Психически не уравновешена: Как жить с человеком, у которого психическое расстройство — Wonderzine

Содержание

Как жить с человеком, у которого психическое расстройство — Wonderzine

  С мужем мы учились вместе в институте, начиналось всё как обычный студенческий роман. На пятом курсе поженились, через два года родилась дочка. Шизофрения проявилась у него уже после рождения ребёнка. Сложно сказать когда, потому что у заболеваний подобного рода нет чёткого начала, нельзя определённо сказать, когда случился надлом. Первые острые приступы случились, когда дочке не было ещё и двух лет. Он говорил странные вещи, собирался уйти из дома, но не знал, куда и зачем. Я чётко помню, что сразу подумала, что нужно вызвать скорую помощь и положить его в больницу. Я не боялась, скорее было его жалко — испытывала сострадание и сочувствие.

В психиатрии диагноз не определяется сразу, то есть нельзя посмотреть на человека и сказать, что у него вот такое расстройство. При первом приступе, когда человек странно себя ведёт, слышит голоса в голове или видит галлюцинации, врачи ставят острое полиморфное психотическое расстройство (оно развивается внезапно, но быстро угасает. Прим. ред.). Потом пациента наблюдают, он посещает врача, проходит тестирование у психолога. В нашем случае на постановку диагноза ушло около пяти лет.

У нас был период, когда муж отказывался от лечения, хотя шизофрения требует постоянной поддерживающей терапии. Часто лекарства вызывают побочные эффекты, и люди их бросают. Когда перестаёшь принимать медикаменты, появляется ощущение лёгкости, эйфории, хорошее настроение, возникает иллюзия, что таблетки вредят и человеку без них лучше. Человек укрепляется в этом мнении, но состояние раскачивается, эйфория и радость становятся уже неконтролируемыми, перерастают в другие странные поступки. После второго подобного приступа муж понял, что лечиться надо.

Родственники  и друзья, конечно, переживают: «Как же так, такой молодой парень…» Мои подруги в курсе, какого-то страха или отвержения нет. Маме мужа казалось, что всё, это единственный ребёнок, а такое тяжёлое состояние, значит, надо поставить на жизни крест. В то время муж учился в аспирантуре и должен был защищать диссертацию. Они говорили: «Ну, какая уж там диссертация, пусть что-нибудь попроще выберет, счётчики по квартирам проверяет…» Но в итоге он защитил диссертацию, и всё было хорошо.

Право на ребенка: отцам по-прежнему не доверяют?

Суды обычно так распределяют обязанности родителей при разводе: маме – дети, папе – алименты.

Флешмоб #янебоюсьсказать продолжает собирать свою жатву в интернете. В основном, это грустные женские истории, от бытового трагизма некоторых из них волосы встают дыбом. А как насчет тех, кто пока не может ничего рассказать?

ПРЕВРАТИТЬ ОТЦА В ЧУЖОГО ЧЕЛОВЕКА

Для начала давайте попытаемся решить простую, чисто теоретическую задачу. Исходные данные такие: у ребенка есть родители, для чистоты эксперимента назовём их родитель 1 и родитель 2. Представьте себе, что у одного из них (родитель 1) психическое расстройство. Он его не признает, соответственно, отказывается от лечения и почти год всячески препятствует встречам с ребенком родителя 2, встречая в штыки любую попытку мирно договориться о режиме совместного воспитания детей. При этом психически нездоровый родитель всячески настраивает детей против второго родителя, пытаясь превратить его не просто в чужого человека, а во врага, от которого все беды. Кому вы бы отдали детей? Используйте простую понятийную логику. Ответить нужно быстро, не задумываясь.

В американской и европейской юридической практике, например, существует понятие «единоличной опеки», которое используется в тех случая, когда родители не способны сотрудничать между собой, а также когда один из родителей из-за психического расстройства, алкогольной или наркотической зависимости не может осуществлять родительские права. В этих случаях суды выносят решения о единоличном осуществлении родительских прав одним из родителей, предоставляя другому родителю право посещать ребенка и общаться с ним.

В российских судах, видимо, особое отношение к подобным вопросам. Малолетних детей могут отдать на воспитание родителю с психическими отклонениями, в то время как права психически абсолютно здорового человека на общение с детьми ограничить одним (!) разом в неделю.

23 марта этого года Савеловский суд под председательством судьи Анастасии Мироновой принял решение оставить детей с матерью, проигнорировав заключение института Сербского, диагностировавшего психическое расстройство.

СЕМЬЯ В СТИЛЕ ЭКШЕН

Давайте попробуем разобраться. Лилия Б. выросла в неблагополучной семье. Отец был деспотом и детей не любил, ушел из семьи, когда девочке было всего 9 лет. Мать, тихая, мягкая женщина, делала для своих детей все, что могла, но уж, что получилось, то получилось – дочь, первый школьный борец за справедливость (по случаю чего ей даже сломали нос), «по залету» выскочила замуж в 17 лет, а младший сын стал наркоманом. На старости лет женщина в поисках утешения прибилась к сайентологам.

Первый брак Лилии, как блин, вышел комом. Молодая жена, едва оправившись после родов, продолжила учиться в техникуме, «студенческое дитя» воспитывали «кому придется», а молодой муж запил-загулял. Через четыре года они развелись. Через несколько лет, встретив Николая В. , Лилия замуж уже не торопилась. Расписались спустя шесть лет. У них было время присмотреться друг к другу. Лилия не подарок - в 26 лет у неё обнаружили сахарный диабет средней тяжести 1 типа. Можете себе представить, что значит жить с неизлечимо больным человеком, который в любой момент может умереть?

Ни с чем подобным Николай до того не сталкивался. У него «было как у всех». Многодетная семья, дом полная чаша. Мать сидела с детьми, отец сначала работал мастером на железной дороге, потом занялся строительным бизнесом. На семейные разборки у него не было ни времени, ни желания. Сам Николай параллельно отучился сразу в двух высших учебных заведениях, стал специалистом в финансах и юриспруденции. Поработал в прокуратуре и Центральном банке.

В 28 лет у Лилии случилась первая гипергликемическая кома. Выглядит это ужасно – человек падает, как подкошенный, бьется головой. И тем не менее, Николай на ней женился. Как в таких случаях говорят? Прорвемся!

ОТ ДЕТЕЙ СЕКРЕТОВ НЕТ

Сахарный диабет – страшная болезнь. С годами она подтачивает организм, поражая его в самых неожиданных местах. Как мы знаем, где тонко, там и рвётся. Лилия всегда была прямолинейной и неуступчивой сначала девочкой, потом женщиной. Часто это зовется активной жизненной позицией и ничего плохого здесь нет. Однако, с годами в её характере всё сильнее стали проступать истерические ноты. Она стала подозрительной и мнительной, стала изводить мужа скандалами, не стесняясь присутствия детей. Претензии к супругу становились всё более дикими. Отношения накалялись, в конфликт впутывались всё новые люди. Лилия не раз и не два обращалась в полицию, однако представить хоть какие-то доказательства своих побоев и других обвинений так и не смогла.

От детей у мамы секретов не было. И отказу ни в чем не знали. Лилия рассказывала, как опасно было их рожать. И да, кстати: «мама вся в долгах», потому что папа не дает денег».

Рассказ пятилетнего ребенка: «Женщина, которую зовут Лиза, с которой папа предал нас». Зачем ему думать об этом, да и вообще знать в его пять лет? Может, мама ждет от крохи какого-то совета, когда рассказывает ему такие вещи? По поводу всего, «что папа делал хорошего», у малыша тоже есть версия: «для галочки, чтобы выиграть в суде, а тогда мама умрет, это убьет её». Видимо, это то, чего не достает пятилетнему человеку для счастливой жизни.

На судебных процессах всплыла видеозапись, на которых Лилия при детях бьёт бывшего супруга и не скупится на эпитеты в отношении своего благоверного. В суде, эти материалы, кстати, были рассмотрены, но не вызвали особого отклика. А обвинения-то нешуточные. Ведь если человек действительно педофил, то его за это, наверное, нужно в тюрьму посадить?

В специализированном институте им. Сербского по результатам психолого-психиатрической экспертизы врачи с двадцатилетним стажем сделали вывод о наличии у Лилии «органического эмоционально лабильного расстройства, в связи со смешанными заболеваниями». Это означает, что женщина надолго фиксируется на травмирующих ситуациях, склонна к резким переменам настроения, мгновенно впадает в отчаяние, затяжные истерики и готова обвинять бывшего мужа в чем угодно. Психиатры, кстати, настаивают на том, что главная цель подобных заключений, которые ещё только начинают приживаться в российской судебной практике – вовсе не объявить кого-то сумасшедшим, а выяснить, существует ли возможность причинения психического вреда ребенку вследствие проживания или общения с одним из родителей.

Западный опыт, кстати, указывает на то, что при общении с депрессивным родителем имеет большое значение, живет он с ребенком или просто иногда навещает. Специалисты полагают, что ребенок, который постоянно живет с родителем, имеющим психические отклонения, получает урон куда больший, чем общаясь с таким родителем по выходным и праздникам. И, соответственно, наоборот, попав к нормальному родителю, ребенок восстанавливается, избавляется от неврозов и других последствий стрессового окружения.

«У КАЖДОГО СВОИ НЕДОСТАТКИ»

Многое зависит от того, что именно вы понимаете под ущербом, нанесенном ребенку. Намного проще искать следы от окурков или какие-то другие внешние повреждения, чем копаться в тугом клубке комплексов и психических блоков, деформирующих развивающуюся личность.

Поэтому медицинское заключение специалистов Института имени Сербского должно было как минимум насторожить органы опеки Управы района Сокол и отдел соцзащиты Хорошевского района Москвы, Савеловский суд, но – не насторожило. Специалисты по детской опеке благодушно советуют папе не забывать о финансовой стороне дела и милостиво разрешают встречаться с детьми под присмотром матери. И бог с ним, с этим психическим расстройством – воспитанию детей, как нам представляется, оно нисколько не мешает. Глава управы Сокол Ольга Масленникова оказалась в отпуске и комментировать было некому, а вот замначальника отдела соцзащиты Хорошевского района Москвы Ирина Балабаева сообщила, что «видели мы эту маму, нормальная она, просто её задергали, а вообще суд принял решение и наше заключение – лишь маленькая крупица в этом деле».

Мне эта позиция напомнила финал старого голливудского фильма «В джазе только девушки», где один из героев в ответ на чудесное превращение женщины в мужчину беспечно заявляет: «У каждого свои недостатки!»

Просьбы оценить ситуацию направлялись в разные инстанции. Но все они сочли предмет обращений не заслуживающим какого-то особенного внимания. Сама механика изготовления бюрократической отписки не предполагает, что подписавший ее чиновник, будучи в трезвом уме и твердой памяти, готов представить себя на месте одного из действующих лиц этой печальной истории. Матери, которая не признает себя психически больной и наотрез отказывается от медицинской помощи. Отца, требующего ограничить ее родительские права до тех пор, пока она не начнет лечиться. Ну и наконец, несчастных детей, просыпающихся по ночам от жутких кошмаров и разрывающихся между матерью, объявившей враждебному миру непримиримый крестовый поход, и отцом, у которого от материнских словесных упражнений только что рога на голове не выросли.

Представьте себе, что за рулем всех автомобилей на наших дорогах оказались люди со справками из Института им. Сербского за пазухой. Но ведь, скажете вы, это просто бумажки! Подумаешь, с водителем в любую минуту может случиться припадок вроде эпилептического. Ведь он-то считает себя здоровым!

Лилия, кстати, как раз с такой справкой и ездит. Спросите себя, насколько сильно ее волнует то, что может в случае чего произойти с ее несовершеннолетними детьми, сидящими на заднем сидении?

Ярослав Нилов, депутат Госдумы РФ от ЛДПР, председатель комитета по делам общественных объединений и религиозных организаций.

- Я направил депутатские запросы в прокуратуру и департамент соцзащиты г. Москвы. В прокуратуре каких-либо нарушений, на которые они могли бы отреагировать, не нашли, а из департамента соцзащиты ответили, что дело пока еще рассматривается в суде. Решение суда еще не вступило в законную силу и ожидается апелляция.

