Как четко разговаривать: Как научиться говорить уверенно c кем угодно — «Семья и Школа»

как сделать вашу речь красивой с помощью самостоятельных тренировок и других методов

Красивая грамотная речь со времен античных философов и мыслителей считалась признаком образованности, ума и высокого положения в обществе.

«Заговори, чтобы я тебя увидел», — подтверждал эту мысль Сократ.

В знатных семьях для детей нанимали специальных педагогов по ораторскому мастерству. По манере излагать свои мысли всегда можно было отличить высокий социальный статус человека. Только люди, умеющие говорить убедительно, могли сделать карьеру или занять достойный пост на службе. Без грамотных красноречивых специалистов не обходились ни одни важные переговоры. Знаменитые вожди также всегда отличались умением хорошо говорить на публику.

Словом, человек с грамотной речью привлекает внимание других людей, вызывает интерес и доверие, чаще других добивается того, что ему необходимо. К счастью, в наши дни получение этих навыков доступно каждому. О том, как говорить красиво и правильно, рассказывает наш эксперт по грамотной речи — учитель-логопед

Вита Билуха.

Что подразумевается под умением красиво говорить и каковы признаки красивой речи?

Представители публичных профессий — например, ведущие на радио и телевидении, журналисты, а также лекторы и актеры — могут служить примером людей с развитой речью. В таких профессиях главное — это голос и способ подачи информации, поэтому над улучшением речи радиоведущие и актеры работают постоянно.

Каким же аспектам уделяют особое внимание опытные ораторы? Очень важным моментом является тренировка дикции: насколько четко вы произносите звуки, гласные и согласные, проговариваете длинные фразы, делаете акценты интонацией.

К признакам правильной речи также относится богатый словарный запас и грамотность. Вряд ли человек, не способный выстроить фразу на правильном родном языке, вызовет у других желание долго его слушать. К дополнительным средствам выразительной речи можно отнести интонирование и мимику.

Но все же речь здесь играет ведущую роль. В идеале нужно уделять достаточно времени каждой из этих составляющих, чтобы в результате довести навыки до автоматизма и применять их, не задумываясь.

«Правильная речь отличается отчетливым произношением звуков, умением менять силу своего голоса, не кричать и не говорить визгливо. Говорить, не тараторя и не тормозя. Речь не должна звучать монотонно. Важно правильно произносить слова и верно ставить ударения. Не употреблять слова-паразиты, а наоборот — обогащать свою речь синонимами и метафорами, — определила понятие красивой и правильной речи Вита Билуха. — Многие считают, что речевые недостатки нельзя исправить в зрелом возрасте. Однако логопед успешно работает не только с детьми, но и со взрослыми. При правильно поставленной коррекционной работе специалист поможет вам исправить практически любые уязвимые места в вашей речи. Конечно, нужно понимать, что взрослым людям нужно приложить для этого больше усилий».

Какие специалисты занимаются развитием речи?

На сегодняшний день можно выделить два рода специалистов, которые занимаются развитием речи, — это логопеды и дефектологи.

Логопед — это коррекционный педагог, выявляющий речевые нарушения у детей и взрослых и помогающий их устранять. Чаще всего к логопеду обращаются в случае, если существуют проблемы с произношением звуков. Однако задачи педагога-логопеда значительно шире: он помогает преодолеть неправильную слоговую структуру слова, усовершенствовать грамматический строй речи и сделать ее связной, выявить нарушения чтения и письма и предложить свою коррекционную программу.

Поскольку наша речь относится к высшим психическим функциям, то в процессе общения с логопедом можно также выявить и подкорректировать проблемы с памятью, мышлением, восприятием и моторикой. Все это очень тесно взаимосвязано, поэтому работа с речью зачастую требует комплексного подхода.

Дефектолог — это тоже педагог, однако сфера его деятельности — исправление недостатков в общем психологическом развитии ребенка, таких как задержка психического, психомоторного или психоречевого развития. Поэтому нужно различать ситуации, когда необходим один специалист или другой. Также не исключен универсальный вариант, когда профессионал владеет обоими направлениями — и дефектологией, и логопедией.

Что может предложить современный логопед для развития речи ребенка и взрослого?

«Чем дольше я работаю логопедом, тем больше я узнаю нового и интересного, — говорит Вита Белуха. — Дети меняются, родители меняются, и мы, специалисты, должны идти в ногу со временем. На сегодняшний день логопед может использовать в своей работе самые разнообразные методики: логоритмику, музыкотерапию, телесно-ориентированные техники. Музыка улучшает тонус коры головного мозга, а также вызывает положительные эмоции у ребенка. Двигательная система напрямую связана с развитием его психических функций и так далее».

Речь — это один из самых сложных видов движения, и эти движения всегда имеют какое-то предназначение. Ведь мы обычно говорим с какой-либо конкретной целью, а не просто двигаем языком, шевелим губами и напрягаем гортань. Поэтому, если задуматься и проанализировать нашу привычную жизнь, то невозможно представить ни одно ощущение, которое мы могли бы получить без использования движения.

«В своей работе я формирую какой-либо навык сначала отдельно — например, произнесение звуков в слогах «ра-ро-ру», а затем сочетаю это с простыми движениями: например, руки вниз — «ра», руки вверх — «ро», руки в стороны — «ру». И уже потом «включаю» более сложную активность. В итоге деятельность ребенка усложняется, но полученный навык он все равно не теряет», — делится наш эксперт секретами своей методики.

Через двигательную активность детям гораздо интереснее работать, а необходимые знания, умения и навыки даются им легче и лучше закрепляются. Особенно это касается детей с тяжелыми нарушения речи (ТНР). Используя различные технологии на логопедических занятиях, удается добиться существенного улучшения в коррекции этих проблем.

На что нужно обратить внимание, чтобы научиться красиво говорить?

Безусловно, поставив перед собой цель изменить свою речь, лучше всего прибегнуть к помощи логопеда для ее достижения. Что же касается самостоятельных тренировок, то для того, чтобы сделать их наиболее эффективными, воспользуйтесь советами и упражнениями от нашего эксперта. Они могут помочь вам научиться красиво говорить за более короткий срок.

1. Работайте над дикцией. Научиться четко и внятно говорить помогут артикуляционная гимнастика, проговаривание скороговорок: благо, недостатка литературы, посвященной этим вопросам, сегодня нет.
2. Овладевайте навыками регулирования силы голоса, его тембра, темпа речи и интонации. Для этого можно сделать аудио запись со своим участием и послушать, как у вас получается прочесть отрывок из любого литературного произведения. Оцените себя, а также попросите своих близких прокомментировать ваше выступление.
3. В постановке правильной и красивой речи помогут дыхательные упражнения: правильное дыхание делает речь спокойной и уверенной.
4. Читайте как можно больше разной литературы, исключите из лексикона слова-паразиты, не тараторьте, говорите правильно и внятно, старайтесь при общении с людьми подбирать грамотные слова.

Какие эффективные методики и упражнения сегодня используются логопедами для постановки красивой правильной речи?

Как уже упоминалось выше, методик для постановки правильной речи сегодня существует множество. К примеру, музыкотерапия. Она подходит как взрослым, так и детям. Эта методика направлена на то, чтобы сформировать у человека правильное музыкально-ритмическое чувство, научить его рационально расходовать и контролировать дыхание и так далее. Метод представляет собой музыкально-ритмические движения, игру на музыкальных инструментах, пение.

Телесно-ориентированные техники включают в себя дыхательные упражнения, развивающие самоконтроль, и произвольные движения, биоэнергопластику — соединение работы артикуляционного аппарата и движений рук, растяжки, чередующие гипертонус и гипотонус мышц, упражнения на релаксацию.

Логоритмику также иногда называют нейрогимнастикой, поскольку это целый комплекс задач с использованием речи, движений, музыки и, конечно, ритма.

Как мы видим, работа с речью затрагивает большой спектр активностей, и среди них необходимо подобрать те, которые подходят именно вам.

Некоторые рекомендации для развития правильной речи

Напоследок — несколько общих рекомендаций от нашего эксперта о том, как сделать вашу речь богатой и красивой:

• читайте художественную литературу; оптимально, особенно для детей, выбирать отрывки для пересказа вслух, а еще лучше — «работать на публику», даже если роль зрителей будут исполнять ваши родные;
• посещайте театры, выставки, лекции; на любом мероприятии вы сможете узнать новые для себя понятия и определения, ранее не встречавшиеся, их можно даже записать и использовать при случае;
• расширяйте ваш круг общения, включайте туда как можно больше образованных культурных людей, участвуйте в диспутах и обсуждениях, ваш культурный уровень будет развиваться, и вы научитесь говорить правильно и красиво.

Как научиться грамотно говорить | Чисто по-русски

Апр 11

adminЛитературная речь литературная речь

     Как научиться грамотно говорить? Однозначного ответа на этот вопрос вы нигде не найдёте, разве что в … себе. Спросите у себя, готовы ли вы трудиться всю жизнь, чтобы сделать речь грамотной? Грамотность  сразу не приходит. Правила и рекомендации не помогут, если не читать книг, не интересоваться чтением. Вопрос расширения словарного запаса решается только посредством чтения книг. Язык русской литературы — эталон русской словесности: Гоголь, Лесков,Чехов, Зощенко.

     Основная цель общения — передать информацию, используя известные речевые средства. Скованность в речи снижает эффективность общения, затрудняет понимание.

     Чтобы научиться правильно говорить, нужна мотивация. Прежде всего необходимо понять, зачем вам нужна грамотная речь (для престижной работы и карьеры, для выступления, личные мотивы и т. д.). Отвечая на этот вопрос, чётко, ясно и разборчиво проговорите аргументы в пользу грамотной речи, если они убедительны и серьёзны, ваш мозг откликнется и начнёт работать в этом направлении. Школьные знания по русскому языку сидят глубоко в каждом из нас. Они не забыты, просто отложены до востребования. Необходимо создать ситуацию, при которой подсознание будет выдавать нужную информацию.

      С чего начать? Наверняка в вашей среде общения есть люди, которые придерживаются нормативной лексики, имеют богатый запас слов, красивую интонацию, неторопливый темп речи. Разговор с таким человеком не только доставит эстетическое удовольствие, но и заставит вас внутренне подтянуться, следить за своей речью, не допускать вульгаризмов, слов-паразитов и других речевых сорняков. Находясь под обаянием культурного человека, запомните это состояние и стремитесь повторить его. Хотите стать грамотным — ищите грамотных, интересных собеседников, учитесь у них, соответствуйте им. Находясь в языковой среде, где звучит правильная русская речь, вы быстрее овладеете хорошим русским языком, научитесь грамотно говорить.

     Начните меняться. Чтобы изменить себя, надо поменять привычки. Речь — показатель культуры. Вырабатывайте привычки культурного человека. Даже если вы хорошо не владеете речью, учитесь говорите не спеша, с улыбкой, не жестикулируйте. Вырабатывайте интонационную грамотность. Потренируйтесь произносить, например, фразу «да» с разной интонацией. Существует более 40 вариантов произношения этого слова.

     Русский язык — язык интонации. Научиться говорить красиво — это значит интонировать, делать акцент на слова, которые важны для смысла, выдерживать паузы. Очень полезно слушать записи спектаклей прошлых лет (старой театральной школы) или выступления артистов, например, Ираклия Андронникова.

