Словарь психолога термины: Словарь психологических терминов – TestoMetrika.com
Словарь психологических терминов им. Союзмультфильма — @дневники: асоциальная сеть
«Некоторое время назад одна из клиенток очень надо мной смеялась, когда я в качестве иллюстрации своей мысли привёл фразу из мультфильма про Простоквашино: «Чтобы продать что-нибудь ненужное, нужно купить что-нибудь ненужное, а у нас денег нет!» Вы, говорит клиентка, очень часто вообще Простоквашино цитируете. А я подумал: ну да, так и есть. Потому что в советской мультипликации много прекрасных фраз, зачастую очень подходящих к различным психотерапевтическим ситуациям.
А потом я ещё раз подумал и решил сделать небольшой словарик, чтобы собрать всю мультяшно-психологическую мудрость в одном флаконе. Что получилось — представляю вам.
Словарь пополняемый, можете предлагать свои определения.
***
СЛОВАРЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ТЕРМИНОВ ИМ. СОЮЗМУЛЬТФИЛЬМА
А
Агрессор (треугольник Карпмана): «Ух, как я зол, ах как я зол, что бы такого сделать плохого!»
Агорафобия: «Я не могу выбежать на середину комнаты — моё сердце разорвётся от страха!»
Алкоголизм: «Это надо отметить! Официант! Четыреста капель валерьянки и салат!»
Амбивалентность: «Люблю, и ненавижу, и всё-такииии. .. люблю!»
Ангедония: «Состояние твоё истерическое, скушай, доченька, яйцо диетическое, или может обратимся к врачу? — Ничего я не хочу!»
Б
Биполярное аффективное расстройство: «Так вот всегда в этой сказке. Сперва вроде лепится, потом не лепится». Также см. Депрессия, Мания.
Бред величия: «Кто тут, к примеру, в цари крайний? Никого?! Так я первый буду!»
ГГазлайтинг: «Будь здорова, Сова! — Но я же не чихала! — Нельзя же думать, что кто-то чихнул, если никто не чихал».
Галлюцинация: «Скажи мне, милый ребёнок, в каком ухе у меня жужжит?»
Гиперопека: «Вы что, и есть за меня будете?! — Ага!»
Д
Депрессия: «А у лисички сил совсем нет — прямо как старушка, всё бы ей полежать. Грустно лисичке стало: все играют, а она встать не может». Также см. Ангедония, Негативизм
Дизморфофобия: «Жалкое зрелище… Душераздирающее зрелище… Кошмар!.. И с этой стороны ничуть не лучше!..»
Диссоциативное расстройство:
«А здоровье мое не очень: то лапы ломит, то хвост отваливается. А на днях я линять начал. Старая шерсть с меня сыплется, хоть в дом не заходи, зато новая растет — чистая, шелковистая, так что лохматость у меня повысилась. До свидания, ваш сын — дядя Шарик».
Ж
Жертва (треугольник Карпмана): «Ох, мои ушки, мои усики, Королева отрубит мне голову!»
З
Зависимость: «Мишка очень любит мёд. Почему? Кто поймёт!»
Запрос: «От вашего крыльца до нашего дворца мост хрустальной, анжинерной системы!»
И
Интроекция: «Маленькие дети, ни за что на свете не ходите в Африку гулять».
К
Компульсия: «Возьми иголку с ниткой, вдёргивай нитку в иголку, потом выдёргивай — так и день пройдёт».
М
Манипуляция: «А давай я понесу вещи, а ты понесёшь меня?»
Мания: «Какой чудесный день, какой чудесный пень, какой чудесный я и песенка моя!»
Медиация: «Ребята, давайте жить дружно!»
Н
Нарциссизм: «Очень правильный куплет, никого скромнее нет вашего Хасана, вашего меня».
Негативизм: «Я упал в реку, я совсем промок, я скоро утону».
О
Обсессия: «За тобою бегала, Дед Мороз, пролила немало я горьких слёз!»
П
Пограничное расстройство личности: «Не желаем жить по-другому, не желаем жить по-другому, ходим мы по краю, ходим мы по краю, ходим мы по краю родному».
Потребность: «Ах, если бы сбылась моя мечта, какая жизнь настала бы тогда, ах, если бы мечта сбылась, какая жизнь тогда бы началась!»
Р
Ригидность: «Корова рыжая у нас одна, брали мы её одну и сдавать будем одну, по квитанции, чтобы не нарушать отчётности!»
Ретрофлексия: «А что подумал Кролик, так никто и не узнал, потому что он был очень воспитанный».
С
Синдром дефицита внимания и гиперактивности: «Должен он бежать и прыгать, всё хватать, ногами дрыгать».
Созависимые отношения: «Я самый больной в мире человек. Будешь мне родной матерью?»
Социопатия: «Кто людям помогает, тот тратит время зря, хорошими делами прославиться нельзя».
Спасатель (треугольник Карпмана): «Ну что же, ну что же мне сделать хорошего, что же, ну что же мне сделать хорошего!»
Стигматизация: «Голубой, голубой, не хотим играть с тобой!»
Т
Токсический стыд: «Я водяной, я водяной, никто не водится со мной. Внутри меня водица, ну что с таким водиться?»
Тревожное расстройство: «Солнце скроется, муравейник закроется, может, к утру и вовсе помру».
Ф
Фрустрация: «Я почему злой был? Потому что у меня велосипеда не было!»
Ш
Шизофазия: «Глаза того тулупа, который из шкуры зайца вышел, в городе, где ночь настаёт, когда над ним птенец пролетает верхом на хромой блохе».
Словарь психологических терминов, использованных в монографии
Словарь психологических терминов, использованных в монографии
1. Астенический (лептозомный) тип – тип строения тела, лица и черепа, соотносимый с психическими свойствами. Отличается слабым ростом в толщину при среднем не уменьшенном росте в длину. Это слабое развитие проходит через все части тела и через формы тканей – кожу, мышцы, кости. Лептозом принадлежит к более к более общей группе, отличается узким станом, узким лицом и острым носом, отличается очень хорошей жизнеспособностью, упорством (Э. Кречмер).
2. Атлетический тип – тип строения тела, лица и черепа, соотносимый с психическими свойствами. Характеризуется сильным развитием скелета, средним или высоким ростом с особенно широкими и выступающими плечами, статной грудной клеткой, упругим животом, с формой туловища, суживающейся книзу. Плотная высокая голова прямо держится на свободной шее. Атлетический тип у женщин соответствует таковому у мужчин. (Э. Кречмер)
3. Базальный конфликт – конфликт, возникающий вследствие того, что человек не может справиться с возникшими противоречиями, у него недостаточно ресурсов для снятия противоречий; конфликт между основными потребностями человека: стремлением к людям, избеганием людей, противостоянием людям.
4. Г?битус – и (лат. habitus – внешность, наружность) – совокупность наружных признаков, характеризующая строение тела и внешний облик человека: телосложение, осанка, выражение лица, цвет кожи.
5. Девальвирующая тенденция – обесценивание того, что предлагают другие, девальвация общепризнанных ценностей. Является невротической реакцией человека, который считает себя социально ущемленным. Является защитным свойством собственного достоинства. Нейтрализует ожидаемые антагонизмы окружающих.
6. Диатетическая пропорция – определённое соотношение приподнятого и подавленного настроения, смесь радости и грусти, обычно присущая настроению циклоида.
7. Индивидуация – «это процесс, порождающий психологического индивида, то есть некую целостность» (К. Г. Юнг). Границы индивидуации – от 16 до 24 лет. В процессе индивидуации происходит адаптация становящейся личности молодого человека к внешнему миру, социуму. Процесс индивидуации также связан с психологическим отделением личности от семьи, обретение ею независимости. Процесс индивидуации часто проходит болезненно, так как индивидуируемый порывает многие связи, крепко державшие его в семье и образовывавшие психологические зависимости. Если индивидуация проходит успешно, молодой человек обретает психологическое здоровье. В противном случае у него может развиться невроз как реакция на остатки зависимостей от психологических привязанностей к семье.
8. Персеверация – циклическое повторение или настойчивое воспроизведение, часто вопреки сознательному намерению, какого-либо действия, мысли или переживания. Мышление, при котором неоднократно повторяются определенные представления, мысли.
9. П?кник – тип строения тела, лица и черепа, соотносимый с психическими свойствами. Отличается сильным развитием внутренних полостей тела (головы, груди, живота). Среднего роста плотная фигура, с мягким широким лицом на короткой массивно сидящей шее. Кистевые суставы и ключицы стройные и нежные. Рост пикников средний. (Э. Кречмер)
10. Психологический тип – психическая установка, изначально присущая человеку. «Психологическая типология пытается отыскать внутренние принципы усредненных психологических установок» (К. Г. Юнг). Типы являются отношениями приспособления психики к окружающему миру. Различаются две фундаментальные установки – экстраверсия и интроверсия. «Экстраверсия характеризуется интересом к внешнему объекту, отзывчивостью и готовностью воспринимать внешние события, желанием влиять и оказываться под влиянием событий. Потребностью вступать во взаимодействие с внешним миром». «Интроверсия направлена не на объект, а на субъект и не ориентирована объектом. Для интроверта любые размышления и раздумья о себе – сущее удовольствие. Его собственный мир – безопасная гавань, заботливо опекаемый и огороженный сад, закрытый для публики и спрятанный для любопытных глаз» (К. Г. Юнг). Обе установки являются противоположными формами психической жизни.
11. Психические функции – критерий для определения типа личности. Психологические типы (экстраверт и интроверт) никогда не присутствуют в «чистом» виде. Они проявляются через основные психические функции, также изначально присущие человеку.
12. Руководящая личностная идея – представления о линии своей жизни, зафиксированный в мыслях путь достижения личностного идеала. Формирование руководящей личностной идеи проходит под вопросами: «Что я должен сделать, чтобы приспособиться к требованиям общества и благодаря этому добиться гармоничного существования?», «Как я должен организовать свою жизнь, чтобы удовлетворить свои стремления к превосходству?» (А.
Адлер).13. Фронтальные очертания лица у разных габитусов.
Фронтальные очертания лица (схематически): а – плоский пятиугольник, b – широкая щитовидная форма, с – удлиненная яйцеобразная форма, d – укороченная яйцеобразная форма
14. Циклотимик – общее конституционное понятие, термин для обозначения большого биотипа. Личности с многократной волнообразной сменой состояний возбуждения и депрессии. Человек с циклоидной акцентуацией переживает циклические изменения настроения, когда подавленность сменяется повышенным настроением. При спаде настроения такие люди проявляют повышенную чувствительность к укорам, плохо переносят публичные унижения. Однако они инициативны, жизнерадостны и общительны. Их увлечения носят неустойчивый характер, в период спада проявляется склонность забрасывать дела. Сексуальная жизнь сильно зависит от подъема и спада их общего состояния.
