Если женщина молчит: Почему мужчинам стоит беспокоиться, если их женщина молчит

Как опасно женщинам молчать | Предназначение быть Женщиной – Ольга Валяева и Алексей Валяев

Мы с вами все время говорим, о том как правильно, как надо, как не надо. Законы знать – это очень важно. Это нужно. И спасает многие жизни. Но важно еще и помнить о том, что фанатичное и слепое следование правилам – вредно. Женщине нужно закрывать рот. Это правда. Вместо того, чтобы упрекать мужа, ругать его, обзывать, сравнивать, пилить. Обязательно нужно закрывать – чтобы не разрушить отношения, чтобы не унизить мужчину, чтобы не сломать его. Правильно и вовремя закрытый рот предотвращает скандалы, ругань, драки.

Но совсем закрывать рот женщине не стоит. Я даже не буду сейчас о болезнях, которые развиваются из-за проглатывания обид и замалчивания злости. Я только о болезнях отношений. Когда мы пытаемся со всем смиряться и все терпеть, происходит страшное. Мы убиваем свою любовь. Мы сами разрушаем в себе не только само чувство к нашему мужчине, но и возможность это чувство возродить.

Просто пример. Если вы любите сладкое – например, мороженое, и будете питаться только им… Через сколько дней вам станет плохо? Через сколько дней вы перестанете его хотеть? И сможете ли потом захотеть снова?

С женщинами так и происходит. Хочу быть хорошей и терпеливой. Принимать все с благодарностью. И молчит. А внутри – буря. Буря, потому что хочется отдельного жилья. Или определенности с его работой. Или ребенка. Или цветов. Да мало ли чего хочет женщина! Хочет – и молчит.

Отвергая свои желания, как постыдные, мешающие ей самой и мужу. Сколько Бог дал – столько мне и надо. И терпит.

Но она не понимает последствий. Однажды ее терпелка ломается. И она больше не может физически выносить этого мужчину рядом. Вообще не может. Она может при этом так же его любить и уважать. Но быть с ним вместе – никогда.

Как бы мы ни любили сладкое, важны все шесть вкусов – как и в еде. Сладкий, кислый, вяжущий, горький, соленый, острый. Баланс шести вкусов дает удовлетворение.

Так и в отношениях. Нужны не только радости, но и совместное проживание трудностей, кризисов, совместные горевания и даже остринка ссор и конфликтов. Все должно быть сбалансировано. Для нашего же здоровья.

Я знаю несколько таких примеров лично. Таких хороших девочек, которые пытались построить идеальный брак. Обманывая всех вокруг своим счастливым видом, пряча внутри свои желания и мечты. Делая вид, что все отлично. И даже для мужа становилось сюрпризом, что ничего и не было хорошо. Никогда не было хорошо. Что ради хорошей картинки она отказалась от самой себя. И все эти годы копила внутри ненависть – к самой себе и этому образу. И к мужчине, рядом с которым она так себя вела.

И они уходят. Они, хорошие, идеальные, уходят сами. Первыми. Иногда – к кому-то. Причем к кому-то не такому идеальному и замечательному. А к обычному, рядом с которым позволительно дышать, плакать и даже мучиться от головной боли. А иногда они уходят в никуда. Уходят в поисках самой себя. Себя, потерянной в тот момент, когда она решила молчать.

Я помню разговор с одним мужчиной, от которого после восьми лет брака ушла жена. Они никогда не ругались, и он был потрясен. Она взяла маленький чемодан с вещами, двоих детей и ушла. Оставила записку, что детей может брать на выходные. Как будто просто за хлебом вышла. И как он ни старался, она не вернулась. Она говорила, что внутри нее словно что-то умерло, надломилось.

И получается странно, правда? Молчать или не молчать? Говорить или нет?

Хочется поделиться с вами рекомендациями, которыми сама пользуюсь, когда чувствую, что что-то не то, не так.

• Открывать мужу сердце обо всем.

Особенно о том, о чем страшно. Если вы не можете сказать мужу все, что чувствуете и думаете – это сигнальный значок. Что-то уже не так. Вы уже неискренни. Вы уже обманываете вас обоих. Вы уже отказываетесь от частички себя – в виде своих чувств или мыслей. Даже если это причинит боль ему или вам – говорите. Выбирайте слова, время, место, но говорите. Говорите о том, что вам не нравится, что причиняет вам боль, тревогу.

Не ждите одобрения, поддержки, помощи. Обычно первое время для мужчины такое поведение женщины – испытание.
Мы боимся открывать сердце, потому что он увидит нас уязвимой, с практически обнаженной душой. Так ранить будет гораздо проще. А кроме того, он увидит, что мы не идеальные. И может разочароваться, разлюбить, бросить…
На практике же молчащие жены обычно менее привлекательны, отношения с ними более поверхностны. Это даже не отношения, а видимость отношений, некая картинка идеальной семьи, внутри которой – пустота и одиночество. Одиночество, в которое женщина сама себя загнала своим молчанием и стремлением быть идеальной.

• Говорить так, чтобы не причинять боль.

То есть не надо ругать его, оскорблять, пилить. Говорите не о нем, а о себе. Ведь это не он виноват, что вы так себя чувствуете. Скорее всего, вы так себя чувствуете, и поэтому он делает то, что должен делать. Вы в депрессии, он – сам того не понимая – злится. Выбирайте слова, место, время.  

• Говорите о себе.

Я себя плохо чувствую. Я себя не понимаю. Мне тяжело. Я в панике. Я расстроена. Вспомните книги о детском воспитании, как нужно ребенку объяснять, что он сделал плохо. И примените то же самое к мужу. Он такой же человек. Не обвинения, а «я-сообщения».

• Прямо говорите о своих желаниях и мечтах.

Не надо ставить ультиматумы – «или я, или твоя мама». Не нужно давить. Говорите открыто о том, чего вы хотите – отдельного жилья, детей, творчества, поддержки. И не ждите, что вам сразу все это дадут. Главное здесь – позволение. Говоря об этом, вы начинаете себе позволять свои собственные желания и мечты. Это не значит, что они теперь обязательны к исполнению и вы за этим следите. Вы просто позволяете себе хотеть то, что и так давно уже хотите. Но делаете вид, что не хотите. Зачем только?

• Не замалчивайте конфликты.

Не допускайте того, чтобы после ссоры все обратно вернулось без разговора. Говорите. Говорите, как вам было трудно, тяжело. Говорите о своих чувствах. Не стоит все переживания выливать только мужу – сходите к старшей подруге, священнику. Муж ведь такого потока может и не выдержать. Просите прощения у супруга. Принимайте его извинения. Обсуждайте темы, из-за которых разгорелся пожар.

• Признайтесь честно самой себе. Вы такая же как все.

Вы ходите в туалет. Вы злитесь. Вы ревнуете. Вы завидуете. Вы плачете. Вы боитесь. Вы обычная земная женщина, такая же уязвимая, нелогичная и эмоциональная. И все вокруг вас такие же. Девушки с обложек пукают и с утра выглядят не так модельно, как в журнале. Поэтому перестаньте делать из себя мраморный идеальный идол – «Идеальная жена». Он никому не нужен – памятник холоден и тверд. А вашему мужу нужна теплая и любящая жена. Не идеальная. Живая.

• Если вас не слушают или вы не умеете пока говорить – пишите письма

Совсем молчать нельзя. Но иногда муж не готов что-то слышать. Тогда садитесь и пишите ему письмо. А дальше решите сами – отправлять или нет.

Одна моя знакомая никак не могла решить с мужем вопрос свадьбы. Десять лет вместе. Двое детей. Но не женится. Не слышит ее. Хоть уходи.

И тогда она начала писать ему письма. О своих переживаниях, тревогах. Бумаге открываться проще. О том, почему для нее это важно, зачем ей это надо. И как ей больно слышать отказ. Как будто она не его принцесса. Писем было написано много. Но одно из них она положила ему в рабочий портфель.

Вечером муж был необычно тих и молчалив. Странно смотрел на нее. Она уже успела испугаться, что он о ней подумал и кем ее мысленно назвал. Но решила не реагировать на изменения. Жить, как раньше. И через два дня она получила ответ. Письмо на кухонном столе утром. О его страхах и переживаниях. О том, как он боится ее потерять. Она рыдала прямо там же, все утро. И ничего не сказала ему вечером. Была задумчива и тиха.

А еще через несколько дней на том же столе ее снова ждал конверт.

С кольцом. И одной фразой – Ты все еще хочешь за меня замуж?

Письмо универсально. Его можно переписать, выбросить, исправить. Над ним можно думать, подбирать слова. И так свои чувства донести проще. Да и открыться проще бумаге, чем любимым глазам, особенно если нужно в чем-то признаться.

И не молчите. Как только женщина замолкает, все начинает разваливаться. Это тревожный знак, если вы не можете или не хотите открываться любимому. Пока еще не поздно – перестаньте терпеть и пытаться казаться идеальной. Говорите. Оставайтесь верной себе.

Потому что однажды накопленный снежный ком обид и недовольства может отрезать вам путь назад – к вашему же любимому мужу.

Ольга Валяева – valyaeva.ru

Когда женщина молчит мужчины не находят места. Почему тебе стоит переживать, если твоя женщина молчит. Если женщина легко отпускает спорные ситуации, значит так же легко отпустит и мужчину

Мы с вами все время говорим, о том как правильно, как надо, как не надо. Законы знать – это очень важно. Это нужно. И спасает многие жизни. Но важно еще и помнить о том, что фанатичное и слепое следование правилам – вредно. Женщине нужно закрывать рот. Это правда. Вместо того, чтобы упрекать мужа, ругать его, обзывать, сравнивать, пилить. Обязательно нужно закрывать – чтобы не разрушить отношения, чтобы не унизить мужчину, чтобы не сломать его. Правильно и вовремя закрытый рот предотвращает скандалы, ругань, драки.

Но совсем закрывать рот женщине не стоит. Я даже не буду сейчас о болезнях, которые развиваются из-за проглатывания обид и замалчивания злости. Я только о болезнях отношений. Когда мы пытаемся со всем смиряться и все терпеть, происходит страшное. Мы убиваем свою любовь. Мы сами разрушаем в себе не только само чувство к нашему мужчине, но и возможность это чувство возродить.

Просто пример. Если вы любите сладкое – например, мороженое, и будете питаться только им… Через сколько дней вам станет плохо? Через сколько дней вы перестанете его хотеть? И сможете ли потом захотеть снова?

С женщинами так и происходит. Хочу быть хорошей и терпеливой. Принимать все с благодарностью. И молчит. А внутри – буря. Буря, потому что хочется отдельного жилья. Или определенности с его работой. Или ребенка. Или цветов. Да мало ли чего хочет женщина! Хочет – и молчит.

Отвергая свои желания, как постыдные, мешающие ей самой и мужу. Сколько Бог дал – столько мне и надо. И терпит.

Но она не понимает последствий. Однажды ее терпелка ломается. И она больше не может физически выносить этого мужчину рядом. Вообще не может. Она может при этом так же его любить и уважать. Но быть с ним вместе – никогда.

Как бы мы ни любили сладкое, важны все шесть вкусов – как и в еде. Сладкий, кислый, вяжущий, горький, соленый, острый. Баланс шести вкусов дает удовлетворение. Так и в отношениях. Нужны не только радости, но и совместное проживание трудностей, кризисов, совместные горевания и даже остринка ссор и конфликтов. Все должно быть сбалансировано. Для нашего же здоровья.

Я знаю несколько таких примеров лично. Таких хороших девочек, которые пытались построить идеальный брак. Обманывая всех вокруг своим счастливым видом, пряча внутри свои желания и мечты. Делая вид, что все отлично. И даже для мужа становилось сюрпризом, что ничего и не было хорошо. Никогда не было хорошо. Что ради хорошей картинки она отказалась от самой себя. И все эти годы копила внутри ненависть – к самой себе и этому образу. И к мужчине, рядом с которым она так себя вела.

И они уходят. Они, хорошие, идеальные, уходят сами. Первыми. Иногда – к кому-то. Причем к кому-то не такому идеальному и замечательному. А к обычному, рядом с которым позволительно дышать, плакать и даже мучиться от головной боли. А иногда они уходят в никуда. Уходят в поисках самой себя. Себя, потерянной в тот момент, когда она решила молчать.

Я помню разговор с одним мужчиной, от которого после восьми лет брака ушла жена. Они никогда не ругались, и он был потрясен. Она взяла маленький чемодан с вещами, двоих детей и ушла. Оставила записку, что детей может брать на выходные. Как будто просто за хлебом вышла. И как он ни старался, она не вернулась. Она говорила, что внутри нее словно что-то умерло, надломилось.

И получается странно, правда? Молчать или не молчать? Говорить или нет?

• Открывать мужу сердце обо всем.

Особенно о том, о чем страшно. Если вы не можете сказать мужу все, что чувствуете и думаете – это сигнальный значок. Что-то уже не так. Вы уже неискренни. Вы уже обманываете вас обоих. Вы уже отказываетесь от частички себя – в виде своих чувств или мыслей. Даже если это причинит боль ему или вам – говорите. Выбирайте слова, время, место, но говорите. Говорите о том, что вам не нравится, что причиняет вам боль, тревогу. Не ждите одобрения, поддержки, помощи. Обычно первое время для мужчины такое поведение женщины – испытание.
Мы боимся открывать сердце, потому что он увидит нас уязвимой, с практически обнаженной душой. Так ранить будет гораздо проще. А кроме того, он увидит, что мы не идеальные. И может разочароваться, разлюбить, бросить…
На практике же молчащие жены обычно менее привлекательны, отношения с ними более поверхностны. Это даже не отношения, а видимость отношений, некая картинка идеальной семьи, внутри которой – пустота и одиночество. Одиночество, в которое женщина сама себя загнала своим молчанием и стремлением быть идеальной.

• Говорить так, чтобы не причинять боль.

То есть не надо ругать его, оскорблять, пилить. Говорите не о нем, а о себе. Ведь это не он виноват, что вы так себя чувствуете. Скорее всего, вы так себя чувствуете, и поэтому он делает то, что должен делать. Вы в депрессии, он – сам того не понимая – злится. Выбирайте слова, место, время.

• Говорите о себе.

Я себя плохо чувствую. Я себя не понимаю. Мне тяжело. Я в панике. Я расстроена. Вспомните книги о детском воспитании, как нужно ребенку объяснять, что он сделал плохо. И примените то же самое к мужу. Он такой же человек. Не обвинения, а «я-сообщения».

