Самые плохие качества человека: Плохие качества человека, список отрицательных качеств характера 🤓 [Есть ответ]

Хотя в области Аюрведа ученые проделали определенную работу по установлению научной достоверности Тридош , существует возможность и необходимость эмпирического тестирования и подтверждения ее на основании область психологии. Это также приведет к лучшей классификации людей на основе Trigunas , где люди знают присущую им психологическую конституцию, способы поведения и поведения, что поможет им лучше понять себя, что приведет к лучшей адаптации как в личной, так и в профессиональной жизни. .Волновым эффектом этого будет выбор людей, наиболее подходящих для конкретной области исследования / работы, в которой люди удовлетворены выбранными профессиями, что приведет к созданию более гармоничного общества. Преимущество разработки процедур тестирования, согласующихся с законами природы, очевидно, мягко говоря, там, где они будут применимы во всем мире, без культурных и расовых подтекстов или предубеждений. Использование и преимущества этого упражнения бесчисленны и намного перевешивают трудности, с которыми пришлось бы столкнуться при попытке разработать тест на такие действительно глобальные стандарты и применимость.

Выводы

Импортируя системы знаний из Аюрведы и других древнеиндийских писаний, которые подробно описывают работу человеческого поведения и разума, психология как наука будет обогащена и сможет дать ответы на многие вопросы, которые даже сегодня в значительной степени озадачивают западных ученых. Психология извлечет пользу из этого упражнения по погружению внутрь и в глубь философских рассуждений, которые составляют неотъемлемую часть индийской психологической мысли и практики.

На приведенном выше фоне должна быть возможность группировать людей на основе их физических характеристик и уметь предсказывать их психологические проявления. Это также дало бы нам возможность увидеть, какие люди склонны к каким опасностям для здоровья и как их можно избежать или вылечить. Это также даст медицинским работникам возможность предотвращать болезни, а не искать лекарства в одиночку. Возможности, которые эта область исследований может предложить сегодня в различных сферах жизнедеятельности человека, по меньшей мере безграничны.

Благодарности

Авторы выражают признательность и благодарность за помощь и поддержку профессору Х. М. Чандола, Ex. Декан IPGT & RA, проф. Р. Х. Сингх (бакалавр наук) и проф. Ахалия Шарма (Государственный аюрведический колледж, Бангалор) по техническим аспектам при подготовке этой статьи.

Список литературы

Персонаж превыше всего: Эссе Линдона Б. Джонсона

Джонсона очень любили и сильно ненавидели, а не просто любили и не любят, но обожают одни и презирают другие. Некоторые люди запомни его как доброго, щедрого, сострадательного, внимательного, порядочный и посвященный улучшению благополучия наименее преуспевал среди нас. Другие описывают его как жестокого, диктаторского, грандиозно и даже злобно ….

Журналисты Роуленд Эванс и Роберт Новак дали нам неизгладимое изображение Джонсона, применяющего «Лечение» к людям. кого нужно было уговаривать.Это было,

мольба, обвинение, уговоры, изобилие, презрение, слезы, жалоба, намек на угрозу. Все это было вместе. Он охватил весь спектр человеческих эмоций. Его скорость захватывала дух, и все это было в одном направление. Междометия со стороны мишени были редкостью. Джонсон предвосхитил их, прежде чем они успели заговорить. Он подошел ближе, его лицо было в скудном миллиметре от его цель, его глаза расширяются и сужаются, его брови поднимаются и опускаются.Из его карманов лилось вырезки, заметки, статистика. Мимикрия, юмор и гениальность аналогии сделала «Лечение» почти гипнотический опыт и ошеломил цель и беспомощный ….

Джонсон был человеком, одержимым внутренними демонами. С самого начала его в детстве он проявил черты характера, которые сформировали его поведение на протяжении всей жизни. Как мальчик и мужчина он страдал из чувства пустоты: он не мог оставаться в одиночестве; он нуждались в постоянном общении, внимании, привязанности и одобрение.У него были ненасытные аппетиты: к работе, женщинам, еде, выпивка, беседа и материальные ценности. Они все были в обслуживании себя наполнить — дать себе своего рода обоснованности или чувства собственного достоинства ….

Потребность Джонсона выразилась в ряде черт, которые большое влияние на его политические действия. У него было принуждение быть лучшим, превзойти всех, затмить все его предшественниками в Белом доме и стали величайшими президент в американской истории.Как заявил журналист Николас Леманн говорит, что Джонсон «хотел установить мировые рекорды в политике, поскольку звездой спортсмена. « Поднимите эти енотовидные шкуры на стена, — рассказывал он окружающим »….

