Тренинг по профилактике суицидального поведения: Тренинг, направленный на профилактику суицидального поведения.

Опубликовано 29.07.197209.08.2021 автором alexxlab

Содержание

Тренинг, направленный на профилактику суицидального поведения.

Суицид (англ. suicclasse — самоубийство; от лат. suis — себя + caedo — убивать) — формы психической и поведенческой активности, имеющей целью добровольное самоуничтожение. Суицид может иметь несколько различных функций: избегания непереносимой или слишком болезненной ситуации, аутоагрессии, призыва о помощи (самый частый случай, когда суицид является посланием к окружению, расцениваемому как враждебное или равнодушное; в этом случае суицид обычно ограничивается попытками).

Основные факторы риска суицида: алкоголизм, наркомания, предшествующие суицидальные попытки, грубые психические расстройства, недавний развод, смерть супруга, серьезные (неизлечимые) соматические заболевания, положение безработного, одиночество и отсутствие семьи. Около 30% попыток суицида повторяются, 10% осуществляются; суицидные попытки происходят в 6-7 раз чаще, чем завершенные суициды.

Решение совершить самоубийство принимают внезапно. Исследования показывают, что кризис, приведший к суициду, длится, как правило, несколько недель, а порой и месяцев.

Человек, решивший совершить самоубийство, никогда не говорит об этом окружающим. Если не принимать во внимание суициды в состоянии аффекта, часто прослеживаются косвенные замыслы. То есть человек всегда предупреждал окружающих о своих намерениях. К сожалению, обычно разговоры о самоубийстве не воспринимаются всерьёз. А ведь будь окружающие люди внимательней, часть самоубийств можно было бы предотвратить.

По поведению человека нельзя понять, что он решился на самоубийство. Перед суицидом большинство людей ведёт себя необычно. Всё дело в невнимательности, а порой и безразличии окружающих.

Алкоголь помогает снять состояние психологического кризиса и предупредить появление суицидальных намерений. Очень распространенное заблуждение.

Многие люди пытаются снять стрессовое напряжение и уйти от каких-либо проблем путём употребления алкоголя. Но зачастую злоупотребление спиртным вызывает обратный эффект: обостряются конфликты, усиливается тревожное ощущение, что только способствуя самоубийству. Как показывает статистика, 50% суицидов совершено в состоянии алкогольного опьянения.

Если человек загружен работой, у него никогда не возникнет мысль о суициде. Конечно же, это неправда. Во-первых, порой причиной самоубийства становились конфликты и неудачи на работе или учёбе. Во-вторых, при каких-либо трагических ситуациях, связанных с личной жизнью, у человека пропадает интерес ко всем сферам деятельности и начинается депрессивное состояние, которое может, в конечном счете, привести к попытке самоубийства.

Цель: профилактика суицидального поведения посредством формирования твердых жизненных позиций

Оборудование: слайды, листы А4, фломастеры, карандаши

Ход занятия:

Учитель: проблема суицида среди молодежи стало одной из актуальных проблем современного общества. Для нас здесь находящихся давно не является секретом, что в решении, каких либо проблем люди стали ошибочно с не бывалой легкостью принимать решения с тем, чтобы лишить себя жизни. Минута отчаяния, минута взрыва эмоций, секунды для принятия решения … И долгие мучительные годы невыносимой боли и страданий для тех, кто остался здесь с нами, для тех, кто любил вас, кто жил для вас, кто видел в вас свет своей жизни, кто, долгими ночами сидев возле вашей кроватки и смотря на вас, видел в вас продолжение своего будущего.

Причины суицида среди молодежи разные но схожие в одном:

— длительный стресс

— расставание с любимым человеком

— отрешенность, одиночество

— состояние наркотического и алкогольного опьянения

— потеря близких

— тяжелые заболевания

Причины разные, но схожесть их в том, что в нужную минуту рядом не оказывается никого кто мог бы хотя бы словом, просто присутствием помочь поддержать и выслушать.

Ценность жизни бесценна. Жизнь нам дарована, и мы не вправе ей распоряжаться так как мы того хотим, и тем более принимать решение по поводу лишения себя существования на Земле.

Учитель: Я приглашаю Вас в круг для того чтобы поприветствовать друг друга.

Каждый участник, сделав шаг вперед в центр круга называет свое имя и сильное качество, которое есть в нем. Например: Ирина – целеустремленная и т.д.

Спасибо присаживаемся на свои места.

Цель упражнения:

— формирование умения давать обратную связь;

— выработка навыков прочтения состояния другого по невербальным проявлениям.
Каждый член группы выбирает себе партнера и затем в течение 3-4 мин. в устной форме описывает его состояние, настроение, чувства, желания в данный момент. Тот, чье состояние описывает партнер, должен или подтвердить правильность предположений, или опровергнуть их. Работа может происходить как в парах, так и в общем круге.

Цель упражнения: анализ чувств помогает осознать то, насколько мы лично вовлекаемся при столкновении с проблемой другого человека.
Участникам предлагается: вспомнить ситуацию, когда вам приходилось общаться с человеком, находящемся в состоянии безнадежности, отчаяния и безразличия. Возможно, это был кто-то из ваших родственников, друзей или знакомых или просто человек, встреченный вами на улице. Постарайтесь вспомнить чувства, которые они испытывали, общаясь с вами в тот момент. Затем участники в течение 5 минут рассказывают о чувствах, которые по их мнению испытывает человек в трудной жизненной ситуации.

Возможные вариант:
Раздражение
Возмущение
Жалость
Обида
Презрение
Недоверие

Злость

Отчаяние

Тревожность

Торопливость

Невнимательность

Плаксивость
Вина
Ответственность
Чувства
Сочувствие
Интерес
Возмущение
Отвращение
Понимание
Сожаление
Уважение и т.

д.

Упражнение «Жизненные утверждения»

Для того чтобы помочь и понять что нет ничего что может послужить причиной молниеносного принятия решения лишить себя жизни давайте вместе с вами на чистых листах бумаги сформулируем жизнеутверждающие утверждения: каждый напишет не менее 5 утверждения

Например: нет безвыходных ситуаций, во всем есть выход, только на решение данной проблемы надо смотреть трезвой головой.

После каждый зачитывает свои утверждения

Упражнение «Волшебная рука»

В завершении нашего занятия я хочу чтобы мы с вами проделали еще одно небольшое упражнение на обратной стороне листа вы нарисовали, т.е. обвели свою руку.

Каждый участник группы на листе бумаги сверху пишет свое имя, затем обводит свою руку карандашом. На каждом пальце предлагается написать какое-либо свое качество, можно раскрасить пальцы в разные цвета. Затем «ладошки» пускаются по кругу и другие участники между пальцев и на ладошке могут написать качества, которые присущи тому, чья ладошка.

Спасибо за внимание!

КГУ «Литвиновская основная школа»

Тренинг, направленный на профилактику суицидального поведения.

Подготовила и провела

Социальный педагог.

Гавриленко З.А.

2013 г

Список уч-ся, принявших участие в тренинге направленного на профилактику суицидального поведения

Тренинг по профилактике суицидального поведения школьников начался в Нур-Султане

Проектный офис «Рухани жаңғыру» по городу Нур-Султан совместно с Центром развития одаренности и психологического сопровождения «Астана Дарыны» организовал тренинг для психологов 32 средних специальных учебных заведений столицы на тему «Научно-методические основы профилактики суицидального поведения школьников». Тренинг, посвященный одной из самых важных тем среди подростков в обществе, проводится в рамках направления «Открытость сознания», передает корреспондент Елорда Инфо.

«Открытость сознания» — это одно из направлений программы «Рухани жаңғыру». В рамках него мы будем обучать психологов, как им развиваться, как работать с общественностью. На этой неделе у нас пять групп обучающихся по теории, дальше будут практические занятия. В общем количестве занятия продлятся больше 70 часов. Лектора этого тренинга имеют международную практику», — рассказала руководитель образовательного центра при проектном офисе «Рухани жаңғыру» по городу Нур-Султан Намаз Жулдыз.

Тренер и лектор Ахметова Айгуль рассказала, что в течение трех лет специалисты изучали немецкую программу стресс-менеджмента «Управляй стрессом с оптимизмом!». После программу адаптировали к казахстанским условиям и пригласили немецких профессоров на базу КазНПУ им. Абая. Они встречались с психологами и социальными педагогами, проводили с ними тренинги. Специалисты перевели программу на русский язык и адаптировали ее среди студентов, преподавателей, директоров школ. Кроме того, адаптацию немецкой программы провели под водителей машин «скорой помощи», так как они часто испытывают стресс.

Далее «Управляй стрессом с оптимизмом!» адаптировали среди терапевтов, клинических психологов и среди студентов КазНМУ им. С.Д. Асфендиярова.

«В рамках данной программы рассматривается расширение сознания молодежи, любой личности, которая находится в сложной жизненной ситуации. Обычно молодежь считает так: одна дверь закрылась — все, выхода нет. А мы обучаем наших специалистов, как нужно объяснить молодому человеку, что выход есть всегда. Объясняем через расширение сознания, через открытость сознания, так как ограниченность в жизненном опыте приводят к аффектному и бесконтрольному поведению. В состоянии аффекта ребенок может совершить суицид», — объяснила тренер.

Фото: Elorda Aqparat

Ахметова Айгуль назвала еще одно преимущество адаптированной программы. Теперь выявить человека, склонного к суициду, можно за 7 шагов.

«Практикующие психологи применяют, как правило, объемные тесты из 50-100 вопросов. В программе «Управляй стрессом с оптимизмом!» есть экспресс-тест из 7 вопросов, которые дают нам результаты по 7 параметрам. Это — умеет ли человек контролировать себя, почему он потерял смысл жизни, негативные темы, которые постоянно его беспокоят, отсутствие социально-эмоциональной поддержки, умеет ли пациент анализировать свое «я». Например, на тренингах мы собираем личность ребенка в одно целое. Тогда он уже осознает ошибочность своих поступков — попыток суицида. Осознание своей идентичности помогает понять человеку смысл своей жизни. В этом заключается как раз-таки профилактика суицида», — подчеркнула лектор.

По ее словам, на тренинге специалистов научат практиковать общечеловеческие ценности — уважение личности, понимание и принятие ее позиции, защита прав детей, и высшая ценность — это жизнь ребенка.

«Мы учим через расширение сознания, как вытащить ребенка из духовного кризиса. Нужно ребенку внушать оптимизм, формировать позитивные установки, умение управлять своим эмоциональным состоянием, формирование эмоциональной компетентности. Не нужно прибегать таким техникам, как проявление агрессии, гнева, раздражения. Нужно уметь анализировать свои внутренние кризисные ситуации, которые через мысли, чувства, поведение проявляются в нашем обществе. И самое главное — практикование общечеловеческих ценностей, которые расширяют наше сознание и выстраивают гуманные отношения», — заключила Ахметова Айгуль.

Тренинг для подростков по профилактике суицидального поведения «Коридор безопасности»

Тренинговое занятие для подростков

по профилактике суицидального поведения

«Коридор безопасности».

Цели:

— информировать подростков о причинах суицидов;

— формировать негативное отношение к суициду как способу решения проблем;

— учить подростков распознавать признаки суицидального поведения сверстников и оказывать им помощь и поддержку в трудной жизненной ситуации;

— формировать уверенность в себе и позитивный взгляд на преодоление жизненных трудностей.

Оборудование: просторное помещение, стулья по количеству участников, шариковые ручки, стикеры, листочки – факторы безопасной жизни, лист А4 — «менять или находить смысл», лист А4 – «ценность человеческого существа», разноцветные воздушные шары, памятка «Я – это Я!», памятка «Ресурсы для позитивного отношения к жизни».

Ход занятия.

1. Разминка–приветствие (введение в атмосферу тренинга)

Ведущий приветствует всех и просит учащихся показать условным сигналом свою готовность к работе.

Учащиеся садятся напротив друг друга в два ряда, образуя посередине подобие «коридора».

2. Основное содержание – работа по теме:

Ведущий: Наше занятие называется «Коридор безопасности». Как вы думаете, о чём оно будет? Какие у вас возникают ассоциации?(Участники высказываются).

Сегодня мы будем говорить о жизненных трудностях и способах их решения. А ещё о том, как помочь другу, если он оказался в трудной жизненной ситуации и решился на самое страшное — суицид.

Я не случайно посадила вас таким образом. Представьте себе, что это «жизненный коридор», по которому должен пройти человек определённый отрезок своей жизни. Например, период школьной жизни с 1 по 11 классы, т. е. с 7 до 18 лет.

Мне нужен помощник.

(Из желающих выбирается один участник; он становится в начале «коридора»).

Вопрос:

— Какие трудности могут встретиться на этом отрезке жизненного пути?

Примечание! Это могут быть не только школьные трудности.

(Участники записывают трудности на стикерах и приклеивают их на пол по всему «коридору»).

Ведущий: (зачитывает вслух). Ну, что, Маша, страшно? Как ты будешь преодолевать эти препятствия?

(Маша пытается найти решение каждой трудности).

Ведущий: Итак, мы видим, что все эти проблемы вполне решаемы.

— Тогда почему же некоторые ваши сверстники-мальчики и девочки — не видят выхода из трудной ситуации и решаются на самоубийство? Как вы думаете?

(Учащиеся высказываются).

Для того, чтобы понять и удержать друга или знакомого от самоубийства, надо владеть информацией и немного разбираться в человеческой психологии.

Для того чтобы ценить себя и свою жизнь, нам нужно, во-первых, чтобы нас любили, и , во-вторых, нам нужно хорошо к себе относиться.

Потому что от того, как мы к себе относимся, зависит наше поведение. А поведение каждого человека имеет свою цель, т. е.наши поступки не происходят «просто так».

— Что же такое «потребность в любви»? (Учащиеся высказываются).

Потребность любви — это:

— потребность быть любимым;

— потребность любить;

— потребность быть частью чего-то.

Если эти три «потребности» присутствуют в нашей жизни большую часть времени, мы в состоянии справляться с жизненными проблемами.

Подросткам, которых не любят, справляться с неприятностями гораздо сложнее. Из-за того что они плохо учатся, не ладят с родителями, друзьями и учителями, их самооценка снижается, они ощущают свою никчёмность, одиночество, отверженность. Отсюда и неспособность решать многие наболевшие проблемы. Оттого что самооценка снизилась, даже те проблемы, которые раньше решались запросто, теперь становятся для них неразрешимыми.

Маша, давай вообразим, что ты такой подросток. У тебя куча нерешённых — как тебе кажется- проблем; все твои отрицательные события, переживания и эмоции — это многопудовые гири. Попробуй-ка, надень их на шею!

(На шею Маше вешается тяжёлый рюкзак, на руки и ноги тоже. Затем Маша озвучивает своё эмоциональное состояние).

Ведущий: С таким грузом не то чтобы идти, встать невозможно. Психологи называют такие проблемы «три Н»: непреодолимые, нескончаемые, непереносимые; когда человеку кажется, что они не могут преодолеть трудности, когда он думает, что несчастья никогда не кончатся, когда он боится, что не сможет дальше переносить охватившую его тоску и чувство одиночества.

Отчаявшиеся подростки вынуждены также бороться с «тремя Б»: беспомощностью, бессилием, и безнадёжностью.

Но жизнь — это не только «гири», это ещё и воздушные шары: одни тяжким грузом виснут на ногах, другие уносят нас в небо.

Давайте мы дадим Маше эти шарики.

Что ты теперь чувствуешь? (Маша говорит о своих чувствах).

Молодые люди с суицидальными настроениями считают, что в их жизни больше гирь, чем воздушных шаров. Им кажется, что они сгибаются под весом неразрешимых проблем, что проблемам этим не будет конца, и в этот момент им и может прийти мысль о самоубийстве.

Вопрос:

— Кто может сыграть в такой ситуации роль воздушного шара?

(Участники высказываются).

Ведущий: Есть такие стихи:

Когда в душе полярная зима,

и неизвестно, подойдёт ли лето,

Бывает, очень нужно, чтобы тьма

пересеклась порой полоской света.

Что может просиять таким лучом?

Порой довольно взгляда иль улыбки-

И будто снова провели смычком

по струнам позабытой, старой скрипки…

Действительно, в период, когда жизнь кажется особенно тяжёлой, заботливый друг сыграет роль воздушного шара. Эту же роль друг выполнит, если сведёт тебя с тем, кто сможет оказать профессиональную помощь.

Вопрос:

— Что ещё воздействует на наше поведение?(высказывание детей)

Наше поведение целиком зависит от того, как мы настроены.

Когда настроение хорошее, мы терпимее относимся к тому, что, быть может, нам не совсем по душе. Нам кажется, что жизнь складывается хорошо, мы более энергичны. Эта энергия помогает нам хорошо учиться, находить контакт и со сверстниками, и со взрослыми.

Когда настроение плохое, у нас вырабатывается негативное отношение к действительности. В наших словах и поступках отражаются наши страхи, раздражение, у нас почти наверняка возникают проблемы с другими людьми. У нас угрюмый, недовольный вид. В такое время человек ведёт себя так, будто ненавидит весь мир. А окружающим неприятно общаться с таким человеком, и они отворачиваются от него.

(Ведущий просит участников одного ряда сделать угрюмое выражение лица, а другого- доброжелательного).

Маша, к которым из своих одноклассников тебе хочется подойти?

(Маша отвечает).

— Вопрос:Как вы думаете, почему человек ведёт себя так или иначе?

(Участники высказываются).

Всякое поведение имеет цель.

Вы наверняка наблюдали когда-нибудь за маленьким ребёнком, который начинает хныкать и капризничать, потому что устал и хочет спать. Так вот подростки, подумывающие о самоубийстве, чем-то напоминают этого уставшего малыша. Они не в состоянии говорить о своих переживаниях и надеются с помощью суицидальной попытки привлечь к себе внимание. Тем самым такой человек хочет сказать: «У меня неприятности. Один я не справлюсь. Я хочу, чтобы мне помогли. Я не хочу умирать!».

!Действительно, 90% тех, кто говорит о желании умереть, на самом деле этого не хочет.

Он просит о помощи!

Как распознать суицидальные намерения вашего друга или знакомого?

(Участники высказываются).

Ведущий называет признаки суицидального поведения и делает краткие комментарии.

1. Угрозы (прямые и косвенные).

2. Резкие изменения в поведении:

— Питание.

— Сон.

— Школа (падает успеваемость).

— Внешний вид.

— Активность (снижается).

— Стремление к уединению.

— Раздача ценных вещей.

— Приведение дел в порядок.

— Агрессия, бунт, неповиновение.

— Саморазрушающее и рискованное поведение.

— Потеря самоуважения.

Если вы заметите подобные признаки у вашего знакомого, возможно, ему требуется помощь.

Как вы можете ему помочь?

(Участники высказываются. Ведущий делает комментарии).

Ведущий: В начале нашего занятия я сказала, что в любом вопросе необходимо владеть информацией. Так вот я хочу дать вам важную информацию по проблеме суицида.

— Важная информация №1. Самоубийство может совершить каждый.

Предотвратить суицид можно было бы просто, если бы его совершали определённый тип людей. К сожалению, не существует типа «суицидального человека».

На первый взгляд может показаться, что вашей подруге или другу не грозит суицид, потому что у них всё есть, ивнешне всё благополучно. Но благополучие — это вовсе не гарантия от суицида. Важно только то, что человек говорит и делает.

