Для мужчины: Купить товары для мужчин по привлекательной цене – заказать мужские товары в каталоге интернет-магазина

8

11111113 9000 9000 9000 9000. 0012
Netherlands	1.70 m	73.2 kg	25.3
Montenegro	1.70 m	75.3 kg	26.2
Denmark	1.69 m	70.2 kg	24.6
Iceland	1.68 m	72.6 kg	25.6
Estonia	1.68 m	73.7 kg	26.0
Serbia	1.68 m	72.6 kg	25.7
Latvia	1.68 m	74.5 kg	26.4
Czechia	1.68 m	74.2 kg	26.4
Lithuania	1,67 M	73,1 кг	26,1
Словения	1,67 M	74,2 кг	26,6
Bosnia и HERZEGVINA
.0018	70.6 kg	25.3
Cook Islands	1. 67 m	92.8 kg	33.3
American Samoa	1.67 m	98.1 kg	35.2
Slovakia	1.67 m	71.3 kg	25.6
Croatia	1.67 m	74.7 kg	26.9
Dominica	1.67 m	80.8 kg	29.1
Sweden	1.67 m	70.5 kg	25.4
Niue	1.67 m	92.6 kg	33.4
Norway	1.66 m	72.6 kg	26.2
Austria	1.66 m	68.3 kg	24.7
Belarus	1.66 m	74.4 kg	26.9
Ukraine	1.66 m	72.9 kg	26.4
Finland	1.66 m	71. 0 kg	25.7
French Polynesia	1.66 m	81.3 kg	29.5
Германия	1,66 м	71,7 кг	26,0
Тонга	1,66 М	93,1 кг	33,9
92.5 kg	33.7
Bermuda	1.66 m	80.4 kg	29.3
Poland	1.65 m	71.5 kg	26.1
Greece	1.65 m	73.7 kg	26.9
Grenada	1.65 m	78.7 kg	28.8
Antigua and Barbuda	1.65 m	75.9 kg	27.8
Andorra	1.65 m	71.7 kg	26.3
Saint Lucia	1.65 m	82.4 kg	30.3
Luxembourg	1. 65 m	69.7 kg	25.7
New Zealand	1.65 m	75.9 kg	28.0
Canada	1.65 m	72.4 kg	26.7
Australia	1.65 m	72.6 kg	26.8
France	1.64 m	66.0 kg	24.4
Russia	1.64 m	72.2 kg	26.7
Ireland	1.64 m	73.1 kg	27.1
Romania	1.64 m	72.2 kg	26.8
Bulgaria	1.64 m	69.6 kg	25.9
Switzerland	1.64 m	63.9 kg	23.8
United Kingdom	1.64 m	72.7 kg	27.1
Belgium	1.64 m	68. 8 kg	25.7
Lebanon	1.63 m	73.4 kg	27.5
Tuvalu	1.63 m	84.6 kg	31.8
United States	1.63 m	77.1 kg	29.0
Puerto Rico	1.63 m	76.0 kg	28.6
Samoa	1.63 m	90.5 kg	34.1
China	1.63 m	62.2 kg	23.5
Georgia	1.63 m	73.2 kg	27.7
South Korea	1.63 m	61.0 kg	23.1
Hungary	1.62 m	70.1 kg	26.6
Spain	1.62 m	65.9 kg	25.1
Brazil	1.62 m	70.3 kg	26. 8
Albania	1.62 m	69.2 kg	26.4
Israel	1.62 m	71.1 kg	27.1
Algeria	1.62 m	69.4 kg	26.5
Chad	1.62 m	57.3 kg	21.9
Kazakhstan	1.61 m	69.3 kg	26.6
Turkey	1.61 m	75.0 kg	28.8
Italy	1.61 m	64.8 kg	24.9
Singapore	1.61 m	60.2 kg	23.2
Iran	1.61 m	70.5 kg	27.2
Portugal	1.61 m	65.8 kg	25.4
Argentina	1.61 m	71.4 kg	27.6
Kiribati	1. 61 m	80.3 kg	31.1
Morocco	1.61 m	68.7 kg	26.6
North Korea	1.61 m	61.9 kg	24.0
Qatar	1.60 m	77.6 kg	30.2
Taiwan	1.60 m	60.9 kg	23.7
Hong Kong	1.60 m	61.1 kg	23.8
Haiti	1.60 m	62.1 kg	24.2
Egypt	1.60 m	80.5 kg	31.4
Cameroon	1.60 m	64.3 kg	25.1
United Arab Emirates	1.60 m	75.6 kg	29.5
Costa Rica	1.60 m	71.7 kg	28.0
Kuwait	1.60 m	78. 1 kg	30.6
Sudan	1.60 m	66.3 kg	26.0
Mongolia	1.60 m	67.8 kg	26.6
Venezuela	1.60 m	68.5 kg	26.9
Zimbabwe	1.60 m	64.6 kg	25.4
Palau	1.59 m	75.4 kg	29.7
Chile	1.59 m	71.5 kg	28.2
Micronesia	1.59 m	79.6 kg	31.4
Kenya	1.59 m	61.8 kg	24.4
Thailand	1.59 m	63.3 kg	25.0
Mauritius	1.59 m	65.7 kg	26.0
Ghana	1.59m	63.3 kg	25.2
South Africa	1. 58 m	74.1 kg	29.5
Ivory Coast	1.58 m	60.7 kg	24.2
Iraq	1.58 m	74.4 kg	29.7
Saudi Arabia	1.58 m	73.6 kg	29.4
Japan	1.58 m	54.8 kg	21.9
Bahrain	1.58 m	62.2 kg	24.9
Colombia	1.58 m	66.4 kg	26.7
Nigeria	1.58 m	59.7 kg	24.0
Vietnam	1.58 m	54.0 kg	21.7
Equatorial Guinea	1.58 m	64.1 kg	25.8
Nauru	1.58 m	82.2 kg	33.1
Mexico	1.57 m	70. 7 kg	28.5
Eritrea	1.57 m	52.2 kg	21.1
Ethiopia	1.57 m	51.6 kg	21.0
Malaysia	1.57 m	64.0 kg	26.1
El Salvador	1.56 m	68.8 kg	28.3
Sri Lanka	1.55 m	57.3 kg	23.7
Bolivia	1.55 m	66.8 kg	27.7
Afghanistan	1.55 m	57.9 kg	24.0
India	1.55 m	52.5 kg	21.9
Ecuador	1.55 m	66.9 kg	27.9
Burundi	1.55 m	51.5 kg	21.5
Brunei	1.55 m	65.0 kg	27. 2
Pakistan	1.54 m	58.9 кг	24,7
Cambodia	1,54 M	52,8 кг	22,2
	1.54 M
1,54 M
1.54 M	54,7 54.7 KG	1,54 M
Maldives	1.54 m	62.4 kg	26.3
Indonesia	1.54 m	56.2 kg	23.7
Yemen	1.54 m	56.9 kg	24.0
Philippines	1.54 m	55.5 kg	23.5
Laos	1.53 m	53.7 kg	23.0
Madagascar	1.53 m	49.2 kg	21.1
Bangladesh	1.52 m	50.5 kg	21. 8
Nepal	1.52 m	51.6 kg	22.3
Timor-Leste	1,52 M	49,0 кг	21,2
Guatemala	1,51 M	61,9 кг	27,3

