Психологические книги которые должен прочитать каждый: 15 книг о психологии, которые стоит прочитать
Восемь лучших книг по психологии, которые должен прочитать каждый пиарщик
Знание основ психологии необходимо любому специалисту в области PR. Они не только помогают в нашей профессиональной деятельности, но и позволяют повысить личную эффективность, справиться со стрессами. Специально для Pressfeed Филипп Гуров, управляющий партнер PR-агентства «Гуров и партнеры», подготовил список лучших книг по психологии, которые пригодятся в работе пиарщику.
Карл Густав Юнг. Человек и его символы
Как такое возможно, что целая нация «сходит с ума», вдруг возрождает старинную символику и древние религиозные ритуалы, начинает чудовищную войну. До появления гитлеровской Германии в это было сложно поверить. Сегодня человек прошлого жив в нас в такой степени, какая нам и не снилась. Мир вокруг нас пребывает в состоянии «шизофрении». Судьбы народов заключены в суммарном результате индивидуальных психических перемен.
Думаю, именно прочтение этой книги в восьмом классе определило мой интерес и к психологии, и к общественным коммуникациям.
Скачайте сейчас: PDF-инструкция «Где и как публиковать статьи бесплатно»
PR-специалисты часто говорят об использовании архетипов в рекламе и управлении общественным мнением. Полезно ознакомиться с первоисточником. Тем более что последняя прижизненная книга Юнга рассчитана на широкую аудиторию и читается на одном дыхании.
Маргарет Марк, Кэрол С. Пирсон. Герой и бунтарь. Создание бренда с помощью архетипов
Как продраться «сквозь узкое горло мутной бутыли рекламного шума»? Как рассказать о бренде так, чтобы потребитель его запомнил и выделил в своем мировосприятии с непреходящим желанием обладать продукцией или услугами?
Применение архетипов позволяет использовать при создании индивидуального бренда характерные типичные свойства большой группы людей. Архетипы – тот самый отсутствующий элемент, который помогает значительно повысить эффективность коммуникаций.
Марк и Пирсон развивают идеи Карла Густава Юнга. Но в отличие от работ классика, в их книге содержатся практические и четкие рекомендации.
За последние десять лет я лично не раз обращался к этой книге, такой подход показывал очень хорошие результаты в политических коммуникациях в нашей стране.
Ольга Лукина. Бизнес и/или любовь
Эта единственная книга российского автора в списке. Увы, большинство современных книг по психологии для предпринимателей критики не выдерживает. Это как в том анекдоте про коуча из Беверли-Хиллз, который советует человеку в Магадане выйти из зоны комфорта.
Хотите попасть в топовые СМИ бесплатно?
Откликайтесь на запросы журналистов — публикуйте комментарии, статьи и интервью в крупных медиа
Как это работает
Книга Ольги Лукиной – другая. Это шесть кейсов из практики врача-психотерапевта, много лет работающего с людьми из бизнеса. Она будет интересна российским читателям, в первую очередь, своей честностью, а также применимостью к нашим реалиям. Здесь нет рассказов о быстрых и безболезненных способах решения жизненных проблем, и не все истории кончаются хеппи-эндом, – некоторые люди остаются в своем сценарии, чтобы продолжить выстраивать психологическую защиту через власть и деньги.
Но каждому из героев книги, местами превращающейся в документально-художественное (которое читается почти как детектив) произведение, ты искренне сопереживаешь, пытаешься понять, как бы сам действовал в тех или иных условиях.
В одном из интервью автор рассказывала, что адресовала книгу лидерам – людям, для которых движение является эквивалентом жизни, которые хотят прожить свою жизнь полно. На мой взгляд, аудитория книги шире, она будет полезна каждому, кто хочет развить свой эмоциональный интеллект, для кого актуален вопрос эффективности в бизнесе и в личных отношениях.
Джим Лэр и Тони Шварц. Жизнь на полной мощности
Одна из самых необычных книг по тайм-менеджменту. Авторы много лет работали с профессиональными спортсменами, консультировали отряды ФБР по освобождению заложников, службы судебных приставов и медиков-реаниматологов. А затем начали помогать бизнес-структурам. Оказалось, что «требования к обычным людям, выполняющим самую обычную работу, намного превосходят требования к любым профессиональным спортсменам».
Главная идея книги в том, что энергия, а не время является «главной валютой эффективности». Все, что мы делаем – от прогулки с детьми до общения с коллегами и принятия важнейших решений, – требует энергии. Это утверждение кажется очевидным, но именно об этом мы все время забываем.
Лэр и Шварц разработали собственную методику управления энергией. Мне наиболее интересной показалась мысль, что, нащупав собственные базовые ценности, можно не только получать удовлетворение от собственной работы, но и серьезно увеличить эффективность собственной жизни. Возможно, вам покажутся более интересными другие идеи авторов.
Реклама больше не приводит целевую аудиторию?
