Тренинг отношения мужчины и женщины: Тренинги по отношениям между мужчинами и женщинами 🍊

Содержание

Тренинг отношений «Мужчина и женщина» 🍊 Квадратный апельсин

Тренинг о социальных и биологических особенностях Мужчин и Женщин, о взаимодействии между представителями одного или разных полов. Знания и практика, которые даются на этом тренинге − будут полезны как для близких отношений, так и для рабочих, дружеских. Знания связанные с влиянием пола на поведение человека, дополнят вашу картину личностных и социальных характеристик индивида.

«Не понимаю мужчин…», «Не понимаю женщин…» За этими часто звучащими словами — безуспешные попытки начать отношения, конфликты с партнерами, коллегами, руководителями (особенно другого пола), неверие в личное счастье.

Тренинг взаимоотношений «Мужчина и женщина» помогает разобраться в особенностях поведения, связанных с полом, взглянуть на себя глазами партнера. Женщинам, прошедшим программу, становится проще общаться с мужчинами, а мужчинам — с женщинами. На тренинг приходят, чтобы затем знакомиться, договариваться, строить личные, семейные, деловые отношения на новом уровне, избавившись от иллюзий и стереотипов.


Что мы знаем о мужчинах и женщинах

Если говорить о верованиях, то есть два основных. Первое: женщины с Венеры, мужчины с Марса — идти против своей природы бессмысленно. Второе: все мужские и женские привычки навязаны социумом — счастлив тот, кто освободился от шаблонов.

Истина где-то посередине. Каждый из нас — уникальная личность, но на наше поведение влияет много факторов: биология, воспитание, традиции семьи и общества…

Предлагаем не принимать на веру теории, а исследовать мужские и женские модели поведения на практике. В тренинговой группе всегда есть женщины и мужчины. Мы создаем условия, в которых вы сами видите, как выбираете партнеров, завязываете контакты, конкурируете и договариваетесь, и как на это реагируют другие. Вы сталкиваетесь с разными моделями межличностных и семейных отношений и исследуете, как себя можно в них проявить. А направляют этот процесс два подготовленных тренера, мужчина и женщина.


Основные блоки программы

  • Мужской и Женский взгляд на мир. Что мы видим и чего не замечаем в своих партнерах?
  • Биология, социум, культурные стереотипы. Чего окружающие ждут от Мужчин и Женщин?
  • Женское соперничество и Мужская иерархия. Как эффективно конкурировать на разных территориях?
  • Мужские и Женские приоритеты (секс, карьера, внимание, забота и т.д.).
  • Цикл взаимодействия Женщины и Мужчины. От кого ждать следующего шага?
  • Хозяин и Хозяйка, Отец и Мать, Возлюбленный и Возлюбленная. Зачем нужны эти состояния и как их осознанно поддерживать?
  • Чем отличается Влюбленность, Любовь и Любовные отношения?
  • Измена. Что за ней стоит, каковы причины и как быть после?

Что проясняет тренинг личных отношений?

«Я поняла, как трудно быть мужчиной. Те качества в мужчине, которые в начале тренинга казались отрицательными, стала, наоборот, ценить, побывав в мужской роли»; «Я, наконец, получил понимание, как мы видим женщину и как оно есть на самом деле», — так отзываются о тренинге участники.

Тренинг личных отношений помогает лучше узнать и самого себя себя. В каждой женщине есть «мужская часть», а в мужчине «женская». Зачастую мы выбираем партнеров, ориентируясь на свое второе я ( находим похожих на него или, наоборот, дистанцируемся от особенностей, которые слишком хорошо знаем изнутри). Если подружиться со своим «двойником», выбор становится свободнее. Вы уже не спрашиваете себя в сердцах: «Почему парни разочаровывают меня после двух встреч?» или «Почему все девушки меня бросают?»

Итоги обучения — прекращение бесполезных конфликтов, рост взаимопонимания в парах, уверенность в построении новых отношений: любовных, семейных, деловых. Тренинг помогает стать бережнее и терпимее друг к другу, учит уважать то, что ценит партнер, — и проявлять свое уважение.

Открытия, сделанные на тренинге, влияют не только на парные отношения. Мамы, приходящие на тренинг, говорят потом об улучшении взаимопонимания с сыновьями, отцы — с дочками, на работе становится проще установить контакт с клиентами и коллегами другого, а бывает, и своего пола.


Что вы будете делать во время тренинга?

  • Обсуждать накопившиеся вопросы к другому полу
  • Разбирать влияние биологии, воспитания, культурных традиций на поведение мужчин и женщин
  • Воспроизводить житейские ситуации (знакомство, вечеринка, прием на работу, обращение к руководителю, встреча супругов после трудового дня и т.п.), замечая, как себя в них ведете
  • Учиться делать по-другому то, что прежде в контактах с другим полом не удавалось
  • Разговаривать, шутить, формулировать мысли на бумаге, разыгрывать сценки, получать обратную связь и задания тренеров

 

Почему тренироваться с «Квадратным апельсином» — разумный выбор

  • Программа «Мужчина и женщина» проводится в центре с 2008 года и по-прежнему интересна новым и прежним студентам.
  • У тренеров есть психологическое образование: они грамотно ведут процесс, не перегружая участников. После тренинга вы легко вернетесь к привычным делам.
  • Мы бережно относимся к личностным границам, не навязываем своих взглядов, уважаем достоинство студентов.
  • Мы обеспечиваем индивидуальный подход к участникам: каждый и каждая сможет поделиться своими проблемами, получить уважительный комментарий к собственным поведенческим реакциям.
  • Оплатив участие один раз, вы можете затем неоднократно приходить на тренинг бесплатно в качестве ассистента.

Условия

  • Формы работы: индивидуальная работа, групповые упражнения.
  • Состав группы: от 10 до 24 участников.
  • Формат проведения: пятница с 18.00 до 22.00, суббота, воскресенье с 10.00 до 19.00 с обеденным перерывом.
  • В стоимость включены рабочая тетрадь и кофе-паузы.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли сравнить ваш тренинг с женскими программами других центров?

Это не «женская программа», а тренинг межличностных отношений для разнополой группы. Мы не учим единственно верному способу поведения, не навязываем гендерные роли, но создаем пространство для взаимодействия реальных мужчин и женщин. Каждый из участников с помощью других может изменить неэффективные в его личном случае стратегии взаимоотношений.

Какой степени откровенности вы ждете от участников?

Вам не придется рассказывать о себе больше, чем вы хотите: это не семейная психотерапия. Тренинг не требует обнародования интимных тайн, допускает отказ от участия в упражнениях, если они какие-то действия для вас неприемлемы. Вы сами определяете для себя допустимую меру откровенности, а мы обязуемся не разглашать информацию об участниках, которая может стать известна в ходе совместной работы.

Стоит ли проходить тренинг совместно с женой (мужем\бойфрендом\девушкой)?

На этот тренинг время от времени приходят пары. Участие идет им на пользу, когда между партнерами хорошие теплые отношения или когда они чувствуют небольшое охлаждение друг к другу и надеются освежить чувства. Единственная ситуация, в которой мы не рекомендуем приходить вдвоем – острый конфликт: тренинг его может усугубить.

Обсуждаете ли вы сексуальные проблемы?

С точки зрения физиологии и техники секса – нет: это не программа по сексологии. Отдельных вопросов о сексуальных трудностях студентам не задаем, хотя и не считаем эту тему закрытой. Говорим о сексе как важной составляющей Любовных отношений, но не обсуждаем интимную жизнь студентов.

Улучшатся ли отношения с мужем (женой) после тренинга?

Если вы начнете применять то, что узнаете на тренинге, ваши отношения однозначно изменятся к лучшему. Когда именно это произойдет — зависит только от вас!

Если у вас с мужем сейчас острая фаза конфликта, то мы рекомендовали бы вам не образовательный тренинг, а личную терапию или консультирование. Такие услуги наш центр тоже оказывает.

Улучшатся ли отношения с девушками (молодыми людьми) после тренинга, станет ли легче знакомиться?

Прямой цели научить соблазнять девушек или очаровывать мужчин программа не ставит. Не стоит сравнивать ее с программами по пикапу или с практиками «женской силы». Однако несколько раз случалось, что люди после участия в ней и в тренинге «Счастливы Вместе. От одиночества к любви» создавали семьи. Если у вас есть такая цель, прохождение этих тренингов будет полезно. Есть вероятность, что, лучше понимая себя, вы сможете легче начинать и продолжать отношения.

 

Как принять участие

Позвоните по телефонам центра или запросите звонок менеджера через форму обратной связи. Мы проконсультируем по всем аспектам программы, и, если она вам подходит, запишем на удобную дату. Регистрация предполагает авансовый платеж в размере не менее 30% стоимости с последующим окончательным расчетом до начала занятий или в первый день тренинга.

Читать онлайн «Мужчина и женщина. Книга-тренинг», Ильдар Рамазанович Мухамеджанов – Литрес

Посвящается мужчинам и женщинам, жёнам и мужьям, любовникам и любовницам, мамам и папам, дочерям и сыновьям, сёстрам и братьям, бабушкам и дедушкам, отчимам и мачехам, защитникам отечества и хранительницам очага, насильникам и жертвам, алкоголикам и проституткам, игроманам и трудоголичкам, стервам и козлам, красавицам и чудовищам, распутницам и распутникам, содержанкам и альфонсам, бывшим и будущим



Предисловие автора

Занимаясь психотерапией, я обратил внимание на то, что большая часть моих клиентов и клиенток говорит об одной и той же проблеме – невозможности либо сложности создания гармоничных отношений с другим полом.

Так возникла идея создать тренинг, направленный на всестороннее рассмотрение этой проблемы. Затем из тренинга выросла идея – а что мешает человеку стать тренером самому себе?

Данная книга написана для тех, у кого пока нет партнёра, и кто хотел бы найти своего любимого человека, а так же для тех, кто находится в отношениях, но хотел бы улучшить их качество.

Это книга-тренинг, во-первых, потому что она написана на основании практического двухдневного тренинга, который я веду уже несколько лет, и действенность которого проверена сотнями женщин и мужчин; а также потому, что книга содержит не только теоретическую информацию, но и практические упражнения, и реальные истории из жизни реальных людей.

Часть упражнений можно делать в одиночку, для некоторых нужен партнёр – но пусть это не пугает тех, кто пока одинок – эти парные упражнения можно делать с другом, подругой – любым человеком вашего поколения, который хорошо к вам относится, и не обязательно другого пола.

!!! Я очень НЕ рекомендую делать эти парные упражнения со своими родителями.

И последнее. Книга не претендует на новизну. Моя цель – обобщить и изложить простым языком то, что философы и психологи уже давно открыли, и через упражнения помочь не только понять разумом некоторые важные вещи об отношениях между мужчиной и женщиной, но и прочувствовать их.

Введение


Мужчина и женщина: кто здесь?

Когда мужчина и женщина начинают отношения, как правило, они находятся в иллюзии, что их в этих отношениях только двое. Но это всегда не так.

Посмотрите на этот рисунок


На отношения мужчины и женщины влияют, во-первых, история предков каждого из них, во-вторых, личная история прошлых отношений.

В первой части книги я расскажу:

• о том, какое влияние оказывает история рода, и что я могу изменить в своём отношении к прошлому;

• о том, как влияют на становление мужчины и женщины мама и папа;

• о том, как на отношения влияют предыдущие партнёры, о влиянии личной истории.

Во второй части перейду к тому,

• как начинаются и развиваются отношения между мужчиной и женщиной, и как сделать их гармоничнее.

• что такое чувства и как их осознавать.

Часть I


За гранью личности

Глава 1


Мужчина и женщина: два рода и две судьбы

Сидят на облаке два ангела и смотрят на землю. Внизу многоквартирный дом, на одном этаже 2 соседние квартиры. В одной квартире муж, жена и трое детей. Муж пьёт, бьёт жену, пропивает всё. Жена пашет на двух работах, кормит детей и мужа. В соседней квартире – муж, жена и трое детей. Жена не работает, ходит по косметическим салонам, вечеринкам, любовникам. Муж на двух работах пашет, кормит детей, обеспечивает жену.

