Упражнения на сплочение коллектива 5 класс: Занятие-тренинг на сплочение классного коллектива «Дружный класс»

Содержание

Занятие-тренинг на сплочение классного коллектива "Дружный класс"

Занятие-тренинг на сплочение классного коллектива

"Класс глазами каждого"

Цель: сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом. Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Задачи:

  1. Создание благоприятного психологического климата;

  2. Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

  3. Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

  4. Сплочение коллектива, формирование взаимного доверия.

Возраст: школьники 11 - 14лет.

Состав участников: 10 – 12 человек.

Оборудование: ручки, листы с именами, маркеры, презентация к занятию.

Режим работы: 45 минут

Актуальность: невозможно сделать всю работу одному время от времени все равно приходится прибегать к помощь другого человека. В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будут достигнуть только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Структура тренинга:

  1. Приветствие – 4 минуты

  2. Цель, задачи – 3 минут

  3. Разминка – 2минут

  4. Основная часть - 40 минут

  5. Рефлексия – 5 минут

  6. Орг. конец – 3 минуты

Ход тренингового занятия:

  1. Разминка – погружение – 2 минуты

  2. Упражнение «»Фотография нашего класса – 7 минут

  3. Упражнение «Если птичка, то какая» – 10 минут

  4. Упражнение «Счёт до десяти» – 10 минут

  5. Упражнение «Горячий стул» – 10 минут

  6. Упражнение «Моя проблема в общении» – 7 минут

  7. Упражнение «Мой портрет в лучах солнца» - 5 минут

  8. Орг.конец. – 5 мин.

Структура: ученики рассаживаются на места в круге, когда все успокоятся и готовы будут слушать, начинается тренинг.

Ход занятия

1. Приветствие (2 мин).

Цель: Установление контакта с детьми. 

Ведущий, представляется и говорит о целях тренинга. 
Инструкция:

Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. В тренинге нам предоставляется прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, - выбрать себе имя. Ведь часто бывает: кому-то не очень нравится имя, данное ему родителями; кого-то не устраивает форма обращения, привычная для окружающих, - скажем, все вокруг зовут девушку Ленка, а ей хочется, чтобы к ней обращались "Леночка" или "Ленуля" или особенно необычно и ласково, как обращалась мама в детстве. А кто-то втайне мечтает о красивом имени, которое носит его кумир. У вас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать для себя игровое имя, и написать его на бейдже. Все остальные члены группы - и ведущие тоже - в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени.

А теперь представимся друг другу. Сделаем это так, по очереди каждый одевает бейдж , затем представляется и говорят с каким настроением они пришли на занятие и чего ожидает от него.

Ведущий представляется и говорит о правилах групповой работы . 

Правила работы в группе.

Время: 2 минуты.

Ресурсы: ватман с уже написанными правилами.
Ведущим устанавливается определенные правила работы в группе, которые необходимы для того, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и безопасно. Правила выписываются на листе ватмана, и после принятия группой, закрепляются на видном месте
Список правил: (Каждый пункт правил поясняться ведущим.)
1.Слушать друг друга. 
2.Не перебивать говорящего. 
3.Уважать мнение друг друга. 
4.Я –высказывание. 
5.Безоценочность суждений. 
6.Активность 
7.Правило «СТОП» 
8.Конфедециональность. 

2. Разминка – погружение

Время: 2 мин.
Цель:  Поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения , выравнивание эмоционального фона, сплочение участников группы в единую команду для достижения конечного результата работы.

В начале нашего занятия хотелось бы узнать:

  • У кого сейчас хорошее настроение, похлопайте в ладоши;

  • Поменяйтесь местами те, у кого в классе есть друзья;

  • Поменяйтесь местами те, кто уверен в себе;

  • Похлопайте в ладоши те, кто хорошо знает своих одноклассников ;

  • Потопайте те, кто согласен с пословицей: «Один в поле не воин»;

  • Кивните головой те, кто знает, что мы сегодня будем делать на занятии.

3.Основная часть.

Вступительное слово, определение темы, целей тренинга (3 мин).

Сегодня я проведу для вас тренинг на сплочение. На данном занятии мы поговорим о вашем классе, о взаимоотношениях друг с другом.

Цель нашего тренинга – это сплочение коллектива и построение эффективного к взаимодействия друг с другом .

Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Упражнение «Мой портрет в лучах солнца»

Цель: способствовать углублению процессов самораскрытия, учить находить в себе главные индивидуальные особенности, определять свои личностные особенности.

Ход упражнения: каждому ученику выдается лист бумаги. В центре листа в круге написано « Я могу!». Ученики должны нарисовать лучи солнца, вдоль которых записывают то, что они могут сделать для другого в своем классе. Затем все записи зачитываются участниками занятия. Подводя итоги работы, - подчеркиваем, что многие положительные качества учеников стали тем скрепляющим веществом, которое делает класс сплоченнее.

Упражнение: «Моя проблема в общении»

Время: 15-20 мин.

Все участники пишут на отдельных листах бумаги в краткой форме ответ на вопрос: «В чем заключается моя основная проблема в общении (в школе, в классе)?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый ученик произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.

Упражнение «Счёт до десяти» Цель: 

прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики. Ход упражнения: «Сейчас по сигналу «начали» вы закроете глаза, опустите свои носы вниз и попытаетесь посчитать от одного до десяти. Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее +. Однако в игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов.

Обсуждение:

  • Что вы чувствовали?

  • Если не получилось, то почему?

Упражнение «Горячий стул»

Время:10 мин.

Цель:

Инструкция : В центре круга ставится стул, на него приглашают сесть кого то из участников тренинга. Когда первый доброволец найдётся и займёт место, ведущий предлагает остальной группе высказать свои впечатления и мнения об этом человеке, сказать о его положительных или отрицательных качествах

Обсуждение: первый участник рассказывает про то, как осмелился быть первым? Все делятся: легко или тяжело было это сделать? Насколько тяжело или легко было высказываться о человеке?

Упражнение « Если птичка, то какая»

Время. 10-15 минут.

Инструкция. «Сейчас одним из вас предоставляется возможность потренироваться в наблюдательности, а то, что ждет других, пока останется в секрете. Кто хочет быть ведущим?» После того, как ведущий найден, тренер просит его встать и отвернуться от группы. Можно попросить его выйти из комнаты. Группе же дается следующее задание: «Загадайте какого-то одного игрока. Однако так, чтобы ведущий не понял, кого вы хотите загадать (в том случае, если он рядом). Используйте жесты».

Процедура проведения. Далее тренер предлагает ведущему отгадать, кого же загадала группа. Однако вопросы можно задавать только особого рода, сравнивая загаданного участника с различными видами животных, растений, рыб, птиц и т. д. При этом ведущий может задать не более 3 вопросов. Вопросы могут быть на разные ассоциации. Вопросы строятся следующим образом: если цветок, то какой? если птичка, то какая? На каждый вопрос ведущий просит сообщить конкретную ассоциацию, возникающую у каждого члена группы. После того как игрок отгадан либо раскрыт (когда ведущий не может отгадать), тренер предлагает группе продолжить. При сохранении интереса в группе можно пройти три круга.

Упражнение: « Фотография нашего класса»

Каждый участник получает чистый лист бумаги. Задача учеников нарисовать смайлик с таким эмоциональным состоянием, которое чаще всего присутствует у них в классе. Затем все рисунки вывешиваются на доске, образуя общую фотографию класса.

Процедура "Спасибо за приятное занятие"

- Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятное занятие!». Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятное занятие! Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

«Пожелания».
Участникам раздаются листочки с именами одноклассников. Каждый должен написать пожелания тому, кто указан на листочке. Затем пожелания даются тому, кому они предназначены. Пожелания должны быть доброжелательными, позитивными.

«Поменяйтесь местами»

Описание упражнения

Участники сидят на стульях в кругу. Водящий выходит на середину круга и говорит фразу: -«Поменяйтесь местами» те, кто... (умеет жарить яичницу)». В конце называется какой-либо признак или умение. Задача тех, кто обладает данным умением или признаком поменяться местами. Задача ведущего - успеть сесть на любое освободившееся место. Тот, кто не успел сесть, становится новым водящим.

Психологический смысл упражнения

Разминка, создание условий для того, чтобы лучше узнать друг друга, понять, как много общего, повысить заинтересованность участников друг другом.

«Хорошие и плохие поступки»

Описание упражнения

Участников делят на две команды, случайным образом. Каждой команде выдается лист ватмана, фломастеры или маркеры и бумага А4. Задача одной команды - написать как можно больше поступков, которые позволяют человеку уважать себя больше. Соответственно задача другой - написать как можно больше поступков, из-за которых уважение человека к себе теряется. По желанию, каждая команда может подкрепить слова рисунками соответствующих поступков.

Обсуждение

Каждая команда представляет свою тему. Дальше идет общее обсуждение, в конце ведущий суммирует все сказанное. Очень важно обратить внимание на то, что у каждого есть выбор между теми и другими поступками, но каждый раз, выбирая то или другое поведение, мы приобретаем или теряем уважение к себе.

Психологический смысл упражнения

Осознание детьми связи между поступками и самоуважением. Выделение самого понятия самоуважение и обнаружение его связи с взаимоуважением. А это необходимое условие полноценного общения, без которого невозможно развитие сплоченности.

Орг. конец: Спасибо вам большое, что пришли на данное занятие , надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.

Рефлексия:

  • Какие чувства испытывали?

  • Что нового узнали о себе, о группе?

  • Чему научились?

  • Как это пригодиться в будущем?

  • Что было важным?

  • Над чем вы задумались?

  • Что происходило с вами?

ПЛОХИЕ ПОСТУПКИ

Я МОГУ!

Тренинг на сплочение классного коллектива

Тренинг на сплочение классного коллектива

Цель: сплочение класса и построение эффективного командного взаимодействия

Задачи:

  • формирование благоприятного психологического климата в классе;

  • нахождение сходств у учеников для улучшения взаимодействия между ними;

  • развитие учения работать в команде.

Вводная часть.

«Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. У вас есть общие цели – обучение в этой школе, получение хорошего образования, отличного аттестата! И для того, чтобы более эффективно добиваться этих целей, все вы нуждаетесь в поддержке, и вы можете ее получить именно в своем классе! Ведь только сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед!»

1. Упражнение «Смысл моего имени»

Цель: дать возможность участникам подчеркнуть свою индивидуальность.

Время: 5 минут.

Ход упражнения: Ведущий предлагает познакомиться и совершить это следующим образом: всем участникам группы необходимо сделать визитные карточки со своим тренинговым именем. Каждый вправе взять себе любое имя, которым он хочет, чтобы его называли в группе: свое настоящее, игровое, имя литературного героя, имя-образ. Затем, когда визитки готовы, всем по очереди предлагается назвать свое имя, а потом рассказать историю его происхождения.

2. Упражнение «Веселый счет»

Цель: снятие внутреннего напряжения участников, сплочение группы путем совместного и одновременного выполнения упражнения.

Ход упражнения: Ведущий называет какое-либо число, не превышающее количество человек в группе. Названное количество участников встает. В выполнении упражнения необходимо добиться синхронности, участники не должны совещаться.

Психологический смысл упражнения: упражнение позволяет участникам почувствовать другого, понять его мысли с целью более эффективного выполнения задания.

Обсуждение: почему сначала не получалось выполнить задание? Что помогло в выполнении задания?

3.Упражнение «Построимся»

Цель: обучение умению распределять роли в команде, сравнивать себя с другим участником по схожим признакам.

Время: 10 минут.

Ход упражнения: «Теперь мы посмотрим, насколько Ваши общие черты проявляются у каждого из вас в отдельности!». Задача участников – построиться в одну линию по росту. При этом нельзя разговаривать. Затем задание усложняется – им нужно построиться по дате и месяцу рождения, по длине волос, по отдаленности места проживания от школы, по цветам радуги в их одежде.

Психологический смысл упражнения: Участники лучше узнают друг друга, обучаются эффективному взаимодействию в команде.

Обсуждение: Трудно ли Вам было выполнять это упражнение? Почему? Какую роль Вы избрали для себя? Какая стратегия выполнения была наиболее эффективна?

4. Упражнение «Пожелания»

Участникам раздаются листочки с именами одноклассников. Каждый должен написать пожелания тому, кто указан на листочке. Затем пожелания даются тому, кому они предназначены. Пожелания должны быть доброжелательными, позитивными.

Рефлексия занятия-тренинга

– Кому, что понравилось, что не понравилось?
– Какие  выводы сделали для себя. (Высказывания каждого участника.)

Психологические игры и упражнения на сплочение ученического класса, спортивного коллектива

Вид работы: Речь и презентация к ВКР

Тема: Психологические игры и упражнения на сплочение ученического класса, спортивного коллектива

1 слайд

Добрый день! Разрешите представить тему моего доклада «ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ НА СПЛОЧЕНИЕ УЧЕНИЧЕСКОГО КЛАССА, СПОРТИВНОГО КОЛЛЕКТИВА»

2 слайд

Процесс включения ученика в систему коллективных отношений сложный, неоднозначный, нередко противоречивый. Младшие школьники, будущие члены коллектива, отличаются друг от друга состоянием здоровья, внешностью, чертами характера, степенью общительности, знаниями, умениями и религией, которой придерживается семья.

3 слайд

Сплочение коллектива – это один из основных параметров, отвечающих за производительность и эффективность работников. Сплоченность коллектива – это единство всех членов, основанное на общности целей, интересов, ценностей, принятии всеми правил и норм.  Сплоченность – это эмоциональная составляющая коллектива, это – позитивное отношение друг к другу, желание быть вместе, действовать совместно, общаться. На слайде представлены составляющие сплоченного эффективного коллектива.

4 слайд

На данном слайде представлены стадии формирования коллектива по теории А. С. Макаренко. Первая стадия – это становление коллектива (стадия первоначального сплочения). Вторая стадия – это усиление влияния актива. Третья и последующие стадии характеризуют расцвет коллектива.

5 слайд

Далее рассмотри возможные психологические игры и упражнения, используемые в целях сплочения коллектива.

6 слайд

На слайде представлена игра «Ты мне нравишься».

Суть и этапы проведения игры представлены на слайде.

Анализ упражнения состоит в возможности ответить на следующие вопросы:

— Легко ли тебе говорить приятные вещи другим детям?

— Кто тебе уже говорил что-нибудь приятное до этой игры?

— Достаточно ли дружен наш класс?

— Почему каждый ребенок достоин любви?

— Что-нибудь удивило тебя в этой игре?

7 слайд

Следующее упражнение «Хороший друг». Анализ упражнения дает ответы на вопросы:

— Как человек находит друга?

— Почему так важны в жизни хорошие друзья?

— Есть ли у тебя друг в нашем классе?

8 слайд

Анализ упражнения следующего упражнения «Биография друга», предполагающего к занятию детей 10-летнего возраста, позволяет ответить на следующие вопросы:

— Узнал ли ты что-нибудь новое о человеке, которого ты описывал?

— Что общего между вами, чем вы различаетесь?

— Понравилась ли тебе твоя биография, написанная кем-то другим?

— Каковы твои важнейшие жизненные цели на настоящий момент?

9 слайд

Создание и сплочение организованного, дружного классного коллектива – задача лишь начального этапа работы, за которым следует этап постоянного развития и совершенствования всех сторон коллективной жизни, преодоления возникающих в ходе этого развития противоречий, постоянного возрастания роли коллектива в формировании личности каждого школьника. В постоянном развитии, изменении надо видеть и личность каждого воспитанника, и коллектив класса, чтобы направить это развитие и руководить им. Умелая, педагогически целесообразная организация классного коллектива является одним из чрезвычайно важных и действенных средств такого руководства.

10 слайд

  1. В связи с этим направлениями воспитательной работы являются:
  2. Организация совместной деятельности учащихся
  3. Постановка общественно значимой и привлекательной для учащихся цели.
  4. Создание органа внутри коллективного самоуправления.
  5. Поддержание, стимулирование и незаметная корректировка отношений в классе.

11 слайд

Работа по сплочению ученического коллектива, по формированию и развитию духовного мира школьников продолжается и в учебном процессе. На уроках литературного чтения необходимо  пытаться открыть юному читателю мир прекрасного, развивать его эстетические чувства. Каждое произведение — это урок жизни, помогающее понять, что такое духовность, милосердие, человечность. Необходимо убедить ребят в том, что какие бы невзгоды и бури не проносились над родной землёй, мы не должны мириться с тем, что равнодушие и чёрствость побеждает. Люди нуждаются в доброте, верности, сердечности. Именно эти свойства делают жизнь каждого человека светлой, яркой, радостной. Добро, милосердие, гуманность должны быть противопоставлены злу и бессердечию, безответственности и равнодушию.

12 слайд

Спасибо за внимание!

Прикрепленные файлы:

Документ Microsoft Word

Презентация Microsoft PowerPoint

Тренинг «Развитие сплоченности школьного коллектива»

Программа тренинга была разработана специально для учащихся двух 4-х классов 347 школы, по запросу завуча этой школы. Так как по ее мнению, а также мнению педагогов, именно в этих классах педагоги отмечают наиболее конфликтные отношения между детьми и намечается определенный «кризис сплоченности». Это соответствует возрастным особенностям класса - примерно в возрасте 10 лет основной потребностью и ведущим типом деятельности становится общение. Причем класс для школьника - это не только место, где есть возможность общаться, но и модель поведения, авторитет. Группа задает нормы для своих членов - от стиля в одежде до поведения и личностных ценностей. Поэтому важно, чтобы референтной группой для подростка был класс, а нормы в этой группе не имели асоциальной направленности.

Как мы уже отметили, отношения в группе влияют на все стороны жизни, включая учебную деятельность. Так, групповой нормой может стать низкая успеваемость, отсутствие инициативы на уроке, невыполнение домашних заданий. Конфликтные отношения между одноклассниками часто ведут к страху ответов у доски, мешают усвоению материала. Таким образом, развитие сплоченности, улучшение социально-психологического климата, формирование позитивных групповых норм важны не только для развития группы, но и для успешной учебной деятельности.

В программе тренинга повышения сплоченности участвует весь класс. Конечно, размер классного коллектива, превышает размер тренинговой группы. Но для данного тренинга, лучше если в упражнениях класс участвует целиком, не разбиваясь на подгруппы. Это связано с тем, что работа по подгруппам (особенно с соревновательными элементами) усиливает сплоченность внутри именно этих подгрупп, что может привести к разногласиям в классе. Но на практике, часто все же возникает необходимость класс разделить. В этом случае подгруппы выделяются случайным образом и каждый раз (даже во время выполнения одного упражнения со сменой подгрупп) состав этих подгрупп должен быть разным.

Особенность тренинга развития сплоченности школьного коллектива

Если мы имеем дело с учебным (школьным коллективом), то здесь важен еще один аспект его деятельности: не только сплоченность, но и вектор ее направленности. Часто класс является сплоченным, но не для реализации учебных целей, а для удовлетворения самых разных внеучебных потребностей. Особенно напряженной становится ситуация тогда, когда сплоченность класса направлена против кого-то из своих членов. Поэтому необходима организация и проведение специальных мероприятий по развитию групповой сплоченности подросткового коллектива с позитивным вектором развития ее направленности.

Стадии развития сплоченности

Известно, что изменение сплоченности отражает специфику групповой динамики. Сплоченность определяется как степень, с которой члены группы хотят оставаться в ней, результирующая сил, удерживающих индивида в группе.

Так, на первой стадии развития группы сплоченности как таковой нет, члены коллектива не знакомы или только что познакомились друг с другом. Отсутствие сплоченности отражается в том, что в группе практически нет межличностного общения, цели перед группой ставятся извне и также извне контролируется их выполнение, не возникает чувства «мы». На этой стадии в школьном коллективе при возникновении каких-то трудностей ученики обращаются за помощью не друг к другу, а к педагогу. Например, если ученик забыл ручку, он сообщает об этом учителю, педагог просит запасную ручку у кого-то из одноклассников и передает ее ученику.

На следующей стадии в учебном коллективе появляются подгруппы, завязываются неформальные отношения между отдельными учениками. Как мы видим, на этом этапе формируется сплоченность, но она не распространяется на группу в целом, а лишь на отдельные ее составные элементы: пары, тройки. Такие подгруппы в школьном классе часто предопределены местом жительства: дети в школу и из школы добираются вместе, обсуждают какие-то темы, завязываются дружеские отношения. На этой стадии появляется чувство «мы», но это чувство включает в себя только сформированные пары и тройки.

На третьей стадии в группе актуализируется борьба за лидерство. В классе появляются нормы общения, члены коллектива самостоятельно решают возникающие трудности. Развитие группы на этом этапе может быть драматичным, если не один, а несколько лидеров претендуют на власть. В этом случае класс может расколоться на «группы поддержки» лидеров, между ними чаще всего возникает конфликт. Но даже если лидер один, еще не вся группа объединяется вокруг него. Чувство «мы» включает в себя не только ближайших друзей, но и отдельные группировки.

И, наконец, на четвертой стадии развития группы отмечается самая высокая сплоченность, которая проявляется во взаимопомощи, высокой привлекательности группы для ее членов, развитой неформальной структуре. Цели группы интериоризованы школьниками, класс выступает как единое целое. Ученики, говоря «мы», включают в это понятие весь класс, а не отдельную подгруппу.

Таким образом, групповая динамика рассматривается нами как совокупность динамических процессов, которые происходят в единицу времени и знаменуют собой движение группы от стадии к стадии.

Подходы работы ведущего

Можно выделить основные подходы работы ведущего, которые позволяют сконцентрироваться на цели тренинга (в соответствии с данными подходами осуществлялся подбор упражнений): контакт, коммуникация, кооперация.

Контакт позволяет сократить психологическую дистанцию между участниками группы, а также создать доверительную атмосферу в классе. Для реализации этого подхода включены упражнения, связанные с непосредственным физическим контактом (например: «Поздороваемся», «Построимся», «Рисунок на спине» и др.), что позволяет развивать отношения внутри класса. Так называемые «отверженные» в упражнениях на отработку контакта получают возможность включаться в общегрупповой процесс.

Коммуникация подразумевает развитие навыков партнерского общения, а также открытое обсуждение проблем группы (организованное и контролируемое ведущим). На осуществление подхода направлены следующие упражнения: «Паровозик», «Поменяйтесь местами», «Рисунок на спине», «Пазлы» и т. д. Помимо формирования навыков партнерского общения, упражнения позволяют развивать эмпатию.

Кооперация позволяет участникам группы получить навыки работы в команде, достижения групповых целей. Известно, что стремление к достижению общих значимых целей существенно повышает сплоченность группы. Для реализации подхода включены упражнения, направленные на групповое взаимодействие: «Кочки», «Пазлы», «Коллаж»» и др., в которых класс достигает успеха только тогда, когда вся группа работает над решением задачи. Упражнения стимулируют лидерские процессы в группе, развивают эмпатию.

Помимо перечисленных групп упражнений, в программу также включены упражнения на самопознание («Хорошие и плохие поступки», «Прекрасный сад» и подобные). Эти задания позволяют решить две задачи. Во-первых, участники заинтересованы в получении информации о себе, и упражнения, таким образом, сохраняют и поддерживают интерес к занятиям. Во-вторых, включение в программу упражнений на самопознание предполагает самораскрытие, а также получение информации об одноклассниках. «Узнавание» друг друга способствует росту сплоченности в группе за счет «открытия» в непринимаемых членах класса позитивных сторон, обнаружения общего с другими одноклассниками.

