Тест школьной тревожности филлипса онлайн: Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса — Пройти онлайн тест
Страница не найдена (ошибка 404)
- Родителям и ученикам
- Полезная информация
- Информационная безопасность
- Вакантные места для приема (перевода) обучающихся
- Помощь в трудной ситуации
- Будущим первоклассникам
- Правила приема, перевода, отчисления
- Детям с ограниченными возможностями здоровья
- Мероприятия
- Ура! Каникулы!
- Платные образовательные услуги
- Новости
- Каникулы
- Экзамены
- Секции и кружки
- Олимпиады и конференции
- Стипендии и меры поддержки обучающихся
- Услуги и сервисы
- Полезная информация
- Наша школа
- О школе
- Администрация
- Педагогический состав
- Универсальный профиль
- Наши классы
- Достижения и победы
- Доска почета
- Педагогам и сотрудникам
- Электронный журнал
- Образовательные ресурсы
- Профессиональные стандарты
- Аттестация педагогических работников
- Повышение квалификации
- Профсоюзная организация
- Вакансии
- Независимая оценка качества образования
- Независимая оценка качества условий образовательной деятельности
- Независимая оценка качества подготовки обучающихся
- Расписание
- Вопросы и ответы
- Контакты
Персональный сайт — Психологическая поддержка
|
Меню сайта Статистика Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
Советы психолога Рекомендации по снижению тревожности в период карантина О необходимости формирования позитивного Я-образа Как договориться с ребенком в условиях дистанционного обучения Как преодолеть стресс Умейте отдыхать! Стресс во время дистанционного обучения Рекомендации психолога выпускникам Рекомендации по снижению тревожности Режим или свобода при дистанционном обучении? Каждый выбирает сам Правила хорошего запоминания Для снятия тревоги перед экзаменом Для родителей. Руководство по противодействию и профилактике буллинга Методические рекомендации Что делать если ваш ребенок вовлечен Как не стать жертвой и почему не стоит нападать на других Профилактика жестокого обращения с детьми
Тесты онлайн. https://testometrika.com/for-children/test-anxiety-phillips/ -ТЕСТ ШКОЛЬНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ А. ФИЛЛИПСА https://psytests.org/psystate/cmas-run.html — Шкала явной тревожности для детей 7-12 лет CMAS (вар. А.М. Прихожан) https://psytests.org/personal/rogersB-run.html — Опросник социально-психологической адаптации (вар. Т. В. Снегиревой) https://testometrika. ТЕСТ МЕЖЛИЧНОСТНЫХ ОТНОШЕНИЙ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ 5-11 КЛАССОВ У. ФЕЙ
https://testometrika.com/for-children/structure-diagnostics-of-educational-motivation-of-the-student/ — ДИАГНОСТИКА СТРУКТУРЫ УЧЕБНОЙ МОТИВАЦИИ ШКОЛЬНИКА М.В. МАТЮХИНОЙ https://testometrika.com/diagnosis-of-abnormalities/accentuation-personality-leongard-of-smereka/ — ДИАГНОСТИКА АКЦЕНТУАЦИИ ХАРАКТЕРА К. ЛЕОНГАРДА, Г. ШМИШЕКА https://psytests.org/luscher/fullcolor.html -ЦВЕТОВОЙ ТЕСТ ЛЮШЕРА |
Вход на сайт ГИА ФГ Горячее питание COVID-19 ВЭПС ЛЕТО 2022 75-летие Победы! Разговоры Культура школьника Календарь
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Как преодолеть тревожность у детей
com/for-children/test-for-students-on-interpersonal-relations/ —Навыки совладания с тревогой при тестировании l Помощь учащимся средних школ и колледжей — Aspire Counseling
Автор Джессика Таппана
Боязнь экзаменов очень распространена среди старшеклассников и студентов, и я часто обсуждаю эту тему с клиентами, когда им предстоит сдавать экзамены в течение учебного года.
