Горло синельников: Причины болезней горла — Online школа доктора Валерия Синельникова

лечение заболеваний уха, горла, носа у детей и взрослых

Глотка — часть шеи перед позвоночником. Через горло идут многочисленные жизненно важные кровеносные сосуды, нервы, пищевод, трахея, глоточные мышцы. Также в нём расположен кадык (часть щитовидного хряща особенно выраженная у мужчин и называемая «адамово яблоко»).
Большинство болезней горла связано с нарушениями его функций. Поэтому необходимо знать основные «обязанности» этого органа перед всем организмом.

17 июня 2017

Всем известно, что горло человека служит для проведения пищи и воздуха. К одновременному глотанию пищи и дыханию человек приспосабливается сразу после рождения, когда будучи младенцем сосет грудь или бутылочку. Впоследствии у человека вырабатывается взаимосвязь глотания, дыхания и речи. При нарушении такой рефлекторной регуляции появляется опасность попадания в дыхательные пути пищевых масс и других инородных тел. Глотание, дыхание и речь осуществляются как непроизвольно, так и сознательно. В них участвует весь аппарат глотки и гортани, их мышцы, нервы и сосуды.

Но дыхание и глотание – это не все функции горла. Важное значение для организма человека имеют находящиеся в глотке небные миндалины.  Основной функцией миндалин является выработка иммуноглобулинов в ответ на воздействие инфекционных агентов и формирование местного иммунитета. 

Еще одна функция горла — защитная. В слизистой оболочке гортани недалеко от входа имеются чувствительные нервные клетки, реагирующие на температурные, химические и механические раздражения. Реакции гортани зависит от того, какой именно воздух мы вдыхаем. Если в нем находится пыль, газ или другие примеси, голосовая щель сжимается, а основной приток кислорода в легкие прилично замедляется. Повышенное количество примесей вызывает рефлекторное замыкание голосовой щели — спазм. Благодаря этому механизму нижние дыхательные пути предохраняются от попадания в них слюны, пищи и посторонних предметов. Рефлекторный кашель также является одним из проявлений защитной функции гортани. Говорят, что человек «поперхнулся».

Помимо дыхательной и защитной, гортани также присуща голосообразовательная функция. Горло участвует в образовании речи. 

Строение глотки (горла) человека.

Глотка человека состоит из трех «этажей». Носоглотка, ротоглотка и гортаноглотка. В носоглотке можно особо выделить аденоиды, которые часто беспокоят самых маленьких пациентов. В ротоглотке обращают на себя внимание небные миндалины — образования, лежащие по бокам от язычка  мягкого неба позади задних коренных зубов нижней челюсти. Небные миндалины, или тонзиллы, иногда называют также гландами. Нижний «этаж» глотки — гортаноглотка — переходит в гортань и далее в трахею и бронхи. Позади гортани лежит начальный отрезок пищевода. Остов гортани состоит из хрящей и связок. К ним прикрепляются мышцы, которые приводят в движение хрящи гортани при дыхании, глотании и произношении звуков.

Последние новости

Архив новостей

В нашем центре действует программа лояльности!

Хотелось бы сообщить, что в Медицинском центре «ЛОР-Практика» действует программа лояльности! Мы ценим и уважаем наших постоянных клиентов и предоставляем для них следующую систему скидок.

..

1 ноября 2021

Отзывы пациентов

Все отзывы

Посетили прием Семёновой Ирины Николаевны Очень понравилось отношение врача общение Персонал клиники очень приятный Теперь только сюда

Евгения Быкова

15 февраля 2022

Наблюдаемся уже 9 лет у педиатра Семёновой Ирины Николаевны. Большая ей благодарность за здоровье моего сына 🙏 За 9 лет ребенок 2-3 всего принимал антибиотики, хотя родился уже увеличенными аденоидами. Ирина Николаевна — просто наше спасение!!! Всем всегда советую с уверенностью. И ни разу не пожалел никто.

Дарья Сергеева

14 февраля 2022

Я обратился в клинику ЛОР-ПРАКТИКА 12.01.22 по совету своей дочери, и она записала меня к врачу Гребенникову Евгению Юрьевичу. И теперь я очень рад что попал в руки действительно врача профессионала. Евгений Юрьевич сразу поставил диагноз и начал лечение. У меня проблемы с ушами.

С первого приёма у меня начались улучшения. Сейчас с ушами всё хорошо. Сегодня сходил ещё раз, для профилактики. Всем советую приходить в эту клинику. Думаю я нашёл своего врача. Это врач от бога. Весь персонал клиники замечательные специалисты, которые работают для нас. Большое спасибо Евгению Юрьевичу и всему персоналу клиники.

Марал Туреханов

3 февраля 2022

Наш врач Манасов Кайрат Эркинович, профессиональный и очень внимательный! Удалял нам аденоиды, довольны всем! Стоит отметить, что клиника и персонал на 5+ во всем!

Алия Оспанова

27 января 2022

О всей души души выражаем благодарность , Глазковой Екатерине Алексеевне, за профессионализм, сердечную теплоту, за бескорыстный и благородный труд, за отзывчивость и внимательное отношение к своим маленьким пациентам. С благодарностью бабушка и мама Синельникова Давида

мама Синельникова Давида

16 июня 2021

Михаил Синельников: О первых двух томах десятитомной антологии русской поэзии.

