Как понять психологию мужчины: Совет психолога: как понять мужчину

Психология мужчин: Как понять мужчину и его поведение

 

Каждой женщине хочется, чтобы ее отношения с мужчиной были счастливыми. Но реальность часто далека от мечты. Потому что не только мы, женщины, являемся для мужчин загадкой. Порой и они преподносят нам сюрприз за сюрпризом. Давайте сегодня постараемся разгадать феномен мужской загадочности и проникнуть в их мысли.

Прежде чем психология мужчин станет вам понятной, расскажу для чего это нужно. Чем больше информации о мужчинах вы получите, тем лучше сможете строить свои с ними отношения. Вы хотите узнать, как понять мужчину, который с вами рядом? Эта статья вам поможет!

Образ мыслей и стиль поведения вашего мужчины сформировались у него задолго до встречи с вами. Если, конечно, вы не дружите с детства. Но есть то, что объединяет всех представителей сильного пола. Приведу три ключа, открывающих заветную «дверцу» в мир мужского сознания:

1. Редко какой мужчина в годы становления своего характера избегает мощного женского влияния. Значит, его реакцию на женщин можно просчитать и предугадать;
2. Сформировавшиеся в годы полового созревания сексуальные пристрастия сохраняются на всю жизнь. Они могут заявлять о себе на уровне подсознания. Поэтому не всегда мужчина может объяснить какую-то свою сексуальную склонность или, наоборот, ее неприятие;
3. Последний ключ, и самый главный, – знание мужского «я». Женщина, владеющая этим знанием, может с уверенностью сказать, что психология мужчин для нее больше не загадка!

Ключ к пониманию мужчин

Ну что, готовы получить ключ к психологии мужчин? Разобраться, как понять мужчину, который рядом с вами? – Если ваш ответ «Да», тогда смело читайте дальше.

Порой мужчины ведут себя нелогично, или даже совсем абсурдно, словно делают назло. Причина кроется в раннем детстве.

Кто главный в жизни мальчика с момента его рождения? Конечно, мама! А мама – кто? Женщина! Получается, что окруженный с детства женским влиянием мальчик формируется так, как кажется правильным его маме, бабушке, воспитательнице и т.

д.

В школе будущий мужчина сталкивается с еще одной проблемой – давление одноклассниц. Девочки, как правило, взрослеют и формируются физически раньше мальчиков. Отсюда могут быть насмешки, высмеивание его еще детского поведения, присвоение титула «маменькин сынок» и тому подобное.

Его протестное поведение может привести к тому, что и учительница (тоже женщина) может отчитывать его. Таким образом, уязвляя его формирующееся мужское самолюбие.

Ситуация меняется в годы полового созревания. Здесь психология мужчин претерпевает существенные изменения. Мальчик вдруг осознает, что становится объектом внимания девочек, которые соперничают за право быть с ним. Этот момент можно назвать переломным в жизни каждого мужчины. Он стремится вырваться из-под женского влияния и доказать свою мужественность. И чем большее давление он испытывает в этот период, тем агрессивнее его реакция.

Мужчины – хоть и разные, но так похожие

Почти всех мужчин воспитывают одинаково и сталкиваются они с похожими сложностями и испытаниями, когда взрослеют. Поэтому, хоть внешне мужчины сильно отличаются, но, по сути, в них можно найти много общего.

Если вас мучает вопрос «как понять мужчину?» внимательно прочитайте список ниже. Может, не все, но многие из этих черт характера, особенностей поведения, мировоззрения вы сможете найти у своих знакомых мужчин:

1. Вера в свою уникальность и неповторимость;
2. Связать себя узами брака он готов только с той женщиной, которая эту уникальность признает;
3. Полигамия ему куда больше по душе и он рад бы обзавестись собственным гаремом, но его можно приучить жить с одной женщиной;
4. У него есть стремление иметь хорошую семью, и одновременно – попытка скрыть это под маской неисправимого холостяка;
5. Часто он рассматривает партнершу как свою собственность, потому начинает злиться, если другой мужчина проявляет знаки внимания к ней;
6. Еще с детства он привык слушать женщин, особенно мать;
7. Похвала ему нравится куда больше, чем критика. Хотя на критику он реагирует не так болезненно, как женщины;
8. Каким бы сильным он не выглядел, в глубине души все равно остается ребенком;
9. У него есть своя «маска» (особый стиль поведения) для внешнего мира;
10. Способность подражать привычкам и стилю поведению своего круга общения;
11. Вера в сверхъестественное, хотя в гадания и астрологию обычно не верит;
12. Не стоит его сравнивать с другими мужчинами, от этого он только злится и начинает чувствовать себя неполноценным;
13. Даже если он не выделяется в своем коллективе особыми успехами. Он все равно будет стараться представить себя лучше своих коллег и начальства;
14. Дух соперничества не исчезает никогда;
15.  Храбрость. Он готов постоять за свою женщину, даже если силы не равны;
16. Ранимость. Он гораздо слабее, чем кажется на первый взгляд. Это становится особенно заметным во время болезни, даже если это всего лишь легкая простуда;
17. Самолюбие. Он предпочитает больше говорить о себе и о том, что его интересует;
18. Он работает, чтобы заработать себе на жизни;
19. В какой-то момент у него появляется желание завести детей и передать свой опыт новым поколениям.

Когда в следующий раз ваш мужчина будет себя вести странно, не спешите обвинять его или злится. Лучше вспомните, о чем мы говорили в этой статье. Вспомните, как формируется психика мужчины, его поведения и взгляды на мир. Вспомните те общие черты, которые есть и всех мужчин.

Вполне возможно, что после этого поведение мужчины станет вам куда понятней и удастся найти способ договориться с ним. Ведь общения и взаимные компромиссы куда больше укрепляют отношения, чем обиды, претензии, ссоры.

Счастья вам и Любви!

Попали на эту страницу случайно?

 

 

Считаете материал полезным — ставьте «лайк», делайте репост в соц.сетях, пишите комментарии! Давайте улучшать мир вместе!

Мужская психология в отношениях любовь глазами партнера👁‍🗨🤎

Вода и камень, стихи и проза, Марс и Венера, инь и ян – почти всю сознательную историю «женский» образ мышления противопоставляют «мужскому». И не спроста – у нас по-разному работает организм, нас по-разному воспитывают, да и общество все еще выдвигает разные требования к людям, в зависимости от пола. Конечно, в наш просвещенный век говорить о противопоставлении не совсем верно. Правильнее будет сказать, что мышление мужчин и женщин отличается.

Предвидя возражения – да, есть чувствительные мужчины и пробивные женщины. И вообще, каждый человек – неповторим и уникален. Но в большинстве случаев мужчина менее чувствителен и более амбициозен, чем женщина, при прочих равных. А вот несколько советов для женщин, которые хотят здоровых отношений с мужчиной.

Вода и камень, стихи и проза, Марс и Венера, инь и ян – почти всю сознательную историю «женский» образ мышления противопоставляют «мужскому»

Запомните, что у вас разные потребности

Да, каждый ищет в отношениях любви и уважения, но мужчина понимает их не так, как женщина. Например, когда мужчине плохо – он предпочтет уйти в себя, побыть наедине с проблемой в своем личном пространстве. У Супермена – архитипичного мужчины, есть такое пространство, где он предается думам о судьбах мира, и называется оно – Крепость Одиночества. Более чем прозрачный намёк на приватность. У земных мужчин такими крепостями становятся домики на деревьях и разные «нычки», а в более зрелом возрасте – любые пространства, где их не потревожат. Если вы живете вместе, дайте ему возможность иметь такое пространство.

Если вы видите, что ваш мужчина в плохом настроении – спросите, все ли в порядке. Один раз. Не уточняйте и не переспрашивайте. Оставьте его на какое-то время наедине со своими проблемами. Захочет поделиться – послушайте. Не захочет – забудьте.

Еще про любовь и уважение – мужчине важнее последнее. Уважать молча – не лучший способ. Дайте понять, что замечаете и цените мужские качества своего избранника. Мужчины, вопреки стереотипам, комплименты любят, просто не все женщины делают их правильно. Кстати, если мужчина не пишет вам после свидания, это не значит, что он к вам равнодушен. Об этом мы уже писали.

Во-первых, будьте искренни. Интеллигентного «ботаника» комплимент «его широким плечам» приведет в замешательство, а вот похвалить его ум и проницательность – хорошая идея.

Во-вторых, будьте конкретны. «У тебя классное чувство юмора» — хорошо. «Я всегда улыбаюсь рядом с тобой и так рада, что ты не позволяешь мне впадать в уныние» — замечательно.

В-третьих – без манипуляций. Делайте, комплименты, чтобы делать комплименты.

Вы говорите, что сумка из последней коллекции бренда Х – полный восторг, и что бирюзовый оттенок плитки для ванной комнаты выглядит очень умиротворительно. Мужчина услышит, и сделает вывод, что сумка хорошая, а плитка красивая. Всё.

Он не представит себе, как эффектно сумка подойдет к туфлям, а плитка – сделает вашу ванную уютнее. Даже если вы повторите еще двадцать раз. Он просто начнет реагировать на раздражитель – хмуриться, поддакивать, менять тему разговора.

Не будьте раздражителем, будьте рациональной. Скажите, что вам нужно, и что вы хотите, чтобы он помог. И речь не только о бытовых вещах – прямо говорите о ваших отношениях, радостях и печалях, планах и мечтах. И тогда произойдет чудо – мужчина вас послушает и, скорее всего, услышит.

Еще одна разновидность такого раздражающего мужчин поведения – молчанка. «Что случилось?» – «Ничего!». Вы ждете, пока мужчина разгадает ваши желания, но не дожидаетесь. Вместо того чтобы быть открытыми в отношениях со своим мужчиной, например, когда он долго не звонит и не пишет, вы продолжаете почему-то делать вид, что все в порядке, а не говорить о том, что «я переживала», «мне было неприятно» или «мне не понятно, почему ты пропал так надолго».

Решается все так же – словами. Недвусмысленными и четкими. Только без обвинений – просто расскажите ему о том, как вы себя почувствовали и предложите вместе найти решение проблемы.

Мужчины не меняются

Вы либо принимаете человека таким, какой он есть – со всеми потертостями и внутричерепными тараканами, либо ищете другого человека. Пытаться кого-то переделать – насилие над ним и над собой. Если кто-то вам в принципе подходит, только здесь подправить и там подтянуть – он вам не подходит.

Вы можете вдохновить мужчину стать лучше в том, зачатки чего присутствуют в нем изначально. Средний продавец вполне способен стать акулой продаж, мелкий бизнесмен – лидером отрасли, и так далее. На этом ваши полномочия – всё.

Домосед не станет светским львом, лирик – физиком, кот – собакой.

Да, исключения бывают. Человек меняется изнутри, если он искренне этого желает. Не потому что вы попросили или убедили, да хоть умоляли на коленях, а потому что это стало нужно ему. Например, в круге людей, которые лечатся от зависимостей, есть понятие «дна».

«Дно» — это осознание (часто – посредством шокирующего события) того, что человек живет неправильно или, если речь о химически зависимых, уже почти не живет. После «дна» человек может начать работать над собой. И даже стать лучше. Но не ради кого-то, а только ради себя.

Кстати, если вы пытаетесь «спасти» алкоголика, наркомана, игромана или еще какого-то деструктивно зависимого человека, то, во-первых, прочитайте наш материал о треугольнике Карпмана, а во-вторых, обратитесь в сообщество Ал-Анон – скорее всего, вы стали созависимой, и лечить нужно уже вас.

Не топите его в эмоциях

Мужчины справляются с эмоциями хуже женщин. Профессор психологии Энн Кринг провела исследование, которое показало, что женщины намного ярче выражают эмоции. Мужчины избегают сложных проявлений чувств, потому что не понимают, что с ними делать. Когда вы спрашиваете: «Ну и куда же идут наши отношения», то оставляете мужчину в замешательстве, которое сменяется страхом непонятного и неизвестного. Когда вы устраиваете сцену ревности или говорите что-то в духе: «Мне кажется, ты нравишься мне больше, чем я тебе», он не понимает, как реагировать. А в любой непонятной ситуации мужчина уходит от непонятной ситуации.

Объясняйте понятнее – скажите, что вам грустно, или тревожно, или скучно – только что-то одно за раз. Так мужчина вас поймет.

Мужчины справляются с эмоциями хуже женщин. Профессор психологии Энн Кринг провела исследование, которое показало, что женщины намного ярче выражают эмоции

Позвольте ему быть ответственным

Женщины часто берут на себя роль помощниц для своих избранников. Напоминают им, чтобы не забыли о важной встрече и правильно питались. Пишут за них отчеты, моют машину, выслушивают, как сложно найти работу из-за экономической ситуации, мировой несправедливости или нечистой силы.

Женщина ожидает, что мужчина полюбит её еще сильнее, ведь она так активно поддерживает его в сложной ситуации. Но часто происходит наоборот. Мужчина начинает злоупотреблять поддержкой, ведь это очень удобно. А женщина несет свой крест, держит на своих плечах всю ответственность за отношения и помогает, помогает, помогает.

На самом деле, подобная «помощь» — стремление лишить партнера самостоятельности. Главный показатель «расчетливости» таких помощников — то, что они никогда не помогают до конца, а «подсаживают» на свою помощь. Например, научите один раз парня гладить рубашку, заполнять какую-то квитанцию. Или поспособствовуйте тому, чтобы он нашел хорошую работу и не зависел материально.

Ответьте самой себе честно – вам нужен удобный лежебока, которым легко помыкать с помощью чувства вины, или самодостаточный взрослый партнер, с которым нужно искать компромиссы?

Не осуждайте

Если при каждом удобном случае вы припоминаете партнеру его грешки, то он думает так: «Не важно, что я сделаю, она все равно никогда не простит меня за тот случай. Все хорошее, что я сделаю, она расценит, как оправдание». Хотите, чтобы у вас кто-нибудь вызывал такие мысли?

Если вы возвращаетесь к ситуации, чтобы напомнить мужчине, как он неправ и лишний раз помучался – это жестоко и бессмысленно. Вернуться стоит тогда, когда вы хотите закрыть вопрос раз и навсегда. Но сначала спросите себя: почему мне так хочется напоминать ему о прошлом, что мне с этого? Удовлетворение, что я такая сильная и терплю это все, или мне хочется, чтобы он вился веревкой?