Расскажите бесплатно о своем продукте в СМИ
Как это работает
Генри Тодд: Умри — но сделай. Важные дела каждый день
Одна женщина спросила, какая земля в мире самая ценная? Кто-то назвал Манхэттен, нефтяные месторождения на Ближнем Востоке и золотые прииски в Южной Америке.
Все они ошибались. Самая ценная земля на свете – на кладбище. Именно там покоятся все ненаписанные романы, не начатые деловые проекты, разорванные и невосстановленные отношения между людьми и все то, что однажды было отложено на завтра. Но однажды оно не наступит.
«Умри пустым». В тот день автор записал эти два слова в своем блокноте. С тех пор они стали его девизом.
Книга Генри Тодда — одна из самых вдохновляющих книг по психологии, которые мне довелось читать. Наши возможности, запас времени и энергии – ограниченны и необратимы. Автор помогает выработать новый стиль мышления и ежедневно раскрывать себя с лучшей стороны.
Хотите начать работать со СМИ, но у вас нет пиарщика, а заниматься этим самостоятельно нет времени? «Виртуальный пиарщик» сделает все за вас.
Многие примеры и советы будут близки специалистам по коммуникациям.
Эндрю Ньюберг и Марк Роберт Уолдман. Как Бог влияет на ваш мозг
Можно ли силой мысли менять реальность? Откуда у нас появляются представления о Боге? Как устроен мозг атеиста и мозг верующего? Что происходит с мозгом во время молитвы, медитации и мышления?
Гайд «Как любой компании начать публиковаться в СМИ»
Как выбрать СМИ, подружиться с журналистами и что проверить в тексте перед отправкой.
Смотреть бесплатно
Известные нейробиологи (к слову, один из авторов – атеист) рассказывают об экспериментах и открытиях и предлагают методы улучшения работы мозга и достижения гармонии и взаимопонимания в отношениях с другими.
Авторы пишут: «Если присмотреться повнимательнее к нейрологическим принципам, лежащим в основе большинства духовных практик, мы обнаружим, что преимущества для здоровья, связанные с молитвой и медитацией, могут быть достигнуты с помощью деятельности, никак не связанной с религией. Несомненно, медитация — один из лучших способов усовершенствовать нейронные функции мозга, но существует еще семь «техник», о внедрении которых в жизнь стоит задуматься».
Джон С. Бек, Митчел Уэйд. Доигрались! Как поколение геймеров навсегда меняет бизнес-среду
Дети проводят за видеоиграми больше времени, чем даже за традиционным телевизором. В США, да и, пожалуй, уже во всем мире, сформировалось целое поколение, выросшее с видеоиграми.
Сейчас геймеры, «заигравшееся» поколение, как их называют авторы книги, пришли в бизнес, принимают управленческие решения, общаются с другими людьми. Чего же ждать от этих людей, что дальше будет с геймерами и всеми остальными?
Главный вывод авторов: игра – это серьезно. Понимание феномена игр и его влияния на деловой мир будет полезно любому специалисту по коммуникациям.
Манфред Шпитцер. Антимозг: цифровые технологии и мозг
Включение этой книги в список может показаться очень странным. Но, на мой взгляд, она обязательна к прочтению всем специалистам по коммуникациям. Часто мы слишком сильно полагаемся на новые технологии, а постоянная работа в интернете не самым лучшим образом сказывается на интеллекте.
Автор не является противником прогресса. Он призывает к осторожному отношению к техническим новшествам. Меня шокировала история про педоскопы. Только в США в период с середины 20-х до середины 50-х годов прошлого века в обувных магазинах установили более 10 тыс.
таких рентгеновских аппаратов. С помощью них можно было рассматривать кости стопы. Причем ставили их в основном в детских отделах, для привлечения внимания. Удивительно, что даже после трагедии в Хиросиме и Нагасаки, когда опасность излучения стала очевидной, эти приборы еще долгое время продержались в магазинах.
Топ 5 книг по психологии, которые должен прочитать каждый человек | Em’s Club. Книги и фильмы для души.
В наше время всё больше людей начинают интересоваться психологией. Не всю информацию можно найти в интернете. И литература на тему психологии помогает найти более узконаправленную информацию. Сегодня я представляю топ книг, которые будет важно прочитать каждому человеку.
1. Наоми Вульф «Миф о красоте»
Сильная вещь…Ни одна другая книга ещё не описывала так честно смятение успешной женщины, которая проходит через душевные и физические страдания из-за необходимости выглядеть как кинозвезда.
The New York Times
На мой взгляд книги Наоми Вульф по-настоящему умные и интересные. В них очень много исторических фактов, вставок из популярных статей и книг. Нет «воды» как во многих книгах по психологии. Данное произведение является неким путеводителем не только для современных женщин, но и для мужчин. Книга нацелена на историю создания стереотипов против женщин и на то, как справляться с ними.