От составителя

Опубликовано: 17 мая 2019 г.

Михаил Синельников Москва

Рубрики:

Книжное обозрение

Если к составу первого тома этого свода поэм я не предвижу особых претензий критики: в нём, наряду с произведениями классиков, вошедшими в школьную программу, помещены произведения авторов, всё же в той или иной мере известных, то второй том дал составителю больше простора для выбора. Количество поэтов в двадцатом веке неизмеримо выросло, но творчество целого ряда талантливых авторов в силу разных причин лежало под спудом, было даже вычеркнуто из литературы.

Вернуть в неё хотя бы некоторые имена – задача поистине харизматическая…Конечно, украшением антологии всё равно являются великие поэмы, ставшие оправданием века. Например, «Первое свидание» Андрея Белого, «Ночь в окопе» Велимира Хлебникова, «Высокая болезнь» Бориса Пастернак, «Торжество земледелия» Николая Заболоцкого… Хочется сказать несколько слов о «Поэме без Героя», которую Ахматова считала своим главным произведением и отношение к которой было для нее определяющим для оценки собеседника.

Эта поэма создавалась на протяжении ряда лет и существуют четыре ее редакции. Приходится принять четвёртый вариант, но это не обесценивает предыдущих. Концовка третьей редакции кажется мне сильной и в то же время бескомпромиссной, поскольку в дни войны чувства поэта совпали с чувствами всего народа. Заключительный образ гениален:

Опустивши глаза сухие

И сжимая уста, Россия

В это время шла на Восток.

И самой же себе навстречу

Непреклонно в грозную сечу,

Как из зеркала наяву,

Ураганом – с Урала, с Алтая,

Долгу верная, молодая,

 Шла Россия спасать Москву.

Эти строки были написаны в ташкентской эвакуации. Поразительно, что оказавшийся в том же городе в то же время Владимир Луговской создал свою лучшую поэму – «Алайский рынок». Она десятилетия пролежала в рукописях и была опубликована лишь в новейшее время, определенно изменив ранг замечательного поэта в литературе. Судьбы авторов ряда примечательных поэм были тяжкими: жертвами репрессий стали не только знаменитые Николай Гумилев, Николай Клюев, Павел Васильев, Борис Корнилов, но и менее известные Николай Олейников и Сергей Колбасьев. Известный как выдающийся переводчик Аркадий Штейнберг в позднесоветское время отказался от издания своей книги потому, что в неё отказывались включить поэму «К верховьям», и был, видимо, прав. Эта поэма – чудо русского стиха и перерастает лирику того же автора.

При составлении не было никаких предубеждений: в антологию вошли и стихотворные повести нескольких прекрасных поэтов-эмигрантов, и пронизанная пафосом социалистического созидания небольшая поэма Николая Дементьева «Мать». Пронзительная искренность повествования о матери начальника строительства, скончавшейся после тяжелой дороги к сыну, перехватывает горло и трогает до слёз: «Мы положим тебя У веселых берез, Изможденную, темную мать неимущих, Всех, кто новым и властным хозяином стал. Пусть в оркестре Все трубы играют «Замучен Тяжелой неволей…» И – «Интернационал»!»

Одной из находок стала весьма впечатляющая поэма «Ленингоры», датированная 1927 годом и принадлежащая автору, укрывшемуся под явным псевдонимом Венцеслав Уральцев.

По всей видимости, это – красный командир, послуживший в неспокойном Туркестане. Поэтика лермонтовская и вся коллизия заставляет вспомнить роман «Герой нашего времени», но вещь, насыщенная новыми реалиями и исполненная иного трагизма, всё же далеко не эпигонская.

Замыкают антологию поэмы блистательного мастера повествовательного стиха Евгения Рейна, творца своевременной стихо-прозы Тимура Зульфикарова, ставшего культовой фигурой нобелиата Иосифа Бродского, прославленного Юрия Кузнецова и знаменитого не только по литературе Эдуарда Лимонова. Но здесь же и «Помиловка» провинциала Вадима Антонова, поразившего в свое время нескольких видных поэтов нахлынувшими в Москву стихотворными новеллами. И сгинувшего, оставшегося в памяти лишь узкого круга приверженцев.

В этот свод поэм, являющийся частью предстоящей десятитомной антологии русской поэзии, вошли произведения 109 поэтов трех столетий…На днях, перебирая бумаги, я нашел текст некогда написанного Арсением Александровичем Тарковским предисловия к моему предполагавшемуся стихотворному сборнику (книга еще полежала в издательстве три года и вышла без предисловия).

Цитировать одобрительные замечания Тарковского было бы с моей стороны нескромно, но одна его мысль поразительна: он пожелал мне талантливого читателя. Конечно, это пожелание относится не только и даже не столько ко мне. Талантливого читателя заслуживают все истинные поэты. И, разумеется, на него имеют право подводящие некоторые итоги антологии.