      Чтобы приблизить речевой успех, вы должны испытывать потребность узнать о грамотной речи больше. В интернете можно найти книги о правильной русской речи, но лучше приобрести в магазине, чтобы удобно было носить книгу с собой. Обязательно пригодится. Помимо обучающих книг приобретите различные словари: акцентологический, орфоэпический, толковый, словарь фразеологизмов, синонимов и др.  Читать словари или просто их листать — интересное, увлекательное и полезное занятие, в процессе которого вы узнаете о правильном произношении, ударении, значении слов и незаметно для себя запомните их. Ударение в русских словах и их произношение— это ахиллесова пята многих. Будьте на голову выше ваших собеседников — читайте словари! Большую пользу принесёт также чтение профессиональных словарей, относящихся к сфере вашей деятельности. Из них вы много нового узнаете в своей работе.

     Вам интересно знать, как вас воспринимают собеседники — запишите свой разговор на диктофон и прослушайте. Наибольший эффект принесёт видеозапись. Помните, что цель речи — передать информацию. Достигла ли ваша речь цели? Точно, ёмко или длинно вы излагали, какие слова вы использовали для того, чтобы вас поняли? Умеете ли сдерживать эмоции в разговоре, приятно ли звучание вашего голоса? Вы многое поймёте о себе, услышав свою речь и увидев себя в ситуации общения.

     Не увлекайтесь употреблением иностранных слов

, собеседник может не знать их точного значения, и тогда речь не будет иметь смысла. Хотите научиться говорить правильно, подбирайте простые и понятные русские слова. Лучше сказать не перманентное движение , а непрерывное движение; не раритет, а ценная редкая вещь. Русские слова создают особый строй речи, придают ей чёткость, осмысленность, лёгкость.

     Что значит говорить грамотно?  Это значит прислушиваться к своей речи и слышать её звучание, слышать свои ошибки и своевременно исправлять их, обращаясь к словарям и справочникам. Только вы сами можете себе помочь. Кроме того, необходимо также видеть и слышать ошибки в речи других, чувствовать неправильное употребление слов и не бояться указать собеседнику на это. Но делать это деликатно, в рамках принятого этикета.

      Если решили меняться, то не поддавайтесь соблазну говорить, как все; строго спрашивайте с себя, контролируйте своё поведение и эмоции.  Выстраивая свой язык, вы меняете себя в лучшую сторону. И постоянно интересуйтесь русским языком и речью.

Также на эту тему Вы можете почитать:

Как научить ребенка говорить красиво. Советы логопедов

Мы собрали самые полезные советы, которые пригодятся учителям и родителям. Читайте и научите ребенка говорить красиво и правильно.

Речь как психический процесс неразрывно связана с мышлением. А значит, выполняя с ребёнком упражнения на развитие речи, читая сказки и сочиняя собственные истории, вы помогаете ему развить воображение, интеллектуальные и творческие способности, что в будущем поможет быстрее адаптироваться к различным условиям.

Процесс развития речи включает в себя множество этапов. Мы кратко расскажем о наиболее важных из них, укажем основные проблемы и пути их решения.

Этапы речевого развития дошкольника

• 1 этап — до 2 лет. К двум годам словарный запас ребенка в среднем насчитывает 50-70 слов, ребенок правильно использует местоимения «я», «ты», «мне», усваивает глухие звуки.
• 2 этап — 2–4 года. В три года словарный запас увеличивается до 400-600 слов, ребенок использует множественное число, может строить простые предложения, правильно называет своё имя и возраст.
• 2 этап — 5–7 лет. Примерно в 5-6 лет ребенок способен овладеть всеми звуками родного языка, правильно употреблять их в речи, а уже в 7 лет, когда многие ребята идут в первый класс, ребёнок усваивает грамматические правила.

По мнению логопедов, период с 3 до 7 лет является ключевым для формирования речи. Родителям всегда нужно помнить, что ребенок учится говорить, подражая окружающим его взрослым, и чем чаще он будет общаться, тем быстрее сможет овладеть речевыми навыками.

На это нужно обратить внимание при воспитании ребенка 3–7 лет! Словарный запас ребенка. Использование слов, значение которых ребенок не знает или не понимает. Односложная речь. Общение простыми примитивными предложениями.

 

Решить эти проблемы под силу любому родителю! От вас требуется только время и немного терпения. В первую очередь следует выполнять упражнения для развития дикции: начните с гласных звуков, и со временем добавляйте шипящие (ш, ж, ч, щ), сонорные (р, л) и свистящие (с, з, ц).

Потренируйтесь чётко и громко произносить каждый звук, «почувствуйте» его, и только после этого приступайте к занятиям с ребенком. Упражнения на артикуляцию рекомендуют выполнять непосредственно перед зеркалом.

Упражнения на улучшение артикуляции

Упражнение 1. Упражнение на чувствование языка — его твёрдости и активности в произношении. Представьте, что ваш язык — это маленький молоточек. Затем побейте его кончиком по зубам, проговаривая: да-да-да-да-да и та-та-та-та-та.

Упражнение 2. Сочетания ЛРА-ЛРЯ, ЛРО-ЛРУ для многих детей бывают трудными, но не стоит бросать занятия после первой неудачной попытки. Данное упражнение поможет ребёнку быстрее освоить сонорные звуки.

Упражнение 3. После того, как малыш освоит звуки, попробуйте выучить с ним небольшое четверостишие, которое нужно будет выразительно рассказать не перед родителями, а перед зеркалом. Такой опыт поможет ребёнку в дальнейшем не волноваться во время публичных выступлений.

Как увеличить словарный запас?

Чтобы увеличить словарный запас, не нужно ограничиваться лишь чтением сказок и рассказов для детей. Используйте такие методики:

• Попробуйте придумать свою собственную историю, обсудите с ребенком персонажей.  Определитесь с их описанием, задавайте ребёнку наводящие вопросы, например, «Какого цвета были крылья мудрой Совы?» или «Что приготовила бабушка для Саши? Понравилось ли внуку угощение?». Данное упражнение направлено также на развитие воображения и мышления. Для учеников начальной школы можно немного поменять правила. После прочтения рассказа обсудите с ребёнком как ещё могло закончиться произведение, правильно ли с точки зрения ребёнка поступили герои, попросите аргументировать его точку зрения.
• Рассказ по картинке. Вы можете подойти к обучению творчески и попросить ребёнка сначала нарисовать что-то, а потом описать это, начав рассказ с одного предложения. Каждый раз нужно будет дополнять рассказ, указывая новые подробности, но при этом не забывать повторять уже сказанное.
• Проговаривание. Заниматься можно даже во время подготовки на прогулку! Проговаривайте, что вы делаете («сейчас причешу тебя, а потом надену футболку» или «уже пора зашнуровать ботинки!»), когда ребенок в достаточной степени овладеет языком. Спрашивайте малыша, что именно он хочет надеть, предлагая 2-3 варианта. При этом одежда не должна лежать на видном месте, ведь односложное «вот это» не поможет развить абстрактное мышление и речь.

Совет: Проговаривайте скороговорки. Помимо историй о сушках, шоссе, раках и кларнете, можете попробовать потренироваться в произношении следующих:

– Все бобры любят своих бобрят.
– Выдра у выдры норовила выдрать рыбу.
– У ежа ежата, у ужа ужата.
– Шесть мышат в камышах шуршат.

• Интервью. Всем известно, что в игровой форме материал всегда усваивается быстрее. Предложите своему ребёнку взять у вас интервью, назначьте точное время, когда вы сможете уделить разговору 20-30 минут. Ребёнок должен придумать вопросы и составить план, а вы, в свою очередь, — подобрать для себя подходящий образ (даже подыскать костюм!) и придумать логичную историю. Вы можете быть врачом, исследователем динозавров или пиратом. После того, как интервью закончится, проверьте, насколько хорошо «интервьюер» запомнил материал.

Рекомендации логопедов и психологов

Для того чтобы занятия были эффективными, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил:

1. Не превращайте обучение в скучный урок.

Монотонная работа, от которой быстро устаёшь, не будет полезна ни вам, ни ребёнку. Уделите занятиям 15 минут несколько раз в день, и очень скоро увидите результаты.

Совет: чередуйте занятия и любимые увлечения ребенка. Например, после 15 минут упражнений над развитием речи можно 15 минут смотреть мультфильмы/играть на планшете/или отправиться на прогулку.

2. Занимайтесь через день.

Дайте ребёнку время на отдых и на обдумывание изученного, но всегда заранее предупреждайте, когда вы собираетесь изучать новый материал, чтобы это не было стрессом и неожиданностью. Детские психологи также советуют заниматься с ребёнком за столом, чтобы тот более ответственно относился к подобным урокам.

3. Добавляйте новый материал постепенно.

Не требуйте от детей того, что им не под силу. Например, при изучении звуков или фразеологизмов, хорошо разберите 4-5 единиц, в течение двух уроков закрепите навыки, а потом добавьте ещё 2-3 звука или фразеологизма, убрав один наиболее изученный.

4. Соблюдайте поэтапность выполнения заданий и постепенно усложняйте их.

Всегда придерживайтесь принципа «от простого к сложному» и время от времени пересматривайте задания — возможно, вашему ребёнку слишком просто выполнять их.

5. Не используйте слова-паразиты!

Прислушайтесь к собственной речи: как часто вы произносите «эээээ» или «ну,…»? Дети в любом случае будут копировать вас, так пусть они «впитают» только хорошее.

Согласитесь, предложение «Когда мне было 8 лет, отец взял меня на речку порыбачить с лодки» звучит куда более приятно, чем «Ну, та мне лет 8 было, короче, то сё, с отцом на речку поехали, рыбу там ловить, ну там такое. Вы, в общем, наверное, сами знаете».

 

Как бороться с «паразитами»?

Игра «Охота на чудовищ». Объясните ребёнку, что в большом мире русского языка живут слова-паразиты, которые портят речь, делая её неуклюжей. Но слова эти уж очень хитрые! Как только человек отвлечётся от темы или задумается, паразиты тут как тут.

Попросите ребёнка помочь вам ловить слова-паразиты: нарисуйте несколько карточек, которые он будет давать вам, если в разговоре услышит одно или несколько слов из нашего списка. Вы можете изменить или дополнить его.

Слова-паразиты! Тройка лидеров: 1 место – «Ну» Слово «ну» занимает лидирующую позицию совершенно обоснованно: «ну»  универсально и подходит к любому разговору. Оно побуждает к действию, заполняет неловкие паузы в разговоре, даёт время на обдумывание — и это, ну, неполный список. 2 место — «Короче» Выполняет практически те же функции, что и «ну»: – «пойдём, короче» – «короче, я так тебе скажу…» – «это, короче, очень долгая история» 3 место — «Типа (типо того)» Человек, использующий в речи «типа» не очень-то уверен в своих словах. Говоря «Этот провод нужно соединить с этим, или типа того», человек как бы оставляет маленькую лазейку. Если что-то пойдёт не так, то он не виноват. Другие популярные слова-паразиты: Походу, Блин, Просто, Вообще, В принципе, Значит, Понимаешь, То есть, Так сказать

При общении с ребёнком ни в коем случае не подражайте ему, повторяя усечённые или звукоподражательные слова, например, заменять слово «машина» на «бибика» или слово «кукла» словом «лялька». Это лишь тормозит овладение словарём.

