Псевдосуицид: Всемирный день предотвращения самоубийств.

Цени свою жизнь — ГБУЗ ЯНАО

Люди, совершающие суицид, обычно страдают от сильной душевной боли и находятся в состоянии стресса, а также чувствуют невозможность справиться со своими проблемами. Они часто страдают психическими болезнями, эмоциональными нарушениями, особенно депрессией, и смотрят в будущее без надежды.

Почти все люди в то или иное время думают о суициде. Саморазрушение является одним из многих жизненных выборов, открытых для людей. Джост Мерло, автор книги «Суицид и массовый суицид», утверждает: «80% людей признают, что они «играли» идеями о суициде».

Каждую минуту кто-то предпринимает попытку преднамеренного самоубийства. Эти попытки 60 или 70 раз в день оканчиваются успешно.

Суицидальными людьми, в целом, часто руководят амбивалентные чувства. Они испытывают безнадежность, и в то же самое время надеются на спасение.

Все самоубийства можно условно разделить на два класса — истинные и демонстративные (так называемый парасуицид или псевдосуицид).

Как правило, парасуицид совершается в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько «криком о помощи», попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих. Эти действия так же называют «демонстративная попытка суицида». В противовес парасуициду, истинный суицид – это, как правило, хорошо спланированное мероприятие, цель которого — любой ценой лишить себя жизни вне зависимости от мнения и реакции родных, близких, друзей и т. д.

Некоторые люди, с одной стороны, не уверены в том, что хотят умереть, но при этом не убеждены и в том, что желают жить. Эта амбивалентность проявляется в так называемых «смертельных играх», к которым относится, например, русская рулетка. В таких «играх» исход зависит от внешних сил и решение принимается как бы за игроков. Игра со смертью, кроме того, имеет место во время

других рискованных соревнований, например, при автомобильных гонках или прыжках с парашютом.

Почти каждый, кто всерьез думает о самоубийстве, так или иначе, дает понять окружающим о своем намерении. Самоубийства, часто, не возникают внезапно, импульсивно, непредсказуемо или неизбежно. Они являются последней каплей в чаше постепенно ухудшающейся адаптации. Среди тех, кто намерился совершить суицид, от 70 до 75 % тем или иным образом раскрывают свои стремления. Иногда это будут едва уловимые намеки; часто же угрозы являются легко узнаваемыми.

Как говорил знаменитый суицидолог Эдвин Шнейдман: «Суицидальный человек помещает свой психологический скелет в шкафу у оставшихся в живых близких».

Препятствием для совершения суицида могут являться антисуицидальные факторы личности, обесценивающие самоубийство как способ разрешения проблем и формирующие антисуицидальный барьер. Как правило, такими факторами являются нереализованные творческие планы, боязнь причинить душевную боль родным и близким, неуверенность в надёжности выбранного способа самоубийства, а также религиозные и социальные табу, связанные с проблемой смерти и самоубийства.

Мифы и реалии суицида

Близким, сталкивающемся с желаниями их родственника покончить с собой, важно уметь отделять некоторые ложные стереотипы, существующие в общественном сознании (и они сами может быть не в полной мере от них избавлены), от научных фактов. Уместно привести некоторые типичные мнения о суицидах, чтобы соотнести их с реальным положением вещей.

1. Когда люди говорят о совершении самоубийства, они только пытаются привлечь к себе внимание. Лучше всего игнорировать их. — Ложное суждение. Люди, которые говорят о самоубийстве или совершают суицидальную попытку, находятся в состоянии сильной эмоциональной боли и стараются поставить других людей в известность об этом. Никогда не игнорируйте угрозу совершения самоубийства или возможность обсудить намечаемый суицид.

2. Самоубийство случается без предупреждения. — Ложное суждение. Исследования свидетельствуют о том, что суицидальная личность дает много предупреждающих знаков и «ключей» к разгадке ее планов. Приблизительно 8 из 10 суицидальных личностей намекают окружающим о своих намерениях.

3. Склонность к самоубийству наследуется. — Ложное суждение. Склонность к самоубийству не передается генетически.