• Прямо говорите о своих желаниях и мечтах.

Не надо ставить ультиматумы – «или я, или твоя мама». Не нужно давить. Говорите открыто о том, чего вы хотите – отдельного жилья, детей, творчества, поддержки. И не ждите, что вам сразу все это дадут. Главное здесь – позволение. Говоря об этом, вы начинаете себе позволять свои собственные желания и мечты. Это не значит, что они теперь обязательны к исполнению и вы за этим следите. Вы просто позволяете себе хотеть то, что и так давно уже хотите. Но делаете вид, что не хотите. Зачем только?

• Не замалчивайте конфликты.

Не допускайте того, чтобы после ссоры все обратно вернулось без разговора. Говорите. Говорите, как вам было трудно, тяжело. Говорите о своих чувствах. Не стоит все переживания выливать только мужу – сходите к старшей подруге, священнику. Муж ведь такого потока может и не выдержать. Просите прощения у супруга. Принимайте его извинения. Обсуждайте темы, из-за которых разгорелся пожар.

• Признайтесь честно самой себе. Вы такая же как все.

Вы ходите в туалет. Вы злитесь. Вы ревнуете. Вы завидуете. Вы плачете. Вы боитесь. Вы обычная земная женщина, такая же уязвимая, нелогичная и эмоциональная. И все вокруг вас такие же. Девушки с обложек пукают и с утра выглядят не так модельно, как в журнале. Поэтому перестаньте делать из себя мраморный идеальный идол – «Идеальная жена». Он никому не нужен – памятник холоден и тверд. А вашему мужу нужна теплая и любящая жена. Не идеальная. Живая.

• Если вас не слушают или вы не умеете пока говорить – пишите письма

Совсем молчать нельзя. Но иногда муж не готов что-то слышать. Тогда садитесь и пишите ему письмо. А дальше решите сами – отправлять или нет.

Одна моя знакомая никак не могла решить с мужем вопрос свадьбы. Десять лет вместе. Двое детей. Но не женится. Не слышит ее. Хоть уходи.

И тогда она начала писать ему письма. О своих переживаниях, тревогах. Бумаге открываться проще. О том, почему для нее это важно, зачем ей это надо. И как ей больно слышать отказ. Как будто она не его принцесса. Писем было написано много. Но одно из них она положила ему в рабочий портфель.

Вечером муж был необычно тих и молчалив. Странно смотрел на нее. Она уже успела испугаться, что он о ней подумал и кем ее мысленно назвал. Но решила не реагировать на изменения. Жить, как раньше. И через два дня она получила ответ. Письмо на кухонном столе утром. О его страхах и переживаниях. О том, как он боится ее потерять. Она рыдала прямо там же, все утро. И ничего не сказала ему вечером. Была задумчива и тиха.

А еще через несколько дней на том же столе ее снова ждал конверт. С кольцом. И одной фразой – Ты все еще хочешь за меня замуж?

Письмо универсально. Его можно переписать, выбросить, исправить. Над ним можно думать, подбирать слова. И так свои чувства донести проще. Да и открыться проще бумаге, чем любимым глазам, особенно если нужно в чем-то признаться.

И не молчите. Как только женщина замолкает, все начинает разваливаться. Это тревожный знак, если вы не можете или не хотите открываться любимому. Пока еще не поздно – перестаньте терпеть и пытаться казаться идеальной. Говорите. Оставайтесь верной себе.

Потому что однажды накопленный снежный ком обид и недовольства может отрезать вам путь назад – к вашему же любимому мужу.

Ольга Валяева

Я — мужчина [Для мужчин, и немного про женщин] Шереметева Галина Борисовна

Молчание женщины

Если женщина долго молчит и вынуждена думать молча, ее мозг включается на негативное выращивание проблем. В таком состоянии она вполне может вырастить из мухи слона.

Женщина беременеет всем, что исходит от мужчины, – грубо сказанным словом, неправильно истолкованным жестом, не тем тоном, взглядом. И в мозгу женщины начинается работа.

Если женщина молчит – она готовит атомную бомбу!

На самом деле, когда женщина замолкает, ее мозг продолжает беседу. К сожалению, в таком состоянии ничего позитивного она придумать не может. Женщины – коллективные существа, которые нуждаются в совместном словесном осмыслении. Им необходимо знать мнения и желания всей своей семьи, чтобы никого не обидеть и сохранить мир.

Итак, женщина замолчала. Как в почву, в ее мозг попала ваша грубая фраза, взгляд, тон речи. Теперь она будет искать в себе недостатки, на почве которых воспринятое от вас начнет развиваться и прорастать. Чем больше молчит женщина, тем серьезнее она подвергает себя критике и самобичеванию.

Часто, замолкая, женщина начинает думать так: «Ах, раз ты так плохо ко мне относишься, что такое говоришь, я не буду с тобой больше разговаривать…»

Но это только начало.

Затем она будет оценивать вашу фразу, без критики, а просто воспринимая ее как случившуюся уже «беременность», которая начала развиваться: «Если так ты сказал, значит, у меня все плохо».

Дальше она будет критиковать и уничтожать себя так, как это никогда никому другому не удастся сделать. Только она может с таким азартом растаптывать в себе все ценное. Если ее не остановить, то она опустит свою самооценку ниже пола.

У мужчин такого не происходит. Во-первых, потому что он думает только молча.

Во-вторых, так как мужчина скорее обвинит в своих ошибках других, чем признает свою вину. Что уж тут говорить о самокритике. Чем больше молчит мужчина, тем больше он уверен в своей уникальности, правильности и даже гениальности. Так природа его устроила, ведь ему приходится молча принимать важные решения на охоте или войне.

Когда женщине говорят: «Ты красавица», она думает: «Наверное, надо мной смеются и у меня что-то не так».

Если после этого последует молчание, она найдет момент для того, чтобы убежать в дамскую комнату и рассмотреть себя со всех сторон в поисках проблемы.

Многие мужчины удивились. Они-то думали, что женщины так часто хотят любоваться собой.

На самом деле, если женщина смотрит на себя в зеркало, она выискивает свои проблемы.

Когда мужчине говорят: «Хорош», он воспримет это за подтверждение своей ценности и значимости: «Да, я такой».

Никому из мужчин не придет в голову воспринимать это как оскорбление или критику.

Слишком тяжело женщине оставаться в молчании некоторое время. Что только они не думают о себе, когда молчат. Поэтому, желая наказать мужчину, некоторые женщины используют молчание. Они полагают, что мужчине это будет так же больно, как им.

На самом деле в молчании мужчина отдыхает и расслабляется, а женщина продолжает свой разрушительный процесс.

Часто у молчаливых женщин нарушается гормональный фон, следствием чего становится ослабленная нервная система, слезы, истерики, нарушение веса, сна, головные боли, сбои в нормальной работе женских органов.

Данный текст является ознакомительным фрагментом. Из книги Психотерапия. Искусство постигать природу автора Роут Шелдон

Глава 13. Молчание Может ли молчание быть золотом там, где бал правит слово-серебро?Инсайту, возникшему в результате вербальной интерпретации, обычно отводится главная роль в процессе психотерапии. Стоун (Stone, 1961) напоминает, что слова формируют психосоматическую связь

Из книги Молчаливое горе: Жизнь в тени самоубийства (фрагменты из книги) автора Лукас Кристофер

Глава 11, ГЛАВНАЯ СДЕЛКА: МОЛЧАНИЕ Молчание не излечивает болезнь. Наоборот, оно ее ухудшает. Лев Толстой Никто в семье не хочет говорить об этом. Приходится притворяться, что ничего ужасного не произошло. Близкий самоубийцы Когда случается несчастье, то в семьях обычно

Из книги Практическое руководство для влюбленной девушки автора Исаева Виктория Сергеевна

Молчание ягнят Партизанские качества необходимы шпионам, любовникам же они зачастую только вредят. Порой молчать в постели – настоящее преступление против своего тела и психики.Наряду со списком ситуаций, в которых сболтнуть лишнее – значит, испортить свою интимную

автора Холлис Джеймс

Из книги 175 способов расширить границы сознания автора Нестор Джеймс

Добровольное молчание Мы живем в эпоху вечного шума. Он в буквальном смысле заставляет нас болеть (см. Цветной шум). Так что сегодня более, чем когда-либо, передышка в ласковых объятиях Леди Тишины не только очистит наш ум, но и успокоит душу.В молчании нет ничего нового.

Из книги Как придать своей жизни больше любви и смысла автора де Анджелис Барбара

12. Молчание и святые места Нам необходимо обрести бога, а его нельзя найти в шуме и суете. Бог дружен с тишиной. Мать Тереза Зачастую именно в тишине и уединении вы находите свои самые значимые подлинные моменты. Тишина подпитывает душу и врачует сердце. Она создает

Из книги Самоучитель мудрости, или Учебник для тех, кто любит учиться, но не любит, когда его учат автора Казакевич Александр

«Наилучший ответ дураку — молчание» Если вам уж очень неймется «причесать» дерзкого выскочку, некоторые специалисты рекомендуют прибегать к эвфемизмам. То есть к смягчению резких слов их синонимами или синонимичными фразами. Особенно хорошо этим приемом владеют

Из книги О стыде. Умереть, но не сказать автора Цирюльник Борис

Странное молчание травмированных душ Странное молчание травмированных душ… «В возрасте шестнадцати лет я узнал, что однажды больше не смогу видеть. Вдохновленный бешеным желанием победить и зная, как сильно любят меня близкие […], я решил ничего не говорить о болезни

автора Паттерсон Керри

Что выбрать – молчание или нападение? Молчание Не каждый человек, придумавший нелицеприятную историю, стремится поговорить об этом, то есть порвать виновника на лоскуты, – по крайней мере, он не всегда готов сделать это сразу. Многим нужно время, чтобы расстроиться,

Из книги Серьезный разговор об ответственности [Что делать с обманутыми ожиданиями, нарушенными обещаниями и некорректным поведением] автора Паттерсон Керри

Молчание Не каждый человек, придумавший нелицеприятную историю, стремится поговорить об этом, то есть порвать виновника на лоскуты, – по крайней мере, он не всегда готов сделать это сразу. Многим нужно время, чтобы расстроиться, ощутить самодовольство или собственную

Из книги Как побороть застенчивость автора Зимбардо Филип Джордж

Молчание не всегда золото Люди проявляют свою застенчивость по-разному. 80 % отмечают, что нежелание вступать в разговор является них и для окружающих сигналом «Что-то не в порядке». Примерно половина застенчивых указывают, что затрудняются вообще что-либо сказать; для 40 %

Из книги Тренинг по книге Элизабет Гилберт. 40 упражнений для обретения счастья автора Абер Мария

Упражнение 21. Осознанное молчание Перед выполнениемУпражнение помогает развить навык осознанного, созидательного молчания.ВыполнениеСядьте поудобнее, выбрав не очень шумное и не слишком светлое место. Закройте глаза. Направьте все внутренние силы на поиск места в

Из книги Верьте мне – я лгу! автора Холидей Райан

Из книги Любовь и войны полов автора Иванов Владимир Петрович

Глава 8. Молчание невинных «Если бы любовь к ближнему всюду царствовала, то при ней были бы не нужны ни законы, ни судилища, ни истязания, ни наказания. Ибо, если бы все любили и все были любимы, то никто и никому не причинил бы никакой обиды. Не было бы ни убийств, ни раздоров,

Из книги Как быть счастливым всегда. 128 советов, которые избавят вас от стресса и тревоги автора Гупта Мринал Кумар

Из книги Душевные омуты [Возвращение к жизни после тяжелых потрясений] автора Холлис Джеймс

Молчание бесконечностей В своем труде «Мысли» французский математик и философ Блез Паскаль писал: «Молчание этих бесконечных пространств пугает меня». Кому из нас не приходилось просыпаться в четыре часа утра с ужасным ощущением одиночества, уязвимости и страха? Кто

Не бойтесь конфликтов. Бойтесь дня, когда она перестанет пытаться. Потому что, когда женщина останавливается, это означает, что она больше не боится уйти.

Женщины говорят на языке эмоций. Это действительно тот самый способ, благодаря которому они могут открыться и быть собой со своими партнерами. Они не верят тем, кто скрывает и стыдится своих чувств, поэтому сами предпочитают не прятать того, что чувствуют.

Дорогие мужчины, поймите вот что: когда женщина затевает конфликт и осыпает вас упреками, это не означает, что отношения пошли под откос. Она заботится о партнере, просто боится его потерять.

Не стоит переживать, ведь кто-то готов бороться до конца за ваши отношения. Не стоит опасаться, даже когда вы оба увязли в разногласиях. Нужно сделать все возможное, чтобы успокоиться, а потом достичь разумного компромисса. И что еще более важно, стоит ценить свое счастье: ведь у вас есть нечто ценное, за что стоит сражаться.

Не воспринимайте партнера как должное, но и не паникуйте при столкновении с проблемами. Цените то, что ваша вторая половинка способна открыться перед вами. Она достойна уважения за свою решимость все исправить и сохранить вашу любовь.

Гнев и страх также являются эмоциями. Очень мощными. Иногда они говорят гораздо больше, чем любовь.

Верите вы или нет, но вам не следует беспокоиться, когда она начинает «бой». Потому что все это ради любви.

Конфликты — нормальная часть отношений. Если кто-то говорит вам, что никогда не выясняет отношений со своим партнером, он обманывает.

Разногласия — часть нашей жизни. В конце концов, мы все эмоциональны, с разными вкусами и бесконечным сочетаниям уникальных черт.

Когда дело доходит до отношений, конфликты в разумных рамках — это то, что помогает нам открыться друг другу. Они помогают нам глубже узнать себя и партнера. Помогают нам заботиться, принимать или же менять то, что нам не нравится. Они помогают нам расти.

Поэтому задумайтесь о том, что на самом деле происходит с вашими отношениями, если она…

…внезапно замолкает.

…перестает пытаться.

…больше не спорит с вами.

…перестанет разговаривать с вами.

…у нее нет больше слез.

Беспокоитесь, когда ее молчание становится более сильным, чем слова.

Потому что, когда женщина молчит, она перестает бороться за вас. Все, она решила остановиться. Вы больше не стоите ни единой ее эмоции.

Когда женщина молчит, очевидно, что пламя, которое пылало в ее сердце, угасло. Ее когда-то любящее сердце охладело и превратилось в кристаллик льда.