Как сохранить у школьника желание говорить правильно?

Пожалуй, самым главным правилом можно назвать следующее — всегда следите за собой. Не забывайте, что дети в первые годы жизни во всем подражают взрослым, копируют их речь и поведение.

Со временем круг общения расширяется, и ребята начинают общаться со сверстниками. Бывают случаи, когда дети начинают употреблять грубые слова. В такой ситуации важно не сорваться на крик, а спокойно объяснить ребёнку, что именно это за слово и почему его говорить не стоит.

Представьте, вы занимались с ребёнком, следовали всем рекомендациям, ваш ребёнок пошёл в школу, где у него не возникло проблем с учёбой из-за речевых дефектов — значит ли это, что теперь на качество речи можно не обращать внимания?

Разумеется, нет. Правильная речь очень важна в современном обществе, именно по умению говорить можно оценить интеллектуальные качества человека. Нужно постоянно актуализировать словарный запас, читая книги или статьи в научно-популярных изданиях, также нужно стараться следить за грамотностью при переписках в социальных сетях, рабочих письмах или мессенджерах.

 

Тема поговорить: А вы когда-нибудь имели практику исправления дефектов речи у ребенка? Поделитесь с нами опытом?

Как научиться красиво говорить: топ 5 книг в помощь

Если вы боитесь публичных выступлений, как вы сможете убедить в чем-либо коллег на собрании, начальство или родственников? Если вы плохой рассказчик, кто будет вас слушать? Дейл Карнеги, конечно, замечательный психолог, все читали его книгу. Но куда подевались люди, которые готовы нас выслушивать, чтобы приобрести друзей? Почему мы слушаем, но не слышим? Потому что не цепляет, скучно, длинно. Научившись внятно излагать свои мысли и идеи, вы намного облегчите задачу окружающим, сможете находить общий язык с коллегами и продвигать свои идеи.

«Секреты великих ораторов. Говори как Черчилль, держись как Линкольн» Джеймс Хьюмс (издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2013, 270 грн)

«Красивое начало – залог провала», – сказал однажды Черчилль. Тем не менее 99% СЕО начинают свое выступление так: «Какое удовольствие выступать перед членами вашего чудесного клуба! Я всегда с большим уважением относился к вашим традициям и достижениям…» Банально, скучно и глупо. А вот как начал свою речь темнокожий лидер Америки Фредерик Дуглас в 1852 году: «Простите, а для чего вообще вы пригласили меня? У меня и людей, которых я представляю, нет оснований праздновать этот день». Джеймс Хьюмс, известный оратор и спичрайтер нескольких президентов США, обобщил приемы и методы таких мастеров красноречия, как Уинстон Черчилль и Франклин Делано Рузвельт. По его методике изучали риторику несколько поколений американских бизнесменов и политиков. Умение ясно излагать мысли необходимо всем, кто хочет достичь успеха. Ведь навыки красноречия – это такой же актив, как хорошее образование, деловая хватка или интуиция. Увлекательная, с множеством ярких выступлений и секретов книга, из которой вы узнаете, почему Король Лев сильнее Человека-паука, как правильно держать паузу, проявить лидерские качества с первой фразы, создать атмосферу с помощью цитаты, установить контакт при помощи жестов, расположить к себе, рассказав притчу, историю или анекдот. Все, что вы скажете, будет услышано.

Цитата: К примеру, Рейган любил потешать слушателей анекдотом о Черчилле. В 1953 году сэр Уинстон Черчилль был приглашен в отель «Савой», чтобы прочитать лекцию в Британском женском союзе трезвости. Представляя 78-летнего премьер-министра, председатель Союза сказала: «Вы знаете, сэр Уинстон, наша организация восхищается вашим политическим искусством, но не одобряет вашей привычки выпивать. Мы подсчитали, что если бы всем алкоголем, который вы выпили за свою жизнь – считая вино, виски и бренди, – заполнить этот зал, спиртное дошло бы вам до подбородка». В ответ Черчилль заявил: «Мадам, я признателен за столь точные вычисления. Но, глядя на ваши высокие потолки и вспоминая о своих семидесяти восьми годах, я думаю только об одном: как еще много можно выпить и как мало осталось времени!».

«Продай свою идею! Как выгодно преподнести свои идеи боссу, клиентам и другим людям» Сэм Харрисон (издательство «Альпина», 2012, 150 грн)

Сэм Харрисон, маркетолог с 20-летним стажем, успешно продавал идеи таким компаниям, как как American Express, Microsoft, NBA. «Если у вас есть идея, но вы не можете о ней рассказать, считайте, что у вас ее не было». Увы, идеи не продают сами себя. Более того, как ни странно, чем ярче идея, тем сложнее ее «протолкнуть» – ведь ее реализация потребует усилий и может быть сопряжена с риском. Однако проблема, как считает автор, не в дефиците бюджета или времени и не в недостаточной креативности принимающих решение лиц, а в отсутствии у нас навыков, необходимых для успешного продвижения идей. Мы знаем все о том, как генерировать и развивать идеи. И очень мало о том, как убедить в их пользе других. Харрисон рассказывает, как найти общий язык с теми, кто принимает решения, задавать нужные вопросы, слушать клиента, сделать презентацию убедительной и преодолевать возражения – все это с цитатами, примерами, пояснениями. Покажите свою идею во всей красе.

Цитата: «Каждый раз, когда мы прибегаем к отговорке вроде «Меня не поняли», мы ставим на себе клеймо жертвы. А жертвы, как известно, жалки и беспомощны».

«Выступление в стиле ТED. Секреты лучших в мире вдохновляющих презентаций» Джереми Донован (издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2013, 170 грн)

ТED – частный некоммерческий фонд в США, известный своими ежегодными конференциями. Миссия ТED состоит в распространении уникальных идей, лекции с русскими субтитрами доступны на сайте конференции. Темы лекций разнообразны. По сути неравнодушные люди говорят о том. что их волнует или интересует. На ТED выступали Билл Клинтон, Нобелевские лауреаты Джеймс Уотсон, Мюррей Гелл-Манн, основатель Википедии Джимми Уэйлс. Не нужно быть знаменитостью мирового уровня, чтобы увлечь слушателей невероятными идеями, преподнесенными эмоционально и грамотно. У организаторов конференции есть свои десять заповедей, соблюдать которые должны все выступающие. Автор рассказывает, как выбрать тему, составить план выступления, мастерски подать материал и отшлифовать свой стиль выступления.

Цитата: «Самое главное – четко определить идею, которую вы хотите представить. Грубейшая ошибка многих выступающих – попытька втиснуть весь свой жизненный опыт в одно короткое выступление».

«Расскажи, чтобы победить» Питер Губер (издательство «Эксмо», 2012, 71 грн)

Все чаще люди добиваются успеха в делах с помощью захватывающего, убедительного рассказа, внутренняя сила которого способна побудить к активным действиям партнеров, акционеров, клиентов и работников. Проще говоря: не расскажешь – не продашь. И из этой книги вы узнаете, как делать и то и другое. Питер Губер включил в свою книгу монологи реальных людей, очень разных, но одинаково успешно использующих технологии убеждения. Среди них основатель видеохостинга YouTube Чед Харли, чемпион НБА Пэт Райли, модельер Норма Камали, ученый, разработчик «Миссии на Марс» Джентри Ли, основатель и директор компании Under Armour Кевин Планк, бывший президент ЮАР Нельсон Мандела, иллюзионист Дэвид Копперфилд, режиссер Стивен Спилберг, писательница Нора Роберте, рок-звезда Джин Симмонс, врач и писатель Дипак Чопра. Послушав их, овладеете искусством рассказывать так, чтобы окружающие становились пылкими приверженцами ваших идей. Отзыв Тима Келли, президента «Глобал Медиа Груп»: «Захватывающее чтение. Мощная концепция. Губер ясно показывает, как продуманный рассказ может превратить идею в действие, повернуть колесо Фортуны и даже сдвинуть пару гор».

Цитата: «Мир бизнеса слишком долго игнорировал или преуменьшал силу устного повествования, предпочитая ему бездушные слайды PowerPoint, сухие факты, цифры и данные. Но в современной жизни, когда информационный шум достиг уровня какофонии, людям все более необходим внятный, целенаправленный рассказ, который будет услышан».

«Искусство говорить и слушать» Мортимер Адлер (издательство «Манн, Иванов и Фербер», 2013, 300 грн)

Мортимер Адлер – американский философ, преподаватель, редактор и популяризатор гуманитарного образования. Читающему миру Мортимер Адлер известен своим трудом «Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений». В первой главе «Искусства говорить и слушать» Адлер проясняет разнице между чтением и письмом с одной стороны и разговором и слушанием с другой. Написанный текст можно откорректировать, сократить, улучшить. К прочитанному можно не раз вернуться, чтобы иначе понять и переосмыслить. Исправить сказанное невозможно. Говорить нужно здесь и сейчас. Точно так же при живом общении невозможно удачнее выслушать. Слушать нужно как можно внимательнее именно сейчас. В отличие от письма и чтения, разговор и слушание начинаются и заканчиваются одновременно и не могут существовать отдельно. Цель человеческого общения, по мнению Адлера, – это «встреча сознаний». Ради нее люди должны поступаться эгоистическими интересами при общении, ставить самих себя в рамки дискуссии «по существу», а «разговор» (ключевое понятие у Адлера) должен стать принципом жизни. Автор обучает непрерываемой речи, молчаливому сознательному слушанию и двустороннему разговору, полезному и приятному, который и является встречей двух сознаний.

Цитата: «Самое трудное на свете — ясно выразить, что вы имеете в виду. Не менее трудно понять, что имеет в виду собеседник. И то, и другое требует затрат умственной энергии, и многие люди оказываются не готовы к ним. Такие люди – ленивые и вялые собеседники, и их интеллектуальная леность – страшный грех, мешающий добиваться положительных результатов, которые обычно достигаются в энергично проведенных беседах».

Автор: Наталья Калиниченко

Источник: ХОЧУ

Как научиться грамотно разговаривать на русском языке?

Важной составной частью вашего имиджа является грамотная речь. Она составляет четверть от общего впечатления о человеке. Первое, что сразу бросается в глаза — это правильность и красота вашей речи, потом уже в память врезается голос и дикция.

Даже если ваш круг общения очень ограничен, знания о том, как сделать свою речь правильной, спасут в любых ситуациях. Вы станете привлекать больше внимания, быстрее запомнитесь и к вашему мнению начнут прислушиваться. В рабочем коллективе вы станете популярны, грамотная речь поможет вам завоевать внимание начальства и коллектива, продвинуться по служебной лестнице. Это будет замечательным подспорьем на всяких выступлениях и просто в личной жизни. Вы станете замечательным собеседником, с которым приятно проводить время.

Если вы нацелились на руководящую должность, эти знания будут вам крайне полезны, ведь руководитель должен уметь словом «зажечь» коллектив. Как представитель компании он обязан уметь разговаривать правильно и красиво, ведь его речь не только визитная карточка его компании, но и способ находить деловых партнеров, заключать сделки и вдохновлять людей на трудовые подвиги.