2. В.Шейнов «Как говорить «нет», не испытывая чувства вины»
Часто ли вы испытываете чувство вины, когда отказываете людям? Если знакомая попросит занять у вас денег, потому что ей нечем кормить детей? Откажешь, будешь чувствовать себя виноватым. Но с чего бы это? Ведь это знакомая не распределила свой бюджет так, чтобы ей хватило на еду! Чтобы избавиться от чувства вины, понять корень проблемы и научится отстаивать личные границы, вам стоит прочитать данную книгу. В ней много полезной теории. Читать её совсем не скучно.
3. Мари Кондо «Магическая уборка»
Ни один раз мама мне говорила, что у опрятных девочек жизнь легче.
Но кто в это верил? Конечно же не я. В моей комнате всегда был бардак. После школы я бросала форму на диван, а тетради валялись по всему столу и полу. Мама всегда думала, что я не приучена с детства к порядку. И всё как-то не получалось привести мысли и дом в порядок. В этом нам поможет Мари Кондо и её книга. Как вы все знаете, японцы всегда отличались чистоплотностью и оригинальностью. Они по сей день ценят минимализм и близость к природе. Вот и Мари гарантирует, если вы выкинете половину своих вещей, жить станет проще.
4. Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно»
Книга Ларри Кинга подойдёт тем, кто не уверен в совей речи. Она поможет овладеть правильным подходом разговора с любым человеком. Вы узнаете как вступить в беседу и как в деловом разговоре донести правильные мысли. Книга научит вас лучше говорить. А также поможет полюбить излагать свои мысли с помощью простых слов.
5. Брене Браун «Дары несовершенства»
Эта важная книга посвящена путешествию длиной в жизнь от пункта «Что обо мне подумают?» к пункту «Со мной все в порядке».
Харриет Лернер
Благодаря уникальному умению Брене Браун совместить оригинальные исследования с честным рассказом о себе чтение «Даров несовершенства» напоминает беседу с очень близким и сочувствующим другом, способным дать мудрый совет и вдохновить. Нашли ли вы что-то интересное для себя? Делитесь мнением в комментариях.
книгипсихологияподборкатопсписок
Поделиться в социальных сетях
Вам может понравиться
10 книг о власти и влиянии, которые должен прочитать каждый
Это 10 книг о власти и влиянии, которые должен прочитать каждый Сериалы – Карточный домик.
Будучи противником противоположного мнения, постоянно учащимся и убежденным скептиком, я всегда интересовался телешоу, которые предлагают гораздо больше, чем просто развлечение.
Я постоянно слежу за телешоу, которые пытаются отойти от банальности коммерческих правил и больше сосредоточиться на передаче смелых и противоречивых сообщений. Даже если эти сообщения заигрывают с идеей чрезмерной честности и жестокой откровенности.
Это главная причина, по которой я люблю Карточный домик. У его продюсеров есть возможность смело сообщать провокационные идеи и желания, которые скрыты внутри каждого из нас, но мы редко решаемся столкнуться с ними лицом к лицу. Такой идеей является идея власти и влияния, которая представлена на протяжении всего сериала, а жизнь Фрэнсиса Андервуда разворачивается на нашем экране в художественной форме.
Вездесущность этих двух сил вдохновила меня на написание этой статьи. Я вкусил и горькую, и сладкую сторону власти и влияния и поэтому постоянно пытаюсь определить их точное значение в моей жизни. Смысл, который не определяется обобщениями и предубеждениями. Скептическое значение, которое заставляет меня рассматривать власть и влияние с целостной точки зрения.
Книги о власти и влиянии
В моем стремлении определить абсолютное значение власти и влияния и их роли в нашей жизни у меня было окружение. Антураж писателей, посвятивших годы, а некоторые даже всю жизнь поиску истинной сущности власти и влияния. Такие люди, как Роберт Грин, Никколо Макиавелли и Дэниел Гоулман, среди прочих.
Их книги помогли мне взять под контроль свою жизнь и характер, понять себя и причины своих действий и в конечном итоге стать человеком, который понимает силу и влияние, а также борется с ними, когда этого требуют обстоятельства.
48 законов власти Роберта Грина
«Когда вы показываете себя миру и демонстрируете свои таланты, вы, естественно, вызываете всевозможные обиды, зависть и другие проявления неуверенности… вы не можете тратить ваша жизнь беспокоится о мелочных чувствах других»
О шедевре Роберта Грина и говорить нечего.
Я ссылался на него много раз и считаю его краеугольным камнем силы и влияния. На 480 страницах Роберту Грину удается проанализировать идею власти и мастерски представить все тонкие правила, из которых она состоит.
Я не буду вам врать. Когда я впервые взял в руки книгу, хотя ее повествование поглотило меня почти мгновенно, оно также пробудило во мне чувство страха и неуверенности. Я не был уверен, готов ли я принять и переварить правду, раскрытую в этой книге таким грубым и прямым способом. Я думаю, что делало их такими пугающими, так это их аморальная простота. «Попросите других сделать работу за вас, но всегда присваивайте себе заслуги», «Откройте для себя винт с накатанной головкой каждого человека», «Заставьте других людей прийти к вам — используйте приманку, если необходимо», «Играйте в лоха, чтобы поймать лоха — казаться глупее, чем ваша Метка», и это лишь некоторые из них.
