Воспитание детей близнецов: Особенности воспитания близнецов

Опубликовано автором

Содержание

Особенности воспитания близнецов и двойняшек: советы родителям

Двойняшки с первых дней рождения непохожи на остальных детей. Постоянное взаимодействие друг с другом весьма ощутимо сказывается на их общем развитии. Потому и подход к воспитанию двойняшек — особенный, в отличие от воспитания одного ребёнка. Какие же нюансы необходимо учитывать?

Аудио-версия статьи «ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ БЛИЗНЕЦОВ И ДВОЙНЯШЕК» Тег audio не поддерживается вашим браузером. Скачать. ОСОБЕННОСТИ ВОСПИТАНИЯ БЛИЗНЕЦОВ И ДВОЙНЯШЕК

Содержание

На что стоит обратить внимание?

  • Развитие индивидуальности
  • Речевое развитие
  • Соперничество и ссоры
  • Режим дня

Несколько советов по воспитанию близнецов

Новость о скором рождении двойни приносит как радость, так и волнение, смятение и переживания. Ведь отныне новоиспечённым родителям придётся делать всё вдвойне: кормить, одевать, играть и т.д. Ещё не так давно подход к воспитанию двух малышей был один, и он не был направлен на развитие индивидуальности.

Дети воспринимались как одно целое. Они ходили в одинаковой одежде, играли в одни игры, посещали одни кружки, девочки ходили с одинаковыми причёсками. Но в итоге один из близнецов выбивался в лидеры, а другой был словно его тенью. Поэтому современные подходы учитывают личные качества каждого малыша в отдельности.

На что стоит обратить внимание?

Развитие индивидуальности

Процесс воспитание близнецов таит массу «сюрпризов» и нюансов. Так, в «безблизнецовых» семьях родители стремятся сблизить своих детей. Они приобщают их к совместным видам деятельности, отдают их в одну и ту же детсадовскую группу или кружок и результат таких трудов не заставляет себя ждать. Малыши сближаются, растёт их взаимосвязь, исчезает агрессия и постоянное соперничество. 

В случае с близнецами дела обстоят иначе. На родителях лежит немалая ответственность – помочь детям определиться, найти своё «Я». Ведь близнецы или двойняшки – это два абсолютно разных человечка. У каждого ребёнка свой характер, нрав, желания.

Для того чтобы они смогли почувствовать себя полноценными личностями, их потребуется разъединить. Желательно отдать их в разные секции, чтобы они могли завести себе «своих» друзей. У каждого из них появятся новые впечатления и открытия, которыми они смогут поделиться со своим близнецом. Так они смогут осознать себя отдельной личностью, независимой от своей половины. Во взрослой жизни они не будут замыкаться друг на друге и смогут создать каждый свою семью.

Назовите детей несозвучными именами. Иначе в раннем возрасте малышам будет сложно различать, к кому именно обращаются. А разные имена только подчеркнут индивидуальность каждого ребёнка. Обратите на это и внимание воспитателей в детском саду. Пусть они обращаются к двойняшкам не по фамилии во множественном числе, а к каждому по имени.

Откажитесь от «мы». Нередко новоиспечённые мамы при упоминании детей произносят «мы». Это понятно, ведь они поглощены в процесс развития и воспитания, близки к детям, все заботы лежат на их плечах.

Во дворе часто можно услышать: «Мы уже совсем большие», «Мы пойдём играть в песочницу». Но родителям двойняшек стоит избегать подобного объединения, некоторым детям и без того бывает непросто выучить свои имена. А обозначение двойняшек в одно целое не только друг с другом, но и с родителями затрудняет формирование Я-образа.

У каждого из детей должны быть личные вещи: средства гигиены, коробка с игрушками, своя книжная полка, кровать. Как можно чаще давайте детям возможность самостоятельно принимать решения. При выборе одежды и обуви в магазине интересуйтесь предпочтениями каждого малыша.

Индивидуальными могут быть и обязанности по дому. Один – накладывает корм в миску коту, другой – поливает цветы.

При общении с близнецами подчёркивайте их различия в чертах характера, но не противопоставляйте их и не навешивайте ярлыков. Так, одного малыша можно похвалить за внимательность, а другого – за умение быстро бегать.

Если один из малышей смотрит в зеркало, отметьте его особенности во внешности, обратите внимание на мимику, даже если это неочевидно.

Речевое развитие

Бесспорное достоинство двойняшек — они не страдают от недостатка общения. Отсутствие родительского внимания  они легко смогут компенсировать личным общением друг с другом. Сперва их диалог складывается из простых жестов и слов, затем перерастает в особый «тайный язык», без труда понятный малышам.

Дети-одиночки учатся разговору у своих родителей, копируя и подражая их речи, а неразлучные двойняшки наоборот. Они повторяют друг за другом «неправильные» слова, а позднее в процессе разговора умудряются исковеркать их ещё больше. Поэтому для любого родителя важно не упустить момент, когда двойняшки учатся новым словам. Главная задача взрослых — суметь развить и довести до логического завершения речевые навыки двойняшек.

Частым дефектом в речи наблюдается «проглатывание» окончаний слов. Ребята хоть и очень близки друг к другу, но всё же у них присутствует момент соперничества – каждому хочется первым рассказать родителям о чём-то новом, важном. В спешке и пропадают окончания слов. Учите ребят, чтобы они слушали друг друга, не перебивали, говорили спокойно, последовательно. Не выстраивайте за ребёнка предложения, не договаривайте слова – пусть они делают это сами. Чтобы речь развивалась без задержек, уделяйте индивидуальное время на общение с детьми.

Создавайте ребятам условия для общения не только между собой, но и с членами семьи, с друзьями и другими ребятами на площадке. Коммуникации с разными людьми, а не только друг с другом позволит малышам лучше познать окружающий мир. Чаще организовывайте раздельные прогулки и поездки с другими ребятами.

Дополнительно приобретите аудиосказки и тематические пособия, которые направлены на пополнение словарного запаса. Это могут быть карточки с изображениями животных, музыкальных инструментов, людей разных профессий, предметов мебели и другие.

Особое внимание на развитие речи уделите малышу, который проявляет меньшую активность по сравнению с братом или сестрой. Как правило, он начинает говорить позднее и поэтому перенимает все ошибки речи второго ребёнка.

Соперничество и ссоры

В процессе взросления двойняшек ссор не избежать. Следует запастись терпением и дать детям возможность разрешить назревшие конфликты самостоятельно. Несмотря на то что близнецы постоянно будут меняться между собой ролями «лидер — ведомый», не стоит пытаться спровоцировать их на соперничество.

