Правила женственности – Про женственность: правила — ошибки в образах и как их избежать

Содержание

Про женственность: правила - ошибки в образах и как их избежать

Здравствуйте, дорогие гости блога! Дорогие девушки, как же каждой из нас хочется быть самой ненаглядной, единственной и неповторимой. Так вот в этом ничего сложного нет, нужно всего лишь соблюдать небольшие правила женственности. Сегодня в нашей статье мы поговорим про женственность. Ведь большинство мужчин ищут в женщинах не только красоту, а именно женственность.

В наши дни наметилась одна очень явная тенденция – женщины стремятся выглядеть подчёркнуто женственно. С чем это связано? Оказалось, что таким образом женщины стремятся найти по-настоящему мужественных мужчин.

Своим подчеркнуто женственным видом они заявляют: «Я – настоящая женщина! Я хочу видеть рядом с собой настоящего мужчину!».

Любить себя

Первое и самое главное – любите себя. Не бойтесь показывать свою самовлюбленность, баловать себя. Мужчинам именно такие девушки и нравятся, они тянутся за подобными, это выдает их уверенность в себе. Ходите с высоко поднятой головой, не торопясь, уверенно.

сердце

сердце

Если вы будете любить себя, вас полюбят окружающие, вам захотят подражать, станете иконой стиля и каждый молодой человек захочет познакомиться. Любя себя, перестанете быть жертвой в отношениях, и встретите человека себе подстать, у вас появится возможность выбора.

Наслаждайтесь

Смотря в зеркало, находите плюсы в себе, все красивые черточки и загибы. Не бойтесь говорить вслух и прилюдно о том, как вы прекрасны.

закат

закат

Наслаждайтесь жизнью. Балуйте себя. Занимайтесь любимым делом, или хобби. Довольные люди тянут за собой, они успешны. Внутреннее состояние наслаждения будет видно издалека. И сильная половина это чувствует.

Ловите на себе восхищенные взгляды. Красота – это не внешняя оболочка, красота внутри и окружающие чувствуют это.

Красиво одевайтесь

Носите туфли на каблуках и женственные платья. Поменьше штанов и джинс. Будьте привлекательны.

девушки

девушки

Не всегда модные вещи красивы и женственны. Старайтесь чаще носить туфли на каблуке. Девушка на шпильке в сто раз привлекательней, той, что в кроссовках. Шпилька поможет держать спину и не вываливать живот.

А правильно подобранное платье округлит формы и не даст пройти мимо, не остановив взгляд. Забудьте про брюки. Даже дома надевайте платья, а не футболки с шортами.

Ухаживайте за собой

Не жалейте на себя средств и времени. Ходите в салоны красоты, высыпайтесь, делайте маски для лица, уделяйте побольше времени отдыху. Ходите в спортзал. Не забывайте посещать сауну или баню.

косметика

косметика

Не позволяйте себе ходить без маникюра. Старайтесь поддерживать себя в тонусе. Не забывайте пользоваться кремами для лица, век, рук.

Найти любое средство вам поможет интернет-магазин Ozon.ru, а именно его раздел

«Красота и здоровье». Опрятный вид – это больше чем красота, это привлекательность.

Отдавайте любовь, принимайте любовь

Не бойтесь любить как в последний раз, даже если отношения не ладятся не стесняйтесь говорить о любви.

сердечко

сердечко

Если вы одиноки и вам кто-то нравиться, уделите ему внимание, не стесняйтесь. Открывайте чувства. Показывайте заинтересованность. Проявляйте страсть и нежность.

Будьте разной

Огонь, воздух и вода. Меняйтесь, сейчас вы женщина огонь – страсть, пылкость, жар. В ваших руках всё кипит. Через час – воздух – легкая, летящая, беззаботная.

Забывайте о проблемах и заботах, хотя б на время, не будьте «начальницей из служебного». Относитесь к вещам легко, не создавайте проблем. Сделайте себя и мир вокруг себя проще. Много гуляйте. Улыбайтесь всегда, улыбка придает человеку непринужденности.

Мужикам нравятся непринужденные девушки, поэтому не тяните улыбку, пусть она будет искренняя.

море

море

Завтра – вода. Ускользающая, соблазнительная, загадочная, сексуальная.

Помолчите немного, опустив взгляд, убегите как будто возникло какое-то дело, вручите незапланированный подарок, сделайте сюрприз.

От подобной персоны муж никогда не подумает уйти, по своей природе они авантюристы и им наскучивает обыденность. Поэтому они и начинают изменять, им хватает разнообразия, игры.

Будьте трогательной, беззащитной, доброжелательной

Плачьте, если вам этого хочется, не бойтесь показывать свою слабость, вы девушка, вам свойственно быть беззащитной.

пара

пара

Защитники тянутся к тем, кого хочется защитить, не нужно проявлять свою силу, для силы существует сильная половина общества. И не забывайте делать добро, помогать людям, даже в нелепых ситуациях. Что-то подсказать или показать. Не злитесь никогда, не держите обиду. Помогайте даже брошенным животным.

Просите о помощи, восхищайтесь мужчинами

Покажите, что нуждаетесь в помощи, даже если вы можете сделать это сами, дайте понять, что хотите подмоги.

помощь

помощь

Мужики созданы решать сложные задачи, дайте им их решать. Задача дамы правильно его направить, только не сказать прямо, как действовать, это знает он сам, а подсказать, как можно было бы с вашей стороны.

Не забывайте хвалить своих защитников, чем больше будете им восхищаться, тем выше поднимется ваш компаньон. Ведь женщина – это украшение. Поэтому станьте украшением, а не «своим пацаном». Не выполняйте мужских обязанностей, даже если это совсем не сложно.

Не скрывайте положительных эмоций

Улыбайтесь чаще, радуйтесь мелочам. Если вам весело, веселитесь, радуйтесь, показывайте своё счастье. Заряжайте счастьем своих избранников. Если избранника нет, то он появится обязательно.

эмоции

эмоции

Радуйтесь утренней росе, мяукающему коту, первому снегу, желтой осени. Маленьким подарочкам. Забудьте про недовольство. Если вы будете показывать недовольство и держать его внутри, это обязательно почувствуют или ваша вторая половинка, или человек, который вам нравится.

Будьте открыты. К счастливым людям тянутся, а от несчастных – бегут. Несчастья случаются, но они не вечны. Поэтому после грусти — радуйтесь.

Будьте интересным собеседником

Не нужно просто поддакивать в беседе или думать о своем.

бгседа

бгседа

Беседу нужно поддерживать, обсуждать, высказывать свое мнение, вносить коррективы. Ведь если второй половинку вас еще нет, то найти её за разговором не сложно. Вникайте в тему разговоров, даже если чего-то не знаете, спрашивайте, мужчины любят быть на пьедестале, поэтому пусть он будет всезнайкой, а вы лишь подсказчиком.

Ошибки в образах женщин

Хорошо выглядеть для представительниц прекрасного пола – 30% успеха. Зная это, женщины прикладывают массу усилий для того, чтобы выглядеть, как можно интереснее. К сожалению, многие дамы сами того не зная, совершают ошибки в образах, которые убивают привлекательность.

Первый враг женской красоты – старость

Какая женщина не стремиться выглядеть моложе своих лет? В этой гонке за юностью, многие из нас совершают ошибки, которые наоборот делают нас визуально старше.

одежда

одежда

Если сумма, которую вы можете потратить ограничена, то не стоит приобретать слишком модную одежду. Такие вещи, как правило, становятся не актуальными, со скоростью света.

Если вы не имеете возможность обновлять свой гардероб так часто, лучше воздержаться от подобных покупок. Та вещь, которая сегодня на пике популярности, уже через пару месяцев будет смотреться устаревшей.

Альтернатива – классические модели гардероба. Они всегда актуальны и придадут молодость и элегантность вашему образу.