Законы черпают свои принципы из многих великих интриганов на протяжении всей истории, от Сунь-Цзы до Талейрана, от Казановы до мошенника Желтого Малыша Вейля.
Эта книга является классикой на все времена, она дает глубокое представление о состоянии человека.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
50 й Закон Роберта Грина и 50 Cent
«Ваши страхи — это своего рода тюрьма, которая ограничивает вас рамками действия. Чем меньше вы боитесь, тем больше у вас будет силы и тем полнее вы будете жить».
Кто бы мог подумать, что такой искусный писатель, как Роберт Грин, когда-нибудь решит сотрудничать с рэпером, известным такими песнями, как «Window Shopper», «P.I.M.P.» и «В клубе». Что ж, в случае с 50 Cent определенно больше, чем кажется на первый взгляд.
Пережив множество бедствий в своей жизни и столкнувшись с уродливым лицом власти, пытаясь взойти на вершину, 50 Cent усвоил, пожалуй, самый ценный урок жизни — Ничего не бойся .
Основная концепция книги сосредоточена на негативных последствиях, которые может иметь страх, в частности на беспокойстве и параличе воли, а также на том, как переосмысление нашего восприятия позволяет нам реагировать более смело.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Принц Никколо Макиавелли
«Все видят то, чем ты кажешься, лишь немногие понимают, кто ты есть на самом деле».
В этом 80-страничном трактате автор излагает основные правила, которым необходимо следовать, чтобы приобрести и сохранить политическую власть. Эту книгу обычно предлагают студентам на первом уроке политологии, и предполагается, что невозможно стать успешным политиком, если не понять эту книгу глубоко.
В «Государе» Макиавелли подчеркивает необходимость реализма, а не идеализма. Он не объясняет, что, по его мнению, является лучшими этическими или политическими целями, за исключением контроля над собственным состоянием, а не ожидания того, что принесет случай.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги
. Это то, что вы думаете об этом».
Более 2500 обзоров на Amazon, более 15 миллионов проданных копий и говорящее название, думаю, мы все поняли. Дейла Карнеги считают одним из крестных отцов самосовершенствования, умения продавать, корпоративного обучения и навыков межличностного общения.
Основная идея, переданная через «Как завоевывать друзей и влиять на людей», заключается в том, что можно изменить поведение других людей, изменив свое отношение к ним.
Дейл Карнеги объясняет основные принципы межличностного общения, которые могут сделать человека чрезвычайно привлекательным в глазах других. Он предлагает такие принципы, как:
- Обращение к высшим идеалам другого человека
- Запоминание имени другого человека
- Позволить другому человеку говорить большую часть
- Говорить в интересах другого лица
- Позволить другому сохранить лицо, «бросив вызов»,
Интеграция этих тактик в вашу личность может в конечном итоге помочь вам подружиться практически с кем угодно.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Влияние – Психология убеждения Роберта Б. Чалдини
«Известный принцип человеческого поведения гласит, что когда мы просим кого-то сделать нам одолжение, мы добьемся большего успеха, если укажем причину. Людям просто нравится иметь причины для того, что они делают».
В своей основополагающей работе «Влияние — психология убеждения» Роберт Б. Чалдини, почетный профессор психологии и маркетинга Университета штата Аризона, знакомит нас с шестью столпами этического убеждения:
- Взаимность – Люди склонны отвечать взаимностью,
- Приверженность и последовательность – Если люди в устной или письменной форме привержены какой-либо идее или цели, они с большей вероятностью выполнят это обязательство, поскольку считают, что эта идея или цель соответствуют их представлению о себе.
- Социальное доказательство – Люди будут делать то, что, как они видят, делают другие люди.
- Власть – Люди склонны подчиняться авторитетным фигурам, даже если их просят совершить нежелательные действия.
- Нравится – Другие люди легко убеждают людей в том, что они им нравятся.
- Дефицит – Ощущаемый дефицит порождает спрос.
Если кто-то тщательно понимает причины, лежащие в основе этих 6 столпов, и сумеет успешно их усвоить, он определенно сможет выделиться в социальной среде. Эти принципы широко используются маркетологами и деловыми людьми и составляют основу успешной карьеры любого продавца.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Путь великого человека Дэвида Дейды
«Каждый миг ожидания — потерянный миг…».
Хотя эта книга предназначена для мужчин, она определенно может быть поучительной для всех.
В «Пути превосходного мужчины» Дэвид Дейда исследует самые важные вопросы в жизни мужчины и предлагает практическое руководство по мужской жизни, полной честности, подлинности и свободы.
Когда человек читает «Путь высшего человека», он делает первый шаг к развитию конкретного понимания своих потребностей, желаний и, возможно, всего своего существования. Как только это понимание будет достигнуто, тогда и только тогда он сможет начать двигаться вперед и развиваться за пределы навязанных социальных норм и импульсов рептильного мозга.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Золотая триада Дэниела Гоулмана — эмоциональный интеллект, социальный интеллект, фокус
Эмоциональный интеллект — это исчерпывающее руководство, которое поможет вам понять себя и свои эмоции. Это сочетание научных открытий, примеров из реальной жизни и практических подходов, которые помогут вам понять причины ваших эмоций.