15. Шизотимик – общее конституционное понятие, термин для обозначения большого биотипа. Шизоидная акцентуация характеризуется замкнутостью индивида, его отгороженностью от других людей. Шизоидным людям недостаёт интуиции и умения сопереживать. Они тяжело устанавливают эмоциональные контакты. Имеют стабильные и постоянные интересы. Весьма немногословны. Внутренний мир почти всегда закрыт для других и заполнен увлечениями и фантазиями, которые предназначены только для услаждения самого себя. Шизотимики обнаруживают высокую способность к «раздвоению» (способность к абстракции), сильную способность к персеверации, повышенную склонность к созерцанию формы – в отличие от восприятия цвета и т. д.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесДата выпуска | Название | Автор(ы) |
---|---|---|
2021 | ИЭУМК «Методика преподавания иностранного языка» | Шыманская, Вольга Юр’еўна |
2002 | РУССКИЙ ЯЗЫК В ТЕРМИНАХ И ПОНЯТИЯХ | Горбацевич, Ольга Евгеньевна; Трофимович, Тамара Григорьевна; Дикун, Татьяна Александровна; Гвоздович, Г. А.; Гурская, Ю. А. |
2008 | Историческая грамматика русского языка | Трофимович, Тамара Григорьевна; Соловьева, Наталья Валентиновна; Жданович, Наталья Владимировна |
2011 | Историческая грамматика русского языка | Трофимович, Тамара Григорьевна |
2018 | Беларуская мова (прафесійная лексіка) | Дзятко, Дзмітрый Васільевіч; Лобань, Наталля Пятроўна; Урбан, Вольга Валянцінаўна; Шабовіч, Мікалай Віктаравіч |
2000 | ЛЕКСИЧЕСКИМ АНАЛИЗ СЛОВА В ВУЗЕ | Кудреватых, Ирина Петровна |
2004 | КУЛЬТУРА РЕЧИ: (ОРФОЭПИЯ. ЛЕКСИКА. ФРАЗЕОЛОГИЯ) | Кудреватых, Ирина Петровна; Калашникова, Алла Федоровна |
1997 | Риторика | Кудреватых, Ирина Петровна |
2004 | Культура речи | Кудреватых, Ирина Петровна; Калашкникова, Алла Федоровна |
2007 | Культура речи | Кудреватых, Ирина Петровна; Калашникова, А. Ф. |
1997 | Риторика | Кудреватых, Ирина Петровна |
2012 | Культура речи | Кудреватых, Ирина Петровна; Бессонова, Людмила Александровна; Кожемяченко, Елена Васильевна; Надумович, Л. М.; Федоринчик, А. Н. |
2020 | «Англо-русский словарь музыкальных терминов для специалистов факультета эстетического образования. В 2 частях. Часть 2. M – Z» | Глазырина, Лариса Дмитриевна; Полякова, Елена Степановна; Паплевка, Александр Александрович; Вашкевич, Елена Игоревна; Коваль, Жанна Эдуардовна |
2020 | «Англо-русский словарь музыкальных терминов для специалистов факультета эстетического образования. В 2 частях. Часть 1. A – L» | Полякова, Елена Степановна; Паплевка, Александр Александрович; Глазырина, Лариса Дмитриевна; Вашкевич, Елена Игоревна; Коваль, Жанна Эдуардовна |
2020 | ДЕЛОВОЙ ИНОСТРАННЫЙ ЯЗЫК | Шыманская, Вольга Юр’еўна; Бородич, Светлана Александровна |
2020 | Human Personality in the XXI century Practicum / Личность в XXI веке Практикум | Борисевич, Анжела Романовна; Чурай, Оксана Владимировна; Цикото, Надежда Петровна |
2020 | Deutsch für Fachziele: Geisteswissenschaften / Немецкий язык специальных целей : гуманитарные науки | Зеленкевич, Валерий Михайлович; Малевич, Валентина Георгиевна; Касперович, Наталья Владимировна; Езерская, Жанна Ивановна |
2020 | Le Français sur objectifs spécifiques: pédagogie et éducation = Французский язык для профессиональных целей: педагогика и образование: практикум | Торхова, Анна Васильевна; Витковская, Татьяна Ивановна; Барышная, Татьяна Васильевна |
2020 | English for Specific Purposes: Inclusive Education / Английский язык для профессиональных целей: инклюзивное образование | Феклистова, Светлана Николаевна; Казакевич, Виктория Богдановна; Павлова, Жанна Ярославовна |
2019 | English for Specific Purposes: Natural Sciences / Английский язык для профессиональных целей : естественные науки | Жилко, Вячеслав Владимирович; Пацыкайлик, Дмитрий Алексеевич; Костенко, Иванна Юрьевна |
Словарь психологических терминов, используемых феминистками
Первоисточник: Pics. ru
Абьюз
Богатое слово абьюз! В английском языке оно может обозначать всевозможные формы насилия, злоупотребления, несправедливости. В Рунете почему-то чаще всего используется для обозначения угнетения женщин и, иногда, детей. А если видите слово «абьюзер» — знайте, что речь идёт о нехорошем человеке, редиске, но какого именно сорта редиска — угадать будет невозможно. Встречаются варианты от маньяка-убийцы до простого любителя поспорить. В общем, удобный термин — жалко только, что столько других хороших слов из-за него без дела простаивают. Да и к глаголу «абьюзить» сложновато привыкнуть.
Виктимблейминг
То безобразие, что выросло из неправильного понимания виктимности. По-русски это — обвинение жертвы, или можно сказать — перекладывание с больной головы на здоровую.
Виктимность
Виктимность — это некие особенности жертв преступления, которые повышают их шансы стать таковыми. Вообще, учёные пытались невинно высчитать, скажем, когда чаще происходят преступления: зимой или летом, утром или вечером. А где: в городе или в деревне? Ага, в деревне меньше… Ну, а если мы посадим в городе больше деревьев и зажжём больше фонарей — станет ли меньше преступлений? Но в быту, в итоге, всё свелось к «ты ж шёл летом по городу вечером — значит, сам виноват».
Газлайт
Газлайт (газлайтинг) — особенная форма абьюза, а если точнее — психологического насилия. Состоит в попытках разрушить представление жертвы о реальности. Проще говоря: кто-то пытается свести вас с ума в своих дурных целях.
Нарцисс
Есть такое «нарциссическое расстройство личности» — оно внесено в международную классификацию болезней. Есть просто нарциссизм как качество. Проще говоря, первое — это самовлюбленность, доводящая до беды, второе — не доводящая. В Рунете почему-то нарциссами, в основном, называют мужей и матерей-абьюзеров. С этим словом есть закавыка. Очень хочется обзывать им неприятных людей, ведь получается, вроде бы, прилично и умно, но нередко ты, во-первых, ставишь диагноз по переписке, а во-вторых, навешиваешь на человека довольно опасный ярлык. А если мы тут собрались гуманисты, то осуждать должны качество (нарциссизм), а не человека (нарцисса).
Перверзный
Совершенно жутко звучащее слово «перверзный» обычно используется в связке с нарциссом и… ничего не обозначает. Серьёзно. Происходит это слово от «перверзия» (перверсия, то есть извращение) и означает всё то же самое извращённое чувство любви к себе, которое и так входит в понятие нарциссического расстройства.
Психопат
Человек с психопатическим синдромом — близкий «родственник» человека с нарциссизмом. Отличается особым бессердечием, и, разумеется, почти всегда изрядный абьюзер. В дискуссиях термином часто злоупотребляют, называя так любого неприятного или странного собеседника.
Токсичный
Если речь идёт о токсичных отходах, то имеется в виду «ядовитый», «опасный», а если об отношениях между людьми, то это слово нужно тем, кто не в состоянии исхитриться и сделать прилагательное из слова «абьюз». Отношения, в которых кто-то кого-то мучает, обижает, насилует, злоупотребляет кем-то почём зря — в общем, отношения с абьюзером — являются токсичными.
Травма
Травма потеснила на поп-психологическом небосклоне старые-добрые комплексы. Говоря проще, травма — это душевное страдание. Настолько тяжёлое, что человек не может от него излечиться. Примерно как физическая рана, которая всё никак не заживает или от любого потрясения открывается снова.
Триггер
В переводе означает некий запускающий механизм. Жутковатое «триггер-ворнинг» (или TW, ТВ) — это, соответственно, предупреждение о том, что впереди есть вот такой психологический механизм запуска неких эмоций. То есть впечатлительным лучше не читать. Там тебя что-то зацепит, глубоко затронет, ранит, короче — триггернёт, а длиннее и научнее — «ретравматизирует».
Эмпатия
В общем и целом — способность понимать чужие эмоции. То, чего не хватает вышеперечисленным психопатам, нарциссам и прочим абьюзерам. Термин спорный. Иногда его значение расширяют так, что он охватывает и альтруизм, и сопереживание. Ну, а в узком смысле «эмпатичный» совсем не обязательно означает «добрый» или «жалостливый» — понимать, как себя чувствуют другие, ещё не значит помогать им и даже воздерживаться от причинения им вреда.
Термины для обозначения более отвлеченных понятий
Адаптация (МКБ 309.9) – в более широком смысле означает приспособление организма к окружающей среде, а в более узком смысле – «общий адаптационный синдром» (Селье), под которым подразумеваются изменения организма, появляющиеся в ответ на стресс. Как синоним термина «адаптация» часто используют термин «приспособление», но английское слово «adjustment» не имеет точного эквивалента на других языках, поэтому термин «адаптация» предпочтительнее.
Атипичный
Навыки – приобретенная способность выполнять более или менее сложные психомоторные действия различного рода, включая зрительно-пространственные, символические, лингвистические, арифметические, социальные, познавательные и специализированные.
Органический/неорганический – дихотомия, которая применительно к болезни в строгом смысле слова проводит грань между заболеваниями, связанными или не связанными с различными органами. В более общем смысле это понятие указывает на наличие или отсутствие любого идентифицируемого патологического процесса.
Органический психосиндром – термин, обычно применяющийся для обозначения различных видов психологической дисфункции, которая может быть обусловлена кратковременным или устойчивым заболеванием или повреждением головного мозга; может иметь место при делирии, деменции, галлюцинозе, изменении личности и расстройствах памяти. Термин использовался Блейлером (1857—1939) как синоним амнестического синдрома.
Ориентировка – способность правильно оценивать время, место и собственную личность.
Оценка реальности (не рекомендуется) – согласно психоаналитической теории, это способность провести грань между внутренними фантазиями и реальностью внешнего мира; в результате нарушения этой способности появляются бред и галлюцинации, которые вместе представляют основной критерий функционального психоза.
Побуждение – гипотетическая сила, тесно связанная с инстинктом, первоначально направленная на малоизученную, общую систему мотивации и имеющая преимущественно психологическую основу. Существующие модели теорий побуждений, включая психоаналитическую, не находят экспериментального подтверждения.
Поведение – психологическая и физическая манера вести себя, при которой индивид учитывает стандарты, установленные в социальной группе, к которой он принадлежит. Расстройства поведения у детей наиболее часто характеризуются агрессивными и/или антисоциальными проявлениями.
Повторяющееся (рецидивирующее) заболевание –болезненный процесс или повреждение, протекающие в виде повторных приступов.
Познание (когнитивность) (МКБ 310; 317—319) – общий термин, характеризующий приобретение знаний посредством каких-либо умственных процессов, например концептуализации, перцепции, суждения или воображения. Когнитивность традиционно противопоставляется волевым усилиям и эмоциям.
Понимание в широком смысле –способность понять или «схватить», отличающаяся от способности воспринимать и от когнитивности.
Приспособление (МКБ 309) – адекватная адаптация в окружающей обстановке.