В данном случае родителям потребуется проявить внимание и заботу сразу к обоим малышам. Решили обнять ребёнка? Тогда не забудьте и про второго, чтобы он не чувствовал себя лишним и ненужным.

Приучайте ребёнка делиться с братом или сестрой не только личными вещами, но и вниманием старших. Ребёнок начнёт понимать, что как только родители пообщаются с его близнецом, то сразу переключат своё внимание и на него. За любые проступки наказывайте только виновного, а не обоих.

Находите своё «личное» время на каждого ребёнка. Это могут быть разговоры по душам, игры, чтение. Достаточно 20 минут, главное, чтобы это время проходило качественно. Обращайте внимание, как именно каждому малышу нравится получать от вас внимание.

Старайтесь соблюдать баланс при общении с детьми. Пока вы провожаете на секцию одного ребёнка, со вторым может провести время папа или бабушка. Либо займите малыша другим интересным занятием: спортом или музыкой. Когда вы помогаете переодеваться одному ребёнку, со вторым можете просто поговорить.

Причиной соперничества может быть частое сравнение малышей. Им не нравится, когда их «уравнивают», и они могут бунтовать. Или же, наоборот, дети могут требовать справедливость – стремление иметь всё то же самое, что и у другого. Один захотел воды, сейчас же прибегает второй; один поднял ветку – другой обиделся и расстроился, что рядом нет похожих палочек. Что же делать? Постарайтесь объяснить, что не следует повторять за братом или сестрой, лучше обращать внимание на собственные потребности.

Помогайте детям понять свои желания: «Даша, проси воды, если ты сама хочешь пить, а не из-за того, что Оля взяла воду». Не обращайтесь сразу к обоим двойняшкам: «Вы проголодались?». Задавайте вопрос каждому малышу: «Даша, ты хочешь кушать? А ты Оля? Кому взять пирожок? А кто хочет сок?». Так ребята будут учиться принимать разные решения.

Старайтесь не устраивать соревнований. Например: «Кто первый съест суп?», «Кто быстрее умоется?», «Кто сможет собрать больше игрушек?» и т.д. Проигравший ребёнок расстроится и обидится на второго. Лучше привлекайте ребят к играм, где нужно действовать в сотрудничестве.

Режим дня

Если в случае с одним ребёнком, вы можете обойтись без строгого режима и подстроиться под природные ритмы малыша, то имея близнецов или двойняшек, вам придётся экспериментировать с разными режимами.

Кому-то удобно заниматься с детьми одновременно: мыть их, укладывать спать и кормить. Другие предпочитают делать все дела по очереди. Здесь ориентируйтесь на собственное удобство.

Если вы будете строго придерживаться выбранного режима, то и малыши со временем привыкнут к нему, будут спать и просить кушать в одно и то же время.

Несколько советов по воспитанию близнецов

  • Поощряйте любые проявления самостоятельности и индивидуальности в детях. Важно, чтобы каждый из них наравне с братом или сестрой слышал похвалу в свой адрес.
  • Придерживайтесь правила, согласно которому каждому ребенку следует выделять отдельное свободное время. Важно дать почувствовать близнецам их индивидуальность и важность для каждого члена семьи в отдельности от своего партнёра.
  • Не стоит подчёркивать схожесть близнецов или допускать их приравнивание друг к другу. То, что нравится одному, не всегда удовлетворяет вкусам другого. Лучше, если дети будут развиваться под воздействием собственных, а не навязанных убеждений. 
  • Организация детского досуга, включающая занятия в различных кружках и секциях, должна происходить с учётом мнения обоих детей. Ребёнку важно заниматься любимым делом и знать о том, что это его собственный выбор.
  • При обращении к детям следует называть их по именам. Так, ребёнок будет придерживаться определённых рамок поведения, не заостряя своего внимания на общем понятии «мы».
  • Распределяя обязанности между детьми, важно подготовить индивидуальное задание для каждого из них, поинтересоваться достигнутым результатом. Так, близнецы смогут почувствовать родительский интерес к общему делу.
  • Тесное взаимодействие разнополых близнецов может привести к неверной трактовке понятия «гендерного поведения». Взрослым следует вовремя корректировать поведение детей на основе личного примера.

Любой ребёнок неповторим и уникален и этому стоит уделить внимание при решении вопросов, связанных с воспитанием близнецов. Индивидуализм и личностные характеристики малышей требуют постоянного развития и поддержки от родителей и других взрослых.

Близнецы и двойнята — особенности развития и воспитания | Мамоведия

Один день рождения на двоих: насколько на самом деле похожи между собой близнецы?  Как воспитывать таких похожих, но разных детей? Перед родителями стоит задача помочь каждому ребенку обрести независимость и развить свою индивидуальность.

Близнецы имеют особую и глубокую связь, которая устанавливается между ними еще когда они находятся в утробе матери, и неважно, однояйцевые они, т. е. одинаковые внешне, либо разнояйцевые (в народе принято называть двойня).

Научные исследования последних лет произвели революцию в знаниях о пренатальной жизни, позволив нам обнаружить, как связь между близнецами начинается уже во время беременности. Таким образом, определенные формы взаимодействия продолжаются даже после рождения. Фактически, родившись, близнецы, кажется, сохраняют то же положение, что и в утробе матери. Если, например, во время беременности один из двоих имел тенденцию «занимать больше места» и казаться более живым и активным, – этот тип темперамента будет также наблюдаться позже. Те, кто больше двигался и занимал больше места, будут иметь более экстравертный и доминирующий темперамент, чем близнец, который был менее активным в животе, и продолжит вести себя более застенчиво.

Близнецы находятся в постоянном взаимодействии друг с другом и обуславливают друг друга как с точки зрения физического, так и умственного развития. По этой причине они могут столкнуться со сложным процессом идентификации или трудностями социализации из-за чрезмерной замкнутости пары близнецов, но также развить конкуренцию, потому что в одно время могут проявлять идентичные потребности, которые необходимо удовлетворить, и, следовательно, конкурировать друг с другом, чтобы привлечь внимание родителей. 

Родителям может быть трудно уделять время каждому из близнецов индивидуально, и поэтому они могут чувствовать себя виноватыми. Поэтому, мы подготовили ряд советов и рекомендаций, чтобы лучше подготовиться к появлению близнецов в вашем доме.