Если вы хотите что-то донести мужчине, сделайте это менее болезненно. Это не просто, но попытайтесь найти что-то другое, что может вам дать это ощущение уверенности в себе, и перестаньте бояться потерять отношения. И, конечно, важно, чтобы партнер включился в ситуацию. Если он уважает ваше недоверие и чувства в данный момент и готов помочь вам как-то с этим справиться, то у вашей пары есть шансы выстоять.

Надеемся, что теперь вам станет проще общаться с мужчинами, как и им с вами. Если сейчас парня нет – не беда. Посмотрите, о скольких классных сериалах и книгах мы для вас написали. А кавалера найти всегда успеете. Особенно теперь, когда достаточно заполнить анкету на invme.com и создать событие, например, «Погулять по парку» — мужчины заметят.

Психология мужчин. Узнаем как понять мужчин? Книги по психологии мужчин

Абсолютно все подвиги и практически все великие открытия в истории совершались мужчинами. Изначально представители сильного пола позиционируются как защитники и добытчики, и психология мужчин в современном мире мало отличается от древних уставов. Многие женщины считают мышление своих вторых половинок примитивным, но на самом деле, если углубится в этот вопрос, можно во многом понять представителей сильного пола и грамотно выстроить с ними не только любовные, но и деловые отношения.

Истоки стереотипов

Каждый мужчина сразу рождается героем, и его мама обязательно ему об этом напоминает. Изначально мальчиков интересуют активные и опасные игры, они постоянно растут с синяками, царапинами и ссадинами, чаще девочек ломают себе конечности и стремятся к своей цели, во что бы то ни стало.

Психология мужчин закладывается уже в этом возрасте, подталкивая будущих добытчиков к решительным действиям, а не пустым рассуждениям. На данном этапе мальчикам очень важна родительская поддержка, ведь никто кроме самых близких людей не сможет поддержать человека в его начинаниях или неудачах. Адаптация будущего мужчины в окружающем мире зависит от самоуважения и отношения окружающих. Если ребенка будут постоянно оскорблять, он вырастет закомплексованным и неуверенным, а психология молодого мужчины предусматривает постоянное соперничество с другими парнями. Именно поэтому, чтобы вырастить настоящего мужчину, родителям нельзя ставить ему строгие рамки и постоянно ограждать от внешних опасностей. Рано или поздно он все равно с ними столкнется и лучше, если он будет к этому готов.

Секреты психологии мужчин

Правильное умение учитывать особенности мировоззрения мужчины способно дать женщинам возможность манипулировать своими избранниками. Но многие, несмотря на примитивность ситуации, допускают при этом ошибки. Главным секретом психологии сильного пола является возможность осуществлять героические поступки. Не стоит забывать, что каждый мальчик рожден именно для этого и с взрослением чувство только увеличивается.

Конечно, в современном мире нет возможности участвовать в воинских походах или убивать драконов, а обыденные обязанности скучны и неинтересны. Чтобы мужчина проявил интерес к повседневным обязательствам, женщине нужно лишь «активировать» его функцию защитника.

Задачи для этого должны быть конкретными, спасающими женщину от негатива. К примеру, регулярная покупка продуктов в магазине, о которых избранница постоянно забывает, а супруг, как настоящий герой, всегда помнит и делает.

При этом психология мужчины в отношениях всегда требует награды, иначе интерес к совершению «подвигов» быстро угаснет. Игнорирование может быть рассмотрено как критика, так что своего героя нужно как минимум хвалить каждый раз. В лучшем случае мужчину должен ждать вкусный ужин и, конечно, секс.

Также очень важным моментом является наличие собственной крепости, в которой мужчина может чувствовать себя защищенным и расслабленным. Если даме удалось создать для своего избранника такие комфортные условия в доме, то он поселится в нем надолго. Здесь важно не бить по его самолюбию, оказывать поддержку, уметь выслушать и предложить свое конструктивное решение вопроса, если это нужно.

Интересная параллель

Многие специалисты сравнивают психологию мужчин с поведением собак, но только, не учитывая факта верности. На самом деле, сходств у них действительно много.

Во-первых, мужчины нуждаются в награде за свои действия, как и верные питомцы постоянно ждут похвалы за выполнение команды. Также, приходя домой, сильный пол расслабляется и хочет, чтобы их выслушали, обняли, поцеловали и накормили. После длительного расставания с хозяином собаки также жаждут ласки.

Очень важным фактором в жизни мужчин является возможность отвлечься от повседневности. Такое «окно» им просто необходимо. Для кого-то это рыбалка, для кого-то компьютерные игры. Не важно, без таких развлечений любой самец быстро тупеет, стареет и толстеет, как и пес.

Ну, и, конечно, психология мужчины в отношениях не допускает «коротких поводков». Да, они любят проводить время дома, просто лежа на диване, но требовать постоянной отчетности нельзя, это первый шаг к провалу. Как и собаки, мужчины любят и охраняют свой дом, но сидеть при этом на цепи не желают.

О том, что и те, и другие любят вкусно поесть, расписывать не стоит.

Отношения внутри пола

Основы психологии общения с мужчинами важны не только для женщин, но и для них самих. Дело в том, что основу общества определяет именно общение между мужчинами на работе или в кругу друзей и знакомых, что и определяет самооценку и становление личности молодого человека. Формальные отношения между сильным полом можно разделить на два вида: дружеские и деловые. Последний вид всегда подразумевает под собой определенное соперничество, которое является стимулом. Дружеские отношения встречаются редко, но если они действительно имеют место быть, то мужчина пойдет на все ради своего товарища, не сумев простить тому только предательства.

Отдельную нишу занимает соперничество за женщину, проигрыш в котором может снизить самооценку и привести к депрессии. Не стоит забывать и о популярных сегодня любовных отношениях между представителями одного пола.

Такие неформальные отношения часто провоцируют нарушение душевного равновесия и еще много негативных последствий, поскольку осуждаются обществом.

Признаки мужской любви и влюбленности

Отношения мужчины и женщины всегда начинаются с романтики, и чтобы определить, влюблен ли избранник, следует обратить внимание на его поведение. Издавна, роль самца определяется как защитника и добытчика, поэтому понравившейся девушке парень будет показывать именно свою силу, выносливость и правильность. Поведение при этом идеализируется, все поступки только хорошие, он обязательно следит за своим внешним видом и не отводит взгляда с объекта своего воздыхания. Очень важным этапом является доверие женщине своих тайн и жертвование ради нее своими благами, такова уж психология. Как ведет себя любящий мужчина?

Если у избранника действительно серьезные намерения, то его поведение будет отличаться от признаков обычной влюбленности. Скрываются такие сигналы в мелочах, на которые многие не обращают внимания. Первым и основным серьезным намерением объединиться с женщиной для жизни является подсознательное восприятие их как единое целое. То есть, в разговоре все чаще будет присутствовать «мы», а не «я».

Показателем является количество проведенного вместе времени, чем его меньше, тем меньше и интерес к женщине.

Психология мужчины требует от любимой и ссоры, а точнее примирения. Если интереса к даме кавалер не испытывает, то от конфликта он просто уйдет или использует его как повод для расставания.

Действительно любящий мужчина обязательно познакомит девушку со своими друзьями и доверит ей свою «игрушку», будь то машина или компьютер, а не то, что подумали.

Ну, и, как говорится, совместный труд объединяет. Если мужчина сам решил организовать общий досуг и заговорил о совместном будущем, дама может быть уверена в его чувствах.

О том, как любят мужчины, психология рассказывает нам только по общим заметкам, в то время как каждый индивидуальный представитель пола может проявлять себя по-разному. Интересно, но аналогичное поведение в разных случаях может указывать совершенно на противоположное отношение.

Правила общения

Чтобы не испортить уже сложившуюся связь с кавалером, женщине обязательно нужно следовать определенным правилам психологии общения с мужчинами. Даме требуется придерживаться в разговоре с представителем сильного пола только одной темы, а после ее завершения переходить к другой. Обсуждать сразу несколько сюжетных линий мужчины не могут и лучше насыщенные диалоги вести с подружками. Также подружкам лучше оставить и пустые разговоры, мужчина обязательно начнет давать советы и решать какие-то проблемы, что может и не нужно вовсе.

Также важно помнить, что сильные и прямолинейные мужи не понимают и не замечают намеков, так что если от него что-то требуется, то говорить нужно прямо. Важно при диалоге смотреть прямо в глаза и всегда помнить, что «мужчины любят глазами», а значит, увиденное и услышанное должно совпадать. То есть, на деловую встречу или романтическое свидание нужно приходить в соответствующих нарядах, чтобы кавалер сразу понимал, на что рассчитывать.

Основные ошибки

Перед тем, как понять мужчин, психология предлагает ознакомиться и с основными ошибками в общении каждой женщины с противоположным полом. Чтобы не допустить провала в завоевании интереса даже при соблюдении всех перечисленных правил, нужно избегать следующих ситуаций:

• никогда не начинать разговор с обвинения;
• никогда не стыдить мужчину, особенно прилюдно;
• меньше плакать и больше внимания уделять конструктивным решениям проблем;
• не засыпать мужчину расспросами, когда он занят.

Также, чтобы кавалер не потерял интерес к даме после первого же свидания, следует сделать встречу интересной, динамичной и уделить максимум внимания мужским темам.

Особенности женатых мужчин

Семейная жизнь кардинально меняет устав и привычки прошлой жизни, поэтому и психология мужчины в браке отличается от характера холостых парней, но засматриваться на других красавиц самец не перестанет никогда.

С этим придется просто смириться, если при этом муж не делает акцент на превосходстве других женщин. В противном случае его поведение считается неподобающим и нужно обсудить с ним суть проблемы.

Своей психологией многие кавалеры объясняют и невнимательность к жизни своей женщины вне дома. Некоторые дамы сами не считают это проблемой и прекрасно себя при этом чувствуют, другие же распознают в таком поведение угасание интереса, которое распространяется в дальнейшем и на сексуальную сферу отношений. В общем, чтобы сохранить семью, работать над собой приходится обоим супругам, причем не только в плане внимания друг к другу. Изначально женщина в обществе позиционировалась как мать и хранительница очага. Но сегодня представительницы слабого пола работают наравне со своими мужьями, а домашние обязанности все равно находятся только на них. Сегодня это уже можно назвать нечестным и настоящий мужчина в браке должен помогать своей супруге в работе по дому, особенно если она сама об этом просит.

Также муж должен участвовать в воспитании детей, даже если сама женщина против этого. Это определяет его позицию в семье, но указывать, как вести хозяйство своей супруге он не имеет права. В каждой семье для взаимопонимания следует правильно разделить обязательства и следовать им, а главное, чувствовать и понимать позицию другого.

Особенности взрослых мужчин

Когда семейная жизнь уже налажена, наступает еще один переломный момент в жизни мужчины в 50 лет. Психология характеризует его как кризис среднего возраста или синдром «опустевшего гнезда». Дело в том, что к этому моменту мужчины уже полностью сформировали свое мировоззрение и отношение ко многим вещам, привыкли к обыденности и спокойствию. Но наступает момент, когда взрослые дети покидают родительское «гнездо» и супруги, с уже закаленными характерами, должны заново учиться жить только друг с другом. В это же время часто умирают и родители, оставляя в душе взрослого человека пустоту. В комплексе, проблемы сказываются на образе жизни мужчины, часто провоцируя мнение о собственной ненужности. Особенно остро оно стоит у тех, кто к этому возрасту уже не работает. Если же мужчина является деятелем интеллектуальной, политической или другой сферы, где важен опыт, то его знания и возраст только превозносят его и дают возможность реализоваться заново уже в другой роли, к примеру, учителя или эксперта.

Кризис среднего возраста же проявляется особенно ярко у тех, кто за свою жизнь не успел реализовать никаких планов юности. Осознание, что большая часть жизни прожита и ресурсы в ней уже не позволят совершить многих поступков, угнетает мужчин. Помочь им можно дав возможность осуществить мечту или убедив довольствоваться имеющимся.

Книги по психологии мужчин

Сегодня найти специализированную литературу по психологии несложно, а вот выбрать из имеющегося ассортимента действительно стоящие экземпляры не просто. Чтобы понять поведение представителей сильного пола, расположить их к себе и научиться находить точки соприкосновения лучшим руководством будет бестселлер с мировым именем «Мужчины c Марса, Женщины c Венеры» от Джона Грея.

Кроме этой книги следует обратить внимание на литературу, написанную разнополыми авторами, ведь именно они, как нельзя лучше описывают различные ситуации с обеих точек зрения. Яркими примерами книг будут творения Аллана и Барбары Пиз, Семена Чайки и Натальи Толстой. Также нельзя обойти вниманием книгу Стива Харви, которая конкретно описывает психологию мужчин со стороны именно сильного пола. Называется творение «Поступай как женщина, думай как мужчина» – местами жесткое, но правдивое мнение.

В заключение

Итак, в действительности, поведение мужчины может быть сложным, хотя зачастую очень примитивно и руководствуется инстинктами размножения. Главное для каждой женщины — рассмотреть в своем избраннике действительное проявление интереса, которое может демонстрироваться совсем не перечисленными общепринятыми правилами. Для того чтобы понять своего партнера нужно всегда ставить себя на его место и смотреть на ситуацию с обеих сторон. Также учитывать особенности характера мужчины, его мировоззрение и быть снисходительной к его безобидным слабостям.

Понимания всем!

Какие типы мужчин бывают и как правильно с ними общаться – рассказывает психолог

«Мужчины с Марса, женщины с Венеры» – эту фразу часто используют для обозначения трудностей в общении между мужчинами и женщинами. Иногда нам кажется, что найти общий язык с представителем противоположного пола практически невозможно, однако все дело в использовании неправильных средств коммуникаций и непонимании мужской психологии.

О том, какие типы мужчин существуют, как правильно взаимодействовать с каждым из них и избежать распространенных ошибок в общении, рассказывает Ирина Маслова-Семенова, психолог и женский коуч, автор метода коучинга «Генезис» для проработки психотравм из детства и ложных убеждений у взрослых.

 Фото: Pexels. com

Как правильно общаться с мужчинами

Со стороны женщин часто можно услышать жалобы о том, что им трудно вести разговоры на важные темы с мужчинами. Проскальзывают такие фразы, как «мой муж не интересуется моими мечтами и планами», «мой мужчина уходит от разговоров, когда речь заходит о наших отношениях», и так далее.

Однако проблема здесь кроется вовсе не в том, что партнер не настроен на разговор. Дело в том, что независимо от типа нервной системы и особенностей восприятия информации, в массе своей женщины допускают элементарные ошибки в коммуникациях.

