Как сделать привлекательную внешность: Как прокачать внешность за месяц: 25 простых советов
Как изменить внешность? 12 секретов как измениться внешне
Красота для девушки — то же, что и мужественность для парня. Для улучшения качества жизни, взаимоотношений с окружающими многие девушки прибегают к внешней трансформации. Как изменить внешность и привлечь приятные сюрпризы в свою жизнь? Достаточно ли поменять одну деталь или нужно учитывать ряд особенностей? Правда, что походка полностью меняет человека? Какой макияж идет лучше всего? Если возникло настроение поскорее распрощаться с титулом «простушки» и быть «королевой стиля», тогда перейдем прямо к делу! После прочтения статьи вы будете знать то, над чем стоит поработать.
Перед тем, как начать экскурсию в мир женской внешности, важно затронуть ее внутреннее состояние. Именно от него исходит желание взять и начать кардинальные перемены. Есть вдохновение сменить длинные роскошные волосы на короткую стрижку? Перекраситься из платинового блонда в жгучую брюнетку? Нужно найти безошибочный путь, который будет самым верным и долговечным.
Как изменить внешность, когда психологически девушка не готова? Для понимания своего внутреннего мира, важно всегда действовать таким правилам:
- Всегда мыслить позитивно. Просмотр веселых, добрых фильмов, прослушивание вдохновляющей музыки помогут не зацикливаться на негативе.
- Улыбаться — лучшее лекарство от подавленного настроения, от которого случаются неудачные эксперименты.
- Развивать себя всесторонне через духовные практики, физические упражнения, встречи с интересными людьми. Все это будет вдохновлять идти к переменам, не «пылиться» в одном образе.
1. Изменить походку.
Как измениться всесторонне, когда от одной только ходьбы дамы исходит зажатость? Привычный стиль ходьбы отражает психологию человека. От этого зависит его статус в обществе и, в первую очередь, самооценка. «Насколько мы открыты внутри, не имеем комплексов, зависит наша уверенность».
Уверенная женщина идет, словно грациозная кошка, с уверенным взглядом и притягательной улыбкой.
Пройти тест на самооценку
Как изменить походку и быть прекрасной:
- Никогда не терять осанку! Как можно не пользоваться тем, что делает зрительно грудь округлой, талию стройной, а тело элегантным? Развернуть плечи, слегка забросить их и отпустить — три компонента красивой осанки.
- Голова слегка приподнята. Взгляд должен падать не на уровень подвала, а на второй этаж. Немного приподнятый подбородок говорит о статусе персоне и ее уверенности в себе.
- Как в фильме «Служебный роман». «Походкой пантеры, которая готовится к прыжку! И от бедра». Еле уловимые раскачивания бедром делают образ сногсшибательным.
- Широкие шаги. Эффектная дама никогда не делает шагов, как в фильме о гейшах.
- Плавный и целеустремленный образ придают шаги, которые полностью прокатываются по всей площади стопы.
- Выбрасывать ноги вперед нужно свободно. Тянуть носок вперед, не отводя его обратно — такому правилу придерживаются балерины большого театра.
- Идти по ровной полосе. Можно зрительно представить нарисованную мелом линию. Это помогает развивать координацию движений и не казаться, как в нетрезвом состоянии.
- Расслабить лицо! Как изменить внешность, когда мимика говорит о полном дискомфорте? Девушка с едва уловимой улыбкой в публике будет сиять, как звезда.
- Не торопиться. Часто люди торопятся по общему темпу в толпе, привычкам. Жизнь в мегаполисе приучила забывать о плавности. Дама, спокойно разгуливающая вдоль дороги, не останется без комплимента.
2. Изменить стиль.
«Кто на свете всех милее, всех прекрасней и белее?», — известная фраза из сказки переросла в нечто большее.
Красивая девушка не может считаться красивой, без достойного ухода. Сколько бы тонн косметики не было на лице, какая бы одежда не скрывала тело, внешность полностью зависит от правильного ухода. Что сразу бросается во внимание? Ухоженные ногти, чистая кожа, приятный аромат, состояние волос.
Как измениться внешне, когда нет возможности тратить огромные суммы на дорогие средства? Совсем не обязательно пользоваться косметической продукцией премиум брендов. Бюджетные средства доступны в широкой продаже. Нужно подобрать те, которые лучше подойдут по особенностям организма.
Качественный уход за собой помогает добиться чистой, приятной на ощупь кожи. При достаточном увлажнении на коже не возникают раздражающая сыпь, прочие дефекты, эпидермис быстрее восстанавливается. Как изменить прическу, если состояние волос плачевное? Избавиться от посеченных кончиков, излишней сухости, жирности, выпадения волос помогут лечебные средства.
3. Сделать новую стрижку.
Как изменить прическу, когда стрижка не приносит зрительного удовольствия? Стрижка — это то, что способно полностью поменять внешность девушки.
Она должна создаваться профессионалом, ведь от каждой детали зависит легкость укладки, закручивания волос. Удачная стрижка способна стереть с лица обладательницы десятки лет.
Пройти тест на уверенность в себе
4. Перекраситься в кардинально новый цвет.
Как измениться внешне до неузнаваемости? Перекрасить волосы в другой цвет! Важно подобрать покраску по тону лица. Для обладателей белой кожи подходят темные и холодные оттенки. Загорелым лучше идут светлые, теплые тона. С помощью одного цвета волос можно сделать образ ярким. Эксперименты лучше доверить настоящему профессионалу. Пора выйти из зоны комфорта и принять перемены с головой.
5. Взять за привычку делать стильную прическу.
Прической называется форма волос, которая создается при помощи различных заколок, резинок, шпилек. Важно следить за актуальными тенденциями. Периодически пересматривая фотографии из показов, знаменитостей, стоит брать для себя подсказки. Достаточно небрежно закрутить волосы, переместить прядь или сделать бойцовские косички, как перед тобой другой человек.
