Качества настоящего человека: Доброжелательность — качество Настоящего Человека
Доброжелательность — качество Настоящего Человека
«Умей думать хорошо! Умей быть добрым в чувствах и мыслях!» — так наставлял своих воспитанников великий советский и украинский педагог-гуманист В.А. Сухомлинский. Он по праву считал доброжелательность одним из основных качеств Настоящего Человека.
Основы доброжелательности следует закладывать с детства. В.А. Сухомлинский призывал родителей к предельной внимательности и чуткости, чтобы не дать зерну невежества и грубости прорасти в детском сердце. Даже если субъективно родителю и будет казаться, что ребёнок прав в своей негативной позиции к какому-то человеку или событию – нельзя позволить, чтобы эта отрицательная эмоция стала в ребёнке доминирующей даже на минуту. Ведь любая ситуация произошедшая в детстве и, кажущаяся пустяковой, может стать фундаментом для формирования определённого качества будущего взрослого человека.
Выходом из подобной ситуации может быть вопрос в следующем ключе: «А с чего ты взял, что этот человек плохой? Если ты из-за него расстроился, это ещё не значит, что он плохой.
Призывая своего ребёнка найти хорошее и доброе в человеке, которого он посчитал «плохим», родитель формирует в нём незаменимое качество «Доброжелательность», которое неоднократно в жизни поможет ему и, окружающим его людям.
Как же Василий Александрович в своих подопечных культивировал это удивительное чувство? Прежде всего, Сухомлинский обращал сердца детей к людям, нуждавшимся в помощи. Убедившись, что внимание ребят всецело приковано к человеку, и они прониклись его нуждой, педагог направлял их к действию, показывая своим примером, как предложить и оказать помощь, как поддержать человека.
Статья 25. Право потребителя на обмен товара надлежащего качества
Перспективы и риски споров в суде общей юрисдикции. Ситуации, связанные со ст. 25 |
— Покупатель хочет взыскать деньги, уплаченные за товар, не подходящий по размеру (форме, габаритам, фасону, расцветке, комплектации)
1. Потребитель вправе обменять непродовольственный товар надлежащего качества на аналогичный товар у продавца, у которого этот товар был приобретен, если указанный товар не подошел по форме, габаритам, фасону, расцветке, размеру или комплектации.
(в ред. Федерального закона от 17.12.1999 N 212-ФЗ)(см. текст в предыдущей
Потребитель имеет право на обмен непродовольственного товара надлежащего качества в течение четырнадцати дней, не считая дня его покупки.
Обмен непродовольственного товара надлежащего качества проводится, если указанный товар не был в употреблении, сохранены его товарный вид, потребительские свойства, пломбы, фабричные ярлыки, а также имеется товарный чек или кассовый чек либо иной подтверждающий оплату указанного товара документ.
Отсутствие у потребителя товарного чека или кассового чека либо иного подтверждающего оплату товара документа не лишает его возможности ссылаться на свидетельские показания.
(см. текст в предыдущей редакции)
По соглашению потребителя с продавцом обмен товара может быть предусмотрен при поступлении аналогичного товара в продажу.
Продавец обязан незамедлительно сообщить потребителю о поступлении аналогичного товара в продажу.
(см. текст в предыдущей редакции)
Отзывчивость — важнейшее качество настоящего человека — ОБРАЗЦЫ СОЧИНЕНИЙ — Итоговое выпускное сочинение: 2017/2018 г. — ЕГЭ 2018 — Произведения школьной программы — сборник сочинений
Итоговое выпускное сочинение: 2017/2018 г.
Отзывчивость — важнейшее качество настоящего человека
Отзывчивость — это удивительное качество, свойственное человеку. Без него нет добра, нет заботы и тепла, нет помощи, в которой может нуждаться не только слабый или больной человек, но и каждый из нас. К отзывчивости, милосердию и состраданию взывали многие русские писатели в своих произведениях.
Например, А.
И. Солженицын в рассказе «Матрёнин двор» показал нам удивительную женщину Матрёну, которая бескорыстно помогала всем, была так отзывчива к людям, что даже позволила разобрать свой дом на брёвна, чтобы построить жильё воспитаннице Кире. Да, она не нажила «добра», но ведь именно Матрёна с её удивительными душевными качествами создавала вокруг себя особенный мир.
Вопрос о необходимости милосердия, сочувствия и человеческой отзывчивости на чужое горе существует давно и остаётся актуальным и в наши дни. И только нам решать, осталось ли место на земле этим чувствам, нужно ли помогать другим и жалеть их.
Над этими вопросами размышляет и Пьер Безухов в романе Л. Толстого «Война и мир», особенно после встречи с Платоном Каратаевым, простым солдатом, перевернувшим представление Пьера о мире, вернувший Безухову веру и научивший ценить жизнь.
Но к сожалению, мы всё чаще видим в глазах людей равнодушие и жестокость. Они проходят мимо инвалидов, не слышат просьбы пожилых людей, им неважно всё, что их не касается.
Поэтому у человека, имеющего сердце, постепенно зреет вопрос: «А остались ли в мире милосердие и сострадание, добрые, отзывчивые люди, умеющие сопереживать?» Именно такого человека мы видим в рассказе М. Шолохова «Судьба человека». Он помнит, знает и понимает, как ужасна война, как страшно потерять своих близких. Он знает, что помогать попавшему в беду человеку просто необходимо.
Позиция многих авторов в этом вопросе предельно ясна и проста: в мире было, есть и будет место отзывчивости, человечности и состраданию. И каждый писатель считает, что нужно не только пожалеть человека, но и постараться дать ему всё, что в твоих силах, постараться разделить с ним его горе.
И с этим мнением невозможно не согласиться. Хочется верить, что в мире ещё остались и доброта, и понимание. Ведь всё-таки и в наши дни люди помогают беженцам, потерявшим кров, открывают приюты для бездомных животных, устраивают благотворительные акции и концерты, а почти в каждом супермаркете можно увидеть маленькую коробку с надписью: «Помогите больному ребёнку».
Мы всё-таки люди, и милосердие, жалость — это те качества, которые отличают нас от животных. Об этом нужно помнить всегда, отдавая частичку себя другим, ведь наше участие и забота возвращают им надежду и веру в будущее.
Умение договариваться с топ-менеджерами и еще 4 качества настоящего предпринимателя
В Европе, США и Китае предпринимателем хочет быть каждый пятый, то есть 20% населения. В России лишь 5% человек думают об открытии собственного бизнеса. Отчасти это связано с тем, что россияне не понимают, какими качествами надо обладать, чтобы открыть собственное дело. Мой опыт подсказывает, что есть пять основных черт, присущих всем успешным бизнесменам.
В российском экспорте доля малого и среднего бизнеса (МСБ) составляет менее 1%. В Китае, где экономика зарегулирована сильнее нашей, этот показатель равен 70%. В Германии доля МСБ в экспорте еще выше, потому что немецкие бизнесмены сразу ориентируются на мировые бенчмарки.
В России предприниматели боятся мирового рынка и стремятся быть в лучшем случае «первыми в своем городе». Это, можно сказать, родовая травма на уровне подсознания: в Советском Союзе экспортировать могло только государство.
Когда все конкуренты уже стоят на соседней полке, то нельзя мыслить в масштабах одного рынка — города или страны. Дать совет, как не бояться конкурировать с Китаем, невозможно. Желание быть видным игроком на мировом рынке, кажется, должно стать минимальной планкой качества и первым фактором успеха предпринимателя, если речь идет о товарах и услугах, которые можно масштабировать. Амбициям научить сложно: желание стать лучшими и первыми в мире должно быть в крови.
