Качества в людях какие бывают: Качества личности человека список (положительные, нейтральные) 🤓 [Есть ответ]

Актуальные мероприятия для юриста и специалиста по закупкам:

ЮРИСТ — ПРОФЕССИОНАЛ ШИРОКОГО ПРОФИЛЯ

1. Обостренное чувство справедливости.

2. Гуманизм.

3. Высокий уровень профессиональных знаний.

4. Общая культура и широкий кругозор.

5. Стремление к самосовершенствованию.

6. Общественная активность.

7. Настойчивость в достижении целей.

8. Пунктуальность, обязательность.

9. Коммуникабельность.

10. Способность уважать другое мнение и признавать собственные ошибки.

Александр Викторович УСС,
председатель Законодательного Собрания Красноярского края,
председатель КРО Ассоциации юристов России

ПРИНЦИПИАЛЬНОСТЬ И ЧЕСТНОСТЬ

Я считаю одними из важнейших качеств хорошего юриста являются принципиальность и честность. Если в человеке развито чувство справедливости, он не должен отступать от него ни при каких обстоятельствах — какие бы выгоды это не сулило ему. Если человек честен, то он верен себе и в ладах со своей совестью, а небольшое лукавство можно оставить для комплиментов.

Дмитрий Леонидович СУРКОВ,
председатель Арбитражного суда Красноярского края

ПУНКТУАЛЬНОСТЬ

Умение ценить свое время, время своих коллег и клиентов — необходимое качество юриста, для которого пунктуальность — это не только способность вовремя приходить на работу и выполнять в срок должностные обязанности, это — образ мышления и культура воспитания.

Павел Витальевич ШОШИН,
председатель Третьего арбитражного апелляционного суда

СПРАВЕДЛИВОСТЬ

Справедливость главенствует в профессиональной деятельности юристов. Само понятие «юстиция» по латыни означает справедливость (justitia). Юрист, таким образом, «представитель справедливости». Справедливость считают синонимом правосудия, поскольку существует неразрывное единство справедливости и законности.

С профессиональным праздником юристов края поздравляю! Из года в год возрастает роль юристов в жизни людей.

Любовь Николаевна ГОЛОВИНА,
судья Красноярского краевого суда

КОММУНИКАТИВНАЯ КОМПЕТЕНТНОСТЬ

Способность устанавливать эмоциональные контакты с различными участниками общения, поддерживать с ними доверительные в необходимых пределах отношения, несомненно, влияет на повышение авторитета юриста и определение его места в юридическом сообществе.

Важность доверия при выстраивании общения особо проявляется между адвокатом и доверителем. Доверительное общение является существенным фактором, способствующим поддержанию профессиональной чести, содействующим наиболее эффективной защите прав и свобод гражданина.

Кроме этого, выстраивание позитивных коммуникаций с коллегами позволяет налаживать плодотворное сотрудничество представителей разных юридических сфер деятельности.

Сергей Николаевич МАЛЬТОВ,
президент Адвокатской палаты Красноярского края, член КРО Ассоциации юристов России

Юрист должен быть, прежде всего, Гражданином
Если юрист преследует те цели, которые ставит перед ним право, то он — на верном пути. Если же юрист начинает искать способы, как в своих интересах обойти закон, тогда он являет собой источник повышенной опасности. Как иронично подметил Станислав Ежи Лец:  «Незнание закона не освобождает от ответственности. А знание — нередко освобождает». Вот почему в правовом государстве необходимо, чтобы юрист осознавал свою ответственную и благородную миссию служения праву и, следовательно, справедливости, и свято следовал ей всегда.
 
Любовь Петровна ЕЛИЗАРЬЕВА,
заслуженный юрист РФ, член совета Красноярского регионального отделения Ассоциации юристов России
ЮРИСТ — МНОГОГРАННАЯ, ЦЕЛЬНАЯ ЛИЧНОСТЬ
Думаю, что выделив какую-то одну черту, невозможно охарактеризовать современного юриста. Юрист должен обладать  совокупностью человеческих качеств как профессиональных, так и моральных.
Невозможно в коротком интервью остановиться на всех необходимых качествах, поэтому назову, на мой взгляд, основные. Юристу, безусловно, необходимы профессионализм, квалифицированность, всестороннее образование, позволяющее разбираться в различных жизненных ситуациях. Необходимы и хорошее владение русским языком, умение четко излагать свои мысли и письменно, и устно.
Ему должны быть присущи принципиальность и независимость,  добросовестность, порядочность, умение сочувствовать чужой беде. Немаловажное качество для юриста — наличие чувства справедливости.
Юристу сложно будет обойтись в профессиональной деятельности и без таких качеств, как  эмоциональная устойчивость и уравновешенность, выдержка, терпеливость и коммуникабельность.
Тамара Ивановна МАШКИНА,
председатель Арбитражного суда Красноярского края в отставке,
заместитель председателя КРО АЮР
ЮРИСТ — РАЗНОСТОРОННИЙ СПЕЦИАЛИСТ

Юрист — это такая многогранная профессия, что достаточно сложно выделить какое-либо одно качество, необходимое ему для успешной работы. Если говорить о нотариусах, представителях юридической профессии, то в нашей работе важны такие качества как скрупулезность и усидчивость. Нам много приходится работать с документами, изучать и применять нормативные правовые акты. Иногда каждая запятая в документе играет определяющую роль, от того где она стоит, порой зависит весь смысл текста. Нотариусы перепроверяют документы по несколько раз. Важен, конечно, и аналитический склад ума. Без этого невозможно сделать правильные выводы, сопоставить правовые нормы.
Ну, и так как мы работаем с людьми, то юрист обязательно должен быть хорошим психологом, чтобы суметь найти подход к разным людям, суметь доходчиво объяснить и разъяснить им суть волнующего их вопроса.
Человеческие качества не менее важны в нашей профессии. Прежде всего, это теплота, душевность.
Пользуясь случаем, я поздравляю всех представителей юридического сообщества Красноярского края с нашим общим профессиональным праздником — Днем юриста! Желаю всем крепкого сибирского здоровья, больших успехов как на профессиональном поприще, так и в делах семейных!
Светлана ЗЫЛЕВИЧ,
президент Нотариальной палаты Красноярского края

РАССУДИТЕЛЬНОСТЬ
Безусловно, сложно назвать какую-то наиболее характерную черту юриста — их много. Но если попытаться выделить одну, мой выбор за «рассудительностью».  В это понятие я вкладываю следующий смысл: настоящий юрист должен не столько быть «эрудитом», сколько «логиком», т.е. всякий раз рассуждать, подводить под свои рассуждения основания, и, в конечном счете формировать обоснованное утверждение (вывод), причем как в локальных вопросах, так в целом.
Ирина Викторовна ШИШКО,
директор Юридического института СФУ 

Преодоление барьеров, стоящих перед людьми с ограниченными возможностями, и реализация концепции глобальной гражданственности
Мое знакомство с проблемой инвалидности состоялось на заре 1990-х годов, когда я преподавала в начальной школе одного из районов Бейрута, столицы Ливана. Благодаря моим ученикам я осознала, что каждый ребенок обладает уникальными способностями, и вынуждена была признать, что американской системе образования недостает методик, ресурсов и достаточного уровня профессиональной подготовки для устранения барьеров, препятствующих эффективному и инклюзивному обучению в школе. Так я заинтересовалась исследованиями в области специального образования.
Почти десять лет назад Генеральная Ассамблея ООН приняла Конвенцию о правах инвалидов и Факультативный протокол к ней, которые были ратифицированы 3 мая 2008 года. Принятию Конвенции предшествовали десятилетия работы ООН, направленной на преодоление стереотипов в отношении инвалидов. Основной упор в этой работе был сделан на формировании в общественном сознании мысли о том, что лица с инвалидностью могут заявлять о своих правах, оставаться активными членами общества и принимать свободные и обоснованные решения в том, что касается их жизни. В Конвенции подтверждается, что лица со всеми видами инвалидности должны иметь доступ к полному спектру прав человека и основных свобод. Она гарантирует эффективное осуществление прав инвалидов, а также определяет области, в которых эти права нарушаются и в которых требуется усиление их защиты.
С момента зарождения движения за права инвалидов в США в 1960-х годах американское общество сосредоточилось на том, чтобы избавить понятие «инвалидность» от ярлыка неполноценности (Blacher and Baker, 2007). Это движение побудило правительство объявить вне закона дискриминацию граждан с ограниченными возможностями в области образования, общественной жизни и занятости (Hastings and others, 2005). Благодаря просветительской деятельности борцов за права инвалидов правительство США предприняло шаги, направленные на повышение качества жизни людей с инвалидностью и на изменение общественных представлений и установок по отношению к данной группе населения (Hastings and others, 2005).
Первым законодательным актом, который рассматривал инвалидность как понятие гражданского права, а не медицинскую патологию, стал закон «О реабилитации инвалидов» 1973 года. До того инвалидность считалась патологическим состоянием, которое необходимо было вылечить, прежде чем пациент снова смог бы полноценно участвовать в жизни общества. Закон «О реабилитации инвалидов» ввел запрет на дискриминацию по признаку инвалидности на предприятиях, финансируемых федеральным правительством. Хотя данный документ и не искоренил проблему дискриминации людей с ограниченными возможностями при приеме на работу и на рабочем месте, он закрепил новый подход к понятию инвалидности. Это, в свою очередь, способствовало разработке закона «Об американских гражданах с ограниченными возможностями» (Americans with Disabilities Act, ADA), принятого в 1990 году и изложенного в новой редакции в 2008 году. За основу документа был взят закон «О гражданских правах» от 1964 года. В соответствии с ADA, инвалидность определяется как «физическое или психическое нарушение, существенно ограничивающее одну или несколько жизненно важных функций»(ADA, 104 Stat. 330).
Распространенность инвалидности
Согласно результатам обследования американского общества (ACS), которое ежегодно проводит Бюро переписи населения США, в 2015 году число людей с инвалидностью в Соединенных Штатах составляло 12,6% от всего населения. По данным Всемирной организации здравоохранения, опубликованным в формате Всемирного доклада об инвалидности в 2011 году, всего в мире на тот момент насчитывалось более миллиарда людей с инвалидностью, то есть около 15% населения Земли (WHO and World Bank, 2011). Согласно этим исследованиям, распространенность инвалидности в разных странах мира варьируется в зависимости от уровня дохода, возраста и пола. Так, в странах с низким и средним уровнем дохода распространенность инвалидности выше по сравнению со странами с высоким уровнем дохода. Инвалидность в возрастной категории от 65 лет и старше встречается чаще, чем среди людей трудоспособного возраста. Риск инвалидности выше среди женщин, чем среди мужчин.
По прогнозу ВОЗ, распространенность инвалидности будет расти в связи со старением населения, увеличением риска инвалидности среди пожилых людей и ростом распространенности хронических заболеваний, таких как диабет, сердечно-сосудистые и онкологические заболевания и психические расстройства.
Хотя распространенность инвалидности весьма высока, получить точную оценку числа людей с ограниченными возможностями представляется затруднительным ввиду культурных различий в определении, восприятии и измерении инвалидности в разных странах. Необходимо рассматривать категорию инвалидности как сложную и неоднородную группу людей, которые по большому счету объединены лишь по признаку ограниченных возможностей. Это представляет собой непростую теоретическую проблему, поскольку на точность определения типа инвалидности может повлиять восприятие самого понятия ограниченных возможностей в обществе. Родительский страх перед стигматизацией и изоляцией детей с ограниченными возможностями также способен исказить статистику. Кроме того, в разных странах применяются разные методы оценки распространенности инвалидности. В странах с низким уровнем дохода зачастую фиксируется низкий уровень распространенности инвалидности по причине ограниченных исследовательских ресурсов и определенных особенностей методологии оценки. Культурные особенности восприятия инвалидности порой наносят вред людям с ограниченными возможностями, внушая им мысль о том, что они представляют меньшую ценность для общества и являются неполноценными гражданами, которым суждено бороться с непреодолимыми трудностями в попытке занять достойное место в жизни (Blacher and Baker, 2007).
Барьеры 
Если взглянуть на историю движения за гражданские права, на закон «Об американских гражданах с ограниченными возможностями» и Конвенцию ООН о правах инвалидов, а также на многочисленные законодательные акты и решения Верховного суда Соединенных Штатов, достигнутый в этой области прогресс становится очевидным. Качество жизни людей с ограниченными возможностями сегодня выше, чем когда бы то ни было ранее. Движение за гражданские права ставило целью объединить людей в сплоченное общество, которое предоставляло бы каждому члену равные возможности и гарантировало свободу от дискриминации. Однако результаты борьбы за гражданские права трудно сравнивать с результатами борьбы за права людей с инвалидностью. Незрячему, страдающему нарушениями слуха или физически недееспособному по-прежнему приходится преодолевать значительные препятствия на пути к интеграции и адаптации в обществе.
Люди с ограниченными возможностями сталкиваются с барьерами постоянно. ВОЗ определяет барьеры как «факторы в окружении человека, которые посредством своего отсутствия или присутствия лимитируют функционирование и приводят к ограничениям жизнедеятельности. Они включают такие аспекты, как недоступность естественной окружающей среды, отсутствие необходимой вспомогательной технологии, негативное отношение людей к факту ограничения жизнедеятельности» (2011, p. 302). Результаты исследований указывают на то, что зачастую самым труднопреодолимым барьером становятся общественные стереотипы относительно людей с ограниченными возможностями. Подобные взгляды и суждения, проистекающие из невежества, страха, непонимания или ненависти, могут препятствовать людям с ограниченными возможностями в осуществлении их надежд и чаяний. Наиболее распространенные негативные представления связаны с ограниченными возможностями людей, а не с их способностями. Прежде всего необходимо побороть стереотип заниженных ожиданий от людей с инвалидностью. К ним нужно относиться как к умным, талантливым, работоспособным личностям, могущим трудиться не менее эффективно, чем все остальные. Когда Элеонору Рузвельт спросили, как ее мужу, президенту США Франклину Делано Рузвельту, удалось столько сделать для страны и для всего мира, несмотря на инвалидность, она воскликнула: «Вовсе нет! Он сделал всё это именно благодаря инвалидности». В результате отрицательного отношения к инвалидности людям с ограниченными возможностями отказывают в основных свободах и гражданских правах, доступных другим членам общества (Reiter and Bryen, 2010). По данным опросов, большинство людей с ограниченными возможностями хотя бы раз в жизни испытывали на себе негативное восприятие инвалидности, становились жертвами отношения к себе как к непохожим на других и менее достойным, в связи с особенностями, чертами или предпочтениями, не имеющими отношения к их личности. Таким образом, дискриминация — всеобъемлющее явление. Она затрагивает не только людей без инвалидности, но и самих людей с ограниченными возможностями. Очень непросто требовать многого от себя, если ожидания других относительно вас занижены.
Защита прав
К сожалению, вследствие барьеров и проявлений дискриминации, с которыми сталкиваются инвалиды, они вынуждены самостоятельно отстаивать свои права. Движение по самостоятельной защите прав инвалидов зародилось в Швеции в 1960-х годах, когда группа людей, страдавших умственной отсталостью, составила список пожеланий для поставщиков услуг относительно того, каким образом они хотели бы, чтобы эти услуги предоставлялись. По тем временам такой шаг был беспрецедентным, но сейчас подобным никого не удивишь. Самостоятельная защита прав помогает людям с ограниченными возможностями лучше понимать свои права и обязанности, отстаивать собственные интересы и принимать самостоятельные решения, касающиеся собственной жизни. Она дает им возможность выражать свое мнение и быть услышанными, а также бороться с заниженными ожиданиями общества. Самостоятельно отстаивая свои интересы, люди с ограниченными возможностями добиваются того, в чем нуждаются и чего заслуживают. Благодаря движению самостоятельной защиты прав качество жизни людей с инвалидностью значительно повысилось. Инициатива приобрела международный масштаб в формате движения за гражданские права людей с нарушениями развития.
Заключение
Пришла пора привлечь внимание общества к проблеме инвалидности, усилить работу по защите прав людей с ограниченными возможностями, содействовать развитию толерантности к таким людям и включению их в социум в мировом масштабе — на местном, региональном, национальном и международном уровнях. Движение за права инвалидов, выросшее из движения за гражданские права, повлияло на смещение акцентов политики в отношении людей с ограниченными возможностями в сторону их «вовлечения в общественную жизнь и образовательные процессы, а исключительно медицинские подходы уступили место более интерактивным, отражая признание того, что на инвалидность влияют не только медицинские факторы, но и факторы окружения» (WHO and World Bank, 2011, p. 3). Движения, направленные на изменение существующей политики, способствуют укреплению организационного потенциала. Правозащитные движения помогают повышать осведомленность общества относительно проблем, связанных с инвалидностью, содействовать инклюзивному развитию людей с ограниченными возможностями, бороться за их права и расширять их возможности, помогая им представлять собственные интересы, не полагаясь на других (Barron and Amerena, 2007). Несмотря на все достижения последних десятилетий, нам по-прежнему не удается поставить во главу угла способности людей. Когда общество призна́ет тот факт, что разные люди обладают разными способностями, в круг его обязанностей войдут вовлечение каждого индивида и использование всех доступных средств для устранения существующих барьеров. Социальная ответственность заключается в том, чтобы помогать людям с ограниченными возможностями жить независимой и полной жизнью; при этом становится легче обозначать и решать проблемы, с которыми сталкиваются такие люди. Социальная ответственность заключается в том, чтобы делать мир лучше. Каждый человек с инвалидностью имеет право на шанс в жизни. Единственным способом реализации этого шанса является международное сотрудничество в духе уважения достоинства людей с ограниченными возможностями и защиты их прав.
 