С другой стороны, несмотря, на то, что купленный 5 лет назад костюм хорошо выглядит, лучше его не надевать. Даже если он по-прежнему идеально на вас сидит, его следует заменить. Возможно, фасон этого костюма сейчас актуален, и вместе с тем, цвет и ткань могли давно выйти из моды.

Снова мы возвращаемся к теме меры. Она нужна и в подборе фасона одежды. Как слишком узкие, так и наоборот чрезмерно объемные вещи, способны испортить даже самую идеальную фигуру и накинуть пару лишних лет.

Узкая одежда сковывает движения, а неестественное поведение никогда не ассоциируется с легкостью и молодостью.

платье

платье

Не стоит увлекаться и слишком свободными фасонами. Даже стройный силуэт визуально становится грубее, стоит на него надеть мешковатую форму. Вы рискуете зрительно сделать свою фигуру крупной, а порой даже полной.

Прически и макияж

У многих дам, короткие стрижки вызывают ассоциацию со зрелостью. Это вызвано тем, что на подсознательном уровне мы считаем короткие волосы прической наших мам. Короткая стрижка добавляют своей хозяйки лишние годы в том случае, если длина и форма подобраны не верно.

Так же зрелости добавят неухоженные, тусклые локоны.

прическа

прическа

Подобный эффект производят и длинные волосы, если они лишены объема и потеряли блеск.

Идеальное решение – правильно подобранный оттенок и длина локона, исходя от ваших природных данных: цвета глаз, оттенка кожи и формы лица.

Театральный грим со знаменитыми жирными стрелками, может сослужить вам плохую службу. Ни что так не старит лицо, как неумелый, неаккуратный макияж глаз.

грим

грим

Если вы не уверены в своих художественных способностях, отдайте предпочтение легкому повседневному образу.  И не забывайте, что темные тени и стрелки это атрибут вечернего туалета.

Давно известный факт, что кожа, которая долго контактирует с солнечными лучами, старится быстрее.

Конечно, никто не отменяет отдых на пляже, но следует сократить время до нескольких часов в день. Так же придется подружиться с солнцезащитными средствами.

Вульгарность никого не красит

Сложно представить, что может быть более отталкивающее в женщине, чем вульгарность. С давних времен этот кричащий эпитет ассоциируется с чем-то грубым, пошлым и безвкусным.

Представители буржуа, которые стремились приравнять себя к аристократам, но не имели ни должного воспитания, ни соответствующих знаний назывались вульгарными. Со временем значение признака вульгарности слегка изменилось, но определение не потеряло своего негативного значения.

вульгарность

вульгарность

Прекрасному полу следует придерживаться ряда правил, чтобы никогда не попасть под неприятную характеристику – «вульгарная особа». Поэтому постарайтесь не допускать следующих ошибок:

  • Слишком броский макияж. Первый признак вульгарности – неумелое обращение с косметикой. Макияж — сильное оружие. Но если пользоваться им неумело, большая вероятность, что красавица добьется противоположного эффекта. Главное правило лаконичного образа в том, что акцент следует делать или на глаза, или на губы. В противном случае, вы станете похожи на представительницу древнейшей профессии. Так же необходимо учитывать, что туалет бывает дневной и вечерний. Путать их между собой – плохой тон.
  • Вычурный цвет волос. Что только не придумывают красавицы, чтобы придать шик своему образу. Они не жалея сил выкрашивают волосы в неестественные цвета. Смотрится это дешево.
    Альтернатива – тонировка естественного цвета. Это придаст блеск, и освежит образ.
  • Длинные накладные ногти и ресницы. Кроме того, что длинные ногти жутко неудобны в быту, они еще пугают представителей сильного пола. Лучший вариант для ваших ручек – аккуратный маникюр с короткими миндальной или прямоугольной формы ноготками. Искусственные ресницы также показатель плохого вкуса. У окружающих кроме недоумения, они вызовут уверенность в том, что перед ними вульгарная девица.
  • Излишняя обнаженность и яркие аксессуары. В одежде, так же, следует выстраивать акцент. Если у вас глубокое декольте, то ноги должны быть закрыты и наоборот. Так же стоит обратить внимание, что яркая деталь может быть только одна. Это может быть шарф, часы или майка кислотного цвета, но ни в коем случае не все вместе.
  • Грубые манеры и неправильная речь. Последний, но не по значению признак вульгарности – невоспитанность. Употребление жаргонных фраз и матерной лексики неприемлемо для приличной женщины. Громкий смех, пошлые шутки способны испортить самое хорошее впечатление. Если вы не уверены в своем воспитании, не пренебрегайте изучением этикета. В противном случае, шансы прослыть вульгарной довольно велики.

красотка

красотка

Придерживайтесь этих простых советов, и никто не усомнится в вашем тонком чувстве стиля. Расскажите нам в комментариях нашли ли вы в предложенном списке ошибки, которые совершаете сами? Чтобы вы еще добавили к нашему списку?

Мы начинаем утрачивать свою природу, а мужчинам так этого не хватает, нас настоящих, беззащитных, умопомрачительных авантюристок. Меняйтесь – мужчины оценят это, вот увидите. И важно – не будьте глупыми.

До скорой встречи!

living-healthy.ru

Как быть женственной? 27 советов для раскрытия женственности

Женственность — важный фактор, на который смотрят мужчины. Задайте себе вопросы:

  • Как часто мне говорят приятные слова, комплименты?
  • Удается мне ловить заинтересованные, флиртующие взгляды мужчин?
  • Ухаживают за мной мужчины?
  • Если да. Действительно ли красиво и душевно они это делают?
  • Как часто мне дарят цветы?
  • Поручаю я мужчине работу, хоть и не большую?

Если вам не понравились ответы на эти вопросы, тогда следует заняться собой.Девушка после удара током

Что же это такое, как быть женственной? Давайте рассмотрим основные моменты:

  • Нужно понимать мужскую и свою женскую природу. Женщины были созданы для того, чтоб нести ответственность за отношения. Карьера и работа — это территория мужчин.
  • Принимать то, что мужчина главный и доминирующий. Позвольте ему отвечать и быть ответственным. А себе позвольте просто доверять.
  • Быть женственной – значит повзрослеть. Например: принятие своего тела, принятие своей вины. Перестать думать, что мужчиной быть намного проще, что всех хороших мужчин уже разобрали.
  • Всегда следите за своей внешностью. Глупо скрывать и не подчеркивать свои достоинства.
  • Работайте над своей женской энергией. Не забываем, что ее нужно пополнять и восстанавливать.

А теперь давайте рассмотрим более детализированный список женственных качеств:

  1. Вера в любовь и ее силу.
  2. Скромная, воспитанная женщина всегда стоит уважения. Эти качества только подчеркивают ее красоту.
  3. Доверять и быть открытой личностью. Замкнутые в себе люди отпугивают.
  4. Душевность, внимательность, сердечность, нежность.
  5. Умение передавать окружающим энергию спокойствия, легкости, равновесия. Мужчина рядом с вами желает расслабляться.Женственная девушка
  6. Чистота, опрятность.
  7. Заботиться о себе и своем теле, избавляться от волос. Важно ухаживать за своими руками. Следите за маникюром. (Главные секреты женственности).
  8. Мужчинам нравиться чувствовать аромат женщины. Это как другой мир, в который они хотят погрузиться с головой.
  9. Вызывать радость от общения.
  10. Мыслить и смотреть на жизнь с позитивом.
  11. Умение шутить и юморить. Быть забавной.
  12. Уважать мужчин.
  13. Душевно, красиво смеяться.Свободная прогулка
  14. Работайте над своим голосом.
  15. Умение создавать уют.
  16. Умение нравиться мужчинам.
  17. Женственная одежда и прическа.
  18. Умение преподносить свою красоту окружающим людям. Поработайте над своей осанкой.
  19. Обращайте внимание на свою обувь.
  20. Уметь строить дружные взаимоотношения с другими представительницами женского пола.
  21. Умение идти навстречу и компромиссы. Проявление мягкости.
  22. Быть сексуальной для своего мужчины.
  23. Обладать интуицией и творчеством, фантазией и мечтательностью.Женственность
  24. Большое стремление к прекрасному, иметь хороший вкус.
  25. Строить дружные отношения с ребенком.
  26. Здравое отношение к себе (развитая самоирония).
  27. Уметь уходить красиво и достойно.

