Престижные потребности человека: Согласно Маслоу, престижные потребности — это нужда личности в: 1)заботе о другом и внимание к…

Содержание

Престижные потребности человека

Престижные потребности человека имеют связь с оценкой деятельности, самоуважением и уважением со стороны окружающих людей. Еще большое значение имеет общественное признание достигнутых целей в карьере и творчестве. Согласно иерархии Маслоу эти нужды относятся к высшему уровню.

Примеры престижных потребностей человека

Потребность в общественном признании относится к категории вторичных, поскольку если их не реализовать, то нет угрозы здоровью и жизни. При этом стоит сказать о том, что человек, который неудовлетворен своим местом в обществе, чувствует себя неполноценным и часто несчастным. Удовлетворить престижные потребности объект, то есть человек, может только благодаря собственным силам. Так, подросток выбирает для себя определенное направление, которое ему нравится и начинает развитие. Во-первых, он поступает в университет, ходит на дополнительные курсы, изучает информацию и т.д. Во-вторых, человек ищет возможности применить полученные знания, чтобы в полной мере реализоваться и достигнуть поставленных целей.

Люди, которые не стремятся реализовать престижные потребности, обычно удовлетворены своей «скудной» жизнью, к примеру, низким материальным положением, отсутствием карьерного роста и др. Есть люди, которые, наоборот, сразу после удовлетворения базовых нужд, стремятся к самореализации, чтобы добиться власти, престижа и успеха.

Для многих людей престижные потребности играют важную роль, примеры: медийные люди и политики. Для них уважение и признание со стороны окружающих имеют важное значение, поскольку их отсутствие может привести к падению с пьедестала. Чтобы добиться самоуважения, человек должен понимать, что он на многое способен, главное, желание и работа над собой. Важно отметить, что подобная потребность является здоровой исключительно в том случае, если она основывается на реальном уважении окружающих, а не на лести, страхе и т.д. Стоит отметить, что такая нужда проявляется в разные периоды жизни по-своему.

Люди, которых называют карьеристами, работают именно на реализации своих престижных потребностей. Для этого человек старается идеально выполнять свои обязанности и при этом развиваться, чтобы достичь более высокой ступени. Подобное можно сказать и про людей, которые полностью погружены в свое творчество. Реализация этих нужд возносит человека на более высокую ступень в обществе.

 

Потребности. Виды потребностей — История и обществознание. Баутина Екатерина

Потребности человека.

Отсутствие мотивации – величайшая духовная трагедия, разрушающая все жизненные устои. Г. Селье.

Потребность – это нужда, необходимость чего – либо для жизнедеятельности человека.

Проявление потребностей у животных связано с комплексом соответствующих безусловных рефлексов, называемыми инстинктами (пищевой, половой, ориентировочный, защитный).

Самым ярким примером человеческих потребностей являются познавательные. Человек стремится узнать мир не только в своем непосредственном окружении, но и в отдаленных областях времени и пространства, понять причинные связи явлений. Он стремится исследовать явления и факты, проникнуть в микро – и макрокосмос. В возрастном развитии человека познавательные потребности проходят стадии:

— ориентировки,

— любопытства,

— направленного интереса,

— склонности,

— осознанного самообразования,

— творческого поиска.

Потребность — состояние живого существа, выражающее его зависимость от того, что составляет условия его существования.

Состояние нужды в чем – либо вызывает дискомфорт, психологическое ощущение неудовлетовренности. Это напряжение заставляет человека проявлять активность, что – то предпринимать, что бы снять напряжение.

Побудительной силой обладают только неудовлетворенные потребности.

Удовлетворение потребностей – процесс возвращение  организма в состояние равновесия.

Можно выделить три вида потребностей:

— естественные, или физиологические, или органические потребности, которые отражают нужды нашего организма.

— материальные, или предметно – вещные,

— духовные – порожденные жизнью в обществе, связанные с развитием личности, со стремлением выразить через творческую активность все, на что способен человек.

Первым кто разработал и разобрался в структуре потребностей, выявил их роль и значение, был американский психолог Абрахам Маслоу. Его учение называется «иерархическая теория потребностей» А. Маслоу расположил потребности в восходящем порядке, от низших – биологических, до высших – духовных.

Эта схема так и называется «Пирамида потребностей» или «Пирамида Маслоу»

  1. Физиологические потребности – пища, дыхание, сон, и т.п.
  2. Потребность в безопасности – стремление защитить свою жизнь.
  3. Социальные потребности –  дружба, любовь, общение.
  4. престижные потребности –  уважение, признание членами общества.
  5. Духовные потребности – самовыражение, самоосуществление, самоактуализация, самореализация.

Существуют различные классификации человеческих потребностей. Одна из них разработана американским социальным психологом А. Маслоу. Она представляет собой иерархию и включает две группы потребностей:

первичные потребности (врожденные) — в частности, физиологические потребности, потребность в безопасности, вторичные потребности (приобретенные) —социальные, престижные, духовные. С точки зрения Маслоу, потребность более высокого уровня может появляться только при условии удовлетворения потребностей, лежащих на более низких уровнях иерархии. Только удовлетворив свои потребности первого уровня (самые объемные по содержанию и значению), у человека появляются потребности второго уровня.

Потребности – это только один мотив деятельности. Выделяют еще:

  1. Социальные установки.
  2. Убеждения.
  3. Интересы.

Под интересами принято понимать такое отношение к предмету, которое создает тенденцию по преимуществу обращать внимание на него.
Когда мы говорим, что у человека есть интерес к кино, это значит, что он старается как можно чаще смотреть фильмы, читать специальные книги и журналы, обсуждать просмотренные произведения кинематографии и т. д. От интересов следует отличать склонности. Интерес выражает направленность на определенный

предмет, а склонность — на определенную деятельность. Не всегда интерес сочетается со склонностью (многое зависит от степени доступности той или иной деятельности). Например, интерес к кино не обязательно влечет за собой возможность работать в качестве кинорежиссера, актера или оператора.
Интересы и склонности человека выражают направленность его личности, которая во многом определяет его жизненный путь, характер деятельности и т. д.

Убеждения — устойчивые взгляды на мир, идеалы и принципы, а также стремление воплотить их в жизнь через свои действия и поступки

Немецкий ученый Макс Вебер отмечает, что различия в действиях зависят от богатства или бедности личного опыта, образованности и воспитанности, своеобразия духовного склада личности.

 

Престижные потребности человека:А) реализуютсяво власти над другими людьми;В) связанысо

Найдите в приведенном списке действия, совершение которых возможно физическим лицом лишь при обретении им полной дееспособности.

Выберите один или не … сколько ответов: А. покупка билетов в театр B. дарение книги C. получение наследства D. покупка автомобиля E. получение водительских прав. F. продажа собственной квартиры

Что из названного характеризует и человека, и животное? Выберите один ответ: a. способность к творчеству b. умение играть c. способность осознавать са … мого себя d. способность планировать свою деятельность Какие действия не относятся к инстинктам животных? Выберите один ответ: a. способность защищаться b. способность ухаживать за потомством c. способность запасать на зиму корм d. способность изготавливать орудия труда Ниже перечислены отличия человека от животного. Найдите признак, «выпадающий» из общего ряда. Выберите один ответ: a. прямохождение b. способность действовать по плану c. способность к творчеству d. способность добывать средства пропитания

Кто автор высказывания: «Чем больше человек даёт людям и меньше требует себе, тем он лучше; чем меньше даёт другим и больше себе требует, тем он хуже» … .

Выберите один ответ: a. И.С. Тургенев b. В.Г. Короленко c. Л. Н. Толстой d. А.П. Чехов Какое качество характеризует человека как социальное существо? Выберите один ответ: внешнее сходство с родителями: овал лица, цвет глаз и др. желание пить, есть, спать способность говорить понимание, что такое хорошо и что такое плохо Какое качество характеризует человека как биологическое существо? Выберите один ответ: a. отношение к себе и другим людям b. познание мира c. нравственные ценности d. наследование от родителей способности воспринимать окружающий мир, мыслить, говорить

Социальная общность, выделяемая на основе отношения к собственности и общнственного разделения труда — это 1) класс 2) каста 3) племя 4) этнос ​прошуу … ууу

К факторам интенсивного экономического роста относится 1) рост сельскохозяйственных площаде 2) рост требований к квалификации работников 3) внедрение … роботизации в производственный процесс 4) обновления основных фондов предприятия ​

Экономику как хозяйство характеризует 1) изучение потребительского рынка 2) производство общественных благ 3) прогнозирование экономического роста 4) … расчёт последствий пандемии для экономики ​

Отличительным признаком индустриального общества является 1) широкое распространение Информационных технологий 2) создание единых мировых финансовых ц … ентров 3) распространение городского образа жизни 4) высокий уровень зависимости от природы ​

Выделяют следующие основные формы политического режима 1) унитарный, федеративный, конфедеративный 2) монархический, теократический, дуалистический 3) … республиканский, демократический, парламентский 4) демократический, авторитарный, тоталитарный ​

к культурной подсистеме политической системы относятся: 1) политические движения 2) политические учения 3) конституция и законы 4) политические элиты … ​

Прочитайте тексты и выполните задания: Текст № 1. Камю А. Миф о Сизифе. Боги приговорили Сизифа поднимать огромный камень на вершину горы, откуда эта … глыба неизменно скатывалась вниз. У них были основания полагать, что нет кары ужасней, чем бесполезной и безнадежный труд. Если верить Гомеру, Сизиф был мудрейшим и осмотрительнейшим из смертных. Правда, согласно другому источнику, он промышлял разбоем. Я не вижу здесь противоречия. Имеются различные мнения о том, как он стал вечным тружеником ада. Его упрекали прежде всего за легкомысленное отношение к богам. Он разглашал их секреты. Эгипа, дочь Асона, была похищена Юпитером. Отец удивился этому исчезновению и пожаловался Сизифу. Тот, зная о похищении, предложил Асону помощь при условии, что Асон даст воду цитадели Коринфа. Небесным молниям он предпочел благословение земных вод. Наказанием за это стали адские муки. Гомер рассказывает также, что Сизиф заковал в кандалы Смерть. Плутон не мог вынести зрелище своего опустевшего и затихшего царства. Он послал бога войны, который вызволил Смерть из рук его победителя. Говорят также, что, умирая, Сизиф решил испытать любовь жены и приказал ей бросить его тело на площади без погребения. Так Сизиф оказался в аду. Возмутившись столь чуждым человеколюбию послушанием, он получил от Плутона разрешение вернуться на землю, дабы наказать жену. Но стоило ему вновь увидеть облик земного мира, ощутить воду, солнце, теплоту камней и море, как у него пропало желание возращаться в мир теней. Напоминания, предупреждение и гнев богов были напрасны. Многие годы он продолжал жить на берегу залива, где шумело море и улыбалась земля. Потребовалось вмешательство богов. Явился Меркурий, схватив Сизифа за шиворот, и силком утащил в ад, где его уже поджидал камень. Текст № 2. Сухомлинский В.А., советский педагог. Интеллектуальная жизнь становится воспитательной силой, когда в школе господствует дух труда. Трудовая жизнь в годы детства, отрочества и ранней юности – это одно из важных условий формирования гармоничного человека. Речь идет не о выполнении определенной нормы труда, а о трудовой жизни коллектива и личности. Единство интеллектуальных чувств, мировоззрения, убеждений, деятельности коллектива можно создать лишь при условии, если с детства маленький человек живет в труде и трудом, с детства ощущает потребность в другом человеке именно для общей работы и творчества. Воспитание идейных единомышленников-коллективистов немыслимо, если уже в детстве человек не ощущал себя в такой же мере тружеником, творцом и хранителем материальных и духовных благ, как и в том, чтобы человек уже в детские годы на собственном опыте познал истину труда. И только работа создает честь, достоинства личности, именно трудом человек выражает себя в коллективе. Труд дает моральное право судить о других людях. Труд должен стать смыслом жизни, источником вдохновения и радости коллектива и личности. Трудовое вдохновение, радость труда, одухотворение трудовым творчеством – это могучая духовная сила, которая сближает людей, пробуждает в ребенке первое чувство, на основе которого постепенно утверждается гражданское достоинство, чувства, потребности в сближении с другим человеком, в отдаче ему своих духовных сил, в переживании ответственности за другого человека. Это чувство потребности в другом человеке, которое порождается коллективным трудом, и есть самое важное во всей трудовой жизни коллектива. Задания: Определите, о каком виде деятельности идет речь в этих текстах. (20 баллов) Охарактеризуйте его основные черты на основе данной информации. (20 баллов) Выделите структуру данного вида деятельности. (20 баллов)

Потребности и интересы

В целях своего развития человек вынужден удовлетворять различные нужды, которые называются потребностями.

Потребность — это нужда человека в том, что состав­ляет необходимое условие его существования. В мотивах (от лат. movere — приводить в движение, толкать) деятельности проявляются потребности человека.

Виды потребностей человека

  • Биологические (органические, материальные) — по­требности в пище, одежде, жилище и др.
  • Социальные — потребности в общении с другими людьми, в общественной деятельности, в общественном признании и др.
  • Духовные (идеальные, познавательные) — потребности в знаниях, творческой деятельности, создании прекрасного и др.

Биологические, социальные и духовные потребности взаи­мосвязаны. Биологические в своей основе потребности у челове­ка в отличие от животных становятся социальными. У большин­ства людей социальные потребности господствуют над идеаль­ными: потребность в знаниях выступает нередко как средство обрести профессию, занять достойное положение в обществе.

Существуют и другие классификации потребностей, на­пример, классификация разработана американским психологом А. Маслоу: 

 

Базовые потребности

Первичные (врожденные)

Вторичные (приобретенные)

• Физиологические: в вос­производстве рода, пище, дыхании, одежде, жили­ще, отдыхе и т. д.

• Социальные: в социальных свя­зях, общении, привязанности, заботе о другом человеке и вни­мании к себе, участии в сов­местной деятельности

• Экзистенциальные (лат. exsistentia — существова­ние): в безопасности своего существования, комфорте, гарантии занятости, стра­ховании от несчастных случаев, уверенности в завтрашнем дне и т. д.

• Престижные: в самоуважении, уважении со стороны других, признании, достижении успеха и высокой оценки, служебном росте • Духовные: в самоактуализа­ции, самовыражении, саморе­ализации

Потребности каждого следующего уровня становятся на­сущными, когда удовлетворены предыдущие.

Следует помнить о разумном ограничении потребностей, поскольку, во-первых, не все потребности человека могут быть удовлетворены в полной мере, во-вторых, потребности не должны противоречить нравственным нормам общества.

Разумные потребности
— это потребности, которые помогают развитию в человеке его подлинно человеческих качеств: стремление к истине, красоте, знаниям, желание приносить добро людям и др.

Потребности лежат в основе возникновения интересов и склонностей.


Интерес
(лат. interest — иметь значение) — целенаправ­ленное отношение человека к какому-либо объекту его по­требности.

Интересы людей направлены не столько на предметы по­требностей, сколько на те общественные условия, которые де­лают более или менее доступными эти предметы, дрежде все­го, материальные и духовные блага, обеспечивающие удов­летворение потребностей.

Интересы определяются положением различных социаль­ных групп и индивидов в обществе. Они в большей или мень­шей степени осознаются людьми и являются важнейшими по­будительными стимулами к различным видам деятельности.

Существует несколько классификаций интересов:

по их носителю: индивидуальные; групповые; всего об­щества.

по направленности: экономические; социальные; поли­тические; духовные.

От интереса следует отличать склонность. Понятие «ин­терес» выражает направленность на определенный предмет. Понятие «склонность» выражает направленность на опреде­ленную деятельность.

Не всегда интерес сочетается со склонностью (многое зави­сит от степени доступности той или иной деятельности).

Интересы человека выражают направленность его личнос­ти, которая во многом определяет его жизненный путь, харак­тер деятельности и т. д.

ЕГЭ. Человек Тема 4. Потребности |

Тема 4. Потребности

Потребности. Каждый знает  в общем-то, что это такое — то ,чего каждый из нас желает иметь и получить. В принципе, верно. Но давайте научным языком изложим суть данной темы: что же такое потребности и какими они бывают.

Что такое потребности?

Потребности — это осознаваемая нужда человека в чём-либо, в том, что необходимо ему поддержания жизнедеятельности организма и развития его личности. По-моему, достаточно простое и легко запоминающееся определение.

Однако не все потребности приносят пользу человеку. Поэтому с точки зрения необходимости и пользы  потребности бывают:

  • подлинные ( разумные, истинные) — это потребности, без которых человек либо просто не может прожить (еда, жилище, общество, ведь именно среди людей он становится личностью), либо необходимы для его совершенствования, развития( духовные).
  • Ложные (неразумные, мнимые) — это потребности, без которых не только можно, но и необходимо жить, они приводят к разрушению личности, причём человек деградирует как физически, так и психически( алкоголизм, наркомания, тунеядство)

Виды потребностей

Существует несколько классификаций потребностей. По наиболее распространённой выделяют следующие виды потребностей:

Виды потребностей Примеры
биологические , то есть естественные, врождённые, природные еда,  воздух, сон, воспроизводство  и др.
материальные жилище, одежда, украшения и др.
социальные общение, оценка обществом деятельности человека, труд.
духовные( познавательные, культурные, идеальные) учение, формирование мировоззрение, познание мира, общества и самого себя, поиск идеала, смысла жизни, нравственных ценностей и др.

 

Американский психолог А. Маслоу выстроил потребности в виде своеобразной пирамиды: чем ближе потребность к основанию пирамиды, тем более необходимой она является. Все последующие нужны  при  удовлетворении  предыдущих.

Пирамида потребностей Маслоу А.Х.

