Типы темперамента краткая характеристика: Типы темперамента и их характеристика

Краткая характеристика типов темперамента

Итак, если понимать темперамент как динамику психической деятельности человека, которая одинаково проявляется в любой деятельности, независимо от ее целей, содержания, мотивов, то к сангвиникам можно отнести человека с повышенной реактивностью, однако активность и реактивность у него уравновешены; с высоким порогом чувствительности; проявляет быстроту ума, находчивость, быстрый темп речи, быстрое включение в новую работу; легко сходится с новыми людьми, быстро привыкает к новым требованиям к работе.

Холерик. Отличается малой чувствительностью, высокой реактивностью и активностью. Однако реактивность преобладает в данном случае над активностью, поэтому он необуздан, нетерпелив, несдержан, вспыльчив. Он более инертен, чем сангвиник, поэтому здесь проявляется большая устойчивость стремлений и интересов, большая настойчивость, возможны затруднения в переключении внимания, он скорее экстраверт.

Флегматик. Обладает высокой активностью, значительно преобладающей над малой реактивностью, малой чувствительностью и эмоциональностью. Его трудно рассмешить, опечалить. Он ненаходчив, с трудом переключает внимание и приспосабливается к новой обстановке, медленно перестраивает навыки и привычки. При этом он энергичен и работоспособен. Отличается терпеливостью, выдержкой и самообладанием. Как правило, он трудно сходится с новыми людьми, слабо откликается на внешние впечатления, интраверт.

Меланхолик. Человек с высокой чувствительностью и малой реактивностью. Незначительный повод может вызвать у него слезы. Он чрезмерно обидчив, болезненно чувствителен. Мимика и движения его невыразительны, голос тихий, движения бедны. Обычно он неуверен в себе. Робок, малейшая трудность заставляет его опускать руки. Он легко утомляется и мало работоспособен. Замедленный темп всех психических процессов и замкнутый характер делает его интравертом.

Однако, следует помнить, что нет чистых типов темперамента. Можно говорить, о преобладании того или иного типа. При этом, тип темперамента – врожденный и от каких именно свойств его врожденной организации он зависит, еще до конца не выяснено.

Типы темперамента и их характеристика

Сегодня мы с вами рассмотрим различные типы темперамента, узнаем на чем они основываются, а также поймем, какие преимущества и недостатки имеет каждый из них.

Все мы обладаем ярко выраженной индивидуальностью, которая в основе своей имеет некоторые врожденные характеристики, такие, как свойства нервной системы.  К ним относятся 3 характеристики процессов возбуждения и торможения нервных импульсов: сила, уравновешенность и подвижность. Именно соотношение этих свойств и определяет, какой тип темперамента будет у вас преобладать.

Выделяют 4 типа темперамента:

Сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип.

Соответственно, сангвиник обладает хорошей работоспособностью, легко может переключаться с одной деятельности на другую, очень контактен, общителен, но недостаточно чувствителен к внешним изменениям.

Холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный тип, с преобладанием возбуждения над торможением.

Холерик также быстро переключается, быстро входит в ритм, но не может его долго выдерживать. Он скорее спринтер, т.е. бегун на короткие дистанции. Очень быстро входит в эмоцию и не может остановиться, пока не сбросит пар, но потом так же быстро «остывает».

Флегматик — сильный, уравновешенный, инертный тип, с преобладанием торможения над возбуждением.

Флегматик обладает хорошей работоспособностью, может долго выполнять какую-то монотонную работу, но ему нужен период для «раскачки». А переключение на другую деятельность (мысль, человека) требует дополнительного времени и усилий.

Меланхолик — слабый, неуравновешенный, подвижный тип.

Меланхолик обладает хорошей переключаемостью и крайне высокой чувствительностью к изменениям, но, в то же время, имеет низкую работоспособность, быстро устает.

Как мы видим, темперамент имеет ряд врожденных характеристик, которые могут подвергаться частичной коррекции в процессе развития и приобретения нового опыта. Но кардинально поменяться они не могут. Так, со временем, меланхолик может приобрести некоторые черты холерика или стать более похожим на флегматика, но ему никогда не «переродиться» в сангвиника. Флегматик же в разные периоды жизни может приближаться к сангвиническому или меланхолическому темпераменту, но никогда не будет вести себя как холерик.

Давайте сделаем небольшой экскурс в историю, чтобы понять, почему именно такие названия имеют типы темперамента. А случилось так потому, что Гиппократ, который первый задумался «О природе человека» в своем трактате с одноименным названием, решил, что темперамент зависит от преобладания в организме той или иной жидкостных сред. Так, у сангвиника доминирует кровь (сангве), у холерика — желтая желчь (холе), у флегматика — лимфа (флегма), а у меланхолика — черная желчь (мелана-холе).