Если вас интересует, как быть женственной, постарайтесь соответствовать этим 27 пунктам.

Каждый день проводите тренировочные упражнения перед зеркалом. Смотрите на себя в различных ролях и попробуйте быть: ласковой, нежной, доброй, душевной, желанной… Представьте, что вы актриса и получайте удовольствие от игры. Научитесь улыбаться, строить глазки. Улыбкой и взглядом флиртовать, любить, показать свою хрупкость и женственность. Попробуйте показывать то, что чувствуете, что вам нужен защитник…

Тренируйтесь и практикуйте с мужчинами. Поверьте, им понравиться ваша игра.
Мужчинам нравиться общаться с любящими, жизнерадостными, веселыми женщинами. Подарив им свою улыбку, внимание взглядом, у них так же появиться желание улыбнуться к вам в ответ. Тепло попросив, они не смогут отказать.

Теперь вы знаете, как быть женственной. Улыбайтесь! Излучайте счастье! Покажите, что вы нежная, хрупкая женщина, которой нужен настоящий мужчина. Примите свою женскую природу и пользуйтесь ею. Попробуйте стать настоящей женщиной.

krasotenka.com

Как стать женственной и элегантной

Как стать женственной? Подобный вопрос развития или открытия собственных женских проявлений заново обретает свою актуальность, ведь будучи наделенной всеми качествами и проявлениями феминности с рождения, все больше погружаясь в социальную жизнь, женщина утрачивает их или какую-то часть. Жизненные реалии практически уравняли гендерные различия и вместе с многочисленными правами женщины получили дополнительные обязанности, теперь они выходят в те сферы жизни, которые ранее были доступны лишь мужчинам и вынуждены конкурировать там, на довольно жестких условиях. При постоянной борьбе за выживание, опасности показать собственную слабость и потребность использовать мужские стратегии поведения, женщина привыкает жить подобным образом, а потом задается вопросом, как стать мягкой и женственной, а не жесткой бесполой машиной по достижению целей.

Женственность не приобретается за один день или сеанс в спа-салоне, это врожденное состояние каждой женщины, каждодневная забота состоит только в том, чтобы заботиться о его поддержании или восстановлении в случае утрачивания. Так, что если вы попали на семинар посвященный чему-то про женственность и вас там начинают перекраивать в ту, кем вы никогда не являлись и заставляют делать вещи, которые высасывают из вас энергию, а не питают силами и радостью – смело уходите, поскольку раскрытие заложенного природой не должно ощущаться как насилие и тяжелый труд. Возвращение и забота о собственной женственности при органичном ходе событий сопровождается радостью, вдохновением, приливом сил и желанием делиться таким своим счастливым состоянием, с легкостью стремясь дальше.

Как стать более женственной

Задумываться над подобной ситуацией женщина обычно начинает, когда замечает отсутствие мужского внимания к собственной персоне, при этом, что вращается, скорее всего, именно в мужском коллективе, где она свой парень, партнер или конкурент, но вот на свидание ее давно уже никто не приглашал. Столкновение с реальностью может вызвать поход в гости к подруге, которая теряется и, не зная как справиться с простейшими задачами (вбить гвоздь или самостоятельно съездить за продуктами). Включив анализ, женщина начинает понимать, что на помощь этой неумехе слетаются ее муж, братья и незнакомые мужчины, а от нее, умело выбирающей дрель в строительном магазине, наоборот, разбегаются.

Если вы думаете как стать женственнее и нежнее, присмотритесь к собственному взгляду, обычно он транслирует многое о вашем состоянии и привычке строить контакт. К холодному, колючему и надменному, следящему за каждой мелочью взгляду у мужчин может возникнуть интерес сугубо профессиональный или медицинский. Многие пытаются нарядиться в розовые юбки с рюшами, обвешаться звенящими браслетами и ждать счастья, но женственность состоит большей своей частью не только во внешних проявлениях. Можно довести себя до эталонного состояния киношной красотки, но как только окружающие встретятся с вашим взглядом или услышат менторские нотки в голосе, очарование внешней маски развеется. Ваши жесты и походка, манеры вести разговор, лексикон и громкость голоса, прикосновения и чувство такта играют значительно большую роль в проявлении женственности.

Женственность является самым важным качеством, привлекающим мужчин, а не чувство юмора, эрудиция и прокачанная попа (это скорее женский перечень привлекающих параметров в мужчине), но считать, что проявления женственной природы необходимы лишь в мужско-женских отношениях, является ошибкой. Это набор качеств, помогающий выстраивать и налаживать отношения в семье (в ее глобальном понимании, со всеми родственниками и поколениями) и рабочем коллективе. Многие начинают задумываться как стать мягкой и женственной при появлении ребенка, ведь если оба родителя ведут себя более в маскулинном ключе, то ребенку просто неоткуда учиться чувствительности, пониманию эмоций, построению коммуникаций и еще множеству вещей, которые более развиты у женщин.

Чтобы разобраться как стать женственнее и нежнее стоит обозначить основные позиции, из которых складывается восприятие женственности у самой женщины и окружающих. Практически синонимом женственности при статистическом опросе явилась мягкость, причем мягкость во всем. Это касается того, как вы преподносите собственные жесты, если они резкие и рваные, то образ далек, а если плавные и текучие, то вы близки к идеалу. Мягкость прикосновений, теплых, практически неощутимых, вместо резких толчков или неожиданных, пугающих прикосновений.

Мягкость ваших интонаций и голоса – если контролировать, как вы общаетесь с людьми, убрав истеричные визгливые нотки, снизив тембр и добавив бархатистости, то даже резковатая критика будет звучать мягко и обволакивающе. К мягкости относится и то, что испытывают люди, прикасаясь к вам – теплый кашемир, мягкий шелк, ухоженные теплые руки погружают в атмосферу света, уюта и тепла. В то время как кожа, металлические заклепки, заледеневшие пальцы, заставляют напрячься и собраться, а внутреннее ощущение такого человека настороженное и противодействующее.

Если чувствуете потерю связи со своей женственностью, то присоединяйтесь к женской компании, в принципе она должна быть у каждой (хоть в минимальном варианте одной подруги), поскольку мужское общество никогда не заменит общение с представительницами своего пола. Наши энергетические и мировоспринимающие процессы устроены по разному, и когда вы находитесь продолжительное время в мужской среде, то ваши природные ритмы и пути начинают перестраиваться под менее подходящие. Женское общество восстанавливает нормальное функционирование женской психики, где становятся более доступны эмоции, замечание одновременно множества деталей, а также реализация исключительно женских потребностей.

В женском кругу удовлетворяются повышенные потребности в общении, да и по магазинам пройтись будет значительно увлекательнее с подругой, чем вытаскивать пусть самого лучшего другого на примерку тысячи нарядов (ну или что вы там любите из такого, что мужчины не понимают). Кроме того, вы поддерживаете свою гендерную идентификацию и понимаете, что каждую ситуацию можно решить женским и мужским путем, а глядя на подруг и слушая их истории можно многому научиться (например, как не прибивать кухонную полку самой).

