Психодиагностика стресса: Книга: «Психодиагностика стресса» — Наталия Водопьянова. Купить книгу, читать рецензии | ISBN 978-5-388-00542-7

Опубликовано 14.07.202316.04.2023 автором alexxlab

Содержание

Психодиагностика стресса и модели его преодоления

Лекции и практикум по психологии — Клиническая психология

Хорошо известно, что стрессовая симптоматика достаточно разнообразна и изменение психического состояния может проявляться во всех сферах психики. В эмоциональной сфере — это чувство эмоционального подъёма или, наоборот, обострение тревоги, апатии, депрессии, эмоционального дискомфорта. В когнитивной — восприятие угрозы, опасности, оценка ситуации как неопределённой. В мотивационной — мобилизация сил или, напротив, капитуляция (избегание, уход от стресс-факторов), потеря мотивации и интересов. В поведенческой сфере — изменение активности, привычных темпов деятельности, часто появление «зажатости» в исполнительных движениях. Общим для этих изменений является сдвиг интенсивности процессов в соответствующей сфере в сторону увеличения или уменьшения.

Е.П. Ильин считает, что при разных психических состояниях формируются разные системы из различных подсистем. Это в значительной мере обусловливает специфику реагирования (состояния), поэтому, прежде чем приступить к диагностике состояний, необходимо определить их структурную модель, которая будет отражать все необходимые уровни и подсистемы целостной функциональной системы: мотивацию, эмоции, особенность деятельности вегетативной нервной системы и моторику. При диагностике стрессовых состояний трудным является вопрос соотношения объективных и субъективных параметров.

К объективным критериям можно отнести следующие показатели стресса:
1. Физические симптомы (они практически одинаковы при любом стрессоре и могут отличаться индивидуальной интенсивностью): биохимические реакции, сердечно-сосудистые симптомы, «болезни стресса» (такие, как язва, астма, гипертония, боли в спине).

2. Поведенческие проявления (изменения в уровне работоспособности человека, конфликты и споры, изменение пищевых привычек, курение, употребление алкоголя, наркотиков, медикаментов).

3. Признаки психического неблагополучия (тревога и депрессия, гнев — враждебность, усталость — апатия — скука, бессонница и др.).

К субъективным критериям можно отнести следующие показатели стресса:
• ощущение потери контроля над собой;
• повышенная утомляемость;
• раздражительность, снижение настроения;
• переживание психического дискомфорта;
• наличие физического дискомфорта и неприятных ощущений со стороны соматической системы организма (головная боль, боли в мышцах, спине, изжога, повышение давления).
• нарушение продуктивности познавательных функций (снижение внимания, памяти, мыслительных процессов и др.).

Интерес к субъективным параметрам психологического стресса связан с тем, что они являются тонким индикатором психической устойчивости (адаптированности к стрессовой ситуации) и опосредованно характеризуют отношение (когнитивную оценку) к стресс-факторам.
Интенсивность (величина, продолжительность) стрессреакций имеет индивидуальный характер и зависит от личностных и нейротипологических особенностей. Знание признаков стрессовых состояний, тонкая саморефлексия стрессовых изменений, а также наблюдательность за проявлениями стресса у других людей включаются в первую ступень в управлении жизненными и профессиональными стрессами.
Для исследования признаков стрессового реагирования и диагностики психической напряженности на кратковременные и длительные стрессовые воздействия может использоваться опросник «Инвентаризация симптомов стресса».

Методика позволяет развить наблюдательность к стрессовым признакам, осуществить самооценку частоты их проявления и степень подверженности негативным последствиям стресса. Обработка и интерпретация результатов осуществляется подсчитыванием общего количества набранных баллов, после чего испытуемого можно отнести либо к категории людей остро и болезненно реагирующих на повседневные события, для которых стресс является угрозой эмоциональному состоянию и здоровью, либо к категории лиц, умеющих справляться с жизненными ситуациями без острого эмоционального реагирования.

