Сколько длится любовь и влюбленность: Сколько длится страсть между людьми. Проходят ли чувства со временем? Если влюбленность несчастливая

Сколько длится страсть между людьми. Проходят ли чувства со временем? Если влюбленность несчастливая

В разные века разные люди относились к любви по-разному: кто-то считал это чувство благословением небес, а кто-то — проклятием, способным лишить человека воли. И сейчас споры о том, что же такое любовь и сколько длится это чувство, не утихают — психологи и психиатры то и дело выдвигают все новые , с помощью которых пытаются объяснить природу этого чувства. Некоторые специалисты в области психиатрии даже включили любовь в список психических заболеваний, присвоив ей код F 63.9 в списке болезней в реестре ВОЗ, а другие установили срок длительности любви — полтора года (в некоторых случаях — до 3 лет).

Неужели действительно любовь — это всего лишь психическое расстройство, которое можно вылечить с помощью лекарства либо подождать 2-3 года, пока болезнь пройдет сама? Или все-таки ученные поспешили с выводами и посчитали любовью влюбленность и страсть, а не настоящее чувство? Сколько лет на самом деле живет любовь и возможно ли сохранить ее на десятки лет?

Любовь: ее зарождение и развитие этого чувства

Чтобы понять, сколько лет живет любовь, и почему одним парам удается сохранить свои чувства через десятки лет, а отношения других и распадаются через 1-3 года после зарождения, сначала необходимо понять, что же мы называем любовью и как зарождается это чувство. Некоторые люди уверены, что любовь всегда с первого взгляда, и та «искра», что проходит между влюбленными, как раз и есть возвышенным чувством. Но и психологи, и большинство людей не согласны с таким мнением, ведь невозможно любить того, кого совершенно не знаешь, только за привлекательную внешность или прекрасные глаза.

Так называемая любовь с первого взгляда в действительности имеет больше общего с химической реакцией в организме, чем с глубоким чувством — у человека в момент возникновения такой «любви» из-за большого выброса гормонов в кровь учащается пульс и сердцебиение, все мысли путаются, внимание сосредотачивается только на объекте страсти. Однако обычно такая всепоглощающая страсть быстро проходит, и уже через несколько дней общения с объектом влюбленности человек начинает объективно воспринимать реальность, подмечать видимые недостатки пассии. Исключением являются только те случаи, когда человек не может общаться с объектом своей страсти, и тогда такая «любовная горячка» может длиться годами — к примеру, это касается ситуаций, когда люди влюбляются в известных актеров, звезд шоу-бизнеса, государственных и политических деятелей и др.

, а в некоторых случаях — изначально неразделенной любви. Если же отношения между влюбленными развиваются, то они проходят 4 основных стадии, которые психологи иногда также называют стадиями любви:

1. Страстная влюбленность — состояние, продолжительность которого составляет от нескольких дней до нескольких недель. Такая влюбленность имеет много общего с синдромом навязчивых состояний и еще с несколькими , так как в этот период человек из-за большого наличия особых химических соединений и гормонов в крови не может сосредоточиться ни на чем, кроме объекта воздыханий, ему хочется постоянно находиться рядом с ним. Именно такая любовь воспевается в песнях, о ней мечтают романтичные парни и девушки, но это всепоглощающее чувство длится недолго — максимум через месяц его заменяет «собственническая» влюбленность.

2. «Собственническая» влюбленность или влюбленность с условиями — стадия развития любви, при которой человек начинает присматриваться к своему партнеру и определять, подходит ли его пассия для длительных отношений. Такую влюбленность уже нельзя назвать слепой, ведь человек выдвигает к своему партнеру определенные требования и сравнивает его реальные личностные качества с собственными ожиданиями. Именно поэтому многие отношения, начавшиеся с «любви с первого взгляда», заканчиваются уже через 2-3 месяца — первая страсть проходит, и человек понимает, что у него с тем, кто еще несколько дней назад казался идеалом. Однако такой влюбленности далеко до возвышенной любви, ведь на этом этапе человек прислушивается в первую очередь к своим ощущениям и чувствам, и останется с любимым только в том случае, если ему с ним будет комфортно и удобно. Любимый человек на этой стадии развития любви воспринимается не как равноценный партнер в отношениях, а как «собственность» влюбленного, которая должна соответствовать его ожиданиям. Обычно такая влюбленность длится до полутора лет, но некоторые пары могут оставаться на этой стадии долгие годы.

3. Стадия перехода от влюбленности к любви. Признаками того, что влюбленность перерастает во что-то большее, является уменьшение доли романтических эмоций в той гамме чувств, которую человек испытывает к любимому.

Сильную страсть, желание постоянно находиться рядом, владеть всеми мыслями и чувствами объекта влюбленности заменяют доверие, душевная привязанность и нежность. На этой стадии как раз и происходит так называемая «притирка» между партнерами, когда они начинают полностью понимать друг друга, учатся учитывать интересы друг друга и находить компромисс. Продолжительность этой стадии любви составляет 1-2 года, в зависимости от интенсивности развития отношений.

4. Настоящая любовь. Только те пары, которые не расстались на этапе влюбленности и притирки характеров и смогли сохранить нежность и взаимное доверие в отношениях, обретают настоящую бескорыстную любовь. в таких парах можно назвать партнерскими, так как в пары есть общие интересы и общая цель, к которой любящие люди движутся вместе. Такой любви, основанной не на химии и не на гормонах, а на доверии и привязанности, не страшно испытание временем, особенно если партнеры смогут сохранить сексуальный интерес друг к другу.

Сколько лет живет любовь?

Рассмотрев, как зарождаются и развиваются чувства в душе человека, можно не только ответить на вопрос, сколько лет живет любовь, но и понять, откуда взялись выводы ученых о том, что любовь длится от полутора до трех лет. Если принимать за любовь измененные химические реакции в человеческом организме, сопровождающиеся усиленной работой некоторых желез внутренней секреции, тогда она по физиологическим причинам не может длиться более полутора года — это максимальный срок, за который все процессы в организме нормализуются до состояния, которое было до начала влюбленности. Поэтому пары, которые не связывает ничего, кроме «химии» и , обычно распадаются через 1,5-3 года — сильная страсть за этот срок остывает, а общих целей, интересов и желания идти на компромисс у таких партнеров нет.

Настоящая же любовь — это не мгновенно возникшее чувство, а результат работы обоих партнеров, которые сумели построить доверительные отношения, основанные на взаимоуважении и нежности. Такая любовь не имеет ничего общего с чувством собственности, эгоизмом и потребительским отношением к другому человеку, в ней нет места и недоверию. Длительность такой любви не зависит от наличия и концентрации каких-либо химических соединений в организме, поэтому она может жить в душе человека всю жизнь.

Слово «страсть» довольно распространенное сегодня. Оно не является новоизобретенным, как, например, «лазер» или «компьютер», или заумным, редким. которое может вызвать массу вопросов. Но все же это слово, как и любое, характеризующее область чувств, имеет много отенков, и стоит разобраться, каких именно.

Что это за чувство

Что же такое страсть? Толковый словарь русского языка Ефремовой дает следующее толкование этому понятию: «страсть» — это сильное чувство, которое возникает на инстинктивном уровне. Это сильное увлечение, тяга или склонность к чему-либо.

Согласно толковому словарю Дмитриева, значение слова «страсть» определяется следующим образом: сильное чувство, физическое или сексуальное влечение одного человека к другому. Также это здоровый интерес к какому-нибудь занятию, профессии.

Толковый словарь Ушакова определяет схожим образом термин «страсть». Что такое страсть? Это очень сильное чувственное влечение, которое возникает у человека подсознательно, инстинктивно.

Таким образом, проведя литературный анализ, можно с уверенностью утверждать, что это все-таки чувство.

Семь самых страшных страстей человеческих

Также довольно часто этот термин употребляется не для описания влечения к человеку, а для описания его тайных желаний, которые невозможно обуздать.

К таким страстям относятся семь человечества. Многим известна эта легенда. К списку грехов относятся: гордыня, чревоугодие, алчность, лень, зависть, гнев и похоть.

Эти семь чувств и деяний потому относят к страстям, что их довольно тяжело сдержать. Каждый из нас много раз в жизни гневался, иногда неосознанно завидовал, или слишком гордился собой, чревоугодничал или ленился, это само собой разумеющийся факт. И это еще один критерий к понимаю того, что же это за чувство — страсть.

Страсть и любовь в подростковом возрасте

Все люди в жизни рано или поздно познают чувство страсти. И очень часто случается так, что путают его с любовью. Почему это происходит?

Особенно часто это случается в юном возрасте, когда молодые люди и девушки впервые начинают испытывать чувства к противоположному полу. Тогда подростки путают страсть с любовью и часто сами себя этим запутывают. Ведь тинэйджеры испытывают, скорее, страсть. Что такое в этом возрасте значат чувства? В данном случае их можно сопоставить с влюбленностью. Это как Речь совсем не идет о сексуальном влечении. Девочки влюбляются в мальчиков, а мальчики — в девочек. Но любви они начинают испытывать в уже более сознательном возрасте.

«Взрослые» страсти

Если говорить о взрослых людях, то стоит отметить, что страсть у мужчин и женщин проявляется немного по-разному.

Мужчины в данном вопросе более вспыльчивы и реактивны. Если мужчина испытывает страсть к женщине, объекту своего желания, то он очень быстро возбуждается, кровь приливает к мозгу, образно говоря. Мужчина пытается использовать все доступные ему методы и способы, чтобы удовлетворить своё желание как можно быстрее.

А вот когда женщина испытывает страсть, её действия более размеренны. Женщины склонны много думать о разных вещах и проводить анализ. Поэтому, как правило, дама добивается объекта своего желания менее импульсивно, возбуждается эмоционально медленнее, старается держать ситуацию под контролем, сдерживая страсть. Что такое явление может привести к негативным результатам — она догадывается.

Разумеется, иногда случается и наоборот. Люди разные, и каждый по-своему может повести себя, нехарактерно, независимо от того, или женщина. На это влияют такие факторы, как эмоциональное и физическое здоровье, темперамент, образ жизни человека или события, которые произошли или происходят в жизни.

Как распознать страсть

Как и в подростковом возрасте, взрослые люди также склонны путать понятия «любовь» и «страсть». Что такое любовь во взрослой жизни, уже становится более понятно. Что это не только веселье, вечный конфетно-букетный период, но еще и постоянная работа над собой, компромиссы, уступки и взаимопонимание. А вот страсть — чувство более легкомысленное и безответственное.

И часто можно подумать, что, испытывая непреодолимую тягу к человеку, мы его любим. Но нужно четко понимать, что любовь — это духовная близость двух людей, а страсть — это чувство, основанное на желании.

Есть два базовых отличия этих чувств:

1) Проявления чувства. Разумеется, отношений между людьми, мужчиной и женщиной, без страсти не бывает. Но есть разница. Если отношения строятся на страсти, то в таком тандеме, как правило, люди не учитывают желаний других людей, а только свои, поскольку страсть — это эгоистичное чувство.

2) Быстротечность. Страсть возникает быстро, и способна быстро «улетучиваться» в зависимости от разных факторов воздействия на человека. В большинстве случаев, когда человек добивается желаемого, страсть затухает. Это и есть её отличие от любви. Но иногда случатся и так, что страсть перерастает в более сильное и глубокое чувство.

Таким образом, каждый немного по-своему может понимать и выставлять рамки для понятия «страсть»: что такое увлечение, тяга, влюбленность, а что такое настоящая любовь.

Состояние влюбленности остается загадкой для людей, пытающихся понять ее сущность. И хотя ученым известно уже немало фактов и сделано достаточно открытий, когда они пытаются полностью разложить влюбленность на составляющие, пропадает нечто невидимое, но важное в ней.

Влюбленность исследовали многие ученые, большой вклад в понимание ее природы внести также и психологи. Но единого взгляда на это, будоражащее разум и сердце состояние, ни у психологов, ни у других специалистов нет.

Что же такое влюбленность? Существует множество определений влюбленности, и все они отражают биологическую, инстинктивную, неподконтрольную разуму ее сущность, которая, однако, вдохновляет и развивает моральные качества личности.

Влюбленность – это острое и сильное эмоциональное переживание, в котором преобладает страсть, обусловленная физиологически сексуальным влечением к объекту вожделения.

Влюбленность – неподконтрольное воле чувство и измененное состояние сознания, стимулирующее людей на творчество (создание произведений искусства, изобретение уникальных технических моделей, совершение открытий) и совершенствование собственной личности.

Влюбленность – это этап взаимоотношений между мужчиной и женщиной, который в народе называют конфетно-букетным периодом. Как этап отношений влюбленность возникает вскоре после или непосредственно во время знакомства людей и непременно заканчивается спустя некоторое время.

Еще одно интересное определение, раскрывающее суть влюбленности: влюбленность – это психоэмоциональное состояние, схожее со стрессовым в экстремальной ситуации, и по симптоматике напоминающее легкое расстройство психики!

Главный вопрос, волнующий как ученых, так и всех влюбленных – сколько же длится влюбленность?

Фраза «Любовь живет три года» стала расхожей несколько лет назад, так как первые исследования, направленные на изучение химических реакций в организме влюбленного человека позволили предположить, что именно спустя

три года повышенная выработка гормонов, физиологически обуславливающих влюбленность, начинает постепенно снижаться. Иными словами, когда заканчивается химическая реакция любви, уходит и любовь.

На самом же деле временна не любовь, а именно влюбленность! Ведь это она, а не любовь, подкрепляется:

1. во-первых, жгучим половым влечением, обуславливающим страсть между мужчиной и женщиной;
2. во-вторых, выработкой организмом целого коктейля из:

• половых гормонов (эстроген у женщин, тестостерон у мужчин),
• нейромедиаторов, ответственных за ощущение счастья, восторга, эйфории (дофамин, серотонин, адреналин),
• эндорфинов (химические соединения, обладающие морфиноподобным действием, физиологические опиаты),
• феромонов (летучие сигнальные молекулы, в переводе с древнегреческого – «несущие возбуждение»).

Сегодня уже проведена масса других экспериментов и получены новые, но также различные данные, согласно которым влюбленность длится от шести месяцев до четырех лет.

Влюбленность действительно не может длиться вечно , рано или поздно она заканчивается. Почему? Просто потому, что человек не может слишком долго находится в «ненормальном» состоянии, срабатывает инстинкт самосохранения, и при виде любимого сердце уже не так бьется, голос не дрожит, ладошки не потеют, зрачки не расширяются так, что не видно радужки и так далее.

Преобладающие в мозгу и теле процессы возбуждения рано или поздно приходят в равновесие с процессами торможения, человек престает приятно нервничать в присутствии любимого, расслабляется, успокаивается и привыкает.

Острота и новизна эмоций сменяются размеренностью и стабильностью. Восторг первых свиданий и страстных встреч сменяется анализом и оценкой партнера как личности, как человека, способного быть спутником жизни. Так уходит влюбленность, но не любовь!

То, какое чувство придет на смену влюбленности, зависит уже не от гормонов и инстинктов, а от желания пары сохранить отношения. Перерастет ли влюбленность в большую любовь или отношения сойдут на нет, зависит от двух влюбленных.

Если влюбленность перерастает в любовь, она имеет все шансы стать вечной и продлиться так долго, как только того пожелают мужчина и женщина!

Влюбленность невозможно удержать, так как невозможно усилием воли продолжать повышенную выработку гормонов и включать сексуальное возбуждение дни и ночи напролет по желанию.

А любовь как нравственно-этическое , а значит обусловленное социально, а не только лишь биологически, чувство, сохранить можно, хотя для этого потребуется приложить немало усилий.

В любви имеет значение не только страсть, но и разум, и воля, а также нравственные качества партнеров (совесть, честь, верность, принципиальность, умение сопереживать и так далее).

Влюбленность, образно говоря, это яркая вспышка огня, она загорится и потухнет, а любовь – ровно горящий очаг, который будет пылать до тех пор, пока в него будут подбрасывать дрова.

Влюбленность внезапна и сильна. Никто не застрахован от нее. Так же внезапно, как и начаться, она может и закончиться. Но короткого времени влюбленности обычно бывает достаточно для того, чтобы паре познакомиться и зачать ребенка . Именно это и есть цель влюбленности – продолжение человеческого рода .

Состояние влюбленности заглушает голос разума, достоинства партнера выдвигает на первый план, а недостатки тщательно прячет, сексуальное притяжение делает безудержным и постоянным. Влюбленный ничего не хочет делать, есть, пить, спать, отдыхать, работать – ничего не получается, мысли и чувства только об объекте вожделения. Пока не достигнута цель, то есть пока обожаемый человек не станет принадлежать влюбленному душой и телом, влюбленность не утихает.

Во влюбленности много природного, инстинктивного, бессознательного. Это влечение страсти в сочетании с необходимость находится рядом с обожаемым человеком. Даже самый умный и сдержанный субъект, поддавшись страсти, может забыть обо всем.

Несмотря на то, что в наше время регулировать процесс деторождения несложно (выбор способов контрацепции достаточно широк и они доступны), именно в период влюбленности у пар еще даже не состоящих в браке часто появляются дети.

Этот факт подтверждает силу и власть влюбленности. Хотя не всякая ранняя беременность бывает случайной, то, что влюбленность «отключает» разум, несомненно.

Но взаимосвязь между коэффициентом интеллекта и готовностью завести ребенка все-таки существует. Люди более интеллектуальные имеют меньшее количество детей и дольше решаются их завести, так как всегда думают о важности и возможности их обеспечить всем необходимым в будущем.

Если влюбленность несчастливая

Если влюбленность не перерастает в любовь, то становится несчастной, запретной, безответной, трагической.

Если бы все люди знали и понимали природу влюбленности , возможно, несчастных в любви людей было бы меньше?

Возможно, сегодня не было бы такого ужасающего количества разводов и детей, растущих без отца? Ведь основная причина разводов – супружеская измена. Человек влюбился и «пропал», а когда одумался (иными словами, когда влюбленность, как и следовало того ожидать, прошла) – уже поздно что-либо исправлять.

Влюбляться можно заново и не раз в постоянного партнера, но также, любя его, можно влюбиться в другого человека. Разница в том, что в первом случае придется постараться, а во втором ничего и делать не придется.