Примите вашу беременность

Многие родители готовы принять возможность многоплодной беременности в случае искусственного оплодотворения. Но, подобная новость все равно сбивает с толку: возникает паника и беспокойство касательно трудностей, с которыми возможно придется столкнуться, женщина попадает в группу риска, ведь многоплодная беременность предполагает особенного ведения.

Мужчина же часто думает о практических аспектах: хватит ли места в доме, достаточно ли большая машина, сможет ли он обеспечить всем необходимым сразу двоих детей? Но, как только шок проходит, наступает радость и ощущение принадлежности к «особенным родителям«.

Выбор имен

Лучше избегать слишком похожих имен (Мария/Маргарита, Игорь/Егор, Маша/Миша), чтобы не запутаться и подчеркнуть, что на самом деле это два разных человека, даже если у них одинаковый цвет глаз и волос, и родились в один день. А также, рекомендуется не называть их, для удобства или в спешке, «близнецами». Это также рекомендация бабушкам и дедушкам, дядьям, няням, учителям: каждого следует называть своим именем, чтобы он мог чувствовать себя уникальным и расти как личность.

Грудное вскармливание близнецов: миссия выполнима

Стать матерью близнецов не означает отказаться от грудного вскармливания. По мнению неонатологов это не только возможно, но и желательно. Хотя, очевидно, это может быть сложно и может потребоваться некоторое время (а также поддержка родных). Но в интересах здоровья и взаимоотношений матери и ребенка: кормление способствует сокращению матки и, следовательно, более быстрому возвращению к нормальному размеру; грудное молоко защищает детей от инфекций. Кроме того, когда едят двое, кормление грудью экономит семейный бюджет. А если женщине удается делать это одновременно, она также экономит время. Матери, которые по разным причинам не могут кормить грудью, все равно могут восстановить драгоценный контакт с детьми в другие моменты.

Подключаем пап

Грудным вскармливанием можно поделиться с отцом: пока один близнец кормится грудью матери, другой может пить (материнское молоко, используя молокоотсос) из бутылочки вместе с отцом. В конце концов, в семьях с близнецами отец, как правило, более активен и более вовлечен в повседневную жизнь и заботу о детях и имеет тенденцию быть основной фигурой привязанности на том же уровне, что и мать, которая не может управлять двумя детьми одновременно.

Научитесь делегировать

Ни один из родителей не является всемогущим, и если появление ребенка обычно создает нагрузку на молодых родителей, появление двоих, по крайней мере вначале, еще больше затрудняет задачу с организационной точки зрения. Вот почему так важно научиться просить о помощи и поручать дедушкам и бабушкам, друзьям, няням, чтобы не переутомиться. Разделение между двумя детьми – более обременительная задача, чем обычно, и родители близнецов, особенно матери, не должны испытывать чувство вины за то, что не справляются сами. Так что лучше вовремя организовать себе поддержку.

Отношения с каждым из близнецов

Важно, чтобы мама и папа находили время для каждого ребенка. Например, в субботу они могут гулять с одним из близнецов, в то время как другой остается с бабушкой и дедушкой, а на следующей неделе – наоборот, чтобы у каждого ребенка были свои собственные моменты с родителями. Будьте осторожны, чтобы не запустить механизм, когда один близнец привязан к маме, а другой – к отцу. Оба должны иметь индивидуальные отношения с каждым из них.

Игрушки: одинаковые или разные? Нет жестких правил

Здравый смысл подсказывает, что не нужно покупать по две одинаковые игрушки, а следить за тем, чтобы один ребенок играл игрушками другого. Но на практике это нужно оценивать от случая к случаю: например, есть особенно конфликтующие близнецы. И если они оба хотят одного и того же, берите дубликаты. Если дети разных полов, с возрастом их интересы разделятся и будет легче подбирать игрушки, хотя не без того, что они будут продолжать меняться игрушками. 

Задача родителей состоит в том, чтобы распознавать, терпеть и преобразовывать соперничество, чтобы помочь детям справиться с ним без особых страданий.

В школе в разных классах: оценивайте индивидуально

Родителей часто волнует вопрос, записывать ли их в один класс или даже в одну школу. И в этом случае нет единого ответа, который подходил бы всем. Есть те, кто убежден, что дифференциация положительна, позволяя проявиться личности каждого из них. Но это не универсально. В любом случае исследования не обнаружили различий ни в социальном отношении, ни в академической успеваемости между теми близнецами, кто посещал один класс, и теми, кто нет.

Внеклассные мероприятия

Когда речь идет о разнополых детках, скорее всего их интересы и увлечения будут отличаться.
Что касается близнецов однояйцевых, если возможно, лучше разделить внеклассные занятия, потому что они могут представлять возможность для нетравматичного разлучения с близнецом, который представляет собой фундаментальную фигуру привязанности. Но такая оценка не должна преобладать над интересами детей, и, если они совпадают, нет смысла заставлять одного заниматься гимнастикой, а другого плавать.

Разрешение конфликтов

Подобно ссорам братьев или сестер, ссорятся и близнецы, за исключением того, что их ссоры имеют тенденцию быть более интенсивными, потому что близнецы начинают соревноваться уже в утробе матери: за пространство, за пищу, за выживание. Соревнование, которое затем превращается в соперничество за то, чтобы привлечь внимание взрослых и удовлетворить потребности, которые часто возникают одновременно.

Но, конфликты – это также способ выразить себя и попытаться отличить себя от другого. Совет родителям: давать каждому то, что ему нужно. Потому что, даже если у них одинаковые материальные потребности, в одно и то же время они не одинаковы, и важно иметь свой подход, основанный на характеристиках каждого из них.

Не сравнивайте

Это верно для всех родителей, тем более для родителей близнецов. Следует избегать сравнений, потому что они могут подпитывать соперничество и идею о том, что другой представляет собой ограничение свободы. В равной степени актуален для всех родителей совет: не соглашаться всегда с одним в ущерб другому или ценить только цели и успехи одного: важно стараться поощрять обоих, используя их соответствующие сильные стороны и маленькие или большие «таланты».

Мы собрали самые основные советы для родителей, которые ожидают появления близнецов в доме. Конечно, наверняка вы столкнетесь с массой сложностей и вопросов в процессе воспитания и роста детей. Главное, никогда не отказывайтесь от помощи окружающих, принимайте ее с благодарностью и растите детей в любви – они это очень чувствуют!
 