Когда женщина любит, она готова сражаться до самого конца. Она вкладывает сердце, всю свою энергию в то, чтобы исправить ситуацию.

Но когда она замолкает, знайте: назад возврата нет.

Молчание женщины означает, что она остановилась. Она готова отпустить вас. Вы более не достойны ее усилий.

Имейте в виду, что эмоции и честность означают для женщины очень многое.

Поэтому не бойтесь ее эмоциональных вспышек. Не бойтесь конфликтов. Бойтесь дня, когда она перестанет пытаться.

Бойтесь ее молчания. Того момента, когда вы попробуете ее зацепить, а она не отреагирует. Потому что, когда женщина останавливается, это означает, что она больше не боится уйти от вас.

Если мужчина хочет заставить женщину молчать, он пускает в ход запрещенные приемы. Правда заключается в том, что критика женской внешности работает безотказно. Большинство представительниц прекрасного пола болезненно относятся к едким замечаниям в адрес своей комплекции или возрастных изменений в виде морщин или обвисшей кожи. Женщина вынуждена скрывать свой возраст, прибегая к услугам пластических хирургов, однако и в этом случае ей не избежать критических стрел, так как любые манипуляции с внешностью сразу становятся очевидными.

Этот прием оттачивался годами

В акцентированном внимании к женским «недостаткам» нет ничего нового, этот прием оттачивался в обществе годами. По вашему внешнему виду всегда будут судить, насколько хорошо вы ухаживаете за собой, и сбросят со счетов, как только ваша кожа начнет проявлять признаки старения. Но если вы начнете бороться с возрастными трансформациями тела и лица, вас тут же подвергнут обструкции за то, что вы пытаетесь успеть на подножку поезда, следующего до станции «Вечная молодость». Что бы вы не делали, ваша внешность всегда будет темой для обсуждения.

Удар по больному месту

Говорят, что молчание — это золото, но только не в ситуации, направленной на ущемление личных прав. Манипуляторы ловко нажимают на болевые точки и выключают неугодную оппонентку из игры. Все их критические стрелы представляют собой ни что иное, как насмешку над внешностью. К сожалению, эти аргументы не имеют ничего общего с обменом мнениями и выставляют женщину в качестве сексуального объекта. Подобные критические высказывания подразумевают, что собеседник подвергает сомнению наличие женского интеллекта. Практика нападок в адрес женской внешности и болезненная реакция обиженных женщин заставляют последних быть одержимыми улучшением лица и тела.

Унижение личности

Психолог Рене Енгельн опрашивала десятки женщин относительно их опыта одержимостью трансформацией внешности. Почти все истории начинались с обиды на мужские высказывания «Ты уродлива» или «Посмотри на свой второй подбородок и целлюлит». В итоге диалог подходит к своему логическому завершению, нападающий ликует и празднует победу, а уязвленная дама отправляется домой зализывать раны. Подобная практика нападок мгновенно обесценивает женщину как личность и дает ей понять, что у нее лишь одно предназначение — быть красивым дополнением к мужчине либо быть изгоем.

Это позволяют себе даже политики

Когда в январе 2017 года в США прошел Марш женщин, законодатель от штата Небраска Билл Кинтнер ретвитнул фото трех участниц среднего возраста, которые протестовали против вновь избранного президента Дональда Трампа, обвиняя его в сексизме. Твит был размещен со следующим пояснением: «Дамы, мне кажется, вы в безопасности». Эти слова сенатора, который ныне ушел в отставку, расцениваются как издевка: «Вам не нужно думать о сексуальном насилии, так как вы слишком уродливы. Живите спокойно, никто на вас не покусится». Существует масса подобных примеров. И если до прямых уколов в адрес женской внешности опускаются политики высшего уровня, то, что говорить о простых гражданах?

В чем истинное предназначение женщины?

В прямые обязанности женщины не вменяется возможность радовать глаз окружающих, поэтому ориентир на ее вешний вид является неуместным. Однако непрекращающиеся конкурсы красоты и однотипные лики красавиц наносят самооценке представительниц слабого пола значительный ущерб. Желание подражать негласным стандартам красоты негативно отражается на психическом и физическом здоровье и включает в себя депрессию, тревожное расстройство и расстройство пищевого поведения. Когда мужчины игнорируют высказывания женщин, а вместо этого сосредотачиваются на их внешности, теряется нить содержательной дискуссии. Ведь если аргумент дамы не имеет никаких заслуг, следует привести контраргумент, а не выключать ее из борьбы с помощью уколов в адрес внешности.

December 10, 2015 14:02

By Fabiosa

Мужчины живут в нереальном мире; они живут в мире собственных фантазий. И одна из этих фантазий – молчаливая женщина.

Многие мужчины считают, что идеальная женщина должна быть молчаливой. Они старательно рисуют образ идеальной спутницы жизни, которая будет молчать и соглашаться со всем, что они скажут, и не будет задавать лишних вопросов.

В своем искаженном восприятии мужчины принимают молчаливость женщины как признак её любви к нему. Они думают, что её нежелание спорить с ним – это явный признак её преданности и близости.

Они не понимают главного: если женщина молчит, значит она что-то задумала.

elitedaily.com

Женщинам по природе несвойственно стоическое отношение к жизни по принципу «молчи и никому не говори, что ты чувствуешь». Им необходимо выражать свои чувства и обсуждать их – они замолкают по поводу чего-либо только тогда, когда собираются с этим покончить.

Стоицизм – признак безразличия. А вот если женщина спорит с мужчиной, то это можно воспринимать как признак её любви к нему.

Если женщина любит, она будет бороться за мужчину, даже если кажется, что она борется против него. Если же он ей безразличен, то она будет сохранять силы для более важных вещей. Зачем напрягаться из-за того, кто тебе безразличен?

Если она может просто спокойно наблюдать, значит она может так же спокойно уйти.

Женщины часто говорят много, заботясь о мужчинах, желая им подсказать что-то ради их же добра. Материнская нотка в каждой женщине заставляет её окружать его заботой и помогать любимому исправлять ошибки. Она видит проблему и пытается найти решение. Если же мужчина ей безразличен, она может спокойно наблюдать, как он утопает в собственных ошибках.

Если женщина молчит, значит не собирается сохранять эти отношения.

Иначе зачем ссорится с тем, с кем не собираешься быть долго? Зачем тратить время и нервы на слезы из-за спора, который не особо хочется выигрывать? Если женщина перестает спорить и позволяет мужчине делать все что угодно, значит она уже на полпути к уходу.

Если женщина легко отпускает спорные ситуации, значит так же легко отпустит и мужчину.

Женщины привыкли бороться до конца, как хорошие солдаты. Они будут продолжать упорно бороться, даже если начнут тонуть в водовороте собственных слов. Не влюбленная женщина будет безразлично соглашаться и отпускать ситуацию, а через какое-то время так же легко отпустит мужчину. Ей стало все равно, потому что мужчина стал безразличен.

Если женщина все время счастлива, значит у неё кто-то есть.

Не бывает идеальных отношений. Не бывает так, чтобы люди, которые живут вместе или проводят вместе много времени, были всегда в хорошем настроении. Мы обречены иногда злить друг друга, пусть даже ненадолго. Если женщина всегда всем довольна и никогда не злится, то, скорее всего, она что-то скрывает. Всегда и всем довольная женщина – та, которая чувствует какую-то вину. Конечно, это не всегда так, ведь каждые отношения индивидуальны, но это довольно частое объяснение её безразличия.

Если женщина не хочет выражать эмоции, значит она что-то недоговаривает.

Если женщина не открывает своих чувств мужчине, то, вероятно, она приберегла их для кого-то другого. Она явно не настроена на серьезные отношения с мужчиной, которому не пытается объяснить свои чувства.

Если женщине все безразлично, значит она не собирается строить серьезные отношения.

Если женщина ведет себя холодно и безразлично, значит она просто игнорирует мужчину. Не бывает холодных женщин – каждая теряет свою хладнокровность, если попадается нужный мужчина. Рано или поздно сердце любой дамы может растаять.

Если для женщины важны отношения, она будет расстраиваться каждый раз, когда-то что-то пойдет не так или что-то будет им угрожать. Если же ей неважно, что будет с отношениями завтра, она никогда не будет принимать близко к сердцу любые проблемы в них.

Перевод: Маркетиум

Если женщина молчит значит ты ее потерял. Почему она молчит? Женщина бросает страстные взгляды в сторону мужчины

автора Иванов Владимир Петрович

Странное молчание травмированных душ Странное молчание травмированных душ… «В возрасте шестнадцати лет я узнал, что однажды больше не смогу видеть. Вдохновленный бешеным желанием победить и зная, как сильно любят меня близкие […], я решил ничего не говорить о болезни

Из книги автора

Глава 8. Молчание невинных «Если бы любовь к ближнему всюду царствовала, то при ней были бы не нужны ни законы, ни судилища, ни истязания, ни наказания. Ибо, если бы все любили и все были любимы, то никто и никому не причинил бы никакой обиды. Не было бы ни убийств, ни раздоров,

Не бойтесь конфликтов. Бойтесь дня, когда она перестанет пытаться. Потому что, когда женщина останавливается, это означает, что она больше не боится уйти.

Женщины говорят на языке эмоций. Это действительно тот самый способ, благодаря которому они могут открыться и быть собой со своими партнерами. Они не верят тем, кто скрывает и стыдится своих чувств, поэтому сами предпочитают не прятать того, что чувствуют.

Дорогие мужчины, поймите вот что: когда женщина затевает конфликт и осыпает вас упреками, это не означает, что отношения пошли под откос. Она заботится о партнере, просто боится его потерять.

Не стоит переживать, ведь кто-то готов бороться до конца за ваши отношения. Не стоит опасаться, даже когда вы оба увязли в разногласиях. Нужно сделать все возможное, чтобы успокоиться, а потом достичь разумного компромисса. И что еще более важно, стоит ценить свое счастье: ведь у вас есть нечто ценное, за что стоит сражаться.

Не воспринимайте партнера как должное, но и не паникуйте при столкновении с проблемами. Цените то, что ваша вторая половинка способна открыться перед вами. Она достойна уважения за свою решимость все исправить и сохранить вашу любовь.

Гнев и страх также являются эмоциями. Очень мощными. Иногда они говорят гораздо больше, чем любовь.

Верите вы или нет, но вам не следует беспокоиться, когда она начинает «бой». Потому что все это ради любви.

Конфликты — нормальная часть отношений. Если кто-то говорит вам, что никогда не выясняет отношений со своим партнером, он обманывает.

Разногласия — часть нашей жизни. В конце концов, мы все эмоциональны, с разными вкусами и бесконечным сочетаниям уникальных черт.

Когда дело доходит до отношений, конфликты в разумных рамках — это то, что помогает нам открыться друг другу. Они помогают нам глубже узнать себя и партнера. Помогают нам заботиться, принимать или же менять то, что нам не нравится. Они помогают нам расти.

Поэтому задумайтесь о том, что на самом деле происходит с вашими отношениями, если она…

…внезапно замолкает.

…перестает пытаться.

…больше не спорит с вами.

…перестанет разговаривать с вами.

…у нее нет больше слез.

Беспокоитесь, когда ее молчание становится более сильным, чем слова.

Потому что, когда женщина молчит, она перестает бороться за вас. Все, она решила остановиться. Вы больше не стоите ни единой ее эмоции.

Когда женщина молчит, очевидно, что пламя, которое пылало в ее сердце, угасло. Ее когда-то любящее сердце охладело и превратилось в кристаллик льда.

Когда женщина любит, она готова сражаться до самого конца. Она вкладывает сердце, всю свою энергию в то, чтобы исправить ситуацию.

Но когда она замолкает, знайте: назад возврата нет.

Молчание женщины означает, что она остановилась. Она готова отпустить вас. Вы более не достойны ее усилий.

Имейте в виду, что эмоции и честность означают для женщины очень многое.

Поэтому не бойтесь ее эмоциональных вспышек. Не бойтесь конфликтов. Бойтесь дня, когда она перестанет пытаться.

Бойтесь ее молчания. Того момента, когда вы попробуете ее зацепить, а она не отреагирует. Потому что, когда женщина останавливается, это означает, что она больше не боится уйти от вас.

Обиделся, что-то скрывает, думает о другой, что-то замышляет или… РАЗЛЮБИЛ?

Конечно, теоретически все возможно, но основная причина его молчания – совсем другая: в особенностях мужского мировосприятия и его психологии.

Ведь как устроена женщина? Ей нужно все проговорить, все обсудить, «прожить» в разговоре все эмоции. Если она молчит – значит, точно что-то не так. Как в анекдоте: «Милая, ты обиделась? – нет! – сильно? – Да». У мужчин все по-другому.

Как правило, мужчины вообще немногословны. Деловые и целеустремленные — тем более. Они предпочитают действовать, а не философствовать, а говорить только по делу.

Именно за это их выбирают и уважают. Если тебе очень хочется поговорить о погоде, рассказать подробненько в деталях, как прошел день и обсудить новую стрижку Бритни Спирс — иди к подружке, а не к мужчине.

Выговорись маме, коту, но не мужчине.

С мужчиной разговоры нужно фильтровать и дозировать. Иначе от перегруза информации он просто перестанет воспринимать все, что ты говоришь.

Не потому что он плохой и тебя не любит. Мужской мозг так устроен.

Я уже как-то рассказывал про «секретную» технику «один рот — два уха»: лучшая стратегия в разговоре с мужчиной — больше слушать, меньше говорить и задавать

Тогда ты будешь для него лучшей собеседницей. Особенно если у вас первое свидание .

Вам не о чем разговаривать

Очень часто молчание приходит в отношения, где мужчине и женщине нечего сказать.

Если при этом еще и секс стал случаться гораздо реже, а общение сводится к «привет-пока» и «купи помидоры, макароны, туалетная бумага» — у вас проблемы.

Тактикой молчания мужчина пользуется, когда его дома пилят, придираются.

Он не хочет получать негативную реакцию — поэтому просто молчит (кстати, по этой же причине мужчины врут). Тогда это повод сесть и поговорить наконец о том, что происходит и как вы себя чувствуете в ваших отношениях.

Это молчание может стать точкой невозврата, когда налаживать уже будет нечего.

Основа прочных долгосрочных отношений — эмоциональная близость и . И чтобы их поддерживать — нужно работать над собой, и над отношениями. Без вариантов.