Для изучения предрасположенность человека к патологическим стресс-реакциям и невротическим расстройствам в экстремальных условиях можно использовать Симптоматический опросник «Самочувствие в экстремальных условиях» (А. Волков, Н. Водопьянова)1. Методика создана на основе клинико-психологического обследования здоровых военнослужащих и военнослужащих, впервые заболевших неврозами и неврозоподобными состояниями в первый год военной службы.
Методика позволяет обнаружить следующие симптомы самочувствия: психофизическое истощение (сниженная психическая и физическая активность), нарушение волевой регуляции, неустойчивость эмоционального фона и настроения (эмоциональная неустойчивость), вегетативная неустойчивость, нарушение сна, тревога и страхи, склонность к зависимости.
Опросник «Определение нервно-психического напряжения» (Т. Немчин). При разработке опросника использовались результаты многолетних клинико-психологических исследований, проведённых на большом количестве испытуемых, находящихся в условиях экстремальной ситуации.

По содержанию опросника все выявляемые признаки можно разделить на три группы утверждений: первая группа отражает наличие физического дискомфорта и неприятных ощущений со стороны соматических систем организма, вторая группа определяет наличие (или отсутствие) психического дискомфорта и жалоб со стороны нервно-психической сферы, в третью группу входят признаки, описывающие некоторые общие характеристики нервно-психического напряжения (частоту, продолжительность, генерализованность и степень выраженности этого состояния). Опросник рекомендуется использовать для диагностики психической напряжённости в условиях сложной (экстремальной) ситуации или её ожидания.

Шкала психологического стресса PSM-25 (Lemyr-Tessier- Fillion) предназначена для измерения феноменологической структуры переживаний стресса . Цель её состоит в измерении стрессовых ощущений в соматических, поведенческих и эмоциональных показателях.
Методика была первоначально разработана во Франции, затем переведена и валидизирована в Великобритании, Испании и Японии.

Перевод и адаптация русского варианта методики выполнены Н.Е. Водопьяновой . При разработке методики авторы стремились устранить имеющиеся недостатки традиционных методов изучения стрессовых состояний, направленных в основном на косвенные измерения психологического стресса через стрессоры или патологические проявления тревожности, депрессии, фрустрации и др.

Вопросы для самопроверки
1. Субъективные и объективные паттерны стресса.
2. Клинические признаки психических расстройств в условиях стресса.
3. Методика позволяющая развить наблюдательность к стрессовым признакам?
4. . Какая шкала позволяет измерить феноменологическую структуры переживаний стресса?
5. Метод опроса для определения предрасположенности индивида к патологическим стресс-реакциям?

§ 2.2. Модели преодоления стресса

Проблема психологического стресса приобретает всё возрастающую научную и практическую актуальность в связи с непрерывным ростом социальной, экономической, экологической, техногенной, личностной экстремальности условий современной жизни.

Исследователи разных теоретических направлений пытались описать внутреннее напряжение человека и практиковались в управлении этим состоянием.
В настоящее время признанными являются основные три теоретические модели: модель Эго-психологии, модель характерной черты или склонности и контекстуальная модель. Каждая из этих моделей обусловливает своеобразный взгляд на механизмы преодоления стресса и на оценку его результатов.
Эго-психологическая модель базируется на концепции систем защиты, таких как бессознательные адаптивные механизмы. Существует иерархия таких механизмов в соответствии с
уровнями их развития. В наивысший уровень входят такие адаптивные процессы, как сублимация, альтруизм, подавление и юмор.
Следующий, менее «зрелый», уровень состоит из невротических механизмов, таких как интеллектуализация, формирование реакций, смещение и диссоциация. Далее идёт «незрелый» уровень, механизмы которого включают воображение, проекцию, ипохондрию, пассивно-агрессивное поведение и выход из действия.

И, наконец, наименее развитыми являются психические механизмы, содержащие отрицание внешней реальности, искажения и обманчивую проекцию. Данную модель активно разрабатывала Н. Хаан, используя термин «преодоление стресса» (копинг) в контексте этой модели применительно к наиболее совершенным или зрелым Эго-процессам.
Эго-психологическая модель имеет некоторые ограничения. Во-первых, она не учитывает характер стрессовых условий. Более того, Эго-процессы обычно оцениваются на основе первоочередности как адаптивные или неадаптивные, зрелые или незрелые. Однако незрелая стратегия, такая как отрицание, может быть иногда высокоадаптивной, а зрелая стратегия, такая как юмор, может быть неадаптивной, если она используется несоответствующим, неадекватным образом.