Психогенный (МКБ 298; 306; 307; 316) – термин, широко и не всегда обоснованно используемый как указание на то, что в этиологии или патогенезе болезненного состояния играют роль психические, психологические или эмоциональные факторы, а не физические причины; введен в психиатрию Соммером в 1984 г. См. также реактивный.
Реактивный (МКБ 298.0; 298.2; 298.4; 300.4) – вторичный по отношению к определенному событию, возникший как следствие этого события или спровоцированный им. Реактивность – двусмысленное понятие, которое часто путают с понятием «психогенный», применяемым к тем невротическим или психотическим расстройствам, которые, как предполагают, обусловлены или спровоцированы психосоциальными факторами. См. также психогенный; реактивный психоз: реактивная депрессия.
Реакция (МКБ 291.4; 292.2; 293.0; 293.1; 295.9; 296.0; 296.6; 297.9; 298.3; 300.1; 300.4; 308; 309; 313.0; 313.2) – неточно определенный термин, который, будучи отнесен к психическому расстройству, имеет различные применения. Как существительное «реакция» может быть просто синонимом слова «заболевание», «синдром» или «клиническая картина», а также обозначать реакцию на изменения окружающей среды или на стрессовые ситуации (физические или психо-сониальные). Имеется также две сложные формы существительного: «реактивный тип»–понятие, которое относится к группе заболеваний, развивающихся на органически неполноценной почве, например экзогенный реактивный тип Бонхоффера (1868—1949) и психологический реактивный тип Мейера (1866—1950), а также «реактивная формация», что в психоаналитической теории представляет форму защиты против неприятных побуждений. См. также реактивный.
Сознание (МКБ 290—291; 293; 295; 298.2; 300; 308) – в биологическом, ни не в философском смысле, это – комплексное состояние осознанного восприятия собственной личности и окружающей обстановки, опосредованное сенсорными и когнитивными процессами. См. также сознание затуманенное; сужение сознания измененное.
Способность к обучению (МКБ 290—294) – уровень индивидуальной способности данного субъекта к обучению или изменению когнитивных структур путем получения и переработки информации.
Стресс (МКБ 308) – термин, введенный в физиологию человека Кенноном в начале 20-х годов нашего столетия для обозначения всех физических, химических и эмоциональных раздражителей, которые превышают некоторый критический уровень и нарушают равновесие во внутренней среде организма. В «общем адаптационном синдроме», описанном Селье (1950), термин изменил свое значение и стал общим названием для неспецифических реакций организма на такие раздражители. В настоящее время используется в различных значениях для описания ряда аверсивных стимулов чрезмерной интенсивности; физиологических, поведенческих и субъективных реакций на них; контекста, опосредующего соприкосновение субъекта со стимулами, вызывающими стресс, или всего вышеописанного как «системы». Термин явно слишком широко распространен и должен использоваться более осторожно.
Хронический/острый/подострый – применительно к болезни эти термины в целом (хотя и неточно) характеризуют ее продолжительность; термин «острый» ассоциируется, кроме того, с более тяжелым течением.
Эндогенный (МКБ 296.1) – термин, введенный в психиатрию Мёбиусом в 1893 г. с целью провести этиологическую клиническую классификацию тех психических расстройств, которые обусловлены наследственными и конституциональными факторами, имеющими отношение к соме клеток центральной нервной системы. Однако точные значения понятий зндогенности и экзогенности являются слишком произвольными, чтобы обеспечить более чем предварительные разграничения. Например, опухоль головного мозга, хотя и возникает в пределах центральной нервной системы, вызывает «экзогенные» психические расстройства, тогда как психогенный психоз может быть эндогенным расстройством (Джаспере, 1946). Различие между ними, таким образом, имеет лишь историческое значение.
Клиническая психология — словарь терминов
которые часто используются психологами и логопедами.
Задержка психического развития (ЗПР) – замедление темпов развития, выражающееся в недостаточности общего запаса знаний и навыков, интеллектуальной и личностной незрелости. Демонстрируемый ребенком уровень развития, включая особенности поведения, интересы в общих чертах соответствуют уровню, в норме характерному для ребенка более младшего возраста. Часто ЗПР сочетается с задержкой речевого развития, но может присутствовать и изолированно.
Выделяют следующие причины задержки психического развития:
- ЗПР вследствие поражения центральной нервной системы ребенка, возникшего по причине патологии беременности и родов, инфекций, интоксикаций, травм в первые годы жизни;
- ЗПР обусловленная длительными, нередко хроническими соматическими заболеваниями;
- ЗПР вследствие неблагоприятных условий воспитания (см. Педагогическая запущенность).
При этом в каждом конкретном случае возможно сочетание нескольких причин, так как, например, неблагополучие на уровне центральной нервной системы или наличие соматического заболевания делают ребенка более уязвимым перед воздействием неблагоприятных условий воспитания.
Дети с задержкой психического развития хорошо обучаемы, и при условии своевременного получения необходимой медицинской, педагогической и психологической помощи могут догнать своих нормально развивающихся сверстников.
Педагогическая запущенность – недостаточность имеющихся у ребенка запасов знаний и навыков, сформировавшаяся в результате использования неадекватных подходов в его воспитании и обучении. При этом ребенок может воспитываться в условиях хронического дефицита развивающего общения со взрослыми, либо используемые педагогические методы неадекватны возрастным особенностям ребенка (так как фактически рассчитаны на ребенка более старшего или более младшего возраста). При нормализации условий жизни и воспитания ребенка возможна полная компенсация проявлений педагогической запущенности.
Возрастные кризисы – периоды в развитии ребенка, характеризующиеся резкими качественными психологическими изменениями. Изменения связаны с переходом на новую ступень развития: возрастают физические и/или психологические возможности ребенка, он делает большой, принципиально важный шаг к взрослению. При этом в силу внезапности этих перемен новые возможности ребенка вступают в противоречие с уже сложившейся системой взаимоотношений ребенка с взрослыми, которые, как правило, не успевают достаточно быстро перестроиться. Это приводит к типичным для кризиса поведенческим проявлениям: капризности, упрямству, агрессии ребенка, которые проявляются преимущественно при общении с взрослыми.
Возрастные кризисы являются неотъемлемой чертой нормального хода психического развития. Выделяют кризис первого года жизни, кризис трех лет, кризис семи лет и подростковый кризис (в принятых названиях кризисов обозначен условный средний возраст их наступления). Острота их проявлений может сильно варьировать, но большинство детей в критическом возрасте становятся более сложными в общении относительно самих себя в межкризисные периоды постепенного развития. Поведенческие проявления кризиса уходят по мере формирования новой, более приемлемой системы социальных взаимоотношений ребенка.
Аутизм (ранний детский аутизм) – нарушение развития, при котором на первый план выходят специфические трудности взаимодействия ребенка с другими людьми, включая родителей, а также склонность ребенка к стереотипным формам поведения. Первые симптомы аутизма как правило наблюдаются уже в раннем возрасте (до трех лет).
Общее недоразвитие речи (ОНР) – сложное, системное расстройство речевого развития, затрагивающее как звуковую (фонетическую) сторону речи, так и смысловую (лексическую, грамматическую). Таким образом, для ребенка с ОНР характерны множественные нарушения звукопроизношения, бедность словарного запаса, трудности при использовании грамматических языковых форм, трудности построения развернутых высказываний. При этом понимание обращенной речи значительно превосходит возможности ребенка в формировании собственных высказываний. Интеллектуальное развитие детей с ОНР может соответствовать возрастной норме.
Выделяют три уровня ОНР:
- ОНР первого уровня: речь практически отсутствует, представлена отдельными лепетными словами («би-би» и т.п.) и звукоподражаниями.
- ОНР второго уровня: использование искаженных общеупотребительных слов.
- ОНР третьего уровня: развернутая фразовая речь с отдельными лексико-грамматическими и фонетико-фонематическими нарушениями.
Дислалия – нарушение звукопроизношения при нормальном слухе и нормальной иннервации речевого аппарата. Как правило, при этом нарушение звукопроизношения распространяется только на отдельные звуки («р») или их группы («свистящие», «шипящие»).
Дизартрия – нарушение звукопроизношения, обусловленное недостаточной иннервацией речевого аппарата (т.е. неполноценным функционированием нервов, обеспечивающих связь центральной нервной системы и речевого аппарата). Речь ребенка неразборчивая («каша во рту»), сбивчивая, интонационно бедная или искаженная.
Алалия — полное отсутствие речи у детей (до 3-5 лет) или значительное нарушение ее развития при нормальном физическом слухе, обусловленное недоразвитием или поражением структур головного мозга во внутриутробном развитии ребенка или в первые годы его жизни.
Дисграфия — частичное специфическое нарушение письма, проявляющееся в стойких ошибках, среди которых можно выделить следующие типы: искажения и замены букв; искажения звукослоговой структуры слова; нарушения слитности написания отдельных слов в предложении; аграмматизмы. Дисграфия как правило является следствием отклонений в речевом развитии ребенка, а также недостаточной сформированности отдельных познавательных процессов. В некоторых случаях формирование дисграфии может провоцироваться использованием неадекватных методов обучения письму.
Дислексия — частичное специфическое нарушение чтения, обусловленное несформированностью или нарушением высших психических функций (речевых функций, зрительно-пространственного восприятия и других) и проявляющееся в стойких ошибках определенного характера.
Определение психолога Merriam-Webster
пси · хол · гист | \ sī-kä-lə-jist \ : лицо, специализирующееся на изучении психики и поведения или лечении психических, эмоциональных и поведенческих расстройств. : специалист в области психологии.Основные термины психологии и их значения
Область психологии может быть сложной. Но понимание основных терминов психологии и их значений — хороший первый шаг к пониманию изучения психики. Продолжайте читать, чтобы узнать все о словарном запасе психологии, включая психологические состояния и расстройства.
Основные психологические термины
Если вы проводите базовый обзор психологических терминов, вы можете увидеть некоторые слова, всплывающие в ходе ваших занятий. Эти термины являются общими для психологов и терапевтов во всех областях. Основные термины психологии включают:
- тревога — беспокойство или страх, не пропорциональные реальности
- теория привязанности — теория Генри Харлоу четырех стилей привязанности (безопасная, избегающая, тревожная и дезорганизованная)
- отношение — образ мышления человека, который меняется в разных ситуациях
- предубеждение — предубеждение за или против чего-то
- Большая пятерка — пять основных черт личности (невротизм, экстраверсия, открытость, покладистость и сознательность)
- катарсис — облегчение, которое возникает, когда бессознательные мысли становятся сознательными
- познание — умственная деятельность (эл. g., понимание, творчество, решение проблем)
- сознание — осознание окружающего мира
- конструкция — метод мышления или теория
- механизм преодоления — инструмент для управления и / или облегчения стресс
- защитный механизм — инструмент для защиты себя от эмоциональной травмы или стресса
- заблуждения — убеждения, которые сохраняются, даже если доказано, что они ошибочны
- эго — часть модели психики Фрейда, которая уравновешивает конфликт между моральное сознание (супер-эго) и первичные инстинкты (id)
- эмоциональный интеллект — способность человека регулировать, обрабатывать и выражать эмоции
- экстраверт — человек, который получает энергию от других людей
- иерархия потребностей — Теория Маслоу о том, что мотивация людей обусловлена четырьмя уровнями потребностей (физиологические, безопасность, любовь и любовь). ging и самооценка), которые приводят к самоактуализации
- id — первичная, инстинктивная часть модели человеческой психики Фрейда
- Коэффициент интеллекта (IQ) — баллов, измеряющих когнитивные способности человека
- интроверт — человек, который чувствует прилив энергии после одного времени
- долговременная память — система памяти, которая хранит информацию в течение длительного периода
- внимательность — способность использовать все пять чувств, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте
- природа vs.воспитание — споры о том, имеют ли гены (природа) большее или меньшее влияние, чем они были воспитаны (воспитание)
- парадокс — противоречивое утверждение
- патология — научное исследование болезней и / или поведения
- личность — стандартный образец мышления, чувств и поведения
- проекция — защитный механизм, который применяет собственное негативное поведение к другим
- схема — ментальная модель, которая включает предварительные знания и ожидания
- самоактуализация — высшая потребность в иерархии потребностей Маслоу; необходимость реализовать весь свой потенциал
- кратковременная память — система памяти, которая хранит информацию только в течение короткого промежутка времени
- самоэффективность — свои знания и уверенность в том, что они могут справиться с проблемами
- стресс — негативное влияние сложных обстоятельств на психическое и эмоциональное благополучие.