Как научиться грамотно разговаривать на русском языке

1. Если вы хотите научиться разговаривать грамотно и красиво возьмите в привычку читать хотя бы 15 минут в день. Отлично подойдет классика, поскольку она яркий образец художественной речи. Это поможет вам расширить словарный запас, обогатит вашу речь и научит ясно излагать мысли. Вы невольно запомните некоторые слова и выражение, которые потом сможете без труда воспроизвести.
2. Изучайте синонимы, они позволят вам удивительно разнообразить вашу речь и избежать частых повторений, а так же слов-паразитов и междометий, которые коверкают речь, делая ее малопонятной и раздражающей.
3. Не используйте незнакомые слова. Учите новые словами, это поможет вам увеличить запас слов и правильно расставить ударения в словах.
4. Говорите чаще и как можно дольше. Если в эту минуту нет подходящих собеседников, включите телевизор и постарайтесь воспроизвести речь диктора. В результате этих упражнений вы научитесь правильно расставлять интонационные паузы, и ваш лексический запас пополнится новыми формами. Помните, говорить нужно обязательно вслух.
5. Следите за «чистотой» речи: искореняйте слова, не несущие никакой смысловой нагрузки.
6. Рассказывайте о просмотренном фильме или прочитанной книге кому-нибудь. Попытайтесь сделать вашу речь интересной для слушателя.
7. Отсутствие длинных пауз и общая связность речи добавит вашему повествованию благозвучности и красоты.
8. Не все умеют красиво и грамотно преподносить информацию, но для этого есть упражнение. Называется «разговор ни о чем». Выбираете любой предмет и в течении пяти минут много и вдохновенно описываете его, потом переключаетесь на другой. Это научит вас легко говорить обо всем на свете.
9. Избегайте жаргонных, нецензурных слов, а так же понятный одному вам слэнг и научные термины. Старайтесь обойтись без шаблонных фраз.
10. Одного словарного запаса будет недостаточно, чтобы строить предложения грамотно. Нужно еще умение четко и лаконично выражать свои мысли, умение правильно строить предложения. Для развития этих навыков попробуйте к любому слову подобрать определение. Или пишите слова и пробуйте составить из них предложения. Чем больше получится – тем лучше.
11. Добивайтесь совершенства речи, рассказывая самому себе, как прошел ваш день. Встаньте перед зеркалом и потренируйтесь, следя за жестами и мимикой.

Корректная, правильная речь создаст вам имидж человека умного и образованного. Учитесь владеть вашей речью, все в ваших руках!

Видео уроки

Советы по улучшению речи при ношении зубных протезов

Вам не следует отказываться от привычного общения при использовании зубных протезов, хотя сначала вам действительно будет трудно произносить некоторые звуки или слова. Тем не менее, вот несколько советов, которые могут вам помочь:

Повторение, произношение и растягивание слов

При установке новых зубных протезов у вас могут возникнуть трудности с произнесением некоторых слов, но это абсолютно нормально. Просто потренируйтесь произносить часто используемые слова и выражения внятно, не спеша, не напрягая голоса, что поможет вам разговаривать более уверенно. Обычно сложнее всего произносить звуки «с», «з», «ц», «т», «д», «ч», «ш». Поэтому попрактикуйтесь со словами, содержащими эти звуки.

Читайте вслух

Освоившись с произношением, вам нужно начать разговаривать. Попробуйте читать себе вслух ежедневную газету или книгу – это поможет вам привыкнуть к звуку своего голоса при использовании зубных протезов, что позволит вам чувствовать себя более уверенно. Также понаблюдайте за собой в зеркале – как будто вы репетируете выступление, чтобы удостовериться, что ваши губы двигаются точно так же, как и до начала использования зубных протезов.

Разговаривайте

Общение с членами семьи и друзьями – лучший способ улучшить вашу речь в целом. Очень полезно, если кто-то из близких может послушать, как вы говорите, чтобы подсказать, над какими словами нужно еще потренироваться. Регулярная практика общения при использовании зубных протезов поможет вам снова почувствовать себя самими собой и придаст уверенности.

Если вы применили наши советы, но у вас все еще возникают трудности с адаптацией к жизни с зубными протезами, следующим шагом должна быть беседа со стоматологом. Он сможет дать дальнейшие рекомендации и информацию по дополнительным средствам, таким как средства для фиксации зубных протезов, чтобы вы снова начали улыбаться.

Как научить ребёнка говорить: способы, игры и упражнения

Формирование речи ребёнка происходит задолго до того, как он начинает самостоятельно разговаривать. С самого раннего возраста младенец воспринимает речь взрослых, подражает ей, а впоследствии опирается на приобретённый опыт. Развитие речи – не тот процесс, который можно пустить на самотёк – и в этой статье вы узнаете, почему.

Содержание статьи:

Этапы развития речи

Становление речи происходит постепенно, начиная с самого рождения. Зная приблизительные этапы развития речи в каждом возрасте, гораздо проще определить наличие признаков отставания.

1. От 0 до 6 месяцев. Младенец активно слушает речь взрослых, пытается воспроизвести звуки, которые воспринимаются им пока как мелодия. Он уже различает голоса людей, которые с ним разговаривают. Сначала малыш овладевает гласными звуками, а уже ближе к полуторамесячному возрасту появляются согласные звуки «г», «к», «х», благодаря которым ребёнок начинает «гулить».
2. От 6 до 12 месяцев. В этом возрасте ребёнок часто имитирует звуки взрослой речи. Произносит отдельные слоги, например «ма-ма», «лепечет». К окончанию первого года жизни появляются первые слова и предложения. Словарный запас составляет от 2-3 до 20 слов, причём большая часть – существительные.
3. 1 год. В годик речь приобретает активный характер и становится средством взаимодействия со взрослыми. Вместе со способностью самостоятельно передвигаться, ребёнок накапливает знания об окружающем мире и пополняет словарный запас, который в этом возрасте составляет 300-400 слов. Произношение адаптирует под себя, пропуская или заменяя сложные сочетания звуков.
4. 2 года. К двум годам формируется фразовая речь. В это время ребёнок способен сформулировать предложение из 2-3 слов. Постепенно происходит освоение грамматических категорий, таких как число, род, падеж. Запас слов достигает до 700 единиц.
5. 3 года. Дети этого возраста активно общаются со взрослыми и сверстниками, но пока ещё с помощью простых предложений. Трёхлетний ребёнок овладевает основными закономерностями языка и на их основе придумывает свои слова. Этот процесс называется «словотворчеством» и сигнализирует о нормальном развитии речи ребёнка. Словарный запас – до 1000 слов.
6. 4 года. На пятом году жизни ребёнок «оттачивает» полученные навыки, пополняет активный и пассивный словарный запас, который составляет приблизительно 2000 слов. По мере взросления все звуки родного языка ребёнок начинает произносить чётко и ясно.
7. К 5 годам считается нормой, если ребёнок освоил все стороны языка и владеет свободной речью. Если нет – это повод незамедлительно обратиться к специалисту.

10 способов научить ребёнка разговаривать в домашних условиях

1. Самый действенный и основный способ – говорить с ребёнком – как можно чаще и больше. Педиатры рекомендуют общаться с ребёнком ещё до его рождения. Речь взрослого должна быть выразительной, так как груднички воспринимают её на эмоциональном уровне. Научить говорить ребёнка в 1 год можно посредством отказа от языка жестов и полном переходе на словесное общение. Используйте короткие и понятные предложения, не коверкайте слова. Говорите так, чтобы ребёнок мог наблюдать за движениями губ и пытаться самостоятельно их применять для своей речи.
2. Развивать мелкую моторику. Стимулирование нервных окончаний на пальцах рук положительно влияет на развитие речи. Для этого способа подходят любые упражнения, которые задействуют моторику мелких мышц: перебирание крупы, игры с массажными мячиками, нанизывание бусин на верёвочку. (Можно сделать отсылку к статье про развитие мелкой моторики, написав, например, «Подробнее можно узнать здесь».) Занятия на развитие мелкой моторики позволят научить двухлетнего ребёнка разговаривать как можно раньше.
3. Расширять словарный запас. Дома, на улице, в магазине, на природе показывайте и называйте ребёнку названия окружающих предметов. На его вопросы доступным языком объясняйте значение тех или иных предметов, стараясь не перегружать мозг ребёнка сложными терминами. Это естественный и не затратный способ быстро научить говорить в 2 года своего ребёнка.
4. Читать книги. Детям очень нравится рассматривать яркие, красочные картинки. Читайте ребёнку книгу, параллельно показывая на персонажей, например, колобка, лису, зайца. Одновременное зрительное и слуховое восприятие помогут быстрее запоминать слова и научиться их проговаривать. Уделяйте время для этого занятия каждый день, чтобы развить у своего ребёнка эту полезную привычку.
5. Петь песни. Не меньше, чем книги, дети обожают песни. Пойте вместе с ребёнком его любимые песенки, разучивайте новые композиции, которые придутся ему по душе. Помимо стимуляции речевого аппарата, вы обеспечите и себя, и малыша хорошим настроением.
6. Не понимать язык жестов. Если ваш ребёнок часто использует жесты, заменяя ими слова, необходимо простимулировать его к обратному. В очередной раз, когда малыш будет показывать пальчиком на что-то, сделайте вид, что не понимаете его. Попытайтесь вывести на диалог, задавая наводящие вопросы, но не доводите ребёнка до истерики, если он пока не готов к такому способу общения.
7. Брать хитростью. Читая хорошо знакомую книгу, намеренно заменяйте слова, например: «Сяду на пенёк, съем горшок (вместо «пирожок»)». Этот приём воодушевит вашего ребёнка внимательно вслушиваться в речь, чтобы и в следующий раз подсказать, как правильно. Способ прекрасно подходит для того, чтобы научить говорить ребёнка в 3 года, так как к этому возрасту дети активно интересуются литературными произведениями.
8. Повторять друг за другом. В качестве игры повторите за малышом слоги, которые он произносит, а затем предложите свой вариант. Ребёнок с радостью включится в это занятие и будет стараться выдавать ещё больше новых слогов.
9. Убрать отвлекающие факторы. Беспрестанно работающий телевизор или компьютер с мультиками заглушит любые ваши попытки выйти на диалог. Ребёнку необходимо слышать живую, чистую, правильную речь взрослого. Чтобы научить чадо говорить в 4 года, следует придерживаться ограничений по времени для просмотра мультфильмов.
10. Проявлять внимание. Отбросьте все дела, когда ребёнок подойдёт к вам, чтобы рассказать что-то интересное. Внимательно слушайте его, задавайте вопросы, удивляйтесь и всячески показывайте свою заинтересованность. Этим вы простимулируете желание делиться с вами всем, что придёт в голову и что захочется рассказать. Взаимный диалог возможен и необходим даже с маленьким ребёнком, ведь он поможет быстро научить разговаривать.

Упражнения и игры для развития речи

Пальчиковые игры

Любимое занятие для всех малышей. Направлены на развитие мелкой моторики и, как следствие, становления речи. Разучите с ребёнком небольшие стишки, например «Сорока-ворона». Подключите движения пальцев, которые ваш малыш будет с радостью повторять. Такие игры совершенствуют мелкую моторику и помогают научить ребёнка правильно говорить.