На самом деле российских компаний, которые встают в мировые бизнес-ниши и занимают там первые места, не так уж мало. На слуху пример SPLAT, но есть десятки и сотни компаний по всей России, названия которых ничего не скажут. Пару лет назад мы даже презентовали в Давосе исследование «Неизвестная Россия: энергия предпринимателей» — про 15 компаний, которые вышли на западные рынки.
Предпринимательство — тяжелая работа, и лучше сразу не питать иллюзий: у вас гораздо больше шансов проиграть, чем выиграть. Понять, можете ли вы быть предпринимателем, очень просто: сделайте собственный проект, который принесет деньги. И после этого станет ясно — ваше это или нет. Важно понимать, что неудач и причин, способных сломать вашу задумку, будет больше, чем факторов, которые помогут взлететь. Важная особенность предпринимателя — психологическая устойчивость к поражениям. Риски наемного менеджмента — потерять работу и временно источник дохода. Риски предпринимателя — потерять все деньги.
Западные примеры провалов, неудач, после которых предприниматель делает что-то еще более значимое, — это почти бизнес-классика. Почему-то приводят в пример Стива Джобса, но забывают, что почти все видные российские предприниматели, имена которых на слуху, — это истории не только про заработки, но и убытки, миллионные потери и страхи остаться ни с чем.
Как говорят в Кремниевой долине, важно не то, что вы сталкиваетесь с неизбежными неудачами, а то, что после них вы снова встаете — и готовы запускать новый проект. Это тяжело, могу сказать по себе. Я жил с «комплексом отличника», и первое время, когда что-то не получалось, мне казалось, что жизнь заканчивается. Но потом понял, что это как выдох перед вдохом: не бывает успешных проектов без провальных. Либо вы еще слишком мало сделали. Важно понимать, что есть и белые полосы, и черные, и не всегда их чередование — следствие твоих личных качеств и свойств.
Сейчас наблюдаю за своим сыном, которого пытаюсь сделать предпринимателем.
Он им не родился. «Деньги липнут к рукам» — это не про него. Я дал ему начальный капитал, он купил долю в небольшой компании и из пассивного инвестора превратился в одного из драйверов развития. В компании весь менеджмент состоит из четырех человек, поэтому на сыне теперь большая ответственность, и он неожиданно для себя столкнулся с огромным количеством работы. По образованию он финансовый аналитик, но в роли предпринимателя ему понадобились различные умения. В том числе умение разговаривать: общаться с акционерами, договариваться с топ-менеджментом, убеждать клиентов в том, что у тебя действительно хороший продукт. Славы мой сын в том проекте пока не снискал и больших денег не заработал, но зато появились опыт, уверенность в себе, и он сейчас активно развивает то, что называется эмоциональный интеллект — умение понимать других людей и отстаивать свою позицию, умение вызывать доверие, нравиться и находить подходы к разным людям.
Для меня в этом плане отличной школой была работа в комсомоле и стройотрядах.
Я был 19-летним пацаном, который не имел понятия, как ориентироваться в мире. И чтобы добиваться заказов, чтобы загружать работой свой стройотряд, я должен был каждый день садиться в кабину грузовика, ехать в центр, договариваться, убеждать, доносить свою позицию, говорить с незнакомыми взрослыми людьми, которые занимались поставками металлоконструкций. Я в то время ничего не знал об эмоциональном интеллекте и даже о рациональном не знал, но именно этот опыт сформировал меня нынешнего и развил необходимые навыки.
Предпринимательство — это даже не про свое дело, а про желание менять мир вокруг себя. Мы знаем немало примеров, когда проект вырастает из осознания, что нужно улучшить определенный продукт или создать то, чего еще нет. Например, бывший айтишник Владимир Мамут начал делать одежду для детей, потому что у него родился ребенок и ему не нравилась одежда, которую продают в масс-маркете. Он ничего не знал о дизайне, производственном цикле, но нанял людей — и стал слушать советы, пробовать и учиться на ходу.
В итоге возникла успешная компания Lucky Child. Еще пример. Когда в семье Алексея Зюзина появился ребенок, он понял, что на рынке нет чистящих средств, безопасных для ребенка. Так появился производитель «зеленой» бытовой химии SYNERGETIC. Это только две истории наших выпускников, а на самом деле — их тысячи и тысячи.
Чем больше амбиции человека, тем на большие проекты он в конце концов замахивается. Это нормально, когда человек, удовлетворив свои базовые потребности и амбиции, начинает задумываться, как сделать счастливыми наибольшее количество людей вокруг. Это могут быть люди его круга, жители его города, страны или всего. Многие состоятельные предприниматели занимаются образовательными проектами. Это и школьные проекты Рубена Варданяна, и школа «Летово» Вадима Мошковича, и множество других. Они меняют мир через образование.
Так получается, что именно в образовании поменять мир к лучшему можно наиболее эффективно. Это сфера, которая дает наибольший мультипликационный эффект.
Образованные люди меняют структуру экономики, бизнеса, они более предсказуемы и менее радикальны, позитивны, не просят простых «силовых» решений, понимают сложность мира и готовы нести ответственность за себя и собственные поступки. Образование — это про изменение среды и общества, волшебная сфера, которая меняет мир — не быстро, но качественно. Подобного сложно достичь где-то еще.
Чтобы добиться победы, важно разбираться в том, чем зарабатывает ваша компания. Если вы занимаетесь нефтью, то должны хотя бы примерно понимать, откуда она берется, в чем ее потребительская ценность. Как работает ваша компания, как устроен рынок, как работают контрагенты — это джентльменский набор. Ему обучают в бизнес-школах, его также можно изучить самостоятельно. Насчет образования — лучше, чтобы оно было. Не обязательно высшее. История знает немало примеров, когда люди без высшего образования добивались успехов: Билл Гейтс, Стив Джобс, Марк Цукерберг.
Но это не правила, а скорее исключения, поэтому если вы уйдете из университета, то совсем необязательно станете Джобсом.
Главный секрет настоящего лидера: забудь о себе, думай о других
Отличный профессиональный опыт, дополнительное бизнес-образование, уверенность в себе, целеустремленность — все это, безусловно, важно для успешной карьеры руководителя. Но отличным управленцем, бесспорным лидером человека делает понимание психологии, способность понять и оценить человеческие мотивы и потребности каждого своего сотрудника.
1. Управление или лидерство? Важно разделять эти два понятия. Для того чтобы руководить людьми, т. е. успешно ставить задачи и контролировать их выполнение, необходимы профессионализм, знание отрасли, т. е. экспертность, а также такие управленческие компетенции, как определение точек контроля, понимание функционала и бизнес-процессов, правильная постановка задач. При этом важно всегда помнить, что любой бизнес успешным или провальным делают.
.. его сотрудники. То есть люди. Лидер — это именно тот человек, который умеет эффективно управлять людьми. Лидерство, в свою очередь, невозможно без довольно высокого уровня EQ. Эмоциональная составляющая лидерства включает в себя весьма многочисленные компоненты. Назову основные из них: это умение слышать, понимать людей, уметь точно понимать их мотивацию и даже иной раз делать это лучше их самих. Важно уметь расставлять акценты и ставить задачи, мотивируя людей на то, что важно и ценно для каждого из них индивидуально. Еще важнее — контролировать свои эмоции, не поддаваться негативу и уж тем более ни в коем случае не транслировать его в «корпоративном эфире».
2. Общая цель. Еще один важный аспект лидерства — уметь сформулировать и осознать общую цель и последовательно вести свою команду именно к ней. Если у всей команды такого понимания не сформировано, то каждый будет выполнять лишь собственный функционал и не станет держать в голове общие цели бизнеса — от выполнения годового плана до стратегического лидерства на рынке.