Счастье в квадрате: секреты воспитания близнецов

Одновременное появление в семье двух или более детей — событие неординарное. Вместе с тем количество таких счастливых родителей в наши дни только растет. Об особенностях развития близнецов, о том, чего ждать и к чему можно подготовиться заранее, рассказывает детский аналитический психолог и нейропсихолог, мама близнецов Мария Григорьева.

Воспитание близнецов — процесс очень интересный, но связанный с определенными сложностями и немалыми хлопотами.

Особенности близнецов

Между детьми-близнецами с самого начала существует особая связь (до конца неизвестно, чем это обусловлено). Им не бывает скучно вдвоем, и, как правило, остальному миру они предпочитают компанию друг друга. Это, безусловно, хорошо, однако у такой ситуации есть и свои нюансы.

Близнецы с самого рождения «взаимонастроены», им может даже не требоваться речь — они способны понимать настроение и состояние друг друга без слов. Если мы оставим детей-близнецов в покое, то маловероятно, что им самим придет в голову социализироваться: по большому счету, им этого не требуется.

С одной стороны, они могут лучше, чем другие дети, занимать и развлекать себя, но, с другой стороны, для их всестороннего и своевременного развития им требуется больше внимания со стороны близких взрослых.

Помощь близких — это важно

Первое, что крайне важно для родителей и всех, кто так или иначе сталкивается с воспитанием близнецов, — необходимость помощи. Разделение обязанностей, дополнительные руки станут большим подспорьем для родителей двойняшек, тройняшек и т. д., особенно в первое время.

Интеллектуально близнецы обычно развиты в соответствии с возрастом, а по некоторым параметрам порой даже опережают сверстников. Но для полноценного развития важно, чтобы кто-то все время организовывал досуг близнецов, общался с ними, переключал их внимание на окружающий мир.

Дети-близнецы — это самодостаточная система, поэтому нужно приложить много усилий, чтобы они интересовались внешними событиями больше, чем своими внутренними.

Именно поэтому участие близких или других помощников в процессе воспитания близнецов крайне важно: пока один взрослый решает бытовые проблемы, другой может заниматься с детьми.

Большие хлопоты

Если в семье рождаются дети с разницей в 1,5–2 года, то мало кому из родителей придет в голову одевать детей в одинаковую одежду, отдавать детей в один класс или отправлять на одни и те же развивающие занятия. Что же меняется в сознании родителей, если в семье появляются близнецы?

У всех молодых родителей много забот, но у мам и пап близнецов их еще больше. В такой ситуации может возникнуть большое желание упростить жизнь там, где это возможно: купить одинаковую одежду, вместо того чтобы искать разные варианты; отдать на одни и те же занятия с целью экономии сил и времени; отправить гулять с одним взрослым, а не организовывать детям раздельный досуг.

Но все эти моменты в случае воспитания близнецов приобретают особое значение.

Несмотря на их сонастроенность и замкнутость друг на друга, близнецы имеют все те же этапы развития и сталкиваются с теми же сложностями во взрослении, что и одиночно рожденные дети.

Перед ними стоят такие же задачи полноценного физического, интеллектуального и эмоционального развития, освоения навыков самостоятельности и социализации — посещения детского сада, школы и т. д.

Всегда вместе — плюсы и минусы

Между детьми-близнецами существуют и борьба за внимание родителей, и ревность, и конкуренция — все известные проблемы взаимоотношений, типичные для всех братьев и сестер, воспитывающихся в одной семье.

С одной стороны, близнецы всеми силами стараются держаться вместе, но при этом они так же, как и все остальные люди, устают от постоянного общения и имеют некоторые «претензии» друг к другу.

В этом заключается основная проблема «близнецовой ситуации» — и вместе тесно, и врозь плохо. Как же быть? Как помочь детям-близнецам в их развитии и взрослении?

Родителям следует осознать, что они воспитывают двух разных детей, пусть и сильно привязанных друг к другу. Их близнецы могут хотеть одинаковые вещи, игрушки, но это не значит, что они одинаковы по своему характеру, темпераменту, интересам и склонностям.

Здесь очень важно соблюсти баланс: помнить о воспитании отдельных личностей и не забывать о ревности, конкуренции и соперничестве между детьми.

Воспитание «по отдельности»

На первых порах мы предлагаем детям одинаковые предметы — одежду, игрушки, занятия. Хорошо, если эти вещи различаются по цветам и у каждого ребенка они — свои. Так мы снимаем остроту, приучаем к равновесию, равноправию, равным возможностям.

Когда дети достаточно прочувствовали ощущение «своего», то можно вводить элементы различий. Лучше начать с общения: постепенно, в комфортном режиме нужно разделять малышей, наблюдая за ними, сначала на очень короткие промежутки времени. Один остался дома с мамой, другой пошел в магазин с папой. И так далее.

При этом нужно быть готовыми к тому, что игрушки и подарки долгое время будут одинаковыми. Вы сами поймете и почувствуете, к чему готовы дети, какую степень «отдельности», индивидуальности они сейчас способны выдержать.

Так, например, детский сад — первое место, где детям предстоит столкнуться с внешним миром, другими взрослыми и сверстниками. Туда дети-близнецы, как правило, идут вместе, и в большинстве случаев это оправданно. Так легче и проще приспосабливаться к новой обстановке. Это плюс, который мы можем использовать на благо детей.

Однако к тому моменту, когда дети-близнецы отправляются в детский сад, они уже могут носить разную одежду, иметь разные интересы и разные любимые игрушки, а также опыт отдельного времяпрепровождения со старшими близкими.

Если ситуация будет развиваться подобным образом, то к школе дети-близнецы, скорее всего, уже будут готовы отправиться не в один и тот же класс. Опыт зарубежных стран показывает, что дети-близнецы автоматически записываются в разные классы. В нашей стране это пока не так широко распространено.

Проявления индивидуальности

Дети в семье всегда конкурируют за внимание и хотят равных возможностей, одинаковых игрушек, сладостей, впечатлений. Важно соблюсти баланс, учитывать индивидуальные особенности и ситуацию совместного взросления двух детей в семье. Создавать детям равные, но персонифицированные возможности для роста и развития.

Существует закономерность, на которую следует обратить внимание. Если оставить близнецов в покое, то, скорее всего, мы столкнемся с ситуацией, в которой между детьми будут четко разделены роли и функции: со старшими общается один, а второй сдержан или даже замкнут; рисует один, плавает другой; малину любит один, чернику — другой; один учится хорошо, другой — плохо.

Подобное мы можем наблюдать во всех близнецовых парах, но чем больше времени дети проводят вместе, чем больше они сосредоточены друг на друге, тем ярче будут проявляться разграничения ролей, интересов, функций.