Как мы видим, такая трактовка ситуации не лишена некоторых оснований, если учесть желчность и вспыльчивость холерика, терпеливость флегматика и высокую приспособляемость и жизненную силу сангвиника.

Теперь давайте дадим более развернутую характеристику каждому типу темперамента:

Холерик внешне отличается резкостью и жесткостью черт, живым и твердым взглядом, часто оттопыренной нижней губой. Лицо чаще смуглое или желтоватое (как следствие большого количества желчи), волосы густые и жесткие. Выражение лица самоуверенное и твердое, иногда жестокое. Человек этого типа равно способен совершить как выдающийся подвиг, так и величайшее преступление.

Это очень подвижный человек, мгновенно реагирующий на ситуацию, часто без предварительного обдумывания. Он может проявлять несдержанность, порывистость, нетерпение, вспыльчивость и необузданность. Эмоциональные проявления всегда «на пике», если радость, то очень бурная, если горе, то всепоглощающее.

В следствие неуравновешенности нервной системы, холерик имеет подъемы и спады работоспособности: быстро увлекается и может интенсивно и с полной отдачей работать, но лишь какое-то время. Затем наступает неизбежный спад, задача становится не интересной, она тяготит. Появляется раздражительность, плохое настроение, упадок сил. Дальше может наступить новый период подъема, но, скорее всего уже связанный с новой деятельностью. И так по кругу.

Сангвиник внешне выглядит как полнолицый и розовощекий, улыбчивый человек с яркими губами и хорошими зубами, живущий в свое удовольствие и не склонный беспокоиться понапрасну. Его полнокровие выражается не только в розовом цвете лица и тела, но и в стремлении взять от жизни все. Он не склонен к долгим размышлениям, предпочитая действовать активно.

Природная жизнерадостность помогает сангвинику справляться с жизненными трудностями и легко приспосабливаться к изменению обстоятельств. А подвижность нервной системы обуславливает изменение его чувств и привязанностей, интересов   и взглядов. Он легко сходится с новыми людьми, но так же легко теряет  этих вновь обретенных знакомых, не отличаясь постоянством круга общения.

Если деятельность ему нравится, требует напряжения сил, решения каких-то сложных многоходовых задач, он будет полностью ей отдаваться. В противном случае, он становится вялым и скучающим, может легко отвлекаться на посторонние раздражители и, даже искать их, пытаясь занять себя чем-то более интересным.

Флегматик обладает мягкими, как бы «размытыми» чертами лица, часто не имеющими определенного выражения. Глаза чаще светлые и не обладающие характерным блеском. Волосы скорее редкие и гладкие, на лице выражены слабо. Тело такое же мягкое и податливое, как и лицо, не редко склонно к полноте.

Такой человек на все происходящее будет реагировать медленно, степенно, предварительно все обдумав. Любые резкие перемены создают для него сильный дискомфорт и желание им противостоять. Весьма консервативен во взглядах и убеждениях. Соответственно, не любит менять привычки, устоявшийся порядок вещей (распорядок дня, алгоритмы деятельности, правила и т.д.), работу, друзей.

Обладает высокой работоспособностью, способен к глубокой концентрации, может работать в условиях сильных помех и отвлекающих факторов. При этом, взяв определенный темп, может поддерживать его длительное время. Но, не способен быстро переключаться, подстроиться под изменившиеся обстоятельства. Новый материал усваивает долго, но также прочно и надолго запоминает усвоенное.

Меланхолик обладает бледным лицом, иногда с желтизной, впалыми щеками и тонкими губами. Взгляд выражает ум и проницательность, иногда приправленные горечью и злостью, что может повторяться в выражении лица. Движения быстры и порывисты, но не размашисты, как у холерика. Из-за своей чрезмерной чувствительности часто стремится защитить себя, отгораживаясь от людей и событий и занимая более созерцательную позицию. В следствие этого, склонен к научной деятельности.

Повышенная чувствительность приводит к быстрому утомлению и потере работоспособности. Соответственно, меланхолик нуждается в более длительном периоде отдыха. Та же чувствительность, даже к очень слабым раздражителям, приводит к тому, что могут наблюдаться чрезмерные реакции, когда даже незначительный повод может вызвать обиду и слезы.

Настроение очень изменчиво, хотя меланхолик и пытается это скрыть, стараясь не выдать окружающим свои переживания, что далеко не всегда удается в силу их значительной интенсивности. Этот тип темперамента обладает крайней тревожностью, мнительностью, неуверенностью в себе, склонен к невротическим расстройствам. Но, в силу повышенной чувствительности, обладает художественным восприятием мира и часто реализует себя в различных видах творчества.