Его конечная цель — помочь вам понять их и приручить для вашего собственного блага и блага ваших близких.
Социальный интеллект — это книга, которая даст вам исчерпывающее представление о социальной динамике и поможет вам понять социальное поведение и его происхождение. Получение этих знаний поможет вам перестроить свое социальное поведение; он также защитит вас, вдохновит и раскроет ранее скрытую информацию о человеческом поведении.
Фокусировка — самая последняя из трех, и она касается важности внимания в нашей работе. Вся наша деятельность, от работы и увлечений до того, как мы общаемся и сотрудничаем с другими, не может выполняться эффективно, если отсутствует фокус. Книга предлагает новые открытия в этой области и закладывает основы новой жизни, характеризующейся совершенством и постоянным ростом.
Получить эмоциональный интеллект: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Получить социальные данные: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Получить фокус: Печать | Электронная книга | Аудиокнига
Стив Джобс Уолтера Айзексона
«Один из способов помнить, кто вы есть, — это помнить, кто ваши герои».
Когда дело доходит до приобретения знаний в любой области, отличный способ — узнать, что делают или сделали успешные люди в своей жизни, и применить эти уроки в своей жизни.
Стив Джобс был одним из самых влиятельных бизнесменов. Он стал этим человеком благодаря своим продуктам, своему новаторскому подходу, своей склонности к совершенству, своему чрезвычайно харизматичному мышлению, а также благодаря своему отношению к влиянию и власти. Быть основателем и генеральным директором самой могущественной компании в мире — это, безусловно, достижение, которое нельзя игнорировать.
Уолтер Айзексон в биографии Стива Джобса, основанной на более чем сорока интервью с Джобсом, описывает жизнь человека, чья жгучая личность произвела революцию в том, как устроен и развивается мир. Эта книга даст вам ранее скрытое представление о настоящем Стиве Джобсе и поможет извлечь важные уроки об инновациях, характере, лидерстве и ценностях.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
Искусство войны Сунь Цзы
«Казайся слабым, когда ты силен, и сильным, когда ты слаб».
Этот краткий, но мастерски написанный справочник, написанный примерно в 500 г. до н.э. высокопоставленным военным генералом, стратегом и тактиком Сунь Цзы, является самым вдохновляющим руководством по ведению войны, которое вы когда-либо читали.
В этом небольшом пакете собраны компактные представления об изобретательности, импульсе, хитрости, мотиве получения прибыли, гибкости, честности, секретности, скорости, позиционировании, внезапности, обмане, манипулировании, ответственности и практичности.
Древний китайский мастер избавляется от всех привычных атрибутов войны — воинов, оружия, фортов и тактики — чтобы раскрыть суть конфликта и способы победы.
Война уродлива, грязна, жестока, расточительна и дорога. Такова реальность. Не будем делать вид, что иначе. Однако все сообщения, изложенные в этой книге, помогут вам разложить эту реальность на маленькие кусочки мудрости, которые могут найти непосредственное применение в том, как вы справляетесь с влиянием и властью.
Получить эту книгу: Распечатать | Электронная книга | Аудиокнига
30 вызовов – 30 дней – ноль оправданий
«Сложную природу космоса можно укротить, только сделав концепцию существования составной частью проблемы».
Итак, я немного предвзят на этот счет. Это моя самая продаваемая электронная книга и проект, который повлиял на тысячи жизней.
Власть и влияние — сложные понятия.
Мир в целом представляет собой сложную игровую площадку. Нужно усвоить эту сложную природу космоса и внедрить ее в свои повседневные процессы.
С помощью 30 задач, которые я предлагаю в электронной книге, можно стать более самосознательным, более устойчивым, более уверенным в себе.
И это, безусловно, мощное начинание, заслуживающее внимания.
Получить эту книгу: Электронная книга
p.
s. не забудьте подписаться на мою рассылку, чтобы получать мои статьи в свой почтовый ящик, когда они выходят. Это наводит на размышления, бесплатно, от подписки легко отказаться, а после подтверждения подписки вас ждут полезные ресурсы:
- Автор
- Последние сообщения
Адриан Илиопулос
Quintessential Mind» — уникальный личный блог, предлагающий целостный подход к саморазвитию. Я стремлюсь создавать высококачественный контент, инвестируя в основанную на реальности форму самопомощи, основанную на глубоком понимании психологии, философии и моего личного опыта и социальных приключений.
Последние сообщения Адриана Илиопулоса (посмотреть все)
28 замечательных книг, которые расширят ваши знания и откроют ваш разум
Могут ли книги действительно открыть ваш разум, расширить ваши знания и изменить ваш образ жизни?
ДА! Три года назад я перестал смотреть телевизор и начал читать книги. Спустя более 100 книг я могу с уверенностью сказать, что это лучшее вложение, которое я когда-либо делал.
