Бледный цвет кожи: Бледность кожи — причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

Опубликовано автором

Содержание

Бледность — Симптомы — Первая помощь

Бледность  – это осветление кожи, вызванное изменением тонуса кожных сосудов, либо снижением концентрации гемоглобина и содержания эритроцитов в периферической крови.

Бледность кожи не всегда является признаком болезни, иногда это индивидуальная особенность, иногда наблюдается у людей, мало бывающих на свежем воздухе.  Поэтому необходимо оценивать не бледный цвет кожи вообще, а обесцвечивание слизистых и белизну ногтей.

Причины бледности.

Нарушение нормального кровообращения в подкожных сосудах связано с физическим и эмоциональным стрессом. Под влиянием эмоционального шока, тяжелой травмы или инфекции, а также при воздействии низкой температуры в организме происходит сужение подкожных кровеносных сосудов и перераспределение крови.

Бледность кожи вместе со слабостью, усталостью и ощущением нехватки воздуха может быть признаком анемии. Железодефицитная анемия обычно бывает связана с тяжелыми или постоянными кровопотерями при менструациях, язвенной болезни,  геморрое, употреблении большого количества аспирина и иногда опухолях кишечника.

Понижение количества железа в организме может быть связано с беременностью, кормлением грудью или недостаточным потреблением пищи, содержащей железо.

Бледность кожи также является симптомом других форм анемии, встречающихся при некоторых болезнях крови и хронических заболеваниях.

Побледнение кожных покровов может быть одним из признаков сердечного приступа, внутреннего кровотечения или шока.

Когда обращаться к врачу?

·     Если кроме бледности кожных покровов отмечаются слабость, усталость и нехватка воздуха.

·     При внезапном развитии бледности кожи, появлении пота, учащении сердечных сокращений и расстройств дыхания немедленно обращайтесь к врачу.

Домашние средства для устранения бледности.

Если бледность не связана с медицинскими проблемами, можно попробовать восстановить ее здоровый цвет следующими способами:

·     Займитесь физкультурой. Любые физические упражнения улучшают кровообращение и восстановят розовый цвет кожи в течение нескольких недель.

·      Если после плотного обеда внезапно появились бледность, пот или легкое головокружение, наклоните голову так, чтобы она располагалась ниже уровня сердца.

Что нужно помнить?

 

 

Что означает бледность кожи?

Что с этим делать?

1. Нормальный цвет для вас.

Ничего страшного.

2. Отсутствие пребывания на воздухе.

Лучше оставайтесь бледным, чем загорелым.

3. Анемия (потеря крови, плохое питание, серьезная болезнь).

Лечение причины у соответствующего врача (гинеколог, проктолог, гематолог).

Опасные сигналы!

Общая бледность, которая сопровождается болями в животе и испариной на лбу, опасный симптом прободения язвы желудка или острого аппендицита.

Внезапное выраженное побледнение, которое сопровождается холодным потом, учащением пульса и дыхания, может быть признаком шокового состояния.

Бледность — не порок. Как вернуть здоровый цвет лица

Содержание:

  1. Бледность кожи и её причины

  2. Сложно ли мгновенно убрать бледность лица?

  3. Способы борьбы с бледностью

  4. Как правильно тонизировать кожу лица косметическими средствами?

Каждая настоящая модница уже готова к новому сезону: в коробках ждут новенькие туфельки, шкаф завешен обновками известных брендов. Настроение так и зашкаливает, если бы не одно но. Кожа за зиму утратила свои краски, сияние и свежесть. Вероятно, вас не устроит цвет лица той бледной красавицы, которая подмигивает вам из карманного зеркальца? Значит, пора узнать, как вернуть коже цвет и тонус.

 

На вопрос «Как вернуть коже красивый цвет?» можно найти много полезных советов в сети или модных журналах. Большинство рекомендаций связано с физкультурой и покупкой тонизирующего крема. Можно также спасаться масками и умеренными солнечными ваннами. Главное, чтобы вам нравился не только результат, но и процесс. Что может быть приятней сыворотки с приятной бархатистой текстурой и эффективных ночных кремов?  Мы подготовили для вас несколько косметических средств, которые приносят настоящее удовольствие и результат.

 

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Бледность кожи и её причины

Авитаминоз – не самое приятное слово и одна из причин бледности кожи. Чувствуете, что витаминов не хватает, и даже яркие фрукты и овощи не помогают?;

  Попробуйте насытить кожу сывороткой-концентратом «Энергия-Сияние-Тонус» Лиерак Мезолифт (Lierac Mesolift Ultra vitamin-enriched fresh serum). Это средство имеет нежный фруктовый аромат и невесомую текстуру. 

К другим причинам бледности кожи относятся:

А может вы просто устали? Все эти причины могут украсть здоровый румянец и сузить сосуды под кожей. Мгновенно стереть следы усталости можно при помощи маски из жёлтой глины. Не знаете, где купить это тонизирующее вещество и как правильно хранить глину? Об этом не стоит беспокоиться.

Для вас это уже сделали профессионалы из Лиерак. Результат их работы помещается в тюбике оранжевого цвета. Кроме глины Маска Сияние 50 мл (Lierac Vitamin-enriched lifting fluid — mask) содержит протеины пшеницы, которые применяются для лифтинга кожи.

Бледность кожи и её возможные причины можно убрать с помощью простых физических упражнений. Работая в безумном ритме, мы часто забываем про такой простой способ улучшить кровообращение, как наклоны, вращение головой и потягивания.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・


Сложно ли мгновенно убрать бледность лица?


Намечается важная встреча или свидание, а лицо всё такое же уставшее? Вы смотрите на себя в зеркало и не представляете, как убрать бледность лица? Тогда стоит прибегнуть к помощи качественного тонального крема. Бренд Филорга создал для вас инновационный BB-перфект Тональный крем (Filorga BB perfect 02 sable). Это волшебное средство не только обеспечивает сияние и выравнивает общий тон, но и борется с признаками старения.

Крем Filorga BB perfect 02 sable не только знает, как быстро и на целый день убрать бледность лица, но и защищает вашу истощённую кожу от ультрафиолета. Если оказаться под прямыми лучами полуденного солнца, то можно быстро избавиться от бледности. Только вместо неё вы получите покрасневший нос и сгоревший лоб. Поэтому в тональном креме от Филорга есть защита SPF15 и никакое солнце не помешает вам блистать на свидании.

 

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Способы борьбы с бледностью

Существует ещё один волшебный способ быстро избавиться от бледности. Только представьте: ещё вчера у вас было белое лицо и безжизненная кожа, а утром вас ждёт лёгкий румянец и свежесть. Это не сказка, а самая настоящая реальность под названием разглаживающий ночной крем Филорга Слип (Filorga Sleep and peel Resurfacing night cream). Его бархатистая лёгкая структура знает, как оперативно убрать бледность и сделать кожу сияющей.

Ещё один способ вернуть коже тонус

Этот метод предельно прост: балуйте свою кожу. Ничто так не поднимет ей настроение, как коктейль из полезных кислот и микроэлементов. Они позаботятся о качественном уходе и помогут вернуть вашему лицу ровный оттенок. Легче всего полезные вещества попадут в кожу при помощи отшелушивания верхнего ороговевшего слоя. Считаете, что качественный пилинг возможно сделать только в салоне?

Этот шаблон можно разорвать очень быстро и просто. Достаточно приобрести действительно хороший набор для пилинга. К примеру, Набор для пилинга Аж-Пил, который выпускается под маркой Филорга (Filorga Age Peel New skin resurfacing programme — 5 treatments). Это средство за 5 процедур не только вернёт тонус уставшей коже, но и сделает её более ровной.

 

・ ・ ・ 4 ・ ・ ・

Как правильно тонизировать кожу лица косметическими средствами?

Чтобы вернуть тонус бледной коже нужно выполнить две несложные процедуры: протереть лицо салфеткой и нанести маску-гель. Эти средства есть в наборе для пилинга от Филорга. Легко и просто, не так ли? Как только на коже окажется ровный слой нежного средства, вы сразу почувствуете приятную лёгкость и  нежный аромат.

Другое средство, которое поможет вернуть отличный тонус коже лица – это Филорга С-Рекавер концентрат (filorga c recover). Он подходит для кожи любого типа, содержит витамин С и полезные полисахариды. Это очень вкусный и полезный коктейль для вашей бледной кожи. Несколько недель использования этого крема помогут вам навсегда забыть о проблеме «

как вернуть тонус коже лица?».

Как вернуть эластичность кожи?

Итак, для того, чтобы вернуть тонус коже и восстановить её эластичность, нужно не забывать про витамины, спорт и живительные маски. Балуйте кожу качественным пилингом и лёгкими тональными кремами с бархатистой структурой. Эти красивые баночки и приятные процедуры помогут забыть о бледности и заметно повысят настроение. Ведь туфельки и другие обновки так хорошо смотрятся вместе с естественным румянцем и подтянутой кожей лица!

 

причины, лечебные процедуры и рекомендации

Не совсем здоровый цвет лица стал серьезной проблемой, беспокоящей немалую часть населения Земли. Самая распространенная неприятность — бледное лицо. Еще несколько столетий назад дамы, стремясь заполучить аристократическую бледность, шли на немалые жертвы. Кровопускание, свинцовые белила, ванны из уксуса — чего только не делали средневековые красавицы!

Сегодня же бледность — признак проблем со здоровьем. Естественные же оттенки — это желтоватый, нежно-розовый и бежевый. Как определить, почему лицо бледное, симптомом каких заболеваний может быть землистость и как вернуть коже естественный оттенок, читайте в этой статье.

Переутомление или болезнь? Какова причина бледности?

В большинстве случаев бледную кожу можно объяснить простыми бытовыми причинами. Иногда это индивидуальная особенность. Основная причина такого внешнего вида — отсутствие прогулок на свежем воздухе и недостаточная физическая активность, долгое сидение перед монитором компьютера или перед телевизором. Из-за нехватки кислорода снижается уровень гемоглобина.

Еще одна причина — хроническое переутомление. Нервное напряжение, физические нагрузки и плохая экология нарушают ритм сна. Организм не восстанавливается, привлекательность пропадает.

Бледный цвет лица может свидетельствовать о нерациональном питании. Большое количество газированной воды, алкоголя, жирной и острой пищи приводит проблемам, связанным с пищеварительной системой и, соответственно, к бледности.

Для того чтобы определить заболевание, недостаточно отметить только бледность. Стоит обратить внимание на слизистые и ногти. При серьезных проблемах они тоже обесцвечиваются.

Болезни, при которых очень бледное лицо

К бледности лица приводит сужение подкожных кровеносных сосудов. Происходит это из-за тяжелых инфекций, травм, сильного стресса.

Если бледность сочетается с общей слабостью, быстрой утомляемостью и постоянной нехваткой воздуха, то, скорее всего, это анемия. Малокровие может появиться на фоне геморроя, язвы, кишечных опухолей. Кроме того, причинами этого заболевания могут быть кровопотери при менструациях, употребление аспирина. Снижается уровень гемоглобина в крови и при беременности, кормлении грудью. От такой бледности легко избавиться — достаточно начать употреблять продукты с высоким содержанием железа и витамины.

Бледное лицо в тандеме с отеком лица и припухлостью под глазами говорит о заболеваниях почек.

Сужение просвета аорты также может быть причиной бледности. При этом отмечается очень сильная бледность губ.

Заметное общее побледнение, которое сопровождается испариной и сильными болями в животе — симптом аппендицита или перфорации язвы желудка. Кроме того, бледная кожа — первый признак сердечного приступа и внутреннего кровотечения.

Слабость, побледнение, появление желтизны, высокая температура и головная боль могут говорить о начале сепсиса. Тяжелое инфекционное заболевание могут спровоцировать любые бактерии. У сепсиса немало серьезных последствий, а потому при первых симптомах стоит незамедлительно обратиться к врачу.

Бледное лицо без румянца — признак нарушений сердечно-сосудистой системы. Вегетососудистая дистония сопровождается бледностью, головокружениями, болями в грудной клетке. Кроме того, при этом заболевании у человека мерзнут руки и ноги.

Внешние факторы

Сбоев в работе организма нет, но всё же беспокоит бледное лицо? Причины могут крыться во внешних факторах. К примеру, бледность может быть спровоцирована тепловым ударом или переохлаждением. Ведь при тепловом ударе наблюдается отток крови от поверхности кожи. Перегрев обычно сопровождается слабостью и повышенным потоотделением. При переохлаждении сосуды заметно сужаются, кровь поступает в самые важные органы, не доставляя при этом питания и тепла к коже.

Кратковременная и возрастная бледность

Бледность может появляться буквально на несколько минут из-за стресса, испуга, сильного шока или боли.

Кроме того, цвет лица меняется после шестидесяти лет. Это происходит из-за обезвоживания кожи, недостатка питания и влаги. Меняется структура кожи, замедляется работа сосудов.

У ребенка бледная кожа лица: причины

Нередко мам беспокоит бледность кожных покровов у ребенка. При любых подозрениях стоит обратиться к врачу. Доктор, осмотрев ротовую полость, глаза, ногти, сможет сделать выводы о состоянии здоровья малыша. Если ребенок активен, хорошо кушает и спит, причиной бледности может быть наследственность и нехватка «солнечного» витамина D.

Если же кроха быстро устает, раздражается, стоит проверить, не развивается ли у него анемия. Начать беспокоиться стоит и в том случае, если у ребенка появляются темные круги под глазами: это может быть симптомом нескольких заболеваний, к примеру аллергии. Кроме того, это может свидетельствовать о заболеваниях мочевыводящих путей. Опасения должны вызывать и синяки, появляющиеся на теле малыша беспричинно. Вместе с бледной кожей они являются признаком заболеваний кровеносной системы.

Стоит помнить, что при появлении любого тревожного симптома необходимо обратиться к педиатру, а не делать выводы и «назначать» лечение самостоятельно. Только специалист должен проводить обследование, подобрать лечение и прописать необходимые препараты.

Как избавиться от бледности

Здоровый цвет кожи — это показатель здоровья всего организма. Косметические средства могут лишь замаскировать бледный цвет лица, однако это не решит проблемы физического состояния. Если медицинское обследование не выявило недомоганий, можно вернуть здоровый цвет лица самостоятельно. В этом помогут занятия спортом. Физические упражнения приводят в порядок кровообращение, восстанавливают работу сердечно-сосудистой системы. А это значит, что за пару недель цвет лица придет в норму. Если вас беспокоит бледное лицо, причины которого — плотный обед и легкое головокружение, постарайтесь прилечь. При этом голова должна находиться ниже, чем уровень сердца.

Простые правила

Чтобы отражение в зеркале радовало, необходимо соблюдать простые правила. Ведь то, как выглядит кожа, зависит не только от физического состояния, но и от настроения.

— Для того чтобы цвет лица был естественным, возьмите за привычку включать в завтрак цитрусы, морковь или абрикосы.

— Проводите как можно больше времени на улице.

— Чтобы микроциркуляция кожи пришла в норму, необходимо ежедневно делать массаж. Главная его особенность — использование кубиков льда. Можно замораживать воду или отвар трав.

— Избегайте конфликтов, не проявляйте агрессию.

Маски для бледной кожи

Вернуть коже здоровый цвет поможет маска из моркови и яблока, взятых в равных количествах и натертых на мелкой терке. На очищенное лицо необходимо нанести тонкий слой маски и оставить ее на 15 минут. Затем смесь необходимо смыть прохладной водой и нанести на кожу питательный крем.

Восстановить здоровый цвет помогут маски с добавлением эфирных масел. Подойдут масла герани, эвкалипта, лимона, розмарина и лаванды. В качестве основы подойдет любое базовое масло — кокосовое, оливковое, жожоба или миндальное. Можно добавлять одну-две капли эфирного масла в любые домашние маски, например глиняные. Для того чтобы улучшить цвет лица, необходимо взять две столовые ложки розовой или белой глины и развести ее молоком. После тщательного перемешивания нужно добавить эфирные масла из списка. Держать такой состав на лице больше 15 минут не рекомендуется!

Бледная кожа и солярий

Если у вас бледное лицо, от посещения солярия лучше отказаться. Однако, если желание позагорать слишком велико, необходимо помнить о безопасности! Первые сеансы не должны быть чаще двух раз в неделю, а продолжительность их не должна превышать трех минут. Не стоит пренебрегать и специальной косметикой. Масла и витамины, которые входят в состав кремов для солярия, увлажняют кожу и не пересушивают ее.

Вам обязательно понравится:

О чем говорит бледность кожи?

Стала замечать, что моя пудра мне уже не подходит – выделяется на лице темным пятном. И родственники, и сослуживцы стали мне говорить, что я какая-то бледная. Присмотрелась – так и есть. Кожа побледнела, под глазами даже круги появились. Это так странно! Конечно, сейчас зима, но я никогда не была такой беляночкой. Скажите, пожалуйста, с чем это может быть связано?

Маргарита, Подольск

Анна Малышкина, врач 1-й категории, Москва:

– Уважаемая Маргарита, бледность кожи чаще всего является результатом заболеваний или воздействия на организм ряда неблагоприятных факторов. Внезапная бледность кожи может быть обусловлена резким спазмом сосудов. А расширение их соответственно обеспечивает покраснение и румянец. Резкая бледность, как правило, может быть результатом испуга, стресса, неприятных эмоций.

Что же касается бледности постоянной, то скорее всего имеет место какое-либо заболевание. Чаще всего бледность обусловлена анемией. Причин для такого состояния немало. Как правило, анемия возникает на фоне нехватки железа в организме. Это возможно в том случае, если с пищей поступает мало железа. Либо же нарушается всасывание этого элемента в кровь в результате проблем с кишечником. Значительно реже анемии возникают по причине дефицита витамина В12 или фолиевой кислоты. Виновной в анемии можно считать массивную кровопотерю в результате травмы. У женщин довольно часто бледность может быть вызвана обильной потерей крови во время менструации. В редких случаях развиваются тяжелые заболевания, сопровождающиеся разрушением эритроцитов – такие анемии носят название гемолитические.

Как определить анемию

Заподозрить анемию вам поможет не только бледность, но и синяки под глазами, снижение работоспособности, повышенная утомляемость, одышка и сердцебиение, возникающие при легкой физической нагрузке. Для подтверждения анемии следует сдать общий анализ крови, выявляющий снижение уровня эритроцитов и гемоглобина. После этого устанавливается причина анемии (выявляется уровень железа, фолиевой кислоты, витамина В12 и т.д.). После этого назначается лечение.
 

Другие причины

Зачастую бледность является следствием заболеваний внутренних органов или инфекций, вызывающих интоксикацию (отравление) организма. Как правило, такая бледность сопровождается небольшим повышением температуры, ухудшением самочувствия, жалобами на тот или иной внутренний орган (болит в боку, колет под лопаткой и т.д.).

Еще одной причиной бледности может быть злоупотребление сигаретами. Никотин провоцирует сужение кровеносных сосудов, кровь отливает от лица, и лицо становится бледным. К тому же длительное курение вызывает гипоксию (кислородное голодание), которая опять-таки способствует бледности. А зимой бледность может быть следствием редких прогулок на свежем воздухе. Откажитесь от вредных привычек и чаще гуляйте в парке, это поспособствует возвращению румянца на ваши щеки.

Марина Грачева, врач 1-й категории, Москва:

– Как кардиолог могу заметить, что довольно частой причиной бледности являются проблемы с сердцем. Если наш моторчик не может качать кровь в полную силу, то кровообращение страдает во всех сосудах нашего организма. В том числе и в коже. В результате вы и превращаетесь в беляночку. Чтобы «не грешить» на сердце, нужно его проверить. Благо сделать это несложно. Необходимо обратиться за консультацией к терапевту или кардиологу, которые после осмотра выпишут направление на ЭКГ и эхокардиограмму. Возможно, потребуются дополнительные исследования.

Владимир Лушников, врач высшей категории, Волгоград:

– Могу предположить мигрень. Очень часто при мигрени, а также длительных, мучительных головных болях другого происхождения может наблюдаться бледность кожи. При мигрени головная боль пульсирующая, интенсивная, и болит чаще одна половина головы. А иногда девочки бледнеют от постоянных диет. Снижение веса и изнурение себя отказами от тех или иных продуктов питания могут привести к осветлению кожи. Довольно часто бледность кожи наблюдается и при беременности, это связано с тем, что на сердце и кровоток мамы возлагается большая нагрузка.

Ликбез

Анемия – состояние крови, характеризующееся снижением уровня гемоглобина и эритроцитов (красных кровяных телец).

 

Врачи объяснили связь между цветом кожи и заболеваниями

В медицинской практике широко применяется обследование цвета кожи. Нездоровый оттенок может указывать на те или иные проблемы в организме. Кроме того, на цвет могут влиять и внешние факторы.

Медик назвал простой способ избавиться от стресса

Слишком бледное лицо часто сигнализирует об анемии, а также болезнях сердца, лёгких и щитовидной железы. В случае если резкое изменение цвета лица сопровождается синеватым оттенком на губах и общим недомоганием, врачи советуют срочно вызывать «скорую». Такие симптомы могут указывать на внутреннее кровотечение. Также к бледности приводят и другие причины, например, плохая экология, питание и вредные привычки.

Кожа становится тусклой с сероватым оттенком вследствие кожных заболеваний. Такой цвет может указывать на заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение обменных процессов при сахарном диабете и гиповитаминоз. Кроме того, влияет на цвет лица сильный ветер, мороз или даже солнце. Помимо этого, причина иногда скрывается в стрессах и неправильном уходе за кожей.

Жёлтый цвет указывает на проблемы с печенью и желчным пузырём, паразитарные, инфекционные заболевания. Желтушный оттенок в таком случае часто приобретают и белки глаз. Также иногда на лице выступают жёлтые пятна, сигнализирующие о нарушениях липидного обмена. Меняться цвет кожи может из-за чрезмерного употребления продуктов, богатых каротином, сообщает «Здоровье Mail.ru».

Что касается покраснения лица, то оно может быть связано с заболеванием кожи розацеа. В других случаях этот цвет связывают с артериальной гипертензией, болезнями желудочно-кишечного тракта, в частности печени, инфекционными заболеваниями. Кроме того, покраснение может указывать на аллергию.

Ранее офтальмологи дали советы по работе с гаджетами. У 50–90% людей, проводящих весь рабочий день за компьютером, возникает синдром уставших глаз, заявляют врачи. Среди его основных симптомов – дискомфорт и ощущение сухости в глазах, чувствительность к свету, головные боли и боли в шее.

Аристократическая бледность или курочка гриль? История загара | Блогер prodeus на сайте SPLETNIK.RU 7 января 2012

Опубликовано пользователем сайта

Про звезд prodeus

В средневековой Европе и дореволюционной России среди представителей высших сословий загар считался признаком низкого происхождения, уделом простых людей, вынужденных работать на открытом воздухе. Аристократическая бледность считалась признаком богатства, а здоровый румянец и загар говорили о низком социальном статусе женщины, ведь богачки редко покидали дом, в то время как девушки низших сословий и женщины легкого поведения были вынуждены работать на улице. Модницы VI века ради красоты шли на самые настоящие жертвы — чтобы заполучить вожделенную бледность, девушки делали себе кровопускание, прятались от солнца под широкополыми шляпами и кружевными зонтиками . Кожу отбеливали различными, часто небезопасными средствами.Греки, к примеру, ислользовали свинцовые белила, итальянские модницы в XVI веке предпочитали мышьяк. Славянские девушки боролись даже с румянцем, применяя уксус в качестве волшебного напитка. В таких купальниках девушки принемали солнечные и морские ванны : Предлагаю посмотреть на белесые тела девушек : В Х веке испанские девицы легкого поведения пользовались румянами, чтобы отличаться от женщин благородного происхождения, а уже в XIII веке представительницы итальянской знати красили губы помадой, чтобы продемонстрировать свое богатство. В эпоху Ренессанса все еще процветал культ бледной кожи, несмотря на то, что использование отбеливающей косметики было достаточно опасно для здоровья – ведь в состав пудры, изобретенной сеньорой Тоффаной, входил мышьяк Бледное лицо было в моде вплоть до середины 18 века, когда французские модницы стали использовать красные румяна и помаду для придания здорового румянца своим лицам. Примерно в это же время стали появляться первые солнцезащитные средства, из которых самыми безопасными были пляжные зонтики и шляпки. Однажды, на пляже известного курорта Коктебель появилась княжна Волконская с обнажены ногами и руками. Был ужасный скандал. Княжну не хотели даже пускать в дворянское собрание. При дворе испанской королевы Изабеллы провинившихся фрейлин заставляли загорать. После этого они не могли появляться в обществе, как «имеющие вид, неподобающий особе аристократического происхождения». Найти виновников моды на загар не сложно. В первую очередь, это, конечно же, небезызвестная Коко Шанель. Мало кто знает, что летом 1923 года на курорте она неосмотрительно задержалась под солнечными лучами и приобрела золотистый оттенок кожи. За этим последовал показ с участием загорелых моделей, и это событие существенно изменило стереотипы относительно модной внешности. Фраза: «Лицо белое, как таблетка аспирина, выглядит болезненным и вялым» стала сакраментальной. В середине 40-х годов известный французский дизайнер изобрел бикини — «практичный и удобный купальник из двух частей для получения загара». Этот купальный костюм был слишком откровенным и дамы опасались появляться в таком виде на публике. Реар уговорил модель, которая осмелилась надеть бикини, демонстрировать и пропагандировать купальник на пляжах Лазурного берега. Постепенно общество привыкло к модной новинке и темный цвет кожи стал еще более желанным. Для моментального загара предлагалось втирать в кожу парафин или различные природные масла. Не прошло бесследно и влияние творчества Пикассо, с его африканскими мотивами, и завозимая из Африки яркая, многоцветная бижутерия, которая не смотрелась на бледной коже европеек. Поездки на курорты для приема солнечных ванн превратились в престижное занятие; показатель состоятельности многих модниц Загар говорит о том, что его обладатель много путешествует, посещает салоны красоты и ведет активный образ жизни. … Только в далекой Японии уже в XIX веке существовала мода на загар. У японских модниц считалось красивым, чтобы загар ложился частями. Важно было, чтобы загорели те места, которые обычно скрыты под кимоно. Особенно модным был загар в виде различных рисунков. Для того, чтобы его заполучить, японские красавицы прикладывали к спине специальные трафареты. С тех пор прошло много лет, но загар не выходит из моды! Многие девушки в наше время выжаривают себя на солнце в погоне за модой на бронзовый цвет кожи. ..но стоит ли так рисковать здоровьем? может создать свою моду на естественный оттенок…

Оставьте свой голос:

ЦВЕТ КОЖИ ПРО НАС РАССКАЖЕТ

Пигментация кожи у людей различных рас многообразна. Но цвет кожного покрова может рассказать не только о «корнях» и предках человека, но и о его образе жизни и о здоровье, то есть цвет зависит от всяких нюансов и факторов. Свой отпечаток на нас оставляют профессия, питание, вредные привычки, недосыпание, стрессы, окружающая среда. Нередко причиной изменения оттенка кожи являются острые и хронические заболевания.

Люди научились распознавать болезни по цвету лица давно, еще во времена Гиппократа. Конечно же, велики достижения в цветодиагностике восточных целителей. Сигналы организма о неполадках внутренних органов появляются на коже иногда после начала болезни, в других – задолго до ее появления служат первыми симптомами, тогда нужно вовремя предпринять необходимые меры. Некоторые из сигналов мы можем распознать самостоятельно. Краснота лица при температуре, бледность при пониженном давлении и зеленоватый тон во время укачивания – эти признаки многие с ходу различат и у себя и у окружающих. Но есть случаи и посложнее.

О чем же может рассказать цвет лица нам — не врачам и не целителям?
То, что у человека нездоровый цвет лица — довольно расплывчатое понятие, поскольку гамма оттенков нездоровой кожи не мала. В китайской медицине говорят, что зеленый, белый и черный оттенки — показатели боли, желтый и красный символизируют наполненность, белый – отсутствие. Каждому из пяти тонов соответствует какой-то орган. Красному — сердце, белому — легкие, черному — почки, желтому — селезенка, зеленому — печень. При установлении диагноза в традиционном лечебном учреждении имеют значения четыре цвета: красный, желтый, белый и синий.

Краснеет лицо? Вот возможные причины:

  • перегрев организма;
  • инфекционные заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
  • болезни сердца и сосудов;
  • отравление угарным газом.

Кожа бледнеет или белеет при…

  • анемии;
  • патологии легких;
  • инсульте или инфаркте.

Желтушный цвет лица бывает, когда есть заболевания…

  • печени;
  • селезенки;
  • желудка;
  • желчного пузыря;
  • поджелудочной железы.

Синеватый оттенок кожа приобретает, если…

  • больны легкие;
  • имеется кислородное голодание.

Темный цвет лица — признак болезней почек, инфекции мочевого пузыря.
Землисто-серый указывает на заболевания желудочно-кишечного тракта.
Зеленый цвет нередко вызван осложнениями желчно-каменной болезни, а иногда причина — цирроз печени и даже рак.

Чтобы поставить диагноз еще точнее, надо рассматривать лицо в деталях

Щеки:

  • Сине-красная окраска щек — сердечная недостаточность.
  • Белые пятна на щеках — стойкое понижение артериального давления.
  • Нездоровый румянец на щеках — астма, бронхит, недостаток в организме витамина С.
  • Симметричное покраснение или побеление щек у носа — нехватка железа, нарушения пищеварения.

Губы:

  • Ярко-красный цвет губ — респираторные заболевания, повышение артериального давления.
  • Синюшные губы — нарушения в работе сердца, нехватка кислорода.
  • Лиловые губы — переизбыток в организме холестерина.

Глаза:

  • Темные круги под глазами — нервные расстройства.
  • Синие круги под глазами — нарушение сердечной деятельности и кровообращения.

Нос:

  • Красный нос — нарушения в работе сердца, повышенное артериальное давление.
  • Сине-красный нос — пониженное артериальное давление.
  • Красные прожилки на носу — гастрит.
  • Белые пятна на носу — заболевания легких.

Язык:

  • Бледный цвет языка — анемия.
  • Голубой цвет языка — неполадки в работе сердца.
  • Желтый цвет языка — нарушения в работе печени.

Не только цвет, но и вообще внешний вид кожи может подсказывать диагнозы. Высыпания, зуд, жжение и стягивание — все это симптомы, при появлении которых необходимо обратиться к специалисту. Причин подобных проявлений множество – от ослабленного иммунитета до нарушения работы внутренних органов.

  • Повышенная потливость ладоней – показатель невротических состояний, связанных со сверхтревожностью.
  • Холодные руки на фоне бледности кожи и влажности ладоней — проявление нарушения регуляции сосудистого тонуса и вегетативной нервной системы (так может быть при гипотонии, вегетососудистой дистонии).
  • Холодные пальцы и синеватого оттенка ногти говорят о нарушении кровоснабжения.
  • Появление коричневатых пигментных пятен на тыльной стороне ладони говорит о нарушении работы кишечника, застое желчи. Пигментные пятна у пожилых — о возрастных изменениях, снижении выработки в коже меланина.
  • Сухие горячие ладони нередко бывают у людей, страдающих хроническими легочными болезнями.
  • Оранжеватый оттенок ладоней — сигнал о воспалении печени. У детей также может быть одним из проявлений пищевой аллергии, чаще всего на цитрусовые.
  • Желтоватая кожа кистей сигналит о нарушении оттока желчи, болезнях желчного пузыря и печени.
  • Вздувшиеся, четко очерченные синие вены на тыльной стороне ладони, но без узелков — проявление затруднений венозного оттока (может быть при ишемии сердца, нарушении функции сердечных клапанов, тромбофлебите).
  • Судороги рук могут вызывать: железодефицитная анемия, недостаток кальция и сосудистые нарушения.
  • Сухая кожа на локтях бывает от нехватки жирорастворимых витаминов — А и Е, или при нарушении жирового обмена (возможно после жестких диет).
  • Венозный рисунок на внешней стороне ладони с выраженными узелками — признак нарушений холестеринового обмена при развитии атеросклероза или диабета.
  • Частые, неизвестно откуда взявшиеся синяки на руках говорят о ломкости сосудов и нарушениях свертываемости крови.
  • Повышенная чувствительность кистей рук на холоде — признак аллергии на холод, которая чаще бывает у женщин и сопровождается ознобом и покашливанием.
  • Все время мерзнут кончики пальцев при недостаточности кровообращения.
  • Утолщение и деформация суставов пальцев может быть признаком полиартритов, подагры, нарушения солевого и минерального обмена веществ.