При таком подходе утрачивается синергия от общего взаимодействия, что всегда опасно.
3. Постоянный анализ. Успешный лидер и управленец — это человек, который занимается внутренним и внешним анализом происходящего. Что бы ни происходило, какие бы испытания ни посылались, в первую очередь он должен задать себе вопрос: почему эта ситуация случается сейчас и какие выводы я должен сделать? Что привело меня в эту точку времени и пространства? Следствием каких моих решений или невнимания стала сложившаяся ситуация? На этом уровне нужно быть предельно честным и развести между собой внешние причины, на которые у нас нет влияния, и причины внутренние, которые нам подконтрольны, и беспристрастно проанализировать последние.
4. Ошибаться полезно. Каждый имеет право на ошибку, и важно прощать себя за свои ошибки и позволять людям сделать их собственные. Нередко, пройдя через испытания, такие как, к примеру, непонимание структуры бизнеса или сопротивление поставленным задачам, ваш подчиненный получит важный опыт и станет частью команды.
Не каждый лидер осознает, что ошибка — это естественный и зачастую неминуемый этап к пониманию целей бизнеса и осознания своей роли в команде.
5. Саморазвитие с проекцией на коллектив. Задача лидера — развиваться, ставить себе новые задачи, эволюционировать. Задача успешного лидера — развивать также и своих подчиненных, ставить им новые задачи, выводить их на новые уровни. Если успех дела зацикливается и замыкается на одной лишь персоне лидера, его неспособность “достать всем рыбу”, доведись такому произойти, оставит всех в растерянности. Гораздо выгоднее научить коллег “правильно держать удочку” при любых обстоятельствах, чтобы сделать команду эффективной, а бизнес — успешным.
6. Не забывайте никогда, что ваши подчиненные — взрослые люди с собственными интересами. Эти интересы необходимо учитывать, если вы рассчитываете быть успешным менеджером с уникальной командой. Прорыв в бизнесе совершается командой воодушевленных людей, так что парадигму «я выиграл — ты выиграл» еще никто не отменял.
7. Расширяйте границы. Влияние лидера в процессе работы выходит за пределы его физических возможностей. Сказанные настоящим лидером слова продолжают жить, распространяя его влияние как внутри компании, так зачастую и далеко за ее пределами.
8. Доверяйте людям. Отпускайте их в «свободный полет». Это единственный способ вырастить ответственность в сотрудниках. Это так же, как в детстве — мы бы никогда не освоили путь до школы, если бы мама однажды не отпустила нас одних. Вопрос только в том, насколько вовремя это сделано.
9. Дорожите завоеванным доверием. Лидером не может быть тот человек, в котором команда сомневается. Не бойтесь ошибаться, но бойтесь разочаровать, всегда будьте честны и открыты. Понимайте, в каком направлении хотят двигаться люди. Находите правильные аргументы, взвешивайте свои слова и поступки. И идите только в том направлении, в котором действительно считаете для всех правильным идти.
10. Не считайте даже самую мелкую проблему или неурядицу недостойной вашего внимания — раз к вам с ней пришли, значит, так надо.
Как только люди перестанут к вам обращаться со своими проблемами или переживаниями, значит, они решили, что вы либо некомпетентны, либо вам все равно. В любом случае лидером вы больше для них не являетесь.
Автор — генеральный директор Hays в России
Сны расскажут о характере человека лучше, чем он сам.
Ученые рассказали, как характер человека влияет на содержание сновидений.
Есть и спать – пожалуй, два любимых занятия у большинства жителей нашей планеты. Еда дарит неповторимый вкус и энергию, необходимую для жизни. А во сне мы полностью расслабляемся и отдыхаем от ежедневных хлопот.
Ученные выяснили, что во сне наше подсознание дает нам подсказки – на какие моменты в реальной жизни надо обратить внимание, какие черты характера стоит подкорректировать, от общения с какими людьми стоит воздержаться и пр.
Одним словом, пока мы спим, наш мозг дает нам подсказки о том, что по-настоящему важное для нас.
Как же понять сигналы мозга? В первую очередь, важно вспомнить, какие сюжеты вам чаще всего снятся. Вот пять наиболее распространенных сценариев снов и их расшифровка.
Сны, в которых вы проваливаетесь в пропасть. Это значит, что вы очень некомфортно чувствуете себя в реальной жизни, вам не чужды ощущение собственного бессилия и беспомощности. В большинстве ситуаций это связано с трудностями в учебе или на работе. Возможно, вы взяли на себя больше обязанностей, чем можете выполнить без ущерба качеству.
Сны, в которых вы от кого-то убегаете, скрываетесь. Этот сценарий говорит о том, что в реальной жизни вы активно бежите от проблем или ситуаций. Только осознав это, вы сможете, наконец, встретиться со страхом и или объектом тревоги и разобраться с ним. Такой сон говорит о том, что настало время действовать – не бежать от проблемы, а решать ее. И чем быстрее, тем лучше.
Полеты во сне. Как правило, эти сны позитивные и надолго оставляют приятный след в душе человека.
Они говорят о том, что вам важно взять под свой контроль какую-то ситуацию, решить мучительную проблему.
Экзамен во сне. Они говорят о том, что вы в реальной жизни чувствуете себя крайне неуверенно. Вам необходимо либо изменить свое отношение к ситуации, или изменить себя – занявшись повышением собственной компетенции в каком-то вопросе, предмете.
Сны о прошлом или будущем. Такие сны часто являются отражением наших мыслей, переживаний – о том, что что-то не сделали в прошлом. Если во сне вы попали в будущее, это значит, что вас тревожит именно будущее – страх перед неизвестностью.
Технологическая карта урока «Нравственные качества Настоящего Человека» 4 класс
— А как часто называют смелых людей?
— Вот о героях мы сейчас и поговорим. Недалеко от вашей школы находится
улица Лени Голикова. Скажите, кто-нибудь знает, кто такой Леня Голиков?
Рос в деревне Лукино, на берегу реки Поло, что впадает в легендарное
Ильмень-озеро. Когда его родное село захватил враг, мальчик ушел к
партизанам. Не раз он ходил в разведку, приносил важные сведения в
партизанский отряд. И летели под откос вражеские поезда, машины,
рушились мосты, горели вражеские склады… Был в его жизни бой, который
Леня вел один на один с фашистским генералом. Граната, брошенная
мальчиком, подбила машину. Из нее выбрался гитлеровец с портфелем в
руках и, отстреливаясь, бросился бежать. Леня — за ним. Почти километр
преследовал он врага и, наконец, убил его. В портфеле оказались очень
важные документы. Штаб партизан немедленно переправил их самолетом в
Москву. Немало было еще боев в его недолгой жизни! И ни разу не дрогнул
юный герой, сражавшийся плечом к плечу со взрослыми. Он погиб под
селом Острая Лука зимой 1943 года, когда особенно лютовал враг,
почувствовав, что горит под ногами у него земля, что не будет ему
пощады… 2 апреля 1944 года был опубликован указ Президиума Верховного
Совета СССР о присвоении пионеру-партизану Лене Голикову звания Героя
Советского Союза.
— Есть еще одна улица недалеко отсюда. Называется она – улица Зины
Портновой. Она тоже названа в честь героини ВОВ. Война застала
ленинградскую пионерку Зину Портнову в деревне Зуя, куда она приехала
на каникулы, — это неподалеку от станции Оболь Витебской области. В
Оболи была создана подпольная комсомольско-молодежная организация
«Юные мстители», и Зину избрали членом ее комитета. Она участвовала в
дерзких операциях против врага, в диверсиях, распространяла листовки, по
заданию партизанского отряда вела разведку. …Стоял декабрь 1943 года.
