Помощь при суициде: Дистанционная помощь населению — Деятельность

Лечение и помощь при попытке суицида

Проявления некоторых психических заболеваний наиболее опасны для больного и окружающих его людей. Среди таких симптомов — агрессия, галлюцинации, бредовое состояние и попытки суицида. Суицидальные мысли формируются из-за возникновения неразрешимых трудностей (с точки зрения больного). Причиной суицидальных мыслей могут быть неудачи, одиночество или кризис личностных ценностей. Наиболее подвержены риску самоубийства больные тяжелой формой депрессии, алкоголизмом, шизофренией, биполярным аффективным расстройством.

Суицид у подростков

Ежегодно в силу разных обстоятельств по собственной вине гибнут тысячи людей. Эта цифра особенно высока у молодых людей, поэтому родителям следует быть внимательными в тех случаях, когда подросток говорит о самоубийстве. При отсутствии помощи, эмоциональное напряжение подростка становится настолько сильным, что он не видит иного выхода из ситуации, как собственная смерть. Первостепенная задача родственников в таких обстоятельствах — это предотвратить возможную попытку суицида у подростка.

Подростка, эмоциональный кризис которого достаточно силен, нужно обязательно показать специалисту. Лечение при мыслях о суициде — это важный шаг для предотвращения попытки самоубийства.

Если подросток говорит о самоубийстве, родителям нельзя оставить этот разговор без внимания. Еще серьезнее нужно отнестись к попытке суицида. Родители не должны бояться поговорить с сыном или дочерью, если они подозревают его в намерении совершить самоубийство. Часто при откровенной беседе родители могут определить состояния подростка. Если Вы заметили у него суицидальные мысли и наклонности, обратитесь за помощью к специалисту в частную психиатрическую клинику. Квалифицированные специалисты окажут своевременно помощь, а при необходимости порекомендуют недобровольно госпитализировать подростка с суицидальными мыслями в стационар.

Лечение суицидальных наклонностей

Больных, склоняющихся к попытке суицида, необходимо срочно показать врачу-психиатру. При обнаружении психического расстройства и сохраняющихся намерениях человеку показана госпитализация в психиатрический стационар.

Нельзя позволять оставаться ему наедине с самим собой! В случае отказа пациента от помещения в стационар ему показана недобровольная госпитализация с согласия родственников. Нужно понимать, что человек представляет огромную опасность для самого себя!

Коллектив частной психиатрической клиники «Психическое здоровье» имеет большой опыт лечения пациентов, склонных к суициду. Больные круглосуточно находятся под контролем медработников, непрерывно отслеживающих их состояние. Работу с каждым пациентом одновременно ведут несколько специалистов — психиатр, психотерапевт, клинический и социальный психологи.

Госпитализация в психиатрический стационар — это наиболее действенный способ предотвратить планирующийся суицид. Лечение для каждого пациента определяется индивидуально, зависимо от особенностей и течения основного заболевания. В нашей клинике применяются только самые современные методы, эффективность которых доказали сотни выздоровевших пациентов. Для безопасной и оперативной госпитализации Вы можете вызвать неотложную психиатрическую помощь.

Мы круглосуточно выезжаем на дом по Москве и области. Кроме того, беседа с врачом-психиатром на дому в большинстве случаев способна убедить пациента в необходимости лечения. Такой подход зачастую позволяет избежать недобровольной госпитализации и помочь человеку с трудной ситуации. Помните, вместе мы в силах предотвратить попытку суицида!

Столкнулись с попыткой суицида? Не медлите с обращением к врачу!    Позвоните нам

Психологическая помощь клиентам с суицидальным поведением. Иматон

Вступление

Программа рассчитана на психологов-консультантов, психотерапевтов, а также педагогов, социальных работников, врачей и других специалистов, работающих в кризисных службах, социально-реабилитационных центрах, центрах социального обслуживания населения, службах психолого-педагогического сопровождения, приютах.