В поведении женственность проявляется жизнерадостностью и разнообразием увлечений, при общении проявляется открытость и готовность помочь человеку (можно вовремя заполнить неловкую паузу в разговоре и человек вам будет очень благодарен). Женственная девушка контактирует с социумом и активно участвует в его жизни, проявляя доброту, заботу и мягкость. Т.е. ругаться на станции с пьяными оставьте сотрудникам правопорядка, а сами можете покормить бродяжку. Бытует мнение, что женственный лексикон не терпит матерных слов, но и превращаться в беззащитную овцу не стоит – учитесь ставить оппонента на место тихим голосом и литературными эпитетами (звучит для другого это еще более обидно, поскольку сразу же поднимает вас на нескольку уровней выше).

Растиражированный образ ведической женщины, как идеала женственности может повести по неверной дорожке восприятия – улыбаться, угождать, молчать, терпеть, но это не верно, даже с точки зрения самой ведической концепции. Там много говорится об уважении и самоуважении, а также о том, что если человек ведет себя с вами несоответствующим образом, то ваша прямая ответственность заключается в прекращении этого поведения.

Женщина – это не только мягкость, это также страсть и огонь, мощная сила, которая способна создавать и разрушать. Закрывать часть своей энергии, чтобы казаться удобной не является путем к собственной женственности. Помните, что все ваши качества заложены не просто так, а нужно научиться их применять, и если в вас есть огромная сила, то направляйте ее в мир, не терпите насмешек и угроз – давайте сильный и мгновенный отпор, демонстрируя зубы. Именно такие живые и настоящие люди привлекают внимание, женщины, способные поставить мужчину на место, становятся им интересны, так как у каждого человека есть его границы и пределы допустимости.

Как стать женственной и желанной

Если говорить о проявлении женственности, как главном факторе привлечения мужчин, то тут начинает сказываться важность внешности, хотя говорить о стандартах бесполезно, поскольку критерии красоты и женственности меняются в зависимости от эпохи и страны, это если не рассматривать, что каждый мужчина может иметь свои, отличные от остальных вкусы. Подгонять себя под образ с обложки уже давно не актуально, вместо этого следует выделить свои выдающиеся черты и заняться уходом. От основных моментов, проявляющихся во внешности и говорящих о проблемах со здоровьем, стоит избавиться – вылечите кожу, исправьте осанку, займитесь зубами и ногтями, а также состоянием волос. Эти показатели не должны соответствовать моде, но должны говорить о здоровье и выглядеть ухоженными. Нет денег на модное окрашивание и наращивание – обрежьте посеченные кончики и снимите облупившийся лак. Женственность не в суммах, оставленных в салоне, а в уважении к собственному телу.

Подарите себе заботу в виде массажа и ароматерапии – это не только укрепляет здоровье, но наполняет радостью, восполняет тактильный голод, способствует выработке эндорфинов, развивает чувствительность. Женщина, которая светится счастьем, двигается расслабленно и знает свои чувствительные и эрогенные зоны совершенно по-другому воспринимается даже проходящими по улице незнакомцами. В принципе, вся женщина – это про наслаждения. И чем больше вы себе его подарите, чем больше будете знать способов и собственных реакций на различные ублажающие мероприятия, тем большим разнообразием чувственности можете покорить мужчину. Кроме этого, довольная женщина становится мягкой и пластичной, в ее поведении без всяких осознанных мероприятий все больше раскрывается женственность и она становится все более желанной.

Неплохо бы разобраться с собственными социальными ролями (любовница, мать, дочь, начальник, мужские ипостаси), поскольку именно их смешение мешает строить полноценные парные отношения. Происходит подобное из-за тянущихся детских и подростковых комплексов, полученных психотравм или же это является следствием действий по сценарию, но когда женщина общается с мужчиной из другой позиции, он утрачивает желание. Например, повышенный контроль и опека, материнское отношение в небольших дозах уместны в отношениях, особенно когда супруг, например, болен, но чрезмерное общение из такой позиции убивает любое интимное желание. Точно также как и взаимодействие из роли маленькой девочки, включит в мужчине заботу и он принесет вам конфеты, но строить отношения пойдет со взрослой внутренне женщиной. А при сильной активности вашего анимуса, отношения станут конкурирующими, но не любящими. Это лишь несколько примеров того, как роли и внутренние субличности могут разрушать отношения, поэтому если чувствуете, что дело и в вашем поведении, вместо того, чтобы покупать третье сексапильное платье, лучше сходите к психотерапевту, чтобы научиться регулировать проявления собственных внутренних частей во взаимодействии с людьми.

Желание в мужчине возбуждает не то, что он может видеть, а то, что он может представить – именно его фантазия и недосказанность зарождают воодушевление, а откровенные вырезы и яркие цвета навевают скуку (чего желать, если уже все видел?). Это правило работает относительно внешности (так что выбирайте закрытые фасоны, но очерчивающие вашу фигуру) и относительно поведения (двусмысленные шутки при королевской интеллигентности, отсутствие смущения при разговоре об интимных моментах, вместе с физической неприкосновенностью) – подобные сочетания заставляют мужскую фантазию работать на полную, а желание вашего общества становится все сильнее.

Как стать элегантной и женственной

Элегантность – это то, что спасает многих женщин в своем проявлении в мире, она всегда актуальна, всегда уместна, подчеркивает женственность и не выходит и моды. Основа любой элегантности – простота и вкус, что касается внешнего вида, то это безукоризненное соблюдение личной гигиены и поддержание здоровья организма, опрятность (излишняя длина ногтей и волос на различных участках тела могут перекосить образ, при соблюдении всех остальных рекомендаций). Соблюдайте умеренность в макияже – его основная функция должна сводиться к корректировке тона кожи, все остальные цветовые решения могут корректировать недостатки, находясь в нейтральной нюдовой гамме, исключение составляют вечерние образы или для особых случаев, тогда можно добавить яркий акцент (придерживаясь принципа умеренности – либо глаза, либо губы).

Элегантность это качество, касающееся всего, поэтому выбирая парфюм, остановитесь на одном оригинальном представителе парфюмерного дома, вместо десятка флаконов подделок или дешевых одеколонов, продающихся в переходах. То же самое и относительно украшений – одни лаконичные платиновые серьги лучше целого шкафа дешевой бижутерии.

Что касается одежды, то она должна подчеркивать ваши достоинства, быть удобной и отражать ваш внутренний стиль. Если у вас множество смен локаций за день, а вы пытаетесь путешествовать на белых шпильках, смотреться это будет комично. Выбирайте всегда то, что соответствует ситуации и вашей жизни. Естественно, одежда не должна быть изношенной, дырявой или грязной, но при этом нет необходимости покупать все в дорогих бутиках. Складывая собственный стиль, может оказаться, что наиболее комфортная рубашка из натуральных тканей продается в соседнем магазине хэндмейда.

Не знаете, что выбрать, отдавайте предпочтение классике и если не шьете одежду на заказ – подгоняйте ее под себя в длине и по вытачкам, объему и расклешености (фигуры различны, а лекало заводское одно, поэтому потратив немного времени на подгонку одежды, вы получаете идеально сидящую на вас вещь).

Классические цвета и натуральные ткани смотрятся дорого и элегантно, кроме того, они удачно сочетаются между собой, поэтому вы получаете универсальный гардероб. Между выбором надеть что-то или нет, всегда выбирайте меньшее количество – простота основа элегантности, а образ перегруженный деталями более характерен для бохо-шика, чем для классической элегантности.

Но только лишь во внешних проявлениях женственная элегантность не кончатся, а скорее проявляется, основной же аспект касается поведения и манер. Уделите внимание собственной речи, которая не только должна мягко и приглушенно звучать, но и быть грамматически верной, красиво выстроенной и исключающей нецензурные выражения. Разговорные и сленговые слова, слова-паразиты, неверные ударения испортят любой образ.