12 привычек настоящих людей
Существует огромное количество исследований, свидетельствующих о том, что эмоциональный интеллект (EQ) имеет решающее значение для вашей производительности на работе. TalentSmart протестировал EQ более миллиона человек и обнаружил, что он объясняет 58% успеха во всех типах работы.
Люди с высоким EQ зарабатывают на 29000 долларов больше в год, чем люди с низким EQ. Девяносто процентов лучших сотрудников имеют высокий EQ, и увеличение вашего EQ на одну точку увеличивает вашу зарплату на 1300 долларов.Я мог бы продолжать и продолжать.
Достаточно сказать, что эмоциональный интеллект — это мощный способ сосредоточить вашу энергию в одном направлении с потрясающими результатами.
Но есть загвоздка. Эмоциональный интеллект не сделает для вас ничего, если вы не искренний.
Недавнее исследование, проведенное Школой бизнеса Фостера при Вашингтонском университете, показало, что люди не принимают демонстрацию эмоционального интеллекта за чистую монету. Они слишком скептичны к этому. Они не просто хотят видеть признаки эмоционального интеллекта.Они хотят знать, что это подлинно, что ваши эмоции подлинны.
По словам ведущего исследователя Кристины Фонг, если говорить о ваших коллегах,
«Это не просто бездумные автоматы. Они думают об эмоциях, которые видят, и заботятся о том, искренни они или манипулятивны ».
То же исследование показало, что искренние лидеры гораздо эффективнее мотивируют людей, потому что они вызывают доверие и восхищение своими действиями , а не только словами.Многие лидеры говорят , что для них важна аутентичность, но настоящие лидеры говорят каждый день.
Недостаточно просто выполнять движения, пытаясь продемонстрировать качества, связанные с эмоциональным интеллектом. Вы должны быть искренними.
Вы можете провести внутреннюю проверку, чтобы выяснить, насколько вы искренни, сравнив свое собственное поведение с поведением очень искренних людей. Примите во внимание отличительные черты настоящих людей и посмотрите, как вы себя чувствуете.
«Подлинность требует определенной степени уязвимости, прозрачности и целостности.”
— Джанет Луиза Стивенсон
1. Настоящие люди не пытаются нравиться людям. Настоящие люди такие, какие они есть. Они знают, что кому-то они понравятся, а кому-то — нет. И они с этим согласны. Дело не в том, что им все равно, понравятся ли они другим людям, а просто в том, что они не позволят этому помешать поступать правильно. Они готовы принимать непопулярные решения и занимать непопулярные позиции, если это необходимо.
Поскольку настоящие люди не отчаянно нуждаются во внимании, они не пытаются выпендриваться. Они знают, что, когда они говорят дружелюбно, уверенно и лаконично, люди гораздо внимательнее и интересуются тем, что они говорят, чем если бы они пытались показать, что они важны. Люди быстро улавливают ваше отношение, и правильное отношение их привлекает больше, чем то, что или сколько людей вы знаете.
2. Они не выносят суждений. Искренние люди с широким кругозором, что делает их доступными и интересными для других.Никто не хочет разговаривать с кем-то, у кого уже сложилось мнение и который не желает слушать.
Открытость имеет решающее значение на рабочем месте, поскольку доступность означает доступ к новым идеям и помощи. Чтобы избавиться от предвзятых представлений и суждений, вам нужно смотреть на мир глазами других людей. Это не требует от вас верить в то, во что они верят, или мириться с их поведением; это просто означает, что вы перестаете выносить суждения достаточно долго, чтобы по-настоящему понять, что их движет.Только тогда вы сможете позволить им быть такими, какие они есть.
3. Они прокладывают свои собственные пути. Настоящие люди не получают удовольствия и удовлетворения от мнения других. Это дает им возможность следовать своим внутренним компасам. Они знают, кто они такие, и не претендуют ни на что другое. Их направление исходит изнутри, из их собственных принципов и ценностей. Они делают то, что считают правильным, и их не волнует тот факт, что кому-то это может не понравиться.
4. Они щедры. Мы все работали с людьми, которые постоянно что-то скрывают, будь то знания или ресурсы. Они действуют так, как будто боятся, что вы затмите их, если они предоставят вам доступ ко всему, что вам нужно для работы. Подлинные люди неизменно щедры на то, что они знают, что они знают, и к ресурсам, к которым у них есть доступ. Они хотят, чтобы вы преуспели больше всего на свете, потому что они командные игроки и достаточно уверены в себе, чтобы никогда не беспокоиться о том, что ваш успех может заставить их плохо выглядеть.Фактически, они верят, что ваш успех — это их успех.
5. С уважением относятся к к каждому . При взаимодействии с крупнейшими клиентами или серверами, принимающими заказы на напитки, настоящие люди неизменно вежливы и уважительны. Они понимают, что независимо от того, насколько они хороши с людьми, с которыми обедают, все напрасно, если эти люди становятся свидетелями их плохого поведения по отношению к другим. Настоящие люди относятся ко всем с уважением, потому что верят, что они не лучше других.
6. Их не мотивируют материальные вещи. Истинным людям не нужны блестящие модные вещи, чтобы чувствовать себя хорошо. Дело не в том, что они думают, что ходить и покупать самые свежие и лучшие товары, чтобы продемонстрировать свой статус, неправильно; им просто не нужно этого делать, чтобы быть счастливыми. Их счастье исходит изнутри, а также из более простых удовольствий, таких как друзья, семья и целеустремленность, которые делают жизнь богатой.
7. Они заслуживают доверия. Люди тяготеют к искренним, потому что знают, что могут им доверять.Трудно любить кого-то, когда не знаешь, кто он на самом деле и что он на самом деле чувствует. Подлинные люди имеют в виду то, что говорят, и если они берут на себя обязательства, они их сдерживают. Вы никогда не услышите, чтобы действительно искренний человек сказал: «О, я сказал это только для того, чтобы встреча закончилась быстрее». Вы знаете, что если они что-то говорят, это потому, что они верят, что это правда.
8. Они толстокожие. Настоящие люди обладают достаточно сильным чувством собственного достоинства, поэтому они не видят обиды, которой нет.Если кто-то критикует одну из их идей, он не расценивает это как личную атаку. Им не нужно торопиться с выводами, чувствовать себя оскорбленными и начинать замышлять месть. Они способны объективно оценивать отрицательные и конструктивные отзывы, принимать то, что работает, применять их на практике и оставлять все остальное позади, не испытывая при этом обид.
9. Убирают телефоны. Ничто так не отвлекает вас, как текстовое сообщение во время разговора или даже быстрый взгляд на ваш телефон.Когда искренние люди участвуют в разговоре, они сосредотачивают всю свою энергию на разговоре. Вы обнаружите, что общение становится более приятным и эффективным, если вы погрузитесь в него. Когда вы с помощью роботов приближаетесь к людям, которые разговаривают и привязаны к своему телефону, это заставляет их мозг работать на автопилоте и мешает им иметь к вам какое-либо реальное сходство. Настоящие люди создают связь и находят глубину даже в коротких повседневных разговорах. Их искренний интерес к другим людям позволяет им легко задавать хорошие вопросы и связывать то, что им говорят, с другими важными аспектами жизни говорящего.
10. Им не движет эго. Настоящие люди не принимают решений на основе своего эго, потому что им не нужно восхищение других, чтобы чувствовать себя хорошо. Точно так же они не стремятся к всеобщему вниманию и не пытаются приписать себе заслуги других людей. Они просто делают то, что нужно, не говоря: «Эй, посмотри на меня!»
