Диагностика эмоционального состояния подростка методики: Методики диагностирования психоэмоционального состояния подростков

Опубликовано 01.06.201915.04.2021 автором alexxlab

Содержание

Методики диагностирования психоэмоционального состояния подростков

26.10.2017

Ребенок больше всего нуждается в вашей любви как раз тогда,

когда он меньше всего ее заслуживает.

Эрма Бомбек

В ходе жизнедеятельности у каждого из нас возникают те или иные эмоциональные состояния. Они определяют как уровень информационного и энергетического обмена человека, так и направленность его поведения. Эмоции способны очень сильно управлять нами. Не является исключением и их отсутствие. Ведь это такое эмоциональное состояние, которое позволяет описать поведение человека как особенное.

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ?

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ – особая форма психических состояний человека,

переживания с проявлением эмоционального реагирования своего отношения к окружающей действительности и к самому себе;

те состояния, которые регулируются преимущественно эмоционально-волевой сферой и охватывают эмоциональные реакции и эмоциональные отношения;

относительно устойчивые переживания.

Эмоциональные состояния, возникающие у человека в процессе какой-либо деятельности, оказывают влияние и на его психическое состояние, и на общее состояние организма, и на его поведение в той или иной ситуации. Они воздействуют как на процессы познания и развитие личности, так и на качество жизни в целом.

Значение проблемы эмоциональных состояний едва ли нуждается в обосновании.

Эмоциональные проявления в реагировании на действительность необходимы человеку, так как они регулируют его самочувствие и функциональное состояние. Дефицит эмоций снижает активность центральной нервной системы и может явиться причиной снижения работоспособности. Чрезмерное влияние эмоциогенных факторов может вызвать состояние нервно-психического напряжения и срыв высшей нервной деятельности. Оптимальное эмоциональное возбуждение — условие готовности к деятельности и ее благоприятному для здоровья осуществлению.

Психоэмоциональное состояние – основа здоровья личности.

Все мы в свое время были подростками и прошли через трудности подросткового возраста. Но только становясь родителями, мы можем в полной мере оценить проблемы детей этого периода жизни.

Психологи выделяют следующие типы психоэмоционального состояния подростков:

активность – пассивность;

увлечение – равнодушие;

возбужденность – заторможенность;

напряженность – раскрепощенность;

страх – радость;

решительность – растерянность;

надежда – обреченность;

тревога – безмятежность;

уверенность – неуверенность в себе.

Несмотря на то, что эти психические процессы противоположны, у подростков они могут чередоваться и меняться в течение коротких промежутков времени. Это обусловлено гормональной бурей и может быть характерно для абсолютно здорового, нормального ребенка. Сейчас он может дружески разговаривать с вами, а через две минуты – замкнуться в себе или устроить же скандал и уйти, хлопнув дверью. И даже это – не повод для беспокойства, а всего лишь вариант нормы.

Однако те состояния, которые преобладают в поведении ребенка в этом возрасте, способствуют формированию соответствующих свойств характера (высокая или низкая самооценка, тревожность или жизнерадостность, оптимизм или пессимизм и т.п.), и это будет влиять на всю его дальнейшую жизнь.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА:

Положительные изменения, происходящие с подростком:

проявление чувства взрослости;

рост самосознания, самооценки, саморегуляции;

повышенное внимание к своей внешности;

проявление самостоятельности в приобретении знаний и навыков;

появление познавательной мотивации;

желание быть не хуже, а лучше других.

Отрицательные изменения:

ранимая неустойчивая психика;

повышенная возбудимость:

беспричинная вспыльчивость;

высокая тревожность;

проявление эгоцентризма;

депрессивные состояния;

намеренная манипуляция взрослыми;

внутренний кофликт с самим с собой и окружающими;

повышенное негативное отношение к взрослым;

страх одиночества (мысли о суициде),

ведут к эмоциональным расстройствам, отклонениям в поведении. Трудности в развитии адаптивных и социальных качеств в целом приводят к нарушению психического и психологического здоровья у подростков.

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИРОВАНИЯ

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОДРОСТКА.

Для получения своевременной и достоверной информации о психоэмоциональных проявлениях ребенка, определении причин нарушений его в обучении, поведении и развитии, необходимо применение различных диагностических методов выявления детей группы риска, нуждающиеся в коррекции эмоциональных нарушений.

Наблюдение является классическим методом, используется в психологических исследованиях как дополнительный метод диагностики, что не снижает его ценности и значимости. Целенаправленное отслеживание специфики и изменений эмоциональных состояний школьников происходит в процессе различных видов деятельности. На основании наблюдения экспериментатор (классный руководитель) составляет различные шкалы, заносит результаты в карты оценки состояния. Наблюдение в психологических исследованиях часто используется совместно с методом экспертной оценки.

Беседа и анкетирование могут быть как самостоятельным, так и дополнительным диагностическим методом, применяемым с целью получения необходимой информации или разъяснения того, что не было достаточно ясным при наблюдении.

Опросники, тесты, диагностические методики

№	Методики	Возраст	Назначение методики	Краткое описание методики
	Проективная методика «Рисунок школы»	с 10-11 лет	Цель: определение отношения ребенка к школе и уровня школьной тревожности.	Ребенку дают лист А4, цветные карандаши и просят: «Здесь на листе бумаги нарисуй школу». Беседа, уточняющие вопросы о нарисованном, комментарии записываются на обратной стороне рисунка. Обработка результатов: Эмоциональное отношение к школе и учению оценивается по 3 показателям: цветовая гамма линия и характер рисунка сюжет рисунка
	Методика «Дерево с человечками» (тест-задание)	с 10-11 лет	Цель: изучение социально-психологических аспектов самооценки учеников в контексте определения ими своего собственного места в учебной группе одноклассников (выявление социально-психологического уровня адаптации личности в социальной группе, степени школьной адаптации обучающегося в учебной группе (классе)).	Инструкция: «Рассмотрите это дерево. Вы видите на нем и рядом с ним множество человечков. У каждого из них — разное настроение и они занимают различное положение. Возьмите красный фломастер и обведите того человечка, который напоминает вам себя, похож на вас, ваше настроение в новой школе и ваше положение. Мы проверим насколько вы внимательны. Обратите внимание, что каждая ветка дерева может быть равна вашим достижениям и успехам. Теперь возьмите зеленый фломастер и обведите того человечка, которым вы хотели бы быть и на чьем месте вы хотели бы находиться»
	Проективная методика «Карта эмоциональных состояний» (авторская разработка — Светлана Панченко, кандидат психологических наук)	с 10-11 лет	Цель: выявление эмоционального фона развития учащихся.	Инструкция: Перед тобой информационная карта, на которой представлены наиболее типичные эмоциональные состояния человека. Рассмотри их. Подумай, какие из них испытывал ты сам, в каких ситуациях (с младшими школьниками можно обговорить ситуации, в которых проявляются те или иные эмоции). А теперь напиши на листе слово «школа», выбери 2–3 эмоции, которые ты чаще всего испытываешь в школе, и нарисуй их. Напиши слово «дом» и сделай то же самое. Напиши слово «одноклассники (сверстники)». Как ты думаешь, какие эмоции испытывают чаще всего твои одноклассники (сверстники)? Выбери 2–3 эмоции и нарисуй их. Напиши слово «учитель», выбери 2–3 эмоции, которые чаще всего испытывают учителя на уроках, и нарисуй их. А теперь напиши слово «родители» и нарисуй эмоциональные состояния, которые чаще всего испытывают родители.
	Опросник С.В. Левченко «Чувства в школе»	с 10-11 лет (4-11классы)	Цель: составить «эмоциональный портрет класса».	Эмоциональное самочувствие играет огромную роль в жизни человека: помогают познавать окружающий мир, общаться друг с другом, быть успешным в различных областях. Положительный настрой – мощный мотиватор деятельности: выполняется с особым энтузиазмом то, что привлекательно, приятно, насыщено радостью. Данная методика позволяет наглядно увидеть настрой класса, его «эмоциональный портрет. Инструкция: Опросник содержит перечисление 16 чувств, из которых предлагается выбрать только 8 и отметить значком «+» те, «которые ты наиболее часто испытываешь в школе».
	Методика «Цветные письма»	с 11-12 лет	Цель исследования: определение психологической комфортности учащихся на разных уроках.	Метод исследования достаточно простой в применении. Необходимо иметь бланк на каждого учащегося с отпечатанным перечнем предметов, изучаемых в классе. В бланке каждому предмету соответствует пустой квадрат, который в соответствии с инструкцией необходимо раскрасить таким цветом, который определяет состояние учащегося на том или ином уроке. Проведению исследования предшествует ознакомление с инструкцией, которую зачитывает психолог. Инструкция: «Закрась квадрат, соответствующий тому или иному предмету таким цветом, который определяет твоё состояние на этом уроке. Вам предложено 8 цветов: красный, желтый, синий, зеленый, черный, серый, фиолетовый. В соответствии с Вашим выбором один и тот же цвет можно выбирать несколько раз, какие-то цвета могут вообще не использоваться».
	Методика изучения удовлетворенности учащихся школьной жизнью (разработана доцентом А.А.Андреевым)	с 11-12 лет	Цель: определить степень удовлетворенности учащихся школьной жизнью. Ход проведения.	Инструкция: Учащимся предлагается прочитать (прослушать) 10 утверждений и оценить степень согласия с их содержанием по следующей шкале: 4 – совершенно согласен; 3 – согласен; 2 – трудно сказать; 1 – не согласен; 0 – совершенно не согласен.
	Методика диагностики уровня школьной тревожности Филлипса	с 10-11 лет	Цель: изучение уровня и характера тревожности, связанной со школой у детей младшего и среднего школьного возраста (4-9 классы)	Тест состоит из 58 вопросов, которые могут зачитываться школьниками, а могут и предлагаться в письменном виде. На каждый вопрос требуется однозначно ответить «да» или «нет». Инструкция: «Ребята, сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как Вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не задумывайтесь.
	Методика Ч.Д. Спилбергера на выявление личностной и ситуативной тревожности (адаптирована на русский язык Ю.Л.Ханиным)	с 11-12 лет	Цель: исследования уровня уровня ситуативной и личностной тревожности ребенка	Тестирование по методике Спилбергера — Ханина проводится с применением двух бланков по 20 вопросов-раасуждений: один бланк для измерения показателей ситуативной тревожности, а второй – для измерения уровня личностной тревожности. Исследование может проводиться индивидуально или в группе. Инструкция: прочитайте каждое из приведённый предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.
	Методика САН (методика и диагностика самочувствия, активности и настроения)	с 14-15 лет	Цель: Экспресс-оценка самочувствия, активности и настроения.	Описание методики САН. Опросник состоит из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемого просят оценить свое состояние. Каждая пара представляет собой шкалу, на которой испытуемый отмечает степень выраженности той или иной характеристики своего состояния. Инструкция методики САН. Вам предлагается описать свое состояние в данный момент с помощью таблицы, состоящей из 30 пар полярных признаков. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает Ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики.
	Методика исследования самоотношения (МIS)	с 13-14 лет	Цель: Методика МIS предназначена для изучения представлений учащегося о самом себе.	Инструкция для учащегося. Вам предлагается выполнить следующее задание, в котором содержится 110 вопросов в форме возможных утверждений об особенностях Вашего характера, привычках, интересах и т.д. На эти вопросы не может быть «хороших» или «плохих» ответов, т.к. каждый человек имеет право на свою собственную точку зрения. Для того, чтобы полученные на основании Ваших ответов результаты оказались наиболее информативными и плодотворными для конкретизации собственного представления о себе, Вам нужно постараться выбрать наиболее точные и достоверные ответы «согласен – не согласен», которые будут фиксироваться вами в соответствующих позициях бланка.
	Опросник агрессивности Басса — Дарки	с 14-15 лет	Цель: изучение состояния агрессии у подростков	Инструкция. Отвечайте «да» если вы согласны с утверждением, и «нет» — если не согласны. Старайтесь долго над вопросами не раздумывать.
	Диагностика личностной агрессивности и конфликтности (Е.П. Иильин, П.А. Ковалев)	с 14-15 лет	Цель: Методика предназначена для выявления в качестве личностной характеристики склонности субъекта к конфликтности и агрессивности	Инструкция: вам предлагается ряд утверждений. При согласии с утверждением в бланке ответов в соответствующем квадратике поставьте знак «+» («да»), при несогласии – знак «-» («нет»)

ВЫВОД:

Проблема эмоциональных нарушений и их коррекции принадлежит к числу наиболее важных в детской психологии.

Спектр эмоциональных нарушений в подростковом возрасте чрезвычайно велик. Это могут быть расстройства настроения, расстройства поведения, нарушения психомоторики.

Существуют различные методы диагностирования психоэмоциональных переживаний, отклонений в поведении подростка.

Необходима хорошо организованная коррекционная система психологических воздействий на ребенка, направленная на смягчение у него эмоционального дискомфорта, повышение его активности и самостоятельности, устранение вторичных личностных реакций, обусловленных эмоциональными нарушениями, таких как агрессивность, повышенная возбудимость, тревожная мнительность и др.

Терпение, умение понять и простить, выдержка, любовь и вера в взрослеющего ребенка дадут нам, взрослым силы, а ему — шанс оправдать наши надежды, стать в дальнейшем самодостаточным человеком, с крепким внутренним стержнем, с высоким уровнем эмоционального и социального интеллекта, настоящей ЛИЧНОСТЬЮ.

Методика психоэмоционального развития подростка

Ребенок больше всего нуждается в вашей любви как раз тогда,

когда он меньше всего ее заслуживает.

Эрма Бомбек

В ходе жизнедеятельности у каждого из нас возникают те или иные эмоциональные состояния. Они определяют как уровень информационного и энергетического обмена человека, так и направленность его поведения. Эмоции способны очень сильно управлять нами. Не является исключением и их отсутствие. Ведь это такое эмоциональное состояние, которое позволяет описать поведение человека как особенное.

ЧТО ТАКОЕ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ?

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ – особая форма психических состояний человека,

переживания с проявлением эмоционального реагирования своего отношения к окружающей действительности и к самому себе;
те состояния, которые регулируются преимущественно эмоционально-волевой сферой и охватывают эмоциональные реакции и эмоциональные отношения;
относительно устойчивые переживания.

Значение проблемы эмоциональных состояний едва ли нуждается в обосновании.

Психоэмоциональное состояние – основа здоровья личности.

Все мы в свое время были подростками и прошли через трудности подросткового возраста. Но только становясь родителями, мы можем в полной мере оценить проблемы детей этого периода жизни.

Психологи выделяют следующие типы психоэмоционального состояния подростков:

активность – пассивность;
увлечение – равнодушие;
возбужденность – заторможенность;
напряженность – раскрепощенность;
страх – радость;
решительность – растерянность;
надежда – обреченность;
тревога – безмятежность;
уверенность – неуверенность в себе.

Несмотря на то, что эти психические процессы противоположны, у подростков они могут чередоваться и меняться в течение коротких промежутков времени. Это обусловлено гормональной бурей и может быть характерно для абсолютно здорового, нормального ребенка. Сейчас он может дружески разговаривать с вами, а через две минуты – замкнуться в себе или устроить же скандал и уйти, хлопнув дверью. И даже это – не повод для беспокойства, а всего лишь вариант нормы.

Однако те состояния, которые преобладают в поведении ребенка в этом возрасте, способствуют формированию соответствующих свойств характера (высокая или низкая самооценка, тревожность или жизнерадостность, оптимизм или пессимизм и т.п.), и это будет влиять на всю его дальнейшую жизнь.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПОДРОСТКОВОГО ВОЗРАСТА:

Положительные изменения, происходящие с подростком:

проявление чувства взрослости;
рост самосознания, самооценки, саморегуляции;
повышенное внимание к своей внешности;
проявление самостоятельности в приобретении знаний и навыков;
появление познавательной мотивации;
желание быть не хуже, а лучше других.

Отрицательные изменения:

ранимая неустойчивая психика;
повышенная возбудимость:
беспричинная вспыльчивость;
высокая тревожность;
проявление эгоцентризма;
депрессивные состояния;
намеренная манипуляция взрослыми;
внутренний кофликт с самим с собой и окружающими;
повышенное негативное отношение к взрослым;
страх одиночества (мысли о суициде),

МЕТОДЫ ДИАГНОСТИРОВАНИЯ

ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ ПОДРОСТКА.

