3 группа крови кочевники: Кочевники — III группа крови

Опубликовано автором

Кочевники — III группа крови

?
Кочевники — III группа крови
ourlife_fzion
May 28th, 2010

Предполагается, что III группа крови разви­лась за 5—3 тысячи лет до нашей эры на территории нынешних Индии и Пакистана, в предгорьях Гималаев. Эти люди были по каким-то причинам вытеснены из Африки в достаточно новые для себя климатические ус­ловия. В тот период и начались мутации, давшие начало III группе крови.

Спустя какое-то время ген ИГ группы крови стал доми­нирующим у кочевых племен (преимущественно монго­лоидных), населявших бескрайние степи Азии. Их можно назвать странствующими скотоводами, поскольку более или менее организованного земледелия у них не было.

Всем известно, что кочевые азиатские племена совер­шали завоевательные походы на запад, вплоть до границ Европы, и на восток, вплоть до Японских островов.

Со вре­менем часть кочевников стала вести оседлый образ жизни, а другая часть продолжала агрессивно вторгаться На чужие территории.

Кочевники-воины были очень мобильны. Армия, состо­ящая из нескольких сот тысяч людей, была одновременно и целым народом: вслед за всадниками тянулись огром­ные обозы с нехитрым имуществом, женами и детьми. Жилище кочевников было временным, и они редко задер­живались на одном месте дольше нескольких недель или месяцев. На высоте было воинское искусство: никто не смог дать степнякам достойного отпора, и лишь горы и леса на границах Восточной и Западной Европы смогли остановить их нашествие.

Кочевники, ставшие оседлыми, научились обводнять прежде засушливые земли, создав удивительную по свое­му совершенству систему ирригации.

Следует заметить, что обладатели III группы крови ха­рактеризуются ярко выраженным территориальным рас­пределением. Ген

III группы крови распространен на тер­ритории, очертаниями напоминающей огромный пояс: он располагается от степных просторов Европы до полуост­рова Индостан. Неожиданно много обладателей III груп­пы крови среди австрийцев и немцев (в ©равнении с дру­гими западноевропейскими народами). Широко распрост­ранена III группа крови среди восточнославянских наро­дов  — белорусов, русских, украинцев.

Интересно проследить за распределением групп крови у евреев. Представители этого древнего народа делятся на две субэтнические группы — сефарды (потомки выходцев с Пиренейского полуострова) и ашкеназы (потомки выходцев из Германии). Общее правило таково: вне зависимости от происхождения и современного района расселения у евреев доминирует III группа крови. Если сравнить распределение групп крови у населения Израиля, то окажется, что у евреев опять-таки доминирует III группа крови, а у представителей прочих народов — I группа крови. Это доказывает, что ев­рейский народ, с точки зрения теории групп Крови, имеет совершенно иные корни, чем представители других народов, населяющих Ближний Восток.

Tags: интересные факты

работает ли «диета кочевников»? — ЗдоровьеИнфо

В 1990-е годы книга доктора Питера д’Адамо взбудоражила умы тех, кто придерживался правильного питания или же хотел сбросить вес. Оказывается, они многое делали неправильно. На самом деле начинать надо было не со взвешивания, выяснения пищевых предпочтений или выбора комфортного вида физической активности. Здоровый образ жизни, по доктору д’Адамо, должен начинаться с выяснения группы крови.

Суть вопроса

В своей книге доктор д’Адамо упоминает многочисленные исследования, которые сходятся на том, что заболевания коррелируют с группами крови. Д’Адамо предположил, что точно так же с группами крови коррелируют и особенности питания. То есть что для каждой группы крови существует свой набор рекомендованных продуктов, позволяющих сохранять хорошее самочувствие и здоровье. Если же человек хочет похудеть, то и диетическое питание тоже должно быть подобрано в соответствии с группой крови.

Согласно этой теории, I группа крови – самая древняя, тысячи лет назад она была у всех людей. Со временем занятия людей менялись, они расселялись на новые территории, мутировали и группы крови. Так появились II и III группы. Самая молодая IV группа – это результат смешения II и III.

Группа I – «Охотники»

Самая древняя группа крови характерна для «Охотников». Действительно, в древности люди жили в основном охотой, земледелие начало развиваться позже. «Охотники» (люди с I группой) достаточно сильны, но для них характерна плохая адаптация к меняющимся условиям. Если «охотник» питается правильно, он активен и способен долго и продуктивно трудиться физически. Главное – не нарушать свою диету.

Что едят? Мясо (кроме свинины и гусятины) – основа рациона «охотников». Также в их меню может быть жирная рыба, растительное масло, орехи и семена. В ограниченном количестве можно есть ржаной хлеб. На столе могут присутствовать овощи, зелень, фасоль.

Что пьют? Зеленый чай, травяные отвары, воду, вино (ограниченно).

Что не едят? «Охотники» плохо переваривают зерновые, глютен, а также молочные продукты. Эта пища снижает их иммунитет.

Как худеют? Чтобы снизить вес, повысив скорость метаболизма, «охотники» должны исключить из рациона зерновые продукты, кукурузу, капусту, изделия из овса. Помогут похудеть красное мясо, печень, зелень.

Группа II – «Земледельцы»

На сегодняшний день эта группа составляет почти 40% населения Земли. Сторонники теории питания по группе крови считают, что кислотность желудочного сока у таких людей понижена. В идеале они должны придерживаться вегетарианства, но на практике чистых вегетарианцев не так много. В любом случае для «земледельцев» есть свои рекомендации по питанию.

Что едят? Рыба, соевые продукты, семена, фрукты и сухофрукты, овощи и бобовые – в общем, все, что можно добыть на земле и немного рыбы. Вполне логичная схема питания для «земледельца».

Что пьют? «Земледельцы» могут пить зеленый и травяной чай, вино, соки – морковный, грейпфрутовый, вишневый.

Что не едят? Мясо, морепродукты, соления, жирный сыр, фасоль, баклажаны, огурцы, черный чай и газировка – вот примерный список продуктов, которые «земледельцам» не рекомендованы. Все они тормозят метаболизм у людей этого типа.

Как худеют? Для снижения веса «земледельцы» должны составить рацион из рыбы, бобовых (кроме фасоли) и ягод. Можно употреблять соевое молоко.

Группа III – «Кочевники»

По мере развития человечества людям надо было расширять ареал обитания, прежде всего искать новые пастбища для скота. Так появились «кочевники» – люди, которые легче, чем «охотники» и «земледельцы» адаптируются к изменениям окружающей среды. Их рацион обычно более разнообразен, чем у первых двух групп.

Что едят? Разрешены мясо (предпочтительнее баранина, кролик, ягнятина), рыба и икра, кисломолочные продукты, а также обезжиренные йогурты, творог, молоко – диета «кочевников» оказывается наиболее сбалансированной. Также они могут есть овощи, фрукты, растительные масла.

Что пьют? «Кочевникам» повезло – они могут пить черный чай, который не показан другим группам. А также кофе, вино и пиво.

Что не едят? Морепродукты, красное мясо, мороженое, томаты, кукуруза, ревень, хурма, а также газировка и апельсиновый сок замедляют метаболизм «кочевников».

Как худеют? Зеленые салаты, яйца, соевые продукты – вот основа диетического рациона «кочевников». Рекомендуется избегать продуктов с глютеном.

Группа IV – «Новые люди»

«Им можно все», – подумает кто-то. Не совсем так. Рацион «новых людей», конечно, самый богатый – в нем должно быть и мясо, и молочные продукты, и фрукты, и овощи. Перечислим те продукты, которые «новым людям» настоятельно не советуют:

  • говядина, свинина, блюда из переработанного мяса
  • морепродукты
  • сливочное масло
  • маринованные и соленые огурцы
  • сладкий перец, ревень, топинамбур
  • авокадо, апельсин, мандарин, бананы, гранаты, манго, хурма

Когда есть система питания, это удобно. Но тут есть одно НО… Ученые, которые проводят серьезные исследования, полагают, что особенности питания с группой крови никак не связаны. По крайней мере достоверного подтверждения этого пока не получено. Тем не менее, предложенные доктором д’Адамо рационы достаточно сбалансированы, особенно у последних двух групп. Так почему бы не попробовать?

Ассоциация и распределение гипертензии, ожирения и групп крови ABO у доноров крови

1. Low S, Chin MC, Ma S, Heng DM, Deurenberg Y. Обоснование переопределения ожирения у азиатов. Анна Академик Мед. 2009; 38: 66–74. [PubMed] [Google Scholar]

2. Томас Г.П., Джон Э.Х., Лоуренс Дж.А., Бонита Э.Ф. Рекомендации по измерению артериального давления у людей и экспериментальных животных. Гипертония. 2005; 45: 142–161. [PubMed] [Google Scholar]

3. Джафар Т.Х., Чатурведи Н., Паппс Г. Распространенность избыточного веса и ожирения и их связь с гипертонией и сахарным диабетом в индо-азиатском населении. Can Med Assoc J. 2006;175:1071–1077. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Ghosh JR, Bandyopadhyay AR. Сравнительная оценка меры ожирения: связь с артериальным давлением и гипертонией. Singapore Med J. 2007; 48: 232–239. [PubMed] [Google Scholar]

5. Tassaduqe K, Ali M, Salam A, Latif M, Afroze N, Samra M. Гипертония в связи с ожирением, курением, стрессом, семейным анамнезом, возрастом и семейным положением среди населения Мултан. Пак J Med Sci. 2004;4(1):30–35. [Google Scholar]

6. Dennis LYM, Hjlem NM, Fidler C. Пренатальная диагностика резус-фактора плода с помощью молекулярного анализа материнской плазмы. НЭЖМ. 1998; 339: 1734–1738. [PubMed] [Google Scholar]

7. Lasky LC, Lane TA, Miller JP, Lindgren B, Patterson HA, Haley NR, et al. Сбор пуповинной крови внутриутробно или внеутробно: что лучше? Переливание. 2002;42:1261–1267. [PubMed] [Google Scholar]

8. Wall DA, Noffsinger JM, Mueckl KA, Alonso JM 3rd, Regan DM, Johnson CE, et al. Осуществимость сети сбора пуповинной крови на базе акушеров для хранения пуповинной крови неродственных доноров. J Matern Fetal Med. 1997;6(6):320–3. [PubMed] [Академия Google]

9. Дхот П.С., Наир В. С., Сирохи Д., Гангули П., Сваруп Д. Банк стволовых клеток пуповинной крови и трансплантация. Центр переливания крови вооруженных сил, Дели Кантт. Дели Кантт. Индийский Дж. Педиат. 2003; 70: 989–992. [PubMed] [Google Scholar]

10. Armitage S, Warwick R, Fehily D, Navarrete C, Contreras M. Хранение пуповинной крови в Лондоне: первая 1000 коллекций. Пересадка костного мозга. 1999; 24:139–145. [PubMed] [Google Scholar]

11. Решает П., Мирабет В., Ларреа Л., Морага Р., Планеллес Д., Сауседо Э. Сравнение двух стратегий сбора пуповинной крови. Acta Obst Gynecol Scand. 2003;82:439–442. [PubMed] [Google Scholar]

12. Aird I, Bentall HH, Roberts JA. Взаимосвязь рака желудка и групп крови системы АВО. Br Med J. 11; 1: 799–801. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

13. Mollison PL, Engelfriet CP, Conteras M. Переливание крови в клинической медицине. 9-е изд. Оксфорд: Блэквелл; 1993. Иммунология эритроцитов; стр. 87–88. [Google Scholar]

14. Абдоллахи А. А., Корбани М., Салехи А., Мансурян М. Распределение групп крови по системе ABO и основные сердечно-сосудистые факторы риска у здорового населения. Иранский J Public Health. 2009 г.;38:123–126. [Google Scholar]

15. Сачдев Б. Распространенность гипертонии и связанных с ней факторов риска среди групп кочевников. Физический Антропол. 2011;7:181–189. [Google Scholar]

16. Барбара Немесуре, Сух-Юх Ву, Ансельм Хеннис, М Ансельм, Кристина Леске. Гипертония, диабет 2 типа и группы крови у населения африканского происхождения. Этническая принадлежность и болезни. 2006. [PubMed] [Google Scholar]

17. Супратик Б., Ганараджа Б., Рамеш М. Корреляция между группами крови, ИМТ и предгипертензией среди студентов-медиков. Журнал китайской клинической медицины. 2010;5:78–82. [Академия Google]

18. Немесуре Б., Ву С.Ю., Хеннис А., Леске М.С. Барбадосская группа по изучению глаз. Гипертония, диабет 2 типа и группы крови у населения африканского происхождения. Этн дис. 2006;16(4):822–9. [PubMed] [Google Scholar]

19. Абдоллахи А.А., Корбани М., Салехи А., Мансурян М. Распределение групп крови по системе АВО и основные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний у здорового населения. Иранский J Public Health. 2009; 38: 123–126. [Google Scholar]

20. Молисон П.Л. Переливание крови в клинической медицине. 6-е изд. Оксфорд, Великобритания: Научное издание Блэквелла; стр. 239–666. [Google Scholar]

21. Hein HO, Suadicani P, Gyntelberg F. Группа крови по Льюису — новый генетический маркер ожирения. J Obst Связанные метаб Dis. 2005; 29: 540–552. [PubMed] [Google Scholar]

22. Лурье Дж.А. Есть ли связь между группами крови системы АВО и первичным остеоартрозом тазобедренного сустава. Ежегодники биографии человека. 1983; 10: 381–383. [PubMed] [Google Scholar]

23. Рицнер М.С., Шмидт И.Р., Шехнер И.А., Гурков И.А., Станков И.А. Анализ распределения групп крови по системе АВО у больных с синдромами остеохондроза позвоночника. Ж Невропатол Психиатр Им С С Корсакова. 1979;79(4):409–13. [PubMed] [Google Scholar]

24. Соколов Р., Рэймонд А. Почему мы едим то, что едим: как Колумб изменил то, как питается мир. Том. 993. Нью-Йорк: Саймон и Шустер; стр. 1–50. [Google Scholar]

25. AWNY AY, KAMEL K, HOERMAN KC. ГРУППЫ КРОВИ АВО И ВАРИАНТЫ ГЕМОГЛОБИНА У НУБИЙЦЕВ, ЕГИПЕТ, У. А.Р. Am J Phys Антропол. 1965; 23:81–82. [PubMed] [Google Scholar]

26. Томилан В.В., Гуртовая С.В. Частота обнаружения антигенов системы АВО у населения Российской Федерации. Эксперт суданской медицины. 1999;42:16–18. [PubMed] [Google Scholar]

27. Mollison PL, Engelfriet CP, Marcela Contreras. Переливание крови в клинической медицине. 9-е издание. Оксфорд: Научное издание Блэквелла; 1993. С. 150–161. [Google Scholar]

28. Фрэнсис TF. Группы крови (группы АВО). Общие лабораторные и диагностические тесты. 3-е издание. Филадельфия: Липпинкотт; 2002. С. 19–25. [Google Scholar]

29. Башвари Л.А., Мулхим А.А., Ахмад М.С., Ахмед М.А. Частота групп крови системы АВО в восточном регионе Саудовской Аравии. Saudi Med J. 2001; 22: 1008–1012. [PubMed] [Академия Google]

30. Марзбан М., Камали М.С., Хоссейнбаси Т. Группы крови жителей Ахваза, Иран. Антропология. 1988; 46: 83–89. [PubMed] [Google Scholar]

31. Das PK, Nair SC, Harris VK, Rose D, Mammen JJ, Bose YN, et al. Распределение групп крови ABO и Rh–D среди доноров крови в центре третичной медицинской помощи в Южной Индии. Троп Док. 2001; 31:47–48. [PubMed] [Google Scholar]

