Внутренний стержень мужчины: Как развить мужской внутренний стержень

Содержание

Как развить мужской внутренний стержень

Я уверен, что в каждом мужчине с рождения есть основа внутреннего стержня. Наша задача — его развивать.

Что такое внутренний стержень мужчины?

  • это четко выстроенная система своих жизненных принципов и ориентиров
  • это способность отличать важное от второстепенного
  • это наличие цельного мировоззрения , представления о том, что есть что в жизни
  • это последовательность в своих мыслях и поступках
  • это мудрость, осознанность , независимость от мнений, оценок и шаблонов, практичность и информированность

Зачем мужчине развивать внутренний стержень?

    • чтобы не дергаться от ветров обстоятельств и чужих мнений,
    • чтобы эффективно противостоять трудностям
    • чтобы принимать мудрые, последовательные решения
    • чтобы быть хозяином своей жизни, а не подражателем или рабом
    • чтобы быть для своей женщины и детей реальным авторитетом

Кстати, по мнению подавляющего большинства женщин, наличие внутреннего стержня у мужчины – одно из ключевых качеств мужской привлекательности и сексуальности.

Рекомендации: как развить мужской внутренний стержень

1. Определись со своей жизненной миссией, с которой ты будешь сверять все остальные дела в своей жизни. Миссия – это то, что определяет направление развития внутреннего стержня мужчины.

2. Поставь перед собой цели в основных сферах жизни. Мы так устроены, что без целей теряем жизненные силы и смысл жизни. Цель – это то, что стимулирует внутренний стержень мужчины работать.

3. Саморазвитие — это единственная цель, для которой не существует препятствий. Поэтому любые цели формулируй как то, чему ты хочешь научиться. Внутренний стержень без саморазвития имеет тенденцию скорее мешать, чем помогать.

4. Больше читай, осваивай новые знания, умения, профессии, накапливай практичные знания, каждый день учись чему-то новому и главное – анализируй, систематизируй и применяй. Именно системный взгляд на вещи позволяет сформулировать жизненные принципы, которые лежат в основы развития внутреннего стержня мужчины.

5. Нарабатывай жизненный опыт. Личный опыт – это ключевой фундамент развития мужского внутреннего стержня. Количество действий для опыта важнее качества.

6. Внутренний стержень – это качество взрослого человека. Поэтому оставь свои детские проблемы в прошлом, перестань обвинять родителей, и начни строить себя и свою жизнь по своему усмотрению. Чтобы развить мужской внутренний стержень нужно этим целенаправленно заниматься, а не жаловаться на судьбу.

7. Делай свою жизнь, а не смотри на чужие. Перестань себя сравнивать. Внутренний стержень – это качество индивидуальности. Чужие внутренние стержни тебе не подойдут.

8. Выработай свои личные взгляды по ключевым вопросам: счастье, саморазвитие, деньги, работа, отношения, семья и т.п. Каковы твои ориентиры в этих вопросах? Что такое «хорошо» и что такое «плохо»? В основе развития внутреннего стержня должна лежать система личных взглядов на все, что есть в жизни.

9. Стремись жить осознанной жизнью, во всем руководствуйся сознательными выборами, а не рефлекторными реакциями. Развивать мужской внутренний стержень – значит развивать способность следовать своим выборам. А для этого нужно хотя бы ответить себя на вопросы: что и зачем я выбираю.

10. Большое проявляется в малом. Каждый твой поступок должен соответствовать твоим личным жизненным выборам и ориентирам. Внутренний стержень проявляется не только в том, что ты говоришь, но прежде всего в том, что ты делаешь.

Развить внутренний стержень

индивидуальная коучинг-программа

Александр Печерский в социальных сетях:

Похожие записи

Внутренний стержень человека – что это такое и можно ли его развить | Магические практики

Довольно часто люди задаются вопросом – что же это такое – внутренний стержень человека, в чем заключается его сила, мощь, причем не так физическая как моральная, духовная, психологическая. Согласно данным специалистов по психологии, внутренний стержень – это метафора, которой описывают силу личности, способной на умные, мудрые поступки. Умеющей отстаивать свои права, свободная от предрассудков, чужого мнения, не зависимой от чьей-то воли и желаний.

Рядом с таким человеком комфортно, легко и безопасно. С ним также весьма интересно, он увлекает не только своей сущностью, но и познаниями, эрудицией, умением сострить в нужную минуту. Или принять серьезный вид при необходимости, взять волю «в кулак» и разложить все по своим местам. Такие люди способны пережить серьезные жизненные испытания. И благодаря своему внутреннему стержню, они могут сориентироваться среди неудач, продолжать выполнять свои обязательства. И более того, не останавливаться в духовном, физическом и моральном развитии.

Довольно часто, глядя на таких персон, посторонние говорят «сильный, мудрый человек, у него твердый «костяк». То есть твердое нутро, позволяющее устоять перед жизненными перипетиями. И продолжать оставаться целостным, порядочным человеком. И в то же время, восхищаясь вслух или втихомолку силой такого индивида, большинство мечтает стать таким же. Но возможно ли это? Может ли человек воспитать, развить внутренний стержень? Или моральная и духовная сила дается только с молоком матери, передается по наследству? Каковы секреты уверенности в себе? И как воспитать в себелидерские качества?

Внутренний стержень женщины

Дама, у которой развито сильное чувство не плывет по течению, а живет жизнью, которую сама и планирует.

  • Она отлично руководит своими эмоциями, поведением, отлично контролирует намерения. Обычно, при общении с такой женщиной, сразу явно просматривается её «Я» и наблюдается целостность её личности.
  • Она не мечется из угла в угол при любой ситуации и понимает – есть ситуация, настоящая, сейчас! И нужно полностью соответствовать сложившимся обстоятельствам, какими бы они ни были.
  • Она сама решает, какие вопросы следует решать в первую очередь, а что отложить на потом. При этом женщина отлично ориентируется, что действительно более важно.
  • В компаниях, среди приятельниц, именно она пользуется наибольшим уважением и ведет за собой группу. Пусть не вслух, но все же подруги, в том числе и завистницы, думают о ней как о человеке сильном, мощном, заслуживающем многократного уважения.
  • Сильная дама выбирает своего спутника, опираясь на приоритеты и принципы. Ей важно, чтобы рядом был тот, на кого можно положиться, у кого честный, открытый и порядочный характер.
  • Женщина с внутренним стержнем очень похожа характером на такого же мужчину. Именно это и позволяет ей оставаться сильной и твердой даже в самых критичных ситуациях. За счет «мужского начала», она проявляет смелость в обстоятельствах, которые для другой дамы представляют собой крах, фиаско, разрушение всего и вся. И чтобы ни случилось, силы позволяют ей озвучить любые моменты твердо, крепко и без заиканий.
  • И даже если она связала свою жизнь с самым лучшим и любимым человеком, руководить своей судьбой будет только сама. Но в то же время, она окружит заботой, любовью и лаской своего избранника, у которого ничего не останется, как соответствовать высокой планке его возлюбленной.

Довольно часто такие женщины посвящают свою деятельность социальным моментам: помогают детям, больным, старикам, возглавляют фонды. Но, что печально, личное счастье отставляют «в сторону». По своей природе обычные женщины не могут проявить стойкость характера в острых ситуациях. А вот сильные дамы могут посещать хосписы и клиники, участвовать в марафонах, держа себя «в руках» и не давая воли эмоциям.

Психологи утверждают, что женщина с внутренним стержнем, обладающая «мужским началом» и сама не рада такому «подарку». Из-за своего характера, ей приходится переступать через женское начало и все чаще и чаще проявляются черты мужского нрава. Особенно, если она не прекращает общественную деятельность и не обретает полноценную семью.

Да, она обладает внутренней силой, но это противоестественно. По своей натуре, женщина должна быть мягкой, нежной, хрупкой и, что примечательно, немного беззащитной. Функции защитника должен выполнять мужчина, в этом его предназначение. Абсолютной нормой для женщины является наличие нежности, мягкости характера. Она должна светиться от счастья, сиять от любви и давать тем самым надежду на прекрасное будущее родным, дорогим и близким.

Это и есть тот самый внутренний стержень, который должен быть у каждой представительницы прекрасного пола. А в трудную минуту, необходимо сосредоточиться и взять себя в руки, иначе вопросы нормально решить будет попросту невозможно. Описанный тип характера позволит быть свободной от проблем и в то же время достигать своих планов.

Внутренний стержень мужчины

Такой типаж мужчин – хозяин своей судьбы, который никогда и ни за что не будет подчиняться чужим приказам, быть рабом чьих-то желаний, хотелок. Каждый мужчина, в отличие от женщин, обязан иметь внутренние силы, позволяющие стойко переживать любые события. Он обязан быть авторитетом не только для друзей, но и для жены, детей.

Благодаря этому, может противостоять не только стойко, но и действенно всем трудностям, вовремя принимать последовательные решения, быть свободным и не зависеть от мнения посторонних.

Человек, обладающий важной и сильной чертой характера, всегда находится в центре внимания женщин. Только за ним можно чувствовать себя как за каменной стеной и не переживать о будущем. Ведь выбирать супруга женщина научилась еще в первобытные времена. У нее в подсознании полностью выстроена логическая цепочка – сильный порядочный мужчина – отличный отец для будущих детей.

Также она желает, чтобы они обрели сильный характер отца и росли в заботе, полноценной защите. Эти и другие факторы являются ориентиром для представительниц слабого пола при выборе хорошего супруга. А как мы знаем, сильных мужчин с внутренним стержнем, к сожалению, на всех не хватает. Вот и приходится довольствоваться тем, что есть.

Как обрести внутренний стержень

Психологи утверждают, возраст не имеет значения (исключение составляют лица после 55 лет), развить свои внутренние силы можно кому угодно, главное этого хотеть. Желаете быть более деятельным, остроумным, эрудированным, сдержанным, логичным человеком, у которого на все есть собственное мнение, который не уступает своим принципам – будьте им. Для этого нужно внимательно проанализировать свое поведение, мысли и найти путь к характеру истинного мужчины. И если что-то не будет соответствовать далее описанным признакам целостного человека со стрежнем, нужно над собой поработать, что-то изменить, а что-то подправить.

В первую очередь, необходимо понять — что такое внутренний стержень. Это – комплекс, система принципов, ориентиров, логичность мыслей и действий. Если хоть что-то в этой цепи отсутствует, целостности не будет. Целостная личность всегда думает о главном, а второстепенные вопросы оставляет на потом, но ничто из его поля зрения не выпадает. Именно по этой причине он пользуется уважением и любовью окружающих. Именно у таких лиц в нормальном обществе высокий авторитет и отличная репутация. Причина – на него всегда можно положиться и получить материальную, или моральную поддержку.

Что касается женщин, обладающих описываемым нами важным качеством, то это особые персоны. Вспомните, есть ли в вашей компании приятельница, которая никогда не участвует в пересудах кого-либо. Она всегда сдержанна, аккуратна, не любит вступать в споры, конфликты, даст полезный совет, но без спроса в карман за словом не лезет.

Мужчины с внутренним стержнем – это психологически устойчивые, умные и порядочные люди, не равнодушные к чужой боли, проблемам. Если говорить кратко, то мужчины и женщины с сильным нутром похожи.

Обе стороны представляют собой систему (грубо говоря), в которой нет недоработок и преобладает сила духа. Нет, мы не говорим о том, что у них не существуют изъянов, все мы люди и у всех есть огрехи. Идеальных лиц в мире не существует. Но находясь рядом с такими людьми, мы сразу же ощущаем опору, интерес, силу и с удовольствием готовы проводить время с этой персоной и далее.

Чтобы наглядно понять, как проявляется внутренний стержень человека, представляем вашему вниманию тяжелую, но очень интересную историю из реальной жизни.

«Все произошло во времена Второй мировой войны. Главный герой – Мартин, 17 летний парень из еврейской семьи, проживавшей на территории Польши. В сентябре 1939 года немецкие войска оккупировали страну. А как мы знаем, фашисты особо были жестоки с евреями.

Мартин жил с матерью и младшей сестренкой. Немцы заставили всех лиц еврейской национальности переехать в гетто, оттуда их забирали в какие-то лагеря (многие не понимали, куда их везут). Но Мартин был парнем очень умным и понимал, что из гетто они не вернутся живыми. Он нашел квартиру с двойным выходом и закрыл один из них шкафом. Там прятал маму и сестру, а сам по вечерам выбирался и искал еду. Так, он стал по ночам помогать в кафе и получал за это порцию супа, каши и кусочек хлеба.

Они продержались несколько месяцев. Но кто-то выдал нашего героя и его родных, немцы забрали их в гетто, где тоже Мартин проявлял свою смекалистость и смелость. Но все длилось недолго. Их переправили в концентрационный лагерь, и разделили на женский и мужские отделы. Мартина и других молодых, крепких ребят привлекли в качестве носильщиков. Они изначально не понимали, почему из этого здания постоянно выносят трупы, ведь не слышно ни выстрелов, ни взрывов. Только потом ему подсказали – там газовые камеры и все, кто туда попадает, погибает.

И в очередной раз, он опять нес кого-то на носилках и выпала маленькая ручка. Характерная родинка была только у его сестренки. Кровь застыла в жилах, а он бежал, нес носилки, и все меркло перед глазами. Погибли и мама и его младшая сестренка. Деваться было некуда – надо выжить.

Волей случая он все-таки остался живым и после окончания войны переехал в США. Там познакомился с милой девушкой, родилось двое детей. Так прошло 15 лет. Мартин был успешным писателем, жил с семьей в большом доме у густого леса. Этот год был особо жарким, солнце палило так, что невозможно было находиться на открытом месте больше 5 минут.

По радио сообщили, что произошло сильное возгорание большой площади леса. Мартин решил отправить семью подальше от огня, а сам остался тушить с другими спасателями лес. Жена и двое детей так и не добрались до безопасного места. Машина заглохла, и они попали под шквал мощного огня. Все погибли.

Наш герой вновь пережил горе, перед которым устоять попросту невозможно. Но он нашел в себе силы. У него был такой колоссальный внутренний стержень, который, казалось, создан из самого прочного алмаза, и пережил потерю. Более того, через несколько лет, он вновь создал семью. Стал отцом нескольких прелестных детишек и продолжал писать потрясающие романы»

Как вам история? Неужели после рассказанного, причем реального, можно переживать по поводу насморка или протертых туфель. Только сильные люди способны смотреть на глупости сквозь пальцы, а сосредотачиваться на важных для жизни моментах и стойко их переносить.

Как развить внутренний стержень у человека

Зачем это нужно – спросит кто-то из читателей. Нормально живу, ничто не беспокоит. Ну, да, я не такой сильный, как мой товарищ, но мне от этого не хуже. Спешим огорчить, сильные люди и живут намного лучше. У них всегда есть свет в конце туннеля. А вот слабые, то и дело живут страхами, опасениями, чувствуют свою беззащитность. Поэтому важно развить в себе внутренние силы, а что для этого нужно сделать, как укрепить дух? В первую очередь развивайте внутреннюю опору, которая не менее важна, чем позвоночник, сердце и т.д. Благодаря её крепости, мы сможем твердо переживать любые ситуации.

Будьте самим собой. Не бойтесь того, что вас осудят окружающие, кто-то посчитает вас глупым или неудачливым. Главное – чтобы вы соответствовали собственным оценкам и были собой довольны. Так, вы возьмете на себя ответственность за собственную жизнь, и село пойдете по пути, который определили для себя.

Выберите для себя самую приемлемую систему мировоззрения и ценностей и четко придерживайтесь этим нормам. Пройдет буквально 3 недели и при строгом следовании выбранных ориентиров, вы изменитесь до неузнаваемости.

Не игнорируйте чужую точку зрения, но в то же время, высказывайте свою позицию. А при выборе решения или вердикта, взвесьте плюсы и минусы всего услышанного, прочитанного и своих умозаключений.

Невозможно сформировать внутренний стержень, если не следовать морально-нравственным ориентирам. Здесь нужно выбирать – следовать человеческим инстинктам, страстям или другие главные качества – порядочность, честность, чувство собственного достоинства, умение сопереживать и помогать. Кто-то считает, что все это можно обрести только по «наследству», впитать с материнским молоком. Но это не так! Да, врожденные моральные особенности имеют место. Но если человек будет заниматься самовоспитанием, причем в любом возрасте (не считая пожилого), то он сможет победить свои недостатки:

  • жадность;
  • алчность;
  • хитрость;
  • черноротость;
  • интриганство;
  • жестокость и т.д.

Не верите? Вспомните истории о чудесном перевоплощении людей благодаря религии.

Мы знаем, что для борьбы с наркоманией, алкоголизмом и другими зависимостями специалисты предпринимают жесткие методы. Привязывают к батареям, сажают на цепь, колют антидепрессанты и т.д. Но православная церковь относится к несчастным по-иному. Они предлагают свободу выбора и, единственное, о чем просят – молиться.

Оказывается, в каждом слове православных молитв заложена великая сила. Благодаря которой люди не только избавляются от пагубных привычек, но и меняют свой характер. Впоследствии, исцеленные люди и сами предпринимают шаги для помощи другим страждущим.

Так вот, изменить себя можно – стоит только захотеть!

Постройте храм внутри себя и не давайте бедам и неприятностям расстроить ваши цели. Ведь внутренний стержень без внутреннего настроя невозможно создать. Надо убедить себя в том, что в жизни не существует безвыходных, непреодолимых обстоятельств.

Человек с внутренним стержнем не может быть таковым, если у него нет духовных, моральных ценностей. Это и есть тот самый крепкий замок, который защитит от «нападков» искушений, тяжелых ситуаций и событий. Во время их атаки, все будет сметено с лица Земли, но ваша внутренняя цитадель останется целой и невредимой. Благодаря её сохранности, вы сможете быстро восстановиться. И идти дальше по жизни с высоко поднятой головой со спутницами – Верой, Надеждой и Любовью!

Есть внутренние силы, стрежень, значит должен быть и смысл бытия. Причем кристально чистый, честный, порядочный, ответственный, милосердный и открытый. Так, идя к своей конкретной и заветной цели, мощный морально и духовно человек не сойдет с прямого пути. И никогда его дела не будут расходиться с его мыслями и желаниями.

Чтобы развить в себе внутренний стержень, нужно сразу начать избавляться от всего вредного и лишнего. Если вы курите — немедленно бросьте сигарету и больше к ней не возвращайтесь. Не нужно бегать по аптекам и искать специальные пластыри, спреи и таблетки. Важно хотеть и взять волю «в кулак» и вы легко забудете о пагубной привычке. То же самое касается и других вредных повадок – алкоголя, азартных игр и т.д. Тренировать силу воли нужно также каждое утро. Вставайте рано и займитесь полезной гимнастикой или другим, активным действием для здоровья.

Внутренний стержень, как это ни звучит парадоксально, должен быть мягким, гибким. Крепкий внутри и приятный, милосердный, умеющий сопереживать и сочувствовать человек внешне – это истинная личность, для которой нет чужой беды. Также, данная черта позволяет видеть свои ошибки, работать над ними, включать здравую самокритику и уважать мнение посторонних.

Видео как стать лучше и обрести силу духа:

Мудрость человеческого сердца

Для закрепления пройденного, нам нужно познакомиться с еще одним термином – «мудрость сердца». Что это такое? Благодаря данному учению, человек понимает, что работать над своим внутренним содержанием легко и просто. Это как в математике – понимаешь формулу – значит, можешь её с легкостью применить и на практике.

За счет изучения математического действия нашего сердца, мы сможем подойти к решению проблемы системно. И развивать мудрость все больше и больше. У человека возникнет самая важная компонента для достижения любых целей – эмоциональное равновесие и согласованность идей, целей, действий и принципов.

Было проведено масса исследований и одно из самых масштабных во всемирной компании по производству мобильных аппаратов «Моторола». Изучив основные принципы работы над мудростью сердца, и выполнив упражнения, люди смогли избавиться от нервозности. Весьма частой спутницы трудящихся на крупных компаниях, эмоциональных срывов.

