Как обрабатывать социометрию: Недопустимое название — Psylab.info

Содержание

Социометрия для Дошкольников (3 Теста Морено)

Детский коллектив — это сложная форма человеческих отношений. И сложность заключается в том, что общение в группе для большинства детей является первым опытом установления контакта. Детям необходимо адаптироваться в коллективе, научиться искать друзей, справляться с индивидуальными особенностями сверстников. Некоторые становятся лидерами, легко вливаются в коллектив. Другим это сделать сложнее. Но даже среди друзей не редки ссоры, обиды, агрессия.


 

Содержание:

 

Методика социометрия

  • Условия проведения методики
  • Цели проведения социометрии
  • Особенности проведения

Примеры социометрических тестов

  • «Два домика»
  • «Капитан корабля»
  • «Подарок» или «Сюрприз» 

Обработка результатов

 


 

 

Воспитатели, как правило, знают особенности характеров своих подопечных. Но если в группе больше 20 детей, то уделять персональное внимание каждому и в нужном объеме не всегда удается.

А родители часто склонны игнорировать «мелкие» неприятности своих детей в детском саду.

Но многие современные детские сады имеют в своем штате специалистов, в чьи обязанности как раз и входит решение подобных проблем.

 

 

 

Методика социометрия

 

Существует много методик на определение межличностных отношений. Но не все они подходят для дошкольного возраста. Однако, социометрия Морено и метод наблюдения для диагностирования дошколят вполне подойдут.

При этом стоит отметить, что метод наблюдения не дает полной картины. Это скорее поверхностное исследование. А социометрия как метод исследования позволяет заглянуть глубже в душу ребенка.

 

Социометрия – это в психологии отдельная отрасль для изучения межличностных отношений.

 

 

Условия проведения методики

 

  • Прежде всего, для получения более достоверной информации целесообразно использование не одной методики, а комплекса методов, включая наблюдение.
  • Во-вторых, диагностика должна проводиться тем человеком, у которого с ребенком доверительные отношения.
  • В-третьих, диагностирование должно проходить в знакомом помещении без посторонних людей, не должно быть даже воспитателя: только ребенок и специалист.
  • В-четвертых, все должно быть в игровой форме.
  • Ни в коем случае взрослый не должен комментировать ответы ребенка, как-то давить на него, подсказывать. Ребенок должен принимать решения самостоятельно.

 

Цели проведения социометрии

 

  • Изучение сплоченности детского коллектива.
  • Выявление того, какое место тот или иной ребенок занимает в группе сверстников.
  • Исследование «союзов» внутри коллектива.

 

Очень важен тот момент, что социометрическое исследование должно проводиться в давно адаптированной группе сверстников. А не в том коллективе, который начал складываться недавно, и не все члены коллектива достаточно хорошо знакомы друг с другом.

 

 

Особенности проведения

 

Если для взрослых предполагается написание ответов на поставленные вопросы, то для дошкольников, в силу возрастных особенностей детей, вопрос и ответ звучат в устной форме, и взрослый самостоятельно фиксирует результат на бумаге.

 

 

 

Примеры социометрических тестов

 

  1. «Два домика»

 

Перед ребенком кладется лист бумаги, с нарисованными домиками. Один красивый, красный, другой неказистый черный. Взрослый говорит ребенку: «Перед тобой два домика. Один красивый светлый уютный. В нем полно игрушек. Другой некрасивый черный. В нем темно и скучно. Кого из знакомых тебе детей ты поместишь в красный домик? Кого в черный?»

Ребенку предлагается сделать три отрицательных и три положительных выбора. Не больше. Но взрослый не настаивает, если по каким-то причинам, ребенок не хочет никого селить в один из домиков.

 

  1. «Капитан корабля»

 

Ребенку предлагают представить, что он является капитаном большого красивого корабля, который собирается в увлекательное путешествие. Затем следует задать следующие вопросы для социометрии: «Кого из друзей ты возьмешь с собой? Кого ты категорически не захочешь брать?» Также три положительных и три отрицательных выбора.

 

  1. «Подарок» или «Сюрприз»

 

Каждому ребенку в группе детского сада предлагают по три открытки, которые надо разложить в шкафчики раздевалки тем ребятам, с которым их связывают теплые дружеские отношения. Но взрослый должен учесть, что кто-то из детей не получит ничего. Поэтому наготове должны быть лишние открытки, которые взрослый положит таким детям. Истинная картина фиксируется на листе, как и реакция детей.

 

 

 

 

Обработка результатов

 

Метод социометрии предполагает достаточно простую обработку результатов. Каждый выбор ребенка фиксируется взрослым на листе бумаги и потом вносится в специальную таблицу. Верхняя строка и первый левый столбец — списки детей. Внутри таблицы выборы детей. Как правило, красным отмечаются положительные выборы, синим — отрицательные.

Внизу сводятся данные — средние показатели выборов.

На основании таблицы взрослый делает вывод о статусе каждого ребенка в детском коллективе.

 

  • «Лидеры» — дети, имеющие большую часть положительных выборов.
  • «Принимаемые»— с достаточно большим количеством положительных выборов, по сравнению с отрицательными.
  • «Игнорируемые» результат выбора которых равен нулю.
  • «Отвергаемые» — дети, у которых большое количество отрицательных выборов, по сравнению с положительными.
  • «Изгои»
    — дети с большим количеством отрицательных выборов.

 

Стоит так же учитывать, что кто-то из детей может быть на «больничном», или недавно выйти с «больничного». Тогда неудивителен тот факт, что они могут попасть в категорию «игнорируемые», поскольку одногрупники могли о них просто забыть.

Также надо обращать внимание, как комментирует ребенок каждый свой выбор. Он может выбрать сверстника не за какие-то волевые качества, а, например, за то, что он его вчера угостил конфетой.

 

 

На основе выбора детей высчитывается коэффициент сплоченности детского коллектива.

 

К.С. = сумма положительных взаимных выборов / сумма положительных выборов Х 100%

 

Высокий коэффициент дает понять, что отношения в коллективе крепкие. Атмосфера положительная.

 

По результатам исследования, специалист составляет план работы с детьми, корректирующий те или иные линии поведения.

 

Обработка и анализ социометрического исследования.

Первичная информация социометрического исследования – социометрический выбор – фиксируется в таблице. Далее заполняются нижние суммирующие графы таблицы: «число полученных выборов» и «число взаимных выборов».

На основе этой информации производится определение диагностических показателей социометрического исследования и их интерпретация:

I. Социометрический статус ребёнка в системе межличностных отношений.

Статус ученика определяется путём подсчёта полученных выборов. В зависимости от этого дети могут быть отнесены к одной из четырёх статусных категорий:

I – «звёзды» (5 и более выборов)

II – «предпочитаемые» (3-4 выбора)

III – «принятые» (1-2 выбора)

IV – «изолированные» (0 выборов)

II. Уровень благополучия взаимоотношений (УБВ).

УБВ определяется соотношением суммарных показателей I и II статусных категорий.

УВБ= % «звёзд» + % «предпочитаемых»

На основании этого можно отнести класс к одному из четырёх уровней:

I – 71% и выше (высокий)

II – 60-70% (благоприятный)

III – 59-50% (средний)

IV – 49% и ниже (низкий)

III. Коэффициент взаимности (КВ).

Вычисляется как отношение числа взаимных выборов к общему числу выборов и выражается в процентах.

КВ= число взаимных выборов : количество вопросов * 100%

общее число выборов : количество вопросов

По данному показателю можно отнести класс к одному из четырёх уровней взаимности:

I – 15-20% (низкий)

II – 21-30% (средний)

III – 31-40% (высокий)

IV – 40% и выше (сверхвысокий)

IV. Коэффициент удовлетворённости взаимоотношениями (КУ).

Определяется процентным соотношением числа детей, имеющих взаимные выборы, к числу всех учащихся класса.

КУ= число детей, имеющих взаимные выборы * 100%

общее число всех детей класса

На основании этого можно судить, насколько дети удовлетворены своими отношениями.

Класс можно отнести к одному из четырёх уровней:

I – 33% и ниже (низкий)

II – 34-49% (средний)

III – 50-65% (высокий)

IV – 66% и выше (сверхвысокий)

Также можно определить, насколько удовлетворён своими отношениями каждый отдельный школьник. КУ в этом случае определяется как процентное отношение числа одноклассников, с которыми у него взаимные выборы, к числу детей, которых он сам выбрал. Затем можно отнести каждого ученика к одной из четырёх групп:

I – высшая (КУ= 75-100%)

II – высокая (КУ= 50-75%)

III – средняя (КУ= 25-50%)

IV – низкая (КУ= 0-25%)

Его вычисляют как процент членов класса, оказавшихся без единого выбора. Класс можно считать благополучным, когда в нём нет изолированных детей, или процент изолированности составляет 5-6%.

ВЫВОД: Исходя из данных социометрического исследования, определяется следующий социометрический статус школьников в системе межличностных отношений:

I – «звёзды» — 4 человека (22%)

II – «предпочитаемые» — 6 человек (34%)

III – «принятые» — 4 человека (22%)

IV – «изолированные» — 4 человека (22%)

УБВ= 22%+34%= 56%. Таким образом, исследуемый коллектив по уровню благополучия взаимоотношений относится к III группе, следовательно, УБВ определяется как средний. КВ= (54+54+54):3 * 100% = 78%. По данному показателю класс можно отнести к IV

68:3 уровню взаимности, следовательно, КВ определяется

как сверхвысокий. Это свидетельствует о наличии

привязанности, сплочённости, дружбы между детьми.

КУ= 12 * 100% = 66%. Таким образом, класс относится к IV уровню

18 удовлетворённости взаимоотношениями, и КУ

определяется как сверхвысокий. Следовательно, дети

удовлетворены своими отношениями.

По данным КУ учеников 10 «Б» класса можно распределить по группам следующим образом:

I Зинько Руслан., Ковалевский Алксандр., Малошевич Алина., Римашевская Татьяна. – высшая степень удовлетворённости своими отношениями (20%).

II Гук Снежана, Калинь Анжелика, Лосик Юрий, Лущицкая Анастасия, Маевский Илья.– высокая степень удовлетворённости отношениями (40%).

IIIБиончик Ольга, Кудрячев Егор, Максименя Виталий, Филипова Дарья, Хаткевич Павел

.– средняя степень удовлетворённости взаимоотношениями (35%).

IVБиончик Ольга, Карпович Илья, Квасницкая Елизавета, Лапотка Евгений.– низкая степень удовлетворённости взаимоотношениями (5%).

Таким образом, можно сделать вывод о том, что абсолютное большинство учеников 10 «В» класса удовлетворены взаимоотношениями со своими одноклассниками.

ИИ= 22%. Согласно полученному индексу изолированности, 10 «Б» класс можно считать неблагополучным, поскольку процент изолированности в нём составляет 22%, т. е. более 6%.

Проведённое социометрическое исследование выявило четырёх лидеров:

Зинько Руслан, Ковалевский Алксандр, Малошевич Алина, Римашевская Татьяна.

Руслан добрый, искренний и честная мальчик, готовый помочь любому своему однокласснику, сделать всё, что в его силах.

Александр честный, ответственный, отзывчивый и общительный мальчик. Он хорошо учится, но к лидерству не стремится.

Алина жизнерадостная, добрая и общительная девочка. Всегда имеет своё обоснованное личное мнение, с которым в классе считаются.

Татьяна активная и очень общительная девочка, которая при этом не стремится влиять на мнение окружающих, а поступает так, как считает нужным.

Вайтехович Александр, Карпович Илья, Квасницкая Елизавета, Лапотка Евгений

. Они тихие, спокойные, не склонные вступать в близкие контакты с одноклассниками.

8

Кунакбаев Артем Витальевич

Почему появился этот сайт?

Причина — Вы. Благодаря Вашим письмам, живому интересу, неравнодушной работе в одной сфере со мной. Вы — главный мотиватор. Спасибо за Ваши письма!

Здравствуйте! Нашла вашу програму по социометрии на этом сайте
http://festival.1september.ru/articles/635250/
подскажите как увеличить число у меня всего 29 учеников, а выдает в таблице на печать только 26. Подскажите как решить эту проблему.

 

О… 100 человек.. мне именно столько и надо. Не могли бы вы мне выслать эту программу (или хотя бы дать ссылку где её скачать). Я психолог в школе поэтому использоваться результаты будут только для улучшения отношений в классе

8 октября 2013

Добрый день! Прочла ваш труд http://festival.1september.ru/articles/635250/ , хорошая идея социометрической диагностики! Вы сможете поделиться программой? Заранее благодарна

Ирина Корниенко 14 ноября 2013

социальный педагог ГБОУ спец.(корр.) общеобразовательной школы №1, г.Псков

Доброго часа! Меня очень заинтересовал способ обработки социометрии. Увидела здесь:http://festival.1september.ru/articles/635250/ Буду Вам очень признательна, если ответите на мой вопрос: из листов обработки я поняла, что каждый член группы делает 5 выборов. Это обязательное условие? А если группы всего от 12 до 15 человек? Спасибо.

Татьяна Борзакова 13 декабря 2013

Здравствуйте, Артём Витальевич!

Спасибо за предоставленную возможность пользоваться компьютерной обработкой социометрии.

Подскажите, что можно сделать чтобы обработать методику на 32-35 учеников? У меня вариант на 26 учеников. Большое спасибо.

Зарема 15 декабря 2013

Здравствуйте, Артем Витальевич. Меня зовут Елена, я работаю в МБОУ «Сиверская гимназия». С большим удовольствием использовала в своей работе программу для компьютерной обработки социометрии. Но в этом году в моем классе 30 человек, поэтому прошу у Вас помощи и обращаюсь за дополнительными разъяснениями и новыми версиями программы.
 

Здравствуйте, Артем Витальевич. Подскажите, пожалуйста, на каких ресурсах можно найти Ваши разработки программ для компьютерной обработки диагностических методик (они у Вас, наверняка, есть и Вы ими делитесь)?

Елена Бруханская 17 января 2014

МБОУ «Сиверская гимназия

Здравствуйте, Артем! Я педагог-псхолог МБОУ СОШ №7 г.Новый Уренгой. Начала обрабатывать социометрию в вашей программе, и не поняла — в полях «выбор» и «отклонение» возможно написать только одну фамилию? Когда я вписываю туда несколько фамилий, программа отвечает, что такой фамилии нет и сбрасывает все.

Марина Рябеченкова 15 апреля 2014

педагог-психолог МБОУ СОШ №7, Новый Уренгой

Доброго дня.
Меня интересует обработка социометрии в компьютерном варианте. Подскажите, пожалуйста, каким образом можно ее получить?

Спасибо большое за ответы.
Я делала не правильно, я открывала сразу скачанный файл и пыталась вносить данные. А нужно было сначала сохранить на компьютер.
Сейчас вношу данные выборов, там написано, что в ячейках будет автоматически выводиться фамилия, при наборе 2-3х букв. У меня так произошло лишь в 1 ячейке. В других автонабор не предлагает. Приходится вручную пересчитывать кол-во выборов, а то вдруг допустила ошибку в написании фамилии и будет непонятно посчитал он их или нет.

Веженко Олеся Юрьевна 27 ноября 2013

Здравствуйте,очень понравилась ваша программа (обработка социометрии в программе MO Exсel),если возможно скиньте пожалуйста подробную инструкцию с разъяснением

Колесникова Татьяна 14 марта 2014

Школа № 9 Курган

Здравствуйте Артем! нашла ваш электронный адрес в статье по электронной обработке социометрии. .. к сожалению файл при скачивании является защищенным, возможно ли у вас его получить?

 

Здравствуйте Артем!  С сайта он у меня скачался, но почему то не пошел… Спасибо Вам за программу! Очень удобно! И за готовность делится с коллегами.

Если я могу в свою очередь быть полезной чем то для вас — с удовольствием!

 

Артем — подскажите пожалуйста — забила класс, в результате получились индексы:

A=4,29

G=0,04

Ik=1,34

О чем они могут сказать? Вообще на социометрии засадилась… Я работаю не в школе, а в индивидуальном консультировании и психотерапии…тут отсматривала класс по просьбе…поняла что социометрия сложна конечно.

Пашинина Екатерина 05 мая 2014

Добрый день, Артем Витальевич! Хочу выразить вам огромную благодарность за разработку программы обработки данных социометрии. Это выше всяких положительных эмоций. Все так просто и понятно. Вот только не совсем еще понятно как интерпретировать данные. С социометрическим статусом каждого члена группы понятно. А вот из групповых показателей появился только уровень эмоциональной экспансивности (1,6), Групповая сплоченность осталась на «0», а вот конфликтность вообще не посчиталась (высвечивается ссылка ДЕЛО). Может подскажите, что это? И вы так же указываете средний диапазон конфликтности, а где можно посмотреть диапазоны других параметров?

 Заранее Вас благодарю.

Благодарю за ответ. Буду разбираться)))) Вы в статье указывали, что планируется разработка программы на 100 чел. Она уже существует?

Светлана Жолудева 26 мая 2014

Здравствуйте Артём Витальевич!

Меня зовут Екатерина Игоревна, я работаю психологом в школе. На сайте http://festival.1september.ru/articles/635250/,я наткнулась на вашу разработку таблицы для обработки социометрии. При ознакомлении с ней, у меня возникли некоторые вопросы:

1. Какие именно, вы задаете вопросы детям?

2. Выделяются ли автоматически лидеры группы?

3. Изменяется ли графа «мотив» — дружба, на что-то другое? Надеюсь на ваши пояснения. 

 

Спасибо Вам огромное за пояснения.  Теперь стало понятнее какие данные вы брали в шкалах. Спасибо вам за вашу разработку.

Екатерина Игоревна Поликарпова 12 ноября 2014

Здравствуйте! Я Ваш коллега, работаю директором школы в Казахстане, в Карагандинской области. Недавно в сети нашел Вашу программу по обработке результатов социометрии. В литературе по этой теме я встречал только возможность определения статуса «Звезды» и пр. только по количеству выборов, а Вы в своей программе при определении статуса учитываете количество отклонений. Какой формулой вы пользуетесь? Заранее большое спасибо!

 

Большое спасибо! Хотя первая версия программы на Ваш взгляд устарела, но для наших классных руководителей она оказалась хорошим подспорьем. В ближайшее время опробуем новую версию, потом напишу, как у нас она пошла. У меня зам. по ВР тоже с любопытством в характере, так что будем экспериментировать. Кстати,  нас есть некоторые попытки автоматизировать обработку цветописи Лутошкина, на стадии разработки. Если Вам интересно, можем поделиться.

Николай Аксёнов 14 ноября 2014

Казахстан

Доброго рабочего времени, Артем Витальевич. Большое спасибо за разработанную вами компьютерного методику «Социометрию». Очень нужно, полезно и актуально. Артем Витальевич, вы оставили право, за пользователями обратится, если нужна новая версия данной программы. Артем Витальевич если у вас есть уже версия на 35 человек, то не могли бы ей поделиться. С уважением к Вам, Ольга.

Ольга Тихоненко 17 декабря 2014

Артем Витальевич, здравствуйте! Огромное спасибо за Ваш труд. В школе используем Вашу компьютерную обработку социометрии в программе MO Excel, но проблема в том, что у нас классы до 33 человек. Не могли ли Вы нам помочь и отправить программу для 33 человек.

 

Спасибо огромное. Очень сложно вручную отслеживать метапредметные результаты. Зашились в бумажках и обработке психологических тестов.

Наталья Викторовна 10 мая 2015

Спасибо большое.

Педагог-психолог 19 сентября 2015

Московский Георгиевский кадетский корпус

Артем Витальевич, здравствуйте! Я случайно наткнулась на вашу статью о обработке социометрических данных, если это возможно, мне нужна Ваша помощь. Благодаря Вашей разработке я получаю удовольствие от работы, прежде рутинной и нудной. Доступность и простота в обращении, детальная обработка данных — поистине находка для начинающего психолога, я уже не говорю об экономии времени. Спасибо Вам. Моя проблема заключается в том, что классы, в нашей школе, комплектуют до 30 человек. Вы пишете в своей статье о том, что планируете увеличить количество группы до 100 человек, если Вам уже удалось это сделать, не слишком дерзко, с моей стороны, будет обратиться к Вам за помощью?   

Вы удивительный человек, я уже давно не встречала коллег, если со своим скромным опытом я могу считаться Вам коллегой, кто так легко делится своим инструментарием. Я благодарна Вам безмерно. Если чем нибудь могу быть Вам полезна, буду рада помочь.

Ксения Глыбоцкая 9 июня 2015

Добрейшего дня!

Вас беспокоит социальный педагог Черниговской ЗОШ № 9 Кривопиша Александр Михайлович. На сайте 1 сентября увидел вашу статью на тему «Компьютерная обработка социометрии в программе MO Excel». Появилось желание использовать их для подсчета результатов,скачал приложения в эксель и выяснилось,  что приложение ориентировано на 26 учеников, а у меня в классах по 35-37 учеников. Можете ли как-то помочь мне в данном вопросе?
Заранее большая благодарность

Александр Кривопиша 19 октября 2015

Черниговская ЗОШ № 9

Здравствуйте, Артем Витальевич! Буду очень признателен, если сможете мне помочь. Я психолог. Совершенно случайно начел Вашу публикацию: «Компьютерная обработка социометрии в программе MO Excel». Это так здорово!!!

Но у меня проблема возникла. Во-первых, часто бывает, что в классе больше 30 человек. Во-вторых, нет графического представления результатов. И, конечно же, было бы более понятнее в работе с программой, если прилагалась бы более подробная инструкция. Буду безмерно рад Вашей помощи.

Чичикин Алексей Иосифович 23 сентября 2015

город Оренбург, МОАУ «СОШ № 71». сайт http://atrikx.wix.com/psy-info-ru

Артём Витальевич, очень благодарю Вас, за то что поделились наработками, за то что Вы проделали такую большую работу. Вы большой молодец! Рада, что есть такие люди которые делятся своей работой. Хотя, согласна с вами, что нужно такую программу продавать.

Волкова Анастасия 12 ноября 2015

педагог-психолог лицея ном. 6 города Благовещенск Амурской области

Артем Витальевич, добрый день! Наткнулась на вашу статью по автоматической обработке социометрии в экселе и очень заинтересовалась ею. Скажите, а как можно подкорректировать настройки таблицы, чтобы можно было обсчитать более 26 человек? Была бы вам весьма признательна за помощь!

Татьяна Кузнецова 19 октября 2015

Доброго дня, Артем Витальевич! Вот по этой ссылке http://festival.1september.ru/articles/635250/  нашла информацию о том, что вы разработали программу по социометрии. Вы можете поделится этой программой?

Ольга 27 марта 2016

г.Севастополь Севастопольский экономико-гуманитарный институт филиал Крымского федерального университета им.В.И. Вернадского

Нашла вашу разработку обработки данного теста, но в классе больше тридцати человек. Подскажите как можно добавить нужное количество обучающихся. Зараннее спасибо!

Надежда Рыжонкова 14 января 2016

Республика Крым. г. Ялта. МКОУ «Ялтинский УВК «Школа-лицей №9»

Здравствуйте, уважаемый Артем Витальевич!
Сегодня мне удалось найти Ваш сайт и разработку по социометрии. Я работаю школьным психологом уже много лет. И очень долго и безрезультатно пытаюсь найти тот инструмент, который освободит руки и мозг психолога от той работы, которую легко может сделать машина. 
Я уверена, что благодаря Вашему изобретению много моих коллег вздохнули с облегчением. 
В своем комментарии Вы написали, что к Вам можно обращаться за новыми версиями программы.  
Очень бы хотелось попросить Вас помощи. Классы у нас большие. Бывает и 32 ученика. И той матрицы, которую Вы предложили, просто не хватает.
Если у Вас есть новая версия на большее количество респондентов, вышлите, пожалуйста. Мы готовы отблагодарить Вас за светлый ум и огромную помощь в работе психолога-практика.