Библиография
Americans with Disabilities Act of 1990, Public Law No. 101-336 of 26 July.
Barron, Tanya, and Penelope Amerena (2007). Introduction. In Disability and Inclusive Development, Tanya Barron and Penelope Amerena, eds. London, Leonard Cheshire International.
Blacher Jan, and Bruce L. Baker (2007). Positive impact of intellectual disability on families. American Journal on Mental Retardation, vol. 112, No. 5 (September), pp. 330-48.
Hastings, Richard P., and others (2005). Systems analysis of stress and positive perceptions in mothers and fathers of pre-school children with autism. Journal of Autism and Developmental Disorders, vol. 35, No. 5 (October), 635-44.
Reiter, Shunit, and Diane N. Bryen (2010). Attitudinal barriers to rehabilitation. In International Encyclopedia of Rehabilitation, John H. Stone and Maurice Blouin, eds. New York, Center for International Rehabilitation Research Information and Exchange. Available from:
https://sphhp.buffalo.edu/rehabilitation-science/research-and-facilities….
Резолюция Генеральной Ассамблеи Организации Объединенных Наций № 61/106. Конвенция о правах инвалидов, A/RES/61/106 (13 декабря 2006 год). URL: http://undocs.org/ru/A/RES/61/106.
United States of America, Department of Commerce, States Census Bureau. American Community Survey. American FactFinder, Table S1810. Available from: https://factfinder.census.gov/faces/tableservices/jsf/pages/productview…..
World Health Organization and the World Bank (2011). World Report on Disability. Geneva. Available from http://www.who.int/disabilities/world_report/2011/report.pdf.
что можно, чего нельзя и куда дальше — Российская газета
Не за горами время, когда можно будет отредактировать геном будущего ребенка: наделить потомка высоким интеллектом, крепким здоровьем и безупречной внешностью. Однако итог таких превращений может быть не самым приятным.
Скорее всего, человечество разделится на два лагеря: те, кому будет доступна эта технология, создадут общество идеальных людей, практически полубогов, а все прочие останутся дефектными смертными. Впрочем, человеку не придется утруждаться и для того, чтобы выносить генетически совершенное дитя, ведь с этим отлично справится искусственная матка, созданная недавно в США. Что тогда?..
Быстрые темпы развития биологии и медицины уже больше века наряду с восхищением вызывают у нас страх: сначала боялись пересадки органов, потом зачатых в пробирке детей, клонирования.
Научный прогресс, особенно в области биотехнологий, всегда был на шаг впереди нравственного развития общества. Для того чтобы уравновесить два этих процесса, использовать возможности на благо, а не во вред, ученые установили для себя новые правила поведения — биомедицинскую этику. Мы решили разобраться, как устроена мораль тех, кто экспериментирует с жизнью животных, здоровьем человека и его будущим.
Биомедицинская этика — профессиональная этика биологов и ученых-медиков. Грубо говоря, это о том, как заниматься исследованиями и не перейти грань, за которой польза от научной работы может обратиться во вред. Впервые термин использовал американский врач Ван Ренсселер Поттер в книге «Биоэтика: мост в будущее» (1971).
Фото: depositphotos.com
Мышь Павлова
Радикальные экологи требуют, чтобы наука отказалась от экспериментов на животных, заменив их компьютерными моделями. «Попасть в виварий в наши дни становится так же трудно, как на военно-воздушную базу США. С тех пор как несколько лет назад защитники прав животных стали взрывать виварии и «освобождать” экспериментальных животных, в большинстве лабораторий ужесточили меры безопасности в интересах как животных, так и обслуживающего персонала», — пишет британский ученый Стивен Роуз в книге «Механизмы памяти».
Но здесь этика рьяных зоозащитников вступает в противоречие с обычной человеческой этикой. Увы, совсем обойтись без опытов над животными современная наука не может. Без этого не получится создавать новые лекарства, разрабатывать новые медицинские технологии. И лучше смириться с гибелью тысячи крыс, чем позволить умереть сотням тысяч людей от болезней, которые без вмешательства науки остались бы неизлечимыми.
Эксперименты на животных проводились еще в Античности, хотя не исключено, что и первобытные люди извлекали какую-​то интеллектуальную пользу, ковыряясь во внутренностях добычи. Однако вплоть до эпохи Просвещения общественность не испытывала сострадания к подопытным зверькам. Только с расцветом гуманизма европейцы начали время от времени дискутировать на эту тему. Настоящий перелом наступил в начале прошлого века, когда в Европе, США и Российской империи стали появляться первые зоозащитные движения.
Первому отечественному лауреату Нобелевской премии Ивану Павлову приходилось оправдываться: «Когда я режу, разрушаю живое животное, я глушу в себе едкий упрек, что грубой, невежественной рукой ломаю невыразимо художественный механизм. Но переношу это для пользы людям. А меня, мою вивисекционную деятельность предлагают поставить под чей-то контроль. Вместе с тем истребление и, конечно, мучение животных только ради удовольствия и удовлетворения множества пустых прихотей остаются без должного внимания».
Должное внимание к сомнительным исследованиям, взвешенные и разумные предложения по соблюдению этики в опытах с участием животных появились только во второй половине XX века благодаря зоологу и психологу Уильяму Расселу и микробиологу Рексу Берчу. В совместной книге «Принципы гуманного обращения с животными» ученые обозначили три главных моральных принципа, на которых сегодня основываются все международные нормы, регулирующие работу с лабораторными животными, — концепцию «трех R». С этого момента в Европе и США при всех биологических лабораториях открываются биоэтические комитеты, действующие по этим правилам.
Концепция «трех R». Reduction — уменьшение количества животных, участвующих в эксперименте. Refinement — совершенствование методов операций, забора крови, эвтаназии и других манипуляций с животными. Обязательное применение анестезии во время болезненных процедур с целью исключить страдания животных. Replacement — замена высокоорганизованных животных более проcтыми модельными организмами, например беспозвоночными вроде морских ежей, кальмаров; простейшими; тканями и культурами клеток. Сегодня этот список дополняют компьютерные симуляторы различных органов и организмов.
Чуть позже к ним добавляется еще один важный принцип — анализ вреда и пользы (Harm-​Benefit Analysis). Без визы этических комиссий статьи об экспериментах не принимают к публикации.
Harm-​Benefit Analysis — принцип оценки еще не начавшегося исследования на предмет резонности использования животных. Если результат, к которому стремится экспериментатор, достижим, актуален и обещает существенную пользу для клинической практики или фундаментальной науки, работу одобряют. В противном случае исследование заворачивают. Этические комиссии не пропускают и опыты, в которых страдания животных несопоставимы с целью эксперимента (например, если для создания нового лекарства от насморка предлагается загубить несколько шимпанзе).
— Тут важно отметить, что согласно Harm-Benefit Analysis, полезными и этичными считаются опыты, которые не только одобрены этическими комиссиями, но и попали в научный журнал. То есть чем больше они будут процитированы, чем больше исследователей узнает о новом методе, тем больше пользы человечеству принесет такая научная работа и страдания животных будут оправданны. Если же в комиссию подается заявка на эксперимент, цель которого несерьезна, комиссия может отказать. Могут отклонить и внутреннее исследование, результат которого не планируется публиковать. Но эта практика распространена в основном за рубежом, особенно в странах, где защита прав животных закреплена законодательно, — рассказывает Екатерина Кушнир, физиолог, кандидат биологических наук, секретарь биоэтической комиссии при МГУ, сотрудник виварно-​экспериментального комплекса «НИИ Митоинженерии МГУ».
В России нет законов, регулирующих правила проведения опытов над животными. На рубеже 1970-1980-х Минздрав и Минвуз такие приказы издавали, но с развалом Советского Союза о них забыли.
Отечественная биоэтика начала возрождаться в нулевые с появлением биоэтических комитетов при университетах, исследовательских институтах и лабораториях. Дабы открыть нашим исследователям путь в мировую науку, комиссии стали ориентироваться на руководства и директивы о защите позвоночных животных, разработанные в Европе и США, которые, надо сказать, предъявляют весьма высокие требования к экспериментатору и его моральному облику.
— Чтобы исследование было одобрено биоэтической комиссией, перед его проведением научная группа должна подать заявку, четко прописав в ней все детали эксперимента: почему выбран этот модельный организм; почему планируется применить именно этот метод забора крови; как будет умерщвлено животное в конце опыта и так далее, — поясняет Кушнир. — Например, в американской инструкции методы эвтаназии животных разделены на три группы: допустимые, условнодопустимые и не допустимые ни при каких обстоятельствах. Если ученые указывают в заявке, что будут применять условнодопустимый способ, они обязаны подробно и убедительно это обосновать. И только если они докажут, что любой другой метод погубит результаты эксперимента, комиссия согласует этот пункт.
Когда эксперимент запущен, члены комитета могут наведаться к исследователям с проверкой — убедиться, что испытуемые животные не страдают. Чтобы оценить степень страдания, ученые разработали огромное количество шкал — практически для каждого отдельного вида животного. Есть, например, шкала определения степени боли у крыс по походке. Если грызун чуть подпрыгивает при передвижении или вытягивает задние лапы, это может свидетельствовать об острой боли в области живота. Широко распространена шкала изменения выражения мышиной морды (Mouse Grimace Scale): если у грызуна сужены глаза, уши отведены назад, усы топорщатся, а щеки надуты, это явный признак плохого самочувствия.
Но на этом требования биоэтического комитета не заканчиваются. Помимо заявки на эксперимент ученые должны подать документ со сведениями об условиях содержания животных в вивариях. В идеале звери, обитающие там, не должны испытывать стресс от перенаселения или грязи, должны быть сытыми и абсолютно здоровыми, то есть проверены на наличие патогенов.
Это особенно важно для грызунов, которые эволюционно приспособились скрывать свои заболевания, чтобы не попадать в когти к хищнику, высматривающему легкую добычу. Без такого медобследования испытуемых ни один уважающий себя исследователь к эксперименту не приступит. Инфекции сильно влияют на биохимические процессы в организме, и если хотя бы одно животное в группе окажется зараженным, исследование потеряет научную ценность.
— Некоторые российские ученые до сих пор не особо интересуются, что происходит с животными в виварии. Просто получают их на руки как биоматериал, неважно откуда — потоп ли там, засуха, больные зверьки… Сейчас в стране есть только два питомника, которые соблюдают требования к здоровью животных, предписанные зарубежными стандартами, и могут предоставить об этом справку: в Новосибирске и в Пущине. Но животные оттуда стоят недешево. В этих условиях исследователи должны соблюдать еще один принцип, расширяющий концепцию «трех R», — responsibility, ответственность за своих подопытных. То есть если у ученого нет средств купить животных в хорошем питомнике, он может взять зверей где-то еще, но обязан потратить силы и время на создание для них нужных условий и качественное обследование их здоровья, иначе результаты его экспериментов могут быть искажены, — объясняет Екатерина.
На этом месте возникает для кого-​то циничный, для кого-​то простой и логичный вопрос: не препятствует ли такая строгость этических комитетов творческой свободе ученых, не погибают ли великие открытия в душных объятиях благих намерений? Например, смог бы Павлов сегодня повторить свои знаменитые эксперименты на собаках?
Так, как он проводил их в свое время, конечно же, нет. Скорее всего, комиссия по биоэтике рекомендовала бы Павлову доработать исследование. В соответствии с правилом «трех R» ученому предложили бы взять не собак, а более простых животных, например мышей. Современные технологии позволяют делать сложнейшие операции даже на таких мелких зверьках, поэтому грызуны сегодня так востребованы в науке.
Помимо этого Павлова попросили бы поддерживать стерильную чистоту в лабораторном помещении; вероятно, посоветовали бы сделать испытуемым местную или общую анестезию перед установкой фистул для сбора желудочного сока; обеспечить качественный послеоперационный уход с обезболиванием, введением антибиотиков на случай осложнений. Не исключено, что фистулы вообще предложили бы заменить на специальные микроскопические капсулы, которые вводятся без оперативного вмешательства через пищевод и позволяют оценить состояние желудочно-​кишечного тракта и состав желудочного сока. Впрочем, при такой постановке эксперимента ученый вряд ли бы открыл условные рефлексы.
А самым известным собирательным образом науки стала бы не собака, а мышь Павлова.
Фото: depositphotos.com
«Мы живем в скучное время»
К сожалению, строгие биоэтические принципы в отношении экспериментов с участием людей появились уже после того, как случилась катастрофа, уничтожившая и изувечившая тысячи человек. Речь идет о чудовищных опытах врачей нацистской Германии. По окончании судебного процесса над медиками Третьего рейха, в 1947 году, был разработан Нюрнбергский кодекс — международный документ по биоэтике, принципы которого легли в основу законов большинства западных стран.
Первый пункт серьезно перекроил до сих пор незыблемую этику Гиппократа. Конечно, главное ее правило «не навреди» осталось в силе. А вот отрицание прав пациентов, которое отчасти присутствует в известной клятве отца медицины, составители документа сочли опасным. С этих пор врачи-​исследователи обязаны получать от каждого согласие на участие в эксперименте.
Информированное согласие — документ, который перед проведением эксперимента подписывает пациент. В этой официальной бумаге доступным языком пошагово описываются этапы исследования и абсолютно все известные эффекты, оказываемые процедурой или исследуемым препаратом, в том числе побочные, как тяжелые, так и легкие. За пациентом закреплено право выйти из эксперимента на любом этапе, не объясняя причину. Кандидат в испытуемые подписывает документ только после того, как осознал все нюансы исследования и получил от врача подробные ответы на свои вопросы.
Помимо этого в кодексе четко обозначено, что все испытания, которые планируется провести на людях — исследования новых препаратов, методов операций, медицинской техники или инструментов, — изначально должны проверяться на животных (так появилось деление на доклинические и клинические испытания — на животных и людях соответственно). Во всех экспериментах исследователи должны минимизировать страдания пациентов и полностью исключить риск смерти или получения увечий.
В послевоенные годы этот документ был священной скрижалью экспериментальной медицины, гарантом безопасности для пациентов. Однако со временем общественные деятели начали отмечать его этическое несовершенство. В частности, смущало, что мера страдания испытуемого определялась только крайним порогом — смертью или увечьями, да и допустимый уровень рискованности опыта измерялся слишком эфемерно: «Степень риска, связанного с проведением эксперимента, никогда не должна превышать гуманитарной важности проблемы, на решение которой направлен эксперимент».
В 1964 году Всемирная медицинская ассоциация предложила усовершенствованный международный документ по биоэтике — Хельсинкскую декларацию. В ней, в отличие от предыдущего свода правил, не было попытки взвесить вред и пользу; она требовала, чтобы все опыты ученых приносили испытуемым и обществу только благо.
Так, например, документ запрещал применять плацебо в фармакологических исследованиях с участием больных, ведь использование лекарств-​пустышек откладывает настоящее лечение и, по сути, является обманом пациентов. Декларацию обновляли девять раз, но этот принцип оставался неизменным.
Пожалуй, самая значимая поправка была спровоцирована скандально известным «Исследованием Таскиги». С 1932 по 1972 год группа американских врачей изучала сифилис на жителях городка Таскиги (штат Алабама, США) — бедных неграмотных афроамериканцах. Часть испытуемых никогда не бывала у квалифицированных врачей и не знала о своем заболевании. Исследователи тоже не сообщили им об этом. И не попытались оказать медицинскую помощь — даже тогда, когда появилась эффективная терапия сифилиса. У врачей была другая цель — отследить все стадии развития инфекции: от заражения до смерти. Эксперимент проходил под контролем Службы общественного здравоохранения США, подробности не разглашались. Узнали обо всем только благодаря журналистскому расследованию, опубликованному в Washington Star.
После скандала, разразившегося в 1975 году, в декларации появились новые требования: все нюансы эксперимента должны быть прописаны в исследовательских протоколах; перед проведением опыта ученые обязаны согласовать протоколы с независимыми биоэтическими комитетами; результаты исследования будут опубликованы в авторитетном научном журнале, только если оно не нарушает существующие правила.
Хельсинкскую декларацию подписали далеко не все страны. Помимо ряда азиатских, африканских и ближневосточных государств в стороне остались США, Россия, Великобритания и Германия.
В США в конце 1970-х были приняты национальные Правила надлежащей клинической практики (Good Clinical Practice). Считается, что этот документ составлен на основе Хельсинкской декларации, но на деле между ними пропасть. Например, GCP позволяет с согласия родственников проводить исследования на недееспособных людях (инвалидах, детях и др.), Декларация разрешает подобные эксперименты лишь в исключительных случаях, «если они служат специфическим интересам этих групп (недееспособных граждан) и не могут быть проведены с участием менее уязвимых субъектов».
Наша страна в свое время не поддержала ни Нюрнбергский кодекс, ни Хельсинкскую декларацию. Только на рубеже нынешнего и прошлого веков в России занялись разработкой собственного стандарта по надзору за клиническими испытаниями. В 2005 году вышел ГОСТ «Надлежащая клиническая практика», оказавшийся калькой с американского GCP. Позже в соответствии с ним были изданы федеральные законы «О лекарственных средствах» и «Об основах охраны здоровья граждан». Эти документы позволяют проводить на территории России множество экспериментов, идущих вразрез с Хельсинкской декларацией. Правда, и результаты их будут воспринимать всерьез только у нас в стране.
Но на практике не все так грустно. Независимые биоэтические комитеты, которые с конца 1990-х работают при всех медицинских исследовательских учреждениях, ориентируются прежде всего на европейский документ, а не на национальный ГОСТ или GCP.
Согласно GCP и его русифицированному аналогу, первая фаза клинических испытаний препарата (когда оценивается переносимость действующего вещества) всегда проводится на здоровых добровольцах, даже если речь идет о высокотоксичных веществах, таких как препараты для химиотерапии онкологических заболеваний или СПИДа. Российские биоэтические комитеты, как правило, не позволяют исследователям идти на такой риск и рекомендуют, в соответствии с европейскими нормами, заменять здоровых испытуемых пациентами на первых стадиях соответствующих заболеваний. И это не единственная ситуация, в которой отечественные исследователи проявляют повышенную осторожность.
— Современные медики живут в скучное время. Мы не можем творчески подходить к своей работе, как это делали ученые в начале XX века. Сейчас все строго регламентируется законами, протоколами и стандартами. С одной стороны, это навевает некоторую тоску, с другой — лучше работать в условиях, где врача со всех сторон подстраховывают нормы, так спокойнее всем: и врачам, и пациентам, — рассуждает Тимур Бритвин, руководитель одной из хирургических клиник Московского областного научно-​исследовательского клинического института им. М.Ф. Владимирского, председатель независимого этического комитета при МОНИКИ.
— Возможно, по этой причине сейчас не проводятся медицинские исследования, которые могли бы совершить прорыв, например, в лечении шизофрении, СПИДа или рака. У нас в институте был подобный случай — проще, конечно, но все-таки. В биоэтический комитет пришла заявка на исследование новой медицинской технологии по исправлению воронкообразной деформации грудной клетки. Это врожденная патология, когда у человека грудь словно вдавлена внутрь. Часто приводит к компрессионному воздействию на сердце, что довольно мучительно. Так вот, один исследователь предложил способ исправления грудины при помощи специальной дугообразной пластины из медицинского металлического сплава. Он делал эти пластины индивидуально для каждого пациента, придумал качественный способ их встраивания, но в связи с отсутствием разрешения на методику пациенты сами оплачивали расходные материалы, врач работал частным образом. С точки зрения медицинской этики выглядит сомнительно, правда? Но все пациенты здоровы, качество их жизни улучшилось, они благодарили врача. С точки зрения простой человеческой морали он был бы не прав, если б не помог этим людям. Однако когда он попытался провести исследование, доказывающее эффективность своего метода, и представить его результаты в виде диссертации, мы поступили в соответствии с нормами биоэтики: отклонили запрос.
Фото: depositphotos.com
Новый дизайн мира
Наука охвачена этическим регулированием очень неравномерно: если в отношениях ученого и лабораторной мыши прописан каждый шаг, то в вопросе использования, например, человеческих эмбриональных клеток все очень зыбко. Во-​первых, эмбрион не может дать информированное согласие, во‑вторых, что именно мы считаем эмбрионом? Оплодотворенную яйцеклетку? Зародыш, у которого уже бьется сердце? А если эмбриональные клетки получены с помощью перепрограммирования взрослой клетки, чьи права это нарушает? А главное, к чему ведут такие эксперименты?
Прогресс в биотехнологиях открывает перед человечеством почти безграничные перспективы, но может привести к необратимым общественным изменениям. Представьте, что все внутренние органы можно будет заменить новыми, выращенными в организме свиньи, а ткани и кожу — получить в пробирке и пересаживать при необходимости. Смерть отодвинется.
Кто-​то, вероятно, решит рожать «по старинке», но ребенок с отредактированным геномом, созревший в искусственной матке, как плод в оранжерее, станет обычным делом. Будут ли равны «натуральные» и «дизайнерские» дети? Что, если появятся генетические касты? Как изменится, в том числе личностно, человек, который уже на 80% состоит из органов, выращенных в доноре-​свинье?
Мы не знаем ответы на эти вопросы, поэтому чаще всего этические комиссии накладывают серьезные ограничения на исследования, связанные с использованием человеческих эмбрионов, клеток, тканей. В разных государствах этот вопрос решается по-​разному. В большинстве стран Европы, в Канаде и Австралии модификация эмбриона запрещена. В Великобритании с прошлого года разрешена. В США запрещено финансировать подобные программы на федеральном уровне — только на частные средства.