11. Они не лицемеры. Настоящие люди практикуют то, что проповедуют. Они не говорят вам делать одно, а потом сами делают противоположное.Во многом это связано с их самосознанием. Многие лицемеры даже не признают своих ошибок. Они слепы к своим слабостям. Настоящие же люди в первую очередь решают свои проблемы.
12. Они не хвастаются. Мы все работали с людьми, которые не перестают говорить о себе и своих достижениях. Вы когда-нибудь задумывались, почему? Они хвастаются и хвастаются, потому что не уверены в себе и беспокоятся о том, что, если они не укажут на свои достижения, никто не заметит.Истинным людям не нужно хвастаться. Они уверены в своих достижениях, но они также понимают, что когда вы действительно делаете что-то важное, это само по себе стоит того, независимо от того, сколько людей замечают или ценят это.
Собираем все вместе
Настоящие люди знают, кто они. Они достаточно уверены в себе, чтобы чувствовать себя комфортно в собственной шкуре. Они прочно укоренились в реальности и действительно присутствуют в каждый момент, потому что не пытаются выяснить чьи-то планы и не беспокоятся о своих собственных.
Какие еще качества вы видите в настоящих людях? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже, поскольку я узнаю от вас столько же, сколько и вы от меня.
Смотреть в Forbes:
10 качеств подлинных людей
Многие американцы утратили свою подлинность и стали последователями, в погоне за статусом и богатством. По словам психолога Шерри Кэмпбелл, последователи чрезмерно состязательны, стремясь только «победить» и побить друг друга из-за своей неуверенности.
Кэмпбелл хочет помочь вернуть общество к успешной аутентичности.
«Выдающиеся успехи, которыми мы все восхищаемся, не в толпе, они не гонятся за деньгами или не крутятся. Это не значит, что они не любят приятных вещей и не балуются ими; это означает, что они приближаются к успеху с иным мировоззрением », — написала она в« Предприниматель ».
Психолог выделил 10 качеств подлинных людей, чтобы помочь американцам стать самими собой.
1.Они саморефлексивны.
«Чтобы быть подлинным, уникальным и индивидуальным, вы должны знать, кто и что вы есть, что приходит через саморефлексию. Как узнать, кто вы, если вы следите за всеми остальными? » — сказал Кэмпбелл.
Саморефлексия помогает справиться с тревогой и сосредоточиться. Вы становитесь спокойнее и меньше беспокоитесь о том, что делают другие люди, потому что вы беспокоитесь только о себе.
2. У них здоровое эго.
«Нет ничего серьезного в том, чтобы быть лучше других, иметь больший успех или деньги, потому что весь этот« статус »временный и субъективный», — считает Кэмпбелл.
Чтобы быть успешным лидером других, вы должны делать это с мужеством и сочувствием. Вы должны быть достаточно уверены в себе и своих способностях, чтобы учитывать чувства других.
3. Они фокусируются на возможностях.
«Когда вы живете по-настоящему, у вас нет времени тратить эмоции на временные и иногда необходимые неудачи», — сказал Кэмпбелл.
Настоящий человек постоянно сосредоточен на том, что тяжелая работа принесет ему / ей в долгосрочной перспективе.
4.У них хороший характер.
«Это означает, что вы не говорите того, чего не имеете в виду, не даете обещаний, которые вы не можете выполнить, и вы остаетесь честным во всех своих делах, на работе и вне ее», — написала она.
Вы можете завоевать доверие других благодаря этим вышеупомянутым качествам. Вы последовательны и надежны, и люди восхищаются вами за это.
«Поскольку вы глубоко связаны с собой, вы открыты и более изобретательны. Вы проявили дальновидность в создании себя, и это позволяет вам использовать этот навык во всех аспектах вашей жизни, особенно в бизнесе, — сказал Кэмпбелл.
Вы также помогаете другим реализовать их цели и потенциал, и вы подталкиваете себя и других к их достижению.
6. Они слушатели.
«Вы более чем готовы непредвзято рассматривать противоречивые идеи и менять свое мнение, если аргумент имеет смысл», — написал психолог.
Вы искренне заинтересованы в обучении и стремитесь открыть истину.
7. Они прозрачны
«Открытое общение вплетено в ткань вашей подлинности.«Вы никогда не заставляете никого гадать или обижаться, потому что вы прозрачны», — сказала она.
Последователи не честны ни с собой, ни с другими. Они защищаются и чувствительны к критике, в отличие от тех, кто является самим собой.
8. Они ‘ быть открытым и последовательным.
«Вы не занимаетесь осуждающим отношением к другим. Оценивая мысли и мнения других, даже те, с которыми вы не согласны, вы все равно относитесь к ним с уважением», — сказал Кэмпбелл.
Вы верны тому, кто вы есть, и своим принципам, и вам не нужно одобрение другого человека, чтобы чувствовать себя хорошо.
9. Они работают в команде.
«Вы создаете успешные команды и отдаете должное, делясь своим успехом и достижениями со всей командой», — говорит Кэмпбелл.
Вы постоянно приспосабливаетесь и не боитесь изменений. Вы хотите, чтобы ваша команда была такой же как бы вы ни были успешны, и вам не позавидуешь
10.Они опираются на опыт.
«Вы можете опираться на опыт, чтобы мудро работать над каждой новой проблемой, с которой вы сталкиваетесь на пути к успеху, делая вас более уверенным в том, что вы сможете справиться с любыми трудностями, которые ждут в вашем будущем», — написал психолог.
Вы узнали через свою жизнь и вдумчиво совершенствоваться.
Семь навыков истинных людей
Источник: Пауль Шлеммер / Shutterstock
Мы склонны ценить «настоящих» людей и плохо относиться к тем, кого считаем «фальшивыми», но почему так? В конце концов, то, что мотивирует «фальшивость», — это стремление казаться более привлекательным или впечатляющим, поэтому разве мы не должны находить людей, которым небезразлично наше мнение, более привлекательными, чем тех, кто по определению делает свое дело, независимо от того, что мы думаем?
Ну, нет, не следует — и по трем основным причинам:
- У нас гораздо больше шансов доверять настоящему человеку, чем фальшивому, потому что мы считаем, что те, кто верны себе, также могут быть более правдивыми и честными с us .
- Мы часто ассоциируем искренность с привлекательными качествами, такими как сила характера и эмоциональная стойкость — и правильно, поскольку верность себе требует уверенности, упорства и часто даже храбрости.
- Нас привлекает уникальность и индивидуальность, качества, которыми обычно обладают настоящие люди.
Многие путешествия к самосовершенствованию и самопознанию требуют усилий, чтобы жить более аутентичной жизнью. Принятие следующих семи привычек поможет вам стать более искренним человеком, однако баланс важен. Переусердствуйте. Любое из них может принести больше вреда, чем пользы, поэтому обязательно ставьте умеренные, а не экстремальные цели, когда дело касается работы над ними.
1. Настоящие люди высказывают свое мнение.
На самом деле это двухступенчатая привычка. Истинным людям нужно время, чтобы выяснить свое собственное мнение и точку зрения по поводу вещей, и они не стесняются делиться своим продуманным мнением с другими. Также имеет значение то, как они делятся своим мнением: искренним людям комфортно излагать свои идеи, не ожидая и не нуждаясь в убеждении других в своей правоте.Одна вещь, которая помогает им понять их истинное мнение и точку зрения, — это …
2. Настоящие люди отвечают на внутренних ожиданий, а не на внешних ожиданий.