— Важная информация №2. Суицид — следствие не одной неприятности, а многих.

— Важная информация №3. Суициденты, как правило, психически здоровы.

— Важная информация №4. Суицид не передаётся по наследству.

— Важная информация №5. Суицид не происходит без предупреждения.

— Важная информация №6. Суицид можно предотвратить.

— Информация №7 — самая важная: Друг может предотвратить самоубийство!

Ведущий: Теперь вы знаете, почему человек может оказаться «у последней черты».

Как же прожить школьный отрезок времени так, чтобы не опускались руки, чтобы жизнь приносила удовлетворение и делала тебя сильным?

Я предлагаю сейчас создать своеобразный «коридор безопасности».

(Участники должны написать на листах бумаги факторы безопасной жизни и положить их на пол перед собой. Затем ведущий просит прокомментировать желающих, почему они написали тот или иной фактор, и добавляет ещё: любовь, друзья, семья, оптимизм, увлечения, спорт, здоровье, хорошее настроение).

Упражнение «Менять или находить смысл?»

Тренер. У многих людей есть свои страхи, комплексы, неприятие своей внешности, черт характера, семейной или личной ситуации. Все их внимание приковано к этому «негативу», у них практически постоянно плохое настроение. Но самое главное — тратится очень много жизненной энергии на борьбу с этими «ветряными мельницами». Давайте попробуем найти конструктивный выход из этой неприятной ситуации. Инструкция: Возьмите лист бумаги, разделите его чертой на две части. Левую часть озаглавьте «Что мне не нравится в себе, что я в себе не принимаю, не люблю?». В течение 3 минут напишите ответы на эти вопросы (достаточно перечислить 2–4 пункта, возможно, у кого-то их будет больше).

Есть мнение: «Мы и есть те, кто накладывает самые большие ограничения на свою жизнь». Трудно не согласиться с этими словами. Мы не задумываемся над тем, какие ограничения накладываем на свою жизнь, отрицая свои внешние или внутренние качества, считая их «отклонением от нормы». Но есть и такие слова: «Не нужно быть нормальным, достаточно быть собой». Быть собой — значит принять всего себя, понять: «Что же хорошего в том, что ты родился таким». Именно этими словами мы озаглавим правую часть листа. В течение 3–5 минут каждый из вас попробует найти, что хорошего могут принести в вашу жизнь те качества, которые вам в себе не нравятся. Попытайтесь найти «обратную сторону медали» для каждого качества из левой части листа.

Рефлексия упражнения

Тренер предлагает участникам озвучить свою работу (разумеется, по желанию, частично). Участники обсуждают, какой новый опыт получили с помощью упражнения.

Тренер. Может быть, сегодня вам не удалось найти «обратную сторону» для всех качеств из левой части листа, но важно, что вы узнали — то, что нас в себе не устраивает, что нами отрицается, имеет смысл. Как говорится: «У тебя есть выбор — злиться на то, чего нет, или быть благодарным за то, что есть, и использовать это». Если что-то можно изменить — найдите силы и измените, если невозможно — поймите, какой смысл в этом можно найти, и используйте в своей жизни.

Упражнение «Ценность человеческого существа»

Тренер. Все люди обладают теми или иными способностями, привлекательными качествами, талантами, то есть ценностью. Но иногда человек как бы не видит их, потому что между ним и его ценностью находится стена отрицания себя, нелюбви к себе. «У каждого человеческого существа есть ценность». Думаю, что с этим согласятся все.

Согласно словарю, ценность — это важность, значимость, польза, полезность чего-либо. Следовательно, ценность человеческого существа — это важность, значимость, полезность каждого человека. И она безусловна, она появляется у человека по факту его рождения. Но, несмотря на это, каждый человек сам определяет свою ценность, которая называется самооценка. Кто-то определяет самооценку самостоятельно, опираясь на представление о своих внешних данных и внутренних способностях. Таких людей часто называют сильными, харизматичными, «со стержнем». А кто-то очень зависим от мнения окружающих, тогда любое слово может сильно повлиять на самооценку. Этот человек всегда ждет одобрения со стороны окружающих, иначе он не чувствует уверенности в себе, «правильности» своих мыслей или поступков. В этом и заключается парадокс — обладая ценностью по факту рождения, некоторые из нас не ощущают ее и, как следствие, не ощущают полноты жизни и счастья.

Вопрос:

— Как вы думаете, как научиться по настоящему ценить, а следовательно, любить себя?Участники отвечают на вопрос, приводят примеры из своей жизни.

Задание:После обсуждения каждый участник получает лист формата А4, фломастеры. На листе участники рисуют контур своей ладони, подписывают имя. Затем по часовой стрелке передают листы, дописывая в контуре ладони те качества, способности, таланты, которыми обладает «хозяин» этой ладони. Упражнение заканчивается, когда к каждому вернется его лист.

Рефлексия упражнения

Участники рассказывают о своих чувствах после выполнения упражнения, о том, какие «ценности» они раньше в себе не замечали.

3. Итоговая рефлексия занятия:

Тренер. Сегодня состоялся очень важный разговор о том, что в жизни бывают различные ситуации — некоторые невозможно изменить, а есть те, которые изменить можно, но не хватает желания или упорства. Но если каждый из нас в трудную минуту будет вспоминать слова «Никогда не сдаваться!», то сумеет найти выход из самой трудной жизненной ситуации.

1. Просмотр видеоролика «Никогда не сдавайся!»

— позитивное отношение к жизни.

2. Релаксация.

· Упражнение «Горящая свеча».

— Ребята, сконцентрируйтесь на пламени свечи. Дышите ровно и спокойно. Пламя свечи будет «выносить» из вас и сжигать все накопившиеся отрицательные эмоции и негатив, высвобождать от всего, что мешает вам быть свободным и спокойным. Подумайте о том, что вы ценность, в вас много сил и энергии, вы – хозяева своей души и тела.

· Упражнение «Весы»

Перед упражнением, психолог раздает учащимся сердечки из бумаги.

На столе у меня стоят весы — это весы жизни. Одну чашу весов назовем строчкой из песни «Я люблю тебя жизнь!» а другую чашу, также строчкой из песни «А нам все равно…». Я хочу, чтобы вы свое бумажное сердечко положили на ту чашу весов, на которую вам подсказывает ваше сердце, ваше внутренне состояние, ваше будущее.

Вопросы:

— Ваши чувства, и какой новый жизненный опыт вы приобрели на занятии?

Занятие окончено.

Педагог-психолог Руденко Т.А. (МАОУ «Бутовская СОШ № 2»)

Приложение 1.

Декларация моей самоценности

Я – это Я.

Во всём мире нет никого в точности такого же, как Я.

Есть люди чем-то похожие на меня, но нет никого в точности такого же, как Я. Поэтому всё, что исходит от меня, — это подлинно моё, потому что именно Я выбираю это.

Мне принадлежит всё, что есть во мне: моё тело, включая всё, что оно делает; моё сознание, включая все мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были, — тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить, — вежливые, ласковые или грубые, правильные или неправильные; мой голос, громкий или тихий; все мои действия, обращённые к другим людям или ко мне самому.

Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои надежды и страхи.

Мне принадлежат все мои победы и успехи. Все мои поражения и ошибки.

Все это принадлежит мне. И поэтому Я могу очень близко познакомиться с собой. Я могу полюбить себя и подружиться с собой. И Я могу сделать так, чтобы всё во мне содействовало моим интересам.

Я знаю, что кое – что во мне озадачивает меня и есть во мне что – то такое, чего Я не знаю. Но поскольку Я дружу с собой и люблю себя, Я могу осторожно и терпеливо открывать в себе источники того, что озадачивает меня, и узнавать всё больше и больше разных вещей о себе.

Всё, что Я вижу и ощущаю, всё, что Я говорю и что делаю, что Я думаю и чувствую в данный момент, — это моё. И это в точности позволяет мне узнать, где Я и кто Я в данный момент.

Когда Я вглядываюсь в своё прошлое, смотрю на то, что Я видел и ощущал, что Я говорил, и что делал, как Я думал и как Я чувствовал, Я вижу, что это не вполне меня устраивает. Я могу отказаться от того, что кажется неподходящим, и сохранить то, что кажется нужным, и открыть что – то новое в себе самом.

Я могу видеть, слышать, чувствовать, думать, говорить и действовать. Я имею всё, чтобы быть близким другим людям, чтобы вносить смысл и порядок в мир вещей и людей вокруг меня.

Я принадлежу себе, и поэтому Я могу строить себя.

Я – это Я, и Я – это замечательно.

Приложение 2.

Ресурсы для позитивного отношения к жизни:

«Я живу полной жизнью»
«Никогда не сдаваться!»
«Что же хорошего в том, что ты родился таким?»
«всегда сражайся»
«Проблемы решай по мере их поступления»
«Ты не знаешь, чего можешь достичь, пока не попробуешь это»
«Мы и есть те, кто накладывает самые большие ограничения на свою жизнь»
«У тебя есть выбор — злиться на то, чего нет, или быть благодарным за то, что есть, и использовать это»
«У каждого человеческого существа есть ценность»
«Нет ничего лучшего в этом мире, чем помощь кому-то еще»
«Ты должен и можешь просить о помощи»
«У каждого человека есть свои взлеты и падения»
«Хочется плакать? – поплачь. . »
«Вы падаете, и кажется, что подняться нет сил?, но неудача — еще не конец»
«Надежда творит чудеса»
«Не нужно быть нормальным, достаточно быть собой»
«Смеяться, когда тяжело»
«Каждый человек – капитан своей жизни!»

Ресурсы для позитивного отношения к жизни:

Тренинг для педагогов » Предупреждение и профилактика суицида»

Профилактика и предупреждение суицида.

(тренинг для педагогов)

Для веселия планета наша мало оборудована,
Надо вырвать радость у грядущих дней,
В этой жизни помереть не трудно.
Сделать жизнь значительно трудней.

В. Маяковский
(«Сергею Есенину»)

Цель: профилактика суицидального поведения учащихся;

Задачи:

диагностика и коррекция самопринятия учащихся;
организация условий, способствующих осознанию своего жизненного предназначения;
расширение репертуара конструктивных способов совладающего поведения учащихся в сложных жизненных ситуациях.
формировать умения и навыки ведения конструктивного диалога с несовершеннолетним.

Мотивационная часть: В нашей жизни, к сожалению, существует такое трагическое явление, как подростковый суицид. Когда такое происходит, у окружающих остается неизбывное чувство вины и множество вопросов: «Что мы сделали не так, почему вовремя не заметили, не помогли, не предотвратили…» Наверное, полностью искоренить это явление невозможно, но сделать так, чтобы подобных случаев было как можно меньше, задача всех, кто воспитывает и учит подростков.

Как начать с подростком разговор на эту непростую тему? Многие взрослые думают, что такие беседы могут усугубить ситуацию, подтолкнуть к трагическому исходу. Действительно, тема подростковых самоагрессивных состояний требует особого, деликатного, осторожного подхода. Нужно найти подходящие слова и примеры, выбрать верный тон, создать нужную атмосферу. Но все-таки лучше начинать, пробовать, ошибаться, чем стоять в стороне и наблюдать, как наши дети совершают непоправимый шаг.

Ход занятия

Вступление: Зигмунд Фрейд в свое время ввел понятие «инстинкт смерти» — стремление к саморазрушению, очевидно, заложенное в нем от природы – если все живое вокруг изо всех сил борется за существование, то отдельные человеческие индивиды, наоборот, вкладывают недюжинную энергию в то, чтобы полностью испортить себе жизнь, а иногда и расстаться с нею. Поистине человек – странное создание: только он способен на самоуничтожение, лишь ему присуще загадочное влечение к смерти – никакому другому живому существу это не свойственно.

Общей причиной суицида является социально-психологическая дезадаптация, возникающая под влиянием острых психотравмирующих ситуаций, нарушения взаимодействия личности с ее ближайшим окружением. Однако для подростков это чаще всего не тотальные нарушения, а нарушения общения с близкими, с семьей.

В категорию детей с суицидальным поведением включаются те, чье поведение и активность наносит вред им самим, их физическому и душевному здоровью.

1.Знакомство: Меня зовут….Почему я люблю жизнь?

Упражнение «Менять или находить смысл?»

Тренер. У многих людей есть свои страхи, комплексы, неприятие своей внешности, черт характера, семейной или личной ситуации. Все их внимание приковано к этому «негативу», у них практически постоянно плохое настроение. Но самое главное — тратится очень много жизненной энергии на борьбу с этими «ветряными мельницами». Давайте попробуем найти конструктивный выход из этой неприятной ситуации. Возьмите лист бумаги, разделите его чертой на две части. Левую часть озаглавьте «Что мне не нравится в себе, что я в себе не принимаю, не люблю?». В течение 3 минут напишите ответы на эти вопросы (достаточно перечислить 2–4 пункта, возможно, у кого-то их будет больше).

«Мы и есть те, кто накладывает самые большие ограничения на свою жизнь». Трудно не согласиться с этими словами. Мы не задумываемся над тем, какие ограничения накладываем на свою жизнь, отрицая свои внешние или внутренние качества, считая их «отклонением от нормы».

«Не нужно быть нормальным, достаточно быть собой». Быть собой — значит принять всего себя, понять: «Что же хорошего в том, что ты родился таким». Именно этими словами мы озаглавим правую часть листа. В течение 3–5 минут каждый из вас попробует найти, что хорошего могут принести в вашу жизнь те качества, которые вам в себе не нравятся. Попытайтесь найти «обратную сторону медали» для каждого качества из левой части листа.

Рефлексия упражнения

Тренер. Может быть, сегодня вам не удалось найти «обратную сторону» для всех качеств из левой части листа, но важно, что вы узнали — то, что нас в себе не устраивает, что нами отрицается, имеет смысл: «У тебя есть выбор — злиться на то, чего нет, или быть благодарным за то, что есть, и использовать это». Если что-то можно изменить — найдите силы и измените, если невозможно — поймите, какой смысл в этом можно найти, и используйте в своей жизни.

Упражнение «Ценность человеческого существа»

Тренер. Все люди обладают теми или иными способностями, привлекательными качествами, талантами, то есть ценностью. Но иногда человек как бы не видит их, потому что между ним и его ценностью находится стена отрицания себя, нелюбви к себе.

«У каждого человеческого существа есть ценность». Думаю, что с этим согласятся все.

Согласно словарю, ценность — это важность, значимость, польза, полезность чего либо. Следовательно, ценность человеческого существа — это важность, значимость, полезность каждого человека. И она безусловна, она появляется у человека по факту его рождения. Но, несмотря на это, каждый человек сам определяет свою ценность, которая называется самооценка. Кто-то определяет самооценку самостоятельно, опираясь на представление о своих внешних данных и внутренних способностях. Таких людей часто называют сильными, харизматичными, «со стержнем». А кто-то очень зависим от мнения окружающих, тогда любое слово может сильно повлиять на самооценку. Этот человек всегда ждет одобрения со стороны окружающих, иначе он не чувствует уверенности в себе, «правильности» своих мыслей или поступков. В этом и заключается парадокс — обладая ценностью по факту рождения, некоторые из нас не ощущают ее и, как следствие, не ощущают полноты жизни и счастья. Как вы думаете, как научиться по настоящему ценить, а следовательно, любить себя?

Участники отвечают на вопрос, приводят примеры из своей жизни.

После обсуждения каждый участник получает лист формата А4, фломастеры. На листе участники рисуют контур своей ладони, подписывают имя. Затем по часовой стрелке передают листы, дописывая в контуре ладони те качества, способности, таланты, которыми обладает «хозяин» этой ладони. Упражнение заканчивается, когда к каждому вернется его лист.

Рефлексия упражнения

Игра «Выйди из круга».

Цель:Определение способности находить выход из сложных ситуаций, умения не теряться в испытаниях, бороться на пределе душевных сил и, с другой стороны, доверять людям.

Ведущий говорит группе: «Любовь к людям, в том числе и к самому себе, — это трудная работа, требующая мужества и иногда — полной самоотдачи. Вам предлагается игра-проверка: умеете ли вы преодолевать препятствия, выживать, как вы это делаете. Итак, все встают в круг и берутся за руки. Желающий входит в круг с задачей из него выйти — вырваться за 2-3 минуты. Тот, кто не смог это сделать, считается погибшим. Круг не имеет желания его выпустить, но если у кого-то такое желание появится, он может это сделать. Тот, кто выпустил, ничем не рискует: следующий войдет в круг по желанию. Круг не железная клетка, шанс выйти он дает каждому, но выпустит только того, кто докажет свое желание жить».

Суть здесь, конечно, не в самом событии — «погиб» участник или нет, а в том, что стоит за этим. Из круга имеет шанс выйти только тот, кто по-настоящему любит и уважает себя, знает свою ценность и готов за нее бороться. И этот круг — прекрасная диагностика жизненного стиля человека: кто-то рвется из круга силой напролом, кто-то все три минуты растерянно улыбается и делает вид, что ничего не происходит, кто-то подкупает, кто-то лукавит, а кто-то идет с открытым сердцем. В ходе игры ведущий может показать учащимся, что одним из лучших способов выхода является искренняя просьба лично к тому, кто может тебя услышать, при этом необходимо стоять не между рук, а перед человеком, близко к нему, положив руки ему на плечи. Работа всей душой, всем своим существом! Для этого необходимо действительно доверить себя тому, кто перед тобой.

«Тренинг разрешения проблемных ситуаций».

Цели: Проанализировать конструктивные и неконструктивные способы выхода из сложных ситуаций; актуализировать активную позицию участников в решении проблем конструктивными способами и дать некий алгоритм, который может помочь в построении стратегии разрешения проблемной ситуации; развитие навыков помощи себе и другим в сложной ситуации.

Способов поведения в кризисных ситуациях существует много. Очень не просто сразу понять, насколько эффективен тот или иной способ поведения. Чтобы сориентироваться и выбрать наиболее эффективный способ поведения, вам предоставляется возможность пройти некую подготовку в «полевых условиях».

Мозговой штурм. Какие жизненные трудности, проблемные, критические ситуации могут произойти в жизни молодежи, людей вашего возраста? Каковы типичные способы поведения людей в данных ситуациях? (Записи ведущего на доске).

Как я обычно веду себя в критической ситуации? (Вопрос для самоанализа).

Распределение всех названных способов на конструктивные и неконструктивные.

Последствия неконструктивных способов (употребление алкоголя, психоактивных веществ, суицид): сохраняется и накапливается напряжение; есть уход от проблемы, но нет решения, могут возникнуть и негативные последствия; употребление ПАВ — это болото, из которого не выбраться; самоуничтожение не ведет к разрешению проблемы.

Моделирование ситуации «Проблема». Все участники становятся за спинками своих стульев. Ведущий приглашает одного участника (А), просит придумать себе имя и представить проблемную ситуацию — эта ситуация обозначается стулом, который ставится перед А. Далее разыгрывается эта ситуация: некий знакомый Б (второй участник) предлагает А наркотик как способ забыть проблему. Тот соглашается — проблема немного отдаляется (ведущий немного отодвигает стул-проблему). Далее ведущий говорит о том. что у А могут возникнуть другие проблемы — с милицией, с родителями, в школе. Эти проблемы обозначаются стульями, которые окружают А (участники, стоящие за кругом, двигают свои стулья к центру круга, говоря при этом о каких-либо сопутствующих проблемах). В конце ведущий говорит, что ситуация первая также усугубилась (стул придвигается).