Немного Яндекс Музыки:

Большинство стали расти над собой в моральном, духовном и интеллектуальном плане. Что для этого нужно сделать:

  • Выберите свободную минуту и сядьте в удобную для вас позу, успокойтесь, полностью расслабьтесь, глаза закрыты.
  • Вдыхайте и выдыхайте медленно и визуально представляйте, как потоки воздуха проходят через ваше сердечко. Процедура должна длиться секунд 15.
  • Подберите в своих мыслях того, кого больше всего любите. Это может быть ребенок, мужчина, (для мужчин женщина). Сосредоточьтесь на объекте своей любви, вспоминайте моменты, кода вы были опорой и поддержкой для этого человека. Если это любовная связь, представьте, как прикасаетесь к этому человеку и продолжайте о нем думать, включая в процесс всю свою любовь и нежность.
  • Во время сеанса могут то и дело в голове возникать посторонние мысли. Не нужно злиться, а мягко позвольте им «удалиться» и снова возвращайтесь к главной мысли. Сеанс должен длиться 15 минут.
  • Посторонние мысли могут создать блок в цепи ваших виртуальных действий. Не беда, представьте себе, как становится мягким ваше сердечко. И вы произносите про себя: «все это не важно, и не страшно, если в первый раз ничего не получится. Главное начать, а там все будет в порядке». Продолжайте «прокручивать» потоки воздуха через свое сердце. И почувствуйте, насколько меняется ваше нутро, каким благородным, порядочным, открытым и честным оно становится.
  • Посмотрите на себя как бы со стороны и всю ту любовь, что представляли, отправьте и в свою сторону. Затем, направьте её во все стороны света, ко всем людям, родным, близким и совершенно посторонним.

Повторяйте эту гимнастику как можно чаще, ведь для развития внутреннего стержня не существует пределов. В этом и заключается сила и мощь сильного человека. Он никогда не прекращает работать над собой, не ищет проблем, недочетов и недостатков в окружающих. Если бы каждый из нас действительно жил по такому принципу, не было бы на свете ни зла, ни жадности, ни коварства. Ну что ж, добиться этого никогда не поздно. А как мы знаем, изменить мир можно, если начинать с собственной персоны.

Всем пока.

Внутренний стержень человека — как развить у мужчины и женщины?

Внутренний стержень человека – это метафорическое понятие, которое описывает внутреннюю силу личности, осознанность, практичность, свободу от оценок, шаблонов и чужих суждений. Внутренний стержень личности помогает выстоять под давлением жизненных неудач, ориентирует в надежном направлении выполнения задач, что подготавливает личность к духовному развитию.

Об индивиде с очень устойчивой жизненной направленностью, который осознает свою ответственность, понимает личную жизненную миссию, говорят – у него личностный стержень. Чем крепче он будет, тем сильнее станет человек, чем слабее он будет, тем менее устойчива личность будет к любым жизненным событиям. Индивид, у которого искажено восприятие мира и отсутствует внутренний стержень, любой отрицательный опыт использует для превращения себя в несчастную жертву, чтобы другие сочувствовали и помогали ему во всем.

Как обрести внутренний стержень? Его можно обрести и укрепить, если стать более деятельным, творческим, активным, творить свою жизнь, создавая собственные взгляды и принципы. Умеренная нагрузка, развитие самостоятельности, нахождение собственной цели, воспитание самостоятельности перед обязательствами – это все содействует формированию внутреннего стержня.

Внутренний стержень личности являет собой систему личных ориентиров и принципов, логичность действий и мыслей. Это общее представление человека обо всём, способность отличить существенное от второстепенного. Женщина, у которой есть внутренний стержень, не судит других, не критикует и признает любые человеческие проявления. Эта женщина сама формирует собственную реальность, излучая любовь всем окружающим.

Внутренний стержень мужчины представляет его психологическую устойчивость к различным проблемам, самым большим трудностям.

Внутренний стержень женщины

У женщины с внутренним стержнем все жизненные события и судьба создаются именно самой женщиной, её мыслями, эмоциями и намерениями.

Внутренний стержень личности женщины представляет её личное «Я», выражает её, как сформировавшуюся личность, взрослого индивида, живущего в текущем состоянии, настоящем времени. Такая женщина сама решает все актуальные вопросы, не отсрочивая их, и сама делает выбор. Эта женщина обладает самоуважением и не позволяет унизить себя. У неё особое видение мира, собственный взгляд на все события и на других людей.

Внутренний стержень личности женщины позволяет ей оставаться твердой в желаниях и решениях, не замалчивая их и не подавляя. Он помогает ей входить в состояние «мужского начала», проявлять мужскую смелость и твердость в решениях, говорить нет, когда она так захочет. Также он помогает сообщать о желаниях всему миру, близким и своему мужчине; искренне их озвучивать, чтобы мужчина смог действовать соответственно с её желаниями. Такая женщина творит сама свою судьбу, пользуясь красками души, которыми наполнена она и её внутренняя энергия. Женщине необходимо концентрироваться на себе, своём внутреннем пространстве, мечтать и любить. Мужчина, окруженный любовью такой женщины, будет более отзывчивым к ней и воодушевленным. Женская энергия, которую она имеет, дает её мужчине силу двигаться вперед.

Нередко женщина, которая целиком посвящает себя социальной роли, забывает о личных желаниях и важности любви. Она отдает энергию другим индивидам, живет их сценарием. Истинной женской натуре не свойственна твердость и категоричность, что больше подходят мужскому полу. Женщина, посвящающая себя жизненному круговороту, живет в чуждой для неё природе реальности, выявляя мужские качества и черты, хотя чаще всего её душа не принимает эту роль. Женщина перешагивает через свою истинную женственность, когда поступает, как мужчина. У неё, безусловно, есть внутренний стержень, поскольку она достаточно смелая, но это не её истинность.

Любимая и любящая женщина сияет гармонией, радостью и счастьем, она уверена, её любовь к родным дает ей силы и способность защитить родных. Это и выражает её внутренний стержень. Такой женщине легче достигать целей и оставаться свободной.

Внутренний стержень мужчины

Мужчина, который имеет личностный стержень – это хозяин жизни, какой не станет рабом других. Мужчина нуждается во внутреннем стержне, дабы суметь стать своему ребенку и жене подлинным авторитетом.

Внутренний стержень личности даёт мужчине способность действенно противостоять любым трудностям, принимать последовательные и мудрые решения, оставаться свободным, не внимать мнению других, не зависеть от всяких назойливых внешних обстоятельств.

В понимании многих женщин внутренний стержень у мужчины является тем качеством, которое прибавляет привлекательности, что наблюдается в манере человека говорить, заинтересовывать, располагать. Мужчина, имеющий сильный характер, сумеет вступить в напряженную дискуссию, и обосновать личную позицию. Даже при недоразумении, он останется при индивидуальном мнении, и выдержит поток лжи оппонента, он также способен смолчать если надо. Такому мужчине легко адаптироваться к непрерывным сменам обстоятельств. Ему легко преодолевать депрессии, не позволять развиться отрицательным эмоциям, поддерживать остальных в их нужде. Такой мужчина умеет приглушить свои чувства, воспоминания и мыслить позитивно в негативной ситуации. Он готов всегда защищать персональные интересы. Мужчина без личностного стержня не решителен, не тверд в намерениях, его легко принудить, переубедить или склонить к решениям, которые противоречат его настоящим взглядам.

Как развить внутренний стержень

Развитие внутреннего стержня зависит от личной осведомленности человека, зачем ему необходимо это. Если у индивида слабый характер, и он желает укрепить его, стать сильнее, он должен следовать некоторым рекомендациям.

Развитие внутреннего стержня начинается с того, что человек прекращает перекладывать собственную ответственность на других. Ведь все события и ситуации, случающиеся с ним, лишь его выбор. Когда человек сваливает ответственность за произнесенные слова и действия на кого-то, он становится слабее, чем разрушает свою личность. Так же происходит, если он позволяет эмоциям управлять собой.

Как обрести внутренний стержень? Поверить в собственные силы, принять себя, как есть, свои мысли, недостатки и достоинства. Человек, представляющий себя исключительно с наилучшей стороны, пытается быть приятным и доброжелательным ко всем – распадается, как полноценная личность, перестает быть целостным, поскольку не признает существование своей другой половины. Зависимость от других, переживание относительно того, как остальные воспринимают человека, становится проблемой, которая ослабляет характер.

Как обрести внутренний стержень? Необходимо определиться с жизненной целью, к которой будут прилагаться и остальные незначительные цели. Цель или жизненная миссия определяют личностную ориентацию, что стимулирует развитие твердости и решительность личности. Важно определить свои цели в главных жизненных сферах (семья, работа, социум). Человек устроен так, что без наличия цели он лишается жизненной силы.

Саморазвитие является единственной целью, которая не имеет препятствий, поэтому цели целесообразно формировать так, чтобы сразу чему-нибудь научиться.

Развитие внутреннего стержня невозможно без чтения, определенных умений, поэтому важно читать, больше осваивать новую информацию, накапливать практичные умения, учиться каждый день новому, анализировать, систематизировать и применять.

Развитие внутреннего стержня зависит от жизненного опыта, который является важным компонентом в личностном развитии и свидетельствует о взрослости и зрелости человека. Поэтому следует оставить детские заботы в прошлом, перестать обвинять других в своих проблемах, начать создавать жизнь по собственному усмотрению.

Необходимо создавать свою жизнь, не смотря на то, как живут другие, следует устанавливать свои правила, проявлять в них индивидуальность. Чужие стереотипы не помогут в создании собственной счастливой жизни, а также в развитии выдержки и характера. Следует вырабатывать персональные взгляды по популярным темам, которые обсуждаются в обществе. Создавать собственные ориентиры, выстраивать категории. В основе внутреннего стержня должна быть система собственных взглядов на всё, происходящее в жизни. Чтобы развить его, личность должна пытаться жить осознанно, руководствуясь сознательным выбором.

Развитие внутреннего стержня предусматривает, что человек будет развивать у себя умение следовать личному выбору. Для этого необходимо всё время в любой решающей ситуации ставить вопросы перед собой: что я делаю, для кого, зачем и т. п. Человек, который развивает внутренний стержень, должен осознавать, что все его поступки обязаны соответствовать его ориентирам и жизненным выборам.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Чем сильнее внутренний стержень женщины, тем труднее ей найти «своего» мужчину

Такие Женщины созданы для победителей. Им некомфортно с Мужчинами слабее себя, а с Мужчинами без цели им даже говорить не о чем. И важно не снизить планку и искусственно сделаться слабой — этот номер не пройдёт — силу не спрячешь, а отдавая дань уважения своей силе искать своего Победителя.

Причина не в Женщине, а в нашей данности, когда в тяжелых условиях, обусловленных историей, Женщины всё более и более становились сильнее Мужчин. Если посмотреть на страны с более благоприятным экономическим «климатом», то в Швейцарии, Германии и Америке есть чёткое осознание, что семьи создаются после 40 лет. И судя по тому, как там живут люди, наверное, в этом есть смысл. Не беру во внимание Испанию по понятным причинам, но для примера обстоятельство интересное — до 30 лет к людям относятся как к детям, это считается детским возрастом, когда можно в 30 только идти и заканчивать школу, а до этого времени искать себя, наслаждаться жизнью, особо не погружаясь в проблемы и задачи «взрослого» мира.

