Анксиолитики безрецептурные: Анксиолитик (транквилизатор) список препаратов клинико-фармакологической группы в справочнике лекарственных средств Видаль

Опубликовано 18.07.200108.10.2022 автором alexxlab

Содержание

Разъяснение норм приказа от 11 июля 2017 г. № 403 н «Об утверждении правил отпуска лекарственных препаратов для медицинского применения, в том числе иммунобиологических лекарственных препаратов, аптечными организациями, индивидуальными предпринимателями, имеющими лицензию на фармацевтическую деятельность»

Выбрать подразделПроект постановления Правительства Российской Федерации «Об утверждении Правил формирования перечней лекарственных препаратов, предусмотренных законодательством Российской Федерации»Законопроект № 555485-6 О внесении изменений в Федеральный закон «Об обращении лекарственных средств»Информационное письмо от 10.09.2014Информационное письмо от 17 сентября 2014 г. № 1438/25-3Информационное письмо от 24.10.2014Информация о поступивших предложениях в перечни медицинских изделий для руководителей органов управления здравоохранением субъектов Российской Федерации, субъектов обращения медицинских изделий, медицинских, научных медицинских и (или) фармацевтических организаций, общественных объединений в сферах здравоохранения, обращения медицинских изделий, защиты прав граждан в сфере охраны здоровьяИтоги заседания комиссии по формированию перечней медицинских изделийИнформация по формированию перечней лекарственных препаратовПеречень нормативных правовых актов, регулирующих оборот медицинских изделий в РФРуководителям органов управления здравоохранениемписьмо_МЗ_по_ценам_мед изделия_17. 02.2015Уведомление о принятии решения о подготовке проекта приказа Министерства здравоохранения Российской ФедерацииАнализ поступивших предложений для включения (исключения) в Перечни и минимальный ассортимент в 2015 годуОб организации проведения научной экспертизы предложений по перечням лекарственных препаратовИнформация о результатах заседания комиссии Минздрава России по формированию перечней медицинских изделий»О внесении изменений в некоторые акты Правительства Российской Федерации по вопросам, связанным с оборотом наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров, и признании утратившим силу пункта 3 Положения об использовании наркотических средств и психотропных веществПлан-график совещаний, заседаний комиссии по формированию перечня ЖНВЛПРезультаты заседаний комиссии Минздрава России по формированию перечней лекарственных препаратовПисьмо руководителям органов управления здравоохранением субъектов РФ о направлении в Минюст России для государственной регистрации приказа № 634н от 10. 09.2015Анонс предстоящих изменений в сфере нормативного правового регулирования обращения лекарственных препаратов Прегабалин, Тропикамид, ЦиклопентолатПисьмо о новых требованиях, предъявляемых к хранению, перевозке и учету наркотических средств и психотропных веществ, а также по назначению и выписыванию наркотических и психотропных лекарственных препаратово продлении сроков использования бланков старого образцаО поставках лекарственных препаратов в 2016 годуРезультаты проведенной документальной экспертизы предложений о включении лекарственных препаратов для медицинского применения в перечни лекарственных препаратов, предусмотренные законодательством Российской ФедерацииПисьмо Минздрава России от 17.05.16 № 1093/25-1Информация о результатах заседания комиссии Минздрава России по формированию перечней медицинских изделийИнформационное письмо руководителям органов управления здравоохранения субъектов Российской Федерации и руководителям федеральных государственных бюджетных учреждений Информационное письмо руководителям органов управления здравоохранения субъектов Российской Федерации — рекомендации по определению предельных размеров оптовых надбавок к фактическим отпускным ценам на медизделияПисьмо в органы управления здравоохранением субъектов Российской Федерации по вопросу использования рецептурных бланков «старого образца»О наличии высокотехнологичного оборудования и износе основных фондов в сфере здравоохраненияПлан-график заседаний комиссии Министерства здравоохранения Российской федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи 2016Информация об итоговом заседании комиссии Министерства Здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи Выписки из протоколов заседаний комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиИнформация об отзыве письма Министерства здравоохранения Российской Федерации, направленного в адрес президента союза «Национальная фармацевтическая палата» А. Д. АпазоваОб утверждении методических рекомендаций по определению потребности в наркотических средствах и психотропных веществах, предназначенных для медицинского применения в стационарных и амбулаторных условияхОб утверждении типового контракта на поставку стентов для коронарных артерий металлических непокрытых, стентов для коронарных артерий, выделяющих лекарственное средство (с нерассасывающимся полимерным покрытием), катетеров баллонных стандартных для коронарной ангиопластики, катетеров аспирационных для эмболоэктомии (тромбэктомии), заключаемого единственным поставщиком — обществом с ограниченной ответственностью «Стентекс» и федеральными государственными бюджетными учреждениями и государственными бюджетными учреждениями субъектов Российской ФедерацииО внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 30 сентября 2015 г. № 1042В Минздраве России пройдет заседание межведомственной комиссии по формированию перечней лекарственных препаратовРабочее совещание, посвященное вопросам формирования в 2017 году проектов перечней лекарственных препаратовОб утверждении методических рекомендаций по определению потребности в наркотических средствах и психотропных веществах, предназначенных для медицинского примененияПредложения о включении лекарственных препаратов в перечни на 2018 годОб организации проведения экспертизы предложений по перечням лекарственных препаратовИнформация о поступивших предложениях о включении в перечни медицинских изделий до 1 марта 2017 годаПроекты перечней лекарственных актов по результатам заседаний комиссии Минздрава РоссииВыписки из протоколов заседаний комиссии Минздрава России по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения 2017 г. Разъяснение норм приказа от 11 июля 2017 г. № 403 н «Об утверждении правил отпуска лекарственных препаратов для медицинского применения, в том числе иммунобиологических лекарственных препаратов, аптечными организациями, индивидуальными предпринимателями, имеющими лицензию на фармацевтическую деятельность»Об утверждении правил отпуска лекарственных препаратов для медицинского применения, в том числе иммунобиологических лекарственных препаратов, аптечными организациями, индивидуальными предпринимателями, имеющими лицензию на фармацевтическую деятельностьИнформация о средневзвешенных ценах на медицинские изделия, включенные в перечень медицинских изделий одноразового применения (использования) из поливинилхлоридных пластиков, происходящих из иностранных государств, в отношении которых устанавливаются ограничения допуска для целей осуществления закупок для обеспечения государственных и муниципальных нужд,Информационное письмо об утверждении Порядка определения начальной (максимальной) цены контракта, цены контракта, заключаемого с единственным поставщиком (подрядчиком, исполнителем), при осуществлении закупок лекарственных препаратов для медицинского примененияИнформационное письмо о разъяснении приказа Минздрава России от 11 июля 2017 г. № 403н Положение о Департаменте лекарственного обеспечения и регулирования обращения медицинских изделийПеречень жизненно необходимых и важнейших лекарственных препаратов для медицинского применения на 2018 год Информационное письмо о разъяснении НПА в сфере закупок лекарственных препаратов Методические рекомендации по организации оборота наркотических и психотропных лекарственных препаратов для медицинского применения в медицинских и аптечных организацияхИнформация о средневзвешенных ценах медицинских изделий и расчеты средневзвешенных отпускных цен на медицинские изделия по видам 218190, 155800,136170, 210290 согласно номенклатурной классификации медицинских изделий за период 2017 года по Российской Федерации Письмо с разъяснениями применения Правил ведения и хранения специальных журналов регистрации операций, связанных с оборотом наркотических средств и психотропных веществРезультаты документальной экспертизы предложений для включения лекарственных препаратов в перечни на 2019 годПриказ Минздрава России от 5 апреля 2018 г. № 149н «О внесении изменений в некоторые приказы Министерства здравоохранения Российской Федерации по вопросам обращения лекарственных средств, подлежащих предметно-количественному учету»Выписки из протоколов заседаний комиссии Минздрава России по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения 2018 г.Проекты перечней лекарственных препаратов по результатам заседаний комиссии Минздрава России 2019 годИнформация о затратах по обеспечению лиц, имеющих право на получение набора социальных услуг, расходными материалами к инсулиновым помпамРазъяснения по вопросу подачи документов и заявления на ввоз незарегистрированных лекарственных средствПротокол видеоселекторного совещания под председательством заместителя Министра здравоохранения Российской Федерации Н.А. ХоровойПеречень медицинских изделий, имплантируемых в организм человека при оказании медицинской помощи в рамках программы государственных гарантий бесплатного оказанияИнформация о средневзвешенных ценах на медицинские изделия, включенные в перечень медицинских изделий одноразового применения (использования) из поливинилхлоридных пластиков, происходящих из иностранных государствМетодические рекомендации СПХФУ Информация о средневзвешенных ценах медицинских изделий по видам 218190, 155800,136170, 210290 согласно номенклатурной классификации медицинских изделий по Российской Федерации за 2018 годО продлении использования рецептурных бланковДокументальная экспертиза предложений, полученных до 01. 04.2019 и 23.04.2019Информационное письмо от 20 мая 2019 года № 1127/25-4 О правоприменении приказа Минздрава России от 14 января 2019 г. № 4нИнформация о сопоставимости лекарственных формИнформация о средневзвешенных ценах на медицинские изделия одноразового применения (использования) из ПВХДорожная карта МуковисцидозИнформационное письмо Минздрава России об оформлении рецептов на лекарственные препараты пациентам с хроническими заболеваниями от 18 марта 2020 г. № 816/25-4Информационное письмо Минздрава России о реализации гигиенических масокРеализация временного порядка распределения в Российской Федерации некоторых лекарственных препаратов для медицинского применения, возможных к назначению и применению для профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции (Постановлением Правительства Российской Федерации от 03.06.2020 № 816 (в редакции от 12.08.2020) «О временном порядке распределения в Российской Федерации некоторых лекарственных препаратов для медицинского применения, возможных к назначению и применению для профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции»)Информация для расчета начальной (максимальной) цены контракта на поставку медицинских изделий, включенных в перечень медицинских изделий одноразового применения (использования) из поливинилхлоридных пластиковПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 22 апреля 2021 годаИнформация о деятельности Совета по этике в сфере обращения медицинских изделий Министерства здравоохранения Российской ФедерацииПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 4 августа 2021 годаПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 5 августа 2021 годаПроект распоряжения Правительства Российской Федерации об утверждении изменений, вносимых в перечни лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиО проведении заседания Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 29 октября 2021 годаПроекты ОФС и ФС для публичного обсужденияИнформация о результатах заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней медицинских изделий по итогам рассмотрения поступивших предложений в комиссию Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней медицинских изделий в 2021 году О проведении заседания Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 2 февраля 2022 г. Ссылка на трансляцию заседания Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 9 февраля 2022 годаПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 17 февраля 2022 годаО проведении заседания Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиПроект распоряжения Правительства Российской Федерации о внесении изменений в распоряжение Правительства Российской Федерации от 12 октября 2019 г. № 2406-рПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи, от 27 апреля 2022 годаИнформация о поступивших в адрес комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи, предложениях, в том числе прошедших документальную экспертизу О проведении заседания Комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощиПротоколы заседаний комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи, от 4 и 5 августа 2022 годаПротокол заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи от 2 сентября 2022 г. Информация о результатах заседания комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней медицинских изделий по итогам рассмотрения поступивших предложений в комиссию Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней медицинских изделий в 2022 году О заседании комиссии Министерства здравоохранения Российской Федерации по формированию перечней лекарственных препаратов для медицинского применения и минимального ассортимента лекарственных препаратов, необходимых для оказания медицинской помощи

Препараты для лечения деменции — Фонд Альцрус

Лекарства от деменции помогают снизить тревожность, улучшить самочувствие, замедлить прогрессию заболевания. Помните, сейчас нет «чудесных препаратов», которые могли бы вернуть память. Будьте внимательны!

Как лечат деменцию

Болезнь Альцгеймера и другие формы деменций на сегодняшний день относятся к неизлечимым заболеваниям. Но за последние десятилетия появление средств для медикаментозного лечения позволило облегчить тяжесть проявления основных симптомов деменции и отдалить наступление необратимого снижения на значительный период времени.