Как сенатор, он должен был быть главным псом и заставил себя стать Лидер большинства. Он превратил пост с ограниченным влиянием в самая влиятельная должность в Сенате, с которой он направил принятие важных законов, касающихся труда, пожилые люди, жилье, гражданские права, оборона и освоение космоса.Как лидер большинства он был счастлив стать первым законодателем в Вашингтоне с автомобильным телефоном. Когда Эверетт Дирксен, Лидер республиканского меньшинства и дружественный соперник также приобрели во-первых, он позвонил в лимузин Джонсона и сказал, что звонит со своего нового автомобильного телефона. «Ты можешь подождать минутку, Ив?» Джонсон спросил. «Другой мой телефон звонит». …. После победы на выборах вице-президента в 1960 году Джонсон «выглядел так, как будто он потерял своего последнего друга на земле … Я не думаю, я когда-нибудь видел более несчастного человека », — сказал один из его секретарей вспоминает.Ему было трудно объяснить, как Джон Кеннеди, более младший и менее опытный сенатор, мог бы превзойти его за выдвижение в президенты. Он выразил свое горе и соперничество с JFK во время телефонного разговора вечером выборы. «Я вижу, ты теряешь Огайо», — сказал он Кеннеди. «Я ношу Техас, и у нас все хорошо. Пенсильвания ».« Разве это не похоже на него? »- его старый друг. Джим Роу сказал Хьюберту Хамфри.

Он был вынужденным вице-президентом.Он надеялся и планировал для президентства, но судьба или ограничения его времени, место и личность поставили его на второе место. И он презирал это.

Та же нужда, из-за которой Джонсон так стремился к личному величие способствовало его желанию помочь меньше всего преуспел. Всю свою жизнь он отождествлял себя с бедными людьми у кого нет ни материального имущества, ни общественного мнения проводится и предоставляется наиболее состоятельным членам общества. Он вспомнил свою первую преподавательскую работу в Котулле, штат Техас, в начальная школа с мексикано-американскими учениками в качестве пробуждение его желания помочь «этим бедным маленьким детям».Я видел голод в глазах и боль в теле. Эти маленькие у коричневых тел было так мало и так много в них нуждалось. я был полон решимости зажечь что-то внутри них, наполнить их души с амбициями, интересом и верой в будущее ». Котулла, а позже и возникла почти отчаянная необходимость Желание Джонсона поддержать бедных, как если бы он наполняясь вниманием и любовью, он так плохо жаждал ….

(Вьетнамская) война выявила худшее в Джонсоне.Его Неспособность эффективно разрешить конфликт частично зависела от недостатки его характера: его грандиозность, которая могла преодолеть все препятствием и его порывом рассматривать критику своей политики как личные атаки, которые он преодолел бы, увеличив свой усилия, направленные на то, чтобы его политика увенчалась успехом. Джонсон сражался в Вьетнам по многим причинам. Он искренне считал необходимым удерживать во Вьетнаме линию против продвижения коммунистов. В противном случае Соединенные Штаты столкнулись бы с потерей всех Юго-Восточная Азия к враждебной идеологии.Он также считал, что неспособность остановить Вьетконг и Северный Вьетнам на юге Вьетнам подбодрит Москву и Пекин и поднимет вероятность новой более крупной, возможно, ядерной войны ….

Джонсон видел в либеральных противниках его политики во Вьетнаме нелояльные ему и стране. Вьетнам был войной, которую он считал в; он не хотел этого делать, но он чувствовал, что у него нет выбор, он был жизненно важен для благополучия страны ….

Единственным удовлетворительным объяснением несогласия, которое он видел, было Коммунистическое влияние.Он считал, что движущей силой марши, митинги, учения, сидячие забастовки, сжигание призывных листов, письменные и устные выражения оппозиции интеллектуалами и видные государственные деятели, такие как сенаторы Джордж Эйкен, Дж. Уильям Фулбрайт, Юджин Маккарти, Джордж Макговерн и Уэйн Морс был коммунистами …. В 1965-66 война превратилась для Джонсона в личный крестовый поход. Это была его война, которую вели его «мальчики», с его вертолетами и его самолеты и пушки. Отступление и поражение стали немыслимо.В 1967 году, когда Леонард Маркс, директор LBJ Информационное агентство США и близкий друг, Джонсон всегда относился с вниманием и уважением, в частном порядке предложил президенту последовать совету сенатора Айкена. совет во Вьетнаме — объявите победу и уходите — Джонсон впился взглядом в его, пока Маркс не спросил: «Что ты думаешь?» Джонсон кричал на ему: «Убирайся». Поскольку все большее число американцев умирало в драки, и Джонсон не мог появляться на публике без риска протестов, он стал эмоционально обезумевшим.К 1967 году Грузия сенатор Ричард Рассел, наставник Джонсона, терпеть не мог Джонсон один в Белом доме, потому что президент плакать бесконтрольно ….

6 черт, на которые следует обратить внимание

Вы стоите за занавесом, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до разговора? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимайте свой контент

Знание своего контента на кончиках пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичное выступление, как и любой другой навык, требует практики — будь то повторение речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то сложные вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:

7. Оценка выступления после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Двенадцать фильмов, освещающих лучшее в человечестве

Номинанты на премию «Оскар» этого года за лучший фильм, как правило, подчеркивают худшее в человечестве.Например, Joker о погружении в смертоносное безумие. Кролик Джоджо повествует об одном из худших событий в истории человечества, нацистском Холокосте. 1917 о другой катастрофе, Первой мировой войне.