Во-вторых, преодоление стресса, определяемое в виде процессов защиты, придаёт большое значение снижению напряжения и восстановлению равновесия, но уделяет небольшое внимание функциям собственно преодоления стресса, сфокусированным на решении проблемы.

Поддержание эмоционального равновесия является важной функцией преодоления стресса, но оно не решает проблемы.
Модель личностных черт. Предположение, лежащее в основе этой модели, заключается в том, что преодоление стресса как изменчивая особенность личности влияет на поведение в широком спектре ситуаций. Полагают, что действия индивида при преодолении стресса в разных условиях можно прогнозировать на основе оценки характерной индивидуальной особенности или склонности к преодолению стресса. К сожалению, измерения характерных особенностей и предрасположенностей преодоления стресса вообще не предопределяют то, как человек справляется со стрессом в реальных стрессовых ситуациях.
Длительное доминирование в психологии «личностных» подходов привело к тому, что личностным факторам уделялось гораздо больше внимания, чем внешним (ситуационным) факторам. Очевидно, что для понимания и прогнозирования поведения человека необходимы более детальное представление о ситуации (ее контекст).
Контекстуальная (ситуационная) модель.

В этой модели преодоление стресса оценивается относительно определённых стрессовых условий или ситуаций. Предположение, лежащее в основе контекстуальной модели, заключается в том, что на намерения и действия при преодолении стресса оказывает влияние взаимосвязь между человеком и контекстом потенциально стрессовой ситуации.
Вариант модели, которую разработали R. Lazarus и S. Folkman , основан на когнитивной оценке стресса. В этой модели преодоление стресса определяется как изменение намерений и действий, которые индивид использует для того, чтобы преодолеть внешние и/или внутренние требования, определяемые взаимосвязью человека и стрессовых условий среды.
Три черты отличают данную модель от ранее изложенных (эгопсихологической и модели личностных черт). Во-первых, преодоление стресса рассматривается как совершенно осознанный процесс. Во-вторых, процессы преодоления стресса иерархически не реализуются на основе критериев их зрелости или эффективности по критериям их значимости, а оцениваются по контекстуальным критериям.

В-третьих, преодоление стресса, скорее всего, является не стабильной чертой личности, а динамической характеристикой, отражающей изменчивость этого процесса.
С позиции когнитивной теории стресса и адаптации процесс преодоления начинается с когнитивной оценки человеком его взаимосвязи с условиями среды. Р. Лазарус описывает три типа когнитивной оценки, которые влияют на процесс преодо- ления . Первичная оценка определяется степенью воспринимаемой угрозы, свойствами стрессора, психологическими особенностями индивида. Она позволяет сделать выводы о характере ситуации (угрожающая или ситуация изменения). Существует три вида событий, подвергающихся первичной оценке:
• события, не затрагивающие индивида и соответственно не требующие никакой реакции;
• позитивные события, которые могут быть либо желательными, либо нейтральными;
• события, оцениваемые как стрессовые.

