Психологическая адаптация это: Психологическая адаптация — это… Определение, методика, факторы и особенности процесса

Психологическая адаптация – это процесс, в ходе которого человек приспосабливается к новым или непривычным для него ценностям и системам профессиональных или социальных связей, принятых в том или ином обществе. С ним сталкивается абсолютно каждый, причем в самых разных жизненных сферах. Поскольку данная тема представляет собой определенный интерес с психологической точки зрения, стоит сейчас уделить ее рассмотрению чуть больше внимания.

Социально-психологическая адаптация

Это первый вид рассматриваемого процесса, который принято выделять отдельно. Под данным термином подразумевается целенаправленное, активно осуществляемое человеком усвоение ценностей, правил и норм общества. Причем как глобального, так и того, в котором он живет. Имеется в виду ближайшее окружение – семья, детский сад, школа, лицей, группа в университете, компания товарищей, трудовой коллектив.

Социальная психологическая адаптация – это процесс, невозможный без общения и взаимодействия с другими людьми. Выстраивается он на таких «столпах», как:

• воспитание;
• общее образование;
• профессиональная и трудовая подготовка.

Процесс занимает разное время. Все зависит от ситуации, к которой человеку необходимо приспособиться, а также от его индивидуальных особенностей. Можно утверждать, что он успешно социализировался, если по итогам данного процесса у него получается:

• согласовывать свои цели с общественными ценностями;
• сосуществовать с другими людьми, оставаясь самим собой;
• принимать правильные решения;
• строить планы на будущее;
• проявлять инициативу;
• обретать новые навыки, умения и знания, развивать уже имеющиеся;
• устанавливать с другими людьми эмоционально насыщенные и близкие отношения.

Все это помогает человеку не только благополучно функционировать в социуме, но и приспосабливать окружающую его среду под себя. Он без труда изменяет, создает и преобразовывает условия таким образом, чтобы они удовлетворяли имеющиеся у него потребности и способствовали достижению тех или иных целей.

Проблемы с адаптацией в социуме

Они возникают у многих людей. И это называется дезадаптацией. Она случается в тех ситуациях, когда человеку не удается справиться с трудностями новых для него условий, самоутвердиться и наладить отношения с окружающими. Ему сложно занять комфортную позицию.

Проблемы возникают по двум причинам. Это либо внешние, средовые факторы (само общество), либо личностные особенности человека (неуверенность, отсутствие коммуникабельности и т.д.).

Первая причина не зависит от воли человека. А вот внутренние факторы – это в большинстве случаев вполне конкретная психологическая проблема. И человек, как правило, знает о ее наличии. Но либо не хочет, либо не может устранить.

Также сложности с адаптацией испытывают личности, которых общество систематически ущемляет, подавляет и предъявляет к ним завышенные требования. Из-за этого многие люди «ломаются», что зачастую приводит к психопатологии.

Самым явным признаком дезадаптации является болезненное переживание внутриличностных или межличностных конфликтов. И это становится причиной, из-за которой человек оказывается неспособен удовлетворять свои потребности или отвечать требованиям, предъявляемым социумом.

Почему появляются проблемы?

Дать ответ на этот вопрос необходимо. Психологическая адаптация – это очень сложный процесс. Проблемы, связанные с ней, изучали многие отечественные и зарубежные специалисты. Среди них Дж. Келли, С.Л. Рубинштейн, Л.С. Выготский, А. Адлер, З. Фрейд, К. Роджерс и многие другие.

Особый интерес представляют взгляды и методика социально-психологической адаптации Абрахама Харольда Маслоу. Он утверждает, что проблемы с данным процессом у человека возникают из-за наличия у него метапатологий. Это психические расстройства, которые развиваются из-за реальной или предполагаемой невозможности удовлетворить свои метапотребности.

Данная теория внесла значительный вклад в понимание темы, касающейся дезадаптации, поэтому ее стоит рассмотреть отдельно.

Метапотребности и метапатологии

Эти понятия имеют прямое отношение к теме, касающейся проблем психологической адаптации. Метапотребности – это высшие человеческие нужды. К ним относятся:

1. Свобода.
2. Целостность.
3. Красота.
4. Справедливость.
5. Самоуважение.
6. Благодарность.
7. Самореализация.
8. Творческая самоактуализация.
9. Честь.
10. Самотрансценденция.

Если человек не получает чего-то из перечисленного (того, что является для него очень важным и ценным), то формируются метапатологии:

1. Гнев и ненависть.
2. Неспособность любить и проявлять чувства.
3. Апатия.
4. Потеря интереса к жизни.
5. Эгоцентризм.
6. Депрессивность.
7. Отчаяние.
8. Привычка перекладывать ответственность на других.
9. Нетерпеливость.
10. Вульгарность.

Естественно, что метапатологии мешают процессу психологической адаптации. Потому что они становятся причиной искажения ценностного развития. Многие люди лишены справедливости, честности, доброты, а потому им чуждо сострадание, благородство, уважение других людей, их взглядов, ценностей и чувств.

Человек идеальным не рождается. Но нужно стремиться к самосовершенствованию. Чем гармоничнее и целостнее становится человек, тем легче ему дается психологическая адаптация. А это существенно облегчает жизнь в обществе.

Как адаптироваться?

Этим вопросом задаются многие люди. Адаптация – это сложный и непрерывный процесс. Практически каждый человек постоянно находится в изменяющихся условиях. Детский сад, школа, университет, армия, одна работа, другая, перевод на новое место… Человек просто вынужден искать способы «разместить» себя в той или иной ситуации и обстановке максимально комфортно и удобно.

А адаптироваться помогают отношения с другими людьми. Это способ получить поддержку. Завязывать отношения стоит с теми людьми, которые человеку кажутся похожими на него. Если ему кто-то нравится, то есть вероятность, что это окажется взаимно – так устроены люди. Ненавязчиво проявляя доброжелательность, человек получает ее в ответ.

У многих проблемы с адаптацией возникают именно из-за того, что им сложно находить общий язык с другими, привыкать к новым людям, знакомиться. В наше время научиться общаться не так сложно – есть интернет и социальные сети, где можно завести виртуальных друзей и попробовать для начала строить отношения с ними.

Но как быть в действительности? Говорят, чтобы получить расположение людей, даже говорить не нужно. Достаточно просто внимательно слушать других. Хороший слушатель на вес золота, поскольку в наше время большинство людей лишь говорят о себе.

Рано или поздно у такого человека начинают спрашивать советы, узнавать мнение, просить оценку. И таким образом происходит интеграция в общество. Главное — не быть слушателем в ущерб себе, то есть тратить на это лишь какую-то часть свободного времени.

Адаптация в детстве

Один из самых ответственных этапов в жизни любого человека. Психологическую адаптацию к школе прошел каждый из нас.

Поступление в это учебное заведение – волнительный и трудный период, причем как для первоклассника, так и для его родителей. Меняется все: начиная от социальной ситуации и заканчивая кругом общения ребенка. К нему возрастают требования, существенно расширяется круг обязанностей. И то, насколько успешной будет психологическая адаптация к обучению, определит его успеваемость, самочувствие и даже здоровье.

Психологи возраст 6-7 лет называют кризисным. Именно на этот этап приходится формирование потребностей в инициативе, активности и самостоятельности. Ребенок теряет свою непосредственность, у него начинает формироваться самооценка, он пробует себя в роли школьника, ученика. Игровая деятельность отходит на задний план, на передний выходит учеба. Естественно, что ребенок начинает стремиться к независимости. К тому же именно в этот период активно развивается словесно-логическое мышление, внимание и память.

Вдобавок ко всему этому ему приходится еще и приспосабливаться к непривычным условиям. Знакомство с одноклассниками, выстраивание отношений с учителем, необходимость терпеливо сидеть на месте в течение длительного времени и соблюдать дисциплину. Для ребенка это очень сложно, поскольку все перечисленное требует организованности и ответственности.

Неудивительно, что трудности выливаются в такие последствия, как плохой аппетит, повышенная утомляемость, головные боли, капризность, подавленность, частые перепады настроения, случается даже злоба и отрицательное отношение к учебе.

Чтобы этого не случилось, родители и учителя должны помочь ребенку. Уважение, любовь, поддержка, а также грамотное объяснение происходящего простыми словами – это очень важно. Как правило, в течение двух-трех месяцев дети вливаются в школьную жизнь.