- суперэго — часть модели психики Фрейда, которая принимает моральные решения; также известна как совесть
Термины для психологических состояний или расстройств
Когда поведение или опыт человека отличается от нормы, его часто называют различными расстройствами .Но важно точно знать, что влекут за собой эти расстройства и как они диагностируются. Некоторые общие термины для обозначения психологических расстройств или состояний, которые вы можете услышать:
- зависимость — психологическая и физиологическая зависимость от вещества или поведения
- антисоциальное расстройство личности — расстройство личности, отмеченное паттерном поведения, не являющегося социальным приемлемо
- анорексия нервная — расстройство пищевого поведения, характеризующееся потребностью ограничить прием пищи для контроля веса
- Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — расстройство, характеризующееся неспособностью сосредоточиться, сидеть на месте или контролировать импульсивное поведение
- биполярные расстройства — расстройства настроения, которые колеблются между депрессивными и маниакальными эпизодами
- пограничное расстройство личности — расстройство личности, при котором человек проявляет импульсивное, неустойчивое поведение и нестабильные отношения
- нервная булимия — прием пищи расстройство, отмеченное принуждением человека к перееданию и очищению от пищи в попытке контролировать свой вес
- когнитивный диссонанс — состояние тревоги, которое возникает, когда человек сталкивается с информацией, противоречащей его убеждениям
- слабоумие — состояние, в котором он находится значительное снижение когнитивных функций
- депрессия — расстройство настроения, характеризующееся отсутствием мотивации, энергии и радости
- диссоциативные расстройства — расстройства, при которых человек защищает себя от эмоциональной травмы, отрываясь от реальности на короткий или длительный период времени
- расстройства пищевого поведения — расстройства, при которых человек пытается контролировать свое окружение, контролируя свои пищевые привычки
- генерализованное тревожное расстройство — образец постоянного беспокойства по поводу типичных событий
- истерическое расстройство личности — расстройство личности, отмеченное желанием внимание склонность к высоким эмоциям
- ипохондрия — расстройство, при котором человек считает, что у него серьезное заболевание или заболевание
- безумие — правовой термин, указывающий на неспособность человека взять на себя ответственность за свои действия
- психическое заболевание — психологическое состояние, затрудняющее функционирование
- расстройства настроения — расстройства, при которых человек испытывает быстрые, изменчивые колебания настроения
- синдром Мюнхгаузена — расстройство у человека, требующее внимания, выдумывая болезнь (известное как Munchausen by прокси в случае, если лицо, осуществляющее уход, сфабриковало болезнь ребенка или пациента)
- нарциссическое расстройство личности — расстройство, при котором чувство чрезвычайной важности человека приводит к отсутствию эмпатии
- обсессивно-компульсивное расстройство — тревожное расстройство характеризуется навязчивой и / или компульсивной eed контролировать свое окружение
- паническое расстройство — переживание постоянных и неожиданных панических атак
- расстройства личности — паттерны поведения и переживания, не типичные для основной культуры или окружающей среды
- фобия — тревожное расстройство которое характеризуется крайним иррациональным страхом
- посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — состояние, при котором триггер окружающей среды заставляет человека повторно переживать стресс или травму в результате травмирующего события
- психоз — восприятие это чрезвычайно искажено и расходится с реальностью
- психосоматическое — физическое заболевание, вызванное убеждением человека в том, что он болен
- шизоидное расстройство личности — расстройство личности, которое подавляет социальные навыки и эмоциональную обработку человека
- шизофрения — расстройство, при котором человек испытывает вызывает альтернативную реальность, которая может включать галлюцинации, бред и беспорядочное поведение
- злоупотребление психоактивными веществами — модель употребления наркотиков, которая отрицательно влияет на жизнь человека
Психология в нашем мире
Независимо от того, какой раздел психологии вы изучаете , полезно знать, что означают основные термины. Вы можете много узнать о социальных нормах и ожиданиях, внимательно изучив приемлемые модели поведения. Ознакомьтесь с этими примерами когнитивной психологии , которые включают повседневные примеры и области применения.
8 слов, которые почти испортили психологи
Психология почти испортила несколько совершенно невинных слов. В каждом случае первым шагом было взять полезное слово из английского языка и придать ему техническое значение, которое не совсем или, в некоторых случаях, даже приблизительно соответствовало его первоначальному значению.Это нормально, насколько это возможно; технические термины полезны и должны откуда-то возникать. Но второй шаг, который предпринимается слишком часто, — это забыть, что это было сделано, и действовать так, как если бы слово все еще имело часть или даже все свое первоначальное значение. Результат: повсеместная путаница. Примеры, начиная с самого очевидного:
Значительный (прил.):
Первоначально это означало: достаточно большой или важный, чтобы заслужить внимания; заслуживает внимания [1].
Как в психологии используется это слово: При использовании в «проверке значимости» это слово фактически означает не случайное. Самая краткая и точная интерпретация значения «важного открытия», которую я видел, — это «ничего не происходит».
Почему это проблема: Студентка, изучающая психологию, только что пройдя курс статистики, однажды вечером звонит домой и говорит: «Мама, сегодня произошло кое-что важное!»
Мама: «Боже мой, милый, что ты имеешь в виду?»
Бакалавр: «Я имею в виду, что вероятность того, что то, что произошло, было полностью случайным, составляет менее 5% !!!»
Мама: [вешает трубку]
Конечно, это гипотетическая ситуация, а также (правда, слабая) шутка.Тем не менее, это действительно пример того, как «важные» выводы часто интерпретируются и сообщаются так, как будто они действительно важны — что совсем другое дело (как кажется, мама нашего студента знает).
Предлагаемое улучшение: Как насчет того, чтобы называть статистически «значимые» результаты неслучайными? Например, «разница в средних имеет низкую вероятность быть случайной ( p <0,05) [2]». Является ли открытие действительно значительным - это другой вопрос, требующий дальнейшего обсуждения.Много дальнейших обсуждений.
Правильно (v.)
Что изначально означало: Исправлено (ошибка или неисправность).
Как в психологии используется слово: Чтобы удалить один или несколько источников вариации из оценки, например, «мы скорректировали оценки по полу, SES и состоянию здоровья». Или (и это реальный пример) «прежде, чем вычислить согласие между супругами относительно их оценок качества брака, мы скорректировали их на общую оценку качества их брака.”
Почему это проблема: Использование слова «правильно» (как глагола) в обычном английском подразумевает, что раньше оценка была неправильной, но теперь она верна. Итак, это звучит хорошо, когда вы можете сказать, что вы «исправили» свои оценки, потому что теперь они должны быть, ну, в общем, правильными. В результате «исправляются» вещи, которых не должно быть, например, в случаях, когда удаляемый источник отклонений является важной частью того, что измеряется (как в только что упомянутом примере), и / или когда «исправлено Измерительная составляющая Score была удалена настолько, что осталось немного больше, чем случайный шум.
Предлагаемое улучшение: Вместо этого назовите «исправленные» баллы «скорректированными» баллами. Это предлагает читателю подумать, была ли корректировка оправданной в данном случае, вместо того, чтобы поощрять предположение, что число, которое ранее было ошибочным, было исправлено.
Дополнительное улучшение: Прекратите так часто использовать частичные корреляции. Когда вы их используете, всегда сообщайте также о корреляции нулевого порядка (без частичной).
Дополнительный бонус улучшения: Прочтите своего Эгона Брунсика о подводных камнях как экспериментального, так и статистического контроля (Brunswik, 1956).
Надежный (прил.)
Первоначально это означало: Всегда хорошее по качеству и характеристикам; можно доверять.
Как психология использует это слово: По крайней мере, четырьмя способами. (1) Тест-ретест надежность; Получит ли человек (близкий к) одинаковый результат в двух разных случаях. (2) надежность альтернативных форм; Приведут ли два разных варианта меры человеку (близкому к) одинаковому баллу. (3) Внутренняя надежность: коррелируют ли элементы меры друг с другом, указывая, таким образом, на то, что они задействуют один и тот же скрытый (скрытый) фактор.(4) Надежность между судьями (или между экспертами): согласны ли два (или более) рейтера (или судьи) друг с другом.
Почему это проблема: Обратите внимание на расстояние между словарным определением и любыми из четырех его психологических употреблений. Надежная мера может быть недействительной (студенты по понятным причинам сбиты с толку, когда им впервые преподают это различие), и это слово звучит настолько добродетельно, что (у меня сложилось впечатление) даже психологи больше верят в «надежную» меру, чем следовало бы. основываясь только на его «надежности».
Предлагаемое улучшение: Разделите как минимум на четыре термина для использования, перечисленного выше. Соответственно: «согласованность теста-повторного тестирования», «сходство альтернативных форм», «совпадение заданий» и «межсудейское соглашение». И при агрегировании элементов, оценок или рейтингов назовите точную статистику, например, «альфа (Кронбаха) была…» «Альфа-надежность» в любом случае всегда была избыточной.
Разница (по сравнению с вариацией) (число)
Первоначально это означало: факт или качество различий, расхождений или противоречий.
Сравните это с определением редко используемого термина
Вариант : изменение или различие в состоянии, сумме или уровне, обычно с определенными пределами.
Как в психологии используется это слово: Слово «дисперсия» обычно используется для определения того, что мы надеемся «объяснить» (см. Следующую запись) с помощью наших теорий и статистических моделей. Это среднее значение суммы квадратов — позвольте мне повторить, квадратов — отклонений наблюдаемых оценок от их среднего значения.
Почему это проблема: Во-первых, взгляните на два определения. Какое слово лучше описывает то, что мы хотим объяснить с помощью наших психологических теорий и статистических моделей? На мой взгляд, это второе слово, которое мы не используем. Во-вторых, посмотрите, что отражает широко используемый термин. Квадратные отклонения удобны с вычислительной точки зрения и подходят для определенных целей, но также изменяют масштаб изучаемой единицы и потенциально искажают. Например, Индианаполис находится (приблизительно) в 1000 милях от Бостона и в 2000 милях от Лос-Анджелеса, а это означает, что когда вы летите из Бостона в Лос-Анджелес, вы находитесь на 1/3 пути, когда добираетесь до Индианаполиса.Вы также на 1/9 квадрата расстояния от Бостона до Лос-Анджелеса. Какое из этих чисел более значимо или полезно, например, для расчета времени в пути или расхода топлива для реактивных двигателей? В-третьих, как однажды заметил выдающийся когнитивный психолог Роберт Абельсон, представление результатов с точки зрения количества объясненных отклонений может быть неправильно использовано для «выявления объяснительной слабости любимых переменных исследователя» (Abelson, 1985, p. 129). Другими словами, несмотря на многочисленные попытки исправить лежащие в основе заблуждения, утверждение, например, «ваши результаты ( r =.30) объясняют только 9% дисперсии ». Да, но они также объясняют 30% (неквадратичной) вариации.