4. Самоубийство случается на всех уровнях общества и во всех социальных классах. — Истинное суждение. Известно, что суицид совершается людьми из всех социальных классов и уровней общества с аналогичной частотой.

5. Все суицидальные личности страдают от психических расстройств. — Ложное суждение. Не все люди, совершающие суицид, психически больны. Личности с суицидальной установкой чувствуют безнадежность и беспомощность, не видят выхода из эмоционально болезненного состояния. Это совсем не значит, что они страдают психическими расстройствами.

6. Разговор о самоубийстве может поощрить совершить суицид. — Ложное суждение. Разговор о самоубийстве не может быть причиной его совершения. Если не говорить на данную тему, то невозможно определить, является ли опасность суицида реальной. Беседа — часто первый шаг в предупреждении самоубийства.

7. Если человек в прошлом совершил суицидальную попытку, это не значит, что он всегда будет суицидальной личностью. — Истинное суждение. Суицидальный кризис обычно носит временный характер и не длится всю жизнь индивида. Если человек получает помощь во время и после суицидального кризиса, то он, вероятнее всего, сможет найти альтернативные пути. Такое осознание снижает вероятность суицидальных попыток в будущем.

8. Люди, которые покушаются на самоубийство, всегда полностью настроены на умирание. — Ложное суждение. Подавляющее большинство людей с суицидальными намерениями колеблются в выборе между жизнью и смертью. Они скорее стремятся избавиться от непереносимой эмоциональной боли, нежели действительно хотят умереть.

9. Мужчины убивают себя чаще, чем женщины. — Истинное суждение. Мужчины убивают себя приблизительно в 3 раза чаще, чем женщины, поскольку выбирают более действенные методы, оставляющие мало возможностей для спасения.

10. Мужчины пытаются покончить жизнь самоубийством чаще, чем женщины. — Ложное суждение. Женщины совершают суицидальные попытки приблизительно в 3 раза чаще, чем мужчины.

11. Большинство людей, которые умирают вследствие завершенного суицида, пытались совершить самоубийство ранее.

— Истинное суждение. Совершение предварительных суицидальных попыток повышает риск завершенности последующего суицида, особенно если никто не помог самоубийце ранее. Большинство людей, покончивших с собой, были суицидально настроены и в прошлом.

12. Все действия во время суицидальной попытки являются импульсивными и свидетельствуют о малом предварительном планировании или об отсутствии такового. — Ложное суждение. Не все суициды импульсивны. Большинство суицидентов предварительно обдумывает свои планы, часто намекая о своих намерениях окружающим, прежде чем убить себя.

13. Многие суицидальные личности находятся в депрессивном состоянии. — Истинное суждение. Депрессия является среди людей с суицидальными идеями общераспространенным состоянием.

14. Не существует значимой связи между наркоманией, токсикоманией, алкоголизмом и суицидальным поведением. — Ложное суждение. Зависимость от алкоголя или наркотиков (токсических веществ) является фактором риска суицида. Люди, находящиеся в депрессивном состоянии, часто используют алкоголь и другие вещества, чтобы справиться с ситуацией.

Это может приводить к усилению импульсивного аутоагрессивного поведения вследствие того, что все эти вещества искажают восприятие и значительно снижают критические функции мышления.

 

Общие рекомендации по общению с потенциальным самоубийцей

Не пренебрегайте суицидальными высказываниями — лучше перестраховаться, чем недооценить риск суицида. Беседу с потенциальным суицидентом целесообразно построить по следующему примерному плану:

1. Выразите свою заинтересованность личностью и судьбой собеседника, а если это уместно, то и любовь к нему.

2. Задавайте вопросы в прямой, искренней и спокойной манере; используйте технику активного слушания.

3. Выясните, насколько ясный образ будущего суицидального действия сформирован у собеседника:

— имеется ли у него суицидальный план;

— намечены ли время и место исполнения;

— были ли суицидальные мысли и попытки в прошлом;

— как он сам оценивает вероятность своего суицида.

Помните, что чем более обстоятельно разработан план, тем больше вероятность его реализации.