Важным условием успешности работы по программе является позиция ведущего - именно от его поведения, установок, реакции на происходящее зависит вектор направленности сплоченности. Тренером используются следующие особенности обратной связи в группе: поддержка позитивного поведения (эмпатии, сотрудничества) и спокойное, взвешенное отношение к негативным проявлениям (соперничество, оценки, выпады в чью-то сторону). Чаще всего это проявляется при рефлексии в конце упражнений и занятий в целом. При возникновении конфликтных ситуаций задача ведущего состоит в том, чтобы не решать проблему, а стимулировать группу самостоятельно найти самое эффективное решение. Такая же позиция сохраняется при выполнении классом заданий на групповое взаимодействие.

Стоит отметить также, что ведущему важно распределять свое внимание так, чтобы каждый участник тренинга получал его в равной степени. Поддержка особенно важна для тех подростков, которые испытывают трудности в общении с одноклассниками. В целом поведение ведущего должно выступать моделью партнерского общения, так как он является тем взрослым, который своим примером демонстрирует, как можно быть успешным в общении.

Важным этапом тренинга является коррекция или создание мотивации к обучению. Для этого обычно используют ситуацию, решая которую группа обнаруживает свою компетенцию и начинает осознавать неадекватность своего поведения. На этом этапе тренинга используются групповые упражнения, дискуссии и разборы проблемных ситуаций для создания мотивации к обучению и одновременно для сплочения группы и выработки групповых норм.

Цель тренинга «Развитие сплоченности школьного коллектива»: 

повышение сплоченности учебного класса, развитие коллектива как целостного группового субъекта.

Тренинговые занятия развивают следующие навыки и умения:

  • доброжелательность, интерес и умение строить доверительные отношения друг с другом; • эмоционально сопереживать однокласснику; 
  • сотрудничать и действовать сообща; 
  • согласовывать свои действия с другими и совместно решать поставленные задачи; 
  • разрешать конфликтные ситуации; 

Все это способствует сближению детей и развитию чувства «Мы» в детском коллективе.

В основе содержания программы тренинга «Развитие сплоченности школьного коллектива» лежит решение проблем, которые близки и понятны подросткам: как строить отношения в коллективе и противостоять давлению; как понять другого человека в ходе разговора, и как важно уметь донести свои мысли и чувства до собеседника. Таким образом, формируется коммуникативная компетентность подростков, а на ее основе динамично развивается групповая сплоченность.

Условия, количество и периодичность занятий:

Всего проводилось 5 занятий с периодичностью примерно 1 раз в неделю для каждого из двух классов. Первые три занятия по 45 минут, последние два - по 1.5 часа. Занятия проводились в классе, либо в актовом зале. Количество участников - 25 детей. Возраст -10 лет.

Каждое из занятий оформлено в виде законченного мини-тренинга. Т.е. включает приветствие, разминку, основное упражнение, обсуждение, завершающий ритуал или упражнение. 

Программа тренинга

1.Занятие.

Самоуважение.

1) Знакомство. Установление контакта с детьми. 

Участники подписывают бейджики. Ведущий представляется и говорит несколько слов о то, что будет происходить.

2) Правила работы в группе. 

Затем ведущим устанавливаются определенные правила работы в группе, которые необходимы для того, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и безопасно. Правила заранее выписываются на листе ватмана, и после принятия группой, закрепляются на видном месте. В течение всех последующих занятий правила группы находятся там же и напоминаются ведущим вначале занятия.

Список правил:

1. Внимательно слушать друг друга.

2. Не перебивать говорящего

3. Уважать мнение друг друга

4. Я - высказывание

5. Безоценочность суждений

6. Активность

7. Правило «стоп»

8. Конфиденциальность

Каждый из пунктов правил поясняется ведущим.

3) Разминка.

«Поменяйтесь местами» 

Описание упражнения

Участники сидят на стульях в кругу. Водящий выходит на середину круга и говорит фразу: - «Поменяйтесь местами» те, кто... (умеет жарить яичницу)». В конце называется какой-либо признак или умение. Задача тех, кто обладает данным умением или признаком поменяться местами. Задача ведущего - успеть сесть на любое освободившееся место. Тот, кто не успел сесть, становится новым водящим.

Психологический смысл упражнения

Разминка, создание условий для того, чтобы лучше узнать друг друга, понять, как много общего, повысить заинтересованность участников друг другом.

4) Диалог и Мини- лекция.

Ведущий предлагает каждому участнику подумать минуту и ответить на вопрос - Что такое самоуважение? Все желающие могут высказаться. Затем ведущий подводит итог и рассказывает о том, какое значение имеет самоуважение психологического комфорта человека и от чего зависит самоуважение, о чувствах, таких, как хвастовство, которые маскируют низкую самоценность, о желании быть идеальным человеком и к чему это может привести. Затем предлагает выполнить задание.

5) Основное упражнение

«Хорошие и плохие поступки» 

Описание упражнения

Участников делят на две команды, случайным образом. Каждой команде выдается лист ватмана, фломастеры или маркеры и бумага А4. Задача одной команды - написать как можно больше поступков, которые позволяют человеку уважать себя больше. Соответственно задача другой - написать как можно больше поступков, из-за которых уважение человека к себе теряется. По желанию, каждая команда может подкрепить слова рисунками соответствующих поступков. 

Обсуждение

Каждая команда представляет свою тему. Дальше идет общее обсуждение, в конце ведущий суммирует все сказанное. Очень важно обратить внимание на то, что у каждого есть выбор между теми и другими поступками, но каждый раз, выбирая то или другое поведение, мы приобретаем или теряем уважение к себе. 

Психологический смысл упражнения

Осознание детьми связи между поступками и самоуважением. Выделение самого понятия самоуважение и обнаружение его связи с взаимоуважением. А это необходимое условие полноценного общения, без которого невозможно развитие сплоченности.

Завершающее упражнение

Спасибо!

Описание упражнения

Участники встают в кружок, и ведущий предлагает каждому мысленно положить на левую руку все, то с чем он пришел сегодня, свой багаж настроения, мыслей, знаний, опыта, а на правую руку - то, что получил на этом занятии нового. Затем, все одновременно сильно хлопают в ладоши и кричат - ДА! или СПАСИБО!

Психологический смысл упражнения

Завершающий ритуал. Позволяет задуматься над содержанием и результатом прошедшего занятия, а также завершить его красиво на положительной эмоциональной ноте.

Занятие 2

«Прекрасный сад»

1.) Разминка.

Упражнение «Поздороваемся»

Описание упражнения

Ведущий предлагает всем поздороваться за руку, но особенным образом.

Здороваться нужно двумя руками с двумя участниками одновременно, при этом отпустить одну руку можно только, когда найдешь того, кто тоже готов поздороваться, т. е. руки не должны оставаться без дела больше секунды. Задача - поздороваться таким образом со всеми участниками группы. Во время игры не должно быть разговоров.

Психологический смысл упражнения

Разминка. Установление контакта между участниками. Рукопожатие - это символический жест открытости и доброй воли. Немаловажно, что при этом происходит контакт глазами - это способствует возникновению близости и позитивной внутренней установки. То, что действие происходит без слов, повышает концентрацию внимания членов группы и придает действию прелесть новизны.

2) Основное упражнение

«Прекрасный сад»

Описание упражнения

Участники сидят в кругу. Ведущий предлагает спокойно посидеть, можно закрыть глаза, и представить себя цветком. Каким бы ты был? Какие листья, стебель, а может быть шипы? Высокий или низкий? Яркий или не очень? А теперь, после того, как все представили это - нарисуйте свой цветок. Всем раздается бумага, фломастеры, мелки. 

Дальше участникам предлагается вырезать свой цветок. Затем все садятся в круг. Ведущий расстилает внутри круга полотно любой ткани, желательно однотонной, раздает каждому участнику по булавке. Ткань объявляется поляной сада, которую нужно засадить цветами. Все участники по очереди выходят и прикрепляют свой цветок.

Обсуждение

Предлагается полюбоваться на «прекрасный сад», запечатлеть эту картинку в памяти, чтобы она поделилась своей положительной энергией. Заметить, что хоть и много цветов, но всем хватило места, каждый занял только свое, то, которое выбрал сам. Увидеть, в окружении каких разных, непохожих на цветов растет твой. Но есть и общее - у кого-то окраска, у кого-то размер или форма листьев. И всем без исключения цветам нужно солнце и внимание. 

Психологический смысл упражнения

Сама по себе арт-терапия очень мощный инструмент, который используется для психологической коррекции и служит для изучения чувств, для развития межличностных навыков и отношений, укрепления самооценки и уверенности в себе. В данном случае упражнение позволяет понять и ощутить себя, быть самим собой выразить свободно свои мысли и чувства, а также понять уникальность каждого, увидеть место, которое занимаешь в многообразии этого мира и ощутить себя частью этого прекрасного мира. 

Завершающее упражнение

Спасибо!

Занятие 3

Развитие коммуникативных способностей. Невербальное общение

1.) Разминка.

Упражнение «Построимся»

Описание упражнения

Ведущий предлагает поиграть в игру, где основное условие состоит в том, что задание выполняется молча. Разговаривать и переписываться при этом нельзя, можно общаться только с помощью мимики и жестов. «Посмотрим, сможете ли вы понять друг друга без слов?» В первой части упражнения дается задание участникам построиться по росту, во второй части задание усложняется - нужно построиться по дате рождения. Во втором варианте по окончании построения участники поочередно озвучивают свои дни рождения, при этом происходит проверка правильности выполнения упражнения

Психологический смысл упражнения

Разминка. Демонстрация возможности адекватного обмена информацией без использования слов, развитие экспрессии и навыков невербального общения. Необычные условия, в которые попадают участники включает заинтересованность, заставляет находить способы донести точнее свою мысль до другого человека, контактировать друг с другом ради достижения общей цели. 

2) Мини-лекция 

Осознание невербального языка тела.

Детям объясняют, что часто мимика, поза, жесты, физиологические реакции, манера сидеть, стоять, ходить невольно выражают внутреннее состояние, что невербальные проявления - важнейшие компоненты процесса коммуникации. Осознание собственного физического «Я» помогает лучше понять себя - идентифицировать внутреннее состояние и чувства, легче выражать в физическом действии некоторые эмоции. 

Далее объясняется, что такое конгруэнтная коммуникация.

Конгруэнтность, которая подразумевает совпадение внутренних переживаний, их осознания и форм выражения (ощущения + осязание + сообщение), определяет надежность коммуникации, ее четкость и осуществление без защитных механизмов и барьеров. Конгруэнтность - предварительное условие положительного и продуктивного взаимодействия.

Чтобы получить представление о неконгруэнтной коммуникации, участникам предлагается искать несоответствия (различия), разыгрывая сцены: например, произнести слова «Хочу помочь», «Я люблю тебя» с нахмуренным лицом и сжатыми кулаками (несоответствие между вербальным выражением и «языком тела»). Затем объясняют, что неконгруэнтность может быть осознанной или нет. Например, человек в гостях весь вечер скучал, но на прощание, улыбаясь, говорит хозяйке: «Как приятно было провести у вас вечер...» Он сознательно говорит не то, что чувствует, не желая обидеть хозяйку. Другой пример, когда человек, не осознавая собственный гнев и агрессивные тенденции, говорит вежливо, но его поза и напряженная мимика не соответствуют словам. В этом случае неконгруэнтность бессознательна.

2) Основное упражнение

«Рисунок на спине»

Описание упражнения

Участники делятся произвольно на три команды и строятся в три колонки параллельно. Каждый участник смотрит при этом в спину своего товарища. Упражнение выполняется без слов. Ведущий рисует какую-нибудь простую картинку и прячет ее. Затем эта же картинка рисуется пальцем на спин каждого последнего члена команд. Задание - почувствовать и передать как можно точнее этот рисунок дальше. В конце, стоящие первыми в командах, рисуют, то, что они почувствовали, на листах бумаги и показывают всем. Ведущий достает свою картинку и сравнивает. 

Участникам предлагается обсудить в командах ошибки и находки, которые были в процессе упражнения. Сделать выводы, затем, с учетом этих выводов повторить упражнение. При этом первые и последние члены команд меняются местами.

Обсуждение

Обсуждение в общем кругу. Что помогало понимать и передавать ощущения? Что чувствовали первые и последние члены команд в первом и во втором случае? Что мешало выполнять упражнение? 

Психологический смысл упражнения

Развитие коммуникативных навыков, ответственности, сплоченности внутри команды. Осознать, насколько важно настроиться на понимание другого человека, а также само желание понять другого. Демонстрация возможности адекватного обмена информацией без использования слов, развитие и навыков невербального общения

Завершающее упражнение

Спасибо!

Занятие 4

Командообразование

Вначале занятия проводится шеринг, каждый рассказывает с каким настроением пришел и чего ждет от занятия.

1.) Разминка.

Упражнение «Найди и коснись»
Описание упражнения

Ведущий предлагает передвигаться по комнате и касаться руками разных предметов и вещей. Например, найдите и коснитесь чего- либо, холодного, шершавого, вещи, длина которой прмерно30 см, того, что весит полкилограмма, слова «Незабудка». 

Психологический смысл упражнения

Разогревающее упражнение. Развивает сензитивность к окружающим, но при этом активизирует и наблюдательные и аналитические способности. Участники контактируют между собой, обращая внимание на разные аспекты действительности.

2) Основные упражнения

«Пазлы»

Описание упражнения

Группа делится произвольно на команды по5 человек и каждому члену команды выдается по пазлу. (Ведущий заранее разрезает лист бумаги, с какой-нибудь яркой крупной картинкой на части и таким образом получаются пазлы для этого упражнения). Задача команды - собрать картинку, как можно быстрее.

Обсуждение

Обсуждение в общем кругу. Каждая команда рассказывает, что помогало или, наоборот, мешало выполнению задания. 

Психологический смысл упражнения

Развитие коммуникативных навыков, сплоченности внутри команды, умение согласовывать свои действия с другими, и решать поставленные задачи 

Далее ведущий предлагает применить полученный опыт из предыдущего упражнения в следующем задании.

«Кочки»

Описание упражнения

Каждому участнику выдается листок бумаги А4. Все собираются на одном конце комнаты и ведущий поясняет, что впереди - болото, листы - это кочки, все участники - лягушки, а ведущие - крокодилы. Задача группы - не потеряв ни одной лягушки, добраться до противоположного конца комнаты. Наступать можно только на кочки. Крокодилы могут топить (забирать) оставленные без присмотра кочки. Наступать можно только на кочки. Если лягушка оступилась, или не все лягушки смогли перебраться на другой берег, потому что не осталось кочек, то выиграли крокодилы, и игра начинается сначала.

Обсуждение

Обсуждение в общем кругу. Участники рассказывают, что помогало или, наоборот, мешало выполнению задания. Что чувствовали те лягушки, которые шли первыми, а что чувствовали те, кто замыкали цепочку.

Психологический смысл упражнения

Развитие коммуникативных навыков, сплоченности членов группы;

Осознание важности этих качеств для эффективной работы группы;

Развивает умение идти на уступки, сотрудничать и действовать сообща. 

Завершающее упражнение

«Шарики»

Описание упражнения 

Участники, объединившиеся в тройки, получают задание: сначала как можно быстрее надуть 3 воздушных шарика, а потом добиться, чтобы они лопнули, зажав их между своими телами. При этом нельзя наступать на них, использовать какие-либо острые предметы, ногти, детали одежды.

Психологический смысл упражнения 

Сплочение, ломка пространственных барьеров между участниками. 

Обсуждение

Достаточно короткого обмена впечатлениями.

Занятие 5

Коллаж на тему «Дружба»

Вначале занятия проводится шеринг, каждый рассказывает, с каким настроением он пришел на занятия и изменилось ли что-то в его отношениях с одноклассниками и в целом атмосфера в классе после наших занятий.

1.) Разминка.

Упражнение «Паровозик»

Описание упражнения

Ведущий предлагает передвигаться по комнате и касаться руками разных предметов и вещей. Например, найдите и коснитесь чего- либо, холодного, шершавого, вещи, длина которой прмерно30 см, того, что весит полкилограмма, слова «Незабудка». 

Психологический смысл упражнения

Разогревающее упражнение. Развивает контакт между участниками команды, сплочение, доверие.

2) Основное упражнение

Коллаж «Дружба»

Описание упражнения

Группа делится произвольно на команды по5 человек и каждой команд выдается лист ватмана. Также выдается пачка журналов, брошюр, открыток, подходящих по тематике. Ведущий объявляет тему занятия и поясняет, что подразумевается под коллажом. 

Обсуждение

После того, как команды выполнили свой коллаж, каждая команда представляет его для всех остальных. Ведущий хвалит каждую команду, подводит итог и предлагает объединить все работы, чтобы создать общую картину дружбы класса и стала своего рода талисманом класса.

Психологический смысл упражнения

Выражение чувств, расширение представления о себе и окружающих, как о талантливых, уникальных личностях, установление более тесного эмоционального контакта, развитие сплоченности, умение согласовывать свои действия с другими членами команды, а также осмысление и закрепление опыта, полученного в процессе тренинга.

Завершение тренинга

Общее фото на фоне выполненных работ.

Анализ и оценка эффективности тренинга.

На первых же занятиях общая разобщенность в группах и трудности в общении и взаимопонимании проявились в полной мере. В каждом классе, где проводились занятия были выявлены дети, непринимаемые основной группой, группировки, конфликтующие между собой или сплоченные против одного члена класса. Поэтому, конечно, данВ обеих ный тренинг был своевременным и актуальным и стал большим подспорьем для учителей и классных руководителей.. Изменения происходили не сразу, иногда во время занятий, нам, ведущим тренинга, казалось, что мы бьемся о стену, что в «наших» детях нет ни капли сочувствия и желания понять и поддержать своего одноклассника. Много было слез, обид, взаимных обвинений. Все это мы пережили вместе и многому научились вместе. Собственно тренинг - он и для тренеров тоже испытание и учеба. В процессе тренинга приходится иногда сталкиваться со своими внутренними конфликтами. Но, поскольку ситуация в группе требовала мгновенного принятия решения, то и свои проблемы приходилось решать быстро. И огромное спасибо за это участникам тренинга, которые смогли создать условия для моего личностного роста.

В качестве оценки эффективности тренинга использовался принцип самодиагностики - это шеринг на последнем занятии плюс анализ анкеты, предложенной участникам после завершения тренинга.

Также использовалась обратная связь с классными руководителями.

По их отзывам, данный тренинг несомненно оказал позитивное влияние на учащихся, появилась положительная тенденция в развитии взаимоотношений учащихся в классных коллективах, появился интерес и доброжелательность в отношениях.

Если оценивать тренинг с позиции ведущего, то, конечно, отношения между детьми и общий психологический климат в группах изменился в лучшую сторону. Дети стали больше контактировать между собой, в том числе девочки с мальчиками, чего в начале занятий не отмечалось, научились сопореживать и поддерживать друг друга, лучше осознавать и выражать свои чувства, находить пути выхода из конфликтов, а также получили положительный опыт сотрудничества для решения поставленной задачи. Хочется отметить, что наибольший эффект от занятий заметен в той группе, где изначально проблем в сфере общения было несколько меньше и конфликты проявлялись не так ярко по сравнению с другой группой. В то же время, во второй группе интерес к продолжению занятий и совместному общению были выше.

Самой же главной оценкой тренинга стала оценка детей, когда они делились впечатлениями и произошедшими положительными изменениями в отношениях с одноклассниками.

Упражнения на сплочение школьников. Тренинг "сплочение классного коллектива"

Комплекс упражнений для младшего школьного возраста

Цель: формировать доверительное и уважительное отношение в классе; способствовать сплоченности классе и повышение уровня сплоченности класса благодаря физическому контакту.

    Упражнения «Гусеница»

Описание упражнения: Для упражнения нужны воздушные шары в зависимости от количества участников.

Без помощи рук участники должны пронести шарики между спиной и животом назначенное расстояние и не уронить шарик

    Упражнение «Сиамские близнецы»

Описание: Участники 2 ученика. Связываются вместе левая рука одного участника и правая другого. Аналогично связываются ноги. Даются различные задание паре, например, разобрать и собрать шариковую ручку или завязать шнурки на ботинке.

    Упражнение «Слепой и поводырь»

Описание: Один ученик с завязанными глазами, другой его ведет. Смысл, чтобы первый не боялся, что он может запнуться, удариться, т. е. он должен полностью довериться поводырю.

Упражнение «Никто не зная, что я…» (2-4 класс)

Описание: передавая или кидая мягкую игрушку дети должны продолжить фразу – «никто не знает, что я…»

    Упражнение «контакт» (2-4 класс)

Описание: Данное упражнение лучше проводить в конце недели, в последний учебный день недели. Один ребенок встает перед остальными учениками. Все участники должны поднять ладони вверх. Тот ребенок, который стоит напротив всех, говорит пожелание на следующую, грядущую неделю. И так по очереди.

    Упражнение « объявление в газету» (3-4 класс)

Описание: На листах бумаги участникам нужно написать объявление в газету под названием «Ищу друга», где указывается несколько качеств, которые, что бы присутствовали у друга, объявления не подписываются. Затем учитель перемешивает и раздает участникам обратно. Упражнение дает понять детям, какие качества ценят в друге.

    Упражнение «Сказка» (1 -4 класс)

Описание: Дети дома придумывают сказки, в которых у героям сказок принадлежат имена одноклассников. Сказки зачитываются на классных часах.

    Упражнение «Групповой рисунок» (3-4 класс)

Описание: Всем участникам раздаются листы формата А4 и фломастеры. Задача – задумав картину, нарисовать только один ее элемент, после чего листок передается соседу слева. Таким образом, каждый ученик получает листок с одним элементом. Задача дорисовать только один элемент и передать дальше. Продолжать пока круг не замкнется. Затем идет обсуждение рисунков. Рисунки вывешиваются.

    Упражнение «Городок» (3 – 4 класс)

Описание: работа выполняется на одном большом ватмане, если класс большой можно разделить на 2-3 группы.

Упражнение выполняется в несколько этапов. Участник выбирает место на ватмане и рисует домик. Когда все рисунки готовы, участники рассказывает о том, кто мог бы жить в таком домике (занятия, привычки, характер). Рисунок вывешивается.

Упражнения на сплочение позволяют участникам тренинга почувствовать себя единой слаженной командой. Тренинги командообразования традиционно включают в себя большое количество упражнений на сплочение. Однако профессиональные тренеры используют упражнения на сплочение и в тренингах на другие темы. Ведь хорошие упражнения на сплочение поднимают тонус группы, повышают её включенность и нацеленность на результат, что в свою очередь увеличивает результативность тренинга. Упражнения на сплочение в короткие сроки превращают разрозненную группу в единый, слаженный и четко работающий механизм. За это их и ценят.

Мы подобрали для вас 5 качественных упражнений на сплочение , которые есть в свободном доступе и пользуются заслуженной популярностью у тренеров-практиков. Эти упражнения помогут вам создать эффективный и интересный тренинг.

Упражнение «Фигуры»

Цель : Эта игра на сплочение команды. В ходе данной игры можно отследить многие моменты, важные для тренинга командообразования. Например, роли участников, динамику группы и т. д.

Размер группы : 6-20 человек

Время : 10-15 минут

Ресурсы : Вам потребуется веревка длиной равной 1 м * количество участников.