Наблюдение является классическим методом, используется в психологических исследованиях как дополнительный метод диагностики, что не снижает его ценности и значимости. Целенаправленное отслеживание специфики и изменений эмоциональных состояний школьников происходит в процессе различных видов деятельности. На основании наблюдения экспериментатор (классный руководитель) составляет различные шкалы, заносит результаты в карты оценки состояния. Наблюдение в психологических исследованиях часто используется совместно с методом экспертной оценки.
Беседа и анкетирование могут быть как самостоятельным, так и дополнительным диагностическим методом, применяемым с целью получения необходимой информации или разъяснения того, что не было достаточно ясным при наблюдении.
Опросники, тесты, диагностические методики

№

Методики

Возраст

Назначение методики

Краткое описание методики

Проективная методика «Рисунок школы»

с 10-11 лет

Цель: определение отношения ребенка к школе и уровня школьной тревожности.

Ребенку дают лист А4, цветные карандаши и просят: «Здесь на листе бумаги нарисуй школу».

Беседа, уточняющие вопросы о нарисованном, комментарии записываются на обратной стороне рисунка.

Обработка результатов: Эмоциональное отношение к школе и учению оценивается по 3 показателям:

цветовая гамма
линия и характер рисунка
сюжет рисунка

Методика

«Дерево с человечками»

(тест-задание)

с 10-11 лет

Цель: изучение социально-психологических аспектов самооценки учеников в контексте определения ими своего собственного места в учебной группе одноклассников (выявление социально-психологического уровня адаптации личности в социальной группе, степени школьной адаптации обучающегося в учебной группе (классе)).

Инструкция: «Рассмотрите это дерево. Вы видите на нем и рядом с ним множество человечков. У каждого из них — разное настроение и они занимают различное положение. Возьмите красный фломастер и обведите того человечка, который напоминает вам себя, похож на вас, ваше настроение в новой школе и ваше положение. Мы проверим насколько вы внимательны. Обратите внимание, что каждая ветка дерева может быть равна вашим достижениям и успехам. Теперь возьмите зеленый фломастер и обведите того человечка, которым вы хотели бы быть и на чьем месте вы хотели бы находиться»

Проективная методика
«Карта эмоциональных состояний»
(авторская разработка — Светлана Панченко,
кандидат психологических наук)

с 10-11 лет

Цель:

выявление эмоционального фона развития учащихся.

Инструкция: Перед тобой информационная карта, на которой представлены наиболее типичные эмоциональные состояния человека. Рассмотри их.

Подумай, какие из них испытывал ты сам, в каких ситуациях (с младшими школьниками можно обговорить ситуации, в которых проявляются те или иные эмоции).

А теперь напиши на листе слово

«школа», выбери 2–3 эмоции, которые ты чаще всего испытываешь в школе, и нарисуй их.

Напиши слово «дом» и сделай то же самое.

Напиши слово «одноклассники (сверстники)». Как ты думаешь, какие эмоции испытывают чаще всего твои одноклассники (сверстники)? Выбери 2–3 эмоции и нарисуй их.

Напиши слово «учитель», выбери 2–3 эмоции, которые чаще всего испытывают учителя на уроках, и нарисуй их.

А теперь напиши слово «родители» и нарисуй эмоциональные состояния, которые чаще всего испытывают родители.

Опросник С.В. Левченко «Чувства в школе»

с 10-11 лет

(4-11классы)

Цель: составить «эмоциональный портрет класса».

Эмоциональное самочувствие играет огромную роль в жизни человека: помогают познавать окружающий мир, общаться друг с другом, быть успешным в различных областях.

Положительный настрой – мощный мотиватор деятельности: выполняется с особым энтузиазмом то, что привлекательно, приятно, насыщено радостью. Данная методика позволяет наглядно увидеть настрой класса, его «эмоциональный портрет.

Инструкция: Опросник содержит перечисление 16 чувств, из которых предлагается выбрать только 8 и отметить значком «+» те, «которые ты наиболее часто испытываешь в школе».

Методика

«Цветные письма»

с 11-12 лет

Цель исследования:

определение психологической комфортности учащихся на разных уроках.

Метод исследования достаточно простой в применении.

Необходимо иметь бланк на каждого учащегося с отпечатанным перечнем предметов, изучаемых в классе. В бланке каждому предмету соответствует пустой квадрат, который в соответствии с инструкцией необходимо раскрасить таким цветом, который определяет состояние учащегося на том или ином уроке. Проведению исследования предшествует ознакомление с инструкцией, которую зачитывает психолог.

Инструкция: «Закрась квадрат, соответствующий тому или иному предмету таким цветом, который определяет твоё состояние на этом уроке. Вам предложено 8 цветов: красный, желтый, синий, зеленый, черный, серый, фиолетовый. В соответствии с Вашим выбором один и тот же цвет можно выбирать несколько раз, какие-то цвета могут вообще не использоваться».

Методика изучения удовлетворенности учащихся

школьной жизнью

(разработана доцентом А.А.Андреевым)

с 11-12 лет

Цель: определить степень удовлетворенности учащихся школьной жизнью.

Ход проведения.

Инструкция: Учащимся предлагается прочитать (прослушать) 10 утверждений и оценить степень согласия с их содержанием по следующей шкале:

4 – совершенно согласен;

3 – согласен;

2 – трудно сказать;

1 – не согласен;

0 – совершенно не согласен.

с 10-11 лет

Цель: изучение уровня и характера тревожности, связанной со школой у детей младшего и среднего школьного возраста (4-9 классы)

Тест состоит из 58 вопросов, которые могут зачитываться школьниками, а могут и предлагаться в письменном виде. На каждый вопрос требуется однозначно ответить «да» или «нет».

Инструкция: «Ребята, сейчас Вам будет предложен опросник, который состоит из вопросов о том, как Вы себя чувствуете в школе. Старайтесь отвечать искренне и правдиво, здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не задумывайтесь.

Методика

Ч.Д. Спилбергера

на выявление личностной и ситуативной тревожности

(адаптирована на русский язык Ю.Л.Ханиным)

с 11-12 лет

Цель: исследования уровня уровня ситуативной и личностной тревожности ребенка

Тестирование по методике Спилбергера — Ханина проводится с применением двух бланков по 20 вопросов-раасуждений: один бланк для измерения показателей ситуативной тревожности, а второй – для измерения уровня личностной тревожности.

Исследование может проводиться индивидуально или в группе.

Инструкция: прочитайте каждое из приведённый предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных и неправильных ответов нет.

Методика САН

(методика и диагностика самочувствия, активности и настроения)

с 14-15 лет

Цель: Экспресс-оценка самочувствия, активности и настроения.

Описание методики САН. Опросник состоит из 30 пар противоположных характеристик, по которым испытуемого просят оценить свое состояние. Каждая пара представляет собой шкалу, на которой испытуемый отмечает степень выраженности той или иной характеристики своего состояния.

Инструкция методики САН. Вам предлагается описать свое состояние в данный момент с помощью таблицы, состоящей из 30 пар полярных признаков. Вы должны в каждой паре выбрать ту характеристику, которая наиболее точно описывает Ваше состояние, и отметить цифру, которая соответствует степени выраженности данной характеристики.

Методика исследования самоотношения (МIS)

с 13-14 лет

Цель: Методика МIS предназначена для изучения представлений учащегося о самом себе.

Инструкция для учащегося.

Вам предлагается выполнить следующее задание, в котором содержится 110 вопросов в форме возможных утверждений об особенностях Вашего характера, привычках, интересах и т.д. На эти вопросы не может быть «хороших» или «плохих» ответов, т.к. каждый человек имеет право на свою собственную точку зрения. Для того, чтобы полученные на основании Ваших ответов результаты оказались наиболее информативными и плодотворными для конкретизации собственного представления о себе, Вам нужно постараться выбрать наиболее точные и достоверные ответы «согласен – не согласен», которые будут фиксироваться вами в соответствующих позициях бланка.

Опросник агрессивности Басса — Дарки

с 14-15 лет

Цель: изучение состояния агрессии у подростков

Инструкция.

Отвечайте «да» если вы согласны с утверждением, и «нет» — если не согласны. Старайтесь долго над вопросами не раздумывать.

Диагностика личностной агрессивности и конфликтности

(Е.П. Иильин, П.А. Ковалев)

с 14-15 лет

Цель: Методика предназначена для выявления в качестве личностной характеристики склонности субъекта к конфликтности и агрессивности

Инструкция: вам предлагается ряд утверждений. При согласии с утверждением в бланке ответов в соответствующем квадратике поставьте знак «+» («да»), при несогласии – знак «-» («нет»)

ВЫВОД:

Проблема эмоциональных нарушений и их коррекции принадлежит к числу наиболее важных в детской психологии.
Спектр эмоциональных нарушений в подростковом возрасте чрезвычайно велик. Это могут быть расстройства настроения, расстройства поведения, нарушения психомоторики.
Существуют различные методы диагностирования психоэмоциональных переживаний, отклонений в поведении подростка.
Необходима хорошо организованная коррекционная система психологических воздействий на ребенка, направленная на смягчение у него эмоционального дискомфорта, повышение его активности и самостоятельности, устранение вторичных личностных реакций, обусловленных эмоциональными нарушениями, таких как агрессивность, повышенная возбудимость, тревожная мнительность и др.

Оценка эмоциональных состояний подростков с нарушениями зрения

Гусейнова С.В., Коновалова М.Д., Педагогический институт СГУ им. Н.Г. Чернышевского (Саратов)

Вопросы эмоционального развития при нарушениях зрения относительно недавно стали предметом изучения в отечественной тифлопсихологии. А.Г. Литвак отмечал, что эмоционально-волевая сфера психики слепых является наименее исследованной в тифлопсихологии, при этом имеющиеся данные свидетельствовали о значительных изменениях в характере эмоциональных состояний в сторону преобладания либо астении, либо повышенной раздражительности, возбудимости. По данным зарубежных исследований среди детей и подростков с нарушениями зрения наблюдается значительно больше детей с нарушениями в эмоциональной сфере, чем среди нормально видящих детей. Становление эмоциональной сферы в условиях зрительной депривации представляет сложный и противоречивый процесс. В работах Л.И. Солнцевой, И.Г. Корниловой, Е.А. Морозовой и др. указывается, что у подростков с нарушенным зрением проявляются специфические эмоциональные состояния, связанные с осознанием собственного дефекта, которые оказывают негативное влияние на формирование образа Я и протекание собственно кризисной стадии подросткового периода. В неблагоприятных случаях эти состояния приобретают форму устойчивой аффективно-коммуникативной дезадаптации.

В практике оказания психологической помощи подросткам с нарушениями зрения важным аспектом является оперативная экспресс-диагностика эмоциональных состояний и оценка глубины имеющихся нарушений. Е.А. Морозовой показана возможность использования для этих целей методики САН. Однако получение достоверной информации об эмоциональном состоянии подростка на основе самооценивания, по нашему мнению, является проблематичным. Подростки еще не обладают в достаточной степени дифференцированными представлениями о себе.

В исследованиях эмоциональных состояний широко применяется цветовой тест М. Люшера, при этом использование его в тифлопсихологии остается дискуссионным в связи с наличием цветоаномалий в зрительном восприятии лиц с нарушениями зрения.

Для того чтобы выявить возможности опросника САН и цветового теста М. Люшера нами была проведена сравнительная диагностика эмоциональных состояний слабовидящих подростков с использованием обеих методик.

В результате полученные данные по опроснику САН (средние оценки по группе 52 – 59 баллов) свидетельствуют о достаточно благоприятном фоне самочувствия, активности и настроения у обследованных нами подростков. Вычисленные по цветовому тесту М. Люшера средние показатели суммарного отклонения от аутогенной нормы (СО = 14,5) и вегетативного коэффициента (ВК = 1,6) также находятся в зоне оптимальных средних значений. Однако на фоне внешнего благополучия нами были установлены различия между мальчиками и девочками, свидетельствующие о разных нервно-психических затратах, используемых для поддержания этого благополучия. Так в подгруппе мальчиков-подростков преобладающая установка на активную деятельность подкрепляется соответствующим энергетическим потенциалом, и при условии достаточного интереса они могут успешно выдерживать напряжение. У девочек-подростков также достаточно сил и ресурсов для поддержания работоспособности в пределах средних предъявляемых к ним требований, в случае необходимости они могут преодолевать усталость волевым усилием, после чего обычно наблюдается значительный спад работоспособности. Однако со стрессовыми ситуациями девочки справляются в целом успешнее, чем мальчики, проявляя целесообразную активность в принятии решений. Мальчики более склонны к возбуждению и импульсивности, снижению самоконтроля, необдуманным поступкам в сложных непредсказуемых условиях. Были выявлены подростки, около 15% от всех обследованных, которые переживают острые негативные состояния или находятся на грани нервно-психического истощения и нуждаются в срочной психологической помощи.

Таким образом, проведенное нами обследование слабовидящих подростков показало возможность применения различных психодиагностических средств для экспресс-диагностики их эмоциональных состояний, а также выявило существующие различия в механизмах поддержания эмоциональных состояний между мальчиками и девочками. Полученные нами данные будут использоваться для оказания психологической поддержки нуждающимся подросткам, а также будут уточняться в ходе дальнейших исследований.

Издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Свидетельство Эл № ФС77-59883 от 17 ноября 2014 г.

При использовании материалов прямая активная ссылка на издание «Альманах Института коррекционной педагогики / Almanac Institute of special education» обязательна.
Документы могут использоваться только для некоммерческих и личных целей.

Любое коммерческое использование Документов допускается только с письменного разрешения редакции. При полной или частичной перепечатке (републикации) материалов в Интернет активная прямая ссылка на «Альманах Института коррекционной педагогики» обязательна.
Политика конфиденциальности

39. Методы диагностики и исследования эмоциональной сферы подростка.

Диагностика выступает как неотъемлемая часть психологического сопровождения, и от ее качества во многом зависит успешность деятельности всей системы психологического сопровождения. Для определения эмоционального развития у подростков, выяснения причин возможных отклонений можно использовать следующие методы диагностики:- наблюдение; — беседа и анкетирование подростков; — проективные методики: «Несуществующее животное». -тестовые методики : Опросник САН, Тест Кеттела_

Наблюдение.

В зависимости от того, какой степени точности следует получить информацию, используются два вида наблюдения: неструктурализированное и структурализированное []:

● Для неструктурализованного наблюдения характерно то, что:

— заранее не определяется, какие именно элементы поведения будут подвергнуты наблюдению;

— не имеется строгого плана.

● Структурализованное наблюдение:

— заранее определяется круг изучаемых элементов или ситуаций;

— составляется специальный план записи или фиксации результатов.

Наблюдение позволяет выявить, какой вид агрессивного поведения свойственен данному ребенку, какие ситуации провоцируют появление агрессии; помогает установить частоту и легкость возникновения агрессивных проявлений, степень неадекватности агрессии той ситуации, в которой она возникает, степень напряженности в агрессивных реакциях.

Беседа и анкетирование.

Беседа и анкетирование могут быть как самостоятельным, так и дополнительным диагностическим методом, применяемым с целью получения необходимой информации или разъяснения того, что не было достаточно ясным при наблюдении.

Проективные методики.

Использование детского рисунка в диагностике является очень интересным и информативным для специалиста, но вместе с тем, выводы будут объективнее, если наряду с проективными методиками специалист будет пользоваться и другими методами диагностики.

Тест «Несуществующее животное».

Метод исследования построен на теории психомоторной связи. Для регистрации состояния психики используется исследование моторики (в частности, моторики рисующей доминантной правой руки, зафиксированной в виде графического следа движения, рисунка). По И.М.Сеченову, всякое представление, возникающее в психике, любая тенденция, связанная с этим представлением, заканчивается движением (буквально: «Всякая мысль заканчивается движением»).

Тенденция движения имеет направление в пространстве: удаление, приближение, наклон, выпрямление, подъем, падение. При выполнении рисунка лист бумаги (либо полотно картины) представляет собой модель пространства и, кроме состояния мышц, фиксирует отношение к пространству, т.е. возникающую тенденцию

Пространство, в свою очередь, связано с эмоциональной окраской переживания и временным периодом: настоящим, прошлым, будущим. Связано оно также с действенностью или идеально-мыслительным планом работы психики. Пространство, расположенное сзади и слева от субъекта, связано с прошлым периодом и бездеятельностью (отсутствием активной связи между мыслью-представлением, планированием и его осуществлением). Правая сторона, пространство спереди и вверху связаны с будущим периодом и действенностью. На листе (модели пространства) левая сторона и низ связаны с отрицательно окрашенными и депрессивными эмоциями, с неуверенностью и пассивностью. Правая сторона (соответствующая доминантной правой руке) – с положительно окрашенными эмоциями, энергией, активностью, конкретностью действия.

