Развивать мышление: 14 способов развить аналитическое мышление
Как и зачем развивать мышление
Чем лучше развито мышление, тем более эффективно вы сможете взаимодействовать с окружающим миром и другими людьми, изучать и познавать, понимать феномены и истины.
Мышление формируется по мере развития человека с самого его рождения, но жизненные обстоятельства не всегда складываются так, что оно продолжает развиваться.
Нередко бывает, что, достигнув определенного уровня, развитие замедляется. Однако каждый способен развивать свое мышление, и о том, как это делается, мы и поговорим в этой статье.
📊 Некоторые цифры<20% людей
– обладают полноценным понятийным мышлением [Proffesionali.ru, 2016].
90% затрат энергии
– человека приходится на логическое мышление [Constanta.co, 2020].
Есть 17 причин
– заставляющих людей действовать вопреки логике [Fintolk.pro, 2021].
✅ Тест «Умеете ли вы мыслить логически?»
Логическое мышление очень помогает в жизни. Оно позволяет правильно сопоставлять факты, делать верные выводы и умозаключения, принимать преимущественно правильные решения. Но далеко не у всех этот вид мышления развит на должном уровне. Предлагаем вам узнать, не стоит ли поработать над своим умением мыслить логически.
Пройти тест
Полезные материалы
Мышление – это осознанное восприятие окружающего мира во всех проявлениях, создание представлений о предмете и явлениях, поиск связей и решений задач, а также умение абстрагироваться.
Существуют разные техники и стили мышления, которые помогают нам решать те или иные задачи. В этом блоке рассмотрим их, а также рассмотрим существующие мифы и парадоксы:
- «Мышление: что это такое и каким оно бывает»
- «Логические парадоксы»
- «4 закона логики»
- «Творчество и логика: миф о функциональной асимметрии полушарий головного мозга»
- «Дедукция Шерлока Холмса»
- «Комбинаторное мышление»
- «Математическое мышление»
- «Правополушарное мышление: значение и упражнения для развития»
- «Техники мышления»
- «Стили мышления: как определить свой»
- «Логическая память и ее развитие»
🙃 Для любознательных
Игры и задачи на развитие мышления позволяют развивать такие его аспекты, как внимательность, память, логика, умение выделять главное и т.
В этом блоке мы собрали практические способы развития мышления:
- «Развитие мышления: способы тренировки мозга»
- «Время размять мозги: решаем задачи на логику»
- «Логика vs интуиция»
- «Игры на развитие мышления»
- «Как развить стратегическое мышление»
- «Решение нестандартных задач Ферми»
- «Загадка Эйнштейна и принципы ее разгадывания»
- «Разбор теста на логическое и критическое мышление»
📝 Упражнение «Скажи иначе»
Как известно, логическое мышление очень тесно связано с мышлением вербальным, основой которого является речь. Те, у кого хорошо развиты словесно-логические навыки, обладают более гибким умом, способны легче переключаться между задачами и быстрее находить решение проблем. Короче говоря, развитие вербального мышления автоматически развивает и мышление логическое. И у нас для вас простое, но интересное упражнение, нацеленное как раз на это.
Придумайте какую-нибудь простую фразу. Она может быть совершенно банальной и касаться даже обыденных вещей. Допустим, фраза: «Я хочу быстрее читать, чтобы прочесть больше книг». И теперь ваша задача сказать то же самое, только другими словами, причем ни одно слово из предыдущего варианта не должно повторяться. Сколько вариантов вы сможете придумать без потери смысла?
Вроде бы простейшее задание, но если вы будете практиковаться часто, вы заметите, как улучшится ваша способность к анализу, обобщению, построению суждений, выдвижению теорий и гипотез. А это, собственно говоря, и есть то, к чему мы стремились изначально.
Это полезно
Мышление включает в себя обширный комплекс знаний: от особенностей восприятия до техник группового мышления. Мы предлагаем вам окунуться в эту тему и прокачать навык мыслить разными способами, чтобы принимать наиболее эффективные и быстрые решения в работе, учебе и жизни.
На онлайн-курсе «Когнитивистика» вы узнаете:
- 🧠 Как работают мозг и мышление, какие существуют виды мышления и как развивать свой интеллект.
- 🤓 Принцип работы системы восприятия, как использовать репрезентативные системы, правильно развивать внимание и память.
- 🤔 Основные приемы развития интеллектуальных способностей и воображения, как определять и использовать разные когнитивные стили.
- 🧩 Тонкости логики, как строить правильные умозаключения и силлогизмы, рассуждать и мыслить разными категориями.
- 🔍 Логические парадоксы, научитесь применять научное, статистическое и критическое мышление, а также думать, как Шерлок Холмс.
- 💡 Свои творческие способности, овладеете методами развития креативности, техниками создания сложных решений, техниками поиска одного решения.
- 💭 Что такое проактивность, особенности быстрого и медленного мышления, изучите когнитивные искажения, освоите техники фрейминга и фрирайтинга.
- 📘 Как применять методы мозгового штурма, синектики и Дельфи, овладеете основами построения аргументации и развития эмоционального интеллекта.
Сейчас на курс действует скидка 65%.
Записаться со скидкой
Ключевые слова:1Когнитивистика
Автор: Полина Груданова
Получить на почту
подробное руководство + обзор полезных инструментов
Всем привет!
Как насчет того, чтобы прокачать ваши умственные способности? Не бойтесь – мы не будем мучить вас скучными школьными заданиями и заставлять зубрить непонятные формулы. Мы знаем, как развить мышление без этих инквизиторских методов. В нашем арсенале только интересные и увлекательные упражнения, а также простые рекомендации на каждый день.
Что такое мышлениеЧеловеческое мышление – главное достижение миллионов лет эволюции. Мир, каким мы его видим сейчас, – результат мыслительной деятельности самых выдающихся представителей Homo Sapiens.
В широком смысле слова мышление – процесс обработки информации сознанием на основе уже имеющихся у человека знаний и накопленного опыта.
В результате этого процесса первоначальная информация подвергается анализу, систематизируется, классифицируется и приобретает новое качество.
Для чего нужно развивать мышление? Чем лучше оно развито у человека, тем эффективнее он взаимодействует с окружающей средой, другими людьми и в целом более успешен в жизни.
Мышление начинает формироваться в раннем детстве и проходит в своем развитии несколько стадий. Ученые выяснили, что развитие мышления отдельного человека повторяет развитие мышления всего человечества.
Сначала мы обучаемся взаимодействовать с конкретными предметами, выделять их основные свойства и характеристики, а затем уже начинаем оперировать абстрактными образами и понятиями в своем сознании.
Интенсивное развитие мышления происходит примерно до 20 лет, затем оно замедляется и может совсем сойти на нет, если не заниматься им сознательно.
Виды мышления и способы их развитияВ психологии существует несколько классификаций видов мышления. Самая часто используемая – классификация по характеру протекающих в мозге психических процессов. На ней мы и заострим свое внимание.
Согласно ей выделяют следующие типы мышления.
Наглядно-образноеЭтот тип мышления тесно связан со зрительным восприятием предметов и протекает в правом полушарии мозга. В процессе наглядно-образного мышления человек взаимодействует с образами конкретных предметов, которые находятся в кратковременной и оперативной памяти.
Например, ребенок видит картинку с мячом, летящим в сторону окна, и может образно представить себе развитие ситуации.
Чем старше человек становится, тем реже он прибегает к наглядно-образному мышлению. Поэтому со временем оно начинает хромать. Если вам приходилось делать ремонт, вы знаете, насколько сложно бывает представить комнату с новыми обоями на стенах и по-другому стоящей мебелью.
К счастью, развить его можно в любом возрасте. Способы развития у взрослого человека и у ребенка одинаковы, так что можете делать это на пару со своим чадом.
Вот несколько простых советов:
- Ежедневно перед сном в ярких красках вспоминайте весь свой прожитый день. С кем вы встречались сегодня? Во что эти люди были одеты? Каким было оформление зданий, в которые вы заходили? Чем больше деталей вы вспомните, тем лучше.
- Совершайте необычные манипуляции с образами в вашем сознании. Например, представьте, что медведь и слон поменялись ушами. Или что у кита выросли ноги. Не ограничивайте свою фантазию. Чем более нелепую картину вам удастся мысленно представить, тем сильнее это даст толчок развитию мышления.