Инструкция : Для выполнения следующего упражнения нужно, чтобы вся группа встала в круг. Возьмите в руки веревку и встаньте так, чтобы образовался правильный круг. Теперь закройте глаза и не размыкая их, постройте квадрат. Использовать можно только устные переговоры. Когда вы посчитаете что задание выполнено, дайте мне знать. Задание выполнено?

Откройте глаза. Как вы считаете, вам удалось выполнить задание?

Выслушиваем ответы, но не комментируем их.

Сейчас я предложу вам в таких же условиях построить другую фигуру. Сможете построить ее за более короткое время? Хорошо. Предлагаю повторить эксперимент. Закрываем глаза. Ваша задача построить равносторонний треугольник.

Подводим итоги упражнения :

  • Вы довольны результатом группы?
  • Какие факторы оказывали влияние на успешность выполнения задания?
  • На какие из этих факторов вы могли повлиять?
  • Какие выводы вы сделаете из упражнения?

Упражнение «Интеллектуальный футбол»

Цель : Это упражнение на сплочение хорошо тренирует навыки командной работы.

Размер группы : 8-20 человек

Время : 20-25 минут

Инструкция : Сейчас мы с вами поиграем в футбол. Не расстраивайтесь те, кто не умеет играть в него или у кого не подходящая форма одежды. Мы сыграем в интеллектуальный футбол. Для этого, в начале, делимся на две команды — все как в настоящем футболе. Затем выберите защитников, нападающих и вратаря. Каждая команда должна придумать для другой команды по 5-7 вопросов на разные темы: кино, живопись, спорт, политика и т. д. Играем так: команда задает вопрос и кидает мяч нападающим противника. Если они не справились с вопросом — передают мяч защитникам, а затем вратарю. Если ответ и в этом случае не найден — засчитывается гол.

Итоги упражнения:

  • Как вы себя чувствуете?
  • О чем это упражнение?
  • Что вам помогало?
  • Что мешало?
  • Какие выводы можно сделать на будущее?

Упражнение «Ассоциации»

Цель : Это очень простое и интересное упражнение поможет каждому участнику тренинга прояснить для себя понятие «команда».

Размер группы : 8-20 человек

Время : 10-15 минут

Инструкция : Коллеги, наш тренинг называется командообразование. Предлагаю каждому прояснить для себя значение понятия «команда». Упражнение, которое мы сейчас с вами проведем, вроде бы простое, но это не совсем так. Вы в этом убедитесь, когда увидите, какими интересными и неожиданными могут быть взгляды наших коллег на многие вопросы.

1. Возьмите ручки и бумагу.

2. Ваша задача — услышать мой вопрос и записать первые же образы, связанные с ним, которые пришли вам в голову.

  • a. Если команда — это постройка, то она…
  • b. Если команда — это цвет, то она…
  • c. Если команда — это музыка, то она…
  • d. Если команда — это геометрическая фигура, то она…
  • e. Если команда — это название фильма, то она…
  • f. Если команда — это настроение, то она…

3. Проведите опрос участников по тем ассоциациям, что вы назвали…

Итоги упражнения:

  • Что вам понравилось в этом упражнении?
  • Какие ответы были для вас самыми интересными?
  • Какие ответы удивили вас?
  • О чем нам говорит это упражнение?

Упражнение «Собери ПК»


Цель
: Это упражнение на сплочение показывает группе преимущество открытого общения и командной работы.

Размер группы : 8-20 человек

Время : 20-35 минут

Ресурсы : Предварительно готовим 4 конверта с «паззлами» из больших фотографий ПК. Фотографии абсолютно одинаковые. При подготовке конвертов нужно так перемешать «паззлы», чтобы в каждом конверте оказалась часть деталей от других «паззлов».

На работу у вас максимум 15 минут.

Итоги упражнения:

  • Как вы себя чувствуете?
  • Что сейчас происходило?
  • Чем вы можете гордиться?
  • Что не получилось?
  • Как это упражнение связано с работой?

Упражнение «Арифметические действия»

Цель : Выводы из данного упражнения на сплочение хорошо демонстрируют плюсы партнерских отношений, плюсы сплоченной команды.

Размер группы : 8-20 человек

Время : 7-10 минут

Ход упражнения : Для следующего упражнения нам нужно встать в круг. Ведущий встает в круг вместе с участниками.

Наверное, все мы учились в школе и помним что такое арифметические действия. Следующее упражнение подразумевает, что мы можем сложить, отнять, разделить и умножить. Все могут? Тогда начнем. Суть упражнения заключается в том, что нам нужно будет по кругу делать арифметические действия, т. е. первый участник, например я, называет какое-либо число. Следующий по кругу участник должен назвать одно из четырех арифметических действий:

  • минус
  • умножить
  • разделить

Следующий за ним участник должен назвать какое-либо число. Следующий участник должен в уме посчитать результат и к получившемуся числу применить какое-либо арифметическое действие. Упражнение идет по кругу до тех пор, пока я не остановлю кого-нибудь из участников и не спрошу: «Какое число получилось в результате всех предыдущих действий?».

Если участник отвечает не правильно, мы фиксируем ошибку и начинаем упражнения заново. Если он прав счет продолжается до следующей остановки.

Итоги упражнения:

  • Как вы себя чувствуете?
  • Что сейчас происходило?
  • Как это соотносится с темой нашего тренинга?
  • Какая стратегия была бы правильной в этой игре?
  • Какие выводы вы сделали после упражнения?

Мы представили вашему вниманию 5 качественных упражнений на сплочение, которые есть в свободном доступе. Поскольку эти упражнения взяты из свободных источников, то нужно учитывать, что они:

  • доступны многим тренерам и могут быть уже известны участникам ваших тренингов. Это стоит уточнить, прежде чем проводить упражнения;
  • не содержат подробной инструкции проведения упражнения. А не секрет, что просто знать упражнение и знать, как именно его провести — это две большие разницы. Обычно тренеру требуется 2-3 раза провести упражнение, чтобы понять, как же проводить его наилучшим образом.

Если вам понадобятся:

  • самые лучшие упражнения для тренингов
  • эксклюзивные упражнения , известные только малому кругу тренеров-профессионалов
  • упражнения с подробно прописанной тренерской методикой их проведения , раскрывающей всю «подводную часть» тренерской работы и поясняющей как именно провести упражнение и подвести итоги упражнения, чтобы прийти к наилучшему результату,

то вы всегда можете подобрать такие упражнения на Этот портал вырос на базе крупнейшего тренингового центра «Синтон». За более чем 30 лет работы центром «Синтон» была собрана, наверное, крупнейшая база лучших игр и упражнений для бизнес-тренингов и личностных тренингов.

И когда мы поняли, что тренеры постоянно сталкиваются с проблемой нехватки качественного материала для тренингов, мы собрали команду тренеров-профессионалов, которые:

  • отбирают только самые лучшие, самые яркие и эффективные упражнения по самым разным тренерским темам,
  • профессионально и подробно описывают скрытую методику их проведения !

Приятно, что теперь вы можете приобрести наши тренерские методички упражнений по самым доступным ценам в разделе .
Из упражнений на сплочение рекомендуем вам посмотреть, прежде всего, такие упражнения:

Прекрасное упражнение-разминка, быстро повышающее энергетику, активность и вовлеченность участников тренинга, повышающее уровень доверия в группе. Это одновременно и яркая разминка, и сильное упражнение на сплочение команды.

Упражнение красивое, редкое, и то, что называется «незаезженное». Оно способно заинтересовать даже опытную и искушенную в тренингах аудиторию.

Одно из самых эффективных упражнений, позволяющих за 30-60 минут наглядно продемонстрировать участникам тренинга, что выгодно быть единой командой, что стратегия «Win-Win» в бизнесе и в жизни существенно эффективнее других стратегий.

Это, несомненно, упражнение-бриллиант, которое точно стоит положить в свою тренерскую копилку.

Крайне эффективное командообразующее упражнение, требующее участия и тотальной вовлеченности всей группы. Перед участниками ставится сложнейшая задача, решить которую можно только совместными усилиями, мобилизовав все свои личностные качества, деловые навыки и умение работать в команде.

Упражнение «Титаник» гарантировано «цепляет» участников тренинга и запоминается как одно из самых ярких упражнений тренинга.

Эффектное упражнение-разминка, подходящее для многих тем тренингов. Занимая всего 10-15 минут упражнение позволяет тренеру быстро поднять уровень энергетики группы и повысить мотивацию участников на дальнейшее обучение.

Упражнение наглядно демонстрирует участникам, что мы часто по привычке начинаем «бороться», вместо того, чтобы действовать единой командой.

Сильное и интересное упражнение, которое позволяет научить участников одной из мощных техник эффективной коммуникации и решения конфликтов.

С помощью техники «Внутренний переводчик» участники смогут лучше понимать людей, сохранять спокойствие и позитивный настрой в общении, а, значит, смогут и эффективно работать в команде.

Особенно ценно, что техника «Внутренний переводчик» мало распространена, эксклюзивна, поэтому её с успехом можно использовать для притязательной аудитории, для опытных участников, которые хотят «чего-то новенького».

Рекомендуем уникальные тренерские методички лучших упражнений для тренингов:

  • Бредогенератор

    Это упражнение занимает от 30 до 50 минут и позволяет научить участников тренинга более уверенно общаться и выступать . Знающие люди утверждают, что это любимое упражнение, которым тренируют себя радио- и теле-ведущие перед выходом в эфир.

    Упражнение «Бредогенератор» отлично подходит для тренингов уверенного поведения, тренингов по ораторскому мастерству и риторике, тренингов лидерства . Также данное упражнение рекомендуется для тренингов активных продаж для тех областей, где продавцу важен «хорошо подвешенный язык», для тренингов молодых руководителей , которым важно уверенно проводить совещание, также упражнение будет очень полезным для тренинга тренеров .

    В состав упражнения включена подробная лекция на тему «Шесть шагов уверенного выступления» . Упражнение позволяет отработать эти шаги, отработать приемы и «фишки» уверенного поведения.

  • Уникальное упражнение "Внутренний переводчик"

    Интересное упражнение , которое позволяет научить участников одной из мощных техник эффективной коммуникации и решения конфликтов .

    Техника «Внутренний переводчик» помогает понять внутренние мотивы и цели партнера, управлять ситуацией и людьми в общении, луч ше понимать людей , сохранять спокойствие и позитивный настрой в общении, решать возникающие конфликтные ситуации.

    Особенно ценно, что техника «Внутренний переводчик» авторская , а значит она мало распространена, не «заезжена», её с успехом можно использовать для притязательной аудитории, для опытных участников, которые уже проходили тренинги и хотят «чего-то новенького».

  • Разминка "Дом и Жилец"

    Динамичное и интересное упражнение-разогрев, которое позволяет за короткое время заметно повысить уровень энергетики, внимания и активности в группе .
    Э то упражнение можно использовать для тренингов любой направленности . Упражнение станет хорошей подводкой к темам о различных стратегиях поведения в той или иной ситуации, об активности в достижении цели , о лидерской позиции , о быстроте принятия решений в меняющейся обстановке.
    У пражнение "Дом и Жилец" легко снимает усталость , позволяет найти силы для разбора новой важной темы даже в конце тренингового дня. Это одно из лучших упражнений-разминок для тренингов, помогающих быстро поднять энергетику и активность группы с помощью физической активности.

    Объем тренерской методички упражнения: 8 страниц.
    Бонус! К методичке прилагается аудио-файл с записью упражнения и подходящее музыкальное сопровождение!

Тренинговое занятие на сплочение классного коллектива

"Мы одно целое"

Составила педагог-психолог МБОУ школы №8 г.о.г. Кулебаки, Нижегородской области Никулина Ю.С.

Цель: сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом .

Задачи:

Создание благоприятного психологического климата;

Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

Развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

Сплочение коллектива, формирование взаимного доверия.

Возраст : школьники 12 - 13лет.

Состав участников: группа 10 - 12 человек.

Оборудование: ручки, листы, бейджики, ватман, цветные карандаши.

Режим работы : 50-55 минут

Актуальность : В сплоченном коллективе взаимопомощь - это залог успеха, без поддержки будут достигнуть только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Структура тренинга:

Приветствие - 2 минуты

Цель, задачи - 2 минуты

Разминка - 2 минуты

Основная часть - 40 минут

Рефлексия - 5 минут

Ход тренингового занятия:

Разминка - погружение - 2 минуты

Упражнение «Ладони» - 5 минут

Игра «Танец с листком» - 15 минут

Упражнение «Волшебный стул» - 15 минут

Игра «Мои предпочтения» - 5-10 минут

Упражнение «Картинки» - 10 минут

Рефлексия

Структура : ученики рассаживаются в кругу.

Ход занятия

1. Приветствие (2 мин).

Цель: Установление контакта с детьми.

Ведущий, представляется и говорит о целях тренинга.
Инструкция:

Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. В тренинге нам предоставляется прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, - выбрать себе имя. Ведь часто бывает: кому-то не очень нравится имя, данное ему родителями; кого-то не устраивает форма обращения, привычная для окружающих, - скажем, все вокруг зовут девушку Ленка, а ей хочется, чтобы к ней обращались "Леночка" или "Ленуля" или особенно необычно и ласково, как обращалась мама в детстве. А кто-то втайне мечтает о красивом имени, которое носит его кумир. У вас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать для себя игровое имя, и написать его на бейджике. Все остальные члены группы - и ведущие тоже - в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени.

А теперь представимся друг другу. Сделаем это так, по очереди каждый одевает бейджик, затем представляется и говорят с каким настроением они пришли на занятие и чего ожидает от него.

Ведущий представляется и говорит о правилах групповой работы.

Правила работы в группе.

Время : 2 минуты.

Ресурсы : ватман с уже написанными правилами.
Ведущим устанавливается определенные правила работы в группе, которые необходимы для того, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и безопасно. Правила выписываются на листе ватмана, и после принятия группой, закрепляются на видном месте
Список правил: ( Каждый пункт правил поясняться ведущим. )
1.Слушать друг друга.
2.Не перебивать говорящего.
3.Уважать мнение друг друга.
4.Я -высказывание.
5.Безоценочность суждений.
6.Активность
7.Правило «СТОП»
8.Конфедециональность.

2. Разминка - погружение

Время : 2 мин.

Цель: Поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения , выравнивание эмоционального фона, сплочение участников группы в единую команду для достижения конечного результата работы.

В начале нашего занятия хотелось бы узнать:

У кого сейчас хорошее настроение, похлопайте в ладоши;

Поменяйтесь местами те, у кого в классе есть друзья;

Поменяйтесь местами те, кто уверен в себе;

Похлопайте в ладоши те, кто хорошо знает своих одноклассников;

Потопайте те, кто согласен с пословицей: «Один в поле не воин»;

Кивните головой те, кто знает, что мы сегодня будем делать на занятии.

3.Основная часть.

Вступительное слово, определение темы, целей тренинга (3 мин).

Сегодня я проведу для вас тренинг на сплочение. На данном занятии мы поговорим о вашем классе, о взаимоотношениях друг с другом.

Цель нашего тренинга - это сплочение коллектива и построение эффективного к взаимодействия друг с другом.

Сплочение - это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Упражнение «Ладони»

Время: 5 мин.

Участники стоят или сидят в кругу.

Ведущий выполняет какое-то движение и «передает» его соседу справа, который в свою очередь «передает» это движение также соседу справа. Сосед справа продолжает выполнять данное движение до тех пор, пока не «получит» от соседа слева новое движение, которое он должен «передать». Затем ведущий начинает выполнять другое движение и т. д.

Д в и ж е н и я:

а) трение ладони о ладонь;

б) щелканье пальцами;

в) хлопанье ладонями по бедрам;

г) топанье ногами;

д) хлопанье по бедрам;

е) щелканье пальцами;

ж) аплодисменты поднятыми вверх руками.

Упражнение направлено на повышение групповой сплоченности; способствует развитию внимания.

Игра «Танец с листком»

Время: 20 мин.

Упражнение выполняется в парах. Для выполнения упражнения лучше использовать соответствующую музыку. Каждой паре предлагается взять по одному листу бумаги, встать лицом друг к другу и соприкоснуться головами «лоб в лоб». Лист бумаги при этом прокладывается между лбами. Задача каждой пары - двигаться по комнате, удерживая свой лист лбами. Руки при этом необходимо заложить за спину. При этом участникам нельзя долго стоять на месте и нельзя разговаривать. Парам необходимо найти каналы интуитивного понимания партнера. Партнеры, которые уронили листок, должны замереть в тех позах, в которых они находятся в момент, когда их листок коснется пола, и должны оставаться в них до окончания общей процедуры игры. Она закончится тогда, когда останется только одна пара.

В задании есть лазейка, которую не сразу замечают участники. Замереть нужно только в тот момент, когда листок коснется пола. А пока он падает, можно успеть принять более удобную позу, хотя бы выпрямиться. Кто-то даже успевал сесть на стул. Но иногда участники так и стоят - «лоб в лоб». На эти моменты следует обратить внимание в процессе обсуждения.

Упражнение «Волшебный стул».

Время: 15 -20 мин.

Это упражнение не только позволяет приобрести и развить навыки получения и передачи обратной связи, но и создает условия для обратной связи среди всех участников занятия.

В нашем кругу сегодня место чуду и волшебству! Здесь в кругу стоит «волшебный» стул. Что в нем необычного? Человек, который садится на него, становится обладателем уникальной возможности услышать от нескольких человек из группы обратную связь. Это могут быть и критика, и положительные высказывания.

Тем, кто дает обратную связь, необходимо делать это, используя правила обратной связи; тому, кто сидит на «волшебном» стуле, нужно внимательно все выслушать, не оправдываясь, не благодаря, а просто принимая информацию. Затем на «волшебном» стуле окажется следующий участник. Итак, кто хотел бы первым сесть на «волшебный» стул?

Вопросы:

- Что вы чувствовали, когда получали обратную связь?

- Что удивило?

- Удалось ли вам следовать правилам?

- Хотите ли дать обратную связь группе?

Игра «Мои предпочтения»

Время: 5 -10 мин.

Раздайте листы и попросите участников задумать свой любимый цвет, а затем описать его тремя словами (например для синего - прохладный, расслабляющий, отстраненный).

Попросите участников ответить на вопрос: «Если бы у Вас в зоопарке была возможность сфотографироваться с любимым животным, кого бы Вы выбрали?» Далее описать животное тремя словами (например описание тигра - сильный, опасный, напружиненный).

Попросите участников задумать свой любимый город и придумать для него три характеризующих его слова (например для Санкт-Петербурга - интеллектуальный, деловой, освежающий).

Сообщите участникам, что:

- три характеристики цвета - это то, как видят их окружающие;

- три характеристики животного - как они видят себя сами в общении с окружающими;

- три характеристики города - какими они хотели бы видеть себя в работе.

Вопросы для обсуждения результатов с группой:

- Что вы думаете о результатах этого упражнения?

- В какой степени результаты упражнения могут дать настоящий ключ к восприятию себя?

- В чем риск и цена того, чтобы воспринимать, описывать и оценивать человека, используя ограниченные и неконкретные характеристики?

Упражнение «Картинки».

Время: 10 мин.

Оно является диагностическим для выявления взаимоотношений в классе и позволяет создать условия для обратной связи от участника ко всей группе.

Сейчас каждому из вас я раздам лист А4 и цветные карандаши. За несколько минут необходимо нарисовать картину «Каким я вижу наш класс». Ваши художественные способности здесь не важны, главное - то, как вы видите свой класс, какие образы у вас возникают. На создание картин у вас есть 10 минут.

А сейчас, когда картины готовы, каждый по очереди проведет презентацию своего рисунка, рассказывая, почему именно таким он получился, что на нем изображено.

Вопросы:

- Насколько совпадает ваше представление о группе с представлениями других?

- С чем вы согласны, а с чем нет?

- Что показалось неожиданным?

Процедура "Спасибо за приятное занятие"

Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятное занятие!». Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятное занятие! Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

Спасибо вам большое, что пришли на данное занятие, надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.

Рефлексия:

Какие чувства испытывали?

Что нового узнали о себе, о группе?

Чему научились?

Как это пригодиться в будущем?

Что было важным?

Над чем вы задумались?

Что происходило с вами?

Что нужно развивать на будущее?

Тренинг

«Сплочения у младших школьников»

Цель: сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.

Задачи:

Формирование и усиление общего командного духа, путем сплочения группы людей;

Развитие ответственности и вклада каждого участника в решении общих задач;

Получение эмоционального и физического удовольствия от результатов тренинга;

Осознание себя командой.

Возраст: младший школьник, младший подросток.

Состав участников : 10-15 человек.

Актуальность: невозможно сделать всю работу одному время от времени все равно приходится прибегать к помощь другого человека. В сплоченном коллективе взаимопомощь - это залог успеха, без поддержки будут достигнуть только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Почему важна сплоченность: возможность окунуться..., возможность увидеть..., возможность услышать..., возможность ощутить..., возможность испытать..., возможность стать..., стать одним коллективом, который чувствует, поддерживает и вдохновляет на новые действия и поступки.

Ход тренингового занятия:

Разминка Упражнение «Пожалуйста» - 5 минут

Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...» - 5 минут

Игра «Атомы и молекулы» - 4 минут

Упражнение «Постройтесь по росту!» - 5 минут

Упражнение «Печатная машинка» - 15 минут

Упражнение «Путанка» - 10 минут

Упражнение «Поезд» - 20 минут

Упражнение «Счёт до десяти» - 10 минут

Игра «Машина с характером» - 20минут

Упражнение «Опустить предмет» - 15 минут

Упражнение «А я еду...» - 8 минут

Упражнение «Переправа» - 20 минут

Упражнение-игра «Тик-так» - 7 минут

Структура: участники рассаживаются на места в круге, когда все успокоятся и готовы будут слушать, начинается тренинг.

Здравствуйте. Меня зовут Светлана Анатольевна и сегодня я проведу для вас тренинг на сплочение. Цель тренинга - это сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия. Сплочение - это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Разминка Упражнение «Пожалуйста»

Цель: поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения.

Ход упражнения:

Вариант 1. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять лишь в том случае, если он к показу добавит слово «пожалуйста». Кто ошибётся, выбывает из игры.

Вариант 2. Игра идет так же, как в первом варианте, но только тот, кто ошибется, выходит на середину и выполняет какое-нибудь задание, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.д.

Примечание: с самого начала оговорить, что это шуточное упражнение и не стоит принимать его в серьез (обижаться).

Упражнение «Мы с тобой похожи тем, что...»

Цель: познакомиться (если не знают друг друга) узнать друг друга, чем они похожи, для того, что бы уже найти приятелей по интересам.

Ход упражнения: Участники выстраиваются в два круга - внутренний и внешний, лицом друг к другу. Количество участников в обоих кругах одинаковое. Участники внешнего круга говорят своим партнерам напротив фразу, которая начинается со слов: «Мы с тобой похожи тем, что...». Например: что живем на планете Земля, учимся в одном классе и т.д. Участники внутреннего круга отвечают: «Мы с тобой отличаемся тем, что...» Например: что у нас разный цвет глаз, разная длина волос и т.д. Затем по команде ведущего участники внутреннего круга передвигаются (по часовой стрелке), меняя партнера. Процедура повторяется до тех пор, пока каждый участник внутреннего круга не повстречается с каждым участником внешнего круга.

Обсуждение:

Что нового узнали о других?

Что интересное узнали?