Способность создать вокруг приятную атмосферу и проявлять непринужденность является достоинством элегантности. Умение располагать к себе людей, находить общие темы (их, кстати, можно заготовить заранее) и сохранять спокойствие в любых ситуациях – нарабатываются благодаря тренировкам. Вежливое отношение к людям (вне зависимости от их статуса и ваших личных взаимоотношений) и соблюдение социальных норм являются проявлениями не только знаний этикета, но характеризуют внутреннюю интеллигентность человека. Легкость и ненавязчивость, сдержанность и уверенность, выдержанность и достоинство являются общими чертами элегантности и женственности.

psihomed.com

Как стать женственнее? | Психология на www.elle.ru

08 декабря 2015

Выясняем, что такое женственность и можно ли ее в себе воспитать

Говорить о женственности примерно так же сложно, как описывать музыку или живопись — она воспринимается нами на уровне ощущений, эмоций, но при этом с трудом поддается определению. Не так-то просто в двух словах объяснить, чем именно женственная девушка отличается от неженственной — с длиной ног, цветом волос и оттенком помады этот загадочный параметр имеет мало общего, равно как и с эрудицией или коэффициентом интеллекта. Мужчины на просьбу расшифровать понятие женственности тоже выдают разнообразные характеристики: мягкость, нежность, гармония, притягательность, очарование, спокойствие. Неуловимое сочетание всех этих качеств и создает вокруг женщины ауру, особенное энергетическое поле, которое и именуют женственностью.

Как стать женственнее?

Платье Oscar de la Renta, серьги, браслеты, все - RL Jewel

ФОТОOlga Tuponogova-Volkova

Будем откровенны: женственность не слишком поощряется законами современного мира. Скорее наоборот: чтобы построить успешную карьеру, выжить в огромном городе, состояться в профессии, нам подчас приходится конкурировать с мужчинами на равных и проявлять отнюдь не женскую хватку, силу воли и настойчивость. Как в таких условиях сохранить баланс и не превратиться в «железную леди»? Оказывается, все не так сложно: женственность — качество, которое можно не столько развивать, сколько «вспоминать». Изначально заложенное в нас природой, оно требует лишь возможности раскрыться. Попробуйте ввести в привычку хотя бы некоторые из предложенных способов, и, возможно, очень скоро вы почувствуете, как меняется ваше настроение и насколько гармоничнее становится ваша жизнь.

Просите мужчин о помощи

Этот совет особенно полезен самостоятельным дамам, привыкшим голыми руками «тушить избы» и «на скаку останавливать» все, что угодно, не прибегая к мужской помощи. Установите для себя правило ежедневной просьбы: каждый день обращайтесь к знакомому (или незнакомому) мужчине с просьбой помочь вам — даже если считаете, что вполне способны справиться сами. Попросите разобраться с «зависшим» компьютером, донести тяжелую коробку в соседний офис, подкачать колесо, выгрузить пакеты с продуктами из багажника и донести их до квартиры — вариантов масса. Обращайте внимание на собственные эмоции и на настроение мужчины, согласившегося вам помочь: вы с удивлением обнаружите, что даже незнакомцы будут, как правило, рады хоть на пять минут, но побыть для вас рыцарями — а вам, в свою очередь, наверняка понравится ощущать себя хрупкой принцессой, которая не стесняется и не боится попросить о помощи и не стремится взваливать все на свои плечи.

Как стать женственнее?

Платье Oscar de la Renta, серьги, кольцо, все - RL Jewel

ФОТОOlga Tuponogova-Volkova

Проявляйте здоровый эгоизм

Если в вашем окружении есть излучающие женственность леди, то вы наверняка замечали, как они отличаются удивительной способностью ставить свои интересы в приоритет. Ни семья, ни рабочие авралы не мешают им регулярно находить время для фитнеса и походов к косметологу; они постоянно чем-то увлечены — новой книгой, интересным хобби, премьерой в театре — и фантастическим образом находят для этих увлечений время и силы. При этом их никак не назовешь самовлюбленными эгоистками — как ни странно, ни семья, ни карьера от недостатка их заботы не страдает, скорее, напротив: лишь зарядив себя приятными впечатлениями, уделив достаточное время своим желаниям, женщина готова дарить внимание семье и полноценно реализоваться в работе. Вывод: научитесь себя радовать и каждый день хотя бы недолго уделять внимание только себе. Составьте перечень того, что дарит вам удовольствие — это может быть прослушивание любимой музыки, прогулки по вечернему городу, ароматная ванна или чтение увлекательной книги. Пусть это «время для себя» длится всего 30-40 минут в день — но одно должно стать вашим обязательным ритуалом.

Следите за речью

Так же как манера говорить отражает наше внутреннее состояние, так и мы можем влиять на него, корректируя свою речь. Согласитесь, сложно представить себе женственную девушку, которая крикливо и сбивчиво объясняет что-то собеседнику, то и дело его перебивая и не стесняясь в выражениях. Старайтесь говорить медленно, не увлекайтесь пространными конструкциями, ограничьтесь короткими фразами по существу и следите за выбором лексики, избавляясь от слов-паразитов. Некоторые психологи также советуют во время разговора представлять себя во время беседы с короной на голове — с помощью такой визуализации вы естественным образом освоите характерную для царственных особ величавую и женственную манеру речи.

Займитесь творчеством

Творчество, даже самое «бесполезное» — это эмоциональная «батарейка» для женщины, помогающая ей сохранять женственность и быть в гармонии с собой. Не поленитесь найти время и выбрать тот вид творчества, который близок вам — вариантов огромное количество: это может быть рукоделие, создание веб-сайтов, рисование, пение, лепка, скрапбукинг, составление букетов или оригами... Отдельным пунктом стоит выделить парные танцы (вспомните фильм с Джей Ло, Сьюзан Сэрэндон и Ричардом Гиром «Давайте потанцуем»): помимо плавности движений и грации они учат доверяться партнеру, отдавать ему роль ведущего — а значит, каждое танцевальное занятие можно смело считать мини-тренингом на тему женственности.

Как стать женственнее?

Платье Oscar de la Renta, босоножки Aquazzura, серьги, кольцо, все - RL Jewel

ФОТОOlga Tuponogova-VolkovaКак стать женственнее? 3

Пересмотрите свой стиль

Женственная внешность — это вовсе не обязательно пастельные тона, платья в пол, рюши и банты. Скорее это умение выглядеть нескучно и постоянно находить новые оттенки образа. Если вы годами храните верность одному и тому же стилю, попробуйте поэкспериментировать с силуэтами, цветовой гаммой, аксессуарами, прической. В идеале, конечно, тут не помешает консультация профессионального стилиста, но можно вполне ограничиться советами подруг, вкусу которых вы доверяете. Ну и, справедливости ради, платьям и юбкам стоит уделить особое внимание — они действительно добавляют образу женственности.

Медитируйте

Сохранять женственность в бешеном ритме большого города весьма непросто: пробки, дедлайны, постоянная спешка и хронический дефицит сна с успехом воспитывают в нас самодисциплину и мультизадачность, но никак не женственность. Чтобы избежать эмоциональных срывов, не «зачерстветь» и не превратиться в «мужика в юбке», находите хотя бы пять минут в день для простой медитации — даже такая минимальная «подпитка» поможет вам расслабиться и сохранить душевную гармонию, невзирая на стрессы и форсмажоры.

Фото: Olga Tuponogova-Volkova

Продакшн, стиль: @rljewel

Макияж, волосы: Lena Yasenkova

Модельи: Gulsina, Nastya Tarasava


www.elle.ru

Развитие женственности: 19 самых эффективных методов

Здравствуйте, уважаемые читательницы блога! Каждая знает, что женщиной не рождаются, ею становятся, в определённый период, проходя, так называемую, инициацию. Но существует ряд причин, по которым не каждая девушка способна успешно её завершить. Отчего, несмотря на возраст, ведёт себя как девочка, или присваивает себе мужские черты характера. И сегодня мы рассмотрим способы, с помощью которых вы сможете преобразиться, стать более нежной и заботливой, даже если привыкли быть напористой и властной. Развитие женственности начинается с самых малых лет, при помощи матери. Но никогда не поздно заняться им самостоятельно, чтобы стать идентичной своей природе.

