Тест на определение ценностей человека – Тест Рокича на ценностные ориентации личности онлайн

Психологический тест: определение жизненных ценностей

Этот тест поможет определить, что для вас ценно и значимо в жизни. Вам необходимо закончить следующие предложений. То, что вы напишете, может быть важно для вас именно сейчас или в будущем. Главное, чтобы вы были честны и искренни в своих ответах.

  1. Я непременно должен…
  2. Я непременно должен…
  3. Я непременно должен…
  4. Я непременно должен…
  5. Я непременно должен…
  6. Я непременно должен…
  7. Ужасно, если…
  8. Ужасно, если…
  9. Ужасно, если…
  10. Ужасно, если…
  11. Ужасно, если…
  12. Ужасно, если…
  13. Я не могу терпеть…
  14. Я не могу терпеть…
  15. Я не могу терпеть…
  16. Я не могу терпеть…
  17. Я не могу терпеть…
  18. Я не могу терпеть…

Интерпритация результатов

Результаты этого теста нельзя считать правильными или неправильными, лучшими или худшими, чем результаты других. Они просто помогут вам разобраться, что важно именно для вас.

Определите, к каким из приведенных ниже ценностей принадлежит большинство ваших ответов. Именно эти ценности сейчас представляют для вас наибольший интерес.

Свобода и справедливость в обществе

Это недовольство состоянием общества или желание сделать его лучше. Характерные высказывания: «Я не могу терпеть бездарность и бездуховность властей», «Я не могу терпеть существующий беспредел», «Я не могу терпеть равнодушных начальников».

Безопасность и защищенность

Это беспокойство за свою жизнь и жизнь своих близких, страх перед опасными и непредсказуемыми событиями, которые могут произойти в обществе: «Ужасно, если начнется война», «Ужасно, если зло восторжествует», «Я непременно должен уметь защитить себя».

Служение людям

Это желание помогать и содействовать другим людям: «Я непременно должен помогать детям-сиротам», «Я непременно должна приложить все усилия, чтобы мои ученики поступили в вузы».

Влияние, уважение, авторитет

Стремление иметь власть над другими людьми, оказывать на них влияние, вызывать уважение: «Ужасно, если меня ни во что не ставят», «Ужасно, если меня перестанут уважать коллеги», «Я непременно должна быть авторитетом в глазах моих учеников».

Известность, популярность, слава

Потребность привлекать к себе всеобщее внимание, быть известной персоной, вызывать восхищение: «Ужасно, если никто так и не узнает о моем таланте», «Я непременно должна оставить свой след в истории».

Независимость

Это стремление не зависеть от окружающих и их мнения, самому все решать в своей жизни: «Ужасно, если от тебя ничего не зависит», «Я не могу терпеть, когда мне указывают, что делать», «Я непременно должен исполнить задуманное».

Материальные блага

Желание иметь хороший заработок, хорошие условия для проживания, возможность купить то, что хочется: «Ужасно, если я всю жизнь проживу в общежитии», «Я не могут терпеть, когда задерживают зарплату», «Я непременно должна найти хорошо оплачиваемую работу».

Культура и самообразование

Стремление к духовному совершенствованию, любовь к искусству: «Я непременно должна побывать в опере», «Я не могу терпеть тех, кто не любит классической литературы».

Карьерный, профессиональный и личностный рост

Высокие требования к себе, стремление быть отличным профессионалом: «Я не могу терпеть, когда люди плохо выполняют свою работу», «Я непременно должна достичь большего по сравнению с тем, что есть сейчас».

Здоровье

Желание иметь хорошее здоровье, как можно меньше болеть, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом: «Ужасно, если я тяжело заболею», «Я не могу терпеть людей, которые не заботятся о своем здоровье», «Я непременно должен заняться спортом».

Любовь, семья

Потребность иметь близких людей, озабоченность по поводу отношений со значимыми людьми: «Ужасно, если я останусь в одиночестве», «Ужасно, если тебя никто не любит», «Я непременно должна больше внимания уделять своим мужу и детям».

Привлекательность

Стремление иметь привлекательную внешность, следовать моде, быть довольным своим внешним видом: «Ужасно, если человек не следит за собой», «Я непременно должна хорошо выглядеть», «Не могу терпеть неопрятных мужчин».

Удовольствия

Получение удовольствия от таких сторон жизни, как вкусная еда, напитки, секс, сон, массаж и др.: «Я непременно должен попробовать в этой жизни все», «Не могу терпеть старых дев», «Ужасно, если мне не удается выспаться».

Общение

Потребность чувствовать себя частью какой-либо группы, иметь определенный круг общения, знакомиться с новыми людьми, заводить друзей: «Я не могу терпеть занудных необщительных людей», «Ужасно, если совсем нет друзей».

Духовность, религиозность

Стремление жить в соответствии со своими религиозными убеждениями: «Ужасно, если я потеряю веру в Бога», «Я непременно должна сходить в церковь».