6. Научиться макияжу.
Откорректировать посадку глаз, глубину взгляда можно по общедоступным техникам. Доступны шикарные способы скрыть видимые недостатки, подчеркнуть контур глаза. Сегодня моветон носить метровые накладные ресницы, краситься вызывающе. Как изменить внешность и не тратить много времени на подготовку? Спасением девушек станет профессиональное наращивание ресниц. Оно держится продолжительное время, не требует часами делать макияж.
7. Сделать новую форму бровей.
Мода на брови всегда менялась. В 20-е годы было модно носить тонкие, как ниточка, брови. Сегодня надбровная дуга должна иметь натуральную ширину. Главное правило — брови должны быть полностью симметричны. Тогда не создается впечатление перекошенного лица. Нельзя делать цвет бровей чересчур выразительным, используя карандаш. В меру выраженные и правильные по форме — лучший способ стать стильной.
Пройти тест: Шкала самоуважения
8. Изучить основы контурного макияжа.
Как придать форме лица выразительный облик? Светские львицы выкладывают обворожительные фотографии своему идеального лица.
Контуринг — техника, помогающая скрыть видимые недостатки. Важно знать особенности скульптуры лица. Большой нос? Подправим! Широкие скулы? Уменьшим! Правильное затемнение, осветление кожи в нужных местах делает чудо.
9. Подчеркнуть губы.
Губы по праву занимают первое место в списке самых привлекательных частей тела. Всегда применять помаду нюдовых тонов? Не пора ли сменить тон и стать немного ярче? Визажисты рекомендуют сделать один акцент в виде выразительных губ. Яркие помады нужных тонов идут каждому!
10. Изучить секреты зоны декольте.
Для многих вырез в области груди — недопустимая идея! Многие комплексуют по поводу небольшой груди, а некоторые стремятся скрыть объемную. Открытая область декольте показывает также шею, ключицы, что привлекает еще больше внимания. Образ становится более женственным, а значит пора пополнить гардероб вещами с вырезом. Трудно сразу приступить? Стильным будет навязать на шею тонкий платок или шарф, который зрительно создаст легкий барьер.
11. Добиться привлекательной фигуры.
Всегда нужно находить минуту физическому здоровью. Скидывая лишние килограммы, прорабатывая рельеф, так и хочется подчеркнуть результат усердной работы новыми вещами.
12. Уметь выбирать обувь и аксессуары.
Как измениться внешне при помощи всего одной пары обуви? В личной коллекции иметь обувь на каблуке, но устойчивом. Надевая ее, девушка мгновенно приобретает стройные, длинные ноги. Обувь обязательно должна быть устойчивой и удобной. Сегодня много моделей на плоском ходу смотрятся как с деловым, так и кэжуал нарядом.
Особенное внимание стоит уделить носку обуви. Слегка заостренный, но округлый сапог, туфли, балетки выглядят удачно. Как измениться при помощи аксессуаров? Они соблюдают баланс во внешности, делают образ продуманным до мелочей. К сдержанным вещим подойдут едва броские украшения, шарф, сумочка или пояс. Для гармоничного сочетания аксессуаров одного цвета не должно быть более двух.
Дочитав статью до конца, вы узнали те секреты, которые помогут вам стать другой.
Как изменить внешность гарантированно? Довериться внутренним ощущениям и пробовать себя в различных ролях. Мы знаем, что не все советы вы примените, но хотя бы часть сделает вас счастливой. Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьями в соц. сетях!
Пройти тест на тип личности
Неприглядная правда: как внешность влияет на нашу жизнь
- Дэвид Робсон
- BBC Future
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Getty
Черты собственного лица могут сильно помогать или сильно мешать человеку — и дело тут не только в привлекательности. Окружающие обычно неосознанно оценивают вашу внешность по таким критериям, о которых вы и не задумывались, предупреждает корреспондент BBC Future.
Представьте, что у вас есть неидентичный близнец. Вы получили одинаковое воспитание, имеете одинаковый коэффициент интеллекта, одинаковое образование, одинаковые хобби.
С духовной и интеллектуальной точек зрения вы двойники. Есть лишь одно отличие: ваши лица. Скажем, у одного из вас полудетские черты с широко раскрытыми глазами. А у другого — резкие скулы и более брутальный (в чем-то даже слегка неандертальский) лоб.
Как с течением лет сложатся ваши жизни? Пойдете ли вы одним и тем же путем, или же небольшие различия во внешности заставят вас выбрать разные дороги?
Верно последнее. Лишь только бросив на вас один взгляд, окружающие сразу делают выводы о ваших способностях и о том, можно ли вам доверять; решают, лидер вы или исполнитель. И эти предубеждения способны влиять на важнейшие события вашей жизни, определяя самые разные вещи: от круга друзей до баланса на банковском счете.
(Другие статьи сайта BBC Future на русском языке)
«Мы предпочитаем думать, что принимаем решения рационально, но на самом деле часто поддаемся влиянию довольно поверхностных сигналов, — говорит Кристофер Оливола из Университета Карнеги-Меллон.
— И в этом смысле внешность — абсолютно поверхностный, но очень важный фактор».
До сих пор тенденция оценивать человека по его внешности («лице-мерие», как называют это Оливола и его коллеги) воспринималась как данность. Но чем глубже ученые разбираются в том, какое влияние это оказывает на нашу жизнь, тем чаще они начинают задумываться, не стоит ли считать «лице-мерие» вредным предрассудком, с которым нужно бороться.
Его основной составляющей, пожалуй, можно считать физическую привлекательность — особенно если учесть, насколько пристально мы следим за похождениями знаменитостей. Еще в 1990-х годах экономист Дэниел Хамермеш обнаружил, что красивые люди могут зарабатывать на 10-12% больше, чем их заурядно выглядящие коллеги, причем эта тенденция наблюдается в самых разных отраслях профессиональной деятельности — от американского футбола до права и даже экономики.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Даже самые небольшие отличия во внешности могут отправить близнецов разными жизненными путями
Пропустить Подкаст и продолжить чтение.