«Чем больше вы читаете, тем больше вещей вы узнаете. Чем больше вы узнаете, тем больше мест вы посетите». — Доктор Сьюз
Книги расширили мои знания и открыли мой разум. Они позволили мне решить сложные проблемы и открыть новые интересы. Они помогли мне преуспеть в жизни и бизнесе. Помимо всего прочего, книги приблизили меня к осмысленному и полноценному пути.
Недавно я перечитал одну из своих любимых книг, « по Фаренгейту 451 » Рэя Брэдбери. Роман о футуристическом обществе, в котором людям запрещено читать книги. Эти люди не читают, не думают самостоятельно, не ведут осмысленных бесед и не проводят время на природе.
«Вам не нужно сжигать книги, чтобы уничтожить культуру. Просто заставь людей перестать их читать». – Рэй Брэдбери
Будущее Брэдбери — мой кошмар, и оно не так уж и далеко. Если мы продолжим прокручивать наши телефоны, носить Airpods во время прогулок и потреблять бессмысленные новости, которые злят нас друг на друга и на мир, мы в дюйме от жизни в мире Брэдбери.
Так как же предотвратить превращение этого кошмара в реальность?
ЧИТАТЬ книги ! Иначе солнце перестанет всходить, океаны закипят, и мы все…
Ладно, возможно, все будет не так уж и плохо, но мы все еще можем извлечь пользу из чтения. Чтобы помочь вам в вашем путешествии, я составил список из 28 замечательных книг, которые значительно расширили мои знания и изменили то, как я думаю и действую.
Я надеюсь, что эти книги также расширят ваш кругозор. И если вы ищете хороший совет, который поможет улучшить вашу жизнь, ознакомьтесь с этими 40 советами, которые большинство людей игнорируют.
P.S. Если вам нравятся рекомендации в этой статье, стоит заглянуть в «Основы» — растущую и полностью доступную для поиска цифровую записную книжку с идеями из более чем 100 вечных книг.
Книги, которые расширят ваши знания и откроют ваш разум
1. Человек в поисках смысла Виктор Франкл
«…У человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение в том или ином стечении обстоятельств, выбирать свой путь».
Рейтинг : 10/10
Почему это здорово : Эта книга изменила мою жизнь. В нем Виктор Франкл, переживший Холокост, показывает нам, что у нас есть возможность выбирать, как реагировать на каждую ситуацию, с которой мы сталкиваемся, и что мы можем найти смысл в наших страданиях.
Получить книгу на Amazon
2. Медитации Марка Аврелия
«Выбери не причинение вреда — и ты не почувствуешь себя обиженным. Не чувствуйте себя обиженным — и вы не были обижены».
Рейтинг : 10/10
Почему это здорово : Изменившая жизнь коллекция философских и духовных мыслей Марка Аврелия, стоика и бывшего римского императора.
Получить книгу на Amazon
3. Sapiens: Краткая история человечества Юваль Ной Харари
«Культура склонна утверждать, что она запрещает только то, что неестественно.
Но с биологической точки зрения нет ничего противоестественного. Все возможное по определению также естественно. По-настоящему неестественного поведения, противоречащего законам природы, просто не может быть, поэтому оно не нуждается в запрете».
Рейтинг : 10/10
Почему это здорово : Освежающе полный, увлекательный и научный рассказ об истории, который сделает вас более информированным человеком и лидером.
Получить книгу на Amazon
4. Война искусства Стивена Прессфилда
«Художник, посвятивший себя своему призванию, добровольно отправился в ад, знает он об этом или нет. Все это время он будет обедать на диете, состоящей из изоляции, отверженности, неуверенности в себе, отчаяния, насмешек, презрения и унижения».
Рейтинг : 10/10
Почему это здорово : Pressfield готовит и вдохновляет творческих людей, чтобы выжить и преуспеть в сложном путешествии, чтобы создать хорошую работу перед лицом сопротивления.
Получить книгу на Amazon
5. Тонкое искусство пофигизма Марк Мэнсон
«Потому что, как только мы смиримся с фактом собственной смерти — коренным страхом, лежащей в основе тревогой, мотивирующей все легкомысленные амбиции жизни, — мы сможем более свободно выбирать наши ценности, не сдерживаемые нелогичным поиском бессмертия и освобожденные от опасных догматические взгляды».
Рейтинг : 10/10
Почему это здорово : В этом увлекательном и философском чтении писатель Марк Мэнсон излагает философские и искренние мысли о том, как мы можем жить лучше.
Получить книгу на Amazon
6. Как получить больше: как вести переговоры, чтобы добиться успеха в работе и жизни Стюарт Даймонд
«Люди делают некоторые из самых важных вещей в жизни не из-за денег, не из-за рациональной выгоды, а из-за того, что они при этом чувствуют».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : фантастическое введение в переговоры, которое вооружает вас знаниями и стратегиями, которые помогут вам получить больше от вашей работы и жизни.