Однако в каждом из этих фильмов мы все еще можем найти элементы лучших качеств человечества: героизм, рост, стойкость и многое другое.

Этим качествам и посвящен наш собственный список «Великих подарков» этого года, наши награды за фильмы, раскрывающие человеческие достоинства и достоинства, хотя даже в них есть некоторые элементы антиутопии.Бездомность определяет Америку в Последний темнокожий мужчина в Сан-Франциско . Мы обнаруживаем брак через развод в Marriage Story . In Для Sama любовь выкована в горниле насилия; можно сказать что-то подобное о Harriet или даже о Star Wars: The Rise of Skywalker .

Meet the Greater Good Toolkit

От GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для благополучия.

Во многих из этих фильмов лучшие и худшие борются за господство в сложном мире. Все они просят нас, аудиторию, решить, какая сторона лучше всего представляет нас и кем мы хотим стать.

Премия доброты:

Как показано в фильме « Прекрасный день в районе », детский телеведущий мистер Роджерс был на задании. Он хотел научить детей тому, что они имеют значение, что с ними можно справиться, и что они должны относиться к другим и к себе с добротой и состраданием — послание, которое до сих пор находит отклик как у взрослых, так и у детей.

Основанный на реальных событиях, в фильме Esquire журнал просит журналиста Ллойда Фогеля (Мэттью Рис) написать профиль мистера Роджерса (которого прекрасно сыграл Том Хэнкс). Хотя Фогель не хочет делать «затяжку», он приезжает на съемочную площадку, чтобы взять интервью у Роджерса, и обнаруживает, что телеведущий движется в своем собственном темпе, не торопясь с каждым встреченным им человеком и уделяя им все свое внимание.

Сначала раздраженный, Фогель вскоре обнаруживает, что подлинная доброта — это суперсила Роджерса, преображающая людей вокруг него.«Я думаю, лучшее, что мы можем сделать, — это дать людям понять, что каждый из них драгоценен», — говорит Роджерс Фогелю в какой-то момент фильма — сообщение, которое сам Фогель должен услышать.

По мере того, как Фогель знакомится с Роджерсом, фильм исследует его сложные отношения с отчужденным отцом. Когда они сталкиваются друг с другом на свадьбе, Фогель не может избавиться от гнева, который он испытывает к отцу за то, что он бросил его в детстве. Путь Фогеля к прощению, питаемый его общением с мистером Роджерсом, лежит в основе этого очень трогательного и вдохновляющего фильма.- Джилл Сатти

Премия сообщества:

В реальной жизни Уильяму Камквамбе было всего 13 лет, когда наводнение и засуха привели к очень долгому голодному сезону в Малави. В фильме, основанном на его рассказе, Мальчик, который запрягает ветер , семья Уильяма не может позволить себе продолжать оплачивать его школу. Но Уильям, любознательный ремесленник, пробирается обратно в школу после того, как директор запрещает ему возвращаться до тех пор, пока ему не заплатят за обучение.Уильяма заинтриговал велосипедный фонарь его учителя естественных наук, который загорается при нажатии на педаль, и он добивается разрешения библиотекаря на то, чтобы продолжить пользоваться школьной библиотекой. Пока Уильям изучает электричество, его страна погружается в голод, а его семья терпит огромные потери.

«Даже если они молились о дожде, предки выжили, потому что остались вместе», — говорит мать Уильяма в школе. «Когда мы останемся вместе, мистер директор?» В этой истории социальные связи дают надежду.Из-за связи Уильяма со своим учителем естественных наук, школьным библиотекарем, семьей, друзьями и односельчанами он сохраняет надежду — и постепенно осознает потенциал своей изобретательности, поскольку он обнаруживает, как энергия ветра может принести воду в его деревню и спасти их от гибели. .

Подчеркивая мрачные реалии нехватки воды, которые распространены во многих частях мира, Мальчик, который обуздал ветер также освещает культурную красоту и богатство Малави, где представители коренных религий, христиане и мусульмане живут вместе и живут вместе. уважать друг друга.Он дает сильное послание, которое в значительной степени укрепляет связи друг с другом, что дает надежду и делает возможным процветание. — Марьям Абдулла

Премия «Преодоление различий»:

В Прощание , китайский иммигрант в первом поколении по имени Билли (которого играет рэпер Аквафина) узнает, что ее любимая китайская бабушка и семейный матриарх Най-Най (Чжао Шучжэнь) умирает. Билли хочет в последний раз посетить Най-Най в Китае и попрощаться.

Но, как она вскоре обнаруживает, у остальных членов ее семьи другие планы. Они считают, что лучше не рассказывать Най-Най о ее болезни, а вместо этого делать вид, что все в порядке. Было решено, что вся семья поедет в Китай, но под предлогом посещения свадьбы родственника, чтобы Най-Най мог воссоединиться с семьей по счастливому случаю.