Противоречивость

Это слово как нельзя лучше характеризует процесс адаптации. Почему? Потому что с одной стороны человек должен «вливаться» в общество. Но с другой – обосабливаться от него, чтобы оставаться самим собой.

Равновесие удержать очень сложно, поскольку в наше время в условиях всеохватывающих перемен оно нарушается. Из-за кардинальных изменений в практических всех жизненных сферах стали другими и функции институтов социализации.

Современные люди часто просто не успевают за таким стремительным ходом событий. Многие даже не могут понять, на что им ориентироваться – жизненные ценности меняются, а жизнь идет в таком ритме, что у некоторых не получается остановиться и поразмышлять над тем, ради чего они на самом деле существуют.

Социальные институты

Именно через них осуществляется процесс социализации. Это их задача – корректировать и формировать социальные качества, активизировать или ограничивать воздействие на людей тех или иных факторов.

Так как многие старые институты утрачены, необходимо выработать новые технологии социализации. Их внедрение не только удовлетворит потребности общества, отдельных его групп и личностей. Это поспособствует тому, что человек начнет учиться «обрабатывать» принципы своего поведения, соотносить его с теми или иными ситуациями и условиями.

Профессиональная адаптация

Это еще одно понятие, заслуживающее внимания. В данном случае выделяют другие психологические особенности адаптации. Это обусловлено обстоятельствами внутреннего и внешнего характера. Ведь в данном случае рассматривается процесс вхождения человека в профессиональную среду и взаимодействие с ней.

Что именно включают в себя факторы психологической адаптации:

1. Особенности целей и содержания организации, используемые ею средства и технологии.
2. Своеобразие социальных и трудовых условий, в которых люди работают.

Внутренние обстоятельства являются уровнем адаптационного потенциала. Внешние же, к которым относятся профессиональные сферы и предметные области, являются своеобразным «полем», на котором человеку и приходится себя реализовывать. Какие именно перед ним стоят задачи:

1. Привыкнуть к «ритму» организации: к режиму, интенсивности деятельности, целям, средствам, технологиям.
2. Адаптироваться к требованиям трудовой и производственной дисциплины, усвоить организационные правила и нормы.
3. Освоить профессионально-ролевые социальные функции.
4. Начать соответствовать своему социально-профессиональному статусу (педагог, медик, юрист и т.п.).
5. Принять социально-психологические ролевые функции, неписаные нормы, ценности, правила, отношения в организации и трудовом коллективе.
6. Влиться в те социальные обстоятельства, в которых и происходит профессиональная деятельность (политическая, правовая, этническая, религиозная сфера).

Все перечисленное требует определенного уровня подготовленности. Как правило, осуществление этих задач не представляют большого труда для человека, так как он уже знаком с социально-психологической адаптацией. Методика, конечно, несколько иная, поскольку обстановка отличается, но он как минимум знает, что его ждет.

Экологическая адаптация

Данную тему тоже необходимо затронуть вниманием. Экологическая адаптация является психофизиологической реакцией человека и его организма на меняющиеся условия внешней среды, в которой задействованы биолого-генетические особенности высших регуляторных функций.

Теоретический анализ показал, что изучение данной темы является самой сложной проблемой взаимодействия людей с окружающей средой с точки зрения клинической физиологии. Эта тема остается актуальной до сих пор.

Главная особенность социально-психологической адаптации к воздействию исходящих из окружающей среды факторов (социальных и эмоциональных) зависит от гендерной идентичности (ролевых отношений в социуме) и так называемого психологического пола (андрогинность, маскулинность, феминность). Но ни инверсия, ни полное совпадение не являются гарантией того, что человек быстро привыкнет к постоянно меняющимся внешним условиям.

В результате диагностики психологической адаптации в экологии ясно лишь одно – данный процесс имеет непосредственное отношение как к биологическому, так и к психофизиологическому уровню.

Психологическая адаптация человека

Адаптация личности – это психологическое приспособление к изменениям окружающей среды. Основная составляющая психологической адаптации заключается в приспособлении человека к требованиям социума и собственным желаниям. Психологическая адаптация подразумевает усвоение традиций социальной группы и принятых здесь ценностей. Она встречается повсеместно. Нам необходимо адаптироваться к ситуации в детском саду, в школе, на работе, в незнакомой компании.

Проявление и способы психологической адаптации

Психологическая адаптация – процесс, происходящий с раннего детства и до конца существования. Приспособление к окружающим условиям существования в детском возрасте чрезвычайно важно. Именно от психологической и социальной адаптации человека в детстве зависит его дальнейшая жизнь в социуме.

Все мы наслышаны об историях детей-Маугли. Человек, который в раннем возрасте адаптировался к диким условиям и жизни среди животных, не сможет вести активную социальную жизнь в обществе людей. Необходимость психологической адаптации к жизни среди себе подобных вызывает у Маугли шок. В редких случаях людям, выросшим без человеческого общества, удается приспособится к социуму. Чаще всего они возвращаются к прежней жизни, где психологическая адаптация – пройденный этап.

Главное проявление психологической адаптации — общение и другие виды взаимодействия. Активное взаимодействие с обществом и привыкание к нормам и устоям делают возможными процесс обучения и работы, построение отношений с другими членами общества, изменение поведения человека для соответствия ожиданиям окружающих.

Способы психологической адаптации:

Метод проб и ошибок. Встречаясь с жизненным препятствием на пути, человек преодолевает его, опираясь на собственный опыт. Не всегда испробованные способы преодоления решают возникшую проблему. Со временем человек отбрасывает в сторону методы, которые не привели к нужному результату, и находит новые пути решения.
Формирование реакции. Так называемая своеобразная «дрессировка». Правильная реакция на изменения общества подкрепляется вознаграждением на психологическом или физическом уровне. Этот способ адаптации не осознано используют родители в отношении детей. В тот момент, когда ребенок произносит членораздельные звуки, матери кажется, что он зовет именно ее. Она встречает начинание малыша с восторгом, что стимулирует ребенка к дальнейшему развитию.
Наблюдение. Попадая в незнакомую среду, человек наблюдает за поведением окружающих. Он подражает людям, которые уже адаптировались к условиям взаимодействия в этом обществе, не задумываясь над тем, зачем он это делает. Со временем человек полностью принимает линию поведения, включая осознание целей и последствий.

Латентная адаптация. Человек постоянно получает сигналы от окружающего мира. Часть из них воспринимается, другая понимается не так четко, а третья не осознается вовсе. В подсознании сохраняются определенные методы взаимодействия с обществом, которые используются по мере необходимости и возникновения ситуаций.
Инсайт. Это реакция мозга на ситуацию, когда разбросанные в памяти варианты поведения и способы решения проблемы объединяются, и человек получает сигнал о том, какая реакция на окружающий мир станет единственно верной. Решение спонтанно и уникально, поэтому инсайт похож на творческий процесс.
Рассуждения. Обсуждая проблему или незнакомую ситуацию, человек ищет решение или способ адаптации к окружению. Выводы, полученные в результате рассуждений, в дальнейшем используются при аналогичных ситуациях.

Адаптационные расстройства личности

Не всегда процесс психологической адаптации человека проходит гладко. Если непривычная ситуация затягивается, то возможно появление адаптационных расстройств. Это может случится при затяжном семейном конфликте, при расставании с близкими людьми, при потери прежнего положения в социуме или при тяжелом заболевании.

Опасные звоночки проявляются постепенно. Развитие адаптационного расстройства занимает около месяца и в дальнейшем может либо исчезнуть, либо перерасти в психическое заболевание, требующее вмешательства врача.

Варианты адаптационного расстройства человека:

Кратковременная депрессия, которая заключается в резком понижении настроения, апатичности и безразличия, медлительности мышления, ощущении бессилия и неуверенности в себе;
Пролонгированная депрессия, которая подразумевает продолжительность симптомов кратковременной до двух лет. Проявляется, когда конфликтная жизненная ситуация затягивается, а человек не может с ней справится и адаптироваться к изменениям собственной жизни;
Тревожность, проявляющаяся в форме беспокойства, как двигательного, так и вегетативного;
Нарушение эмоционального фона, когда наряду с депрессией и тревожностью, проявляется агрессия, раздражительность, подверженность состоянию гнева и злости;
Нарушения поведения, проявляющееся в поступках, которые намеренно нарушают этические и моральные нормы, принятые в обществе. Такие отклонения характерны для подросткового возраста, когда необходимость психологической адаптации вызывает в человеке отрицание и подталкивает на бессмысленные действия.