Чистый список по странам может быть полезен, когда дело доходит до классификации себя в вашей среде. Здесь еще раз приведен список, обобщенный по субконтинентам. Здесь также ясно, что существуют различия внутри континента. Например, вес выходцев из Юго-Восточной Азии и Полинезии немного отличается от веса остальных жителей субконтинента. Что касается размера тела, то между южными европейцами, североамериканцами и жителями Ближнего Востока и остальной частью соответствующего континента существуют заметные различия.

		Male			Female
Africa		Size	Weight		Size	Weight
Northern Africa		1.73 m	77.9 kg		1.61 m	73,6 кг
Восточная Африка		1,67 м	60,1 кг		1,57 м	56,2 кг	7 Западная Африка0018	1.70 m	64.9 kg	1.59 m	60.1 kg
Southern Africa		1.69 m	71.2 kg		1.59 m	73.3 kg
Central Africa		1.69 m	62.7 kg		1.58 m	58.1 kg
		Male			Female
America		Size	Weight		Size	Weight
Caribbean		1. 74 m	78.8 kg		1.61 m	68.9 kg
North America		1.77 m	90.2 kg		1.63 m	76.6 kg
South America		1.73 m	79.4 kg		1.60 m	69.2 kg
Central America		1.69 m	77.8 kg		1.57 m	69.4 kg
		Male			Female
Asia		Size	Weight		Size	Weight
Western Asia		1.72 m	80.8 kg		1.59 m	72.3 kg
East Asia		1.74 m	73.3 kg		1.62 m	61.6 kg
South Asia		1.66 m	60.9 kg		1.55 m	54.0 kg
Central Asia		1. 71 m	77.0 kg		1.60 m	69.2 kg
Southeast Asia		1.67 m	62.8 kg		1.55 M	56,7 кг
		Мужчина			Женский
Австралия		Размер	Вес		Размер						Размер																																0015
Australia/New Zealand		1.78 m	88.4 kg		1.65 m	73.1 kg
		Male			Female
Europe		Size	Weight		Size	Вес
Западная Европа		1,80 м	86,1 кг		1,66 м	69,2 кг
Southern Europe		1,76 M
Southern Europe		1,76 M
Southern Europ0018		83. 2 kg	1.63 m		66.9 kg
Northern Europe		1.79 m	87.1 kg		1.65 m	72.3 kg
Eastern Europe		1.78 m	83.9 kg		1,65 м	72,2 кг
		Мужчина			Женская
Океания		Размер	Вес		Размер	Вес	.0012
Polynesia		1.76 m	94.0 kg		1.65 m	87.6 kg
Melanesia		1.64 m	68.2 kg		1.57 m	64.7 kg
Micronesia	1.69 м	82,4 кг	1,59 м	78,5 кг

Влияние на размер тела

Основными причинами региональных различий в размерах тела являются наследственность и стандарты питания. Богатая белком пища важна, и это заметно на протяжении поколений. Хотя белок здесь считается важным компонентом, ослабление организма из-за болезней и аллергии также оказывает тормозящее влияние на рост. Заболевания чаще возникают в результате слабости иммунной системы и потребляют энергию, которую организм мог бы вложить в свой рост. Хорошее здоровье в первую очередь связано с хорошим питанием, а также с хорошей системой здравоохранения с адекватным медицинским обслуживанием. В результате средний размер тела удивительно низок, особенно в бедных странах третьего мира.

