Культурные традиции в семье: 37 СЕМЕЙНЫХ ТРАДИЦИЙ, КОТОРЫЕ УЧАТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ, ДОБРОТЕ И ЭМПАТИИ | [ Лосино-Петровский
37 СЕМЕЙНЫХ ТРАДИЦИЙ, КОТОРЫЕ УЧАТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ, ДОБРОТЕ И ЭМПАТИИ | [ Лосино-Петровский
Наверняка, и у вас есть свои семейные традиции, о которых вы даже не подозреваете. Но если у вас их нет или вы хотели бы придумать несколько новых, вам понравятся эти идеи.
Что такое семейный ритуал?
Иногда сложно провести различие между семейным ритуалом и распорядком дня. Как говорит психолог Барбара Физе, ритуалы на символическом уровне передают понимание того, «какие мы», обеспечивая связь между поколениями. А распорядок дня — «это то, что должно быть сделано».
Например, каждодневное купание в 7 вечера и укладывание в 8:30 — это часть распорядка дня. Но если вы добавляете в распорядок что-то свое, личное — какую-то особенную песенку, поцелуй, рукопожатие, — вы превращаете распорядок в ритуал.
Почему ритуалы так важны
Семейные ритуалы позволяет замедлиться и восстановить связь между членами семьи. Исследование семейных ритуалов на протяжении 50 лет, опубликованное в журнале Американской психологической ассоциации (APA), показало, что они дают ощущение стабильности и связаны с формированием собственной идентичности у подростков, здоровьем детей, академическими достижениями и удовлетворенностью семейной жизнью.
Сохранение семейных ритуалов даже в переходные периоды, например, во время развода, снижает конфликтность и помогает детям адаптироваться к изменениям.
Итак, 37 идей семейных ритуалов:
Ритуалы, которые учат ответственности
У словосочетания «работа по дому» обычно негативная коннотация, но ее можно сделать позитивным семейным ритуалом, который учит ответственности. Во многих случаях дети не против помочь — в такие моменты они чувствуют себя особенными и способными.
1. Поручения. Например, каждому из членов семьи назначается своя задача, когда накрывают на стол: кто-то убирает со стола, кто-то раскладывает салфетки, кто-то кладет столовые приборы, а кто-то зажигает свечи. Это можно делать под вашу личную (или семейную) музыкальную подборку.
2. Повторяющаяся работа по дому.Например, таблица с делами на доске в кухне, которая меняется каждое воскресенье. Или дела для каждого члена семьи на неделю можно написать на палочках от мороженого и разместить их напротив имени каждого члена семьи.
3. Выделенное время для работы по дому. Назначьте определенное время каждую неделю (обычно суббота или воскресенье), когда вся семья собирается и устраивает уборку. Можно включать громкую музыку, болтать, смеяться, танцевать, но работа по дому должна быть сделана.
4. Совместные проекты.Совместная работа над чем-то — это всегда весело, чистите ли вы картошку, красите стену или собираете кроватку для прибавления в семье.
Эти ритуалы показывают детям, что даже тяжелая работа может быть веселой. И они учатся ответственности с самого раннего возраста.
Ритуалы, которые помогают развить доброту и эмпатию
5. Медитация любви и доброты —когда нужно подумать о тех, кого мы любим, и послать им позитивные мысли или добросердечные пожелания. Четыре традиционных фразы: пусть ты будешь в безопасности, пусть ты будешь счастлив, пусть ты будешь здоров, пусть тебе живется легко. Но сами формулировки не важны, важно ощущение доброты и тепла.
Исследование показало, что медитация любви и доброты повышает осознанность, помогает найти цель в жизни и формирует позитивное социальное поведение, например, щедрость.
6. Семейное волонтерство. Найдите место, где вы можете волонтерить всей семьей, например, в приюте для животных или доме престарелых. Или можно помогать обездоленным детям, жертвуя продукты, одежду, школьные принадлежности или игрушки.
Когда вы занимаетесь волонтерством всей семьей, вы подаете детям пример сопереживания и доброты.
Ритуалы, которые стимулируют позитивное отношение к жизни
Эти ритуалы помогают семье снять стресс, научиться размышлять и стимулируют позитивное отношение к жизни.