Наталия Казьмирук 4 февраля 2016

г.Луцк, Волынская обл., Украина

Please reload

Социометрия Морено – методика и особенности проведения

Методика «Социометрия» позволяет изучить характер взаимоотношений участников коллектива. Она выявляет симпатии и антипатии, неформальных лидеров, изгоев, мини группы внутри большой группы. Это средство диагностики применяют психологи и педагоги в школе и других образовательных учреждениях, руководители компаний. Социометрия подходит для анализа социально-психологического климата внутри любой группы, предотвращения и устранения конфликтов, улучшения продуктивности каждого из участников и общей производительности коллектива.

Содержание

  • Определение понятия
  • Предварительная работа
  • Порядок проведения по рекомендациям Морено
  • Формы проведения
  • Обработка результатов
    • Таблица
    • График
    • Индекс
  • Заключение

Определение понятия

Социометрия – это метод, направленный на изучение деловых, личных, эмоциональных, коммуникативных отношений в группе. Кем был разработан метод и методика социометрии? Автором метода социометрии является психиатр, психолог и социолог Джекоб (Якоб) Леви Морено. Год открытия и распространения методики – 1894. Социометрия Дж. Морено является методом диагностики и предполагает выявление симпатий и антипатий, актуальных или потенциальных конфликтов внутри коллектива.

Понятие «социометрия» можно рассматривать в узком и широком смысле. В узком смысле под этим подразумевают методику изучения внутригрупповых связей и иерархии внутри группы. В широком смысле под этим подразумевают теорию об измерении межличностных отношений. О последнем мы поговорим подробнее в другой статье, а в этой публикации рассмотрим методику диагностики, хотя и само направление социометрии, и техника изучения связаны с именем одного человека – Дж. Морено.

Обратите внимание! С момента создания методика «Социометрия» претерпела ряд изменений. Среди отечественных психологов ею занимались Я. Л. Коломинский, И. П. Волкова, Е. С. Кузьмина, В. А. Ядова. Сейчас редко встречается оригинальный вариант методики социометрии, но здесь мы рассмотрим именно его.

Предварительная работа

Социальный статус, возраст, пол участников – все это неважно. Главное – люди должны быть объединены чем-то, то есть быть группой. Это может быть класс, трудовой коллектив, группа друзей, семья, коллектив кружка, спортивная команда. Первый подготовительный этап – собрать этих людей в одном месте.

Второй подготовительный этап в методике социометрии – объяснить участникам значимость исследования, его цели и задачи. Кроме этого, важно подчеркнуть, что искренность и открытость участников заметно упростит процедуру, позволит добиться максимально точных результатов. Объясните, что от социально-психологического климата в коллективе зависит благополучие каждого из участников, ровно как и наоборот.

Третий важный подготовительный этап методики социометрии – определение критерия отбора симпатий и антипатий. Этот критерий – основа вопросов для диагностики. Выбор критерия зависит от задач исследования. Что рассматриваем: деловые или личные отношения, эмоциональность, моральный климат и т.д. Критерий – это вид деятельности, относительно которого участники будут выбирать симпатии и антипатии. Предлагаю рассмотреть подробнее на примерах.

Если вы хотите определить при помощи методики социометрии неформальных лидеров в коллективе и отношение коллектива к официальным лидерам, то подойдет такой список вопросов:

  1. Кого вы видите в качестве лидера коллектива, кого бы вы первым поставили во главу руководства?
  2. А если выбор первого человека невозможен, то на кого бы вы его заменили?
  3. Кого бы вы выбрали лидером, если первые две кандидатуры недоступны?
  4. Кого бы вы ни за что не сделали руководителем коллектива?

Пример вопросов для изучения личных отношений:

  1. К кому вы в первую очередь обратитесь за помощью?
  2. К кому бы вы ни за что не обратились за помощью?
  3. Кому бы вы ни за что не стали помогать?
  4. С кем бы вы с радостью отправились в продолжительную командировку?
  5. Кого бы вы ни за что не взяли с собой в командировку?

А это пример того, какие вопросы можно задать школьникам, чтобы выявить все особенности межличностных отношений:

  1. Представь, что ты со всем классом отправился в путешествие. Кого бы ты назначил капитаном корабля?
  2. Кого из класса ты не хотел бы видеть на капитанском мостике?
  3. Вечером вас ждет праздничный ужин. С кем бы ты хотел сидеть за одним столом?
  4. С кем из одноклассников ты категорически не хочешь идти на праздничный ужин?

Методика «Социометрия» была разработана Дж. Морено с целью оценки характера межличностных отношений в группе, изучения модели социального поведения людей в процессе групповой деятельности, оценки психологической совместимости участников коллектива.

Порядок проведения по рекомендациям Морено

В классической версии методики Морено «Социометрия» исследование проводится по следующему плану:

  1. Определение целей и задач исследования, а также группы для изучения. Что касается целей, то это могут быть исследования личных или деловых отношений, эмоционального фона, отношения коллектива к какой-то актуальной проблеме (например, разбор несчастного случая на производстве).
  2. Разработка главных положений и гипотез для опроса.
  3. Отказ от анонимности — в противном случае результаты исследования будут неэффективными.
  4. Отказ от призыва публично рассказать о симпатиях и антипатиях. Раздача карточек с вопросами куда эффективнее. В противном случае люди могут совсем отказаться от участия в исследовании.
  5. Каждый из участников должен ответить на подготовленные вопросы.
  6. Нельзя нарушать анонимность, рассказывать участникам кто и кого выбрал. В редких случаях, если выявлен явный конфликт, то можно потом пригласить конфликтующие стороны поговорить один на один в присутствии медиатора.
  7. Не рекомендуется в процессе исследования допускать общение участников, но они могут смотреть друг на друга. Нельзя препятствовать визуальному контакту.

Если специфика группы позволяет, то методику социометрии можно провести и устно, то есть напрямую задать вопросы каждому из участников. Однако нужно быть готовым к тому, что в этот же момент может разгореться конфликт, возникнет недопонимание между участниками. Если хотите организовывать устное исследование, то необходимо знать азы конфликтологии.

Важно! Если вам кажется, что результаты исследования при помощи методики социометрии получились ошибочными, что кто-то из участников дал ложные ответы, то можно провести опрос еще раз. Кроме этого, вы можете неоднократно проводить диагностику, чтобы отслеживать эффективность коррекционных мероприятий.

Формы проведения

В оригинальной теории Морено форма проведения методики социометрии одна – письменный опрос. Рекомендуется ограничивать количество выборов, например, в группе из 30 человек выборка на одну ситуацию должна быть не больше пяти, то есть вопросы о замене лидера могут повториться максимум 4 раза. В теории Морено это называется «социометрическое ограничение» или «лимит выборов».

В среднем на группу из 25-35 человек должно быть составлено по 4–5 вопросов (выборов). Однако допустима такая форма проведения, когда участники ранжируют всех оставшихся членов группы по заявленному критерию. Этот метод позволяет получить максимально точную картину об иерархии в группе, но в плане подсчета результатов эта форма сложнее.

На все исследование уходит не более 15 минут. Ведущий раздает участникам заранее подготовленные карточки, а потом собирает их. Участники расходятся по домам, а ведущий обрабатывает результаты. Позже организатор исследования предлагает всем участникам или отдельным членам группы снова встретиться, чтобы обсудить результаты диагностики по методике социометрии.

Обработка результатов

Обработка результатов социометрического исследования (социометрии) предполагает три метода:

  1. Таблица или социоматрица.
  2. График или социограмма.
  3. Индексы. Подбираются на основе целей исследования.

В каждом случае результат подводится при помощи математических вычислений, сравнения и подсчета выборов. Предлагаю рассмотреть подробнее каждый вариант обработки результатов диагностики по методике «Социометрия».

Таблица

Все вопросы в контексте «не хотел бы» относятся к отрицательным выборам. Все вопросы в контексте «хотел бы» – к положительным. В социоматрице первые обозначаются знаком «–», а вторые знаком «+». Сама таблица строится по следующему принципу: слева нумерованные фамилии участников, сверху только номера (аналогично первому списку). По каждой фамилии обозначаются выборы участника. Сам себя никто не выбирает (эти клетки отмечены крестом). Итоговая таблица называется картой социометрических выборов.

Пример того, как выглядит современная таблица выборов методики «Социометрия» (сейчас ее используют чаще всего):

  123456
1Ивановах+
2Петровх
3Сидоровх
4Комаровах
5Макаровх+
6Пупков++х

Как видно из таблицы, у кого-то может вообще не быть выборов, у кого-то преобладают негативные выборы, а кто-то является явным положительным лидером. Пример лидера: Пупков. Пример изгоя: Сидоров. Петров и Комарова являются нейтральными персонажами.

Кроме этого, при помощи анализа выборов можно определить взаимные симпатии или антипатии. И это как раз было отображено в оригинальной таблице от автора методики социометрии Морено:

Фамилия, имя1234567891011Итого
1А.1332
2Б.2223
3В.333
4Г.112
5Д.233
6Е. 333
7З.1323
8И.
9К.2
10Л.112113
11М.21123
Кол-во выбор57670107416111279
Кол-во взаимных выборов11110.54.5

Здесь видно, что по выборам явный лидер испытуемый К. , а изгоем является испытуемый Д. Как вы видите, это анализ большого опроса (явно не 3-5 вопросов). А также видно, что здесь не учитывается положительное или отрицательное значение, просто анализируются выборы участников. По этим результатам можно определить лидеров, взаимные выборы, но для более подробного подведения итогов придется отдельно оценить характер выборов, просмотрев листы с ответами испытуемых. Вероятно, именно поэтому чаще применяется тот метод обработки результатов, который мы рассмотрели выше.

Обратите внимание! В итоговом подведении результатов оценивается как общее количество выборов, так и их характер. Ведь даже отрицательные выборки говорят о том, что человек является лидером (в этом случае деструктивным), способен заявить о себе и привлечь внимание, в отличие от тех, кого не выбрали ни разу и ни в каком контексте.

График

Социограмма разрабатывается на основе таблицы. Здесь не нужно проводить дополнительные подсчеты, необходимо просто иначе представить результаты. Получается более наглядно.

Социограмма в методике социометрии похожа на мишень, состоит из четырех кругов:

  1. Звезды. Это лидеры, то есть те, кто набрал большее количество выборов.
  2. Предпочитаемые. Это те люди, которые не дотянули до лидеров, но по выборам набрали балл выше среднего.
  3. Пренебрегаемые. Это те люди, которые по выборам набрали балл ниже среднего.
  4. Изгои. Это те люди, которые совсем не получили баллов.

При этом по социограмме можно выявить группировки, взаимные симпатии и антипатии. Пример социограммы в классическом варианте методики от Морено:

Такая обработка результатов помогает увидеть мини группы внутри коллектива, лидеров, изгоев. Социограмма дает достаточно наглядную картину взаимоотношений в группе.

Индекс

Индексы бывают персональными (ПСИ) и групповыми (ГСИ). Индивидуальный индекс описывает социально-психологические свойства отдельного участника, групповой индекс описывает свойство группы. В оценке персональных качеств важен авторитет личности и экспансивность (разговорчивость, возбудимость, эмоциональность, несдержанность).

Персональные социометрические индексы в методике социометрии бывают следующими:

  1. Индекс социометрического статуса (C). Для его вычисления нужно сложить позитивные и негативные выборы относительно одного участника и разделить это число на разность количества опрашиваемых и единицы.
  2. Индекс эмоциональной экспансивности (E). Для вычисления этого индекса нужно сложить позитивные и негативные выборы только по тем вопросам, которые имеют отношение к эмоциональной сфере, и поделить на разность количества участников и единицы.

В оценке группы важны следующие индексы методики социометрии:

  1. Индекс экспансивности (Ag) (средняя активность группы). Для ее вычисления нужно сложить сумму всех позитивных и негативных выборов, разделить итоговое число на количество участников исследования.
  2. Индекс сплоченности (Gq). Для его вычисления нужно разделить общее количество позитивных выборов на половину произведения общего числа участников опроса и возможных взаимных выборов.
  3. Индекс антипатии (Ga). Для его вычисления нужно разделить общее количество негативных выборов на половину произведения общего числа участников опроса и лимита взаимных выборов.
  4. Индекс напряженности (Gn) или противоречивости выборов. Для его вычисления нужно поделить количество разногласий во взаимных выборах на произведение количества участников и лимит выборов.

При необходимости вы можете добавить свои критерии диагностики. По сути, сейчас каждый практикующий психолог берет за основу методику социометрии Морено и модернизирует ее под свою группу в зависимости от особенностей коллектива и целей исследования.

Заключение

Методика «Социометрия» Дж. Морено (социометрическое исследование) отличается простотой проведения, сложностью подсчета и обработки результатов, большим списком вариаций, но до сих пор это считается самым эффективным и универсальным методом изучения межличностных отношений в группе, иерархии в коллективе. А если вы хотите познакомиться с теорией социометрического исследования из рук самого автора, то можете прочитать книгу Я. Л. Морено «Социометрия» (1958 год).

2. Обработка и анализ результатов социометрического опроса.

Обработка полученной информации включает построение социометрии, социограмм, а также расчет социометрических индексов.

Социоматрица. Первым этапом обработки обычно является по­строение социоматрицы, т.е. сведение всех результатов опроса с индивидуальных социометрических карточек в общую таблицу.

Социоматрица — это матрица связей, с помощью которой ана­лизируются внутриколлективные отношения. Социоматрица дает возможность произвести анализ существующих связей путем пре­образования матриц.

Строится она по следующему принципу в горизонтальных строках, которых столько же, сколько членов в данном коллективе, ука­зываются выборы j — членов (кто выбирает), а в вертикальных столбцах — число полученных выборов теми же лицами, но в роли выбираемых членов. Социоматрица фиксирует отношения членов коллектива друг к другу по данному критерию (табл. 3).

Путем преобразования матриц проводится анализ связей и взаи­моотношений в коллективе.

Социоматрица одного из коллективов представлена в табл. 4. Из сумм в столбцах можно установить, что А является лицом, которое имеет наибольшую возможность считаться авторитетом кол­лектива, в то время как личность F коллективом полностью откло­няется. При этом сравнение сумм но столбцам и строкам показы­вает, что F, напротив, расположена ко многим членам коллектива. Личность является, соответственно социоматрице, изолированной. С помощью социоматриц исследователь получает возможность изучить различные социальные связи.

Графический метод. Большие возможности для анализа внутри коллективной и межколлективной структуры дает графический ме­тод. Графическое изображение связей внутри коллектива, устанавливаемых на основании выбора, называется социограммой.

Социограмма строится по результатам опроса, занесенным в социоматрицу, и является ее наглядным графическим отображением.

При анализе системы связи применяют различные социограммы, которые отражают различные качественные аспекты социаль­ных отношений: рабоче-функциональную, связей руководства, социально-психологических связей и т. д.

Основные формы изображения. Индивид или коллектив, являю­щиеся отдельным исследуемым элементом, изображаются следую­щим символом (рис. 3).

Связи между двумя элементами одного объекта, их действия и поступки изображаются с помощью черты между элементами (рис. 4).

В отношениях между А и В А является активным, В — пассивным элементом коммуникации (например, направление рабочих свя­зей). На этой основе можно соответственно квалифицировать связи элементов как активные и пассивные (рис. 5).

При этом измеряется интенсивность коммуникаций (связи) и соответственно ее характер. Так, интенсивность объединения для совместной трудовой деятельности можно определить через измерение внутренних рабочих связей между членами Коллектива, симпатию и антипатию,— посредством шкалы и т. д. (рис. 6).

Рассмотрим следующие элементарные структуры, наиболее ха­рактерные для социограмм.

совместной трудовой деятельности можно определить через измерение внутренних рабочих связей между членами Коллектива, симпатию и антипатию,— посредством шкалы и т. д. (рис. 6).

Рассмотрим следующие элементарные структуры, наиболее ха­рактерные для социограмм.

1. Изолированный элемент, Это индивид (для больших социаль­ных систем— коллектив), не связанный с другими элементами. Его выделение важно при изучении функциональных связей рабочего коллектива или эмоционально-психологических связей симпатий внутри коллектива.

2. Связь между двумя элементами (рис. ‘7) — диада. Эта струк­тура очень часто наблюдается в небольших коллективах, например в форме совместной деятельности, а также как дружеские и дове­рительные, связи между двумя людьми.

3. Триада, тетрада и другие виды связи, состоящие, из большого числа элементов (рис. 8, 9).

Структуры этого вида характерны для небольших коллективов и небольших рабочих группировок внутри больших коллективов.

Триада, тетрада и другие положительно взаимосвязанной ком­бинации членов составляют «ядра» коллектива и встречаются во всех формах социальных общностей. Они представляют собой груп­пировки, круги друзей, существующие и в больших социальных объединениях. В «ядрах» все элементы симметрично связаны между собой. Это «группы в группах» со своими взглядами, обязатель­ствами друг перед другом и т. п. Поведение людей в этих группировках не поддается строгому регламентированию со стороны внеш­них, официальных норм, что повышает ценности социометрического опроса, способность выявить такие группировки.

Из социограммы на рис. 10 (связь симпатии — положительный выбор — изображается сплошными линиями, отрицание — пунктир­ными) можно заключить, что А — лидер коллектива, образующий совместно с В и С ее, ядро. Члены коллектива Е и С испытывают взаимную неприязнь.., F оказался вне контакта с остальными.

4. Звезда (рис. 11).

Звезда (рис. 11) также образует элементарный тип конфигу­рации различных видов социальных связей. Она применяется как изображение специфических структурных форм, объединений в ма­териальном производстве, в процессе проектирования, планирования и научной работы, как структурная форма жесткой связи в ма­ленькой группе; связей антипатии, симпатии и т. д.

При социометрическом анализе структуры авторитета в бригады одного завода было исследовано, какие лица, по мнению членов коллектива, способны руководить бригадой (рис. 12).

Центральные позиции занимают А, В, С, Они являются лично­стями с большим авторитетом, с самым большим влиянием (осо­бенно А на основании его взаимоотношений с членами коллектива). Положение В явно слабее положений А и С.

5. Пирада, или «структура дерева» (рис. 13).

Такого рода структура имеет место тогда, когда все ее элементы связаны с центром не непосредственно, а через другие, равно­значные элементы. Характеризует структуру руководства на предприятии.

Социометрия Джорджа Морено для определения взаимоотношений в коллективе с помощью тестов

Часто люди для работы, учебы или просто общения поставлены в условия существования в рамках определенной группы. Их отношения между собой создают некую психологическую и социальную структуру, показатели которой определяют характеристики группы, меру свободы поведения каждого человека, его душевное состояние и выявляет совместимость отдельных индивидуумов.

Социальный психолог Дж. Морено, являющийся известным психиатром в Америке, положил начало методу социометрической техники для диагностики и исследования отношений между отдельными личностями и существующими группировками с целью усовершенствования и улучшения морального климата в коллективе.

  • Задачи социометрии
  • Проведение социометрического теста
    • Подготовительные работы
    • Порядок проведения социометрии по рекомендациям Дж. Морено
    • Примеры вопросов
  • Формы проведения социометрии
    • Непараметрический вид опроса
    • Параметрическая система проверки
  • Социометрическая карточка
  • Получение результатов и обработка данных социометрии Дж. Морено
    • Метод составления таблиц (социоматрица)
    • Социограмма
    • Применение социометрических индексов
    • Основные социологические персональные индексы

Задачи социометрии

Тест социометрии разработан для изучения эмоциональных отношений между отдельными личностями в коллективе и решения следующих вопросов:

  • определения степени разобщенности или сплоченности между членами выбранной группы;
  • выявление авторитарности отдельных членов коллектива с учетом признаков антипатии или симпатии, определение в группе звезд, лидеров и отвергнутых, которых можно морить всем остальным участникам;
  • обнаружение сплоченных подгрупп, которые возглавляют неформальные лидеры.

Метод позволяет изучить и проанализировать динамику отношений в группе с целью использования полученных данных для перестройки коллектива, повышения эффективности общего дела, сплочения действующей группы. Социометрия Морено осуществляется по групповому способу, процедура требует немного времени и является полезной процедурой для улучшения отношений между отдельными членами.

Нельзя придавать социометрическим исследованиям большое значение с целью моментального разрешения возникших психологических проблем, источниками которых являются не антипатии и симпатии членов коллектива, а независимые глубокие проблемы.

В настоящее время разработанный Дж. Морено метод социометрии претерпел ряд изменений и у него появились ответвляющие модификации. Над внедрением его в исследованиях советских ученых активно трудились в свое время известные психологи Я. Л. Коломинский, И. П. Волкова, Е. С. Кузьмина, В. А. Ядова.

Проведение социометрического теста

Подготовительные работы

Для изучения выбирается группа лиц разного возраста, состоящая из членов детских, школьных и взрослых коллективов, внутри которой наблюдается определенное психологическое общение и социальное взаимодействие. Критерии социометрического выбора, в результате которого индивидуум определяет лидера или жертву, определяются в зависимости от возраста членов группы и задач, поставленных в начале исследования.

Результаты определяются после проведения опроса в виде социометрического теста. Критерии могут выступать в виде неформального или формального содержания. Формальное исследование имеет целью выявить межличностные отношения в рамках общей деятельности группы, для которой она создавалась. Неформальное содержание проявляет эмоциональные связи, возникающие для проведения досуга, но не влияющие на основную совместную работу.

Инструктор перед началом социометрического опроса проводит разъяснение по вопросам цели изучения отношений, подчеркивая важность правдивости полученных данных, показывает пример выполнения работы, дает гарантию тайны проявления симпатий или антипатий к другим членам общества. Для наиболее полного отбора критериев проведения опроса программа диктует обязательное предварительное ознакомление со специфическими чертами групповой деятельности.

Порядок проведения социометрии по рекомендациям Дж. Морено

Стандартная схема проведения опроса заключается в следующем:

  • главные положения и гипотезы опроса отдельных участников формируются после определения исследовательских задач и выбора объектной группы для изучения;
  • полная анонимность рассматривается, как критерий, тянущий исследование по пути малой эффективности;
  • требование инструктора публично проявить свои антипатии и симпатии нередко приводит к затруднениям с ответами и нежеланию некоторых участников продолжать социометрический опрос;
  • выбранные критерии и вопросы заносят в карточку, разработаны также варианты устного ответа в виде интервью;
  • участвующая в социометрии личность обязана отвечать на вопросы, выбирая тех, кого бы она могла считать лидером или морить отверженного неадекватным поведением.

Примеры вопросов

Члены изучаемого коллектива отвечают на вопросы, проявляющие их антипатии и симпатии друг к другу или к формальным или неформальным лидерам:

  • нужно написать на листке под первым номером данные лидера, которого бы участник видел в руководстве в первую очередь;
  • на вопрос под цифрой два указать ответ, кого бы испытуемый сделал лидером в случае отсутствия человека под цифрой один;
  • под цифрой три указывается фамилия человека, кого бы член коллектива видел в руководстве при отсутствии первого и второго кандидатов.

Вопросы о личных отношениях в группе задаются в том же порядке. Если имеются сомнения в правильности ответов, или исследование не выявляет социометрических данных, то опрос проводится в коллективе несколько раз до получения достоверной информации, при этом вопросы задаются другие, например:

  • кого бы из своих сотрудников участник попросит о помощи в первую очередь?
  • кого из них член коллектива никогда не попросит о помощи?
  • с которым из членов группы он бы поехал в долгую командировку?
  • с кем бы участник отказался работать в командировке?
  • кого бы член коллектива сделал руководителем?
  • кого он не видит в руководящей должности, а, наоборот, изводит плохим отношением?

Формы проведения социометрии

Процедура проводится в двух видах:

  • непараметрическая форма;
  • параметрическая форма.

Непараметрический вид опроса

В этом случае количество выбранных кандидатов для ответа на вопрос не ограничивается. Например, если число членов группы 10, то участник опроса может выбрать 9 человек, исключая только самого себя. Так, число теоретически выбранных кандидатов при ответе будет равно количеству участников коллектива без одного. Число выборов, осуществленных одним членом группы также будет равно этому количеству. В процессе непараметрического варианта эта константа становится одинаковой для участника, отвечающего в рамках социометрии, и любого члена группы, явившегося объектом выбора.

