За результаты психологической адаптации нового сотрудника отвечает: организация процесса, новые методы и обучение сотрудников
Как провести адаптацию персонала в 2019: старые ошибки и новые кейсы
Каждый из нас был новичком в компании и все мы испытывали стресс на новом рабочем месте. Мы боялись совершить ошибку при выполнении задачи, не «сойтись» с коллегами и руководителем. Согласитесь, довольно трудно с первого дня включиться в работу и влиться в уже сформированный коллектив. Для того, чтобы помочь новому сотруднику легче адаптироваться, HR в каждой компании разрабатывают собственные программы онбординга.
Сегодня мы разберем на кейсе мировой компании процесс адаптации персонала, поговорим о новых решениях и старых ошибках, которые до сих пор становятся причинами текучести кадров.
Почему адаптация персонала так важна?
Адаптацией персонала (или онбордингом) называют процесс интеграции новых сотрудников в компанию. Процесс адаптации — это не только первые рабочие дни и знакомство сотрудника с компанией. Онбординг длится до тех пор, пока новички полностью не освоятся в коллективе и не начнут полноценно выполнять свои обязанности.
Именно неправильный процесс адаптации — одна из основных причин ухода нового сотрудника в первые месяцы работы. Для компании это означает, что HR и рекрутерам нужно заново повторять процесс найма, который стоит компании от 1 до 4 окладов ушедшего сотрудника.
Основные ошибки при онбординге
Какие же основные ошибки совершает компания в процессе адаптации, и как они влияют на онбординг?
1. Процесс адаптации контролирует кто-то один
Обязанности при онбординге важно разделять, потому что HR или руководитель не может контролировать все. Задача HR — обозначить формат процесса адаптации и следить за его выполнением. Непосредственный руководитель определяет наставника для новичка, его обязанности, рабочее место, составляет адаптационный лист и отвечает за испытательный срок. Наставник знакомит сотрудника с рабочим процессом, коллективом, и дает фидбек о результатах.
Такая расстановка задач сделает процесс онбординга эффективным и прозрачным, а сотрудник будет чувствовать нужную поддержку.
2. Адаптация — это не испытательный срок
Процесс адаптации более длителен, чем испытательный срок. В зависимости от квалификации сотрудника, адаптация может длиться от 8 до 26 недель. Испытательный срок — это оценка профессиональных качеств стажера и длится он максимум 3 месяца. Часто эти два процесса объединяют и заканчивают адаптационный период вместе с испытательным сроком, что является огромной ошибкой. Даже если сотрудник уже полноценно выполняет свои профессиональные задачи, это не означает, что он полностью адаптировался.
3. Слишком много информации и обязанностей
Часто бывает так, что новичку в первый месяц работы дается тот объем задач, который выполняют остальные сотрудники отдела. Общий OKR или план на месяц — новый сотрудник сразу же получает огромную порцию информации и обязанностей. Многие руководители сразу проверяют новичка «на прочность», забывая, что остальные сотрудники отдела уже имеют определенный опыт работы и освоились в компании. Новый сотрудник первое время мало того, что испытывает стресс, он еще должен быстро обучиться и оправдать ожидания работодателя.
4. Некорректный контроль
Контролировать каждого нового сотрудника необходимо по-разному. Это зависит от должности и обязанностей. Чем ниже квалификация новичка, тем больше контроля ему необходимо. Соответственно, если сотрудник стажируется на высокую должность — ему нужно больше свободы для самоорганизации и процессов принятия решений. Часто в компаниях поступают с точностью наоборот — не уделяют достаточно внимания новичку на рядовой должности и осуществляют микроменеджмент для представителей руководящих должностей.
Кейс от «Лаборатории Касперского»: онбординг удаленного сотрудника
Давайте разберем процесс адаптации на примере международной компании, которая представила в этом году свой кейс по онбордингу удаленного сотрудника.
О компании
«Лаборатория Касперского» — международная компания, которая разрабатывает системы защиты от компьютерных вирусов, различных киберугроз, таких как хакерские атаки, спам и т.д. Компания ведет свою деятельность более чем в 200 странах мира.
Почему важен онбординг
Поскольку бизнес компании — услуги в сфере кибербезопасности, большая часть сотрудников — это профессионалы в области технологий, возрастом около 35 лет, которые работают удаленно.
Работать с удаленной командой еще сложнее, чем с офисной. Часто новички чувствуют себя отстраненно: они не знают, что происходит в главном офисе, не принимают активного участия в корпоративной жизни компании. Адаптация новичка в такой компании — долгий и ресурсоемкий процесс, и, если сотрудник не проходит процесс онбординга и увольняется, то компания теряет сумму равную от 1 до 3 месячных зарплат специалиста на этой должности.
HR-стратегия
Все новые специалисты и менеджеры по продажам в «Лаборатории Касперского» стали участниками «Академии продаж» — главного элемента инициативы онбординга в 2019-ом.
Обучение продажам проходит в различных форматах: симуляции, тренинги, e-learning. Курс рассчитан на 6 месяцев. Технических сотрудников с бэкграундом обучают специфике разработок «Лаборатории Касперского», а менеджеры по продажам получают информацию о выгодах продуктов на уровне пользователя, преимуществах решений компании над конкурентами. Каждый сотрудник работает по индивидуальному плану развития и по каждому отслеживается персональный прогресс.
Чего не делают в процессе адаптации в «Лаборатории Касперского»:
1. Не перегружают новичков информацией, несмотря на то, что компания работает с высокими технологиями и берет опытных специалистов.
2. Материалы, с которыми работает новый сотрудник, перед его приходом обновляют, проверяют все доступы и структуру, чтобы убедиться в наличии всех необходимых данных для обучения.
Первый пробный запуск «Академии продаж» обучил 51 сотрудника из 11 стран мира. Практически все сотрудники оценили качество обучения и остались работать в компании.
Чтобы успешно реализовать вторую составляющую онбординга — знакомство сотрудника с компанией и коллективом, в «Лаборатории Касперского» ввели приветственный митап для новичков из разных регионов в главном офисе компании. На первую встречу приехало 19 новых сотрудников из 9 стран.
Выводы по кейсу «Лаборатории Касперского»
1. Люди высоко ценят персональный подход, особенно в обучении.
2. Каждого сотрудника нужно ознакомить с культурой компании через общение с наставником (ментором, buddy) и на корпоративных ивентах.
3. Удаленные сотрудники нуждаются в постоянном фидбеке, индивидуальном плане развития и постановке личного OKR.
Hurma — удобный инструмент для онбординга
Hurma — первая HRIS-система в Украине, которая объединила в себе весь необходимый функционал для HR и рекрутеров. Одна из основных целей Hurma — обеспечить комфортное взаимодействие между руководством и сотрудниками компании. Процесс онбординга в компаниях, которые используют Hurma, начинается с регистрации сотрудника в системе, где ему доступны множество важных для новичка функций:
- прозрачная структура компании в «Дереве», которая помогает сотруднику определить какие отделы есть в компании и кто в них работает;
- контакты сотрудников и руководства, позволяющие без труда связаться с ними по любому вопросу;
- запрос 1:1 в один клик;
- отслеживание OKR и многое другое.