(Для дальнейшего развития этого вопроса см. Ozer (1985), Funder & Ozer (2019).)
Предлагаемое улучшение: За исключением технических контекстов, где (квадратичная) дисперсия должна использоваться для вычислительных целей, охарактеризуйте вариацию в баллах с точки зрения абсолютного значения исходных единиц. Обычно это называется M.A.D. (среднее абсолютное отклонение). Но я предлагаю вместо этого использовать обычное слово «вариация» для описания этого… ну… вариации.
Дополнительное улучшение: Прекратите бездумно возводить в квадрат r , ради помилования (Озер, 1985).
Объясните (v.)
Что это первоначально означало: Объясните (идею или ситуацию) кому-нибудь, описав ее более подробно или раскрывая соответствующие факты.
Как психология использует слово: Исключительно в узком, статистическом смысле, для обозначения части дисперсии, приходящейся на долю другой переменной с помощью статистической модели (например,g., дисперсионный анализ или регрессия).
Почему это проблема: Психология занимается объяснением вещей или попытками сделать это на нашем уровне. Вычисление отклонений (возведенных в квадрат или нет) и учет источника отклонений в результате экспериментальной манипуляции и / или его корреляции с другой переменной является частью этого процесса. Но это только начало, и слово «объяснение» — слишком претенциозный ярлык для этого этапа анализа данных. Использование этого слова также направляет наше внимание на «объяснение» отклонений, как будто это все, что нам нужно сделать, а не на объяснение (без пугающих кавычек), что на самом деле происходит.
Предлагаемое улучшение. Зарезервируйте слово «объяснять», если вы действительно что-то объясняете. Мол, с теорией. Если вы просто учитываете числа, используйте вместо этого термин «учет». (Для меня даже это звучит немного сложно, но если это нормально для бухгалтеров, думаю, это нормально для меня.)
Прогноз (v.)
Что это первоначально означало: сказать или оценить, что (определенное событие) произойдет в будущем или будет следствием чего-либо.
Как в психологии используется это слово: Довольно широко для обозначения любой корреляции между переменными, которая позволяет оценить значение одной переменной по значению другой.
Почему это проблема: Может быть, это не большая проблема, но вводит в заблуждение, не так ли? Фактическое «предсказание» не очень часто делается в фундаментальных исследованиях. Я видел — я был виноват в написании — статьи, в которых говорится, что поведение или какой-либо другой результат можно «предсказать» с помощью личностной переменной, когда никаких реальных прогнозов для какого-либо конкретного человека не делается или когда-либо предполагается сделать.Прикладная работа бывает разной; Одним из наиболее убедительных результатов психологии личности является то, что сознательность (и связанные с ней черты характера) могут предсказать эффективность работы, и некоторые из наших коллег зарабатывают на этом немалые деньги.
Предлагаемое улучшение: Используйте термины, которые не подразумевают столько предвидения, такие как «коррелированный с» или «связанный с», когда фактические прогнозы не делаются. Сохраните «прогноз» для контекстов, таких как промышленные или медицинские учреждения, где оценка того, что произойдет в будущем, фактически основывается на том, что было измерено сегодня.
Ошибка (н.)
Первоначально это означало: ошибка.
Как психология использует это слово: Двумя способами. Во-первых, «ошибка» относится к неучтенным (пытаясь следовать моему собственному совету здесь) изменению (там же) наблюдаемой переменной в разных случаях, во времени или в экспериментальных условиях. Во-вторых, при изучении суждений «ошибка» относится к любому отклонению человеческого суждения от результатов нормативной модели, которая может быть чем угодно, от логики включения набора до байесовской статистики.
Почему это проблема: Оба использования ошибки потенциально вводят в заблуждение, но последствия кажутся более ужасными при втором использовании. В первом случае иногда можно увидеть непрофессиональные резюме исследований (например, в средствах массовой информации), которых смущает слово «ошибка» и кажется, что если они есть в данных, то выводы исследования являются ошибкой. . Во втором случае, и это гораздо хуже, целое поколение когнитивных социальных психологов пришло к тому, чтобы писать как будто и распространять идею о том, что человеческое суждение в основе своей характеризуется прискорбными недостатками.Исследование, на котором основывалась эта идея, показало, что в определенных экспериментальных обстоятельствах люди могут быть склонны к вынесению суждений, отклоняющихся от расчетов предполагаемой нормативной модели. Однако степень, в которой такие модели реалистичны или даже нормативны за пределами очень узкого диапазона заранее определенных условий, является, скажем так, предметом споров. Как я однажды написал, ошибки (как исторически часто использовали этот термин психологи) не обязательно и, вероятно, даже обычно не являются ошибками (Funder, 1987).
Предлагаемое улучшение: Просто перестаньте использовать слово «ошибка», за исключением тех редких случаев, когда у вас есть неопровержимые основания для приписывания ошибки. Возможные заменители первого использования: случайное изменение, шум. Возможная замена для второго использования: отклонение от предписывающей модели.
Самостоятельная (н.)
Первоначально это означало: существенное существо человека, которое отличает его от других, особенно рассматриваемое как объект самоанализа или рефлексивного действия.
Как психология использует это слово: Обычно как часть разделенного дефисом ярлыка, обозначающего любую из большого количества областей исследования, каждая из которых имеет свою собственную, иногда значительную литературу; такие как: самооценка (безусловно, победитель), самоэффективность, самосознание, самоопределение, несоответствие себе, самоконтроль… «Викисловарь» (онлайн-ресурс, который я только недавно обнаружил) перечисляет 383 Английские слова с префиксом self. Не все это области психологических исследований, но, боже мой, их очень много.
Почему это проблема. Две причины. Во-первых, многие области исследования, помеченные самодефисом, лишь слабо связаны друг с другом, если это означает, что «изучение себя» не имеет большого, если вообще никакого центрального значения. Во-вторых, актуальная тема «я» потенциально очень интересна — в чем суть человеческой индивидуальности? Но — не считая нескольких одиноких психологов-гуманистов и поклонников Уильяма Джеймса — эта ключевая тема относится к числу тех слонов в комнате, которые психология игнорирует, поскольку вместо этого она сосредотачивается на многих и более ограниченных темах с самопереносом.
Предлагаемое улучшение: Зарезервируйте термин «я» для обсуждения существа человека, которое отличает его от других. Замените термин «собственный» для более ограниченного использования, например, «собственное уважение», «собственная эффективность», «собственное восприятие» и т. Д. Предупреждение: почти наверняка слишком поздно реализовывать это предложение или, если я ‘ м реалистичны, любые другие.
Coda
Даже если предлагаемые здесь улучшения не имеют надежды на то, что они закрепятся — что, я думаю, является реалистичным ожиданием — я действительно надеюсь, что это небольшое эссе может помочь нам немного задуматься каждый раз, когда мы слышим или используем эти 8 надоедливых слов.
Ссылки
Абельсон, Р.П. (1985). Парадокс объяснения дисперсии: когда мало, значит много. Психологический бюллетень, 97, 129-133.
Брунсвик, Э. (1956). Восприятие и репрезентативный дизайн психологических экспериментов. Беркли: Калифорнийский университет Press.
Фундер, округ Колумбия (1987). Ошибки и ошибки: оценка точности социальных суждений. Психологический бюллетень, 101, 75-90.
Funder, D.C., & Ozer, D.J. (2019). Оценка величины эффекта в психологическом исследовании: смысл и вздор. Достижения в методах и практиках в психологической науке, 2, 156-168.
Озер, Д.Дж. (1985). Корреляция и коэффициент детерминации. Психологический бюллетень, 97, 307-315.
[1] Источник этого и других определений: онлайн-словарь Lexico (Оксфорд).
[2] Или, точнее, «низкая вероятность случайного возникновения, если на самом деле нет никакой разницы», но это кажется многословным.
Нравится:
Нравится Загрузка …
СвязанныеСинонимы к слову ПСИХОЛОГ — Thesaurus.net
Какое еще слово обозначает психолог?
Найдено 70 синонимовПроизношение:
[sa͡ɪkˈɒləd͡ʒˌɪst], [saɪkˈɒlədʒˌɪst], [s_aɪ_k_ˈɒ_l_ə_dʒ_ˌɪ_s_t]н.
• Другие релевантные слова: (существительное) • человек (существительное) • психиатр (существительное) • терапевт (существительное)Другие синонимы:
• аналитик • Другие подходящие слова (существительное):- марка,
- декларация,
- примечание,
- гипнотизер,
- бихевиорист,
- учтенный,
- информация,
- реклама,
- советник,
- комментарий,
- марка,
- парапсихолог,
- внимание,
- индикация,
- Психолог,
- отпечаток,
- психопат,
- ум,
- психопатолог,
- уведомление,
- аналитик,
- бихевиорист,
- советник,
- Психологи,
- холл,
- психофизиолог,
- психоневролог,
- Метафизик,
- психиатр,
- уведомление,
- доказательства,
- примечание,
- сорт,
- Терапевта,
- термоусадочная,
- месмерист,
- педагог-психолог,
- психофизик,
- балл,
- гипнотизер,
- порок,
- клинический психолог,
- этикетка,
- психотерапевт,
- скиннер,
- Соматик.
Парафразы выделяются в соответствии с их релевантностью:
Независимая
Прочие связанные
Городской тезаурус — поиск синонимов для сленговых слов
Как вы, наверное, заметили, сленговые синонимы слова «термин» перечислены выше.Обратите внимание, что из-за природы алгоритма некоторые результаты, возвращаемые вашим запросом, могут быть только концепциями, идеями или словами, которые связаны с словом «термин» (возможно, незначительно). Это просто из-за того, как работает алгоритм поиска.
Возможно, вы также заметили, что многие из синонимов или родственных сленговых слов являются расистскими / сексистскими / оскорбительными / прямо ужасающими — в основном это благодаря прекрасному сообществу в Urban Dictionary (не связанному с Urban Thesaurus). Городской тезаурус ползет по сети и собирает миллионы различных сленговых терминов, многие из которых взяты из UD и оказываются действительно ужасными и нечувствительными (я полагаю, такова природа городского сленга).Надеюсь, родственные слова и синонимы для слова «термин» немного более мягкие, чем в среднем.
Городской тезаурус
Городской тезаурус был создан путем индексации миллионов различных сленговых терминов, которые определены на таких сайтах, как Городской словарь. Эти индексы затем используются для нахождения корреляций между сленговыми терминами. Официальный API городского словаря используется для отображения определений при наведении курсора. Обратите внимание, что этот тезаурус никоим образом не связан с Urban Dictionary.