7. Время семейных объятий. Келли Холмс, автор книги «Счастливая-счастливая семья», придумала ритуал, который помогает ее семье замедлиться после работы и школы и провести качественное время вместе. Каждый раз, когда семья собирается дома, они залезают на диван все вместе и обнимаются 5 минут. Они называют это «время для семейных объятий».
В результате их вечера стали счастливее и спокойнее. Они больше смеются, больше помогают друг другу и меньше спорят.
8. Как прошел день.
Еще один хороший ритуал — спрашивать у членов семьи, как прошел день. Хотя его можно встроить в любой другой ритуал, например, обеда или засыпания.
Иногда говорить с детьми о том, как прошел день, нелегко. Они могут сомневаться, рассказывать или нет, или уклоняться от ответа. Есть несколько подсказок, как разговорить ребенка:
• Не используйте слова «да» и «нет». Вместо этого задавайте вопросы, начинающиеся с «почему» или «как».
• Задавайте смешные вопросы. Это не тест и не экзамен, и ваш ребенок не должен чувствовать себя припертым к стенке.
• Слушайте своих детей вместо того, чтобы руководить ими или давать какой-то конкретный ответ. Если ребенок говорит «я не знаю», объясните, что нет правильного и неправильного ответа на ваш вопрос.
Этот ритуал можно сделать более конкретным, когда, например, за воскресным обедом все говорят о том, что произошло хорошего на этой неделе и за что можно кого-то или что-то поблагодарить. Или семья делится своими удачами и неудачами, которые произошли в течение дня.
9. «Выше, ниже и Буффало». Эту идею предложила директор летнего лагеря и мама пятерых детей Одри Монке. Каждый член семьи рассказывает о самом хорошем моменте за день, самом неудачном и буффало (любая вещь, о которой вы хотели бы рассказать).
Открытая коммуникация, смех, понимание настраивают на позитивный лад и сближают вашу семью.
Ритуалы, которые обеспечивают сильную связь между членами семьи
Один из лучших способов обеспечить сильную связь между членами семьи — вместе обедать или укладываться спать. Дети благодаря совместному укладыванию ощущают связь с родителями и расслабляются.
10. Массаж. Если ваш ребенок любит прикосновения, делайте ему успокаивающий массаж перед сном.
11. Песни. Выберите (или пусть ребенок выберет) любимую песню в качестве колыбельной.
12. Истории. Выберите самые любимые, которые рассказываете каждый вечер, или пусть ребенок выбирает историю на каждый вечер. Чтобы стимулировать развитие творческого мышления, выберите три любых вещи или трех персонажей и попросите ребенка рассказать о них историю.
13. «Спокойной ночи, нос». Ритуалы перед сном могут показаться смешными, например, каждый вечер говорить «спокойной ночи, носик», легонько нажимая на кончик носа ребенка, или «спокойной ночи, пальчики», щекоча ножки ребенка. Но для детей это важно.
14. Список любви. Когда вы говорите ребенку: «Мама любит тебя. Папа любит тебя. Бабушка любит тебя», — называя всех людей, которые любят и принимают вашего ребенка.
Очень важны обеденные ритуалы. Совместные семейные обеды связывают с академическими достижениями, хорошим настроением и реже встречающейся депрессией и тревожностью. Они также снижают вероятность рискованного подросткового поведения, связанного со спиртным, наркотиками, насилием и сексуальной активностью.
15. Совместное время. По очереди за обедом иди ужином рассказывайте, что произошло за день.
16. Совместные задачи. Пусть каждый из членов семьи вносит свой вклад в подготовку обеда или ужина.
17. Соблюдение очереди. По очереди выбирайте любимые блюда, исходя из постоянного расписания или ориентируясь на особые случаи.
18. Тематические обеды. Раз в неделю устраивать тематические обеды — например, блинчики по вторникам, пицца по субботам и мороженое по воскресеньям. Еще интересно сделать специальное меню топпингов, чтобы все члены семьи могли выбирать, что добавить в свою пиццу — дополнительный сыр, колбаски, зелень или еще что-нибудь.