Обсуждение: Какие чувства возникали по ходу ситуации, ее усугубления (вопрос А)? Вопросы группе о ситуации, которая возникла. Итог: ситуация с помощью неконструктивных способов (в данном случае, наркотика) не разрешается, а лишь может отодвинуться на время, но потом к ней обязательно присоединяются и другие проблемы. В любой проблемной ситуации возникают негативные чувства, эмоции, напряжение. Важно их не отодвигать, а определенным образом прорабатывать, выражать, давать им выход, используя конструктивные способы, позволяющие не нанести вред себе и другому человеку. Какие это могут быть способы? (Варианты ответов записываются).

Упражнение «Проблема». Работа идет параллельно в нескольких группах. Каждая команда выбирает актуальную для нее проблему по заданной теме. За 3 минуты надо придумать сценку. В сценке необходимо отразить суть влияния проблемной ситуации на жизнь человека. Команды показывают сценки.

Рассмотрение путей решения проблем:

Пассивная позиция: «Меня заставили; так получилось; все пошли, и я пошел; он сказал, и ясделал; меня все достали».

Активная позиция, принятие ответственности по отношению к проблеме способствуют ее решению. Важна оценка собственных ресурсов, принятие ответственности на себя, переформулирование причины случившегося в контексте ответа на вопрос: «Что я могу сделать, чтобы ситуация разрешилась?».

Алгоритм разрешения проблемы (на примере) на доску)

— Ориентация в проблеме.

— Точное знание того, что проблема возникла.

— Понимание, что проблемы в жизни — нормальное неизбежное явление.

— Формирование уверенности в том, что существуют эффективные способы решения проблемы.

— Понимание проблемы не как угрожающей, а как нормальной ситуации, несущей в себе изменение.

— Определение и формулирование проблемы.

— Поиск всей доступной информации о проблеме, разделение информации на объективную и субъективную / непроверенную.

— Определение факторов и обстоятельств, которые делают ситуацию проблемной, то есть препятствуют достижению целей.

— Постановка реалистичной цели решения проблемы с описанием деталей желательного исхода.

— Формулирование различных вариантов решения проблемы — важно сформулировать как можно больше альтернативных вариантов (мозговой штурм по способам разрешения выбранной проблемы).

— Принятие решения — анализ имеющихся возможностей разрешения проблемы, выбрать из них наиболее эффективные, приводящие к полному разрешению проблемы и к положительным последствиям (кратковременным — долговременным, направленным на себя — направленным на окружающих), выбор способов решения из предложенных, анализ предполагаемых последствий.

— Выполнение решения и проверка — изучение последствий решения, оценка эффективности решения, самопоощрение.

Упражнение «Поиск решения». Возвращение к упражнению «Проблема» — группы обмениваются выбранными ими проблемами и разрабатывают путь их решения в соответствии с алгоритмом, тренер помогает. Подготовка пятиминутной сценки, показывающей путь решения проблемы. Показ сценок. Обратная связь.

Преодоление кризиса. Психологические рекомендации.

Кризис затрагивает не только эмоциональную сферу, но и привычный уклад жизни и вносит неопределенность в будущее. Поэтому для преодоления кризиса нужно:

1) преодолеть негативные чувства;
2) преодолеть проблемы, к которым он привел.

Упражнение «Нет ничего лучшего…»

Тренер. Я хочу вам подарить слова, которые помогают жить и быть счастливым. Дополните их вашими фразами или словами близких, друзей, которые придают вам силы в сложные моменты жизни.

Студентам раздаются листы «Ресурсы» («Я живу полной жизнью»«Никогда не сдаваться!»
«Что же хорошего в том, что ты родился таким?»), на которых они записывают одну-две свои фразы.

Тренер. «Нет ничего лучшего в этом мире, чем помощь кому-то еще». Я предлагаю поделиться личным ресурсом (вашей фразой) с окружающими.

Участники озвучивают свои фразы мотиваторы, желающие дописывают их на своих листах.

Рефлексия упражнения

Тренер предлагает участникам назвать самые значимые для них слова, обсудить, почему именно эти слова актуальны сегодня. Акцентируется внимание на чувствах, которые возникают, когда кому-то помогаешь.

Рефлексия. Участники высказывают свое мнение о занятии. Ведущий: «Существует притча о человеке, который отправился в кругосветное путешествие. За время круиза он ни разу не зашел в ресторан поесть, и когда путешествие окончилось, капитан спросил у него:

— Почему Вы никогда не обедали у нас?

— Дело в том, что все деньги я отдал за билет на пароход, и мне не на что было купить еду, — ответил пассажир.

— Но ведь еда входила в стоимость вашего билета… — сказал ему капитан». О чем эта притча? (ответы учащихся). Каждый из вас увидел в ней свой смыл, но один из них таков: в «стоимость» нашей жизни уже входят радость и любовь, самореализация и свобода выбора, и только личные ограничения мешают нам это понять и жить счастливо». Очень важно человеку уметь найти ценное в любой ситуации, в своем опыте переживания, взаимодействия и взять из этого опыта лучшее для развития. Искусство мудреца — это искусство ставить для себя жизненные цели, намечать путь движения вперед, оценивать препятствия и искать ресурсы для их преодоления. Даже, если вас проглотили, у вас есть два выхода!

ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ У ПОДРОСТКОВ 14-17 ЛЕТ В ТРЕНИНГЕ РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ «ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ УСТОЙЧИВОСТЬ» Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

ISSN 2304-120X

ниепт

научно-методический электронный журнал

Максимова А. А., Горбушина А. В. Профилактика суицидального поведения у подростков 14-17 лет в тренинге ресурсного состояния «Эмоциональная устойчивость» // Научно-методический электронный журнал «Концепт». — 2021. — № 07 (июль). — 0,8 п. л. — URL http://e-koncept.ru/2021/212011.htm.

ART 212011 DOI 10.24412/2304-120X-2021-12011 УДК 159.922.8

Максимова Анна Антоновна,

студентка ФГБОУ ВО «Вятский государственный университет», г. Киров [email protected]

Горбушина Анастасия Владимировна,

кандидат психологических наук, доцент кафедры психологии ФГБОУ ВО государственный университет», г. Киров av [email protected]

Профилактика суицидального поведения у подростков 14-17 лет в тренинге ресурсного состояния «Эмоциональная устойчивость»*

Аннотация. Рост количества попыток самоубийств в подростковой среде требует разработки мер ранней профилактики риска развития суицидального поведения. Актуальность статьи заключается в поиске эффективных методологически обоснованных способов психологической профилактики суицидального поведения среди подростков. Целью статьи является представление авторского подхода к снижению риска развития суицидального поведения у подростков средствами тренинга ресурсного состояния «Эмоциональная устойчивость». Данный подход основан на интеграции нескольких теоретико-методологических идей: концепции А. Г. Амбрумовой и В. А. Тихоренко о дезадаптации в условиях микросоциального конфликта как причине формирования суицидального поведения; понимания ресурсных состояний Университета 20.35; метода социально-психологического тренинга как эффективного метода организации психологической работы с подростками. В основу тренинга положена ключевая идея обучения способам саморегуляции и актуализации ресурсных состояний. На базе обозначенных идей была спроектирована серия тренингов ресурсных состояний как способа профилактики суицидального поведения в подростковом возрасте. В статье приведены результаты апробации тренинга «Эмоциональная устойчивость» в работе с подростками в возрасте 14-17 лет, имеющими разный уровень риска развития суицидального поведения. По результатам апробации тренинг доказал свою эффективность для ранней профилактики суицидального поведения у подростков. Материалы статьи имеют значимость для психологов-практиков, работающих с разными категориями лиц подросткового возраста.

Ключевые слова: суицидальное поведение, профилактика суицидального поведения, подростки, дезадаптация, ресурсы, ресурсное состояние, социально-психологический тренинг.

Раздел: 19.00.00 Психологические науки.

Введение

Проблема суицида и суицидального поведения актуальна на протяжении длительного времени. Особенно острой данная проблема является в настоящее время. По данным Росстата Российской Федерации, за последние 10 лет число самоубийств увеличилось в 1,8 раза. Количество суицидальных попыток растет с каждым годом, а

* Работа выполнена в рамках проекта #Быть, реализуемого АНО ДПО «Межрегиональный центр инновационных технологий в образовании» за счет средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества (№ 20-2-019527).

ББГ»! 2Э04-120Х

ниепт

научно-методический электронный >курнал

сдвиг суицидальной активности отмечается в сторону более молодого поколения: до 20% суицидальных попыток совершают дети и подростки.

Возраст существенно влияет на особенности суицидального поведения. Пик суицидального поведения часто совпадает с возрастными кризисами личности [1]. Особенно значимым для психологии суицидального поведения является подростковый возраст. Эмоциональная неустойчивость, личностная незрелость, отсутствие когнитивного опыта выхода из сложных ситуаций, кризис идентичности [2], неадекватное прогнозирование последствий, гормональные перепады — все эти факторы могут провоцировать появление суицидального поведения у подростков [3].

Для разработки эффективного подхода к проведению ранней профилактики риска суицидального поведения необходимо иметь понимание суицидального поведения как психологического феномена и теоретико-методологическую основу для разработки конкретных мер его профилактики.

Исследованием суицидального поведения занимались: А. Г. Амбрумова, Н. В. Говорин, С. В. Двидовский, Г. Деше, Е. В. Ласый, А. Е. Личко, А. В. Сахаров В. А. Тихоненко и т. д.

В отечественной психиатрии определение суицидального поведения впервые было дано А. Г. Амбрумовой. В нем наиболее полно отражен весь спектр поведенческих проявлений: «Суицидальное поведение является следствием социально-психологической дезадаптации личности в условиях переживаемого микросоциального конфликта» [4-6]. Социально-психологическая дезадаптация может проявляться в разной степени и в различных формах. А. Г. Амбрумова различает объективные показатели дезадаптации: поведение человека — и субъективные: широкая гамма нарушений в эмоциональной сфере.

Проявлениями суицидального поведения являются любые внешние и внутренние формы психических актов, направляемые представлениями о лишении себя жизни [7]. Внешние формы суицидального поведения включают в себя измененное поведение личности, отличающееся суицидальной направленностью, суицидальные попытки и завершенные суициды. Внутренние формы суицидального поведения обычно представлены в виде суицидальных мыслей, представлений, переживаний.

Эффективным способом профилактики суицидального поведения, следовательно, является воздействие на одну из детерминант суицидального поведения -дезадаптацию. Данную позицию подтверждают последние исследования в области психологии суицидального поведения и его профилактики [8, 9]: субъект желает совершить самоубийство в течение относительно краткого промежутка жизни. По этой причине наибольшую эффективность имеет профилактика детерминант развития суицидального поведения.

Профилактика дезадаптации как причины развития суицидального поведения возможна двумя путями: через ее субъективные или объективные показатели. Способом профилактики суицидального поведения было избрано воздействие на субъективные показатели дезадаптации — нарушения в эмоциональной сфере, вследствие того что эмоциональные проблемы положительно коррелируют с поведенческими нарушениями и могут выступать их причиной.

Подводя итог краткого обзора научной литературы, можно сказать, что феномен суицидального поведения достаточно хорошо изучен в психологической науке. На настоящий момент наблюдается тенденция смещения фокуса изучения в сторону разработки конкретных профилактических мер. Однако еще существует недостаток практических знаний и методов диагностики и профилактики суицидального поведения.

ISSN 2304-120X

ниепт

научно-методический электронный журнал

В настоящее время профилактика суицидального поведения является актуальным направлением работы различных социальных служб. Организация работы по борьбе с суицидом осуществляется по двум основным направлениям: первичная профилактика суицидального поведения, реабилитация, адаптация суицидентов и их окружения.

Профилактика самоубийств в России и других странах реализуется посредством организации специализированных суицидологических служб, обучения специалистов распознаванию суицидальных тенденций, ограничения доступа населения к средствам суицида, контроля за содержанием сообщений о самоубийствах в средствах массовой информации [10].

Под профилактикой суицидального поведения понимается система государственных, социально-экономических, медицинских, психологических, педагогических и иных мероприятий, направленных на предупреждение развития суицидального поведения на всех этапах его формирования.

Существуют значительные сложности в вопросе профилактики суицидального поведения среди подростков, такие как сложности получения специализированной психологической помощи из-за юридической и материальной несамостоятельности и зависимости от родителей, отрицание родителями проблемы подросткового суицида, ориентированность психологических служб образования на учебный процесс и игнорирование ими проблемы суицидального поведения.

Данное заключение дает основание предполагать, что эффективной мерой профилактики суицидального поведения у подростков может являться проведение мероприятий, направленных на психологическую и социальную адаптацию подростка, освоение им ресурсных состояний, которые служат личностным потенциалом для оказания самопомощи. В настоящее время одно из результативных направлений профилактики дезадаптации обрело большую доказательную базу и популярность среди практикующих специалистов — тренинг ресурсных состояний [11, 12].

На современном этапе развития психологической науки определения ресурса и ресурсного состояния имеют множество формулировок. Ресурсы рассматриваются с точки зрения ценностей человека, способностей к адаптации, как личностный адаптационный потенциал, жизнестойкость и т. д.

А. Кулясова, практикующий коуч, руководитель направления «Ресурсные состояния» Университета 20.35, рассматривает ресурсные состояния следующим образом: «Ресурсное состояние — это физическое и эмоциональное состояние человека, при котором он может наилучшим образом выполнить стоящую перед ним задачу без ущерба для душевного и телесного самочувствия, например, избежать выгорания на работе» [13].

Под основным ресурсом человека в концепции, принятой Университетом 20.35 и А. Кулясовой, понимается ее осознанность на двух уровнях: телесном и эмоциональном. Данная позиция основывается на слиянии теории множественного интеллекта Г. Гарднера [14] и «поразительной» гипотезы Ф. Крика [15] о том, что «умственная деятельность человека полностью обусловлена поведением нервных и глиальных клеток, а также атомов, ионов и молекул, из которых они состоят и которые на них влияют».

А. Кулясова рассматривает ресурсы как приобретаемый навык, soft skills. Такое понимание дает возможность эффективного использования теории ресурсов на практике.

В результате нашего теоретического анализа было принято решение спроектировать программу профилактики суицидального поведения для подростков в виде тренингов ресурсных состояний. Основным подходом к составлению тренингов высту-

ISSN 2Э04-120Х

ниепт

научно-методический электронный журнал

пила интеграция концепции А. Г. Амбрумовой и В. А. Тихоренко о дезадаптации личности в условиях переживаемого микросоциального конфликта и концепции ресурсных состояний Университета 20.35 с методом социально-психологического тренинга.

Метод тренинга был выбран по причине соответствия как возрастным потребностям подростков, особенностям работы с проблемой суицидального поведения, так и цели профилактики: увеличению адаптационного потенциала личности. Тренинг является эффективным средством адаптации человека к социальной среде. Также в ходе проведения тренинга в группе участников возникают доверительные отношения, личная заинтересованность в каждом члене группы, складывается обстановка поддержки и принятия, что особенно важно для работы с подростками, склонными к суицидальному поведению.

Данный подход позволяет осуществлять раннюю профилактику суицидального поведения за счет тренинга умений саморегуляции уже на этапе возникновения мыслей о сведении счетов с жизнью в сложных для подростка обстоятельствах.

Методология и результаты исследования

При проектировании программы тренингов ресурсных состояний были реализованы следующие теоретико-методологические идеи:

— профилактика суицидального поведения должна быть направлена на детерминанты суицидального поведения — дезадаптацию человека;

— программа профилактики должна иметь высокий спектр применения и быть доступной в понимании для лиц подросткового возраста;

— ресурсное состояние — это навык, который эффективно развивается в условиях тренировки — социально-психологического тренинга.

В ходе анализа научной психологической литературы был создана программа тренингов ресурсных состояний как средство профилактики суицидального поведения в подростковом возрасте. Программа тренингов состоит из четырех занятий, каждое из которых направлено на формирование различных ресурсных состояний. В ходе тренингов подростки могут приобретать навыки осознанности своего поведения, эмоциональной устойчивости, ресурсы творческого потока, эффективной коммуникации и жизнестойкости. Наибольший удельный вес из обозначенного перечня с точки зрения преодоления дезадаптации имеет ресурс эмоциональной устойчивости. По этой причине для апробации из программы был выбран тренинг «Эмоциональная устойчивость». Данный тренинг состоит из простых, легких в освоении упражнений и отвечает актуальным возрастным потребностям подростков в саморегуляции.

Ресурс «Эмоциональная устойчивость» заключается в получении навыка осознавать свое физическое и эмоциональное состояние, управлять своими эмоциями, приходить в состояние спокойствия и мобилизации в нужной ситуации. Эмоциональная осознанность, развиваемая в этом занятии, помогает подросткам научиться регулировать свое поведение и мышление в ситуации микросоциальных конфликтов, внутренних и внешних.

Структура каждого тренинга состоит из трех основных элементов: психологическое просвещение, практические упражнения, повторение упражнений. В основе структуры тренинга лежит концепция учения Д. Колба [16]. В табл. 1 приведена схема тренинга «Эмоциональная устойчивость».

Одно тренинговое занятие рассчитано на 90 минут, включая все блоки структуры тренинга.

ISSN 2304-120X

ниепт

научно-методический электронный журнал

Для апробации тренинга был выбран доэкспериментальный план. Была взята экспериментальная группа, на которой проводился замер актуального состояния перед проведением тренинга. После на группу оказывалось воздействие в виде проведения тренинга ресурсных состояний «Эмоциональная устойчивость». Завершающим этапом являлось проведение замера по окончании тренинга.

Для замера использовались две методики: опросник САН, разработанный В. А. Доскиным, Н. А. Лаврентьевой, В. Б. Шараем и М. П. Мирошниковым [17], и вось-мицветовой тест М. Люшера [18]. Данные методики направлены на измерение эмоционального напряжения и оценку актуального телесного состояния. Оценка субъективного состояния была избрана как предмет измерения эффективности проведенного тренинга по причине невозможности измерения объективного показателя дезадаптации — поведения.

Таблица 1

Схема тренинга «Эмоциональная устойчивость»

Этап Упражнения Цели Время (мин) Содержание

психологическое просвещение Организация взаимодействия — Установление контакта. — Организация взаимодействия в тренинговой работе 5 — Создание доброжелательной атмосферы тренинга и настройка на дальнейшее взаимодействие. — Озвучивание цели и правил тренинга

Мини-лекция «Что такое ресурсы человека?» Ввести участников в тему ресурсных состояний 10 Теоретические основы концепции ресурсных состояний

Диагностика актуального состояния Оценка актуального состояния участников тренинга 5 — 7 — Методика САН. — Восьмицветный тест Люшера

Продолжение мини-лекции «Ресурсы человека» Информирование участников о более значимых ресурсных состояниях 15 Описание ресурсных состояний в формате дискурса

практические упражнения Дыхательные техники Обучение участников использованию дыхательных техник 15 — Техника квадратного дыхания. — Техника «Дыхание совы»

Упражнение «Метод созерцания точки» Обучение участников тренинга концентрации 10 Участникам необходимо выбрать точку на стене или листе бумаги и сконцентрироваться только на ней в течение трех минут. При отвлечении внимания нужно записать, что отвлекло, и вернуться обратно к точке

Упражнение «Центрирование» Обучение участников телесной осознанности и концентрации на внутренних ощущениях 10 Участникам нужно сесть удобно, так, чтобы тело смогло расслабиться, закрыть глаза и максимально сосредоточиться на ощущении своего тела в течение двух минут

повторение упражнений Объединение упражнений «Квадратное дыхание» и «Центрирование» Закрепление полученных навыков центрирования и дыхания 5 — Объединяются два упражнения. Участникам нужно дышать в технике квадратного дыхания и концентрироваться на своем теле в течение одной минуты. — Дебрифинг

Анализ тренинго-вого опыта Рефлексия полученных знаний 10 — Чему тебя научили эти упражнения?