Первичные потребности.
  • Физиологические( удовлетворение природных инстинктов, это: жажда, голод, отдых, воспроизводство, дыхание, одежда, жилища, двигательная активность)
  • Экзистенциальные( от лат. существование, это потребность в защищённости, безопасности, это уверенность в завтрашнем дне, страхование , комфорт, гарантия занятости)
  • Вторичные потребности.
  • Социальные( потребность жить в обществе, принадлежать к определённой социальной группе: общение, привязанность, внимание к себе, забота о других, участие в совместной деятельности)
  • Престижные (потребность в уважении, признании, служебный рост. А.Маслоу не случайно в особый вид потребностей выдели престижные, так как человеку очень важно мнение общества, окружающих. Любая похвала приятна людям, появляется  желание  выполнить что-то ещё более качественно.
  • Духовные( самовыражение, самореализация через творчество, познание, учение, самоутверждение и др.)

Человеческие потребности имеют ряд особенностей:

  • все потребности взаимосвязаны
  • невозможно удовлетворить все потребности
  • безграничность потребностей
  • потребности не должны противоречить нравственным устоям общества.

Меняется человек- другими становятся некоторые из его потребностей. Даже в отдельно взятом обществе на определённом этапе развития могут существовать свои потребности. Потребности определяются и природной, и социальной сущностью человека.

Да, человеческой деятельностью и поступками движет желание  удовлетворения своих потребностей. Важно выделить для себя приоритеты, чётко знать, чего человек хочет и для чего это ему нужно. И не нужно забывать, что потребности у человека безграничны, все удовлетворить на 100% не хватит всей жизни. Так что выбор зависти от каждого, от уровня его воспитания, развития, от среды, в которой он живёт, от тех ценностей, которые являются важными для его окружения. Важно, чтобы потребности были подлинными, не позволяйте, ребята, мнимыми потребностями овладеть вашей душой и сознанием. Живите, наслаждаясь жизнью, даря радость близким и любимым людям.

Материал подготовила: Мельникова Вера Александровна

Потребности | LAMPA — платформа для публикации учебных материалов

В основе деятельности человека лежат мотивы, а они определяются потребностями человека.

Потребность — нужда человека в том, что составляет необходимое условие его существования.

Все наши поступки так или иначе вызваны определенной необходимостью, будь это необходимость в еде или самопознании. Можно выделить две влиятельные классификации потребностей человека. Одна из них предполагает выделение трех групп:

  1. Биологические, или материальные, связаны с природной стороной человека, его организмом (потребности в еде, отдыхе, определенных температурных условиях)
  2. Социальные связаны с общественной стороной человеческой сущности, его развитием как личности и направлены на социум (потребности в общении, признании, любви и дружбе)
  3. Духовные, или идеальные, связаны с индивидуальностью человека, его личными стремлениями и особенностями, проявлениями его творческой природы (потребности в познании, самовыражении, творчестве)

Другая известная классификация предлагает иерархию потребностей. Она была предложена психологом Абрахамом Маслоу. В основе этой модели лежит идея, что какие-то потребности могут возникнуть только в том случае, если уже удовлетворены потребности более низкого уровня.

Первичные

1) Физиологические: в дыхании, в пище, в одежде, в сне и т.д.

2) Экзистенциальные: в безопасности, комфорте и т. д.

Вторичные

3) Социальные: в общении, принадлежности к группе, понимании и заботе и т.д.

4) Престижные: в признании и уважении, достижении успеха и т.д.

5) Духовные: в самореализации, самовыражении, познании и т.д.

Эту иерархию потребностей принято называть «пирамидой Маслоу». Иногда ее и изображают в виде пирамиды:

Если человеку каждый день приходится думать о своем выживании и с трудом доставать еду и место для ночлега, то маловероятно, что у него возникнет потребность в самовыражении через творчество. Хотя бывает и такое.

Принято считать, что потребности человека бесконечны, так как удовлетворение одних потребностей приводит к появлению других. Поэтому нужно понимать, что нельзя удовлетворить все потребности человека. Однако есть базовый уровень, удовлетворение которого является жизненно необходимым. Другие потребности могут как вести к развитию личности, так и угрожать этому развитию.

Потребности человека — презентация онлайн

1. Потребности человека

2. Тема 1. ПОТРЕБНОСТИ ЧЕЛОВЕКА


Когда нам чего-то не хватает, мы испытываем нужду, потребность в чём-то. Потребность человека это состояние человека, выраженное в его зависимости от чего-либо. Удовлетворение потребности это возвращение организма в состояние равновесия. Например, когда мы едим, мы утоляем голод,
удовлетворяем потребность в пище, приводим организм в состояние комфорта и равновесия.
Первым, кто изучил структуру потребностей, был американский психолог Абрахам Маслоу (19081970). Он разработал теорию потребностей. Её также называют пирамидой Маслоу. Он расположил
потребности человека от низших (биологических) до высших (духовных).
Физиологические потребности — это потребности в дыхании, пище, жилище, отдыхе.
Потребности в безопасности — это желание защитить себя, свою жизнь, своих близких. Это
потребности в безопасности на улицах, в отсутствии войн.
Социальные потребности подтверждают то, что человек не может жить без коллектива, без других
людей. Это потребности в дружбе, любви, общении с другими людьми.
Престижные потребности — это желание получить признание, высокую оценку, желание сделать
карьеру.
Духовные потребности — это потребности в самореализации, творчестве.
Первые два типа потребностей называют низшими, три других — высшими. Сила потребности
зависит от её типа. Чем ниже в пирамиде расположена потребность, тем она сильнее. Низшие
(физиологические) потребности самые сильные. Голодный человек не будет думать о стихах и
музыке, об общении с другими людьми.
Высшие потребности влияют на формирование личности человека. Когда человек взрослеет, он
больше внимания уделяет высшим потребностям. Там, где начинаются высшие потребности, там
начинается личность. Чем выше потребность в пирамиде Маслоу, тем сложнее её удовлетворить.

3. Основные понятия


Основные понятия
творчество
первичный
вторичный
личность
потребности человека испытывать потребность удовлетворять потребность состояние равновесия теория потребностей
пирамида Маслоу низшие потребности высшие потребности физиологические потребности
потребности в безопасности социальные потребности престижные потребности духовные потребности
потребность (в чем-либо) удовлетворение
организм
равновесие
структура
Абрахам Маслоу
пирамида
низший = самый низкий
высший = самый высокий
безопасность
духовный
карьера
самореализация
удовлетворять физиология
физиологический
престижный
социальный престиж

4. Основные понятия


творчество
первичный
вторичный
личность
потребности человека испытывать потребность удовлетворять потребность
состояние равновесия теория потребностей пирамида Маслоу низшие
потребности высшие потребности физиологические потребности
потребности в безопасности социальные потребности престижные
потребности духовные потребности

5. Домашнее задание Вопросы к тексту


1. Что такое потребности человека?
2. Какой учёный разработал теорию потребностей?
3. Что такое физиологические потребности?
4. Что такое потребности в безопасности?
5. Что такое социальные потребности?
6. Что такое престижные потребности?
7. Что такое духовные потребности?
8. Какие потребности сложнее удовлетворить?

6. Что нужно человеку?

Жизнь-непрерывный процесс
удовлетворения потребностей человека

7. Потребности человека

Потребность человека — это
состояние человека, выраженное в его
зависимости от чего-либо.
Удовлетворение потребности — это
возвращение организма в состояние
равновесия.

8. «Вечны» ли потребности?

Современность
Первобытность
Потребности зависят от условий в которых живут люди
и меняются со временем

9. Потребности человека

Теория потребностей (пирамида)
американского ученого А.Маслоу
Духовные потребности
вторичные
(приобретённые)
личность
Престижные потребности
индивидуальность
Социальные потребности
Потребности в безопасности
первичные
(врождённые)
индивид
Физиологические потребности

11. Потребности человека

Физиологические
– потребности в
пище, сне,
дыхании,
воспроизводстве
людей, жилище,
отдыхе,
предохранение
себя от
неблагоприятных
воздействий
климата (жары,
холода и т.д.)

12. Виды потребностей.

Пища
Жилище
Одежда
Материальные потребности
очеловечены.

13. Потребности человека

Потребности в
безопасности–
стремление сохранить
и защитить свою
жизнь, обезопасить
себя, родных и своё
жилище от вторжения,
стихийных бедствий,
дискомфорта.

14. Потребности человека

Социальные –
свидетельствуют о том,
что человек – существо
социальное, коллективное
и вне группы жить не
может. Человек жаждет
дружбы, привязанности,
любви, общения, помощи
близких, заботы о другом,
принадлежности к
сообществу, участия в
организациях.

15. Виды потребностей.

Общение
Общественная
Социальное
Социальные потребности возникают только
в обществе,
деятельность
признание,
и носят индивидуальный характер.
карьера

16. Потребности человека

Престижные –
показывают, что человеку
свойственно выделяться
чем-либо, обгонять других,
быть неравным им,
обращать на себя особое
внимание и искать
преимуществ. Стремление
выделиться движет
карьерой, желанием
получить более высокий
статус, престиж,
признание, оценку.

17. Потребности человека

Духовные –
стремление выразить
через творческую
активность всё, на что
способен человек, т.е.
самореализоваться.
Духовные потребности
многообразны и
чрезвычайно важны в
жизни человека.

18. Виды потребностей.

Стремление
к Стремление к
знаниюию
ТвоТворчество
Творчестворчество
Религия,
Религия
фФилософия
Духовные потребности направлены на самосовершенствование
человека.

19. Труд как потребность.

Животное
Труд
Человек
Квалифицированный,тяжелый труд
дает больше возможности для удовлетворения потребностей!

20. Потребности и возможности.

Хочу!
Потребности должны соответствовать Работа
возможно
стям!

22. Ложные потребности.

Совокупность материальных
и духовных ценностей отдельно взятого человека.
Ценностные
ориентиры

23. Элементы человеческой психики и сознания

Австрийский психиатр Зигмунд
Фрейд (1856-1939) – один из
первых, кому удалось обнаружить
сложную структуру внутреннего
мира человека.
В структуре личности З.Фрейд
выделил 3 главных компонента:
«Оно» (подсознание)
«Я» (сознание)
«Сверх-Я» (сверхсознание)
сверхсознание
сознание
«Я»
подсознание
«Оно»

24. Элементы человеческой психики и сознания

сверхсознание
«сверх-Я»
Духовные потребности
вторичные
(приобретённые)
Престижные потребности
сознание
«Я» (Ego)
Социальные потребности
первичные
(врождённые)
Потребности в безопасности
подсознание
Физиологические потребности
«оно»

25. Элементы человеческой психики и сознания

Подсознание («Оно»)
включает:
Биологические потребности:
потребность в пище, сексуальные
желания, отправления
естественных надобностей, защите
от холода и т.д.;
Вытесненные желания:
безуспешные попытки добиться
чьей-то любви, нереализовавшиеся
мечты, затаённая обида,
скандальные или
компрометирующие поступки и т.п.

26. Элементы человеческой психики и сознания

Сознание («Я» — Ego) –
высшая форма психики,
компонент личности,
управляющий нашими
контактами с внешним
миром, фундамент
социальной жизни
людей.
Рассудок, разум, логика;
Цензура.

27. Элементы человеческой психики и сознания

Сверхсознание
сверх-я – область
нравственных
чувств; культурные
нормы, правила,
требования,
запреты,
стереотипы, законы.

28. Элементы человеческой психики и сознания

Психика – (от греч.
psychicos – душевный)
особая форма отражения
действительности,
результат биологической
эволюции и
взаимодействия живых
систем с окружающей
средой.

29. Элементы человеческой психики и сознания

Дух
Разум
Рассудок
Чувства
Мотивы
Привычки
Потребности
Инстинкт

Шесть основных человеческих потребностей, которые нам нужно удовлетворить, чтобы жить своей лучшей жизнью

Каковы основные потребности человека? изначально появился на Quora: , где можно получить и поделиться знаниями, давая людям возможность учиться у других и лучше понимать мир .

Ответ Николь Граванья, доктора наук, невролога, президента NeuroEQ, на Quora:

Когда в жизни становится по-настоящему тяжело, у нас возникает сильное желание сократить все до самого необходимого.Крошечные домики, минимализм, «меньше значит больше», возвращение к основам — все это стратегии, которые позволяют нам ежедневно удовлетворять наши самые основные потребности, не отвлекаясь на блестящие предметы в жизни.

Абрахам Маслоу, психолог, составил список человеческих потребностей, который теперь называют Иерархией человеческих потребностей. Он опубликовал этот список в 1940-х годах, и он стал самым популярным списком человеческих потребностей [1]. Однако с тех пор мы многое узнали о человеческом мозге, теле и разуме, и список Маслоу можно было бы обновить.

Список

Маслоу включает в себя множество требований, которые на самом деле не являются составляющими счастья. Вместо этого многие потребности Маслоу — это описания того, каковы люди, когда они находятся в долгосрочном состоянии удовлетворенности. Например, чувство собственного достоинства, чувство безопасности, чувство принадлежности и самоактуализация — это побочные эффекты удовлетворенности. Они не нужны сами по себе.

Современный список из 6 человеческих потребностей

Этот список основан на почти 75-летних исследованиях психологии, нейробиологии и социологии, выходящих за рамки того, что было известно, когда Маслоу составлял свой список.

  1. Еда. Организму ежедневно необходимы калории и различные питательные вещества, включая белки, жиры и углеводы, для роста, функционирования и восстановления. Без еды организм начинает атрофироваться.
  2. Вода — Обильное увлажнение способствует протеканию процессов в организме. Без воды организм не может обрабатывать пищу или удалять отходы.
  3. Убежище — Нам нужна защита от палящего солнца, отрицательных температур, ветра и дождя. Без крова человеческая кожа и органы повреждаются от экстремальных температур.
  4. Сон — 6–9 часов сна каждые 24 часа позволяет мозгу обрабатывать новые знания и обрабатывать эмоциональную информацию. Без достаточного сна мы не сможем узнать что-то новое или преодолеть эмоциональную боль.
  5. Другое — Взрослым требуется связь (физическая или эмоциональная) с другими людьми для выработки определенных гормонов, таких как окситоцин. Человеческое прикосновение настолько важно, что в молодости наш мозг не может правильно развиваться без него. Регулярная связь с другими людьми позволяет нам сохранять чувство благополучия, которое позволяет заботиться о себе.
  6. Новинка — Новизна создает возможность учиться и возможность потерпеть неудачу, что стимулирует выброс дофамина в головном мозге. Без регулярных новинок мотивация ослабевает и теряется чувство благополучия.

Эти 6 потребностей, при их удовлетворении, позволяют человеку развивать самооценку, безопасность, принадлежность, актуализацию и другие выражения удовлетворенности, которые описал Маслоу. Список Маслоу основан на том, что он видел в успешных и счастливых людях в сравнении с теми, кто не был так доволен или достигнут.Он был первым, кто изучал довольных людей. До работы Маслоу Психология фокусировалась на людях, которые описывались как психически больные.

Сейчас мы живем в мире, где коучинг, терапия и личное развитие являются нормой. Психология должна поддерживать всех людей в достижении их целей. Этот новый современный список потребностей предполагает, что если эти 6 основных потребностей удовлетворяются на ежедневной основе, у человека будет достаточно мотивации, благополучия и физической выносливости, чтобы заниматься физическими упражнениями, эмоциональной стимуляцией и творческим самовыражением по мере необходимости. их жизни.

К сожалению, когда люди проводят долгое время, не удовлетворяя все 6 из этих потребностей, им становится трудно начать удовлетворять эти потребности. Человек, который не высыпается, будет настаивать на том, что без него можно обойтись. Человек, выросший без глубоких связей с другими, будет настаивать на том, что он предпочитает жить как одиночка. Те, у кого есть глубоко укоренившийся распорядок, будут сопротивляться изменениям, когда им предлагают их.

Как будто у людей есть естественный защитный процесс, который возникает, когда одна из этих 6 потребностей остается невыполненной.Мы развиваем убеждение, что мы особенные, в чем-то более способные, чем все остальные, потому что мы можем жить без удовлетворения наших потребностей. Правда в том, что мы часто отрицаем. Каждый человек на этой планете регулярно нуждается в пище, воде, убежище, сне, других людях и новинках, чтобы быть лучше себя.

Сноски

[1] Иерархия потребностей Маслоу — Википедия

Этот вопрос изначально появился на Quora — месте, где можно получить и поделиться знаниями, давая людям возможность учиться у других и лучше понимать мир.Вы можете подписаться на Quora в Twitter, Facebook и Google+. Еще вопросы:

почему они так важны?

Разум и смысл
Эти основные потребности определяют каждое ваше решение Сообщение от:
Команда Тони Почему мы делаем то, что делаем? Почему мы измеряем успех и ценность вниманием и статусом, но не одобряем самоуспокоенность? Какая сила движет и формирует все наши эмоции, действия, качество жизни и, в конечном итоге, наши судьбы?

Знаете ли вы, что ответы на эти вопросы можно объяснить, узнав о шести человеческих потребностях?

Все виды дисфункционального поведения возникают из-за неспособности постоянно удовлетворять эти основные потребности.Но потребности людей стоят не только за неправильными решениями, которые мы принимаем, но и за всеми великими достижениями людей. Понимание собственных потребностей и психологии может не только помочь вам избежать токсичного поведения и привычек, но также может помочь вам в достижении ваших целей.

Как нам удовлетворить потребности ядра ?

Каждый из нас уникален и сформирован нашими индивидуальными жизненными событиями и соответствующими эмоциями. Многие из наших глубочайших потребностей развиваются в детстве, когда наш разум воспринимает всю возможную информацию.Эта информация, будь то положительная или отрицательная, формирует наши убеждения и ценности, а они создают весь наш мир. Доказано даже, что стресс в детстве оказывает длительное влияние на химический состав и развитие мозга.

Каждый из нас расставляет приоритеты по-разному, и наши решения основываются на том, какие потребности мы ставим на первое место. Хотя шесть человеческих потребностей глубоко укоренились, помните, что ваше прошлое не является вашим будущим, если вы не живете в нем. Вы можете удовлетворить свои потребности здоровым образом, а также сбалансировать свою жизнь, развивая свою способность в равной степени удовлетворять все свои потребности.

Что такое 6 человеческих потребностей ?