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Ждем Вашей оценки

Загрузка...

Понравилась запись? Поделитесь с друзьями

ourmind.ru

Тест на определение ценности, идеалы, потребности и проблемы.

Тест на определение ценностей, идеалов, потребностей и проблем.

Прочитайте следующие вопросы, представьте себе в уме ответы и запишите ПЕРВОЕ, что придет вам на ум. Не думайте об ответах слишком долго.

1. Вы не один (одна). Вы гуляете в лесу. С кем вы гуляете?
2. Как выглядит лес? Какие деревья вокруг: хвойные или лиственные?
3. В лесу вы выходите на прекрасную поляну и видите там лошадь/коня. Опишите его для себя.
4. Вы идете с лошадью/конем и доходите до реки? Как вы ее будете переходить? Сидя на лошаде/коне? Порознь? Держась за нее/него?
5. Теперь забыли про лошадку. Перед вами чистое поле и посередине стена. Опишите ее: она длинная или короткая? Высокая или низкая? Есть ли двери?
— — — — — — — — — —

Интерпретация:
1. Человек, с которым вы идете, наиболее важен для вас в вашей жизни.
2. Если вокруг вас много хвойных деревьев, то вы чувствуете, что вас окружают по большей части недоброжелатели, недруги. Если лес лиственный, то вы, скорее всего настроены дружественно по отношению к ближайшему окружению, отнесетесь ко всем доверительно.

3. Лошадь описывает ваш идеал противоположного пола.
4. То, как вы переходите реку свидетельствует о вашем отношении к людям и в особенности к любимому человеку. Если вы представляли себе, что едете верхом на коне — в вас преобладает эгоистичное отношение к друзьям и партнеру, стремление доминировать. Если вы идете порознь, это свидетельствует о вашей опаске сближаться с людьми, о недоверии и отстраненности от партнера. Если вы придерживаете лошадь/коня идете с ним рядом — это говорит о доверительных и равных отношениях в вашей паре.
5. Стена символизирует то, как вы видите проблемы в своей жизни… отсюда все вытекающие: если стена видится длинной и без дверей, то ваши проблемы кажутся вам непреодолимыми, если стена умеренных размеров и есть лазейки, то вам представляются проблемы посильными.

Счастье помогает лучше работать Исторический фильм Поддубный

viva-olga.ru

Определяем ценностные ориентации

В мире большой науки и психологии подобные тесты проводятся для сравнения личных ценностей разных лиц, с их помощью сравнивают психологические феномены и проводят анализы взаимосвязей ценностных ориентаций. Например, было исследование ценностей подростков, занимающихся спортом – и предпочитающих спокойный образ жизни как физически, так и морально. Результаты показали, что подростки обеих групп более заинтересованы в здоровье, любви, друзьях и семье, а менее значимы для них – изящность и творческий процесс.

Какую теорию выдвинул Рокич?

  • То количество ценностей, которое является единым – оно же есть достояние человека – сравнительно невелико.
  • Абсолютное множество людей, населяющие нашу Землю, так или иначе обладают одними и теми же ценностями, но в различной степени.
  • Все ценности сформированы в системы.
  • Истоки человеческих ценностей можно наблюдать в обществе, культуре, институтах общества.
  • Ценности влияют на все их сферы жизни человека и требуют дополнительного изучения.

Два класса ценностей

В ходе своего научного исследования ценностей Милтон Рокич решил, что удобнее будет разделить ценности на два класса. Первый класс – терминальные ценности. Второй класс – инструментальные ценности. Давайте разберём их подробнее.

Терминальные ценности определяются им как неоспоримые убеждения в том, что любая конечная цель личного/индивидуального существования (например, спокойная и размеренная личная жизнь или мир во всем мире) с личной и общественной позиции стоит того, чтобы проявлять к ней интерес и стараться добиться каких-то положительных результатов.

А вот инструментальные ценности – это убеждение в том, что какой-то определённый образ действий (например, аккуратность, нетерпимость к недостаткам) с общественной и личной точек зрения является предпочтительным абсолютно в любых, даже абсурдных ситуациях.

Собственно, эти разделения ценностей помогли разделить между собой «Цели» и «Средства».

Какие знания нам даёт эта методика?

Она направлена на исследование личности, определение её отношения к окружающему миру, жизненным ситуациям, сторонним людям и восприятию мира в целом.

Как проходит тестирование?

Вам будут даны 18 билетов, в каждом из которых представлена определённая ценность. От Вас требуется разложить их в порядке значимости. Раскладывать нужно честно: чем Вы руководствуетесь в жизни больше всего, что для Вас наиболее важно – этому Вы присваиваете первый номер. И дальше по убыванию, так что последний, восемнадцатый билет, будет для Вас наименее значимым.