Из-за того, как работает алгоритм, тезаурус дает вам в основном связанных сленговых слов, а не точных синонимов. Чем выше в списке термины, тем больше вероятность, что они имеют отношение к слову или фразе, которые вы искали. Алгоритм поиска достаточно хорошо обрабатывает фразы и строки слов, поэтому, например, если вам нужны слова, связанные с lol и rofl , вы можете ввести lol rofl , и он должен дать вам кучу связанных сленговых терминов.Или вы можете попробовать парень или девушка , чтобы получить слова, которые могут означать одно из этих слов (например, bae ). Также обратите внимание, что из-за характера Интернета (и особенно UD) в результатах часто будет много ужасных и оскорбительных терминов.
Еще предстоит проделать большую работу, чтобы этот тезаурус сленга давал стабильно хорошие результаты, но я думаю, что он находится на той стадии, когда он может быть полезен людям, поэтому я его выпустил.
Особая благодарность разработчикам открытого кода, который использовался в этом проекте: @krisk, @HubSpot и @mongodb.
Наконец, вам может быть интересно ознакомиться с растущей коллекцией специально подобранных сленговых слов для различных тем на Slangpedia.
Обратите внимание, что Urban Thesaurus использует сторонние скрипты (такие как Google Analytics и рекламные объявления), которые используют файлы cookie. Чтобы узнать больше, см. Политику конфиденциальности.
психолог — Англо-испанский словарь — WordReference.com
WordReference Англо-испанский словарь © 2021:
Основные переводы | ||
психолог n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. | ([sb], кто изучает разум) | psicólogo, psicóloga nm, nf nombre masculino, nombre femenino : Sustantivo que varía en género. Se usa el artículo masculino (el, un) o femenino (la, una) según el caso. Ejemplos: выпускник, выпускник; ун доктор, уна доктор. |
sicólogo, sicóloga nm, nf nombre masculino, nombre femenino : Sustantivo que varía en género.Se usa el artículo masculino (el, un) o femenino (la, una) según el caso. Ejemplos: выпускник, выпускник; ун доктор, уна доктор. | ||
Она стала психологом, чтобы изучать теорию образования. | ||
Se convirtió en psicóloga para estudiar teoría de la educationación. |
Англо-испанский словарь WordReference © 2021:
Составные формы: | ||
кресельный психолог n существительное : Относится к человеку, месту, вещи, качеству и т. Д. | образный, неформальный (человек: анализирует других) | psicólogo de pacotilla, psicólogo de pacotilla grupo nom |
Некоторые студенты колледжа, занимающиеся психологией один семестр, превращаются в кабинетные психологи. их друзья. | ||
Algunos compañeros de estudios, tras un semestre de estudiar psicología, se convierten en psicólogos de pacotilla y les encanta psicoanalizar a sus amigos. | ||
клинический психолог n существительное : Относится к человеку, месту, предмету, качеству и т. Д. | (лечит психологические расстройства) | psicólogo clínico, psicóloga clínica loc nm7, loci con flexión de género : Unidad léxica estable formada de dos o más palabras que funciona como sustantivo con flexión de género («asesino a sueldo, asesina a sueldo»; «primer ministro, primera ministra»). |
Клинический психолог помогает ему преодолеть неспособность к обучению. |
‘ психолог ‘ aparece también en las siguientes entradas:
В англоязычном описании:
Испанский:
В чем смысл жизни согласно позитивной психологии [2019]
«В конце концов, человек не должен спрашивать, в чем смысл его жизни, но должен признать, что спрашивают именно его. Одним словом, каждого человека ставит под вопрос жизнь; и он может ответить жизни, только отвечая за свою собственную жизнь; на жизнь он может ответить, только будучи ответственным.”
Виктор Франкл
На протяжении всей современной истории люди чаще всего задают один из вопросов: «В чем смысл жизни?»
Мы все жаждем смысла, цели, ощущения, что наша жизнь стоит больше, чем сумма ее частей.
К счастью, люди изобретательны — у нас есть бесконечные способы поиска смысла и бесконечные потенциальные источники смысла. Мы можем найти смысл в каждом сценарии, каждом событии, каждом происшествии, каждом контексте.Мы можем найти смысл в возвышенном, в абсурдном, в унылом и унылом и в совершенно убогой жизни.
Мы интуитивно знаем, что хотим смысла в нашей жизни, и этот смысл помогает нам процветать, но мы редко останавливаемся, чтобы спросить:
«Зачем нам нужен смысл? Как значение влияет на нас? Что вообще ЕСТЬ значение? »
Если вы когда-либо задавали эти вопросы сами, вы попали в нужное место! В этой статье мы рассмотрим, что такое смысл, откуда он может взяться, как его можно найти и другие важные темы, связанные со смыслом жизни.
Прежде чем вы начнете читать, мы подумали, что вы могли бы бесплатно скачать наши 3 упражнения для смысла и ценности для жизни. Эти творческие, научно обоснованные упражнения помогут вам узнать больше о ваших ценностях, мотивациях и целях и дадут вам инструменты, которые вдохновят вас на осознание смысла жизни ваших клиентов, студентов или сотрудников.
Вы можете бесплатно скачать PDF здесь.
7 Определения значений
Прежде всего, давайте удостоверимся, что мы находимся на одной странице, когда говорим о значении.
Существует так много способов определения значения, что невозможно сузить его до одного или двух «лучших» определений значения. В конце концов, «значение» может иметь разное значение для всех!
Давайте начнем с самого простого определения.
Мы можем достать наш верный старый словарь (или, в данном случае, www.dictionary.com) и перейти к разделу «M», чтобы получить серьезное определение слова.
Значение (существительное):
- Что должно быть или фактически выражено или обозначено; значение; Импортировать.
- Цель, цель или значение чего-либо.
Значение (прилагательное):
- Предназначено.
- Полный значения; выразительный
Эти определения значений должны быть вам знакомы. Это определения, которые применяются, когда мы говорим что-то вроде «Что он имел в виду, когда сказал это?» или «смысл был потерян для нее».
Конечно, есть более глубокие уровни значения слова.
Например, www.Vocalabulary.com дает нам немного более глубокое определение:
«Значение — это то, что означает слово, действие или понятие — его цель, значение или определение. Если вы хотите узнать значение этого слова, вам просто нужно найти его в словаре ».
Далее на сайте указано:
«Когда вы читаете стихотворение, вы пытаетесь выяснить предполагаемое автором значение, интерпретируя выбранные им слова. Например, если поэт описывает любовь как «тюрьму», вы можете истолковать это значение как его чувство, ограниченное его любовью.”
Теперь мы подходим к сути слова: значение — это то, что мы извлекаем, что-то, что мы разделяем, и что-то, что мы можем создать.
Далее, у слова есть не только разные уровни, но и разные значения. В лингвистике, например, существует как семантическое значение, или фактическое содержание, так и прагматическое значение, или значение, зависящее от контекста (Nordquist, 2017).
Например, фраза «Вы устроили настоящее шоу!» имеет одно и то же семантическое значение независимо от того, в каком контексте оно произносится, но прагматическое значение может широко варьироваться — если сказать это ребенку после того, как он увидит его выступление на школьном шоу талантов, это, скорее всего, придаст ему очень положительный и комплиментарный прагматический смысл, сказав это для незнакомца, который просто поскользнулся и упал при спуске по лестнице, вероятно, не будет воспринят как положительный или комплиментарный.
В более популярном смысле значение обсуждалось как «конструкция и опыт, окутанные тайной» (Mattiuzzi, 2015), «то, что люди пытаются создать или найти» (West, 2007), или просто заменены или заменены такими словами, как «Цель» или «призвание».
Значение можно описать, определить и рассмотреть множеством разных способов, и все это происходит еще до того, как мы дойдем до теорий или философий о значении! Если вы не испугались, читайте дальше, чтобы перейти к теме значения в философии.
Философия смысла
«Жизнь не имеет смысла. У каждого из нас есть смысл, и мы воплощаем его в жизнь. Бесполезно задавать вопрос, когда на него отвечаете вы ».
Джозеф Кэмпбелл
Как вы, наверное, догадались, философы потратили бесчисленные часы на рассмотрение концепции значения, а также «значения значения».
Многие теории значения были выдвинуты за последние пару столетий, поскольку люди изо всех сил пытались прийти к некоторому согласованному пониманию того, что такое значение, как оно создается и как его можно найти.Однако не было предложено никакой теории, которая ответила бы на все важные вопросы. Некоторые отвечают на один или два вопроса, другие могут отвечать на другой, но ни один из них не предлагает исчерпывающего взгляда на предмет.
Ниже описаны некоторые из наиболее важных теорий значения.
Теории смысла
Модернизм
В целом модернизм считается доминирующим взглядом на жизнь и смысл в конце 19 — начале 20 веков («История модернизма», прим.д.). Это был резкий отход от мистицизма и опоры на сверхъестественное, которое доминировало в ландшафте ранее, с его упором на «долой старое, вместе с новым!»
Модернисты подвергли сомнению значение традиций и, действительно, всего, что мы приобрели или узнали с помощью традиционных средств. Инновации и потрясающие открытия начала 1900-х годов толкают человечество в мир новых возможностей. Теория относительности Эйнштейна только укрепила идею о том, что жизнь и человечество имеют больше нюансов, чем это считалось ранее.
Разум и логика заменили религию и суеверие, и с этими заменами пришло убеждение, что ключи к мирному утопическому существованию можно найти в науке, а не в духовности. Внезапно значение перестало считаться значением по умолчанию для людей, дарованным всемогущим творцом; скорее, это было то, что можно было обнаружить с помощью логических выводов и рассуждений.
Модернизм породил множество новых теорий и перспектив, которые бросили вызов мудрости традиций и конформизма в пользу более новых, инновационных идей.Одним из таких ответвлений был логический позитивизм.
Логический позитивизм
В период с начала до середины 1900-х годов эта теория восстала из пепла Первой мировой войны, чтобы попытаться разобраться в хаотическом и запутанном мире. Логические позитивисты считали, что смысл и знание имеют логические, научные корни; они верили в утверждения, поддающиеся проверке, и избегали того, что было ненаблюдаемым.
Эта теория разделяет предложения на одну из трех групп:
- Факты, которые можно проверить.
- Аналитические утверждения, смысл которых определяется словами и структурами, их составляющими.
- Метафизические, эстетические и этические утверждения, которые обращаются только к эмоциям и не содержат интеллектуального содержания (Holcombe, 2015).
Верификация — жизненно важный компонент логического позитивизма. Идея существования универсальных истин лежит в основе большинства современного научного мышления, но логический позитивизм совершенно по-другому относится к тому, что считается эмпирическим доказательством — в основном, все факты можно проверить только с помощью органов чувств.
Эта теория, хотя она быстро потеряла популярность у ведущих философов того времени, способствовала поиску всеобъемлющей теории значения за счет ее акцента на проверяемых фактах и наличии по крайней мере некоторых абсолютных истин. Эти факторы были перенесены во многие последующие теории.
Постмодернизм
С другой стороны, некоторые теории утверждали, что значение не является абсолютным или формируется эмпирическим наблюдением, а является изменчивым и индивидуальным.
Одна из таких теорий — постмодернизм; эта теория (или, точнее, школа мысли) отвергала идею абсолютной истины или проверяемых фактов, полагая вместо этого, что значение может быть обнаружено из самых разных мест и практически из любого источника.