Вот и закончился наш экскурс по разным типам темперамента. Надеюсь, он поможет вам определить, к какому типу принадлежите вы без помощи тестов.

Похожие статьи:

Friend me:

Краткая характеристика основных видов темперамента — Студопедия

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический.

Сангвинический темперамент. И.П. Павлов дает следующую характеристику особенностей сангвинического темперамента. "Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него есть много интересного дела, т.е. постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым".

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются. В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент. "Холерический тип, — отмечает И.П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся". "Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу".


Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваться делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений. Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил.

Флегматический темперамент. "Флегматик — спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни".

Реакции флегматика несколько замедленны, настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения. Правильно рассчитывая свои силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны и поведение в ряде случаев недостаточно гибко. Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.


Меланхолический темперамент. "Меланхолический темперамент, — отмечает И.П. Павлов, — есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает плохое, опасное".

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность. Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируются застенчивость, робость, нерешительность.

Темперамент — система биологически обусловленных фоновых явлений в психике человека. Многие темпераментные особенности человека выступают как задатки его способностей. Например, подвижность нервных процессов обусловливает динамические качества интеллекта, гибкость ассоциативных процессов, возбудимость — легкость возникновения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, силу запечатления образов памяти.

Однако темперамент не является ценностным критерием личности — он не определяет потребностей, интересов, взглядов личности. В одном и том же виде деятельности люди с различными темпераментами могут достичь выдающихся успехов.

Не темперамент, а направленность личности определяет качество человеческого поведения.

Связь между типами темперамента и браком ▷ Legit.ng

Часто после развода бывшие супруги заявляют, что не смогли договориться о типе темперамента. Но что на самом деле означает эта фраза? Как связаны типы темперамента и брак?

Типы темперамента

Психологи уже провели ряд исследований и изучили вопрос совместимости темпераментов. Соответственно, исследования доказали, что такая связь между типами темперамента и семейными проблемами существует.

Психологи различают четыре типа темпераментов. Они флегматики, холерики, меланхолики и сангвиники. Это разделение основано на том факте, что все люди по-разному мысленно реагируют на определенные внешние факторы.

Было признано, что лучше всего взаимодействуют люди с противоположными типами темперамента. Например, холерик может легко успокоить флегматика, а меланхолик может стать более оптимистичным под влиянием сангвиника.

Фото: faerieglenpractice.co.za

Сангвинический темперамент

Любить сангвиник кажется чудесным. Этот человек - оптимист по жизни. Что бы ни случилось с ним или с ней, они всегда найдут выход. Они всегда настраиваются на что-то хорошее. Они всегда помогут выйти из сложных отношений и найти компромисс.

100 самых непопулярных мнений, которые должен знать каждый

Обычно сангвиники - хорошие ораторы, ораторы и искусные лекторы, потому что их эмоциональное напряжение очень разнообразно.Более того, они очень дружелюбны. Что бы ни случилось, кого бы они ни встретили, они всегда улыбаются. Они часто приводят в дом друзей и даже могут много веселиться. Сангвиники могут работать над новыми проектами. Они полны энергии и гибки по своей природе.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Брак не встречается, это нормально?

Фото: coupona.com.ua

Если сангвиник женится на сангвинике, их брак будет счастливым; они, вероятно, будут добрыми друзьями. Но представьте себе в союзе с любым другим типом темперамента. Как уже было сказано, сангвиники обожают говорить, никогда не умолкают. Все остальные должны их слушать. Некоторым такие разговоры быстро надоедают, они устают от беспокойного течения речи, могут возникать конфликты.

Дзен-цитат, которые сохранят спокойствие и умиротворение

Оказывается, не всем удается уживаться с сангвиником. Более того, у сангвиника обычно много незавершенных проектов, главное, чтобы у него не хватило терпения закончить все за один прием.У них есть дюжина книг, которые они начали читать на тумбочке. Похоже, они начинают читать одну книгу, но откладывают ее, когда она им больше не нужна. Иногда так поступают не только с книгами, но и с людьми.

Невозможно предсказать, что сангвиник скажет и сделает через минуту, и как сангвиник отреагирует в той или иной ситуации. Они очень креативны, но не суровы, бестактны и склонны к перееданию.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Совместимость групп крови для брака

Холерический темперамент

Холерик, как и представители других типов темперамента, имеют как плюсы, так и минусы. Многие даже боятся холерических личностей. Но, прежде всего, холерики самодостаточны; они всегда могут принимать решения самостоятельно, никого не спрашивая. Они целеустремленные люди. Они также уверены в себе; они сильные, прямые лидеры, всегда готовы дать совет или поделиться своим опытом.