Также одно из преимуществ системы — это «Мониторинг настроения». Функция позволяет с помощью симпатичного смайла поделиться своим расположением духа с руководством и написать в комментариях, почему оно именно такое. Ведь часто новички стесняются сказать о том, что им неудобно работать за этим компьютером или возле окна, где постоянно сквозит. Эти мелочи важны и они значительно влияют на решение сотрудника о дальнейшем сотрудничестве с компанией.
Успешный онбординг = достижение целей вашей компании
Сотрудники — главный инструмент компании в достижении стратегических целей. Часто бывает так, что процессу рекрутинга уделяется большое количество времени и усилий, а на онбординг HR-специалисты тратят не так много внимания, ведь специалист уже подписал оффер. Это огромное заблуждение. Адаптация — не менее важный процесс, который часто путают с испытательным сроком. Психологический комфорт сотрудника, дружелюбная атмосфера, достаточное количество времени на адаптацию и правильное обучение — необходимые условия эффективного онбординга, который помогает компании достигать новых высот.
- Адаптация персонала
Разработка программы адаптации персонала в ООО «МУЛЬТИСТРОЙ»
%PDF-1.5 % 1 0 obj > /Metadata 4 0 R >> endobj 5 0 obj /Title >> endobj 2 0 obj > endobj 3 0 obj > endobj 4 0 obj > stream
6 типов организационных изменений, объяснение
Признание необходимости изменений и знание того, как сделать эти изменения успешными, — это два совершенно разных навыка. Стратегия управления изменениями является ключевой, но с чего начать? Все начинается с понимания того, какие типы организационных изменений вы вносите.
Что такое организационные изменения?
Организационные изменения — это изменения, оказывающие значительное влияние на организацию в целом. Крупные изменения в персонале, целях компании, предложениях услуг и операциях считаются разными формами организационных изменений. Это широкая категория.
Прежде чем разрабатывать стратегию управления изменениями, важно определить тип организационных изменений. Это помогает выполнить правильный план управления изменениями для достижения наилучших возможных результатов. Знание типа организационных изменений также поможет вам выбрать правильные инструменты управления изменениями.
Почему важно управление организационными изменениями?
Организационные изменения необходимы для бизнеса. Сотрудники увольняются, нанимаются новые, по мере роста компании создаются новые команды и отделы, а предприятия внедряют новые технологии, чтобы оставаться на шаг впереди.
Ключом к успешным и продуктивным организационным изменениям является то, как вы ими управляете. Крайне важно держать сотрудников в курсе и убедиться, что они понимают, в чем заключаются изменения и как они будут затронуты сотрудниками.
Благодаря эффективному управлению организационными изменениями вы сможете поддерживать бесперебойную работу бизнеса во время перехода. Например, эффективное обучение помогает сотрудникам быстрее осваивать новые технологии. Таким образом, они полностью внедряют технологию, а организационные изменения не увязают в обращениях в службу поддержки и разочарованных пользователях.
Определив типы организационных изменений, которые вы будете внедрять, вы сможете составить план информирования сотрудников. Вы можете запросить обратную связь по мере внедрения изменения, а затем внести коррективы в свой план управления изменениями, чтобы у вашей команды была поддержка, необходимая для поддержания высокого морального духа и облегчения изменений со своей стороны.
✓ Спасибо, шаблон будет отправлен на вашу электронную почту
БЕСПЛАТНЫЙ ШАБЛОН
Шаблоны плана управления изменениями
Загрузите свою копию БЕСПЛАТНЫХ шаблонов плана управления изменениями для своих инициатив по организационным изменениям.
Имя
Фамилия
электронная почта
6 Типы организационных изменений
Различные типы организационных изменений требуют разных стратегий. Все, от реализации до коммуникации, должно быть адаптировано к типу изменений, которые необходимо внести.
Вот шесть наиболее распространенных типов организационных изменений, а также примеры управления изменениями для каждого из них:
1. Стратегические изменения
Организации внедряют стратегические изменения в свой бизнес для достижения целей, повышения конкурентного преимущества на рынке или реагирования на рыночные возможности или угрозы. Стратегическое изменение включает в себя внесение изменений в политику, структуру или процессы бизнеса. Высшее руководство и главный исполнительный директор часто несут ответственность за стратегические изменения.
Вот три примера стратегических изменений в организации:
- Обновление вашей миссии по мере роста
При запуске компании основное внимание часто уделяется привлечению потенциальных клиентов и привлечению новых клиентов. Однако, как только у компании появится устоявшаяся клиентская база, акцент может сместиться на дополнительные продажи. Когда основная миссия меняется, миссия компании также должна развиваться.
- Инновации
Стратегические изменения посредством цифровых инноваций означают использование навыков и ресурсов для разработки новых идей или улучшения существующих предложений для удовлетворения новых и меняющихся потребностей клиентов. Сосредоточение внимания на инновациях часто требует значительных инвестиций в исследования и разработки, а также в новейшие технологии.
- Реструктуризация
Реструктуризация приводит организации к реорганизации аспектов своей компании, чтобы пережить серьезный удар или максимизировать свой и без того прибыльный бизнес. Реструктуризация может привести к сокращению или увеличению штата сотрудников. Например, во время COVID-19 секторы туризма и гостеприимства были двумя наиболее пострадавшими отраслями с точки зрения увольнений и потерь сотрудников.
2. Организационные изменения, ориентированные на людей
В то время как все изменения затрагивают людей, ориентированные на людей типы организационных изменений включают в себя введение новых правил отпуска по уходу за ребенком или привлечение новых сотрудников. При осуществлении изменений, ориентированных на людей, руководство должно помнить, что сотрудники, естественно, будут сопротивляться изменениям.
Изменения, ориентированные на людей, требуют прозрачности, коммуникации, эффективного руководства и чуткого подхода.
Примечание. Многие модели управления изменениями, такие как кривая изменений Кюблера-Росса и модель изменений Сатира, специально ориентированы на управление эмоциональными реакциями на изменения.
Вот три примера стратегических изменений в организации:
- Адаптация новых сотрудников
Привлечение новых членов команды требует эффективной адаптации и обучения, которые затрагивают как новых сотрудников, так и постоянных сотрудников. Начать нужно с того, чтобы сообщить команде причину найма новых людей.
Они собираются облегчить работу? Восполнят ли они пробелы в навыках? Как они будут интегрироваться в нынешнюю команду?
Будьте готовы ответить на приведенные выше вопросы и иметь четкий план, чтобы избежать негативной реакции. Опередите такие опасения, как дополнительное время, необходимое для обучения новых сотрудников существующим инструментам.