Достоинством такого вида опроса является то, что относительно достоверно выявляется эмоциональная характеристика каждого члена группы и определяется структура межличностных отношений. О недостатках можно начинать говорить, если размеры коллектива начинают превышать 12 человек и проследить полученные параметры можно только с применением вычислительной техники.

Еще одним недостатком является вероятность получения в показателях случайного выбора, если участники процесса социометрии указывают в ответах «выбираю всех». Это означает два варианта:

  • опрашиваемый человек имеет такие недифференцированные связи со всеми участниками группы, что не всегда отвечает действительности;
  • индивидуум дает неправильный ответ, стараясь показать расширенную лояльность к членам коллектива или инструктору.

Параметрическая система проверки

Некоторые исследователи пытаются изменить параметры опроса для снижения вероятности случайных ответов и устанавливают ограничение на число выборов. Этот метод эффективен для групп с большим количеством человек. Испытуемому предлагается выбрать лишь несколько вариантов. Число разрешенных ответов называется социометрическим ограничением или лимитом на выборы. По мнению многих экспертов это повышает надежность и достоверность полученных результатов.

Участник опроса при установлении лимита старается более внимательно выбирать ответы и оценивать коллег по их лидерским качествам. Если в первом случае в результат теста могли попасть члены, которых все стараются морить в коллективе, то во втором случае роли распределяются более ответственно.

К недостаткам параметрического варианта социометрии Дж. Морено относится невозможность проследить все психологические зависимости в коллективе, проявляются только те связи, которые имеют наибольшее значение. Введение ограничений на число ответов не позволяет воссоздать полную эмоциональную окраску отношений между членами коллектива.

Социометрическая карточка

Социометрическая карточка делается в заключительном этапе исследования. Она нужна для определения мнения каждого члена группы по конкретным критериям, например, о работе плечом к плечу, проведении развлекательных мероприятий, корпоративов и др. Участники опроса отвечают на вопросы, которые составлены в зависимости от разработанной программы проводимого исследования и вида коллектива, участвующего в изучении. Это может быть производственный участок, объединения для проведения досуга, временные коллективы, стабильные группы.

Если такой социометрический вопрос по Дж. Морено проводится без существенных ограничений, то после вопроса в карточке выделяется достаточно пространства для полных ответов. В условиях ограничения ставят количество граф, разрешаемое к ответу участнику социометрии.

Получение результатов и обработка данных социометрии Дж. Морено

После сбора информации путем заполнения карточек, начинается их обработка математическим способом. Для выбора варианта переработки данных определены несколько способов:

  • с помощью таблиц;
  • графический;
  • индексологический.

Метод составления таблиц (социоматрица)

Вначале вычерчивают простейшую таблицу, называемую социоматрицей, в которую заносят результаты опроса с применением условных обозначений. Графы таблицы заполняются отдельно результатами по отношениям личного и делового характера. Проанализировав результаты из социоматрицы, выводят точную картину эмоциональных и психологических отношений в проверяемом коллективе.

Для более точного определения есть опыт построения суммарных таблиц, в которых картина опроса представлена по нескольким критериям или данных выборов между группами. К достоинствам табличной обработки результатов можно отнести возможность получения итогов выборов в числовом эквиваленте, что позволяет разделить членов объединения в зависимости от числа выборов, полученных участником и предоставленных им на рассмотрение.

Такая обработка результатов социометрии позволяет рассмотреть все имеющиеся варианты влияния в коллективе, на основе полученных данных строится следующая показательная социограмма.

Социограмма

Такая графическая диаграмма в виде круглой мишени позволяет наглядно, а не в виде математических показателей, получить распределение ролей среди участников группы. Каждой окружности в графике отдается определенное значение:

  • внутренний круг обозначает группу лидеров или звезд, которым отдано наибольшее количество голосов среди участников;
  • во втором круге собраны имена предпочитаемых лидеров, которые набрали наибольшее количество выборов, являющееся по значению выше средних показателей;
  • в третьей оболочке находятся имена тех, которыми пренебрегают остальные участники и они набрали число голосов ниже среднего показателя;
  • четвертая окружность характеризует тех, кто не получил ни одного голоса, которых не то, что избрать – будут морить психологическими уловками.

Правильно построенная социограмма на основе достоверных данных исследования позволит определить наличие различных группировок в формировании и установит границы социологических и психологических контактов. Схематическое изображение достаточно четко изобразит в визуальном плане реакции испытуемых членов группировки при построении ответов выбранного социометрического критерия.

Социограмма является выгодным дополнением к табличному способу в изучении социометрического материала, так как дает возможность более качественно и глубоко описать в наглядном представлении происходящие оптимистические и негативные проявления взаимосвязанных процессов в группировке.

Анализировать социограмму обычно начинают с отыскания наиболее влиятельных членов коллектива и тех, кто их поддерживает, затем определяют взаимные группы, иногда неформальные, и неконфликтные пары. Группировки в графике представлены теми лицами, которых стремятся выбирать в своем кругу. Очень показательно, что наиболее часто такие группировки состоят из 2–3 участников коллектива, более редко встречается число 4 и больше.

Применение социометрических индексов

Для более полного получения информации социометрические индексы подразделяют на виды:

  • персональные социометрические, показывающие индивидуальные психологические и социальные проявления личности при общении в коллективе;
  • групповые, дают количественные характеристики подгруппы или конфигурации при проведении социометрии.

Основные социологические персональные индексы

К ним относят:

  • социометрические индексы статуса i-члена;
  • эмоционально экспансивные индексы j-члена;
  • концентрационные, интенсивные и объемные индексы ij-члена.

Для удобства указанные символы имеют определения, которые указывают на роль участника в социометрии, например, i-обозначает выбираемого члена, j приписывают тем, кто выбирает, а совместные символы рядом говорят о совмещении функций.

Социометрический статус выражает свойство индивидуума быть элементом группового образования или формирования, что накладывает на него обязанность представлять выбранную позицию в пространстве ограниченного социума. Помимо этого, он тем или иным образом вступает в социальные и психологические отношения с другими членами коллектива.

Именно способность определять себя в группе членов формирования развита неравномерно, поэтому для более полного представления применяется числовое значение – социометрический индекс статуса человека. В группе элементами взаимодействия являются члены группы, которые в зависимости от характера и силы личности взаимодействуют с другими индивидуумами, обменивается знаниями, информацией, общается.

Одновременно индивидуальное поведение каждого участника группы оказывает действие на коллектив в целом, что проявляется посредством влияния на других с точки зрения психологического и социального общения. Чтобы подойти к субъективному определению количественного взаимодействия индивидуума на положение в группе, было введено понятие социометрического статуса.

Но член коллектива может влиять на других участников с хорошей и негативной точки зрения, поэтому при определении статуса к нему приписывается характеристика в виде положительного или отрицательного определения. Статус также говорит о возможности человека стать или не стать лидером. Для расчета величины социометрического статуса берут показатели из таблицы социоматрицы.

Социметрия Дж. Морено

Что такое социометрия? – Тиан Дейтон, доктор философии

перейти к содержанию

Что такое Socio-Metrics?riyas_vd2020-03-01T08:10:43+00:00

Психообразовательные эмпирические процессы

Тиан Дейтон, доктор философии, TEP

Социометрика — это дискретные эмпирические процессы, которые являются психообразовательными, они одновременно обучают и лечат. Они подходят для включения в существующие программы стационарного или амбулаторного лечения или любой группы или, в некоторых случаях, один на один. Их можно сделать релевантными для различных условий лечения, адаптировав «критериальные вопросы» для разных групп населения.

Социометрические показатели объединяют и вовлекают группы, они учат и лечат.

Социометрика – это эмпирический процесс, основанный на принципах психодрамы и социометрии. В отличие от разовых упражнений с заданной конечной целью, они гибкие и обеспечивают максимальное личное участие и взаимодействие между участниками. Они самоуправляемы, то есть член группы постоянно имеет право делать выбор, который особенно им подходит, терапевт играет роль обеспечения безопасности комнаты и движения процесса, но он не тот, кто делает выбор за клиента, клиент сам. делает множество дополнительных вариантов выбора, которые развиваются в ходе разработки процесса. Социальные показатели вовлекают и объединяют группы. Они преподают исследовательские концепции (см. «Проверка этажа симптомов травмы» ниже), поскольку они предлагают эмпирическое исцеление. Наиболее популярными и широко используемыми из моих социометрических показателей являются «проверки пола» и «хронология травмы». Я медленно разрабатывал Socio Metrics в течение последних двух десятилетий, чтобы создать эмпирический процесс, который был бы психообразовательным и легким для обучения терапевтов. Я отвечал на постоянную просьбу сделать психодраму и социометрию более удобными для пользователя и подходящими для области зависимости, травмы и выздоровления.

Я основал социометрию на теоретических принципах социометрии и психодрамы Дж. Л. Морено, но я изменил их двумя разными способами.

Первый         Я сделал их психообразовательными, интегрировав в процесс результаты исследований.

Второй       Я расширил возможности выбора, создав Floor Checks.

Локограмма, которая является одним из социометрических процессов Морено, ограничивает возможности выбора четырьмя или пятью возможными вариантами и использует критерии, применимые к данному моменту. Я создал процесс, который допускает до двадцати четырех или около того возможных вариантов, и я объединил исследования так, чтобы проверка этажей стала способом обучения многим важным теоретическим и исследовательским вопросам, которые необходимо усвоить людям, выздоравливающим. Я также увеличил количество возможных вариантов в среднем от пятнадцати до двадцати. Магия этого заключается в том, что количество комбинаций совместного использования в социометрически выровненных диадах и кластерах увеличивается как минимум в четыре раза. Социометрическое выравнивание означает, что, по сути, люди выстраиваются в соответствии со своими предпочтениями. Они свободны выбирать чувство, симптом или проблему, с которыми они отождествляют себя, двигаясь к ним, и они обнаруживают, что стоят рядом с другими, которые делают такой же выбор. Затем они рассказывают о том, почему они сделали такой выбор, иными словами, как это относится к ним, и слушают, как другие делают то же самое. Затем они переходят к новому выбору, к новой группе людей. Кроме того, процесс перехода от выбора к выбору в Socio Metrics может поддерживаться намного дольше, чем с локограммой, предлагая больше возможностей для установления микросвязей как в межличностном, так и в интрапсихическом плане. Они узнают о себе, общаясь с другими, и образовательная информация, которая является частью многих программ, в то же время предоставляется в гораздо более живой, персонализированной и описательной форме. Это превращает обучение с сухой доски в живой и интерактивный центр комнаты. По мере того, как участники проходят этот процесс выбора и повторного выбора, происходит несколько вещей.

  •  Они группируются и перегруппировываются в соответствии с выбором, который они делают
  •  Они соприкасаются со своим собственным эмоциональным процессом, они видят и ощущают себя в действии.
  •  Они узнают о симптомах, связанных, например, с посттравматическим стрессовым расстройством, тревогой, депрессией, гневом, благополучием, выздоровлением, рецидивом, устойчивостью и т. д.
  •  Они развивают навыки эмоциональной регуляции по мере того, как чувства разогреваются внутри них, возвышаются до сознания через слова, делятся и доводятся до понимания.
  •  Они развивают навыки эмоциональной грамотности, переводя свой внутренний опыт на язык.
  •  Они учатся слушать эмоционально нагруженный обмен мнениями, не отыгрываясь.
  •  Они берут на себя ответственность за свой терапевтический процесс.

«Экспериментальная терапия» может включать предварительный сценарий и может иметь цель или повестку дня, установленную заранее или даже установленную до начала работы. Помещение протагониста или участника в ситуацию, созданную без них, другими словами, приспособление их к нашему представлению о том, на что им нужно смотреть, может добавить слишком много нежелательной силы драме или процессу переживания. Это может быть создание созависимости, поскольку он просит их соответствовать идее терапевта о том, что должно произойти, а не удерживать локус контроля внутри себя. Принятие выбора — это, по сути, повышение устойчивости, позволяющее главному герою управлять действием и делать выбор в отношении того, где он идентифицирует себя, вместо того, чтобы ему говорили, где он должен идентифицировать, помогает им развить уверенность в себе и автономию, а также создает чувство безопасности и доверия. . Воплощенное, обучение человека в целом является основой силы и эффективности психодрамы и социометрии. Физическое движение — это то, что задействует эмоциональную систему и стимулирует чувства. Стоит только подумать о прогулке и разговоре с другом или о ясности ума, которую испытывают бегуны или бегуны, чтобы увидеть, насколько легко мы получаем доступ к нашим эмоциям во время движения. Поддерживая движение группы в процессе выбора, обмена, прослушивания и повторного выбора, мы используем эту систему движения и выражения разум-тело.

Поскольку моя работа в основном связана с психическим здоровьем и зависимостями, критерий, который я использую для принятия решений, склоняется в этом направлении, однако эти процессы могут быть адаптированы для любого типа группового исследования. Я разрабатывал эти процессы в течение двух десятилетий в ответ на постоянные просьбы со стороны клиницистов по всей стране иметь что-то, что они могли бы безопасно делать со своими клиентами; они чувствовали себя недостаточно подготовленными для создания психодрамы, но осознавали ценность эмпирической работы. Сегодня обучение психодраме гораздо более доступно, и этот метод используется во многих, если не в большинстве лечебных центров. Но двадцать лет назад во многих районах США спрос превышал предложение. Ниже приведен пример «Проверки этажа чувств», которая является первой проверкой этажа, которую я создал. После этого можно провести проверку на уровне симптомов и следует тому же процессу, что и все проверки на этаже, но на бумаге записываются симптомы, а не чувства.

https://www.youtube.com/watch?v=TquuYetrgc4&t=11s щелкните, чтобы просмотреть «Проверка уровня чувств» Symptom Floor Check — это самодиагностика, которая делает несколько вещей. Это дает клиенту свободу двигаться к тем симптомам, которые он начинает осознавать в себе, тем самым уменьшая сопротивление, которое может возникнуть, когда терапевт «говорит» клиенту, что с ним не так. Это вовлекает клиента в его собственный процесс исцеления, ему становится любопытно, как работает его собственный внутренний мир, и он начинает процесс самопознания. Этажные проверки также помогают информировать клиентов о патологических характеристиках, которые являются частью синдрома посттравматического стрессового расстройства, чтобы они могли выработать язык, с помощью которого можно понимать их и работать с ними. Идея здесь состоит в том, чтобы «нормализовать» симптомы, делая их осознанными, переводя их в слова и делясь ими с другими, а также раскрывая их, слушая, как другие делятся, и принимая идентификацию и поддержку. Вы обнаружите, что клиенты начинают учиться друг у друга по мере того, как один за другим делятся мини-кейсами о том, как симптом оживает у отдельных людей. Этот процесс помогает разрушить изоляцию и сделать интенсивные, отщепленные или подавленные эмоции менее опасными. То, чего мы не знаем, может навредить нам. Хотя эти симптомы остаются неосознанными, они могут оказывать значительное влияние на жизнь и отношения клиентов. Процесс их идентификации и словесного выражения начинает процесс их понимания, уязвимости по отношению к другим, что имеет парадоксальный эффект усиления личной силы и укрепления доверия и связи.

Проверка пола симптома

TM

ОБУЧЕНИЕ И ОБРАЗОВАНИЕ Симптомы реляционной травмы и ПТСР

Цели:

  1. , чтобы обучать клиентов в диапазоне симптомов, которые могут быть в курсе.
  2. Предоставить формат, с помощью которого клиенты могут решить для себя, какие симптомы, по их мнению, они испытывают в своей жизни и отношениях.
  3. Создать возможность услышать о том, как симптомы проявляются у других людей, в жизни и отношениях других людей.
  4. Для поощрения связи, обмена и поддержки в решении сложных личных проблем, чтобы уменьшить стыд и создать комфорт с уязвимостью.
  5. Обучить клиентов тому, как поменять патологический симптом на здоровую черту.
  6. Развитие стойкости, спонтанности и силы.

Шаги:

  1. На больших листах бумаги напишите следующие симптомы или характеристики травмы отношений:
    • Проблемы с саморегуляцией
    • Гиперреактивность/легкий запуск
    • Выученная беспомощность/коллапс
    • Эмоциональное ограничение
    • Проблемы в отношениях
    • Соматические расстройства: боли в теле
    • Развитие ложного Я
    • Сверхбдительность
    • Чрезмерные реакции/гиперреактивность/легкий триггер
    • Проблемы с обучением
    • Потеря доверия и веры: в отношениях и упорядоченном мире
    • Сверхбдительность/беспокойство: ожидание падения другого ботинка
    • Травматический бондинг
    • Неразрешимое горе
    • Депрессия с чувством отчаяния
    • Искаженное мышление
    • Потеря способности получать заботу и поддержку от других
    • Тенденция к изоляции или уходу
    • Циклы воспроизведения: повторение болезненных моделей отношений
    • Поведение с высоким риском: превышение скорости, секс, траты/долги, работа
    • Чувство вины за выживание: стыд
    • Развитие жестких психологических защит: отрицание, диссоциация, расщепление, минимизация, интеллектуализация
    • Желание заниматься самолечением наркотиками, алкоголем, едой, сексом, деньгами, работой
    • Другое
  2. Разложите на полу бумаги с симптомами на расстоянии пары футов друг от друга.
  3. Попросите участников «встать на или рядом» с характеристикой, которую они считают проблемой в своей жизни.
  4. Как только члены группы остановятся на характеристике, с которой они идентифицируют себя, предложите им поделиться одним или
    двумя предложениями о том, почему они стоят там, где они стоят.
  5. Затем предложите членам группы встать на или рядом с чертой или симптомом, который, по их мнению, присутствовал либо у кого-то из
    их семьи, либо у их семьи в целом, что создавало проблемы.
  6. Как только члены группы остановятся на характеристике, с которой они себя идентифицируют, предложите им поделиться одним или двумя предложениями о том, почему они стоят там, где они стоят. Вопросом, повышающим устойчивость, может быть: «Какая характеристика, по вашему мнению, раньше была для вас проблемой, но вы с ней справились?»
  7. После того, как участники группы поделились одной, двумя или тремя характеристиками, скажите: «Подойдите к тому, кто поделился чем-то, что вас идентифицировало или что вас тронуло, положите руку ему на плечо и расскажите, что вас тронуло». (Примечание: обмен будет происходить в диадах и подгруппах, которые естественным образом и спонтанно сформируются в результате этого вопроса.)
  8. В этот момент группа может быть готова 1) сесть и поделиться своим опытом 2) выполнить упражнение «Позволить ребенку говорить» в разделе «Локограмма симптомов» в «Личном дневнике» или 3) перейти к психодраме «позволить ребенку говорить» разговаривая «с» детским «я» (на пустом стуле или с ролевым игроком, представляющим детское «я») во время бросков одной из этих характеристик, меняя роли и говоря «как» ребенок и удваивая «для» ребенка.

Варианты:
Члены группы могут поделиться, чтобы их могла слышать вся группа, или, если группа большая, они могут поделиться с теми, кто стоит на той же характеристике, которую они выбрали. Когда они делятся «вокруг своей характеристики или симптома», они будут социометрически выровнены по симптому, то есть все, кто испытывает определенный симптом, будут делиться с другими, испытывающими этот симптом. Эта подгруппа может сделать обмен более безопасным и позволить клиентам чувствовать себя замеченными, поддерживаемыми и более открытыми. Выбор симптомов может продолжаться до тех пор, пока это полезно, в зависимости от потребностей группы. Как правило, группа пресыщена третьим вариантом, и ей нужно перейти к обмену мнениями, ведению дневника или психодраме.

Терапевт может варьировать вопросы, напр. «С каким симптомом у других людей вам труднее всего справляться?» или «какой симптом, по-видимому, наиболее характерен для вашей семьи или происхождения?» или «Какой симптом, по вашему мнению, вы воссоздаете больше всего в своей сегодняшней жизни?» Вопрос повышения устойчивости может звучать так: «Подойдите к кому-нибудь, у кого вы чувствуете, что можете чему-то научиться, и попросите его о помощи». И/или предложите членам группы «обновить» свои симптомы, обменять один на черту, в которую они хотели бы превратить свой симптом, например: «Я хотел бы обменять выученную беспомощность на выбранную позицию капитуляции, или сверхбдительность на осознанность, или потерю доверия и веры на обновленную веру в Высшую Силу и так далее». Когда они это сделают, пусть они напишут свое новое «улучшение» на листе бумаги и поместят его рядом с симптомом или поверх него. Позвольте им сделать это для любых симптомов, с которыми они идентифицируют себя.

Во время обмена вы можете предложить клиентам рассказать о том, какие качества, по их мнению, они развили в себе в результате невзгод, или какие положительные моменты они получили, пережив определенные обстоятельства.

Ведение дневника

Дайте ребенку высказаться. Мысленно поменяйтесь ролями с самим собой во время броска любой из характеристик травмы и запишите с этого места. Например: «Я чувствую себя беспомощным. . . Я получаю этот путь всякий раз, когда . . ». и так далее, или «Я чувствую себя настолько эмоционально ограниченным, что просто хочу… . ».

Момент ремонта. Журнал о времени, когда произошел ремонт; напишите о том, что вы чувствовали во время или после момента исправления (извинения, воссоединения, восстановления какого-либо рода) в отношениях и какие положительные уроки вы извлекли из этого исправления отношений, которые вы, возможно, все еще живете.

Проверка этажа на бумаге: Если вы используете рабочую тетрадь «Работа с травмой» в сочетании с Socio Metrics или для индивидуальной терапии, я адаптировал проверку пола как работу с бумагой и карандашом.

 

 

Временная шкала травмы

ТМ

Предоставление контекста и повествования

Временная шкала травмы позволяет создавать новый нарратив через менее травмированные чувства и делиться ими спонтанно через менее травмированные чувства и делиться ими с помощью непосредственного повествования через менее травмированные чувства и делиться ими с помощью спонтанного повествования. объектив. Мы не рассказываем новую историю, мы живем новой историей. Одна из проблем, которая возникла, когда я эмпирически лечила травму, особенно такую ​​кумулятивную травму, которая возникает с течением времени, заключалась в том, что события были туманны в памяти клиентов и имели тенденцию плавать в психике без контекста. Часто было мало «где и когда», некоторые воспоминания были очень конкретными, а другие были нечеткими, расплывчатыми, спутанными и фрагментарными. Реляционная травма часто имеет постоянный привкус, поскольку она связана с динамикой отношений, которая со временем нарастает и ослабевает. Это затрудняет ощущение начала, середины или конца, поэтому у клиентов может возникнуть ощущение, что они страдали год за годом без перерывов.

Временная шкала травм позволяет клиентам получить общее представление о том, как травма могла сгруппироваться в их жизни и какие части их жизни могли быть относительно свободны от травм. Временная шкала травмы также может показать, как ранние модели травмы могли воссоздаваться на протяжении всей жизни клиента. Травма, полученная в раннем возрасте, может повлиять на дальнейшее развитие.