Появление прыщей на различных участках тела действительно может быть проекцией неполадок с внутренними органами:

  • Высыпание красных угрей на висках сигналит о проблемах с печенью и желчным пузырем;
  • На лбу — о проблемах с желудком;
  • На щеках — о неполадках с кишечником, нарушенной перистальтике и, как следствие, накоплении токсинов;
  • На подбородке и нижней челюсти — о нарушенной выработке гормонов;
  • Крупные красные прыщи на лопатках и спине могут быть сигналом проблем с позвоночником, если идут вдоль позвоночного столба, и признаком невралгии, если располагаются вдоль ребер;
  • Высыпания на руках говорит о нарушенном обмене веществ, неполадках в кишечнике и желудке.

Сосредотачиваются прыщи, как правило, на противоположной стороне от больного органа. Иногда появление прыщей может вызвать употребление сильнодействующих лекарств и скоплении в организме продуктов их распада.

Если кожа становится сухой, а губы сохнут и шелушатся — это говорит о нехватке витамина А и каротина.

Шершавая кожа говорит о недостатке витамина B3, белков, аминокислоты триптофан, никотиновой кислоты. Такая проблема с кожей часто возникают у тех, кто увлекается низкокалорийными и несбалансированными диетами.

Если кожа бледная и имеет нездоровый серовато-коричневый оттенок, в уголках рта образуются трещинки, а на теле появились шелушения, это говорит о дефиците витаминов В2 и В12.

ВНИМАНИЕ: Все поставленные по этому списку диагнозы нельзя считать руководством к действию – немедленному самовольному лечению. Догадки о заболевании, распознанные таким методом, необходимо подтвердить традиционно – сдав все необходимые анализы. Иначе можно залечиться так, что ни один врач симптомов потом не распознает.

7 причин бледной кожи

3. Дефицит фолиевой кислоты

Симптомы
  • Бледная кожа
  • Усталость
  • Снижение энергии
  • Проблемы с дыханием

Дефицит фолиевой кислоты — это недостаток витамина B9 (фолиевой кислоты). Этот витамин необходим для выработки красных кровяных телец, которые переносят кислород по всему телу. Низкий уровень фолиевой кислоты приводит к нехватке здоровых эритроцитов или анемии.

Плохое питание может привести к дефициту этого витамина, а также алкоголизм и некоторые лекарства.У беременных женщин больше вероятность развития дефицита фолиевой кислоты, потому что растущему плоду для развития требуется много фолиевой кислоты. Вот почему беременным женщинам рекомендуется ежедневно принимать добавки, содержащие фолиевую кислоту (тип фолиевой кислоты, используемой в добавках).

Дефицит фолиевой кислоты может имитировать другие заболевания, такие как гипотиреоз или апластическая анемия, поэтому важно сразу же обратиться к врачу, чтобы принять решение. те вне. Если анализ крови показывает, что у вас низкий уровень фолиевой кислоты, ваш врач может порекомендовать принимать добавки с фолиевой кислотой.

4. Гипотиреоз

Симптомы

Щитовидная железа — это железа на шее, вырабатывающая гормоны, которые помогают контролировать обмен веществ в организме. Гипотиреоз возникает, когда щитовидная железа не производит достаточного количества этих гормонов. Это может вызвать изменения кожи, в том числе ее сухость или бледность.

У гипотиреоза много причин. Наиболее частой причиной является тиреоидит Хашимото, аутоиммунное заболевание, которое заставляет иммунную систему атаковать щитовидную железу. Лучевая терапия и некоторые лекарства (например, литий) также могут вызывать гипотиреоз.У некоторых женщин заболевание развивается во время или после беременности.

При отсутствии лечения гипотиреоз может вызвать такие осложнения, как проблемы с сердцем и бесплодие. Беременным женщинам следует немедленно обратиться к врачу, если у них есть признаки гипотиреоза, поскольку болезнь может нанести вред плоду.

Лечение зависит от первопричины, хотя многим людям необходимо принимать лекарства, содержащие синтетические гормоны щитовидной железы.

Бледную кожу труднее обнаружить у пациентов с более смуглой кожей.Иногда бледная кожа незаметна, пока врач не проверит внутреннюю поверхность рта пациента или не осмотрит внутреннюю поверхность век. — Д-р. Jacobsen

5. Витилиго

Симптомы
  • Бледные или белые пятна на коже
  • Преждевременное обесцвечивание или поседение волос

Витилиго — это появление белых пятен на коже из-за потери цвета (пигмента) в них. области.

Это вызвано проблемой с клетками, вырабатывающими пигмент, называемыми меланоцитами.Иммунная система организма атакует их. Примерно от 20% до 30% людей, у которых это заболевание, есть у близкого родственника, у которого оно есть. Это считается аутоиммунным ответом и, как правило, возникает у людей с другими аутоиммунными заболеваниями, такими как болезнь Хашимото.

Витилиго также может быть вызвано травмой кожи, например, сильным солнечным ожогом.

Витилиго обычно сначала появляется на руках и лице и со временем может распространяться. Бледные участки кожи могут быть единственным симптомом. Иногда это проходит само по себе. Если этого не произошло, обратитесь к врачу.Для восстановления цвета кожи могут быть рекомендованы такие процедуры, как лечебные кремы и световая терапия.

6. Рак крови

Симптомы

Бледная кожа может быть признаком рака крови, например лейкемии, множественной миеломы и лимфомы. Это происходит потому, что эти заболевания вызывают проблемы с производством красных кровяных телец. Таким образом, у людей может развиться анемия, из-за которой они будут бледными.

Симптомы рака крови могут имитировать симптомы менее серьезных заболеваний, таких как грипп, истощение или просто чувство усталости.Если после гриппоподобного заболевания ваше выздоровление длится дольше, чем ожидалось, или если у вас необычное кровотечение или синяк, обратитесь к врачу.

Лечение рака крови может включать медикаменты, химиотерапию, лучевую терапию, трансплантацию стволовых клеток и хирургическое вмешательство.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

При бледности кожи кожа становится светлее, чем обычно. Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым.Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что у поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы. В этих случаях вовлекаются меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010.

Анемия относится к группе состояний, которые не позволяют крови иметь достаточно здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

К некоторым другим типам анемии относятся:

  • апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
  • гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
  • серповидно-клеточная анемия, которая является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Человек с анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, чтобы вызвать бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

  • очень обильные менструальные периоды, при которых замачивается более одной прокладки в час в течение более 2 часов
  • сильное послеродовое кровотечение
  • желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
  • внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
  • кровотечение после операции

Чрезмерное недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминно-дефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой.Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усвоить витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одной из самых серьезных является сепсис — инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают эритроциты, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть следствием:

  • инфекций, таких как простуда или грипп
  • лихорадки
  • проблем с дыханием, связанных с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека.Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может стать причиной опускания и покраснения глаз.

В некоторых случаях усталость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestНарушение дыхания, такое как ХОБЛ, может привести к истощению кислорода в крови и появлению бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких — два примера этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любой, кто испытывает приступ острого затрудненного дыхания, должен получить медицинскую помощь.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность является единственным признаком человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратиться к врачу при появлении бледности при:

  • высокой температуре
  • любой лихорадке у новорожденного или младенца
  • симптомов инфекции, таких как увеличение лимфатических узлов или опухоли
  • боль в животе
  • пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

  • во время или после эпизода кровотечения
  • с затрудненным дыханием, например одышкой
  • у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

При бледности кожи кожа становится светлее, чем обычно. Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым.Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что у поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы.В этих случаях вовлекаются меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010.

Анемия относится к группе состояний, которые не позволяют крови иметь достаточно здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

К некоторым другим типам анемии относятся:

  • апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
  • гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
  • серповидно-клеточная анемия, которая является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Человек с анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, чтобы вызвать бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

  • очень обильные менструальные периоды, при которых замачивается более одной прокладки в час в течение более 2 часов
  • сильное послеродовое кровотечение
  • желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
  • внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
  • кровотечение после операции

Чрезмерное недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминно-дефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой.Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усвоить витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одной из самых серьезных является сепсис — инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают эритроциты, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть следствием:

  • инфекций, таких как простуда или грипп
  • лихорадки
  • проблем с дыханием, связанных с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека.Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может стать причиной опускания и покраснения глаз.

В некоторых случаях усталость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestНарушение дыхания, такое как ХОБЛ, может привести к истощению кислорода в крови и появлению бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких — два примера этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любой, кто испытывает приступ острого затрудненного дыхания, должен получить медицинскую помощь.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность является единственным признаком человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратиться к врачу при появлении бледности при:

  • высокой температуре
  • любой лихорадке у новорожденного или младенца
  • симптомов инфекции, таких как увеличение лимфатических узлов или опухоли
  • боль в животе
  • пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

  • во время или после эпизода кровотечения
  • с затрудненным дыханием, например одышкой
  • у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

При бледности кожи кожа становится светлее, чем обычно. Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым.Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что у поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы.В этих случаях вовлекаются меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010.

Анемия относится к группе состояний, которые не позволяют крови иметь достаточно здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

К некоторым другим типам анемии относятся:

  • апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
  • гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
  • серповидно-клеточная анемия, которая является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Человек с анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, чтобы вызвать бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

  • очень обильные менструальные периоды, при которых замачивается более одной прокладки в час в течение более 2 часов
  • сильное послеродовое кровотечение
  • желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
  • внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
  • кровотечение после операции

Чрезмерное недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминно-дефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой.Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усвоить витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одной из самых серьезных является сепсис — инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают эритроциты, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть следствием:

  • инфекций, таких как простуда или грипп
  • лихорадки
  • проблем с дыханием, связанных с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека.Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может стать причиной опускания и покраснения глаз.

В некоторых случаях усталость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestНарушение дыхания, такое как ХОБЛ, может привести к истощению кислорода в крови и появлению бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких — два примера этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любой, кто испытывает приступ острого затрудненного дыхания, должен получить медицинскую помощь.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность является единственным признаком человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратиться к врачу при появлении бледности при:

  • высокой температуре
  • любой лихорадке у новорожденного или младенца
  • симптомов инфекции, таких как увеличение лимфатических узлов или опухоли
  • боль в животе
  • пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

  • во время или после эпизода кровотечения
  • с затрудненным дыханием, например одышкой
  • у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

При бледности кожи кожа становится светлее, чем обычно. Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым.Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что у поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы.В этих случаях вовлекаются меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010.

Анемия относится к группе состояний, которые не позволяют крови иметь достаточно здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

К некоторым другим типам анемии относятся:

  • апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
  • гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
  • серповидно-клеточная анемия, которая является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Человек с анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, чтобы вызвать бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

  • очень обильные менструальные периоды, при которых замачивается более одной прокладки в час в течение более 2 часов
  • сильное послеродовое кровотечение
  • желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
  • внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
  • кровотечение после операции

Чрезмерное недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминно-дефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой.Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усвоить витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одной из самых серьезных является сепсис — инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают эритроциты, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть следствием:

  • инфекций, таких как простуда или грипп
  • лихорадки
  • проблем с дыханием, связанных с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека.Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может стать причиной опускания и покраснения глаз.

В некоторых случаях усталость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestНарушение дыхания, такое как ХОБЛ, может привести к истощению кислорода в крови и появлению бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких — два примера этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любой, кто испытывает приступ острого затрудненного дыхания, должен получить медицинскую помощь.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность является единственным признаком человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратиться к врачу при появлении бледности при:

  • высокой температуре
  • любой лихорадке у новорожденного или младенца
  • симптомов инфекции, таких как увеличение лимфатических узлов или опухоли
  • боль в животе
  • пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

  • во время или после эпизода кровотечения
  • с затрудненным дыханием, например одышкой
  • у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Причины бледности кожи у темной и светлой кожи

При бледности кожи кожа становится светлее, чем обычно. Другой термин для этого — бледность, и она может возникнуть у человека с любым оттенком кожи.

Хотя люди склонны ассоциировать бледность с лицом, из-за нее ногтевое ложе может стать очень светлым или белым.Изменение цвета также может повлиять на губы, десны и язык.

Когда человек кажется бледным, это может быть связано с тем, что у поверхности кожи недостаточно богатого кислородом гемоглобина. Гемоглобин — это белок в красных кровяных тельцах, который переносит кислород, и несколько состояний могут снизить уровень гемоглобина.

Бледность отличается от низкого уровня пигментации кожи.

Некоторые генетические состояния, такие как альбинизм и витилиго, влияют на пигмент кожи. Изменения пигментации также могут быть результатом повреждения кожи, например, ожога или травмы.В этих случаях вовлекаются меланоциты организма, клетки, которые придают коже пигмент.

Ниже описаны наиболее частые причины бледности кожи.

Поделиться на Pinterest Анемия — частая причина бледности кожи.
Изображение предоставлено: Джеймс Хейлман, доктор медицины, 2010.

Анемия относится к группе состояний, которые не позволяют крови иметь достаточно здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца содержат гемоглобин, переносящий кислород. Без достаточного количества гемоглобина и кислорода кожа может побледнеть.

Железодефицитная анемия является наиболее распространенным типом и возникает у человека, у которого недостаточно железа. Это может произойти, когда организм не может правильно усваивать железо или когда кровотечение снижает уровень железа.

К некоторым другим типам анемии относятся:

  • апластическая анемия, которая возникает, когда костный мозг перестает вырабатывать эритроциты
  • гемолитическая анемия, при которой эритроциты разрушаются в селезенке или кровотоке
  • серповидно-клеточная анемия, которая является генетическим и связана с проблемной ригидностью эритроцитов.

Некоторые заболевания, включая рак, могут вызывать анемию, а также могут развиться после сильного кровотечения.

Человек с анемией может чувствовать себя истощенным и испытывать одышку. Анемия требует лечения; всем, кто подозревает, что он у них есть, следует обратиться к врачу.

Любой тип чрезмерного кровотечения может истощить запасы железа в организме и снизить уровень гемоглобина, вызывая бледность.

Кровотечение, достаточно сильное, чтобы вызвать бледность, требует немедленной медицинской помощи. Если у человека все еще идет сильное кровотечение, его жизнь в опасности, и он должен получить неотложную помощь.

Некоторые примеры кровотечений, которые могут вызвать бледность, включают:

  • очень обильные менструальные периоды, при которых замачивается более одной прокладки в час в течение более 2 часов
  • сильное послеродовое кровотечение
  • желудочно-кишечное кровотечение в результате травмы или язвы
  • внутреннее кровотечение в результате недавней травмы
  • кровотечение после операции

Чрезмерное недоедание может затруднить выработку здоровых клеток крови.

Витаминно-дефицитная анемия может возникнуть в результате недостаточного уровня витамина B-12, который также называется фолиевой кислотой.Любой человек с этим типом анемии может стать очень бледным и истощенным.

Дефицит B-12 может возникнуть, когда желудочно-кишечный тракт не может правильно усвоить витамин.

Анализ крови врача может определить, есть ли у человека дефицит витаминов. Хотя витаминные добавки могут помочь, недостаток некоторых питательных веществ является результатом проблем с усвоением, а не недостатком в рационе. Всем, кто подозревает, что у них авитаминоз, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.

Бледность может вызывать широкий спектр инфекций.

Одной из самых серьезных является сепсис — инфекция, которая может возникнуть в результате попадания бактерий в кровоток. Если бактерии повреждают эритроциты, человек может выглядеть бледным. Сепсис — это неотложная медицинская помощь, которая обычно требует от человека приема антибиотиков и пребывания в больнице.

Бледность также может быть следствием:

  • инфекций, таких как простуда или грипп
  • лихорадки
  • проблем с дыханием, связанных с инфекциями, которые вызывают низкий уровень кислорода в крови

Усталость может привести к бледности человека.Однако исследователи пока не определили связь. Авторы исследования, проведенного в 2013 году, отметили, что усталость также может стать причиной опускания и покраснения глаз.

В некоторых случаях усталость, особенно хроническая, является симптомом основного заболевания, например анемии.

Поделиться на PinterestНарушение дыхания, такое как ХОБЛ, может привести к истощению кислорода в крови и появлению бледности.

Нарушения дыхания затрудняют получение человеком достаточного количества кислорода, что может привести к бледности. Хроническая обструктивная болезнь легких и рак легких — два примера этих состояний.

Острые проблемы с дыханием, например, вызванные приступом астмы или анафилактическим шоком, также могут снижать уровень кислорода в крови. Кроме того, у некоторых людей кожа приобретает синий оттенок, который называется цианозом.

Проблемы с дыханием, которые достаточно серьезны, чтобы вызвать бледность, указывают на то, что человек не получает достаточно кислорода. Людям, принимающим кислородную терапию, важно использовать ее в соответствии с предписаниями врача.

Любой, кто испытывает приступ острого затрудненного дыхания, должен получить медицинскую помощь.

Некоторые редкие генетические нарушения влияют на эритроциты, в частности на гемоглобин, и вызывают хроническую бледность. Обычно человек всю жизнь будет бледным.

Одним из таких состояний является дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы (G6PD). Это заболевание почти всегда развивается у мужчин и вызывает преждевременное разрушение эритроцитов, что приводит к гемолитической анемии. Человек может быть очень бледным, с пожелтением вокруг глаз.

Многие люди с G6PD имеют определенные триггеры, включая употребление в пищу бобов.Удаление спускового крючка часто лечит заболевание.

Некоторые виды рака могут вызывать бледность. Например, рак легких может ограничить способность человека дышать и привести к кислородной недостаточности.

Кроме того, лейкемия влияет на способность организма вырабатывать красные кровяные тельца, вызывая бледность и снижая уровень кислорода в крови.

Поделиться на Pinterest Человеку следует обратиться к врачу, если его бледность возникает из-за высокой температуры, боли в животе или пожелтения кожи или глаз.

Когда бледность является единственным признаком человека, в срочном посещении врача, как правило, нет необходимости.Если бледность не проходит или усиливается, обратитесь к врачу в течение нескольких дней.

Обратиться к врачу при появлении бледности при:

  • высокой температуре
  • любой лихорадке у новорожденного или младенца
  • симптомов инфекции, таких как увеличение лимфатических узлов или опухоли
  • боль в животе
  • пожелтение кожа или глаза

Обратитесь за неотложной медицинской помощью при появлении бледности:

  • во время или после эпизода кровотечения
  • с затрудненным дыханием, например одышкой
  • у младенца или новорожденного с респираторной инфекцией

A человек с любым оттенком кожи может побледнеть, если в его теле слишком мало гемоглобина или кислорода.

Бледность иногда может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Однако почти все причины бледности полностью излечимы, особенно при своевременном лечении.

Обратитесь к врачу по поводу необъяснимой бледности, особенно при наличии сопутствующих симптомов.

Что такое бледный оттенок кожи? (С фотографиями)

Бледный оттенок кожи может быть как хорошо, так и плохо, в зависимости от человека. Естественная, здоровая, сияющая, бледная кожа прекрасна и очень желанна для многих, особенно в Азии.

Если вы нездоровы или чувствуете себя плохо, у вас может развиться бледный оттенок кожи (тон кожи, который необычно светлее, чем ваш нормальный цвет лица), пока вы не восстановите свое здоровье.

В этой статье я сосредоточусь на естественно бледном тоне кожи, включая советы для всех, у кого естественный бледный оттенок кожи.

Какой оттенок у бледной кожи? Бледный оттенок кожи также называется бледным цветом лица и имеет очень светлый цвет. Этот оттенок кожи обычно встречается в Северной Америке, Азии и Европе.Это может развиться у некоторых людей из-за низкого уровня красных кровяных телец или снижения кислорода и кровотока в организме.

Бледная кожа может покрывать все части тела или находиться только на некоторых участках тела. Этот оттенок кожи также может сопровождаться бледностью во рту, на подкладках глаз и на языке.

Прочтите, чтобы получить более подробную информацию о бледном тоне кожи, включая правильный макияж и цвета, дополняющие бледный оттенок кожи.

Кроме того, для получения отличного увлажняющего крема для тех, у кого бледная кожа, обратите внимание на наш лучший выбор, увлажняющее средство с пчелиным ядом Rodial:

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Что такое бледный оттенок кожи?

Если у вас бледный оттенок кожи, вы легко обгоритесь, поэтому необходимо тщательно защищать кожу от солнца. Зимой кожа становится очень бледной, но с наступлением лета приобретает здоровый блеск.

Ваша кожа кажется бледной, потому что под поверхностью кожи недостаточно эритроцитов или богатого кислородом гемоглобина. Генетические условия также могут влиять на пигментацию кожи. Эти состояния включают витилиго и альбинизм.

Те, у кого бледная кожа, обычно имеют холодный оттенок (а не теплый оттенок). Те, у кого холодный оттенок кожи, имеют голубоватый оттенок вместе с прожилками, которые скорее голубые, чем зеленые.

Люди с холодным оттенком часто имеют голубые глаза и легко горят. Подробнее о крутых тонах кожи вы можете прочитать здесь.

Знаменитости с бледным оттенком кожи

Просмотр изображений людей с бледной кожей, несомненно, поможет вам визуализировать внешний вид этого цвета кожи.Вот три фото известных женщин-знаменитостей с бледной кожей.

1. Лили Коллинз

Наш первый пример — Лили Коллинз, главная актриса фантастического боевика Орудия смерти: Город костей . Эта фотография демонстрирует безупречную красоту естественной бледной кожи Лили.

Лили Коллинз — Бледная кожа
ID 146575497 © Vonora | Dreamstime.com

2. Дита фон Тиз

Еще одна знаменитость с великолепным бледным оттенком кожи — Дита фон Тиз.Она многогранный артист, выдающийся как певица, модель, танцовщица и актриса. Она снялась в фильме Смерть Сальвадора Дали . Вот фотография Диты с впечатляющей бледной кожей.

Дита фон Тиз — бледный оттенок кожи
ID 107924306 © Starstock | Dreamstime.com

3. Эль Фаннинг

Третья женщина-знаменитость в этом списке — Эль Фаннинг, недавно известная по роли Аврора в фантастическом фильме Малефисента .Посмотрите, как она носит свою бледную кожу на фото ниже.

Эль Фаннинг — бледный тон кожи
ID 174401548 © Featureflash | Dreamstime.com

Лучшие цвета для бледной кожи

Самый важный фактор, определяющий лучшие цвета для вашего бледного тона кожи, — это знание вашего оттенка. Ваш бледный оттенок кожи обычно имеет прохладный оттенок. Поэтому лучшими цветами будут те, которые находятся в холодном конце цветового спектра.

Эти цвета включают изумрудно-зеленый, кобальтовый, голубой, морозный пурпурный и все пастельные тона.Серый и лавандовый также хорошо сочетаются с холодными оттенками.

Держитесь подальше от ярко-желтых и оранжевых оттенков, так как эти цвета лишат вашу бледную кожу естественной красоты.

Иногда хочется подчеркнуть ноги, и светлые колготки помогут. Колготки светлого цвета придадут вашим ногам естественный вид и помогут улучшить форму ног.

Как использовать макияж, чтобы ваша бледная кожа сияла

Есть много способов сделать вашу бледную кожу сияющей.Ниже приведены несколько советов, которые вы можете принять во внимание.

1. Используйте правильный фундамент

Сделайте вашу кожу сияющей с помощью светящейся основы или тонирующего увлажняющего крема. Вы можете полностью покрыть лицо, если смешаете тональный крем с небольшим количеством жидкого хайлайтера. Этой комбинации будет достаточно, чтобы ваша бледная кожа приобрела определенное сияние.

2. Не используйте нейтральный макияж

Нейтральный макияж не украсит вашу бледную кожу.Но если вы действительно хотите нанести нейтральный макияж, ограничьтесь персиковым и розовым оттенками. Держитесь подальше от коричневых оттенков, особенно с помадой и румянами.

Эти цвета заставят вас выглядеть старыми. С этими цветами ваша бледная кожа станет еще светлее.

3. Румянец важен

Вам нужно использовать румяна, если вы хотите придать бледный оттенок коже красивое сияние. Чтобы добиться розового сияния на лице, используйте румяна персиково-розовых оттенков. Оживите свой бледный оттенок кожи, нанеся достаточное количество румян на яблоки щек.

Держитесь подальше от румян оранжевого и коричневого оттенков, так как они состарят вашу кожу. Ограничьтесь розовыми оттенками, если хотите, чтобы ваша кожа приобрела здоровый блеск.

4. Используйте правую подводку для глаз

Правильная подводка для глаз поможет вашему лицу выделиться из толпы. Если у вас светлые волосы и ресницы, взгляд ваших глаз станет лучше, если вы воспользуетесь серой или коричневой подводкой для глаз. Но если у вас темные волосы и ресницы, использование черной подводки для глаз подчеркнет естественную красоту ваших глаз.

Но не переусердствуйте с макияжем глаз и просто придерживайтесь нейтральных тонов. Эти цвета лучше всего подходят для того, чтобы ваши глаза выглядели более естественно. Использование более темных оттенков чаще всего создает впечатление, будто кто-то только что поставил вам синяк под глазом.

5. Яркие помады хороши для бледной кожи

Яркие помады сделают вашу бледную кожу яркой. Яркие цвета на губах часто потрясающе влияют на вашу бледную кожу. Попробуйте использовать яркие красные и розовые тона и посмотрите, как они красиво контрастируют с цветом вашей кожи.

6. Используйте корректор цвета

Одна из частых проблем людей с бледным оттенком кожи — это пятнистость. Если вы столкнулись с этой проблемой, лучшее решение — использовать корректор цвета. Это позволит вам создать гладкий холст и избавиться от пятен на коже лица.

7. Не переборщите с бронзой

Вы можете улучшить контур лица с помощью бронзатора. Однако нельзя имитировать загар, используя бронзатор более темного оттенка. Если вы сделаете это, ваше лицо будет выглядеть грязным, а не красивым.

Более светлый оттенок бронзы лучше, чем имитация загара. Просто нанесите немного легкого бронзатора на подбородок, щеки, переносицу и лоб.

Лучшие советы по уходу за бледной кожей

Бледная кожа требует гораздо большего ухода, чем темная кожа. Но на самом деле это не так уж и сложно. Вам просто нужно быть последовательным в уходе за кожей. Вот несколько советов, которые помогут вам поддерживать здоровый и сияющий бледный оттенок кожи.

1.Ежедневное очищение мягким очищающим средством для лица

Если у вас очень чувствительная кожа, достаточно мыть ее один раз в день. Но если он не такой чувствительный, его можно мыть утром и вечером перед сном. Нежное очищающее средство для лица, содержащее мицеллярную воду, отлично подойдет для вашей чувствительной кожи.

2. Отшелушивайте нежным отшелушивающим средством

В вашей коже останутся мертвые клетки, которые вам придется удалить.Удалите их с помощью мягкого отшелушивающего средства. Убедитесь, что используемый эксфолиант не содержит агрессивных химикатов, чтобы предотвратить ненужное раздражение или повреждение вашей и без того чувствительной бледной кожи.

Вы также можете приготовить домашний эксфолиант, смешав мед с органическим сахаром (если есть такой) или овсянкой. Смесь должна иметь консистенцию, сопоставимую с маской для лица. Аккуратно нанесите скраб на лицо небольшими кругами, а затем смойте чистой теплой водой.

3.Увлажнение с помощью мягкого увлажняющего крема

Лучшие увлажняющие средства — те, которые содержат антиоксиданты и натуральные ингредиенты. Выбирайте увлажняющие средства, не содержащие агрессивных химикатов, вредных для вашей чувствительной кожи.

Нежные увлажняющие кремы лучше всего подходят для увлажнения лица. Если у вашего нынешнего увлажняющего крема нет рейтинга SPF, вам следует нанести солнцезащитный крем с SPF 30 или 50 под макияж.

Увлажняйте кожу после умывания утром и еще раз перед сном.

Легкий увлажняющий крем с SPF 30 лучше всего использовать утром, а более тяжелый или более плотный увлажняющий крем лучше всего использовать перед сном. Использование увлажняющих средств гарантирует, что ваша кожа всегда будет пухлой и эластичной.

Хорошим увлажняющим кремом, который вы можете рассмотреть, является увлажняющий крем Rodial Bee Venom Moisturizer. Он содержит передовую формулу, которая оживит и вернет вашей коже молодой вид.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Некоторые из его ингредиентов — пчелиный яд и особые стволовые клетки растений.

4. Используйте сыворотку для предотвращения старения кожи

Бледная кожа более склонна к преждевременному старению, особенно если вы проводите много времени под солнцем. Вы можете эффективно минимизировать старение кожи, если воспользуетесь сывороткой против морщин.

Одна сыворотка, которую вы можете использовать, — это Elemis Pro-Collagen Super Serum Elixir.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

Эта сыворотка содержит уникальную биоактивную смесь антивозрастных агентов, таких как трипептиды, Padina pavonica и кора африканской березы.Это средство по уходу за кожей значительно поможет уменьшить мелкие морщинки и морщинки на вашем лице.

5. Не выходите на улицу, не надев солнцезащитный крем

Поскольку в вашей коже содержится ограниченное количество меланина, вы более подвержены воздействию солнечных лучей. Чтобы предотвратить повреждение кожи, всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже в пасмурные дни. Желательно использовать солнцезащитные средства с рейтингом SPF 50.

Солнцезащитным кремом, который может обеспечить такую ​​защиту, является солнцезащитный крем Elizabeth Arden Prevage SPF 30 широкого спектра действия.Этот продукт представляет собой солнцезащитный крем полного спектра, который защитит вашу кожу с рейтингом SPF 30.

Нажмите здесь, чтобы увидеть его на Amazon.

В то же время он значительно уменьшит появление обесцвечивания кожи и эффективно сотрет коричневые пятна. Наносите этот продукт после увлажнения кожи.

Если вы проводите больше времени на солнце, наносите солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу и повторно наносите его через каждые два часа.

6.Не избегайте слишком много солнца

Даже вашей бледной коже нужен витамин D, который может обеспечить солнце. Самое безопасное время, когда вы можете выходить на солнце, — около 20 минут три раза в неделю летом. Но перед тем, как загорать, вам также необходимо съесть больше рыбы, в том числе витаминные добавки, чтобы улучшить общее состояние вашей кожи.

7. Используйте Автозагар

Если вы хотите, чтобы ваша кожа приобрела более темный оттенок, не ходите в солярий. Их солярии так же вредны, как и чрезмерное воздействие солнечных лучей.Лучше использовать средства для автозагара. Вы можете легко регулировать желаемый загар с помощью этих автозагар. Вот почему их безопаснее использовать.

8. Не забывайте волосы на теле

Темные волосы на теле могут быть слишком заметны у людей со светлой кожей. Если волосы на теле темнее, чем цвет вашей бледной кожи, вам необходимо регулярно избавляться от них.

Заключение — Что такое бледный оттенок кожи?

Итак, вернемся к нашему первоначальному вопросу: что такое бледный оттенок кожи? Бледный оттенок кожи также совпадает с бледным цветом лица.Этот оттенок кожи обычно встречается в Европе, Северной Америке и Азии.

Если вы нездоровы или чувствуете себя плохо, у вас может развиться бледный оттенок кожи (тон кожи, который необычно светлее, чем ваш нормальный цвет лица), пока вы не восстановите свое здоровье.

Считается, что бледный цвет связан с уменьшением количества красных кровяных телец или снижением притока кислорода и крови в коже. Бледный оттенок кожи может покрывать все части тела, но также может располагаться на некоторых участках вашей кожи.

Люди с таким оттенком кожи также могут иметь бледность во рту, на подкладках глаз и на поверхности языка.

.