Сложно, но все-таки возможно остановиться, взять себя в руки, подумать о последствиях, услышать голос совести: «Новая влюбленность пройдет, а вернуть доверие постоянного партнера и его любовь уже не получится».

Конечно, многие жены и мужья прощают измены и не разводятся, но их семейная жизнь уже не бывает безоблачной.

Иногда люди, страдая от нечастной страсти, очень сильно вредят своему здоровью и психике. Если человек влюблен маниакально , ему очень трудно поверить и предположить, что влюбленность пройдет. Но она проходит всегда и на смену ей приходит новая, счастливая!

Потеряв голову от страсти, бывает сложно вспомнить о любви к себе , но это просто необходимо сделать! Нужно сохранить себя для новой, настоящей любви!

Влюбленность сильна, но человек тем и отличается от животного, что должен уметь сдерживать свои порывы, управлять чувствами и перенаправлять их в иное русло.

Лучший защитный механизм психики, обозначенный и названый З. Фрейдом сублимацией – спасение от любой непрошенной влюбленности, страсти, запретной, а также от безответной любви.

Сублимация – это психический защитный механизм, заключающийся в снятии внутреннего напряжения путем перенаправления сексуальной энергии на достижение социально и морально приемлемых целей. В основном сублимируются чувства в процессе творческой работы .

Вот почему так много поэтов, музыкантов и художников вдохновлялись влюбленностью, даже если она была несчастной. Вот почему людям, более развитым
личностно, интеллектуально, лучше воспитанным и творческим проще управлять даже такой сильной эмоцией как страсть.

Влюбленность прекрасна! Несмотря на то, что она чуть ли не сводит человека с ума, как часто ее хочется испытывать снова и снова! Добровольно хочется идти на этот риск, стресс и страсть!

Если бы не было дикой влюбленности, и существовала одна лишь только благоразумная целесообразность, не известно продолжался ли бы человеческий род.

И самое главное, именно с влюбленности начинается любовь , она является почвой, из которой прорастает большое и настоящее чувство. Влюбленность толкает людей в объятия друг друга, подсказывая им путь к счастью и любви.

Химия страсти: Как долго длится страсть? И почему умирает любовь?

Оказывается, в основе самых сильных чувств лежат всего лишь химические процессы

Где живет любовь?

Местом обитания любви считается сердце. На самом деле сердце – не источник, а индикатор любви. Его отчаянный стук, который, кажется, слышат все вокруг, его пугающие перебои дают нам знать, насколько это чувство сильно.

Где живет любовь, знает антрополог, доктор наук Элен Фишер. Она это выяснила опытным путем с помощью компьютерной томографии и нескольких десятков влюбленных добровольцев.

Любовь, оказывается, живет в голове, в самых глубоких и древних отделах мозга, которые мы унаследовали от давних предков – рептилий. Там обитают наши базовые, неуправляемые чувства и влечения. Именно эти отделы активизировались, когда перед глазами влюбленных появлялся портрет предмета их страсти. Когда им показывали фото просто знакомого человека, активизации не происходило.

Но это пока что не химия, а физика.

Гонцы и вестники

Чтобы пожар любви охватил нас, мозг должен разослать сигналы по всему организму. Сигналы не электрические, а химические, в виде определенных гормонов, точнее, нейротрансмиттеров. Каких именно – ученые тоже выяснили: при романтической влюбленности в крови повышается содержание дофамина – гормона цели, а также норэпинэфрина (адреналин).

Одновременно снижается содержание серотонина – гормона удовольствия. В результате любовь прочно ассоциируется со страданием (недостаток серотонина) и одновременно – с высоким взлетом, вдохновением (избыток адреналина). Что же касается главного «виновника» – дофамина, то он дает полную концентрацию на предмете страсти. Он властно понуждает добиваться цели, стремиться к обладанию столь желанным предметом.

Долог ли век любви?

И это знают ученые. Состояние пылкой влюбленности длится в среднем 12-17 месяцев. Этого в принципе достаточно, чтобы добиться взаимности или получить окончательный отказ. Если бы огонь страсти пылал дольше, он просто сжигал бы нас дотла, что явно не входит в планы природы. Счастливые любовники умирали бы от истощения, а отвергнутые – от невыносимых страданий.

Но нет правил без исключений. В отдельных случаях любовь может длиться очень долго. Особенно если это любовь несчастная. Для счастливой любви у природы есть механизм, который превращает буйное пламя в ровный огонь очага. Для несчастной любви такого механизма нет – только инстинкт самосохранения. Он срабатывает не всегда.

Гормоны против гормонов

Когда цель достигнута, души и тела соединились, начинается новый этап отношений. В процессе любовных ласк вырабатываются такие вещества, как окситоцин и вазопрессин. Эти вещества имеют отношение к производству потомства, к лактации, а также к формированию тех удивительных отношений, которые связывают мать и дитя. Это гормоны нежности и привязанности.

Эти же вещества подавляют производство «гормонов страсти». Пылкая влюбленность угасает по мере того, как растет привязанность.

Фаза тихого блаженства предусмотрена природой на срок, необходимый, чтобы выносить и выкормить младенца. Ее продолжительность – в среднем три года. На четвертом году многие отношения распадаются.

С другой стороны, иные пары демонстрируют поразительную живучесть чувств и отношений. Но это иные чувства и иные отношения. И связаны они не с древними, «рептильными», а с поздними, чисто человеческими структурами мозга. Можно называть это дружбой, можно – вечной любовью. В любом случае эти чувства – другая тема.

Кстати

О пользе ухаживания

«Живучесть» отношений во многом определяется скоростью их развития. Стоит ослепляющей страсти утихнуть – и мы вдруг обнаруживаем, что предмет нашего обожания не лишен недостатков. Почему он так быстро изменился?

На самом деле он не менялся, просто в любовной горячке у нас не было ни времени, ни возможности разглядеть нашего избранника.

Долгий период ухаживания позволяет двоим лучше узнать друг друга и хотя бы отчасти застраховаться от неприятных открытий.

Интересно

Средство от любовной тоски

Можно ли склеить разбитое сердце? Можно. И знание химии любви в этом поможет.

Эндорфины – природные болеутоляющие – играют ключевую роль в блаженстве разделенной любви. Они дают общее ощущение благополучия. Но эти вещества высвобождаются не только во время телесных контактов влюбленных. Они вырабатываются и при физической активности: многим знаком «кайф бегуна» – приятные ощущения, связанные с нагрузками, спортом, движением. Радость движения – в отличие от радости любви – доступна каждому и в любое время. Тот, кому известен этот секрет, не зачахнет от любовной тоски.

Повысить низкий уровень серотонина поможет горький шоколад или лежание на песочке у моря. И вот уже жизнь не кажется такой несчастной.

Но как быть с неизрасходованным дофамином – «охотничьим гормоном», который связан с преследованием цели, с погоней за добычей? Его можно истратить в погоне за победой в спорте. Любая охота, включая рыбалку и сбор грибов, – вполне дофаминовое занятие. Азартные игры – из той же серии. Но лучше всего – карьера. Избыток дофамина позволит вам быстро добиться профессионального роста: истратив это вещество, вы забудете о несчастной любви.

Личное мнение

Максим Дунаевский, композитор:

– Срок жизни страсти индивидуален. Это зависит и от темперамента, и от некоторых внешних обстоятельств. Есть ведь и однолюбы. Я таких знаю, но, на мой взгляд, это ужасно скучные люди. Конечно, первое чувство «страсти высокой ноты» проходит, и, если именно его принимать за любовь, то да, любовь скоротечна. Но в идеале страсть должна перейти в стадию более стабильных и крепких отношений.

Влюбленность приходит неожиданно , толкает людей на самые смелые поступки, заставляет взглянуть на мир по-новому.

Однако это чувство не может длится вечно, оно проходит. Люди часто задаются вопросом: сколько длится влюбленность? Чтобы получить на него ответ, необходимо ознакомиться с ответами психологов.

Как забыть первую любовь? Узнайте об этом из нашей .

Что это такое?

Влюбленностью называют положительное чувство , возникающее при взгляде на объект симпатии.

Сознание в этот момент сужается, что приводит к игнорированию недостатков у объекта.

Человек его идеализирует , обращает внимание только на положительные качества.

Это чувство является надеждой на возможное счастье. Человек испытывает яркое чувство, которое вдохновляет его, рождает любовь к жизни и всему окружающему.

Однако влюбленный чаще всего испытывает чувства не к реальной персоне, а к ее образу , который он представляет. Он становится зависимым от объекта обожания.

На физическом уровне это явление объясняется функционированием некоторых желез в теле человека.

Гормон дофамин, приводит к мощному всплеску эмоций. Он способствует тому, чтобы человек шел к своей цели, преодолевая преграды.

Каковы признаки?

Распознать влюбленного человека достаточно просто , в этот помогают следующие признаки:

К тому же, человек частично теряет возможность мыслить логически. Он принимает необдуманные решения, совершает глупости.

Сконцентрироваться на чем-либо бывает очень трудно. Некоторые люди испытывают тягу к творчеству. У них появляется вдохновение на написание стихов, музыки, картин.

Признаки влюбленности:

Отличие от любви

Важная деталь, о которой многие забывают: , бывает влюбленность. Для рождения любви в любом случае понадобится время. Влюбленность — это первая ступенька на пути к настоящей любви.

Как отличить любовь от влюбленности? Узнайте из видео:

Продолжительность чувства

Сколько длится влюбленность у мужчин?

Длительность влюбленности во многом зависит от индивидуальных качеств мужчины. Обычно это чувство продолжается 2-3 года .

По прошествии этого времени мужчина начинает замечать недостатки любимой, которые он либо примет, либо отторгнет. На этом этапе отношения становятся более крепкими или же пара распадается.

Сколько длится влюбленность женщины? Влюбленность женщин и мужчин одинаковая: 2-3 года. В это время девушки не замечают недостатков у своих избранниках, идеализируют их.

Когда проходит 2-3 года, эйфория пропадает, женщина начинает более рационально оценивать любимого. В этом случае она либо примет его недостатки, либо расстанется с ним.

Когда начинается настоящая любовь?

Все зависит от самой пары: иногда это чувство длится несколько месяцев, а порой и много лет.

Обычно когда заканчивается влюбленность, начинается настоящая любовь .

Несмотря на открывшиеся недостатки люди продолжают любить друг друга, заботится и относится друг к другу с нежностью.

Это сильное чувство, которое может длиться всю жизнь .

Психология влюбленного мужчины:

Гипотеза о 3 годах

Почему говорят, что любовь живет два-три года? Существует теория, что любовь живет три года. На самом деле в ней есть доля правды , но далеко не вся правда.

В первые три года отношений люди ощущают сильную страсть, эйфорию. Чувства бывают яркими, насыщенными, буквально привязывают людей друг к другу.

Однако постепенно чувства ослабевают, люди привыкают друг к другу, начинают видеть недостатки. Это ведет к ссорам, скандалам, которые веду к душевным ранам.

В итоге влюбленность пропадает, но уйти от любимого человека порой бывает очень трудно. Люди привыкают друг к другу , привязываются, вспоминают радостные моменты.

Если в этом случае человек попытается понять свою вторую половинку, примет ее недостатки, родится настоящее чувство, которое сможет длиться всю жизнь.

Люди выйдут на новый . Спустя три года любовь не проходит, а только начинается .

Пропадают эйфория, витание в облаках и эгоистичность. Люди начинают заботиться друг о друге, становятся по-настоящему близкими. Даже без эйфории они продолжают быть вместе, наслаждаясь обществом друг друга.

Как доказать девушке, что ты ее любишь? помогут вам!

Правда ли, что любовь живет 3 года? Мнение специалиста:

Когда утихнет страсть?

Страсть является ярким чувством, которое возникает как у мужчины, так и у женщины. Несмотря на то, что страсть может буквально управлять человеком , привязывать к второй половинке, она не может длиться вечно.

Ее длительность зависит от самого человека, его черт характера, интересов, особенностей индивидуальности. По мнению психологов, страсть длится от нескольких недель до одного года.

Страсть без любви пропадает быстро, особенно часто это случается, когда пара начинает жить вместе. Сожительство — лучший способ узнать вторую половинку и далеко не все в ней устроит.

Если ранее человек ощущал страсть, возвышал объект обожания , то при сожительстве он падает с небес на землю и понимает, что объект обожания вполне обычный, реальный человек, который во многом не идеален.

Тем не менее, страсть может превращаться в нечто более серьезное , которое ведет к крепким отношениям, но для этого люди должны уметь слушать друг друга, работать над собой.

Если они захотят спасти отношения, привыкнут друг к другу, страсть превратится в привязанность, заботу, любовь.

Как долго длится страсть? Мнение психолога:

Проходят ли чувства со временем?

Любовь толкает людей на создание семьи, рождение детей. Однако даже самое сильное чувство со временем может пройти, угаснуть . Люди тогда перестают ощущать любовь и принимают решение расстаться.

Любовь проходит из-за рутины, однообразной жизни, частых ссор. Причин может быть огромное множество. Есть пары, которые показывают сильную любовь на протяжении всей жизни, но таких очень мало.

Их отличает то, что они смогли пройти с любимым человеком сквозь множество препятствий, они не отступились от своего чувства, продолжали заботиться друг о друге .

Очень часто любовь проходит, когда меняются вкусы и предпочтения человека.

Он переходит на новую стадию развития, начинает видеть мир по-новому и с удивлением обнаружит, что его вторая половинка не разделяет его новых идей, планов на будущее .

Возникают разногласия, которые могут стать причиной разрыва отношений. Чтобы спасти любовь, рекомендуется много общаться, попытаться понять близкого человека, посмотреть на мир его глазами. Умение идти на компромисс может спасти отношения.

Даже те пары, которые прожили вместе всю жизнь, сталкивались хотя бы раз со скандалами, ссорами и настоящим кризисом в отношениях. Не нужно думать, что у них было все идеально.

Отличие таких пар в том, что они смогли пойти на компромисс, преодолеть препятствия. Они пытались сбежать от рутины путешествиями, романтическими свиданиями. Такие люди продолжали работать над отношениями, вместе решали трудности. Это только укрепило чувство любви.

Со временем любовь может пройти, а может и остаться. Все зависит от самих людей и тех усилий , которые прикладываются в процессе отношений.

По статистике 45% пар распадается спустя 3 года. Это говорит о том, что почти половина пар не в состоянии преодолеть этот порог. Если брать более длинный промежуток времени — 10 лет, то статистика говорит, что в этом случае распадается 70% пар.

Преодолеть 10-летний срок отношений могут далеко не все. Их ошибка в том, что они перестают работать над отношениями , замечают только негативные качества друг друга.

Любые недовольства должны решаться вместе, нужно научиться признавать свои ошибки и работать над ними , становясь лучше.

Влюбленность и любовь — это разные чувства, которые люди очень часто путают, допускают ошибки в отношениях и вследствие этого расстаются. Зная особенности этих явлений и работая над собой, люди смогут преодолеть вместе все тяготы и сохранят любовные отношения.

Влюбленность и любовь. Психология влюбленности

Вы когда-нибудь ели блюдо, в которое забыли положить специи? Попробовав его, вы наверняка подумали: «Не то… здесь явно чего-то не хватает». Подобно тому, как зира придаёт неповторимый, пикантный вкус узбекскому плову, влюблённость добавляет в спокойно, размеренно текущую жизнь человека необходимую «перчинку».

Впервые «бабочки в животе» начинают порхать в подростковом возрасте, и скрыть это от окружающих совершенно невозможно, даже если очень стараться.

Признаки влюблённости у него

Повышенный интерес к своей внешности . Парень начинает чаще смотреться в зеркало, по утрам пытается пригладить непокорные вихры водой или позаимствованным у сестры гелем. Теперь он точно знает, где лежит расчёска для волос, потому что пользуется ей по нескольку раз на день! Возникает резкая необходимость обновить гардероб или приобрести модный мужской парфюм. Влюблённый юноша всегда следит за собой, стремясь быть образцом опрятности и стиля.

Стеснительность . В ЕЁ присутствии парень испытывает радостное волнение и неловкость. Он боится сказать что-нибудь невпопад и стать посмешищем в глазах своей Джульетты, отчего словарный запас порой неожиданно сокращается до одних междометий и коротеньких фраз. Скрыть смущение юный Ромео пытается, напустив на себя равнодушие и невозмутимость. Но блеск в глазах, неконтролируемая блаженная улыбка, страстное желание понравиться без труда выдают пылкое влюблённое сердце.

Это что-то новенькое ! Парень начинает делать не свойственные ему прежде вещи: часами болтать по телефону (разумеется, с НЕЙ, причём даже во время трансляции футбольного матча!), слушать романтические баллады, регулярно посещать спортзал, читать книги по психологии на тему межличностных отношений и т. п.

Признаки влюблённости у неё

Эксперименты с внешностью . Влюблённая девушка так и норовит что-нибудь в себе изменить: стрижку, причёску, цвет волос, макияж, стиль одежды, вес…

Кокетство . Это качество заложено самой природой и начинает активно проявляться в период влюблённости. Застенчивая улыбка, кокетливый взгляд из-под полуопущенных ресниц, томный голос, просьба о помощи – всё так мило и непринуждённо, что ЕГО сердце просто тает от этого.

Новые интересы . Ещё вчера футбол казался ей совершенно бессмысленной игрой, а сегодня она пытается разобраться, чем свободный удар отличается от штрафного, и кто в минувшем сезоне стал лучшим игроком национального чемпионата. Влюблённая девушка может в короткие сроки научиться вышивать или готовить торт «Графиня», чтобы 14 февраля удивить ЕГО оригинальным подарком.

Такое сладостное чувство!

Конечно, признаков влюблённости очень много: это и рассеянность, и бессонница, и ревность, и желание говорить только о нём (о ней). Состояние влюблённости подобно сказочному полёту, когда сердце замирает от счастья, а повседневные проблемы и заботы уходят на второй план. Не зря в народе говорят: «Ты как будто в облаках витаешь». В таком состоянии парни склонны совершать безумные поступки, например: залезть рано утром на балкон к любимой, чтобы оставить там букет колокольчиков, что на языке цветов означает: «Думаю о тебе».