ISSN 2Э04-120Х

ниепт

научно-методический электронный журнал

Этап Упражнения Цели Время (мин) Содержание

— Ты сможешь использовать это дальше в своей жизни? Как? — Какие +\- могут быть от использования этого в твоей жизни?

Диагностика актуального состояния Оценка актуального внутреннего состояния 5 — Методика САН. — Восьмицветный тест Люшера

Прощание Эмоциональная подготовка участников к завершению тренинга 5 Каждый участник говорит фразу: «Когда я буду вспоминать о сегодняшнем дне, то вспомню в первую очередь…»

Тренинг был апробирован в два этапа. Первый этап апробации тренинга ресурсных состояний проходил в онлайн-формате на группе из 17 подростков с суицидальным риском из различных населенных пунктов Кировской области. Второй этап апробации прошел на базе Юридического полицейского колледжа города Кирова. В тренинге поучаствовали 10 подростков-студентов. Тренинг для студентов колледжа проводился в офлайн-формате.

В исследовании приняли участие 27 подростков Кировской области в возрасте от 14 до 17 лет [8 юношей и 19 девушек).

В ходе проведения анализа сдвигов по Т-критерию Вилкоксона значимые сдвиги были обнаружены по трем критериям методики САН: самочувствие, активность и настроение. Данные представлены в табл. 2.

Таблица 2

Статистически значимые изменения показателей эмоционального состояния

до и после проведения тренинга

Критерии Замер Средний ранг Сумма рангов Асимптотическая значимость (2-сторонняя)

Самочувствие После 14,40 288 0,001

До 7,40 37

Активность После 13,65 273 0,003

До 10,40 52

Настроение После 13,89 250 0,018

До 10,71 75

Полученные данные позволяют сделать вывод об эффективности проведения тренинга для повышения эмоционального состояния как одного из способов повышения адаптационного потенциала подростка и снижения суицидального риска. В ходе проведения тренинга самочувствие, активность и настроение участников тренинга значительно улучшились. Также эти результаты дают возможность предполагать, что во время тренинга произошло освоение ресурсного состояния эмоциональной устойчивости. Это доказывает эффективность тренинга в овладении ресурсным состоянием эмоциональной саморегуляции, а в дальнейшем — и в повышении субъективного уровня адаптации с помощью улучшения эмоционального фона участников.

При анализе сдвигов по восьмицветному тесту Люшера значимые сдвиги были обнаружены только по критерию «Нейтральный цвет, который нравится». Значимый сдвиг представлен в табл. 3.

ISSN 2304-120X

ниепт

научно-методический электронный журнал

Таблица 3

Статистически значимые изменения цветового предпочтения до и после проведения тренинга

Критерии Замер Средний ранг Сумма рангов Асимптотическая значимость (2-сторонняя)

Нейтральный цвет, который нравится После 9,43 132 0,041

До 9,75 39

Данные результаты указывают на изменение отношения участников тренинга к ситуации. До проведения тренинга часть участников была настроена отгородиться, минимизировать работу в тренинге. После проведения занятия подростки стали относиться к ситуации более расслабленно, спокойно. Это еще раз подтверждает овладе-вание ресурсным состоянием эмоциональной устойчивости в ходе тренинга, а также может свидетельствовать о том, что сама процедура тренинга располагает участников к покою, расслабляет и снижает ситуативную тревожность.

Апробированный тренинг показал свою эффективность в снижении эмоционального напряжения ситуативно, а в дальнейшем, придерживаясь концепции А. Г. Амбру-мовой и В. А. Тихоренко, от проведения тренинга можно ожидать повышение субъективного уровня адаптации у участников тренинга с помощью овладения способами эмоциональной саморегуляции и стабилизации эмоционального фона [19].

Заключение

В ходе анализа научной психологической литературы по теме суицидального поведения была обнаружена проблема: отсутствие достаточно эффективных практических методов ранней профилактики суицидального поведения среди подростков.

По итогам проведенного эмпирического исследования была разработана серия тренингов ресурсных состояний как эффективное средство профилактики суицидального поведения в рамках концепции социальной дезадаптации А. Г. Амбрумовой и В. А. Тихоренко.

В первую очередь программа тренингов ресурсных состояний направлена на профилактику дезадаптации подростков. Профилактика суицида происходит вспомогательным образом, при помощи нивелирования дезадаптации как детерминанты развития суицидального поведения.

В ходе апробации отдельного тренинга из программы «Эмоциональная устойчивость» были обнаружены значимые сдвиги по шкалам «Самочувствие», «Активность» и «Настроение», указывающие на изменение эмоционального состояния и эмоциональной напряженности участников тренинга. После проведения тренинга самочувствие, активность и настроение участников тренинга улучшились. Это доказало эффективность нашего тренинга в овладении ресурсным состоянием эмоциональной саморегуляции, а в дальнейшем — и в повышении субъективного уровня адаптации с помощью улучшения эмоционального фона участников.

Преимущество разработанной программы тренингов как средства профилактики суицидального поведения и выбора объединяющего подхода заключается в мягком решении данной проблемы. В самой программе не фигурирует понятие «суицид», что не вызывает сопротивления и повышения тревожности у участников тренинга. Также упражнения тренинга подобраны так, чтобы развивать навык входа в ресурсные состояния, и выполнение упражнений не представляет собой глубокую эмоциональную проработку, которая способна стать причиной проявления суицидального поведения.

ISSN 2Э04-120Х

ниепт

научно-методический электронный журнал

Универсальность программы проявляется в профилактике дезадаптации как детерминанты развития многих личностных проблем человека. По этой причине программу можно применять в случаях, когда суицидальное поведение не является причиной получения психологической помощи.

Возможности применения программы расширяются за счет разных стратегий реализации. Программу тренингов можно использовать в комплексе для развития всех ресурсных состояний и использовать каждый тренинг отдельно для формирования конкретного ресурса.

Данная авторская программа имеет большое практическое применение. Программу тренингов ресурсных состояний можно использовать в сфере образования: при диятельности психологической службы школы и в сфере социальной помощи населению, службы социально-психологической помощи подросткам и их семьям в случаях работы с суицидентами-подростками и для проведения первичной профилактической работы.

Ссылки на источники

1. Личко А. Е. Психопатии и акцентуации характера у подростков. — 2-е изд., доп. и перераб. — Л.: Медицина: Ленингр. отд-ние, 1983. — 255 с.

2. Эриксон Э. Идентичность: юность и кризис / общ. ред. и предисл. А. В. Толстых. — М.: Издательская группа «Прогресс», 1996. — 344 с.

3. Социология. Основы общей теории: учеб. / отв. ред. Г. В. Осипов, Л. Н. Москвичев. — 2-е изд., испр. и доп. — М.: Норма, 2008. — 912 с.

4. Амбрумова А. Г. Суицид как феномен социально-психологической дезадаптации личности // Актуальные проблемы суицидологии: труды Московского НИИ психиатрии. — Т. 82. — М., 1978. — С. 6-28.

5. Амбрумова А. Г. Актуальные проблемы суицидологии: сб. тр. Моск. НИИ психиатрии. — М., 1981. -Т. 92. — URL: http://lawlibrary.ru/izdanie18395.html.

6. Амбрумова А. Г., Бородин С. В., Михлин А. С. Предупреждение самоубийств. — М.: Б. и., 1980. -164 с.

7. Эрдынеева К. Г., Филиппова В. П. Суицидальное поведение: сущность, факторы и причины [крос-скультурный анализ): учеб. пособие. — М.: Акад. естествознания, 2011. — URL: https://monographies.ru/ru/book/section?id=3715.

8. Робинсон Д. Профилактика суицидального поведения молодых в Австралии // Суицидология. -2014. — Т. 5. — № 4. — С. 20-23.

9. Саркьяпоне М. Базовые принципы и лучшие практики предупреждения суицида среди детей и подростков // Материалы Республиканской научно-практической конференции «Состояние и перспективы развития социально-психологической службы в системе образования Республики Казахстан» (Казахстан, Астана, 10 февраля 2012 г.). — URL: Республиканская научно-практическая конференция Состояние и перспективы развития социально-психологической (present5.com).

10. Ворсина О. П. Вопросы диагностики и профилактики суицидального поведения детей и подростков // Методические рекомендации для врачей общесоматической сети, школьных психологов. — Иркутск, 2015. — 122 с.

11. Завьялова Е. К. Психологические механизмы социальной адаптации человека // Вестник Балтийской педагогической академии. — 2001. — № 40. — С. 55-60.

12. Иванушкина Т. И. Педагогические аспекты социальной адаптации детей и подростков в школе: автореф. дис. … канд. пед. наук. — М., 2000. — 22 с.

13. Кулясова А. Как ресурсные состояния помогают добиваться поставленных целей // Статья Университет 2035. — 2020. — URL: https://ntinews.ru/blog/inside_outside/kak-resursnye-sostoyaniya-pomoga-yut-dobivatsya-postavlennykh-tseley.html?fbclid=IwAR2gpOOjRyFPJU1_Utld1KDt-HQm3cjVFPj70nK5PWV29FjkDBBPcej23w0.

14. Гарднер Г. Структура разума: теория множественного интеллекта / пер. с англ. — М.: ООО «И.Д. Вильяме», 2007. — 512 с.

15. Francis C. The Astonishing Hypothesis: The Scientific Search for the Soul // The Astonishing Hypothesis. -N. Y.: Charles Scribner’s Sons, 1994. — 317 p.

16. Kolb A., Kolb D. The Kolb learning style inventory — Version 4.0: A Comprehensive Guide to the Theory, Psychometrics, Research on Validity and Educational Applications // Experience Based Learning Systems. — 2013. — January.

ISSN 2304-120X

ниепт

научно-методический электронный журнал

17. МЦВ: практическое руководство / сост. Л. Н. Собчик. — СПб.: Изд-во «Речь», 2001. — 112 с.

18. Психологические тесты для профессионалов / авт.-сост Н. Ф. Гребень. — Минск: Соврем. шк., 2007. — 496 с.

19. Горбушина А. В., Власов А. С. Суицидальное поведение подростков: диагностика и профилактика: учеб. пособие. — Киров: Изд-во МЦИТО, 2021. DOI: 10.52376/978-5-907419-26-1.

Anna A. Maksimova,

Student, Vyatka State University, Kirov, Russia

а[email protected] Anastasia V. Gorbushina,

Candidate of Psychological Sciences, Associate Professor, Department of Psychology, Vyatka State University, Kirov, Russia av [email protected]

Prevention of suicidal behavior in adolescents aged 14-17 years in the resource state training «Emotional stability»

Abstract. The increase in the number of suicide attempts among adolescents requires us to work out the measures for early prevention of the risk of suicidal behavior. The relevance of the article lies in the search for effective methodologically grounded ways of psychological prevention of suicidal behavior among adolescents. The purpose of the article is to present the author’s approach to reducing the risk of developing suicidal behavior in adolescents by means of the resource state training «Emotional stability». This approach is based on the integration of several theoretical and methodological ideas: the concept of A.G. Ambrumova and V.A. Tikhorenko on maladjustment in conditions of microsocial conflict as the reason for the formation of suicidal behavior; understanding the University resource states 20.35; method of socio-psychological training as an effective method of organizing psychological work with adolescents. The training is based on the key idea of teaching methods of self-regulation and actualization of resource states. On the basis of the above-mentioned ideas, a series of trainings on resource states was designed as a way to prevent suicidal behavior in adolescence. The article presents the results of the training «Emotional stability» testing in work with adolescents aged 14-17 years with different risk levels of developing suicidal behavior. Based on the results of testing, the training has proven its effectiveness for the early prevention of suicidal behavior in adolescents. The materials of the article are significant for practicing psychologists working with different categories of adolescents. Key words: suicidal behavior, prevention of suicidal behavior, adolescents, maladjustment, resources, resource state, socio-psychological training. References

1. Lichko, A. E. (1983). Psihopatii i akcentuacii haraktera u podrostkov, 2-e izd., dop. i pererab., Medicina: Leningr. otd-nie, Leningrad, 255 p. (in Russian).

2. Jerikson, Je. (1996). Identichnost’: junost’ikrizis, Izdatel’skaja gruppa «Progress», Moscow, 344 p.

3. Osipov, G. V. & Moskvichev, L. N. (eds.) (2008). Sociologija. Osnovy obshhej teorii: ucheb., 2-e izd., ispr. i dop., Norma, Moscow, 912 p. (in Russian).

4. Ambrumova, A. G. (1978). «Suicid kak fenomen social’no-psihologicheskoj dezadaptacii lichnosti», Ak-tual’nye problemy suicidologii: trudy Moskovskogo NII psihiatrii, t. 82, Moscow, pp. 6-28 (in Russian).

5. Ambrumova, A. G. (1981). Aktual’nye problemy suicidologii: sb. tr. Mosk. NII psihiatrii, Moscow, t. 92. Available at: http://lawlibrary.ru/izdanie18395.html (in Russian).

б. Ambrumova, A. G., Borodin, S. V. & Mihlin, A. S. (1980). Preduprezhdenie samoubijstv, B. i., Moscow, 164 p. (in Russian).

7. Jerdyneeva, K. G. & Filippova, V. P. (2011). Suicidal’noe povedenie: sushhnost’, faktory i prichiny [krosskul’turnyj analiz): ucheb. posobie, Akad. estestvoznanija, Moscow. Available at: https://monogra-phies.ru/ru/book/section?id=3715 (in Russian).

8. Robinson, D. (2014). «Profilaktika suicidal’nogo povedenija molodyh v Avstralii», Suicidologija, t. 5, № 4, pp. 20-23 (in Russian).

9. Sark’japone, M. «Bazovye principy i luchshie praktiki preduprezhdenija suicida sredi detej i podrostkov», Materialy Respublikanskoj nauchno-prakticheskoj konferencii «Sostojanie i perspektivy razvitija social’no-psihologicheskoj sluzhby v sisteme obrazovanija Respubliki Kazahstan» (Kazahstan, Astana, 10 fevralja 2012 g.). Available at: Respublikanskaja nauchno-prakticheskaja konferencija Sostojanie i perspektivy razvitija social’no-psihologicheskoj (present5.com) (in Russian).

10. Vorsina, O. P. (2015). «Voprosy diagnostiki i profilaktiki suicidal’nogo povedenija detej i podrostkov», Metodicheskie rekomendacii dlja vrachej obshhesomaticheskoj seti, shkol’nyh psihologov, Irkutsk, 122 p. (in Russian).

11. Zav’jalova, E. K. (2001). «Psihologicheskie mehanizmy social’noj adaptacii cheloveka», Vestnik Baltijskoj pedagogicheskojakademii, № 40, pp. 55-60 (in Russian).

ISSN 2Э04-120Х

ниепт

научно-методический электронный журнал

12. Ivanushkina, T. I. (2000). Pedagogicheskie aspekty social’noj adaptacii detej i podrostkov v shkole: avtoref. dis…. kand. ped. nauk, Moscow, 22 p. (in Russian).

13. Kuljasova, A. (2020). «Kak resursnye sostojanija pomogajut dobivat’sja postavlennyh celej», Statja Uni-versitet 2035. Available at: https://ntinews.ru/blog/inside_outside/kak-resursnye-sostoyaniya-pomogayut-dobivatsya-postavlennykh-tseley.html?fbclid=IwAR2gpOOjRyFPJU1_Utld1KDt-HQm3cjVFPj70nK5PWV29FjkDBBPcej23w0 (in Russian).

14. Gardner, G. (2007). Struktura razuma: teorija mnozhestvennogo intellekta, OOO «I.D. Vil’jame», Moscow, 512 p. (in Russian).

15. Francis, C. (1994). «The Astonishing Hypothesis: The Scientific Search for the Soul», The Astonishing Hypothesis, Charles Scribner’s Sons, New York, 317 p. (in English).

16. Kolb, A. & Kolb, D. (2013). «The Kolb learning style inventory — Version 4.0: A Comprehensive Guide to the Theory, Psychometrics, Research on Validity and Educational Applications», Experience Based Learning Systems, January (in English).

17. Sobchik, L. N. (2001). MCV: prakticheskoe rukovodstvo, Izd-vo «Rech'», St. Petersburg, 112 p. (in Russian).

18. Greben’, N. F. (2007). Psihologicheskie testy dlja professionalov, Sovrem. shk., Minsk, 496 p. (in Russian).

19. Gorbushina, A. V. & Vlasov, A. S. (2021). Suicidal’noe povedenie podrostkov: diagnostika i profilaktika: ucheb. posobie, Izd-vo MCITO, Kirov. DOI: 10.52376/978-5-907419-26-1 (in Russian).

Рекомендовано к публикации:

Горевым П. М., кандидатом педагогических наук, главным редактором журнала «Концепт»

Поступила в редакцию Received 06.05.21 Получена положительная рецензия Received a positive review 06.07.21

Принята к публикации Accepted for publication 06.07.21 Опубликована Published 31.07.21

Creative Commons Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) © Концепт, научно-методический электронный журнал, 2021 © Максимова А. А., Горбушина А. В., 2021

www.e-koncept.ru

Психологи больницы провели тренинг для родителей в Лицее №16

Обучающий тренинг для родителей «Учимся понимать детские чувства. Навыки взаимодействия» прошел 14 марта в лицее №16 г. Ставрополя

Клинические психологи Анна Толстова и Марина Новикова рассказали родителям старшеклассников, как правильно выстраивать отношения с подростками, какие типичные ошибки допускают старшие по отношению к молодежи, как этих ошибок избежать, чтобы сохранить в доме благожелательную атмосферу.

– Главное – научиться говорить так, чтобы дети слушали, и слушать так, чтобы дети говорили, – озвучили специалисты основной тезис тренинга.

– Следует помнить, что любое насилие – как физическое, так и психологическое – наносит травму психике ребенка и нередко приводит к печальным последствиям в будущем. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос счастливым и уверенным в себе человеком, старайтесь контролировать негативные эмоции при общении с ним, но в то же время будьте честны, так как дети очень тонко чувствуют ложь. В большинстве случаев дети перенимают поведение, принятое в семье. Как вы сейчас обращаетесь со своим сыном или дочерью, с большой вероятностью они точно так же будут обращаться с вами, когда вырастут.

После тренинга психологи ответили на вопросы родителей и пояснили, что получить профессиональную помощь клинического психолога можно на консультации в Ставропольской психиатрической больнице №1, предварительно записавшись по телефону 99-17-74, доб. 330.