Подкаст
Что это было?
Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.
эпизоды
Конец истории Подкаст
«Открытие неприятное», — говорит Хамермеш теперь, по прошествии пары десятилетий. Правда, он обнаружил как минимум одно исключение из правила — миловидная внешность не очень-то полезна людям, промышляющим вооруженным грабежом. «Если грабитель может запугать вас, чтобы заставить отдать деньги, то ему не приходится прибегать к физическому насилию», — замечает он.
Как мы уже писали, законопослушным людям красота тоже не всегда помогает: привлекательную женщину, к примеру, могут завалить на собеседовании, посчитав, что внешность может мешать ее профессиональной деятельности.
Так или иначе, мы временами приписываем красоте слишком большое значение, забывая о других формах «лицевой дискриминации».
Александр Тодоров, коллега Оливолы из Принстонского университета, 10 лет назад поставил любопытный эксперимент: он просил испытуемых посмотреть на фотографии американских политиков, баллотировавшихся в конгресс и сенат (дав всего лишь по одной секунде на каждое фото), после чего оценить по числовой шкале, насколько подходящими кандидатами они выглядели. Даже после того, как во внимание были приняты другие факторы, такие как возраст и привлекательность, оказалось, что секундное размышление позволило участникам эксперимента угадывать победившего кандидата в 70% случаев.
Похожий результат дали и позднейшие исследования, в ходе которых изучалось, каким образом черты лица влияют на успешность обладателя (без учета привлекательности). Оказалось, что чем более властно человек выглядит, тем больше у него шансов попасть на пост главы компании — и зарабатывать при этом больше денег. Ученые также попросили испытуемых оценить лица курсантов военных училищ на предмет властности — и выяснилось, что впоследствии карьера быстрее пошла у тех кадетов, которые получили в этом опыте высокие оценки.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Ваша внешность когда-нибудь вас подводила?
Также распространено мнение, что по лицу можно сделать вывод о честности того, кто на фотографии. Если показать испытуемым набор снимков, то они как правило сходятся в оценке того, каким людям можно доверять — что сказывается на готовности одолжить тем денег. В суде открытое лицо даже может помочь уйти от наказания: ученые выяснили, что подозреваемые, которые внешне внушают доверие, имеют больше шансов быть оправданными при равноценных уликах.
Надо признать, что эти выводы сделаны на основе полностью субъективных оценок. Откуда люди знают, какие черты заставляют человека выглядеть властным, интеллектуально способным или доминантным? Возможно, мы просто реагируем на выражения лиц — открытую улыбку или недовольно сдвинутые брови. Мимика, безусловно, имеет значение. Но есть основания полагать, что мы замечаем и другие, более постоянные черты.
К примеру, Оливола и Тодоров в своих исследованиях использовали тщательно разработанные компьютерные изображения лиц с полностью нейтральными выражениями, чтобы исключить влияние мимики на восприятие.
Взгляните на это фото и оцените, выглядите ли вы сами компетентно, властно, экстраверсивно или благонадежно.
Автор фото, Christopher Olivola Friederike Funk Alexander Todorov
Подпись к фото,Эти лица отражают, по возрастанию: (A) компетентность, (B) властность, (C) экстраверсию, (D) благонадежность
Возможно, вы полагаете, что уж сами-то никогда не стали бы воспринимать окружающих людей столь поверхностно. Но на самом деле стоит нам кого-то повстречать, как мы тотчас же бессознательно даем этому человеку оценку. Тодоров продемонстрировал, что на формирование первого впечатления о личности уходит всего 40 миллисекунд (на то, чтобы один раз моргнуть, уходит в 10 раз больше времени).
И навык этот формируется с самого раннего возраста: трех-четырехлетние малыши на основании внешности уже берутся делать выводы о том, кто «плохой», а кто «хороший».
В таких поверхностных суждениях в принципе нет ничего страшного — при условии, что они в основном соответствуют действительности. Разумное зерно в них и правда есть: Жан-Франсуа Боннефон с коллегами из французского Национального центра научных исследований недавно провели эксперимент, участники которого играли в экономическую игру. Им выдали по несколько евро, и они должны были решить, инвестировать ли их в других игроков — которые, в свою очередь, могли либо взять все деньги себе («нечестный» вариант) или поделиться прибылью («честный» вариант).
На основании лишь одной фотографии участники могли предсказывать, какой вариант поведения выберет партнер — и выяснилось, что с помощью фотопортрета они действительно угадывали чаще, чем если бы они делали выбор чисто случайно. Ученый считает, что итоги этого опыта заставляют задуматься о любопытных вопросах человеческой эволюции: «Трудно понять, почему природа решила ставить нам на лицо знак «мне доверять нельзя».
Кроме того,
на лице также может отражаться уровень гормонов и состояние здоровья иммунной системы.
Но с практической точки зрения наша точность визуальной оценки черт характера других людей оставляет желать лучшего и даже может приносить больше вреда, чем пользы. «Люди уделяют слишком много внимания внешности, забывая про другую информацию, которой они уже обладают», — говорит Оливола. К примеру, в играх, где важны честность и доверие, участники склонны верить партнеру с невинными чертами лица — даже имея достоверную информацию о том, что этот человек ранее был уличен в обмане.
Таким образом, возвращаясь к нашим близнецам, нетрудно представить, каким образом разница в изначальном восприятии внешности способна повести вас и вашего воображаемого неидентичного брата-близнеца по очень разным жизненным путям. Внешность может определять вашу судьбу в самых разных ситуациях: когда вы приходите на вечеринку, встречаетесь с родителями вашей невесты или жениха, нанимаетесь на работу или пытаетесь получить кредит в банке.