Если вы один из многих людей, которые испытывают тревогу прямо перед экзаменом, даже когда вы учились, вот две вещи, которые вы можете попробовать непосредственно перед экзаменом.
Существует множество различных техник, и если вы погуглите «техники успокаивающего дыхания», вы найдете множество статей, опубликованных в Интернете сообществом осознанности и медитации. Важно просто привлечь внимание к своему дыханию без осуждения. Просто обратите внимание на то, как ощущается ваше дыхание в этот момент. Пока ваш разум возвращается к предстоящему тесту (или, возможно, даже к тесту, сидящему на столе перед вами), мягко отпустите эти мысли и вернитесь к осознанию своего дыхания. Обратите внимание, где ощущения самые сильные. Кончик носа? Ваш живот поднимается и опускается? Затем просто попытайтесь медленно вдохнуть немного глубже, сделайте паузу в верхней точке вдоха и сделайте выдох еще медленнее, чем вдох.
Внимательно сосредоточившись на своем дыхании, ваш ум начнет расслабляться. Когда вы замедляете дыхание и вдыхаете воздух глубже в легкие, ваше тело также успокаивается, и вы сможете лучше получить доступ к информации, которую вы узнали.
Мой папа, великий оратор, нервничал перед тем, как выступать перед толпой. Однако никто никогда не знал о его нервах, потому что он выглядел таким уверенным! В чем был его секрет? Он был своим лучшим болельщиком! Перед важным выступлением мой папа заходил в мужской туалет, смотрел на себя в зеркало и уверенно говорил: «Все будет хорошо! Все будет хорошо!» Этот позитивный разговор с самим собой помог ему преодолеть тревогу. Испытывая страх перед экзаменами, вы, вероятно, думаете: «Я провалю этот тест», «Я недостаточно усердно учился» или «Я не очень хорошо сдаю тесты». Эти мысли только усугубят тревогу перед экзаменом, и вам будет трудно сосредоточиться.
Заметив этот негативный внутренний диалог и изменив эти утверждения на «Я усердно учился и знаю материал», «Я сделаю все, что в моих силах» или «У меня есть это», ваше беспокойство может начать уменьшаться. Прекратите катастрофизировать, и вы сможете сосредоточиться на успешной сдаче экзамена!
Если вы боретесь с тревогой, хорошая новость заключается в том, что тревога обычно хорошо поддается лечению! Важной частью лечения тревоги часто является консультирование. Хорошей новостью является то, что у нас в Aspire Counseling есть несколько терапевтов с огромным опытом работы с тревогой. Вам не нужно жить в состоянии страха и напряжения, страшась будущего или критикуя себя.
Мы будем рады помочь вам научиться справляться с беспокойством по поводу сообщений. Ваше беспокойство, страх, беспокойный желудок или сомнения не должны мешать вам показать, что вы знаете, когда дело доходит до классных тестов. Наши терапевты в основном работают с детьми в возрасте от 10 до пенсионеров и используют проверенные методы, чтобы помочь вам преодолеть свои страхи, «вырваться из тупика» и представить себя миру с лучшей стороны.
Если вы хотите узнать больше о том, как консультирование может помочь, свяжитесь с Aspire Counseling сегодня через Интернет или позвоните по номеру 573-328-2288 и поговорите с нашим координатором по работе с клиентами о том, какой из наших тревожных терапевтов лучше всего подходит для вас или ваших близких. один!
1. Позвоните по телефону 573-328-2288 или заполните контактную форму.
2. Встретьтесь с одним из наших терапевтов для бесплатной консультации.
3. Начните находить выход из ситуации и почувствуйте себя лучше от своего беспокойства
Другие услуги по охране психического здоровья в Aspire Counseling Консультации по вопросам психического здоровья — это не единственная услуга, которую мы предлагаем в нашей клинике в Колумбии, штат Миссури. Другие услуги в области психического здоровья, которые предоставляет Aspire Counseling, включают лечение тревоги, консультирование по депрессии, консультирование студентов колледжей, консультирование лиц, осуществляющих уход, консультирование по вопросам горя, консультирование подростков, консультирование взрослых, поддерживающее консультирование LGBTQIA+, DBT, терапию травм для детей и подростков, консультирование по вопросам сексуального поведения.