Генетическая предрасположенность — еще один фактор, влияющий на размер тела. За или против ярко выраженного роста говорят не отдельные гены, а взаимодействие нескольких десятков генов. Таким образом, экспрессия этих генов передается в семьях или этнических группах.

Историческое увеличение размера

Практически во всех странах мира средний размер тела значительно увеличился за последние 100 лет. В то время как в начале 20 века немецкие мужчины были примерно на 13 см меньше, испанские мужчины выросли более чем на 14 см, а иранцы — более чем на 16 см. У женщин рост южнокорейских женщин увеличился более чем на 20 см.

Такое резкое увеличение не имеет аналогов в истории человечества. Ни на одном этапе эволюции люди не становились настолько больше, как после промышленной революции в конце 18 века. В предшествующую 1000 лет и мужчины, и женщины в среднем вообще не росли, а до этого только на 1-2 см за 1000 лет.

Поразительно часто здесь запрашивается международное сравнение размеров пениса, которое теперь доступно на отдельной странице. Кроме того, теперь существует оценка средних размеров чашек по странам.

Источники данных

Все данные о размерах и весе основаны на сводке научных исследований, оцененных и опубликованных Сотрудничеством по факторам риска НИЗ (NCD-RisC). Обобщение более 1200 исследований основано на анализе 2020 года. Резюме более 2100 исследований за период с 1985 по 2019 год также можно найти в медицинском журнале The Lancet.

Что я ищу в парне (муже)

40 комментариев »

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моей политикой раскрытия информации.

Хорошо, я вернулся с еще одним постом об одиночестве. И хотя сегодняшняя тема — это та тема, о которой я никогда в своих самых смелых мечтах не мог подумать, что буду публиковать сообщения в Интернете для всего мира, я чувствую себя спонтанно и иду на это. Отчасти потому что:

1. За последнюю неделю мне трижды задавали один и тот же вопрос, и, наверное, более 100 раз с начала этой серии: «Ну, что такое , , которое вы ищете в парне в настоящее время?»

2. Прошло некоторое время с тех пор, как я действительно сел и обдумал свой ответ, поскольку он немного меняется из года в год.

3. Я думаю, было бы очень эффектно, если бы этот URL-адрес был напечатан на визитных карточках, чтобы он быстро выдавал ответ в стиле ниндзя, когда кто-то задает вопрос. Бум.

Итак, вот мой «список» от 23 января 2014 года. Возможно, он несколько отличается от того, что я дал бы год назад. Определенно другой список, чем 10 лет назад. И я не сомневаюсь, что со временем он будет продолжать развиваться. Но, по крайней мере, на сегодня, вот мое описание того, что я ищу в парне (или муже).

Печально известные «списки»

Хорошо, хорошо, вы все меня знаете. Я не мог погрузиться, не дав сначала немного предыстории, особенно по теме слишком известных «списков», которые любят составлять одинокие люди. Знаете, Список. Контрольный список того, что вы ищете в парне или девушке.

Для меня они начались еще во времена M.A.S.H (кто-нибудь?), который мы с друзьями добросовестно строчили в церковных бюллетенях каждое воскресенье, когда должны были слушать проповедь. Затем они превратились в школьные викторины от Seventeen и хихикающие списки для вечеринки, чтобы выбрать дату возвращения домой. Затем в колледже мы с моей соседкой по комнате решили (в соответствии со всей нашей 19-летней мудростью) повесить настоящий «список» на дверь нашей комнаты в общежитии о том, что мы ищем в парне. (На что группа наших друзей-парней ответила своим собственным списком — см. выше.) Затем, когда мне было двадцать, списки стали более серьезными, так как у меня были долгие, задушевные беседы с друзьями и наставниками о том, что я искал в муж.

И потом… Меня очень раздражали такие списки. Еще наверное есть. Но сегодня сделаю исключение.

Если честно, в детстве я всегда была немного «старой душой», и меня никогда не увлекали знаменитости или нереалистичные мечты о том, за какого парня я на самом деле хочу выйти замуж. (Ну, за исключением Тима Риггинса. Дверь всегда открыта для тебя, Тейлор Китч.) Но, без сомнения, мой «список» все еще развивался с годами, тем более, что я видел, как многие друзья женились и гуляли. в течение первых десяти или двух лет их совместного брака — чаще всего удивительным супругам, которые сделали , а не точно соответствуют их спискам. На самом деле, исходя из этого, я сейчас в значительной степени ожидаю неожиданностей, если встречу отличного парня. (Я знаю, просто посмотрите, как я выхожу замуж за кого-то, кто помешан на кемпинге на открытом воздухе, машинах и кошках.)

Но, если честно, мой список желаний для парня теперь намного короче, чем был раньше. В основном потому, что я научился различать, что для меня является «обсуждаемым» и «не подлежащим обсуждению». Некоторые из этих уроков можно извлечь из свиданий и наблюдения за отношениями друзей, но большинство из них я получаю, узнавая себя. Я далек от того, чтобы искать Прекрасного Принца, зная, что я точно не Прекрасная Принцесса все время. 🙂  Но мне хотелось бы думать, что найдется парень, который мог бы здорово подойти мне, а я ему, и что мы могли бы провести брак, учась (ключевое слово – учимся ) как любить друг друга по-настоящему и раскрывать лучшее друг в друге.

Так или иначе, для пытливых умов, которые могут захотеть знать, вот мой список.

Ищу парня который:

1. 