Полетели ангелы к Богу и говорят:

– Господи! Ну посмотри ты, как она с этим алкашом мучается! Ну посмотри ты, как он с этой стервой мается. Ну соедини ты их вместе – пусть они хоть немножко счастливы побудут!

А Бог им в ответ:

– Да вы не понимаете! Если я их сейчас соединю – на земле на одну семью меньше станет.

(народная притча)

Каждый из нас имеет родителей и принадлежит к двум родам – роду отца и роду матери. Причём люди внутри рода связаны между собой незримой связью, которая действует независимо от расстояния. Эту связь можно назвать душой семьи, можно назвать родовым полем, можно назвать коллективным бессознательным – это что-то невидимое, что выходит за пределы моего тела и соединяет меня с родственниками.

Я буду называть это родовым полем.

Поле рода влияет на человека, прежде всего, позитивно – мы рождаемся и живём в этом поле. Оно даёт энергию для нашей жизни. Оно помогает строить отношения.

В то же время родовое поле может влиять на человека негативно, роковым образом (хотя слова «негативно» и «позитивно» применительно к влиянию родового поля очень неточны. Скажем так: позитивно – значит, помогает создавать гармоничные отношения с другим полом; и негативно – значит, мешает создавать гармоничные отношения).

Это роковое влияние может проявляться 3-мя разными способами.

1-й вариант рокового влияния поля – «чужая судьба»

Человек в этом случае связан с кем-то из предков, проживает не свою судьбу, а судьбу этого предка, ведёт себя так же, как он, с ним случаются похожие события.

Чтобы это стало понятно, нужно немного рассказать о том, как устроено родовое поле и по каким законам оно живёт.

Кто входит в родовое поле?

1) Родственники. Прежде всего, родители – мама и папа, а также все их дети, включая умерших и абортированных. Затем бабушки и дедушки (родители мамы и папы), а также все их дети (то есть наши дяди и тёти), включая умерших и абортированных. Эти люди оказывают наиболее сильное влияние, но и более ранние поколения предков тоже входят в родовое поле, и часто оказывают очень сильное влияние на человека.

2) Те, кто уступил место в семье: первые партнёры родителей, бабушек и дедушек.

3) Те, кто причинил семье значительный вред (убил, покалечил, раскулачивал, ограбил, изнасиловал).

4) Те, кто пострадал из-за действий членов семьи (убитые, покалеченные, ограбленные, изнасилованные).

5) Те, кто сделал для семьи что-то значимое (спас жизнь, подарил что-то очень ценное).

Все эти люди входят в род и для них действуют законы родового поля.

По каким законам живёт родовое поле?

1. Закон принадлежности: каждый член рода имеет равное право на принадлежность к роду. (Это значит, что он должен считаться равноправным членом рода и его должно уважать независимо от того, что он сделал и как к нему относится общество)

2. Закон иерархии: люди, появившиеся в роду раньше, имеют преимущество перед теми, кто появился позже. (Например, родители могут вмешиваться в дела детей, а дети не могут вмешиваться в дела родителей)

3. Закон справедливости: справедливость в родовой системе обязательно будет восстановлена. (Под справедливостью в родовом поле понимается соблюдение принадлежности и иерархии)

Итак, вернёмся к «чужой судьбе».

Если кто-то из предков исключён из семьи, то кто-то из младших повторяет его судьбу.

Как это может выглядеть на практике.

История Олега. Проблема Олега выглядела так: женился, родился ребёнок, отношения с женой испортились, при этом грудного сына своего видеть не хотел. Умом понимал, что это его сын, но ничего не чувствовал. Ушёл от жены, стал жить с другой женщиной. Когда стали разбираться в истории рода, выяснилось, что дед ушёл от жены с грудным ребёнком к другой женщине и про этого деда в семье не принято говорить. Олег повторял судьбу своего деда.

История Лены. Проблема Лены выглядела так: всю жизнь чувствовала себя так, как будто она чужая для своих родителей, обижалась на них за то, что её игнорируют. Вышла замуж, 1-й ребёнок умер, муж ушёл. Когда стали разбираться с историей рода, выяснилось, что у отца Лены была первая жена, и их ребёнок умер младенцем, после чего папа ушёл к маме Лены. Про первую жену отца и её ребёнка в семье не говорят. Лена повторяла судьбу первой жены отца.

Эти 2 истории – пример проблем в жизни мужчины и женщины. Но книга эта не о проблемах, а о решении проблем. Когда Олег с уважением посмотрел на судьбу деда, разыскал его могилу и стал считать его частью своей семьи, он смог принять ребёнка и восстановить хорошие отношения с женой. Когда Лена с уважением посмотрела на судьбу 1-й жены своего отца и осознала, что она родилась потому, что та уступила место её маме, и стала считать её частью своей семьи – она смогла построить гармоничные отношения с мужчиной.

Если исключённого из рода человека принимают обратно в семью – больше никому не нужно повторять его судьбу. Потому что цель родового поля – не «наказать потомка за грехи предков», а указать на исключённого предка, чтоб род снова стал полным.

Исключение из рода может выглядеть по-разному:

• человека могут посчитать плохим по социальным причинам (пьёт, агрессивен, осуждён и пр.)

• у него слишком страшная судьба (повесился, убили, убил кого-то, был палачом и т.  д.)

• про него опасно говорить по политическим мотивам (репрессирован, скрывается и т. д.)

• он слишком много горя принёс роду (убил родственника, покалечил, выдал и т. д.)

• его стыдятся (аморальное поведение, проституция и т. д.)

• вина перед ним слишком большая (абортированные дети и другие убитые членами рода люди)

• его слишком возвеличивают (считают идеалом, делают из него кумира)

С чем связано исключение из рода?

Как бы по-разному не выглядели причины исключения, цель всегда одна – избежать угрозы существованию рода. В результате исключения формируется так называемая родовая со-весть: какое поведение в нашем роду считается «хорошим», то есть помогающим роду выжить в обществе, а какое «плохим», ставящим выживание рода в данном обществе под угрозу. Таким образом, причина исключения для всего рода позитивна. Но последствием исключения всегда является то, что кто-то будет повторять судьбу этого исключённого предка – и его отношения с другим полом будут очень сложными.

 

2-й вариант рокового влияния поля – «чужие чувства»

Ещё один вариант рокового влияния поля рода – это «чужие чувства» (перенятые чувства). Если кто-то из предков оказывается в ситуации, когда вынужден подавлять сильные чувства, то эти чувства «передаются по наследству» следующему поколению. Иногда такие чувства затрагивают несколько поколений.

История Наташи. Наташа – красивая женщина, 31 год, всю свою жизнь злилась на мужчин и презирала их. Длительных отношений не было ни разу. Сама устала от того, что портит отношения, но не может ничего поделать, прошла много тренингов личностного роста. Работа с родовым полем показала, что эта ненависть и презрение к мужчинам берёт своё начало в судьбе прабабушки. Прадед-казак насильно взял в жёны турчанку, привезя её с войны как трофей. Прабабушка боялась и ненавидела своего мужа, но не выражала своих чувств, терпела. 3 последующих поколения женщин чувствовали то, что не разрешала себе чувствовать эта женщина. Когда Наташа смогла посмотреть на тяжёлую судьбу своей прабабушки с уважением, смогла посмотреть на отношения прабабушки и прадеда без оценки, её отношение к мужчинам стало меняться.

История Евгения. Евгений, 32 года. Проблема звучала так: второй раз женат, детей нет. Врачи не выявили проблем ни у него, ни у жён. Работа с историей рода показала связь с судьбой деда. Дед, еврейский мальчик, попал в концлагерь. Чтоб выжить, он изменил имя и фамилию и срезал татуировку, указывающую на то, что он еврей. У этого выжившего в лагере дедушки была огромная вина перед теми детьми, которые умерли на его глазах, что он остался жив. И в родовом поле внук был связан с виной деда, и эта вина тянула его в смерть. Евгений увидел это, и принял с уважением судьбу деда и тех детей, которые погибли. Через 4 месяца жена Евгения забеременела.

3-й вариант рокового влияния поля – «модели поведения»

Третий вариант рокового влияния родового поля – это следование тем моделям поведения, которые были у родителей или воспитателей (если родители не воспитывали). Ребёнок с рождения воспринимает модель отношений в семье как шаблон нормальных отношений с партнёром, и если не осознавать своё поведение, отношения в паре «скатываются» к этим шаблонам.

История Насти. Настя – ослепительно красивая девушка 19 лет, пришла на приём вместе с 38-летней мамой. Проблема звучала так: меня бросил парень. Когда я попросил рассказать об отношениях с парнем, услышал следующую историю: полгода назад встретила парня, любовь, романтическое ухаживание, цветы, серенады и пр. Стали жить вместе. Через месяц пришёл домой пьяным. Ещё через 2 недели стал пить с друзьями прямо дома, затем начал оскорблять Настю при друзьях, затем начал бить, через 4 месяца начал устраивать оргии на дому и водить других женщин, избивая Настю. Через полгода такой жизни он выгнал её из дому… Я посмотрел на эту красавицу и сказал – «скажи спасибо ему, что он тебя выгнал – сама бы не ушла». Её поведение стало понятно после того, как выяснилось, что с таким мужем мама живёт уже 19 лет.

Осознав шаблоны, которые мой внутренний ребёнок считает нормой для моих отношений с другим полом, я могу построить новые отношения, более гармоничные.

Небольшой практикум

Возьмите лист бумаги максимально большой, какой найдёте, и нарисуйте родословную своей семьи, начиная с себя и заканчивая хотя бы своими дедушками и бабушками. Включите сюда всех, кто входит в ваше родовое поле, и напишите рядом с каждым особенности его судьбы, откуда он и как он жил или живёт.

Когда вы сделаете это, вы сможете увидеть тех, кто исключён: про кого забыли, кого не уважают. Вы сможете увидеть тех, чья судьба очень тяжёлая, кто пережил очень много горя. Вы сможете увидеть, какие шаблоны передаются в вашем роду как норма отношений. Вы сможете увидеть, как работает родовая совесть, кто в семье плохой, а кто хороший.

И после этого какое-то время не нужно больше ничего читать. Просто побудьте с тем, что вы увидели.

Прежде чем читать дальше, сядьте поудобнее и закройте глаза. Представьте себе, что смотрите на всех исключённых из вашего рода. Мысленно скажите им: я могу смотреть на вас без осуждения. Вы – в моей семье. Я – один (одна) из вас. Мы вместе. И представьте себе, что вы поклонились всем этим людям.

Тренинг «Мужчина и женщина» в Центрах Взаимоотношений GRC

У многих из нас накоплено чувство боли и непонимания, мы обижаемся, ссоримся, уходим, остаёмся одни… 

На самом деле мы все хотим любить и быть любимыми. 

И мы знаем, что для счастья рядом должны быть — ОН и ОНА.

Мы такие разные – мужчины и женщины. Об этом написано много книг

Тренинг «МУЖЧИНА И ЖЕНЩИНА» даст Вам возможность получить новый опыт общения между этими далекими половинками одного целого, Вы услышите от реальных людей, что для них важно и ценно в отношениях, сможете поделиться своим опытом или прислушаться к опыту других. 

Вы узнаете о секретах взаимодействия Мужчин и Женщин, об особенностях мужского мышления и женского, узнаете как делать свои женские или свои мужские шаги и увидите, что Вы можете делать по-новому в существующих отношениях или откроете новое видение, чтобы в Вашу жизнь пришел тот самый единственный человек, с которым Вы захотите прожить в любви, согласии и понимании.

Вы найдете новые мотивы для новых поступков, которые укрепят и обновят существующие отношения между мужским и женским миром, вы научитесь лучше слышать и понимать своих любимых, друзей, детей, партнеров, коллег (они тоже мужчины и женщины..)   