Антология русской поэзии. Поэмы: В 2 томах/ Отв. составитель М.И. Синельников

М.: «Издательство «ООО»ИТДГК «Гнозис»; ООО «Ладомира», 2019

 

Редакция ЧАЙКИ поздравляет прекрасного поэта, автора и блогера нашего журнала Михаила Синельникова с выходом первых двух томов составленной им поэтической антологии!

В «Литературной газете» ( №31, 2019) опубликована рецензия на Антологию… Михаила Синельникова  Юлии Скрылевой «Дерзкий и яркий эксперимент»:

https://lgz.ru/article/-31-6700-31-07-2019/derzkiy-i-yarkiy-eksperiment/?fbclid=IwAR0srSu3vNftjiQP3dPw9iSdpr_WcXoSIVykN6qBgLQ2mAWsRiPFvv2wLnw 

 

 

чувство кома, боль, спазмы на нервной почве

Горло – понятие общеупотребительное, но оно не является анатомическим термином. Этим понятием принято обозначать часть шеи впереди позвоночного столба, которая включает в себя начало пищевода и верхних дыхательных путей. Горло также называют первой линией обороны организма от микробов, попадающих извне.

Самыми распространенными заболеваниями горла являются:

ОРВИ – острые воздушно-капельные инфекционные заболевания, возникающие вследствие поражения вирусами эпителия дыхательных путей.

Ангина – острое инфекционное заболевание одной или нескольких миндалин глоточного кольца. Воспаление вызывается микробами (стрептококк, золотистый стафилококк, пневмококк и др.)

Фарингит — воспаление слизистой оболочки задней стенки глотки (часто идет как осложнение после заболеваний верхних дыхательных путей).

Тонзиллит – воспаление небных миндалин (гланд) в результате частых ангин.

Ларигнит – воспаление в слизистой оболочке гортани и голосовых связках.

Аденоидит – воспаление глоточной миндалины лимфоглоточного кольца. Чаще диагностируется у детей 3-7 лет.

Опухоли – доброкачественные (папилломы, фибромы, лейомиомы и др.) и злокачественные (рак) новообразования гортани и горла

К распространенным признакам болезней горла относят:

• першение и боль в горле,
• повышенная температура,
• насморк,
• головная боль,
• слабость и ломота,
• увеличение слюновыделения,
• ощущение кома в горле,
• увеличение лимфоузлов,
• налет на миндалинах и др.

Основными причинами заболеваний горла являются: вирусные, бактериальные, грибковые инфекции, опухоли и др.

Психосоматика горла

Содержание

• 1 Психосоматика горла
• 2 Психологические причины недугов горла на нервной почве
• 3 Психосоматика ОРЗ, ОРВИ
• 4 Психосоматика при ангине
• 5 Психосоматика при ларингите
• 6 Психосоматика при фарингите
• 7 Психосоматика при тонзиллите
• 8 Психосоматика аденоидов
  • 8. 1 Психологические причины аденоидита у детей
• 9 Психосоматика опухолей и рака горла
• 10 Пути исцеления психосоматических недугов горла

Для того, чтобы понять психосоматическое значение болезней горла, необходимо узнать, что символизирует эта часть тела.

Луиза Хей считает, что горло человека символизирует путь самовыражения. По ее мнению, также через горло проходит канал творчества.

Психолог Лиз Бурбо пишет, что горло соединяет сердце и голову, то есть «любовь к себе» и «я есть». Это значит, продолжает автор, что человек обязан создавать свою жизнь согласно своим потребностям, даже если кому-то это не нравится.

Доктор В. Синельников пишет, что горло человека символизирует способность постоять за себя, попросить то, что мы хотим. По его мнению, состояние горла отражает состояние взаимоотношений человека с окружающими его людьми: «здоровые» (прекрасные) отношения – здоровое горло.

В связи с этим, люди с больным горлом характеризуются Синельниковым как люди, которые не могут выразить себя, свое отношение, а также не могут постоять за себя.

И в самом деле, горло как голосовой орган, помогает человеку словесно выражать свои мысли и эмоции, свою позицию. С этой функцией связана одна из распространенных психосоматических причин «горловых недугов» взрослых людей – это неудовлетворенность своей самореализацией (на работе, в семье, в творчестве и т.д.).

Горло также помогает выполнять еще одну функцию – глотание пищи (как физической, так и духовной). Но нередко в отношениях человеку приходится «проглатывать» обиду, страх, гнев и другие негативные эмоции. Эти невыраженные эмоции не покидают человека, так как он не может их забыть, держится за них, крутит в голове невысказанные слова (особенно это касается взрослых). Накапливаясь, эти эмоции начинают «разрушать» соответствующий орган.

Значит, заболевания горла показывают, что что-то или кто-то (часто — сам) не дает человеку выразить себя через голос или творчество.

Мнение С.С. Коновалова по поводу психологических причин болезней горла немного отличается. Он считает, что обычно горло болит у людей, понимающих свои ошибки в общении (крики, грубость, возмущение, развязывание скандалов, несдержанность и др.), но не умеющих их исправлять. У тех же, пишет этот автор, кто не понимает, что поступает неправильно, болезнь спускается глубже – в бронхи и легкие.