Настоящие люди проводят время, размышляя и исследуя свои собственные убеждения, идеалы, стандарты и ожидания, потому что они полагаются на ответы на эти вопросы, чтобы дать им направление и цель в жизни. Конечно, определить свои собственные идеи и убеждения не всегда легко, поскольку они могут легко вступить в противоречие с убеждениями и стандартами семей, сообществ и культур, в которых вы выросли.Действительно, быть искренним часто ассоциируется с храбростью, потому что в этом случае вы, вероятно, сделаете следующее …
3. Настоящие люди прокладывают свой собственный путь.
Быть аутентичным — это не только то, что вы думаете или говорите, но и то, что вы делаете, и как вы живете в мире. Руководствуясь внутренним компасом, вы не должны следовать обычным или типичным маршрутам, которые используют другие для достижения своих целей. Таким образом, настоящие люди ищут и открывают для себя свой собственный уникальный способ реализации своих увлечений и целей, часто прокладывая совершенно новый путь, как они это делают.Риск прокладывать новый и непроверенный путь состоит в том, что не все ваши усилия будут успешными. Однако …
4. Истинным людям неудачи не грозят.
Причина, по которой большинство людей следуют обычным маршрутам, заключается в том, что они якобы «проверены» и «безопаснее», а потому с большей вероятностью приведут к успеху. С другой стороны, ехать по дороге, по которой меньше (или никогда) не ехали, рискованно и может привести к неудаче. Однако настоящие люди поступают так, потому что им не грозит поражение.Фактически, они рассматривают неудачи как неотъемлемую часть своего пути, источник знаний и обогащающий опыт, на котором они могут расти. Потому что они считают неудачи скорее поучительными, чем опасными …
5. Настоящие люди могут признать свои ошибки.
Чтобы быть верным своим чувствам и мнениям, вы сначала должны быть честны с самим собой в отношении своих мыслей, убеждений и поведения — что означает противостояние плохому наряду с хорошим. Таким образом, настоящие люди склонны осознавать свои ошибки и недостатки, принимать их и в результате брать на себя ответственность за свои действия.Действительно, их общая способность признавать свои ошибки, ошибки и неудачи выходит за рамки того, как они себя видят, так что …
6. Настоящие люди не осуждают других.
Честность в отношении собственных недостатков и принятие индивидуальности и различий приводит к тому, что настоящие люди становятся менее осуждающими и более восприимчивыми к окружающим их людям. Их фундаментальные предположения о человеческой сложности и их нежелание рассматривать людей через призму предвзятости или предвзятых ожиданий позволяют им получить более чистую перспективу, которая обычно приводит к прямым и честным взаимодействиям и отношениям.И все перечисленные выше привычки проистекают из одной основной психологической характеристики настоящих людей …
7. Настоящие люди обладают твердой самооценкой.
Высокая самооценка означает стабильную самооценку, которая не может быть ни слишком высокой, ни слишком низкой. (У нарциссов, например, высокая, но хрупкая самооценка.) В результате настоящие люди могут терпеть и поглощать неудачи и критику, признавать свои ошибки и принимать других, потому что несовершенство им не угрожает.Действительно, наличие твердой самооценки по определению означает, что вы можете впитывать как отрицательные, так и положительные отзывы и признавать аспекты своего характера, которые могут нуждаться в доработке или улучшении, без снижения вашего общего чувства собственного достоинства.
Посетите мой веб-сайт и подпишитесь на меня в Twitter @GuyWinch
10 редких качеств, которыми обладают только настоящие люди
C. ДжойБелл К. дает блестящее объяснение того, почему люди в наши дни не способны иметь настоящие и значимые отношения друг с другом.
«Причина, по которой люди не могут установить настоящие связи с другими, заключается в том, что они изначально не реальны внутри себя. Если вы хотите, чтобы ваша связь с другим человеком была реальной, вы должны сначала убедиться, что вы на самом деле являетесь самим собой, тем самым давая другому человеку хорошую почву для якоря. Люди раскрашивают себя в разные оттенки, которые не соответствуют их собственным, а потом удивляются, почему им не удается построить прочные отношения с другими людьми! Вы должны быть тем же оттенком, что и вы, потому что все оттенки, которыми вы рисуете, со временем смываются.Будьте тем же оттенком, что и вы, и привлекайте людей, которым нравится ваш настоящий оттенок ».
Найти группу сверстников, с которыми можно искренне поговорить и оставаться собой, — непростая задача. Вы не всегда можете быть уверены, что люди, которые вас окружают, будут рядом с вами.
Поэтому мы подготовили список из десяти редких качеств, которыми обладают только настоящие люди.Этот список поможет вам определить, окружены ли вы достойными, честными друзьями и действительно ли вы один из них:
1.Они не ценят деньги.Настоящие люди не смотрят на мир материалистически. Они знают, что деньги не являются мерой чьей-либо ценности или счастья.
2. Знают себе цену.Хотя настоящие люди действительно обращают внимание на мнения других людей, они больше всего доверяют их точке зрения. Причина проста. Честные люди знают себе цену и поэтому всегда будут больше всего дорожить своим мнением. Таким образом, хотя настоящий человек похвалил бы вас за то, что вы поделились своим мнением о цветах штор или о том, какая профессия является для них наиболее подходящей профессией, он все равно будет действовать в соответствии со своей точкой зрения.
3. Они очень интуитивно понятныИнтуиция — это распознавание закономерностей, и настоящие люди глубоко осознают их, наблюдая за поведением других людей. Таким образом они узнают, как избегать ловушек фальши, что позволяет им четко понимать, какой выбор хорош, а какой нет. И с кем стоит и надежно устанавливать связи.
4. Уверены в себе.Настоящие люди наделены более высокой уверенностью в себе, потому что они вкладывают много своей энергии в осуществление своей мечты.Поскольку большая часть драмы возникает из-за недостатка самооценки, настоящие люди вряд ли когда-либо будут играть королев драмы.
5. Они берут на себя ответственность за свои ошибки.Надежные люди берут на себя ответственность за свои действия и не будут обвинять другого человека в своих грехах или ошибках. Кроме того, искренние люди, не желая повторять своих ошибок, всегда стараются извлечь урок из негативных ситуаций или неудач. И им также нравится находить новые способы добиться большего.
6. Они всегда учатся.Эта любовь к обучению распространяется и на то, что происходит во внешнем мире. Подлинные люди — это люди, которых вы бы видели читающими, думающими или ищущими опыта, которые заставляют их расти как личности и расширять свой кругозор.
7. Они не выносят фальши.Настоящие люди не всегда скажут вам то, что вы хотите услышать, но они сообщат вам то, что вам нужно понять.Поскольку эти люди искренни, они не могут мириться с фальшивыми поступками или действиями или отношением других людей, что делает их одними из лучших друзей, которых можно было бы иметь.
8. Они храбрые.Настоящие люди не обязательно будут первыми добровольно прыгнуть с парашютом, но они будут первыми, кто прыгнет с запасным, если у вас не открывается. Такие люди смелы и будут рядом с вами, когда они вам понадобятся, и всегда будут пытаться говорить правду.
9. Настоящие люди не пытаются нравиться другим.Настоящие люди такие, какие они есть. Они знают, что кому-то они понравятся, а кому-то — нет. И их это совершенно устраивает. Дело не в том, что им все равно, что думают другие люди, но они просто не позволят этому помешать делать то, что они считают правильным. Они из тех, кто принимает неоднозначные решения и при необходимости занимает непопулярные позиции.