Артикуляционные упражнения

Мелкие мышцы рта в детском возрасте нужно тренировать, так как они могут быть недостаточно развиты. Для их укрепления требуется ежедневно проводить артикуляционную гимнастику. Расположитесь вместе с ребёнком у зеркала, чтобы контролировать правильное выполнение упражнений. Выполняйте движения губ и языка, показывая ребёнку пример для его самостоятельной работы.

Упражнения на развитие речевого дыхания

Важно приучать ребёнка к правильному дыханию, начиная с момента его становления речи. Воздух, выпускаемый нами во время произношения речи, является источником звука. Многие несложные и легкодоступные упражнения направлены на развитие дыхания, например: подуть на одуванчик, надуть воздушный шар, выдувать мыльные пузыри.

Музыкальные игры

Учить ребёнка говорить можно с помощью музыкальных игр. Когда дети поют, им легче даётся усвоение звуков, слогов и в конечном итоге слов. Музыкальные игры можно организовать в нескольких вариациях: с музыкальными инструментами (ложки, барабан), песенки со звукоподражанием животным, песни с одновременным выполнением несложных движений.

Дидактические игры

Игр и методик с использованием дидактического материала – огромное количество. И практически все из них можно применить для развития речи. Игра «Волшебный мешочек» прекрасно подходит для развития речевых навыков. Правила игры: в мешочке находятся разнообразные по форме и величине предметы. Ребёнку предлагается на ощупь выбрать себе предмет и описать его. Проговаривание признаков предмета закрепляет речь, а также помогает в формировании начальных математических представлений.

Общие советы

В развитии речи ребёнка важно руководствоваться общим принципом «Не навреди». Нужно помнить, что каждый ребёнок развивается по своей индивидуальной модели и не всегда она подстраивается под описанные этапы развития. Мы рекомендуем придерживаться принципов, применимых в целом ко всему процессу воспитания и развития детей.

1. Принцип игровой формы. Для ребёнка дошкольного возраста ведущей деятельностью является игра. Чем интереснее построено занятие, тем более вовлечённым в него будет малыш. Не принуждайте играть. Вместо этого заинтересуйте.
2. Принцип взаимного диалога. Разговоры с детьми – не пустая трата времени, как может показаться на первый взгляд. Выводите ребёнка на диалог, поддерживайте с ним разговор, рассказывайте и внимательно слушайте. Общение – самый действенный способ научить ребёнка рано говорить.
3. Принцип принятия проблемы. Трудно признаться самому себе, что у ребёнка есть какие-либо проблемы. Однако чем раньше вы начнёте работу над ошибками, тем быстрее получите результат. Не бойтесь обратиться к профессионалам, если видите, что самостоятельная работа не приносит плодов.
4. Принцип принятия индивидуальности. Ваш ребёнок – уже отдельная личность, даже если он только-только начинает стоять на ногах. Не стоит сравнивать его со сверстниками, которые уже вовсю рассказывают стишки. Вместо критики хвалите каждое достижение вашего ребёнка и тогда он обязательно заговорит.

Когда нужна помощь специалистов

Во время обнаружившаяся проблема и правильные способы её решения помогут предотвратить дальнейшее отставание ребёнка. Необходимо запастись терпением, нацелиться на положительный результат и дать своему ребёнку шанс безболезненно войти в социальный мир и научиться существовать в нём.

Поводы начать работу над развитием речи совместно с логопедом, неврологом и другими специалистами:

• после 8 месяцев малыш не реагирует на обращения к нему;
• появляется гнусавость голоса;
• не хватает воздуха, чтобы закончить фразу;
• во время разговора идёт повышенное слюноотделение;
• в 2 года ребёнок говорит только слогами;
• в 3 года ребёнок всё ещё стремится говорить только простыми словами;
• в 4 года не выработано чувство слога и искажены слова.

Заключение

Детские центры развития «Бэби-клуб» оказывают родителям помощь в развитии детей с 2000 года. Наша миссия – гармоничное развитие ребёнка и становление его как самостоятельной личности.

Педагоги Бэби-клуба найдут индивидуальный подход к вашему малышу. А насыщенная среда и детский коллектив помогут ребёнку быстрее войти в социум и начать говорить. Обращайтесь в наши центры, ведь предотвратить проблему проще, чем бороться с её последствиями.

Как четко говорить по телефону

Как четко говорить по телефону

Как четко говорить по телефону

Двое людей, с которыми я работаю над снижением акцента, были очень расстроены на этой неделе.

Они чувствовали себя смущенными и деморализованными из-за того, что их не понимали по телефону.

Один клиент сказал мне ~

Я пытался указать дорогу своей компании по телефону, но человек, с которым я разговаривал, не понимал названий улиц.Я не знал, как добиться того, чтобы меня поняли.

Другой клиент сказал мне ~

Один из моих коллег оскорбительно прокомментировал, как я отвечаю на телефонные звонки. Она сказала, что клиенты меня не понимают. Я был очень смущен и чувствовал себя деморализованным до конца недели.

Говорить по телефону сложно

Если что-то подобное случилось с вами, вы не одиноки. Разговор по телефону часто является проблемой для людей, не являющихся носителями языка.

Это потому, что вы не можете использовать язык тела и выражения лица для облегчения общения.

Вы должны полностью полагаться на свой голос.

Две техники четкой речи по телефону

Вот два метода, которые позволят вам четко говорить, когда вы разговариваете с кем-то по телефону.

1. Говорите фразами

При разговоре по телефону обязательно тормозите.

Лучший способ замедлиться — говорить фразами.

Когда вы говорите фразами и вставляете короткие паузы, вы даете слушателю время осмыслить то, что вы сказали.

Не поддавайтесь искушению поспешить во время разговора по телефону, чтобы завершить разговор.

Скорее всего, это затруднит понимание вашего сообщения.

2. Используйте правильную интонацию

Во время разговора по телефону вы обычно задаете вопросы. И задавая вопросы американцам, нужно использовать правильную интонацию.

• Американцы ожидают, что вы будете использовать повышающуюся интонацию, задавая вопросы типа «да / нет».
• Американцы ожидают, что вы будете использовать возрастающую нисходящую интонацию, задавая вопросы какого типа.

Если неправильно использовать интонацию, будут сбои в понимании.

Для того, чтобы разговаривать по телефону четко и дружелюбно, нужно правильно использовать как фразы, так и интонацию.

Взять на себя обязательство изменить

Вы взяли на себя обязательство говорить по-английски так, чтобы американцы могли легко его понять?

Говорить фразами и задавать вопросы с правильной интонацией — это приемы четкой речи, которые вы изучите по моим программам обучения американскому акценту.

Если вы готовы четко говорить по телефону, на работе и в своем сообществе, я приглашаю вас взглянуть на мои программы обучения американскому акценту.

Доступны бесплатные пробные уроки.

Чтобы привыкнуть к американскому акценту, требуется всего несколько минут каждый день.

Об авторе

Сьюзан Райан — автор блога ConfidentVoice и тренер по общению и снижению акцента на американском английском.

Свяжитесь с ней по адресу [адрес электронной почты], чтобы задать вопросы о ясной американской речи.

Связанные

Как четко петь и говорить

Э-хем.Приглушите всех, пора читать драматические стихи…

«Она продает ракушки на берегу моря. Питер Пайпер сорвал маринованный перец. Сколько дерева выколотил бы сурок, если бы сурок мог забить дерево? »

* драматические снимки *

Кроме того, когда вы читаете скороговорки в местном поэтическом баре, обнаруживаете ли вы, что у вас когда-нибудь появляется косноязычие? Бормотание? Говоришь слишком быстро? У людей когда-нибудь возникают проблемы с пониманием вас, когда вы говорите или поете? Что ж, дамы и господа, я, великий Voice Detective , иду по горячим следам виновника этих громких убийств.И преступник… ..

ВАШ ЯЗЫК!

Реплика ужасающий крик в аудитории. Черт возьми, этот вечер поэзии действительно принимает безумный оборот.

В моем последнем блоге мы обсуждали Tongue Tension и важность снятия этого напряжения. Сегодня мы углубимся в произношение и речь. Как вы понимаете, все это возвращается к языку.

Почему я нечетко пою или говорю?

Причина, по которой речь или пение звучит приглушенно, почти всегда заключается в том, что язык не создает слова правильно или эффективно.Сегодня мы собираемся углубиться в это! Будьте осторожны, это немного технически, так что держитесь крепче со мной, молодые джедаи!

Быстрый способ научиться говорить и петь более четко

Все дело в том, чтобы поразить наши согласные, люди. Но не просто ударить по ним — правильно нанести . То, как мы произносим такие буквы, как «L», «N» и «S», является отличным показателем того, правильно ли функционирует наш язык. Мы должны не видеть, как язык человека покидает рот ни при каких английских словах или согласных, кроме «TH» (например, «это» или «то»).Итак, если мы видим чей-то язык между зубами, когда произносим букву «L» («I L ove you»), то мы видим признаки того, что его язык не создает согласные наиболее эффективным способом и, следовательно, вероятно, не работает в лучшем случае.

Например, чтобы создать букву «L», нужно приподнять кончик языка и коснуться неба, не касаясь задней части зубов. Попытайся! Говорите «L» очень медленно.

Вы ударились о зубы? Если да, попробуйте еще раз, вообще не касаясь зубов.Теперь проделайте то же самое с буквами «N», «T» и «D».

ТАК вы произносите эти буквы. Поднимите язык к нёбу, не касаясь задней части зубов. Если вы сделаете это иначе в речи или пении, вы внезапно сделаете себя уязвимым для громких убийств! И Great Vocal Detective не выдержит этого!

Как упоминалось ранее, единственный раз, когда мы можем увидеть, как язык человека выходит изо рта во время речи, — это «TH.Попробуйте сказать: «это, это, эти и те». Ваш язык должен войти между зубами, чтобы создать звук «TH», а затем вернуться в рот, чтобы закончить слово. Некоторые певцы и ораторы хотят попытаться создать звук «TH» так же, как мы создаем звук «D», который может работать в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной перспективе может сделать нашу речь невнятной.

Последние мысли на языке мистера

Прежде всего, я горжусь всеми молодыми джедаями, которые сделали это в своем гораздо более техническом сообщении в блоге! Ты сделал это!

Во-вторых, если вам кажется, что ваша речь невнятная или неразборчивая, и у вас возникли проблемы с любым из вышеперечисленных упражнений, я настоятельно рекомендую миофункциональную терапию.У меня есть подготовка в этой области (особенно в том, что касается пения и публичных выступлений), и я буду рад оценить вас с точки зрения того, хотите ли вы рассмотреть возможность посещения настоящего профессионального миофункционального терапевта. Эти ребята более или менее знатоки языка, которые помогают обучать людей правильному глотанию. Они также помогают обеспечить правильную работу языка в речи. Это увлекательная область изучения, и она может иметь большое значение для слов, которые произносятся нами из уст! 🙂

Как говорить четко и перестать бормотать?

Ответ на вопрос, как говорить четко и перестать бормотать, кажется, помогает многим из нас.Вот и вы, в середине разговора, и кто-то спрашивает: «Что вы сказали?». Со мной такое часто случалось. На самом деле, сколько я себя помню, людям было трудно понять меня.