Психологические причины недугов горла на нервной почве

Луиза Хей в качестве причин болезней горла выделяет такие продолжительные негативные эмоции, как сдерживаемый гнев, неумение выразить себя, неумение высказаться, заторможенная творческая активность, а также нежелание изменить себя.

Лиз Бурбо дает объяснение психологическим причинам симптомов, связанных с горлом. Так, затрудненное дыхание, по ее мнению означает, что в жизни человека мало стремлений. Причину боли в горле (включая и боль при глотании) и ощущения кома у горле психолог предлагает найти через ответ на вопрос «Какую ситуацию не смог проглотить, какая ситуация не лезет в горло?». А кашель указывает на легко раздражающегося человека с развитым «внутренним» критиком, который всегда критикует и ругает себя.

В. Синельников утверждает, что причиной кома в горле является сильный подсознательный страх, который мешает высказаться.

Психосоматика ОРЗ, ОРВИ

Согласно Луизе Хей, недуги дыхательных путей связаны с боязнью «вдыхать» жизнь полной грудью.

По ее мнению, к ОРЗ приводят продолжительное чувство напряженности, когда человеку кажется, что не успеет. Волнения, расстройства, обиды по мелочам («у меня всегда хуже, чем у других») также лежат в основе этого недуга.

Луиза Хей пишет, что психосоматической причиной гриппа является реакция на негативное окружение и убеждения, а также страх, доверие цифрам.

Психосоматика при ангине

Лиз Бурбо пишет, что страдающий ангиной человек больше не хочет принять нечто внутрь себя, не хочет с чем-то согласиться, но подавляет свои чувства из-за страха. Внутри него присутствует подавляемый конфликт, который на физике проявляется через воспаление.

Доктор В. Синельников утверждает, что если человек сдерживается от высказывания грубых слов, «проглатывает», подавляет в себе свой гнев и другие эмоции или боится выразить вслух то, что думает, то его горло тут же отреагирует на это воспалением. Синельников считает, что болезнь в таком случае – это своего рода препятствие перед высказыванием запретного.

Психосоматика при ларингите

Так, Луиза Хей пишет, что в основе психосоматического ларингита – сильное раздражение, боязнь высказаться или презрение к авторитетам.

С.С. Коновалов считает, что причиной этого недуга является постоянное сдерживание эмоций, которые естественны для любого человека. Например, человек не смеет отказать тому, кто использует его в корыстных целях, не считаясь с его временем и чувствами. Человеку это неприятно, но он не позволяет себе отказать ему. Или человек видит, как унижают другого, и ему неприятно, но он молчит, потому что не смеет проявлять своих чувств.

С. Коновалов утверждает, что это неправильно. Что чувства и мысли этого человека хорошие, и они должны быть высказаны. Но не в виде крика, а в форме, сохраняющей энергию. А человек боится сорваться на крик и поэтому молчит. В результате заболевает его горло.

В качестве психологических причин ларингита Лиз Бурбо выделяет следующие: человек не дает себе говорить, так как чего-то боится (боится, что его не услышат или что его слова кому-то не понравятся), он пытается «проглотить» свои слова, но они застревают у него в горле; боится оказаться не на высоте, не оправдать чьи-то ожидания, что касается слов и речей; боится перед авторитетом в какой-то области; злится на себя за то, что сказал лишнее, проговорился и дает себе слово держать рот на замке.

Часто человек хочет высказать важную просьбу, но молчит, так как боится отказа в ответ. Нередко человек из-за каких-либо страхов даже избегает важного разговора или общения с кем-то (боязнь собеседования, экзамена и др. ).

Б. Багински и Ш. Шалила причину психосоматического ларингита видят в отказе от коммуникации и выяснения отношений из-за страха наткнуться на сопротивление в ответ на открытое высказывание своего мнения. Возникающие при этом гнев и досаду, считают авторы, человек должен выразить другим способом. Так как внешняя досада, как правило, указывает на внутренний конфликт, который и требуется разрешить.

Еще одной причиной психосоматического ларингита доктор В. Синельников называет ощущение собственной неполноценности. Он утверждает, что все комплексы неполноценности проходят через горло, так как человек при этом постоянно ругает и критикует себя, не доволен собой (своей внешностью или действиями).

Психосоматика при фарингите

По мнению С.С. Коновалова, психологической основой данного недуга являются страх и трудности в самореализации, то есть человек имеет большой творческий потенциал, который никак не проявляется.

Еще одной причиной психосоматического фарингита является недостаточность самореализации у человека, который по каким-либо причинам не сумел реализовать свой творческий потенциал.

Психосоматика при тонзиллите

Неслучайно миндалины называют входящими воротами организма, и это касается не только физического плана, но и метафизического. На уровне метафизики они реагируют на поступающие извне (из окружающего мира, от окружающих людей) информацию и события, отношения окружающих к себе. Если человек реагирует с ущербом для себя, негативно-беспомощно, то «впустит» в себя недуг.

Луиза Хей утверждает, что в основе вышеназванных реакций человека лежит страх (как базовая эмоция), а также подавленные эмоции и отсутствие свободы творчества.

Выявлено также, что острое воспаление миндалин вызывает уверенность человека, что он не сможет попросить для себя то, в чем нуждается.