1. Уверенность : уверенность в том, что вы можете избежать боли и получить удовольствие
2. Неопределенность / разнообразие : потребность в неизвестном, изменениях, новых стимулах
3. Значимость : чувство уникальности, важности, особенного или нужного
4. Связь / Любовь : сильное чувство близости или единства с кем-то или чем-то
5. Рост : расширение возможностей, способностей или понимания
6. Вклад : чувство служения и сосредоточение на помощи, помощи и поддержке других

Все оценивают эти человеческие потребности по-разному, и то, как они оцениваются, объясняет, почему вы такой, какой вы есть как личность. Четыре основных потребности в приведенном выше списке формируют нашу личность, а две последние (рост и вклад) формируют наши духовные потребности. Потребности людей можно удовлетворить разными способами; мы стремимся к реализации через наши отношения, карьеру, личные интересы и многое другое.Подробнее об основных человеческих потребностях и их значении.

Уверенность

Если уверенность — одна из ваших основных потребностей, вы должны чувствовать себя в безопасности и уверенно смотреть в будущее. Когда вы получаете положительное признание, это может сопровождаться потребностью в уверенности в том, что признание подлинное и будет продолжаться. Чтобы жить жизнью, полной уверенности, ваша жизнь должна оставаться прежней — это почти невозможное ожидание. Таким образом, вы искусственно контролируете свое окружение, изменяя свои ожидания или избегая новых ситуаций или людей.Этот процесс дает вам уверенность в том, что ваши действия помогут избежать боли или получить удовольствие, что в свою очередь удовлетворяет основную потребность человека в уверенности.

Как определить, является ли уверенность одной из ваших основных потребностей : Вы заслуживаете доверия и всегда делаете то, что обещаете. Вы любите планировать, преуспеваете в расписании и очень организованны. Вы не решаетесь рисковать и получать новый опыт. Вы можете впасть в зависимость или навязчивое поведение.

Как удовлетворить потребность в уверенности : Найдите занятия, которые вам нравятся, но которые также немного выталкивают вас из зоны комфорта.Включите в свою жизнь здоровый и вдохновляющий распорядок. Поддерживайте других, чтобы постоянно способствовать росту и внесению вклада.

Неопределенность / разнообразие

Хотя важно понимать красоту неопределенности, те, кто воспринимает ее как одну из своих основных человеческих потребностей, могут довести ее до крайности. Они часто меняют работу или отношения ради разнообразия или идут на ненужный риск, чтобы получить желаемый уровень адреналина. Однако, если неуверенность — одна из ваших 6 главных человеческих потребностей, вы не будете бояться рисковать и не будете избегать новых ситуаций или людей.

Как определить, является ли разнообразие одной из ваших основных потребностей : Обычно вы общительны и любите знакомиться с новыми людьми. Вы всегда готовы к чему-то новому и у вас много интересов. Вы можете быть несосредоточенным и не иметь навыков планирования и, возможно, отталкивать людей от отношений.

Как удовлетворить потребность в разнообразии : Регулярно подпитывайте свой разум разнообразной новой информацией. Измените режим упражнений, ешьте новые продукты и посещайте занятия с новыми людьми.Узнайте, как разжечь страсть в своей жизни и отношениях.

Значение

Если значимость входит в число двух главных из ваших 6 человеческих потребностей, то часть удовлетворения этой потребности включает получение признания. Это выражается в желании быть увиденным, услышанным и выслушанным — короче говоря, вы хотите, чтобы вас заметили. Вы оцениваете значимость по тому, что, по вашему мнению, делает вас уникальным по сравнению со всеми окружающими. Признание дает вам чувство признания, которое заставляет вас чувствовать себя замеченным, особенным и / или нужным.Признание — главная движущая сила человеческого поведения, потому что оно предоставляет нам систему измерения для анализа и отслеживания нашей значимости. Признание также является чрезвычайно важной частью поддержания производительности сотрудников.

Те, кто не изобретает позитивный способ почувствовать себя значимым, могут в конечном итоге принять решительные меры, чтобы почувствовать себя хорошо, например, употребление алкоголя или частые ссоры. Другие окружают себя людьми, которых они считают менее квалифицированными или образованными, чтобы контрастировать с их собственными достижениями.Любой сценарий может повысить значимость, но ни одно из этих действий не является особенно здоровым.

Как определить, является ли значимость одной из ваших основных потребностей : Вы стремитесь к успеху и любите ставить и достигать целей. Вы привержены делу — или нескольким причинам. Другие говорят вам, что вы выделяетесь. Вы можете быть чрезмерно конкурентным, перфекционистом или драматичным.

Как удовлетворить потребность в значимости : Преобразуйте свой соревновательный характер в здоровую деятельность, изучая новый вид спорта или навык или работая волонтером.Работайте над своими навыками работы с людьми, чтобы стать более разносторонним лидером. Стремитесь к полному совершенствованию своей профессии или карьеры.

Связь / любовь

Если связь / любовь — ваша главная человеческая потребность, вы постоянно стремитесь к близким отношениям с кем-то или чем-то. Вы действительно понимаете, что любовь пробуждает вас к дару жизни. Людям нужна любовь, и это может привести к невероятно успешным отношениям, но также может заставить вас пожертвовать заботой о себе, чтобы заботиться о других или поддерживать партнерские отношения.

Как определить, является ли соединение одной из ваших основных потребностей : Лояльность и щедрость по отношению к тем, кого вы любите, — ваши главные ценности. Вы даете свободно, и другие считают вас достойным доверия. У вас крепкие социальные связи, но иногда вы можете потерять самоощущение и вам трудно сказать «нет».

Как удовлетворить потребность в соединении : Будьте готовы быть уязвимыми и создавать более глубокие и значимые дружеские отношения. Сообщите партнеру о своих потребностях, чтобы улучшить близость.Достигните большей духовности с помощью молитвы, медитации или связи с природой.

Рост

Те, чья главная потребность — рост, всегда стремятся стать лучше и узнать больше. Они очень хороши в своей работе, но, как правило, быстро уходят, как только считают, что полностью раскрыли свой потенциал. Хотя их постоянное стремление к совершенствованию гарантирует, что им никогда не будет скучно, они могут ошибаться на стороне перфекционизма и пренебрегать отдыхом и релаксацией, которые им необходимы, чтобы контролировать уровень стресса.

Как определить, является ли рост одной из ваших основных потребностей : Вы всегда раздвигаете границы, как свои собственные, так и те, которые установлены для вас другими и обществом. Вы очень независимы и не привязаны к материальным вещам. Вам может быть трудно установить контакт с другими людьми и слишком быстро отказаться от отношений.

Как удовлетворить потребность в росте : Развивайте свое мышление роста еще больше, ставя перед собой задачу не только учиться, но и по-настоящему овладеть сложным навыком.Не забывайте об эмоциональном и духовном росте: изучите свои ограничивающие убеждения, научитесь контролировать свои эмоции и займитесь медитацией или подготовкой.

Вклад

Секрет жизни — давать, и те, для кого вклад — одна из шести главных человеческих потребностей, знают это лучше, чем кто-либо. Если у вас есть потребность внести свой вклад, вы, вероятно, сильно измените свое сообщество. Однако вы можете упускать из виду тот факт, что раздача начинается дома, и пренебрегать близкими вам людьми, изменяя мир.

Как определить, является ли вклад одной из ваших основных потребностей : Вы чрезвычайно чуткий и сострадательный человек. Вам нравится отдавать и делиться тем, что у вас есть. Вы хотите оставить наследство. Тем не менее, вы можете легко выгореть или воспользоваться другими.

Как удовлетворить потребность в вкладе : возвращение — лучший способ удовлетворить эту потребность. Не просто присоединяйтесь к группе волонтеров — создайте свою собственную. Чем ближе причина к вашему сердцу, тем большее удовлетворение вы почувствуете.

Важность удовлетворения 6 человеческих потребностей

Многие из ваших поступков основаны на том, какие из ваших потребностей удовлетворяются или не удовлетворяются. В зависимости от того, какие из основных человеческих потребностей являются главными в вашей личности, вы можете сознательно или подсознательно тратить много времени на удовлетворение одной или двух из них. А если у вас ничего не получится, это может негативно повлиять на ваше общее самочувствие.

Знание, какая из ваших 6 человеческих потребностей является вашей основной движущей силой и как это влияет на вашу способность общаться с другими и развивать здоровые отношения, имеет решающее значение для вашего понимания того, что вас подпитывает.Это также может помочь вам лучше понимать триггеры и управлять ими, а также управлять своими эмоциями.

Вам бросились в глаза одна или несколько из вышеперечисленных потребностей? Если вы не уверены, пройдите тест Driving Force Quiz, чтобы определить, что вам больше всего нужно.

Лучше понимая, какие из основных человеческих потребностей являются вашей движущей силой, вы можете ставить перед собой цели и реализовывать позитивное поведение, которое поможет вам достичь этих целей. Понимание этих потребностей и тех, которые вы хотите удовлетворить в любой момент, может помочь вам осознать силу роста и создать новые модели, которые приведут к устойчивому удовлетворению.

Хотите узнать больше о шести человеческих потребностях и о том, как вы расставляете их по приоритетам в своей жизни? Независимо от того, чего вы хотите — значимости, уверенности или любви и связи — Unleash The Power Within даст вам импульс для достижения этого. Примите жизнь, которую вы желаете и заслуживаете сегодня.

Команда Тони

Команда Тони культивирует, курирует и делится историями и основными принципами Тони Роббинса, чтобы помочь другим добиться выдающейся жизни.

6 основных человеческих потребностей Энтони Роббинс

По словам известного тренера и спикера Энтони Роббинса, успех и счастье можно обрести, удовлетворив определенные потребности, которые являются основополагающими для человека. Работая с более чем 3 миллионами человек, Роббинс приходит к выводу, что люди мотивированы (или могут быть мотивированы) желанием удовлетворить шесть основных потребностей. Эти потребности — не просто желания или желания, но глубокие потребности и составляют основу каждого выбора, который мы делаем.

По мере того, как мы начинаем понимать, что движет нашими решениями и поведением на повседневной основе, мы можем развить понимание того, почему мы делаем то, что делаем (особенно некоторые из бесполезных стратегий, которые мы используем и которые влияют на нас физически, умственно, эмоционально, социально и духовно).

Каждый день мы удовлетворяем эти потребности — конструктивным или находчивым способом, нейронным или деструктивным и не требующим ресурсов способом. Как только мы разовьемся в большей осведомленности о шести основных человеческих потребностях и о том, почему мы делаем то, что делаем, мы сможем рассмотреть другие способы удовлетворения этих потребностей более изобретательным способом и создания внутреннего мира и гармонии с нашей жизнью.

Каковы тогда шесть основных человеческих потребностей по мнению Энтони Роббинса?

Шесть основных человеческих потребностей — это уверенность, разнообразие, значимость, любовь и связь, рост и вклад. Первые четыре потребности определены как потребности личности , а последние две определены как потребности духа .

Потребности личности

Первые четыре из шести основных потребностей определяются как потребности личности или достижения.Их —

  • Уверенность — потребность в безопасности, стабильности, защищенности, комфорте, порядке, предсказуемости, контроле и последовательности
  • Неопределенность или разнообразие — потребность в разнообразии, неожиданностях, проблемах, волнении, различиях, хаосе, приключениях, изменениях и новизне.

Эти первые две из шести основных потребностей — определенность и разнообразие — работают друг с другом (т.е. парадокс). Если есть дисбаланс в одной потребности (например, уверенность), вы можете испытать скуку и жаждать приключений.

  • Значение — потребность иметь смысл, особенное, гордость, потребность, желанность, чувство значимости и достоинства любви
  • Любовь и связь — потребность в общении, единстве, одобрении и привязанности — чтобы чувствовать связь, близость и любовь со стороны других людей.

Значение, любовь и связь — тоже парадоксы. Если вы тратите слишком много времени на обретение значимости, у вас могут возникнуть проблемы с нахождением глубоких интимных отношений, которые процветают на любви и общении.

Потребности духа

Последние две потребности определены как потребности духа и обеспечивают структуру для удовлетворения и счастья. Потребности духа —

  • Рост — потребность в постоянном эмоциональном, интеллектуальном и духовном развитии
  • Вклад — необходимость отдавать за пределы самих себя, отдавать, заботиться, защищать и служить другим

Как вы удовлетворяете шесть основных потребностей?

Как указывалось ранее, мы удовлетворяем эти потребности ежедневно конструктивным или находчивым способом, нейронным или деструктивным и нересурсоемким способом.

Например, неуместные примеры удовлетворения потребности в значимости могут включать: унижение других людей, сплетни, рассказы печальных историй о себе, мученичество, жертва или бунт. Для сравнения, находчивые примеры удовлетворения потребности в значимости включают самоуправление, волонтерскую работу, достижение цели или мастерство в вашей сфере работы / игры.

Отражение —

  • Вы согласны с этими потребностями?
  • Можете ли вы относиться к этим шести основным человеческим потребностям?
  • Как вы удовлетворяете 6 основных человеческих потребностей?
  • Ваши водители изобретательны, нейтральны или неопытны?
  • Собираетесь ли вы что-нибудь изменить этим осознанием? Если да, то что вы собираетесь изменить?
  • Не могли бы вы добавить что-нибудь к этим шести основным человеческим потребностям Энтони Роббинса? Я бы добавил потребность в единстве или самореализации после духовных потребностей, которые связаны с иерархией потребностей Маслоу.Что бы вы добавили?

Если вы готовы набраться смелости и сделать следующий шаг к свободе и открытию своего сердца с , , почему бы не присоединиться к нашему набору инструментов?

Семь основных человеческих потребностей: ключ к УСПЕХУ | Кеннет MD

«Удовлетворенные потребности не мотивируют. Мотивирует только неудовлетворенная потребность «. Стивен Кови

Что побуждает людей делать то, что они делают?
Как люди находят смысл в жизни?
Как великие лидеры ведут людей так, чтобы люди страстно следовали за ними?
Каковы наши социальные детерминанты здоровья?

Вы когда-нибудь задумывались о том, что побуждает людей делать то, что они делают? Некоторые люди думают, что это получение денег, власти и секса? Ответ гораздо глубже.Внимательное наблюдение, исследования и многовековая история показывают нам, что нами движет желание удовлетворить определенные фундаментальные человеческие потребности. То есть люди мотивированы делать что-то из желания удовлетворить свои внутренние потребности. Эти потребности являются не «желаниями», а «потребностями», которые у всех нас есть просто потому, что они люди — они онтологические (проистекающие из состояния человека).

Эволюционная роль основных человеческих потребностей

У нас есть 7 категорий потребностей (см. Ниже), которые называются фундаментальными человеческими потребностями.У каждого человека, в каждой культуре, в каждом поколении, на каждом континенте есть эти 7 категорий потребностей. Однако выражение этих потребностей у разных людей может принимать разные фенотипы и поэтому выглядеть по-разному. То, как они удовлетворены, также различается от человека к человеку, в зависимости от культуры и возраста. Эти врожденные потребности были ответственны за наше индивидуальное и групповое выживание как вида и продолжают играть важную роль в эволюции человеческого общества. Подобно тому, как голод напоминает нам есть физическую пищу, чтобы мы могли питать свое тело и выжить, эти потребности являются внутренними стремлениями каждой человеческой души, которые побуждают нас вносить свой вклад в наше собственное содержание и поддержку нашей группы, потому что как вид мы добиваемся большего индивидуально, когда вся наша группа преуспевает.Вспомните время, когда мы жили небольшими деревенскими общинами. Сила человека была переплетена с силой сообщества. Сильные люди создают сильные сообщества, но сильные сообщества также повышают индивидуальную силу. Хотя сегодня мир стал другим, фундаментальные потребности человека по-прежнему выполняют ту же роль. Они побуждают нас стремиться к выживанию и росту индивидуума и сообщества как вида, потому что наше собственное индивидуальное выживание зависит также от выживания других.

Зачем вам нужно знать о 7 основных человеческих потребностях?

Я считаю, что фундаментальные потребности человека — это ключ к успеху в жизни. Понимание их дает вам возможность стать величайшим человеком, которым вы можете быть. Кроме того, это единственный способ успешно влиять на людей. Если вы хотите повлиять на любого человека или группу или расширить их возможности, нет лучшего места, чем понять и удовлетворить их основные человеческие потребности. Удовлетворите их основные потребности, и люди будут следовать за вами куда угодно. Путь к влиянию — это удовлетворение человеческих потребностей. Понимание и удовлетворение ваших основных человеческих потребностей — вот как вы развиваете чувство смысла своей жизни. Это дает огромные преимущества жизни с богатым смыслом. Если вы когда-нибудь хотели знать, что движет людьми, то это 7 основных человеческих потребностей.

Удовлетворение 7 основных человеческих потребностей

В социальных науках была проделана большая работа по выявлению основных человеческих потребностей.В частности, работы Абрахама Маслоу, Клейтона Алдерфера, Манфреда Макс-Нифа, Фредерика Герцберга, Эдварда Л. Деси и Ричарда Райана, Джона Бертона и многих других.

Маслоу представил иерархию потребностей в своей книге 1954 года под названием Мотивация и личность . Хотя это стимулировало большую работу в этой области, многие аспекты его работы в последнее время подверглись критике, особенно его иерархическое расположение потребностей.

Макс-Ниф, с другой стороны, представляет потребности как систему, а не иерархию, и пишет: «Человеческие потребности должны пониматься как система: то есть все человеческие потребности взаимосвязаны и интерактивны.За единственным исключением потребности в существовании, то есть для того, чтобы оставаться в живых, в системе не существует никаких иерархий. Напротив, одновременность, взаимодополняемость и компромиссы являются характеристиками процесса удовлетворения потребностей ». В этой статье мы рассмотрим потребности человека как систему, предложенную Максом-Нифом. По словам Макса-Нифа, об этих потребностях верно следующее:

  1. «Основные человеческие потребности конечны, немногочисленны и поддаются классификации».
  2. «Основные человеческие потребности одинаковы во всех культурах и во все исторические периоды.То, что меняется со временем и в зависимости от культуры, — это способ или средство удовлетворения потребностей ».