10.Они смотрят на светлую сторону жизни.У настоящих людей плохих дней не меньше, чем у всех остальных. Но они позитивны, потому что их счастье исходит от того, что они остаются верными себе. Так что даже если случаются плохие вещи, настоящие люди знают, что они на правильном пути и лучшие дни еще впереди.
Итак, если вы или / или кто-либо из ваших друзей обладаете большинством или всеми этими качествами, вы попадаете в редкую и уникальную группу людей, наделенных искренностью. И людям в вашей жизни повезло, что вы являетесь партнером, родителем или сверстником.
Потому что настоящий человек — это тот, кто идет своим путем с высоко поднятой головой.Тот, кто относится к людям честно и уважительно. Человек, который всегда готов помочь или сказать правду, не опасаясь того, что другие могут об этом подумать. Тот, кто знает, что такое настоящие и значимые отношения и как установить их с другими.
Наконец, я хотел бы поделиться идеальным определением, данным Crystal Woods в «Пишите так, как будто никто не читает» относительно того, что значит иметь настоящего друга.По ее словам:
У вас есть настоящие друзья? Вы думаете, что вы один?«Десять минут с настоящим другом лучше, чем годы, проведенные с кем-то меньшим».
Расскажите о своем жизненном опыте в комментариях.
Список личностных черт и характеристик подлинных людей
Мария Хакки
Искренность — одна из самых ценных черт характера человека.Однако настоящие люди обладают многими другими качествами, которые делают их такими, какие они есть — хорошими друзьями, верными партнерами и уважаемыми коллегами.
Если вы хотите узнать, настоящий ли вы человек, вы можете проверить эти 11 характерных черт этих удивительных людей.
СВЯЗАННЫЕ: 8 явных признаков того, что человек, с которым вы имеете дело, искренен
1. Они дорожат своим собственным мнением.
Настоящие люди уважают других и их мнение, но когда дело доходит до принятия важных решений, они полагаются на свою точку зрения и ценности.Они знают себе цену и верят в свои суждения о том, что происходит.
2. По их мнению, деньги не равны счастью.
Большинство настоящих людей успешны, но их счастье не обязательно связано с деньгами. На самом деле для них гораздо важнее семья и друзья. Итак, если вы думаете, что семья важнее карьеры или солидного банковского счета, вы вполне можете быть настоящим человеком.
3. Они наделены сильной интуицией.
Интуиция — это способность понимать что-то инстинктивно, без необходимости в сознательном рассуждении, и может быть чрезвычайно полезной при общении с другими, поскольку позволяет нам видеть истинную природу других людей. Настоящие люди очень интуитивны, что помогает им понять, с кем они имеют дело, в начале новых отношений.
4. Они говорят правду.
Как было сказано выше, настоящие люди честны. Однако это не значит, что они грубые.Они из тех людей, которые всегда находят, как сказать правду самым деликатным, но прямым способом. И поскольку они также уверены в себе, они не пытаются убедить других в правильности своего мнения.
5. Надежные.
Настоящие люди берут на себя ответственность за свои действия и никогда не будут обвинять других в совершенной ими ошибке. Кроме того, эти люди всегда готовы помочь своим близким, даже если у них есть собственные проблемы. Подлинные люди стараются сдержать обещания и никогда не предадут человека, который им доверяет.
СВЯЗАННЫЕ С: 15 качеств людей с истинной честностью
6. Они учатся на протяжении всей своей жизни.
Настоящие люди осознают, что знания можно приобретать на протяжении всей жизни, поэтому они приветствуют опыт, который заставляет их расти как личности и расширять их кругозор. Кроме того, они обожают читать, и вы можете видеть, как они делают это всякий раз, когда это возможно.
7. Они избегают фальшивых людей.
У настоящих людей есть несколько друзей, и их близкий круг должен быть узким, потому что они не выносят ложных или бессмысленных дружеских отношений.Как уже говорилось выше, эти люди — одни из самых искренних людей, которых вы когда-либо встречали, поэтому вы никогда не увидите, чтобы они мирились с фальшивостью в своих отношениях.
8. Они не боятся неудач.
Настоящие люди уверены в себе, поэтому они не боятся неудач — они понимают, что большой успех не может быть достигнут без усвоения ценных уроков, которые могут преподать неудачи. Более того, они никогда не боятся принимать вызовы или рисковать, и большинство из этих людей следуют девизу: трудные дороги ведут к красивым местам.
9. Мнение других не имеет для них большого значения.
Настоящий человек доволен своей личностью и не нуждается в одобрении других, чтобы чувствовать себя комфортно с тем, кто он есть. Они не обращают особого внимания на то, кому они нравятся или не нравятся. Дело не в том, что им все равно, что думают другие люди, они делают. Но они не позволят никому помешать им делать то, что они считают правильным.
Подпишитесь на нашу рассылку новостей.
Присоединяйтесь к вашим актуальным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и Персональные гороскопы доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.
10. Они всегда положительные.
У настоящих людей не меньше плохих дней, чем у всех остальных. Но они всегда кажутся позитивными, потому что счастье исходит от их душевного состояния, а не от внешних обстоятельств. Поэтому, даже когда случаются плохие вещи, настоящие люди не будут чувствовать себя подавленными или разочарованными, поскольку они знают, что все, что было в прошлом, лучшее всегда впереди.
11. Настоящие люди прекрасны.
Эти люди становятся лучшими друзьями, коллегами и партнерами, потому что они всегда относятся к другим честно и уважительно.Кроме того, это люди, которые будут помогать своим близким даже в самые тяжелые дни.
О настоящих людях можно сказать еще много всего, но это самые важные личные качества всех из них. Итак, будем надеяться, что вы и ваши друзья обладаете всеми этими характеристиками или более или менее. Если это так, вы можете с гордостью сказать, что принадлежите к этой редкой породе удивительных людей, наделенных множеством положительных качеств, которые крайне редки в сегодняшнем холодном и фальшивом мире.
СВЯЗАННЫЕ С: Знаки Зодиака, которые являются подлинными и честными, ранжированы от самых до минимальных
Мария Хакки — писатель для I Heart Intelligence.
Эта статья изначально была опубликована в I Heart Intelligence. Печатается с разрешения автора.
Давайте действовать по-настоящему: 5 черт подлинных людей
«Чтобы жить честно, человек должен сначала знать себя, а затем действовать последовательно честно и открыто», — о. Ричард Э. Симпсон, ректор St.Епископальная церковь Марка недавно сообщила мне, добавив: «Некоторые могут сказать, что у них есть сильный моральный компас или руководящие этические принципы, но я думаю, что речь идет о том, чтобы быть в мире с самим собой, позволить свободу быть откровенным в своих действиях».
Он отвечал на мой вопрос о своем определении целостности. Мне было особенно интересно услышать это, потому что честность — одна из черт характера настоящего или подлинного человека.
Безусловно, мы все жаждем ярлыка настоящих.Я помню, как я был польщен, когда в первый раз мне сказали, что я настоящий. Это было 25 лет назад, и я до сих пор об этом говорю, так что посчитайте сами. Хотя никому не нравится подделка, слишком многие придерживаются упрощенной точки зрения, думая, что это размытие первого, что приходит на ум. Это не нападки, не обвинение или осуждение, и, безусловно, не самоуничижение, такое как неуверенность или самоуважение.