Игра «Атомы и молекулы»

Необходима небольшая первичная настройка: группу просят закрыть глаза и представить, что каждый человек - маленький атом, а атомы, как известно, способны соединяться и образовывать молекулы, которые представляют собой достаточно устойчивые соединения. Далее следуют слова ведущего: «Сейчас вы откроете глаза и начнете беспорядочное движение в пространстве. По моему сигналу (сигнал оговаривается) вы объединитесь в молекулы, число атомов в которых я также назову. Когда будете готовы, откройте глаза». Участники начинают свободное перемещение в пространстве и, услышав сигнал ведущего, объединяются в молекулы. Подвигавшись, некоторое время цельным соединением, молекулы вновь распадаются на отдельные атомы. Затем ведущий снова дает сигнал, участники снова объединяются и т.п.

Если последним числом атомов в молекуле будет два, то упражнение служит хорошим способом деления группы на пары для последующей работы.

* На первом занятии следует избегать конфликтных ситуаций, когда при названном числе группа не может разделиться поровну и остаются «лишние участники» или некоторым молекулам не хватает атомов до нужного числа.

Упражнение «Постройтесь по росту!»

Цель: Преодолеть барьеры в общении между участниками, раскрепостить их.

Ход упражнения: Участники становятся плотным кругом и закрывают глаза. Их задача состоит в том, чтобы построиться в ряд по росту с закрытыми глазами. Когда все участники найдут свое место в строю, надо дать команду открыть глаза и посмотреть, что же получилось. После упражнения можно обсудить, сложно ли было выполнить это задание (как себя чувствовали участники) или нет.

Примечание: Игра имеет несколько вариантов. Можно дать задание построиться по цвету глаз (от самых светлых до самых темных, разумеется, не закрывая глаза), по цвету волос, по теплоте рук и т.д.

Обсуждение:

Удалось ли группе это сделать?

Что помогало? Поддерживало?

Какие эмоции испытывали во время упражнения?

Упражнение «Путанка»

Цель: Сплочение, улучшение взаимопонимания участников.

Ход упражнения: Все берутся за руки, стоя в кругу и начинают запутываться. Когда запутались все, и получилась одна большая «путанка», можно вообразить, что вся группа превратилась в одного огромного зверя. Теперь срочно необходимо определить, где находиться его голова, а где хвост. («Кто будет головой? А кто хвостом?», - спрашивает ведущий). Когда зверь сориентировался, где его право, а где его лево, он должен научиться двигаться во все стороны, в том числе и назад. А потом, зверь должен пробежаться, и может быть даже кого-то, попавшегося по пути, «съесть»

Обсуждение: какие ощущения и эмоции испытывали при выполнении задания?

Упражнение «Поезд»

Цель: Сплочение, повышение взаимного доверия участников, тренировка уверенности поведения при необходимости действовать в условиях недостатка информации, положившись на партнеров.

Ход упражнения: 6-8 участников изображают «поезд», встав в колонну и положив руки на плечи стоящим впереди. Все, кроме первого, закрывают глаза. Этому «поезду» нужно проехать через препятствия, которые изображают другие участники. При малом количестве играющих часть препятствий можно изобразить с помощью стульев.

Задача «поезда» - проследовать от одной стены помещения до другой, по пути обязательно объехав по кругу 3-4 препятствия (ведущий указывает, какие именно) и, не столкнувшись с остальными. Препятствия, изображенные с помощью других игроков (желательно, чтобы те, которые нужно объехать по кругу, были именно из их числа), при приближении к ним «вагонов поезда» на опасно-близкое расстояние могут издавать предостерегающие звуки - например, начинать шипеть.

Игра повторяется несколько раз, чтобы дать возможность каждому побыть и в роли препятствий, и в составе «поезда».

Обсуждение:

Кому кем больше понравилось быть «локомотивом», «вагонами», препятствиями; с чем это связано?

Какие эмоции у кого возникали при движении в составе «поезда»?

Каким реальным жизненным ситуациям можно уподобить эту игру?

Упражнение «Счёт до десяти»

Цель: прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики.

Ход упражнения: «Сейчас по сигналу «начали» вы закроете глаза, опустите свои носы вниз и попытаетесь посчитать от одного до десяти. Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее. Однако в игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов.

Обсуждение:

Что с вами происходило?

Если не получилось, то почему?

Какую стратегию вы выбрали?

Игра «Машина с характером»

Цель: сплочение группы.

Ход упражнения:

Вся группа должна построить воображаемую машину. Ее детали - это только слаженные и разнообразные движения и возгласы игроков. Во время игры нельзя разговаривать. Попросите одного добровольца (игрок 1) выйти на середину круга и скажите ему:«Я хочу, чтобы сейчас ты начал выполнять какие-нибудь повторяющиеся движения. Может быть, ты хочешь попеременно вытягивать руки вверх, или поглаживать живот правой рукой, или прыгать на одной ноге. Годится любое действие, но ты должен непрерывно повторять его. Если хочешь, можешь свои движения сопровождать возгласами». Когда игрок 1 определится со своими действиями, он становится первой деталью машины. Теперь следующий доброволец может стать второй деталью. Игрок 2, со своей стороны, выполняет движения, которые дополняют действие первого игрока. Если, например, игрок 1 смотрит вверх, поглаживает себя по животу и при этом в промежутке попеременно говорит «Ах» и «Ох», то игрок 2может встать сзади и каждый раз, когда игрок 1 говорит «Ах», разводить руками, а при заключительном «Ох» один раз подпрыгивать. Он может также встать боком к игроку 1, класть ему правую руку на голову и при этом говорить «Ау», причем для своего «Ау» выбрать момент между «Ах» и «Ох». Когда движения первых добровольцев обретут достаточную скоординированность, к ним может присоединяться третий игрок. Каждый игрок должен стать новой деталью увеличивающейся машины и пытаться сделать ее более интересной и многогранной. Каждый может выбрать себе место, где он мог бы расположиться, а также придумать свое действие и возгласы.

Когда задействованы все игроки. Вы можете позволить фантастической машине полминуты работать в выбранном группой темпе. Потом предложите, чтобы скорость работы несколько увеличилась, затем слегка замедлилась, потом начала останавливаться. конце концов машина должна развалиться.

Обсуждение игры:

В какой момент вы стали деталью машины? Почему?

Как вы придумали свои действия?

Что происходило, когда ход машины ускорялся или замедлялся?

Как влияло на работу то, что вам нельзя было переговариваться друг с другом?

Варианты:

Участники, разбившись по четверо или пятеро, могут изображать реально существующие механизмы, агрегаты, машины: будильник, кофемолку, мотор, планер.

Упражнение «Опустить предмет»

Цель: Тренировка умения действовать решительно и, в то же время, координировать собственную активность с действиями других людей.

Ход упражнения: 6-10 участникам дают гимнастический обруч и просят держать его горизонтально на указательных пальцах вытянутых рук. Вместо обруча можно использовать и другие предметы подходящих размеров и веса (например, швабру или сделанную из плотного картона настенную таблицу размером приблизительно 1х1 м).

Задача участников: опустить предмет в указанное психологом место. При этом он должен постоянно лежать на указательных пальцах всех участников; если чей-то палец теряет контакт с предметом или он падает, игра начинается заново.

Обсуждение:

Что испытывали при выполнении задания?

Если да, то с чем они связаны, как их удалось преодолеть?

Если нет, то, что помогло сразу скоординировать совместные действия?

Упражнение «А я еду...»

Цель: разрядка участников, расслабление.

Ход упражнения: Участники садятся в круг. В кругу на один стул больше. Один из участников по часовой стрелке садится на пустой стул и говорит: «А я еду». Следующий участник, по цепочке, передвигается на пустой стул и говорит: «А я рядом». Следующий за ним, садится на освободившийся стул и говорит «А я зайцем». Следующий, пересаживается и говорит:«А я с...» (имя любого участника). Названный человек пересаживается рядом. Таким образом, круг разрывается, и вся цепочка начинается заново. С каждым разом участники пересаживаются по часовой стрелке все быстрее и быстрее.

Упражнение «Переправа»

Цель: Сплочение, «ломка» пространственных барьеров между участниками, тренировка уверенного поведения в ситуации вынужденного физического сближения, необходимости решить нетривиальную задачу в межличностном взаимодействии.

Описание упражнения: Участники стоят плечом к плечу на полосе шириной 20-25 см. Игра проходит интереснее, если эта полоса представляет собой не просто линию на полу, а небольшое возвышение: например, гимнастическую скамейку, бордюрный камень на обочине дороги или бревно на лесной поляне. Каждый участник поочередно переправляется с одного конца шеренги на другой. Ни ему, ни тем, кто стоит в шеренге, нельзя касаться ничего за пределами той полосы, на которой стоят участники.

Обсуждение:

Какие психологические качества у вас проявились при выполнении этого упражнения?

Что происходило с вами, вызвал ли у вас дискомфорт это упражнение?

Упражнение-игра «Тик-так»

Цель: Игра веселая и легкая, помогает снять напряжение предыдущего упражнения.

Ход упражнения: Участники передают друг другу звуковую передачу: «тик» - направо, «так» - налево по кругу. «Бум» - означает перемену направления передачи звука. Любой участник игры имеет право изменить направление передачи.

Рефлексия:

Какие психологические качества у вас проявились при участия в тренинге?

Какие чувства испытывали?

Что нового узнали о себе, о классе?

Как будете использовать эти знания?

Чему научились?

Как это пригодиться в будущем?

Что было важным?

Над чем вы задумались?

Что происходило с вами?

Что нужно развивать на будущее?

Орг. конец:

Спасибо вам большое, что пришли на тренинг, надеюсь, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеюсь, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.

ТРЕНИНГ НА СПЛОЧЕНИЕ КЛАССНОГО КОЛЛЕКТИВА

Цель:

    построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом.

    Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков

    Создание благоприятного психологического климата

Участники: учащиеся 6-х и 7-х классов

Режим работы: 45 мин

Структура тренинга:

    Занятие «Класс глазами каждого»

    Занятие «Мы- единый коллектив»

    Занятие « Я -Ты-Мы»

    Занятие «Мы разные, но вместе мы едины»

Ход тренинга

Цель: сплочение классного коллектива и построение эффективного взаимодействия учащихся друг с другом. Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Задачи:

    Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;

    Развитие умения адекватно выражать свои чувства и понимать выражения чувств других людей;

    Сплочение коллектива, формирование взаимного доверия.

Оборудование: ручки, листы с именами, маркеры, презентация к занятию.

Режим работы : 45 минут

Актуальность : невозможно сделать всю работу одному время от времени все равно приходится прибегать к помощь другого человека. В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будут достигнуть только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.

Ход тренингового занятия:

    Разминка – погружение – 2 минуты

    Упражнение «» Фотография нашего класса – 7 минут

    Упражнение « Если птичка, то какая » – 10 минут

    Упражнение «Счёт до десяти» – 10 минут

    Упражнение «Горячий стул » – 10 минут

    Упражнение «Моя проблема в общении» – 7 минут

    Упражнение «Мой портрет в лучах солнца» - 5 минут

    Орг.конец. – 5 мин.

Структура : ученики рассаживаются на места в круге, когда все успокоятся и готовы будут слушать, начинается тренинг.

Ход занятия

1. Приветствие (2 мин).

Цель: Установление контакта с детьми.

Ведущий, представляется и говорит о целях тренинга.
Инструкция:

Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. В тренинге нам предоставляется прекрасная возможность, обычно недоступная в реальной жизни, - выбрать себе имя. Ведь часто бывает: кому-то не очень нравится имя, данное ему родителями; кого-то не устраивает форма обращения, привычная для окружающих, - скажем, все вокруг зовут девушку Ленка, а ей хочется, чтобы к ней обращались "Леночка" или "Ленуля" или особенно необычно и ласково, как обращалась мама в детстве. А кто-то втайне мечтает о красивом имени, которое носит его кумир. У вас есть тридцать секунд для того, чтобы подумать и выбрать для себя игровое имя, и написать его на бейдже. Все остальные члены группы - и ведущие тоже - в течение всего тренинга будут обращаться к вам только по этому имени.

А теперь представимся друг другу. Сделаем это так, по очереди каждый одевает бейдж, затем представляется и говорят с каким настроением они пришли на занятие и чего ожидает от него.

Ведущий представляется и говорит о правилах групповой работы.

Правила работы в группе.

Время : 2 минуты.

Ресурсы : ватман с уже написанными правилами.
Ведущим устанавливается определенные правила работы в группе, которые необходимы для того, чтобы все участники чувствовали себя комфортно и безопасно. Правила выписываются на листе ватмана, и после принятия группой, закрепляются на видном месте
Список правил: ( Каждый пункт правил поясняться ведущим. )
1.Слушать друг друга.
2.Не перебивать говорящего.
3.Уважать мнение друг друга.
4.Я –высказывание.
5.Безоценочность суждений.
6.Активность
7.Правило «СТОП»
8.Конфедециональность.

2. Разминка – погружение

Время : 2 мин.
Цель: Поднять настроение, и настроится на дальнейшие упражнения , выравнивание эмоционального фона, сплочение участников группы в единую команду для достижения конечного результата работы.

В начале нашего занятия хотелось бы узнать:

    У кого сейчас хорошее настроение, похлопайте в ладоши;

    Поменяйтесь местами те, у кого в классе есть друзья;

    Поменяйтесь местами те, кто уверен в себе;

    Похлопайте в ладоши те, кто хорошо знает своих одноклассников;

    Потопайте те, кто согласен с пословицей: «Один в поле не воин»;

    Кивните головой те, кто знает, что мы сегодня будем делать на занятии.

3.Основная часть.

Вступительное слово, определение темы, целей тренинга (3 мин).

Сегодня я проведу для вас тренинг на сплочение. На данном занятии мы поговорим о вашем классе, о взаимоотношениях друг с другом.

Цель нашего тренинга – это сплочение коллектива и построение эффективного к взаимодействия друг с другом.

Сплочение – это возможность для команды стать единым целым для достижений конкретных целей и задач. Ведь как хорошо когда тебя понимает и поддерживает твой товарищ, услышать и помочь когда необходима эта помощь, и понимать друг друга даже без слов. Сплоченный коллектив добивается многих вершин и побед.

Упражнение: «Моя проблема в общении»

Время: 15-20 мин.

Все участники пишут на отдельных листах бумаги в краткой форме ответ на вопрос: «В чем заключается моя основная проблема в общении ( в школе, в классе )?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый ученик произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.

Упражнение «Счёт до десяти» Цель: прочувствовать друг друга, понять без слов и мимики. Ход упражнения: «Сейчас по сигналу «начали» вы закроете глаза, опустите свои носы вниз и попытаетесь посчитать от одного до десяти. Но хитрость состоит в том, что считать вы будете вместе. Кто-то скажет «один», другой человек скажет «два», третий скажет «три» и так далее +. Однако в игре есть одно правило: слово должен произнести только один человек. Если два голоса скажут «четыре», счёт начинается сначала. Попробуйте понять друг друга без слов.

Обсуждение:

    Что вы чувствовали?

    Если не получилось, то почему?

Время: 10 мин .

Цель:

Инструкция: В центре круга ставится стул, на него приглашают сесть кого то из участников тренинга. Когда первый доброволец найдётся и займёт место, ведущий предлагает остальной группе высказать свои впечатления и мнения об этом человеке, сказать о его положительных или отрицательных качествах

Обсуждение : первый участник рассказывает про то, как осмелился быть первым? Все делятся: легко или тяжело было это сделать? Насколько тяжело или легко было высказываться о человеке ?

Упражнение « Если птичка, то какая»

Время. 10-15 минут.

Инструкция. «Сейчас одним из вас предоставляется возможность потренироваться в наблюдательности, а то, что ждет других, пока останется в секрете. Кто хочет быть ведущим?» После того, как ведущий найден, тренер просит его встать и отвернуться от группы. Можно попросить его выйти из комнаты. Группе же дается следующее задание: «Загадайте какого-то одного игрока. Однако так, чтобы ведущий не понял, кого вы хотите загадать (в том случае, если он рядом). Используйте жесты».

Процедура проведения. Далее тренер предлагает ведущему отгадать, кого же загадала группа. Однако вопросы можно задавать только особого рода, сравнивая загаданного участника с различными видами животных, растений, рыб, птиц и т. д. При этом ведущий может задать не более 3 вопросов. Вопросы могут быть на разные ассоциации. Вопросы строятся следующим образом: если цветок, то какой? если птичка, то какая? На каждый вопрос ведущий просит сообщить конкретную ассоциацию, возникающую у каждого члена группы. После того как игрок отгадан либо раскрыт (когда ведущий не может отгадать), тренер предлагает группе продолжить. При сохранении интереса в группе можно пройти три круга.

Упражнение: « Фотография нашего класса»

Каждый участник получает чистый лист бумаги. Задача учеников нарисовать смайлик с таким эмоциональным состоянием, которое чаще всего присутствует у них в классе. Затем все рисунки вывешиваются на доске, образуя общую фотографию класса.

Пожалуйста, встаньте в общий круг. Я хочу предложить вам поучаствовать в небольшой церемонии, которая поможет нам выразить дружеские чувства и благодарность друг другу. Игра проходит следующим образом: один из вас становится в центр, другой подходит к нему, пожимает руку и произносит: «Спасибо за приятное занятие!». Оба остаются в центре, по-прежнему держась за руки. Затем подходит третий участник, берет за свободную руку либо первого, либо второго, пожимает ее и говорит: «Спасибо за приятное занятие! Таким образом, группа в центре круга постоянно увеличивается. Все держат друг друга за руки. Когда к вашей группе присоединится последний участник, замкните круг и завершите церемонию безмолвным крепким троекратным пожатием рук.

Орг. конец: Спасибо вам большое, что пришли на данное занятие, надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.
Рефлексия:

    Какие чувства испытывали?

    Что нового узнали о себе, о группе?

    Чему научились?

    Как это пригодиться в будущем?

    Что было важным?

    Над чем вы задумались?

    Что происходило с вами?

    Что нужно развивать на будущее?

Занятие №2 «Мы- единый коллектив»

Цели :

    Сформировать понятие «Наш класс - это единый коллектив»;

    Развивать познавательный интерес, способствовать формированию активной жизненной позиции;

    Воспитывать любовь к школе, уважение к одноклассникам.

Дополнительные материалы : цветок, выполненный из бумаги, повязки для глаз, ватманы, фломастеры.

Ход занятия:

1. Доверие к классу . Упражнение проводится в кругу. Позволяет классному руководителю понять, насколько комфортно чувствуют себя учащиеся в данном коллективе.

Учитель: Давайте встанем в круг, закроем глаза и покажем на пальцах количество баллов доверия к классу (максимальный балл 10, минимальный 1), затем по команде откроем глаза. На счет «три» дети показывают пальцы и открывают глаза.

Теперь давайте обменяемся мнениями (от наименьшего по возрастанию. Тех, кто не хочет говорить, не заставлять). Обсудить можно следующие моменты: что нравится в классе, какие есть трудности, что бы хотелось изменить.

2. Ты мне нравишься

Это прекрасное упражнение способствует развитию хороших отношений между детьми. Некоторые дети легко могут выражать свои эмоции, для других это - проблема. В этой игре все участники получают реальную возможность развить этот важный навык.

Материалы: цветок, заранее заготовленный.

Учитель : Сядьте, пожалуйста, все в один общий круг. Я хочу предложить вам принять участие в одной очень интересной игре. Каждый из нас может выразить свои добрые мысли и чувства, которые он испытывает к своим одноклассникам. Сейчас я покажу вам, как должна протекать эта игра.

Постарайтесь выбрать не самого популярного в классе ученика. Я выбрала самого озорного. Примером комплимента может служить фраза: «Никита, ты мне нравишься за жизнерадостность, улыбку и доброту».

Вы видите, что я сейчас сделала. Я выбрала ученика, который должен быть следующим. После того, как мы передали кому-то цветок, мы говорим этому ученику фразу, начинающуюся с одних и тех же слов: "Коля (Маша, Петя)! Ты мне нравишься, потому что..." После этого Коля должен подумать и решить, кому передать цветок дальше. Когда цветок окажется у следующего ученика, то Коля обращается к нему с фразой, которая начинается с тех же слов, что и моя. Например: "Яна, ты мне нравишься, потому что вчера ты помогла мне решить трудную задачу по математике". При этом вы можете говорить о том, чем вас обрадовал этот человек, что вам в нем нравится, за что вы хотели бы его поблагодарить. И так продолжается наша игра все дальше и дальше... Постарайтесь хорошо запомнить то, что вам скажут.

Внимательно проследите, чтобы в ходе игры все дети получили цветок. Объясните детям, что мы любим не только своих самых близких друзей, но и каждого ученика в классе. Ведь в каждом есть что-то такое, что достойно уважения и любви. Эти мысли очень важно постоянно повторять и подчеркивать в современном обществе, наполненном конкурентной борьбой за место под солнцем. Если у некоторых детей будут сложности с произнесением начальной фразы "Ты мне нравишься, потому что...", то позвольте им заменить ее словами "Мне понравилось, как ты...".

Анализ упражнения:

- Легко ли тебе говорить приятные вещи другим детям?

- Кто тебе уже говорил что-нибудь приятное до этой игры?

- Достаточно ли дружен наш класс?

- Почему каждый ребенок достоин любви?

- Что-нибудь удивило тебя в этой игре?

    Слепой и поводырь

Упражнение направлено на понимание чувств тех ребят, которые пришли в коллектив совсем недавно.

Учитель : Посмотрите на ребят, которые пришли к нам совсем недавно. Как вы думаете, легко ли им было привыкнуть к вам, к школе, ко мне? Что они чувствовали? Для того чтобы понять их, я предлагаю провести небольшую игру, которая называется «Слепой и поводырь». Слепой олицетворяет прибывшего ученика, а почему? (Ответ: потому что он не знает, что где находится, не знает куда идти и что делать ). Без указаний и помощи ему придется очень тяжело. Поэтому нужен ответственный «поводырь».

Это упражнение выполняется «старенькими учениками».

«Слепому» завязывают глаза, задача «поводыря» провести «слепого» из пункта А в пункт Б. Задача всех остальных ребят – усложнять путь, придумывать препятствия (поставить стул на пути и т.д.) После прохождения следует все обсудить.

Мои ученики пришли к выводу, что, не зная пути, не видя ничего, очень сложно что-либо сделать. Но благодаря помощи «проводника» проходить путь было не так страшно.

В итоге был сделан очень важный вывод: ребята, которые только пришли в наш класс, нуждаются в поддержке.

    Нарисуй дом

Данное упражнение проводится в группах. В нашем случае получилось 4 группы, члены которой были выбраны с помощью жеребьевки (тянули разноцветные карточки из коробки. Каждой группе соответствовал свой цвет)

Психологический смысл упражнения: демонстрация возможности адекватного обмена информацией без использования слов, развитие экспрессии и навыков невербального общения, развитие сплоченности внутри команды, умение согласовывать свои действия с другими, и решать поставленные задачи. Необычные условия, в которые попадают участники, включают заинтересованность, заставляют находить способы донести точнее свою мысль до другого человека, контактировать друг с другом ради достижения общей цели.
Учитель: Сейчас вам предстоит выполнить очень сложное, но интересное задание. На ваших столах в каждой группе лежит ватман и фломастеры. Ваша задача – нарисовать дом мечты. Но это еще не самое сложное. В процессе работы нельзя разговаривать. Понять вы должны друг друга с помощью жестов.