Проект стартовал на базе Ставропольской психиатрической больницы №1 в 2016 году и функционирует в формате семинара-тренинга по профилактике конфликтов между родителями и детьми. Предназначен для родителей, испытывающих трудности при взаимодействии со своим ребенком. Основная цель тренинга: обучить родителей бесконфликтной модели поведения с ребенком как ранней профилактике суицидального поведения детей и подростков.

– Актуальность проекта обусловлена тем, что 70 % детских и подростковых суицидов совершаются из-за неблагоприятного психологического климата внутри семьи, – рассказывает главный врач СККСПБ №1 Олег Боев. – При прохождении этого тренинга родители получают конкретные знания, навыки и опыт конструктивного преодоления нарастающих конфликтов, что является профилактикой суицидальных мыслей, намерений, действий у детей и подростков. Выполнение практических заданий во время тренинга помогает лучше усвоить полученный теоретический материал.

За три года в тренинге приняли участие 724 родителя. Проведен вебинар по той же теме для Министерства образования и молодежной политики Ставропольского края, в котором приняло участие более 800 человек. Для узких специалистов: медицинских психологов больницы, педагогов-психологов проведены обучающие лекции, в которых приняло участие более 400 человек.

В 2019 году реализация проекта в образовательных учреждениях на территории г. Ставрополя и Ставропольского края будет продолжена.

ПОБЕДЫ И НАГРАДЫ

В 2018 году проект «Детские чувства. Навыки взаимодействия» стал победителем II Открытого Южнороссийского конкурса Общественной палаты РФ «Воля и великодушие» в номинации «Лучшие социальные проекты в сфере здравоохранения, формирования здорового образа жизни, профилактики наркомании и алкоголизма» (в рамках проекта «Превенция суицидального поведения: психопрофилактика»)

В 2017 году Проект обедител в Общероссийском конкурсе профилактических программ в сфере охраны психического здоровья детей и подростков «Здоровое поколение».

Также, проект получил и профессиональное признание коллег и в октябре 2017 г. был отмечен как «Событие года психического здоровья» в конкурсе, проводимом АНО «ПроПси».

QPR Обучение привратников для предотвращения самоубийств

QPR (Вопросы, убеждения и рекомендации) Обучение привратников для предотвращения самоубийств — это 1-2-часовая образовательная программа, предназначенная для обучения непрофессиональных и профессиональных «привратников» предупреждающим признакам суицидного кризиса и тому, как с ним справиться. реагировать. К привратникам может относиться любой, кто имеет стратегическое положение, позволяющее распознать и направить кого-то, кто подвержен риску самоубийства (например, родители, друзья, соседи, учителя, тренеры, социальные работники, полицейские). Процесс состоит из трех этапов: (1) подвергнуть сомнению желание или намерение человека относительно самоубийства, (2) убедить человека обратиться за помощью и принять помощь и (3) направить человека к соответствующим ресурсам.Стажеры получают буклет QPR и карточку бумажника в качестве инструмента обзора и ресурсов, который включает местные справочные ресурсы.

Обучение проводится лично сертифицированными инструкторами QPR по привратникам или онлайн. Хотя основа для тренинга QPR Gatekeeper для предотвращения самоубийств одинакова для всех аудиторий, тренинг может быть адаптирован для использования с конкретными аудиториями в сотрудничестве с QPR Institute. В дополнение к базовому 1-2-часовому курсу доступны расширенные учебные модули по конкретным темам.

Существуют специализированные модули для различных практикующих специалистов (например, правоохранительные органы, службы экстренного реагирования, медицинские работники, исправительные учреждения, лица, работающие с ветеранами, и другие). Эти курсы преподаются в аудиториях, в режиме онлайн или в смешанных форматах обучения и имеют продолжительность примерно от 3 до 8 часов. Часы обучения, сертификаты и CE варьируются в зависимости от курса. Подробности смотрите на сайте QPR.

Обозначение «Программа с подтверждением эффективности»

SPRC обозначил это вмешательство как «программу с подтверждением эффективности» на основании ее включения в Национальный реестр доказательных программ и практик (NREPP) SAMHSA.

Рассмотренные результаты (общее качество исследования по шкале от 0 до 4) *

1: Знание о самоубийстве (2,6)

2: Самоэффективность привратника (2,6)

3: Знание ресурсов по предотвращению самоубийств (2.9)

4: Навыки привратника (2.8)

5: Распространение информации об обучении привратников (2.5)

В трех исследованиях, рассмотренных NREPP, обучение проводилось для школьного персонала; родители; и медицинские работники и доклинический персонал из U.С. Департамент по делам ветеранов. Результаты 1 и 2 измерялись во всех трех рассмотренных исследованиях, а результаты 3, 4 и 5 измерялись каждый в одном исследовании.

Подробнее о рейтингах этой программы.

———————

* NREPP изменил свои критерии проверки в 2015 году. Эта программа является «устаревшей программой», что означает, что она была проверена в соответствии с критериями, установленными до 2015 года. Доказательства для каждого исхода были проанализированы и оценены по шкале от 0 до 4, где 4 указывает на самое высокое качество доказательств, а 0 указывает на очень низкое качество доказательств.Общая оценка была основана на оценке шести критериев: 1) надежность измерений, 2) валидность измерений, 3) точность вмешательства, 4) недостающие данные и отсев, 5) потенциальные искажающие переменные и 6) соответствие анализа. При рассмотрении программ мы рекомендуем (а) оценить, подходят ли конкретные результаты, достигнутые программой, вашим потребностям; и (b) изучение силы доказательств для каждого результата.

тренингов по предотвращению самоубийств | Национальный альянс действий по предотвращению самоубийств

Компании могут обучать своих сотрудников тому, как определять людей, которые могут быть подвержены риску самоубийства, и как связать их с медицинской помощью.Обычно организации предпочитают обучать персонал отдела кадров, руководителей или менеджеров или коллег по работе, но любой в организации потенциально может пройти обучение так называемому «обучению привратников по предотвращению самоубийств». Привратники по предотвращению самоубийств — это люди, которые могут наблюдать изменения в настроении и поведении других и могут помочь тем, кто подвержен риску самоубийства. Иногда эту роль могут играть менеджеры, но иногда не менее эффективны помощники по административным вопросам или доверенный коллега. Увеличивая количество людей, прошедших подготовку по «обучению привратников», компания увеличит вероятность того, что люди, подверженные риску самоубийства, будут выявлены на более раннем этапе развития суицидных мыслей и поведения, и что вероятность катастрофического исхода уменьшится. быть уменьшенным.

Большинство учебных программ по предотвращению самоубийств состоят из семинаров (очных или онлайн) и соответствующих учебных материалов. Приведенные ниже организации предоставляют различные учебные программы по предотвращению самоубийств, включая профилактику и предотвращение (подходы, разработанные для оказания помощи пострадавшим от суицида или попытки самоубийства, чтобы уменьшить негативные реакции и повысить уровень совладания), инструменты скрининга, обучение привратников и онлайн-образовательную информацию. Эти ресурсы помогут компаниям создать рабочую среду, в которой сотрудники и менеджеры будут лучше осведомлены о самоубийствах, более подготовлены к помощи коллегам и более подготовлены к действию.

ASIST
Тип организации: Частная, коммерческая корпорация
Услуги: Семинар для лиц, осуществляющих уход, которые хотят чувствовать себя более комфортно, уверенно и компетентно, помогая предотвратить непосредственный риск самоубийства
Формат (распечатка, веб-семинар, блог и т. д.): Очное обучение
Стоимость: 32,55 доллара за комплект (плюс S&H) плюс гонорары тренера
Clinical tools, Inc
Тип организации: Под управлением врача
Услуги: Онлайн-обучение для медицинских работников
Формат (печать, вебинар, блог и т. Д.)): Онлайн-обучение и тренинг
Стоимость: Плата за участие в курсах. Свяжитесь с организацией для обсуждения более подробной информации
QPR
Тип организации: Частная компания
Услуги: «Вопросы, рекомендации и убеждения» — обучение для всех, кто поможет спасти жизни от самоубийства. Предоставляет онлайн-тренинги и информацию о ближайшем к вам тренере по привратникам.
Формат (печать, веб-семинар, блог и т. Д.): Онлайн или личное обучение привратников, книжный магазин
Стоимость: Многие инструкторы QPR предоставляют свои услуги — уточняйте у Институт QPR о тренерах в вашем районе.Интернет стоит 13,95–29,95 долларов на человека
safeTALK
Тип организации: Частная коммерческая корпорация
Услуги: Трехчасовое обучение, которое готовит любого человека старше 15 лет к выявлению людей с мыслями о самоубийстве и подключению их к ресурсам по оказанию первой помощи при самоубийстве
Формат (печать , веб-семинар, блог и т. д.): Очное обучение
Стоимость: 4,00 доллара за комплект (плюс S&H) плюс гонорары тренера.
Рабочие мысли
Тип организации: 501 (c) 3
Услуги: Веб-сайт с инструментами отбора рабочих мест, семинаром по обучению инструкторов и инструментарием для обучения.Этот семинар по обучению инструкторов длится 3 ½ часа и предназначен для наращивания потенциала на рабочем месте, чтобы внутренний персонал организации мог проводить этот тренинг с учетом культурных особенностей.
Формат (печать, веб-семинар, блог и т. Д.): Инструментарий, основные презентации, обучающие семинары
Стоимость: Семинары по обучению инструкторов стоят 250 долларов США на человека плюс дорожные расходы главного инструктора. Наборы инструментов стоят 99 долларов каждый. Свяжитесь с организацией для получения более подробной информации.
Желтая лента
Тип организации: Некоммерческая благотворительная организация
Услуги: Использование местных программ для профилактики и предотвращения ошибок
Формат (печать, веб-семинар, блог и т. Д.)): Мастер-классы и тренинги
Стоимость: Be-A-Link! = 500 долларов США за тренировку плюс материалы; Спросите 4 Help = 500 долларов за сеанс плюс YR Cards и молодежная брошюра

Центр практических инноваций> Инициативы> Профилактика самоубийств> Тренинги> Полный список тренингов SP-TIE

Оценка, вмешательство и мониторинг для предотвращения самоубийств (AIM-SP): введение более безопасных путей оказания помощи при суициде для клиентов с повышенным риском — Видео (1 час 25 минут)

Охваченные компоненты модели AIM: Все

Предложено кредитов CE: SW, LMHC, CASAC и CME

Требуемая подготовка: Требуется для всего клинического персонала (включая лиц, назначающих препараты), участвующих в программе Assess, Intervene & Monitor for Suicide Prevention (AIM-SP) / PSYCKES Suicide Prevention CQI Project

Инструкции: Вам необходимо заполнить опросы до и после обучения (<5 минут) и викторины после обучения для получения сертификата об окончании и кредитов CE.

Описание: В тренинге «Оценка, вмешательство и мониторинг в целях предотвращения самоубийств» (AIM-SP) будут описаны компоненты более безопасной помощи в отношении суицида для всех амбулаторных пациентов и представлены более безопасные методы лечения для клиентов с повышенным суицидным риском. Тренинг состоит из дидактических разделов и примеров виньеток. Дидактика рассмотрит обоснование более безопасной помощи для суицидов, а также все компоненты модели AIM-SP. Раздел «Оценка» включает инструкции по скринингу, использованию Колумбийской шкалы оценки степени серьезности самоубийств (CSSRS), а также рекомендации по комплексной оценке риска, клинической формулировке и сортировке, включая определение уровня медицинской помощи и тех, кому следует проводить расширенные вмешательства в отношении суицидальной безопасности. Путь к уходу.Раздел «Вмешательство» будет включать как краткие вмешательства для повышения безопасности, так и текущие вмешательства. Краткие вмешательства включают планирование безопасности, психообразование, обучение навыкам совладания и терпимости к бедствию, а также ограничение доступа к смертоносным средствам. Обсуждение текущих вмешательств будет включать руководство о том, как врачи могут применять научно обоснованные и передовые методы предотвращения самоубийств к повседневной клинической помощи, включая непосредственное нацеливание на суицидальные мысли и поведение, текущую оценку и мониторинг суицидных мыслей и поведения, обзор и пересмотр суицидальных мыслей и поведения. планы безопасности, увеличение защитных факторов и снижение факторов риска.Раздел «Мониторинг» будет включать обзор того, как контролировать клиентов с повышенным суицидальным риском, чтобы обеспечить безопасность и поддерживать непрерывность ухода между сеансами, после пропущенных посещений и во время перехода ухода. Будут обсуждены рекомендации по документации, консультациям и другим клиническим проблемам при обеспечении более безопасной помощи при суициде в амбулаторных условиях.

возможностей обучения | Penn Center for the Prevention of Suicide

Дом
Возможности обучения

Клиническая подготовка по предотвращению самоубийств

Центр по предотвращению самоубийств рад предложить обучение психиатров и организаций по оценке и лечению суицидальных мыслей и поведения на основе фактических данных.Семинары, интенсивное обучение и консультации экспертов доступны и описаны ниже. Кроме того, мы можем составить индивидуальные планы обучения для заинтересованных организаций. По вопросам обучения оценке суицидного риска или когнитивной терапии для предотвращения самоубийств (CT-SP) обращайтесь к Келли Грин, доктору философии. чтобы обсудить затраты и ваши потребности в обучении. Чтобы пройти обучение по программе вмешательства при планировании безопасности (SPI), свяжитесь с Грегори К. Брауном, доктором философии, и Барбарой Стэнли, доктором философии, чтобы обсудить расходы и ваши потребности в обучении.

Оценка суицидального риска :

На этом семинаре участники научатся оценивать как факторы риска, так и факторы защиты от самоубийства в рамках комплексной оценки риска, в дополнение к стратегиям постоянной оценки риска в ходе лечения. После семинара слушатели будут проходить постоянный мониторинг оценки рисков.

Вмешательство в планирование безопасности (SPI):

SPI — это краткое вмешательство по снижению риска суицида, разработанное Барбарой Стэнли, доктором наук.Д. и Грегори К. Браун, доктор философии. SPI включен в Реестр передового опыта Ресурсного центра по предотвращению самоубийств и принят в качестве стандарта оказания медицинской помощи в Департаменте по делам ветеранов и других учреждениях по всей стране. На этом семинаре участники узнают о шести шагах к совместному созданию плана безопасности: 1) распознавание предупреждающих знаков; 2) определение внутренних стратегий выживания; 3) идентификация других людей или социальных сетей для отвлечения внимания; 4) определение лиц, обращающихся за помощью; 5) поиск специалистов и агентств для получения помощи и 6) обеспечение безопасности окружающей среды.Это обучение будет включать в себя обзор и последующие действия по планированию безопасности.

Когнитивная терапия для предотвращения самоубийств (CT-SP):

CT-SP — это основанная на фактах, ограниченная по времени психотерапия для лечения суицидных мыслей и поведения, разработанная Грегори К. Брауном, доктором философии. и Аарон Т. Бек, доктор медицины. CT-SP отличается от других протоколов когнитивно-поведенческого лечения тем, что явным фокусом терапии является предотвращение суицида, а не первичное психическое расстройство.Начальная фаза лечения включает в себя повествовательное интервью, создание когнитивной концептуализации, разработку целей лечения и ранние вмешательства, включая создание плана безопасности и комплекта надежды. Средняя фаза терапии включает вмешательства, специально нацеленные на достижение целей лечения, и может включать решение проблем, когнитивную реструктуризацию, терпимость к стрессу и активацию поведения. Поздняя фаза терапии включает в себя закрепление навыков и задачу предотвращения рецидивов.Этот семинар будет включать дидактическую презентацию и экспериментальные упражнения по трем фазам лечения.

Интенсивный тренинг по когнитивной терапии для предотвращения самоубийств:

В дополнение к отдельным семинарам мы также предлагаем вариант интенсивного обучения, который включает двухдневный семинар по когнитивной терапии для предотвращения самоубийств и еженедельные консультации по записанным на пленку случаям. Еженедельная консультация проводится в группах по 4 врача на инструктора по 90 минут.В дополнение к еженедельным консультациям инструкторы также будут прослушивать аудиозаписи сеансов и предоставлять отзывы, используя рейтинговую шкалу когнитивной терапии (CTRS) во время консультационных встреч.

Консультация:

Мы также можем предложить консультацию специалиста по телефону на почасовой основе.

Ресурсы:

Стэнли Б. и Браун Г. К. (2012). Вмешательство при планировании безопасности: краткое вмешательство для снижения риска самоубийства.Когнитивная и поведенческая практика, 19, 256-264.

Венцель А., Браун Г. К. и Бек А. Т. (2009). Ранняя фаза лечения. В когнитивной терапии суицидальных пациентов (стр. 126-152). Вашингтон, округ Колумбия: Американская психологическая ассоциация.

тренингов PSPA — Предотвратить самоубийство PA

«Первая помощь в области психического здоровья молодежи» — это 8-часовая общественная образовательная программа, которая знакомит участников с уникальными факторами риска и предупреждающими признаками проблем психического здоровья у подростков, формирует понимание важности раннего вмешательства и учит людей, как помочь подростку в кризисной ситуации. или испытываете проблемы с психическим здоровьем.При оказании первой помощи в области психического здоровья используются ролевые игры и симуляции, чтобы продемонстрировать, как оценить кризис психического здоровья, выбрать меры вмешательства и оказать первоначальную помощь, а также подключить молодых людей к профессиональной, социальной и социальной помощи и помощи.

ЧЕМУ УЧАСТВУЮТ УЧАСТНИКИ?

Курс знакомит участников с факторами риска и предупреждающими признаками различных проблем психического здоровья, распространенных среди подростков, включая тревогу, депрессию, психоз, расстройства пищевого поведения, AD / HD, расстройства деструктивного поведения и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ.Участники не учатся ни ставить диагноз, ни оказывать какую-либо терапию или консультирование — скорее, участники учатся поддерживать молодых людей, у которых появляются признаки и симптомы психического заболевания или в эмоциональном кризисе, применяя основной пятиэтапный план действий:

A ssess на риск самоубийства или причинения вреда
L без судебного решения
G ive заверение и информация
E n Обратитесь за помощью к специалистам
E ncourage самопомощь и другие стратегии поддержки

Учебная программа по оказанию первой помощи в области психического здоровья молодежи в США в первую очередь ориентирована на информацию, которую участники могут использовать для помощи подросткам и молодежи переходного возраста в возрасте от 12 до 18 лет.

КТО ДОЛЖЕН ПРОЙТИ КУРС?

Курс предназначен для взрослых, которые регулярно взаимодействуют с подростками (учителями, школьным персоналом, тренерами, руководителями молодежных групп, родителями и т. Д.), Но в настоящее время проходят проверку на соответствие в группах старшего подросткового возраста (от 16 лет и старше) с целью поощрения молодежи. одноранговое взаимодействие.