Получить книгу на Amazon
7. Случайная прогулка по Уолл-стрит: включая руководство по личному инвестированию на протяжении всей жизни Бертона Малкила
«Трудно избежать заманчивого искушения выбросить деньги на короткие спекулятивные запои, чтобы быстро разбогатеть».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Руководство, сочетающее историю, экономику и поведенческие финансы, предлагает практические и действенные советы по инвестированию и достижению финансовой свободы.
Получить книгу на Amazon
8. Препятствие — это путь: вечное искусство превращать испытания в триумф Райан Холидей
«Невзгоды могут закалить тебя. Или это может расслабить вас и сделать лучше — если вы позволите».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Практичная и действенная философия о том, как воспринимать, действовать и добиваться успеха в нестабильном, сложном и быстро меняющемся мире.
Получить книгу на Amazon
9. Когда дыхание становится воздухом Пол Каланити
«Наука может предоставить наиболее полезный способ организации эмпирических, воспроизводимых данных, но ее способность делать это основана на ее неспособности понять самые важные аспекты человеческой жизни: надежду, страх, любовь, ненависть, красоту, зависть, честь. , слабость, стремление, страдание, добродетель».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Умирая от рака легких, нейрохирург Пол Каланити сталкивается с неразрешимым и трудным вопросом о том, что делает жизнь значимой.
Получить книгу на Amazon
10. Экстремальное владение: как морские котики США ведут и побеждают Джоко Виллинк и Лейф Бабин
«Лидеры всегда должны действовать с пониманием того, что они являются частью чего-то большего, чем они сами и их личные интересы».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Два морских котика покажут вам, как стать лучшим лидером, проявляя крайнюю ответственность, убивая свое эго, расставляя приоритеты и выполняя.
Получить книгу на Amazon
11. 12 правил жизни: противоядие от хаоса Джордан Петерсон
«Сознательная человеческая злоба может сломить дух, даже если трагедия не в силах поколебать».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Глубокое и глубоко философское чтение, которое показывает нам, почему мы делаем то, что делаем, и как мы все можем жить лучше, более полноценной жизнью.
Получить книгу на Amazon
12. Дзен и искусство обслуживания мотоциклов Роберт Пирсиг
«Жить только какой-то будущей целью мелко. Именно склоны горы поддерживают жизнь, а не вершина. Вот где все растет».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Через захватывающее повествование о мужчине, путешествующем летом на мотоцикле со своим сыном, Пирсиг отправляет нас в глубоко философское путешествие, которое исследует общество, ценности и важные вопросы жизни.
Получить книгу на Amazon
13. Shoe Dog Фила Найта
«Не говори людям, как что-то делать, скажи им, что делать, и пусть они удивят тебя своими результатами».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Это вдохновляющая история Фила Найта, основателя Nike, его борьбы, побед и уроков, извлеченных при создании обувного гиганта стоимостью в миллиард долларов.
Получить книгу на Amazon
14. Эссенциализм: дисциплинированное стремление к меньшему Грег МакКаун
«Игра расширяет наш кругозор таким образом, что позволяет нам исследовать: рождать новые идеи или видеть старые идеи в новом свете. Это делает нас более любознательными, более восприимчивыми к новизне, более заинтересованными. Игра — основа жизни эссенциалиста».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Практическая философия осознанной жизни, сосредоточения внимания на главном и построения жизни для достижения наивысшего результата.
Получить книгу на Amazon
15. Давать и брать: почему помощь другим способствует нашему успеху Адам Грант
«Никогда не знаешь, где кто-то окажется. Речь идет не только о создании вашей репутации; это действительно о том, чтобы быть рядом с другими людьми».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Адам Грант показывает нам, как щедрость в нашем отношении и действиях по отношению к другим может способствовать нашему долгосрочному личному и профессиональному успеху.
Получить книгу на Amazon
16. Пробудите в себе великана Тони Роббинс
«Слишком часто безопасность посредственного настоящего более удобна, чем приключение в попытках стать лучше в будущем».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : исчерпывающее и бесценное руководство по управлению своим разумом, телом, эмоциями и финансами от ведущего жизненного и бизнес-стратега Тони Роббинса.
Получить книгу на Amazon
17. Сила привычки. Чарльз Дахигг
«Вода — это привычки, необдуманный выбор и невидимые решения, которые окружают нас каждый день — и которые, стоит только взглянуть на них, снова становятся видимыми».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Удобоваримое, всестороннее и преобразующее руководство для понимания того, почему существуют привычки, как они работают и как вы можете изменить их.
Получите книгу на Amazon
18. Никогда не разделяйте разницы: ведите переговоры так, как будто от этого зависит ваша жизнь Крис Восс
«Тот, кто научился не соглашаться, не будучи неприятным, открыл самый ценный секрет переговоров».
Рейтинг : 9/10
Почему это здорово : Международный переговорщик по заложникам Крис Восс предлагает практический набор принципов, которые помогут вам повысить эффективность в получении желаемого.
