Виды лжи: Центр психологических инноваций МРСЭИ — Классификация видов лжи
5 видов лжи, которые разрушают вашу жизнь и карьеру — Work.ua
Вам нравятся ваши отношения, дом, карьера, банковский счет? Если действительно хотите изменить жизнь, то перестаньте лгать себе. Изучайте, как распознать опасные самообманы и примеры борьбы с бесполезными оправданиями.
Мы склонны прокручивать в своей голове истории о нас самих. И делаем это настолько часто, что сами в них верим.
Коуч Тереза Салливан день за днем слышит множество историй. Все они звучат примерно одинаково: «Я не люблю свою работу, зато она дает мне деньги, чтобы платить по счетам», «Глупо работать за интерес и не получать денег», «У меня ни к чему нет таланта. Наверное, я мог бы заниматься чем-то другим, но чем?», «У меня семья, которую я содержу, поэтому мне приходится делать работу, которую я ненавижу». Наверняка и вы слышите такие истории. Возможно, какая-то из них — ваша.
Такие истории могут выглядеть правдоподобными, особенно для тех, кто их рассказывает, но по сути люди лгут.
Люди обманывают себя, говоря, что вынуждены продолжать работу, карьеру, отношения, в которых им плохо. Как вы можете понять, что это ложь? Потому что ложь привязывает нас к ситуациям, в которых нам некомфортно. Когда человек говорит правду, ему легко и приятно. Но зачастую проще изображать из себя жертву, мол, все карты биты, в любом случае это все, что у вас есть или нет других вариантов, кроме еще более ужасных, и все об этом знают. Такие истории часто защищают наше эго: они позволяют нам чувствовать себя лучше в плохой ситуации. Обстоятельства выглядят так, как будто они не подвластны нашему контролю или как будто виноват кто-то другой, а мы ничего не можем с этим поделать. Но именно так эти история превращаются в оправдания и убеждения, которые способны погубить нас.
Вы можете возразить: «Уж я-то точно не лгу себе. В моей истории каждое слово — правда». Тогда посмотрите внимательно на ваши отношения, ваш дом, вашу карьеру, здоровье, банковский счет. Все это прекрасный индикатор вашей правдивости по отношению к самому себе.
Если вы честны с собой, то вы довольны тем, что видите. Если вы обманываете себя, то все, что вы видите, вам не нравится, вы разочарованы тем, что у вас есть, и тем, что вы делаете. Все, что заставляет вас чувствовать уныние и недовольство, воспринимайте как свидетельство того, что ваш настрой вас ограничивает. Вы можете использовать это как стимул к переменам. Как изменить свою историю? Проговорите ее вслух, громко и спросите себя: «А правда ли это?». (Подсказка: не правда). Есть шанс, что вы захотите быть честнее с собой.
Давайте займемся практикой.
Вот пять наиболее частых видов лжи, которые приходится слышать.
1. «Я не нашел дела своей жизни, я бездарность»Неужели это правда? У вас вообще нет ничего, что вы любите делать? Наверняка есть что-то, что вы делаете гораздо лучше знакомых. Если бы у вас был один свободный день, который вы могли бы посвятить себе и заниматься только тем, что хотите, чем бы вы занялись?
Измените свою историю.
Вместо того, чтобы говорить: «у меня ни к чему нет призвания», говорите: «есть много вещей, которые мне нравятся».
Да неужели? Неужели вы можете зарабатывать на жизнь только тем, что делаете сейчас? Неужели вы не можете сократить текущие расходы, чтобы почувствовать себя немножко более свободным? Неужели ваше тело, ваши отношения, карьерные устремления позволяют вам остаться на работе, которая вам не нравится?
Попробуйте думать иначе. Вместо «Я не могу уволиться с этой работы» скажите себе «Я не имею права на ней остаться».
3. «Уже поздно менять что-либо»Вы правда в это верите? Как вы думаете, сколько лет жизни вы уже потеряли на то, что вам не нравится? Теперь умножьте это на 8765 (количество часов в году). По-вашему, этого времени слишком мало, чтобы изменить направление? Мальком Гладуэлл, журналист и автор книги «Гении и аутсайдеры» считает, что минимальных способностей и 10 тыс.
часов практики достаточно, чтобы стать великим. Никогда не откладывайте свою цель только потому, что путь к ней занимает много времени. Время пройдет в любом случае. Но лучше тратить его, идя к цели и получать удовольствие.