выжившие после нападения и онлайн-терапия. Свяжитесь с нами сегодня!
Джессика Таппана https://simplifiedseoconsulting.com
Курсы на летней сессии
Возможности обучения в Andover Summer безграничны. обнимающий ваше любопытство — первый шаг к вашему успеху в классе, лаборатория или мастерская. Обучение в Andover Summer означает выбор из множество курсов — посвящаете ли вы свое лето новому интерес, подготовиться к сложному курсу или искать вдохновение и руководство в своем искусстве, вы найдете преподавателей, готовых поддержать вас в вашем курсе обучения.
Летние курсы Андовера доступны для учащихся седьмого класса до двенадцати или в возрасте от 12 до 17 лет. Существуют обширные и разнообразные курсы предложения, размещенные в Институте младших классов (LSI) и в старшей школе, каждое из которых подробно описано ниже.
T Летняя программа Андовера в кампусе в 2023 году начнется 27 июня и продлится до 30 июля.
- Начальная школа
- Старшая школа
- Изучающие английский язык
- Академическая поддержка и консультирование
- Дополнительные программы
Курсы начальной школы
Курсы старшей школы
Институт изучения английского языка
Наш Институт изучения английского языка предназначен для учащихся 7 -12 классов или в возрасте 12–17 лет, не говорящих по-английски. говорят дома и стремятся улучшить беглость и владение английским языком. 5 различных курсов на уровне старшей школы и наши 9Курс 0076 Bridges to English на уровне младшей школы позволяет нашим учащимся ELL окружить себя безопасной и заботливой академической средой с преподавателями, которые специализируются на поддержке этой группы учащихся. В то время как учащиеся нашего Института изучения английского языка участвуют в отдельном наборе курсов, они живут с другими летними учащимися Андовера и принимают участие во всех дневных и выходных мероприятиях, доступных для группы старших и младших классов соответственно.
Курсы ELL
Академическая поддержка
Строгость летнего опыта Андовера не лишена
вызовы! В течение летней сессии студенты имеют широкий доступ к
поддержку от своих инструкторов во множестве способов.
Небольшие классы
Поскольку большинство классов рассчитано на 8–10 учеников, а максимальное количество — 16, небольшой размер классов Andover Summer позволяет учащимся строить прочные отношения со своими преподавателями. Ветераны Академии Филлипс и преподаватели Andover Summer гарантируют, что учащиеся получат поддержку и индивидуальный подход, необходимые им для развития.
Вечернее обучение
Каждый вечер, с воскресенья по пятницу, студенты участвуют в обязательных учебных часах с 19:30 до 19:00. и 21:30
Учебные часы могут включать…
- Вечерние занятия
- Учебные часы в общежитии под наблюдением
- Доступ в библиотеку, компьютерный центр и лингафонный кабинет на основе бронирования
- Поддержка академических навыков через один из вечерних учебных центров (математика, Письмо и наука)
Консультирование
Студенты, зачисленные в Andover Summer, как те, кто живет в кампусе, так и те, кто добирается до работы в качестве дневных студентов, получают консультанта на протяжении всей пятинедельной программы.
Консультанты стремятся установить личную связь с каждым учащимся и направлять их в течение лета, помогая учащимся с рядом вопросов, проблемами и успехами, которые они могут испытать в течение пяти недель. Ключом к успешному лету в Андовере является здоровый баланс между академической, общественной, внеклассной и личной деятельностью.
Дополнительные программы
Princeton Review
Основные учебные навыки
Уроки музыки
College Counseling
Ace Your Tests
Курсы Princeton Review подготавливают учащихся к вербальной и количественной оценке, а также разделам стандартизированных тестов SAT, ACT и SSAT, посвященным изучению прочитанного. Класс Princeton Review будет сосредоточен на словарном запасе, словесных рассуждениях и способности логически связывать идеи, решать задачи, связанные с арифметикой, элементарной алгеброй и геометрией, а также на способности учащегося понимать то, что он / она читает.
Учащиеся узнают об эффективных стратегиях сдачи тестов, которые, наряду с дополнительным полноценным тренировочным тестом, помогут снять тревогу при сдаче экзамена и позволят учащимся максимально увеличить свои баллы.
В начале программы каждый учащийся пройдет диагностический полноценный тест для оценки и определения места, а также заключительный практический полноформатный тест для определения улучшения результатов в течение курса. Студенту предоставляется подробный персонализированный анализ баллов, чтобы оценить свою работу и определить индивидуальные сильные и слабые стороны.
- Учащиеся, записавшиеся на курс подготовки к SAT, должны пройти все разделы экзамена. Учащиеся сдают два полноценных практических экзамена, а также доступен дополнительный третий тест. По завершении курса они получат полный доступ к студенческому онлайн-центру Princeton Review Online и смогут продолжить совершенствовать свои навыки после окончания летней сессии.
- Учащиеся, записавшиеся на подготовительный курс ACT, получат подробный обзор всего контента ACT.
Учащиеся изучат стратегии сдачи тестов и сдадут три полноценных практических экзамена, а также дополнительный домашний четвертый тест. По окончании курса они получат полный доступ к студенческому онлайн-центру Princeton Review Online и смогут продолжать совершенствовать свои навыки.
Учащиеся изучат стратегии сдачи тестов и сдадут три полноценных практических экзамена, а также дополнительный домашний четвертый тест. По окончании курса они получат полный доступ к студенческому онлайн-центру Princeton Review Online и смогут продолжать совершенствовать свои навыки.Подготовительный курс SSAT
Открыт для учащихся младших классов Института, предлагает стратегии и практику тестирования по всем разделам теста. Используется по всей стране.
Учитесь совершенствоваться
Учащиеся проходят два полных практических теста SSAT и получают персонализированные отчеты о результатах с подробным описанием своих сильных и слабых сторон.
Формирование передового опыта обучения
Учащиеся старших классов, базовые учебные навыки не являются обязательными курс, предназначенный для обучения студентов навыкам процветания, как академически и лично, в сложной школьной среде. Приглашенный развивать более широкие склонности, ведущие к успеху в учебе, студенты выйдут из курса с набором инструментов стратегий, которые они могут использовать на протяжении всей своей академической карьеры и за ее пределами для:
- поиск (и поддержание) любознательности и мотивации
- воспитание оптимизма и стойкости
- развитие основных академических навыков
- применение стратегий обучения для улучшения управления временем и эффективной учебы.
Essential Study Skills собирается четыре дня в неделю на 90-минутные курсы.
Дружеское примечание: этот курс особенно рекомендуется для студенты, которые считают, что у них есть возможности для улучшения в учебе или предвидя неизбежный переход к заметно более строгому академическому опыта, чем тот, к которому они привыкли. Студент, который в настоящее время доволен своим подходом к академической работе и считает, что их стратегии обучения успешны, хотя приветствуются в этом курсе, скорее всего, не получит такой же пользы, как студент, который видит комнату для роста.
Практикуйтесь и выступайте
Учащимся предлагается записаться на уроки музыки, чтобы их занятия продолжались все лето. Студенты могут записаться на четыре 45-минутных урока; Также доступны комнаты для занятий и прокат инструментов. Музыкантов Summer Session также приглашают принять участие в заключительном выступлении. Вопросы? Нажмите здесь, чтобы узнать больше.
Ускорьте процесс поступления в колледж
Открытая для учащихся старших классов программа консультирования по вопросам обучения в колледже предоставляет учащимся взгляд изнутри на процесс поступления в колледж.