Верю в тебя,
Ярослав Самойлов.

Какой бы мудрой и самодостаточной ни была девушка, когда-то придется столкнуться с ее обидой и недовольством. Мужчину это может поразить: казалось бы, она давно выросла из того возраста, когда можно надувать губы и игнорировать.

Дело не в возрасте и не в жизненном опыте, просто женская природа берет свое.

В таком случае мужчине приходится брать инициативу в свои руки.

Игнорирует и молчит, что делать?

План действий при женской обиде зависит от многих факторов:

• от того, насколько серьезны отношения (двухмесячный роман или многолетняя любовь),
• от возраста партнеров,
• от характеров,
• темперамента,
• воспитания.

Скорее всего, мужчина не один раз сталкивался с реакцией девушки на тот или иной поступок, поэтому точно знает, как надо и как нельзя себя вести. Если отношения находятся на начальном этапе, это только предстоит узнать. Какие могут быть варианты?

Показать неравнодушие

Большинство девушек любит, когда мужчина демонстрирует свое неравнодушие.

Справка! По правде говоря, некоторые высасывают обиду из пальца, чтобы избранник проявил всю свою мужскую сущность, примчался в любую погоду на другой конец города, обнял и попросил прощения.

Некоторые так и рассуждают: «он мне пишет, я молчу, если ему не все равно, он перейдет к действиям».

Приехать к ней

Девушка может вырываться, говорить, что все кончено, а задача мужчины — подставить свое плечо, крепко прижать к себе и дать выплеснуть эмоции. В конце концов, она сдастся.

Подобрать правильные слова

Еще один способ растопить сердце обиженной девушки — подобрать правильные слова. Женщины любят ушами, и, как бы они этого ни отрицали, нежные и важные слова всегда быстро приносят свои плоды.

Обычно девушка, которая игнорирует парня, ждет тех самых слов, которые выступят в роли ключика. Девушки даже подсознательно знают, какое это должно быть слово или фраза.

Кстати, в этом способе тоже есть несколько индивидуальных моментов:

• Одни ждут сообщений о том, как она дорога, нужна и любима.
• Других нужно «зацепить», чтобы она, наконец, высказала все, что ее обидело или расстроило. С такими девушками хорошо срабатывает фраза «да что я такого сделал?», хотя она очень опасная: многие дамы приходят от нее в ярость.
• Третьим же достаточно знать, что возлюбленный осознал свою вину и просит прощения.

Подождать пару дней

«Девушки любят плохих парней», «чем меньше женщину мы любим, тем больше нравимся мы ей», «клин клином вышибают» и еще много устойчивых выражений можно применить в отношении к данной ситуации.

С некоторыми девушками гораздо проще и быстрее помириться, если отплатить той же монетой.

Удивительно, но иногда желаемое и подсознательное женщин творит чудеса: ей кажется, что она хочет от мужчины поступков, громких слов, цветов, признаний, но на самом деле реагирует только на безразличие. Если ваша девушка из таких, просто подождите пару дней, и она сама напишет.

Подарить подарок

Некоторые девушки ждут не столько поступков и слов, сколько подарков. К таким неприменима фраза «главное — не подарок, а внимание».

Однако одним будет достаточно открытки, сделанной своими руками, другие рассчитывают на букет цветов или большого плюшевого медведя, третьи — на шубу или ювелирные изделия.

Внимание! Совет здесь один — пересмотреть свое отношение к этой меркантильной особе.

Наконец, самые мудрые и взрослые девушки стараются «не выносить мозг» любимому и не устраивать сцен на пустом месте. Таким просто нужно время, чтобы остыть, после чего они продолжают строить здоровые и серьезные отношения, не вспоминая о случившемся.

Как себя вести парню, если девушка обиделась, рассказывается на видео:

Если обиделась очень сильно

Если девушка, к которой вы испытываете симпатию, влюбленность или любовь, ни в какую не идет с вами на контакт, не подходит к телефону и не отвечает на сообщения, значит, действовать нужно решительно.

Для начала нужно понять: действительно ли она так дорога и нужна вам? Если ответ положительный, вам придется переступать через свою гордость, просить прощения, даже если вы не виноваты, и, возможно, попросить о помощи друзей.

Внимание! Сильная обида со стороны девушки, как правило, возникает только в том случае, если парень серьезно провинился.

Представительницы слабого пола хоть и любят дуться, постепенно эмоции утихают, и ссора заканчивается уже через несколько часов или пару дней. Если девушка наотрез отказывается наладить отношения, значит, тому есть веская причина.

Алгоритм действий простой:

1. дать ей время остыть,
2. на пару дней пропасть из ее поля зрения (не писать, не звонить),
3. совершить мужской романтичный поступок.

Главное, чтобы в эти пару дней затишья вы не усугубили ситуацию еще больше, к примеру, фотографиями в соцсетях с другими девушками или друзьями, походами на вечеринки или в кафе.

Романтичный поступок ограничивается мужской фантазией и бюджетом:

• можно написать признание в любви под окнами,
• выложить ее имя из цветов,
• послать большой букет с курьером и вложить трогательное письмо в цветы,
• подняться на подъемнике к окну любимой — сделать то, что любая девушка непременно оценит.

После того, как она немного оттает, нужно искренне попросить прощения, обязательно уточнить, за что (для девушки важно, чтобы парень понимал, где накосячил), пообещать больше так не делать. Любая девушка после такого отпустит свою обиду.

Что делать, если девушка обиделась и не хочет общаться, рассказывается на видео:

Как себя вести, если она часто дуется по пустякам?

Склонность постоянно обижаться из-за мелочей есть у многих девушек — это признак инфантилизма.

Справка! Девушкам надутые губки кажутся милыми, поэтому они заучивают эту модель поведения и регулярно ее используют. Более того, они твердо уверены, что и мужчинам такие барышни по душе.

Что делать с такой девушкой? Раз твоя девушка ведет себя, как ребенок, то и подходить к ней нужно, как к ребенку.

Разумные долгие разговоры с аргументами, доводами и поисками компромисса с ней не получатся: она всегда будет не готова к такому диалогу.

Если вы насильно заставите ее сесть и решить проблему, прибегнув к своей инфантильности, она лишь «переведет стрелки», проявит защитную реакцию и конфликт станет еще более трудным и затяжным.

С девушками, склонными к инфантилизму, нужно быть сильным и мудрым мужчиной: подарить милую игрушку или открытку, приласкать, одарить добрым словом.

Еще такие девушки боятся одиночества, поэтому, если вы на 1-2 дня «потеряетесь», она непременно бросится вас искать.

Обида как способ манипуляции

Обида часто используется девушками для того, чтобы манипулировать мужчиной. Если на начальном этапе отношений мужчина позволяет к себе так относиться, то это уже навсегда, и переучить особу практически нереально.

Девушка моментально выстраивает простейшую логическую цепочку:

• Я что-то захотела и мне отказывают;
• Я обиделась;
• Я получаю желаемое.

Поэтому женщинам значительно проще надуть губы и некоторое время помолчать, чем вразумительно растолковать мужчине, для чего ей та или иная вещь.

Чтобы не допустить такого поведения на протяжении всех отношений, мужчина должен запомнить, что при таком поведении не стоит реагировать на женские обиды.

Не поддавайтесь на женские манипуляции!

Справка! Некоторые мужчины не в силах смотреть на расстроенное лицо возлюбленной, поэтому быстро «сдаются». В этом случае мужчина должен действительно быть мужчиной, спокойно и понятно объяснить, почему девушка не получает желаемого, после чего перестать что-либо делать.

Через несколько минут или часов девушка сама поймет, что вы настроены решительно и ее манипуляции на вас не работают. Если разговор начинается с взаимных оскорблений и обвинений, лучше выждать еще какое-то время, когда эмоции утихнут.

Разговор для примирения должен основываться на аргументации и своеобразных «торгах», когда партнеры выясняют условия, при которых обоим будет хорошо и удобно. К примеру, женщина пойдет в гости к подруге, но вернется не позже 23:00. Таким способом девушки учатся искать компромисс, и в скором времени от манипуляций не останется и следа.

Как женщины пытаются манипулировать мужчинами, используя обиду, рассказывается на видео:

Поведение женщин некоторым мужчинам не понять: их капризы и стервозность кажутся глупыми.

Чтобы девушка приняла и усвоила другие способы решения споров, отказалась от инфантилизма и манипуляций, мужчина должен показать свою стойкость и непреклонность, после чего любая дама захочет идти ЗА своим мужчиной.

Предпринимать какие-либо действия стоит лишь в том случае, если за мужчиной действительно есть вина.

Познавательная передача «О чем молчит женщина» на канале «ТВ Центр

Женщина-космонавт, женщина-миллиардер, женщина-президент… Сегодня это уже никого не удивляет. Все привыкли, что женщина способна быть опорой не только семьи, но и государства. Но всегда ли ее уверенное «да», означает «да»? И сколько оттенков у слова «нет», если его произносит женщина? А самое сложное — это понять, о чем думает женщина, когда она молчит, прочитать ее мысли.

Мужчинам нравится библейская легенда о том, как Бог сотворил Еву из ребра Адама. Прекрасный повод почувствовать свое превосходство.

Хотя ребро, вообще-то, не самая крепкая кость скелета. А вот женщины на протяжении всей истории человечества доказывают, что есть ситуации, в которых сломать их невозможно.

Одна из героинь документального фильма «О чем молчит женщина» Наталья Касперская принадлежит к числу самых успешных бизнес-леди России. Выйдя замуж за известного программиста, она научилась продавать созданный им компьютерный антивирус и сделала фамилию мужа знаменитой. Но изобрести способ, как сохранить собственную семью, они не смогли.

Неужели за молчаливым характером супруги ее муж не разглядел ту силу, которой она обладает?

Двоих сыновей Наталья родила, когда была еще совсем юной. Во втором браке с Игорем Ашмановым на свет появились еще три дочки. Наталья Касперская не показывает детей журналистам. Но после долгих консультаций со своими адвокатами она дала разрешение съемочной группе фильма побывать у нее дома.

Сегодня многодетная мать и успешная бизнес-леди сочетаются в ней также гармонично, как когда-то в далеком детстве уживались деятельная пионерка и замкнутый подросток. Когда несколько лет назад было организовано похищение ее сына, спокойствие матери многих удивило. О чем молчала Наталья Касперская, когда узнала страшную весть о похищении сына? Ответ на этот вопрос вы узнаете, посмотрев этот фильм.

В мире, которым в основном руководят мужчины, успех красивой женщины воспринимают снисходительно.

На пути к своей карьере Анна Семенович падала не раз в прямом и переносном смысле. На лед будущую чемпионку по фигурному катанию родители впервые привели в три года. На пике спортивной карьеры Анна получила тяжелую травму. Нельзя сказать, что ей не протянули руку помощи. Напротив, ее пригласили в знаменитое ледовое шоу. Но она решила рискнуть, отправившись в самостоятельное плавание. Знаменитой спортсменке пришлось забыть о прошлых победах и буквально начинать с нуля.

Через несколько лет бесконечных кастингов и проб ей повезло: Анну пригласили заменить одну из солисток группы «Блестящие». Сегодня у нее много работы, ее приглашают, она востребована. Кто-то скажет, что это был счастливый случай. Но знаете, удача приходит лишь к тем, кто борется за нее, стиснув зубы. И то, о чем Анна молчала, пробиваясь к новым вершинам, возможно, и есть самое главное.

Дети у балерин — явление редкое, почти исключительное. Сначала на них нет времени, а потом поздно. Вся жизнь — у станка и на сцене.

Дочь Илзе Лиепа появилась на свет, когда балерине было 46 лет. Вы увидите первую телевизионную съемку маленькой Нади. А заодно узнаете, почему распался первый брак балерины со скрипачом Сергеем Стадлером и как в ее жизни появилась настоящая любовь.

В отличие от многих звезд шоу-бизнеса Елена Ваенга старательно скрывает подробности своей личной жизни от зрителей, отказывается от интервью, избегает журналистов. Какие обиды носит в своей душе популярная певица? О чем молчит Елена Ваенга? Об этом расскажет она сама в эксклюзивном интервью.

Посмотрев фильм «О чем молчит женщина», вы узнаете также о том, что кроется за лукавой восточной улыбкой известной художницы Айдан Салаховой и какие тайны скрываются за молчанием прославленной актрисы Театра Сатиры Нины Архиповой. А самое главное — поймете, чего не хватает современной женщине для полного счастья.

В фильме участвуют: Наталья Касперская, Игорь Ашманов, Айдан Салахова, Илзе Лиепа, Елена Ваенга, Анна Семенович, Нина Архипова, Милана Минаева.

Скромный пол: хочет, знает, может, но молчит | Карьера | DW

Они прекрасно образованы, диплом «с отличием» делает честь каждой из них. Современные выпускницы — гордость не только университетов, но и работодателей. На первое место они приходят с опытом работы в концернах с мировым именем и знаниями нескольких иностранных языков. Так почему же вчерашние выпускницы — светлые головы и гордость своих факультетов — довольствуются весьма посредственной карьерой и довольно скромной зарплатой, существенно уступая и в том и в другом своим однокурсникам-мужчинам?

Типично женские ошибки

Организованный при женском центре Университета имени Иоганна Гутенберга в Майнце проект называется «Студентки строят карьеру». Один из семинаров посвящен правильному составлению резюме. «Какие пункты должна включать в себя автобиография?» — спрашивает руководитель мероприятия. «Практика, оценки во время учебы, семестр за границей…», — послушно перечисляют участницы семинара. «А стипендия? О ней упоминать?» — спрашивает одна из студенток, бывшая стипендиатка Учебного фонда немецкого народа. Об этом факте она никогда не писала в своем резюме.

Ульрике фон ден Дриш

Конкурс на стипендию любого престижного фонда традиционно высок, так что звание стипендиата уже свидетельствует о незаурядных способностях. Однако вчерашние студентки скромно об этом умалчивают. Типичная женская ошибка, говорит психолог Ульрике фон ден Дриш (Ulrike von den Driesch). И, увы, далеко не единственная. Еще одно распространенное заблуждение — отказаться от участия в конкурсе на престижную вакансию, решив, что квалификация не соответствует требованиям.

Недостаточный опыт владения какой-либо компьютерной программой — и обладательница диплома «с отличием», вздохнув, решит не идти на собеседование. Ее однокурсников такая мелочь не остановит, считает фон ден Дриш.