В этом деле все совсем непросто. Насколько я понимаю, именно позиция соцзащиты оказалась определяющей. Я считаю, что из-за действий чиновников и тех, кто разбирался в этом деле, в конечном итоге страдают дети. Если этот процесс получит широкий общественный резонанс, то все у этих детей будет хорошо.

МНЕНИЕ ЭКСПЕРТА:

Комментирует адвокат по семейному праву Владимир Кошелев:

- В нашей стране формально провозглашено равенство родителей в проживании и воспитании детей. Но в 99% случаях правило, прописанное в Семейном кодексе, не работает. Возможно, причиной тому подписанная в 40-х годах Декларация прав ребенка, где сказано, что ребенок, особенно малолетний, может быть отобран у матери только при исключительных обстоятельствах, которые, кстати, нигде не описаны. Это привело к тому, что суды так распределяют обязанности родителей при разводе: маме – дети, папе – алименты. Все, что не укладывается в рамки этой практики, либо отсекается, либо интерпретируется так, чтобы всё подогнать под трафарет. В этом конкретном деле как раз очень хорошо заметен бюрократический подход, который делает вторичными интересы детей. Например, психиатрическое заключение не было принято во внимание под тем предлогом, что там не написано, что ребенок не может проживать с мамой. В институте Сербского работают люди с двадцатилетним опытом, которые знают, о чем говорят, но они кроме оценки психического состояния не дают никаких педагогических рекомендаций. Получается, суд попытался переложить ответственность за принятие решения на медиков. Это даже можно понять, не ясно другое. Почему органы опеки, которые как раз должны вникать в детали вроде психиатрических заключений и опираться на них при вынесении своих решений, как раз этого и не делают?

Страница не найдена |

Страница не найдена |

404. Страница не найдена

Архив за месяц

ПнВтСрЧтПтСбВс

78910111213

14151617181920

21222324252627

282930    

       

       

       

     12

       

     12

       

      1

3031     

     12

       

15161718192021

       

25262728293031

       

    123

45678910

       

     12

17181920212223

31      

2728293031  

       

      1

       

   1234

567891011

       

     12

       

891011121314

       

11121314151617

       

28293031   

       

   1234

       

     12

       

  12345

6789101112

       

567891011

12131415161718

19202122232425

       

3456789

17181920212223

24252627282930

       

  12345

13141516171819

20212223242526

2728293031  

       

15161718192021

22232425262728

2930     

       

Архивы

Июл

Авг

Сен

Окт

Ноя

Дек

Метки

Настройки
для слабовидящих

Насилие | Suomen Mielenterveysseura

Насилие может проявляться в различных формах. На элементарном уровне насилие можно разделить на физическое и психическое. Насилием может являться избиение или толкание человека, или, к примеру, нанесение словесного оскорбления или причинение других видов психологических стрессов или страдания. Любой из этих способов вызывает обиду у другого человека и может нанести серьезный ущерб.

Насилие может проявиться в виде дискриминации по какому-либо признаку или особенности, например, в виде расизма. Насилием называют также эксплуатацию или использование людей в корыстных интересах, например, изъятие денег. Игнорирование или невыполнение обязательств также относятся к видам насилия. Например, оставление без внимания зависимого от внешней заботы ребенка или престарелого человека считается неисполнением обязательств; растрата совместной семейной собственности – неисполнением финансовых обязательств. Читать далее о классификации видов насилия.

Оказаться жертвой насилия - значит пережить травмирующий опыт. Помимо душевной травмы, физическое насилие может привести и к тяжелым физическим увечьям. Общим для всех видов насилия является то, что любая форма насилия ведет к ощущению себя плохим и никчемным человеком. Переживание насилия может характеризоваться следующими признаками:

  • Незащищенность и страхи
  • Тревожность
  • Чувства вины и стыда
  • Никчемность
  • Беспомощность и бессилие
  • Злость и агрессия
  • Горечь и желание мести
  • Депрессия и саморазрушительное поведение
  • Физические симптомы, такие как головная боль, проблемы со сном, боли в животе.

Характерно то, что насилие держат в тайне. Независимо от вида насилия, жертва может умалчивать о происходящем и о своих травмах или оправдывать грубое поведение другого. Оказавшемуся жертвой внезапного акта насилия человеку может быть трудно признать реальность произошедшего, и тогда за помощью обращаются только спустя много времени после события. В случае с насилием не всегда известно, что речь идет о преступлении, и информация не всегда доходит до сведения чиновников.

Пережившие насилие часто испытывают чувства вины и стыда, которые мешают обратиться за помощью. Страх перед насильником или, например, вера в улучшение ситуации в случае насилия в ближайшем окружении также могут препятствовать обращению за помощью. Затяжные издевательства и психологическое насилие ведут к ослаблению чувства собственного достоинства, и тогда обращение за помощью кажется невозможным.

В случае насилия всегда необходимо обращаться за помощью!

С различными видами насилия можно столкнуться во многих ситуациях. Читать далее:

Психологическое насилие
Насилие в семье
Насильственные преступления
Школьные издевательства
Издевательства на работе

О сексуальном насилии вы найдете информацию на сайтах Raiskauskriisikeskus Tukinaisen и Väestöliiton.

Информация о различных видах насилия

Помощь людям, испытавшим насилие

Ситуации насилия разнообразны, но как и в случае единичного акта, так и в случае повторяющихся издевательств возможно получить помощь и насилие можно прекратить. Как для переживших насилие, так и для совершивших его существует система помощи, за которой следует обращаться в любом случае.

Если вы сами оказались объектом или знаете, что кто-то другой стал жертвой насилия, немедленно позвоните в службу спасения 112. Насилие всегда необходимо пресекать. Ознакомьтесь с инструкцией Полицейского управления по действиям в случае столкновения с насилием. В случае, если вы получили физические травмы, обратитесь в ближайшую дежурную больницу или вызовите скорую помощь 112. Обратитесь за психологической поддержкой, например, в Дежурную службу для людей, ставшими жертвой преступления, там вы получите поддержку и информацию, как действовать в данной ситуации.

Помощь в случаях насилия в семье можно получить в приютах, куда можно обратиться круглосуточно, в том числе вместе с детьми. Читать далее о приютах, организуемых Обществом убежищ и приютов (Ensi- ja turvakotien liitto). Также дети могут сами обратиться в приюты. Финляндский Красный крест организует работу убежищ для молодежи (Nuorten turvatalo) в столичном регионе, Турку и Тампере. Помощь также можно получить в виртуальном приюте (Nettiturvakoti).

Существует возможность ходатайствовать о запрете на приближение, присуждаемом человеку, совершившему насилие, в том числе и в отношении члена семьи. На сайте Управления полиции можно получить дополнительную информацию о запрете на приближение и о законодательных актах, касающихся насилия в семье.

Что делать, если вы опасаетесь, что можете совершить насилие?

Другие организации, оказывающие помощь
  • Финляндское Общество психического здоровья (Suomen mielenterveysseura): кризисный прием, кризисный телефон, районные кризисные центры
  • Виртуальный приют (Nettiturvakoti)
  • На сайте Miessakit ry вы получите информацию о переживаниях, связанных с разводом.
  • Кризисный центр Tukinainen помогает пережившим изнасилование.

Детей и юношей необходимо защищать от насилия, потому что одно только подтверждение факта насилия может явиться для ребенка травмирующим переживанием.

Помощь иностранцам/иммигрантам:

Не оставайся с насилием один на один!

Пережитое насилие влияет на чувство безопасности

Преступление подлежит наказанию – это зафиксировано законом. К насильственным преступлениям относятся нанесение телесных повреждений, убийства и сексуальные преступления, такие как изнасилование или принуждение к сексуальному контакту. Ограбление также считается насильственным преступлением. Наиболее распространенная форма насилия – нанесение телесных повреждений. Наказанию подлежат также принуждение или угроза, хотя они и не содержат физического насилия.

Оказаться жертвой насилия может, в принципе, любой человек. Невозможно предвидеть заранее, кто и когда окажется жертвой внезапного насилия. Если вы подверглись насилию, как можно быстрее обратитесь в полицию.

Служба спасения 112.

Лица, подвергнувшиеся насилию, могут получить помощь и поддержку в Дежурной службе помощи жертвам преступлений (Rikosuhripäivystys). В которую также могут обратиться и свидетели преступления.

Ситуация, в которой человек становится жертвой насилия, провоцирует развитие травматического кризиса, восстановление после которого обычно протекает тем же путем, как и при других кризисах. Человек способен к переживанию различных труднейших ситуаций, у каждого есть свои способы, к помощи которых он прибегает в трудностях. В некоторых случаях, в зависимости от тяжести преступления или конкретной личности, профессиональная помощь действительно необходима. Не стоит сомневаться, обращаться за помощью или нет.  

В зависимости от вида преступления и индивидуальной реакции человека, переживание факта преступления может вызвать многообразные чувства и реакции. Как у самой жертвы, так и у свидетеля преступления ситуация может спровоцировать травматический кризис. У столкнувшихся с преступлением часто наблюдаются

  • страх по отношению к совершившему преступление или страх повторения ситуации. Может усилиться недоверие по отношению к различным ситуациям и людям.
  • чувства опасности и беспомощности. Может случиться все что угодно. После произошедшего человек становится как бы чрезмерно раним, т.е. в любой ситуации ожидает худшего.
  • тревожность, например, собственные реакции могут смущать и пугать: «я схожу с ума?» Пережитое уже само по себе способствует возникновению тревожности.
  • чувства стыда и вины. В голове постоянно крутятся мысли о том, что могло бы предотвратить случившееся. Расспросы других людей о случившемся могут переживаться как обвинение. Продолжающееся переживание чувства вины может привести к депрессии. Чувство стыда можно преодолеть путем обращения за помощью.
  • проблемы с памятью и концентрацией внимания. Происшедшее само по себе может казаться нереальным, приснившимся кошмаром, или картина события может навязчиво возникать в памяти. Повседневная рутина может вызывать трудности.

Также близким людям следует знать, что расследование преступления может вызвать изменения как самой личности, так и ее эмоциональной и социальной жизни. Например, быстро сменяющиеся эмоции могут влиять на поведение, к чему окружающим бывает трудно приспособиться.

У человека, оказавшегося жертвой преступления, может возникнуть потребность побыть одному, с другой стороны, он нуждается также в поддержке близких людей. Описанные изменения необязательно являются признаком психического заболевания, они лишь реакция на произошедшее. Если симптомы продолжаются долгое время, необходимо обратиться за помощью.

У некоторых пострадавших наблюдаются также физические симптомы, такие как головная боль, боли в животе, несмотря на то, что само преступление не являлось физическим насилием. В случае сексуального преступления типичны следующие симптомы: боли, трудности дыхания или ощущение удушья в горле, проблемы со сном.

Факт изнасилования часто ведет к возникновению сильного презрения по отношению к собственному телу, которое может проявляться в отсутствии аппетита или обжорстве и вести к развитию пищевого расстройства или к другим способам нанесения вреда своему телу. Подобное нанесение вреда самому себе, мысли о самоубийстве или попытки к нему могут наблюдаться и у лиц, оказавшихся жертвами других видов преступления.

Если вы переживаете затяжные тревожность или депрессию, вас мучают мысли о самоубийстве, наблюдаются проблемы со сном или концентрацией внимания, или вы заметили, что чрезмерно много, но бесполезно размышляете об относящихся к преступлению моментах, необходимо обратиться за помощью.

За помощью можно обратиться в SOS –кризисный центр, в кризисные центры по месту жительства или позвонить по Общефедеральному кризисному телефону 01019 5202. Женщина, ставшая жертвой изнасилования, может обратиться в Кризисный центр для жертв износилования Tukinainen. На беседу с психологом можно записаться через служебную поликлинику. Также может быть полезной беседа с психиатрическим медработником районной поликлиники.

Помощь людям, испытавшим насилие
Дежурная служба помощи жертвам преступления: Насильственные преступления

Дополнительная литература:
Rikoksella loukattu. Rikoksen uhrin käsikirja (Kjällman, toim., 2004). Rikosuhripäivystys & Suomen mielenterveysseura.