Расстройства, связанные с психологической адаптацией человека, распространены в обществе. Однако подобный диагноз ставится врачом только в случае нарушения функциональности человека, как полноценного члена общества. Чаще всего адаптационными расстройствами личности страдают женщины. Среди людей, которые не смогли психологически адаптироваться к происходящему, преобладают те, которые считают себя несчастными. Это одинокие люди, не имеющие семьи или разведенные, социальное и материальное положение человека с расстройством, как правило, оставляет желать лучшего.

Адаптационные расстройства успешно поддаются лечению и в большинстве случаев имеют благоприятный исход, если вовремя обратится к специалисту и принять меры. Психологическая адаптация – обязательный процесс для гармоничного существования в обществе и общения с его членами.

что это за процесс у человека, значение способности кратко

Адаптация – это способность живого организма приспосабливаться под меняющиеся условия внешнего мира. С помощью этого процесса регулируется поведение человека. Антропологи и психологи считают, что именно благодаря такому механизму общество смогло достичь высокого уровня развития.

Выделяют несколько видов адаптации: биологическую, этническую, психологическую, социальную

Что это такое

Еще в Древней Греции люди пытались понять, как именно работает механизм приспособляемости. Над этим размышляли Гиппократ и Демокрит. Они пришли к выводу, что от условий жизни меняется внешний вид человека. В дальнейшем подобные идеи поддержал Ламарк, позже и Дарвин.

Изначально господствовала идея, что понятие адаптации связано только с физиологическим уровнем. Все изменилось с появлением теории Г. Селье.

Определение в психологии

Г. Селье смог ввести новое понятие – психологическая адаптация. Он также выделил три этапа развития процесса: тревога, сопротивление, истощение. Его идею дополнил физиолог Н. Фомин: с одной стороны, в организме происходят изменения, с другой – все системы стараются работать по-старому. Именно это противоречие порождает адаптацию.

А. Маслоу под этим термином понимал взаимодействие человека  и окружающей среды, в результате которого появляется духовное здоровье. В случае несоответствия моральных ценностей и ситуации происходит конфликт, который индивид стремится быстро решить.

Адаптация термин в психологии, который рассматривается с разных точек зрения. Р. Ласаруса имел следующее мнение по этому вопросу: в процессе познания мира человек получает информацию, которая не всегда соответствует его установкам. В итоге происходит конфликт. От адаптированности зависит то, насколько быстро индивид решит противоречие.

Адаптация – это в психологии ключевое понятие. Под ней в психоанализе понимают работу защитных механизмов личности. Они работают для того, чтобы человек решал конфликтные ситуации с  наименьшими потерями для психики.

Адаптация – это в психологии неоднозначное определение. У многих ученых были свои мнения на его значение. И. Милославский считал, что, благодаря приспособляемости, человек усваивает принятые модели поведения.

Жмет руку

Впервые термин рассматривался еще в древнем мире. За это время взгляды ученых уже не раз сменились.

Факторы развития

Приспособляемость человека зависит не только от его способностей и внутренних резервов организма. Внешние условия тоже влияют на процесс. В материальной среде выделяют такие факторы – искусственные предметы (техника). В социальной – общественный прогресс, этнос, условия жизни и т.п.

Важно! Природные факторы – это климат, катаклизмы, растительный и животный мир, который окружает индивида.

Каждый день человек сталкивается с негативными факторами. Он даже не задумывается о том, что такое адаптация, и как она проявляется. Ему приходится дышать грязным воздухом, испытывать электромагнитное излучение и т.п. Все это отрицательно влияет на здоровье.

Каждый может в разном состоянии войти в процесс приспособления. Один человек быстро справляется со стрессом, привыкает к новым условиям, другому – на это потребуется больше времени.

Среди терминологии можно встретить слово «адаптивность», оно означает способность индивида приспосабливаться к условиям среды. Ученые считают, что на скорость влияют средовые и субъективные факторы.

К первой группе относят характер деятельности, условия проживания, социальную среду. Вторая группа – это пол, возраст, психофизиологические особенности. В научном обществе нет единого мнения о том, какая группа оказывает большее влияние на развитие адаптивности.

Существует еще одна теория. В ней выделяют всего четыре психологических фактора приспособляемости: когнитивный, эмоциональный, мотивационный, практический. Все они важные в равной мере. Например, при положительной мотивации индивид лучше приспосабливается. Адаптация происходит только при осуществлении деятельности, так как в процессе вырабатывается новая модель поведения.

Основные виды

Термин «адаптация» означает разные процессы, которые могут затрагивать как физиологический, так и психологический уровень. Такое разделение позволяет лучше понять особенности каждого вида приспособляемости, это важно для понимания развития общества.

Биологическая

Ее ярчайшее проявление – это эволюция. Она обозначает то, что виды, которые не смогли приспособиться к окружающей среде, вымерли. В популяции появляются животные с разными признаками. В ходе естественного отбора выживают сильнейшие, которые начинают размножаться.

Несмотря на свой размер, динозавры не смогли адаптироваться к изменениям окружающей среды, поэтому они все вымерли

Для того чтобы понять, что такое адаптация определение знать совсем необязательно, важно понимать особенности процесса. В ходе приспособления виды выработали механизмы выживания, например, защитную окраску.

Социальная

Узнать, что такое адаптация человека, сложнее, так как у него проявляются не только биологические особенности. В жизни ему приходится приспосабливаться к требованиям общества. Он привыкает ходить на учебу, работать, следовать определенным ритуалам.

Важно! В случае изгнания из социальной группы индивид испытывает отрицательные эмоции.

В ходе взаимодействия человек понимает, как относится к персоналу организации или что делать в разных ситуациях. Чем выше его приспособляемость, тем легче ему достичь успеха во всех сферах. Сложно понять, что именно значит адаптация. Для каждого индивида этот процесс проходит индивидуально.

Этническая

Приспособляемость национальных групп тоже протекает по-разному. Основная сложность состоит в том, что процессу мешают расовые конфликты.

В обиходе отдельному этносу могут придумывать обидные прозвища, его притесняют в социальном плане, не дают работать и учиться. Несмотря на современное развитие мира, данная проблема все еще не решена до конца.

Этическая проблема – это грань допустимого влияния. Если этнос переехал жить на территорию другой страны, обязан ли он отказываться от своих традиций и полностью перенять чужие? В такой ситуации нельзя однозначно определить, будет ли благом адаптация, что это такое в каждом конкретном случае рассматривают отдельно.

Психологическая

Это важная разновидность, которая определяет социальную жизнь индивида. В нее входит подстройка под определенные требования общества. Например, в России принято уважительно называть человека на «Вы», тот, кто не следует этому правилу, считается нарушителем.

Адаптация – это определение из социальной психологии. Термин означает способность индивида понимать требования других людей и меняться под них.

Умение переключаться на социальные роли тоже относится к приспособляемости

В организации могут быть свои правила поведения. Если новичок сможет их перенять быстро, то у него высокий уровень адаптации. В современной педагогике этот термин тоже имеет большое значение – для учеников привыкание к образовательному процессу проходит в стрессе.

Особенности приспособляемости людей, с точки зрения социальных наук, рассматриваются в рамках обществознания. Эта информация имеет большое значение для понимания особенностей развития социума.

Знания о приспособляемости пригодятся в профессиональной сфере. Новичку бывает сложно влиться в коллектив, но некоторые быстро осваиваются, другие медленно. Руководителю важно понимать, как грамотно проводить управление коллективом, чтобы снизить уровень стресса.

Нарушения

При неблагоприятном стечении обстоятельств возникает дезадаптация. Происходить она может по разным причинам. При девиантной форме поведения человек выбирает пути достижения цели, которые не одобряются социальной группой.

Неконформисткий тип проявляется в отказе следовать принятым установкам, а новаторский – направлен на поиск новых решений. Оба варианта могут появиться в разном возрасте.

Благодаря девиантной форме поведения, человечество смогло активно развиваться

Патологическая дезадаптация может трактоваться как серьезное нарушение психики. Она развивается на фоне органических поражений, отклонений в физическом здоровье. От такой личности не стоит ждать адекватных поступков.

Необходимо различать девиантную и патологическую форму поведения, так как это разные процессы. Они, связанные между собой, оказывают влияние на индивида. Легкая дезадаптация появляется в момент конфликта между внутренними ценностями и условиями окружающей среды.