К слову «влюблённость» можно подобрать много красивых определений, кроме одного – вечная. Увы, это чувство быстротечно! Согласно исследованиям психологов, в среднем влюблённость длится около 2-х лет, после чего эйфория и романтический пыл угасают, а отношения либо переходят на качественно иной уровень, либо прекращаются. Из мира иллюзий человек возвращается в мир реальный, где нет уже былой лёгкости и беззаботности, а недостатки любимого с каждым днём становятся всё чётче. Их способна покрыть только любовь.

Чем влюблённость отличается от любви?

Влюблённость – это чувство, которое может вспыхнуть, как солома, и так же быстро погаснуть. разгорается медленно, но её пламя не в силах потушить никакие жизненные трудности. Любить – значит уметь жертвовать собственными интересами ради блага и счастья другого, не требуя при этом ничего взамен. Влюблённость же концентрирует человека на самом себе: «Он/она сделает меня счастливой(ым)». Влюблённый человек порой напоминает слегка помешанного, состояние эйфории мешает сосредоточиться на учёбе, работе. А любовь дарит покой, уверенность, желание творчески и личностно развиваться.

Любовь – это признак зрелой личности, готовой взять на себя ответственность за другого человека. А влюблённость – всего лишь увлечение, которое со временем может перерасти в любовь, став прочным основанием для крепких отношений, или же перейти в раздел «Воспоминания».

Влюблённость — это обладание («брать»), любовь — дар («отдавать»).

Все начинается именно с влюбленности.
Влюбленность это состояние, когда человек тебя притягивает не за какие-то дела или заслуги, а просто так, просто за то, что он есть на белом свете . Влюбленность — это временное затмение разума, который дается человеку, чтобы построить нечто бoльшее, что и есть любовь.

Это сильные и яркие чувства, то они никогда не бывают долгими, они всегда заканчиваются. Это всегда временное состояние! Оно всегда рано или поздно заканчивается и оно дается паре для того, чтобы они смогли построить нечто более серьезное и прочное , что будет надолго их свзывать вместе и родит любовь.

Влюбленность это всегда избыток эмоций и страсти и поэтому часто его невозможно контролировать, это чувство сложно обуздать, особенно женщине.
Любовь же это спокойное чувство, которое легко поддается контролю разумом. К сожалению, часто за любовь ошибочно принимают влюбленность.

Многим людям достаточно почувствовать себя влюблёнными, чтобы пожениться. На самом деле этого недостаточно. Человека нужно любить. А влюблённость и любовь — это разные вещи.

Любовь не появляется из ничего, не приходит ко всем. Точнее, мы все можем любить, потенциально обладаем этим свойством, но немногие ищут любовь, находят её и осуществляют, потому что способность к любви возрастает наравне с ростом личности. Ни то, ни другое не даётся как дар , поступающий извне и выпадающий каждому как некое необычайное событие.

Не нужно завидовать счастливой паре или зрелой личности. Не нужно думать, что нам не повезло или мы не способны любить. Мы все имеем возможность расти и стать способными к любви.

В обществе, где жизнь человека поглощена работой и другими обязанностями, ощущение одиночества и покинутости неудержимо растёт. Общение между людьми почти совсем исчезло, смех нередко считается единственным актом, способным дать видимость общения, тепла , единения человеческих существ. И, к сожалению, эта форма общения, которая, по моему мнению, является самой последней и применимой только в строго определённом контексте, для многих становится первостепенной и единственной.

Ощущая смехуальное влечение к партнёру, человек верит, что нашёл большую любовь. Более того, это принимается за доказательство интенсивности и правильности отношений, в то время как на самом деле являет собой всего лишь доказательство глубокой неспособности общаться другими способами.

Для влюблённости смех имеет решающее значение, в любви он непервостепенен.

Во влюблённости человек видоизменяет, искажает реальную действительность, приспосабливая её к возникшим отношениям ; в любви он становится неотъемлемой частью отношений, возвышая и укрепляя их.

В состоянии влюблённости образ другого человека становится наваждением или обожествляется, без него жизнь кажется бессмысленной ; в любви партнёр присутствует всегда, отношения с ним продолжаются всё время, потому что мы построили или строим вместе с ним саму жизнь.

Влюблённость — это лишь восторженность момента, даже если она продолжается месяцы или годы .

За влюблённостью скрывается глубокое внутреннее одиночество, человек стремится быть вместе с партнёром для того, чтобы чувствовать себя живым; в любви наш духовный мир автономный, независимый от партнёра.

Влюблённость — это искра, принимаемая за огонь; любовь — это пламя, которое постоянно поддерживается.

Во влюблённости восторженное состояние возможно только в присутствии партнёра; в любви счастье составляет постоянную основу жизни.

Влюблённость создаёт иллюзию роста, будучи на самом деле только остановкой, временным прекращением невроза; любовь по определению являет собой личностный рост.

По окончании периода влюблённости человек испытывает ощущение огромной пустоты (возможно, оно всего лишь открывает пустоту, которая была прежде, а теперь стала ещё более горькой), а также ощущение насилия, обмана, покинутости и смерти.

Любовь это уже каждодневный труд, который приносит радость. Это когда каждый из любящих постоянно дает что-то другому, строит общий дом счастья и получает в качестве отдачи, в качестве результата своего труда, свою долю из общего дома.
Любовь — это зрелое, рациональное и спокойное чувство , которое может длиться вечно. При этом как мужчина так и женщина четко знают за что именно, за какой вклад в общие отношения, за какие действия и работу на общее благо семьи они любят другого.

Идеал — довольно неоднозначное понятие. В каждом кругу, у каждой общественной прослойки свои идеалы, включающие в себя не только внешность, но и стиль жизни: классовую или партийную принадлежность, материальное положение и т.п.

Очень часто в поиск объекта «вмешивается» подсознание, которое ищет человека, схожего с одним из родителей. И это — довольно сильный фактор, под влиянием которого юноши подсознательно стремятся к тому, чтобы избранница была похожа на их мать, девушек же притягивает схожесть с отцом.

Итак, объект определен, что же дальше? А далее — взгляд — наверное, самое действенное орудие заигрывания. В западных культурах, где дозволен контакт глазами, мужчины и женщины, как правило, в течение 2-3 секунд пристально смотрят на потенциального партнера, опускают веки и затем отводят взгляд.

Игнорировать того, кто пристально смотрит на вас, невозможно — вы вынуждены как-то отреагировать. Можно улыбнуться и заговорить, можно отвернуться и направиться к выходу. Но перед тем вы скорее всего или потянете себя за ухо, или поправите костюм, прическу. В любом случае, пока вы решаете, как отнестись к приглашению, наверняка произведете какое-нибудь явно лишенное смысла действие.

Самой интересной фазой знакомства является синхронизация движений. Когда потенциальные любовники чувствуют себя вместе комфортно, они поворачиваются друг к другу таким образом, что линии их плеч располагаются параллельно.

Переломным моментом в знакомстве является первое прикосновение. Для первого физического контакта прекрасно подходят руки.

Процесс привлечения увлекает и возбуждает человека. Однако увлечение не может длиться вечно , в том числе по причинам биохимического и физиологического характера.
В конце концов организм начинает толерантно реагировать на ферамоны и воздействие их становится менее выраженным. На этой стадии пребывание наедине с любимым человеком стимулирует выработку эндорфина в головном мозге (схожего по химическому составу с морфином), вызывая чувство безопасности, умиротворения и покоя. Во время объятий, прикосновений и физической близости выделяется вещество окситоцин, гормон гипофиза, стимулирует чувствительность во время акта любви и вызывает ощущение релаксации, удовлетворения и привязанности.

Влюбленность.
«Человек не может любить, если он не вырос, не стал психически и духовно зрелым. А духовный рост, не игра в красивые слова — это действие. «
Больше ничего сказать не могу, да и не хочу. ..
Судите сами.

Предлагаю дополнить статью, Вашими примерами из жизни.

Среди всех заблуждений относительно любви , самым распространенным оказывается представление, что влюблённость – это тоже любовь или, по меньшей мере, одно из ее проявлений. Иллюзия создаётся потому, что чувство влюблённости , так же ярко, как и чувство любви . Когда человек влюблен, его чувство, выражается словами «Я ее (его) люблю». Но тут же, возникают две проблемы.

Во-первых, влюблённость – это специфическое, сексуально ориентированное , эротическое переживание . Мы не влюбляемся в своих детей, хотя можем очень сильно любить их. Мы не влюбляемся в друзей одного с нами пола, если мы не гомосексуально ориентированы. Мы влюбляемся только тогда, когда это сексуально мотивировано , и не имеет значения, осознается это или нет.

Во-вторых, чувство влюбленности очень краткосрочно. В кого бы мы ни влюбились, раньше или позже это состояние проходит, если отношения продолжаются. Я не хочу сказать, что мы однозначно перестаем любить человека, в которого влюбились. Но экстатичное, бурное чувство, собственно влюбленность , проходит всегда. Медовый месяц всегда быстро заканчивается. Для того, чтобы понять природу феномена влюбленности и его неизбежного конца, необходимо понять природу того, что психологи называют границами Эго.

С чего всё начинается.

В первые месяцы жизни новорожденный не различает себя и остальной мир. Когда он двигает ручками и ножками, то двигается весь мир. Когда он голоден, то и весь мир голоден. Когда он видит, что его мать двигается, он воспринимает это как собственное движение. Когда мама поет, дитя не знает, что поет не оно. Оно не отличает себя от кроватки, комнаты, родителей. Одушевленные и неодушевленные предметы – все одно и то же. Нет различия между «я» и «ты». Нет различия между мной и миром. Нет границ, нет перегородок. Нет личности.

Но через непродолжительное время, ребенок начинает ощущать себя как некую сущность, отдельную от остального мира. Когда он голоден, мама не всегда появляется, чтобы покормить его. Когда ему хочется поиграть, матери не обязательно хочется того же. У ребенка появляется понимание, что его желания не управляют мамой. Он убеждается в том, что его воля и мамино поведение раздельны. Начинается развитие чувства «себя». Взаимодействие между ребенком и матерью- это почва, из которой произрастает ощущение себя, как личности. Если взаимоотношения между ребенком и матерью сильно искажены, например, когда нет матери или некому её заменить, или когда из-за собственного психического отклонения от нормы, она совершенно не заботится и не интересуется им, – то этот ребенок вырастает с глубоко искаженным чувством личности. Личность ушла, и забыла вернуться.

Когда ребенок узнает, что его воля – это воля его, а не всей вселенной, он начинает замечать и другие различия между собой и внешним миром. Когда он хочет двигаться, то двигаются его ручки, ножки, – но не кроватка и потолок. Именно, таким способом, в течение первого года жизни, мы узнаем самое главное: кто мы есть, и кто мы не есть. И, к концу этого первого года мы уже знаем: это моя рука, моя нога, моя голова, мой язык, мои глаза и даже моя точка зрения, мой голос, мои мысли, моя боль в животике и мои чувства. Мы уже знаем свои размеры и физические границы. Эти границы и есть границы нашего эго.

Развитие границ эго, происходит на протяжении всего детства, отрочества и даже в зрелом возрасте, хотя, чем позже устанавливаются границы, тем более психический (а не физический) характер они носят. Например, в возрасте от двух до трех лет, ребенок обычно выясняет пределы своей власти. Хотя к этому времени он уже понял, что его желание не обязательно управляет матерью, он все равно чувствует, что может ею управлять, и чувствует, что может её подчинить своим желаниям. Благодаря этому чувству, двухлетний ребенок часто ведет себя как домашний тиран, пытаясь командовать родителями, братьями и сестрами, и даже домашними животными. И, не дай Бог, не подчиниться его диктату, гнев обрушится на головы всех домочадцев. Этот возраст ребёнка, для всех родителей просто ужасный.

К трем годам ребенок обычно добреет, с ним уже легче договориться. Это происходит потому, что ребёнок начинает воспринимать реальность в том, что он беспомощен. Что не такой он уж и всемогущий. Но всё- таки, возможность всемогущества остается его сладкой мечтой, и полностью отказаться от нее, нет сил, даже после нескольких лет болезненного опыта собственного бессилия. И, хотя, к трем годам, чадо уже приняло реальность границ своей власти, оно еще несколько лет будет убегать в мир фантазий, в мир суперменов, где всемогущество (в особенности, его личное) по-прежнему существует. Но, постепенно, к юности, молодой человек (девушка)осознаёт, что он(она) – индивид, имеющий собственное тело и очень ограниченную власть, сравнительно бессильный организм, существующий только благодаря кооперации группы подобных индивидов– общества. Между индивидами нет особых различий, но все же они отличны друг от друга, в силу личных особенностей и границ.

Дубляж во взрослой жизни.

За этими границами одиноко и тоскливо. Некоторые люди, которых в психиатрии называют шизоидами, в результате травмирующих переживаний детства, воспринимают мир вокруг себя как безнадежно опасный, враждебный, обманчивый. Такие люди ощущают свои границы как защиту и комфорт, они чувствуют себя в безопасности, в собственном одиночестве, собственном мире. Но большинство из нас воспринимает одиночество болезненно и стремится выйти за стены своей личности , ищут способы и условия, где и как, легче будет объединиться с окружающим миром.

Чувство влюбленности , позволяет нам это – временно. Сущность феномена влюбленности заключается в том, что в какой-то момент, рушатся границы эго, и мы можем слить свою личность с личностью другого человека. Внезапное освобождение себя от себя, взрыв, объединение с любящим существом, и прекращение одиночества. Все это, большинство людей переживает как экстаз. Я и любимый (любимая) – одно! Одиночества больше нет!

Иногда, влюбиться – это шаг назад, регрессия. Ощущение единства с любимым человеком, это воспоминание, раннего детства, когда, еще в младенчестве, мы были едины с матерью. В процессе слияния, мы снова переживаем чувство всемогущества, от которого нам пришлось отказаться в период расставания с детством. Все кажется возможным! Объединяясь с возлюбленным (возлюбленной), мы чувствуем себя способными преодолеть любые препятствия, свернуть любые горы. Все проблемы будут решены, а точнее, их почему-то не существует вообще. Будущее видится исключительно светлым. Нереальность этих чувств, когда мы влюблены, точно такой же природы, как и нереальность чувств двухлетнего домашнего тирана, с неограниченной властью над семьей и всем миром.

Прозрели,называется.

И тут, накатывает реальность. Чуть раньше или чуть позже, под давлением ежедневных проблем личность напоминает о себе. Он хочет секса, она – нет. Она хочет в кино, он-с друзьями на рыбалку, значит, он её не любит. Он хочет машину, она шубу, и на море. Она хочет поговорить о своей работе, он – о своей. Ей не нравятся его друзья, он не терпит ее подружек. И каждый из них, в глубине души, начинает с болью понимать, что не он один, принадлежит своему возлюбленному существу, что у этого существа есть и будут свои желания, вкусы, предрассудки и привычки. Постепенно или быстро, восстанавливаются границы эго, постепенно или быстро, эти двое понимают, что разлюбили друг друга. И, снова оказываются двумя отдельными индивидами. И, тогда начинается, либо уничтожение всех связующих нитей, либо длительный труд настоящей любви.

Тему «настоящей любви» , нужно обсуждать отдельно, глубоко и всесторонне. Есть вероятность, что после краха влюбленности может начаться настоящая любовь , но нужно подчеркнуть, что корни настоящей любви – не в состоянии влюбленности . Наоборот, настоящая любовь , часто возникает, как раз, при таких обстоятельствах, когда влюбленности нет, когда мы действуем как любящее существо при всем том, что чувства любви не испытываем.

Влюбленность не является результатом сознательного выбора. Она может пройти мимо, а может появиться в такой момент, когда её не искали, не ждали, когда она нежелательна и некстати. Влюбиться в человека, с которым у нас явно мало общего, так же вероятно, как и в человека более близкого, и соответствующего нашему характеру. Мы можем быть не высокого мнения об объекте нашей страсти, а бывает, что не можем влюбиться в человека, который глубоко уважаем и который, нам, по мнению общества, подходит во всех отношениях. Это не означает, что мы не можем управлять самодисциплиной в состоянии влюбленности. Мы можем выбирать, как реагировать на состояние влюбленности, но выбирать само это состояние, нам не дано.

Влюбленность – это не расширение наших границ и пределов, это лишь частичное и временное разрушение их. Расширение пределов личности невозможно без усилий – влюбленность усилий не требует. После того, как пролетит миг влюбленности , и границы личности восстановятся, эта личность , возможно, избавится от иллюзий, но никакого расширения границ не произойдет. Если же границы расширяются, то, как правило, навсегда. Настоящая любовь – это опыт непрекращаемого саморасширения. Влюбленность этим свойством не обладает.

В состоянии влюбленности , человек не развивается, и не ставит каких-либо целей. Единственными целями в этот период, являются желание покончить со своим одиночеством и, закрепить эту победу бракосочетанием. Конечно же, у нас и в мыслях нет никакого духовного развития. И в самом деле, после того как мы влюбились, и пока еще не разлюбили, мы чувствуем, что достигли вершины, и нет ни возможности, ни потребности двигаться выше. Мы не ощущаем никакой нужды в развитии, нас вполне устраивает то, что есть. Не видим мы какого-либо стремления к духовному развитию и со стороны нашего возлюбленного (возлюбленной). Наоборот, мы воспринимаем его (ее) как существо совершенное, и если и замечаем отдельные недостатки, то расцениваем их как маленькие причуды и милые шалости, как некий дополнительный шарм, приправу к отношениям.

На сегодняшний день уже точно известно, что влюбленность – не любовь , но что она точно собой представляет, до конца, кроме временного, частичного разрушения границ эго- никто не знает. Однако, сексуальная специфика этого явления наводит на мысль, что это генетически определенный инстинктивный компонент брачного поведения, для продолжения человеческого рода. Выражаясь прямее, влюбленность – это обман, трюк, который гены проделывают над нашим разумом, чтобы одурачить нас и заманить в ловушку бракосочетания. Часто трюк не срабатывает – когда сексуальные побуждения и стимулы гомосексуальны, или когда внешние и внутренние факторы: родительский контроль, собственные убеждения, зрелая самодисциплина, вмешиваются и мешают этой связи.