Постмодернисты с подозрением относились к строгому следованию логике и не соглашались с тем, что существует объективная реальность независимо от людей. Эти философы считают, что реальность создается людьми, и что разум — это просто один из многих равнозначных способов открыть свою собственную истину (Duignan, n.д.).
Каждый человек был свободен открыть свое собственное уникальное значение, и каждый человек имел высшую власть над своей собственной реальностью.
Экзистенциализм
Экзистенциализм — это теория, связанная с постмодернизмом, в этом смысле субъективна и не существует универсального кодекса или морального авторитета.
Однако он отходит от постмодернизма, настаивая на отсутствии внутреннего смысла; экзистенциализм утверждает, что каждый человек создает свой собственный смысл, а не находит смысл в окружающем его мире.
Это может показаться тонким различием, но оно имеет некоторые важные последствия: экзистенциалисты задаются вопросом, существует ли какой-либо естественный порядок вещей. В отличие от модернистов, экзистенциалисты не рассматривают науку и технологии как ключи к утопическому обществу; вместо этого они считают, что осмысленные ответы нельзя найти ни в одной единственной модели «бытия».
Они не обязательно отвергают науку или ее открытия, но они могут рассматривать научные теории как больше как «описания» мира, чем объяснения или истинное понимание (Burnham & Papandreopoulos, n.д.).
В этой школе мысли идея о том, что у жизни может быть реальный «смысл», абсурдна. Люди свободны создавать для себя смысл, но вселенная, в которой они обитают, не имеет внутреннего смысла.
Хотя все эти теории значения (или «бытия») внесли свой вклад в наши размышления о значении, большинство современных концептуализаций значения значительно отличаются от каждой из них.
Текущие исследования смысла
В современной психологии значение само по себе больше не подвергается сомнению; Практически все психологи согласны с тем, что смысл существует как концепция для людей, что его можно найти в окружающем нас мире и что мы также можем создать или раскрыть свое собственное уникальное чувство смысла.
В этом смысле мы пришли к «пост-постмодернистскому» пониманию значения. Мы больше не видим отчетливых, дискретных теорий значения; вместо этого нам удобно смешивать, смешивать и сливать идеи из разных теорий (Irvine, 2013). Таким образом, нынешнее понимание значения выглядит примерно так:
«Мы не уверены, откуда именно берется значение, является ли оно врожденным или вообще« реальным »; что мы действительно знаем, так это то, что люди процветают, когда они есть, и страдают, когда нет.”
Эта идея преобладает, в частности, в позитивной психологии, где исследователи теоретизируют и экспериментируют с тем, как увеличить значение, источники, которые обеспечивают значение, и как мы можем манипулировать нашим собственным переживанием значения, и все это без слишком глубокого погружения в вопросы о том, где значение происходит от, в более широком смысле, независимо от того, присуще ли оно жизни или нет.
Однако ни одна область психологии не будет полна конкурирующих теорий и множества противоположных идей.Ниже приведены некоторые из самых популярных и влиятельных идей о значении в позитивной психологии.
Модель поиска смысла Франкла
«У человека может быть отнято все, кроме … последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение при любых обстоятельствах».
Виктор Франкл
Работа Виктора Франкла о значении, безусловно, не самая последняя, но заложила основу для исследований значения, которые проводились в последующие десятилетия.
Франкл разработал свой подход к значению и терапию для лечения отсутствия смысла до Второй мировой войны, но усовершенствовал его во время пребывания в нацистских концентрационных лагерях. Его новаторская работа по логотерапии и его опыт в лагерях назван «Человек в поисках смысла» не зря — основная идея его теории заключается в том, что людьми движет их стремление к смыслу.
Основываясь на этой идее, Франкл разработал три основных компонента своей философии:
- У каждого человека есть здоровый «стержень».”
- У каждого человека есть внутренние ресурсы, чтобы «использовать» свое здоровое внутреннее ядро.
- Жизнь предлагает каждому индивидуальную цель и смысл, но она никому не обязана счастьем или удовлетворением (Good Therapy, 2015).
Далее Франкл предположил, что смысл жизни можно открыть тремя способами:
- Создавая работу или выполняя какую-то задачу.
- Полностью испытать что-то или любить кого-то.
- По отношению к неизбежным страданиям (Good Therapy, 2015).
Хотя страдание — неизбежная часть жизни, Франкл побуждает нас упиваться своей способностью выбирать, как мы реагируем на страдание. Действительно, переживание страдания может заставить нас найти смысл, который иначе мы не увидели бы, в зависимости от того, как мы на него реагируем.
РаботаФранкла, хотя и является новаторской, не так глубоко вникала во внутреннюю работу смысла, как хотелось бы некоторым исследователям. Некоторые исследователи в области позитивной психологии и за ее пределами имеют собственное понимание смысла.
Значение как понимание, цель и значение
Один из таких подходов к пониманию значения принадлежит исследователям Джорджу и Парку. Их концептуализация смысла жизни рассматривает его как трехчастную конструкцию, определяемую как:
«[В] степени, в которой жизнь воспринимается как имеющая смысл, направляемая и мотивируемая ценными целями и имеющая значение для мира».
Это определение можно разбить на три компонента:
- Понимание, или степень, в которой люди воспринимают чувство последовательности и понимания в отношении своей собственной жизни.
- Цель или степень, в которой люди воспринимают жизнь как направленную и мотивированную ценными жизненными целями.
- Материя, или степень, в которой люди считают свое существование значительным, важным и ценным для мира (George & Park, 2016).
Понимание, цель и значение следует рассматривать не как три отдельных понятия, а как три тесно связанных конструкции, которые вместе составляют смысл жизни. Они будут естественно взаимодействовать и влиять друг на друга; очень низкая степень одного компонента, скорее всего, потянет вниз другие, и наоборот.
На эти три компонента также влияют смысловые рамки или системы представлений о том, как обстоят дела и как они должны быть. Если человек обнаруживает, что вещи больше не имеют смысла в соответствии с их системами мышления, эти рамки могут быть изменены, отброшены или заменены в процессе поддержания смысла или создания смысла.
Эта трехкомпонентная теория смысла жизни все еще нова, но это многообещающий шаг к более всестороннему пониманию того, что значение «означает» для людей.
Значение
Текущие исследования также все больше и больше сосредотачиваются на осмыслении или процессах, в которые вовлечены люди, чтобы уменьшить стресс и восстановиться после стрессовых событий (Park, 2010). Человек может «придавать» несколько значений, в том числе:- Глобальный смысл — общая ориентировочная система человека, состоящая из его убеждений, целей и чувств; По сути, глобальное значение — это то, как человек смотрит на мир и какие у него представления о том, как все работает.
- Ситуационное значение — значение в контексте конкретной среды или встречи, обычно вызывающей стресс.
o Оцениваемое значение — подкомпонент ситуативного значения, оцениваемое значение — это значение, которое человек автоматически приписывает ситуации; это неявный вид смысла, но он может быстро меняться, когда человек пытается придать смысл стрессовому событию.
Существует столько же уникальных способов придания значения, сколько людей в мире, но есть несколько полезных категорий для лучшего понимания наиболее распространенных процессов.Были идентифицированы и изучены четыре различия между процессами создания смыслов:
Автоматический против преднамеренного
Значение может быть автоматическим или преднамеренным; человек может участвовать в создании смысла бессознательно, даже не осознавая этого, или он может сознательно участвовать в процессе, чтобы придать смысл своей ситуации.
Автоматическое осмысление происходит, когда, например, человек переживает стрессовое событие, и у него всплывают навязчивые и нежелательные мысли о событии.Хотя этот опыт не является приятным, на самом деле он может помочь человеку осознать свое стрессовое событие и найти смысл в своих страданиях.
Осознанные процессы могут быть задействованы разными способами, включая действия по преодолению трудностей. Люди, которые участвуют в этих действиях по преодолению трудностей, используют позитивную переоценку, пересматривают свои цели и ищут решения своих проблем или активизируют духовные убеждения и опыт, чтобы помочь им пережить свой трудный опыт (Park, 2010).
Ассимиляция vs.Где остановиться
Когда человек столкнулся со стрессовым событием, и его глобальное значение не совпадает с его оценочным значением ситуации, что-то должно измениться. Это изменение может происходить в их глобальном значении (изменение смысловых рамок индивида или в понимании мира), в их оценочном значении ситуации (изменение в том, как они интерпретируют стрессовое событие), или в том и другом.
Когда человек меняет ситуативное значение, чтобы оно больше соответствовало его глобальному значению, он использует ассимиляцию.Когда человек меняет свое глобальное значение, чтобы освободить место для этой новой ситуации, которая не «соответствует» его нынешнему пониманию, он прибегает к приспособлению.
Обычно считалось, что люди больше использовали ассимиляцию, поскольку она не требовала от них изменения своих общих убеждений; однако приспособление может быть более распространенным явлением, особенно перед лицом огромных событий, изменяющих жизнь (Park, 2010).
Поиск понятности и поиск значимости
Это различие проводится между попыткой привести событие в соответствие с определенной системой правил и стандартов и попыткой найти значимость, ценность или ценность в событии.
Например, человек, переживший трагическую утрату, может искать понимания, напоминая себе, что с хорошими людьми часто случаются ужасные вещи. В качестве альтернативы, она могла бы искать значение, задаваясь вопросом, какое влияние эта потеря окажет на ее жизнь и как она изменит ее личность (Park, 2010).
Когнитивное против эмоционального
Когнитивные процессы — это процессы, которые сосредоточены на обработке информации, полученной в результате стрессового события, и на переоценке или переработке своих убеждений.С другой стороны, эмоциональная обработка больше сосредоточена на переживании и изучении эмоций, связанных со стрессовым событием. Эти эмоции должны быть поглощены и обработаны, прежде чем человек сможет продолжить свою жизнь (Park, 2010).
Результаты
Эти процессы создания смысла могут привести к раскрытию или усилению смысла во многих различных формах, в том числе:
- Ощущение того, что вы «имели смысл» или пришли к пониманию того, почему произошло стрессовое событие (даже если «почему» просто «дерьмо происходит»).
- Принятие или согласование с событием.
- Повторная атрибуция и причинное понимание, или заключение о причине события.
- Восприятие роста или положительных изменений в жизни.
- Изменение личности / интеграция стрессового опыта в личность.
- Переоценка значения фактора стресса или приведение опыта в соответствие с текущим глобальным значением.
- Изменились глобальные (или общие) представления о том, как обстоят дела в мире.
- Изменены глобальные (или общие) цели, такие как отказ от недостижимых целей или создание альтернативных целей.
- Восстановленное или измененное чувство смысла жизни (Парк, 2010).
Однако исследователи определяют, различают или анализируют эту концепцию, но в целом все они согласны с тем, что чем больше смысла мы ощущаем в своей жизни, тем лучше.
25 примеров значимого опыта
Если вы думаете, что хотели бы найти больше смысла в своей жизни, но не знаете, где искать, вероятно, вы уже слишком много думаете об этом!
Значение можно найти в каждой нашей встрече и взаимодействии.
Однако, если вы похожи на меня (то есть из тех, кто ценит списки), просмотрите эти списки некоторых из наиболее значимых жизненных событий.