Особенно большое значение этот вопрос приобретает в современном мире, замечает Оливола: «При помощи учетных записей в социальных сетях мы можем формировать впечатление о себе еще до того, как мы начинаем говорить с человеком, и даже до того, как мы лично знакомимся. Представьте себе, что вы нанимаете нового помощника. Вы собираетесь как можно более объективно рассмотреть все резюме, но если вам на глаза попалась фотография, то в вашу душу уже заронено зерно предвзятости. Это может исказить восприятие дальнейшей информации». С Оливолой согласен Боннефон: «Пожалуй, невозможно отучить людей делать мгновенные выводы — мы поступаем так автоматически».
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Широко раскрытые глаза могут означать невинность — но первое впечатление часто бывает обманчивым
Приняв эти соображения во внимание, Оливола и Тодоров недавно подготовили статью, в которой писали, что психологам пора задуматься о методах противостояния «лице-мерию».
«Если необходимо принять важное решение, то я стараюсь структурировать поступающую информацию таким образом, чтобы лицо появлялось в самом конце процесса, — говорит Тодоров. — Когда мы проводим собеседования с выпускниками, я еще до личной встречи знаю, хочу ли я работать с тем или иным кандидатом. Самая важная информация — это сведения о прошлых успехах и рекомендательные письма».
Оливола даже предлагает на собеседованиях отделять кандидатов ширмой, хотя и признает, что это может быть не самым практичным решением. Тем не менее, опыт многих профессиональных музыкальных оркестров показывает, что проведение прослушиваний вслепую снижает степень влияния предубеждений на результат: к примеру, по итогам одного исследования выяснилось, что таким образом в оркестры попадает больше женщин.
В своей книге «Польза красоты» (Beauty Pays) Хамермеш пишет, что предвзятость, основанная на внешности, может привести к неприятным юридическим последствиям — если, к примеру, вы сможете продемонстрировать в суде, что получаете меньше, чем ваши коллеги, выглядящие более привлекательно.
Но подготовка и принятие новых законов требуют денег, и ученый считает, что эти ресурсы, возможно, стоит употреблять на решение более насущных проблем.
«Тут вот какой вопрос: хотим ли мы тратить бюджетные средства на защиту некрасивых людей, когда, на мой личный взгляд, большего внимания заслуживают другие группы?», — спрашивает он. Конечно, никто не утверждает, что борьба с «лице-мерием» должна отвлекать нас от сражений с другими предрассудками наподобие сексизма или расизма (хотя в случаях, когда «лице-мерие» накладывается на них, негативный эффект может только усилиться).
Но вне зависимости от того, хотим мы переводить этот вопрос в правовое поле или нет, нам стоит как минимум задуматься о поверхностности нашего восприятия. В отличие от большинства других предрассудков, в «лице-мерии» мы играем роль и злодеев, и жертв: каждый из нас хоть раз делал о человеке несправедливые выводы на основании внешности, и каждый наверняка был объектом такого несправедливого отношения.
Вот такая неприглядная правда, которой, тем не менее, стоит взглянуть в лицо.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Как привлекательная внешность меняет людей
Учитывая природу красоты, люди относятся к красивым по-другому, чем к менее привлекательным людям. И в соответствии с десятилетиями исследований в области психологии, такое отношение влияет на все аспекты их жизни — от работы, до личностных качеств, и до их взгляда на мир.
Во-первых, было бы полезно определить, что означает «привлекательный». Существует несколько характеристик, которые повсеместно ассоциируются с привлекательностью, такие как симметрия лица, форма лица и чистая кожа, потому что они, возможно, сигнализируют о здоровье потенциального партнёра. Исследования показывают, что среднестатистические лица также считаются более привлекательными.
Реклама
Привлекательность не зависит от способности человека распознавать красоту, а от способности обнаруживать недостатки.
«Чем меньше недостатков, тем более привлекательным нам кажется человек», – говорит Кристин Доннелли, докторант экспериментальной психологии в Калифорнийском университете в Сан-Диего. Другие элементы привлекательности, такие как форма тела, вес и цвет кожи, могут быть более субъективными и зависят от влияния культуры. Уверенность, запах или голос человека также могут влиять на его привлекательность.
В рамках психологических экспериментов исследователи иногда показывают участникам несколько лиц, чтобы установить базовый уровень того, что они считают привлекательным; в других случаях они используют предварительно оцененные лица из базы данных, как База данных Face of Chicago (что по существу то же, что и HotOrNot, но для науки).
Исследователи изучали как влияет привлекательность на качество жизни на протяжении десятилетий. Результаты показывают, что если человек считается привлекательными, то в целом это означает, что другие люди относятся к нему лучше. «Мы предполагаем, что у привлекательных людей есть положительные качества, которые не имеют ничего общего с их физической привлекательностью», — говорит Лорен Хьюман, доцент психологии Университета Макгилла.
Это иногда называют эффектом ореола. Привлекательные люди, как правило, считаются более умными, заслуживают доверия, и у них лучше социальные навыки. Мы находим их более интересными, и уделяем им больше внимания, поэтому мы склонны лучше понимать, кем они являются. Красивые люди более успешны — у них выше зарплата и быстрый карьерный рост. Зачастую, красивые люди более счастливы. Даже родители относятся лучше к милым младенцам, чем к уродливым. Дело не в том, что непривлекательные люди воспринимаются более негативно, они просто не воспринимаются так же позитивно, как их более симпатичные сородичи.
Реклама
Мы часто присваиваем позитивные качества привлекательным людям, основываясь на очень поверхностном знании их как личностей, поэтому мы часто ошибаемся. Но иногда эти предположения могут стать самоисполняющимися пророчествами. «Если вы привлекательный человек, живущий в мире, где все двери открыты для вас, незнакомцы угощают вас вкусняшками, вы любимчик босса, любимчик родителей, тогда вы полагаете, что мир – прекрасное место», – говорит Доннелли, – и может быть, вы будете добрее и открыты для общения с людьми.
