Арт терапевтические техники: Блог «Альпины»

Содержание

4 техники арт-терапии для самопознания

Что такое арт-терапия, как она корректирует психологическое состояние человека, помогает решать конфликтные вопросы, разбираться с негативными эмоциями? В этой статье мы поговорим о целях арт-терапии, принципах ее работы и техниках, которые можно использовать самостоятельно.

Правда ли, что терапия творчеством дает возможность побороть фобии, комплексы и депрессию, лучше понять себя и свои желания, увидеть новые пути решения старых проблем? Разберем 4 техники арт-терапии — рисунок своего аватара, жизненного пути, цели и произвольный рисунок. Какие вопросы нужно задавать себе в процессе рисования, какие детали подмечать?

Арт-терапия помогает понять, чего вы хотите, раскрывает внутренний потенциал и скрытые ресурсы психики. Попробуйте на себе!

Психологические проблемы решаются разными методами, один из них – арт-терапия. С помощью музыки, рисования, танцев, кино- или драматерапии можно убрать стресс, выйти из депрессии, вернуть вкус жизни. Творчество пробуждает в человеке позитивную энергию, корректирует психическое состояние, помогает сублимировать разрушительные эмоции. А еще оно благоприятно воздействует на бессознательное, дает возможность справиться с комплексами и неврозами, неважно, есть у человека способности к творчеству или нет.

Как работает арт-терапия?

Смысл техники в том, чтобы расслабиться, дать волю своему подсознанию, довериться внутренним ощущениям. Рисуя картины, вытачивая фигурки, танцуя под музыку, не нужно работать на результат, думать об оценках со стороны.

Цель арт-терапии – гармонизация внутреннего состояния, устранение психических блоков, переосмысление полученного опыта.

Рисуя проблему, которая беспокоит (травмирующее событие из прошлого) – человек выносит тревогу на бумагу, закрепляет ее в определенном образе и тем самым освобождается от страха. Болезненное нечто трансформируется во что-то осязаемое, а значит, менее пугающее, конфликт становится понятным. Рисование позволяет выразить себя, проговорить невысказанные мысли и подавленные чувства, увидеть суть происходящего под другим ракурсом. Кроме того, в процессе творчества мы напитываемся положительными эмоциями, активизируем творческий потенциал. Главное, соблюдать нерушимые принципы арт-терапии. Какие?

Принципы арт-терапии

Концентрация на процессе

Работайте не на результат, но ради удовольствия. Творчество не может быть некрасивым или неправильным, вы отражаете свои переживания, эмоции, внутренний мир. Это проекция вашего «я» на бумагу.

Отказ от рамок

Нет никаких правил того, что нужно рисовать, в какой технике. Делайте так, как умеете, как вам приятно. Не стесняйтесь, что ваше творчество не соответствует стандартам «качества», вы рисуете не на выставку, а для себя.

Рефлексия и самоанализ

В арт-терапии важно отслеживать свои чувства и мысли во время рисования (лепки, составления коллажей). О чем вы думаете, как результат характеризует вашу личность, цели и планы на будущее? Какие мысли приходят в голову? Не бойтесь задавать себе наводящие вопросы.

Техники арт-терапии для лучшего понимания себя

Арт-терапевтическая техника: «Рисуем свой аватар»

Нужно взять лист, цветные карандаши или акварельные краски, после чего нарисовать тот объект, с которым вы себя максимально ассоциируете. Это может быть одушевленное существо (цветок, животное, человек, инопланетянин), природная стихия, предмет гардероба. Или какая-то вещь, напоминающая вас — закрытый сейф, старая разваливающаяся машина, ключ, сахарная вата, чемодан без ручки. У каждого выйдет свой образ, который нужно нарисовать в деталях и подробностях. Если это цветок, какая у него форма, есть ли у него шипы, где он растет, что любит, чем пахнет, как долго цветет? Подумайте, почему вы остановились на этом образе, какие в нем сильные и слабые стороны, что вы в нем принимаете, а что хотели бы изменить. Эта техника позволит вам познакомиться с собой, найти собственный символ.

Техника: «Рисуем жизненный путь»

Представьте свою жизнь в виде дороги, какая она? Попробуйте изобразить увиденное на бумаге – взлеты и падения, пережитые аварии, моменты, когда вы выходили победителем. Детализируйте рисунок, где проходит дорога — это широкая автомагистраль в центре города, запутанная тропинка в лесу, узкая улочка между домами? Что растет вдоль вашей тропинки, какие люди по ней ходят, где вы сами находитесь на этом жизненном пути – в самом начале или подбираетесь к концу? Подумайте, нравится вам ваша дорога или хотелось бы свернуть, что мешают это сделать? Что означают деревья и здания вдоль дороги, хочется ли что-то дорисовать, чтобы сделать путешествие приятным, а может, убрать какие-то препятствия? Эта техника помогает проанализировать свой опыт, скрытые ресурсы, которые вы не замечаете.

Техника: «Рисуем цель»

Как часто вы думаете о том, куда идете, пересматриваете список целей на будущее? Вы вообще знаете свои мечты? Хорошо зарабатывать, иметь семью – не цель, а средство достижения. Смотрите глубже, для чего вам нужны деньги, похудеть на 40 кг, родить ребенка? Что стоит за этими образами, чего вы на самом деле хотите? Попробуйте ощутить цель физически, насколько она сложна или легка, какие препятствия стоят у вас на пути. Затем нарисуйте ее в деталях и себя рядом с ней, рисунок повесьте на видном месте как напоминание, куда вы идете.

Арт-терапевтическая техника: «Произвольный рисунок»

Если не хотите напрягаться, есть техника для ленивых – произвольное рисование. Все, что от вас нужно – включить медитативную музыку, закрыть глаза и закрашивать листок произвольными линиями, штрихами, кружочками, рисуя любые каракули и отсебятину. Не старайтесь, будьте расслабленными, слушайте интуицию. Когда закончите – изучите полученный «шедевр», найдите в хаосе линий цельные картинки и закрасьте их любым цветом. Это могут быть предметы быта, одежды, люди, животные. Подумайте, о чем они говорят, что для вас значат, с чем ассоциируются. Возможно, подсознание дает вам подсказку, если нет – хотя бы поднимите себе настроение.

Техники арт-терапии можно усложнять, используя пластилин, соленое тесто, кусочки ткани, картинки из журналов, бусинки и газеты. Необязательно рисовать – делайте коллажи, лепите скульптуры из глины, шейте картины из бисера. Важно, чтобы процесс доставлял удовольствие, помогал лучше понять себя, свое настроение и цели на будущее. Отпустите фантазию, не ставьте никаких рамок, слушайте себя и созидайте. Увидите, это работает!

Арт-терапевтические техники в тренинге: характеристики и использование

 
Организатор конкурса:

Профессиональное
интернет-издание

Церемония награждения

победителей конкурса:

Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение

проектов конкурса

Профессиональное
Сообщество

Конкурс

Истории успеха

Конкурс эссе

Подписка на новости

Национальный
психологический конкурс

 

по итогам 2010 года


Авторы:

 Актуальность

Бурное развитие в России в последние годы современных форм прикладной психологии – тренинга, консультирования, коучинга – ставит перед теоретиками и практиками, работающими в этой сфере – психологами, консультантами, тренерами – новые амбициозные задачи. Одной из таких задач является удовлетворение имеющейся у специалистов помогающих профессий насущной потребности в расширении эффективного инструментария работы в групповом и клиентском формате.

Работа тренера – это технология и творчество, наука и искусство, четкость и прагматичность цели и многовариантность путей ее достижения. Инструментально-методическая составляющая является важным фактором достижения целей социально-психологического тренинга.

Научная и практическая значимость
— проект вносит вклад в разработку методологии социально-психологического тренинга как опытного научения и многофункционального метода преднамеренных изменений личности, группы и организации;
— проект адресован специалистам в области социально-психологического тренинга, иных форм групповой работы для расширения их профессионального репертуара, пополнения «инструментального багажа» новыми, оригинальными апробированными методическими средствами из арт – терапевтической практики;
— проект направлен на получение тренерами готовых, описанных в категориях  «Миф – Шеринг – Рефлексия» арт–терапевтических инструментов работы с группой в различных тренинговых программах по управленческой, коммуникативной, командообразовательной и иной, актуальной в современных условиях, тематике;

— описанная авторская технология реализации арт–терапевтической процедуры в социально-психологическом тренинге позволяет тренеру грамотно работать с ориентировочной рефлексией участников, снять возможное сопротивление и получить запланированные содержательные и динамические эффекты с учетом особенностей участников и исходя из целевой составляющей тренинга;
— проект позволит ведущим тренинговых групп расширить границы в их профессиональной деятельности, сформировать новый взгляд на возможности работы с личностью, группой и современной организацией, новое видение себя, как специалиста, развитие своего творческого потенциала;
— проект ориентирован на стимулирование у тренеров познавательной активности, придания им творческого импульса для создания собственных авторских техник с их последующей успешной реализацией в своих программах.

Основное содержание работы 
Работа состоит из:
— введения, 
— двух глав – концептуально-теоретической «Арт-терапия – неиссякаемый источник идей для тренера» и инструментально-прикладной «Арт-терапевтические техники в работе тренера», 
— заключения.

В проекте показана значимость корректного инструментально-методического обеспечения социально-психологического тренинга для получения содержательных и динамических эффектов в группе, достижения результирующей составляющей программы – наступления изменений на личностном, групповом и организационном уровнях. Описана история становления и развития арт-терапии, ее современное состояние, основные направления.

Особое внимание уделено методическим особенностям реализации арт-терапевтических техник в социально-психологическом тренинге. Приводится авторская технология работы тренера с процедурами из арт-терапии в социально-психологическом тренинге, которая позволяет ему:

— сформировать у участников четкое понимание целевой составляющей предлагаемой им арт-терапевтической процедуры;
— замотивировать их на конструктивную работу по выполнению задания и снять возможное сопротивление;
— грамотно организовать процесс выполнения задания и корректно провести процедуру в группе;
— получить запланированные эффекты, сформулированные в категориях изменений в участниках и в группе.

Описанная технология включает три этапа:
• подготовительный;
• реализации;
• обсуждения и получения «сухих остатков».

Авторами предлагается разделить третий этап на две части

:
— шеринга – анализа полученных участниками результатов работы в категориях «Здесь и сейчас»;
— рефлексии – анализа проведенного взаимодействия из позиции участника тренинга, в категориях «Там и тогда»,
что позволяет тренеру получить запланированные изменения, то есть корректно реализовать целевую составляющую тренинга.
В практическом пособии детально описан широкий спектр методического инструментария из сказкотерапии, маскотерапии, библиотерапии для реализации его в социально-психологическом тренинге. Тренерам представлено несколько десятков процедур из области рисунка, коллажа, мандалы, лепки и скульптуры. Особенности реализации предлагаемых инструментов проиллюстрированы примерами из практики.

Результаты, выводы
— арт – терапевтическая область поистине безгранична и открывает широкие инструментальные и ресурсные возможности для тренера;

— предлагаемые методические инструменты из арт – терапевтической практики позволяют автору и ведущему программы эффективно решать содержательные и динамические задачи в социально-психологическом тренинге;
— использование арт — терапевтических техник в тренинге позволяет сделать его не только содержательным, эффективным и увлекательным образовательным мероприятием, но и ярким Событием в жизни современной организации.


Колошина Татьяна Юрьевна, кандидат психологических наук, тренер-супервизор Ассоциации телесно-ориентированных терапевтов.

Сфера научных интересов: арт-терапия, телесноориентированная психотерапия, психосинтез.

Публикации:

Колошина, Т.Ю. Марионетки в психотерапии / Т.Ю. Колошина, Г.В. Тимошенко. – М.: Изд-во Института Психотерапии, 2001. – 192 с.

Колошина, Т.Ю. Бизнес – театр: маски делового человека / Т.Ю. Колошина, А.А. Трусь // Психология для руководителя. – 2008. — №8. — С. 21-28.

Колошина, Т.Ю. Как рисуют – так живут / Т.Ю. Колошина, А.А. Трусь // Психология для руководителя. – 2009. — №1-2.- С. 81-86.

Колошина Т.Ю. Арттерапия кризисных состояний. МПЖ. —  М., 2009

 

Трусь Александр Алексеевич, кандидат психологических наук, доцент кафедры прикладной психологии Белорусского государственного педагогического университет имени Максима Танка.

Сфера научных интересов: психология управления; теория и методика социально-психологического тренинга.

Публикации:

Трусь, А.А. Теория и практика социально-психологического тренинга: (организационный аспект): учеб.-метод. пособие / А.А.Трусь. – Минск: БГПУ, 2006. – 60с.

Трусь, А.

А. Как эффективно делегировать полномочия: практическое пособие для руководителя / А.А.Трусь. — Минск: Агентство Владимира Гревцова, 2008.- 152с.

Трусь, А.А. Управленческие решения: психологический аспект: учеб. пособие / А.А. Трусь. – Минск: Изд-во Гревцова, 2010. – 144 с.

Все проекты конкурса


Арттерапевтические техники и упражнения для детей и взрослых | Учебно-методический материал по теме:

Техники арт-терапии в работе с детьми

  1. Коррекция эмоционального неблагополучия детей

«Свободный рисунок в круге»

Цель: Налаживание коммуникации, объединение, гармонизация  эмоционального состояния.

Материалы: Большой лист бумаги в виде круга, краски, кисти, емкость с водой.

Инструкция: Детям предлагается по очереди рисовать друг к другу дороги в круге.

«Рисование по сырому листу»

Цель:        Снятие напряжения, тактильная стимуляция, гармонизация эмоционального состояния, развитие воображения.

Материалы:        Акварель, кисть, емкость с водой, губка.

Инструкция:        Попросить ребенка намочить губкой лист бумаги и ставить на нем точки, рисовать линии, наблюдая, как растекаются краски.

«Водный салют»

Цель:         Снятие напряжения, тактильная стимуляция, отреагирование эмоций, развитие воображения.

Материалы: Акварель, кисть, раковина с водой.

Инструкция: Попросить ребенка рисовать на воде, разглядывать получившиеся фигуры.

Примечание: Для ввода ребенка в занятие при работе с фобиями можно прочесть стихотворение:

Страшно очень — не беда,

Пусть поможет мне вода.

Краской крашу, отпускаю,

Не боюсь и не скучаю.

«Мелки — наперегонки»

Цель: Отреагирование напряжения и агрессивных тенденций, гармонизация эмоционального состояния, физическая и эмоциональная стимуляция.

Материалы: Мелки, лист картона.

Инструкция: Ребенок в разном темпе (медленно — быстро) делает штрихи на листе.

«Разноцветие камней»

Цель:         Снятие    напряжения,    тактильная стимуляция, развитие творческого воображения.

Материалы: Камни, гуашь, кисть, емкость с водой.

Инструкция: Попросить ребенка раскрасить камни так, как он захочет.

«Картины»

Цель: Развитие моторики, тактильная стимуляция, развитие навыков выбора и «принятия границ», гармонизация эмоционального состояния.

Материалы: Коробки разных размеров, бумага разной текстуры, краски, кисти, емкость с водой.

Инструкция: Предложить ребенку выбрать любую из коробок, наклеить бумагу, не выходя за пределы коробки, раскрасить ее по своему усмотрению.

«Лицо»

Цель:        Познание внутреннего мира ребенка, проработка темы взаимоотношений с родителями.

Материалы: Шаблоны с изображением лиц (женского, мужского, детского), краски, кисточки, тени, помады.

Инструкция: Ребенка просят раскрасить шаблоны лиц, при желании прокомментировать свою работу.

«Орнамент»

Цель:         Развитие моторики, пространственных представлений, чувства ритма, стабилизация психоэмоционального состояния, упорядочивание переживаний.

Материалы: Картинки с орнаментами, материалы для изодеятельности (краски, мелки, пластилин), бумага.

Инструкция: Предложить   ребенку   рассмотреть предложенные орнаменты, а затем изобразить на основе полученных впечатлений все, что он захочет.

Примечание: Обратить особое внимание на то, ка-

кой из орнаментов ребенок выбирает (черно-белый, цветной, смешанный).

«Семья»

Цель:        Выявление эмоционального состояния ребенка, чувств и представлений, связанных с детско-родительскими отношениями, исследование особенностей взаимодействия ребенка с миром.

Материалы:        Шаблоны фигур (женской, мужской, детской), краски, кисточки, емкость с водой.

Инструкция:        Ребенка просят раскрасить шаблоны фигур, при желании прокомментировать свою работу.

«Зеркальный монстр»

Цель:        Снятие     напряжения,     преодоление тревожно-фобических реакций. С одной стороны, ребенок видит в зеркале свое отражение через нарисованный страх (метафора того, что тело ребенка наполнено страхом), с другой стороны, есть возможность отстраниться от страха, сохранить контроль над ним.

Материалы:        Зеркало в полный рост ребенка, краски, кисточки, емкость с водой.

Инструкция:        Попросить ребенка нарисовать на зеркале то, что его пугает, его страх.

«Маска»

Цель:        Осознание и отреагирование чувств, развитие воображения.

Материалы: Заготовка маске из гипса, гуашь, кисточки, емкость с водой.

Инструкция: Предложить ребенку раскрасить маску так, как он хочет.

«Создание образов в цвете»

Цель:        Развитие эмоциональной сферы, отреагирование эмоций, стимуляция.

Материалы: Болванки (деревянные), краски, кисти, емкость с водой.

Инструкция: Специалист подготавливает детей к работе: «Один, два, три, четыре, пять. Вышла кисточка гулять. Поиграла, поплясала, захотела рисовать». Далее детям предлагается закрасить болванки так, как им хочется. Специалист обращает внимание на характер болванки (характеристика по выбору фигур).

«Дом для червячка»

Цель: Преодоление   страха   загрязнения. Получение нового тактильного опыта, проработка темы дома.

Материалы: Яблочки из этюдной бумаги, пастель или акварель, заготовленные червячки из пластилина.

Инструкция: «Я несчастный червячок, грустный я ползу, Потерял я домик-яблочко, новое ищу». Попросить ребенка сделать новое яблочко для червячка (закрасить шаблон).

«Следы»

Цель:         Отреагирование эмоций, тактильная стимуляция, снятие напряжения и преодоление страха загрязнения, подготовка к переходу в другое учреждение или приемную семью.

Материалы        : Гуашь, тазик с водой,  полотенце,

ватман, шаблоны медвежат, 5 картинок с изображениями домика, поляны, репродукция картины И. И. Шишкина «Утро в сосновом лесу», дороги и изображение нового дома, к которому прикреплен шаблон медвежонка.

Инструкция: Специалист   подготавливает   детей к работе, рассказывает сказку, держа в руках игрушечного медвежонка и первую картинку с изображением дома (другие изображения последовательно прикреплены к стене и завешены тканью):

«Жил-был маленький медвежонок. Он был добрым и очень любопытным. Однажды он так увлекся игрой на прогулке, что очень далеко убежал от дома. Мама стала звать его, но найти не могла. Тогда медвежонок стал оставлять на полянке разноцветные следы, чтобы мама обязательно его нашла».

После этого специалисту необходимо предложить ребенку оставлять на бумаге следы своих ножек. Подобные действия детей специалист сопровождает тем, что постепенно приоткрывает каждую из завешенных картин. После этого вновь совершает ритуал оставления следов. В момент, когда ребенок подошел к последней картинке с  домом, задать ему вопрос: «Как зовут медвежонка в домике?»

Примечание:        Картины  —  это  проекция  этапов жизни ребенка из дома ребенка. Жизнь в семье, затем неизвестность, картина Шишкина «Утро в сосновом лесу» — нахождение в доме ребенка с другими детьми, дорога — это будущий путь в другое учреждение или семью, и вновь иллюстрация дома. Надо отметить, что зачастую сессия не заканчивается пятой картинкой.  В предоставленное время дети могут брать шаблоны медвежат, ходить с ними от картинки к картинке, оставляя следы, снова возвращаться к пятому изображению. В том случае, если арт-терапевтическая деятельность преследует иные психокоррекционные цели, специалист меняет тематику картин, но принцип работы с ними оставляет прежним.

«Маленький жираф»

Цель:         Раскрытие ресурсов у ребенка в возрастном кризисе 3 лет. Тренировка внимания и творческого мышления.

Материалы:        Акварель, кисточка, емкость с водой, камни, лист бумаги, игрушечный жираф и черепаха.

Инструкция: После прочтения сказки «Маленький жираф» попросить ребенка помочь жирафу сделать пятнышки светлее, закрасить камушки. Хвалит за то, что ребенок все делает сам.

Сказка «Маленький жираф» (Сучкова Н.О.)

Жил был на свете маленький жираф. И очень он любил повторять две фразы: «Я сам!! И «Не хочу!». Жираф капризничал и дрался. Звери, которые жили рядом, старались обходить жирафа стороной. И вот однажды большая черепаха сказала жирафу:

— Зачем ты упрямишься и дерёшься? Ты хочешь, чтобы все тебя боялись?

Жираф по привычки ответил: «Не хочу!»

— Разреши мне помочь тебе? Ты злишься так сильно, что пятнышки на твоем теле становятся такими яркими, что все вокруг боятся к тебе подходить. Давай сделаем их немножко бледнее?

— Нет. Я сам!

Жираф принялся сам разводить яркие пятнышки водой и раскрашивать камешки, лежащие на дороге. Глядя на это, большая черепаха улыбнулась и сказала:

— Ты молодец! Теперь ты самостоятельно можешь следить за своими пятнышками. Как только они станут очень яркими, делай их бледнее. Ты такой молодец!

«Рисунок глиной»

Цель: Снятие    напряжения,    тактильная стимуляция, развитие воображения.

Материалы: Жидкая глина, большой лист бумаги (оргстекло).

Инструкция: Предложить ребенку окунать пальчики в глину и рисовать по бумаге.

 Примечание: Регулируя    консистенцию    глины, можно работать с совершенствованием механизмов саморегуляции.

Для ввода ребенка в работу используем стихотворение:

Ручки в глину окуну,

Лист к ладошке приложу.

 След остался от руки

— Так рисуют малыши.

«Рисование на кукле»

Цель:        Лучшее познание внутреннего мира ребенка, развитие воображения.

Материалы: Гуашь, кисточки, емкость с водой, кукла.

Инструкция: Попросить ребенка раскрасить куклу так, как он хочет.

«Разноцветные листы»

Цель:         Совершенствование      механизмов саморегуляции, тренировка последовательности действий, погашение гиперактивности.

Материалы        : Четыре больших листа бумаги, гуашь кисть, емкость с водой, скотч, ножницы.

Инструкция:        Ребенок   поочередно   закрашивает листы бумаги (красным, желтым, синим, зеленым), после чего в этой же последовательности вывешивает листы на стену, закрывая один другим.

  1. Работа с пластилином

«Пластилин-силач»

Цель:         Отреагирование эмоций и агрессивных тенденций, снятие напряжения.

Материалы:        Пластилин, лист картона.

Инструкция:        Ребенок, отрывая небольшие кусочки пластилина, размазывает их по листу, создавая тоненький слой, при желании может соскоблить его с листа с помощью ножечка для пластилина, что требует дополнительных физических и эмоциональных сил.

«Чудо-кактус»

Цель: Гармонизация эмоционального состояния, сенсорная стимуляция. Техника направлена на проработку психологических проблем у агрессивных детей. За счет работы с пластилином, сложного для ребенка процесса разминания блоков происходит переход внутреннего напряжения в материал. Получившийся кактус является контейнером эмоций ребенка. Колючки служат символом агрессивных реакций ребенка на окружающий мир, а момент прикрепления к этим колючкам цветов может нести в себе коррекционное действие.

Материалы: Терапевтическая сказка «Чудо-кактус» пластилин, зубочистки, шаблоны цветов из разноцветной бумаги.

Инструкция: После прослушивания сказки ребенок лепит кактус, протыкает его  зубочистками, украшает цветами.

Примечание: Дети старшего возраста могут сделать цветы сами из различных материалов (бумага, пластилин, гербарий).

Сказка «Чудо-кактус» (Сучкова О.Н.)

На серебристых  песчаных просторах жил сердитый кактус. Он был таким мрачным и колючим, что вокруг него образовалась новая невидимая преграда. И всякий кто приближался к нему ближе чем его колючки. Каждый раз «ойкал» от неприятных уколов. Поэтому все во круге называли его кактус «Дерущаяся Злюка». Из-за всех углов только и слышалось: «Ты не ходи этой дорогой, там Дерущаяся Злюка» или «Дерущаяся Злюка опять подрался!», «Дерущуюся Злюку надо по чаще наказывать, вот тогда он перестанет вредничать». Но надо сказать, что после таких слов колючки у кактуса росли еще больше, и становились намного острее, чем были. И в тот момент, когда колючки стали совсем огромными, а солнце очень жарким, вдруг пошел дождь. Его капли были такими большими и свежими, что все обитатели песчаных просторов стали бегать под дождем, прыгать через лужи и громко смеяться. Спустя какое-то время дождь закончился. Выглянуло солнышко, и стало щекотать своими лучами обитателей песчаных просторов … и тут один из участников такого веселья заметил, что на кактусе стали появляться красивые цветы. Тогда он подошел к Дерущейся Злюке. О чудо! Колючки исчезли совсем. Теперь на кактусе было много ароматных цветов, а Дерущуюся Злюку стали называть Чудо-Куктус.

 

«Кондитер»

Цель: Снятие напряжения, повышение самооценки, исследование чувств и представлений, связанных с образом дома.

Материалы: Коробка из-под конфет, пластилин, скульптурный пластилин (если позволяют физические способности ребенка), гель с блестками.

Инструкция: Попросить детей слепить конфетки, «заселить их в домики», украсить гелем с блестками.

  1. Работа с природным материалом

«Цветной грунт»

Цель:         Тактильная   стимуляция,   развитие воображения.

Материалы: Цветной грунт, поднос.

Инструкция: Попросить ребенка ознакомиться с материалом, порисовать на грунте или что-нибудь из него построить.

 

Манипуляции с природным материалом

Цель: Тактильная   стимуляция,   развитие воображения.

Материалы: Разнообразный   природный   материал.

Инструкция: Попросить ребенка ознакомиться с материалом, создать из него картину, разложив на столе или на полу, или использовать в работе  дополнительные художественные материалы (краски, пластилин).

  1. Элементы песочной терапии

«Мир из песка»

Цель:        Познание внутреннего мира ребенка, тактильная стимуляция.

Материалы        : Пленка, песок, игрушки для песочной терапии.

Инструкции:         Попросить ребенка ознакомиться с

материалом, порисовать на песке или что-нибудь из него построить, сочинить историю для игрушечных персонажей, живущих в песочном мире.

«Sandex»

Цель: Свободное самовыражение, тактильная стимуляция, снятие напряжения.

Материалы: Песок, клей ПВА, палочка, бумага.

Инструкция: Попросить ребенка нарисовать все, что он захочет смесью песка и клея.

  1. Создание коллажей

«Коллаж на коробке»

Цель: Развитие   моторики   и   пространственных представлений, навыков выбора, выражение чувств и представлений, тактильная стимуляция.

Материалы: Коробки небольших размеров, вырезки из журналов, цветная и белая бумага, клей ПВА.

Инструкция: Предложить ребенку наклеить вырезки из журналов, цветную или белую бумагу на коробки, не выходя за пределы коробки.

«Аппликация на сосуд»

Цель:         Формирование чувства защищенности, развитие мелкой моторики.

Материалы: Баночки из-под шампуней или кремов, клей ПВА, краски, кисти.

Инструкция: Попросить ребенка выбрать понравившуюся баночку и обклеить ее кусочками бумаги, при желании раскрасить.

Примечание: Баночку можно украсить пластилином (намазывание), использовать бусинки, зернышки.

 

«Семья»

Цель:        Познание внутреннего мира ребенка, проработка темы  взаимоотношений с родителями.

Материалы: Вырезки   из   журналов,   ножницы, фломастеры, тени, помада, краски, кисточки.

Инструкция:         Предложить ребенку выбрать понравившиеся вырезки из журнала, сделать с ними все, что он захочет.

«Волшебная вата»

Данная техника за счет того, что используется   такой   материал   как   вата (шерсть), сохраняющий тепло рук после работы с ним, позволит не только увеличить объем сенсорной информации, но и подарить ощущение дополнительной за щиты. Это происходит из-за того, что мягкий и теплый слой из ваты словно служит одеждой для изначально «обнаженных» «беззащитных» персонажей. Учитывая то, что в процессе работы происходит проекция внутреннего мира ребенка на композицию, то можно рассчитывать и на позитивное действие самой композиции и материала на внутреннее ощущение психологической защищенности и комфорте.

Цель:         Выражение эмоций, познание внутреннего мира ребенка, сенсорная стимуляция, развитие воображения. Компенсация материнской депривации.

Материалы        : Вата, клей ПВА, шаблоны (лебедь, волк, медведь, лиса, заяц, солнце, дерево, облака), гуашь, кисточки.

Инструкция: Наклеить вату на шаблон облака, затем закрасить гуашью нужного цвета, затем та же работа с шаблоном солнца. Далее ребенок из представленных животных выбирает понравившееся и проделывает те же действия с ватой и красками. Та же работа проводится с деревом. В конце сессии все элементы расположить на одном листе (столе). Ребенок может рассказать об отдельных элементах и о своей работе в целом.

Примечание:        Обратить внимание на наличие на картине облаков или тучи. Важен выбор животного, характеристики которого могут помочь в понимании внутреннего мира ребенка. Кроме того, шерсть (вата) может выступать в качестве шкуры, а именно оболочки, защитного элемента. Цвет листвы дерева также имеет значение, поскольку может говорить о том, на какой психологической стадии жизненного цикла находится ребенок.

  1. Элементы игровой терапии и сказкотерапии

Манипуляции с игрушками

Цель:         Выражение эмоций, познание внутреннего мира ребенка, получение данных его взаимодействия с миром, развитие воображения.

Материалы: Поднос с игрушками.

Инструкция: Предоставить ребенку, возможность поиграть с предоставленными игрушками.

Примечание:        Показ спектаклей детям также будет терапевтичным.  Например,  спектакль «Капризка»

Спектакль «Капризка» (Сучкова О.Н.)

На сцене появляются ежик и белка.

Белка: Здравствуй еж, как живешь?

Ежик: Ох!

Белка: Ох? Почему же ты такой грустный?

Ежик: Птичка… Я ее так ждал, так ждал …. А она побыла немножко, почирикала и улетела …

Белка: Ой-ой-ой! Какая грустная история. Наверно, она полетла по очень важным делам. И как только она с ними справиться, то обязательно вернется к тебе.

Ежик начинает плакать.

Белка: А я знаю способ избавиться от грусти. Нужно громко посмеяться ха-ха-ха!

Ежик: Нет, не хочу! (капризно)

Белка: Тогда нужно съесть вкусную конфетку…

Ежик: Нет! Я не хочу!

Белка: Тогда нужно пойти погулять с другими ежами…

Ежик: Нет! Ничего я не хочу!

Не хочу я руки мыть,

Не хочу я кушать.

Целый день я буду ныть,

Никого не слушать!

Белка: Ой, какой ты капризный!!!

Ежик: почему я все кричу?

Вам какое дело?

Ничего я не хочу,

Все мне надоело (плачет).

Белка: Я поняла. Ты когда-то проглотил Капризку.

Он сердитый, неумытый,

Бука, злюка, страшный зверь!

Это он в тебе вредничает, а потом грустит!

Ежик: Да… (плачет) Я не знаю, что с ним делать.

Белка: Его нужно отпустить.

Ежик: А как его отпустить?

Белка: Надо сказать: «Не хочу я быть Капризкой. Капризка уходи вон!

Обращается к зрителям с просьбой несколько раз громко повторить эти слова. Из-за ширмы вылетает клякса – воздушный шарик.

Ежик: Ура он улетел!

Вместе: Лучше съеште вы ириску или сладки сухорей,

А Капризку, а Капризку,

Прочь гоните поскорей!

«Свободная тема»

Цель:         Свободное самовыражение, развитие инициативы и воображения, сенсорная стимуляция, психоэмоциональная разрядка.

Инструкция: Предложить ребенку сделать все, он захочет с материалом, имеющимся в  кабинете арт-терапии.

  1. Арт-терапевтические техники для работы с взрослыми.

Некоторые техники для арт-терапевтической работы в парах.

 1. Рисование в парах.

Рисуйте с партнером на доном листе бумаги. Если вы испытываете затруднения из-за отсутствия «правил игры», можете следовать следующим условиям:        один рисует извилистыми линями, другой – прямыми, каждый использует свой определенный цвет или группу цветов,         один пытается копировать то, что рисует другой (одновременно).

2. «Разговор»

Каждый в группе выбирает для себя цвет, отражающий его индивидуальность, и находит партнёра, ориентируясь на его цвет. Затем пары изображают «разговор цветов» на одном листе бумаги, пытаясь вести свою линию параллельно линии партнёра. Варианты:        используйте различные формы и.пятна в ответ на формы и пятна партнёра, пользуясь разными цветами, попытайтесь имитировать эмоционально-окрашенный разговор, например, ссору, рисуйте поочерёдно, пытаясь продолжить линию партнёра,         рисуйте одновременно, свободно ведя свою линию в любом направлении,         рисуйте одновременно, пытаясь вести свою лини параллельно линии партнёра, меняйтесь цветами через некоторое время, используйте другую руку при сохранении прежних условий, несколько пар, располагаясь друг против друга вдоль длинного листа бумаги, начинают «разговор» с партнёром напротив, а затем вступают в «разговор» с партнёрами слева и справа.

3. «Рисование и наблюдение».

Один наблюдает, что рисует другой и пытается развить тему в своём воображении, сообщая о своих ассоциациях рисующему. Тот вправе использовать это по своему усмотрению. Варианты:        один пытается имитировать рисунок другого; третий наблюдает за работой двоих, затем участники меняются ролями.

4. «Общее пространство».

Сначала партнеры рисуют поочерёдно, затем продолжают одновременно. Варианты:        выберите три цвета на двоих и изобразите характер своих отношений на общем рисунке, обращая внимание на то, как вы пользуетесь пространством листа,         аналогично предыдущему, но с обменом цветами через некоторое время, используя технику коллажа, каждый выбирает бумагу определённого цвета для создания общего образа.

5. Общий рисунок.

Рисуйте одновременно, по возможности молча. Старайтесь реагировать на действия партнёра. Варианты:        просто рисуйте молча одновременно с партнёром,         начните рисовать каждый своим цветом с закрытыми глазами, затем откройте глаза и завершите рисунок, перед рисованием выберите тему, старайтесь создать целостную композицию, каждый рисует что-либо с закрытыми глазами, затем партнёры открывают глаза и, основываясь на ассоциациях имеющихся набросков, создают законченное изображение. Когда рисунок закончен, сочиняют историю на его основе.

6. «Каракули Д. Винникота».

Нарисуйте каракули и передайте партнёру, который должен создать из них образ. Варианты:        Нарисуйте символ или образ текущего момента или состояния. Поменяйтесь с партнёром и попытайтесь продолжить рисунок, не нарушая нарисованное им. Затем обсудите вместе ваши ассоциации, связанные с рисунками друг друга. Аналогично предыдущему, но с выбором темы или, напротив, совершенно спонтанно.

7. «Интервью-презентация».

Попросите партнёра рассказать о его жизни, интересах, планах и т.д., а затем изобразите на рисунке то, что он Вам рассказал.

8. «Диалог».

Один начинает с изображения какого-либо состояния, другой изображает реакцию на него. Затем меняются ролями. Варианты:        один рисует свою проблему слева, другой — её разрешение справа,         один рисует путь с препятствиями, другой — способы их преодоления.

9. «Сюжетные линии».

Варианты:        один рисует персонажи, другой сочиняет диалоги между ними согласно определённому сюжету,         партнёры рисуют поочерёдно определённые моменты развития какой-либо сюжетной линии (без диалогов).

10. «Портреты»

Нарисуйте автопортрет и портрет партнер. Обсудите полученные четыре рисунка. Варианты:        нарисуйте абстрактный портрет партнера, используя цвета и формы,        нарисуйте автопортрет и передайте партнеру для дорисовки,         нарисуйте портрет партнера и передайте ему для дорисовки, сначала расспросите партнера, а потом дорисуйте его портрет,         нарисуйте партнера, обращая особое внимание на детали его внешнего облика и одежды, например, пуговицы, ботинки и т. д.,         создайте автопортрет портрет партнера, используя технику коллажа.

11. «Первые впечатления»

Аналогично предыдущему заданию. Расслабьтесь и посмотрите на партнера. На общем листе бумаги изобразите поочередно любые элементы внешнего облика партнера, на которых останавливается Ваш взгляд, не отрывая карандаша от бумаги. Обсудите созданные рисунки. Варианты:        поочередно рисуя в абстрактной манере, постарайтесь передать свои первые мысли и впечатления, связанные с партнером,         передайте свои впечатления, связанные с партнером, используя один цвет и одну форму, нарисуйте, каким Вы представляетесь партнеру, нарисуйте портреты друг друга, а под ними запишите свои впечатления друг о друге.

12. «Маски»

Варианты:        изготовьте и раскрасьте одну или несколько масок друг друга, а затем примерьте их, создайте маску «фасада» своего партнера,         создайте маски друг друга, используя технику коллажа и вырезки из журналов.

13. «Силуэты»

Пользуясь белым листом бумаги и лампой, обведите силуэты друг друга. Варианты:        нарисуйте силуэты друг друга, подбирая различные ракурсы и положения,         просто обведите и закрасьте силуэт партнера черным цветом, обведите силуэт партнера, а затем дорисуйте его , внося элементы внешнего облика партнера.

14. «Совместный проект»

Создайте какое-нибудь произведение вместе со своим партнером молча пользуясь любыми материалами.

15. «Начальник и подчиненный»

Один руководит действиями другого: говорит, какие использовать материалы, краски для создания рисунка, что изображать и т. д. Затем меняются ролями и обсуждают свои впечатления от совместной работы. Данная техника особенно интересна в плане изменения обычных ролей, как, например, в отношениях между детьми и родителями.

 Техники для семейной арт-терапии.

1. Семейный портрет.

Реалистическое, абстрактное, символическое изображение членов семьи. Варианты:        автопортрет, изображение членов семьи, как животных или предметов,         изображение нескольких членов семьи с составлением диалогов между ними, подберите и вырежьте иллюстрации из журналов, напоминающие о семье и отношениях между ее членами.

2. Кинетический рисунок семьи.

Изобразите членов семьи в процессе совместной или индивидуальной деятельности, либо сцену из семейной жизни. Варианты:        аналогично предыдущему, но с уточнением сюжета и т. д., изобразите себя в любой роли, которую Вы играете в семье,         изобразите план Вашего жилища и расположите в нем членов семьи, выполняющих какую-либо деятельность.

3. «Скульптура семейных отношений»

Изобразите семейные отношения в виде скульптурной группы. Можете использовать пластилин, глину, самих участников группы и т. д. Варианты: создайте социограмму, отражающую «я» в его связи с помощью кругов соответствующей величины, расположенных на разном расстоянии от центра — «я», создайте модель в виде трехмерного «мобиля» с помощью вешалки, картона, ниток и т. д.         Изобразите, «семейное дерево». Части дерева должны символизировать разных членов семьи.

4. Наследство

Сложите лист дважды и изобразите на каждой из его четырех частей: что Вы унаследовали из личных качеств родителей, что Вам хотелось бы от них унаследовать, что Вам не хотелось бы от них унаследовать, какие из этих качеств Вам хотелось бы передать детям. Варианты:        нарисуйте Ваше прошлое и настоящее в семье, и каким Вам хотелось бы их видеть, изобразите сильные и слабые качества, унаследованные Вами от родителей.

5. Детские воспоминания.

Изобразите на рисунке или в скульптуре какой-либо эпизод из Вашего детства. Варианты:        проиллюстрируйте «путешествие» в мир детства, изобразите себя, свои интересы, род занятий и фигуру в настоящий момент, а затем — то же самое в определенный момент Вашего детства, изобразите в виде «кукольного дома» Вашу семейную ситуацию, когда Вы были  ребенком, стали родителем, дедушкой (бабушкой).

6. Отношения родителей.

Разбейтесь на две группы : «детей» и «родителей». Изобразите игру родителей и детей, затем «дети» начинают рисовать под руководством «родителей», а «родители» создают рисунки для «детей». Работа завершается дискуссией об отношениях детей и родителей… Варианты:        изобразите своих мать и отца, критикующих Вас, распределите роли членов семьи между участниками группы и изобразите сцену семейной жизни.

7. «Семейные темы».

Нарисуйте себя вместе с каким-нибудь членом Вашей семьи, изобразите различные семейные события: свадьбу, рождение ребенка, похороны, праздники и т. д.

8. «Игровые семейные отношения».        Используйте песочницу и различные фигурки людей и животных для изображения ситуации, создания историй, отражающих семейную жизнь,         нарисуйте и вырежьте из картона бумажные фигурки людей, кукол, животных для изображения семейных отношений, попросите ребенка изготовить фигурку из теста, в особенности, какую-либо значимую для ребенка фигуру члена семьи и спросите его, что она говорит или делает.

9. Реалистические семейные портреты.

Каждый рисует свою семью, изображая его членов в полный рост, включая себя.

10. Абстрактное или метафорическое изображение семейных отношений.

11. «Эмоциональные портреты».

Мать и отец или муж и жена рисуют «эмоциональные портреты» друг друга. Затем передают рисунки друг другу и исправляют изображения, делая их такими, какими хотели бы себя видеть. Вариант:        Создайте реалистический автопортрет и передайте партнеру, чтобы он сделал его таким, каким хотел бы Вас видеть.

12. «Текущий момент».

Члены семьи изображают семейную ситуацию в настоящий момент, а затем так, как они хотели бы ее видеть.

13. «Наиболее важные вещи».

Каждый член семьи рисует то, что наиболее важно для него в настоящий момент. Затем рисунки обсуждаются совместно.

14. «Общий опыт».

Каждый член семьи рисует то, что он делал в прошедшие выходные. Затем рисунки обсуждаются совместно. Вариант:         изображение других цен из семейной жизни.

15. «Проблемы и их разрешение»

Каждый член семьи изображает какую-нибудь семейную проблему и то, как она влияет на его жизнь, например, алкоголизм, заболевание, инвалидность, безработица и т. д.

16. «Гнев»

Каждый член семьи изображает семейную ситуацию, связанную с  выражением гнева, затем передает свой рисунок другому.

17. «Дети и родители»

Дети изображают себя в более раннем возрасте, родители рисуют себя в возрасте своих детей. (техника позволяет исследовать общие у родителей и детей роли, проблемы, проекции, идентификации и т. д.)

18. «Начальник и подчиненный»

Ребенок руководит действиями своего родителя в процессе его рисования или лепки.

19. «Неполная семья»

Каждый член семьи изображает на рисунке или коллаже положительные и отрицательные моменты, связанные с неполной семьей.

20. «Влияние дедушки и бабушки».

Задание выполняется в два этапа:        изображается какая-нибудь семья или брачные отношения,         разделив лист на две части, на одной части изображает родителей отца, на другой — родителей матери. Затем выясняют, какой рисунок второго этапа имеет больше сходства с рисунком первого этапа.

Данная техника позволяет исследовать бессознательные процессы, связанные с влиянием дедушки и бабушки.

21. «Семейный рисунок».

Вся семья рисует на большом листе бумаги, а затем обсуждает динамику процесса рисования, отражающую семейные роли и отношения. Варианты:        перед началом рисования определяют тему рисунка,         создание общего произведения, используя любой материал.

22. «Общие ресурсы».

Семья должна создать скульптуру, используя различные материалы, такие, как картон, клей, пастель, краска, разноцветная бумага и т. д. Однако число листов бумаги или картона должно быть меньше числа участвующих для того, чтобы они могли определить, как использовать общий материал.

23. «Команды»

Члены семьи распределяются по парам. Каждый в паре выбирает карандаш или краску определенного цвета и создает общий рисунок с напарником, рисуя поочередно. Данная техника позволяет выявлять «внутрисемейный альянс».

Арт-терапевтические техники в сочетании с другими формами творческой деятельности.

 Арт-терапия и поэзия.

1 Поэзия в качестве стимула.

Прочитайте выразительно вслух какое-нибудь стихотворение. Используйте произведения, связанные с множеством вариантов их интерпретации, в том числе, символическую, метафизическую, абсурдистскую и иную поэзию, например, поэзию Китса, X. Гибрана, Л. Керролла. Затем проиллюстрируйте стихотворение путем создания рисунка, коллажа или скульптуры. Варианты:        чтение стихов без рисования, как метод развития творческого воображения и актуализации различных чувств, чтение различных стихов на основе тематической или ассоциативной связи между их материалом.

2 Поэзия в качестве ответной реакции.

Участники группы сочиняют или читают стихи, отражающие опыт создания группового рисунка или скульптуры.

3.Конкретная поэзия.

Техника предполагает изображение слов или целого текста в визуальной форме, путем создания графического образа, например оформление текста стихотворения о луне в виде ночного пейзажа и т. д. Варианты:        конкретный коллаж, изображающий поэтический текст в виде визуального образа с использованием вырезок из газет и журналов,         конкретная скульптура: изображение поэтического текста в виде трехмерного, возможного, движущегося образа, например, используя картон, нитки, проволоку и другие материалы

 Арт-терапия и музыка.

1.Изображение звуков.

Сядьте в круг и издавайте какой-нибудь звук все вместе в течение тридцати секунд. Встаньте и, хаотически передвигаясь издавайте разные звуки. Затем встаньте с напарником спина к спине и издайте необычный звук. Разойдитесь по своим местам и, закрыв уши руками, слушайте «внутренние звуки». Потом, отняв руки от ушей, постарайтесь продолжить услышанный Вами звук одновременно с другими. Все упражнение продолжается около двух минут, после чего каждый изображает на рисунке или в скульптуре свои впечатления о них. Варианты:        издайте какой-нибудь звук закрытыми глазами и, не открывая глаз изобразите его. Затем откройте глаза и дорисуйте начатое,         закрытыми глазами попытайтесь вылепить различные звуки, используя глину.

2. Изображение имени.

Выразительно, используя жесты и движения тела произнесите свое имя. Аналогичным образом произнесите имена членов группы, а затем изобразите их на рисунке или в скульптуре.

3. Рисование под музыку.

Пользуйтесь полной свободой в передаче своих впечатлений от музыки. Данная техника используется как для индивидуальной, так и групповой работы. Наиболее подходящей для этого является малоизвестная музыка, включающая различные оттенки эмоциональных состояний. Например, можно использовать различные произведения Баха, симфонии Бетховена, «Фантастическую симфонию» Берлиоза, фортепианный концерт Дворжака, симфонии Малера, концерт для двух гитар Вивальди и другие классические произведения, а также джаз, современную популярную, индийскую классическую, тибетскую и иную музыку. Варианты:        сначала прослушайте все произведение, затем поставьте его снова и начинайте рисовать, пытаясь передашь свои впечатления от музыки,         прослушайте музыкальное произведение несколько раз и затем попытайтесь изобразить образы, вызванные им,         быстро рисуйте под музыку, используя несколько листов бумаги,         после создания рисунка, коллажа или скульптуры на основе музыки сравните свои реакции, чувства, образы в группе,         одновременно рисуйте под музыку на одном листе бумаги,         рисование, которому предшествует движение под музыку, отражающую различные состояния и психические качества, например, можете пользоваться следующими упражнениями:

«поиск» (под звучание африканского барабана),

«танец» (под музыку Бородина «В степях Центральной Азии»),

«рост» (под музыку Шопена или Сати),

«эволюция» (под фортепианную музыку Г. Сабо),

«обособление и воссоединение» (под концерт для кларнета А. Копланда),

«кокон» (под «Reverie» Дебюсси).

Арт-терапия в сочетании с драма-терапией.

 1. «Скульптура ситуации».

Варианты:        сделайте фигурки из глины или пастилина и разыграйте какую-нибудь ситуацию, изобразите себя в виде трехмерной фигуры из глины, пластилина или картона и расположите ее на большим листе бумаги, представляющем «жизненное пространство», очертив свою территорию. Затем обсудите в группе возможные групповые роли: фасилитатора, аутсайдера, козла отпущения, миротворца, агрессора и т. д., аналогично предыдущему заданию, но с изображением себя в противоположной, не свойственной Вам роли.

2. «Диалоги»

Используя свои противоречивые качества, изобразите их на рисунке или в скульптуре в виде отдельных фигур и составьте диалоги между ними. Постарайтесь найти возможность для их применения.

3. «Конфликт»

Изобразите на рисунке или в скульптуре один из следующих образов и затем разыграйте сцену:        «огонь»,         «жизнь на другой планете»,         «тюремная жизнь», «спортивные состязания»,  «шторм или гроза», :

        «вулкан»,

        «взрыв»,

        «жизнь под водой»,

        «доисторические существа»,

        «убийство», «гнев», «испуг», «одиночество», «болезнь», а также иные неприятные или пугающие ситуации.

4. «Артистическая арена».

Разбейте группу на две части и закрепите на стене большой лист бумаги. Выберите тему, предполагающую противопоставление двух взглядов или начал, например, «солнце и гроза», «путешественники в джунглях», «день и ночь» и т. д. Затем каждая группа выбирает для себя определенные цвета и рисует образы, соответствующие тому или иному взгляду или началу, на отдельном листе бумаги и вырезает их. Образы оформляются в композицию, а затем представители от каждой группы поочередно закрепляют созданные группой образы на листе бумаги на стене. Все остальные подсказывают, каким образом располагать образцы для создания целостной композиции. Работа завершается обсуждением процесса деятельности и его результатов. Некоторыми вопросами при этом могут быть следующие: Удалось ли создать целостную композицию? Сопровождалась ли работа положительными или отрицательными эмоциями? Удалось ли членам группы действовать сообща?

5. «Оживающие картины».

Нарисуйте образы на определенную тему, связанную с текущей ситуацией, а затем разыграйте сцену. Варианты:        постарайтесь через драматические действие изменить ситуацию в желательном для Вас направлении, изобразите сцену своего будущего и разыграйте ее.

7. «Маски».

Варианты:        нарисуйте и вырежьте маски, а затем разыграйте сцену, спользуя их.         Создайте маски монстров, чудовищ или злодеев и разыграйте сцену, используя их. Аналогичным способом нарисуйте и используйте маски «счастливых» монстров, чудовищ или злодеев.

7. «Головные уборы».

Сделайте из картона головные уборы и разыграйте различные ситуации, используя персонажи в соответствующих  головных уборах.

8. «Театр кукол».

Сделайте кукол и разыграйте различные ситуации. Можно использовать разные виды кукол: марионеток, тени, напальчиковых кукол и т. д.

9. «Театральные костюмы».

Изобразите себя в театральном костюме и разыграйте групповую импровизацию на основе образов в соответствующих костюмах.

10. «Рассказывание историй с использованием ролей».

Можно использовать разные виды индивидуальной или групповой деятельности для развития артистизма: игру с песочницей, бумажные фигурки, маски, куклы и т. д.

11. Использование магнитофона или видеомагнитофона.

Помогает запечатлеть свои реакции в комментарии, связанные с созданными работами, а также развить артистические способности и анализировать динамику группового процесса.

 

Арт-терапия в сочетании с движениями и танцем.

 1. «Ведущий и ведомый».

Разделитесь по парам. Ведущий, надев повязку на глаза ведомому, должен подводить его к различным материалам для осязания. Поменяйтесь ролями и затем изобразите свои впечатления.

2. «Тактильное знакомство»

Закрыв глаза, члены группы касаются рук и лиц друг друга, стараясь запомнить возникающие при этом образы и ощущения. Затем изображают их.

3. «Эмоции».

Изобразите мимикой и жестами различные состояния или ситуации, например: различные состояния моря, встречу друзей или врагов, состояния, вызванные музыкой и т. д.

4. «Рисунок жестов».

Используя выразительные жесты для передачи чувств и различные материалы, постарайтесь изобразить качественно различные состояния в виде пятен или линей. Варианты:        по рисункам постарайтесь идентифицировать их авторов в группе,          постарайтесь изобразить противоположные качества или состояния: тревогу и покой, радость и отчаяние, любовь и ненависть и т. д., используйте правую и левую руку аналогичным образом,         меняя карандаши, изобразите своей рукой движение муравья, бульдозера, лягушки и т. д. Затем выберите наиболее понравившейся Вам рисунок, постарайтесь выразить движениями качество или ритм предмета, а затем изобразите свои впечатления на рисунке.

5.«Рисование кинестетических ощущений»

Представьте, будто Вы плывете под водой, парите в воздухе и т.д., а затем изобразите свои ощущения.

6. Танец

Группа танцует под музыку, а затем изображает на рисунке или на скульптуре свои впечатления.

 

Арт-терапевтические техники как средство решения конфликта.

 Индивидуальная работа.

Изображение конфликта, при котором выявляются чувства, возникающие при рисовании, и определяются возможные варианты его разрешения. Некоторые техники:

1. Изображение конфликта и его обсуждение в парах.

2. Изображение конфликта в виде рассказа в картинках, например, комического характера, с возможным выделением его стадий

3. Актуальный личный конфликт.

4. Изображение двух и более противоборствующих аспектов внутреннего конфликта с их «озвучиванием» путем составления диалогов и определением возможных вариантов их примирения.

5. Создание масок участников конфликта.

6. Создание композиций «шторм», «взрыв», «огонь», «извержение вулкана», «сражение», «чудовища», «спортивные состязания», и др. Методика особенно ценна для тех, кто затрудняется в осознании конфликта.

Парная работа.

Невербальное взаимодействие в процессе рисования или лепки, способное генерировать конфликт, который затем актуализируется через обсуждение результатов изобразительной деятельности. Некоторые техники:

1. «Разговор»

2. Проективный парный рисунок.

3. Поочередное рисование.

4. Проблема (конфликт) и ее разрешение. Один изображает проблему слева, другой — ее разрешение справа.

5. «Опасное путешествие». Один рисует путь с препятствиями, другой — способы их преодоления.

Групповая работа.

Дает возможность наблюдения за групповыми ролями и их динамикой, что позволяет выявить конфликт и найти пути его разрешения в процессе работы. Некоторые техники:

1. Одновременное рисование без предварительного выбора темы.

2. Одновременное рисование с предварительным выбором темы.

3. «Центробежная композиция».

4. «Кооперативное рисование». (Предполагает предварительное распределение ролей).

5. Одновременное рисование в пределах индивидуальных территорий: города, страны, континента и т. д.

6. Одновременное рисование с возможным перемещением на чужие территории, например, на такие, как: «магазин игрушек», «вселенная», «звери в лесы» и т. д.

7. Групповой коллаж или скульптуры.

8. Поочередное рисование. Первый рисует в течение двух минут, затем другой рисует в течение одной минуты и т. д. до тех пор, пока первый не получит свой рисунок обратно для завершения. Затем обсуждаются добавления, которые понравились или не понравились автору.

9. «Интерпретации». Каждый изображает какое-либо чувство, обозначая его на обороте. Затем рисунки перемешиваются и выбираются по одному для интерпретации и сравнения с обозначением на обороте.

10. Метафорические портреты членов группы. Портреты рисуются , перемешиваются, а затем группа пытается определить, кто есть кто на рисунках.

11. Рисование историй возникновения конфликтов в подгруппах по 2-5 человек с последующей передачей рисунков другой подгруппе, которая пытается определить содержание рисунка, роли участников и их точки зрения.

12. «Ущерб и его компенсация». Две подгруппы создают рисунок, затем передают его другой подгруппе, которая пытается его испортить и передает обратно для исправления.

13. Рисование «диаграммы конфликта» и ее обсуждение.

14. «Зрительный шепот» или «глухой телефон». Первый рисует в течение двух минут и показывает свой рисунок второму, второй пытается воспроизвести рисунок первого по памяти, показывая третьему и т. д. Последний рисунок сравнивает с первым и обсуждает искажения.

15. «Художественная арена». Две или более подгруппы создают свои композиции. Затем подгруппы меняются рисунками и пытаются их продолжить. Возможны иные варианты.

16. «Семейный конфликт». Члены семьи изображают конфликтную ситуацию и варианты ее разрешения. Затем обсуждают различные взгляды на конфликт.

17. «Семейные проблемы». Члены семьи изображают наиболее важную проблему и то, как она влияет на их жизнь. Затем обсуждают различия оценок проблемы.

программа Арт-Путь 4

Новости

08.2022

О выходе в свет нового номера журнала «Экопоэзис: экогуманитарные теория и практика»

08.2022

Ежемесячные заседания Ассоциации

06.2021

Вебинары и онлайн супервизии Центра арт-терапии

06.

2021

Ежемесячные заседания Арт-терапевтической ассоциации

03.2021

Конференции Ассоциации в 2022 году

ПРОГРАММА ЧЕТВЕРТОГО МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРУМА «АРТ-ПУТЬ» (21-26 ИЮЛЯ 2019 года) и конференции «Арт-терапия и арт-педагогика: новые возможности для развития и социализации личности» (22-23 ИЮЛЯ)

Место проведения: г. Липецк и г. Грязи (Липецкой области)

Информация по стоимости, размещению и регистрация [email protected] (Светлана Пастухова)

21 июля – «РАСШИРЕНИЕ КРЕАТИВНОЙ ПАЛИТРЫ АРТ-ТЕРАПИИ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ЦИФРОВЫХ ТЕХНОЛОГИЙ»

Ведущая: Паркер-Белл Барбара директор магистерской программы арт-терапевтического образования Флоридского государственного университета (шт. Флорида, США), президент Аккредитационной комиссии Американской арт-терапевтической ассоциации

На протяжении последних 20 лет арт-терапевты постепенно осваивали компьютерные технологии в свою работу с клиентами. Цифровая арт-терапия началась с использования относительно простых программ, имитирующих традиционные формы изобразительного искусства (рисунок, живопись, коллаж), а также цифровых платформ, таких как мобильные телефоны, планшеты и компьютеры. Они также осваивали цифровую фотографию и видео. С тех пор цифровая арт-терапия стремительно развивается с на сегодняшний день включает анимацию, креативный блоггинг, работу с виртуальной среде и другие возможности. Современная культура поддерживает освоение клиентами цифровых технологий, обеспечивающих их коммуникацию и творческое самовыражение. Поэтому арт-терапевты должны поспевать на развитием цифровых технологий и по возможности внедрять их в свою работу. В ходе семинара будут рассмотрены разнообразные возможности использования цифровых технологий в арт-терапии, продемонстрированы некоторые эффективно работающие приложения, рассмотрены показания и противопоказания для их применения.