Препараты, доказавшие свою эффективность для лечения деменций

препараты первого выбора — ингибиторы ацетилхолинэстеразы (активное вещество: ривастигмин или галантамин или донепезил). Рекомендованы для терапии всех стадий заболевания в руководствах по лечению деменции во многих странах Европы и США
препараты второго выбора — антагонисты NMDA-глутаматных рецепторов (активное вещество — мемантин). Они добавляются к препаратам первого выбора при снижении эффективности терапии или назначаются пациентам, которые поздно обращаются к врачу (при средней и тяжелой стадии деменции)

Основные задачи лечения деменции:

улучшение и поддержание когнитивных функций
поддержание функциональной активности чуть дольше
снижение выраженности поведенческих нарушений.

Выбор терапии зависит:

от индивидуальных клинических симптомов каждого конкретного пациента и диагноза
от наличия сопутствующих заболеваний
от переносимости лекарственных средств и ряда других параметров.

Две группы лекарственных препаратов:

1 ГРУППА

Холинергические препараты — ингибиторы ацетилхолинэстеразы (ИХЭ)
Ингибиторы холинэстеразы представляют собой группу препаратов, направленных на ингибирование ферментов, разрушающих ацетилхолин в синаптической щели. В соответствии с механизмами их действия различают 2 класса ингибиторов холинэстераз:

I класс — ингибиторы ацетилхолинэстеразы (галантамин (реминил), донепизил (арисепт)

II класс — ингибиторы ацетилхолинэстеразы и бутирилхолинэстеразы (ривастигмин (экселон)

2 ГРУППА

препараты, взаимодействующие с NMDA-рецепторами (мемантин (акатинол мемантин)

Важно помнить!
чем раньше начато лечение, тем лучший результат может быть получен
замедление течения болезни, достигнутое на фоне приема лекарств, означает, что многие функции мозга могут быть сохранены на более длительное время
в результате своевременного и правильного лечения больной дольше сможет сохранить самостоятельность, лучше ориентироваться в быту, соответственно, нагрузка на родственников будет снижена

Оригинальные и неоригинальные препараты (дженерики)

Оригинальные лекарственные препараты — это те, которые были впервые синтезированы и прошли полный цикл исследований, защищенные патентом.

Только по истечении определенного времени действия патента возможно создание дженерика. Вверху мы указали действующее вещество и оригинальный препарат в скобках: мемантин (акатинол мемантин).

Дженерики — это лекарственные препараты, которые в своей основе должны иметь то же количество и качество действующего вещества, например, мемантина, что и оригинальный препарат, быть эффективными и иметь ту же лекарственную форму.

Дженерик может иметь другое название, например, действующее вещество мемантин, а дженерик называется «Меманталь» или «Марукса». К дженерикам предъявляются не менее строгие требования к качеству и эффективности.

Однако действие дженерика может отличаться по влиянию на организм, но такое возможно не у всех препаратов. Есть несколько причин на это. Первое, причина может быть в составе вспомогательных веществ, тех, что помогают препарату приобрести форму таблетки или капсулы. Вторая причина — качество сырья, которое фармакологическая компания использует для создания лекарственного средства.

Это может влиять и на цену препарата в итоге.

Важно помнить!
По возможности нужно придерживаться тех препаратов, которые были назначены и не менять торговые наименования в процессе лечения.

О возможностях лечения для своего родственника проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или задайте вопрос на Горячую линию Альцрус. Наши эксперты- врачи не смогут прописать вам лекарства, но смогут дать второе мнение на терапию, которая прописана вашему близкому и другие советы.

Дополнительные лекарственные препараты: нейролептики и антидепрессанты

В случае возникновения у пациентов эмоционально-аффективных (галлюцинации, бред, возбуждение, ажитация, желание куда-то пойти, тревога) и психотических реакций врач может назначить соответствующую сопутствующую терапию. При этом необходимо учитывать совместимость препаратов, а также вероятность развития нежелательных явлений. При этих состояниях дополнительно могут назначать следующие препараты:

средства для улучшения настроения (антидепрессанты)
средства для снятия беспокойства и возбуждения (нейролептики)

Следует соблюдать осторожность при назначении нейролептиков (антипсихотиков) пациентам с деменцией, так как при деменции с тельцами Леви, которая имеет схожую клиническую картину с болезнью Альцгеймера, использование антипсихотиков противопоказано и может привести у ухудшению состояния. К дозированию этих препаратов нужно подходить очень осторожно, с учетом многих осложняющих факторов, свойственных пациентам пожилого возраста, таких как сахарный диабет, ревматизм, повышенное артериальное давление и другие заболевания сердечно-сосудистой системы.

Нейролептики (антипсихотики) помогают блокировать активность нейронов, и человек успокаивается.

Важно помнить!
при приеме нейролептиков одновременно может нарушиться функция движения, возникнуть проблема с глотанием, заторможенность, когнитивные функции ухудшаются.

Когда без нейролептиков не обойтись:

человек с деменцией опасен для себя и окружающих: агрессивный, дерется, убегает, отказывается от помощи, выкидывает лекарства и тд.
человек с деменцией испытывает ярко выраженные галлюцинации, бред, которые мешают или не даже не дают возможности ему помочь.

Задача врача подобрать минимальную необходимую дозу для купирования острых приступов и через некоторое время по возможности постараться снизить дозу или отменить нейролептик.

Есть ситуации, когда возбуждение возвращается, тогда нейролептик назначают снова.

Если назначенный врачом нейролептик привел к тому, что человек перестал вставать, есть, то нужно срочно обратиться к врачу за корректировкой дозы.

Важно помнить!
Нельзя самостоятельно назначать, менять дозу, отменять препараты для лечения деменции. Это может привести к ухудшению состояния вашего близкого. Схема и дозировка должна быть согласована с вашим лечащим врачом!

Какие есть нейролептики?

Есть нейролептики современные, с более мягким действием — атипичные.
Есть нейролептики «старого» поколения, такие как аминазин, хлорпротиксен, галоперидол, которые сильно угнетают когнитивные функции человека.

Также в схеме не должно быть по возможности двух нейролептиков одновременно. Если вы сомневаетесь или наблюдаете серьезное ухудшение состояния близкого после приема нейролептиков — это повод обратиться к врачу.

Важно помнить!

В назначениях для людей с деменцией при повышенной тревожности, бессонницы, могут присутствовать препараты, оканчивающиеся на «зепам» (диазепам, феназепам и др. ). Это транквилизаторы бензодиазепинового ряда, которые не показаны для лечения пожилых.

Препараты для лечения деменции являются важной частью помощи человеку. Однако они могут лишь помочь облегчить состояние человека, улучшить его самочувствие, снять некоторые симптомы. Второй большой частью помощи человеку с деменцией является посильная физическая нагрузка, правильное питание, социальная активность, общение.

Что нужно знать о перевозке лекарств, чтобы не лишиться их на таможне

13 июля 2016

В разгар отпускного сезона врачи общей практики ЕМС дают рекомендации о том, как правильно покупать лекарства за границей, как и где можно оформить рецепт и как правильно собрать аптечку в путешествие.

Собираем аптечку

В дорожной аптечке обязательно должны быть средства, которые могут понадобиться экстренно: кожный антисептик (мирамистин, бетадин), перевязочные материалы (бинты, салфетки, пластырь), обезболивающие (парацетамол, ибупрофен), антигистаминные препараты (зиртек, кларитин), сосудосуживающие средства (отривин, називин, назол). Не будут лишними альмагель, амоксиклав или энтерофурил, они помогут справиться с последствиями пищевых отравлений. Против солнечных ожогов не забудьте взять пантенол или бепантен, они снижают воспаление и болевые ощущения. Не успели купить? В аэропортах почти всегда есть аптечные пункты. Остальное содержимое аптечки зависит от имеющихся хронических заболеваний и особенностей страны, в которую вы едете. Если это развивающиеся страны, где распространены инфекционные заболевания, лучше закупить все необходимые лекарства в России.

В западных странах большинство препаратов продается по рецепту. Для покупки необязательно иметь рецепт на специальном бланке. Достаточно обычного листа бумаги, на котором написано, кому делается назначение, кем, название лекарства, подпись и штамп врача. Записи, конечно, должны быть на языке, понятном местному фармацевту. Однако если речь идет о психотропных или наркотических веществах, если препарат даже в России выписывается по рецепту, то есть риск, что в заграничной аптеке его не продадут, так как могут возникнуть вопросы по поводу лицензии доктора, назначившего лекарство. Поэтому иногда (особенно в таких странах, как США и Ирландия) есть смысл сходить к местному врачу. Если человек уже принимает какое-то лекарство, то доктор, скорее всего, без особых дополнительных исследований выпишет его же.

Жесткий контроль!

В последнее время стало модным привозить витамины из США, гомеопатические средства из Китая, Японии и Израиля, безрецептурные «оригинальные» препараты наподобие нурофена из Европы. В задачи таможенных служб входит проверка провоза жидкостей и возможных наркотических средств, так что фармацевтические новинки, например, эликсир молодости и долголетия за несколько тысяч евро, не убедят работников таможни, если их вид, объем и консистенция не подойдут под стандарты проверки. Средство заберут.

В состав китайского чая для похудения может входить сибутрамин, который относится к сильнодействующим веществам. В этой же запрещенной категории находятся трамал, многие анаболики, некоторые противоэпилептические препараты. Наркотическими средствами и психотропными веществами могут считаться препараты от кашля с кодеином, транквилизаторы (лоразепам, диазепам), снотворные (золпидем, эстазолам) и т.

п. При этом важно не коммерческое название лекарственного средства, а действующее вещество, поэтому всегда необходимо просматривать инструкцию к приобретаемому лекарству.

Стоит отметить, что если человек путешествует (даже транзитом), имея при себе лекарство, содержащее сильнодействующее вещество, без медицинских документов, разрешающих его использование, то он нарушает закон. При себе нужно обязательно иметь рецепт от врача или выписку из истории болезни с подписью врача. Если рецепт и выписку выдал иностранный врач, эти документы, для ввоза препарата в Россию, необходимо перевести на русский язык (п. 4 решения комиссии Таможенного союза ЕврАзЭС). Кроме того, необходимо задекларировать лекарственные средства и проходить через красный коридор.

По всей строгости закона…

Наказание за провоз незадекларированного препарата административное. Возможен штраф – от половины до двойной стоимости ввозимых лекарств. Если очевидно, что нарушитель пытался скрыть провоз препарата, то данный случай квалифицируется как контрабанда, и может повлечь за собой уголовную ответственность. Если задекларировать все препараты и следовать через красный коридор, то в худшем случае их просто придется отдать и заплатить штраф.

При возникновении дополнительных вопросов можно обратиться в приемную местного таможенного управления. В Москве это приемная Центрального таможенного управления по адресу Комсомольская пл., 1, каб. 101.

Популярные материалы
по этой теме

Новости

Мы открываем новую клинику — Центр материнства и детства

23 сентября 2022

Новости

Бонус 10% при покупке комплексных программ для заботы о здоровье

22 сентября 2022

Новости

Оцените иммунитет и защититесь от гриппа. Доступен «Инфлювак» («Influvac»), Нидерланды

30 августа 2022

Все материалы

Каковы наилучшие варианты — K Health

Каждый справляется с тревогой по-разному. Для некоторых людей лекарства, отпускаемые по рецепту, — лучший способ не допустить, чтобы это состояние контролировало их жизнь.

Другим может помочь справиться с тревогой терапия, изменение образа жизни, отпускаемые без рецепта лекарства и растительные добавки.

Однако не у всех безрецептурных препаратов есть научные доказательства того, что они помогают справиться с тревожностью.

Поскольку результаты исследований могут быть трудными для интерпретации, мы рассмотрели их для вас.

В этой статье мы сначала объясним, почему лекарства от беспокойства доступны только по рецепту.

Затем мы обсудим семь безрецептурных препаратов, которые, как было доказано, облегчают симптомы тревоги.

Мы также расскажем об изменениях образа жизни, которые могут помочь облегчить симптомы, а также о том, когда следует обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья по поводу беспокойства.

Почему лекарства от тревожности отпускаются только по рецепту

Рецептурные препараты, одобренные Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения тревожных расстройств, включают:

Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (SSRIS)
серотонин-норэпинефрин-ингибиторы обратного захвата (SNRIS)
BUSPIRONE (BUSPAPRE)
Бензодиазопов. симптомы тревоги.
Они требуют рецепта, поскольку они могут вызывать серьезные побочные эффекты и должны приниматься под наблюдением врача.
Плохое настроение? Пройдите нашу бесплатную оценку и узнайте о своих возможностях.
Начало работы
Безрецептурные лекарства от беспокойства
Некоторые люди предпочитают попробовать безрецептурные лекарства от беспокойства, прежде чем переходить на рецептурное лечение.
Хотя они могут работать не у всех, приведенные ниже средства имеют определенный уровень доказательств их эффективности.
Прежде чем что-либо принимать, обсудите безрецептурные средства со своим поставщиком медицинских услуг, поскольку они могут взаимодействовать с продуктами питания, отпускаемыми по рецепту лекарствами или добавками.
Также знайте, что добавки не регулируются FDA и могут не содержать ингредиентов или доз, которые они рекламируют, или могут содержать другие ингредиенты, не включенные в список.
Антигистаминные препараты
Чаще всего используемые для лечения аллергии, антигистаминные препараты обычно вызывают побочные эффекты в виде сонливости или седативного эффекта.
Исследования не показали, что дифенгидрамин (Бенадрил) является эффективным средством для лечения беспокойства по сравнению с успокаивающими препаратами.
Однако, если симптомы тревоги мешают сну или вызваны аллергией, могут помочь дифенгидрамин или другие антигистаминные препараты.
Пожилые люди должны быть осторожны с дифенгидрамином, поскольку он может вызвать головокружение или сонливость, что может увеличить риск травм, падений или спутанности сознания.
Передозировка димедрола может привести к летальному исходу, поэтому никогда не принимайте больше дозы, указанной на упаковке.
Было показано, что рецептурный антигистаминный препарат гидроксизин (Вистарил) эффективен, если его принимать по мере необходимости при тревоге.
Ваш лечащий врач может определить, подходит ли вам этот вариант лечения.
5-гидрокситриптофан (5-HTP)
5-HTP, иногда называемый триптофаном, представляет собой соединение, естественным образом присутствующее в организме.
Используется для производства нескольких нейротрансмиттеров, включая серотонин.
Противотревожные препараты часто помогают мозгу перерабатывать или повышать уровень серотонина.
Считается, что 5-HTP полезен при тревоге, помогая обеспечить организм материалами, необходимыми для выработки большего количества серотонина.
Однако качественные исследования не доказали, что он увеличивает количество серотонина, доступного для мозга, или положительно влияет на настроение.
Прием 5-HTP с другими лекарствами, влияющими на химические вещества мозга, может вызвать взаимодействие.
Do not take 5-HTP with the following:
- Antidepressants
- Anti-anxiety medications
- Stimulants
- Sedatives
- Muscle relaxers
Magnesium
Magnesium is a mineral required for many bodily functions, including muscle сокращение, кровяное давление и регулирование уровня сахара в крови, и, возможно, баланс настроения и облегчение чувства беспокойства.
Хотя магний содержится во многих продуктах, почти половина населения США не потребляет его в достаточном количестве.
Рекомендуемая суточная доза составляет 310-420 миллиграммов (мг) в зависимости от возраста и биологического пола.
Слишком большое количество магния в пище не представляет опасности, но высокие дозы добавок магния могут вызвать диарею и другие побочные эффекты.
Не принимайте более 350 миллиграммов магния в качестве добавки.
CBD
Каннабидиол, или CBD, обеспечивает успокаивающие свойства каннабиса без психоактивного компонента.
Он может помочь в лечении различных тревожных расстройств, но необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать его безопасность и эффективность.
Кроме того, продукты CBD не регулируются FDA в отношении согласованности дозировки, чистоты или безопасности.
Многие из них содержат непостоянные количества КБД и могут содержать некоторые психоактивные вещества из марихуаны или других загрязнителей.
Так что покупайте продукты CBD у надежных брендов. Каннабидиол также может взаимодействовать с лекарствами.
Ашвагандха
Ашваганда — это трава, которая может поддерживать сбалансированный уровень кортизола.
Организм вырабатывает этот гормон во время стресса.
Некоторые клинические испытания показали, что ашваганда обладает успокаивающими свойствами, однако необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, оказывает ли это растительное лекарственное средство воздействие на большие группы.
Кава
Кава, иногда называемая кава-кава, представляет собой корень, продаваемый в качестве пищевой добавки.
Небольшое исследование показало, что кава может помочь облегчить симптомы тревоги по сравнению с плацебо.
Будьте осторожны с добавками кавы, так как они могут вызвать повреждение печени, которое может быть необратимым и даже смертельным.
Валериана
Корень валерианы обычно используется при проблемах со сном.
Одно клиническое исследование показало, что эта добавка приводит к улучшению в области мозга, связанной с тревогой.
Но не все исследования показывают, что валериана снимает тревогу, и если вы принимаете ее регулярно, вы можете заметить симптомы отмены, если остановитесь.
Он также может повышать риск повреждения печени.
Изменение образа жизни
Если вы заинтересованы в натуральных средствах для снижения беспокойства, подумайте о следующих изменениях образа жизни:
- Ароматерапия : Эфирное масло лаванды известно своим успокаивающим и успокаивающим действием. Распылите его в комнате или сделайте спрей для белья, чтобы использовать его в спальном месте или на рубашке. Никогда не глотайте эфирные масла и не наносите их непосредственно на кожу.
- Медитация и осознанность : Медитация, упражнения на глубокое дыхание и практики осознанности могут помочь облегчить симптомы тревоги, особенно в сочетании с психотерапией и другими методами лечения.
- Регулярная физическая активность : Считается, что при тревоге гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось (сеть из трех желез) гиперактивна, в результате чего организм слишком долго застревает в состоянии «бей или беги». Упражнения могут улучшить функцию оси HPA и, в свою очередь, улучшить настроение, уменьшить стресс и модулировать тревогу. В частности, йога может облегчить тревогу.
Чувствуете себя подавленным? Пройдите нашу бесплатную оценку и узнайте о своих возможностях.
Начать
Когда следует обратиться к врачу или специалисту в области психического здоровья
Если вы испытываете симптомы беспокойства, поговорите с поставщиком медицинских услуг об изменении образа жизни и вариантах безрецептурных препаратов.
Они могут порекомендовать добавки и другие виды лечения, которые, вероятно, будут лучше для вас, учитывая ваше общее состояние здоровья и конкретные симптомы.
Чем может помочь K Health
Хотите получить психологическую помощь?
K Health предлагает лекарства от беспокойства для подходящих кандидатов.
Подключайтесь к службе помощи за считанные минуты.
K Therapy предлагает бесплатные интеллектуальные чаты, представляющие собой динамичные заранее написанные беседы, разработанные экспертами и затрагивающие ряд распространенных тем психического здоровья, таких как депрессия, тревога, стресс, отношения и многое другое. Получите к ним бесплатный доступ, загрузив приложение K Therapy.
Онлайн-терапевты также доступны в некоторых штатах для индивидуального ухода.
Свяжитесь с лицензированным психиатром для неограниченной асинхронной текстовой терапии. Терапевты отвечают с понедельника по пятницу между 9утра-5 вечера, в течение 24 часов.
Часто задаваемые вопросы
Есть ли безрецептурные лекарства от стресса или тревоги?
Единственные одобренные FDA средства от беспокойства, требующие рецепта. Однако некоторые безрецептурные лекарства и добавки могут помочь справиться с симптомами тревоги. Поговорите с поставщиком медицинских услуг о ваших лучших вариантов.
Какие самые сильные безрецептурные лекарства от тревожности?
Некоторые пищевые добавки (такие как ашваганда, КБД, корень валерианы, кава и магний) могут помочь уменьшить тревогу, но их безопасность и эффективность не доказаны. Кроме того, добавки не регулируются FDA и могут не содержать рекламируемых ингредиентов или доз.
K Все статьи о здоровье написаны и рецензированы докторами медицины, докторами наук, НП или фармацевтами и предназначены только для информационных целей. Эта информация не является профессиональной медицинской консультацией и на нее не следует полагаться. Всегда говорите со своим врачом о рисках и преимуществах любого лечения.
K Health имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты, и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок.
- Каннабидиол (КБД). (2022).
  https://medlineplus.gov/druginfo/natural/1439.html
- Каннабидиол как потенциальное средство для лечения тревожных расстройств. (2015).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
- Влияние йоги на стресс, тревогу и депрессию у женщин. (2018).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5843960/
- Влияние ароматерапии на тревогу: метаанализ рандомизированных контролируемых испытаний. (2020).
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32663929/
- Упражнение для психического здоровья. (2006).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1470658/
- ГАМК-модулирующие фитопрепараты от беспокойства: систематический обзор доклинических и клинических данных. (2018).
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29168225/
- Влияние триптофана и серотонина на настроение и познание с возможной ролью оси кишечник-мозг. (2016).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4728667/
- Исследование антистрессового и фармакологического действия экстракта ашваганды (Withania Somnifera). (2019).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6750292
- Кава в лечении генерализованного тревожного расстройства: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. (2013).
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23635869/
- Кава Кава — LiverTox. (2018).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548637/
- Магний. (2022).
  https://ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional
- Вмешательства, основанные на осознанности, при тревоге и депрессии. (2018).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5679245/
- Профили фармакодинамического ответа анксиолитиков и седативных препаратов. (2017).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6396848/
- Роль добавок магния в лечении депрессии: рандомизированное клиническое исследование. (2017).
  https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0180067
- Субклинический дефицит магния: основной фактор сердечно-сосудистых заболеваний и кризис общественного здравоохранения. (2018).
  ttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5786912/
- Лечение тревожных расстройств. (2017).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573566/
- Использование каннабидиола при тревоге и расстройствах, связанных с тревогой. (2019).
  https://www.japha.org/article/S1544-3191(19)30514-X/fulltext
- Неожиданная идентификация каннабимиметика, 5F-ADB и декстрометорфана в коммерчески доступных жидкостях для электронных сигарет с каннабидиолом. (2018).
  https://www.researchgate.net/publication/328677772_The_Unexpected_Identification_of_the_Cannabimimetic_5F-ADB_and_Dextromethorphan_in_Commercially_Available_Cannabidiol_E-жидкости
- Валериана — LiverTox. (2020).
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK548255/
- Экстракт валерианы изменяет функциональную связь мозга: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. (2019).
  https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.6286
- Что вам нужно знать (и что мы пытаемся выяснить) о продуктах, содержащих каннабис или соединения, полученные из каннабиса, включая КБД. (2020).
  https://www.fda.gov/consumers/consumer-updates/what-you-need-know-and-what-were-working-find-out-about-products-content-cannabis-or-cannabis
Какие лекарства от беспокойства продаются без рецепта?
Лекарства от беспокойства, иногда называемые анксиолитиками или антидепрессантами, — это самый быстрый способ избавиться от беспокойства. По умолчанию лекарство действует почти мгновенно (хотя некоторым требуется неделя или около того, чтобы стать достаточно эффективным, чтобы иметь значение), и поэтому бесчисленное количество людей отчаянно обращаются к лекарствам, чтобы получить это облегчение.
Но не у всех есть время ходить к врачу, и не всем нравится идея принимать рецептурные лекарства. В связи с этим возникает вопрос: существуют ли безрецептурные лекарства? Каковы лучшие лекарства от беспокойства без рецепта?