Психологическое насилие наносит душевную травму

Под психологическим насилием понимают насилие, которое не носит физического характера. Столкнувшиеся с психологическим насилием не всегда обращаются за помощью, потому что трудно зафиксировать сам факт психологического насилия или потому что в подобных ситуациях даже не думают о действительном насилии. Это своего рода скрытое насилие, которое терзает людей изнутри, но не оставляет внешних следов – синяков или ран.

С психологическим насилием можно столкнуться в различных ситуациях и в различной степени. Психологическое насилие может проявляться, например, в виде равнодушного, небрежного обращения и оскорблений или в виде угроз совершения насилия и запугивания. Последствия психологического насилия носят психический характер. Наиболее типичны страх по отношению к совершившему насилие, тревожность, чувства никчемности и вины. Психологическое насилие может серьезно ранить чувства самоуважения и собственного достоинства и способствовать развитию депрессии.

Психологическое насилие часто связано с семейным насилием. Наряду с нанесением телесных повреждений один может обзывать, критиковать, унижать другого члена семьи. Обычно психологическим насилием также являются издевательства на работе или в школе. К школьным издевательствам могут также относиться толкание и избиение, которые как акты физического насилия требуют немедленного вмешательства.

Виды психологического насилия
  • Унижения, такие как
    • обвинение
    • критика или неуважительное отношение
    • оскорбления или обзывания
    • нанесение других обид
  • Равнодушное, небрежное обращение
    • равнодушие по отношению к чувствам человека, оказавшегося жертвой насилия.
    • нарушение принципов равноправия и равного обращения
  • Попытки подчинения, такие как
    • угрозы, шантаж или запугивание. В семье супруг может, например, плохо относиться к вашему ребенку, чтобы заставить вас поступать так, как он хочет. Психологическое насилие в семье травмирует также и детей.
    • слежение и ограничение действий. Например, в семье вы должны отчитываться перед супругом о том, куда вы идете и что делаете, и не можете принимать самостоятельных решений.
    • требования или принуждения поступать так, как желает другой, например, при помощи угроз насилия.
    • изолирование, например, путем влияния на взаимоотношения либо их запрещением.

Что не является психологическим насилием?

С психологическим насилием можно иногда спутать недостойное или неуместное поведение. Бывает, что иногда поведение человека может нанести обиду или мы сами можем обидеть кого-то. Тем не менее, наши поступки или слова значили нечто другое, чем то, каким образом их интерпретировал другой человек.

Если была нанесена обида, необходимо обсудить случившееся и выяснить, что имел в виду другой человек, и то, что поняли вы. Откровенный разговор может помочь нам лучше понять друг друга. Непонятые и невыясненные моменты могут сверлить душу. Человек, который по ошибке обидел кого-то и который уважает других, обычно понимает возможность неправильной трактовки и готов обсудить и выяснить отношения.

С другой стороны, разным образом интерпретируемое или неуместное поведение может быть преднамеренным. Часто психологическое насилие как на рабочем месте, так и в семье, может повторяться многократно. Необязательно, что совершающий психологическое насилие переживает вину за свои действия или принимает во внимание мнение и чувства других людей.

Совершающий психологическое насилие человек может вести себя в отношении других людей замечательным образом, поэтому им бывает трудно поверить в правдивость того, что рассказывает жертва. Подобные ситуации достаточно сложны, тем не менее, необходимо обсудить проблему. Если это невозможно сделать с тем, кто совершил насилие, то необходимо обратиться за помощью для себя и получить ее, например, в виде беседы и обсуждения ситуации с человеком, которому вы доверяете.

Помощь людям, испытавшим насилие.

Семейное насилие

Семейным насилием можно назвать насилие, которое произошло в семье или в случае других отношений между живущими вместе людьми. Помимо физического, в семье часто проявляется и психологическое насилие. Обычно, говоря о семейном насилии, подразумевают насилие, направленное на детей или на одного из супругов. Однако насильником может быть любой из членов семьи, например, старший ребенок. Насилие может также иметь место между младшими детьми, и на него не реагируют должным образом, так как считают, что это «обычные ссоры».

Семейное насилие - зачастую повторяющееся явление, нарастает волновым образом и со временем превращается в жестокость. Обычно насилие в ближайших взаимоотношениях проявляется циклично. Насильственный период начинается с насильственного акта, который вызывает, к примеру, сильный страх и безнадежность, но насильник обычно преуменьшает свой поступок или пытаеться объяснить его тем, что жертва сама вынудила к этому. Часто человек, оказавшийся жертвой, сам начинает верить в свою вину и смиряется со своей судьбой, явившейся результатом его несостоятельности.

На каком-то этапе насильник просит прощения или обещает, что это никогда не повторится. Мы хотим верить любимому человеку и надеемся, что он изменится. Подобная, более уравновешенная фаза, тем не менее, заканчивается зачастую новым актом насилия, которому предшествует нагнетенная обстановка или все увеличивающаяся нервозность насильника.

Чувства беспомощности и безнадежности - наиболее распространенное следствие продолжающегося семейного насилия. Переживание угрозы и страха могут привести к травматизации психики и вызывать среди прочего депрессию. Выхода из ситуации не видно, обсуждение происходящего может казаться непосильным. Стыд и запугивание могут заставить человека терпеть достаточно жестокое физическое насилие. И даже по прошествии многих лет человек все еще верит в то, что супруг или другой член семьи может измениться. Помните, что переживание несостоятельности и вины вызваны унизительными актами насилия, следовательно, это не ваша вина!

Дополнительная информация о семейном насилии на сайте Общества убежищ и приютов (Ensi- ja turvakotien liitto)
Ознакомьтесь также с информацией о семейном насилии, опубликованной Управлением полиции и Министерством внутренних дел.

Сари, 35 лет:

"Я вернулась с работы домой, боясь его разбудить. Тихонько повернула ключ в замочной скважине, чтобы он не услышал, и вошла в квартиру. Он сидел в гостиной на диване, в полусне, пьяный, как всегда.
Я проскользнула мимо гостиной в спальню и услышала, как он встал, шатаясь, с дивана и позвал меня. Я не хотела отвечать, тогда он начал кричать и ворвался, стуча в стены, в спальню. Он пытался обнять меня и бормотал, что никогда больше не ударил бы меня. Болезненный синяк на руке недельной давности напоминал мне, что подобные обещания я слышала и раньше.
«Я слышала это уже много раз», - сказала я, и это разозлило его. Для этого обычно достаточно одного-двух слов. Иногда и их не нужно. Я не успела даже пошевелиться, как его рука с размаху ударила меня по щеке. Я почувствовала сильный толчок и отлетела к стене. Несколько раз. Я кричала от боли, но не могла сопротивляться и в конце концов потеряла сознание. К счастью, сосед вызвал полицию.
Теперь я думаю, как долго я могла это терпеть. После каждого избиения я переживала глубокий стыд. Я забывалась сама  и забывала свои чувства в сверхурочной работе, переживала усталость и, судя по всему, депрессию.
После того самого буйного и, к счастью, последнего случая медсестра дежурного отделения спросила, обращалась ли я за помощью в своей ситуации. Сломанную руку я уже ни спрятать, ни как-либо объяснить не могла. С того момента ситуация начала разрешаться, и я получила помощь в своих проблемах. Позже мой супруг также обратился за помощью, что хорошо. Тем не менее, наши взаимоотношения прекратились тогда, на хрусте моей ключицы".

Дети должны быть защищены от насилия

Нанесение психологических или физических травм возможно также и в отношении детей. Дети вынуждены жить в ситуации насилия, которое может привести к серьезным травмам. Для ребенка семейное насилие является травматическим переживанием даже в том случае, если сам ребенок не является непосредственным объектом насилия. Сообщите о факте семейного насилия в муниципальную службу защиты детей, которая обеспечит организацию помощи для вашей семьи.

Атмосфера взаимоотношений между родителями часто отражается на их поведении и их отношении к детям. Насилие и его угроза вызывают у ребенка чувства неуверенности и страха. Один из родителей, к примеру, может переживать депрессию, что влияет на его отношения с ребенком. Ребонок может чувствовать отстраненность родителя и переживать ее как нежелание родителя быть с ним.

Результатами насилия у детей могут быть:
  • отставание в развитии и трудности обучения
  • проблемы самооценки
  • трудности доверия другим людям
  • проблемы эмоциональной сферы, такие как притупление эмоций или невозможность их контролировать
  • психические проблемы, такие как проблемы поведения (агрессивность, воровство) и депрессия
  • продолжение насильственной модели поведения в собственной жизни

Защити ребенка от насилия и предложи ему помощь:

  • Семейное насилие вызывает у ребенка страх и неуверенность. Ребенку необходимо ощущать, что он достоин защиты, он нуждается в гарантирующем защиту и понимающем его взрослом. Выслушайте все, что накопилось у ребенка. Ребенок не должен расти в доме, в котором присутствует насилие. При необходимости сделайте заявление в Службу защиты детей по месту жительства ребенка.
  • Выслушать ребенка может любой взрослый, но в случае травматической ситуации необходимо обращаться за профессиональной  помощью. Куда обращаться за помощью для детей и подростков?
  • Объясните ребенку, что произошло и что в этом нет его вины. Таким образом возможно предупредить возникновение чувства вины, которое может явиться, например, результатом того, что ребенок не знает, почему родители бьют друг друга.
  • Разработайте вместе с ребенком программу безопасности, которая предусматривает действия в опасной ситуации.
  • Объясните ребенку, что он не может нести ответственность и вмешиваться в ситуацию, дабы прекратить насилие, и правильными действиями с его стороны будут только обращение за помощью и укрытие в безопасное место. Вы можете вместе ознакомиться с инструкцией для детей и подростков: как вести себя в ситуации насилия?

Престарелые люди могут тайно страдать от семейного насилия десятки лет

По отношению к пожилым людям семейное насилие может продолжаться десятки лет таким образом, что об этом никому не будет известно. Обычно насильником является один из супругов. Также над престарелым человеком могут издеваться взрослые дети или другие родственники, к примеру, использовать его для извлечения меркантильной выгоды. Насилием также является непредоставление надлежащего ухода. Так как зависимость от собственных детей обычно сильна, насилие с их стороны прекратить непросто. Пренебрежение обязанностями по уходу или использование в корыстных интересах могут вызывать сильные чувства вины и беспомощности.

Согласно исследованию, проведенному Департаментом здоровья и благополучия (Terveyden- ja hyvinvoinninlaitos), каждая четвертая женщина старше 60 лет подвергается насильственному обращению. Превалирует психологическое насилие. Подобное обращение оказывает сильное влияние на качество жизни.

Насилие по отношению к пожилым людям практически никак не отражается в деятельности полиции или здравоохранения, так как о нем не заявляют и не обращаются за помощью. О своей жизненной ситуации следует рассказать, например, работникам домашнего обслуживания или медицинскому персоналу. Лицам, работающим с престарелыми людьми, следует направить пожилого человека обратиться за помощью в случае, если они подозревают или заметили, что тот подвергается насилию в семье.

Читайте также статью «Насилие по отношению к пожилым женщинам – болезненный вопрос». Статья опубликована журнале Tesso 8/2010. Текст статьи можно найти в архиве Департамента здоровья и благополучия (THL:n arkisto).

Не оставайтесь в одиночестве, обращайтесь за помощью!

Несмотря на то что ситуация кажется невозможной, расскажите кому-нибудь о происходящем, к примеру, другу или социальному работнику. В ситуации внезапного насилия позвоните в службу спасения или в полицию. Насилие необходимо прекратить, у вас есть право на безопасную жизнь без угрозы насилия или страха за здоровье и будущее свое или ваших близких.

Помощь людям, испытавшим насилие

Помните, что насилие не является приемлемым способом решения проблем и что насилие по отношению к вам произошло не по вашей вине. Помощь существует как для вас, так и для человека, совершившего насилие. В некоторых ситуациях действенным способом может оказаться запрет на приближение.

Прочитайте написанную психотерапевтом статью о прекращении отношений, сопровождающихся насилием. В статье описывается страдающий нарциссическим расстройством человек с точки зрения близкого, также в статье рассматривается беспочвенное чувство вины, типичное для человека, живущего в отношениях, сопровождающихся насилием.