Этапы инициации

Давайте для начала определим, какие этапы существуют, и через что необходимо пройти каждой женщине, прежде чем она ею станет.

1. Девочка

Прежде всего, миру является маленькая девочка, которой требуется помощь и защита. Именно в этот период формируется доверие к окружающему миру, другим людям. Происходит начальная идентификация, то есть, она отличает себя от мальчиков и понимает, что принадлежит к женскому роду.

Этот этап базовый, и очень важный, как и роль матери, которая объясняет, как прекрасна их природа. Психология девочек, которые в детстве не ощутили материнской любви или адекватной поддержки, обычно физически вырастают, но не обладают зрелостью, отчего ведут себя как маленькие, обижаются по любому поводу, требуют любви и истерят.

2. Девушка

девушка празднуетдевушка празднует

Девочка становится девушкой в тот момент, когда у неё впервые начинаются месячные. Это время для формирования первых отношений с противоположным полом, и опять-таки от матери зависит её будущее, непосредственно то, какого спутника в дальнейшем выберет. Удастся ли принять свою сущность, сексуальность, а также стать хранительницей семейного очага?

Она только познаёт себя, свою привлекательность, начинает понимать, что индивидуальна и уникальна. Просыпается интерес к парням, косметике. Если же мама позиционирует, что женская судьба несправедлива и сложна, то именно в страданиях она и будет потом находиться. Например, выбрав в мужья алкоголика, и не просто выбрав, а посчитав, что это её крест, будет с ним до конца дней своих, не предпринимая попыток жить свободно и счастливо.

Если же мама говорит, что месячные – это грязь и что-то нечистое, девушка не сможет принять свою сущность и тело, стыдясь его. А это грозит серьёзными сексуальными проблемами в дальнейшем. Тогда, чтобы восстановить самооценку и идентичность, необходимо будет немало поработать, как с терапевтом, так и посещая тренинги, семинары.

3. Женщина

Появляется в момент первой физической близости, при условии, что первые этапы были успешно пройдены и завершены.

4. Мать

Ею становятся, естественно, в момент рождения ребёнка, причём с каждым последующим она раскрывается всё больше. Но раскрывается и приобретает силу только в случае осознанности и зрелости, только тогда она способна нести ответственность за новую жизнь, опираясь на знания своего рода. Она преображается, становится мягче, красивей и чувствительней.

5. Мудрая мать

Появляется в момент менопаузы, тогда она становится способной передавать опыт молодому поколению, помогать проходить любой вид инициации, поддерживая и делясь знаниями.

Топ способов

Если же, когда вы были девушкой, мама не посвящала в таинства женского мира, вы вполне можете сделать это самостоятельно, выполнив рекомендации, указанные ниже. Ведь, как вы знаете, если поставить перед собой цель и не отступать перед трудностями – человек способен достичь чего угодно. Итак, приступим?

1. Начните с принятия собственного тела

прекрасная девушкапрекрасная девушка

Прикасайтесь к нему с любовью, даже если у вас большой живот, которого вы стыдитесь – он часть вас, и для чего-то когда-то образовался. Осознав это, не обязательно, что вы превратитесь в свой идеал красоты, но уж наверняка станете свободней и счастливей, а разве не этого вы хотите, желая переделать себя? Поэтому отправляйтесь на массаж, чтобы разогнать энергию и получить удовольствие, расслабиться. Принимайте ароматную ванную при свечах, купите вкусных кремов для тела и прочее.

2. Хобби

Запишитесь на курсы макияжа, рукоделия, в кулинарные кружки и прочее. Главное – заняться девичьими делами, не только важными и необходимыми, например, строить карьеру, но и просто для души.

3. Одежда

Носите платья, юбки, как бы шикарно не смотрелись в брюках. Это позволяет восстановить связь с энергией своего рода, познать природу своего происхождения. Да и не зря существует поговорка, что, если возникло желание очаровать мужчину, к нему на свидание следует приходить в платье, и минимум 7 раз подряд. И не зря, в нём, если оно, конечно, правильно подобрано, меняется походка, которая становится неторопливой, а движения плавными, мягкими – именно так выглядит женственность наряду с сексуальностью.

4. Фильмы

Смотрите фильмы, которые смогут вдохновить вас изменить стиль поведения, одежды, макияж и прочее, покажут всю красоту и силу женского начала. Рекомендую обратить внимание на такие картины, как «Пари Матч», «Малена», «Муза» и «Парижанка», они разные, но у каждой главной героини есть чему поучиться.

5. Фотографии

Воспользуйтесь услугами фотографа. Какая женщина не хочет быть красивой? Или героиней какой-то сказки? Истории? Даже если вы не особо фотогеничны, вам подскажут, какая поза будет более выигрышной, и что вообще делать, чтобы получились снимки с настоящей красоткой. А потом самые понравившиеся фото повесьте на видном месте.

6. Улыбка

темнокожая девушка улыбаетсятемнокожая девушка улыбается

Улыбайтесь, это не только привлекает внимание, располагает к себе, но и здоровски поднимает настроение. А улыбаясь в зеркале, проговорите позитивные аффирмации, настраивая своё подсознание на нужный лад. Что это такое, а также инструкцию к применению вы обнаружите в статье «Как запрограммировать себя на успех с помощью аффирмаций».

7. Курсы

Если у вас нет возможности посещать тренинги, или не знаете куда обращаться, то перейдите по ссылке. Это сайт с онлайн курсами, которые помогут не только обнаружить своё женское начало, но и научат, как обращаться с мужчинами, другими женщинами, как стать более нежной, заботливой, в общем, женственной. Также вы сможете записаться на различные практики, энергетические, сексуальные…

8. Подруги

Общайтесь с подругами чаще, вы все разные, и уж точно есть чему поучиться у каждой. К тому же это позволит произвести обмен энергией, благодаря которой вы сможете понять, что происходит и куда стоит двигаться дальше. Да и при сложностях дамам в основном важно просто выговориться, так как чувствительность выше, да и спектр проживаемых эмоций шире, чем у мужчин, поэтому большинству требуется другой человек для того, чтобы познать себя.

9. Уход

Ухаживайте за собой и не жалейте на это средств. Ясно, что стоит делать разумный выбор, а не покупать крем для лица на всю зарплату, лишая детей полноценного питания, но и экономить, отказывая себе во всём, ради благ других также не стоит. Без крайностей. Если финансовое состояние не позволяет посещать салоны красоты, делайте маникюр самостоятельно, отсутствие денег или времени не повод выглядеть неухожено.

10. Искусство

В силу того, что у девушек более тонкая душевная организация и способность замечать красоту, акцентировать внимание на деталях и восхищаться, они нередко успешны в искусстве. Выплёскивать накопившиеся эмоции очень важно абсолютно каждой, создавать что-то прекрасное тоже. Поэтому не отчаивайтесь, если не умеете, к примеру, рисовать, существует такое направление в психотерапии, как арт терапия.

Благодаря ей, вы не только станете более осознанной, но и испытаете облегчение, освободившись от груза жизненных проблем, станете более свободной, энергичной и счастливой. И кстати, посещайте театр, любуйтесь произведениями искусства в галереях, читайте классику и делайте, что нравится, но впускайте красоту в свою жизнь.

11. Забота

Проявляйте заботу, только, пожалуйста, не путайте её виды, дабы не относиться к мужу как к ребёнку и наоборот.