Зато в Китае генетические исследования оплачиваются из государственного бюджета. И в 2015 году там провели первый в мире эксперимент по редактированию человеческого генома с помощью инструмента CRISPR/Сas9. Правда, китайским ученым не удалось опубликовать свою работу ни в Nature, ни в Science — из-​за этического запрета опытов над человеческими эмбрионами. Статья была напечатана в менее известном журнале Protein&Cell, что,  разумеется, не помешало всему миру узнать о прорыве в генной инженерии.
CRISPR/Cas9 — технология редактирования генома, основанная на принципах иммунной системы бактерий (они способны находить и ликвидировать вирусную ДНК). CRISPR/Cas9 включает в себя направляющую молекулу РНК, которая находит нужный кусочек хромосомы, и фермент Cas9, разрезающий ДНК. Если в этот момент добавить нормальную копию гена, он встроится в нужное место. Напоминает редактирование текста, когда часть предложения удаляется и на ее место вставляют другие слова.
— Устоявшиеся этические нормы вступают в конфликт с новой реальностью, — говорит Марина Хабарова, кандидат биологических наук, научный сотрудник Института биологии развития им. Н.К. Кольцова РАН. — Эти проблемы придется решать с помощью референдумов, опросов, специальных рабочих групп. Изменения морали и этических норм — очень сложный вопрос. Человек здесь всегда немного опаздывает.
Но надо понимать: страны, которые будут владеть передовыми технологиями, сформулируют и новые законы. Пока мы еще не редактируем геном с целью отбора, но видим, какие открываются возможности, чтобы избавить человека от тех или иных заболеваний. Например, ВИЧ — выключая определенные гены, можно обеспечить рождение у больных СПИДом здорового потомства. И это не завтрашний день, а практически сегодняшний. Теоретически можно говорить о перспективе создания людей с направленно измененной генетической программой — в частности, менее уязвимых для целого ряда недугов. А что помешает в таком случае пойти немного дальше и перепрограммировать человека, добавив ему те или иные качества? Например, вырастить племя с пониженной потребностью в воде — отличная характеристика для жизни в пустыне.
Не так давно экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) вызывало у общественности массу вопросов — сегодня это обычная процедура. Количество «детей из пробирки» уже невозможно подсчитать: их миллионы. Эта технология доступна каждому, в России ЭКО можно сделать за государственный счет просто потому, что «хочется детей, а никак не получается».
Следующий шаг — ребенок от трех родителей. Фантастика? Нет. В 2016 году родился мальчик с биологическим материалом от двух женщин и одного мужчины. У мамы малыша обнаружилось редкое заболевание, которое поражает нервную систему и передается генетически как часть митохондриальной ДНК. Репродуктологи перенесли ядро из яйцеклетки матери в яйцеклетку женщины-​донора, оплодотворили в пробирке и внедрили в организм матери, как при обычном ЭКО. Метод сработал — родился здоровый младенец, однако такое трехстороннее оплодотворение в большинстве стран запрещено, поэтому процедуру проводили в Мексике.
Что касается Европы, тут снова отличилась Великобритания: правительство приняло поправку к закону об ЭКО, и первый британский ребенок от трех родителей ожидается уже в 2017 году. Пройдет несколько лет, и эта технология не будет вызывать ни протеста, ни изумления.
Вот что говорится в сообщении, которое подготовили по этому поводу американские ученые: «Технологии редактирования генома эмбрионов и половых клеток (удаление, добавление, перемещение фрагментов ДНК) пока рано испытывать на людях. Чтобы просчитать все риски, потребуется много дополнительных исследований. Однако технология развивается очень быстро, так что редактирование генома эмбрионов, яйцеклеток, сперматозоидов или стволовых клеток в обозримом будущем — вполне реальная перспектива, которую нужно серьезно обсуждать».
— Редактирование яйцеклетки — важное направление, путь к избавлению от многих генетических заболеваний, — говорит Марина Хабарова. — Например, оба родителя страдают от аллергии, и велика вероятность, что ребенок у них тоже будет аллергиком. Тогда именно репрограммирование половых клеток родителей позволит им не передать это заболевание своему ребенку. Но надо понимать, что сильное изменение генома повышает вероятность не только появления нового, но и потери чего-то старого. Чего? Мы не знаем. С момента развития ЭКО ведутся наблюдения за детьми, появившимися на свет в результате применения этой процедуры. Пока данных недостаточно, чтобы делать выводы о положительном или отрицательном влиянии ЭКО на геном. Однако скоро данных накопится столько, что можно будет объективно об этом судить, и тогда технология искусственного оплодотворения начнет меняться.
Одно время ажиотаж вызывала тема клонирования человека — во многих странах за такого рода эксперименты предусмотрено уголовное наказание. Но, похоже, клеточные технологии потеснили идею клонирования: новые органы можно получить другим путем. Например, вырастить их в свинье. Просто пересадить органы и ткани животного человеку невозможно — организм их отторгает. Но если внутри свиного эмбриона вырастить один или два нужных органа из человеческих стволовых клеток… Опять, думаете, фантастика?
Нет же. В зародыше свиньи выключают ген, ответственный за развитие, скажем, почек, и подсаживают индуцированные плюрипотентные стволовые клетки человека. Иммунная система эмбриона еще не развита, поэтому человеческие клетки должны прижиться и развиться в запрограммированную ткань или орган. В результате вырастет самая обычная свинья — с человеческими почками. И не просто человеческими, а подходящими тому, чьи клетки в самом начале ввели эмбриону хрюшки.
Плюрипотентными называют клетки, которые еще не выбрали «специализацию» и могут стать клетками любого органа.
Возникает вопрос: откуда мы берем стволовые клетки? И что значит «индуцированные»? А то, что обычную клетку взрослого человека, например клетку кожи, можно перепрограммировать в плюрипотентную. Японский ученый Синъя Яманака и британец Джон Гердон в 2012 году получили за такие превращения Нобелевскую премию. Правда, они экспериментировали на мышах. Но несколько лет спустя Яманака привел убедительные экспериментальные данные о наличии плюрипотентного потенциала у ряда человеческих клеток.
— На современном этапе отрабатываются технологии культивирования и трансплантации внутренних органов. Серьезно рассматривается возможность смешанных технологий выращивания нужных тканей и органов. В живом организме провести процесс формирования органа намного проще, чем делать это «от и до» в пробирке, — комментирует Марина Хабарова. — Можно вырастить ткань, но тут же встает проблема формирования из ткани органа: становления иннервации, прорастания сосудов, крово- и лимфоснабжения. На этом пути немало сложностей.
Есть и проблемы с использованием животных- доноров: риски взаимодействия развивающегося органа человека с организмом животного до конца не известны и требуют отдельного изучения. Мы пока не знаем, как выращенные, скажем, в свинье почки будут вести себя после пересадки в человеческий организм. Если попытаться обобщить этические проблемы, связанные с клеточными технологиями, можно выделить две главные.
Первая: мы не можем представить все последствия, к которым приведет применение этих технологий. И в случае неудачи человека нельзя будет, как мышку, гуманно усыпить в соответствии с регламентом.
Вторая: в случае удачи и распространения новых технологий мы рискуем получить другое общество, основанное на генетической сортировке. Это не преувеличение — даже прогресс в анализе генетических данных приводит к подобным проблемам: появляются понятия «генетический паспорт», «генетический профиль». А с учетом развития «облачной» медицины и формирования общей базы данных встает вопрос о возможной дискриминации по «генетическому профилю».
Вячеслав Тарантул, доктор биологических наук, заместитель директора Института молекулярной генетики РАН, в книге «Геном человека: энциклопедия, написанная четырьмя буквами» приводит такой пример. В 1970-х годах правительство США реализовало масштабную программу по выявлению носителей мутантного глобинового гена, ответственного за серповидноклеточную анемию. Мутация, приводящая к этой патологии, распространена в основном в малярийных районах Африки. Само заболевание связано с присутствием в эритроцитах ненормального варианта белка гемоглобина, в результате чего эритроциты крови приобретают специфическую серповидную форму, а у больного развивается тяжелая анемия, иногда приводящая к смерти. Пересчитав «мутантов», правительство так и не решило, что делать с этой информацией, зато медицинские страховые компании выставили носителям мутантного гена новые условия страхования, а некоторые работодатели отказались принимать их на работу. В частности, так поступили авиакомпании, обосновав отказ риском проявления болезни на большой высоте. При этом абсолютно здоровые люди — носители — почувствовали себя бракованным материалом.
С 2008 года в США действует специальный закон — Genetic Information Nondiscrimination Act. Он запрещает использовать генетическую информацию при приеме на работу и расчете стоимости медицинской страховки.
Одним из законодательных актов, регулирующих работу с человеческими клетками в России, является Федеральный закон от 23 июня 2016 г. № 180-ФЗ «О биомедицинских клеточных продуктах». Он декларирует «недопустимость создания эмбриона человека в целях производства биомедицинских клеточных продуктов; недопустимость использования для разработки, производства и применения биомедицинских клеточных продуктов биологического материала, полученного путем прерывания процесса развития эмбриона или плода человека или нарушения такого процесса».
Попыткой создать наднациональные нормы работы с геномом можно считать «Всеобщую декларацию о геноме человека и правах человека», принятую Генеральной конференцией ЮНЕСКО в 1997 году. Среди прочего там есть такие слова: «Личность человека не может быть сведена к его генетическим характеристикам. Каждый вправе рассчитывать на уважение его прав и достоинств вне зависимости от этих характеристик».
Это, вероятно, и есть сердцевина всех этических споров о биомедицинских технологиях будущего. Личность человека.
Психическое здоровье и пожилые люди
Пожилые люди, то есть люди в возрасте 60 лет и старше, вносят важный вклад в общество, являясь членами семей, добровольцами, а также активными работниками. В то время как большинство пожилых людей имеют хорошее психическое здоровье, многие пожилые люди подвергаются риску развития психических расстройств, неврологических расстройств или проблем, обусловленных употреблением психоактивных веществ, а также других нарушений здоровья, таких как диабет, потеря слуха и остеоартрит. Кроме того, по мере старения люди с большей вероятностью могут иметь несколько нарушений здоровья одновременно.
Проблема
Население мира быстро стареет. За период с 2015 по 2050 год доля пожилых людей в мире, по оценкам, удвоится примерно с 12% до 22%. В абсолютном выражении ожидается увеличение числа людей старше 60 лет с 900 миллионов до 2 миллиардов человек. Пожилые люди сталкиваются с особыми проблемами в плане физического и психического здоровья, которые необходимо признать.
Более 20% взрослых в возрасте 60 лет и старше страдают психическими или неврологическими расстройствами (за исключением расстройств, связанных с головной болью), а 6,6% всей инвалидности (количество лет жизни, скорректированных на инвалидность – DALYs) среди людей старше 60 лет вызвано неврологическими и психическими расстройствами. На эти нарушения здоровья среди пожилого населения приходится 17,4% лет жизни, прожитых с инвалидностью (ЛПИ). Самыми распространенными нейропсихиатрическими расстройствами в этой возрастной группе являются деменция и депрессия, затрагивающие, соответственно, около 5% и 7% пожилого населения мира. Тревожными расстройствами страдают 3,8% пожилых людей, от проблем, вызванных использованием психоактивных веществ — почти 1%, а порядка 25% смертности от причинения себе вреда приходится на долю людей в возрасте 60 лет или старше. Проблемы, вызванные использованием психоактивных веществ, среди престарелых нередко остаются незамеченными или неверно диагностируются.
Медицинские работники и сами пожилые люди не уделяют должного внимания проблемам психического здоровья, а стигма, связанная с психическими болезнями, обуславливает нежелание людей обращаться за помощью.
Факторы риска проблем психического здоровья среди пожилых людей
В любой момент жизни человека его психическому здоровью могут угрожать самые различные факторы риска. На пожилых людей, помимо обычных факторов стресса, возникающих в жизни всех людей, могут также воздействовать более характерные для старости факторы, такие как значительное и неуклонное ухудшение способностей и снижение функциональных возможностей. Так, пожилые люди могут сталкиваться с ограниченной мобильностью, испытывать хроническую боль, дряхлость или другие проблемы со здоровьем, в силу которых им требуется та или иная форма долгосрочного ухода. Кроме того, в жизни пожилых людей могут значительно чаще происходить такие события, как потеря близких или снижение социально-экономического статуса после выхода на пенсию. Все эти факторы могут приводить к изоляции, одиночеству или психологическим расстройствам, в результате чего им может потребоваться долгосрочный уход. 
Психическое здоровье оказывает воздействие на физическое здоровье и наоборот. Например, у пожилых людей с такими состояниями, как болезнь сердца, выше показатели депрессии, по сравнению с теми, у кого хорошее здоровье. И наоборот, если не лечить депрессию у пожилого человека с болезнью сердца, то это может негативно воздействовать на исход физической болезни.
Кроме того, пожилые люди могут подвергаться плохому обращению, включая физическое, сексуальное, психологическое, эмоциональное, финансовое и материальное плохое обращение, заброшенность, оставление без внимания, а также серьезное пренебрежение к человеческому достоинству и неуважение. Имеющиеся на сегодняшний день фактические данные позволяют предполагать, что каждый десятый пожилой человек подвергается плохому обращению. Плохое обращение с пожилыми людьми может вызывать не только физический ущерб, но и также серьезные, подчас долговременные, психологические последствия, включая депрессию и тревогу.
Деменция и депрессия у пожилых людей — проблема общественного здравоохранения
Деменция
Деменция — синдром, обычно хронического или прогрессирующего характера, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять повседневные функции. 
По оценкам, в мире 50 миллионов человек живет с деменцией, причем 60% больных деменцией проживает в странах с низким и средним уровнем дохода. По прогнозам, общее число людей с деменцией увеличится до 82 миллионов в 2030 году и до 152 миллионов в 2050 году.
С деменцией связаны существенные социальные и экономические проблемы в виде прямых затрат на медицинскую, социальную и неформальную помощь. Помимо этого, физические, эмоциональные и экономические трудности могут вызывать значительный стресс у членов семьи и лиц, осуществляющих уход. Медико-санитарная, социальная, финансовая и правовые системы должны оказывать поддержку как людям с деменцией, так и тем, кто заботится о них.
Депрессия
Депрессия может вызывать большие страдания и приводит к ограничению функционирования в условиях будничной жизни. Униполярная депрессия затрагивает 7% всех престарелых, а на ее долю приходится 5,7% общей инвалидности (DALYs) среди людей старше 60 лет. В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечение. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.
В условиях первичной помощи депрессия недостаточно диагностируется, и не все больные получают лечения. Симптомы депрессии у пожилых людей нередко не получают должного внимания и лечения, поскольку совпадают с другими проблемами пожилого возраста.
Стратегии лечения и ухода
Важно подготовить медицинских работников и общество к удовлетворению особых потребностей пожилых людей, включая:
подготовка специалистов здравоохранения по вопросам оказания помощи в преклонном возрасте;
профилактика и ведение возрастных хронических болезней, включая психические, неврологические нарушения и нарушения, связанные с употреблением психотропных веществ;
разработка устойчивой политики долгосрочной и паллиативной помощи; и
создание учитывающих возрастные особенности услуг и условий.
Медико-санитарное просвещение
Состояние психического здоровья пожилых людей можно улучшить за счет пропаганды активного и здорового старения. Медико-санитарное просвещение с учетом проблем психического здоровья пожилых людей связано с созданием жилищных условий и обстановки, которые укрепляют благополучие и позволяют людям вести здоровый и интегрированный образ жизни. Пропаганда психического здоровья зависит, главным образом, от той стратегии, которая обеспечивает наличие у пожилых необходимых ресурсов для удовлетворения своих основных потребностей, таких как:
обеспечение безопасности и свободы;
подходящее жильё благодаря благоприятной жилищной политике;
социальная поддержка престарелых и лиц, оказывающим им помощь;
медико-санитарные и специальные программы, нацеленные на уязвимые группы людей, например одиноких, жителей сельских районов или лиц, страдающих хроническими или рецидивными психическими или физическими болезнями;
программы предотвращения насилия или плохого обращения с пожилыми; и
программы развития в местных сообществах.
Мероприятия
Быстрое распознавание и лечение психических, неврологических нарушений и нарушений, связанных с употреблением психотропных веществ, у пожилых людей являются ключевым фактором. Рекомендуются как психосоциальные вмешательства, так и лекарства.
В настоящее время нет лекарства, которое излечивало бы деменцию, но можно многое сделать для поддержки и улучшения качества жизни людей с деменцией, тех, кто оказывает им помощь, и членов их семей, в частности:
ранняя диагностика, с тем чтобы содействовать раннему и оптимальному ведению болезни;
оптимизация физического и психологического здоровья и оптимизация благосостояния;
выявление и лечение сопутствующих физических болезней;
выявление и ведение проблематичных поведенческих и психологических симптомов;
предоставление информации и долгосрочная поддержка лиц, оказывающих помощь.
Помощь в местных сообществах
Для содействия повышению уровня здоровья пожилых, профилактике заболеваний и ведению хронических болезней важно наличие хорошей общей медико-санитарной и социальной помощи. Поэтому подготовка всех медицинских работников для работы с проблемами и нарушениями, связанными со старением, приобретает важное значение. Критическим элементом является эффективная первичная психологическая помощь престарелым на уровне общин. Не менее важно и делать упор на долгосрочном уходе за престарелыми, страдающими от психических нарушений, а также обеспечивать образование, профессиональную подготовку и поддержку лиц, оказывающих помощь.
Для обеспечения наивысшего качества обслуживания людей с психическими заболеваниями и тех, кто за ними ухаживает, нужна соответствующая и благоприятная законодательная среда, основанная на принятых на международном уровне стандартах прав человека.
Деятельность ВОЗ
ВОЗ поддерживает правительства в достижении цели укрепления психического здоровья и содействия ему среди пожилых людей с интеграцией эффективной стратегии в политику и планы. В 2016 г. Всемирная ассамблея здравоохранения приняла «Глобальную стратегию и план действий по проблеме старения и здоровья». Одна из целей этой глобальной стратегии заключается в том, чтобы привести системы здравоохранения в соответствие с потребностями пожилых людей в области психического, а также физического здоровья. Она, в частности, предусматривает следующие меры: ориентация систем здравоохранения на внутренние способности и функциональные возможности; организация и обеспечение приемлемого в ценовом отношении доступа к качественной и комплексной клинической помощи, ориентированной на пожилых; и обеспечение стабильного состава должным образом подготовленных, трудоустроенных и управляемых кадров здравоохранения. 
Комплексный план действий в области психического здоровья на 2013–2020 гг. представляет собой обязательство всех государств–членов ВОЗ принять конкретные меры по укреплению психического благополучия, предупреждению психических расстройств, обеспечению медицинской помощи, ускорению выздоровления, укреплению прав человека и снижению смертности, заболеваемости и инвалидности лиц с психическими расстройствами, в том числе среди пожилых людей. В нем ставится четыре ключевых задачи:
укреплять эффективное лидерство и руководство в области охраны психического здоровья;
обеспечивать на первичном уровне комплексную, интегрированную и чутко реагирующую на изменения медико-санитарную и социальную помощь;
осуществлять стратегии укрепления психического здоровья и профилактики в области психического здоровья;
укреплять информационные системы, фактические данные и исследования в области психического здоровья.
Депрессия, психозы, суицид, эпилепсия, деменция и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, включены в Программу действий ВОЗ по ликвидации пробелов в области охраны психического здоровья (mhGAP), которая направлена на совершенствование помощи при психических, неврологических расстройствах и расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ, за счет предоставления рекомендаций и инструментов для организации медико-санитарного обслуживания в районах с недостаточными ресурсами. Пакет mhGAP включает меры по профилактике и лечению каждого из этих приоритетных состояний в неспециализированных учреждениях здравоохранения, в том числе предназначенных для пожилых людей. 
ВОЗ признает деменцию в качестве проблемы общественного здравоохранения и опубликовала доклад «Деменция: приоритет общественного здравоохранения», в котором призывает к действиям на международном и национальном уровнях. В марте 2015 года ВОЗ организовала первую Конференцию на уровне министров по глобальным действиям против деменции, которая способствовала повышению осведомленности в отношении обусловленных деменцией проблем для общественного здравоохранения и экономики, содействовала лучшему пониманию ролей и обязанностей государств-членов и заинтересованных сторон и привела к принятию «Призыва к действиям», поддержанного участниками конференции.
В мае 2017 г. Всемирная ассамблея здравоохранения одобрила «Глобальный план действий сектора общественного здравоохранения по реагированию на деменцию на период 2017–2025 годов». В Плане содержится всеобъемлющая программа действий для лиц, формулирующих политику, международных, региональных и национальных партнеров и ВОЗ в таких областях, как повышение осведомленности о деменции и разработка инициатив по созданию благоприятных условий для людей с деменцией; сокращение риска деменции; диагностика, лечение и уход; исследования и инновации; и поддержка лиц, осуществляющих уход за людьми с деменцией. Цель плана заключается в том, чтобы улучшить жизнь людей с деменцией, лиц, осуществляющих за ними уход, и их семей, сократив при этом последствия деменции для отдельных лиц, сообществ и стран. В рамках усилий по практической реализации Плана была создана Глобальная обсерватория по деменции — международная платформа эпиднадзора, предназначенная для лиц, формулирующих политику, и исследователей и призванная упростить мониторинг и обмен информацией, касающейся политики в отношении деменции, предоставления услуг, эпидемиологической обстановки и научных исследований. 
 