Мол, естественно добрый. Не добрый только потому, что он считает, что это правильно, или потому что он думает, что это принесет ему какую-то пользу, но в глубине души добрый .

Я думаю, что мои стандарты для этого исходят из того, что я вырос на Среднем Западе, где — может быть, я предвзят — я думаю, что у нас, кажется, избыток таких парней. Это ребята, которые искренне хотят знать, как у вас дела. Это ребята, которые протягивают руку помощи или помогают кому-то, не задумываясь. Это парни, у которых просто есть то, что я называю «характером», которым вы доверяете и которым действительно хотите быть рядом.

Это трудно объяснить, но когда я встречаю парня, который кажется мне искренне добрым, это для меня одна из самых привлекательных вещей. На самом деле, я бы, наверное, даже сказал, что самая привлекательная вещь для меня.

2. Хороший собеседник

Альтернативное название для этого? Это потрясающее сочетание Умный + Любопытный + Задумчивый .

Я считаю, что все эти качества объединяются, чтобы сформировать хорошего собеседника, то есть  итого без торга для меня. На самом деле, давайте сформулируем это более позитивно — я просто обожаю парня, с которым мне нравится общаться.

Я знаю, что девушки иногда получают плохую репутацию из-за того, что они всегда «хотят поговорить». Но я, честно говоря, не могу себе представить, что выйду замуж за парня, который не хочет говорить. Самые крутые парни, которых я знаю (и с кем встречалась), — это те, кто любит искусство разговора и всегда заинтересован в том, чтобы по-настоящему узнать людей и узнать, что происходит в мире. И кто не уклоняется от хорошего разговора.

Я имею в виду, давайте будем настоящими. Выглядит? Секс? Карьера? Волосы? В отношениях так много вещей, которые, вероятно, не будут важным фактором, когда нам обоим будет по 80. Но возможность смотреть друг другу в глаза и говорить о большом, маленьком, серьезном, смешном, сложном , захватывающие, обнадеживающие вещи в жизни? Назовите меня сумасшедшим, но это одна из вещей, которых я больше всего жду в браке. Иметь парня, с которым я люблю разговаривать, когда мы начинаем наши отношения вместе, вплоть до того момента, когда мы, держась за руки, разговариваем в доме престарелых, когда мы заканчиваем нашу совместную жизнь? Это то, о чем я мечтаю.

И тем лучше, если он немного забавный парень, потому что я склонен иногда относиться к жизни немного (ну, ладно, слишком) серьезно. 😉

3. Задумчивый христианин

Люди могут подумать, что для меня это очевидный пункт в списке, но он, вероятно, самый тонкий из всех. Или, может быть, это самый простой из всех. По сути, я считаю себя христианином и хотел бы найти парня, который говорит то же самое. Проще говоря, я хочу выйти замуж за парня, который заинтересован в том, чтобы научиться следовать за Иисусом.

Тем не менее, я прекрасно понимаю, что слово на букву «К» включает в себя огромное множество людей с разным происхождением, разными традициями, разными точками зрения (богословскими, политическими, отношениями и так далее) и многим другим. И каждому свое. Вера — это такая личная вещь, и я с полным уважением отношусь к тому, как каждый живет в соответствии с тем, кто он есть. Но что касается меня, я ищу парня, который просто — как сказал Иисус — действительно заинтересован в стремлении любить Господа и своего ближнего, как самого себя. Тот, кто понимает, что жизнь не всегда черно-белая, но кто верит, что за всем этим стоит цель, надежда и Творец. Кто-то, кто молится, кто-то, кто является частью сообщества, стремящегося следовать за Христом, и кто-то, кто смиренно хочет учиться и служить Ему.

Тем не менее, это, вероятно, единственный пункт в списке, который больше всего сокращает количество парней, потому что я не просто ищу парня, который ходит в церковь. Или кто ставит галочку «христианин» на сайте Match. com. Я ищу   парня, который действительно и вдумчиво живет жизнью веры, и часто кажется, что таких парней найти труднее.

Но, тем не менее, я знаю много таких замечательных парней, которые существуют — любознательных, полных надежд, непредубежденных, честных и искренних в вере — и каждый раз, когда я нахожусь рядом с ними, я вспоминаю, как для меня важна, привлекательна и волнительна такая вера. Особенно тех, кто действительно боролся с верой и все еще боролся, но поклонялся. Так что простите меня, если я не совсем правильно выразился, но это то, на что я действительно надеюсь и ищу в парне. (И большой бонус, если он живет в KC и может приходить в мою церковь, которая является почти моим любимым местом на земле. Но я знаю, я знаю, что это «обсуждается». Я тоже гибкий.)  🙂

4. Привлекательный

Вы же не думали, что я вычеркну это из списка?!

Черт возьми, да! Я никогда не была одной из тех девушек, которые просто ищут парня с «отличным характером». Я хочу парня, к которому меня привлекла . Или действительно, давайте будем настоящими, парень, которого я хочу поцеловать.