Скромность — не всегда достоинство

Но женщины обращают на это внимание. Они намного скромнее мужчин. Особенно, когда речь идет о самооценке. А это отражается и на зарплате. Таковы выводы исследования, проведенного журналом Spiegel совместно с экспертами международной консалтинговой компании McKinsey&Company.

Финансовые требования выпускниц немецких вузов на старте в среднем на двадцать процентов меньше запросов их бывших однокурсников. В то время как вчерашних студенток вполне устроит начальная зарплата в 2 877 евро (без вычетов налогов), студенты готовы продать свои знания не менее чем за 3 456 евро в месяц. Удивительно, но даже обладательницы дипломов «с отличием» требуют на 7 процентов меньше, чем их бывшие сокурсники.

Если оставить в стороне гендерные различия, самыми невзыскательными являются выпускники традиционно «женских» факультетов — педагогического и социологического. Будущие воспитатели подрастающего поколения и социальные работники согласны на среднюю заработную плату в 2 300 евро. Но и в этой области ожидания мужчин на 20 процентов выше, чем у женщин. А наиболее высокие требования к работодателю предъявляют химики. Женщины хотят получать на старте не менее 3 767 евро, мужчины рассчитывают на 4 211 евро. Однако, несмотря на различные ожидания и представления выпускников разных факультетов, общая картина удручающе однообразна — бывшие студентки продают знания и умения гораздо дешевле своих однокурсников.

Кто меньше требует — тот меньше получает

Низкая самооценка мешает женщинам выйти из тени

«Разница в отношении к своим достижениям у мужчин и женщин очевидна», — говорит психолог Ульрике фон ден Дриш. Студент напишет в резюме о трехмесячном путешествии в Калифорнию с рюкзаком за плечами. Студентка упомянет о поездке только в том случае, если сможет приложить к резюме свидетельство об окончании в США престижных языковых курсов. Мужчины способны представить в выгодном свете даже собственные хобби. Женщины говорят о своих умениях лишь тогда, когда могут подтвердить их документально — дипломом или сертификатом.

Мужчины не смущаются, когда на собеседовании выясняется, что им недостает какого-либо навыка. Типично мужской ответ: «Я могу этому научиться». Женщины склонны признаваться в отсутствии у них каких-либо навыков, рискуя тем, что эта откровенность окажет решающее — негативное — воздействие на решение работодателя, считает Ульрике фон ден Дриш. Переговоры о зарплате мужчины и женщины также ведут по-разному. Мужская стратегия — назвать конкретную сумму, заранее выяснив доходы специалистов в этой области. Женская стратегия — спросить, сколько ей готовы платить, и согласиться на предложенную сумму.

Женский «взрыв в образовании»

Казалось бы, ситуация в вузах должна способствовать повышению женской самооценки — ведь именно представительницы прекрасной половины человечества составляют на сегодняшний день большую часть абитуриентов. Социологи даже говорят о женском «взрыве в образовании». На факультетах с приемом студентов на конкурсной основе (Numerus-Clausus-Fach), к примеру — на медицинском, 60 процентов мест достается девушкам. Да и в школе, согласно международному исследованию достижений учащихся (PISA), успехи у девочек выше, чем у мальчиков.

Так почему же, несмотря на блестящие дипломы и высокий уровень квалификации, выпускницы вузов не используют полностью свой потенциал, довольствуясь скромной зарплатой и не стремясь совершить головокружительную карьеру?

Добытчик и хранительница очага

«Kinder, Küche, Kirche — Дети, Кухня, Церковь», — эта идеологическая триада для женщины, еще в прошлом веке господствующая в Германии, давит на подсознание сегодняшних выпускниц вузов сильнее, чем можно было бы предположить, считает социолог Эльке Хольст (Elke Holst), эксперт Института экономических исследований в Берлине. Во многих семьях воспитание детей происходит в соответствии с традиционным распределением общественных ролей. В мальчиках изначально воспитывают деятельных, активных лидеров, ориентированных на достижение цели, а девочке отводится роль пассивного наблюдателя, задача которого — заботиться о психологическом климате в коллективе.

Женщины на руководящих позициях по-прежнему в меньшинстве

В дальнейшем приверженность установленным в детстве ролям сохраняется на протяжении всей жизни, считает Томас Хинц (Thomas Hinz), преподаватель социологии из университета в Констанце. Архаичные представления о мужчине-добытчике и женщине-хранительнице очага настолько глубоко укоренились в обществе, что даже в деловом мире мужчинам изначально приписывают более высокий уровень умений и способностей, а у женщины уже на первом собеседовании нередко спрашивают о наличии детей и личных планах на будущее. «Ребенок! Пауза в карьере», — проносится в голове у вчерашней выпускницы университета, пока еще не обремененной ни браком, ни детьми, и она, как и ее будущий работодатель, считает потенциальный декретный отпуск достаточным поводом для более низкой стартовой зарплаты и ступеньки на карьерной лестнице.

Работа над повышением

Так что же нужно для того, чтобы женщины перестали довольствоваться ролью пассивного наблюдателя и взломали уже давно ставшие для них тесными рамки? Прежде всего — переворот в сознании, говорит психолог Ульрике фон ден Дриш. Современные женщины должны видеть перед собой четкие цели и целенаправленно двигаться к ним. Важно научиться объективно оценивать свои навыки и умения и повысить свою самооценку.

Одновременно необходимо развивать корпоративную культуру, считает социолог Эльке Хольст. Женщин нужно поощрять к тому, чтобы они отождествляли себя с руководящими позициями и не боялись брать на себя ответственность. Социологические исследования показывают: предприятия, которыми руководят женщины, занимают на европейском рынке прочные позиции. И это вполне объяснимо. Ведь женщины, которым удалось достичь ведущих постов вопреки распространенному мнению о «сильной и слабой половинах человечества», должны обладать незаурядными способностями. У мужчин достаточно примеров для подражания — стоит лишь взглянуть на списки самых удачливых бизнесменов в журнале Forbes. Женщинам подобные примеры тоже необходимы.

Автор: Марина Барановская
Редактор: Марина Борисова

Если женщина молчит, значит что-то не так? Что женщины утаивают будучи в отношениях: elshin — LiveJournal

О чем молчат женщины. Фото: Соцсети.

Женщины по своей природе довольно болтливые, но в тоже время когда необходимо они очень скрытые и терпеливые. Нередко, когда отношения уже довольно далеко развились, женщины утаивают какие-то свои недовольства. Это абсолютно нормально, хотя и не хорошо. Скрывая проблемы они не только не решатся, но еще и усугубят положение дел. Поэтому мужчинам надо уметь чувствовать что-то неладное и помнить, что если женщина молчит, значит что-то не так. Итак, давайте посмотрим на то, что женщины могут недоговаривать.



1. Ее не устраивает слишком большое внимание

Да, довольно часто мужчины думают, что женщину надо полностью окутать вниманием. Мол так у нее не будет мыслей о других мужчинах и она будет только ваша. Но так вжизни не работает, к сожалению. Женщины любят внимание, им это нравится, но все хорошо в меру. Женщины иногда любят и побыть в одиночестве. Да, вы не ослышались, именно в одиночестве. Когда вообще никто не лезет к ним. Хочется немного пострадать что ли, перезагрузиться. Это абсолютно нормально. Нужно просто время от времени отдыхать друг от друга, особенно если вы живете вместе и видите друг друга 24/7. Так что даже если ваша женщина молчит, это не значит, что ее это не напрягает. Попробуйте просто проанализировать свои действия, возможно вы правда слишком навязчивы.

2. Раздражают его друзья
Не все вопросы могут быть разрешимыми. Порой девушки часто вступают в конфликт с друзьями. Им не нравится, что вы постоянно много времени проводите с ними. Но сказать они вам опять же не могут. Вы же в отношениях и она не хочет обидеть вас. Но терпеть это тоже не выход. Любое терпение это мыльные пузырь, который рано или поздно лопнет. Возможно стоит уделять ей чуть больше внимания, но помните, что не слишком много. Ибо это тоже чревато проблемами. Конечно многие мужчины могут сказать, что зачем вообще подстраиваться, как хочу так и делаю. Но тут вопрос в том, хотите ли вы быть в счастливых отношениях или нет. Иногда надо идти на небольшие компромиссы.

3. Слишком большое внимание мамы
Еще один момент, которые раздражает почти всех женщин. Они точно так же ревнуют вас к мамам. Забавно конечно такое слышать, но это факт. Очень часто мамы являются соперницами для девушек и поэтому они вступают с ними в конфликт. Но опять же, об этом она вам никогда не скажет прямо. Она понимает, что это будет вас обижать, поэтому опять будет копить все обиды в себе. И никогда непонятно, во что это в итоге выльется. Но чаще всего ни во что хорошее. Ведь любое терпение рано или поздно лопается.

4. Ей с вами скучно
Бывает и такое, что девушка вас любит, но при этом интерес немного пропадает. Она не хочет об этом говорить, ведь она все еще дорожит вашими отношениями. Вот в этом огромная проблема, девушки очень часто не говорят то, о чем переживают. Не бывает не разрешимых проблем. И даже скука может превратиться во что-то интересное, если об этом говорить. Но как и во всех предыдущих пунктах она просто промолчит. Ведь женщины готовы болтать о чем угодно, но только не о том, что их по настоящему волнует.

5. Она хочет закончить с вами отношения
На мой взгляд это самое опасное, о чем не говорит вам ваша женщина. Вот именно поэтому многие женщины уходят раз и навсегда. Ведь их решение очень часто не однодневное, а выдержанное месяцами. И обратного пути уже не будет. Если мужчина во время не заметит неладное, то отношениям и правда придет конец. Да, конечно если отношениям конец, то и чего за них держать, но нередко мужчины страдают из-за разрыва отношений. Далеко не все, но встречается и такое.

Хочется сказать, что мужчинам надо стараться больше понимать наших странных женщин. Ведь они не всегда готовы решиться вам что-то сказать. А не решаются они потому, что дорожат вами. Даже если сказать они хотят что-то плохое, в любом случае они дорожат, раз не решаются. Хотелось бы, чтобы в отношениях никто не боялся общаться. Все смело говорили о своих переживаниях, о своих проблемах. Ведь если вы заинтересованы друг в друге, то вы легко решите любую проблему. Главное во время понять, что это надо решать. Всем спасибо за внимание! Буду благодарен за комментарии. Спасибо.

Что ей делать, когда во время ссоры он молчит?

20.05.2020

Время для чтения: 2 минуты

В статье медиатор Красовская Ирина дает совет женщинам, как вести себя в конфликтной ситуации в тот момент, когда мужчина замолчал и не хочет реагировать на ее слова.

Если женщина во время семейных разборок  частенько плачет, и это раздражает ее партнера мужчину, то мужчина в это время молчит.  И его молчание взаимно раздражает женщину. Получается провал в коммуникации. 

С этим надо что-то делать.

Давайте сначала разберемся, почему он замолкает.

Дело в том, что мужской мозг устроен таким образом, что ему сложно выполнять несколько задач одновременно.

Важно: Мозг мужчины – однозадачный.

Он не может одновременно говорить и размышлять. Поэтому, если ваш мужчина вдруг замолчал, то его мозг перевелся в режим размышлений. Он сконцентрировался на собственных мыслях. И соответственно при таких условиях он не способен говорить.

Молчание  мужчины в ходе ссоры можно рассматривать и как защиту.  Он не хочет сболтнуть что-то лишнее, в порыве эмоций раскрыть карты, ухудшить собственное  положение ну и, наконец, ранить чувства женщины.

Отчасти молчание мужчины во время ссоры является результатом воспитания мальчиков, когда его убеждают в том, что свои эмоции надо сдерживать и скрывать.

Что же в такой ситуации делать женщине?

У Вас с мужчиной лекарство одно на двоих. На время оставьте его в покое. Пусть он помыслит, подумает, пошевелит своим серым веществом. Ни спрашивайте его ни о чем. Когда мыслительный процесс закончится, он будет способен разговаривать дальше.

Что точно не надо делать:

1. Подогревать конфликт требованием не молчать.
2. Загонять в угол вопросами.

Наберитесь терпения, снизите градус своих эмоций, пауза в конфликтной ситуации пойдет вам на пользу.

Следуя этим советам, Вы проживете долго и счастливо в крепком союзе. Но не стоит избегать ссор.  Конфликт – это не просто столкновение, это сигнал к тому, что пришло время что-то поменять.

  

Другие статьи на Дзен здесь.

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.

Когда она молчит вас

Тишина часто священна. Но не без причины. Это могло произойти по одной из этих причин.
Фраза «молчание говорит громче слов» никогда не имеет большего значения, когда девушка, с которой вы находитесь, опускает железный занавес, эффективно закрывая вас, когда накануне вы болтали о жизни, вселенной и всем остальном.

Как это часто бывает с человеческим поведением, действия (или их отсутствие) могут быть интерпретированы по-разному.Предположим, она замолчала о вас, потому что занята другими делами. У вас нет с ней отношений, и хотя вы можете разговаривать каждый день, это не значит, что так должно продолжаться каждый божий день. Может быть, она имеет дело с чем-то, о чем не хочет рассказывать вам по какой-либо причине. В таком случае не думайте об этом; сделайте что-нибудь еще, чтобы занять это время в течение дня, с которым вы обычно разговариваете / проводите с ней время.
Давайте посмотрим на другой сценарий.Может быть, у нее есть сомнения по поводу того, чтобы сблизиться с вами. Может быть, ее обожгли предыдущие отношения, и она не хочет в ближайшее время выводить что-либо на другой уровень. Так что вместо того, чтобы говорить об этом, срабатывает ее защитный механизм, и она отступает. Не лучший способ справляться с проблемами, но это возможно. В этом случае вопрос о том, что случилось, и т. Д. Не поможет. Ты будешь только казаться отчаянным. Пространство хорошее. Но не до такой степени, что вы полностью откажетесь от нее. Это действительно сработает против вас.

Вполне вероятен и другой сценарий. Кто-то, кто играет с вами в интеллектуальные игры и намеренно не звонит вам и не отправляет вам сообщения, ведет себя нечестно по отношению к вам и проявляет неуважение к вам как к личности. Вы должны задать себе один вопрос: даже если вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО получите ее в какой-то момент, вы действительно хотите человека, который теребит вашу голову? Это не то, о чем отношения и должны быть.