- Изменения ролей и обязанностей
Должностные инструкции могут меняться со временем. Изменения в обязанностях сотрудника могут потребовать дополнительного обучения или повышения квалификации и реструктуризации команд. Конечно, встряхивание рутины — процесс тонкий. Крайне важно иметь стратегию внедрения изменений и коммуникации.
Людям нравятся целенаправленные изменения. Сообщать о ценности изменений очень важно. Если вы добавляете ответственность к чьей-то роли, сотрудник с большей вероятностью воспримет новость хорошо, если поймет причину этого.
Рассмотрите следующие варианты объявления новой ответственности:
Вариант A: «Начиная со следующего месяца маркетинговая команда должна будет использовать Oracle для создания ежемесячных отчетов о маркетинговых усилиях по электронной почте».
Вариант B: «Встроенные средства аналитики Oracle упрощают процесс мониторинга маркетинговых мероприятий по электронной почте и составления отчетов. Использование этой аналитики позволит нам создавать подробные отчеты для клиентов и предлагать им больше ценности. Со следующего месяца маркетинговая команда будет отвечать за создание и предоставление отчетов клиентам.
Как вы думаете, какой вариант будет лучше принят?
- Увольнения
Если в вашей компании происходят массовые наймы или увольнения, вынуждающие вас менять внутренние операции и процессы, необходимо учитывать ситуацию, учитывая ее влияние как на уволенных, так и на оставшихся сотрудников. боевой дух.
Дайте вашим уволенным сотрудникам достаточно времени для реабилитации и ухода из компании без каких-либо финансовых или эмоциональных потрясений.
С другой стороны, угроза увольнения может вызвать страх и тревогу у оставшихся сотрудников, что повлияет на их моральный дух и продуктивность. Поэтому руководство должно быть прозрачным с этими сотрудниками, сообщать о причинах таких радикальных изменений и отвечать на любые вопросы, которые могут возникнуть у сотрудников в отношении изменений.
3. Структурные изменения
Структурные изменения — это изменения в структуре организации, которые могут быть вызваны внутренними или внешними факторами и обычно влияют на то, как работает компания. Структурные изменения включают серьезные изменения в иерархии управления, организации команды, распределении обязанностей между различными отделами, цепочке подчинения, структуре должностей и административных процедурах.
Обстоятельства, которые приводят к структурным изменениям, включают слияния и поглощения, дублирование работы, изменения на рынке и изменения процессов или политики. Эти изменения часто пересекаются с изменениями, ориентированными на людей, поскольку они напрямую затрагивают большинство, если не всех, сотрудников.
Вот три примера стратегических изменений в организации:
- Слияния и поглощения
Слияния и поглощения являются наиболее распространенной причиной структурных изменений. Например, предположим, что компания X решила объединиться с компанией Y. В рамках этого слияния удаляются дублирующие друг друга отделы, сотрудники обеих компаний переназначаются на новые должности, некоторые сотрудники увольняются, создаются новые политики и процедуры, и рабочие функции перестраиваются, чтобы соответствовать новой структуре компании.
Устранение дублирования ролей, переопределение целей, четкое определение новых ролей и обязанностей и обучение технологиям — все это важные части управления изменениями во время слияний и поглощений.
Модель управления изменениями Левина хорошо подходит для слияний и поглощений, поскольку она фокусируется на создании нового статус-кво. Он состоит из трех шагов: разморозить, изменить и снова заморозить.
После разморозки текущих процессов вы переходите к изменению. Этот шаг должен быть постепенным. Это когда стратегия так важна. Сложные изменения, такие как устранение избыточности, требуют непрерывного и открытого общения. Поощряйте обратную связь и слушайте столько же, сколько говорите. Как только изменения вступают в силу, вы «замораживаете» или закрепляете изменение как новый статус-кво.
- Создание новых команд или отделов:
Структурные изменения могут применяться и к небольшим изменениям, таким как создание новой команды. Если вы заметили, что у группы сотрудников есть склонность к аналитике, вы можете решить создать отдельную команду, посвященную отчетности.
Однако необходимое перераспределение персонала и обязанностей может создать некоторую напряженность. Чтобы упростить процесс, обоснуйте изменение четкими аргументами, объясните преимущества и подчеркните положительные стороны. Речь идет не о том, чтобы снять с себя ответственность, а о том, чтобы использовать сильные стороны каждого человека.
- Изменения в организационной структуре компании:
Продвижение по службе и новые должности требуют обновления организационной структуры. При перемещении людей обязательно отмечайте победы, например, повышение по службе, и объясняйте корректировки, такие как слияние отделов.
Структурные изменения влияют на то, как работает ваша компания в целом. Это никогда не бывает легким переходом, но закрепление изменений как можно скорее может помочь вам избежать серьезных проблем в будущем.
4. Технологические изменения
Растущая рыночная конкуренция и постоянно развивающиеся технологии приводят к технологическим изменениям внутри организаций. Технологические изменения часто связаны с внедрением нового программного обеспечения или системы для улучшения бизнес-процессов. Однако цели технологических проектов часто неправильно определяются и плохо сообщаются, что пугает и расстраивает ваших сотрудников и в конечном итоге приводит к сопротивлению.
Управление технологическими изменениями заключается в выявлении новых технологий и внедрении цифровой стратегии для повышения производительности и прибыльности.
Вот два примера технологических изменений:
- Цифровая трансформация
Цифровая трансформация определяется как интеграция цифровых технологий во все области бизнеса, что приводит к фундаментальным изменениям в том, как бизнес работает и приносит пользу своим клиентам. Хотя технология является краеугольным камнем цифровой трансформации, существует человеческий компонент управления изменениями, который развивается вместе с вашей технологией. Вот почему управление изменениями должно быть в центре вашего видения цифровой трансформации.
Управляйте изменениями с эмпатией и помогите своим сотрудникам понять, как это может улучшить их работу. Кроме того, важно предоставить вашим сотрудникам соответствующие сроки для адаптации не только к новым технологиям, но и к новому гибкому, клиентоориентированному мышлению, основанному на дизайне.
Кроме того, организации должны инвестировать в цифровые технологии для управления инициативами по изменению. Используйте платформы внедрения цифровых технологий, такие как Whatfix, для предоставления эффективных программ повышения квалификации и переподготовки ваших сотрудников.
DAP помогает вам предоставлять инструкции в приложении по различным корпоративным приложениям в различных форматах, таких как пошаговые инструкции, всплывающие подсказки, видео и письменные руководства. Он также отслеживает ход вашей инициативы по изменению и собирает отзывы от вашей команды.
- Внедрение новой технологии
Технологии призваны сделать нашу жизнь проще, но процесс обучения может затруднить внедрение технологических изменений. Обычно люди предпочитают придерживаться того, что они знают.
При внедрении новой технологии у вас должен быть четкий план перехода. Люди хотят знать, почему технология необходима, чем она лучше предыдущих решений и как вы будете поддерживать их во время перехода.