Лекарства от беспокойства и тревожные состояния
Прежде чем обсуждать лекарства, важно помнить, что не все тревожные состояния одинаковы, так же как и не все тревожные лекарства действуют на людей одинаково. Различные лекарства действуют на каждого человека по-разному, поэтому редко бывает простой ответ, какое лекарство попробовать.
Также важно подчеркнуть, что лекарства никогда не следует принимать отдельно. Лекарства от тревожности могут вызвать физическую и психологическую зависимость. Если вы принимаете только лекарства от беспокойства, вы можете потерять способность справляться с тревогой без лекарств. Затем, если вы прекратите принимать лекарство или оно станет неэффективным (некоторые лекарства от беспокойства со временем теряют свою эффективность), вы можете серьезно бороться с тревогой в будущем. Всегда убедитесь, что вы используете методы контроля беспокойства, которые не связаны с лекарствами, если вы решите попробовать лекарство от беспокойства.
Безрецептурные препараты от беспокойства
К сожалению, в настоящее время нет официальных безрецептурных лекарств от беспокойства. Это потому, что лекарства от беспокойства по умолчанию влияют на химию вашего мозга. Единственные лекарства от беспокойства, которые работают, изменяют уровень нейромедиаторов, и хотя некоторые из них эффективны, эти изменения могут быть опасными для некоторых людей, взаимодействовать с другими лекарствами и, возможно, вызывать злоупотребление.
Не бывает лекарств от беспокойства без побочных эффектов, а поскольку анксиолитики могут вызывать зависимость или плохо взаимодействовать с алкоголем, в целом они считаются слишком опасными, чтобы их можно было отпускать без рецепта. Врачи и психиатры должны быть уверены, что у вас есть беспокойство, чтобы убедиться, что риски, связанные с наркотиками, стоят вознаграждения.
Варианты без рецепта
Лекарства всегда должны быть последним средством, но если вы уверены, что нуждаетесь в лекарствах, нет ничего плохого в том, чтобы поговорить с врачом. Лекарства от беспокойства, отпускаемые по рецепту, довольно недороги, а некоторые, такие как буспирон, имеют меньше побочных эффектов, чем другие лекарства (хотя они, как правило, слабее).
Тем не менее, есть альтернативы, которые могут быть полезны для тех, кто борется с тревогой. Рассмотрите следующие потенциальные безрецептурные анксиолитические альтернативы:
- Магний Магний — широко распространенный минерал, который, по-видимому, исчезает из пищи. Хотя магний не обязательно лечит тревогу, есть некоторые свидетельства того, что он отвечает за облегчение некоторых симптомов тревоги. Это отличный выбор для тех, кто не получает достаточного количества магния в своем рационе, и он быстро становится одним из самых популярных видов пищевых добавок в Америке.
- Травяные средства Некоторые травяные добавки также продемонстрировали свою эффективность при тревоге. Кава, пожалуй, самая известная, и она доступна в большинстве магазинов трав и на рынках натуральных продуктов. Кава — одна из немногих травяных добавок, эффективность которых подтверждена многочисленными хорошо проведенными клиническими исследованиями. Но убедитесь, что вы принимаете каву правильно. Дозы кавы в большинстве магазинов здоровой пищи меньше, чем рекомендуемая дневная норма, и каву необходимо принимать с пищей, поскольку она растворима в жирах. Пассифлора и валериана также являются потенциальными вариантами.
- Упражнения Несмотря на то, что упражнения не являются лекарством, исследования показали, что они на самом деле более эффективны, чем некоторые лекарства от беспокойства, и, конечно же, не имеют побочных эффектов и многочисленных преимуществ для здоровья. Упражнения повышают уровень нейротрансмиттеров (точно так же, как лекарства), сжигают гормон стресса и могут физически уменьшить симптомы тревоги. Упражнения — это класс лекарств сам по себе.
Все это, разумеется, доступно без рецепта. Кроме того, не исключено, что в ближайшем будущем может быть доступен какой-то безрецептурный вариант. Реальность такова, что фармацевтические компании хотят разрабатывать безрецептурные лекарства от беспокойства, поскольку они могут получить значительную прибыль, как только они это сделают.
Выбор альтернативы рецептурным лекарствам
Лекарства имеют место быть. Несмотря на то, что они используют химические вещества, которые не являются естественными для человеческого тела, они не демоны, какими их представляют некоторые люди.
Тем не менее, они также все еще опасны, и все, что влияет на ваш мозг, не является тем, что вы хотите начать принимать без наблюдения врача. Таким образом, даже если лекарство было доступно без рецепта, его не стоит принимать без врача.
Кроме того, никакие лекарства от беспокойства не следует принимать без чего-либо, чтобы гарантировать, что вы когда-нибудь сможете прекратить прием лекарств, и вообще следует избегать лекарств, если есть способ справиться с тревогой без них.
Резюме:
Не существует безрецептурных лекарств от беспокойства, но есть некоторые естественные решения и методы лечения, которые могут принести некоторое облегчение. Терапия и методы самопомощи по-прежнему являются сильными инструментами для борьбы с тревогой и не требуют (хотя и могут принести пользу) каких-либо лекарств.
Была ли эта статья полезной?
- Да
- Нет
Существуют ли безрецептурные лекарства от беспокойства?
Беспокойство — проблемное состояние. Во время сильного беспокойства многие люди хотят найти немедленное облегчение. Единственное, что может обеспечить немедленное облегчение сильного беспокойства, — это лекарства, но, к сожалению, эти лекарства, как правило, продаются только по рецепту. Вот почему многие люди задаются вопросом, существуют ли безрецептурные лекарства от беспокойства, чтобы получить быстрое облегчение, в котором они нуждаются.
К сожалению, в настоящее время нет одобренных безрецептурных лекарств от беспокойства. Но есть несколько вещей, которые вы можете принимать без рецепта, которые могут принести вам облегчение, которые, хотя и не являются лекарствами сами по себе, либо имеют аналогичные эффекты, либо могут имитировать преимущества лекарств от беспокойства.
Почему лекарства отпускаются только по рецепту
Лекарства от беспокойства являются контролируемыми веществами по определенной причине. Тревога возникает в мозгу, и все, что достаточно мощно, чтобы воздействовать на мозг, скорее всего, следует использовать только по рекомендации врача.