Временная шкала травм помогает клиентам поместить переживания, которые они могли вытолкнуть из сознания, в общую структуру своей жизни. Это также может помочь им увидеть ясность до и после. У некоторых клиентов нет никаких воспоминаний до того, как травма завладела их жизнью. Это может произойти либо потому, что они родились в семье, которая с самого начала была травмоопасной, либо потому, что застывшее состояние, которое они несут с началом травмы, мешает думать или вспоминать что-либо прежде. Поскольку их мыслящий ум застыл во время сильных стрессовых моментов в отношениях, они, возможно, выбросили из сознания боль, которую испытывали в то время. Но когда мы выбрасываем боль из сознания, мы пытаемся выбросить из сознания и переживания, которые ее окружают. Поскольку реляционная травма часто характеризуется чередованием паттернов эмоциональных крайностей, и близость, и разъединение могут стать угрожающими или неудобными. Опять это отсутствие чувства «нормальности»; вместо того, чтобы жить в 4, 5 и 6, мы обнаруживаем, что стреляем между крайностями 1-10 без каких-либо «лежачих полицейских» между ними. В результате жизни на эмоциональных американских горках клиенты могут попасть в ловушку повторяющихся дисфункциональных паттернов отношений. Они могут колебаться от повышенной бдительности до эмоционального оцепенения и замкнутости и/или чрезмерной и недостаточной близости. Накопившуюся травму и дисфункциональные паттерны отношений может быть трудно вывести на сознательный уровень. Когда мы просим клиентов описать их, мы можем встретить что угодно, от пустого взгляда до обрывков воспоминаний, не имеющих четкой сюжетной линии. Клиенты могут чувствовать себя напряженными и даже искусственно призванными дать набор описаний, которые они не могут вспомнить, несмотря на все свои усилия, они чувствуют себя захваченными классическим кошмаром актера, который внезапно оказывается на сцене с задернутыми занавесками и забытым. его линии. Опасность для клиента в этот момент состоит в том, что он может попытаться придумать историю, чтобы, в некотором смысле, остановить боль от невоспоминания, «успокоить что-то» или, что еще хуже, угодить терапевту, который чувствует, что их работа состоит в том, чтобы обеспечить повествование о событиях. У времени может не быть четкой сквозной линии, накопленная травма может чувствовать, что у нее нет ни начала, ни середины, ни конца. Предоставление преждевременного или упрощенного повествования может быть редукционистским и может либо фокусироваться на негативе, игнорируя более позитивную и заботливую сторону отношений, либо, наоборот, может настаивать на ложноположительном результате, который не объединяет ничего угрожающего. Ни одна крайность не желательна, отношения, даже самые лучшие, сложны, любовь сильна, а разрывы глубоко тревожат. Это обучение тому, как работать с бедствием, а не сам факт этого, который позволяет процветать одним отношениям, в то время как другие застревают. Чем больше самосознания мы сможем развить, тем выше наши шансы на сознательные отношения. Чем больше эмпатии мы развиваем, тем больше у нас шансов комфортно жить с другими.

Я обнаружил, что более аутентично и полезно для клиента, когда я предлагаю ряд эмпирических подходов, таких как в RTR, которые позволяют этим фрагментам чувственной памяти и вспышкам эмоций появляться по крупицам и, в смысл, будь историей. Когда со временем появляется достаточное количество этих осколков самости, сознание в конце концов пробуждается. Чувствуя то, что осталось непрочувствованным, мы восстанавливаем чувство жизни, думая о том, что осталось непрочувствованным, мы восстанавливаем чувство личной связи, формулируя и делясь тем, что осталось несказанным, мы восстанавливаем чувство силы, свободы действий и связанности. Мы возвращаемся к себе, и наше Я возвращается к нам. Мы выясняем, как установить связь с другими способами, которые не требуют от нас прятать наше естественное «я» за ложным самофункционированием. Но это не происходит за один присест, одну неделю или один месяц. Это путешествие, оно происходит со временем.

Размещение событий на временной шкале может помочь клиенту соединиться с собой, которым он был до того, как его жизнь приняла болезненный поворот. Связь с предыдущим, более доверчивым и беззаботным «я» может быть важной частью исцеления и может вызвать множество чувств, начиная от грусти из-за потерянных лет и заканчивая пробуждением невинности и чувства добра внутри.

Клиенты могут узнавать о периодах своей жизни, которые были относительно свободны от травм, и удивляться тому, что болезненные обстоятельства происходили в определенные периоды, а не в другие. Они могут познакомиться со способами, с помощью которых они эффективно справились с травмой, которые укрепили их, дали им надежду и развили личную изобретательность и динамизм. По мере того, как они помещают свою историю травм на временную шкалу, могут также появиться их способы совладания, и они могут почувствовать некоторые из своих сильных сторон, которые они развили в невзгодах, в дополнение к стратегиям преодоления, которые привели их к неприятностям. Они могут вспомнить людей и обстоятельства, такие как религиозные общины, школы, учителей, друзей, соседей или внеклассные интересы, которые действовали как буферы против боли. Все это является хорошим материалом для обмена и обсуждения, а также может быть указано на временной шкале.

Временная шкала некоторых клиентов может начинаться до их рождения, например, ребенок переживших Холокост может иметь сильную семейную историю, которая ощущается больше, чем их нынешняя семья. Им, возможно, придется вернуться назад во времени, чтобы получить информацию, которую они ищут, или расширить свои временные рамки назад на бумаге. Другие могут нести в себе чувство подавляющих ожиданий, как положительных, так и отрицательных, которые обременяют их сегодняшний опыт. Возможно, у них есть родители, которые имеют большое значение либо из-за их суперуспехов, либо из-за их крупных неудач, и это наследие кажется всепоглощающим. Им, возможно, придется пройти вперед во времени или расширить свои временные рамки в будущем на своих бумагах.

По мере того, как клиенты делают расщепленный аффект сознательным, формулируют и делятся болью и/или чувствами/воспоминаниями, которые ранее могли быть недоступны, они могут присоединять слова к своему опыту и поднимать бессознательный опыт на сознательный уровень. Это не конец, а начало лечения, начало жизни и обработки эмоций по-другому. Травма не разрешится в одночасье или раз и навсегда, скорее, благодаря этому процессу клиенты будут учиться навыкам перевода сильных, бессознательных чувств в слова, говорить о чувствах, не взрываясь, не взрываясь и не занимаясь самолечением. Болезненные воспоминания будут продолжать всплывать в течение долгого времени, и возникнут новые жизненные проблемы. Идея состоит в том, чтобы научиться сознательно обрабатывать эмоции, а не подавлять или отделять боль. Таким образом, одну и ту же жизнь можно переживать по-разному, ситуации, которые когда-то могли взорваться, создав еще большую травму, можно обрабатывать таким образом, чтобы вместо этого стимулировать обучение, личностный рост и укреплять решимость и устойчивость.

Я разработал «Линию времени травмы» в конце 1980-х годов и впервые опубликовал ее в журнале «Живая сцена» в 1994 году. Со временем она претерпела множество изменений. Причина, по которой я использовал его как временную шкалу травм с перечислением только травм, заключается в том, что после многих лет испытаний на различных группах населения этот подход показал наиболее стабильные результаты. Два типа спонтанного осознания, о которых чаще всего говорили клиенты, были следующими: «Я не осознавал, что травмы были только в этой части моей жизни, или в этой части, но не в другой части» и «Я вижу, как я себя чувствовал». переживая эту динамику, связанную с травмой, и воссоздавая ее на протяжении всей своей жизни». В-третьих, возможность воссоединиться с более беззаботным «я», часто с детским «я».

The Living Stage содержит более 100 социометрических показателей и может быть полезным для клиницистов. Кроме того, первые сто страниц описывают основную теорию психодрамы и социометрии.

Цели:

  1. Обеспечить визуальный контекст, с помощью которого можно определить развитие травмы.
  2. Чтобы увидеть, где в жизни могли скопиться травмы или где их было мало или совсем не было.
  3. Чтобы позволить клиентам и терапевтам определить, где развитие могло быть остановлено или упущено 9Трек 0153.
  4. Для определения точек силы и устойчивости.
  5. Осознать, как травма порождает травму, соединяя родственные травмы, чтобы можно было увидеть
    полное воздействие не только одного травматического события, но и цепочки связанных травм.
  6. Вернуть жизненный опыт в контекст и поместить травматический опыт в реальное, а не воображаемое
    время.
  7. Выявить и пронаблюдать, как динамика воспроизведения зарождалась и переживалась с течением времени.

Шаги:

  1. Попросите участников перейти к упражнению «Линия времени травмы» в рабочей тетради эмоциональной трезвости или личном журнале или на листе бумаги нарисуйте линию длиной или по самой длинной стороне бумаги и разделите линию на интервалы в пять лет.
  2. Попросите участников группы вспомнить события, ситуации или поведение их семей, которые причинили им травму, которые причинили им боль, напугали их или заставили их закрыться.
  3. Пусть они найдут эти события в нужном месте на временной шкале.
  4. Поделитесь временными шкалами и предложите клиентам сделать наблюдения относительно того, что они видят в своих собственных временных шкалах. Этот обмен можно делать в большой группе, кластерах или диадах, по одному человеку за раз, поднимая временную шкалу и делясь ею. (см. tiandayton.com, потоковое видео RTR The Trauma Time Line).
  5. Затем разложите на полу большие карточки для заметок в виде временной шкалы с пятилетними интервалами, чтобы соответствовать временной шкале травм.
  6. Пригласите членов группы пройти в то место на временной шкале на полу, где они чувствуют, что у них есть нерешенные проблемы или они чувствуют себя застрявшими. (Примечание: они могут просто выбрать то место, которое они в настоящее время наиболее «осознают» и ощущают наиболее интенсивно, поскольку их вполне может быть несколько). Это естественным образом выровняет и позволит людям, эмоционально нежным на одной и той же стадии развития, стоять рядом друг с другом.
  7. Предложите им поделиться с теми, кто ближе всего к ним, на линии времени травмы, что позволит им 1) начать говорить «из этого возраста и эмоционального и психологического пространства во времени», 2) дать этой части себя голос и 3) получить идентификацию , понимание и поддержка со стороны тех, кто находится в похожем месте. Примечание: это поможет избавиться от боли изоляции и само по себе является полноценным упражнением. Если вы используете его как полноценное упражнение, не забудьте выделить достаточно времени для группового обсуждения того, что произошло в ходе этого процесса. Вы можете сделать это для более чем одного этапа, хотя более двух, вероятно, будет ошеломляющим, и один может показаться вполне достаточным. И это можно делать не один раз за время лечения.
  8. После того, как работа с временной линией закончена, либо вернитесь на свои места и расскажите обо всем процессе создания закрытия, либо воспользуйтесь одним или обоими из следующих двух вариантов: 1) Ведение журнала 2) Психодрама.
  9. Поставьте два стула лицом друг к другу, один из которых представляет клиента в возрасте на его временной шкале, который он хочет воплотить и поговорить с ним, а другой — его взрослую личность.
  10. Предложите клиенту поговорить с возрастом на его временной шкале, который он хочет воплотить, со своим взрослым «я» на другом стуле.
  11. Когда они закончат говорить, предложите им «поменяться ролями», сесть на стул «взрослого я» и ответить «более молодому я» или, если вы умеете проводить ролевые игры, постоянно меняйтесь ролями и ведите диалог между Я ребенка и Я взрослого. Идея здесь состоит в том, чтобы развить эту связь от ребенка к взрослому «я», чтобы в будущем, когда детское «я» испытывало сильные чувства, они обращались к взрослому «я» за помощью в управлении и регулировании этих чувств через удержание, прозрение и понимание. чем заставить детское «я» перейти прямо к разговору и действию из расстроенного, «молодого» и незрелого места без зрелого размышления и понимания. Здесь мы развиваем новые, более зрелые функции эго.
  12. Нам нужно научить клиентов сначала заставлять свое детское «я» разговаривать со своим взрослым «я», прежде чем выболтать миру все свои детские раны и ожидать, что мир их исцелит. Укрепление внутреннего диалога между мыслящим, рациональным взрослым и детским разумом имеет решающее значение, так как взрослый разум может помочь детскому разуму правильно оценить эмоции. Помните, что префронтальная кора отключается, когда мы чувствуем угрозу, и в дело вступает чувствующий/чувствующий/лимбический разум. В случае детской травмы в семье, когда взрослые вызывали стресс, это означает, что часто детская боль, возможно, никогда не обсуждалась и не была правильно оценена. Скорее, он живёт в замороженном состоянии, бессловесный и непроверенный в теле разума и срабатывает в этом состоянии. Мы становимся все чувствующими, не думая. Часть исцеления травмы, большая часть, состоит в том, чтобы просто осознать эту бессловесную боль и перевести ее в язык, чтобы мы могли использовать свой мыслящий разум, чтобы понять ее. Наш зрелый, взрослый разум может придать новый смысл необработанному детскому опыту. Это также можно делать стоя без стула, если терапевту комфортно с небольшими психодрамами.
  13. «Диалог» предназначен для того, чтобы научить клиентов (1) узнать разницу между «детским» или «подростковым» состоянием ума и «взрослым» состоянием ума, (2) научить детское «я» транслировать свои мощные эмоции в слова и говорить о них, а не просто проигрывать их, и (3) выработать привычку прислушиваться к чувствам, которые ваше детское «я» пытается сформулировать, и помещать их во взрослую структуру, прежде чем выпалить их в их «спровоцированном» или «непродуманное» состояние.

https://www.youtube.com/watch?v=eS-bqES2Vok&t=33s Нажмите, чтобы просмотреть Хронологию травм

 

Вариант

КОГДА Я НАЧАЛ ЛЕЧИТЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ?

После прохождения временной шкалы в группе запишите рядом с соответствующим возрастом, когда вы впервые сделали открытие, что какое-либо самолечение помогло уменьшить боль и тревогу. Затем напишите, какую форму самолечения вы выбрали и что происходило на тот момент в вашей жизни. Это может начаться с одной формы самолечения и перерасти в несколько других.

Соотношение риск/польза социометрических показателей:
Для любителей исследований

Я разработал RTR именно для того, чтобы снизить риск при выполнении экспериментальной работы. Психодрама слишком открыта и зависит от уровня навыков и личности терапевта, чтобы снизить риск. Хотя это может быть удивительно целительным, это должно быть сделано со сдержанностью, пониманием и значительной подготовкой со стороны терапевта. РТР требует риска.

  • Он является открытым в том смысле, что выбор любого конкретного критерия остается за клиентом, однако у терапевта выбор невелик.
  • Процесс четко организован таким образом, что терапевты в первую очередь играют роль обеспечения безопасности в комнате и продвижения процесса.
  • Роль терапевта не ограничена, что значительно снижает ятрогенный риск. Кроме того, все процессы являются замкнутыми и реляционными, так что риск снижается, а поддержка среди членов группы увеличивается.
  • Тот факт, что клиенты в некотором смысле выбирают свой путь в процессе, также снижает ятрогенный риск, поскольку их не заставляют принимать версию терапевта о том, что с ними происходит, а позволяют достоинству поделиться своей собственной.
  • Комфорт и облегчение понимания помогают увеличить преимущества.

Хотя возвращение к травмирующему материалу, являющемуся частью процесса заживления, вызывает естественный дискомфорт, поддержка и понимание помогают смягчить дискомфорт, тревогу и беспокойство. Открыться и поделиться — это прямая противоположность ошеломлению и отчуждению. Хотя это может быть смущающим или неудобным, необходимо научиться принимать заботу и поддержку со стороны других, отсутствие которых является симптомом посттравматического стрессового расстройства.

Морено утверждает, что в группе каждый человек становится терапевтическим агентом другого. Социальные метрики открывают и структурируют бесчисленные возможности для осуществления именно такого исцеления. Морено также сказал, что в численности есть безопасность, «группой они были ранены, группой они будут исцелены». Социальные метрики — это полностью реляционный процесс исцеления.

ЭТАЖНЫЕ ПРОВЕРКИ — мой самый значительный вклад в эту область и мой самый оригинальный вклад, поскольку, хотя я основывал их на социометрии, я развил их далеко за пределы этого. Я добавил исследовательский критерий, который является одним из моих нововведений. Тела исследований, которые я извлек из, включают травму, неврологию, горе, прощение, позитивную психологию и привязанность. Благодаря этому нововведению СоциоМетрики носят психообразовательный характер, они одновременно обучают и лечат.

Я увеличил основанное на исследованиях число возможных переменных выбора и в то же время уменьшил способ, которым этот выбор может быть сделан. Возьмем, к примеру, симптомы травмы. Хотя выбор любого конкретного симптома, основанного на исследованиях, является личным выбором, способ выбора каждого симптома строго контролируется. Риск здесь снижается как за счет контроля над возможным выбором, так и за счет сфокусированного пути того, кто делает выбор. Автономия лица, принимающего решения, или клиента также снижает риск, поскольку клиенты могут в значительной степени управлять уровнем своего участия. Кроме того, вокруг каждого выбора формируются постоянные диады и группы участников, так что по мере того, как эмоции становятся интенсивными, участников поддерживают и дают возможность поделиться тем, «что происходит» или «что срабатывает». Интенсивные эмоции немедленно регулируются посредством прозрения и понимания и нормализуются посредством взаимной идентификации. Ввиду относительной безопасности, а порой даже игривости процесса, карты на полу вместе с раздачей находящихся в комнате действуют почти как «безопасные триггеры» чувств, и эти чувства возникают и могут быть доведены до сознательном уровне через обмен. Мыслящий ум может вернуться на борт и использовать рассуждения, переформирование и размышления, чтобы регулировать эмоции. Этот процесс, повторяемый снова и снова, обучает навыкам эмоциональной грамотности и эмоциональной регуляции, которые затем становятся портативными. ПОЛУЧЕКИ, по моему опыту, имеют самый высокий коэффициент выгоды и самый низкий коэффициент риска среди всех моих социальных показателей.

ЛИНИЯ ВРЕМЕНИ ТРАВМ имеет несколько более высокий коэффициент риска, но все же преимущества значительно перевешивают риски. Причина этого в том, что ВРЕМЕННАЯ ЛИНИЯ ТРАВМЫ, хотя и вызывает эмоциональные воспоминания, также содержится и обеспечивает значительное понимание и облегчение для тех, кто участвует. ВРЕМЕННАЯ ЛИНИЯ ТРАВМ помогает поместить травмирующие периоды в жизни человека в контекст его жизни. Из-за психологического отключения, диссоциации и ошеломляющего эффекта травмы; события, порождающие травму, или динамика отношений, как правило, ощущаются так, как будто они произошли вне нормального времени. Результатом этого является то, что человек чувствует, как будто вся его жизнь была травмирующей, тогда как, возможно, это был только период. Часть разрешения травмы заключается в том, чтобы поместить события в их надлежащий контекст в общих рамках своей жизни и быть способным отделить прошлое от настоящего, а также научиться идентифицировать динамику воспроизведения, перенос травмы и дисфункциональные паттерны отношений, которые являются результатом. травмы. Все это становится очевидным на ВРЕМЕННОЙ ЛИНИИ ТРАВМЫ.

ВРЕМЕННАЯ ЛИНИЯ ТРАВМ может быть построена таким образом, чтобы титровать уровни риска.

Наименее рискованный: Проведите временную шкалу травм на бумаге и карандаше и разделите ее на небольшие группы.

Немного более высокий риск: Разместите числа вдоль пола, обозначающие годы жизни, и предложите группе встать рядом с годом, когда, по их мнению, им нужно выполнить некоторую работу, и поделиться с теми, кто рядом с ними, которые также считают, что им нужно это сделать. некоторые работают в таком же возрасте.

Больше риска: Идите по линии времени по одному человеку за раз, рассказывая о травмах, которые они пережили, и устанавливая связи относительно того, когда в пути могли появиться модели самолечения; установление связи между травмой и самолечением/зависимостью. (см. tiandayton.com/RTR/hour 1)

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНОЕ НАПИСАНИЕ ПИСЬМА

Написание письма — это техника, основанная на роли, главный герой пишет письмо другому человеку или аспекту себя, но в этом нет необходимости. превратить в ролевую игру или действие. Письмо предназначено только для терапевтического использования и никогда не должно быть отправлено. Чтение письма пустому стулу или ролевику может сделать его эмпирическим. Писать и делиться менее рискованно. Написание писем несет в себе немного больше риска, но все же более сдержанно, чем полноценная ролевая игра.

Наименее опасный : Клиенты могут написать письмо и прочитать его вслух в небольшой группе.

Немного больше риска : Клиенты могут написать письмо и прочитать его на пустой стул, представляющий человека или аспект себя, которому написано письмо.

Максимальный риск : Клиенты могут написать письмо и прочитать его на пустом стуле или ролевике по своему выбору. Они могут добавить смену ролей и, возможно, дублирование.

Преимущество написания писем заключается в том, что оно дает человеку много удовольствия и приносит значительную осознанность и эмоциональную грамотность в отношении того, что может храниться в молчании или даже в секрете. Существует большая гибкость, клиенты могут написать любой тип письма, например. к их зависимости, депрессии, части тела, личности или части себя. Они могут написать 9Письмо о возмещении ущерба кому-то другому или себе.

Живая сцена излагает теоретические принципы психодрамы, социометрии и групповой психотерапии.

Включает более 100 социометрических показателей, которые можно использовать в группах.

Он излагает семинары в соответствии с субъектом

Ремонт реляционной травмы: социальные показатели

0008  

 

 

Разрешение на перепечатку предоставляется только в том случае, если на той же странице и на каждой перепечатываемой странице используется полное кредитование APA. Socio Metrics, процессы с торговой маркой, перепечатано с разрешения Tian Dayton PhD TEP. Разрешение на использование Socio Metrics в программировании предоставляется, когда также предоставляется полное признание. Socio Metrics не может быть включен в модели других людей без надлежащего признания.

Не стесняйтесь копировать и вставлять это предложение.

Социометрика
ТМ Психообразовательные, эмпирические процессы Тиан Дейтон, доктор философии, TEP

Sociometrics by Tian Dayton — Ebook

Introduction

Когда люди общаются по поводу того, что для них важно, они могут дать друг другу что-то особенное. Они находятся в одном и том же месте в одно и то же время эмоционально, психологически, духовно и даже физиологически. Будь то бейсбольный матч или лечебный центр, люди могут почувствовать себя воодушевленными и частью чего-то большего, чем они сами, когда им предоставляется возможность найти общий язык. Это реляционная сила того, что Стивен Поргес называет система социального взаимодействия.

Социометрия вырастает из триадной системы Дж. Л. Морено, состоящей из психодрамы, социометрии и групповой психотерапии. Вдохновленный моим обучением, я разработал процессы, которые объединяют нейробиологию и концепции, лежащие в основе выздоровления, с социометрией и психодрамой, которые больше подходят для современного врача и текущих условий лечения. Сделать эмпирическую и телесную терапию полезной при лечении реляционной травмы и зависимостей — суть моей работы и предмет этой книги.

Тридцать лет назад один из моих стажеров изо всех сил пытался проводить терапию для групп от тридцати до тридцати пяти человек. Пытаясь помочь ему, я попробовал что-то новое. Я написал разные эмоции на шестнадцати листочках бумаги и разбросал их по полу. Я задал членам группы ряд вопросов, и они подошли к чувствам, которые представляли их ответы. Когда они рассказали, почему выбрали то, что выбрали, комната оживилась болтовней, смехом и эмоциями. Сложные чувства нормализовались, и люди открылись. Когда они находили общий язык, выражая свой общий опыт, спонтанно происходило своего рода исцеление отношений. Как и в случае с двенадцатишаговыми программами, люди исцелялись посредством отождествления, но они двигались, ходили по комнате, так что их тела были частью процесса; их лимбическая система разогревалась движением, поэтому эмоции текли более свободно.

Вдохновленный эффективностью и результативностью этого подхода, я пришел к следующей группе, с симптомами посттравматического стресса, и осторожно разбросал по полу написанные эмоции. Желая получить облегчение от безжизненного PowerPoint, я рискнул, что этот процесс может преподать сложный материал. Я снова стал свидетелем того, как комната наполнилась энергией вокруг общих забот. Вместо того, чтобы я отвечал за воплощение материала в жизнь, спонтанные кейсы начали появляться по всей комнате, трогательно воплощенные и сформулированные теми самыми людьми, которые их переживали. Предметы, которые нужно было преподавать в процессе лечения, сразу же становились личными и актуальными. Участники делились, слушали, кивали в знак согласия, оглядывались, опускали глаза, плакали и даже шутили. На моих глазах процесс обрел собственную жизнь, когда я стал свидетелем того, что, как я теперь знаю, является исцеляющей магией совместного регулирования и силой доступа к системе социального взаимодействия через структурированные процессы, которые облегчают восстановление отношений.