Рассказ человека, ставшего жертвой преступления

«Я стала объектом вооруженного нападения, когда возвращалась домой незадолго до полуночи. Я успела заметить, что кто-то идет за мной, но не сумела избежать нападения. Первая реакция была «Не может этого быть. Неужели это может произойти в Финляндии, да еще на моей улице!» Полицейские пришли ко мне домой той же ночью. Я хотела встретиться со следователем еще до наступления утра.

События последующих дней носили сумбурный характер: у меня украли мой телефон, кошелек со всеми банковскими картами, удостоверениями личности и ключи. Приведение дел в порядок заняло некоторое время. К тому же сообщение об инциденте, помещенное в некоторых СМИ, было слишком узнаваемым. Одна газета опубликовала фотографию ворот нашего дома и указала мой возраст. Происшедшее представили также в телепрограмме Poliisitv, на мой взгляд, гораздо в более ужасном ракурсе, чем это было в реальности. Некоторым, далеко живущим, друзьям я не могла рассказать о случившемся, но они узнали меня по новостям и получали подтверждение, пытаясь дозвониться до меня и поняв, что мой телефон выключен. Некоторые друзья, напротив, мне очень помогли. Когда мне необходимо было выговориться, они слушали.

Ограбивший меня мужчина в ближайшие дни совершил нападение еще на одну женщину и был задержан. Я ходила в полицию на его опознание. Нападение на меня было снято на видеокамеру, установленную в находящемся на моей улице офисе одной фирмы, и против этого человека были убедительные улики. Он быстро сознался в преступлении. Но он долго утверждал, что не был вооружен, и это был самый трудный этап в ходе расследования. Даже следователь в определенный момент настаивал, что мне лишь показалось, что это настоящее оружие, преступник же угрожал мне газовым пистолетом. Ситуация осложняло то, что я сама начала сомневаться в своих воспоминаниях, которые, тем не менее, были очень четкими. Помню, что даже не могла спать и начала сомневаться по поводу своего психического здоровья. У меня появились физические симптомы, сильно болел живот и раскалывалсь голова. Тем не менее, я продолжала настаивать на своем, и в конце концов преступник признал, что применял оружие, и рассказал полицейским, где оно спрятано.

Весь процесс следствия был чрезвычайно тяжел. В полиции, при выяснении обстоятельств дела, приходилось постоянно испытывать страдания, и мой тогдашний работодатель очень неодобрительно относился к моему периодическому отсутствию, которое от меня не зависело. Странным было и то, что меня вызвали в суд для дачи показаний. Я всегда думала, что в суде допрашивают только тех, кто совершил преступление, а не стал его жертвой. При виде судебного пристава, стоящего в дверях, возникало чувство вины. Завершение судебного процесса и приговор преступнику в виде более двух лет лишения свободы значительно облегчило мое состояние. Мое реальное восстановление началось только с этого момента.

Нападение произошло в январе, и на протяжении всего года я страдала от припадков страха различной интенсивности. Иногда, по возвращении из ресторана, рядом живущая подруга была вынуждена провожать меня до дома. Однажды, когда я возвращалсь домой, перед моим подъездом буянил невменяемый мужчина с ломом в руках. Происходящее всколыхнуло воспоминание о нападении, и я опять какое-то время была очень подавлена. Стоя перед светофором, я постоянно проверяла, кто стоит сзади меня, у меня случались приступы паники в метро и даже в университетской аудитории. Несколько лет я не могла смотреть фильмы, в которых появлялось оружие.

Весь год был очень тяжелым. Ситуацию усугубило то, что в вечер нападения мы говорили с моей подругой о том, что пару недель назад наш общий друг пытался покончить с собой. Иногда казалось, что жизнь никогда уже не может быть хорошей или прежней, и когда угодно может произойти что угодно. Друг мог умереть, я могла быть убита. Я думала, что гораздо хуже самого ограбления было то, что я пыталась избежать нападения, но безрезультатно. Я бежала изо всех сил, и все равно случилось то, что случилось. Если бы я вообще никак не успела среагировать, возможно, я бы легче смирилась с произошедшим.

Уже через два года все эти воспоминания были смутными, и теперь, спустя девять лет, тот год кажется нереальным сном, с другой стороны, случившееся стало важной частью истории моей жизни.

Случившееся пробило постоянную брешь в моем базовом чувстве безопасности. Жизнь теперь кажется более хрупкой и порой более ценной. После того события я осуществила многие мои мечты и в сравнении с прошлым больше живу одним мгновением. Удивительно, как бы это ни звучало, но происшедшее и его последствия с течением временем воспринимаются не только негативно. В процессе ограбления и судебного разбирательства я обнаружила в себе потенциал, которого даже не подозревала. Я поняла, что выдержать можно все. Взаимоотношения в моей семье тоже улучшились. Изменились мои дружеские связи: какие-то люди стали еще ближе, какие-то отношения охладели. Кто-то из моих друзей, вероятно, не выдержал моей подавленности или не смогли принять произошедшее, но те, которые поддерживали меня, их поддержку я буду помнить до конца жизни, они стали мне теперь близкими людьми. Это сложно объяснить, но каким-то образом благодаря случившемуся я стала лучше понимать жизнь. После всего я стала более доброжелательно, чем прежде, относиться к различным поступкам людей и к себе самой.

И теперь, если меня спросят, что бы я сделала по-другому после случившегося, первое, что приходит на ум, то, что я могла бы обратиться за профессиональной разговорной помощью. Перед судебным заседанием я обращалась к врачу за снотворным, но по каким-то причинам не обратилась ни к кому, чтобы рассказать о происшествии. О существовании Службы помощи жертвам преступления я не знала, но наверняка это бы очень помогло. Я решила, что сосредоточу свое внимание на учебе и работе и забуду случившееся. Результатом всего, помимо панических атак, была начавшаяся язва желудка, и только потом я поняла, что необходим отдых.

Тем людям, у которых близкий человек стал жертвой преступления, я дала бы следующие советы:

Не обвиняйте. Никто не становится жертвой преступления по своему желанию. Меня больше всего поражали те люди, которые говорили, что «нужно смотреть, кто идет следом за тобой» или «почему ты не звала на помощь?».

Не пугайтесь странных реакций. Мои приступы паники и страха, вероятно, шокировали кого-то из моих друзей. Ощущение того, что сходишь с ума, обычно для кризиса. Ситуация не станет более легкой, если друзья начнут вас бояться.

Самое важное – это слушать. Самое важное, чтобы близкий человек не бросил в трудной ситуации. При необходимости можно помочь человеку обратиться за профессиональной помощью, например, записаться на прием к кризисному работнику или связаться со Службой помощи жертвам преступления. Именно друг может облегчить обращение за помощью, сказав, что плохое самочувствие и обращение за помощью после шокирующего события абсолютно нормальны. Я сама переживала чувство вины за свои симптомы и реакции и думала, что для того, чтобы я могла обратиться за помощью, должно было произойти нечто более страшное. Подобные мысли теперь кажутся совершенно абсурдными».

Можно оставить детей в семье, если мать психически не уравновешена?

Тут нет какого-то закона, все зависит от случая при распределении генов в момент оплодотвопения.

От какого родителя достанется больше ярко выраженных доминантных генов, на того и будет похож ребёнок.

Мой муж похож на свою мать, а наша дочь на деда и прадеда по отцовской линии 🙂 вот так.

Мне кажется, что ответ на этот вопрос очевиден. Потому что маленькие дети имеют свойство болеть. И, следовательно, их мама, будет постоянно сидеть на больничном (тем более что их ещё и двое), а не выполнять свои непосредственные обязанности. Кроме всего прочего, маму двух малолетних детей достаточно сложно будет уволить, если вдруг такое желание возникнет у начальства, потому что худо-бедно, но она всё-таки защищена законами нашего прекрасного государства. И, если данная мама, хоть не много знакома с трудовым кодексом, то проблем у работодателя будет ( в случае желания уволить её) ой, как много. Пожалуй, это оновные проблемы, если не в даваться в остальные нюансы...

Добрый день. Матерью-героиней считается женщина родившая 5 и более детей. У моей бабушки как раз пятеро дочерей и сыновей, а у ее матери было 11 детей в семье. В те года это было нормально, своих воспитывали еще и чужих поднимали. После пятого ребенка, моей мамы, бабушке вручили медаль мать-героиня, правда сейчас она потерялась.

Может быть мама постоянно поучает, давит на дочку. Перебарщивать с этим тоже не надо. Маме, как старшей, надо уметь выслушать своего ребенка, дать совет, намекнуть на ошибки. А постоянные поучения вызывают протест у детей. Потом, по мере взросления ребенка, мама вообще может потерять контакт со своей дочкой.

Чтобы стать для сына хорошим отцом, нужно стать ему другом. А для этого нужно проводить с ним как можно больше времени, понимать его интересы, помогать решать возникшие проблемы и ни в коем случае не исполнять любой его каприз. Иногда, если ребенок провинился, нужно его строго наказывать, не обязательно физически, это может быть запрет играть в компьютерные игры, или какие-либо другие ограничения, но самое главное, чтобы ребенок точно понимал за что его наказывают и раскаивался в содеянном. Очень хорошие результаты дают совместные занятия спортом, катание на лыжах или на велосипедах, спортивные игры и другое совместное времяпровождение. И что еще очень важно, это проводить отпуск вместе с детьми и тогда вы получите высшую награду, когда ваш сын скажет: «Папа ты мой самый лучший друг!»

У Михаила Галустяна психическое расстройство

Создатели нового сериала презентовали свое детище как "психически неуравновешенный ситком". "Видимо, хотели этим сказать, что сериал наш про раздвоение личности, то есть про психически неуравновешенного человека. Я же считаю, что на самом деле это фильм про любовь и шизофрению: ведь, как известно, любовь порой доводит до сумасшествия", - поделился с газетой "Труд" Михаил.

"Я считаю, что уравновешенность в первую очередь проявляется все-таки в ненарушении закона. Если человек не нарушает закон, он психически здоров и уравновешен, – убежден Галустян. - Понятно, что у каждого из нас бывают срывы, бзики, но нужно уметь взять себя в руки и вернуться в нормальное состояние, остаться при этом человеком. Вот те, кто не возвращается, как раз и есть неуравновешенные личности".

Сам актер, по его словам, подвержен эмоциональным вспышкам и даже приступам агрессии. "Я вырос в городе Сочи, а там люди южные, чуть что – "Вах!" Вспыльчивые все, очень быстро загораются, но так же быстро остывают. Если это можно расценивать как неадекватность, то, пожалуй, я вплотную сталкивался с этим явлением. Агрессия во мне присутствует. В пылу много чего могу натворить, например, дверь ногой вышибить. Может быть, исходя из этих критериев, создатели проекта и решили пригласить меня на эту роль, - рассмеялся Михаил. - Но это нормальная, здоровая агрессия, которая не перетекает в фулл-контакт, скажем так. Я могу взорваться, вспылить, но так же быстро и успокоиться".

Стоит отметить, что ситком, несмотря на его проблематику, юмористический. Именно в этом жанре Галустян чувствует себя максимально органично. "Я настолько переполнен счастьем от той работы, которой сейчас занимаюсь, и от того, что людям это нравится, что ничего другого не хочу. Зачем? Мне ведь уже свыше указан этот путь: веселить людей. Но я, конечно, стараюсь быть всесторонне развитым человеком, как и любой кавээнщик, коим себя до сих пор считаю. А он должен уметь делать все, хоть по чуть-чуть. Так вот я всего по чуть-чуть и умею: могу пойти учиться жонглированию, стрельбе из лука, игре в керлинг. Единственное, чего не стану сейчас делать, – прыгать с парашютом. А если какое-то увлечение в моей жизни и есть, то это мой ребенок. Дочка для меня – все. Все, что я делаю сейчас в жизни, я делаю ради нее", - растроганно подытожил актер.

Психическое и физическое здоровье человека неразрывно связаны: как проходят занятия по психологии в проекте «Московское долголетие»

Участники проекта «Московское долголетие» могут посещать онлайн-занятия по психологии, которые проводят профессиональные педагоги-психологи. Всего в проекте открыто около 50 групп по данному направлению.