Лучшие цитаты, поговорки и стихи бабочки

Фото: blog-content.glassdoor.com

Представьте себе человека с такими положительными характеристиками.Женщина (любого темперамента) видит такого сильного мужчину: она думает, что он будет прекрасным, ответственным мужем, который всегда будет принимать решения! Она влюбляется в него, они дружат, а потом женятся. А после свадьбы ...

В первые месяцы брака они не видят ничего особо принципиального. Но через некоторое время она замечает, что холерик, как выясняется, не выносит слез. А если в стрессовой ситуации окажется девушка с мягким темпераментом (например, меланхолик), слезы мгновенно начнут выступать у нее из глаз.Холерик, будучи крайне эмоциональным, сразу нападет на более слабого супруга или просто яростно уйдет. На самом деле то же самое происходит в семье, где муж - меланхолик, а жена - ведущий холерик. В такой семье все еще хуже, пока нарушается привычный порядок вещей и ответственность за семью ложится на женщину.

цитат Джорджа Карлина, которые вас вдохновят

Холерики не любят вялых. В этом случае сложно найти конструктивный подход друг к другу.В любом случае, менее эмоциональный тип темперамента рано или поздно может начать страдать под давлением более сильного.

Меланхолический темперамент

Меланхолик - человек с исключительным темпераментом и, вероятно, сангвиники и холерики спросят: «Можно ли его любить?

Фото: superpride.com.br

Оказывается, можно. Посмотрите на преимущества: эти люди сострадательны, они хорошие аналитики, они хорошие и настоящие друзья.Они хотят достичь совершенства и духовно развиваться. Они очень чуткие. Они несут ответственность за свою работу, и им можно доверять. Эти люди плохие или скучные? Не за что! Они прекрасные друзья, мужья и жены. Ведь чуткий человек, хороший аналитик, стремящийся к совершенству, обязательно все сделает наилучшим образом.

Топ-12 типов носов: какой твой?

Девочки-меланхолики мечтательны, очень ответственны, отзывчивы и креативны. Но при взаимодействии с другими типами темпераментов проявляются их недостатки.Во-первых, они часто плачут (да, и мужчины, и женщины). Человек флегматичного или холерического темперамента сказал бы, что постоянно ноет.

С ними всегда все плохо; они, погрузившись в себя, не могут выйти из этого состояния. Они сварливы, все принимают близко к сердцу и раскрашивают все в черный цвет. Они даже склонны к депрессивным проявлениям. Они не сразу реагируют на оскорбления. Но они могут на какое-то время накапливать обиду или отрицательные эмоции, а затем, в подходящий момент, выбрасывают все это, как фонтан, как взрыв.Это извержение вулкана, и они выложат все, что думают о вас, причем с такой жестокостью! А когда они успокаиваются, у них начинает накапливаться новое количество отрицательных эмоций.

Пусть эти вдохновляющие военные цитаты сделают вас сильнее

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Брачный роман: цитаты о доверии и вере

Флегматический темперамент

Флегматик спокойный, осторожный, добросердечный и очень миролюбивый. Когда двое ссорятся, флегматик будет третьим человеком, желающим примирить их.Они медлительные, но осторожные мыслители. Они долго думают и делают очень положительные и твердые выводы. Они очень хорошо умеют планировать работу и без плана работы буквально не могут работать. Флегматик никогда не бросит работу, пока не выполнит свой рабочий план.

Фото: ucrazy.ru

Мужчина-флегматик очень хороший слушатель, многим женщинам это нравится. Ведь женщине нужно говорить, а муж-флегматик, в отличие от сангвиника, примет любую болтовню.Флегматики остаются верными до конца жизни. Но когда начинаешь жить вместе с флегматиком, проявляются некоторые особенности.

У флегматиков обычно низкая самооценка. Они совершенно не решительны и принимают все, включая проблемы, отказываясь с ними справляться. Они редко смеются. Они не эмоциональны. Они могут скромно улыбнуться - и все, больше никакого ответа. Часто откладывают решения, и знаете, это приводит к большим скандалам в семьях.

Четыре самых крутых типа темперамента: холерик, меланхолик, флегматик и сангвиник

Зачем нужно знать эти особенности? Чтобы избежать проблем и разводов! Очень важно понимать, что человек не может изменить свой темперамент. Не обвиняйте сангвиника в эмоциональности, а меланхолика - в депрессии. Это их особенности.