Например, если вы планируете перейти с устаревшей CRM на Salesforce, начните с обоснования изменения. Объясните, что Salesforce позволит команде управлять потенциальными клиентами, а также взаимодействовать с текущими клиентами. Обязательно укажите ключевые преимущества, такие как хранение маркетинга, отношений с клиентами и подробной аналитики в одном месте.
Вы можете укрепить доверие к изменению, объяснив, что переход будет поддерживаться различными инструментами управления изменениями, которые предлагают такие возможности, как обучение в приложении, еженедельные проверки и внутренний чат для обработки вопросов.
5. Незапланированное изменение
Незапланированное изменение определяется как необходимое действие после непредвиденных событий. Незапланированное изменение невозможно предсказать, но с ним можно справиться с помощью эффективного управления изменениями.
Вот два примера незапланированных изменений:
- Переход на удаленную работу
Такие ситуации, как неожиданный массовый перевод сотрудников на удаленную работу из-за вспышки вируса, требуют эффективных навыков управления организационными изменениями. Разработайте четко определенную стратегию управления изменениями, в которой указаны цель, цель, цель и направление, в котором должны происходить изменения. Стратегия определяет особенности и характеристики изменения, временные рамки, риски, ограничения и потенциальное сопротивление сотрудников.
Некоторые важные стратегии, которые компании могут использовать для управления удаленными сотрудниками во время изменений, включают:
- Более частое и тщательное общение во избежание недоразумений и предположений.
- Наличие инструментов и процессов для повышения вовлеченности виртуальных сотрудников.
- Приоритет обучения и развития для постоянного повышения квалификации сотрудников с использованием новейших технологий с помощью программного обеспечения для обучения сотрудников.
- Использование менеджеров изменений, чтобы помочь отдельным сотрудникам адаптироваться к удаленной культуре.
- Предоставление гибкого рабочего графика удаленным сотрудникам для поддержания здорового баланса между работой и личной жизнью.
- Потеря важного персонала
Незапланированное изменение может также иметь место, если другая компания или конкурент переманит одного из наиболее ценных членов вашей команды интересным продвижением по службе или более высокой зарплатой. В случае текучести кадров на критически важных должностях планирование преемственности является наиболее эффективным способом минимизировать влияние таких изменений.
План преемственности определяет критически важные должности, будущие потребности в персонале, документирование и передачу ключевых знаний, а также людей, которые могли бы выполнять эти будущие роли в организации, и помогает разработать соответствующие планы действий.
6. Корректирующее изменение
Корректирующие изменения носят реакционный характер. Этот тип изменений происходит, когда проблема идентифицирована, и решение должно быть реализовано. Поскольку эти изменения предназначены для решения проблемы; они призывают к немедленным действиям.
Реактивное изменение может быть не идеальным, но оно неизбежно. Преимущество корректирующего изменения заключается в том, что судить об его успехе можно быстро и просто, используя всего один вопрос: была ли проблема решена или нет?
Вот два примера корректирующих изменений:
- Решение проблем с общением с клиентами
Существует огромная разница между простым общением с клиентами и эффективной коммуникационной стратегией. Если то, что вы делаете, не работает, вам нужно быстро адаптироваться.
Игровая компания Activision поняла, что каждый раз, когда они выпускают игру, у клиентов возникает множество вопросов и отзывов. Агенты были готовы к наплыву входящих звонков, но Activision поняла, что их клиенты предпочитают сразу обращаться в социальные сети. Им пришлось изменить свой процесс.
Activision использовала Salesforce для внедрения Social Studio Marketing Cloud. Marketing Cloud автоматически отслеживает релевантные твиты и разговоры в социальных сетях и загружает их в Service Cloud. Теперь клиентов можно либо направить к решениям самообслуживания, либо подключить к живому агенту.
«Это невероятное изменение, — сказал Salesforce Тим Рондо, старший директор по работе с клиентами Activision. «Мы одновременно сокращаем расходы и повышаем удовлетворенность».
Легко использовать истории, подобные этой, в качестве причины для изменений, но не забудьте предоставить ответы WIIFM и WDIMTM. Если бы вы объявили о подобных изменениях в своей команде обслуживания клиентов, вы бы хотели больше сосредоточиться на том, как это повлияет на них лично.
В данном случае WIIFM заключается в том, что сотрудники будут тратить меньше времени на повторяющиеся вопросы. WDIMTM заключается в том, что им необходимо пройти обучение работе с Salesforce Marketing Cloud.
- Дополнительное обучение новых сотрудников
Крайне неэффективные процессы часто приводят к корректирующим изменениям. Вы можете заметить, что новые сотрудники изо всех сил пытаются изучить внутренние инструменты и программное обеспечение. В итоге бегут к штатным сотрудникам с вопросами. Время потрачено впустую, и все в конечном итоге разочарованы.
В этом случае корректирующее изменение может включать в себя сочетание программы адаптации пользователей для обучения работе с приложениями, вики-сайта компании или базы знаний для получения базовых знаний компании, а также руководства по адаптации с ресурсами знаний, способствующими самостоятельному обучению.
Корректирующие изменения начинаются с проблемы и заканчиваются решением.
Это кажется простым, но поскольку эти изменения носят реакционный характер, они часто могут включать в себя некоторые пробы и ошибки. Быстрые действия означают, что у вас не будет столько времени на планирование или переход. Стратегия вступает в игру через мониторинг изменений. Корректирующее изменение является успешным только в том случае, если выявленная проблема была решена.
5 способов обеспечить успешные организационные изменения
Теперь, когда вы определили тип организационных изменений, вот несколько советов, которые помогут обеспечить успех организационных изменений.
1. Четкое видение и цели
Важно понимать причины изменений, как они повлияют на результаты бизнеса и когда они будут считаться успешными.
Формулирование и распространение понятной цели, видения и целей помогает сотрудникам и руководителям понять «почему» изменения и имеет решающее значение для общего успеха внедрения изменения.
2. Расстановка приоритетов
Невозможно изменить все сразу, поэтому очень важно расставить приоритеты в вопросах, которыми вы хотите заняться в первую очередь. Например, внедрить три новых корпоративных приложения одно за другим, а не все сразу.
3. Заручитесь поддержкой всей вашей организации
Чтобы свести к минимуму сопротивление организации изменениям, необходимо привлечь все ключевые заинтересованные стороны, от руководства и менеджмента до руководителей. Это помогает сотрудникам чувствовать себя услышанными, вовлеченными и ценными, позволяя выявлять любые конфликты на ранней стадии проекта внедрения и быстро разрешать их.
Разработайте письменный план информирования всех заинтересованных сторон об изменении. План должен учитывать все опасения, в том числе то, как будет выглядеть новый бизнес. Коммуникация должна быть двусторонней, чтобы у сотрудников была возможность задавать вопросы и делиться своими опасениями.
4. Разработайте план внедрения изменений
Для успешного внедрения изменений требуется подробный план, в котором систематически выделяются важные вехи. Для легкого развертывания вы должны спланировать все эти аспекты — объем проекта, интеграцию, ресурсы, связь, время, стоимость, закупки и риски. Практический план внедрения ускоряет темпы внедрения изменений, предвосхищая и преодолевая барьеры и сопротивление изменениям.