Основанный в некоторой степени на реальном опыте режиссера Лулу Ванга, фильм исследует, как культурные взгляды могут столкнуться вокруг того, что значит быть добрым.С одной стороны, те, кто культурно ближе к Китаю, — например, родители Билли, — считают, что добрее держать ее болезнь в секрете и просто делать ее счастливой, собирая семью. Билли, которая больше отождествляет себя с американской культурой, считает, что лучше сказать Най-Най правду, чтобы она могла попрощаться на своих условиях. Возникают конфликты, но, в конечном счете, это рассказ о любви и о том, как разные люди могут ее по-разному выразить.

Часть радости от просмотра фильма — это то, что Билли заново открывает для себя свои корни — пищу, семью и культуру Китая.Но, как мы видим в фильме, она также получает представление о том, почему ее родители уехали из Китая, чтобы жить в Соединенных Штатах, а также сочувствует их борьбе за жизнь вдали от своих семей. Это впечатляющий портрет возможностей и цены иммиграции.

В то же время позитивный настрой Най-Най заразителен, и мы не можем не восхищаться ее тихой мудростью. «Жизнь — это не только то, что ты делаешь», — говорит она Билли. «Это больше о том, как вы это делаете». Она напоминает ей — и нам — о том, как важно жить полноценной жизнью и говорить нашим близким правду… пока не стало слишком поздно.- Джилл Сатти

The Love Award:

Для Sama совмещает, казалось бы, невозможные изображения и звуки. В одной из первых сцен мать поет шутливую песню своему ребенку, когда бомба с грохотом падает рядом с их домом.

Это было обычным явлением для Ваада аль-Катеаб, гражданского журналиста, и Самы, ее маленькой дочери, а также для бесчисленных семей, которые жили в Алеппо, Сирия, в 2016 году. Этот документальный фильм представляет собой любовное письмо Ваада к ее дочери Саме.«Ее имя означает небо», — объясняет Ваад. «Небо, которое мы любим… без бомбежек. Небо с солнцем, с облаками, с птицами ». Ваад боится потерять Саму каждый день и стремится дать дочери то детство, которое она может.

Но реальность Алеппо окрашивает это любовное письмо глубокой печалью. «Сама, ты самая красивая вещь в нашей жизни», — говорит Ваад. «Но в какую жизнь я тебя привел. Вы не выбрали это. Ты когда-нибудь простишь меня? »

Несмотря на непрекращающуюся осаду, в которой действие For Sama происходит, любовь исходит от сцены за сценой.Ваад влюбляется и женится на Хамзе, молодом докторе. Ваад празднует новую любовь, когда две строчки на ее тесте на беременность подтверждают, что она ожидает. Любовь Ваада и Хамзы к своему народу лежит в основе их убеждения остаться в любимом Алеппо. Любовь Хамзы, когда он возглавляет усилия по созданию импровизированного госпиталя после того, как те, что в городе, будут разрушены, чтобы он мог ежедневно оказывать помощь многочисленным раненым во время войны.

И именно любовь побуждает Ваад запечатлеть на камеру то, что эта война означает для ее семьи, соседей и всего мира. Ибо Сама просит людей за пределами Сирии расширить свою способность любить и спросить себя, можем ли мы сделать что-нибудь, чтобы облегчить страдания продолжающейся войны. — Марьям Абдулла

Награда за жестокость:

Когда я была чернокожей девушкой, меня учили, что Гарриет Табман выводила рабов на свободу до и во время Гражданской войны. Для многих она — сноска в Black History, известная как упрямая женщина средних лет на черно-белом снимке.

Фильм Харриет помещает ее жизнь в эпицентр американской истории и напоминает нам, что решение не принимать больше — это сила, не похожая ни на что другое. В этом фильме с Синтией Эриво (номинированной на «Оскар» за главную актрису и лучшую песню) Харриет Табман оживает с непоколебимой жестокостью и решимостью.

Через Harriet я так много узнал о Табмане. Мы видим огонь внутри молодой Харриет, которая прежде всего понимает, что значит быть свободной.Она была всего лишь одной рабыней, одной незамужней женщиной, которая была готова поставить все на карту и заплатить высшую цену свободы для себя и своей семьи — и которая продолжала возвращаться, чтобы освободить сотни других рабов после того, как она могла выжить. более безопасная и комфортная жизнь. В каждой сцене Харриет — супергероиня, фигура из реальной жизни, которая никогда не принимала «НЕТ» в качестве ответа.

У нее даже есть несколько суперсил, которые помогают ей в ее поисках. Получив в подростковом возрасте травму головы от надзирателя плантации, она начинает «разговаривать с Богом» и видеть видения, которые выводят ее из опасности во время ее путешествия по Подземной железной дороге, 13 раз проводя рабов по опасному маршруту. к свободе.