Как проходит тренинг:

«Мужчина и Женщина» проходит  в формате weekend’a с перерывом на большой обед и кофе-брейками

  • Вечер пятницы с 18:33 до 22:00
  • Суббота с 9:30 до 22:00
  • Воскресенье с 9:30 до 21:00

Вам выдается рабочая тетрадь со всеми важными материалами.

Торжественно вручается сертификат о прохождении тренинга.

Плата за тренинг берется только при первом прохождении тренинга и далее вы приобретаете право бесплатного ассистирования на данной программе когда вам это потребуется в течение вашей жизни в любом Центре Взаимоотношений в нашей стране и заграницей.

О тренерах

Тренинг «Мужчина и Женщина» проводится двумя тренерами – мужчиной и женщиной. Мы приглашаем психологов из разных городов: Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга, Краснодара, Ставрополя, Ижевска и других. Это позволяет одному и тому же тренингу всегда оставаться уникальным: новый опыт, новые истории, новые решения.

Цель тренинга: познакомиться с «миром» своего партнера для того, что лучше понимать друг друга и строить гармоничные отношения.

Обычно мы ожидаем от партнера того, чего хотим сами. И думаем, что партнер думает и воспринимает все так же, как и мы, потому что мы не понимаем, а как еще можно. Но на самом деле Мы — Мужчина и Женщина – разные. Мы думаем по разному, действуем по разному, у нас разные потребности и разные ожидания от партнера и от жизни. Хотели бы Вы узнать, какой Ваш партнер? Каким его создала природа? О чем он думает и как? Как действует? Что хочет от Вас, как от партнера? Чего ожидает от взаимоотношений, от жизни? Что для него важно? Что Вы можете сделать для того, чтобы именно с Вами он (она) чувствовал (а) себя Мужчиной/Женщиной? На тренинге Вы: — познакомитесь с особенностями женского и мужского мира; — узнаете о круге взаимодействий женщины и мужчины 9какие шаги во взаимоотношениях должен делать мужчина, а какие женщина, для того, чтобы отношения были гармоничными.

 

Записаться на тренинг

  • Контакты «Центров Взаимоотношений» по городам и странам…

Тренинг «Мужчина и Женщина» позволяет понять и узнать:

Чем отличается мир Мужчин и мир Женщин;
Как создать гармоничные и доверительные отношения;
Как найти общий язык, договариваться во время конфликта;
Что мы делаем для того, чтобы расстаться и зачем нам это;
Что значит Секс для мужчины и женщины;
Почему Мужчины и Женщины изменяют;
Как найти свою вторую половинку;
Роли Мужчины и Женщины в семье.
Описание тренинга:
Нет ничего важнее, чем отношения Мужчины и Женщины. И давно уже ни для кого не секрет, что Мужчины и Женщины по-разному смотрят на мир и на отношения.

Нам – мужчинам – сложно понять женщин:

Почему они постоянно задают одни и те же вопросы?
Зачем они проявляют чрезмерную инициативу в мужских делах?
Зачем они докучают своими советами?
По каким причинам они постоянно обижаются?
Для чего они ищут второй смысл в сказанном?
Нам – женщинам – сложно понять мужчин:

Почему они нас не слышат?
Почему бывают равнодушны?
Почему не берут ответственность на Себя?
Почему проявляют неуважение к нам?
Из-за чего они бывают жестоки?
И это лишь малая часть вопросов, которая интересует и Мужчин, и Женщин.

В результате претензий мы ссоримся, обижаемся, мстим, изменяем, расстаемся…

И всё равно мы не можем друг без друга, поэтому важно развивать взаимопонимание.

 

Отзывы о тренинге «Мужчина и Женщина»

Была первый раз на тренинге «Мужчина и Женщина». В браке 17 год и ТОЛЬКО СЕЙЧАС ПОНЯЛА С КАКИМ ШИКАРНЫМ МУЖЧИНОЙ Я ЖИВУ!!!!! Это потрясающие ощущения. Теперь все мелочи быта далеко на заднем плане , а в глазах главное!!! Людмила, благодарю Вас за то, что Вы делаете для людей, за этот шанс жить по новому.

Татьяна.

 

Я узнал о том, как тяжело быть женщиной. Я узнал как вести себя с женщиной и как с ней правильно общаться. Я узнал, кого хочет женщина видеть рядом. Я в восторге от тренинга. Меня переполняют эмоции, которые побуждают перейти к практике по пройденному материалу. Пускай тренинг проходит чаще.

Александр.

 

Я увидела мужчин другими глазами. Я увидел их достоинства, а точнее, сколько у них достоинства, благородства и любви к нам! Я увидела со стороны, насколько женщина сильна и прекрасна! (А ведь я в себе этого даже не предполагала!) Впечатление: взрыв мозга! Я поняла, за что меня можно любить.

Инна.

 

Да, мужчины и женщины видят мир по-разному, но это не мешает им любить друг друга и строить новые миры, зажигать звезды, ведь их ведет любовь и это здорово! Тренинг чудесный! Рекомендую всем! Будущее строим вместе!

Павел.

 

Доброй ночи, мои дорогие люди. Едем домой после тренинга Мужчина и Женщина. Делюсь чувствами. Переполнена благодарностью ко всем, кто был причиной создания и претворения в жизнь этого курса. К потрясающему Мужчине и тренеру Олегу Смирнову. Нет слов передать масштабы пользы для меня от той маленькой жизни, которую я прожила за эти 2,5 дня. Благодарность к Наташе и восхищение её мастерством тренера и энергии первозданной Женщины.. Непередаваемая атмосфера… Потрясающий опыт! Я увидела всё, что хотела. Я уверена, что если бы этот курс преподавали в школе — разводов практически не было бы. И дети росли бы в здоровой атмосфере. У каждого была бы своя тихая гавань счастья и благополучия. Центр Взаимоотношений делает Жизнь Прекрасной, осознанной. Благодарю тебя и всех, кто был рядом, поддерживал и учил меня коммуницировать. Люблю вас. Это теперь мой самый любимый курс.

Елена.

Присоединяюсь к словам Лены и хочу сказать, что полезность этого тренинга, для меня, переоценить невозможно.

Моя благодарность безмерна! Спасибо , что вы есть.

Очень рада, что прошла эту программу. Огромная благодарность тренерам.

Тренинг отношений

Счастье не ищут,  как золото или клад. Его создают сами те, у кого хватает сил, знания и любви.
Иван Ефремов, «Лезвие бритвы», 1963 год


Мы живем в прекрасном мире, наполненном яркими событиями и разнообразными возможностями.  И эти возможности есть повсюду, нужно только научиться их замечать и вовремя ими пользоваться. В том числе, это касается и отношений.

Однако порой  случается, что, несмотря на все усилия и стремления, вы ничего не получаете. А если и получаете, то совершенно не то,  что искали.  Как же так выходит, что вы притягиваете таких мужчин или женщин, которые  не приносит вам счастья ?

Психология отношений мужчины и женщины – тема, которая, так или иначе, интересует большинство людей. Поэтому тренинги взаимоотношений пользуются все возрастающей популярностью. Насколько важна совместимость женщины и мужчины, можно ли ее привнести в уже существующие отношения?   Как выглядит женщина глазами мужчин, какими мужчин видят женщины?  Какие женщины нравятся мужчинам и наоборот? Знание ответов на эти вопросы делает отношения мужчины и женщины  значительно гармоничнее.

Для тех, кто считает тему «взаимоотношение  мужчины и женщины» для себя актуальной, мы создали  мощную  программу  —  тренинг отношений «Мужчина и Женщина. Гармония в единстве».  На тренинге вы сможет познать свою истинную природу и природу близкого вам человека. Вы увидите, какие ошибки не следует допускать, выбирая партнера и строя взаимоотношения. Прикоснетесь к пониманию того, как для вас возможно обрести счастье в личной жизни.

 

Тренинг отношений. Программа:

1. Мужская и женская природа. Их суть, равенство и различие

В этой части вы ознакомитесь с глубинной природой  мужчины и женщины. Поймете, в чем глубинно различны  женщина и мужчина, увидите их различие в стремлениях, ожиданиях, характерах и т.д. Так же мы рассмотрим возможные искажения и отклонения от своей природы и последствия этих отклонений.

  • Понятие мужской и женской природы. Разница между мужчиной и женщиной на глубинном уровне.
  • По какой причине  мужчина «убегает» в одиночество, а женщина стремится к общению.
  • Ожидания  мужчин от женщин, а женщин от мужчин.
  • Искажения мужской и женской природы, их последствия.

     .

2.  Гармония и искажения мужской и женской энергии

Вы рассмотрите мужскую и женскую энергии отдельно друг от друга. Поняв свою природу, научитесь получать от нее истинное удовольствие и управлять ей себе во благо.

Гармония и искажения женской энергии:

  • Женская энергия, ее суть и способы взаимодействия с мужской.
  • Методы  накопления  женской  энергии, женской силы.
  •  и способы этого избежать.
  • Раскрытие женственности. Женские качества характера, ведущие к счастью.
  • Что нужно для того, чтобы мужчина дарил  внимание, поддержку, заботу и подарки.
  • Способы, которыми женщина может изменить мужчину, влиять на его решения и поступки.
  • Пути реализации женщины.

Гармония и искажения мужской энергии:

  • Мужская  энергия, ее суть и способы взаимодействия с женской.
  • Методы  накопления  мужской энергии,   внутренней силы.
  • Причины потери энергии и способы этого избежать.
  • Раскрытие  в себе мужской природы.
  • Способы, которыми  мужчина может влиять на женщину. Как он должен направлять ее.
  • Пути реализации мужчины.

 .

3. Суть проблем в отношениях.  Способы трансформации негативного опыта

Вы найдете, исследуете и нейтрализуете привычные проблемные сценарии во взаимоотношениях. Некоторые из этих сценариев созданы вами, а некоторые вы получили от своих родителей и других предков. Ваша задача – поменять их на позитивные, Это нужно  для того, чтобы изменить свою жизнь  и не передать вредоносную программу своим потомкам.

Проблемы во взаимоотношениях:

  • Непонимание  и проблемы  в семье как следствие ухода от мужской и женской природы.
  • Прохождение без потерь  и значительных последствий кризисов в отношениях.
  • Повторяющиеся болезненные сценарии в отношениях.
  • Причины, по которым люди  разводятся, изменяют, уходят в алкоголизм, болеют, не могут создать семью и др.
  • Создание правильных взаимоотношений, лишенных серьезных проблем.
  • Трансформация негативного опыта в своей жизни и  в родовой системе
  • Прояснение,  где лежат причины страхов и  блоков, которые приводят к  неудачам во взаимоотношениях.
  • Освобождение от негативного опыта прошлого,  от неправильно пережитых эмоций, законченных отношений, болезненных чувств, стыда, стереотипов в поведении.
  • Влияние взаимоотношений с родителями на построение личных отношений.
  • Повышение энергетического потенциала.

 .

4. Знакомимся с собой

Вы узнаете себя настоящего и установите с собой связь.  Научитесь воссоздавать в себе состояние, где вы уверенны, легки, счастливы и чувствуете жизнь всем естеством.

  • Знакомство и раскрытие той своей части, которая  готова к гармоничным взаимоотношениям.
  • Согласие и гармония со своей внутренней природой.
  • Позволение на любовь к  себе, к  жизни, к своей судьбе.
  • Познание энергии давания. Любовь к другим людям.
  • Обретение внутренней  свободы и возможности выбора.

 .

5. Способ построить  и сохранить  глубокие и  доверительные взаимоотношения

Нахождение в себе ресурсов, которые позволят построить правильные отношения или преобразить существующие.