Этих упражнений было явно достаточно для восстановления отношений самих по себе. Но когда я связал ролевую игру, две проблемы, присущие использованию психодрамы, разрешились сами собой. Во-первых, психодрама не имеет конца, и в ее ключевой функции обеспечения правильного контейнера для лечения травмы могут быть случайные совпадения. И, во-вторых, отсутствие структуры может ошеломить клиентов и, если уж на то пошло, терапевтов.

Эти проблемы были устранены при проверке этажей. Их преемственность и структура заставляли клиентов чувствовать себя в безопасности, открываясь. Поскольку они неоднократно проходили через этот процесс, две трети их исцеления уже происходили. Ролевые игры стали целенаправленными; участники знали, с кем они хотят поговорить и что они хотят сказать, что делало драмы более управляемыми как для клиентов, так и для терапевтов.

Социометрия предлагает новый способ проведения терапии, подход, снижающий роль терапевта и повышающий целительную силу, которая является естественной частью любой группы. Клиенты несут ответственность за то, какие чувства или симптомы они хотят исследовать и насколько глубоко они хотят пойти. Некоторые члены группы моделируют обмен материалом, который важен для них, и это побуждает других присоединяться к ним для входа в глубокие состояния и совместного создания целительного опыта. Вместо того, чтобы изолироваться и бежать от болезненных проблем, клиенты соединяются и общаются по душам, порождая чувства близости и взаимности, а не дистанции и отчуждения.

И не только слова, которыми они делились, их питал их внутренний опыт связи. Участники стали активными агентами в выздоровлении друг друга. Роль терапевта заключалась в том, чтобы поддерживать безопасность в комнате и продвигать процесс с минимальными перерывами и интерпретациями.

Мы изучаем наш язык эмоций медленно и со временем, и мы изучаем его в отношениях с другими. В плавном, чувственном и намеренном танце с нашими первичными фигурами привязанности мы узнаем, безопасно ли прикасаться и быть затронутым; быть собой; чувствовать, любить и нуждаться в другом человеке; или если нам нужно защитить себя.

Когда кто-то получает травму в интимной связи, он может выработать несколько уровней защиты, чтобы не знать, как сильно ему больно. Затем в терапии они могут бояться того, что может вспыхнуть внутри них, если они позволят себе снова посетить эти скрытые пространства внутри себя. Но если они не могут донести эти скрытые части до сознания и обработать их, они лежат внутри как эмоциональные мины, ожидающие, когда на них наступят. Тогда клиенты рискуют сделать другим то же, что сделали им; они бессознательно передают боль.

Вот почему исцеляющие средства, которые мы используем, должны чувствовать себя комфортно и достаточно безопасно, чтобы клиенты могли ослабить бдительность и почувствовать чувства, от которых они убегают. И они должны быть эмпирическими и воплощенными, чтобы тело могло раскрыть напряжение, повышенную бдительность или замороженность, хранящиеся в его нервной системе, и чтобы оно могло раскрыть секреты, которые оно хранит.

Поэтажные проверки кажутся привлекательными, структурированными и безопасными. Все разделяют настоящие чувства, поэтому эмоции, которые в противном случае могли бы показаться угрожающими, легче проявляются благодаря интуитивному, самоуправляемому, коллективному процессу. Клиенты могут вернуться и пересмотреть неудачные попытки соединения, которые имели место в их прошлом, и развить навыки в настоящем.

Социометрия повышает устойчивость. Клиенты стоят на ногах, заземляются, ориентируются в помещении. Участники развивают язык эмоций посредством повторяющихся и структурированных встреч, в ходе которых они соприкасаются с тем, что происходит внутри них, и ищут правильные слова, чтобы описать это другим. Затем они внимательно слушают, как другие делают то же самое, органично обогащая свою эмоциональную грамотность и реляционный интеллект.

В течение двадцати пяти лет, когда я разрабатывал социометрические показатели в рамках модели восстановления реляционной травмы (RTR) и проверял каждую из них по мере продвижения, я понял, что они работают одинаково, где бы я их ни использовал, и они могут быть легко адаптированы для любой группы населения.

Сдвиг в сознании терапевта заключается в том, что вам нужно будет видеть себя не источником знаний, а фасилитатором процесса, научиться добывать мудрость в группе и понимать внушающую благоговение силу человеческого система социального взаимодействия, чтобы восстановить и восстановить себя.

Социометрия требует меньшей подготовки, чем сама психодрама, но при этом дает преимущества эмпирической, телесной терапии. Они избавляют терапевтов от догадок из эмпирической/воплощенной работы и сосредотачивают внимание на исцеляющей работе, которую должны выполнять клиенты. И поскольку это процессы, которые могут существовать самостоятельно, их можно легко включить в существующую программу везде, где эмпирический компонент может оживить исцеление. Дополнительным преимуществом является то, что проверки этажей и временные рамки носят психологический характер. Они превращают предмет, который необходимо охватить в лечении, в увлекательное практическое обучение.

ГЛАВА ПЕРВАЯ

Когда слов недостаточно: психодрама как воплощенная восходящая форма терапии

Группой они были ранены, группой они будут исцелены.

—Дж. L. Moreno

Мы должны чувствовать истории нашей жизни, чтобы исцелить их. Но виды психического отключения и диссоциации, которые являются частью травмы, могут заставить нас отодвигать драгоценные части себя в странное и напряженное молчание внутри нас. Однако эти части никуда не делись. Если мы не чувствуем их, не называем их, не переводим в язык и не размышляем над ними, чтобы они могли быть вписаны в рамки нас самих и нашей жизни, они сидят где-то внутри, вибрируя бесчувственной жизнью, удерживая в себе частички нашей жизненности. Они становятся частью нашей неизвестно. Мы можем признать, что наши травмы произошли; мы можем использовать слова, чтобы обойти их, описать их ровно настолько, чтобы мы думали, что раскопали и поняли их, но мы не чувствовали и не постигали их здесь и сейчас. Мы можем описать то, что произошло, как своего рода историю, но мы не можем испытать ощущения, заключенные в воспоминаниях. Наши чувства остаются расщепленными, раздробленными, застрявшими в темных расщелинах нашего разума и тела. Таким образом, прошлое по-прежнему имеет над нами власть благодаря эмоциональным тайнам, которые оно хранит. Обстоятельства не обязательно неизвестны, но чувства, которые застряли внутри них, неизвестны. Нам нужно каким-то образом войти в глубокие внутренние состояния, которые содержат настоящие истории нашей жизни, и для этого важны телесные формы терапии.

Опасность при любом лечении травмы заключается в том, что клиенты могут застрять в жестком или эмоционально отстраненном рассказе истории травмы, которая не может легко включать в себя ощущения, эмоции, исцеление и рост. Это то, что мы можем терпеть ощущения и чувства, и то, что мы позволяем подняться в сознание, что позволит той таинственной лазейке внутри нас распахнуться, чтобы мы могли увидеть, кто мы внутри.

Травма может сделать нас чужими в собственном внутреннем мире.

Психодрама и социометрия может переписать эту историю.

Психодрама состоит в том, чтобы привести , затем и туда, в сюда, и сейчас. Исцеление — по сути, сама жизнь — происходит в настоящем. ПТСР оставляет у нас эмоциональный и психический осадок. Моменты или динамика отношений из прошлого снова и снова воспроизводят свое содержание в нашем настоящем, нарушая наш душевный покой и ставя под угрозу нашу способность жить здесь и сейчас. С любовью помещая эти моменты и взаимодействия из прошлого на психодраматическую сцену, мы можем заново переживать, перерабатывать и переосмысливать их, и при этом их способность тянуть нас назад уменьшается.

Я был свидетелем чудес, происходящих при использовании ролевой игры — спонтанных кусочков жизни, маленьких человеческих трагедий, моментов радости и воссоединения, настолько ярких, что у меня перехватывало дыхание от их подлинности. Я видел, как моя собственная жизнь вспыхивала в моей голове, и слышал то же самое от других. Воплощенная ролевая игра, похоже, способна воспроизводить моменты нашего континуума развития, которые буквально возвращают нас самим себе — позволяют нам воссоединиться с забытыми или отброшенными частями, вытащить их из холодного хранилища и снова заставить наши сердца биться чаще. Временами это похоже на самый невероятный театр, который вы когда-либо видели, хотя как психолог я, вероятно, не должен так говорить. Это сырое чувство или стремление к действию, дрожащее от нерастраченной энергии, неотредактированных эмоций, невысказанного негодования, скрытой любви, трусливых побуждений или возвышенных страстей. Это люди, демонстрирующие свою человечность и уязвимость, раскрывающие своего рода внутреннюю правдивость, которая может просто сбить вас с ног. И это происходит снова и снова, эти моменты узнавания и примирения, утраты и искупления — эта встреча самих себя, вхождение в темную ночь души и впускание света.

Истинное исцеление травм происходит поэтапно, как в теле, так и в разуме. Мы не понимаем полного значения нашего опыта в любой магический момент времени; скорее, это понимание постоянно развивается. Клиенты продолжают исправлять и уточнять свои интерпретации динамики отношений и моментов, сформировавших их, по мере того, как в поле зрения появляется все больше кусочков головоломки, и они более полно ощущают себя присутствующими в данный момент. По мере того, как они учатся менять состояния тела, определяющие смысл и поведение, — от беспокойства и защиты к более расслабленным, вовлеченным, просоциальным состояниям, — они могут добровольно пересматривать эту динамику и моменты, переосмысливать их посредством нового понимания и понимания и смотреть на них по-другому. Они могут познать себя по-новому.

Мы, люди, всегда будем неполноценными. Мы будем продолжать расти и меняться, постоянно стремясь к этому новому пониманию, к этой новой полоске света. В этом красота и мастерство жизни и искусства исцеления. Способность выводить на сцену более глубокие слои себя как в теле, так и в разуме, где их можно переживать, играть с ними, плакать, смеяться над ними и вообще встречать во всех их различных формах, — это истинная работа психодрамы. используется для разрешения ПТСР.

Другим аспектом исцеления от травмы отношений является повторное вовлечение в систему социальной вовлеченности, а также признание и использование исцеляющей силы, присущей самой группе. Социометрия получает доступ к более глубоким слоям взаимодействий между собой и отношениями через структурированные и повторяющиеся моменты значимой связи, в которых чувства разделяются, слышны и засвидетельствованы, а тело находится в движении, другими словами, участники могут свободно двигаться по своему желанию.

Одна из моих целей как терапевта — способствовать установлению связи с собой и с другими, и социометрия предназначена именно для этого. Долгосрочные последствия травмы нарастают изолированно; просто войдя в дверь общего, реляционного, ориентированного на терапию пространства, начинается исцеление. Эта книга посвящена сочетанию социометрических показателей, таких как проверка пола, временная шкала травмы и сфокусированные, простые ролевые игры на службе структурированного, сфокусированного на отношениях средства исцеления.

Почему слова не лечат: переход от фокуса событий к фокусу отношений в лечении цПТСР

Исцеление комплексная травма отношений (цПТСР) может сбивать с толку, поскольку не обязательно четкое событие или конкретный момент времени на что мы можем указать. Оно кажется иллюзорным, поэтому мы игнорируем его значение и не принимаем во внимание его влияние. Мы можем искать события, которые объясняют нашу хроническую неспособность познать или принять себя и соединиться на более глубоком уровне с другими. Мы не можем обязательно найти себя в таких вопросах, как Подвергались ли вы физическому насилию в детстве? Было ли сексуальное насилие? и поэтому мы сбрасываем со счетов нашу длительную боль. Но капля, капля, капля ощущения отверженности, невидимости, нежеланности — наблюдения за теми, кого мы больше всего жаждем любви, закатывает глаза, делает комментарии себе под нос или раздражается из-за наших маленьких попыток установить контакт — может повлиять на нашу способность комфортно жить в себе и в наших близких отношениях. Это может привести к тому, что мы отключим наши собственные чувства нужды и зависимости в попытке почувствовать себя в безопасности и целыми.

В детстве, чтобы избежать боли от ощущения, что нас не замечают или не принимают такими, какие мы есть, у нас может развиться привычка отключаться от тех частей себя, которые чувствуют себя обиженными и отвергнутыми. Мы отказываемся от глубокой связи как с этими внутренними частями, так и от интимной связи с другими. Мы узнаём, что нуждаться или даже любить причиняет боль, и лучше оцепенеть, отмежеваться или уйти в себя.

Поскольку мы переводим эти поврежденные внутренние части в бессознательное состояние, они могут казаться далекими от нашей повседневной жизни; мы едва знаем, что они там. Поэтому позже в жизни, когда эти дети, теперь уже взрослые, начинают терапию, им трудно представить эти воспоминания или внутренние состояния. Сама интенсивность их повторного переживания может пугать. Или они боятся, что захватывают только фрагменты воспоминаний — Это действительно произошло?— или быть воспринятым как выдумка, преувеличение.

Если мы растем или живем с зависимостью, со всем отрицанием и рационализацией со стороны членов семьи, наш опыт становится еще более запутанным. Изменение реальности, газлайтинг, чтобы сделать обстоятельства более приятными или менее смущающими — У вашей матери грипп (читай: у нее нет похмелья), Ваш отец общительный; он просто любит людей (читай: он не собирается сильно напиваться), У меня насморк (читай: я не плакал… опять), Ты на самом деле не чувствуешь, что (читай: я не могу вынести правды о твоей боли) — может заставить нас начать сомневаться в нашей версии вещей. Реальность стала размытой и нечеткой; мы переписывали его так много раз, что не можем найти его под множеством подчисток.

Годы спустя, когда терапевт, удобно устроившийся в кресле с мягкой обивкой, говорит: Расскажите мне о своей травме, или спрашивает, что мы чувствовали в то время, мы можем получить эмоциональную пустоту. Когда нас просят снова ввести эти разрозненные осколки личного опыта и вытащить их из их скрытого мира в понятные, стройные предложения, мы встревожены и поставлены на место. С чего начать? Что мы должны сказать? Это было так давно, и кажется, что это так далеко. В лучшем случае мы чувствуем себя косноязычными, а в худшем — глупыми. Или, что еще печальнее, мы обращаемся к кому-то еще, чтобы рассказать нам, что мы чувствуем, потому что мы не можем придумать собственную версию.

Воспоминание такого рода образов, телесных ощущений и эмоций может заставить нас чувствовать себя немного сумасшедшими или внутренне возбужденными, поэтому мы пытаемся вспомнить это с помощью , а не . Но наша боль все еще там. Мы хотим найти правильные слова, чтобы исправить это. Но слова не исправят. Проблема в том, что нас просят описать нашу травму, когда на самом деле языковая часть нашего мозга не функционировала должным образом в те моменты, когда мы были напуганы или испуганы.

Вот уже сто лет, а то и больше, каждый учебник по психологии и психотерапии советует, что какой-то метод разговора о беспокоящих чувствах может их разрешить, , как выразился Бессель А. ван дер Колк в Тело ведет счет: мозг, разум и тело в исцелении травмы. Однако, как мы видели, сам опыт травмы мешает сделать это. Независимо от того, насколько глубоко мы проницаемы и понимаем, рациональный мозг в основном бессилен отговорить эмоциональный мозг от его собственной реальности (van der Kolk 2014).

Когда мы в ужасе, будь то столкновение с мохнатым мамонтом, нападающим, хроническим отвержением или пьяным и разъяренным родителем, мыслящий разум отключается, а наша лимбическая система набирает обороты. Мы наполняемся дополнительным адреналином и потоком крови, что позволяет нам бежать в поисках безопасности или стоять и сражаться. Или мы замерзаем; мы стоим там телом, но исчезаем внутри. Мы прячемся на виду, как оленёнок в высокой траве. Мы ждем, когда опасность минует и вернется заботливое присутствие, чтобы мы могли снова дышать.

Но даже несмотря на то, что мыслящий разум отключился, лимбическая система активизировалась, чтобы дать возможность бороться/бежать/замереть, и продолжает бдительно выполнять свою работу по обработке эмоций и сбору сенсорных данных. Он усердно поглощает чувственные впечатления — запахи, звуки, образы и текстуры. Однако мыслящий ум слишком ошеломлен и обездвижен, чтобы организовать эти впечатления и ощущения в запоминающуюся связную картину. Как будто во время съемок оторвалась камера и втянула в себя куски потолка, углы мебели и приглушенный разговор. У нас есть обрывки опыта, но не полная картина.

Затем время от времени мы вспоминаем момент с кристальной ясностью или под странным углом, почти вне себя. Фрагменты воспоминаний и связанные с ними чувства остаются в нас плавающими или онемевшими. Когда мы пытаемся вспомнить их, они туманны и неясны. В этом лимбическом водовороте чувства начинают сливаться с ощущениями и образами — например, страх с цветом ярко-голубого неба, запах травы с сексуальным насилием, — поэтому, когда мы вспоминаем одно, вместе с ним нахлынут и другие. Звук или запах могут спровоцировать каскадное взаимодействие тела и разума 9.0397 воспоминаний из нашего прошлого, которые вторгаются в наше настоящее, но мы на самом деле не знаем, как они туда попали и что именно они нам показывают. Эти обрывки личного опыта и перекрывающиеся образы существуют внутри нас без сюжетной линии, потому что та часть нас, которая придает этому смыслу, временно отключилась. Эти застывших мгновения продолжают пульсировать жизнью, но лишены мысли и понимания. Они просто никогда не поднимались на сознательный уровень с помощью языка, не обрабатывались, а затем складывались в общую структуру нас. Поскольку мы делаем все возможное, чтобы блокировать травмирующие моменты, кажется, что мы вспоминаем их по частям. Мы улавливаем их мельком, но их реальное и интуитивное содержание заперто и недосягаемо, поэтому в нашем личном повествовании есть большие белые пятна. Затем повествование становится чем-то вроде истории, но многие страницы остаются пустыми.

Ван дер Колк рассказывает, Меня постоянно поражает, как трудно людям, прошедшим через невыразимое, передать суть своего опыта. Им гораздо легче рассказать о том, что с ними сделали, рассказать историю виктимизации и мести, чем замечать, чувствовать и выражать словами реальность своего внутреннего опыта. Наше сканирование показало, что их страх сохраняется и может быть вызван различными аспектами повседневного опыта. Они не интегрировали свой опыт в текущий поток своей жизни. Они продолжали быть «там» и не знали, как быть «здесь» — полностью живыми в настоящем.

Вот почему способность ввести тело в терапевтическую среду так важна: ощущаемое чувство, эмоциональный и сенсорный остаток травмы часто возникает в теле как ощущение, прежде чем мы можем описать его словами. Нам нужны формы терапии, которые позволяют телу и разуму чувствовать и ощущать свой путь по ассоциативным путям между разумом и телом, которые приведут нас к этим отброшенным частям нас самих. Входя в эти темные комнаты внутри себя — входя в там и собирая и объединяя эти кусочки нашего личного опыта, чтобы мы могли быть здесь — это работа терапии. С помощью психодрамы мы можем воплотить себя и встретить себя в конкретной форме, а также внутренне пережить наши различные части и отношения, прежде чем нас попросят поразмышлять над ними. Это то, что предлагает восходящая терапия : нас не просят говорить, пока мы не испытаем.

Восходящая, воплощенная терапия

Покажите нам; не говорите нам это изречение психодрамы. Психодрама позволяет телу найти свое место в пространстве и времени, воплотить и исследовать внутреннюю динамику в конкретной форме и использовать пространство и сцену, чтобы сделать внутренний мир более явным, структурировать и увидеть Где я по отношению к этому, к вам, к системе? Через симуляционные ролевые игры, как личные, так и межличностные, динамика возникает спонтанно, когда прошлое оживает в настоящий момент; тогда и там переходят в здесь и сейчас. Процесс самопознания противоположен процессу разговорной терапии: он начинается с воплощения и разыгрывания ролевых отношений в пространстве и времени и заканчивается вербальным общением или описанием.

В психодраме мы говорим о с , а не о . Мы возвращаемся к динамике отношений, которую либо лелеяли, либо презирали, либо и то, и другое, что особенно полезно при лечении травмы. Психодрама позволяет естественным движениям и взаимодействию ролей стимулировать воспоминания; это позволяет телу, а также уму ожить и рассказать историю. Не только сны, как чувствовал Фрейд, но и тело, оказывается, есть еще одна королевская дорога к бессознательному ; он содержит эмоциональный и сенсорный отпечаток нашего опыта.

Клиент, изучающий проблемы, связанные с травмой, может проявлять осторожность, подыскивая слова для описания чувств, которые он едва может довести до сознательного уровня, боясь возмездия даже за мысли, которые он может воспринять как нелояльные или даже подрывные мысли. Чувство того, что они никогда не чувствовали в полной мере, или повторное посещение частей своего внутреннего мира, которых они старательно избегали, может показаться им опасным. Эти застывшие мгновения живут внутри нас, молчаливые и недоступные. Это внутренние пространства, внутри которых мы заблудились, потому что нас там никто не видел, и в итоге мы даже не могли видеть самих себя. Нам нужно найти эти места, прочувствовать их и говорить оттуда своим настоящим голосом, каким бы глухим и невнятным он ни был. Простое произнесение слов, которые никогда не были сказаны, без отключения, действия или самолечения может быть глубоко исцеляющим для 9.0003

Тематическое исследование преодоления горя с помощью психодрамы и социометрических связей – Институт психодрамы Гудзон-Вэлли

Зависимость, травматическая утрата и чувство вины:


Тематическое исследование преодоления горя с помощью психодрамы и социометрических связей

Психодрама предлагает процесс прямого разговора с умершим человеком в избыточной реальности и возможность закрытия.

Социометрия может помочь нормализовать переживания утраты при общении с другими членами группы.

Иногда недостаточно рассказать историю потери. Многим клиентам потребуется более воплощённый и многомерный опыт лечения, чтобы трансформировать своё горе.

Эти социометрические процессы предоставляют фасилитатору группы инструменты, необходимые для развития групповой сплоченности, поощрения взаимопомощи, выявления сходства между людьми и обогащения межличностных отношений.

Представлен пример психодраматической сцены с клинической обработкой и обсуждением потенциальной эффективности психодраматического метода в работе с горем и потерей.

Abstract

Травматическая потеря, осложненное горе и зависимость могут быть трудными и сложными клиническими проблемами. Многие клиенты делятся своими потерями, самобичеванием или ощущением, что они застряли в своем горе. Однако вербальная обработка не всегда адекватна для стимулирования изменений. Эмпирическая социометрия предоставляет усовершенствованные инструменты для развития основанных на сильных сторонах связей между членами группы вокруг их переживаний потери. Избыточная реальность психодрамы предлагает уникальные возможности для пересмотра отношений с умершим любимым человеком и предлагает возможность закрытия через смену ролей. В этой статье описываются четыре типа социометрических процессов для установления связей между членами группы: спектрограмма, пошаговая социометрия, локограммы и проверка этажей. Эти инструменты эмпирической социометрии можно использовать независимо друг от друга в качестве групповых процессов или в качестве структурированной разминки перед разыгрыванием психодрамы. Предлагается сцена из психодраматической виньетки, изображающая пример клиента, переживающего сложное горе в контексте групповой психотерапии зависимостей. Социометрические и психодраматические теоретические соображения представлены в контексте кратких описаний практики, представленных в этой статье. Написание психодраматических писем также представлено в качестве альтернативы для ограниченных по времени групп или клиницистов без обширной психодраматической подготовки.

Введение

Социометрия, психодрама и групповая психотерапия вместе составляют триадическую систему Джейкоба Морено (Moreno, 2019). Социометрия и психодрама представляют собой уникальные групповые подходы к работе с горем и потерей. Социометрия, которая включает в себя акцент на характере взаимоотношений внутри группы, может помочь нормализовать опыт потери при установлении связи с другими членами группы (Hale, 2009). Психодрама, эмпирическая форма психотерапии, предлагает процесс прямого разговора с умершим человеком и возможность закрыться в избыточной реальности. Эти подходы при совместном использовании создают мощный опыт группового исцеления. Как терапевт, работающий с горем и потерей на регулярной основе, я не нашел другого метода, который мог бы вызвать трансформацию после потери так же эффективно, как социометрия и психодрама.