Но ее настоящая суперсила — это просто стойкость и жестокость. В фильме есть момент, когда она смотрит в глаза своему бывшему хозяину, поскольку ее вот-вот поймают. «Я буду жить свободным или умру», — говорит она ему — и мы знаем, что она имела это в виду. Каждый кадр этого фильма говорит о высокой цене, которую она с радостью заплатила за то, чтобы быть бесплатным.

Выйдя из движения «Подземная железная дорога», мы видим Табман, несущего винтовку, который возглавляет чернокожие войска в армии Союза с теми же намерениями и жестокостью, которые она проявляла, выводя рабов на свободу.Мы редко видели такую ​​жестокость на экране — и Голливуд никогда не проливал свет на исторического чернокожего супергероя-женщины, такого как Харриет. — Андреа Кинг Кольер

Премия за стойкость:

Представьте, что вы едете домой после долгого рабочего дня и видите впереди мигающие огни полицейской блокады. Очередь офицеров ждет вашего прибытия — с наведенными на вас ружьями. Так начинается история Уолтера Макмиллиана в фильме « Just Mercy ».

Полиция арестовывает Макмиллиана (Джейми Фокс) на месте. Он ошибочно признан виновным в убийстве и приговорен к смертной казни на основании ложных показаний профессионального преступника по принуждению. Вскоре адвокат Брайан Стивенсон (Майкл Б. Джордан) приходит в тюрьму Макмиллиана, чтобы поговорить о его защите. В их двух историях фильм — основанный на мемуарах реального Стивенсона — изображает человеческие жизни, лишенные достоинства, вдыхая жизнь в статистику несправедливых приговоров (то есть на каждые девять казненных заключенных, приговоренных к смертной казни, один оправдывается) .

Хотя фильм заставляет нас испытать расистскую замкнутость системы уголовного «правосудия», где факты и доказательства на самом деле не имеют значения, мы также находим надежду в настойчивости и смелости Стивенсона и его команды. Стивенсон не откажется от Макмиллиана, несмотря на угрозы и предупреждения, и его усердие вдохновляет.

В то время, когда многие из нас сталкиваются с собственным чувством цинизма и деморализации в свете политической и расовой несправедливости во всем мире, важно помнить, что человеческое достоинство, упорство и надежда могут восторжествовать.После более чем 30 лет упорной пропагандистской работы настоящий Стивенсон и его команда из «Инициативы равного правосудия» спасли более 135 других мужчин от смертной казни.

Как красноречиво заявляет Стивенсон в фильме: «Я понял, что каждый из нас — это больше, чем худшее, что мы когда-либо делали. Что противоположность бедности — это не богатство. Противоположность бедности — справедливость ». — Эми Л. Ева

Премия за самосознание:

В основе этого нежного, элегического и наблюдательного фильма лежит история.Я не могу рассказать вам, что это за история, потому что не хочу рассказывать слишком много. Это история о том, кто главный герой, Джимми Фейлз (которого играет Джимми Фейлз), и о том, к чему он принадлежит.

В начале «Последний черный человек в Сан-Франциско » Джимми думает, что знает, с чего начинается эта история, и думает, что знает середину; На первый взгляд фильм о том, как Джимми работает над определенным счастливым концом.

Но история Джимми — это не история фильма.Фактически, разница между этими двумя историями и определяет глубокий смысл фильма.

Лучший друг Джимми Монт (Джонатан Мэйджорс) ликвидирует разрыв. Монт — художник; он пишет пьесы. И одна пьеса, которую он пишет, под названием «Последний темнокожий человек в Сан-Франциско», показывает Джимми, почему история, в которой он жил, недостаточно хороша, потому что это неправда. Джимми позволил себе увлечься чужой историей. Чтобы реализовать свой потенциал, Джимми нужно создать свою собственную историю.

Короче говоря, Джимми нужно больше осознавать себя. И он это делает в The Last Black Man in San Francisco . Хотя фильм изображает путешествие одного молодого человека к самопознанию, он мягко просит всех нас разбудить ад. В фильме ярко выражено социологическое сознание, ощущение социальных структур, формирующих индивидуальную жизнь. Это делает видимыми силы, которые сделали Джимми тем, кто он есть, определяя его возможности. Он задает следующий вопрос: как мы, как личности, создаем себе место в обществе, решившем отнять эти места? В ответе фильма есть почти невыносимая грусть. — Джереми Адам Смит

Премия «Цель»:

Роман Луизы Мэй Олкотт времен Гражданской войны « Маленькие женщины » послужил вдохновением для семи различных экранизаций. Это также вдохновило меня отчаянно хотеть быть несовершенным главным героем Джо Марч, когда я учился в начальной школе. Я даже пытался написать свою собственную драматическую версию романа, но отказался, когда понял, насколько сложной задачей было бы идеально передать дух книги.

К счастью, режиссер Грета Гервиг сложнее, чем я в пятом классе.