  • Принципы, как правильно  выбрать спутника жизни, как создать семью.  7 основных уровней.
  • Изменение существующих взаимоотношений.
  • Стадии развития отношений, определение на какой стадии находятся отношения сейчас.
  • Как сделать отношения длительными и наполненными любовью.
  • Воплощение  Закона Притяжения. Определение, какие отношения  нужны по нашей природе. Способы построение таких отношений.
  • Практические советы и рекомендации по улучшению уже имеющихся отношений.

На тренинге глубинная работа над собой сочетается с незабываемым отдыхом в отличной компании.

Посмотрите видеоотчет с прошедшего тренинга и убедитесь в этом сами!

Более полно с отзывами наших выпускников вы можете ознакомиться на странице Отзывы на тренинг отношений. .

Авторы и ведущие тренинга:  Александр Харин и Наталья Шевцова.

Пройдите нашу программу и обретите взаимопонимание,  любовь и семейное счастье!
Записаться на тренинг можно по телефонам указанным на странице Контакты.

ТРЕНИНГ «ПРОСТРАНСТВО СЧАСТЛИВЫХ ОТНОШЕНИЙ» — Санкт-Петербургский Центр Развития Личности

 …Если внимательно приглядеться, то мы заметим — есть два типа женщин.

 К первому типу   относятся: Женщины, которые  ждут…

Ждут, когда их мужья уделят им внимание и заботу, ждут «настоящего» мужчину,  ждут денег, ждут счастья, ждут интересную и хорошо оплачиваемую работу, ждут удачного случая.

Годы идут, а счастье так и остается миражом завтрашнего дня.

И есть как будто – бы 2 жизни. Одна здесь и сейчас, не настоящая. И другая — прекрасная и насыщенная радостью, любовью, достатком и впечатлениями, она будет …потом.

Ну, что ж, бывает, не везет…

Женщины  второго типа окружены  успешными  мужчинами, финансовыми возможностями  и счастливыми  «случайностями». Их любят, о них заботятся, к ним приковано внимание.  И, несмотря на сложности (у кого же их нет?), река жизненных возможностей  все равно течет в их сторону.

Почему одним дано, а другим нет? Дорогие Женщины – дано всем! 

Приходите на тренинг «Пространство счастливых отношений».  Именно этому и посвящен наш тренинг.

У Женщины есть сотни инструментов влияния и сотни возможностей, которые она порою даже не осознает, или не замечает, а может быть, не правильно использует. На тренинге  Вы сможете исследовать, какие ресурсы и возможности влияния Вы используете, а какие Вам предстоит освоить.

 

ДЛЯ КОГО:

1. Женщины, у которых есть семья.

В семье всегда есть вопросы!

И про отношения, и про ожидания друг от друга, и др. Как  удержать семью, как сделать так, чтобы чувства и интерес друг к другу не угасал, чтобы было совместное развитие. Как помогать мужу, и не тащить все на себе. Как не допускать ссор, обид, манипуляций. Это работа! и чем старше становиться человек, тем сложнее это делать. А как любая работа — семья и отношения в семье требуют знаний, навыков, желания сделать, решимости для достижения.

2. Женщины, у которых есть отношения, так называемый «гражданский брак».

1. Или есть отношения, но замуж не зовут. Почему?  

2. Или я не уверена, что именно с этим человеком «я готова быть и в горе и в радости».   Почему?

3. Женщины, у которых нет постоянных отношений. Дальше «романов», встреч, свиданий дело не двигается. Или в принципе уже давно нет отношений, никаких.

Что я делаю «не так»? Выбираю «не тех» мужчин? Не вижу «тонких сигналов», что этот мужчина не собирается строить семью? Вы не знаете, какой мужчина Вам нужен и где его встретить?

Я не привлекательна для мужчин? Делаю ошибки?

МЫ ПРИГЛАШАЕМ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ УЗНАТЬ О СЕБЕ И О МУЖЧИНАХ БОЛЬШЕ!

УНИКАЛЬНОСТЬ ТРЕНИНГА:
  1. В одном тренинге соединены Женский и Мужской взгляд на понятия любовь, отношения, сексуальность, успешность, ожидания друг от друга.  
  2. По отзывам участниц «очень реалистичный».
  3. Тренинг ведут 3 ТРЕНЕРА, каждый — профессионал в своем деле.

 

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА 

1.   Три уровня отношений между мужчиной и женщиной. 

  • Что ищет женщина и что ищет мужчина? Женская и мужская реализация.
  • Выражение своей женственности, насколько я чувствую себя Женщиной. Готова ли я двигаться в сторону раскрытия и увеличения женственности?
  • Анализ реальности. Мое состояние в данный момент «здесь и сейчас».
  • Чего я хочу «на самом деле»? Работа со своим запросом.

2.  ОНА. Я – Женщина!

Индивидуальная женская привлекательность и методы её усиления. 

 

  • О себе Любимой!  Какая я Женщина.
  • Как меня воспринимают окружающие? Что мы думаем о себе и какими нас видят и воспринимают другие. (Уникальное упражнение о восприятии нас другими людьми)
  • Идеальная Женщина, глазами Мужчины.
  • Этапы мужской охоты. Как привлечь и удерживать интерес в паре.
  • Секреты привлекательности

Как создать «правильное» (и/или нужное Вам) впечатление

 

  • Действительно ли необходимы губы, грудь, мини-юбка, длинные ноги. Что делать большинству из нас, не обладающих внешностью топ-модели.
  • В чем разница между сексуальностью и женственностью и что вы хотите на самом деле.
  • Как стать стильной и привлекательной,  как стать неотразимой в глазах окружающих. 
  • Стили в одежде, как выбрать свой стиль. Легкий способ сочетать одежду между собой.
  • Цвет  в костюме, правила сочетания цветов. Определение цветотипа каждой участнице тренинга с помощью специальных инструментов.
  • Как составить свой базовый гардероб.  Правила шоппинга.  Как научиться получать удовольствие от шоппинга, покупать только нужные вещи и еще экономить на покупках.
  • Пошаговая инструкция по работе с гардеробом для каждого участника.
  • Специальное интерактивное задание после занятия для каждой участницы тренинга.

3. ОН – Мужчина!

Что движет мужчинами — 3 важных правила  в жизни мужчин.

  • Как мужчина отдает свою любовь. Мужские характеры, мужская территория и мужские игры.
  • Модели поведения в социуме и взаимоотношениях с женщинами.
  • Наши стереотипы о мужчинах. Ловушки и ошибки в отношениях.
  • События и обязанности, ответственность за которые следует передавать мужу. И как это сделать.

4. МЫ-ВМЕСТЕ!  

   

Три аспекта гармоничных отношений с мужем, партнером

 

  • Как понять мужчину и уметь говорить на его языке.
  • Конфликт как эмоционально трудная ситуация. Учимся разрешать конфликт на разных стадиях.
  • Мои эмоции, последствия их подавления. Учимся управлять своими эмоциональными реакциями и говорить о них.
  • Как правильно реагировать на давление и останавливать манипуляции близких людей. Техники ответов на провокационные или неудобные вопросы.
  • Темы для общения. Комплименты.
  • Как выявить то, что не выражается словами.
  • Какие вопросы можно и нужно задавать мужчине, чтобы узнать его намерения и потенциал.
  • Что такое «предостерегающие сигналы» и как их использовать
  • Как получать подарки, помощь и знаки  внимания от мужчин.
  • Поиск наилучшего решения на данный момент и «дозировка» изменений.
  • Практическая жизненная программа для Женщины. Изменение личностной истории.

 

ТРЕНИНГ  ВЕДУТ 

МАКОГОН ОКСАНА ВАЛЕРЬЕВНА — Счастливая  Жена и Успешная Женщина.

Директор «Центра Бизнес — Образования» и Санкт-Петербургского  «Центр Развития Личности», собственный бизнес,  тренер, коуч, сертифицированный  арт – терапевт.  

Соавтор  тренингов  и женских программ,  идейный вдохновитель.

Долгое время жила и работала в Западной Европе, в странах Ближнего Востока, Юго-Восточной Азии, Африке, общее количество стран-49.

Автор и ведущая уникальных тренингов-путешествий в самые отдаленные и «особенные» места в Мире.

«Отношения Мужчины и Женщины.

В счастливой совместной жизни они не поглощают друг друга, а остаются собой, сохраняя свою разность. В таком случае общение Мужчины и Женщины приобретает характер танца, в котором может проявиться красота их отношений.

Вспомните танго: никто никому не уступает, но движение все равно совместное!»

ПАВЕЛ ВАСИЛЬЕВ — Успешный Мужчина, муж и отец.  Тренер и коуч-консультант.

3 года активной работы с женщинами (более 1000 клиенток)

Ведет тренинги бизнес – направления и личностного развития.

С 2010 года автор и ведущий семинаров и тренингов, направленных на развитие  женских качеств, состояний, способствующих созданию, или укреплению отношений с мужчиной: Семинар «PRO отношения», тренинг «Сила слабости. Женский коан.», Семинар о женской логике «Говори толком!».

С февраля по июнь 2013 года, преподавал спец-курс «Риторика и Женский успех» в Санкт-Петербургской Школе телевидения.

 «Я  «атмосферный» тренер.

Мы, совместно с коллегами,  создаем такой климат на тренинге, который в первую очередь настраивает участниц на психическое раскрытие. А когда это происходит, гораздо проще открыть в женщине те качества и дать почувствовать те возможности, которые она может использовать в дальнейшей жизни, отношениях.

Кроме того, прекрасное владение смежными профессиями актёра и конферансье, даёт мне возможность легко, в шутливой, обаятельной манере, доводить участниц  тренинга до нужного  результата в короткие сроки»

НАТАЛЬЯ КАЛИНИК — Бизнес тренер,  коуч, имиджмейкер. Соавтор и ведущая курсов, семинаров и женских обучающих программ.

Эксперт в области женской красоты: стилист международного уровня, дипломированный коуч, специалист в области здорового образа жизни.

Счастливая мама 2 детей.

Дипломант конкурса «Женщина года 2013» (Санкт-Петербург), в номинации «Успешный дебют в бизнесе».

Участница модных проектов Санкт-Петербурга  —   «Дефиле на Неве»,  «Full Fashion Look», «Невские берега»,   внешний консультант глянцевых журналов «Season», «Совершенство», «Каталог 365», «Dresscode». Почетный член жюри V Международного конкурса дизайнеров Lime Fashion Convention.

«Моя миссия заключается в том, что бы помочь женщинам стать собой!

А когда это происходит, то ее начинают видеть и другие люди.

Женщина становиться необыкновенной!

А тогда уже и все цели достигаются проще и быстрее.»

«Мужчина и женщина. Свободно выбранный союз»

Союз осознанных и свободных, принимающих отношения по доброй воле. Как это?

Первое — это когда мужчина и женщина признают, что нуждаются друг в друге!

Второе — это когда они вполне самостоятельны, но делают друг друга сильнее, находясь в отношениях!

Как строятся отношения, в которых хочется быть и жить?

Как создать союз, где дети впитают все самое лучшее от родителей?

Как научиться замечать счастье, вместо того, чтобы бороться за него или заслуживать?

Этим главным вопросам и посвящен тренинг!

Еще в программе:

  • Интеллекты, влияющие на отношения «в любви и взаимопонимании».
  • Как вырасти вместе с партнерам и быть на равных?
  • Какие этапы взросления проходит человек, чтобы быть готовым к настоящему партнерству?
  • Последствия отсуствия необходимых шагов взросления.
  • Что важно учесть для создания гармоничных отношений в паре?
  • Что такое «Любовь с первого взгляда» и влюбленность?
  • Кто является объектом любви на первых этапах отношений?.
  • Безусловная любовь, ведущая неравенству
  • Порядки и правила, действующие в настоящем партнерстве.
  • Как увеличить «обороты счастья»?
  • Разные направления мужской и женской энергии.
  • Как цели помогают быть близкими и самостоятельными одновременно.
  • Как «предыдущие» истории влияют на отношения.
  • Привязанность или зависимость. Здоровые и нездоровые проявления.
  • Как «семейные сценарии», влияют на отношения между партнерами.
  • Как заканчиваются отношения и что делать, чтобы их сохранить.
  • Системная иерархия, ведущая к порядку и гармонии в паре.