Вместо «уже слишком поздно», скажите себе: «Я начну сейчас. Путешествие длиной в тысячу миль начинается с первого шага».
4. «Думать о собственном счастье эгоистично. Я должен заботиться о семье»Даже стюардессы во время внезапного падения давления в салоне требуют, чтобы вы сначала сами надели кислородную маску, прежде, чем помогать другим. Как вы можете помочь своей семье или друзьям, если вы сами измучены, больны, обижены или рассержены из-за того, что не позаботились о себе? (подсказка: никак). Насколько другой была бы ваша жизнь, если бы вы умели наслаждаться ею и принимать то, что она дает.
Вместо того, чтобы думать, что жить для себя эгоистично, скажите себе: «Я счастлив и живу полноценной жизнью, лучший пример для своих детей».
Вы уверены? Только это отделяет вас от счастья и любви к работе? Как думаете, надолго вы погасите ненависть к работе после того, как достигнете этих волшебных целей, которые якобы сделают вас счастливым? Эксперты по счастью говорят, что такое удовлетворение носит временный характер. У американской рок-группы Dave Matthews Band есть песня со словами: «Будущее — не то место, куда следует складывать свои лучшие дни». Счастье — это наш собственный выбор, а не чувство, которое приходит к нам извне.
Измените историю. Вместо: «Я буду счастлив, если…» скажите: «Я могу быть счастливым сейчас».
У всех нас есть такие истории. Если у вас не получается изменить жизнь так, как вы планируете, знайте, что это только история, которую вы себе рассказываете. Это ложь. Расспросите себя получше о ваших обстоятельствах и разрешите себе поверить в нечто лучшее.
Статья по теме: Семь мифов которые мешают вашей карьере.
Получать новости в Telegram
Чтобы оставить комментарий, нужно войти.
1.2 Виды лжи
Вполне объяснимым является интерес и многочисленные попытки разобраться в многообразии видов и форм лжи и обмана.
На самом общем уровне мы различаем:
— ложь активную, состоящую из заведомо ложного сообщения;
— пассивную, заключающуюся в умолчании;
Различие этих видов лжи очевидно.
Пассивная
ложь (факт молчания), будучи сознательно
ненормативным действием человека, также
подлежит этической оценке —
стыдно/некрасиво/безнравственно молчать.
Молчание в этом случае рассматривается
как уклонение от обязанностей, отступление
от нравственных предписаний, квалифицируется
как ненормативное и приравнивается к
отрицательной акции — лжи.
Молчание, являясь коммуникативно-значимым, может выступать в двух видах: «молчание для говорения» и «молчание вместо говорения». В основе пассивной лжи лежит замалчивание всей информации — полная пассивная ложь, если замалчиваются отдельные элементы — частичная пассивная ложь.
Сокрытие информации в форме ответов типа «не знаю», именуемые в юридической литературе запирательством, семантически эквивалентны пассивной лжи.
Активная ложь подразделяется на ложь, целиком состоящую из вымысла, и частичную ложь. В объем последней могут входить полуправда (смешение действительных фактов с ложными), клевета, инсинуация (завуалированная клевета), диффамация (подтасовка фактов, придание им ложного смысла) и прочее.
По критерию подготовленности ложь и обман могут делиться на:
— спонтанные (ситуативные) — лгать на ходу;
—
заранее подготовленные (продуманная,
хорошо спланированная, отрепетированная).
К разновидностям лжи исследователями относятся также: лесть и хвастовство.
Хвастовство,
особенно у детей, вполне оправданно, и
хотя тоже считается одним из видов лжи,
заслуживает снисхождения. Хвастовство
происходит из-за желания повысить мнение
окружающих о себе, выглядеть более
привлекательным, интересным. Иногда
реальный факт преподносится с вымышленными
подробностями, и тогда правда становится
приукрашенной. Бывает, речь идет о
совершенной выдумке, т.е. о том, чего не
было и не могло быть на самом деле. Дети
любят фантазировать и делиться своими
выдумками с другими, выдавая их за
абсолютную правду. В этом заключается
характерная черта детей: они способны
фантазировать и в то же время готовы
поверить в самые невероятные выдумки.
С помощью фантазий рождаются истории,
более занимательные, чем те, которые
могут произойти в реальной жизни.