19. Пробовать новую кухню. Каждый месяц устраивать обед, посвященный разным культурам, или просто пробовать новый сорт сыра или еще что-нибудь новенькое. А еще можно готовить новое блюдо или печь торт в честь какого-нибудь достижения одного из членов семьи.
Не имеет значения, насколько сложным или простым будет ваш ритуал. Главное, что благодаря этому семейные обеды станут запоминающимся событием и будут приносить радость семье.
Ритуалы, которые развивают ощущение принадлежности
Это одна из тех вещей, которые дают детям чувство защищенности, принадлежности к чему-то большему и принятия.
Ритуалом может стать просто необычное приветствие или прощание.
20. Особое приветствие или прощание. Например, говорить на прощание “See you later, alligator!”, а ребенок отвечает “After a while, crocodile!” (привет, крокодил / пока, гамадрил, до встречи у речки). Или можно прощаться с ребенком с помощью «поцелуя в ладошке», как в сказке про енота Честера и его маму, которая на прощание оставляла в лапке поцелуй, чтобы Честеру было не скучно без нее.
21. Особое рукопожатие. Придумайте ваше личное рукопожатие с каждым из детей. Даже такой короткий ритуал демонстрирует ребенку, что он особенный и является важной частью семьи.
Праздничные ритуалы и особенные события в семье говорят ребенку, что он часть семьи и важен для нее.
Если вы отмечаете Рождество или Новый Год, попробуйте следующее:
22. Поход за елкой. Устройте из выбора елки целый ритуал, приятное событие.
23. Новогодние гирлянды. Погуляйте в округе, выберите самый красиво украшенный дом или устройте голосование на лучшую гирлянду.
24. Украшение елки. Слушайте новогодние песни или рождественские гимны, пока украшаете елку, а потом зажгите свечи и съешьте что-нибудь вкусное.
25. Традиционная елочная игрушка. Каждый год делайте сами какое-нибудь новогоднее украшение или покупайте елочную игрушку, символизирующую важное событие в уходящем году.
26. Угощение для Деда Мороза. Для Деда Мороза можно оставить печенье или другой съедобный сюрприз.
Новый год — это время подумать о том, как прошел старый год, и эти ритуалы помогут вам оглянуться назад:
27. Семейные видео. Посмотрите семейные видео или фотографии, чтобы вспомнить прошедший год, посмеяться и поговорить о самых лучших его моментах.
28. Благодарности. Заведите «банку благодарностей» — в любой момент, когда вы кому-то благодарны, запишите слова признательности на листочке и положите в банку. В конце года можно будет достать и прочитать их вслух, — это будет отличный переход от старого года к новому.
29. Песни на дни рождения. Ритуал на день рождения может быть самым простым — спеть имениннику специальную личную песню.
30. Личный торт. На день рожденья каждого из членов семьи можно готовить особенный торт (конечно же, тот, который именинник любит больше всего).
31. Завтрак, когда можно что угодно. Например, на день рождения можно устроить завтрак непослушания, когда можно есть что угодно, даже пирожные и мороженое!
32. Придумайте свой семейный праздник. В моей семье, вырастая, мы начали отмечать день мамы, день папы и день детей — изобретение моего папы. Он подписывал нам открытки и дарил что-нибудь необычное. Обычно в этот день мы ездили за молочными коктейлями и мороженым, а потом ели их в нашей крепости на заднем дворе.
Необычные семейные праздники тоже помогают развивать в детях чувство принадлежности к семье.
33. Тематические вечера раз в неделю или раз в месяц. Возможно, вам захочется устраивать вечер настольных игр или ночь кино раз в неделю или раз в месяц. Купите интересные игры или сделайте подборку хороших семейных фильмов и получайте удовольствие.
Придумайте специальный ритуал для таких вечеров. Например, каждый раз кино или игру выбирает один из членов семьи. Возможно, ночь кино всегда будет сопровождать попкорн, а вечер игр — пицца.
Может быть, все члены семьи будут надевать пижамы и пить горячий шоколад.
34. Оладьи воскресным утром. Если оладьи каждое воскресенье кажутся вам слишком частыми, устраивайте такой завтрак каждое первое воскресенье месяца.