На занятиях москвичи старшего поколения разбирают разные психологические состояния от счастья до гнева, учатся использовать психологические приемы в разных жизненных ситуациях, налаживать коммуникации с разными поколениями, находят внутреннюю мотивацию продолжать развиваться, искать новые увлечения и самореализовываться.

«На занятиях каждый участник проекта может научиться отслеживать свое эмоциональное состояние, принимать и любить себя таким, какой он есть, создавать для себя комфортные условия, а главное — научиться прибывать в хорошем настроении и любить мир», — рассказывает о своих занятиях психолог организации-поставщика АНО Музыкально-эстетический центр «ЭПИ» Ольга Андреевна Логвиненко.

Как отмечают специалисты, старший возраст — жизненный этап, во время которого у человека происходят физиологические и психологические изменения, уменьшаются социальные контакты и активность. Некоторые люди переживают данный период очень болезненно и в этот момент им необходима психологическая помощь и поддержка.

Ольга Андреевна отмечает, что благодаря её занятиям участники проекта «Московское долголетие» смогли изменить свое отношение к себе и другим людям в лучшую сторону: «Меня воодушевляют любые положительные изменения у слушателей, но больше всего радует, что они побеждают свои внутренние страхи и открываются миру, находят для себя новые увлечения, друзей, начинают вести активную социальную жизнь, налаживают отношения с близкими людьми», — говорит преподаватель-психолог.

Каждое занятие Ольга Андреевна начинает с опроса участников об их настроении и эмоциональном состоянии. Участники по желанию могут поделиться конкретными примерами или проблемами, которые хотели бы разобрать. Так рождаются внепрограммные темы занятий. Также на каждом уроке москвичи старшего поколения делают пальчиковую гимнастику и различные упражнения для развития когнитивных функций: памяти, внимания, мышления. Слушатели знакомятся с анатомией и физиологией человека, занимаются оздоровительными дыхательными упражнениями, так как психическое и физическое здоровье неразрывно связаны.

Кроме того, участники проекта могут записаться на авторский курс «Законы здоровья — от братьев меньших», разработанный биологом, доктором психологии, академиком Российской академии естественных наук Натальей Куликовой, который проходит на базе организации-поставщика АНО «Центр ноосферного здоровья». На занятиях преподаватель с помощью живых ассоциаций с уникальными представителями фауны расскажет о том, как более глубоко можно познавать себя и более эффективно, целостно и безопасно управлять собственным здоровьем и отношениями в семье. Например, «Закон ящерицы» аккумулирует и группирует наши способности саморегуляции в трудные периоды жизни, когда, в первую очередь, нужно устраниться от источников стресса и «скинуть хвост» лишних мыслей. Слушатели курса не только знакомятся с теорией, но учатся применять ее в жизни и регулярно обсуждают эффекты с психологом-преподавателем.

«Благодаря занятиям я смогла взглянуть на многие события жизни другими глазами и изменила свою психологию. Я стала более уравновешенной, открытой, научилась не раздражаться. Изучение поведения животного мира помогли разобраться и оценить поведение многих людей. Я поняла, что старость — это не приговор. В зрелом возрасте мы можем раскрыть потенциал и возможности, которые накопились за долгую жизнь», — говорит участница проекта «Московское долголетие» Елена Ларичева.

Стать участником и записаться на занятия проекта «Московское долголетие» можно дистанционно: заполнив специальную форму на сайте или по телефону Территориального центра социального обслуживания своего района, контакты указаны на сайте.

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Определение несбалансированного по Merriam-Webster

несбалансированный | \ ˌƏn-ˈba-lən (t) st \

: не сбалансировано: например

а : не в равновесии

б : психически больной : психически больной

c : без корректировки для приведения кредитов к дебетам несбалансированный счет

Несбалансированные синонимы | 86 синонимов к слову несбалансированный

ŭn-băl'ənst

Фильтры (0)

Ошеломлен, ошеломлен или ошеломлен:

Определение однобокого - это то, что не сбалансировано или имеет одну сторону, которая ниже или больше другой.

В коневодстве нездоровая лошадь - это лошадь, страдающая плохим здоровьем, которая влияет на ее пригодность для предполагаемой работы.

Психотик определяется как кто-то или что-то психически неполноценное.

Не прочный, прочный или надежный; слабый, ненадежный или неустойчивый

Под предательством понимается тот, кто виновен в нечестности или предательстве или в чем-то опасном или опасном.

Эмоциональное или психическое расстройство

В результате необдуманной поспешности или смелости или действий с ними.

Отмечено или демонстрирует недостаточную надежность.

(химия) Относящийся к атому углерода или связанный с ним, имеющий четыре различных атома или структурные группы, присоединенные к нему, что приводит к несбалансированному пространственному расположению атомов в молекуле, так что молекула не может быть наложена на ее зеркальное изображение; хиральный.

(Вопроса) Представление ложной дилеммы или выбор между двумя вещами, которые не являются противоположностями.

Не ровный, гладкий или плоский; грубый; неправильная

Содержит элементы в соответствующей пропорции.

Психологически здоровый; обладание рациональным умом; наличие умственных способностей в таком состоянии, чтобы можно было предвидеть и судить о последствиях своих действий обычным образом; - в отношении лиц.

Наличие четного числа в последовательности.

Определение стабильного - это нечто устойчивое, не подверженное изменениям, тот, кто уравновешен и не подвержен резким перепадам эмоций.

Правильно или справедливо; справедливый; беспристрастный

Определение звука - это кто-то или что-то, что находится в хорошем состоянии.

Связанные с психическим расстройством или вызванные им.

Безмерно люблю; увлечен:

Физически или психически больной.

Сумасшедший - это кто-то или что-то дикое, сумасшедшее или абсурдное.

(сленг) Отлично; замечательный:

Мания, проявление или проявление мании; маниакальный

Характеризуется чрезмерным энтузиазмом или возбуждением:

Психически ненормальный; сумасшедший.

Немного слабоумный или несбалансированный

Вопреки совести, морали или закону:

Сломаны или сломаны, обычно без полного разделения частей; имеющий трещину или трещины

Увлеченный любовью или энтузиазмом

Психически ненормальный; сумасшедший.

Не в своем уме; сумасшедший:

Психически ненормальный; сумасшедший.

(сленг) Психически больной; безумие

Отсутствие смысла; глупо или безумно.

Как фрукт по вкусу или запаху

На поле написано. Используется в основном как направление.

Психически неуравновешенный; сумасшедший

(сленг) Беспорядочный, эксцентричный или иррациональный; zany

вне (или вне) своей головы

Неустроенный, разбитый или измененный в структуре или функции:

(Разговорный) Безвкусица.

(Филателия) (марки) никогда не устанавливался с помощью петли марки.

Безумие определяется как безумное возбуждение или безумие.

Подбрасывать или кружить в барабане, тумблере или акробатике:

1870, Джон О'Хэнлон, ирландские народные предания, стр. 71:

Найдите другое слово для unbalanced . На этой странице вы можете найти 86 синонимов, антонимов, идиоматических выражений и связанных слов для несбалансированных , например: психически больной, нестабильный, глупый, предвзятый, однобокий, ненормальный, нездоровый, психотический, невротический, ненадежный и шаткий.

Химический дисбаланс в мозге: мифы и факты

Химический дисбаланс в мозге возникает, когда у человека слишком мало или слишком много определенных нейротрансмиттеров.

Нейротрансмиттеры - это химические посредники, передающие информацию между нервными клетками. Примеры нейромедиаторов включают серотонин, дофамин и норадреналин.

Люди иногда называют серотонин и дофамин «гормонами счастья» из-за той роли, которую они играют в регулировании настроения и эмоций.

Популярная гипотеза состоит в том, что расстройства психического здоровья, такие как депрессия и тревожность, развиваются в результате химического дисбаланса в головном мозге.

Хотя эта теория может содержать некоторую правду, она рискует чрезмерно упрощать психические заболевания. На самом деле расстройства настроения и психические заболевания - это очень сложные состояния, от которых страдают 46,6 миллиона взрослых, проживающих только в Соединенных Штатах.

В этой статье мы обсуждаем состояния, связанные с химическим дисбалансом в мозге, мифы, связанные с этой теорией, возможные варианты лечения и время обращения к врачу.

Это популярный миф о том, что химический дисбаланс в головном мозге является единственной причиной психических расстройств.

Хотя химический дисбаланс в головном мозге, кажется, связан с расстройствами настроения и психическими расстройствами, исследователи не доказали, что химический дисбаланс является исходной причиной этих состояний.

К другим факторам, влияющим на психическое здоровье, относятся:

  • генетика и семейный анамнез
  • жизненный опыт, например физическое, психологическое или эмоциональное насилие в анамнезе
  • наличие в анамнезе алкоголя или употребления запрещенных наркотиков
  • прием определенные лекарства
  • психосоциальные факторы, такие как внешние обстоятельства, которые приводят к чувству изоляции и одиночества

Хотя некоторые исследования выявили связь между явным химическим дисбалансом и конкретными психическими состояниями, исследователи не знают, как у людей возникает химический дисбаланс в первую очередь место.

Текущее биологическое тестирование также не может надежно подтвердить состояние психического здоровья. Поэтому врачи не диагностируют психические расстройства, проверяя химический дисбаланс в головном мозге. Вместо этого они ставят диагноз, основываясь на симптомах человека и результатах физикального обследования.

Исследования связали химический дисбаланс с некоторыми состояниями психического здоровья, в том числе:

Депрессия

Депрессия, также называемая клинической депрессией, - это расстройство настроения, которое влияет на многие аспекты жизни человека, от его мыслей и чувств до сна и еды. привычки.

Хотя некоторые исследования связывают химический дисбаланс в мозге с симптомами депрессии, ученые утверждают, что это не вся картина.

Например, исследователи отмечают, что если депрессия возникла исключительно из-за химического дисбаланса, методы лечения, нацеленные на нейротрансмиттеры, такие как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), должны работать быстрее.

Симптомы депрессии у разных людей сильно различаются, но они могут включать:

  • стойкое чувство печали, безнадежности, беспокойства или апатии
  • стойкое чувство вины, никчемности или пессимизма
  • потеря интереса к ранее приятным занятиям или хобби
  • трудности с концентрацией, принятием решений или запоминанием вещей
  • раздражительность
  • беспокойство или гиперактивность
  • бессонница или слишком долгий сон
  • изменения аппетита и веса
  • физические боли, судороги или проблемы с пищеварением
  • мысли о самоубийстве

Депрессия может развиться в любом возрасте, но симптомы обычно появляются, когда человек находится в подростковом возрасте или в возрасте от 20 до 30 лет.Женщины более склонны к депрессии, чем мужчины.

Существует множество различных типов депрессии. К ним относятся:

Резкие гормональные изменения, которые происходят после родов, являются одними из факторов, которые могут увеличить риск развития послеродовой депрессии у женщины. По данным Национального института психического здоровья, 10–15% женщин испытывают послеродовую депрессию.

Биполярное расстройство

Биполярное расстройство - это расстройство настроения, которое вызывает чередующиеся периоды мании и депрессии.Эти периоды могут длиться от нескольких дней до нескольких лет.

Мания относится к состоянию аномально высокой энергии. Человек, переживающий маниакальный эпизод, может демонстрировать следующие характеристики:

  • чувство приподнятого настроения или эйфории
  • необычно высокий уровень энергии
  • участие в нескольких действиях одновременно
  • оставление задач незавершенными
  • очень быстрая беседа
  • возбужденное состояние или раздражительный
  • часто вступает в конфликт с другими
  • ведет себя рискованно, например, играет в азартные игры или употребляет чрезмерное количество алкоголя
  • склонность к физическим травмам

Тяжелые эпизоды мании или депрессии могут вызывать психотические симптомы, например бред и галлюцинации.

Люди с биполярным расстройством могут испытывать явные изменения в своем настроении и уровне энергии. У них может быть повышенный риск злоупотребления психоактивными веществами и более высокая частота определенных заболеваний, таких как:

Точная причина биполярного расстройства остается неизвестной. Исследователи полагают, что изменения в рецепторах дофамина, приводящие к изменению уровня дофамина в головном мозге, могут способствовать появлению симптомов биполярного расстройства.

Беспокойство

Многие люди время от времени испытывают беспокойство, когда сталкиваются со значительными жизненными изменениями, проблемами дома или важными проектами на работе.

Однако люди, страдающие тревожным расстройством, часто испытывают стойкое беспокойство или чрезмерное беспокойство, которое усиливается в ответ на стрессовые ситуации.

Согласно авторам обзорной статьи 2015 года, данные исследований в области нейробиологии предполагают, что нейромедиатор гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) может играть решающую роль в тревожных расстройствах.

Нейромедиатор ГАМК снижает активность нейронов в миндалине, которая является частью мозга, которая хранит и обрабатывает эмоциональную информацию.

ГАМК - не единственный нейромедиатор, вызывающий тревожные расстройства. Другие нейротрансмиттеры, которые могут способствовать этим расстройствам, включают:

  • серотонин
  • эндоканнабиноиды
  • окситоцин
  • кортикотропин-рилизинг-гормон
  • опиоидные пептиды
  • нейропептид Ybal000237
психотерапевтические препараты определенных нейрохимических веществ в головном мозге.

Врачи используют эти лекарства для лечения ряда психических заболеваний, включая депрессию, тревожность и биполярное расстройство.

Примеры психотропов включают:

  • Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) , такие как флуоксетин (прозак), циталопрам (Целекса) и сертралин (Золофт).
  • Ингибиторы обратного захвата серотонин-норэпинефрина (SNRIs) , включая венлафаксин (Effexor XR), дулоксетин (Cymbalta) и десвенлафаксин (Pristiq).
  • Трициклические антидепрессанты (ТЦА) , такие как амитриптилин (элавил), дезипрамин (норпрамин) и нортриптилин (памелор).
  • Бензодиазепины , включая клоназепам (клонопин) и лоразепам (ативан).

Согласно исследованию 2017 года, антидепрессанты улучшали симптомы примерно у 40–60% людей с депрессией от умеренной до тяжелой в течение 6–8 недель.

В то время как у некоторых людей симптомы уменьшаются в течение нескольких недель, другим иногда могут потребоваться месяцы, чтобы почувствовать эффект.

Различные психотропы имеют разные побочные эффекты. Люди могут обсудить преимущества и риски этих лекарств со своим врачом.

Побочные эффекты психотропных препаратов могут включать:

Поделиться на PinterestЕсли человек испытывает тревогу и меняется настроение каждый день в течение более 2 недель, ему следует подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом.

Беспокойство и перепады настроения могут возникать по разным причинам.

Эти симптомы не должны вызывать тревогу, если они незначительны и проходят в течение нескольких дней.

Тем не менее, люди могут пожелать поговорить с врачом или квалифицированным специалистом в области психического здоровья, если они испытывают эмоциональные, когнитивные или физические симптомы каждый день в течение более 2 недель.

Психическое здоровье сложное и многогранное, и на психическое благополучие человека могут влиять многочисленные факторы.

Хотя химический дисбаланс в головном мозге не может напрямую вызывать психические расстройства, лекарства, влияющие на концентрацию нейромедиаторов, иногда могут облегчить симптомы.

Люди, у которых признаки и симптомы проблемы психического здоровья наблюдаются более 2 недель, могут пожелать поговорить с врачом.

Причин психических заболеваний - 1 из 4 психических заболеваний

Не существует единой причины психического заболевания, и никто не виноват в том, что кто-то страдает психическим заболеванием.Часто это сложное взаимодействие многих факторов, которые способствуют психическому заболеванию человека.

Считается, что причиной психических заболеваний являются:

  • Химический дисбаланс в головном мозге;
  • Генетика;
  • Психологические и социальные факторы, такие как травмирующее событие в жизни.

Химия мозга

Химический дисбаланс в головном мозге вызван дисбалансом нейромедиаторов, который может приводить к таким симптомам, как депрессия, беспокойство или стрессовые реакции.Все мы подвержены риску изменений в химическом составе нашего мозга. Осознание этих изменений - важная часть лечения и восстановления здоровья.

Биологические факторы, в том числе следующие, также могут влиять на химию мозга и начало психического заболевания:

  • Внутриродовые повреждения;
  • Родовая травма;
  • вирусная инфекция;
  • Неправильный химический состав мозга.

Генетика

Большинство психических заболеваний чаще встречается среди близких членов семьи, что говорит о том, что генетика тоже играет роль.Однако люди не наследуют болезнь. Они просто наследуют склонность получать это.

Психологические и социальные факторы

Психологические и социальные факторы также вносят большой вклад в психическое здоровье, а негативный опыт в нашей семье или кругу общения может иметь огромное влияние на нашу способность справляться и нашу склонность к психическим заболеваниям. Обычно считается, что психическое заболевание может быть вызвано травмирующим жизненным событием или ситуацией и / или длительным стрессом.Вот некоторые примеры:

  • Отсутствие поддержки со стороны отношений;
  • Жестокое обращение с детьми и безнадзорность;
  • Семейное насилие;
  • тяжелый или продолжительный стресс;
  • Безработица;
  • Основные перемены в жизни.

Ваше эмоциональное здоровье зависит от вашего отношения, личности, систем поддержки и химического состава мозга. Позитивное отношение и выбор здорового образа жизни могут помочь нам преодолеть многие жизненные трудности. Хорошая система поддержки семьи и друзей также важна в трудные времена.Но психическое заболевание может поразить даже самого оптимистичного, «способного», хорошо приспособленного человека, точно так же, как физическое заболевание может поразить тех, кто заботится о своем физическом здоровье.

Информация о психических заболеваниях и головном мозге - Серия дополнений к учебной программе NIH

накопленный дефицит

Задержки или отсутствие развития эмоциональных, социальных, академических или поведенческих навыков, которые возникают у ребенка или подростка из-за нелеченного психического заболевания. Психическое заболевание не дает человеку развить эти жизненные навыки на обычном этапе жизни.Человек никогда не сможет полностью восполнить эти недостатки.

острое

Относится к заболеванию или состоянию, которое имеет быстрое начало, выраженную интенсивность и непродолжительность.

антидепрессант

Лекарство, используемое для лечения депрессии.

тревога

Аномальное чувство страха, нервозности и опасений по поводу того, что может случиться в будущем.

тревожное расстройство

Любая из группы болезней, которые наполняют жизнь людей непреодолимой тревогой и страхами, которые являются хроническими и неослабевающими.Тревожные расстройства включают паническое расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, фобии и генерализованное тревожное расстройство.

синдром дефицита внимания (ADD)

См. Синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

Психическое заболевание, характеризующееся нарушением способности регулировать уровень активности (гиперактивность), внимания к задачам (невнимательность) и подавления поведения (импульсивность).Для постановки диагноза СДВГ поведение должно проявляться до того, как человеку исполнится семь лет, продолжаться не менее шести месяцев, быть более частым, чем у других детей того же возраста, и вызывать нарушения как минимум в двух сферах жизни (школа, дом , работа или социальная функция).

аутизм

Психическое заболевание, которое обычно влияет на способность человека общаться, формировать отношения с другими и надлежащим образом реагировать на окружающую среду. У некоторых людей с аутизмом мало проблем с речью и интеллектом, и они могут относительно хорошо функционировать в обществе.Другие являются умственно отсталыми, немыми или имеют серьезную задержку речевого развития. Аутизм заставляет некоторых людей казаться закрытыми и закрытыми; другие кажутся привязанными к повторяющемуся поведению и жестким образцам мышления.

аксон

Длинная волокнообразная часть нейрона, с помощью которой клетка передает информацию клеткам-мишеням.

биполярное расстройство

Депрессивное расстройство, при котором у человека чередуются эпизоды большой депрессии и мании (периоды аномально и постоянно повышенного настроения).Также называется маниакально-депрессивным расстройством.

головной мозг

Верхняя часть головного мозга, состоящая из левого и правого полушарий.

хроническое

Относится к заболеванию или состоянию, которое сохраняется в течение длительного периода времени.

познание

Осознанная умственная деятельность, которая информирует человека о его или ее окружении. Познавательные действия включают восприятие, мышление, рассуждение, суждение, решение проблем и запоминание.

расстройство поведения

Расстройство личности детей и подростков, сопровождающееся стойким антиобщественным поведением. Лица с расстройством поведения часто участвуют в таких действиях, как воровство, ложь, прогулы, вандализм и злоупотребление психоактивными веществами.

заблуждение

Ложное убеждение, которое сохраняется даже тогда, когда у человека есть доказательства того, что это убеждение не соответствует действительности.

дендрит

Специализированные волокна, которые отходят от тела клетки нейрона и принимают сообщения от других нейронов.

депрессия (депрессивные расстройства)

Группа заболеваний, включающая большое депрессивное расстройство (обычно называемое депрессией), дистимию и биполярное расстройство (маниакально-депрессивное состояние). См. Биполярное расстройство, дистимию и большое депрессивное расстройство.

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 4-е издание (DSM-IV)

Книга, опубликованная Американской психиатрической ассоциацией, которая дает общие описания и характерные симптомы различных психических заболеваний.Врачи и другие специалисты в области психического здоровья используют DSM-IV для подтверждения диагнозов психических заболеваний.

болезнь

Синоним болезни. Увидеть болезнь.

расстройство

Нарушение психического или физического здоровья. В этом модуле расстройство используется как синоним болезни.

дистимия

Депрессивное расстройство, менее тяжелое, чем большое депрессивное расстройство, но более стойкое. У детей и подростков дистимия длится в среднем четыре года.

электросудорожная терапия (ЭСТ)

Лечение тяжелой депрессии, которое обычно применяется только тогда, когда люди не реагируют на лекарства и психотерапию. ЭСТ включает пропускание через мозг электрического тока низкого напряжения. Во время лечения человек находится под наркозом. ЭСТ обычно не применяется у детей и подростков.

электроэнцефалография (ЭЭГ)

Метод регистрации электрической активности в головном мозге с помощью электродов, прикрепленных к коже черепа.

электрошоковая терапия

См. Электросудорожная терапия.

лобная доля

Одно из четырех отделов каждого полушария головного мозга. Лобная доля важна для управления движением и связывания функций других областей коры головного мозга.

серое вещество

Часть ткани головного мозга темного цвета. Серое вещество состоит в основном из тел нервных клеток, дендритов и окончаний аксонов.

галлюцинация

Восприятие чего-либо, например, звука или визуального образа, которого на самом деле нет, кроме как в уме.

гипоталамус

Часть мозга, которая контролирует несколько функций организма, включая питание, дыхание, питье, температуру и выработку многих гормонов.

болезнь

Проблема, при которой некоторые части или части тела не функционируют нормально, что мешает жизни человека. Для целей этого модуля другие термины, которые считаются синонимами болезни, включают болезнь, расстройство, состояние и синдром.

магнитно-резонансная томография (МРТ)

Метод визуализации, использующий магнитные поля для получения изображений структуры мозга.

большое депрессивное расстройство

Депрессивное расстройство, обычно называемое депрессией. Депрессия - это больше, чем просто грусть; Чтобы диагностировать депрессию, человек должен иметь пять или более характерных симптомов почти каждый день в течение двухнедельного периода.

мания

Чувство сильной психической и физической гиперактивности, приподнятого настроения и возбуждения.

маниакально-депрессивный синдром

См. Биполярное расстройство.

психическое заболевание

Состояние здоровья, которое изменяет мышление, чувства или поведение человека (или все три) и вызывает у него страдания и трудности в функционировании.

умственная отсталость

Состояние, при котором человек имеет IQ ниже среднего и которое влияет на обучение, поведение и развитие человека. Это состояние присутствует с рождения.

миелин

Жировой материал, который окружает и изолирует аксоны некоторых нейронов.

нейрон (нервная клетка)

Уникальный тип клеток мозга и тела, которые обрабатывают и передают информацию.

невроз

Термин, который больше не используется в медицине в качестве диагноза относительно легкого психического или эмоционального расстройства, которое может включать тревогу или фобии, но не связано с потерей связи с реальностью.

нейротрансмиссия

Процесс, который происходит, когда нейрон высвобождает нейротрансмиттеры, которые передают сигнал другому нейрону через синапс.

нейромедиатор

Химическое вещество, вырабатываемое нейронами, которое передает сообщения другим нейронам.

обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)

Тревожное расстройство, при котором человек испытывает повторяющиеся нежелательные мысли или ритуалы, которые человек не может контролировать.Человека, страдающего ОКР, могут беспокоить постоянные нежелательные мысли или образы или острая необходимость участвовать в определенных ритуалах, таких как мытье рук или проверка.

оппозиционно-вызывающее расстройство

Деструктивная модель поведения детей и подростков, характеризующаяся вызывающим, непослушным и враждебным поведением по отношению к взрослым, занимающим руководящие должности. Образец поведения должен сохраняться не менее шести месяцев.

паническое расстройство

Тревожное расстройство, при котором люди испытывают чувство ужаса, учащенное сердцебиение и учащенное дыхание, которые возникают внезапно и неоднократно без предупреждения.Человек, страдающий паническим расстройством, не может предсказать, когда произойдет приступ, и может испытывать сильную тревогу между эпизодами, беспокоясь, когда и где произойдет следующий приступ.

фобия

Сильный страх чего-то, что не представляет реальной опасности или не представляет никакой реальной опасности. Примеры фобий включают боязнь закрытых мест, высоты, эскалаторов, туннелей, вождения по шоссе, воды, полета, собак и травм, связанных с кровью.

гипофиз

Эндокринный орган, тесно связанный с гипоталамусом.Гипофиз выделяет ряд гормонов, регулирующих деятельность других эндокринных органов в организме человека.

позитрон

Положительно заряженная частица, имеющая ту же массу и спин, что и электрон, но с противоположным зарядом.

позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ)

Метод визуализации для измерения функции мозга живых субъектов путем определения местоположения и концентрации небольших количеств радиоактивных химикатов.

постсинаптический нейрон

Нейрон, который получает сообщения от других нейронов.

пресинаптический нейрон

Нейрон, который отправляет сообщения другим нейронам, высвобождая нейротрансмиттеры в синапс.

психиатр

Врач, специализирующийся на лечении психических заболеваний. Психиатр оценивает психическое здоровье человека вместе с его или ее физическим здоровьем и может назначить лекарства.

психиатрия

Раздел медицины, который занимается выявлением, изучением и лечением психических, эмоциональных и поведенческих расстройств.

психолог

Специалист в области психического здоровья, прошедший специальную подготовку по изучению психики и эмоций. Психолог обычно имеет ученую степень, например, докторскую степень.

психоз

Серьезное психическое расстройство, при котором человек теряет контакт с реальностью и испытывает галлюцинации или бред.

психотерапия

Метод лечения психического заболевания, при котором специалист в области психического здоровья (психиатр, психолог, консультант) и пациент обсуждают проблемы и чувства, чтобы найти решения. Психотерапия может помочь людям изменить свои мысли или модели поведения или понять, как прошлый опыт влияет на текущее поведение.

рецептор

Молекула, которая распознает определенные химические вещества, включая нейротрансмиттеры и гормоны, и передает сообщение в клетку, в которой находится рецептор.

рецидив

Рецидив симптомов заболевания.

насос обратного захвата

Большая молекула, которая переносит молекулы нейротрансмиттеров обратно в пресинаптический нейрон, из которого они были выпущены. Также называется транспортером.

риск

Вероятность или возможность причинения вреда или убытков.

фактор риска

То, что увеличивает риск или подверженность человека причинению вреда.

шизофрения

Хроническое тяжелое заболевание головного мозга, приводящее к инвалидности. Люди с шизофренией часто страдают ужасными симптомами, такими как слышание внутренних голосов или верование, что другие люди читают их мысли, контролируют их мысли или замышляют причинить им вред. Эти симптомы могут вызывать у них страх и замкнутость. Их речь и поведение могут быть настолько неорганизованными, что могут казаться непонятными или пугающими для окружающих.

селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС)

Группа препаратов, используемых для лечения депрессии.Эти лекарства вызывают увеличение количества нейромедиатора серотонина в головном мозге.

серотонин

Нейромедиатор, регулирующий многие функции, включая настроение, аппетит и сенсорное восприятие.

однофотонная эмиссионная компьютерная томография (ОФЭКТ)

Процесс визуализации мозга, который измеряет испускание одиночных фотонов заданной энергии от радиоактивных индикаторов в теле человека.

стигма

Негативный стереотип о группе людей.

Зверобой

Трава, которую иногда используют для лечения легких форм депрессии. Хотя популярные СМИ сообщают об успехах при использовании зверобоя, это лечение не рекомендуется. Научные доказательства его эффективности и безопасности неубедительны.

симптом

То, что указывает на наличие болезни.

синапс

Место, где пресинаптические и постсинаптические нейроны взаимодействуют друг с другом.

синаптическое пространство

Межклеточное пространство между пресинаптическим и постсинаптическим нейроном. Также называется синаптической щелью.

синдром

Группа симптомов или признаков, характерных для заболевания. В этом модуле слово синдром используется как синоним болезни.

транспортер

Большой белок на клеточной мембране окончаний аксонов. Он удаляет молекулы нейротрансмиттеров из синаптического пространства, перенося их обратно в терминал аксона, который их выпустил.Также называется насосом обратного всасывания.

желудочек

Одна из полостей или пространств в головном мозге, заполненных спинномозговой жидкостью.

везикула

Мембранный мешок в терминале аксона, в котором хранятся и высвобождаются нейротрансмиттеры.

Каковы признаки и симптомы пограничного расстройства личности?

Причины и лечение

Что вызывает ПРЛ?

Нет единой причины, по которой у некоторых людей развивается пограничное расстройство личности (ПРЛ).Профессионалы не могут использовать такие вещи, как анализы крови или сканирование мозга, чтобы диагностировать людей.

Считается, что ПРЛ может быть вызвано сочетанием факторов:

  • Genetics - вы можете быть более уязвимы к ПРЛ, если близкий член семьи также живет с ПРЛ. Однако нет никаких доказательств того, что конкретный ген ответственен за ПРЛ.
  • Химические вещества для мозга - проблемы с уровнем химических веществ в мозге, особенно серотонина.
  • Развитие мозга - многие люди с ПРЛ имеют меньшие или более активные части мозга.На эти части мозга влияет ваше раннее воспитание. И может повлиять на регуляцию ваших эмоций, поведения и самоконтроля. Они также могут повлиять на ваше планирование и принятие решений.
  • Факторы окружающей среды - ряд факторов окружающей среды, по-видимому, характерен для людей, живущих с ПРЛ. Они могут включать:
    • подвергаются жестокому обращению,
    • в детстве испытывал длительный страх или страдание,
    • оставались без внимания одним или обоими вашими опекунами в детстве, и
    • растет с членом семьи, у которого было серьезное психическое заболевание.Например, биполярное расстройство или проблема с алкоголем или наркотиками.

Как мне получить помощь, если я думаю, что у меня ПРЛ?

Первый шаг к получению помощи - поговорить со своим терапевтом.

Ваш терапевт будет смотреть на разные вещи, когда решает, как лучше вам помочь. Таким образом, это может помочь вести учет ваших симптомов. Это может помочь вам и вашему терапевту понять, с какими трудностями вы сталкиваетесь. Это может помочь, если вы будете вести учет:

  • как ты расстроен,
  • любые риски для себя или других людей, и
  • подробностей обо всем, что вы сделали, чтобы снизить уровень беспокойства и стресса.

Ваш терапевт не может диагностировать БЛД. Формальный диагноз должен ставить только психиатр. Психиатр входит в состав бригады психического здоровья по месту жительства (CMHT). Если ваш терапевт сочтет, что вам нужна дополнительная поддержка, он направит вас в CMHT.

Что произойдет, если мой терапевт направит меня в бригаду психиатрической помощи по месту жительства (CMHT)?

Может быть список ожидания, чтобы увидеть вашу CMHT. Вы можете узнать у своего терапевта или связаться с CMHT о том, как долго находится список ожидания.

Когда вы пойдете на первую встречу с CMHT, вам зададут вопросы, чтобы понять, как ваше психическое здоровье влияет на вас.Они расскажут вам о:

  • как вы управляете своей повседневной жизнью, отношениями и работой,
  • стратегий выживания, которые вы используете,
  • ваших сильных сторон,
  • областей в вашей жизни, которые вы считаете трудными.
  • любые другие проблемы с психическим здоровьем, которые могут быть у вас,
  • любые другие социальные проблемы, которые могут у вас возникнуть,
  • любые потребности в социальной помощи и поддержке, которые могут у вас возникнуть,
  • любая поддержка, которая может вам понадобиться, чтобы остаться на работе или найти работу,
  • любое психологическое лечение, которое может вам понадобиться.Это также известно как «разговорная терапия», и
  • потребности любых детей-иждивенцев, которые у вас есть.

Как CMHT определит, есть ли у меня BPD?
Психиатры руководствуются следующими рекомендациями, чтобы решить, есть ли у вас психическое расстройство.

  • Международная классификация болезней (МКБ-10), разработанная Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).
  • Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам (DSM-5), выпущенное Американской психиатрической ассоциацией.

В руководстве указано, на что обращать внимание вашего психиатра. Вам поставят диагноз ПРЛ, если у вас есть хотя бы пять из перечисленных ниже симптомов.

  • Чрезвычайная реакция на чувство покинутости.
  • Нестабильные и напряженные отношения с другими людьми
  • Неправильное отношение к вашему самооценке или чувству идентичности.
  • Быть импульсивным, что может нанести вред. Например, траты, секс, злоупотребление психоактивными веществами, безрассудное вождение и переедание
  • Регулярные самоповреждения, суицидальные угрозы или поведение.
  • Длительное чувство пустоты или покинутости.
  • Неуместный или сильный гнев. И трудно контролировать свой гнев. Например, выходить из себя или драться.
  • Напряженные, очень переменчивые настроения.
  • Параноидальные мысли или сильная диссоциация при стрессе. Диссоциация - это чувство отсутствия связи со своим телом. Или чувствуете себя оторванным от окружающего мира

Дополнительную информацию можно найти по адресу:

  • NHS Mental Health Teams (MHTs), нажав здесь.
  • Диссоциативные и диссоциативные расстройства, нажав здесь.

Какое лечение должно мне предложить NHS?

Вы можете узнать, какое лечение и уход рекомендуется при ПРЛ на веб-сайте Национального института здравоохранения и повышения квалификации (NICE). NICE разрабатывает рекомендации о том, как медицинские работники должны лечить определенные состояния. Вы можете скачать их с их веб-сайта:
www.nice.org.uk.

NHS не обязана следовать этим рекомендациям.Но у них должна быть веская причина не следовать им.

Людей, живущих с ПРЛ, иногда исключали из услуг NHS из-за диагноза. Но NHS не должна отказывать вам в помощи специалиста из-за вашего диагноза. У них должны быть службы поддержки людей с ПРЛ.

Если местная NHS не предлагает вам подходящего лечения, вы можете кое-что сделать. Для получения информации о ваших вариантах, пожалуйста, смотрите дальше на этой странице.

Следует ли мне предлагать лекарства?

Не существует лекарств для лечения ПРЛ.Но ваш врач может предложить вам лекарства, если у вас также есть симптомы другого психического заболевания, такого как тревога или депрессия.

Какое психологическое лечение мне следует предложить?

Психологическая терапия также известна как «разговорная терапия». Существует множество различных методов разговорной терапии, и ваш врач должен поговорить с вами о том, что доступно, как это может помочь вам и какой тип терапии вы хотели бы.

Ниже приведены подробные сведения о некоторых методах лечения, которые может использовать ваш врач.Но они доступны не везде. Ваш врач может порекомендовать другие виды разговорной терапии.

Ваш врач также подумает о:

  • насколько сильно на вас влияет ПРЛ,
  • насколько вы готовы заниматься терапией,
  • , если вы хотите изменить свою реакцию на свои мысли и чувства,
  • , если вы сможете эффективно работать с консультантом, и
  • доступная личная и профессиональная поддержка.

Предлагаемая вам терапия должна длиться не менее 3 месяцев.Если ваш врач решит, что разговорная терапия не подходит, он должен объяснить, почему.