Лучше будет раскладывать неспеша, а перед прохождением теста всё обдумать и решить, что для Вас наиболее важно. Проходить тест нужно максимально честно, иначе результаты будут ложными.

Пройдите тест Рокича прямо сейчас!

После прохождения теста можно получить три группы ценностей, по их значимости:

  1. Самые важные ценности (примерно с 1 по 6).
  2. Равнодушные (7-12).
  3. Самые отвергаемые и безразличные (13-18).

Изображение в шапке – Simon Maage, Unsplash.

testometrika.com

Как определить свои ценности — Переменам Быть!

В этой статье мы поговорим о том, как определить свои ценности, а также о том, почему так необходимо знать, что важно именно для вас. В прошлом материале мы проверяли, свою ли мечту вы мечтаете. Если вы еще не сделали проверку, то начните сначала с прочтения  и выполнения заданий из этой статьи.

ЧТО ТАКОЕ ЦЕННОСТИ

Ценности есть у каждого человека, но не каждый человек осознает, что они у него есть и что они важны. Почему два человека, перед которыми стоит одна и та же задача или проблема, выберут разное решение. Почему если двум людям предложить одну и ту же работу с привлекательными условиями и окладом, один человек согласится, а другой откажется? При равных исходных данных на принятие решения влияют именно они — наши ценности. Возможно, что для принявшего предложение важен статус и финансовое благосостояние, и он готов за это расплачиваться переработками или длительной дорогой до офиса. Для другого человека важнее может быть его семья, поэтому он не рассматривает варианты, в которых у него будет мало времени общаться со своими близкими. Надесь, что этот пример побудит вас определить свои ценности.

Ценности — это то, что наполняет нашу жизнь смыслом, помогает принимать решения и отвечать на внутренние вопросы “зачем?”. Живя в ладу с ними, мы чувствуем гармонию и удовлетворение. Не зная свои ценности, можно принимать решения, которые конфликтуют с ними и вызывают чувство дискомфорта и недовольства. Знаете это сверлящее ощущение, что что-то не так? Вот, это и есть наш индикатор, говорящий, что где-то мы свернули не там.

Зная, что важно для нас, можно облегчить процесс принятия решений, изначально не рассматривая варианты, которые не подходят нашим внутренним установкам, а также почувствовать ощущение удовлетворения от происходящего в жизни.

Сохранить в Pinterest

КАКИЕ БЫВАЮТ ЦЕННОСТИ

В разных классификациях существует около 200 видов ценностей. Я напишу про основные. Но помните, что перечисленные ниже — это не полный список, вы вполне можете добавить в него что-то от себя.

Итак, основные ценности:

— Семья, взаимоотношения, дети — это уют, домашнее тепло, гармоничные отношения в семье, забота о родителях и детях и т.п.

— Комфорт, дом, финансовая стабильность — это ценности упорядоченного и комфортного быта, спокойствие.

— Свое дело, хобби — это реализация себя через дело, приносящее радость (не обязательно то, чем вы зарабатываете на жизнь, но это дело приносит вам радость и свой личный смысл).

— Карьера, власть, статус — это социальный статус, положение в обществе, возможность влиять на процессы и пр.

— Образование, повышение квалификации — это ценность развития мастерства.

— Личностный рост, саморазвитие — сюда входит самопознание, внимание к себе, поиск гармонии, поиск своего “я”.

— Красота, здоровье — внешность, физические данные, грация, забота о своем организме, осознанное питание и пр.

— Духовный рост — сюда относятся как религиозные ценности, так и поиск смыслов (например, смысла жизни), желание помогать другим, волонтерство.

— Общение — это социальная ценность, друзья, коллеги.

Хочу обратить ваше внимание на то, что любовь — это не ценность, а чувство. Деньги сами по себе — тоже не ценность, ценность это то, что скрывается за ними. Например, власть, социальный статус, чувство финансовой защищенности.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОИ ЦЕННОСТИ

Сейчас я дам вам несколько упражнений, которые помогут вам разобраться с тем, что имеет значение для вас.

  1. Проранжируйте список ценностей.

Возьмите список ценностей, приведенный выше. Добавьте при необходимости ценности, которых нет в списке, но которые пришли вам на ум. После — проранжируйте получившийся список по шкале от 1 до 10. При этом 1 — совсем не важно для меня, 10 — очень важно для меня. Не пытайтесь ставить оценку, исходя из общепринятых норм, ставьте свою честную отметку.

  1. Напишите список желаний.

Напишите 15-20 желаний, которые вам хочется исполнить, в формате таблицы со следующими столбцами:

  • название желания;
  • когда появилось;
  • с чем связано;
  • как важно исполнить (от 1 до 10).

Пример таблицы ниже.

Возвращайтесь к прочтению статью после выполнения задания.