Но у красоты есть и минусы. У сексуально привлекательных людей иногда может быть слишком большой выбор партнёров, что может сделать их менее счастливыми в отношениях или даже сократить длительность брака. С возрастом красивые люди становятся менее привлекательными, поэтому они могут подвергнуть сомнению свои взгляды на мир или стать одержимыми сохранением своей красоты, что может вызвать психологическое расстройство. «Если всю свою жизнь вы исключительно полагались на свою внешность, и вам постоянно говорили насколько вы красивы, это может привести к тому, что ваша оценка себя связана с вашей внешностью, что само по себе опасно», – говорит Доннелли.
К тому же, не все люди хорошо относятся к красивым людям. Менее привлекательные люди, чувствуя себя неуверенно или опасаясь отказа, могут предположить, что красивые люди глупы (хотя исследования показывают обратное). Красота может сработать против вас при приёме на работу. Как показало исследование 2010 года, начальство считает, что слишком красивые люди, независимо от их пола, некомпетентны, слишком непристойны, и считаются неквалифицированными.
«Похоже, что общий стереотип [о привлекательных людях] позитивен, но я думаю, что иногда в жизни всё наоборот», — заявляет Хьюман.
В общем, предубеждения – это то, от чего мы хотим избавиться, не так ли? Но, мнение, что у жизнерадостных людей больше хороших качеств, на самом деле может сделать мир лучше. «Если мы ожидаем от людей хорошего поведения, то такие предубеждения могут привести к хорошему опыту, поэтому такое предубеждение не обязательно является плохим», — утверждает Хьюман. Риск появляется в том случае, если вы считаете, что кто-то, кто не является привлекательным, не заслуживает вашего внимания и интереса. Хьюман предполагает, что полезным будет преодоление таких негативных предположений о менее привлекательных людях. Однако, как это сделать – это другой вопрос, на который ещё нет ответа. Доннелли предполагает, что мы можем попытаться расширить определение того, что считается красивым. Такая трансформация уже начинает происходить благодаря боди-позитив движению, и появлению в средствах массовой информации людей с разным цветом кожи и формами тела.
К тому же, изучение красоты может быть трудной задачей. «Одна из трудностей заключается в том, что это аморфная конструкция: нужно учитывать множество факторов, которые входят в неё, поэтому исследователи должны чётко определять понятие красоты», – говорит Хьюман. И хотя учёные достигли больших результатов в этой области, всё ещё есть несколько неисследованных аспектов. Во-первых, как привлекательные люди воспринимают себя и друг друга, во-вторых, почему привлекательные люди воспринимаются более точно другими, чем менее привлекательные люди.
И для всех не привлекательных людей, не беспокойтесь. Существуют вещи, которые могут сделать вас более привлекательными. Согласно результатам одного исследования, люди, которым предлагают произвести хорошее впечатление, ведут себя более уверенно и позитивно, независимо от их привлекательности.
Эта статья впервые появилась на VICE US.
Как сделать лицо более привлекательным
Сегодня мы поделимся полезными советами, как сделать лицо более привлекательным.
Вы не сможете произвести незабываемое первое впечатление, если ваша внешность не в порядке. Растрепанная одежда или грязные ногти — самый простой способ показаться неряшливым и неорганизованным.
А как же твое лицо? Ежегодно американцы тратят около 845 миллионов долларов на подтяжку лица. Стоит ли вкладывать деньги в то, чтобы выглядеть более привлекательно? Краткий ответ: да. Ознакомьтесь с этим руководством о том, как сделать свое лицо более привлекательным, чтобы вы могли пользоваться бесконечными преимуществами красоты.
Почему красивое лицо имеет значениеБыть привлекательным стоит больше, чем вы думаете. Красивые люди с большей вероятностью производят положительное первое впечатление, что дает им преимущество во время собеседований при приеме на работу или при налаживании контактов.
Smithsonian Magazine отмечает, что мужчины, которые выглядят уравновешенными и привлекательными, могут рассчитывать на заработок примерно на 13 процентов больше в течение своей карьеры, чем их сверстники.
Исследования показывают, что люди, которые хорошо выглядят, также с большей вероятностью будут приняты на работу во время рецессии.
Так почему же общество предпочитает красивое? Одна из причин — уверенность.
Доказано, что красивые люди счастливее, чем их менее привлекательные коллеги. Это счастье проявляется в уверенности в себе, что делает привлекательных людей более склонными к поиску возможностей, чем неуверенных.
Наука о красотеХотите верьте, хотите нет, но красота не только в глазах смотрящего. Существует наука, почему мы думаем, что определенные люди выглядят красивыми или красивыми.
Привлекательность лица, или то, как человек выглядит, управляет нашими биологическими репродуктивными инстинктами. Люди с красивым лицом привлекают к себе других, создавая больше связей. Итак, что такого в лице человека, что делает его или ее «привлекательным»? Некоторые люди считают, что это золотое сечение, созданное древними греками 1:1,618.
Согласно HuffPost, идеальное соотношение — это когда расстояние между глазами и ртом составляет около 36 процентов от длины всего лица. Расстояние между вашими глазами должно составлять около 46 процентов ширины вашего лица. Эти проценты делают ваше лицо более средним и симметричным. Чем более средними будут ваши черты, например, размер носа, тем привлекательнее вы будете выглядеть.
Попробуйте поискать наполнители для носа рядом со мной, чтобы найти примеры ринопластики, которые показывают, как ринопластика может улучшить ваш внешний вид.
Еще одна вещь, которая помогает лицу выглядеть более привлекательным, — это более выразительные мужские или женские черты. Например, по словам пластического хирурга из Далласа, характерные для женщин особенности, такие как полные губы или большие глаза, могут сделать их более привлекательными для противоположного пола. Напротив, квадратная линия подбородка может сделать мужчину более привлекательным. Это функции, которые можно улучшить как временными, так и постоянными процедурами.