12. Флирт

девушка флиртует с мужчинойдевушка флиртует с мужчиной

Флиртуйте, это не обязывает к отношениям, но поднимает как самооценку, так и настроение. И это не значит, что стоит кокетничать с каждым продавцом или кассиром, флирт очень актуален даже в семье, он помогает поддерживать ту самую искру, интерес и азарт, а также даёт ощущение собственной привлекательности. Разве сложно, накрывая вечером на стол, ненароком коснуться плеча мужа грудью? Уверена, что нет, зато ужин наверняка будет в удовольствие.

13. Книги

Читайте, обязательно читайте книги, так вы будете не только развиваться, но и познавать свою сущность, идентичность, особенно если выберете литературу психологического характера. Посмотрите любую из книг Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой, они прекрасно дополняют друг друга и написаны простым понятным языком, о важном и сложном.

14. Музыка

Слушайте музыку, которая расслабляет и погружает в медитативное состояние, веселит, бодрит, вызывает желание кружиться в танце или просто пританцовывать в такт. Музыка позволит с помощью тела выразить чувства, отчего вы станете более свободной и живой, в смысле, эмоционально живой.

15. Устраивайте шоппинг

Примеряйте разные образы, играйте со стилем и умиляйтесь, влюбляйтесь в вещи, которые потом обязательно захочется «выгулять», чтобы блистать и манить. Желательно с подругами, мужчины обычно не разделяют страсть к новым коллекциям и прочее. Это такая себе девичья прогулка с элементами терапии.

16. План действий

Составьте план действий на целый месяц с любыми приятностями и задачами, которые помогут развить женственность и чувствовать себя счастливой. Совершите что-то новое, ведь живя по-старому, ничего не меняя, вы не сможете измениться. Так что рискуйте, знакомьтесь, прыгайте с парашютом и собирайте гербарий, но обязательно строго придерживайтесь намеченного плана, не придумывая отговорок.

17. Слабость

Позвольте себе минуты слабости, обратитесь за помощью к сильным мужчинам. Это не будет символом того, что вы недостойны чего-то или не справились, а просто в данный период времени признаёте, что вам необходима поддержка. Даже если вы авторитетная руководительница, в подчинении которой 40 сотрудников, это не означает, что стоит самой себе открывать дверь и не позволять подавать верхнюю одежду.

18. Практикуйте йогу, медитацию

девушка медитируетдевушка медитирует

Не стоит выбирать мужчину тренера во время групповых занятий, с ним вы больше прокачаете тело, но никак не обменяетесь необходимой для развития женственности энергией.

19. Чувствительность

Наиболее яркая черта, которая выдаёт женщину. И если вы не можете похвастаться тем, что легко можете предвидеть какие-то события, почувствовать опасность или сделать правильный выбор – не беда, выполняйте упражнения, указанные в статье «Лучшие 13 упражнений для развития необычайно сильной интуиции», и со временем вам откроются новые знания, а также мудрость рода.

Заключение

А на сегодня всё, уважаемые читательницы блога! Этот список можно ещё продолжать и продолжать, но главное – чтоб вы были счастливы, а что для этого нужно, знаете только вы! Поэтому познавайте себя, и берегите! А женственность проявится в процессе.

Статью написала Журавина Алина.

qvilon.ru

Можно ли научиться женственности?

Готовя к печати этот материал, авторы спросили у 15 женщин разных профессий и возрастов, считают ли они себя женственными. Только шесть из них смогли утвердительно ответить на этот вопрос. Причем, отвечая, они, похоже, совсем не принимали во внимание ни свою внешнюю привлекательность, ни успешность карьеры или семейной жизни.

«Современная женщина выполняет сразу несколько значимых для нее ролей: в семье, на работе, в социуме, — комментирует автор и ведущая тренинга «Я — Женщина» Коуч Светлана Борковская. — У нее зачастую не хватает внутренних ресурсов на то, чтобы просто быть женщиной». Но только ли в занятости дело? Стать женственнее — самое распространенное пожелание клиенток стилистов по созданию имиджа или тех, кто пытается улучшить внешность, руководствуясь советами из глянцевых журналов.

Практически все женщины, предложившие свою кандидатуру для участия в телепередачах формата «Модный приговор» или «Снимите это немедленно», объясняют свое решение схожим образом: «Я хочу измениться, чтобы стать женственнее». Читай: привлекательнее — как в собственных глазах, так и на взгляд других людей.

Главное, что может сделать мать для воспитания у дочери женственности, — это самой быть женщиной

«Интересно задуматься не только о том, что делать, чтобы почувствовать себя более женственной, но и о том, какую фантазию мы вкладываем в это желание», — размышляет психоаналитик Изабель Королицки. Она объясняет: есть три основные составляющие, которые формируют ощущение женственности. Его отражение можно прочитать в глазах матери, во взглядах окружающих женщин и взгляде любящих мужчин.

Роль материнского образа 

Для девочки самый первый пример женственности — это ее мать. Всегда ли дочь женственной матери будет кокетливой, ухоженной или наоборот? Эту сложную алхимию невозможно свести к простой причинно-следственной связи. Все зависит от бессознательных сообщений, которые матери посылают дочерям.

«Главное, что может сделать мать для воспитания у дочери женственности, — это самой быть женщиной, — считает Светлана Борковская. — Именно это «бытие» и считывает девочка. Как считывает и материнские приоритеты. Так, мать, готовая полностью пожертвовать своими интересами ради детей, передаст дочери эту жертвенность… и неуверенность в себе. Передаст ощущение, что она не самоценна, что ей следует поскорее обзавестись детьми и реализовать себя в этой отдаче. Девочки прекрасно чувствуют, например, когда мать пользуется косметикой только для того, чтобы понравиться мужчинам, а когда — для собственного удовольствия».

«Дочери также чувствуют, когда мать накладывает макияж машинально или пытается с его помощью исцелить некую свою внутреннюю рану, — продолжает Изабель Королицки. — Зато если мать ощущает себя счастливой как женщина, девочка будет склонна воспроизводить ее поведение, каков бы ни был ее способ самовыражения».

Женщина среди женщин 

Сестры, подруги, модели и знаменитые актрисы — они вдохновляют, вызывая желание попробовать что-то новое. «Женщины учатся друг у друга, — уверена Изабель Королицки. — Доверительно общаясь между собой, они обмениваются впечатлениями, выражают свои чувства, отношение к своему телу и восприятие себя… В этом женском мире, населенном сестрами, подругами или знакомыми, мы открываем, утверждаем или изменяем наше отношение к женственности, которое может окраситься завистью, сомнением или опасением».

Подруга или сестра может избавить женщину от сомнений, обратить внимание на достоинства ее внешности, которых она не признает. Увы, эта способность впитывать взгляды и оценки извне делает женщину очень уязвимой в отношении социальных клише — и заставляет с горечью осознавать, что она далека от пресловутых модельных стандартов.

Ощущение собственной ценности не всегда данность

«Это может нанести серьезный урон самооценке, — констатирует Светлана Борковская. — Впрочем, сегодня мода стала более терпимой: на экранах и в рекламной съемке появляются разные образы, и если существует потребность найти для себя образец, модель, то есть на что опереться. Однако если женщина живет в контакте с собой, с ощущением своей ценности, эти глянцевые образы влияют на нее гораздо меньше. Такая женщина уже не цепляется за форму, перекраивая свое тело, — она способна наблюдать, прислушиваясь к своим внутренним ощущениям, анализируя, что ей нравится, а что нет, выбирать примеры, которые могут чему-то ее научить».

Ощущение собственной ценности не всегда данность. «Взгляд женщины действительно можно обратить на нее саму, — уверена Светлана Борковская. — К примеру, девушка считала себя некрасивой, но однажды к ней подошел фотограф — и вот на снимках она видит себя совсем иной, открывает свои достоинства. Они не появились вдруг — девушке просто нужен был взгляд другого, чтобы именно так увидеть себя».

Чтобы изменить взгляд на себя, некоторые прибегают к услугам профессиональных шоперов, стилистов, имиджмейкеров, но большинство женщин все-таки ищут свое отражение в глазах влюбленного мужчины.