Участники смогут воспользоваться своими мобильными устройствами (планшетами, айфонами и др.) для того, чтобы получить приложения и начать работать с ними.

 

24 июля – ТЕРАПИЯ ПРИСУТСТВИЕМ: ИСКУССТВО ПСИХОТЕРАПЕВТА СОЗДАВАТЬ И ПОДДЕРЖИВАТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ

Ведущий: Лоринг Кит сертифицированный и зарегистрированный в Великобритании клинический терапевт искусствами (clinical arts therapist), клинический супервизор и тренер; член Британской ассоциации драматерапевтов; соучредитель и соруководитель гуманитарной арт-терапевтической организации Ragamuffin International (Великобритания)

Психическая безопасность лежит в сердце терапии. Именно атмосфера, которую создает терапевт, делает возможными честность, уязвимость, а самое главное, она сообщает бессознательному, что мы готовы встретиться и выдержать то, что поднимается в процессе. Семинар-тренинг посвящен практическому освоению ключевых профессиональных навыков арт-терапевта по созданию психологически безопасной среды для клиентов. С этой целью будет использован широкий спектр экспрессивных практик, связанных с моделирование и отработкой терапевтических ситцаций.

 

25 июля – «самоповреждающее и суицидальное поведение У ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ: ДИАГНОСТИКА, КОРРЕКЦИЯ, ПРОФИЛАКТИКА»  

Ведущий: Копытин Александр Иванович доктор мед. наук, профессор кафедры психологии СПбАППО

В ходе однодневного семинара-тренинга рассматриваются возможности арт-терапии в диагностике, коррекции и профилактике суицидальных рисков и самоповреждающего поведения у детей и подростков. Обозначаются поведенческие и графические маркеры депрессий (маскированные, атипичные депрессии), факторы и ситуации риска суицидального и самоповреждающего поведения; возрастные особенности. Показываются диагностические графические методики для диагностики и дифференциальной диагностики суицидального и несуицидального самоповреджающего поведения (НСП). Рассматриваются программы коррекционной и профилактической направленности, снижающие риски суицидального и самоповреждающего поведения и включающие разные группы техник, рекомендуемые для решения следующих задач:

  • стабилизацию эмоционального фона и поведения,
  • освоение навыков саморегуляции,
  • коррекцию образа Я (самоотношения)
  • выражение и переработку переживаний
  • коррекцию поведения, стереотипов эмоционального реагирования и мышления
  • совершенствование копинг-умений.

Участники смогут выполнить и обсудить несколько техник, относимых к разным группам.

 

26 июля – «ИППОВЕНЦИЯ И АРТ-ТЕРАПИЯ: ИСПОЛЬЗОВАНИЕ КРЕАТИВНОГО ПОТЕНЦИАЛА СОТРУДНИЧЕСТВА ЧЕЛОВЕКА И ЛОШАДИ»

Ведущие: Лопухова Ольга Геннадьевна – доцент Института психологии и образования, Казанский федеральный университет (Казань).

Газизов Каюм Касимович – клинический психолог, тренер по верховой езде, Международный конно-спортивный комплекс (Казань)

Содержание занятий будет ориентировано на развитие ресурсности личности  через интеграцию с природной средой, где лошадь будет выступать фасилитатором личностной динамики. Арт-методы будут реализовываться при рефлексии образа лошади как объекта природы, как «значимого другого» и как архаичного образа культуры, несущего значения защиты и силы. Планируется применение набора фотокарт «Образ лошади», изготовление амулетов «На счастье» с использованием конского волоса и подков.

В ходе МК будет представлена ипповенция как такое направление терапевтического взаимодействия с лошадьми, которое ориентировано на психотерапевтическое и развивающее личность взаимодействие человек-лошадь, в результате которого происходит стимулирование самопознания, интеграция личностных образований, их гармонизация. Особенностью ипповенции является фокусирование внимания на психологических аспектах общения человека с лошадью (состояний, мыслей, образов, ощущений, переживаний, ассоциаций), которые становятся предметом обсуждения и анализа. В ипповенции представлен очень широкий спектр терапевтических видов взаимодействия с лошадьми, которые могут применяться как отдельно, так и в комбинации: наблюдение, чистка, кормление, вождение в поводу и взаимодействие без повода (так называемые «мягкие техники» работы с лошадью, «работа в руках», «работа на земле», техники «свободных отношений», «игры с лошадьми»), работа с образом лошади (проективные техники, метафорические карты «Образ лошади»), арт-терапевтические, фото-терапевтические техники, движение верхом на лошади, психотерапевтическое обучение верховой езде.

*Данный мастер-класс будет проводиться на выезде, по предварительной записи. Количество участников строго ограничено (10 человек).

 

Организаторы форума и конференции:

  • «Арт-терапевтическая ассоциация»
  • ГБОУ «Специальная школа-интернат г. Грязи» (Липецкой области)
  • Санкт-Петербургская академия постдипломного педагогического образования

 

Партнеры конференции:

  • ГОАОУ «Центр образования, реабилитации и оздоровления» (г. Липецк)
  • Институт культуры и искусства ФГБОУ ВО «Липецкий государственный педагогический университет имени П.П. Семенова-Тян-Шанского» (г. Липецк)
  • Модальность «арт-психотерапия» Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги» (Москва)
  • Саморегулируемая организация «Содружество психотерапевтов и психологов» (Москва)

 

Конференция проводится при поддержке:

  • Управления образования и науки Липецкой области
  • Администрации г. Грязи (Липецкой области)

 

ПРОГРАММА КОНФЕРЕНЦИИ

Понедельник 22 июля

9.30 – 10.00   Регистрация участников

10.00 – 10.10   Открытие конференции Приветствия

10.10 – 11.00  Пленарные доклады

АКТУАЛЬНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ АРТ-ТЕРАПИИ: ОТ ЭКОЛОГИИ ДО ВЫСОКИХ ТЕХНОЛОГИЙ

Копытин Александр Иванович доктор медицинских наук, профессор кафедры психологии СПбАППО (г. Санкт-Петербург)

В докладе обозначаются некоторые тенденции развития современной отечественной и зарубежной арт-терапии и арт-педагогики. Особое внимание уделяется экологическому (средовому) подходу в контексте задач устойчивого развития, а также концептуализиции и практическому использованию цифровых и телекоммуникационных технологий. Развитие экологического (средового) подхода и высоких технологий приводит к существенному изменению форм и порядка проведения арт-терапевтических и арт-педагогических мероприятий, представлений о терапевтической среде и факторах эффективной терапии. В то же время, требует взвешенного осмысления и применения базовых принципов и средств арт-терапии.

РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ У ПОДРОСТКОВ И МОЛОДЕЖИ НА ОСНОВЕ ПРИМЕНЕНИЯ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ СТРАТЕГИЙ И ПРИЕМОВ

Паркер-Белл Барбара директор магистерской программы арт-терапевтического образования Флоридского государственного университета (шт. Флорида, США), президент Аккредитационной комиссии Американской арт-терапевтической ассоциации

В настоящее время арт-терапевты и специалисты других направлений экспрессивной терапии играют важную роль в решении различных психологических и психосоциальных проблем, с которыми сталкиваются подростки и молодежь, социализируя их и развивая их жизненные навыки.

В докладе обсуждаются разные области практического применения арт-терапии, включая больницы и другие медицинские учреждения, школы и иные образовательные организации, социальные площадки. Показано, как арт-терапевты помогают подросткам и молодежи справляться с многочисленными стрессами повседневности, связанными с семьей и окружающей социальной средой. Будут приведены примеры инновационных и эффективных арт-терапевтических техник и программ, учитывающих психологические особенности нового поколения и позволяющих использовать их творческий потенциал с целью их развития, оздоровления и адаптации.

ДИНАМИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ В ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ АРТ-ТЕРАПИИ

Э’Корт Беверлисертифицированный арт-терапевт, работает на базе Финдхорн Фонда, участвует в ряде международных социальных арт-терапевтических проектах, ведет частную практику (п. Финдхорн, Шотландия)

В докладе рассматриваются источники дальнейшего развития и обогащения арт-терапии, связанные с обращением к культурным корням и древним системам экологического знания. Особое внимание будет обращено на то, какую роль в культурной традиции и экологических системах древности

играло знание и использование телесно-ориентированных практик в их неразрывной связи с окружающим природным ландшафтом. Будут приведены примеры использования подобных практик в настоящее время в некоторых культурных и природных анклавах, что позволит понять ценность их опыта для обогащения теории и практики арт-терапии.

11:00 – 13:30  Мастер-классы

Бойкова Ольга Александровна (Москва)

ДИНАМИКА МНОГООБРАЗ-И-Я: ЦВЕТОВАЯ ПСИХОГЕОМЕТРИЯ

Анисимов Владимир Петрович (Тверь)

СОГЛАСОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЕЙ В ОБОГАЩЕНИИ ОБРАЗА Я

Хает Леонид (Берлин, Германия)

АЛГОРИТМЫ  И  ТЕХНИКИ  КУКЛОТЕРАПИИ

Швырева Елена (Саратов)

«СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ ДУШИ»: УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ

Э’Корт Беверли (Финдхорн, Шотландия)

ДИНАМИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ В ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ АРТ-ТЕРАПИИ, ПРОВОДИМОЙ НА УЛИЦЕ: РИТУАЛЬНЫЕ СТРУКТУРЫ И ПРОЦЕССЫ

Черенков Роман Артурович  (Санкт-Петербург)

ИЗОБРАЗИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА «ЖИВОЙ АКРИЛ» В РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ

 

ДИНАМИКА МНОГО-ОБРАЗ-И-Я: ЦВЕТОВАЯ ПСИХОГЕОМЕТРИЯ

Бойкова Ольга Александровна – психолог, художник, арт-терапевт (Москва), мастерская креатива 3DDAR «Дар Дорога к Дому» (г. Москва)

Мастер-класс посвящен полимодальному подходу в арт-терапии, использованию комплекса средств творческого самовыражения с целью актуализации и поддержки ресурсных состояний – изобразительной деятельности, движения, сочинения историй. В ходе мастер-класса будут использованы авторские ассоциативные карты, позволяющие исследовать и включить в творческий процесс цветовые предпочтения участников, стимулировать фантазии и изобразительную деятельность. Будут использованы разные формы совместной творческой работы, использующие выразительные и коммуникативные возможности цвета.

 

СОГЛАСОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОСТЕЙ В ОБОГАЩЕНИИ ОБРАЗА Я

Анисимов Владимир Петрович к.п.н., заведующий кафедрой дошкольной педагогики и психологии, доцент ФГБОУ ВПО «Тверской государственный университет», директор научно-образовательного Центра (НОЦ) арт-педагогики (г. Тверь)

 

АЛГОРИТМЫ  И  ТЕХНИКИ  КУКЛОТЕРАПИИ

Хает Леонид (Берлин, Германия) психолог, консультант Службы помощи (Берлин, Германия)

На мастер-классе демонстрируются различные техники куклотерапии и алгоритм их выбора. Продемонстрировано применение набора кукол для индивидуального консультирования, работы с парой и групповых занятий. Практически показан выбор различных сценариев работы, различных героев и кукол, различных диспозиционно-коммуникативных схем куклотерапии для обеспечения решения поставленной терапевтической задачи.

 

СЕВЕРНОЕ СИЯНИЕ ДУШИ. УПРАВЛЕНИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ В СТРЕССОВОЙ СИТУАЦИИ

Швырева Елена Валерьевнапедагог-психолог МАОУ МБЛ (Саратов)

На МК представлен опыт использования техник интермодальной терапии искусствами: авторских фотокарт «Мандала», техник танцевально-двигательной терапии и мыловарения. Представлен опыт работы с эмоциональной сферой детей и взрослых: осознание своего актуального состояния, поиск мостика в желаемое состояние ресурса и здоровья, создание ресурсного якоря.

Участникам группы предлагается получить доступ к своим внутренним ресурсам через медитативный процесс создания собственного образа здоровья и силы, используя аромат, цвет и форму.

Данные арт-терапевтические техники эффективны для осознания и гармонизации эмоционального состояния участников.

 

ДИНАМИЧЕСКАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ В ЭКОЛОГИЧЕСКОЙ АРТ-ТЕРАПИИ, ПРОВОДИМОЙ НА УЛИЦЕ: РИТУАЛЬНЫЕ СТРУКТУРЫ И ПРОЦЕССЫ

Э’Корт Беверлисертифицированный арт-терапевт, работает на базе Финдхорн Фонда, участвует в ряде международных социальных арт-терапевтических проектах, ведет частную практику (п. Финдхорн, Шотландия)

Одним из характерных архетипов, связанных с представлениями о Земле, является архетип Великой Матери. Она выступает источником любви и поддержки разнообразных форм жизни. В то же время, она является носителем энергий разрушения. В разных культурах существуют ритуалы и церемонии, позволяющие организовать и конструктивно использовать различные проявления и энергии данного архетипа и использовать их с целью лечения и трансформации. В ходе мастер-класса будут показаны основные условия безопасного проживания взаимодействия человека с природной средой. Будет продемонстрировано то, что безопасность с терапии не обязательно связана с инертностью и покоем, но может также предполагать пробуждение энергии, риск и готовность к решительным действиям, без которых невозможен творческий процесс. Это также риск, связанный с выходом за пределы освоенного, привычного пространства, привычных границ тела и смыслов. Особое внимание будет обращено на роль терапевтических ритуалов и церемоний, позволяющих соединить ощущение безопасности и предсказуемости с динамикой природных процессов и освоением нового.

 

ИЗОБРАЗИТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА «ЖИВОЙ АКРИЛ» В РАБОТЕ С ЭМОЦИЯМИ

Черенков Роман Артурович – художник, специалист по арт-терапии Смольного института Российской академии образования (Санкт-Петербург) (г. Санкт-Петербург)

Мастер-класс посвящен оригинальной авторской технике создания абстрактных картин с использованием жидкого акрила. В процессе мастер-класса участники смогут создать собственное абстрактное полотно и рассмотреть возможности интеграции техники в арт-терапевтическую и арт-педагогическую практику в качестве инструмента работы с эмоциями, развития творческого воображения, освоения средств художественной выразительности, характерных для современного искусства.

 

Стендовые доклады:

13:30 – 14:15 Обед

14:15 – 16:45  Мастер-классы

Паркер-Белл Барбара (шт. Флорида, США)

ЦИФРОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В АРТ-ТЕРАПИИ

Лоринг Кит (Великобритания)

КАКИМ ОБРАЗОМ ТЕРАПЕВТЫ ИСКУССТВОМ СОЗДАЮТ И ПОДДЕРЖИВАЮТ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ ДЛЯ КЛИЕНТОВ

Лаптий Анастасия (Краснодар)

КОЛЛЕКТИВНАЯ ТВОРЧЕСКАЯ РАБОТА «ШКОЛА ЗЛОБНЫХ ТВАРЕЙ»

Уханова Анна Влладимировна (Ярославль)

ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ «АРХЕТИПИЧЕСКИЙ АРТ-КОНСТРУКТОР»

Кожохина Светлана Константиновна (Ярославль)

СОЗДАНИЕ ОБРАЗА РАСКРЫТОГО ОКНА НА ОСНОВЕ АВТОРСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ «ОКНО МОЕЙ ДУШИ»

Морозова Валентина Вячеславовна (Архангельск)

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ В РАБОТЕ С НАСИЛИЕМ В БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЯХ

 

ЦИФРОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ В АРТ-ТЕРАПИИ

Паркер-Белл Барбара директор магистерской программы арт-терапевтического образования Флоридского государственного университета (шт. Флорида, США), президент Аккредитационной комиссии Американской арт-терапевтической ассоциации.

В хоте мастер-класса будут показаны новые возможности для арт-терапии, связанные с использованием цифровых технологий. Будут представлены некоторые программы и приложения мобильных устройств, которые могут быть использованы в арт-терапевтической работе. Участники мастер-класса смогут использовать некоторые такие возможности, создав свою творческую продукцию. Будут рассмотрены возможности и ограничения, связанные с цифровыми технологиями в арт-терапии.

 

КАКИМ ОБРАЗОМ ТЕРАПЕВТЫ ИСКУССТВОМ СОЗДАЮТ И ПОДДЕРЖИВАЮТ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ ДЛЯ КЛИЕНТОВ

Лоринг Кит сертифицированный и зарегистрированный в Великобритании клинический терапевт искусствами (clinical arts therapist), клинический супервизор и тренер; член Британской ассоциации драматерапевтов; соучредитель и соруководитель гуманитарной арт-терапевтической организации Ragamuffin International (Великобритания)

Мастер-класс затрагивает одно из основных условий лечебно-профилактического воздействия любой формы психотерапии и психологической — психологической безопасности. Атмосфера, которую создает психотерапевт, делает возможными проявиться таким человеческим свойствам, как искренность, уязвимость, доверие. Межличностная атмосфера психологической безопасности сообщает бессознательному, что мы готовы встретиться и выдержать то, что поднимается в процессе контакта. Мастерская позволяет на живом опыте межличностного взаимодействия обратиться к тому, что значит быть психологически безопасным психотерапевтом и то, какую критичную роль это играет в процессе терапии.

КОЛЛЕКТИВНАЯ ТВОРЧЕСКАЯ РАБОТА «ШКОЛА ЗЛОБНЫХ ТВАРЕЙ»

Лаптий Анастасия Валерьевна – руководитель мультстудии «Контакт» (Краснодар).

Мастер-класс посвящен работе с агрессией на основе использования средств изобразительной деятельности и игры. Участники мастер-класса смогут поработать со своей злостью, раздражением и агрессией, используя пластилин. Планируется создание персонажей Тетра Злобных Тварей и разыгрывание сюжетов с их участием.

ИССЛЕДОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОПЫТА С ПОМОЩЬЮ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ А. И.КОПЫТИНА «АРХЕТИПИЧЕСКИЙ АРТ-КОНСТРУКТОР» 

Уханова Анна Владимировна – руководитель психологической службы Государственного образовательного автономного учреждения дополнительного образования Ярославской области «Центр детей и юношества», Ярославль (ГОАУ ДО ЯО ЦДЮ) (Ярославль).

Цель мастер-класса: профилактика профессионального выгорания, стимулирование профессионального роста. Его задачи: включить участников в творческую деятельность, актуализирующую индивидуальные ресурсы и саногенный потенциал, активизировать профессиональную рефлексию, способствовать определению направлений профессионального обновления.

Мастер-класс будет включать работу с «успешным» и «неуспешным» профессиональным опытом участников, в том числе поиск и актуализацию ресурсов успешной ситуации, создание условий для переоценки  проблемной ситуации в процессе творческой деятельности с использованием богатого визуального материала «Архетипического арт-конструктора», легко вызывающего эмоциональный отклик и стимулирующего воображение.

 

СОЗДАНИЕ ОБРАЗА РАСКРЫТОГО ОКНА НА ОСНОВЕ АВТОРСКОЙ ТЕХНОЛОГИИ «ОКНО МОЕЙ ДУШИ»

Кожохина Светлана Константиновна – старший педагог дополнительного образования, руководитель арт-студии «Синяя птица» ГОАУ ДО ЯО ЦДЮ, Государственное образовательное автономное учреждение дополнительного образования Ярославской области «Центр детей и юношества» (г. Ярославль)

На мастер-классе будет представлена технология «Окно моей души», которая состоит из набора трех авторских коллекций фото-образов различных видов окон, которые условно можно назвать: «Окна городские», «Окна сельской местности», «Окна внутри». Технология связана с возможностями чувственного постижения и понимания ребенком окружающего мира и себя в нем; принятия богатства человеческой культуры; развития способности эффективного контакта с миром и самим собой, что в совокупности направлено на сохранение психологического здоровья, эффективную социализацию и адаптацию в условиях современного общества. Создание образа раскрытого окна, позволяет снять границу регулирующую процессы разделения и осуществить переход субъекта из внутренней среды помещения во внешнюю природную и социальную среду и объединить их. Основным адресатом технологии и программы являются дети с 6-летнего возраста и подростки до 18 лет включительно.

 

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ В РАБОТЕ С НАСИЛИЕМ В БЛИЗКИХ ОТНОШЕНИЯХ

Морозова Валентина Вячеславовна – председатель правления, тренер, АРОО «Арт-Север» (г. Архангельск)

 

16:45 – 17:30 Объединяющий ритуал

18:30 – 21:00 Культурная программа

 

Вторник 22 июля

 

9.3010.15  Симпозиум «Арт-терапия и творческая реабилитация в работе с детьми, подростками и семьями»

 

ПРАКТИКА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МЕТОДОВ ПОЛИМОДАЛЬНОЙ АРТ-ТЕРПИИ В ФОРМИРОВАНИИ «СОБСТВЕННОЙ» Я- ИДЕНТИЧНОСТИ  ПРИЕМНОГО  РЕБЕНКА.

Глазунова Жанна Ивановна педагог-психолог отдела сопровождения замещающих семей Г(О)БУ Центр «СемьЯ», тренер Школы приемных родителей (г. Липецк)

В докладе представлен опыт использования психолого-педагогической модели  арт-терапии в практике сопровождения замещающих семей.  Приводятся примеры практической работы в ситуации «конфликта лояльности» замещающей и кровной семей. Описаны арт-терапевтические техники по преднамеренному моделированию истории двух семей – кровной и замещающей. Представлена, находящаяся в апробации и доработке, арт-терапевтическая программа  по формированию Я-идентичности приемного ребенка  «Лоскутная одежда».

 

РЕАЛИЗАЦИЯ АВТОРСОЙ ПРОГРАММЫ «ЦЕЛЕЮНОЕ ПРИКОСНОВЕНИЕ. ОТКРЫТАЯ СТУДИЯ ЧЕТЫРЕХ СТИХИЙ» С РАЗНЫМИ КАТЕГОРИЯМИ ДЕТЕЙ  ПОДРОСТКОВ (УСЛОВНАЯ НОРМА, С ПРИЗНАКАМИ ОДАРЕННОСТИ, С ОВЗ)

Кожохина Светлана Константиновна – старший педагог дополнительного образования, руководитель арт-студии «Синяя птица» ГОАУ ДО ЯО ЦДЮ, Государственное образовательное автономное учреждение дополнительного образования Ярославской области «Центр детей и юношества» (г. Ярославль)

Представлены результаты работы с использованием программы «Целебное прикосновение. Открытая студия четырех стихий», предназначенной для социализации, развития и адаптации детей и подростков с ОВЗ и их здоровых сверстников с использованием средовой (экологической) арт-терапии. Проходя программу, участники группы постигают целебную силу природы в течение всех времен года, совершая свои творческие путешествия в любую погоду. Дети и подростки с ОВЗ занимаются в пространстве арт-терапевтического кабинета. Результаты применения программы средовой (экологической) арт-терапии хорошо отражаются в детских и подростковых арт-дневниках, используемых в качестве оригинальной формы отражения их опыта.

 

ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ СЕМЬЕ, ВОСПИТЫВАЮЩЕЙ РЕБЕНКА С ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ ЗДОРОВЬЯ

Белозорова Людмила Александровна – кандидат психологических наук, доцент кафедры ПиМДНОО Воронежского института развития образования (г. Воронеж)

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АР-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЪ ТЕХНИК В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ С ОСОБЕННОСТЯМИ В РАЗВИТИИ

Зоткина Елена Александровнастарший преподаватель кафедры психологии развития. Клинический психолог «Центра системного консультирования детей и взрослых» (Самара)

В докладе представлены случаи из практики с использованием арт-терапевтических техник при работе с детьми, имеющими особенности в развитии (расстройства аутического спектра, нарушения поведения, невротические расстройства). Доклад преследует цель не только поделиться опытом, но и поставить ряд вопросов, касающихся диагностики и психокоррекции.

 

МУЛЬТТЕРАПИЯ: РЕШЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРОБЛЕМ РЕБЕНКА С ПОМОЩЬЮ СОЗДАНИЯ МУЛЬТФИЛЬМА

Лаптий Анастасия Валерьевна – руководитель мультстудии «Контакт» (Краснодар) [email protected]

В докладе представлен опыт работы с психологическими проблемами детей на основе создания мультфильмов. Рассматриваются особенности психологического сопровождения ребенка при создания мультфильма. Приводятся примеры психологической работы со злостью и страхом.

 

ТЕХНИКА КРУЧЕНИЯ ПРОВОЛОКИ (WIRE WRAP) КАК ИНСТРУМЕНТ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ

Санникова Ольга Викторовна – дизайнер, преподаватель живописи в центре развития и творчества «Студия №1», г. Грязи Липецкой области, педагог дополнительного образования ГБОУ «Специальная школа-интернат г. Грязи» (Грязи, Липецкая обл.)

В докладе будет раскрыто понятие техники «Wire wrap» (от английского wire – проволока, wrap – обертывание). Показывается, каким образом можно применить данный вид искусства для развития креативного мышления, творческого воображения. Описывается этапность выполнения техники.

 

ТВОРЧЕСКАЯ ГЕОМТРИЯ: РАБОТА С КРУГОМ И КВАДРАТОМ В АРТ-ПЕДАГОГИКЕ И АРТ-ТЕРАПИИ

Тургель Вероника Александровна – к.пс.наук, доцент, Институт специальной педагогики и психологии (им. Р. Валленберга), ЛГУ им. Пушкина (Санкт-Петербург)

В докладе кратко рассматривается дискуссионность воздействия геометрических форм на психику в аспекте связи формы и цвета. Приводятся примеры использования форм круга и квадрата в живописи. А также на основе практического арт-педагогического опыта автора описываются интересные возможности творческой работы с формами квадрата и круга в условиях арт-студии загородного детского лагеря. Также автор приводит примеры арт-терапевтической работы с мандалами.

 

10.45 – 11.15  Симпозиум «Клиническая и социальная арт-терапия»

 

САНОГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОДХОД КАК ФАКТОР ОПТИМИЗАЦИИ КЛИНИЧЕСКОЙ СИСТЕМНОЙ АРТ-ПСИХОТЕРАПИИ

Лебедев Алексей Анатольевичврач-психотерапевт  психотерапевтического отделения госпиталя ветеранов войн (ГБУЗ ВОКГВВ), старший преподаватель кафедры общей и клинической психологии Волгоградского государственного медицинского университета (ВолгГМУ) (г. Волгоград)

В докладе обсуждается значение и возможности саногенетического подхода, подразумевающего конструктивную мобилизацию собственных ресурсных возможностей организма, с целью  оптимизации клинической системной арт-психотерапии (КСАТ). Рассматривается  самостоятельный (неспецифический) саногенетический потенциал арт-терапии, а также способы его целенаправленной активации и мониторинга с помощью специальных техник и методических приемов. Обосновывается  целесообразность  оптимального сочетания саногенетического и традиционного патогенетического подходов для конструктивного решения как организационно — технических (проблемы мотивации и нонкомплаенса), так и собственно терапевтических задач (оптимизация групповой динамики, симптоматическое улучшение, развитие эмоционального интеллекта,  укрепления позитивной самоидентичности, повышение качества жизни  и т.д.).

 

АРТ-ТЕРАПИЯ В СЧЕТАНИИ С ДРУГИМИ ФОРМАМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ПАЦИЕНТАМ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОГО ЦЕНТРА В РАМКАХ БИОПСИХОСОЦИАЛЬНОГО ПОДХОДА К МЕДИЦИНСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ

Большунова Светлана Витальевна креативный директор ТО «Центр творческих технологий», художник, арт-терапевт (г. Москва)

В докладе рассматриваются результаты арт-терапевтической программы реабилитации различных групп соматических пациентов, находящихся на реабилитации в специализированных центрах. Женщины после рака молочной железы, пациенты в реабилитации гастроэнтерологических, язвенных и сердечных болезней, а также подростков и молодых людей с ДЦП. Акцент сделан на работу с эмоциональной сферой, а также семейной и социальной сферой, взаимодействие пациентов со средой реабилитационного центра в рамках биопсихосоциального подхода к медицинской реабилитации соматических пациентов. Будут представлены результаты эмпирического исследования (магистерской диссертации) по снижению тревожности и стабилизации эмоциональной сферы пациентов.

 

РАЗВИТИЕ  КОНЦЕПЦИИ  ДАРЕНИЯ  В  АРТ-ТЕРАПИИ

Хает Леонид Григорьевич (Берлин, Германия) психолог, консультант Службы помощи (Берлин, Германия)

В докладе изложены культурно-исторические корни концепции дарения, дарение рассмотрено как культурный ритуал и как социальный феномен. Изложены психологические аспекты дарения, предопределяющие эффективность дарения как психотерапевтической интервенции. Дано определение концепции дарения, изложено её место в терапии природой и искусством, её сфера и область применения, пути её реализации, приведены примеры успешного применения концепции в работе с мигрантами.

 

ИЗ ОПЫТА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИХ ТЕХНИК В РАБОТЕ С ПАЦИЕНТАМИ, ИМЕЮЩИМИ ПСИХИАТРИЧЕСКИЕ

Жигамонт Наталья Рудольфовна – педагог-художник, арт-терапевт, руководитель изостудии «Анёлак» Свято-Елисаветинского монастыря. (Минск,Беларусь).

В докладе представлен опыт арт-терапевтической работы в суицидальном отделении ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» и в изостудии на базе Свято-Елисаветинского монастыря. На примере пациентки (диагноз F.20), с которой терапия искусством проводится с 2013 года, показаны результаты терапии поддержки в условиях стационара и арт-терапевтического пространства за пределами больницы.

 

ДУХОВНО-ОРИЕНТИРОВАННАЯ АРТ-ТЕРАПИЯ В ФОРМИРОВАНИИ МОТИВАЦИИ К ИЗМЕНЕНИЮ ОБРАЗА ЖИЗНИ ЛЮДЕЙ, ЗАВИСИМЫХ ОТ ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЯ ПСИХОАКТИВНЫМИ ВЕЩЕСТВАМИ

Бердичевский Алексей Александрович – психолог сети православных реабилитационных центров «Неугасимая надежда» (Москва).

В докладе представлено описание мотивационной духовно-ориентированной арт-терапевтической программы, реализуемой в сети православных социально-реабилитационных центров «Неугасимая надежда». Представлено теоретическое обоснование программы, ее методология, приведены примеры описания основных тематических групп, включены примеры работ, выполненные воспитанниками центров, приведены данные проверки эффективности программы и перспективы дальнейшего развития.

 

11.30 13.00 Мастер-классы

 

Тургель Вероника Александровна (Санкт-Петербург)

ТЕХНИКА «СРУБЛЕНОЕ ДЕРЕВО» В РАБОТЕ С УТРАТАМИ

Берегулина Лидия Николаевна (Санкт-Петербург)

ТЕХНИКА КИНЦУГИ В АРТ-ТЕРАПИИ ПСИХИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ

Глазунова Жанна Ивановна, Давыдова Татьяна Николаевна (Липецк)

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ШЕРСТИ В КОНСУЛЬТИРОВАНИИ РОДИТЕЛЬСТВА

Кириллова Александра Александровна (Москва) 

«ОСВОБОЖДЕНИЕ ГОЛОСА» В КОНТЕКСТЕ ЭКСПРЕССИВНОЙ ТЕРАПИИ. ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД К ГОЛОСОВЫМ ПРАКТИКАМ

Рашитова Лилия Сергеевна (Санкт-Петербург)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАЛИСМАНОПОДОБНЫХ ОБЪЕКТОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

 

ТЕХНИКА «СРУБЛЕНОЕ ДЕРЕВО» В РАБОТЕ С УТРАТАМИ

Тургель Вероника Александровна – к.пс.наук, доцент, Институт специальной педагогики и психологии (им. Р. Валленберга), ЛГУ им. Пушкина (Санкт-Петербург)

Мастер класс представляет собой практическую демонстрацию возможностей использования авторской методики «Срубленное/сломанное дерево» в работе с жизненными утратами. С помощью набора фотографий участники смогут определить ассоциативный ряд, связанный с их актуальными запросами.Нарративная часть (составление истории) и художественно-творческая часть (образная разработка фотографии в контексте изобразительной деятельности) проясняют видение ситуации и пути работы с ней. По окончании работы рефлексия участников направляется на определение стратегий терапевтической работы, а также на осмысление методических возможностей предложенной техники как профессионального инструментария.

ТЕХНИКА КИНЦУГИ В АРТ-ТЕРАПИИ ПСИХИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ

Берегулина Лидия Николаевна – врач-психотерапевт, психиатрическая больница Св. Николая Чудотворца (Санкт-Петербург)

Японское искусство кинцуги — реставрация керамических изделий с помощью лака, смешанного с золотом. Философская основа кинцуги заключается в том, что поломки и трещины неотъемлемы от истории объекта, и поэтому не заслуживают забвения и маскировки. После реставрации, таким способом, объект становится значительно дороже. Данные представления могут выступать емкой метафорой переработки опыта психической травмы. В ходе мастер-класса участники будут создавать образ поврежденного сосуда и производить его «восстановление» в соответствии с практикой кинцуги.

АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ТЕХНИКА С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ШЕРСТИ В КОНСУЛЬТИРОВАНИИ РОДИТЕЛЬСТВА: РАБОТА С ОЖИДАНИЯМИ И УСТАНОВКАМИ В ОТНОШЕНИИ РЕБЕНКА

Глазунова Жанна Ивановна – педагог-психолог Г(О)БУ Центр «СемьЯ», тренер Школы приемных родителей, (Липецк)

Давыдова Татьяна Николаевна – педагог-психолог Г(О)БУ Центр «СемьЯ», тренер Школы приемных родителей. (Липецк)

На мастер-классе будет представлена техника фелт-терапии. Участники мастер-класса узнают об особенностях, показаниях и ограничениях использования техники. В процессе мастер-класса участники смогут исследовать свои ожидания и установки в отношении собственного ребенка, получат опыт их пересмотра, сформулируют новые варианты стратегий во взаимоотношениях с ребенком.

«ОСВОБОЖДЕНИЕ ГОЛОСА» В КОНТЕКСТЕ ЭКСПРЕССИВНОЙ ТЕРАПИ. ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД К ГОЛОСОВЫМ ПРАКТИКАМ

Кириллова Александра Александровна – певица, композитор, психолог, автор и ведущая тренинга «Освобождение Голоса» (Москва).

В первой части предлагается познакомиться с методологией работы. Слушателям будут представлены как общие принципы терапевтической работы в сфере голосовых практик, так и особенности авторского подхода. Речь пойдёт о специфике данного вида терапии творческим самовыражением, о сфере применения, об этапах такой работы, о компонентах практики, о принципах их сочетания в групповой и индивидуальной работе. Будут рассмотрены различные типы упражнений. В практической части будет продемонстрировано несколько вводных упражнений, которые обычно используются в самом начале занятий.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАЛИСМАНОПОДОБНЫХ ОБЪЕКТОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Рашитова Лилия Сергеевна – педагог-психолог СПб ГБУЗ детский санаторий «Солнечное» (Санкт-Петербург)

В ходе мастер-класса участники познакомятся с практикой использование талисманоподобных объектов с целью психологической поддержки  детей и подростков, оказавшихся в новых социальных и микросоциальных условиях. Будет показана технология создания таких объектов как форма творческой и игровой деятельности детей и подростков на арт-терапевтических занятиях.

 

13.00 13.45 Обед

 

13.45 – 15.15 Мастер-классы

 

Белозорова Людмила Александровна (Воронеж)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕХНИК АР-ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С АРТ-АЛЬБОМАМИ «МЫ – ВМЕСТЕ!» ДЛЯ СЕМЕЙ ДЕТЕЙ С ОВЗ

Жигамонт Наталья Рудольфовна (Минск, Беларусь)

О ЧЕМ МОЛЧАТ ВЕЩИ? ТЕХНИКА РАБОТЫ С ГРАФИТОМ

Кузина Марина Евгеньевна (Тольятти)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНТЕРАКТИВНОЙ АРТ­-ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ С НАРУШЕНИЯМИ В РАЗВИТИИ

Шустова Виктория Олеговна (Москва)

«ГИМНАСТИКА МОЗГА» С ЭЛЕМЕНТАМИ АРТ-ТЕРАПИ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ, ИСПЫТЫВАЮЩИХ СЛОЖНОСТИ В УСВОЕНИИ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Большунова Светлана Витальевна (Москва)

ПЛАСТИЧЕСКИ-МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР ЭМОЦИЙ «ВЕЩИ В ТЕЛЕ»

Рашитова Лилия Сергеевна (Санкт-Петербург)

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАЛИСМАНОПОДОБНЫХ ОБЪЕКТОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕХНИК АР-ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С АРТ-АЛЬБОМАМИ «МЫ – ВМЕСТЕ!» ДЛЯ СЕМЕЙ ДЕТЕЙ С ОВЗ

Белозорова Людмила Александровна – к. пс. н., доцент кафедры ПиМДНОО ВИРО (г. Воронеж) [email protected]

Мастер-класс посвящен демонстрации технологии работы с арт-альбомами как арт-терапевтического средства установления более тесных взаимоотношениий родителей с  детьми «с особенностями развития». Будут показаны приемы работы, представленные в арт-альбомах  для родителей и детей, посвященные таким темам, как «Мы – вместе!», «Моя семья», «Парное рисование», «Мои мечты» и другим.

 

О ЧЕМ МОЛЧАТ ВЕЩИ? ТЕХНИКА РАБОТЫ С ГРАФИТОМ

Жигамонт Наталья Рудольфовна – руководитель изостудии «Анёлак» в Свято-Елисаветинском монастыре, арт-терапевт в суицидальном отделении ГУ «Республиканский научно-практический центр психического здоровья» (Минск, Беларусь)

Участникам мастер-класса будет предложена оригинальная техника создания фигуративной и абстрактной композиций на основе реальных предметов. В качестве стимульного материала будут также использоваться авторские метафорические кары «Темы и вариации», на основе которых участники создадут эссе и собственную серию графических работ. Будет показана работа графитом (в лаке и в порошке) как обладающая большими выразительными возможностями.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНТЕРАКТИВНОЙ АРТ­-ТЕРАПИИ В РАБОТЕ С ДЕТЬМИ С НАРУШЕНИЯМИ В РАЗВИТИИ

Кузина Марина Евгеньевна –  клинический  (медицинский) психолог, арт-терапевт, действительный член Российской арт-терапевтической ассоциации, место работы, ГБУЗ СО ТПНД (Тольятти)

Мастер-класс посвящен возможностям использования интерактивной арт-терапии, в работе с детьми с нарушениями (работая с музыкальными ритмами, иллюстрациями современных художников,  знакомясь и получая новый опыт игры на народных шумовых музыкальных инструментах, включаясь в игру, танец и т.д.), в решение следующих задач: развитие когнитивной сферы; развитие скорости реакции, наблюдательности; регуляции эмоционального состояния; повышение  доверия друг к другу. Вместе с ведущим, участники рассмотрят возможности проведения предложенной работы, в условиях терапевтических сессий с детьми младшего школьного возраста и подростками, в работе с семьями, обсудят возникшие вопросы.

 

«ГИМНАСТИКА МОЗГА» С ЭЛЕМЕНТАМИ АРТ-ТЕРАПИ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ, ИСПЫТЫВАЮЩИХ СЛОЖНОСТИ В УСВОЕНИИ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА

Шустова Виктория Олеговна кандидат психологических наук, психолог ГБУ ЦПСиД «Планета Семьи» (г. Москва)

В ходе мастер-класса участники познакомятся с теоретическими основами кинезиологии в ее сочетании с арт-терапией. Они освоят упражнение «Гимнастики мозга» (упражнения, повышающие энергию тела; упражнения,  растягивающие мышцы тела; упражнения, пересекающие среднюю линию тела и т.д.). Тем самым, получат практический инструмент гармонизации эмоционального состояния, снижения утомляемости, повышения работоспособности, развития познавательных процессов и позитивного отношения к процессу учебной деятельности, снижения уровня тревоги перед контрольными работами посредством кинезиологических упражнений с элементами арт-терапии.

 

ПЛАСТИЧЕСКИ-МУЗЫКАЛЬНЫЙ ТЕАТР ЭМОЦИЙ «ВЕЩИ В ТЕЛЕ»

Большунова Светлана Витальевна креативный директор ТО «Центр творческих технологий», художник, арт-терапевт (г. Москва)

В ходе мастер-класса показываются техники полимодального подхода к работе с эмоциями и конфликтами, которые проявляются в нашем теле дискомфортом, ограничениями и болезнями. Поясняется, что скрывает бессознательное, когда тело подает соматический сигнал, например, аллергию, болевой синдром или кожные проявления. Участники смогут ознакомиться с некоторыми техниками, позволяющими снять физический дискомфорт, ощутить внутреннюю свободу и легкость, узнают об акустическо-резонансной терапии тибетскими чашами, познакомятся с элементами эмоционально-образной терапии, сыграют мини-спектакль, способствующий решению внутренних конфликтов.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТАЛИСМАНОПОДОБНЫХ ОБЪЕКТОВ ДЛЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ

Рашитова Лилия Сергеевна – педагог-психолог СПб ГБУЗ детский санаторий «Солнечное» (Санкт-Петербург)

В ходе мастер-класса участники познакомятся с практикой использование талисманоподобных объектов с целью психологической поддержки детей и подростков, оказавшихся в новых социальных и микросоциальных условиях. Будет показана технология создания таких объектов как форма творческой и игровой деятельности детей и подростков на арт-терапевтических занятиях.

 

15.30-17.00 Мастер-классы

 

Степанчук Наталья Николаевна (Донецк)

ТРЕНИНГОВОЕ МРОПРИЯТИЕ «ТЕРРИТОРИЯ ПРАВДЫ». УПРАВНЕНИЕ С АРХЕТИПИЧЕСКИМИ ОБЪЕКТАМИ

Лебедев Алексей Анатольевич (Волгоград)

САНОГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В АРТ-ТЕРАПИИ (ОБОСНОВАНИЕ, ТЕХНИКИ, ПРИЕМЫ)

Санникова Ольга Викторовна (Грязи)

СОЗДАНИЕ АРТ-ОБЪЕКТА ИЗ ПРОВОЛОКИ

Зоткина Елена Александровна (Самара)

ИСТОРИЯ, РАССКАЗАННАЯ ТЕЛОМ

Бердичевский Алексей Александрович (Москва)

ДУХОВНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ГРУППЫ В ФОРМИРОВАНИИ МОТИВАЦИИ К РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ У ЗАВИСИМЫХ ОТ ПАВ

 

ТРЕНИНГОВОЕ МРОПРИЯТИЕ «ТЕРРИТОРИЯ ПРАВДЫ». УПРАВНЕНИЕ С АРХЕТИПИЧЕСКИМИ ОБЪЕКТАМИ

Степанчук Наталья Николаевна преподаватель, Государственное профессиональное образовательное учреждение «Донецкий художественный колледж» (ГПОУ «ДХК») (г.Донецк, ДНР) [email protected]

Упражнение с архетипическими объектами с целью изучения психологической безопасности образовательной среды, актуализации эмоциональных и поведенческих паттернов, присущих участникам образовательного процесса. Работа заключается в раскрытии и понимании наших глубинных реакций, являющихся неизбежными естественными чувствами, заблокированными заботами повседневной жизни; овладении жизненным опытом, как позитивным, так и несущим в себе сложности.

 

САНОГЕНЕТИЧЕСКИЙ ПОДХОД В АРТ-ТЕРАПИИ (ОБОСНОВАНИЕ, ТЕХНИКИ, ПРИЕМЫ)

Лебедев Алексей АнатольевичЛебедев Алексей Анатольевичврач-психотерапевт  психотерапевтического отделения госпиталя ветеранов войн (ГБУЗ ВОКГВВ), старший преподаватель кафедры общей и клинической психологии Волгоградского государственного медицинского университета (ВолгГМУ) (г. Волгоград)

Мастер-класс посвящен саногенетическому потенциау арт-терапии в контексте ее оптимизации и повышения эффективности при работе с разными группами пациентов и клиентов. Основанный на мобилизации собственных ресурсных и саморегулятивных возможностей организма, он  может быть существенно усилен с помощью специальных арт-терапевтических техник и методических приемов, преимущественно позитивной направленности. Для демонстрации различных вариантов активации  саногенетических механизмов, а также их оценки и мониторинга, будут рассмотрены техники  из группы «Ресурсные эпизоды», «Личная история в картинках», «Диалог без слов», «бланк КСПЭС», а также характерные примеры вариантов обсуждений, в том числе с использованием юмора и рефрейминга,  позитивно-ориентированной структурной организации сеанса и  арт-терапевтического процесса в целом. Будут рассмотрены достоинства подхода при решении разноплановых  клинических и развивающих психотерапевтических задач, в том числе,  при работе с  «трудными клиентами», в условиях ограниченного времени и повышенного риска «нонкомплайенса» (преждевременных обрывов психотерапии).

 

СОЗДАНИЕ АРТ-ОБЪЕКТА ИЗ ПРОВОЛОКИ

Санникова Ольга Викторовна – дизайнер, преподаватель живописи в центре развития и творчества «Студия №1» г. Грязи Липецкой области, педагог дополнительного образования ГБОУ «Специальная школа-интернат г. Грязи» (Грязи, Липецкая обл.) [email protected]

Цель мастер-класса – показать технику создания арт-объектов на основе кручения из проволоки, этапы выполнения работы как художественно-творческой деятельности для разных категорий участников занятий. Участники мастер-класса получат навыки работы с медной проволокой, познакомятся с различными методами плетения и декорирования. Будет проведен разбор этапов работы с проволокой и варианты применения готовых изделий.

 

ИСТОРИЯ, РАССКАЗАННАЯ ТЕЛОМ

Зоткина Елена Александровна – старший преподаватель кафедры психологии развития. Клинический психолог «Центра системного консультирования детей и взрослых» (Самара)

На мастер-классе будут использованы телесноориентированные рисуночные техники, а также работа с Личной историей.  Мастер-класс посвящен исследованию внутренних ресурсов на основе концентрации на телесных ощущениях, визуализации и изобразительной деятельности. Необходима удобная одежда, готовность работать с телом и желание встречи с собой.

 

СЕМЕЙНАЯ СИСТЕМА КАК МЕТАФОРИЧЕСКАЯ КАРТИНА

Лебедева Людмила Дмитриевнадоктор педагогических наук, профессор, проректор по научной работе и международному сотрудничеству института позитивных технологий и консалтинга (г. Москва)

На мастер-классе демонстрируется авторская арт-терапевтическая техника, направленная на исследование личного жизненного пространства, включая семейное окружение. Позволяет осознать диспозиции в отношениях, признать и отреагировать трудные переживания, нацелена на укрепление психоэмоциональной устойчивости, улучшение стратегий взаимодействия и качества жизни. Метафорическая опора творческой работы – образ рыб как людей и образ водоема как жизненного пространства семьи. Предполагаемый результат – опыт интроспекции семейной системы и трансформации художественного продукта в контексте осознанных ресурсов

 

ДУХОВНО-ОРИЕНТИРОВАННЫЕ АРТ-ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ГРУППЫ В ФОРМИРОВАНИИ МОТИВАЦИИ К РЕАБИЛИТАЦИИ ЛЮДЕЙ, ЗАВИСИМЫХ ОТ ПАВ

Бердичевский Алексей Александрович – психолог сети православных реабилитационных центров «Неугасимая надежда» (Москва).

Мастер-класс представляет теорию и практику мотивационной духовно-ориентированной арт-терапевтической программы по созданию у наркозависимых людей мотивации к изменению образа жизни, реализуемой в сети православных социально-реабилитационных центров «Неугасимая надежда». В краткой теоретической части состоится знакомство с особенностями православной психологической помощи, психологической антропологией В. И. Слободчикова и Е. И. Исаева и стадийной моделью изменения поведения Д. Прохаски и К. Ди Клименте. В практической части участники получат навыки работы в тематической мотивационной духовно-ориентированной арт-терапевтической группе по созданию мотивации к изменению поведения на основе обсуждения творчества реабилитантов РЦ «Неугасимая надежда».

 

17.00-18.00 Подведение итогов конференции

 

Культурные мероприятия (18.30-21.00 с 21.07 по 24.07)

Техники арт-терапии для знакомства с собой и укрепления самооценки

  • Опубликовано 14.08.2019г.

Техники арт-терапии для знакомства с собой и укрепления самооценки

Когда я работаю с клиентом впервые, естественно прошу его рассказать о себе и теме своего обращения. Кто-то активно начинает говорить сразу и много, кому-то нужна моя помощь, чтобы разговориться с первых же минут. Но очень часто я сталкиваюсь с тем, что когда прошу будь то взрослого, или подростка, ответить на два простых вопроса “Кто Я?” и “Какой Я?”, у людей это вызывает ступор.

Слышал ли ты хотя бы один раз в своей жизни о том, что необходимо любить и принимать себя? Наверняка, слышал. Но можно ли говорить о любви и принятии себя, когда с собой не знаком?

Ну что же, предлагаю познакомиться с собой при помощи техник арт-терапии. Поехали!

 

Техника “Мужское и женское во мне”

Для проведения необходимы:
Любой чистый лист бумаги.
Что-нибудь пишущее на выбор (ручка, карандаш, цветные карандаши и т.п.)

 

Введение в технику
Каждый из нас обладает определенным набором личностных качеств.
Некоторые из них принято считать более женскими, некоторые мужскими. 
Для примера, к женственности можно отнести мягкость речи, служение, доброту, эмоциональность и т.п. Мужественность больше ассоциируется с целеустремленностью, способностью брать на себя ответственность, агрессивностью, настойчивостью и т.п. Многие из этих качеств есть в каждом из нас в том, или ином соотношении.
И сейчас я предлагаю тебе взять чистый лист бумаги и приступить к выполнению своего первого задания.

 

Инструкция
1. На листе бумаги напиши предложение “Я — (и далее что угодно о себе от души)”.
2. Представь мужественность и женственность в виде растений и изобрази их на листе.
3. Возле каждого из растений напиши, какое оно, опиши его, как можно подробнее.
3. После проделанной работы посмотри на свой рисунок. Есть ли у тебя понимание, что описывая свой рисунок, ты писал о себе?
4. Вернитесь к своему первому предложению о себе и дополни его словами-описаниями, которые ты присвоил нарисованным тобой растениям. Естественно слова нужно склонить в правильный род, и прочувствовать, что ты пишешь действительно о себе.
5. Допиши в конце своего предложения: “Я — есть Я. Я себя люблю”, — и прочитайте его громко вслух.
6. В завершении, побудь в роли селекционера и скрести нарисованные тобой растения в одно уникальное. Что это будет? Изобрази.
7. Перенеси свой новый рисунок в блокнот, или ежедневник, который всегда у тебя под рукой, перенеси туда также фразу, которую ты получил о себе в итоге. Это — твоя самопрезентация и твоя опора в минуты растерянности и поиска себя. 

 

Ты — есть ты! Люби себя! Ты уникален!

 
Техника “Черты характера”

Для проведения необходимы:
Любой чистый лист бумаги.
Ручка.

 

Введение в технику
Характер человека — это совокупность всех психических и духовных свойств, которые проявляются в его поведении. Базой для формирования характера является темперамент человека, который врожденный и отражает свойства нервной системы. Но люди, обладающие сравнительно одинаковым темпераментом, могут владеть разными чертами характера, так как он, характер, — это больше нечто социальное, что формируется в результате взаимодействия с другими людьми. В этом упражнении у тебя будет возможность  познакомиться ближе с чертами своего характера, чтобы понять, над какими ты хочешь и готов работать.

 

Инструкция
1. Возьми чистый лист бумаги и раздели его на три колонки. Первую колонку назови “У меня есть черты характера, такие как”, вторую назови “Другие люди думают, что у меня есть черты характера, такие как”, третья колонка будет называться “Я хотел бы развить в себе черты характера, такие как”. И перечисли в каждой колонке все черты, которые будут ей соответствовать, абсолютно все: и положительные и отрицательные.
2. После того, как ты проделаешь предыдущее упражнение, возьми новый чистый лист бумаги, нарисуй на нем большое солнышко с лучиками и в средине этого солнца пропиши еще раз все-все свои сильные черты характера по твоему мнению и по мнению окружающих тебя людей. А на каждом лучике своего солнышка обозначь по одной черте, которую ты хотел бы в себе улучшить, усилить, или развить с нуля.
3. Возьми еще один чистый лист бумаги и нарисуй на нем пятиконечную звезду. Каждая из пяти граней этой звезды — это одно из пяти качеств, которые ты хочешь и готов развивать и улучшать в себе уже в ближайшее время. Выбери и обозначь их. А в центре звезды, напиши конкретные действия, которые ты предпримешь уже в ближайшие 2-3 дня. Эти простые первые действия должны быть достаточно легкими для тебя, не требующие сильных волевых усилий, много времени и энергии.
Например, если ты решил вырабатывать в себе пунктуальность, запланируй себе для начала, в какое одно место ты не будешь опаздывать на этой неделе.  

 
Техника “Мои успехи”

Для проведения необходимы:
Любой чистый лист бумаги.
Ручка, карандаши, или фломастеры.

 

Введение в технику
Успехи и личностные достижения человека — это один из факторов, которые повышают его самооценку. В своей практике я очень часто сталкиваюсь с необходимостью применения различных техник для укрепления самооценки и веры в собственные силы. Да что там скромничать, я и сама веду на регулярной основе “Дневник успеха”, он является моим ресурсом, и неоднократно выручал в минуты падения духом.
Арт-технику “Мои успехи” я предлагаю проделать следующим образом.

 

Инструкция
1. Сядь в спокойной обстановке, закрой глаза и начинай вспоминать, что тебе хорошо удавалось в жизни. Начни из самых ранних воспоминаний. Возможно, тебе говорили о том, что ты рано научился читать, у тебя были какие-то достижения в школе, тебе легко удавались какие-то вещи, за что тебя хвалили, и чем ты мог похвастаться. Дальше вспомни свои более зрелые достижения, свои знания, которые тебе удалось получить, дипломы, сертификаты. Вспомните первые деньги, которые ты заработал, перечисли все нажитое тобой. Припомни места, которые ты посещал, людей, встреча с которыми была для тебя подарком судьбы… Представь, словно ты сейчас гуляешь по прекрасному саду, в котором, каждый плод — это твои жизненные достижения. Какие-то из них — прекрасные налитые яблоки, а на каком-то кустике многочисленные маленькие ягодки, где-то вырос на пенечке всего один гриб, а где-то растет удивительное дерево с прекрасными плодами, которого и в природе то нет, но в твоем саду оно есть, оно твое, оно особенное. Почувствуйт запах этого сада, рассмотри его краски, растворись в нем и побудь несколько минут.
2. А затем открой свои глаза, посмотри на чистый лист бумаги, который лежит перед тобой, и изобрази свое путешествие так, как ты его увидел. Обозначь на своем рисунке каждый плод, каждое дерево, насколько это возможно, какой успех из твоей жизни он символизирует.
3. Посмотри на свой рисунок. Чего тебе не хватает в нем? Что еще ты хочешь посадить, взрастить, увидеть в этом прекрасном саду? Дорисуй. И все обязательно воплотиться в жизнь.

 
Техника “Цветок самоуважения”

Для проведения необходимы:
Любой чистый лист бумаги, ручка, или карандаш (можно использовать цветные карандаши и фломастеры)

 

Введение в технику
Данная техника поднимает внутренние и внешние ресурсы. Самоуважение, в первую очередь, помогает утвердиться в понимании себя, собственной позиции, и в отстаивании своих границ.

 

Инструкция
1. Предлагаю вам изобразить на бумаге центр цветка, который будет символизировать вас.
2. Вокруг этого центра нарисуйте лепестки, каждый из которых будет олицетворять что-угодно, из чего состоит ваше самоуважение. Это может быть как что-то внутреннее, например, способность себя мобилизовать к действиям, — так и внешнее, к примеру, помощь ваших близких. 
3. Отследите ваши внутренние и телесные ощущения при виде конечного результата вашей работы. По желанию разукрасьте ваш цветок и дорисуйте ему ствол и листья, или что-нибудь вокруг него.

 

Повторяй понравившиеся упражнения 1 раз в месяц, и положительные перемены в твоей жизни не заставят себя ждать!)
 

Арт-терапевтические техники в работе с детьми и подростками (108ч). Повышение квалификации дистанционно.

Брюзгина Нина Васильевна

Благодарю всех сотрудников ФИПКиП за предоставленную возможность дистанционного обучения, прекрасные учебные материалы , современную систему тестирования и высочайший профессионализм организаторов курсов. Особая благодарность Майоровой Елене Витальевне и ст. специалисту приемной комиссии Наталье Сергеевне. Желаю всему коллективу ФИПКиП дальнейших успехов в их деятельности.

Миришова Кристина Васильевна

Здравствуйте, я закончила обучение. Спасибо вам за предоставленный материал.

Гумерова Мадина Лукмановна

Здравствуйте.

Спасибо за обучение! Осуществление образовательной деятельности в вашей организации АНО ДОП «ФИПКиП» продуманное, удобное, доступное для всех слушателей. Была рада повышать свою квалификацию в дистанционном формате именно в вашей организации. Буду ждать документ об образовании. До свидания!

Мекаева Алия Шагазамовна

Здравствуйте. Удостоверение получила. Большое спасибо. С Вами удобно, доступно, легко. Желаю Вам здоровья,  успехов, счастья.

Сопова Наталья Петровна

Здравствуйте! Документы получила.

Коренькова Надежда Андреевна

Диплом получила, большое спасибо!

Медицинский колледж имени Н.П. Бычихина

Добрый день!
Удостоверение о повышении квалификации получено, большое спасибо за обложку, редко с каких курсов так приходит. Отдельное спасибо за обучение на курсе: все интуитивно понятно, четко и без лишней «воды». Огромное спасибо за сотрудничество! В очередной раз убеждаюсь, что не зря рекомендую обучение в Вашей образовательной организации коллегам!

С уважением к Вам и Вашей работе, специалисты отделения дополнительного профессионального образования БПОУ ВО «Великоустюгский медицинский колледж имени Н. П. Бычихина»

Кириллова Лидия Юрьевна

Доброе утро, дорогой Институт ФИПКИП!!! Получила Диплом и радуюсь, спасибо вам за оперативность, за внимание, за все что вы делаете, друзья!!!! Спасибо всем кто работает на благо педагогам и в будущем обязательно ещё буду проходить у вас обучение!!!! Спасибо, друзья, благодарю вас от всей души!!!!!

С уважением и почтением Кириллова Лидия

Ермакова Алла Ивановна

Добрый день, Вас беспокоит Ермакова Алла Ивановна. Удостоверение получила. Спасибо огромное за всё. Рекомендую вас своим коллегам! Всего хорошего!

Шубина Надежда Григорьевна

Добрый вечер, диплом получила! Приятно было сотрудничать!

Ямбулатова Лилия Иркиновна, г.Елабуга Татарстан

Добрый день, Валентина Владимировна. Диплом получила. Благодарю вас и весь коллектив, преподавательский состав за обучение, за материал полученный в период обучения, разработчикам сайта, за доступность. Желаю всем сотрудникам ФИПКиП благополучия, успехов и удачи, здоровья и всего самого наилучшего.

Койнова Н.А.

Доброе утро! Диплом получила. Всем огромное спасибо за учёбу.Было со всеми приятно общаться.Вам всем желаю
здоровья и процветания вашему заведению.
С уважением Койнова Н.А.

Игнатьева Маргарита

Впечатления очень приятные. Лекции компактные. все по сути и очень познавательно.
Сайт организован удобно. Времени на усвоение достаточно. так что все хорошо. Хочется продолжить обучение. и освоить еще какую нибудь специальность. С благодарностью Игнатьева Маргарита.

Cветлана

Мне очень нравится институт. Я обращаюсь сюда за помощью уже не в первый раз и всегда получаю ее. Цены приятно удивляют, а сам формат обучения очень удобен! Спасибо!

Даба Дымбрыловчи Цыреторов

Здравствуйте! Очень благодарен Вам и всему коллективу за добросовестное и чуткое отношение ко мне в процессе переподготовки на «Учителя химии» . Диплом получил. Всем большое спасибо. Желаю Вам крепкого здоровья и счастья.

Кармишина Наиля Шакирьяновна

Я, Кармишина Наиля Шакирьяновна, хочу сказать большое спасибо всем организаторам. Прекрасная организация обучения. Удобный график и режим работы, позволяющий получать необходимые знания, умения, навыки, компетенции без отрыва от работы. Много интересного и доступного методического материала, которым можно воспользоваться в дальнейшем.

Грекова Ольга Алексеевна

Здравствуйте. Диплом получила, спасибо большое!

Вантеева Марина Николаевна

Получила диплом! УРА-А-А!!! Хочу выразить слова благодарности за ваш труд, за ваше терпение, за ваше взаимопонимание! Весь материал мною был изучен с удовольствием, т.к. представлено доступным профессиональным языком. Желаю вам побольше отзывчивых студентов. Спасибо за понимание!

Михниченко Виктория Николаевна

Добрый вечер. Диплом получила. Спасибо большое)

Николаева Юлия Васильевна

Спасибо огромное! Обучение завершила!!! Обязательно, в ближайшем будущем, пойду учиться снова!!!

Устинова Наталья

Здравствуйте! Документы получила. Большое спасибо за блестяще организованную работу и новые знания! Удачи и процветания вашему Институту и преподавателям.

Рязанова Галина Николаевна

Спасибо Вам за вашу работу! Получила удостоверения о прохождения курсов на вашем сайте. Буду ещё принимать участия в курсах по другим темамам.

Шелемех П.В.

Огромное спасибо за оперативную работу по отправке моего диплома. Всё получила в целости и сохранности. Ещё раз, большое спасибо.Огромное спасибо за оперативную работу
по отправке моего диплома. Всё получила
в целости и сохранности. Ещё раз,
большое спасибо

Сафончик Галина Викторовна

Здравствуйте. Большое спасибо за переподготовку. Диплом получила. Успехов Вам.

Базарова Наталья Викторовна

Здравствуйте, спасибо вам огромное за обучение, удостоверение я получила.

Ирина Ференц

Здравствуйте! Диплом получила! Большое спасибо! Надеюсь на дальнейшее сотрудничество!

С уважением, Ирина Ференц.

Одинцова Елена Олеговна

Курс учителя-дефектолога я прошла. Благодарю вас за организацию обучения. Всё доступно и понятно. Вам удачи в вашей работе. С уважением, Елена Одинцова.

Савостьянова Ирина Евгеньевна

Валентина Владимировна, добрый день! С праздниками Вас! Диплом получила. Спасибо большое! Всё в порядке. Очень приятно было с вами иметь дело. Буду всем коллегам вас рекомендовать. С уважением Савостьянова Ирина Евгеньевна!

Эмилия Велиханова

Спасибо большое за профессионализм, за качество оказанных услуг Диплом я получила

Мария Карабин

Здравствуйте! Самые лучшие пожелания в наступившем году! Мира, тепла, добра, успеха и удачи! Документы о переквалификации получила. Спасибо огромное!

Елена Тисенкова

Добрый день, документы получила. Все хорошо, спасибо за обучение!

Татарина Анастасия Алексеевна

Здравствуйте. Сегодня получила диплом. Спасибо

Алла Швецова

Спасибо большое, диплом получила. С информацией о скидке на обучение (со всеми необходимыми ссылками на ваш сайт) ознакомила свою сестру и коллег. Благодарю за взаимо полезное сотрудничество. С уважением Алла Швецова

Свирина Любовь Васильевна

Добрый день!  Спасибо Вам огромное,  документы мною получены! В этот праздничный день (1 сентября)
 хочется вам пожелать процветания, удачи и прекрасного настроения. Чтобы ваш ВУЗ выпускал ещё больше  замечательных специалистов, и как можно дольше предоставлял возможность в получении необходимых  знаний для дальнейшей самореализации.
 
 _С уважением,_
 Свирина Любовь Васильевна

Свирина Любовь Васильевна

Добрый день! Спасибо Вам огромное, документы мною получены!
В этот праздничный день (1 сентября) хочется вам пожелать процветания, удачи и прекрасного настроения.
Чтобы ваш ВУЗ выпускал ещё больше замечательных специалистов, и как можно дольше предоставлял возможность
в получении необходимых знаний для дальнейшей самореализации.

Абдулкерим Ибрагимбеков

Салам Алейкум! Документы получил -спасибо! Даже ранее установленного срока. Хочу от души поблагодарить вас и
ваш коллектив за добросовестную работу, за превосходный результат и ответственность. Желаю вам здоровья,
успехов ,счастья и дагестанского долголетия. Ваалейкум Ассалам!

Мячина.Н.Б

Добрый день!

Получила удостоверение о повышении квалификации. Документ очень понравился.Выражаю Вам слова искренней благодарности и признательности за отличную организацию курсов переподготовки.Все было понятно, доступно, на высоком уровне, на все интересующие вопросы и затруднения по ходу обучения откликались в самое ближайшее время.

Особо хочу поблагодарить моего куратора Елену Витальевну за ее профессионализм,отзывчивость,внимательность и доброту. Процесс обучения был удобен,интересен и эффективен.

Отдельное спасибо Валентине Владимировне за помощь,чуткое,внимательное и бережное отношение.

Обязательно буду рекомендовать Ваше образовательное учреждение коллегам.

Желаю Вам успехов и процветания, всем сотрудникам Вашей организации здоровья и благополучия,счастья и всего самого доброго.

С уважением, Мячина.Н.Б

Афонова Анастасия Леонтьевна, г. Новочеркасск

Здравствуйте! Спасибо Вам большое, за курс, за диплом и за супер активную работу с каждым студентом! С Вами были Хорошо! Благодарю за работу

Демченко Валентина Анатольевна, г. Санкт-Петербург

Здравствуйте, Уважаемые сотрудники Института повышения квалификации и переподготовки, Здравствуйте, Елена Витальевна. Выражаю благодарность за возможность прохождения проф.переподготовки на базе вашего института. Хочу поблагодарить вас за созданную Вами программу проф.переподготовки по профилю: «Тифлопедагог». Предлагаемый институтом учебный курс включает ряд интереснейших и полезных сведений, необходимых педагогу-профессионалу, выбравшему эту непростую сферу. Для меня, как для человека окончившего школу-интернат для слепых и слабовидящих и после учебы в университете работающего с незрячими детьми уже 16 лет, имеющего опыт редакторской работы в издательстве «Чтение», а также в издательском отделе Санкт-Петербургской государственной библиотеки для слепых, было очень интересно познакомиться с основными представлениями и тенденциями сегодняшнего подхода к обучению детей с ОВЗ по зрению в условиях инклюзии. Обучение по данной программе интересно мне вдвойне, поскольку я знаю ситуацию в этой области, как говорится «изнутри», а потому мне было очень интересно, как бы, совмещать теорию вопроса с практической стороной – так сказать, с «правдой жизни». В качестве пожелания, хотелось бы высказать следующую идею: На мой взгляд педагога-брайлиста, неотъемлемой частью компетенций тифлопедагога является владение рельефно-точечной системы Брайля. Мне представляется крайне уместным включение в курс дисциплины, направленной на формирование у будущих тифлопедагогов, по крайней мере, базовых знаний РТШ. Буду очень рада, если мои знания и методические наработки в области РТШ Брайля и профессионального обучения музыке незрячих детей смогут быть полезны Институту, и признательна за возможность принять участие в мероприятиях, которые проводит ваш институт или другие организации, занимающиеся разработкой методических подходов к обучению, воспитанию и развитию незрячих детей. Желаю Институту развития и процветания, новых полезнейших учебных курсов и направлений, много успешных студентов / грамотных специалистов дефектологического профиля!

Енина Валерия Владимировна г. Кемерово

Спасибо специалистам за организацию обучения, проблем в процессе обучения  никаких не возникало!

Салыпова Альфия Амировна, Кемеровская обл., г. Новокузнецк

Я, Салыпова Альфия Амировна, учитель трудового обучения МКОУ «Специальная школа № 58» города Новокузнецка Кемеровской области, обучалась дистанционно в Вашем учреждении АНО ДПО «ФИПКиП» в период с 25.02.2020г по 25.03.2020г. по программе дополнительного профессионального образования «Преподавание предмета «Технология» в современных условиях реализации ФГОС» в объёме 144 часа. Документ 10.04.2020г поступил в наш город Новокузнецк Кемеровской области. Сегодня 11.04.2020г я его получила. Хочется выразить Вашему учебному заведению большую признательность за полученные знания.

Спасибо Вам большое!

Золотцева Валентина Васильевна, г. Новосибирск

Дорогой, мой ФИПКиП, спасибо за предоставленные материалы, поддержку и возможность пройти переподготовку на базе Вашего института! Отдельное спасибо Елене Витальевне за мобильность и быстроту ответов на мои вопросы  и, конечно, за понимание.

Земцова Татьяна Александровна Тюменская обл., Сорокинский р-н, с. Ворсиха

удостоверение пришло спасибо!

Колмыченко Елена Ивановна Краснодарский край, Северский р-н, ст. Смоленская , Краснодарский край, МБДОУ Детский Сад 41

Добрый вечер, удостоверение получила
Спасибо

Гурдзибеева Альбина Арсеновна, с Кора-Урсдон , РСО-Алания

Добрый вечер, удостоверения получили. Хотим Вам выразить огромную благодарность за оказанную услугу и
удобство в обучении. Желаем Вам успеха. Спасибо.

МКДОУ Детский сад №7 «Березка» с Кора-Урсдон , РСО-Алания

Скорина Любовь Юрьевна Кемеровская обл., Яйский р-н, с. Новониколаевка

Здравствуйте, спасибо, документ о прохождении курсов повышения квалификации получила.

Котыгина Ольга Bикторовна, Нижегородская обл, г. Арзамас

Документы получила, спасибо)

Павлова Ольга Алексеевна МО, Люберецкий р-н, п. Малаховка

Огромное спасибо! Удостоверение получено!

Ботьева Анна Валентиновна, Кемеровская область, Яшкинский район

Здравствуйте, документ получен, спасибо!

Уваровская Туяра Викторовна, Саха, республика Якутия

Спасибо, Вам огромное! Диплом получила

Цыреторов Даба Дымбрылович, Забайкальский край

Здравствуйте! Благодаря Вашим тестам, я вспомнил теоретический курс педагогики и химии
за, что Вам очень благодарен. Приношу Вам и Вашему институту большую благодарность и желаю Вашему
коллективу творческих успехов в Вашем благородном деле.

С ув. Цыреторов Даба Дымбрылович


P.S. С не терпением жду диплома об окончании курса. С наилучшими пожеланиями Д.Д.Цыреторов.

Фоменко Елена Венальевна, Тюменская область

Здравствуйте! Сегодня получила на почте диплом! Спасибо!!!

Темарцева Наталья Сергеевна, Московская область

Диплом получила, спасибо!

Максименко Елена Игоревна, г.

Москва

Добрый вечер! Только что получила Диплом с приложением! Огромное спасибо всей Вашей команде! Все очень доступно, понятно, оперативно. Учиться было интересно и познавательно! Еще раз большое спасибо, что дали
возможность дальнейшего развития! Судя по всему мой супруг тоже заинтересовался обучением в Вашем институте.
Успехов Вам и процветания!!!
С уважением, Максименко Елена

Маморцева Людмила Владимировна Республика Алтай, Усть-Коксинский р-н, с. Верх-Уйман

Удостоверение о прохождении курсов получила. Спасибо большое

Иванова Маргарита Евгеньевна, Тверская область

Дипломы по переподготовке по программам Учитель- логопед, педагог-психолог получены. Спасибо огромное. Учиться очень было интересно и удобно. С уважением, Иванова М.Е.

Хасматулина Надежда Радиковна, республика Бурятия

Диплом получила,спасибо.

Садовский Юрий Викторович г. Санкт-Петербург, п. Шушары

Добрый день! Сегодня получил удостоверение. Спасибо.

Иванкина Любовь Ивановна, Томск

Добрый деньй! Документ мною сегодня получен, огромное спасибо за высокое профессиональное качество организации всего процесса обучения, от  момента первичного звонка до получения диплома! С наступающим Новым годом! С самыми наилучшими пожеланиями, Л. Иванкина.

Асмандиярова Мугалима Галиаскаровна, Пермский край

Добрый день. Диплом получила. Благодарю.

Годильшина Нина Михайловна г. Москва, пос. Новофедоровское

Здравствуйте. Я закончила прохождение тестов  по программе, прочитала весь курс лекций по данной теме. Мне все понравилось, получила много интересного для себя, кое-то просто вспомнила. С большим уважением к Вам, Нина Михайловна Годильшина

Наумова Наталья Викторовна

Здравствуйте!

Хочу от всей души поблагодарить вас!
Сегодня получила диплом!

Мазай Елена Ивановна Красноярский край, Шушенский р-н, п. Ильичёво

Добрый день. Хотела бы поблагодарить Вас за интересный и полезный лекционный материал. Буду использовать в работе полученные знания и рекомендовать коллегам ваш курс.
Спасибо.

Филипенко Ирина Викторовна, г. Биробиджан

Приветствую. Документы получила. Спасибо за конструктивное и плодотворное содействие обучению. Очень признательна всем, кто сопровождал меня в течение всего курса. Есть мысли обратиться к Вам еще. С наилучшими пожеланиями, Ирина Филипенко.

Кузнецова Юлия Марковна, Ленинградская область

Добрый вечер,Спасибо большое.Документы сегодня на почте получила.

Внукова Светлана Александровна, г. Олёкминск

Диплом сегодня получила.
Спасибо Вам большое! Очень удобно и интересно было проходить обучение в вашем учебном заведении!!! Выражаю огромную благодарность!

С уважением и благодарностью, Светлана Внукова г.Олёкминск РС(Я)

Катано Тамара Юрьевна, Тульская область

Здравствуйте!
Документ получен, спасибо всем Вам.

Артамонова Нана Вахтанговна, Московская область

С нетерпением жду, когда заберу диплом. Спасибо большое за поток новой информации, Благодарю Вас за возможность — обучаться дистанционно! Отличного Вам настроения! С уважением, Артамонова Нана

Богуславский Аркадий Александрович, Грмания, Берлин

Уважаемые Все в ФИПКиП, диплом получил.Спасибо вам большое за работу и за курс!
С уважением, Аркадий Богуславский

Тарасова Людмила Владимировна, Пензенская обл

Документы получены. Спасибо!

Марченко Юлия Анатольевна, Новосибирская область

Здравствуйте, диплом получен. Спасибо. С уважением Юлия Анатольевна Марченко

Житомирова Наталья Сергеевна, Оренбургская область

Диплом получила!!! Спасибо вам за доступное обучение, было очень приятно с вами работать.

Ким Ирина Олеговна, г. Северодвинск

Огромное спасибо! Документы получила. Курс замечательный, очень понравилось, буду обучаться еще.

Болваненко Людмила Николаевна, Иркутская обл., Нижнеилимский р-н, п. Речушка

Большое спасибо за лекционный материал. Сжато, доступно. Пришлось повторить и то что уже знала и то, что сейчас новое в соответствии со ФГОС. Курсы понравились. Успехов Вам в работе. С уважением Л.Н. Болваненко

Гумерова Руфия Рифхатовна, г. Оренбург

Здравствуйте! Диплом получила. Большое спасибо

Левкович Ирина Викторовна, г. Смоленск

Здравствуйте,я у вас прошла замечательный курс лекций и получила диплом с квалификацией педагог-дефектолог,спасибо большое.

Соломатина Ольга Вячеславовна, Республика Карелия, г. Петрозаводск

Здравствуйте,сегодня получила удостоверение. СПАСИБО!!!!

Мыльникова Надежда Вячеславовна, Тюменская обл, пос. Маслянский

Здравствуйте! С большим удовольствием прошла обучение по программе дополнительного профессионального образования «ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ. ОРГАНИЗАЦИЯ ЭФФЕКТИВНОГО КОНСУЛЬТАТИВНОГО ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ С ПРИСВОЕНИЕМ КВАЛИФИКАЦИИ «ПСИХОЛОГ-КОНСУЛЬТАНТ». Получила ДИПЛОМ, который порадовал –твёрдые красные корочки, дизайн и качество бумаги самого диплома и вкладыша внушают доверие! Всё серьёзно!
Спасибо!
С УВАЖЕНИЕМ,
МЫЛЬНИКОВА НАДЕЖДА ВЯЧЕСЛАВОВНА

Загретдинова З.

Р., респ. Башкортостан, п. Октябрьский

Сегодня получила красный диплом АНО ДПО «ФИПКиП».Большое спасибо!!! Большое спасибо руководителю М,А,Давиденко и всем преподавателям,которые предоставили мне очень познавательную программу,отделу поддержки Дистанционного обучения.Дальнейшего процветания АНО ДПО ФИПКиП».!!!!!

Казмирук Сергей Александрович, г. Крым

Спасибо, диплом получил!!

Аладышева Марина Владимировна г.Москва

Добрый день! Удостоверение получила. Спасибо!

Елена Пирогова: МАОУ СОШ № 18 г. Липецка

Здравствуйте, документы группы учителей Липецк МАОУ СОШ № 18 получили. Спасибо за оперативность

Гусейнова Эсмира Эльмановна, г. Норильск

Здравствуйте. Это Гусейнова Э.Э. сообщаю что диплом получила в целости и сохранности. Огромное Вам спасибо.

Мызникова Юлия Юрьевна, Пензенская область, г. Пенза

Я завершила свое обучение по программе дополнительного профессионального образования «Специальное (дефектологическое) образование «Логопед», выполнив необходимые тесты и пройдя итоговую аттестацию. Благодарю Вас за предоставленные ответы на мои вопросы, которые возникали в процессе обучения и замечательный материал, который выложен на сайте по данной программе.

С уважением, Мызникова Юлия Юрьевна

Тулякова Марина Александровна, Хотынецкая СОШ — учитель русского языка и литературы, Орловская обл, г. Хотынец

Добрый день! Документы получила. Выражаю благодарность всем сотрудникам института. Огромное спасибо всем, кто сотрудничал со мной в этот период!

Лутова И. В., Забайкальский край, г. Первомайский

Получила диплом 18.03.2019.Спасибо большое за обучение и своевременную доставку.Буду рекомендовать ваш институт друзьям и коллегам. Ирина Лутова

Людмила Васильевна Сытник из г. Новошахтинска Ростовской области.

Учиться у Вас — одно удовольствие! Передайте благодарность Вашей администрации и всему коллективу!!!!! С уважением Людмила Васильевна Сытник из г. Новошахтинска Ростовской области.

Арсланбекова Э. Р., г. Нижнекамск республики Татарстан, МБДОУ № 70

Прошла обучение по направлению — Специальное (дефектологическое) образование : Тифлопедагог с 10. 09.18. Осталась довольна предоставленным учебным материалом, узнала много нового, интересного и полезного для своей профессиональной деятельности.

Гражданкина О. В. Самарская обл., село Сидоровка

Добрый день! Документ получен 13 декабря. Огромное спасибо за оказание образовательной услуги — она очень значима для сельского педагога. Буду пользоваться Вашими услугами сама и постараюсь привлечь своих коллег. Подборка учебных материалов для изучения просто притягивает, было интересно и полезно.

Платонов Андрей Петрович, г.Санкт-Петербург

Здравствуйте! Спасибо всему коллективу ФИПКиП за обучение, лекции, тесты!

Рыхлова А.В.,Ростовская область, МБОУ СОШ №17.

Обучение в ФИПКиП дало мне возможность устроиться на работу. Снова преподаю. После 3 лет перерыва. Работаю в школе МБОУ СОШ № 17. Зам.директора по УВР.

Стрелкова Л.А.

спасибо, диплом получила!

Семенова С.Л., Нижегородская обл., г. Городец

Спасибо большое!!!  Диплом получен. Спасибо за обучение, всего Вам доброго.Удачи в Вашем труде!

Ерохина Н.В, Свердловская область, г. Нижний Тагил

Здравствуйте, диплом о профессиональной переподготовке получила! Огромное спасибо за отличную организацию обучения! Желаю всему коллективу института дальнейших творческих успехов! Надеюсь на дальнейшее сотрудничество!

Жуков Даниил Игоревич, Санкт-Петербург

Сходил на почту и получил удостоверение о повышении квалификации.
Большое Вам Спасибо!!!

Косоногова Л.В. МДОУ Сад №2 Смольянинова

Диплом получила.Огромное спасибо за плодотворное и приятное сотрудничество. Желаю всему вашему коллективу здоровья, прилежных студентов и всего самого доброго. С уважением Косоногова Лидия Владимировна.

Кулишкина С.А. МДОУ ДС 92 Черемушка г.Волжский

Здравствуйте. Документы получила. Благодарю Вас за отличную организацию обучения и возможность пройти курсы и получить необходимые знания, без отрыва от работы.

Бонч-Бруевич Т.В., Приморский край

Добрый день! Удостоверение мною получено. Благодарю за чёткую и слаженную работу. Желаю Вам успехов и надеюсь на дальнейшее сотрудничество. Бонч-Бруевич Татьяна Васильевна.

Л.Г. Карпова, доцент, г.Омск

Выражаю благодарность вузу за предоставленные материалы и комфортные условия обучения. С уважением, Л. Г. Карпова.

Исмагилова Зухра Октябрисовна, ГБОУ СОШ № 64, Санкт-Петербург

СПАСИБО! Удостоверение о повышении квалификации получила.

Миронова Татьяна Михайловна г. Севастополь, ЧУ ОО Школа Мариамполь

Получила диплом о переподготовке!
Спасибо Вам и всему коллегиальному
составу за такую интересную программу.
Было очень сложно, но результаты
добросовестного обучения на лицо! Ещё
раз спасибо за Ваш труд и супер теорию!!!
С глубоким уважением Миронова Татьяна
Михайловна.

Новак Наталья Валентиновна

Здравствуйте. Меня зовут Новак Наталья Валентиновна, я в мае у Вас окончила курсы музыкального руководителя. Спасибо все получила по почте во время.

Кучеренко Жанна Евгеньевна г.

Ростов-на-Дону, ГКОУ РО Специалная школа-интернат

Добрый вечер! Документы получены!
Выражаю огромную благодарность Вашему институту! Буду всем рекомендовать Вашу переподготовку.

Степанова Татьяна Владимировна г. Москва

Еще раз поблагодарю за обучение, порадовали тесты, вопросы, которые нужно было еще искать дополнительно вне программы, что ее как раз расширяло.Те знания, которые у меня были, теперь пополнились систематизацией и специализированными темами. В целом, все очень понравилось. Доходчиво, научно-популярным языком изложено, с примерами. Дальше совершенствоваться и пополнять. Спасибо за обучение!

Бушина Татьяна Павловна г. Нижний Тагил, МБОУ СОШ №23 им. Ю.И. Батухтина

Большое спасибо, документы получила. Спасибо за курсы, очень интересный материал, удобная работа сайта и личного кабинета.

Шихалёв Евгений Олегович г.Гжатск, МКГОУ Гжатская СОШ

Очень рад что прошел у вас обучение. На ваш сайт попал случайно, по рекламе. И не жалею.
Многие спортивные федерации выдают удостоверения тренера, но все же таких общецелостных курсов не дают. Обучаясь у вас, подчерпнул много полезного и нужного. Обучался с желанием, к тестам приступал только после прочтения лекции. Вот всю теорию получил. БОЛЬШОЕ СПАСИБО ВАМ!

Фомина И.Д.

Здравствуйте! Документы получили, спасибо. Хочется поблагодарить ваш коллектив за грамотно поставленную работу, за надежность в документах и в финансовых вопросах. Опыт работы в системе образования позволяет мне ставить вам «отлично» !

Анисимова Инна Константиновна г. Санкт-Петербург, ГБОУ СОШ 50 Петроградский район

Дорогие друзья-организаторы курсов!
Благодарю за прекрасную организацию обучения. Я буду распространять положительную информацию о ваших курсах среди учителей Санкт-Петербурга. Через некоторое время я еще воспользуюсь вашими услугами. С уважением, Анисимова Инна Константиновна.

Фомкина Юлия Евгеньевна г. Санкт-Петербург, ГБОУ Школа 663

Документы получены. Все в порядке. Огромное спасибо вашему замечательному учебному заведению за возможность получить образование дистанционно и поработать с системой «MOODLE».

Елена Перевозчикова

Диплом получила. Спасибо БОЛЬШОЕ!!!
Успехов вам всем в работе. Вашу почту дала другим людям, ждите новых студентов.

Гусина Анна Алексеевна

Документы получила!
Огромное спасибо!!! Спасибо
преподавателям за высоко
профессиональную работу!!!

Наталия Николаевна Надеждина г.Севастополь, филиал ФГКОУ Военно-морское училище министерства обучения РФ, подразделение Севастополь

Второй раз прохожу программу профессиональной переподготовки в Вашем институте.Хочется поблагодарить за интересную программу руководство Федерального института повышения
квалификации и переподготовки (г. Москва). Теоретический материал оказался полезным и своевременным, многое будет взято за основу для работы, включая материал по ОДНКНР.
Также спасибо за работу специалистам учебного отдела!

Ольга Мадейченко г.

Красноярск МБДОУ ДС 132 Залесье

Очень приятно с Вами работать. Удобный сайт! Удобная форма обучения для людей с полной рабочей занятостью.!

Наталья Семеренко г.Южно-Сахалинск, ФГБОУ ВО Сахалинский Государственный Университет Политехнический колледж

Здравствуйте. Сегодня получила диплом. Всё пришло в целости и сохранности. С Вами приятно работать. Всё доступно и понятно. Спасибо большое!

Мазур Я.В. г. Алушта МОУ ШК Колледж

Спасибо большое! Документы получила.За исполнительность, честность,порядочность — еще раз СПАСИБО! Желаю всем Вам успехов!!! С уважением, Мазур Я.В.

Светлана Иноземцева. Курская обл., г. Суджа, МКОУ Сужжанская СОШ №2

Здравствуйте! Удостоверение получила.Большое спасибо за профессионализм! Приятно было с Вами общаться.

Мария Худякова

Добрый вечер! Диплом получила сегодня. Большое спасибо, очень приятно, что есть такие нужные организации и такие ответственные сотрудники. Успехов и процветания!!!

Орлюк Денис г.

Балашов


Добрый день! Удостоверение о повышении квалификации получил. Благодарю Вас и ваших сотрудников за ответственное отношение к работе и желаю дальнейших творческих успехов.

Валерия В.

Добрый день. Только что получила на почте диплом. Спасибо, с вашей стороны все прошло безукоризненно, мне очень приятно. Желаю вашему институту процветания и старательных студентов.
С наступающими праздниками!!!

Ирина Джантаева. респ.Башкортостан г.Учалы, МАУДО Дворец творчества г. Учалы

Добрый день, спасибо большое, документы
получила. Вам и Вашему коллективу
процветания, успехов и хороших
студентов.

Миронова Татьяна Михайловна

Получила диплом о переподготовке!
Спасибо Вам и всему коллегиальному
составу за такую интересную программу.
Было очень сложно, но результаты
добросовестного обучения на лицо! Ещё
раз спасибо за Ваш труд и супер теорию!!!
С глубоким уважением Миронова Татьяна
Михайловна.

Нагоева Фатима Рустемовна, г.

Чехов, Московской области, МКОУ ООШ №6, учитель русского языка и литературы, ответственная по ВР.

Уважаемые сотрудники Института ФИПКиП! Выражаю Вам огромную благодарность за ваш труд. Желаю всем успехов и удачи!

Ткач Л.В, — педагог дополнительного образования ГКУСО РО «Кочетовского центра помощи детям»

Добрый день! Документы получила! 
Хотела бы сказать Вас ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!! Прохожу  повышение квалификации впервые в дистанционном режиме. Опасалась — как я смогу пройти обучение дистанционно — ведь компьютером владею слабо (на уровне пользователя).  Я очень рада тому, что попала на Ваши курсы.
Спасибо за ОТЛИЧНУЮ организацию процесса обучения, ОТЗЫВЧИВОСТЬ педагогов и куратора, доступный материал, доступ к электронной библиотеке, а так же за ОЧЕНЬ ПРИЯТНЫЙ БОНУС

 Документ о повышении квалификации впервые за свой немалый стаж (23 года работы педагогом) вижу в твёрдой обложке (как диплом)
Всем своим друзьям и коллегам теперь советую обучение проходить в ФИПКиП!!!

Ткач Л. В, — педагог дополнительного образования ГКУСО РО «Кочетовского центра помощи детям»

Игорь Викторович Сербин БПОУ ВО «Бутурлиновский медицинский техникум»

Здравствуйте! Документы получены. Все отлично! Спасибо! 
Успехов Вам и процветания!

Игорь Викторович Сербин
БПОУ ВО «Бутурлиновский медицинский техникум»

Александр Николаевич

Добрый день!
Большое спасибо за оперативную отправку диплома и запрошенных копий документов.
Документы пришли без повреждений, благодаря правильно продуманной укладке в почтовый конверт. 
Спасибо также за присланный купон. Думаю, что им обязательно воспользуется кто-либо из моих детей.
В качестве подтверждения получения диплома, высылаю соответствующее фото.
Надеюсь, что ФИПКиП и впредь будет достойным представителем по оказанию образовательных услуг.
С уважением, выпускник факультета ДПО Александр Заморока, юрист, член Ассоциации юристов России,
пгт. Солнечный Хабаровского края.

Заморока А.

пгт. Солнечный,Хабаровского края

Добрый день!
Большое спасибо за оперативную отправку диплома и запрошенных копий документов.
Документы пришли без повреждений, благодаря правильно продуманной укладке в почтовый конверт. 
Спасибо также за присланный купон. Думаю, что им обязательно воспользуется кто-либо из моих детей.
В качестве подтверждения получения диплома, высылаю соответствующее фото.
Надеюсь, что ФИПКиП и впредь будет достойным представителем по оказанию образовательных услуг.
С уважением, выпускник факультета ДПО Александр Заморока, юрист, член Ассоциации юристов России,
пгт. Солнечный Хабаровского края.

Капустина Т.А., Туапсе

Дата отправки: Thu, 21 Jul 2016 13:23:05 +0300


ФИО: Капустина Татьяна Анатольевна
Контактный телефон: 8-928-40…………
Адрес электронной почты
Текст отзыва: Прошла дистанционные курсы переподготовки на учителя информатики и ИКТ с 25 мая по 10 июля 2016г. , После оплаты 1 части (платила двумя частями) , получила доступы в течении 2-х дней, общение с куратором всегда было доступно. В интернете кое где встречались сомнительные отзывы, наводящие на сомнение, всё равно рискнула. И НЕ жалею. Выполнила все контрольные задания, уточнила у куратора о времени отправления диплома, и… ВСЁ В ПОЛНОМ ПОРЯДКЕ. Учёба закончилась 10 июля а 21 июля я его уже получила по почте в глубинке Туапсинского р-на Краснодарского края. Упаковка хорошая, влагостойкая, сам диплом не повреждён. Ещё раз, ОГРОМНОЕ СПАСИБО за возможность получить дополнительную профессию без лишних затрат времени и денег на поездки. Обязательно буду рекомендовать для обучения своим будущим коллегам. Обязательно подам все данные по МИСАО в Туапсинский центр Занятости населения, чтобы выходили на новый уровень — дистанционно — переквалифицировать безработное население, а то у них до сих пор — платим пособие за личное посещение Вами занятий в учебном заведении — просто бред!!! В нашей современной жизни.

Цымбаленко Е.Г., пос. Уразово, Белгородская область

Дата отправки: Fri, 22 Jul 2016 16:16:57 +0300


ФИО: Цымбаленко Елена Геннадиевна
Текст отзыва: Здравствуйте, уважаемые коллеги! Сегодня получила диплом о профессиональной переподготовке. Большое спасибо. Приятно было с вами сотрудничать. Успехов и процветания в вашей деятельности.

Иванова Ирина Алексеевна, Институт комплексной безопасности и специального приборостроения» МГУИТРЭ (МГУПИ) Кафедра КБ-4 «АСУ

Здравствуйте. Документ получила (диплом, приложение и обложка). Спасибо!!!

 

С уважением, Иванова Ирина Алексеевна

Тимофеева О.И., Санкт-Петербург

Добрый день! Сообщаю Вам, что я получила бандероль с дипломом. Спасибо большое!
С уважением, Тимофеева О.И.

Глазунов Р.А. Верхотурье

Диплом получил,большое спасибо! Позвольте выразить Вам и всему коллективу института искреннюю признательность  за профессиональное мастерство, педагогический талант, высочайший уровень подготовки педагогических кадров. Благодарю за качественное обучение и надеемся всем коллективом ОУ , что в ближайшее время сможем продолжить сотрудничество с Вами!

Салимова Ирина Республика Башкортостан

Дата отправки: Sun, 19 Jun 2016 16:17:08 +0300


ФИО: Салимова Ирина Республика Башкортостан
Контактный телефон
Адрес электронной почты
Текст отзыва: Огромное спасибо. Диплом получила. Я желаю Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и УДАЧИ в ВАШЕЙ профессиональной и творческой жизни.

Козленко Дмитрий Алексеевич

Дата отправки: Sat, 18 Jun 2016 11:18:01 +0300


ФИО: Козленко Дмитрий Алексеевич,
Контактный телефон: 8.920………..
Адрес электронной почты
Текст отзыва: Доброго времени суток, диплом получил вовремя и оперативно… Спасибо большое за диплом и качество полученных знаний. г. Трубчевск, Брянской области

Варнацкая Наталия

Спасибо огромное , документы получены!

Жавгара Муфазалова, Нефтюганск

Получила удостоверение о повышении квалификации. Огромное спасибо.

С уважением,
Жавгара Муфазалова

Голубева Т.В.

Екатерина Владимировна!  Сообщаю, что 9 июня я получила диплом. Большое спасибо. выражаю искреннюю благодарность  всем сотрудникам МИСАО. С уважением Голубева Т.В

Лисицына Алла, Белгородская область, Корочанский район

Большое спасибо! Удостоверение получила.

Новиков Руслан, Санкт-Петербург

Диплом получил, спасибо! 

Калашник А., Новооскольский район Белгородской области

Документы получены 7 июня 2016, большое спасибо!

Забиринник Д., Саянск

Здравствуйте! Документ об образовании получила. Спасибо.

Молотков Э., Республика Чувашия, Полевобикшикская средняя школа Батыревского района

Уважаемая Екатерина Владимировна, преподаватели и работники института. Я, учитель географии Полевобикшикской средней школы Батыревского района Чувашской Республики, очень благодарен Вам за то, что Вы делаете ДОБРОЕ ДЕЛО для нас, для учителей всей  нашей страны. Вы даете возможность нам обучаться и получить второе, третье дополнительное профессиональное образование. Вот и я сегодня получил от Вас ДИПЛОМ о профессиональной переподготовке, за что ВАМ огромное СПАСИБО. Я очень рад. Я желаю Вам ЗДОРОВЬЯ, СЧАСТЬЯ и Удачи в ВАШЕЙ профессиональной и творческой жизни. С УВАЖЕНИЕМ, Эседулла Молотков. Чувашская Республика, Батыревский района. д. Полевые Бикшики.

Маркунова Л.В., Сочи, МДОБУ центр развития ребенка — детский сад № 118

Уважаемые сотрудники ФИПКиП! От всего коллектива МДОБУ центр развития ребенка — детский сад № 118 г. Сочи благодарим Вас за предоставленную возможность прохождения курсов повышения квалификации для помощников воспитателей и курсовой переподготовки педагогических работников.
Учебные материалы по курсам очень информативны, актуальны, доступны и, несомненно, найдут свое применение на практике в деятельности помощников воспитателей и педагогических работников МДОБУ.
Отдельно хочется выразить благодарность за возможность дистанционного обучения. Очень важно, что весь процесс обучения проходил без отрыва от основной деятельности

Хуснутдинов Альберт, Димитровград

Здравствуйте! Я получил диплом! Огромное спасибо вашему коллективу за поддержку! За надёжность! За слаженность! Желаю вам побольше успехов и меньше конкурентов!

Кириченко Е.В., Армавир

Текст отзыва: Закончил курсы профессиональной переподготовки в марте 2016г. — учитель биологии. Диплом получил,как и обещали, т. е. сроки были выдержаны. В течении переподготовки иногда случались задержки с высылкой материалов, но в целом всё благополучно. Спасибо. Думаю в следующем году пройти курсы по экологии. 
г. Армавир. Краснодарский край.

Московкина О.В., Сосновоборск

Свидетельство о повышении квалификации получила,спасибо огромное!

Попова Екатерина, Тверская область


ФИО: Попова Екатерина Тверская обл.
Текст отзыва: Достаточно хороший институт!
Выполняют все необходимые требования! Связаться можно как по электронной почте,так и по тел. Мне понравилось с ними работать и дипломом я вполне довольна!
Спасибо!

Зайцева Л.Б.,»Лицей № 1 Брянского района «

Уважаемые организаторы курсов!
 Учителя «Лицея № 1 Брянского района «
 выражают Вам огромную благодарность
 за прохождение курсов в Вашем
 институте.Мы искренне Вам
 признательны ,и нам очень приятно было
 с Вами работать.Спасибо Вам
 огромное.Благодарим за
 сотрудничество.Успехов Вам и всех
 благ.

Кузьмина Людмила, Буинск Республика Татарстан

Большое спасибо!!! Диплом получила.Благодарю за прекрасное отношение,индивидуальный подход.Всем здоровья,любви,мирного неба!!! МОЛОДЦЫ!

 

Борисенков Анатолий, Чехов-7

Уважаемые Л.В.Астанина и Е.В.Солодова.
Удостоверение получил. Спасибо за
курсы! Очень доволен и благодарен за
качество образования. Почерпнул нужное
для педагога.

Новикова Е.М., Темрюк

Уважаемые сотрудники МИСАО. Хочу выразить всем, кто помог мне
пройти курсы
повышения квалификации, огромную благодарность за чёткую, слаженную
работу, за своевременность, за оперативность.Желаю Вам и МИСАО
дальнейшего процветания, успехов, всех благ!

Москалец В.П., Уссурийск

Диплом получила. Спасибо!

Осинцева Н.Н., Кировский

Спасибо за трек номер, благодаря ему я сегодня уже получила диплом. Всего наилучшего.

Артеменко Л.М. с.Шилово

Добрый день! Сегодня получила диплом о переподготовке! Спасибо за сотрудничество!

Науменко Вячеслав, Тюмень

Елена Анатольевна! Здравствуйте!
Дипломы получили! Спасибо большое Вам и Вашим коллегам!

Москалец В.П., Уссурийск

Уважаемые организаторы, довожу до вашего внимания, что при получении трек номера своего заказного письма, я проследила его по пути следования. Данное письмо прибыло в место выдачи еще в марте, пролежав там месяц уже возвращается обратно отправителю, на что я обратилась в почтовое отделение 692509, где разговаривала непосредственно с почтальоном. Где получила следующий ответ: что письмо мое приходило, а извещение не получила из-за отсутствия доступа в подъезд. Посещение данного дома только после того как насобирается корреспонденция. Из всего разговора я поняла, что извещения она вовсе и не приносила какой смысл ноги бить, если не возможно попасть в подъезд. Я как получатель письма не была уведомлена, что оно ожидает меня. Они выполнили все нормы и отправили его обратно. Я в бешенстве, но письмо уже в пути обратно. Прошу Вас выслать мне снова мое письмо и обязательно указать трек номер, что бы я могла отслеживать и не попасть в данную ситуацию. А со свой стороны я напишу претензию на данное почтовое отделение для разбирательств.Спасибо.

Хайруллина Зоя, г. Чернушка,Пермский край

Добрый вечер, спешу вам отписаться
..вчера вечером получила свой
долгожданный диплом о переподготовке,
спасибо вам огромное за ваш труд и
терпение, за своевременное оформление
документаций, за доступность в
обучении дистанционно, это
действительно очень удобно, за
интересные и познавательные лекции,
всё разработано поэтапно и
последовательно с полным закреплением
знаний! Спасибо!!!! Я выбираю ВАС!!!

Амалия Козловская, учитель ИЗО, Санкт-Петербург

Диплом о переподготовке получила!
Спасибо большое!

С уважением Амалия Козловская.

Рагимова А.К.. Домодедово, МО

Добрый день, Антонина Алексеевна! Диплом о профессиональной переподготовке получила! Большое Вам спасибо за работу!Удачи Вам во всем и благополучия!
Рагимова А.К.

Якубенко Наталия Владимировна, г. Амурск

Антонина Алексеевна!!!! Огромное человеческое спасибо  за  диплом !!!

Сергейчик Н.В., п. Архара, Архаринский район

Добрый день!
Сегодня получила свидетельство.
С уважением Н.В. Сергейчик

Паницкова Т.А. п.Мокроус

Уважаемая Елена Анатольевна! Сегодня получила по почте документ о повышении квалификации. Большое Вам спасибо! Паницкова Т.А

Ребецкая Н.В., ст.Шапсугская

Добрый день! Удостоверение получила.
Большое спасибо.

С уважением, Ребецкая Наталья
Васильевна.

Швыркова Седа Борисовна, Москва

Добрый вечер!  

Спасибо вам  огромное за помощь))

Данилова А.Е., Москва

Большое спасибо!
Данилова А. Е

Гржибовская Е.З.,Балашиха, МО,МАОУ «СОШ №1» Зам. директора по УВР

Уважаемые сотрудники отдела контроля Института ФИПКиП ! Выражаю Вам огромную благодарность за оперативность при решении моего вопроса. С наилучшими пожеланиями, Екатерина Зориевна.

Сергеева В.Ф., Башкортостан

Прошла курсы повышения квалификации в 2016 году, февраль. Своевременно получила удостоверение. Четкая организация, доброжелательность, своевременная консультация по всем вопросам! Огромная благодарность ФИПКиП.! Коллективу крепкого здоровья, больших успехов на вашем поприще. Я голосую за ВАС!!!

Шведова Т., ЯНАО, г.Ноябрьск, МАОУ «СОШ №2 с углубленным изучением иностранных языков»

Огромная благодарность! Документ получила!

Сушкина О.А., Пензенская область, г.Спасск, МБОУ «СОШ№1»

Выражаю благодарность администрации Института ФИПКиП за профессиональную работу.

Аминова Гульнара, Республика Башкортостан, г. Кумертау, МОУ ДО «Станция юных натуралистов»

Спасибо за полученные знания и вовремя присланные документы. С уважением.

Барилко Л.Г., ЯНАО,Шурышкарский р-н, МБОУ «Мужевская СОШ им. Н.В. Архангельского»

Спасибо за грамотную организацию образовательного процесса и полученные документы об образовании!

Кукушкина О.А. МО, п.Кировский, Представительство ФГБОУ «МАМИ»

Получили с коллегой свои дипломы. Спасибо!

Салимова Франгиза Якуповна, Астраханская область, с.Джанай, МБОУ «Джанайская ООШ»

Выражаю благодарность и признательность всем, кто принимал участие в моем образовательном процессе. Диплом получила! Желаю всему коллективу института творческих успехов на таком нужном и важном поприще нашего общества, как образование.

Кукушина Н.Я.. Хакасия

Выражаю благодарность и признательность   всем, кто принимал участие в моем образовательном процессе. Диплом получила! Желаю всему коллективу  института творческих успехов  на таком нужном и важном поприще нашего общества, как образование.

Мамыкина В.И., МБОУ ООШ с. Глебово, Хабаровский край

Переполнена радостью за вовремя полученный диплом(Рособрнадзор сегодня) и поэтому преподавателям и сотрудникам данной ОО большущее спасибо. Здоровья,счастья и творческой неисчерпаемой энергии. А за материал представленный для изучения -это отдельная благодарность. Благодарю коллег за внимательное отношение к взрослым студентам. Я выбираю Вас! С-п-а-с-и-б-о!

Глушко З.В. Саратов

Обучаюсь по программе повышения квалификации ФГОС. Заключила договор после прохождения обучения 3-мя коллегами. Сомневалась, что смогу освоить обучение по компьютеру в свои не молодые годы, но сотрудник Института Наталья убедила меня попробовать. В результате пока всем довольна, с наступающим Новым годом администрацию и одногрупников.

 

Суряжкина Н.Э.,Ненецкий автономный округ

Выражаю признательность Черкасовой Е.А. за грамотное и своевременное консультирование по вопросам обучени! Программа учитель экономики. Спасибо!

Жариков П.Д., Новосибирск

Выражаю признательность за внимательное отношение сотрудникам ФИПКиП. Проходил обучение по программе учитель технологии. Процесс обучения происходил четко, по-военному. Благодарю Вас.

Аристова О.В., ГБУ СОШ №998, Москва

Прошла переподготовку по программе учитель русского языка и литературы. Поздравляю всех окончивших обучение 25.10.2015г. Спасибо, ФИПКИП!!!

Волобуева И.А.,МДОУ №13, г.Дмитров,МО

Выражаю благодарность своему куратору Екатерине Вячеславовне за помощь в обучении. Большое спасибо.

Михоэлс Л.С., Москва

Проходила обучение в группе педагогов по повышению квалификации в июне 2015 года. Оплата производилась из бюджета по оферте через Портал госуслуг. В настоящее время предполагаю пройти обучение по переподготовке с получением диплома, но платить придется самой. Ранее проходила обучение у конкурентов ФИПКиП и есть с чем сравнить. В пользу ФИПКИП-МИСАО то,что диплом государственный с гербовой печатью и лицензия выдана Рособрнадзором и обновлена в сентябре 2015г., что говорит о том, что у ФИПКИПА все в порядке. Но у ФИПКиПа нужно реально выполнять блок контрольных заданий, а у конкурентов есть «облегченные» варианты. Но при этом у ФИПКиПа есть четкое кураторское сопровождение каждого обучающегося. Для себя делаю выбор в пользу ФИПКипа, т.к. его диплом  конечно в сравнении с другими институтами серьезнее.

Майорова С.С., Химки, Московская область

Выражаю признательность за чуткое и профессиональное отношение при заключении договора сотруднику методотдела Екатерине Владимировне и куратору обучения Елене Анатольевне! Институт ФИПКиП нашла по отзывам коллег, обучавшихся ранее и не разочаровалась. Большое спасибо!!!

Рунева К. Балашиха,Моск. обл.

Обучение прошла,удостоверение получила. Прошу обратить внимание Администрацию: менеджер Павлов 3 раза переделывал договор, что привело к задержке срока начала учебы,хотя я говорила, что нужно успеть к проверке,в связи с чем были волнения.Спасибо.

Чубан А.И. СОШ №28 г.Норильск

Проходила переподготовку по программе с присвоением квалификации учитель истории. Проблем в процессе обучения не было. В бланке диплома была ошибка, однако, все быстро исправили и диплом получила в срок. Спасибо!

Пащенко С.А. Краснодарский край

Проходил у вас обучение по программе переподготовки с присвоением квалификации учитель БЖД.Выбрал ваше учреждение т.к. выдается диплом с гербовой печатью и имеется бессрочная федеральная лицензия. Школа проверку прошла, мой диплом вопросов ни у кого не вызвал, спасибо за оперативность в вопросе доставки диплома заказным письмом.

 

Натур Е.Н., Москва

Отзыв об обучении по программе профессиональной переподготовки по специальности: Преподаватель технологии и изобразительного искусства.
Перед поступлением на обучение в Федеральный институт повышения квалификации и переподготовки ФИПКИП прочитала разные отзывы об институте и качестве преподавания. Но, все же выбрала этот институт, в надежде, что мои ожидания оправдаются. Договор заключала непосредственно в самом институте на м.Волжская.
После подписания договора и оплаты получила пакет с исходными программами по обучению и материал для обучения.
Скажу честно, что не сразу разобралась, как необходимо выполнять и в какой последовательности работы. Куратор посоветовал изучить все присланные материалы и начинать делать контрольные. По мере изучения материалов, все становилось понятным и дальнейших консультаций не потребовалось.
Поразило, что все материалы были подобраны качественно и компактно. Они позволяли охватить весь спектр современных тенденций, используемых и продвигаемых сегодня в обучении и воспитании детей начальной и средней школы по педагогике и психологии школьников с учетом ФГОС. Могу добавить только следующее: если человек имеет  образование и опыт работы, то пройти обучение по переподготовке по желаемой профессии реально возможно и не сложно. Это требует определенных усилий, но не требует отвлечения от основной работы.
Выражаю благодарность всем сотрудникам института, за моральную и профессиональную поддержку в период обучения.
С уважением, Елена Натур

Лёвин А.Е. Регион Сахалинская обл., г. Холмск

Сомневался в возможности получения образования в Москве, проживая на Сахалине постоянные перебои со связью и пр…. А оказалось, что система обучения, разработанная  для Российской глубинки работает. Диплом получил Почтой России за 10 дней. Большое спасибо!

Дуборез Е.В. МБОУ «СОШ № 169» Красноярский край, г Зеленогорск

Не смотря на некоторые трудности с получением доступа к материалам в начале и мои переживания в связи с этим, обучением довольна!

Потапкова Ю.В. ТМКОУ «ХСОШ № 1» с. Хатанга Красноярский край

Добрый день!
Диплом о переподготовке получила сегодня!
Спасибо Вам огромное!!!!!

Эффективные лечебные арт-терапевтические упражнения


Содержание:

  • Простые техники арт-терапии
  • Еще несколько творческих идей терапевтической деятельности
  • Оригинальные терапевтические арт-проекты
  • Магия терапевтического рисунка
  • Завершающие штрихи 10 из списка терапевтические упражнения

  • Арт-терапия – это форма психотерапии, основанная на творчестве и самовыражении. Этот подход используется как средство для снятия стресса, повышения самооценки и осознания, а также для целей посттравматического восстановления. В основном другие формы терапии используют вербальный язык для выражения чувств и преодоления личных препятствий. Наоборот, арт-терапия допускает более абстрактные формы общения. Эта тактика предполагает проявление элементов подсознания, для которых нет ни желания, ни возможности быть озвученными.

    Вам не нужно быть художником, чтобы получить пользу от арт-терапии. На самом деле, большинство упражнений опираются не на конечный результат, который вы создаете, а на терапевтический эффект ритуала самого творческого процесса. Если вы заинтригованы возможностью расслабиться с помощью своего художественного воображения, то этот список из 100 арт-терапевтических упражнений именно для вас.

    Простые техники арт-терапии

    1. Маски идей арт-терапии. На подготовленные трафареты нарисуйте эмоции тех масок, которые вы обычно носите. Это упражнение помогает развить навыки эмпатии, слушать себя, рассказывать свою историю от имени каждой маски.
    2. Что такое женские и мужские идеи арт-терапии. Это одно из самых простых терапевтических занятий искусством. Сначала в группах обсуждается, как создать коллаж на заданную тему. В ходе творческого процесса учитываются мнения обеих групп. Упражнение расширяет понимание социального взаимодействия и человеческого поведения.
    3. Рисование идей арт-терапии. Нарисуйте себя в виде растения или животного — это самые простые идеи для рисования. Упражнение помогает познать себя, открыть свой внутренний мир.
    4. Скретч-идеи арт-терапии. Графическая работа на мыльной подкладке бархатистая за счет царапания ее поверхности. Это упражнение улучшает мелкую моторику, снимает эмоциональное напряжение.
    5. Идеи арт-терапии рисунков солью. Если покрыть цветную бумагу клеем и солью, получатся красивые сугробы. Вы также можете использовать зубную пасту, выдавливая ее по контуру. Это упражнение развивает мелкую моторику.

    6. Идеи арт-терапии влажной краской . Рисунок создается при добавлении краски на не просохший фон и растушевке губкой или широкой кистью. Таким способом удобно рисовать рассветы и закаты, а также раскрашивание животных. Это упражнение развивает воображение, снимает эмоциональное напряжение.
    7. Распространение идей арт-терапии. Для техники окрашивания используйте расческу, щетку или зубную щетку. Яркие брызги помогут выразить сезонные изменения (изменение цвета листьев, направление ветра). Это упражнение улучшает творческое зрение, снимает эмоциональное напряжение.
    8. Идеи арт-терапии мозаикой из яиц. Добавьте в несколько стаканов с разноцветной краской немного измельченной яичной скорлупы. Нарисуйте рисунок, обсыпьте его мозаикой из яичной скорлупы. Это упражнение развивает мелкую моторику.
    9. Монотипные арт-терапевтические идеи. Распылите краску на стекло водой и кистью, чтобы образовались разводы. Накройте лужи чистой бумагой, чтобы получился красивый пейзаж. Упражнение направлено на развитие воображения, творческих способностей.
    10. Идеи арт-терапии «Невидимка или Свеча». Упражнение по рисованию Сначала нарисуйте волшебный рисунок на чистом листе бумаги при помощи свечи, затем смойте его акварелью. Такие занятия арт-терапией развивают воображение, мелкую моторику, снимают эмоциональное напряжение.

    11. Парное рисование идей арт-терапии. Попробуйте вместе создать рисунок или аппликацию, не обсуждая тему заранее. Разговаривать во время творческого процесса запрещено. Создание таких терапевтических арт-проектов развивает саморегуляцию, способность к конструктивному взаимодействию.
    12. Прогулка по лесу с идеями арт-терапии. Под музыку нарисуйте лес, перенеся свои ощущения от единения с природой. Этот лечебный рисунок развивает воображение, помогает открывать сокровенные уголки души.
    13. Рисование кружков арт-терапевтическими идеями. Несколько участников за одним столом рисуют круги любого цвета и размера на большом листе бумаги. Середину круга заполняют любыми изображениями, создавая из них цепочку. Такие методы групповой арт-терапии выявляют межличностные и групповые отношения и предлагают потенциал для создания сплоченности.
    14. Сказка о бабочке и сон арт-терапевтические идеи. Нарисуй свои мечты под звуки музыки на силуэте бабочки. На одном крыле изобразите содержание своего кошмара, а на другом крыле содержание приятных снов. Цель таких арт-терапевтических занятий – проработка ночных страхов, поиск внутреннего ресурса.
    15. Упражнение на спонтанное рисование. Нарисуй иллюстрацию к любимой сказке. Упражнение дает возможность осознать свои реальные переживания.

    16. Идеи арт-терапии «Моя планета». Закройте глаза и представьте планету в космосе. Нарисуйте эту планету. Это упражнение и подобные ему примеры арт-терапии развивают воображение, мелкую моторику, снимают эмоциональное напряжение.
    17. Двое с одним куском мела идеи арт-терапии. Это одна из лучших идей терапевтической деятельности для сотрудничества. На доске или на асфальте нужно вдвоем нарисовать рисунок одним мелом, попеременно передавая его из рук в руки. Во время рисования нельзя разговаривать. Упражнение развивает сотрудничество, умение работать в команде.
    18. Рисование идей арт-терапии на мятой бумаге. Сомните лист бумаги, оторвите края в виде овала или круга. В середине создайте рисунок на любую тему. Упражнение тренирует воображение, помогает преодолеть стресс.
    19. Чернильные пятна и бабочки идеи арт-терапии. Капните каплю чернил на тонкую бумагу и сверните ее или сложите пополам. Разверните лист и трансформируйте увиденное изображение. Упражнение настраивает на размышления, развивает воображение и смекалку.
    20. Идеи арт-терапии с выдуванием краски. Нанесите краску на лист бумаги с большим количеством воды. В самом конце работы выдуть цветные пятна через тонкую трубочку, образуя капельки, брызги, смешение цветов. Попробуйте увидеть образ и трансформировать его. Это упражнение оттачивает координацию рук, помогает преодолеть стресс.