Если родители заметят эти индивидуальные особенности своих детей и направят все силы на их развитие, им удастся вырастить близнецов как отдельных, гармонично развитых личностей со своими склонностями, интересами и предпочтениями. Для этого необходимо создать условия, при которых дети-близнецы смогут развиваться всесторонне и комплексно, каждый в своем индивидуальном режиме.

Нужно осознать, что мы воспитываем похожих, близких, но в то же время разных людей, каждый из которых имеет свои сильные и слабые стороны, характер, темперамент и интересы.

   

Фото: Unsplash, Pixabay

Яркие горизонты | Советы родителям по воспитанию близнецов

Стать родителем и родить первого ребенка — это событие, которое изменит всю жизнь. Новость о двух ударах сердца в утробе матери обычно наполняет нас волнением, предвкушением и беспокойством. Когда у нас рождаются близнецы, в голову может прийти множество мыслей: будут ли наши дети здоровы? Как мы будем воспитывать и заботиться о близнецах? Как кормить сразу двоих детей? Что, если они идентичны, и я не могу их отличить? Как мы можем бегать за двумя малышами? Как мы можем быть честными и беспристрастными, когда имеем дело с ссорами между братьями и сестрами?

Воспитание близнецов сопряжено с множеством радостей и трудностей. Это означает приветствовать двух новых членов семьи, когда вы изначально ожидали одного. Это также означает иметь двоих детей, которых нужно кормить, отрыгивать, укладывать спать, пеленать, играть с ними, ворковать, волноваться и, конечно же, любить. Воспитание близнецов в раннем возрасте прекрасно, но может быть физически и эмоционально утомительно. Однако подготовка, воспитание детей, образование и любящая поддержка семьи и друзей могут помочь вам понять, как наилучшим образом заботиться о своих двойняшках и о себе.

Что нужно знать о рождении близнецов

Тот факт, что близнецы вместе с момента зачатия, дает много преимуществ для братьев и сестер. Например, близнецы часто учатся засыпать через шум и движение и быстро понимают, что им нужно подождать, пока их потребности не будут удовлетворены. Близнецы могут проявлять меньшую тревогу разлуки, потому что у них есть постоянный спутник. Связь, которую образуют близнецы, создает комфорт, когда они вместе проходят многие жизненные переходы, например, остаются на попечении няни или входят в мир ухода за детьми. В первые годы младенчества, отрочества и раннего детства близнецы могут извлечь пользу из этой способности учиться друг у друга.

Хотя каждый близнец находит утешение в другом и может иметь много общего, родители должны понимать, что каждый ребенок индивидуален. Близнецы — это два отдельных существа, и их следует рассматривать как таковых с первого дня. Хотя их эмоциональную связь друг с другом следует ценить, каждый ребенок — уникальное существо с естественным стремлением реализовать свой индивидуальный потенциал. Как и у всех братьев и сестер, у близнецов разные темпераменты, потребности, желания и способности, и они будут спорить, драться, обниматься, утешать и любить друг друга. Может быть даже соперничество между братьями и сестрами.

Советы по воспитанию близнецов

  • Попросите помощи у родителей. Будь то семья с одним родителем или с двумя родителями, обратитесь к своей семье, друзьям и соседям за поддержкой при воспитании близнецов. Часто люди рады, когда их приглашают обнять, покормить или поиграть с ребенком. Всем нравится чувствовать себя нужным. Вашим друзьям или родственникам понравится, когда их пригласят посидеть с малышами, чтобы вы могли вздремнуть.
  • Разработка процедур и графиков. Структурированный и предсказуемый распорядок дня помогает каждому члену семьи работать с максимальной отдачей. Распорядок дня помогает вашим детям чувствовать себя в безопасности, потому что они знают, что произойдет и чего ожидать дальше. Приучение детей к одному и тому же графику сна, когда это возможно, позволяет вам несколько минут не бегать на полной скорости. По мере того, как близнецы растут, они также привыкают к распорядку дня.
  • Свяжитесь с другими родителями близнецов. Родители близнецов могут оказать друг другу огромную поддержку, поделившись своими знаниями и опытом по воспитанию близнецов. В большинстве сообществ есть родители клубов близнецов. В местные клубы можно попасть через Национальную организацию матерей близнецов.
  • Возможности исследования. Можно одновременно кормить грудью и/или бутылочкой ваших близнецов. Младенцев можно одновременно кормить из бутылочки, используя подушки, чтобы поддерживать их на коленях или рядом с вами. Грудное вскармливание близнецов также возможно с подушками, специально предназначенными для поддержки ребенка. Срыгивание двух детей может быть сложной задачей, так как это должно происходить естественным образом сразу после кормления каждого из них. Это может быть хорошее время, чтобы попросить о помощи.
  • Относитесь к каждому близнецу как к уникальной личности. Отношение к близнецам как к уникальным помогает каждому ребенку осознать свою индивидуальность и развить свою индивидуальность. При воспитании близнецов может возникнуть тенденция всегда думать о них как о едином существе. Уважайте индивидуальные различия. Сформируйте отдельные ожидания относительно способностей и интересов каждого ребенка. Поддерживайте индивидуальность каждого ребенка, называя каждого ребенка по имени, а не как «близнецы».
  • Планируйте индивидуальное качественное время. Планируйте проводить время наедине с каждым ребенком. Некоторые качественные игровые мероприятия, такие как посиделки и разговоры, совместное чтение книги, игра или поход на рынок, обеспечивают индивидуальное внимание, в котором нуждаются дети. Цель состоит в том, чтобы дать каждому ребенку жизненный опыт, который будет веселым и подходящим для него. Близнецы имеют тенденцию, особенно в раннем возрасте, быть очень зависимыми друг от друга. Время, проведенное врозь, помогает развить самостоятельную личность, а также дает детям возможность побыть один на один со взрослым.
  • Справедливость и уважение к детям. Поскольку у каждого ребенка разные потребности, уважение важнее справедливости при воспитании близнецов. Родители не всегда должны проводить одинаковое количество времени с каждым ребенком, покупать одинаковый подарок или обращаться с детьми одинаково. Уважение сходств и различий каждого ребенка способствует формированию реального и здорового чувства собственного достоинства.
  • Учитывайте имущество и идентичность близнецов. Вещи помогают детям сформировать чувство идентичности. Некоторая отдельная одежда, игрушки, книги, одеяла и т. д. усиливают обособленность и принадлежность. Каждому ребенку нужны некоторые вещи, которыми не нужно делиться. Этого можно добиться, предоставив каждому ребенку специальный шкаф или место на полке. Хотя маленькие дети еще не умеют читать, полезно пометить отдельные вещи своим именем.
  • Будьте осторожны при сравнении. Развитие — это путешествие, а не гонка. Родители часто сравнивают развитие своего ребенка с другими детьми того же возраста, и будет особенно заманчиво сделать это с близнецами. Тем не менее, лучше не сравнивать близнецов. Маленькие дети достаточно проницательны и усваивают то, что слышат. Сравнения могут легко обескуражить ребенка или создать ситуацию, в которой он/она чувствует себя менее умным, способным, привлекательным или любимым.