35. Вылазки на природу. Сделайте план вылазок на природу для того, чтобы ваши прогулки проходили веселее.
36. Любимые рестораны. Отличная идея — например, есть пиццу в одном и том же местном ресторанчике после футбола.
37. Палатка в гостиной. Устройте поход в гостиной. Поставьте палатку, приготовьте в микроволновке шоколадный торт, рассказывайте истории, показывайте театр теней — на что хватит фантазии.
Создавая ритуалы, важно помнить, что смысл ритуала в его постоянном соблюдении, поэтому важно выбирать что-то, что понравится всем членам семьи и не потребует слишком больших усилий для выполнения.
Семейные традиции — что это такое, какими они бывают — Интернет-канал «TV Губерния»
Добиться подобного результата помогают различные обычаи и устои, которые могут передаваться от предков или вырабатываться по мере взросления.
Помимо этого, существуют множество правил, характерных для определенных стран и национальностей. Семейные традиции — что это такое? Ответить на данный вопрос однозначно довольно сложно, так как невозможно выделить единый шаблон, которого придерживаются все люди.
Мы поможем разобраться с особенностями наиболее распространённых и важных устоев семьи, которые формировались веками. Благодаря этому любой желающий сможет установить крепкую связь между родными и близкими, подарить себе и окружающим чувство стабильности, а также окутать их заботой и лаской.
Что такое семейные традиции в семье — примеры
Этот термин означает регулярно повторяющиеся действия каждого члена семьи, которые нацелены на достижение сплоченности и ее укрепление как главной основы социума. Они представляют собой незаменимый атрибут счастливой и благополучной жизни, а также отражают моральную позицию людей. Безусловно, все обычаи индивидуальны, имеют свою историю и значимость, однако все они дают возможность почувствовать свою важность, уделять достаточное количество времени родным и проявлять по отношению к ним теплые чувства.
Можно приводить бесконечное число примеров: начиная от совместного празднования важных событий и заканчивая посещением церковных служб по воскресеньям. Ниже будут описаны наиболее распространенные устои, которые характерны для большинства людей.
Какие бывают семейные традиции — виды
Как уже говорилось выше, это сугубо индивидуальный вопрос. У каждой семьи есть собственные обычаи и особенности, каждый из которых имеет полное право на существование. Однако ниже будет представлено описание семейных традиций, которые встречаются у большей части современных семей.
Совместные праздники
История этого обычая уходит в далекое прошлое. На протяжении многих лет принято собираться родственниками и близкими за одним столом. Главным праздником, для которого это характерно, является день рождения. В этот день принято приглашать в дом гостей, готовить праздничный обед (или ужин), дарить виновнику торжества подарки и обязательно задувать праздничные свечи на торте (который, кстати, тоже считается символом этого праздника), после чего зажмурить глаза и загадать заветное желание.
Примерно по такому же сценарию проходит свадьба, крещение, рождение ребёнка.
Совместная встреча важных событий
Благодаря этому устою удается отпраздновать такие важные события как юбилей, именины, окончание школы или университета, помолвка, беременность, покупка недвижимости или транспортного средства и многое другое. Такие небольшие (но значимые) праздники позволяют разделить радостные новости и достижения с близкими людьми, которые смогут искренне порадоваться вашим успехам. Это станет дополнительным стимулом для достижения новых целей.
Семейный совет
Многие ежегодно или еженедельно предпочитают собираться узким кругом лиц и обсуждать произошедшие события. Во время таких сборов они интересуются как прошел день, обсуждают насущные проблемы и последние новости, делятся новостями или искренне переживают и пытаются помочь. Нередко такие посиделки устраиваются для построения планов на предстоящие дни. Подобное тесное общение помогает сплотиться и почувствовать собственную значимость для окружающих.
Совместный отпуск
Некоторые люди недооценивают важность этого события. Но не это ошибочное мнение, так как подобный досуг, по заверению психологов, способствует поддержанию хороших взаимоотношений. Смена обстановки и отдых от повседневной домашней рутины дает возможность отвлечься от негативных мыслей, набраться сил и энергии. Важно отправляться в новые страны или города полным семейным составом (это предотвращает развитие чувства ущемленности). Небольшим путешествием можно считать поездки на дачу летом и обычный отдых на природе.