    Еще несколько творческих терапевтических идей

    21. Рисование угольными мелками идеи арт-терапии. Возьмите угольные мелки, чтобы создать этот терапевтический рисунок. Используйте уголь вместе с цветными карандашами или восковыми мелками. Арт-терапевтические идеи такой деятельности заключаются в снятии эмоционального напряжения путем погружения в себя.
    22. Идеи арт-терапии дудл. Пусть карандаш свободно порхает по бумаге, рисует каракули без какой-либо цели и намерения и передает их партнеру, который должен создать из них образ и развить его. Упражнение помогает погрузиться в собственный мир, настраивает на размышления.
    23. Нарисуйте идеи арт-терапии настроения. Нарисуйте разные настроения (грустное, веселое, радостное и т.д.). Упражнение развивает эмпатию.
    24. Радужные идеи арт-терапии. При этом наносите каждую полоску с напарником по очереди. Упражнение развивает эмоциональный мир, коммуникативные навыки.
    25. Групповое рисование в кругу арт-терапевтические идеи. Обсудите идею будущего рисунка в группе. Картинку нужно нарисовать, поочередно передавая задание следующему участнику. Упражнение развивает эмпатию, доброжелательность по отношению друг к другу.

    26. Рисование с помощью идей музыкальной арт-терапии. Слушая «Симфонию 4 сезонов» Вивальди, нарисуйте пейзаж крупными мазками. Упражнения помогают снять эмоциональное напряжение.
    27. Идеи арт-терапии рисованием пальцами. Нарисуйте пальцами в воздухе сюжет. Ваш противник должен угадать рисунок. Упражнение развивает воображение, коммуникативные навыки.
    28. Нарисуйте свои идеи арт-терапии мандалы. Нарисуйте карандашом круг диаметром, соответствующим размеру вашей головы. Найдите центр и начинайте рисовать от него, изображая конкретную фигуру, а композиция вашего рисунка пусть формируется сама собой. Упражнение Мандала снимает стресс, усталость, напряжение.
    29. Идеи арт-терапии волшебными красками. Раскрась волшебную страну волшебными красками. Перемешать муку, соль, подсолнечное масло, гуашь, воду и создать рисунок руками. Упражнение помогает преодолеть эмоциональное напряжение, развивает воображение.
    30. Идеи арт-терапии Colors Life Story. На лист бумаги нанесите желтый цвет, поверх него нанесите синий цвет. Так родился новый цвет, зеленый. Упражнение развивает сенсорные способности и воображение.

    31. Идеи арт-терапии карты внутреннего мира. По подобию географической карты создайте карту своего внутреннего мира. Для этого подумайте, какие чувства, состояния преобладают в вас («океан любви», или «гора мужества»). Покиньте «неизведанные острова», чтобы открыть для себя новые качества. Упражнение формирует представление о себе; помогает понять и выразить свои чувства.
    32. Конверты идей арт-терапии радости и печали. В течение дня происходит много разных событий, как радостных, так и грустных. Сделайте два бумажных конверта. В одном из них собери свои радости, а в другом спрячь свои печали в виде рисунков. Упражнение развивает умение выражать свои чувства по отношению к различным жизненным ситуациям.
    33. Идеи арт-терапии семейного плаката. Наклейте конверт на большой лист бумаги формата А3. Поместите в конверт ваши семейные фотографии, на которых запечатлены самые яркие события. Добавьте небольшой символический рисунок к каждой фотографии. Это упражнение эмоционально объединяет членов семьи и помогает укрепить семейные ценности.
    34. Моя эмблема арт-терапевтических идей. Эмблема — отличительный знак, изображающий символ идеи или человека. Используйте пластилин, чтобы сделать собственную эмблему. Упражнение формирует представление о себе, осознание своих интересов и стремлений.
    35. Герб моей семьи Идеи арт-терапии. Посмотрите семейные фотографии. Используйте обобщенные знания об истории своей семьи, чтобы составить герб своей семьи. Упражнения формируют понимание семейных ценностей, укрепляют кровные узы.

    36. Идеи цветочной арт-терапии. Закройте глаза и представьте красивый цветок. Как он выглядит и пахнет? Сделайте свой собственный уникальный цветок, используя цветную бумагу, клей и ножницы. Это упражнение тренирует воображение и помогает преодолеть стресс.
    37. Идеи арт-терапии «Веселые пальчики». Возьмите лист бумаги и гуашь. Окуните пальцы в разноцветные краски и создайте узор, соответствующий вашему настроению. Цель такого упражнения – снять эмоциональное напряжение, потренировать мелкую моторику и воображение.
    38. Открытка без арт-терапевтических идей адресата. Если внутри вас бушуют эмоции или чувства к человеку, высвободите их в письме. Для усиления лечебного эффекта нарисуйте дополнительную открытку. Цель упражнения – выплеснуть негативные эмоции.
    39. Коллаж из рваной живописи арт-терапевтические идеи. Нарисуйте картинку, а затем разорвите ее. Используйте части рисунка вместе с другими элементами, чтобы создать новую работу в виде коллажа. Это упражнение раскрывает ваш творческий потенциал.
    40. Создание идей арт-терапии алтаря. Постройте алтарь для важного для вас человека (это может быть умерший родственник, ваша первая школьная любовь или брат, с которым вы поссорились). Украсьте его общими воспоминаниями: фотографиями, сувенирами, подарками, письмами и поделками. Это занятие поможет вам понять ценность человеческих отношений, а также поможет залечить раны и обрести утешение в трудную минуту.

    Оригинальные терапевтические арт-проекты

    41. Идеи арт-терапии Alone in the dark. Создайте рисунок в полной темноте. Творческое напряжение возникает от критики и осуждения окружающих людей. Это упражнение позволит вам освободиться от перфекционизма и насладиться оригинальным творчеством.
    42. Раскрасьте свое физическое состояние идеями арт-терапии. Закройте глаза, расслабьтесь и прислушайтесь к своему телу. Акварелью нарисуйте свои физические ощущения: свой пульс, дыхание. Это ваш самый аутентичный автопортрет.
    43. Идеи арт-терапии медитации Zentangle. Создайте серию узоров и повторяющихся орнаментов в технике черно-белого зентелинга. Такая деятельность раскрывает творческий потенциал, давая право на творческую ошибку: ничего нельзя стереть.
    44. Позвольте себе ошибиться идеями арт-терапии. Подумайте о чертах, которые вам не нравятся в себе, о неудачах или ошибках, которые вы совершили. Сосредоточьтесь на одной из этих ошибок и нарисуйте ее в своей работе. Таким образом, вы даете себе право на ошибку, прощаете свое несовершенство.
    45. Идеи арт-терапии поэтического коллажа. Вырежьте вдохновляющие фразы из старых писем, газет или брошюр и создайте из них коллаж. Вам не нужно иметь первоначальную идею, вы можете придумать идею по мере создания.

    46. Номинальный инструмент для рисования идей арт-терапии. Придумай свою кисть. Неважно, приклеите вы зубочистки к картонной основе или прикрепите моток ниток к карандашу. Цель упражнения — освободить себя от контроля над процессом рисования.
    47. Идеи бокса для прощения. Чтобы избавиться от негативных эмоций по отношению к человеку, нужно его простить. Возьмите любую картонную коробку и украсьте ее успокаивающими узорами. Вы можете добавить письмо или фотографию этого человека. Цель этого занятия — создать приятные воспоминания, связывающие вас с этим человеком.
    48. Идеи арт-терапии с картами счастья. Выберите и нарисуйте три привычки счастья. Цель упражнения — осознать свои чувства, понять, куда двигаться, чтобы улучшить качество своей жизни.
    49. Мои хорошие стороны идеи арт-терапии. Для расслабления, снятия стресса и усталости можно использовать легкие художественные упражнения. Нарисуйте свои хорошие черты характера.
    50. Идеи арт-терапии отпечатков пальцев. Контурируйте свою руку (ладони с пальцами) и создавайте внутри уникальные узоры.

    51. Идеи арт-терапии воспоминаний детства. Нарисуй свое детское воспоминание. Это поможет снять стресс и усталость.
    52. Идеи арт-терапии счастливых моментов. Нарисуйте абстракцию положительных моментов вашей жизни.
    53. Идеи арт-терапии марафона доброты. Раскрась камень или кирпич, прими участие в марафоне камней доброты.
    54. Коллаж из листьев идеи арт-терапии. Соберите коллаж из листьев, веточек, приклейте их на бумагу. Затем дорисуйте фон, нарисуйте вокруг него картинки.
    55. Имитатор идей арт-терапии. Создайте собственную интерпретацию известной картины.

    56. Идеи арт-терапии сновидений. Нарисуйте свои мечты, используя именно те формы и образы, которые приходят вам в голову.
    57. Рисование символами и абстракциями. Идеи арт-терапии. Используйте цвета, линии, формы для создания изображений, выражающих ваше понимание чувства вины, горя, счастья. Важно обсудить авторское обоснование выбора цвета, формы и композиции.
    58. Цвет моего настроения арт-терапевтические идеи. Каждому члену группы предлагается пройти по нарисованному лабиринту и остановиться в зоне, цвет которой соответствует его настроению. Далее ведется работа над отдельными признаками (образами, символами) настроения.
    59. Идеи пластической арт-терапии образа и настроения. Каждому участнику предлагается выбрать кусочек пластилина определенного цвета и придать ему подходящую форму, соответствующую теме. Упражнения полезны при борьбе с агрессией, деструктивным поведением, страхами.
    60. Серия рисунков арт-терапевтических идей. Одновременно выполняются 3-4 художественных упражнения. Необходимо разработать фон предложенного рисунка: рядом изобразить свое состояние. Не анализируйте и не критикуйте свои рисунки, позвольте себе делать все, что хотите.

    Магия терапевтического рисования

    61. Рисование на мокрой бумаге идеи арт-терапии . Рисование по мокрому пути актуализирует чувства, связанные с отношением человека к себе, отражает способность человека расслабляться, бесконтрольно принимать жизнь такой, какая она есть.
    62. Рисование идей арт-терапии на мятой бумаге. Рисунок на мятой бумаге актуализирует тему отношений с близкими, роста и преодоления конфликтов.
    63. Рисование идей арт-терапии на бумаге в клетку. Рисунок на бумаге в клетку актуализирует взаимодействие человека с системой, с обществом, обретение своего призвания.
    64. Рисование на рваной бумаге идеи арт-терапии. Художественное произведение из порванной бумаги отражает способность человека восстанавливаться, переживать кризисные периоды, интегрироваться и меняться.
    65. Рисование идей арт-терапии имени. В центре внимания этих терапевтических арт-проектов находятся феномены идентичности и самопринятия. Широкой кистью и масляной краской в ​​руке напишите свое имя так, чтобы оно занимало как можно больше места. Нарисуйте свое имя на листе бумаги с символикой.

    66. Визуализация арт-терапевтических идей. Упражнение на визуализацию Сядьте удобно с закрытыми глазами. Помощник произносит отдельные фразы, а вам следует сосредоточиться на их содержании. После этого нужно нарисовать изображения услышанных слов.
    67. Две случайные идеи арт-терапии. Возьмите словарь и выберите наугад два понятия. Сопоставьте их, придумайте сумасшедшую историю с этими понятиями и нарисуйте картинку. Эти художественные упражнения отлично тренируют мозг и помогают развивать творческие способности.
    68. Сумасшедшие идеи арт-терапии генетика. Нарисуй что-нибудь, сочетающее в себе как можно больше черт всех известных тебе животных. Цель терапевтического рисунка — отключить логику, сосредоточившись на творчестве.
    69. Упражнение «Безумный архитектор». Выберите любые 10 слов. Представьте, что вы архитектор и ваш клиент поставил эти 10 требований. Рисуя на бумаге, одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.
    70. Пять плюс пять идей арт-терапии. Выберите любое существительное и нарисуйте этот предмет. А теперь придумайте 5 прилагательных, которые ему подходят, и нарисуйте их. После этого придумайте еще 5 прилагательных, которые не подходят, и тоже нарисуйте их.

    71. Именование идей арт-терапии. Каждый раз, когда вас интересует какой-либо предмет, придумывайте для него название и художественный символ. Нарисуйте символ красками.
    72. Работа с идеями арт-терапии из соленого теста. Такие идеи терапии красками преображают образы, дополняют их новыми деталями, разрушают и созидают заново. Вы можете слепить свой страх из соленого теста и разрушить его, украсить или превратить во что-то другое.
    73. Идеи арт-терапии метафорического автопортрета. Нарисуйте себя в виде объекта, растения или животного, которым вы хотите быть. Затем напишите об этом небольшой рассказ. Терапевтическое рисование развивает гибкое ролевое поведение, формирование личности.
    74. Дневные мероприятия арт-терапевтические идеи. Выберите день, который вы хотели бы запомнить, и нарисуйте его содержание во всех деталях. Задача состоит в том, чтобы актуализировать чувства; дистанцирование от негативных событий.
    75. На перекрестке арт-терапевтических идей. Разделите листы на несколько рядов, назовите каждый ряд одним из вариантов вашей модели поведения. Смоделируйте результат решения вашего вопроса по определенной модели через 1 год и зарисуйте на первом листе. Переместите все 5 рядов таким образом, продвигаясь каждый раз дальше в будущее. Это подходит для тех, кто находится в ситуации выбора при принятии жизненно важных решений.

    76. Защитный амулет арт-терапевтических идей. Соберите всевозможные материалы для творчества и сделайте себе личный амулет, который защитит вас от ваших страхов. Цель – снижение психоэмоционального напряжения.
    77. Атлас эмоционального тела, идеи арт-терапии. Напишите на листе бумаги пять эмоций: страх, радость, гнев, печаль, стыд. Справа от названия нужно сделать пометку красками того цвета, с которым у вас ассоциируются данные эмоции. Цель — исследовать группу раздражителей, наиболее ярко проявляющихся в телесных реакциях.
    78. Солнечные идеи арт-терапии. В центре листа напишите тему (ключевое слово), найдите ассоциации к слову, раскрывающие его значение. Запишите каждую ассоциацию и соедините ее со словом в центре линией. Вот так появляется солнце с исходящими от него лучами, которые нужно раскрасить.
    79. Это мои идеи арт-терапии . Бумага и ручки раздаются всем участникам. Каждый придумывает 10 фраз, которые его характеризуют, и изображает в виде картинки. Цель упражнения – помочь участникам лучше узнать друг друга, наладить сотрудничество.
    80. Что у тебя на душе? Идеи арт-терапии. Не торопитесь, используйте художественные материалы, которые вам нравятся (карандаши, мелки, фломастеры, краски) и внимательно слушайте себя. Наполните нарисованное сердце теми эмоциями, чувствами, переживаниями, которые живут в вашем сердце.

    Последние штрихи из списка 100 арт-терапевтических упражнений

    81. Письмо об идеях арт-терапии гнева. Выплеснуть на бумагу с помощью красок все негативные эмоции по отношению к какому-либо человеку или событию. Это упражнение помогает снять негатив и учит понимать свое эмоциональное состояние.
    82. Я дам боль бумажным идеям арт-терапии. Используйте соломинку, чтобы выдуть боль. Налейте разведенную акварельную краску в соломинку для коктейлей и подуйте на лист бумаги. Отныне в тебе живут мысли о любви, а не о боли.
    83. Рисование идей арт-терапии спазмов. Если вы испытываете физический дискомфорт, нарисуйте спазм. Завершение изделия из отдельных деталей с целью формирования новых образов способствует преодолению травмирующих психоэмоциональных состояний.
    84. Идеи арт-терапии для рисования. Одной из простых и эффективных терапевтических арт-идей является заливка жидкой краской. Это упражнение позволяет символически размыть смысл психоэмоциональных переживаний. актерский состав
    85. Глубина воплощает идеи арт-терапии. Выполнение однотипных слепков на отдельном листе с поиском глубинных сберегательных смыслов — очень эффективная арт-терапевтическая поделка.

    86. Цветные листы с идеями арт-терапии. Нарисуйте любым цветом столько листов бумаги, сколько отрицательных слов вы можете использовать для описания боли.
    87. Геометрические фигуры арт-терапевтические идеи. Нарисуй свою боль геометрическими фигурами разной цветовой гаммы.
    88. Моя жизнь похожа на… идеи арт-терапии . Сделайте серию картинок на отдельных листах. Нарисуйте свои чувства сегодня. Тема рисунков: Моя жизнь похожа на дорогу, реку, гору, дичь, огонь.
    89. Грани моих идей арт-терапии. Создайте коллаж на тему «Границы моего Я» из вырезок из журналов и газетных картинок. Дорисуйте недостающие детали.
    90. Ассоциации арт-терапевтических идей. На листе бумаги нарисуйте ассоциации для своего партнера: если он был цветом, предметом, животным, музыкальным произведением, то каким именно вы его или ее видите.

    91. Почувствуйте ритм арт-терапии. Играйте в выбранном вами ритме, хлопая в ладоши, постукивая по столу, щелкая и т. д. Рисуйте то, что вы чувствуете по пути. Когда привыкнешь, сыграй по-другому или выбери новый ритм.
    92. Пластилиновая лепка арт-терапевтических идей. Создайте образ, который первым придет вам в голову. Лепка из пластилина, теста, глины – эффективное средство моделирования нового образа себя, продуктивных отношений, ценностей.

    93. Недостаток идей арт-терапии человека. Вспомните детство и нарисуйте недостающего человека, благодаря которому ваша жизнь могла бы измениться к лучшему.
    94. Человек и планета сокровищ идеи арт-терапии . Из кусочков теста слепите скульптуру человека и планету его сокровищ. Поместите скульптуру в бумажное пространство (вселенную). Раскрасьте высохшую скульптуру. Цель таких занятий арт-терапией — отражать и анализировать свое поведение.
    95. Письмо от будущих арт-терапевтических идей. Придумайте вымышленное письменное послание самому себе из будущего с подробным описанием жизни, которую вы хотите. Рисунок отлично дополнит эффект.

    96. Чувство к чувству идеи арт-терапии. Нарисуй свое ощущение в данный момент (тип, форма, цвет определяется тобой). В каждой последующей части листа необходимо нарисовать изображение чувства по отношению к предыдущему рисунку.
    97. Идеи арт-терапии «Пять желаний». Напишите свои пожелания на 5 листах. Подберите цвет и композицию рисунка для каждого из них. Главное, чтобы цветовое сочетание соответствовало вашему представлению о самом желании.
    98. Принятие идей арт-терапии. Готовый абстрактный рисунок из журнала или газеты разрежьте на кусочки произвольной формы. Фрагмент чужого рисунка должен быть интегрирован в вашу работу. Приклейте коллаж и раскрасьте остальные.
    99. Ссылка на идеи арт-терапии геометрических фигур. Нарисуйте круг вокруг точки в центре листа и продолжайте вращаться по кругу в течение одной минуты. Таким же образом впишите звезду в круг. Следите за своими ощущениями во время тренировки.
    100. Идеи арт-терапии «Мой дом». Перечислите всех своих родственников на листе бумаги. Нарисуйте дом и поместите в него свою семью. Целью таких приемов арт-терапии является диагностика семейных отношений.

    Предлагаем рассмотреть 100 простых упражнений, которые помогут вам изучить свой внутренний мир и раскрыть свой творческий потенциал. Возможно, не все из них будут полезны или удобны в использовании конкретно для вас, но хотя бы часть списка вы сможете использовать на постоянной основе. Эти простые приемы арт-терапии помогут вам открыть новые грани себя, а также снять стресс, напряжение и просто расслабиться после тяжелого рабочего дня.

    Как вам наши техники арт-терапии? Какое упражнение вам запомнилось больше всего

    Терапия творческим искусством: примеры и вмешательства

    Авторы статей (для консультаций по танцевальной, музыкальной и арт-терапии):

    Рэйчел Вагнер-Кантин, LCPC, BC-DMT

    Alyssa Wilkins, MT-BC

    Eleni S. Liossis, Psy.D., ATR, LPC

     

    0024, а также шесть видов творческой арт-терапии, которые подпадают под этот термин (которые далее в этой статье будут называться CAT). В этой статье приведены примеры вмешательств, используемых на сеансах, чтобы помочь вам лучше понять CAT.

    О чем следует помнить

    Как упоминалось в предыдущей статье, существует много общего между типами CAT . Таким образом, многие из упомянутых вмешательств аналогичны .

    Цель CAT не в том, чтобы сосредоточиться на создании высококачественных продуктов или представлений на сеансах, а в том, чтобы решать физические, эмоциональные, когнитивные и социальные проблемы посредством художественного процесса . Другими словами, акцент делается на процессе, а не на продуктах. Вот почему каждый может извлечь выгоду из участия в CAT , независимо от того, считает он себя художественно талантливым или нет!

    Эта статья касается только некоторых вмешательств, которые могут быть использованы психотерапевтами. Одна замечательная вещь в том, чтобы быть творческим арт-терапевтом, — это «творческая» часть названия! Обычно мы сами весьма креативны и склонны постоянно придумывать инновационные способы работы с клиентами в дополнение к традиционной беседе.

    Говоря о терапии беседой, выбор терапевта, занимающегося искусством, для вовлечения клиентов в вербальный анализ или общую беседу во время или после творческой деятельности зависит от нескольких факторов . Эти факторы включают в себя подготовку терапевта, его стиль и понимание того, что нужно клиенту в настоящий момент.

    Арт-терапия

    Вмешательства включают:

    •   Рисование

    •   Раскрашивание

    •   Рисование

    •   Фотография

    •   Создание цифрового искусства

    • Sculpting

    • Написание (например, поэзия)

    • коллаж и фото -коллаж

    • Маска

    • Ювелирные изделия

    • Создание кукол, кукольные, рисунки и т. Д. искусство (например, ветки, листья, вода, грязь, песок и камни)

    Конкретные примеры вмешательств:

    •   Терапевт предлагает клиенту нарисовать/создать контейнер, в котором будут храниться нежелательные чувства или факторы стресса. Затем терапевт может обработать это вместе с клиентом, рисуя, записывая или используя свое воображение, чтобы поместить нежелательные вещи в контейнер.

    •   Терапевт предлагает клиенту создать объект заземления, который клиент может использовать для самоуспокоения при появлении симптомов тревоги, депрессии или стресса.

    •   Терапевт предлагает клиенту создать открытку, чтобы выразить то, что он хочет кому-то рассказать. Одна сторона выражает чувства через искусство, а другая сторона выражает чувства через письмо.

    •   Терапевт предлагает клиенту вылепить членов своей семьи из глины, а затем расположить фигурки так, чтобы они отображали семейную динамику. Это также можно сделать путем создания кукол или марионеток вместо глины.

    •   Терапевт предлагает клиенту создать коллаж из «слов, которыми нужно жить», выбрав слова и изображения из журналов или книг и/или созданные им самим слова или изображения, которые представляют их значения.

    •   Терапевт предлагает клиенту создать маску, чтобы исследовать аспекты себя и других.

    Танцевально-двигательная терапия

    Вмешательства включают:

    •   Отслеживание телесных ощущений (отслеживание того, что вы чувствуете в своем теле в настоящий момент)

    •   Использование управляемых развивающих двигательных моделей

    •   Использование органических движений для выражения внутренних мыслей, чувств и переживаний

    •   Воплощение определенных воспоминаний или моментов из прошлого

    Конкретные примеры вмешательств:

    •   Чтобы начать групповое занятие, участники сообщают свое имя и движение, которое выражает/представляет их текущий моментальный опыт и/или чувство. Группа отражает или имитирует движения каждого участника, чтобы установить связь и помочь каждому участнику почувствовать себя замеченным и признанным.

    •   Общий ритм с помощью музыки, голоса и движений используется для создания межличностной связи, повышения осознания настоящего момента и помощи в индивидуальном регулировании энергии и эмоций. Это может быть использовано в индивидуальной или групповой терапии.

    •   Терапевт инструктирует клиента найти позу, которая отражает его текущий опыт. Затем терапевт помогает клиенту отметить точки соприкосновения его тела с объектом (например, спиной к стене, копчиком на полу или руками на одежде или одеяле).

    •   Клиенту предлагается свободно и открыто перемещаться по пространству, прислушиваясь к внутренним импульсам движения или неподвижности. Терапевт служит свидетелем движений клиента и отслеживает внутренние реакции (мысли, чувства, ощущения) на движения клиента. Терапевт и клиент занимаются вербальной обработкой своего опыта экспрессивного движения.

    Драматическая терапия и психодрама

    Как упоминалось в предыдущей статье, драматическая терапия и психодрама больше похожи, чем различаются . Поэтому в этой статье они объединены для краткости.

    Вмешательства включают:

    •   Ролевые игры

    •   Рассказывание историй

    •   Изготовление масок

    •   Создание и/или игра с куклами, куклами, фигурками и т. д.

    •   Создание 90 скульптур с телом и игры

    •   Использование уже существующих пьес или других драматических произведений

    •   Создание оригинальных пьес или других представлений

    Конкретные примеры вмешательств:

    •   Во время сеанса клиенту предлагается использовать драматическое разыгрывание, чтобы выбросить ненужные вещи в воображаемую коробку и уничтожить или убрать коробку таким образом, чтобы он почувствовал облегчение

    • Терапевт приглашает клиента сыграть роль кого-то, кто любит его, и берет у него интервью в этой роли, чтобы изучить различные вещи, которые могут помочь клиенту (например, сильные стороны клиента и какой совет может дать ему любимый человек)

    •   На групповом сеансе клиенты по очереди добавляют предложение к импровизированному рассказу и обсуждают, как они относятся к рассказу, когда он будет завершен. роли через драматические действия (например, монологи, диалоги, творческое письмо, движение и т. д.)

    •   Терапевт предлагает клиенту выбрать фигурки и воссоздать кошмар в лотке с песком, но изменить концовку таким образом, чтобы дать клиенту возможность

    •   Клиент выбирает других членов группы для представления членов семьи и инструктирует их, как позировать, чтобы создать скульптуру неподвижной сцены из семейного события, а затем члены группы исследуют эту сцену с помощью импровизационной драмы

    •   Во время группового сеанса , клиенты входят в сцену по одному и работают вместе, чтобы создать движущуюся машину, используя свои тела для перемещения относительно друг друга

    •   На сеансе групповой терапии клиент выбирает проблему, которую хочет разыграть, и членов группы, представляющих людей. или вещи, связанные с проблемой во время импровизированной драматической сцены

    •   Использование уже существующей пьесы или создание оригинальной пьесы во время групповых занятий для изучения ролей, ценностей, проблем, разрешения конфликтов и т.  д.

    Музыкальная терапия

    Вмешательства включают:

    игра на музыкальных инструментах

    •   Создание музыки (например, написание песен, сочинение или импровизация музыки)

    •   Восприимчивый музыкальный опыт (например, прослушивание музыки или релаксация с помощью музыки)

    •   Музыка и движение (например, использование живой музыки для стимулирования определенной двигательной реакции)

    Конкретные примеры вмешательств:

    •   Терапевт предоставляет возможность взаимного и совместного взаимодействия через игру на инструменте

    •   Клиенты делятся опытом, сходствами и различиями посредством группового написания песен или занятий по прослушиванию музыки

    •   Клиенты практикуют лидерские навыки, направляя музыкальный ансамбль

    • Клиент и терапевт создают музыкальный плейлист, чтобы помочь уменьшить тревогу или облегчить боль

    •   Терапевт помогает клиенту выразить свои чувства, желания и потребности посредством написания оригинальных песен и музыкальных композиций

    •   Терапевт и клиент занимаются импровизационным созданием музыки, чтобы выразить, прочувствовать и обработать свой опыт, травмы и другие сферы потребностей

    •   Клиенты слушают музыку, чтобы определить эмоциональный характер песни, а также свою личную реакцию на мелодию, ритм и текст

    •   Клиенты играют на инструментах, таких как гармоника и духовые инструменты, для улучшения моторики механизмы, участвующие в речи

    •   Терапевт помогает клиенту улучшить артикуляцию и беглость речи с помощью пения

    • Члены группы практикуют социальный обмен и двусторонний разговорный обмен с помощью песни или игры на инструменте

    •   Терапевт ведет клиента к игре на инструменте для работы над мелкой и крупной моторикой

    • Клиенты участвуют в музыкальных и двигательных упражнениях, когда терапевт подсказывает определенные моторные навыки с помощью живой музыки

    •   Терапевт сочетает музыку с сенсорным вводом, чтобы помочь клиенту более эффективно регулировать свой мозг и тело

    •   Терапевт предлагает релаксацию под музыку, чтобы помочь в регулировании, уменьшении беспокойства и общем самочувствии

    Поэтическая терапия (она же библиотерапия)

    Вмешательства включают:

    •   Написание стихов

    •   Письменное творчество

    •   Чтение или прослушивание ранее существовавших стихов или других письменных произведений

    Конкретные примеры вмешательств:

    •   Терапевт предлагает клиенту написать стихотворение или рассказ, чтобы выразить беспокойство или чувства

    •   Во время группового сеанса клиентам предлагается вместе составить стихотворение, по очереди добавляя слово или предложение. Терапевт и клиент читают ранее существовавшее стихотворение, и клиент создает свое собственное стихотворение в ответ на него с подсказками или без них (например, подсказки могут просить клиента реагировать конкретно на одну строку стихотворения или определенные слова в стихотворении)

    Свяжитесь со мной по телефону

    Если вы ищете терапевта по творческому искусству в Райстерстауне и Балтиморе, не стесняйтесь связаться со мной по номеру , чтобы узнать, подходим ли мы для совместной работы.