Какие ошибки женщины совершают в разговоре с мужчинами

Выбирают неправильное время для разговора

Мужчина только вернулся с работы и, чтобы расслабиться, включил телевизор или он недавно проснулся, еще не успел позавтракать, пообедать или поужинать, – все это не лучшее время начинать разговор по важному для вас вопросу. Если вам важно, чтобы вас услышали, изучите вашего партнера и поймите, в какой момент он больше настроен на общение.

 Фото: Pexels.com

Неправильно начинают разговор

Всем хорошо известная клишированная фраза «нам надо поговорить» взята из реальной жизни: многие женщины начинают разговор именно с нее. Такое начало неизбежно вводит мужчину в стресс и рушит любую возможность установления контакта, усиливает напряжение с партнером. Используйте правильные мягкие интонации, обратитесь к мужчине по имени, создайте атмосферу, при которой он сам захочет продолжить с вами разговор. Начните разговор с того, что мужчине будет интересно, и только затем переходите к сути вопроса.

Не используют зрительный контакт

В общении с мужчиной зрительный контакт играет не менее важную роль, чем язык тела. Мягко загляните собеседнику в глаза, направьте взгляд на кончик носа, губы и шею. Старайтесь не смотреть на переносицу и между глаз: на подсознательном уровне это воспринимается как попытка доминирования и вызывает интуитивные порывы защищаться или закрыться.

 Фото: Pexels. com

Слишком активно жестикулируют

Не допускайте резких движений, которые способствуют установлению напряженной обстановки. Старайтесь, чтобы ваши жесты были мягкими и спокойными. Также не допускайте повышения тона, поучительных интонаций.

Какие бывают типы мужчин и как с ними взаимодействовать

В принципе, достаточно соблюдать упомянутые выше правила, чтобы между вами состоялась конструктивная беседа. Однако, чтобы диалог был более эффективным, лучше также учитывать, к какому типу относится ваш собеседник.

Мыслительный, логичный, вдумчивый

Фото: Pexels.com

Такие мужчины объективны: они опираются на факты, им нужны конкретные цифры, доказательная база. А вот эмоции они воспринимают достаточно плохо. В общении с представителями данного типа хорошо работает формула, при которой в разговоре вы опираетесь на цифры. Такой мужчина изначально симпатизирует людям, которые аргументированно могут доказать свою точку зрения: именно с такими ему интересно общаться. Сохраняйте с ним уважительный тон, делайте паузы, чтобы он переосмыслил все, что вы сказали. Если он не сразу отвечает, это не значит, что он вас не любит, – ему просто нужно время. Как еще можно выявить представителей данного типажа? Обратите внимание на его одежду и жилье: такие мужчины предпочитают консервативный стиль, в доме у них безупречный порядок.

Чувствующий

 Фото: Pexels.com

В отличие от предыдущего типа, чувствующий мужчина проявляет больше эмпатии: он готов вести душевные беседы, любит погружаться в воспоминания из детства. Такие мужчины тонко чувствуют эмоции, поэтому, если вы сразу начнете предъявлять претензии, ваш партнер закроется и не станет продолжать разговор. Если же вести конструктивный диалог, то вы заметите, что представители данного типа слушают с интересом и любят давать советы. В одежде предпочитают мягкий и комфортный стиль, а в доме уют, тишь и благодать.

Решающий

 Фото: Pexels.com

Этот мужчина настроен на действие и результат. На любую жалобу он выдаст 20 возможных решений, но поддержать в эмоциональном плане, к сожалению, не сможет: на сопереживание у него просто нет времени и сил. Между тем, представитель этого типа пунктуален и решителен. В разговоре с ним лучше сразу переходить к сути и говорить: «Я сравнила, проанализировала и сделала вывод… Как ты считаешь, это хороший вариант?» В одежде ценит практичность, а в доме функциональность.

Воспринимающий

 Фото: Pexels.com

Воспринимающего мужчину интересует скорее процесс, а не результат общения. В разговоре с ним можно использовать хитрости: пробовать повлиять при помощи внешнего вида, окольными путями подводить к сути вопроса. Ему нравится сам процесс общения, но до какого-то финального решения он может не дойти. С ним вы по десять раз будете обсуждать выбор школы для ребенка, он будет с интересом взвешивать все за и против, но в итоге окончательное решение останется за вами.

Таким образом, зная типы мужчин, можно примерно определить, по какой логике выстраивать разговор. Однако в остальном для успешной коммуникации достаточно основ вежливого и приятного общения.

 Фото: Pexels.com

Вам также могут понравиться эти материалы:

Что такое харассмент простыми словами и как его отличить от хорошего расположения

Как повысить самооценку и перестать сравнивать себя с окружающими: рассказывает психолог

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

 

Как понять мужчину ❓ Психология мужчин

Любая из вас хочет быть счастливой в отношениях с мужским полом. Иначе зачем вообще нужен брачный союз, правда? Но не все в этом себе помогают, а, наоборот, рушат свою жизнь своими же руками.

Вот как можно ожидать счастливой семьи и крепкого брака с бабником, пикапером, алкоголиком, манипулятором и другими непригодными мужчинами для серьезных отношений, неспособными брать на себя ответственность?

Такие женщины интересуются не тем, как научиться разбираться в мужчинах, а тем, как ими управлять, как изменить мужчину, с уверенностью полагая, что у них это получится.

---

---

А что получается в итоге?
Вы тратите время на ненужных мужчин, страдаете и мучаетесь, возможно, даже здоровье дает сбой. День за днем терпите то, что не должно быть для вас нормой. Пытаетесь «спасти» и «сохранить» то, что разрушает в вас женское начало.

В таких отношениях женщине всегда сложно и больно. И все равно наступает момент, когда вы скажете: «Я потратила на тебя лучшие годы своей жизни! Где ты вообще взялся на мою голову?»

В действительности, не важно, сколько вам было лет, когда вступали в эти отношения – 25, 35, 45, и сколько лет отдадите некачественному мужчине – год, десять, двадцать, тридцать. Даже если это год – это все равно слишком много.

Важно понимать: если бы рядом с вами находился достойный мужчина, все совместно прожитые годы могли бы быть лучшими в вашей жизни.

В то время привычной погодой в доме должны быть счастливые отношения, а не разрушающие.

У Альфа-женщины фокус внимания совсем на другом. Она не жалуются, что «сейчас большинство мужчин поменялись ролями с женщинами, что они ранимые и как маленькие дети, совсем не такие, как раньше, ведут себя не по-мужски, а как капризные принцессы». Ей вообще не интересны такие мужчины.

Она знает психологию мужчин по отношению к женщине, с какими типами мужчин не стоит строить отношения, а с какими она будет счастлива.

Психология отношений для нее не темный лес, а инструмент, который ей помогает реализоваться в жизни во всех сферах жизни, не только в личных отношениях.

---

---

Если же с вами достойный мужчина, но вы не развиваете отношения с мужчиной или используете манипуляции, например, наказание лишением близости или включение «холодка» вместо гармоничного развития, то ваши отношения могут прекратиться.

С такими мужчинами подобные номера не пройдут. Они просто не допустят в своей жизни шапито.

Непонимание психологии любимого человека всегда приводит к отдалению и потере прочных связей между мужчиной и женщиной. Когда каждый в паре говорит на разных языках – нет нужного понимания.

Очевидным будет появление в семье «третьего лишнего» в виде любовника или любовницы, или вовсе придется расстаться, так как «не сошлись характерами».

Женщине нужно понимать психологию мужчин для того, чтобы быть счастливой, не страдать и не тратить драгоценное время, чтобы не оказаться зависимой в ловушке с ребенком на руках, или жить по сценарию, который не нравится.

Альфа-женщина создает свой счастливый, созидающий сценарий, который наполняет энергией любви, счастья и радости всю семью. Ее мышление в корне отличается от мышления обычных женщин, которым сложно создать крепкую и гармоничную семью.

Как лучше понимать мужчин. Как определить, что мужчина хочет тебя? Как понять мужчину – психология

Время на чтение: 2 мин

Как понять мужчину? Ведь порой женщинам это кажется очень сложно, поскольку нередко мужчина может вообще молчать и не выражать собственных эмоций. Иногда даже любящим людям в паре трудно понимать друг друга. Чем дольше длится союз женщины и мужчины, тем больше между ними способны возникать разногласия, которые могут повлечь за собой ссоры и скандалы. Казалось бы, что может быть проще, чем изучить за длительный период времени друг друга, однако полное принятие друг друга происходит не у всех пар. Нередко женщины из-за большой любви идут на жертву и подстраиваются под своего избранника, при этом играя роль хорошей жены. Но скрытые желания и протесты все равно способны рано или поздно найти выход наружу. Поэтому основной причиной всех разногласий и скандалов в паре является непонимание.

Как понять психологию мужчин

Для того чтобы научиться понимать психологию мужчины, следует овладеть искусством правильного общения с ним. Требуется научиться разговаривать с ним на одном языке. Женщины хотят зачастую от представителей сильного пола того, что они не способны им дать, но не потому, что они не хотят, а потому что не понимают, чего конкретно от них ждут фемин. Понять психологию мужчин можно, если научиться доносить до них свои желания и мысли, поэтому важно научиться правильно формулировать тему разговора. Закатанные глаза и надутые щеки, вопросы типа – «какие же у нас все-таки отношения?» представителей сильного пола очень пугают и настораживают, поэтому они не знают, как на них реагировать. Вместо этого следует просто сказать, что женщина хочет и для чего. Например, женщине нужно прямо сказать о своем желании, чтобы ее избранник при встрече целовал, ведь от этого возникает у нее уверенность, что ее любят, или например, следует прямо сказать, что хочется, чтобы избранник перезванивал во избежание женского волнения.

Женщина, понимающая мужчину, не будет во время разговора задевать мужское самолюбие, и никогда не будет сравнивать его с другими представителями сильного пола.

Каждый разговор с представителем сильного пола должен заканчиваться определенными выводами, поскольку эмоциональные, долгие женские вступления будут без смысла, если не будет ясного окончания с выводом. Представительницам прекрасного пола не стоит удивляться, если их избранники в знак согласия отвечают одной фразой. Это происходит потому, что все мужские размышления протекают в голове, а не произносятся вслух.

Как понять мужчину – психология

Психологи утверждают, что часть разрывов и конфликтов происходят из-за непонимания психологии мужчин и неумения фемин «рулить» мужчинами, а вторая часть — из-за нежелания взрослеть и мужской безответственности. Представители сильного пола отличаются от фемин не только физиологически, но и психологически, интеллектуально и эмоционально. Об этом знают все, но также все об этом забывают во время бытовых неурядиц. А в большинстве случаев это способно помочь избежать ссор и обид.

Как понять мужчину, если женщина уверена в своей правоте. Советы психологов на этот счет такие:

Понять мужчину будет легче, если усвоить отличия между женщиной и мужчиной;

Важно осознать, что от природы все мужчины завоеватели и поэтому силен в них дух борьбы;

Они упрямее и настойчивее женщин, любят завоевывать внимание и отстаивать свое мнение;

Женщины более склонны к компромиссу, поэтому им желательно об этом не забывать и проявлять уступчивость в трудных ситуациях;

Если фемин говорит, не думая о личных отношениях, то мужчина, не подумав, действует, поэтому не стоит обижаться на мужчин, которые делают что-либо, не подумав. Такой у них склад характера;

Зачастую женщины не понимают, что для представителей сильного пола их внешность не является самой главной, и ругают мужчину за то, что он, например, одел в гости безвкусный свитер. В одежде для мужчины главное чувствовать себя соответственно ситуации комфортно;

Большинство женщин приравнивают мужской взгляд на красивую девушку к измене. Это совсем не так. У представителей сильного пола хорошо развито и эротизировано зрение, этим можно объяснить их непроизвольное возбуждение при виде красивой девушки, но это не означает, что мужчина побежит вслед за другой, поэтому фемин следует научиться воспринимать адекватно мужчин, не обижаться, и не раздражаться. Это явление можно сравнить с горящими женскими глазами при виде красивого платья;

Понять мужчину можно, если не забывать, это язык уважения и любви, который поможет объединиться с мужчиной и гармонично друг друга дополнять.

Нередко женщины спрашивают на консультациях психологов о том, как устроена , которую они не всегда понимают. И вообще, чего хотят мужчины? Как они мыслят и как с ними лучше общаться? Как понять мужчину и как ему понравиться? И что нужно делать, чтобы мужчина ценил и уважал женщину?

Итак, как понять мужчину — психология:

• во-первых, все мужчины любят внимание, ласку и заботу. Они нуждаются, чтобы их фемин ними восхищались, даже если их подвиги и приукрашены. Очень важно встречать своего мужчину с улыбкой, желательно при этом еще и обнимать;
• во-вторых, представители сильного пола любят выполнять для любимых женщин понятные и выполнимые просьбы, о которых следует высказываться вслух, а не ждать, что они сами догадаются что-то сделать.

Например, не догадается мужчина сам, что для женщины важны цветы, если женщина сама не будет об этом ему говорить, но это должно быть сказано без истерик и спокойным голосом. Например, бесполезно от любимого требовать сделать дома ремонт, если он это тихо ненавидит и не умеет. Лучше направить его энергию на зарабатывание дополнительных средств на ремонт, который сделают профессионалы.

Все женщины допускают типичную ошибку, думая, что ее избранник выслушает и просто с ней поболтает о проблемах, как ее лучшая подруга. Не стоит ждать от него, что рассказав о своей проблеме, он будет сочувствовать также как и подруга. Мужчина не будет раздавать советы, как исправить ситуацию, используя конкретные рекомендации, но он может поговорить по душам просто так, если идет какое-то обсуждение.

Только начав уважать себя и свои потребности женщинам, можно добиться от представителей сильного пола исполнения своих желаний.

Женщина, понимающая мужчину, позволит ему побыть в одиночестве, полежать на диване, посмотреть любимый футбол или бокс. Она осознает, что ее избранник не может все время посвящать ей или все время работать.

Представители сильного пола не любят, когда их контролируют и задают много вопросов: «где был, куда пошел, куда потратил деньги, зачем это сказал». Если такие указания и вопросы идут непрерывно от женщин, то от таких отношений рано или поздно сбегают.

Как понять отношение мужчины

Женщинам в отношениях с представителями сильного пола следует осознать, что они устроены по-другому, поэтому очень сложно понимать мужчину и его отношение. Они осознают и чувствуют женские поступки далеко не так, как мужчины. Все дело в особенностях мужской психологии. Например, день знакомства, годовщину свадьбы представители сильного пола не относят к знаменательным датам. Но забывчивость в мелочах еще не означает, что они безразличны к своим возлюбленным. Сильным полом движут великие достижения, а почитание традиций не так уж для них и важно, поэтому сей факт представительницам прекрасного пола стоит просто принять, не обижаться и заранее напоминать о предстоящих годовщинах своим избранникам.