Более того, чистые типы темпераментов встречаются в природе редко. Обычно люди имеют смешанный темперамент: меланхолик плюс флегматик или холерик плюс сангвиник.Теперь все, что вам нужно знать, это то, какие типы темперамента взаимодействуют наиболее продуктивно. Так что продолжайте читать нашу статью, чтобы узнать это!

Четыре темперамента и способ их взаимодействия

Знание темперамента вашего партнера поможет вам понять мотивы его поведения и выбрать правильную тактику общения. Изучив особенности разных темпераментов, можно избежать конфликтных ситуаций в семье или хотя бы минимизировать их. Итак, основная тема нашей статьи - совместимость темпераментов супругов.

Знайте, почему вы ведете себя именно так »Flatimes

Проще говоря, темперамент - это то, как люди реагируют на ситуации. Это разные способы, которыми люди реагируют и справляются со своими усилиями. Некоторые реагируют быстрее, чем другие. Некоторые люди более подвержены тревоге, страху, гневу и депрессии, чем другие. Знание своего темперамента позволит вам вести себя лучше, улучшить свой образ жизни, отношения и продуктивность.

Это четыре основных типа темперамента:

  1. Холерик
  2. Сангвиник
  3. Меланхолия
  4. Флегматик

1.Холерик: Люди, принадлежащие к этой категории, твердые, независимые, трудолюбивые, властные и прирожденные лидеры. Холерик напоминает сурового и чрезвычайно строгого директора. Он быстро назначает наказания, и учителя и ученики трепещут от его присутствия.

Холерик умеет принимать решения на месте. Он цепко прилипает к его цели и самомотивация. Люди в этой группе могут быть очень хорошими начальниками (очень властными), руководителями групп, лидерами кампании, руководителями, директорами и военными.

С другой стороны, холерик очень восприимчив к гневу и крику. Их часто считают излишне строгими, несимпатичными и недружелюбными по отношению к другим. Соответствующий символ холерика - огонь.

Люди из этой категории должны научиться быть более терпеливыми, любящими, сочувствующими и менее враждебными по отношению к другим.

2. Сангвиник: Вы, должно быть, встречали кого-то или имеете друга, который слишком крут (это может быть даже вы). Сангвиник любит наслаждаться жизнью.Он яркий, любит посиделки, прогулки и вечеринки. Они из тех, что могут осветить скучный день. Как друг, с ним очень весело.

Однако сангвиник не любит обязательств. В результате он / она может быть не очень надежным. Люди в этой группе также легко отвлекаются, так как все привлекает его внимание. Она импульсивный покупатель, болтушка и лгунья. Ему может быть трудно сохранить только одну девушку. В большинстве случаев сангвиник не очень хорош в учебе.Он / она считает академиков скучными.

Сангвинику нужно научиться быть более дисциплинированным, серьезным и целеустремленным. Насколько хорошо шутить и веселиться, существуют ситуации, требующие трезвости и медитации.

3. Меланхолия: Меланхолия - самая эмоциональная из всех температур. Он обращает внимание на то, что другие предпочитают игнорировать. Люди из этой категории - перфекционисты. Они хотят достичь не меньше 100%, даже 99,999 недостаточно.И из-за своих перфекционистских тенденций они в конечном итоге несчастны и неудовлетворены. Они ставят перед собой и окружающими высокие цели, которых часто не достигают. Им также трудно принимать и делать комплименты или одобрение. Они одинаково не очень хороши в отношениях и склонны к перепадам настроения.

Однако люди из этой категории часто очень креативны. Их сдержанный образ жизни часто дает им время для воплощения великих идей и изобретений. Меланхоликом часто бывает тот грустный, но умный ученик, который отвечает на все вопросы учителя.К тому же они очень отзывчивые и легко могут заплакать.

Меланхолику нужно научиться еще немного радоваться жизни. Ему / ей, вероятно, следует подружиться с сангвиником, который подвергнет его / ее радостям жизни. Им также необходимо быть уверенными в себе и своей работе. Самое главное, меланхолию нужно понимать, что быть человеком - значит быть ущербным. Никто не идеален. Поэтому желательно быть более реалистичным, чем идеалистическим, а затем довольствоваться возможным.

4.Флегматик: Возможно, вы знаете спокойного, миролюбивого, не бунтующего, свободного от стресса соседа, который просто хочет, чтобы все было так, как должно быть. Флегматик не склонен к конфронтации, он / она легко извиняется за то, что сделал что-то не так, чтобы сохранить мирную и сердечную атмосферу. В большинстве случаев на него нужно оказывать давление, чтобы добиться результатов. Оставшись одна, флегматик хочет лечь на кровать и праздно смотреть телевизор. Он просто хочет избежать всего, что могло бы вызвать стресс или напряжение.Флегматиком может быть тот мужчина, который оставляет все решения своей жене. Или той женщине, которая не имеет собственного мнения и полагается на то, что говорит ее супруг.
Благодаря своему спокойному и миролюбивому характеру флегматик склонен к издевательствам или обману. Поскольку он / она не конфронтационный тип, он / она часто становится жертвой сомнительных людей. «Отпустите его, - скажет флегматик, - мы получим еще один в будущем». Из флегматика может получиться хороший садовник, уборщик, надежный друг, повар, няня и т. Д.