32. Хан М.Н., Халик И., Бахш А. Распределение групп крови ABO и Rh D среди населения района Пунч, Азад Джамму и Кашмира. Ист Мед Хелс Дж. 2009;15:717–721. [PubMed] [Google Scholar]

33. Хаттак И.Д., Хан Т.М., Хан П., Хаттак С.Т., Али А. Частота групп крови АВО и резус в округе Сват, Пакистан. Дж Аюб Мед. 2008; 20: 127–130. [PubMed] [Google Scholar]

34. Пурушоттам А., Ядав С., Сингх Г., Пхалке Д.Б. Частота групп крови по системе АВО и резус: исследование сельской клинической больницы третичного уровня в Индии. Int J Biol и Med Res. Int J Biol Med Res . 2011;2:988–990. [Google Scholar]

35. Warghat NE, Sharma NR, Baig MM. Распределение групп крови АВО и Rh среди кунби (маратхов) округа Амравати, Махараштра, Индия. Азиатский биотехнологический ресурс J. 2011;2:479–483. [Google Scholar]

Обзор книги: Подходы к питанию по группе крови

Обзор: Подходы к питанию по группе крови

к эпигенетическим изменениям. Мы используем современные научные данные, чтобы дать действенные советы, которые помогут людям улучшить свой образ жизни и, следовательно, свое благополучие.

Что еще в настоящее время продается как генетическая диета? Наш доктор медицинских наук, Анна Тен Биология (Институт Quadram), магистр медицинских наук, бакалавр (с отличием) медицинской биохимии, исследует диету GenoType.

Книга о диете GenoType™

Диета GenoType™ с торговой маркой, созданная доктором Д’Адамо, обещает «помочь вам прожить максимально долгую, полноценную и здоровую жизнь», «без необходимости дорогостоящих анализов или даже визит к врачу» (справочная книга).

В занимательной книге автор объясняет, что существует шесть ГеноТипов (Генетических Архетипов, основанных на ваших генах, определяемых вашей группой крови, и вашей средой до рождения — в утробе матери; не путать с научным термином генотип — ваш настоящие гены ) Охотник, Собиратель, Учитель, Исследователь, Воин и Кочевник.

Книга проведет вас через забавный набор действий, которые с помощью тестов, которые вы можете купить, начиная от домашнего теста на группу крови, SNP-теста на то, что похоже на один ген, и вкусового теста), чтобы определить ваш генотип и предоставим вам список суперпродуктов и токсичных продуктов, чтобы вы могли получить максимально индивидуальный образ жизни.

Определение GenoType™ по книге

В книге утверждается, что калькулятор генотипа доктора Д’Адамо точнее прогнозирует факторы риска генетических заболеваний, чем «дорогие и трудоемкие» лабораторные тесты, но насколько легко и надежно определить ваш генотип? Это так же просто, как «без усилий и затрат»?

Будучи полурегулярным донором крови, Анна знает, что ее группа крови B+. Не покупая домашний анализ крови за 9,95 доллара, она может исключить несколько генотипов.

    Генотип Hunter всегда имеет группу крови O.
    Учитель и Воин имеют группу крови A или AB.
    Типичными генотипами крови В являются Собиратель и Кочевник.
    У исследователя может быть любая группа крови, поэтому Анна знает, что она либо собиратель, либо кочевник, либо исследователь.

Анна сообщает, что будучи резус-положительной, она почти сразу узнает, что она кочевник, так как этот генотип почти всегда резус-положительный. Но может ли она быть действительно уверена в своем генотипе? Она находит рулетку и следует протоколу калькулятора GenoType, который включает измерение ее роста стоя, роста сидя, длины бедра, длины голени, указательного и безымянного пальцев. Она также тщательно исследует узоры своих отпечатков пальцев. Она делает вывод, что она очень симметрична. Согласно книге, это означает, что у нее был очень счастливый период беременности и должен быть отличный эпигенетический профиль.

Эта симметрия исключает генотип исследователя, поскольку проводники асимметричны.

Как она может определить, Собиратель она или Кочевник? Она могла пройти секреторный генетический тест за 119,95 долларов. Тест измеряет, секретируете ли вы антигены группы крови в жидкости вашего организма. Согласно диете GenoType, 85 % людей в мире являются секреторами, 15 % — нет, а несчастливые 15 % имеют более низкую скорость сжигания жира и более высокий риск воспалений (справочная книга). Удобно, что у Анны есть именно тот предмет, который ей нужен, чтобы отличить, Собирательница она или Кочевник, как обещано в книге, в ее доме! Она находит очень распространенный предмет, который наверняка есть в доме у большинства людей, который разгадывает ее генетическую загадку. Что это за общий элемент, который вам нужен для расшифровки вашего генотипа? Зубной слепок ее верхней челюсти, конечно! Она анализирует слепок своих верхних зубов, обращая внимание на передние резцы и пятые моляры, и делает вывод, что она Кочевник.

Что означает GenoType™?

Анна узнает, что как Кочевник она должна быть чувствительна к стихиям, но хорошо стареет, что всем приятно слышать (читать). Она узнает, что обладает завидным даром управлять своими макрофагами — клетками, ответственными за воспаление — силой мысли. Однако, если она не будет регулярно визуализировать свои макрофаги, регулирующие уровень оксида азота, она может быть подвержена нервно-мышечным заболеваниям и хронической усталости.

Согласно книге, ее оптимальная диета GenoType — это «диета пастуха», и для оптимального здоровья она должна исключить из своего рациона мясо курицы и медведя. Она не регулярно употребляет медвежье мясо, поэтому отказ от этой токсичной пищи будет проблемой, но она разочарована тем, что следование этому плану диеты означает, что Нандо больше не будет.

Далее Анна узнает, что для кочевников одни сыры являются суперпродуктами, а другие — токсинами, которых следует избегать. Она задается вопросом, как автор этой диеты провел различие между этими молочными продуктами. Также она узнает, что все эти годы травила себя ядовитыми бананами и апельсинами. Она разочарована тем, что ее супер-напиток — пиво, поскольку она никогда не пила пиво. Она обнаруживает, что все шесть генотипов травятся кетчупом и майонезом.

Так кто я (СВАМИ)?

Анна считает, что с тех пор, как книга GenoType Diet была опубликована в 2010 году, пакеты So What Am I (SWAMI) изменились. Базовый пакет SWAMI стоит 350 фунтов стерлингов, а самый дорогой пакет — 650 фунтов стерлингов. Пакеты обещают «сделать еще один шаг в ваших генах и эпигенетике», и все они предлагают «Полное тестирование SWAMI», хотя неясно, что это за тест. Поскольку она уже знает, что у нее группа крови B+ и что, согласно ее биометрическому анализу из книги GenoType Diet, она кочевник, она задается вопросом, как пакеты SWAMI могут улучшить здоровье. Она заполняет форму «Свяжитесь с нами», чтобы узнать о тесте, но так и не получает ответа.

Заключение

Теория диеты по группе крови подверглась широкой критике со стороны научного сообщества (Cusack et al 2013, Wang et al 2014).

Книгу о диете GenoType довольно интересно читать, и она предлагает увлекательные занятия для читателя, в том числе измерение длины ног и окружности головы.

Справочный раздел книги отсылает читателя к разным книгам, однако крайне неясно, как автор пришел к некоторым выводам в разделах риска для здоровья некоторых генотипов. Например, что Explorer GenoType подвергался риску рака молочной железы, «особенно если женщина, группа крови А и левша»! Пример с пациентом «Учителя GenoType» также расстроил, поскольку автор книги утверждал, что вылечил пациента от множественной миеломы, агрессивного и неизлечимого рака крови с помощью диеты и добавок GenoType.

О рецензенте: Анна Тен , 2-й год доктора биологических наук (Институт Куадрам), магистр медицинских наук (Кембриджский университет), бакалавр (с отличием) медицинской биохимии (Университет Лестера)

Анна имеет более пяти лет опыта лабораторный опыт в гематологических и гепатологических исследованиях, а также проходит профессиональную стажировку для аспирантов в myDNAhealth, где занимается генетикой и эпигенетикой состояний, связанных со здоровьем зубов.