Для получения дополнительной информации

Профилактика, вмешательство и предотвращение самоубийств

Название программы (в алфавитном порядке с гиперссылкой на сайт)

Описание и

Законодательные требования

Тип ресурса

Аудитория

АКТ о ФАКТАХ: Привлечение преподавателей к участию в предотвращении самоубийств среди молодежи

От Общества по предотвращению самоубийств среди подростков:

Двухчасовая интерактивная программа онлайн-обучения, построенная в серии модулей
Обращается к обязанностям педагогов в процессе выявления и направления потенциально суицидной молодежи
Сосредоточен на практических реалиях и проблемах, присущих школьной среде, посредством различных форматов обучения
выделяет четыре категории молодежи, которая может подвергаться повышенному риску самоубийства: молодежь, вовлеченная в запугивание, которая идентифицирует себя как ЛГБТК, идентифицирована как одаренная и талантливая, и / или учащиеся, возвращающиеся в школу после попытки самоубийства
Обучение включает дополнительный контент, посвященный самоубийству в начальной и средней школе
Дополнительный модуль включает в себя истории отдельных лиц, переживших суицидальную утрату, а также средней школы, пережившей эпизод заражения
В этих историях основное внимание уделяется тому, чтобы подчеркнуть важность акцентирования внимания на факторах устойчивости и защитных факторах после страхового случая

Обучение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Типовая школьная политика AFSP по предотвращению самоубийств

От Американского фонда предотвращения самоубийств (AFSP):

Дает педагогам и школьным администраторам четкие инструкции о том, как реализовать политику предотвращения самоубийств, вмешательства и предотвращения самоубийств в их школах и районах
В сотрудничестве с Американской ассоциацией школьных консультантов, Национальной ассоциацией школьных психологов и The Trevor Project недавно обновленная Модель основана на исследованиях и легко адаптируется для школ, обслуживающих учащихся с детского сада до 12 класса.
Включает в себя конкретные действенные меры по поддержке школьного персонала; образец языка для учебных пособий; предложения по привлечению родителей и опекунов к профилактике суицидов; советы по управлению повторным поступлением студентов после кризиса психического здоровья; и руководство по борьбе с попытками самоубийства в школе и поддержке школьного сообщества после самоубийства

Дополняет требования закона штата и помогает школам в реализации всеобъемлющего комплексного плана предотвращения самоубийств

Фреймворк

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

AFSP Более чем печально

Обучает подростков распознавать признаки депрессии в себе и других, бросает вызов существующей стигматизации, окружающей депрессию, и демистифицирует процесс лечения
Обучает родителей, как распознать признаки депрессии и других проблем с психическим здоровьем, начать разговор с ребенком о психическом здоровье и получить помощь.Материал на английском и испанском языках
Обучает педагогов распознавать признаки психического расстройства у учащихся и направлять их за помощью; соответствует требованиям к обучению учителей предотвращению самоубийств во многих штатах

Фильм: Предотвращение самоубийств среди подростков

Предназначен для учителей и другого школьного персонала; охватывает психические состояния, предупреждающие признаки самоубийства и шаги, которые они могут предпринять, чтобы получить помощь учащимся из групп риска.

Фильм: Подростковая депрессия

Предназначено для подростков, родителей и учителей; учит студентов о депрессии, демистифицирует лечение и поощряет студентов, которые изо всех сил пытаются обратиться за помощью.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Знаки AFSP имеют значение: раннее обнаружение

Онлайн-тренинг по предотвращению самоубийств для воспитателей K-12
Обучение представляет научно обоснованную информацию по различным темам, связанным с самоубийствами среди молодежи, наряду с рекомендациями по передовой практике, полученными от экспертов в области психического здоровья и образования
Наука проливает свет на ключевые вопросы риска и защитных факторов при самоубийстве среди молодежи, а также на наиболее распространенные поведенческие проявления, высказываемые молодежью из группы риска
Рекомендации в отношении ролей школьного персонала, поддержки, направления и вмешательства основаны на передовом опыте экспертов в области образования и психического здоровья
Удовлетворяет требованиям многих штатов к преподавателям в отношении двухчасового инструктажа по предотвращению самоубийств и издевательствам.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

AFSP Talk спасает жизни

45-60-минутная образовательная программа, которая дает участникам четкое понимание суицида, включая самые последние исследования по предотвращению самоубийств и тому, что они могут сделать в своих общинах для спасения жизней
Участники узнают об общих факторах риска и предупреждающих знаках, связанных с самоубийством, а также о том, как обезопасить себя и других.
Доступен на испанском языке

Охваченные темы:

Масштаб проблемы : Последние данные о самоубийствах в США и во всем мире
Исследования : Информация из исследований о том, что заставляет людей думать о самоубийстве, а также о медицинских, исторических факторах и факторах окружающей среды, которые подвергают людей риску
Профилактика : Понимание защитных факторов, снижающих риск суицида, а также стратегии управления психическим здоровьем и проактивность самообслуживания
Что вы можете сделать : Рекомендации по предупреждающим знакам и поведению, на которые следует обратить внимание, и о том, как получить помощь для кого-то в суицидальном кризисе
Дополнительный модуль ЛГБТ обсуждает многие факторы стресса, с которыми сталкиваются ЛГБТ, и то, как они способствуют более высокому уровню попыток самоубийства среди этой группы населения.Он также охватывает защитные факторы, которые могут помочь снизить уровень самоубийств, и то, что сообщества могут сделать для поддержки ЛГБТ-людей

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Обучение навыкам прикладного суицидального вмешательства (ASIST)

Эта программа учит людей делать следующее:

Понять, как отношение влияет на взгляды на самоубийство и профилактику
Оказать помощь и первую помощь при самоубийстве человеку из группы риска
Определите элементы плана самоубийственной безопасности и действия, необходимые для его реализации
Повышение ценности и интеграция ресурсов по предотвращению самоубийств в обществе
Признать другие аспекты предотвращения самоубийств, включая самопомощь
2-дневный 15-часовой семинар под руководством двух зарегистрированных тренеров LivingWorks
Включает презентации, видео, групповые обсуждения, а также практику и развитие навыков
Свяжитесь с местным управлением психического здоровья (LMHA) в районе школьного округа, чтобы узнать, проводят ли они обучение ASIST.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

СПРОСИТЕ о самоубийстве, чтобы спасти жизнь Обучение привратников

Эта программа учит людей делать следующее:

Понять суицид и суицидальное поведение
Указать факторы риска, защитные факторы и предупреждающие знаки
Применить базовые навыки предотвращения самоубийств (спросить о самоубийстве, знать, куда и как направить человека за помощью)
1¼-часовой видео-тренинг, обеспечивающий сертификацию учителей в Техасе
1-часовой видео-тренинг для неформальной обстановки, когда сертификация не требуется
От 1,5 до 4-часовых семинаров, проводимых сертифицированными тренерами для членов сообщества и других лиц
Доступно виртуальное обучение
Программа повышения квалификации AS + K этой осенью 2020 года будет включать конкретные практические шаги по поддержке школьного персонала; предложения по привлечению родителей и опекунов к профилактике суицидов; советы по управлению повторным поступлением студентов после кризиса психического здоровья; и руководство по борьбе с попытками самоубийства в школе и поддержке школьного сообщества после самоубийства

Обучение-

(этой осенью 2020 г.)

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Обучение риску (когнито)

Одно-двухчасовые онлайн-тренинги
Интерактивная программа повышения квалификации, обучающая преподавателей PK-12 вопросам психического здоровья и предотвращения самоубийств
Обсуждает психологический стресс, его влияние на учащихся и что делать, если беспокоить ученика
Улучшает психическое здоровье учащихся, успеваемость и безопасность школ
Тренинги для учителей начальной, средней и старшей школы

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Будьте связью

Эта программа учит людей делать следующее:

Определите предупреждающие знаки, факторы риска и защитные факторы самоубийства
Знайте ресурсы, которые могут помочь людям из группы риска, и способы доступа к ним
Разговор с подростками о самоубийствах и предотвращении самоубийств
Поговорите с молодым человеком, подверженным риску самоубийства или обращающимся за помощью
Понимание школьных обязательств, политики и процедур
2-х часовое обучение
Тренинги для школьного персонала, служб быстрого реагирования и религиозных лидеров рассчитаны на 2,5 часа.
В тренингах могут участвовать молодые сверстники
Доступны 2-дневные семинары для инструкторов-инструкторов
Также доступны тренинги для молодежи / подростков

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

План развития здоровой молодежи

Определяет, рекомендует и распространяет практики / программы для молодежи, семей и сообществ, которые на основе научных оценок имеют убедительные доказательства эффективности
Практики / программы с оценкой перспективных, Model или Model Plus
Предоставляет функцию интерактивного поиска, которая позволяет выполнять поиск по определенным критериям, а затем просматривать широкий спектр практик / программ, соответствующих этим критериям.
Каждый результат будет указывать на рейтинг практики / программы

Реестр

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Блюз Программа

Школьная профилактическая программа для подростков с депрессивными симптомами или подростков с риском развития большой депрессии.
Доставляется 1 или 2 фасилитаторами, знакомыми с когнитивно-поведенческими методами профилактики и лечения депрессии.
Программа предназначена для групп из 4-8 подростков, в рамках одночасовых занятий в течение 6 недель, включая домашние задания.
Групповые занятия включают: построение группового взаимопонимания, повышение вовлеченности участников в приятные занятия, обучение и практику когнитивных ограничивающих методов, а также разработку планов реагирования на факторы стресса в будущей жизни.
Обратите внимание: если обследование выявляет текущую большую депрессию и / или серьезные суицидальные мысли, его / ее следует направить на соответствующее лечение.

Операция

BHC

PSC

Мост для устойчивой молодежи в лечении — BRYT

Каждый пятый подросток в США имеет серьезное психическое заболевание, а 10 процентов будут длительное время пропускать занятия в школе.Для этих учеников повторное поступление в школу может быть ошеломляющим, чревато проблемами, включая депрессию, тревогу и страх социального неприятия.

Мост для устойчивой молодежи в переходный период (BRYT, произносится как «яркий») — это модель инновационных программ школьных мостов, которые позволяют школам обеспечивать краткосрочное вмешательство, улучшать успеваемость учащихся, возвращать 85% или более учащихся к их обычному учебному графику. и снизить процент отсева до 8%.

Каждая программа BRYT подходит к кадровому обеспечению, пространству и услугам с единым видением, при этом настраивая специфику для каждой группы школ и для каждого учащегося.

Три основных элемента BRYT

Пространство — программы BRYT проводятся в специальном классе в школе, комнате, которая одновременно удобна и ориентирована на работу, открытая в течение всего учебного дня для поддержки учащихся программы.
Персонал — комнаты BRYT всегда полностью укомплектованы персоналом, так что студенты всегда могут найти заботливого, квалифицированного взрослого. В каждой программе есть руководитель программы / клиницист, который может быть социальным работником, консультантом или психологом, и академический координатор, который может быть учителем, классным помощником или наставником.
— BRYT сочетает в себе клиническую поддержку (консультирование, кризисное вмешательство, психообразование, направления), академическую поддержку (партнерство с учителями для разработки академического плана, помощь учащимся в управлении школьной работой и предоставление базовых дополнительных услуг), поддержку семьи (частое общение с семьями, кризисная поддержка, образование и развитие лидерских качеств), а также координация ухода (планирование перехода, координация и коммуникация со школьным персоналом и поставщиками услуг в сообществе). Предоставление этих четырех услуг в рамках комплексного, индивидуализированного и устойчивого подхода с течением времени является ключом к тому, чтобы изменить ситуацию к лучшему для студентов и их семей.
Большинство студентов участвуют в этих программах в течение 6-12 недель, обычно проводя больше часов вначале в комнате программы BRYT, а затем больше часов в своем обычном классе по мере продвижения.
Средняя посещаемость школы учащимися увеличивается и остается намного выше 80% после того, как учащиеся зачисляются в программу, по сравнению с обычно гораздо более низкими показателями (в среднем 55-60%) за несколько недель до зачисления.

Операция

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

PSC

SSS

Администраторы BHC

Калифорнийский научно-исследовательский центр по вопросам благосостояния детей

Миссия CEBC — способствовать эффективному внедрению доказательной практики для детей и семей, вовлеченных в систему защиты детей.
База данных программ, связанных с охраной детей, с возможностью поиска.
Описание и информация о научных исследованиях для конкретных программ.
Руководство по принятию важных решений относительно выбора и реализации программ
Инструменты и материалы для поддержки выбора, реализации и поддержки программы.

Реестр

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

С.В. Проект

A Программа из 16 занятий для подростков с тревогой.

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ

Психообразование
Экспозиционные задания
Соматическое управление
Когнитивная реструктуризация
Решение проблем

Еженедельные 50-минутные занятия с домашними заданиями каждую неделю

Дополнительный «Родитель-компаньон», который информирует родителя о предпочтительных / оптимальных способах реагирования на тревожного подростка.

Результатов:

Более значительное увеличение числа детей, возвращающихся к нормальному уровню тревожности
Снижение выраженности тревоги после лечения
Повышенная вероятность ремиссии при последующем осмотре
Меньше проблем со злоупотреблением психоактивными веществами при долгосрочном наблюдении
Более крепкие терапевтические отношения предсказывали положительный результат лечения

Операция

BHC

КПТ для предотвращения самоубийств

Изучите методы КПТ для выявления факторов риска и планирования эффективного и действенного лечения клиентов с суицидальными идеями и / или поведением.
Этот курс представит основанную на фактах основу для лечения клиентов, склонных к суициду.
Вы узнаете, как концептуализировать суицидальное мышление и поведение в контексте когнитивной модели, оценивать риск суицида и применять методы КПТ, специфичные для лечения и предотвращения суицида.

Может быть предоставлено только лицензированным квалифицированным специалистом по клиническому поведенческому здоровью .

Операция

BHC

Проверка и подключение

Вмешательство, используемое с учащимися K-12, которые показывают предупреждающие признаки отказа от занятий в школе и которые рискуют бросить учебу.
В основе Check & Connect лежат доверительные отношения между учеником и заботливым, обученным наставником, который защищает ученика и призывает его сохранять значимость образования.
Учащиеся направляются в Check & Connect , когда у них появляются предупреждающие признаки ухода из школы, такие как плохая посещаемость, проблемы с поведением и / или низкие оценки.
В Check & Connect компонент «Проверка» относится к процессу, в ходе которого наставники систематически отслеживают переменные успеваемости учащихся (например,g., пропуски занятий, опоздания, рекомендации по поведению, оценки), в то время как компонент «Связь» относится к наставникам, обеспечивающим персонализированные и своевременные вмешательства, чтобы помочь учащимся решать проблемы, развивать навыки и повышать компетентность.
Наставники работают с большим количеством учеников и семей не менее двух лет, выступая в качестве связующего звена между домом и школой и стремясь построить конструктивные отношения между семьей и школой.

Подтвержденные результаты Check & Connect включают:

снижение числа прогулов, опозданий, рекомендаций по поведению и отсева;
увеличение посещаемости, продолжения учебы в школе, начисленных кредитов и завершения школы; и
влияет на грамотность.

Операция

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы

BHC

Заезд — Выезд

Повышает ответственность студентов
Увеличивает структуру
Улучшает поведение студентов и преподавателей, когда другие вмешательства не дали результата
Ежедневно предоставляет обратную связь и поддержку взрослых
Улучшает и налаживает повседневное общение и сотрудничество дома / в школе
Улучшает организацию, мотивацию, стимулы и вознаграждение студентов
Помогает учащимся контролировать себя и исправлять ошибки
Усваивает успех и достижение целей
Студенты принимают участие в программе и получают удовольствие от ее структуры, поддержки и стимулов.
Приводит к не требующему обслуживания ответственному поведению, привычкам и усилиям

Операция

Педагоги

PSC

SSS

Совместные и проактивные решения

Некарательная, несостязательная, основанная на травмах модель оказания помощи, основанная на предпосылке, что вызывающее поведение возникает тогда, когда ожидания, возлагаемые на ученика, превышают его способность реагировать соответствующим образом.
Обнаружено, что значительно сокращает дисциплинарные взыскания, задержания и отстранения во многих школах.
Технология для обучения студентов навыкам решения проблем.
Основанные на сильных сторонах, структурированные и совместные измерения прогресса с использованием голоса молодежи во вмешательстве.
Согласно веб-сайту, «Для того, чтобы стать поставщиком медицинских услуг, не существует минимальных образовательных требований. Чтобы клиницист или преподаватель получил сертификат по модели CPS, он должен принять участие в 24-недельной программе обучения CPS.«

Дополнение

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы

BHC

Подключить

Эта программа учит людей делать следующее:

Распознавать тревожные признаки психических заболеваний, злоупотребления психоактивными веществами и других факторов риска, которые приводят к самоубийству
Вмешайтесь и подключите человека, подверженного риску самоубийства, к ресурсам
Понимать темы, связанные с самоубийствами и предотвращением самоубийств, включая отношение к самоубийствам и последствиям стигмы, национальные данные о самоубийствах, индивидуальные и общественные факторы риска и защитные факторы, сокращение доступа к смертоносным средствам, безопасный обмен сообщениями и влияние электронных средств массовой информации

Доступен ряд тренингов:

Connect: 1-дневное (6 часов) обучение привратников
Соедините обучение и планирование предотвращения самоубийств: 2-дневное обучение, включая обучение привратников и обучение планированию сети социальной защиты для предотвращения самоубийств
Train-the-Trainer: 3-дневная программа обучения учит участников, как реализовать обучение привратника Connect
Комбинация: 4-дневная программа, объединяющая обучение Connect, программу планирования предотвращения самоубийств и программу обучения инструкторов
Соедините молодежных лидеров: партнерство со взрослыми в предотвращении самоубийств среди молодежи, двухдневный тренинг, который готовит школьников старших классов к совместной работе с обученным взрослым для проведения тренинга «Соединим молодежь» для старшеклассников

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Копинг Cat

Когнитивно-поведенческое лечение для детей 2-х классов ^-й–8 ^-й с тревогой.Программа состоит из 4 компонентов:

Распознавание и понимание эмоциональных и физических реакций на тревогу
Прояснение мыслей и чувств в тревожных ситуациях
Разработка планов эффективного решения проблем
Есть также отделение семейного (включая родителей) лечения.

Еженедельные 50-минутные занятия

16 недель с домашним заданием каждую неделю
Может выполняться группами по 4-5

Выведений:

Более значительное увеличение числа детей, возвращающихся к нормальному уровню тревожности
Снижение выраженности тревоги после лечения
Повышенная вероятность ремиссии при последующем осмотре
Меньше проблем со злоупотреблением психоактивными веществами при долгосрочном наблюдении
Более крепкие терапевтические отношения предсказывали положительный результат лечения

Операция

BHC

PSC

Копирующая сила

Для перехода с 5 ^-го на 6 ^-го класса
Нацелен на студентов, которые подвержены риску злоупотребления психоактивными веществами
Подчеркивает социальные и эмоциональные навыки, необходимые при переходе в среднюю школу
Разработан для воздействия на четыре переменные:
- Отсутствие социальной компетентности
- плохая саморегуляция и самоконтроль
- плохая связь со школой
- плохое участие опекуна в уходе за ребенком

Дочерний компонент:

22 групповых занятия в 5 классе
12 групповых занятий в 6 ^-м классе
Четыре 30-минутных индивидуальных занятия один раз в два месяца

Материнский компонент:

11 групповых занятий в течение 5 учеников класс
5 групповых занятий в течение 6 класса ребенка

Выведений:

Снижение употребления психоактивных веществ
Снижение уровня преступного поведения
Снижение агрессивного поведения дома и в школе
Снижение агрессивного поведения в школе
Повышение социальной компетентности
Лучшие результаты в области языкового искусства через 2 года после завершения программы

Операция

BHC

PSC

СУПС

Как справиться с депрессией — подросток (CWD-A)

Когнитивно-поведенческое групповое лечебное вмешательство для подростков с активной депрессией.