Стрессовую оценку Р. Лазарус также подразделял на три типа: травмирующая потеря, утрата; оценка угрозы; оценка сложной задачи. Вторичная оценка критически дополняет первичную и определяет, какими методами человек может влиять на негативные события и их исход, т. е. на процесс выбора механизма и ресурсов преодоления стресса.
Вторичная оценка — это процесс, посредством которого индивид оценивает, что может быть сделано для того, чтобы преодолеть или предотвратить вред, или улучшить позитивное состояние дел, т. е. при этом оцениваются возможности совладания со стрессом.
И третий вид оценки — переоценка, которая основывается на обратной связи от результата взаимного сопоставления первых двух оценок, что может привести к изменению первичной оценки и вследствие этого к пересмотру своих возможностей, способностей воздействовать на данную ситуацию, т. е. к коррекции вторичной оценки. После когнитивной оценки ситуации включаются (сознательно или бессознательно) механизмы преодоления — копинг-процесс. Таким образом, на копинг влияют: оценка степени угрозы; оценка ресурсов, необходимых для со- владания с ситуацией; оценка собственных действий, их успешности в преодолении стресса.
Согласно контекстуальной (ситуационной) модели, преодоление стресса выполняет две основные функции: разрешение проблемы (преодоление стресса, сфокусированное на проблеме) и регулирование эмоций (преодоление стресса, сфокусированное на эмоциях). Для анализа и различения этих двух функций предложено использовать несколько концептуальных категорий. Pearlin L. и Schooler C. говорят о реакциях, которые изменяют ситуацию, порождающую стрессовые ощущения, и контролируют значение стрессового ощущения с момента его возникновения до наступления дистресса . Авторы обращают внимание на когнитивную активность, которая влияет на организацию внимания и изменяет субъективное значение (значимость) случая, события для сохранения благоприятного состояния, а также на действия, которые могут влиять на конкретные условия взаимосвязи человека и среды.
Контекстуальная модель также имеет свои ограничения. Для успешного преодоления стресса должна существовать некоторая независимость от временного фактора (продолжительности воздействия) и характера ситуации. Однако контекстуальные оценки преодоления стресса показали, что люди изменяют свои стратегии преодоления стресса от ситуации к ситуации в зависимости, например, от того, является ли конкретный случай неприятностью, потерей или угрозой, а также от социальной роли человека, от характеристик физических и социальных факторов среды, от того, находится ли он в опасности и какой выбор стратегии поведения им сделан для преодоления стресса и др.
Однако сегодня можно говорить о фактически сложившемся интегративном личностно-ситуационном подходе, который способствует новому пониманию отношений «личности» и «среды». Согласно данному подходу, люди отличаются по степени проявления стабильности их личностных особенностей в разных ситуациях; ситуации отличаются друг от друга по тому, насколько они способствуют или препятствуют проявлению индивидуальных различий людей; люди с определенными личностными особенностями имеют тенденцию выбирать определенные типы социальных ситуаций и др. Когнитивное оценивание и придание психологического значения ситуациям разного типа и уровня стрессогенности оказывают влияние на выбор способов преодоления стресса.

Вопросы для самопроверки
1. Механизмы преодоления стресса.
2. Ключевые отличия эгопсихологической и ситуационной моделей преодоления стресса?
3. Основные функции контекстуальной модели.
4. Когнитивная оценка стресса в структуре преодоления стрессовых состояний.
5. Как вы считаете, какие ограничения имеют модели преодоления стресса?

Иcточник: Яковлев Е.В., Леонтьев О.В., Гневышев Е.Н. Психология стресса: Учебное пособие. — СПб.: Изд-во Университета при МПА ЕврАзЭС, 2020. 94 с.

Куприянов Р.В., Кузьмина Ю.М. (сост.) Психодиагностика стресса: практикум

Практикум

формат doc
размер 364,82 КБ
добавлен 02 ноября 2014 г.

М-во образ, и науки РФ, Казан, гос. технол.ун-т. — Казань: КНИТУ, 2012. — 212 с.

Рассмотрены теоретические основы психодиагностики стресса, касающиеся психодиагностической процедуры, этики и этапы психодиагностического обследования. Приведены методики психологической диагностики уровня стресса, оценки стрессоустойчивости, выявления копинг-стратегий, оценки профессионального стресса и диагностики ПТСР.

Содержание.
Введение в психодиагностику стресса.
Стресс и стрессоустойчивость.
Типы психодиагностических методик.
Правила психологического тестирования и нормативные требования к пользователям психодиагностических методик.
Этический кодекс психодиагноста.
Процедура и этапы психодиагностического обследования.