Почему? Было ли это мое произношение ? Было ли это потому, что я был слишком тихим ? Было ли это потому, что я, , говорил слишком быстро, ? Какой бы ни была причина, незнание, как перестать бормотать, означало, что я потерял уверенность и начал избегать разговоров. Это была ошибка — большая ошибка!

Говорить, чтобы преуспеть на работе особенно важно, не так ли? Поэтому люди восприняли мое молчание как ханжество, неуверенность, осуждение… список можно продолжить! И когда я действительно говорил, я изо всех сил пытался избавиться от этих представлений, я чувствовал себя оторванным от людей, и возник порочный круг.

Мои клиенты, которые в той или иной степени разделяют этот опыт, выражают недовольство тем, что их не воспринимают всерьез на собраниях, их идеи не ценят и даже изо всех сил пытаются получить повышение или принять вызов продвижения по службе. «Почему мне трудно говорить четко?» они спрашивают — они чувствуют себя застрявшими и не знают, что делать.

Это не из-за отсутствия попыток. Почему осознания того, что они неясны, и желания перестать бормотать и говорить ясно, недостаточно для принятия изменений? Почему в одних случаях хуже, а в других нет? Почему кажется, что другие могут говорить ясно и уверенно, а не они?

Лично для меня этот призрак прошлого все еще возвращается, чтобы проверить меня время от времени, но что изменилось, так это то, что теперь я знаю свои триггеры и имею успешные стратегии, которые позволяют мне говорить четко и хорошо излагать.

В ходе своего коучинга я обнаружил, что эти триггеры и успешные стратегии различаются для каждого из моих клиентов. Никаких уловок. И если вы поэтому читаете это, значит, вы не только читаете неправильный пост, но и ищете неправильные ответы; ваш фокус слишком ограничен. Нельзя сказать, что не существует проверенных универсальных инструментов, которые могут кардинально изменить ваше мышление и обеспечить немедленный прогресс — они есть. Я не имею в виду скучные и повторяющиеся упражнения на четкую речь и артикуляцию.На самом деле есть техники, которые использовались со времен Аристотеля; методы, лежащие в основе эффективных коммуникаторов, — нечто вроде секретного кода. И разблокировка этого кода может раскрыть весь коммуникативный потенциал.

Но то, что IS абсолютно одинаково для всех, кто хочет улучшить свою речь, — это потребность в смелости и приверженности. Требуется смелость, чтобы продолжать появляться и говорить. Чтобы продолжать беседу, выдвигать свои идеи или опасения, выражать свои чувства.Позволить себе трансформироваться за пределы вашего ограниченного самоощущения.

И я ненавижу это вам рассказывать, но бесконечные скороговорки, упражнения на дикцию и упражнения на артикуляцию не сломают ваших привычек и не позволят вам внезапно говорить ясно и связно. Упражнения для рта для четкой речи бессмысленны. Они заставляют вас чувствовать больше контроля, потому что вы чувствуете, что «что-то делаете» с проблемой. Это похоже на поход в спортзал, чтобы привести себя в форму: если вы не выполняете правильную тренировку, вы ничего не измените.А иногда это означает просить о помощи, а иногда эта помощь оказывается не той, на которую вы рассчитывали, и требует смирения, чтобы признать, что вы сами не получили всех ответов. Но до тех пор, пока вы задаете правильные вопросы правильному человеку, получаемое вами руководство может вывести вас из тупика, и путь к успеху будет казаться действительно достижимым. Если у вас есть какие-либо вопросы, вы можете связаться со мной здесь .

Говорите четко. Часть серии «Эффективный консультант» | Оби Фернандес | The Effective Consultant Series

Когда вы рассмотрите следующие методы, вам может быть полезно подумать о своем голосе как о новом музыкальном инструменте, на котором вы начали учиться играть.Это потребует много практики.

Во-первых, вы должны понять состав слов в вашем языке. В английском языке слова состоят из слогов. Слоги состоят из одной или нескольких букв, произносимых как единое целое. Каждый слог следует произносить, когда вы говорите, но не с одинаковым ударением.

Практикуйте замедление и убедитесь, что вы произносите каждый слог. Возможно, вам придется действовать особенно медленно, и вам может не понравиться то, как вы говорите. По мере того, как вы будете упорны в своей практике, к вам вернется плавный поток речи, и вы снова почувствуете себя комфортно.

Типичная беглость — это сочетание определенных слов. Если у вас региональный акцент, то уникальный способ сочетания слов является частью того, что делает ваш акцент отличительным. Как эффективный коммуникатор, вы должны знать, когда ваш акцент будет скрывать смысл того, что вы пытаетесь сказать. В таких случаях для большей ясности вы перейдете к сверхточному произношению.

Когда вы практикуете чрезмерно точную речь и чтение, другие, которые привыкли к вашему старому стилю речи, могут жаловаться на то, что вы говорите притворно и неестественно.Ваши друзья и семья могут наказать вас или обвинить в снобизме. Как и в большинстве аспектов профессиональной жизни, важно учитывать контекст нашего поведения. Ошибки, связанные с выяснением того, когда и где практиковать, являются приемлемыми шагами в вашем росте. В следующих частях серии мы расскажем, как добавить теплоте и естественности вашему общению, если этого не хватает.

Часто ли люди просят вас высказаться? Потренируйтесь держать голову вверх и отводить подбородок от груди, чтобы обеспечить надлежащий поток воздуха.В разговоре один на один вы можете помочь себе дышать во время разговора и в то же время казаться более уверенным, поддерживая как можно больше зрительного контакта со своим слушателем.

Если вы находитесь перед аудиторией, читающей по заметкам, держите их так, чтобы переключение внимания с аудитории на ваши заметки требовало минимального движения вашей головы. Ваши слова будут звучать более естественно, и вас будет легче услышать и понять.

Стресс и тревога — враги ясности.Прежде чем приступить к важному телефонному звонку или презентации, обязательно используйте дыхательные упражнения и другие успокаивающие техники, чтобы расслабить мышцы лица, горла и груди. Некоторые ситуации представляют собой такие серьезные проблемы для нашего спокойствия, что имеет смысл отложить разговоры и телефонные звонки. По мере того, как вы будете овладевать навыками эффективного консультирования, вы научитесь постоянно идти на такие компромиссы. Перевесят ли риски, связанные с откладыванием разговора или телефонного звонка, риски, связанные с невыполнением ясности того, что вам нужно сказать?

Расслабление не означает отказ от хороших речевых привычек.Готовясь к важному звонку, найдите уединенное место и немного поговорите с собой. Если ничего другого нет, извинитесь и попробуйте выполнить упражнение перед ближайшим зеркалом в ванной. Наблюдайте за своим ртом и губами, когда говорите сами с собой. Достаточно ли они открыты? Ваш язык достаточно двигается или он ленив? Ваша шея, нижняя челюсть, губы, лицевые мышцы и горло — все это играет важную роль в формировании четкой речи. Они расслаблены или сжаты? Запишите в уме, как расслабление влияет на четкость вашей речи.Со временем такая форма подготовки станет второй натурой.

Как четко говорить во время прослушиваний или выступлений

Актерское мастерство — это искусство интерпретации, репетиции и самовыражения с использованием исходного материала или без него. Фундаментальной частью любого успешного прослушивания или выступления является ваш голос, но понимание того, как говорить четко и уверенно, не так инстинктивно, как вы думаете. Многие актеры испытывают нервозность и стресс перед прослушиванием или выступлением; но для некоторых это может физически проявляться в виде сухого, скрипучего, высокого, дрожащего или нечленораздельного голоса.

Если вы когда-либо теряли силу, ясность или намерение своего голоса, или вы новичок в актерской игре и хотите контролировать свой голос, эта статья для вас! Мы собрали все необходимое, чтобы вы знали, как четко говорить, чтобы восстановить вашу уверенность в себе и позволить вам проявить себя на следующем прослушивании или выступлении.

В чем разница между прослушиванием и выступлением?

Подождите, разве вы не выступаете на прослушивании технически? Ну, вообще-то ты на прослушивании, а не на выступлении.У них действительно есть некоторые общие черты, но на самом деле это две разные арены, требующие определенного состояния ума. Хотя и то, и другое требует практики, подготовки и уверенности, чтобы преуспеть, прослушивание больше похоже на собеседование перед выступлением, и поэтому к нему нужен несколько иной подход.

Кастинг-директора прослушивают десятки, если не сотни людей, на ту же самую роль, на которую вы пробуетесь. Они могут быстро потерять интерес после того, как снова и снова будут свидетелями одной и той же сцены, если актер не обладает незабываемой харизмой и уверенностью.

На прослушивании директора по кастингу не ищут чего-то безупречного или безупречного, и даже опытные исполнители не ожидают, что смогут сделать это за такой короткий промежуток времени. Директора по кастингу даже не знают, кем или чем должен быть этот персонаж, и поэтому они прослушивают вас. Они не узнают этого, пока не увидят, и именно по этой причине они хотят, чтобы вы пришли и привнесли в материал свою интерпретацию, перспективу и индивидуальность.

Речь идет не о том, чтобы быть идеальным или отполированным, как это было бы на выступлении, а о том, чтобы попробовать или, еще лучше, сыграть с материалом, оставаясь при этом аутентичным для себя!

Прослушивания

Прослушивание — это поиск правильного баланса подготовки и инстинкта.Вы должны провести правильную подготовку, чтобы вы были достаточно уверены в себе, чтобы показать свое самое подлинное «я» в соответствии с материалом, и не рисковать тем, что красивые и уникальные моменты застрянут в скучных, заранее продуманных идеях. Обычно это случается, когда вы слишком много работаете или слишком много обдумываете материал.

Это моменты, которые непредсказуемы даже для вас самих, захватывают любого зрителя. Сумасшедший, правда? Вот почему прослушивание требует смелости, потому что в любом большом прослушивании всегда присутствует элемент неизвестности.Выступление немного отличается от прослушивания.

Представление

Представление происходит после стадии прослушивания, когда вы получили роль. Персонаж теперь исключительно ваш ! Вы больше не предлагаете интерпретации директору по кастингу; вы работаете вместе с профессионалами, которые ожидают, что вы принесете свою отличную игру, особенно потому, что вам, скорее всего, платят за выполнение.

При такой ответственности акцент смещается с демонстрации своего подлинного «я» на доведение до совершенства своих навыков и творческих способностей.

Речь идет о повышении того, что вы дали на прослушивании, о том, чтобы руководствоваться ключевыми творческими людьми и использовать время репетиции, чтобы отточить и усовершенствовать вашу технику до уровня бессознательной компетентности. Однако каждый спектакль индивидуален и может не дать вам много времени на репетиции, поэтому репетировать — это ваша ответственность!

Обязательно ли тренироваться?

Короткий ответ — да. «Практика ведет к совершенству» — это не просто старинная поговорка.Любой исполнитель должен практиковаться, чтобы преуспеть в своем ремесле, что, в результате, увеличивает его шансы быть брошенным или трудоустроенным. Практика придаст вам уверенности, необходимой для максимальной производительности. Это даст вам бесстрашие, которое есть у опытных исполнителей, потому что, продолжая практиковаться, вы научитесь преодолевать свой страх неудачи.