Программу можно посещать как вместе с партнером (эффект усиливается в разы), так и индивидуально. В любых отношениях желания одного партнера к переменам в отношениях запускают процесс изменений. Новое понимание целей и ошибок позволит изменить отношения и сконцентрироваться на приоритетных вещах, действительно влияющих.

Нет идеала отношений. Но есть порядки, которым важно следовать.

В тренинге большое количество полезной информации, которая даст понимание причин сложностей и способов восстановления искренних и гармоничных отношений. В тренинге используется системный подход, в основе которого лежат системные расстановки по Берту Хеллингеру.

Основная идея системного подхода такова, что мы подсознательно перенимаем модели поведения наших родителей (даже если выросли в неполной семье) и именно они служат основой для наших настоящих отношений. Но именно мы можем решать повторять нам опыт своих предков или строить свои гармоничные отношения с уважением и любовью.

Тренинг дает понимание:

  • Основных правил и законов здоровой семьи.
  • Грубых ошибок и «разрушающих взаимопонимание паттернов»
  • Как взращивать и развивать отношениях?
  • Как преодолеть препятствия и принять действительность?

Основная проблема во взаимоотношениях – люди не понимают, что между ними происходит, почему и как делают больно друг другу…

На тренинге «Мужчина и женщина. Свободно выбранный союз» вы сможете провести «диагностику отношений». Это поможет понять, на что нужно обратить внимание, чтобы скорректировать действия в нужном направлении.

«Диагностика отношений» включает в себя пять наиболее важных фокусов внимания, имеющих иерархию:

  • Модели родителей, влияющие на жизнь.
  • Личный опыт в предыдущих отношениях.
  • Опыт настоящих отношений со всеми историями.
  • Общие цели пары
  • Личные цели каждого из партнеров.

От понимания, принятия и наличия и зависят счастливые отношения в «свободно выбранных союзах».

Тренинг для тех кто:

  • Хочет здоровых и полноценных отношений.
  • Имеет трудности и ищет способы восстановления отношений в паре.
  • Хочет расстаться со стереотипными моделями прошлого.
  • Готов расти вместе с партнером, не только ради детей

Ведущие:

Захаров Евгений — Сертифицированный коуч (ICU, ICN, STC). Сертифицированный Тренер Практик Мастер НЛП (ICU), Сертифицированный Тренер Международной категории Эннеаграммы (ICN). Практикующий психолог (СУ, София – Экспериментальная и генетическая психология), системный коуч и организационный консультант (ИКСР, Высшая школа психологии (Москва), Вислохский институт системных решений (WISL, Германия). Автор многих статей в СМИ. Автор мини-книги «11 проблем и решений. Как помочь себе и начать помогать людям?» Директор консалтинговой компании «Живые системы» (Coach Consult Group) и ведущий коуч-тренер.

Захарова Инна — Ведущий Коуч-тренер программы «Трансформационный Эннеа-Коуч Практик». Соучредитель Консалтинговой компании «Живые системы» ООО и сертифицирующей структуры CCG (Коуч Консалт Групп). Спикер международных конференций по теме «Развитие эмоционального интеллекта», эксперт теле-шоу, посвященных «Гармонии взаимоотношений», автор многочисленных публикаций в СМИ и книги «Эннеа-грамматика».

Продолжительность тренинга: 16 ак. часов, 2 дня с 10.00 до 17.00.

Дата проведения в конце страницы.

Стоимость участия: 100 у.е. (по курсу НБ на день оплаты)

Скидка по предоплате за 1 мес. — 20%

Приходите с парнером на специальных условиях.

Регистрируйтесь и приходите на тренинг по возможно наивыгодной цене!

Узнайте о дополнительных скидках по телефону.

Записывайтесь и оплачивайте заранее, чтобы гарантировать себе место на тренинге.

Читайте отзывы с прошедших программ.

Продолжение тренинга «Родители и дети. Семья как территория любви»

Смотрите запись вебинара Евгения Захарова «Счастливые отношения. Как создать союз свободных»

Место проведения:

Минск, р-н ст. метро Петровщина.

Даты проведения:

Для тех, кто хочет и готов вкладываться в отношения и расти вместе с партнером.с 29.04.2023, сб по 30.04.2023, всТренер: Евгений и Инна Захаровы

Записаться на тренинг

Тренинг мужских отношений

| Оуэн Маркус

Застрял

Джим работает инженером-программистом в технологической компании. Он женат на Энни. Он усердно работает на работе с высоким уровнем стресса, его начальник часто ругает его за продукты и производительность. Дома Энни ежедневно предъявляет ему обвинения в том, что он не присутствует или не появляется. Ожидания высоки, а давление нарастает.

Однажды ночью, когда Джим ехал домой, у него случился легкий приступ паники. Мысль о еще одной ночи тяжелых дискуссий с женой после прожитого дня тяготила его.

Как его жизнь дошла до этого момента?

Тремя годами ранее они лежали на пляже, планируя, как они будут работать в команде, чтобы воплотить свои мечты. Воспоминания о закате солнца и ощущении теплого морского бриза доставили Джиму радость. Сразу же радость сменилась отчаянием. Как такой прекрасный сон превратился в кошмар?

Джим любит Энни. Он преследовал ее, в отличие от любой другой женщины. Она была другой, и у нее была любовь к жизни, которой так жаждал Джим. Он не сдался. Он продолжал флиртовать с ней и приглашать на свидания, пока она, наконец, не сдалась.

Энни влюбилась в стремление Джима вести жизнь, которая была бы лучше, чем то, что они видели у других. Джим хотел изменить мир. Это был ключ, который открыл сердце Энни.

Сегодня вечером Джим почувствовала, что ключ выброшен, а ее сердце крепко заперто.

Любовь у них, казалось, сменилась ссорами, и этот регресс разорвал измученное сердце Джима на части. Он слушал растущее разочарование Энни. Он высказал свое. Он даже сделал то, что, по его словам, он никогда не сделает; он читал книги по самопомощи, которые предложила Энни.

Тем не менее, дорога домой только усиливала тревогу Джима. Войдя в свою квартиру, он знал, что это означает вступить в ночь споров. Он оказался в ловушке между тем, чего хотел, и отношениями, которые у него были. Перспективы их будущего казались ужасными.

A Shift

Согласно опросу здоровья миллениалов, проведенному в 2014 году, 42% мужчин в возрасте от 18 до 32 лет считают, что терапия является неотъемлемой частью хорошего самочувствия. Услуги, ориентированные на отношения, такие как консультирование, терапия и коучинг отношений, в настоящее время составляют сектор экономики стоимостью 14 миллиардов долларов.

Мужчины понимают, что если цель их жизни и отношений состоит в том, чтобы приносить радость, им необходимо развивать навыки, которым их никогда не учили. Улучшение эмоциональных навыков ничем не отличается от улучшения вашей игры в гольф. Вы получаете уроки, чтобы не повторять одни и те же ошибки.

Требования

Как и ожидалось, Джима встретили с разочарованием, когда он вошел в дверь. Первыми словами Энни были: «Ты опоздал». Это была стрела в его сердце, от которой он больше не мог уклоняться. Хотя он знал, что это произойдет, Джима удивило, насколько это было больно.

Измученный и взвинченный после работы Джим рефлекторно ответил: «Я же говорил, что могу опоздать. Я должен был закончить свой проект перед отъездом. Мне нужно вернуть этот проект в нужное русло. Вы не понимаете, насколько это важно».

Как профессиональный теннисист, возвращающий подачу, Энни ответила прежде, чем Джим успел перевести дыхание: «Ты мог уравнять».

Джим не задумываясь отвечает: «Я же говорил, что могу опоздать».

Спор перерастает в агрессивные вопросы и обвинения. Что бы он ни сказал, ему противостоит атака Энни. Это изнурительно, истощающе и совершенно утомительно.

Энни везет свое дело домой с требованием, чтобы Джим посетил терапевта.

Сопротивляться

Джим знал, что Энни что-то строила, и это был удар. Посещение психотерапевта было последним, чего хотел Джим. Он просто хотел перемотать назад и вернуться на пляж с закатом, полным надежд и мечтаний.

Назначение терапии казалось ему наказанием за неудачу во всем, что он пытался сделать. Как он мог ожидать разговора с психотерапевтом, если разговор с женой не увенчался успехом? Страх сидеть в кабинете терапевта снова превратил гнев Джима в панику.

Он посмотрел на Энни, замершую в своих убеждениях, и ответил на ее ледяной взгляд безмолвным напряжением. Его тело было неподвижно, но его разум колебался. Он задавался вопросом, что произойдет, если терапия не сработает? Что с ними будет?

Мужчины разные

Эмоциональность, ранимость и чувствительность мужчины отличаются от женского. Как мужчины, мы почти не обучены тому, как чувствовать и выражать себя как мужчины.

Мы слышим поощрение быть уязвимыми, чувствительными или эмоциональными способами, имитирующими женскую версию. Какая-то часть нас сопротивляется, потому что выражение эмоций так, как это делают женщины, кажется неестественным. Женщины и мужчины просто разные, и это реальность.

Прыжок

После нескольких часов «горячих дискуссий» Джим ложится спать в гостевой спальне. Голова кружится, Джим ложится спать, но думает, что он и его брак обречены. Всей его тяжелой работы, любви и мечтаний было недостаточно, чтобы удержать их вместе.

В ту ночь сон Джима преследовали мечты о прошлом и кошмары о будущем. Он проснулся с эмоциональным похмельем, которое могло соперничать с любым пьяным похмельем, которое у него когда-либо было.

Подготовка к работе была тяжелой. У него не было ни сил, ни желания работать. Единственным утешением было то, что это был побег от новых требований Энни.

По дороге на работу Джим размышлял о прошлой любви, которую он испытывал к Энни. Он вспоминает, как пообещал ей, что никогда не уйдет, несмотря ни на что. Он поклялся сделать все возможное, чтобы их брак преуспел. Энни не нужно было произносить это обещание, оно было в центре внимания Джима.

Проходя мимо рекламного щита матери с ребенком на руках, Джим расплакался. Неожиданное фото стало стрелой любви в его разбитое сердце. Он сразу же вспомнил их разговоры о ребенке. Это волнение сменилось эмоциональным истощением, но оно все еще было где-то там. Этого не может быть.

Он должен был подойти. Ему было нечего терять. Его брак вот-вот рассыплется в прах.

В беде

Давайте будем честными — мы, мужчины, ничего не делаем для себя. Предоставленные сами себе, мы, вероятно, не пойдем к врачу, чтобы проверить эту родинку, и мы, скорее всего, не увидим кого-то, кто поможет нам научиться общаться, если только наш партнер не подтолкнет нас.

Нас часто мотивирует кто-то другой или если боль становится сильной. Жена часто говорит мужчине открыться и поделиться своими чувствами. Он может открыться и выразить свой гнев, но это все.

Часто, когда его спрашивают, почему он ищет помощи, он отвечает, что его прислала жена. Возможно, она предложила это, потому что обеспокоена или потому, что готова расторгнуть брак. В любом случае, его опыт может сильно отличаться от ее. Он может думать, что все в порядке. Он может искренне верить, что они намного лучше, чем то, что описывает его жена.

Когда его спросят о его связи и близости, он признает, что они ухудшились. Он также будет чувствовать, что работа над его навыками эмоциональной связи на самом деле является услугой для его жены.

Discovery

Придя на работу, Джим получает электронное письмо от своего старого друга по колледжу. Энди пригласил Джима присоединиться к нему на мужской тренировке, которую он собирался посетить. Джим ловил себя на ухмылке, когда думал: «Конечно, меньше всего мне сейчас нужны мужские тренировки».