Каждая психодраматическая группа включает в себя три фазы разминки, действия и обмена, которые отражают три аспекта триадной системы Морено: социометрию, психодраму и групповую психотерапию (Dayton, 2005). Фаза разогрева психодраматической группы чаще всего облегчается с помощью социометрических разминок, примеры которых будут описаны ниже (Giacomucci, Gera, Briggs, & Bass, 2018). В фазе действия психодраматической группы используются различные психодраматические вмешательства, а фаза совместного участия в группе напоминает более традиционный групповой процесс терапевтической беседы. Каждая фаза психодраматической группы одинаково важна, и групповой процесс не будет полным без каждой из них (Джакомуччи, 2019).). Таким образом, формат описания ниже будет следовать тем же фазам, что и психодраматическая группа, от социометрических разогревающих кейсов до виньеток психодраматических кейсов и заканчивая групповым обменом и клинической обработкой.

Немногие люди знают о смерти, травматических потерях и чувстве вины так же хорошо, как люди с наркозависимостью. Это особенно верно, потому что мы находимся в разгаре эпидемии опиатов в Соединенных Штатах. Следовательно, основной причиной смерти молодых людей в Соединенных Штатах является передозировка наркотиков (Smith, Lee, & Davidson, 2010). Исследования в области неврологии обнаружили, что физическая боль и социальная боль выглядят одинаково при сканировании мозга, что подчеркивает одну из причин того, что опиаты и другие наркотики эффективно притупляют как физическую, так и социальную боль (Eisenberger, 2012). Многие утверждают, что привязанность, связь и сообщество имеют первостепенное значение для выздоровления от зависимости (Alexander, 2008; Flores, 2011; MatÃ, 2010; Morgan, 2019).). По этим причинам важно, чтобы проблемы, связанные с связью и потерей, были решены для тех, у кого есть история зависимости.

Все формы травмы характеризуются потерями, такими как потеря безопасности, потеря чувства собственного достоинства, потеря надежды, потеря отношений, потеря любимого человека и т. д. В то же время горе и потеря нормальная часть жизни. Хотя каждый может не пережить травму, каждый будет испытывать потерю на протяжении всей своей жизни. Горе — это естественная и адаптивная реакция на утрату. Важно, чтобы мы не патологизировали горе (Horwitz & Wakefield, 2007). Образ жизни наркомании увеличивает уязвимость перед потерями и столкновением со смертью. Наркомания — это сложное состояние, которое влияет на психологическую и социальную жизнь человека, включая его чувство контроля и чувство ответственности. Зависимость часто характеризуется стыдом, виной и бессилием. Эти состояния усложняют процесс скорби, когда они сочетаются с переживанием смерти. Социальная природа зависимости увеличивает вероятность того, что человек из вашего круга общения испытает травматическую смерть. Однако зависимость снижает способность человека физически и эмоционально присутствовать на ритуалах скорби. В результате чувство вины, стыда и горя в большей степени проникает в отношение человека к потере. Таким образом, важнейшая цель терапии утраты состоит в том, чтобы добиться примирения и преодолеть связанные с ней чувства вины и стыда, связанные с потерей, при этом не забывая о скорбящих (Hiltunen, 2003, стр. 221). По этим причинам консультантам по зависимостям крайне важно обладать компетенциями в работе с травмами, горем и утратой.

Социометрические связи после потери

Связь противоположна потере. Область социометрии предлагает различные эмпирические групповые процессы, которые сосредоточены на изучении, раскрытии и углублении связей внутри группы (Giacomucci et al., 2018). Одним из распространенных терапевтических факторов в групповой терапии тяжелой утраты является связь с другими членами группы с аналогичным опытом потери (Bartone, Bartone, Gileno, & Violanti, 2018; Rice, 2015). Это сформулировали Важентик и Каловини (2001), заявив, что члены группы извлекают пользу из обмена опытом с теми, кто так же потерял, и обретают надежду на собственное будущее, когда видят, что другие выживают (стр. 281). Эти социометрические процессы предоставляют фасилитатору группы инструменты, необходимые для развития групповой сплоченности, поощрения взаимопомощи, выявления сходства между людьми и обогащения межличностных отношений. Исследования показали, что при более сильной групповой сплоченности группа оказывает более положительное влияние на своих членов (Northen & Kurland, 2001). Ялом и Лещ утверждают, что групповая сплоченность так же важна для групповой работы, как терапевтические отношения важны для индивидуальной работы (2005). Инструменты социометрии быстро и эффективно обеспечивают групповую сплоченность, необходимую для эффективной и преобразующей групповой терапии. Всеобъемлющий обзор социометрии выходит за рамки этой рукописи; однако эту задачу взяли на себя Дж. Л. Морено и другие (Dayton, 2014, 2005; Giacomucci et al., 2018; Giacomucci, 2019).; Хейл, 1981; Хаджинс и Тоскани, 2013 г.; Морено, 1953 г .; Вайсонг, 2017). В этой статье я расскажу о четырех социометрических инструментах и ​​их возможных применениях к группам, пережившим утрату, а затем представлю психодраматический групповой кейс с главным героем.

Спектрограммы

Спектрограмма — это экспериментальная скользящая шкала в комнате. Один конец спектрограммы соответствует 0 %, а другой — 100 %. Стены комнаты, объекты или другие предметы могут использоваться для удержания двух полюсов спектрограммы. Фасилитатор задает вопросы, в то время как члены группы физически располагаются на спектрограмме в зависимости от ответов на вопросы. Например, фасилитатор может спросить, насколько комфортно вы чувствуете себя, говоря о своих потерях, сколько потерь вы пережили в своей жизни или в какой степени, по вашему мнению, вы можете помочь другим справиться с их собственными потерями? также интегрируйте другие шкалы горя, которые были проверены в литературе о горе, такие как Контрольный список реакции на горе Хогана (HGRC) (Dalton & Krout, 2005; Hogan, Greenfield, & Schmidt, 2001). HGRC состоит из шести подшкал, включая отчаяние, вину, гнев, отчужденность, дезорганизацию и личностный рост (Dalton & Krout, 2005, стр. 133–34; Hogan et al., 2001). Фасилитаторы могут включить некоторые из 60 описательных утверждений HGRC, таких как «Я чувствую, что я в шоке» или «Я считаю, что должен был умереть, а он или она должны были жить» (Dalton & Krout, 2005, стр. 133-133). 34; Хоган и др., 2001). Вместо того, чтобы члены группы обводили свои ответы на листе бумаги, спектрограмма позволяет им расположить себя на спектрограмме шкалы HGRC от 0 до 5, где 0 — совсем не описывает меня, 2 — довольно хорошо описывает меня, а 5 — описывает меня. мне очень хорошо (Dalton & Krout, 2005, стр. 133-34; Hogan et al., 2001). По мере того, как члены группы размещают себя на этих спектрограммах, они получают представление о том, какое место они занимают в группе на основе критериев. Членам группы можно поручить рассказать ближайшему человеку о том, где они находятся на спектрограмме. Обмен может осуществляться на групповом уровне или обмен может осуществляться через положение тела, движение, звук или творческое сочетание любого из них. При выборе критериев для любого инструмента социометрии полезно следовать клинической карте, предлагаемой Моделью терапевтической спирали (ТСМ) психодрамы, специфичной для травмы. Клиническую карту TSM можно разделить на три этапа: безопасность/сильные стороны, травма и трансформация (Giacomucci, 2018; Hudgins, 2017). Эта клиническая карта отражает трехэтапную модель обработки травмы, описанную другими авторами (Courtois & Ford, 2016; Herman, 19 лет).97). Внедрение этой клинической карты при выборе социометрических критериев направлено на то, чтобы предоставить участникам безопасный опыт общения.

Вводная социометрия

Еще один полезный инструмент социометрии для работы с горем и потерей называется Вводная социометрия или Круг подобия . Этот процесс помогает участникам раскрыть общий опыт и идентичность безопасным способом, в то время как терапевт оценивает группу в целом на основе выбранных критериев (Buchanan, 2016). Участникам предлагается встать в круг и по очереди входить в круг, делая заявления о себе на основе заданных критериев. Когда член группы вступает и предлагает утверждение, другие, которые отождествляют себя с утверждением, также входят в круг. Каждый участник может предложить вступительное заявление для каждого раунда критериев, или это могут сделать добровольцы. В ходе этого процесса группа неизбежно обнаруживает, что у них гораздо больше общего, чем они ожидали, что обеспечивает опыт включения (Giacomucci, 2017). Некоторые возможные критерии вмешательства, связанные с горем и потерей, могут включать в себя: действия по уходу за собой, человека и отношения, которые были потеряны членами группы (родитель, брат, сестра, друг, коллега, клиент и т. д.), а также будущие ритуалы или действия, которые один планирует сделать в честь своих умерших.

Локограммы

Третий социометрический инструмент, называемый Локограмма , измеряет выбор или опыт группы на основе категорий. Чтобы упростить локограмму, режиссер предлагает несколько вариантов или категорий и назначает разные места в комнате для представления этих вариантов. Простой пример этого, связанный с горем и потерей, состоит в том, чтобы обозначить каждый из четырех углов комнаты как разные типы потерь: потеря члена семьи, потеря друга, потеря идентичности или части себя и потеря материальные объекты. Также важно предложить вариант на другое , где могут стоять участники группы, если их опыт не подходит ни под один из предложенных вариантов. В этом случае вариант  другой  может быть назначен в центр комнаты или в любое другое место, отличающее его от четырех углов комнаты.

Половые проверки психосоциальных показателей

Модель восстановления реляционной травмы (RTR), еще одна эмпирическая модель, ориентированная на травму, предлагает дополнительный социометрический процесс, называемый Полная проверка  (Dayton, 2015). Этот процесс основан на локограмме, но предлагает более динамичный опыт изучения психосоциальных показателей в группе. Проведение проверки аудитории начинается с того, что ведущий или члены группы пишут категории на листах бумаги. Это могут быть разные чувства, разные защитные механизмы, виды потерь (как указано выше), стадии горя (Кюблер-Росс, 19 лет).97), цели повышения устойчивости после неоднозначной потери (Boss, 2006) или любые другие критерии. Стадии горя часто критикуют за отсутствие эмпирических данных, ограниченную межкультурную применимость и предполагаемую линейную прогрессию; по этим причинам в качестве альтернативы настоятельно рекомендуются основанные на силе задачи на устойчивость после неоднозначной потери. Процесс проведения выездной проверки с группой опирается на взаимопомощь, которая представляет собой способность членов группы поддерживать и способствовать исцелению друг друга (Steinberg, 2010). Этот эмпирический социометрический процесс побуждает группу действовать, нормализуя опыт членов группы. Члены группы начинают разогреваться физически, эмоционально и социально. Половая проверка создает процесс, посредством которого члены группы становятся физически сгруппированными в зависимости от их психосоциального опыта потери.

Каждая структура проверки этажей может иметь несколько подсказок. Например, используя пять стадий горя Кюблер-Росс (1997), терапевт может предложить членам группы встать на ту стадию, на которой вы чувствуете, что находитесь сегодня, на стадии, на которой вы чаще всего оказываетесь, на стадии, на которой вы находитесь. себя реже всего, стадию, которую вы с трудом переносите, когда кто-то другой переживает ее, и стадию, с которой вы все лучше справляетесь. Каждая из этих подсказок вызывает движение в комнате и формирует новые кластеры членов группы, которые собираются вместе, чтобы поделиться друг с другом своим общим опытом. В этом процессе члены группы могут физически видеть и слышать, что они не одиноки, в то же время эмоционально и социально соединяясь с другими людьми, которых объединяет общая связь. Проверка пола RTR — это эффективная разминка перед психодраматическим разыгрыванием, таким как психодраматический случай, описанный ниже.

Психодрама: тематическое исследование зависимости, горя и вины

Основы теории психодрамы

Психодрама — это терапевтический процесс, в котором используются техники ролевых игр и драматизация для работы с межличностными и интрапсихическими проблемами. Клиническая практика психодрамы руководствуется несколькими основополагающими теориями, включая теорию действия, теорию спонтанности-творчества и теорию ролей (Giacomucci, 2019). Психодрама имеет собственную всеобъемлющую теоретическую систему и может быть интегрирована в другие теоретические подходы (Giacomucci, 2019).). Психодрама означает «психика в действии»; Теория действия Морено предполагает, что исцеление и обучение происходят в действии, в то время как теория спонтанности и творчества предлагает спонтанность в качестве целебного агента в лечении (Moreno, 1972). Спонтанность определяется как способность адекватно реагировать на новые ситуации и по-новому реагировать на старые, повторяющиеся ситуации. Теория ролей психодрамы предлагает непатологизирующее понимание личности, которое упрощает поведение или части личности таким образом, чтобы клиенты могли легко его понять (Морено, 19).53). Психодрама происходит на сцене психодрамы, в избыточной реальности, которая представляет собой воображаемое пространство, где группа спонтанно действует так, как если бы что-то было реальным здесь и сейчас (Giacomucci & Stone, 2018). В избыточной реальности нефизические вещи, части себя или других людей можно сделать символическими, представленными ролевыми игроками. Стержнем психодраматического процесса является вмешательство смены ролей, когда человек оставляет роль себя, чтобы исполнять роль кого-то или чего-то другого на сцене психодрамы (Moreno, 2012). Следующая виньетка показывает, как избыточная реальность психодрамы может предоставить возможности закрытия для скорбящих клиентов и для людей, чтобы спонтанно пересмотреть самообвинение, вступив в роль умерших близких, в смерти которых они винят себя.

Цель и метод

Представление и оценка этого случая направлены на то, чтобы представить психодраму как потенциально эффективный подход к работе с зависимостью, чувством вины, горем и потерей. Последующее изображение предлагает сцену клинической психодрамы с главным героем в рамках группового сеанса. Следующая виньетка имела место во время группы психодрамы в стационарном отделении наркологического центра; имена клиентов и несущественные данные были изменены в целях конфиденциальности.

Джон — 35-летний мужчина, зависимый от героина, много лет то и дело попадавший в центры лечения зависимости. Его мать умерла 5 лет назад, когда его употребление наркотиков значительно возросло. Он поделился историей своей матери в ее последние дни, попросив Джона навестить ее. Джон, погрязший в своей зависимости, не мог преодолеть стыд, мешающий ему навестить мать. Она прожила свои последние дни и умерла. Джон чувствовал себя раздираемым стыдом и виной за то, что не навестил мать, горем от утраты и сожалением о том, что пропустил последний разговор с матерью. Он начал верить, что причиной смерти матери стало ее разбитое сердце из-за его пристрастия к наркотикам. Он застрял в круговороте горя, вины, стыда и зависимости. После нескольких недель стационарного лечения Джон посетил группу психодрамы.

Сцена психодрамы

После социометрической групповой разминки (см. вышеупомянутые разминки) Джон добровольно выступил в роли главного героя психодрамы, поделившись своей историей потери, где он заявил: «Я знаю, что она умерла не по моей вине, но на самом деле мне кажется, что это моя вина, и я не могу плакать из-за этого». Несмотря на то, что члены группы предложили другие темы, большинство участников указали, что они больше всего отождествляют себя с проблемой Джона. Это было решено демократическим путем с использованием простой локограммы предложенных тем. Другие члены группы кратко поделились собственным опытом потери и выразили готовность поддержать Джона в психодраме. Использование социометрии для выбора групповой темы и главного героя гарантирует, что психодрама отражает разогрев группы в целом, а не попадание в ловушку проведения индивидуальной терапии в групповой обстановке (Giacomucci, 2019). ).

Терапевт-психодрама пригласил Джона выбрать члена группы для поддержки во время его психодрамы и других членов группы, чтобы сыграть роли сильных сторон, которые могут ему понадобиться, чтобы противостоять своей потере и соответствующим чувствам. С каждой ролью, основанной на силе, терапевт способствовал диалогу между силой и Джоном, используя техники ролевых игр и смены ролей. Одну за другой Джон поменялся ролями, становясь его силой, мужеством, готовностью и поддерживающим его сообществом, чтобы говорить с самим собой из этих мест с их уникальными точками зрения. Эти роли обеспечивают безопасность и сдерживание, необходимые для создания изменений в сцене и безопасного доступа к чувствам. После того, как эти вспомогательные роли были определены, Джона попросили выбрать члена группы на роль его покойной матери. Терапевт заявил: «Хотя 5 лет назад у вас не было возможности вести диалог с матерью перед ее смертью, сегодня вы можете вести этот диалог». присутствовать в комнате прямо в тот же момент.

Он сразу же осознал свое горе, когда его глаза наполнились слезами. Он выражал свои непреодолимые чувства вины, стыда и горя, в то время как другие члены группы поддерживали и поощряли его. «Я не могу перестать винить себя в твоей смерти. Я должен был быть там с вами, я так сожалею». После эмоционального освобождения Джона терапевт дал Джону черный шарф, чтобы представить и выразить чувство вины. Он выразил свое чувство вины и вины, а затем ему было приказано поменяться ролями и стать его матерью, которая могла бы ответить самому себе. В роли своей матери у него, по-видимому, произошло серьезное изменение аффекта, когда он разговаривал сам с собой. «О, Джон, пожалуйста, перестань винить себя в моей смерти. Я не могу видеть тебя таким. Ты мой сын, и я люблю тебя безоговорочно». Терапевт оставил Джона в позе с перевернутыми ролями и начал брать у него интервью, когда он играл роль собственной матери:

Терапевт : Итак, вы слышали, как Джон винит себя. Можешь ли ты сказать ему, винишь ли ты его в своей смерти или нет?

Мать Джона (играет Джон) : (на роль Джона) Конечно я тебя не виню. Все нормально. Мне пора было идти.

Терапевт : Скажи Джону, как тебе видеть, как он винит себя?

Мать Джона (играет Джон) : Так грустно видеть, как ты причиняешь себе такую ​​боль. Я просто хочу, чтобы ты был счастлив.

Терапевт : Ну, может быть, ты сможешь помочь ему, сняв с него эту вину?

Мать Джона (играет Джон) : Да, на самом деле вина не на тебе, Джон, и это только предлог для продолжения употребления наркотиков. Если позволите, я избавлю вас от этой вины (тянется за черным шарфом).

В этот момент терапевт велел Джону поменяться ролями, чтобы он мог вернуться к своей роли и воспроизвести сцену. На этот раз это позволило Джону пережить сцену из своей собственной роли.

Мать Джона  (теперь ее играет другой член группы): Если вы позволите, я избавлю вас от этой вины.

Джон : Я не хочу больше носить это (физически передает шарф своей матери)

В тот момент, когда он отпускает чувство вины, вся его осанка и аффект меняются.

Терапевт : Джон, расскажи маме, что ты сейчас переживаешь.

Джон : Я чувствую себя… чувствую себя легче… свободнее. Словно огромный груз свалился с моих плеч. Спасибо, мама, я держал это в течение многих лет.

Через минуту, чтобы насладиться моментом перемен, терапевт поручил Джону продолжить диалог с матерью.

Терапевт : Отлично. Теперь давайте посмотрим, чем мы можем заменить эту вину и горе¦. Джон, начиная с сегодняшнего дня, есть ли у вас обязательство измениться прямо перед вашей матерью?

Джон : Мама, впредь, я позабочусь о себе вместо того, чтобы корить себя. Я собираюсь оставаться трезвым, несмотря ни на что. Я собираюсь посвятить свое выздоровление вашей памяти. Я тебя люблю.

Терапевт подарил Джону яркий разноцветный шарф в знак его нового стремления к переменам.

Терапевт : Джон, найдите минутку, чтобы увидеть, где вы чувствуете эту приверженность, эту новую цель в своем теле.

Джон : (делает глубокий вдох) В моих плечах и в моем сердце. Раньше мои плечи были тяжелыми от вины, а сердце разрывалось от горя, но сейчас мое сердце чувствует любовь, и я чувствую цель в своих плечах. (поправляет свою позу, чтобы уверенно отвести плечи назад и поднять голову).

Совместное использование группы

После завершения психодрамы важно, чтобы члены группы получили указание вернуться к роли самих себя; это называется отказом от роли и может быть таким же простым, как если бы член группы сказал: «Я больше не мама Джона; Я Мэри, участница этой группы». После того, как члены группы поменяют свои роли, у каждого члена группы есть возможность поделиться своим опытом во время психодрамы. Фаза обмена в психодраматической группе — это заключительная, интегративная фаза, которая позволяет участникам воссоединиться друг с другом и осмыслить свой опыт во время психодрамы (Nolte, 2014). У участницы группы, сыгравшей роль матери Джона, оказался сын, который боролся с зависимостью. Она рассказала о том, насколько плодотворной была для нее психодрама, потому что ей казалось, что она разговаривает со своим сыном все время, пока с ним разговаривает мать Джона. Точно так же другие члены группы, которые играли сильные стороны, чувствовали, что разговаривают сами с собой, предлагая Джону поддерживающие сообщения. Члены группы, которые присутствовали, но не играли активной роли в группе, рассказали, что для них также было сильным опытом стать свидетелем психодрамы. Они указывали на то, что у них было такое же эмоциональное состояние, как и у Джона. Некоторые предполагают, что этот феномен зрительного катарсиса является результатом работы зеркальных нейронов (Giacomucci, 2019).; Обнять, 2013). Группа по очереди рассказывала о своем собственном опыте вины, горя и потери, при этом беря на себя обязательства, подобные обязательствам Джона в отношении сохранения трезвости. После того, как все члены группы рассказали о своей связи с психодрамой, было проведено заключительное упражнение, и группа завершилась.

Клиническая обработка и обсуждение

В этой психодраматической виньетке главный герой, Джон, предполагает, что он употреблял наркотики, чтобы заглушить чувство горя и вины в связи со смертью матери. Он демонстрировал несоответствие между своими эмоциями и познаниями, которое клиенты часто описывали как «отключение между головой и сердцем». Ранее другие члены группы пытались убедить Джона, что смерть его матери не была его виной, но он нуждался в эмпирическом и эмоциональном знании, чтобы чувствует  что это не его вина. С его первоначальной точки зрения он не мог получить доступ к этому осознанию. Однако из роли его матери стало совершенно очевидно, что его самообвинение было искажением реальности. Darrow & Childs (в ​​печати) хорошо сформулировали это явление:

.

Клиент подключается к сохраненным знаниям о любимом человеке и говорит так, как будто он другой человек. Слова отражают то, как человек помнит или переживает сущность любимого человека внутри себя¦ По нашему опыту, этот сострадательный аспект того, кто умер, доступен клиенту, несмотря на амбивалентность или проблемы сложного горя. Когда клиент при смене ролей становится сострадательным, любящим и мудрым аспектом того, кто умер, в решении сложных проблем горя происходит не что иное, как трансформация (стр. 24–25).

Неврологические исследования ясно показали, что новый опыт меняет мозг (Cozolino, 2014; Siegel, 2012). Хотя на самом деле Джон не мог получить этот корректирующий опыт со своей матерью, потому что она умерла, психодраматический опыт мог помочь ему пересмотреть эти отношения (Giacomucci & Stone, 2018). Иногда недостаточно рассказать историю потери. Многим клиентам потребуется более воплощённый и многомерный опыт лечения, чтобы трансформировать своё горе (Darrow & Childs, в печати; Dayton, 2005).

У многих терапевтов-психодраматологов может возникнуть соблазн пропустить разминку, пропустить роли, основанные на силе, и перейти сразу к катарсическому диалогу с умершим человеком. Однако это может причинить вред или просто воспроизвести травму/потерю. Другие аспекты группы важны для трансформации. Следует подчеркнуть, что для фасилитатора важно «осознать важность создания круга безопасности для сессий, посвященных утрате, и это может быть создано путем сочувствия, неосуждения, безусловного принятия и сосредоточенного слушания и слушания». (Хилтунен, 2003, стр. 220). Социометрическая разминка обеспечивала групповую удерживающую среду, в которой содержалась эта психодрама. Благодаря социометрической разминке и выбору главного героя/темы Джон стал представителем группы и их коллективной клинической проблемы нерешенного горя. Во время разыгрывания психодрамы каждый член группы потенциально мог увидеть себя в разыгрывании Джона и, таким образом, двигаться к разрешению своих собственных потерь. Психодрама позволяет клиентам активно пересматривать свои интернализированные реляционные образы и объектные отношения с умершими близкими.

Выбор терапевта-психодраматолога начать с поддержки и сильных сторон сцены дает главному герою и группе дополнительное сдерживание и поддержку, чтобы избежать ретравматизации (Hudgins & Toscani, 2013). Модель терапевтической спирали, подход к психодраме, ориентированный на травму, предписывает, чтобы все психодрамы начинались с обеспечения главного героя ресурсами, поэтому они не предназначены для повторного воспроизведения травмы. При поддержке и сильных сторонах разыгрывание может быть другим. Джейкоб Морено, основатель психодрамы, описал два типа катарсиса, переживаемых главными героями психодрамы 9.0005 катарсис отреакции и катарсис интеграции (Nolte, 2014). Абреактивный катарсис характеризуется высвобождением и разрядкой эмоций, в то время как катарсис интеграции представляет собой новое озарение, реорганизацию или трансформацию. Хотя катарсис отреагирования и выражения горя важен для восстановления после потери, за ним должен следовать катарсис интеграции (Hug, 2013; Nolte, 2014). В этой психодраме для Джона было два основных момента интеграции. Первый пришел, когда он был в роли матери и убедил себя, что это не его вина. Вторая интеграция произошла, когда он взял на себя обязательство посвятить свое выздоровление и заботу о себе своей матери. Будущее обязательство позволяет Джону придать смысл своей утрате и использовать его для позитивной мотивации и посттравматического роста. Роли, основанные на силе, позволили разогреться до спонтанности, которую Джон продемонстрировал в психодраматическом диалоге со своей матерью. Новая реакция Джона на свое горе и самобичевание — это индикаторы спонтанности, новой реакции на старую ситуацию.

Психодрама тоже имеет свои ограничения; для безопасного проведения требуется обширная подготовка, и часто требуется более длительное групповое занятие из-за его интенсивности. На индивидуальных сессиях, в случаях, когда время ограничено, или если фасилитатор не имеет обширной психодраматической подготовки, написание психодраматических писем является альтернативным вмешательством, которое действует на подобных психодраматических механизмах, как описано выше (Dayton, 2005). С помощью этого вмешательства клиентов можно было бы попросить написать письмо своему умершему близкому, написать письмо, которое они хотели бы получить от своего умершего близкого, написать письмо защитным механизмам, мешающим им выразить свое горе, написать письмо. письмо себе/от себя в будущем, обретя больше спокойствия со своей потерей, или множество других возможностей. Психодраматическое письмо можно облегчить несколькими способами, например, на групповом сеансе, индивидуальном сеансе или предложить поработать между сеансами. Написание психодраматических писем просто, эффективно, обеспечивает сдерживание и предлагает возможности для пересмотра потерь (Dayton, 2015; Stepakoff, 2009).). Эта форма написания писем также помогает клиентам экстернализации этих компонентов их потери и повествования, чтобы они могли начать интегрировать новые отношения с умершим человеком и перенести их в свою текущую жизнь (Lister, Pushkar, & Connolly, 2008, p. 249). Рекомендуется, чтобы клиницисты внимательно относились к стабильности клиента, силе его эго и уровню ресурсов, прежде чем побуждать его написать письмо умершему близкому человеку. Этот тип письма предоставляет клиенту возможность для выражения и катарсиса абреакции (Stepakoff, 2009).). Последующее письмо, которое клиент пишет от покойного любимого человека до  самого себя, часто обеспечивает интеграцию, необходимую для устранения чувства вины и пересмотра горя.

Заключение

Применение социометрии и психодрамы в контексте групповой психотерапии предоставляет фасилитаторам набор клинических инструментов, помогающих клиентам пересмотреть горе и утрату, восстанавливая связь с другими людьми с аналогичным опытом. Социометрические и психодраматические инструменты особенно эффективны для консультантов по зависимостям, которые в силу природы зависимости ежедневно работают с клиентами, переживающими потерю. Для этих клиницистов особенно важно признать, что тяжелая утрата не заканчивается через какой-то волшебный год, и со временем она меняется для каждого клиента; это жизненный период переработки смерти, отношений, своей идентичности и будущих отношений (Lister et al., 2008, стр. 249).). Многие клиенты не могут найти слов, чтобы сформулировать, как на них повлияли потеря и травма, поэтому психодрама и художественная терапия «помогают выжившим перейти от бесформенной боли к символизации, от изоляции к связи, от разрушения к созиданию и от молчания к речь (Степаков, 2009, с. 112). Когда человек чувствует себя застрявшим и неспособным справиться с чувством горя, социометрия создает межличностную связь в действии, а психодрама дает возможность закрыться в избыточной реальности.

Благодарность

Я хочу поблагодарить Кэти Ласенер за помощь в редактировании этой рукописи.

Автор, ответственный за переписку: [email protected] Phoenix Center for Experiential Trauma Therapy, 524 N. Providence Road Media, PA 19063, United States.

Первоначально опубликовано: Искусство в психотерапии, том 67, февраль 2020 г., 1016270055

Александр, 2008Б.К. Александр Глобализация зависимости: исследование бедности духа Oxford University Press, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2008) Google ScholarBartone et al., 2018P.T. Бартоне, Дж. В. Бартоне, З. Гилено, Дж. М. Виоланти Исследование передового опыта в поддержке сверстников для переживших утрату Исследования смерти, 42 (9) (2018), стр. 555-568Просмотреть запись в ScopusGoogle ScholarBoss, 2006P. Босс Потеря, травма и устойчивость: терапевтическая работа с неоднозначной потерей В.В. Norton & Company, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2006 г.) Google ScholarBuchanan, 2016 г. Д.Р. Бьюкенен, Практические применения пошаговой социометрии: повышение социометрического интеллекта посредством самораскрытия и связи . Куртуа, Дж. Д. Форд Лечение сложных травм: последовательный подход, основанный на отношениях The Guildford Press, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2016) Google ScholarCozolino, 2014L.J. Козолино Обучение на основе привязанности: создание племенного класса W.W. Norton & Company, Нью-Йорк (2014 г.) Google ScholarDalton and Krout, 2005 г. Т.А. Далтон, Р.Э. Krout Развитие шкалы процесса горя посредством написания песен для музыкальной терапии с подростками, потерявшими близких Искусство психотерапии, 32 (2) (2005), стр. 131–143 Дэрроу, Дж. Чайлдс Жизнь, смерть и трансформация: эмпирические методы действия и инструменты для исцеления горя и травм Routledge Publishing, Лондон, Великобритания (2020 г. ) Google ScholarDayton, 2005T. Dayton Живая сцена: пошаговое руководство по психодраме, социометрии и экспериментальной групповой терапии Health Communications Inc, Дирфилд, Флорида (2005) Google ScholarDayton, 2014T. Dayton Relational Trauma Repair (RTR), руководство терапевта, исправленное издание Innerlook, Inc, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2014) Google ScholarDayton, 2015T. Dayton Нейропсиходрама в лечении травмы отношений: основанная на силе эмпирическая модель лечения посттравматического стрессового расстройства Health Communications, Inc., Дирфилд-Бич, Флорида (2015 г.) Google ScholarEisenberger, 2012 г. Н.И. Eisenberger Нейронные основы социальной боли Psychosomatic Medicine, 74 (2) (2012), стр. 126–135, 10.1097/psy.0b013e3182464dd1Просмотреть запись в ScopusGoogle ScholarFlores, 2011P.J. Флорес Зависимость как расстройство привязанности Джейсон Аронсон, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2011 г.) Google ScholarGiacomucci, 2017S. Джакомуччи, Социодрама жизни или смерти: молодые люди и лечение зависимости Джакомуччи Внутренний ролевой атом человека, пережившего травму: клиническая карта посттравматического роста Джакомуччи Социальная групповая работа в действии: учебная программа групповой терапии по социометрии, психодраме и экспериментальной травме Докторская степень по социальной работе (DSW) Dissertations (2019), p. 124Получено с https://repository.upenn.edu/edissertations_sp2/124Просмотреть запись в ScopusGoogle ScholarGiacomucci and Stone, 2018S. Джакомуччи, А.М. Камень Быть в двух местах одновременно: переосмысление травматического опыта через избыточную реальность психодрамы Джакомуччи, С. Гера, Д. Бриггс, К. Басс Эмпирическое лечение зависимости: создание позитивной связи с помощью социометрии и структур безопасности модели терапевтической спирали Journal of Addiction and Addictive Disorders, 5 (2018), p. 17Просмотр записи в ScopusGoogle ScholarHale, 2009 г. А. Э. Хейл Социометрия Морено: изучение межличностных связей Group, 33 (4) (2009), стр. 347–358Просмотреть запись в ScopusGoogle ScholarHale, 1981A.E. Hale Проведение клинических социометрических исследований: руководство для психодраматистов и социометристов Royal Publishing Company, Roanoke, VA (1981) Google ScholarHerman, 1997J.L. Герман Травма и выздоровление: последствия насилия — от домашнего насилия до политического террора Basic Books, Нью-Йорк (1997) Google ScholarHiltunen, 2003S.M. Хилтунен Скорбь, оплакивание и призма сознания: некоторые практические соображения 2001Н.С. Хоган, Д.Б. Гринфилд, Л.А. Шмидт, . Разработка и проверка контрольного списка реакции Хогана на горе. Horwitz, J.C. Wakefield Потеря печали: как психиатрия превратила обычную печаль в депрессивное расстройство Guilford Press, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (2007 г.) Google ScholarHudgins, 2017 K. Хаджинс ПТСР объединяет мир: профилактика, вмешательство и обучение модели терапевтической спирали CE Стаут (ред. ), Почему глобальное здоровье имеет значение: как (на самом деле) сделать мир лучше (2017 г.) Получено с http:// www.whyglobalhealthmatters.org/Google ScholarHudgins and Toscani, 2013M.K. Хаджинс, Ф. Тоскани Исцеление мировой травмы с помощью модели терапевтической спирали: психодраматические истории с передовой Издательство Jessica Kingsley, Лондон, Великобритания (2013 г.) Google ScholarHug, 2013E. Hug Неврологический взгляд на травму и методы действия К. Хаджинс, Ф. Тоскани (редакторы), Исцеление мировой травмы с помощью модели терапевтической спирали, Издательство Джессики Кингсли, Лондон (2013) Google ScholarKübler-Ross, 1997E. Кюблер-Росс О смерти и умирании Скрибнер, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк (1997) Google ScholarLister et al., 2008S. Lister, D. Pushkar, K. Connolly Текущая теория утраты: значение для практики арт-терапии Искусство в психотерапии, 35 (4) (2008), стр. 245-250СтатьяСкачать PDFПросмотреть запись в ScopusGoogle ScholarMaté, 2010G. Мате © В царстве голодных призраков: близкие встречи с зависимостью North Atlantic Books, Беркли, Калифорния (2010) Google ScholarMoreno, 1953 J.L. Морено Кто выживет? Основы социометрии, групповой психотерапии и социодрамы (2 и издание), Beacon House, Beacon, NY (1953) Google ScholarMoreno, 1972JL. Морено (4-е издание), Психодрама, Том. 1, Beacon House Press, Бикон, Нью-Йорк (1972)Морено, 2019Дж.Л. МореноЭ. Шрайбер, С. Келли, С. Джакомуччи (ред.), Автобиография гения, Северо-Западная ассоциация психодрамы, Соединенное Королевство (2019 г.) Google ScholarMoreno, 2012 г. Z.T. Морено Чтобы снова мечтать: мемуары Ресурсы психического здоровья, Нью-Йорк (2012 г.) Google ScholarMorgan, 2019 г. О.Дж. Морган Зависимость, привязанность, травма и выздоровление: сила связи Издательство WW Norton & Company, Нью-Йорк (2019) Google ScholarNolte, 2014J. Nolte Философия, теория и методы Дж. Л. Морено: Человек, который пытался стать богом Routledge (2014)Google ScholarNorthen and Kurland, 2001H. Нортен, Р. Курланд Социальная работа с группами Издательство Колумбийского университета, Нью-Йорк (2001) Google ScholarRice, 2015A. Райс Общие терапевтические факторы в группах переживающих утрату Исследования смерти, 39 (3) (2015), стр. 165-172CrossRefView Record in ScopusGoogle ScholarSiegel, 2012D.J. Siegel New York: Guilford Press Развитие разума: как взаимодействуют отношения и мозг, чтобы сформировать нас (2012) Google ScholarSmith et al., 2010D.E. Смит, Д.Р. Ли, Л.Д. Дэвидсон Равенство и паритет в области здравоохранения для лечения зависимости Steinberg Взаимопомощь: вклад в передовой опыт социальной работы Социальная работа с группами, 33 (1) (2010), стр. 53-68CrossRefView Record in ScopusGoogle ScholarStepakoff, 2009S. Stepakoff От разрушения к созиданию, от молчания к речи: Принципы и практики поэтической терапии для работы с суицидальным горем The Arts in Psychotherapy, 36 (2) (2009), стр.  105–113СтатьяСкачать PDFПросмотреть запись в ScopusGoogle ScholarVajentic and Calovini, 2001A. Важентик, Б. Каловини Модель поддержки семей доноров органов и тканей в случае утраты Искусство психотерапии, 28 (5) (2001), стр. 281–288СтатьяСкачать PDFПросмотреть запись в ScopusGoogle ScholarWysong, 2017W.H. Wysong Спутник психодрамы (NP): Автор (2017) Google ScholarYalom and Leszcz, 2005I.D. Ялом, М. Лещ Теория и практика групповой психотерапии (5-е изд.), Basic Books, New York, NY (2005) Google Scholar

Социометрический статус (СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ) — iResearchNet

Определение социометрического статуса

Социометрический статус показывает, насколько ребенок нравится и замечается сверстниками . Он отражает более широкую классификацию признания сверстников, чем простая дружба. Социометрические категории включают популярных, отвергнутых, заброшенных, противоречивых и средних детей. Социометрический статус важен, потому что отношения со сверстниками играют значительную роль в социальном и эмоциональном развитии детей.

Оценка социометрического статуса

Социометрический статус оценивается путем просьбы детей назвать сверстников, которые им больше всего нравятся и не нравятся, оценить каждого сверстника по шкале от очень нравится до очень не нравится или указать предпочитаемых товарищей по играм из разных пар детей. Учителя, родители и исследователи также могут предоставить свои наблюдения. Исследователи используют эти положительные и отрицательные номинации для классификации социометрического статуса каждого ребенка.

Социометрические категории

Popular

Популярные дети получают много положительных и несколько отрицательных номинаций. Они хорошо нравятся другим. Популярные дети готовы к сотрудничеству, общительны, дружелюбны и чувствительны к другим. Хотя они напористы и способны использовать агрессию, они редко проявляют разрушительное и негативное поведение. Вместо этого они, кажется, используют свои социальные навыки, чтобы получить то, что они хотят, не прибегая к агрессии. Популярные дети также, как правило, демонстрируют высокий уровень академических и интеллектуальных способностей. Дети, учителя и родители обычно соглашаются, какие дети популярны. В целом, популярные дети умеют инициировать и поддерживать позитивные социальные взаимодействия и отношения.

Отклоненные

Отклоненные дети получают много отрицательных и несколько положительных номинаций. Их активно не любят. Отверженные дети демонстрируют меньше положительных социальных навыков и черт, чем дети из других групп, и они демонстрируют более слабые академические и интеллектуальные способности. Недавние исследования выявили два типа отверженных детей: дети, которые демонстрируют разрушительное и агрессивное поведение, и дети, которые социально тревожны и замкнуты.

Дети из отвергнуто-агрессивной группы демонстрируют высокий уровень враждебного и угрожающего поведения, физической агрессии, такой как толкание и драка, и деструктивного поведения, такого как нарушение правил. Они также могут проявлять склонность к враждебной атрибуции или склонность предполагать, что другие дети имеют враждебные намерения в неоднозначных ситуациях. Например, если один ребенок роняет художественный проект, а второй ребенок наступает на него до того, как его удается поднять, сценарий неоднозначен; неясно, наступил ли на него второй ребенок намеренно или случайно. Хотя неотверженные дети признают двусмысленность, отвергнутые-агрессивные дети могут предположить, что негативное действие было преднамеренным, и впоследствии ответить агрессивным возмездием. Это агрессивное возмездие воспринимается как необоснованное теми, кто осознал ситуационную двусмысленность, которая подпитывает цикл отвержения сверстников.

Другие дети могут быть отвергнуты, потому что они проявляют социально тревожное поведение. Эти дети не слишком агрессивны. Скорее, они робки и осторожны в социальных ситуациях, что приводит к неудобным, неловким взаимодействиям. Сверстникам может быть трудно предсказать, как поведут себя эти дети, и они могут быть менее склонны приближаться к ним. Социально тревожные дети могут затем уйти от будущих социальных ситуаций. У отвергнутых и замкнутых детей, по-видимому, отсутствуют социальные навыки, которые делают возможным беспрепятственное взаимодействие со сверстниками.

Безнадзорные

Безнадзорные дети получают несколько положительных и несколько отрицательных номинаций. Они редко проявляют разрушительное и агрессивное поведение и проявляют меньше общительности, чем их сверстники. Однако исследования показывают, что безнадзорные дети не подвергаются большому риску негативных последствий. Действительно, в более структурированной деятельности эти дети проявляют больше общительности. В противном случае они могут предпочесть одиночную деятельность, что в конечном итоге способствует их заброшенному статусу. Безнадзорных детей не любят. Их просто не замечают.

Спорные

Спорные дети получают как положительные, так и отрицательные номинации. Они очень нравятся одним детям, но активно не нравятся другим. Эти дети проявляют такое же агрессивное поведение, как и отвергнутые агрессивные дети. Однако они компенсируют свою агрессию позитивным социальным поведением. Подобно популярным детям, они, как правило, имеют высокий уровень академических и интеллектуальных способностей. Их положительное поведение и качества компенсируют более высокий уровень агрессии. Оценки детей, учителей и родителей менее последовательны в отношении противоречивых детей, возможно, потому, что противоречивые дети сдерживают свои агрессивные проявления в присутствии взрослых. Хотя спорные дети проявляют агрессивное поведение, они также готовы к сотрудничеству и общительны.

В среднем

В среднем дети получают среднее количество положительных и отрицательных номинаций. Они не вписываются ни в одну из наиболее крайних категорий. К этой категории относится большинство детей. Они более общительны, чем отвергнутые и брошенные дети, но не так общительны, как популярные и противоречивые дети.

Стабильность социометрического статуса и последствия

В течение коротких периодов времени, таких как несколько недель или месяцев, рейтинги популярных и отвергнутых детей остаются довольно стабильными. Дети в заброшенных и спорных категориях могут колебаться по мере изменения школьной деятельности и развития социальных навыков. В более длительные периоды рейтинги стабильности для отвергнутых детей выше, чем для других групп. Другими словами, дети, пользующиеся популярностью, пренебрежением или вызывающими споры в детстве, могут сохранять или не сохранять этот статус несколько лет спустя. Однако дети, которых активно отвергают в раннем возрасте, по-прежнему имеют тенденцию быть отвергнутыми через несколько лет. Без вмешательства они не приобретают социальные навыки, необходимые им для признания сверстников.

Отверженные дети, особенно отверженные агрессивные дети, подвержены высокому риску негативных последствий, таких как правонарушения, гиперактивность, синдром дефицита внимания и гиперактивности, проблемы с поведением и злоупотребление психоактивными веществами. Кроме того, они подвержены более высокому риску, чем другие группы, чувства одиночества, депрессии и обсессивно-компульсивного расстройства. Тем не менее, эти дети могут извлечь пользу из вмешательств. Родители и учителя, которые обучают детей тому, как справляться с конфликтами и трудными социальными ситуациями, как встречаться и взаимодействовать с незнакомыми сверстниками, а также моделировать и укреплять социально компетентное поведение, могут помочь детям в развитии их социальных навыков. В конечном счете, дети, которые узнают о подходящем социальном поведении, о том, как его реализовать и как интерпретировать социальную обратную связь от других, должны стать более социально компетентными и иметь лучшие отношения со сверстниками.

Ссылка:

  • Ньюкомб А.Ф., Буковски В.М. и Патти Л. (1993). Отношения детей со сверстниками: метааналитический обзор популярного, отвергнутого, забытого, противоречивого и среднего социометрического статуса. Психологический бюллетень, 113, 99-128.

Подробнее:

  • Методы исследования социальной психологии

Аудиокнига недоступна | Audible.

com

Приносим извинения за неудобства.

Что могло быть причиной этого?

Проблемы с качеством звука

Когда мы обнаруживаем проблему со звуком, она становится нашим приоритетом. Как только это будет исправлено, оно вернется в магазин как можно скорее.

Издатель мог потерять права

Когда у наших партнеров больше нет прав на название, мы должны удалить его из нашей коллекции.

Устаревшая ссылка

Если вы попали на эту страницу по сторонней ссылке, сообщите нам, где вы ее нашли, отправив электронное письмо по адресу [email protected]

Готовы к отличному прослушиванию? Выберите из этого списка фаворитов слушателей.

  • Опасный человек

  • Роман Элвиса Коула и Джо Пайка, книга 18
  • По: Роберт Крейс
  • Рассказал: Люк Дэниэлс
  • Продолжительность: 7 часов 23 минуты
  • Полный

Джо Пайк не ожидал в тот день спасти женщину. Он пошел в банк так же, как все ходят в банк, и вернулся к своему джипу. Поэтому, когда Изабель Роланд, одинокая молодая кассирша, которая помогала ему, выходит из банка по пути на обед, Джо оказывается рядом, когда двое мужчин похищают ее. Джо преследует их, и двое мужчин арестованы. Но вместо того, чтобы положить конец драме, аресты — это только начало проблем для Джо и Иззи.

  • Лето 69-го

  • По: Элин Хильдербранд
  • Рассказал: Эрин Беннетт
  • Продолжительность: 13 часов 34 минуты
  • Полный

Добро пожаловать в самое бурное лето 20 века. На дворе 1969 год, и для семьи Левиных времена меняются. Каждый год дети с нетерпением ждут возможности провести лето в историческом доме своей бабушки в центре Нантакета. Но, как и многое другое в Америке, здесь все по-другому.

  • 3 из 5 звезд
  • отличная история

  • По Клиент Амазонки на 07-09-19
  • Внутренний

  • Роман
  • По: Теа Обрехт
  • Рассказал: Анна Кламски, Эдоардо Баллерини, Юан Мортон
  • Продолжительность: 13 часов 7 минут
  • Полный

На беззаконных, засушливых землях Аризонской территории в 1893 году разворачиваются две необыкновенные жизни. Нора — непоколебимая пограничница, ожидающая возвращения мужчин в своей жизни — своего мужа, отправившегося на поиски воды для выжженного дома, и старших сыновей, исчезнувших после бурной ссоры. Нора ждет своего часа со своим младшим сыном, который убежден, что таинственный зверь бродит по земле вокруг их дома.

  • 2 из 5 звезд
  • Я старался,

  • По Джулианна на 10-09-19

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 5 из 5 звезд
  • Хоумран

  • По ДалласД на 30-06-19

Кэсси Хэнвелл родилась для чрезвычайных ситуаций. Как одна из немногих женщин-пожарных в своей пожарной части в Техасе, она повидала их немало и отлично справляется с чужими трагедиями. Но когда ее отчужденная и больная мать просит ее разрушить свою жизнь и переехать в Бостон, это чрезвычайное положение, которого Кэсси никогда не ожидала. Жесткая бостонская пожарная часть старой школы настолько отличается от старой работы Кэсси, насколько это возможно. Дедовщина, нехватка финансирования и плохие условия означают, что пожарные не очень рады видеть в бригаде «женщину».