Эдвард Л. Деси и Ричард Райан основали теорию самоопределения, которая утверждает, что три основных психологических потребности «побуждают личность инициировать поведение и определять пищевые продукты, которые необходимы для психологического здоровья и благополучия человека». Этими тремя базовыми психологическими потребностями являются компетентность, автономия, и родство, . Они утверждают, что эти потребности являются универсальными, врожденными и психологическими.Популярная книга Дэниела Пинка Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует , в которой популяризируется мастерство, автономия, и цель как вещи, которые нас мотивируют, основана на теории самоопределения.

Я разделил эту работу на 7 фундаментальных человеческих потребностей и создал мнемонику УСПЕХ, чтобы представить их. Я считаю, что для достижения успеха в жизни мы должны научиться хорошо удовлетворять эти потребности в себе и окружающих.

По мере того, как мы углубляемся в 7 основных человеческих потребностей, это помогает вспомнить слова Стивена Кови. Он сказал: «Если бы весь воздух был высосан из комнаты, в которой вы сейчас находитесь, что бы случилось с вашим интересом к этой книге? Тебе наплевать на книгу; Тебе было бы наплевать ни на что, кроме как на воздух. Выживание будет вашей единственной мотивацией. Но теперь, когда у вас есть воздух, он вас не мотивирует. Это одно из величайших открытий в области человеческой мотивации: удовлетворенные потребности не мотивируют.Мотивирует только неудовлетворенная потребность. «Помните, что потребности, которые мотивируют каждого из нас, — это неудовлетворенные потребности, а не удовлетворенные.

7 основных человеческих потребностей

Семь основных человеческих потребностей — это не индивидуальные потребности, а на самом деле категории потребностей. Хорошим способом назвать их будут 7 категорий основных человеческих потребностей, чтобы подчеркнуть, что каждая из 7 показанных потребностей представляет собой категорию со спектром потребностей. Разные люди в разные сезоны жизни попадают в разные места в спектре каждой из категорий основных человеческих потребностей.Имейте в виду, что, как упоминалось выше, эти потребности взаимосвязаны и образуют систему интерактивных потребностей, которые могут немного отличаться у каждого человека, но одинаковы у всех людей, во всех культурах и во все времена.

Потребности, представленные моим мнемоником, S.U.C.C.E.S.S, следующие:

  1. Безопасность и выживание
  2. Понимание и рост
  3. Связь (любовь) и принятие
  4. Вклад и создание
  5. Уважение, личность, значение
  6. Саморегулирование (автономия), свобода и справедливость
  7. Самореализация и самопревосхождение

Безопасность и выживание

Это потребность в безопасности и выживании

Потребности в выживании и безопасности — первая и вторая категории потребностей в иерархии потребностей Маслоу.

Выживание. Потребности в выживании включают физиологические потребности, такие как потребность в пище, воде, воздухе, дыхании, выделении, размножении, тепле, убежище, отдыхе, сне, гомеостазе и т. Д.

Безопасность . Потребности в безопасности включают безопасность, защиту, работу, ресурсы, имущество, здравоохранение, структуру, порядок, определенность, контроль, самообслуживание, досуг, развлечения и т. Д.

Люди хотят контролировать и структурировать свою жизнь, потому что это заставляет их чувствовать себя в безопасности. Согласно исследованию доктора Лорен Леотти и ее коллег: «Совпадающие данные исследований на животных, клинических исследований и нейровизуализации предполагают, что необходимость контроля является биологическим императивом для выживания, и кортикостриатальная сеть задействована как нервный субстрат этого адаптивного поведения ».

К сожалению, наша потребность в порядке, контроле и определенности всегда неурегулирована, потому что мы живем в мире, который постоянно меняется. Единственное, что мы можем гарантировать в отношении жизней и будущего, — это то, что перемены произойдут.Люди вокруг нас и наше окружение постоянно меняются.

Некоторые общие выражения требований безопасности включают следующее. Потребность в

  1. Финансовая безопасность / экономическое благополучие.
  2. Персональная охрана / защита
  3. Защитная сетка от несчастных случаев / болезней и их неблагоприятных воздействий
  4. Здоровье и благополучие
  5. Безопасность от несчастных случаев и травм.
  6. Поиск работы для обеспечения наших потребностей в выживании, самообслуживании, защите и безопасности.
  7. Получение медицинской страховки и медицинского обслуживания,
  8. Внесение денег на сберегательный счет,
  9. Переезд в более безопасный район
  10. Потребность в комфорте, уверенности, последовательности и контроле
  11. Потребность в структуре (порядке) в жизни. Мы можем выразить это через финансовую безопасность.
  12. Заказ и закрытие
  13. Физическое, психологическое, социальное и духовное здоровье
  14. Уход за собой: время в одиночестве (для размышлений или размышлений, физических упражнений (прогулки, спорт, упражнения, покупки и т. Д.)) для улучшения физического здоровья и благополучия, Личное пространство, Юмор (потребность смеяться), Досуг / Отдых / Отдых

У разных людей разные потребности в разное время жизни.
Возьмем, к примеру, потребность в структуре и контроле в своей жизни. Если вы оцените эту потребность по шкале от 0 до 10, каждый человек проявит в ней некоторую потребность. Ни у кого не будет нужды в структуре. Однако у некоторых людей может быть 4/10, а у других — 9/10.Мы можем воспринимать тех, кто имеет 9/10, как проявляющих сильную потребность в структуре, в то время как тех, кто имеет 4/10, как имеющих меньшую потребность в структуре. Однако важно помнить, что эти два человека находятся на двух концах одного спектра. Им требуются разные уровни одной и той же потребности. Это верно со всеми потребностями. Например, некоторые люди могут хорошо работать на 6 часов сна, в то время как другим нужно 9 часов, чтобы работать хорошо.

Кроме того, из соображений финансовой безопасности некоторые люди выражают эту потребность настолько сильно, что им нужно знать все доходы и расходы и убедиться, что всегда есть излишки.Без этого они испытывают стресс.

Понимание и рост

Это необходимо понять и понять. Это необходимость 1) быть понятым другими и 2) понимать других и окружающий нас мир (т. Е. Получить знания, понять и развить компетентность).

«Если бы я суммировал в одном предложении самый важный принцип, который я усвоил в области межличностных отношений, это было бы так: сначала стремитесь понять, а затем быть понятым.Стивен Р. Кови

Необходимость понимания. Люди — коллективные существа, созданные для того, чтобы жить в отношениях с другими и общаться с ними. Каждому из нас присуща человеческая потребность в понимании. От этого зависит наше выживание. Младенцы зависят от того, как матери понимают их потребности, кормят и меняют их по мере необходимости. Малыши и маленькие дети расстраиваются, плачут и устраивают истерики, если их не понимают. Мы созданы, чтобы полагаться на других в удовлетворении наших потребностей, и то, что другие понимают, как эти потребности будут удовлетворены — все остальные шесть категорий потребностей требуют, чтобы нас понимали другие, чтобы они могли утвердительно сотрудничать для удовлетворения этих потребностей. потребности.

Человеческая потребность в понимании занимает центральное место, когда мы находимся в конфликте, споре или любых переговорах. Когда люди не чувствуют, что их понимают, они, как правило, боятся и не уверены в том, как другая сторона будет сотрудничать для удовлетворения их потребностей. Они могут испугаться и перейти в режим драки, бегства или замирания. Вот почему использование навыков активного слушания, таких как открытые вопросы, утверждения, рефлексивное слушание и резюме (OARS), имеет решающее значение для эффективного вовлечения людей в трудное и часто напряженное общение.Эти навыки активного слушания улучшат любое прямое общение с другим человеком по любой причине. Вот почему консультанты, врачи, переговорщики и другие профессионалы используют его, когда эффективное общение имеет решающее значение.

Потребность понимать, учиться и расти. Всем людям нужно учиться, расти и реализовывать свой потенциал. Мы изучаем, исследуем, обучаем, экспериментируем, анализируем и медитируем из-за этого внутреннего любопытства и необходимости понимать мир вокруг нас.Школы, колледжи, университеты, программы обучения на рабочем месте, наставники, ученичество, ученики, учителя, тренеры, родители, сообщества и национальные образовательные программы — всего лишь несколько человеческих попыток удовлетворить эту потребность.

Если вы наблюдали за младенцем, вы видите это непрекращающееся любопытство и стремитесь понять все вокруг. Они что-то чувствуют, кладут в рот. Практически без усилий дети двигаются желанием исследовать, экспериментировать и понимать окружающий мир.Так происходит рост у детей и так у взрослых.

Рост (развитие) — характеристика всех живых организмов. Все, что имеет жизнь, растет и развивается. Эта потребность в росте не ограничивается только физическим ростом, но также распространяется на духовный, психологический и социальный рост. Узнайте больше о росте в разделе «Самореализация или самореализация».

Эта потребность в понимании и росте является психологической потребностью, которая предполагает использование нашего разума для понимания других и окружающего мира.Это включает в себя необходимость понимать самих себя, других людей и все остальное в нашем окружении и мире. Это помогает нам найти руководство, чтобы ориентироваться в жизни, и мудрость, чтобы принимать мудрые решения, которые защищают и улучшают жизнь.

Некоторые элементы этой потребности:

  1. Потребность в том, чтобы быть услышанным и понятым . Мы существа, основанные на отношениях, и нам нужно, чтобы другие нас понимали.
  2. Образование . Необходимость приобретения знаний ; научиться чему-то новому — это потребность каждого, однако некоторые люди демонстрируют гораздо больше, что в то время для них это значительная потребность.Некоторые люди просто любят учиться. Есть люди с 3–4 учеными степенями. Образование от учителей и источников, таких как школы, семьи, университеты и сообщества, удовлетворяет эту фундаментальную потребность в понимании.
  3. Понимание — это понимание фактов или собранных знаний . Это потребность осмыслить факты, найти смысл в данных, получить знания и найти закономерности, объясняющие природу. Ученые придумывают гипотезы и теории, чтобы попытаться понять мир с помощью исследований.Тем не менее, мы все по-своему учёные. Разные люди выражают эту потребность по-разному, в разное время и в разной степени. Дети всегда спрашивают, почему это, почему то? Есть глубокое желание или любопытство, которое нужно утолить смыслом. Я, например, не могу справиться с этим, когда слушаю выступающего и не понимаю, о чем они говорят. У меня возникает сильное желание немедленно остановить их и получить объяснение. Другие люди действуют иначе просто потому, что существует множество фенотипических выражений этого единственного побуждения или потребности.
  4. Мудрость. Мудрость — это знание, которое понимается и применяется. Мудрость берет знания и применяет их, чтобы сделать нашу жизнь лучше.
  5. Руководство . Мы все выражаем потребность в руководстве для путешествия под названием Жизнь. Каждому из нас нужен настоящий север. Многие люди находят это через религию или духовность. Другие находят это через науку, другие атеизм, одни поиски души, а третьи находят это в сочетании источников.
  6. Рост / Мастерство (компетенция) . Мы созданы для того, чтобы стремиться к росту, чтобы полностью реализовать свой потенциал. Мастерство — это необходимость становиться все лучше и лучше в чем-то важном.
  7. Учреждения обучения создавались всегда, пока человек существовал на Земле, для удовлетворения этой фундаментальной потребности в понимании. Грех Адама и Евы в Эдемском саду также был грехом в плане удовлетворения этой нужды.

Подключение и приемка

Это потребность в связи, любви, принадлежности, принятии, идентичности, заботе и сообществе; Это потребность, чтобы другие приняли нас и чтобы у нас были прочные отношения с любимыми (семьей, друзьями и группами идентичности).

Принадлежность (связь) и любовь проявляются через глубокие прочные отношения и связи с другими в вашем сообществе. Это любовь людей, на которых вы можете рассчитывать, несмотря ни на что, потому что они любят вас безоговорочно. Другими словами, это потребность быть принятым другими и иметь прочные личные отношения с семьей, друзьями и группами идентичности.

Хорошие отношения и такая любовь идут вместе, потому что качественные отношения являются каналом или каналом, по которому такая любовь циркулирует в сообществе людей.Хорошие отношения — единственные каналы, по которым можно нести такую ​​любовь. Без хороших отношений у вас не может быть этой безусловной любви. Взаимоотношения — это артерии, несущие целебный бальзам любви .

И исследования Гарвардского университета подтвердили извечную мудрость о том, что хорошие отношения — это секрет хорошей жизни. Чтобы быть здоровыми и счастливыми, нам нужны хорошие отношения. Фактически, исследования также показали, что младенцы умирают, когда их не любят, когда нет хороших отношений, даже если все другие биологические потребности удовлетворяются.Эта потребность связана с принадлежностью к группе или глубокими связями с другими людьми. Это общественная потребность, которая есть у всех нас. Это потребность в эмоциональных отношениях. Некоторые из отношений, которые удовлетворяют эту потребность, включают друзей , рабочие группы, социальные группы, общественные группы, семью , романтические отношения, церкви, религиозные организации, спортивные команды, книжные клубы, банды, культы и т. Д.

Также необходимо принятие и одобрение вышеупомянутых отношений.Общение с другими людьми — это то, как люди избегают одиночества, депрессии, беспокойства и т. Д.

Вот некоторые потребности, которые подпадают под эту нужду.

  1. Принадлежность : Мы все чувствуем необходимость быть связанными с группой единомышленников; Людям нужно чувствовать свою принадлежность к чему-то
  2. Связь / Отношения: Потребность в друзьях и потребность дарить и получать любовь. У всех есть эти потребности, но они удовлетворяются по-разному. Некоторые люди предпочитают отношения один на один.Они чувствуют стресс внутри группы, но чувствуют себя комфортно один на один. На вечеринках вы можете увидеть их в углу, болтающих с одним знакомым. Другие люди прямо противоположны; они предпочитают групповые отношения. Некоторые люди просто любят проводить время с людьми больше, чем другие. У них более высокая потребность в видимых отношениях.
  3. Принятие и одобрение сообщества взаимоотношений.
  4. Прикосновение / физический контакт: Эти люди часто удовлетворяют эту потребность, прося объятий, работая волонтером в детском саду или приюте, заводя домашнее животное, получая массаж и т. Д.Такая работа, как медсестра, — хорошая работа для людей с такой потребностью.
  5. Сочувствие : Некоторые люди гораздо больше нуждаются в важных для них людях, чтобы знать, что они чувствуют, чем другие. Они предпочитают, чтобы окружающие знали глубину их чувств и отвечали соответствующим образом.

На уровне физиологии человека мы созданы, чтобы нуждаться в любви. Гормоны, такие как окситоцин, выделяются, когда люди соединяются и прикасаются друг к другу. Человеческое прикосновение настолько важно, что без него развитие мозга у детей будет нарушено.

Вопрос: Сколько людей в вашей жизни сейчас, и вы знаете, что можете рассчитывать на их любовь и на то, что они будут рядом с вами, несмотря ни на что?

Принцип применения: Стремитесь к любви всем своим сердцем, разумом и душой, строя прочные и прочные отношения с другими людьми.

Все 7 основных человеческих потребностей важны, и я не верю в иерархию потребностей. Однако эта потребность — безусловная любовь через хорошие отношения — является особенно сильной потребностью.

Вклад и создание

Это необходимость активно творить, вносить вклад, заботиться и служить, чтобы делать людей, сообщество и мир вокруг нас лучше. Это необходимость влиять на наши сообщества посредством нашего участия.

Мы все чувствуем необходимость сделать мир лучше и повысить ценность тех, кто нас окружает. Благодаря вкладу мы используем наши мечты, воображение, изобретательность, любопытство, интуицию, смелость, независимость, решительность, опыт, интересы, увлечения, дары, навыки, индивидуальность, работу, идеи и изобретательность для создания, проектирования, интерпретации, изобретения и т. Д. создавать, составлять произведения, продукты и услуги, которые улучшают жизнь окружающих нас людей или делают наш мир лучше и безопаснее.Поскольку лидерство — это влияние, сюда входит и потребность в лидерстве-слуге.

Чтобы внести свой вклад, нам нужно творить. Как следует из названия, творение относится к этой врожденной потребности творить или совместно творить. По своей сути мы творческие существа. Эта потребность во вкладе частично отвечает за нашу способность людей развиваться и размножаться как вид. То, что вы создаете, может быть товаром или услугой и т. Д. Цель создания — внести свой вклад. Мы творческие существа, которым нужно творить и быть творческими.Несмотря на то, что иногда может казаться, что люди чувствуют себя счастливыми, просто занимаясь творчеством, без необходимости всегда вносить вклад в благополучие других, вполне вероятно, что мы чувствуем себя хорошо, когда мы творческие, потому что мы созданы для жизни в сообществе, вносящем свой вклад. к нуждам других. Это как секс. Он предназначен для продолжения рода, но также хорошо себя чувствует и имеет другие преимущества, связанные с ним, возможно, благодаря этим преимуществам, способствующим деторождению. Другой термин для внесения вклада — участие; участие в улучшении жизни других.

Вот некоторые потребности, которые попадают в эту категорию:

  1. Необходимо отдавать и делать для других (вклад)
  2. Необходимо иметь проект (требуется творческих )
  3. Потребность в разнообразных впечатлениях (разнообразие вдохновляет на творчество; также избавляет от скуки)
  4. Ожидание — эти люди любят с нетерпением ждать чего-то грядущего, например, свадьбы, рождения ребенка, поездки или встречи с друзьями.

Эффективное творчество и вклад требуют, чтобы мы знали свою цель, свое призвание и знали свой ДИЗАЙН. Когда мы действуем в своей стихии, это наша золотая середина: мы можем внести в мир свой лучший и самый большой вклад. Чтобы полностью удовлетворить эту потребность в творческом вкладе, жизненно важно знать свою цель или призвание. Это отличное место для начала, когда вы пытаетесь удовлетворить эту потребность.