Левши правда особенные? — ТАСС
Кто такие левши?
Ответ не такой очевидный, как кажется. Обычно о левшах и правшах судят по ведущей руке. Чтобы ее определить, используют опросники. Самый известный — Эдинбургский, но все они похожи: человека спрашивают, как он предпочитает выполнять разные действия. Показательнее всего — в какой руке он держит молоток, хотя вне лабораторий и врачебных кабинетов чаще судят по тому, какой рукой человек пишет.
Есть и ведущая нога (и даже глаз!). Это заметно в футболе: левши высоко ценятся, потому что им удобнее играть на левой половине поля и соперникам-правшам с ними трудно. В 2016 году ученые подсчитали, что в юниорских сборных Нидерландов левая нога была ведущей у 31% игроков. За пределами поля левши встречаются втрое реже: их чуть больше 10%, а еще 9% людей предпочитают то одну, то другую руку (и, если на то пошло, ногу).
Но независимо от предпочтений люди все равно могут пользоваться второй рукой. Насколько хорошо это получается, оценивают по трем показателям: силе хвата, скорости и ловкости. Казалось бы, умелость напрямую зависит от предпочтений, но эксперименты говорят, что это не всегда так. У кого-то вторая рука слушается лучше, чем у других, вдобавок имеет значение конкретная задача.
Возможно, правильнее не делить людей на две четкие группы, а располагать на шкале, где по краям находятся ярко выраженные левши и правши, но есть и промежуточные случаи. А генетик и невролог Дэниэл Гешвинд вообще как-то сказал, что левшей точнее называть «неправшами», потому что часто они хорошо владеют обеими руками.
Почему одни левши, а другие правши?
Уже на 14-й неделе беременности человеческий эмбрион обычно поворачивает голову направо и сосет палец правой руки (интересно, что, целуясь, наклоняют голову вправо только две трети людей — еще один пример за шкалу и против деления на две группы). Обычно это указывает, правшой будет ребенок или левшой, — можно предположить, что эта черта в какой-то мере врожденная.
Согласно одной гипотезе, у левшей в утробе матери мозг формируется по-особенному из-за тестостерона. Поэтому среди мужчин левшей примерно на четверть больше, чем среди женщин. А уровень и восприимчивость к тестостерону могут зависеть от генов матери и ребенка. На наследственность указывает еще и то, что у родителей-левшей чаще рождаются такие же дети, а если левша один из близнецов, то второй окажется им с большей вероятностью, чем в среднем. Правда, бывает и по-другому.
Ученые пытались найти ген, предопределяющий эту черту. Под подозрением было несколько кандидатов. Когда расшифровка ДНК подешевела, удалось обнаружить десятки маленьких отличий, которые по отдельности чуть-чуть влияют на то, левшой будет человек или правшой. Но, во-первых, неясно, как именно они воздействуют, во-вторых, даже все вместе они не позволяют с уверенностью сказать, кто перед тобой стоит.
Анализ данных о полумиллионе британцев показал, что левшей больше среди тех, кто родился с пониженной массой тела, близнецов и женщин, рожденных летом, но если брать все сезоны, то больше все-таки мужчин-левшей. Ими чаще оказываются те, кого не кормили грудью. Наконец, доля левшей увеличивалась до 1970 года, а среди рожденных за пределами Великобритании их почти на треть меньше. Последние две закономерности проще объяснить предубеждениями и воспитанием, а не природой.
Какие предубеждения существуют насчет левшей?
Во многих культурах левая сторона — плохая. У христиан левая рука ассоциируется с дьяволом, у мусульман она считается нечистой. Когда кто-то не в духе, мы спрашиваем: «Ты встал с левой ноги?» Слова «правый» и «правильный» похожи не просто так. А английское слово sinister, которое значит «зловещий», «дурной», произошло от латинского для обозначения левой руки. В английском языке леворукость все еще так и называется — sinistrality. Оттого к левшам испокон веков относились настороженно.
В СССР и других странах их переучивали, а иногда делают это до сих пор. Дело не столько в суевериях или в том, что леворукость считается патологией, — просто многие вещи, например компьютерные мышки, делают несимметричными, удобными для правшей. Но во второй половине XX века, когда эта практика постепенно уходила в прошлое, появились предположения, что леворукость — по крайней мере, в некоторых случаях — это все-таки отклонение в развитии мозга.
Так леворукость — это патология или вариант нормы?
Хотя леворукость — всем известный, но загадочный феномен, до 1970-х его толком не изучали. После этого ученые выдвигали гипотезы, что левшами становятся из-за родовых травм или что во время беременности половые гормоны (прежде всего, упомянутый тестостерон) могут нарушить развитие мозга. Эти догадки подкреплялись статистикой: якобы у левшей чаще встречаются некоторые неврологические, психические расстройства и даже аутоиммунные заболевания, а живут они в среднем на семь лет меньше правшей.
Но левши и правши есть не только среди людей: ими бывают голуби, пчелы, рыбки данио-рерио и другие животные, которых разделяют миллионы лет эволюции. Правда, настолько большая диспропорция, как у людей, — девять правшей на одного левшу — встречается редко. Например, у высших приматов, по некоторым оценкам, это соотношение равно 65/35.
Эти отличия сводятся к работе нервной системы, прежде всего головного мозга. Полушария мозга отвечают за разные функции. Почему так, до конца не понятно. Основная гипотеза гласит, что дублировать функции было бы неэффективно. На мозг приходится всего 2% массы тела, но он потребляет 20% энергии, а крупная голова у детей осложняет роды. Специализация же позволяет быстрее обрабатывать информацию и даже осуществлять параллельные вычисления.
Когда-то считалось, что у правшей доминирует левое полушарие, а у левшей — правое. На самом деле об этом известно не так уж много. Недавний эксперимент показал, что у правшей одно полушарие, скорее, подавляет другое, а у левшей они чаще работают согласованно. Правда, участники выполняли всего одно простое задание (нажимали на кнопку), а отличие в работе мозга проявилось лишь в том, что левши в среднем лучше справлялись правой рукой, чем правши — левой. В других экспериментах проверяли вербальные способности и ориентирование в пространстве: по первому показателю левши и правши не превосходят друг друга, а ориентируются чуть лучше правши.
Вероятно, левши отличаются от правшей, но на этот счет не хватает хороших исследований, а разница, судя по всему, не такая большая, как говорят стереотипы. Не все правши прислушиваются только к разуму, как не все левши обладают исключительной интуицией и творческими способностями. У левшей действительно чаще встречается дислексия, шизофрения и другие расстройства, но это не значит, что леворукость — это патология.
Левшей и правшей стали пристально изучать всего несколько десятилетий назад, а технологии, позволяющие заглянуть в мозг, появились еще позже. Но именно поэтому есть надежда, что вскоре ученые смогут лучше понять, почему мы разные и что это значит.
Марат Кузаев
7 типов личности: как с ними общаться и работать
Когда мы видим человека впервые, то получаем только 5% информации о нем. Чтобы выстроить правильную коммуникацию, этих данных недостаточно.
О том, как научиться мгновенно считывать информацию о людях, рассказал Александр Малыгин, сооснователь Центра услуг для бизнеса Human Detector.
Мы записали ключевые поинты с его семинара «Эффективная коммуникация. Читаем собеседника с первого взгляда».
 