Тест Кеттелла. Тест Кеттелла относится к многофакторным личностным опросникам. Был опубликован впервые в 1049 и с тех пор широко используется в психодиагностической практике. Тест универсален практичен, дает многогранную информацию об индивидуальности. Вопросы носят прожективный характер, отражают обычные жизненные ситуации.

Опросник САН (самочувствие, активность, настроение).

Цель данной методики – оперативная оценка настроения, активности и самочувствия.

Опросник состоит из 30 парных слов, характеризующих состояние человека. Характеристики включают противоположные качества- от менее выраженных до ярко выраженных от положительных до отрицательных. Каждая пара состоит из шкалы, где испытуемый отмечает выраженность того или иного качества.

Установлено, что с возрастом дети начинают лучше идентифицировать эмоции, в подростковом возрасте границы «эмоциональных» понятий становятся более четкими: так, маленькие дети применяют один и тот же термин для обозначения более широкого круга эмоциональных явлений, чем более старшие дети. У подростков зафиксировано значительное расширение словаря эмоций по мере взросления и увеличение числа параметров, по которым различаются эмоции.

Методики психологической диагностики: диагностика личностных особенностей ребёнка, диагностика эмоционального состояния, диагностика отношений с окружающими людьми. | Картотека по теме:

8.	Рисуночный тест Сильвер (техника стимульного рисования)	с 5 лет	Арт-терапевтическая методика позволяет оценить пространственное мышление, творческие способности, эмоциональное состояние и отношение к себе и другим.	Рисуночный тест включает три субтеста: «Задание на прогнозирование», «Задание на срисовывание с натуры» и«Задание на воображение и имеет два компонента: эмоциональный и когнитивный.
9.	Тест Сонди	с 6-7 лет	Методика предназначена для изучения содержания и структуры человеческих побуждений, оценки эмоционального состояния и качеств личности, прогнозирования вероятности профессиональных предпочтений.	Ребенку (взрослому) последовательно предъявляются 6 серий по 8 фотографий портретов людей. В каждой серии предлагается выбрать наиболее привлекательные, симпатичные лица и наименее привлекательные.
10.	Методика «Несуществующее животное»	С 6 лет	Методика изучает личностные особенности ребенка (взрослого): уровень его активности, самооценку, уровень тревожности, наличие страхов, уверенность в своем положении, агрессивные тенденции нападающего или оборонительного характера, творческие способности и т.д.	Ребенку предлагается на белом стандартном листе бумаги (А 4) придумать и изобразить несуществующее в природе животное, а также назвать его несуществующим названием.
11.	Методика «Контурный САТ-Н»	3 – 10 лет	Методика выявляет реальное состояние ребенка (эмоциональное, аффективное, мотивационное) через его ответы. Основная цель тестирования – раскрытие отношений между ребенком и окружающими его людьми(родителями) в наиболее важных или травматичных для ребенка жизненных ситуациях. Важно то, что результаты методики не зависят от культурных различий того или иного общества и уровня социального развития ребенка.	Стимульный материал состоит из 8-ми рисунков с контурными изображениями человеческих фигур (в одном сюжете присутствует изображение животного) на однотонном бледно-зеленом фоне. Такой фон является оптимальным для восприятия рисунков при работе с детьми с какими-либо нарушениями зрительного восприятия. Рисунки пронумерованы и предъявляются в определенном порядке.
12.	Методика «Автопортрет»	с 6-7 лет	Методика направлена на изучение личностных, индивидуально-типологических особенностей ребенка(взрослого), самовосприятия (представления о себе, своей внешности), самопрезентации человека; его эмоциональной сферы, коммуникативных способностей.	Ребенку предлагается на чистом белом листе бумаги нарисовать свой портрет.
13.	Цветовой тест Люшера	с 3,5 лет	Цветовой тест Люшера используется для оценки эмоционального состояния и уровня нервно-психической устойчивости; выявления внутриличностных конфликтов и склонности к депрессивным состояниям и аффективным реакциям.	Ребенку предъявляются восемь различных по цвету карточек, и предлагается сделать выбор наиболее привлекательных цветов на момент тестирования. Набор карточек предъявляется дважды.
14.	Методика «Кактус»	с 4 лет	Методика направлена на изучение состояния эмоциональной сферы ребенка, выявление наличия агрессии, ее направленности и интенсивности.	Ребенку предлагают на листе бумаги нарисовать кактус таким, как он его представляет. Затем проводится беседа.
15.	Рисунок семьи	с 4 лет	Методика направлена на изучение особенностей восприятия ребенком внутрисемейных отношений.	Ребенку предлагают нарисовать свою семью.
16.	Тест «Эмоциональные сферы»	с 6 лет	Дает возможность быстро и достаточно объективно выяснить эмоциональное состояние человека и преобладающих в его жизни поведенческих тенденций.	Вокруг каждого из нас находится некая защитная оболочка. Кто-то называет ее энергетическим полем, кто-то — аурой, мы же назовем ее сферой. Как вы представляете себе свою сферу? Изобразите ее на листе, используя цветные карандаши, простой карандаш и стирательную резинку там, если нужно. Величина сферы, ее расположение, используемые цвета — какие захотите.
17.	Тест «Сказка»	с 3,5 лет	Наблюдение спонтанно возникающих эмоциональных явлений; В зависимости от ответов ребенка можно сделать вывод об особенностях эмоциональных переживаний (прежде всего, тревожность, агрессивность) и источниках, которые , которые вызывают данные переживания.	Процедура исследования заключается в следующем: ребенку читают сказку, а он должен придумать ее продолжение.
18.	Методика «Аппликация»	с 6-7 лет	Диагностика психоэмоционального состояния. Диагностика психологического климата в семье.	Ребенку предлагают вырезать из цветной бумаги фигурки и изобразить по средствам аппликации себя или (и) свою семью. Могут предлагаться для выбора уже готовые, но разнообразные по цвету и форме фигуры.
19.	Методика Рене Жиля	с 5 лет	Цель методики – изучение социальной приспособленности ребенка(любознательность, стремление к доминированию, общительность, отгороженность, адекватность), а также его взаимоотношений с окружающими(отношение к семейному окружению, отношение к другу или подруге, к авторитетному взрослому…)	Методика является визуально-вербальной (зрительно-словесной), состоит из 42 картинок с изображением детей и взрослых, а также текстовых заданий.
20.	Методика «Два дома»	3,5 – 6 лет	Цель методики – определить круг значимого общения ребенка, особенности взаимоотношений в семье, в детской группе, выявление симпатий к членам группы, травмирующих для ребенка ситуаций.	Ребенку предлагают поселить в нарисованные на листе красный и черный домики жильцов.
21.	ЦТО — Цветовой тест отношений (А.Эткинд).	С 6 лет	Это невербальный компактный метод, отражающий как сознательный, так и частично неосознаваемый уровни отношений.	В ходе диагностики испытуемому предлагается при помощи цвета выразить свое отношение к партнеру.
22.	Методика «Мозаика»	С 6 лет	Изучаются особенности межличностных отношений между детьми в группе сверстников, в том числе: степень эмоциональной вовлеченности ребенка в действия сверстника; характер участия в действиях сверстника, характер и степень выраженности сопереживания сверстнику, характер и степень проявления просоциальных форм поведения в ситуации, когда ребенок стоит перед выбором действовать «в пользу другого» или «в свою пользу».	В методике участвуют двое детей. Взрослый дает каждому из детей свое поле для выкладывания мозаики и свою коробку с цветными элементами. Сначала одному из детей предлагается на своем поле выложить домик, а другому — наблюдать за действиями партнера. Здесь важно обращать внимание на интенсивность и активность внимания наблюдающего ребенка, его включенность и интерес к действиям сверстника. В процессе выполнения ребенком задания взрослый сначала порицает действия ребенка, а затем поощряет их. Здесь фиксируется реакция наблюдающего ребенка на оценку взрослого, обращенную к его сверстнику: выражает ли он несогласие с несправедливой критикой, или поддерживает негативные оценки взрослого, выражает ли протест в ответ на поощрения или принимает их. После того как домик завершен, взрослый дает аналогичное задание другому ребенку.
23.	Интервью «Волшебный мир» (Л. Д. Столяренко)	С 5 лет	Эту диагностику можно отнести к методике катарсиса.	В интервью ребенку предлагается идентифицировать себя со всемогущим волшебником, который может сделать все, что захочет, в волшебной стране и в нашем реальном мире: превратиться в любое существо, в любое животное, стать маленьким или взрослым, мальчику стать девочкой и наоборот, и т. п. По ходу интервью идентификация с всемогущим волшебником ослабевает, и в конце интервью психолог выводит ребенка из роли волшебника.
24.	Тест животных Рене Заззо	С 5 лет	Этот проективный тест французского психолога Рене Заззо применяется для определения основных тенденций и ценностей ребенка 5-12 лет, его позиции и эмоциональной реактивности.	Предлагается набор вопросов, устанавливающих, каким животным ребенок хотел бы стать, если бы он мог в него превратиться, каким бы он не хотел стать и почему. Ребенок сначала должен провести спонтанный выбор, а затем выразить симпатию или антипатию к животным, названия которых читает испытуемый. Каждую реакцию ребенок должен обосновать.

Методы диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью

Статья:

Диагностика эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью требует подбора специальных валидных методов и методик, соблюдения определённых требований, учёта индивидуальных, возрастных и психологических особенностей. В литературе описано большое количество методик различного содержания и оформления, направленных на выявление тех или иных сторон эмоционального состояния детей дошкольного и школьного возраста. Среди психологов, занимающихся диагностикой эмоциональных состояний, следует отметить С. В. Велиеву [2001], О. А. Орехову [2002], А. О. Прохорова [1991, 2003], А. Б. Хромова [2005] и др. Для диагностики эмоциональных состояний детей как дошкольного, так и школьного возраста психологи используют различные авторские методики, разработанные на основе известных тестов, широко распространённых в психологической практике (тест Люшера, тематический апперцептивный тест и др.).

Традиционными методами изучения эмоциональных состояний школьников являются наблюдение, опросник, анкетирование. Для детей дошкольного и младшего возраста применяются игровые и цветовые методы диагностики. Процедура обследования вызывает интерес у испытуемого, предоставляет возможность для его естественного поведения и проявления эмоциональных состояний, осуществления самостоятельного выбора игровых действий. В библиографических источниках, к сожалению, не было обнаружено специальных методик, предназначенных для изучения эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью. Для диагностики эмоциональных состояний школьников указанной категории с учётом их психолого-педагогических особенностей наиболее приемлемыми являются методики, разработанные для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Они не требуют от испытуемого анализа и осознания собственных эмоциональных состояний, высокого уровня развития речи, сформированности навыков письма.

Диагностика эмоциональных состояний возможна на трёх уровнях: адаптивно-мобилизирующем (выявление изменения параметров состояния на физиологическом уровне), поведенческо-экспрессивном (отслеживаются внешние выражения состояний в мимике, поведении, голосе) и субъективно-оценочном (испытуемый в устной или письменной форме выражает субъективную оценку своих переживаний на основе собственного восприятия и анализа). Эмоциональное состояние имеет внешнюю сторону выражения (вербальные и невербальные знаки), внутренний план содержания (понимание и осознание человеком своего состояния) и физиологическую основу (изменение состояния организма). В соответствии с этим диагностику эмоциональных состояний можно поводить в трёх направлениях:

1) Изучение осознаваемых компонентов эмоционального состояния, выражаемых в субъективных переживаниях.

2) Изучение выразительных компонентов состояния, проявляющихся в поведении, речи, пантомимике, продуктах деятельности.

3) Изучение неосознаваемых проявлений, отражающихся в вегетативных изменениях организма.

Методики диагностики позитивных и негативных эмоциональных состояний детей младшего возраста, в основном, связаны с применением картинок, игровой, продуктивной, изобразительной деятельности, пиктограмм, сказок. Полные и достоверные сведения о специфике эмоциональных состояний детей того или иного возраста получаются путём применения целого ряда методик. Данные рисуночных проективных тестов следует рассматривать как вероятностные и использовать их совместно с данными других методов (наблюдения, экспертной оценки).

Наблюдение является классическим методом, используется в психологических исследованиях как дополнительный метод диагностики, что не снижает его ценности и значимости. Целенаправленное отслеживание специфики и изменений эмоциональных состояний школьников происходит в процессе различных видов деятельности. На основании наблюдения психолог-экспериментатор составляет различные шкалы, заносит результаты в карты оценки состояния. Наблюдение в психологических исследованиях часто используется совместно с методом экспертной оценки.

Так, Ю. Я. Киселев [Практические занятия … 1977] предлагает шкалу оценки внешних признаков эмоционального возбуждения. Шкала содержит признаки эмоционального состояния, сгруппированные по следующим разделам: поведение; мимика, пантомимика; движения; статические позы; речь; вегетативные сдвиги. В каждой группе признаков шкала оценок строится по принципу нарастания внешнего проявления эмоционального возбуждения. Результаты наблюдения и шкалирования заносятся в протокол оценок внешних проявлений эмоционального возбуждения, предполагающий условную оценку внешних признаков эмоционального возбуждения и определение уровня эмоционального возбуждения (оптимальный, чрезмерный, недостаточный).

К. К. Платонов и Е. А. Зинченко [1980] разработали лист и таблицу экспертной оценки эмоциональных проявлений и выраженных состояний. Процедура исследования предполагает наблюдение за ребёнком в процессе деятельности и оценку его эмоционального состояния в баллах экспертной группой в составе 3-5 человек. Среди внешних эмоциональных показателей авторы выделяют рот, глаза, брови, окраска лица, движения рук, интонация и содержание высказываний, дыхание. Балл и качество эмоциональных проявлений позволяют определить сильные и слабые положительные и отрицательные эмоции, нейтральное эмоциональное состояние.

Зарубежные психологи разработали методику определения степени эмоционального реагирования ребёнка на ситуации [Г. Степанова 1998]. Они предлагают пронаблюдать и оценить степень эмоционального реагирования ребёнка на различные социальные ситуации (конфликтные, лишения ребёнка чего-либо, приятные, удивительные и др.) по пятибалльной шкале. Данная методика позволяет выявить неблагоприятные эмоциональные состояния детей дошкольного возраста, в которых проявляются отличительные признаки тревожного, импульсивного или агрессивного поведения.

Методика М. К. Бардышевской [2003] предназначена для оценки эмоциональных состояний и реакций детей, имеющих тяжёлые расстройства эмоциональной сферы (дети с расстройствами аутистического спектра, синдромом депривации). Она базируется на комплексном структурированном многолетнем наблюдении. В основу методики положена концепция об уровневой организации эмоциональной сферы. Процедура исследования связана с отслеживанием и оценкой эмоциональных реакций ребёнка на различные по интенсивности и качеству стимулы природной и социальной среды. Школьники с умственной отсталостью имеют грубые расстройства эмоциональной сферы, часто интеллектуальный дефект сочетается с детским аутизмом, синдромом гиперактивности, аутистическими чертами личности.

С эмоциональной сферой человека тесно связаны цветовые ощущения: конкретному эмоциональному состоянию соответствуют определённые цветовые предпочтения. В цветовых ассоциациях выражаются существенные характеристики невербальных отношений ребёнка к людям, самому себе. Применение проективных рисуночных и цветовых методов при исследовании эмоциональных состояний детей младшего возраста удобно, так как дети зачастую не могут адекватно выразить своё эмоциональное состояние с помощью речи. Эти тесты позволяют получить сведения об эмоциональном отношении испытуемого к членам семьи и сверстникам, эмоциональных состояниях в различных видах деятельности.

Практический интерес для психологов и педагогов детского сада представляют методики изучения эмоциональных состояний детей дошкольного возраста, разработанные С. В. Велиевой [2001].