Все утро его мысли постоянно возвращались к приглашению Энди. Его сарказм постепенно сменился любопытством. Мужская тренировка?

Вернувшись с обеда, Джим первым делом перешел по ссылке на тренировку. Его скептицизм начал уступать место интриге. На самом деле, это действительно задело Джима за живое. Он был потрясен подобными событиями, которые он читал.

Мысль о том, что проблема не в мужчинах, женщинах и даже не в наших отношениях, а в моделях, которые нам дали, была первой надеждой Джима за несколько недель.

Может быть, есть выход из моего недомогания в отношениях.

Не желая слишком обнадеживаться, он не сказал Энни, что идет на мужскую тренировку. Он сказал ей, что собирается навестить Энди на выходных, когда она планировала покататься на лыжах со своими друзьями.

Он определенно чувствовал тревогу, отправляясь на тренировку. Но к страху Джима перед тем, что должно было случиться, примешивалась надежда. Кто знает, может быть, произойдет что-то волшебное.

День начался с того, что каждый мужчина рассказал, что он чувствует. Джим понял, что он не одинок в своей борьбе. Другие мужчины также раскручивались в своих отношениях. Он начал расслабляться.

Когда подошла его очередь говорить, он почувствовал, как что-то овладело его телом. Все его отрепетированные слова были заменены словами, которые он не помнил. Сделав это, Джим почувствовал себя так, словно впервые сказал правду. Тяжелый рюкзак, который он носил в мастерской, стал легче.

Два дня пролетели незаметно. Он обнаружил, что связывается с мужчинами, с которыми обычно не связывался. Каждый разговор был глубоким и содержательным. Мужчины заботились о нем. Он заботился о них. Было так приятно чувствовать себя еще раз. Джим чувствовал себя живым.

Впервые за долгое время он почувствовал радость от предвкушения поездки домой. Джим хотел поговорить с Энни, но ему нужно было подождать еще день, прежде чем Энни вернется домой. В тот воскресный вечер Джим со всей своей новообретенной энергией сделал всю работу по дому, которую хотела сделать Энни, и даже больше. Квартира никогда не выглядела такой чистой. Он чувствовал гордость за свой дом; он гордился своим браком.

В беде

Давайте будем честными — мы, мужчины, ничего не делаем для себя. Предоставленные сами себе, мы, вероятно, не пойдем к врачу, чтобы проверить эту родинку, и мы, скорее всего, не увидим кого-то, кто поможет нам научиться общаться, если только наш партнер не подтолкнет нас.

Нас часто мотивирует кто-то другой или если боль становится сильной. Жена часто говорит мужчине открыться и поделиться своими чувствами. Он может открыться и выразить свой гнев, но это все.

Часто, когда его спрашивают, почему он ищет помощи, он отвечает, что его послала жена. Возможно, она предложила это, потому что обеспокоена или потому, что готова расторгнуть брак. В любом случае, его опыт может сильно отличаться от ее. Он может думать, что все в порядке. Он может искренне верить, что они намного лучше, чем то, что описывает его жена.

Когда его спросят о его связи и близости, он признает, что они ухудшились. Он также будет чувствовать, что работа над его навыками эмоциональной связи на самом деле является услугой для его жены.

Связь

В понедельник Энни пришла домой с букетом цветов и запиской, в которой говорилось, как сильно Джим любит ее и скучает по ней. Первой реакцией Энни был шок. Что это было? Джим пил? Пока она осматривала квартиру и читала записку, в которой объяснялось, чем Джим занимался на выходных, Энни начала привыкать к реальности Джима.

Обида Энни испарилась. Ее сердце снова было открыто.

Они оба знали, что предстоит еще много работы, но теперь у них была связь. Теперь появился способ добиться того, чего они хотели. Джим рассказал ей, каково было оказаться в комнате с такими же мужчинами, чтобы стать уязвимой. Как только он смог по-настоящему открыться, он начал чувствовать. Как только онемение превратилось в заботу, он увидел путь назад к тому, что было той ночью на пляже.

Не ты

Мальчики более выразительны, чем девочки. К двум годам мальчики учатся ограничивать свои эмоциональные переживания и выражения.

После промышленной революции, когда мужчины уходили из дома на работу, женщины в одиночку воспитывали девочек и мальчиков. Будучи родителем-полуодиночкой, матери вместе с нашими учителями делали все, что могли. Мальчики утратили мужской образец мужского эмоционального выражения.

В течение 200 лет мы продолжали терять ту мужскую связь, которая была нашим обучением как мужчин тому, как чувствовать и выражать. Мы усердно работаем, чтобы освоить то, чему нас научили женщины в нашей жизни. Даже если мы научимся их способу выражения эмоций, это не сработает ни для них, ни для нас.

Награда

Теперь Джим шутит о том, как он врезался в кирпичную стену, пытаясь прорваться через нее, когда все, что ему нужно было сделать, это обойти ее. Время, проведенное с другими мужчинами, которые столкнулись с трудностями по-своему, дало ему навыки, мужество и надежду на то, чтобы изменить свой брак.

Он был удивлен, увидев, насколько естественным было по умолчанию соединение. Конечно, иногда он терял его, но теперь у него были способы вернуть его. Это было его чудо.

Мы наткнулись на простой, но действенный способ привести в порядок наш эмоциональный корабль.

Мужчины, моделирующие, направляющие и поддерживающие других мужчин, чтобы они были лучшими эмоциональными личностями, могут исправить вас. Будь то наши бесплатные группы, тренинги или коучинг, когда к мужчине направляет другой мужчина, его инстинктивный Мужской Эмоциональный Интеллект возвращается.

Тренинг мужской пары

После 20 лет работы с мужчинами и парами мое сердце по-прежнему сочувствует мужчинам, которые любят своих партнеров, но, похоже, не могут найти общий язык так, как она понимает и ценит.

Больно видеть любовь мужчины, но из-за своей подготовки он не может эффективно общаться со своей партнершей.

На одном уровне все просто. Это понимание того, что уязвимость — это ключ, открывающий королевство.

Работа заключается в развитии наших навыков уязвимости, которые верны для нас и позволяют другим раскрыться. У каждого мужчины есть потенциал испытать радость от глубокой связи.

Присоединяйтесь к нам

Мы научили этой работе сотни людей по всей Северной Америке. До того, как я этим занялся, если бы вы сказали мне, что есть способ добиться успеха и процветания в отношениях, в которых женщины по-настоящему взволнованы, я бы вам не поверил.

У меня все еще бывают моменты, когда я не верю результатам, которые вижу, или рассказам о влиянии этого изменения.

Для нас будет честью, если вы присоединитесь к нам. Если я могу измениться, ты можешь. Благодаря нашей борьбе мы можем сократить кривую обучения других мужчин. Эти тренинги и коучинговые программы меняют жизнь.

Вы, ваш партнер и ваши дети достойны инвестиций. Присоединяйтесь к нам на выходных для мужчин: www.freetowin.co/ca.

Институт обучения взаимоотношениям проводит семинары по предотвращению домашнего насилия, оценке и лечению жестокого обращения с партнером, а также семинары по развитию отношений

Интервью доктора Дэвида Б. Векслера с Крисом Денкером
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы посмотреть интервью      (СПОНСОР: Med-IQ)
Доктор Дэвид Б. Векслер и Крис Денкер обсуждают важность разговоров об эмоциях и почему мужчины часто не хотят или не могут выразить словами свои чувства. Они исследуют, что значит обращаться к терапевту или консультанту и как найти подходящего.

СТАТЬЯ о лечении пар #MeToo от Дэвида Б. Векслера, доктора философии. в Psychotherapy Networker журнал
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы прочитать статью

ПОСЛЕДНЯЯ КНИГА ДОСТУПНА
«#METOO-ИНФОРМИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ: подходы к консультированию мужчин, женщин и пар»

Дэвид Б. Векслер, доктор философии. и Холли Б. Свит, доктор философии.

Быстрый рост движения #MeToo привел к коренным изменениям в том, как мы работаем с сексуальными домогательствами, возникающими в отношениях между мужчинами и женщинами, но масштабы и последствия поведения в этой категории полны серых зон. #MeToo-Informed Therapy  направляет терапевтов в поиске эффективных способов помочь мужчинам, которые оскорбляют, дает женщинам возможность найти свой голос, исследует способы, с помощью которых мужчины могут стать союзниками в движении #MeToo, и помогает парам, чьи отношения могут быть улучшены путем понимания # Проблемы с MeToo.

Традиционные нормы мужских и женских гендерных ролей обсуждаются в контексте того, как они могут способствовать случаям сексуальных домогательств. Важно отметить, что в книге также рассматривается, как перекрестные факторы, связанные с расой, сексуальной ориентацией и социально-экономическим статусом, усложняют эти вопросы. Здесь терапевты найдут информацию и точки зрения, необходимые им для поддержки своих клиентов.

Посетите наш книжный магазин, чтобы узнать больше и заказать сейчас

Программа RTI STOP для лечения домашнего насилия теперь реализована на 48 объектах ВМС США по всему миру!

(выдержка из благодарственного письма от директора по подготовке флота и семей ВМС США): «…Наши врачи были вдохновлены и вдохновлены учебным курсом «Программа СТОП» и теперь используют знания в рамках консультационной службы ВМФ. , Программы защиты и предотвращения (CAP). 2 июля 2018 года ваши учебные программы были реализованы на 48 объектах.

Ваша самоотверженная приверженность повышению навыков группового фасилитирования в рамках программы CAP свидетельствует о вашей большой чести и соответствует высочайшим традициям Военно-морской службы США. Примите мою благодарность за работу «Молодец!»

Всего наилучшего

Э. Дж. Кэннон
Директор, флот и готовность семьи
ВМС США»

ВМС США и армия США заключают контракт с RTI на проведение обучения по программе СТОП !

Институт обучения взаимоотношениям (RTI) очень рад сообщить, что ВМС США и армия США заключили контракт с RTI на проведение обучения по программе STOP . Медицинским работникам армии США была предложена серия обучающих семинаров по программе STOP Program для лечения армейских семей, пострадавших от домашнего насилия. Эти семинары были организованы для армейских поставщиков медицинских услуг и сотрудников армейской программы защиты семьи на всей территории Соединенных Штатов.

Кроме того, программы защиты семьи ВМС США выбрали Программа STOP в качестве одной из моделей лечения домашнего насилия для своих сайтов по всему миру. Персонал ФАП ВМФ и координаторы групп в настоящее время проходят обучение по выполнению учебного плана программы СТОП .

Модель лечения программы STOP , первоначально разработанная в 1986 году, опубликованная в 1999 году и обновленная в 2006, 2013, а теперь и в 2020 году (W.W. Norton), в настоящее время используется для лечения более 50 000 мужчин, совершивших домашнее насилие, по всему миру. Новаторский 9Программа 0166 STOP для женщин, злоупотребляющих (W.W. Norton, 2016) в настоящее время также реализуется на гражданских и военных объектах по всему миру.

RTI благодарна за возможность изменить жизнь многих семей. Доступен DVD «Это просто выбор» оскорбительного поведения и предлагая положительные варианты для изменения. «Программа STOP» RTI в настоящее время интегрирует многие из этих видеороликов в наши всемирно признанные программы, посвященные проблемам насилия в отношениях. Чтобы приобрести копии этого DVD для использования в групповых программах, сделайте заказ в книжном магазине RTI.

The Relationship Training Institute (RTI) — это некоммерческая организация 501(c)(3), основанная в 1986 году Дэвидом Б. Векслером, доктором философии. для обеспечения обучения, консультаций, лечения и исследований в области развития и улучшения отношений.

RTI предлагает текущую серию из информационных семинаров и современные программы обучения для специалистов в области психического здоровья и для населения, привлекая новаторских лидеров и учителей в сообщество Сан-Диего. Сотрудники RTI также путешествуют по всему миру, обучая специалистов моделям лечения, которые мы разрабатываем и публикуем уже более 25 лет.