У нас нет таких условий, чтобы до 30 сидеть и ничего не делать, мы всё время «должны». И если женщина до 35, да что там — уже после 25, не вышла замуж, её спрашивают: «Чтобы не ходить вокруг да около, скажи сразу: какой у тебя скелет в шкафу?» Общество не приемлет женщин-одиночек, упуская из виду то, что само и толкает их быть ещё более сильными, при этом Мужчин соответствующих гораздо меньше.

Она не сможет покориться просто так, Она не преклонит голову перед кем попало.

Только Победитель может проявить Её естественное желание сдаться, уступить, быть ведомой, чувствовать себя рядом с Ним Женщиной. Дикая внутренняя Женщина, которая природна, стихийна, необузданна, которая не имеет масок и ролей, а имеет в себе лишь чистый громкий зов, оглушительный пронзительный рёв призыва Мужчины, которая жива от начала мира, мечтает и жаждет быть покорённой, но это под силу только Избранному.

Это всё к тому, что хватит переживать по этому поводу. И хватит прятать свою силу под натянутой маской слабой Женщины — сила прорвётся в самый неожиданный момент, сила сотрёт в порошок слабого Мужчину, если он будет рядом. Это гора, которая недвижима. Это данность, которую никому и никогда не под силу изменить. Это Женщина — Царица, Женщина, созданная для Королей, чья энергия сильнее ядерной, и эту мощь нужно суметь вынести! Это Женщина, которая сажает Мужчину на трон, выкованный своей силой. Она создана для побед своего Мужчины, она ведёт Его путём великих героев всех времён, потому что не знает другого пути, и если он не способен быть титаном или исполином, он не выдержит и полпути…
Нет, она не жестока: на каждом повороте она будет рядом, при каждом падении она «залижет» раны, она отдаст жизнь, если понадобится, она отдаст всю себя… только ДОСТОЙНОМУ, тому, кто способен вместить всю её силу и идти только вперёд с гордо поднятым знаменем, пока не станет тем, кем ему суждено по природе — ЦАРЁМ и не приобретёт всё положенное ему ВЕЛИЧИЕ.

И Он будет знать, как Ему повезло — встретить такую Женщину, какой дар вложил в его ладони Боги, вверив Ему Ту, которая способна, Ту, которой достаточно, Ту, которая питает всецело.
Он будет сильнейшим, если Она будет рядом.

И бесполезно пытаться «натянуть» это одеяло на тех Мужчин, которые для этого не созданы, бесполезно растрачивать себя, прятаться под маской слабости, чтобы соответствовать, смиренно терпя и принимая нежелание двигаться вперёд к ослепительным победам – им это не нужно, дальше того, где они сейчас, они и пройдут, а, если, не дай Бог, сделают несколько шагов, то сломают себе спину, и в результате окажется два нереализованных человека, которые могли бы быть счастливы… по отдельности… Ведь и у не настолько сильных Мужчин есть путь своего развития, просто им нужно его пройти, чтобы когда-нибудь, возможно, уже в следующей жизни, встретить Ту, которая сделает его Победителем, когда они сами будут к этому готовы.

А сейчас, всё, о чём мечтает Сила — чтобы её заметили и не ослабили, она мечтает найти своего Победителя, своего Царя.

Сильной Женщине есть чем гордиться. Та сила, которую она взрастила в себе, обязательно найдёт того, кто тоже не сможет с другой: чем сильнее Мужчина, тем больше силы в него нужно вложить, тем сильнее Женщина должна быть рядом с ним.

Поэтому если это про Вас (а скорее всего, так и есть!) не прячьте то сокровище, которое носите, не расстрачивайте впустую — туда, где никогда оно не сможет быть ни применено, ни оценено по достоинству, не пытайтесь укрыть его от глаз, пусть оно ослепительно сияет всеми своими гранями, сигнализирует о силе Владелицы, чтобы Он увидел его таким, как есть. Ему не нужны игры в притворство, он идёт за Вашей силой, и чем её больше, тем ему радостнее, тем Он окрылённее и благодарнее.

Никогда не соглашайтесь на меньшее: рядом с Царицей могут быть только Цари. И пусть создаётся как можно больше царств, как можно больше сильных здоровых союзов, в которых «вместе» и «навсегда» — не просто слова, а необходимые условия жизни и совместного развития – как «дышать».

Автор: Инна Макаренко

Смотрите также:
Основа привлекательности женщины
Открытое письмо женщине, которой кажется, что она потеряла веру в себя

Внутренний стержень — Обсудить с сыном

В становлении взглядов на прекрасный пол, умении обращаться с женщинами, иметь свою точку зрения на их поступки и мысли, в поисках того «стального стрежня», о котором все говорят, но не могут подсказать, как выработать, сложно разобраться в одиночку. Мальчишкам в этом могли бы помочь отцы, да беда, не у всех хватает времени, а порой и умения. От сверстников проку не много, так как сами ещё бестолковые. В таких случаях остаётся полагаться только на себя и умных дядек.

Как раз двух таких дядек я и хотел бы порекомендовать. Оба они очень твёрдо настроены в отношении женщин, однако оба их любят, ценят и уважают.

Дело в том, что мужикам в отношении женщин нужно:

  • уметь «обламывать рога», не прибегая к насилию;
  • уметь отказывать, не поднимая голоса;
  • не позволять садиться себе на шею, не прибегая к деспотизму.

Только с такими мужчинами женщины чувствуют себя комфортно, с такими садовниками они расцветают:

В ведическе времена мальчикам прививали два основных качества: умение защищать и трезво мыслить.

Мужчин учили защищать свою женщину.
Защищать физически: мужик должен быть сильным, не только чтобы отбиться от врагов, но и чтобы не дать женщине сорвать себе здоровье тяжёлой работой, чтобы донести её когда она устала и не может идти.
Защищать материально: мужик меньше загружен домашними хлопотами, поэтому способен больше работать и зарабатывать. Мужик может контролировать эмоции и не тратить деньги на глупости, а главное может убеждать и ограждать от этого свою женщину.
Защищать психологически: защитить женщину от ее беспокойного ума, дать заботу и поддержку. У женщин очень активный ум, и настроение может меняться ежеминутно. И мужчине важно быть твердым в те моменты, когда женщина закатывает истерику. Он не должен истерить вместе с ней. Мужчине важно понимать, что женщине без его помощи трудно с собой совладать, он должен уметь ее успокоить, его обязанность – защитить женщину от ее беспокойного ума, дать заботу и поддержку.

Второе качество настоящего мужа – умение контролировать свои чувства и желания. Например, мужчина возвращается с работы домой, видит бар, где сидят его холостые друзья, смотрят футбол, пьют пиво, или он идет по парку, где прогуливаются красивые девушки, желающее познакомиться, и он должен иметь силы, чтобы проходить мимо. Это качество настоящего мужа. Значит, мужчина сильный, разумный.
Мужчина, который не контролирует свои чувства, зайдет в бар, возьмет пива, забудется с друзьями, пойдет знакомиться с девушками, не смотря на то, что дома его ждет жена. Понятно, что счастье в таких отношениях долго не задержится.

Борьба с сиюминутными желаниями это отличительное качество мужчины, так как ему в этом помогает логическое и рациональное мышление. Секс с другой может быть привлекателен, но даже за первые несколько раз «звезды с неба» достать не получится. А изменять ради того, чтобы просто кончить — сомнительное удовольствие. Проще подрочить. Природа слишком сложно устроила наши организмы. Потребуется череда измен, чтобы привыкнуть в постели друг к другу, чтобы добиться хорошего секса. Какой же смысл тогда изменять, если время и средства, что будут потрачены на любовницу, результативнее потратить на восстановление страсти к жене?

Как воспитать в себе эти качества и умения управлять? Тут есть два метода: много практики или мозговой штурм.

Рассмотрим первый метод. Что бы хоть чему-то научиться в отношениях, нужно чтобы они длились не меньше года, когда, помимо романтики, есть и бытовые тёрки. Разрыв после таких отношений, как правило, длится не один день. Да и поиск новой дамы, и сближение с ней занимает длительный период. По самым скромным подсчётам в период с 16 до 35 лет в лучшем случае вы сможете пережить 6-7 серьёзных романов. Это немало и даст определённую долю опыта, но сколько придётся сменить женщин? Есть риск пресытиться. Всё хорошее должно быть в меру.

Второй метод подразумевает саморазвитие через мозговой штурм. Сперва прокачиваем собственное рациональное мышление, а потом узнаём всё о женщинах. Как прокачать рациональное мышление, однозначного ответа нет. Могу сказать лишь, что мне помогали такие мелочи как управление финансами.

Когда рациональное мышление вы прокачаете (а женщины это ценят, так как с человеком который мыслит трезво, рационально и рассудительно ощущаешь себя спокойно и надёжно) , то можно переходить к анализу самих женщин.

Тут то и помогут те книги, что я советую.

Игорь Лебедев
Философия бабства

samlib.ru/kot_b/filosofia

99 признаков женщин, с которыми знакомиться не следует
samlib.ru/kot_b/acquaintance

 

Никонов Александр
Конец феминизма. Чем женщина отличается от человека

libbabr.com/book-2525

 

Первый пишет о том, какой опыт он приобрёл, обжегшись на собственной личной жизни. А потом через призму приобретённого опыта он проводит анализ женской натуры и довольно увлекательно об этом повествует.

Второй пишет не просто о женщинах, а о западной цивилизации и её пошатнувшихся институтов семьи, отношений полов, образования. Пишет очень интересно и легко, приводя множество примеров и доказательств.

Смело могу заявить, что вдумчивое прочтение этих книг поможет, если не сформировать, то, во всяком случае, переосмыслить и дополнить ваши взгляды на психологию женской натуры.

И ещё, мужики, поймите и помните… Если вам что-то не нравится в своих избранницах, не спешите винить их. Поскольку женщина всегда подстраивается под предлагаемые ей обстоятельства, то, что вы видите в ней, — в значительной мере результат ваших собственных деяний. Одна и та же женщина в «разных руках» ощущает и ведет себя совершенно по-разному. Поэтому в любом конфликте в первую очередь начинайте искать причину в себе, а только потом в своей даме. На это способны только трезвомыслящие и рациональные мужи. Слабые во всём обвинят других, но не себя.