Получить книгу на Amazon
19. Игра: проникновение в тайное общество пикапистов Нила Штрауса
«Улыбайтесь, когда входите в комнату. Как только вы входите в клуб, игра начинается. А улыбаясь, вы выглядите так, будто вы вместе, вам весело и вы кто-то».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Увлекательный и глубокий взгляд на то, как журналист и писатель Нил Штраус стал уважаемым лидером в сообществе пикаперов.
Получить книгу на Amazon
20. Искусство возможности: трансформация профессиональной и личной жизни Розамунд и Бенджамина Зандер
«Каждая проблема, каждая дилемма, каждый тупик, с которым мы сталкиваемся в жизни, только кажутся неразрешимыми внутри определенной рамки или точки зрения. Увеличьте рамку или создайте другую рамку вокруг данных, и проблемы исчезнут, а появятся новые возможности».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : 12 полезных и вдохновляющих практик от дирижера и психотерапевта, которые будут способствовать вашему личному и профессиональному успеху.
Получить книгу на Amazon
21. Думай быстро и медленно Даниэль Канеман
«Идея о непредсказуемости будущего каждый день подрывается той легкостью, с которой объясняется прошлое».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Увлекательное и всестороннее введение в психологию принятия решений и суждений от одного из пионеров в этой области.
Получить книгу на Amazon
22. Были допущены ошибки (но не мной) Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон
«Наши убеждения о том, кто мы есть, сопровождают нас в течение дня, и мы постоянно интерпретируем происходящее с нами через фильтр этих основных убеждений».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Исследование человеческой склонности оправдывать все, что мы делаем, которое изменит ваше понимание своей памяти, убеждений и действий.
Получить книгу на Amazon
23. Глубокая работа: правила сфокусированного успеха в рассеянном мире Кэл Ньюпорт
«Гипотеза глубокой работы: способность выполнять глубокую работу становится все более редкой в то самое время, когда она становится все более ценной в нашей экономике. Как следствие, те немногие, кто развивает этот навык, а затем делает его основой своей трудовой жизни, будут процветать».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Профессор Джорджтауна Кэл Ньюпорт показывает нам, как повысить концентрацию внимания и выполнять глубокую, содержательную работу в мире, который очень отвлекает.
Получить книгу на Amazon
24. Как лгать со статистикой Даррелл Хафф
«Тайный язык статистики, столь привлекательный в ориентированной на факты культуре, используется для создания сенсаций, раздувания, запутывания и чрезмерного упрощения».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Отличное напоминание об основных принципах статистики и о том, как они часто нарушаются в данных, которые мы используем и видим в работе, новостях и наших личных жизни.
Получить книгу на Amazon
25. Сила настоящего: Путеводитель по духовному просветлению Экхарт Толле
«Жаловаться — это всегда неприятие того, что есть».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Экхарт Толле отправляет вас в путешествие, которое исследует присутствие, мышление, духовность и то, как уменьшить боль в вашей жизни.
Получите книгу на Amazon
26. Куда бы вы ни пошли, вы там: медитация осознанности в повседневной жизни, Джон Кабат-Зинн
«Медитация не закрывает и не выключает вещи. Это ясное видение вещей и намеренное позиционирование себя по-другому по отношению к ним».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Полное введение в то, как и зачем практиковать медитацию и осознанность, которые помогут вам жить с большей ясностью, принятием и присутствием.
Получить книгу на Amazon
27. Радикальное принятие: принять свою жизнь сердцем Будды Тара Брач
«Когда мы верим, что с нами что-то не так, мы убеждены, что находимся в опасности. Наш стыд подпитывает непрекращающийся страх, а наш страх подпитывает еще больший стыд».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Если вы когда-либо боролись с состраданием к себе, эта книга для вас. Клинический психолог и преподаватель медитации Тара Брач предлагает фантастический подход к лучшему отношению к своим переживаниям и эмоциям.
Получить книгу на Amazon
28. Модели: привлекайте женщин честностью Марк Мэнсон
«Пока вы не научитесь доверять своим действиям и не научитесь преследовать женщин своим уникальным стилем и индивидуальностью, вы абсолютно ничему не научитесь».
Рейтинг : 8/10
Почему это здорово : Честное и полезное руководство по знакомствам для мужчин, которое позволит вам лучше общаться с женщинами подлинным и эффективным способом.
Получить книгу на Amazon
Заключительные мысли и советы о том, как начать работу
- Дополнительные рекомендации и уроки хороших книг см. в Foundations, растущем цифровом блокноте с уроками из более чем 100 вечных книг по категориям.
- Если вы давно не читали книгу, ознакомьтесь с разделом «Как читать научно-популярную книгу». Да, я знаю, что вы умеете читать, но эта статья поможет вам получить максимальную отдачу от времени, которое вы тратите на чтение, и начинается она с темы выбора книги.
- Если вам трудно читать, попробуйте слушать аудиокниги с помощью Amazon Audible. Если вы хотите легко отслеживать заметки и основные моменты из книг, которые вы читаете, я большой поклонник Readwise.