В результате обучения участники смогут:

• систематизировать теоретические представления о формах и методах оказании психологической помощи при суициде;
• сформировать или усовершенствовать практические навыки оказания психологической помощи клиентам с суицидальным поведением и их семьям.

В программе

• Понимание феномена суицида и отношение к нему в профессиональной среде и в обществе.
• Проблемы специалистов, помогающих клиентам с суицидальным поведением и их близким.
• Развитие суицидального поведения. Особенности и «подводные камни» подросткового суицида.
• Критерии оценки и диагностика риска суицидальной опасности, группы риска (отработка навыков оценки суицидальной опасности).
• Особенности оказания психологической помощи клиентам с суицидальной готовностью (на примере разбора учебных случаев).
• Особенности психологической помощи близким и родственникам после завершенной попытки суицида. Индивидуальная и групповая работа.
• Профилактика суицида, мишени работы и ее организация.
• Организация работы специалистов, профилактика профессионального выгорания.

Формы работы

мини-лекции, моделирование учебных ситуаций, практические упражнения для отработки навыков, разбор случаев из практики участников группы, психотерапевтические сессии.

• Объем программы 24 академических часа

• Удостоверение о повышении квалификации.

Внимание!

В дни проведения семинара участники могут приобрести методику экспресс–диагностики суицидального риска «Сигнал» в учебно-методическом коллекторе «Мир психолога» со скидкой 10 %. 

Внимание!

Обучение + Методика «Сигнал» со скидкой 10%  =  19950 руб

Оформим полный тематический пакет единым счетом!

Звоните: 8 (812) 320-05-21, пишите: [email protected]

Материалы

Предлагаем Вам познакомиться с матераиалами выступлений, интервью и мастер-классов преподавателей:

• Прочитать интервью с А.В. Зыковым.
• мастер-класс И. А. Алексеевой и А. В. Зыкова, «Практическая психология в социальной сфере. Технологии и навыки антикризисной помощи»
• мастер-класс А.В.Зыкова и Д.Ю. Ефремова в рамках VI всероссийского фестиваля практической психологии «Работа с реальными детскими группами в процессе преодоления последствий травматиеского опы
  та у детей и подростков»

Предлагаем Вам познакомиться с образовательной программой семинара

Отзывы

Вы можете оставить отзыв о программе в своем личном кабинете, в разделе Посещенные события.

• Иляна, Колпино (30.08.2022)

  Активный вебинар с обзором теории и разборов кейсов участников. Темы сложные, но квалификация тренера (Андрея Валерьевича) и чуткая линия ведения диалога позволила группе раскрыться.

• Наталья, Псков (12.09.2019)

  Наиболее полезно: диагностическая степень риска суицида. Спасибо за семинар.

• Людмила, Сургут (08.07.2017)

  Наиболее полезно: практическая часть.

Резюме

Help Yourself: Lifeline

Если вы находитесь в кризисной ситуации, есть варианты, которые помогут вам справиться. Вы также можете в любое время позвонить на линию жизни, чтобы поговорить с кем-нибудь и получить поддержку. Для конфиденциальной поддержки, доступной круглосуточно и без выходных для всех жителей США, звоните по номеру 988.

Как вы можете помочь себе?

Исцеление, надежда и помощь возможны. Вот несколько способов, которые помогут вам пережить кризис.

Поиск терапевта/группы поддержки

Общение с кем-либо, будь то посещение терапевта или посещение группы поддержки, может помочь вам почувствовать себя лучше и улучшить свое психическое здоровье. Эти ресурсы могут помочь вам найти психолога, психиатра или группу поддержки рядом с вами.