- Несколько раз в день фокусируйтесь на каких-нибудь предметах и пытайтесь подобрать как можно больше слов, описывающих их.
Этот вид мышления начинает формироваться у детей первым в возрасте примерно 1,5 лет. Он связан с манипулированием конкретными предметами. Человек решает практические задачи непосредственно в текущей ситуации, производя определенные действия. Наглядно-действенное мышление еще называют ручным интеллектом.
Например, ребенок строит башню из кубиков, лепит из пластилина, собирает конструктор.
За этот вид мышления отвечает левое полушарие мозга.
Развивать его можно следующими способами:
- играть в шахматы;
- собирать пазлы;
- делать поделки из подручных средств;
- лепить из глины или пластилина;
- складывать из бумаги фигурки оригами;
- строить что-то из конструктора.
Его еще часто называют словесно-логическим или теоретическим. Высшая степень умственной деятельности, доступная только человеку. С помощью него мы можем “отлепить” мыслительный процесс от конкретных предметов и оперировать только абстрактными понятиями.
Этот вид мышления начинает формироваться в возрасте 5–7 лет. К 16 годам, как правило, ребенок уже может пользоваться им как взрослый. А именно анализировать информацию, поступающую извне, выделять свойства предметов и явлений без непосредственного контакта с ними, классифицировать и систематизировать данные, вычленять главное и второстепенное и т.
д.Ребенок учится считать, используя имеющиеся под рукой материальные объекты: пальцы, машинки, яблоки, кубики. Если на этом этапе попытаться объяснить ему, что такое числа, он не поймет. Потом, уже в школе, он сможет производить расчеты без манипуляций, прибегая к помощи только лишь абстрактных понятий.
Абстрактно-логическое мышление оперирует тремя основными категориями:
- Понятие – простейшая единица мыслительной деятельности. С ее помощью мы называем предмет и переносим его в абстрактный план, причисляя к уже известной нам категории. Делается это на основе его существенных признаков. Пример: мы видим самолет, вычленяем главные признаки (два крыла, хвост) и называем его самолетом на основе сходства с уже знакомыми нам подобными объектами.
- Суждение – установление взаимосвязи между несколькими понятиями и формирование на основе этого новых понятий. Пример суждения: “Самолет, машина и поезд – это виды транспорта”.
- Умозаключение – формирование новых суждений из уже имеющихся. “Самолет – вид транспорта. Транспорт перевозит людей и грузы. Самолет перевозит людей и грузы”.
Развитию абстрактно-логического мышления стоит уделить особое внимание как детям, так и взрослым. В процессе своей жизнедеятельности человек чаще всего пользуется именно им, за редким исключением. От того, насколько хорошо оно развито, зависит успех во всех сферах жизни.
Вот несколько простых советов по его развитию:
- читайте слова и предложения задом наперед;
- придумывайте противоречивые словосочетания: горький сахар, горячий лед, твердая жидкость;
- сочиняйте сказки и рассказы со всевозможными сюжетами;
- попытайтесь создать в голове зрительные образы абстрактных понятий: вдохновения, гармонии, духовности, гипотезы и т. п.
Этот вид мышления позволяет нам самую обычную информацию обрабатывать необычными способами, получая при этом качественно новые результаты. Оно лежит в основе всех великих изобретений и произведений искусства. Без него мы бы не могли выйти за рамки существующих алгоритмов и шаблонов.
Если у вас плохо развито творческое мышление или не развито совсем, то вы не умеете быть гибким и реагировать на возникающие изменения. Прокачав его, вы не только станете эффективнее, но и начнете жить более интересной и насыщенной жизнью. Так что советую начать прямо сейчас. Вот что поможет вам в этом:
- Каждый день узнавайте что-то новое.
- Выполняйте привычные дела необычными способами.
- Больше путешествуйте.
- Включайте импровизацию в самых обычных жизненных ситуациях.
Мыслительные операции
Чтобы вы представляли, какой многогранный и сложный процесс – наше мышление, мы перечислим некоторые его возможности. Даже самый мощный компьютер рядом с ним покажется детской игрушкой.
Сравнение – выделение сходств и различий нескольких объектов. “Яблоко по форме похоже на персик, а по цвету – на грушу”.
Анализ – расчленение объектов на составные части. “Стул состоит из ножек, сиденья и спинки”.
Синтез – соединение воедино разрозненных элементов. “Палка, палка, огуречик – вот и вышел человечек”.
Индукция – выведение умозаключения от частного к общему. Распространение знаний об одном объекте на группу похожих. “Эта собака грызет кость, значит, собаки могут грызть кости”.
Дедукция – противоположность индукции. Наделение объекта конкретными свойствами на основании принадлежности его к какой-то группе. “Муравьи могут поднимать предметы тяжелее своего веса. Значит, этот конкретный муравей может поднять больше своего веса”.
Комбинирование – поиск решений задачи на основе комбинации различных методов. Лежит в основе комбинаторного мышления. Применяется, например, при игре в шахматы.
Дивергенция – поиск множества решений одной проблемы. Дивергентное мышление мы используем во время мозгового штурма.
Конвергенция – поиск единственно верного решения на основе усвоенных алгоритмов. Применяется при решении задач, в которых может быть только один правильный ответ и получен он может быть только одним способом.
Это далеко не все возможности нашего мозга. Если хотите узнать больше, советую вам прочесть специальные книги по развитию мышления. Некоторые из них мы рассмотрим ближе к концу статьи.
Универсальные рекомендации по развитию мышленияДавайте уже перейдем от теории к практике. Следуйте нашим рекомендациям, чтобы отточить ваш ум и сделать его острым как бритва.
Больше читайтеНичто так не способствует развитию мыслительной деятельности, как чтение. Только будьте внимательны – не вся литература одинаково полезна. Бульварные романы, второсортные детективы, мемуары поп-звезд лишь засоряют мозг.
Советую вам читать классическую литературу, энциклопедии, книги по философии и психологии. Сам процесс чтения активизирует различные участки мозга, а информация, которую мы черпаем из книг, расширяет понятийный аппарат.
Пользуйтесь левой рукойВсе мы знаем, что левая рука связана с правым полушарием, а правая – с левым. Большинство из нас правши, поэтому правое полушарие у нас развито гораздо слабее. А ведь именно оно отвечает за творческое и образное мышление. Чтобы сократить разрыв между двумя половинками мозга, нужно начать как можно чаще пользоваться левой рукой (левшам – правой).
Вот вам несколько идей, что можно делать левой рукой без ущерба для результата:
- чистить зубы;
- открывать дверь ключом;
- есть ложкой;
- набирать сообщение в телефоне;
- краситься.
Поначалу будет непривычно и действия будут занимать больше времени. Но потом вы привыкнете и почувствуете эффект. Мышление станет гибче, живее и ярче.
Ведите дневникПривычка фиксировать свои мысли на бумаге очень полезна для развития мышления. Вы учитесь аналитически мыслить, систематизировать информацию, выделять главное, отсекать лишнее. Особой ценностью обладают абстрактные рассуждения на отвлеченные темы: о процессах, происходящих в мире, о вашем отношении к ним, об общих философских понятиях.
По этим записям потом можно будет отследить эволюцию вашего мышления. Ваши первые записанные рассуждения будут казаться вам детскими и наивными. По мере продвижения по страницам дневника ваши мысли будут развиваться вместе с вами и становиться стройнее и глубже.
Общайтесь с теми, кто умнееОкружение очень сильно влияет на человека. Не зря говорят: “С кем поведешься, от того и наберешься”. Часто люди избегают общения с теми, кто в чем-то лучше них, из страха уронить самооценку. Но если вы действительно хотите добиться результата, через этот стресс придется пройти.
Окружайте себя людьми увлеченными, разносторонне-развитыми, любящими мыслить и рассуждать. Разница в мыслительных способностях будет подстегивать вас к развитию.
А вот общение с бездельниками и нытиками, наоборот, придется сократить. Иначе вы и не заметите, как они затянут вас в свое болото под названием “зона комфорта”. А там нет ничего, кроме перспективы намертво прирасти к дивану.
Играйте в интеллектуальные игрыСегодня коллективные интеллектуальные игры на пике популярности. В каждом крупном городе можно найти клуб любителей “Что? Где? Когда?”, “Брэйн-ринга” и всевозможных квизов. Примкните к ним – вы убьете одним выстрелом сразу двух зайцев.