Самое главное, получайте удовольствие от воспитания близнецов! Чтение книг и статей о воспитании близнецов и присоединение к группам родителей близнецов предоставит много ресурсов и поможет облегчить беспокойство, помогая родителям лучше понять радости и трудности воспитания близнецов.

Вооруженные знаниями и поддержкой, страхи уступают место осознанию того, что близнецы — это действительно двойное благословение.

Подкаст «Уравнение работы и жизни»: «Работа и жизнь после близнецов»

В этом эпизоде ​​уравнения работы и жизни: близнецы! Можете ли вы быть вдвойне благословлены, и при этом иметь карьеру и здравомыслие? Наш гость говорит, что вы можете. Джессика Альперт Силбер, мама близнецов и создательница детского подкаста Circle Round от WBUR, делится своими лучшими стратегиями выживания близнецов и рассказывает, почему выживание двух плачущих младенцев может быть лучшим достижением в карьере работающей мамы.

Дополнительные советы для работающих семей
  • Воспитание близнецов может быть непростой задачей — найдите полезные советы по воспитанию близнецов в нашем интернет-сообществе.
  • Найдите советы по улучшению утренней рутины с детьми, чтобы создать структуру и облегчить жизнь для близнецов и для вас.
  • Быть родителем близнецов требует невероятной организации, подготовки, жонглирования и небольшого количества ежедневного волшебства. Получите несколько советов по организации для занятых семей.
  • Когда вы работаете отцом малыша и младенцев-близнецов, это обязательно станет беспокойным. Посмотрите, на что похож день из жизни работающего папы.
  • Прочтите сообщение в блоге Nourish Moms о том, как качественно проводить время со своим ребенком, даже когда у нее не было много свободного времени.

Воспитание близнецов: 3 урока воспитания, которые я усвоила

Почти год я с удовольствием наблюдаю удивление людей, когда я рассказываю, что я мама семерых детей, в том числе трех пар близнецов. Я наслаждаюсь этими моментами, потому что мне и моему мужу потребовалось 17 бурных лет преодоления бесплодия через международное усыновление, ЭКО, невынашивание беременности и суррогатное материнство, чтобы создать нашу семью.

После того, как мы приветствовали нашу вторую пару близнецов дома через суррогатное материнство, я чувствовал, что поддаюсь водовороту хаоса вокруг меня. Чтобы справиться со стрессом, я глубоко погрузился в медитацию и осознанность и получил сертификат преподавателя. Я помог тысячам родителей и целеустремленных родителей справиться с проблемами бесплодия, беременности и родительства с помощью моих занятий, сессий и книг, «Журнала осознанности для родителей» и «5 минут осознанности во время беременности».

По теме: 10 важных способов, которыми молодые мамы могут поддержать свое психическое здоровье

За то время, что я многодетная мама, я применяла свой опыт осознанности для решения многих проблем, возникающих при воспитании многих детей.

Ниже приведены три моих самых любимых урока.

Урок 1. Изменение мышления

Имея три группы близнецов в разных возрастных группах — младенцы, 6-летние и 13-летние — мне приходится постоянно изменять свое мышление и подход при взаимодействии с детьми, чтобы Я могу полностью присутствовать для них.

Потребности подростка сильно отличаются от потребностей ребенка, поэтому независимо от того, на ком я сосредоточиваюсь в данный момент, я стараюсь использовать свою стратегию осознанности 4P: Пауза, Процесс, Разворот, Присутствие.

Это выглядит так:

  • Пауза. Сделайте глубокий вдох, чтобы выйти из состояния перегруженности, стресса или просто занятости и прийти в более спокойное состояние.
  • Процесс. В этом более спокойном и ясном состоянии ума вы теперь можете разобраться в своей ситуации и оценить, что нужно сделать.
  • Поворотный. Теперь, когда вы успокоились и ясно представляете, что делать дальше, переключите свое мышление на новую ситуацию. Вы можете сделать это, мягко повторяя в уме: «Пришло время перейти от потребностей Ребенка А к Ребенку Б» или «Пришло время перейти от того, что я делал раньше, к потребностям моего ребенка».
  • Наличие. Как только вы окажетесь в моменте со своим ребенком, сделайте все возможное, чтобы оставаться на месте, чтобы ваш ребенок мог чувствовать, что его видят, слышат и поддерживают. Опять же, стратегия осознанности, такая как повторение мантры, может дать вам небольшой толчок, чтобы не сбиться с пути. Попробуйте сказать: «Я присутствую для своего ребенка».

Независимо от того, есть ли у вас одна группа многодетных детей или несколько детей разного возраста, вы можете применить мой принцип осознанности 4P к тому, как вы подходите к своим разным детям таким образом, чтобы учитывать их уникальные потребности.

Урок 2: Качество превыше количества

Как занятая мама, выпускающая много наборов, я каждый день убеждаюсь в том, что качество важнее количества. Неважно, сколько у вас детей, всегда может показаться, что им что-то нужно, независимо от того, просят они об этом или нет.

Быть внимательным родителем — это ненадежный баланс, когда вы также привержены заботе о собственном благополучии.

По теме: Как внимательность спасла мое материнство от беспокойства, ПРЛ и ОКР предполагают многозадачность.

Если вам сложно найти время, которое вы уделяете своему ребенку, готовя еду, отвечая на электронные письма, убирая дом или занимаясь другими удивительными делами, которые вы делаете как родитель, попробуйте запланировать блок из 10-15 минут чистого качественного времени. вместе с ребенком в свой календарь, а также выделяйте время для других задач. Знание того, что вы выделили время в оставшуюся часть дня для других дел, избавляет от давления и стресса времени, которое вы посвящаете только своему ребенку.