Оценка психического состояния и уровня стресса.
Методика «Шкала психологического стресса РБМ-25».
Методика «Оценка нервно-психического напряжения» (Т. А.Немчин).
Методика определения доминирующего состояния: краткий вариант (Л.В.Куликов).
Опросник «Актуальное состояние» (АС).
Диагностика состояния стресса (А.О.Прохоров).
Опросник, определяющий склонность к развитию стресса (по Т.А. Немчину и Тейлору).
Опросник «Утомление — Монотония — Пресыщение — Стресс».

Диагностика стрессоустойчивости и индивидуально-психологических особенностей, влияющих на пре6драсположенность к стрессу.
Методика определения нервно-психической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе «Прогноз».
Методика «Прогноз — 2» (В.Ю.Рыбников).
Многоуровневый личностный опросник «Адаптивность» (МЛО-АМ) A. Г.Макпакова и С.В.Чермянина.
Тест самооценки стрессоустойчивости (С.Коухена и Г.Виллиансона).
Тест на определение стрессоустойчивости личности.
Какова ваша устойчивость к стрессу?
Перцептивная оценка типа стрессоустойчивости.
Экспресс-диагностика склонности к немотивированной тревожности (В. B. Бойко).
Шкала реактивной (ситуативной) и личностной тревожности Ч.Д. Спилбергера, Ю.Л. Ханина.
Тест-опросник «Исследование субъективного контроля» (Е. Ф. Бажин).
Тест «Самооценка» (Н.М. Пейсахов).
Экспресс-диагностика уровня самооценки.
Тест «Уверенность в себе».
Тест «Решительны ли вы?» 91Методика диагностики социально-психологической адаптации (К. Роджерса и Р. Даймонда).
Методика изучения временной перспективы (Ф.Зимбардо).

Анализ стиля жизни и выявление копинг-стратегий.
Методика определения стрессоустойчивости и социальной адаптации Холмса и Раге.
Тест «Анализ стиля жизни» (Бостонский тест на стрессоустойчивость).
Методика «Инвентаризация симптомов стресса».
Методика «Копинг-поведение в стрессовых ситуациях» (адаптированный вариант Т.А.Крюковой).
«Насколько эффективно Вы справляетесь со стрессом?» (К. Шрайнер).
Методика «Индикатор копинг-стратегий» (Д. Амирхан).
Методика для психологической диагностики копинг-механизмов (Тест Е. Хейма).
Тест «Куда Вы идете: к стрессу или от него?».
Диагностика стратегий поведенческой активности в стрессовых условиях.
Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды (В.В. Бойко).
Опросник «Стиль саморегуляции поведения» (ССПМ).
Опросник способов совладания (Адаптация методики WCQ).
Методика выявления степени подверженности стрессам (Тарасов Е.А.).
Человек под дождем (графическая психодиагностическая методика).
Не дайте человеку упасть (графическая психодиагностическая методика).

Методики для диагностики профессионального стресса и эмоционального выгорания.
Методика «Экспресс-диагностика стрессогенных факторов в деятельности руководителя» (И. Д. Ладанов, В. А. Уразаева).
Методика «Шкала организационного стресса» Мак-Лина.
Методика «Оценка профессионального стресса» (опросник Вайсмана).
Самооценка психической устойчивости в межличностных отношениях (М. В.Секач, В.Ф.Перевалов, Л.Г.Лаптев).
Методика «Диагностика эмоционального выгорания личности» (В.В. Бойко).
Методика «Диагностика профессионального выгорания для консультантов фонда социальной защиты» (в адаптации Н.Е.Водопьяновой).
Определение психического выгорания (А.А.Рукавишников).

Методы диагностики посттравматического стрессового расстройства и его симптомов.
Миссисипская шкала для оценки посттравматических реакций (гражданский вариант).
Миссисипский опросник для боевого ПТСР (посттравматического стрессового расстройства).
Тест «СР-45».
Шкала безнадежности Бека (Beck Hopelessness Scale).
Методика «Духовный кризис» (Л.В. Шутова, A.B. Ляшук).
Библиографический список.

[Эргопсихометрия. Новые методы экспериментальной психодиагностики патологических реакций на стресс]

. 1989;36(1):16-30.