Охватываемые области включают техники релаксации, противодействие негативным мыслям, социальные навыки, общение и решение проблем.
Занятия в классе с руководителем группы специалистов по психическому здоровью.
Навыки, полученные с помощью лекций, дискуссий, ролевых упражнений и других занятий.
Пособие для терапевта и студента можно загрузить бесплатно.
Также доступны материалы для родительской группы, которая является попутчиком для молодежи, обслуживаемой в группе депрессии.

Операция

BHC

Консультации по вопросам доступа к смертельным средствам (CALM)

Двухчасовой онлайн-курс, посвященный тому, как уменьшить доступ к методам, которые люди используют для самоубийства.
Охватывает, как: определить людей, которым может быть полезна консультация по смертельному исходу; спросить об их доступе к смертоносным методам; и работать с ними — и их семьями — над сокращением доступа.
Хотя этот курс в первую очередь предназначен для специалистов в области психического здоровья, другие, которые работают с людьми, подверженными риску самоубийства, например, специалисты социальных служб и медицинские работники, также могут извлечь выгоду из его прохождения.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)

Систематическая терапия, которая разделяет лечение на этапы и цели или задачи.
Цели первого этапа DBT сосредоточены на уменьшении опасного для жизни поведения, включая борьбу с депрессией, суицидальностью, зависимостью от психоактивных веществ и PSTD.
Навыки, которым обучает в группах DBT специалист по психическому здоровью и направляют на улучшение поведенческой, эмоциональной и когнитивной нестабильности.
Группы DBT сосредотачиваются на развитии следующих четырех навыков: медитация осознанности, межличностная эффективность, регулирование эмоций и терпимость к стрессу.

Операция

BHC

Отряды НАДЕЖДА

Школьная группа поддержки сверстников, которая сотрудничает с местными агентствами по охране психического здоровья.
Сверстники выбирают студентов, которые заслуживают доверия и заботятся.
Члены отряда обучены следить за студентами из группы риска, поддерживать дружбу, выявлять признаки самоубийства и обращаться за помощью к взрослым.
НЕ учат действовать в качестве консультантов, но обучены распознавать предупреждающие знаки о самоубийстве и правильно и уважительно сообщать о проблемах взрослым.
Студенты должны получить форму разрешения, подписанную их родителями, и пройти обучение после того, как их пригласили стать участником.
Цель состоит в том, чтобы уменьшить саморазрушительное поведение и самоубийства среди молодежи путем обучения, создания и создания изменений в школах и сообществах.

Цели:

Обучите учащихся и сотрудников школ распознавать знаки, предупреждающие о самоубийстве, и действовать в соответствии с этими предупреждениями, чтобы нарушить кодекс молчания.
Обучать студентов и сотрудников выявлять подростков с невыявленными, нелеченными или возникающими психическими расстройствами.
Создавайте позитивные отношения между сверстниками и преподавателями в школах, чтобы способствовать принятию учащихся, обращающихся за помощью.
Установите прочные отношения с местными агентствами и сообществами по охране психического здоровья, обучая учащихся, родителей и школьный персонал доступным ресурсам в области психического здоровья в сообществе.
Измените школьную культуру в отношении самоубийств, уменьшив стигму в отношении самоубийств и психического здоровья.
Измените представление общества о психическом здоровье, повышая осведомленность о самоубийствах и доступных инструментах для предотвращения самоубийств.

Операция

Обучение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

PSC

SSS

Администраторы BHC Преподаватели

Hazelden Lifelines ®

Эта программа учит людей делать следующее:

Разобраться в фактах о самоубийствах и их роли в предотвращении самоубийств
Понимать, как привлечь родителей и опекунов в качестве партнеров
Соберите информацию о риске самоубийства учащегося и поймите предупреждающие признаки самоубийства
Поговорите с учащимися из групп риска и помогите им получить дополнительную помощь при необходимости

Это общешкольная программа, состоящая из трех компонентов:

Мосты жизни: Профилактика
Линии жизни: вмешательство
Линии жизни: Поственция

Обучение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Меры помощи: помощь учащимся, подверженным риску суицида

Комплексная общешкольная программа предотвращения самоубийств для учащихся средних и старших классов.
Цель состоит в том, чтобы способствовать созданию заботливого, компетентного школьного сообщества, в котором поощряется и моделируется обращение за помощью, а суицидальное поведение признается проблемой, которую нельзя держать в секрете.
Учебная программа включает элементы модели социального развития и использует интерактивные методы обучения, включая ролевые игры.
Учителя здравоохранения и / или консультанты проводят уроки в рамках обычной школьной программы по охране здоровья.

Дополнение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Первая помощь в области психического здоровья (MHFA)

Первая помощь в области психического здоровья молодежи (YMHFA)

Обучает людей, которые работают или живут с подростками (в возрасте от 12 до 18 лет), как помочь этим молодым людям, когда они испытывают кризис психического здоровья или употребления психоактивных веществ.
Обучение включает выявление факторов риска и предупреждающих признаков проблем психического здоровья и употребления психоактивных веществ, которые могут начаться в подростковом возрасте; информация о пятиэтапном плане действий по оказанию помощи кому-либо в кризисной ситуации; и куда обратиться за помощью — к специалистам, коллегам и ресурсам самопомощи.
Обучает выздоровлению и устойчивости — вере в то, что люди, сталкивающиеся с этими проблемами, могут и действительно поправляются и используют свои сильные стороны, чтобы оставаться здоровыми.

Первая помощь в области психического здоровья взрослых (AMHFA)

Обучает людей, как помочь людям, страдающим психическим расстройством или употреблением психоактивных веществ.
Обучение включает выявление факторов риска и предупреждающих признаков проблем с психическим здоровьем; информация о депрессии, тревоге, травмах, психозах и расстройствах зависимости; план действий из 5 шагов, чтобы помочь человеку, у которого возникла проблема с психическим здоровьем или в кризисной ситуации; и куда обратиться за помощью — к специалистам, коллегам и ресурсам самопомощи.
Обучает выздоровлению и устойчивости — вере в то, что люди, сталкивающиеся с этими проблемами, могут и действительно поправляются и используют свои сильные стороны, чтобы оставаться здоровыми.

Первая помощь в области психического здоровья подростков (tMHFA)

Это очное обучение знакомит старшеклассников с общими проблемами психического здоровья и с тем, что они могут сделать, чтобы поддержать собственное психическое здоровье и помочь другу, который борется.
Это вооружение молодых людей знаниями и навыками, которые им необходимы, чтобы способствовать их собственному благополучию и поддерживать друг друга.
Он предназначен для проведения в школах или общественных местах в виде трех интерактивных занятий в классе по 90 минут каждое или шести занятий по 45 минут каждое.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Центр передачи технологий психического здоровья (MHTTC)

Веб-сайт, который предлагает множество разнообразных тренингов по психическому и поведенческому здоровью, а также обучающие материалы для улучшения знаний специалистов в области психического здоровья, преподавателей и агентств.
Предлагает вебинары и возможности на уровне сообществ для удовлетворения тематических интересов и необходимых тренингов для агентств.
Поддерживает культурный и лингвистический подход ко всем предлагаемым тренингам.

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC. 38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Мое профессиональное обучение

My Professional Learning на базе Образовательного центра Region 10 — это оперативное решение для онлайн-обучения, предназначенное для своевременного эффективного профессионального развития администраторов, учителей и вспомогательного персонала.
Интерактивные курсы, созданные нашими профессиональными консультантами по образцу преобразующих практик преподавания, обучения и лидерства.
Также предлагаются курсы, разработанные одобренными TEA сторонними поставщиками, такими как CE Credits Online, The Master Teacher, Model Teaching и Stetson & Associates.
Предлагает 1-часовой курс по предотвращению самоубийств, который дает подробный обзор предотвращения самоубийств среди молодежи. Участники узнают способы распознавания учащихся из групп риска / высокого риска и ранние предупреждающие знаки, а также узнают, как вмешаться и защитить учащихся от возможной угрозы самоубийства.

Обучение

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы

НАМИ — Конец молчания

Увлекательные презентации, которые помогают членам аудитории узнать о тревожных признаках психических расстройств и о том, какие шаги следует предпринять, если у вас или у вашего близкого проявляются симптомы психического расстройства.
В презентациях участвуют два лидера: один, который делится информативной презентацией, и молодой человек с психическим заболеванием, который делится своим путем выздоровления.
50-минутная презентация, предназначенная для учащихся средних и старших классов, которая включает предупреждающие знаки, факты и статистику, а также информацию о том, как получить помощь для себя или друга.
1-часовая презентация для сотрудников школы, которая включает информацию о предупреждающих знаках, фактах и статистике, о том, как обращаться к ученикам и как работать с семьями.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Национальная ассоциация школьных психологов — Интернет-ресурсы и публикации

Веб-сайт предоставляет раздаточные материалы для родителей и учителей, которые содержат актуальную информацию и проверенные, основанные на решениях стратегии для приложений дома и в классе.
Все раздаточные материалы взяты из фонда «Помощь детям дома и в школе III» , который содержит более 280 раздаточных материалов, предоставленных ведущими экспертами и опытными профессионалами.

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC. 38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

SSS

BHC

Национальная сеть детского травматического стресса

Предлагает ряд ресурсов для учителей и другого школьного персонала по вопросам детских травм.
Набор для педагогов по детской травме , разработанный в 2008 году, предоставляет школьным администраторам, учителям, персоналу и заинтересованным родителям основную информацию о работе с травмированными детьми в школьной системе.
Соответствующие вебинары NTCSN предлагает на TIC:
Чтобы подписаться на электронный бюллетень NCTSN или информационный бюллетень IMPACT, обращайтесь: [email protected]

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Планируйте, готовьте, предотвращайте: SOS признаки самоубийства Обучение онлайн-привратников

Предоставляет контекстную информацию о психических заболеваниях, самоубийствах, факторах риска и защиты.
Обучает участников распознавать тревожные признаки депрессии и самоубийства и реагировать на них.
Целевая аудитория — сотрудники средних и старших классов школ или сотрудники других организаций, стремящиеся углубить свое понимание психического здоровья молодежи и рассматривающие возможность реализации программы профилактики, основанной на фактических данных.
Обучение занимает около 90 минут и включает видео и интерактивные викторины по трем разделам.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Предотвращение самоубийств: инструментарий для средних школ

Инструментарий, разработанный Управлением служб наркологической и психиатрической помощи (SAMHSA) для помощи старшим школам и школьным округам в разработке и реализации стратегий по предотвращению самоубийств и укреплению психического здоровья.
Включает инструменты для реализации многогранной программы предотвращения самоубийств, которая отвечает потребностям и культуре учащихся.

Фреймворк

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC. 38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Обучение привратников — вопросы, убеждения и рекомендации (QPR)

Эта программа учит людей делать следующее:

Распознать предупреждающие признаки самоубийства
Как поговорить с человеком, который может быть подвержен риску самоубийства, и убедить его обратиться за помощью
Направьте лиц из группы риска за помощью в соответствующие ресурсы

QPR выпускается в разных версиях для следующих аудиторий:

Физические лица: Интернет
Организации: онлайн или лично

Расширенные возможности обучения доступны помимо базовых курсов QPR.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Ответ

Эта программа учит людей делать следующее:

Распознать признаки депрессии и самоубийства
Понять отношение и поведение, которые могут помешать обращению за помощью
Поймите, как искать помощи себе и другим
Определите и используйте «кризисные контакты» в школе, которые могут предложить немедленную помощь.

В программу входят:

Руководство по внедрению со специальными инструкциями
Студенческий компонент с четырьмя 50-минутными планами уроков
Руководство по эксплуатации с инструкциями по проведению 2-часового обучения персонала

Дополнительные компоненты включают инструкции семинара для родителей и презентацию в формате PowerPoint, а также молодежный компонент для несовершеннолетних.

Операция

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Эффекты пульсации

Инструменты оценки сильных сторон
Инструменты цифрового планирования
Многоуровневое развитие навыков, ориентированных на учащихся
Встроенные средства отслеживания данных
ПК-12 может быть реализован непрофессионалами

Результаты

Уменьшение отстранения от занятий в школах
Продолжение удержания в старшей школе
Повышение посещаемости
Улучшенный средний балл
Пониженная депрессия
Высшее сочувствие
Улучшенное решение проблем

Операция

Педагоги

PSC

SSS

Безопасные школы

Полностью автоматизирует обучение персонала и студентов.
Получите доступ к высококачественным курсам ведущих экспертов по важным темам школьной безопасности.
Внедрение происходит быстро и легко, а вашу систему на основе подписки можно настроить всего за несколько часов.
Курсы написаны специально для сотрудников школы и студентов.
Годовая подписка включает доступ к сотням школьных курсов по безопасности, написанных отраслевыми экспертами.

* Эта обучающая платформа может включать предотвращение самоубийств, вмешательство и предотвращение в зависимости от продуктов, приобретенных правоохранительными органами.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

сейфTALK

4-часовое обучение привратников для людей, которые хотят осознавать опасность самоубийства в удобные сроки.
Программа используется студентами, учителями, волонтерами, службами быстрого реагирования, военнослужащими, полицией, государственными и частными служащими, профессиональными спортсменами и многими другими.
Большинство инструкторов SafeTALK в Техасе — сотрудники LMHA. Свяжитесь с LMHA в районе школьного округа, чтобы найти курс обучения.

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Вмешательство в планирование безопасности

Цель вмешательства при планировании безопасности — предоставить людям, которые испытывают суицидальные мысли, определенный набор конкретных стратегий, которые можно использовать для снижения риска суицидального поведения.
Включает стратегии выживания, которые могут быть использованы, а также отдельные лица или агентства, с которыми можно связаться во время кризиса.
Мероприятие по планированию безопасности — это совместная работа поставщика психиатрических услуг и учащегося, выполнение которой занимает около 30 минут.
Основные шаги плана обеспечения безопасности включают: (а) распознавание предупреждающих признаков надвигающегося суицидального кризиса; (б) использование ваших собственных стратегий выживания; (в) общение с другими, чтобы отвлечься от суицидальных мыслей; (г) связь с членами семьи или друзьями, которые могут помочь разрешить кризис; (e) обращение к специалистам или агентствам в области психического здоровья; и (f) сокращение доступности средств для совершения самоубийства.
Клиницисты с широким кругом знаний (например, медсестры, психологи, врачи первичной медико-санитарной помощи, психиатры, социальные работники) могут быть обучены внедрению интервенций по планированию безопасности.
Типичное обучение включает: (а) чтение руководства по плану безопасности, составленное Stanley & Brown (2008), изучение кратких инструкций (Stanley & Brown, 2008) и формы планирования безопасности; (б) посещение тренинга, в котором описывается вмешательство, его обоснование и доказательная база; и (c) проведение ролевых игр для практического осуществления вмешательства.

Операция

BHC

PSC

Программы SAMHSA

Предлагает информацию, обучение и техническую помощь для повышения качества и предоставления услуг по охране психического здоровья по всей стране.

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Признаки самоубийства — SOS

Универсальная школьная профилактическая программа для учащихся средних и старших классов
Цели:
- Снижение суицида и попыток самоубийства за счет повышения уровня знаний учащихся и их адаптивного отношения к депрессии
- Поощряйте личный поиск помощи и / или помощь от имени друга
- Снизить стигму психических заболеваний и признать важность обращения за помощью или лечением
- Привлечь родителей и школьный персонал в качестве партнеров к профилактике с помощью обучения «привратников»
- Поощрять школы к развитию партнерских отношений на уровне сообществ для поддержки психического здоровья учащихся
С помощью видео и управляемой дискуссии учащиеся учатся определять предупреждающие признаки самоубийства и депрессии за один урок.
В конце занятия учащиеся заполняют скрининг на депрессию из семи вопросов (анонимно или с подписью — школа может решить), чтобы еще больше стимулировать обращение за помощью и установить связь между учащимися из группы риска и взрослыми, которым они доверяют.
Учебная программа повышает осведомленность о поведенческом здоровье и побуждает учащихся ДЕЙСТВОВАТЬ (признавать, заботиться, рассказывать), когда они беспокоятся о себе или своих сверстниках.

Обучение

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы

Социальные программы, которые работают

Этот сайт направлен на выявление тех социальных программ, которые, как показали тщательные исследования, приносят ощутимые и устойчивые выгоды участникам и / или обществу, чтобы их можно было использовать для решения социальных проблем.
Конкретная цель состоит в том, чтобы дать возможность должностным лицам, занимающимся политикой, и другим читателям отличить заслуживающие доверия выводы об эффективности программы от многих других, за которые утверждает .
Этот сайт посвящен результатам хорошо проведенных рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), которые широко считаются самым надежным методом оценки эффективности программ.
Сайт также фокусируется на том, демонстрируют ли такие исследования ощутимое и устойчивое влияние на результаты, имеющие очевидную политическую важность ( e.g., окончание средней школы, заработок рабочей силы, подростковая беременность), а не только промежуточные результаты ( например, способность детей распознавать буквы или цифры, положительные родительские действия, использование услуг), которые могут или не могут привести к важным результаты.
Программы на этом сайте были идентифицированы посредством систематического мониторинга всех тщательных оценок, опубликованных или размещенных в Интернете по всем направлениям социальной политики.
Цель состоит в том, чтобы определить программы, которые на основе тщательного анализа исследований и консультации с внешними экспертами соответствуют критериям «высшего уровня», «почти высшего уровня» или «предполагаемого уровня».”

Реестр

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Источники силы

Эта программа учит людей делать следующее:

Изменить нормы группы сверстников, которые влияют на методы совладания и проблемное поведение (например, членовредительство)
Обеспечение защитных факторов, связанных с общим психологическим благополучием и снижением риска суицида
Снизить вероятность самоубийства как реакции на стресс
Повышение приемлемости обращения за помощью
Улучшить общение между молодежью и взрослыми
Развивать у молодежи здоровое отношение к преодолению трудностей

Программа направлена на усиление защитных факторов и снижение самоубийств.

Он вовлекает лидеров сверстников в изменение норм сверстников, связанных с поиском помощи и развитием сильных сторон.

Взрослые консультанты проходят инструктаж и ежемесячно проводят телеконференции с персоналом Sources of Strength.

Их роль — поддерживать равноправные команды.
Лидеры-сверстники проводят 15–50 часов в течение 3–6-месячной программы, которая включает начальное обучение, хотя программа рассчитана на несколько лет.

Операция

Обучение —

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы

Ресурсный центр по предотвращению самоубийств (SPRC) — школы

Зачем нужна профилактика самоубийств?

Поддержание безопасной школьной среды является частью общей миссии вашей школы.
Психическое здоровье учащихся может повлиять на их успеваемость в школе.
Самоубийство может повлиять на все школьное сообщество.
Лучший способ предотвратить самоубийство — использовать комплексный подход, включающий следующие ключевые компоненты:
- Содействовать эмоциональному благополучию и общению между всеми учащимися.
- Определите учащихся, которые могут подвергаться риску самоубийства, и помогите им получить помощь.
- Будьте готовы отреагировать в случае самоубийственной смерти.