После — соотнесите каждый пункт списка с ценностями. Можете использовать список выше из статьи и/или добавить свои. Посмотрите, соотносятся ли ваши топ-ценности из списка желаний с теми, которые вы определили для себя приоритетными в упражнении 1. Уверена, что часть из них точно соотносятся.

  1. Сопоставьте оба списка.

Теперь посмотрите внимательнее на те ценности, которые попали в ваши два списка, но которые не пересеклись в результате этих двух упражнений. Подумайте, на самом деле ли они важны. Постарайтесь вспомнить ситуации, в которых вы действовали в соответствии с ними. Как вы себя чувствовали, принимая решению в пользу них?

По итогам этих двух упражнений у вас появится ваш личный список ценностей. Он может меняться со временем, это нормально. То, что вы написали сегодня — необходимо вам для наполнения своей жизни гармонией и смыслом.

Проанализируйте, живете ли вы свою жизнь в ладу с получившимся списком или нет. Игнорируемые ценности создают в жизни ощущение недовольства и дискомфорта. Подумайте, как вы можете изменить ситуацию. Добавьте в свои будни активности, которые важны для вас.


P.S. Если вам нужно помочь определить свои ценности, запишитесь ко мне на консультацию, и мы вместе определим ваш список.

P.P.S. В следующей статье мы поговорим о мотивации. О том, как определить свою внутреннюю мотивацию, которая поможет вам не бросить начатое. Подпишитесь, чтобы получать рассылку о новых статьях и моих маленьких секретных историях.

mylifetestdrive.com

Определяем свои ценности. Шаг 1.

 

 

Итак, шаг первый - на нем мы проанализируем свои ценности. Какие для Вас важны в принципе и как изменилась их важность за тот период, который прошел с предыдущего анализа.

 

Да, и если Вы проделываете настройку своей жизни в первый раз, то обязательно начните вести записи своих планов и шагов по их реализации.

 

Первое, что надо сделать в этом направлении - завести дневник.

 

Я перепробовал много вариантов. Остановился я на пластиковой папке, на одной стороне которой - пластиковый карман, на на другой стороне - зажим для бумаги. Размер папки - А4. Листы используем соответствующие. Пример такой папки изображен на картинке, которая соответствует этой статье.

 

В программе Outlook (входит в офисный пакет майкрософта) распечатываем чистый бланк месяца (в карман помещаем 12 листов и не выкидываем их до конца года). На лицевой стороне - планирование в течение месяца. На обороте - итоги месяца в произвольной форме.

 

Так же в Outlook распечатываем чистые бланки недель (распечатываем 10-12 штук, что бы не сильно зажим оттягивать). Это расходные листы. На них пишем план на неделю, исправляем и в конце недели выбрасываем. Итоги недели переносим на лист "месяца".

 

Так вот, первая запись в этом дневнике - Ваши достижения за последний год (или другой промежуток времени). Именно достижения, а не проблемы. Вы должны видеть, что Вам есть чем гордится. Начинаете ведь не с "нуля".

 

Ведение записей так же обязательно, как и ежедневное планирование. Ну, а делается все это для анализ и учета. Что удалось, что не очень, почему и как исправить.

 

Теперь собственно о ценностях. Ценности - это фундамент, на котором строится вся Ваша жизнь. Не зависимо от степени осознавания Вами, ценности все равно определяют, какое решение Вы принимаете и куда дальше направится течение Вашей жизни.

 

Чем четче и точнее Вы осознаете свои ценности, тем более самостоятельно Вы управляете собой и своим поведением. Если ценности Вам не осознаются или осознаются плохо, то Вами управляет тот, кто их формирует. Это может быть Ваше ближайшее окружение (семья, друзья, родственники), средства массовой информации, коллеги или кто-то еще.

 

Виды ценностей:

 

Что дает четкое осознание своих ценностей:

 

- Ваше сознание и бессознательное помогает Вам создавать ситуации для решения задач, которые приближают Вас к наиболее полной реализации выделенных ценностей в Вашей жизни

 

- Вы можете правильно расставить приоритеты и тратите время (не возобновляемый ресурс) на то, что действительно важно для Вас, а не на то, что "принято" у окружающих в качестве важного, нужного или престижного

 

- Вам становится гораздо легче убирать из своей жизни те элементы, которые забирают много ресурсов, но приносят мало пользы. Т.е. станет легче определять и выкидывать "чемоданы без ручки", которые тяжело нести и вроде бы жалко бросить. Ценность таких "чемоданов" становится очевидной.

 

- Поступки становятся более осознанными. Вы начинаете четко разделять свои поступки на те, которые продиктованы внутренними ценностями, и те, которые являются навязанными со стороны.

 

Как определить свои ценности:

 

Для определения ценностей надо ответить на вопрос "ЗАЧЕМ?" и задавать этот вопрос столько раз, сколько понадобится.

 

Например:

 

- Надо заработать денег

- Зачем?

- Хочу купить автомобиль

- Зачем?