Людям из этой категории необходимо понять, что мир не такой дружелюбный и мирный, как они на него смотрят. Они должны отстаивать свои права и не допускать, чтобы их попирали. Флегматику нужно быть более активным и заниматься деятельностью, которая выведет его / ее из себя.

ВНИМАНИЕ:

Возможно иметь более одного темперамента, на самом деле у большинства из нас может быть до трех темпераментов. Однако часто бывает доминирующий, который затмевает другие.Важно найти свое место и помочь себе жить лучше.

- Nigerianeye

Теория темперамента

из журнала Understanding Yourself and Others®: Введение в темперамент

Многовековое понимание с немедленным воздействием.

Почему

Теория темперамента описывает четыре организационных паттерна личности и основана на описаниях поведения, которые восходят к более чем двадцати пяти столетиям.Он говорит нам «почему» поведения, наши мотиваторы и источники глубокого психологического стресса. Знание нашего темперамента говорит нам о наших основных потребностях и ценностях, а также о талантах, которые мы с большей вероятностью будем развивать.

Ключевые разделы

  • История
  • 4 темперамента
  • Общие вопросы

Информация на этой странице была адаптирована из книги Линды В. Беренс, Понимание себя и других®: Введение в 4 темперамента - 4.0 (Radiance House, 2010) Используется с разрешения.

Краткая история четырех темпераментов

Человеческое сообщество можно рассматривать как целостную по своей природе систему, стремящуюся к выживанию. На протяжении веков наблюдатели за человеческим поведением неоднократно выделяли четыре основных модели или конфигурации поведения. Такая целостная сортировка поведенческих паттернов была зафиксирована как минимум двадцать пять веков назад.

В 450 г. до н. Э. Гиппократ описал четыре таких характера, которые он назвал темпераментами: холерический темперамент с легкостью эмоционального возбуждения и чувствительностью; флегматичный темперамент с холодной отстраненностью и бесстрастием; меланхолический темперамент с очень серьезным, суровым и подавленным характером; и сангвинический темперамент, полный импульсивности, возбудимости и быстрой реакции. В средние века Филипп Парацельс описал четыре натуры, на поведение которых, как говорили, влияли четыре вида духов: нимфы, сильфы, гномы и саламандры.
Большинство психологов двадцатого века отказались от целостного наблюдения за человеческим поведением в пользу микроскопического исследования частей, фрагментов, черт и так далее. Для них все люди были в основном похожи, а индивидуальные различия были результатом случайности или обусловленности.

Два немецких психолога, Эрнст Кречмер и Эдуард Шпренгер, были одними из немногих, кто продолжал рассматривать людей целостным образом с точки зрения паттернов.Вдохновленный их работой, современный психолог Дэвид Кейрси отметил общие темы в различных наблюдениях и последовательную тенденцию человеческого поведения разделять себя на четыре схожих паттерна. Линда Беренс продолжает расширять наше понимание четырех темпераментов благодаря своему уникальному вкладу; включая основные потребности, ценности, таланты и модели поведения четырех типов темперамента, как показано в Temperament Targets ™. Эти четыре основных паттерна называются темпераментами.Они описывают способы взаимодействия человеческой личности с окружающей средой для удовлетворения своих потребностей.

Четыре образца темперамента

Люди темперамента Catalyst ™. . .

(набор дипломатических навыков)

Хотите быть искренним, доброжелательным и сочувствующим. Ищите идентичность, смысл и значимость. Ориентированы на отношения, особенно ценят значимые отношения. Стремятся быть идеалистами и дальновидными, желая сделать мир лучше.Смотрите в будущее. Доверяйте их интуиции, воображению и впечатлениям. Сосредоточьтесь на развитии потенциала, стимулировании и содействии росту посредством коучинга, обучения, консультирования и общения. В общем полны энтузиазма. Подумайте об интеграции и сходстве и ищите универсальности. Часто одарены использованием метафор для преодоления различных точек зрения. Обычно дипломатичны. Часто привлекаются к работе, которая вдохновляет и развивает людей и отношения.

Люди темперамента Stabilizer ™.. .