Я прошел через этот этап, когда мне было немного за двадцать, когда я подумал, что благороднее всего дать парням «шанс» на свиданиях, даже если между ними нет никакой химии. Но это длилось недолго, потому что я почти убежден, что физическое влечение — это 9 баллов.3004 должен  в начале работы. Конечно, он может расти по мере того, как вы кого-то больше узнаете, но для начала должно быть хотя бы что-то. И после того, как я так долго была одна, я чертовски надеюсь, что найду парня, который заставит мое сердце биться немного быстрее, когда я его увижу. 🙂

Тем не менее, все в «списке» физического влечения стало в значительной степени предметом переговоров. 10 лет назад я бы назвал его высоким, темноволосым, красивым и худым. (Да, меня всегда тянуло к баскетболистам.) «Сегодня я бы назвал кого-то, кого я нахожу привлекательным, кто хотя бы на несколько дюймов выше меня. я знаю . Высота, вероятно, должна быть в списке для обсуждения, но я действительно надеюсь, что это не обязательно.

Мне кажется, следует также отметить, что по мере того, как я становлюсь старше, я склонна находить все больше привлекательных парней, которых я, возможно, не рассматривала несколько лет назад. Но факт остается фактом: одни парни более привлекательны для меня, а другие – для других. Все это каким-то чудесным образом уравновешивается в мире. Но я определенно ищу парня, которого я могу сказать своим друзьям, что я считаю его «симпатичным».

5. Кто-то, кто прошел через что-то тяжелое

Хорошо, это может показаться странным. Но я надеюсь, что найду кого-то, кто прошел через что-то трудное в жизни. Не то чтобы я никому этого не желал, но я чувствую, что такие вещи, как разбитое сердце, потеря, боль, рана, горе и разочарование, формируют нас так, как ничто другое в жизни. И, как ни странно, я хотел бы встретить кого-то, кто прошел через это.

Отчасти потому, что я хотел бы знать, что у них есть своего рода сетка для навигации в трудные времена, если (сделайте это когда ) за нами приходят парой, и что не убегут. Но также потому, что я думаю, что трудные времена закаляют характер, и я ищу кого-то, кто не боится худшего, но знает, как выстоять и найти хорошее с другой стороны.

Видишь? Я говорил тебе, что был слишком реалистичен для своего же блага. Но самое интересное в том, чтобы быть одинокой в ​​свои тридцать, это то, что у меня была возможность не только наблюдать за тем, как друзья проходят через первые годы их брака, но я также видел, как они проходят через действительно трудные времена, разлуку и развод, и знаю, как это сделать. запутанные и трудные те времена могут быть. И как полезно, когда кто-то немного знает, каково это, прежде чем произойдет что-то ужасное. Нельзя сказать, что у того, кто прожил волшебную жизнь, не может быть характера, настойчивости, веры или силы, чтобы пройти через это. Но я бы предпочел встречаться и жениться на ком-то, кто был там хотя бы однажды.

Хорошая новость о свиданиях после тридцати заключается в том, что я думаю, что такие люди перевешивают других, благодаря старому доброму времени.

6. Путешественник

Возможно, этот предмет можно было бы включить в список «обсуждаемых», но я очень-очень надеюсь, что это не так. Я бы хотела бы  выйти замуж за мужчину, который любит путешествовать!!!

Я думаю, что это связано с № 2, как любопытный. Чем старше я становлюсь, тем больше я действительно хочу сделать путешествия и увидеть мир приоритетом в своей жизни. Я знаю, что разные времена года открывают возможности для путешествий, и Диснейуорлд или поездка к бабушке и дедушке могут быть наиболее реалистичным вариантом, когда у вас есть маленькие дети. Но даже в этом случае я надеюсь планировать время и деньги в своей жизни до 9 3004 идут места . И я бы хотела парня, который хочет сделать то же самое.

7.

Чего я не ожидал, когда мне исполнится 30, так это того, что дети могут быть поставлены под сомнение. Я знаю, что я все еще «молод», по крайней мере, мне так говорят, но я много думал об этом за последние несколько месяцев. И пока я очень усердно работаю над тем, чтобы заставить себя «пойти туда» и действительно обдумать и смириться с реальностью того, какой была бы моя жизнь, если бы я 3004 не имею возможности иметь детей, это также заставило меня понять, как сильно я все еще надеюсь иметь детей.

Так что, если я выйду замуж в том возрасте, когда это возможно, я очень надеюсь выйти замуж за парня, который тоже с этим согласен. Быть родителем меня пугает, но было бы честью и настоящим подарком попробовать его, особенно с таким замечательным парнем, как папа наших детей.

8. Любит…

• его семья — очень важна, какой бы замечательной или неблагополучной она ни была
• его работа — мне бы очень понравился парень, который получает удовольствие и находит смысл в том, чем он зарабатывает на жизнь
• обслуживать — волонтерство, сгребание листьев для соседей, помощь с посудой, что угодно — обслуживание сексуальное
• отдавать — особенно время и деньги, свободно и вдумчиво
• еда!!! — Привет, мне нужен дегустатор!
• тепловатая еда — хотя, если быть честным, большая часть еды из блога, которую я ем, после фотографирования оказывается тепловатой 🙂
• чтобы повеселиться — нужен тот, кто действительно умеет смеяться и радоваться жизни

9.

И уважение. И восхищаться. И думаю, это рад. И вообще наслаждайтесь вместе с .

Я встречалась со многими парнями, которые просто не полностью соответствовали этим требованиям. Мне они не очень понравились. И это было не весело. И это не стоило того, чтобы проводить время вдали от моих друзей. Так что, пока я не найду парня, который мне действительно нравится, вы сможете получать больше одиночных постов из старого блога. Но я надеюсь, что найдется какой-нибудь парень, который мне действительно понравится, и который, возможно, в конечном итоге изменит это. Я думаю, мы увидим. 🙂

Конец

Я уверен, что что-то забыл, но пока этого достаточно.