Впрочем, данная ложь у детей является
нормальным явлением и не требует
применения каких-либо воспитательных
мер со стороны родителей.
Вероятно, разновидностью обмана можно назвать лишь притворство и шулерство, поскольку большинство модусов обмана сочетает в себе действие и коммуникативное поведение. Это относится к разнообразным формам создания ложного впечатления.
По стратегии внедрения ложь можно подразделить на: прямую и непрямую ложь.
Следуя стратегиям прямой лжи, говорящий может использовать либо собственно произнесение ложной информации (активная, полная ложь) или стратегию опущения фактов (пассивная, частичная ложь).
Обычно ложь, неправда характеризует субъекта речи как совершающего действия, противоречащие нормам речевого общения. Однако нередко ложь получает этическую санкцию, поскольку считается, что ложь иногда может быть использована во благо. Речь идет о т.н. белой лжи, святой, лжи во спасение, которая мотивируется альтруистическими соображениями, не противоречит общечеловеческим ценностям и может быть интерпретирована как совпадение интересов агента и реципиента лжи/обмана.
Сами взрослые чаще всего осуждают эгоистическую и патологическую ложь и гораздо лояльнее относятся к остальным ее разновидностям.
Кроме
того, ложь — это состояние определенной
эмоциональной напряженности. Рассмотрев
мнение отечественных и американских
психологов на ложь и виды лжи, можно
сказать, что ложь, как психологический
феномен это — целенаправленное скрытие
фактов или их искажение; может провялятся
в разных видах, а именно: активная ложь,
пассивная, заранее подготовленная,
спонтанная, прямая, не прямая, так же
ложь как лесть и хвастовство.
12 видов лжи и обмана — Энн Сильверс, Массачусетс
«Каждый имеет право на собственное мнение,
, но не на свои собственные факты».
— Рики Жерве
Жестокие люди часто лгут или используют любой из дюжины методов искажения правды для достижения своих эгоцентричных целей. Иногда лжецом является друг, член семьи, коллега, начальник, человек, наделенный властью, или романтический партнер.
Что в этом посте
| Почему люди лгут? |
| Пример мастера-лжеца |
| 12 видов лжи и обмана |
| Как выглядит лжец |
| Книги о жестоком обращении с партнером |
Почему люди лгут?
Ложь и обман могут быть использованы жестоким лицом для:
- замести следы,
- создать иллюзию,
- отвлечь от реальности,
- заставить себя выглядеть хорошо или кого-то другого плохо,
- получить симпатию или преимущество,
- изменить восприятие ситуации другим человеком или
- для создания у других людей ложного впечатления о себе или о ком-то другом.
Искажение правды также может быть использовано как источник забавы. Некоторым людям нравится играть в надувание чужих глаз. Не говоря правды, они чувствуют себя сильными. Это волнует.
Пример мастера-лжеца
Жена этого мужчины была мастером-лжецом:
После того, как мужчина расстался со своей женой, он «продолжал раскрывать более глубокие уровни обмана».
Его жена солгала в начале их отношений, когда ухаживала за ним.
В то время он был увлечен ее рассказами, но гораздо позже обнаружил, что они были преувеличениями и искажениями.
Во время их брака она часто говорила о том, какие плохие люди изменяют своим супругам, хотя на самом деле она изменяла ему.
Она перевела деньги на банковский счет, о котором он не знал, пока судебно-медицинская экспертиза не обнаружила их во время развода.
Эти обманы были лишь верхушкой айсберга.
12 видов лжи и обмана
Как узнать, когда кто-то лжет? Хуже того, как узнать, лжет ли вам тот, кого вы любите? Во-первых: улучшите свои способности к обнаружению лжи, узнав, что существует более одного способа лгать.
Люди по-разному скрывают правду:
- Притворяются теми, кем не являются
- Создание легенды
- «Мне кажется, ты слишком много протестуешь»
- Закапывание свинца
- Говорить полуправду
- Отклонение
- Минимизация
- Преувеличение
- Отрицание правды
- Сокрытие информации
- Выборочная память
- Лежа прямо
Как выглядит ложь лжеца
слушателя или скрыть свое истинное «я».
2. Создание прикрытия
Они представляют историю о своем местонахождении/действиях или чьих-либо действиях с целью развеять сомнения или опасения, которые у кого-либо могут возникнуть в отношении них.