Уважение и самобытность

Это потребность в уважении, самобытности, уважении, значимости и признании

Esteem

Esteem — это потребность в признании других компетентными и способными.Это включает в себя необходимость знать, что наша работа имеет значение и что мы оказываем определенное влияние на окружающий нас мир. Уважение связано с уважением, заработанным в результате нашего вклада в общество, и уважением, заработанным благодаря нашей идентичности. В отличие от значимости (описанной ниже), которая является врожденной, уважение основывается на наших достижениях или положении в обществе. Все люди нуждаются в уважении или уважении за их вклад. Есть два типа уважения: уважение к себе и другим. Другими словами, потребность в уважении может быть разбита на две части в зависимости от их происхождения: внутренняя (которая принадлежит ему) и внешняя (которая принадлежит другим). Внутренние потребности относятся к самооценке (самоуважение), а внешние потребности относятся к уважению или уважению, которое нам дают. Как внутреннее, так и внешнее уважение происходит от таких вещей, как достижения, социальный статус и признание со стороны других. Эта потребность удовлетворяется за счет достижений, самоуважения, уважения других, признания, статуса, доминирования, престижа.

Идентификационный номер

Словарь определяет идентичность как
a. Состояние определенного человека или предмета.
г. Набор характеристик, по которым человек или вещь окончательно узнаваемы или известны; отличительный характер или личность человека: индивидуальность
c. Осведомленность человека или группы о том, что они являются отдельной, устойчивой сущностью; отношение, установленное психологической идентификацией

Идентичность — это осознание или ощущение себя по отношению к другим и остальному миру.Выявление проблем, возникающих, когда личность считается неполноценной, незаконной или находится под угрозой со стороны других.

Identity в основном касается вопросов: «Кто ты?» и « Что значит быть тем, кем вы являетесь ?» Иначе говоря, «кто я?» , и «что значит быть тем, кто я есть?»

Люди находят свою идентичность через язык, религию, работу, обычаи, ценности и нормы. Идентичность также дает чувство принадлежности, самоуважения и последовательности.Есть два типа потребностей идентичности: самоидентификация и социальная идентичность.

Значение и цель

«Поиск смысла — основная мотивация в его жизни» Виктор Франкл
« Внутренняя боль сердца — найти смысл и цель в жизни. »Рави Захариас
« Тот, у кого есть причина жить, может вынести почти все как ». — Фридрих Ницше

Словарь определяет значение как:

  1. важность; следствие
  2. Значение
  3. ; импорт
  4. качество значимости или смысла.
  5. то, что должно быть или фактически выражено или обозначено; значение; импорт: например три значения слова.
  6. Цель, цель или значение чего-либо: в чем смысл жизни? В чем смысл этого вторжения?

Как фундаментальная человеческая потребность, значение — это потребность чувствовать , что в нашей жизни означает и что мы важны (то есть у нас есть ценность).

Значение и цель отвечают на вопросы: « Имеет ли значение моя жизнь? »и« »Зачем я здесь?

Виктор Франкл был австрийским неврологом и психиатром, а также пережившим Холокост.Франкл был основателем логотерапии, формы экзистенциального анализа, который сосредоточен на смысле человеческого существования, а также на поисках смысла человеком. Его работа, опубликованная в его классической книге Человек в поисках смысла, , иллюстрирует центральную роль и универсальность значения как движущей силы в человеческой жизни. Потребность в значении — сильная и фундаментальная потребность человека.

Значение в первую очередь связано с смыслом , означающего .Значимость, во-вторых, связана с необходимостью чувствовать, что вы важный, , особенный; что ваша жизнь имеет смысл, и что вы очень важны. По словам царя Давида, вы « страшно и чудесно сотворены », что вы уникальны, неповторимы, незаменимы в истории человечества и что у вас есть цель. По словам Рави Захариаса, «ты по сути достоин».

Людям необходимо знать, что они значимы просто потому, что они люди, а не из-за того, что они сделали или что-то имение, которое у них есть. Значение вдохновлено принципом человеческого достоинства врожденного человеческого достоинства .

Наше чувство идентичности имеет огромное влияние на наше чувство значимости. У нас есть два типа удостоверений личности. Социальная идентичность и самоидентификация (личная идентичность). И оба они имеют решающее значение для нашего чувства значимости.

Потребности, которые покрываются по значимости и цели, включают

  • Значение и цель
  • Духовность
  • Личность

Как люди осознают или развивают чувство значимости.

  • Когда люди находят свой смысл и цель в жизни, это помогает им осознать свою значимость.
  • Когда люди развивают здоровую самоидентификацию и социальную идентичность, это помогает им осознать свою значимость.
  • История , которую вы рассказываете себе , помогает людям обрести значение. Это связано с нашей самоидентификацией.
  • Сообщество и принадлежность. Это связано с социальной идентичностью.
  • Духовность помогает людям обрести чувство значимости.
  • Все остальные 6 основных человеческих потребностей помогают людям обрести смысл.

В отличие от уважения, которое связано с тем, чего мы достигли, значимость не фокусируется на том, чего мы достигли. Это все связано с тем, как мы созданы — уникальными, единственными в своем роде, с внутренней целью и смыслом, которые затем становятся обоснованными по мере того, как мы проживаем свою жизнь. Это связано с тем фактом, что мы являемся вершиной творения — величайшим из когда-либо созданных видов, и каждый из нас имеет такую ​​же ценность и ценность, как и все мы вместе. Все семь основных человеческих потребностей, которым я учу, когда они находятся в полном расцвете, помогают людям ощутить значимость или смысл жизни. Другими словами, когда каждый из них полностью встречается в жизни человека, результатом является чувство значимости или смысла жизни. Несмотря на то, что значимость является фундаментальной человеческой потребностью, она достигается за счет удовлетворения других человеческих потребностей.

Цель — Почему я здесь? Зачем я здесь? Цель — это объект, к которому человек стремится или для чего что-то существует; цель или цель.Цель , почему мы живем . Это то, что нас будит по утрам. Цель — это исключительно человеческая потребность.

Статья по теме: Осознание смысла и цели жизни связано со здоровьем и большей продолжительностью жизни.

Саморегулирование (автономия), свобода и справедливость

Самостоятельность (автономия) — это необходимость управлять делами нашей собственной жизни. Это включает потребность в свободе и справедливости.

Самоуправление, также называемое суверенитетом, самоопределением, автономией — это необходимость управлять нашей собственной жизнью . Работа Дэниела Пинка, представленная в его книге Drive: The Surprising Truth о том, что нас мотивирует , подчеркивает важность мастерства, автономии и цели в нашей мотивации. Это потому, что это фундаментальные потребности человека.

Потребность в свободе — это необходимость иметь возможность осуществлять выбор во всех аспектах жизни и не иметь никаких негативных ограничений на эту способность выбирать и жить.

Справедливое распределение — это потребность в справедливом, справедливом или равноправном распределении ресурсов между всеми членами сообщества.Это очень важно, потому что создает среду для удовлетворения других потребностей.

Самореализация и самопревосхождение

Это потребность в саморазвитии, самореализации, самопревосхождении.

Самореализация — Саморазвитие (рост) и Самореализация
Самореализация — это самореализация. Это чувство счастья и удовлетворения, потому что вы делаете что-то, в полной мере используя свои способности и таланты.Самореализация приходит от выполнения цели в жизни. Включает в себя концепции саморазвития и самоактуализации.

Саморазвитие (рост) — это развитие своих способностей или возможностей. Это состояние или процесс самосовершенствования или развития. У всех нас есть желание стать лучшими, какими мы можем быть. Мы хотим добиться мастерства в чем-то, развить себя так, чтобы исчерпать свой потенциал на благо человечества. Это хорошо для размножения как человеческого вида, так и отдельного человека.Маслоу использовал термин самоактуализация , чтобы описать это явление.

Самореализоваться — значит развить или полностью реализовать свой потенциал. Самоактуализация — это врожденное стремление стать тем, кем можно быть. Это желание людей расти и становиться тем, кем они были созданы; чтобы полностью раскрыть свой потенциал, стать тем, кем они могут быть. Это врожденный мотив полностью реализовать свой потенциал.

У каждого из нас большой потенциал. В каждом из нас есть семена величия.В интересах всего человечества реализовать свой потенциал в полной мере. «Самоактуализация — это внутренний рост того, что уже есть в организме, или, точнее, того, чем является организм». Абрахам Маслоу

Это означает рост физически, психологически, социально и духовно. Dictionary.com говорит, что самоактуализация — это «достижение полного потенциала человека через творчество, независимость, спонтанность и понимание реального мира.Американская психологическая ассоциация утверждает, что самоактуализация — это «постоянное стремление человека реализовать свой потенциал и развить врожденные таланты и способности». Рост — это путь к самоактуализации.

Самопревосхождение
Позже в своей карьере Абрахам Маслоу добавил самопревосхождения, выше самореализации , как высшую человеческую потребность. «Я только находит свою актуализацию в отдаче себя какой-то более высокой цели вне себя, в альтруизме и духовности .«Духовные потребности являются частью самопревосхождения, желания достичь желаемого духовного состояния.

Что происходит, когда основные потребности не удовлетворяются?

Без связи, любви и принадлежности многие люди становятся восприимчивыми к одиночеству, социальной тревоге, стрессу и клинической депрессии (а атипичная депрессия может вызвать повышение аппетита и увеличение веса). Факторы риска депрессии включают (среди многих): определенные черты личности, такие как низкая самооценка; финансовые проблемы; стрессовые жизненные события; Мало друзей или других личных отношений и т. Д.Причины, связанные с природой (генетическими) и воспитанием (окружающей средой), являются причинами депрессии. Не удовлетворяя потребности в уважении, люди могут страдать от комплекса неполноценности, слабости, беспомощности, безнадежности и т. Д. Таким образом, понимание человеческих потребностей и их удовлетворение в себе и в других — хороший способ уменьшить стресс в отношениях и на работе. Когда многие люди страдают от депрессии и беспокойства, они больше едят и страдают ожирением. Стресс связан со всеми видами заболеваний, которые приводят пациентов к врачу.Я обучаю всех своих пациентов с избыточным весом и ожирением по программе Slim Fit Lifestyle стремиться удовлетворить их семь основных человеческих потребностей. Это ключевая часть эффективного похудания и поддержания веса.

Ключевые моменты о 7 основных человеческих потребностях

  • Выполнение осмысленной работы удовлетворяет большинство из 7 потребностей и является лучшим способом удовлетворить эти потребности.
  • Потребности являются системными, а не иерархическими. Они взаимосвязаны.
  • Эти потребности универсальны.Они были у людей в каждой культуре и на протяжении всей истории. Их просто устраивают по-разному.
  • Они не должны быть эксклюзивными. То, что верно для одной точки, может быть верным для нескольких других точек.
  • Одни потребности могут превосходить другие. Ребенок может решить быть с жестоким родителем, потому что он удовлетворяет их потребность в принадлежности.
  • Две или три главные потребности человека будут определять курс, который он выберет, потому что он пытается их удовлетворить.
  • Степень, в которой люди имеют или выражают потребность, варьируется от человека к человеку и от сезона к сезону.Так что нам все еще нужно знать людей, чтобы понимать их конкретные потребности.
  • У разных людей разные способы удовлетворения потребностей. Например, некоторые люди выражают потребность в благотворительности или связи, преуспевая в «индивидуальном внимании» в своих отношениях с другими, в то время как другие предпочитают групповые отношения. Если вы пойдете на вечеринку, вы увидите, что некоторые люди находят одного человека и болтают в одном углу, в то время как другие любят тусоваться с группой в большом кругу, разговаривать и общаться.Другим требуется больше сочувствия от тех, с кем они состоят в отношениях, чем от других. Некоторым людям всего нравится быть с людьми на больше, чем другим. Некоторые из них более обидчивые , чем другие. Что касается заботы о себе, некоторые люди воодушевляются общением с друзьями и толпой, тогда как другие предпочитают побыть наедине с собой для размышлений и размышлений. Сон, например, нужен всем. Однако некоторым людям для нормального функционирования необходимо определенное количество часов сна в день.Если они не высыпаются, они становятся раздражительными, сердитыми, испытывают стресс и т. Д. Другие могут справиться с меньшим количеством сна без видимых последствий. Самосознание здесь важно, чтобы человек мог организовать свою жизнь таким образом, чтобы у него было столько сна, сколько ему нужно для эффективного функционирования. Другой пример — личное пространство. Некоторым людям нужно иметь какое-то собственное защищенное пространство, где другие не будут беспокоить, в то время как другие, похоже, не нуждаются в этом в той же степени.
  • Ведение переговоров с другими людьми, с которыми мы поддерживаем отношения, необходимо для удовлетворения наших потребностей.
  • Самосознание включает в себя знание себя и того, как выражаются ваши основные потребности.
  • Другой способ классифицировать потребности — это физические, эмоциональные / психологические, социальные и духовные потребности.
  • # 1 из этих семи потребностей эквивалентна тому, что Герцберг назвал стимулами и факторами гигиены. Остальное — мотиваторы. Вы можете прочитать о работе Герцберга здесь: http://www.netmba.com/mgmt/ob/motivation/herzberg/
  • Иерархия потребностей Маслоу — это теория мотивации.Это был его способ объяснить, почему люди делают то, что делают.
  • Эти человеческие потребности являются результатом исследований и понимания социальных наук. Я не придумал ни одного из них. Теперь взгляните на эти группы потребностей. Как мы рассчитаны на их встречу? Одним словом, отношений! Эти потребности могут быть удовлетворены только во взаимоотношениях с другими людьми и в материальном мире, в котором каждый из них действует как управляющий.
  • Единственный способ самореализации — это делать что-то для кого-то другого.Вы чувствуете себя удовлетворенным, когда помогаете кому-то осуществить его мечты. Самореализация не приходит через исполнение ваших собственных мечтаний, кроме как помочь кому-то другому осуществить свои собственные мечты.
  • Еще одна хорошая модель мотивации — это модель MAP. MAP означает Мастерство, Автономия, Цель. Люди заинтересованы в том, чтобы получить хорошее (Мастер) то, что им небезразлично. Они хотят автономии. И они хотят жить ради большей цели, чем они сами.

Ссылки:

https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2944661/

Бесплатный PDF-файл книги Манфреда Макса-Нифа «Развитие человека в масштабе». http://www.wtf.tw/ref/max-neef.pdf

Об авторе

Доктор Кеннет Ача, MD, DMin.

Миссия Кеннета — использовать медицину, духовное воспитание, борьбу с бедностью и развитие лидерских качеств, чтобы помочь людям жить полноценной жизнью.Он имеет две докторские степени: первая — в области медицины, а вторая — в области духовного образования. Он практикующий врач из США, доцент медицины и старший профессор лидерства и духовного образования в Университете слуг (SU). Кеннет также является основным преподавателем в отделении ухода за сиротами и борьбы с бедностью в SU, а также основателем и президентом Фонда Кеннета Ача, организации, которая с 2005 года помогла тысячам сирот в Камеруне и обучила многих лидеров.

Углубленное исследование шести человеческих потребностей, формирующих вашу жизнь

Иногда в краткосрочной перспективе мы должны отказаться от наших потребностей, чтобы осуществить свои мечты. — Неизвестный

Как ваше поведение влияет на ваш мир

Каждый день вы принимаете определенные решения и предпринимаете конкретные действия, которые происходят в результате вашего мышления, чувств и привычек, которым вы предавались.В большинстве случаев вы, вероятно, не задумываетесь об этих решениях или действиях. Возможно, вы даже не задаетесь вопросом, почему вы делаете то, что делаете. И это нормально. В этом нет ничего плохого.

Мы склонны отфильтровывать детали своей жизни, чтобы сосредоточиться на самом важном. Однако у знания есть определенные преимущества — понимание того, что побудило вас совершить конкретное действие или принять важное решение. И здесь на сцену выходят Шесть человеческих потребностей.

Шесть человеческих потребностей — это не желания. Это психологические ПОТРЕБНОСТИ, над удовлетворением которых мы постоянно работаем как на сознательном, так и на бессознательном уровне осознания.

Эти шесть человеческих потребностей влияют на ваши глубочайшие мотивации и определяют, как вы расставляете приоритеты в своих решениях и действиях на протяжении всей жизни. Фактически, каждый божий день вы бессознательно стремитесь удовлетворить эти «потребности» с различным уровнем успеха.

Когда эти потребности удовлетворяются на высоком уровне, вы испытываете невероятное счастье, радость и удовлетворение.С другой стороны, , когда эти потребности не удовлетворяются на удовлетворительном уровне, вы, как правило, чувствуете неудовлетворенность и неудовлетворенность. Однако, поскольку большая часть этого происходит на бессознательном уровне осознания, вы, вероятно, даже не понимаете, почему чувствуете себя несчастным.

На первый взгляд, ваша жизнь кажется нормальной, однако, на поверхности у вас есть это тянущее чувство неудовлетворенности. Кажется, ничто из того, что вы делаете, не делает вас счастливым, а жизнь кажется скучной и унылой. Вряд ли вы понимаете, что все это связано с вашими шестью человеческими потребностями.

Так что же это за шесть человеческих потребностей? Что ж, давайте сейчас очень быстро взглянем на них, прежде чем изучать их в деталях.

  • Необходимость уверенности: Здесь вы стремитесь испытать комфорт и обрести уровень уверенности в своей жизни. Это поможет вам свести к минимуму оба стресса неопределенности.
  • The Need for Uncertainty: Здесь вы стремитесь к небольшому разнообразию и неопределенности в своей жизни. Это помогает избавиться от скуки, предсказуемости и застоя.
  • Потребность в значимости: Здесь вы стремитесь обрести чувство значимости и важности в глазах других людей. Ваша цель — создать чувство идентичности.
  • Необходимость связи: Здесь вы стремитесь установить глубокие связи с людьми. У вас есть потребность принадлежать, любить и быть любимыми другими.
  • Потребность в росте: Здесь вы стремитесь учиться, испытывать и расти умственно, эмоционально и духовно различными способами на протяжении всей вашей жизни.
  • Потребность в вкладе: Здесь вы стремитесь внести свой вклад в нечто большее, чем вы сами. Это все о добавлении ценности к жизни других людей.