Урок 3: Организация имеет ключевое значение

Давным-давно у меня была собственная компания по организации мероприятий. Организация присуща моему характеру и помогла мне управлять домом детей с различными занятиями, интересами и назначениями.

Я использую онлайн-календарь, который виден всем членам семьи, чтобы помочь нам оставаться подотчетными и не сбиться с пути.

Если организация оказывается сложной, попробуйте изменить свою точку зрения или подход к планированию. Возможно, создание визуального настенного календаря с украшениями, такими как наклейки, сделает его более увлекательным. Если вы увлекаетесь технологиями, попробуйте использовать голосовые заметки или другие интеллектуальные устройства, чтобы записывать то, что нужно запланировать для вашей семьи.

Как я уже показал, один из подходов к воспитанию нескольких детей состоит в том, чтобы сочетать внимательность с организованностью. Вы можете настроить себя на успех, организовав и спланировав как можно большую часть расписания своей семьи, что позволит вам иметь те драгоценные моменты присутствия, которыми вы и ваши дети будете дорожить всю жизнь.

В процессе, если вы начинаете чувствовать себя перегруженным или напряженным из-за родительских требований — независимо от того, есть ли у вас один ребенок или несколько, помните о 4P: Пауза, Процесс, Поворот и Присутствие.

Таким образом, ты будешь иметь силу планирования и присутствия на своей стороне, мама.

Введение в осознанное родительство для настоящих мам

Материнские классы

• 48 долларов

Этот класс научит вас быть самим собой и проведет вас через все аспекты сознательного воспитания: что это такое, как это выглядит в реальном мире и что вы можете сделать, чтобы начать практиковать его сегодня, чтобы ваши отношения между родителями и детьми цвести.

Об авторе

Жозефина Атлури — эксперт в области медитации и осознанности, помогающая тысячам людей преодолевать невзгоды и находить радость. Выпускница Чикагского университета, Жозефина получила сертификат учителя медитации. Ее опыт создания семьи из семи детей с помощью экстракорпорального оплодотворения, международного усыновления и суррогатного материнства вдохновляет ее на работу в качестве востребованного тренера по фертильности и внимательности к воспитанию детей.

Жозефина ведет подкаст «Отвечая на вопросы о жизни: говоря о здоровье, фертильности и воспитании детей», где она берет интервью у гостей об их вдохновляющих ответах на жизненные трудности. Жозефина является автором книг «Журнал осознанности для родителей» и «Пятиминутная осознанность во время беременности» 9.0003

Советы по воспитанию близнецов без помощи

Вы воспитываете близнецов без помощи? Наши семьи Твиниверситета были там, сделали это и делятся своими советами, чтобы пройти через это с улыбкой!

Наше сообщество Твиниверсити настолько обширно — настолько обширно и уникально — что у каждого из вас есть что рассказать. Некоторым из вас очень помогли, когда появились ваши близнецы. Некоторым из вас совсем не помогли. Некоторые из вас любезно отказались от помощи, потому что хотели сблизиться со своими детьми. И все это — каждая вариация этого — в порядке. Все в порядке!

Пожалуйста, верьте, что вы ни более, ни менее родитель из-за того, что приняли помощь или отказались от помощи. Каждая семья уникальна, и вы должны делать то, что должны делать как родители, чтобы сделать вашу семью максимально счастливой.

Мы все вместе, и именно поэтому мы создали Twiniversity. Чтобы никто не чувствовал себя одиноким — в своей борьбе И своих радостях. Вещи, которые другие люди без кратных (хотя они могут попробовать) просто не могут полностью понять.

Услышав различные истории от нашего сообщества родителей, становится ясно, что есть большое количество семей, которые изо дня в день занимаются этим двойным делом без какой-либо помощи. помощи НОЛЬ. Ни родственников, ни друзей, ни соседей. И мы держим пари, что есть большая вероятность, что вы (привет!) читая это прямо сейчас, проходите через то же самое.

Итак, мы сочли важным поделиться историями из других семей, которые также не имели никакой помощи, чтобы успокоить ваши мысли, дать несколько мудрых советов и, на самом деле, все это сводится к тому, чтобы вы знали, что вы не один . В этот удивительный век Интернета люди, живущие за тысячи километров, теперь находятся на расстоянии одного щелчка мыши. И мы здесь, чтобы собрать всех вас вместе, чтобы разделить взлеты и падения этой сумасшедшей, удивительной жизни мультипликаторов.

Мы собрали серию реальных историй — анонимно — от родителей, которые не получали абсолютно никакой помощи, когда возвращались домой с новорожденными близнецами и в раннем детстве. Мы надеемся, что эти истории принесут вам утешение, вдохновение и помогут дать вам тот импульс, который вам нужен, чтобы продолжать идти, когда вы чувствуете, что вам больше нечего дать.

И, как всегда, если вы чувствуете, что находитесь на пределе возможностей, немедленно свяжитесь с нами. Сеть Twiniversity невероятно обширна и глубока — обратитесь к нашей основательнице Натали Диаз, и она сделает все возможное, чтобы оказать вам поддержку. Пишите по адресу [email protected] или звоните по телефону (917) 442-2020, чтобы получить немедленную помощь.

Знаете ли вы, что у нас есть программа наставничества? Нажмите здесь, чтобы узнать, как найти наставника для родителей-близнецов!

Вот их истории…

Мы семья военного (армия), и нас разместили вдали от семьи. Мы также были новичками на этом месте службы и не встречали никого в этом районе.

Одной из самых полезных вещей, которые я нашел, было расписание. Не только для близнецов, но и для себя. Поддерживая себя более организованным, я действительно сокращаю ненужный стресс. Мои мальчики почти сразу перешли к тому же графику кормления, сна и активности, что действительно помогло обеспечить бесперебойную работу. А активный образ жизни поддерживал мой уровень энергии, поэтому я не утомлялся до конца дня.

Приготовьтесь к распорядку перед прибытием ваших близнецов. Найдите время для себя, чтобы восстановить и восстановить свою энергию.

Наши близнецы родились в мае 2008 года. У меня были 4-летний и 6-летний дети. Мой муж работал полный рабочий день, в основном по 10 часов в день. Я тоже работал около 30 часов в неделю. Моя семья предпочла не быть частью нашей жизни, и мы никогда никого ни о чем не просили с момента рождения нашего первого ребенка.

Некоторые советы, которые нам понадобятся, чтобы пережить первый год, это, в первую очередь, обоим супругам нужно работать вместе . Это значительно упрощает работу с мужем, который помогает кормить младенцев ночью или менять подгузник. Во-вторых, не спите со своими детьми. Начните прямо с кроватки. В-третьих, делайте то, что считаете лучшим для своей семьи.

Во-первых, позвольте мне начать с нашей неподготовленности. Наши девочки родились только через 2 месяца после родов. Ничто не может подготовить вас к рождению недоношенных детей! Муж работал полный рабочий день. Мои родители жили в штате Вашингтон. Его родители были в 5 минутах ходьбы, но не хотели иметь ничего общего со мной, поэтому вскоре я понял, что я был один.

Я чередовала няню для своей старшей дочери, чтобы каждый день проводить немного времени с двумя маленькими чудесами, которые находились в отделении интенсивной терапии. К счастью, после первой недели у меня сложился хороший график, и я смогла работать с медсестрами, чтобы я могла планировать свое время, когда врачи делают обходы, и я могла придерживать своих недоношенных детей, не мешая смене смены. У меня также было отделение интенсивной терапии на быстром наборе для тех моментов беспокойства посреди ночи, чтобы позвонить и спросить, как у них дела.

Расписание и организация: Это две самые важные вещи в нашем доме даже сейчас. К счастью, у персонала отделения интенсивной терапии близнецов был график кормления и переодеваний, который я соблюдал, когда они были дома. Каждые три часа я переодевал их, кормил и срыгивал. Они снова засыпали и повторяли снова.

Сцеживание грудного молока спасло меня!!! Два месяца, которые они провели в больнице, позволили мне, находясь дома, сцедить и заморозить молоко к их приезду. Это было особенно полезно для одной из близнецов, которая вернулась домой с назогастральной трубкой для кормления после операции по исправлению врожденного дефекта сердца. Это само по себе было тяжелым испытанием, к которому мне пришлось подготовиться, и мне дали насос для кормления, пока она не научилась правильно кормить из бутылочки.

Попробуйте установить расписание. Младенцы приспосабливаются к расписанию в раннем возрасте. Я обнаружил, что сцеживание грудного молока для кормления из бутылочки и грудного вскармливания для отдыха было полезным. Это по-прежнему позволяло мне общаться с моими детьми, но без разочарований, связанных с попытками кормить их обоих одновременно. Мои близнецы были слишком нетерпеливы для этого.

Кроме того, первые несколько раз, когда я выходил из дома, я составил контрольный список всего, что мне нужно . Я также держала в машине дополнительную сумку для подгузников, полную одежды, подгузников, салфеток и порошковой смеси на случай непредвиденных обстоятельств. Это оставило меня с душевным спокойствием, что я могу выйти из дома и не беспокоиться о том, что я что-то забыл.

Еще одним преимуществом расписания является то, что вы можете довольно легко уложить своих детей спать всю ночь. Я перешел от нескольких кормлений в течение ночи к одному и ни к одному. К тому времени, когда им исполнилось 4 месяца, они спали в своих кроватях с мониторами и спали всю ночь. Это было единственное, что спасло мой лишенный сна рассудок от рождения не одного, а ДВУХ новых детей!

Доверьтесь и своим материнским инстинктам. Мне столько раз приходилось это делать, потому что я был один и у меня не было выбора, и мне это действительно нравилось. Потому что мои сумасшедшие идеи или безумный ум каким-то образом ухитряются придумывать довольно хорошие решения для повседневной жизни близнецов. Я на самом деле благодарен за это — , работая самостоятельно, научила меня адаптировать !

Когда я узнала, что жду близнецов, одним из самых больших моих страхов было то, как мы с этим справимся. У нас была 3,5-летняя дочь, и мы занимались этим самостоятельно, и я подумал, что это не может быть чем-то другим. Моя семья живет в разных штатах. Мы живем рядом с отцом и мачехой моего мужа, но конфликтующие рабочие графики означают, что мы никогда их не видим. Я преподаю в школе, а мой муж работает в ресторанном бизнесе, поэтому наши графики означали, что нам не нужен уход за детьми. Это также означало мы практически все время были родителями-одиночками .

Мой совет, как пройти первый год без посторонней помощи, брать по одному дню . Бывают дни, когда я должен прожить час за раз. Вы также должны научиться отпускать вещи . Долгое время мои мальчики принимали ванну только раз в неделю. Я научилась убираться только после того, как все дети улягутся спать — беспорядок в доме никому не повредит!

Какие-нибудь советы для людей, которые будут в моей ситуации? Мой совет — прорвитесь! Будут дни, которые невероятно разочаровывают, и все кажется невозможным. Но эта ситуация доказывает, что ты намного сильнее, чем ты когда-либо знал !

Не позволяйте кратным мешать вам делать что-то. Вы все еще можете выйти и повеселиться. Начните, когда дети маленькие, и сократите свой распорядок дня. Рутины, в общем, НАСТОЛЬКО важны для мультипликаторов! Получите один и придерживайтесь его. Это упрощает задачу.

Укладывайте их спать как можно ближе к 19:00, чтобы у вас были вечера, чтобы восстановиться!! Я нашел шезлонги Babybjorn спасением. Как только они стали активными и начали ползать, у меня был манеж, чтобы их можно было содержать в течение части дня. Принимайте каждый день таким, какой он есть, следующий день — новый и всегда лучший день. Прошел 1 год без помощи, и это было потрясающе — тяжело и беспокойно, но потрясающе!

Просто помни, что все будет хорошо. Также нормально просто сидеть и плакать вместе с ними.

Для нас мы просто сделали все возможное. Мы сказали «нет» многим вещам. Мы отпустили дела по дому, и все было в порядке.

Мой муж много работал, поэтому я поняла, что соблюдение графика спасает меня и помогает моим близнецам.

Если вы заботитесь о них без посторонней помощи, мой главный совет — найти способ дать себе отпуск. Иметь детей и заботиться о них 24/7 утомительно морально и физически. Я полностью согласен с планированием, обучением их играть независимо, но уделять время уходу за собой ОЧЕНЬ важно. Я хожу в тренажерный зал с прекрасным уходом за детьми, и это было так же важно для меня, как мамы, как планирование и поддержание счастья моих детей!

Заказывайте вещи онлайн! Приобретайте подгузники и салфетки на Amazon. Мы также выполняли заказы Costco. На этапе новорожденности было здорово.

Убедитесь, что вы получаете их по тому же графику!!!! В этом вся разница. Не становитесь домоседом. В одиночку их вывести сложно, но нужно просто смириться и уйти. В основном я был в своем доме в течение 2 лет, на постельном режиме, а затем с младенцами.