[Статья в немецкий]

W Beiglböck, S Feselmayer, B Bischof

PMID: 2728538

[Статья в немецкий]

W Beiglböck et al. Z Exp Angew Psychol. 1989.

. 1989;36(1):16-30.

Авторы

В. Бейгльбок, С. Фезельмайер, Б. Бишоф

PMID: 2728538

Абстрактный

Эргопсихометрия — тестирование в условиях физиологического и/или психологического стресса — в последние годы становится все более успешным. В частности, в спортивной психологии, где рассматривался только физиологический стресс, экспериментальные результаты успешно внедряются в практику. Тот факт, что некоторые испытуемые остаются неизменными или даже показывают лучшие результаты в условиях стресса, чем в условиях отсутствия стресса, относится не только к физиологическому стрессу, но также относится и к психологическому стрессу. Эти результаты имеют значение для экспериментальной психодиагностики патологических реакций на стресс, например, у алкоголиков или психосоматических больных. Исходя из вышеизложенной гипотезы, мы исследовали 20 гамма-алкоголиков (так называемых малопьющих) и 20 психосоматических стационарных больных как в стрессовых, так и в стрессовых состояниях по эргопсихометрическому подходу. Контрольную группу составили 23 человека, сопоставимых по возрасту, полу и профессии. Мы использовали набор тестов для оценки концентрации, памяти и реакции выбора, а также субъективного состояния активации, механизмов преодоления стресса и представлений о себе. По существу, достоверность эргопсихометрических моделей была подтверждена нашими результатами. В соответствии с нашими ожиданиями, 27,5 % участников экспериментальной группы продемонстрировали повышение показателей эффективности по сравнению с 56,5 % в контрольной группе. Возможные объяснения полученных данных могут быть получены из оценки субъективной активности, но не из личностных опросников.

Типы публикаций

термины MeSH

Психодиагностический инструментарий боевого стресса для авиационных специалистов

Открытый доступ

Проблема		Веб-конференция E3S. Том 258, 2021 Уральский экологический научный форум «Устойчивое развитие промышленного региона» (УЭПФ-2021)


Номер статьи		10001
Количество страниц)		9
Раздел		Подготовка кадров для сельскохозяйственной отрасли
DOI		https://doi.org/10.1051/e3sconf/202125810001
Опубликовано онлайн		20 мая 2021 г.

E3S Web of Conferences 258 , 10001 (2021)

Sergey Maksymenko ¹ , Oleg Blinov ² ^* , Yuliya Shatilo ² and Ivan Timkin ²

¹ Институт психологии им. Г. С. Костюка Национальной академии педагогических наук Украины, просп. Панковская, 2, г. Киев, 01033, Украина
² Национальный авиационный университет, пр. Любомира Гузара, 1, г. Киев, 03058, Украина

^* Автор, ответственный за переписку: [email protected]

Реферат

Статья посвящена анализу психологических методик, применяемых в психологической практике для определения боевого напряжения у специалистов авиации. Актуальность статьи обусловлена активным интересом современных исследователей к данной проблеме, так как соответствующего психологического инструментария не существует. Исследование проводится в соответствии с медицинской психологией, совместно с изучением феноменологии боевого стресса и разработкой психологических инструментов психодиагностики, психокоррекции и психотерапии. Автором представлены экспресс-методы, позволяющие как установить признаки боевого напряжения, так и оценить его в баллах, работать с орудиями труда в полевых условиях при любой погоде и времени года или в госпитальных условиях. Предложен комплексный подход к изучению феномена боевого стресса у специалистов через понимание его интегративного внутреннего содержания, одним из элементов которого являются психологические ресурсы. Такой подход позволяет изучать боевой стресс в динамике его изменения, как состояние психического напряжения у военнослужащих в процессе их адаптации к условиям боевых действий с использованием ресурсного потенциала. Анализ показал, что предложенные методики универсальны и позволяют комплексно рассмотреть проблему боевого стресса у военнослужащих.

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с лицензией Creative Commons Attribution License 4.0, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии, что оригинал работа цитируется правильно.