4. Попытайтесь выяснить причины и условия формирования суицидальных намерений. Не принуждайте собеседника говорить о них, если рассказ для него слишком болезнен.

5. Побудите его выразить свои чувства в связи с проблемной областью его отношений.

6. Спросите, приходилось ли ему рассказывать кому-либо о том, что он говорит сейчас. Этот вопрос поможет подтолкнуть собеседника к мысли, что, возможно, главная его проблема в социальной (само) изоляции.

7. Будьте готовы к тому, что вы будете вовлечены (возможно, на длительное время) в психотерапевтическую работу с вашим собеседником.

 

Основные задачи в общении с потенциальным самоубийцей

Безусловно, родственникам необходимо знать, как себя вести с потенциальным самоубийцей, но это не тот случай, когда можно заниматься «психологическим самолечением». Нужно немедленно обратиться помимо священника к опытному психиатру (психотерапевту).

Первое, что нужно определить — на какой стадии суицидальной активности находится человек. Период от возникновения пассивных суицидальных мыслей до реализации самоубийства сильно варьируется по длительности и зависит как от психологических особенностей человека, так и от наличия возможностей получения хотя бы минимальной поддержки со стороны ближайшего окружения.

Любое упоминание о самоубийстве, слова «надоело жить» и т.п. следует серьезно воспринимать как призыв о помощи. Он свидетельствует о том, что человек испытывает амбивалентные переживания и не хочет совершить роковой шаг. Задача родственников (консультанта) — сделать все возможное, чтобы помочь ему найти в себе силы справиться с аутодеструктивными тенденциями.

Далее предстоит понять, действительно ли существует риск суицида и каковы его критерии.

Суицидальный риск высок, если:

1) существует конкретный детализированный план;

2) в данный момент имеется все необходимое для его реализации;

3) выбранный способ самоубийства обладает высокой степенью летальности — чем более травматичен способ, тем серьезнее суицидальный риск, например падение с высоты, бросок под поезд или автомобиль, использование огнестрельного оружия и т. д.;

4) выполнена вся подготовительная работа (отданы долги, припасены похоронные принадлежности, написана предсмертная записка, где упоминается о формах страхования и (особенно!) отказе от имущества).

 

Чего делать не следует:

-не отвечайте на заявления о суицидальных намерениях (сколь бы нелепо, с вашей точки зрения, они не звучали) репликами типа: «Слышать не хочу о таких глупостях», «Стоит ли говорить о вещах, которых все равно не совершишь?» Такие ответы могут только заставить вашего собеседника пожалеть о том, что он воспользовался кризисной линией;

-не показывайте, что вы шокированы заявлениями обратившегося, даже если вы действительно испытали эмоциональное потрясение;

-не вступайте в дискуссию о допустимости самоубийства.

Сообщите только, что вы не хотите, чтобы собеседник уходил из жизни. Разговоры о том, что это не выход, это плохо, как будут страдать близкие, что ты должен быть ответственным человеком — это не должно быть главной аргументацией, если вообще об этом уместно говорить с некоторыми людьми и подростками.

В критическом состоянии для потенциальных самоубийц характерны боль и страдание, эмоциональное напряжение, тревога, фрустрация, самоизоляция. Разве выше указанные «аргументы» помогут снять страдания или снизить эмоциональное напряжение? Как уже упомянул во время критического состояния нарушается мыслительная деятельность, человек не может адекватно воспринять даже абсолютно правильные логические рассуждения. Подросток инфантилен, а ему говорят об ответственности? Ему говорят — другие будут страдать, разве от знания этого факта будет легче самоубийце? Некоторых это даже стимулирует, вот пострадайте еще больше, чем я. То есть указанная аргументация бесполезна.

Человеку нужно снизить страдания и боли, снять эмоциональное напряжение,  помочь исполнить  нереализованные  возможности, вывести сознание из узкого туннеля, дать ему широкий выбор действий во время кризиса, и конечно вывести из состояния самоизоляции.

Подготовил психолог психонаркологической службы

Пахомова С. А.