Памятные фотографии
Примеры семейных традиций не могут обойтись без желания запечатлеть яркое и трогательное событие на фотографии. При помощи фотокарточки можно вернуться в прошлое и на небольшой промежуток времени заново пережить эти эмоции, которые нередко согревают душу. Фотосессии сейчас пользуются большой популярностью, что может стать неплохой традицией для семей, особенно с детьми. На фотографиях можно заметить визуальные изменения малыша, ведь они растут настолько быстро, что родителей не успевают угнаться и уловить этот момент.
Съемкам предшествуют долгие подготовительные мероприятия (подбор одежды, макияж, прическа и т.д.), а сам процесс воспринимается ребёнком как забавное развлечение.
Совместное посещение мероприятий
Посещение спектаклей, кинотеатров, концертов или фестивалей — это важная составляющая семейных обычаев. Если жильцы дома нацелены на личностное развитие, то им никогда не будет весело и интересно друг с другом. Это поможет сблизить родных и близких, а также подарит массу положительных эмоций.
Какие есть семейные традиции в разных странах
У всех народов есть свои особенности празднования различных событий, что основано на их культурном наследии, географией, расположением страны и даже климатическими условиями. Не меньший вес в вопросе формирования народной культуры имеет вероисповедание. Совокупность этих факторов привела к наличию нескольких различий между обычаями внутри семей, проживающих на разных территориях и даже континентах.
Россия
Еще с древних времен Русь считалась державой с большим количеством семейных обычаев и устоев.
Издавна главным из них являлась генеалогия (знание и почитание своего рода). Раньше считалось неуважительным, оскорбительным и недопустимым незнание собственного происхождения. Эти особенности перекочевали и в современный мир. Даже сейчас многие передают ценные вещи или реликвии по наследству, а также называют детей в честь одного из предков. Однако технологический прогресс значительно упростил геронтологический аспект. Сегодня память о поколениях хранится в виде альбомов с фотографиями.
Сохранилась прекрасная традиция совместного празднования и трапезы в кругу близких людей. В отдельных регионах России (например, на Кубани) нередко можно встретить отблески казацкого быта или тактику воспитания детей в этом духе.
Германия
Всем известно, что немцы являются очень педантичным народом, который любит четкость, конкретность и строгое выполнение правил. Эта характеристика не обошла стороной и отношения в семье.
- Максимальная забота о жилище, проявляющаяся в регулярной тщательной уборке.
- Если вы хотите, чтобы воспитанием ваших детей занимались их бабушки или дедушки, то будьте готовы заплатить за данную услугу.
- За престарелыми родителями ухаживают специальные сиделки или старики проживают в специализированных учреждениях.
- На Рождество все собираются в родительском доме.
- С молодых лет немцы откладывают личные сбережения на достойную старость, большую часть из которой они тратят на путешествия.
Англия
Не многие знают какие семейные традиции бывают в семье англичан, хотя именно для них это служит основополагающим фактором совместного проживания. Англичане с особым трепетом относятся к католическим праздникам. Они ежегодно собираются на Рождество и День Благодарения, готовя при этом праздничные блюда. Отличным устоем англичан является желание дать своим детям лучшее образование. В Великобритании не принято отказываться от обучения в частной школе или колледже. Также классической картиной для жителей Англии можно назвать посиделки за чашечкой чая с молоком и обсуждение произошедшего за последнее время.
Франция
Одним из самых распространенных обычаем в этой стране являются сборы по воскресеньям за обеденным столом. Родные и близкие, распивая бокал вина, делятся своими мыслями и переживаниями. Французы также предпочитают собираться в родительском доме на Рождество, а на праздничном столе всегда можно найти тарелку с фуа гра, лососем, морепродуктами и несколько видов элитного сыра. Традиционным рождественским напитком служит шампанское, а завершает ужин десерт «рождественское полено».
Индия
Это одна из самых колоритных мировых стран. Здесь огромное количество традиций, которые характерны исключительно для индусов. Этот народ с особым трепетом подходит к бракосочетанию. Отец невесты самостоятельно выбирает будущего мужа для своей дочери. При этом он обязательно должен соответствовать их социальной касте. Свадьба отмечается пышно, весело и ярко, с предоставлением от невесты приданого. В Индии запрещены разводы и повторные браки. Так как они исповедуют буддизм, то главой семейства считается исключительно мужчина, который обязуется уважать супругу, не изменять ей, обучать детей ремеслу и подбирать дочерям достойных женихов.
Жена, в свою очередь, также обязана хранить верность, растить ребенка, выполнять всю домашнюю работу и исполнять любые пожелания своего мужа.
Роль в воспитании детей
Семейные традиции — это определение, которое невозможно представить без детей. И это неудивительно, ведь они играют важнейшую роль в формировании их личности и модели построения отношений со своей второй половинкой в будущем. Достаточно сложно привить им устои, которые выполняет взрослый человек. Однако их нередко сравнивают с «губками», так как дети отлично впитывают слова и поведение родителей. Они воспринимают этот мир так, как это делают взрослые. Поэтому, привитие ценностей в семье с ранних лет поможет малышу понять важность близких людей, а также определит их место в системе жизненных ценностей.
Какие бывают семейные традиции для детей — примеры
Ниже мы привели несколько самых распространенных обычаев, непосредственным участником которых служит ребенок.
Сказки на ночь
Чтение перед сном способствует развитию детского воображения, а также обладает успокаивающим эффектом.
Голос матери или отца всегда ассоциируется с безопасностью и уютом, благодаря чему малыш настраивается на спокойный лад и крепко засыпает. Сказки всегда носят поучительный характер, поэтому ребенок на подсознательном уровне начинает изучать моральные принципы и понимает как можно поступать и чего лучше избегать.
Совместные игры
Компьютеры, приставки, телевизор и мобильные телефоны заполонили внимание молодежи. И это вполне обоснованно, ведь мир технологий предлагает им бесконечный выбор игр и прочих развлечений, которыми можно наслаждаться не покидая пределов собственной комнаты. Однако посиделки за монитором не останутся у них в памяти теплым воспоминанием, которое будет их греть даже во взрослом возрасте. Запоминаются моменты, проведенные совместно с родителями в реальном мире. Виды семейных традиций особого значения не имеют. Это могут быть как настольные игры, так и выезд на природу.
Обязанности по домашнему хозяйству
Наличие отдельных обязанностей, которые ложатся на каждого члена семьи, значительно облегчает работу по дому.
Нет необходимости стабильно выполнять одну и ту же работу. Можно постоянно менять задание или предлагать вознаграждение за его успешное или сверхурочное выполнение. К примеру, можно предложить малышу убрать игрушки в своей комнате, а в следующий раз попросить помыть пол или снять чистое белье. Есть масса поручений, которые воспринимаются детьми в качестве развлечения, поэтому они выполняют их гораздо охотнее. Это может быть полив цветов или мытье окон пульверизатором, который часто становится любимой игрушкой.
Совместные приемы пищи
Безусловно, разный рабочий или учебный график создает массу проблем для семейных завтраков, обедов или ужинов. Однако невзирая на рабочие будни, посиделки во время трапезы (на выходных или во время перерыва) значительно улучшают сплоченность семьи. Совместные приемы пищи помогают побольше узнать собеседника, так как подобная беседа раскрывает его мысли, переживания, интересы. Нередко именно во время подобных посиделок удается составить планы на ближайшие дни и подготовиться к предстоящим событиям.
Поцелуи и объятия
Психологи уверяют, что для ощущения счастья, взрослого человека необходимо обнять не менее 8 раз в сутки. У детей это число намного больше. Поцелуи и объятия представляют собой проявление нежности, любви и доброты, в которых нуждаются все люди. Не нужно скупиться на эти поступки или искать повод чтобы это сделать, особенно по отношению к детям. Им нужно уделять максимально много внимания для того, чтобы они не ощущали себя одинокими или отстраненными от родителей. Поцелуй перед сном станет лучшим окончанием тяжелого дня и поможет уснуть в любой ситуации.