Ее версия Little Women восходит к исходному тексту вместе с письмами автора Олкотта, чтобы раскрыть моменты неистовой решимости и даже гнева. «Я злюсь почти каждый день своей жизни», — говорит мать Джо, Марми, которая в предыдущих версиях фильма была мягким и доброжелательным персонажем, державшим своих девочек на высоте. В этом эпизоде ​​Марми направляет свой гнев в чувство цели: она работает волонтером у аболиционистов; она приносит помощь и пропитание тем, кто беднее ее самой; она вытаскивает из школы своего самого непослушного ребенка Эми, когда учитель применяет к ней телесные наказания.Она демонстрирует неистовую цель своим детям, особенно Джо, чья самая большая битва в жизни — это ее собственные недостатки, гордость и вспыльчивость.

Урок назначения палочек. Когда Джо унаследовала особняк от своей скучной тети Марч, которая считает, что ценность женщины заключается в мужчине, за которого она может выйти замуж, она говорит своим сестрам, что хочет сделать что-то, что заставит ее тетю превратиться в могилу: превратить дом в школу. служить следующему поколению. И она это делает. — Элиза Пру

Премия за стойкость:

В сериале « Брачная история » режиссер и актриса разводятся.Это не особо плохой развод; это тоже не очень хорошо. Это обычный развод. Это отстой, но — спойлер — никто не умирает.

Тем не менее, я слышал, как многие критики (особенно в моей ленте на Facebook!) Жалуются, что умные, креативные, привлекательные персонажи не похожи на обычных людей, переживших развод. Я думаю, что это и правда, и ложь.

В фильме Marriage Story режиссер Ной Баумбах играет актеров, которые снялись в международных блокбастерах (например,g., Скарлетт Йоханссон в фильмах Мстители, и Адам Драйвер в Звездных войнах, ), а затем он решительно лишает их гламура. Рубашка водителя наполовину расстегнута; Йоханссон довольно часто кажется разочарованной мамой. На сцене оба героя — звезды. За кулисами они беспокоятся о деньгах и говорят глупости в пылу споров, как и мы с вами. Все это очень обыденно, и я считаю, что именно это Баумбах пытается показать в этом фильме. Неважно, насколько вы красивы или знамениты.В конце концов, мы все просто делаем все, что в наших силах, и довольно часто терпим неудачу.

Как почти все зрелые фильмы Баумбаха — начиная с Кальмар и Кит (2005) — История брака кажется автобиографической реальной жизнью. Части очень сырые; этот фильм часто заставляет съежиться. Это в основном порядочные люди, которые ошибались. Они говорят и делают гадости, когда их брак распадается.

Что происходит с этими двумя после того, как их брак рухнул? Еще один спойлер: они не определяются своими ошибками.Жизнь идет. Их раны заживают. Их карьера продолжается. Персонаж Драйвера продолжает жить так, как был раньше, персонаж Йоханссон, кажется, процветает, а их сын становится счастливее. Они остаются семьей даже после того, как родители перестают жить вместе.

Короче, развод — удар, но семья выздоравливает. По моему опыту, это гораздо более типичная и реалистичная история брака, чем апокалиптические альтернативы, которые мы видим во многих других фильмах. В Брачная история нет зла, хотя на протяжении большей части фильма трудно увидеть добро в этих персонажах.Требуется время, чтобы добро снова стало видимым. Время и настойчивость. — Джереми Адам Смит

Премия прощения:

Сальвадор Малло — когда-то известный кинорежиссер, который теперь страдает мучительной болью в спине, постоянным горем и эмоциональным отчуждением от своей матери. Он все еще в ярости после 32-летней вражды с актером, которого когда-то снимал. Он потерял желание снимать новые фильмы. Боль и слава — это история о том, как Сальвадор учится прощать себя и других за их неудачи и недостатки — и тем самым вновь открывает для себя свой драйв и творческий потенциал.

В серии сцен, плавно перемещающихся между его прошлым и настоящим, прощение начинается с его тела. После нескольких лет приема опиоидов от боли Сальвадор экспериментирует с героином, а затем, наконец, прощает свое тело его многочисленным опасениям и проводит лечение, чтобы облегчить некоторые из его неудобств. По мере развития этого процесса он прощает себя за то, что не был сыном, которым надеялся быть для своей матери. Пропавший любовник Сальвадора ненадолго возвращается, чтобы увидеть сцену тонко написанного и пронзительно исполненного взаимного прощения двух седобородых персонажей.Но самые трогательные сцены связаны с его другом, актером Альберто. Именно благодаря их примирению некогда побежденный Сальвадор возвращается к своему делу.

Фильм предлагает нам рассмотреть волновой эффект прощения, поскольку Сальвадор учится признавать правду о своей эмоциональной боли. В результате этой честности он освобождает себя (и других в своей жизни) от таких вещей, как ненужный гнев, длительное недоверие и чрезмерная самооценка. Оказавшись по другую сторону прощения, он может двигаться вперед как с освобожденным духом, так и с глубоким состраданием к горе других.- Алисия Кроуфорд

Премия Intergroup Empathy Award:

Вы, вероятно, сильно относитесь к богатым и бедным. Возможно, вы думаете, что бедные просто недостаточно много работают… или, может быть, вы верите, что очень богатые просто отказываются делиться своим богатством и возможностями.