Как устроена наша личность?
Если изобразить личность в виде диаграммы, она будет выглядеть так:
1. Сущность, или то, что неизменно и дано нам генетикой. Так сказать, «заводские настройки».
2. Воспитание и влияние общества.
3. Социальная маска, или то, что мы транслируем во внешнее пространство.
Эти аспекты определяют, как строятся наши коммуникации в реальной жизни. Когда люди еще не знакомы друг с другом, они общаются на уровне социальных установок.
То есть используют социальную маску. Когда немного узнают друг друга, в игру вступает воспитание социума и частично проявляется сущность. Если собеседники давно знакомы, ведущую роль в коммуникации играет сущность и немного — воспитание.
 
Весь бизнес-контент в удобном формате. Интервью, кейсы, лайфхаки корп. мира — в нашем телеграм-канале. Присоединяйтесь!
Хотя все мы индивидуальны, нас можно разделить на группы по формальным характеристикам — как машины или смартфоны.
С техникой всё просто — есть образы, по которым мы с ходу определяем характеристики. Как же быть с людьми? Нашим поведением руководит соотношение гормонов в крови.
Зная, какие из них преобладают в организме человека, можно с высокой вероятностью спрогнозировать его психотип и особенности характера.
Опыт Human Detector показывает, что при правильном типировании в первые секунды знакомства с человеком можно:
 
— распознать его принцип мышления
— понять принцип общения
— определить профпотенциал
— сделать предположения об увлечениях и хобби
— понять, насколько активен ваш собеседник
— узнать, с кем он будет совместим
— и даже — как ему правильно продавать
Совет: выбирая бизнес-партнера, похожего на нас, мы допускаем серьезную ошибку, ведь у обоих — одинаковые установки. А значит, рано или поздно каждый начнет «тянуть одеяло на себя», и партнерство перерастет в открытую конкуренцию.
 
Бизнес-партнеры не должны быть одинаковыми в подсознательных ценностях. Они должны дополнять друг друга. 
Если оба стремятся заработать как можно больше денег, между ними начнется борьба за ресурсы.
В итоге случится кризис доверия, и пути разойдутся. Важно соблюдать баланс: например, один хочет денег, а другой мечтает создать крутой продукт. В таком тандеме возможен успех. Если, конечно, распределить роли правильно.
 
Какими бывают люди?
Казалось бы, общие правила коммуникации просты и давно известны в маркетинге. Чтобы заручиться доверием собеседника, нужно:
 
— вызвать у него улыбку
— заинтересовать общением
— рассмешить
— сделать комплимент
— выглядеть опрятно и не раздражающе
— предложить продолжить общение в неформальной обстановке
— учитывать особенности общения собеседника
И все-таки это общие приемы. То, что работает для одного, неприемлемо для другого. Чтобы найти личный подход к человеку, важно строить коммуникацию, учитывая тип его личности.
Более 100 лет ученые исследовали влияние гормонов, преобладающих в организме человека, на его поведение и результативность работы. Эксперименты проводились в 80 странах мира, а участие в них приняло более 25 тысяч человек.
В итоге удалось выделить семь типов личности. Сегодня эти знания применяют в коммуникации, а также для оценки потенциала работников.
Рассмотрим каждый тип подробнее.
Конечно, возможны исключения. В одном человеке могут совмещаться качества двух эндотипов. И все же методика считается достаточно точной и позволяет получить 80% знаний о человеке с первого взгляда.
Тип #1. Непоседа
Как выглядят: обычно это люди среднего роста, худощавые, очень активные, с тонкими запястьями. Они выглядят моложе своего возраста и очень активны из-за повышенного метаболизма.
В их организме превалируют гормоны Т3 и Т4 из группы гормонов щитовидной железы.
Яркие представители: Джефф Безос, Сергей Брин, Павел Дуров.
Принцип мышления: люди этого типа очень любят говорить. Речь для них — жизненно необходимый ресурс. При этом слушатели из них неважные.
Любимая фраза таких людей: «Простите, что перебиваю».
Они живут эмоциями и ощущениями. Информацию воспринимают тоже эмоционально. Склонны к недоверию, во всем ищут подвох.
Как общаться с непоседами? Нужно дать им высказаться, в разговоре быть на позитивной волне, стараться не вызвать сомнений своими речами.
Как работать с непоседами? Не нужно обижаться на непоседу, если он что-то не сделали или забыл вам перезвонить. Непрерывный поток мыслей в голове не дает ему концентрироваться на чем-то одном.
Не стесняйтесь напоминать о договоренностях, всегда контролируйте поставленные задачи. Непоседы — не слишком последовательные менеджеры. Всегда есть риск, что сроки могут быть сорваны или что-то упущено из виду.
Тип #2. Скептик
Как выглядят: скептики часто склонны к полноте. У них покатые плечи, бледная кожа и некоторая одутловатость. Основной гормон в их организме — мелатонин.
Яркие представители: Илон Маск, Ангела Меркель, Стив Балмер.
Принцип мышления: этот тип людей стремится быть в безопасности, любит уединение и не верит в успех без сверхусилий. Своеволие и упрямство — их отличительные черты.
Как общаться со скептиками? Важно стать для них союзником и дать понять, что вы не нанесете им вреда. На этих людей нельзя давить. Говорите спокойно и неторопливо, не демонстрируйте бурную радость.
Особенно, если она беспричинна.
Как работать со скептиками? Не ждите от них мгновенных результатов, не ставьте срочные задачи. Эти люди работают в своем ритме — отнюдь не быстром. Лучше всего скептику работается в вечернее время.
Поэтому они могут брать «задания на дом». Также им подходит удаленная работа.
Тип #3. Солнце
Как выглядят: это самый редкий тип людей. В мире их всего 5%. С точки зрения внешности это классический эталон красоты. Мужчин отличает высокий рост и широкие плечи. У девушек этого типа идеальная фигура.
Яркие представители: Лоуренс Эллисон, Пирс Броснан.
Принцип мышления этих людей: «Я центр мира», «Все должно быть по-моему». Они любят праздники и тусовки, не выносят одиночества, всегда стремятся быть в гуще событий, эмоциональны и эгоистичны.
Этот тип людей настолько привык к комплиментам, что со временем просто перестает реагировать на них.
Приступы печали у них случаются, но обычно не длятся долго: 5-10 минут грусти — и эти люди готовы снова веселиться.
Как общаться с солнцем? Подыграйте солнцу, восторгайтесь им, разделяйте положительные эмоции. Дайте почувствовать себя в главной роли, не нарушайте атмосферу праздника.
Кстати, такие люди могут оказаться полезными не только в светской тусовке, но и в бизнесе.
Они не будут разбираться в вашем продукте, но смогут привлечь внимание инвестора к вашей компании. Коммуникативность и умение заинтересовать — их сильные стороны.
Как работать с солнцем? Не забывайте хвалить таких людей за достижения, и они покорят новые вершины. Слегка льстите самолюбию солнца, но не давайте ему садиться на шею.
Тип #4. Боец
Как выглядят: это люди среднего роста с широкими запястьями и короткими пальцами, плотного телосложения. Они всегда внутренне напряжены. В организме бойцов доминирует адреналин.
Яркие представители: Майк Тайсон, Джейсон Стэйтем.
Принцип мышления: бойцов отличает прямолинейность в суждениях, негативное восприятие мира, вспыльчивость. Эти люди во всем видят проблему, которую надо срочно решить.
При этом у них повышенное чувство справедливости. Они способны защищать других, если считают, что тех незаслуженно обидели.
В жизни и бизнесе любят прямоту и честность, даже если правда выглядит неприглядной.
Как общаться с бойцами? Говорите о проблеме прямо, не пытайтесь сгладить углы и скрыть негативные факты. Не ввязывайтесь в споры. Держитесь на равных, но при этом ведите себя уважительно.
Цените их время: документы таким бизнес-партнерам лучше предоставлять в электронном виде.
Как работать с бойцами? Этот тип самый — конфликтный. Не обостряйте отношения с ним. Боец может быть груб и резок в общении, но все его усилия направлены только на дело.
Для него не существует преград на пути к достижению цели.
Тип #5. Педант
Как выглядят: их отличает высокий рост, худощавое телосложение. В движениях и речи прослеживается сдержанность. За все процессы в организме этих людей отвечают соматотропин (гормон роста) и адренокортикотропный гормон.
Яркие представители: Стив Джобс, Генри Форд, Киану Ривз.
Принцип мышления: эти люди во всем и всегда придерживаются плана, любят составлять списки. Они системны, держат все под контролем. Рациональны во всех поступках и действиях — от движений до трат.
Как общаться с педантами? Используйте принцип «обо всем по порядку», будьте последовательными и логичными. В доказательство своих слов приводите аргументы, цифры и факты. Говорите неторопливо и без суеты.
Как работать с педантами? Они живут и трудятся в своем режиме. Причем тщательно рассчитанном. Если вы не поставите Педанту конкретные сроки, он рассчитает свое время так, как ему удобно.
Это вас скорее всего не устроит: Педанты обычно неторопливы и предпочитают действовать размеренно.
Тип #6. Босс
Как выглядят: это люди с большой головой, широкоплечие, с развитой грудной клеткой. Как правило, у них мускулистые ноги. Доминирующий гормон — окситоцин или гормон счастья.
Яркие представители: Стив Возняк, Евгений Чичваркин, Жерар Депардье.
Принцип мышления: босс хочет все и сразу. Ему присущи лидерство, масштабность видения любой ситуации, чувство справедливости. Такие люди умеют принимать решения и не боятся ответственности.
Если вы не оправдаете доверие босса, он вычеркнет вас из своей жизни навсегда. Второго шанса заручиться его расположением не будет.
Как общаться с боссом? Будьте уважительными, хвалите его за достижения, говорите четко и по делу. Покажите, что цените его время. Подарки для этих людей должны быть дорогими, еда — вкусной и качественной, интерьер — роскошным.
Как работать с боссом? Предоставьте ему свободу действий. При этом выделите зону ответственности, где он будет полноправным хозяином. Дайте боссу все необходимые ресурсы и возможность самостоятельно подбирать команду. Результат оправдает ваши ожидания.
Тип #7. Добряк
Как выглядят: обычно это люди с округлыми чертами, невысокие. Их отличают покатые плечи и добродушный вид. В организме этих людей два основных гормона: эстроген и инсулин.
Яркие представители: Марк Цукерберг, Оскар Хартманн.
Принцип мышления: добряки всегда готовы прийти на помощь, при этом сами просить о чем-то стесняются. Им тяжело даются перемены: больше всего они ценят стабильность и постоянство.
Часто это творческие натуры, которые способны видеть в повседневном необычное. Добряки любят в меру оригинальную одежду, умеют создать вокруг себя красивый интерьер, наделены отменным вкусом.
Как общаться с добряком? Девиз этих людей: «Давайте жить дружно». Разговаривая с ними, важно излучать доброту, не показывать негатив. Речь должна быть спокойной и неторопливой. Важно создавать ауру безмятежности.
Как работать с добряками? Это хорошие исполнители. Они боятся подвести команду и готовы помогать всем окружающим. Главное, чтобы в коллективе не было эмоциональной напряженности и обстановка помогала раскрыть творческий потенциал добряков.
 