  • 2 из 5 звезд
  • Здесь нет пламени

  • По Дина на 09-07-19
  • Контрабанда

  • Стоун Баррингтон, Книга 50
  • По: Стюарт Вудс
  • Рассказал: Тони Робертс
  • Продолжительность: 7 часов 23 минуты
  • Полный

Стоун Баррингтон получает столь необходимый отдых и релаксацию под солнцем Флориды, когда с неба буквально падает беда. Заинтригованный подозрительными обстоятельствами этого события, Стоун объединяет усилия с остроумным и привлекательным местным детективом для расследования. Но они сталкиваются с проблемой: улики продолжают исчезать.

  • Шансы есть…

  • Роман
  • По: Ричард Руссо
  • Рассказал: Фред Сандерс
  • Продолжительность: 11 часов 17 минут
  • Полный

Одним прекрасным сентябрьским днем ​​трое мужчин собираются на Мартас-Винъярд, друзья с тех пор, как встретились в колледже примерно в 60-х годах. Они не могли быть более разными ни тогда, ни даже сегодня: Линкольн был брокером по коммерческой недвижимости, Тедди — издателем крошечной прессы, а Микки — музыкантом не по возрасту. Но у каждого человека есть свои секреты, в дополнение к монументальной тайне, над которой никто из них не переставал ломать голову со времен Дня поминовения на выходных прямо здесь, на Винограднике, в 1971: исчезновение женщины, которую любил каждый из них — Джейси Кэллоуэй.

  • Аутфокс

  • По: Сандра Браун
  • Рассказал: Виктор Слезак
  • Продолжительность: 13 часов 59 минут
  • Полный

Агент ФБР Дрекс Истон неуклонно преследует одну цель: перехитрить мошенника, когда-то известного как Уэстон Грэм. За последние 30 лет Уэстон сменил множество имен и бесчисленное количество маскировок, что позволило ему выманить восемь богатых женщин из своего состояния до того, как они бесследно исчезли, их семьи остались без ответов, а власти — без зацепок. Единственная общая черта среди жертв: новый человек в их жизни, который также исчез, не оставив после себя никаких свидетельств своего существования… кроме одного подписного обычая.

  • Новая девушка

  • Роман
  • По: Даниэль Сильва
  • Рассказал: Джордж Гидалл
  • Продолжительность: 10 часов 16 минут
  • Полный

Она была с ног до головы покрыта дорогой шерстью и пледом, вроде того, что можно было увидеть в бутике Burberry в Harrods. У нее была кожаная сумка для книг, а не нейлоновый рюкзак. Ее лакированные балетки были блестящими и яркими. Она была приличной, новенькой, скромной. Но было в ней кое-что еще… В эксклюзивной частной школе в Швейцарии тайна окружает личность красивой темноволосой девушки, которая каждое утро прибывает в кортеже, достойном главы государства. Говорят, что она дочь богатого международного бизнесмена.

  • Опасный человек

  • Роман Элвиса Коула и Джо Пайка, книга 18
  • По: Роберт Крейс
  • Рассказал: Люк Дэниэлс
  • Продолжительность: 7 часов 23 минуты
  • Полный

Джо Пайк не ожидал в тот день спасти женщину. Он пошел в банк так же, как все ходят в банк, и вернулся к своему джипу. Поэтому, когда Изабель Роланд, одинокая молодая кассирша, которая помогала ему, выходит из банка по пути на обед, Джо оказывается рядом, когда двое мужчин похищают ее. Джо преследует их, и двое мужчин арестованы. Но вместо того, чтобы положить конец драме, аресты — это только начало проблем для Джо и Иззи.

  • Лето 69-го

  • По: Элин Хильдербранд
  • Рассказал: Эрин Беннетт
  • Продолжительность: 13 часов 34 минуты
  • Полный

Добро пожаловать в самое бурное лето 20 века. На дворе 1969 год, и для семьи Левиных времена меняются. Каждый год дети с нетерпением ждут возможности провести лето в историческом доме своей бабушки в центре Нантакета. Но, как и многое другое в Америке, здесь все по-другому.

  • 3 из 5 звезд
  • отличная история

  • По Клиент Амазонки на 07-09-19
  • Внутренний

  • Роман
  • По: Теа Обрехт
  • Рассказал: Анна Кламски, Эдоардо Баллерини, Юан Мортон
  • Продолжительность: 13 часов 7 минут
  • Полный

На беззаконных, засушливых землях Аризонской территории в 1893 году разворачиваются две необыкновенные жизни. Нора — непоколебимая пограничница, ожидающая возвращения мужчин в своей жизни — своего мужа, отправившегося на поиски воды для выжженного дома, и старших сыновей, исчезнувших после бурной ссоры. Нора ждет своего часа со своим младшим сыном, который убежден, что таинственный зверь бродит по земле вокруг их дома.

  • 2 из 5 звезд
  • Я старался,

  • По Джулианна на 10-09-19

В сонном приморском городке штата Мэн недавно овдовевшая Эвелет «Эвви» Дрейк редко покидает свой большой, мучительно пустой дом спустя почти год после гибели ее мужа в автокатастрофе. Все в городе, даже ее лучший друг Энди, думают, что горе держит ее взаперти, и Эвви не поправляет их. Тем временем в Нью-Йорке Дин Тенни, бывший питчер Высшей лиги и лучший друг детства Энди, борется с тем, что несчастные спортсмены, живущие в своих самых страшных кошмарах, называют «улюлюканьем»: он больше не может бросать прямо и, что еще хуже, он не может понять почему.

  • 5 из 5 звезд
  • Хоумран

  • По ДалласД на 30-06-19

Кэсси Хэнвелл родилась для чрезвычайных ситуаций. Как одна из немногих женщин-пожарных в своей пожарной части в Техасе, она повидала их немало и отлично справляется с чужими трагедиями. Но когда ее отчужденная и больная мать просит ее разрушить свою жизнь и переехать в Бостон, это чрезвычайное положение, которого Кэсси никогда не ожидала. Жесткая бостонская пожарная часть старой школы настолько отличается от старой работы Кэсси, насколько это возможно. Дедовщина, нехватка финансирования и плохие условия означают, что пожарные не очень рады видеть в бригаде «женщину».

  • 2 из 5 звезд
  • Здесь нет пламени

  • По Дина на 09-07-19
  • Контрабанда

  • Стоун Баррингтон, Книга 50
  • По: Стюарт Вудс
  • Рассказал: Тони Робертс
  • Продолжительность: 7 часов 23 минуты
  • Полный

Стоун Баррингтон получает столь необходимый отдых и релаксацию под солнцем Флориды, когда с неба буквально падает беда. Заинтригованный подозрительными обстоятельствами этого события, Стоун объединяет усилия с остроумным и привлекательным местным детективом для расследования. Но они сталкиваются с проблемой: улики продолжают исчезать.

  • Шансы есть…

  • Роман
  • По: Ричард Руссо
  • Рассказал: Фред Сандерс
  • Продолжительность: 11 часов 17 минут
  • Полный

Одним прекрасным сентябрьским днем ​​трое мужчин собираются на Мартас-Винъярд, друзья с тех пор, как встретились в колледже примерно в 60-х годах. Они не могли быть более разными ни тогда, ни даже сегодня: Линкольн был брокером по коммерческой недвижимости, Тедди — издателем крошечной прессы, а Микки — музыкантом не по возрасту. Но у каждого человека есть свои секреты, в дополнение к монументальной тайне, над которой никто из них не переставал ломать голову со времен Дня поминовения на выходных прямо здесь, на Винограднике, в 1971: исчезновение женщины, которую любил каждый из них — Джейси Кэллоуэй.

  • Аутфокс

  • По: Сандра Браун
  • Рассказал: Виктор Слезак
  • Продолжительность: 13 часов 59 минут
  • Полный

Агент ФБР Дрекс Истон неуклонно преследует одну цель: перехитрить мошенника, когда-то известного как Уэстон Грэм. За последние 30 лет Уэстон сменил множество имен и бесчисленное количество маскировок, что позволило ему выманить восемь богатых женщин из своего состояния до того, как они бесследно исчезли, их семьи остались без ответов, а власти — без зацепок. Единственная общая черта среди жертв: новый человек в их жизни, который также исчез, не оставив после себя никаких свидетельств своего существования… кроме одного подписного обычая.

  • Новая девушка

  • Роман
  • По: Даниэль Сильва
  • Рассказал: Джордж Гидалл
  • Продолжительность: 10 часов 16 минут
  • Полный

Она была с ног до головы покрыта дорогой шерстью и пледом, вроде того, что можно было увидеть в бутике Burberry в Harrods. У нее была кожаная сумка для книг, а не нейлоновый рюкзак. Ее лакированные балетки были блестящими и яркими. Она была приличной, новенькой, скромной. Но было в ней кое-что еще… В эксклюзивной частной школе в Швейцарии тайна окружает личность красивой темноволосой девушки, которая каждое утро прибывает в кортеже, достойном главы государства. Говорят, что она дочь богатого международного бизнесмена.

Когда Элвуда Кертиса, чернокожего мальчика, выросшего в 1960-х годах в Таллахасси, несправедливо приговаривают к исправительному учреждению для несовершеннолетних под названием Никелевая академия, он оказывается в ловушке в гротескной комнате ужасов. Единственное спасение Элвуда — его дружба с товарищем-правонарушителем Тернером, которая крепнет, несмотря на убежденность Тернера в том, что Элвуд безнадежно наивен, что мир извращен и что единственный способ выжить — это строить планы и избегать неприятностей.

  • Одно доброе дело

  • По: Дэвид Балдаччи
  • Рассказал: Эдоардо Баллерини
  • Продолжительность: 11 часов 41 минута
  • Полный

На дворе 1949 год. Когда ветеран войны Алоизиус Арчер выходит из тюрьмы Кардерок, его отправляют в Пока-Сити на условно-досрочное освобождение с коротким списком разрешенных и гораздо более длинным списком запрещенных: регулярно отчитываться перед офицером по условно-досрочному освобождению, не Не ходи в бары, уж точно не пей алкоголь, найди работу и никогда не общайся с распутными женщинами. Маленький городок быстро оказывается более сложным и опасным, чем годы службы Арчера на войне или его время в тюрьме.

  • Горькие корни

  • Роман Кэсси Дьюэлл
  • По: Си Джей Бокс
  • Рассказал: Кристина Делейн
  • Продолжительность: 9 часов 55 минут
  • Полный

Бывший полицейский Кэсси Дьюэлл пытается начать все сначала со своей собственной частной детективной фирмой. Виновная в том, что она не видела своего сына и измученная ночами в засаде, Кэсси, тем не менее, справляется… пока старый друг не просит об одолжении: она хочет, чтобы Кэсси помогла оправдать человека, обвиняемого в нападении на молодую девушку из влиятельной семьи. Вопреки собственному здравому смыслу, Кэсси соглашается. Но в стране Большого Неба в Монтане извращенная семейная верность так же глубока, как и связи с землей, и в этой истории всегда есть что-то большее.

  • Гостиница

  • По: Джеймс Паттерсон, Кэндис Фокс
  • Рассказал: Эдоардо Баллерини
  • Продолжительность: 7 часов 17 минут
  • Полный

Гостиница в Глостере стоит в одиночестве на скалистом берегу. Его уединение подходит бывшему детективу бостонской полиции Биллу Робинсону, начинающему владельцу и трактирщику. Пока дюжина жильцов платит арендную плату, Робинсон не задает никаких вопросов. Как и шериф Клейтон Спирс, живущий на втором этаже. Затем появляется Митчелл Клайн с новым смертельно опасным способом ведения бизнеса. Его команда местных убийц нарушает законы, торгует наркотиками и совершает насилие у дверей гостиницы.

  • 5 из 5 звезд
  • Отличная Книга!!!!

  • По Шелли на 08-06-19
  • Поворот ключа

  • По: Рут Уэр
  • Рассказал: Имоджен Черч
  • Продолжительность: 12 часов 13 минут
  • Полный

 

Когда она натыкается на объявление, она ищет что-то совершенно другое. Но это кажется слишком хорошей возможностью, чтобы ее упустить — должность няни с проживанием и ошеломляюще щедрой зарплатой. И когда Роуэн Кейн приезжает в Heatherbrae House, она поражена — роскошным «умным» домом, оснащенным всеми современными удобствами, красивым шотландским нагорьем и этой идеальной семьей. Чего она не знает, так это того, что она вступает в кошмар, который закончится смертью ребенка, а она сама окажется в тюрьме в ожидании суда за убийство.

В течение многих лет слухи о «Болотной девочке» не давали покоя Баркли Коув, тихому городку на побережье Северной Каролины. Так в конце 1969 года, когда красавца Чейза Эндрюса находят мертвым, местные жители сразу подозревают Кию Кларк, так называемую Болотную девушку. Но Кия не то, что говорят. Чувствительная и умная, она годами выживала в одиночестве в болоте, которое называет своим домом, находя друзей среди чаек и уроки в песке.

  • Комар

  • Человеческая история нашего самого смертоносного хищника
  • По: Тимоти С. Винегард
  • Рассказал: Марк Дикинс
  • Продолжительность: 19 часов 7 минут
  • Полный

Почему джин-тоник был любимым коктейлем британских колонистов в Индии и Африке? Чем Starbucks обязана своему мировому господству? Что защищало жизнь пап на протяжении тысячелетий? Почему Шотландия передала свой суверенитет Англии? Что было секретным оружием Джорджа Вашингтона во время американской революции? Ответом на все эти и многие другие вопросы является комар. Благодаря неожиданным открытиям и стремительному повествованию, The Mosquito  – это необыкновенная нерассказанная история о господстве комаров в истории человечества.

Возможно, самая знаменитая и почитаемая писательница нашего времени дарит нам новую коллекцию документальной литературы — богатое собрание ее эссе, речей и размышлений об обществе, культуре и искусстве за четыре десятилетия.

  • 5 из 5 звезд
  • Освежающие мысли

  • По Клиент Амазонки на 04-02-19

Однажды Лори Готтлиб становится терапевтом, который помогает пациентам в своей практике в Лос-Анджелесе. Следующий кризис заставляет ее мир рушиться. Входит Венделл, причудливый, но опытный терапевт, в чей кабинет она внезапно попадает. С его лысеющей головой, кардиганом и брюками цвета хаки он, кажется, пришел прямо из Центрального кастинга Терапевта. И все же он окажется совсем не таким.

  • Кохланд

  • Тайная история Koch Industries и корпоративной власти в Америке
  • По: Кристофер Леонард
  • Рассказал: Жак Рой
  • Продолжительность: 23 часа 15 минут
  • Полный

Так же, как Стив Колл рассказал историю глобализации через ExxonMobil, а Эндрю Росс Соркин рассказал историю излишеств Уолл-стрит до Too Big to Fail , Kochland Кристофера Леонарда использует необычный рассказ о том, как крупнейшая частная компания в мире стала такой большой, чтобы рассказать историю современной корпоративной Америки.

Несвобода прессы – это не просто очередная книга о прессе. [Левин] показывает, как те, кому сегодня доверено сообщать новости, разрушают свободу прессы изнутри — не действиями государственных чиновников, а собственным отказом от репортерской честности и объективной журналистики. Обладая глубоким историческим фоном, которым славятся его книги, Левин приглашает вас в путешествие по ранней американской патриотической прессе, которая с гордостью продвигала принципы, изложенные в Декларации независимости и Конституции.

  • Диапазон

  • Почему универсалы побеждают в специализированном мире
  • По: Дэвид Эпштейн
  • Рассказал: Уилл Дэмрон
  • Продолжительность: 10 часов 17 минут
  • Полный

Дэвид Эпштейн изучил самых успешных в мире спортсменов, художников, музыкантов, изобретателей, прогнозистов и ученых. Он обнаружил, что в большинстве областей — особенно в сложных и непредсказуемых — универсалы, а не специалисты, стремятся преуспеть. Универсалы часто поздно находят свой путь и жонглируют многими интересами, а не сосредотачиваются на одном. Они также более креативны, более гибки и способны устанавливать связи, которые их более специализированные сверстники не видят.

  • Фокусное зеркало

  • Размышления о самообмане
  • По: Джиа Толентино
  • Рассказал: Джиа Толентино
  • Продолжительность: 9 часов 46 минут
  • Полный

 

Джиа Толентино — несравненный голос своего поколения, борющийся с конфликтами, противоречиями и коренными изменениями, которые определяют нас и наше время. Теперь, в этом ослепительном сборнике из девяти совершенно оригинальных эссе, написанных с редким сочетанием подачи и резкости, остроумия и бесстрашия, она углубляется в силы, искажающие наше видение, демонстрируя беспрецедентную стилистическую мощь и критическую ловкость.

  • Техасское наводнение

  • Внутренняя история Стиви Рэя Вона
  • По: Алан Пол, Энди Аледорт, Джимми Вон — эпилог
  • Рассказал: Алан Пол, Энди Аледорт, полный состав
  • Продолжительность: 11 часов 39 минут
  • Полный

Texas Flood предоставляет чистую правду о Стиви Рэе Вогане от тех, кто знал его лучше всего: его брата Джимми, его товарищей по группе Double Trouble Томми Шеннона, Криса Лейтона и Риз Винанс, а также многих других близких друзей, членов семьи, подруг, коллеги-музыканты, менеджеры и члены экипажа.

  • Пионеры

  • Героическая история поселенцев, принесших американский идеал Запада
  • По: Дэвид Маккалоу
  • Рассказал: Джон Бедфорд Ллойд
  • Продолжительность: 10 часов 23 минуты
  • Полный

Номер один New York Times Бестселлер лауреата Пулитцеровской премии историка Дэвида Маккалоу заново открывает важную главу в американской истории, которая «сегодня актуальна как никогда» ( The Wall Street Journal ) — заселение Северо-Западной территории отважными первопроходцами, преодолевшими невероятные трудности, чтобы построить сообщество, основанное на идеалах, которые определят нашу страну.

  • Три женщины

  • По: Лиза Таддео
  • Рассказал: Тара Линн Барр, Марин Айрлэнд, Мена Сувари и другие
  • Продолжительность: 11 часов 24 минуты
  • Полный

В пригороде Индианы мы встречаем Лину, домохозяйку и мать двоих детей, чей брак спустя десять лет потерял свою страсть. Изголодавшись по привязанности, Лина ежедневно борется с приступами паники и, воссоединившись со старым увлечением через социальные сети, заводит роман, который быстро становится всепоглощающим. В Северной Дакоте мы встречаем Мэгги, 17-летнюю ученицу средней школы, у которой якобы есть тайные физические отношения с ее красивым женатым учителем английского языка; последующий уголовный процесс перевернет их тихое сообщество с ног на голову.

  • Становление

  • По: Мишель Обама
  • Рассказал: Мишель Обама
  • Продолжительность: 19 часов 3 минуты
  • Полный

В своих мемуарах, содержащих глубокие размышления и завораживающее повествование, Мишель Обама приглашает слушателей в свой мир, рассказывая об опыте, сформировавшем ее – начиная с детства в южной части Чикаго и заканчивая годами, когда она работала руководителем, уравновешивая требования материнство и работа в ее время, проведенное на самом известном в мире адресе. С безошибочной честностью и живым остроумием она описывает свои триумфы и разочарования, как публичные, так и личные, рассказывая всю свою историю так, как она ее прожила — своими словами и на своих условиях.

В Как быть антирасистом Кенди знакомит слушателей с расширяющимся кругом антирасистских идей — от самых основных концепций до дальновидных возможностей — которые помогут слушателям ясно увидеть все формы расизма, понять их ядовитые последствия и бороться с ними. их в наших системах и в нас самих.

Что такое социометрия? | Мичиганский центр психодрамы

Дж. Л. Морено был психиатром, родившимся в 1889 году в Румынии. Ему приписывают развитие групповой терапии, социодрамы и психодрамы. Одним из его основных вкладов является социометрия. Социометрия — это измерение социального выбора, то есть решений, как сознательных, так и бессознательных, которые принимаются в отношении межличностной принадлежности. Эти инструменты измерения могут быть использованы для облегчения изменений. (Гарсия и Бьюкенен, 2000, стр. 166). На самом базовом уровне социометрия рассматривает различные аспекты человеческих отношений. Мы постоянно выбираем, с кем нам сотрудничать. Социометрия — это метод, который можно использовать для конкретизации и изучения этих вариантов. По словам Тиана Дейтона, тренера-преподавателя и практикующего психодраму, «ощущение себя избранным, неизбранным, отвергнутым, невидимым, изолированным или обладающим звездным статусом — это проблемы, которые естественным образом возникают в группах и в ходе социометрического исследования. Таким образом, социометрия предлагает способ изучения групп в их конкретной форме». (Дейтон, 2005, стр. 73).

Разрабатывая социометрию, Морено стремился создать научную методологию и набор инструментов вмешательства, которые можно было бы использовать для изучения и изменения основных человеческих чувств, таких как принятие и неприятие, особенно применительно к групповому процессу. Кроме того, изучать и, при необходимости, вмешиваться в способы организации групп с использованием различных социометрических показателей, таких как пары, кластеры, треугольники, расщепления и другие групповые образования. Это включает в себя оценку тех, к кому нас тянет, и тех, кто нас отталкивает. Мореноо хотел создать метод для изучения этого. (Дейтон, 2005, стр. 75).

Социометрия полезна при рассмотрении и измерении выбора, сделанного как группой, так и отдельным человеком. Рассматривая социометрию, можно рассматривать ее с точки зрения группы или отдельного человека. «При использовании социометрии в группе выделяют четыре основные позиции, которые занимают индивидуумы: положительная звезда, звезда отторжения, изоляция и звезда несоответствия. Все эти должности имеют преимущества и обязательства». (Гарсия и Бьюкенен, 2000, стр. 166). Индивидов, которые проходят тщательный отбор, то есть получают наибольший выбор, называют «социометрическими звездами». Поскольку выбор может быть как положительным, так и отрицательным, так же как и социометрический титул, положительная социометрическая звезда логически получает наиболее положительный выбор, в то время как социометрическая звезда отказа — это человек, получивший наибольшее количество отрицательных выборов. (Гарсия и Бьюкенен, 2000, стр. 166).

Легко заметить привлекательность популярности, то есть положительной звезды, а не непопулярности, то есть отказной звезды. При дальнейшем рассмотрении становится ясно, что высокая избранность за положительное качество, навык или поведение также сопряжена с определенными потерями. Каждый положительный выбор несет в себе предполагаемую потребность ответить взаимностью или предпринять какое-либо другое действие, так как наличие такого количества положительных вариантов может стать бременем.

Звезда отторжения — противоположное. Этот человек не нуждается во взаимности, и ему не вменяется никакой ответственности. «Она также свободна от норм, правил и ожиданий группы. Было сказано, что положительный старт принадлежит группе, а звезда отказа принадлежит ему или ей самой». (Гарсия и Бьюкенен, 2000, стр. 166). Тем не менее, быть звездой отказа несет в себе свое потенциальное бремя. Когда это продолжается слишком долго или слишком экстремально, группа может начать запугивать или делать из негативной звезды козлов отпущения.

«Человек может находиться в изоляции, если он или она не выбирает и не выбирается на основании определенных критериев. Те, кто упорно выбирает изоляцию и кого упорно не выбирают, являются настоящими изолятами. Звезда несоответствия — это человек, который получает наибольшее количество несоответствующих решений». (Гарсия и Бьюкенен, 2000, стр. 166).

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

  • Биография
  • Последние сообщения

Патрик Т. Бароне – адвокат по уголовным делам в Мичигане и соучредитель Мичиганского центра психодрамы. Он является сертифицированным тренером, преподавателем и практиком психодрамы, социометрии и групповой психотерапии. Он также является сертифицированным тренером по психодраме. Патрик применил свои психодраматические навыки в своей уголовно-правовой практике, а также при обучении юриспруденции и навыкам судебного разбирательства. Он также использовал социодраму, дополнительную форму психодрамы в деловой среде и библиодраму в религиозной среде.