Нельзя устраивать скандалов, упрекать по поводу невнимательности, просто спокойно следует объяснять, что это очень важно. Получив желаемое, необходимо от всего сердца благодарить любимого, так он осознает, как важно для женщины исполнение мелких просьб и почувствует себя искренне любимым. Женское терпение и любовь со временем привьют мужу понимание значимости этих мелочей.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Во все времена отношения между мужчиной и женщиной были непростыми и напоминали некую игру.

Так и сегодня – парни и девушки не привыкли напрямую говорить о своих чувствах, намерениях, просто желаниях.

И это происходит не только потому, что о таких вещах напрямую говорить как бы не принято, но еще и по такой простой причине, что мужчины часто сами не уверены в том, чего хотят и что чувствуют. Однако, психология человека такова, что жесты, взгляд, поведение могут выдать скрытые помыслы.

Поэтому в достаточной мере внимательная и наблюдательная девушка всегда сможет догадаться, что парень к ней неравнодушен. И слова для этого часто совершенно не нужны.

Как же достоверно понять, что мужчина хочет тебя. Особенно если никак не проявляет этого и не говорит о своих скрытых желаниях?

Простые признаки скажут все за него!

Есть простые действия, которые точно выдадут мужские желания. Только не стоит путать вожделение с влюбленностью – такое заблуждение часто сбивает женщин и девушек с толку.

Если мужчина очень хочет женщину, это говорит о том, что она привлекла его своей сексуальностью, привлекательностью, она притягивает его и заставляет грезить, находиться в сладких фантазиях.

Но это еще вовсе не означает, что мужчина влюблен, испытывает какие-то серьезные чувства и хочет быть вместе с этой девушкой! Возможно, это придет в дальнейшем, но сексуальное вожделение часто проходит после интимной связи.

Однако, мудрая женщина умеет обернуть мужское желание верно. И если правильно воспользоваться своей женской силой, то от возлюбленного можно добиться многого.

Конечно же, если отдаться мужчине сразу же, то кроме мимолетного удовольствия вряд ли вы что-то получите. А если проявить хитрость и ум, то можно действительно привязать его к себе и построить хорошие крепкие отношения.

Но для этого стоит научиться распознавать признаки, которые выдают мужские желания. Разберемся, как же понять, что мужчина очень хочет женщину?

• Ведет себя с приглянувшейся барышней не так, как с остальными.
• Его взгляд буквально «магнитом» притягивается к ней.
• Он делает комплименты, проявляет другие знаки внимания.
• Мужчина явно старается выглядеть хорошо при встрече.
• Он ищет повод ненавязчиво прикоснуться, быть ближе, чтобы чувствовать запах женщины.
• В общей компании этот мужчина старается выделиться на фоне других.

Существует еще масса признаков, но эти – самые явные. По ним можно безошибочно понять, что ваш приятель явно испытывает влечение. Рассмотрим каждый признак отдельно.

Особое отношение – верный знак!

Общаясь с мужчиной в компании, легко заметить, если он выделяет вас на фоне остальных. Обратите пристальное внимание на то, как он общается с другими представительницами вашего пола – на его интонации, речь, выражения, на его жесты, куда смотрят его глаза.

А потому сравните эти признаки с теми же, но по отношению к вам. Если они явно отличаются – можно делать выводы.

Посмотрите на его жесты. Как правило, во время разговора руки мужчины находятся на уровне живота или грудной клетки.

А когда он разговаривает с женщиной, которую очень хочет, все его жесты будут сосредоточены в области таза (если он сидит). Это психосоматика, и с ней не поспоришь: жесты выдают внутренние желания и помыслы.

Также мужчина может совершать непроизвольные движения бедрами или коленями, это происходит очень даже естественно и практически незаметно для него самого. И является вернейшим признаком того, что мысленно он уже занимается с вами страстной любовью.

Речь и голос мужчины также будут отличаться. Послушайте, как он говорит с другими дамами и сравните. Если в разговоре с вами он старается быть вежливее, его голос мягче и тише, это тоже явный знак его тяги к вам.

Глаза все скажут!

Если мужчина во время разговора смотрит на ваши губы, шею, грудь, ноги – очевидно, что он вас хочет. При этом такие взгляды чаще всего не намеренные.

Так устроен сильный пол – его взгляд просто-таки притягивают привлекательные части женского тела, ничего не поделать! Так что следите за глазами, которые многое могут сказать!

А особенно это заметно, если вы находитесь в сторонке. Когда мужчина страстно хочет женщину, он будет поглядывать на нее каждые несколько секунд.

Находясь в общей компании, отойдите в сторонку, и постарайтесь понаблюдать. Пока он занят какими-то своими делами или, к примеру, разговаривает с кем-то, он периодически будет бросать взгляды в вашу сторону.

Если вы вместе работаете, это особенно легко заметить: такой мужчина время от времени будет смотреть на ваши ноги, туфли на каблуках, грудь. В разговоре о делах или чем-то отвлеченном он будет не достаточно сосредоточен, и по его глазам нетрудно будет это понять.

Знаки явного внимания

На самом-то деле, понять, хочет ли тебя мужчина, несложно. Он не станет сильно это скрывать.

Это женщинам важно не проявлять свою симпатию и быть скромной, загадочной, интриговать и заставлять мужчин мучиться в неведении. А вот сильный пол устроен иначе – его представители обычно очень прямые, открытые и настойчивые.

Скорее всего, мужчина станет проявлять знаки внимания, ведь он не просто хочет женщину – он непременно думает, как бы ее заполучить. А чтобы этого достичь, нужно за ней упорно ухаживать, дарить приятные подарки и цветы, говорить красивые комплименты и так далее.

Наличие сексуального вожделения заставит его выбирать особые подарки и говорить особые слова. Это будет отличаться от романтических юношеских порывов, и непременно иметь тонкий сексуальный подтекст. Так вы сможете достоверно и точно понять, что же на уме у кавалера.

Если он преподнес вам сексуальное белье, пеньюар или халатик – это уже открытое предложение, и даже не намек. Но такое бывает редко, чаще мужчина, который хочет женщину, дарит ей очень милые безделушки – мягких медвежат, симпатичную бижутерию, букеты и сладости.

Стал вдруг таким красивым…

Каждый мужчина прекрасно понимает, что для того, чтобы вы упали в его крепкие объятия, он должен быть привлекательным.

Так что он вдруг преображается – надевает свежие рубашки, от него начинает всегда приятно пахнуть, и вы уже не можете припомнить, когда он был небрит.

Внешний вид даст вам прямой ответ – если он стал выглядеть всегда опрятно и свежо, отправляясь на встречу с вами, вероятно, что он испытывает влечение и надеется вас заполучить.

Руки тянутся, как магнитом…

Для каждого мужчины женское тело – это объект восхищения. И если мужчина тебя хочет, то он прежде всего будет испытывать непреодолимое желание прикоснуться. Отличить простые, дружеские прикосновения от тех, что несут сексуальный подтекст, очень просто.

Если его прикосновения нежные, очень легкие, часто как бы случайные – это явный признак сексуального желания.

Также стоит знать места, к которым тянутся мужские руки. Это место немного ниже талии (воспитанный мужчина вряд ли станет хватать вас за ягодицы, хоть такое желание у него непременно будет), волосы и шея, лицо, запястья, бедра, колени, ножки.

Также мужчин всегда очень возбуждает женский запах. Поэтому вы сможете заметить, что мужчина стремится понюхать вас – сказать что-то на ушко, вдыхая при этом запах ваших волос, поцеловать, вдохнуть аромат духов.

Он лучше остальных!

Если вы находитесь с выбранным вами мужчиной в общей компании, и там есть другие представители его пола, то он станет явно стараться быть лучше остальных.

Мужчины по природе своей – лидеры, завоеватели, им очень важно быть первыми. Вот он и будет изо всех сил своих стараться быть гораздо лучше других, чтобы добиться вашего расположения.

Вообще, для женщины не составит труда определить, что ее очень сильно хочет мужчина. В нем все выдает это желание: глаза становятся как бы с поволокой, взгляд блуждает и не может остановиться на ваших глазах, он немного нервничает, уделяет явное внимание и словно следит за вами, как хищный зверь.

Даже самый скромный и несмелый парень не сможет скрыть своего желания. Оно слишком сильно, и так или иначе все равно будет проявлено.

Другое дело, как воспользоваться этим знанием. Женщина рождена, чтобы ею восхищались, чтобы быть объектом вожделения и грез.

Но при этом стоит оставаться женщиной – вести себя достойно и не вульгарно, не забывать о скромности и манерах. Тогда мужчина будет не только испытывать сильное сексуальное желание, но и захочет чего-то гораздо большего…
Автор: Василина Серова

Чаще всего между мужчиной и женщиной возникает недопонимание. Не может женский мозг воспринять некоторую информацию, подаваемую мужем. Ведет это к весьма плачевным последствиям: ссоры, недоразумения, драки, расставания, разводы. Как понять мужчину и определить его поведение в той или иной ситуации? Будет рассмотрено ниже.

Как понять, что мужчина любит

Поскольку представители сильного пола не привыкли часами болтать о том, о сем, то, как следствие, они больше молчат вообще. К слову, они вообще-то немногословны. Но если молодой человек влюбился, то это достаточно легко определить. Во-первых, меняется внешне. Начинает ухаживать за собой, использовать духи. Это для завоевания женщины. Т.е. подготовка к соперничеству.

Также они могут оказывать и невербальные знаки.

1. Начинает уделять девушке слишком много внимания. Скорее для того, чтобы быть рядом с обожаемой.
2. Улучшение своего поведения. Скорее всего, для похвалы, похвастаться.
3. Доверенность возлюбленной. Мужчина все чаще может разговаривать только с любимой, для остальных он кажется ангелом.
4. Вечная похвала любимой. Влюбленный мужчина готов часами хвалить свою половинку, что у второй вызывает бурю положительных историй.
5. 
 Ревность. Мужчина самец, охотник по природе. Поэтому вторую половинку делить ни с кем не намерен. В некоторых случаях доходит до психозов.

Как добиться понравившегося мужчину

Как известно, девочек рождается и выживает больше, нежели мальчиков. Поэтому конкуренция среди девушек просто огромная.

На что же в первую очередь смотрит мужчина?



1. «Мужчина любит глазами». И это факт. Некоторые векторы психики у мужчин и женщин устроены по-разному. Вот и разница в приоритетах. У мужчин созерцательные векторы более развиты. То есть, зоркость у парней от природы высока. Поэтому внешнему виду девушка должна уделять особое внимание.
2. Жизнерадостность. Кстати это работает не только на мужском поле. Улыбка на лице, говорит об отсутствии проблем и присутствии хорошего расположения духа, что нравится окружающим. Поскольку есть стереотип, что с такими людьми проще общаться и заводить более близкие знакомства.
3. Мудрость жены. Сильный пол довольно свободолюбив. Поэтому нужно стараться протестовать окольными путями. Через хитрость.
4. Восторг. Комплименты любят не только женщины. Мужчины тоже любят слушать приятные вещи, особенно, его касающиеся.
5. Хороший секс. Сильный пол любит секс. Причем им нравится, когда она не лежит «бревном». Поэтому полезно применять различные позы, отыскивать свои эрогенные зоны. Но еще нужно хорошо знать свое тело. Именно так можно достигнуть пика в постели…

Муж изменяет… В чем причина? Полигамность доблестного пола, это лишь глупые отговорки. Он всегда идет туда, где лучше. Вкуснее кормят, лучше выглядят, не ругают. Где тепло, уют и комфорт.

Избиение жены. Почему? Насилие в семье… Что может быть хуже? Что движет мужем в такие моменты? Про мужа тирана можно почитать

1. 

 Алкоголь. В состоянии опьянения человек легко может войти в не подконтрольное состояние аффекта и не ведать, что он совершает ужасный поступок. Если после первого раза последовал второй, то развод неизбежен. Или женщине придется ходить периодически в синяках. Зависит от того, как часто супруг находится в таком состоянии.
2. 
 Измена. Это ужасный поступок, предательство, удар по живому. Зацепит и самолюбие, и гордость. Поэтому в некоторых случаях мужчину оправдывают.
3. Чрезмерное чувство ревности. Контроль над второй половинкой и её неподчинение, может привести парня в бешенство. Поэтому если характер темпераментный и вспыльчивый, лучше не дразнить лишний раз.
4. 
 Низкая самооценка. Как правило возникает из трудного детства. Недолюбленный ребенок вырастает в монстра. Этот тип мужчин является очень подлым.

Чего боятся мужчины чаще всего

Это различные страхи: отвергнутость женщиной, унижение, зависимость от чего-то. Также сильный пол боится своей несостоятельности, плохой репутации, мошенничества и одиночества.

Жадность у мужчин. Эта черта развивается в неполноценных или бедных семьях, а также у эгоистов. Но не надо путать умение экономить со скупостью. Мужчина или из бедной семьи, или неуверен в будущем. Дабы не влезать в долговые ямы. Избавиться от этого чувства человек может только сам.

Мужчина нарцисс. Постоянное любование собой, уход за собой, это признаки любви к самому себе. Нарциссизм разделяется на следующие виды:

• 

парень рассказывает о своих достоинствах часто и многим;
• злится при озвучке его недостатков;
• индифферентное отношение к окружающим;
• перфекционизм, перерастающий в недовольстве собой в нахождении с другими людьми;
• идеализация своей жизни и вечные конкурирования с другими людьми;
• доказательства собственной значимости;

Отношения, ситуации расставаний. Любовь, романтика… Все когда-то заканчивается. Как ведет себя сильный пол в разных ситуациях?

1. 
 Инициатор женщина. Мужской пол чаще не показывает депрессию, но переживает ее в разы тяжелее, чем женщины (возможно это из-за стереотипа того, что мужики не плачут). Чаще запивают горе алкоголем или же занимаются опасными видами спорта. В общем погружаются в свои интересы.
2. Инициаторы оба. Отношения подошли к концу, сошли на нет, скандалы каждый день… Часто разрыв происходит из-за не схождения интересов.
3. Инициатор мужчина. Чаще всего происходит из-за появления другой особи женского пола. Поэтому дабы не травмировать женскую психику, они начинают нападать, оскорблять некогда любимую девушку.

В статье описаны лишь общие черты, которые объединяют мужчин. Но т. к. каждый человек индивидуальность, то и реакции могут быть различными. Поэтому, чтобы понять мужчину, нужно искать к нему индивидуальный подход.

Всем пока.
С уважением, Вячеслав.

20 лет назад американские писательницы Эллен Фейн и Шерри Шнайдер собрали в своей книге-бестселлере советы о том, как женщине заполучить мужчину мечты. С тех пор возродилось и окрепло феминистическое движение, а подобная литература получила штамп «сексистская». Однако «Новые правила» переиздаются до сих пор и находят немало поклонниц и последовательниц. В чем же секрет?

На протяжении многих лет гуру Эллен Фейн и Шерри Шнайдер анализировали поведение счастливых в личной жизни женщин – тех, у кого было много поклонников, кто удачно вышел замуж и был счастлив в браке. Опра Уинфри назвала их бестселлер «Правила завоевания сердца мужчины твоей мечты» феноменом и дважды приглашала авторов на свое ток-шоу. Журнал People отнес книгу к категории must-read, а глянцевые журналы назвали ее лучшим изданием об отношениях. Авторы уверяют: за 20 лет существования «Правил» миллионы женщин смогли ощутить их абсолютную эффективность. Они получили отношения полные любви и уважения, которые перетекли в счастливый и крепкий брак. В «Новых правилах» писательницы помогают современным женщинам и девушкам общаться через Facebook, Skype, SMS и т.д. и при этом оставаться загадочной, поддерживать в мужчине инстинкт охотника, когда вокруг него так много «легкой добычи», выйти замуж в эпоху, когда все живут в гражданских браках и не спешат брать ответственность.

«Мужчины любят трудности и теряют интерес, когда объект этой заинтересованности — и в особенности женщина – достается им слишком легко».

«Секретный способ заполучить парня: быть для него трудной задачей. Обращайтесь с ним так, как если бы он был вам безразличен», – призывают Эллен Фейн и Шерри Шнайдер. По их мнению, необходимо создать атмосферу таинственности и заставить мужчину страстно желать встречи с вами, что по нынешним временам большая редкость. «Правила» – это такой способ общения с любым мужчиной (при условии, что он первый завел с вами разговор, лично или в интернете), благодаря которому он становится одержим вами и готов к серьезным отношениям».

Как выйти замуж за мужчину мечты, согласно Эллен Фейн и Шерри Шнайдер

1. Будьте девушкой, непохожей на остальных и выглядите как девушка, непохожая на остальных.
2. Не подходите к мужчине первая и не заводите разговор, не звоните и не пишите мужчине первая.
3. Не приглашайте мужчин на свидание с помощью SMS, социальных сетей и никаким другим способом.
4. Выждите минимум 4 часа, прежде чем ответить на первое сообщение мужчины, и минимум полчаса, прежде чем отвечать на каждое последующее сообщение.
5. «Поговорим/спишемся позже»: всегда и все заканчивайте первой — и исчезайте из поля зрения!
6. Не отвечайте на SMS и любые другие сообщения после полуночи.
7. Не принимайте приглашение на субботнее свидание позднее среды. «Правильные девушки» ведут насыщенную жизнь. Конечно же, вы уже составили планы на выходные до того, как наступил четверг! Если он пригласит вас слишком поздно, не устраивайте ему выговор. Просто скажите, что вам очень жаль, но вы занята.
8. Держитесь подальше от его профилей в социальных сетях и редко пиши на его стене.
9. Сделайте себя «невидимой» для мгновенного обмена сообщениями. Даже если в вашей жизни ничего не происходит, не стоит извещать об этом парня, мгновенно отвечая на его сообщения. Как и при любой другой форме коммуникации, он должен дожидаться возможности поговорить с вами. Чтобы быть вам интересным, ему придется серьезно потрудиться. Не лишайте мужчину этой возможности, сразу отвечая на сообщения и просиживая в онлайне часами! Помните, у вас есть своя жизнь (учеба, работа, друзья, хобби, тренировки и, как мы надеемся, свидания), а на болтовню остается только 10 минут и не больше. Если парню многое нужно вам сказать и о многом спросить, он может сделать это во время свидания!
10. Не проводите с ним 24 часа в сутки семь дней в неделю.
11. Отношения на расстоянии: пусть он сам предлагает чаще общаться по скайпу и навещать вас.
12. Не пишите мужчинам первая, игнорируй смайлики и подмигивания на сайтах онлайн-знакомств.
13. Не расплачивайтесь за ужин и вообще никаким способом не покупай его любовь.
14. Не совершайте саморазрушительных поступков, встречаясь с женатыми мужчинами. Если он хочет вас видеть, скажите ему, чтобы позвонил вам тогда, когда станет холостяком. А после этого никакой коммуникаций, забудьте его, скажите «следующий!» — и сосредоточьтесь на поиске мужчин, которые действительно свободны.
15. Не встречайтесь с мужчиной, который больше одного раза отменяет ваши встречи.
16. Не посылайте мужчине ничего такого, что было бы неприятно оставить у него в случае вашего расставания.
17. Не соглашайтесь на секс на одну ночь и бессмысленные связи.
18. Не торопитесь спать с мужчиной. «Правильная девушка» заставляет парня ждать, чтобы помочь ему влюбиться в нее саму, в ее душу, в ее сущность – а не только в тело. Чем дольше вы оттягиваете интим, тем дольше он сможет за вами ухаживать, планировать романтические встречи и мечтать о вас. Мужчины любят трудности и не ценят ничего, что дается им слишком легко, в особенности это касается секса!
19. Не встречайтесь с мужчиной без обязательств! Если ваши отношения длятся более года и при этом они «правильные» (вы позволили мужчине «гоняться за вами», встречались с ним не больше 2-3 раз в неделю, отказывались проводить с ним отпуска, не переезжали к нему жить), то тем самым помогли ему влюбиться в вас и захотеть жениться. Мужчина хочет видеть вас все больше и больше. Но если спустя год отношений мужчина не предложил выйти за него замуж, следует сказать ему, что вы – девушка старомодного воспитания и не собираетесь ни с кем встречаться вечно. Если он начнет оправдываться, предложите сделать паузу в отношениях. Попросите его обдумать все в одиночестве и позвонить, когда он будет готов к обязательствам.
20. Перестаньте встречаться с мужчиной, если он не подарил романтический подарок на ваш день рождения или День святого Валентина, или вообще забыл про эти даты.

Как понять мужчину? Увидеть цели его поступков? Почему его поступки нашим чаяниям не соответствуют? Стремясь найти ответы, женщины упорно допускают очевидную ошибку: считается, что мужчины в идентичных обстоятельствах размышляют аналогично и действуют подобно. Но именно в этот миг сбалансированная гармоничная картина мироздания, поясняющая, реалистичные ответы с пониманием поведения мужчин выдавать внезапно отказывается.

Где же ключ к пониманию мужчин?

Чтобы найти разгадку, попробуем не усложнять поведенческую модель, а наоборот – упростим. Женщинам свойственно в намерениях, поступках, словах укрывать как минимум двойную подоплёку; мужчины же прямолинейны, словно шоссе. Вздумай они хитрить — их «коварство» будет наглядным, как горошинка на скатерти. Бессмысленно изводить себя сомнениями вроде: «Зачем он так сказал? Это был намёк на что? А за тем поступком что стоит?» Ответы, даже если вы их осознаете, но вероятнее — придумаете, от истины окажутся далеки.

В процессе понимания нас более остального заботит часть, непосредственно нас касающаяся. «Каким супругом будет этот мужчина? Получится ли достойный отец из этого претендента? Как понять мужчину, мужа сейчас, через несколько лет?» — в это мы сейчас попытаемся хоть немного, но внести ясность.

Как понять мужчину при знакомстве

Чтобы произвести первое впечатление, мужчины и женщины ведут себя одинаково – стараются выглядеть лучше, чем они, в сущности, есть. Даже самый невзрачный самец, видя интересную даму, расправляет плечи и выпячивает грудь. Вот он, во всей красе! Девушка же, попадая в мужскую компанию, сможет насладиться любительской постановкой «Бой Быков», когда мужчины наперебой демонстрируют свое лидерство и авторитет именно в этом коллективе. И знаете, что забавно? Они делают это полностью подсознательно, и даже сидевший в уголке тихоня вдруг топорщит перья и распускает хвост подобно павлину в брачный период!

Однако не это волнует девушку. Больше всего ей хочется знать – попал ли под действие женских чар тот самый кавалер? Можно ли ожидать взаимности? Как ей увидеть и понять: когда мужчина влюблён, а когда просто притворяется?

Очень просто: влюблённый мужчина полностью теряет голову. Он внезапно оказывается на уровне пятиклассника, дёргающего девочек за косички. Поступки напоказ, неуместная демонстрация храбрости, неестественно громкий разговор, упорное преследование объекта любви – эти признаки бросаются в глаза настолько, что пропустить их невозможно. Робкий и неуверенный мужчина может вас избегать, замкнётся, будет краснеть, отводить глаза, смелый – стараться держаться поближе и даже прикоснуться к объекту страсти. Так или иначе, радикальное и нелогичное изменение поведения – самый очевидный признак того, что этот кавалер к вам неровно дышит.

Джентльмен предпочитает стерву?

В женской среде неискореним миф: мужской пол питает слабость к роковым красавицам, им нравятся стервы и прочие особы аморального и асоциального поведения. Нет-нет, да и задумается порядочная девушка: «Ну почему мужчины любят стерв? Как бы мне стать такой и пользоваться успехом?» Остановитесь! Вам нужен спутник в жизни и любви — или спонсор?

Во-первых , качество поклонников у стервы, мягко говоря, сомнительное. Нет, они могут быть и богатыми, и успешными, но с учетом того, что на образ стервы клюют преимущественно самоуверенные мачо — это ли ваш типаж мужчины?
Во-вторых , ни в каких стерв никто не влюбляется. Мужчина самоуверенный воспринимает демонстративно независимую и ухоженную девицу как вызов. Как же так: он, герой — и не сможет обуздать и подчинить эту капризную красотку? Всё, рыбка клюнула на наживку. Дальше применяется примитивная манипуляция, а мужчина в силу своей прямоты не может её заметить и противостоять – как кролик перед удавом. Ему даже не дают опомниться и здраво оценить ситуацию. Результат немного предсказуем – вытянув из мужчины все соки, девица мгновенно теряет интерес, а мужчина, придя в себя и подсчитав потери, в будущем всячески избегает слишком красивых и ухоженных. Безусловный рефлекс — сильная вещь…
В-третьих , если эти отношения и заканчиваются свадьбой, то явно не по воле мужчины. Впрочем, «счастливая» семейная жизнь также длится недолго.

Конфетный период и совместная жизнь

Все, абсолютно все девушки в числе главных требований к избраннику выдвигают: «Хочу, чтобы он был со мной полностью откровенен и честен, чтобы делился вообще всем!» Более того, они начинают настаивать на этом – и это вполне объясняет, почему мужчины иногда врут. Поверьте, у каждого мужчины есть два-три скелета в шкафу, и если он старательно избегает упоминаний о них – то только потому, что переживает об отношениях не меньше вашего.

Кроме этого, большую и маленькую ложь со стороны мужчины можно объяснить так:

• разные приоритеты. Для него некий факт не имеет значения – например, длина каблука секретарши или количество жён у начальника, но ваши расспросы приведут к тому, что он соврёт нечто неубедительное;
• чужие секреты не подлежат обсуждению. Вообще ни с кем. Аргумент о том, что вы – законная жена – силы не имеет;
• он опасается, что информация может быть использована во вред ему. Интересуетесь размером зарплаты? Он гулял с друзьями и употребил немного (или много) алкоголя, а это поведение в вашей семье предосудительно? Будьте готовы к сказкам;
• он считает, что эта информация может нанести вред вам. Был случай с одним мужчиной, скрывавшим от жены собственную язву желудка и предстоящую операцию. Логично же – зачем её лишний раз беспокоить?
• любые контакты с особами женского пола – вообще табу для обсуждения. Мужчина прекрасно понимает, что даже стрельнувшая в его сторону глазками девушка может обойтись ему в месяц ночёвки на отдельном диванчике, поэтому будет выкручиваться до последнего. Что интересно: врать он будет независимо от масштабов грехопадения и собственной вины в нём.

Ничто так быстро не разрушает отношения, как постоянные разведывательные акции и тотальный контроль над мужчиной, если он не подкаблучник — но кого здесь интересуют подкаблучники? Если же в отношениях нет такого уровня доверия, который позволяет вам не читать при случае его СМСки или переписку в интернете – то отношения ли это вообще? Любопытство, помнится, кошку сгубило… И вот мы подходим к главному вопросу дня:

Гулять – так гулять: как понять мужчину — изменника

Упрямая статистика говорит: изменить могут всем – добрым и злым, писаным красавицам и серым мышкам, высоким и низким, худым и пухленьким, страстным и холодным. Если женщина поймет, что толкает самцов на кривую дорожку, почему мужчины изменяют даже тогда, когда с женской точки зрения в семье всё выглядит идеально – то основательно обезопасит свои тылы.

Глобальных причин тому две: дискомфорт душевный и дискомфорт телесный. И что характерно – только совпадение обеих причин стопроцентно ведет к тому, что мужчины заводят любовниц. Если хотя бы в одной из областей всё в порядке, вполне могут сработать внутренние тормоза — и мужчина не перейдёт из лагеря верных в лагерь неверных. К сожалению, активная пропаганда полигамии в обществе и дурной пример друзей и знакомых явно не способствуют укреплению этих внутренних тормозов.

Для начала исключим из нашего списка молодых и глупых, считающих, что количество покорённых женщин как-то повышает их статус. Не будем рассматривать также и богему, и разных «представителей элиты», где наличие трёх-четырёх любовниц является необходимой социальной нормой.

А вот снижение самооценки приводит к желанию немедленно её вернуть. Как следствие, мужчина хочет доказать себе, что он ещё не превратился в бесполое существо, что он ещё вызывает интерес других женщин — а не только жены, с которой связан тремя детьми и ипотекой. Результат немного предсказуем…

Дискомфорт сексуальный, в общем-то, неизбежен. Влюбленность и новизна давно прошли, Кама-сутра перечитывается в третий раз – в этот миг мужчина может осознать, что далеко не всё ещё попробовал из репертуара «фильмов для взрослых», а экспериментировать с женой – как-то стыдно. Однако к определённому возрасту у мужчины сменяются жизненные приоритеты, секс отходит на второе место. Если же этого не произошло, то с большой вероятностью он просто рано женился.