Всеми процессами в нашем сознании управляет эндокринная система. Зная ее тип, человека можно читать как книгу: находить точки контакта и устранять барьеры в общении.
Типологию можно использовать как в маркетинге, так и во время поведенческого интервью.
Если по эндотипу человеку не присущи какие-то базовые качества, то развить их будет сложно. Говоря проще, боец никогда не станет солнцем, а босс — непоседой.
Но зная сильные стороны, присущие каждому типу, можно использовать природный потенциал человека по максимуму.
 Насколько на самом деле люди осведомлены о себе, согласно науке? 
 Когда Дональд Трамп написал в Твиттере, что он «очень стабильный гений», журналисты и комики обвинили его в недостатке самосознания. Но правда в том, что ни у кого нет совершенного самосознания — вы, вероятно, верите больше, чем несколько ложных вещей о себе.
 Будь то попытки получить работу или произвести впечатление на свидании, люди тратят ошеломляющее количество времени, заявляя о себе. В этом есть смысл: вы единственный человек на Земле, который имеет непосредственное представление о каждой мысли, чувстве и опыте, которые у вас когда-либо были.Кто мог знать вас лучше, чем вы? Но ваш закулисный доступ к собственному разуму иногда делает вас последним человеком на Земле, которому другие должны доверять. Думайте об этом как о владении автомобилем: то, что вы водите его в течение многих лет, не означает, что вы можете точно определить, когда и почему вышел из строя двигатель.
 Шестнадцать тщательных исследований тысяч людей на работе показали, что сотрудники людей лучше, чем они, понимают, как их личность влияет на их работу.Как социолог, если я хочу получить представление о вашей личности, я мог бы попросить вас заполнить анкету о том, насколько вы стабильны, надежны, дружелюбны, общительны и любопытны. Но мне было бы гораздо лучше попросить ваших коллег оценить вас по тем же чертам: они часто более чем в два раза точнее. Они могут видеть то, чего вы не можете или не хотите, и эти исследования показывают, что все, что вы знаете о себе, чего не знают ваши коллеги, в основном не имеет отношения к вашей работе.
 Слепые зоны человека предсказуемы: есть определенные черты, по которым люди не могут ясно видеть себя, но другие — где они могут.Психолог Симин Вазир попросила людей оценить себя и четырех друзей по ряду черт, от эмоциональной стабильности и интеллекта до творческих способностей и напористости. Затем, чтобы увидеть, предсказывали ли они свои собственные личности лучше, чем их друзья, они провели ряд тестов, которые измерили эти черты.
 Хорошие новости: у вас есть уникальное представление о вашей эмоциональной стабильности. В ходе исследования люди превзошли своих друзей в прогнозировании того, насколько взволнованными они будут выглядеть и звучать, произнося речь о том, что они думают о своем теле.Но они не лучше своих друзей (или незнакомцев, которые встречались с ними всего восемь минут назад) предсказывали, насколько напористыми они будут в групповом обсуждении. И когда они пытались предсказать свои результаты по тесту IQ и тесту на креативность, они оказались менее точными, чем их друзья.
 Люди лучше всего знают себя по чертам, которые трудно заметить и которые легко признать. Эмоциональная стабильность — это внутреннее состояние, поэтому ваши друзья не видят его так ярко, как вы. И хотя люди могут не хотеть называть себя нестабильными, диапазон социально приемлемых действий довольно широк, поэтому мы не склонны испытывать ужасную тревогу из-за того, что нас раскроют как тревожных.Обладая более заметными чертами, у нас нет уникальных знаний. Если вы ярый экстраверт или радикальный интроверт, нам не нужно спрашивать вас — мы можем довольно быстро уловить это из ваших импровизированных выступлений в караоке или ваших жалоб на то, что ваш муж печатает слишком громко. А с самыми оценочными качествами тебе просто нельзя доверять. Вероятно, вы хотите убедить всех — и себя — в том, что вы умны и креативны.
 Вот почему люди постоянно переоценивают свой интеллект — закономерность, которая, кажется, более выражена среди мужчин, чем среди женщин.Вот почему люди переоценивают свою щедрость: это желанная черта. И именно поэтому люди становятся жертвами моей новой любимой предвзятости: предвзятости «Я не предвзят», когда люди склонны полагать, что у них меньше предубеждений, чем у среднего американца. Но вы не можете судить, предвзято ли вы, потому что, когда дело касается самого себя, вы — самый пристрастный судья из всех. И чем более объективными себя считают люди, тем больше они дискриминируют, потому что не осознают, насколько уязвимы перед предвзятостью.
 Каждый раз, когда черту легко заметить или трудно признать, вам нужны другие люди, которые будут держать за вас зеркало.Романтические партнеры и близкие друзья могут быть более информированными, потому что они наблюдают за вами больше, но у них также может быть более размытое зрение, потому что они выбрали вас и часто разделяют это надоедливое желание видеть вас позитивно. Вам нужны люди, у которых есть мотивация, чтобы видеть вас точно. И я пришел к выводу, что чаще всего эти люди — ваши коллеги. Люди, с которыми вы тесно работаете, кровно заинтересованы в том, чтобы сделать вас лучше (или, по крайней мере, сделать вас менее трудным). Проблема в том, что они часто не хотят рассказывать вам то, что вы не хотите слышать, но должны слышать.
 За последние несколько месяцев я многое узнал о том, как преодолевать эти препятствия. Во время записи подкаста я пригласил себя на несколько нестандартных рабочих мест. Я был удивлен, что на каждом рабочем месте они уделяли большое внимание помощи людям в самосознании — иногда это было даже частью их оценки работы. И я ушел с новым пониманием того, как люди могут видеть себя более ясно.
 Первое: если вы хотите, чтобы люди действительно узнали вас, еженедельные встречи вам не помогут.С ними вам нужно глубоко нырять в ситуациях с высокой интенсивностью. Когда я разговаривал с командой астронавтов, которые вместе отправились на Международную космическую станцию, я узнал, что НАСА подготовило их, отправив в пустыню на 11 дней вместе. Их гиды сразу позволили им заблудиться, и они сказали, что они пришли из этого опыта, зная друг друга лучше, чем коллег, с которыми они работали в течение многих лет. В Morning Star, ведущем заводе по производству томатной пасты, который успешно работает в течение десятилетий без единого начальника, я был ошеломлен, обнаружив, что основатель часто проводит собеседования с претендентами на работу в их собственных домах в течение трех-пяти часов.
 Два: Загляните под свой капюшон на то, что заставляет вас работать, и записать это может дать полезную справочную информацию. Я видел, как все больше менеджеров пишут свои собственные руководства пользователя, чтобы помочь людям понять, что в них проявляется в лучшем и в худшем. Но еще лучше, если люди, которые вас хорошо знают, напишут за вас руководство пользователя. Во время посещения хедж-фонда Bridgewater Associates я увидел, как люди ежедневно оценивают друг друга по 77 различным параметрам. Это звучит напряженно, но заставляет людей быть честными с самими собой.А в Morning Star сотрудники могут сами писать описания должностей, исходя из того, как они планируют внести свой вклад в миссию компании в этом году. Но они должны убедить своих ближайших коллег поддержать это, а затем коллеги оценивают их работу и определяют их зарплату.
 Три: поставьте себя в ситуации, когда вы не можете игнорировать обратную связь из нескольких источников. В учебе один друг лишь немногим лучше оценивает интеллект и творческие способности человека, чем они сами; четыре друга значительно лучше.Когда я проник в комнату сценаристов на  The Daily Show , ведущий, Тревор Ноа, сказал мне, что он составляет 90 процентов его комедийных выступлений на сцене. Он просто начинает болтать по темам и мгновенно получает информацию о том, что смешно от всей толпы. А в Bridgewater рейтинги взвешиваются в зависимости от того, насколько убедительны ваши коллеги в каждой области. Когда пятеро из ваших близких коллег зарекомендовали себя как высокоорганизованные, и все они говорят, что вы нет, трудно спорить, что вы правы, а они ошибаются.
 Представьте, если бы Белый дом был организован таким образом. В опросах общественного мнения президентов постоянно оценивают, но они узнали бы гораздо больше, если бы их собственные команды оценивали их. Поскольку стабильность — это внутреннее состояние, и до тех пор, пока он не является клинически нестабильным, президент Трамп, возможно, сможет точно взвесить его. Но он — как и все — вероятно, не может ясно видеть себя, когда дело доходит до явно желательных или нежелательных черт, таких как интеллект.
 Первое правило интеллекта: не говорите о своем интеллекте.Это то, что вы доказываете, а не то, о чем вы заявляете. Как язвительно заметил по поводу юмора комик Паттон Освальт, единственный человек, который говорит: «Я смешной», — это не смешной человек. Если бы вы были действительно забавными, вы бы просто рассмешили людей.
 Итак, если бы я хотел знать, насколько умны кандидаты в политике, я бы не стал проводить тест на IQ. Я просто задам один вопрос: насколько вы умны?
 Настоящие гении знают, что не им судить.
 7 личностных качеств людей, которым нравится — Meditation Relax Club 
 Популярность — это то, в чем мы все заинтересованы, хотите вы это признать или нет.Подтверждение того, что люди говорят, что мы им нравимся, заинтересованы в нас или что они хотят быть рядом с нами, вызывает привыкание, повышает нашу самооценку и дает нам отличное представление о себе. Плохо менять себя или действовать не в соответствии с характером, чтобы завоевать друзей или популярность, однако может быть просто формула для того, чтобы понравиться, которую можно использовать в моменты, когда вам серьезно нужно произвести на кого-то впечатление.
 Наряду с определенными личностными качествами, которыми обладают люди, которым нравятся люди, они также, как правило, обладают рядом хороших качеств, которые отделяют их от стаи и заставляют сиять, привлекая людей в свою жизнь.Если вы хотите знать, как понравиться, вот   7 общих привычек   популярных людей.
  1. Они много улыбаются 
 Люди хотят быть рядом с счастливыми людьми — людьми, которые почти всегда в хорошем настроении и в результате будут чувствовать себя хорошо. Когда вы улыбаетесь, вы автоматически выглядите дружелюбнее, теплее и привлекательнее для других, поэтому логично, что вам будет легче привлекать к себе людей, когда у вас широкая улыбка.
  2. Они смешные 
 Точно так же, как улыбаться и быть счастливыми, люди  ЛЮБЛЮ  быть рядом с людьми, которые заставляют их смеяться, в конце концов, кто не любит смеяться? Когда бы вы ни встретили в жизни действительно забавного человека с отличным чувством юмора, вы почти всегда найдете его в окружении множества других людей, которым нравится быть рядом с ними.
  3. Взгляд на яркую сторону 
 Возможно, вы начинаете замечать закономерность в этих чертах характера, но это потому, что любимые люди обычно очень позитивны.Это означает, что они улыбаются, смеются и всегда смотрят на вещи с хорошей стороны. Если что-то пойдет не так, они могут отмахнуться и с легкостью двигаться дальше, даже шутя над этим и наслаждаясь хорошей историей, которую им придется рассказать своим друзьям.
  4. Они лидеры 
 Любимые люди — лидеры общества, первопроходцы, которые готовы сначала попробовать что-то, рискнуть и начать новые тенденции, когда все остальные делают то, что делают их сверстники и остальное общество.Чтобы быть популярным, у вас должно быть что-то отличное от вас, что люди уважают и уважают, и, самое главное, то, чем они стремятся обладать или стать.
  5. Они хорошие 
 Быть милым — не единственная черта, которая вам должна нравиться, иногда она может просто заставить вас воспользоваться преимуществами и повсюду выгуливать. Однако, если вы сочетаете вежливость с сильной волей, люди будут падать к вашим ногам. Не будьте пустяком, а проявляйте ко всем обычную порядочность, людям нравятся добрые и добрые ко всем люди.
  6. У них есть уверенность 
 Люди, которые излучают уверенность и обладают высоким уровнем самоуважения, никогда не сочтут дружбу слишком далекой. Уверенность привлекает к нам других; это позволяет им чувствовать себя в безопасности в нашей компании, зная, что нам комфортно с тем, кто мы есть и что мы делаем. Если вы уверены в себе, то и окружающие будут уверены в вас. Укрепление уверенности и искренность — ключевые шаги к тому, чтобы люди любили вас и доверяли вам.
  7.Они относятся ко всем с уважением 
 Когда вы активно вовлечены и искренне интересуетесь каждым встречным, люди не могут не любить вас. Не многие люди удосуживаются по-настоящему внимательно слушать и обращать внимание на каждого человека, которого они встречают, поэтому те, кто действительно, склонны пожинать плоды и создавать более крепкие и лучшие дружеские отношения. Проявляйте больше интереса к окружающим, вы никогда не знаете, какое значение может иметь для вас когда-нибудь человек.
 Итак, как вы складываете, думаете ли вы, что у вас есть все черты и характеристики человека, которого хорошо любят?
 