Вам не обязательно быть с людьми, которые играют в интеллектуальные игры. Вспомните последние хорошие отношения, в которых вы были.Подумайте, как все началось и превратилось в нечто прекрасное, что вы все еще помните. Так и должно быть.

С другой стороны, если это закономерность (женщины молчат о вас), то, возможно, пришло время для здорового самоанализа. Если все начинается хорошо, только чтобы рухнуть и сгореть, это не они. Наверное, это ты. И этот паттерн будет продолжать проявляться до тех пор, пока вы не разберетесь, что именно в вас заставляет других людей реагировать подобным образом.

На все есть закономерности.Вы можете этого не осознавать, но у вас может быть низкая самооценка. Люди с вами так же, как вы с ними. Итак, если вы не уважаете себя, как вы можете ожидать, что кто-то будет уважать вас?

Удивительная правда о бесшумном лечении

Бесшумное лечение — это буквально способ причинить боль без видимых синяков.

Исследования показали, что игнорирование или исключение активирует ту же область мозга, которая активируется физической болью.

Лучшим предиктором развода является не ссора пары (ссоры неизбежны), а то, как ссорится пара. Ключ к сближению в хорошие времена заключается в том, как пара обращается друг с другом в плохие.

Молчаливое обращение может иметь тенденцию представлять себя как ответ, более соответствующий «высокому пути», пути изящества и достоинства, но исследования показали, что это совсем не так.

Киплинг Уильямс, профессор психологии в Университете Пердью, который изучает остракизм в течение двадцати лет, объясняет: «Исключение и игнорирование людей, например хладнокровие или молчание, используются для наказания или манипулирования, и люди могут не осознавать этого. нанесенный эмоциональный или физический вред.’

Способность обнаруживать остракизм заложена в нас — не имеет значения, игнорирует ли вас группа людей или человек, которого вы терпеть не можете, боль все равно ощущается.

Безмолвное лечение, даже если оно кратковременное, активирует переднюю поясную кору — часть мозга, которая обнаруживает физическую боль. Первоначальная боль одинакова, независимо от того, исключены ли это незнакомцы, близкие друзья или враги.

Молчаливое обращение происходит, когда один партнер оказывает давление на другого просьбами, критикой или жалобами, а другой отвечает молчанием и эмоциональной дистанцией.

Пол Шродт, доктор философии, профессор коммуникативных исследований, проанализировал 74 исследования взаимоотношений, в которых приняли участие более 14 000 человек.

Результаты его углубленного анализа показали, что молчание «чрезвычайно» разрушает отношения. Это снижает удовлетворенность отношениями для обоих партнеров, уменьшает чувство близости и снижает способность общаться здоровым и значимым образом.

«Это наиболее распространенная модель конфликта в браке или любых прочных, устоявшихся романтических отношениях», — говорит Шродт.«И это наносит колоссальный ущерб».

Это невероятно сложный шаблон для разрушения, потому что оба партнера перекладывают вину на другого.

«Партнеры застревают в этой схеме, в основном потому, что каждый видят в друге причину», — объясняет Шродт. «Оба партнера видят проблему в другом». Один партнер обычно жалуется, что другой эмоционально недоступен. Другой обвинит своего партнера в том, что он слишком требователен или критичен.

Когда пары замыкаются в модели «требование-отказ», ущерб может быть как эмоциональным, так и физиологическим, включая тревогу и агрессию, а также эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием и кишечником.

Неважно, какой партнер требует или какой отказывается, ущерб отношениям один и тот же. Проблема в самом шаблоне, а не в конкретном партнере.

Бесшумную обработку не следует путать с необходимостью охлаждения после нагревания или сложной замены. Уильямс предлагает вместо того, чтобы вернуться к безмолвному обращению, попробуйте: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, но мы можем поговорить об этом позже».

Никто не прибегает к молчаливому обращению, ожидая, что это повредит отношениям, и в этом опасность.

Как правило, его называют предпочтительным оружием, потому что оно мощное и от него легко уйти. В физической или словесной порке нет ничего тонкого, но обвинение в молчаливом обращении «Ты меня игнорируешь?» Можно легко опровергнуть.

Тишина может казаться достойной дорогой реакцией, но это не так. Это способ причинить боль, но без физических следов.

Быть замеченным так близко к тому, чтобы быть любимым, что иногда они чувствуют то же самое.

Игнорирование так же мощно.

[irp posts = ”810 ″ name =” Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете ”]

Удивительная правда о бесшумном лечении

Бесшумное лечение — это буквально способ причинить боль без видимых синяков.

Исследования показали, что игнорирование или исключение активирует ту же область мозга, которая активируется физической болью.

Лучшим предиктором развода является не ссора пары (ссоры неизбежны), а то, как ссорится пара.Ключ к сближению в хорошие времена заключается в том, как пара обращается друг с другом в плохие.

Молчаливое обращение может иметь тенденцию представлять себя как ответ, более соответствующий «высокому пути», пути изящества и достоинства, но исследования показали, что это совсем не так.

Киплинг Уильямс, профессор психологии в Университете Пердью, который изучает остракизм в течение двадцати лет, объясняет: «Исключение и игнорирование людей, например хладнокровие или молчание, используются для наказания или манипулирования, и люди могут не осознавать этого. нанесенный эмоциональный или физический вред.’

Способность обнаруживать остракизм заложена в нас — не имеет значения, игнорирует ли вас группа людей или человек, которого вы терпеть не можете, боль все равно ощущается.

Безмолвное лечение, даже если оно кратковременное, активирует переднюю поясную кору — часть мозга, которая обнаруживает физическую боль. Первоначальная боль одинакова, независимо от того, исключены ли это незнакомцы, близкие друзья или враги.

Молчаливое обращение происходит, когда один партнер оказывает давление на другого просьбами, критикой или жалобами, а другой отвечает молчанием и эмоциональной дистанцией.

Пол Шродт, доктор философии, профессор коммуникативных исследований, проанализировал 74 исследования взаимоотношений, в которых приняли участие более 14 000 человек.

Результаты его углубленного анализа показали, что молчание «чрезвычайно» разрушает отношения. Это снижает удовлетворенность отношениями для обоих партнеров, уменьшает чувство близости и снижает способность общаться здоровым и значимым образом.

«Это наиболее распространенная модель конфликта в браке или любых прочных, устоявшихся романтических отношениях», — говорит Шродт.«И это наносит колоссальный ущерб».

Это невероятно сложный шаблон для разрушения, потому что оба партнера перекладывают вину на другого.

«Партнеры застревают в этой схеме, в основном потому, что каждый видят в друге причину», — объясняет Шродт. «Оба партнера видят проблему в другом». Один партнер обычно жалуется, что другой эмоционально недоступен. Другой обвинит своего партнера в том, что он слишком требователен или критичен.

Когда пары замыкаются в модели «требование-отказ», ущерб может быть как эмоциональным, так и физиологическим, включая тревогу и агрессию, а также эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием и кишечником.

Неважно, какой партнер требует или какой отказывается, ущерб отношениям один и тот же. Проблема в самом шаблоне, а не в конкретном партнере.

Бесшумную обработку не следует путать с необходимостью охлаждения после нагревания или сложной замены. Уильямс предлагает вместо того, чтобы вернуться к безмолвному обращению, попробуйте: «Я не могу говорить с вами прямо сейчас, но мы можем поговорить об этом позже».

Никто не прибегает к молчаливому обращению, ожидая, что это повредит отношениям, и в этом опасность.

Как правило, его называют предпочтительным оружием, потому что оно мощное и от него легко уйти. В физической или словесной порке нет ничего тонкого, но обвинение в молчаливом обращении «Ты меня игнорируешь?» Можно легко опровергнуть.

Тишина может казаться достойной дорогой реакцией, но это не так. Это способ причинить боль, но без физических следов.

Быть замеченным так близко к тому, чтобы быть любимым, что иногда они чувствуют то же самое.

Игнорирование так же мощно.

[irp posts = ”810 ″ name =” Ярмарка борьбы в отношениях: как получить то, что вам нужно, и оставаться рядом, пока вы это делаете ”]

Молчаливое обращение: как реагировать, когда супруг (а) вас замораживает

Вы не знаете, что сделали, но знаете, что что-то сделали, и ваш партнер злится. Проблема не в гневе. Скорее, это то, как они с этим справляются. Вместо того, чтобы рассказать о вашем проступке, они ничего не говорят. Может быть, они топают ногами или тяжело вздыхают, но они точно не разговаривают.Ах, молчаливое обращение. Теперь вы ходите по яичной скорлупе в надежде, что лед быстро растает, и вы двое сможете вернуться в нормальное состояние.

Бесшумное лечение — это обычная игра эмоционального цыпленка, которая может быть чрезвычайно изнурительной для брака. К счастью, является ли это редкостью в ваших отношениях или защитным механизмом, вы можете прорваться через невидимую стену, решить реальную проблему в краткосрочной перспективе и вместе работать над тем, чтобы молчание осталось в прошлом.

Почему происходит молчаливое лечение

В целом, молчаливое лечение «это способ попытаться причинить кому-либо эмоциональную боль в результате чувства гнева или разочарования», — объясняет терапевт по отношениям Меган Харрисон, LMFT.«Удерживая одобрение, они невербально заявляют, что ваши действия и слова неприемлемы».

Кто-то может использовать молчание, если он зол или ошеломлен и не знает, как объяснить себя здоровым образом. Они могут обратиться к безмолвному обращению, потому что не хотят конфликтов и не хотят ввязываться в большие дискуссии, или это может быть просто тактика, используемая для того, чтобы одержать верх, заставляя другого человека пытаться все исправить. Молчаливое обращение может быть выученным поведением (возможно, родители использовали его, и они не знают другого пути) или просто маневром, который, как они знают, работает.

Тем не менее, молчание — это мелкая пассивно-агрессивная тактика, используемая в эмоциональной войне. Это нарушает все правила здорового общения, поэтому молчаливое обращение или «игнорирование» занесено в список четырех всадников доктора Джона Готтмана, квартета черт, которые часто обрекают отношения на гибель.

Следует отметить разницу между молчаливым обращением и тем, что ваш партнер говорит, что ему нужно время, чтобы остыть после драки. Последнее вполне нормально, если они объяснят свои намерения и решат проблему, когда окажутся в более спокойном месте.Проблема заключается в том, чтобы кого-то полностью заблокировать. «Они отказываются взаимодействовать и становятся не коммуникативными и невосприимчивыми», — говорит Элизабет Гордон, доктор медицинских наук, психиатр по вопросам интегративного сексуального здоровья и сексопатолог.

Почему молчание так вредно

Молчаливое обращение — суровая тактика. Когда вы проходите молчаливое лечение, вы можете чувствовать себя бессильным, неуважительным, невидимым, разочарованным или злым — или вы можете циклически проходить через все эти эмоции.

«Многие люди чувствуют себя бессильными, потому что мы, люди, по своей природе социальные существа. Наш мозг устроен так, чтобы распознавать социальные включения, потому что они сигнализируют о безопасности и способности продолжать работу », — объясняет Гордон. Фактически, часть мозга, которая воспринимает социальные связи, также воспринимает боль и угрозу. Неудивительно, что то, что любимый человек преграждает путь, так больно и заставляет нас хотеть воссоединиться, чтобы снова почувствовать себя в безопасности.

«Молчаливое обращение» также «не создает ситуации, когда вы можете обсудить и решить проблему, с которой началось», — говорит Гордон.И любое отсутствие общения никогда не бывает положительным, поскольку в любых отношениях важно иметь возможность открыто и честно выражать свои чувства.

Что еще хуже, если довести до крайности, молчание может стать способом манипулировать и контролировать кого-то. Так что будьте внимательны и обратите внимание, если ваш партнер молчаливо обращается с вами нечасто, делает это более регулярно, но готов поговорить (возможно, через несколько часов или день) или если вы думаете, что это перерастает в эмоциональное насилие.

Как реагировать на молчаливое обращение: что сказать и как это сказать

Харрисон говорит, что лучшее, что можно сделать, когда любимый человек не общается (и может бросать на вас смертельный взгляд) — это не обострять дела.«Не принимай это на свой счет. Будьте спокойны и терпеливы. Не отвечайте в гневе, не проявляйте снисходительности или снисходительности и не просите партнера ответить », — советует она.

Что вы можете сделать, так это ответить на их молчание. «Сообщайте о нем, используя утверждения« я », заявляя о том, что вы наблюдаете, — говорит Гордон. Например: «Я заметил, что вы закрываетесь и не отвечаете мне». Затем используйте больше утверждений «я» (потому что они не возлагают вину на другого человека), чтобы объяснить, что их молчание вызывает у вас чувства.Затем осторожно объясните, почему это затрудняет решение основной проблемы.

После того, как вы все это изложите, Гордон советует предложить несколько альтернатив, например, период охлаждения, так как прямо сейчас эмоции могут быть сильными. Можно сказать что-то вроде: «Если ты слишком расстроен, чтобы говорить сейчас, хорошо, давай не будем говорить». Но давайте назначим время, чтобы вернуться к этому позже ».

Когда вы говорите об этом, Гордон рекомендует предоставить слово вашему партнеру. «Подождите, пока они не закончат говорить; это дает им возможность обсудить, что их беспокоит », — объясняет она.Когда настанет ваша очередь, сначала поблагодарите их за то, что они поговорили, а не за то, что они проявили более токсичную реакцию. Если они расстроены из-за того, что вы сделали, подумайте о том, чтобы извиниться, так как это поможет разрядить ситуацию. «Затем попробуйте обсудить как решение [проблемы], так и, либо тогда, либо позже, о том, как не попасть в эту ситуацию снова», — говорит Гордон.

Как прекратить молчание во благо

Если молчание — довольно частая реакция вашего партнера, поговорите об этом во время первого разговора.«Поговорите о том, что бы вы предпочли, если бы они не использовали это, с акцентом на то, почему это вредно, как вы себя чувствуете и как это не помогает разрешить ситуацию», — рекомендует Гордон.

Воспроизведение сейчас может помочь предотвратить бесшумное лечение или быстрее исправить это в будущем. Если ваш супруг начинает строить стену между вами двумя, напомните им о вашем разговоре.

«Помните, что случилось [заполните пустое поле], и о чем мы говорили?» «Вспомните, как вы вместе работали над проблемой и достигли определенного решения и успеха», — говорит Гордон.«Это помогает понять поведение, а не текущую ситуацию», — добавляет она.