Прежде чем приступить к рассмотрению каждой из шести человеческих потребностей, важно сначала изучить четыре класса поведения и то, как они влияют на нашу жизнь.


Какие четыре класса поведения?

Привычки, в которых вы участвуете, действия, которые вы совершаете, эмоции, которые вы испытываете, и зависимости, которым вы предавались, можно разделить на четыре различных класса или типа поведения.

Понимание этих четырех классов поведения очень важно, так как они помогут вам собрать ценную информацию о ваших мотивациях и ваших психологических склонностях. Вы больше не будете зависеть от своего выбора и решений. Вместо этого вы полностью поймете и оцените краткосрочные и долгосрочные последствия, связанные с вашими повседневными действиями.

Важно отметить, что каждое принимаемое вами решение и поведение, которому вы удовлетворяете, проистекают из принципа боли и удовольствия. Этот принцип гласит, что вы будете принимать решения, избегая боли или обещая удовольствие.

Принцип боли и удовольствия действует по принципу «тяни-толкай». С одной стороны, вы принимаете решения, которые отталкивают вас от негативных последствий, которые могут причинить вам боль. С другой стороны, вы принимаете решения, которые подтолкнут вас к результатам, которые помогут вам получить удовольствие. На первый взгляд это может показаться простым. Однако все становится немного сложнее.

Допустим, у вас есть большой проект, который нужно завершить через четыре недели. Четырех недель кажется достаточно большим сроком для завершения этого проекта, не так ли? Таким образом, вы не беспокоитесь об этом и вместо этого принимаете решение пообщаться, посмотреть фильмы, выпить телевизор и т. Д. Все эти вещи (поведение и выбор) доставляют удовольствие. В частности, они представляют собой ловушки мгновенного удовлетворения.

В то же время работа над проектом кажется несколько болезненной и сложной.Поэтому вы, , принимаете решение избежать боли (работы над проектом), чтобы испытать краткосрочное удовольствие в данный момент.

В течение следующих трех недель вы продолжаете избегать боли, связанной с завершением проекта, и вместо этого предпочитаете заниматься приятными делами. Однако чем ближе вы подходите к сроку, тем сильнее вы начинаете чувствовать себя на грани. Похоже, что боль от невыполнения проекта сейчас становится все более значительной и острой.

Неожиданно — это удовольствие, которое вы испытывали от общения, просмотра фильмов и т. Д., больше не является достаточно надежным мотиватором. Теперь вам тяжело заболеть из-за того, что вы не завершите проект вовремя. Таким образом, вас больше не мотивирует краткосрочное удовольствие, а, скорее, долгосрочная боль, которую вы испытаете, если не завершите этот проект. .

Учитывая все это, вы наконец принимаете решение начать работу над своим проектом.

Этот пример показывает, как часто нас побуждают принять определенное решение или потворствовать определенному поведению из-за «эффекта притяжения» краткосрочного удовольствия.Однако в других случаях мы принимаем решения, основываясь на «толкающем эффекте» длительной боли.

Все это очень важно, потому что ваша реакция на кратковременную и долговременную боль и удовольствие будет определять результаты, которые вы неизбежно будете испытывать на протяжении всей жизни.

Чтобы понять этот принцип более подробно, нам нужно взглянуть на каждый из четырех классов поведения. Однако, прежде чем мы начнем, полезно, чтобы, читая каждый из этих классов поведения, вы точно определяли, какие привычки и ритуалы вы принимаете, попадая в каждую категорию.

Поведение класса 1

Поведение класса 1 обычно характеризуется действиями, которые одновременно приводят как к краткосрочному, так и к долгосрочному удовольствию. Эти варианты поведения:

  • Почувствуйте себя хорошо.
  • Подходит для вас.
  • Хороши для других.
  • Служите высшему благу.

Самопожертвование и акт любви к другому человеку относятся к типу поведения класса 1.

Такое поведение не причиняет боли.Вместо этого вы будете вознаграждены краткосрочным и долгосрочным удовольствием в результате ваших действий. Таким образом, поведение приятно, хорошо для вас, хорошо для других (потому что вы помогаете повысить ценность их жизни) и служит большему благу всех, кого это касается.

Это в первую очередь то место, где мы обычно хотели бы проводить большую часть своего времени, однако, к сожалению, в жизни так не всегда. Мы не живем в утопическом обществе. Таким образом, нам нужно будет также проработать оставшиеся три класса поведения.

Поведение класса 2

Поведение класса 2 обычно характеризуется кратковременной болью, ведущей к долгосрочному удовольствию. Эти варианты поведения:

  • Плохое самочувствие.
  • Подходит для вас.
  • Хороши для других.
  • Служите высшему благу.

Усердная работа над проектом с целью получения долгосрочного вознаграждения — это пример поведения класса 2. Кроме того, упражнения — еще один пример поведения класса 2.Когда вы тренируетесь, вы испытываете кратковременную боль, однако упражнения кажутся стоящими, потому что вы неизбежно получите долгосрочное удовольствие, которое приведет к потере веса, более высокому уровню физической подготовки, тонизирующему телу и т. Д.

Поведение класса 2 неприятно в краткосрочной перспективе. На самом деле вы испытаете сильную боль. Однако боль всегда стоит того, потому что она служит большему благу и помогает вам получить долгосрочное удовольствие. Следовательно, это хорошо для вас (по крайней мере, в долгосрочной перспективе).Это хорошо и для других, потому что не причиняет им прямого вреда и служит всеобщему благу.

Поведение класса 3

Поведение класса 3 обычно характеризуется краткосрочным удовольствием, которое часто приводит к длительной боли. Это саботажное поведение, которое:

  • Хорошее настроение.
  • Вам не подходит.
  • Не подходит для других.
  • Не служит высшему благу.

Переедание, пьянство, чрезмерное употребление телевизора и прокрастинация — все это относится к этой категории поведения. Все эти вещи кажутся хорошими и приятными в краткосрочной перспективе, однако все они имеют болезненные долгосрочные последствия, которые вы неизбежно испытаете в какой-то момент в будущем.

Когда вы переедаете, вы стремитесь получить кратковременное удовольствие. Однако переедание может вызвать тошноту, привести к увеличению веса и, возможно, вызвать проблемы со здоровьем в будущем. Такое поведение может показаться приятным, однако оно определенно не хорошо для вас, не хорошо для других и не служит большему благу.

В будущем вы испытаете столько боли, что переедание в настоящий момент просто не будет иметь смысла. Вы были соблазнены кратковременным удовольствием, и теперь вы должны страдать от последствий долговременной боли.

Поведение класса 4

Поведение класса 4 обычно характеризуется кратковременной и длительной болью. Это саботажное поведение, которое:

  • Плохое самочувствие.
  • Вам не подходит.
  • Не подходит для других.
  • Не служит высшему благу.

Эмоции стресса, беспокойства и гнева — типичные примеры, попадающие в эту категорию. Оставаться в плохих отношениях или в карьере — это два решения, которые также отражают этот тип поведения.

Все эти примеры неприятны, они не подходят для вас, не подходят для других и, конечно же, не служат всеобщему благу.

Удовлетворение поведением класса 4 означает, что вы предпочитаете испытывать кратковременную боль, чтобы испытать еще более длительную боль в будущем. Есть ли в этом хоть какой-то смысл?

Например, когда вы злитесь, вы теряете самообладание. Это не только поднимает вас эмоционально, но также может навредить вашим отношениям и здоровью. В этом примере вы выбираете краткосрочную боль, чтобы впоследствии испытать еще большую боль в будущем. Это, очевидно, не имеет никакого рационального смысла. Однако это типичный вид поведения, которому мы склонны заниматься больше раз, чем мы думаем.


Итак, что все это значит?

Итак, что все это означает движение вперед?

В отдельности, без учета шести человеческих потребностей, эти четыре класса поведения дают вам ключевую информацию о процессе принятия решений. Вместо того, чтобы просто бессознательно принимать решения, теперь вы можете выбирать, что делать или на чем сосредоточиться, основываясь на последствиях принципа боли и удовольствия.

Правильный поступок — всегда принимать решения, которые приводят к поведению класса 1 и класса 2. Такое поведение обычно приводит к долгосрочному удовольствию. С другой стороны, важно избегать ловушек поведения класса 3. Такое поведение кажется приятным на поверхности (кратковременное удовольствие), однако долгосрочные последствия редко бывают приятными, если вообще когда-либо (долговременная боль).

Точно так же важно осознавать последствия поведения класса 4. Это часто характеризуется бессознательными эмоциональными реакциями, привычками и поведением, которые застают нас врасплох.Вы узнаете эти переживания, потому что они просто доставляют неудобства и в конечном итоге приводят к болезненным последствиям.

Итак, как все это соотносится с Шесть человеческих потребностей?

Шесть человеческих потребностей основаны на ваших мотивах. Эти мотивы влияют на решения, которые вы принимаете, и, следовательно, приводят к определенным и конкретным формам поведения, которым вы склонны заниматься. Некоторые из этих моделей поведения будут отнесены к классам поведения 1 и 2, а другие — к поведениям классов 3 и 4 .Поэтому некоторые из них будут вам полезны, а другие будут причинять вам только боль.

В конце концов, вся цель этого процесса — помочь вам оптимальным образом изменить свое поведение, чтобы помочь вам найти больше счастья и удовлетворения в жизни. И все это начинается с понимания ваших шести человеческих потребностей.


Уничтожение шести человеческих потребностей

Шесть человеческих потребностей были первоначально представлены Энтони Роббинсом. Мистера Роббинса всегда восхищали человеческие мотивы и поведение.В результате он изучал нейролингвистическое программирование, когнитивную терапию, гештальт-терапию и многие другие методы лечения того времени. Однако даже после всех своих исследований и усилий, которые он вложил в эту работу, ему все еще не хватало части головоломки. Эта часть головоломки возникла в виде иерархии потребностей Маслоу.

Иерархия потребностей Маслоу определенно заполнила пустоту, исследуя:

  • Физиологические потребности
  • Требования безопасности
  • Потребности в любви и принадлежности
  • Потребности в уважении
  • Самоактуализация

Пирамида потребностей Маслоу показывает, как наши потребности обычно меняются по мере продвижения вверх по иерархии. Например, наши физиологические потребности сначала располагаются внизу иерархии. Это потребности в дыхании, пище, воде, сексе, сне, выделении и т. Д. Эти потребности должны быть удовлетворены, прежде чем мы сможем подняться по пирамиде и удовлетворить оставшиеся потребности.

Как только наши физиологические потребности будут удовлетворены, мы можем перейти к вопросам безопасности. Это потребности для безопасности себя, семьи, собственности, здоровья, занятости и т. Д.

Когда эти потребности удовлетворены, мы переходим к потребности в любви и принадлежности, где мы стремимся установить связь с другими людьми через дружбу, семью и сексуальную близость.

Когда эти потребности удовлетворены, мы ищем потребность в уважении. Это все о повышении самооценки, укреплении уверенности в себе, достижении наших целей, а также о завоевании уважения других людей.

Наконец, на вершине пирамиды находится потребность в самоактуализации. Здесь мы обычно стремимся к самосовершенствованию и творческому самовыражению. По сути, это все о личном росте и нашем вкладе в мир.

Иерархия потребностей Маслоу, несомненно, была глубоким открытием.Однако мистер Роббинс чувствовал, что чего-то не хватает. Это не совсем помогло объяснить, почему мы делаем то, что делаем. Ему не удалось разблокировать наш процесс принятия решений, который приводит к поведению, которому мы склонны заниматься каждый день. Таким образом, г-н Роббинс взял некоторые элементы из иерархии потребностей Маслоу и соединил их вместе с некоторыми своими собственными открытиями и разработал формулу Шести человеческих потребностей.

Давайте теперь углубимся в основные движущие силы наших решений и действий, более подробно рассмотрев Шесть человеческих потребностей.


Необходимость уверенности

Потребность в уверенности означает, что вы постоянно стремитесь чувствовать себя в безопасности. Вы цените предсказуемость и чувство комфорта. Это дает вам душевное спокойствие и помогает предотвратить стресс, беспокойство и беспокойство.

Эта потребность в уверенности часто характеризуется потребностью в получении кратковременного удовольствия, независимо от того, приведет ли оно к долговременной боли (поведение класса 3). Именно здесь находится ваша зона комфорта, и поэтому вы чувствуете себя наиболее защищенным и защищенным.

Когда вы стремитесь удовлетворить потребность в уверенности, вы можете чрезмерно есть или употреблять алкоголь. Вы можете курить или употреблять легкие наркотики. Точно так же вы можете откладывать дела на потом или пытаться контролировать других людей.

Все эти формы поведения дают вам чувство уверенности и комфорта в настоящий момент, но они также могут потенциально привести к боли в долгосрочной перспективе.

То же самое верно, когда вы цепляетесь за плохие отношения или плохую карьеру. Вы держитесь за эти вещи, потому что это дает вам чувство уверенности.Однако это поведение класса 4. Это нехорошо, это не хорошо для вас, это не хорошо для других и, конечно же, не служит большему благу. Так почему вы держитесь за эти вещи? Вы держитесь за них, потому что они заставляют вас чувствовать себя в безопасности, защищенности и комфорте.

Конечно, потребность в уверенности не должна приводить к негативным последствиям. Иногда уверенность необходима, поскольку она обеспечивает вам эмоциональную стабильность и финансовую безопасность. Кто действительно хочет решать проблемы, если вместо этого вы можете быть уверены, что завтра будет таким же, как сегодня?

Разве не поэтому мы смотрим фильмы второй раз? Снова и снова просмотр фильма помогает обрести уверенность.Вы знаете, что вас ждет, и поэтому чувствуете себя комфортно в том, что никаких сюрпризов не будет. Жизнь определена, предсказуема и безопасна. Что может быть в этом плохого?

Проблема избытка уверенности в том, что это часто приводит к скуке и, в конечном итоге, к широкому чувству неудовлетворенности. Жизнь становится слишком предсказуемой и просто скучной. В результате вы теперь склонны искать некоторую неуверенность, чтобы добавить изюминки в свою жизнь.


Потребность в неопределенности

Потребность в неопределенности означает, что вы постоянно стремитесь к разнообразию и изменениям. Уверенность фантастическая. Однако разнообразие делает жизнь намного интереснее, непредсказуемее, сложнее и веселее.

В поисках неопределенности вы можете выбрать занятия спортом, рискнуть или даже рискнуть своей жизнью.

Возможно, вы намеренно захотите противостоять своим страхам, радикально изменить свою жизнь, справиться с кризисом или справиться с конфликтом. Если вы в настоящее время переживаете конфликт, то это вполне может быть связано с вашей потребностью в неопределенности.

Ваша потребность в неопределенности может быть настолько сильной, что вы целенаправленно ищете стрессовые кризисные ситуации, создающие дискомфорт. Это, конечно, на первый взгляд может показаться глупым. Однако альтернативой является очень предсказуемое, безопасное, надежное и унылое существование.

В краткосрочной перспективе погоня за неопределенностью может вам помочь. Хотя в долгосрочной перспективе важно понимать, что вы допускаете поведение класса 4, которое вызывает неприятные ощущения и может также вызвать длительную боль.

Однако не все поведение равнозначно. Вы, конечно, можете удовлетворить свою потребность в неопределенности продуктивными способами, которые сродни поведению класса 2.

Например, вы можете удовлетворить свою потребность в неопределенности, приняв на себя риски, которые продвигают вас к цели. Эти риски неприятны, однако они хороши для вас, хороши для других и служат большему благу. В долгосрочной перспективе кратковременная боль, скорее всего, приведет к долгосрочному удовольствию. Более того, попытки выйти за пределы своей зоны комфорта, безусловно, принесут дивиденды в будущем.

Как и все хорошее, избыток хорошего всегда чреват последствиями. А избыток неопределенности часто может привести к более высокому уровню стресса, беспокойства, подавленности, разочарования и страха. Это может очень быстро выйти из-под контроля. И в результате вы сразу же обращаетесь к уверенности в пользу комфорта, предсказуемости и безопасности. И так цикл продолжается, вы последовательно переходите от одной потребности к другой. Насколько быстро или далеко вы прыгнете, конечно, будет зависеть от того, как вы расставляете приоритеты в каждой из своих потребностей.


Потребность в значимости

Потребность в значимости означает, что вы постоянно стремитесь чувствовать себя важным, особенным, уникальным и достойным. У вас есть все эти цели, которых вы хотели бы достичь, так много невероятных навыков, которые вы хотели бы развить, и достойный статус, который вы хотели бы достичь. Все это дает вам значимость и чувство выполненного долга.

Вы обретаете значимость — по сравнению с другими — вы достигаете стадии, когда чувствуете себя более важным и достойным. Вы можете почувствовать себя более значительным, достигнув чего-то, создав что-то, чему-то научившись или даже сокрушив других. Все они — законные способы удовлетворить потребность в значимости.

Потребность в значимости может помочь вам достичь большего, сделать больше и стать тем человеком, которым вы хотите быть. Все профессиональные спортсмены, вероятно, признали бы, что потребность в значимости — большая часть их карьеры. Фактически, это, вероятно, один из самых важных факторов, влияющих на каждое принимаемое ими решение.

С другой стороны, потребность в значимости может быть использована в злых целях. Например, его можно использовать, чтобы навредить людям или получить несправедливое преимущество. Взять, к примеру, хулигана. Хулиган издевается над другими людьми, чтобы они чувствовали себя важными, значительными и достойными. Следовательно, потребность в значимости может фактически привести к насилию. И печально то, что это поведение класса 3. Это приятно и приводит к кратковременному удовольствию, однако, конечно, это не хорошо для вас, не хорошо для других и не служит большему благу.