Parasite разрушает эти дихотомии и заставляет нас снова задуматься о том, что может быть общего между бедными и богатыми. Южнокорейский режиссер Бонг Джун Хо ловко использует судьбу двух южнокорейских семей, одной очень богатой, а другой очень бедной, чтобы продемонстрировать, как две стороны противопоставляются друг другу в капиталистических обществах.

Фильм Джун Хо о тревоге по обе стороны классового разделения: бедные Кимы до смерти беспокоятся о том, чтобы сохранить крышу над головой, а богатые Парки беспокоятся о частных репетиторах, которых им нужно нанять, чтобы сохранить статус своей семьи. как один из элиты Южной Кореи. В отличие от Snowpiercer — более раннего фильма Джун Хо о классовой войне — Parasite просит нас сочувствовать обеим сторонам уравнения, используя равные части комедии и драмы для передачи социальных комментариев режиссера.

В конечном счете, фильм предлагает зрителям понять, что, когда мы создаем экономическую систему, в которой люди вынуждены вступать в жестокий конфликт с нулевым результатом, мы не должны удивляться, когда они начинают играть грязно. Это может показаться не самым обнадеживающим посланием, но это предупреждение тем, кто считает, что неравенство — это хорошо. Наше спасение — в сочувствии и сотрудничестве, а не в борьбе за обрезки. — Заид Джилани

Премия «За сострадательный героизм»:

Как выглядят герои в боевиках-блокбастерах? В основном они супергерои, которые сражаются за то, чтобы в конечном итоге убить сверхмощных патологических злодеев.В новом фильме «Звездные войны » этого года дело обстоит иначе. Конечно, главная героиня Рей (ее играет Дейзи Ридли) действительно может нарезать злодеев своим световым мечом. Однако в Rise of Skywalker она предлагает альтернативу насилию: сострадание.

В какой-то момент «хорошие парни» (включая одну женщину) проваливаются сквозь зыбучие пески в темный подземный лабиринт грязи и быстро сталкиваются с гигантской шипящей клыкастой змеей. В более типичном фильме наши герои просто убивают монстра.Но в этом Рей подает знак своей команде отступить, убирает оружие и использует новую силу: исцеление силой. Она встречает взгляд чудовища и нежно кладет руку на окровавленную когтистую рану. Рана заживает, и монстр ускользает… в благодарности?

Позже в фильме она снова использует Силу, чтобы исцелить своего врага, ненавидящего любовь и ненависть, Кайло Рена (Адам Драйвер) от смертельной раны — акт сострадания, который (внимание спойлера!) Отвлекает его от Темной стороны. Позже Кайло Рен возвращает услугу.Когда-то он использовал Силу для убийства людей, теперь он превращает ее в возвращение Рей к жизни.

Хотя идея о том, что герои — это люди, которые убивают всех плохих парней, забавна, для большинства из нас она делает невозможным быть героем. Однако сострадание — это то, на что мы все способны, и хорошая новость заключается в том, что на самом деле для этого не требуются магические сверхспособности. Мы, люди, по своей природе склонны питать боль и страдания других, и нас воодушевляет оказание поддержки. В конце концов, сострадание — это более реалистичная и эффективная стратегия реального героизма.- Эмилиана Саймон-Томас

Какие фильмы вы, смотрели за последний год, вдохновили вас?

10 причин, по которым люди просто ужасны, согласно науке

Хотя между людьми существует много различий, есть некоторые научные доказательства того, что люди не всегда могут быть добродушными, пишет Кристиан Джарретт в British Psychological Society ‘s «Research» Дайджест.«

Шпаргалки: Доказательная медицина 101

Он исследует 10 результатов психологических исследований, раскрывающих темную сторону человеческой натуры.

Исследования показали, что люди часто видят людей, принадлежащих к определенным группам меньшинств, не людьми, пишет Джарретт. Одно исследование с сканированием мозга показало, что участники проявляли меньшую нейронную активность, «связанную с мышлением о людях», когда они смотрели на фотографии бездомных или лиц, злоупотребляющих наркотиками, по сравнению с людьми с «более высоким статусом».«

Аналогичным образом, другое исследование показало, что люди, которые либо выступают против арабской иммиграции, либо выступают за более жесткую контртеррористическую политику против мусульманских экстремистов, как правило, считают арабов и мусульман менее развитыми. Другое исследование показало, что молодые люди склонны дегуманизировать пожилых людей, а мужчины и женщины склонны дегуманизировать пьяных женщин.

Образец дегуманизации тоже начинается рано, пишет Джарретт.Он цитирует одно исследование, которое показало, что дети в возрасте пяти лет рассматривали лица людей, живущих в другом городе или принадлежащих к другому полу, как менее человечные, чем лица тех, кто находится в их собственной группе.

Есть также «удручающие» доказательства того, что люди испытывают злорадство — получая удовольствие от страданий другого человека — уже в возрасте четырех лет, пишет Джарретт. Другое, более недавнее исследование показало, что дети в возрасте шести лет предпочитают платить деньги за то, чтобы увидеть, как антисоциальная марионетка получает удар, чем тратят деньги на покупку наклеек.