Я скажу, что никогда не думал, что буду составлять «список» для парня в возрасте 30 лет. Но я думаю, хорошая новость заключается в том, что мне этот список нравится, по крайней мере, намного больше, чем тот, который был у меня десять лет назад. Итак, для всех пытливых умов, я надеюсь, вам понравится.

(И, пожалуйста, знайте, что это НЕ призыв к вам отправлять этот пост по электронной почте всем и каждому одиноким мужчинам, которых вы знаете. У меня все в порядке.)  🙂

Итак, всем вам, одиноким, женатым и «в отношениях» — что у вас в списках? Какой жизненный опыт вы бы добавили к этому разговору?

Вот мои другие посты об одиночестве:

• 30 и одинарный
• Слово «Холостяк»
• 10 вещей, которые НЕЛЬЗЯ говорить одному человеку
• 10 вещей, которые нужно сказать одному человеку
• Одноместный на праздники

признаков того, что у вашего мужчины проблемы со здоровьем > Новости > Yale Medicine

[Первоначально опубликовано: 23 июня 2017 г. Обновлено: 27 июня 2022 г.]

Интимные моменты, которые вы разделяете в своей жизни, важны для вашей связи и, возможно, для вашего здоровья. Это потому, что в зависимости от того, насколько вы оба наблюдательны в отношении того, как тело функционирует с проблемами интимности, это может привести к лучшему пониманию медицинских проблем, которые могут вызывать проблемы в спальне.

Если его сексуальное влечение снизилось — или вы заметили, что он чаще ходит в туалет, набирает вес или имеет другие изменения в его телосложении, такие как увеличение груди — у него могут быть недиагностированные проблемы со здоровьем. Ряд распространенных заболеваний сексуального и репродуктивного здоровья может развиться в любом возрасте.

Поговорите со своим партнером о том, что вы замечаете, и предложите ему посетить врача для обследования.

Статистика показывает, что американские мужчины реже, чем женщины, посещают врача для регулярных осмотров. Поскольку женщины принимают 80 процентов всех решений о здоровье в гетеросексуальных отношениях, ваше влияние действительно имеет значение. Может потребоваться некоторое побуждение, чтобы назначить встречу, но это может быть именно то, что нужно сделать по состоянию здоровья.

Важно знать, что существуют эффективные методы лечения сексуальных и репродуктивных проблем, таких как проблемы с предстательной железой, эректильная дисфункция, мужское бесплодие, искривление полового члена или дефицит тестостерона.

«Мужчины умеют все решать, — говорит Стэнтон Хониг, доктор медицинских наук, директор программ мужской сексуальной медицины и мужского репродуктивного здоровья в Йельской медицине. «Мужчины должны знать, что если они обращаются к врачу с серьезной проблемой, в большинстве случаев их можно вылечить». volume

Вы можете заметить, что чаще пользуетесь туалетом. Струя мочи может быть менее мощной, и опорожнение мочевого пузыря может занять больше времени, чем обычно. Очень часто ищете туалет во время двухчасовой поездки? признак увеличения простаты, поддающийся медикаментозному лечению. 

«Все эти наблюдения могут быть важными предупреждающими признаками проблем с предстательной железой, которые могут стать более распространенными с возрастом. Увеличение простаты наблюдается у многих мужчин с течением времени, и его можно эффективно лечить с помощью различных подходов», — говорит Майкл Липман, доктор медицинских наук, уролог из Йельского университета, практикующий в Йельском онкологическом центре в онкологической больнице Смилоу.

Возможны два вида заболеваний предстательной железы, которые необходимо проверить:

Увеличение простаты : Увеличенная или опухшая простата, также называемая доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ), является очень распространенным заболеванием. Она поражает половину мужчин в возрасте 50 лет и 90 процентов мужчин в возрасте 80 лет. Предстательная железа участвует как в мочеиспускании, так и в половой функции, и, хотя ДГПЖ не опасна для жизни, она может значительно повлиять на качество жизни. Помимо того, что это вызывает как сексуальные проблемы, так и проблемы с туалетом, эта проблема иногда может быть неудобной для тех, у кого она есть, особенно когда она сидит из-за расположения простаты (ниже мочевого пузыря).

«Как ДГПЖ, так и проблемы с эрекцией чаще встречаются у мужчин с возрастом», — говорит уролог Йельского университета Томас Бакли, доктор медицинских наук. Хотя точная природа взаимосвязи неясна, недавние исследования показывают, что при симптомах ДГПЖ выше частота эректильной дисфункции (ЭД). «Многие методы лечения ДГПЖ могут влиять на сексуальную функцию и удовлетворение», — говорит доктор Бакли. «Поэтому крайне важно обсудить сексуальную функцию со своим урологом, прежде чем начинать какое-либо лечение ДГПЖ».

Рак простаты : Рак простаты поражает 1 из 7 мужчин. Для выявления рака предстательной железы с помощью анализа крови измеряют уровень простатического специфического антигена (ПСА). ПСА представляет собой белок, вырабатываемый исключительно клетками предстательной железы. «Американская урологическая ассоциация предлагает мужчинам в возрасте от 55 до 69 лет пройти скрининг рака предстательной железы с помощью анализа крови на ПСА, исходя из их индивидуальных ценностей и предпочтений», — говорит доктор Липман. Это хороший разговор с врачом. Кроме того, существует повышенный риск рака предстательной железы — у людей, в семье которых есть рак предстательной железы, или у афроамериканцев — эта группа населения должна поговорить об этом со своим врачом как можно раньше, в возрасте от 40 до 54 лет.