С.С. Коновалов считает, что причинами психосоматического тонзиллита являются такие негативные переживания человека, как: ощущение бесправности и неспособности высказаться и постоять за себя, подавленный гнев от нежелания смириться с обстоятельствами, ощущение собственной неполноценности и постоянная раздражительность из-за этого. Он пишет, что по мере того, как эмоции будут подавляться, раздражительность будет нарастать, а болезнь усиливаться, пока не перейдет в хроническую форму.

Психосоматика аденоидов

Вспомним, что аденоиды относятся к лимфатической системе, которая выполняет функцию мусорщика, собирая и выводя отходы из крови и тканей органов. Содержащиеся в ней лимфоциты также обезвреживает вирусы и бактерии (которые как отходы также выводятся).

На психологическом уровне негативные мысли и эмоции также равнозначны мусору, отходу, который мешает нормально функционировать человеку, и который необходимо выводить из его внутреннего мира. Если человек (ребенок) застревает в негативных переживаниях, которые начинают накапливаться, а психика не успевает их «обезвреживать», то начинает увеличиваться (переполняется негативом) соответствующий физический орган. В нашем случае опухают аденоиды, что часто диагностируется у детей.

Психологические причины аденоидита у детей

Какие же негативные переживания заставляют опухать аденоиды у детей? Страхи родителей (особенно у мамы по поводу и без (скорее без повода: мелкие, но преувеличенные, на пустом месте: это — про слишком беспокойных мам). Ссоры в семье, которые воспринимаются чувствительными детьми очень болезненно (хотя, все маленькие дети чувствительные, и, наверное, нет таких, которые бы безразлично, спокойно реагировали на ссору между мамой и папой). Такие дети тонко чувствуют напряженную атмосферу в доме, холод в отношениях, даже если при детях это словесно не выражается. Начинают заранее переживать, что «грядет буря», но не могут поделиться со своими мыслями и эмоциями.

Так, Луиза Хей также выделяет в качестве психологических причин недуга неурядицы в семье, ощущение ребенка, что он никому не нужен.

Большинство психологов в основе аденоидита видят дефицит родительской любви, постоянный стресс из-за боязни попасть под гнев родителей, страх одиночества.

Психосоматика опухолей и рака горла

Луиза Хей выявила, что в основе рака горла лежат более глубокие раны и обиды, укоренившееся презрение. Душу страдающего раком человека «пожирает» тайна и глубокая печаль, или гложет ненависть. Ощущение человека: все бессмысленно.

Для более ясной психосоматической картины вспомним, что раковая клетка ведет себя как эгоист и агрессор. Это – первая подсказка, указывающая на поведение больного человека.

Получается, что больному раком человеку не чужд эгоизм. Как выявили психологи, ему свойственна жизнь только в себе, отгороженность от мира, а также раздутое эго и гордыня.

Агрессивность же здесь проявляется как смертельная непрощенная обида на Жизнь, глубокое разочарование в жизни, которое связано с отсутствием самореализации.

Отсюда, человек, в силу сложившихся обстоятельств или событий в своей жизни, не видит смысла жить. Он не может и не хочет измениться. Но это противоречит самой Жизни, которая происходит в изменениях, движениях. Отказываясь от изменений, человек занимает противожизненную позицию (лучше умру, но не прощу, не изменюсь и т.п.).

Как и раковой клетке, больному раком человеку также свойственна внутренняя самоизоляция (это может быть связано с личной трагедией, которую человек скрывает) от окружающего мира.

Пути исцеления психосоматических недугов горла

Если говорить о болезнях горла, возникших именно на нервной почве, то путь исцеления будет идти в следующем направлении:

1. Пункт осознания и принятия своих эмоций: да, я сейчас злюсь, потому что мне не нравится то-то (потому что я боюсь того-то). Я имею право злиться, но ЗЛИТЬся – это значит ЗЛИТЬ СЕБЯ = делать себе плохо. Тогда что я могу сделать для себя в этой ситуации? Принять спокойно, если она от меня не зависит. ОТ МЕНЯ (!) ЗАВИСИТ МОЯ РЕАКЦИЯ на ситуацию (событие, человека) и МОЕ ДАЛЬНЕЙШЕЕ ПОВЕДЕНИЕ. Я могу назвать ситуацию плохой и разозлиться или могу сказать себе: хорошо, давай спокойно озвучим свою позицию и посмотрим. Выбор всегда есть.
2. Пункт замещения негативных эмоций позитивными. Если Вы успели разозлиться, то, осознав это, Вы же можете и дать себе команду успокоиться и посмотреть на ситуацию под другим углом. Не забывайте: КОМАНДУЮЩИЙ СВОИМИ МЫСЛЯМИ И ЭМОЦИЯМИ – ВЫ, ТОЛЬКО ВЫ! А, раз так, то меняйте негативные на позитивные. Не раз замечала: часто кажущееся плохим (событие, ситуация, отношения) несет в себе возможность для развития и перехода к лучшему. Эта закономерность связана с тем, что ЖИЗНЬ РАБОТАЕТ ТОЛЬКО НА ПРОГРЕСС, поэтому и события жизни нашей СЛУЧАЮТСЯ НЕ ПРОСТО ТАК, а работают на наше развитие (если их верно понять и принять).
3. Выстраивание и закрепление новых привычек реагирования на негатив, исходящий от окружающих людей. Здесь Вы можете подобрать оптимальные для себя советы и рекомендации, техники и методики, которые в больших количествах расписаны в Интернете.
4. Что касается творческой самореализации, то здесь только один выход: если у Вас уже есть любимое занятие, то обязательно находите время для него, так как от этого зависит ваше душевное здоровье (так как, человек, когда занимается любимым делом, получает огромный положительный заряд).