В Амурской области 13-летняя девочка обнаружена повешенной в туалете | ДТП | ПРОИСШЕСТВИЯ

       

Трагедия произошла в городе Зея Зейского района Амурской области. Как сообщает СКП, 13-летняя девочка была обнаружена повешенной в туалете квартиры. По версии следствия, девочка совершила самоубийство. Другие подробности инцидента не сообщаются. Следователи устанавливают все обстоятельства произошедшего.

По данным на 2009 год, смертность от суицидов в России снизилась на 1,5%, и сейчас наша страна находится на третьем месте в мире. При этом критический уровень суицидов в России остается выше нормы.

Заметим, что каждый год 10 сентября отмечается Всемирный день борьбы с суицидом. Ежегодно в мире около одного миллиона человек сводят счеты с жизнью. Как заявляют во Всемирной организации здравоохранения, суициды являются индикатором общественного здоровья и социального благополучия.

Специалисты «телефонов доверия» отмечают, что после кризиса финансовые вопросы у звонящих отошли на второй план, вперед вышли проблемы в отношениях с близкими. Причем мужчины убивают себя в 6 раз чаще, чем женщины. Значительно больше половины ушедших из жизни — это взрослые и пожилые люди, старше 35 лет.

По некоторым данным, самоубийства занимают восьмое место в мире в списке причин смерти и первое место среди насильственных смертей. Ежегодно около одного миллиона человек в мире погибают из-за суицидов, от 10 до 20 миллионов — совершают попытки».

Самоубийство, суицид — целенаправленное лишение себя жизни, как правило, добровольное. Все самоубийства можно условно разделить на два класса — истинные и демонстративные.

       

Как правило, псевдосуицид совершается в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько «криком о помощи», попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих. Эти действия так же называют «демонстративная попытка суицида».

Истинный суицид — это, как правило, хорошо спланированное мероприятие, цель которого — любой ценой лишить себя жизни вне зависимости от мнения и реакции родных, близких, друзей и т. д. Неудавшиеся самоубийцы склонны доводить начатое до конца.

Наиболее распространённые и известные способы самоубийства: повешение, удушение, утопление, отравление. Россия в последние годы находилась в мировых лидерах по количеству самоубийств. Всего с 1995 по 2003 год в России покончили с собой 500 тыс. человек.

Смотрите также:

10 сентября – Всемирный день борьбы с суицидом | Образование | ОБЩЕСТВО

       

Как заявляют во Всемирной организации здравоохранения, суициды являются индикатором общественного здоровья и социального благополучия. После окончания кризиса 2008-2009 года в России резко сократилось количество самоубийств.

Специалисты «телефонов доверия» отмечают, что на сегодняшний день финансовые вопросы у звонящих отошли на второй план, а вперед вышли проблемы в отношениях с близкими. Об этом сообщает «Новый Регион».

Количество самоубийств в России в расчете на 100 000 жителей в 3 раза превышает среднемировой показатель. Причем мужчины убивают себя в 6 раз чаще, чем женщины. Значительно больше половины ушедших из жизни — это взрослые и пожилые люди, старше 35 лет.

Еще два года назад Россия занимала четвертое место в мире по числу самоубийств — 27 суицидов в год на 100 тысяч населения. Наиболее «благополучными» в этом плане регионами являются республики Северного Кавказа, Москва — 11 случаев на 100 000 и Санкт-Петербург — 18 на 100 000.

В Государственном научном центре социальной и судебной психиатрии имени Сербского считают, что самоубийства занимают восьмое место в мире в списке причин смерти и первое место среди насильственных смертей. Ежегодно около одного миллиона человек в мире погибают из-за суицидов, от 10 до 20 миллионов — совершают попытки».

Самоубийство, суицид — целенаправленное лишение себя жизни, как правило, добровольное. 10 сентября провозглашён ВОЗ Всемирным днём предотвращения самоубийств. Все самоубийства можно условно разделить на два класса — истинные и демонстративны.

       

Как правило, псевдосуицид совершается в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько «криком о помощи», попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих. Эти действия так же называют «демонстративная попытка суицида».