Методика «Паровозик» (для детей от 2,5 лет) основана на цветовом тесте Люшера. Она направлена на определение степени позитивного и негативного психического состояния. В качестве стимульного материала используются белый паровозик и 8 разноцветных вагончиков (красный, желтый, зелёный, синий, фиолетовый, серый, коричневый, чёрный). Испытуемому предлагается построить необычный поезд. В зависимости от места вагончика в составе поезда ему присваивается определённое количество баллов. Сумма баллов определяет знак и степень выраженности эмоционального состояния ребёнка в данный момент.

Эмоциональное отношение ребёнка к членам семьи, сверстникам, их отношение к ребёнку позволяет определить методика «Цветик-восьмицветик». Материалом служат разноцветные лепестки (красного, жёлтого, зелёного, синего, фиолетового, коричневого, серого, черного цветов), сердцевина цветка – белая. Детали беспорядочно располагаются на белом фоне. Исследование проводится в форме игры-беседы. Ребёнку предлагается выбрать лепесток, который больше всего ему нравится, затем выбрать лепесток, цвет которого похож на … например, маму (папу, брата, дедушку, бабушку). Фиксируется цвет лепестка, кому он адресован, комментарии ребёнка. Анализируется расположение лепестка, выбранного ребенком для себя, по отношению к другим членам семьи. Как отмечает С. В. Велиева, лепестки, обозначающие значимых взрослых, ребёнок располагает около лепестка, который был выбран для него самого; лепесток, обозначающий неприятного человека — напротив или далеко от сердцевины. Результаты, полученные С. В. Велиевой в ходе обследования нормально развивающихся детей дошкольного возраста с помощью данной методики, показали, что за каждым цветовым тоном, независимо от возраста, в сознании дошкольника закреплены определенные личностные характеристики.

Методика «Часики» позволяет отследить эмоциональное состояние детей в течение дня, например, до и после занятия, до и после прогулки и т. д. Целью методики «Кинотеатр» является изучение степени позитивного или негативного психического состояния детей. Методики, разработанные С. В. Велиевой, могут быть использованы для диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью: они привлекают своей яркостью, необычностью, помогают психологу ввести испытуемого в игровую ситуацию.

Цветовые методики являются, на наш взгляд, наиболее приемлемыми для диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью. Многие школьники затрудняются в распознавании пиктограмм и соотносят их с каким-либо цветом ситуативно. Для изучения эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью старшего возраста, способных к пониманию содержания коротких текстов и фраз, возможно применение таких методик, как: «Сказки Дюсса (Десперт)» — тест для исследования межличностных отношений между детьми в семье; тест «Сказка» для определения эмоциональных проявлений, сферы тревоги ребёнка; метод неоконченных предложений, описанный Р. В. Овчаровой, для выявления страхов детей в различных сферах общения и деятельности.

Широко распространено применение рисуночных тестов для диагностики эмоциональных состояний детей, эмоционального отношения ребёнка к сверстникам, определённым видам деятельности, родителям, педагогам. Это такие методики, как «Рисунок семьи» (проективная методика диагностики особенностей внутрисемейных отношений), графическая методика «Кактус» (цель: определение эмоциональных состояний ребёнка, наличие агрессивности, её направленность, интенсивность), методика «Обида» (для оценки степени выраженности состояния обиды у детей старшего школьного возраста). Данные методики также могут быть применены для изучения специфики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью старшего возраста, когда они уже овладели достаточным уровнем графических навыков, могут нарисовать и пояснить свой рисунок.

Следует отметить методы диагностики эмоциональных состояний детей старшего дошкольного, младшего школьного и школьного возраста, связанные с самооценкой детьми своих эмоций в данный момент. К таким методикам относится методика «Лесенка», где школьникам младших классов предлагается отметить своё место на эмоциональной лесенке (нарисовать себя). Ступени лесенки отражают степень выраженности: эмоционального состояния от ярко выраженного отрицательного состояния до ярко проявляющегося положительного. Методика Н. П. Фетискина «Визуально-ассоциативная самооценка эмоциональных состояний» предназначена для экспресс-диагностики эмоциональных состояний на основании выбора эталонных масок, соответствующих, по мнению испытуемого, его состоянию в данный момент [Психодиагностика … 2006]. Т. Д. Марцинковской [1998] описана методика «Маски», направленная на выявление эмоционального состояния ребёнка в коллективе сверстников. Методика самооценки эмоциональных состояний Н. П. Фетискина «Градусник» предназначена для выявления эмоциональных состояний в данный момент у школьников старшего возраста, может использоваться в процессе учебной и трудовой деятельности. Бланк методики представляет собой медицинский градусник, на котором имеется несколько шкал, соответствующих тому или иному эмоциональному состоянию. Школьникам необходимо отметить на какой-либо шкале градусника «температуру» имеющегося в данный момент эмоционального состояния [Психодиагностика … 2006].

Методика С. В. Велиевой «Эмоциональный дневник» позволяет исследовать эмоциональные состояния детей дошкольного возраста в течение длительного времени (более 1 месяца) [Диагностика … 2005]. Методика «Эмоциональный дневник» в упрощённом варианте может быть применима для диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью. Она имеет большой психотерапевтический и познавательный эффект. Подготовительная и разъяснительная работа, сопровождающая заполнение школьниками эмоционального дневника, способствует формированию у них умения понимать и дифференцировать собственные эмоции и других людей.

Поскольку в проанализированной литературе не было найдено диагностического материала для исследования эмоциональных состояний школьников с умеренной и тяжелой умственной отсталостью наше внимание привлекли методы диагностики эмоций, применяемые для диагностики состояний детей с нормальным развитием дошкольного и младшего школьного возраста. Основанием для использования диагностических методик, предназначенных для дошкольников, является положение Л. С. Выготского об общих законах развития нормального и аномального ребёнка.

Одним из видов диагностики, которая может быть применима для исследования эмоциональных состояний школьников данной категории, является проективный метод, предназначенный для изучения личности. Поскольку эмоциональная сфера — это один из компонентов в структуре личности, то использование проективных методик является обоснованным. В программу психологического исследования эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью может быть включена импрессивная цветовая методика.

Восприятие цвета — самое элементарное, школьники с умеренной и тяжёлой умственной отсталостью к десяти годам различают основные цвета и часть оттенков, правильно воспринимают и называют их (в норме цветовосприятие формируется у ребёнка к 2,5 годам). Школьники указанной категории умеют пользоваться цветными карандашами (удерживают их в руке, раскрашивают формы и изображения, некоторые умеют самостоятельно рисовать). В возрасте 12 — 18 лет они способны дать элементарную оценку своим поступкам и действиям других людей, сказочных персонажей, используя обобщённые категории «хорошо — плохо», «добро — зло», «можно — нельзя», «веселый — грустный». Анализ современных исследований, цветовых и рисуночных методик диагностики эмоциональных состояний даёт право утверждать, что каждая эмоция ассоциируется у человека со своим специфическим тоном и насыщенностью.

В рамках психологического исследования может быть использована и методика О. А. Ореховой [2002], предназначенная для диагностики эмоций детей в возрасте от 6 до 11 лет. В основу методики положено представление о личности как о структурообразующей системе отношений. Социальные эмоции составляют субъективно ценностную систему, и могут быть представлены в виде нескольких блоков личностных отношений:

1. Блок базового комфорта и благополучия («счастье — горе»). Известно, что человек ощущает себя счастливым или несчастным в зависимости от того, насколько удовлетворяются его потребности. В этом блоке можно оценивать эмоциональные состояния школьников с умственной отсталостью в различных видах учебной деятельности. Рассмотреть степень удовлетворённости потребностей ребёнка в общении со сверстниками, эмоциональными отношениями в семье. Выявить эмоциональное отношение ребёнка к тому или иному учебному предмету, учителю, занятию, школе, коллективу сверстников.

2. Блок личностного роста («справедливость — обида»). Здесь отражается осознание человеком отношения окружающих к нему. Классный коллектив является для школьника с умственной отсталостью одной из наиболее значимой (возможно, самой значимой) социальной группой, в которой школьник усваивает нормы общения и поведения в среде равных. Эмоциональное состояние школьника в процессе учебной деятельности во многом определяется отношением к нему сверстников и его отношением к одноклассникам. Для психолога важен эмоциональный настрой школьника по отношению к другим детям, испытывает он чаще состояния обиды, несправедливости, конфликта, раздражения, агрессии. Понимание этих особенностей эмоциональных состояний школьников позволит предотвратить конфликтные ситуации в ученическом коллективе.

3. Блок взаимоотношений или межличностного взаимодействия («дружба — ссора»). Здесь рассматриваются коммуникативные эмоции, возникающие на основе потребности в общении, желания делиться переживаниями, найти отклик, чувства симпатии, расположения и уважения. В то же время ссора может рассматриваться как кратковременный стресс, когда школьник подвергается сильной психической нагрузке и последующей мобилизации защитных сил организма. Решающую роль здесь играет реакция участников ссоры, которая может сопровождаться не только состояниями и переживаниями агрессии, но и состояниями воодушевления. Потому отношение «дружба-ссора» — очень важная психологическая информация об уровне развития личности.

4. Блок потенциальной агрессии («доброта — злоба»). Дети очень хорошо отличают доброго человека от злого, при этом сами совершают как добрые, так и злые поступки. Часто проявления злости, агрессивности у школьников с умственной отсталостью являются механизмом психологической защиты. Изучение эмоциональных состояний школьников данной категории может быть направлено на выявление их личностных предпосылок к проявлению злости, агрессии по отношению к окружающим и воспитание умения проявлять доброту, заботу.

5. Блок познавания мира («восхищение — скука»). У школьников с умственной отсталостью значительно снижены познавательные потребности и интерес к изучению окружающего мира. Однако есть масса вещей и явлений, которые вызывают у школьников неподдельный интерес, восхищение, удивление, радость.

Методической основой теста «Домики» является цвето-ассоциативный эксперимент, известный по тесту отношений А. Эткинда. Процедура предполагает раскрашивание как выражение личностного отношения к определенным социальным категориям. Можно выбрать этот тест для диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью, подразумевая, что эмоциональное отношение ребёнка к тем или иным школьным видам деятельности, выражаемое им в цвете, передаёт его эмоциональные состояния, которые он обычно испытывает в традиционных ситуациях учебной деятельности. Испытуемый определяет тем или иным цветом своё эмоциональное состояние, которое он может испытывать в процессе общения со сверстниками, членами семьи, психологом и педагогами. Анализ результатов методики «Домики» позволит определить, какие из видов деятельности, предлагаемые школьнику в учебно-воспитательном процессе, могут быть применимы в качестве методов регуляции его эмоциональных состояний.

Применение данного проективного теста даёт психотерапевтический эффект, который достигается использованием цвета в процедуре исследования. Методика отличается привлекательностью для школьников, вызывает у них интерес, смена заданий предупреждает возникновение утомления.

Цветовая диагностика — это лишь шаг на пути к выявлению особенностей эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью. Применение цвето-ассоциативного эксперимента позволяет проникнуть в глубинные слои психической организации социального опыта, сложного для осознания и вербализации школьников указанной категории.

С целью сопоставления данных, полученных в результате применения цветовой методики, целесообразным является включение в психологическое исследование дополнительных методов диагностики. Наблюдение за эмоциональными состояниями школьника в разных социальных ситуациях необходимо для подтверждения данных проективной методики, объяснения некоторых поведенческих фактов. Важным в ходе обследования является применение беседы на предмет понимания школьником своих состояний, его обоснования выбора того или иного цвета. Целесообразным является использование метода экспертных оценок (опрос, анкетирование педагогов и родителей) и беседы с родителями школьника о том, как проявляются эмоциональные состояния испытуемого дома, в общественных местах. Сведения, полученные в ходе анализа психолого-педагогической документации (дневники наблюдений за учащимися, протоколы ПМПК) позволяют выявить некоторые особенности развития эмоциональной сферы школьника в онтогенезе, объясняют специфику его эмоциональных состояний.

В целом, здесь представлен теоретический обзор методов и методик, использование которых возможно для диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью. В блок диагностики можно включить мало и строго формализованные методики. К строго формализованным относится проективный тест личностных отношений, социальных эмоций и ценностных ориентации «Домики». К мало формализованным следует отнести анкетирование родителей, наблюдение, беседу с родителями и школьниками.

Список литературы:

Бардышевская, М. К. Диагностика эмоциональных нарушений у детей [Текст]: учебное пособие / М. К. Бардышевская, В. В. Лебединский. – М.: УМК «Психология», 2003. – 320 с.
Велиева, С. В. Психические состояния детей дошкольного возраста [Текст]: дис. … канд. психол. наук / С. В Велиева; Казанский технический. ун-т – Казань: [б. и.], 2001. – 231 с.
Марцинковская, Т. Д. Диагностика психического развития детей [Текст]: пособие для практ. психологии / Т. Д. Марцинковская. – М.: Линка-пресс, 1997. – 176 с.
Орехова, О. А. Цветовая диагностика эмоций ребёнка [Текст]: практикум по психодиагностике / О А. Орехова. – СПб.: Речь, 2002. – 112 с.
Платонов, К. К. Психологический практикум [Текст]: учеб. пособие / К. К. Платонов. — М.: Высшая школа, 1980. – 165 с.
Практические занятия по психологии [Текст] / под ред. А. Ц. Пуни. – М.: Физкультура и спорт, 1977. – 120 с.
Прохоров, А. О. Психические состояния детей дошкольного возраста [Текст] / А. О. Прохоров, С. В. Велиева // Вопросы психологии. – 2003. — № 5. – С. 57-69.
Прохоров, А. О. Психические состояния и их проявления в учебном процессе [Текст] / А. О. Прохоров. – М.: Изд-во МГУ, 1991. – 167 с.
Психодиагностика эмоциональной сферы личности [Текст]: практическое пособие / авт.-сост. Г. А. Шалимова. – М.: АРКТИ, 2006. – 232 с.
Семенова Е.В. Психологические особенности позитивных и негативных эмоциональных состояний школьников с умеренной и тяжёлой умственной отсталостью: Дисс…канд. псих. наук. – Екатеринбург, 2009. – 210 с.
Степанова, Г. Эмоциональные состояния ребёнка-дошкольника и их педагогическая оценка в условиях детского сада [Текст] / Г. Степанова // Дошкольное воспитание. – 1998. — № 5. – С. 39-53.
Хромов, А. Б. Позитивные эмоциональные состояния младших школьников в ситуациях дифференцированного обучения [Текст]: дис. … канд. психол. наук / А. Б. Хромов; Курганский гос. ун-т. – Курган: [б. и.], 2005. – 235 с.

Вся информация взята из открытых источников.
Если вы считаете, что ваши авторские права нарушены, пожалуйста, напишите в чате на этом сайте, приложив скан документа подтверждающего ваше право.
Мы убедимся в этом и сразу снимем публикацию.

Page not found — Сайт педагога-психолога «ПСИХОЛОГиЯ» Соловьевой Л.А.

Unfortunately the page you’re looking doesn’t exist (anymore) or there was an error in the link you followed or typed. This way to the home page.