Какие у вас есть варианты, чтобы лицо выглядело лучше? У женщин гораздо больше возможностей, чем у мужчин, когда дело доходит до того, чтобы выглядеть более привлекательно. Вот несколько способов сделать свое лицо более привлекательным.
Позаботьтесь о своей улыбке
Когда вы думаете, как сделать свое лицо более привлекательным, вы, скорее всего, сосредоточитесь в первую очередь на своей коже. Вы могли не заметить свои зубы, что является довольно распространенной ошибкой. Эстетическая стоматология может быть эффективным способом преобразить вашу улыбку, так как на выбор предлагается несколько процедур.
Вы можете подумать: «Я кандидат на косметическую стоматологию?» Если вы когда-либо стеснялись своей улыбки или думали, что она могла бы выглядеть лучше, то ответ «да». процедуры могут быть полезны для вашей улыбки, так как они помогут сделать ваше лицо более привлекательным, чем вы думаете.
Один из самых простых способов изменить свой внешний вид — использовать макияж. На рынке есть передовые продукты, которые позволяют наносить макияж так, чтобы нос, глаза и рот выглядели более пропорциональными.
Вы можете достичь этого волшебного 36-процентного соотношения с помощью количества основы и консилера, которые вы используете. Единственным недостатком является то, что вам нужно научиться наносить макияж, чтобы получить преимущества.
Ежедневная утренняя рутина также может занять в два раза больше времени, чтобы получить желаемые результаты. Запланируйте более продолжительную вечернюю рутину, чтобы безопасно удалить макияж с лица и нанести качественный крем для лица перед сном.
СтрижкиЕще один простой способ изменить свою внешность — это стрижка. Например, люди с длинными лицами могут выглядеть намного красивее с челкой.
Челка укорачивает лицо, делая его более средним.
Средние черты, как правило, выглядят более привлекательными, чем драматические пропорции лица. Стрижки — отличный вариант для мужчин, поскольку у них не так много доступных вариантов макияжа, которые помогли бы изменить их внешний вид. Прическа также вариант для мужчин и женщин.
Проконсультируйтесь с профессиональным стилистом по поводу выбора цвета и стиля, чтобы придать лицу больше симметрии и сбалансировать черты лица. Например, если вы хотите отвлечь внимание от своих ушей, может быть хорошей идеей попробовать центральную часть. Укладка волос так, чтобы они обрамляли лицо и закрывали уши, делает ваше лицо более средним и привлекательным. Мужчины с более широкими лицами могут попробовать более длинные бакенбарды, чтобы сузить форму головы.
Более короткие бакенбарды производят противоположный эффект на мужчин с худощавым лицом. Женщинам с более длинными лицами можно делать прически с удлиненной передней частью. Примером может служить конский хвост, зачесанный на бок, или волосы, подстриженные слоями.
Эффект — немного более широкое, более квадратное лицо, которое выглядит более приятным.
Если вы хотите узнать, как навсегда сделать свое лицо более привлекательным, поговорите с пластическим хирургом. Многие центры пластической хирургии предлагают бесплатные консультации, чтобы вы могли увидеть варианты улучшения черт лица.
Если вы используете коэффициент привлекательности, это может означать уменьшение любых черт вашего лица, которые выглядят слишком драматично, таких как нос или уши. Исключение составляют черты, которые традиционно считаются мужскими или женскими.
Например, женщина может увеличить губы, чтобы выглядеть мягче и привлекательнее. Хирургические центры также могут помочь с такими вещами, как перманентный макияж и процедуры по уходу за кожей. Перманентный макияж — один из самых простых способов избежать долгих утренних процедур при нанесении макияжа.
Если вы не слишком увлекаетесь хирургией, то вам определенно стоит подумать о безоперационной подтяжке лица.
Это руководство о том, как сделать лицо более привлекательным, не является окончательным списком. Есть нюансы, которые влияют на то, как мы воспринимаем красоту, в зависимости от того, где мы живем, нашего возраста и культурных норм.
Стремитесь к здоровой уверенности в себе, чтобы пожинать плоды красивой внешности. Красивые люди могут привлекать более высокую оплату, но отчасти потому, что они излучают сильную уверенность в себе, которая заставляет других тянуться к ним.
Прочтите больше статей о красоте на ClichéMag.com
Изображения предоставлены Flickr, Unsplash, Pexels и Pixabay
привлекательныйbeautifulbeautySexy
Признаки, которые тайно делают ваше лицо более привлекательным
Shutterstock
Джоселин Солис-Морейра/февраль. 3 января 2021 г., 11:39 по восточному поясному времени
Возможно, вы не часто думаете о чертах лица.
Тем не менее, вы, вероятно, заметили, что миром правят условно привлекательные люди — по крайней мере, так кажется. Согласно исследованию, проведенному в 9 0098 Международный журнал отбора и оценки . Они также получают более высокую заработную плату (через Princeton University Press). А финское исследование даже показало, что красивые люди с большей вероятностью выиграют политическое место.
Понятно, что люди больше ценят красоту. Исследование 2001 года показало, что красивые люди воспринимаются как более здоровые (через Insider ). Исследование, проведенное в 2015 году, также показало, что привлекательные люди более желательны для долгосрочных отношений.
Обычная красота может быть субъективной и культурной конструкцией, но влечение к кому-то — это не просто чувство. Люди эволюционировали, чтобы воспринимать определенные части тела как привлекательные, как объясняется в исследовании 2016 года в Evolutionary Psychology . Да, некоторые физические черты просто считаются более привлекательными, чем другие.
Вот взгляд на некоторые черты лица, которые заставляют людей поворачивать головы.
Симметрия лица привлекательна
Шаттерсток
Что делает человека красивым? Согласно статье Penn State «Эволюция человеческой сексуальности», есть две возможные причины, по которым люди находят симметрию такой привлекательной. Одна из теорий состоит в том, что симметрия лица представляет собой здоровое тело, поскольку болезнь и болезнь могут изменить симметрию. Действительно, исследование 2004 года в журнале Evolution and Human Behavior показало, что люди воспринимают симметричные лица как более здоровую кожу, чем асимметричные лица.