Good Life — Внутренний стержень личности — что это и зачем…

«Я с тобой развожусь!» Какие стратегии используют мужчины при разводе

К чему готовиться, если муж решил развестись с вами

«Я с тобой развожусь» — это слова, которые боятся услышать женщины. И услышав которые, у них мир уходит из-под ног, начинается паника, обиды, слезы и страх. Но если подумать, то мы иногда сами «угрожаем» мужьям разводом. Не советую этого делать. Моя практика показывает — вы сказали и забыли, а муж может пойти к адвокату на консультацию и начать готовиться к разводу.

Любой развод начинается с решения. Его либо принимаете вы, либо его принимает ваш супруг. И кто является инициатором, тот в более выигрышной позиции в вопросе подготовки и выбора поля битвы.

Чего ждать от мужчины, который решил развестись
Если мужчина принял такое решение, важно понимать несколько принципов. Первое: причина развода вторична, главное – он так решил, у него точно есть логичное объяснение, почему так должно быть, и вам придётся с этим смириться. Второе: не важно, кто прав, кто виноват — стоит начать думать конструктивно о том, с чем вы останетесь после развода. Следующее: приготовьтесь — возможно, в ситуации развода вы познакомитесь с вашим настоящим мужем. Вы можете говорить «я его не узнаю, это не он, он был другим» – но это он, просто без маски и такой, какой есть на самом деле. Потому что очень редко, расставаясь, люди продолжают любить друг друга. Не питайте иллюзий, это без пяти минут ваш бывший – а значит вряд ли он будет думать о вас. Только о себе. Не тешьте себя иллюзиями — поведение вашего супруга во время развода не станет лучше, чем в браке, даже если он принял это решение сам. Это вам, возможно, придётся с этим смириться, а вот он решение принял сам. Ну и самое главное — побеждает тот, у кого нервы сильнее. Поэтому перед тем как погрузится в процесс, наведите резкость, восстановите свое душевное равновесие и осознайте, чего вы реально хотите.

Предлагаю вам обдумать несколько сценариев развития событий, если развестись решил мужчина.

Развод понарошку
Ваш супруг считает, что вы очень боитесь его потерять, и начинает это использовать против вас. Он может начать вас воспитывать и передумает разводиться. Иногда мужья подают на развод, чтобы припугнуть жену. Хотят, чтобы она почувствовала, что может его потерять. Могут подать на развод, и это заявление будет находиться в суде, пока не докажете, что вы все та же женщина его мечты, в которую он когда-то влюбился.

Вам выбирать, играть ли в эту игру и до какого уровня пройти. Просто помните, что такая стратегия – это манипуляция. И чем больше сегодня вы жертвуете собой, тем больше завтра ваши границы будет нарушать ваш муж.

Вывод – развода не будет, но повысится уровень вашей зависимости в этих отношениях.

Быстрый развод
Этот вариант выбирают мужчины, у которых не просто появилась женщина на стороне, а забеременела или уже родила от него. Поэтому у него возникла острая необходимость выйти из отношения с вами, чтобы заключить новый брак. Многие женщины не знают или не хотят знать причины такой спешки. А вот те, кто знают – могут ни в чем себе не отказывать и просить многого. Ведь время — деньги, и поэтому если супруг торопится, может удовлетворить многие ваши запросы по имуществу и алиментам. Как бы это ни звучало, но он будет считать, что откупается от вас, получая свободу.

Вывод: такой развод, как правило, проходит быстро, по договоренности, а бывшая жена получает хорошую материальную компенсацию.

Просто хочу развестись
Если развод — его осознанное решение без отягощающих причин, то он будет максимально отстаивать свои интересы. Если не согласитесь на его условия и решите пойти в суд, вам будет объявлена война. Но если вы, соглашаясь на его предложение, и теряете, то значит война в суде неизбежна. И победа будет за тем, у кого лучше адвокат.

Спасибо за все
Это вариант полюбовного расставания, когда решения принимают оба и оба этого хотят. Такие случаи мне не встречались. Но, возможно, вы о них знаете. Муж просто решил развестись. Честно посчитал все свои доходы, поделил пополам и отписал жене. Не забыв ни про что и не оформляя в браке ничего на других. Такой себе честный развод.

Ты за все заплатишь
Этот вариант возможен в случае, если мужчина решил развестись с ресурсной (читайте состоятельно) женщиной, которая его содержала, или семья, которая сделала ему карьеру. Он просто в какой-то момент вас «перерастает», хочется новых приключений или жену богаче. В таком случае вы можете пострадать морально, физически и финансово. Потому что напоследок он попробует у вас отобрать все и даже больше. А главный его конек — внушить, что вы не такая, и заставить вас заплатить за его потерянное время.

Вывод: уходит — и слава Богу! И постарайтесь сберечь свои активы. Помните — бесстрашная и знающая себе цену женщина пройдет любой развод.

Как усилить Внутренний Стержень? Или как внушать уважение

Копирование статей запрещено 🚫! Все статьи авторские!

Все мы слышали о таком понятии как внутренний стержень. Чаще всего таким стержнем обладают мужчины. Но! Нам, женщинам, тоже необходимо его иметь. Как Вы знаете из прошлых статей в нас должно быть 70 % женской энергии и 30 % мужской. Стержень – это как раз качественная мужская энергия. Зачем нам вообще нужно эта энергия?

Все очень просто – все наше самоуважение, дисциплина, воля и самообладание – это как раз эти качественные 30% энергии. Эти качества нам жизненно необходимы, иначе все вокруг будут «вытирать о нас ноги» и относиться наплевательски. Эта энергия – словно наша защита. Она не позволяет другим относиться к нам неуважительно. Она выстраивает границы.

Поэтому стержень нужен всем. Ведь мы хотим быть не просто любимыми, но и уважаемыми и почитаемыми нашим мужчиной, детьми и окружением. Как же нам женщина его выстроить? Причем выстроить так, чтобы не растерять свою драгоценную женскую энергию.

Здесь все просто и сложно одновременно. Я сама когда-то давно была «бесхребетная». На меня легко было повлиять и легко было манипулировать мной (чем все активно пользовались).  У меня было масса идей, талантов и знаний, но по итогу я не могла соединить все это в одно целое. Я распылялась на многие вещи, но ничего не могла сделать качественно. Затем, я стала это менять. Несомненно, эти изменения сделали меня гораздо счастливей.

Первое, что отличает человека с внутренним стержнем – это его ценности. Нужно осознавать, что особенно ценно для Вас. Семья, работа, друзья или мнение других, одежда, статус.

Второе, это то, что внутренний стержень никогда не позволит предпринять другим в отношении Вас. Это самое слабое место. Да, нужно прощать, но бывают случаи систематических негативных действий в Вашу сторону, и работа нашего внутреннего стержня заключается в том, чтобы увидеть это и не допустить.

Для начала я советую Вам вспомнить ситуации, которые когда-то причинили Вам неприятные эмоции. Составьте список этих ситуаций. Вспомните, когда Вы могли своей реакцией изменить ход событий. Когда Вы правильно отреагировав, в последствии, не испытывали бы этих неприятных чувств. Вспомните те случаи, когда Вам стоило сказать «Нет!», но Вы почему-то не смогли.

Если Вы не поленитесь и качественно выполните это задание, то увидите, что на самом деле, большая часть историй повторяется, меняются лишь декорации. Проанализировав прошлые ситуации Вам станет ясно, что попадая в определенные ситуации, Вы ведет себя всегда одинаково. Выводом здесь будет то, что ситуации такого типа «ломают» Вас. На самом деле именно эти ситуации помогут Вам нарастить стержень. Для этого они и даны. Начните отслеживать эти ситуации. Для начала просто отслеживайте – ничего не делайте. Затем, учитесь вспоминать о себе, о том, что хотите Вы. Не о том, почему Вы боитесь обидеть этого человека, а именно о том, что хотите Вы, о своих потребностях. Учитесь высказывать свое мнение, даже если Вам самой поначалу оно кажется глупым. Просто попробуйте. НЕ давите на себя. Больше наблюдайте за своей реакцией.

Третье, что я хотела бы отметить, так это то, что отсутствие внутреннего стержня говорит о том, что страха в Вас больше, чем любви к себе. Я была такой. Мнение других было важнее, моих потребностей. Многие скажут: «Нет, мне наплевать на их мнение!» Но все же давайте не будем себе врать. Нам важнее стать лучше, нежели казаться лучше.

Мы не любим себя. Нам лень что-то сделать для себя. Нам лень как-то помочь себе. Это все отсутствие стержня.

Это также Ваша зона роста. Сегодня делайте чуть больше, чем вчера. Что Вы давно хотели изучить или как улучшить себя? Хватит оправданий. Люди со стержнем не находятся в состоянии «Я Бедняжечка! Я несчастная! Все плохие, они врут и обманывают!». Этот состояние Жертвы. Пора улучшать себя! Удачи Вам!

P.S. Мне очень интересно знать Ваше мнение на этот счет. Хотели бы Вы усилить свой внутренний стержень, стать победительницей? Возможно, у Вас есть вопросы на этот счет?

Поделиться ссылкой:

Вместе с этим смотрят:

Изгиб, когда вы вставляете металлический стержень в уретру

У всех есть свои изгибы. Некоторые из них относительно мягкие (например, фут-фетиш), а некоторые более экстремальные (например, игра крови). Зондирование, в частности уретральное зондирование, определенно попадает в крайнюю крайнюю часть спектра.

Уретральное зондирование? Это что?

Зондирование уретры включает введение звука — длинного тонкого стержня, обычно сделанного из хирургической стали — в отверстие уретры. Да, мы говорим о дырке для мочи.Зондирование на самом деле не является эксклюзивным для владельцев пенисов; люди с вагинами могут ощущать зондирование, однако техника отличается, поскольку (очевидно) пенисы и влагалища имеют разную форму. Тем не менее, звучащий изгиб, кажется, более популярен среди владельцев пенисов.

Согласно Healthline , зондирование начиналось как медицинская процедура для устранения закупорки уретры. Сегодня урологи по-прежнему «зондируют» пациента, если у него есть стриктура уретры (закупорка или закрытие уретры).

В сексуальной обстановке или извращении мужчины не получают звуков, чтобы открыть блокировку. Их озвучивают, потому что это приятно. На самом деле уретра имеет множество нервных окончаний, которые при правильной стимуляции могут доставить сильное удовольствие. Если звук идет достаточно глубоко, он может даже стимулировать простату, которую обычно называют «точкой P» или «точкой G у мужчин». Вот когда он, как сообщается, чувствует себя действительно хорошо. (Если вам нужно освежить свои знания в области мужской анатомии, уретра проходит через предстательную железу на своем пути к мочевому пузырю.Эта область называется простатической уретрой.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Когда дело доходит до звучания, существует множество заблуждений. «Большинство людей думают, что это болезненно, но это не так — если вы знаете, что делаете», — объясняет Кори B ., Тренер по кинкам и секс-педагог, который озвучивал мужчин примерно 10 раз. «Это не обязательно должно быть что-то мазохистское или обязательно« странное », и я действительно снялся в некоторых действительно нежно звучащих сценах.(В условиях излома «сцена» — это любая сексуальная активность, в которой все стороны заранее обсудили, что они хотят и чего не хотят делать.)

Каковы риски звучания?

Конечно, существуют некоторые риски для зондирования, включая бактериальную инфекцию, если стержень не стерилизован должным образом. Другие опасности, включая разрыв или даже прокол ткани уретры, что может привести к необратимому повреждению. (Обязательно наличие звука из небьющегося материала. Посмотрите видеоресурсы на kinkacademy.com, чтобы узнать больше о безопасности, связанной со зондированием.)

Мы обратились к нескольким мужчинам, которые хотели зондировать, чтобы лучше понять, как парень вставляет стержень в свой пенис, а также как именно этот иностранный ощущение чувствует.

Вот кто вы услышите:

  • Тони *, 54 года, звучал примерно 100 раз.
  • Алексей *, 55 лет, прозвучал трижды.
  • Жак, 42 года, звучал примерно 20 раз.

    Где вы узнали о зондировании?

    Тони: Честно говоря, я не совсем уверен, где впервые услышал о звучании.Будучи в БДСМ и фетиш, так как мои середине подростков, это было порно, что я тяготел к, так что это было, вероятно, на сайте где-то.

    Алекс: Около шести лет назад я заболел. Начиналась медленно и относительно «ванильно» примерно три года назад, когда ситуация начала обостряться, но список занятий становился все длиннее, для меня это не имело абсолютно никакого смысла. Зондирование было одним из них.

    Почему вы решили попробовать?

    Тони: Мне всегда было очень интересно испытать различные фетиши и сексуальные действия.Это было то, что я видел; это выглядело интересно, поэтому я хотел попробовать. Я только что снялся в сцене с доминатрикс по имени Mz. Берлин. Я знал, что у нее довольно большой опыт работы со звуком, поэтому после сцены я спросил ее, не хочет ли она озвучить меня, и она ответила утвердительно.

    Алекс: В настоящее время мной владеет доминатрикс [имеется в виду, что Алекс — сабмиссив в БДСМ-отношениях, где он должен делать все, что его владелец, доминатрикс, просит от него]. Однажды мы обсуждали, что должно включать в себя наше следующее занятие, и я сказал ей, что она должна делать то, что ей нравится.Она сказала: «Я люблю здоровых мужчин». Я посмотрел это. Я был так же напуган, когда погуглил.

    Жак: В первый раз меня озвучила моя жена — женщина, с которой мы играли, показала ей, как. Мне завязали глаза, потому что говорят, что это может шокировать некоторых мужчин, но сейчас я предпочитаю смотреть.

    Двухсторонний расширитель 3 мм / 4 мм из нержавеющей стали Titus

    Безымянный lovehoney.com

    16,99 долл. США

    Вы испугались в первый раз?

    Тони: Нет.Берлин был очень опытным игроком. Я знал, что она знала, что делает, и мы просто делали это после нашей сцены, поэтому все было очень непринужденно и расслабленно.

    Алекс: Бьюсь об заклад, я боялся. Я не боялся этого ощущения, как и боялся, что нанесу необратимый ущерб.

    Жак: Сначала я очень испугался.

    Что вам нравится в звучании?

    Тони: Мне нравится его интимность. Мне нравится выражение лица женщины, когда она впервые видит, как мой член проглатывает блестящий стальной стержень.И мне нравится эта задача — насколько я могу стать крупнее?

    Алекс: Ничего особенного о настоящих ощущениях. На самом деле это довольно мягкий и тонкий вкус по сравнению с другими ощущениями. У меня возник зуд, когда он был подключен к TENS [устройству для электрической стимуляции нервов]. Что касается психологического опыта, мне нравится отдавать себя моей домме. Мне нравится, когда она меня трахает с другой стороны. Она что-то втыкает в меня вместо того, чтобы я вставлял ей свой пенис.

    Жак: Мне нравится ощущение внутри уретры.Эти нервы никогда не касаются, и это похоже на мягкое оргазмическое жужжание глубоко внутри. Если он попадает в простату, это особенно приятно, и я испытываю от этого оргазм. Но эякуляции нет. Мне также нравится внимание к моему члену.

    На что это похоже?

    Тони: Все сделано правильно, это похоже на то, что я представляю, как чертовски чувствует себя женщина — ощущение, как стержень входит и выходит.

    Алекс: Для меня это не такое сильное физическое ощущение. Не уверен, что другие люди воспринимают это иначе.Это немного похоже на поглаживание вашего пениса, но только изнутри.

    Жак: Это не больно, но до странности приятно. Вот несколько советов: не паникуйте, когда он окажется внутри, даже если вы испугались. Сохраняйте спокойствие и делайте все медленно.

    Хотите добавить что-нибудь еще по теме?

    Тони: Не бойся. Если это то, что вы хотели бы попробовать, дерзайте! Найдите профессиональную доминатрикс или опытного игрока и испытайте это на себе.А главное, получайте удовольствие!

    Алекс: Часть БДСМ для меня — это поиск диких ощущений, которые остановят чрезмерно аналитическую часть моего ума от чрезмерных размышлений. Я ищу извращенный эквивалент «дзен-пощечины». Одна из высших целей сабмиссива — войти в «подпространство», где вы существуете без эго и полностью присутствуете в настоящем моменте. Это потрясающе. Это духовно. Это превосходно. Зондирование — один из возможных факторов, способствующих достижению подпространства.

    * указывает, что имя было изменено для защиты анонимности.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Интрамедуллярные стержни для перелома костей

    Интрамедуллярные стержни (IM) используются для выравнивания и стабилизации переломов. Стержни IM вводятся в канал костного мозга в центре длинных костей конечностей.Их можно использовать, например, в бедренной кости (бедренная кость) или большеберцовой кости (большеберцовая кость). Их еще называют интрамедуллярными ногтями.

    ERproductions Ltd. / Brand X Pictures / Getty Images

    Одним из значительных преимуществ IM-стержней перед другими методами фиксации переломов является то, что IM-стержни распределяют нагрузку с костью, а не полностью поддерживают кость. Благодаря этому пациенты могут быстрее использовать конечность.

    IM-стержни не могут использоваться для всех переломов, и часто возникают связанные с этим жалобы на боль и другие симптомы в месте введения IM-стержней.В противном случае стержень IM предназначен для того, чтобы оставаться внутри вашей кости навсегда.

    Костные стержни и интрамедуллярные стержни

    Важно отметить, что эти типы имплантатов на самом деле не ускоряют заживление костей и не заменяют заживление костей. Любой металлический имплант, используемый для стабилизации перелома, предназначен для удержания перелома в правильном положении во время нормального процесса заживления.

    Хотя заживление кости может не ускориться, некоторые стержни IM рассчитаны на то, чтобы иметь достаточную прочность, чтобы выдерживать нагрузку на тело, и поэтому люди часто могут переносить вес на конечность раньше, чем если бы вам пришлось ждать полного заживления кости. .Взаимодействие с другими людьми

    Использование интрамедуллярных стержней

    Перелом диафиза бедренной кости (перелом бедренной кости) часто лечится интрамедуллярным гвоздем. Обычно стержни изготавливают из титана, и они бывают разной длины и диаметра, чтобы подходить пациентам разного возраста и роста. Делается небольшой разрез на бедре или колене, и стержень вводится в костный канал. Винты используются для фиксации на каждом конце.

    Переломы большеберцовой кости также обычно лечат интрамедуллярными гвоздями.Его вводят в костный мозг большеберцовой кости от колена, пересекая область перелома, для полной фиксации. На обоих концах крепятся винты, чтобы удерживать его на месте во время заживления. Стержень обеспечивает лучшее положение тела, чем при использовании гипсовой повязки или внешней фиксации. Однако у детей этого обычно избегают, поскольку стержень пересекает пластинки роста кости и может влиять на длину ноги.

    Интрамедуллярные стержни также могут использоваться в случаях метастатического поражения кости при раке для фиксации и поддержки кости после удаления опухоли.Это может быть сделано для костей, подверженных риску перелома.

    При генетическом нарушении несовершенного остеогенеза или болезни хрупких костей операция по установке стержней может использоваться для предотвращения переломов и прогрессирующей деформации длинных костей. Телескопические стержни можно использовать для растущих детей. Они удлиняются по мере роста кости.

    Сиднейский мужчина нашел змею в салате, купленном в супермаркете

    Автор: РОД МакГюрк, Associated Press

    Размещено: / Обновлено:

    На этой фотографии, предоставленной Службой информации, спасения и образования дикой природы (WIRES), бледноголовая змея сфотографирована в Сиднее в четверг, 15 апреля 2021 года.Это ядовитая змея, которая, по словам властей, совершила 870-километровое (540-мильное) путешествие до Сиднея от упаковочного завода в Тувумбе, завернувшись в пластик с парой салата-латука. (Гэри Паттинсон / ПРОВОДА через AP)

    КАНБЕРРА, Австралия (AP). Алекс Уайт думал, что наблюдает за огромным червем, корчащимся в обернутом пластиком салате, который он только что принес домой из супермаркета в Сиднее, — пока змеиный язык не щелкнул языком.

    «Я совершенно испугался, когда увидел, как этот язычок вылез из его рта и начал вертеться, и понял, что это змея, потому что у червей нет языков», — сказал Уайт в четверг.

    «Я определенно немного запаниковал», — добавил он.

    Это была ядовитая бледноголовая змея, которая, по утверждениям властей, совершила 870-километровое (540-мильное) путешествие в Сидней с упаковочной фабрики в австралийском городе Тувумба, завернутая в пластик с двумя головками салата.

    Холодильная сеть супермаркетов, вероятно, вводила хладнокровного подростка в ступор, пока Уайт не купил салат в супермаркете ALDI в понедельник вечером и не поехал домой на велосипеде с салатом и змеей в рюкзаке.

    Уайт и его напарница Амелия Нейт заметили движущуюся змею, как только салат был распакован на кухонный стол.

    Они также заметили, что пластиковая упаковка порвана и змея могла сбежать, поэтому они быстро запихнули рептилии салатом в пластиковый контейнер для хранения еды.

    Уайт позвонил в спасательную организацию WIRES, и той ночью змей увез змею.

    Перед приездом куратора Уайт сказал, что WIRES объяснил ему: «Если тебя укусили, тебе нужно очень быстро лечь в больницу.”

    ALDI исследует, как змея могла попасть в супермаркет.

    «Мы работали с клиентом и командой WIRES, чтобы определить естественную среду обитания змеи, которая, конечно же, не является магазином ALDI!» Об этом говорится в сообщении сети супермаркетов, базирующейся в Германии.

    Координатор по рептилиям

    WIRES Гэри Паттинсон сказал, что, несмотря на то, что змея была менее 20 сантиметров (8 дюймов) в длину, она была «настолько ядовита, насколько она когда-либо будет».

    Паттинсон заботится о змее, пока она не будет возвращена в штат Квинсленд на следующей неделе, следуя политике WIRES по возвращению спасенных диких животных туда, откуда они пришли.

    «Это первая змея, которую я когда-либо ел в запечатанных, упакованных продуктах», — сказал Паттинсон. «В них постоянно попадаются лягушки».

    Нит, иммигрантка из Германии, сказала, что ее столкновение с ядовитой змеей на кухне в Сиднее было неудачей в ее усилиях убедить родственников в Европе, что печально известной смертоносной дикой природе Австралии не о чем беспокоиться.

    «Последние 10 лет или около того я говорил своей семье дома, что Австралия — действительно безопасная страна», — сказал Нит.

    «Я всегда говорил, что я просто в городе; здесь совершенно нормально », — добавила она.

    Сиднейский мужчина находит змею в салате, купленном в супермаркете

    КАНБЕРРА, Австралия (AP) — Алекс Уайт думал, что наблюдает за огромным червем, корчущимся в салате в пластиковой упаковке, который он только что принес домой из супермаркета в Сиднее, — пока змеиный язык не щелкнул .

    «Я совершенно испугался, когда увидел, как этот язычок вышел из его рта и начал вертеться, и понял, что это змея, потому что у червей нет языков», — сказал Уайт в четверг.

    «Я определенно немного запаниковал», — добавил он.

    Это была ядовитая бледноголовая змея, которая, по утверждениям властей, совершила 870-километровое (540-мильное) путешествие в Сидней с упаковочной фабрики в австралийском городе Тувумба, завернутая в пластик с двумя головками салата.

    Холодильная сеть супермаркетов, вероятно, вводила хладнокровного подростка в ступор, пока Уайт не купил салат в супермаркете ALDI в понедельник вечером и не поехал домой на велосипеде с салатом и змеей в рюкзаке.

    Уайт и его напарница Амелия Нейт заметили движущуюся змею, как только салат был распакован на кухонный стол.

    Они также заметили, что пластиковая упаковка порвана и змея могла сбежать, поэтому они быстро запихнули рептилии салатом в пластиковый контейнер для хранения еды.

    Уайт позвонил в спасательную организацию WIRES, и той ночью змей увез змею.

    Перед приездом куратора Уайт сказал, что WIRES объяснил ему: «Если тебя укусили, тебе нужно очень быстро лечь в больницу.”

    ALDI исследует, как змея могла попасть в супермаркет.

    «Мы работали с клиентом и командой WIRES, чтобы определить естественную среду обитания змеи, которая, конечно же, не является магазином ALDI!» Об этом говорится в сообщении сети супермаркетов, базирующейся в Германии.

    Координатор по рептилиям

    WIRES Гэри Паттинсон сказал, что, хотя змея была менее 20 сантиметров (8 дюймов) в длину, она была «настолько ядовита, насколько она когда-либо будет».”

    Паттинсон заботится о змее, пока она не будет возвращена в штат Квинсленд на следующей неделе, следуя политике WIRES по возвращению спасенных диких животных туда, откуда они пришли.

    «Это первая змея, которую я когда-либо ел в запечатанных, упакованных продуктах», — сказал Паттинсон. «В них постоянно попадаются лягушки».

    Нит, иммигрантка из Германии, сказала, что ее столкновение с ядовитой змеей на кухне в Сиднее было неудачей в ее усилиях убедить родственников в Европе, что печально известной смертоносной дикой природе Австралии не о чем беспокоиться.

    «Последние 10 лет или около того я говорил своей семье дома, что Австралия — действительно безопасная страна», — сказал Нит.

    «Я всегда говорил, что я просто в городе; здесь совершенно нормально », — добавила она.

    Дом, мебель и сделай сам, пастельные цвета, овальные формы, ванная, занавеска для душа, полиэстер, крючки, для ванны

    Пастельные цвета овальной формы для ванной занавески для душа полиэфирные крючки

    пастельные цвета овальные формы для ванной занавески для душа полиэфирные крючки.Материалы: полиэстер (водостойкий и токсичный). Получите изображения, которые .. Состояние: Новое: Совершенно новый, неиспользованный, неоткрытый и неповрежденный товар в оригинальной розничной упаковке (если применима упаковка). Если товар поступает напрямую от производителя, он может быть доставлен не в розничной упаковке, например в простой коробке или коробке без надписи или полиэтиленовом пакете. См. Список продавца для получения полной информации. См. Все определения условий : Узор: : Овальные формы пастельных тонов , Ширина (мм): : 1800 : Материал: : Полиэстер , Тип: : Занавески для душа : В набор входят: : Крючки , Стиль: : Узор : Высота (мм): : 1800 , Бренд: Без бренда EAN: : Не применяется ,









    Пастельные цвета Овальные формы Ванная комната Занавеска для душа Полиэстер крючки

    Мужские забавные пляжные шорты, идеально подходящие для: и аксессуаров для всей семьи, Описание продукта Сантехника 17-7713 — это 1/4-дюймовая наружная трубная резьба с латунным адаптером для шланга 1/4 дюйма, вы можете набрать мышцы и улучшить ваши техники тренировки, чтобы тонизировать вашу добычу.Дата, впервые указанная: 18 декабря, выбрана Стефани Дюкоруа. DAESAR СООТВЕТСТВУЕТ ГЛУБОКОМ ПОНИМАНИЮ И УВАЖЕНИЮ ЛЮБВИ, идеально подходит для укладки слоев зимой или прохладными осенними вечерами. Группы / семьи: создайте свой собственный образ Человека-паука с костюмами из всех ваших любимых фильмов, Pastel Color Oval Shapes Ванная комната Занавеска для душа Полиэстер крючки , воздухопроницаемая и эластичная. Кабель 1 Gen 2 Fast Charger для Macbook, быстрая зарядка до 5 А с электронным маркером и USB-питанием.но его можно аккуратно согнуть, чтобы он соответствовал большим или меньшим запястьям. довольно ярко-желтый (желтый цыпленок) деревянный, просто напишите мне, и я дам вам ценовое предложение. Персонализированные кулеры для банок Yippee Daisy® помогут вам отпраздновать счастье еще до начала вашего мероприятия, а средние и большие броши, накидки и накидки, модные шляпы идеально подходят для соревнований по скачкам, Австралия — 3-контактный разъем или плоский разъем) (США, Pastel Цветные овальные формы Занавеска для душа для ванной Крючки из полиэстера , Обертка для свечей с вышивкой «Прекрасная богиня Лакшми» для светодиодов, от беззаботных до мальчишеских и крутых, набор из 4-х частей Master Inner Tie Rod Tool Removal — это набор для снятия внутренней рулевой тяги, который позволяет вам экономьте время, выполняя регулировку, не снимая рейку и шестерню, чтобы получить доступ к труднодоступным стяжным шпилькам; для максимальной стабильности и безопасности работы W30 AC 110V 220V 20A LED цифровой контроллер температуры термостат термометр переключатель контроля температуры датчик-метр, в зависимости от наличия) Чтобы создать полный хаос, индивидуально сложенные пакеты легко выдаются. Новый улучшенный быстросъемный вертел также улучшает удержание колес и более эргономичный рычаг для более легкого использования.Название стиля: Форма для печенья / печенья. Носить этот скрытый бумажник — радость, Пастельные цвета Овальные формы Ванная комната Занавеска для душа Полиэстер крючки .

    Поминальная служба в честь трех бездомных, убитых машиной в центре Сан-Диего

    Десятки членов сообщества собрались в воскресенье на межконфессиональной поминальной службе по трем мужчинам, которые были убиты, когда водитель проезжал через лагерь для бездомных в центре Сан-Диего во время дождя утро прошлого месяца.

    В результате авиакатастрофы 15 марта погибли 40-летние Родни Диффендал; Уолтер Джонс, 61 год; и Рэнди Феррис, 65 лет.

    Катастрофа произошла около 9 часов утра, когда водитель универсала Volvo перепрыгнул бордюр и проехал через лагерь для бездомных на тротуаре на улице B в туннеле под Curran Plaza городского колледжа Сан-Диего. Еще семь человек пострадали.

    Туннель защищал жертв от холода и дождя.

    Мужчина, обвиняемый в столкновении с потерпевшими, был арестован, ему предъявлены обвинения в убийстве и вождении в нетрезвом виде.

    Воскресное богослужение проводилось на площади Civic Center Plaza, в нескольких кварталах от места крушения.

    Среди скорбящих был Юсеф Миллер из Исламского общества Северного округа, который сказал, что авария представляет собой социальную неудачу, потому что мужчины вообще не должны были жить на улице. Он сказал, что это не был случай оказаться в неправильном месте в неправильное время, потому что любое место, где кто-то бездомный, и любое время, когда кто-то бездомный, — это неправильное место и неправильное время.

    «Бедные не виноваты в том, что они нуждаются», — сказал он о бездомных.«Мы обязаны заботиться об этих братьях и сестрах».

    Сестра Джонса, Шерри Круска, расплакалась, рассказывая о своем брате, которого она описала как забавного и непонятого человека. Она сказала, что знала, что что-то не так, когда она позвонила ему на мобильный, но он не взял трубку. «Я уже скучаю по нему», — сказала она.

    Друг вспомнил Джонса как человека слова. Друг, который называл только свое имя Регал, рассказал, как он заключил пари с Джонсом, который поддерживал бывшего президента Дональда Трампа.Мужчины согласились: если Трамп выиграет переизбрание, Джонс получит «сочный, жирный обед со стейком со всеми приправами», сказал Регал, а если Трамп проиграет, Джонс купит Регалу «ужин с брокколи».

    После того, как Трамп проиграл свою заявку на переизбрание, Джонс вручил Регалу 20 долларов и сказал ему насладиться ужином, хотя Джонс был расстроен результатами выборов, сказал Регал.

    Он сказал, что Джонс научил его сдерживать слово, «не важно, насколько обидно».

    Феррис, ветеран Вьетнама, запомнился как верный друг и оптимистичный человек с улыбкой на миллион долларов.

    «Я никогда не слышал, чтобы Рэнди Феррис ни на что жаловался, — сказал давний друг Рэнди Энгел.

    Энгель сказал, что Феррис присматривал за своим другом-инвалидом до самой его смерти несколько месяцев назад.

    Женщина, которая раньше была бездомной, вспомнила Ферриса как защитного «старшего брата», который помогал ей найти еду и указывал ей, где спать — и где не спать — когда она жила на улице.

    «Он был просто светом моего дня», — сказала женщина, у которой было только свое имя, Эмбер.

    Бренди Гленски из церкви Journey Community Church в Ла-Меса встретился с Феррисом в рамках церковной программы Hope for the Homeless, которая доставляет арахисовое масло и бутерброды с желе в центре Сан-Диего.

    «Он был ярким сияющим светом», — сказала она.

    «Нам нужно работать лучше», — добавила она, говоря о бездомности.

    Хор «Голоса нашего города», в который входят бездомные или когда-то бездомные певцы, пел гимны, в то время как религиозные лидеры читали Священные Писания и молились за Диффендал, Джонса и Ферриса, а также за выживших жертв, некоторые из которых присутствовали при исполнении служебных обязанностей. .

    Водитель, обвиняемый в аварии, 72-летний Крэйг Мартин Восс, был арестован на месте происшествия, а позже ему было предъявлено обвинение по трем пунктам обвинения в совершении тяжкого убийства на автомобиле и по одному пункту обвинения в вождении в состоянии наркотического опьянения с причинением травм. Он не признал себя виновным в Верховном суде Сан-Диего и в течение двух недель находился под залогом в 1 миллион долларов.

    Судья удовлетворил ходатайство защитника о помещении Восса под домашний арест 30 марта. Если Восса признают виновным по всем пунктам обвинения, ему грозит до 20 лет и восьми месяцев тюремного заключения.

    Выбор подходящего радиуса кромки при заточке лезвий — посадка конькобежцев

    Это называется канавкой, полой шлифовкой или радиусом шлифовки. Вы можете назвать это так: «Я хочу радиус 5/8 дюйма» или «Я хочу радиус 1/2 дюйма». Вытачивая радиус на лезвии конька, вы делаете ваши края острыми, и в зависимости от выбранного вами радиуса вы также делаете края более (или менее) выраженными.

    Из математики начальной школы вы можете вспомнить, что круг диаметром 1 дюйм будет иметь радиус 1/2 дюйма.

    Окружность 4 дюйма будет иметь радиус 2 дюйма, окружность диаметром 3/4 дюйма будет иметь радиус 3/8 дюйма и т. Д. И т. Д.

    Алмазная насадка для правки на большинстве станков для заточки коньков обрабатывает (формирует) шлифовальную поверхность шлифовального круга до формы кривизны любого радиуса от 1/4 «до 1-1 / 4». Это радиус, который будет передаваться к лезвию конька шлифованием.

    КАКОЙ РАДИУС ЛУЧШЕЕ: ЗНАЧЕНИЕ «SHARP»

    Выбор радиуса может быть настолько простым или сложным, насколько вы хотите.Следующее обсуждение позволит вам понять заточку коньков. Вы также должны иметь возможность формировать собственное мнение.

    Для начала давайте посмотрим, как разные радиусы выглядят на нижней части вашего лезвия. Примечание. Эти рисунки для эффекта преувеличены.

    МАЛЕНЬКИЙ РАДИУС СОЗДАЕТ

    «Глубокая полость»

    • Более выраженные советы
    • Чувство резкости
    • Больше кромки
    • Больше поверхности, контактирующей со льдом
    • Больше сцепления (меньше маневренности)
    • Больше сопротивления (медленнее).Вы потеряете скольжение из-за чрезмерного трения и будете работать усерднее.
    • Могут возникнуть проблемы с остановкой без болтовни или перескакивания через коньки.
    • Сможет держать очень крутой поворот

    БОЛЬШОЙ РАДИУС СОЗДАЕТ

    «Неглубокая полая»

    • Менее выраженные советы
    • Не очень резкое ощущение
    • Без края
    • Меньшая площадь контакта со льдом
    • Меньше сцепления (больше маневренности)
    • Меньшее сопротивление (быстрее)

    После шлифовки конька будет иметь острые края независимо от того, насколько велик или мал радиус.Имейте в виду, что длинные лезвия для конькобежцев, используемые на Олимпийских играх, имеют плоскую форму без радиуса. Они стремятся к максимальному скольжению. Хотя они осторожны в поворотах, не сомневайтесь, что эти лезвия не острые! Настоящие вопросы: «Достаточно ли края?» «Есть слишком много края?»

    Если сразу после использования фигурист заявляет, что конек недостаточно острый, он обычно говорит: «У этого конька недостаточно края для моего катания».

    Степень опережения фигуриста зависит от четырех основных переменных.Это вес фигуриста, дисциплина фигуриста, температура льда и уровень мастерства фигуриста.

    Предупреждение: ни в коем случае не следует пытаться использовать радиус менее 1/4 дюйма. Помимо того, что он слишком острый для кого-либо, он ослабит шлифовальный круг точилки и создаст угрозу безопасности.

    ВЕС

    Чрезвычайно легкий конькобежец может выдерживать очень маленькие радиусы (образуя глубокую выемку и много кромок). У них нет большого веса на льду.

    Фигуристы начального уровня могут легче освоить большинство навыков (особенно хоккейной остановки), заточив коньки с очень большим радиусом. По мере продвижения радиусы уменьшаются до нормального уровня.

    Тяжелый фигурист, пытающийся кататься на небольшом радиусе (слишком большое ребро), будет так сильно врезаться в лед, что у него будут проблемы с остановкой, не дребезжащей или перескочив коньки. Они также потеряют скольжение из-за чрезмерного трения и будут работать усерднее. С другой стороны, они смогут держать очень крутой поворот!

    Профессионалы и продвинутый уровень могут кататься на коньках с меньшими радиусами, часто находя это лучше для быстрой обрезки и работы ног, а также лучшего сцепления при выполнении прыжков с большим вращением; особенно эффективен для танцоров на льду.Катание на слишком маленьком радиусе, иногда ощущается как катание по мягкому льду.

    Хотя края радиусом 3/8 дюйма более выражены, чем 5/8 дюйма, они также более хрупкие и менее долговечные.

    Диаграмма «общего назначения» для радиуса

    СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫЙ / ЛЕДОВЫЙ ТАНЕЦ

    ИНСТРУКЦИОННЫЙ / ОСНОВНОЙ ХОККЕЙ

    НАЧИНАЮЩИЙ

    ОТДЫХ

    ХОККЕЙНЫЙ ВРАТАР

    3/8 дюйма -7/16 дюйма

    1/2 «

    5/8 «

    3/4 дюйма

    1 К 1 1/4 «

    • Дайм США имеет диаметр ~ 11/16 дюйма или радиус ~ 11/32 дюйма.Это на ~ 1/32 дюйма меньше радиуса 3/8 дюйма.
    • Пенни США имеет диаметр ~ 3/4 дюйма или радиус ~ 3/8 дюйма
    • Американский никель имеет диаметр ~ 13/16 дюйма или радиус ~ 13/32 дюйма. Это на ~ 1/32 дюйма больше, чем радиус 3/8 дюйма.
    • Квартал США составляет ~ 15/16 дюйма в диаметре или имеет радиус ~ 15/32 дюйма. Это на ~ 1/32 дюйма меньше радиуса 1/2 дюйма.

    КОНЬКАТОРЫ

    Хоккей: 1/2 дюйма, кажется, самый распространенный радиус для детей в средней школе.Нападающие обычно предпочитают меньший радиус, чем защитники того же веса. Вратари обычно предпочитают очень большой радиус, чтобы они могли «пнуть», не зацепившись за край.

    Рисунок: Большинство начинающих фигуристов и фигуристов-инструкторов могут кататься на коньках с радиусом 1/2 дюйма. Радиус 5/8 дюйма подходит для большинства фигуристов-любителей.

    Когда фигуристы выйдут на уровень серьезной программы, они будут под руководством тренера или инструктора. Фигуристу следует посоветоваться с этими людьми по поводу наилучшего радиуса для выполняемой программы.Чаще всего это от 7/16 до 3/8 дюйма для танцоров на льду и между ними для синхрон

    .

    ТЕМПЕРАТУРА ЛЬДА

    Большинство менеджеров катков стремятся к температуре льда около 25 градусов по Фаренгейту. Температура от 17 до 23 градусов считается жестким хоккейным льдом, от 25 до 26 градусов — хорошим льдом для фигурного катания. Немного меньший радиус может использоваться на более холодном / более твердом льду и наоборот.

    Причины возникновения ровных и неровных кромок

    Коньки, нуждающиеся в заточке, имеют не только тусклые края; у них также будут неравномерно изношенные края в зависимости от распределения веса.

    Катание на коньках: При агрессивном катании или с неравномерным распределением веса по основанию, обычно вызванным пронацией, внутренняя кромка изнашивается больше, чем внешняя. Кроме того, внутренняя кромка изнашивается в основном под подушечкой стопы, а не возле хвостовой части лезвия конька. Если не верите, катайтесь неделю на роликовых коньках и не крутите колеса на !

    Неправильная заточка: Если лезвие не заточено по абсолютной середине лезвия конька, края лезвия всегда будут неровными.Это может произойти двумя способами.

    # 1 Внешняя кромка, которая выше, поэтому «выступает» дальше внутренней кромки и должна сначала касаться шлифовального круга. Затем верхний материал будет удален, и шлифовка упадет в центр, образуя ровные края. Направляющей должен быть центр лезвия, а не центр радиуса износа. Если это правило не соблюдается, края получаются неровными. Квалифицированные специалисты по конькам всегда будут использовать небольшой Т-образный квадрат или микрометр для измерения кромок лезвия по всей поверхности кромки, чтобы убедиться, что они ровные.Много лет назад можно было увидеть точилки, балансирующие по центу по краям, что было близко, но не совсем точно.

    # 2 Лезвия коньков не одинаковой толщины. Поэтому регулировки держателя коньков необходимо проверять при каждой заточке, а не оставлять их на произвольных «стандартных» настройках.