Blog
07/21/2019 — Дорогие коллеги! После длительного отпуска, связанного с ремонтом нашего детского сада, я снова в строю! Следите за новостями)
11/22/2018 — Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с нашим профессиональным праздником! Позитива, оптимизма, успехов в профессии!
09/16/2018 — Уважаемые коллеги, посетители сайта! В конкурсе «Мой кабинет-моя гордость!» началось голосование! Участникам важен КАЖДЫЙ ваш голос!!!!
09/03/2018 — Дорогие коллеги! Поздравляю Вас с началом учебного года! Терпения, вдохновения, творчества, инициативы!!!
08/01/2018 — Дорогие коллеги! Приглашаю Вас принять участие в конкурсе «Мой кабинет-моя гордость!»
03/07/2018 — Дорогие женщины, девушки, девочки! Поздравляю Вас с весенним женским праздником 8 Марта! Солнечного настроения, позитива, цветов!!!
02/23/2018 — Дорогие мужчины, папы, дедушки! Поздравляем Вас с Днем защитников Отечества!
11/26/2017 — От всей души и искреннего сердца желаю всем мамам, будущим и настоящим, крепкого здоровья, счастливых глаз, спокойных ночей, ласковых улыбок!
10/23/2017 — Уважаемые родители подготовительной группы «Журавлик»! Приглашаю вас на тренинг «Мир наших эмоций» в рамках проекта «Шаг навстречу» 24 октября в 17ч. 20мин.
10/07/2017 — Победа в областном конкурсе «Лучший образовательный сайт». Награждение на губернаторском приеме ко Дню Учителя.
09/27/2017 — Дорогие коллеги! С Днем дошкольного работника! Профессионального роста, новых идей, творческих задумок!
09/01/2017 — Дорогие дети, родители, коллеги! Поздравляю каждого из вас с Днем знаний! Всем желаю новых побед, творческих успехов , реализации поставленных целей!
07/05/2017 — Уважаемые гости моего сайта! Я ухожу в отпуск, не теряйте меня, встретимся 1 сентября!!!!
06/13/2017 — Уважаемые родители детей, поступающих в детский сад! Для вас подготовлены консультации, которые помогут вам облегчить процесс адаптации вашего ребенка к ДОУ
05/24/2017 — Уважаемые родители группы «Журавлик»! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики психологической готовности детей к школе.
05/17/2017 — Уважаемые родители группы «Солнышко»! Приглашаю вас на консультацию по итогам диагностики познавательной сферы детей. Приветствуется предварительная запись!
03/16/2017 — Дорогие посетители моего сайта! Хочу поделиться с вами радостной новостью — мой сайт занял 1 место во II Всероссийском конкурсе сайтов “Я люблю свою работу 2017
03/08/2017 — Дорогие девочки, девушки, женщины! Поздравляю Вас с праздником! Желаю весеннего настроения, улыбок и море цветов!!!
02/16/2017 — Уважаемые родители! Вы можете вместе с детьми приступить к выполнению практической части в рамках проекта «Развиваемся вместе» по теме «Развиваем внимание»
01/27/2017 — Уважаемые родители! Приглашаю вас и ваших детей поучаствовать в совместном интерактивном проекте «Развиваемся вместе!» по развитию познавательной сферы.
01/18/2017 — Уважаемые родители! В связи с объявлением карантина тренинги отменяются, о дате новых встреч сообщу дополнительно! Здоровья вам и вашим деткам!
01/11/2017 — Уважаемые участники проекта «Шаг навстречу!» Приглашаю вас на детско-родительский тренинг «В мире эмоций» 1 подгр. — 25.01., 2 подгр. — 26.01. в 17.30ч.
12/23/2016 — Дорогие коллеги, родители, дети и гости моего сайта! Поздравляю ВСЕХ с наступающим Новым годом!!!
12/11/2016 — Дорогие участники проекта «Шаг навстречу!», к сожалению нашей встречи в декабре не будет, потому что я в отпуске, жду вас в январе!!!
11/23/2016 — Уважаемые родители, участники проекта «Шаг навстречу», приглашаю вас на детско-родительский практикум «Чудеса на песке» 29, 30 ноября 17.15ч.
11/18/2016 — 15 ноября состоялся детско-родительский тренинг «Мы счастливы вместе» в старшей группе «Зайчик». Спасибо за позитив и активность. До новых встреч!
11/10/2016 — Уважаемые родители старшей группы «Зайчик»! Приглашаю вас на детско-родительский тренинг «Мы счастливы, когда мы вместе» 15 ноября в 17.15ч
10/12/2016 — Дорогие участники проекта «Шаг навстречу»! Приглашаю вас на тренинг «Мы так похожи друг на друга». 18 октября — 1 подгр., 19 октября — 2 подгр. в 17.30ч.
09/28/2016 — Уважаемые родители старшей группы! Закончилась диагностика познавательной сферы детей, приглашаю на консультацию ознакомиться с результатами.
09/16/2016 — Дорогие родители! Приглашаю вас с детьми на первую встречу в рамках проекта «Шаг навстречу»! 20.09. — 1 подгруппа, 21.09. — 2 подгруппа в 17-30 ч.!
09/07/2016 — Уважаемые коллеги! Дорогие родители! Поздравляю Вас с началом учебного года! Пусть он станет для нас ярким, интересным и плодотворным!
Подростковая депрессия — Диагностика и лечение
Диагноз
При подозрении на депрессию подростка эти обследования и анализы обычно проводит врач.
Физический осмотр. Врач может провести медицинский осмотр и задать подробные вопросы о здоровье вашего подростка, чтобы определить, что может вызывать депрессию. В некоторых случаях депрессия может быть связана с основной проблемой физического здоровья.
Лабораторные тесты. Например, врач подростка может сделать анализ крови, называемый полным анализом крови, или проверить щитовидную железу подростка, чтобы убедиться, что она функционирует должным образом.
Психологическая экспертиза. Врач или специалист в области психического здоровья может поговорить с подростком о мыслях, чувствах и поведении и может добавить анкету. Это поможет точно установить диагноз и выявить связанные с ним осложнения.
Типы депрессии
Симптомы, вызванные большой депрессией, могут различаться от человека к человеку.Чтобы уточнить тип депрессии у вашего подростка, врач может использовать один или несколько параметров, что означает депрессию с определенными особенностями. Вот несколько примеров:
Тревожный дистресс — депрессия с необычным беспокойством или беспокойством по поводу возможных событий или потери контроля
Меланхолические черты — тяжелая депрессия с отсутствием реакции на что-то, что раньше доставляло удовольствие и ассоциировалось с ранним утренним пробуждением, ухудшением настроения по утрам, значительными изменениями аппетита и чувством вины, волнения или вялости
Атипичные признаки — депрессия, которая включает в себя способность временно ободряться счастливыми событиями, повышенный аппетит, чрезмерную потребность во сне, чувствительность к отторжению и чувство тяжести в руках или ногах
Другие расстройства, вызывающие симптомы депрессии
Некоторые другие расстройства включают депрессию как симптом.Точный диагноз — ключ к правильному лечению. Оценка врача или специалиста в области психического здоровья поможет определить, вызваны ли симптомы депрессии одним из следующих состояний:
Биполярные расстройства I и II типа. Эти расстройства настроения включают перепады настроения, которые варьируются от основных максимумов до основных минимумов. Иногда бывает трудно отличить биполярное расстройство от депрессии.
Циклотимическое расстройство. Циклотимическое расстройство (sy-kloe-THIE-mik) включает взлеты и падения, которые более легкие, чем у биполярного расстройства.
Деструктивное нарушение регуляции настроения. Это расстройство настроения у детей включает хроническую и сильную раздражительность и гнев с частыми вспышками крайнего гнева. Это расстройство обычно перерастает в депрессивное расстройство или тревожное расстройство в подростковом или взрослом возрасте.
Стойкое депрессивное расстройство. Иногда это называется дистимия (dis-THIE-me-uh), это менее тяжелая, но более хроническая форма депрессии. Хотя это обычно не приводит к инвалидности, стойкое депрессивное расстройство может мешать нормальному повседневному функционированию и полноценной жизни.
Предменструальное дисфорическое расстройство. Это симптомы депрессии, связанные с гормональными изменениями, которые начинаются за неделю до этого и улучшаются в течение нескольких дней после начала менструального цикла. Симптомы минимальны или исчезают после окончания менструации.
Другие причины депрессии. Сюда входит депрессия, вызванная употреблением рекреационных или запрещенных наркотиков, определенных прописанных лекарств или заболеванием.
Лечение
Лечение зависит от типа и тяжести депрессивных симптомов вашего подростка.Комбинация разговорной терапии (психотерапии) и лекарств может быть очень эффективной для большинства подростков, страдающих депрессией.
Если у вашего подростка тяжелая депрессия или ему угрожает опасность членовредительства, ему или ей может потребоваться пребывание в больнице или участие в программе амбулаторного лечения до улучшения симптомов.
Вот несколько вариантов лечения депрессии.
Лекарства
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) одобрило два препарата от подростковой депрессии — флуоксетин (прозак) и эсциталопрам (лексапро).Поговорите с врачом подростка о вариантах лечения и возможных побочных эффектах, взвесив их преимущества и риски.
Предупреждение FDA
Большинство антидепрессантов в целом безопасны, но FDA требует, чтобы все антидепрессанты несли предупреждение о черном ящике, самое строгое предупреждение для рецептов. В некоторых случаях у детей, подростков и молодых людей до 25 лет может наблюдаться усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы.
За каждым, принимающим антидепрессанты, следует внимательно следить на предмет обострения депрессии или необычного поведения, особенно при первом приеме нового лекарства или при изменении дозировки. Если у вашего подростка возникают суицидальные мысли во время приема антидепрессанта, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной помощью.
Для большинства подростков польза от приема антидепрессантов перевешивает любые риски. Имейте в виду, что антидепрессанты с большей вероятностью снизят риск суицида в долгосрочной перспективе за счет улучшения настроения.
Поиск подходящего лекарства
Все люди разные, поэтому поиск подходящего лекарства или дозы для вашего подростка может потребовать некоторых проб и ошибок. Это требует терпения, так как некоторым лекарствам требуется несколько недель или больше, чтобы они полностью подействовали, а побочные эффекты уменьшились по мере того, как организм приспосабливается. Поощряйте своего подростка не сдаваться.
Унаследованные черты влияют на то, как антидепрессанты влияют на разных людей. В некоторых случаях, если это возможно, результаты генетических тестов (проведенных с помощью анализа крови или мазка из щеки) могут дать подсказки о том, как организм может реагировать на тот или иной антидепрессант.Однако другие переменные, помимо генетики, могут повлиять на реакцию на лечение.
Прием лекарств
Внимательно следите за тем, как ваш подросток принимает лекарства. Для правильной работы антидепрессанты необходимо постоянно принимать в предписанной дозе. Поскольку передозировка может быть риском для подростков, страдающих депрессией, врач может прописать только небольшие запасы таблеток за раз или порекомендовать вам раздать лекарства, чтобы у вашего подростка не было сразу большого количества таблеток.
Если у вашего подростка наблюдаются неприятные побочные эффекты, ему не следует прекращать прием антидепрессанта, не посоветовавшись предварительно с врачом. Некоторые антидепрессанты могут вызывать симптомы отмены, если доза не снижается медленно — внезапное прекращение курения может вызвать внезапное ухудшение депрессии.
Антидепрессанты и беременность
Если ваш подросток беременен или кормит грудью, некоторые антидепрессанты могут представлять повышенный риск для здоровья будущего ребенка или грудного ребенка.Если ваш подросток забеременеет или планирует забеременеть, обязательно поговорите с врачом о приеме антидепрессантов и управлении депрессией во время беременности.
Психотерапия
Психотерапия, также называемая психологическим консультированием или разговорной терапией, — это общий термин для лечения депрессии путем обсуждения депрессии и связанных с ней проблем со специалистом в области психического здоровья. При депрессии могут быть эффективны различные виды психотерапии, например когнитивно-поведенческая терапия или межличностная терапия.
Психотерапия может проводиться индивидуально, с членами семьи или в группе. Во время регулярных занятий ваш подросток может:
Узнать о причинах депрессии
Научитесь определять и изменять нездоровое поведение или мысли
Узнайте о взаимоотношениях и опыте
Находите лучшие способы справляться и решать проблемы
Ставьте перед собой реалистичные цели
Восстановите чувство счастья и контроля
Помогает облегчить симптомы депрессии, такие как безнадежность и гнев
Приспосабливаться к кризису или другим текущим трудностям
Госпитализация и другие программы лечения
У некоторых подростков депрессия настолько серьезна, что требуется пребывание в больнице, особенно если вашему подростку угрожает опасность членовредительства или причинения вреда кому-то другому.Психиатрическое лечение в больнице поможет сохранить спокойствие и безопасность подростка до тех пор, пока симптомы не исчезнут.
Также могут помочь дневные лечебные программы
. Эти программы предоставляют поддержку и консультации, необходимые для того, чтобы ваш подросток взял под контроль симптомы депрессии.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информацию
Клинические испытания
Изучите исследования клиники Mayo Clinic, в которых тестируются новые методы лечения, вмешательства и тесты как средства предотвращения, обнаружения, лечения или контроля этого состояния.
Образ жизни и домашние средства
Вы — лучший защитник своего подростка, который поможет ему или ей добиться успеха. Помимо профессионального лечения, вы и ваш подросток можете предпринять несколько шагов, которые могут помочь:
Придерживайтесь плана лечения. Убедитесь, что ваш подросток посещает приемы, даже если он или она не хочет идти. Даже если ваш подросток чувствует себя хорошо, убедитесь, что он или она продолжает принимать предписанные лекарства.Если ваш подросток перестанет принимать лекарства, симптомы депрессии могут вернуться. А внезапный отказ от курения может вызвать симптомы, похожие на абстинентный.
Узнайте о депрессии. Образование может расширить возможности вашего подростка и побудить его или ее придерживаться плана лечения. Вам и другим близким также может быть полезно узнать о депрессии и понять, что это излечимое состояние.
Поощряйте общение с подростком. Поговорите с подростком об изменениях, которые вы наблюдаете, и подчеркните свою безоговорочную поддержку.Создайте среду, в которой ваш подросток может поделиться своими проблемами, пока вы слушаете.
Обратите внимание на предупреждающие знаки. Проконсультируйтесь с врачом или терапевтом подростка, чтобы узнать, что может вызвать симптомы депрессии. Составьте план, чтобы вы и ваш подросток знали, что делать, если симптомы ухудшатся. Попросите членов семьи или друзей помочь следить за предупреждающими знаками.
Убедитесь, что ваш подросток придерживается здоровых привычек. Регулярные упражнения, даже легкая физическая активность, могут помочь уменьшить симптомы депрессии.Ежедневный здоровый сон важен для всех подростков, особенно для тех, кто страдает депрессией. Если у вашего подростка проблемы со сном, посоветуйтесь с врачом.
Помогите подростку избежать употребления алкоголя и других наркотиков. Ваш подросток может чувствовать, что алкоголь, марихуана или другие наркотики уменьшают симптомы депрессии, но в долгосрочной перспективе они ухудшают симптомы и затрудняют лечение депрессии. Поговорите с врачом или терапевтом, если вашему подростку нужна помощь, чтобы справиться с употреблением алкоголя или наркотиков.
Исключите или ограничьте доступ к предметам, которые подросток может использовать для членовредительства. Это может включать удаление или закрепление оружия, а также удаление острых предметов, алкоголя или опасных лекарств из вашего дома, если вы живете с подростком, страдающим депрессией.
Альтернативная медицина
Убедитесь, что вы и ваш подросток понимаете риски, а также возможные преимущества, если ваш подросток будет проводить альтернативную или дополнительную терапию. Не заменяйте традиционное лечение или психотерапию альтернативной медициной.Когда дело доходит до депрессии, альтернативные методы лечения не являются хорошей заменой медицинской помощи.
Примеры методов, которые могут помочь справиться с депрессией:
Иглоукалывание
Техники релаксации, такие как глубокое дыхание
Йога или тай-чи
Медитация
Управляемые изображения
Лечебный массаж
Музыка или арт-терапия
Духовность
Обычно для лечения депрессии недостаточно полагаться только на эти методы.Но они могут быть полезны при использовании в дополнение к лекарствам и психотерапии.
Преодоление и поддержка
Проявление интереса и желания понять чувства вашего подростка позволяет ему или ей понять, что вам не все равно. Вы можете не понимать, почему ваш подросток чувствует себя безнадежным или испытывает чувство потери или неудачи. Но слушайте, не осуждая, и попытайтесь поставить себя на место вашего подростка. Помогите повысить самооценку подростка, признавая небольшие успехи и хваля его за компетентность.
Поощряйте своего подростка:
Заведите и поддерживайте здоровые дружеские отношения. Положительные отношения могут повысить уверенность вашего подростка и помочь ему или ей оставаться на связи с другими людьми. Поощряйте своего подростка избегать отношений с людьми, отношение или поведение которых могут усугубить депрессию.
Оставайся активным. Занятия спортом, школьные мероприятия или работа могут помочь подростку сосредоточиться на позитивных вещах, а не на негативных чувствах или поведении.
Обратитесь за помощью. Подростки могут неохотно обращаться за поддержкой, когда жизнь кажется невыносимой. Поощряйте вашего подростка разговаривать с членом семьи или другим взрослым, которому вы доверяете, когда это необходимо.
Имейте реалистичные ожидания. Многие подростки осуждают себя, когда они не могут соответствовать нереалистичным стандартам — например, в учебе, спорте или внешности. Дайте понять подростку, что не быть идеальным — это нормально.
Упростите жизнь. Поощряйте вашего подростка тщательно выбирать обязанности и обязательства и ставить разумные цели.Сообщите подростку, что можно делать меньше, когда он или она чувствуют себя подавленными.
Время структуры. Помогите подростку спланировать занятия, составив списки или используя планировщик, чтобы оставаться организованным. Придерживайтесь обычного распорядка дня, чтобы улучшить настроение.
Вести личный дневник. Ведение дневника может помочь улучшить настроение подростка, позволяя ему выражать и работать через боль, гнев, страх или другие эмоции.
Общайтесь с другими подростками, которые борются с депрессией. Спросите врача или терапевта, существуют ли местные группы поддержки подростковой депрессии. Группы поддержки депрессии предлагаются в Интернете, но проверьте их, чтобы убедиться, что они заслуживают доверия, — например, Национальный альянс по психическим заболеваниям или Альянс поддержки депрессии и биполярного расстройства.
Оставайся здоровым. Внесите свой вклад в то, чтобы ваш подросток регулярно ел здоровую пищу, регулярно занимался спортом и спал здоровым образом. Принесите в дом здоровую пищу и не храните нездоровую пищу и установите время для выключения света перед сном.
Подготовка к встрече
Хорошая идея — хорошо подготовиться к встрече. Вот некоторая информация, которая поможет вам и вашему подростку подготовиться и чего ожидать от врача.
Что вы можете сделать
По мере возможности привлекайте вашего подростка к подготовке к встрече. Затем составьте список:
Любые симптомы, которые были у вашего подростка, , включая те, которые могут показаться не связанными с причиной приема
Ключевая личная информация, , включая любые серьезные стрессы или недавние изменения в жизни вашего подростка
Все лекарства, витаминов, лечебные травы или другие добавки, которые принимает ваш подросток
Вопросы , которые вы и ваш подросток хотите задать врачу
Основные вопросы, которые следует задать врачу, могут включать:
Является ли депрессия наиболее вероятной причиной симптомов моего подростка?
Каковы другие возможные причины симптомов?
Какие тесты понадобятся моему подростку?
Какое лечение будет наиболее эффективным?
Есть ли возможные побочные эффекты при приеме рекомендуемых вами лекарств?
Есть ли альтернатива лекарству, которое вы прописываете?
Как мы будем отслеживать прогресс и эффективность лечения?
Какие альтернативы основному подходу вы предлагаете?
У моего подростка другие проблемы со здоровьем.Могут ли они быть связаны с депрессией?
Существуют ли какие-либо ограничения, которым должен следовать мой подросток?
Следует ли моему подростку обратиться к психиатру или другому специалисту в области психического здоровья?
Помогут ли изменения в диете, упражнениях или других областях облегчить депрессию?
Есть ли у нас какие-нибудь печатные материалы? Какие сайты вы рекомендуете?
Не стесняйтесь задавать другие вопросы во время приема.
Чего ожидать от врача подростка
Врач подростка или психиатр, скорее всего, задаст подростку ряд вопросов, в том числе:
Когда члены семьи или друзья впервые заметили ваши симптомы депрессии?
Как долго вы были в депрессии? Вы обычно всегда чувствуете себя подавленным или ваше настроение меняется?
Вы когда-нибудь переходили от плохого настроения к безмерно счастливому и полному энергии?
Были ли у вас мысли о самоубийстве, когда вы чувствуете себя подавленным?
Насколько серьезны ваши симптомы? Мешают ли они учебе, отношениям или другим повседневным занятиям?
Есть ли у вас кровные родственники — например, родитель или дедушка или бабушка — с депрессией или другим расстройством настроения?
Какие еще у вас психические или физические проблемы со здоровьем?
Употребляете ли вы какие-либо вещества, изменяющие настроение, например алкоголь, марихуану или рекреационные наркотики? Вы употребляете никотин?
Сколько вы спите по ночам? Сумма меняется со временем?
Что может улучшить ваши симптомы? Что их усугубляет?
Какая у вас диета? Были ли у вас в анамнезе значительное увеличение или потеря веса?
Врач или специалист в области психического здоровья задаст дополнительные вопросы в зависимости от ответов, симптомов и потребностей вашего подростка.Подготовка и упреждение вопросов помогут максимально использовать время встречи.
16 ноября 2018 г.
Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — все, что нужно знать подросткам
Кажется, эмоции подавляют вас и контролируют многие из ваших действий? Вы проводите много времени, беспокоясь о социальных ситуациях? Вы действуете, не задумываясь, таким образом, чтобы попасть в беду?
Это может сделать вас типичным подростком. Но если ваше поведение достаточно серьезное, у вас может быть психическое расстройство, называемое пограничным расстройством личности (ПРЛ).Но как отличить нормальное развитие подростка от постановки диагноза психического здоровья?
Вы не можете поставить самодиагностику с помощью статьи, но вы можете узнать больше об этом состоянии, чтобы лучше понять нормальное поведение подростков и поведение, которое может побудить вас обратиться за помощью.
Что такое BPD?
Пограничное расстройство личности — сложное психическое заболевание, характеризующееся нестабильным настроением, поведением и отношениями. Люди с ПРЛ могут бороться с проблемами самооценки, чувством неуверенности в себе, сильным страхом быть брошенным и низкой самооценкой.
Людям с ПРЛ часто сложно контролировать свои эмоциональные реакции. Это может привести к членовредительству и суицидальному поведению. Люди с ПРЛ часто имеют высокий уровень сопутствующих расстройств, таких как расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, депрессия, тревожные расстройства и расстройства пищевого поведения.
Исследования показывают, что ПРЛ встречается чаще, чем шизофрения и биполярное расстройство. По оценкам, от него страдают 1,6% взрослого населения США. Однако это число может быть выше, потому что многим людям с ПРЛ ошибочно ставится диагноз посттравматического стрессового расстройства, СДВГ, биполярного расстройства или депрессии.Учитывая сложность диагностики этого состояния у подростков и тот факт, что большое количество людей с ПРЛ пытаются покончить жизнь самоубийством, проблема может быть еще более серьезной.
Многие годы люди неправильно понимали ПРЛ. И хотя психиатрическое сообщество и широкая общественность в последние годы стали лучше разбираться в этом вопросе, заблуждения остаются, особенно в отношении подростков с ПРЛ.
Узнайте больше о ПРЛ, чтобы лучше понять нормальное поведение и поведение подростков, которые могут побудить вас обратиться за помощью.
Возникло недопонимание из-за того, что БЛД сложно диагностировать.По словам специалиста по ПРЛ Блэза Агирре, доктора медицины, в прошлом, если человек проявлял психотическое поведение, характеризующееся ненормальным мышлением и действиями, такими как иррациональные убеждения или галлюцинации, врачи ясно понимали, что у человека серьезное расстройство, которое необходимо лечить. Такой пациент лечился известными методами. Когда человек проявлял невротическое поведение, такое как беспокойство или тревогу, клиницисты лечили пациента от этих симптомов.
«Но что, если человек переступит черту этого поведения?» — сказал Агирре.«А что, если человек временами казался здоровым, но в другое время впадал в состояние гнева и импульсивности, проявляя рискованное поведение и не проявляя способности управлять своими эмоциями?»
В течение многих лет специалисты в области психического здоровья не могли четко отнести этих людей к психотической или невротической категории. В результате немногие врачи обладали опытом ведения этих пациентов. Пациентов считали трудными, и это восприятие принималось, создавая путаницу и стигму.Хуже всего то, что многие люди, нуждающиеся в помощи, не получали лечения.
«Пограничное» поведение личности особенно сбивало с толку подростков. Столкнувшись с подростками, которые злоупотребляли наркотиками и алкоголем, вступали в опасные половые контакты или просто «действовали не задумываясь», клиницисты изо всех сил пытались определить, было ли это поведение признаком ПРЛ или просто действиями типичного подростка.
Попытки классифицировать такое поведение начались почти 90 лет назад.В течение многих лет наблюдался стабильный, хотя и медленный прогресс в диагностике и лечении ПРЛ у взрослых. К 1970-м годам исследования в больнице Маклин под руководством пионера ПРЛ Джона Г. Гандерсона, доктора медицины, привели к всемирному признанию ПРЛ как состояния с определенными методами лечения, ведущими к успешным результатам. Но это признание относилось только к взрослым.
Несмотря на работу Гундерсона, врачи не хотели ставить диагноз молодым людям на протяжении большей части 20-го века. Тем не менее, растущий объем исследований подтвердил, что ПРЛ имеет свои корни в детстве и подростковом возрасте и что подростки действительно могут иметь черты ПРЛ и нуждаться в лечении.
Каковы симптомы ПРЛ?
Чтобы подростки с ПРЛ получали необходимую им помощь, необходимо понимание соответствующих симптомов. Есть несколько основных характеристик, указывающих на ПРЛ у подростков.
«Нарушение регуляции поведения» отображается, когда подросток совершает самоповреждение, например, порезание или ожог кожи или удары кулаком по стенам. Другими формами этого нарушения регуляции являются опасное сексуальное поведение, злоупотребление психоактивными веществами и импульсивность. Для подростков с ПРЛ эти действия редко представляют собой желание привлечь внимание.Скорее, они часто помогают избавиться от эмоциональной боли.
Другие признаки ПРЛ включают проблемы с межличностными отношениями (особенно страх быть брошенным) и трудности с регулированием эмоций, которые можно увидеть, когда подросток не может контролировать свой гнев или быстро переходит от злости или грусти к спокойствию. Люди с ПРЛ также могут придерживаться иррациональных или параноидальных убеждений (известных как когнитивная дисрегуляция). Или они могут проявлять признаки нарушения саморегуляции — чувство опустошенности и недостатка самоощущения.
«Клиницистам и родителям трудно взглянуть на эти признаки и узнать, страдает ли подросток ПРЛ или он просто проходит нормальную подростковую фазу», — сказал Агирре. Это может сбивать с толку подростка. Имея это в виду, подросток, который демонстрирует какие-либо или все характеристики, связанные с ПРЛ, может оглянуться и спросить себя: «Неужели кажется, что другие люди могут справиться с тем, с чем я не могу справиться?» или «Почему другие не борются, как я?»
Клиницистам и родителям сложно взглянуть на эти признаки и узнать, страдает ли подросток ПРЛ или же он просто проходит нормальную подростковую фазу.Это может сбивать с толку подростка. Д-р Блез Агирре
Для подростка более сильное чувство, чем другие, или чувство обиды или непонимания может быть признаком ПРЛ. Подросток, который испытывает сильные эмоции дольше других или которому требуется больше времени, чтобы вернуться к исходному эмоциональному уровню, может иметь это состояние. Сильная реакция на кажущиеся незначительными провокации — ощущение, что незначительные проблемы кажутся «концом света» и что поведение, такое как самоповреждение, наркотики или смерть, кажется единственным способом их остановить, — может быть признаком серьезного проблема.Подростки с такими действиями и реакциями должны обратиться за помощью по поводу своих симптомов.