Что можно сделать : Для симптомов увеличенной простаты теперь доступны новые методы лечения ДГПЖ. Один из них называется UroLift, по словам Дэниела Келлнера, доктора медицинских наук, уролога из Йельского университета, который выполняет эту процедуру. Минимально инвазивное лечение проводится в кабинете врача амбулаторно. Он решает проблему закупорки уретры, вставляя крошечный имплантат, который отталкивает увеличенную простату. Ткань предстательной железы не удаляется, и процедура занимает около часа. Другой называется HOLEP, его также исполняет доктор Келлнер. В настоящее время он единственный врач в Коннектикуте, выполняющий эту процедуру, которая фактически удаляет большую часть простаты без разреза. Это делается полностью с размахом.

Другие методы лечения ДГПЖ, которые может рассмотреть ваш врач, включают:

• Лекарства
• Другие хирургические варианты
• Эмболизация предстательной артерии
• Лазер GreenLight

Поскольку увеличенная простата влияет на мужчин в разной степени, уролог может помочь мужчинам взвесить все «за» и «против» каждого метода лечения и выбрать правильный.

В случае некоторых медленно растущих видов рака предстательной железы врачи могут порекомендовать не лечить их на начальном этапе, поскольку рак часто не опасен для жизни. Когда лечение необходимо, оно включает хирургическое вмешательство, лучевую терапию или андрогенную депривацию.

Побочные эффекты лечения могут включать недержание мочи и импотенцию (но существуют методы лечения для устранения этих проблем, если они возникают). Вот почему врачи часто занимают выжидательную позицию, когда у мужчины диагностируют рак простаты, который классифицируется как «низкоагрессивный». Почти все виды рака предстательной железы излечимы, если выявлены на ранней стадии.

Потеря либидо

Если у мужчины внезапно или прогрессирует неспособность получить или удерживать эрекцию достаточно долго для начала секса, это может беспокоить вас обоих. Хотя вы можете беспокоиться о том, что отсутствие волнения означает, что ваши отношения разваливаются, может быть и другое объяснение: состояние здоровья, называемое эректильной дисфункцией (ЭД) или гипогонадизмом (низкий уровень Т-тестостерона).

Подсчитано, что 50 процентов мужчин в возрасте от 40 до 70 лет имеют проблемы с эрекцией. Его распространенность увеличивается с возрастом, но молодые мужчины также могут столкнуться с ним. ЭД означает, что мужчина не может достичь или поддерживать эрекцию, достаточную для секса более чем в половине случаев. Это нормально, когда у мужчины возникают проблемы время от времени. Но он, вероятно, испытывает смущение и стресс по этому поводу.

«Если мужчина однажды потерпит неудачу в спальне, это может случиться снова и может стать самоисполняющимся пророчеством», — говорит доктор Келлнер. «Из-за боязни неудачи в спальне мужчины могут даже избегать сексуальной активности» 9.0005

Чего не следует избегать, так это разговора о проблеме с врачом, потому что это может быть симптомом некоторых серьезных проблем со здоровьем, включая проблемы с сердцем. «Некоторые сердечные заболевания влияют на способность к эрекции», — говорит доктор Келлнер.

Другие состояния, которые обычно сопровождают ЭД, включают:

• Болезнь почек
• Диабет
• Высокий уровень холестерина
• Травмы нервов
• Ожирение
• Отсутствие физической подготовки
• Курение
• Высокое кровяное давление
• Болезнь сердца

Что можно сделать : Расскажите об этом. Скорее всего, он чувствует себя неловко из-за того, что не может выступать — или из-за того, что он не является сильным исполнителем, которым он когда-то был. Давление для выполнения, вероятно, еще больше усложняет задачу, поскольку тревога может сделать ее еще хуже.

Если проблемы с эрекцией возникают часто, обратитесь к урологу (который похож на гинеколога для полового члена, яичек и простаты). Урологи специализируются на вопросах, связанных с этими органами.

Проблемы с ЭД могут побудить человека обратиться к врачу для осмотра. Это возможность решить не только сексуальные проблемы, но и любые основные проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть.

Лекарства, такие как Виагра (универсальный силденафил) и Сиалис (генерический тадалафил), могут помочь улучшить работоспособность. Сейчас они универсальны и очень доступны. Другие решения включают местное лечение полового члена, такое как крошечные инъекции, помпы для полового члена или вакуумное устройство, которое увеличивает приток крови к половому члену. Тестостероновая терапия может быть назначена пациентам с низким уровнем тестостерона, но это больше для полового интереса, чем для жесткости.

Если врач определяет, что сексуальные проблемы носят скорее ситуативный характер, например депрессия, стресс или тревога, или проблемы в отношениях, а не связанные со здоровьем, консультация может быть очень полезной.

Проблемы с зачатием

Если вы и ваш партнер безуспешно пытались зачать ребенка в течение 9–12 месяцев, пора подумать о тестировании на бесплодие для вас обоих. Однако начните с него, предлагает доктор Хониг, потому что, в отличие от женщин, анализ спермы неинвазивен.

