Как называется боязнь ходить в школу: Школьная фобия (school phobia) | это… Что такое Школьная фобия (school phobia)?

Дидаскалейнофобия — это панический страх ходить в школу

Как и любая фобия, дидаскалейнофобия может развиться вследствие плохого опыта, связанного с предметом страха. Например, ею часто страдают дети-изгои: те, над которыми издеваются и которых унижают одноклассники. В отличие от обычного нежелания посещать уроки, связанного с ленью или необщительностью ребёнка, дидаскалейнофобия может причинить вред здоровью, а также стать причиной глубокой депрессии. Лечение этой фобии должно проходить под наблюдением детского психолога, который прописывает антидепрессанты, а также ведёт беседы с ребёнком, стараясь избавить его от симптомов фобии: удушья, истерии, панических атак.

Как узнать кое-что личное о собеседнике по его внешнему виду

Кто из нас, читая о приключениях Шерлока Холмса, не завидовал его способности вычислять всю подноготную людей, обращая внимание на мельчайшие детали их внешности? Конечно, жизнь гораздо сложнее самого изощрённого литературного вымысла и даже очень проницательные люди вряд ли смогут достичь совершенства великого сыщика, созданного Артуром Конан Дойлем.

Тем не менее, существуют некоторые закономерности, позволяющие определить черты характера или состояние здоровья, исходя из физиологических особенностей человека. 1. По статистике, женщины с широкими… Читать далее…

Секреты «сов», о которых не знают «жаворонки»

Фактрум намерен исправить эту несправедливость и расставить все точки над «ё» — «совы» не просто странноватые личности, которым лунный свет милее сияния солнечного дня. «Совы» — оборотная сторона человечества, это настоящие творцы, благодаря которым на свет появилось множество выдающихся произведений искусства. Давайте вместе приоткроем завесу тайны, окутывающую ежедневную (а точнее — еженощную) жизнь «сов». Ночь отлично подходит для творчества Ночные часы отлично подходят для творчества — это время, когда… Читать далее…

Как с помощью Фейсбука завести настоящего друга

Большинство людей склонны игнорировать «возможных друзей», которых им предлагает Facebook, но этот бельгийский студент приехал в Остин, штат Техас, чтобы встретиться с незнакомцем, только потому, что алгоритм социальной сети предположил, что они станут друзьями. 24-летний Виктор Ван Россем был заинтригован, когда Facebook продемонстрировал ему 49-летнего незнакомца и обозначил его как «предполагаемого друга». Потому что их ничего между собой не связывало, кроме общих знакомых в социальной сети. «Facebook предположил,… Читать далее…

15 по-настоящему важных вещей, о которых постоянно забывают

Люди — не машины, и мы не можем постоянно держать в голове слишком много разных вещей. Обычно мы поглощены заботами повседневности — делами, за обилием которых теряется их смысл. Давайте на несколько минут отвлечёмся от будничной суеты, и вспомним о том, что… 1. Маленькие жесты могут значить много Уступить кому-то дорогу в магазине, сделать маленький подарок или просто улыбнуться встречному хмурому прохожему — всё это может доставить радость другому человеку. Распространяйте позитив с помощью маленьких жестов, и смотрите,… Читать далее…

20 популярных советов, которые люди в депрессии ненавидят больше всего

Чужую депрессию очень трудно понять в полной мере — часто причины подавленности близких кажутся нам несерьёзными, не очень важными, или вовсе надуманными. Мы говорим что-то, чтобы утешить, но слова эти неискренни и не к месту — и в результате, человеку становится только хуже. Ниже перечислены советы, которые вам определённо стоит оставить при себе, а не раздавать тем, кто действительно погружён в депрессивное состояние. 1. «Просто перестань» Если вы страдали от депрессии, наверняка вам и самому этого хотелось.… Читать далее…

Зачем нужна скука?

В мире есть много людей с талантом к скуке, однако Сэнди Манн — одна из немногих, кто целенаправленно оттачивает этот талант. Добровольцам, которые посещали её лабораторию, она предлагала заняться невероятно «захватывающими» делами. Например, копированием огромных списков телефонных номеров. По её словам, испытуемые выполняли задачу вежливо, но их постоянные зевки доказывали, что им невероятно скучно. Манн хочет понять глубокое влияние, которое скука оказывает на наши жизни. Сейчас она — один из немногих… Читать далее…

«Человек-магнит»: Как стать харизматичнее и притягивать к себе людей

Вы наверняка знаете таких людей, которые, кажется, настолько обаятельны, что нравятся всем без исключения. Удивительное свойство личности, принятое называть харизмой, с трудом поддаётся определению, однако, это не значит, что это загадочное качество нельзя развить в себе. Было бы желание! В помощь вам мы составили список действий, которые поддержат и укрепят вашу харизму и уверенность в себе. 1. Освойте «искусство близости» «Близость» — наиболее важный аспект харизмы. По сути, это умение показать собеседнику,… Читать далее…

25 цитат, которые разбудят вашего внутреннего борца

Слова обладают властью. Они могут вдохновлять, создавать эмоции, побуждать к действиям. Перечисленные ниже цитаты могут помочь преодолеть жизненные трудности и продолжать двигаться к намеченной цели. «Никогда не поздно быть тем, кем вам хочется быть», — Джордж Элиот. Возможно, вы когда-то думали о том, что всё могло бы сложиться иначе, если бы вы позволяли себе больше рисковать или не боялись быть отвергнутым. Все эти чувства — это нормально. Просто помните, что если бы их не было,… Читать далее…

Как развить уверенность в себе

Один из самых частых советов, которые вы получите за жизнь, звучит так: «Будь увереннее!» Этот совет не имеет никакого смысла, если вы не знаете, как именно это сделать. Давайте посмотрим, с чего начать, и как справиться с проблемой излишней неуверенности. Занимайтесь спортом: Влияние занятий спортом на уровень вашей уверенности настолько сильное, что его невозможно переоценить. Когда вы тренируетесь, ваше тело вырабатывает целый коктейль из эндорфинов, бодрящих и внушающих ту самую уверенность в собственных силах — в том… Читать далее…

Крупнейшие научные открытия 2014-го года

В этом году человечество приземлилось на свою первую комету, у женщины с пересаженной маткой родился ребёнок, а окаменевшие морские ракушки заставили нас полностью пересмотреть наши представления о человеческой культуре. И это — лишь некоторые из важнейших научных достижений, перечисленных ниже. 1. Старейший рисунок, сделанный до эпохи современного человека В 2007-м году археологи изучали окаменелые ракушки в музейной коллекции, и наткнулись на одну деталь, которую предыдущие исследователи почему-то пропустили: гравюры на ракушках в виде абстрактных узоров.

Возраст… Читать далее…

5 причин, по которым люди всегда будут винить в преступлении жертву, а не преступника

© www.feminspire.com Вы наверняка считаете себя справедливым и способным к состраданию человеком, не правда ли? Но в то же время, во время просмотра телевизионных сюжетов о жертвах преступлений вы часто мысленно говорите себе: «Он попался на удочку мошенников — ну надо же быть таким идиотом!», или: «Её изнасиловали, конечно — напялила короткую юбку и пошла на вечернюю прогулку, ничего удивительного!». Почему же люди склонны винить в преступлениях их жертв, а не преступников? Прежде всего… 1. …люди подсознательно считают, что жертвы заслуживают своих страданий Невероятно… Читать далее…

Как называется фобия боязнь школы, как побороть страх

Как называется фобия боязнь школы? Дидаскалейнофобия – это иррациональный, панический страх перед школой. Встречается более чем у 50% учеников. Если бы родители знали это, то, вероятно, лояльнее бы относились к ребенку, разбирались в причинах нежелания посещать образовательное учреждение. Однако не только дети уязвимы: учителя и родители тоже испытывают страхи в школе. Узнаем, как избавиться от боязни школы.

Содержание

Что такое дидскалейнофобия

Дидаскалейнофобия – так называется боязнь ходить в школу. Название образовано от греческих слов didaskalos, что переводится как «учитель», и phobos, что переводится как «страх», то есть дословно это переводится как «страх учителей». Однако это не единственная причина страха.

Дидаскалейнофобия – это фобия, которая поражает школьников, но иногда и у взрослых людей заметна боязнь посещать образовательное учреждение.

Примеры страхов детей перед школой:

• меня будут обижать;
• учителя будут слишком строгими;
• я буду плохо учиться;
• я буду уставать;
• больше не смогу много гулять и играть;
• мама с папой будут ругать за плохие оценки;
• прочее.

Примеры страхов родителей перед школой:

• я не смогу помочь своему ребенку с выполнением заданий;
• нам не повезет с классным руководителем;
• в классе окажется хулиган, моего ребенка будут обижать;
• моя ребенок будет уставать;
• я не справлять с задачами мамы первоклашки;
• прочее.

Примеры страхов учителей в школе (особенно актуально для тех, кто только что окончил университет и первый раз идет на работу):

• я не смогу заслужить авторитет у учеников;
• меня не примут родители;
• я не справлюсь с задачами;
• меня уволят;
• меня обвинят в жестоком обращении с детьми или другом непристойном поведении;
• прочее.

Каждая из этих групп страхов имеет свои причины и методы борьбы. В этой статье мы рассмотрим то, что относится к боязни школы у детей.

Причины страха школы

Фобии развиваются на фоне стресса, перегрузок. Каждый школьник подвергается очень высоким психологическим, интеллектуальным и физическим нагрузкам. Однако к причинам дидаскалейнофобии принято относить другие факторы. Стресс – это всего лишь катализатор.

Причины боязни школы:

1. Конфликты с одноклассниками. Возможно, ребенка унижают, избивают, высмеивают, травят. Или ему угрожают, принуждают к чему-то, шантажируют. Либо ребенок стал изгоем в классе.
2. Конфликты с учителями. Возможно, один из педагогов придирается к школьнику, либо он ненавидит всех учеников и придерживается авторитарного стиля преподавания. Или у всех учителей предвзятое отношение к одному ученику.
3. Страх подвести родителей, боязнь наказания. Если за каждую оценку ниже 5 баллов родители избивают ребенка, то у него развивается боязнь посещать образовательное учреждение. Он боится, что снова не справиться по какому-то предмету, а потом родители накажут его.
4. Психотравма, полученная в стенах учреждения. Например, нападение на учителя и учеников или драка, чья-то смерть.
5. Перегрузки, неспособность понять школьную программу. В этом случае даже не нужно добавлять деструктивное влияние родителей (ругань, наказания). Само истощение вызывает у ребенка стойкий страх перед посещением школы.
6. Боязнь, что пока ребенок находится на учебе, дома случится что-то плохое. Эта причина наблюдается у детей из неблагополучных семей. Например, школьник боится, что пьяный отец убьет мать или сделает что-то плохое с домашним питомцем.
7. Влияние родителей. Если страх беспокоит первоклассника, то, возможно, дело во внушении со стороны родителей. Возможно, это они передали ребенку свои страхи, запугали, твердили что-то типа: «Беззаботные деньки закончились, теперь и тебе будет непросто».
8. Другие страхи. В некоторых случаях за боязнью школы скрывается страх общения, социального взаимодействия, выступления на публике, боязнь неудачи, страх осуждения и оценки и т.п.

В отдельных случаях принцип формирования ассоциаций может носить опосредованный характер. Например, у ребенка умер кто-то из родных, а школьник узнал об этом в то время, когда был в школе. Ассоциативная связь нарушается, и ребенок связывает негатив со школой.

В большинстве случаев боязнь школы развивается на фоне длительного, систематического влияние стрессогенного фактора или нескольких факторов. Реже фобия развивается на фоне единичного сильного потрясения, психотравмы, полученной в стенах школы.

Группы риска

В группу риска попадают слабые, неуверенные в себе дети с заниженной самооценкой. Кроме них в группу риска попадают дети из авторитарных или гиперопекающих семей, а также дети из семей, где родители придерживаются попустительского стиля воспитания.

Признаки и симптомы страха школы

При одной мысли о том, что нужной пойти в школу, ребенка охватывает необъяснимая тревога. Поэтому он старается всеми способами избежать этого: скандалит с родителями, капризничает, убегает, прогуливает уроки и т.п.

Если родители принуждаются ребенка идти в школу, силой притаскивают его в учреждение, то у школьника может случиться приступ паники. Он проявляется рядом соматических реакций:

• тошнота,
• рвота,
• боль в груди,
• боль в сердце,
• аритмия,
• тахикардия,
• озноб,
• тремор,
• проблемы с дыханием,
• головная боль,
• головокружение,
• повышенная потливость,
• предобморочное состояние и обморок.

После первого приступа паники школьника начинает преследовать страх, что это случится еще раз. И поэтому он еще больше боится идти в школу.

Чтобы не ходить в школу, ребенок может по-настоящему заболеть, даже лечь в больницу. Так работает психосоматика. Подсознание защищается от психологической травмы через телесные болезни: болезнь дает официальное разрешение не ходить в школу.

Диагностика страха школы

Заподозрить боязнь школы можно по тому, как ведет себя ребенок. Школьники отказываются ходить в школу, прогуливают уроки, демонстративно отказываются от выполнения домашних заданий, обманывают родителей, устраивают скандалы и истерики. Из школы ребенок возвращается подавленным, хмурым или грустным. Его беспокоят ночные кошмары, тревожность и нервозность возрастает к вечеру. При этом в выходной, праздничный день (когда не нужно идти в школу) ребенок чувствует себя отлично.

Если подозреваете наличие фобии, то обратитесь к психологу, он за одну консультацию поставит точный диагноз. В большинстве школ есть штатный психолог. В случае если ребенок не может переступить порог его кабинета (из-за боязни школы), то договоритесь о встрече вне стен образовательного учреждения.

Как побороть страх школы

Рассмотрим план избавления от боязни школы при детских страхах, страхах у родителей и учителей.

Как побороть страх ребенка идти в школу? Сами школьники не всегда понимаю истинную причину своих страхов, да и в силу возраста они не могут обратиться к психологу, заняться лечением. Поэтому позаботиться о школьнике должны родители.

Во-первых, важно не игнорировать жалобы ребенка, не реагировать негативом на его нежелание идти в школу, не называть это капризами и т.п. Во-вторых, нужно вывести ребенка на честный диалог, чтобы он рассказал, что тревожит. Нужно понять, откуда взялась боязнь идти в школу.

Дальше необходимо решать проблемы в зависимости от их типа. Если дело в перегрузках, то, возможно, стоит сменить школу или нанять репетиторов. Если дело в конфликте с другими детьми или учителями, то нужно привлекать социального работника, педагогический и родительский коллектив. Если дело в психотравме, то помочь может только психолог.

В любом случае нужно показать ребенка психологу. Это особенно важно в том случае, если ребенок не идет на контакт с родителями. Психолог в процессе беседы или при помощи арт-терапии выявит истинную причину страха и поможет избавиться от нее, а как следствие и от дидаскалейнофобии.

Важно поддерживать ребенка, оказывать ему как можно больше внимания, хвалить. Только доброта, сдержанность и ласка поможет преодолеть боязнь школы. Нельзя кричать на ребенка, ругать его, принуждать посещать школу, избивать и т.д.

Если ребенок боится идти в школу в первый раз, то можно прочитать ему терапевтическую сказку. Сказкотерапия помогает за пару сеансов совсем избавиться от фобии. Сборник терапевтических сказок при боязни школы у детей, для адаптации к школе.

Ищете психолога? Присмотритесь к сервису Alter. Это более 600 профессиональных психологов и психотерапевтов для взрослых, подростков, детей, семей. Более 25 000 клиентов, которые уже получили помощь, и успешная работа площадки с 2017 года.

Чем опасна боязнь школы

Во время приступа человек не контролирует свои действия. Одни дети становятся агрессивными, а другие впадают в оцепенение. В целом же дидаскалейнофобия на всех детей влияет негативно. Постоянно напряжение приводит к развитию вторичных соматических и психических патологий. Некоторые школьники решаются на самоубийство или убийство. Другие бросают школу, из-за чего не могут получить высшее образование и найти престижную работу.

Наиболее странные и необычные фобии

Наиболее странные и необычные фобии

JavaScript seems to be disabled in your browser.
You must have JavaScript enabled in your browser to utilize the functionality of this website.

Наші бренди

•  
•  
•  
•  
•  
•  

Наші магазини

ОБИРАЙТЕ КАТЕГОРІЮ

1. Матраци
2. Топери
3. Подушки
4. Ковдри
5. Постільний текстиль
6. Для дітей
7. Аксесуари
8. Акції

Наші магазини

з Клубом 5*

Увійти в

0,00 ΓPΗ

Losd fsdf sd

У кошику немає товарів.

Слово “фобия” происходит от греческого “phobos”, что означает страх, паника и бегство от чего-нибудь. Все фобии развиваются постепенно и сильно влияют на поведение и на жизнедеятельность человека.

Слово “фобия” происходит от греческого “phobos”, что означает страх, паника и бегство от чего-нибудь. Все фобии развиваются постепенно и сильно влияют на поведение и на жизнедеятельность человека.

С точки зрения психологии, фобия — это следствие страхов или неразрешённых проблем в прошлом (отрицательные события и опыт).

Симптомы фобий

• головокружение
• учащённое сердцебиение
• депрессия
• злоупотребление алкоголя или наркотиков
• одышка

Как справиться с фобиями

Наиболее популярным средством для преодоления фобии является психотерапия (лечение умственных или эмоциональных проблем). Для того, чтобы избавить пациента от симптомов фобии, психотерапевт или психиатр может приписать ему лекарства (как правило, антидепрессанты).

Виды фобий

1. Социофобия.

Социофобия — это страх нахождения в социальной среде или взаимосвязи с другими людьми, особенно с незнакомыми. Это приводит к тому, что человек страдает от этого и становится все более и более изолированным от общества. Люди, подверженные этому виду фобии обычно беспокоятся о том, что люди о них думают. Основная их проблема — это страх, что их отвергнут и причинят боль.

Симптомы: чрезмерное потоотделение, румянец, сильное сердцебиение, приступы, удушье и т. п.

Чтобы определить, подвержены ли вы социофобии, ответьте на следующие вопросы:

• Боитесь ли Вы выступать на публике?
• Беспокоитесь ли Вы о том, что о Вас думают другие?
• Боитесь ли Вы говорить перед группой людей и чувствуете ли Вы себя некомфортно, когда находитесь в центре внимания?
• Избегаете ли Вы общения с друзьями и с охотой ли Вы выходите в свет?
• Есть ли у Вас проблемы при общении с незнакомцами?

Если Вы ответили положительно на более, чем половину вопросов, мы советуем Вам обратиться за профессиональной помощью.

2. Агорафобия.

Люди, которые страдают от агорафобии, испытывают страх открытых пространств и мест, где сосредоточено большое скопление людей (переполненные народом места), таких как очереди, автобусы, поезда, павильоны магазинов, самолеты. 

Люди, подверженные этому виду фобии начинают избегать вождения автомобилем, путешествий, шопинга, общественных мест.

3. Клаустрофобия.

Это невроз страха, который заключается в боязни закрытых или замкнутых помещений.

Люди, которые подвержены этому виду фобии, стараются избегать: лифтов, автобусов, самолетов, переполненных помещений и маленьких замкнутых пространств.

Симтомы клаустрофобии: чрезмерное потоотделение, учащенное сердцебиение, одышка, тошнота, слабость.

4. Танатофобия.

Танатофобия — страх смерти и страх за свою жизнь. Справедливости ради следует заметить, что большинство людей в некоторой степени боятся смерти, но люди, страдающие танатофобией, боятся смерти до такой степени, что обычное течение их жизни становится невыносимым. Если Вас посещают навязчивые мысли о смерти — время повидаться с психотерапевтом или психологом.

Люди, подверженные танатофобией, страдают от следующих симптомов: одержимость здоровой жизнью, что предусматривает диеты, чрезмерный отдых и т.п..

5. Ипохондрия

Это умственное расстройство, когда люди, страдающие от ипохондрии, постоянно боятся заболеть. Они постоянно говорят о физических симптомах своих болезней или травм, даже тогда, когда они совершенно физически здоровы. Наиболее интересный аспект этого заболевания – это то, что ипохондрик действительно чувствует физическую боль, а не только представляет её.

Для того, чтобы определить, являетесь ли вы ипохондриком, ответьте на следующие вопросы:

• Вы думаете, что что-то действительно не так с Вашим телом?
• Вы расстраиваетесь, если кто-то говорит Вам, что Вы выглядите хорошо, хотя чувствуете Вы себя болезненно?
• Вы страдаете от всевозможной боли в Вашем теле?
• Вы считаете себя более обеспокоенным своим здоровьем, нежели другие люди?
• У вас часто появляются симптомы, которые могут относиться ко многим болезням?

Чем больше у Вас ответов «да», тем более вероятно, что Вы ипохондрик.

30 самых необычных фобий

• Аблютофобия — боязнь умываться и принимать ванну
• Гемофобия — боязнь крови
• Амбулофобия — боязнь ходить
• Аутофобия — боязнь изоляции или боязнь одиночества
• Барофобия — боязнь тяжести или гравитации
• Декстрофобия — боязнь всего, что находится справа
• Дидаскалейнофобия — боязнь школы
• Дромофобия — боязнь переходить улицу
• Дисхабилофобия — боязнь раздеваться перед кем-либо
• Эротофобия — боязнь различных вопросов, связанных с сексом
• Юфобия — боязнь услышать хорошие новости или похвалу
• Филофобия — боязнь влюбиться
• Фобофобия — боязнь страха
• Генофобия — боязнь секса
• Гимнофобия — боязнь наготы
• Гелиофобия — боязнь солнца
• Коитофобия — боязнь сексуальных отношений
• Коулрофобия — боязнь клоунов
• Омброфобия — боязнь дождя
• Оптофобия — боязнь открывать глаза
• Какофобия — боязнь уродства
• Хрометофобия — боязнь денег
• Медортофобия — боязнь пениса в состоянии эрекции
• Номофобия — страх перед отсутствием связи с людьми по мобильному телефону
• Педофобия — боязнь детей
• Мелофобия — боязнь музыки
• Панфобия — боязнь всего
• Пеккатофобия — боязнь совершить что-либо греховное
• Трипанофобия — боязнь уколов и игл
• Трискаидекафобия — боязнь числа 13

Повернутися до статей

Рекомендовані товари

• -20%

  Немає у наявності

  залишилось 0

• Немає у наявності

  залишилось 0

\x3c!—\x3e\x3c!—

что это за болезнь, почему ребенок боится ходить в школу, лечение

Содержание:

• Школьная фобия
• Причины нарушения и диагностика
• Виды школьных страхов
• Симптомы невротического состояния
• Почему развивается это состояние
• Последствия патологии
• Видео

У каждого могут быть небольшие страхи перед чем-то или кем-то. Школьная фобия может серьезно осложнять процесс обучения. Из-за большой нагрузки дети начинают связывать образовательное учреждение с чем-то неприятным. В итоге это переходит в патологическую боязнь образовательных учреждений.

Не всегда родители всерьёз воспринимают проблемы ребенка, особенно когда он говорит о страхе перед школой

Школьная фобия

Современное общество выдвигает серьезные требования к людям. Они должны легко обучаться и обладать гибким мышлением. Поэтому детей сразу приучают воспринимать большие потоки информации. Искусственно насаждается необходимость успеха.

Важно! В подобной обстановке легко возникают стрессовые ситуации, которые провоцируют развитие неврозов и депрессии.

Взрослые не всегда знают, как называется боязнь школы по-научному. Для этого психологи используют специальный термин – сколинофобия.

Далеко не каждый страх является патологическим и требующим помощи специалистов. Боязнь школы может быть связана с разными моментами: конфликтами со сверстниками, плохими отметками, злыми учителями и т.п.

Часто подобное нарушение протекает незаметно. Ребенок отказывается ходить в образовательное учреждение, но родители принимают это за обычную лень. Со временем у него могут развиваться психосоматика и депрессия, которая приведет к серьезным последствиям.

Иногда родители ошибочно считают, что патология должна проявляться во всех сферах жизни. В случае с фобиями это не работает. Стоит человеку перестать контактировать с объектом страха, как у него сразу улучшается самочувствие, и он способен все выполнять.

Боязнь ходить в школу не всегда развивается сразу с начальных классов. Иногда такое нарушение появляется у подростков. Взрослые принимают расстройство за капризы и проявление упрямства.

На самом деле сколинофобия может иметь серьезные последствия как для психического, так и для физического здоровья.

Причины нарушения и диагностика

Признаки депрессии у подростков и ее причины — как помочь выйти из нее

Ребенок может бояться многих вещей, это нормальная защитная реакция организма. В психологии выделяют несколько четких критериев патологического процесса. При его появлении у больного отмечаются симптомы со стороны физического и психологического состояния.

Причиной развития фобии могут послужить любые события

Подросток может быть, в силу возраста, очень чувствителен к замечаниям.  В таком состоянии любая критика со стороны педагога будет остро восприниматься и переживаться.  Некоторые учителя любят поступать некорректно и высмеивать ученика перед всем классом.

Еще одна причина появления страха – это реакция сверстников. Человек живет в социуме, ему важно получать его одобрение. Одноклассники могут высмеивать своего товарища по разным причинам: внешность, поведение, материальный достаток и многое другое.

Иногда корни школьной фобии могут скрываться в семье. Некоторые родители не понимают, что страдают чрезмерной опекой. В таком случае они не дают ребенку самостоятельно решать проблемы, оберегают его от любых неприятностей и принимают за него все решения.

Мама может писать за своего малыша рефераты, делать домашние задания и постоянно ругаться с учителями. В такой атмосфере школьник становится нерешительным, зависимым, у него снижается адаптация.

Иногда ученик пропускает много занятий из-за болезни. В итоге у него формируется негативная установка, и он считает себя ни на что не годным. Родители могут часто наказывать ребенка, считая, что это поможет его стимулировать к получению знаний. На деле появляется обратный эффект: школьник испытывает панический страх перед учебой, он будет стараться избегать походов в школу.

Виды школьных страхов

С учебным заведением может быть связано большое количество тревог. Дошкольники, которые уже в шесть лет идут учиться, склонны к переживанию разлуки с родителями.

Арт-терапия для детей дошкольного возраста — что это такое

Особенно ярко это проявляется у тех, кого взрослые гиперопекают. Таким детям тяжело дается переживание разлуки даже на полдня. Часто они отличаются впечатлительностью и красочно представляют себе картины, как их бросили. Школу такой ребенок будет воспринимать как помеху, поэтому будет стараться избегать ее. В психологии выделяют еще один популярный вид страха – это нежелание контактировать с одноклассниками.

Подобные проблемы могут возникать по массе причин. Например, сверстники негативно реагируют на ребенка и высмеивают его. У некоторых детей наблюдаются нарушения коммуникативной сферы. Они не понимают, как вести себя в коллективе и что нельзя делать.

Важно! Страх может быть связан с конкретным учителем. Он появляется из-за открытой неприязни педагога.

Нежелание идти в школу иногда развивается на почве боязни публичных выступлений. В классе придется отвечать у доски или читать перед всеми стихотворение. Ребенок будет бояться быть высмеянным и униженным.

Еще один популярный вид страха – неспособность оправдать родительские ожидания. Некоторые взрослые требуют слишком многого от детей: отличных оценок, олимпиад и других достижений.

Подобное поведение родителей объясняется просто – они реализуют собственные амбиции

Иногда фобия школы может обитать глубоко внутри ребенка, он не понимает, что именно его беспокоит. Проблемы могут появляться из-за необходимости соблюдать определенный порядок дня. Ученик с высокой тревожностью будет бояться не закончить задание в срок или опоздать на урок.

Симптомы невротического состояния

Боязнь глубины воды — как называется

Если человек не один год находится в постоянном стрессе, то у него начинаются проблемы со здоровьем.  Невротические состояния проявляются нарушениями сна, раздражительностью и слабостью.

Важно! В некоторых случаях отмечаются проблемы с желудочно-кишечным трактом.

У ребенка могут бледнеть кожные покровы, повышаться потоотделение. У него начинает кружиться голова. Снижение высших психических функций (памяти, мышления, внимания) негативно сказывается на учебе.

Родители могут не знать правильное название такого состояния у ребенка. Школьник может страдать от частых простуд и других болезней, которые будут позволять ему не ходить школу.

У детей с невротическим состоянием дрожат руки, повышаются температура и артериальное давление.

Почему развивается это состояние

Проблемы с нервной системой появляются далеко не сразу. Они развиваются на фоне затяжного стресса. Ребенок, который пять-шесть дней в неделю находится в месте, которое является причиной его панического страха, страдает от перегрузок.

Нарушение развивается постепенно и незаметно

Высокая умственная нагрузка в школе тоже будет способствовать развитию невроза. В таком случае ребенок дополнительно начинает переживать из-за снижения оценок.

Обратите внимание! Нередко ученик оказывается в замкнутом круге: он испытывает паническое чувство страха, которое вызывает у него проблемы со здоровьем, но у него нет возможности самостоятельно справиться с проблемой.

Для того чтобы избавиться от сколинофобии, ребенку потребуется помощь психиатра и психолога. Врач назначит медикаментозное лечение, которое позволит снять тревожность и другие соматические проявления.

Психолог поможет определить причину нарушения. После этого специалист покажет, как справиться с проблемой. Подобная терапия занимает длительное время. С детьми младшего школьного возраста часто используют возможности арт-терапии и проективные методики.

Важно! Через творчество часто видны скрытые эмоции и подавленные проблемы.

Без грамотной коррекции и лечения фобия будет только усиливаться и ярче проявляться. В дальнейшем это приведет к серьезным проблемам со здоровьем.

Последствия патологии

Не все родители могут назвать боязнь школы чем-то серьезным. Кто-то считает это всего лишь капризами и ленью. На самом деле любое нарушение в психологической сфере приводит к соматическим проблемам.

Ребенок будет становиться все нервознее, раздражительнее и истеричнее

Со временем у школьника разовьется депрессия, которая будет проявляться неспособностью выразить эмоции и чувства. Апатия и нежелание что-то менять могут стать основой для суицидальных мыслей.

Некоторые кожные проблемы, например, псориаз, развиваются на фоне проблем с нервной системой. Такие патологии тяжело и долго лечатся.

Еще одно последствие сколинофобии – это неприязнь к процессу обучения. В современном мире людям приходится активно учиться новому и осваивать разные профессии. При паническом страхе ребенку будет тяжело это делать.

Поэтому сколинофобию нужно своевременно выявлять и лечить у специалистов. Чем раньше проблема будет обнаружена у ребенка, тем проще от нее избавиться. Школьный психолог может помочь с диагностикой и коррекцией.

Родителям нужно поддерживать доверительные отношения с детьми. Только так они могут быстро узнавать о каких-то неприятностях. Им не стоит предъявлять завышенные требования к своему ребенку, так как это только ухудшит его состояние.

Видео

Автор:

Ивaн Сидoрoв

13 абсурдных и необычных фобий, способных испортить жизнь любому

 

Аллиумфобия — боязнь чеснока

Люди, страдающие аллиумфобией, боятся чеснока до такой степени, что любой ценой избегают его употребления и даже вздрагивают при виде или запахе чеснока. Наверняка, раньше бы их сочли вампирами. 

 

Дидаскалейнофобия — боязнь ходить в школу

Дидаскалейнофобия характеризуется отвращением к школе и на самом деле она присуща 5 процентам всех людей. Основная причина этого кроется в трудностях с обучением (например,из-за дислексии), неспособностью справиться с напряженностью обучения и травмирующими событиями (например, запугиванием в школе).

 

Сокерафобия — страх родителей супруга

Сокерафобия характеризуется постоянным опасением или даже откровенным страхом при одной мысли о том, что придется общаться с родителями своей «половинки». Основная причина этого страха кроется в часто преувеличенном ожидании того, что теща или свекровь окажется похожей на собственную мать. 

 

Погонофобия — страх бороды

Название «погонофобия» происходит от греческих слов «pogono» (борода) и «phobia» (страх). У некоторых людей борода ассоциируется с неухоженностью, негигиеничностью и варварством. Некоторые женщины считают бородатых холостяков людьми, имеющими «подозрительную склонность к индивидуализму и небрежности».

 

Эуфобия — страх услышать хорошие новости

Практически все любят хорошие новости, но некоторые на самом деле боятся их. Причиной этого может быть опасение того, что за так называемыми «хорошими новостями» на самом деле могут крыться плохие. Человек, страдающий от эуфобии, намеренно окружает себя негативным или пессимистическим восприятием.

 

Гиппопотомонстросескиппедалофобия — боязнь длинных слов

О том, что означает эта фобия, нетрудно догадаться из-за длины ее названия, состоящего из 35 букв. Ее название произошло от слова «sesquipedalian», что означает «длинное слово». Слова «гиппопотам» и «монстр» были просто добавлены к названию, чтобы сделать его еще более пугающим. Особенно активно эта фобия начала развиваться в современном мире, где люди почти перестали читать. 

 

Калигинефобия / венустрапфобия — боязнь красивых женщин

Некоторые люди могут страдать от непрекращающегося страха, тревоги, беспокойства и даже депрессии в присутствии красивых женщина. Это может произойти из-за травматического инцидента в прошлом, который был связан с красивыми женщинами, низкой самооценки и/или комплекса неполноценности. 

 

Гексакосиойгексеконтагексафобия — боязнь числа 666

Число 666 упоминается как «число зверя» в Библии. В книге Откровения люди, связанные с этим числом, обвиняются в катастрофических событиях. Суеверный страх перед «числом дьявола» вызывает у многих людей дискомфорт, когда они сталкиваются с этим числом.

 

Вестифобия — страх ношения одежды

Люди с этой фобией предпочитают одеваться в очень свободную одежду, а иногда и вовсе обходиться без нее. Зачастую это связано с укусами насекомыми (например, пауками или осами), которые спрятались в складках одежды. Иногда такую фобию может вызвать ношение тяжелой одежды в течение длительного времени. Симптомы колеблются от удушья до тошноты, тремора и паники.

 

Пнеуматифобия — боязнь духов

Пнеуматифобия — страх сверхъестественного, который испытывают многие люди в той или иной степени. Эту фобию можно разделить на эйсоптрофобию (боязнь увидеть собственное отражение в зеркале), фазмофобию (боязнь призраков), демонофобию (страх демонов), богифобию (страх перед пугалами), сатанофобию (страх сатаны), стигиофобию или хадефобию (страх ада) и виккафобию (страх перед ведьмами). Симптомы включают паранойю, приступы паники, тошноту, потливость, психическое расстройство и чувство преследования духами. 
 

Коулрофобия — страх перед клоунами

Довольно распространённая и известная фобия – коулрофобия. Это паническая боязнь клоунов. В цирк люди с таким страхом, конечно, не ходят, а весёлые улыбчивые клоуны вызывают у них, вопреки всему, не улыбки и смех, а самый настоящий ужас. Причём страдают коулрофобией не только дети, но и взрослые.

 

Метрофобия — страх поэзии

Следующая фобия вызовет непонимание и праведный гнев всех филологов нашей планеты. Метрофобия – страх поэзии во всех её проявлениях. Метрофобов бросает в дрожь от одной мысли, что они будут читать стихотворения или слушать, как их декламирует кто-то другой. Уж не знаем, как такие люди учились в школе на уроках литературы… Видимо, падали в обморок при каждом «я вас любил, любовь ещё, быть может…» одноклассника или учителя.

 

Анатидаефобия — страх того, что за тобой следит утка

Один из самых нелепых страхов, который, кстати, встречается довольно часто – это боязнь, что где-то в мире есть утка, которая следит за вами. И мы сейчас не шутим! По-научному это ну очень странное беспокойство называется анатидаефобией. Люди, страдающие ей, уверены, что уток стоит опасаться, ведь одна из них определённо за ними наблюдает. Что бы они ни делали, где бы ни находились – утка внимательно смотрит. Прислушайтесь к себе, может, вам тоже везде мерещится хитрое глазастое пернатое и вы ощущаете на себе пристальный уткин прищур?

По материалам

Страх перед школой или школофобия: почему ребёнок боится идти в школу и как с этим бороться?

Иногда родители начинают наблюдать такую картину – ребёнок все выходные бодр и весел, а в понедельник не может встать с кровати, ссылается на головные боли, насморк и другие болезненные симптомы. А бывает, что каждый четверг утром он падает в обморок и пропускает учёбу. Что это? Банальная лень и желание прогулять или серьёзная психологическая проблема? Давайте разбираться вместе.

Содержание:

• Школофобия – миф или реальность?
• Симуляция или фобия? Как понять, что ребёнок действительно боится школы
• Причины боязни школы
• Что делать родителям?
• Советы психолога 

Школофобия – миф или реальность?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Наша психика старается защитить нас любым путём. Один из способов уйти от неприятностей – заболеть. Это явление называется психосоматика. Такие реакции могут быть как у взрослых, так и у детей. Школа является местом, где ребёнок получает не только знания, но и опыт общения. К сожалению, проблемы могут возникнуть как с освоением школьной программы, так и в отношениях с другими людьми. Нам всегда проще обвинить ребёнка, который лежит на диване и смотрит в потолок в праздности, чем постараться понять, что лежит в основе его поведения.

Маленькие дети любят учиться и познавать мир – это заложено в нашей природе. Поэтому снижение познавательной активности должно насторожить родителей.

Впервые о расстройстве психики, связанным с тревогой и страхом перед школой, заговорил британский психолог Сирил Бёрт в 1925 году. Он обратил внимание, что ученики, пережившие Первую мировую войну и прятавшиеся на территории школы, попадая в школу в мирное время продолжали испытывать приступы паники.

Говоря о школофобии, следует понимать, что речь не идёт о простых разовых прогулах. Школофобия – это серьёзные психосоматические нарушения, когда ребёнка, например, тошнит или лихорадит от одной мысли, что ему предстоит поход в школу.

По мнению американских и французских учёных, с крайним проявлением школьной фобии сталкивается 1-2% школьников. Она заключается в иррациональном страхе посещать школу. Ребёнок в момент приступа страдает по-настоящему. Вот лишь несколько симптомов, которые могут быть у школьника:

1. Диарея.
2. Тахикардия.
3. Головные боли.
4. Боли в животе.
5. Тошнота или рвота.
6. Потеря сознания и др.

Школьная фобия – это не расстройство поведения, а тревожное расстройство. Иными словами, ребёнок не идёт в школу не потому, что он лентяй и прогульщик, а потому, что он испытывает реальный страх. Часто причиной становится не столько страх перед самой школой, сколько страх ухода из дома, разлуки с родителями.

Симуляция или фобия? Как понять, что ребёнок действительно боится школы

Prostock-studio/Shutterstock.com

«Да он просто прогулять хочет, симулянт!» – часто можно услышать о таких детях. Действительно, дети нередко ищут способ улизнуть от своих школьных обязанностей и заняться более весёлыми и интересными делами. Разовые прогулы, периодические «воспаления хитрости» вполне могут быть у каждого ребёнка. Но когда речь идёт о настоящей фобии, то наблюдаются следующие признаки:

Регулярность симптомов

Если ребёнок стабильно в один и тот же день начинает демонстрировать болевые симптомы и отказываться от посещения школы – это главный тревожный сигнал.

Если речь идёт о конкретном предмете, то это будет любой день недели, когда в расписании есть этот предмет. Если фобия связана со школьной обстановкой, то каждый понедельник или вечер воскресенья ребёнок будет начинать болеть и полностью излечиваться к вечеру пятницы или к началу каникул. При этом симптомы реальны. Температура поднимается по-настоящему, а не от чашки с чаем, тошнота и рвота реальны, обмороки не поддельны. Ребёнок действительно страдает. И симптомы не исчезают сразу после того, как дверь за родителями закрылась.

Негативное отношение к школе

Prostock-studio/Shutterstock.com

Ребёнок старается избегать темы школы или её конкретных аспектов (учителя, предметы, одноклассники). При упоминании школы он впадает в уныние, закрывается, демонстрирует симптомы болезни.

Кошмары

Ночные кошмары также могут свидетельствовать о проблемах со школьной жизнью. Если ребёнок постоянно мучается от ночных кошмаров, следует обратить на это пристальное внимание.

Паническая атака – это серьёзное испытание для любого человека, поэтому не стоит с пренебрежением относиться к детским переживаниям.

Причины боязни школы

Prostock-studio/Shutterstock.com

За нежеланием идти в школу может прятаться множество различных причин. К сожалению, детям порой самим сложно определить, что является пусковым моментом их фобии. Более того, то, что беспокоит одного ребёнка, может совершенно не пугать другого. Поэтому рассмотрим основные причины школофобии:

Проблемы в семье, страх разлуки

Prostock-studio/Shutterstock.com

Детские страхи могут проявляться в разных ситуациях по-разному. Если в семье неспокойно, то оставлять дом ради школы неразумно. И страх с семейных проблем смещается на школу. Дети не могут этого контролировать, они переживают это на уровне эмоций и тела.

Такие ученики, как правило, не имеют проблем с успеваемостью или с одноклассниками, но они настолько привязаны к одному из членов семьи, что просто не желают уходить из дома.

Проблемы с обучением, страх быть неуспешным

Prostock-studio/Shutterstock.com

Школа и родители предъявляют к детям серьёзные требования по успеваемости. Далеко не все школьники могут выдержать эту нагрузку и спокойно учиться.

К сожалению, есть дети, которым просто сложно осваивать программу в силу особенностей их психофизического развития. Так, например, дети с дислексией имеют сложности с чтением и пониманием прочитанного, соответственно им труднее обучаться и быть успешными в школе.

Получая всё больше и больше негативных реакций со стороны родителей и учителей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе и начинает бояться последствий своей «неуспеваемости».

«Опять двойка…»: что стоит за низкой успеваемостью ребёнка?

Буллинг

Prostock-studio/Shutterstock.com

Серьёзным испытанием может стать буллинг со стороны одноклассников. Ребёнок, который изо дня в день подвергается эмоциональному и физическому насилию начинает бояться идти в школу, поскольку там его не ждёт ничего хорошего.

Конфликт с учителем

Prostock-studio/Shutterstock.com

Иногда у детей случается конфликты не только со сверстниками, но и с учителями. Если учитель не смог наладить контакт и установить хорошие отношения с учеником, то с каждым разом школьнику будет всё сложнее справляться со стрессом. Как правило, если проблема связана с конкретным учителем и конкретным предметом, то ребёнок будет проявлять симптомы в определённые дни недели.

Перфекционизм

Prostock-studio/Shutterstock.com

Часть детей, склонных к перфекционизму, переоценивают свои силы. И когда у них не получается соответствовать своим собственным ожиданиям, у них случается срыв и появляется нежелание ходить в школу. Поэтому не стоит требовать от детей «идеального выполнения» чего бы то ни было.

Читайте также «Только на пять!» Что представляет собой и чем опасен синдром отличника?

Физические или психологические особенности

Prostock-studio/Shutterstock.com

Дети могут иметь или могут думать, что имеют физические или психологические отклонения от нормы. Например, косоглазие или дефект речи может стать причиной заниженной самооценки и страха, что одноклассники не примут с такими особенностями. Слишком чувствительные дети могут отреагировать даже на обычную шутку, что уж говорить о серьёзных ежедневных издевательствах.

Выясните причины, по которым ваш ребёнок отказывается ходить в школу: у него конфликты со сверстниками или учителями? Его обижают? Его беспокоит здоровье или другие проблемы? Узнайте, где бывает школьник в течение дня, вовремя ли приходит и уходит с учёбы, и что происходит в классе с помощью приложения «Где мои дети».

Что делать родителям?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Итак, ребёнок утром жалуется на боль и просит родителей оставить его дома. Что делать родителям?

1. Внимательно отнеситесь к словам ребёнка. Желание пропустить школу редко возникает просто так. Даже если это не фобия в клиническом проявлении, за отказом прячется какая-то причина, и лучше её выяснить и попытаться устранить мирным путем (об этом мы недавно подробно писали статью).
2. Если ребёнок жалуется на боль – постарайтесь понять степень её выраженности, при необходимости вызывайте врача.
3. Если вы заметили закономерность в нежелании ребёнка идти в школу, если любое упоминание школы вызывает у ребёнка тяжёлую реакцию – обратитесь к психологу.

Исследования показывают, что на успех лечения школофобии напрямую влияет длительность течения болезни. Чем дольше ребёнок пропускает школу и находится в страхе, тем сильнее будет проявляться фобия. В некоторых случаях боязнь перед школой может остаться навсегда.

Важно относиться к ребёнку с пониманием, не унижать его, называя «лентяем» и «нытиком». Поддержите своего школьника, если нужно – проводите в школу, сообщите администрации о наличии проблемы, попросите помощи. Поговорите с учителями, чтобы с их стороны не было давления на ребёнка, поскольку это усилит фобию.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Не ограничивайтесь только соматическим лечением, закормив ребёнка таблетками от кашля – так вы не решите проблему с психическим здоровьем.

Если вы пошли на психотерапию с ребёнком – доведите дело до конца. На ранних этапах коррекции родители видят улучшение и часто прекращают лечение. Причин тому много: цена услуг, необходимость тратить время, видимый успех. Однако, для достижения устойчивого результата, необходимо продолжать терапию. Иначе первые победы быстро пройдут, а дальше состояние вернётся обратно, а может станет ещё хуже.

Если родители понимают, что никакой серьёзной проблемы за прогулами не стоит, стоит обратить внимание на «вторичные выгоды» от прогулов. Возможно, дома интереснее, чем в школе, дома безопаснее, нет необходимости «краснеть» у доски, у него нет друзей и т.п. Поговорите с ребёнком, помогите решить те проблемы, которые у него есть. Иногда достаточно снизить планку ожиданий и разрешить учиться на «тройки», чтобы вернуть ребёнка в класс.

Если ничего не помогает и ребёнок категорически не хочет и боится идти в школу, подумайте о семейном обучении, параллельно с психотерапией. Тогда появится шанс через какое-то время вернуться в школу с наименьшими психическими и физиологическими проблемами.

Советы психолога

Prostock-studio/Shutterstock.com

Самый лучший способ избавиться от школофобии – профилактика её возникновения. Поскольку самая главная причина фобии – это чрезмерная связь с родителем, постарайтесь постепенно ослаблять её, поддерживайте самостоятельность и активность ребёнка, верьте в его силы, говорите ему об этом.

Вместе с тем не стоит делать школу самым важным местом в жизни. Это всего лишь один этап длинного пути, по которому предстоит пройти вашему ребёнку. Учёба – это приключение, новые знания и открытия. Да, кое-где придётся потрудиться, но вкус побед придаёт уверенности, а небольшие поражения не смертельны.

Помогите ребёнку выстроить хорошие отношения с одноклассниками, найти друзей. Часто дети не хотят идти в школу, потому что их там никто не ждёт. А в хорошей компании учёба дается легче.

Помните, фобия – это не просто «блажь», которую придумал себе ребёнок. Фобия – это реальное страдание, которое мешает ему жить.

В основе любого «неправильного» поведения лежит какая-то причина. То, что мы её не знаем или не понимаем, не делает её менее значимой. Наши дети не всегда могут словами передать всё, что с ними происходит, но они посылают сигналы, которые могут понять внимательные и любящие родители. Не пренебрегайте детскими страхами и переживаниями, учитесь разговаривать с детьми и учите их формулировать свои мысли.

Помните, что дети, которые страдают школофобией не прогульщики и не лентяи, у них есть причины для страха, и только своевременная помощь с вашей стороны позволит им вернутся к полноценной жизни.

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

Школьный страх (дидаскалейнофобия): причины, симптомы, лечение

Известно, что почти от 2 до 5% детей, посещающих школу, страдают этой фобией. Дидаскалейнофобия происходит от греческого Didasko, что означает учить, и Phobos, что означает отвращение или страх. Другим распространенным термином для обозначения страха перед школой является схолионофобия, происходящая от латинского socius, означающего «знать».

Часто известно, что дети «прогуливают уроки» или пропускают школу. Однако дети, которые так поступают, не всегда боятся школы — гнев или скука являются наиболее распространенными причинами их поведения. Знаменитый персонаж Марка Твена Том Сойер тоже прогуливался в школе, но не страдал боязнью школьной фобии. Вместо этого у него были «более важные дела, например поиск приключений на свежем воздухе».

У дидаскалейнофобов одна мысль о посещении школы может вызвать приступ паники. Большинство психологов считают, что такая фобия, как правило, чаще встречается у детей в возрасте от 4 до 6 лет. Часто это происходит, когда они впервые покидают безопасный дом. Диагностика этой фобии часто затруднена, так как маленький ребенок не может точно выразить свои страхи.

Причины страха перед школой

Как указывалось ранее, диагностика дидаскалейнофобии часто требует углубленного анализа, поскольку маленький ребенок может не бояться школы. Вместо этого проблема может быть вызвана страхом перед хулиганами или поездкой в ​​школьном автобусе, пугливой собакой по дороге в школу или строгим учителем.

• Дети в возрасте от 4 до 6 лет, страдающие от страха перед школой, как правило, страдают разлукой.
• Они боятся, что больше никогда не увидят свою мать (или любимого человека) после школы.
• Негативное или травматическое событие (развод родителей, смерть и т. д.) в это время также может усилить страх перед школой, когда разум снова и снова воссоздает фобическую реакцию в качестве защитного механизма от более травмирующих новостей.
• У некоторых старшеклассников (в возрасте 13–15 лет) также может быть дидаскалейнофобия.
• Это время, когда количество школьных заданий резко увеличивается, и учащимся часто приходится иметь дело со сложными предметами по математике, естественным наукам и т. д. В то же время их тела также претерпевают изменения, связанные с подростковым возрастом и половым созреванием, и, естественно, это может быть осложненные их бушующими гормонами.
• Общая небезопасная школьная среда (недавние сообщения о том, что дети приносят в школу оружие и другие предметы насилия), издевательства или переход в новую школу (так называемый отказ от школы) — это другие факторы, которые могут спровоцировать боязнь насилия — школьную фобию.

Вам также может быть интересно прочитать: Боязнь птиц: причины, симптомы, лечение

Симптомы

• Боязнь школьной фобии проявляется в различных физических и эмоциональных симптомах.
• Дети младшего возраста могут плакать, кричать или испытывать приступы паники, когда думают, что им нужно идти в школу.
• Они притворяются больными, чтобы не ходить в школу.
• Некоторые также склонны плакать всю ночь перед этим.
• Это может быть очень сложно и неприятно для родителей, поскольку они часто могут помочь ребенку избавиться от подавляющего беспокойства.
• В школе у ​​ребенка могут быть постоянные мысли о смерти (особенно о конце близких). Это может сделать их слишком прилипчивыми, так что он/она сможет постоянно следовать за родителями по дому.
• У ребенка также могут наблюдаться другие фобии, в том числе боязнь остаться в одиночестве, боязнь темноты, боязнь монстров/призраков и т. д.
• Головокружение, учащенное сердцебиение, сухость во рту, повышенная потливость, одышка, тошнота , и паническая атака являются другими симптомами дидаскалейнофобии.
• Подростки не могут говорить о своей фобии; однако они будут демонстрировать поведение избегания, например придумывать ложные болезни или оправдания и т. д., и боятся школы.
• Депрессия — распространенный симптом фобии.
• Фобия может затронуть всю семью, а не только одного больного.

Превосходит дидаскалейнофобию

• Если вы являетесь родителем, чей ребенок страдает от страха школьной фобии, будьте уверены, что это полностью излечимое состояние.
• Каждый день видеть своего ребенка в бедственном положении может быть крайне неприятно и ошеломляюще, но помните, что маленькие дети более податливы, чем взрослые, поэтому терапия, скорее всего, будет успешной.
• Лекарства обеспечивают столь необходимое облегчение беспокойства ребенка; однако их следует принимать только под руководством специалистов и только в тяжелых случаях.
• С другой стороны, важно помнить, что лекарства не преодолевают фобию, а только уменьшают симптомы.
• Очень важно, чтобы вы как родитель поддерживали ребенка в этот период.
• Необходимо выяснить, почему ребенок боится школы, и, при необходимости, даже поговорить о фобии с учителем или школьной медсестрой.
• Позитивная визуализация, музыка, глубокое дыхание и другие средства релаксации конструктивны (особенно у подростков) в борьбе со страхом школьной фобии

Джорджия Таррант

Веб-сайт | + сообщения

Привет, как дела? Меня зовут Джорджия Таррант, и я клинический психолог. В повседневной жизни профессиональные обязанности, кажется, преобладают над нашей личной жизнью. Как будто работа отнимает все больше и больше времени, которое мы хотели бы посвятить личной жизни, семье или даже минутке отдыха.

Posted in Фобии

Статьи по теме

• Страх перед врачами: определение, симптомы, лечение
• Агорафобия: определение, причины, симптомы, лечение и диагностика.
• Страх перед раком (карцинофобия): симптомы, причины, лечение, советы
• Страх перед торнадо или ураганами (лилапсофобия): причины, последствия, лечение
• Боязнь холода (фригофобия): характеристики, причины, симптомы, лечение
• Боязнь сна (гипнофобия): причины, симптомы, элементы, лечение
• Боязнь мобильного телефона (номофобия): последствия, симптомы, лечение, советы
• Боязнь уток: причины, диагностика, самопомощь Фобии: причины, классификация, лечение

Что такое школьная фобия? (с картинками)

`;

Школьная фобия или дидаскалейнофобия — это тип фобии, при котором люди боятся ходить в школу. Это состояние чаще всего наблюдается у детей, обычно в возрасте от восьми до 13 лет, и оно может быть очень изнурительным, особенно если ему позволяют прогрессировать. Для борьбы со школьной фобией можно использовать самые разные методы. Детям с этим заболеванием обычно полезно обратиться к специалисту-психотерапевту, который может помочь ребенку и оказать помощь, чтобы помочь родителям и школьным властям поддержать ребенка.

Эта распространенная фобия связана с самыми разными причинами. Ее часто связывают с тревогой разлуки, но она также может быть вызвана различными видами стресса. У ребенка, недавно переехавшего, пережившего потерю или пережившего развод, может развиться школьная фобия, а также фобия может развиться в ответ на травлю, невыявленную неспособность к обучению, восприятие плохой успеваемости в школе или определенный стиль обучения. Понимание причины школьной фобии является важным шагом в лечении.

Ребенок со школьной фобией обычно отказывается ходить в школу или эксцентрично протестует. Ему или ей может стать физически плохо, когда его пригласят в школу, или он может симулировать симптомы болезни, чтобы не ходить. Когда ребенок приходит в школу, он или она может убежать, а не пойти в класс, и у ребенка могут развиться поведенческие проблемы в классе и на игровой площадке. Когда обсуждают школу, ребенок может стать угрюмым, расстроенным, злым или агрессивным.

Как только возникнет подозрение на школьную фобию, родители должны принять меры для ее устранения. Как и другие фобии, школьная фобия становится более серьезной, чем дольше ее не лечат, и она может помешать успеху ребенка в школе. Лечение может включать психотерапию, а также корректировку дома и в классе. Если, например, причиной является запугивание, необходимо решить ситуацию с запугиванием. Сотрудник школы может также встречать ребенка у дверей и сопровождать его или ее в класс, а также оказывать поддержку ребенку в течение всего учебного дня, чтобы ребенок чувствовал, что дружелюбный взрослый всегда рядом.

Домашние изменения могут включать слова поддержки со стороны родителей, а также поддержку, например, помощь с домашним заданием. Если ребенок чувствует себя неадекватным, родители могут поощрять ребенка исследовать интересующую его область и достичь мастерства, чтобы он или она могли чувствовать себя хорошо в чем-то. Родители также могут поговорить со своими детьми о своих собственных страхах перед школой и о том, как они с ними справились, а также о том, как они получают удовольствие от школы и школьных мероприятий. Чтение детям и участие в структурированных занятиях дома также могут помочь развеять школьную фобию.

Мэри МакМахон

С тех пор как несколько лет назад Мэри начала работать над сайтом, она приняла захватывающая задача быть исследователем и писателем. Мэри имеет степень по гуманитарным наукам в Годдард-колледже и проводит свободное время за чтением, приготовлением пищи и прогулками на свежем воздухе.

Мэри МакМахон

С тех пор как несколько лет назад Мэри начала работать над сайтом, она приняла захватывающая задача быть исследователем и писателем. Мэри имеет степень по гуманитарным наукам в Годдард-колледже и проводит свободное время за чтением, приготовлением пищи и прогулками на свежем воздухе.

Страх перед школой

Расшифровка дидаскалейнофобии – страха перед школой

Вы боитесь ходить в школу? Достаточно ли одной мысли пойти на занятия, чтобы вызвать у вас приступ паники или сильные боли в животе? Замечаете ли вы, что думаете: «Нормально ли бояться школы?» или «Как мне побороть страх перед школой?»

В то время как лень или неприязнь к школе и домашнему заданию — обычное дело, ярко выраженный и продолжительный страх самой школы может быть симптомом дидаскалейнофобии.

Дида- что? Это длинное слово имеет простое значение. Дидаскалейнофобия — боязнь ходить в школу. Звучит так, будто это мог бы сочинить ребенок, который ненавидит ходить в школу, но это не так. Дидаскалейнофобия — это законный страх, который реален, а не выдуман.

Если вы или ваш ребенок столкнулись с дидаскалейнофобией, еще не поздно ее преодолеть. Давайте узнаем больше о дидаскале… ладно, страхе перед школой.

Что вызывает страх перед школой?

Причины дидаскалейнофобии выяснить непросто. На первый взгляд может показаться, что это придумывает ребенок, которому не нравится школа, но на возможные причины этого может влиять множество факторов.

Личная жизнь
Финансовые проблемы дома или переезд в другой город – стрессовые события. Незначительное беспокойство по поводу перехода в новую школу может быть вызвано другим стрессовым событием дома или в школе, превращая временное беспокойство в долгосрочную фобию школы. Многие родители оказывают давление на своих детей, чтобы они лучше учились в школе, не прислушиваясь к их проблемам и проблемам. В результате дети могут чувствовать себя в ловушке стрессовой среды, из которой, кажется, нет выхода.

Прошлые события
Разведенные родители, смерть любимого человека или оскорбительное поведение со стороны кого-либо в школе могут вызвать у детей депрессию. Дети могут начать воспринимать регулярные социальные взаимодействия как негативный опыт и в конечном итоге бояться, что их принудят к таким взаимодействиям.

Психологические/генетические причины
История тревожных расстройств или социальной тревожности в семье может передаваться детям. Их первое взаимодействие с внешним миром происходит в школе. Определенный школьный опыт может вызвать тревогу и тревожные расстройства.

Причины, связанные с окружающей средой
Новости о насилии с применением огнестрельного оружия, издевательствах в школе и строгих учителях могут способствовать созданию враждебной среды. Если родители или опекуны не обращаются к враждебной среде, это может привести к школьной фобии.

Страх разлуки у маленьких детей, поступающих в школу, может усилиться, если они столкнутся с неблагоприятными условиями в кампусе. Точно так же половое созревание является важной вехой для детей. Травматические и неприятные переживания в это время могут оказать негативное долгосрочное воздействие на их психику.

Что нужно знать о дидаскалейнофобии

Термин дидаскалейнофобия происходит от слова «дидаско», что означает учить, и «фобия», что означает бояться.
Дидаскалейнофобия широко распространена и легко обнаруживается у детей в возрасте от 5 до 10 лет. Однако дидаскалейнофобия у взрослых не является чем-то необычным. Недиагностированная дидаскалейнофобия в детстве может превратить тревожных детей в тревожных взрослых. Затем их страх перед школой может перерасти в страх общества, рабочего места и улицы.

Симптомы дидаскалейнофобии

Чем моложе больной, тем сложнее его понять. Дети могут демонстрировать различные виды поведения, которые указывают на страх, но они могут становиться менее выразительными и могут прибегать к избегающему поведению, чтобы не ходить в школу по мере взросления. Хотя эти симптомы описывают детей, которые внешне проявляют страх, помните, что дети, которые ходят в школу, также могут иметь дидаскалейнофобию.

Физические симптомы (для младших возрастных групп)
● Плач или крик
● Цепляние за родителей рядом или вне школы

Физические симптомы (для старших возрастных групп)
● Жалобы на головную боль или боль в животе
● Потеря аппетита
● Прогулы в школе
● Тревога или паника приступы
● Проблемы с засыпанием
● Тошнота
● Стрессовое переедание
● Употребление алкоголя или наркотиков
● Головокружение
● Учащенное сердцебиение
● Сухость во рту
● Потливость
● Одышка

Психологические симптомы
● Ложь, выдумывание историй и симуляция болезни, чтобы не ходить в школу
● Депрессия
● Перепады настроения
● Снижение взаимодействия с семьей и друзьями
● Снижение социальной активности
● Всегда злой или раздражительный
● Постоянные жалобы на учителей и школа
● Беспокойство и нервозность

Может быть трудно точно определить симптомы, которые также могут относиться к сотням различных вещей. Простое решение — искать закономерности в поведении, связанные с посещением школы или школьными мероприятиями.

Как вы справляетесь с дидаскалейнофобией?

Как бы дети ни хотели избегать школы, им полезно ходить на занятия. Школа помогает им получить образование, одновременно развивая социальное понимание окружающего мира. Этот тип социализации важнее, чем может показаться.

Избегание или альтернативы (например, домашнее обучение) могут помочь им учиться, но не избавят от страха перед школой. Вместо того, чтобы избегать школы, родители и дети должны вместо этого искать методы лечения и упражнения, которые могут помочь им адаптироваться. Дети могут практиковаться сами по себе или вместе с родителями и обученными специалистами.

Самопомощь – что могут сделать дети или родители?

Самопомощь предполагает, что родители и дети берут на себя инициативу найти решение, обнаружив причину. Предпримите шаги, которые помогут детям познакомиться со школьной средой и решить любые возникающие в ней проблемы. Родители являются первым социальным контактом детей, и эти отношения вдохновляют их на то, как они взаимодействуют с миром. Здоровые отношения в доме позволяют детям следовать той же практике вне дома.

Разговор
Разговор с кем-то помогает по-новому взглянуть на ситуацию и развивает чувство комфорта между людьми. Дети могли поговорить со своими родителями, учителями или консультантом в школе. При необходимости можно заручиться помощью учителей.

Упражнения на расслабление
Известно, что визуализация, музыкальная терапия и дыхательные упражнения расслабляют тело и разум. Выполнение этих упражнений в той или иной форме до и после школы может помочь детям расслабиться, меньше волноваться и больше сосредоточиться на настоящем. Присутствовать и быть рациональным можно с помощью упражнений на внимательность. Профессионалы или родители могут направлять детей в этом.

Образ жизни
Здоровое питание и физические упражнения снимают стресс с организма. Меньше сосредотачивайтесь на оценках, домашних заданиях и школе. Не обвиняйте детей в плохих оценках и не заставляйте их учиться усерднее, так как это может усилить их страх перед плохими оценками.

Профессиональная помощь при страхе перед школой – ваши варианты

Если одна мысль о посещении школы вызывает у ваших детей панику, это может стать серьезной проблемой, и рекомендуется обратиться к специалисту. Обученный специалист может провести тест на дидаскалейнофобию, чтобы увидеть уровень детских страхов.

Когнитивно-поведенческая терапия
Включает серию сеансов, на которых терапевт беседует с ребенком о страхе, реакциях страха, симптомах, мыслях и чувствах. Его цель — выявить первопричину страха, помочь ребенку развить более здоровые психические пути и рационализировать свои действия.

Десенсибилизация
Десенсибилизация, также известная как экспозиционная терапия, подвергает детей воздействию триггера или стрессора в контролируемой среде. Дети могут участвовать в этих упражнениях, зная, что они ненастоящие и полностью безопасны. Цель этого состоит в том, чтобы снизить чувствительность детей к стрессору путем многократного воздействия и показать им способы справиться с ним.

Лекарства
Лечение дидаскалейнофобии у детей младшего возраста делает его более эффективным, но медикаментозное лечение должно быть последним вариантом. Хотя лекарства являются хорошим решением для снижения реакции на страх и помогают успокоить ребенка, они не обеспечивают постоянного избавления от страха.

Учимся справляться с дидаскалейнофобией

Любая детская фобия может вызывать разочарование у детей и их родителей. Родители могут помочь детям справиться, проявив терпение и спокойствие. Доверие к своим детям, понимание ситуации и сочувственное выслушивание хорошо помогают снизить нервную энергию у детей.
Родителям тоже нужна поддержка. Родители могут получить поддержку друг от друга или от психотерапевта. Получение родительской поддержки может помочь родителям избавиться от беспокойства, чтобы они могли помочь своим детям и быть родителем, в котором нуждаются их дети.

Страх перед школой: почему некоторые дети избегают образования и 6 способов помочь

Хотя большинству детей нравится ходить в школу, это настоящий страх для других детей. Страх перед школой может перерасти в избегание или отказ, что приводит к физическим симптомам и упущенным возможностям для обучения. Родители и педагоги могут испытывать огромный стресс, пытаясь заполнить пробелы.

В этом посте мы рассмотрим пять наиболее распространенных причин школьных фобий. Самое главное, в нем будут изложены основные шаги, которые помогут вашему ребенку преодолеть отказ от школы и преуспеть в учебе, обществе и эмоционально.

Что такое боязнь школы?

Боязнь школы, известная как дидаскалейнофобия, представляет собой сильный и постоянный страх, беспокойство или тревогу по поводу посещения школы. Школьная фобия чаще всего возникает в детстве. Дидаскалейнофобия может развиться в ответ на травмирующее событие (например, издевательства) или в ожидании события (например, возвращение в школу после летних каникул).

Примерно 5% детей говорят, что в какой-то момент своего академического пути они боятся ходить в школу.

Что такое отказ от школы?

Школьная фобия может привести к отказу от школы (обычно это называется избеганием школы). У детей могут возникнуть трудности с выполнением полного дня в школе или даже с входом в здание. В этих случаях родители и педагоги должны сотрудничать по телефону:

1. .

   Определите источник страха.

2. Осуществлять вмешательства и поддержку, чтобы помочь ребенку преодолеть страх и получить доступ к образованию.

Каковы признаки и симптомы школьной фобии?

Школьная фобия может сильно повлиять на жизнь детей и их семей. Признаки и симптомы у детей могут включать:

• Постоянные мысли и беспокойство по поводу школы

• Трудность разлуки с родителем (чаще у детей младшего возраста)

• Физические симптомы, особенно по утрам (например, ребенок может чувствовать тошноту или тошноту, жаловаться на головные боли или расстройство желудка)

• Стресс из-за посадки в школьный автобус

• Снижение посещаемости школы или выявление прогула занятий

• Попытки пропустить школу или определенные занятия (чаще среди учащихся средних и старших классов)

• Трудности при выполнении школьных заданий или снижение успеваемости в 9 классах0007

• Умолять остаться дома без особой причины

• Гнев или перепады настроения

• Истерики из-за нежелания идти в школу

• Панические атаки

• Депрессивные симптомы, включая физический вред себе или суицидальные мысли в тяжелых случаях

Связанный пост: Как справляться со срывами после школы

Прикрепите это!

Что вызывает страх перед школами?

Дети могут с трудом определить или сформулировать  почему  они боятся ходить в школу. Тем не менее, семьи и школы должны работать над тем, чтобы точно определить основную причину, чтобы помочь детям преодолеть уклонение от школы.

Существует пять основных причин:

(1) Реакция на новую ситуацию или изменение школьной среды

Во многих случаях страх перед школой может быть нормальной, здоровой частью развития. Мы можем ожидать многие дети кратковременно нервничают, когда:

• Первое поступление в школу (например, дошкольное учреждение, детский сад)

• Начало нового учебного года

• Переезд и перевод в новое здание школы

• После продолжительного перерыва (например, отпуска, продолжительной болезни, дистанционного обучения и т. д.)

Примечание:   Маленькие дети, которые уже знакомы со школьной обстановкой, могут испытать краткий период тревоги разлуки, казалось бы, ни с того ни с сего. Часто это нормально, так как дети лучше осознают свое окружение и эмоции по мере своего роста и развития.

Изменение поведения ребенка всегда требует разговора о его или ее страхах и попытки исключить другие причины.

Также обратите внимание, что тревожное расстройство разлуки (SAD) может проявиться уже в третьем или четвертом классе.

Жертвы издевательств часто сталкиваются со школьной фобией и могут избегать встречи с обидчиком(ами).

Запугивание может быть физическим, словесным или эмоциональным и может происходить лично или в Интернете. Если кто-то издевался над вашим ребенком, он может опасаться возмездия и может не захотеть сообщать о проблеме учителям или родителям.

Еще одна причина школьной фобии – социальные проблемы. Дети могут чувствовать, что они не подходят своим одноклассникам. Они также могут столкнуться со значительным беспокойством по поводу того, что сверстники высмеивают их (даже если это не обязательно произошло).

Нейроотличные и ЛГБТКИА+ дети и подростки подвергаются повышенному риску издевательств и социальных проблем в школе.

Пост по теме: Как вырастить детей, которые преуспевают

(3) Стрессы в учебе

Дети могут замыкаться в себе в ответ на академическое давление со стороны других или самих себя. Избегание школы становится способом справиться.

Например, дети могут чрезмерно беспокоиться о школьной работе и оценках, испытывать сильную тревогу перед экзаменами или беспокоиться о том, что сверстники или учителя сочтут их неразумными.

Дети избегают школы0123 и отличники. Дети с перфекционистскими наклонностями могут начать думать обо всем или ничего и избегать школы, когда уровень стресса становится слишком высоким.

(4) Боязнь стрельбы в школе

Боязнь насилия в школе является широко распространенной проблемой, особенно среди детей старшего возраста. Этот страх может усилиться после личной травмы или национальной трагедии. Опрос, проведенный среди подростков вскоре после массовой стрельбы 2018 года в Паркленде, штат Флорида, показал:

(5) Основные причины психического здоровья

Дети с психическими расстройствами чаще боятся школы. Тревожный ребенок может даже испытать приступ паники при мысли о посещении школы. Основные причины уклонения от посещения школы могут включать:

• Низкая самооценка или уверенность в себе

• Социальные и тестовые тревоги

• Тревожное расстройство разлуки (SAD)

• Другие тревожные расстройства

По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), приблизительно 9 % детей получили диагноз тревоги, а 4 % – депрессию.

К сожалению, психические расстройства часто усугубляются другими факторами избегания школы, такими как социальные и академические стрессы.

Связанный : Здесь вы можете посмотреть интервью с ведущими мировыми экспертами в области образования и развития детей.

Закрепить!

6 основных способов помочь вашему ребенку преодолеть уклонение от школы и отказ от нее

Если ваша семья борется с уклонением от школы, вы не одиноки. Кроме того, знайте, что вы, вероятно, феноменальный родитель (в конце концов, вы изучаете, как наилучшим образом поддержать своего ребенка)!

Подышите на минутку. Напомните себе , что вы делаете все возможное , чтобы решить очень сложную и трудную жизненную проблему.

Даже если вы не знаете причину отказа вашего ребенка от школы, вы можете предпринять простые и действенные шаги, чтобы помочь ему справиться со страхами.

(1) Подтвердите чувства и точку зрения вашего ребенка

Исследования показывают, что сведение к минимуму чувств или заверение вашего ребенка в том, что все будет хорошо, может усугубить страхи. Попытка убедить вашего ребенка любить школу обычно терпит неудачу.

Вместо этого ваш ребенок с большей вероятностью откроется и попробует решения после того, как почувствует, что его услышали. Пусть ваш ребенок говорит больше, чем вы. Затем послушайте и ответьте на вопросы.

Примеры ответов родителей:

• «На этой неделе на уроке математики предстоит важный тест. Имеет смысл бояться».

• «Я понимаю, что вы чувствуете себя плохо и хотите остаться сегодня дома. Неудобно идти куда-то, когда ты не чувствуешь себя лучше».

• «Ваши одноклассники были недобры к вам на прошлой неделе, и вы боитесь увидеть их сегодня. Вы имеете право чувствовать себя в безопасности в своем классе».

Примечание. Подтверждение не обязательно означает отказ от школы. Доверьтесь своему ребенку и своей интуиции в том, как лучше всего поддержать его.

(2) Обсуждение обычного школьного дня

Обсуждение каждой части школьного дня с вашим ребенком может помочь:

Задавайте открытые вопросы и уделяйте достаточно времени тому, чтобы слушать. Избегайте почему вопросов, которые могут заставить детей защищаться. Обратите внимание на любые изменения в речи или языке тела вашего ребенка, когда он рассказывает о своей жизни в школе.

Примеры ответов родителей:

• «Кто первый человек, которого вы обычно видите, когда входите в класс?»

• «Расскажите мне о какой предмет/класс вам легче всего. Какой из них самый сложный?»

• «Когда у вас больше всего болит живот в течение дня? Когда вы чувствуете себя лучше всего?»

• «Где вы были вчера, когда поняли, что хотите вернуться домой?»

(3) Выступать в качестве консультанта в процессе решения проблем

Вместо того, чтобы рассказывать ребенку, что именно ему нужно делать, чтобы бороться со школьной фобией, проводите мозговой штурм, обучайте и отрабатывайте стратегии выживания* вместе.

* Исследование показывает, что дети, которые сообщают об использовании навыков преодоления трудностей, таких как «контролирование негативных мыслей» и «сохранение спокойствия в гневе», более устойчивы на ранних стадиях отказа от школы.

Вместо того, чтобы давать быстрые советы, поинтересуйтесь тем, что думает ваш ребенок, и вместе изучите возможные решения. Предложите выбор, который побудит вашего ребенка обрести контроль над своим школьным днем.

Примеры ответов родителей:

• «Вы испытываете стресс из-за подготовки к групповой презентации. Какой маленький шаг вы можете сделать сегодня, чтобы гордиться собой?»

• «Я понимаю, что вы нервничаете и не хотите идти сегодня на урок естествознания. Какую успокаивающую стратегию вы хотели бы попробовать в первую очередь: глубокое дыхание или раскрашивание?

• «Я так понимаю, ты все время думаешь о недобрых прозвищах, которые твой одноклассник назвал тебя. С кем из взрослых в здании вы поговорите, если вам понадобится помощь?»

(4) Поддерживать открытую и честную связь со школой

Всегда будьте откровенны и честны с учителем вашего ребенка и заинтересованными сторонами школы. Если вы не делаете формальный переход на домашнее обучение, избегайте строгой изоляции вашего ребенка от школы.

Неоднократный вызов вашего ребенка на больничный или пребывание дома без обращения за надлежащей психиатрической помощью не устраняет корень проблемы. Чем больше ребенок отделяется от школы, тем более избегающим он может стать.

Кроме того, если учащийся отмечен за прогул в соответствии с законами об обязательном посещении школы, нагрузка на семью может возрасти.

Школа вашего ребенка, скорее всего, предпочла бы, чтобы вы позвонили и сказали: «Я не знаю, что делать! Мой ребенок в истерике и отказывается садиться в машину», чем оставаться в неведении. Его или ее учитель и школьный персонал готовы помочь вашему ребенку и семье.

Здесь вы можете узнать больше о том, как защищать интересы вашего ребенка по номерам и и поддерживать мирное партнерство между родителями и учителями.

(5) Соберите группу поддержки «от дома до школы»

Если школьная фобия мешает вашему ребенку ежедневно посещать школу вовремя или участвовать в учебе, пришло время сотрудничать со школьным персоналом.

В состав команды должны входить взрослый член семьи/родитель/опекун и все соответствующие заинтересованные стороны школы, в том числе:

• Учитель вашего ребенка

• Школьный консультант

• Школьная медсестра

• Школьный психолог и/или школьный социальный работник (при наличии)

• Администратор школы

Всегда требуйте присутствия школьного специалиста по психическому здоровью. Вам, как родителю, может понадобиться помощь в защите от карательных дисциплинарных мер за проблемы с психическим здоровьем, которые могут вызвать дополнительные эмоциональные потрясения.

Команды должны собраться вместе, чтобы обсудить возможные вмешательства, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть его страхи и поощрять регулярное посещение школы. Если это соответствует возрасту, вашему ребенку также может быть полезно посетить собрание (в зависимости от проблем).

(6) Обратитесь за помощью к специалисту со стороны

Отказ в школе может иметь серьезные последствия. Крайне важно обратиться за профессиональной помощью, если вы подозреваете, что у вашего ребенка может быть основное психическое заболевание.

Если ваш ребенок выражает суицидальные мысли или угрожает причинить себе вред во время посещения школы, продолжайте внимательно следить за ним и немедленно обратитесь за профессиональной помощью, позвонив по номеру 911 или обратившись в местное отделение неотложной помощи, или связавшись с соответствующими службами экстренной помощи в вашем районе.

Если ваш ребенок работает со специалистом вне школы, например, с детским психологом, лицензированным клиническим социальным работником или сертифицированным поведенческим аналитиком, он должен сотрудничать со школьным персоналом для разработки плана лечения отказа от занятий в школе.

Родители должны подписать форму о предоставлении информации, чтобы позволить сторонним специалистам напрямую общаться со школой.

Последнее, что вам нужно знать о школьной фобии

Поддержка вашего ребенка во время стресса из-за нежелания ходить в школу может вызвать сильные чувства у родителей. Разочарование, разбитое сердце и страхи распространены в любом возрасте.

Дети быстро улавливают и негативно реагируют на наш уровень стресса как родителей. Самоосознание эмоций в сочетании с заботой о себе имеет решающее значение.

Я приглашаю вас узнать основные способы стать безопасным и спокойным местом для вашего ребенка во время семейного стресса здесь.

Обрабатывая свои эмоции, старайтесь сохранять непредвзятость. Не сравнивайте своего ребенка с другими детьми. Хотя их школьная фобия может показаться иррациональной, сопереживайте без осуждения.

Помните, что самым мощным инструментом воспитания в вашем распоряжении всегда является безусловная любовь.

*

Приглашенный писатель: Тана Амодео

Тана Амодео — мать двоих детей, бывший профессиональный школьный консультант, сертифицированный педагог по позитивной дисциплине для родителей и основатель сайтаsuchalittlewhile. com. Она сотрудничает с тысячами родителей по всему миру, чтобы способствовать здоровому социальному/эмоциональному развитию ребенка с помощью основополагающих инструментов позитивного воспитания.

Ссылки

Американская академия педиатрии. (2017, 5 сентября). Избегание школы: советы обеспокоенным родителям . HealthyChildren.org. Получено 1 мая 2022 г. с https://www.healthychildren.org/English/health-issues/conditions/emotional-problems/Pages/School-Avoidance.aspx

Битсика В., Хейн Д. А. и Шарпли, CF (2021, 9 ноября). Обратная связь между психологической устойчивостью и возникающим отказом от школы среди аутичных подростков, подвергающихся травле . Исследования в области нарушений развития. Получено 26 апреля 2022 г. с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34768056/

Центров по контролю и профилактике заболеваний. (2022, 4 марта). Данные и статистика о психическом здоровье детей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Проверено 29 апреля., 2022 г., с https://www.cdc.gov/childrensmentalhealth/data.html

Граф, Н. (2020 г., 30 мая). Большинство подростков в США опасаются, что в их школе может произойти стрельба, и большинство родителей разделяют их опасения . Исследовательский центр Пью. Получено 28 апреля 2022 г. с https://www.pewresearch.org/fact-tank/2018/04/18/a-majority-of-u-s-teens-fear-a-shooting-could-happen-at-their. -школа-и-большинство-родителей-разделяют-свою-озабоченность/

Как бихевиорист может помочь моему школьному избегающему ребенку вернуться в школу? Альянс избегания школы. (2021, 9 августа). Получено 26 апреля 2022 г. с https://schoolavoidance.org/how-can-a-behaviorist-help-my-school-avoidant-child-get-back-to-school/

Knollmann, M., Knoll, С., Рейсснер В., Метцеларс Дж. и Хебебранд Дж. (2010). Избегание школы с точки зрения детской и подростковой психиатрии: симптоматика, развитие, течение и лечение. Deutsches Arzteblatt international , 107 (4), 43–49. https://doi.org/10.3238/arztebl.2010.0043

Тревожное расстройство разлуки у детей . Кедр Синай. (н.д.). Получено 30 апреля 2022 г. с https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions—pediatrics/s/separation-anxiety-disorder-in-children.html

Разделение Тревожное расстройство у детей . Стэнфордское детское здоровье — Детская больница Люсиль Паккард в Стэнфорде. (н.д.). Получено 26 апреля 2022 г. с https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=separation-anxiety-disorder-9.0-P02582

Сорин Р. (2003). Подтверждение чувств и переживаний маленьких детей, связанных со страхом. Современные проблемы раннего детства , 4 (1), 80–89. https://doi.org/10.2304/ciec.2003.4.1.8

Эксетерский университет. (2019, 27 февраля). Беспокойство детей может быть причиной пропусков занятий в школе. ScienceDaily . Получено 26 апреля 2022 г. с https://www.sciencedaily.com/releases/2019/02/1

1.htm

Школьная тревога: причины, симптомы и лечение

Школьная тревожность — это состояние, которое может затронуть учащихся всех возрастов. Он проявляется в виде чрезмерного страха перед школой и связанными с ней действиями, такими как заведение друзей, публичные выступления или сдача тестов.

Беспокойство по поводу школы является обычным явлением и может затронуть любого ребенка, независимо от возраста, уровня в классе или успеваемости. Для некоторых учащихся это настолько серьезно, что мешает их способности учиться и функционировать в школе.

В этой статье школьная тревожность рассматривается более подробно, включая причины, симптомы и лечение.

Школьная тревога связана со страхом и беспокойством по поводу посещения школы. Врачи также могут называть это школьной фобией или отказом от школы.

Хотя дети нередко испытывают некоторое беспокойство по поводу поступления в школу или перехода в новую школу, дети с тревогой в школе испытывают крайнюю степень страха и беспокойства по поводу повседневной посещаемости. Это может помешать им ходить на занятия или хорошо учиться в школе.

Отказ от посещения школы не является признанным диагнозом психического здоровья. Тем не менее, Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 5-е издание ( DSM-5 ) отмечает, что этот симптом может быть связан с несколькими другими диагнозами, включая: специфическая фобия

оппозиционно-вызывающее расстройство

посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Отказ от посещения школы может стать проблемой для родителей или опекунов, а также учителей и администрации школы. Иногда им трудно управлять, и может потребоваться командный подход.

Тем не менее, важно предпринять шаги для решения этой проблемы на раннем этапе, так как она может оказать существенное влияние на социальное, эмоциональное и образовательное развитие ребенка. Кроме того, чем дольше ребенок не посещает школу, тем труднее ему вернуться.

Специалисты по психическому здоровью не до конца понимают причины беспокойства в школе. Для некоторых детей страх и беспокойство, связанные со школьной тревогой, связаны с конкретной причиной, например, с травлей или неудачным опытом в школе. Для других тревога может быть более общей и связана с социальной тревогой или тревогой по поводу производительности.

У детей может развиться тревога, если они долгое время находились дома, например, во время летних каникул или из-за болезни. Стрессовое событие, такое как смерть члена семьи или переезд в новый дом, также может вызвать это состояние.

Симптомы школьной тревожности могут быть разными: физическими, эмоциональными или поведенческими.

Физические симптомы могут включать:

• боли в животе
• головные боли
• головокружение
• учащенное сердцебиение
• Околота дыхания
• Потеживание

Эмоциональные симптомы могут включать в себя:

• Страх
• Беспокойство
• Irritability
• SADNESS

Поведенческие симптомы MAY Включает в себя: Включает в себя:

.

частые прогулы в школе

приступы гнева

приступы плача

заявление о болезни, чтобы попытаться остаться дома

от тяжести симптомов и основных причин.

Специалисты по психическому здоровью могут использовать комбинацию психотерапии, образовательной поддержки и лекарств для лечения школьной тревоги. Поэтому часто необходим совместный командный подход, в котором участвуют ребенок, его родители или опекуны, школьный персонал и специалисты в области психического здоровья.

Первым шагом в лечении часто является встреча со школьным персоналом ребенка для разработки плана. Это может включать в себя корректировку расписания ребенка, оказание поддержки в классе или привлечение ребенка к общественной деятельности вне школы.

Также важно, чтобы родители и опекуны оказывали поддержку детям, испытывающим тревогу в школе. Эта поддержка может принимать форму:

• разговора с ребенком о его беспокойстве и страхах
• помощи ребенку в развитии здоровых механизмов выживания
• моделирования позитивного поведения
• обучения ребенка методам релаксации
• участия в обучении ребенка

Родители и опекуны также должны избегать реакции на тревогу ребенка, которая может ее усилить. Это означает избегать аргументов, взяток или угроз.

Если ребенок плохо реагирует на эти меры, специалист по психическому здоровью может порекомендовать психотерапию. Лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно являются последним средством, если другие методы лечения оказались неэффективными.

Психотерапия

Эти методы включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), которая представляет собой лечение тревожных расстройств. КПТ может научить детей выявлять и изменять бесполезные модели мышления и поведения, чтобы помочь им справиться со своими страхами. Оно может проходить индивидуально или в групповой обстановке.

Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ) — это еще один тип психотерапии, который может помочь при беспокойстве и отказе от школы. ДПТ делает упор на внимательность и принятие, а также на изменение. Это может научить детей справляться со стрессовыми ситуациями более полезным способом.

Специалисты по психическому здоровью могут также рекомендовать экспозиционно-ответную терапию (ERP). ERP фокусируется на том, чтобы помочь детям справиться со своими страхами постепенно и под контролем. Такой подход может помочь им меньше бояться посещения школы.

Лекарства

Если другое лечение не помогает, специалист по психическому здоровью может выписать лекарство. Наиболее распространенным типом лекарств от тревоги являются селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС). СИОЗС повышают уровень серотонина в мозге, что помогает улучшить настроение и уменьшить беспокойство.

Специалисты в области психического здоровья могут назначать бензодиазепины детям с тяжелой школьной тревогой. Однако эти препараты подходят только для кратковременного применения, поскольку они несут риск побочных эффектов, таких как седативный эффект и проблемы с мышлением и памятью. Длительное употребление также может привести к толерантности, зависимости и другим неблагоприятным последствиям.

Крайне важно обратиться за профессиональной помощью, если ребенок часто пропускает школу или отказывается ходить в школу. Отказ от школы может повредить образованию и социальному развитию ребенка, и со временем его становится все труднее лечить.

Также важно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если тревога ребенка вызывает серьезные страдания или мешает повседневной жизни. Невылеченная тревога может привести к другим проблемам, таким как депрессия, расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ, и социальная изоляция.

Учащиеся могут испытывать тревогу перед школой по разным причинам. Некоторые дети беспокоятся о тестах, в то время как другие беспокоятся о социальных взаимодействиях или уходе из дома.

Тревога может вызывать различные симптомы, такие как учащенное сердцебиение, потливость или затрудненное дыхание. Дети также могут отказываться ходить в школу или впадать в истерики.

Лечение школьной тревожности может включать корректировку в школе, оказание поддержки дома и вовлечение ребенка в психотерапию или экспозиционную терапию. Специалисты в области психического здоровья также могут назначать лекарства в тяжелых случаях.

Важно обратиться за профессиональной помощью, если беспокойство ребенка вызывает дистресс. Со временем это становится труднее лечить и может иметь длительные последствия.

Почему ваш подросток напуган и как помочь

Для многих подростков посещение школы является обычной частью их распорядка дня. Но у некоторых сама идея вызывает стресс и тревогу, потому что они боятся школы.

Если ваш подросток беспокоится о том, чтобы идти в класс, узнайте, почему он может волноваться, а также как помочь ему справиться со своими беспокойствами здоровым образом и преодолеть школьную фобию.

Содержание

• Чего боится школа?
• Почему ваш ребенок боится пойти в школу
  • Страх перед домашними заданиями или домашними заданиями. История проблем с психическим здоровьем 
• 9 способов, которыми родители могут помочь справиться со страхом перед школой 
• Страх вашего ребенка перед школой: Еще одна мысль при разговоре со специалистом 

Что такое страх перед школой?

Страх перед школой, также называемый школьной фобией, возникает, когда мысль о посещении школы, в том числе о общении с одноклассниками или учителями, выполнении домашних заданий или занятиях спортом в кампусе, кажется подростку слишком сложной или невыносимой.  

 Как отмечается в статье Гарвардской медицинской школы, боязнь идти в школу может проявляться несколькими способами, в том числе: 

• Проблемы с посещаемостью, такие как пропуск занятий, опоздание в школу или ранний уход.

• Физические симптомы, такие как головная боль, утомляемость и боли в животе.

Если ваш подросток борется со страхом ходить в школу, он также может откладывать домашнее задание или избегать подготовки к тесту.

Почему ваш ребенок боится идти в школу 

Есть много причин, по которым вы можете столкнуться с нервным учеником.

Страх перед домашним заданием или боязнь домашних заданий 

Тревожность перед домашними заданиями и страх перед школьными заданиями тесно связаны со стрессом подростка по поводу оценок и экзаменов.

«У меня есть много подростков, которые сильно беспокоятся о своей успеваемости», — сказал Расс Йост, лицензированный брачный и семейный терапевт и лицензированный профессиональный консультант в Doorways, амбулаторном центре в Аризоне. «Они хотят получать хорошие оценки. Они могут быть в классах с отличием. Некоторые подростки думают про себя: «Если я не буду получать хорошие оценки, я не поступлю в хороший колледж и буду неудачником». 

Страх стрельбы в школе 

Подростки нередко боятся стрельбы в школе, особенно вскоре после того, как она произошла. Например, вскоре после стрельбы в средней школе имени Марджори Стоунман Дуглас в 2018 году, когда 17 человек были убиты, почти 6 из 10 подростков в возрасте 13–17 лет были обеспокоены возможностью стрельбы в кампусе, согласно опросу исследовательского центра Pew Research Center.

По данным Washington Post, в 2022 году в кампусах K-12 в течение учебного дня произошло не менее 24 актов насилия с применением огнестрельного оружия.

Страх перед учителями

Существует множество причин, по которым у подростка может возникнуть страх перед учителями, также известный как фобия учителей. У некоторых это может быть связано с социальной тревожностью.

«Возможно, большие государственные школы — это для них слишком много», — сказал Йост, добавив, что некоторые подростки беспокоятся о общении с учителями, потому что во время пандемии они учились удаленно.

Также могут быть случаи, когда боязнь учителей возникает из-за того, что личность подростка не соответствует определенному стилю обучения. Например, согласно исследованию, опубликованному в PLOS One, строгие учителя с контролирующим стилем преподавания связаны с более высоким уровнем страха неудачи.

Тревога разлуки 

Тревога разлуки часто возникает у подростков, отказывающихся идти в класс или оставаться на нем, поскольку они не хотят выходить из дома или заниматься независимой деятельностью, согласно данным Американской академии детской и подростковой психиатрии. Избегание совместной школы в академии также может произойти после изменения в школе, например, перехода из средней школы в старшую, или значительных изменений дома, таких как развод, болезнь или смерть в семье.

Детская травма

Детская травма представляет собой множество проблем для детей, таких как негативное мышление, трудности в обучении и повышенная бдительность (чрезмерная бдительность к опасности), по данным Института детского разума. Все это может сделать школу особенно напряженной. Фактически, Институт детского разума отметил, что хроническая травма может вызвать серьезные проблемы не только с обучением, но и с поведением.

Запугивание в школе 

Страх перед школой и уклонение от занятий в школе являются распространенной реакцией на запугивание в школе, от которого страдают подростки младшего и старшего возраста. Согласно последнему дополнению о школьных преступлениях к Национальному исследованию виктимизации от преступлений, в 2019 г., около 22% учащихся в возрасте от 12 до 18 лет сообщили, что подвергались издевательствам в кампусе в течение учебного года. Двумя наиболее частыми методами были стать предметом слухов и высмеять, обзывать или оскорблять.

Низкая самооценка 

Американская психологическая ассоциация сообщила, что неуверенность в себе или низкая самооценка могут заставить вашего подростка сомневаться в своей способности добиться успеха. Это может привести к тому, что они будут избегать школьных заданий. Например, исследование, опубликованное в Международном журнале экологических исследований и общественного здравоохранения, обнаружило связь между низкой самооценкой и отказом от школы.

Проблемы с психическим здоровьем в анамнезе

Тревога была наиболее распространенной проблемой психического здоровья у детей в возрасте от 3 до 17 лет с 2018 по 2019 год, согласно данным Национального исследования здоровья детей. Опрос также показал, что 13,2% молодых людей в этой возрастной группе — чуть более 8 миллионов — имели психические или поведенческие расстройства.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале The Lancet, тревога и другие распространенные проблемы с психическим здоровьем, такие как депрессия и синдром дефицита внимания/гиперактивности (СДВГ), связаны с прогулами в школе.

9 способов, которыми родители могут помочь справиться со страхом перед школой 

Если ваш подросток боится школы и избегает занятий, это может создать порочный круг. Например, учащийся с тревогой по успеваемости, который пропускает занятия, будет еще больше отставать в учебе, что усугубит фобию школы.

Йост порекомендовал девять способов, которыми родители могут помочь подросткам справиться со страхом перед школой. Эти стратегии дают вашему сыну или дочери инструменты психического здоровья для преодоления школьной фобии и обучения справляться со своей тревогой.

1. Обсудите школьные заботы. Йост предложил совместный подход, поскольку подростки учатся самостоятельности и редко хотят, чтобы им говорили, что делать. «Подростки должны согласиться, — сказал он, — чтобы вы могли сказать: «Я хотел бы сесть с вами и понять, что вы думаете о школе». и сделать беседу приятной и игривой».
2. Предложение «дни отдыха». Периодический выходной день — короткая передышка от стресса и беспокойства в школе, сверстников и социальной деятельности — дает нервной системе вашего подростка шанс перезагрузить и успокоиться. Эти дни отдыха могут включать активные действия, которые способствуют омоложению и установлению связи, например, прогулка или общение один на один с родителем.
3. Обратитесь за помощью к учителям и персоналу школы. Защитите психическое здоровье вашего подростка. Например, если вашему ребенку трудно каждый день добираться до кампуса и оставаться в нем, вы можете потребовать постепенного повторного поступления в школу. Если над вашим сыном или дочерью издеваются, вы можете спросить об инициативах по борьбе с издевательствами, чтобы узнать, как они могут помочь. Вы также можете изучить ресурсы школы по охране психического здоровья, которые могут включать консультанта или социального работника, который оказывает эмоциональную поддержку посредством таких услуг, как индивидуальные или групповые консультации.
4. Практикуйте положительное подкрепление со своим ребенком. «Родители могут быть очень критичными, ребенок сдается, и теперь у вас есть злые родители и немотивированные дети», — сказал Йост. «Как родитель, вы должны иметь безоговорочное принятие и иметь ожидания, что они могут преуспеть. Можно сказать: «Если ты провалишь урок, я все равно тебя люблю». Ты все еще мой драгоценный ребенок, и я знаю, что ты добьешься успеха». 
5. Моделируйте позитивное поведение. Йост сказал, что многие ученики, особенно те, кто беспокоится об успеваемости и успехах, замечают это, сравнивая себя со своими родителями. Наблюдайте за своими действиями и тем, как вы общаетесь, и постарайтесь связать ценность и успех вашего подростка с усилиями и упорным трудом, а не просто с хорошими оценками или поступлением в колледж.
6. Не усиливайте страх перед школой. Научите своего ребенка преодолевать и встречать лицом к лицу свои страхи перед школой. Например, вы можете побудить их практиковать методы управления стрессом и коллективный мозговой штурм. «Может быть, им просто нужна другая школьная обстановка, или меньший класс, или онлайн-среда», — сказал Йост.
7. Поговорите с подростком о питании как о заботе о себе. Йост сказал, что некоторым учащимся сложно хорошо питаться, а важность диеты для борьбы со школьной фобией и тревогой часто игнорируется. В статье Гарвардской медицинской школы, в которой изучалось, как пища влияет на самочувствие людей, содержалось несколько рекомендаций для более здорового кишечника и улучшения настроения, включая употребление в пищу цельных продуктов, клетчатки, морепродуктов, нежирной птицы и свежих фруктов и овощей.
8. Упражнение. Упражнения оказывают положительное влияние на психическое здоровье, включая тревогу и депрессию, как отмечается Американской ассоциацией тревоги и депрессии и в обзоре исследований журнала «Психическое здоровье и физическая активность». В обзоре журнала также отмечается, что физическая активность может улучшить самооценку молодежи, то есть то, как они себя воспринимают. Поощряйте подростка ходить на прогулку в школу во время обеденного перерыва, вести активный образ жизни по выходным или участвовать в школьных спортивных состязаниях, если у него нет социальной тревожности.
9. Обратитесь за помощью к специалисту в области психического здоровья. «Если ничего не получается, обратитесь к семейному терапевту», — сказал Йост. «Терапевт позаботится о том, чтобы все были услышаны и поняты, а чувства, лежащие в основе, рассмотрены». Чтобы найти специалиста в области психического здоровья, который соответствует вашим потребностям и ситуации, вы можете использовать инструмент поиска Psychology Today.

Страх вашего ребенка перед школой: еще одна мысль о разговоре со специалистом 

Общение важно для подлинного понимания почему ваш подросток испытывает стресс и тревогу в школе, но здоровое общение между родителем и подростком может быть очень трудным. Йост сказал, что можно обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, если это необходимо.

— Ты делаешь все, что можешь, родитель, — сказал Йост. «Мы все с трудом разговариваем с подростками, и именно на этом может сосредоточиться семейный терапевт».