Однако не верьте всему, что видите. Исследование 2014 года в Proceedings of the Royal Society B обнаружил no связь между асимметричными лицами и плохим здоровьем. Тем не менее, теория предполагает, что люди эволюционировали, чтобы воспринимать симметрию лица как красоту, чтобы увеличить свои шансы на спаривание с кем-то, кто может передать сильные, здоровые гены будущим поколениям.
Вторая теория предполагает, что мозг обрабатывает симметричные объекты быстрее, чем асимметричные. В исследовании 2016 года, опубликованном в Scientific Reports , использовалось МРТ-сканирование для наблюдения за тем, как мозг реагирует на привлекательные лица разных пропорций. Исследователи обнаружили различную мозговую активность в орбитофронтальной коре, отвечающей за принятие решений, в хвостатом ядре, отвечающем за романтические отношения, и в правой миндалине, ответственной за страх и стресс.
Переверни хмурый взгляд вверх ногами
Shutterstock
Улыбка обладает многими сверхспособностями, в том числе способностью выглядеть моложе, как показало исследование PLOS One 2016 года. Видеть улыбку — это полезный опыт для мозга, возможно, поэтому улыбки так привлекательны. Исследование, проведенное в 2003 году в журнале Neuropsychologia , показало, что при виде красивого лица активируется медиальная орбитофронтальная кора головного мозга, которая принимает решения на основе органов чувств, воспринимающих объект как потенциально полезный.
Когда участники видели лицо одного и того же привлекательного человека с улыбкой, активность мозга в этой области еще больше повышалась.
Улыбка также увеличивает привлекательность, поскольку подразумевает положительные черты человека. Проведенное в 2012 году исследование «Перцептивные и моторные навыки » показало, что привлекательные люди чаще улыбаются, что делает их более надежными. Кроме того, исследование 2010 года в Perception показало, что люди предпочитают смотреть прямо на счастливые лица, которые также считаются более физически привлекательными. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Эволюционная психология.
«Здесь есть простое сообщение: хорошо выглядеть ничего не стоит и не должно быть опасным», — сказал д-р Алекс Джонс, преподаватель психологии в Уэльском университете и эксперт по восприятию лиц, Daily Mail .
Вероятно, вы более привлекательны для людей, похожих на вас
Shutterstock
В конце 2020 года Кортни Кардашьян поделилась, что она аутосексуальна, то есть ее сексуально привлекает собственный образ (через Пуш ).
Хотя не все идентифицируют себя как аутосексуалы, наука показывает, что нас привлекают люди, похожие на нас. «Вы хорошо знакомы со своей внешностью, поэтому наблюдение за другими людьми, которые разделяют подобные черты, может вызвать у вас больше симпатии по этой причине», — сказал социальный психолог Джастин Лемиллер Time .
Другие эксперты считают, что пары, похожие друг на друга, могут оказаться вместе, потому что мы склонны оставаться на одном месте в своей жизни и находить социальные и культурные сходства с близкими людьми. «Генетическое сходство либо заставляет людей находиться в похожей среде, либо просто коррелирует с другими вещами, из-за которых люди находятся в похожей среде», — сказал изданию Бен Доминге, доцент Высшей школы образования Стэнфордского университета. . «Как только вы окажетесь в этих условиях, именно там вы найдете своего партнера».
Хотя влечение может в конечном итоге привести к любви, это, конечно, не верная ставка. «Первоначальное сходство может вызвать у вас влечение к кому-то, но это не означает, что у вас будут счастливые отношения.
Влечение — это не то, что легко предсказать», — добавил Лемиллер.
Выглядеть так, как родитель любимого человека, может увеличить привлекательность
Shutterstock
Возможно, вы никогда не захотите стать похожими на своих родителей, но есть вероятность, что вы влюбитесь в кого-то, кто похож на них. Исследование 2004 года в Proceedings of The Royal Society B выявило, что женщины склонны выбирать мужей, похожих на их отцов — биологических или приемных. Точно так же исследование 2002 года в журнале «Личность и индивидуальные различия » показало, что мужчины чаще выбирают партнеров, которые физически напоминают их матерей.
Прежде чем вы начнете переоценивать свой жизненный выбор, Джудит Райт, терапевт по отношениям, сказала Marie Claire , что это может быть потому, что ваши родители были вашими первыми проблесками любви. «В младенчестве у нас вырабатывается бессознательная схема того, что такое любовь, основанная на том, как с нами обращаются наши основные опекуны», — объяснила она.
«Затем, во взрослом возрасте, нас привлекают люди, которые стимулируют нас таким же образом».
И наоборот, люди с эмоционально недоступными родителями могут иметь искаженное представление о любви. «Женщины очень часто говорят: «О, он слишком милый» о потенциальном партнере, что является признаком того, что у них был недоступный отец, эмоционально или физически», — сказал Райт Marie Claire .
По мнению женщин, стареющее лицо – красивое лицо
Shutterstock
Быть чернобуркой имеет свои преимущества. Исследование 2010 года в Эволюционная психология обнаружила, что женщины больше тяготеют к мужчинам старшего возраста. Ученые назвали это «эффектом Джорджа Клуни». Исследование также показало, что финансово обеспеченные женщины предпочитают мужчин старше себя из-за их внешности, а не из-за того, что у них в кошельке.
«Предыдущее исследование показывает, что мужчины придают большее значение физической привлекательности при выборе партнера, в то время как женщины гораздо больше внимания уделяют тому, может ли кто-то предоставить материальные ресурсы», — сказала ведущий автор исследования Фхионна Мур в заявлении для Психоцентр .
«Однако предпочитаемая разница в возрасте не изменилась, как мы ожидали — более финансово независимые женщины на самом деле предпочитали мужчин даже старше. люди.»