Диагностика BPD
Важным способом определить, страдает ли подросток ПРЛ, является тщательное изучение врачом функции или причин различных форм поведения. Клиницисты стремятся более полно понять, почему подросток ведет себя рискованно или действует нерационально.
Например, в позднем подростковом и раннем взрослом возрасте многие молодые люди экспериментируют с алкоголем. Для некоторых выпивка — это способ сблизиться с друзьями, получить новый опыт и поэкспериментировать.Поведение, хотя и рискованное, не само по себе указывает на ПРЛ. Однако, если человек пьет, чтобы изменить свое самочувствие, это может быть признаком ПРЛ. Если человек пьет, чтобы избежать чувств и проблем, это может быть признаком серьезной проблемы.
Как ни странно, менее опасное поведение также может указывать на проблему. Например, подросток, который часами постоянно занимается в своей комнате, может использовать такое поведение как способ избежать более серьезных проблем.На первый взгляд это может показаться не рискованным, но может быть признаком того, что подросток не может справиться со своими эмоциями и ищет выход. Причины поведения также важны, помимо самого поведения.
Ключом к пониманию и диагностике ПРЛ является изучение поведения в контексте, а не изоляции. Должны присутствовать многие характеристики, и они должны быть постоянными. Клиницисты оценивают межличностные факторы, такие как:
Какие ситуации заставляют кого-то нарушать порядок?
Каковы характеристики эмоциональной дисрегуляции человека?
Какова функция рискованного поведения?
Обработка BPD
Несмотря на сложность состояния и связанные с ним недопонимания, ПРЛ поддается лечению.Подростки и их семьи могут почувствовать облегчение после установления точного диагноза благодаря лечению, основанному на фактических данных.
После постановки диагноза начинается терапия. Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) — очень эффективная форма терапии, направленная на членовредительство и суицидальное поведение, употребление наркотиков и другие виды деструктивного поведения. Во время лечения врачи часто работают с подростком, чтобы сломать поведение и научить его навыкам справляться со сложными эмоциями и отношениями.
Несмотря на то, что ДБТ необходима не всем, она является золотым стандартом лечения ПРЛ.DBT подчеркивает развитие четырех наборов навыков: внимательность, межличностная эффективность, регулирование эмоций и терпимость к стрессу. Комбинация когнитивно-поведенческих методов и принципов внимательности используется, чтобы помочь людям лучше контролировать свое импульсивное, саморазрушительное поведение и продвигать другой способ управления сильными чувствами.
Клиницисты в области психического здоровья часто работают с подростками, чтобы изменить их поведение и научить их умениям справляться со сложными эмоциями и отношениями.
DBT прошел клинические испытания на эффективность у подростков и взрослых.Впервые он был разработан для лечения суицидального поведения у взрослых с ПРЛ. В настоящее время он эффективно используется у подростков с аналогичным поведением в отношении самоповреждений и при других психических состояниях, таких как депрессия и тревога.
Другие методы лечения ПРЛ включают лечение на основе ментализации (MBT) и общее психиатрическое лечение (GPM). MBT помогает людям различать и отделять свои мысли и чувства от окружающих. GPM, разработанный доктором Гундерсоном, включает ведение пациентов и обучение пациентов и их семей.
Улучшение психического здоровья подростков
Хотя стигма остается, у подростков, страдающих ПРЛ, есть надежда. Подростки, готовые работать над своим состоянием, обнаружат, что есть множество врачей, которые будут работать бок о бок с пациентами, чтобы помочь им на пути к полезной и продуктивной жизни.
Есть эффективная помощь. Получите это сегодня.
Если вам или вашему близкому требуется лечение от ПРЛ, больница Маклин всегда готова помочь. Позвоните нам сегодня по телефону 877.372.3068, чтобы узнать больше о вариантах лечения ПРЛ для подростков и молодых людей.
Как реагировать на подростковые эмоции
Источник: FotoRieth / Pixaby
Эмоциональное развитие подростков часто характеризуется быстро меняющимися сильными эмоциями. Подростки испытывают изменение гормонов и усиление стрессоров. В то же время, хотя на начальном этапе происходит развитие областей мозга, связанных с эмоциональной реактивностью, в структурах мозга, связанных с регуляцией эмоций, наблюдается более медленное развитие.
Интенсивное эмоциональное выражение часто является одним из наиболее сложных аспектов воспитания подростков. Вихрь эмоций может оставить у родителей ощущение, будто они ходят по яичной скорлупе. Они часто пытаются потушить эмоциональный пожар, прежде чем он перерастет в конфликт в семье.
Итак, что могут сделать родители, чтобы успокоить эмоциональную бурю?
Как клинический психолог, я обнаружил, что один из наиболее эффективных способов ослабить эмоции — это валидация.
Валидация — один из основных элементов диалектической поведенческой терапии (DBT), лечения, разработанного Маршей Линехан. DBT был первоначально разработан как лечение пограничного расстройства личности, расстройства личности, характеризующегося крайними эмоциями и деструктивным поведением, которое вытекает из них. Учитывая его эффективность, он был адаптирован для лечения людей, которые в более общем плане борются с сильными эмоциональными потрясениями и проблемными способами справиться со своим бедствием. Хотя эмоциональная турбулентность подростков может вполне укладываться в нормативные рамки, стратегия валидации DBT остается эффективной.
Подтверждение — это акт признания мыслей и чувств другого человека и сообщения им о том, что эти мысли и чувства имеют смысл и понятны в данной ситуации. Важно отметить, что подтверждение — это не то же самое, что согласие. Проверка важна, потому что она показывает, что вы слушаете, понимаете и подходите к человеку без осуждения. Важно отметить, что исследования показали, что одобрение родителей связано с улучшением эмоциональной регуляции у подростков и большим удовлетворением в отношениях между родителями и детьми (Shenk, Chad & Fruzetti, 2013).
Учитывая интенсивность эмоций наших подростков, родители часто склонны пытаться отговорить подростков от их сильных чувств, пытаться решить их проблемы или вообще избегать подростков, когда они эмоциональны. Это особенно верно, когда подростковые эмоции кажутся «чрезмерной реакцией». Попытки родителей в этих направлениях часто наталкиваются на нелогичную реакцию. Эмоции усиливаются или, что еще больше расстраивает, они обращаются к нам.
Одна из причин, по которой эмоции наших подростков обостряются при таком взаимодействии, заключается в том, что они часто воспринимаются как обесценивающие.В своей клинической практике я призываю родителей изменить свой подход, ища способы подтверждения. Есть много способов проверить эмоциональные реакции подростков, даже если мы не обязательно с ними согласны.
1. Обратите внимание: Самый простой способ показать нашим подросткам, что их эмоции действительны и важны для нас, — это уделить им все наше безраздельное внимание. Постарайтесь прекратить то, что вы делаете, и избавьтесь от отвлекающих факторов, например мобильных телефонов. Если это действительно невозможно, дайте подростку понять, что для вас важно уметь внимательно слушать, и назначьте время, когда вы сможете это сделать.Обратите внимание: зрительный контакт и язык тела. Особенно важно отметить, что если мы уделяем все свое внимание только тогда, когда эмоциональные проявления огромны, наши подростки узнают, что им нужны большие эмоциональные всплески, чтобы привлечь наше внимание.
2. Отражение назад: Отражение назад говорит о том, что эмоции подростков достаточно важны для нас, чтобы убедиться, что мы правильно понимаем. Более того, это гарантирует, что мы действительно правильно понимаем! Перед лицом сильных эмоций легко неправильно понять, что это за эмоция и что ее вызывает.Рефлексия должна быть свободной от суждений о точности, эффективности или разумности выраженных эмоций.
Когда мы размышляем над нашим пониманием только что сказанного, мы получаем возможность искать разъяснения и избавляться от неточных толкований. Будьте открыты для исправления со стороны вашего подростка без защитных комментариев, таких как «Думаю, я ничего не понимаю». Помните, что подтверждение — это их опыт, а не наш.
3. Задавайте вопросы: Задавая вопросы, они не только служат дополнительным способом получения разъяснений, но и являются прекрасным способом подтвердить, что эмоциональные переживания вашего подростка достаточно важны, чтобы вы хотели их полностью понять.Это особенно мощный инструмент, когда вы чувствуете себя совершенно сбитым с толку эмоциональным ураганом или когда вам не кажется, что вы согласны с тем, что они говорят. Мы можем попросить их «помочь мне понять это с вашей точки зрения». Только когда подростки чувствуют, что их точка зрения понятна, они могут быть открыты для обратной связи относительно их интерпретаций или интенсивности их реакций.
4. Нормализовать, когда это уместно: Одной из причин эскалации подростковых эмоций является склонность подростка оценивать свои эмоции как «бессмысленные».«Они также могут предположить, что слушатели делают то же самое. Может быть полезно сообщить, что у вас или у кого-то такая же реакция. Например: «Я бы тоже очень расстроился». Имейте в виду, что такие утверждения, как «все через это проходят», также могут быть недействительными, если их интерпретировать как минимизирующие их собственный опыт. Действуйте осторожно. Если эмоции накаляются, это явно не то, что им нужно слышать.
5. Сообщите, почему эмоции имеют смысл: Иногда мы настолько сосредоточены на том, почему эмоциональная интенсивность не имеет смысла, что не понимаем, что в текущем контексте или историческом опыте нашего подростка объясняет их реакцию.Имеет ли смысл их переживания по поводу предстоящего светского мероприятия в свете их социальной тревожности? Имеет ли смысл их огорчение из-за четверки на тесте, учитывая их акцент на академической успеваемости? Имеет ли смысл их гнев на друга, учитывая предыдущее событие?
В целом, эта форма подтверждения подчеркивает нашу готовность смотреть на вещи глазами подростка. Это также придает законность тому факту, что одно и то же событие можно пережить по-разному в зависимости от текущего контекста и личной истории.Рассмотрим человека, который боится очаровательной собачки. В этом будет больше смысла, если вы поймете, что его ранее укусила собака той же породы. Точно так же это имеет смысл, когда кто-то дрожит от 100-градусной жары, если у него в настоящее время лихорадка.
Найти историческую или контекстную причину, по которой эмоции подростков имеют смысл, может быть сложно. Тем не менее, внимательность и вопросы должны дать некоторые подсказки.
Хотя не существует идеальной формулы, чтобы помочь нашим подросткам или нам самим пережить эмоциональные американские горки подросткового возраста, проверка проходит долгий путь.Когда они чувствуют, что их слышат и подтверждают, а не осуждают, эмоции успокаиваются, а отношения между родителями и подростками улучшаются. По крайней мере, некоторые из этих бурь эмоций перестанут существовать до солнечных ливней!
Подростковый возраст и эмоции | Психология сегодня
Подростковый возраст может быть очень эмоционально заряженным временем жизни.
Утрата детства так болезненна, проблемы развития так страшны, уязвимость из-за незащищенности так велика, требований роста так много, конфликты из-за независимости так расстраивают, а опыт взросления так захватывает.
В этот более интенсивный период роста родителям полезно (через пример и наставления) помочь своим подросткам научиться управлять эмоциями так, чтобы это хорошо и не плохо для всех, кого это касается, всегда помня, что сейчас — значит позже.
Подросток — это всего лишь взрослый, проходящий обучение, и инструменты эмоционального управления, полученные вместе с родителями, позже будут использованы в важных отношениях. «Я научился молчать о своих чувствах, живя с родителями, и теперь в браке моя жена жалуется, что я отказываюсь открываться с ней.»Привычки сформировать легче, чем сломать их.
Родители должны смоделировать, как безопасно выговаривать обиды, а не разыгрывать их, взрываясь, чтобы выпустить пар, добиться своего или противостоять подростку, который взрывается на них. Крик, чтобы подростки перестали кричать, только побуждают кричать еще больше.
Используйте эмоции как оружие или для манипуляций, и их искренний смысл окажется недоверчивым. «Единственная причина, по которой вы плачете, — это заставить меня пожалеть вас; на самом деле вы не чувствуете себя обиженным.«
Это странно, но эмоции слишком важны, чтобы из-за них можно было расстраиваться. Они являются мощным источником понимания. Подобно нашей способности видеть, слышать, обонять, осязать, интуитивно чувствовать и думать, наша способность чувствовать является важным инструментом самосознания. Точно так же, как слепота или глухота могут частично выводить из строя, отсутствие контакта со своими эмоциями или отключение от них также может частично выводить из строя из-за отсутствия важных данных. «Я не знаю, как я себя чувствую!»
При консультировании, вероятно, из-за однополого общения со сверстниками в процессе взросления (женщин часто поощряют быть чувствительными и откровенными в своих чувствах, мужчин часто поощряют быть сильными и молчать о чувствах) клиенты-мужчины и женщины часто управляют эмоциями совершенно по-разному.
Женщины кажутся более опытными и привычными говорить о своих эмоциях, чем мужчины, которые более опытны и привыкли подавлять свои эмоции. Этого различия не должно быть, если всех подростков, мужчин и женщин, учат дома, что разделение чувств является нормальной и здоровой частью семейного дискурса.
Хороший эмоциональный доступ и способность говорить о чувствах действительно важны в подростковом возрасте, когда периоды эмоционального давления являются лишь частью нормального подросткового возраста.Рассмотрим некоторые из этих распространенных эмоциональных трудностей:
Депрессия: приступы печали из-за потери, уныние из-за разочарования.
Одиночество: периоды ощущения оторванности, разобщенности, непонятости и одиночества.
Отвержение себя: периоды неприязни / неприязни к человеку, которым вы становитесь, обеспокоены негативным представлением о себе.
Тревога: периоды острого беспокойства о том, чтобы адекватно справиться с текущими проблемами и в будущем.
Стресс: приступы чувства подавленности и подавленности из-за слишком большого количества требований.
Агрессия: заклинания борьбы за контроль над происходящим, часто как выражение разочарования.
Неспособность: периоды резкого изменения эмоционального состояния между ощущениями вверх и вниз.
Путаница: периоды отвлечения внимания и блуждающей сосредоточенности, позволяющие отслеживать всю сложность, на которую необходимо обратить внимание.
Родителям необходимо оценить способность молодого человека говорить о том, что происходит, продолжительность этих периодов и поведение, которое они вызывают.Если кажется, что подросток не может говорить о том, что происходит, если тяжелое эмоциональное состояние длится более нескольких месяцев, или если молодой человек ведет себя обреченно или саморазрушительно, он должен получить психологическую помощь. помощь.
Консультирование — это шанс раскрыть происходящее, обрести понимание и разработать стратегии преодоления трудностей. В этих ситуациях использование психоактивных препаратов должно быть последним, а не первым средством.
Что касается родителей в эти периоды эмоционального принуждения, лозунг для них — не торопиться, когда происходит эмоциональный всплеск, проявлять сочувствие и приглашать к разговору, вместо того, чтобы бросаться и провоцировать отыгрывание. И помогает, если они понимают и передают ценность эмоций — наиболее важным из которых является то, что чувства являются хорошими информаторами. Их следует принимать, а не спорить и не принимать во внимание.
«У вас нет веских причин смущаться из-за меня, я не сделал ничего плохого!» защищает родителей, критикуя шестиклассника за то, что он не хочет, чтобы его видели в средней школе с родителем.
Нет. Присутствие родителей в это более социально независимое время заставляет молодого человека стесняться родительского общения на публике. Вместо того, чтобы обесценивать чувство смущения ребенка, родитель должен уважать его, чтобы позже они могли обсудить, как лучше всего управлять этим последним поворотом событий в развитии.
Основная ценность эмоций состоит в том, чтобы сообщить человеку о чувственной реакции на важный жизненный опыт, сосредоточить внимание на этом переживании и активизировать какую-либо реакцию.Например, реакция на плохое обращение, эмоция гнева может дать человеку возможность выразить свое мнение («Я злюсь на то, что ты сделал»), или корректирующий ответ («Пожалуйста, не делай этого снова»), или защитный ответ. ответ («Сделай это еще раз, и я сообщу о том, что ты сделал»).
Благодаря своим информирующим, фокусирующим и возбуждающим свойствам эмоции всегда заслуживают внимания и внимания. В той или иной форме все они говорят: «Будьте бдительны, сейчас в моей жизни происходит что-то важное, что-то, что может заслужить ответа.«
Хотя чувства не являются ни хорошими, ни плохими, люди склонны приписывать им это различие в зависимости от того, как они переживаются.
Таким образом, удобные «хорошие» эмоции могут включать гордость (сосредоточение на достижении), любовь (сосредоточение на преданности), радость (сосредоточение на удовлетворении), интерес (сосредоточение на влечении) или благодарность (сосредоточение на признательности). В целом люди счастливы испытывать эти и другие положительные чувства.
Неудобные «плохие» эмоции, напротив, могут включать страх (сосредоточение на опасности), боль (сосредоточение на травме), горе (сосредоточение на потере), гнев (сосредоточение на нарушении) или разочарование (сосредоточение на блокировке).Как правило, людям не нравится испытывать эти и другие негативные чувства.
А теперь самое сложное для подростков — роль, в которой родители должны сыграть полезную роль. Эмоции, особенно несчастные, могут представлять особую опасность для подростков. Причина этого риска в том, что , хотя эмоции — очень хорошие информаторы, они могут быть очень плохими советниками.
Когда подросток позволяет несчастным чувствам «думать» за него или за нее, то, что «чувствует» лучше всего, чтобы улучшить ситуацию, часто именно то, что только усугубляет ситуацию.Эмоциональное состояние позволяет определять когнитивный выбор. Рассмотрим всего несколько распространенных примеров:
Депрессия может посоветовать «быть неактивным» вместо того, чтобы действовать от своего собственного имени, чтобы улучшить положение.
Уныние может дать совет «смотреть на все негативное» вместо того, чтобы искать позитивное, чтобы улучшить ситуацию.
Гнев может советовать «возмездие» вместо того, чтобы найти конструктивный способ исправить зло, чтобы исправить положение.
Страх может советовать «убежать» вместо того, чтобы стоять и смотреть в лицо угрозе, чтобы исправить положение.
Беспомощность может дать совет «сдаться» вместо того, чтобы продолжать попытки исправить положение.
Одиночество может дать совет «изолироваться» вместо того, чтобы пытаться улучшить положение.
Застенчивость может советовать «молчать» вместо того, чтобы говорить, чтобы улучшить положение.
Стыд может советовать «держаться в секрете» вместо того, чтобы открыто общаться, чтобы улучшить положение.
Когда дело доходит до управления эмоциями, послание родителей подростку должно быть таким: «Используйте свои чувства, чтобы получить информацию, но используйте свое мышление, чтобы решить, что лучше всего делать.«
Подробнее по этой теме см. В главе «Эмоции и конфликты» моей книги «Остановить крик».
Понимание эмоционального здоровья вашего подростка
Путь к улучшению здоровья
Выражение любви к ребенку — самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь ему в подростковом возрасте. Дети решают, что они думают о себе, во многом по тому, как на них реагируют родители. По этой причине родителям важно помогать своим детям чувствовать себя хорошо.Вы можете сделать это по:
Повышение уверенности и самоуважения. Хвалите их — и будьте конкретны. Скажите им, почему они вас впечатляют или гордятся ими. Проводите с ними время и дайте им понять, насколько вы их цените.
Поддерживая их эмоционально. Поощряйте их говорить с вами. Слушайте и помогите им понять их чувства.
Обеспечение их безопасности. Подари им безусловную любовь. Поддерживайте распорядок дня, чтобы они чувствовали себя в безопасности.Убедитесь, что они знают, что дом для них безопасное место.
Обучение их устойчивости. Научите ребенка, как пережить трудные времена. Помогите им справиться с изменениями, справиться со стрессом и учиться на неудачах.
Также важно передать ребенку свои ценности. Установите для него или нее ожидания и ограничения. Это может включать в себя постоянное настаивание на честности, самоконтроле и уважении к другим. В то же время позвольте подростку иметь собственное пространство и быть самим собой.
Часто родители подростков замечают только проблемы. Они могут иметь привычку давать в основном отрицательные отзывы и критику. Подросткам нужна обратная связь, но они лучше реагируют на положительные отзывы. Не забывайте хвалить правильное поведение. Это поможет подростку почувствовать удовлетворение и укрепить ценности вашей семьи.
Установление любовных отношений с самого начала может помочь вам и вашему ребенку в трудные подростковые годы.
Американская академия детской и подростковой психиатрии (AACAP) предлагает родителям следующие способы подготовки к подростковому возрасту:
Обеспечьте безопасную и любящую домашнюю обстановку.
Создайте атмосферу честности, доверия и уважения.
Разрешите соответствующую возрасту независимость и напористость.
Создайте отношения, которые побудят вашего подростка поговорить с вами, когда он или она расстроены.
Учите ответственности за вещи вашего подростка и ваши.
Обучайте основной ответственности за домашние дела.
Обучайте важности принятия ограничений.
Не забывайте о важности правил. Подросткам по-прежнему нужны правила, влияющие на их здоровье, безопасность и образование.Сделайте правила простыми для понимания. Когда вы устанавливаете правило, убедитесь, что его причины ясны.
Выслушивайте проблемы, мнения и просьбы вашего ребенка. Если вы можете пойти на компромисс, сделайте это.
Как разговор может помочь справиться с сильными эмоциями подростков
Как разговор может помочь справиться с сильными эмоциями подростков
Стенограмма видеозаписи
[ИГРАЕТ МУЗЫКА] СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Кейми Гомес хочет выглядеть собранным каждое утро, когда она получает готов к школе.Это мир далеко от ее напряженной семейной жизни. Но это принесло некоторые удивительные стрессы собственное. [ЗВОН КОЛОКОЛОВ] КАМЕИ ГОМЕС: Я привык вокруг людей, которые смотрели как я, жил в том же районе, были схожие интересы. Мне было очень грустно. Мне было так сложно сделать друзья.СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Вы думали, вроде, это не для меня, как вы шли через коридоры? КАМЕИ ГОМЕС: Да. Э-э … СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Каждый день? КАМЕИ ГОМЕС: Каждый день. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Однокурсники Майлз Патрикоф и Оливия Купец принес другой вид стресса в школу.МИЛЗ ПАТРИКОФ: Мои родители, они хочу, чтобы я пошел к самому возможен престижный колледж. Они хотят, чтобы я получил лучшее возможные оценки и хочу, чтобы я работал так же усердно, как я может. Они ждут от меня стресса. А потом я прихожу в школу, и они просят меня задуматься в мой день. УЧИТЕЛЬ: Где ты размещаешь себя на нашем измерителе настроения? СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Их чувства не были секретом в лаборатории Школа.Это один из нью-йоркских самый конкурентоспособный. Проверка эмоций является частью их распорядка дня. КАМЕИ ГОМЕС: Я, вроде, 3 отрицательных 1. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Стратегия, называется социальным эмоциональным Обучение, или SEL, учит детей понимать и управлять эмоциями, чувствовать и проявлять сочувствие, строить отношения и решать проблемы.Итак, это то, что мы видели в классе английского. Это измеритель настроения. БРУК ДЖЕКСОН: Это настроение Метр. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Лабораторная школа директор Брук Джексон считает, что такой подход помогает студенты достигают их полный академический потенциал. БРУК ДЖЕКСОН: Если сможешь определить, дать язык тому, как ты чувствуешь, тогда ты намного больше вероятно сможет манипулировать собственное эмоциональное состояние.СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Как ты думаешь? это помогает тебе лучше? ОЛИВИЯ КУПЕЦ: Я чувствую больше помолвлен когда у меня есть учитель кто … она знает мои эмоции. И я думаю, что на самом деле коррелирует с тем, как вы это делаете в этом классе, или как ты себя чувствуешь об этом классе. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Социальные сети эмоциональное обучение приобретает тяга по стране.С многочисленными программами реализовано в тысячах школ, измеряющих успех сложно, и у SEL неоднозначные отзывы. Тем не менее есть все больше доказательств что правильная программа, правильно интегрированный, дает академические награды. Конгресс даже разрешил финансирование SEL в новом законе об образовании. МАРК БРЕКЕТТ: Как все? чувство? ЧЛЕНЫ АУДИТОРИИ: Хорошо.Хорошо. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Марк Брэкетт директор Йельского центра для эмоционального интеллекта. Он разработал [? ЛИНЕЙКА,?] Один из нескольких десятков научно-обоснованные программы SEL. МАРК БРЕКЕТТ: Через год выполнения работ, успеваемость повышается примерно на 10%, поведение этого студента меняется в положительном смысле, что взаимодействия между учителями и среди них и студенты просто станьте более позитивными.ЛЕДИ ГАГА. исследований, которые показывают, что дети нужна розетка в порядке чтобы выразить свою боль. И поэтому мы не должны игнорировать эта боль. Я только хотел— СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Это леди Гага. Поп-звезда тоже активист, освещающий прожектор по исследованиям Брэкетта и Йельского центра. Результаты показывают, почему студентам нужно управлять свои эмоции.КАМЕИ ГОМЕС: Вы знаете, я не знаю, что были люди, которым было небезразлично об эмоциях. Но потому что— СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Кейми был среди 22000 студентов со всей страны, что принимала участие. Усталый, скучающий и напряженный были три главные эмоции студенты сказали, что они чувствовали в школе. Они сказали, что им скучно 78% времени и подчеркнули 80% времени.МАРК БРЕКЕТТ: Если вы чувство интенсивного количества стресса, нервные пути во многих отношениях используется для управления стрессом. Ты думаешь о пути вне. Вы думаете о том, как Я выживу? Как я … кто будет мой друг? Как я пойду домой безопасно? Как я собираюсь поступить в институт? И когда твой мозг одержим с таким мышлением, он недоступен для обучения.СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Для студентов Лаборатории: управлять своими эмоциями уступил место обучению. КАМЕИ ГОМЕС: Конечно, я знаю. какие были эмоции. Я знал, расстроился ли я. Но задуматься об этом принимает это полностью другой уровень. МИЛЗ ПАТРИКОФ: Я не заставляю я быть счастливым 100% времени.Я узнаю, когда я злится или расстроен и учится чтобы направить это, и выясняя, что мне нужно делать, чтобы добиться успеха. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Это стратегия это помогло Камей через грубый переход. И теперь, когда вы идете по этим залам как старший, как будто это дом? КАМЕИ ГОМЕС: Я чувствую как дома.СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Вы чувствуете как ты подходишь? КАМЕИ ГОМЕС: Да. СОЛЕДАД О’БРАЙЕН: Для WebMD я Соледад О’Брайен. [ИГРАЕТ МУЗЫКА]
Подростки и стресс
В этом специальном отчете
Ранняя диагностика | Ассоциация Альцгеймера
Что, если бы мы могли диагностировать болезнь Альцгеймера до появления симптомов? Есть надежда, что будущие методы лечения могут быть нацелены на болезнь на самых ранних стадиях, прежде чем произойдет необратимое повреждение мозга или умственное снижение.Исследования новых стратегий ранней диагностики являются одними из наиболее активных областей науки о болезни Альцгеймера, и финансирование со стороны Ассоциации Альцгеймера стимулировало значительные успехи и устойчивый прогресс.