    *Эта статья первоначально появилась на веб-сайте Psychology Arts, который больше не действует.

    Как выразительная арт-терапия и техники помогают лечить клиентов

    Выберите специализациюВсе программы—————— Консультирование: AllКонсультирование: Клиническое консультирование по вопросам психического здоровьяКонсультирование: Судебно-медицинское консультированиеКонсультирование: Брак и семейная терапияКонсультирование: РеабилитацияКонсультирование: Школьное консультированиеКонсультирование: Злоупотребление психоактивными веществами и зависимость——————Прикладной анализ поведенияСемья и развитие человекаПсихология и поведение ЗдоровьеСоциальная работа

    Выберите свой уровень образованияДиплом средней школыНекоторый колледжАссоциированная степеньСтепень бакалавраСтепень магистраДокторская степень

    Select Your State– Outside of U. S.AlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaPuerto RicoRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

    Бывают случаи, когда слова не могут полностью выразить проблему, чувство, мысль или проблему. Творческая деятельность помогает получить доступ к интуитивным, эмоциональным и невербальным аспектам разума.

    По данным Международной ассоциации терапии экспрессивных искусств IEATA, «Выразительные искусства сочетают в себе изобразительное искусство, движение, драму, музыку, письмо и другие творческие процессы, способствующие глубокому личностному росту и развитию общества». Выражение возникает, когда клиент рисует картину, рисует, создает коллаж, танцует или поет песню. Когда клиенты позволяют себе смеяться, расслабляться и расслабляться, они могут испытать облегчение, что помогает уменьшить депрессию, тревогу и стресс.

    Цель изобразительного искусства — передать недоступные эмоции и обработать их. Думайте о мыслях и чувствах как об энергии. Захваченную энергию можно направить через творческую деятельность и высвободить. В отличие от традиционного искусства, экспрессивное искусство не сводится к созданию красивой картинки. Хотя в итоге можно получить красивое произведение искусства. В центре внимания этой техники находится процесс выражения, а не готовый художественный продукт.

    Согласно исследовательской статье Jensen & Bonde (2018), опубликованной в Perspectives of Public Health , «Исходя из растущих данных о том, что искусство является инструментом улучшения психического здоровья, и в соответствии с глобальными проблемами в области здравоохранения, мы предлагаем расширить доступ к совместным художественным мероприятиям и вмешательствам в области клинического искусства. в медицинских и социальных условиях. Хорошо задокументировано, что такие действия могут использоваться в качестве немедицинских вмешательств для укрепления общественного здоровья и благополучия».

    Техники выразительного искусства могут быть предложены на групповых или индивидуальных консультациях. Наиболее эффективно, когда у клиента есть интерес к творчеству. Выразительные художественные техники можно сочетать со многими формами психотерапевтического лечения. Некоторые из них являются психоаналитическими, когнитивно-поведенческими или гуманистическими. Творческие методы могут помочь клиентам от детей до пожилых людей. Его можно найти в лечении злоупотребления психоактивными веществами, горя, посттравматического стресса, деменции, проблем с физическим здоровьем, в конце жизни и т. д.

    Искусство содержит пространство для преображения

    Роль консультанта состоит в том, чтобы создать безопасное пространство для самовыражения клиента. Это начинается с комнаты и открытого и принимающего отношения консультанта. Лучше всего предоставлять клиентам на выбор различные творческие инструменты и материалы.

    Клиент сам решает, сколько он хочет выразить, каким методом и когда. Если работа кажется слишком сложной, предложите клиенту отложить рисование в сторону. Клиент решает с помощью консультанта, когда возобновить работу. Страница, бумага или комната, где создается искусство, удерживают пространство для клиента, как это делает консультант на любом сеансе психотерапии. По этой причине творчество вашего клиента может быть безопасным местом для исцеления и принятия внутренней боли.

    Использование изобразительного искусства с детьми

    Дети часто не владеют вербальным языком для выражения своих чувств или мыслительных процессов, необходимых для понимания сложных или абстрактных понятий. По этой причине дети нередко не могут обсудить то, что они чувствуют, или полностью описать ситуацию. Методы экспрессивного искусства дают детям возможность высказаться и участвовать во всех формах терапии, включая семейную терапию.

    Из Справочник по арт-терапии Мальчиоди (2003): «Разговор в конце занятия о готовых произведениях искусства важен, и поощрение ребенка к общению полезно по двум причинам: (1) это помогает ребенку выразить мысли, чувства и переживания через искусство выражение и повествование; и (2) это помогает терапевту лучше понять ребенка и обеспечить наилучшее вмешательство от имени ребенка. С детьми, которые сопротивляются разговору, художественное самовыражение может быть способом облегчить разговор посредством рассказывания историй, притворства и игр. На самом деле, большинство детей не знают, что означают их художественные выражения, но могут с помощью терапевта разработать образные рассказы об элементах рисунка или картины, которые многое раскрывают об их чувствах, восприятии и мировоззрении».

    Как преодолеть сопротивление

    Люди часто ассоциируют экспрессивную арт-терапию или техники с художественным классом, местом, где их когда-то оценивали по их творчеству. Нет ничего необычного в том, чтобы испытывать сопротивление у подростков или взрослых клиентов, когда вы впервые знакомите их с выразительными художественными приемами.

    В таких случаях полезно обучать клиентов выразительному искусству. Сообщите им, что речь идет не о том, чтобы сделать красивую картинку. Целью этого вида лечения является облегчение или уменьшение симптомов, таких как тревога, депрессия, травма, бессонница или хроническая боль. Экспрессивная арт-терапия — это процесс, а не результат.

    Некоторые консультанты также могут испытывать тревогу или сопротивление использованию творчества или чувствовать, что это только для консультантов, которые являются артистичными. Для консультантов важно оценить собственный уровень комфорта, прежде чем предлагать экспрессивные художественные техники своим клиентам.

    Помните, что клиенты также улавливают эмоции своего консультанта. Если ваш клиент инициирует дискуссию или привносит творческое искусство в рамках сеанса, консультанту может потребоваться рассмотреть возможность включения этого в свою совместную работу или направить клиента к терапевту, который использует выразительные художественные техники.

    Нормализация игр и развлечений

    Возвращение в игровой режим может напомнить клиентам их детство, включая радость, но также и травму, которую они могли пережить. Нормализуйте эти чувства и переживания. Когда всплывают травмы, обращайтесь к каждому случаю.

    Взрослые и подростки часто зацикливаются на слове «играть». Некоторые люди чувствуют себя глупо или неловко, будучи творческими, и говорят о том, что чувствуют себя ребячливыми. Как терапевт, вы можете переосмыслить креативность с помощью когнитивной терапии.

    Один из способов проявить творческий подход к пожилым людям, которые наслаждались детством, — это сказать: «Разве не хорошо вернуться в то время, когда игра была веселой?» Другим напомните, что игра важна для всех, а не только для маленьких детей. Убедите их, что взрослому весело проводить время – это нормально. Веселье повышает способность справляться с трудностями и снижает уровень стресса.

    Как и в жизни, клиенты могут понять, что если они будут продолжать чувствовать дискомфорт, с ними все будет в порядке. Напомните клиенту, что речь идет не о создании произведения искусства, а о поиске выхода для чувств. Нет правильных или неправильных способов сделать это. Научите их фактам. Творчество и игра помогают расслабиться, расслабиться и открыться новым возможностям. Если вам или клиенту нужно назвать это другим словом, продолжайте, но не отказывайтесь от концепции.

    Техники выразительного искусства помогают клиентам

    Определите чувство и расскажите о нем – Клиент может использовать творческую деятельность, чтобы выразить гнев, депрессию или печаль внутри себя. Искусство помогает сдерживать эти эмоции и разбивать их на мысленно усваиваемые фрагменты, которые можно выразить словами. Люди находят исцеление, рассказывая свои истории по-другому, что уменьшает симптомы травмы.

    Отвлечение от симптомов депрессии, беспокойства, гнева или стресса – Когда человек занимается творческой деятельностью, это отвлекает его от негативных мыслей и физической боли. Это может иметь успокаивающий эффект и может быть использовано для саморегуляции болезненных эмоций.

    Повышает навыки решения проблем Когда клиенты находят разные материалы и организуют их по-новому, они узнают, что есть много способов решить вопрос или проблему. Бывают случаи, когда клиенты благодаря своей творческой работе находят решения проблем в своей жизни.

    Улучшение концентрации и памяти – Творческие занятия помогают клиентам сосредоточиться, удерживая внимание на деятельности в настоящий момент. Когда клиент осознанен в творческой деятельности, он или она испытывает чувство безвременья или расширенное ощущение времени. Клиент может сказать: «Куда ушло время?» Именно в эти моменты происходит наибольшее исцеление, потому что клиент поглощен действием. Клиент возвращается к этому моменту обновленным и освеженным.

    Помогает когнитивной обработке – Клиенты, которые определяют чувства, мысли и идеи, которые когда-то были вне их досягаемости, могут интегрировать этот опыт и двигаться вперед. Творческое искусство помогает клиентам, переживающим невзгоды, обрабатывать эти невыразимые переживания и систематизировать их в мозгу.

    Сертификаты экспрессивной арт-терапии

    Любой, кто имеет степень магистра в области консультирования, может использовать творческие художественные техники в своей работе. Человек с таким уровнем опыта может сказать, что он использует выразительные художественные приемы. Неэтично заявлять, что вы «экспрессивный арт-терапевт», не имея надлежащего образования и подготовки.

    Если вы хотите узнать больше о экспрессивной арт-терапии, узнайте в своем штате, какая квалификация требуется для того, чтобы стать экспрессивным арт-терапевтом. IEATA заявляет: «Чтобы стать зарегистрированным экспрессивным арт-терапевтом, член Международной ассоциации терапии экспрессивными искусствами должен соответствовать строгим критериям, включая образование, опыт, продемонстрированные компетенции, личное участие в терапии экспрессивными искусствами и рекомендательные письма, а также согласиться соблюдать наши Этический кодекс REAT».

    Их конкретные требования можно найти здесь на их веб-сайте.

    Лиза Хатчисон, LMHC

    Writer & Contributing Expert

    Лиза Хатчисон, LMHC, является лицензированным консультантом по психическому здоровью штата Массачусетс. Она работает для профессионалов, которые хотят лечить и предотвращать усталость от сострадания. Обладая более чем 18-летним опытом психотерапии, она помогает своим клиентам самоутверждаться, устанавливать границы и улучшать свои навыки преодоления трудностей. Ее специальность — уменьшение стресса, беспокойства и депрессии, а также расширение реалистичных методов заботы о себе для тех, кто помогает другим. Психологический совет г-жи Хатчисон был показан в Reader’s Digest и Huffington Post . Ее статьи были опубликованы во многих журналах, включая Grief Digest и Today’s Caregiver .

    Лиза является автором бестселлера «Я наполняю свою чашу: журнал для сострадательных помощников» и преподавателем NetCE. Ее последняя публикация в разделе непрерывного образования называется «Установление этических ограничений для заботливых и компетентных специалистов». Она преподавала творческое письмо в колледжах и представляла границы для сострадательного помощника; использование выразительного искусства для лечения горя, беспокойства и депрессии; вдохновляющие и мотивационные темы; и техники креативного письма.

    Почему арт-терапия может помочь вам справиться с симптомами тревоги

    Специальные упражнения арт-терапии могут помочь вам справиться с симптомами тревоги.

    Если вы считаете, что этот творческий терапевтический подход предназначен только для «искусных» людей, вы можете быть удивлены, узнав, что это не так. На самом деле, отсутствие навыков художественного выражения может сделать этот опыт более веселым и катарсическим.

    Согласно систематическому обзору различных исследований, арт-терапия может положительно влиять на людей с психическими расстройствами, включая тревогу, депрессию и фобии.

    Американская ассоциация арт-терапии (AATA) определяет ее как «интегративную профессию в области психического здоровья и социальных услуг, которая обогащает жизнь отдельных лиц, семей и сообществ посредством активного творчества, творческого процесса, прикладной психологической теории и человеческого опыта в рамках психотерапевтические отношения».

    Арт-терапия сочетает психологическую терапию с искусством, таким как рисование, рисование, лепка и лепка из глины, чтобы помочь людям справиться со стрессом и выразить себя без словесного общения.

    «Различные исследования [показывают], что когда мы занимаемся искусством, это помогает нервной системе расслабиться. Уровень химических веществ в мозге снизится и у многих людей произойдет расслабление, что также поможет успокоить нервную систему», — говорит Маргарет Карлок Руссо, EdD, LCAT, ATR-BC, ATCS, президент AATA.

    «Когда в чьей-то жизни происходит знаменательное событие, трудно выразить свои чувства. У арт-терапевтов есть возможность узнать, какое творческое предложение может помочь кому-то с конкретной проблемой», — добавляет она.

    Арт-терапевты являются дипломированными специалистами в области психического здоровья, имеющими лицензии в некоторых штатах. Они обучены психотерапии и способам использования художественных средств и творческих процессов, чтобы помочь людям справиться с проблемами психического здоровья.

    Карлок Руссо говорит, что арт-терапия предназначена не только для «творческих» или «художественных» людей.

    «В нашем обществе творчество понимается как нечто, что могут делать только определенные люди, если у них есть таланты. Однако, когда дело доходит до арт-терапии, никакого опыта не требуется. Любой может это сделать», — говорит она.

    Арт-терапия — это не создание эстетически приятных произведений искусства, добавляет она.

    «Скорее речь идет о сообщении в произведении [искусства] и истории, которую человек рассказывает об этом произведении. Мы не заинтересованы в том, чтобы помочь кому-то стать лучшим художником. Мы заинтересованы в том, чтобы помочь им выразить себя, используя графические образы или творческое самовыражение», — объясняет Карлок Руссо.

    Когда люди испытывают беспокойство, их переполняют негативные мысли и беспокойство.

    Американская ассоциация тревожности и депрессии (ADAA) определяет генерализованное тревожное расстройство (ГТР) как постоянное и чрезмерное беспокойство по поводу вещей, которые в противном случае не вызывают беспокойства.

    Когда человек практикует художественное выражение во время арт-терапии, цель состоит в том, чтобы прервать его и отвлечь от размышлений о мыслях или эмоциях, которые его переполняют.

    «Мы заставляем людей остановиться и сосредоточиться на чем-то одном. Люди также могут делать это с помощью глубокого дыхания и других приемов, но искусство также может быть простым и доступным способом сделать это», — говорит Карлок Руссо. «Художественное выражение также обеспечивает сенсорный ввод другими способами, потому что вы прикасаетесь к материалам, а также [инициирует] снятие стресса от игривости всего этого».

    Она говорит, что арт-терапия также может помочь при паническом расстройстве. Кроме того, в случае приступа паники художественное выражение как инструмент может отвлечь от чувства паники.

    «Вы можете рисовать, раскрашивать или коллажировать, что может успокоить и отвлечь вас от подавляющего центра панической атаки», — объясняет Карлок Руссо.

    На самом деле, голландское рандомизированное контролируемое исследование изучало эффективность арт-терапии у женщин в возрасте от 18 до 65 лет с диагнозом генерализованное тревожное расстройство, социальное тревожное расстройство или паническое расстройство с умеренными или тяжелыми симптомами тревоги.

    Исследование показало, что арт-терапия имеет следующие преимущества:

    • снижение симптомов тревоги
    • повышение субъективного качества жизни
    • улучшение доступности стратегий регуляции эмоций
    • долгосрочные эффекты, которые присутствовали в течение 3 месяцев продолжение

    Карлок Руссо говорит, что арт-терапия, которую проводит квалифицированный арт-терапевт, может побудить вас глубже погрузиться в эмоции. Чтобы испытать полный терапевтический эффект искусства, подумайте о том, чтобы обратиться к обученному и сертифицированному арт-терапевту.

    Тем не менее, она говорит, что следующие упражнения могут принести немедленное облегчение, когда вы чувствуете тревогу, и их можно выполнять самостоятельно.

    Книжки-раскраски Embrace

    Поскольку книжки-раскраски определяют, что раскрашивать, Карлок Руссо говорит, что многих они не пугают.

    «Есть контур, и он контролируется, так что вы не чувствуете беспокойства из-за того, что не умеете рисовать. Кроме того, их легко носить с собой», — говорит она.

    Сделать мандалу

    Изображение мандалы состоит из круглых объектов и рисунков. Границы графики могут дать ощущение контроля и спокойствия, говорит Карлок Руссо.

    «Есть что-то ритмичное в работе по кругу. Вы даже можете рисовать свои собственные круги без искусства мандалы. На самом деле, многие занятия я начинаю с того, что люди рисуют круги на бумаге», — говорит она.

    Напишите в журнале благодарности

    Чтобы отдохнуть от размышлений, попробуйте записать вещи и людей, за которых вы благодарны.

    Карлок Руссо предлагает писать поток мыслей, структурированные идеи или стихи, если хотите.

    «Делайте то, что кажется легким. Качество не имеет значения», — говорит она.

    Каракули на бумаге

    Свобода каракулей избавляет от необходимости хорошо рисовать. В некотором смысле то, как вы пишете, может напоминать ваши эмоции.

    «Если ваши линии запутались на бумаге, это может свидетельствовать о выходе нервной энергии или о недостатке внимания. Если вы сильно нажимаете, возможно, вы высвобождаете энергию или напряжение, которое чувствуете», — говорит Карлок Руссо.

    Создание карточек-утверждений

    Превратите старую колоду карточек или каталожные карточки в карточки-намерения. Начните с покрытия одной стороны кусочками папиросной бумаги, цветной бумаги, наклеек или марок. Затем распечатайте аффирмации или напишите их маркером вверху карточки.

    «Напишите себе что-нибудь позитивное. Даже если это одно слово, например «дыхание», или короткая фраза, например «Я сильный». Их можно оставить дома или носить с собой», — говорит Карлок Руссо.

    Создание умиротворяющего коллажа

    Создание коллажа места, где вы чувствуете себя в безопасности и непринужденности, например пляжа или гор, может помочь вам успокоиться в данный момент.

    «Создавая его, вы как бы переносите себя в это место и отвлекаетесь от всех тревог», — объясняет Карлок Руссо.

    В то время как терапия выразительными искусствами и арт-терапия пересекаются, выразительные искусства используют изобразительное искусство и другие формы искусства, такие как музыка, танец и драма.

    «Терапевты, обученные выразительным искусствам, могут попросить кого-нибудь создать изображение с помощью коллажа, а затем написать рассказ об этом изображении, — говорит Карлок Руссо, — а затем, возможно, использовать музыку, чтобы написать об этом песню, поэтому работа с образами и эмоциями выражения лица, но с различными творческими способами».

    Арт-терапия может помочь облегчить симптомы тревоги, успокоив нервную систему и отвлекшись от рутинных мыслей. Чтобы найти арт-терапевта рядом с вами, посетите «Поиск арт-терапевтов» Американской ассоциации арт-терапии.

    Американская ассоциация тревожности и депрессии располагает дополнительной информацией о терапии.

    11 советов по применению методов арт-терапии

    Хотели бы вы использовать некоторые методы арт-терапии** с некоторыми из ваших клиентов?

    В этом третьем посте из серии статей об арт-терапии вы найдете 11 ключевых уроков по привлечению клиентов с помощью арт-терапии. Эти посты основаны на 14-недельном выпускном курсе, который я проходил по арт-терапии.

    11 Советы по проведению арт-терапии** с клиентами :

    * Дав клиенту художественное задание, дайте клиенту поработать . Не перебивайте и не задавайте вопросов. Наблюдайте за клиентом в процессе выполнения художественного задания. Если клиент говорит, что он/она не может сделать X, предложите клиенту попробовать еще хотя бы пять минут.

    * Когда время для проекта истечет, начните с чего-то вроде: Есть ли что-нибудь, чем вы хотели бы поделиться о своей фотографии? о процессе его создания, о том, что ему/ей нравится или не нравится, что он хотел бы изменить и т. д.

    * Будьте ориентированы на клиента ; другими словами, сосредоточьтесь на ассоциациях и проекциях клиента.

    * Будьте осторожны с ассоциациями терапевта ; избегайте их, если только они не добавят ценности или не подпитают жизнь материала.

    * Сделайте нейтральное замечание о картине, а не похвалу или критику (например, о форме, размере, использовании пространства, фокусе, что находится на краю, какие цвета используются).

    * Подчеркните эмоциональное содержание и процесс вместо того, чтобы сосредоточиться на том, как продукт вышел, или на его конкретном содержании.

    * Используйте язык третьего лица , например, «что делает этот человек/животное/персонаж?» против «что ты делаешь?»

    * Определите метафоры и используйте их , играйте с ними, чтобы идти глубже.

    * Задавайте вопросы о картинке, чтобы помочь клиенту рассказать историю об этом, например: «Если бы вы оказались на этой картине, куда бы вы пошли? …Чтобы ты делал?» (Избегайте вопроса «почему они сделали X на картинке?» — клиенты, как правило, затрудняются ответить. Лучше спросить, имеет ли X какое-либо значение.)

    * Откройте для себя сюрпризы в изображение, попросив клиента действительно посмотреть на то, что он/она создал . Это то, что он/она ожидал? Если нет, то чем он отличается от того, что он/она намеревался сделать? Смысл этих неожиданностей может быть посланием из бессознательного.

    * Уважайте произведения искусства вашего клиента и привлекайте клиента ко всем решениям о том, что делать с его/ее искусством. Это означает, что если вы, ваш клиент, хотите, чтобы вы сохранили его, храните его в безопасности и отображайте только с его/ее разрешения.

    Чтобы поделиться личной иллюстрацией неожиданного сюрприза , нам дали упражнение с чернильными пятнами для практической части урока. Это повлекло за собой то, что нам сказали выбрать лист бумаги подходящего для нас цвета, а затем нас попросили вылить на эту бумагу немного чернил и размазать ее.

    После того, как мы получили наше «чернильное пятно», нам было приказано смотреть на наши соответствующие чернильные пятна и видеть то, что мы видим (не слишком задумываясь об этом), а затем использовать любой из материалов, которые были разложены (цветные карандаши, масляные пастелью или цветным мелом) и помочь тому, что мы увидели в кляксе, стать более определенными.

    Я выбрал зеленый лист бумаги и мне показалось, что я увидел мордочку плюшевого мишки сквозь свои размазанные точки чернил. Затем я взял коричневый мелок и выделил черты плюшевого мишки.

    Однако по мере того, как я продолжал, по какой-то причине я был вынужден дать плюшевому мишке «неплюшевые» уши и глаза. Внезапно мой плюшевый мишка превратился в улыбающуюся фигуру, смотрящую на меня сверху вниз… Сначала я не узнал и не понял, кто этот человек, потому что у меня не было возможности закончить картину.

    Все, что я знала во время занятий, это то, что плюшевый мишка больше не был плюшевым мишкой, а кем-то, кто улыбался мне и заставлял меня чувствовать себя очень счастливым внутри. Только потом я понял, что нарисовал свою покойную любимую бабушку.

    Как показывает этот пример, проективное упражнение с чернильными пятнами может быть очень эффективным. Человек привносит в упражнение текущие мысли/эмоции и/или бессознательные потребности, которые у него есть.

    Случилось так, что я собирался отправиться в трудное путешествие к близкому мне человеку, который борется с раком, и «визит» моей покойной бабушки из моего подсознания был очень своевременным подарком.  

    Что вы думаете об арт-терапии? Это поле выглядит привлекательным?

    Арт-терапевтам, какие вопросы пришли бы вам в голову, если бы я нарисовал свою бабушку на сеансе с вами (чтобы помочь мне в дальнейшем вычленить важные сообщения)?

     

    ** Предостережения :

    1) Я социальный работник, а не арт-терапевт. Вышеприведенная информация предназначена только для того, чтобы ее можно было рассматривать как пример того, что связано с арт-терапией.
    2) Пожалуйста, не заменяйте материалы на этом сайте консультацией арт-терапевта или специалиста по психическому здоровью. Он не предназначен для использования в качестве совета по психическому здоровью, не говоря уже об оценке, диагностике или лечении.
    3) Перед тем, как заниматься арт-терапией, необходимо пройти достаточную подготовку, контроль и лицензию. Итак, вы хотите стать арт-терапевтом, часть вторая: обучение арт-терапии описывает некоторые из различных путей, доступных тем, кто интересуется арт-терапией как профессией, или как дополнительную технику для тех, кто имеет степень магистра в лицензированных профессиях в области психического здоровья, таких как консультирование. и социальная работа.

    Ссылки :
    D. Fagen, LCSW, LCAT, ATR-BC, Творческая арт-терапия в клинической социальной работе, лекция , 27 февраля 2012 г.
    Рубин, Дж. (Ред.) (2001). Подходы к арт-терапии: теория и техника . Нью-Йорк: Бруннер-Рутледж.

    СохранитьСохранить

    СохранитьСохранить

    Как музеи могут использовать методы арт-терапии?

    Изображение: Unsplash


    Музеи по праву завоевывают признание как места эмоционального исцеления, а также интеллектуального обучения. Вот как.

    Забота о себе как концепция и как практика приобрела значительную популярность в последнее десятилетие или около того. Во всем мире люди и бренды все больше заботятся о своем благополучии, предпринимая необходимые шаги для улучшения качества жизни и поддержания как физического, так и психического здоровья. И это движение только выросло с момента появления COVID-19.пандемия.

    Поскольку общество стало больше заботиться о себе, то же самое произошло и с музеями. На протяжении истории музеи превращались из коллекций богатых и влиятельных людей в отражение общества в целом. Будь то интерактивные экскурсии, участие в семинарах или просто коротание часов и наслаждение святилищем зала или галереи, музеи зарекомендовали себя как места для эмоциональных размышлений, а также для интеллектуального обучения.

    Имея все это в виду, мы собираемся более подробно рассмотреть, как и почему музеи внедряют арт-терапию в свои предложения для посетителей.

    Что такое арт-терапия?

    Как следует из названия, арт-терапия объединяет искусство и психотерапию, опираясь на веру в то, что творческий процесс полезен для психического здоровья. Арт-терапия использует искусство в качестве основного способа общения, побуждая людей выражать себя и исследовать чувства, мысли, проблемы и трудности.

    Применяемая как для взрослых, так и для детей, арт-терапия объединяет в себе солидарность, сопереживание и сострадание посредством творчества. Работы, созданные во время арт-терапии — будь то коллаж, фотография, скульптура, живопись или другая форма художественного самовыражения — могут соединять вербальную и невербальную коммуникацию, помогая участникам лучше понять других и самих себя.

    Очень мало внимания уделяется качеству самой работы. Искусство, созданное во время арт-терапии, не обязательно должно быть эстетически приятным. Скорее, он должен помогать художнику делать открытия через акт создания самого себя.

    Почему музеи и галереи?

    Музеи и галереи являются естественной средой для арт-терапии, потому что они сами объединяют культуру и благополучие. Музеи известны тем, что предоставляют коллективные образы и артефакты, а также дают посетителям возможность узнать больше об окружающем мире. Тем не менее, они также становятся все более широко известными благодаря своей роли в поддержке и воспитании эмоционального развития — в развитии уверенности, творчества и чувства собственного достоинства.

    Такие инициативы, как посещение музеев по рецепту, становятся все более распространенным явлением, и в них принимают участие медицинские работники, предписывающие посещение музеев как способ решения проблем психического здоровья, таких как одиночество и тревога. Всепартийная парламентская группа по искусству, здоровью и благополучию обнаружила, что посещение музеев по рецепту привело к «падению числа консультаций врачей общей практики на 37% и сокращению госпитализаций на 27%».

    В отчете Сары Хэмил за 2016 год под названием Художественный музей как терапевтическое пространство , Хэмил обсудил роль музеев как «места, объединяющего различные группы», которые могут служить «убежищем и восстановлением, а также местом для творчества, исследований и обучения».

    Хэмиль продолжает: «Сотрудничество между музеями и арт-терапевтами служит катализатором исцеления и трансформации за счет использования коллективных ресурсов для обогащения сообществ».

    Как реализуется арт-терапия?

    Арт-терапия привлекает все больше внимания, и все больше музеев используют ее в рамках своих программ и услуг.

    Одним из таких примеров является Национальный музей современного искусства в Греции. Еще в 2015 году была запущена пилотная арт-психотерапевтическая программа «Исследуя музейные образы — исследуя мой образ».

    Цель программы заключалась в том, чтобы развить интересы участников и дать им возможность использовать творческий процесс для осмысления своих чувств и переживаний, укрепления своего эго и уменьшения беспокойства. После успешного пилотного проекта другие музеи мира представили аналогичные программы, в том числе Далвичская картинная галерея (Лондон), Художественный музей Мемфис Брукс (Теннесси), Мемориальный музей Холокоста США (Вашингтон, округ Колумбия) и Балтийский центр Современное искусство (Гейтсхед).

    Национальная галерея Австралии — еще одно учреждение, которое использовало арт-терапию для различных аудиторий, представляя различные программы, такие как «Искусство и деменция», чтобы помочь людям, живущим с деменцией, справиться с одиночеством и исследовать эмоции, и «Йога на обед».