Иногда они возвращаются

Если идею разрыва реализует женщина — логично, что бывший уже мужчина будет противиться до последнего. Но почему мужчины возвращаются после расставания, которое сами и спровоцировали? С точки зрения женской — где логика? Но не забываем, у мужчин в голове всё иначе:

• Он собственник. Для собственника недопустима даже мысль, что женщиной (улыбнитесь – любой из его женщин) обладать будет конкурент. Ведь это — ощутимый удар по имиджу самца-чемпиона! Что обидно: женщина, да и чувства к ней — дело десятое, просто эти привычки собаки на сене.
• Муж сбежал сгоряча, хлопнув дверью. Вероятно – даже напоказ. Вышел за порог, убедился: в безразличном внешнем мире никто его не ждет – и обратно, в тёплое привычное гнёздышко, где суп и котлеты всегда на плите, а рубашки гладятся сами.
• Отношения с новыми дамами не складываются. Вот не может он себе найти никого, с кем будет так комфортно, как с бывшей супругой. Здесь отметим, что негатив быстро, буквально за пару месяцев стирается из памяти, остается только ощущение былой стабильности и покоя – как раз это мужчина и преследует своим возвращением.

Но народная пословица справедлива – разбитая чашка никогда не будет столь же крепкой. Уйдя один раз, мужчина переступает определенный психологический барьер, за которым последующие уходы будут всё более привычными. Нужны ли эти «качели» именно вам

Понять мужчину проще, чем понять женщину

Для неискушённого взгляда линия мужского поведения в других областях запутана и замысловата не меньше женской: какой предсказуемости можно ожидать? Однако не спешите составлять новые теории: всё обосновано по-прежнему логичными простыми реакциями, объясняющими нам, как понять мужчину. Яркое – привлекает. Скучное – отталкивает. Опасное – защищаемся. Прямые слова – простые поступки. Допишите сюда: в любом муже дремлет иногда подавленное желание заслужить признание, стать лидером, сочетаемое со страхами маленького неуверенного мальчика, ищущего в близких опеку и поддержку. Теория о том, как понять женщину на уровне даже естественных реакций — будет неизмеримо сложнее.

Как понять мужскую психологию? Психология общения с мужчинами. Поведение.

.

Мужская психология

Как нелегко, порой, понять мужчину. Вообще, они, во многом, очень сложные «создания». Несмотря на это, мы прикладываем массу усилий, чтобы понять, как они устроены, чем они живут и дышат, чем мотивирован их тот или иной поступок. Женщины часто злятся, обвиняют мужчин в том, что они «какие-то не такие». Вовсе нет. Они просто – другие. И в этом, конечно же, они не виноваты.

Как понять мужскую психологию?

В том, что женщинам сложно понять мужчин, виноваты сами женщины. Парадоксально, но – факт. Вот эти пункты помогут вам во все конкретно разобраться:

1. Мужчины не обращают внимания на всякие мелочи. Именно поэтому вы очень зря и напрасно выходите из себя, когда видите, возле кровати, «красующиеся» носки вашего избранника. Для вас такой беспорядок – катастрофа. А мужчина смотрит на это проще: «носки не валяются, а лежат». Если спросить мужчину, почему носки не на месте, они ответят, что место носков там – где их удобно брать (особенно по утрам). Часто, мужчина, такой мелочи, как носки, вообще не замечает или вовсе забывает о них. Ведь «главные» носки сейчас надеты на их ногах. Чтобы не возникало конфликта из-за носков, можно просто поставить, в углу, специальную корзину или коробку и попросить обладателя носков, бросать в нее своих «скитальцев». А чтобы мужчине было интереснее выполнять вашу необычную просьбу, добавьте условие: нельзя кидать носки мимо корзины (коробки). Стопроцентное попадание является обязательным. Поверьте: многие мужчины на это «клюнут». Причина в том, что мужчина привык быть сильным и целеустремленным. Представитель сильного пола не терпит поражений даже в мелких, незначительных деталях.
2. Психология общения. Не стоит командовать мужчиной. Он этого не любит. Не нужно, ни в коем случае, указывать мужчине, что и как нужно делать. Достаточно того, что вы просто выскажите свою точку зрения по какому-либо вопросу. В общем, ситуацию нужно «повернуть» таким образом, чтобы мужчина думал, что он сам принял решение, а не вы к нему его подтолкнули. Не зря мужчину называют «сильным» полом: он хочет и старается быть лидером абсолютно во всем, чтобы оправдать «название» своего пола.
3. Несмотря на высокое, мужское положение в обществе, поддержка слабого пола им более чем необходима. Не бойтесь задавать мужчине вопросы. Вы ведь – «королева» интуиции. Вы всегда почувствуете, что, когда и как говорить. Нужные слова найти для вас не составит проблемы. Вы должны взять на вооружение тот факт, что мужчины с легкостью будут верить любым вашим словам. Поэтому, когда мужчина чем-то огорчен или в чем-то не уверен, скажите ему о том, какой он замечательный, умный, способный, талантливый, сообразительный и находчивый. Поверьте: для мужчины это – не просто слова, состоящие из буквенного набора. Для него это – «волшебный бальзам», который сделает его сильнее в любой ситуации. Поддерживайте мужчину, уделяйте ему внимание, будьте рядом, зная, чувствуя, что ему тяжело. Многие женщины считают, что если мужчина изменился – у него появилась другая. Это – ошибочное мнение: всем людям свойственно, иногда, меняться.
4. Психология поведения. Ваш мужчина капризничает, кидается подушками, шутит по–детски? Не удивляйтесь: мужчины всегда будут, в душе, детьми (не только мужчины, но они – в особенности).

Как понять психологию поведения мужчины?

Очень сложно быть всегда в социальной роли мужчины, которая подразумевает следующие «правила»:

1. Мужчины никогда не плачут.
2. Мужчина всегда должен быть серьезным.
3. Мужчина всегда должен быть и оставаться сильным.

Не нужно ссылаться на эти «правила» каждый раз, когда мужчина им не соответствует. Все совсем не так, как, порой, кажется.

Во – первых, мужчины плачут. В этом нет ничего противозаконного и постыдного. Давайте не будем забывать, что лица сильного пола – тоже люди. Мужские слезы никто не видит, так как, «благодаря» стереотипам, мужчине приходится скрывать свои эмоции выпускать их на волю тогда, когда этого никто не увидит.

Во – вторых, мужчина не должен всегда быть серьезным. Человек такой, какой он есть. Нужно его таким и принимать, а не «подгонять» под какие – то определенные рамки. Этот стереотип, это «правило» невольно напоминает модельное агентство, попасть в которое сложно, имея определенный стандарт тела. Но мужчины – не модельное агентство. Они – люди, которым тоже хочется, чтобы их воспринимали именно такими, какими их создала природа. Кроме того, чрезмерная серьезность – не к лицу человеку (и мужского, и женского пола). Хорошо, когда человек «комбинирует» в себе серьезность и чувство юмора и применяет эти качества, опираясь на ситуацию.

В – третьих, невозможно всегда быть сильным. Сейчас речь идет не о физической силе, а о силе духа, «моральной» силе. Всегда быть сильным – невозможно. Бывают моменты в жизни, когда приходится подвергнуться влиянию стресса или «отдать себя в руки» депрессии. И фраза, типа: «Возьми себя, немедленно, в руки, ты ж – мужчина» тут – не помощник. Мужчине, в трудный момент, нужно присутствие близкого человека, его поддержка и понимание. У мужчины тоже есть и сердце, и душа, и право на эмоции и переживания. И не стоит обращать внимания на тех, кто этого мнения, категорически, не разделяет. Масса людей – масса мнений. Человек имеет полное право излагать свое собственное мнение и придерживаться его, несмотря на то, что оно не является верным. Важно то, как все есть на самом деле.

Хочу сказать несколько слов по поводу «детскости» мужского поведения. Мужчина шалит, кидается подушками, играет в солдатиков? Ну и пусть. Не нужно как-то его за это высмеивать, не нужно злиться. Лучше улыбнитесь и примите участие в его игре. Можете быть уверенной: он это непременно оценит. Если же вас такие игры и такое поведение безумно раздражают – «переживите» момент детства, но не оскорбляйте мужчину: детство – не противозаконно. Понаблюдайте за мужчиной. Возможно, в игре, он реализует то, чего не может реализовать в жизни. Предположим, он взял в руки игрушечную машинку и возиться с ней. Не думали ли вы о том, что стать водителем или дальнобойщиком – его давняя мечта? Не злитесь на мечту: она – безвредна.

книг, используемых для обучения психологии мужчин

---

Мужское Я
Крис Килмартин

Пожалуй, самый исчерпывающий учебник мужских исследований из существующих, «Мужское Я» применяет господствующую психологическую теорию к гендерным взглядам на жизнь мужчин и мальчиков, а затем охватывает постоянно растущий объем исследований мужские проблемы, эмоции, работа, агрессия, физическое здоровье, психическое здоровье и отношения. Новым в 4-м издании является полностью переработанная заключительная глава о современных событиях в области однополых браков, росте количества заключенных мужчин в Соединенных Штатах, социальных проблемах порнографии и проституции и так называемом кризисе мальчиков в мире. дошкольное и послесреднее образование.Читатель также обнаружит шаг вперед в междисциплинарном характере текста с существенным вкладом истории, социологии, антропологии, театра и других дисциплин. Регулируемая длина текста делает его идеальным для использования в качестве основного или дополнительного текста. Его доступный стиль и увлекательный подход идеально подходят для обеспечения четкого понимания материала и стимулирования обсуждения в классе.

Килмартин, К. Т. (2010). Мужское Я (4-е изд.). Корнуолл-он-Гудзон, Нью-Йорк: Слоун.

---

Сексуальное насилие в контексте: обучение мужчин в колледже гендерным вопросам
Крис Килмартин
В большинстве североамериканских колледжей есть программы, которые помогают студентам понять вред, причиненный жертвам сексуального насилия, и потенциальные последствия преступников в случае судебного преследования. Однако лишь несколько программ обращаются также к тем аспектам мужской культуры, которые связаны с сексуальным насилием. Сексуальное насилие в контексте обращается к нежелательным аспектам мужской культуры, которая поддерживает насилие в отношении женщин и девочек.В нем исследуются несколько обычно упускаемых из виду моделей поведения, которые служат основанием для сексуального насилия, и дается обзор мужского психологического развития как контекста для сексуального насилия. В книгу также включены стратегии профилактики, информация по вопросам финансирования и консультаций, а также дополнительные ресурсы для дальнейшего расследования осведомленности о мужском гендере и сексуальных посягательств.
Практический подход, изложенный в тексте, помогает профессионалам-консультантам решать образовательные, организационные и материально-технические вопросы, помогая студентам понять гендерный контекст сексуального насилия и домогательств.Этот ресурс призван помочь снизить количество сексуальных посягательств в кампусах колледжей, а также помочь мужчинам лучше понять:

* культурное гендерное давление;
* Навыки взаимоотношений;
* Их влияние на других; и
* Значительное влияние сверстников-мужчин на отношение к женщинам.

«Сексуальное насилие в контексте» представляет собой краткий и понятный обзор стратегий просвещения по вопросам мужского пола и сексуального насилия. Это важный ресурс для любого профессионала колледжа, который желает разработать программу консультирования и / или предотвращения насилия в колледже, а также для мужчин, заинтересованных в понимании психологических и социальных последствий нынешней культуры мужественности.

Килмартин, К. Т. (2005). Сексуальное насилие в контексте: обучение мужчин в колледже гендерным вопросам. Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

---

Боль за маской: преодоление мужской депрессии
Автор, Джон Линч и Крис Килмартин

Из книги «Боль за маской: преодоление мужской депрессии» вы узнаете, как мужское развитие препятствует вашим клиентам-мужчинам в достижении двух определяющих характеристик мужского депрессия: отстранение от чувств и проявление подавленных чувств в деструктивном поведении.Депрессию у мужчин часто неправильно понимают и неправильно диагностируют, поэтому ее часто не лечат. Эта уникальная книга не изображает мужчин как жертв, но стремится описать ответственность мужчины и предлагает реалистичные стратегии перемен.

«Боль за маской» написана в формате простых вопросов и ответов, которые помогут вам разобраться в различных подтемах, обсуждаемых в каждой общей области. Через книгу «Боль за маской» вы познакомитесь с новыми методами и стратегиями, которые помогут улучшить жизнь мужчин, страдающих депрессией:
получая новое понимание того, как понимание деструктивного поведения как мужской формы депрессии приводит к новым методам лечения этого состояния
обнаружение эффективных методов лечения мужской депрессии, которые объясняют происхождение и значение мужского поведения в отношениях
анализ тематических исследований, чтобы помочь вам лучше понять различные характеристики и динамику мужской депрессии
поиск полезных способов концептуализации и взаимодействия с клиентами у которых проявляются симптомы мужской депрессии
учатся устранять основные причины проблемного поведения вместо того, чтобы иметь дело только с внешним видом, чтобы распознавать и лечить мужскую депрессию

«Боль за маской» занимается проблемами мужской депрессии, помогая вам находить действенные решения .Эта незаменимая книга поможет вам понять корни мужской депрессии, чтобы вы могли направить своих клиентов к позитивному и самовосстановительному отношению.

Линч, Дж. И Килмартин, К. Т. (1999). Боль за маской: преодоление мужской депрессии. Бингемтон, штат Нью-Йорк: Хаворт. Издание на иврите, 2004, издательство Ach Publishing House, Ltd., Израиль.

---

Что вызывает насилие мужчин в отношении женщин?
Мишель Харвей, редактор, и Джеймс О’Нил, редактор

В этой книге используются различные теоретические точки зрения для обобщения того, что известно о множественных причинах мужского насилия в отношении женщин, и подчеркивается важность выявления мужских факторов риска.Предварительная многомерная модель определяет четыре области содержания: макросоциальные; биологический; гендерно-ролевая социализация; и факторы отношения, объясняющие насилие мужчин в отношении женщин.
В рамках этих четырех областей содержания редакторы разрабатывают тринадцать предварительных гипотез о причинах насилия мужчин в отношении женщин, которые критикуются авторами в последующих главах.

---

Новая психология мужчин
Рональд Левант, редактор, и Уильям Поллак, редактор

Эта книга представляет собой обширный и, казалось бы, исчерпывающий обзор исследования мужской психологии за последние 25 лет.Редакция, Лев муравей и К Поллаку присоединились около десяти других исследователей, занимающихся различными аспекты предмета. Все выявляют кризис мужской гендерной идентичности и придерживаться теоретической базы, которая объясняет кризис жестко ограничивающими идеал мужественности, которому мужчины подвержены с младенчества. Особенности из этот идеал включает агрессивность и конкуренцию, стоицизм и подавление эмоции, избегание всех черт, характеризуемых как «женские», гомофобия, быть кормильцем и защитником и так далее.Считается не по существу биологический, но продукт социализации, этот мужской идеал наиболее пагубно подкрепляется позором (исследовано Стивеном Кругманом в главу 8) и приводит к широкому спектру антисоциальных, дисфункциональных и преступное поведение, еще более запутавшееся в жизни мужчин из этнических меньшинства и геи, вопросы которых также рассматриваются.

Хотя эта книга написана в основном для профессионалов, она доступна для непрофессионалов. читателей, и от этого можно многому научиться, особенно тем, кто обеспокоен непониманием роли мужчин в обществе и в личных отношениях.Хотя это не книга по саморазвитию, заинтересованный читатель найдет много пищи для думали, что это освобождает, потому что его отчет о ключевых исследованиях проливает свет на то, как мы должны быть такими, какие мы есть, и иметь возможность избавиться от ожиданий мужественность, которые нереальны и контрпродуктивны.

Левант, Р., & Поллак, В., (ред.) (1995). Новая психология мужчины . Нью-Йорк: Основные книги.

---

Понимание женской психологии, объясненной женщиной

Я признаю, что женщины сумасшедшие.Мы.

Но не все наши сумасшествия непостижимы. На самом деле, я твердо верю, что любой парень может вызвать у женщины чувство «сбитого с толку», следуя множеству относительно простых рекомендаций.

Когда Кристиан попросил меня пролить свет на женскую психологию и подробно рассказать о том, как в конце концов женщина целуется в гардеробной с одним парнем, не уделяя времени другому, я подумал, что сосредоточусь на соблазнении, а не на способах совращения. Не надо.

Начинаем:

Попадание в глаза

Мы все слышали это тысячу раз раньше, но я должен повторить.Зрительный контакт — это все.

Это заставляет вас казаться уверенным, повышает сексуальное напряжение и заставляет женщину чувствовать, что вы о ней заботитесь. И это лучший трюк в книге, ведь это так просто. Все, что нужно, — это практика.

Задание: каждый раз, когда вы разговариваете с кем-то, женщиной, другом или коллегой, потом спрашивайте себя, какого цвета были их глаза.

«Коричневый» и «синий» не годятся. Вы должны сообщать о таких вещах, как «зеленый с желтыми очками» или «ледяной синий с большими зрачками».”

Изначально это может быть сложно, так как вы должны слушать их и одновременно делать цветовую документацию. Вы быстро приспособитесь.

Даже если вы пропустите все, что сказал человек, если вы внимательно изучите его глаза, он НИКАК не поймет, что вы отключились.

---

Поместите себя в контекст

Женщины тоже животные. Если есть сексуальная связь, мы, вероятно, хотим сорвать с вас одежду так же сильно, как вы хотите снять нашу.

Нам просто нужно, чтобы вы разрешили нам это сделать, заверив нас, что вы не псих, не насильник или мужская версия Гленна Клоуз в « Fatal Attraction ».

Как вы думаете, почему мы спрашиваем вас:

Где ты вырос?

В школу ходили?

А где работаешь?

Это не потому, что мы сук-золотоискатели (по крайней мере, не большинство из нас). Мы просто пытаемся оценить, БЕЗОПАСНЫ ли вы.

Есть адвокатов, которые также являются убийцами с топорами, так что это не проверенный метод, но попытка выяснить, где кто-то находится во вселенной, тоже не повредит.Если вы добровольно предоставите такую ​​информацию, вы нам понравитесь гораздо больше, гораздо быстрее.

Сообщите как можно раньше, где вы учились в колледже, какая у вас работа и есть ли у вас собака (мы все думаем, что мужчины с собаками = мужчины, готовые к обязательствам).

Обеспечьте диалоговую инфраструктуру, чтобы мы могли выяснить, есть ли у нас общие друзья. Если мы это сделаем, на вас в значительной степени поставят штамп, опечатывают и одобряют как «не опасный для жизни».

---

Домашние вечеринки — твой друг

В том же примечании, что и выше, позвольте мне сказать, что я гораздо более открыт для встреч с мужчинами в доме друга, чем в клубе.

Парень, который подходит ко мне в баре, может быть буквально кем угодно.

Мужчина, который подходит ко мне в доме или квартире друга, явно является его другом.

Находясь в четырех стенах квартиры человека, которого я знаю, шансы, что вы схематичный хищник, невелики.

---

Не ныть

Женщины любят говорить о своих проблемах. Это терапевтическое. Это то, как мы чувствуем связь с другими. Это не значит, что мы хотим, чтобы вы ответили взаимностью.

Обвините меня в менталитете пещерного человека, но мне нравятся мужчины, потому что они мужские –i.е. переполнен тестостероном и отличается от меня.

Я не люблю мужчин, потому что они женоподобные нытики, которые жалуются на свои проблемы и вручную смешивают свои собственные средства для волос.

---

Будь мужчиной

Неясно, правда? Что ж, позвольте мне разбить это на выполнимые пункты:

— Привлекайте наше внимание и командуйте комнатой. Поддерживайте зрительный контакт. Умейте разговаривать с барменом авторитетно и доброжелательно — как если бы он был лучшим другом вашего младшего брата.

— Помогите нам одеться в пальто, раздвинуть стулья, открыть двери машины.Как только вы узнаете, что мы хотим съесть или выпить, закажите для нас. На тротуаре убедитесь, что вы идете ближе всего к обочине. Будьте сильны, но вежливы по отношению к любому пути, который мы пересекаем. Это так просто!

— Думай наперед. На первом свидании мой парень закрывал наш бар, а хозяйка проводила меня к нашему столику. Я попросил ее также направить его к нашему столику, и она ответила: «О, он знает, где он. Он просил именно этот стол. Лучшее в доме »

Неглубоко, но тот факт, что он потратил на это время, произвел на меня огромное впечатление.Этот ужин был настолько продуманным (и, следовательно, сексуальным), что потребовалось еще пять свиданий с этим парнем, прежде чем я понял, что он полный придурок.

И дело не в этом. Дело в том, что «вау-фактор» такого простого хода был настолько мощным.

---

Быть хорошим танцором — никогда не повредит

Анекдот номер два: я на вечеринке, и этот невысокий, в меру привлекательный парень с отличным чувством стиля, прекрасным зрительным контактом и убийственными танцевальными движениями украл мое сердце.

Он был похож на иммигранта из Болгарии, работающего парикмахером или что-то в этом роде, но держался, как сербский принц.Его уверенность и харизма создавали это волшебное настроение, в котором можно было повеселиться и почувствовать влечение к нему.

Танцы на публике как мужчина требуют серьезной уверенности, серьезных уроков танцев или того и другого.

Немногие мужчины являются хорошими танцорами, поэтому я и все остальные вагины в комнате соперничали с ним за кружение на танцполе, наконец разыгрывая Спящую красавицу / Золушка — в стиле танцевальной фантазии, которая у нас была с младенчества.

Используйте тот факт, что большинство мужчин ужасные танцоры, в своих интересах и позвольте себе выделиться.

Мои последние два скромных совета противоречивы, в зависимости от ваших намерений.

---

Если хотите кинуть…

Дайте себе разрешение на сексуальные отношения

Я не знаю, как точно описать это, все, что я знаю, — это то, что это требует крайнего зрительного контакта, уверенности и тонких, нежных прикосновений. Создайте романтическое настроение прямо перед собой и не позволяйте ей выходить из него.

Лучший пример, который я могу привести: парень, который пошел на поцелуй, в котором я ему отказал.Он сразу же сказал мне: «Я хочу поцеловать тебя». Обеспокоенный и удивленный его прямотой, я сказал ему, что не целовался с людьми на публике.

«Я полностью понимаю, — сказал он, — встретимся в ванной». Он повернулся и ушел, не дожидаясь моего ответа.

Я появился?

Да.

---

Если вам нужно больше, чем просто романтика…

Играй с другом

Кристиан однажды сказал мне, что считает всех женщин друзьями, пока не будет доказано обратное.Он знает свое дело. Если вы сделаете все вышеперечисленное, не слишком раздражаясь и не стремясь поцеловать, мы начнем одержимость.

Это похоже на: «Думаю, я нравлюсь этому парню. Он ведет себя так, будто я ему нравлюсь. Но он не делает первого шага! Что случилось?!» Это нас сильно взбесит.

Интересно, если мы недостаточно привлекательны, флиртуем в ответ сильнее. Это заставит нас хотеть вас еще больше. Мы будем в отчаянии, , чтобы вы прикоснулись к нам, вместо того, чтобы беспокоиться о том, что вы пытаетесь залезть нам в штаны.

Дразни нас как можно дольше. Ожидание того стоит.

Все женщины разные, но, скорее всего, мы хотим того же, что и вы: чувствовать себя ценимыми и безопасными с тем, кто делает нашу жизнь счастливее и проще.

Как понять, почему мужчины эмоционально отстают

Через: Google Images

Женщины известны тем, что демонстрируют свои чувства, а мужчины — более отстраненными. Хотя оба пола могут опровергнуть этот стереотип, он достаточно распространен, чтобы сформировать такой стереотип.Если вы встречаетесь с мужчиной, который становится эмоционально отстраненным, временами это может быть обидно и крайне неприятно. Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, если в вашей жизни есть стойкий мужчина:

Будьте сострадательными
Один из самых сложных, но важных уроков, которые вы можете извлечь, когда дело касается других людей, заключается в том, что вы можете контролировать свои действия и точку зрения, но не их. Из-за этого сострадание — один из лучших инструментов, которые вы можете иметь в отношениях с другими людьми.Эмоционально отстраненных людей можно лучше понять с помощью сострадания. В данном случае это означает вопрос, почему они так далеки. Являются ли они продуктом воспитания, в котором им сказали скрывать свои чувства, потому что они не были достаточно мужественными? Даже если он вам этого не скажет, вы, вероятно, сможете получить довольно сильную подсказку, основываясь на семье и / или местной культуре, в которой он вырос. Если вы не знаете его достаточно хорошо, чтобы встретиться с его семьей и поехать в его родной город, спросите, какими были его семья и родной город, когда росли.Даже если он не объяснит свое глубокое темное прошлое, вы, вероятно, получите некоторое представление о том, на что это было похоже, основываясь на деталях, которые он хочет рассказать вам, а также на положительном или отрицательном повороте, который он им придает.

Будьте терпеливы
Если этот эмоционально отстраненный мужчина — тот, кого вы только что встретили, то, возможно, вам еще не пора глубже заглянуть в его сердце. В этом случае позвольте ему найти время, которое ему нужно, чтобы освоиться, и не давите на него. Если вы были с ним много лет и / или десятилетий, то, возможно, пришло время предложить ему подойти поближе или уйти, но сделайте это осторожно, если когда-нибудь захотите, чтобы он приблизился к вам.

Прощай
Многие мужчины эмоционально отстранены также из-за давления, которое оказывают на мужчин, чтобы они были полноценными кормильцами для женщин и семей и не выказывали никаких признаков напряжения или давления. Для многих это недостижимая цель, и они могут чувствовать большую вину от этого. Если их эмоциональная дистанция вызвала у вас трудности, то это может усугубиться, если они действительно испытывают к вам сильные чувства. Вот почему прощение так важно, потому что оно позволяет вашему мужчине знать, что он все еще любим в ваших глазах, несмотря на его собственные мысли и страхи.

Мужчины не могут читать эмоции женщин, исследование подтверждает

Тиа Гхош, LiveScience

Это клише, что мужчины просто не понимают женщин.

Новое исследование показывает, что мужчинам действительно сложно читать эмоции женщин — по крайней мере, по их глазам.

Исследование, опубликованное в среду (10 апреля) в журнале PLOS ONE, показало, что у мужчин в два раза больше проблем с расшифровкой женских эмоций по изображениям их глаз, чем у мужчин.Части мужского мозга, связанные с эмоциями, также не активировались так сильно, когда мужчины смотрели в глаза женщин.

В то время как поп-культура утверждает, что мужчины с Марса, а женщины с Венеры, оба пола очень похожи. Тем не менее, несмотря на психологическое совпадение полов, несколько небольших исследований на мужчинах показали, что у них есть проблемы с «чтением мыслей» и угадыванием того, что женщины думают и чувствуют. Например, одно исследование показало, что мужчины воспринимают дружелюбие женщин как побуждения к сексу. [Сломано! 6 гендерных мифов в спальне и за ее пределами]

Исследования также показывают, что женщины ценят мужчин, которые пытаются их понять.

Чтобы выяснить, действительно ли мужчинам трудно читать эмоции женщин, Борис Шиффер, исследователь из университетской больницы LWL в Бохуме, Германия, и его коллеги определили 22 мужчин в возрасте от 21 до 52 лет, средний возраст — 36 лет. в функциональном сканере магнитно-резонансной томографии, который использует кровоток в качестве меры для измерения активности мозга.

Затем они попросили мужчин взглянуть на изображения 36 пар глаз, половина у мужчин и половина у женщин, и угадать эмоции, которые испытывали люди.Затем мужчины выбирали, какое из двух слов, например, «недоверчивый» или «испуганный», лучше всего описывает эмоции глаз. Глазные фотографии изображали положительные, нейтральные и отрицательные эмоции.

Мужчинам требуется больше времени, и им труднее правильно угадывать эмоции по глазам женщин.

Кроме того, их мозг демонстрировал различную активацию при взгляде на мужские и женские глаза. Мужская миндалина — область мозга, связанная с эмоциями, сочувствием и страхом — активизируется сильнее в ответ на мужские глаза.Кроме того, другие области мозга, связанные с эмоциями и поведением, не активировались так сильно, когда мужчины смотрели в глаза женщин.

Результаты показывают, что мужчины хуже читают эмоции женщин. Эта «теория разума» является одной из основ эмпатии, поэтому ее дефицит может привести к тому, что мужчины будут меньше сочувствовать женщинам по сравнению с мужчинами, пишут исследователи.

Но почему именно это происходит, не ясно. В то время как мужчины могут быть культурно обусловлены уделять меньше внимания эмоциональным сигналам женщин, другая возможность заключается в том, что их дифференциальная реакция жестко связана с эволюционным прошлым людей.

«Поскольку мужчины больше участвовали в охоте и территориальных боях, для них было важно иметь возможность предсказывать и предвидеть намерения и действия своих соперников-мужчин», — пишут исследователи в статье.