Не занижайте своих ожиданий, чтобы добиться результатов. Повысьте свой уровень производительности, чтобы оправдать свои ожидания.Ожидайте от себя самого лучшего, а затем делайте все необходимое, чтобы воплотить это в жизнь.

Ральф Марстон

Вначале ваши репетиции могут быть полны сбоев, неудач и разочарований. Однако чем больше вы продвигаетесь, тем больше понимаете, что практика — это не полное устранение шанса неудачи; это об обучении навыкам преодоления невзгод и развитии стремления к борьбе за успех. В конце концов, это то, что должен делать любой персонаж в большинстве историй: преодолевать невзгоды и бороться за достижение цели.Это захватывающая работа.

Советы о том, как четко говорить во время прослушивания или выступления

Каждый раз, когда вы говорите, вы задействуете свой нос, легкие и мышцы живота (диафрагму), чтобы вдохнуть и направить кислород в рот, где находится голосовой ящик, язык, зубы и губы преобразуют его в звуки. Цель любого актера — начать с чистого листа, а затем с помощью творческого выбора и инстинкта разнообразить свою физическую форму, а также объем, высоту звука, артикуляцию, акцент и тон, чтобы превратиться в персонажа, с которым можно наблюдать.

Прежде чем научиться четко говорить, вы должны убедиться, что ваш голос не спит. Попробуйте добавить в свой распорядок эти базовые ежедневные разминки:

1. 1

   Растяжка шеи и тела (ослабление напряжения всего тела)

2. 2

   Зевота и растяжка рта

3. 3

   Жужжание

4. 4

   Губные трели (Осторожно подтолкните уголки рта к глазам и выдохните воздух между губами)

5. 5

   Нисходящая и восходящая гаммы (Нежное пение)

6. 6

   Скороговорки

7. 7

   Проекция упражнения (потренируйтесь «перебрасывать» голосом по комнате, не крича, чтобы улучшить контроль дыхания и силу голоса)

Они не только улучшат вашу общую речь, но и укрепят ваш подход к прослушиванию и выступлениям.

Наиболее распространенным ингибитором мышц, окружающих голосовой аппарат, является стресс. При активации в повышенной ситуации, такой как прослушивание или выступление, мышцы вокруг голосового аппарата могут смыкаться, ограничивая дикцию, мощность и громкость. Чтобы уменьшить или удалить это дополнительное давление на ваш голос, попробуйте следующие советы:

Знайте свой материал

Запоминание слов снижает риск стресса, позволяя вам сосредоточиться на мотивации и движениях вашего персонажа, а не беспокоиться о том, что вы надо сказать.Если вам нужно запомнить обширный диалог, например монолог, попробуйте разбить текст на более мелкие части и практиковаться в каждом разделе, прежде чем переходить к следующему.

Если вы знаете, что говорите, то легко научиться говорить четко. Другие подсказки включают:

• Проходите строки с другим человеком
• Закрывайте разделы своего текста листом бумаги, чтобы вы читали и сосредотачивались только на изучаемом разделе
• Перепишите свой диалог рукой , чтобы закрепить слова в вашем мозгу
• Запишите свои реплики на телефон или компьютер, а затем слушайте их, когда засыпаете
• Запишите свое выступление на свой телефон или камеру, а затем посмотрите воспроизведение, чтобы внести улучшения

Расслабление голосовых связок

Логопед Джеки Гартнер-Шмидт рекомендует выполнить это «обманчиво простое упражнение» несколько раз, чтобы расслабить голосовые связки:

1. 1

   Поднимите указательный палец на несколько дюймов от губ.

2. 2

   Сделайте глубокий вдох, наполняя легкие.

3. 3

   Издайте устойчивый звук «уу» на выдохе в течение 5–10 секунд.

4. 4

   Во время «ухаживания» покачивайте пальцем из стороны в сторону перед губами, как метроном.

Говорите языком

Язык — важнейшая мышца, позволяющая четко говорить. Это позволяет вам преобразовывать звуки во рту в слова, а затем артикулировать их на различных диалектах, образцах и ритмах.Часто язык может стать утомленным, жестким или напряженным, что может привести к невнятной, непонятной и неполной речи. Чтобы исправить положение языка, попробуйте этот быстрый трюк!

1. 1

   Расслабьте челюсть и слегка приоткрыв рот.

2. 2

   Высуньте язык как можно дальше.

3. 3

   Говорите строчку как можно убедительнее и энергичнее, при этом язык остается открытым.

4. 4

   Повторить дважды.

5. 5

   Втяните язык обратно и произносите строчку правильно.

Вы можете подумать, что выглядите и говорите глупо, но вы заметите резкое изменение четкости, дикции и уверенности вашего голоса до и после пробуждения языка!

Не торопитесь

Дайте себе время на подготовку, а затем не торопитесь во время прослушивания или выступления
— лучший способ уменьшить стресс и ненужные проблемы с голосом. Чем меньше вы чувствуете спешки, тем больше у вас свободы веселиться и говорить с уверенностью.Итак, вот несколько советов, как ослабить эти нервы:

1. 1

   Делайте глубокие медленные вдохи, чтобы снизить кровяное давление, расслабить мышцы (включая голосовой ящик) и успокоить ум.

2. 2

   Гидратация — ключ к успеху. Обильное питье снизит вероятность головокружения и беспокойства.

Каждый из этих советов — отличный способ расслабиться и научиться говорить четко. Вам следует поэкспериментировать с разными техниками, поскольку разные стили находят отклик у разных людей.Как только вы узнаете, что работает для вас, практикуйте эти техники, сохраняйте спокойствие и спокойствие в мыслях, а затем войдите в комнату для прослушивания, съемочную площадку или сцену, чтобы продемонстрировать им свое творчество!

Заключение

Четкая речь укрепляет вашу уверенность и повышает качество вашей работы. Чтобы не приходить на прослушивание или выступление с сухостью во рту, комком в горле или хриплым, дрожащим или нечленораздельным голосом, следуйте перечисленным голосам, разогревайте дыхание и рот и тренируйтесь!

От идей к предложениям: как говорить то, что у вас на уме

{🗣️} — Не стесняйтесь говорить о себе

Были ли вы когда-нибудь в разговоре, в котором у вас есть идея, но вы просто не могли найти, что сказать? Вы начали болтать и заикаться, потому что это просто не звучит правильно, вы знаете, что что-то не так, .В итоге вы опозорили себя и не смогли донести свою мысль.

Тогда, только после того, как разговор закончился, вы точно знаете, что сказать. Но все равно уже поздно. Если вы знакомы с этой ситуацией, пришло время для перемен.

Почему ваш разум сбивается с пути

Устное предложение началось как идея. Итак, во-первых, вам нужно пересмотреть свой мыслительный процесс.

Блестящая идея может превратиться в чушь.

Когда мы говорим, мы переводим идею в точку, которой хотим поделиться в форме предложений.Чтобы слушатель мог легко понять суть, вы должны перевести идею в хорошо структурированное предложение, чего обычно не удается сделать большинству людей.

Ваш рот невнятно бормочет, как мысли. Мысли блуждают и прыгают, пытаясь передать то, что нужно. Вы выглядите сбитым с толку, и слушатели, конечно, не удивлены.

Идеи похожи на кусочки головоломки

Прежде чем пытаться решить проблему, сначала вы должны понять проблему. Идеи или вещи, которые вы хотите сказать, приходят случайно.Они бывают в форме слов, образов, вспышек воспоминаний, затяжных запахов или всего, что может интерпретировать ваш мозг. Они не построены по порядку и не имеют прочных и точных структур.

Общая картина процесса.

Передача идей кому-то другому — это процесс сборки кусочков головоломки в осмысленные предложения и их формулирование с помощью рта. Так как же научиться составлять хорошо структурированное предложение за доли секунды, которые у вас есть — прямо перед тем, как открыть рот?

1.Читайте, много читайте, читайте что-нибудь

Да что угодно. Если вы считаете, что чтение всей книги занимает слишком много времени, читайте эссе. Если это все еще слишком, читайте статьи. Черт возьми, даже просто прочитать твит — нормально. Дело в том, чтобы много читать. Если хотите, читайте комиксы.

Цель — расширить свой словарный запас и узнать, как другие люди структурируют свои предложения. Глядя на то, как другие люди выражают свои мысли словами, вы научитесь делать это по-новому. Вы привыкнете к ясным и лаконичным предложениям.Вы сможете заметить, легок ли текст для понимания или это полная ерунда.

Чтение особенно полезно, если вы говорите на иностранном языке. В моем случае английский — второй язык, поэтому чтение книг помогает мне понимать слова, которые я раньше задавал вопросом.

2. Научитесь выражать себя по-другому

Когда вы привыкнете к чтению, вы поймете, что у всех есть разные способы самовыражения. Чтение расширяет ваше знакомство с идеями, словами, предложениями и фразами, которые ранее были вам в новинку.

Возьмем, к примеру, «Спасибо». Вот несколько способов сказать спасибо:

• Спасибо / Спасибо / Большое спасибо / Большое спасибо / Спасибо
• Я должен тебе
• Тебе не пришлось! / Я тебя не заслужил!
• Я не могу вас отблагодарить.
• Я ценю это.
• И этот список можно продолжить.

Выражение чего-либо разными способами поможет вам привлечь аудиторию. Вместо того чтобы повторять одни и те же слова несколько раз, вы можете изменить структуру предложения и сделать его менее однообразным.Таким образом, ваша аудитория не потеряет к вам интереса.

💡 Совет: используйте онлайн-платформы и социальные сети

Используя Twitter и Instagram, чтобы следить за англоязычными людьми, я могу понимать сленг и фразы, которые они часто используют ежедневно. Я могу научиться говорить более непринужденно / дружелюбно. Например, я узнал в Твиттере, что «инопланетянин» означает иностранный / неизвестный. Что-то, что было для меня чужим до .

3. Попробуй то, что ты узнал

Вы видели, как это делают другие. А теперь пришло время сделать это самому. Как вы реализуете свои новые знания? Самый простой способ — написать что-нибудь. Письмо тренирует ваш ум думать ясно и лаконично . Написав что-нибудь, вы научитесь:

1. Превратите идеи в предложения.
2. Составьте хорошо структурированное предложение.
3. Отметьте точку, не заходя по кругу.
4. Внедрить новый словарь и выражения.
5. Объедините свои идеи и соберите части пазла.

Я не могу придумать более простого способа улучшить свой мыслительный процесс. Опять же, как и при чтении , вам не нужно писать книгу . Начни с малого. Напишите твит, статью, эссе, а затем, если хотите, книгу. Помните, цель — улучшить ваш мыслительный процесс.

4. Не пытайтесь звучать умно

По моему опыту, больше всего раздражают люди, которые говорят слишком много жаргона.Либо они пытаются выглядеть умными, либо у них нет глубокого понимания темы. Если вы такие, сделайте себе одолжение — остановитесь.

Вы можете подумать, что жаргон, громкие слова или сложные предложения заставляют вас казаться умным. Но когда ваш собеседник не понимает, о чем вы говорите, вы теряете смысл беседы: для обмена идеями. Поставить точку.