 15 интересных качеств, которые есть у всех, кто нравится всем 
 Не секрет, что те, кто хорошо ладят с другими, обычно довольны и счастливы практически во всем, что они делают.Мы все их знаем, и некоторые из нас — они: те добрые люди, которые кажутся всем тянутся и которых мы сами часто восхищаемся и уважаем. Их яркие личности привлекают множество друзей, у них добрые и здоровые отношения, они увлечены и успешны в своей карьере.
 Хотя многие достигают успеха благодаря своим навыкам и способностям, именно «те, кого вы знаете», помогают нам получить место в жизни. Будучи теплыми и сострадательными по отношению к другим, симпатичные люди создают гостеприимную и дружелюбную атмосферу, которая позволяет другим расслабиться и расслабиться рядом с ними, что ведет к дружбе.Хотя никогда не стоит слишком сильно беспокоиться о том, что о вас думают другие, есть много замечательных преимуществ, которые дает обучение обучаемым навыкам, которыми обладают симпатичные люди.
 Вот 15 интересных качеств, которые есть у всех людей, которые всем нравятся 
 1. Они внимательно слушают 
 Каждый чувствует себя прекрасно, когда его «слышат», а любимые люди — это часто  отличные слушатели . Вы действительно чувствуете себя прекрасно, проведя с ними время, потому что они действительно слушают то, что вы говорите.Они обсудят то, о чем вы говорили, сочувствуют вашим чувствам и позволяют вам почувствовать себя услышанными.
 «Люди хотят чувствовать себя услышанными, увиденными и понятыми, и хороший слушатель может сделать это для других», — говорит профессиональный консультант Хайди МакБейн. «Хороший слушатель помогает вам чувствовать себя более связанными с другими, и они, в свою очередь, чувствуют себя более связанными с вами». Так что в следующий раз, когда кто-то заговорит с вами, уделите немного внимания тому, что они говорят, и покажите им, что вы действительно понимаете.
 2. Они помнят, что вы говорите 
 Люди, которым хорошо нравятся, проявляют интерес к людям, запоминая конкретные детали о них. По словам психотерапевта Келли Бос, «симпатичные люди сфокусированы на« других »и искренне интересуются людьми, поэтому они обращают внимание и устанавливают зрительный контакт, создавая среду, в которой люди чувствуют себя увиденными и услышанными», — продолжает она: «Когда они с семьей и друзьями, они помнят детали … Они также задают людям важные вопросы, потому что хотят узнать их получше.Когда они спрашивают: «Как дела?», Они хотят знать настоящий ответ ».
 3. У них хорошее чувство юмора 
 Практически каждому нравится проводить время с кем-то, у кого хорошее чувство юмора. «Почти все любят веселых людей», — отмечает сертифицированный консультант Джонатан Беннетт. «Это не тот, кто умеет шутить, а настоящий юмористический человек, который может поднять настроение, когда это необходимо, и заставить других чувствовать себя хорошо. Но быть открытым для юмора — тоже важная черта, чтобы нравиться », — говорит Беннетт.
 4. Они проектируют уверенность 
 Симпатичные люди, как правило, уверены в себе. Вера в собственные способности добиваться успеха и способность выполнять то, что они намеревались делать, заставляет других нравиться и часто соглашаться с ними. Простое утверждение; Если часто повторять про себя фразу «Я могу», это может со временем усилить чувство уверенности. 
 5. Они не боятся просить о помощи 
 Это может вас удивить, но если подумать, если бы у вас был друг, который никогда, никогда не просил вас о поддержке или помощи, вы бы действительно уметь называть их близкими друзьями? «Позволить кому-то сделать вам подарок — это подарок», — объясняет Бобби Палмер, тренер по свиданиям и отношениям.«Это показывает, что вы доверяете им и цените их в своей жизни».
 Так что не бойтесь время от времени обращаться за поддержкой и помощью. Люди часто добры и ценят ваше смирение и готовность не идти в одиночку, и они также хотят быть рядом со своими друзьями.
 6. Они сочувствуют другим 
 Когда мы сопереживаем другим, мы можем выражать любовь и заботу по отношению к ситуации и чувствам другого человека. Когда люди чувствуют искреннюю любовь и заботу, естественно, что им нравится тот человек, который проявляет к ним любовь.Теми Олли, сертифицированный коуч по взаимоотношениям и спикер, заявила, что «симпатичные люди склонны врожденно понимать, что чувствуют другие, и всегда искренне предлагают свою помощь и поддержку».
 7. У них открытый язык тела 
 Если вы производите впечатление теплого, открытого, доверчивого человека, у вас больше шансов, что другие откроются вам. По словам лицензированного психолога Эшли Б. Хэмптон, доктора философии: «Например, тот, кто протягивает руку в приветствии, будет более симпатичен, чем тот, кто скрещивает руки при встрече с нами.Человек, стоящий или сидящий лицом к нам, пока мы говорим, создает впечатление, что человек заинтересован в том, что мы говорим, и поэтому воспринимается как более симпатичный ».
 Так что в следующий раз, когда вы будете с другими, проверьте свой язык тела. Часто он может говорить громче слов. Ваши руки открыты или скрещены? Вы смотрите на другого человека и сосредотачиваетесь на нем? Эти небольшие аспекты языка тела часто подсознательно воспринимаются другими людьми.
 8. Они надежны и заслуживают доверия 
 Каждому нужен кто-то, на кого можно положиться, будь то просто встреча за кофе или приход на работу, подготовленный к большой презентации.Те, кто всегда вовремя и выполняет то, что, по их словам, собираются сделать, обычно пользуются доверием и считаются надежными; две благоприятные добродетели, когда дело касается симпатии к кому-то. Надежные люди честны, уважительны, заботливы и последовательны.
 9. Они держат свое внимание на яркой стороне вещей 
 Людям нравятся позитивные люди и их привлекают, это так просто. Видя чашу наполовину полной, а не наполовину пустой, жизнь кажется более приятной и приятной, и люди чувствуют себя хорошо, находясь рядом с теми, кто благодарен им даже во времена борьбы.Они стараются увидеть, что может пойти хорошо в той или иной ситуации, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, что может пойти не так, и остаются сосредоточенными на решениях.
 10. Они инклюзивны 
 Симпатичные люди обязательно включают других в свою группу, а не заставляют их чувствовать себя посторонними. Они, как правило, хорошо ладят и тепло принимают самые разные люди. Они мастерски заставляют всех чувствовать себя желанными и ценными.
 По словам автора и эксперта по образу жизни Джая Майра: «Будучи инклюзивным, вы показываете, что не собираетесь судить кого-то за то, что он отличается от вас, и это очень [приятное] качество.
 11. Они не воспринимают себя слишком серьезно 
 Симпатичные люди умеют иногда смеяться над собой и над жизнью. Другие ценят то, что нужно быть скромным и искренним. Исследования показали, что те, кто умеет смеяться над собой, обычно веселее и менее серьезны, чем те, кто остается серьезным. Дальнейшие исследования показали, что существует положительная связь между способностью смеяться над собой и личным лидерским потенциалом.
 Сохраняя легкое настроение, люди с большей вероятностью поддержат вашу команду и будут в ней. 
 12. Они устанавливают здоровые границы 
 Наличие здоровых границ в отношении того, что у человека хорошо, а с чем нет, закладывает здоровую основу для дружбы. Знание собственных ограничений и их мирное и здоровое общение позволяет избежать потенциальных будущих проблем между двумя людьми. Люди также склонны уважать тех, кто установил здоровые границы, и уважаемые люди тоже нравятся.
 13. Они любопытны 
 Симпатичные люди всегда учатся и растут. «Приятные люди — обычно любопытные люди», — объясняет Пол Кристофферсен из Christoffersen Coaching. «Это любопытство делает их открытыми для других точек зрения и точек зрения. Это любопытство помогает им задавать другим интересные и важные вопросы. И давайте посмотрим правде в глаза, мы все любим говорить о нашем любимом предмете: о себе «. Когда мы рядом с такими людьми, мы чувствуем себя немного лучше и, как правило, узнаем что-то новое.
 14. Они относятся к другим с уважением 
 Наблюдать за кем-то, кто относится ко всем с одинаковым уважением, — замечательная вещь. Будь то чей-то начальник, дворник, человек, который вам обедает, или бездомный, живущий на улице, все заслуживают уважения. Всем больше нравятся те, кто ценит всех людей, независимо от карьеры, цвета кожи, страны рождения или финансового положения.
 15. Они добрые 
 Добрые люди стараются изо всех сил проявлять любовь к другим и помогать делать мир более красивым.Доброта открывает сердца всех участников, и эта сердечная связь сильно заставляет людей любить добрых людей. Даже колледжи и предприятия недавно переписали свои процессы подачи заявок, чтобы принимать и продвигать людей, которые пропагандируют и практикуют доброту. Любить добрых людей — это естественно, и вы, вероятно, заметили, что симпатичные люди в вашей жизни также часто очень добры к другим.
 Все 15 черт симпатичных людей — это навыки, которым можно научиться, так что не стесняйтесь использовать любые, которые вам нравятся, как свои собственные!
 Какие самые важные качества заставляют вас кого-то любить?
 Дайте нам знать в комментариях.
 Независимо от того, сколько у вас сейчас есть, мы любим вас …  Вы любимы. 
  См. Также: 7 признаков того, что кто-то, кого вы встретили, является земным ангелом 
 