Подготовка к Новому году
Невозможно не отметить значение семейных традиций в предновогоднее время. Это самый волшебный и ожидаемый праздник, которого с нетерпением ждут не только дети, но и взрослые. Он означает приближение чего-то нового, дарит людям надежду на светлое будущее и забирает весь негатив, который был получен ранее. Новогодняя сказка приходит в любой дом. Украшение елки, тематические песни и фильмы, подготовка подарков, развешивание игрушек, письмо Деду Морозу — это далеко не полный список того, что приносит с собой это событие.
Благодаря предновогодней суете малыши начинают верить в чудо, формируют правильное отношение к браку и семье в целом. По мере взросления они перенимают себе модель взаимоотношений своих родителей и используют ее для общения со своими детьми.
Итоги
Что такое семейная традиция? Определение, которое одинаково подойдет для всех, дать невозможно. Однако вне зависимости от ее характеристики, она остается важной и незаменимой деталью любой семьи. Обычаи способствуют улучшению отношений, усилению доверия, а также делают счастливыми окружающих людей. Прочитав эту статью, вы сможете ознакомиться с наиболее распространенными устоями, узнать в них себя и даже перенять что-то для своей семьи. Не стоит отказываться от семейных традиций, ведь это не только дань уважения предкам, но и залог счастливой и долгой жизни, наполненной радостью и любовью!
30 семейных традиций, которые начнутся в этом году
Семья
Семейные традиции не обязательно должны быть сложными, чтобы всем было весело.
Лаура Линн Найт, автор книги «Освободитесь от реактивного воспитания», рассказала родителям СЕГОДНЯ, что семейные традиции не только доставляют удовольствие семьям, но и способствуют созданию в доме атмосферы стабильности, безопасности, радости и постоянства.
«Так же, как многие дети находят безопасность и принадлежность к структуре и распорядку классной комнаты, семейные традиции обеспечивают такое же чувство знакомства и структуры», — сказал Найт. , традиции становятся частью семейной культуры и учат детей тому, что ценится в семье.
«Традиции могут проистекать из праздничных традиций, но семейная традиция также может быть небольшим повседневным занятием, которым вся семья занимается вместе», — сказала она, поделившись личной семейной традицией, которую она назвала «Роза, бутон и шип».
С помощью задания «Роза, бутон и колючка» каждый член семьи делится за ужином тем, за что он благодарен за прошедший день (роза), чем он в восторге от того, что скоро «расцветет» (бутон), и что вызвало у него колючки. день (шип).
«Семейная традиция «Роза, бутон и шип» позволяет семье узнавать о прошедшем дне в веселой и поддерживающей форме — отмечая хорошие моменты, предвкушая, что произойдет, и предлагая сочувствие в трудные моменты», Найт сказал. «Это пример простой семейной традиции, которая может происходить круглый год и не требует никаких затрат».
Найт объяснил, что семейные традиции, такие как вырезание тыквы, могут быть связаны с сезонами и праздниками, но они также могут сопровождаться давлением и стрессом.
«Если у вас действительно есть традиции, связанные с праздниками, которые кажутся подавляющими, я призываю вас потратить время в этом году, прежде чем праздники начнутся, чтобы оценить «почему» то, чем вы занимаетесь», — сказала она СЕГОДНЯ Родителям.
Найт подчеркнул, что семейные традиции должны приносить пользу вашей жизни и быть тем, чего вы с нетерпением ждете.
«Если вы обнаружите, что тратите не по средствам или испытываете стресс из-за грядущей семейной традиции, сейчас самое время подумать о том, как можно изменить ситуацию, чтобы сделать традицию приятной для всех, включая вас», — сказала она.
Семейные традиции должны приносить радость и передаваться из поколения в поколение.
«Изучите, почему ваши традиции стоят за вашими традициями, проясните области, в которых традиции могут быть изменены для поддержки всей группы, и помните, что на самом деле дети хотят, чтобы их видели, слышали и любили больше, чем они заботятся об блестках и грандиозность событий», — сказал Найт.
30 семейных традиций, с которых можно начать
- «Роза, бутон и шип» на семейных обедах.
- Пятничный вечер настольных игр.
- Пятничный вечер кино.
- Воскресные обеды с семьей.
- Ежегодные семейные фотографии.
- Прогулка на природе из осенних листьев.
- Сделайте семейный альбом для вырезок.
- Осенние пикники в парке.
- Семейные сказки на ночь.
- Праздничное чаепитие.
- Выпечка праздничного пирога и/или печенья.
- Любимое место семейного отдыха.
- Летний поход.
- Купание в первый день лета.
- Однолетнее семейное барбекю.
- Еженедельная баночка благодарности.
- Весенние цветочные прогулки.
- Весеннее садоводство.
- Поход на солнцестояние.
- Начните новое занятие всей семьей.
- Используйте праздничную тарелку для дней рождения.
- Прочитайте банку благодарности в новогоднюю ночь.
- Готовьте по семейным рецептам.
- Начните собирать сувенирную коллекцию.
- Украшение перед праздниками.
- Произнесите семейную молитву.
- Ходите на свидания родителей и детей.
- Отмечайте дни рождения по особому рецепту.
- Наблюдайте за празднованием Дня сурка.
- Поделись валентинками.
Связанный:
Кейт Хэнсон
Кейт Хэнсон — репортер TODAY.com, посвященный образу жизни. Выпускница Университета штата Пенсильвания, она начала свою карьеру в спорте и с радостью просыпается в 6 утра для игр благодаря переводу времени в ее доме на Гавайях. Родом с северо-востока острова, она живет на острове Оаху уже почти 10 лет вместе со своим мужем и двумя шоколадными лабрадорами. Подпишитесь на нее в Instagram или Twitter.
Уважение наследия и укрепление семей
Темп нашей жизни значительно изменился за последние два десятилетия. Технологические достижения, которые улучшают нашу жизнь, позволяют нам функционировать, работать и действовать быстро и эффективно. Тем не менее, те же достижения могут привести к бешеному образу жизни, когда межличностное общение и взаимодействие с членами семьи становятся фрагментарными и ослабленными.
Семья является самой основой нашего общества. Сохранение крепкой семьи, несмотря на нападки современности, может быть сложной задачей для многих родителей. Решение, однако, так же близко, как наши самые теплые семейные воспоминания детства. И, скорее всего, эти заветные воспоминания связаны с семейными традициями.
Семейные традиции обеспечивают единство и чувство принадлежности
Традиции объединяют семью. Будь то семейный ужин, летние каникулы, празднование дня рождения и праздников или еженедельные поездки к бабушке, традиции дают детям чувство принадлежности. Многие из этих традиций связаны с передачей ценностей из поколения в поколение. Они отдают дань уважения культурному наследию, где язык, обычаи и культурные традиции являются общими. Традиции являются ценным инструментом для обучения социальной этике и семейным ценностям, укрепляя при этом тесные семейные связи. На микроуровне они дают детям чувство безопасности, любви и принадлежности. На макроуровне традиции подчеркивают яркое и богатое культурное наследие и служат напоминанием о семейных жертвах и ожиданиях.
Семейные традиции обеспечивают безопасность
Одним из преимуществ семейных традиций является обеспечение детям чувства безопасности. Когда жизнь движется в непредсказуемом и ошеломляющем темпе, семейные традиции являются противоядием. Традиции становятся постоянными в жизни ребенка. Они изолируют от хаоса в течение дней и недель, создавая «паузу», которая позволяет детям чувствовать себя комфортно и безопасно посреди постоянно меняющегося мира.
Семейные традиции поддерживают сезонность и ритмы жизни
Смена времен года, циклы луны, восходы и закаты — это маркеры времени, живущие глубоко внутри нас. Соблюдение этих ритмов вместе с семейными традициями, как праздничными, так и обычными, помогает заземлить детей и дать им чувство покоя и безопасности. Традиции, связанные со сменой времен года в виде празднования праздников или постоянного распорядка отхода ко сну, служат одной и той же цели: они придают важность и смысл течению времени, в то же время укрепляя связи и создавая близость. Устойчивый ритм в течение дня, недели, месяцев и лет создает ориентиры, которые дети ценят и ожидают.