На что способен взгляд мужчины 

«Исходя из своей практики могу сказать, что самые большие трудности с осознанием собственного женского достоинства возникают у тех, кто воспитывался без отца, — рассказывает Светлана Борковская. — Причем не обязательно, чтобы отец проводил с дочерью много времени. Но ощущение отцовской любви для девочки — как солнечный свет для цветка. Под этим любящим взглядом растет не только ее осознание собственной ценности, но и доверие к мужчинам, а это одна из составляющих женственности».

Может ли впоследствии мужская любовь восполнить недостаток этого детского опыта и открыть женщине путь к себе?

Женственность никогда не бывает завершенной — это способ строить и формировать свою личность в процессе игры с собой

По мнению Изабель Королицки, встреча женщины с любимым мужчиной помогает ее женственности проявиться. Тогда негативные суждения о себе теряют силу: «Любовные отношения по сути своей поддерживают образ «Я». Они пробуждают желание. Это энергия, которой женщина светится изнутри. Она выражается в готовности заботиться о себе, в новой смелости, которая проступает в теле, жестах, осанке, во всем образе женщины».

Сексуальный опыт — еще один ключ к осознанию своей женственности. «Мы чувствуем, что другой человек признает нас во всей нашей физической и эмоциональной уникальности, — вот что важно, — подчеркивает сексолог Катрин Блан. — Сексуальное удовольствие оживляет тело, делает его активным — тело живет, трепещет, волнуется. Оно выходит на первое место. Именно в эти моменты мы чувствуем себя особенно красивыми, какова бы ни была внешность».

«Женственность сродни подражанию» 

О том, как меняются и в чем остаются неизменными наши представления о женственности сегодня, размышляет философ Микела Марцано.

«В моделях, которые предлагает современное общество, женственность до сих пор жестко регламентирована, единообразна: на пьедестале чаще всего оказывается триада «стройная, молодая, сексуальная». А потому современные женщины испытывают противоречивые чувства: у них есть желание выражать себя как неповторимую личность, и одновременно в них живет страх, что несоблюдение существующих правил грозит утратой привлекательности.

Сегодня меняется и процесс «обучения» женственности: теперь мы нередко находим привлекающие нас черты у женщин собственного или младшего поколения и подражаем им. Женственность вообще сродни подражанию. В погоне за иллюзией вечной молодости некоторые матери становятся для своих дочерей скорее соперницами, нежели наставницами.

Меня беспокоит то, что идеалом для сегодняшней женщины стала девушка-подросток. Также я сожалею, что нашим основным ориентиром все еще остается взгляд мужчины. Он до сих пор «заказывает музыку», его критерии оценки вошли в нашу плоть и кровь, именно его мы воспринимаем как высшего судью, который один способен решать, что женственно, что нет. Современной женщине стоит еще поработать над тем, чтобы больше прислушиваться к собственным желаниям, к своему телу и благодаря этому более полно воплощать свою женственность».

Научиться женственности или открыть ее в себе?  

Желание женственности слишком сложно и многозначно, чтобы его можно было свести лишь к задаче сексуального обольщения. Между «выглядеть» и «ощущать себя» женственной тоже не стоит знак равенства. Так что же такое женственность и почему женщины считают это качество таким важным для счастья? Все ли ключи к этой тайной двери находятся в руках мужчин? Можно ли открыть в себе женственность, просто освоив ряд приемов? Несмотря на обилие специальных тренингов, курсов и семинаров, в этой области пока больше вопросов, чем ответов.

«Без сомнения, женственность развивается, — говорит Изабель Королицки. — Это одновременно и передача традиции, и обучение. Женственность никогда не бывает завершенной — это способ строить и формировать свою личность в процессе игры с собой, со всеми вариантами себя. Она достигает расцвета, когда соперничество эдипального периода остается в прошлом, когда женщина больше не борется за внимание мужчины-отца.

Можно сказать, что тогда она вырастает в женщину-человека, то есть обретает способность воплощать свою женственность во всех планах, которые важны для нее как личности, со всей полнотой ощущать самые разные, в том числе и противоречивые аспекты своего существа».

Читайте также

Кто такая современная женщина? Можно получить несколько высших образований, сделать карьеру, стать успешнее, чем многие мужчины, но при этом требования к замужеству, семье и, самое главное, к женственности в наше время стали еще выше и многограннее. Неожиданная свобода лишила нас ориентиров и готовых рецептов — как быть женщиной?

Навязчивые мысли и сожаления не дают нам возможности расстаться с прошлым. А тревоги, которые мы проецируем на будущее, заставляют смотреть вперед, не позволяя жить настоящим. Эти упражнения помогут распознать такие механизмы, а затем нейтрализовать их. Попробуем?

www.psychologies.ru

Правило № 3. Излучайте женственность. Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины

Правило № 3. Излучайте женственность

Попробуем понять, что такое женственность и обладаете ли вы ею в достаточной степени для того, чтобы привлекать внимание мужчин? Женственность – качество, которое определяет вас как женщину, выделяет для мужчины среди множества других представительниц женского пола. Существует несколько типов женственности. К одному из них относитесь и вы. Нужно только понять, к какому именно. Итак, давайте разбираться.

Для начала посмотрите на себя и постарайтесь объективно оценить себя как женщину. Тип женственности определяется вашими лучшими, самыми яркими качествами. Иногда девушка совмещает в себе несколько типов женственности. В разных ситуациях она проявляет себя по-разному и в зависимости от настроения, окружения, поставленной задачи может использовать тот или иной тип.

Самые распространенные типы женственности следующие.

Классический тип – женственная красотка. Это дамы, которые красивы от природы. Их красоту замечают, оценивают, хвалят. Они уверены в себе. Излучают спокойствие и очарование. Этому типу не свойственны игривые нотки. Они мало экспериментируют над внешностью. Они как скульптурный шедевр – статичны и прекрасны в своей идеальности и гармоничности. Для мужчин это довольно притягательный тип.

Женственность соблазнительницы иного рода, чем у красотки. К этому типу относятся женщины с яркой внешностью и нестандартным подходом к своему стилю. Такие женщины часто довольно агрессивно подчеркивают свою сексуальность, стремятся затмить других женщин и привлекают внимание активных мужчин-лидеров. Такая женщина может выступать как в роли добычи, так и в роли охотницы. Она меняет роль в зависимости от поставленной задачи.

Еще один тип женственности – нимфетка. Это в некотором смысле инфантильная женственность еще взрослеющей девушки. Такой тип может транслировать и взрослая женщина. Ей комфортно в амплуа девушки-подростка, которое нравится многим мужчинам.

Вариант тургеневской девушки и пушкинской барышни-крестьянки – милый и естественный в своей простоте. Дамы с таким типом женственности нравятся мужчинам не меньше, чем в пушкинские времена. Однако важно не переигрывать и не углубляться в эпоху, когда принципы взаимоотношений между мужчиной и женщиной были совсем иные, чем сейчас. Иначе вы рискуете упустить вашего кавалера. Он просто не дождется вас.

Нетипичная женщина носит мужскую одежду, коротко стрижется. Причем с сексуальной ориентацией у нее все нормально. Этот тип женщин транслирует посыл: не хочу быть как все. Своим внешним видом и поведением заявляет о своей нестандартности и неформальности. Этот тип очень интересен и привлекателен для определенного типа мужчин.

Если вы не нашли свой тип женственности, то, вполне возможно, у вас более редкий, но от этого не менее привлекательный тип. Попробуйте описать свой тип женственности и охарактеризовать его. Не стоит путать тип женственности с типом личности. Вы можете быть доброй и покладистой подругой, хорошей хозяйкой и чуткой женой. Но для мужчины вы интересны прежде всего как женщина, как сексуальный партнер.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

psy.wikireading.ru