 Стабильная черта личности — обзор 
 Индивидуальные характеристики 
 Один из типов человеческого фактора — это индивидуальные характеристики, которые включают индивидуальные характеристики. склонность к доверию, отношение, личностные качества и демографические факторы. Некоторые люди в целом более доверчивы, чем другие, и эта склонность к доверию является устойчивой личностной чертой (Lee & See, 2004).Вероятно, что склонность отдельного работника к доверию определяет начальный уровень доверия человека к промышленным роботам (Lee & See, 2004; Schaefer et al., 2016). Помимо общей склонности, отношение и восприятие отдельного работника, связанное с технологиями и роботами на рабочем месте, могут влиять на доверие. В отличие от домашних роботов, которые выбираются и внедряются теми, кто будет использовать роботов, роботы на рабочем месте часто адаптируются к рабочей среде работодателями независимо от признания или предпочтений отдельных работников, которые работают с роботами.Таким образом, общее отношение рабочих к роботам может существенно повлиять на их доверие. Например, многие работники могут воспринимать роботов как угрозу, потому что они опасаются замены рабочих мест роботами на рабочем месте, что может привести к низкому восприятию роботов на рабочих местах (Sanders, Kaplan, Koch, Swartz, & Hancock, 2019). Когда рабочие настроены негативно, они с меньшей вероятностью будут доверять роботам и полагаться на них.
 Определенные черты личности также влияют на доверие человека к системам и технологиям.Предыдущие исследования показали, что пользователи с большей вероятностью будут доверять автоматизированным системам или полагаться на них, если они экстравертны, эмоционально стабильны и обладают интуитивным, а не чувствительным характером (Mcbride, Carter, & Ntuen, 2012; Merritt & Ilgen, 2008; Schaefer, 2013; Szalma & Taylor, 2011). Например, Сальма и Тейлор (2011) предположили, что черта невротизма коррелирует с более низким уровнем согласия с автоматизированными советами, а Мерритт и Илген (2008) продемонстрировали, что экстраверты с большей вероятностью доверяют автоматизированным машинам, чем интроверты.Хотя механизмы, лежащие в основе этих отношений, до конца не изучены, эти результаты могут свидетельствовать о том, что независимо от производительности или функциональности робота, уровень доверия человека может определяться их характеристиками.
 Помимо индивидуальных склонностей, отношения и личности, различные демографические факторы, такие как возраст и пол, могут быть связаны с доверием человека к роботам и роботизированной среде. Поскольку разнообразие в рабочей силе продолжает расти, потенциальное влияние демографических факторов на взаимодействие с роботами, вероятно, будет иметь все большее влияние на рабочих местах.Например, во многих отраслях рабочая сила быстро стареет, что усиливает влияние возрастных различий на рабочих местах. Один из вопросов, который может представлять особый интерес для пожилых работников, — это внедрение новых промышленных технологий. Поскольку новые технологии продолжают внедряться на многих рабочих местах, эти новые технологии должны быть хорошо приняты всеми пользователями, включая пожилых работников, которые могут значительно отличаться от более молодых работников. Например, пожилые работники могут иметь различные знания в области технологий, состояние здоровья или риски получения травм.Хотя роботизированные технологии могут принести большую пользу пожилым людям, которые, как правило, имеют более сильные потребности в физической, когнитивной и социальной помощи в повседневной деятельности, а также во время выполнения работы, предыдущие результаты показывают, что пожилые люди с большей вероятностью будут демонстрировать негативные эмоциональные реакции на роботов и других людей. склонны не доверять роботам больше, чем молодые люди (Sanders, Oleson, Billings, Chen, & Hancock, 2011; Scopelliti, Giuliani, & Fornara, 2005). Возрастные различия в отношении к роботам и доверие к ним являются важным демографическим фактором, определяющим безопасное и эффективное взаимодействие отдельных работников с роботами на рабочих местах.
 Другие демографические факторы менее важны и основаны на ограниченных эмпирических данных (Sanders et al., 2011; Schaefer, 2013). Например, в то время как некоторые исследования не подтверждают различия в доверии к роботам, связанные с полом или этнической принадлежностью (Schaefer, 2013), в других исследованиях было обнаружено значительное влияние таких демографических факторов. Например, женщины проявляли большее недоверие к роботам по сравнению с мужчинами (Scopelliti et al., 2005), а общее доверие к роботам варьируется в разных культурах (Evers, Maldonado, Brodecki, & Hinds, 2008; Li, Rau, & Li, 2010 ).Необходимы дополнительные исследования для изучения влияния различных демографических факторов на доверие между человеком и роботом, поскольку это может иметь важные последствия, учитывая все более разнообразную рабочую среду.
 Десять пар противоположных черт, которые проявляют творческие люди 
 Этот прекрасный отрывок из книги Михая Чиксентмихайи «Творчество: поток и психология открытий и изобретений» прекрасно иллюстрирует, почему так сложно определить творческие способности и творческих людей.Его книга проходит тест Линди — она ​​была написана много лет назад, что невероятно в современном мире поп-психологии.
 Есть ли какие-то черты, которые отличают творческих людей? Если бы мне пришлось выразить одним словом, что отличает их личности от других, это было бы сложностью. Они демонстрируют тенденции мысли и действия, которые у большинства людей сегрегированы. Они содержат противоположные крайности — вместо того, чтобы быть «индивидуальностью», каждая из них представляет собой «множество». Эти качества присутствуют в каждом из нас, но обычно нас учат развивать только один полюс диалектики.Мы можем расти, культивируя агрессивную, соревновательную сторону нашей натуры, и презирать или подавлять заботливую сторону сотрудничества. Творческий человек с большей вероятностью будет одновременно агрессивным и склонным к сотрудничеству либо одновременно, либо в разное время, в зависимости от ситуации. Сложная личность означает способность выражать весь спектр черт, потенциально присутствующих в репертуаре человека.
 Творческие личности обладают огромной физической энергией, но они также часто спокойны и находятся в состоянии покоя.
 Творческие люди обычно умны, но в то же время наивны.
 Третья парадоксальная черта относится к взаимосвязанному сочетанию игривости и дисциплины или ответственности и безответственности.
 Творческие личности чередуют воображение и фантазию с одной стороны и укоренившееся чувство реальности с другой.
 Творческие люди, кажется, питают противоположные тенденции в континууме между экстраверсией и интроверсией.
 Творческие личности одновременно удивительно скромны и горды.
 Творческие личности в определенной степени избегают этого жесткого стереотипа гендерных ролей [мужского и женского].
 Творческие люди одновременно традиционны и консервативны, но в то же время мятежны и иконоборцы.
 Творческие люди очень увлечены своей работой, но при этом они могут быть предельно объективными.
 Открытость и чувствительность творческих личностей часто подвергает их страданиям и боли, но также приносит им огромное удовольствие.
 8 черт, которые люди находят привлекательными, согласно науке 
 Не существует сводов правил, определяющих, что людям нравится в партнере. У каждого свой вкус, но на протяжении многих лет научные исследования показали, что одни черты характера более желательны, чем другие. И дело не только в чертах характера, которых мы ожидаем — подтянутые тела и идеальная улыбка — не единственное, что люди находят привлекательными в своих партнерах. Согласно науке, вот восемь черт, которые люди находят привлекательными.
 1. ЧУВСТВО ЮМОРА 
 Согласно одному исследованию, женщин больше привлекают партнеры с хорошим чувством юмора. Один исследователь предполагает, что это связано с чувством юмора, которое является признаком более высокого интеллекта. Поскольку это наследственные черты, женщины могут быть генетически предрасположены искать эти качества и передавать их своему потомству. То же исследование показало, что, хотя мужчины считают чувство юмора важным, они не считают более смешных людей более желанными в целом.
 2. ЗНАЧЕНИЕ ВАШЕГО ГОЛОСА 
 Согласно одному исследованию, женщины с высокими голосами производят впечатление молодости и даже кажутся более худыми для мужчин, увеличивая их влечение к ним. То же исследование также показало, что мужчины с более глубоким голосом казались женщинам более мужественными и привлекательными, а у женщин этот баритонный вокал ассоциировался с более высоким уровнем тестостерона.
 3. ИМУЩЕСТВО ДОМАШНЕГО ДОМА 
 Мы все слышали анекдоты о том, что люди с домашними животными кажутся более привлекательными, чем без них, но одно исследование попыталось найти доказательства.В ходе исследования испытуемого попросили подойти к 240 женщинам и спросить их количество, но половину времени его будет сопровождать собака, а половину — он будет один. Когда он был с собакой, он получил в три раза больше чисел, чем без нее. Это лишь одно из многих, многих исследований и опросов, связывающих владение домашним животным с привлекательностью, поэтому вы можете поблагодарить Фидо дополнительными угощениями в следующий раз, когда он будет просить милостыню за столом.
 4. ИМЕТЬ БОРОДА 
 Хорошие новости для парней, которые забыли побриться последние несколько утра: одно исследование с участием 8520 женщин показало, что они считают толстую щетину наиболее привлекательной по сравнению с чисто выбритыми или сильно бородатыми мужчинами.В частности, эти мужчины считались наиболее привлекательными для краткосрочных отношений. Есть хорошие новости и для мужчин с более густой бородой, так как они получили более высокий рейтинг потенциальных долгосрочных отношений. В заключение: положите бритву и посмотрите, куда вас приведет ваша личная жизнь.
 5. СОЦИАЛИЗАЦИЯ В ГРУППАХ 
 Одно исследование, проведенное в 2014 году, показало, что люди выглядят более привлекательно, когда они общаются в группе. Хотя существуют только теории относительно того, почему это происходит, автор исследования дал убедительное объяснение: это, вероятно, связано с тем, что наш мозг сканирует лица всех людей в группе и обнаруживает «среднюю привлекательность» среди всех вместе взятых.
 По мнению автора, это означает, что, взятые в отдельности, люди не могут считаться столь же привлекательными, как в группе. Это связано с тем, что лицо каждого члена имеет тенденцию быть искаженным в сторону общей «средней привлекательности» всех вместе взятых. Исследование показало аналогичные результаты в группах всех мужчин, всех женщин и того и другого.
 6. БЫТЬ КРАСИВЫМ 
 Исследование пришло к выводу, что то, что наши родители говорили нам годами, было правильным: просто будь вежливым! В исследовании участвовали три группы людей — всего 120 человек, состоящие из мужчин и женщин, — которые оценивали привлекательность фотографий 60 незнакомцев с нейтральным выражением лица.Спустя несколько недель те же люди видели те же картинки, хотя исследователи немного изменили группы: одна группа читала положительные атрибуты, написанные о каждом человеке на картинке, а другая группа видела отрицательные. Затем была контрольная группа, которая, опять же, не имела атрибутов, сопровождающих изображения.
 Во время начального раунда, когда ни одна из групп не увидела никаких описаний личности, было сходное согласие по поводу того, какие испытуемые были наиболее привлекательными. Но когда были введены отрицательные / положительные черты характера, все изменилось.Как вы догадались, людей больше привлекали предметы с более хорошими описаниями, и они сообщали, что их больше отталкивали от отрицательных. Быть милым — само по себе награда, но это также может помочь вам устроить свидание!
 7. ФИНАНСОВАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ 
 Даже если у вас нет безупречного телосложения или шикарной машины, вы можете быть привлекательными для потенциальных партнеров, если у вас есть представление о своем финансовом будущем. Согласно исследованию, проведенному Discover and Match Media Group, 69 процентов из 2000 опрошенных людей считают, что финансовая ответственность очень или чрезвычайно важна при выборе партнера на сегодняшний день, ставя ее выше чувства юмора и физической привлекательности.
 8. ХОРОШАЯ КРЕДИТОВАЯ ОЦЕНКА 
 Работаете над укреплением своей шестерки? Возможно, вам лучше улучшить свой кредитный рейтинг. Финансовую ответственность сложно определить количественно, но в том же исследовании было обнаружено нечто более конкретное с точки зрения привлекательности: было обнаружено, что 58 процентов онлайн-знакомств считают хороший кредитный рейтинг более привлекательным, чем модный автомобиль, 50 процентов — над необычным названием должности, и 50 процентов женщин находят хороший кредитный рейтинг более привлекательным, чем физически развитое тело.
  Многие считают хороший кредитный рейтинг привлекательным, поэтому стоит следить за своим. Discover предлагает бесплатную кредитную карту, и ее проверка не повлияет на ваш счет. Это совершенно бесплатно, даже если вы не являетесь клиентом Discover. Проверьте свое за секунды. Действуют условия. Посетите Discover, чтобы узнать больше. 
 14 качеств высокочувствительных людей 
 Источник: Clovera / Shutterstock
 Вы все думаете и чувствуете глубже?
 Если это так, то вы можете быть одним из 20 процентов людей, которые попадают в категорию высокочувствительных людей (HSP).
 Характеристики высокочувствительного человека 
 С биологической точки зрения высокочувствительные люди улавливают больше раздражителей внутри и вокруг себя. Исследования показали, что мозг HSP более активен в областях, связанных с вниманием, эмоциями, планированием действий, принятием решений и сильными внутренними переживаниями.
 Фактически, менеджеры постоянно оценивают людей с более высокой чувствительностью как наиболее важных сотрудников. Как профессионалы, СЧЛ инновационны, глубоко привержены принципам справедливости и умеют руководить командами людей, чего другие просто не могут.
 В то же время гипер-сонастроенность может истощать. Ситуации, которые могут быть умеренно стрессовыми для обычного человека, могут заставить чувствительного человека чрезмерно задумываться.
 Это особенно верно для «Чувствительных Стремящихся» — очень чувствительных людей, которые к тому же обладают высокими достижениями. Концепция чувствительного стремления возникла в результате моего десятилетия исследований и коучинга. Sensitive Strivers похожи на HSP, но также демонстрируют амбиции выше среднего и стремление к постоянному росту.
 14 признаков того, что вы очень чувствительный человек 
 Если вы относитесь к большей части следующего, вы можете с уверенностью называть себя HSP.
 1. Вы очень чутки. 
 СЧЛ обладают острой способностью ощущать чувства, потребности, неуверенность других людей и т. Д. Наука доказывает это: показано, что СЧЛ обладают более активными зеркальными нейронами, которые отвечают за понимание эмоций других. Ваш эмоциональный интеллект и сочувствие делают вас мастером общения, разрешения конфликтов и воодушевления других на действия.К сожалению, вы также можете угождать людям и ставить потребности других выше своих собственных.
 2. Вы дорожите отражением. 
 Как очень чувствительный человек, вы лучше всего действуете, когда у вас есть время и место, чтобы подумать, прежде чем ответить. Вы улавливаете нюансы и умеете устанавливать связи и объединять сложную информацию. Очень важно дать себе возможность обработать всю информацию, которую вы постоянно получаете.
 3. Вы слышите «не принимайте вещи на свой счет» (часто).
 СЧЛ склонны сильнее реагировать на ситуации. Иногда вы можете задаться вопросом, почему на вас так сильно влияет окружающий мир, в то время как другие легко отмахиваются от этого. СЧЛ могут чувствовать, что с ними что-то не так из-за такой чувствительности. В результате многие годами отказываются от своих талантов и сильных сторон.
 4. Вы замерзаете под давлением. 
 Работа с соблюдением крайних сроков может вызвать у вас беспокойство, а выступать на собраниях — ужасно. Огромный список дел ошеломляет.Вот почему так важно находить способы управлять своим временем, чтобы не стать чрезмерно возбужденным.
 5. Ты дома в своей голове. 
 У
 СЧЛ яркая внутренняя жизнь. Это означает, что вы невероятно оригинальный, творческий мыслитель, который чрезвычайно самосознателен. С другой стороны, вы нередко чрезмерно обдумываете и анализируете повседневный опыт, что заставляет вас скатиться к самосознанию и самокритике.
 6. Вам непросто с отрицательными отзывами.
 СЧЛ сильнее реагируют на критику, чем не СЧЛ. Поэтому они могут изо всех сил стараться избегать критики, например, из-за чрезмерной работы, которая приводит к выгоранию.
 7. Вы осознанно принимаете решения. 
 СЧЛ часто испытывают затруднения при принятии решений; они боятся выбрать «неправильный» вариант, даже если ставки низкие. Поскольку СЧЛ очень сознательно относятся к тому, как их решения влияют на других или как они могут быть восприняты,
 8. Вы в курсе деталей.
 СЧЛ чрезвычайно проницательны. Они улавливают специфику ситуаций и замечают мельчайшие изменения. Такая ориентация на детали является положительной чертой во многих сценариях. Вы очень хорошо понимаете симпатии, антипатии и предпочтения других, и эта проницательность может сразу же принести вам друзей и союзников. С другой стороны, ваша педантичность может превратиться в перфекционизм, если вы не будете с ней справляться. Помните, что иногда готово лучше, чем идеально.
 Очень чувствительный человек Essential Reads 
 9.Вы излучаете доброту. 
 Вас часто хвалят за вежливость, вежливость и четкое понимание того, что правильно, а что нет. Вы, вероятно, являетесь борцом за порядочность и отстаиваете свое слово в офисе. Хотя эти черты важны, СЧЛ могут легко разозлить трудные коллеги, которые не разделяют те же качества или ценности.
 10. Вы умеете решать проблемы. 
 Приверженность и преданность делу — это качества, которые делают СЧЛ отличными членами команды. Всегда внимательные к окружающей среде, СЧЛ способны улавливать конфликты, смягчать проблемы и отмечать новые возможности.
 11. Вы замечаете то, что упускают другие. 
 Вы когда-нибудь покидали встречу и говорили о том, что ваш начальник постоянно набирает ручки, а ваш коллега говорит: «О, я этого не заметил»? Высокочувствительные люди настроены на шум, хаос и другие внешние раздражители и тщательно обрабатывают их, поэтому то, что может вас сильно раздражать, может остаться незамеченным для не-СЧЛ.
 12. Вы проводите через салфетки, как будто это ваша работа. 
 HSP подавляются быстрее, чем другие, и это часто проявляется в слезах.Важно понимать, что, хотя вы можете более эффективно управлять своими эмоциями, им нечего стыдиться.
 13. Вам нравится работать дома. 
 Высокочувствительные люди часто предпочитают рабочую среду, в которой они могут контролировать внешние раздражители, например, насколько хорошо освещено, тихо или не загромождено их рабочее пространство, что делает их неравнодушными к работе из дома, а не к офису с открытой планировкой.
 14. Вы ищете смысл и цель. 
 СЧЛ движимы внутренними факторами (такими как получение удовольствия от работы), а не внешними (такими как деньги или престиж).Вы относитесь к тому типу людей, которые ищут работу, которая кажется призванием, вместо того, чтобы устраиваться на работу только ради зарплаты.
 Если вы провели свою жизнь в замешательстве и недовольны своими сильными эмоциями, попробуйте вместо этого подумать о том, как вы можете использовать эти черты в качестве подарков и использовать их в качестве сильных сторон.