Каждому члену команды дается задание. Например: одному –нарисовать крышу, другому- два окна на втором этаже, третьему – второй этаж и т.д. Каждый рисует только свою часть, лишнее рисовать нельзя.

После выполнения провести обсуждение в общем кругу. Каждая команда рассказывает, что помогало или, наоборот, мешало выполнению задания.

В качестве итога урока стоит обсудить все упражнения. Спросить, какое было самым сложным и самым легким. Почему? Для чего были проведены все упражнения.

В качестве домашнего задания можно предложить составить список правил для всех учеников класса. На последующих занятиях из предложенных правил можно выбрать несколько основных пунктов.

Занятие №3 « Я -Ты-Мы»

Цель: сплочение коллектива и повышение самооценки детей.

Ход занятия:

    Погружение.

    Упражнение «Строй».

    Упражнение «Кочки».

    Упражнение «Свеча доверия».

    Упражнения «Ботинки».

    Рефлексия.

Погружение.

Поднимите руку те, у кого сейчас хорошее настроение, поднимите руку те, у кого сейчас плохое настроение. Поднимите руку те, кто знает, что мы сейчас будет делать. В тренинге есть свои правила

Вначале вспомним притчу: В одном селе умирал глава большой семьи. Он попросил принести веник и предложил своим сыновьям сломать его. Каждый попытался, но хотя все они были сильные люди, ни одному не удалось справиться. Тогда отец попросил разрезать проволоку, связывающую веник, и предложил сыновьям сломать рассыпавшиеся прутья. Они с легкостью сделали это. Отец сказал: «Когда меня не будет, держитесь вместе, и любые испытания вам не страшно. А поодиночке вас легко сломать как эти прутья».

Сегодня на тренинге мы посмотрим, насколько вам удастся действовать вместе. Начнем.

Упражнение «Строй».

Вы можете легко и быстро построиться по росту. А я попрошу вас построиться по цвету волос: от самого светлого, до самого темного. А теперь в алфавитном порядке по первой букве своего имени, но сделать это надо молча. (Варианты – по цвету глаз, по дате рождения и др.)

Упражнение «Кочки».

Группа становится в ряд. Участникам связываются ноги (правая первого с левой второго) – получается цепочка.

Задание: перейти цепочкой через комнату по «кочкам». Ребятам говорится, что перед ними болото, если кто-то вступает в болото – начинается все сначала.

Упражнение «Свеча доверия».

Все участники становятся в круг плечо к плечу, руки согнуты в локтях, выставлены вперед. Ладони подняты вверх. Один из участников становится в центр круга. Руки опущены вдоль тела, глаза закрыты. Он расслабленно опускается на руки стоящих. Группа подхватывает его и медленно, аккуратно передает по кругу. В центре должен побывать каждый участник. После упражнения проводится обсуждение.

Упражнения «Ботинки».

Все садятся в круг, снимают обувь и складывают ее в центр. Перемешать и разбросать в разные концы класса. Все встают, берутся за руки.

Задание: каждый должен обуться, не разнимая рук. Если круг рвется, все начинается сначала. После упражнения задаются вопросы: Довольны ли вы тем, как выполнили упражнения, кто вам помогал? Что вы испытали, выполняя задание?

Рефлексия.

Подведение итогов, развитие обобщенной рефлексии методом пяти пальцев: М (мизинец) – мыслительный процесс: какое знание я сегодня получил. Б (безымянный) – близость цели: что я сегодня сделал и чего достиг. С (средний) – состояние духа: каким было сегодня мое настроение. У (указательный) – услуга, помощь: чем я сегодня помог другим, чем порадовал или поспособствовал. Б (большой) – бодрость, физическая форма: каким было мое самочувствие (каждый пишет свое мнение на ватмане).

Подведение итогов работы группы.

Высказываются подростки (подведите для себя итог, поделитесь впечатлениями о занятии, выскажите пожелания и т.д.)

Занятие №4 «Мы разные, но вместе мы едины»

Цель:

    Сплочение классного коллектива;

    Создание благоприятного психологического климата;

    Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Оборудование: ручки, листы с именами, маркеры, салфетки по количеству участников группы, лист ватмана с кругом, разделенным на 16 частей, альбомные листы по количеству участников тренинга, два ватмана, акварельные краски.

Участники тренинга расположены по кругу.

Психолог. Сегодня на нашем тренинге мы поговорим о нашем классе, о взаимоотношениях друг с другом. Сначала вспомним о правилах тренинговой работы. Участники высказывают свои правила. Правила тренинга фиксируются на доске. Далее психолог сообщает, что работа начнется с упражнения, которое называется «Мы с тобой похожи тем…».

I упражнение – «Мы с тобой похожи тем…».

Участники делятся на две группы, Одна группа образует внутренний круг, другая – внешний. Все стоят лицом друг другу. Каждый участник внешнего круга говорит своему напарнику: «Мы с тобой похожи…», после чего стоящие во внутреннем круге отвечают «Мы с тобой отличаемся тем…» затем делают шаг к новому партнеру. Процедура повторяется до тех пор, пока все не дойдут по кругу до своего первого партнера. В конце упражнения нужно провести рефлексию (чем же вы похожи друг на друга и чем отличаетесь?).

2 упражнение - «Рисунок на спине».

Необходимо выстроиться друг напротив друга в две шеренги с одинаковым количеством человек в каждой. Учащиеся первой шеренги отворачиваются от психолога, второй шеренге психолог показывает картинку и прячет её, затем эта же картинка рисуется пальцем на спине отвернувшихся ребят. Затем, стоящие в первой шеренге учащиеся рисую на листе бумаги то, что они почувствовали, затем психолог достает картинку и учащиеся сравнивают свой рисунок с оригиналом . Затем учащиеся меняются местами и выполняется аналогичное задание, но уже с другим рисунком. В конце упражнения проводим рефлексию (Что помогало понимать и передавать ощущения? Что чувствовали первые и вторые члены шеренги во время упражнения? Что мешало выполнять упражнение?).

3 упражнение – «Мой идеальный класс».

Психолог. Все вы учитесь в одном классе много лет, некоторые вместе учатся с первого класса. В коллективе очень важно, чтобы был благоприятный микроклимат, доброжелательные отношения между одноклассниками. Вы знаете, что в школу необходимо ходить, чтобы получать знания, а также вы здесь много общаетесь. Это главные причины. Может так получиться, что из-за того, что не складываются отношения с одноклассниками, некоторым не хочется идти в школу. Давайте поговорим о том, какими качествами должна обладать группа, чтобы каждый в ней чувствовал себя хорошо. Сейчас я предлагаю вам подумать и назвать те черты, благодаря которым в группе всем будет хорошо и комфортно. Обратите внимание на доску, к ней у нас прикреплен ватман. На ватмане нарисован круг, разделенный на 16 частей. Сейчас мы с вами подпишем каждый радиус с внешней стороны круга качествами, которые мы определили, как необходимые для успешного сотрудничества, взаимодействия в классе. В числе названных могут быть следующие качества: равенство, доброта, взаимопомощь, вежливость, дружба, умение слушать, принятие, эмпатия, альтруизм, уважение, доброжелательность, юмор, свобода высказывания, тактичность, сплоченность и т.д. (Каждый радиус окружности психолог делит на 10 баллов. Это шкала, где откладывается то количество баллов, которыми оценивается каждая черта). Далее психолог называет качество, и группа решает, на сколько баллов оно проявляется в классе. После этого соединяются все точки, в результате чего получается «паутина» Чем ближе она к центру, тем каждому в группе трудней. Чем ближе паутина к краям окружности, тем лучше группа и тем комфортнее каждому. Проводим рефлексию. Всем с учащимися решаем: как улучшить атмосферу класса, какие качества группе надо развивать, какой вклад может внести каждый в улучшение климата группы. Психолог должен подвести учащихся к тому, что оставаясь самим собой, каждый должен работать над своими недостатками. «Мы не можем изменить группу, не изменяя себя».

VI упражнение – «Несуществующее животное».

Учащимся предлагается нарисовать животное.Условия таковы, что каждый участник рисует определенную часть животного. Т.е первый начинает с головы, потом загибает эту часть и передает другому и тд. Каждый участник должен внести свой вклад в рисунок. После этого команды дают название своим несуществующим животным, обсуждают вместе, где это животное может жить, чем питается, какие у него есть особенности. Затем происходит презентация рисунков. Рефлексия (Что чувствовали во время выполнения упражнения? Возникли ли какие-нибудь сложности? Что понравилось в выполнении данного упражнения?).

VII упражнение – «Пожелания».

Участникам раздаются листочки с именами одноклассников. Каждый должен написать пожелания тому, кто указан на листочке. Затем пожелания даются тому, кому они предназначены. Пожелания должны быть доброжелательными, позитивными.

Рефлексия занятия-тренинга.

– Кому, что понравилось, что не понравилось в работе тренинга?
– Какие выводы сделали для себя? (Высказывания каждого участник).

Ритуал прощания «Подсолнух».

Все встают в круг, берутся за руки и поднимают их кверху, встав на носочки, как бы дотягиваясь до солнца, к хорошему, к позитивному, к успеху, к совершенству.

Трениг на сплочение 5 класс

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение Алексеевская средняя общеобразовательная школа №3 им. Г.С. Боровикова Алексеевского муниципального района Республики Татарстан

Занятие с элементами тренинга на сплочение класса.
Для учащихся 5 класса.

Подготовила:
педагог-психолог Бакараева О.И.

Алексеевское, 2015г.
Занятие с элементами тренинга на сплочение класса.
Переход в среднее звено предъявляет повышенные требования к личностному и интеллектуальному развитию учащихся, к степени сформированности учебных умений, к способности саморегуляции, развитию коммуникативных навыков. Пятиклассник проходит период адаптации к новым условиям обучения и воспитания. И поэтому основная цель психолого-педагогического сопровождения в период адаптации- создание условий, позволяющих ребенку успешно развиваться в школьной среде. Эта цель достигается в коррекционно-развивающей работе, ориентированной на оказание помощи детям, испытывающим различные трудности.
Данный тренинг разработан для учащихся 5 класса, т.к. в классе оказались дети из разных школ, друг с другом не знакомые. Стало наблюдаться некоторое разделение класса на небольшие группы, которые стали между собой враждовать. Поэтому от классного руководителя поступил запрос на проведение данной работы. В сплоченном коллективе взаимопомощь – это залог успеха, без поддержки будут достигнута только маленькая цель, которую поставил каждый, но цель коллектива останется на нулевом уровне.
Цель тренинга: сплочение коллектива и построение эффективного командного взаимодействия.
Задачи:
Создание благоприятного психологического климата;
Преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков;
Развитие умения адекватно выражать  свои чувства и понимать выражения чувств других людей;
Сплочение коллектива, формирование взаимного доверия.
Возраст: 10-11 лет
Состав участников:15-18 человек.
Режим работы: 45 минут.
Структура тренинга:
Вступление
Разминка
Основная часть
Рефлексия
Заключение.
Ход тренингового занятия:
Разминка Упражнение «Поздороваемся»
Упражнение «Моя проблема в общении»
Упражнение «Говорящие руки»
Игра «Атомы и молекулы»
Упражнение «Постройтесь по росту!»
Упражнение «Мост»
Рефлексия. Упражнение «Пожелания».
Структура: дети рассаживаются на места в круге.
Необходимые материалы: чистые листы бумаги формат А4, ручки, карандаши.
Ход занятия
Вступление (цель- создание условий для понимания ребятами целей работы, выработка совместных правил).
Прежде, чем мы начнем наш тренинг, давайте обсудим правила тренинга:
Единая форма обращения друг к другу на “ты” (по имени).
Для создания климата доверия в группе, предложить обращаться друг к другу на “ты”. Это психологически уравнивает всех, способствует раскрепощению участников тренинга.
Общение по принципу “здесь и теперь”.
Во время тренинга все говорят только о том, что волнует их именно сейчас, и обсуждают то, что происходит с ними в группе.
Конфиденциальность всего происходящего.
Все, что происходит во время тренинга, ни под каким предлогом не разглашается и не обсуждается вне тренинга. Это поможет участникам тренинга быть искренними и чувствовать себя свободно. Благодаря этому правилу, участники смогут доверять друг другу и группе в целом.
Персонификация высказываний.
Безличные слова и выражения типа “Большинство людей считают, что...”, “Некоторые из нас думают...” заменяем на “Я считаю, что...”, “Я думаю...”. По-другому говоря, говорим только от своего имени и только лично кому-то.
Искренность в общении.
Во время тренинга говорить только то, что думаешь и чувствуешь, т.е. искренность должна заменить тактичное поведение.
Уважение к говорящему.
Когда кто-то говорит, то мы его внимательно слушаем и не перебиваем, давая возможность высказаться. И лишь после того, как он кончит говорить, задаем свои вопросы или высказываем свою точку зрения.
Разминка.
Цель: включение в работу, психологический настрой.
У кого сейчас хорошее настроение, похлопайте в ладоши;
Поменяйтесь местами те, у кого в классе есть друзья;
Поменяйтесь местами те, кто уверен в себе;
Похлопайте в ладоши те, кто хорошо знает своих одноклассников ;
Потопайте те, кто согласен с пословицей: «Один в поле не воин»;
Кивните головой те, кто еще не нашел друга в классе.
Упражнение «Поздороваемся».
Цель: снятие напряжения, тактильное сближение между участниками тренинга. Психологический смысл упражнения: становление контакта между участниками. Рукопожатие - это символический жест открытости и доброй воли. Немаловажно, что при этом происходит контакт глазами - это способствует возникновению близости и позитивной внутренней установки. То, что действие происходит без слов, повышает концентрацию внимания членов группы и придает действию прелесть новизны.
Ведущий предлагает всем поздороваться за руку, но особенным образом.
Здороваться нужно двумя руками с двумя участниками одновременно, при этом отпустить одну руку можно только, когда найдешь того, кто тоже готов поздороваться, т. е. руки не должны оставаться без дела больше секунды. Задача - поздороваться таким образом со всеми участниками группы. Во время игры не должно быть разговоров.
Упражнение: «Моя проблема в общении».
Цель: осознание своих проблем в общении, вербализация их, «вентиляция» чувств, поиск решения проблемы.
Время выполнения: 15-20 мин.
Ход упражнения: все участники пишут на отдельных листах бумаги в краткой форме ответ на вопрос: «В чем заключается моя основная проблема в общении (в школе, в классе)?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый ученик произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.
 Упражнение «Говорящие руки»
Цель: эмоционально-психологическое сближение участников. Психологический смысл упражнения: происходит эмоционально-психологическое сближение участников за счет телесного контакта. Между ними улучшается взаимопонимание, развивается навык невербального общения.
Время выполнения: 5-7 минут.
Ход упражнения: участники образуют два круга: внутренний и внешний, стоя лицом друг к другу. Ведущий дает команды, которые участники выполняют молча в образовавшейся паре. После этого по команде ведущего внешний круг двигается вправо на шаг.
Варианты инструкций образующимся парам:
Поздороваться с помощью рук.
Побороться руками.
Помириться руками.
Выразить поддержку с помощью рук.
Пожалеть руками.
Выразить радость.
Пожелать удачи.
Попрощаться руками.
Обсуждение: Что было легко, что сложно? Кому было сложно молча передавать информацию? Кому легко? Обращали ли внимание на информацию от партнера или больше думали, как передать информацию самим? Как Вы думаете, на что было направлено это упражнение?
Игра «Атомы и молекулы»
Цель: сближении участников тренинга.
Необходима небольшая первичная настройка: группу просят закрыть глаза и представить, что каждый человек – маленький атом, а атомы, как известно, способны соединяться и образовывать молекулы, которые представляют собой достаточно устойчивые соединения. Далее следуют слова ведущего: «Сейчас вы откроете глаза и начнете беспорядочное движение в пространстве. По моему сигналу (сигнал оговаривается) вы объединитесь в молекулы, число атомов в которых я также назову. Когда будете готовы, откройте глаза». Участники начинают свободное перемещение в пространстве и, услышав сигнал ведущего, объединяются в молекулы. Подвигавшись, некоторое время цельным соединением, молекулы вновь распадаются на отдельные атомы. Затем ведущий снова дает сигнал, участники снова объединяются и т.п.
Если последним числом атомов в молекуле будет два, то упражнение служит хорошим способом деления группы на пары для последующей работы.
Упражнение «Постройтесь по росту!»
Цель: Преодолеть барьеры в общении между участниками, раскрепостить их.
Ход упражнения: участники становятся плотным кругом и закрывают глаза. Их задача состоит в том, чтобы построиться в ряд по росту с закрытыми глазами. Когда все участники найдут свое место в строю, надо дать команду открыть глаза и посмотреть, что же получилось. После упражнения можно обсудить, сложно ли было выполнить это задание (как себя чувствовали участники) или нет.
Примечание: Игра имеет несколько вариантов. Можно дать задание построиться по цвету глаз (от самых светлых до самых темных, разумеется, не закрывая глаза), по цвету волос, по теплоте рук и т.д.
Обсуждение:
Удалось ли группе это сделать?
Что помогало? Поддерживало?
Какие эмоции испытывали во время упражнения?
Упражнение «Мост»
Цель: Сплочение, «ломка» пространственных барьеров между участниками, тренировка уверенного поведения в ситуации вынужденного физического сближения, необходимости решить нетривиальную задачу в межличностном взаимодействии.
Описание упражнения: участники делятся на две команды. На полу раскладываются листы бумаги, образуя мост. Задача участников из противоположных команд пройти через мост, встретившись на его середине и не упав «в реку».
Обсуждение:
Какие психологические качества у вас проявились при выполнении этого упражнения?
Что происходило с вами, вызвало ли у вас дискомфорт это упражнение?
Рефлексия.
- Что было проще или сложнее всего и почему? - Что понравилось или не понравилось и почему? - Кому хочется сказать «спасибо» или, наоборот, выразить недовольство? - Какие эмоции сейчас преобладают?
Упражнение  «Пожелания».
Цель: окончание занятия на позитивной ноте, сплочение классного коллектива. Психологический смысл упражнения Завершающий ритуал. Позволяет задуматься над содержанием и результатом прошедшего занятия, а также завершить его красиво на положительной эмоциональной ноте.
Ход упражнения: участникам раздаются листочки с именами одноклассников. Каждый должен написать пожелания тому, кто указан на листочке. Затем пожелания даются тому, кому они предназначены. Пожелания должны быть доброжелательными, позитивными.
Заключение:
Спасибо вам большое, что пришли на тренинг, надеемся, что он не пройдет бесследно в вашей жизни, надеемся, что что-то вам пригодится и, что над чем-то вы задумались, и будете работать в этом направлении. До свидания.

Список использованной литературы.
Вачков И.В. Основы технологии группового тренинга. Учеб. пособие. - М: Ось-89, 1999. - 176 с.
Коробкина С.А. Адаптация учащихся на сложных возрастных этапах (1,5,10 классы): система работы с детьми, родителями, педагогами.- Волгоград: Учитель, 2014.- 238 с.
Лейбман И. Психологический тренинг сплочения// газета "Школьный психолог", № 13 апрель 2004.
Фопель К. Энергия паузы. Психологические игры и упражнения: Практическое пособие/Пер с нем. - 4-е изд. - М.: Генезис, 2006. - 240 с.

Заголовок 1Заголовок 415

Занятие-тренинг на сплочение классного коллектива "Класс глазами каждого"

Цель:

  • Сплочение классного коллектива.
  • Создание благоприятного психологического климата, преодоление барьера в межличностных отношениях, развитие коммуникативных навыков.

Оборудование: ручки, листы с именами, маркеры, презентация к занятию

Участники тренинга расположены по кругу.

Психолог. Сегодня на нашем тренинге мы поговорим о нашем классе, о взаимоотношениях друг с другом. Сначала вспомним правила тренинговой работы. Участники высказывают свои правила. Затем показывается слайд презентации, где расписаны правила. Работу начнем с упражнения, которое называется «Мы с тобой похожи тем…»

1 упражнение. «Мы похожи с тобой тем…»

Участники делятся на две группы. Одна группа образует внутренний круг, другая– внешний. Все стоят лицом друг к другу. Каждый участник внешнего круга говорит своему напарнику: «Мы с тобой похожи…», после чего стоящие во внутреннем кругу  отвечают «Мы с тобой отличаемся тем…» затем делают шаг к новому партнеру. Процедура повторяется до тех пор, пока все не дойдут до своего первого партнера.
Рефлексия – чем же вы похожи друг на друга и чем отличаемся?

2 упражнение. «Салфетка»

Каждому дается салфетка, которая сложена несколько раз. Психолог  дает команды: Оторвать правый угол, затем нижний левый ит.д. Затем салфетка разворачивается. Нужно постараться найти одинаковые салфетки. Их нет. Подвести детей к мысли, что все мы разные и салфетки разные, но мы все живем в мире  и согласии.

3 упражнение «Модель идеального класса», «Модель реальной группы»

Беседа

– Все вы учитесь в одном классе много лет, некоторые вместе учатся с первого класса. В анкете (Приложение) я задала вам вопросы. Одним из них было оценить психологический климат.
В результате ваша средняя оценка – 4  Самая отрицательная оценка – 8. Чем меньше оценка, тем лучшая психологическая обстановка в классе.
Вы понимаете друг друга, стараетесь помочь товарищу?
Зачем ходят в школу? Во-первых получать знания, во-вторых, пообщаться. Это главные причины. Может так получиться, что из-за того, что не складываются отношения с одноклассниками, не хочется идти в школу. Давайте поговорим о том, какими качествами должна обладать группа, чтобы каждый чувствовал себя хорошо. Нужно назвать черты, благодаря которым в группе всем хорошо. На ватмане нарисован круг, разделенный на 16 частей. Психолог подписывает каждый радиус с внешней стороны круга качества, необходимые для успешного сотрудничества, взаимодействия в классе, комментирует и уточняет представление подростков о том или ином качестве. В числе названных могут быть следующие: равенство, доброта, взаимопомощь, вежливость, дружба, умение слушать, принятие, эмпатия, альтруизм, уважение, доброжелательность, юмор, свобода высказывания, тактичность, сплоченность и т.д. Каждый радиус окружности ведущий делит на 10 баллов. Это шкала, где откладывается количество баллов, которыми оценивается каждая черта.

Далее ведущий называет качество и группа решает, на сколько баллов оно проявляется в классе. После этого соединяются все точки, в результате чего получается «паутина» Чем ближе она к центру, тем каждому в группе трудней. Чем ближе паутина к краям окружности, тем лучше группа и тем комфортнее каждому.

Дальнейшая работа строится на обсуждении, как улучшить атмосферу класса, какие качества группе надо развивать, какой вклад может внести каждый в улучшение климата группы. Ведущий подводит к тому, чтобы оставаясь собой, каждый работал над своими недостатками. «Мы не можем изменить группу, не изменяя себя».

4 упражнение «Понятия»

Класс делится на 4 группы. Каждый из первых четыре человек сидящих в кругу говорят, какое качество он ценит в людях, человеке. Затем класс делится по порядку

На листах формат А3 написаны слова Взаимопомощь, Дружба, Конфликт, Равенство.

Каждой команде дается по листу ватмана и маркеры. Каждой команде предлагается:

1. Нарисовать эмблему, символ
2. Написать понятие этого слова
3. Девиз, лозунг к этому слову
4. Плюсы и минусы этого понятия

Листы передаются по кругу. В конце лист возвращается первоначальной команде и участники делают презентацию своего понятия, высказываются с чем согласны и с чем не согласны при добавлении другими командами.