Если же еще не нашли, то ищите, пробуйте. Подсказка: неслучайно психологи советуют вспомнить то, чем Вы любили заниматься в детстве – это и есть дело Вашей души.

Желаю Вам душевного покоя и крепкого здоровья!

Лада

Укороченный топ из темно-серой синели с круглым вырезом | Координаты

CMK7300

Мы помешаны на этом укороченном топе, который можно надевать вверх или вниз. Серо-коричневая синель с овальным вырезом и укороченной длиной сочетается с широкими брюками и подходящим кардиганом, чтобы создать уютную комбинацию.

Длина около 35,5 см/14 дюймов (на основании размера образца S/M)

Модель носит размер S/M

Высота модели – 5 футов 7 дюймов

Ткань и уход

Смешанные волокна

Обратите внимание: из-за используемой ткани цвет может меняться.

Доставка

 

Способ доставки	Сроки доставки	Стоимость доставки
Экономичная доставка по Великобритании	3–5 рабочих дней	3,99 фунтов стерлингов
Великобритания Доставка на следующий день	На следующий рабочий день (при заказе до 22:00 с воскресенья по пятницу / 9PM Сб)	5,99 фунтов стерлингов
Великобритания Назначенная доставка в день*	Доставка осуществляется в выбранный день, вы можете выбрать день доставки по вашему выбору, до 10 дней вперед (исключая доставку на следующий день и праздничные дни. Применяются ограничения почтового индекса)	8,99 фунтов стерлингов
Нажми и собери	3–5 рабочих дней	3,99 фунтов стерлингов
Доставка авторских отчислений PLT*	Следующий рабочий день (при заказе до 22:00 вс-пт / 21:00 вс)	9,99 фунтов стерлингов

Обратите внимание, расчетное время доставки включает время обработки на складе и рассчитывается с даты размещения заказа. Вы можете получить электронное письмо с доставкой на следующий день не позднее 00:30 в день, когда ожидается доставка

Стандартная доставка по ЕС	Время доставки	Стоимость доставки 9 фунтов стерлингов0034
Все страны ЕС	5–10 рабочих дней (кроме выходных).	6,99 фунтов стерлингов

 

фунтов стерлингов

Экспресс-доставка по ЕС	Время доставки	Стоимость доставки
Бельгия	2 рабочих дня (кроме выходных).	15,99 фунтов стерлингов
Норвегия		17,99 фунтов стерлингов
Германия		14,99 фунтов стерлингов
Нидерланды		18,99 фунтов стерлингов
Швеция		18,99 фунтов стерлингов
Испания		22,99 фунтов стерлингов
Дания		22,99 фунтов стерлингов
Швейцария	2 рабочих дня (кроме выходных).	28,99 фунтов стерлингов

Возврат

Все заказы (в соответствии с нашей политикой возврата) могут быть возвращены в течение 28 дней после даты покупки.

Мы отказались от бумаги! Теперь вы больше не будете получать накладную в своей посылке. Не беспокойтесь — возврат по-прежнему быстрый, простой и бесплатный.
Начните возврат здесь .

Обратите внимание, что мы не можем вернуть деньги за косметику, украшения для пирсинга или купальники, если гигиеническая пломба не на месте или сломана.

Теперь мы предлагаем БЕСПЛАТНЫЙ возврат без наклеек с помощью шкафчиков InPost (доступен круглосуточно и без выходных), БЕСПЛАТНЫЙ возврат в ручном режиме для всех клиентов из Великобритании, а также БЕСПЛАТНУЮ услугу возврата UK Collect+ через более чем 5,900 местных магазинов по всей стране.

Нажмите здесь для получения более подробной информации о том, как вернуть ваши товары и нашей политике возврата.

Купить образ

Вам также может понравиться

Купить образ

Вам также может понравиться

Измерения в: ДЮЙМ СМ

ОДЕЖДА

Основная серия	ХС	С		М		л		XL
Великобритания	4	6	8	10	12	14	16	18
ЕС	4	6	8	10	12	14	16	18
США/Канада	0	2	4	6	8	10	12	14
Австралия	4	6	8	10	12	14	16	18
ФРАНЦИЯ	32	34	36	38	40	42	44	46
БЮСТ	78,5	30,9	81	31,8	86	33,8	91	35,8	96	37,7	101	39,7	106	41,7	112	44
ПОЯС	60,5	23,8	63	24,8	68	26,7	73	28,7	78	30,7	83	32,6	88	34,6	94	37
НИЗКОЕ БЕДРО	86,5	34	89	35	94	37	99	38,9	104	40,9	109	42,9	114	44,8	120	47,2