Биомаркеры для раннего обнаружения
Текущий диагноз болезни Альцгеймера в значительной степени зависит от документального подтверждения снижения умственного развития, и в этот момент болезнь Альцгеймера уже вызвала серьезное повреждение головного мозга. Исследователи надеются найти простой и точный способ обнаружить болезнь Альцгеймера до того, как начнутся эти разрушительные симптомы.
Эксперты считают, что биомаркеры (сокращение от «биологические маркеры») предлагают один из самых многообещающих путей. Биомаркер — это то, что можно измерить, чтобы точно и надежно указать на наличие заболевания, например, уровень глюкозы в крови натощак (уровень сахара в крови), который указывает на наличие диабета, если он составляет 126 мг / дл или выше.
Несколько потенциальных биомаркеров изучаются на предмет их способности указывать на ранние стадии болезни Альцгеймера. Изученные примеры включают уровни бета-амилоида и тау в спинномозговой жидкости (CSF) и изменения мозга, обнаруживаемые с помощью изображений.Недавние исследования показывают, что эти показатели могут изменяться на разных стадиях болезни.
Прежде чем биомаркер можно будет использовать в медицинских клиниках, он должен пройти валидацию, в ходе которой многочисленные исследования на больших группах людей установят, что он точно и надежно указывает на наличие заболевания. Кроме того, необходимо продемонстрировать стабильность и надежность лабораторных методов, используемых для измерения биомаркера.
В настоящее время нет подтвержденных биомаркеров болезни Альцгеймера, но исследователи исследуют несколько многообещающих кандидатов, включая визуализацию мозга, белков в спинномозговой жидкости, анализы крови и мочи и профили генетического риска.
Визуализация головного мозга / нейровизуализация
Нейровизуализация — одно из самых многообещающих направлений исследований, направленных на раннее выявление болезни Альцгеймера.
Технологии визуализации, использованные в исследованиях болезни Альцгеймера
Структурная визуализация предоставляет информацию о форме, положении или объеме ткани головного мозга. Структурные методы включают магнитно-резонансную томографию (МРТ) и компьютерную томографию (КТ).
Функциональная визуализация показывает, насколько хорошо работают клетки в различных областях мозга, показывая, насколько активно клетки используют сахар или кислород.Функциональные методы включают позитронно-эмиссионную томографию (ПЭТ) и функциональную МРТ (фМРТ).
В молекулярной визуализации используются высокоточные радиоактивные индикаторы для обнаружения клеточных или химических изменений, связанных с конкретными заболеваниями. Технологии молекулярной визуализации включают ПЭТ, фМРТ и однофотонную эмиссионную компьютерную томографию (ОФЭКТ).
Структурная визуализация
Показав, что мозг людей с болезнью Альцгеймера значительно сокращается по мере прогрессирования болезни, исследования структурной визуализации также показали, что сокращение в определенных областях мозга, таких как гиппокамп, может быть ранним признаком болезни Альцгеймера.Однако ученые еще не пришли к соглашению о стандартизированных значениях объема мозга, которые установили бы значимость определенной величины усадки для любого человека в определенный момент времени.
Сегодня стандартное обследование болезни Альцгеймера часто включает структурную визуализацию, и эти тесты в настоящее время используются для исключения других состояний, которые могут вызывать симптомы, похожие на болезнь Альцгеймера, но требующие другого лечения. Структурная визуализация может выявить опухоли, признаки малых или больших инсультов, повреждения в результате тяжелой травмы головы или скопление жидкости в головном мозге.
Функциональная визуализация
Исследование функциональной визуализации предполагает, что у людей с болезнью Альцгеймера обычно снижается активность клеток мозга в определенных регионах. Например, исследования с фтордезоксиглюкозой (FDG) -PET показывают, что болезнь Альцгеймера часто связана с уменьшением использования глюкозы (сахара) в областях мозга, важных для памяти, обучения и решения проблем. Однако, как и в случае усадки, обнаруженной с помощью структурной визуализации, еще недостаточно информации, чтобы преобразовать эти общие закономерности снижения активности в диагностическую информацию о людях.
Молекулярная визуализация
Эти технологии являются одними из наиболее активных областей исследований, направленных на поиск новых подходов к диагностике болезни Альцгеймера на самых ранних стадиях. Молекулярные стратегии могут обнаруживать биологические ключи, указывающие на то, что болезнь Альцгеймера уже началась, до того, как болезнь изменит структуру или функцию мозга или нанесет необратимый урон памяти, мышлению и рассуждениям. Молекулярная визуализация также может предложить новую стратегию для мониторинга прогрессирования заболевания и оценки эффективности лечения следующего поколения, модифицирующего болезнь.Несколько соединений для молекулярной визуализации изучаются, и четыре из них были одобрены для клинического использования:
Флорбетабен (Neuraceq®), флорбетапир (Amyvid®) и флутометамол (Vizamyl®) были одобрены для обнаружения бета-амилоида в головном мозге.
Флортауципир F18 (Таувид®) был одобрен для обнаружения тау-белка в головном мозге.
Несмотря на то, что амилоидные бляшки в головном мозге являются характерным признаком болезни Альцгеймера, их наличие не может использоваться для диагностики болезни.У многих людей есть амилоидные бляшки в головном мозге, но нет симптомов снижения когнитивных функций или болезни Альцгеймера. Поскольку амилоидные бляшки нельзя использовать для диагностики болезни Альцгеймера, визуализация амилоида не рекомендуется для рутинного использования у пациентов с подозрением на это заболевание.
Белки спинномозговой жидкости (ЦСЖ)
ЦСЖ — это прозрачная жидкость, которая омывает и смягчает мозг и спинной мозг. Взрослые получают около 1 пинты спинномозговой жидкости, которую врачи могут взять на пробу с помощью минимально инвазивной процедуры, называемой люмбальной пункцией или спинномозговой пункцией.Исследования показывают, что болезнь Альцгеймера на ранних стадиях может вызывать изменения в уровнях тау и бета-амилоида в спинномозговой жидкости, двух белков, которые образуют аномальные отложения в головном мозге, тесно связанные с болезнью Альцгеймера.
Одна из проблем, с которой сталкиваются исследователи, заключается в том, что анализ уровней белка в одной и той же выборке часто значительно варьируется от учреждения к учреждению. Достижение согласованных измерений — это барьер, который преодолевается в других медицинских условиях за счет использования стандартного протокола процедуры и сравнения результатов одного и того же образца в нескольких местах, назначенных в качестве референс-лабораторий.
Анализы крови и мочи
Исследователи также изучают, вызывает ли болезнь Альцгеймера последовательные, измеримые изменения уровня тау, бета-амилоида или других биомаркеров в моче или крови до появления симптомов. Кроме того, ученые изучают, приводит ли ранняя болезнь Альцгеймера к заметным изменениям в других частях тела, например, в хрусталике глаза.
Генетическое профилирование рисков
23 хромосомных пары; Идентифицировано 4 гена Альцгеймера:
АПППС-1ПС-2APOE4
Белок-предшественник амилоида (APP) ,
открытый в 1987 году, это первый ген с мутациями, вызывающими наследственную форму болезни Альцгеймера.
Пресенилин-1 (ПС-1) ,
идентифицированный в 1992 году, это второй ген с мутациями, вызывающими наследственную болезнь Альцгеймера. Вариации этого гена являются наиболее частой причиной наследственной болезни Альцгеймера.
Пресенилин-2 (ПС-2) ,
обнаруженный в 1993 году, является третьим геном с мутациями, вызывающими наследственную болезнь Альцгеймера.
Аполипопротеин E-e4 (APOE4) ,
обнаруженный в 1993 году, это первая вариация гена, повышающая риск болезни Альцгеймера, и остается геном риска с наибольшим известным воздействием.Однако наличие этой мутации не означает, что у человека разовьется болезнь.
Ученые идентифицировали три гена с редкими вариациями, которые вызывают болезнь Альцгеймера, и несколько генов, которые увеличивают риск, но не гарантируют, что у человека разовьется болезнь. Исследователи во всем мире работают над поиском дополнительных генов риска. По мере разработки более эффективных методов лечения генетическое профилирование может стать ценным инструментом оценки риска для более широкого использования.
Генетическое тестирование APOE-e4, гена самого сильного риска, включено в некоторые клинические испытания для выявления участников с высоким риском заболевания.Тестирование APOE-e4 в настоящее время не рекомендуется за пределами исследовательских центров, потому что еще нет доступных методов лечения, которые могут изменить течение болезни Альцгеймера. Узнайте больше о генетике и болезни Альцгеймера.
Легкие когнитивные нарушения (MCI)
Исследования показали, что люди с MCI имеют значительно повышенный риск развития болезни Альцгеймера в течение нескольких лет по сравнению с людьми с нормальной когнитивной функцией; исследования, связанные с MCI, предлагают еще один потенциальный путь к более ранней диагностике.
Лица с MCI имеют проблемы с памятью или другой психической функцией, достаточно серьезные, чтобы быть заметными для них самих и их близких, а также выявить их при тестировании психического статуса. Однако эти проблемы недостаточно серьезны, чтобы мешать повседневной деятельности, и поэтому человек не соответствует современным диагностическим критериям болезни Альцгеймера или другой деменции.