RTI также координирует свои действия с сетью выдающихся специалистов в области психического здоровья, чтобы предложить индивидуальное, парное и групповое лечение, особенно для конфликтных отношений.

Институт обучения взаимоотношениям имеет право предлагать кредиты Professional CE следующими организациями:

  • Сертифицированный консультант по лечению зависимостей
  • NAADAC Ассоциация наркологов
  • Национальный совет сертифицированных консультантов

RTI одобрен Американской психологической ассоциацией для финансирования непрерывного образования психологов. Relationship Training Institute несет ответственность за программу и ее содержание.

Relationship Training Institute является утвержденным NBCC поставщиком услуг непрерывного образования (ACEP) и может предлагать часы, утвержденные NBCC, для проведения мероприятий, отвечающих требованиям NBCC. ACEP несет единоличную ответственность за все аспекты программы.

 
Институт обучения взаимоотношениям был основан в 1986, Дэвид Б. Векслер, доктор философии. для обеспечения обучения, консультаций, лечения и исследований в области развития и улучшения отношений.

НОВОСТИ РТИ

Институт обучения взаимоотношениям в Сан-Диего рад представить последнюю книгу исполнительного директора RTI Дэвида Б. Векслера, доктора философии. и Холли Б. Свит, доктор философии.

«#METOO-ИНФОРМИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ: подходы к консультированию мужчин, женщин и пар»

нажмите здесь для получения информации и заказа Институт обучения взаимоотношениям одобрен Американской психологической ассоциацией для спонсирования непрерывного обучения психологов. Relationship Training Institute несет ответственность за эту программу и ее содержание.












Совет по поведенческим наукам теперь принимает единицы непрерывного образования от поставщиков, одобренных Американской психологической ассоциацией и NBCC для предоставления кредита CE.

Курс «Понимание мужчин»

Одно можно сказать наверняка: мужчины и женщины очень разные существа, и то, чего мы не понимаем друг в друге, может стоить нам энергии, счастья и даже отношений, которых мы хотим. Я собираюсь поделиться с вами тем, что на самом деле думают мужчины (некоторые вещи, которые они сами редко осознают), и изложу это в терминах, понятных женщине, чтобы вам больше никогда не пришлось смущаться.

 

Понять, что мужчины ищут в отношениях

Вы узнаете, чего на самом деле хотят мужчины, и как выглядеть так, чтобы мужчина, которого вы ищете, находил буквально неотразимым (серьезно – я пытался сопротивляться Дженн в течение двух лет, потому что думал, что хочу чего-то другого и все такое). произошло то, что я впервые увидел себя не в состоянии сопротивляться женщине, потому что то, как она появилась, оставило меня бессильным выбрать любую другую женщину, кроме НЕЕ).

Правда в том, что мужчины в основном очень похожи на женщин. Тем не менее, есть несколько отличий, и это то, что действительно сбивает нас с толку. Мы считаем, что, поскольку мы похожи в большинстве областей, остальные 10% должны каким-то образом совпадать, если ДРУГОЙ пол может просто увидеть, насколько мы правы!

Эти различия очень важны для понимания, и, честно говоря, когда вы это узнаете, это похоже на обладание суперсилой, когда дело доходит до взаимодействия с другим полом. Справедливое предупреждение: управлять всем вниманием, которое вы привлекаете, довольно сложно, как только вы это поймете. Возможно, это звучит не так уж плохо, но я говорю вам сейчас, что вы не можете забыть об этом и стать менее привлекательной для мужчин после…

 

Мужчины ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не хотят вступать в разговоры об эмоциях, как это делают женщины

Эта часть 10% женщин действительно неправильно понята. Дело не в том, что у мужчин нет эмоций, а в том, что они их не понимают и не хотят о них говорить. Даже когда они это делают, они часто заканчивают спорами о том, что вы ЗНАЕТЕ, что они чувствуют, и о том, что они ДУМАЮТ, что чувствуют. Есть способ поговорить с мужчинами об их эмоциях таким образом, чтобы они стали полностью прозрачными и уязвимыми, я поделюсь этим с вами.

Мужчинам, как правило, труднее идентифицировать эмоции других и сопереживать им. Так что, если вы чувствуете себя определенным образом, не ожидайте, что он легко распознает это и обратится к нему или быстро поймет, почему вы так себя чувствуете. То, что вы сразу понимаете, что происходит в ситуации, не означает, что он увидит то же самое.

В том же духе, иногда лучший выбор, когда он проходит через что-то сложное, — это дать ему возможность справиться с этим самому. Возможно, он не привык обсуждать свои эмоции или свои проблемы с кем-то еще, и он может предпочесть разобраться в этом в своей собственной голове.

В любом случае — он сообщит вам, когда будет готов поговорить об этом с вами. (Я также поделюсь, что делать, если кажется, что он никогда не готов говорить с вами о чувствах — ваших или его.)

 

Мужчины и женщины фокусируются на разных частях разговора

Подрастая, большинство девочек учатся делиться друг с другом своими проблемами и секретами. Мальчики, с другой стороны, социализируются, чтобы связываться общими занятиями и интересами, говоря о них.

На самом деле мальчиков часто воспитывают так, чтобы они не делились проблемами, с которыми они сталкиваются. Многих учат, что «более мужественно» решать свои проблемы в одиночку, а не искать помощи у друзей и других людей. Скорее всего, он свяжется из-за того, какие его любимые спортивные команды или в какие игры ему нравилось играть, а не из-за того, что он думает о других людях или проблемах, с которыми он, возможно, сталкивался.

Поэтому, когда вы говорите с ним о проблеме на работе или о друге, с которым у вас возникли разногласия, может показаться, что его внимание рассеивается, потому что обычно он не на этом сосредоточен.

Парни часто реагируют на сообщения о проблемах, пытаясь их решить и предлагая решения. Часто упоминается, что ребята предлагают решения вместо поддержки, но они думают, что поддерживают, предлагая решения!

Если он пытается решить вашу проблему, а не просто выслушать ее и поддержать вас, знайте, что это очень мужская реакция, и все дело в том, как его воспитали. Я скажу вам, что вам нужно сделать, чтобы заставить их просто слушать.

 

 

Мужчины ищут женщину, в которой есть что-то особенное

Я собираюсь рассказать вам, как именно Дженн проявила себя иначе, чем любая другая женщина, которая доказала мне, что партнер может сделать мою жизнь в 100 раз лучше С ней, чем оставаться без обязательств.

Способ заставить его чувствовать себя таким образом состоит в том, чтобы изо всех сил стараться изо всех сил в отношениях каждый день и требовать, чтобы он тоже делал все возможное.

Если он тянет свои ноги и не связывает себя с вами — не связывайтесь с ним — он должен знать, что если он не сделает шаг вперед и не «заблокирует вас», то в конечном итоге потеряет вас.

Он должен знать, что ему нужно каждый день прикладывать все усилия к отношениям, чтобы «заслужить» вас и удержать вас рядом с собой.

Вот некоторые из самых больших различий между мужчинами и женщинами, но что более важно, есть одна часть понимания мужчин, которая является ключевой в отношениях.

Это озарение — один из самых важных ингредиентов счастливых отношений — без него все может очень быстро развалиться.

Навыки взаимоотношений для мужчин* 5-недельный онлайн-курс

Навыки взаимоотношений для мужчин* 

(мужчины в данном контексте означают лицо, идентифицирующее себя как мужчину/мужчину)

1 месяц, четверг, обеденное время, онлайн-встреча в масштабе

, 26 марта – 26 апреля 2020 г.

Во всей моей работе с мужчинами — будь то в качестве клиентов, в мужских группах, близких друзей или членов семьи — постоянная тема номер один, вызывающая наибольший стресс (даже у мужчин, у которых есть все, чего они хотят) — успешная карьера, хобби, дружба и т.  д.), имеет успешные отношения с женщинами* (женщины означают женщину/человека, идентифицирующего себя по женскому признаку).

Если у вас есть эта проблема (или, может быть, в настоящее время ее нет, но вы находитесь в цикле в ваших отношениях, где это время от времени возникает) и до сих пор не научились решать ее, вы обязаны это сделать. себе и женщинам в вашей жизни, чтобы выкроить час в неделю, чтобы научиться лучше относиться к женственности. Вы, наверное, знаете, как приятно быть в здоровых, приносящих удовлетворение отношениях. И вы, наверное, знаете, как плохо быть в плохих, неудовлетворительных или нездоровых отношениях.

Этот курс даст вам возможность стать опытным и компетентным лидером для здоровых отношений в вашей жизни и в ваших романтических отношениях.

На этой онлайн-встрече Zoom в обеденное время мы:

Просмотр онлайн-встречи Zoom
  • Изучим стратегии проигрыша и стратегии победы для здоровых отношений
  • Изучим практические навыки общения для более активных, мирных и полезных разговоров
  • Изучим навыки управления конфликтами
  • Узнайте, как смягчить напряжение, когда напряжение, стресс или гнев достигают пика
  • Узнайте, как выявлять и регулировать эмоции вместе с вами и вашим партнером
  • Начните выявлять модели отношений, которые вызывают проблемы между вами и другими -уважение, забота о себе и то, как вы относитесь к себе, проявляются в отношениях 
  • Полностью присутствуйте и взаимодействуйте с разумом и телом с помощью упражнений на внимательность и осознанность
  • Узнайте разницу между созависимостью, уверенностью в себе и взаимозависимостью
  • Изучение здоровой сексуальности в отношениях
  • Научитесь брать на себя личную ответственность за то, что принадлежит нам, и устанавливать границы вокруг того, что не принадлежит
  • Практикуйтесь в режиме реального времени, чтобы развить навыки и уверенность в своей способности применять их с женщинами

Отношения это полный контакт спорт т!  Нам требуется полное присутствие, осведомленность и подготовка, чтобы правильно использовать наши основные инструменты отношений — наш разум, наше сердце и наше тело. Есть много отличных книг и подкастов, которые дадут вам необходимые знания, но вы не можете просто прочитать книгу или послушать подкаст, узнать эти вещи и ожидать, что у вас будут лучшие отношения. Реальная практика этих инструментов и концепций с другими мужчинами, предоставление и получение обратной связи, а затем использование их в течение недели с вашим партнером ускорит ваше обучение и уровень навыков. Этот курс наполнен информацией, которая поможет вам понять, почему, эффективные инструменты для применения в ваших отношениях, а также включает в себя небольшое количество времени, чтобы попрактиковаться в безопасности комнат отдыха Zoom с другими мужчинами. Если вы можете общаться с помощью этих инструментов с другими мужчинами, вы можете делать это и с женщинами.

Мы станем для вас сообществом поддержки, когда вы будете изучать и применять эти инструменты и концепции. Каждую неделю вам будут давать раздаточные материалы с конкретными инструкциями и ключевыми идеями, чтобы вы могли получить необходимую поддержку в режиме реального времени, в вашем кармане.

Зачем изучать навыки взаимоотношений со мной?

Почти десять лет я участвую и руковожу мужской работой, а также работаю психотерапевтом. Мой жизненный опыт в качестве мужа, отца, сына, брата и друга так же важен, как и мой профессиональный опыт, и мой жизненный опыт сформировал меня больше всего, пытаясь, а иногда и терпя неудачу, применять на практике то, чему я учу. До того, как стать терапевтом, я был инженером-программистом, выросшим на юге со всеми правилами о том, как быть мужчиной. Многие из них были ошибочными и бесполезными. Моим миром правили только логика и разум. Я участвовал во многих группах, занимался спортом, изучал боевые искусства, был умным и успешным, но у меня были проблемы с отношениями. Никто не учил меня, как эффективно общаться и как иметь мужество и силу, необходимые мне, чтобы быть честным с собой и другими. Я понимаю мир мужчин, и разговор с мужчиной об отношениях может отличаться от разговора с женщиной. Я изучил лучших авторов, исследователей и практиков в таких областях, как Готтманы, реляционная жизненная терапия с Терри Реалом, Эстер Перел, эмоционально-ориентированная терапия, а также наиболее важные темы отношений, такие как привязанность, работа с соматической травмой, секс-терапия. В дополнение ко всем теоретическим знаниям, изучение тонко настроенной соматической психотерапии, такой как Хакоми и IFS, а также очень соматических и невербальных форм боевых искусств, джиу-джитсу и танца, еще больше научило меня танцу между прямой напористостью и восприимчивостью. настройка. Даже с такой широтой знаний и понимания, бывают дни, когда я борюсь и сбиваюсь с толку, как и любой другой. Наличие рекомендаций, постоянная поддержка и ответственность за использование этих инструментов необходимы, когда мы спотыкаемся. Поэтому я взял лучшие инструменты от этих экспертов, перевел их в реальные приложения и создал этот курс, чтобы вы могли стать самим собой. Вы не будете звучать так, как будто вы общаетесь по сценарию, вы будете честны и искренни, и вы сможете немедленно использовать эти идеи и инструменты, чтобы изменить свою позицию, стать собственным лидером и улучшить свои отношения с женщинами, чтобы вы можно сразу же начать более здоровые отношения.

Я покажу вам, как жить и воплощать сильную мужскую позицию в отношениях — мудрую, сострадательную, активную, эффективную, открытую, восприимчивую и способную справиться со всем, что встречается на вашем пути.

Инвестирование вашего времени и денег

Этот курс предназначен для всех, кто может использовать часовой обеденный перерыв один раз в неделю в течение одного месяца, используя телефон или компьютер, чтобы резко улучшить свои навыки общения. Нет времени в пути. Никаких оправданий.

50 долларов за сеанс. 1 час в неделю. 4 недели обязательств.

Однако, если вы еще не решили, что ваши навыки и отношения стоят вложений, вот как я сделаю это еще более стоящим:

Зарегистрируйтесь до 2 марта и платите всего 40 долларов за сеанс

Посещайте и участвуйте во всех 4 сессиях, чтобы я знал, что вы заложили основу, у вас есть необходимая исходная информация, и вы инвестируете в свою жизнь в отношениях, и вы будете приглашены на бесплатную бонусную встречу, где я отвечу на ваши вопросы , углубитесь в любую затронутую тему и предоставьте коучинг по конкретной проблеме отношений, которая у вас есть, если вы выберете.

Если вы готовы взять на себя обязательство улучшить свои навыки взаимоотношений для себя и своего партнера, зарегистрируйтесь до 2 марта, и всего за 160 долларов вы получите 5 недель обучения и возможность получить прямой коучинг и обратную связь по проблеме отношений. вы сталкиваетесь. Таким образом, ваша стоимость составит всего 32 доллара США за группу! Учтите, что это 5-часовая программа по цене ОДНОЙ индивидуальной терапии или коуч-сессии.

Если вы колеблетесь или опаздываете с фиксацией, не волнуйтесь. Вы по-прежнему можете получить все 5 сеансов за 200 долларов. Еще очень много! Вы, ваш партнер, ваши отношения и ваша удовлетворенность жизнью того стоят.

Краткое описание курса

26 марта — 26 апреля 2020 г. Четверг, полдень.

Неделя 1

  • Создание основы
  • Основы общения
  • Здоровая взаимозависимость против созависимости, привязанности или уверенности в себе
  • О чем вы мечтаете в отношениях?
  • Практика и домашнее задание

Неделя 2

  • Создание безопасных надежных отношений (в отличие от тревожных, избегающих или отдаленных отношений)
  • DE-эскалационные конфликты и стрессовые разговоры
  • Эмоциональный интеллект
  • Практика и домашняя задания

Неделя 3

  • . Получите тепло, навык, и квалифицировано
  • 555555555555555555555929.55555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555. Хочешь, получай то, что тебе нужно
  • Мужская сексуальность и порнография в отношениях
  • Практика и домашнее задание

Неделя 4

  • Общая картина и движение вперед
  • Восстановление после прискорбного инцидента
  • Самолидерство и лидерство в отношениях – достижение баланса в мышлении, чувствах, бытии и действиях
  • Практика и домашние задания

Неделя 5 * участие и участие во всех 4 предыдущих сессиях)

  • Обзор и углубленное изучение предыдущих тем
  • Вопросы и обсуждение
  • Коучинг в прямом эфире по вашей личной ситуации Задание

Это лишь основные моменты и основные темы курса. Вы можете быть уверены, что каждый час, проведенный вместе, принесет гораздо больше пользы. Если вы не уверены, что вам это нужно, спросите своего партнера и получите его отзыв. Или, если у вас есть конкретная потребность или вопрос о курсе, обратитесь к [email protected].

Регистрация и подготовка

Когда вы будете готовы к фиксации, необходимо выполнить четыре шага:

  1. Заполните регистрационную форму здесь или ниже.
  2. Нажмите кнопку «Купить сейчас» ниже и отправьте платеж за курс. 160 долларов США за раннее обязательство до 2 марта. 200 долларов после 2 марта.
  3. Убедитесь, что ваш компьютер или телефон готовы к использованию Zoom-совещаний. Присоединяйтесь к тестовой встрече, если вы никогда раньше не использовали Zoom. Для просмотра материала лучше всего иметь видео, но аудио и телефона будет достаточно только в случае необходимости.
  4. Убедитесь, что вы зарезервировали 12:00 MST в своем календаре для даты встречи. Мы начнем и закончим вовремя. Предстоит охватить много материала, поэтому убедитесь, что вы прибыли вовремя с готовой к работе технологией.

Я с нетерпением жду возможности связаться с вами и узнать, как вместе стать более сильным мужчиной.

Ведущий: Чак Хэнкок, M.Ed., LPC, EMDR II. Чак имеет более чем 9-летний опыт участия и руководства мужскими группами, эмпирическими группами, терапевтическими группами, группами дикой природы, группами межличностных процессов, программами ритуалов и обрядов посвящения, а также курсами преподавания в колледжах. Чак хорошо обучен лечению травм, осознанности, соматической терапии, является членом Колорадского общества групповой психотерапии и постоянным исследователем моделей внутриличностных и межличностных отношений.

Загрузите листовку для печати ниже, чтобы поделиться с теми, кто может использовать этот курс.

Навыки взаимоотношений для мужчинЗагрузить

Руководство по обучению отношениям для мужчин* *Женское издание Дэвида Унгера

Отношения 101 к мастерству как для мужчин, так и для женщин

для мужчин», дополненный 49 страницами очень интересных отступлений для женщин, разбросанных по всему тексту. Доктор Унгер объясняет во введении:

«Я подумывал смягчить то, что написал для мужчин, чтобы не обидеть женщин. Но это казалось плохой услугой и женщинам, и мужчинам… Таким образом, ты будешь той мухой на стене и заглянешь внутрь шкафчика. комнате, пока я пытаюсь тренировать парней, чтобы они могли победить в игре любви». (стр. 9)

Вот пример: «К женщинам: Какой секс вы хотите иметь?… К сожалению, по сей день многие женщины не хотят правдиво озвучивать свои желания. женщинам говорить то, чего они не хотят, чем то, что они делают». (стр. 299)

Верно, и это вряд ли изменится, потому что женщины действительно любят, когда мужчина сам это замечает. Однако женщины будут «обучать» мужчин технике, и если вы прочитаете между строк о том, чего они не хотят, вы сможете понять, чего они действительно хотят.

Вот еще одно замечание о женщинах: «Вы знаете, что если ваш мужчина говорит с вами о сексе, велика вероятность того, что он скажет то, что вам неприятно слышать. способом, который вы находите грубым или оскорбительным…» (стр. 285)

Мужчины относительно грубы, и немногие мужчины понимают, что язык любви к женщинам во многом символичен, хотя действия должны быть реальными. Женщинам также следует сообщить, что сравнивать его с другими мужчинами можно только в положительном ключе. Ни мужчины, ни женщины не любят нелестных сравнений.

На страницах 220-221 Унгер советует женщинам (поскольку у них «значительно лучшие коммуникативные навыки») быть «надзирателями, чтобы… обсуждения редко обострялись». Это отличный совет. В нормальных отношениях, если вы сделаете это, это приведет к двум положительным результатам. Во-первых, он будет чувствовать себя свободнее, чтобы быть откровенным; и, во-вторых, он сознательно или бессознательно поймет, что вы контролируете ситуацию — по крайней мере, что вы контролируете себя — и он будет уважать это и может даже подражать такому мудрому поведению.

Что касается сути книги (без каламбура), позвольте мне сказать, что любой человек, независимо от возраста, положения в жизни, независимо от того, какими хорошими или не очень хорошими качествами он может обладать или не обладать, любой человек с желание и потребность заставить отношения работать найдут эту книгу неоценимой. И читабельно, и хитро. Унгер знает отношения и пишет живым и ярким стилем, иногда откровенным до полной прямоты.

Хотя эта книга написана для мужчин, она явно понравится женщинам. Унгер понимает женщин и их потребности. Его цель — помочь мужчинам понять женщин до такой степени, чтобы они могли формировать и поддерживать отношения, оставаясь при этом верными себе. Да, Унгер говорит нам, чего на самом деле хотят женщины, но это сложно и меняется. И, кстати, он также говорит нам, чего хотят мужчины, что не всегда так очевидно, как думают некоторые женщины.

В некотором смысле Унгер обобщает мужчин и женщин. Парни есть парни: хотят пульт и не много болтовни. Женщины есть женщины, и они хотят бесконечно исследовать отношения и чувствовать себя обожаемыми. Но оба хотят иметь контроль. Это ключ: если вы можете заставить своего партнера почувствовать, что он или она все контролирует, при этом зная, что вы действительно имеете преимущество в вещах, которые действительно важны, что ж, тогда отношения будут работать.

Унгер воплощает в жизнь эти вопросы и проблемы отношений посредством иллюстративного диалога и внутренних монологов: она сказала, он сказал, она подумала, он подумал… она хочет, он хочет, а затем критикует сцену и дает советы, что и что сказать. сделайте это, чтобы не только избежать несчастья, но и на самом деле помочь вам получить то, что вы хотите от отношений — даже иногда, чтобы добиться своего.

Ну, добиваться своего чаще, чем сейчас. Мужчины и женщины разные, и Унгер ценит эти различия и разъясняет их по мере того, как они относятся к различным ситуациям. Она хочет уйти, а ты хочешь остаться дома. Очевидно, что если она весь день была дома, а вы весь день были на работе, не нужно быть гением, чтобы понять, почему именно она хочет выйти на улицу. Но что вы делаете? Унгер показывает вам, как побеждать в крупных делах и позволять мелочам идти своим чередом. Конечно, если вы ссоритесь из-за чего-то, что жизненно важно для вас обоих, то, возможно, у вас есть неразрешимая проблема. Это все компромисс, но Унгер не предлагает вам стать парнем типа «Да, дорогой», хотя иногда это помогает. Проиграйте маленькие, и у вас будет больше шансов выиграть большие — и, кстати, важно знать, какие из них какие.

Я пожилой человек, я знал многих женщин и прожил с некоторыми из них много лет, и я могу сказать вам, что для того, чтобы наладить отношения, нужно работать и идти на компромисс. Если вы последуете совету доктора Унгера и хорошо его поймете, вы сможете с уверенностью идти за лучшим партнером и иметь отличные шансы получить и сохранить того, кого вы любите.

Сделай себе одолжение. Купите эту книгу и прочитайте ее вместе. Вам не нужно заполнять пустые строки или выполнять все упражнения. Просто прочитайте книгу. Это очень поможет, поверьте.

— Деннис Литтрелл, автор книги «Мир не такой, как мы думаем»

Мастерство взаимоотношений – Man Talks

Стать уверенным в себе и руководить целеустремленно


8-недельный курс по запросу для мужчин
независимо от того, одиноки вы или состоите в отношениях

зарегистрируйтесь сегодня