Полное руководство по управлению изменениями для предприятий
5.
Сосредоточьтесь на обучении и поддержкеОбучение по запросу и поддержка жизненно важны для закрепления изменений. Вы можете внедрить различные инструменты управления изменениями, которые обеспечивают обучение, создают базы знаний, отслеживают прогресс и т. д.
Например, внедрите цифровую платформу внедрения, чтобы помочь пользователям легко переключаться с одного инструмента на другой. DAP позволяют обучать сотрудников работе с любым новым программным обеспечением или корпоративным приложением с помощью контекстных пошаговых инструкций в приложении, всплывающих подсказок, видеороликов, письменных руководств и встроенных баз знаний.
Управляйте организационными изменениями с помощью Whatfix
Навигация по организационным изменениям — это многоэтапный процесс. Whatfix помогает масштабировать изменения в масштабах предприятия, улучшать взаимодействие с пользователями и стимулировать их принятие. Платформа позволяет пользователям легко переходить с одного инструмента на другой с помощью контекстного обучения в приложении с модулями самообслуживания.
Например, если вы переходите с традиционного программного обеспечения на Workday в качестве нового программного обеспечения для управления человеческим капиталом, вы можете внедрить Whatfix DAP, чтобы предоставить своим сотрудникам рекомендации в приложении. Инструмент цифрового внедрения поддержит изменения, помогая пользователям быстро и легко адаптироваться к Workday. Кроме того, с помощью DAP Whatfix вы можете предоставлять рекомендации в различных форматах, таких как пошаговые руководства, всплывающие подсказки, видео и письменные руководства.
Хотите узнать больше? Запланируйте бесплатную демонстрацию с нами сегодня!
Готовы к Whatfix?
Запросите демонстрацию, чтобы увидеть, как Whatfix помогает организациям поддерживать проекты изменений, стимулируя принятие пользователями и предоставляя пошаговые инструкции.
Поделиться на facebook
Поделиться на Twitter
Поделиться на linkedin
CCOHS: Психическое здоровье — Психосоциальные факторы риска на рабочем месте
Что такое факторы психосоциального риска (PSR)?
НаверхНесколько факторов психосоциального риска (PSR) были определены исследователями из Университета Саймона Фрейзера «на основе обширных исследований и обзора эмпирических данных из передовой национальной и международной практики. Факторы также были определены на основе существующего и появляющегося канадского прецедентного права и законодательства».
Эти факторы подробно обсуждаются на веб-сайте Guarding Minds at Work (GM@W). GM@W — это бесплатная, основанная на фактических данных стратегия, которая помогает работодателям защищать и поддерживать психологическую безопасность и здоровье на рабочем месте. Те же факторы используются в CSA Z1003-13 (R2018) «Психологическое здоровье и безопасность на рабочем месте — профилактика, продвижение и руководство по поэтапному внедрению», который доступен бесплатно на их веб-сайте.
Эти организационные факторы, влияющие на здоровье организации, здоровье отдельных сотрудников и финансовый результат, включая способ выполнения работы и контекст, в котором происходит работа, включают:
- Весы
- Вежливость и уважение
- Четкое лидерство и ожидания
- Помолвка
- Рост и развитие
- Участие и влияние
- Организационная культура
- Защита физической безопасности
- Психологические компетенции и требования
- Психологическая защита
- Психологическая и социальная поддержка
- Признание и награда
- Управление рабочей нагрузкой
Каковы эти психологические факторы риска более подробно?
Наверх Баланс
Присутствует на рабочем месте, где признается необходимость баланса между требованиями работы, семьи и личной жизни. Этот фактор отражает тот факт, что у каждого есть несколько ролей: сотрудники, родители, партнеры и т. д. Эти многочисленные роли могут обогащать и позволять реализовать индивидуальные сильные стороны и обязанности, но противоречивые обязанности могут привести к конфликту ролей или перегрузке. Большая гибкость рабочего места позволяет сотрудникам свести к минимуму конфликты между работой и личной жизнью, позволяя им выполнять задачи, необходимые в их повседневной жизни.
Баланс между работой и личной жизнью — это состояние благополучия, которое позволяет человеку эффективно справляться с многочисленными обязанностями на работе, дома и в обществе. Баланс между работой и личной жизнью у всех разный, и он поддерживает физическое, эмоциональное, семейное и общественное здоровье и делает это без горя, стресса или негативного воздействия.
Почему это важно?
Признание необходимости баланса между работой и личной жизнью:
- заставляет сотрудников чувствовать себя ценными и счастливыми как на работе, так и дома
- снижает стресс и снижает вероятность того, что домашние проблемы перекинутся на работу, или наоборот
- позволяет сотрудникам сохранять концентрацию, уверенность, ответственность и чувство контроля на работе
- приводит к улучшению самочувствия сотрудников, приверженности, удовлетворенности работой, корпоративному поведению (поведение по личному выбору, которое приносит пользу организации), производительности труда и снижению стресса
Что происходит, когда его не хватает?
Когда возникает ролевой конфликт между работой и семьей (то есть роли на рабочем месте и вне его подавляют человека или мешают друг другу), здоровье и благополучие подрываются накапливающимся домашним и профессиональным стрессом. Этот дисбаланс может привести к:
- постоянная усталость
- плохой характер
- невозможность прогресса
- сильный стресс на работе, приводящий к неудовлетворенности работой и физическому или умственному отсутствию
Эти эффекты могут затем привести к дополнительным заболеваниям, связанным со стрессом, а также к повышению уровня холестерина, симптомам депрессии и общему ухудшению здоровья. Воздействие на организацию может включать увеличение затрат из-за выплат пособий, невыходов на работу, инвалидности и текучести кадров.
Не у всех сотрудников одинаковые проблемы с балансом между работой и личной жизнью. Возраст, культура, пол, семейное и семейное положение, требования лиц, осуществляющих уход, социально-экономический статус и многие другие факторы влияют на баланс работы и личной жизни сотрудника. Организациям будет полезно иметь гибкие механизмы для решения этой проблемы.
Вежливость и Уважение
Рабочее место, где сотрудники уважительно и тактично взаимодействуют друг с другом, а также с заказчиками, клиентами и общественностью. Вежливость и уважение основаны на проявлении уважения, заботы и внимания к другим и признании их достоинства.
Почему это важно?
Гражданское и уважительное рабочее место связано с большей удовлетворенностью работой, большим восприятием справедливости, более позитивным отношением, улучшением морального духа, лучшей командной работой, большим интересом к личному развитию, вовлеченностью в решение проблем, улучшением отношений между руководителем и персоналом и сокращением отпусков по болезни. и товарооборот. Организации, отличающиеся вежливостью и уважением, создают положительную атмосферу, характеризующуюся приподнятым настроением и удовлетворением от работы. Эта вежливость позволяет людям наслаждаться окружающей средой, будь то персонал, клиенты или заказчики.
Что происходит, когда его не хватает?
Рабочее место, где не хватает вежливости и уважения, может привести к эмоциональному истощению среди сотрудников, большим конфликтам и отказу от работы. Невежливая и неуважительная рабочая среда также подвергает организации риску большего количества недовольств и юридических рисков.
Одним из примеров неуважительного поведения является запугивание. Воздействие травли на рабочем месте связано с психологическими жалобами, депрессией, выгоранием, тревогой, агрессией, психосоматическими жалобами и жалобами на здоровье опорно-двигательного аппарата. Запугивание влияет не только на тех, кто непосредственно вовлечен, но и на сторонних наблюдателей, поскольку они тоже испытывают более высокий уровень стресса. В ряде провинций в настоящее время действует законодательство , направленное на борьбу с таким поведением.
Четкое лидерство и Ожидания
Рабочее место, где есть эффективное руководство и поддержка, которые помогают сотрудникам узнать, что им нужно делать, какой вклад их работа вносит в организацию и есть ли надвигающиеся изменения.
Почему это важно?
Эффективное руководство повышает моральный дух сотрудников, их устойчивость и доверие; и уменьшает разочарование сотрудников и конфликты. Хорошее лидерство приводит к повышению благосостояния сотрудников на работе, сокращению количества отпусков по болезни и сокращению досрочного выхода на пенсию с пенсиями по инвалидности. Лидер, который демонстрирует приверженность поддержанию своего физического и психологического здоровья, может влиять на здоровье сотрудников (например, болезни, невыходы на работу, невыходы на работу), а также на здоровье организации в целом (например, энергичность, жизнеспособность, продуктивность). ).
Что происходит, когда его не хватает?
Руководители, которые более действенны в своем подходе (например, сосредоточены на достижении результатов, уделяя мало внимания общей картине, психосоциальной динамике внутри организации и отдельным сотрудникам), чаще слышат жалобы сотрудников на здоровье, включая общее недомогание, раздражительность, нервозность. Точно так же руководители, которые не проявляют видимой заботы о своем физическом и психологическом здоровье, подают негативный пример своим сотрудникам и могут подорвать легитимность любой организационной программы, политики и/или услуги, направленной на поддержку сотрудников. Менеджеры среднего звена подвергаются большему риску, потому что они должны быть лидерами и одновременно управляться. Этот ролевой конфликт может привести к ощущению бессилия и стресса.
Помолвка
Сотрудники получают удовольствие и чувствуют связь со своей работой, а также там, где они чувствуют мотивацию хорошо выполнять свою работу. Вовлеченность сотрудников может быть физической (затраченная энергия), эмоциональной (позитивное отношение к работе и увлеченность своей работой) или когнитивной (уделять больше внимания своей работе и быть полностью поглощенной своей работой).
Вовлеченные сотрудники чувствуют себя связанными со своей работой, потому что они могут относиться и привержены общему успеху и миссии своей компании. Вовлеченность похожа на удовлетворенность работой, вовлеченность в работу, организационную приверженность, психологические возможности и внутреннюю мотивацию, но ее не следует путать.
Почему это важно?
- Участие важно для личного удовлетворения и психологического здоровья и приводит к:
- повышение рентабельности компании
- повышение удовлетворенности клиентов
- улучшенная производительность задач
- боевой дух
- большая мотивация
- повышенное корпоративное гражданское поведение (поведение по личному выбору, приносящее пользу организации)
Что происходит, когда его не хватает?
Организации, которые не продвигают взаимодействие, могут видеть:
- негативное экономическое воздействие в виде потерь производительности
- психологические и медицинские последствия
- имеют большую текучесть кадров
- отклонение от нормы на рабочем месте (в виде удержания)
- контрпродуктивное поведение
- абстинентное поведение
Рост и Развитие
Рабочее место, где сотрудники получают поощрение и поддержку в развитии своих межличностных, эмоциональных и профессиональных навыков. Этот тип рабочего места предоставляет сотрудникам ряд внутренних и внешних возможностей для развития своего репертуара компетенций. Это помогает сотрудникам с их текущей работой, а также готовит их к возможным будущим должностям.
Почему это важно?
Развитие сотрудников повышает приверженность цели, организационную приверженность и удовлетворенность работой. Сотрудники чувствуют, что организации заботятся о том, поддерживает ли организация рост и развитие. Приобретение навыков и развитие карьеры напрямую улучшают благосостояние сотрудников. Важно обеспечить, чтобы возможности выходили за рамки обучения конкретным техническим навыкам, а также включали возможности для изучения личных и межличностных навыков, которые имеют решающее значение для успешной заботы о себе и отношений с другими.
Что происходит, когда его не хватает?
Сотрудникам, которым работа не бросает вызов, станет скучно, их благополучие пострадает, а производительность снизится. Когда у сотрудников нет возможности учиться и улучшать свои межличностные и психологические навыки, результатом могут быть конфликты, отстраненность и дистресс.
Участие и влияние
Рабочее место, где сотрудники участвуют в обсуждениях того, как выполняется их работа и как принимаются важные решения. Возможности для участия могут быть связаны с конкретной работой сотрудника, деятельностью команды или отдела или проблемами, касающимися организации в целом.
Почему это важно?
Когда сотрудники чувствуют, что они вносят значительный вклад в свою работу, они с большей вероятностью будут вовлечены, у них будет более высокий моральный дух и они будут гордиться своей организацией. Это чувство, в свою очередь, повышает готовность прилагать дополнительные усилия, когда это необходимо. Вовлеченность в работу связана с повышением психологического благополучия, усилением инноваций и организационной приверженностью.
Что происходит, когда его не хватает?
Если сотрудники не верят, что они имеют право голоса в делах организации, они, как правило, испытывают чувство безразличия или беспомощности. Отчуждение или неучастие в работе связано с цинизмом и дистрессом, большей текучестью кадров и выгоранием.
Организационная культура
Рабочее место, характеризующееся доверием, честностью и справедливостью. Организационная культура в целом представляет собой базовые установки, которых придерживается определенная группа. Эти предположения представляют собой смесь ценностей, убеждений, смыслов и ожиданий, которые являются общими для членов группы и которые они используют в качестве подсказок к тому, что считается приемлемым поведением и как решать проблемы.
Почему это важно?
Организационное доверие необходимо для любых позитивных и продуктивных социальных процессов на любом рабочем месте. Доверие является предиктором кооперативного поведения, организационного поведения гражданства (поведения личного выбора, которое приносит пользу организации), организационной приверженности и лояльности сотрудников. Организация с культурой, ориентированной на здоровье, повышает благополучие сотрудников, их удовлетворенность работой и организационную приверженность, что помогает удерживать и привлекать сотрудников. Культура труда с социальной поддержкой также улучшает самочувствие сотрудников, создавая благоприятную среду для сотрудников, которые могут испытывать психологические состояния, такие как депрессия и тревога.
Что происходит, когда его не хватает?
Культура задает тон для организации — негативная культура может подорвать эффективность лучших программ, политик и услуг, предназначенных для поддержки рабочей силы. Нездоровая культура создает больше стресса, что снижает самочувствие сотрудников. Культура получения прибыли любой ценой и постоянная хаотическая срочность могут создать среду, в которой выгорание становится нормой.
Защита физической безопасности
К этому фактору относится и сама рабочая среда. Руководство может принять меры для защиты физической безопасности сотрудников. Примеры включают политику, обучение, надлежащее реагирование на инциденты или ситуации, определенные как риски, и демонстрацию заботы о физической безопасности сотрудников.
Почему это важно?
Сотрудники, которые работают в среде, которая воспринимается как физически безопасная, будут чувствовать себя более защищенными и заинтересованными. Более высокий уровень уверенности в безопасности на работе приводит к снижению уровня психологического стресса и проблем с психическим здоровьем. Безопасность повышается за счет минимизации опасностей, обучения, реагирования на инциденты и возможности внести значимый вклад в политику и практику на рабочем месте. Понятие «климат безопасности» связано с этим фактором, поскольку они оба связаны с более широкой культурой или климатом организации.
Что происходит, когда его не хватает?
Неспособность обеспечить физическую безопасность приводит к тому, что рабочие места могут быть более опасными. Мало того, что сотрудники могут получить травмы или заболеть, те, кто не считает свое рабочее место физически безопасным, будут чувствовать себя менее защищенными и менее вовлеченными.
Психологические компетенции и потребности
Рабочее место, где межличностные и эмоциональные компетенции сотрудников, их профессиональные навыки и занимаемая ими должность хорошо сочетаются. Хорошая подгонка означает, что сотрудники обладают техническими навыками и знаниями для конкретной должности, а также психологическими навыками и эмоциональным интеллектом (самосознание, контроль импульсов, настойчивость, самомотивация, эмпатия и социальная ловкость) для выполнения работы. . Обратите внимание, что субъективное соответствие работе (когда сотрудники чувствуют, что они подходят для своей работы) может быть более важным, чем объективное соответствие работе (когда работника оценивают и подбирают для работы).
Почему это важно?
Хорошая работа связана с:
- меньше жалоб на здоровье
- более низкие уровни депрессии
- большая самооценка
- более позитивная самооценка
- улучшенная производительность
- удовлетворение от работы
- удержание сотрудников
Что происходит, когда его не хватает?
При неподходящей работе работники могут испытывать профессиональное напряжение, которое может выражаться в эмоциональных переживаниях и провокациях, чрезмерной концентрации на мыслях, защите, истощении энергии и пониженном уровне настроения. Организационно несоответствие работе связано с меньшим количеством кандидатов в процессе найма и обучения, отсутствием удовольствия и вовлеченности, низкой производительностью, конфликтами и большей добровольной текучестью кадров.
Психологическая защита
Психологическая безопасность на рабочем месте проявляется, когда сотрудники чувствуют себя в состоянии поставить себя на место, задавать вопросы, искать обратную связь, сообщать об ошибках и проблемах или предлагать новую идею, не опасаясь негативных последствий для себя, своей работы или карьеры. Психологически безопасное и здоровое рабочее место активно способствует эмоциональному благополучию сотрудников, принимая все разумные меры для минимизации угроз психическому здоровью сотрудников.
Почему это важно?
Когда сотрудники психологически защищены, они демонстрируют большую удовлетворенность работой, улучшенное поведение в команде и улучшенную производительность. Сотрудники более склонны высказываться и принимать участие. Они демонстрируют повышенный моральный дух и вовлеченность и реже страдают от болезней, связанных со стрессом. Психологически защищенные рабочие места также подвержены меньшему количеству недовольств, конфликтов и рисков ответственности.
Что происходит, когда его не хватает?
Когда сотрудники не находятся в психологической безопасности, они испытывают деморализацию, чувство угрозы, отстраненность и напряжение. Они воспринимают условия на рабочем месте как неоднозначные и непредсказуемые. Эта деморализация может, в свою очередь, подорвать доверие акционеров, потребителей и общества к организации.
Психологическая и социальная поддержка
Рабочее место, где коллеги и руководители поддерживают психологические и психические проблемы сотрудников и реагируют соответствующим образом по мере необходимости. Для некоторых организаций наиболее важным аспектом психологической поддержки может быть защита от травмирующих факторов стресса на работе.
Почему это важно?
Сотрудники, которые чувствуют, что у них есть психологическая поддержка, имеют большую привязанность к работе, приверженность работе, удовлетворенность работой, вовлеченность в работу, позитивное рабочее настроение, желание остаться в организации, поведение организационного гражданства (поведение по личному выбору, которое приносит пользу организации) и производительность труда.
Что происходит, когда его не хватает?
Восприятие сотрудниками отсутствия психологической поддержки со стороны их организации может привести к:
- увеличение прогулов
- абстинентное поведение
- конфликт
- напряжение, которое может привести к усталости, головным болям, выгоранию и беспокойству
- оборот
- потеря производительности
- повышенные расходы
- повышенный риск несчастных случаев, инцидентов и травм
Признание и вознаграждение
Рабочее место, где есть справедливое и своевременное признание и оценка усилий сотрудников. Этот элемент включает соответствующую и регулярную финансовую компенсацию, а также празднование сотрудников или команды, признание выслуги лет, демонстрацию / действия в соответствии с организационными ценностями и / или достигнутыми вехами.
Почему это важно?
Признание и награда:
- мотивирует сотрудников
- подпитывает желание преуспеть
- повышает самооценку
- поощряет сотрудников превосходить ожидания
- повышает командный успех
- Сотрудники, получающие должное признание и вознаграждение, обладают большей энергией и энтузиазмом, большим чувством гордости и участия в своей работе, а также более склонны относиться к коллегам и клиентам с вежливостью, уважением и пониманием.
Что происходит, когда его не хватает?
Отсутствие признания и вознаграждения подрывает уверенность сотрудников в своей работе и доверие к организации. Сотрудники могут чувствовать себя деморализованными или увольняться. Дисбаланс между усилиями и вознаграждением в значительной степени способствует выгоранию и эмоциональному стрессу, что приводит к целому ряду психологических и физических расстройств.
Управление рабочей нагрузкой
Рабочее место, где задачи и обязанности могут быть успешно выполнены в пределах имеющегося времени. Большая рабочая нагрузка часто описывается сотрудниками как самый большой фактор стресса на рабочем месте (т. Е. Слишком много дел и недостаточно времени для этого). Значение имеет не только объем работы, но и наличие у сотрудников ресурсов (времени, оборудования, поддержки) для качественного выполнения работы.
Почему это важно?