Методики диагностирования психоэмоционального состояния подростков

Методика психоэмоционального развития подростка

Оценка эмоциональных состояний подростков с нарушениями зрения

39. Методы диагностики и исследования эмоциональной сферы подростка.

Методы диагностики эмоциональных состояний школьников с умственной отсталостью

Статья:

Page not found — Сайт педагога-психолога «ПСИХОЛОГиЯ» Соловьевой Л.А.

Blog

Подростковая депрессия — Диагностика и лечение

Диагноз

Типы депрессии

Другие расстройства, вызывающие симптомы депрессии

Лечение

Лекарства

Предупреждение FDA

Поиск подходящего лекарства

Прием лекарств

Антидепрессанты и беременность

Психотерапия

Госпитализация и другие программы лечения

Дополнительная информация

Клинические испытания

Образ жизни и домашние средства

Альтернативная медицина

Преодоление и поддержка

Подготовка к встрече

Что вы можете сделать

Чего ожидать от врача подростка

Пограничное расстройство личности (ПРЛ) — все, что нужно знать подросткам

Что такое BPD?

Каковы симптомы ПРЛ?

Диагностика BPD

Обработка BPD

Улучшение психического здоровья подростков

Как реагировать на подростковые эмоции

Подростковый возраст и эмоции | Психология сегодня

Понимание эмоционального здоровья вашего подростка

Путь к улучшению здоровья

Как разговор может помочь справиться с сильными эмоциями подростков

Стенограмма видеозаписи

Подростки и стресс

В этом специальном отчете

Ранняя диагностика | Ассоциация Альцгеймера

Биомаркеры для раннего обнаружения

Визуализация головного мозга / нейровизуализация

Технологии визуализации, использованные в исследованиях болезни Альцгеймера

Структурная визуализация

Функциональная визуализация

Молекулярная визуализация

Белки спинномозговой жидкости (ЦСЖ)

Анализы крови и мочи

Генетическое профилирование рисков

23 хромосомных пары; Идентифицировано 4 гена Альцгеймера:

Легкие когнитивные нарушения (MCI)

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики