Как найти свой путь в жизни: Как найти свой путь в жизни — 8 простых действий

Ваш внутренний ребенок

Глубоко внутри этот внутренний ребенок все еще существует. Это ваше подлинное я. Если вы прислушаетесь к этому внутреннему ребенку, вы сможете воссоединиться со своими самыми истинными страстями, которые говорят с вашим сердцем, которые вы, возможно, давно подавили.

Закройте глаза. Попробуйте вспомнить себя в детстве. Что бы этот ребенок подумал о «теперешнем вас»? Спросите себя:

• Какие занятия вам нравились?
• Как ты смотрел на мир?
• Можете ли вы назвать какие-нибудь сложные ситуации, которые могли повлиять на то, кем вы являетесь сегодня?
• Что «взрослый ты» хочет, чтобы «ребенок ты» испытал больше?
• Вы прячете части своего внутреннего ребенка, чтобы вписаться сейчас?

2.

Где вы сейчас находитесь в своей жизни? На самом деле у вас может быть много вещей, которые идут правильно, или, может быть, вы распознаете те вещи, которые бросаются вам в глаза и которые необходимо изменить.

Будьте честны с собой. Составьте список всего, что приносит вам радость и удовлетворение. Затем составьте отдельный список областей вашей жизни, которые вам необходимо изменить. Примите во внимание следующее:

• Жизненные привычки : Вы достаточно спите, едите питательную пищу и остаетесь активным?
• Отношения : Сравните людей, которые поднимают вам настроение, с токсичными отношениями.
• Работа или карьера : Вы хотите сменить работу или полностью изменить свою карьеру?
• Рутина : Вы проводите время, занимаясь любимым делом? Вы берете на себя слишком много?

3. Кто и какие люди вам нравятся и которыми вы восхищаетесь?

Образцы для подражания могут вдохновить вас на построение осмысленной жизни.

Кто для вас образец для подражания?

Найдите минутку, чтобы записать несколько имен людей, которыми вы восхищаетесь. Возможно, это люди, которых вы знаете лично. Может быть, вы можете вспомнить знаменитость или общественного деятеля, который вас вдохновляет.

Перечислите несколько качеств или достижений, которыми вы восхищаетесь в каждом человеке. Это может выявить качества, которые важны для вас, и это один из способов, с помощью которого вы можете начать раскрывать свои собственные основные ценности.

4. Что вас вдохновляет?

Жить хорошей жизнью означает больше, чем просто удовлетворять свои насущные потребности. В глубине души мы все хотим чувствовать вдохновение. Это может означать работу, которую мы делаем, людей, которым мы помогаем, хобби, которыми мы занимаемся.

У вас может быть куча идей или вообще ни одной. Если вы хотите узнать, как найти свою страсть в жизни, составьте список и подумайте о:

• Если бы вы могли получить работу своей мечты, что бы вы сделали?
• Какие приключения и занятия вас интересуют?
• Если бы в вашем распоряжении было все время и деньги, что бы вы сделали?

5.

Что делает людей счастливыми? Хорошая работа, шикарная машина, большой дом, много роскошных отпусков?

Согласно науке, чувство счастья во многом связано с помощью другим. Профессор психологии, доктор Лори Сантос, доктор философии, преподает самый популярный курс в Йельском университете под названием «Наука о благополучии» и посвятила свою карьеру изучению «рецепта» счастья.

Исследование доктора Сантоса показало, что более счастливые люди склонны обращать внимание на потребности других. Они часто участвуют в деятельности, ориентированной на оказание услуг, например, на благотворительность и волонтерство.

Сколько времени вы тратите на помощь другим?

Подумайте о том, как вы можете принять участие в более важном деле, чем вы сами. Ищите что-то, что резонирует с вами лично.

Означает ли это поддержку вашего сообщества, усыновление животных, сохранение окружающей среды. Эти действия могут принести вам больше пользы, служа другим.

6. Что вы всегда думали, что будете делать со своей жизнью?

Возможно, глубоко внутри у вас уже есть представление о вашем призвании. Была ли у вас страсть, которая отошла на второй план из-за других обязанностей? Возможно, вам потребуется восстановить связь с этой частью себя, чтобы снова почувствовать себя цельным.

Давайте рассмотрим этот вопрос подробнее. Подумайте о вашей текущей ситуации на работе. Спросите себя:

• Почему вы делаете то, что делаете?
• Эта работа больше похожа на призвание или способ оплачивать счета?
• Когда вы закрываете глаза, можете ли вы представить работу своей мечты, которая зовет вас?

Каждый должен найти способ принести домой бекон. Но жизнь слишком коротка, чтобы застрять на работе, которую вы ненавидите.

Вы можете найти смысл и удовольствие в своей работе. Но это может означать идти на риск и задавать правильные вопросы, чтобы двигаться вперед.

7. Что ты хочешь делать каждый день?

Постоянство + Время = Результаты

Вы строите осмысленную жизнь, основываясь на своих постоянных ежедневных привычках. Подумайте о больших мечтах, которые у вас есть в вашем сердце. Теперь подумайте, какие ежедневные привычки приведут вас к этой цели.

Они могут означать даже небольшие вещи, например, писать по 20 минут в день, заниматься на гитаре или гулять. Эти, казалось бы, мелочи со временем могут привести к большим изменениям.

8. Что ты хочешь сделать перед смертью?

Закройте глаза и представьте, что вы всегда хотели сделать в своей жизни. Найдите время, чтобы провести мозговой штурм этих сердечных снов и записать их.

Ваш список может включать большие цели, такие как открытие собственного дела, создание семьи или переезд в новый город. Вы можете принять вызов, например, выучить иностранный язык или принять участие в марафоне.

В ваш список также могут входить мелочи, которыми вы пренебрегаете для себя. Возможно, вам придется возродить чувство приключений, устроив небольшой отпуск, вечеринку или изменив распорядок дня.

Если вы не знаете, как понять, чего хотите от жизни, иногда простой сброс может дать вам нужные ответы.

9. Что вас пугает?

«Я не знаю, что делать со своей жизнью» иногда может означать: «Я боялся идти за тем, чего я действительно хочу».

Все сталкиваются со страхом. У страха есть цель. Он защищает нас от опасных ситуаций. Но страхи также могут быть результатом ограниченного мышления, которое начинается в молодом возрасте.

Контролирующий родитель может слишком часто кричать на вас, или хулиган в школе заставляет вас чувствовать себя недостойным. Эти страхи создают негативные модели мышления, которые мы проносим через всю оставшуюся жизнь. Они мешают нам рисковать и жить вне зоны комфорта.

Понимание своих страхов помогает различать рациональные страхи и ограничивающие убеждения. Вы узнаете, что вас пугает (и не зря).

Вы также узнаете, чего избегали и почему.

Решите, что делать дальше со своей жизнью

Когда вы жаждете найти направление и цель, вы можете чувствовать себя перегруженными вариантами и сбитыми с толку тем, какой путь выбрать.

Во-первых, научитесь справляться с чувством подавленности и приучите свое тело и разум правильно реагировать на стресс.

Затем выполните следующие шаги, чтобы выяснить, что делать со своей жизнью , и узнать, что вы действительно должны делать.

1. Изучите цель своей жизни

Найди свое предназначение

У каждого из нас есть предназначение, уникальные дары, которые можешь принести к столу только ты и никто другой. Но многие люди идут по жизни, не задумываясь о своем предназначении.

Некоторые следуют предписанному пути — получить хорошие оценки, поступить в хорошую школу, получить хорошую работу, купить дом и создать семью. Другие сталкиваются с жизненными обстоятельствами и обязанностями, из-за которых им гораздо труднее идти к большой мечте.

Что бы вас ни сдерживало, вы не сможете найти себя, следуя набору внешних ожиданий. Если вы хотите узнать, как найти свое предназначение в жизни, вы должны заглянуть внутрь себя.

Это означает использование ваших уникальных даров, вашего мышления и того, что вы можете предложить другим для общего блага. Вы найдете свою цель на пересечении того, что вы любите делать, и того, что нужно другим людям.

2. Оцените свои жизненные ценности

Ваши основные ценности обеспечивают основу для построения полноценной жизни. Когда вы определяете, что для вас важно, ваши решения и действия, как правило, согласуются с этими ценностями. Вот некоторые примеры основных ценностей:

• Связь
• Семья
• Карьера
• Статус
• Свобода
• Творчество
• Красота
• Служба

Составьте список ценностей и убеждений. Затем попытайтесь сузить этот список до 3-5 основных ценностей. Как ваша повседневная жизнь отражает эти ценности?

Вы можете распознать области своей жизни, такие как отношения, образ жизни или работа, которые противоречат вашим ценностям и требуют изменений.

3. Проанализируйте свои сильные стороны

Найди силу

Когда ты знаешь свои сильные стороны, ты притягиваешь возможности, где ты действительно можешь проявить себя (и, черт возьми, это приятно!). Я определяю сильные стороны как те аспекты вас самих, которые помогают полностью раскрыть ваш потенциал.

Подумайте о вещах, которые вы делаете хорошо естественным образом, но которые вы также можете улучшить с помощью практики. Сильные стороны могут означать навык, за который вас часто хвалят. Подумайте о тех занятиях, где вы теряете счет времени. Вы можете использовать такие инструменты, как оценка профиля DISC, чтобы начать раскрывать свои сильные стороны и развивать их.

4. Изучите свой выбор карьеры и должность

Изучая свои ценности и сильные стороны, вы начнете направлять свой компас в сторону возможных новых направлений. Вы можете заметить некоторые очевидные следующие шаги. Например, если вы цените творчество и свободу, возможно, вы хотите найти более гибкую работу или начать свой собственный бизнес.

Нарисуйте диаграмму Венна и определите некоторые из ваших главных ценностей, интересов и сильных сторон. Попробуйте перечислить пять вариантов в середине Венна, которые относятся к этим аспектам вас самих. Можете ли вы указать карьерные пути или виды деятельности, которые могут помочь вам почувствовать себя более удовлетворенным?

5. Оцените свои возможности

Выяснение причин может означать большие перемены, например начало новой карьеры. Прежде чем уйти с работы, проведите небольшое исследование. Вместо того, чтобы прыгать сломя голову, идите на просчитанный риск и планируйте заранее. Ищите потенциальные карьерные возможности, которые связаны с вашими интересами. Затем оцените текущий рынок.

Обратите внимание на следующее:

• Если это насыщенный рынок с большой конкуренцией, что нужно, чтобы выделиться?
• Определите нишевые отрасли, в которых вы можете добиться успеха.
• Спросите себя: какое образование или подготовка вам потребуются, чтобы получить квалификацию?
• Знаете ли вы кого-нибудь, кто в настоящее время работает в этой области, кто может вам помочь?
• Какова отдача? Сколько будет стоить обучение, чтобы получить квалификацию, по сравнению со средней оплатой за эту работу?

6.

Изучите свои хобби и увлечения

Когда вы ловите себя на том, что говорите что-то вроде «Я не знаю, что делать со своей жизнью», вы можете сразу же подумать о чем-то радикальном, например, о смене карьеры. Но иногда вы можете найти способ почувствовать себя более удовлетворенным, включив хобби и увлечения в свою жизнь.

Чем вы увлекаетесь?

Хобби могут обогатить вашу жизнь и позволить вам реализовать свои увлечения. Вы увеличиваете свои знания и навыки на практике. Вы повышаете самооценку и уверенность по мере того, как совершенствуетесь. Вы также можете познакомиться с новыми людьми, в зависимости от деятельности.

Лучше всего то, что хобби не требуют кардинальных перемен в жизни, например, увольнения с работы. Это может означать всего лишь час в неделю, чтобы присоединиться к занятиям боевыми искусствами, приготовить что-то новое или заняться серфингом. Добавление хобби или двух может стать простой искрой вдохновения, в которой вы нуждаетесь.

7.

Отправляйтесь на экскурсию и наблюдайте за другими людьми

Иногда поиск вдохновения означает выход за пределы своего пузыря. Отправляйтесь исследовать, будь то более активное участие в жизни вашего сообщества, посещение новых мероприятий или поездка в новый город.

Отправляйтесь на экскурсию, чтобы узнать, чем развлекаются другие люди. Например, знаете ли вы, что теперь можете участвовать в соревновательных боях на световых мечах? Или как насчет монгольского дерби, скачек на длинные дистанции, первоначально созданных Чингисханом в 1224 году? Американец 72 лет выиграл недавнее соревнование. Приправьте вещи новыми возможностями, наблюдая за тем, что делают другие.

8. Читайте, учитесь и вдохновляйтесь

Сегодня в нашем распоряжении так много информации — подкасты, книги, TedTalks. Эти ресурсы могут открыть вам множество возможностей, которые только и ждут, чтобы вы их открыли. Они могут дать вам идеи о том, как найти свое предназначение.

Книга Джоуи Реймана Думая о жизни действительно вдохновила меня во время смены карьеры. Я также рекомендую « $100 Dollar Start-up » Криса Гильбо, книгу, полную примеров того, как заново изобретать себя.

9. Эксперимент

Обнаружение цели жизни — непростая задача, и у каждого человека свой уникальный путь. Вероятно, вы можете предложить миру много подарков, которые принесут вам радость. Кроме того, ваша цель может меняться на разных этапах жизни.

Ответом на вопрос «Я не знаю, что делать со своей жизнью» может быть идея, которую вы еще не пробовали.

Проявите игривый и непредубежденный подход к тому, чтобы понять, что делать со своей жизнью. Смиритесь с неудобным. Вы станете более адаптивными и откроете в своей жизни новые возможности для роста, расширения и достижения своей цели.

Откройте для себя, экспериментируя

Экспериментируйте, чтобы узнать, что вдохновляет вас. Отпустите потребность быть идеальным и просто попробуйте что-то новое, даже если поначалу у вас ничего не получалось. Признайте, когда путь больше не кажется правильным, и не расстраивайтесь, если вам нужно уйти.

Все еще не знаете, с чего начать? Если вы не знаете, как понять, чего вы хотите в жизни, подумайте о том, чтобы поработать с кем-то, кто будет вас направлять.

Наша онлайн-программа «Возьми контроль над своей жизнью» дает вам пошаговые инструкции, которые помогут вам измениться и найти свое предназначение. Мы поможем вам разобраться в путанице и найти путь к построению лучшего будущего.

Как найти свое предназначение в жизни

Есть ли у вас чувство цели?

На протяжении десятилетий психологи изучали, как долгосрочные, значимые цели развиваются на протяжении всей нашей жизни. Цели, которые воспитывают целеустремленность, потенциально могут изменить жизнь других людей, например, создание организации, исследование болезней или обучение детей чтению.

Действительно, целеустремленность развилась у людей, чтобы мы могли вместе достигать больших целей — возможно, поэтому она связана с улучшением физического и психического здоровья. Цель адаптивна, в эволюционном смысле. Это помогает выжить как отдельным особям, так и виду.

Реклама Икс

Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»

Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.

Многие, кажется, верят, что цель проистекает из ваших особых даров и отличает вас от других людей, но это только часть правды. Он также вырастает из нашей связи с другими, поэтому кризис цели часто является симптомом изоляции. Как только вы найдете свой путь, вы почти наверняка найдете других, путешествующих вместе с вами в надежде достичь той же цели — сообщества.

Вот шесть способов преодолеть изоляцию и найти свое предназначение в жизни.

1. Читать

Чтение соединяет нас с людьми, которых мы никогда не узнаем, во времени и пространстве — опыт, который, как показывают исследования, связан с ощущением смысла и цели. (Примечание: «Смысл» и «цель» связаны, но представляют собой отдельные социально-научные конструкции. Цель — часть смысла; смысл — гораздо более широкое понятие, которое обычно также включает в себя ценность, эффективность и самооценку. )

В Например, в статье 2010 года Лесли Фрэнсис изучила группу из почти 26 000 подростков по всей Англии и Уэльсу и обнаружила, что те, кто больше читает Библию, как правило, более целеустремленны. Светское чтение, похоже, тоже имеет значение. В обзоре эмпирических исследований Раймонд А. Мар и его коллеги обнаружили связь между чтением стихов и художественной литературы и целеустремленностью подростков.

«Чтение художественной литературы может позволить подросткам рассуждать обо всей жизни персонажей, давая им конкретное представление о всей жизни без необходимости прожить большую часть своей жизни», — предполагают они. Видя цель в жизни других людей, подростки с большей вероятностью увидят ее в своей жизни. В этом смысле цель есть акт воображения.

Многие люди, у которых я брал интервью для этой статьи, упоминали основные книги или идеи, которые они нашли в книгах.

Письмо историка У.Э.Б. Дюбуа подтолкнул активиста социальной справедливости Арта МакГи к тому, чтобы он принял особое видение афроамериканской идентичности и освобождения. Журналист Майкл Столл нашел вдохновение в «теории социальной ответственности в журналистике», о которой он прочитал в Стэнфордском университете. «По сути, у репортеров и редакторов есть не только возможность, но и обязанность улучшать свое сообщество, выступая независимыми арбитрами проблем, которые необходимо решить», — говорит он. «С тех пор это моя профессиональная путеводная звезда». Вдохновленный этой идеей, Майкл основал отмеченное наградами некоммерческое информационное агентство под названием 9.0268 Общественная пресса Сан-Франциско .

Итак, если вы чувствуете, что в вашей жизни отсутствует смысл, идите в книжный магазин, библиотеку или университет. Найдите книги, которые важны для вас, и они помогут вам понять, что важно в вашей собственной жизни.

2. Превратить боль в исцеление для других

Конечно, поиск цели — это не просто интеллектуальное занятие; это то, что нам нужно чувствовать. Поэтому оно может вырасти из страданий, как своих, так и чужих.

• Присоединяйтесь к цели

  Хотите помочь старшеклассникам найти цель? Программа Purpose Challenge от GGSC для учащихся, преподавателей и родителей включает передовые научные достижения в видео и интерактивные упражнения. Студенты могут получить помощь в написании эссе в колледже и выиграть до 25 000 долларов в виде стипендии.

Кезия Уиллингем выросла в бедности в Корваллисе, штат Орегон, ее семья была раздираема домашним насилием. «Никто в школе не вмешивался, не помогал и не поддерживал мою мать, меня или моего брата, когда я росла бедной, пристыженной и уверенной, что мое существование было ошибкой», — говорит она. «Я бегал по улицам, прогуливал школу, занимался сексом с незнакомцами и злоупотреблял всеми наркотиками, которые попадались мне в руки».

Когда ей было 16 лет, Кезия поступила в альтернативную среднюю школу, которая «привела меня к мысли, что у меня есть варианты и выход из бедности». Она поступила в колледж, и ее особенно «тянуло к детям с «проблемами»» — детям, подобным тому, кем она когда-то была.

Она говорит:

Я хочу, чтобы дети, которые выросли, как я, знали, что у них впереди будущее. Я хочу, чтобы они знали, что они умны, даже если они не соответствуют государственным академическим стандартам. Я хочу, чтобы они знали, что они так же хороши и ценны, как и любой другой человек, рожденный в более привилегированных условиях. Потому что они. И так чертовски много сообщений говорят им об обратном.

Иногда боль другого человека может привести нас к цели. Когда Кристофер Пеппер учился в старшей школе, «дрожащий, плачущий друг» сказал ему, что ее изнасиловал одноклассник. «Я утешал, как мог, и закончил этот разговор, пообещав, что сделаю что-то, чтобы этого не случилось с другими», — говорит Кристофер. Он сдержал это обещание, став преподавателем по вопросам изнасилования сверстников в колледже, а затем преподавателем секса в государственных школах Сан-Франциско.

Почему такие люди, как Кеция и Кристофер, находят смысл в страдании, в то время как других оно раздавливает? Часть ответа, как мы увидим далее, может быть связана с эмоциями и поведением, которые мы культивируем в себе.

3. Развивайте благоговение, благодарность и альтруизм

• Подробнее о цели

  Исследуйте разницу между счастливой жизнью и полноценной жизнью.

  Узнайте, как помощь другим может помочь вам обрести смысл жизни.

  Откройте для себя пользу для здоровья от наличия цели.

  Джереми Адам Смит исследует, как наука о цели может помочь объяснить превосходство белых.

Определенные эмоции и поведение, которые способствуют здоровью и благополучию, также могут способствовать развитию чувства цели, в частности, благоговение, благодарность и альтруизм.

Несколько исследований, проведенных Дачером Келтнером из Центра науки большого добра, показали, что переживание благоговения заставляет нас чувствовать связь с чем-то большим, чем мы сами, и поэтому может обеспечить эмоциональную основу для чувства цели.

Конечно, благоговение само по себе не даст вам цели в жизни. Недостаточно просто чувствовать себя маленькой частью чего-то большого; вы также должны чувствовать стремление оказывать положительное влияние на мир. Вот где в игру вступают благодарность и щедрость.

«Может показаться нелогичным развивать целеустремленность, культивируя благодарное мышление, но это работает», — пишет психолог Кендалл Бронк, ведущий специалист по целеустремленности. Как показали исследования Уильяма Деймона, Роберта Эммонса и других, дети и взрослые, способные считать свои благословения, с гораздо большей вероятностью попытаются «внести вклад в мир за пределами самих себя». Вероятно, это потому, что если мы сможем увидеть, как другие делают наш мир лучше, у нас будет больше мотивации отдать что-то взамен.

Здесь мы подходим к альтруизму. На данный момент нет никаких сомнений в том, что помощь другим связана со значимой, целеустремленной жизнью. Например, в одном исследовании Дэрил Ван Тонгерен и его коллеги обнаружили, что люди, которые ведут себя более альтруистично, например, занимаются волонтерством или жертвуют деньги, как правило, имеют большее чувство цели в своей жизни.

Интересно, что благодарность и альтруизм, кажется, работают вместе, чтобы создать смысл и цель. Во втором эксперименте исследователи случайным образом поручили некоторым участникам написать благодарственные письма, и эти люди позже сообщили о более сильной целеустремленности. Более поздняя работа Кристины Карнс и ее коллег показала, что альтруизм и благодарность неврологически связаны, активируя одни и те же цепи вознаграждения в мозгу.

4. Прислушивайтесь к тому, что другие люди ценят в вас

Шон Тейлор с семьей

Благодарность может помочь вам найти свое предназначение. Но вы также можете найти смысл в том, за что люди благодарят вас.

Как и у Кезии Уиллингем, у Шона Тейлора было тяжелое детство, и его также тянуло работать с детьми, у которых были серьезные проблемы с поведением. Однако, в отличие от нее, он часто чувствовал, что работа зашла в тупик. «Я думал, что не справился с выбранной профессией, — говорит он. Затем однажды с ним связалась девушка, с которой он работал пять лет назад.

«Она подробно рассказала, как я помог изменить ее жизнь», — говорит Шон, — и попросила его проводить ее под венец, когда она выйдет замуж. Шон даже не думал о ней все это время. «Что-то щелкнуло, и я понял, что это мой путь. Никаких подробностей, но работа с молодежью была моей целью».

Художники, писатели и музыканты, у которых я брал интервью, часто описывали, как признательность других подпитывала их работу. У Дэни Берлисон никогда не было недостатка в целеустремленности, и она много лет работала писателем и активистом движения за социальную справедливость в Санта-Розе, Калифорния. Но когда лесные пожары прокатились по ее сообществу, Дэни обнаружила, что ее сильные стороны нужны по-новому: «Я обнаружила, что мои навыки работы в сети и реагирования на чрезвычайные ситуации были действительно полезны моему сообществу, моим ученикам и пожарным!»

Хотя нет исследований, непосредственно изучающих, как благодарность может подпитывать чувство цели, мы знаем, что благодарность укрепляет отношения — и они часто являются источником нашей цели, как предполагают многие из этих историй.

5. Найдите и создайте сообщество

Как мы видим в случае Дэни, мы часто можем найти наше чувство цели в окружающих нас людях.

Многие люди говорили мне о поиске цели в семье. В тандеме с чтением Арт МакГи нашел цель — работу во имя социальной и расовой справедливости — в «любви и уважении к моему трудолюбивому отцу», — говорит он. «Такие рабочие, как он, заслуживают гораздо большего».

Организатор защиты окружающей среды и социальной справедливости Джоди Сугерман-Брозан считает необходимым «оставить мир в лучшем месте, чем я его нашел». Став мамой, «укрепила эту цель (это будет их мир и мир их детей)», — говорит она. Это «определенно влияет на то, как я воспитываю детей (хочу воспитать антирасистских, феминистских, радикальных детей, которые захотят продолжать борьбу и быть лидерами)».

Конечно, наши дети могут не принять нашу цель. Эмбер Канторна была воспитана целеустремленными родителями, которые были правыми христианами. «Моя мама все время вовлекала нас во что-то внутри этого консервативного христианского пузыря», — говорит она. Эта семья и сообщество подпитывали сильное чувство цели в Эмбер: «Быть ​​хорошим христианином и образцом для подражания. Быть благословением для других людей».

Проблема в том, что эта основная цель заключалась в том, чтобы сделать других людей более похожими на них. Когда в 27 лет она объявила себя лесбиянкой, семья и общество Эмбер быстро и внезапно отвергли ее. Это вызвало глубокий кризис цели, который она разрешила, найдя новое религиозное сообщество, «которое помогло мне сформироваться и дало мне чувство принадлежности», — говорит она.

Часто благородство нашей цели отражает нашу компанию. Как она обнаружила, цель, исходившая от родителей Эмбер, была основана на исключении. Ей не было места — и не было цели — в этом сообществе, как только она приняла личность, которую они не могли принять. Новое чувство цели пришло с новым сообществом и идентичностью, которую она помогла построить, состоящей из геев и лесбиянок-христиан.

Если вам трудно вспомнить свою цель, присмотритесь к людям вокруг вас. Что у вас с ними общего? Кем они пытаются быть? Как вы видите, какое влияние они оказывают на мир? Является ли это влияние положительным? Можете ли вы присоединиться к ним в оказании такого влияния? Что им нужно? Можете ли вы дать это им?

Если ответы на эти вопросы вас не вдохновляют, возможно, вам нужно найти новое сообщество, а вместе с ним может появиться и новая цель.

6. Расскажите свою историю

Эмбер Канторна

Чтение может помочь вам найти свое предназначение, но то же самое может сделать и письмо.

Цель часто возникает из любопытства к собственной жизни. С какими препятствиями вы столкнулись? Какие сильные стороны помогли вам их преодолеть? Как другие люди помогли вам? Как ваши сильные стороны помогли сделать жизнь других лучше?

«У всех нас есть возможность сделать повествование из собственной жизни», — говорит Эмили Эсфахани Смит, автор книги 9 2017 года.0268 Сила смысла . «Это дает нам ясность в нашей собственной жизни, в том, как понять себя, и дает нам структуру, которая выходит за рамки повседневности и в основном помогает нам осмыслить наш опыт».

Вот почему Эмбер Канторна написала свои мемуары Переориентация моей семьи: выход, изгнание и открытие истинной любви к Богу . Поначалу подавленная после потери всех, кого она любила, Эмбер вскоре обнаружила в себе новые сильные стороны — и она использует свою книгу, чтобы помочь создать некоммерческую организацию под названием Beyond для поддержки геев, лесбиянок, бисексуалов и трансгендеров-христиан в их процессе каминг-аута.