5 упражнение «Пожелания»

Участникам раздаются листочки с именами одноклассников. Каждый должен написать пожелания тому, кто указан на листочке. Затем пожелания даются тому, кому они предназначены. Пожелания должны быть доброжелательными, позитивными.

Рефлексия занятия-тренинга

– Кому, что понравилось, что не понравилось?
– Какие  выводы сделали для себя. (Высказывания каждого участника.)

Ритуал прощания «Подсолнух»

Все встают в круг, берутся за руки и поднимают их кверху, встав на носочки, как бы дотягиваясь до солнца, к хорошему, к позитивному, к успеху, к совершенству.

Презентация

Приложение

Анкета

1. Самочуствие в классе:

А) мне здесь хорошо, чувствую себя в кругу друзей;
Б) есть отдельные друзья и товарищи;
В) скорее всего я здесь одинок.

2. Отношение к классу

А) Дорожу классом;
Б) не задумывался о значении класса в моей жизни;
В) хотел бы перейти в другой класс.

3. Психологическая атмосфера в классе

Дружелюбие   1  2  3  4  5  6  7  8 Враждебность
Согласие 1  2  3  4  5  6  7  8 Несогласие
Удовлетворенность 1  2  3  4  5  6  7  8 Неудовлетворенность
Увлеченность 1  2  3  4  5  6  7  8 Равнодушие
Продуктивность 1  2  3  4  5  6  7  8 Непродуктивность
Теплота 1  2  3  4  5  6  7  8 Холодность
Сотрудничество 1  2  3  4  5  6  7  8 Отсутствие сотрудничества
Взаимная поддержка 1  2  3  4  5  6  7  8 Недоброжелательность
Занимательность 1  2  3  4  5  6  7  8 Скука
Безразличие 1  2  3  4  5  6  7  8 Сочуствие

17 отличных игр по тимбилдингу в помещении

Нет ничего важнее группы людей, способных работать вместе, как одна команда. Вот почему в каждом офисе должны быть веселые игры по тимбилдингу в помещении, чтобы все были активны и работали вместе. Не всегда легко заставить людей работать в духе сотрудничества.

Кроме того, у большинства офисов нет под рукой тонны открытых зеленых насаждений. Вот почему игры для тимбилдинга в помещении являются неотъемлемой частью вашей рабочей среды.И еще не поздно начать!

Игры тимбилдинга на открытом воздухе и в помещении действительно помогают развивать и развивать отношения. Это особенно важно, когда люди должны доверять друг другу и работать вместе в позитивной и продуктивной манере. Есть забавные тимбилдинговые игры для детей и тимбилдинговые игры для взрослых. Общая цель обоих - развлечься и способствовать командной работе.

Игры для тимбилдинга в помещении помогают снять напряжение и укрепить хорошие отношения между сотрудниками и детьми.Они также могут помочь развить навыки решения проблем, способствовать творческому мышлению и наладить лучшее общение между членами команды. Есть много вариантов для отличных игр и упражнений по тимбилдингу в помещении. Ниже мы собрали 17 лучших игр по тимбилдингу в помещении.

Ниже приведены пошаговые инструкции для этих веселых игр и групповых занятий. Мы уверены, что вы хорошо проведете время, играя в эти командные игры. Отсутствуют ли в этом списке какие-нибудь отличные игры для тимбилдинга в помещении? Пожалуйста, добавляйте свои идеи в комментарии внизу.Вы всегда можете адаптировать игры из нашего списка лучших занятий для развлечения в помещении.

1.) 3 истины и ложь

В этом веселом, ознакомительном мероприятии по построению команды каждый человек получает возможность представить себя остальной группе. Они предложат каждому четыре личных утверждения, три из которых верны, а одно ложно. Истины могут быть настолько увлекательными и творческими, насколько вы хотите, или настолько простыми, насколько вы захотите.

Ложь не должна быть настолько надуманной, что в нее нельзя поверить (т.е., «Я плыл Ла-Манш со связанными за спиной руками и преследующей меня акулой»). Каждый должен обсудить, что, по его мнению, является правдой, а что - ложью. После того, как они примут единое решение, спикер покажет, верны они или нет.

Это отличная командная игра, которая поможет каждому познакомиться друг с другом. Это также помогает более спокойным людям в группе, которым легче сохранять молчание, если им позволено, вырваться наружу и стать известными другим.Кроме того, это позволяет участникам немного узнать о себе и других на основе лжи, которую они считали правдой.

Чтобы сделать эту игру по тимбилдингу в помещении сложной задачей, "3 правды и ложь" - прекрасная возможность изложить самые диковинные истины. Так будет сложнее угадать ложь. Если вы когда-нибудь ели странную еду или путешествовали в удаленное место, о котором никто в офисе не знает, сейчас самое время поделиться!

Только одно: попробуйте проанализировать людей, с которыми вы играете.Знайте, каковы их пределы. Некоторые люди могут испытывать отвращение к определенным занятиям, в которых вы, возможно, участвовали в прошлом, поэтому будьте осторожны с тем, в чем вы готовы признаться и что вы готовы компенсировать для своей истории.

2.) Охота за мусором

Старая, но полезная вещь в мире тимбилдинговых игр в помещении. Охота за мусором - это золото для творчества и веселья. Вы, вероятно, помните, как в детстве занимались какой-то охотой на мусорщиков. Следует создавать небольшие группы для создания команд, которые работают вместе с общей целью поиска предметов или ответов, необходимых из их списка охоты на мусорщиков.

Все ответы или вопросы должны быть связаны с работой или событием или, по крайней мере, служить для обучения. Следует дать группам ограничение по времени, чтобы они могли найти как можно больше предметов и ответов. Некоторые из них будут довольно простыми, но другие действительно потребуют от них совместной работы, поскольку они будут немного сложнее.

Эта командная игра в помещении способствует сплоченной командной работе. Когда игра будет завершена, все будут напоминать о различных процедурах и правилах работы / мероприятий.Эти правила будут включены в их списки для ответов или вопросов, которые можно найти. Если сегодня хороший день и у вас есть открытая площадка, обязательно выходите на улицу.

Но охота за мусором также может быть отличным способом для новых сотрудников познакомиться с офисом, в котором они будут работать. Чтобы организовать успешную охоту за мусором, вам не нужно использовать какое-либо пространство за пределами рабочей среды. Конечно, приветствуются хорошие угощения или призы для команды-победителя. Ознакомьтесь с другими идеями о том, как организовать идеальную охоту за мусором здесь.

3.) Здравствуйте, меня зовут

Напишите прилагательные, описывающие настроение или личность человека (например, счастливый, ворчливый, негативный, шутник) на наклейках с именами. Убедитесь, что их достаточно, чтобы у каждого человека было такое количество. Затем раздайте их случайным образом или позвольте каждому нарисовать по одному из шляпы. Затем каждый человек должен наклеить наклейку с присвоенным ему прилагательным на свою рубашку и надеть ее. Затем они должны вести себя как назначенное им прилагательное во время всех взаимодействий в течение определенного времени.

Это отличное занятие, которое показывает каждому человеку, что, когда мы определяем его чувством: «Мальчик, ты сегодня очень сварливый!» - это действительно может привести нас к тому, чтобы принять этот образ, независимо от того, чувствовали мы это или нет. Это, конечно, может быть как хорошо, так и плохо. На самом деле, ведя себя счастливым, вы можете почувствовать себя счастливым! Это показывает, как поведение и действия могут определять наши чувства, а не наоборот. Это также одна из тех забавных игр для тимбилдинга в помещении, где сотрудники могут продемонстрировать свои актерские способности и навыки импровизации.

Это может быть очень весело, особенно если вы находитесь в театральной труппе. Или, если подумать, это может быть весело практически со всеми, кто хочет немного проявить творческий подход. В любом случае, будьте добры к своим коллегам и постарайтесь заставить их действовать как положительное чувство, а не как отрицательное. Таким образом, вы все повеселитесь, и никто не останется несчастным после нескольких раундов.

4.) Big Foot

Это забавная, хотя и сложная игра, в которой каждый должен встать в одну линию.Затем всем игрокам завязывают глаза, чтобы они не могли видеть. Затем им предлагается выстроиться в линию в порядке от самой маленькой ступни к самой большой. Предупреждение: они не могут спрашивать или указывать чей-либо размер обуви.

Это отличная игра по построению команды, которая требует командной работы для эффективного общения, чтобы правильно выстроиться в линию без использования зрения или вербализации самой простой и очевидной информации: размера обуви. Что касается уровня опасности тимбилдинговых игр в помещении, Big Foot несет в себе определенный риск травм.Чтобы уменьшить удары ногами по голеням, предложите всем играть в носках.

Вы также можете взять напрокат ножки Big Foot Racing и другие аксессуары, которые сделают игру еще более увлекательной и увлекательной. Если вы будете осторожны, вы получите массу удовольствия от этой игры.

5.) См., Что я имею в виду?

В этой сложной игре по тимбилдингу в помещении один человек рисует картинку, используя только основные формы. Затем доброволец описывает нарисованную картинку всем остальным.Не видя картинки, каждый человек должен попытаться воспроизвести картинку, основываясь исключительно на том, что ему сообщает доброволец. Конечная цель - создать для них одну и ту же картину.

В этой игре маловероятно, что кто-либо в группе воспроизведет точную копию. Некоторые изображения будут более похожими, чем другие. Это упражнение подчеркивает, насколько важно вербальное общение, а также то, как оно может широко интерпретироваться разными людьми. Чтобы действительно довести дело до конца, вы можете провести несколько раундов этой игры.Это покажет, как одни люди интерпретируют указания и общение иначе, чем другие. Это также показывает, что одни методы легче понять, чем другие.

Это отличная игра, чтобы познакомиться с людьми и начать понимать, как они думают. Люди очень разные, и знание того, как они устанавливают связи между вещами, как они интерпретируют определенные высказывания или даже тон голоса при разговоре на некоторые темы, может значительно улучшить ваши отношения с ними.Как так? Потому что, как только вы начнете понимать образ мыслей вашего коллеги, вы неизбежно сможете лучше донести свои идеи и, таким образом, более эффективно сотрудничать.

6.) Побег зомби

В этой захватывающей игре по тимбилдингу в помещении все будут «заперты» в комнате с «зомби». Один человек будет зомби, с вытянутыми руками и звуками зомби, и он будет привязан к веревке в углу. Каждые пять минут зомби будет получать дополнительный фут на веревке, и в конечном итоге он будет достаточно близко, чтобы «съесть» других игроков.

Однако, прежде чем зомби зайдет так далеко, у группы будет ряд головоломок, загадок или подсказок, которые они должны решить, чтобы найти ключ и выбраться из комнаты в целости и сохранности. Эту игру можно сделать очень похожей на домики-головоломки «Побег из комнаты».

Это мероприятие способствует развитию совместной командной работы и творческих навыков решения проблем в условиях стресса. Все должны работать вместе, чтобы найти подсказки в стрессовой ситуации, чтобы выбраться наружу. Это также помогает показать, кому труднее в стрессовых ситуациях, что полезно при рассмотрении будущих заданий.Напротив, эта игра покажет, какие люди справятся с ситуацией под давлением, и поможет выявить настоящих лидеров команд.

7.) Как меня зовут?

Напишите имя известных деятелей настоящего или прошлого на бирке с именем. Вы также можете указать типы людей или профессий, такие как медсестра, компьютерщик, слепой, бездомный и т. Д. Разместите бирки с именами на спинах каждого человека в комнате, чтобы они не могли видеть бирку, но все остальные в комнате комната может.

Затем группа может общаться друг с другом в течение определенного времени.На протяжении всей игры они должны задавать вопросы, чтобы попытаться выяснить, кто они. Другие будут относиться к ним стереотипно, исходя из того, кем они являются по ярлыку. Каждый человек может использовать ответы на свои вопросы, а также свое лечение, чтобы выяснить, кто он. Как только они правильно определили свой ярлык, они могут покинуть игру, пока все не закончат ее.

Это действительно отличный прорыв в нашем списке игр для тимбилдинга в помещении. «Как меня зовут?» Позволяет каждому человеку противостоять стереотипам, задавая вопросы и давая ответы.Кроме того, это повышает осведомленность о том, как они относятся к другим, а другие относятся к ним исключительно на основании их ярлыка. Это позволяет каждому лучше понять, как мы ошибочно воспринимаем людей. Игра также дает нам представление о том, каково быть узко охарактеризованным простым ярлыком.

8.) Узнай меня!

В этом упражнении попросите всех разделиться на пары с людьми, которых они не сидели рядом и / или которых не знали хорошо. Затем пары зададут друг другу три вопроса: 1.) Назовите то, чем вы очень гордитесь в своей работе и / или личной жизни. 2.) Расскажите о себе то, о чем мало кто знает. 3.) Выбор интервьюера: можно задать любой вопрос. После этого каждый человек поделится с большой группой тем, что он узнал о своем партнере.

Это интересный и эффективный способ лучше узнать своих коллег, особенно тех, с которыми вы, возможно, не часто общаетесь. Для более активного разнообразия тимбилдинговых игр в помещении попросите пары бросать баскетбольный мяч вперед и назад на протяжении вопросов.Или даже теннисный мяч работает, если ваши товарищи по команде и «соперники» умеют ловить в воздухе более мелкие предметы. Только будьте осторожны, чтобы не ударить кого-нибудь, особенно если ваша тимбилдинг происходит в гостиничном номере. Эти вещи могут стать довольно дорогими, и вашему начальнику это не понравится.

9.) Детские вещи

Для решения этой творческой задачи вы все вместе создадите настольную игру, основанную на работе вашего предприятия или мероприятия. Используйте базовые и ограниченные принадлежности, такие как плакаты и маркеры.Попросите всех поработать вместе, используя свое воображение, чтобы создать веселую и интерактивную игру.

Игра может включать вопросы, относящиеся к бизнесу, на которые необходимо ответить в определенных игровых местах. Кроме того, включите правила, которые показывают способы заработать / потерять баллы или двигаться вперед / назад. Может быть, игра в кости продвинет вас вперед? В этой игре по тимбилдингу в помещении нет предела возможностей.

Это упражнение заставит каждого человека работать вместе и внести свой вклад в создание настольной игры, которая понравится всем.И, как и при любом тестировании продукта в офисе, обязательно после этого поиграйте в настольную игру!

10.) Паутина

В Spider Web пусть группа образует большой круг. Группа может стоять или сидеть, это не обязательно имеет значение. Однако, если это очень большая группа, вы можете предпочесть сидеть. Один человек будет держать большой клубок шпагата, а затем расскажет группе о себе неловкую историю. После этого они будут держаться за конец шпагата и перебрасывать его кому-нибудь еще в кругу, протягивая шпагат от себя к следующему человеку.

Затем этот человек расскажет о себе неловкую историю и бросит шпагат вперед. Все это время каждый следующий бросающий также должен удерживать его. Это будет продолжаться до тех пор, пока шпагат не будет передан каждому человеку. На протяжении всей игры у каждого человека должна быть возможность развеселить группу неловкой личной историей. В результате из бечевки будет получена «паутина», соединяющая всех друг с другом.

Эта игра по тимбилдингу в помещении показывает, как каждый человек, независимо от его различия, связан друг с другом.Это также позволяет каждому увидеть, что у каждого может быть совершенно разный опыт. Однако все они испытывают одни и те же эмоции и чувства, особенно смущение. Хотя вы можете быть очень разными людьми, вы также более похожи и связаны, чем вы думаете.

11.) Хронология группы

Создайте большую временную шкалу на доске, доске объявлений или любым другим способом, который вам больше нравится. Отметьте самое начало временной шкалы, когда родился самый старший участник группы.В качестве альтернативы вы можете начать с момента основания компании или мероприятия, в зависимости от того, что произошло раньше. Затем отметьте все важные вехи для бизнеса или мероприятия. Например, вы можете включить «Имя изменено», «Объединено», «Отмечено 50 лет назад» и т. Д.

Затем позвольте каждому члену группы отметить четыре важных момента для них на временной шкале. Это может быть личное, деловое / мероприятие или и то, и другое. Это полностью зависит от них, сколько или как мало они делятся. Как руководитель группы или генеральный директор, вы или руководитель деятельности в значительной степени должны устанавливать стандарты.

Когда временная шкала будет завершена, она покажет визуальное представление всей вашей команды и опыта их поколений. Это позволяет вести диалог о различиях поколений и культур, а также о том, как они влияют на работу и общение. Эта игра по построению команды в помещении дает возможность обсудить общие различия и сходства. В идеале это упражнение вызовет в вашей команде сочувствие и заставит всех видеть друг друга без осуждения.

12.) Авиакатастрофа

В этом тимбилдинге вы представите, что ваша группа попала в авиакатастрофу и теперь оказалась на безлюдном острове. Это можно сделать одной большой группой или разбиться на более мелкие группы. Затем группа должна выбрать 12 предметов, которые могут быть найдены в здании, которое, по их мнению, является наиболее полезным для их выживания на их необитаемом острове, и расположить их в порядке убывания важности.

Это ориентировано на командную работу и сотрудничество, а также на творческое решение проблем и нестандартное мышление.Скорее всего, им придется довольствоваться предметами, которые они не выбрали бы, если бы не были так ограничены, поэтому творчество будет вознаграждено.

13.) Смотрите, где вы шагаете

Создайте на полу многоугольную форму, используя малярную ленту, размером не менее 12 на 6 футов. Сделайте очертания фигуры немного сложнее. Например, выберите вытянутую фигуру, пока люди будут продвигаться от одного конца к другому. Убедитесь, что отмечены точки начала и остановки. Поместите пригоршню скрипучих игрушек для собак внутрь скрепленной ленты и, по крайней мере, вдвое больше листов бумаги, на каждом из которых есть огромный крестик, внутрь фигуры.Бумаги - это мины.

В группах по два человека, каждый с завязанными глазами должен пройти через минное поле от начала до конца. Единственное направление - это словесные инструкции, исходящие от тех, кто не в форме и не с завязанными глазами.

Участники с завязанными глазами не могут выходить за ограждение фигуры, а также наступать на мину. Если это так, они замораживаются, пока кто-нибудь не наступит на скрипучую игрушку, чтобы разморозить их. Это происходит до тех пор, пока вся группа не успеет успешно пройти минное поле.

Это упражнение по построению команды работает на общение и командную работу. Он также развивает четкую дикцию и способность проявлять бдительность при выполнении множества действий одновременно.

https://www.youtube.com/watch?v=er92AWG3Ho4/

14.) Используйте то, что у вас есть

В этой веселой игре разделите свою группу на две равные группы. Или, если нужно, несколько равных групп. Дайте им четкие инструкции по достижению цели, в которой они должны что-то создать. Что это за что-то, это полностью зависит от вас.Возможно, они должны создать способ перемещения шарика из точки А в точку Б без использования электричества или резинок. Это действительно может быть что угодно. У каждой группы одна и та же цель и одни и те же ограничения.

Затем командам дается определенное количество времени для работы и завершения миссии с определенным набором материалов. Им не разрешается использовать какие-либо другие материалы, но то, как они используют имеющиеся материалы, полностью зависит от них. Большое открытие в конце - это захватывающее событие, позволяющее проводить дружеские соревнования.

Это задание требует совместной работы для творческого решения проблем с ограниченными возможностями. Это позволяет группам увидеть, как каждый человек думает и работает абстрактно и в сжатые сроки.

15.) Найдите общую тему

Разделите всех на группы по три или более человек. Они будут разговаривать и узнавать друг друга достаточно долго, чтобы найти общий язык между собой. Например, все они могут любить фильмы о зомби или быть большими фанатами футбола. Затем они составят список распространенных стереотипов, приписываемых людям, которым нравятся подобные вещи.

Затем группы соберутся вместе и объявят, кто они как группа. Остаток дня каждая группа будет вести себя согласно своему стереотипу. Возможно, любители зомби будут слышать, как строят зомби-апокалиптические планы или ведут себя как зомби. Поклонники футбола могут случайным образом поболеть за свою команду. В конце дня обсудите стереотипы и то, как они часто ограничивают наше отношение к людям и их способностям. Также обсудите, как каждая группа обнаружила свою общую нить.

Цель этой игры по тимбилдингу в помещении - помочь каждому увидеть, насколько глупы и ограничивающие стереотипы.Это также показывает, что, если бы люди действительно вели себя так, как мы часто списываем с них на действия, все было бы совершенно иначе. Это также показывает, как группа, казалось бы, очень разных людей может иметь большие общие черты, которые объединяют их.

16.) Кто-то, кем вы восхищаетесь

Эта игра по тимбилдингу в помещении так же проста, как и название. Каждый человек по очереди назовет того, кем восхищается. Это может быть действующий человек или кто-то из истории. Вы также можете немного оживить его и сделать его кем-нибудь в группе.Каждый человек должен также рассказать о том, почему он восхищается этим человеком. В частности, следует обсудить, какие черты, качества и / или достижения делают этого человека достойным восхищения.

Это упражнение действительно помогает каждому лучше узнать друг друга и лучше понять ценности друг друга и то, какие качества они считают важными. Это также может помочь сблизить людей, поскольку они осознают, что уважают и восхищаются одними и теми же людьми.

17.) Классифицируйте это

Соберите не менее 20 различных предметов и положите их на стол.Чем шире категория, тем лучше (например, ювелирные изделия, канцелярские товары и т. Д.). Вы хотите, чтобы эти предметы на первый взгляд не имели очевидной связи друг с другом.

Затем разбейте всех на равные команды, вооружившись ручкой и бумагой. Затем они должны классифицировать объекты на четыре группы. Однако они могут делать это по своему усмотрению, работая вместе, не позволяя другим группам слышать. Когда все группы закончат работу, каждая из них по очереди объяснит, как они решили сгруппировать предметы.

Каждая группа может прийти к совершенно разным выводам, сгруппированным по размеру, материалу, цвету и т. Д. Это упражнение поощряет командную работу и творческое мышление. Это заставляет их мыслить нестандартно и переосмысливать повседневные предметы и проблемы и находить связи с вещами, которые они обычно считают совершенно несвязанными.

И вот оно, 17 игр для тимбилдинга в помещении! Обязательно ознакомьтесь с другими нашими ледоколами.

20 тимбилдинговых упражнений для юношеского спорта

В команде нет «Я».Но для того, чтобы заставить всех работать вместе, нужно гораздо больше, чем просто напутственный разговор. Попробуйте одно из этих упражнений на построение команды, чтобы заставить вашу группу работать как одно целое.