См. Все ресурсы, относящиеся к школам , где представлен полный список материалов, программ, тренингов и другой информации, доступной в SPRC.Используйте фильтры, чтобы сузить результаты.
Подробнее о других настройках и группах см. На страницах «Настройки» и «Население».

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC. 38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Техасский центр безопасности школ (TxSSC)

Официальный исследовательский центр университетского уровня в Университете штата Техас.
Служит информационным центром для распространения информации о безопасности и защите посредством исследований, обучения и технической помощи для школ K-12 и младших колледжей по всему штату Техас.
Налаживает партнерские отношения между молодежью, взрослыми, школами, сотрудниками правоохранительных органов и заинтересованными сторонами в сообществе с целью уменьшения воздействия табака на всех техасцев посредством профилактических, обучающих и правоприменительных инициатив.

Дополнение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

SSS

Администраторы BHC

Texas Suicide Safer Schools: Руководство по внедрению и инструменты

Предназначен для информирования преподавателей Техаса о случаях самоубийств среди молодежи и подчеркивания ответственности школьного руководства за повышение осведомленности о самоубийствах, усиление защитных факторов, повышение устойчивости учащихся, а также вмешательство и получение помощи для учащихся с суицидными наклонностями.
Предоставляет схему того, как превратить вашу школу в школу, более безопасную для самоубийств.

Фреймворк

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC. 38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Колумбийская шкала степени серьезности самоубийств — C-SSRS

Поддерживает оценку риска самоубийства с помощью серии простых вопросов на понятном языке, которые может задать любой.
Помогает определить, подвержен ли кто-либо риску самоубийства, оценить серьезность и непосредственность этого риска и измерить уровень поддержки, в которой нуждается человек.
Первая шкала для устранения всего спектра суицидальных мыслей и поведения, указывающих на повышенный риск.
Определяет, пытался ли кто-то ранее покончить жизнь самоубийством, а также думал ли он о самоубийстве, подготовился к попытке (например, покупка оружия, сбор таблеток или написание предсмертной записки) или прервал планы самоубийства из-за последнего: минутное изменение взглядов или вмешательство друга.
Задайте все вопросы за несколько мгновений или минут — чтобы их задавать не требовалось психологической подготовки.
Сокращает количество ненужных направлений и вмешательств за счет более точного определения того, кто нуждается в помощи, и упрощает правильное определение уровня поддержки, в которой нуждается человек, например, процедур мониторинга безопасности пациентов, консультирования или оказания неотложной помощи.
Беспрецедентное количество исследований подтвердило актуальность и эффективность вопросов, используемых в Колумбийском протоколе для оценки риска самоубийства, что сделало его наиболее основанным на фактах инструментом в своем роде.
Подходит для всех возрастов и особых категорий населения в различных условиях и доступен на более чем 100 языках в разных странах.
Протокол и обучение его использованию доступны бесплатно для использования в общественных и школьных условиях, а также во многих других средах.
Обучение полному C-SSRS включает видеопрезентацию и восемь тематических исследований, а пользователи, ответившие на вопросы, получают сертификат. Отдельный тренинг для сжатого C-SSRS Screener состоит только из 20-минутного видео.

Операция

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Рюкзак Emotional Project

Образовательная и информационная программа, проводимая Центром школьного поведенческого здоровья в Mental Health America в Большом Хьюстоне.
Обучает педагогов, детей и родителей защите своего психического здоровья, чтобы каждый ребенок чувствовал поддержку и возможность приходить в школу готовым учиться.
Учебные модули, планы уроков и мероприятия, реализуемые двумя руководителями Emotional Backpack, выбранными участвующими школами, которые участвуют в учебных занятиях с инструкторами и реализуют модули по признакам и симптомам психического здоровья молодежи, классам с информацией о травмах, передовым методам преподавания с учетом травм , самопомощь и предотвращение самоубийств в течение учебного года.
Emotional Backpack Leaders получают сертификат после завершения обучения, позволяющий продолжить внедрение в последующие годы и предоставляющий экономичный способ обучения других сотрудников кампуса в качестве лидеров.Руководители Emotional Backpack получат техническую поддержку и наставничество в течение всего учебного года.
Учебные модули соответствуют требованиям TEA для обучения психическому здоровью и предотвращению самоубийств.
Годовая программа; ориентация в школе (2 часа), летние тренировки (8 часов), зимние тренировки (4 часа).

Обучение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Umatter для школ

Эта программа учит людей делать следующее:

Определите предупреждающие знаки, факторы риска и защитные факторы молодежи, терпящей бедствие
Опишите их роли и обязанности в ответ на суицидальное поведение
Определите культурные факторы, способствующие возникновению предрассудков, связанных с обращением за помощью
Определите ресурсы для направления и поддержки в их сообществах и штате
Опишите учебный план Lifelines , поддержку и возможные проблемы при его внедрении
Разработка школьных протоколов по предотвращению самоубийств, вмешательству и предотвращению самоубийств
2-дневный тренинг для групп школьного персонала и местных поставщиков психиатрических услуг, чтобы научиться:
- Выявить суицидальное поведение и отреагировать на него
- Определите ресурсы для направления и поддержки
- Разработать протоколы для школы
- Внедрить учебную программу по предотвращению самоубийств «Линия жизни» для учащихся

Обучение

ОТВЕЧАЕТ ВСЕМ ТРЕБОВАНИЯМ SEC.38.351 (E) (1-4)

Педагоги

PSC

Администраторы SSS BHC

Wraparound Services — ДА Отказ от прав

Отказ от услуг по расширению прав и возможностей молодежи — это программа Medicaid 1915 (c), которая помогает детям и подросткам с серьезными психическими, эмоциональными и поведенческими проблемами.
YES Waiver предоставляет интенсивные услуги, предоставляемые в рамках основанного на сильных сторонах процесса группового планирования под названием Wraparound.
Wraparound основан на поддержке семьи и сообщества и использует услуги YES, чтобы помочь создать естественную сеть поддержки вашей семьи и связь с вашим сообществом.
YES услуги ориентированы на семью, скоординированы и эффективны в предотвращении размещения вне дома и продвижении пожизненной независимости и самоопределения успеха.

Программа направлена на:

Сократите время, в течение которого дети находятся вне дома и общины из-за психических заболеваний.
Расширить доступные психиатрические услуги и поддержку.
Улучшить жизнь детей и молодежи.

Координатор Wraparound будет еженедельно встречаться с молодежью и их семьями, чтобы работать над составлением Wraparound Plan.

Комплексный план также разработан с помощью вашей группы по работе с детьми и семьей, которая собирается раз в месяц. В команду входят вы, ваш ребенок и люди, которые важны в его жизни. Это могут быть профессионалы, семья, друзья, тренеры или учителя, которые хотят помочь вашему ребенку достичь своих целей.
Вместе команда разрабатывает план ухода для удовлетворения конкретных потребностей и целей вашего ребенка и семьи, используя услуги YES, ресурсы сообщества и сильные стороны семьи.

ДА услуги включают:

Специализированная терапия:

Нетрадиционные услуги, предлагающие альтернативные и творческие формы терапии, помогающие улучшить здоровье, благосостояние и жизнь молодежи в обществе. Это включает:
- Анималотерапия.
- Арт-терапия.
- Музыкальная терапия.
- Рекреационная терапия.
- Консультации по питанию.

Социальные жилищные средства:

Помогите семьям приспособиться к особым проблемам, связанным с потребностями психического здоровья молодежи, используя проверенные методы и стратегии.

Поддерживает семью:

Соедините членов семьи с другими людьми, которые могут поддержать их, поделившись похожим жизненным опытом.

Помощь сотрудникам и поддерживаемая занятость:

Помогите молодежи найти работу и добиться в ней успеха.

Парапрофессиональные услуги:

Помощь в стрессовых ситуациях через коучинг и наставничество.

Дежурные услуги:

Разрешить семьям и опекунам сделать временный перерыв в уходе за молодежью, зарегистрированной в YES.

Немедицинский транспорт:

Отведите молодежь к услугам YES Waiver, когда нет другого транспорта.

Поддерживающие альтернативы на семейной основе:

Оказывать поддержку и моделировать здоровое общение для всей семьи, пока молодой человек временно живет в терапевтическом доме.

Вспомогательные приспособления и опоры:

Дополните услуги YES необходимой с медицинской точки зрения поддержкой, чтобы предотвратить размещение вне дома.

Мелкие модификации дома:

Поддерживать способность молодежи действовать независимо дома и в обществе.

Услуги в переходный период:

Помощь в оплате расходов, связанных с переездом молодежи в собственный дом.

Операция

BHC

ЯМ

• Программа YAM включает обучение по следующим темам:

Осведомленность о психическом здоровье
Самопомощь — совет
Стресс и кризис
Депрессия и суицидальные мысли
Помогая проблемному другу
Получение совета: к кому обращаться

Программа YAM состоит из 5 часовых занятий, продолжительностью от 3 до 5 недель и включает следующие компоненты:

Психологическое просвещение по вопросам психического здоровья, стресса, депрессии и обращения за помощью
Карточки-дилеммы, позволяющие сосредоточиться на решении проблем
Ролевые игры
Информационные буклеты с дополнительными ресурсами по вопросам здоровья и психического здоровья

Плакаты для демонстрации в классе, визуально усиливающие концепции

Координаторы YAM должны быть сертифицированы; UTSW CDRC проводит тренинги.

Обучение фасилитатора: очное обучение в течение 4,5 дней подряд

Консультации: постоянная техническая помощь и контроль качества
Мониторинг прогресса
UTSW CDRC — одна из немногих организаций, которые в настоящее время предлагают сертификацию YAM в США в партнерстве с Mental Health in Mind International AB.

Операция

Педагоги

PSC

SSS

BHC

Администраторы

Молодёжь.Правительство Профилактика

Веб-сайт правительства США, который помогает создавать, поддерживать и укреплять эффективные молодежные программы.

Включает:

Молодежные факты,
Информация о финансировании и
Инструменты, которые помогут вам оценить активы сообщества и составить карты местных и федеральных ресурсов, найти научно обоснованные молодежные программы и быть в курсе последних новостей, связанных с молодежью.

Дополнение

Педагоги

PSC

Администраторы SSS

Как разработать эффективный тренинг по предотвращению самоубийств

Если в прошлом вы не думали о тренингах по предотвращению самоубийств, подумайте об этом сейчас во время Национального месяца профилактики самоубийств

сентябрь — Национальный месяц предотвращения самоубийств. Возможно, вы не думаете, что обучение предотвращению самоубийств — это то, что вам нужно в вашей сфере работы, но предотвращение самоубийств — это дело каждого.Хотя существует множество факторов, связанных с самоубийством, профилактика начинается с разговора. Имея это в виду, программы обучения привратников уже много лет находятся на переднем крае предотвращения самоубийств. Фактически, привратники используются в самых разных условиях, включая здравоохранение, общественные работы, образование, правоохранительные органы и бизнес.

Привратники — это не специалисты по поведенческому здоровью, а скорее заботливые люди, часто естественные помощники, которые могут поговорить с человеком о его мыслях о самоубийстве и передать их квалифицированному специалисту.Если вы думаете о запуске программы обучения привратников, обратитесь в местную организацию по предотвращению самоубийств или в кризисную службу.

Что такое тренинг по предотвращению самоубийств?

Программы обучения

Gatekeeper направлены на повышение уровня знаний, отношения и навыков распознавания риска самоубийства и реагирования на него. Тренинг помогает привратнику помочь человеку, который может быть подвержен риску самоубийства, и может облегчить контакт с соответствующими специалистами для получения помощи. Тренинги по предотвращению самоубийств помогают людям распознавать факторы риска самоубийства и принимать меры для помощи тем, кто в них нуждается.Несмотря на сохраняющуюся стигму при обсуждении многих аспектов психического здоровья, обучение предотвращению самоубийств имеет решающее значение для спасения жизней. Обратите внимание на эту статистику.

Смертность в результате самоубийства за последние 15 лет выросла на 24%
Увеличение произошло среди всех полов, рас и возрастных групп.
Число девочек в возрасте от 10 до 14 лет увеличилось на 200% (самоубийства являются третьей по значимости причиной смерти в этой возрастной группе)
Мужчины всех возрастных групп в четыре раза чаще умирают от самоубийства

У.С. Центры по контролю за заболеваниями (CDC) согласны с тем, что профилактика является ключом к снижению уровня самоубийств. Это означает обучение людей во всем сообществе предотвращению самоубийств, которые будут служить привратниками для оказания помощи. Привратники — это люди, которые могут напрямую контактировать с людьми, наиболее подверженными риску самоубийства. Примеры привратников включают преподавателей, директоров по персоналу и менеджеров — всех, кто может заметить изменения в чьем-либо поведении или взаимодействии. В некоторых случаях даже доверенный сотрудник может распознать рискованное поведение и предложить поддержку.Привратниками может быть любой, кто заинтересован и готов помочь.

Какие темы мне следует осветить на нашем тренинге по предотвращению самоубийств?

Тренинг по предотвращению самоубийств может проводиться очно или онлайн. При разработке программы важно работать с кем-то, кто разбирается в предотвращении самоубийств. Независимо от того, как он проводится, в каждом тренинге есть некоторые общие элементы или темы. Вы также можете дополнить его тренировками по психическому здоровью, о которых говорилось в предыдущем посте.

Рассмотрите возможность работы с кем-то, кто обучен предотвращению самоубийств, чтобы определить, какой тип обучения привратников лучше всего подходит для вашего бизнеса. Кроме того, Edgepoint Learning обладает опытом разработки программ такого типа и помогла Teen Lifeline реализовать несколько программ электронного обучения.

Также важно помнить, что привратник не предоставляет услуги по охране психического здоровья, такие как консультирование, а, скорее, помогает выявить тех, кто может подвергаться риску, и связывает их с более высоким уровнем медицинской помощи.Обратите внимание, что некоторые специалисты пройдут дополнительное интенсивное обучение по ключевым темам.

Разоблачение самоубийства

Одна из основных причин, по которой страдающие люди не обращаются за помощью, связана с сохраняющейся стигматизацией самоубийств.

Тренинг по предотвращению самоубийств может помочь развеять мифы о самоубийствах и предотвращении самоубийств. Этот процесс может помочь участникам обучения понять, почему кто-то может неохотно обращаться за помощью, и предпринять шаги, чтобы их отвлечь. Кроме того, это обучение может помочь уменьшить стереотипы, которые могут усилить стигму.

Выявление факторов риска

Обучение

Gatekeeper поможет определить некоторые факторы риска самоубийства. Некоторые из них включают:

Предыдущие попытки самоубийства
Семейный анамнез суицида или психических расстройств
История употребления / злоупотребления наркотиками и алкоголем
Доступ к смертоносному оружию
Травматический жизненный опыт
Социальная изоляция

Не каждый, у кого есть вышеперечисленные факторы риска, подумает о самоубийстве.Тренинг по предотвращению самоубийств помогает наблюдателям понять разницу между тем, когда кто-то борется с «нормальными» стрессорами, и теми, кто может подвергаться риску самоубийства.

Обращение к предупреждающим знакам

Признаки самоубийства могут казаться намного яснее постфактум. Однако тренинг по предотвращению самоубийств разъясняет поведение, которое указывает на то, что человек может двигаться к действию.

Предупреждающие знаки могут включать потерю интереса, изменение личности и раздачу важного имущества (среди прочего).

Вы можете узнать больше о предупреждающих знаках на SAVE.

Язык структурирования

Люди, которые не хотят обсуждать самоубийство с человеком из группы риска, могут беспокоиться о том, чтобы сказать «что-то не то». Они могут быть обеспокоены тем, что их слова могут нанести вред. Тренинг по предотвращению самоубийств учит тому, как вести разговор с человеком из группы риска в открытой и привлекательной манере (или, по крайней мере, нейтрально). Обучение привратников помогает людям вести этот «пугающий» разговор о мыслях о самоубийстве и предоставляет инструменты, которые помогают объединить людей из группы риска и помочь им.

Положительное начало разговора: «Я беспокоился о тебе и хотел проверить» или «Как я могу поддержать тебя прямо сейчас?» может иметь большое значение для начала разговора, который может спасти жизнь человека.

Язык важен по-другому. Язык, который мы используем, когда говорим о самоубийстве, может быть полезным, но также и вредным. Избегайте определенных фраз, клеймящих самоубийство, таких как «покончил жизнь самоубийством», поскольку это деяние квалифицируется как преступление, или попытки самоубийства как «успешные» или «безуспешные».Вместо этого в большинстве случаев выбирайте термин «умер в результате самоубийства».

Цель состоит в том, чтобы поддержать тех, кто потерял близких из-за самоубийства, и тех, кто уязвим перед самоубийством. Разработчики курсов могут узнать больше о правилах написания статей о самоубийстве здесь.

Сбор ресурсов

Национальная линия по предотвращению самоубийств — это бесплатная круглосуточная линия помощи без выходных для людей, которым необходимо срочно с кем-то поговорить. Этот номер мгновенно свяжет вас с кем-то в вашем собственном сообществе, который может разговаривать в любое время дня и ночи по всей стране.

В Аризоне Teen Lifeline предлагает поддержку по телефону или с помощью текстовых сообщений подросткам, их родителям и сообществу.

Эти горячие линии — лишь один из многих типов ресурсов, доступных людям, терпящим бедствие. У многих сообществ будут свои местные горячие линии или ресурсы поддержки. Тренинг по предотвращению самоубийств помогает сотрудникам собирать ресурсы, чтобы иметь их наготове в случае необходимости.

Подключение к справке

Пожалуй, сложнее всего позвонить в экстренной ситуации.Эта ситуация возникает, когда ясно, что у человека есть намерение, средства и желание лишить его жизни. В этом случае привратников обучают распознавать эти признаки и соответствующим образом реагировать, чтобы получить необходимую помощь. В некоторых случаях необходимо немедленно подключить человека к поддержке. Привратники будут обучены тому, как в случае необходимости передать кого-либо в службу экстренной помощи.

Обучение предотвращению самоубийств также помогает сотрудникам узнать, когда и как реагировать на ситуации, которые не обязательно являются чрезвычайными (но все же требуют поддержки).

Тренинг по профилактике суицидального поведения: Тренинг, направленный на профилактику суицидального поведения.

Тренинг, направленный на профилактику суицидального поведения.

Тренинг по профилактике суицидального поведения школьников начался в Нур-Султане

Тренинг для подростков по профилактике суицидального поведения «Коридор безопасности»

Тренинг для педагогов » Предупреждение и профилактика суицида»

Психологи больницы провели тренинг для родителей в Лицее №16

QPR Обучение привратников для предотвращения самоубийств

тренингов по предотвращению самоубийств | Национальный альянс действий по предотвращению самоубийств

Центр практических инноваций> Инициативы> Профилактика самоубийств> Тренинги> Полный список тренингов SP-TIE

возможностей обучения | Penn Center for the Prevention of Suicide

Клиническая подготовка по предотвращению самоубийств

тренингов PSPA — Предотвратить самоубийство PA

Профилактика, вмешательство и предотвращение самоубийств

Как разработать эффективный тренинг по предотвращению самоубийств

Что такое тренинг по предотвращению самоубийств?

Какие темы мне следует осветить на нашем тренинге по предотвращению самоубийств?

Разоблачение самоубийства

Выявление факторов риска

Обращение к предупреждающим знакам

Язык структурирования

Сбор ресурсов

Подключение к справке

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики