Что такое благодарность определение: Значение слова «благодарить» в 4 словарях
Благодарность — Психологос
Удивительно приятно — позаботиться о людях и видеть, как людям приятно выразить вам благодарность!
скачать видео
Фильм «Испанский-английский»
Фильм «Аватар»
Благодарность — выражение признательности за сделанное или подаренное, желание отблагодарить в ответ. Одна из самых позитивных и приятных эмоций, которая возникает в ответ на благородные и добрые действия в адрес человека.Благодарность укрепляет любые отношения, в первую очередь — отношения в семье↑, Благодарность касается не только отношений между людьми: благодарные люди благодарны и жизни в целом за те подарки, которые она им дарит.
Как писал А. Маслоу, «Я обнаружил, что многие люди не умеют ценить возможность удовлетворения потребностей и желаний, а порой с пренебрежением относятся к уже Удовлетворенной потребности. Самоактуализирующимся индивидуумам почти не свойственно это заблуждение, которое служит источником многих человеческих страданий. Другими словами, самоактуализирующиеся люди умеют быть «благодарными». Они всегда помнят о дарованных им жизнью благах. Для них чудо всегда остается чудом, даже если они сталкиваются с ним вновь и вновь. Именно эта способность непрестанно осознавать ниспосланную им удачу, именно эта благодарность судьбе за возможность наслаждаться благами жизни служит гарантией того, что жизнь для них никогда не утратит свою ценность, привлекательность и новизну»↑.
Как благодарить?
Благодарить можно словами, это важно нужно и приятно, ну еще лучше отблагодарить делом.
Ученики обычно благодарны своему учителю, но чего будет стоить их благодарность даже на словах, если они не усвоили то, чему их учили? Лучшей благодарностью будет жить так, как учат и за это благодарить.
Если человек вам помог чем-то, мало на словах его поблагодарить — сделайте ему что-то приятное, ответьте действием, а не просто словами.
Хотя и слова благодарности тоже полезно помнить. Смотри Знаки благодарности
Смысл (функция) благодарности для окружающих
Благодарность — в первую очередь — это знак внимания и уважения. Если вы человека уважаете, если вы ему благодарны — не забывайте его об этом поблагодарить.
Благодарность — позитивное подкрепление или вознаграждение за сделанное. Один из способов положительного подкрепления.
Благодарность — отличный мотиватор. Дает позитивную мотивацию. Когда тебе благодарны — очень хочется что-то делать и много, ради самого факта благодарности. Даже животных — можно замотивировать благодарностью. А уж людей — тем более!
Благодарность — оперативное внушение. «Я благодарен тебе за твою заботу и отзывчивость» — это внушение заботливости и отзывчивости.
Смысл и функции благодарности для человека
Благодарность — одна из самых позитивных эмоций. Если ты благодарен человеку, тебе хочется сделать ему что-то приятное в ответ. Хорошо, если приятное будет измеряться не только в словах (хотя слова тоже важны), но и в реальных делах. Ты благодарен Родителям? Здорово, пусть это будут не только слова — поддержи их в трудной ситуации. Ты благодарен своим учителям по жизни? Классно: проживи свою жизнь так, как они учили и даже лучше, и оставь за собой такое же количество толковых учеников.
Отсутствие благодарности
Отсутствие благодарности — конфликтоген, проявление невнимательности.
Даже если человек что-то хорошее хотел сделать, пробовал и у него не вышло — все равно благодарите! Ведь он тратил время, силы, желания — это тоже достойно благодарности.
Благодарность и критика
В ситуации, когда за сделанное можно и укорить, и поблагодарить, мудрые воспитатели обычно торопятся благодарить и не торопятся критиковать. Смотри Благодарность и критика
Почему важно выражать благодарность
В современном мире выражение благодарности уже давно утратило свой сакральный смысл и превратилось в простую формальность, во фразу, которую мы бросаем без эмоций, механически.«Благодарю!», — этим простым словом мы заявляем о своем намерении подарить благо собеседнику в ответ на его добрый поступок по отношению к нам. Но едва ли кто-то задумывается сейчас об этом глубоком смысле. В этой статье мы рассмотрим, в чем сила благодарности и какие простые практики помогут развивать в себе умение благодарить.
В чем сила благодарности?
Благодарность — это мощный инструмент трансформации, который способен притянуть в нашу жизнь все блага и исполнить все желания. Когда мы благодарим, вокруг создается сильное энергетическое поле, и чем чаще мы это делаем, тем сильнее это поле становится.
Заметьте, невозможно быть благодарным и одновременно чувствовать грусть, злость, тревогу, зависть или другие негативные эмоции. Прямо сейчас закройте глаза и поблагодарите искренне мир за что-нибудь, что есть в вашей жизни: за детей, родителей, любимого человека, за свою жизнь, за отличную работу, за свое крепкое здоровье — и понаблюдайте за внутренними ощущениями.
Скорее всего, сейчас вы ощущаете тепло, покой, удовлетворение. А теперь представьте, что вы благодарны постоянно: каждый день, каждый час, каждую минуту. И это состояние удовлетворения и внутренней гармонии — ваш постоянный спутник.
Вы можете ходить, дышать? Вы позавтракали? Вы можете открывать рот, чтобы говорить? Так вот, благодарите Бога за всё, что есть у вас, потому что есть люди, которые не могут ни говорить, ни ходить. Признайте, что нет ничего прекраснее, чем быть живым, ходить, смотреть, говорить.
Илона Спасская-Коршунова, ученица Г. Гивина, «За гранью тишины»
Почему же так важно благодарить?
Мы учимся фокусироваться на хорошем. Большинство людей не достигает своих целей просто потому, что сосредоточено на том, чего у него нет. Они прикладывают много усилий, чтобы их желания исполнились, но негативное мышление не дает счастливым переменам прийти в их жизнь. Когда мы благодарны, мы учимся замечать хорошее даже в мелочах, в привычном, и Вселенная в ответ на это стремится дать нам еще больше благ.
Мы создаем вокруг себя сильное позитивное поле. Если мы часто благодарим, то заряжаем себя хорошим настроением и гармонией, и это состояние очень привлекательно для окружающих. К нам тянутся новые друзья, нужные люди приходят в нашу жизнь, вслед за одними позитивными изменениями приходят другие, и это поле расширяется в геометрической прогрессии.
Мы начинаем верить в чудеса. Как только мы научимся благодарить, позитивные перемены не заставят себя ждать: в повседневной жизни начнут происходить маленькие чудеса, которые будут только укреплять нашу веру в лучшее. В конце концов, мы научимся создавать реальность своими руками и поймем, что волшебство — это не выдумка из сказки, а навык, который вполне поддается тренировке.
За что благодарить?
Все мы умеем благодарить за подарки судьбы, за счастливое разрешение сложных вопросов, за карьерный рост и гармоничные отношения (и то, некоторые забывают!). Но секрет в том, чтобы уметь благодарить и за то, за что говорить «спасибо» совсем не хочется: за горести, несчастья, трудности, непростые периоды в жизни.
Почему это важно? После каждого потрясения мы выходим обновленными, более сильными и мудрыми. Самый болезненный жизненный урок — это предвестник великих перемен к лучшему. Каждый раз, когда мы проходим сквозь беды и несчастья с уверенно поднятой головой, мы поднимаемся на одну ступеньку вверх по лестнице своего духовного развития.
А еще важно благодарить за обыденные повседневные вещи, которые мы перестаем ценить в водовороте повседневных дел: за свое здоровое тело, за улыбки детей, за достаток, за возможность есть вкусную еду, за солнечный день за окном, любимых друзей и родителей.
Люди, которые не испытывают благодарности или считают себя обиженными, фактически добровольно отдаются во власть уныния. Они не могут понять, почему их избегают и они не получают подарков. Их уверенность в том, что жизнь дает им слишком мало, отнимает у них силу. Но если вы будете вести счет благословениям и думать обо всех причинах для выражения благодарности, то сможете в полной мере испытать и оценить щедрость жизни.
Дорин Верче, американская писательница, психолог
3 простые практики благодарности на каждый день
Чтобы научиться благодарить и развить в себе это умение, начните с простых техник. Начинаем день с благодарности. Заведите дневник благодарности и каждый вечер записывайте в него минимум 10 вещей, за которые вы благодарны этому дню. Поначалу это может показаться трудным, вы можете думать, что 10 — это слишком много, но постепенно вы научитесь видеть больше позитивного вокруг, даже в обыденных вещах, и, возможно, начнете писать по 15-20 благодарностей.
Учимся благодарить за уроки. Выделите 1-2 часа свободного времени и запишите все тяжелые уроки, которые вам пришлось пройти в жизни. Посмотрите на них с точки зрения благодарности: какие новые важные качества вы приобрели, какие знания извлекли? Как этот непростой урок помог вам в дальнейшей жизни? Осознайте, что каждый урок дан нам для того, чтобы мы могли вырасти и взлететь, и искренне поблагодарите мир за него.
Трансформируем негативные эмоции в благодарность. Иногда неприятные происшествия способны выбить нас из колеи: например, по дороге на работу мы попали в пробку, или опоздали на самолет, или оказались без работы в тот момент, когда нам так нужны деньги. Вместо того чтобы предаваться унынию по поводу той или иной ситуации, найдите способ поблагодарить мир за нее. Например, месяц назад вам отказали в работе, а сейчас вы нашли позицию, на которой платят в два раза больше.
Навык благодарности учит нас доверять миру и верить, что всё, что происходит с нами — следствие божественного замысла, масштаб которого нам не всегда понятен в моменте, а раскрывается только спустя время.
Школа Гивина, система практических знаний для раскрытия и полной реализации природы человека.
Фото: unsplash.com
Благодарность — Википедия
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
«Спасибо» на разных языках.Благодарность (от «благо дарить») — чувство признательности за сделанное добро, например за оказанное внимание или услугу, а также различные способы выражения этого чувства, в том числе и официальные меры поощрения (например «
В лингвистике выражение благодарности рассматривается как особый речевой жанр (устойчивые композиционные и стилистические особенности высказываний на данную тему). Благодарность может иметь различные характеристики [3]:
- прямая и косвенная благодарность
- ритуальная (этикетная) и эмоциональная (лично значимая)
- мотивированная и немотивированная
- вербальная и невербальная
- благодарность реальному адресату и благодарность высшим силам
В античности благодарность трактовалась как добродетель и связывалась с справедливостью. Сенека отмечал добровольность благодарности, как ответного дара по своей воле и указывал, что ценность благодарности не только практическая, в создании круговорота даров и поддержки, но в первую очередь нравственная, поскольку «В добродетелях упражняются не ради награды: прибыль от правильного поступка в том, что он совершен» [4]. С точки зрения Сенеки, сознание благодарности ценнее, чем полученный дар, поскольку благодарность, будучи добродетелью, возвышает душу.
Марк Туллий Цицерон утверждал:
«Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей»
В христианстве же благодарность трактуется не как добродетель, а как долг, и связывается скорее с милосердием. Для многих религий важна идея благодарности Богу; эта благодарность может выражаться через «дела добродетели и искоренение страстей и слабостей»[5]
Концепция благодарности как обязанности развивалась Иммануилом Кантом, который различал «просто благодарность», заключающуюся в признательности к благотворителю, и «деятельную благодарность», выражающуюся в действиях, подтверждающих эту признательность. По мнению Канта, долг благодарности является моральным долгом человека перед самим собой, и не может быть окончательно оплачен никаким вознаграждением, поскольку у дарителя навсегда останется заслуга быть первым в благодеянии [6].
Обязанность к благодарности может обернуться тем, что принимаемое благодеяние становится бременем, поскольку благодеяние обрекает получателя на благодарность. В. О. Ключевский замечал по этому поводу:
«Благодарность не есть право того, кого благодарят, а есть долг того, кто благодарит … Кто не любит просить, тот не любит обязываться, то есть боится быть благодарным»
Благодарность — позитивное чувство; испытывая благодарность, человек перестает концентрироваться на себе, обращает внимание на других людей и легче налаживает отношения с окружающими[7].
См. также
Примечания
Ссылки
Благодарность – это талант — Психолог
Что такое Благодарность
Захотелось написать о благодарности. О том, что это такое. И начать хотела с того, что благодарность – это не вежливое «спасибо», которому нас учили с детства (правда, как выяснилось позднее, не всех учили), это и не обязательство по отношению к тем, кто сделал что-то хорошее и нужное. И тем более, благодарность – это не опасливое желание поскорее сказать «спасибо», зная, что в ответ тебе должно вернуться именно благодарностью же. Не вернется ею. Возвращается то, что было «под» — и если под позывом поблагодарить находился страх, то вернется, к сожалению, только он.
Благодарность – это другое.
А что тогда?
В одних словарях пишут, что это – чувство признательности, в других, что это – чувства обязанности, уважения и любви к другому человеку (в частности, выраженные в соответствующих действиях), в третьих благодарность называют эмоционально-логическим явлением, когда чувства возникают на основе определенных мыслей, а ещё пишут, что благодарность – это знак внимания. Мне же наиболее подходящим определением кажется такое: благодарность – это дар человека, это – талант.
Причем, у кого-то этот дар бывает (и остаётся) врожденным, у кого-то приобретается (возвращается) с опытом, а у кого-то утрачивается, так и не начав воплощаться. Так думаю я. То есть, сначала мы все рождаемся не-искаженными воспитанием и воздействиями окружающей среды, и наделены многими дарами по факту того, что все мы, в первую очередь, – душа. Однако потом многие свои дары теряют, потому что теряют связь со своей душой. Но об этом когда-нибудь потом. А сейчас о благодарности.
Я всегда была, в общем-то, человеком вежливым и никогда не «жадничала» говорить слова благодарности, но истинный смысл благодарности как дара стал открываться мне не очень давно.
Когда-то всё началось с того, что я научилась понимать уроки прошлого опыта как полезные и обучающие, а не как испытания (а кто-то и вовсе считает свою жизнь и опыт наказанием). Потом пришло желание попросить прощения у всех, кого я когда-то вольно или невольно обидела. И я сделала это.
Далее появилось желание простить себя за не всегда бережное и понимающее отношение к себе. После, как-то само собой, возникало желание всё чаще говорить слова благодарности всем, с кем меня сводит жизнь, за их участие (и не-участие) в моей жизни, за всё, что они сделали для меня хорошего, потому что я четко осознала, что никто и никому не должен в этом мире.
А если какой-то человек что-то делает для тебя, то это — большой дар с его стороны.
И после всего этого ко мне пришло понимание, что те слова благодарности, которые я порой говорила кому-то (причем, действительно от чистого сердца) – это совсем не то, что исходит из души, когда начинаешь испытывать благодарность как некую благодать. О чем она?
Да обо всем: благодарность за то, что ты есть и живешь (родителям и Создателю, сделавшим возможным соединение именно тех элементов, которые создали тебя, единственного и неповторимого человека на этой планете), благодарность за возможность чувствовать так, как это умеешь делать только ты, благодарность людям, которые были с тобой добры или злы, за те подарки и «удары» судьбы, которые ты смог постичь и которые привели тебя к этому моменту в своей жизни.
Моменту, в котором ты смог вдруг во всей полноте осознать, как же всё это было и есть здорово!!! И захотеть в тот же миг сказать такое огромное БЛАГОДАРЮ всему в этой жизни… Такое, которое не является переживаемым в течение короткого промежутка времени в виде инсайта. А другое – как постоянное присутствие в тебе, как твоё дыхание и как естество.
Мы идем по жизни, привыкая отмечать негативное, выражать неудовольствие обстоятельствами, которые сложились не в нашу пользу, принимая порой что-то от других людей как должное и не задумываясь о том, что они вложили в отданное нам часть себя, своей души. И редко кто не из вежливости (хотя хорошо, когда и так, чем совсем никак), а из глубокого понимания сути вещей в этой жизни способен благодарить и радоваться каждому дню, отмечать то, за что не просто следует быть благодарным, а что нельзя воспринимать никак иначе, как с чувством глубокой благодарности и благоговения.
Да, это действительно дар. И открывается он тогда, когда ты, наконец, останавливаешься, прекращаешь бег по жизни и начинаешь видеть её такой, какой она задумана явно свыше: в том порядке и состоянии, которые позволяют тебе усваивать всё даваемое только во благо.
И только тогда начинается вот этот процесс «взаимообмена» с Миром, когда в твою жизнь начинает приходить благо, потому что это благо ты смог открыть в себе. И понимаешь, насколько точно работают все законы Вселенной и как же всё довольно буквально: чем наполнен изнутри ты, то и получаешь извне. Но дело на этом этапе уже вовсе не во взаимообмене. Оно в том, что ты живёшь. Живешь и благодаришь. И действительно даришь это благо. И от этого дарения его становится только больше.
Да, это так. Как бы всё это ни звучало (особо для тех, кто привык оценивать и критиковать) несколько банально и заезжено, ибо тема придумана не мной и не раз озвучена. Думаю только, что каждым – хоть немного по-своему. А значит, для кого-то другого может стать более понятной в моем изложении. Например, о том, с чего следует начинать путь к благодарности. А также о том, что для открытия этого дара в себе стОит переучиваться и замечать в своей жизни моменты, обстоятельства и людей, которых обязательно нужно благодарить. Тогда постепенно благодарность войдет в вашу жизнь и жизнь ваша превратится во благо.
Источник
определение благодарности от The Free Dictionary
Следовательно, благодарность Квазимодо была глубокой, страстной и безграничной; и хотя лицо его приемного отца часто было туманным или суровым, хотя его речь обычно была краткой, резкой, властной, эта благодарность ни на секунду не поколебалась. Видите, если бы это был не дворец, а курятник, Я мог бы влезть в него, чтобы не промокнуть, и все же я бы не назвал курятник дворцом из благодарности за то, что он сохранил меня сухим; но скажите мне, где он, и я загрузю им восемьдесят верблюдов подарить вам одну из них в знак моей благодарности.»Это было длинное, хорошо написанное письмо, в котором подробно описывались его путешествия и его чувства, выражалась вся привязанность, благодарность и уважение, которые были естественными и благородными, и описывалось все внешнее и местное, что можно было считать привлекательным, с духом. Дженнингс был в восторге от ее благодарности и только удивился, что, услышав такой приговор, полковник сможет проститься с ними, как он немедленно сделал, с величайшим хладнокровием и уйти, не заставив ее ответ! — Она не думала, что ее старый друг мог сделать столь равнодушным женихом.В одном месте крестьяне преподнесли ему хлеб-соль и икону Святых Петра и Павла, прося разрешения в знак признательности за оказанные им блага построить новую часовню для церкви самостоятельно. расходы в честь Петра и Павла, его святых покровителей. прежде всего, Для воскрешения глубоко похороненной веры В Истину — в Добродетель — в Человечество — Всех, кто на неосвященном ложе Отчаяния Лежит умирать, внезапно возникла При твоих тихих словах: «Да будет свет!» При тихом бормотании слов, которые исполнились В серафическом взгляде твоих глаз — Из всех, кто тебе больше всего обязан — чья благодарность Ближайшая похожа на поклонение — о, помни Самого истинного — самого горячо преданного, И думай, что эти слабые строки написаны им — Тем, кто, когда он пишет их, трепещет от мысли, что Его дух общается с духом ангела.«Награда, которой я больше всего желаю, — сказал Первый политик, — это благодарность моих сограждан». Удивленные взгляды, которые мои действия вызвали у марсиан, были нелепыми; они не могли понять, кроме как по-детски, такие атрибуты, как благодарность и сострадание. Первые слова, которые я произнес, были словами признательности и признательности двум моим товарищам. Но здесь, хотя моя благодарность за королевскую помощь герцога Бедфордского вырывается из моего сердца, вы должны простить мое напоминание о том, что именно вы впервые рекомендовали меня вниманию моего благодетеля.Что такое исследования — определение, типы, методы и примеры
Что такое исследования: определение
Тщательное рассмотрение исследования по конкретной проблеме или проблеме с использованием научных методов. По словам американского социолога Эрла Роберта Бэбби, «Исследование — это систематическое исследование для описания, объяснения, предсказания и контроля наблюдаемого явления. В исследованиях используются индуктивные и дедуктивные методы ».
Индуктивные методы исследования используются для анализа наблюдаемого события.Дедуктивные методы используются для проверки наблюдаемого события. Индуктивные подходы связаны с качественными исследованиями, а дедуктивные методы чаще связаны с количественными исследованиями.
Исследование проводится с целью выяснить:
- Что на самом деле хотят узнать организации или предприятия?
- Какие процессы необходимо соблюдать, чтобы реализовать идею?
- Какие аргументы необходимо строить вокруг концепции?
- Какие доказательства потребуются людям, чтобы поверить в идею или концепцию?
Характеристики исследования
- Для получения точных данных необходимо применять систематический подход.Правила и процедуры являются неотъемлемой частью процесса, который ставит цель. Исследователи должны придерживаться этических норм и кодекса поведения, делая наблюдения или делая выводы.
- Исследования основаны на логических рассуждениях и включают как индуктивные, так и дедуктивные методы.
- Данные или знания, полученные в реальном времени на основе реальных наблюдений в естественных условиях.
- Имеется углубленный анализ всех собранных данных, чтобы не было никаких аномалий, связанных с ними.
- Research открывает путь для генерации новых вопросов. Существующие данные помогают создать больше возможностей для исследований.
- Исследования носят аналитический характер. Он использует все доступные данные, чтобы не было двусмысленности в выводах.
- Точность — один из важнейших аспектов исследования. Получаемая информация должна быть точной и соответствовать своему характеру. Например, лаборатории обеспечивают контролируемую среду для сбора данных. Точность измеряется в используемых инструментах, калибровках инструментов или инструментов и окончательном результате эксперимента.
Какие бывают виды исследований?
Типы методов исследования:
Фундаментальные исследования : Базовое определение исследования — это данные, собранные для расширения знаний. Основная мотивация — расширение знаний. Это некоммерческое исследование, которое не способствует созданию или изобретению чего-либо. Например: эксперимент по установлению простого факта.
Прикладные исследования : Прикладные исследования сосредоточены на анализе и решении реальных проблем.К этому типу относится исследование, которое помогает решать практические задачи с использованием научных методов. Исследования играют важную роль в решении вопросов, влияющих на общее благополучие людей. Например: найти конкретное лекарство от болезни.
Проблемно-ориентированное исследование : Как следует из названия, проблемно-ориентированное исследование проводится для понимания точной природы проблемы и поиска подходящих решений. Термин «проблема» относится к множественному выбору или проблемам при анализе ситуации.
Например, выручка автомобильной компании за последний год снизилась на 12%. Возможные причины: отсутствие оптимального производства, низкое качество продукта, отсутствие рекламы или экономических условий.
Исследование решения проблем : Этот тип исследования проводится компаниями для понимания и решения своих собственных проблем. Метод решения проблем использует прикладные исследования для поиска решений существующих проблем.
Качественное исследование esearch : Качественное исследование — это процесс исследования.Это помогает глубже понять проблемы или проблемы в их естественных условиях. Это нестатистический метод.
Качественное исследование во многом зависит от опыта исследователей и вопросов, используемых для проверки выборки. Размер выборки обычно ограничивается 6-10 людьми. Открытые вопросы задаются таким образом, чтобы стимулировать ответы, ведущие к другому вопросу или группе вопросов. Задача открытых вопросов — собрать как можно больше информации из выборки.
Для качественного исследования используются следующие методы:
- Индивидуальное интервью
- Фокус-группы
- Этнографические исследования
- Анализ содержимого / текста
- Пример исследования
Подробнее: методы качественного исследования
Количественное исследование esearch : Качественное исследование — это структурированный способ сбора данных и их анализа с целью сделать выводы. В отличие от качественных методов, этот метод использует вычислительный и статистический процесс для сбора и анализа данных.Количественные данные — это все о числах.
Количественные исследования охватывают большее количество людей — больше людей означает больше данных. Имея больше данных для анализа, вы можете получить более точные результаты. В этом методе используются закрытые вопросы, поскольку исследователи обычно стремятся собрать статистические данные.
Онлайн-опросы, анкеты и опросы — предпочтительные инструменты сбора данных, используемые в количественных исследованиях. Существуют различные методы развертывания опросов или анкет.
Онлайн-опросы позволяют создателям опросов охватить большое количество людей или меньшие фокус-группы для различных типов исследований, которые преследуют разные цели. Респонденты опроса могут получать опросы на мобильные телефоны, по электронной почте или просто использовать Интернет для доступа к опросам.
Подробнее: что такое количественное исследование?
Какова цель Исследования ?
Есть три цели исследования:
- Исследовательский: Как следует из названия, поисковое исследование проводится для изучения группы вопросов.Ответы и аналитика могут не дать окончательного решения предполагаемой проблемы. Он проводится для решения новых проблемных областей, которые ранее не исследовались. Этот исследовательский процесс закладывает основу для более убедительных исследований и сбора данных.
- Описательные: Описательные исследования сосредоточены на расширении знаний по текущим вопросам посредством процесса сбора данных. Описательные исследования используются для описания поведения выборочной совокупности. В описательном исследовании для проведения исследования требуется только одна переменная.Три основные цели описательного исследования — описание, объяснение и подтверждение результатов. Например, исследование, проведенное с целью выяснить, обладают ли руководители высшего звена в 21 веке моральным правом на получение огромной суммы денег от прибыли компании.
- Пояснительная информация: Разъяснительное исследование или причинно-следственное исследование проводится для понимания влияния определенных изменений в существующих стандартных процедурах. Проведение экспериментов — самая популярная форма случайных исследований.Например, исследование, проведенное с целью понять влияние ребрендинга на лояльность клиентов.
Чтобы понять характеристику исследовательского дизайна с использованием исследовательской цели, вот сравнительный анализ:
Поисковые исследования | Описательные исследования | Пояснительные исследования | |
Использованный исследовательский подход | Неструктурированный | Структурированный | Высокоструктурированный |
Исследования, проведенные через | Задаем исследовательские вопросы | Задаем исследовательские вопросы | Используя исследовательские гипотезы. |
Когда проводится? | Ранние стадии принятия решений | Более поздние стадии принятия решения | Более поздние стадии принятия решения |
Подробнее: первичное исследование — примеры, методы и цель
Метод исследования определяется как инструменты или инструменты, используемые для достижения целей и свойств исследования. Думайте о методологии как о систематическом процессе, в котором будут использоваться инструменты или инструменты.Инструмент бесполезен, если он используется неэффективно.
Исследование начинается с того, что задаются правильные вопросы и выбирается подходящий метод исследования проблемы. Собрав ответы на свои вопросы, вы можете проанализировать полученные данные или наблюдения, чтобы сделать соответствующие выводы.
Когда дело доходит до клиентов и исследований рынка, чем тщательнее вы зададите вопросы, тем лучше. Тщательно собирая данные от клиентов с помощью опросов и анкет, вы получаете важную информацию о восприятии бренда и потребностях в продуктах.Вы можете использовать эти данные, чтобы принимать разумные решения о своих маркетинговых стратегиях для эффективного позиционирования вашего бизнеса.
Виды методов исследования и примеры исследований
Методы исследования подразделяются на качественные и количественные.
Оба метода имеют отличительные свойства и методы сбора данных.
Качественные методы
Качественное исследование — это метод сбора данных с использованием диалоговых методов.Участникам задаются открытые вопросы. Собранные ответы по сути не являются числовыми. Этот метод не только помогает исследователю понять, что думают участники, но и почему они думают определенным образом.
Типы качественных методов включают:
- Индивидуальное интервью: это интервью проводится с одним участником в определенный момент времени. Индивидуальные собеседования требуют, чтобы исследователь заранее подготовил вопросы. Исследователь задает участнику только самые важные вопросы.Этот тип интервью длится от 20 минут до получаса. За это время исследователь собирает от участников как можно больше содержательных ответов, чтобы сделать выводы.
- Фокус-группы: Фокус-группы — это небольшие группы, состоящие примерно из 6-10 участников, которые обычно являются экспертами в предметной области. К фокус-группе назначается модератор, который способствует обсуждению между членами группы. Важную роль играет опыт модератора в проведении фокус-группы.Опытный модератор может проверить участников, задав правильные вопросы, которые помогут им собрать значительный объем информации, связанной с исследованием.
- Этнографическое исследование: Этнографическое исследование — это углубленная форма исследования, при которой люди наблюдаются в их естественной среде без этого метода. Этот метод востребован из-за необходимости входа исследователя в естественную среду других людей. Географическое положение также может быть ограничением. Вместо того, чтобы проводить интервью, исследователь переживает обычную обстановку и повседневную жизнь группы людей.
- Анализ текста: Анализ текста немного отличается от других качественных методов, поскольку он используется для анализа социальных конструкций путем декодирования слов с помощью любой доступной формы документации. Исследователь изучает и понимает контекст, в котором написаны документы, а затем пытается сделать из этого содержательные выводы. Сегодня исследователи следят за деятельностью в социальных сетях, чтобы попытаться понять шаблоны мыслей.
- Практический пример: Практический пример используется для изучения организации или юридического лица.Этот метод является одним из наиболее ценных вариантов для современных исследований. Этот тип исследования используется в таких областях, как сектор образования, философские исследования и психологические исследования. Этот метод предполагает глубокое погружение в текущие исследования и сбор данных.
Количественные Исследования Методы
Количественные методы имеют дело с числами и измеримыми формами. Он использует систематический способ исследования событий или данных. Он используется для ответа на вопросы с точки зрения обоснования отношений с измеримыми переменными для объяснения, предсказания или контроля явления.
Исследователи часто используют три метода:
- Опросное исследование — Конечная цель опросного исследования — узнать о большой группе населения путем развертывания опроса. Сегодня онлайн-опросы популярны, поскольку они удобны и могут быть отправлены по электронной почте или размещены в Интернете. В этом методе исследователь составляет опрос, включающий наиболее актуальные вопросы, и распространяет опрос. Получив ответы, исследователь суммирует их, чтобы свести в таблицу значимые выводы и данные.
- Описательное исследование — Описательное исследование — это метод, который определяет характеристики наблюдаемого явления и собирает дополнительную информацию. Этот метод разработан для систематического и точного изображения участников. Проще говоря, дескриптивное исследование — это описание явления, его наблюдение и выводы из него.
- Корреляционное исследование — Корреляционное исследование исследует взаимосвязь между двумя или более переменными. Представьте, что исследователь изучает корреляцию между раком и замужними женщинами. Замужние женщины имеют отрицательную корреляцию с раком.В этом примере есть две переменные: рак и замужние женщины. Когда мы говорим об отрицательной корреляции, это означает, что у замужних женщин меньше шансов заболеть раком. Однако это не означает, что брак напрямую помогает избежать рака.
Определение методологии исследования
Чтобы выбрать подходящие типы исследований, необходимо четко обозначить цели. Некоторые цели, которые следует учитывать для вашего бизнеса, включают:
- Узнайте потребности своих клиентов.
- Знайте их предпочтения и понимайте, что для них важно.
- Найдите подходящий способ рассказать клиентам о ваших продуктах и услугах.
- Найдите способы улучшить свои продукты или услуги в соответствии с потребностями ваших клиентов.
После определения того, что вам нужно знать, вы должны спросить, какие методы исследования предоставят вам эту информацию.
Организуйте свои вопросы в рамках семи маркетинговых составляющих, которые влияют на вашу компанию — продукт, цена, продвижение, место, люди, процессы и физические испытания.
Хорошо организованный процесс исследования клиентов дает достоверные, точные, надежные, своевременные и полные результаты. Результаты, которые точно отражают мнения и потребности ваших клиентов, помогут вам увеличить продажи и улучшить вашу деятельность. Чтобы получить результаты, вам необходимо установить и следовать процессам, которые вы подробно определили для своей организации:
Ставьте цели
Обдумайте цели клиента и определите те, которые соответствуют вашим.Убедитесь, что вы ставите разумные цели и задачи. Не предполагайте результатов ваших опросов.
Спланируйте свое исследование
Хорошее планирование позволяет использовать творческий и логический подход к выбору методов, позволяющих собрать наиболее точную информацию. На ваш план будут влиять тип и сложность необходимой вам информации, навыки вашей группы по исследованию рынка и то, как скоро вам понадобится информация. Ваш бюджет также играет большую роль в вашей способности собирать данные.
Соберите и сопоставьте результаты
Составьте список того, как вы собираетесь проводить исследование, данные, которые вам необходимо собрать, и методы сбора. Это поможет вам отслеживать свои процессы и осмыслить свои выводы. Это также позволит вам убедиться, что ваше исследование точно отражает мнение ваших клиентов и вашего рынка. Создайте таблицу записей с:
- Исследования потребителей
- Необходимые данные
- Методы сбора данных
- Действия, которые необходимо выполнить для анализа данных.
Помните, исследования ценны и полезны только тогда, когда они достоверны, точны и надежны. Опасно полагаться на несовершенные исследования. Неправильные результаты могут привести к оттоку клиентов и снижению продаж.
Важно получить информацию о том, как проводился сбор информации о клиентах, и убедиться, что ваши данные:
- Действительно — обоснованно, логично, строго и беспристрастно.
- Точный — без ошибок и с необходимыми деталями.
- Надежный — это может быть воспроизведено другими людьми, которые исследуют таким же образом.
- Своевременно — текущие и собранные в установленный срок.
- Complete — включает все данные, необходимые для поддержки ваших бизнес-решений.
Проанализируйте и поймите свое исследование
Анализ данных может варьироваться от простых и прямых шагов до технических и сложных процессов. Примите подход и выберите метод анализа данных, основанный на методах, которые вы использовали.
Держите выводы наготове
Выберите электронную таблицу, которая позволит вам легко вводить данные. Если у вас нет большого количества данных, вы сможете управлять ими с помощью основных инструментов, доступных в программном обеспечении для съемки. Если вы собрали более полные и сложные данные, вам, возможно, придется рассмотреть возможность использования специальных программ или инструментов, которые помогут вам управлять своими данными.
Просмотрите и интерпретируйте информацию, чтобы сделать выводы
После того, как вы собрали все данные, вы можете сканировать свою информацию и интерпретировать ее, чтобы делать выводы и принимать обоснованные решения.Вам следует просмотреть данные, а затем:
- Определите основные тенденции и проблемы, возможности и проблемы, которые вы наблюдаете. Напишите предложение с описанием каждого из них.
- Следите за частотой, с которой появляется каждый из основных выводов.
- Составьте список ваших выводов от наиболее распространенных до наименее распространенных.
- Оцените список сильных и слабых сторон, возможностей и угроз, выявленных в ходе SWOT-анализа.
- Подготовьте выводы и рекомендации по вашему исследованию.
Просмотрите свои цели, прежде чем делать какие-либо выводы о своем исследовании. Помните, как процесс, который вы завершили, и собранные данные помогут ответить на ваши вопросы. Спросите себя, помогает ли то, что выявило ваше исследование, сделать ваши выводы и рекомендации. Просмотрите свои выводы и, исходя из того, что вы знаете сейчас:
Выберите несколько стратегий, которые помогут вам улучшить свой бизнес
- Действуйте в соответствии со своими стратегиями
- Ищите пробелы в информации и при необходимости рассмотрите возможность проведения дополнительных исследований
- Запланируйте анализ результатов исследования и рассмотрите эффективные стратегии анализа и анализа результатов для интерпретации.