Используйте простые слова и короткие предложения, понятные людям.Не злоупотребляйте жаргоном.

5. Говорите четко

Все процессы, которые мы рассмотрели до сих пор, ничего не значат, если вы не говорите правильно. Если вам кажется, что у вас плохое произношение, потренируйтесь.

Научитесь говорить медленно и спокойно. Убедитесь, что вы не бормочете и не заикаетесь. Будьте уверены, чтобы люди поверили в то, что вы говорите. Поговорите с собой. Думайте вслух, буквально. Слушайте, как люди произносят и говорят. А если вы не умеете что-то произносить, воспользуйтесь Google Переводчиком.

Скажи, как имеешь в виду

Поняв, как мы думаем, прежде чем говорить, вы сможете исправить то, что не так в вашем текущем мыслительном процессе.

Чтение помогает выучить новые слова, выражения и структуры предложений. Погружение в онлайн-сообщества даст вам представление о том, как люди используют сленг и фразы в повседневном общении. Написание заставляет вас практиковать процесс создания предложения, чтобы он был ясным и кратким. И, сохраняя простоту, вы сосредотачиваетесь на четком общении, а не пытаетесь выглядеть умным.

Чаще всего ваша идея не так уж плоха. Но то, как вы представляете идею, не совсем верно. Вот почему люди запутались и не были уверены в ваших намерениях. Ваша точка зрения потерялась в пути, и люди, которые слушают, просто не понимают, что вы говорите.

Эта статья основана на беседах, которые я вел с друзьями и коллегами, у которых возникли проблемы с общением со своими сверстниками.

Первоначально эта статья находилась на веб-сайте Брандито, The Tiny Wisdom.

---

Если вы хотите внести свой вклад в журнал Phase Magazine , , напишите нам сюда:

по

Бриандито Приамбодо / Product Designer @ Wego

Бриандито — дизайнер, разработчик и писатель. В настоящее время разрабатывает продукты в Сингапуре и пишет для своего нового проекта TheTinyWisdom.com.

briandito.co

Как перестать бормотать + говорить четко

Если вы актер, создатель видео, оратор или кто-то пытается произвести хорошее первое впечатление, очень важно знать, как говорить четко !

В этом видео я собрал 5 действительно эффективных упражнений , которые помогут вам перестать бормотать и начать произносить , как профессиональный оратор, в кратчайшие сроки.

Посмотрите видео 👆🏻 или прочтите полную стенограмму ниже!

Если вам когда-либо говорили перестать бормотать и говорить четче, потому что люди не могут следить за вами, то это видео для вас. В этом видео я научу вас пяти действительно простым упражнениям, которые вы можете использовать, чтобы практиковаться в разговоре так уверенно и ясно, как вам нужно. Привет и добро пожаловать обратно, или, если вы впервые здесь, привет, меня зовут Кэт Элизабет. Я актер и тренер по личному брендингу.Благодаря всем моим годам занятий актерским мастерством, выступлениями и драматургией, а также тому, что мне приходилось делать публичные выступления и видео, я определенно придумал несколько уловок, чтобы говорить как можно яснее. На самом деле, как ни странно, одной из причин, по которой я научился так четко говорить, было то, что в детстве у нас было много японских студентов, которые какое-то время жили с нами. Когда у людей английский является вторым языком, особенно когда они определенно не владеют английским свободно, так важно говорить действительно четко и немного медленнее, чтобы они могли вас понять, как будто это знак уважения, чтобы сделать это, но также для того, чтобы вы могли общаться.

И что смешного в том, что с тех пор меня часто спрашивают: а, а ты откуда? Вы на самом деле австралиец? Потому что я часто говорю намного яснее, когда встречаюсь с кем-то в первый раз, и я теряю часть того классического австралийского акцента, который у меня есть, просто потому, что я стараюсь быть максимально ясным. В любом случае, обо мне хватит. Давайте поговорим о вас и о пяти вещах, которые вы можете сделать, чтобы сразу же начать говорить четче.

Номер один на самом деле — правильно разогреть ваш голос.И послушайте, есть масса вокальных разминок, которые вы можете сделать, но одна, которую я хочу, чтобы вы сделали сегодня, на самом деле расслабит мышцы вашего лица, особенно в области челюсти. Потому что напряжение челюсти на самом деле является одной из причин, из-за которой вы можете звучать немного сжато и нечетко. Что мне нравится делать, и это работает как разминка, так это то, что вы на самом деле собираетесь зевать и причинять вред одновременно. Значит, ты пойдешь. Что заставит вас зевать по-настоящему, и это совершенно нормально, потому что зевота — одно из лучших упражнений на расслабление вашей челюсти, а затем то, что вы можете делать, а также просто уходить.Я знаю, что сейчас это звучит смешно, но ты собираешься делать это со мной, так что хахаха, ты тоже говоришь глупо.

Я бы порекомендовал сделать это в течение нескольких минут, начиная как бы очень осторожно. Вы можете сделать его почти незаметным, а затем сделать его все громче и громче. Что бы вы ни делали, не заходите слишком далеко. Если когда-либо вам будет неудобно, вы зашли слишком далеко. Так что не заходите слишком высоко, слишком низко, слишком громко, просто там, где вам удобно, потому что это на самом деле предназначено только для того, чтобы вас расслабить.Это не значит, что вы готовы петь оперу. Второе упражнение будет звучать очень просто, но иногда лучше всего просто. Я хочу, чтобы вы начали с чтения нескольких книг вслух и записывали себя, пока вы это делаете, чтобы вы могли послушать. Лучше всего начать читать детские книги, потому что они такие милые и простые. К тому же они часто довольно мелодичны. У них будет действительно хороший ритм. Начните с их прочтения. Кот в шляпе, что на циновке, и тому подобное.Запишите это, послушайте, заметьте, где вы становитесь немного небрежным, и убедитесь, что вы как бы поработали над этим, прежде чем переходить к следующему уровню.

Вы найдете, может быть, беллетристику для молодежи или что-то в этом роде. В конечном итоге вы продолжите свой путь к тому, чтобы читать вещи, которые, возможно, были из научного журнала, что-то сухое с действительно громкими словами. Потому что, поверьте мне, способность читать вслух вызывает огромную уверенность. Я ходил на уроки актерского мастерства, где каждую неделю мы начинали урок с того, что приносили книгу и читали страницу из книги по нашему выбору.И это безумие, как внезапно все эти уверенные в себе актеры действительно нервничают и начинают спотыкаться о наших словах, потому что читать вслух гораздо страшнее, чем просто говорить из головы или сердца. Я рекомендую вам, если вы будете действительно уверены в чтении этих книг или этих текстов вслух, вы будете чувствовать себя намного увереннее в повседневной жизни, просто говоря то, о чем думаете.

Хорошо, упражнение номер три немного неудобно, но мне сказали, что оно работает.Что вы собираетесь сделать, так это взять ручку, положить ее в рот и осторожно зажать ее зубами. Пожалуйста, не ломайте зубы в этом упражнении. Вы просто собираетесь читать алфавит, потому что вы не можете правильно двигать челюстью, ваш язык со временем заставит работать, чтобы правильно издавать эти звуки. Быстрый пример, чтобы вы снова могли смеяться надо мной. A, B, C, D, E, F, G, H, I, J, K, L, M, N, OP Вы обнаружите, что когда вы впервые начнете, это может быть немного похоже на: хорошо .

Со временем вы начнете понимать, что говорите. Такова идея. Я также рекомендую, чтобы, если вы не можете слышать улучшения, возможно, записывайте, как вы делаете это каждые пару недель, просто чтобы убедиться, что становится лучше. Но, по сути, здесь речь идет о ловкости языка, потому что вы не полагаетесь на свой рот, чтобы издавать звуки. Четвертое упражнение — это скороговорки, которые, очевидно, являются одним из классических способов сделать вашу речь более четкой.Я собираюсь включить их в описание ниже, чтобы вы могли записать их сами. Но сейчас я зачитаю их вам. Во-первых, Бетти купила немного масла, и она нашла масло горьким, поэтому Бетти купила немного лучшего масла, чтобы сделать горькое масло лучше.

Вы также собираетесь исполнить классическое «Питер Пайпер сорвал кусочек маринованного перца. Если Питер Пайпер сорвал кусочек маринованного перца, то где кусок маринованного перца, который выбрал Питер Пайпер? И настоящий акцент здесь делается на согласных.Очевидно, гласные получаются очень легко. Но когда Питер Пайпер выбрал кусочек маринованного перца, вы хотите сделать этот взрывной звук, сделать его как можно сильнее, потому что именно здесь мы получаем ясность в нашей речи. Другой — «Салли продает она…» «Салли продает ракушки на берегу моря». Что кажется легким, а потом вы говорите это. И красная кожа, желтая кожа, красная кожа, желтая кожа, которая очень распространена. И идея со всеми из них в том, что вы хотите сначала сделать их идеальными, настолько медленными и идеальными.Тогда начните ускоряться. Убедитесь, что по мере ускорения качество звука сохраняется, даже когда он становится быстрее. Не двигайтесь быстрее, чем нужно. Прежде чем снова включить быстрый набор, убедитесь, что вы установили эту скорость.

И, наконец, на самом деле это не упражнение. Это просто то, что вам нужно начать делать изо дня в день, когда вы ведете эти разговоры. Первое, что они делают, это просто замедляются. Когда люди задают вам вопрос, не думайте, что вам нужно спешить, чтобы ответить.Часто это означает, что мы как бы … Наши рты двигаются быстрее, чем наши мысли, и именно здесь мы можем по-настоящему запутаться. Это также означает, что вы можете недостаточно дышать, это означает, что вы немного нервничаете, потому что еще не совсем уверены в том, что говорите. Если кто-то задает вам вопрос, найдите секунду, чтобы просто подумать об этом и ответить: «Хм, это то, что я думаю.

И дайте себе момент, чтобы ответить, и не думайте, что вам нужно заполнять все пространство.Я действительно плохо в этом разбираюсь. Если я нервничаю, я автоматически продолжаю говорить, просто заполняю пространство. Но есть реальная сила в том, чтобы просто ответить на что-то по-настоящему просто, а затем остановиться и позволить другому человеку действительно ответить. И это даст вашему мозгу время наверстать упущенное и отреагировать на их следующий поступок и так далее, и тому подобное. Так что просто притормози. Нам не нужно говорить так быстро, как мы думаем, что нам нужно, и, просто замедлившись, вы сможете дать более разумный и ясный ответ.Это мой самый важный совет для вас.

Что ж, надеюсь, вы нашли все эти упражнения полезными. Прокомментируйте ниже и дайте мне знать, как у вас дела с ними сейчас, и, возможно, зайдите через несколько недель и сообщите о своем прогрессе. И не забудьте скопировать те упражнения, которые я включил в описание ниже, потому что они помогут. Если вы чему-то научились из этого видео, получившего одобрение, подпишитесь на будущие видео и, возможно, поделитесь этим с другом, который тоже немного бормочет.Хорошо, как всегда, спасибо за просмотр, увидимся в следующий раз. А сейчас до свидания.

ХОТИТЕ УВЕРЕННОСТЬ В КАМЕРЕ?

Ознакомьтесь с моим ускоренным курсом по уверенности в камере!

.