Истинный суицид — это, как правило, хорошо спланированное мероприятие, цель которого — любой ценой лишить себя жизни вне зависимости от мнения и реакции родных, близких, друзей и т. д. Неудавшиеся самоубийцы склонны доводить начатое до конца.

Наиболее распространённые и известные способы самоубийства: повешение, удушение, утопление, отравление. Россия в последние годы находилась в мировых лидерах по количеству самоубийств. Всего с 1995 по 2003 год в России покончили с собой 500 тыс. человек, пишет Википедия.

 

Смотрите также:

История одного самоубийства — Minval.az

Как сообщили 1news.az в прокуратуре Мингячевира, Нилуфер Агшин гызы Магеррамова бросилась с 6-го этажа дома, в котором проживала, и погибла на месте происшествия от полученных травм. По факту возбуждено уголовное дело по статье 125-й (Доведение до самоубийства) Уголовного кодекса Азербайджана, ведется следствие.

Как просто все звучит. Наверное, не будь одного, такого непримечательного факта, о ней и не заговорили бы. Однако этот маленький, бессмысленный факт все же остался. Нилуфер была гражданской активисткой. Сразу после ее смерти, (самоубийцей юную сторонницу справедливости называть язык не поворачивается) в соцсетях пошли обсуждения о том, кем же она все-таки была?! Некоторые, пытаясь в каком-то смысле поднять себе рейтинг, начали говорить о том, что она покончила с собой из-за семейной ссоры, и к гражданской позиции это никакого отношения не имеет. Другие начали говорить о том, членом какого движения она была. Да и не только пользователи соцсети, но и некоторые СМИ, связали имя девушки с молодежным движением N!DA.Задать же вопрос о том, какая разница членом какой организации она была, никому в голову не пришло.

А надо бы. И так, не было бы счастья, да несчастье помогло.

По информации ее друзей по соцсети Facebook, она не являлась членом никакого молодежного движения, но подвергалась давлению со стороны полиции после последней записи в ее блоге (http://nilufermeherremovablog.wordpress.com/2013/04/06/sivil-demokratik-ve-huquqi-dovlet-ugrunda/). Прессинг на 20 летнюю девушку за ее политические взгляды, наверное, кажется со стороны достаточно низким поступком. Однако вернемся к теме.

И так, по информации друзей Нилуфер, после этой злосчастной записи в блоге, на девушку начали, оказывать давление, вызывали в полицию и даже (данный факт подтвердить уже не удастся), избили ее в полицейском участке. По возвращении домой, мать погибшей узнав о произошедшем, также начала давить на дочь, дабы та перестала «строить из себя героя». Ну, видимо девушка решила, что самоубийство будет лучшей концовкой для борьбы и выбросилась из окна дома, где жила.

Пожелавший остаться анонимным знакомый Нилуфер предполагает, что никакого давления со стороны матери не было. Девушка была доведена до состояния самоубийства еще в полицейском участке. А это значит… А значит это, что дело по статье 125 УК либо закроют за признанием в умственной неполноценности девушки, как это бывает в таких случаях, либо свалят все на мать, и ушлют ее далеко и надолго.

Утверждать, что она за несколько часов до самоубийства побывала в кампании представителей властей, мы не можем за неимением доказательств. Но и отмести эту версию тоже нельзя.

Первым долгом стоит определиться с тем, кто же такие самоубийцы и почему происходит суицид.

Все самоубийства можно условно разделить на два класса — истинные и демонстративные (так называемый парасуицид или псевдосуицид). Как правило, псевдосуицид совершается в состоянии аффекта и является не столько попыткой лишить себя жизни, сколько «криком о помощи», попыткой обратить на себя и свои проблемы внимание окружающих. Эти действия также называют «демонстративной попыткой суицида». В противовес псевдосуициду, истинный суицид — это, как правило, хорошо спланированное мероприятие, цель которого — любой ценой лишить себя жизни вне зависимости от мнения и реакции родных, близких, друзей и т.  д.