МАЛЕНЬКАЯ

Маленькая	XS		С		М		л
Великобритания	2	4	6	8	10	12	14	16
ЕС	2	4	6	8	10	12	14	16
США/Канада	00	0	2	4	6	8	10	12
Австралия	2	4	6	8	10	12	14	16
ФРАНЦИЯ	30	32	34	36	38	40	42	44
БЮСТ	76	29,9	78,5	30,9	81	31,9	86	33,9	91	35,8	96	37,8	101	39,8	106	41,7
ПОЯС	58	22,8	60,5	23,8	63	24,8	68	26,8	73	28,7	78	30,7	83	32,7	88	34,6
НИЗКОЕ БЕДРО	84	33,1	86,5	34,1	89	35	94	37	99	39	104	40,9	109	42,9	114	44,9

ВЫСОКИЙ

Высокий	ХС	С		М		л
Великобритания	4	6	8	10	12	14	16
ЕС	4	6	8	10	12	14	16
США/Канада	0	2	4	6	8	10	12
Австралия	4	6	8	10	12	14	16
ФРАНЦИЯ	32	34	36	38	40	42	44
БЮСТ	78,5	30,9	81	31,9	86	33,9	91	35,8	96	37,8	101	39,8	106	41,7
ПОЯС	60,5	23,8	63	24,8	68	26,8	73	28,7	78	30,7	83	32,7	88	34,6
НИЗКОЕ БЕДРО	86,5	34,1	89	35	94	37	99	39	104	40,9	109	42,9	114	44,9

ФОРМА

Форма	ХС	С		М		л		XL
Великобритания	4	6	8	10	12	14	16	18
ЕС	4	6	8	10	12	14	16	18
США/Канада	0	2	4	6	8	10	12	14
Австралия	4	6	8	10	12	14	16	18
ФРАНЦИЯ	32	34	36	38	40	42	44	46
БЮСТ	78,5	30,9	81	31,9	86	33,9	91	35,8	96	37,8	101	39,8	106	41,7	112	44,1
ПОЯС	55,5	21,9	58	22,8	63	24,8	68	26,8	73	28,7	78	30,7	83	32,7	89	35
НИЗКОЕ БЕДРО	86,5	34,1	89	35	94	37	99	39	104	40,9	109	42,9	114	44,9	120	47,2

Плюс

Плюс	л	XL		2X		3X		4X
Великобритания	16	18	20	22	24	26	28	30
ЕС	16	18	20	22	24	26	28	30
США/Канада	12	14	16	18	20	22	24	26
Австралия	16	18	20	22	24	26	28	30
ФРАНЦИЯ	44	46	48	50	52	54	56	58
БЮСТ	106	41,7	112	44,1	118	46,5	124	48,8	130	51,2	136	53,5	142	55,9	148	58,3
ПОЯС	88	34,6	94	37	100	39,4	106	41,7	112	44,1	118	46,5	124	48,8	130	51,2
НИЗКОЕ БЕДРО	114	44,9	120	47,2	126	49,6	132	52	138	54,3	144	56,7	150	59,1	156	61,4

Родильный дом

Родильный дом	С		М		л
Великобритания	6	8	10	12	14	16
ЕС	6	8	10	12	14	16
США/Канада	2	4	6	8	10	12
Австралия	6	8	10	12	14	16
ФРАНЦИЯ	34	36	38	40	42	44
БЮСТ	86	33,8	91	35,8	96	37,8	101	39,8	106	41,7	111	43,7
УДАР (в самой полной точке)	87-96	34,2-37,7	92-101	36,2-39,7	97-106	38-41,7	102-111	40-43,7	107-116	42-45. 6	112-121	44-47.6
НИЗКОЕ БЕДРО	94	37	99	39	104	40,9	109	42,9	114	44,9	119	46,9

ОБУВЬ

Великобритания	ЕВРОПА	США/Канада	Австралия/Новая Зеландия
3	36	5	5
4	37	6	6
5	38	7	7
6	39	8	8
7	40	9	9
8	41	10	10
9	42	11	11
10	43	12	12
S=3-4	S=36-37	S=5-6	S=3-4
М=5-6	М=38-39	М=7-8	М=5-6
Д=7-8	Д=40-41	Д=9-10	Д=7-8

Как снять мерки

Бюст

Измерьте по самой широкой части бюста и по лопаткам.

Талия

Измерьте самую тонкую часть вашей естественной линии талии – выше пупка и ниже грудной клетки.

Бедра

Измерьте в самой широкой части.

Внутренняя часть штанины

Измерьте расстояние от верха внутренней части штанины в промежности до лодыжки.

30 лучших женских свитеров с воротником-стойкой

Фото:

@anukyve

Все, кто меня знает, знают, что я в некотором роде кладу вязания. Известно, что в период с октября по апрель я больше ничего не ношу, так что я определенно являюсь экспертом в поиске самых крутых трикотажных изделий каждый сезон. Моя последняя одержимость? Свитера с воротником-стойкой — и не зря.

На самом деле я не могу представить время, когда свитер с воротником-стойкой не был бы хорошей идеей. Они всегда прекрасно работают в качестве базового слоя под моим выбором теплых пуховиков благодаря тому, что их воротники немного ниже по сравнению с традиционными водолазками. Они также отлично смотрятся поверх тонкой водолазки в рубчик для дополнительного тепла, когда на улице становится 9.1676 реально холодно.