Для более мягкого подхода создайте кодовое слово, которое напомнит о том времени, когда вы двое разобрались, или заставит вас обоих рассмеяться, — говорит Гордон. Каждый раз, когда ваш партнер использует молчание, произносите это слово или фразу. Это может помочь снять некоторую напряженность и пресечь проблему в корне.

Конечно, все это проще, когда можно общаться, не обвиняя и не осуждая. Так что работайте над этим, если вам нужно.

Наконец, если ваши попытки разрешить безмолвное лечение не помогают, подумайте о терапии для пар. «Это может быть выученное поведение», — говорит Гордон. «Ваш партнер не знает других способов вступить в конфликт и разрешить его». В этом может помочь профессионал. А если молчаливое лечение является частью манипулятивного шаблона, обратитесь за профессиональной помощью для себя, чтобы оставаться в безопасности.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

60 Цитаты о женском молчании, которые вам понравятся

Ищете цитаты о молчании женщины? Мы собрали лучшую коллекцию цитат, высказываний, подписей, статусов (с изображениями и картинками) о женском молчании, которые могут быть вам интересны.

Когда женщина предпочитает молчание разговору, это означает, что она осознала, что нет смысла тратить свое время и силы на кого-то, кто просто не желает это слышать. Молчание имеет разные значения для женщины, это знак силы, боли, обиды или гнева.

Также читайте: Move In Silence Quotes

Итак, если девушка замолчала по какой-либо проблеме, это может зависеть от ситуации того, что это означает. Отсутствие слов является результатом того, что ее слова и действия игнорируются или воспринимаются как должное.

Цитаты о женском молчании

1. «Молчание не пусто, оно полно ответов». Цитаты о молчаливой женщине

   ---

2. «Никогда не принимайте молчание женщины за слабость». Вдохновляющие цитаты о женском молчании

   ---

3. «Безмолвие — украшение для женщин.»- Софокл
   

   ---

4. « Женское молчание — это послание ». — Varsha Cuddly
   

   ---

5. «Добрый и мудрый ведут спокойную жизнь». — Еврипид
   

   ---

6. «Когда женщина молчит, слушайте ее очень внимательно». Цитаты женщины безмолвия

   ---

7. «Безмолвие придает должное благодати женщинам». — Софокл
   

   ---

8. «Молчание в женщине подобно речи в мужчине.- Бен Джонсон
   

   ---

9. «Молчание женщины просто означает, что она отказывается от тебя…». Цитаты о женском молчании

   ---

10. «Тихая женщина пребывает в мире и собирается все изменить». Цитаты о женском молчании

    ---

11. «Когда женщина молчит и улыбается, ты в опасности».
    

    ---

12. «Женщина, для женщин молчание — лучшее украшение.»- Софокл
    

    ---

13. « Женщине предназначено страдать в молчании ». — Викас Сваруп
    

    ---

14. «Самое опасное животное в мире — молчаливая улыбающаяся женщина». Цитаты о сильном женском молчании

    ---

15. «Тихий мужчина обычно думающий. Тихая женщина обычно злится ».
    

    ---

16. «Молчание — драгоценный камень для женщины, но его мало носят.- Еврейская пословица
    

    ---

17. «Безмолвие — это пустое пространство, пространство — это дом пробужденного ума». — Будда
    

    ---

18. «Тишина — самый громкий девичий крик. Если она потеряла дар речи, значит, ее сердце слишком устало для слов ». Знаменитые цитаты о женском молчании

    ---

19. «В женском молчании есть сила, которая говорит громче слов !!» — Наира Каур
    

    ---

20. «То, что женщина молчит, не означает, что она согласна.»- Кларисса Пинкола Эстес
    

    ---

21. « Ты ведь мало говоришь, ангельское лицо? Мне это нравится в женщине ». — Сьюзан Андерсен
    

    ---

22. «Женщины просто не в своей природе молчать в течение длительного времени». — Майя Бэнкс
    

    ---

23. «Какое мужское красноречие могло произвести такой эффект, как женское молчание?» — Жюль Мишле
    

    ---

24. «Если бы она просто держала рот на замке, она была бы идеальной, но нет…» — Дженнифер Крузи
    

    ---

25. «Мужчина иногда выигрывает спор, но женщина всегда побеждает молчание.- Роберт Бро
    

    ---

26. «Вам следует беспокоиться не тогда, когда я повышаю голос, а тогда, когда мне больше нечего сказать». Woman Silence Quotes Images

    ---

27. «Не бойся меня, когда я злюсь и кричу на тебя… бойся, когда я злюсь и молчу». Когда женщина молчит. Цитаты

    ---

28. «Не считайте молчание женщины ее слабостью.Относитесь к этому как к затишью перед бурей ». — Сулагна
    

    ---

29. «Тишина — самый громкий женский крик. Когда она начинает игнорировать тебя, всегда можно сказать, что ей действительно больно.
    

    ---

30. «Когда женщина, которой есть что сказать, ничего не говорит, ее молчание может быть оглушительным». — Маргарет Лэндон
    

    ---

31. «80% женщин используют молчание, чтобы выразить боль. Ты знаешь, что ей действительно больно, когда она игнорирует тебя.
    

    ---

32. «Молчание и целомудренная сдержанность — истинная похвала женщине, а также сохранению тишины в доме.»- Еврипид
    

    ---

33. « Сила женщины заключается в том, чтобы находить утешение в мире и зарабатывать уважение в молчании… »- Вирджиния Элисон
    

    ---

34. « Глупая женщина продолжает говорить. Мудрая женщина понимает силу своих слов, а также свое молчание ».
    

    ---

35. «Если девушка такая, это не значит, что она слаба, в ее молчании говорят тысячи эмоций».
    

    ---

36. «Не думайте, что она слаба из-за того, что молчит.Она молчит, потому что перестала использовать слова как средство, чтобы вы могли увидеть более широкую картину ».
    

    ---

37. «Молчание — самая большая боль женщины в них. Когда женщина игнорирует вас, ей очень больно ». — Ай Линг
    

    ---

38. «Женское молчание говорит само за себя. Ее молчание и отсутствие выражения означают, что она достигла предела! »
    

    ---

39. «Тишина — самый громкий женский крик! Если она молчит, значит, ты причинил ей боль больше всего… »- Shattered Dreams
    

    ---

40. « Тишина и простота никого не привлекают, но все же являются двумя непревзойденными влечениями в женщине.»- Альфонс Де Ламартин
    

    ---

41. « Никогда не принимайте молчание женщины за ее невежество, ее спокойствие за принятие, а ее доброту за слабость… »
    

    ---

42. « Не тратьте слова на людей, которые заслуживаю твоего молчания. Иногда самое сильное, что вы можете сказать, — это вообще ничего ».
    

    ---

43. «Женщина, которая знает себе цену, не сравнивает себя с другой женщиной, но стоит сильная, спокойная и уверенная в себе.»
    

    ---

44. « Никогда не принимайте ее молчание за слабость. Помните, что иногда перед началом урагана воздух замирает … »- Никита Гилл
    

    ---

45. « Когда женщина больше не расстраивается и расстраивается из-за вас, вы почти можете гарантировать, что ей все равно. Молчание смертельно опасно ».
    

    ---

46. «Есть что-то в женщине с громким умом, которая сидит в тишине, улыбаясь, зная, что она может сокрушить вас правдой.»- Р.Г. Луна
    

    ---

47. «Чтобы быть счастливой, женщина должна в течение долгих часов молчания много думать о том, как сделать каждый маленький шаг вперед». — Фатема Мернисси
    

    ---

48. «Когда ваша женщина молча обращается с вами, извинитесь, или вы узнаете, как вам искренне жаль, когда ее монолог возобновится». — Уэс Феслер
    

    ---

49. «В сердце каждого мужчины четыре женщины. Служанка на лугу, демон-любовник, отважная женщина, высокая и тихая женщина.»- Энни Пру,
    

    ---

50. « Люди могут говорить о равенстве полов! Они не равны. Безмолвная улыбка разумной любящей женщины победит десять мужчин ». — Генри Уорд Бичер
    

    ---

51. «Мудрая женщина знает, когда молчать. Однако более мудрая женщина веры знает, что иногда слова могут выиграть битву, когда все шансы против нее ». — Шеннон Л. Олдер
    

    ---

52. «Луна… это сумасшедшая женщина, держащая свое платье, так что ее белый живот сияет.Надменная, неприступная, смешная, молчаливая и белая, как развратная королева »- Евгений Замятин
    

    ---

53. « Женское молчание — одна из самых мощных форм ее общения; он передает эмоции, настолько сильные, что никакими словами невозможно описать, что она чувствует в этот момент ». — Amari Soul
    

    ---

54. «Супружеское молчание — это особый вид молчания, обычно при котором женщина молчит, а мужчина делает вид, будто это совершенно нормально, что она не разговаривает в течение нескольких часов.»- Мэтью Норман
    

    ---

55. « Разве вы еще не знаете, что люди полны слов, которые ничего не значат? Молчание женщины в тысячу раз весомее. Вы должны научиться доверять тишине. Чтобы загрузить его правдой и подождать ». — Шэрон Маас
    

    ---

56. «Женская сила безмолвна, мрачна, таинственна, исцеляет, заботится. Женщина может войти в комнату и контролировать ее. Ей даже не нужно открывать рот, если она знает, где находится ее сила »- Иянла Ванзант
    

    ---

57. « Нет ничего более могущественного, чем женщина, которая знает, как сдержать свою силу и не дать ей просочиться, стоя. прочно внутри него в тайне и тишине.Женщина, которая слишком много говорит, теряет свою привлекательность ». — Марианна Уильямсон
    

    ---

58. «Женщины редко имеют достаточно работы, чтобы заставить замолчать свои чувства; раунд небольших забот или тщетных поисков, растрачивающих всю силу разума и органов, они, естественно, становятся только объектами чувств ». — Мэри Уоллстонкрафт
    

    ---

59. «Женское молчание: то, что ее глаза не слезятся, не означает, что ее сердце не плачет. То, что она сильная, не означает, что все в порядке.Иногда нам нужно посмотреть немного глубже, чтобы увидеть, чего нельзя сказать словами ».
    

    ---

60. «Болтливость женщин измерялась в сравнении не с мужчинами, а с молчанием. Женщин судили не по тому, говорят ли они больше, чем мужчины, а по тому, говорят ли они больше, чем молчаливые женщины ». — Дейл Спендер
    

    ---

61. «Если вы не можете вместе посмеяться в постели, скорее всего, вы все равно несовместимы. Я предпочитаю слышать, как девушка смеется, чем пытаться возбудить меня долгими, безмолвными, задушевными, тайными взглядами.Если ты умеешь смеяться с женщиной, все остальное становится на свои места ». — Ричард Фрэнсис Бертон
    

    ---

62. «Когда женщина обладает даром молчания, она обладает качеством выше вульгарности. Это редко дарованный дар Небес; без маленького чуда это невозможно; и Природа страдает от насилия, когда Небеса заставляют женщину чувствовать себя так, будто она соблюдает тишину ». — Пьер Корнель
    

    ---

63. «Внутренняя женщина — источник исцеления. Внутренняя женщина — источник тишины.Внутренняя женщина — источник любви. Внутренняя женщина — источник принадлежности к жизни. Обращение к внутренним мужчине и женщине — это открытие наших внутренних корней и крыльев ». — Свами Дхиан Гитен
    

    ---

64. « Я хочу быть женщиной, которая преодолевает препятствия в вере, а не ходить на цыпочках вокруг них в страхе, которая поклоняется с трепетом. о вашей доброте вместо того, чтобы беспокоиться о том, что, если. Я хочу быть львицей, которая встает, чтобы защищать своих детей и смело говорить правду, куда бы вы меня ни назвали.»
    

    ---

65. « Мое молчание означает, что я устал бороться, и теперь мне не за что бороться. Мое молчание означает, что я устал объяснять вам свои чувства, но теперь у меня больше нет сил объяснять их. Мое молчание означает, что я адаптировался к изменениям в моей жизни и не хочу жаловаться. Мое молчание означает, что я нахожусь на процессе самоисцеления, и я пытаюсь забыть все, что я когда-либо хотел от вас. Мое молчание означает, что я просто пытаюсь изящно двигаться дальше со всем своим достоинством.»- Арти Хурана
    

    ---

66. « Когда женщина замолкает, это ее самый громкий крик. Когда она счастлива, она не может перестать говорить. Когда ей грустно, она не произносит ни слова … Женщина использует тишину, чтобы выразить свою боль … Она либо слишком много думает, либо устала, либо ждет … Вот-вот взорвется, и ей нужно обнять … Она разваливается или плачет внутри … Ты знаешь, что ей по-настоящему больно, когда она начинает игнорировать тебя… И как только она становится бессердечной, отношения не могут быть сохранены. Так что, пока не стало слишком поздно, пожалуйста, позаботьтесь о ней и любите ее правильно.»- Харис
    

    ---

67. « Жизнь женского подчинения, «созерцательной чистоты» — это жизнь безмолвия, жизнь без пера и истории, в то время как жизнь женского бунта и «значительных действий» «- это жизнь, которую нужно заставить замолчать, жизнь, чудовищное перо которой рассказывает ужасную историю». — Сандра М. Гилберт, Сумасшедшая на чердаке

Еще вдохновляющие женские цитаты

Сильные женские цитаты

Сломленные женские цитаты

Женские цитаты о силе

Цитаты о трудолюбивых женщинах

Цитаты об интуиции женщин

Мотивационные цитаты женщин-предпринимателей

Сильные лозунги женского дня

Итак, какие ваши любимые цитаты о молчании женщины? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже.

Не стесняйтесь делиться с друзьями и семьей на Facebook, Tumblr, Instagram, WhatsApp, Twitter и других.

Об авторе

Ананья Бхатт

Я Ананья окончила Холмс-колледж в Сиднее. Я профессиональный оратор, и мне нравится мотивировать людей и вдохновлять их реализовывать свои мечты. Я был активным участником The Random Vibez последние 2 года. Делитесь цитатами, пословицами и высказываниями великих авторов, чтобы затронуть жизнь людей и сделать ее лучше.