определение благодарности и синонимов благодарности (английский)
«Спасибо» перенаправляется сюда. Для обозначения белка СПАСИБО см. СПАСИБО.Благодарность , благодарность , благодарность или признательность — это чувство, эмоция или отношение к признанию выгоды, которую человек получил или получит. Опыт благодарности исторически был в центре внимания нескольких мировых религий, [1] , и его широко рассматривали философы-моралисты, такие как Адам Смит. [2] Систематическое изучение благодарности в психологии началось только примерно в 2000 году, возможно, потому, что психология традиционно больше фокусировалась на понимании стресса, чем на понимании положительных эмоций. Однако с появлением движения за позитивную психологию [3] благодарность стала основным направлением психологических исследований. [4] Изучение благодарности в психологии сосредоточено на понимании краткосрочного переживания эмоции благодарности (состояние благодарности), индивидуальных различий в том, как часто люди испытывают благодарность (черта благодарности), и взаимоотношений между этими двумя аспекты. [5] [6]
Сравнение с задолженностью
Благодарность — это не то же самое, что задолженность. В то время как обе эмоции возникают после помощи, задолженность возникает, когда человек понимает, что он обязан выплатить некоторую компенсацию за помощь. [7] Эмоции приводят к разным действиям; задолженность может мотивировать получателя помощи избегать человека, который помогал им, в то время как благодарность может побудить получателя найти своего благодетеля и улучшить свои отношения с ним. [8] [9]
Как мотиватор поведения
Благодарность может также способствовать укреплению просоциального поведения благотворителей в будущем. Например, в ходе одного эксперимента было обнаружено, что клиенты ювелирного магазина, которым позвонили и поблагодарили, показали последующее увеличение покупок на 70%. Для сравнения: клиенты, которых поблагодарили и сказали о продаже, показали только 30% -ное увеличение покупок, а клиенты, которым вообще не позвонили, не показали роста. [10] В другом исследовании постоянные посетители ресторана давали более крупные чаевые, когда официанты писали «Спасибо» на своих чеках. [11]
Основные теоретические подходы
Связь между духовностью и благодарностью в последнее время стала популярным предметом изучения. Хотя эти две характеристики, безусловно, не зависят друг от друга, исследования показали, что духовность способна повысить способность человека быть благодарным, и поэтому те, кто регулярно посещает религиозные службы или занимается религиозной деятельностью, с большей вероятностью будут иметь большее чувство благодарности. благодарность во всех сферах жизни. [12] [13] Благодарность рассматривается как важная человеческая склонность в христианских, буддийских, мусульманских, еврейских и индуистских традициях. [14] Поклонение с благодарностью Богу — обычная тема в таких религиях, и поэтому концепция благодарности пронизывает религиозные тексты, учения и традиции. По этой причине это одна из самых распространенных эмоций, которые религии стремятся вызвать и поддерживать у последователей, и считается универсальным религиозным чувством [15]
Еврейские представления
В иудаизме благодарность является неотъемлемой частью акта поклонения и частью каждого аспекта жизни прихожанина.Согласно еврейскому мировоззрению, все происходит от Бога, и поэтому благодарность чрезвычайно важна для последователей иудаизма. Еврейские Писания наполнены идеей благодарности. В псалмы включены два примера: «Господи Боже мой! Буду благодарить Тебя вовек» и «Благодарю Господа всем сердцем моим» (Пс. 30:12; Пс. 9: 1). Еврейские молитвы также часто включают в себя благодарность, начиная с Шма, где поклоняющийся заявляет, что из благодарности: «Возлюби Вечного, Бога твоего, всем сердцем, всей душой и всеми силами» (Втор.6: 5). Заключительная молитва, Алену, также говорит о признательности, выражая благодарность Богу за особую судьбу еврейского народа. Наряду с этими молитвами верные поклонники в течение дня произносят более ста благословений, называемых брахот. [14] . В иудаизме также делается упор на благодарность за добрые и добрые человеческие поступки. Как только вы перестаете быть эгоистичным, вы цените других людей и, следовательно, цените, когда они делают что-то хорошее, поэтому вы можете быть благодарны.
Христианские концепции
Говорят, что благодарность формирует и формирует всю христианскую жизнь. Мартин Лютер называл благодарность «основным христианским отношением», и сегодня ее по-прежнему называют «сердцем Евангелия». [15] Поскольку каждый христианин считает, что он был создан личным Богом, христиан настоятельно поощряют хвалить и благодарить своего создателя. В христианской благодарности Бог рассматривается как бескорыстный даритель всего хорошего, и из-за этого возникает большое чувство долга, которое позволяет христианам разделять общие узы, формируя все аспекты жизни последователя.Благодарность в христианстве — это признание щедрости Бога, которая вдохновляет христиан формировать свои собственные мысли и действия вокруг таких идеалов. [16] Христианская благодарность рассматривается не просто как сентиментальное чувство, а как добродетель, которая формирует не только эмоции и мысли, но и действия и поступки. [15] Согласно Джонатану Эдвардсу (теологу), в его «Трактате о религиозных привязанностях» любовь, благодарность и благодарность Богу являются одними из признаков истинной религии.Из-за этой интерпретации современные меры религиозной духовности включают оценки благодарности и признательности Богу. Олпорт (1950) предположил, что зрелые религиозные намерения происходят из чувства глубокой благодарности, а Эдвардс (1746/1959) утверждал, что «привязанность» благодарности является одним из наиболее точных способов обнаружить присутствие Бога в жизни человека. В исследовании, проведенном Самуэльсом и Лестером (1985), утверждалось, что в небольшой выборке католических монахинь и священников из 50 эмоций любовь и благодарность были самыми переживаемыми эмоциями по отношению к Богу. [14]
Исламские концепции
Исламский священный текст Коран наполнен идеей благодарности. Ислам побуждает своих последователей быть благодарными и выражать благодарность Богу при любых обстоятельствах. Исламское учение подчеркивает идею о том, что благодарные будут вознаграждены большим. Традиционная исламская поговорка гласит: «Первыми в рай будут призваны те, кто славил Бога в любых обстоятельствах» [17] В Коране также говорится в Суре 14, что тем, кто будет благодарен, будет дано больше Богом.Пророк Мухаммад также сказал: «Благодарность за полученное изобилие — лучшая гарантия того, что изобилие будет продолжаться». [ необходима цитата ] Многие практики исламской веры также поощряют благодарность. Столп ислама, призывающий к ежедневной молитве, побуждает верующих молиться Богу пять раз в день, чтобы поблагодарить его за его доброту. Столп поста в течение месяца Рамадан предназначен для того, чтобы привести верующего в состояние благодарности. [14]
Индивидуальные отличия
Большая часть недавних психологических исследований благодарности сосредоточена на природе индивидуальных различий в благодарности и последствиях того, чтобы быть более или менее благодарным человеком. [4] Для измерения индивидуальных различий в благодарности были разработаны три шкалы, каждая из которых оценивает несколько разные концепции. [18] GQ6 [19] измеряет индивидуальные различия в том, насколько часто и сильно люди испытывают благодарность. Шкала оценки [20] измеряет 8 различных аспектов благодарности: оценка людей, имущества, настоящего момента, ритуалов, чувство благоговения, социальные сравнения, экзистенциальные проблемы и поведение, выражающее благодарность.GRAT [21] оценивает благодарность к другим людям, благодарность к миру в целом и отсутствие обиды на то, чего у вас нет. Недавнее исследование показало, что каждая из этих шкал фактически измеряет один и тот же подход к жизни; это говорит о том, что индивидуальные различия в благодарности включают все эти компоненты. [18]
Эмпирические данные
Связь с благополучием
Большое количество недавних работ предполагает, что люди, которые более благодарны, имеют более высокий уровень субъективного благополучия.Благодарные люди более счастливы, менее подавлены, менее подвержены стрессу и более удовлетворены своей жизнью и социальными отношениями [19] [22] [23] Благодарные люди также имеют более высокий уровень контроля своего окружения, личностного роста, цель в жизни и принятие себя. [24] У благодарных людей есть более позитивные способы справиться с трудностями, которые они испытывают в жизни, они с большей вероятностью будут искать поддержки у других людей, переосмысливать и развиваться на основе опыта, а также тратить больше времени на планирование того, как справиться с проблемой. [25] У благодарных людей также меньше негативных стратегий выживания, они с меньшей вероятностью попытаются избежать проблемы, отрицать наличие проблемы, винить себя или справиться с помощью употребления психоактивных веществ. [25] Благодарные люди лучше спят, и это, по-видимому, потому, что они думают меньше негативных и больше позитивных мыслей перед сном. [26]
Считается, что благодарность имеет одну из самых сильных связей с психическим здоровьем среди всех черт характера. Многочисленные исследования показывают, что у благодарных людей более высокий уровень счастья и более низкий уровень стресса и депрессии. [27] [28] В одном исследовании, посвященном благодарности, участникам было случайным образом назначено одно из шести терапевтических вмешательств, направленных на улучшение общего качества жизни участника (Seligman et. All., 2005). [29] Было обнаружено, что из этих условий наибольший краткосрочный эффект был вызван «визитом благодарности», когда участники написали и доставили письмо благодарности кому-то в своей жизни. Это состояние показало повышение показателей счастья на 10 процентов и значительное снижение показателей депрессии, результаты которого сохранялись до одного месяца после посещения.Из шести условий наиболее длительные эффекты были вызваны актом ведения «дневников благодарности», в которых участников просили записывать три вещи, за которые они были благодарны каждый день. Показатели счастья этих участников также увеличивались и продолжали расти каждый раз, когда их периодически тестировали после эксперимента. Фактически, наибольший эффект обычно наблюдается примерно через шесть месяцев после начала лечения. Это упражнение было настолько успешным, что, хотя участников просили вести дневник только в течение недели, многие участники продолжали вести дневник еще долго после завершения исследования.Аналогичные результаты были получены в исследованиях, проведенных Emmons and McCullough (2003) [12] и Lyubomirsky et. все. (2005). [28]
Хотя многие эмоции и личностные качества важны для благополучия, есть свидетельства того, что благодарность может иметь исключительно важное значение. Во-первых, лонгитюдное исследование показало, что люди, которые были более благодарны, лучше справлялись с жизненным переходом. В частности, люди, которые были более благодарны до перехода, были менее подвержены стрессу, менее депрессивны и более удовлетворены своими отношениями через три месяца. [30] Во-вторых, два недавних исследования показали, что благодарность может иметь уникальную связь с благополучием и может объяснить аспекты благополучия, недоступные другим чертам личности. Оба исследования показали, что благодарность может объяснить большее благополучие, чем «большая пятерка» и 30 наиболее часто изучаемых черт личности. [22] [24]
Отношение к альтруизму
Также было показано, что благодарность улучшает альтруистические наклонности человека.Одно исследование, проведенное Дэвидом ДеСтено и Моникой Бартлетт (2010), показало, что благодарность коррелирует с экономической щедростью. В этом исследовании с использованием экономической игры было показано, что повышенная благодарность напрямую способствует увеличению денежных пожертвований. Исходя из этих результатов, это исследование показывает, что доброжелательные люди с большей вероятностью жертвуют личными достижениями ради общей выгоды (DeSteno & Bartlett, 2010). Исследование, проведенное McCullough, Emmons, & Tsang, (2002), обнаружило аналогичные корреляции между благодарностью и сочувствием, щедростью и готовностью помочь. [31] [32]
Психологические вмешательства
Учитывая, что благодарность, по-видимому, является сильным фактором, определяющим благополучие людей, было разработано несколько психологических вмешательств для увеличения благодарности. [4] [33] Например, Уоткинс и его коллеги [34] попросили участников протестировать ряд различных упражнений на благодарность, например, подумать о живом человеке, за которого они были благодарны, написать о ком-то, для кого они были благодарны и написали письмо, чтобы доставить кому-то, за кого они были благодарны.Участников контрольных условий попросили описать свою гостиную. Участники, которые участвовали в упражнении благодарности, показали усиление положительных эмоций сразу после упражнения, и этот эффект был наиболее сильным для участников, которых попросили подумать о человеке, за которого они были благодарны. Участники, которые изначально были благодарными людьми, показали наибольшую пользу от этих упражнений на благодарность. См. Также журнал благодарности.
Выводы
Согласно Цицерону, «Благодарность — не только величайшая из добродетелей, но и родитель всех остальных.«Множественные исследования показали корреляцию между благодарностью и повышенным благополучием не только для отдельного человека, но и для всех вовлеченных людей. [27] [35] Движение за позитивную психологию охватило эти исследования и, стремясь повысить общее благополучие, начал прилагать усилия для включения в движение упражнений, повышающих благодарность. Хотя в прошлом благодарность игнорировалась психологией, в последние годы был достигнут значительный прогресс в изучении благодарности и ее положительных эффектов.