  1. Не буди дракона. Подходит для молодой возрастной группы. Дети - жители деревни в городе, на который напал мерзкий дракон. Чтобы спасти свою деревню (и самих себя), они должны выстроиться в линию в порядке от самого высокого до самого низкого… не разговаривая. Выполнив задание, они могут одновременно сказать «Бу!» отпугнуть дракона.
  2. Передайте обруч. Попросите детей встать так, чтобы один ребенок держал обруч на руке. Попросите всех взяться за руки и работать вместе, чтобы трясти, перетасовать и надеть хула-хуп на руки, плечи и ноги, чтобы передать его партнеру рядом с ними, не разрывая цепи.
  3. Одеяло волейбольное. Разделите группу на две части. Раздайте обеим группам по большому листу и попросите каждого члена взять его за сторону. Отправьте мяч другой команде, используя простыню, чтобы «вытолкнуть» мяч через волейбольную сетку.Весь процесс вынуждает группу охвата не только работать вместе, чтобы отправить волейбольный мяч обратно через сетку, но и общаться, чтобы двигаться на месте как единое целое.
  4. Животноводческая ферма. Взгляните на этого старого Макдональда с добавленным компонентом тимбилдинга - идеально подходит для группы с младшими. Каждый получает карточку с названием сельскохозяйственного животного. Чтобы найти остальную часть своей группы (например, стадо овец, стадо коров), они должны издать звук животного на своей карте, а затем объединиться в группы, основанные на их животных.
  5. Ролевая игра «Туалетная бумага». Пусть группа сядет в круг и попросит каждого человека снять столько квадратов туалетной бумаги, сколько им нужно или нужно. Продолжайте передавать роль, пока она не станет пустой. После этого попросите каждого человека рассказать что-нибудь интересное о себе для каждого имеющегося у него квадрата бумаги.
  6. Перетягивание каната. Конечно, это очевидный вариант, когда дело доходит до сплочения группы. Но это также проверено и верно в том, что это не только заставляет группу работать как единое целое, но и поощряет их в позитивном духе соперничества.
  7. Пицца, мороженое, о мальчик. Подобно спортивным мероприятиям, тимбилдинг не обязательно должен быть таким очевидным. Простые обеды со спагетти - это способ для членов команды и их лидеров собраться вместе, не сосредотачиваясь на задачах, играх или упражнениях. Попробуйте зарегистрироваться онлайн, чтобы организовывать еженедельные групповые обеды. ОБРАЗЕЦ
  8. Выведи меня на игру с мячом. Дневное (или вечернее) посещение игры с мячом - будь то игра НБА, НФЛ, НХЛ или НБА (игры низшей лиги тоже хороши) - прекрасный способ для групп детей и их тренеров сплотить команду. даже не подозревая об этом.
  9. Время в пуле. Эстафеты, куриные бои и пушечные ядра: все они имеют цель, когда вы собираете вместе небольшие группы. Что за цель? Создание единства команды.
  10. Человеческий узел. Попросите группу встать в круг. Каждый берет другого человека за руку через круг. Повторите с оставшейся рукой. Затем группа должна работать вместе, чтобы распутать огромный человеческий узел. Это игра юмора и гибкости, которая заставляет детей хихикать, но при этом усердно трудиться, чтобы найти решение проблемы.

Коллективы для машин, графики перекусов и многое другое. SignUpGenius может помочь! ПОДРОБНЕЕ


  1. Гонки на тачках. Эта классическая эстафета на протяжении десятилетий стала популярным упражнением по построению команды, и не зря. Хотя это не только заставляет детей двигаться (кому не понравится упражнение, которое способствует фитнесу?), Оно также заставляет их двигаться вместе, работая над достижением конца забега.
  2. Охота за мусором. The Amazing Race предназначена не только для взрослых. Фактически, организация охоты на мусор для группы молодых подростков поощряет не только критическое мышление, но и командную работу в духе The Goonies .
  3. Pictionary, Charades, & More. Есть причина, по которой игры типа Win, Lose or Draw когда-то были популярны. Помимо того, что они старые добрые забавы, они также являются отличным способом сплотиться в группе, чтобы вместе найти правильный ответ.
  1. Постройте мост. Разделить группу на равные команды. Дайте каждой команде миску с водой и строительный набор, включающий такие предметы, как палочки для мороженого, замазка, веревка, канцелярские скрепки и т. Д. Установите таймер на 30 минут и позвольте творческой природе воспламениться, когда каждая группа будет работать вместе, чтобы построить мост, который охватывает через миску с водой. По истечении 30 минут каждая группа демонстрирует, насколько хорошо работает их мост, добавляя по одному камешки, чтобы увидеть, чей мост самый прочный.
  2. Lap Sit. Эта игра доверия лучше всего подходит для больших групп от 10 человек. Попросите группу встать в круг, лицом против часовой стрелки, так, чтобы каждый был лицом к лицу спиной перед ними. Пусть каждый выставит правую ногу по направлению к кругу. Пусть все подойдут, чтобы еще больше уменьшить размер круга; продолжайте приближаться, пока каждый не коснется другого человека с каждой стороны от них. На счет три попросите всех положить руки на плечи человека перед ними и медленно сесть.Если все сделано правильно, все в конечном итоге будут сидеть друг у друга на коленях.
  3. Мойка автомобилей. Это очевидное мероприятие по построению команды, но ничто так не привлекает группу, как чистка машин на предмет новой формы, денег на дорогу, оборудования и прочего. Организуйте волонтерское время с подпиской. ОБРАЗЕЦ
  4. Минное поле. В большом открытом помещении или на поле разложите различные предметы, например, теннисные мячи, футбольные мячи, биты и другое спортивное снаряжение. Разделите группу на пары по одному человеку в каждой паре с завязанными глазами.Человек с завязанными глазами не может говорить. Пусть партнер без повязки встанет за пределы минного поля. Этот человек будет направлять партнера с завязанными глазами через минное поле, используя словесные указания. Если партнер с завязанными глазами наступает на «мину», ему нужно начинать заново.
  5. Гелиевый стержень. Разделите группу на две команды. Выровняйте линию плечом к плечу, одной рукой ладонью вверх, вперед, указательным пальцем прямо. Поместите длинный стержень так, чтобы он равномерно лежал на пальцах каждого человека.На счет три пусть команда медленно попытается поставить удочку на землю, чтобы она не упала.
  6. Рафтинг, лодки-драконы и многое другое. Создайте единство команды на воде, когда команды запрыгивают на борт плоту или драконьей лодки и вместе сталкиваются с порогами или рекой. Лучше всего подходит для старших возрастных групп.
  7. Paint Balling. Это популярное времяпрепровождение - также идеальный способ сплочения команды. Перед тем как начать, установите четкие правила. Разделите группу на две команды и действуйте!

С помощью этих заданий ваша группа научится работать вместе И получать удовольствие - два важных компонента для того, чтобы быть частью команды.

Блейк Миллер - писатель-фрилансер из Шарлотты, Северная Каролина. Ее работы появлялись в REDBOOK , Dr.Oz: The Good Life , Family Circle , SELF , Forbes.com , и других. Следите за ее блогом Fit & Fierce Mama.




67 вопросов для создания сообщества в начальном классе

Каждый год в нашем классе мы проводим много мероприятий по созданию сообщества в начале года, после долгого перерыва и когда нам нужно было перезагрузить.Много лет у меня также был круг общения в конце дня, где мы размышляли о наших днях и узнавали друг друга немного лучше.

На протяжении многих лет я собирал вопросы, которые мог задать студентам, чтобы продвигать сообщество. Приведенные ниже вопросы варьируются от поверхностных до более содержательных и подходят для любого начального класса.

Способы использования этих вопросов для построения сообщества

Есть много способов использовать эти вопросы в течение учебного года.Вот несколько идей:

  • Круг построения сообщества в начале или в конце дня
  • Think-Pair-Share после перемены
  • Круг изнутри-снаружи
  • Линия из двух групп студентов, которые делятся с одним учеником, а затем перемещаются вниз по линии
  • Музыкальные партнеры, где студенты находят партнера, задают вопрос и отвечают на него, а затем обмениваются вопросами
  • Попросите учащихся выбрать число и ответить на этот вопрос

Прелесть этих вопросов в том, рутинные занятия в классе по совместному использованию учениковИспользуйте их, чтобы отработать ожидания по очереди и то, как вы хотите, чтобы ученики двигались по классу.

Вы также можете использовать их для журналов! Возможности безграничны.

67 Вопросы для построения сообщества

  1. Какой ваш любимый вкус мороженого?
  2. Какие конфеты вам не нравятся?
  3. Какое ваше любимое телешоу?
  4. Какой ваш любимый урок?
  5. Какой ваш любимый цвет?
  6. Какая ваша наименее любимая еда?
  7. Если бы вы могли куда-нибудь переехать, где бы вы жили?
  8. Какой ваш любимый фильм?
  9. Какое ваше любимое место отдыха?
  10. Какой твой любимый вид спорта?
  11. Кем вы хотите быть, когда вырастете?
  12. Где вы хотите учиться в колледже?
  13. Какое у вас любимое хобби?
  14. Работа, о которой вы мечтаете?
  15. Кто вас больше всего вдохновляет?
  16. Если бы вы могли отправиться в любую точку истории, куда бы вы пошли?
  17. Ваш любимый человек в истории?
  18. Какая ваша любимая машина?
  19. Если бы вы могли быть любым животным, кем бы вы были?
  20. Если бы вы могли изменить что-то в мире, что бы это было?
  21. Если бы вы могли завести одно животное в качестве домашнего питомца, что бы это было?
  22. Если бы вы могли быть диким животным, какое бы вы выбрали и почему?
  23. Если бы вы могли улучшить любой подарок, который у вас есть, что бы это было?
  24. Если бы вы могли изменить что-то в себе, что бы это было?
  25. Если бы кто-то мог предсказать ваше будущее, вы бы хотели предсказывать свое? Почему или почему нет?
  26. Если бы вы могли изменить одно событие в истории, что бы это было?
  27. Какая ваша любимая еда?
  28. Чего ты больше всего боишься?
  29. Какое ваше самое большое достижение на данный момент?
  30. Что вас мотивирует?
  31. Что бы вы изменили сегодня?
  32. Какая ваша любимая газировка?
  33. Какая ваша любимая книга или фильм?
  34. Чем вы действительно хотите заниматься в своей жизни?
  35. Что бы вы сделали в первую очередь, если бы стали президентом?
  36. Какое ваше первое воспоминание?
  37. Что вам больше всего нравится в себе?
  38. Что из того, что вы делаете, беспокоит других?
  39. Если бы у вас было три желания, какими бы они были?
  40. Что вам нравится делать со своей семьей?
  41. Чем вы больше всего занимаетесь на перемене?
  42. Что вы любите есть в столовой?
  43. Что вы хотите узнать в этом году (неделе, месяце)?
  44. Какие три дела вы делаете каждый день?
  45. Моя любимая сказка?
  46. Ваш любимый книжный персонаж?
  47. Чем вы любите заниматься в дождливый (солнечный) день?
  48. Вы организованный или беспорядочный?
  49. Назовите одну вещь, которую вы хотели бы иметь в будущем.
  50. Если бы вы могли быть в любом месте на природе, куда бы вы пошли?
  51. Какое у вас положительное качество?
  52. Назовите что-нибудь, что вы недавно сделали впервые.
  53. Назовите что-нибудь, чего вы никогда не делали, но хотели бы попробовать.
  54. Расскажите о том, за что вы благодарны.
  55. Если бы эта неделя вашей жизни была фильмом или книгой, как бы было название и почему?
  56. Если бы вы были растением, каким бы вы были и почему?
  57. Если бы вы могли быть кем-то другим на один день, кем бы вы были и почему?
  58. Если бы вы могли пообедать с кем-нибудь живым или мертвым, кто бы это был и почему?
  59. Если бы у вас была татуировка на неделю, что бы это было и почему?
  60. Закройте глаза и представьте себя через десять лет.Где вы? Что делаешь?
  61. Выберите слово, чтобы описать свое будущее. Почему вы выбрали это слово?
  62. Расскажите о том, что вас беспокоит в мире.
  63. Расскажите о том, что происходит сегодня в мире, что вас волнует или вдохновляет.
  64. Расскажите о своем любимом времени года и о том, что вам в нем нравится.
  65. Какой суперсилой вы хотели бы обладать и почему?
  66. Если бы вы могли изменить свое имя, не так ли? На что бы вы его поменяли?
  67. Расскажите о смешном или страшном приключении, которое вы пережили с другом.

Еще больше упражнений с губкой для вашего класса

Эти вопросы сделают отличные упражнения с губкой или сломают мозг. У меня всегда есть несколько идей, чем мы можем заняться с дополнительными 5-15 минутами. Вот 80 разных идей!

16 занятий по тимбилдингу для средней школы (с видео-примерами)

Средняя школа может быть тяжелым временем для детей.

На этом этапе студенческой жизни они больше заинтересованы в общении со сверстниками и дружбе, чем в чем-либо еще.

Вот почему мероприятия по построению команды - отличный способ правильно начать учебный год или помочь восстановить связь с существующим классом, которому требуется небольшая помощь.

Кроме того, тимбилдинг позволяет студентам развивать более крепкие отношения и доверие друг к другу.

Кроме того, занятия по построению команды - отличный способ помочь ученикам научиться эффективно общаться друг с другом, что является одним из самых важных навыков, которые может освоить ученик средней школы.

В этой статье мы нашли 16 лучших мероприятий по построению команды для учащихся средней школы, а также включили видео-примеры, чтобы вам было намного проще реализовать их в своей школе.

Не стесняйтесь изменять и формировать упражнения так, чтобы они лучше всего подходили для ваших учеников.

Если вы не учитель, эти упражнения отлично работают в любой ситуации, когда необходимо создание команды.

Удачи!

1. Группа Paper Tower

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

В этом замечательном мероприятии по построению команды ученикам будет поставлена ​​задача построить самую высокую башню из 20 листов обычной компьютерной бумаги.

Учащиеся распределяются по времени, но не стесняйтесь устанавливать ограничение по времени, которое лучше всего соответствует вашим ученикам и расписанию.

Эта игра отлично помогает ученикам проявлять творческий подход и действительно способствует решению проблем.

В конце времени башня каждой группы измеряется, чтобы определить, какая из них самая высокая.

Это упражнение также помогает студентам учиться на своих ошибках и узнавать, как другие решали проблемы.

Это занятие - не только отличное тимбилдинг для средней школы, но и очень веселое.

Очень важной частью любого тимбилдинга является способность ученика одинаково слушать как сверстников, так и учителей.

Чтобы получить дополнительную информацию о том, как родители и учителя могут помочь детям слушать, перейдите к нашей статье Как заставить ребенка слушать в школе .

2. Лыжный вызов «Сороконожка»

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

«Сороконожка» или «Групповые лыжные соревнования», скорее всего, проводятся на открытом воздухе.

Хотя, вы можете заниматься этим в коридоре или большом помещении в школе.

В этом упражнении группа студентов встанет на групповые лыжи и будет держаться за ручки.

Чтобы ученики двигались, они должны двигаться в унисон с каждым шагом, иначе лыжа не будет двигаться.

Ученики будут участвовать в гонках и двигаться вместе, чтобы увидеть, кто первым доберется до финиша.

Это задание отлично учит студентов сотрудничеству и тому, как без помощи других может быть трудно достичь цели.

Это занятие не только вызовет у учащихся сердцебиение, но и станет любимым занятием в классе.

3. Волшебный ковер

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Волшебный ковер или брезент - отличный способ одновременно заставить детей двигаться и решать проблемы.

Это отличное занятие, которое можно выполнять как внутри, так и снаружи, в зависимости от размера каждой группы.

Если вы хотите уменьшить количество учеников в каждой группе, вы можете использовать полотенце, а не «ковер».

Группа студентов встает на «ковер», брезент или одеяло и пытается перевернуть его, в то время как все студенты стоят на нем.

Если ученик сойдет с «ковра», группе придется начинать заново.

Победителями становятся ученики, которые первыми перевернули «ковер» (не ступая с него).

Это задание отлично побуждает учащихся к эффективному общению для достижения цели.

4.Командная ручка

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Team Pen идеально подходит для создания команды в классе.

Перед началом упражнения учителю нужно будет прикрепить веревочки к большой ручке.

Ученики будут разделены на команды, и каждый ученик будет держаться за одну из ниток, соединенных с ручкой.

Учитель даст каждой группе слово для записи на чистом листе бумаги.

Учащиеся в группе должны будут вместе управлять ручкой, чтобы написать слово.

Сначала начните с простых и коротких слов, но в конечном итоге, когда дети научатся лучше понимать, это может стать отличным способом помочь студентам попрактиковаться в проверке правописания или работе по фонетике.

Лучшая часть этого задания - увидеть, как будет выглядеть слово, когда ученики закончат.

Это такое веселое занятие, отсюда слышен смех!

Смех делает все лучше! Чтобы узнать больше, прочтите нашу статью T Шутки для учителей (по одной на каждый день учебного года)

5.Трубопровод

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Pipe Line может использоваться как в помещении, так и на открытом воздухе.

Каждый учащийся получит половину трубы из ПВХ или длинную U-образную деталь.

Если у вас нет полутруба, вы можете попросить учащихся создать U-образную форму из листа бумаги или, что еще лучше, картона.

Это действительно работает, но увеличивает сложность, так как трудно сохранить бумагу достаточно устойчивой, чтобы создать U-образную форму и за достаточно времени, чтобы мяч прошел сквозь нее.

Как только у вас будет U-образный предмет для каждого из учеников, они будут разделены на группы.

Учитель помещает мяч для пинг-понга или мяч для гольфа в начало своего хафпайпа, и они должны наклонять его, пока мяч не начнет катиться по нему.

Как только мяч доходит до конца, другой ученик должен будет поймать мяч своим хафпайпом, чтобы мяч продолжил катиться по дорожке.

Учащийся, который только что сделал ход, а мяч оказался вне его хафпайпа, бежит к концу линии, чтобы помочь продолжить игру.

Команда, которая дойдет до финиша, но мяч не упадет с трассы, победит.

6. Эстафета на коленях

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Классическая эстафета с изюминкой.

Студенты будут разделены на команды, и каждая команда получит мяч среднего размера.

Каждая команда должна будет положить мяч между коленями и бежать нокаутом к хола-хупу или ведру в конце эстафеты.

Как только они доберутся до хула-хупа или ведра, они должны сбросить мяч с колен в хула-хуп или ведро.

В зависимости от того, насколько сложной вы хотите, чтобы игра была, вы можете установить правило, что если ученик роняет мяч за пределы хула-хупа или ведра, он должен начинать заново.

Какая команда когда-либо попадет в цель и вернется обратно, побеждает.

Эта игра поможет создать чувство товарищества, поскольку это может быть сложной задачей.

7.Пересечь испытание лавы

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Cross The Lava - отличное место для тимбилдинга как в помещении, так и на открытом воздухе, в зависимости от размера команд.

В этом упражнении ученики объединяются в команды, и каждый ученик в команде получит «Волшебный лавовый камень», также известный как квадрат ковра, кусок ткани или лист бумаги (карточки подойдут лучше, чем обычная бумага).

Ученики каждой команды выстраиваются в линию, и первый человек начинает укладывать «Камень лавы», чтобы они и другие ученики могли стоять.

Каждый ученик в команде будет шагать вперед по камням, пока не останется больше камней, которые можно было бы положить.

В это время у последнего человека в команде будет один пустой камень, и они передадут камень перед линией, чтобы использовать его для продолжения пути.

Это будет продолжаться до тех пор, пока одна из команд не пересечет финишную черту или конец «Лавы».

Это командное мероприятие для учеников средней школы очень увлекательно и способствует развитию критического мышления и командной работы.

Это занятие действительно заставляет детей двигаться. Чтобы узнать больше о том, как сохранить здоровье детей, прочтите нашу статью Полный список лучших упражнений для детей

8. Caterpillar Race

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Гонка «Гусеница» - это увлекательное мероприятие по построению команды для учеников средней школы, которое способствует командной работе и общению.

Перед этим упражнением учитель должен склеить прочную бумагу или сшить длинный кусок ткани, чтобы сделать «Гусеницу».

Ученики будут разделены на команды, и каждая команда войдет в бумажную или тканевую гусеницу.

Им нужно будет двигать ногами и руками, чтобы помочь им двигаться в направлении финишной черты.

Студенты должны будут идти в ногу со студентами впереди и позади них, чтобы добиться успеха.

Победителями становятся ученики, которые первыми довели свою гусеницу до финиша.

Чтобы сделать задание более трудным, сделайте гусеницу из бумаги, чтобы ученики были очень осторожны, чтобы не порвать ее до того, как они закончат, что может быть довольно сложно в зависимости от используемых материалов.

Учиться и получать удовольствие - лучший способ учить, и Caterpillar Race - прекрасный тому пример.

9. Перевал Hula Hoop Pass

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Одна из лучших особенностей тимбилдинга - это то, что он помогает студентам понять свои сильные и слабые стороны.

Это также помогает им, видя, как другие учащиеся справляются с проблемами и как они справляются со стрессом, связанным с этими проблемами.

проездной Hula Hoop кажется легкой задачей, пока вы не попробуете ее сами.

Студенты объединятся в команды, составят круг и возьмутся за руки.

Два человека начинают игру, просунув руки в середину хула-хупа, а затем взявшись за руки со своими партнерами.

После начала игры каждая команда должна будет переместить хула-хуп поперек и над своим телом к ​​следующему ученику, где они будут делать то же самое.

Команда, которая может перемещать хула-хуп по всему кругу, заканчивающемуся учениками, которые начали игру, становится победителем.

Хотя эта игра кажется простой, она требует некоторого внимания.

Эта игра - прекрасная возможность научить ваших учеников конструктивным приемам похвалы.

10. Укладка чашек Quadropus

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Игра Quadropus Cup Stacking - одна из самых крутых в нашем списке, но для начала нужно немного «обработать».

Перед игрой учитель или ученики должны будут сделать «движитель чашки», прикрепив определенное количество (в зависимости от размера команд) очистителей труб к резиновой ленте, чтобы создать приспособление, которое позволит ученикам потяните очистители труб, чтобы расширить резиновую ленту, и расслабьте очистители труб, чтобы сжать резиновую ленту.

Устройство для перемещения чашек позволит учащимся брать чашки только в том случае, если они работают сообща.

После изготовления движителя чашек ученикам даются различные задания по перемещению и складыванию чашек по определенному шаблону.

Самая лучшая часть этой игры заключается в том, что ученики должны работать вместе, чтобы переместить чашу.

Если хотя бы один ученик не работает с командой, механизм подачи кубка не будет эффективным.

Игра является прекрасным примером того, как командная работа достигается только тогда, когда все работают вместе.

11. Человеческий узел

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

The Human Knot похож на пас Hula Hoop, но теперь здесь нет хула-хупа, но вам все равно нужно маневрировать своим телом и работать вместе, чтобы выиграть вызов.

Учащиеся будут разделены на команды, и им нужно будет составить круг.

Каждый ученик протягивает правую руку и берет у себя крест ученика.

Они сделают то же самое левой рукой.

Теперь пришло время ученикам попытаться маневрировать так, чтобы они снова оказались в том же положении, в котором они начали, и «развязаны».

Эта игра - отличная игра для обучения навыкам направления и помощи студентам в решении проблем, когда что-то идет не так (а они будут!).

Хотя эта игра может быть сложной, она содержит так много обучающих моментов, что вам придется ее попробовать.

12.Вызов Маршмеллоу Тауэр

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

The Marshmallow Tower Challenge - это вершина задач по решению проблем и критическому мышлению.

Студенты должны использовать все свои стратегии построения команды для выполнения этой задачи.

Студентам будет дано определенное количество материалов и один зефир, чтобы построить структуру как можно лучше.

Хотя материалы полезны, их количество ограничено, что делает их эффективное использование важным и поощряет стратегию.

Студентам рекомендуется планировать и разрабатывать стратегию, прежде чем создавать свою структуру, что само по себе является отличным уроком.

Когда ученикам дается возможность работать вместе и общаться, независимо от того, как выглядит башня, деятельность будет успешной.

13. Побег из класса

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Escape Room или Escape Classroom - одно из самых увлекательных и захватывающих мероприятий по построению команды, но оно требует тщательного планирования.