Человек либо преодолевает проблему, либо получает депрессию, апатию, неврозы. В психологическом плане противостояние приносит серьезный дискомфорт, но после решения конфликта индивид получает качественные преобразования в психике.

Определить вид, способность к адаптации, что это такое кратко, может не каждый человек. Под термином понимают важные механизмы, которые обеспечивают нормальное существование социума в мире.

Видео

это что такое, понятие, термин

Возможность быстро привыкать к изменяющимся условиям жизни помогает человеку выживать, развиваться и добиваться поставленных целей. Этот навык называется адаптацией — изменением своего поведения под требования среды.

Адаптация в психологии — это психоэмоциональный и поведенческий ответ на внешний вызов. От скорости и адекватности зависит качество жизни человека.

Понятие и суть

В психологии «адаптация» — сложный многофакторный процесс, в результате которого человек привыкает к новым условиям и становится частью общества. Через него проходят все люди, в той или иной жизненной ситуации.

Первичная адаптация в детском коллективе, привыкание к социальным институтам, профессиональная адаптация — каждый этап переводит человека на новую ступень развития.

Успешное прохождение адаптации важно для улучшения качества жизни. Человек получает новые навыки, приспосабливается к новым, усложняющимся условиям. От способности быстро усвоить требования и соответствовать им зависит, как к человеку будут относиться окружающие. Будет ли он уважаемым в коллективе, будут ли прислушиваться к его мнению. Навык быстрой адаптации помогает человеку занять лидерскую позицию.

История открытия и изучения

Способностью к адаптации обладают не только люди, но и животные. Поэтому вопросом ее изучения вначале занялись не психологи, а биологи. Концепция Ч. Дарвина частично объясняла проблему адаптационного механизма: ученый рассматривал его как средство выживания, сформированное исторически.

В отечественной науке изучением адаптации занимались И. Сеченов и И. Павлов. В своей теории о единстве организма и среды Сеченов впервые представил адаптацию, как процесс, присущий всем животным. Он рассматривал только физиологическую сторону процесса.

Первым ученым, попытавшимся раскрыть работу механизма социальной адаптации, был М. Ярошевский. Он опирался на результаты исследований зарубежных психологов, выявивших закономерности в поведении индивидов в рамках одной группы.

Проанализировав несколько групп испытуемых, Ярошевский предположил, что суть адаптации — передача индивиду ценностей группы. Позднее эту идею развил Л. Выготский. Он выявил, что влияние группы на индивида равноценно влиянию индивида на группу. Этот процесс важен для развития отдельной личности и социума в целом.

Классификация и уровни

Адаптация происходит одновременно на 3 уровнях:

• физиологическом;
• социальном;
• психологическом.

На физическом уровне человек приспосабливается к изменениям окружающей среды: климату, техногенным факторам, результатам различных видов деятельности.

Социальная адаптация — привыкание к социальной среде: учебе, работе, окружающей культуре. Приспособление может быть пассивным, когда человек просто подчиняется сложившимся условиям и не пытается выбрать более удобный вариант.

Больше возможностей предоставляет активное приспособление, при котором индивид решает, к какой именно среде он будет адаптироваться. Например, переехать в другой город, где больше шансов найти хорошие условия для профессиональной реализации.

Психологическая адаптация — важный критерий, который влияет на межличностную коммуникацию и профессиональное развитие. Человек быстро переключается между разными сферами деятельности, выбирает социальную роль, модель поведения.

Различают также уровни изменений, которые затрагивают все функционирующие системы организма: физиологические и психологические.

На физиологическом уровне активируются компенсаторные системы, которые обеспечивают адекватную реакцию организма на экстремальные условия. В первую очередь это механизм нейрогуморальной регуляции, запускающий выделение гормонов стресса надпочечниками.

Далее следует выделение нейромедиаторов («гормонов радости»), облегчающих проживание стрессового момента. После этого подключаются сердечно-сосудистая, дыхательная и выделительная система. Они отвечают за преодоление стресса.

Психологический уровень — этап перестройки психики. Человек нарабатывает новые устойчивые нервные связи (условные рефлексы или динамические стереотипы). Благодаря этим связям регулируются устойчивость, интенсивность и последовательность поведенческих реакций.

Попадая в сложную ситуацию, индивид использует набор рефлексов, чтобы правильно отреагировать на внешние изменения. В зависимости от особенностей развития психики, человек выбирает положительную или отрицательную реакцию.

Положительный ответ психики — конструктивное решение, направленное на преодоление препятствия. Отрицательные реакции — гнев, негативизм, отказ, регрессия.

Проявления и методы адаптации

Основным и самым сложным видом адаптации для человека является социальная адаптация. Это активное развитие, при котором среда влияет на человека, а человек влияет на среду. Л. Выготский называл этот процесс слиянием активной и пассивной социальной роли.

Психологическая адаптация личности к группе происходит 3 способами:

• самоизменение, в соответствии с требованиями группы;
• изменение отдельных характеристик группы в соответствии с личными потребностями;
• самоизоляция с использованием методов психологической защиты, постепенное вхождение в группу.

При первом методе адаптации психологи изучают качества личности, регулирующие скорость и успешность привыкания индивида к условиям существования в группе. К таким качествам относятся физиологические (тип нервной системы) и психологические (тип темперамента).

Группа в данном случае рассматривается как фон, под который подстраивается личность. При этом на самого индивида она влияния не оказывает, он меняет свое поведение самостоятельно.

Второй подход рассматривает роль группы в процессе личностной адаптации. Решающим моментом становится изначальный настрой группы по отношению к новичку: доброжелательный, нейтральный, настороженный.

Для третьего подхода представляет интерес двусторонний процесс: взаимодействие личности и группы. Чаще на начальном этапе сближения индивид взаимодействует не со всей группой, а с одной из подгрупп, в которую входит несколько лояльных человек. Такие подгруппы формируются незадолго после образования группы, они характеризуются относительной устойчивостью.

Попадая в малую подгруппу, индивид общается, усваивает правила поведения в группе.

Факторы

Причинами расстройства адаптации становятся эмоциональные и стрессовые факторы. Они провоцируют развитие негативного эмоционального состояния, в котором человек не способен адекватно реагировать на изменения среды. К таким причинам относятся:

• эмоциональное и психологическое насилие;
• сложная жизненная ситуация, вызванная внезапными изменениями внешних условий;
• хронические расстройства ЦНС;
• соматические заболевания;
• длительная повышенная психическая нагрузка;
• пребывание в ситуации ограниченного ресурса (недосып, недоедание).

В группе риска находятся люди, чьи жизненные условия способствуют расстройству адаптации: военнослужащие, медицинские работники, мигранты, пожилые люди, студенты.

Диагностика

Диагностировать расстройство адаптации у индивида можно по наличию симптомов:

1. Астенический — быстрая утомляемость, повышенная раздражительность, расстройство сна.
2. Тревожный — повышенная возбудимость, беспричинная тревога, сонливость, тошнота, головокружение, потеря чувства безопасности.
3. Депрессивный — преобладание упаднического настроения, снижение концентрации внимания, апатия.
4. Поведенческие реакции — безразличие к коллективу, уход в негативные привычки, резкая смена привычного образа жизни.
5. Неадекватные эмоциональные реакции — повышенный уровень агрессии, внезапные вспышки гнева, сменяющиеся апатией.
6. Когнитивные реакции — снижение скорости обработки информации, интеллектуальной продуктивности.
7. Вегетативный синдром — мышечные спазмы, резкое снижение давления, потливость, учащенное сердцебиение.

В случае тяжелого расстройства адаптации у человека наблюдается суицидальное настроение. Это не обязательно приводит к попытке самоубийства, но часто сопровождается самоповреждениями: человек наносит себе порезы.

Типы расстройств и методы их устранения

Нарушения проще заметить по неспособности индивида к адаптации в группе. Психология и психиатрия, как смежные области, используют одинаковые диагностические критерии, представленные в Международной классификации болезней:

• снижение внимания и концентрации;
• потеря возможности заниматься привычными делами;
• навязчивые мысли, чрезмерная озабоченность ситуацией;
• потеря интереса к работе и хобби;
• отказ от социальных контактов.

В качестве средств диагностики используют тесты, интервью, психометрические исследования. По результатам больному назначают лечение. Чаще используют психотерапевтические методы и лекарственные препараты:

1. Анксиолитики — Феназепам и его аналоги. Они снижают тревожность, нормализуют сон и пищеварение. Могут вызывать привыкание, поэтому используются осторожно, в малых дозах. При появлении побочных эффектов назначение препарата отменяют.
2. Антидепрессанты — Флуоксетин, Пароксетин, Сертралин. Нормализуют выработку гормонов, регулируют работу нервной системы. Препарат подбирается индивидуально. При приеме лекарственного средства больной должен вести дневник наблюдений, отмечать изменения своего эмоционального состояния.

Профессиональные психотерапевтические методы лечения — гипнотерапия, аутогенные тренировки, когнитивные упражнения.

Чтобы самостоятельно повысить способности к привыканию, необходимо выбирать методики, которые повышают стрессоустойчивость и активируют компенсаторные возможности организма. Больше всего для этого подходит аутотренинг, медитация, занятия йогой. Упражнения, снимающие мышечную напряженность, влияют на жизнедеятельность, эмоциональное состояние, снижают риск развития дезадаптации.

Психологическая Адаптация — это… Что такое Психологическая Адаптация? 

Психологическая Адаптация

Психологическая адаптация — приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценки за счет присвоения норм и ценностей данного общества.

Психологический словарь. 2000.

• Психологизм
• Психологическая Акустика

Смотреть что такое «Психологическая Адаптация» в других словарях:

• психологическая адаптация — Этимология. Происходит от греч. psyche душа + logos учение и лат. adaptare приспособлять Категория. Приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценки за счет присвоения норм и ценностей данного общества.… …   Большая психологическая энциклопедия

• ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ — приспособление одного или обоих супругов к индивидуальным особенностям друг друга или к сложившимся условиям семейной жизни …   Словарь терминов по психологическому консультированию

• СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ — приспособление личности к условиям социальной сферы …   Словарь по профориентации и психологической поддержке

• адаптация психологическая — Приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценок за счет присвоения норм и ценностей данного общества. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998. адаптация психологическая …   Большая психологическая энциклопедия

• Адаптация психическая — Приспособление психической деятельности человека к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды путем сохранения психического гомеостаза. Одним из её вариантов является социально психологическая адаптация, осуществляющая преобразовательную,… …   Большая психологическая энциклопедия

• адаптация — Состояние динамического соответствия, равновесия между живой системой (человеком) и внешней средой. Способность живого организма приспосабливаться к изменениям окружающей среды, внешних (внутренних) условий существования путем сохранения и… …   Большая психологическая энциклопедия

• Психологическая помощь — область практического применения психологии, ориентированная на повышение социально психологической компетентности людей и оказания психологической помощи, как отдельному человеку, так и группе или организации. Это непосредственная работа с… …   Википедия

• Адаптация персонала — В данной статье или разделе имеется список источников или внешних ссылок, но источники отдельных утверждений остаются неясными из за отсутствия сносок …   Википедия

• Психологическая служба в органах прокуратуры — Впервые психологи были зачислены в штат управления кадров Генеральной прокуратуры Российской Федерации в 1991 г. Основным направлением их работы служила психологическая оценка кандидатов на должности руководителей прокуратур субъектов Российской… …   Энциклопедия современной юридической психологии

• Психологическая служба в юридических образовательных учреждениях МВД — Основы развития психологической службы заложены в приказах МВД РФ от 25.06.1990 г. №42 «О создании в учебных заведениях МВД СССР групп психофизиологического обеспечения и от 17.05.1995 г. №185 «Об утверждении Правил приема в учебные заведения… …   Энциклопедия современной юридической психологии

Понятие адаптации с точки зрения психологии

Библиографическое описание:

Александров, И. А. Понятие адаптации с точки зрения психологии / И. А. Александров. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2018. — № 22 (208). — С. 283-285. — URL: https://moluch.ru/archive/208/51057/ (дата обращения: 01.08.2020).



В данной статье представлен обзор психологических аспектов адаптации. Проведён анализ трудов основных зарубежных и отечественных учёных-психологов в области социально-психологической адаптации, рассмотрены содержание и характеристики понятия.

Ключевые слова: социально-психологическая адаптация, личность, механизмы адаптации, социальная группа.

Актуальность этой проблемы заключается в общественной заинтересованности сохранения и улучшения психического и физического здоровья человека. В связи с этим, изучение закономерностей, принципов и механизмов человеческой адаптации в различных социальных и производственных условиях на разнообразных уровнях, в данный момент приобретает ключевое теоретическое и практическое значение.

В разных науках очень распространён термин «адаптация». Это слово происходит из латыни, и означает приспособление. Впервые термин был введён Г. Аубертом. Само понятие, как утверждает Г. И. Царегородцев в своём труде «Философские проблемы теории адаптации», способствует объединению знаний различных систем. Общенаучные понятия помогают объединению исследуемых объектов разных наук в целостные теории [11].

Адаптацию рассматривают с разных точек зрения: философски её пытались объяснить в Древней Греции такие мыслители как Анаксагор, Гиппократ и Демокрит, делая акцент на том, что внешний вид может зависеть от образа жизни. Объяснение адаптации через эволюцию пытался произвести сначала Ламарк, идеи которого легли в теории адаптации Дарвина. Физиологически, резервные способности организма обеспечивают возможность адаптации на биохимическом и клеточном уровнях. Согласно классической модели Г. Селье, развитие психологической адаптации происходит в три этапа: тревога, сопротивление, истощение. Во время адаптации, задействуются две противопоставленных системы: система изменений, затрагивающая органы и системы работы организма с одной стороны, и система сохранения гомеостаза с другой. Н. А. Фомин в своей работе «Физиология человека» утверждает, что сохранение баланса между этими двумя системами ведёт к адаптации [9].

С точки зрения А. Маслоу, психологическая адаптация является оптимальным взаимодействием личности и окружающей среды. Целью такой адаптации становится достижение позитивного духовного здоровья. Несостыковка личностных ценностей с восприятием социальной ситуации вызывает конфликт, который личность пытается устранить путём мыслительной и трудовой деятельности [3].

С точки зрения Р. Ласаруса, в процессе восприятия мира, личность получает информацию, противоречащую её установкам. Таким образом, возникает конфликт между личностными установками и образом реальности. Интенсивность реакций индивида, направленных на устранение раздражающего фактора, свидетельствует о степени адаптированности личности.

В работе И. А. Милославской «Роль социальной адаптации в условиях современной НТР» выделяется объективно-субъективный характер адаптации. Так же обозначается, что из-за социальной адаптации человек усваивает необходимые навыки и стандарты жизнедеятельности для приспособления к повторяющимся условиям жизни [4].

В психоанализе, в работах З. Фрейда и А. Адлера адаптация представлена с позиции анализа защитных механизмов личности. Адаптация включает в себя и ситуации, связанные с решением конфликтов, и процессы из сферы Эго, свободной от конфликтов. Хорошо адаптированный человек живёт без нарушений продуктивности и с уравновешенным психическим состоянием. Личность изменяется в процессе адаптации, также меняется и среда. Эго регулирует процесс адаптивности [1].

Социально-психологическая адаптация строится на взаимодействии личности и группы, при котором личность нормально функционирует без серьёзных и длительных конфликтов с внутренней и внешней средами, т. е. выполняет свою роль, удовлетворяет свои социальные потребности, самоутверждается и демонстрирует нормальную, девиантную и патологическую виды адаптации [5].

Нормальная адаптация выражается в устойчивом поведении при конфликтных ситуациях, без изменения самой личности и норм социальной группы, с которой личность взаимодействует. При девиантной адаптации личность обеспечивает удовлетворение своих потребностей без учёта потребностей социальной группы, а паталогическая адаптация приводит с негативными последствиями для личности в интересах социальной группы, что может привести к невротическим расстройствам [5].

В профильной литературе существует более широкое определение социальной адаптации. Социальная адаптация является итогом социальных, психологических, моральных, экономических и демографических изменений отношений между личностями. Стоит отметить, что процесс социально-психологической адаптации не имеет жёстких временных рамок. В таком случае, о способности к адаптации можно судить по скорости её протекания [7].

Л. П. Хохлова выделяет условия, необходимые для проведения социально-психологической адаптации. Условия бывают внешние и внутренние. К внешним условиям относятся совместная деятельность с группой и её способность к встречной адаптации с личностью. К внутренним условиям относятся свойства высшего уровня личностной структуры, такие как установки, жизненные цели, ориентиры [10].

Адаптация напрямую связана с личностными характеристиками. Например, на неё влияют внушаемость, эмоционально-волевое самообладание, тревожность, активность. Последнее выделяется отдельно. К. К. Платонов в кратком словаре системы психологических понятий описывает активность как сознательную целенаправленную деятельность личности и её целостные социально-психологические качества, которые определяют и характеризуют воздействие субъекта на предметы, процессы и явления окружающей действительности или определяют степень этого воздействия [6].

Таким образом, в активности выделяются два фактора: изменение и сохранение. С одной стороны, личность активно изменяет свою систему отношений, входя в новую конфликтную среду, а с другой стороны, личность пытается сохранить ключевые позиции своей системы ценностей и отношений без изменений. Балансировка между этими параметрами приводит к социально-психологической адаптации личности [8].

Подводя черту, мы можем сказать, что социально-психологическую адаптацию можно определить как процесс вхождения личности в коллектив, в новую для нее социальную среду. Исходя из того, как складываются взаимоотношения личности и группы можно выделить следующие виды адаптации: нормальную, девиантную и патологическую. Адаптация рассматривается как определенный период, по истечении которого устанавливается оптимальное соотношение личности и ее окружения, т. е. достигается состояние адаптированности [2].

Так как существуют различия по способности приспосабливаться, то наиболее приоритетными становятся задачи изучения и разработки системы улучшения адаптивности с целью оказания эффективного воздействия на людей. Также, включение этого параметра как одного из основных в разработку программ подготовки специалистов любого уровня, поможет улучшить уровни психологического состояния общества и его трудоспособности.

Литература:

1. Дебольский Н. Г. Трансцендентальный реализм Гартмана. // Новые идеи в философии, сб. 13. СПб.: Образование, 1914.
2. Ковригина И. С. Социально-психологическая адаптация: сущность, виды и стадии формирования // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. 2009. № 9. С 201–205
3. Маслоу А. Психология бытия. М.: Рефл-бук, 1997. 304 с.
4. Милославская И. А. Социальная психология и философия / Под ред. Б. Ф. Парыгина. Вып.2. М.: Просвещение, 1973. 173 с.
5. Налчаджян А. А. Социально-психологическая адаптация личности (формы, механизмы и стратегия). М.: Ереван, 1988. 253 с.
6. Платонов К. К. Краткий словарь системы психологических понятий. М.: Высшая школа, 1984. 176 с.
7. Саблин В. С. Психология человека. М.: Мысль, 2004. 352 с.
8. Терещенко Н. Г. Психологическое обеспечение адаптации персонала в организации // Адаптация личности в современном мире / под ред. М. В. Григорьевой. Саратов: Научная книга, 2012. С. 204–215
9. Фомин Н. А. Физиология человека. М.: Просвещение, 1982. 320 с.
10. Хохлова Л.П Исследование адаптирующей способности коллективов. Психологические основы формирования личности в условиях общественного воспитания // Вопросы психологии. Москва. 1984. С. 174–176
11. Царегородцев Г. И. Философские проблемы теории адаптации. М.: Просвещение, 1975. 277 с.

Основные термины (генерируются автоматически): социально-психологическая адаптация, личность, социальная группа, социальная адаптация, адаптация, психологическая адаптация, вид адаптации.

психологическая адаптация — это… Что такое психологическая адаптация? 

психологическая адаптация

Этимология.

Происходит от греч. psyche — душа + logos — учение и лат. adaptare — приспособлять

Категория.

Приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценки за счет присвоения норм и ценностей данного общества.

Психологический словарь. И.М. Кондаков. 2000.

• психологизм
• психологическая акустика

Смотреть что такое «психологическая адаптация» в других словарях:

• Психологическая Адаптация — приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценки за счет присвоения норм и ценностей данного общества …   Психологический словарь

• ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ ЧЕЛОВЕКА В СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ — приспособление одного или обоих супругов к индивидуальным особенностям друг друга или к сложившимся условиям семейной жизни …   Словарь терминов по психологическому консультированию

• СОЦИАЛЬНО-ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ — приспособление личности к условиям социальной сферы …   Словарь по профориентации и психологической поддержке

• адаптация психологическая — Приспособление человека к существующим в обществе требованиям и критериям оценок за счет присвоения норм и ценностей данного общества. Словарь практического психолога. М.: АСТ, Харвест. С. Ю. Головин. 1998. адаптация психологическая …   Большая психологическая энциклопедия

• Адаптация психическая — Приспособление психической деятельности человека к постоянно изменяющимся условиям окружающей среды путем сохранения психического гомеостаза. Одним из её вариантов является социально психологическая адаптация, осуществляющая преобразовательную,… …   Большая психологическая энциклопедия

• адаптация — Состояние динамического соответствия, равновесия между живой системой (человеком) и внешней средой. Способность живого организма приспосабливаться к изменениям окружающей среды, внешних (внутренних) условий существования путем сохранения и… …   Большая психологическая энциклопедия

• Психологическая помощь — область практического применения психологии, ориентированная на повышение социально психологической компетентности людей и оказания психологической помощи, как отдельному человеку, так и группе или организации. Это непосредственная работа с… …   Википедия

• Адаптация персонала — В данной статье или разделе имеется список источников или внешних ссылок, но источники отдельных утверждений остаются неясными из за отсутствия сносок …   Википедия

• Психологическая служба в органах прокуратуры — Впервые психологи были зачислены в штат управления кадров Генеральной прокуратуры Российской Федерации в 1991 г. Основным направлением их работы служила психологическая оценка кандидатов на должности руководителей прокуратур субъектов Российской… …   Энциклопедия современной юридической психологии

• Психологическая служба в юридических образовательных учреждениях МВД — Основы развития психологической службы заложены в приказах МВД РФ от 25.06.1990 г. №42 «О создании в учебных заведениях МВД СССР групп психофизиологического обеспечения и от 17.05.1995 г. №185 «Об утверждении Правил приема в учебные заведения… …   Энциклопедия современной юридической психологии

Психологическая адаптация | определение психологической адаптации по медицинскому словарю

адаптация

[ad ″ ap-ta´shun]

1. динамичный, непрерывный, поддерживающий жизнь процесс, посредством которого живые организмы приспосабливаются к изменениям окружающей среды.

2. настройка зрачка на свет.

биологическая адаптация адаптация живых существ к факторам окружающей среды с конечной целью выживания, воспроизводства и оптимального уровня функционирования.

цветовая адаптация

1. изменения зрительного восприятия цвета при длительной стимуляции.

2. регулировка зрения по степени яркости или цветового тона освещения.

темновая адаптация адаптация глаза к зрению в темноте или при пониженном освещении.

световая адаптация адаптация глаза к зрению на солнце или при ярком освещении (фотопия) с уменьшением концентрации светочувствительных пигментов глаза.

физиологическая адаптация непрерывный процесс, посредством которого внутренние функции организма регулируются и регулируются для поддержания гомеостаза во внутренней среде.

психологическая адаптация непрерывный процесс, основанный на эмоциях и интеллекте, с помощью которого люди поддерживают баланс в своих психических и эмоциональных состояниях бытия и во взаимодействии со своей социальной и культурной средой.

социальная адаптация адаптация и адаптация людей к другим людям и общественным группам, работающим вместе для общей цели.

объявление · имя ·

(ad’ap-tā’shŭn), Избегайте неправильной адаптации формы.

1. Преимущественное выживание представителей вида благодаря фенотипу, который повышает их способность противостоять окружающей среде, включая экологию.

2. Выгодное изменение функции или состава органа или ткани для соответствия новым условиям.

3. Регулировка чувствительности сетчатки к интенсивности света.

4. Свойство определенных сенсорных рецепторов, которое изменяет реакцию на повторяющиеся или продолжающиеся раздражители с постоянной интенсивностью.

5. Подгонка, уплотнение или нанесение контура восстановительного материала, фольги или оболочки на зуб или отливку для обеспечения тесного контакта.

6. Динамичный процесс, посредством которого мысли, чувства, поведение и биофизиологические механизмы человека постоянно приспосабливаются к постоянно меняющейся среде. Синоним (ы): корректировка (2)

7. Гомеостатический ответ.

[Л. ad- apto, pp. — atus, для настройки]

адаптация

(ăd′ăp-tā′shən) n. 1.

а. Акт или процесс адаптации.

б. Состояние адаптации.

2. Биология

а. Изменение или корректировка структуры или привычек, часто происходящих в результате естественного отбора, благодаря которому вид или особь становятся более способными функционировать в окружающей среде.

б. Структура или привычка, которая возникает в результате этого процесса.

3. Физиология Адаптивная адаптация органа чувств, такого как глаз, к изменяющимся условиям, таким как интенсивность света.

4. Изменение поведения человека или группы в ответ на новое или измененное окружение.

---

ad’ap · ta’tion · al прил.

ad’ap · ta’tion · al·ly adv.

адаптация

Клеточная биология
Созвездие процессов, посредством которых организм приспосабливается к новой или измененной среде в ответ на стресс и повышенные физиологические потребности.

Стоматология
(1) Правильная установка протеза.
(2) Степень близости и сцепления реставрационного материала с зубом «заготовка».

Эволюционная биология
Фенотипическая особенность, которая улучшает репродуктивный успех вида.

Микробиология
Приспособление бактерий к новой или измененной среде.

Молекулярная биология
Изменение реакции субклеточной системы с течением времени; функциональные или структурные изменения, которые позволяют организму реагировать на изменения в окружающей среде; способность физиологически приспосабливаться к новой среде — обычно клетки деадаптируются при переносе в другие условия роста.

Офтальмология
Способность глаза приспосабливаться к изменениям интенсивности света.

Ортодонтия
Корректировка корректирующих полос, приводящая к смещению зубов.

Физиология
Снижение частоты запуска нейронов в условиях постоянной стимуляции.

адаптация

офтальмология Способность глаза приспосабливаться к изменениям интенсивности света Психология Подбор поведения к окружающей среде путем изменения своих импульсов, эмоций или установок.См. Социальная адаптация.

объявление · ап · тация

(ad’ap-tā’shŭn)

1. Преимущественное выживание представителей видов благодаря фенотипу, который дает им повышенную способность противостоять окружающей среде.

2. Выгодное изменение функции или состава органа или ткани для соответствия новым условиям.

3. Регулировка чувствительности сетчатки к интенсивности света.

4. Свойство определенных сенсорных рецепторов, которое изменяет реакцию на повторяющиеся или продолжающиеся стимулы с постоянной интенсивностью.

5. Стоматология Подгонка, уплотнение или нанесение контура восстановительного материала, фольги или оболочки на зуб или отливку таким образом, чтобы обеспечить тесный контакт.

6. Динамический процесс, в котором мысли, чувства, поведение и биофизиологические механизмы человека постоянно меняются, приспосабливаясь к постоянно меняющейся среде.

7. Гомеостатический ответ.

8. трудотерапия — способность предвидеть, исправлять и извлекать выгоду, учась на последствиях ошибок, возникающих во время выполнения заданий.

[Л. ad- apto, pp. — atus, для настройки]

адаптация

1. Регулировка чувствительности, обычно в направлении уменьшения, в результате повторной стимуляции.

2. Приспособление организма, включая человека, частично или полностью, к изменениям в окружающей среде или к внешнему стрессу. Адаптация является неотъемлемой чертой всех живых существ, и вероятность выживания часто зависит от того, насколько эффективно она работает.

Адаптация

1. Процесс, посредством которого орган чувств (например, глаз) приспосабливается к окружающей среде (например, к яркости, цвету или износу контактных линз).

2. Снижение чувствительности к постоянной сенсорной стимуляции. Нейрофизиологический коррелят соответствует уменьшению частоты потенциалов действия, запускаемых нейроном, несмотря на стимул постоянной величины. Визуальная адаптация предотвращается постоянными непроизвольными движениями глаз. См. Фиксационные движения ; потенциал действия; стабилизированное изображение сетчатки.
хроматическая адаптация Видимые изменения оттенка и насыщенности после длительного воздействия поля определенного цвета.
адаптация к темноте Регулировка глаза (особенно регенерация зрительных пигментов и расширение зрачка), так что после наблюдения в темноте чувствительность к свету значительно увеличивается, то есть пороговая реакция на свет уменьшается.Это гораздо более медленный процесс, чем световая адаптация. Пожилым людям обычно требуется больше времени, чтобы приспособиться к темноте, и они достигают более высокого порога, чем молодые люди. См. адаптометр; дневная слепота; зрительный пигмент; теория двойственности .
адаптация к свету Регулировка глаза (в частности, обесцвечивание зрительных пигментов и сужение зрачка), так что после наблюдения яркого поля чувствительность к свету уменьшается, то есть порог яркости увеличивается. См. Теория двойственности .
Призменная адаптация См. Адаптация к грани .
сенсорная адаптация Механизм, с помощью которого зрительная система настраивается, чтобы избежать путаницы и диплопии перцептивного впечатления из-за ненормального двигательного состояния (например, косоглазия).
адаптация вергенции Процесс, посредством которого глаза возвращаются в свое состояние привычной гетерофории или ортофории после того, как гетерофория была вызвана призмами (адаптация призмы ) перед одним или обоими глазами (как, например, при центрировании линзы) не совпадает ни с межзрачковым расстоянием), ни с помощью сферических линз, ни из-за изменений в орбитальном содержимом с увеличением возраста.Этот процесс адаптации может быть связан с явлением ортофоризации. Люди с симптоматическими аномалиями бинокулярного зрения не демонстрируют или почти частично демонстрируют адаптацию к призме. Адаптация к сужению уменьшается с возрастом.

объявление · ап · тация

(ad’ap-tā’shŭn) Избегайте неправильной формы адаптации .

1. Подгонка, уплотнение или нанесение контура восстановительного материала, фольги или оболочки на зуб или отливку для обеспечения тесного контакта.

2. Выравнивание инструмента относительно зуба перед активацией исследовательского или рабочего хода.

3. Преимущественное изменение функции или состава органа или ткани для соответствия новым условиям.

4. Гомеостатический ответ.

[Л. ad- apto, pp. — atus, для настройки]

,

Психологическая адаптация — определение психологической адаптации от Free Dictionary И эта психологическая адаптация к SCI имеет тенденцию улучшаться, чем дольше мы живем с SCI, вероятно, из-за более реалистичных ожиданий, улучшенных способностей решать проблемы и лучших навыков совладания. Результаты предполагают, что необходимы дополнительные исследования, чтобы обеспечить более четкую характеристику физических и психологических адаптация к отцовству среди приемных родителей. Используя концептуальную основу теории развития семьи, главы организованы по последовательности перинатального ухода, беременности, родов, послеродового и новорожденного периодов и используют биопсихосоциальный подход к физиологии, психологической адаптации и социальные и культурные факторы, влияющие на детородные семьи, а также на уход и заботу о женщинах и их семьях.Предыдущие результаты показывают, что на показатели психологической адаптации, такие как психологические проблемы, влияют результаты адаптации, которые способствуют социокультурной адаптации (например, школьная адаптация и проблемы поведения) (Berry et al., 2006). Еще одним фактором является психическое здоровье матери. это постоянно идентифицируется как связанное с психологической адаптацией у детей в целом (Паули Пот, Даруи и Бекман, 1999), а также у детей с астмой (Kaugars, Klinnert & Bender, 2004).Копинг и функционирование семьи прогнозируют продольную психологическую адаптацию братьев и сестер детей, больных раком. Психолого-педагогическое сопровождение позволяет вести постоянный мониторинг процесса дистанционного обучения, осуществлять психологическую адаптацию ученика-учителя к дистанционному обучению, к осуществлению Профессиональная педагогическая деятельность в системе открытого образования, позволяет преодолеть технофобию, фобию>, фобию> (самостоятельное исследование). Симптомы депрессии важны для психологической адаптации и метаболического контроля у детей с сахарным диабетом.В-третьих, теперь стало лучше понимать, как представители культуры принимающей страны сочувствуют психологической адаптации чужаков к культуре принимающей страны. Психологическая адаптация считалась важной проблемой для здоровья иммигрантов, поскольку предыдущие исследования последовательно демонстрировали, что иммигранты страдают от более высокого уровня. уровни эмоционального стресса и более слабое психическое здоровье, чем у принимающего населения. Чтобы измерить психологическую адаптацию, студенты ответили на короткую версию из 30 пунктов «Состояния настроения» (POMS; McNair, Lorr, & Droppleman, 1981).Ориентируясь на регион Араукания в Чили, эти два учреждения будут обучать чилийских студентов психологии на уровне бакалавриата и магистратуры и оказывать поддержку специалистам, работающим в организациях в Чили, в целях укрепления их способности помогать детям и подросткам с трудностями психологической адаптации. ,

психологическая адаптация — это … Что такое психологическая адаптация?

Психологическая адаптация — Психологическая адаптация, также называемая развитым психологическим механизмом или EPM, является аспектом психологии человека или другого животного, который является результатом эволюционного давления. Это могло бы служить определенной цели, послужило цели в … … Википедии

Психологическое насилие — Классификация и внешние ресурсы ICD 10 T74.3 МКБ 9 995,82 Психологические злоупотребления, а также … Википедия

Психологическая устойчивость — Устойчивость в психологии — это положительная способность людей справляться со стрессом и катастрофой. Он также используется для обозначения характеристики устойчивости к будущим негативным событиям. В этом смысле устойчивость соответствует совокупному защитному…… Википедия

Адаптация. — Название информационной ленты = Адаптация. Подпись = режиссер = Спайк Джонз продюсер = Джонатан Демм Винсент Лэндей Эдвард Саксонский писатель = Сьюзан Орлеан (Вор орхидей) Чарли Кауфман (сценарий) в главной роли = Николас Кейдж Мерил Стрип Крис Купер Кара …… Википедия

Адаптация (фильм) — Адаптация… Википедия

Адаптация человека к космосу — Физиологическая адаптация человека к космосу — это проблема, стоящая перед развитием космического полета человека.На рубеже 21-го века возросло количество исследований о том, как люди могут выживать и работать в космосе в течение длительного периода времени. Важность темыСумма…… Википедия

Эволюционная психология — (EP) пытается объяснить психические и психологические черты, такие как память, восприятие или язык, как адаптации, то есть как функциональные продукты естественного отбора или полового отбора. Адаптационист думает о физиологических механизмах,…… Википедия

Список тем психологии — Эта страница предназначена для перечисления всех тем, связанных с психологией.Это сделано для того, чтобы заинтересованные лица могли отслеживать изменения на страницах, щелкнув Связанные изменения на боковой панели. Это также увидеть пробелы в освещении Википедии … … Википедии

Адаптированный разум — Адаптированный разум: эволюционная психология и поколение культуры — это отредактированный том, впервые опубликованный в 1992 году издательством Оксфордского университета, под редакцией Джерома Баркова, Леды Космидес и Джона Туби. Это широко считается основополагающим текстом … … Википедия

Аккультурация — это обмен культурными особенностями, который происходит, когда группы вступают в постоянный непосредственный контакт; оригинальные культурные паттерны одной или обеих групп могут быть изменены, но группы остаются различными.(Коттак 2007) Тем не менее, антрополог … Википедия

Социобиологические теории изнасилования — это теории, которые исследуют, в какой степени, если таковые имеются, эволюционные адаптации влияют на психологию насильников. Такие теории весьма противоречивы, поскольку традиционные теории обычно не считают изнасилование поведенческой адаптацией. Некоторые… Википедия

,

эволюционных теорий в психологии | Noba

Может показаться, что это просто случайное свидание, но не сомневайтесь, что силы эволюции усердно работают под поверхностью. [Image: Best Couples, https://goo.gl/aBMY6W, CC BY-SA 2.0, https://goo.gl/jSSrcO]

Если вы когда-либо были на первом свидании, вы, вероятно, знакомы с боязнь выяснить, какую одежду надеть, какие духи или одеколон надеть. На самом деле, вы можете даже подумать о том, чтобы чистить зубы впервые за весь год.Обдумывая, почему вы вкладываете всю эту работу, вы, вероятно, понимаете, что делаете это, чтобы произвести впечатление на другого человека. Но как вы узнали эти конкретные поведения? С чего вы взяли, что первое свидание должно быть в хорошем ресторане или в каком-то уникальном месте? Возможно, что нас учили этому поведению, наблюдая за другими. Возможно также, однако, что это поведение — модная одежда, дорогой ресторан — биологически запрограммировано в нас. То есть так же, как павлины показывают свои перья, чтобы показать, насколько они привлекательны, или некоторые ящерицы делают отжимания, чтобы показать, насколько они сильны, когда мы укладываем волосы или приносим подарок на свидание, мы пытаемся общаться с другой человек: «Эй, я хороший друг! Выбери меня! Выбирай меня! »

Однако все мы знаем, что наши предки сотни тысяч лет назад не водили спортивные автомобили и не носили дизайнерскую одежду, чтобы привлечь друзей.Так как же кто-то может сказать, что такое поведение «биологически запрограммировано» в нас? Что ж, даже если наши предки, возможно, не совершали этих конкретных действий, такое поведение является результатом одной и той же движущей силы: мощного влияния эволюции. Да, эволюция — определенные черты и поведение развиваются с течением времени, потому что они полезны для нашего выживания. В случае свиданий, делать что-то вроде предложения подарка может представлять собой нечто большее, чем приятный жест. Подобно тому, как шимпанзе будут давать еду партнерам, чтобы показать, что они могут их обеспечить, когда вы предлагаете подарки на свидания, вы сообщаете, что у вас есть деньги или «ресурсы», чтобы помочь позаботиться о них.И даже если человек, получающий подарок, может не осознавать его, те же самые эволюционные силы также влияют на его или ее поведение. Получатель подарка оценивает не только подарок, но и одежду дарителя, его внешность и многие другие качества, чтобы определить, является ли этот человек подходящим партнером. Но поскольку эти эволюционные процессы встроены в нас, их влияние легко не заметить.

Чтобы расширить ваше понимание эволюционных процессов, этот модуль представит некоторые из наиболее важных элементов эволюции, поскольку они влияют на психологию.Эволюционная теория помогает нам собрать воедино историю о том, как мы, люди, процветали. Это также помогает объяснить, почему мы ведем себя так, как мы поступаем ежедневно в нашем современном мире: почему мы приносим подарки на свидания, почему мы ревнуем, почему мы жаждем наших любимых блюд, почему мы защищаем наших детей и так далее. Эволюция может показаться исторической концепцией, которая применима только к нашим древним предкам, но, по правде говоря, она все еще является частью нашей современной повседневной жизни.

Эволюция означает просто изменение во времени.Многие думают об эволюции как о развитии черт и поведений, которые позволяют нам выжить в этом мире «собака-есть-собака», например, сильные мышцы ног, чтобы быстро бегать, или кулаки, чтобы бить себя и защищаться. Однако физическое выживание важно только в том случае, если оно в конечном итоге способствует успешному размножению. То есть, даже если вы доживете до 100 лет, если вам не удастся родить и родить детей, ваши гены умрут вместе с вашим телом. Таким образом, репродуктивных успеха, а не выживания успеха, является двигателем эволюции естественного отбора.Каждый успех спаривания одним человеком означает потерю возможности спаривания для другого. И все же каждый живой человек — это эволюционная история успеха. Каждый из нас происходит от длинной и непрерывной линии предков, которые одержали победу над другими в борьбе за выживание (по крайней мере, достаточно долго, чтобы спариться) и размножаться. Однако для того, чтобы наши гены выдерживали в течение долгого времени — чтобы выжить в суровых климатических условиях, чтобы победить хищников — мы унаследовали адаптивные, психологические процессы, призванные обеспечить успех.

На самом широком уровне мы можем думать об организмах, включая людей, как о двух больших классах адаптаций — или об особенностях и поведении, которые развивались с течением времени, чтобы увеличить наш репродуктивный успех.Первый класс адаптаций называется адаптацией выживания: механизмы, которые помогали нашим предкам справляться с «враждебными силами природы». Например, чтобы выжить при очень высоких температурах, мы разработали потовые железы, чтобы охладить себя. Чтобы выдержать очень холодные температуры, мы разработали механизмы дрожания (быстрое сокращение и расширение мышц для производства тепла). Другие примеры адаптации к выживанию включают развитие тяги к жирам и сахарам, побуждая нас искать конкретные продукты, богатые жирами и сахарами, которые помогают нам дольше работать во время нехватки пищи.Некоторые угрозы, такие как змеи, пауки, тьма, высота и незнакомцы, часто вызывают в нас страх, который побуждает нас избегать их и, таким образом, оставаться в безопасности. Это также примеры адаптации выживания. Тем не менее, все эти приспособления предназначены для физического выживания , , тогда как второй класс приспособлений для воспроизводства , и помогают нам бороться за партнеров. Эти адаптации описаны в эволюционной теории, предложенной Чарльзом Дарвином, называемой половой отбор

.