Положительный опыт
Значимый положительный опыт можно найти в самых разных контекстах, но некоторые из наиболее распространенных и эффективных опытов включают:
- Влюбленность
- Рождение ребенка
- Рождение внука
- Примирение или воссоединение с любимым человеком
- Погрузитесь в новую культуру или образ жизни
- Первый раз, когда вы принимаете важное решение, которое изменит вашу жизнь
- Показать кому-то глубину своих чувств к нему или получить такое выражение чувств
Хотя большие, вероятно, те, к которым вы обратились в первую очередь, смысл также можно найти во многих маленьких моментах жизни, таких как:
- Ребенок, который впервые берет вас за руку или полностью добровольно и с энтузиазмом обнимает вас
- Встреча с другом, которого давно не видел
- Познакомиться с новой культурой в отпуске или гуманитарной поездке
- Любимый человек выражает вам свою благодарность
- Возвращение домой к счастливому, любящему питомцу
- Бросить то, что делает вас несчастным
- Проведите неожиданное время в одиночестве
- Осознавая, что вы овладели трудным навыком
- Запрыгивая в машину для спонтанной поездки («9 знаменательных моментов», 2014)
Не забывайте делать паузы и искать смысл в больших и малых моментах.Очень часто это маленькие моменты, которые мы вспоминаем годами после того, как переживаем их.
Негативный опыт
Хотя мы все хотели бы получать максимум положительных впечатлений и избегать отрицательных, это привело бы к невероятной неуравновешенности людей! Часто именно в эти негативные, стрессовые и сложные времена мы узнаем, в чем заключаются наши сильные стороны, как продвинуться дальше, чем мы когда-либо продвигались раньше, и как по-настоящему преуспеть.
Некоторые из значительных негативных переживаний, которые могут привести к глубокому значению, включают:
- Смерть любимого человека
- Развод, развод или другой разрыв отношений
- Потеря работы (увольнение или увольнение)
- Стихийное бедствие (e.г., наводнение, пожар, лавина)
- Стать жертвой преступления
- Получение травмы (например, солдаты в бою или свидетели крайнего насилия)
- Почти смертельный опыт
- Получение тяжелых травм
- Диагноз рака или тяжелой болезни
Из всех этих переживаний вы, вероятно, слышали по крайней мере одну или две истории о человеке, который находил смысл в своей травме или стрессе.
Важный момент, который следует вынести из этого обсуждения значимого опыта, заключается в том, что определение «значимого» может широко варьироваться; некоторые люди найдут значительный и изменяющий жизнь смысл в ситуациях, в которых другие просто пожмут плечами и продолжат свою жизнь.
Если вы не нашли какие-то впечатления в этих списках значимыми, не волнуйтесь! Значение — очень личная вещь, и все мы находим его в разных местах и в разных формах.
В чем смысл жизни?
«Единственный смысл жизни — служить человечеству».
Лев Толстой
«Ибо смысл жизни различается от человека к человеку, от дня к дню, от часа к часу. Следовательно, значение имеет не смысл жизни в целом, а конкретный смысл жизни человека в данный момент.”
Виктор Франкл
Итак, теперь, когда мы рассмотрели несколько важнейших теорий и концепций значения в философии и психологии, теперь мы можем ответить на большой вопрос:
В чем смысл жизни?
Каким бы неудовлетворительным ни был этот ответ, кажется, что смысл жизни для каждого из нас различен.
Мы можем найти высший смысл в любви супруга или ребенка.
Мы можем найти это в работе, которую делаем.
Мы можем обнаружить, что волонтерство и отдача в нашем сообществе — это деятельность, которая придает нашей жизни наибольший смысл.
Мы могли бы даже обнаружить, что Виктор Франкл был точным в своей теории значения и что наше отношение к тому, что с нами происходит, является источником смысла в нашей жизни.
Где бы мы ни находили цель и исполнение, кажется, что именно от нас зависит выявлять то, что является самым важным, самым животворным и самым значительным.В этом супе ценностей, опыта, целей и убеждений мы можем собрать воедино то, что дает нам лучшее ощущение смысла нашей собственной жизни.
4 книги о смысле (жизни)
Если вы все еще дико не удовлетворены этим ответом о смысле жизни, возможно, этот список вам поможет!
Трудно сузить список лучших книг по смыслу; в конце концов, люди писали о смысле жизни столько, сколько существует письменность! На эту тему довольно много материала, так что считайте это очень, очень коротким списком некоторых из самых полезных, проницательных и / или юмористических книг о поиске смысла жизни.
1.
Человек в поисках смысла — Виктор Э. Франкл, Уильям Дж. Уинслейд и Гарольд С. КушнерЭта книга, основополагающая работа над моделью смысла Франкла, меняет жизнь многих, кто ее читает. Написанная в форме мемуаров, эта книга знакомит читателя с опытом Франкла в четырех концентрационных лагерях, включая печально известный Освенцим.
Франкл пострадал больше, чем большинство из нас когда-либо потерпит, среди прочего потеряв родителей, брата и беременную жену.Испытав такую ужасную боль, он разработал теорию значения, которая заложила основу для десятилетий исследований и вдохновила миллионы читателей на поиски смысла для себя.
Первый раздел этой книги в основном описывает опыт Франкла в лагерях между 1942 и 1945 годами, а второй раздел посвящен его теории: логотерапии. На протяжении всей книги читателю будут представлены свидетельства и анекдоты, показывающие, насколько сильным может быть выбор того, как вы реагируете на страдания.
Если вы хотите прочитать бестселлер Франкла (а я настоятельно рекомендую вам это сделать), вы можете найти ее в продаже.
Найдите книгу на Амазонке.
2.
Каждый раз, когда я нахожу смысл жизни, они меняют его: мудрость великих философов о том, как жить — Даниэль КляйнЭта книга оформлена в совершенно ином тоне, чем предыдущая, но может быть столь же проницательной.
Во время учебы в колледже, изучая философию, Дэниел Кляйн заполнил тетрадь цитатами из лучших и самых ярких в мире — цитатами, которые вдохновляли его, просветили его или показались ему прекрасным руководством.
В свои 80 лет Кляйн повторно посетил этот блокнот и добавил, отредактировал и исправил свои записи, предоставив примечания и заметки, чтобы читатель мог следить за ними. Обладая мудростью и опытом, которые может принести только возраст, автор исследует, как он изменился и как он остался прежним, и как каждая цитата применима (или не попадает в цель!) В его жизни.
Если вы ищете увлекательную, юмористическую и познавательную книгу одновременно, эта книга может быть для вас.
Найдите книгу на Амазонке.
3.
Размышления — Марк АврелийВероятно, знакомая книга для студентов-философов и преподавателей гуманитарных наук, этот фолиант содержит личные сочинения Марка Аврелия, римского императора с 161 по 180 год нашей эры.
Он содержит двенадцать книг, каждая из которых состоит из нескольких цитат, от одного предложения до длинных абзацев. Хотя эти сочинения никогда не предназначались для публикации и распространения среди масс, они по-прежнему полны некоторых из самых интересных и заставляющих задуматься идей, которые когда-либо были изложены на бумаге.
Медитации включает размышления Марка Аврелия о жизни, философии, религии, добродетели, морали и многом другом. Это непростая задача для чтения, но она, безусловно, стоит затраченных усилий.
Найдите книгу на Амазонке.
4.
Библия (Ветхий и Новый Заветы), Коран, Трипитаки и Бхагавад ГитаНезависимо от того, являетесь ли вы религиозным, агностиком, атеистом, духовным лицом или кем-либо еще, вы можете кое-что получить, прочитав эти основополагающие труды основных религий.
Если вы христианин, я настоятельно рекомендую прочитать Коран (священную книгу ислама), Трипитаки (буддийские писания) и Бхагавад-гиту (одно из самых важных священных писаний индуизма). Точно так же, если вы принадлежите к одной из других религий в этом списке, я настоятельно рекомендую прочитать священные книги других основных религий.
Так легко застрять в одном образе мышления или бытия и упустить изменяющие жизнь знания и идеи, которые можно найти в местах, куда вы даже не подумали бы искать.Даже если вы думаете, что знаете все, что нужно знать о другой религии или деноминации, вы обязательно узнаете что-то новое, расширив свои религиозные чтения.
Хотя вы, скорее всего, не согласитесь со всеми (или даже с большинством!) Правил, законов или морали, изложенных в каждой книге, их чтение даст вам представление о том, что человечество сочло важным, значимым и значимым за последние несколько лет. тысяча лет. Вы заметите интересные совпадения между системами убеждений и заметите, что у них общего (например, знаменитое Золотое правило).
Прочитать каждую книгу будет непросто, но награда — более глубокое понимание каждой религии, самого человечества и своего собственного смысла в мире. Не повредит хотя бы несколько страниц прочитать, правда?
Сообщение о возвращении домой
Я надеюсь, что вы отошли от этой статьи с более широким пониманием того, что такое «смысл», как люди его понимают и как оно на нас влияет. Я надеюсь, что вы также нашли по крайней мере одну новую теорию или рекомендацию по чтению, которые вызвали ваш интерес.
Смысл — одна из немногих вещей, которую нельзя переусердствовать; иметь более значимую жизнь — всегда стоящее занятие, и вы никогда не сможете стать слишком удовлетворенным или слишком целеустремленным!
Что вы думаете о смысле жизни? Есть ли в жизни цель, которую я полностью упустил? Что вы лично считаете значимым в своей жизни? Дайте нам знать об этом в комментариях!
Спасибо за чтение!
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать бесплатно наши 3 упражнения для смысла и ценности.
Если вы хотите узнать больше, наш мастер-класс «Смысл и ценность жизни» © поможет вам понять науку, лежащую в основе смысла и ценности жизни, вдохновит вас на более глубокое понимание своих ценностей и сделает вас экспертом в воспитании смысла в жизни. жизни ваших клиентов, студентов или сотрудников.
- «9 знаменательных моментов». (2014). 9 важных моментов, на которые стоит обратить внимание Huffington Post Parents. Получено с https: // www.huffingtonpost.com/2014/08/19/meaningful-moments_n_5537455.html
- Burnham, D., & Papandreopoulos, G. (нет данных). Экзистенциализм. Интернет-энциклопедия философии. Получено с http://www.iep.utm.edu/existent/#Sh2f
- Duignan, B. (нет данных). Постмодернизм. Британская энциклопедия. Получено с https://www.britannica.com/topic/postmodernism-philosophy
- Джордж Л. и Парк К. Л. (2016). Значение в жизни как понимание, цель и значение: к интеграции и новым исследовательским вопросам. Обзор общей психологии, 20 , 205-220.
- Хорошая терапия. (2015). Логотерапия. Хорошая терапия. Получено с https://www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/types/logotherapy
- «История модернизма». (нет данных). Гуманитарный факультет колледжа Майами Дейд. Получено с https://www.mdc.edu/wolfson/academic/artsletters/art_philosophy/humanities/history_of_modernism.htm
- Ирвин М. (2013). Подходит к по-мо. Программа коммуникации, культуры и технологий Джорджтаунского университета. Получено с http://faculty.georgetown.edu/irvinem/theory/pomo.html
- Маттиуцци, П. Г. (2 марта 2015 г.). Смысл и цель жизни: банально или трудно найти? Блог Huffington Post. Получено с https://www.huffingtonpost.com/paul-g-mattiuzzi/meaning-and-purpose-in-li_b_6398216.html
- Нордквист, Р. (3 апреля 2017 г.). Семантика смысла. Глоссарий грамматических и риторических терминов. Получено с https://www.oughttco.