Мы склонны верить, что мир справедлив, — пишет Джарретт. Он цитирует исследование, подобное теперь известному исследованию, известному как исследование Милграма, в котором женщину наказывали электрическим током, когда она отвечала на вопрос неправильно. Исследователи обнаружили, что участники женского пола с большей вероятностью оценили ученицу как менее симпатичную и достойную восхищения, когда им сказали, что они снова увидят ее шок, особенно если они чувствовали, что не могут свести к минимуму страдания женщины.

Другое исследование показало, что люди склонны винить в своей судьбе бедных, жертв изнасилования, больных СПИДом и других.

Люди часто догматичны и твердо придерживаются своих убеждений, даже когда им представлены доказательства, которые им противоречат, пишет Джарретт. Одно исследование, опубликованное в 1967 году, показало, что участники, решительно выступавшие за или против смертной казни, игнорировали любые факты, противоречащие их точке зрения, и даже удвоили свое первоначальное мнение.

Джарретт пишет, что люди часто видят факты, противоречащие их взглядам, как «подрывающие наше чувство идентичности». Люди также склонны быть излишне самоуверенными в отношении того, насколько хорошо мы понимаем вещи, и если мы считаем, что наше мнение лучше, чем мнение кого-то другого, мы склонны не искать дополнительную информацию, пишет Джарретт.

Одно исследование 2014 года показало, что для многих людей так непривлекательно проводить время с собственными мыслями, что они предпочли бы быть убитыми электрическим током.В ходе исследования исследователи обнаружили, что 67% участников-мужчин и 25% участников-женщин предпочли получить электрический шок, а не проводить 15 минут в созерцании.

Другое исследование показало, что люди получают больше удовольствия от одной деятельности, а не от размышлений.

Большинство людей склонны преувеличивать свои представления о своих качествах и способностях, пишет Джарретт, и исследования показали, что наименее квалифицированные люди чаще всего проявляют чрезмерную уверенность.

Это тщеславие, кажется, наиболее ярко проявляется в случаях морали, пишет Джарретт. Исследования даже показали, что заключенные по-прежнему считают себя более добрыми, надежными и честными, чем средний человек за пределами тюрьмы. Другое исследование показало, что людям часто нравится делать пожертвования в благотворительные организации, которые разделяют наши инициалы из «скрытого эгоизма».

Люди не только чрезмерно уверены в своей морали, но и склонны к моральному лицемерию, пишет Джарретт.Одно исследование показало, что участники оценивали одно и то же эгоистичное поведение как менее справедливое, когда это делали другие, а не они сами.

Аналогичным образом, другое исследование показало, что люди склонны относить плохое поведение других к недостаткам характера, в то же время обвиняя собственное плохое поведение в ситуационном влиянии. Более поздние исследования показали, что люди склонны более резко относиться к одним и тем же актам грубости, когда они совершаются незнакомцами, а не нами или нашими друзьями.

«[Официальные] СМИ могут преувеличивать некоторые из худших аспектов человеческой натуры», — пишет Джарретт, благодаря легкости достижения анонимности в сети, а также явлению, называемому эффектом растормаживания в сети.

А когда дело доходит до онлайн-троллинга, любой может сделать это при подходящих обстоятельствах, как показало исследование, опубликованное в прошлом году. Исследователи обнаружили, что если человек в плохом настроении и подвергается троллингу со стороны других людей в сети, вероятность того, что человек, подвергшийся троллингу, будет заниматься троллингом, увеличивается в два раза.Эти ситуационные факторы на самом деле больше предсказывали троллинг, чем индивидуальные особенности.

Люди склонны выбирать лидеров с психопатическими чертами, пишет Джарретт. Например, один опрос финансовых лидеров в Нью-Йорке показал, что респонденты часто имеют высокие оценки по психопатическим характеристикам, но ниже среднего по эмоциональному интеллекту. Точно так же метаанализ, опубликованный этим летом, обнаружил скромную, но значимую связь между появлением лидерства и психопатическими чертами.

Исследования показали, что как мужчин, так и женщин склонны испытывать сексуальное влечение к людям, проявляющим то, что называется «темной триадой» черт — нарциссизм, психопатия и макиавеллизм.

Другое исследование показало, что физическое влечение женщины к мужчине усиливается, когда его описание включает эгоизм, манипуляцию или нечувствительность, по сравнению с тем, когда эти три черты исключаются из его описания (Джарретт, «Research Digest», British Psychological Society , 10/12).

Шпаргалки: Доказательная медицина 101

Прошло некоторое время с вашего последнего урока статистики? Если вы не знаете основ, может быть трудно судить о качестве исследований, значимости данных или важности новых результатов.

Загрузите наши шпаргалки, чтобы быстро освежить в памяти одну страницу по некоторым из основополагающих компонентов доказательной медицины.

Получить все 6 шпаргалок