Идея этого тимбилдинга заключается в том, что ученики заперты в классе и должны выбраться, найдя все улики, оставленные их пленением. (Это все, конечно, притворство)

Учащиеся делятся на команды и должны найти подсказки (действия), чтобы перейти к следующей подсказке.

Учитель устанавливает группу действий, которые ученики должны выполнить, чтобы добраться до следующей подсказки, которая приближает их к решению основной проблемы, заключающейся в побеге из класса.

Темой этого тимбилдинга может быть что угодно: от книжной темы до того, как ученики решают определенные математические задачи, чтобы сбежать и выиграть игру.

Первая команда, которая сможет «сбежать» (разгадав все улики) из класса, становится победителем.

Если учитель сможет выполнить это задание, о нем будут говорить весь учебный год.

14. Слепое минное поле

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Игра «Слепое минное поле» - это не только отличное тимбилдинговое мероприятие, но и потрясающая игра для укрепления доверия в командах, поскольку ученикам завязаны глаза, и им приходится полагаться на своих товарищей по команде, чтобы добиться успеха.

Учитель создает препятствия снаружи или внутри класса, а ученики должны преодолевать полосу препятствий с завязанными глазами.

Студенты будут разделены на группы, и каждый будет выбран по одному для прохождения курса с завязанными глазами.

Остальные члены команды должны указать направления, чтобы помочь человеку с завязанными глазами пройти курс, не касаясь ни одного из препятствий.

Если человек из команды с завязанными глазами касается препятствия, он теряет свой ход, и другой член команды получает ход.

Команда с наибольшим количеством людей, которые могут преодолеть полосу препятствий, ничего не касаясь, побеждает.

Это понравится всем!

15. Захват для карандашей

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Большая часть деятельности по построению команды состоит в том, что она очень проста и требует использования одного из самых богатых школьных принадлежностей в классе…

карандашей!

Учитель кладет карандаши на стол или парту в четыре или пять групп с количеством карандашей от самого маленького до самого большого.(Группа 1 - два карандаша, Группа 2 - 4 карандаша…)

Учащиеся начинают игру с небольшого количества карандашей, например, одного или двух в первой стопке.

Студенты объединяются в команды и участвуют в гонках, чтобы увидеть, кто сможет взять больше карандашей, положив их на тыльную сторону ладони.

Как только карандаши будут помещены на тыльную сторону руки ученика, они поднимут карандаши в воздух и попытаются схватить их ладонью.

Если они могут схватить все карандаши первой группы, они переходят к следующей группе карандашей, пока не соберут их все, иначе они не смогут взять их все одновременно и потеряют свою очередь.

Команда, которая наберет больше карандашей, станет победителем!

16. Эстафета «Пирамида воздушных шаров»

Нажмите на видео, чтобы увидеть пример действия

Эстафета «Воздушная пирамида» - это отличное совместное тимбилдинговое мероприятие.

В этой игре каждый ученик должен помочь сложить чашки в пирамиду, надувая и спуская воздушный шар.

Одновременно может работать только один студент.

Когда они заканчивают свою задачу, они останавливаются и идут до конца очереди.

Затем настала очередь следующего ученика перейти к следующему шагу пирамиды.

Если ученик сбивает чашу, он должен поставить чашку на место, где он ее нашел, подойти к концу очереди и позволить другому ученику попробовать. (Здесь вы можете придумать собственное правило, которое лучше всего подходит для вашего класса).

Побеждает команда, создавшая пирамиду первой.

Для получения дополнительной информации о том, почему создание команды так важно, прочтите статью штата Мичиган Почему создание команды так важно?

Пожалуйста, прокомментируйте ниже!

Если у вас есть какие-либо комментарии или у вас есть еще одно мероприятие по созданию команды, которое вы хотели бы добавить в список, мы будем рады услышать от вас!

Тимбилдинговых мероприятий для средней школы

Годы средней школы часто являются трудным переходным периодом для подростков.Один из лучших способов предотвратить запугивание и поощрить позитивное социальное взаимодействие для родителей и учителей - это воспитывать в школе чувство общности.

Создание такой атмосферы сообщества требует времени, но лучший способ начать - это вовлечь студентов в командную деятельность. Упражнения по построению команды помогут ученикам средней школы научиться сотрудничать, общаться, решать проблемы и выражать сочувствие. Начните с этих лучших мероприятий по построению команды для учащихся средней школы.

Marshmallow Tower Challenge

Стив Дебенпорт / Getty Images

Разделите учащихся на группы от трех до пяти человек.Раздайте каждой команде по 50 зефиров (или мармеладов) и 100 деревянных зубочисток. Призовите команды работать вместе, чтобы построить самую высокую башню из зефирных зубочисток. Конструкция должна быть достаточно устойчивой, чтобы стоять самостоятельно не менее 10 секунд. У команд есть пять минут, чтобы выполнить задание.

Для более сложных задач увеличьте количество зефира и зубочисток, с которыми должна работать каждая команда, и дайте им от 10 до 20 минут, чтобы построить отдельно стоящий мост.

Задача «Башня зефира» нацелена на командную работу, коммуникативные навыки и навыки критического мышления.

Полоса препятствий Challenge

Фабиано Сантос / EyeEm / Getty Images

Создайте простую полосу препятствий, используя такие предметы, как дорожные конусы, тканевые туннельные трубы или картонные коробки. Разделите студентов на две или более команды. Завяжите глаза одному ученику от каждой команды.

Затем попросите учащихся с завязанными глазами пробежать полосу препятствий, руководствуясь только словесными указаниями других учащихся в их командах. Инструкции могут включать такие фразы, как «Поверните налево» или «Ползите на коленях».«Побеждает команда, у которой игрок с завязанными глазами завершит дистанцию ​​первым.

Эта деятельность направлена ​​на сотрудничество, общение, активное слушание и доверие.

Сокращение пространства

Мартин Барро / Getty Images

Разделите учащихся на группы от шести до восьми человек. Соберите каждую группу в центре класса или спортзала. Обведите каждую группу рамкой, используя веревку, пластиковые конусы, картонные коробки или стулья.

Попросите учеников выйти из круга и уменьшить его размер, убрав один конус, коробку или стул или укоротив веревку.Затем ученики должны вернуться на ринг. Все студенты должны находиться в пределах границы.

Продолжайте уменьшать размер границы, заставляя учащихся продумывать, как разместить всех членов внутри. Команды, которые не могут собрать всех участников в пределах своего периметра, должны выбыть. (Вы можете использовать таймер и дать студентам ограничение по времени для каждого раунда.)

Эта деятельность направлена ​​на командную работу, решение проблем и сотрудничество.

Построить из памяти

mediaphotos / Getty Images

Постройте конструкцию из строительных блоков, металлического конструктора, конструктора Lego или аналогичного набора.Разместите его в классе вне поля зрения учащихся (например, за складной доской для презентаций).

Разделите класс на несколько равных команд и раздайте каждой группе строительные материалы. Позвольте одному члену из каждой группы изучить структуру в течение 30 секунд.

Затем каждый ученик вернется к своей команде и расскажет, как воспроизвести скрытый дизайн. У команд есть одна минута, чтобы попытаться воспроизвести исходную структуру. Член команды, увидевший модель, не может участвовать в процессе сборки.

По истечении одной минуты второму участнику от каждой команды разрешается изучать структуру в течение 30 секунд. Затем вторая группа студентов возвращается в свою команду и пытается описать, как ее построить. Этот член команды больше не может участвовать в процессе строительства.

Упражнение продолжается с дополнительным учеником из каждой команды, который смотрит на структуру через одну минуту и ​​прекращает процесс строительства до тех пор, пока одна группа успешно не воссоздает исходную структуру или пока все члены команды не будут допущены к ее просмотру.

Эта деятельность направлена ​​на развитие навыков сотрудничества, решения проблем, общения и критического мышления.

Удары стихийных бедствий

Yellow Dog Productions / Getty Images

Разделите учащихся на группы от восьми до десяти человек. Опишите им выдуманный сценарий бедствия, в котором они оказались. Например, они могли выжить в авиакатастрофе в отдаленной горной местности или оказаться на безлюдном острове после кораблекрушения.

Команды должны разработать стратегию, чтобы сформулировать план выживания и составить список из 10–15 необходимых им предметов, которые они могли бы изготовить, найти или спасти из имеющихся обломков или природных ресурсов.Все члены команды должны согласовать необходимые припасы и свой план выживания.

Выделите 15–20 минут на упражнение, пусть команды выберут докладчика и по очереди сообщат свои результаты, когда они закончатся.

Каждая команда может провести мозговой штурм по одному и тому же сценарию, чтобы сравнить и сопоставить свои ответы после упражнения. Или им могут быть предоставлены различные ситуации, чтобы одноклассники за пределами их команды могли взвесить свои мысли о плане выживания и предметах, необходимых после занятия.

Деятельность по сценарию бедствия нацелена на командную работу, лидерство, критическое мышление, общение и навыки решения проблем.

витая

kaczka / Getty Images

Разделите класс на две команды. Попросите команды выбрать двух учеников, которые отделятся от группы для первой части задания. Попросите учеников схватиться за запястья человека по обе стороны от них, пока не соединится вся группа.

Во-первых, один из двух учеников, которые не входят в каждую группу, скручивает учеников в человеческий узел, устно инструктируя их пройти под, перешагнуть через соединенные руки других учеников или повернуть их через соединенные руки других учеников.

Дайте учащимся две-три минуты, чтобы крутить свои группы. Затем вторая из двух учениц, которые не являются частью скрученного узла, попытается распутать свою группу с помощью словесных инструкций. Выигрывает первая группа, которая распутает клубок.

Предупредите студентов, чтобы они не причиняли друг другу вреда. В идеале учащиеся не должны ослаблять хватку на запястьях других учащихся, но вы можете разрешить исключения, чтобы избежать травм.

Эта деятельность направлена ​​на решение проблем и навыки критического мышления, а также на следование указаниям и лидерство.

Яйцо

Джейми Гарбутт / Getty Images

Разделите учащихся на группы от четырех до шести человек. Раздайте каждой команде сырое яйцо и проинструктируйте их использовать предоставленные вами материалы, чтобы разработать приспособление, которое не даст яйцу разбиться при падении с высоты 6 футов или более. В центре города предоставьте широкий ассортимент недорогих материалов для рукоделия, таких как:

  • пузырчатая пленка
  • Ящики картонные
  • Газета
  • Ткань
  • Соломинки для питья
  • Палочки для рукоделия
  • Очистители труб

Установите ограничение по времени (от 30 минут до часа).Пусть каждая команда объяснит, как их устройство должно работать. Затем каждая команда может бросить яйцо, чтобы протестировать свое устройство.

Упражнение «падение яйца» нацелено на сотрудничество, решение проблем и навыки мышления.

Тихий круг

Мартин Барро / Getty Images

Попросите студентов образовать круг с одним учеником посередине. Завяжите глаза ученику посередине или попросите его держать глаза закрытыми. Дайте одному из учащихся в круге потенциально шумный предмет, например, жестяную или алюминиевую банку, в которой содержится ровно столько монет, чтобы она зазвенела.Ученики должны передавать предмет по кругу как можно тише.

Если ученик посередине слышит прохождение объекта, он может указать на то место, где, по его мнению, он сейчас находится. Если он прав, ученик, держащий предмет, занимает место первого ученика в центре круга.

Это задание нацелено на умение слушать и работать в команде.

Перевал Хула-Хуп

gradyreese / Getty Images

Разделите детей на группы от восьми до десяти человек.Попросите одну ученицу просунуть руку в обруч, а затем взяться за руки со ученицей рядом с ней. Затем попросите всех детей взяться за руки с учеником по обе стороны от них, образуя один большой связанный круг.

Посоветуйте учащимся понять, как передать обруч человеку рядом с ними, не разрывая цепочку рук. Цель состоит в том, чтобы вернуть хула-хуп первому ученику, не разрывая цепи. Две или более группы могут соревноваться, чтобы увидеть, кто выполнит задание первым.

Действие проездного Hula-Hoop нацелено на командную работу, решение проблем и выработку стратегии.

Групповой шедевр

kali9 / Getty Images

В этом упражнении студенты будут работать вместе над совместным художественным проектом. Раздайте каждому ученику лист бумаги и цветные карандаши или краски. Попросите их начать рисовать картинку. Вы можете указать им, что рисовать, например, дом, человека или что-то на природе, или позволить этому занятию вольным стилем.

Каждые 30 секунд просите учеников передавать лист вправо (или вперед, или назад). Все учащиеся должны продолжить полученный рисунок. Продолжайте упражнение, пока все учащиеся не будут работать над каждой картинкой. Пусть покажут свои коллективные шедевры.

Эта деятельность направлена ​​на командную работу, сотрудничество, творчество и адаптируемость.

101 Потрясающая деятельность по созданию виртуальной команды для удаленных команд - The Offsite Co.

26.Pet Show

Привет всем этим пушистым родителям! Соберите своих коллег и пригласите их питомцев на вечеринку «счастливый час»! Добавьте несколько категорий и призов, чтобы привлечь больше людей. Включите в календарь выставку домашних животных! В зависимости от того, насколько взволнована ваша удаленная команда, вы можете превратить это в полноценный конкурс костюмов.

Время: 40 минут + счастливый час

27. Ужин с доппельгангером

Организуйте званый ужин, на котором ваши люди переодеваются в знаменитостей.Вы также можете сделать так, чтобы ваша команда наряжалась в их любимое произведение искусства. Отправьте каждому посетителю подарочную карту в поддержку местных ресторанов и оплатите ужин за счет вашей компании.

Время: 60 минут

28. Конкурс костюмов

Чтобы нарядиться, не обязательно быть Хэллоуином! Создайте настроение традиционным костюмированным праздником. Пираты, танцоры дискотеки, футболисты - всем рады. Не забудьте сделать несколько снимков в честь компании и отметить нас, когда будете размещать сообщения!

Время: 1 час

29.Музыкальный автомат

Это как караоке, только лучше. По очереди ходите, чтобы у всех в голове была песня. Когда настанет ваша очередь, вы напеваете / спойте часть песни, пока ваши коллеги пытаются угадать исполнителя и название песни. Вы не только уйдете с убийственным плейлистом, но и посмеетесь. Лучшая часть? Неважно, напоминает ли ваш голос бешеного кота, это только усложнит угадание песни и повысит ставки!

Время: Решать Вам!

30.Never Have I Ever: Quarantine Edition

Из-за карантина, вынуждающего нас замедляться, вы могли бы больше ценить простые вещи, такие как эти ночевки в средней школе у ​​Tiffany's, те, которые дополняются масками для лица и бесчисленными раундами Never Have Я когда-либо . Превратите его в веселый счастливый час, сделав эту классическую игру с ночевкой на карантин. Наблюдайте, как поднимаются руки к словам: «Я никогда не проводил три дня в одних и тех же спортивных штанах» или «надевал спортивную одежду только для того, чтобы попробовать новый рецепт выпечки».”

Время: Решать Вам!

31. Riff-Off

В этот счастливый час мы проведем его в идеальном стиле. Это действие требует одного модератора и набора случайных слов. После разделения на группы модератор даст слово. Затем у групп есть 30 секунд, чтобы тихо придумать как можно больше песен, в которых используется это слово. Через тридцать секунд модератор будет ходить по комнате, предлагая каждой группе спеть часть своей песни с заданным словом, пока группа не перестанет думать о песне.Когда это происходит, группу выгоняют, и новый раунд начинается с другого слова.

Время: 30 минут

32. Сессия рисования Боба Росс

Пытаетесь улучшить свои навыки рисования? Почему бы не поучиться у самого мастера: Боб Росс . Это командное мероприятие, возможно, и не оставит вас шедевром, но определенно заставит вас почувствовать себя ближе к своим коллегам. В качестве дополнительного бонуса возьмите бутылку вина и сделайте это вечеринкой по глотку с красками!

Время: 1 час

33.Кулинарное шоу

Если карантин что-то сделал, это поможет разбудить внутреннего железного повара каждого. Воспользуйтесь этим и превратите свой счастливый час в кулинарное шоу. Назначьте кого-нибудь, кто проведет встречу, и выберите рецепт. Они будут «поварами», которые научат всех готовить. Вы даже можете назначить нескольких человек для нескольких блюд, только не усложняйте это слишком сильно. Отправьте ингредиенты по электронной почте, чтобы все могли заранее их запастись. Если вы действительно хотите принять тему счастливого часа, придерживайтесь рецептов коктейлей!

Время: 1 час

34.Карантинный коктейль-час

Хотя приготовление пищи в этом карантине было в моде, ничего страшного, если ваш персонал скорее получит ярлык «бармен», чем «повар». Вы можете начать свой коктейльный час с Quarintini или, когда вы поделитесь своим виртуальным приглашением в счастливый час, поделитесь своим любимым рецептом коктейля / маркой пива и попросите других прислать свои собственные рекомендации. Таким образом, все будут готовы обсудить своих новых фаворитов. Кто знает, неудачные попытки рецепта могут даже вызвать смех!

Время: 20 минут

35.The Useless Talent Show

Нужен повод, чтобы продемонстрировать, как можно подергивать ушами вниз или читать рэп каждое слово своей любимой песни Канье Уэста? Мы тебя поймали! Это бесполезное шоу талантов - идеальный способ лучше узнать своих коллег и посмеяться. Это похоже на шоу талантов племянника, которое вы вынуждены посещать каждый год, за исключением того, что совершенно бездарно, ну, по крайней мере, талант спорен. В свое время у каждого будет шанс продемонстрировать совершенно случайный и бесполезный талант, например, балансировать книгу на голове.Решите, кто заслуживает сертификат «Шоу бесполезных талантов», с помощью анонимного опроса. Хотя уровень таланта может быть спорным, одно можно сказать наверняка: к концу вы будете знать своих коллег намного лучше!

Время: 1 час

36. Утренняя медитация

Ищете свой внутренний дзен? Как и кулинарное шоу, утренняя медитация работает лучше всего, если вы назначаете конкретного человека руководителем, даже если вы решите следить за видео на YouTube. Вы можете использовать медитацию как начало утренней встречи или как встречу в целом, в зависимости от того, что лучше всего подходит для потока вашей компании.

Время: 15 минут

37. Ужас «Счастливый час»

Вспомните те охоты за мусорщиками, которыми вы наполняли лето в детстве, ну, это так, но страшнее. * вставить призрачные звуки * . В начале вашего виртуального счастливого часа установите таймер, 5-10 минут должно хватить. К концу времени каждый должен вернуться с предметом и рассказать ему страшную историю. Это может быть старый чайник бабушки, который, кажется, всегда находится в другом месте, чем вы его оставили, или фотография из той эмо-фазы, через которую вы прошли в старшей школе, поверьте мне, это много страшно.

Время: 30 минут

38. Гавайская Лауа

Нам всем не хватает тех поездок, которые были отменены из-за COVID. Проведите следующий виртуальный счастливый час в тропическом отпуске. Поощряйте своих сотрудников носить их любимую гавайскую рубашку, переключите фон масштабирования на отдаленный пляж и, если они действительно это чувствуют, воткните зонтик в их напиток.

Время: 1 час

39. Солнце выходит…

Лето здесь - идеальное время, чтобы насладиться погодой.Проведите следующий виртуальный счастливый час на улице, будь то задний двор или местный парк; только не забудьте заранее узнать погоду!

Время: 1 час

40. Принесите своего питомца

Одна из проблем масштабных встреч - неловкая атмосфера, вы знаете, как чихуахуа лает в спину или полосатый кот наступает на клавиатуру и выходит из Ханны вне видеозвонка, но давайте примем его. Организуйте встречу «Приведите своего питомца на работу». В конце концов, учитывая то количество времени, которое Эдна тратит на одержимость мистером Мистером,С таким же успехом ты можешь встретиться с ним.

Время: 45 минут

41. Murder Mystery Night

Молодежный центр Earnest Shepherd

Радикальный вызов - Молодежь

Мастерская тимбилдинга под открытым небом

The Radical Challenge - это программа, разработанная Молодежным центром для содействия общению, тимбилдингу и сотрудничеству с помощью приключенческих игр.Молодежь попадает в ситуации, требующие лидерства, доверия, риска, умения слушать, творчества и физических усилий.

Эта программа представляет собой школьную экскурсию для учащихся 5-го класса. Программа подпадает под эмпирическое обучение или практическое обучение. Это четырехчасовой семинар.

Дополнительную информацию можно получить по телефону (816) 781-7733

Радикальный вызов - взрослый

Мастерская тимбилдинга в помещении или на открытом воздухе

Небольшие учебные группы занимаются такими видами деятельности, как личностное развитие и создание команды.Наши сотрудники разрабатывают инновационные физические и умственные упражнения для развития у участников критического мышления, командной работы и навыков решения проблем.

Дополнительную информацию можно получить по телефону (816) 781-7733

«Radical Challenge» - это прекрасная возможность для студентов разработать стратегии построения команды, решая задачи на вахтовом курсе на свежем воздухе! Совместная работа способствует развитию командной работы, оттачивает навыки критического мышления и способствует личностному росту.Навыки, развиваемые в этом увлекательном занятии, обучают студентов навыкам, необходимым для решения задач не только на Radical Challenge, но и в повседневной жизни! Мы с нетерпением ждем возвращения наших пятиклассников каждый год! »

Susan Leuschke
Учитель 5-го класса, Shoal Creek, LPS

Я несколько раз брал свою команду восьмиклассников для участия в программе Radical Challenge. Нам нравится это место - пребывание в лесу добавляет так много.Дети прекрасно проводят время, и у них появляются новые жизненные навыки. У меня есть дети в течение всего года комментируют, как они весело проводили время и сколько узнали. Мы всегда бронируем визит в следующий год, так как уезжаем каждый год!

Миссис Мишель Коупленд
Team 8C Science, Antioch Middle School, NKCSD

Plaza привлекает сюда студентов на протяжении многих лет, потому что для них ценный опыт. Действия / игры всегда предполагают игру с определенной целью.Персонал полон энергии и прививает нашим студентам знания о том, что значит быть настоящим лидером. Обучение приходит в результате обсуждения после занятий. Учащиеся обобщают, как каждое задание развивает лидерские навыки и что они извлекли из этого задания. Занятия развивают активное слушание, так как учащиеся должны делиться тем, что делится с другими учащимися. Эти занятия подчеркивают, что вы можете сделать для других, чтобы привить им лидерские качества. Связь учеников - важный аспект дня и признание индивидуальности каждого человека.

Линда Видерхольт и Тэмми Уайт
Средняя школа Plaza PHSD

Мастерская лидерства, серия

Эта программа помогает молодежи развить технику лидерства, повысить их уверенность в себе, помещая их в ситуации руководства, и учит молодежь, как работать вместе. Наша цель:

  • Работа с молодежью, которая не является «постоянным» лидером в школе.
  • Тонкая настройка лидерских навыков студенческого совета.
  • Предложите свежий взгляд на лидерство другим молодежным и школьным организациям, адаптировавшись к их потребностям.

Семинар разрушает стереотипы, учит студентов понимать своих сверстников и побуждает молодежь взаимодействовать и ставить цели, чтобы позитивно изменить свою школу или среду сверстников. Первоначальный семинар проводится в Молодежном центре, а последующие мероприятия планируются в соответствии с программой.

Для получения дополнительной информации о школьной экскурсии или молодежном мероприятии позвоните по телефону (816) 781-7733.

.