Психология безмолвного обращения

Киплинг Уильямс более 36 лет изучает последствия безмолвного обращения, встречаясь в процессе с сотнями жертв и преступников:

Взрослая женщина, отец которой шесть лет отказывался говорить с ней. месяцами в наказание на протяжении всей ее жизни. «Ее отец умер во время одного из тех ужасных периодов», — сказал мне Уильямс. «Когда она пришла к нему в больницу незадолго до его смерти, он отвернулся от нее и не нарушил своего молчания, даже чтобы попрощаться.

Отец, который перестал разговаривать со своим сыном-подростком и не мог начать снова, несмотря на вред, который, как он знал, он причинял. «Изоляция заставила моего сына превратиться из счастливого энергичного мальчика в бесхребетную медузу, и я знал, что виноват», — сказал отец Уильямсу.

Жена, чей муж прервал общение с ней в самом начале брака. «Она выдержала четыре десятилетия молчания, которое началось с небольшого разногласия и закончилось только после смерти ее мужа», — сказал Уильямс. Сорок лет в одиночестве ест, в одиночестве смотрит телевизор — 40 лет невидимости.«Когда я спросил ее, почему она оставалась с ним все это время, — сказал Уильямс, — она ​​просто ответила:« Потому что, по крайней мере, он держал крышу над моей головой »».

Учитель. Брат или сестра. Бабушка и дедушка. Друг. Каждая история, которую Уильямс, профессор психологии Университета Пердью, рассказывала мне, была более душераздирающей, чем предыдущая. Пока я слушал, меня больше всего интересовал вопрос: . Как эти люди могли сделать это с самыми близкими?

У бесшумного обращения много названий: избегание, социальная изоляция, игнорирование, привидение.Хотя у психологов есть тонкие определения для каждого термина, все они, по сути, являются формами остракизма. И в тактике нет ничего нового. Древние греки изгоняли на 10 лет граждан, которые считались угрозой демократии, а ранние американские поселенцы изгоняли людей, обвиненных в колдовстве. Религии замораживали людей на протяжении веков: католики называют это отлучением, херем — высшая форма наказания в иудаизме, а амиши практикуют мейдунг .Церковь Саентологии рекомендует полное «отключение» от всех, кого считают антагонистами религии.

«Мои исследования показывают, что двое из трех человек использовали молчание против кого-то другого; с ними пострадали еще больше », — сказал Уильямс. Эксперты сказали мне, что, хотя им нужно больше данных, чтобы знать наверняка, количество случаев безмолвного лечения, вероятно, увеличилось с годами, поскольку были изобретены новые формы общения. «Каждый новый метод подключения может использоваться как форма отключения», — сказал Уильямс.

Остракизм может проявляться и в меньшей степени: кто-то выходит из комнаты во время разговора, школьный друг смотрит в другую сторону, когда вы машете им, или человек, обращающийся к комментариям всех участников цепочки сообщений, кроме вас . «Частичный остракизм, — сказал мне Уильямс, — может означать односложные ответы — краткую точку в конце текстового сообщения, состоящего из одного слова. Но в серьезных случаях остракизм может нанести серьезный ущерб, когда жертвы становятся тревожными, замкнутыми, подавленными или даже склонными к самоубийству.

«Поскольку человечество требует социального контакта для поддержания психического здоровья, последствия изоляции могут быть серьезными», — сказал мне Джоэл Купер, профессор психологии из Принстона. «В краткосрочной перспективе бесшумное лечение вызывает стресс. В долгосрочной перспективе стресс можно рассматривать как злоупотребление ».

Прочтите: Особая жестокость домашнего насилия

Хотя преступник может использовать молчание во многих различных сценариях, это то, что объединяет каждый сценарий: «Люди используют молчаливое обращение, потому что они могут избежать наказания, не выглядя оскорбительно. другим, — объяснил Уильямс, — и потому, что это очень эффективно для того, чтобы заставить человека чувствовать себя плохо.

Безмолвное обращение — это особенно коварная форма жестокого обращения, поскольку оно может заставить жертву примириться с преступником, чтобы положить конец этому поведению, даже если жертва не знает, за что извиняется. «Это особенно контролирующе, потому что лишает обе стороны возможности взвешиваться», — сказал Уильямс. «Один человек делает это с по другой человек, и этот человек ничего не может с этим поделать».

Безмолвное обращение может использоваться пассивными типами личности, чтобы избежать конфликта и конфронтации, в то время как сильные типы личности используют его для наказания или контроля.Некоторые люди могут даже не выбирать его сознательно. «Человека могут переполнять чувства, которые он не может выразить словами, поэтому он просто отключается», — сказала мне Энн Фишел, директор программы семейной и семейной терапии в Массачусетской больнице общего профиля. Но, независимо от причины молчания, жертвы могут воспринять это как остракизм.

Одно исследование показало, что социальное неприятие вызывало реакцию у своих жертв, аналогичную реакции жертв физического насилия; передняя поясная корка головного мозга — область, которая, как считается, интерпретирует эмоции и боль, — была активна в обоих случаях.«Исключение и отвержение буквально больно», — сказал мне Джон Барг, профессор психологии из Йельского университета.

Но молчаливое обращение в конечном итоге вредит и тому, кто его вызвал. По словам Уильямса, люди предрасположены отвечать взаимностью на социальные сигналы, поэтому игнорирование кого-либо идет вразрез с нашей природой. Следовательно, преступник вынужден оправдывать свое поведение, чтобы продолжать делать это; они помнят все причины, по которым они предпочитают кого-то игнорировать. «В конечном итоге вы живете в постоянном состоянии гнева и негатива», — сказал Уильямс.

Хуже того, молчание может вызвать привыкание. Отец, который не мог заставить себя снова заговорить с сыном, страдал так же, как и многие наркоманы, — повторяя какое-то действие, несмотря на то, что он знал о его вреде. «Большинство людей, которые начинают молчаливое лечение, никогда не рассчитывают, что оно будет продолжаться так долго, как оно есть, но остановить его бывает очень сложно», — сказал мне Уильямс. «Это психологический зыбучий песок».

Прочтите: Как стало нормальным игнорировать тексты и электронные письма

Молчаливое обращение отличается от простого охлаждения в разгар жарких дебатов.По словам Уильямса, один из способов предотвратить превращение конфликта в остракизм — это сказать вслух точное количество времени, в течение которого вы будете делать перерыв, и установить график, когда вы возобновите разговор. В некоторых случаях нездоровые отношения могут оборваться внезапно, без предупреждения и без каких-либо ожиданий возобновления, например, когда супруг или партнер применяет физическое насилие.

Но когда кто-то использует молчаливое обращение, чтобы исключить, наказать или контролировать, жертва должна сказать преступнику, что они хотят решить проблему.«Выражение боли из-за того, что вас игнорируют» — это конструктивный способ выразить свои чувства, и он может вызвать изменения, если отношения действительно основаны на заботе, — сказала мне Маргарет Кларк, профессор психологии Йельского университета в электронном письме. Хотя жертва остракизма, безусловно, должна извиниться, если сделала что-то обидное, Фишел сказал, что «пора позвонить семейному терапевту», если ваш супруг тактически и часто использует молчание. «Одно из худших чувств в интимных отношениях — чувствовать себя проигнорированным», — сказала она.«Часто лучше участвовать в конфликте, чем чувствовать себя полностью закрытым».

Если преступник по-прежнему отказывается признавать существование жертвы в течение длительного периода времени, возможно, будет правильным разорвать отношения. В конце концов, длится ли оно четыре часа или четыре десятилетия, безмолвное лечение больше говорит о человеке, который его делает, чем о человеке, который его получает.

Молчаливое обращение с вашим партнером не безобидно — оно может быть разрушительным.

Говорят, молчание — это золото, но когда ваш партнер замораживает вас, это может вызвать что угодно, от неловкости до опустошения.

Бесшумное лечение, также известное как уклонение, — это когда «слушатель отстраняется от взаимодействия, отказывается участвовать или вовлекаться, по существу становится невосприимчивым», — объясняет Джон Готтман, всемирно известный психолог-исследователь.

Его можно использовать, чтобы избежать конфликта, но у него могут быть и более зловещие мотивы — например, контроль и наказание.

«Преодоление препятствий относится к психологическим и эмоционально оскорбительным действиям», — говорит Элизабет Шоу, генеральный директор компании Relationships Australia NSW.

Обратите внимание, в этой статье говорится о психологическом и эмоциональном насилии, которое может вызвать у некоторых людей.

Даже если намерения причинить боль нет, она говорит, что молчаливое обращение может иметь «мучительные и огорчающие» последствия для получателя, и становится реальной проблемой, когда оно повторяется.

Это может происходить и на рабочем месте, и в дружеских компаниях, но мы сосредоточены на романтических отношениях.

Если вы подвергаетесь молчаливому лечению и не знаете, что с этим делать, эта статья для вас.

Плохое управление конфликтами и злоупотребления

Если вы состоите в отношениях, связанных с насилием, информация в этой статье может к вам не относиться.

«В отношениях, которые обычно кажутся безопасными, молчание является примером очень плохой эмоциональной регуляции и плохого управления конфликтами», — говорит г-жа Шоу.

«Когда это происходит в ситуациях домашнего насилия, это обычно является частью стратегии контроля и часто происходит вместе с другим психологическим и физически разрушительным поведением, и вам необходимо профессиональное вмешательство, чтобы это изменилось.«

Почему люди блокируют своих партнеров

Возвращаться друг к другу после времени, чтобы остыть — это здорово. (Пексельс: Хуан Пабло Аренас)

Какой бы ни была мотивация для безмолвного лечения, психолог и терапевт Сиан Хуман говорит, что это» один из самых крайних способов выражения своих эмоций ».

Г-жа Шоу говорит, что это обычно происходит, когда кто-то« возбужден и переполнен эмоциями ».

Человек, получающий помощь, почти всегда будет рассматривать это как форму наказания, которая может быть «мучительным», — добавляет она.

Сказать партнеру, что вам нужно время, чтобы остыть или собраться с мыслями, не считается препятствием, потому что вы дали «молчанию» объяснение и временные рамки.

Боль за молчанием

Члены аудитории ABC Everyday рассказывают, как молчаливое лечение может разрушить отношения между партнерами, братьями и сестрами, родителями, коллегами и друзьями.

Подробнее

В качестве наказания

«Как форма контроля и наказания, безусловно, есть элемент садистского характера», — говорит г-жа Шоу.

Психолог Карен Гонсалкорале из Сиднейского университета исследовала более широкую тему остракизма, к которой относится молчаливое лечение.

Она говорит, что когда людей спрашивают: «Почему вы молчите?», Они обычно отвечают: «Я их наказывал».

Чтобы избежать конфликта

Участники исследования доктора Гонсалкорале также назвали избегание конфликта причиной игнорирования своего партнера.

«Иногда они говорят:« Я хотел остановить его эскалацию, был конфликт, он выходил из-под контроля — мне нужно было уйти ».

Это верно и в опыте г-жи Хуман с клиентами: «Спор накаляется, и они хотят выключить его и прекратить».

Завершение повторных споров

Если у вас снова и снова одна и та же ссора с bae — и споры из-за грязной посуды быстро перерастают в «Ты меня больше не любишь» — добро пожаловать. «Я работал с людьми, которые чувствуют себя настолько запертыми в своем расстройстве или собственной реактивности в целом, что им на самом деле трудно говорить.

«Даже если они знают, что их партнер страдает, они не могут с этим справиться».

Провести время в одиночестве в отношениях

Иногда организовать время вдали от партнера труднее, чем следовало бы. Психолог, тренер по отношениям и пара делятся своими советами.

Читать далее

Последствия игнорирования партнера

Что вредно в игнорировании, так это то, что у человека, который молчит, больше власти, объясняет г-жа Хуман.

«Именно они решают, когда отношения вернутся в связь.Вот почему это вредно для отношений, это дисбаланс сил ».

Это становится реальной проблемой, когда это закономерность и необъяснимость, говорит г-жа Шоу.

« И человек обычно не берет на себя ответственность за это. и признать, что это проблема ».

По мнению наших экспертов, получатели препятствий могут испытывать:

• Эмоциональную боль
• Сниженную самооценку
• Ощущение, что у них нет значимого существования
• Потеря контроля
• Чувство отказа .

Исследование Сиднейского университета показало, что в «крайних случаях многократного остракизма» получатели могут сообщать о депрессии, расстройствах пищевого поведения и попытках самоубийства.

Службы поддержки семьи и насилия в семье:

Реагирование на то, чтобы их игнорировали

Люди, терпящие молчание, часто пытаются завоевать расположение человека и чувствуют себя еще более обиженными, когда им это не удается, говорит г-жа Шоу.

«Если вы знаете, что ваш партнер заперт в негативных чувствах, может помочь один раз протянуть какую-то оливковую ветвь», — говорит она.

«Но если вы берете на себя ответственность за их победу, это не та роль, которую вы хотите играть в долгосрочной перспективе».

Как выглядит здоровый аргумент

Сдерживание гнева рискует испортить отношения без возможности восстановления, но есть правильный и неправильный способ выразить это. Эксперты объясняют, как выглядит здоровый аргумент и как его создать.

Подробнее

Она предлагает продемонстрировать свою открытость, сказав что-то спокойное, например: «Я чувствую, что на меня влияет то, как вы справляетесь с тем, что произошло, и я бы хотел, чтобы это прекратилось, и чтобы вы вернулись ко мне и поговорили о это».

«Это часть установки границы».

Если человек продолжает вас замораживать, г-жа Шоу рекомендует позаботиться о себе.

«Может быть лучше сказать себе:« Я сделал то, что мог, и теперь мне нужно обратить внимание на себя, чтобы меня это не мучило »».

Бесшумное обращение меня опустошило в детстве. Затем я использовал его как взрослый.

Люди, которые в детстве неоднократно подвергались препятствиям, часто продолжают использовать это как деструктивную технику спора во взрослой жизни.Только во время консультации пары 46-летняя Рене поняла, что она одна из них.

Подробнее

Возможно, вам придется обратиться за поддержкой к другим близким или профессионалу, — говорит доктор Гонсалкорале, — потому что ваш партнер не может предоставить это, в то же время препятствуя вам.

«Иногда люди, которые проводят молчаливую терапию, настолько хорошо в ней практикуются, что неважно, что вы делаете, они сами решают».

Если молчание — это образец в ваших отношениях, который любому из вас трудно прервать, все наши эксперты рекомендовали искать пары ‘ или индивидуальную консультацию.

Размещено 29 апр 2019 29 апр 2019 Пн 29 апр 2019 в 20:08 , обновлено 17 сен 2019

Разное