Сбор образца спермы дома и доставка его в лабораторию в течение одного часа для анализа является первым шагом. На самом деле, в настоящее время существуют домашние тесты спермы, похожие на наборы для овуляции, и домашние тесты на беременность, которые доступны в аптеке или в Интернете, и они довольно точны, говорит доктор Хониг. Поощряйте своего партнера сдавать анализ спермы раньше, если вы пытались в течение шести месяцев и вам скоро исполнится 35, или если что-то в истории болезни предполагает, что могут быть проблемы с фертильностью по мужскому фактору, такие как:

• Неопущение яичка
• Расширенные вены вокруг яичек (так называемое варикоцеле)
• Травма яичка
• Рак яичек
• Предшествующее лечение рака химиотерапией или лучевой терапией.
• Применение анаболических стероидов

Все эти факторы могут повлиять на количество и качество спермы.

Что можно сделать : Если обнаружена проблема с фертильностью (в 50% случаев она связана с мужчиной), уролог-репродуктолог является подходящим врачом для посещения. Этот специалист может найти причины проблем со спермой полового члена и яичек, а также рассмотреть другие проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с этим.

«Проблемы с фертильностью у мужчин могут быть предвестниками других проблем со здоровьем, таких как рак предстательной железы или яичек, генетические проблемы или основные физические проблемы», — говорит доктор Хониг. Вот почему важно, чтобы его оценили, а не сразу переходили к искусственному оплодотворению или экстракорпоральному оплодотворению. Часто, когда решаются проблемы со здоровьем, решаются и проблемы мужской фертильности. Существует множество излечимых и обратимых причин проблем с мужской фертильностью.

Как гетеросексуальная пара, если вы решили не иметь детей и обнаружили, что вам не нужно использовать предохранение, рассмотрите возможность консультации с урологом, чтобы обсудить вазэктомию. Это постоянная и надежная форма контроля рождаемости для вас. «И сделать вазэктомию гораздо проще, чем женщине перевязать маточные трубы», — говорит доктор Хониг. Вазэктомия занимает около 15 минут и требует 48 часов простоя с небольшим дискомфортом. Хотя это потенциально обратимо, это рекомендуется только в тех случаях, когда вам нужен постоянный метод планирования семьи.

Изгиб или искривление полового члена

Если вы заметили, что половой член кажется согнутым, возможно, это действительно так. Распространенное, но малоизвестное заболевание, называемое болезнью Пейрони, поражает 1 из 11 мужчин. Это происходит, когда половой член «ломается». Это может произойти во время проникновения, но в большинстве случаев фактическое время и конкретная травма никогда не идентифицируются.

«В 80% случаев они даже не помнят, когда конкретно получили травму, — говорит доктор Хониг. Как правило, через пару недель они замечают, что эрекция начинает болеть. Рубцовая ткань, называемая бляшкой, начинает формироваться, вызывая искривление полового члена. Это может привести к эректильной дисфункции, в основном из-за сильного беспокойства по этому поводу. искривление может затруднить секс или даже сделать его невозможным.

Что можно сделать : Одобренный FDA препарат под названием коллагеназа, прописываемый под торговой маркой Xiaflex, может помочь, разрушая рубцовую ткань. Когда болезнь Пейрони более серьезная, ее очень легко исправить — небольшая операция также может выпрямить искривление.

Прибавка в весе

Как и женщины, мужчины могут испытывать гормональные изменения по мере взросления. Таким образом, в среднем возрасте стоит отметить, что сексуальный интерес может снизиться, может произойти увеличение веса, ухудшится сон и может возникнуть повышенная капризность.

«Эректильная дисфункция, усталость, мышечная слабость и выпадение волос на теле могут быть признаками гормонального дисбаланса у мужчин», — говорит доктор Хониг. «В большинстве случаев это происходит из-за плохой работы яичек, что приводит к низкому тестостерону». , Помимо того, что он вызывает все вышеперечисленные симптомы, он также может вызывать у него чувство разочарования как на работе, так и дома.0005

Что можно сделать : Худощавые мужчины с нормальным индексом массы тела с меньшей вероятностью будут испытывать низкий уровень тестостерона. Институт злоупотребления алкоголем и алкоголизма). Здоровый образ жизни помогает избежать низкого уровня тестостерона. Правильное питание и физические упражнения могут улучшить состояние людей, у которых диагностировано это заболевание; у многих также есть другие проблемы со здоровьем, такие как ожирение или диабет, которым может помочь изменение образа жизни. С каждыми потерянными 10 фунтами уровень тестостерона будет значительно увеличиваться. Все это работает на улучшение настроения, сексуального интереса, энергии и в целом на более здоровый взгляд на жизнь.

Простой анализ уровня тестостерона ранним утром обычно помогает поставить этот диагноз, говорит Сильвио Инцукки, доктор медицинских наук, эндокринолог из Йельского университета. Уролог, эндокринолог или лечащий врач могут проверить дефицит тестостерона. Если диагностирован низкий тестостерон, врач, скорее всего, обсудит рецептурную терапию тестостероном. (Однако не рассматривайте возможность использования безрецептурных добавок тестостерона, которые не доказаны и могут быть вредными, говорит доктор Хониг.)

Еще одно предостережение: если ваше видение будущего включает детей, ему следует избегать приема тестостерона. . Это может повлиять на количество и качество спермы — иногда навсегда.

Терапия тестостероном считается безопасной и эффективной при правильном назначении врачом, который исключил другие причины низкого тестостерона, такие как проблемы с гипофизом или апноэ во сне.