- Чтобы не ходить пешком / Чтобы быть крутым

- Зачем?

- Чтобы было не жарко / Чтобы девки цеплялись

- Зачем?

- Для комфорта / Чтобы Клава поняла, кого бросила...

- Зачем?

- ...

 

В этом примере один вариант - ценность комфортное перемещение, а второй - желание доказать, что не лузер. Забегая вперед, скажу, что отделить свою истинную цель от навязанной можно просто: Вы стали бы делать это даже в том случае, если бы об этом никто никогда не узнал? Если "да", то цель истинно Ваша.

 

Для определения своих ценностей вспомните:

 

1. Что Вы любите делать - для чего? Что не любите - чего избегаете?

 

2. Что для Вас важно в жизни? Что не важно? И какие ценности с этим связаны.

 

3. Какие люди Вас привлекают, какие - наоборот. Здесь так же анализ актуальных ценностей.

 

4. На приобретение / избегание каких вещей Вы тратите много денег. Какие ценности с этим связаны.

 

Для начала выписываем 15-20 основных для Вас ценностей, потом путем сокращения, объединения или изменения описания той или иной ценности, сокращаем список до 7-9 штук. Потом, при следующей настройке их можно будет изменить и дополнить. Пока мы их ограничиваем, чтобы не запутаться в дальнейшей работе.

 

Еще надо уточнить, чем цель отличается от ценности.

 

Ценность - это "зачем", а цель - это "что". Автомобиль - цель, уважение зевак - ценность. Красивая фигура - цель, ценность - это то, что по-Вашему мнению получают те, кто имеет красивую фигуру.

 

Успешная жизнь - это та, в которой по максимуму реализованы все важные для Вас ценности. Именно к такой жизни мы и стремимся. Хотя компромиссы неизбежны. Нам надо что-то давать обществу в обмен на то, что оно дает нам. Но принимая важные решения о том, куда направить свое развитие, мы должны исходить из тех ценностей, которые являются для нас ведущими.

 

При этом важно постараться избегать "общепринятых ценностей". Например: "все приличные девушки.... (тут может быть от любви к детям до готовности умереть за свои убеждения). Не бойтесь признаваться себе в том, что для Вас общепринятое стоит если не на последнем, то как минимум на третьем месте по значимости.

 

Не стоит обматывать себя.

 

Выделяйте то, что действительно важно именно ВАМ. Да, это может не совпадать с Вашем образом себя. Не бойтесь рассогласования своего реального Я и того образа, который Вы демонстрируете окружающим. Окружающим (если они Вам дороги) лучше демонстрировать те свои ценности, которые их как минимум не будут огорчать. Но свою жизнь надо строить для САМО-реализации, т.е. по своим истинным ценностям.

 

Вот мой набор ценностей:

 

- самореализация

 

- безопасность

 

- комфорт

 

- независимость

 

- яркость, полнота жизни

 

- семья

 

Может показаться, что список не очень четко и понятно составлен. Но это для Вас. Я точно и развернуто описал (на бумаге) что включает в себя каждый его пункт, что он для меня значит, что в него входит и что не входит.

 

Ну, и конечно же это МОЙ список. В нем нет любви к людям, желание мира во всем мире так же отсутствует. Нет даже честности. Это не значит, что я их отрицаю. Так "честность" входит в "безопасность" и в "комфорт", т.к. врать не безопасно, а честность позволяет не путаться и не напрягаться, т.е. жить комфортно.

 

Даже если Ваш список будет очень похож на мой, то Вы все равно наполните каждый его пункт своим содержанием. Кроме того, окончательно выбранный список ценностей надо еще проранжировать. Самую важную для Вас ценность ставим в начало, потом располагаем остальные в порядке убывания их важности.

 

На этом первый шаг заканчивается. Успехов Вам, пишите свои впечатления в комментариях! Продолжение следует...

 

 

vip-super.ru

ТЕСТ. ВАШИ ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕННОСТИ | Психологический центр I`M FINE

Этот тест поможет определить, что для вас ценно и значимо в жизни. Вам необходимо закончить следующие предложений. То, что вы напишете, может быть важно для вас именно сейчас или в будущем. Главное, чтобы вы были честны и искренни в своих ответах.

  1. Я непременно должен…
  2. Я непременно должен…
  3. Я непременно должен.
  4. Я непременно должен.
  5. Я непременно должен.
  6. Я непременно должен.
  7. Ужасно, если…
  8. Ужасно, если…
  9. Ужасно, если…
  10. Ужасно, если…
  11. Ужасно, если…
  12. Ужасно, если.
  13. Я не могу терпеть…
  14. Я не могу терпеть…
  15. Я не могу терпеть.
  16. Я не могу терпеть.
  17. Я не могу терпеть.
  18. Я не могу терпеть…

Интерпретация результатов

Результаты этого теста нельзя считать правильными или неправильными, лучшими или худшими, чем результаты других. Они просто помогут вам разобраться, что важно именно для вас.

Определите, к каким из приведенных ниже ценностей принадлежит большинство ваших ответов. Именно эти ценности сейчас представляют для вас наибольший интерес.

Свобода и справедливость в обществе

Это недовольство состоянием общества или желание сделать его лучше. Характерные высказывания: «Я не могу терпеть бездарность и бездуховность властей», «Я не могу терпеть существующий беспредел», «Я не могу терпеть равнодушных начальников».

Безопасность и защищенность

Это беспокойство за свою жизнь и жизнь своих близких, страх перед опасными и непредсказуемыми событиями, которые могут произойти в обществе: «Ужасно, если начнется война», «Ужасно, если зло восторжествует», «Я непременно должен уметь защитить себя».

Служение людям

Это желание помогать и содействовать другим людям: «Я непременно должен помогать детям-сиротам», «Я непременно должна приложить все усилия, чтобы мои ученики поступили в вузы».

Влияние, уважение, авторитет

Стремление иметь власть над другими людьми, оказывать на них влияние, вызывать уважение: «Ужасно, если меня ни во что не ставят», «Ужасно, если меня перестанут уважать коллеги», «Я непременно должна быть авторитетом в глазах моих учеников».

Известность, популярность, слава

Потребность привлекать к себе всеобщее внимание, быть известной персоной, вызывать восхищение: «Ужасно, если никто так и не узнает о моем таланте», «Я непременно должна оставить свой след в истории».

Независимость

Это стремление не зависеть от окружающих и их мнения, самому все решать в своей жизни: «Ужасно, если от тебя ничего не зависит», «Я не могу терпеть, когда мне указывают, что делать», «Я непременно должен исполнить задуманное».

Материальные блага

Желание иметь хороший заработок, хорошие условия для проживания, возможность купить то, что хочется: «Ужасно, если я всю жизнь проживу в общежитии», «Я не могут терпеть, когда задерживают зарплату», «Я непременно должна найти хорошо оплачиваемую работу».

Культура и самообразование

Стремление к духовному совершенствованию, любовь к искусству: «Я непременно должна побывать в опере», «Я не могу терпеть тех, кто не любит классической литературы».

Карьерный, профессиональный и личностный рост

Высокие требования к себе, стремление быть отличным профессионалом: «Я не могу терпеть, когда люди плохо выполняют свою работу», «Я непременно должна достичь большего по сравнению с тем, что есть сейчас».

Здоровье

Желание иметь хорошее здоровье, как можно меньше болеть, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом: «Ужасно, если я тяжело заболею», «Я не могу терпеть людей, которые не заботятся о своем здоровье», «Я непременно должен заняться спортом».

Любовь, семья

Потребность иметь близких людей, озабоченность по поводу отношений со значимыми людьми: «Ужасно, если я останусь в одиночестве», «Ужасно, если тебя никто не любит», «Я непременно должна больше внимания уделять своим мужу и детям».

Привлекательность

Стремление иметь привлекательную внешность, следовать моде, быть довольным своим внешним видом: «Ужасно, если человек не следит за собой», «Я непременно должна хорошо выглядеть», «Не могу терпеть неопрятных мужчин».

Удовольствия

Получение удовольствия от таких сторон жизни, как вкусная еда, напитки, секс, сон, массаж и др.: «Я непременно должен попробовать в этой жизни все», «Не могу терпеть старых дев», «Ужасно, если мне не удается выспаться».

Общение

Потребность чувствовать себя частью какой-либо группы, иметь определенный круг общения, знакомиться с новыми людьми, заводить друзей: «Я не могу терпеть занудных необщительных людей», «Ужасно, если совсем нет друзей».

Духовность, религиозность

Стремление жить в соответствии со своими религиозными убеждениями: «Ужасно, если я потеряю веру в Бога», «Я непременно должна сходить в церковь».

xn--b1aedtsfi0je.xn--p1ai

Классный час "Жизненные ценности"

Классный час на тему:

«ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕННОСТИ».

Материалы:

  • компьютер

  • мультимедийный проектор

  • карточки с названиями ценностей

  • по 10 жетонов для каждого участника игры

Учитель: Осталось совсем немного времени, и вы закончите школу. Впереди – жизнь со всеми ее радостями и проблемами. Перед вами сейчас встает трудный вопрос: «Как строить свою жизнь дальше?» Вам нужно определиться с выбором профессии, научиться строить отношения с людьми, понять, чего вы хотите добиться в жизни.

Поэтому сегодня мы поговорим о жизненных ценностях.

Рождественский пишет: «У каждого человека есть свобода выбора. И выбор этот должен быть разумен. Выбор существует ежедневно, сиюминутно. Равный по своей серьезности, неодинаковый по своим последствиям. Промолчать или ответить? Стерпеть или не стерпеть? Превозмочь или отступить? Да или нет? Куда пойти учиться? Как жить? Что делать?»

Да, так оно и есть. Мы каждый день и каждую минуту делаем выбор, каким быть: честным или лживым, смелым или трусливым, ленивым или трудолюбивым?

И что мы выберем, то и пожнем.

В жизни по-разному можно жить,

В горе можно и в радости.

Вовремя есть, вовремя пить.

Вовремя делать гадости.

А можно так: на рассвете встать

И, помышляя о чуде,

Рукой обнаженной солнце достать

И подарить его людям.

Учитель: А отчего зависит выбор, который мы делаем в жизни?

Он зависит от нашего характера и мировоззрения, которые складываются благодаря воспитанию и самовоспитанию. Мировоззрение, основанное на нравственных, духовных принципах, помогает найти правильную дорогу в жизни, понять, что в жизни главное, а что – второстепенное.

Предлагаю недописанный тезис:

Самое главное в жизни …

(ответы учащихся записываются на доске)

Это ваши жизненные ценности.

Учитель: Сейчас мы проведем игру, которая называется «На что потратить жизнь?». Она поможет каждому ответить на поставленный вопрос.

(в игре участвуют трое желающих учащихся, остальные играют заочно)

Перед началом игры каждый из вас получит по десять жетонов. Каждый жетон представляет собой частицу вас самих - одну десятую долю вашего времени, энергии, средств, интересов, индивидуальности. На время игры эти 10 жетонов будут равноценны сумме тех качеств и возможностей, из которых складывается ваша личность.

(раздать каждому учащемуся жетоны, заготовить достаточное количество карточек с названиями ценностей)

Правила игры.

  • Жетоны можно «потратить» или «сэкономить».

  • Выбрать можно одну вещь или никакую, но не обе сразу.

  • Купить каждую вещь можно только в тот момент, когда она выставлена на продажу.

  • Переход к следующей паре означает, что предыдущая окончательно снята с «торгов».

  • Если жетоны закончатся, вы уже ничего не сможете купить.

Итак, предлагаю сделать выбор.

Жизненные ценности

1.

2.

  • Полностью оплаченный отдых в течение месяца в любой точке земного шара для вас и вашего лучшего друга. (2 жетона)

  • Полная гарантия того, что девушка (юноша), на которой вы мечтаете жениться (за которого мечтаете выйти замуж), действительно в будущем станет вашей женой (вашим мужем). (2 жетона)

3.

  • Самая большая популярность в кругу знакомых в течение двух лет. (1 жетон)

  • Один настоящий друг. (2 жетона)

4.

  • Хорошее образование. (2 жетона)

  • Предприятие, приносящее большую прибыль. (2 жетона)

5.

6.

7.

  • Пять лет физического здоровья. (2 жетона)

  • Уважение и любовь к вам тех, кого вы больше всего цените. (2 жетона)

8.

Умение добиваться успеха во всем, чего бы вы ни пожелали. (2 жетона

9.

  • Чудо, совершенное ради человека, которого вы любите. (2 жетона)

  • Возможность заново пережить (повторить) любое одно событие прошлого. (2 жетона)

10.

  • Семь дополнительных лет жизни. (3 жетона)

  • Интересная насыщенная жизнь в зрелом возрасте. (3 жетона)

Больше покупок делать нельзя. Если вы израсходовали не все жетоны, они пропадают.

Обсуждение игры.

Ответьте на следующие вопросы:

  1. Какой покупкой вы более всего довольны?

  2. Пришлось ли вам пожалеть о том, что вы чего-то не приобрели?

  3. Хотели бы вы что-нибудь изменить в правилах игры?

.

Тест «Жизненные ценности»

  • 1. активная жизнь

  • 2. жизненная мудрость

  • 3. здоровье

  • 4. интересная работа

  • 5. красота, природа, искусство

  • 6. любовь

  • 7. деньги

  • 8. хорошие друзья

  • 9. благополучная обстановка в стране

  • 10. общественное признание

  • 11. познание

  • 12. равенство

  • 13. самостоятельность

  • 14. свобода

  • 15. счастливая семья

  • 16. творчество

  • 17. уверенность в себе

  • 18. удовольствие

Подводим итоги теста

Главное в моей жизни 1 и 2, если, конечно, будет 3 и 4;

5 и 6 украшают мою жизнь;

и, конечно, важно 1 7, хотя оно и не самое главное;

что касается 8, 9 и 10, это было бы желательно, хотя не всем удается;

11, 12, 13, 14, 15 и 16 в моей жизни могут и не быть,

но в чем я совершенно уверен(а), что люди, живущие ради 7и 18 ничего не стоят.

Учитель: Главное у каждого свое собственное, неповторимое. Но главное, каким бы оно ни было индивидуальным у каждого человека, должно быть добрым и значительным.

Человек не может жить без цели, без идеалов, без морали, если он хочет быть достойным своего звания. Качества эти не врожденные, и не генетический код передает их. Их нужно воспитывать.

Основы воспитания закладываются в семье, но каждый человек может и должен воспитывать себя сам.

Есть такая притча:

Один человек решил изменить мир. Но миртакой большой, а человек такой маленький. Тогда он решил изменить свой город. Но городтакой большой, а человек такой маленький. Тогда человек решил изменить свою семью. Но семья у него такая большая, одних детей с десяток. Так человек добрался до того единственного, что он в силах изменить, будучи таким маленьким, – самого себя.

Итак, если нам что-то не нравится в жизни, нужно поменять что-то в себе. Все силы человека должны быть направлены на то, чтобы с каждым днем становиться лучше, чем есть. Становиться лучше трудно: нужно каждый день преодолевать себя…

Быть нужным людям – вот для чего человек должен развить себя, свой ум, углубить свои чувства. Чтобы стать настоящим человеком, надо любить людей и надо, чтобы люди тебя любили. Это очень важное требование к человеку. Поэтому каждый человек должен воспитывать себя.

Учитель: Завершить наш классный час я хотела бы словами Островского из романа Как закалялась сталь « Жизнь дается один раз и надо прожить её так , чтобы не было мучительно больно за бесценно прожитые годы»

Первая пара ценностей:

Вторая пара:

  • Полностью оплаченный отдых в течение месяца в любой точке земного шара для вас и вашего лучшего друга. (2 жетона)

  • Полная гарантия того, что девушка (юноша), на которой вы мечтаете жениться (за которого мечтаете выйти замуж), действительно в будущем станет вашей женой (вашим мужем). (2 жетона)

Третья пара:

  • Самая большая популярность в кругу знакомых в течение двух лет. (1 жетон)

  • Один настоящий друг. (2 жетона)

Четвертая пара:

  • Хорошее образование. (2 жетона)

  • Предприятие, приносящее большую прибыль. (2 жетона)

Пятая пара:

Седьмая пара:

  • Пять лет физического здоровья. (2 жетона)

  • Уважение и любовь к вам тех, кого вы больше всего цените. (2 жетона)

Те, кто выбрал 5 лет здоровья, должны заплатить еще один жетон, если они еще остались. Ведь в жизни есть вещи, за которые нам порой приходится платить дороже, чем мы думали.

восьмая пара:

  • Чистая совесть. (2 жетона)

  • Умение добиваться успеха во всем, чего бы вы ни пожелали. (2 жетона)

Девятая пара:

  • Чудо, совершенное ради человека, которого вы любите. (2 жетона)

  • Возможность заново пережить (повторить) любое одно событие прошлого. (2 жетона)

Десятая пара:

  • Семь дополнительных лет жизни. (3 жетона)

  • Интересная насыщенная жизнь в зрелом возрасте. (3 жетона)

Тест «Жизненные ценности»

  • 1. активная жизнь

  • 2. жизненная мудрость

  • 3. здоровье

  • 4. интересная работа

  • 5. красота, природа, искусство

  • 6. любовь

  • 7. деньги

  • 8. хорошие друзья

  • 9. благополучная обстановка в стране

  • 10. общественное признание

  • 11. познание

  • 12. равенство

  • 13. самостоятельность

  • 14. свобода

  • 15. счастливая семья

  • 16. творчество

  • 17. уверенность в себе

  • 18. удовольствие

Подводим итоги теста

Главное в моей жизни ---- и ---, если, конечно, будет ---и -----;

--- и --- украшают мою жизнь;

и, конечно, важно ----, хотя оно и не самое главное;

что касается ----, ---- и ---, это было бы желательно, хотя не всем удается;

----, ----, ----, ---, ---- и --- в моей жизни могут и не быть,

но в чем я совершенно уверен(а), что люди, живущие ради ----и ----- ничего не стоят.

Тест «Жизненные ценности»

  • 1. активная жизнь

  • 2. жизненная мудрость

  • 3. здоровье

  • 4. интересная работа

  • 5. красота, природа, искусство

  • 6. любовь

  • 7. деньги

  • 8. хорошие друзья

  • 9. благополучная обстановка в стране

  • 10. общественное признание

  • 11. познание

  • 12. равенство

  • 13. самостоятельность

  • 14. свобода

  • 15. счастливая семья

  • 16. творчество

  • 17. уверенность в себе

  • 18. удовольствие

Подводим итоги теста

Главное в моей жизни ---- и ---, если, конечно, будет ---и -----;

--- и --- украшают мою жизнь;

и, конечно, важно ----, хотя оно и не самое главное;

что касается ----, ---- и ---, это было бы желательно, хотя не всем удается;

----, ----, ----, ---, ---- и --- в моей жизни могут и не быть,

но в чем я совершенно уверен(а), что люди, живущие ради ----и ----- ничего не стоят

infourok.ru