И так, был ли это псевдосуицид с фатальным исходом? Лжесамоубийца обычно создает условия для того, чтобы кто-то в последний момент пришел и спас его. Похоже ли совершенное на псевдосуицид? Вряд ли. Ведь если девушка на самом деле рассорилась с матерью, надеется на спасение, было бы глупо.

Однако, если это был парасуицид, тогда это должно было бы быть хорошо спланировано. Задуматься есть над чем.

Девушка, пишет пост в блог. Оказывается в центре внимания блоггеров и активных интернет юзеров. Но этот пост попадается и на глаза кого-то, кому она явно не по душе. Спустя месяц, девушку вызывают в полицию, там ей дают «наставления», вразумляют, что не стоит юной представительнице прекрасного пола писать о том, в чем она не сечет. Спокойно отпускают ее домой. Дома она сталкивается с давлением со стороны матери, которая недовольна дочерним поведением. Девушка подходит к окну, думает «будь что будет» и бросается вниз.

Поверили? Вряд ли.

По версии одногруппника Нилуфер, после этой записи в блоге, со стороны сотрудников мингячевирской полиции на нее началось давление. Как видно не слабое было давление, если девушка за пару дней до суицида, пыталась утопиться в Куре. Однако друзья увели ее подальше от воды. Спасти ее во второй раз, к сожалению не удалось.

Возвращаясь к теме публикации в блоге, можно сказать только одно: уважаемые активисты, вам еще раз показали, что блоггерство — дело наказуемое. В принципе, как и гражданская активность.  Видимо каждому из нас уже и так стало ясно, что активистов и блоггеров притесняют не за просто так. Ибо только страх заставляет человека, подавлять того, с кем он не в силах прийти к консенсусу.

 

Ульвия Ахундова

Словарь молодежного сленга — суицид

1. акт самоубийства.
2. Лурк так говорит про суицид Суицид — это выпиливание самого себя из RL, при котором поциент становится «героем» для всех тех, кто продолжает свою жалкую жизнь. Суицид — это как читерство в игре Монополия. Вопреки распространённому мнению, после выполнения самоубийства ты не сможешь больше писать статьи, тексты и посты.

Синонимы: самоубийство, самовыпил.

В подростковой и школьной среде в последнее время стало очень модно делиться всякими способами самоубийства. В социальных сетях можно обнаружить группы, которые только и делают, как занимаются обсасыванием различных инструментов и препаратов для суицида. Что значит Суицид? Поскольку самовыпиливаются не только люмпены, а и достаточно обеспеченные подростки, встаёт вопрос, почему дети хотят выпилиться? Вообще суицид подразделяется на два вида истинный и демонстративный (псевдосуицид или парасуицид). Обычно псевдосуицид не является самоубийством в полной мере, ведь главная задача ребёнка в этом случае сделать так, чтобы на тебя обратили внимание, некий «крик о помощи». Подобный самовыпил ещё называют » демонстративной попыткой суицида«. Термин «суицид» был заимствован из латинского языка » sui caedare«, что можно перевести, как «убить себя». Существует такой подвид парасуицида, как нанесение себе шрамов и других повреждений, который назвали Селф Харм. Что такое Селф Харм? Суицид это целенаправленное лишение себя жизни, обычно самостоятельное и добровольное

Истинный суицид это процесс тщательно подготовленный, целью которого является обязательное лишение себя жизни не взирая ни на что, ни на мнение своих родных, друзей, близких, детей и т. д. Многие дети, которые хотят закончить свою жизнь самоубийством вступают в закрытые группы Вконтакте Тихий Дом, Море Китов, f57, f58 и т. п.

Суицид в компьютерных играх

Суицидом в играх принято называть самоубийство героя для того, чтобы соперник не смог получить не золота, ни опыта за убийство, а так же смерть от нейтральных крипов (юнитов). Хотя убить себя в игре Дота 2 возможно, но не все герои имеют подобное умение. Вообще смерть может быть, как постепенной, так и мгновенной. Кроме того, суицид можно совершить при помощи особых предметов.

Я НЕ ХОЧУ ЖИТЬ! МЕНЯ ВСЕ ДОСТАЛО! (социальный ролик против суицида подростков)