Когда все сказано и сделано, мы все должны признать тот факт, что мы живем в мире вместе с другими людьми. Общество построено на отношениях, связи, взаимном уважении и любви. Это важно, потому что слишком большое значение потенциально может привести к тревоге разлуки и одиночеству. Это очевидно в мире знаменитостей, где известные знаменитости страдают от приступов депрессии. Они борются с депрессией, потому что не могут удовлетворить свою потребность в общении на достаточно высоком уровне.


Необходимость подключения

Потребность в общении означает, что вы постоянно стремитесь устанавливать связи и строить прочные социальные связи и отношения с другими людьми. Это основная причина, по которой мы вступаем в брак, почему мы посещаем церковные собрания, почему мы проводим время на природе, почему мы собираемся в клубах и почему некоторые люди предпочитают вступать в банды. Это все из-за необходимости чувствовать себя каким-то образом связанным с другими людьми.

Мы больше не хотим чувствовать себя значительными.Напротив, — это связи с другими людьми, которые помогают нам избавиться от приступов депрессии и одиночества. Однако, по иронии судьбы, чем глубже мы общаемся с другими, тем больше мы подвержены критике и отторжению. Но есть еще…

Когда вы ставите любовь и общение превыше всех других человеческих потребностей, вы часто можете делать это за счет приключений и разнообразия. Скажем, например, вы нашли свою вторую половинку, вы женились, и, поскольку вы цените связь превыше всего, вы больше не рискуете, вы больше не занимаетесь спортом и больше не преследуете приключений.Внезапно уровни ваших приоритетов сместились, и вы больше не ищете неопределенности. Вместо этого вы могли бы теперь ценить связь и, возможно, даже уверенность превыше всего.

Теперь рассмотрим, как избыток потребности в соединении может привести к потере идентичности. С этой потерей приходит потребность снова почувствовать себя важным, уникальным и достойным. И как таковые, ваши отношения с другими людьми начинают разваливаться.


Потребность в росте

Потребность в росте означает, что вы постоянно стремитесь овладеть новыми навыками, накапливать знания и расти как личность.

У вас есть это представление о себе в будущем — о том, каким вы хотите быть. И ваша потребность в росте подталкивает вас к достижению этого идеального «я».

Когда потребность в росте максимальна, вы постоянно стремитесь расти эмоционально, духовно, физически, финансово и интеллектуально. В результате вы можете изучить новый навык, вы можете почитать книгу, пройти курс и т. Д.

Рост — важнейший аспект жизни. Если вы не растете, значит, у вас нет реального прогресса в жизни. Однако рост не обязательно связан с приобретением нового навыка или чтением хорошей книги. Это больше касается времени, которое вы вкладываете в саморефлексию. Более того, речь идет о внимательном подходе к пониманию последствий ваших повседневных решений, выбора и действий.

Потребность в росте не является первостепенной. Это означает, что — это не потребность, которую стремятся удовлетворить все люди из всех слоев общества. Тем не менее, это важная потребность, потому что без роста возникает чувство нехватки — чувство неудовлетворенности.

Без роста ваша жизнь может даже казаться застойной. На первый взгляд, вы можете удовлетворить четыре основных потребности. Вам комфортно, вы испытываете некоторую неуверенность, чувствуете себя значимым, а также удовлетворяете свою потребность в общении. Однако вы не растете и не развиваетесь на психологическом уровне. В результате вы чувствуете неудовлетворенность и неудовлетворенность, но не знаете почему. Кажется, у тебя идеальная жизнь, но чего-то не хватает.

То же самое и с последней человеческой потребностью.Вы могли бы удовлетворить все другие человеческие потребности на самом высоком уровне. Однако жизни всегда будет не хватать того лишнего, что дает вам эта потребность.


Потребность в вкладе

Потребность в вкладе означает, что вы реализуете цель своей жизни и приносите пользу другим людям, которые выходят далеко за рамки ваших собственных потребностей, желаний и желаний. Вы в первую очередь живете ради высшей цели — ради чего-то большего, чем вы, что потенциально может длиться всю жизнь и даже дольше.

Потребность в вкладе проистекает из нашей потребности делиться собой, помогать другим людям и повышать ценность их жизни. Все дело в том, чтобы изменить ситуацию к лучшему для людей, сообщества, общества и мира в целом. Это, конечно, не означает, что все мы существенно изменим мир. Однако на самом деле это означает, что мы работаем над чем-то, что придает жизни более значительный смысл и цель.

Так что, помогут ли ваши добрые поступки изменить одну жизнь или несколько жизней, не имеет значения.Главное — замысел, стоящий за работой.

Чтобы удовлетворить потребность в вкладе, вы можете добровольно посвятить свое время делу, благотворительности или общественному проекту. В качестве альтернативы вы можете удовлетворить эту потребность, помогая кому-то решить проблему или, возможно, проводя занятия в местном общественном центре. На самом деле не имеет значения, что вы делаете, до тех пор, пока то, что вы делаете, дает вам чувство удовлетворения от того, что вы делаете что-то большее, чем вы сами.

Contribution — это поведение класса 1.Это хорошо, это хорошо для вас, это хорошо для других и, безусловно, служит большему благу всех, кого это касается. Такое поведение доставляет вам кратковременное удовольствие и в то же время вознаграждает вас долгосрочным удовольствием. Это лучшее из обоих миров, и мы все должны стремиться к этому.


Как сбалансировать и расставить приоритеты для шести человеческих потребностей

Чтобы «Шесть человеческих потребностей» работали на вас, вы должны сначала определить, соответствуют ли ваши текущие действия, выбор и решения тому, как вы хотели бы расставить приоритеты.Спросите себя:

Исходя из моих текущих жизненных обстоятельств, как мне расставить приоритеты в своих потребностях?

Ценю ли я уверенность над неопределенностью? Почему? Почему нет?

Ценю ли я значимость выше связи? Почему? Почему нет?

Ценю ли связь важнее уверенности? Почему? Почему нет?

Ценю ли уверенность важнее значимости? Почему? Почему нет?

Какие выборы и решения я принимаю в настоящее время?

Как эти выборы и решения отражают то, как я подсознательно расставляю приоритеты в своих потребностях?

Не противоречат ли мои нынешние выборы и решения тому, как я хотел бы расставить приоритеты в своих потребностях? Какие конкретные проблемы могут быть очевидными?

Достаточно ли у меня роста в жизни? Если нет, то как я могу сосредоточиться на удовлетворении этой потребности в большей степени в будущем?

Достаточно ли в моей жизни места, чтобы исследовать потребность в вкладе? Как?

То, как вы проживете свою жизнь и чем будете заниматься каждый день, полностью зависит от того, как вы расставляете приоритеты в каждой из этих шести человеческих потребностей.

Если вы ставите потребность в неопределенности выше потребности в уверенности, тогда вы, естественно, будете склонны идти на больший риск, искать новые впечатления и менять работу чаще, чем средний человек.

Если, с другой стороны, вы ставите потребность в уверенности выше потребности в неопределенности, то ваша карьера, скорее всего, будет более стабильной, и вы не будете отклоняться слишком далеко от нормы. В таких случаях вы можете сохранять предсказуемость.Вы будете рисковать лишь изредка, когда вам станет немного скучно. Теперь спросите себя:

Соответствуют ли текущий выбор и решения, которые я принимаю, тому, как я хотел бы прожить свою жизнь?

Например, если потребность в неопределенности, разнообразии и приключениях является наивысшим приоритетом, то, если вы продолжаете заниматься своей повседневной работой и откладываете кругосветное путешествие, вероятно, вас тошнит. В этом случае ваши потребности противоречат вашим действиям. Вы никогда не будете довольны, счастливы и / или довольны, живя таким образом. Следовательно, вы должны пересмотреть приоритеты своего выбора и решений в соответствии с вашими первоочередными потребностями.

В другом примере представьте, что вы встречаете фантастического человека, с которым потенциально хотели бы провести остаток своей жизни. Однако высшая потребность этого человека — потребность в уверенности. Однако ваша первоочередная потребность — это потребность в неопределенности. Как вы понимаете, , скорее всего, здесь будет какой-то конфликт, если вы двое не сможете достичь какого-то компромисса. Если вы этого не сделаете, то, по крайней мере, необходимость в подключении должна преобладать над всеми остальными потребностями. В противном случае эти отношения, вероятно, в долгосрочной перспективе потерпят крах.

В конце концов, полноценная, процветающая и счастливая жизнь сводится к достижению здорового баланса между каждой из ваших шести человеческих потребностей.

Вам нужно немного определенно, чтобы обеспечить вам некоторую стабильность, и вам также нужна небольшая неопределенность, чтобы дать вам пик приключений и разнообразия. В то же время вам нужно чувствовать себя значимым и важным, чтобы укрепить свою личность.Однако вам также нужна эта связь с другими людьми.

Рост также важен, как и вклад. Фактически, все шесть человеческих потребностей важны. Они могут быть не одинаково важны все время, однако они важны, когда дело доходит до достижения баланса, который кажется хорошим, полезным для вас, полезным для других, а также служит большему благу.


Использование шести человеческих потребностей для изменения вашего поведения

Давайте пройдем полный круг и посмотрим, как вы можете использовать всю эту информацию, чтобы изменить свое поведение.

Скажем, например, что вы тратите значительную часть своего времени, занимаясь поведением классов 3 и 4. Однако у вас есть несколько противоречивых потребностей, которые вызывают некоторые проблемы. Какими бы ни были эти проблемы, давайте посмотрим, сможем ли мы решить их, используя набор тщательно сформулированных вопросов.

Однако, прежде чем мы перейдем к этим вопросам, давайте кратко рассмотрим другие способы изменить свое поведение.

Стратегии трансформации поведения

Есть много способов изменить свое поведение.Например, вы можете работать с болью и удовольствием. По сути, это означает целенаправленное манипулирование вашим восприятием боли и удовольствия с целью побудить вас к определенным действиям.

Вы можете, например, связать длительную боль с последствиями определенного поведения. В то же время ассоциируйте краткосрочное и долгосрочное удовольствие с поведением, которое вы хотели бы превратить в привычку.

Другие методы, которые вы могли бы использовать для изменения своего поведения, проявляются в форме языка и образов мышления.Это хорошо работает, потому что то, как вы думаете и говорите о вещах, влияет на решения, которые вы неизбежно принимаете. И решения, которые вы принимаете, влияют на ваше поведение. Следовательно, изменение ваших мыслей и языковых моделей побудит вас сделать другой набор выборов. И в результате этого выбора вы начнете менять свое поведение.

Ваши убеждения, ваши основные ценности и ваша физиология также влияют на ваш выбор и поведение, которому вы предавались.Следовательно, изменение ваших основных ценностей и убеждений о себе, о других и об обстоятельствах вашей жизни поможет изменить то, как вы реагируете и ведете себя в каждой ситуации. Более того, внесение простых изменений в свою физиологию также может мгновенно изменить ваше мышление и поведение, которым вы склонны заниматься.

Наконец, правильные вопросы также могут помочь изменить ваше поведение. Вопросы, которые вы задаете каждый день, являются продолжением ваших мыслей и разговора с самим собой. Однако вопросы очень специфичны и направлены на поиск решения проблем. И все же большую часть времени мы задаем слабые вопросы, которые часто усугубляют наши проблемы.

Вместо того, чтобы задавать вопросы, которые ни к чему не приведут, начните задавать вопросы, которые помогут вам найти решения проблемного поведения, с которым вы работаете. И именно это мы собираемся сделать в ближайшее время, работая над процессом опроса о трансформации поведения.

Установите четкие конкретные цели для своей жизни

Прежде чем приступить к процессу опроса, очень важно, чтобы вы сначала получили ясность в отношении целей, ради которых вы хотели бы работать.

Это не традиционное упражнение по постановке целей. Речь идет не о постановке конкретных целей в отношении того, что вы хотели бы получить, денег, которые вы хотели бы заработать, людей, которым вы хотели бы помочь, и т. Д. Это больше касается тех чувств, которые вы хотели бы испытать, достигнув других, более осязаемых цели в вашем списке.

Когда дело доходит до ваших человеческих потребностей, важно, чтобы вы ставили цели, основанные на мотивации, удовлетворении, счастье и равновесии.Фактически, все ваши поступки должны в первую очередь относиться к поведению класса 1, которое приносит вам удовольствие, полезно для вас, полезно для других и служит большему благу. В дополнение к этому, всех поступков, которыми вы занимаетесь каждый день, должны удовлетворять Шесть человеческих потребностей на максимально возможном уровне.

Итак, это будет нелегко. На самом деле, эту цель, вероятно, будет практически невозможно достичь. Тем не менее, для достижения высоких целей является требованием для долгосрочного счастья и удовлетворения .Чтобы узнать больше о постановке целей, ознакомьтесь с тем, как ставить умные цели.

Процесс опроса о трансформации поведения

Начиная этот процесс опроса, подумайте о каждой из Шести человеческих потребностей. В частности, подумайте о том, как вы измените свое текущее поведение, чтобы удовлетворить каждую из этих потребностей на самом высоком уровне. Спросите себя:

Как мне сейчас достичь (конкретной человеческой потребности) в моей жизни прямо сейчас?

Определите, как вы подходите к достижению потребности в уверенности, неопределенности, значимости, связи, росте и вкладе.Кроме того, задумываются о том, как одно поведение может конфликтовать с другим. Тогда спросите себя:

Что заставляет меня предпринимать эти действия или участвовать в этих конкретных действиях?

Какие чувства вызывает у меня такое поведение?

Придает ли такое участие мне силы или причиняет боль?

Какие преимущества я получаю от каждого из этих вариантов поведения?

По шкале от 1 до 10, на каком уровне каждое из этих поведений удовлетворяет каждую из шести моих человеческих потребностей?

К какому классу поведения относится каждое из моих действий?

Размышляя над каждым поведением, подумайте о том, как вы могли бы потенциально преобразовать и отрегулировать их таким образом, чтобы они попадали в категорию поведения Класса 1 или 2.Продолжайте спрашивать себя:

Как я могу изменить это поведение таким образом, чтобы оно отвечало моим Шести человеческим потребностям на самом высоком уровне?

Как я могу изменить это поведение таким образом, чтобы оно перешло от поведения класса 3 или 4 к поведению класса 1 или 2?

Если я не могу изменить это поведение, действительно ли я хочу продолжать им заниматься?

Какое альтернативное поведение я потенциально мог бы принять, чтобы удовлетворить все шесть человеческих потребностей на максимально возможном уровне?

Это поведение класса 1 или 2? Если нет, то подумайте о другом поведении…

Не всегда можно найти поведение класса 1 или 2, которое на высоком уровне отвечает всем шести человеческим потребностям.И это нормально. Если поведение не удовлетворяет все шесть человеческих потребностей, но удовлетворяет большинство потребностей на достаточно высоком уровне, тогда действуйте. Со временем вы сможете изменить это поведение, чтобы в конечном итоге удовлетворить все ваши потребности.


Заключительные мысли

Когда дело доходит до работы с вашими шестью человеческими потребностями, важно понимать, что это не быстрый процесс «один и сделал». Это скорее пожизненное обязательство.

По мере того, как ваша жизнь меняется, вы должны взять на себя обязательство постоянно корректировать свое поведение. Такое поведение должно удовлетворять ваши Шесть человеческих потребностей на максимально возможном уровне. Более того, они должны подпадать под категорию поведения класса 1 или 2.

Поведение класса 1, безусловно, непросто. Однако путем проб и ошибок вы добьетесь прогресса. И по мере вашего прогресса ваша жизнь будет улучшаться, потому что вы будете принимать более правильные решения, что приведет к более полезному и продуктивному поведению, которое приведет к большему счастью и удовлетворению. И это, по сути, ключ к успеху и ключ к оптимальной жизни.

Здесь можно обсудить буквально так много всего. Фактически, об этом можно написать целую книгу. Это короткое обсуждение, конечно же, не отражает эту тему должным образом. Тем не менее, я надеюсь, что это дало вам некоторые идеи, с которыми вы можете работать, чтобы помочь сбалансировать и переориентировать свою жизнь оптимальным образом.


Пора усвоить эти концепции

ПОЛУЧИТЬ КАРТУ

Получили ли вы пользу от этой статьи? Важно ли знать и понимать эту тему? Хотели бы вы оптимизировать свое отношение к этой теме? Хотели бы вы, как применить эти идеи в своей жизни?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, я уверен, что вы получите огромную пользу от использования прилагаемой матрицы IQ в целях коучинга или самообучения.Эта интеллектуальная карта дает вам быстрый визуальный обзор статьи, которую вы только что прочитали. Ветви, взаимосвязанные идеи и изображения моделируют то, как мозг думает и обрабатывает информацию. Это похоже на имплантацию мысли в ваш мозг — своего рода обновление, которое оптимизирует то, как вы думаете об этих концепциях и идеях. 🙂


Рекомендуемые наборы матриц IQ Набор карт Mind Reprogramming 10 включает в себя набор отобранных вручную карт, которые призваны помочь вам перепрограммировать свои привычки, убеждения, мысли и ценности для достижения ваших целей.Набор карт Decision Maker 10 включает в себя набор специально подобранных карт, которые помогут вам принимать более эффективные и оптимальные решения по мере достижения ваших целей. Набор карт Self-Sabotage 10 включает в себя набор тщательно подобранных карт, призванных помочь вам избавиться от саморазрушительного поведения, которое мешает вам достичь ваших целей.

Если вас заинтриговала идея использования интеллект-карт для самосовершенствования , то я хотел бы пригласить вас стать членом IQ Matrix.

Если вы новичок в картировании разума или просто хотите узнать что-то новое, зарегистрируйтесь в программе бесплатного 12-месячного членства . Там вы получите доступ к более чем 90 интеллектуальным картам, визуальным инструментам и ресурсам стоимостью более 500 долларов.

Если, с другой стороны, вам нужен доступ к постоянно растущей библиотеке из сотен визуальных инструментов и ресурсов, тогда ознакомьтесь с нашими пакетами премиум-членства. Эти пакеты предоставляют вам полную визуальную справочную библиотеку для всех ваших личных потребностей в развитии.