Если вы готовы надеть несколько самых уютных свитеров, какие только можно себе представить, пролистайте список до 30 лучших свитеров с воротником-стойкой.

Далее: Я не могу перестать думать об этих 8 трендах зимнего трикотажа

 

Первый альбом Chenille «Samen» — журнал Beautiful Bizarre

Музыкальное оповещение об НЛО конца 2016 года приходит из Франции. Это альбом, выпущенный Apathia Records: Самен из группы öOoOoOoOoOo.

Начнем с этого причудливого имени. По-французски оно произносится как «Шениль» (по-английски «гусеница», и теперь вы можете узнать стилизованную версию этого маленького животного в этой последовательности букв «о»). Причудливое название, но также и звук, французская группа действительно имеет сильную индивидуальность. Эта репутация зависит от ее участников. Мы можем приветствовать выступление мультиинструменталиста Батиста Бертрана, которому помогал Аймерик Томас (из группы Pryapism) в качестве сессионного барабанщика, а также несколько вдохновленных гостей. Но, конечно, если в этой группе есть человек, в котором много лиц, то это, безусловно, Асфодель. Бывшая солистка групп Penumbra и Pin-Up Went Down, эта женщина обладает выдающимся многогранным голосом. Она может буквально все делать своими голосовыми связками и диафрагмой.

Самена можно купить на Itunes и Bandcamp.

Подпишитесь на öOoOoOoOoOo на Facebook.

Возможно, при первом прослушивании вы услышите эксклюзивную запись многих личностей полтергейста или кого-то, одержимого легионом демонов… в любом случае, вы наверняка будете убеждены, что у вас мелкий случай музыкальной шизофрении. Подумайте о галерее современного искусства другого типа, о авангардной выставке. Намерение Самена состоит в том, чтобы заставить разные произведения искусства общаться вместе, а также со слушателем. Это нарушение кодексов искусства, подсказка и провокация чего-то большего, чем утешение. Отсюда универсальный плавильный котел музыкальных влияний и типов голосов.

öOoOoOoOoOo на самом деле не имеет ярлыков, но его обычно относят к категории металлической музыки. И действительно, металлические риффы присутствуют, как и гроулы. Но уже там Асфодель ломает клише металла. Да, женщина может издать предсмертный рык. Это мастерство сбило с толку многие металлические журналы, пишущие о Самэне. Она прекрасно подражает многим известным голосам метал-музыки, таким как Эми Ли из Evanescence (особенно в Bark City (A Glimpse of Something) и LVI) и Эмили Отем (в зажигательном первом треке Rules of the Show), а также Дэни Филт ( на Тезисе председателя и Hemn Be Rho Die Samen)!

Тем не менее, музыкальная вселенная Samen не ограничивается хард-роком. Некоторые вокальные партии напоминают Долорес О’Риордан и Патти Смит (особенно в «Purple Tastes Like White»), а также есть отсылки к рэпу, в «Fumigène» и «Fucking Freaking Futile Freddy», где Асфодель впечатляюще изображает Зака ​​де ла Роша. . Соул-музыка также звучит в эфире: Батист играет свою лучшую Барри Уайта на хорошо смазанной машине, и есть намеки на The ArchAndroid Жанель Монэ.

Мы могли бы легко составить небольшой список множества голосов, разговаривающих на протяжении всей записи, но это разрушило бы весь элемент неожиданности. Давайте просто скажем, что шоу, упомянутое в первом треке, действительно является шоу уродов, а использование странностей, таких как обертонное пение, придает одновременно первобытную и тревожную ноту, не говоря уже о некоторых причудливых интерлюдиях, с 8bit и Yolandi Vi$$er. -подобные части.

Темы, затронутые в текстах песен, также весьма экстравагантны. Они переходят от феминизма, веганства и спесишизма к антифрейдовским протестам с заботой о здоровье кишечника (на самом игривом треке альбома No Guts = No Masters)… Конечно, у группы странное чувство юмора, их название может свидетельствовать.

Но кроме шуток есть и мрак. В финальной песне Hemn Be Rho Die Samen, от которой и получил свое название альбом, используется почти выдуманный язык, чтобы выразить, как психологическая боль может вызвать физическую боль. По этой же причине используется горловое горловое пение для обозначения срыгивания. Если верно то, что Samen означает «вместе» на голландском языке, это просто совпадение, которое хорошо сочетается с художественным оформлением и концепцией полифонии. Общая нить явно органична, с обнажённой плотью на обложке (цензура в соцсетях), вокальной оргией и звуками тела, с горлом, языком и предметами (озорное «соло в ванной» с расчёсками на «Надеюсь, ты хорошо спишь»). . На обложке Асфоделя (также известной как Орели Р.) обнаженные тела нагромождены так же, как на альбоме собраны тесситуры.

Все настолько физическое; синестезия даже используется, чтобы довести опыт до предела. Идея, лежащая в основе изображений, — это белый шум, а серый цвет преследует Самена с некоторыми оттенками фиолетового.