Но, с другой стороны, без этого обмана, без этой иллюзорной и неизбежно временной (не будь временной, она потеряла бы свой смысл) регрессии к инфантильному всемогуществу и слиянию с любимым существом, многие из нас, будучи, сегодня в законном – счастливом или несчастливом – браке, отступили бы в чистосердечном ужасе, перед реальностью супружеской ответственности.

Это еще не конец.

С Уважением,Татьяна Мамай

Состояние влюбленности остается загадкой для людей, пытающихся понять ее сущность. И хотя ученым известно уже немало фактов и сделано достаточно открытий, когда они пытаются полностью разложить влюбленность на составляющие, пропадает нечто невидимое, но важное в ней.

Влюбленность исследовали многие ученые, большой вклад в понимание ее природы внести также и психологи. Но единого взгляда на это, будоражащее разум и сердце состояние, ни у психологов, ни у других специалистов нет.

Что же такое влюбленность? Существует множество определений влюбленности, и все они отражают биологическую, инстинктивную, неподконтрольную разуму ее сущность, которая, однако, вдохновляет и развивает моральные качества личности.

Влюбленность – это острое и сильное эмоциональное переживание, в котором преобладает страсть, обусловленная физиологически сексуальным влечением к объекту вожделения.

Влюбленность – неподконтрольное воле чувство и измененное состояние сознания, стимулирующее людей на творчество (создание произведений искусства, изобретение уникальных технических моделей, совершение открытий) и совершенствование собственной личности.

Влюбленность – это этап взаимоотношений между мужчиной и женщиной, который в народе называют конфетно-букетным периодом. Как этап отношений влюбленность возникает вскоре после или непосредственно во время знакомства людей и непременно заканчивается спустя некоторое время.

Еще одно интересное определение, раскрывающее суть влюбленности: влюбленность – это психоэмоциональное состояние, схожее со стрессовым в экстремальной ситуации, и по симптоматике напоминающее легкое расстройство психики!

Главный вопрос, волнующий как ученых, так и всех влюбленных – сколько же длится влюбленность?

Фраза «Любовь живет три года» стала расхожей несколько лет назад, так как первые исследования, направленные на изучение химических реакций в организме влюбленного человека позволили предположить, что именно спустя три года повышенная выработка гормонов, физиологически обуславливающих влюбленность, начинает постепенно снижаться. Иными словами, когда заканчивается химическая реакция любви, уходит и любовь.

На самом же деле временна не любовь, а именно влюбленность! Ведь это она, а не любовь, подкрепляется:

1. во-первых, жгучим половым влечением, обуславливающим страсть между мужчиной и женщиной;
2. во-вторых, выработкой организмом целого коктейля из:

• половых гормонов (эстроген у женщин, тестостерон у мужчин),
• нейромедиаторов, ответственных за ощущение счастья, восторга, эйфории (дофамин, серотонин, адреналин),
• эндорфинов (химические соединения, обладающие морфиноподобным действием, физиологические опиаты),
• феромонов (летучие сигнальные молекулы, в переводе с древнегреческого – «несущие возбуждение»).

Сегодня уже проведена масса других экспериментов и получены новые, но также различные данные, согласно которым влюбленность длится от шести месяцев до четырех лет.

Влюбленность действительно не может длиться вечно , рано или поздно она заканчивается. Почему? Просто потому, что человек не может слишком долго находится в «ненормальном» состоянии, срабатывает инстинкт самосохранения, и при виде любимого сердце уже не так бьется, голос не дрожит, ладошки не потеют, зрачки не расширяются так, что не видно радужки и так далее.

Преобладающие в мозгу и теле процессы возбуждения рано или поздно приходят в равновесие с процессами торможения, человек престает приятно нервничать в присутствии любимого, расслабляется, успокаивается и привыкает.

Острота и новизна эмоций сменяются размеренностью и стабильностью. Восторг первых свиданий и страстных встреч сменяется анализом и оценкой партнера как личности, как человека, способного быть спутником жизни. Так уходит влюбленность, но не любовь!

То, какое чувство придет на смену влюбленности, зависит уже не от гормонов и инстинктов, а от желания пары сохранить отношения. Перерастет ли влюбленность в большую любовь или отношения сойдут на нет, зависит от двух влюбленных.

Если влюбленность перерастает в любовь, она имеет все шансы стать вечной и продлиться так долго, как только того пожелают мужчина и женщина!

Влюбленность невозможно удержать, так как невозможно усилием воли продолжать повышенную выработку гормонов и включать сексуальное возбуждение дни и ночи напролет по желанию.

А любовь как нравственно-этическое , а значит обусловленное социально, а не только лишь биологически, чувство, сохранить можно, хотя для этого потребуется приложить немало усилий.

В любви имеет значение не только страсть, но и разум, и воля, а также нравственные качества партнеров (совесть, честь, верность, принципиальность, умение сопереживать и так далее).

Влюбленность, образно говоря, это яркая вспышка огня, она загорится и потухнет, а любовь – ровно горящий очаг, который будет пылать до тех пор, пока в него будут подбрасывать дрова.

Влюбленность внезапна и сильна. Никто не застрахован от нее. Так же внезапно, как и начаться, она может и закончиться. Но короткого времени влюбленности обычно бывает достаточно для того, чтобы паре познакомиться и зачать ребенка . Именно это и есть цель влюбленности – продолжение человеческого рода .

Состояние влюбленности заглушает голос разума, достоинства партнера выдвигает на первый план, а недостатки тщательно прячет, сексуальное притяжение делает безудержным и постоянным. Влюбленный ничего не хочет делать, есть, пить, спать, отдыхать, работать – ничего не получается, мысли и чувства только об объекте вожделения. Пока не достигнута цель, то есть пока обожаемый человек не станет принадлежать влюбленному душой и телом, влюбленность не утихает.

Во влюбленности много природного, инстинктивного, бессознательного. Это влечение страсти в сочетании с необходимость находится рядом с обожаемым человеком. Даже самый умный и сдержанный субъект, поддавшись страсти, может забыть обо всем.

Несмотря на то, что в наше время регулировать процесс деторождения несложно (выбор способов контрацепции достаточно широк и они доступны), именно в период влюбленности у пар еще даже не состоящих в браке часто появляются дети.

Этот факт подтверждает силу и власть влюбленности. Хотя не всякая ранняя беременность бывает случайной, то, что влюбленность «отключает» разум, несомненно.

Но взаимосвязь между коэффициентом интеллекта и готовностью завести ребенка все-таки существует. Люди более интеллектуальные имеют меньшее количество детей и дольше решаются их завести, так как всегда думают о важности и возможности их обеспечить всем необходимым в будущем.

Если влюбленность несчастливая

Если влюбленность не перерастает в любовь, то становится несчастной, запретной, безответной, трагической.

Если бы все люди знали и понимали природу влюбленности , возможно, несчастных в любви людей было бы меньше?

Возможно, сегодня не было бы такого ужасающего количества разводов и детей, растущих без отца? Ведь основная причина разводов – супружеская измена. Человек влюбился и «пропал», а когда одумался (иными словами, когда влюбленность, как и следовало того ожидать, прошла) – уже поздно что-либо исправлять.

Влюбляться можно заново и не раз в постоянного партнера, но также, любя его, можно влюбиться в другого человека. Разница в том, что в первом случае придется постараться, а во втором ничего и делать не придется.

Сложно, но все-таки возможно остановиться, взять себя в руки, подумать о последствиях, услышать голос совести: «Новая влюбленность пройдет, а вернуть доверие постоянного партнера и его любовь уже не получится».

Конечно, многие жены и мужья прощают измены и не разводятся, но их семейная жизнь уже не бывает безоблачной.

Иногда люди, страдая от нечастной страсти, очень сильно вредят своему здоровью и психике. Если человек влюблен маниакально , ему очень трудно поверить и предположить, что влюбленность пройдет. Но она проходит всегда и на смену ей приходит новая, счастливая!

Потеряв голову от страсти, бывает сложно вспомнить о любви к себе , но это просто необходимо сделать! Нужно сохранить себя для новой, настоящей любви!

Влюбленность сильна, но человек тем и отличается от животного, что должен уметь сдерживать свои порывы, управлять чувствами и перенаправлять их в иное русло.

Лучший защитный механизм психики, обозначенный и названый З. Фрейдом сублимацией – спасение от любой непрошенной влюбленности, страсти, запретной, а также от безответной любви.

Сублимация – это психический защитный механизм, заключающийся в снятии внутреннего напряжения путем перенаправления сексуальной энергии на достижение социально и морально приемлемых целей. В основном сублимируются чувства в процессе творческой работы .

Вот почему так много поэтов, музыкантов и художников вдохновлялись влюбленностью, даже если она была несчастной. Вот почему людям, более развитым

личностно, интеллектуально, лучше воспитанным и творческим проще управлять даже такой сильной эмоцией как страсть.

Как следует из толкового словаря русского языка, «влюбленность» — это комплекс положительных чувств, направленных на другого человека. По мнению практикующих в этой области психологов, влюбленность характеризуется сужением сознания, следствием чего может быть искаженная оценка объекта обожания и действительности в целом.

Любовь — это глубокое чувство привязанности к другому человеку, огромная симпатия. Любовь начинает жить с влюбленности. А вот во что превратится овладевшее вами чувство — в любовь или очередное разочарование, зависит от вас и вашего партнера, от отношений, от вашего восприятия мира, уровня культуры, способности где-то уступить друг другу, где-то достойно отстоять свою позицию и от многих других факторов.

Разница между чувствами

Разницей между этими чувствами является то, что влюбленность — это хрупкий зародыш любви. Вы влюблены, и вам хочется больше времени проводить с любимым человеком. У вас появляется восторженное отношение ко всему окружающему и возникает желание быть счастливым именно с объектом своей любви.

Любовь — это более глубокое, уже закалившееся чувство, когда ради любимого человека вы можете пожертвовать своими интересами.

Во время любви вы будете задумываться не о своем счастье, а о счастье вашего партнера.

Как правило, чувство влюбленности и любви способствует выработке железами внутренней секреции таких гормонов, как эндорфины, которые еще называют гормонами счастья. Ваше воздушное настроение обуславливается именно выработкой эндорфинов. Влюбленные и любящие хотят быть лучше и успешнее. У влюбленных все получается лучше, поэтому используйте по максимуму свои скрытые и внезапно пробудившиеся таланты. Творите, учитесь и осваивайте что-то новое и получайте удовольствие от результатов своего труда.

Ошибкой многих девушек является то, что влюбившись, они забрасывают свои интересы и занятия, которые были для них важными до встречи с любимым. Поступать следующим образом не стоит ни в коем случае. Ведь человек, возможно, именно и обратил на вас внимание благодаря этой изюминке, непохожести на других, увлеченности каким-то видом деятельности.

Кроме того, увлекательное занятие позволит вам не приписывать вашему любимому каких-то выдуманных качеств. Влюбленные постоянно думают об объекте своей любви, и это нормально.

Однако по истечению какого-то времени, если обнаружится отсутствие этих самых качеств, вам придется обижаться и сердиться исключительно на себя.

Учеба и работа помогут растянуть радость общения, ожидания и познания важного в вашей жизни человека на более длительное время. То есть, при определенной занятости удается продлить приятный для любой девушки букетно-конфетный период на более длительный срок.

это что? Симптомы влюбленности.

Чем отличается любовь от влюбленности? Что такое влюбленность? Представление о любви романтиков

В данном материале мы рассмотрим разницу между любовью и влюбленностью.

Любовь, симпатия или влюбленность, а порой и просто страсть – это те чувства, которые знакомы каждому из нас. Ну, так уж мы устроены – нас обязательно будет тянуть к другой личности и у нас всегда будет желание быть к кому-то привязанным. Любовь и влюбленность, а также дружба и привязанность ходят парой. Да, они настолько рядом стоят и идут нога в ногу, что многие из нас путают их или даже не догадываются о наличие какого-либо чувства.

Как любовь отличить от чувства влюбленности: сравнение, признаки, психология, тест

Любовь и влюбленность очень тесно связаны, они схожи и не могут существовать друг без друга. Точнее, как сказать, любовь не возникнет без симпатии и предыдущей влюбленности. Ведь для любви необходимо время. Поэтому эти чувства часто путают. Возможно, это связанно с тем, что каждый из нас желает обрести ту самую, настоящую любовь. Кстати, многое еще зависит от характера. Есть такие личности, которые влюбляются каждую неделю в нового партнера. Естественно, в данном случае речь идет о влюбленности.

Каковы же признаки влюбленности. Всем знакомы эти буйства гормонов, бабочки в животе, ощущения возвышенности – все это сторона эмоционального аспекта влюбленности.

• Как говорят, «любовь с первого взгляда» — это миф. Возникнуть может только влюбленность. Вот она и застанет вас врасплох. И мы, к сожалению, не может выбирать в кого и когда это произойдет.
• Влюбленность начинается у человека, как грипп. Да, именно так. Некоторые ученые даже приписывают этому чувству статус болезни. У влюбленного человека наблюдаются перепады настроения, скачки давления и бессонница, а у некоторых даже головные боли.
• Желание всегда и больше быть рядом с понравившимся человеком. Да, сейчас разговор идет именно о тех «случайных» встречах.
• Влюбленным хочется общаться, говорить, действовать и узнавать друг о друге каждый день что-то новое. И главное, чтобы не было скуки и однообразия.
• Но влюбленный человек часто чувствует рассеянность, путаницу в мыслях (от этого и бредовые первые речи получаются). А на какие только необдуманные поступки толкает влюбленность. Если взглянуть на свою жизнь в прошлом, аж стыдно за себя становится. Да, этот пункт больше относится к подросткам, но влюбленный человек им подвержен в любом возрасте.
• А как же хочется выставить себя в лучшем качестве и свете. То есть, влюбленный человек, словно дает понять, что именно он тот самый.

ВАЖНО: Влюбленность больше эгоистичная, ведь человек в таком состоянии, прежде всего, думает о себе. Он хочет смотреть, трогать и быть рядом, чтобы ему было хорошо. Влюбленный человек редко задается вопросом, а каково второй половинке. Даже если и возникают такие мысли (чисто из-за здравого смысла), на чаше весов всегда перевешивают личные интересы и выгоды.

• В пассии не можешь быть на 100% уверенным (нет, например, у девушек часто возникают мысли о будущей свадьбе и детях), а вызывать чувства могут внешние данные (улыбка, глаза, походка).
• Кстати, при соприкосновении интересов начинают проявляться недостатки друг друга, которые нами могут не приниматься. Некоторые даже успевают завести семью или создать гражданский брак. И тогда, расцветает целый букет недовольств.
• Если не можешь быть рядом, значит ищи взглядом. Да, влюбленный человек максимально часто (практически постоянно) будет искать глазами свою пассию. Поэтому, так часто влюбленные встречаются глазами.
• И еще, когда мы начинаем разговаривать с симпатичным нам человеком, тембр голоса непроизвольно смягчается и становится тише.

А вот любовь уже имеет немного другие характеристики:

• Первое, что хотелось бы выделить – это время. Любовь быстро и спонтанно не возникает. Для нее нужно время и работа над собой (обоим партнерам). Но зато в длительности такого чувства можно быть уверенным на многие года.
• Мы упоминали, что у влюбленного человека чувства вызывают только внешние данные, а недостатки могут дико раздражать. То в состоянии любви человека мы воспринимаем таким, какой он есть. То есть, его любят не за глаза или дорогие подарки, а просто за то, что он есть, он лучший и единственный.
• Никого больше не должно быть. То есть, человек становится для тебя всем. Идет, например, девушка и смотрит на симпатичного парня, а про себя думает: «куртка красивая, надо-бы мужу купить!». Ты не обращаешь внимания на других и не замечаешь их даже положительные качества.
• Нет, с друзьями или родственниками связь поддерживается. Даже больше, чем в период влюбленности. Имеется в виду, что больше никто не вызывает такой симпатии.
• С любимым человек можно просто помолчать. Да, любящие люди умеют общаться, словно взглядом или на телепатическом уровне. И с таким человеком себя чувствуешь спокойно, безопасно и уютно. Ведь ты на своем месте.
• В любви не возникает мыслей о разлуке (разводе). Даже в период ссор (они случаются у всех – это тоже естественный и нормальный процесс) любящий человек понимает, что они помирятся, найдут компромисс и будут жить дальше. А как же еще! Ведь теперь они стали половинками одного целого.
• Кстати, у любящих не бывает «мое» или «твое», но зато ему на смену приходит «наше». Более того, у обоих партнеров появляются не только общие интересы, но и даже общие привычки и даже черты характера немного становятся схожими.
• Главное, чтобы всегда была работа над собой. У обоих партнеров. Сюда также можно отнести и чувство прощения. Да, всегда нужно оговаривать проблему и искать компромисс.

ВАЖНО: Любящего человека всегда больше волнует состояние его половинки. То есть, он думает не о своей выгоде или удобстве, а чтобы возлюбленному было хорошо и комфортно.

А теперь затронем психологическую их сторону.

Влюбленность:

1. Все мы хотим продолжить свой род. Так заложено природой и не только в человеке, но и в любом живом существе на планете. Поэтому, и появляется такое чувство, как влюбленность. Поэтому, можно сказать одно – организм человека сам побуждает в себе чувство влюбленности.
2. Кстати, не редко влюбленность бывает обманчивой. Человека привлекли внешние данные, а все остальное уже сделали ум и воображение. А потом, когда приходиться сталкиваться с реальностью, мы разочаровываемся. Иными словами, мы идеализируем партнера.
3. Под воздействием гормонов человек возвышается, становится радостным и веселым. Более того, чувство влюбленности еще и отражается на нашей удаче. Ведь у позитивной личности дела идут куда выше остальных. Поэтому, влюбленность даже полезна для нашего организма.
4. И нельзя не затронуть такой аспект, как родители. Нет, сейчас речь пойдет не о любви родителей и детей. Наверное, многие слышали, что мы на неосознанном уровне в партнеры выбираем такого человека, который похожий (если с родителями связаны положительные моменты) или, наоборот, противоположный (когда родители ассоциируются с негативными воспоминаниями) с нашим родителям.