Большинство сотрудников охотно работают и считают, что хороший рабочий день приносит удовлетворение и вознаграждение. Управление рабочей нагрузкой важно, потому что существует уникальная взаимосвязь между требованиями к работе, интеллектуальными требованиями и удовлетворенностью работой. Требования к работе снижают удовлетворенность работой, в то время как интеллектуальные требования или свобода принятия решений повышают удовлетворенность работой. Даже при наличии высоких требований, если сотрудники обладают высокой способностью принимать решения, они смогут процветать. Широкая свобода принятия решений также позволяет научиться и испытать позитивное копинг-поведение.
Что происходит, когда его не хватает?
Любая система, подверженная избыточной нагрузке без передышки, сломается. Это так же верно для людей, как и для оборудования. Повышенные требования без возможности контроля приводят к физической, психологической и эмоциональной усталости, усиливают стресс и напряжение. Эмоционально истощенные люди также имеют сниженное чувство личных достижений и повышенное чувство неадекватности. Чрезмерная рабочая нагрузка является одной из основных причин, по которой сотрудники негативно относятся к своей работе и своим работодателям.
Какие другие проблемы на рабочем месте могут повлиять на психическое здоровье?
НаверхНаряду с перечисленными выше психологическими факторами риска на рабочем месте существует несколько других ключевых проблем, влияющих на психическое здоровье сотрудников. В рамках каждой проблемы есть различные факторы, которые организации должны учитывать в своих усилиях по созданию психически здорового рабочего места. Нижеследующее взято из документа «Укрепление психического здоровья на рабочем месте: основные концепции и проблемы» отдела информирования о вопросах здоровья Школы общественного здравоохранения Далла Лана при Университете Торонто и Канадской ассоциации психического здоровья, Онтарио.
Стигма и дискриминация – Стигма определяется как негативное отношение, убеждения или поведение в отношении или по отношению к отдельному лицу или группе людей из-за общих характеристик. Сюда входят дискриминация, предрассудки, суждения и стереотипы. Если взять в качестве примера употребление психоактивных веществ, стигма возникает, когда кто-то видит вас в негативном свете из-за вашего расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ. Дискриминация происходит, когда кто-то относится к вам негативно из-за вашего расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ.
Стресс – Под стрессом понимается потенциально негативное физическое или психическое напряжение, испытываемое человеком. стрессор — это любое событие или ситуация, которую человек воспринимает как угрозу; ускоряет либо адаптацию, либо реакцию на стресс. Стресс может быть вызван как хорошим, так и плохим опытом, поэтому последствия стресса могут быть положительными или отрицательными. Стресс — это не всегда плохо — без стресса не было бы продуктивности или вовлеченности. Стресс становится проблемой, когда люди не могут справиться с событием или ситуацией и становятся подавленными.
Отношения «требование/контроль» и «усилия/вознаграждение» – Основными причинами стресса на работе являются проблемы с конфликтами в требованиях и контроле , а также усилиях и вознаграждениях . Когда требования и контроль, которые работник имеет на работе, меняются, возникает стресс, если какой-либо фактор не увеличивается или не уменьшается пропорционально. То же самое верно и для отношения между усилием и вознаграждением. Изменения в организации могут сделать рабочее место более психологически здоровым, особенно когда сотрудники чувствуют, что их усилия и контроль за работой должным образом вознаграждаются.
Презентеизм – Презентеизм – это действия сотрудников, которые приходят на работу, несмотря на болезнь, которая оправдывает отсутствие, поэтому они выполняют свою работу в неоптимальных условиях. Когда сотрудники приходят на работу без психического присутствия из-за болезни, сильного давления в семье/жизни или стресса, они не дают себе достаточно времени, чтобы поправиться. Презентеизм может возникнуть, потому что сотрудники чувствуют себя
- они не могут позволить себе взять выходной
- нет резервного плана для задач, за которые отвечает данное лицо
- когда они вернутся на работу, будет еще больше дел
- привержены личному посещению собраний или мероприятий
- обеспокоен отсутствием гарантий занятости в связи с сокращением штата или реструктуризацией
Выгорание на работе – Выгорание на работе – это состояние физического, эмоционального и психического истощения, вызванное длительным пребыванием в сложных рабочих ситуациях. Выгорание – это кумулятивный результат стресса. Любой человек может испытать выгорание на работе. Однако профессии с высокими требованиями к работе и небольшим количеством поддержки могут увеличить распространенность выгорания и снизить вовлеченность. Помогающие профессии, такие как работа в сфере здравоохранения, преподавания или консультирования, часто имеют высокий уровень выгорания.
Выгорание имеет три основные характеристики:
- истощение (т. е. истощение или истощение умственных ресурсов)
- цинизм (то есть безразличие или отстраненное отношение к своей работе)
- недостаточная профессиональная эффективность (т. е. тенденция негативно оценивать свою работу, что приводит к чувству неполноценности и низкой самооценке, связанной с работой)
Домогательства, насилие, запугивание и травля — Большинство людей считают насилие физическим насилием. Однако насилие на рабочем месте — гораздо более широкая проблема. Это любое действие, при котором человек подвергается жестокому обращению, угрозам, запугиванию или нападению на его или ее работе. Насилие на рабочем месте включает:
- угрожающее поведение – например, трясти кулаками, уничтожать имущество или бросать предметы
- словесные или письменные угрозы – любое выражение намерения причинить вред
- преследование – любое поведение, которое унижает, смущает, унижает, раздражает, тревожит или словесно оскорбляет человека и о котором известно или ожидается, что оно нежелательно. Это действие включает в себя слова, жесты, запугивание, запугивание или другие неуместные действия.
- словесные оскорбления – ругательства, оскорбления или снисходительные выражения
- физических атак – удары, толчки, толчки или пинки
- буллинг – повторяющееся, необоснованное или ненадлежащее поведение по отношению к работнику (или группе работников), создающее риск для здоровья и безопасности
- моббинг – продолжающееся систематическое издевательство над человеком со стороны его или ее коллег – включает грубость и физическое запугивание, а также более тонкое и, возможно, непреднамеренное поведение, связанное с социальным остракизмом и изоляцией
Большинство юрисдикционных законов о гигиене и безопасности труда были расширены, чтобы включить вред психологическому благополучию. Организации не должны мириться с любым насильственным поведением, включая агрессию, домогательства или угрозы насилия. Жестокое или агрессивное поведение вредит психическому здоровью всех в организации и создает психологически небезопасную рабочую среду, наполненную страхом и тревогой.
Для получения дополнительной информации о насилии на рабочем месте см. Ответы OSH на насилие и домогательства на рабочем месте.
Употребление психоактивных веществ и проблемное употребление психоактивных веществ на работе – Употребление психоактивных веществ, проблемное употребление психоактивных веществ и стратегии выживания могут иметь значительное влияние на психическое здоровье на работе. Зависимости и психические расстройства часто сочетаются друг с другом (так называемое сопутствующее расстройство). Тем не менее, часто первым замечают зависимость, особенно на рабочем месте. Как правило, употребление психоактивных веществ становится проблемой, когда человек теряет контроль над их употреблением и/или продолжает употреблять, несмотря на негативные последствия.