Очень опытный лжец создаст новую легенду для прикрытия, если первоначальная окажется ложной.
3. «Я думаю, что ты слишком много протестуешь»
Они изо всех сил стараются говорить о том, насколько отвратительным является определенное поведение, в то время как они тайно делают то же самое.
тогда они могут с уверенностью предположить, что человек этого не услышит, но они могут сказать, что сказали это.
5. Полуправда
Они говорят то, что частично верно, с чутьем и искажением, заставляя слушателя делать выводы, которые не соответствуют действительности.
6. Отвлечение
Они меняют тему, когда кто-то углубляется в то, что они не хотят, чтобы знали.
7. Преуменьшение
Они преуменьшают свои проступки, чтобы они казались менее важными или «плохими», чем они есть на самом деле, и/или преуменьшают достижения и качества другого человека, чтобы другой человек казался менее «хорошим». ”
8. Преувеличение
Они преувеличивают свои достижения, вклад, способности. . ., и/или они преувеличивают недостатки другого человека.
9. Отрицание истины
Они утверждают, что то, что истинно, — ложно.
Это форма газлайтинга.
10. Сокрытие информации
Они лгут скорее по упущению, чем по заказу.
11. Избирательная память
Они утверждают, что разговоров или событий, которые произошли, не было.
12. Ложь прямо
Как одна женщина описала своего мужа: «Если его губы шевелятся, он лжет».
Вам также может понравиться этот пост:
|
Книги о жестоком обращении с партнером
Благодаря работе с тысячами клиентов, как отдельных лиц, так и пар, а также собственному жизненному опыту, когда я стал жертвой жестокого обращения с партнером, я многое понял о том, как выглядит и ощущается жестокое обращение с партнером.
Я также узнал, что помогает и не помогает. Я написал несколько книг, чтобы передать это знание вам.
← Предыдущий пост Следующее сообщение →
10 видов лжи, которую люди рассказывают другим | Холли Зинк | Kiwi Searches
Ложь — это то, что происходит с нами каждый день, часто даже не осознавая этого. Друзья, члены семьи, коллеги и незнакомцы могут легко солгать вам. Иногда эта ложь происходит с намерением обмануть, а иногда просто для того, чтобы защитить близких от боли, ограждая их от правды. Согласно этому TEDTalk, людям лгут от 10 до 200 раз в день. Это много лжи! Чего многие люди не осознают, так это того, что существует множество видов лжи, которые можно сказать.
Ошибка
Иногда люди верят, что говорят правду другому, но это оказывается ложью. Это часто может происходить, когда кому-то говорят что-то от другого человека (это ложь), и он не осознает или сообщает кому-то информацию (например, факты, данные и т. д.), которую он считает верной.
Упущение
Это тактика обмана, когда кто-то говорит другому только частичную правду, опуская самую важную и важную информацию.
Отказ
Отрицание происходит, когда кто-то говорит другому или себе, что не знает правды. Это часто делается для того, чтобы защитить другого человека или самого себя от причинения вреда или не попасть в ситуацию, в которую он не хочет вмешиваться.
Фальсификация
Фальсификация информации — это термин, используемый для описания попытка привлечь больше внимания или сочувствия, или умышленно причинить боль другому человеку. Например, распространение ложных слухов о человеке с намерением задеть его чувства или репутацию.
Неверная интерпретация
Неверная интерпретация — это когда кто-то неправильно истолковывает что-то, что произошло, и делится этой информацией с другими. Они верят, что это правда, но могут не иметь всей соответствующей информации.
Наглая ложь
Наглая ложь происходит, когда кто-то говорит ложь, о которой все знают. Например, ребенок не ест плитку шоколада, когда все его лицо и руки в шоколаде.
Белая ложь
Белая ложь — это когда кто-то говорит другому человеку безобидную ложь. Обычно это делается для того, чтобы защитить чьи-то чувства. Например, сказать маме, что ужин, который она приготовила, вкусный, хотя на самом деле это не так.
Преувеличение
Когда кто-то преувеличивает, это обычно основывается на правде. Однако правда состоит из лжи, чтобы информация или история казались возмутительными и/или смешными. Часто это делается только для того, чтобы привлечь внимание или получить сочувствие от других.
Патологическая ложь
Патологическая ложь возникает, когда люди постоянно лгут без видимой причины.