Диалектическая поведенческая терапия (DBT)
В руководстве говорится, что NHS должна предлагать DBT женщинам с ПРЛ, если они регулярно причиняют себе вред.

DBT - это терапия типа pf, специально разработанная для лечения людей с ПРЛ. Цель ПРЛ - помочь вам признать, что ваши эмоции реальны и приемлемы. И бросить вызов тому, как вы реагируете на эти эмоции, открываясь идеям и мнениям, которые отличаются от ваших собственных.

DBT обычно включает еженедельные индивидуальные и групповые занятия. И вам должны дать контактный номер в нерабочее время, по которому вы сможете позвонить, если ваши симптомы ухудшатся.

DBT основан на командной работе. Ожидается, что вы будете работать со своим терапевтом и другими людьми на ваших групповых занятиях. В свою очередь, терапевты работают как одна команда.

Терапия, основанная на ментализации (MBT)
Ментализация означает способность думать о мышлении. Это означает, что нужно смотреть на свои собственные мысли и убеждения.И работаем, если они полезны и реалистичны.

Этот тип терапии также помогает вам распознать, что у других людей есть свои мысли, эмоции и убеждения. И что вы не всегда можете это понять. Терапия также помогает вам подумать о том, как ваши действия могут повлиять на то, что думают или чувствуют другие люди.

Курс MBT обычно длится около 18 месяцев. Сначала вам могут предложить MBT в стационаре в стационаре. Лечение обычно состоит из ежедневных индивидуальных занятий с терапевтом и групповых занятий с другими людьми с ПРЛ.

Некоторые больницы и специализированные центры хотят, чтобы вы оставались в больнице, пока у вас есть MBT. Но другие рекомендуют вам покинуть больницу по прошествии определенного периода времени, но продолжать лечение амбулаторно. Это означает, что вы будете регулярно посещать больницу.

Искусства терапии
Существуют различные виды искусств творческой терапии. К ним относятся:

  • арт-терапия,
  • драматическая терапия,
  • музыкальная терапия и
  • танцевально-двигательная терапия.

Эти методы лечения можно предлагать индивидуально, но часто они проводятся в группах. Сеансы обычно еженедельные. Эти методы лечения могут быть полезны людям, которым трудно говорить о своих мыслях и чувствах.

Терапевтические сообщества
Терапевтические сообщества сами по себе не являются лечением. Это места, куда вы можете пойти на лечение. Большинство терапевтических сообществ являются жилыми. Они помогают людям с долгосрочными эмоциональными проблемами и историей самоповреждений, обучая их навыкам, которые помогут им улучшить отношения.

Эти общины часто устанавливают строгие правила поведения. Например, запрещается употребление алкоголя, никакого насилия и никаких попыток членовредительства.

Вы можете оставаться там на несколько недель или месяцев или посещать их всего на несколько часов в неделю. Вы можете проводить групповую терапию и сеансы самопомощи. Ожидается, что вы будете принимать участие в других мероприятиях, чтобы повысить свою уверенность в себе и улучшить социальные навыки. Эти действия могут включать в себя работу по дому, игры и приготовление еды.

Терапевтические сообщества сильно различаются, потому что ими часто руководят люди, которые их используют.И они формируют их, исходя из того, чего хотят достичь.

Что произойдет, если CMHT не сможет меня вылечить?

Вы можете получить поддержку от специализированной службы, если ваши симптомы ухудшатся. Эти специализированные услуги также называются услугами «уровня 3» или «уровня 4».

Эти услуги доступны не во всех трастах NHS. И они могут быть труднодоступными. Вы можете поговорить со своим CMHT, и если они могут направить вас в специализированную службу.

Дополнительную информацию об услугах Уровня 3 и Уровня 4 можно найти в нашем информационном бюллетене «Второе мнение» , нажав здесь.

Какое лечение мне следует пройти, если у меня кризис?

Кризис психического здоровья - это когда вам нужна срочная помощь. Возможно, вы склонны к суициду или хотите причинить себе вред. И вы не думаете, что можете использовать свои обычные стратегии выживания, чтобы помешать себе действовать в соответствии со своими чувствами.

Если вам поставили диагноз ПРЛ, но вы не находитесь на попечении местной бригады психического здоровья (CMHT), вам следует поговорить со своим терапевтом. Ваш терапевт должен:

  • оценить уровень риска для себя или других,
  • расскажет вам о предыдущих кризисах психического здоровья.И какие навыки вы использовали, чтобы с этим справиться,
  • поможет вам использовать эти навыки и сосредоточиться на ваших текущих проблемах,
  • поможет вам определить изменения, которые вы можете внести для решения текущих проблем, а
  • предложит вам повторную встречу.

Если вы уже являетесь участником CMHT или специализированной службы, у вас должен быть план медицинского обслуживания. План ухода должен включать кризисный план, которому вы можете следовать. Ваш кризисный план составлен вами и вашей командой психиатров.Он должен включать:

  • какие триггеры могут привести к кризису психического здоровья,
  • навыков самоуправления, которые вы использовали раньше и считаете полезными,
  • подробностей о том, как получить помощь, если навыки самоуправления не помогают. Он должен включать список номеров службы поддержки для групп в нерабочее время и кризисных групп.

Ваш врач может подумать о том, чтобы предложить вам седативные препараты. Седативные средства могут помочь вам расслабиться. Но ваш врач не должен назначать вам седативные препараты дольше недели.

Некоторым людям полезно обращаться в службу эмоциональной поддержки во время кризиса психического здоровья. Внизу страницы есть список контактных телефонов.

Дополнительную информацию о «Получение помощи в кризисной ситуации» можно найти здесь.

Поведение Трампа предполагает расстройства настроения и личности

Доктор Кеннет Пол Розенберг и Норман Орнштейн, авторы мнения Опубликовано в 3:15 по восточноевропейскому времени 20 ноября 2020 г. | Обновлено 5:59 с.м. ET 24 ноября 2020 г.

Трамп - это не просто истеричный ребенок или эгоист, который не может смириться с поражением. Его действия опасны для здоровья и безопасности Америки.

Один из нас психиатр, другой политолог. Мы наблюдали за фиаско после выборов с растущим трепетом, с двух очень разных точек зрения. Но у нас есть общая связь: более десяти лет каждый из нас работал над тем, чтобы помочь людям с серьезными психическими заболеваниями получить лечение.Мы собираемся сейчас вместе, чтобы выступить за немедленное вмешательство нашего президента.

С момента избрания президента Дональда Трампа в психиатрическом сообществе ведутся дебаты по поводу его болезни (болезней). Американская психиатрическая ассоциация говорит, что мы должны хранить молчание из опасения, что мы нарушим правило Голдуотера - правило APA, принятое в основном для предотвращения партийного злоупотребления психиатрическими диагнозами с целью ненадлежащего влияния на выборы. Но ясно то, что многие психиатры знают в частном порядке, а некоторые сказали публично.Угроза нашей демократии слишком велика, чтобы хранить молчание.

Не только истерики или эгоизм

Неудивительно, что Трамп выступил против избирательного процесса 2020 года, который обещал значительное увеличение явки за счет досрочного голосования и голосования по почте. Он и многие республиканцы выступали за способы подавления голосов и неоднократно заявляли, что, когда все голосуют, республиканцы проигрывают. Помните, Трамп сказал перед выборами 2016 года, что если он проиграет, то это будет сфальсифицировано; если он выиграет, это будет честно.

ГЛАВНЫЙ АПА: Смещение Трампа зависит от людей, а не от медицинских работников.

Неудивительно также, что Трамп отрицал результаты выборов 2020 года в последующие дни, несмотря на то, что Положение избранного президента Джо Байдена на полях сражений в Мичигане и Пенсильвании было больше, чем у Трампа четыре года назад, и он перевел Аризону и Джорджию в колонну демократов. И это правда, что нет ни юридических, ни конституционных требований к кандидату в президенты уступать в случае проигрыша.

Но поведение Трампа с тех пор противоречит всем нормам, которые есть в демократии, которая не меньше всего ценит легитимность выборов и мирную и упорядоченную передачу власти после того, как избиратели высказались.

Сторонник Трампа Тара Иммен из Хэппи-Вэлли, штат Аризона, протестует у избирательного управления округа Марикопа в Фениксе 18 ноября 2020 г. (Фото: Росс Д. Франклин, AP)

Действия президента - приказ своим миньонам отрицать все элементы перехода к избранному президенту, включая доступ к разведывательной информации и брифингам о пандемии, доступ к агентствам для планирования следующей администрации, доступ к ФБР для начала проверки безопасности для новых назначенцев - не просто ошибочны, они опасны для безопасность и здоровье американского народа.

Основная задача Байдена по объединению: Раскрытие каждой унции правонарушений команды Трампа, восстановление доверия к правительству

Действия президента по увольнению ключевых должностных лиц, включая тех, кто отвечает за безопасность наших ядерных арсеналов, и тех, кто отвечает за наши национальной безопасности, предполагают, что тест на лояльность - верность президенту, а не Конституции - будет применяться чаще, опустошая наши пандемические команды, разведывательные и оборонные возможности и оставляя во главе группу подхалимов, готовых выполнять его торги в оставшиеся недели в должности.Тот факт, что он несколько месяцев не присутствовал на собрании, посвященном пандемии, и почти не упоминал о ней, когда она взрывается по всей стране, является еще одним признаком тревоги.

Многие говорят, что отказ Трампа согласиться на мирную и упорядоченную уступку - всего лишь угроза со стороны эгоистичного человека, который не может смириться с поражением. Избранный президент Байден называет отказ Трампа признать «позором». Это хуже. Когда кто-то говорит, что планирует самоубийство, специалисты в области психического здоровья не называют это «криком о внимании».«Они немедленно госпитализируют их, чтобы не причинить вреда. Когда кто-то угрожает убийством, насилием или жестоким обращением с детьми, мы действуем быстро, чтобы защитить потенциальных жертв. Наивно рассматривать нынешние действия президента Трампа как детские истерики и не более чем корм для ночных комиков.

Признаки расстройства личности или настроения

Для любого первого курса психиатрического стационара бессонные ночи Трампа, наполненные громкими твитами, предполагают иррациональное изобилие и отсутствие контроля, что, возможно, является признаком расстройства настроения, называемого гипоманией.Его пренебрежение к другим и обман на протяжении всей его жизни, если он верен, характерны для расстройства личности нарциссического и даже социопатического спектра.

Разумеется, окончательный психиатрический диагноз не может быть поставлен без личного обследования. И, конечно же, психиатрические диагнозы сами по себе не делают человека непригодным для поста президента. Но конкретная история и действия президента Трампа создают высокий индекс подозрений в отношении деструктивных психических процессов, которые ставят под угрозу страну и ее безопасность.

Норман Орнштейн: Дональд Трамп проиграл Джо Байдену, что дальше? Переход президента из ада.

Если бы у нас была действующая Республиканская партия, то сейчас самое время либо оказать давление на президента, чтобы тот ушел в отставку и позволил вице-президенту Майку Пенсу провести остаток срока (с обещанием помилования, чтобы сделать сделку более приятной), либо ссылаться на 25-ю поправку. Как минимум, мы надеемся, что ключевые фигуры, такие как лидер большинства в Сенате Митч МакКоннелл, лидер республиканцев в Палате представителей Кевин Маккарти и другие высокопоставленные чиновники, будут действовать, чтобы принять реальность результатов выборов и наложить на Трампа ограничения, чтобы остановить деструктивные действия.Вместо этого они подпитывают его худшие инстинкты и поступки.

Но важно хотя бы назвать его таким, какой он есть. Что бы ни делал президент Трамп до 20 января - будь то безрассудные действия за границей или беззаконные и деструктивные действия или бездействие у себя дома - должно быть ясно, что это не нормальные и неприемлемые действия американского президента.

Доктор Кеннет Пол Розенберг - психиатр, работающий в медицинском центре Weill Cornell.Его отмеченный наградами документальный фильм 2019 года "Бедлам" рассказывает о корнях сломанной системы психического здоровья в Америке и был показан на канале PBS Independent Lens. Норман Орнштейн (@normornstein) - научный сотрудник Американского института предпринимательства.