Поиск службы охраны психического здоровья SAMHSA

Psychology Today Терапевт и поиск группы поддержки

Американский фонд по предотвращению самоубийств Поиск групп поддержки жертв тяжелой утраты

Поиск терапевта через онлайн-терапию

Инклюзивный поиск терапевта

Создайте сеть поддержки

Вам не нужно справляться с кризисом в одиночку. Те, кому вы решите довериться, могут подбодрить вас и помочь пережить кризис.

Используйте свою сеть поддержки

Опираясь на вашу сеть поддержки, вы сможете справиться с трудными моментами и это важный шаг на пути к получению помощи и продвижению вперед.

Составьте план безопасности

План безопасности поможет вам пережить кризис. Продолжая выполнять шаги, вы можете получить помощь и почувствовать себя в большей безопасности. Держите план под рукой на тот случай, если у вас возникнут мысли причинить себе вред.

Получить шаблон плана

Составьте план безопасности

Получить дополнительную информацию

Федеральное управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи предлагает дополнительные ресурсы для различных аудиторий.

Посетите сайт SAMHSA Online

Посетите Могучего

The Lifeline доступен для всех. Мы также предлагаем дополнительные ресурсы, если они вам нужны.

Я борюсь с Лица с нейродивергенциейПсихическое здоровье чернокожихПсихическое здоровье матерейМолодежьПережившие стихийные бедствияКоренные американцы и коренные жители АляскиВетераныВыжившиеЛГБТК+выжившие после попыткиГлухие, тугоухие, потеря слухаAyuda En Español

Найдите истории таких же людей, как вы

Независимо от того, с чем вы боретесь, другие люди чувствуют то же, что и вы.

Истории надежды и выздоровления

Мы понимаем, что каждая борьба уникальна. Слушайте рассказы таких же людей, как вы, из коллекции Lifeline.

Линия помощи для выживших после попытки

Получите истории от выживших после попытки, переживших самые тяжелые времена, а также ресурсы для семей, друзей и врачей, которые хотят поддержать выживших и людей, склонных к суициду.

Спасательный круг для выживших после попытки

Уход за собой во время праздников

Сезон отпусков может быть трудным и напряженным временем для многих. Вот почему так важно остановиться и прислушаться к своим собственным потребностям. Вот несколько идей по уходу за собой на декабрь и не только. #SeasonOfSelfCare

• Прогуляйтесь на улице
• Напишите себе любовное письмо
• Напишите о том, за что вы благодарны в своей жизни (это может быть человек, место или вещь)
• Создайте счастливый плейлист и справляющийся плейлист
• Побалуйте себя любимой закуской
• Посмотри любимый фильм
• Прости кого-нибудь
• Прости себя
• Скажите спасибо тому, кто недавно помог вам
• Создайте набор вещей для ухода за собой, который поможет вам чувствовать себя лучше
• Принимайте лекарства вовремя
• Запишитесь на новый фитнес-урок в тренажерном зале (йога, зумба и т. д.)
• Запланируйте обед с кем-то, кого вы давно не видели
• Побалуйте себя домашним спа-денем
• Отдохните от соцсетей и интернета
• Обратитесь в свою систему поддержки
• Обнимите своих питомцев или питомца друга
• Найдите время, чтобы остановиться, встать и потянуться в течение 2 минут
• Просыпайтесь пораньше и наслаждайтесь утренней чашкой чая или кофе перед утренней суетой
• Примите горячий душ или ванну
• Пригласи себя на ужин
• Волонтер
• Начните тот проект, который вы давно обдумывали
• Сядьте со своими эмоциями и позвольте себе почувствовать и принять их. Можно смеяться, плакать, просто чувствовать то, что чувствуешь, без извинений!
• Приготовить любимое блюдо с нуля
• Сделайте 5-минутный перерыв в течение дня
• Сделайте комплимент кому-нибудь (и себе тоже!)
• Разрешите себе сказать нет
• Наведите порядок в голове: запишите 5 вещей, которые вас беспокоят, а затем буквально выбросьте их
• Пожертвуйте 3 предмета одежды, которые вы больше не носите
• Потратьте время, чтобы найти 5 красивых вещей в повседневной жизни
• Проведите день психического здоровья после учебы, работы и т. д.
• Вздремнуть
• Доберитесь до спасательного круга