Получить больше знаний…

Вот несколько дополнительных ссылок и ресурсов, которые помогут вам узнать больше по этой теме:

6 основных потребностей, которые нас заставляют

Читать 9 мин

Мнения, высказанные предпринимателями. участников являются их собственными.

LinkedIn Influencer, Тони Роббинс, первоначально опубликовал этот пост в LinkedIn.

Я видел это миллион раз — люди могут приравнять свой собственный капитал к собственному достоинству. Их личность настолько тесно связана с их банковскими выписками и квартальными отчетами по портфелю, что они забыли, что деньги — это просто средство удовлетворения наших потребностей, почти все из которых не являются финансовыми. Все мы знакомы с клише о том, что за деньги нельзя купить счастье, но я убежден, что почти каждый должен усвоить этот урок на собственном горьком опыте, потому что давайте посмотрим правде в глаза; идея иметь достаточно денег, чтобы тратить деньги на свои проблемы, пока они не будут решены, — соблазнительный импульс.

Это определенно было тем, о чем я постоянно думал в детстве. Когда я рос, деньги всегда были недоступны. Это всегда было источником стресса, потому что его никогда не хватало. Я помню, как стучал в дверь соседа, чтобы попросить еды для меня и брата, сестры.

Затем, в День Благодарения, когда мне было 11 лет, случилось то, что навсегда изменило мою жизнь. В доме, как обычно, не было еды, и мои родители ругались. Я слышал, как кто-то постучал в дверь.Я приоткрыл ее и увидел человека, стоящего на ступенях с пакетами для продуктов, наполненными едой, достаточной для большого обеда в День Благодарения. Я не мог в это поверить.

Перенесемся на несколько лет в то время, когда мне было 17. Я сэкономил деньги на работе по ночам уборщиком, уехал на День Благодарения и накормил две семьи. Это был один из самых трогательных переживаний в моей жизни. Я познал радость дарения и по сей день считаю пожертвование одной из шести самых важных вещей, которые нужны каждому человеку.

Связано: Как: играть в технологии, не позволять технологиям играть в вас (LinkedIn)

Какие бы эмоции вы ни искали, какой бы транспорт вы ни выбрали — создание бизнеса, женитьбу, создание семьи, путешествия по миру — чем бы вы ни считали свою нирвану, существует шесть основных универсальных потребностей, которые заставляют нас двигаться и управлять всем человеческим поведением. В совокупности они являются движущей силой безумных поступков (других) людей и великих дел, которые мы делаем. 😉 У всех нас одни и те же шесть потребностей, но то, как мы ценим эти потребности и в каком порядке, определяет направление нашей жизни.

Потребность 1: Уверенность / Комфорт

Первая потребность человека — потребность в Уверенности. Нам нужно чувствовать контроль и знать, что будет дальше, чтобы мы могли чувствовать себя в безопасности. Это потребность в элементарном комфорте, необходимость избегать боли и стресса, а также доставлять удовольствие. Наша потребность в уверенности — это механизм выживания. Это влияет на то, сколько риска мы готовы принять в жизни — в отношении нашей работы, наших инвестиций и наших отношений. Чем выше потребность в уверенности, тем меньше вы готовы пойти на риск или эмоционально нести.Кстати, отсюда и ваша настоящая «толерантность к риску».

Need 2: Неопределенность / Разнообразие

Позвольте задать вам вопрос: вы любите сюрпризы? Если вы ответили «да», значит, вы обманываете себя! Вам нравятся сюрпризы, которые вы хотите. Те, которые вам не нужны, вы называете проблемами! Но они все еще нужны вам, чтобы добавить немного мышц в вашу жизнь. Вы не сможете нарастить мускулы или характер, если вам не против чего сопротивляться.

Потребность 3: Значимость

Мы все должны чувствовать себя важными, особенными, уникальными или нужными.Так как же некоторые из нас обретают значимость? Вы можете получить его, заработав миллиарды долларов или получив ученые степени, получив степень магистра или доктора философии. Вы можете создать гигантское количество подписчиков в Твиттере. Или вы можете пойти на «Холостяк» или стать следующей настоящей домохозяйкой округа Ориндж. Некоторые делают это, нанося татуировки и пирсинг на себя и в местах, о которых мы не хотим знать. Вы можете добиться значимости, имея больше или больше проблем, чем кто-либо другой. «Ты думаешь, что твой муж — мешок с грязью, возьми мой на день!» Конечно, вы также можете получить это, будучи более духовным (или притворившись им).

Тратя много денег, вы можете почувствовать себя значительным, равно как и тратить очень мало. Все мы знаем людей, которые постоянно хвастаются своими выгодными сделками или чувствуют себя особенными, потому что отапливают свои дома коровьим навозом и солнечным светом. Некоторые очень богатые люди приобретают значение, скрывая свое богатство. Как покойный Сэм Уолтон, основатель Wal-Mart и какое-то время самый богатый человек в Америке, который ездил по Бентонвиллю, штат Арканзас, на своем старом пикапе, демонстрируя, что ему не нужен Bentley — но, конечно, у него был его собственный частный флот самолетов.

Significance также приносит прибыль — именно здесь мой дорогой друг Стив Винн нажил свое состояние. Человек, который сделал Лас-Вегас тем, чем он является сегодня, знает, что люди будут платить за все, что они считают «лучшим», за все, что заставляет их чувствовать себя особенными, уникальными или важными, за все, что выделяет их из толпы. Он предлагает самые эксклюзивные и роскошные развлечения в своих казино и отелях — они поистине великолепны и не имеют себе равных в мире.

Потребность 4: Любовь и Связь

Четвертая основная потребность — Любовь и Связь.Любовь — кислород жизни; это то, чего мы все хотим и в чем больше всего нуждаемся. Когда мы полностью любим, мы чувствуем себя живыми, но когда мы теряем любовь, боль настолько велика, что большинство людей останавливаются на связи, на крошках любви. Вы можете получить это чувство связи или любви через близость, дружбу, молитву или прогулку на природе. Если ничего не помогает, можно завести собаку.

Эти первые четыре потребности — это то, что я называю потребностями личности. Мы все находим способы справиться с ними, работая усерднее, придумывая большие проблемы или создавая истории, чтобы их рационализировать.Последние два — потребности духа. Они встречаются реже — не все встречаются. Когда эти потребности удовлетворяются, мы действительно чувствуем себя удовлетворенными.

Связано: 7 триггеров бизнес-кризиса (LinkedIn)

Потребность 5: рост

Если вы не растете, вы умираете. Если отношения не развиваются, если бизнес не растет, если вы не растете, не имеет значения, сколько у вас денег в банке, сколько у вас друзей, сколько людей вас любят — вы не собираюсь испытывать настоящего удовлетворения.И я считаю, что причина нашего роста в том, что мы можем дать что-то ценное.

Потребность 6: Вклад

Как ни странно это звучит, секрет жизни в том, чтобы давать. Жизнь не обо мне; это насчет нас. Подумайте об этом: что вы делаете в первую очередь, когда получаете хорошие или захватывающие новости? Вы звоните тому, кого любите, и делитесь этим. Обмен улучшает все, что вы испытываете.

Жизнь — это действительно создание смысла. И значение исходит не от того, что вы получаете, а от того, что вы даете.В конечном итоге не то, что вы получаете, сделает вас счастливым в долгосрочной перспективе, а скорее то, кем вы станете и что вы внесете.

А теперь подумайте, как деньги могут удовлетворить шесть человеческих потребностей. Могут ли деньги дать нам уверенность? Вы делаете ставку. Разнообразие? Проверять. Очевидно, это может заставить нас почувствовать себя важными или значимыми. Но как насчет связи и любви? По бессмертным словам Битлз, любовь не купишь за деньги. Но он может купить тебе эту собаку! И, к сожалению, это может вызвать у вас ложное чувство связи, потому что оно привлекает отношения, хотя и не всегда самые полезные.Как насчет роста? Деньги могут стимулировать рост бизнеса и обучения. И чем больше у вас денег, тем больше вы можете внести финансовый вклад.

Но вот во что я искренне верю: если вы цените Значимость превыше всего, деньги всегда оставят вас пустыми, если только они не будут получены в результате вашего вклада. А если вы ищете значимости в деньгах, это высокая цена. Вы ищете больших цифр, но вряд ли найдете большое удовлетворение.

Высшее значение в жизни исходит не от чего-то внешнего, а от чего-то внутреннего.Это происходит из чувства уважения к себе, чего мы никогда не сможем получить от кого-то другого. Люди могут сказать вам, что вы красивы, умны, умны, лучше всех, или они могут сказать вам, что вы самый ужасный человек на земле, но важно то, что вы думаете о себе. Независимо от того, верите ли вы в то, что глубоко внутри вы продолжаете расти и подталкивать себя, делать и отдавать больше, чем было удобно или вы даже думали, что это возможно. Самый богатый человек на земле — тот, кто ценит.

Тони Роббинс только что выпустил свою первую книгу за более чем 20 лет, ДЕНЬГИ: РАЗВИВАЙТЕ ИГРУ: 7 простых шагов к финансовой свободе. Роббинс жертвует всю прибыль от книги заранее, а также предоставляет дополнительный финансовый подарок Feeding America, чтобы лично обеспечить 50 миллионов обедов в этом году. Feeding America работает над тем, чтобы покрыть эти средства, чтобы накормить 100 миллионов человек. Роббинс помог более чем 50 миллионам человек из более чем 100 стран изменить свою жизнь и свой бизнес с помощью своих книг, аудиопрограмм, товаров для здоровья, живых мероприятий и личного наставничества.

Шесть человеческих потребностей — Resus

В рамках выступления на тему «Как работать с трудными людьми», которое я провел в этом году на EMCORE в Гонконге, я рассказал о 6 человеческих потребностях и о том, как они определяют поведение. Все это происходило в контексте общения с трудными коллегами и потенциального психопатического поведения, которое мы иногда наблюдаем. Ключевым моментом здесь было то, что, хотя их поведение неприемлемо и с ним нельзя мириться, мы можем контролировать НАШЕ поведение. Возможность делать это имеет для нас значительный положительный эффект.

Человеческие потребности не новы. Иерархия потребностей Маслоу основана на опубликованной в 1943 году статье «Теория человеческой мотивации». Он смотрит на человеческие потребности, которые нами движут. Маслоу описал потребности как возникающие в иерархическом порядке, то есть в первую очередь удовлетворяются самые основные потребности, прежде чем мы сможем перейти к более высоким потребностям. Теперь мы понимаем, что эти потребности могут частично совпадать.

Иерархия потребностей Маслоу

Потребности, описанные Маслоу, были разделены на три группы:

  1. Наши основные потребности
    1. Психологические потребности: потребности для выживания, т.е., еда, кров, вода и т. д.
    2. Потребности в безопасности: К ним относятся наши потребности в личной, эмоциональной и финансовой безопасности, а также в физическом благополучии.
  2. Наши психологические потребности
    1. Социальная принадлежность: Наша способность принадлежать другим, общаться с ними. Это могут быть большие или маленькие группы. Это может быть семья. Эта потребность может быть очень сильной, например, у тех, кто находится в агрессивных отношениях, которые остаются в них (хотя это довольно сложно).
    2. Самоуважение: это потребность в уважении, которую должно уважать большинство людей.
  3. Наши потребности для самореализации
    1. Самореализация: это относится к реализации нашего полного потенциала
    2. Трансцендентность: отдаться чему-то помимо самих себя.

Несмотря на то, что эти потребности вызывали определенные проблемы, они все еще остаются в силе. Несколько лет назад я выслушал несколько вариантов этих потребностей. Адаптация, в которой изучалось, как эти потребности влияют на поведение. Энтони Роббинс, влиятельный человек, влияющий на поведение, рассказал о шести человеческих потребностях.Понимание человеческих потребностей позволяет нам понять, что движет другими к их поведению и, что более важно, что движет нами в нашем собственном поведении. Это понимание позволяет нам контролировать нашу реакцию. Это позволяет нам не позволять другим «нажимать на наши кнопки», это позволяет нам понять, почему у нас есть внутренняя реакция, которую мы делаем.

Почему это важно?

Выгорание, психологические заболевания, самоубийства, к сожалению, являются частью нашего общества и частью нашей работы. Самоубийство — это единственная причина смерти, которая продолжает расти.Все мы по-разному реагируем на ситуации, и именно эта реакция определяет, как мы относимся к вещам. Важно не то, что люди говорят или делают с нами, а то, как мы интерпретируем это и реагируем на это. Это наш сердечный приступ, наша неудовлетворенность на работе, и это наш стресс, который мы потенциально можем контролировать, понимая это. Я не говорю, что люди ведут себя плохо, это нормально, это определенно нельзя и нельзя терпеть. Однако мы, возможно, не сможем четко контролировать их поведение, но мы можем контролировать свое собственное, если поймем, откуда такое поведение.

Каковы 6 человеческих потребностей и как они работают?

Эти потребности контролируют наше поведение. У всех нас одинаковые человеческие потребности, однако важность, которую мы придаем каждой из потребностей, вместе с нашими убеждениями, ценностями и правилами, которые мы установили для своей жизни, диктует то, как мы реагируем поведенчески.

Давайте посмотрим на каждую из 6 потребностей и на то, как они могут повлиять на поведение.

Это:

  1. Уверенность
    • Нам всем нужна уверенность.Это связано с основными потребностями Маслоу в пище, убежище и безопасности, но не ограничивается эмоциями, которые дает уверенность. Пример: «Вы когда-нибудь смотрели фильм больше одного? Почему?» Потому что мы уверены в том, как это заставляет нас чувствовать.
  2. Неопределенность или разнообразие
    • Это связано с нашей потребностью в разнообразии. если бы мы точно знали, что должно произойти, когда и т. д., жизнь была бы невыносимой.
    • Кто может высоко ценить эту потребность? Подумайте о предпринимателях, любителях острых ощущений и т. Д.
  3. Значение
    • Это относится к «уважению» Маслоу. Речь идет о нашей потребности чувствовать себя важными, уважаемыми, чувствовать, что у нас есть что-то ценное, что мы можем внести. Мы все ценим эту потребность. Один из самых больших опасений людей — то, что их недостаточно.
  4. Подключение +/- Любовь
    • Это относится к «любви и принадлежности» Маслоу. Наша способность принадлежать другим или общаться с ними. У нас может не быть любви, мы можем просто иметь связь.
  5. Рост
    • Способность к эмоциональному, интеллектуальному и духовному росту. Отсутствие роста или прогресса может лишить нас самореализации. Это связано с потребностью Маслоу в том, чтобы мы полностью раскрыли свой потенциал.
  6. Вклад
    • Это наш способ изменить ситуацию к лучшему, внести свой вклад во что-то помимо нас самих.

Это 6 потребностей, основанных на потребностях Маслоу.

Давайте посмотрим, как эти потребности могут быть удовлетворены отрицательно:

Этот человек, приставивший пистолет к вашей голове, ОБЯЗАТЕЛЬНО, вы будете делать, как он говорит. Вы верите, что он чувствует себя ЗНАЧИТЕЛЬНЫМ? Абсолютно! У него также есть СВЯЗЬ с жертвой, не любовь, а связь. Здесь также может быть небольшая неуверенность в том, каким может быть результат.

Это негативный пример удовлетворения потребностей.

А как насчет коллеги, который плохо себя ведет. Коллега по работе, который может запугивать людей и плохо говорить с ними, но выполняет важную работу.(Давайте возьмем недавний пример в СМИ, когда нейрохирурги якобы издевались над младшим персоналом и медсестрами, бросали скальпели в театры и т. Д.). Этот человек будет ОБЯЗАТЕЛЬНО, что получит от вас желаемый ответ или, по крайней мере, получит ответ, действуя таким образом. Они чувствуют себя ЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ, когда устраивают истерику, когда все успокаиваются и делают то, что говорят. Они чувствуют себя значимыми из-за своей работы и / или должности, и это связано с правилами, которые они устанавливают для себя в отношении того, как они ожидают, что другие люди будут вести себя по отношению к ним, даже если их поведение плохое.В отрицательном смысле у них есть СВЯЗЬ. Они могут не расти, но они вносят ВЗНОС.

Давайте сравним это с положительным примером потребностей:

Мать Тереза: Она может быть крайним примером. Она построила дома для умирающих, бесплатные столовые и детские дома. Уверенность могла сыграть роль в ее поведении. Она НЕОБХОДИМА, что должна попытаться изменить ситуацию к лучшему, однако наиболее важными потребностями были ЛЮБОВЬ, а СВЯЗЬ, РОСТ и ВКЛАД стали ее движущими силами.Хотя она нашла значение, оно не оказало определяющего влияния.

Что насчет еще одной выдающейся фигуры:

Эта выдающаяся фигура противоречива и может не получить одобрения всех, но руководствуется определенным набором потребностей. У него УВЕРЕННОСТЬ, что он является лидером одной из великих демократий и может добиться перемен. Он также уверен, что получит реакцию на свое поведение. Он также может руководствоваться НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬЮ, как предприниматель / деловой человек, которым он должен быть.Добавьте к этому то, что он иногда не уверен, к чему приведут его действия, это может быть для него важной потребностью. Им определенно движет ЗНАЧЕНИЕ, и у него есть СВЯЗЬ, хотя и не всегда положительная. У него может быть рост, а может и не быть, но он действительно верит, что вносит свой вклад, что иногда может привести его к тому, что он не отступит.

Попробуйте сами

Эти потребности важны. Они контролируют многое из того, что мы делаем.

Медицинские работники будут нуждаться в значимости, росте и вкладе в качестве основных движущих сил.Добавьте к этой связи и уверенности в том, что они имеют значение, и у вас есть рецепт поведения. Теперь нужно определить, каковы основные потребности каждого человека и что ими движет. Где их акцент? Это помогает нам предсказать их поведение. Это помогает нам, что более важно, предсказывать наши.

Попробуйте это какое-то время и посмотрите, как у вас дела. Если вы научитесь этому, это отличный навык для вашей жизни.

Я больше расскажу о драйверах человеческого поведения в EMCORE в Мельбурне и в будущих блогах.

Питер Кас

.