Подробнее с сайта LiveScience:

Понимание психологии «человека в маске»

Такова судьба многих мужчин в нашем современном обществе. Из-за сильного давления со стороны общества и семьи мужчинам часто назначают маску для ношения при рождении или вскоре после этого.Маска — одно из многих приемлемых лиц: мистер Славный Парень, мистер Рациональность, мистер Супермен, мистер Мачо, мистер Спортсмен и т. Д. В зависимости от традиционных семейных сценариев каждому поколению мужчин распределяются различные роли. К сожалению, эти предопределенные роли имеют узкое определение и не допускают индивидуальности.

Когда ожидается, что мужчины будут вести себя в соответствии с определенным сценарием, они в конечном итоге отчуждаются от своего истинного центра. В конечном итоге они действуют автоматически, отделенные от своих чувств и незнакомые со своим сердцем.

Таким образом, с ними очень сложно общаться, потому что они больше похожи на роботов, чем на людей. Со временем эти люди отождествляются с ролью / сценарием, которые им были назначены, и они верят, что «маска» — это их истинное «я».

Кто такой «человек в маске»?

Женщины, вспомните, когда в последний раз вы были в личных отношениях с мужчиной в маске и делились чем-то уязвимым.Поделившись вашей душой, ваш мужчина в маске, возможно, вернул неопровержимые данные, рациональные решения и т. Д.

Это, вероятно, было для вас разочарованием и пустотой. Тем не менее, если вы также осознавали, что он пытался помочь, вы, вероятно, задавались вопросом, почему взаимодействие было таким пустым. Вероятно, это выглядело так, как будто «никого на самом деле не было дома» внутри тела этого человека. Глаза могли казаться мертвыми.

Женщин часто сбивают с толку эти мужчины в масках, потому что на поверхности они кажутся сильными, бесстрашными и контролирующими.За этим фасадом скрывается стыд за свои недостатки и страх быть обнаруженным как подделка или мошенничество. Тревога и стресс нарастают, потому что никто не может вечно поддерживать предписанную маскировку.

В конце концов, человек в маске разоблачен. Для многих мужчин это часто становится кризисом. В такие моменты они могут бояться, что сойдут с ума или потерпят неудачу в жизни. Этот кризис часто случается примерно в среднем возрасте. Возможно, как предположил психолог Карл Юнг, люди становятся более открытыми для исследования другой стороны своей личности по мере того, как достигают среднего возраста.

Чудом некоторые мужчины обнаруживают новую искру жизни, когда их маска треснет, и они могут начать подходить к жизни по-другому, от своего недавно открытого и подлинного «я». Однако это скорее исключение, чем правило.

Многие мужчины находят множество причин, чтобы воздвигнуть еще одну маску, например, стальной человек или мистер мачо. Все наши социальные образцы для подражания подтверждают необходимость поддерживать такие фасады. Мужчин убеждают в том, что смотреть внутрь себя в поисках подлинного «я» было бы глупо, неприемлемо и непродуктивно.

Без окончательного поиска своего истинного «я» жизнь людей механична и не приносит вознаграждения. Как и все человечество, у мужчин теплое и любящее внутреннее «я». Крайне важно, чтобы мужчины признавали инь и янь своего существования, принимая как жесткие, так и нежные стороны своего существа.

В процессе психотерапии, чтения, медитации, присоединения к мужским группам личностного роста и т. Д. У мужчин есть шанс сломать маску и проникнуть внутрь себя, чтобы открыть свое истинное «я» и свою жизненную цель.Как только этот поиск приходит в движение, вознаграждение за подлинную жизнь становится самоподдерживающимся.

Джинджер Блум — личный тренер и психолог из Мидлтауна. С ней можно связаться по телефону 346-6020 или на сайте www.drgingerblume.com.

Секс и наши психологические потребности

Все люди обладают фундаментальными психологическими потребностями. Если мы не удовлетворяем наши психологические потребности, мы страдаем, иногда очень сильно. Точно так же, как нам нужна еда, кров и сон, чтобы выжить, нам также необходимо удовлетворять наши психологические потребности, чтобы оставаться психически здоровыми и стабильными.

Психологи изучили ряд психологических потребностей, но вы действительно можете сузить их до четырех основных потребностей: безопасность, ¹ самооценка, ² автономия, ³ и связь. ⁴

Чтобы быть счастливыми и стабильными людьми, мы должны последовательно удовлетворять все четыре из этих потребностей. Если мы не удовлетворяем эти потребности, наш разум фактически начнет рационализировать способы их удовлетворения, даже за счет нашего физического или психического здоровья. Если человек никогда не сможет удовлетворить свою потребность в уважении, он впадает в хроническую депрессию и иногда совершает самоубийство.Если человек никогда не удовлетворяет свою потребность в автономии, он впадает в состояние созависимости или усвоенной беспомощности.

Помимо психологических потребностей, у нас есть психологические и социальные стратегии для их удовлетворения. Некоторые стратегии более абстрактны, а некоторые очевидны. Например, спорт удовлетворяет нашу потребность в общении и, если мы выигрываем, в уважении. Здоровая семья может удовлетворить наши потребности в общении, уважении и безопасности. Изучение боевых искусств может удовлетворить наши потребности в безопасности и уважении.Если вы научитесь хорошо разбираться в математике, чтобы произвести впечатление на учителя, это может удовлетворить нашу потребность в уважении. Эксперименты с наркотиками могут удовлетворить нашу потребность в автономии и общении. И так далее и так далее.

Итак, дуди:

Откуда мы это знаем? Потому что нет никаких доказательств того, что безбрачие или асексуальность на самом деле являются физически или психологически нездоровыми. Вы не умираете от недостатка секса. На самом деле существует много рисков для здоровья из-за секса. Можно даже утверждать, что занятия сексом , а не имеют психологическую пользу и пользу для здоровья.

Секс — это здорово…

• Для воспроизводства и размножения человеческого рода (очевидно). ⁵
• Увеличивает эмоциональную привязанность к вашему партнеру, ⁶ , что способствует удовлетворению жизнью, эмоциональному благополучию и воспитанию детей (при условии, что вы выбрали правильного партнера).
• Он приносит различные преимущества для здоровья, например, более низкое кровяное давление, ⁷ более высокий уровень иммунитета, ⁸ более низкий риск сердечного приступа, ⁹ более низкий риск рака простаты. ¹⁰
• Это чертовски весело.

… Но подходите с осторожностью

• Обратная сторона размножения человечества: нежелательные беременности ¹¹
• Риск заражения инфекциями, передаваемыми половым путем ¹²
• Эякуляция ослабляет мужскую сперму. ¹³ По иронии судьбы, чем больше у вас секса, тем меньше у вас шансов зачать ребенка. Так что помедленнее, бачок.
• Секс приносит пользу не только здоровью. Это также связано с определенными рисками e.г. рак простаты для мужчин с инфекциями, передаваемыми половым путем, ¹⁴ повышенный риск сердечного приступа для мужчин с повышенными факторами риска. ¹⁵

Я не говорю, что мы не должны заниматься сексом (я последний, кто будет с этим спорить). На самом деле секс — это здорово. Секс — это круто. Секс делает нас счастливее и здоровее. Я просто указываю, что это не биологическая / психологическая потребность, а просто еще один стимул.

С другой стороны, если психологические потребности останутся неудовлетворенными в течение длительного периода времени, это абсолютно испортит нас физически и психологически.У людей развиваются неврозы, зависимости и даже заблуждения, чтобы удовлетворить свои потребности. Исследования показывают, что социальная изоляция более вредна, чем алкоголизм или курение. ¹⁶ Депрессия и стресс связаны со всевозможными ужасными физическими проблемами. ^{17 , 18}

Никто никогда не убивал себя из-за того, что был слишком возбужден. Они делают это из-за отсутствия связи или чувства собственного достоинства.

Идея секса как стратегии удовлетворения психологических потребностей звучит странно для многих, потому что секс — это также физиологическое влечение, такое как еда или сон.Но в отличие от еды или сна, вы можете прожить всю жизнь без секса, и вам не станет от этого хуже.

Дело в том, что, как люди, мы эволюционировали, чтобы использовать секс для удовлетворения наших психологических, а не физических потребностей.

Мужчины и психическое здоровье | Фонд психического здоровья

В Англии примерно каждый восьмой мужчина имеет общую проблему психического здоровья, такую ​​как депрессия, тревога, паническое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).

Последнее обновление: 1 октября 2021 г.

Как и во многих статистических данных по психическому здоровью, трудно понять, действительно ли цифры отражают то, что происходит.Они могут рассказать нам только о проблемах с психическим здоровьем, о которых сообщалось — многие случаи могут остаться невыявленными. Это может быть особенно верно, когда речь идет о психическом здоровье мужчин.

Есть и другие признаки, которые могут дать нам лучшее представление о состоянии психического здоровья мужчин:

• В результате самоубийств умирает в три раза больше мужчин, чем женщин.
• У мужчин в возрасте 40-49 лет самый высокий уровень самоубийств в Великобритании.
• Согласно проведенному правительством общенациональному обследованию благополучия, мужчины менее удовлетворены жизнью, чем женщины.
• Мужчины реже получают доступ к психологической терапии, чем женщины: только 36% обращений к специалистам Национальной службы здравоохранения по лечению разговоров приходятся на мужчин.

Кроме того, мужчины гораздо чаще, чем женщины, пропадают без вести, плохо спят, становятся зависимыми от алкоголя и часто употребляют наркотики. Узнайте больше о том, как проблемы психического здоровья по-разному влияют на мужчин и женщин, на нашей странице статистики.

Хотя все это может нарисовать мрачную картину, есть помощь и поддержка, если вы беспокоитесь о своем собственном или чужом психическом здоровье — см. Ниже.

Почему мужчины не говорят о психическом здоровье?

Ожидания общества и традиционные гендерные роли играют роль в том, почему мужчины реже обсуждают или обращаются за помощью по поводу своих проблем психического здоровья. Мы знаем, что гендерные стереотипы в отношении женщин — например, идея, что они должны вести себя или выглядеть определенным образом — могут нанести им вред. Но важно понимать, что стереотипы и ожидания тоже могут навредить мужчинам.

От мужчин часто ожидается, что они будут кормильцами, сильными, доминирующими и контролирующими.Хотя по своей сути это не плохо, мужчинам может быть сложнее обратиться за помощью и открыться.

Некоторые исследования также показывают, что мужчины, которые не могут открыто говорить о своих эмоциях, могут быть менее способны распознать в себе симптомы психических проблем и с меньшей вероятностью будут обращаться за поддержкой.

Мужчины также могут с большей вероятностью использовать потенциально вредные методы выживания, такие как наркотики или алкоголь, и с меньшей вероятностью будут говорить с семьей или друзьями о своем психическом здоровье.Однако исследования показывают, что мужчины получат доступ к помощи, которая соответствует их предпочтениям, легкодоступна, содержательна и увлекательна. Например, мужские навесы предоставляют мужчинам общественные места для общения и общения, часто во время практических занятий.

Отличается ли депрессия от мужчин?

Хотя и не существует другого вида «мужской депрессии», некоторые симптомы чаще встречаются у мужчин, чем у женщин. К ним относятся раздражительность, внезапный гнев, повышенная потеря контроля, склонность к риску и агрессия.

Мужчины также могут чаще употреблять алкоголь и наркотики, чтобы справиться с депрессией, чем говорить об этом. Они также могут использовать эскапистское поведение, например, с головой окунуться в свою работу.

Если вы страдаете депрессией, вам доступна помощь. Узнайте больше о симптомах депрессии и способах получения поддержки.

Самоубийства и мужчины

В 2017 году в Великобритании было зафиксировано около 6000 самоубийств. Из них 75% составляли мужчины. Самоубийства — самая частая причина смерти мужчин моложе 50 лет.

Более высокий уровень самоубийств также наблюдается в сообществах меньшинств, включая геев, ветеранов войны, мужчин из семей BAME и лиц с низкими доходами. Менее обеспеченные мужчины среднего возраста особенно склонны к самоубийству. Подробнее о факторах риска для этой группы вы можете прочитать на сайте «Самаритяне».

Если вы склонны к суициду, загляните в раздел «Помощь и поддержка» на нашей странице о самоубийстве. Здесь вы найдете подробную информацию о телефонах помощи, по которым вы можете позвонить, написать по электронной почте или связаться через веб-чат, чтобы получить поддержку.

Что мне делать, если я беспокоюсь о своем психическом здоровье?

Если вы хотите получить несколько советов о том, как оставаться здоровым, начните с рассмотрения наших 10 практических способов заботиться о своем психическом здоровье. Простые изменения, такие как разговоры о своих чувствах, поддержание активности и хорошее питание, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Если вы беспокоитесь, что у вас проблемы с психическим здоровьем, поговорите со своим терапевтом. Это может быть пугающе, но большинство людей находят, что общение с терапевтом, получение помощи и поддержки могут иметь большое значение в их жизни ^.

Если вы находитесь в бедственном положении и нуждаетесь в немедленной помощи или чувствуете, что хотите покончить с собой, позвоните по номеру 999 или обратитесь в службу A&E и попросите связаться с ближайшей командой по разрешению кризисных ситуаций. Это группы специалистов в области психического здоровья, которые работают с людьми, находящимися в тяжелом состоянии.

Есть организации, которые предлагают практические и эмоциональные советы и поддержку. Узнайте больше на нашей странице «Получение помощи».

Меня беспокоит чье-то психическое здоровье. Как я могу им помочь?

Если вы беспокоитесь о друге или родственнике, вы можете помочь им.

• Дайте им знать, что вы здесь, чтобы выслушать их без осуждения.
• С человеком, страдающим психическими расстройствами, может быть трудно связаться, поэтому старайтесь поддерживать связь. Текстовое сообщение или телефонный звонок могут иметь большое значение.
• Узнайте о местных услугах, таких как разговорная терапия или группы поддержки. Посмотрите, есть ли какие-нибудь специально для мужчин, если вы думаете, что они предпочитают это. У Mind есть онлайн-каталог групп поддержки сверстников в Англии и Уэльсе.
• Помогите им получить помощь. Убедите их, что просить о помощи — это нормально, и эта поддержка есть. Вы можете помочь им связаться с их терапевтом или сопровождать их на прием, если они того захотят.
• Береги себя. Ухаживать за кем-то другим может быть сложно, поэтому не забывайте и о своем благополучии.

CALM имеет полезную веб-страницу о том, что делать, если вы беспокоитесь, что кто-то склонен к суициду, включая предупреждающие знаки, что говорить и что делать дальше.