Во-первых, подобные игры отлично развивают логику. Большинство вопросов там составлены так, что додуматься до ответа может каждый, независимо от уровня знаний. Вы будете тренировать свой ум в нескучной игровой форме, а яркие эмоции и азарт сделают тренировку в несколько раз эффективнее.
Во-вторых, вы познакомитесь с интересными, увлеченными, мыслящими людьми. Как раз о таких мы говорили чуть ранее. Полезное и веселое времяпрепровождение может впоследствии перерасти в крепкую дружбу.
Разгадывайте кроссворды и решайте головоломкиКупите журнал кроссвордов и старайтесь везде носить его с собой. Отгадывайте их, как только появляется такая возможность. Например, в очереди в банке или в больнице. Это гораздо полезнее, чем коротать время, ковыряясь в телефоне.
Не ищите легких путейИногда полезно устраивать своему мозгу встряску, создавая искусственные стрессовые ситуации. В таких условиях развитие происходит быстрее и интенсивнее. Попробуйте приехать в незнакомый район и ориентироваться там только по карте, не спрашивая дороги у случайных прохожих.
То же самое можно провернуть, если вы собираетесь в другой город или страну. Даже банальный поход в торговый центр можно использовать с пользой. Не просите у консультантов помощи в поиске интересующего вас товара, попытайтесь сориентироваться самостоятельно.
Тренируйте памятьПамять и мышление – взаимосвязанные процессы. Именно память определяет, насколько быстро вы будете мыслить и как часто будете совершать ошибки. Поэтому не забудьте уделить этой когнитивной функции отдельное внимание.
В качестве тренировки можно учить стихи, запоминать списки покупок и дел. Можно пойти дальше и записаться на курсы по развитию памяти. Так вы быстрее добьетесь желаемого эффекта и не забросите занятия через два дня.
УпражненияА теперь немного поиграем. Мы подобрали вам интересные упражнения для развития мышления в игровой форме.
Соединяем несоединимоеВеселое и увлекательное упражнение для взрослых и детей. Суть его в том, что нужно соединить в одном предложении два совершенно несвязанных между собой понятия. Например, медузу и компьютер. Чем больше предложений получится придумать, тем лучше.
Это упражнение часто используют на кастингах радиоведущих. Представители данной профессии должны уметь сходу перескакивать с одной темы на другую и делать это красиво и естественно.
Какие варианты можно придумать с нашим примером? Хотя бы такой: “На заставке компьютера была изображена медуза”. Или, например: “Дима сидел за компьютером и мечтал о море, полном медуз, крабов, дельфинов”. Теперь вы попробуйте.
Когда разберетесь с этой парой понятий, принимайтесь за следующие:
- собака и микрофон;
- башня и ремень;
- мост и пуговица;
- газонокосилка и блоха;
- Луна и субботник.
Представьте, что на Землю прилетели инопланетяне и решили здесь обосноваться. Их цивилизация совсем не похожа на нашу, поэтому самые обычные предметы для них в диковинку. Вам нужно написать инструкцию для самых часто употребляемых вещей, чтобы облегчить гостям жизнь.
Для примера давайте составим инструкцию для зубной щетки.
- Зубная щетка – приспособление для чистки зубов.
- Применять ее нужно два раза в день – утром и вечером.
- Зайдите в ванную, встаньте перед зеркалом, возьмите щетку в руку и намочите водой из-под крана.
- Затем выдавите на нее немного зубной пасты и поднесите к зубам.
- Совершайте вращательные движения, вычищая грязь с зубов на протяжении трех минут.
- После этого помойте ее в проточной воде и положите на место.
Как видите, все просто. Теперь ваша очередь писать инструкции. Вот вам список предметов для начала: расческа, вилка, ключ, очки, стул, мыло.
Два событияМежду двумя событиями, на первый взгляд, никак не связанными между собой, нужно протянуть логическую цепочку рассуждений, чтобы получился цельный и связный рассказ.
Возьмем следующие события:
- Во дворе жалобно заскулила собака.
- В мачту корабля ударила молния, и на палубе начался пожар.
Вот что получилось у нас: “Во дворе жалобно заскулила собака. Джек понял, что больше не в силах терпеть эту унылую однообразную жизнь, и решил отправиться навстречу приключениям. Его дядя был капитаном дальнего плавания, и ночью мальчик тайно пробрался к нему на корабль, пришвартованный в порту. Утром он проснулся от сильной качки и понял, что корабль уже отплыл и попал в сильный шторм. В мачту корабля ударила молния, и на палубе начался пожар”.
Мы подготовили для вас еще несколько пар событий – тренируйтесь!
- В кабинете начальника раздался телефонный звонок. Машина на полном ходу врезалась в столб.
- Ракета оторвалась от земли и взмыла в небо. Мальчик засунул руку в карман и обнаружил там записку.
- Человек вышел из метро и направился прямиком в книжный магазин. У семейства носорогов в Африке родился детеныш.
Самое лучшее упражнение для развития логики. Подходит всем – и детям, и подросткам, и студентам, и взрослым. Его цель – научиться устанавливать логические связи между предметами и явлениями.
Вам будет предложено два разных понятия. Ваша задача – обозначить то, что может их связывать. Пример – яблоко и собака.
- Оба объекта относятся к живой природе.
- И то и другое содержит в себе воду.
- Представители и того и другого вида бывали в космосе.
- И то и другое может нанести человеку увечья и т. д.
Еще варианты: шприц и пирожок, юбка и олень, курица и скамейка, молоко и бульдозер, облако и крокодил.
Все наоборотДля этого упражнения вам понадобится газета, журнал или, на худой конец, новостной интернет-портал. Берем броский заголовок и меняем местами существительные в нем. Было: “Футболисты сборной России вернулись домой на велосипедах”. Стало: “Велосипеды вернулись домой на футболистах сборной России”. Бред бредом.
Ваша задача – придумать историю, подходящую под заголовок и делающую его более менее осмысленным. Например: “Футболисты сборной России решили выкупить вывезенные из страны во время революции царские велосипеды и вернуть их на родину”.
8 врагов продуктивного мышленияТеперь вы знаете, что делать, чтобы расшевелить ваши извилины. Остался последний штрих – избавиться от факторов, мешающих вам здраво и продуктивно мыслить.
ТелевизорИсключите из жизни этого прямоугольного черного монстра раз и навсегда. Он не только тормозит умственное развитие, но и засоряет ваш мозг всяким мусором. Время, сэкономленное на просмотре телепередач, потратьте на чтение книг или разгадывание кроссвордов.
СоцсетиСоциальные сети – пример того, как изначально полезная и интересная идея превратилась в нечто противоположное. Миллионы людей по всему миру сливают туда свое время, энергию и нервные клетки. Соцсети перегружают мозг бесполезной пустой информацией, не оставляя места для ценных знаний. А мышлению, как известно, тоже нужна качественная и добротная пища.
Алкоголь и сигаретыМозг – орган, ответственный за мышление. Все, что губительно действует на него, не может не сказаться на качестве умственных процессов. Каждый убитый никотином или алкоголем нейрон делает вас чуточку глупее и на шаг приближает обратно к обезьяне.
Неправильное питаниеОт информационного мусора избавились, пришло время сделать то же самое и с пищевым. Тщательно фильтруйте содержимое своей тарелки. Не злоупотребляйте сладкой и жирной пищей – вы же знаете, как она губительно действует на сосуды, в том числе и на сосуды мозга. Обогащайте свой рацион продуктами, стимулирующими умственную деятельность. К ним относятся рыба, горький шоколад, орехи, яйца, зелень.
НедосыпХроническая усталость нелучшим образом сказывается на умственных способностях. Мышление замедляется, становится инертным, негибким и шаблонным. А что еще остается нашему организму, кроме как включить режим энергосбережения? Поэтому не забывайте о здоровом режиме сна и отдыха.
Малоподвижный образ жизниИ ум, и тело нужно держать в тонусе. Наш организм – одна взаимосвязанная система, и в ней не должно быть никаких слабых звеньев. Занимайтесь физкультурой, дышите свежим воздухом, больше двигайтесь. Телу нужны силы, чтобы качать кровь к мозгу и заставлять ваши извилины шевелиться.
ОднообразиеОднообразная и скучная рутина способна даже самый светлый ум превратить в посредственность. Чтобы эффективно и креативно мыслить, нам нужен постоянный приток новых стимулов. Если ваша жизнь ограничена схемой “дом – работа – дом”, очень скоро ваш мозг перейдет в автономный режим. Действительно, а зачем ему напрягаться?
Так что будьте добры, потрудитесь внести в свою жизнь хоть какое-то разнообразие и разбавить свое теплое унылое болотце. Заведите новое хобби, отправьтесь в путешествие, заведите собаку, в конце концов.
Полезная литератураПомните первый пункт наших рекомендаций по развитию мышления? Тот, в котором говорилось про чтение. Самое время воплотить его в жизнь.
Делимся с вами тремя нашими любимыми книгами по развитию мышления:
- “Латеральное мышление. Учебник” Эдвард де Боно. Книга всемирно известного психолога посвящена развитию креативного нестандартного мышления. Автор уверен, что за этим видом мышления будущее. Учитывая, что в школах и институтах творческому мышлению не учат от слова совсем, человек, развивший его до высокого уровня, будет иметь серьезное конкурентное преимущество. В книге вы найдете множество различных упражнений, которые научат вас мыслить нешаблонно и оригинально.
- “Мозгоускорители” Ричард Нисбетт. Эта книга научит вас применять методы и приемы из различных наук для того, чтобы более эффективно и продуктивно мыслить. Вы узнаете, почему логические и математические законы применимы не ко всем ситуациям и как избежать распространенных ошибок в построении умозаключений. Книга серьезная и кому-то может показаться сложной, но в этом ее основная ценность.
- “Мышление. Системное исследование” Андрей Курпатов. Пожалуй, самая объемная, глубокая и неожиданная книга, посвященная мышлению. Прочитав ее, вы будете знать о мышлении все. В ней нет упражнений и заданий, зато есть очень много информации к осмыслению.
В век высоких технологий грех не воспользоваться достижениями научного прогресса. Есть масса крутых сервисов, с которыми тренировка мышления превратится в увлекательную игру.
ВикиумВикиум – сервис с онлайн-тренажерами для развития различных функций мозга: мышления, памяти, внимания, эмоционального интеллекта. Подберет вам индивидуальную программу занятий на основе тестирования. Тренажеры подходят для любого возраста и просты в использовании.
BrainAppsНа платформе BrainApps вы найдете 52 тренажера для развития когнитивных функций мозга. Все тренажеры сделаны в виде игр, поэтому вам не придется скучать. Тренируясь по 20 минут в день, уже к концу первого месяца вы на 15 % улучшите свои первоначальные показатели.
Загадки да-Винчи
Всем известно, что величайший художник всех времен и народов знал толк в загадках. Поэтому в честь него и назвали это интересное приложение. В нем собраны лучшие логические задачки. Они разделены на несколько категорий: искусство, математика, история, логика, техника. Изначально открыто по одной загадке в каждой категории, но по мере их решения открываются новые.
Викторина “Что? Где? Когда?”Приложение создано по мотивам легендарной телеигры. Вы сможете почувствовать себя настоящим знатоком и сразиться с другими участниками.
Также есть возможность играть турниры с друзьями, придумывать свои вопросы. Приложение тренирует абстрактно-логическое мышление и развивает интуицию.
В умеОтечественное приложение, в основе которого книга известного педагога С. А. Рачинского “1 001 задача для умственного счета”.
В XIX веке ученики сельских школ запросто решали эти математические задачи в уме. А у вас получится?
ЗаключениеДавайте подведем итоги. Мы рассмотрели основные виды мышления, узнали, для чего они нужны и как их развивать. Мы надеемся, вы уже успели опробовать на себе наши забавные упражнения и почувствовали первые сдвиги в голове.
Если они показались вам сложными, не отчаивайтесь. Наше мышление довольно инертно, поэтому его нужно хорошенько раскачать. В следующий раз вам будет гораздо легче, поверьте! Поделитесь статьей с друзьями и занимайтесь развитием вместе. Так гораздо веселее!
До новых встреч!
Как развить мышление — Психология человека
Думать – самая трудная из работ. Видимо, поэтому так мало людей ею занимаются.Генри Форд
Когда человек задается вопросом о том, как развить мышление, то можно с полной уверенностью сказать, что он прекрасно понимает, какую роль оно играет в нашей жизни. А роль эта, поверьте, огромна. Благодаря развитому мышлению каждый из нас может добиться очень высоких результатов практически в любом деле, даже не обладая необходимыми для этого знаниями, поскольку хорошо развитое мышление легко приведет человека к любым нужным ему знаниям и позволит ему грамотно ими воспользоваться. Мышление – это самый важный инструмент для человека в этом мире. Существует много видов мышления, равно как и способов их развития. И у каждого вида мышления имеются свои достоинства и кое-какие, как правило, не очень существенные, недостатки. Мышление может быть: логическим, аналитическим, дедуктивным, индуктивным, системным, творческим и так далее. При этом любое мышление сводится к одному общему действию, которое позволяет ему функционировать. И чтобы развить мышление – необходимо научиться это действие эффективно выполнять. В этой статье я расскажу вам о том, что и как можно сделать, чтобы развить свое мышление.
Для начала давайте, друзья, выясним, что такое мышление. Как вы возможно знаете, существует довольно много определений мышления [как, впрочем, и всего остального в этом мире], каждое из которых отражает различные стороны, или аспекты этого, достаточно сложного класса психических процессов. И вне всяких сомнений, каждое из определений имеет большее или меньшее право на существование и каждое из них по-своему полезно. Я дам мышлению свое, как я считаю, наиболее правильное и точное определение, от которого мы в дальнейшем и будем с вами отталкиваться. Оно отличается от тех определений, которые вы можете найти в книгах на эту тему. Но меня оно вполне устраивает, и я надеюсь, что и вас оно устроит.
Мышление – это процесс поиска нужной и/или новой информации, или, если хотите, поиск истины, с помощью вопросов, которые человек сам перед собой ставит и затем движется в самых разных направлениях, чтобы найти несколько ответов на каждый из своих вопросов и выбрать из них наиболее с его точки зрения правильный ответ. Этот поиск должен осуществляться человеком как во внешнем, так и в его внутреннем мире. Или еще можно сказать так: мышление – это процесс переключения внимания человека с помощью поставленных им перед самим собой вопросов с одной информации на другую и установление логической связи между этими частями информации. Причем информация может быть не только реальной, но и вымышленной, когда человек сам придумывает что-то новое, то есть, придумывает новый ответ на свой вопрос. Качество мышления как раз-таки определяется способностью человека придумывать новую информацию, либо очень искусно манипулировать уже имеющейся у него информацией, чтобы найти решение какого-то вопроса, какой-то проблемы, найти что-то, о чем он еще не знает. То есть, новую информацию, новые знания – можно придумать, с помощью правильно поставленных перед самим собой вопросов.
Таким образом, все, что касается мышления, у нас сводится к умению человека ставить перед собой правильные вопросы и искать на них ответы. Причем, чем напряженнее, интенсивнее и сложнее этот поиск, тем качественнее и эффективнее мышление человека. А чем поиск информации проще, чем меньше человек задает вопросов самому себе и чем быстрее он находит наиболее легкие ответы на встающие перед ним вопросы, тем слабее его мышление. Скажем, если человек вообще не ищет новую информацию, когда перед ним встают какие-то вопросы, а довольствуется готовыми ответами, которые ему известны и которые с его точки зрения являются не просто верными, а единственно верными, а на деле нередко оказываются поверхностными и устаревшими, то говорить о наличии у него хорошо развитого мышления просто не приходится. И другое дело, когда человек активно ищет или в некоторых случаях даже придумывает ответы на свои вопросы, то есть, создает новую информацию на основании уже существующей. В этом случае можно сказать, что мышление у него развито хорошо. Но поставить перед собой правильный вопрос, чтобы с его помощью прийти к другому правильному вопросу, а затем еще к одному вопросу, и так до тех пор, пока не будет найден нужный для решения конкретной проблемы или задачи ответ, очень непросто. Потому и невозможно по-настоящему хорошо развить свое мышление, с помощью разгадывания ребусов и головоломок, отгадывания кроссвордов, игры в шахматы, логических задачек, собирания кубика-рубика и тому подобных вещей. Это все детские игры для нашего мышления. Чтобы развиваться – оно должно работать над более сложными и одновременно грамотно поставленными задачами, занимаясь их решением с помощью правильно подобранных вопросов.
Давайте я вкратце объясню, как работает наше мышление. Наши мысли, если мы рассматриваем их как процесс, который мы называем мышлением – это своего рода крючки, которые связывают одни образы и понятия в нашей голове с другими образами и понятиями. Эту связь мы называем – причинно-следственной связью, когда из одного явления вытекает другое, или из одного утверждения другое. А образы и понятия – это виды информации, которыми мы оперируем. А вот когда мы рассматриваем наши мысли уже как информацию, которая в виде образов и понятий хранится в нашей голове, то с помощью вопросов и поиска на них ответов – мы устанавливаем причинно-следственные связи между этими мыслями [между ячейками информации] и с их помощью собираем общую картину видения мира или общую картину отдельно взятой ситуации. То есть, понимаете, друзья, наше мышление – это своего рода инструкция по работе с информацией, в основе которой лежат правильно поставленные вопросы.
Выше я сказал о том, что человек сам должен ставить вопросы перед собой, чтобы мыслить, но на самом деле мышление включается или лучше сказать, запускается, и при поиске ответов на чужие вопросы. Потому что чужие вопросы в свою очередь порождают вопросы в вашей голове. Ну вот, допустим, я задам вам такой вопрос: “Как мне разжечь костер?”, и вам уже нужно начать думать, начать искать информацию, чтобы что-то ответить мне. Как вы будете это делать? Вы тоже зададите себе вопрос – что и как вам лучше мне ответить. Вы можете сказать мне, что не знаете, как разжигаются костры, или можете предоставить мне нужную информацию по этому вопросу, если она у вас имеется, или еще что-то придумать можете, например, встречный вопрос задать: “Зачем тебе это нужно?”. Вот этот выбор, который вы будете делать, решая, что и как мне ответить – это процесс мышления, который будет состоять из поставленных вами перед самим собой вопросов и поиска ответов на них. Если вы очень хорошо обдумаете свой ответ, уделив ему достаточно внимания и перебрав все возможные варианты с целью нахождения лучшего, то ваше мышление будет осознанным, а если вы ответите на автомате, то ваше мышление будет бессознательным. Оно тоже состоит из вопросов и ответов, но они не попадают в поле вашего внимания, поэтому вы не можете их контролировать. Так что вопрос пришедший к вам извне неизбежно приведет к возникновению нескольких вопросов внутри вашей головы, которые запустят процесс мышления. Если этот вопрос будет сложным, то вам придется здорово повозиться с имеющейся у вас информацией, перед тем как найти подходящий ответ, при условии, что ваше мышление будет осознанным. Возможно, вам нужно будет как-то модернизировать имеющуюся у вас информацию, чтобы адаптировать ее под конкретную ситуацию, или вы можете задать уточняющие вопросы тому, кто задает вопрос или вопросы вам, чтобы лучше разобраться в том, на какой именно вопрос вам нужно искать ответ. Другими словами, все мышление строится на вопросах и ответах. Это если говорить упрощенно. А нам с вами этот вопрос усложнять ни к чему.
Как видите, друзья, дав определение мышлению, мы уже отчасти ответили на вопрос о том, как это самое мышление развить. Нужно правильные вопросы научиться перед собой ставить и уметь находить на них ответы, как правильные, так и неправильные. И затем уже определять, какой из найденных ответов может оказаться правильным. А для этого опять-таки, надо задаться правильным вопросом, который позволит вам еще дальше продвинуться и еще больше информации для себя прояснить. В общем, процесс мышления – это непростой процесс. Думать всегда было тяжело. Но делать это нужно.
Итак, что мы с вами выяснили. Мы выяснили, что для того, чтобы развить мышление – необходимо, во-первых, запустить его, а во-вторых, усовершенствовать его работу. Как запустить мышление? Для этого, как мы с вами узнали, необходимо поставить перед собой правильный вопрос. Какой вопрос можно назвать правильным? Правильный вопрос – это прежде всего вопрос о вопросе. Это самый первый вопрос, который вам нужно задавать себе, задумываясь над тем или иным вопросом. То есть, вы должны понять – зачем вам ломать голову над стоящим перед вами вопросом, зачем вообще углубляться в какую-то тему, с какой целью вы будете это делать? Понимаете, любого, даже самого умного человека – можно загрузить абсолютно бесполезной для него информацией, чтобы его мозг начал работать над ней, в ущерб более важным делам. Таким образом человека можно просто отвлечь от важных для него размышлений. Но мышление на то нам и дано, чтобы не допускать подобных ситуаций. Поэтому с помощью вопроса о том, зачем нам вообще над чем-то думать, мы можем контролировать свое мышление и использовать его себе во благо. Поэтому, повторю, вопрос о вопросе – это самый первый вопрос, который вам нужно перед собой поставить, чтобы правильно настроить свое мышление.
Далее вам нужно задуматься над тем, сколько может быть ответов на тот или иной вопрос, на который вы решили найти ответ. Чтобы не мыслить линейно и шаблонно – нужно шире смотреть на стоящие перед вами вопросы. Никогда не позволяйте себе довольствоваться только одним ответом на тот или иной вопрос – ищите как можно больше ответов, задавая себе вопрос о том, какими они, эти ответы, еще могут быть, помимо тех, которые вам уже известны. Чем больше вариантов вы найдете, тем лучше. Если вы не можете найти новые ответы – придумайте их. И неважно, насколько абсурдными они окажутся, главное, что они не позволят вам затормозить свое мышление, посредством прекращения процесса поиска ответов с помощью новых вопросов. А процесс этот обязательно должен длится как можно дольше, чтобы давать вашему мозгу нужную для его развития нагрузку, благодаря которой вы сможете, так сказать, прокачать свое мышление. Это как с мышцами – нельзя один раз отжаться или один раз подтянуться, чтобы заставить их расти и сделать их более выносливыми. Мышцы необходимо нагружать до тех пор, пока они не перейдут предел своих возможностей, чтобы адаптироваться к новым нагрузкам, только тогда они начнут расти и станут более выносливыми. И только тогда ваше мышление начнет развиваться, когда оно с помощью необходимой нагрузки будет выходить за пределы своих текущих возможностей. Поэтому задавайте себе вопросы и ищите, конструируйте, придумывайте на них ответы до тех пор, пока не почувствуете, что предел ваших мыслительных возможностей преодолен. Мозг должен привыкать выстраивать логические цепочки, создавать причинно-следственные связи, находить с их помощью новую информацию, генерировать новую информацию, соединять образы и понятия между собой и конструировать из них целостную картину мира или какого-то отдельно взятого явления. Так что старайтесь как можно реже принимать автоматические решения, какими бы верными они не были, чтобы не отучать свой мозг мыслить. Тренировать таким образом свое мышление вы можете постоянно, в любой ситуации – просто проявляя любопытство ко всему, что вас окружает и задавая себе все новые и новые вопросы о том, что вы хотите узнать.
И наконец, последнее, о чем я хочу рассказать вам в этой статье, но при этом не последнее в этом вопросе – это уже упомянутое мною выше любопытство, а также такая вещь как сомнения, или лучше сказать, состояние сомнения. С помощью сомнений и любопытства можно генерировать невероятное количество вопросов, поиск ответов на которые позволит вам активно развивать свое мышление. Любопытство побуждает человека заглянуть за пределы того, что ему известно. С его помощью человек может задаваться вопросами о самых разных вещах, о которых ему хотелось бы узнать как можно больше. А любопытство плюс сомнения, побуждают человека усомниться в тех истинах, которые ему уже известны. И тогда он задается очень важным, как для любого ученого, так и для каждого из нас вопросом: “Почему что-то устроено так, как устроено, и почему что-то работает так, как работает?” Так что любопытство помогает нам мыслить широко и далеко, а сомнения плюс любопытство помогают нам мыслить глубоко. Главное, чтобы у вас, друзья, возникали вопросы, и вы не довольствовались известными вам ответами на них, а искали на эти вопросы новые для вас и новые вообще ответы. Тогда ваше мышление будет работать и развиваться.
Не могу не сказать вам о том, что у меня есть очень интересная программа обучения, позволяющая развивать мышление. Она сводится как раз к описанным мною выше двум основным действиям – умению задавать себе вопросы и умению находить на них ответы с помощью других вопросов. Программа эта очень необычная, вы наверняка ни с чем подобным не сталкивались в своей жизни, потому что, насколько мне известно, мало где обучают умению задавать вопросы, тем более самому себе, в основном везде людей обучают чему-то с помощью готовых ответов. Так что кому интересно – можете попробовать прокачать свой мозг необычным, но очень полезным для развития мышления способом.
Напоследок я хотел бы вкратце сказать вам о том, какую пользу вы можете извлечь из очень развитого мышления, чтобы вы не теряли мотивацию к работе над его развитием. В наше время, друзья, знания уже не являются той силой, какой они были раньше. Они по-прежнему очень важны и их нужно получать, но на первое место по значимости выходит именно мышление. У кого оно более развито, тот и сильнее, или, если хотите, успешнее по жизни. А знания сегодня быстро устаревают, и они доступны многим. Сегодня практически все могут получить нужные знания, нужную информацию – в любое время и в любом месте. В тот же сотовый телефон можно загрузить столько информации, сколько вы за всю свою жизнь освоить не сможете. А поисковые системы отвечают на любые вопросы быстрее и точнее любого, даже очень умного человека. Поэтому не так важно много знать, куда важнее уметь правильно пользоваться имеющимися у вас знаниями и находить, или еще лучше, придумывать новые знания и создавать новую информацию. А чтобы продуктивно работать с разной информацией и извлекать из нее пользу – нужно обладать развитым мышлением. Именно оно поможет вам быстро решать любые проблемы и задачи.
Как развить навыки критического мышления: 5 стратегий
КЭТРИН ХЕРСТ
Вы часто будете слышать термин «критическое мышление» без соответствующего объяснения. Например, вы можете помнить это как то, по чему вас оценивали, когда вы учились в школе, или как что-то, что вам говорили, что некоторые люди от природы делают это лучше. Проблема не только в том, что логика и критическое мышление часто не описываются. Их также часто заставляют звучать сухо, скучно или иметь мало практического значения.
По правде говоря, навыки критического мышления приобретаются и оттачиваются с течением времени, что помогает вам принимать более взвешенные решения, более эффективно обрабатывать информацию и более четко выражать свои мысли. Оттачивая свои способности критического мышления, вы даете себе толчок как в личной, так и в профессиональной жизни.
Итак, что же такое критическое мышление? И как вы можете стать лучшим критическим мыслителем, начиная с сегодняшнего дня? Это простое руководство послужит отличной отправной точкой для изучения определения критического мышления и работы с пятью методами его улучшения.
Что такое критическое мышление?
Проще говоря, критическое мышление заключается в тщательном анализе, обработке и осмыслении информации. Хотя его часто преподают как часть курса философии (и он уходит своими корнями в работы Платона и Аристотеля), навыки критического мышления можно с пользой применить к любой проблеме, предметной области, вопросу или понятию.
Это включает в себя внимательное наблюдение за своими мыслями, внимание к тому, откуда они приходят и как они следуют друг за другом, и требует определенной степени непредубежденности.
В частности, хорошие критически мыслящие люди изо всех сил стараются быть нейтральными по отношению к своим собственным мыслям, замечая предубеждения и предубеждения, а затем исправляя их (позже мы более подробно рассмотрим предубеждения).
Более того, последние исследования ясно показывают, что критическое мышление дает большие преимущества во всех областях рассуждений. Например, человек с критическим мышлением может сделать следующее:
- Задать уместные, четкие вопросы с точным и ограниченным охватом
- Методично собирать информацию и точно ее оценивать
- Делайте хорошо обоснованные выводы и оценивайте их в сравнении с контрдоказательствами
- Проявлять постоянное осознание пределов своей компетенции, отслеживая вещи, которые они не понимают или с трудом принимают
- Общайтесь с другими продуктивно и беспристрастно, чтобы получать результаты даже при решении сложных проблем.
Как видно из вышеизложенного, упражнения на критическое мышление полезны не только для вашей карьеры (например, такие задачи, как проведение совещаний и проведение презентаций). Они также способствуют улучшению отношений, позволяя вам преодолевать конфликты быстрее и более осознанно.
5 способов улучшить свои навыки критического мышления
Теперь, как отмечалось выше, вы не просто рождаетесь с врожденными навыками критического мышления. Да, одним людям их легче приобрести, чем другим, но в принципе их можно взрастить в каждом. Это означает, что если вы хотите быть хорошим критическим мыслителем, вам нужно помнить, что для того, чтобы научиться критическому мышлению, нужна практика. Представьте, что это похоже на физическую подготовку! Есть определенные мышцы, которые вам нужно нарастить с течением времени.
Следующие пять упражнений помогут вам в процессе критического мышления. Они все о внесении простых, но мощных изменений в ваше познание и отслеживании их с течением времени.
В дополнение к использованию этих методов помните, что любое новое обучение в равной степени полезно для критического мышления. Каждый раз, когда вы читаете о чем-то новом, посещаете занятия или беретесь за сложную книгу, вы становитесь более проницательным и умным мыслителем.
1. Задайте основные вопросы
Заманчиво представить, что хорошие критические мыслители задают эрудированные, запутанные вопросы, когда пытаются решить проблему. Однако на самом деле правда в обратном. Чем лучше вы разбираетесь в критическом мышлении, тем более фундаментальными и ясными становятся ваши вопросы. Чтобы улучшить способность задавать вопросы при решении проблем (и, таким образом, улучшить свои способности к критическому мышлению), убедитесь, что вы разбиваете вопросы.
Предположим, вы столкнулись с новой проблемой на работе или в жизни и не знаете, что делать. Начните с вопроса:
- Какая информация об этой проблеме у вас уже есть?
- Откуда вы знаете вышеуказанную информацию?
- Какова ваша цель и что вы пытаетесь обнаружить, доказать, опровергнуть, поддержать или критиковать?
- Что вы могли упустить из виду?
Вопросы такого типа побуждают вас добраться до сути проблемы, выискивая простые решения, прежде чем приступать к ее сложности.
Если это поможет, попробуйте записать ответы на приведенные выше четыре вопроса, когда столкнетесь с проблемой, чтобы помочь себе вспомнить свой процесс по мере его прохождения. Вы можете использовать ту же стратегию, чтобы попытаться уговорить кого-то еще решить проблему, когда они принесут ее вам.
Это еще раз показывает, насколько критическое мышление важно с точки зрения межличностных отношений, а не только с когнитивной точки зрения.
2. Следите за своим умственным процессом
Люди, считающие себя хорошими мыслителями, часто обращают свои аналитические способности вовне, высокомерно критикуя других людей. Однако, чтобы быть по-настоящему опытным мыслителем, нужно гораздо больше саморефлексии.
В частности, вы хотите следить за своим умственным процессом; с чего все началось, как выглядит и куда идет. Наш мозг невероятно впечатляет и может сортировать информацию с невероятной скоростью, но эта молниеносная работа может побудить нас игнорировать важные факторы.
Наш мозг использует эвристику, своего рода когнитивные ярлыки, чтобы делать быстрые выводы о том, что происходит вокруг нас. Во многих случаях эти эвристики дают надежные результаты и помогают нам жить в мире. В других случаях они принимают форму ненадежных предубеждений, которые ведут нас по ложному пути.
Независимо от того, насколько вы умны и вдумчивы, если вы хотите быть хорошим критическим мыслителем, вам нужно признать, что у вас есть такие предубеждения, и вам нужно научиться их выявлять. Заведите привычку спрашивать себя, что вы предполагаете и почему, и проверять такие вещи, как бесполезные стереотипы. Лучшее осознание собственных предубеждений — это первый шаг к переписыванию этих частей вашего мышления (хотя даже самый лучший критический мыслитель никогда не будет полностью свободен от предубеждений).
3. Скорректируйте свою точку зрения
Как отмечалось выше, более внимательное отношение к собственным предубеждениям очень помогает критическому мышлению. Однако это только первый шаг в постепенном изменении точки зрения.
Одна полезная вещь, которую вы можете сделать, это прочитать литературу о предубеждениях и о том, как они действуют. Например, в области «исследований резюме» исследователи показывают, как одинаковые резюме могут получать разные оценки в зависимости от того, звучит ли имя, помещенное вверху, мужское или женское, иностранное или знакомое и так далее.
Между тем, есть масса интересных работ о том, как ситуационные факторы влияют на наши, казалось бы, основные черты характера. Например, мы принимаем разные решения в зависимости от таких факторов, как чувство голода, цвет комнаты, необходимость подниматься по лестнице и так далее.
Просто чтение об этих предубеждениях и эвристиках может помочь скорректировать вашу точку зрения. Еще одна вещь, которую вы можете сделать, чтобы помочь, — это сознательно подвергать свой разум другим способам мышления. Вместо того, чтобы придерживаться ваших любимых источников новостей, читайте немного шире. Выбирайте книги авторов, не принадлежащих к вашей культуре. Намеренно проводите упражнения на эмпатию, которые ставят вас на место незнакомого человека. Все эти действия делают вас лучше мыслить.
4. Думай наоборот
Думай наоборот
Еще одна увлекательная и эффективная техника, особенно когда ты застрял, пытаясь решить сложную проблему.
Основная идея заключается в том, что вы переворачиваете с ног на голову то, что, как вам кажется, знаете. Итак, если вы думаете, что вполне очевидно, что А является причиной Б, спросите себя: «А что, если Б вызывает А?». Это структура известного случая курицы и яйца.
Сначала вы думаете, что уверены, что курица придет первой, потому что курица должна снести яйцо. Однако, как только вы считаете, что сама курица должна была откуда-то появиться, это уже не так однозначно.
Обратное мышление не всегда приводит к немедленному решению проблемы. Однако это отталкивает вас от того, чтобы воспринимать проблему по-старому, и часто это все, что вам нужно, чтобы встать на путь к успеху. Кроме того, переворачивание предполагаемого направления причинно-следственной связи является особенно полезным трюком в отношениях, который отбивает охоту обвинять.
Например, возможно, вы думали, что вели себя так, как вели себя, из-за того, как говорил ваш партнер, но что, если он думает, что говорил по-другому из-за того, как вы вели себя?
5. Развитие предвидения
Хотя один из нас, скорее всего, станет экстрасенсом в ближайшее время, мы можем намного лучше предсказывать влияние принимаемых нами решений (и того, что мы говорим). Учтите, что хорошее предвидение — это актив, независимо от того, чего вы пытаетесь достичь. Находитесь ли вы на собеседовании при приеме на работу, пытаетесь продвигать бизнес или пытаетесь встречаться с кем-то, вам будет легче принимать правильные решения, если вы уже видите последствия в будущем.
Как вы развиваете свою способность к предвидению, тем самым улучшая свое критическое мышление в более широком смысле? Убедитесь, что вы нашли время, чтобы рассмотреть все аспекты потенциального решения.
Возьмем, к примеру, поиск места для размещения вашего нового бизнеса. Не полагайтесь только на свою интуицию. Задайте себе вопросы, подобные следующим: какое впечатление производит это место на посетителей? Сколько конкурентов в регионе? Легко ли будет сотрудникам добраться сюда?
Составление списка «за» и «против» — это еще один отличный способ улучшить свое предвидение, помогая вам лучше предсказывать результаты. И чем больше вы это делаете, тем меньше работы вам нужно каждый раз вкладывать в свои попытки предсказания.
Улучшите внимание и концентрацию сегодня
Когда вы заняты учебой или работой, легко ли вы отвлекаетесь? Вы прокрастинатор? Вам трудно сосредоточиться на чем-то, что вы делаете? Считаете ли вы, что отстаете от жизни из-за своей неспособности сосредоточиться? Этот гипноз для концентрации может помочь.
Нажмите здесь, чтобы узнать, как самогипноз может помочь вам улучшить внимание и концентрацию!
Нравится то, что вы прочитали?
сообщите об этом объявлении
Трудно освоить Закон Притяжения? Пройди тест сейчас!
6 советов по улучшению навыков критического мышления на работе
Показать findcourses. co.uk как: Мобильный
- Личное развитие
- Профессиональное развитие
Каждый день мы принимаем решения, которые влияют на нашу жизнь.
Будь то в личном или профессиональном контексте, вы никогда не сможете отрицать важность и необходимость принятия правильных решений .
Критическое мышление помогает нам найти любой недостаток, если он существует, в нашем процессе принятия решений и помогает нам достичь лучшего результата, устранив эти недостатки. Короче говоря, независимо от того, что вы делаете, вам необходимо иметь набор навыков принятия решений; а для этого нужно уметь критически мыслить и действовать быстро.
Если вы все еще сомневаетесь в своих способностях к критическому мышлению или задаетесь вопросом, что вам следует сделать, чтобы улучшить критическое мышление, вот список шагов, которым вы должны следовать:
1.
Точно знайте, чего вы хотитеТочное знание того, чего вы хотите, — первый шаг к критическому мышлению.
Мы должны мыслить критически, чтобы решать проблемы так, чтобы они соответствовали своим целям. Каждое решение, которое мы принимаем, имеет цель или цель, связанную с ним, и точное определение того, что это такое, чего мы на самом деле хотим от него, дает нам отправную точку для работы.
Итак, спросите себя: чего я хочу? Что я ожидаю получить от этого? Пока вы не узнаете ответы на эти вопросы, вы не узнаете, какое решение будет правильным.
2. Разберитесь со своими предубеждениями
При решении проблем мы часто думаем только с нашей собственной точки зрения. Тем не менее, это помогает с критическим мышлением и принятием решений, если вы пытаетесь думать с чужой точки зрения.
Кроме того, он дает более четкое представление об общей ситуации. Допустим, вы хотите решить проблему на работе. Подумайте о том, как ваш лучший друг мог бы подойти к этому или как ваш партнер или брат или сестра. А теперь подумайте, как к этому может подойти ваш начальник.
Позволив себе рассмотреть различные точки зрения, вы можете найти решения, которые раньше не рассматривали.
3. Подумайте о последствиях ваших вариантов
Каждый выбор, который мы выбираем, имеет последствия для нас самих или, возможно, для других участников проблемы.
Вам нужно взвесить возможные последствия, которые могут возникнуть в результате каждого из ваших вариантов, и выбрать тот, который приносит наибольшую пользу вам, ограничивая при этом негативные последствия для других участников.
Хороший способ сделать это — написать список плюсов и минусов. Попросив себя подумать о каждом возможном положительном результате наряду со всеми возможными отрицательными результатами, вы сможете принять гораздо более взвешенное решение.
4. Проведите исследование
Уверен, вы слышали, что знание — сила. Однако многие из нас склонны во многом полагаться на то, что мы уже знаем, и не хотят отказываться от собственных убеждений.
Критическое мышление требует, чтобы вы иногда отказывались от своих убеждений, чтобы решать проблемы. Нежелание учиться, исследовать или приобретать новые убеждения будет только сдерживать вас и, конечно же, не поможет вам с критическим мышлением.
Потратив время на исследования и сосредоточившись на обучении, вы обнаружите, что со временем вы будете развиваться и адаптироваться к новым ситуациям и , улучшая свое критическое мышление.
5. Примите тот факт, что вы не всегда правы
Это может быть сложнее, чем кажется.
Делать ошибки — это нормально и кем бы мы ни были, мы все их делаем.
Однако большинство из нас не принимает этот факт, который удерживает нас от критического мышления. Если вы делаете что-то неправильно и постоянно продолжаете делать это, потому что вы уже предположили, что никогда не ошибетесь, тогда это нужно изменить для вашего же блага.
Всегда перепроверяйте решения проблем, рассматривайте новые варианты и рассматривайте свои ошибки как возможность учиться.
5. Разбери
Возможность видеть общую картину — это здорово, но еще лучше, если вы можете разбить ее на более мелкие части.
Причина в том, что меньшие разделы легче усваиваются и с ними легче работать.
Работать с многочисленными мелочами проще, чем пытаться решить большую картину, с которой может стать слишком сложно.
Итак, подумайте об этом с точки зрения шагов: что такое первое что мне нужно сделать? Составьте список и постарайтесь расположить его в порядке приоритета или хронологии. Взяв большую проблему и разбив ее на несколько частей, вы позволите себе начать поиск решений, а не тратите половину своего времени на то, чтобы захлестнуть проблему.
6. Не усложняйте
Излишнее усложнение — это то, что объединяет многих из нас. Это необходимо, чтобы все обдумать, но это только усложнит ситуацию, если вы начнете слишком много думать. Вы должны обнаружить тонкую грань между позитивным мышлением и переосмыслением.
Есть ряд случаев, когда простота делает свое дело.
Если вы все еще сомневаетесь в своих способностях к критическому мышлению, просто знайте, что вы не одиноки.
Критическое мышление не дается легко. Иногда вам нужно отпустить то, во что вы верите, и работать с новыми идеями. Иногда это может быть сложно, но если вы все сделаете правильно, это того стоит!
Улучшите свои навыки критического мышления
Найдите и сравните более 100 курсов, чтобы вывести свои навыки критического мышления на новый уровень
Курсы критического мышления
Последнее обновление: 24 января 2022 г.
Вас также может заинтересовать:
Последнее обновление: 21.12.2021
Мы в findcourses.co.uk прилагаем все усилия, чтобы наши пользователи получали доступ к правильному финансируемому обучению. Читайте дальше, чтобы узнать больше о вероятности повышения и переподготовки учащихся, финансировании, доступном для обучения, и о том, что мы делаем, чтобы сделать обучение более доступным.
Обучение взрослых Статьи Кэрол Пэнг Государственная программа непрерывного обучения Обучение на протяжении всей жизни Личное развитие Профессиональное развитие Рескилл Повышение квалификации
Читать далее
Последнее обновление: 20.04.2020
Обучение ИТ — это гораздо больше, чем кажется на первый взгляд, и мы можем помочь вам увеличить отдачу, если вы инвестируете в обучение сотрудников с помощью Insight IT. Наши варианты обучения, соответствующие работе, сэкономят время, деньги и предоставят вам полную гибкость, когда дело доходит до принятия правильного решения. Какой бы вариант вы ни выбрали, индивидуальное обучение легко организовать и оно бесплатно.
Электронное обучение Обучение и развитие Изучение культуры Маркетинговые статьи Личное развитие Профессиональное развитие
Читать далее
Обзор статей по категории
Средний зарплатный станок
Руководства по карьере
Работа из дома — Советы и консультации
Статьи о профессиональном развитии
Встречайте эксперты: интервью
Условия
. Финансирование обучения
Хобби и развлечения
Профессиональные мероприятия и конференции
Обучение на рабочем месте Занятия в неделю
Отчет L&D за 2022 г.
Сравните свою стратегию обучения на рабочем месте
Перейти к БЕСПЛАТНОМУ отчету
Информационный бюллетень
Подпишитесь и получайте последние новости, скидки и подарки, отправленные прямо на ваш почтовый ящик!
Теперь вы зарегистрированы для получения информационного бюллетеня findcourses.co.uk.
Навыки критического мышления: как развивать их у сотрудников
Хотя большая часть нашего повседневного мозга посвящена автоматическим и рутинным задачам, сотрудники с острыми навыками критического мышления необходимы.
Это настолько важно, что некоторые лидеры мнений считают отсутствие критических мыслители могли способствуют неудачам в бизнесе.
Как руководитель предприятия вы можете спросить:
- Можно ли научить сотрудников критическому мышлению?
- Как я могу оценить навыки критического мышления человека?
- Каковы необходимые шаги в критическом мышлении?
- Как менеджеры могут улучшить навыки критического мышления в сотрудники?
Чтобы построить разговор, давайте определим, что такое критическое мышление. является.
Что такое критическое мышление и почему оно важно?
Критическое мышление – это способность систематизировать информацию логически сделать обоснованное суждение. Он включает в себя оценку данных источников, фактов и других исследований, чтобы сделать обоснованный вывод путем «соединение точек.»
Критическое мышление на рабочем месте означает сортировку полезных и произвольные детали, чтобы придумать общую картину, которая приводит к эффектное решение или решение проблемы.
Если вы часто застреваете на своем карьерном пути, это из-за отсутствия критического мышления.
Навыки критического мышления чрезвычайно ценны для работодателей потому что эти сотрудники часто становятся высокоэффективными.
Можете ли вы научить навыкам критического мышления?
Ответ: да, можно научить критическому мышлению. Это умение, которое можно приобрести и отработать. Со временем сотрудники могут стать опытный.
Первый шаг в обучении критическому мышлению начинается с формировать представление о том, что это такое.
Существует множество ресурсов, курсов и книг, обучающих эти навыки.
Поощряйте сотрудников начинать свое обучение критическим обдумывание:
- чтение книги
- изучение онлайн-ресурсов
- Посещение занятий
Первоначальное осознание может затем привести сотрудников к поиску возможностей, включая упражнения на критическое мышление , , чтобы попрактиковаться в своих новых навыках.
Тем не менее, это больше, чем просто изучение критически важных мышление. Сотрудники также должны обладать определенными качествами.
Как вы оцениваете способность человека критически мыслить?
Улучшение способности сотрудника критически мыслить включает в себя нечто большее, чем его высокие баллы по профессиональным навыкам, таким как знание программного обеспечения, умение писать или математические способности.
Сотрудникам также нужно эмоциональный интеллект (EQ – набор навыков межличностного общения, востребованных наряду с критическое мышление, креативность и активное слушание.
Для оценки тех сотрудников, которые могут развивать критическое мышление навыков, начните с поиска желательных черт критического мышления обладать:
- Любопытный и заинтересованный в получении дополнительной информации
- Видит связи между двумя разными фрагментами информации, которые указывают на тенденцию или наблюдение
- Непредубежденный слушатель, желающий услышать разные точки зрения
- Самоанализ при изучении собственных предубеждений или предубеждений
- Естественный творческий подход к поиску решений
- Уверенность в себе, так как уверенность необходима для независимого мышления, представления выводов и принятия решений
Суть в том, чтобы искать здорового сочетание межличностных навыки и когнитивный интеллект. Эти сотрудники обладают более высоким потенциалом критическое мышление, чем те, кто преуспевает только в техническом смысле.
Остерегайтесь сотрудников, которые могут вести себя почтительно до подавляя их навыки критического мышления. Поощряйте их надлежащим образом бросать вызов авторитетам и мыслить нестандартно, а не добиваться чего-то «Правильно.»
В то время как некоторые люди более склонны к успеху, чем другие, большинству сотрудников будет полезен тренинг по критическому мышлению.
Какие этапы необходимы для критического мышления?
Обучение ваших сотрудников критическому мышлению требует времени, так как на протяжении всего процесса требуются разные навыки.
Вот пять шагов к обдуманному мышлению:
1. Задавайте простые вопросы, когда собираетесь решить проблему.
Формовка гипотеза или предложение объяснения, основанное на ограниченной информации, является отправной точкой любого анализа.
2. Соберите всю информацию, необходимую для подтверждения вашей гипотезы.
Сюда могут входить данные, которые могут показывать более широкий диапазон возможные причины и следствия.
Подробные данные сбор может потребовать времени и значительных усилий.
3. Подвергните сомнению основные предположения и изучите принятые убеждения.
Посмотреть критически относиться к процессам, которые «всегда выполнялись таким образом».
Попробовать разбить сложные темы на более мелкие части, чтобы лучше понять Это.
4. Оцените все имеющиеся данные и будьте готовы пересмотреть свою гипотезу.
Тяга в соответствующей информации для более систематического и более широкого понимания вопроса.
5. Сделать выводы на основе данных и представить рекомендации.
Чертеж Выводы — это последняя и наиболее важная часть критического мышления.
Как вы можете обучать сотрудников навыкам критического мышления?
После того, как сотрудник прочитал книгу, прошел курс или провел исследование интернет-ресурсы, чтобы узнать, что такое критическое мышление, вы можете им помочь понять, как критическое мышление используется на рабочем месте.
- Обсудите их повседневные задачи и попросите их определить, какие из них требуют критического мышления.
- Для задач с наивысшим приоритетом попросите их запустить пятиэтапный подход к решению проблемы, с которой они столкнулись.
- Напомните им проверить свои когнитивные искажения. Другими словами, наш мозг естественным образом использует ментальные сокращения, чтобы объяснить, что происходит, когда имеется ограниченная информация. Работайте над преодолением этого.
- Поддержите их усилия, пока они ищут идеи и думают о возможных выводах. Помогите им стать способными решать проблемы, поощряя их усилия по предложению решения.
- Поделитесь своим мнением и помогите сформулировать свои мысли, как только сотрудник сделает предварительные выводы. Даже опытные критически мыслящие люди могут испытывать трудности с четкой коммуникацией, когда приходит время представлять результаты.
Не удивляйтесь, если человек боится или нервничает.