Свяжитесь с нами

Позвоните на линию спасения

Что делать, если вы чувствуете безнадежность или склонность к суициду

Перейти к содержимому

Иногда мы испытываем такую ​​сильную боль, потерю или оцепенение, что начинаем чувствовать себя безнадежными — как будто нет выхода из того, что мы чувствуем. Когда мы чувствуем безнадежность или подавленность, у нас могут начаться мысли о самоубийстве. Суицидальные мысли носят временный характер, и при правильном лечении и поддержке вы можете начать чувствовать себя намного лучше — даже с надеждой. Вы пришли в нужное место, чтобы узнать, как это сделать.

Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает суицидальные мысли: 

• Отправьте сообщение ДОМОЙ на номер 741-741 для бесплатной конфиденциальной беседы с обученным консультантом в любое время суток.
• Отправьте сообщение или позвоните по номеру 988 или воспользуйтесь функцией чата по телефону 988lifeline.org .
• Если это неотложная медицинская помощь или существует непосредственная опасность причинения вреда, позвоните по номеру 911 и объясните, что вам нужна помощь в связи с кризисом психического здоровья.

Что такое безнадежность

• Думать или говорить, что ситуация никогда не улучшится . Это могут быть такие мысли, как:
  • «Это никогда не станет лучше».
  • «Никто не может мне помочь».
  • «Я хочу сдаться».
  • «Слишком поздно».
• Увеличение отрицательного опыта . Например, если вы провалили тест в школе, а затем думаете о себе как о неудачнике, а не сосредотачиваетесь на том факте, что вы провалили один тест.
• Игнорирование положительных чувств или переживаний . В тестовом примере, возможно, вы добились больших успехов в классе, но вы не можете использовать это чувство выполненного долга. Вместо этого один плохой тест портит весь опыт.
• Представляю наихудший сценарий. Эксперты называют это «катастрофизацией», и это означает, что когда происходит что-то плохое — давайте остановимся на тестовом примере — вы представляете себе худшее, что может произойти в результате: «Я провалил тест, поэтому я собираюсь провалить школу». ».
• Отсутствие интереса к деятельности или событиям , которые когда-то приносили вам радость.
• Чувство изоляции и одиночества, или отдаление от друзей и семьи.
• Обвинение себя в своих чувствах или убеждение, что трудности, с которыми вы сталкиваетесь, являются вашей ошибкой.

Узнайте больше о безнадежности и о том, как почувствовать себя лучше.

На что похожи суицидальные мысли

Суицидальные мысли могут варьироваться от мимолетных мыслей о смерти (например, интересно, каково это — умереть или думать: «Что, если я просто засну и не проснусь?») до конкретных планы по поводу самоубийства (например, размышления о том, как и когда вы можете покончить с собой). Проходящие мысли о самоубийстве могут усугубиться, если вы не получите поддержки для них. Если вы боретесь с любым из перечисленных ниже чувств или поведения, пришло время обратиться к нему.

• Чувство отчужденности от других или отдаление от друзей и семьи.
• Ощущение, что попал в невыносимую ситуацию.
• Чувствовать себя обузой для других или говорить другим, что им будет лучше без тебя.
• Мысли, разговоры или публикации в Интернете о смерти или насилии.

Узнайте больше о признаках самоубийства .

Пришло время действовать и чувствовать себя лучше

Сообщить кому-либо, что у вас есть мысли о самоубийстве, — это смелый поступок, и сделать его может быть непросто. Тем не менее важно поделиться своими чувствами, потому что это первый шаг к поиску помощи. Если вы склонны к суициду, вы, вероятно, чувствуете себя безнадежным или беспомощным.