А теперь поговорим о любви:

1. Любовь возникает с годами – это факт. Но есть и некоторые виды любви, например, материнская или братская, а также есть любовь к ближнему человеку, к Родине или работе. И, конечно же, есть любовь половая, то есть между мужчиной и женщиной, между супругами.
2. Любовь еще часто путают с чувством привязанности или боязни одиночества. Но об этом немного позже. Хотелось лишь сказать пару слов о любви – любящей не будет подавлять партнера или создавать ему неподходящие условия жизни, а также он не станет любыми средствами пытаться самоутвердиться.
3. И нельзя не отметить стадии любви. Да, они существуют:
   • Симпатия или влюбленность – период, когда гормоны танцуют вальс, а на глазах розовые очки.
   • Перенасыщение или переломный момент – это тот период, когда начинают замечаться все недостатки. Более того, очки сняты, а эти привычки партнера уж очень нам не нравятся. А он (или она) не желает от них отказаться или поменять.
   • Отрицание или желание все бросить возникает следом за розовыми очками. Компромисс найти сложно, у партнера множество претензий, а сам он ничего не делает ради отношений (и так думает каждый из партнеров). А затем возникают мысли о том, что идеальным вариантом будет расставание. К сожалению, это самый длинный период и у большинства пар заканчивается разрывом отношений.
   • Начало или зарождение любви происходит тогда, когда партнеры осмеливаются остаться вместе и начинают работать над собой. Еще раз повторимся, не путайте с безвыходностью или чувством привязанности. В любви на первом месте забота и нежность для любимого человека.
   • И настоящая любовь, как завершающий этап. К сожалению, его могут достичь лишь зрелые партнеры, которые действительно познали и радости, и горести. С любовью также рядом должна идти дружба, страсть, интерес и душевная близость. Конечно, партнеры должны уметь ладить в команде, быть ответственными и преданными друг другу.

Чтобы окончательно установить окончательный вердикт, предлагаем вам небольшой тест:

1. Обратите внимание на свою внешность.
   • Влюбленный человек хорошеет и старается максимально привлечь к себе внимание. На щеках румянец, в глаза сияние, а на лице улыбка.
   • Любовь же не любит громких и кричащих нарядов. Она в целом более незаметна, а изменения во внешности незначительные.
2. Характер и разговоры.
   • В период влюбленности стараемся чаще бывать рядом со своим избранником, а разговоры могут быть лишь о нем. Постоянно мучают вопросы: «а нравлюсь ли я?», «а хорошо ли выгляжу?», «а заметил ли мой наряд?».
   • В любви идет желание сделать своей половинке только лучше, чтобы ему было хорошо. И не только, под раздачу счастья и помощи попадают и окружающие.
3. Какие же эмоции переполняют.
   • Скачки и перепады настроения – вот что характерно для влюбленности. Плачь из-за того, что вовремя не позвонил, или не встретились на первой переменке, а затем при виде пассии это все меняется громким смехом и возвышенным настроением.
   • Слабое место влюбленных – это взгляды. Уже нет тех скачков (то тихо, то громко), чувства более стабильны и спокойны.
4. А в чем отличие поведений.
   • При влюбленности одни могут резко покраснеть, другие замолкают или, наоборот, начинают громко и задорно общаться. А есть случаи, когда стеснительные представители просто сбегают.
   • В любви все по-другому – с родным (в любви он таким становится) себя чувствуеш легко и непринужденно. Нет ни желания, ни необходимости показывать себе с другой, неестественной стороны.

Как любовь отличить от чувства привязанности: сравнение, признаки, психология, тест

Мы выше указали симптомы и признаки такого чувства, как любовь. Поэтому, не станем повторно углубляться. Поговорим о привязанности, которую тоже часто путают с любовью. Влюбленность больше относится к школьникам и подросткам, а вот привязанность больше характерна уже тем партнерам, которым успели вместе пожить.

• Вообще, привязанность – это чувство близости, которое основано на симпатии или той же влюбленности. Как видно, все эти чувства очень тесно взаимосвязаны.
• В паре, где присутствует привязанность, всегда один дает, а второй получает. То есть, один любит, а второй подставляет щечку.
• Приступы ревности тоже больше относятся к привязанности. Желание контролировать и всецело лично обладать партнером говорит вовсе не любви. Поэтому появляется чрезмерный контроль. В любви обязательно есть место для доверия!
• Страх. Важный показатель, поскольку привязанный человек боится потерять партнера. Причем волнуют больше материальные качества. От сюда и излишнее внимание.
• Также, стоит отметить, что не происходит развития партнеров, как личностей. То есть, любящие люди могут развиваться не только вместе, у каждого может быть свое хобби или увлечение.
• И еще, привязанность, как и влюбленность, базируется на внешних качествах.
• А также поговорим о расстояниях. Привязанность может вначале ввести в тоску, а затем, наоборот, вызвать чувство легкости и свободы.

Поэтому можно с легкостью пройти небольшой тест:

1. Опять же обратите внимание, что вам нравиться в партнере
2. Что вы чувствуете через неделю перерыва
3. Свои интересы вы ставите выше, чем партнера. Или наоборот?
4. А теперь вспомните о недостатках партнера и о своем отношении к ним

Отвечайте только честно, а вывод можно сделать из вышеописанных признаков.

Как любовь отличить от чувства страсти: сравнение, признаки, психология, тест

Камасутра трактует любовь по-своему. У каждого человека есть три влечения: разум, души и тела. В первом случае зарождается уважение, во втором – дружба, в третьем – желание (она же страсть). Любовь же это совокупность всех трех качеств вместе. Мы не будет долго ходить кругами и повторятся, поэтому сразу перейдем к страсти.

• Опять же, она базируется только на физической симпатии.
• Она вспыхивает, как пожар в лесу. Но так же быстро и гаснет.
• Страсть часто заставляет решать любой конфликт постелью. Обратите внимание, как вы решаете свои конфликты. В любви всегда есть место для спокойных разговоров, страсть же затмевает разум.
• Любящий человек никогда не станет оскорблять своего партнера, страсть же позволяет колкости и грубость в адрес второй половинки.
• И важный критерий! Страсть может относиться к нескольким. Любовь же моногамна (мы уже об этом выше упоминали).

Если говорить о тесте, то достаточно ответить на вопросы из предыдущего пункта. Отвечайте честно и быстро, а также вспомните (мы уже упоминали) такие аспекты, как решения конфликтов и флирт на стороне.

Как любовь отличить от чувства увлечения: сравнение, признаки, психология, тест

Чтобы отличить чувство увлечения от любви, и понять, какое же чувство вас переполняет, достаточно просто дать ответы на следующие вопросы. Чувство увлечение очень сильно схоже с влюбленностью, но его можно даже назвать начальной стадией.

• Естественно, ответьте честно, что привлекает в партнере. Увлечением может назвать лишь несколько пунктов. И только внешних или физических аспектов.
• Как часто и с какой продолжительностью проявляется интерес. Увлечение оно настолько мимолетное (да, влюбленность и то в этом вопросе более постоянна), что человек очень быстро переключается на другой объект. Более то, человек очень быстро гаснет. Он занимается другими делами, лишь при напоминании может вспомнить о своей пассии.

• Опять же тема, как решаются конфликты. При страсти, понятно, все дороги ведут в постель, а вот влечение выражается слишком эмоциональным восприятием. Да, человек начинает очень остро реагировать на любые замечания. А любая ссора превращается в конфликт мирового уровня.
• А заботитесь ли вы своей второй половинке. Этот пункт играет важную роль. Да, любовь возникает постепенно и, естественно, люди подробно узнают друг друга. Увлечение же имеет эгоистичный характер и направлено лишь на личную выгоду.
• И нужно отметить такой аспект – земное или надземное чувство. Дело в том, что при увлечении интересуют лишь земные потребности, которые выражаются мыслями, удовольствиями и банальными поступками. У любви же нет преград, и у влюбленных на первом месте стоит душевная близость.

Как любовь отличить от чувства дружбы: сравнение, признаки, психология, тест

Говорят, что между мужчиной и женщиной никогда не бывает чувства дружбы. Мы не будем слишком углубляться в этот вопрос, поскольку это «больная» и вечная тема для споров. Возможно, дружба у кого-то перерастает в любовь. А может чувство симпатии у кого-то, наоборот, разрушит дружбу в несколько лет. Мы рассмотрим пример, когда есть только духовная близость (то есть, дружба) или уже появляется и желание тела (любовь).

1. Как вы себя ведете. Если легко и непринужденно, не боитесь выставить себя со смешной стороны, то между вами только дружба. Нет, в любви тоже никто не испытывает напряжения, но оно приходит с годами. Общение переходит на другой уровень, и оно отличается от всех остальных, дружеских отношений.
2. Ревности в дружбе не должно быть места. Вы легко общаетесь с пассией друга (подруги) или просто можете обсуждать понравившегося человека. Причем никакого негатива. То есть, человек специально не желает выставить пассию в дурном свете. Конечно, если этого действительно не требуют обстоятельства.
3. Забота. Нет, друзья тоже заботятся друг о друге, но влюбленные это делают по-другому. Вы не сможете допустить, чтобы любимый человек перекусывал сухомяткой или вредной пищей (или много употреблял алкоголя), а вот друг сядет за такую трапезу вместе с вами.
4. Проанализируйте время порознь. Как часто вы вспоминаете о друге, а задумываете над тем, с кем и что делает. У друзей таких вопрос не возникает. Они живут своей жизнью.
5. А как вы относитесь к критике друга в свой адрес. Как правило, любящий человек желает себя показать с лучшей стороны. Конечно, говорить о глубокой любви еще рано, но вот ее начальная стадия не даст вам слушать упреки или даже шуточные колкости в свой адрес. Слова друга воспринимаются проще, более того, вы даже вместе можете над ними посмеяться.

Конечно, можно до бесконечности рассматривать примеры любви и дружбы, но чтобы разобраться в своих чувствах, достаточно и вышеуказанных пяти пунктов.

Как любовь отличить от чувства, что человек просто нравится: сравнение, признаки, психология, тест

Мы не будем ходить вокруг да около. Поскольку мы рассмотрели несколько вариантов, то простая симпатия схожа с обычной влюбленностью или увлечением. Отличие лишь в том, что нравиться нам может много представителей. У одного человека, который нравится, красивые глаза, а у другого — улыбка, а третий — шутит хорошо. Но! У всех них есть и негативные стороны, которые мы с вами сразу замечаем.

• То есть, у просто симпатизирующего человека мы выделяем лишь один или два качества, которые нам по душе.
• И это обязательно или внешние данные, или просто какая-то манера поведения.
• Нет желания постоянно находиться рядом. У вас может быть своя жизнь, а о пассии вспоминаете лишь в случае необходимости.
• При понравившемся человеке мы всегда ощущаем смущение и неловкость.
• И симпатия очень быстро может угаснуть, да и вообще характеризуется своим непостоянством. Появись кто-то, у кого глаза краше, на него и переключится внимание.

Чем отличается настоящая любовь от других чувств: психология

Мы указали, какие основные черты каждого из чувств и как их распознать. Поэтому, не станем повторяться, а просто подытожим информацию.

• Любовь – это чувство, которое возникает постепенно и через определенное время.
• Человека любят в общей картине, да, за его душу (как часто говорят). Нет, внешние данные тоже важны, но не ставятся на первое место.
• Любовь включает в себе и дружбу, и страсть, и духовную близость.
• Любовь не идеализирует, как другие чувства. Человека воспринимают со всеми плюсами и минусами. А любят за то, что он просто есть и рядом.
• Любовь не требует постоянного присутствия (как влюбленность), контроля (как привязанность), а на расстоянии или через время не проходит и не гаснет (как увлечение).

• В любви всегда свою половинку ставят выше своих увлечений, удобств и даже счастья. Точнее, у любящего человека оно заключается на том, чтобы партнеру было хорошо.
• У вас могут быть свои развлечения, хобби и даже разные друзья. Но это не становится поводом для ревности и конфликтов на этой почве. Вот это и есть любовь.
• Окружающим тоже не забываем уделять внимание. У любви всем хватает и времени, и внимания, и даже частички вашего счастья. Другие же чувства просто зациклены на одном человеке, пока не погаснут. Или пока не перерастут во что-то большее и высшее.
• И еще раз затронем тему конфликтов. У любви ссоры со временем становятся редким явлением. Да, причиной тому служит то, что партнера воспринимаешь целиком и полностью, и со всеми недостатками. Более того, решать их тоже проще. Разговоры проходят спокойнее, а компромисс находит легче.

Может ли быть любовь без влюбленности?

Нет, не может. Все эти стадии симпатии должен обязательно пройти влюбленный. Более того, любовь также требует наличия дружбы и взаимного уважения. Дело в том, что природой все продуманно до мелочей.

• Если бы не гормоны и эйфория чувства влюбленности, то ни одна бы пара не прожила вместе более недели.
  • Напомним, что конфликты – это нормально. Ведь на чашу весов становятся два разных человека. Если каждый не начнет регулировать весы со своей стороны, то они и дальше будут перевешивать и колебаться.
• Далее включается уже привычка. Да, ее роль тоже важна. Жить только по привычке или привязанности не нужно, просто в тот переломный момент, когда хочется бросить все и убежать подальше, тормозит как раз она – привязанность.

• И лишь потом, когда вы пройдете «семь кругов семейных проблем», научитесь мириться и принимать партнера таким, какой он есть, тогда и начнет зарождать любовь.
• И то, для ее развития, нужно постоянно работать над собой и вашими отношениями.

Сколько длится любовь и влюбленность и может ли влюбленность перейти в любовь?

Говорят «любовь длится 3 года». Это и верно, и неправильно одновременно. Это период влюбленности. Когда бабочки из живота пропали, и ты начинаешь смотреть на мир трезвым взглядом. Кстати, у некоторых этот период развивается по-разному – от 6 месяцев до 4 лет. Любовь же долго зарождается и не имеет определенного времени. Говорят, что она вечная. Да, любовь действительно может длиться всю жизнь.

Любовь и Влюбленность: притча

Есть очень познавательная, поучительная и трогательная притча. Суть притчи в том, что Любовь простит и стерпит многое, кроме Равнодушия.

Влюбленность дарит самые яркие и запоминающиеся впечатления. Ученые, психологи, философы пытаются дать ей определение, но их мнения расходятся. В организме влюбленного вырабатывается вещество дофамин, вызывающий состояние, напоминающее ощущение опьянения при виде желанного образа. Считать влюбленность синонимом любви нельзя, ведь в большей мере это проявление ярких эмоций, сопровождаемых эйфорией. В отличие от влюбленности, любовь является гораздо более глубоким и серьезным чувством.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: «Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить…» Читать подробнее >>

Определение в психологии

Влюбленность, по мнению психологов, — несовершенная форма любви, представляющая собой иллюзию, состояние эмоциональной привязанности, при котором человек приписывает другому несуществующие черты и создает вымышленный образ любимого.

Психология описывает влюбленность такими состояниями, как внезапное чувство эйфории, желание обладать понравившимся объектом. При этом истинные качества избранника остаются скрытыми: он может не соответствовать воображаемому идеалу.

Кратковременная влюбленность может основываться на физическом влечении и в дальнейшем подкрепляться психологическими факторами. В критический период жизни люди склонны входить в состояние влюбленности, избегая чувства опустошенности в связи с переоценкой ценностей и другими причинами.

Любовь и влюбленность

Любовь и влюбленность объединяет то, что испытывая эти чувства, человек ощущает душевный подъем.

Влюбленность предшествует любви и способствует развитию человека в период, когда он испытывает стойкое желание завоевать расположение объекта симпатии и стремится проявить себя наилучшим образом. Даже если чувства безответны, человек пытается стать другом для избранника, чтобы постоянно находится рядом.

По мнению психологов, в любви присутствует именно осознанность, которой нет у безрассудной влюбленности. Любовь предполагает созидание, размышление о благополучии друга или партнера, даже в ущерб мимолетному удовольствию. Поэтому по-настоящему любящий муж никогда не изменит жене с любовницей: для женатого мужчины это будет означать обман и предательство.

Отличие любви от влюбленности:

Любовь	Влюбленность
возникает не сразу, развивается постепенно; проходит проверку временем, характеризуется постоянством и основательностью; побуждает к личностному росту; чувство, которое нельзя испытывать одновременно к двум или более партнерам; предполагает разногласия, которые возможно преодолеть; направлена на поиск достоинств партнера, не взирая на его недостатки.	эгоистична; характеризуется импульсивностью, инфантильностью, легкомысленностью: влюбленный иметь несколько романов одновременно; «сбивает» с привычного ритма жизни; допускает критические моменты и ссоры, вплоть до разрыва отношений; формирует мнение, что счастье возможно только за счет вожделенного объекта; сопровождается сменой периодов счастья и разочарования, наполненности и опустошения.

Сколько длится влюбленность?

Невозможно сказать определенно, сколько длится влюбленность. Это состояние возникает быстро, в течение нескольких часов или дней, а продолжаться может до 3-5 лет. Продолжительность индивидуальная для каждого человека.

Если влюбленность продолжается более года, то чувство обычно переходит в более сильное — любовь. Но это возможно только лишь при взаимных чувствах. При отсутствии взаимности влюбленность становится зависимостью.

Необходимые условия для зарождения любви:

• интерес;
• страсть;
• симпатия;
• близость душ;
• дружба;
• ответственность;
• доверие;
• верность;
• умение идти на компромисс и сопереживать.

Признаки влюбленности

Признаки влюбленности иногда прослеживаются настолько явно, что окружающие склонны считать их психическим заболеванием. И такое возможно, если возникнет любовная зависимость.

Симптомы влюбленности:

• частые мысли о любимом человеке;
• постоянное желание общения с ним;
• радость;
• уязвимость;
• готовность жертвовать собой ради него.
• при отсутствии взаимности — печаль, отчаяние.

Человеку может нравиться быть одиноким или иметь второю половинку сейчас, но он не застрахован от желания влюбиться, обрушившегося на него, как снег на голову. Слишком притягательно это состояние влюбленности.

Кому из нас не знакомо внезапно нахлынувшее и не отпускающее желание влюбиться? Порой оно бывает столь навязчивым, что напоминает ипохондрию. При этом шестое чувство предостерегает: не теряй головы, наслаждайся жизнью, радуйся покою.

Состояние влюбленности отлично отражает фраза на английском языке «fall in love» в буквальном переводе означающая – «падать в любовь».

Но мало кто из нас прислушивается к интуиции, когда возникает желание влюбиться. Покорные ему, мы пускаемся на поиски предмета обожания. Воображение подстегивает, живо рисуя волнующие картины: поцелуи, объятия, признания…

Психология влюбленности: Гримасы Амура

У вышедших на «тропу поиска» формируется особая психология влюбленности. Но складывается она как-то лихорадочно и хаотично – из мозаики дурацких фраз вроде « » и прилипчивых песенных строк типа «Как годы скучны без права любви…».

В таком не совсем адекватном состоянии мы и выходим на след суженого. Однако, представ перед ним, с удивлением замечаем: человек совсем не настроен разделить с нами состояние влюбленности. Его почему-то не тянет броситься в омут розового тумана. И тут мы начинаем корить в своих бедах всех и вся, в том числе и злого шутника Амура.

Причины сердечных неудач в состоянии влюбленности

Чтобы разобраться в произошедшем, нужно честно ответить себе на вопрос: откуда возникло желание влюбиться?

Первое, что приходит в голову: всему виной одиночество.

Страх остаться без пары, без пресловутой «второй половинки» заставляет нас завязывать отношения чуть ли не с первым встречным.

Как отличить влюбленность от подделки?

Виктор Гюго, отвечая на это вопрос, использовал яркое сравнение. Он провел параллель между звездами в глубокой синеве неба и следами гусиных лапок в болотистой грязи. По форме – похоже, а по сути – ничего общего. Так и описанное выше состояние влюбленности далеко от истинного романтического чувства.

Поэтому в человеке, назначенном нами на роль суженого, оно и не вызывает отклика. Он ведь сразу понял, что его хотят использовать вместо носового платка или жилетки. И это его не вдохновляет. Не так он, видимо, представляет свою земную миссию. Да и любой на его месте постарался бы вырваться из подобной ловушки. Так что псевдовлюбленность заведомо обречена на фиаско.

Изменение алгоритма действий при «влюбленности»

Если раньше вы бежали от проблем, то теперь начните оставаться с ними тет-а-тет. Для начала потребуется отыскать в себе – и ни в ком другом – таких «помощников», как сила воли, самокритичность, честность.

Они помогут сделать первый шаг – осознать, чего вам не достает для решения назревших проблем. Следующим шагом будет концентрация на приобретении недостающих умений и навыков.

Придется отказаться от привычных форм поведения: диванного досуга, заедания проблем, пустой болтовни по телефону и прочего непродуктивного времяпрепровождения. Постепенно должен выработаться навык работы со своими проблемами. Когда он станет нормой жизни, придет ощущение внутренней гармонии.

Еще раз о состоянии влюбленности

Чтобы расставить окончательно все точки над «i», вернемся к вопросу о том, как отличить влюбленность от фальшивого чувства.

Давайте проанализируем поведение человека, «вышедшего на охоту». Таких всегда достаточно в любом развлекательном центре, кафе или клубе.

В отличие от других посетителей, он не веселится и не разделяет чужой радости. Он полностью сосредоточен на поиске. Его глаза-буравчики вонзаются в каждого вновь появившегося представителя противоположного пола.

Если никто из присутствующих не отвечает его запросам, он явно расстраивается и скучает. В глазах его читается неутоленная жажда сочувствия, понимания, любви.

Но вот взгляд его оживляется, разочарование постепенно сползает с лица. «Кажется, это то, что надо», – написано на лице «охотника за влюбленностью». Взгляд его устремлен на новую пассию. Он активно размышляет, пытаясь определить, действительно ли человек стоит его внимания. Подобное поведение не имеет ничего общего с влюбленностью.

Истинное чувство влюбленности идет не из головы, а от всего нашего существа.

Сердце моментально пускается вскачь, появляется дрожь во всем теле, «бабочки в животе». Возникает ощущение магнетического притяжения, с которым невозможно совладать. Хочется раствориться в человеке, а не думать, насколько он уникален и подходит ли под шкалу каких бы то ни было ценностей.

Пробудить искусственно в себе подобное состояние, тем более управлять им, невозможно. Этим и отличается настоящая влюбленность от надуманного чувства-суррогата. А почему возникает навязчивое желание влюбиться и заполнить эмоциональную пустоту? Тут ответ один — потому что эта пустота существует. Только вот заполнять ее надо не состоянием влюбленности, а личностными целями, планами и стремлениями, не связанными с другими людьми.

Вы помните это незабываемое ощущение «бабочек в животе» когда вы впервые влюбились? Вспоминаете, как захватывало дух от признания в своих чувствах, и как потели ладошки от прикосновения к его(ее) руке! А пьянящий первый поцелуй или безумства, которые вы совершали ради любимого человека?

Любовь – необыкновенное чувство, которое меняет нас до неузнаваемости. Почему так происходит? Обыватели не пытаются объяснять эти процессы, отвечая, что во всем виновата любовь, а медикам и так понятно – все дело в уникальных химических реакциях, затрагивающих гормональную систему. А вам интересно, что происходит с организмом, когда мы влюбляемся? Откуда берутся «бабочки в животе» и почему влюбляясь, мы становимся неразумными? Давайте попробуем объяснить любовь с научной точки зрения.

Что происходит с организмом влюбленного человека

1. Мы будто под действием наркотиков
Это удивительно, но подавляющее большинство ученых сравнивают эйфорию от влюбленности с чувством, которые испытывают наркоманы после дозы наркотиков. На самом деле в этом нет ничего необычного, ведь испытывая чувство вожделения, в мозге и мозговом веществе надпочечников начинает вырабатываться гормон норадреналин. К слову, для выработки этого нейромедиатора наркоманы принимают кокаин и героин! И что еще интереснее, у нас развивается самая настоящая зависимость от любимого человека. Нам хочется постоянно видеть его, ощущать, дарить свою любовь. На самом деле это не что иное, как подсознательная тяга к удовольствию, которое дает нам выработка данного гормона. И это очень напоминает наркотическую зависимость.

2. Мы ведем себя как опьяневшие
Не секрет, что бокал вина или рюмка водки делают нас раскрепощенными, бесстрашными и уверенными в себе, но в то же время агрессивными и чуть-чуть хвастливыми. Примерно также на организм действует и влюбленность. Только в этом случае сексуальное возбуждение, головокружительное ощущение удовольствия и счастья вызывает выброс в кровь гормона окситоцина или «любовного гормона», который, по исследованию ученых, действует на человеческий мозг практически так же, как алкоголь. И каждый раз, встречаясь с любимым человеком, мы получаем очередную дозу этого опьянения.

3. У нас краснеют щеки, потеют ладони и сильно бьется сердце
При виде объекта своего обожания или перед откровенным признанием в собственных чувствах у влюбленного человека учащается сердцебиение, краснеют щеки и моментально потеют ладони. Думаете это нервное перенапряжение? На самом деле все гораздо прозаичнее. Приближаясь к человеку, к которому мы испытываем сильное чувство влюбленности, надпочечники начинают интенсивно вырабатывать гормон адреналин. Именно он ускоряет кровоток, учащает сердцебиение и усиливает потоотделение. Более того, иногда организм получает такое количество адреналина, что у влюбленного появляется головокружение и тошнота, а порой даже начинает «крутить» желудок.

4. Наши зрачки расширяются
Замечали когда-нибудь, что у человека, который принимает курительные наркотики, зрачки неестественно расширены? Подобное состояние наш организм испытывает еще в нескольких случаях, к примеру, во время приступа страха или при сильном вожделении. И в том и в другом случае причиной расширения зрачков становится мощный выброс в кровь гормонов окситоцина, адреналина и кортизола. В этом плане, из-за расширенных зрачков влюбленные люди тоже отчасти напоминают наркоманов.

5. Мы чувствуем себя немного больными
Без любимого человека мы тоскуем, у нас портится настроение и пропадает аппетит. Родные и близкие, которые не знают о наших чувствах, вполне могут допустить, что мы заболели. Хотя на самом деле это не так. За депрессивное состояние и отсутствие аппетита тоже отвечает гормон, а именно, серотонин, уровень которого у влюбленных людей в 2 раза ниже, чем у всех остальных. А если отметить тот факт, что пациенты психиатрических клиник тоже имеют пониженное содержание серотонина, можно сделать вполне логичный вывод, что влюбленные люди чуточку больны.

Кстати, многие удивятся, как при низком содержании «гормона радости» серотонина, любовь по-прежнему остается светлым и радостным чувством для влюбленных? Ответ прост. Недостаток серотонина с лихвой компенсируется повышенным синтезом дофамина, окситоцина и адреналина, а потому влюбленный человек этого недостатка просто не замечает.

6. Любовь раскрывает наши таланты
Это поистине удивительно, но влюбляясь, мы становимся настоящими романтиками. Нам ничего не стоит сочинить душевную песню или стихи, устроить невероятный романтический сюрприз или организовать свидание, которое удивит и восхитит избранника или избранницу. Откуда в нас эти возможности и что способствует раскрытию талантов? Оказывается, эти возвышенные проявления любви пробуждают нас два гормона – окситоцин и вазопрессин. Они же рождают в нас самые искренние проявления любви, а именно: верность, нежность, привязанность и единение душ.

7. У нас появляются сверхспособности
Замечали, как любовь делает из тщедушных юношей бесстрашных супергероев? Любовь действительно меняет наше сознание. Благодаря этому чувству мы готовы драться даже с толпой хулиганов, защищая честь и достоинство любимой, бесстрашно лазим на самые высокие деревья, чтобы добраться до ее балкона, и с невероятной легкостью поднимаем предметы, которые бы мы никогда не сдвинули с места в обычном состоянии. Откуда в нас такая силища? По словам ученых, сочетание любви и страха вселяет в нас сверхчеловеческую силу, которая появляется только в критических состояниях. Эту силу дает нам мощный выброс в крови адреналина и окситоцина, который к тому же делает нас нечувствительными к боли.

8. Мы не может отвести глаз от любимого человека
Влюбившись, мы ощущаем острую потребность видеть объект своего обожания. Причем, порой нам даже физически сложно оторвать взгляд от любимого человека. Пожалуй, этим объясняется тот факт, что даже при расставании с любимыми мы постоянно храним рядом их фото, чтобы постоянно глядеть на него. И здесь мы сталкиваемся с поведением наркомана, которому постоянно нужна доза удовольствия. Вот только в случае влюбленности мы получаем эту дозу не с наркотиком, а разглядывая черты лица обожаемого человека или просматривая общие фотографии.

9. Наш голос изменяет тональность
Нельзя не сказать и о других странных изменениях, которые происходят с нашим телом, когда мы влюбляемся. К примеру, исследование, опубликованное в 2011 году в журнале Эволюционной психологии, говорит о том, что у влюбившихся женщин голос становится выше и женственнее. Это один из способов привлечь и расположить к себе объект обожания. И здесь не обошлось без гормонов, только на этот раз женственный тембр голоса представительнице прекрасного пола придает эстроген. У мужчин происходят аналогичные изменения, только у них в период ухаживания в голосе появляется заметная хрипотца, которую провоцирует тестостерон.

10. Мы начинаем беспокоиться о партнере
Наша зависимость от любимого человека проявляется не только чувством эйфории и легкого головокружения. Когда его нет рядом, мы начинаем волноваться и беспокоиться, постоянно названием ему и раздражаемся по каждому пустяку. Знаете откуда у влюбленных такое невротическое состояние? На самом деле все объяснимо, если понимать, что отсутствие рядом человека, к которому мы тянемся всей душой, провоцирует сильнейшую выработку гормона кортизола, который также называют «гормоном стресса».

11. У нас пропадает сон
Одним из признаков влюбленности является отсутствие сна. Влюбленный человек попросту не может уснуть, постоянно думая о своем партнере и тоскуя о нем. Но это лишь оправдания. На деле же полноценному сну мешает все тот же гормон кортизол, который вызывает состояние стресса. И все бы ничего, да только проблемы со сном могут повлиять на нашу способность сосредоточиться в течение дня, особенно если приходится выполнять работы повышенной опасности или весь день проводить за рулем.

12. Любовь помогает нам похудеть
Справедливости ради скажем, что гормон кортизол не такой плохой и вредный. В некоторых случаях он может быть даже полезен. Именно благодаря выработке данного вещества влюбленному человеку не хочется есть и спать, в его организме легче расщепляется глюкоза, из-за чего он чувствует постоянный прилив энергии и больше двигается. Более того, кортизол в разы ускоряет процесс расщепления жиров, благодаря чему влюбившийся человек худеет без каких-либо диет. Правда при длительной выработке этот гормон подавляет иммунитет, и в этом смысле очень даже хорошо, что «сумасшедшая» любовь не длится вечно.

13. От любви мы полнеем
Любовь заставляет нас худеть, но это же чувство способствует и набору веса. И здесь нет противоречия. Просто худеем мы в самом начале отношений, так сказать «питаясь» любовью, а вот через год-другой, вступая в брак и начиная совместную жизнь, каждый из партнеров начинает набирать в весе. Статистика говорит о том, что с началом совместной жизни молодожены переходят на питание с обилием животных жиров и сахара, а потому неудивительно, что в течение 6 лет как мужчина, так и женщина, набирают в среднем по 25 килограммов!

14. Наши кости становятся крепче
Но есть и приятная новость для мужчин, вступивших в брак. Ученые из Калифорнийского университета выявили, что представители сильного пола, в возрасте от 25 лет и старше, состоящие в браке не менее 5 лет, имеют более сильные кости, чем те, кто еще не создал семью. Возможно, все дело в полноценном питании, которое получают семейные мужчины и отсутствии такого питания у холостых парней. Правда здесь есть одна загвоздка. Крепкими костями могут похвастаться лишь те мужчины, которые действительно любят свою вторую половинку, а не живут вместе ради меркантильных выгод.

15. Гормональный сбой становится преградой в наших отношениях
Задумывались ли вы когда-нибудь, почему так много молодых пар, проживших вместе не более двух лет, расстаются? Молодые люди объясняют это разницей характеров. На самом же деле здесь многое зависит от гормонов. Ученые говорят о том, что после конфетно-букетного периода, то есть через 1-2 года совместной жизни, выработка гормонов дофамина, окситоцина и серотонина у влюбленной пары постепенно приходит в норму. В то же время уровень кортизола по-прежнему вырабатывается в избыточном количестве, провоцируя стрессовые ситуации и вызывая конфликты в паре. Более того, у мужчин снижается уровень тестостерона, в то время как у женщин уровень мужского гомона повышается, что также не способствует счастливой и гармоничной жизни.

16. Любовь в буквальном смысле может разбить нам сердце
А вы знаете, что любовь может действительно разбить ваше сердце? И это совсем не литературный вымысел, а научный факт именуемый «стресс-индуцированной кардиомиопатией» или попросту синдромом Такоцубо. Данный синдром возникает в случае сильнейшего эмоционального всплеска, (при смерти, разводе или расставании с любимым человеком) провоцируя выброс кортизола в большом количестве. Влюбленный человек, чье сердце разрывается от горя, в такие моменты ощущает симптомы, очень напоминающие признаки сердечного приступа, а именно, нерегулярное сердцебиение, одышку и сильную боль в груди. Такое состояние может привести к серьезному ухудшению работы сердца, а в отдельных случаях даже к смерти. Благо есть и хорошая новость. Лечится такое состояние гораздо быстрее, чем настоящая сердечная недостаточность.

17. Любовный союз позволяет прожить долгую и здоровую жизнь
Действительно, любовные переживания глубоко ранят сердце. Но если вы нашли свою вторую половинку и готовы идти рука об руку с ним всю жизнь, бонусом к этому светлому чувству вы получаете возможность прожить на 10 лет дольше и при этом не болеть до самой глубокой старости! Ученые из Нью-Йорка провели исследование 10 000 мужчин и пришли к выводу, что семейные мужчины на 17% меньше подвержены факторам преждевременной смерти, нежели люди, которые никогда не были в браке. Более того, у женатых мужчин, в сравнении с холостыми, на 5% снижен риск сердечно-сосудистых заболеваний.

18.Любовь делает нас более счастливыми в постели
Многочисленные исследования подтверждают, что женщины, находящиеся в длительных семейных отношениях, пытаются попробовать что-то новое в постели и экспериментировать со своим партнером. Уверенность в любимом человеке и предельно доверительные отношения помогают таким женщинам чувствовать себя гораздо более удовлетворенными в сексе по сравнению с одинокими представительницами прекрасного пола.

19. Любовь облегчает хронические боли
Согласно исследованиям, проведенным специалистами Стенфордского университета в 2010 году, взаимные чувственные отношения между влюбленными людьми значительно облегчают болезненные ощущения от хронических заболеваний. Любовные переживания активизируют те же области мозга, на которые воздействуют обезболивающие препараты. Безусловно, врачи не готовы заменить анальгетики любовными отношениями, но каждому влюбленному человеку такое подспорье в борьбе с болью сбрасывать со счетов не стоит.

Нетрудно заметить, что с медицинской точки зрения любовь вполне объяснимое явление. Но от этого она совсем не перестает быть невероятной сказкой, которая случается в нашей жизни. А потому любите и будьте любимы!

Как долго длится горе? | Служба поддержки при тяжелой утрате

Не существует временных рамок того, как долго длится горе или как вы должны себя чувствовать после определенного времени. Через 12 месяцев может все еще казаться, что все произошло вчера, или может казаться, что все это произошло целую жизнь назад. Вот некоторые из чувств, которые вы можете испытывать, когда долго справляетесь с горем.

Перейти к:

Учимся жить с горем

• Когда я почувствую себя лучше после потери?
• Ранние стадии горя
• Первый год
• Два года на
• Сколько длится горе после смерти партнера?
• Рост вокруг горя — модель горя Тонкина

Преодоление горя в долгосрочной перспективе

• Я думал, что у меня все хорошо, но теперь мне стало хуже
• Мелочи застают меня врасплох, и внезапно я чувствую себя разбитым горем
• Я хочу поговорить о своем партнере, а другие нет
• Люди думают, что я должен двигаться дальше, но я не могу
• Другие люди справляются лучше, чем я
• Я не могу общаться или встречаться с друзьями
• Меня переполняет горе, и я просто хочу, чтобы оно прекратилось
• Я не могу говорить с людьми о своих чувствах
• Люди не думают, что я вообще должен горевать

Научиться жить с горем

Научиться жить с потерей кого-то, кого ты любишь, может занять много времени, и так как горе у всех разное, каждый человек чувствует себя по-разному, когда проходит время после тяжелой утраты.

Этот короткий видеоролик о том, как долго длится горе, был снят для нашей кампании «Доброе горе», чтобы помочь людям поддержать тех, кто им небезразличен и скорбит. Однако информация в нем актуальна и в том случае, если вы сами скорбите и у вас есть вопросы о том, как долго это продлится. Это также может дать некоторые идеи о том, как вы могли бы попросить людей помочь вам поддержать вас.

Когда я почувствую себя лучше после поражения?

У вас и окружающих вас людей могут быть ожидания относительно того, как быстро вы должны двигаться дальше. Но горе меняется со временем, когда вы понимаете, насколько отличается ваша жизнь без человека. Мы все разные, и нет расписания или графика того, сколько времени это займет у вас.

Ранние стадии горя

На ранних стадиях горя вы можете быть захвачены вихрем дел, которые вам нужно сделать и разобраться, или вы можете чувствовать шок и оцепенение. Через несколько месяцев первоначальная поддержка, которую вы получили от друзей и семьи, может начать исчезать. В то же время, когда люди начинают оказывать меньше поддержки, вы можете обнаружить, что начинаете меньше чувствовать оцепенение. Только когда это произойдет, вы сможете начать ощущать, насколько отличается ваша жизнь без человека, которого вы любили, и начать оплакивать эту потерю.

Первый год

Обычно требуется около года, чтобы понять, как много изменилось в вашей жизни, как эмоционально, так и практически. Некоторые вещи случаются только раз в году, например, празднование дня рождения или Рождества, или выполнение того, что раньше делал человек, который умер, например, продление страховки на машину. Каждый раз, когда происходит одно из этих событий, вам напоминают о вашей утрате, и ваше чувство горя может выйти на поверхность.

Может показаться, что вы находитесь на эмоциональных американских горках, где в одну минуту вы справляетесь, а в следующую вы чувствуете себя подавленным горем. Вы, вероятно, обнаружите, что у вас есть несколько хороших дней и несколько плохих дней.

Со временем баланс между хорошими и плохими днями меняется, и постепенно вы обнаружите, что у вас больше хороших дней и меньше плохих. Но эти изменения постепенны, и каждый человек индивидуален, поэтому баланс для вас может быть не таким, как у кого-то другого через такой же промежуток времени.

Некоторые физические симптомы горя, такие как проблемы со сном и потеря аппетита, со временем также ослабевают. Забота о себе, правильное питание, физические упражнения и сон помогут вам чувствовать себя лучше и справляться с проблемами.

Два года спустя

Хотя со временем интенсивность ваших чувств может ослабнуть, нет графика, как долго вы будете горевать. Продолжительность времени индивидуальна для каждого человека. Для большинства людей их траурный период — длительный процесс, который может занять годы. Примерно через два года вы, вероятно, узнаете места, события и случаи, которые вызывают у вас эмоции. Когда вы начнете их узнавать, вы также узнаете, что помогает вам справляться с ними.

Через некоторое время окружающие вас люди — семья, друзья и коллеги по работе — могут забыть, через что вы прошли, или могут побудить вас двигаться дальше. Вы сами можете даже почувствовать, что вам следовало бы двигаться дальше. Но цель не в том, чтобы двигаться дальше. Ваше горе — это не то, что можно или нужно «исправить». Цель состоит в том, чтобы найти способ жить и справляться со своими чувствами.

В конце концов вы можете прийти к тому, что ваше чувство горя станет напоминанием о человеке, и это само по себе может быть источником утешения.

Как долго длится горе после смерти партнера?

Как и в случае с горем после утраты, не будет установленного графика того, как долго продлится ваше горе после смерти вашего партнера. Вы можете обнаружить, что испытываете целый ряд различных эмоций, от гнева и печали до сожаления и вины. Или, может быть, вы чувствуете себя совершенно оцепеневшим после шока от смерти вашего партнера.

Что бы вы ни чувствовали, помните, что нет правильного или неправильного способа оплакивать своего партнера. Каждый переживает тяжелую утрату по-своему, и то же самое происходит, когда умирает партнер. Найдите время, чтобы погоревать по-своему, и не будьте слишком строги к себе.

Горе навсегда. Со временем он будет меняться по интенсивности, по тому, как он выглядит и ощущается, и как он является частью вашей жизни.

Рост вокруг горя — модель горя Тонкин

Многие люди обнаруживают, что со временем они могут жить со своим горем и освобождать место в своей жизни для других вещей. Места, которые вы посещаете, еда, которую вы едите, или, может быть, музыка, которую вы слышите, навевают воспоминания и иногда снова заставляют вас грустить, но многие обнаруживают, что их жизнь все еще может медленно расцветать вокруг их горя.

Модель горя Тонкин, созданная консультантом по вопросам горя Лоис Тонкин, представляет собой модель развития горя на протяжении всей жизни, а не просто «преодоления его». Впервые опубликованная в 1996 году в статье «Расти вокруг горя — еще один взгляд на горе и выздоровление», Тонкин изначально была вдохновлена ​​​​наброском, нарисованным матерью, чей ребенок умер. Она попыталась показать, как она ожидала, что ее горе будет прогрессировать после потери ребенка, и как это на самом деле произошло с течением времени. Вместо того, чтобы ее горе уменьшилось, оно осталось прежним, но вместо этого ее жизнь медленно стала больше вокруг него, развивалась, росла. Она по-прежнему жила со своим горем, но ее жизнь вокруг него продолжала расти.

Двигаться дальше не означает, что вы забываете человека, который умер. Это просто означает, что вы приняли свою тяжелую утрату, но это не то же самое, что забыть. Вы можете двигаться дальше по жизни и сохранять память о ком-то как о важной части себя. На самом деле, по мере вашего продвижения по жизни эти воспоминания могут становиться все более и более важными в определении того, кто вы есть.

Вот что Тонкин имеет в виду, когда говорит о «возрастании горя». Представьте свою жизнь как круг, содержащий все, что вы испытываете. Теперь заштрихуйте круг, чтобы обозначить свое горе. Это представляет вас и ваше горе. Для некоторых большая часть круга может быть заштрихована, чтобы показать, насколько всепоглощающе их горе.

Важно то, что произойдет в последующие дни, месяцы и годы. Вместо того, чтобы чувствовать, что заштрихованная область становится меньше, внешний круг, представляющий вас и все в вашей жизни, становится больше.

Результат выглядит как яичница-глазунья, желток представляет ваше горе, а белок растет вокруг него по мере того, как ваша жизнь продолжает расти вокруг него. Некоторые люди описывают это как приспособление к жизни и жизнь вокруг своего горя, а не избавление от горя.

Вы получите новые впечатления, познакомитесь с новыми людьми и начнете находить новые моменты удовольствия. Постепенно эти моменты могут стать более частыми, и ваш внешний круг может немного увеличиться.

Это не значит, что твое горе исчезнет. В трудные времена вы можете даже обнаружить, что он растет. Но — даже если вы не понимаете, как это могло произойти, или, возможно, не хотите этого — горе больше не будет доминировать в вашем кругу, когда вы и ваша жизнь будете расти вокруг него.

Каково ваше горе есть действительно полезная страница о модели горя Тонкина и различных способах, которыми люди представили ее визуально

Как справиться с горем в долгосрочной перспективе

Ниже мы описали некоторые чувства, которые, по словам людей, они испытывают с течением времени. Вы можете испытывать некоторые или все эти и многие другие чувства.

Я думал, что у меня все хорошо, но теперь я чувствую себя хуже

Существует множество причин, по которым со временем вы можете обнаружить, что ваше горе становится больше, а не меньше. На ранних стадиях вы можете быть захвачены вихрем дел, которые вам нужно сделать и разобраться.

Друзья, родственники и даже коллеги по работе, скорее всего, осознают, что произошло, и найдут время и силы, чтобы поддержать вас. Но постепенно все налаживается, и поддержка друзей и родственников ослабевает. Только тогда у вас есть время и пространство, чтобы понять, насколько отличается ваша жизнь без человека, которого вы любили, и оплакивать эту потерю.

Сначала вы можете обнаружить, что не можете горевать, потому что у вас есть обязанности по уходу. Например, если у вас есть маленькие дети или, возможно, пожилой родственник, о котором вам нужно заботиться, ваше первоначальное внимание может быть сосредоточено на их поддержке.

Ваше собственное чувство горя может отложиться после тяжелой утраты. Только позже вы почувствуете реальность того, что человек умер, поскольку вы сможете освободить место для собственного чувства горя. Сначала вы можете сильно разозлиться. Чувство гнева очень распространено, например, если вашему другу или родственнику поставили диагноз поздно, но он мог бы выжить, если бы ему поставили диагноз раньше, или если бы у него были проблемы с лечением.

Сначала вы можете сосредоточиться на тех аспектах обращения или ухода, которые вас не устраивают. Ваше чувство гнева может заменить ваше горе. Эти чувства гнева могут остаться надолго. Возможно, сначала вы обнаружите, что вам не нужна поддержка или консультация, но по мере того, как ваши чувства со временем меняются, вы можете решить, что хотите.

Можно просить о поддержке, когда она вам нужна, даже если прошло много времени после смерти вашего друга или родственника.

Мелочи застают меня врасплох, и внезапно я чувствую себя разбитым горем

Со временем вы найдете способ жить с некоторыми из самых повседневных напоминаний о человеке, которого вы любите. Некоторые непредсказуемые вещи, такие как песня по радио или нахождение какой-либо вещи в ящике стола, могут вызвать неожиданные чувства. Это может быть особенно тяжело, когда это происходит на публике, например, если вы видите чей-то любимый торт в супермаркете.

Хотя расстраиваться совершенно нормально, вам может быть некомфортно проявлять эмоции на публике. К сожалению, это может усложнить ситуацию, потому что другие люди часто не знают, как реагировать, когда это происходит.

Хотя другие люди могут не знать, как справиться с этим, если это произойдет с вами, и могут делать вид, что ничего не заметили, для вас нет ничего плохого в том, что вы чувствуете или действуете подобным образом. На самом деле, это совершенно понятно. Несмотря на то, что это сложно, вы не должны смущаться.

Я хочу поговорить о своем партнере, но другие не хотят

Одна из вещей, с которой вам может быть труднее всего справиться, — это реакция других людей. Поскольку люди не знают, что сказать, они часто избегают говорить о человеке, который умер, или о чувствах, которые у вас могут быть. Когда вы упоминаете человека, он может показаться неловким или проигнорировать комментарий. Это может быть очень болезненно, так как может показаться, что они ведут себя так, как будто этого человека не существует. Это также может быть очень изолирующим, так как вы можете стесняться упоминать человека или «не синхронизироваться» с окружающими вас людьми.

Однако ваш друг или родственник был и всегда будет иметь важное значение в вашей жизни. Вы не должны расстраиваться из-за того, что можете упомянуть их в разговоре или захотеть поговорить о них. Иногда другие люди перенимают у вас инициативу. Если вы расскажете о своем друге или родственнике или объясните, что для вас важно, чтобы все продолжали говорить о них, это может помочь другим людям понять, как реагировать. Группы поддержки, такие как наше онлайн-сообщество скорбящих, могут действительно помочь, поскольку вы можете поделиться своими чувствами — например, сказать, что все еще скучаете по ним — с людьми, которые сопереживают и не осуждают.

Люди думают, что я должен двигаться дальше, но я не могу

Другим людям свойственно, возможно, потому, что им трудно справиться с вашим горем, побуждать вас двигаться дальше. Люди могут даже сказать, что человек, которого вы любили, не хотел бы, чтобы вы продолжали горевать.

Все эти комментарии, а также некоторые ожидания и непреднамеренное давление со стороны других людей могут заставить вас почувствовать, что вы должны были каким-то образом двигаться дальше. Но для горя нет расписания или временных рамок. Совершенно нормально чувствовать глубокую печаль более года, а иногда и много лет после смерти любимого человека.

Не заставляйте себя чувствовать себя лучше или двигаться дальше, потому что другие люди считают, что вы должны. Будьте сострадательны к себе и найдите место и время, необходимые для скорби. Вы не можете пережить смерть того, кого любите и кто был важен в вашей жизни, за год или к установленному сроку. Ваша жизнь изменилась и уже никогда не будет такой, какой она была при жизни человека.

То, как вы себя чувствуете, зависит от целого ряда факторов, включая ваши отношения с ними и ваш этап жизни. Совершенно нормально жить с глубоким чувством печали. Люди иногда строят предположения о том, что вы должны делать или уже сделали, например, разбирать вещи вашего друга или родственника. Они рассматривают эти действия как маркеры того, насколько «хорошо» вы справляетесь.

Но нет правильного или неправильного времени для того, чтобы что-то делать. Вы должны делать то, что считаете правильным для себя. Вы можете понемногу разбирать вещи своего друга или родственника. Вы можете сделать это через три месяца, шесть месяцев, год, три года и более. Возможно, вы никогда этого не сделаете, потому что вещи вашего друга или родственника рядом с вами утешают вас.

Все люди разные и все это нормально.

Другие люди справляются лучше, чем я

Сравнение того, как вы себя чувствуете и справляетесь с тем, как, по вашему мнению, поступают другие люди, является очень распространенным делом. Вы можете сравнить себя с другим членом семьи или, возможно, с соседкой, у которой умер муж. Вы можете подумать, что другие люди справляются или каким-то образом справляются лучше, чем вы.

Но важно помнить, что даже если вы скорбите по одному и тому же человеку, ваши отношения с ним были другими.

Практические аспекты — например, быть их основным опекуном или всегда звонить им по воскресеньям — другие, и то, что вы потеряли, другое. Эти различия означают, что вы не можете сравнивать свои чувства с чьими-то еще. Вы также должны иметь в виду, что невозможно знать, что люди чувствуют или справляются, когда они не с вами. Они могут казаться хорошими на публике, но чувствовать себя расстроенными наедине. Другими словами, вы должны быть нежны с собой.

Не возлагайте на себя надежд, что вы должны делать что-то таким же образом или в то же время, что и другие люди.

Прочтите журнальную статью «Траектории скорби» на ResearchGate, в которой рассматривается, как мы все по-разному реагируем и справляемся после смерти близкого человека.

Вы можете столкнуться с трудностями при общении, например, при встречах с друзьями. Иногда, если умер ваш партнер, вам может быть трудно встречаться с другими парами, даже если они были близкими друзьями. Вы можете завидовать тому, что ваши друзья все еще пара. Или это может быть болезненным напоминанием о том, что вашего собственного партнера больше нет.

Если умер ребенок — даже взрослый ребенок или внук, — вам может быть тяжело слышать, как другие говорят о своих детях или внуках. Вы можете беспокоиться о том, что другие не захотят быть рядом с вами, когда вы несчастны.

Или, может быть, вы просто не можете выйти на улицу. Все эти чувства нормальны, и большинство людей испытывают их в какой-то момент. В конце концов, если вы никогда не выходите, когда вас спрашивают, люди могут перестать спрашивать. В краткосрочной перспективе это может показаться нормальным, но со временем общение с друзьями и не слишком изоляция могут помочь вам справиться. Вместо того, чтобы говорить «нет» каждый раз, попробуйте выходить на улицу каждый раз, когда кто-то вас попросит.

Вы всегда можете сообщить людям, что хотели бы их видеть, но можете уйти пораньше. Вам может быть трудно находиться в большой компании или среди большого количества людей, но вы чувствуете, что лучше справляетесь, если это всего лишь пара друзей. Вы могли бы сообщить своим друзьям, как вы себя чувствуете, и, возможно, организовать встречи только с одним или двумя людьми за раз. Вам может быть трудно общаться, потому что вокруг вас мало друзей или семьи.

Например, если ваша семья живет далеко, или если вы были очень сосредоточены на делах вдвоем, а не с друзьями или социальной группой. Когда вы уже чувствуете, что боретесь, создание новых друзей может показаться тяжелой работой. Группа для людей, переживших утрату, может стать хорошей отправной точкой для того, чтобы поделиться своими чувствами и убедиться, что вы не слишком изолированы. Местная группа, которая разделяет некоторые из ваших интересов — будь то рукоделие, прогулки или что-то совершенно другое — также может стать хорошей отправной точкой.

Я чувствую себя подавленным горем и просто хочу, чтобы оно прекратилось Вам может быть трудно увидеть смысл или цель в своей жизни, и вы захотите найти способ остановить это. Нет ничего необычного в том, что вы не можете справиться с интенсивностью своего горя, но большинство людей могут и справляются.

Эти очень сильные эмоции являются нормальной реакцией на смерть кого-то, кого вы любите, и они могут длиться долго. Если вы чувствуете, что не справляетесь, или если вы знаете, что то, как вы справляетесь, не приносит вам пользы, например, если вы сильно пьете, вам может понадобиться помощь, чтобы справиться с ситуацией.

Эта помощь может состоять в разговоре с врачом общей практики или в рецептурных лекарствах, таких как антидепрессанты. Ваш врач общей практики является хорошей отправной точкой, так как он может направить вас в службу поддержки. При необходимости они могут прописать лекарство, которое снимет остроту ваших чувств и может помочь вам, если вы изо всех сил пытаетесь уснуть.

Я не могу говорить с людьми о своих чувствах

Существует множество причин, по которым вам может быть трудно говорить о своих чувствах. Если вы обычно не тот человек, который говорит о своих эмоциях, вы вряд ли начнете сейчас.

Но вы можете обнаружить, что другие люди, которые тоже скорбят, хотят поговорить об этом или хотят, чтобы вы об этом рассказали. Когда это происходит, вам нужно попытаться найти способ быть чуткими к потребностям друг друга, при этом справляться со своими чувствами по-своему. Когда кто-то умирает, отношения и общение внутри семьи могут обостриться. Иногда семьи не говорят друг другу о своих эмоциях.

Возможно, вы обычно говорите о чем-то вместе, но не хотите, потому что знаете, что расстроитесь или расстроится человек, с которым вы разговариваете. Это может помочь, если вы сможете найти способы поговорить. В других случаях может случиться так, что вы чувствуете, что не можете говорить о своих чувствах, потому что другие люди не поймут или потому что вы чувствуете, что они ожидают, что вы пойдете дальше.

Хотя никто не может точно понять, что вы чувствуете, вам может помочь обмен своими чувствами и переживаниями с другими в группе поддержки или в Интернете.

Люди не думают, что я должен скорбеть на

Иногда Ваша связь с человеком, которое умерло что другие люди не ожидают, что вы будете горевать. Это часто случается, когда ваши отношения были в некотором роде отдаленными. Это может быть связано с тем, что вы почти никогда не видели этого человека, у вас были сложные отношения с ним или вы были отчуждены, например, если вы развелись с ним.

В этом случае ваше чувство горя может застать вас врасплох, а другие люди также могут с трудом понять, что вы чувствуете. Иногда, возможно, из-за того, что люди не знали, что у вас были отношения с этим человеком, люди могут не осознавать, что вы скорбите.

Все это может заставить вас почувствовать, а других людей предположить, что ваше горе не имеет силы или что ваши чувства должны быть менее сильными. Когда это происходит, у вас нет эмоциональной поддержки вокруг вас, которую обычно получают другие люди.

Это может означать, что вы не чувствуете себя способным поделиться своими чувствами с окружающими или открыто горевать. Может быть полезно найти другой выход для своих чувств, например, консультацию по поводу тяжелой утраты, группу поддержки или онлайн-сообщество.

5 стратегий исправления бесполого брака

Главная » Спасение бесполого брака

«Отношения не умирают из-за отсутствия любви, они умирают из-за отсутствия страсти». – Тони Роббинс

Когда вы встретили своего партнера, вы почувствовали к нему огромную страсть. Это проявлялось как на эмоциональном, так и на физическом уровне. Вы двое были неразлучны, и вы не могли оторваться друг от друга. Вы женились и чувствовали себя на вершине мира. Вы не могли себе представить, что когда-нибудь будете в бесполом браке.

Но все изменилось.

Со временем вы научились справляться с браком без секса. Вещи испарились. Отношения все еще целы, но вы потеряли ту необходимую близость, которая нужна вам, чтобы сохранить вашу любовь. Не сидите сложа руки и не принимайте бесполые отношения как норму. Вы можете не только научиться выживать в бесполом браке без измены — вы можете научиться восстанавливать связь со своим партнером и возвращать страсть.

Откройте для себя и примите свою основную энергию, чтобы возродить страсть

Пройдите тест

Что вызывает бесполые отношения?

Большинство пар не выбирают бесполые отношения. Часто это происходит постепенно – новизна отношений стирается, а вместе с ней уходит и страсть. Появляются новые факторы стресса в отношениях, такие как ненормированный рабочий день, финансовый стресс или рождение ребенка, и кажется, что вы никогда не оправитесь. Недели превращаются в месяцы без близости, и вы оказываетесь в браке без секса.

Бесполый брак также может быть вызван как эмоциональными, так и физическими проблемами со здоровьем. Депрессия или стресс, а также многие лекарства могут снизить либидо. Вы также можете обнаружить, что ваши либидо с самого начала не соответствовали друг другу или что вы никогда не бываете «в настроении» одновременно. И если вы постоянно находитесь в конфликте, вы можете редко чувствовать себя в настроении.

Но что плохого в этом описании бесполого брака? Вы не берете на себя ответственность за свою жизнь. Вы не решаете корень проблемы и не спрашиваете себя, что вы могли бы сделать, чтобы решить ее. Даже проблемы со здоровьем можно преодолеть с помощью правильной стратегии создания близости новыми способами. Вы задаетесь вопросом, как выжить в бесполом браке без измены, когда на самом деле вопрос в том, как мой брак может измениться?0326 снова процветает ?

Может ли сохраниться бесполый брак?

Если коротко, то да, бесполый брак может выжить, но за это придется заплатить. Если один партнер хочет секса, а другой не заинтересован, отсутствие секса может привести к уменьшению близости и связи, чувству обиды и даже неверности. Даже в ситуациях, когда оба партнера находятся на одной волне — у обоих низкое половое влечение, существует физическая дистанция, например, военная служба или инвалидность или заболевание, вызвавшее бесполый брак — пара должна проявлять бдительность в отношении создания близости другими способами.

Если вы состоите в первом типе бесполого брака, когда неравномерное половое влечение или другие проблемы в отношениях заставляют вас чувствовать себя отчужденным и нелюбимым, вам необходимо поработать над восстановлением страсти и близости. Часто бесполый брак может сохраниться только потому, что партнеры убеждают себя, что это нормально, и они должны сохранять мужество. Не попадайтесь в эту ловушку. Хотя все по-разному реагируют на потерю физического аспекта брака, не позволяйте этому стать новой нормой.

Как исправить бесполый брак

Во-первых, измените свое мышление. Вместо того, чтобы ломать голову над тем, как выжить в бесполом браке без измены, возродите утерянное чувство страсти. Узнайте, что вы можете сделать в бесполом браке, чтобы восстановить физическую близость и связь.

1. Перестройте свою полярность

Для процветания отношений необходимы мужская и женская энергии. Эти противоположные энергии подобны отрицательному и положительному зарядам магнита — когда они вместе, это создает полярность в отношениях. Женская энергия больше фокусируется на эмоциях и отношениях, в то время как движущая сила мужской энергии направлена ​​на достижение конечной цели. Независимо от пола, в одном партнере должна быть мужская энергия, а в другом — женская, чтобы отношения были успешными.

Изучите роли, которые вы и ваш партнер играете в вашем браке. Изменились ли они со временем? Взял ли партнер с женской энергией новую роль, которая требует больше ориентированности на результат? Пришлось ли мужскому источнику энергии отказаться от роли добытчика?

Если вы начали задаваться вопросом, может ли сохраниться ваш бесполый брак, возможно, вы и ваш партнер уже давно воплощаете энергии, которые вам не подходят. Возможно, партнер-мужчина должен чувствовать, что он больше обеспечивает вашу семью, или партнер-женщина хочет чувствовать себя способной заботиться о партнере-мужчине. Возвращение этих энергий туда, где они принадлежат, — опять же, независимо от вашего физического пола — поможет подтолкнуть эмоциональную шкалу ваших отношений обратно к страсти.

2. Встречайтесь друг с другом

Бесполый брак часто бывает удобным браком. Когда вы успокаиваетесь вместе и проходите этап, когда каждый день полон волнений, вы становитесь ленивыми. Страсть угасает.

Подумайте обо всех мелочах, которые вы делали для своего партнера до того, как поженились. Вероятно, вы принесли им небольшие подарки и сказали, как много они для вас значат. Вы запланировали свидания и экскурсии. Теперь вы с трудом можете вспомнить, когда в последний раз планировали специальное свидание для своего партнера.

Почему ты остановился? Потому что ты устроился поудобнее. Вы перестали относиться друг к другу как к особенным. Вы перестали встречаться с друг с другом.

Докажите своему партнеру, что вы его самый большой поклонник, который сделает для него все. Удивите их, когда они меньше всего этого ожидают — это может быть даже что-то вроде их любимого латте во время обеденного перерыва или приготовление ужина по дороге домой. Умопомрачительные, страстные отношения требуют работы, и вы должны быть готовы потратить время и усилия, необходимые для того, чтобы не только выжить в бесполом браке, но и увидеть, как он процветает.

3. Общайтесь друг с другом

Может ли сохраниться бесполый брак? Да, но только если вы общаетесь с одним человеком, который действительно может помочь вам изменить ситуацию: с вашим партнером. Вы поднимали с ними этот вопрос? Они также недовольны тем, как редко вы вступаете в близость? Или вы кипели в тишине, позволяя своему негодованию накапливаться и еще больше отказываясь от всякой надежды на возрождение вашей страсти?

Скорее всего, вам не хватает словесного и эмоционального общения, что и привело к вашему бесполому браку. Произошло ли что-то, что подорвало вашу способность свободно говорить друг с другом, как раньше? Это что-то серьезное, например, измена, или вы оба справляетесь с новыми стрессами на работе или дома?

Примите обязательство говорить и спрашивать их, что они думают и чувствуют по поводу ситуации. Входить с ними на эту территорию страшно, но необходимо. Когда вы сможете общаться на ментальном и эмоциональном уровне со своим супругом, вы также создадите более глубокую физическую связь, поэтому найдите способ позитивно решить проблему и составьте план совместного движения вперед.

4. Позвольте себе быть уязвимым

Общение улучшит вашу связь только в том случае, если вы готовы быть полностью открытыми и честными. Абсолютная отвага и уязвимость — одна из пяти дисциплин любви, и многим людям труднее всего ее освоить. Тем не менее, желание быть уязвимым — это единственный способ создать настоящую близость в отношениях, а бесполые отношения больше связаны с близостью, чем с сексом.

Секс и близость — не одно и то же, но они неразрывно связаны. Секс связан с близостью, которая связана с тем, сколько вы готовы отдать себя. Если вы не готовы поделиться своей правдой и проявить сочувствие к правде вашего партнера, вы никогда не сможете исправить свой бесполый брак.

5. Следите за своими отношениями

Работайте вместе, чтобы перейти от обучения выживанию в бесполом браке без измены к обучению исправить это важный шаг, но ваша работа еще не закончена. Важно помнить, что ваши отношения со временем меняются. В зависимости от ситуаций и факторов стресса в вашей жизни у вас будут дни, когда вы физически ближе со своим партнером, и дни, когда вам нужно пространство. Секрет в том, чтобы продолжать переоценивать свои физические и эмоциональные потребности вместе, как единое целое, и вносить коррективы по мере необходимости.

Важно перестать жить старыми историями — отпустить прошлые ошибки! Не продолжайте наказывать своего партнера за то, что он сказал и сделал, что вы уже обсудили, и не держитесь за ограничивающие убеждения о себе.

Вы уже не те люди, которыми были, когда встретились, потому что вы выросли и изменились. Это неплохо. Бесполый брак может выжить, но здоровый, успешный брак требует изменений и продолжает вносить новшества в отношения. Вещи, в которых ваша личная жизнь нуждалась в начале, не совпадают с тем, что ей нужно сейчас. Пока вы готовы открыто и честно общаться со своим партнером, вы сможете возродить и поддерживать сексуальную близость в вашем браке.

Спасение бесполого брака: Общие вопросы

Секс раз в месяц считается бесполым браком?

Большинство специалистов сходятся во мнении, что бесполый брак — это брак, в котором секс происходит реже одного раза в месяц или менее десяти раз в год. Хотя раз в месяц технически это не считается бесполым браком по этому измерению, более важным барометром является то, беспокоит ли вас отсутствие секса.

Как долго длятся бесполые браки?

Бесполый брак может длиться всю жизнь, если вы позволите. И многие, вероятно, длятся всю жизнь, потому что пары попадают в ловушку, думая, что бесполые браки «нормальны». Хотя они распространены — по оценкам, количество бесполых браков колеблется от 10 до 20 процентов всех браков — если один или оба партнера несчастливы, это никогда не бывает нормальным. Вместо того, чтобы спрашивать себя, может ли сохраниться бесполый брак, спросите себя: хотите ли вы этого?

Сохраняете ли вы верность в бесполом браке?

Да, верность необходима для любого брака. Бесполые браки, конечно, не оправдывают неверность. Искушение не оставаться верным — это симптом более серьезной проблемы — проблемы, которую можно решить, если вы готовы выполнять работу. Работайте над тем, чтобы узнать, что делать в бесполом браке, чтобы улучшить вашу связь и возродить страсть. Тогда у вас не будет соблазна искать что-то еще.

Какой процент бесполых браков заканчивается разводом?

Неизвестно, какой процент бесполых браков заканчивается разводом, но если этот показатель соответствует общему уровню разводов в Америке, то он составляет около 50 процентов. Скорее всего, процент бесполых браков, заканчивающихся разводом, еще выше. Однако некоторым парам удается убедить себя, что в бесполом браке нет ничего страшного и что такой брак может длиться всю жизнь.

Является ли бесполый брак основанием для развода?

Бесполый брак может быть основанием для развода по вине, особенно если один из партнеров намеренно отказывается от секса в качестве наказания или если один партнер хочет работать над этим вопросом, а другой отказывается обращаться за помощью. Но бесполый брак также может стать катализатором, который необходим паре для преодоления глубоких проблем в отношениях и восстановления связи друг с другом. Разве вы не предпочли бы быть парой второго типа?

Готовы исправить свои бесполые отношения?

Загрузите набор «9 ключей к страсти и близости» и начните удовлетворять потребности своего партнера и пробуждать желание.

Скачать руководство

Этот веб-сайт использует файлы cookie для персонализации вашего опыта и целевой рекламы.. Продолжая использовать наш веб-сайт, вы принимаете условия нашей обновленной политики

У настоящей или романтической любви есть «срок годности»?

Ты помнишь, как впервые влюбился? Как насчет вашей первой настоящей любви? Вы все еще помните его/ее? Вы помните, как вы реагировали на влюбленность — бабочки в животе, учащенное сердцебиение, потные ладони, косые взгляды, бессонница, тревога, паника, эйфория и т. д. Ну, вы же знаете признаки, верно?

Это прекрасное чувство быть влюбленным, хотеть все время быть с любимым человеком, все время разговаривать с этим человеком, все время мечтать о совместной жизни, думать о том, какой блаженной была бы семейная жизнь , упиваться мыслью о том, чтобы жить долго и счастливо… все время.

Купидон поражен

Помните часы и часы телефонных звонков? Вы помните все эти «Ты первый положи трубку…»? Вспомни свою первую ссору, примирение и снова воссоединение. Когда вы были вместе, дни казались часами, часы — минутами, а минуты — секундами. Время летело, когда вы были вместе, и тянулось, когда вы были порознь. Да, это прекрасное чувство — быть влюбленным!

Однако задумывались ли вы, как долго длятся эти чувства, когда вы находитесь в отношениях? Как долго длится романтическая любовь? Это длится всю жизнь, или у романтической любви или настоящей любви есть «срок годности»?

Психологи установили, что влюбленность длится всего четыре месяца. Однако что наука говорит о романтической любви или настоящей любви? Судя по исследованиям группы итальянских ученых, романтическая любовь у большинства смертных не длится всю жизнь. Дело в том, что романтическая любовь «истекает» через определенный период. Исследователи определили, что романтическая любовь длится чуть больше года.

Значит, даже настоящая любовь для большинства смертных преходяща и эфемерна? Я этого не предвидел. Нет, правда. закатить глаза!

Фактор роста нервов (NGF)

Согласно исследователям из Университета Павии, Италия, химический мессенджер, вызывающий у людей чувство романтики, ослабевает примерно через год. В исследовании с участием мужчин и женщин в возрасте от 18 до 31 года исследователи обнаружили, что у тех, кто только что влюбился, наблюдается более высокий уровень белка, известного как фактор роста нервов (NGF), чем у тех, кто был вместе. на один год и более. Белок NGF отвечает за все явные признаки любви — учащенное сердцебиение, бабочки в животе, панику, эйфорию и т. д.

Тесты, проведенные на испытуемых в ходе исследования, показали, что уровень NGF у тех, кто только что влюбился, составлял 227 единиц, тогда как у тех, кто был вместе в течение года и более, или у тех, кто был не замужем.

Чуть больше года спустя исследователи вернулись и проверили уровень NGF у пар из первоначальной группы « только что влюбившихся»  , которые оставались в отношениях с самого начала исследования. Интересно, что результат теста показал, что уровень NGF у этих пар снизился до уровня, наблюдаемого у пар, состоящих в длительных отношениях, или у одиноких людей.

Молекулы любви

Согласно другому исследованию, проведенному группой исследователей из Университета Пизы, Италия, химия тела, отвечающая за сексуальное влечение между новыми партнерами, сохраняется не более двух лет. Когда отношения становятся более стабильными, другие гормоны организма постепенно берут верх.

Согласно статье, концентрация химических мессенджеров, которые они назвали « молекулами любви », была выше у пар, которые только что вступили в романтические отношения. Было обнаружено, что у пар, пораженных амуром, уровень тестостерона у женщин повышен, тогда как у влюбленных мужчин уровень тестостерона снижен. Здесь также, что интересно, ученые обнаружили, что «молекулы любви» не существуют в парах, состоящих в преданных отношениях в течение двух и более лет. В этих парах так называемые « молекулы любви »были заменены так называемым «гормоном объятий», окситоцином.

Настоящая любовь

Однако это не означает, что настоящая любовь между парами невозможна. Исследование, проведенное Артуром Ароном, показало, что романтическая любовь может длиться всю жизнь как минимум у 5-12% пар. Но чтобы стать частью этой элитной группы, нужно много работать. Брак требует много работы. Вы должны установить и оправдать ожидания.

Большинство пар не говорят друг другу о своих ожиданиях и быстро разочаровываются в браке и отношениях. Некоторые из них вступят в отношения с действительно нереалистичными ожиданиями друг от друга. И когда эти ожидания не оправдываются, все рушится.

Есть и те, кто все доверяет судьбе, судьбе и карме. Это, на мой взгляд, самое простое. Потому что если отношения или брак не работают из-за недостатка усилий, то очень легко свалить вину на кого-то или что-то еще, что в данном случае будет судьбой, судьбой или кармой. « Это не должно было быть » будет оправданием. Кто может с этим поспорить?

Секретный соус

Часто говорят, что « Все, что стоит иметь, трудно получить ». Я всегда чувствовал, что конкретная максима неполна. Вероятно, нам следует добавить следующую фразу, чтобы завершить это изречение: « И все, что достигается с большим трудом, требует много тяжелой работы для взращивания ». Большинство людей неправильно понимают вторую часть «уравнения». Следовательно, они не прилагают никаких усилий для развития своих отношений. Следовательно, их отношения становятся многослойными: разочарования за разочарованиями и неудачи за неудачами. Они медленно расходятся, а затем в один прекрасный день решают покончить со всем этим и пойти своим путем.