(набор логистических навыков)

Хочу вписаться, иметь членство. Жажда ответственности, подотчетности и предсказуемости. Склонны быть щедрыми, служить и выполнять свой долг. Создавать и поддерживать институты и стандартные рабочие процедуры. Стремятся оберегать и беречь, стоять на страже и предупреждать. Обратитесь к прошлому и традициям. Поощряйте приобщение к обрядам и правилам. Трастовые договоры и полномочия. Хотите безопасности и стабильности. Подумайте о том, что является общепринятым, сравнениями, ассоциациями и отдельными элементами.Обычно серьезны, озабочены и фаталистичны. Обычно умеют обеспечивать, чтобы вещи, информация и люди были в нужном месте, в нужном количестве, в нужном качестве и в нужное время. Часто тяготеют к бизнесу и коммерции.

Люди темперамента Теоретика ™. . .

(набор стратегических навыков)

Хочу знаний и быть компетентным, чтобы добиться мастерства. Обращайтесь к экспертам, чтобы понять, как устроен мир и все в нем.Ориентированы на теорию. Считайте все условным и относительным. Ориентированы на бесконечное. Доверяйте логике и разуму. Хочу для всего иметь объяснение. Скептически настроены. Думайте в терминах различий, разграничивая категории, определения, структуры и функции. Жажда точности, особенно в мысли и языке. Обычно обладают навыками долгосрочного планирования, изобретения, проектирования и определения. В целом спокойны. Воспитывайте индивидуализм. Часто тяготеют к технологиям и наукам.Как правило, хорошо подходит для инженерии и разработки стратегии, будь то в социальных или физических науках.

Люди темперамента Improviser ™. . .

(Набор тактических навыков)

Хочу свободы выбора следующего действия. Стремитесь оказать влияние, чтобы добиться результатов. Хотите быть изящными, смелыми и впечатляющими. В целом взволнованы и настроены оптимистично. Погружены в действие момента. Ориентированы на настоящее. Ищите приключений и стимуляции.Жажда спонтанности. Доверяйте импульсам, удаче и их способности решить любую проблему, с которой они сталкиваются. Подумайте о вариациях. Обладают талантом замечать и описывать подробные детали, постоянно ищут актуальную информацию. Любят свободу передвижения, праздники и игры. Как правило, прирожденные переговорщики. Не упускайте возможности. Обычно это талантливые тактики, которые решают, что лучше сделать в данный момент, какие действия предпринять. Часто привлекаются к разного рода работам, требующим вариаций на тему.

Общие вопросы

Абстрактное по сравнению с Конкретный язык - То, как мы склонны думать о вещах и как мы используем слова
Партнерские по сравнению с Прагматические роли - Как мы предпочитаем взаимодействовать с другими
Структура по сравнению с Мотив focus - на чем мы фокусируем свое внимание при взаимодействии

Эти динамики всегда действуют в ситуации, и если мы станем поляризованными по этим измерениям по мере взаимодействия с другими, общение может стать чрезвычайно трудным. Однако мы должны помнить, что у нас есть по крайней мере что-то общее с каждым темпераментом.

Catalyst ™ и Theorist ™ объединяет то, что они предпочитают Abstract / Идеалистический язык и, как правило, обладают символическим, концептуальным пониманием.

Stabilizer ™ и Improviser ™ объединяет то, что они предпочитают Concrete / реалистичный язык и, как правило, обладают
эмпирической осведомленностью.

Catalyst ™ и Stabilizer ™ объединяет то, что они предпочитают Affiliation или Sanction и хотят, чтобы все работали в рамках норм или ценностей группы.

Theorist ™ и Improviser ™ объединяет то, что они предпочитают автономию или Pragmatism и хотят контролировать свои собственные действия для достижения целей.

Catalyst ™ и Improviser ™ объединяет то, что они, как правило, сосредотачиваются на мотивах или на том, почему люди что-то делают.

Theorist ™ и Stabilizer ™ объединяет то, что они, как правило, сосредоточены на Structure или порядке и организации.

Теория темперамента

Теория темперамента описывает четыре организационных паттерна личности и основана на описаниях поведения, которые насчитывают более двадцати пяти веков. Он говорит нам «почему» поведения, наши мотиваторы и источники глубокого психологического стресса. Знание нашего темперамента говорит нам о наших основных потребностях и ценностях, а также о талантах, которые мы с большей вероятностью будем развивать.

Краткая история четырех темпераментов

Человеческое сообщество можно рассматривать как целостную по своей природе систему, стремящуюся к выживанию. На протяжении веков наблюдатели за человеческим поведением неоднократно выделяли четыре основных модели или конфигурации поведения. Такая целостная сортировка поведенческих паттернов была зафиксирована как минимум двадцать пять веков назад.