Но следует отметить, что даже если вы можете принимать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), это может быть не то, что вы хотите использовать. Беспокойство — это не болезнь, которую можно вылечить, принимая какое-то лекарство в течение недели. Это то, что требует изменений в том, как вы думаете и чувствуете. Это включает в себя умение справляться с проблемами, вызывающими у вас стресс, чего не могут сделать лекарства.
Лекарства притупляют беспокойство, но не лечат его. Вам придется принимать лекарства всю оставшуюся жизнь, и это может быть опасно и не идеально, поскольку лекарства от беспокойства также перестают действовать через год или около того.
Тем не менее, лекарства могут помочь. Так почему нет безрецептурных?
Возможность злоупотребления
Большинство лекарств от беспокойства также являются наркотиками. Эти препараты, принимаемые определенным образом, могут вызвать серьезные психические расстройства, и проблема заключается в том, что, если бы они были доступны без рецепта, многие люди принимали бы эти препараты не по назначению. Это слишком опасно.
Помните, что это лекарства, которые воздействуют непосредственно на ваш мозг. Они изменяют выработку и прием нейротрансмиттеров вашим телом. Это может быть полезно для уменьшения беспокойства, но может вызвать серьезные побочные эффекты и быть чрезвычайно опасным, если принять больше, чем указано. Они также взаимодействуют со многими другими лекарствами, алкоголем и многим другим. Эти лекарства просто не могут продаваться без рецепта, не создавая значительного риска для общества.
Кроме того, большинство лекарств от тревожности вызывают значительные и, возможно, даже опасные симптомы отмены — мало чем отличающиеся от отмены при алкогольной зависимости.
Другие причины избегать лекарств
Еще одна проблема с лекарствами от беспокойства заключается в том, что они могут усугубить тревогу. В краткосрочной перспективе эти лекарства могут принести некоторое облегчение. Но, к сожалению, если вы так долго принимаете эти лекарства без каких-либо дополнительных советов по преодолению стресса, ваш мозг начнет полагаться на них как на единственный способ справиться со стрессом.
Таким образом, когда вы перестанете принимать эти лекарства, вы утратите некоторые из своих естественных навыков преодоления трудностей, с которыми, если вы страдаете от беспокойства, возможно, уже боролись. Это значительный риск без альтернативных методов лечения и наблюдения врача.
Будут ли лекарства от беспокойства когда-либо доступны без рецепта?
Может наступить день, когда безрецептурное лекарство от беспокойства станет возможным. Некоторые лекарства, такие как буспирон, немного менее эффективны (но все же полезны при легком беспокойстве) и имеют меньше побочных эффектов. Вполне возможно, что такое лекарство, как буспирон, когда-нибудь может быть выпущено, но, учитывая, что лекарство может начать действовать через несколько дней (мгновенного облегчения нет), и оно не такое мощное, как бензодиазепины и другие лекарства, отпускаемые по рецепту, оно все еще может не работать. быть правильным выбором.
Когда-нибудь появится лекарство от беспокойства, отпускаемое без рецепта, но пока нет лекарств, отвечающих критериям, которые сделали бы их жизнеспособными в качестве безрецептурного варианта.
Альтернативы безрецептурным (OTC) лекарствам от беспокойства
Пока не появится лекарство, отпускаемое без рецепта, есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать. Некоторые из этих опций включают:
- Упражнение. Упражнения были тщательно изучены, и интенсивные упражнения могут фактически имитировать эффекты некоторых из более мощных лекарств от беспокойства. Упражнения высвобождают успокаивающие эндорфины и сжигают гормон стресса кортизол, поэтому, если вам нужно быстрое облегчение, поездка в спортзал или 30-минутная пробежка могут быть очень полезными.
- Кава. Кава — это растительная добавка, которая, как показали некоторые исследования, может быть столь же эффективной, как и некоторые лекарства от беспокойства. Кава должна по-прежнему использоваться под наблюдением врача, так как она может взаимодействовать с другими лекарствами и алкоголем, но, поскольку это трава, доступная без рецепта, возможно, стоит попробовать. Пассифлора и валериана также могут быть полезными, хотя считается, что они не такие сильные.
- КБР масло. Масло CBD представляет собой экстракт растения каннабис (известный как каннабидиол). Обычно его берут из промышленной конопли, которая содержит очень мало ТГК (препарата, вызывающего кайф), и даже тогда любой оставшийся ТГК полностью удаляется. Хотя мы пока не можем рекомендовать масло CBD из-за отсутствия исследований и сомнительной законности, есть исследования, показывающие, что этот экстракт может иметь преимущества для снятия стресса. Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах CBD.
- 5-HTP, L-триптофан или Sam-e. Хотя многие дисбалансы нейротрансмиттеров связаны с тревогой, серотонин является тем, который имеет самую сильную связь для большинства людей. Теоретически повышение уровня серотонина в мозге должно уменьшать симптомы тревоги. По словам сторонников естественного здоровья, 5-HTP, L-триптофан и Sam-e — это три добавки, повышающие уровень серотонина. Неясно, работают ли они в исследованиях, но они доступны без рецепта для тех, кто хочет попробовать.
- Вода и магний. В некоторых случаях беспокойство может быть вызвано или усугублено недостатком важных питательных веществ. Таким образом, употребление большого количества воды и прием добавок с магнием могут помочь некоторым людям уменьшить тревогу и обрести некоторую степень облегчения, даже если это не избавит от беспокойства полностью.
Опять же, ни одно из них не гарантирует немедленного излечения, но может оказать огромную помощь. Если вам полезны упражнения на расслабление, такие как глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация и визуализация, вам следует попробовать и их.
Вы никогда не должны заниматься самолечением алкоголем или любым лекарством, не предназначенным для беспокойства. Самолечение имеет тот же эффект, что и лекарства от беспокойства — используйте их, когда вы чувствуете тревогу, и вы начинаете зависеть от них и теряете способность справляться любым другим способом.
Следующие шаги для беспокойства
Это просто не быстрое решение. Это то, над чем вам нужно регулярно работать и осваивать навыки, необходимые для уменьшения воздействия стресса на вас и предотвращения того, чтобы ваше беспокойство стало неуправляемым.