Быть настоящим или аутентичным — тоже очень востребованная управленческая черта, но при неразумном использовании она может повредить вашему росту.Фактически, Harvard Business Review приводит пример менеджера, который сорвал свою карьеру из-за того, что смутил аутентичность за неуверенность. HBR говорит:
Рассмотрим Синтию, генерального менеджера в организации здравоохранения. Ее продвижение на эту должность увеличило количество ее непосредственных подчиненных в 10 раз и расширило круг предприятий, которыми она руководила, и она чувствовала себя немного неуверенно, делая такой большой скачок. Твердо веря в прозрачное совместное руководство, она открыла душу своим новым сотрудникам: «Я хочу выполнять эту работу, — сказала она, — но это страшно, и мне нужна ваша помощь.«Ее откровенность имела неприятные последствия; она потеряла доверие людей, которые хотели и нуждались в уверенном лидере, чтобы взять на себя ответственность.
Вот еще четыре черты настоящего или настоящего человека:
Внимательность:
Что вас действительно беспокоит? Неужели это потому, что ваш коллега всегда немного опаздывает, или ваш партнер оставил колпачок с зубной пасты или забыл вынести мусор? Может быть, это симптом чего-то еще, к чему следует обратиться? Несете ли вы ответственность за такое поведение?
Когда мы внимательны, мы обращаем внимание на свои чувства и мысли.Мы соединяемся с собой, в результате чего формируется прочный фундамент как для личных, так и для профессиональных отношений.
Научный центр Greater Good при Калифорнийском университете в Беркли также говорит, что в наших мыслях нет суждений и нет правильного или неправильного способа думать или чувствовать в данный момент.
Сострадание :
Все мы знаем этого человека, человека с постоянной улыбкой на лице. Этот человек никогда не проявляет никаких эмоций, никогда не злится или не расстраивается; и, мальчик, ты понятия не имеешь, что у него на уме.Вы постоянно ходите по яичной скорлупе, гадая, когда же этот ботинок, наконец, упадет.
Хотя вы не хотите быть обидчивым, резким или известным своими вспыльчивыми истериками, вы, конечно же, не хотите быть эмоционально нечестными. Когда вы подавляете свои искренние чувства, это не только изнурительная трата энергии, но также влияет на моральный дух и мотивацию в любой среде; в конце концов, как можно что-то исправить, если они не знают, что это нужно улучшать?
Самоуважение:
Это действительно идет рука об руку с уверенностью, потому что настоящие, подлинные люди знают себя настолько хорошо, что они не постоянно проигрывают эти негативные «кассеты», которые могут вызвать сомнения и сомнения.Это не значит, что у них никогда не было этих мыслей, но они создали баланс в своей жизни, чтобы они знали, как вытеснить негатив и продолжать двигаться. Они тихо и спокойно уверены в себе и уверены в себе. Им не мешает паралич «что скажут люди», «я недостаточно хорош» или перфекционит.
Несколько лет назад я летел в Нью-Йорк. Все аэропорты Нью-Йорка задержали время прибытия из-за ветра. Без тени высокомерия пилот все равно вырулил на взлетно-посадочную полосу, а затем объявил уверенным, самоуверенным и успокаивающим тоном, что он действительно собирается вернуть нас благополучно и вовремя.«Его поведение ясно говорило:« Нет никого лучше меня, и я беру на себя ответственность ».
Теперь, я подумал, это тот, кто действительно знает, что делает!
Смелость:
Страх действительно может удержать нас назад, потому что именно тогда, когда мы выходим за пределы наших возможностей — даже до точки дискомфорта, — мы растем.
Настоящие, подлинные люди обладают смелостью своих убеждений и живут своей жизнью, основываясь на этой информации. У них есть сильная внутренняя сила, которая развивает уверенность в себе и способность противостоять вызовам и быстро действовать, когда это необходимо.Если они чувствуют страх, они все равно это делают и не боятся вести жесткие дискуссии, которые могут даже помочь кому-то другому двигаться вперед (например, сострадание).
Когда я только начинал, я консультировался с потенциальным клиентом. Хотя она все время говорила, как сильно хочет работать со мной, всю сессию она рассказывала только о своем прошлом негативном опыте общения с кем-то еще из моей отрасли. Я провел с ней огромное количество времени, пытаясь придать разговору некоторую ценность и позитив, но она продолжала возвращаться в это темное место, лишь давая мне неопределенные ответы о своих ожиданиях.Через некоторое время я заверил ее, что моя дверь всегда будет открыта, когда она будет готова, но объяснил, что я не думал, что она была готова в то время. «Я не хочу, чтобы вы так сильно сосредотачивались на этом опыте, что это мешает вашему продвижению», — сказал я. Для меня мой главный приоритет — увидеть полную трансформацию клиента, и для меня приемлемо не что иное, как успешные коучинговые отношения. У меня не было другого выбора, кроме как вести открытый и честный разговор.
Возвращаясь к честности, рассмотрим этот личный анекдот: одна из моих подруг, профессор колледжа, сказала мне, что одна из ее студенток отреагировала грустью не из-за жульничества, а ТОЛЬКО из-за того, что его поймали.»Я никогда не думал, что ты узнаешь !!» он причитал. Он просто не понимал, что «поступай правильно, даже если никто не смотрит». Затем, когда она убирала свой офис перед летними каникулами, Наталья наткнулась на крендели в шоколаде, ее любимое лакомство — к тому же она была очень голодна, потому что уже несколько дней соблюдала строгий сок. «Да ладно, я так голодна, и если у меня есть немного, никто не узнает», — сказала она, останавливаясь, когда поняла, что готова сделать то же самое, за что упрекала свою ученицу.
10 основных качеств настоящего мужчины, достойного знакомства
Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. Когда вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.
Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой).Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.
Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.
Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:
1. Подготовьте себя морально и физически
По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других.Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.
«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор
Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы.Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:
Разогрев
Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.
Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше проводить разминку, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом.Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.
Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:
- Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслаблении мышц. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
- Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук.Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
- Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, а также усилить любые беспокойства, которые могут возникнуть.
Избегайте обезвоживания
Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.
Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы мы получали достаточное количество жидкости перед выступлением. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.
Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду. Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.
Медитация
Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума.Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.
Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.
Медитация осознанности, в частности, является популярным методом, чтобы успокоить себя перед выходом на большую сцену.Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.
Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:
2. Сосредоточьтесь на своей цели
Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.
Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »
Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.
Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь и убедиться, что они хорошо проводят время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.
Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.
3.Превратите негатив в позитив
Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?
«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »
Неудивительно, что многим из нас неудобно проводить презентации. Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть.Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.
Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»
Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».
Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая призывает свою аудиторию превратить стресс в нечто позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:
4.Разберитесь в своем контенте
Знание того, что у вас под рукой, помогает снизить беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.
Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется. Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.
«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни.Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор
Многие люди неосознанно совершают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это определенный способ вывести себя из себя.
Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере.Создание слайдов с текстовыми подсказками — это также простой способ быстро вспомнить поток, когда у вас ничего не получается.
Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности. Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.
5. Практика ведет к совершенству
Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления.Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.
На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубленно практикуясь. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф. Кеннеди, потратили месяцы на подготовку своей речи заранее.
Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок.Как говорится, совершенство помогает практика!
6. Будьте искренними
Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться и выступить перед аудиторией.
Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я». Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.
Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того.Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.
Узнать свой подлинный стиль речи очень просто. Просто выберите тему или вопрос, который вам интересен, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления.Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.
С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими. Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.
Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером искреннего и страстного оратора:
7.Оценка после выступления
И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и испытали шрамы от неудачного опыта, попробуйте воспринимать это как урок, полученный для улучшения себя как оратора.
Не ругайте себя после презентации
Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо. Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.
Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались.Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.
Совершенствуйте свою следующую речь
Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации. После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.
Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:
- Как я это сделал?
- Есть ли области для улучшения?
- Я выглядел или казался напряженным?
- Я наткнулся на свои слова? Почему?
- Я слишком часто говорил «ммм»?
- Как проходила речь?
Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.
Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:
.