В 450 г. до н. Э. Гиппократ описал четыре таких характера, которые он назвал темпераментами: холерический темперамент с легкостью эмоционального возбуждения и чувствительностью; флегматичный темперамент с холодной отстраненностью и бесстрастием; меланхолический темперамент с очень серьезным, суровым и подавленным характером; и сангвинический темперамент, полный импульсивности, возбудимости и быстрой реакции.В средние века Филипп Парацельс описал четыре натуры, на поведение которых, как говорили, влияли четыре вида духов: нимфы, сильфы, гномы и саламандры.

Большинство психологов двадцатого века отказались от целостного наблюдения за человеческим поведением в пользу микроскопического исследования частей, фрагментов, черт и так далее. Для них все люди были в основном похожи, а индивидуальные различия были результатом случайности или обусловленности.

Два немецких психолога, Эрнст Кречмер и Эдуард Шпренгер, были одними из немногих, кто продолжал рассматривать людей целостным образом с точки зрения паттернов.Вдохновленный их работой, Дэвид Кейрси отметил общие темы в различных наблюдениях и устойчивую тенденцию человеческого поведения разбиваться на четыре схожих паттерна, которые он назвал темпераментами. С 1980 года Линда Беренс, современный психолог / консультант, расширила и применила теорию темперамента во многих ситуациях. Она обнаружила, что они действительно описывают основные способы взаимодействия человеческой личности с окружающей средой для удовлетворения ее потребностей. Эта долгая история дает нам прочное основание для веры в существование этих закономерностей, и действительно, новые научные данные подтверждают это убеждение.Теперь, как узнать, какой узор подходит вам?

Темперамент Catalyst ™
(Набор дипломатических навыков)

(Идеалисты)

Основные потребности связаны с смыслом и значимостью, которые возникают из чувства цели и работы для достижения большего блага. Им нужно обладать чувством уникальности. Они ценят единство, самореализацию и подлинность. Люди с таким темпераментом предпочитают совместное взаимодействие с упором на этику и мораль.Они склонны сначала доверять своей интуиции и впечатлениям, а затем стремятся найти логику и данные, чтобы поддержать их. Учитывая их потребность в эмпатических отношениях, они учатся легче, когда они могут общаться с инструктором и группой.

The Stabilizer ™ Темперамент
(Набор логистических навыков)

(Опекуны)

Основные потребности - членство в группе и ответственность. Им нужно знать, что они делают ответственные вещи.Они ценят стабильность, безопасность и чувство общности. Они доверяют иерархии и авторитету и могут быть удивлены, когда другие пойдут против этих социальных структур. Люди с таким темпераментом предпочитают совместные действия с упором на стандарты и нормы. Они ориентированы на свой прошлый опыт, и им нравятся упорядоченные и структурированные вещи. Они стремятся найти практическое применение тому, что они изучают.

The Theorist ™ Темперамент
(Набор стратегических навыков)

(Рационал)

Основные потребности - овладение концепциями, знаниями и компетенцией.Люди с таким темпераментом хотят понять принципы действия Вселенной и узнать или даже разработать теории для всего. Они ценят опыт, логическую последовательность, концепции и идеи и стремятся к прогрессу. Они склонны к прагматическим, утилитарным действиям с упором на технологии. Они больше всего доверяют логике. Они, как правило, скептичны и высоко ценят точность языка. Их стиль обучения концептуален, и они хотят знать основные принципы, которые генерируют детали и факты, а не только детали.

Темперамент Импровизера ™
(Набор тактических навыков)
(Ремесленники)

Основные потребности - это свобода действовать беспрепятственно и видеть заметный результат своих действий. Люди с таким темпераментом высоко ценят эстетику, будь то природа или искусство. Их энергия сосредоточена на умелом исполнении, разнообразии и стимулировании. Они склонны к прагматичным, утилитарным действиям с упором на технику. Они доверяют своим импульсам и имеют побуждение к действию.Лучше всего они учатся на собственном опыте, когда видят соответствие тому, что они изучают, тому, что они делают. Им нравится практическое, прикладное обучение в быстром темпе и свободе исследования.

Общее

  • Абстрактный или конкретный язык - наш способ думать о вещах и то, как мы используем слова
  • Партнерские и прагматические роли - способ, которым мы предпочитаем взаимодействовать с другими
  • Структура или фокус - на чем мы фокусируем наше внимание при взаимодействии

Эти динамики всегда действуют в ситуации, и если мы станем поляризованными по этим измерениям по мере взаимодействия с другими, общение может стать чрезвычайно трудным.