Стивен Пру, зоолог из Орегонского университета, рассказал The Guardian , что женщин могут привлекать пожилые мужчины из-за их предполагаемой силы, что отражается в животном мире. «Если самцы могут демонстративно демонстрировать в этом возрасте, то у них действительно должно быть что-то для них», — объяснил он.
Неплохо выглядеть как обычный Джо или простая Джейн
Shutterstock
Современные стандарты красоты могут заставить вас хотеть выглядеть как супермодель. Тем не менее, наука считает, что люди предпочитают простую Джейн экзотическому лицу. На самом деле, обычное лицо может быть так же важно, как и другие привлекательные черты лица. Исследование, проведенное в 2009 году в журнале Acta Psychologica , показало, что мужчины считают фотографию более красивой, когда лицо было симметричным и невзрачным.
И даже если лицо не симметрично, исследование 2004 года, опубликованное в Psychonomic Bulletin & Review обнаружил, что люди по-прежнему предпочитают обычные лица.
«Средность включает в себя все виды факторов. Например, размер черт вашего лица и их расположение», — сказал Энтони Литтл, психолог из шотландского университета Стерлинга, Science News для студентов .
Предпочтение лицам среднего вида может объясняться тем, что такие лица легче воспринимаются визуально. Исследование 2015 года в журнале Cognitive, Affective, & Behavioral Neuroscience обнаружил, что «лица воспринимаются как привлекательные, когда их конфигурация лица близка к средней для населения, и предполагает, что беглость обработки данных лежит в основе предпочтения привлекательных лиц».
Детское лицо увеличивает шансы на успех в любви и жизни
Shutterstock
Хотя источника молодости нет, люди с детскими чертами лица добиваются больших успехов в достижении желаемого.
2009 г.исследование Psychological Science показало, что чернокожие руководители с детскими лицами воспринимаются как более теплые. У них также была более высокая зарплата, и они руководили более известными компаниями, чем руководители со зрелым лицом.
Наличие детского лица приносит пользу и человеку в романтическом отделе. Исследование, проведенное в 2013 году в PLOS One , показало, что люди с карими глазами считаются заслуживающими доверия и привлекательными. Но это больше касается остальной части лица, чем глаз. Когда исследователи посмотрели дальше, они обнаружили, что у участников с карими глазами чаще была более круглая форма лица.
«Большие глаза, длинные ресницы, изогнутые брови, пухлые губы, маленький подбородок, круглое лицо, милый носик — если бы я не описывал ребенка, я бы описывал супермодель», Кэролайн Китинг, эксперт по невербальной коммуникации в Колгейтском университете в Нью-Йорке, рассказала BBC Future . «Психологи-эволюционисты говорят, что мужчины ищут в женщине женщину, которая родит его детей и произведет здоровых детей — и этому есть определенные признаки», — отметил в интервью изданию 9 Адриан Фернхэм, психолог из Университетского колледжа Лондона.
0098 Будущее BBC.
Влечение к более толстому лицу может быть субъективным
Shutterstock
До сих пор не выяснено, красивее более толстое или худое лицо. Согласно исследованию 2019 года в Frontiers in Psychology , наличие большего количества жира на лице помогло мужчинам с недостаточным весом и средним телосложением выглядеть более мужественными.
Интересно, что технологии могут искажать понятие «красота». Исследование PLOS One 9, проведенное в 2014 г.0099 показал, что сальвадорцы, не имеющие доступа в Интернет, предпочитали мужественных женщин и женщин с большим количеством жира на лице, чем сальвадорцы с доступом в Интернет. Однако исследование, проведенное в 2015 году в журнале «Социальная психология и наука о личности» , показало, что потеря веса, достаточного для того, чтобы лицо стало более худым, повысило привлекательность лица человека.
«Это надежный показатель здоровья», — сказал Николас Рул, профессор психологии и заведующий кафедрой, в пресс-релизе Университета Торонто.
«Увеличенное ожирение лица [жир] связано с ослабленной иммунной системой, плохой сердечно-сосудистой функцией, частыми респираторными инфекциями и смертностью. Таким образом, даже небольшое уменьшение может улучшить здоровье». Тем не менее, обзор 2018 года в Frontiers in Psychology утверждает, что нет достаточных доказательств связи полноты лица с нездоровым или менее привлекательным.
Женщины находят шрамы на лице у мужчин привлекательными
Shutterstock
Знаковый шрам на лбу Гарри Поттера в виде молнии. Помимо важности в сюжетной линии, наука предполагает, что его шрам на лице мог бы сделать больше, чем любое приворотное зелье. Исследование 2008 года в журнале Personality and Individual Differences обнаружил, что женщины оценивали мужчин с этой неожиданной чертой лица как очень привлекательных. Однако при оценке брачного потенциала женщины рассматривали их скорее для краткосрочных, чем для долгосрочных отношений.
Шрамы на лице никак не повлияли на то, как мужчины воспринимали женскую привлекательность.
«Женщины могли расценивать рубцы как привлекательное качество для краткосрочных отношений, потому что они считали это символом мужественности, чертой, связанной с высоким уровнем тестостерона, и показателем хороших генетических качеств, которые могут быть переданы потомству. », — сказал эволюционный психолог Роб Беррис в пресс-релизе Ливерпульского университета. «Однако мужчин без шрамов можно рассматривать как более заботливых и, следовательно, более подходящих для долгосрочных отношений».
Волосы на лице помогут вам сделать это или сломать в романтической игре
Shutterstock
Мужчины, желающие заполучить девушку, могут подумать о том, чтобы отрастить бороду. Да, это научный факт, что женщинам нравятся бородатые мужчины. Но, согласно исследованию 2016 года, опубликованному в Journal of Evolutionary Biology , полностью выглядеть пещерным человеком может быть не лучшей идеей.
В то время как борода любого типа была более привлекательной, чем чисто выбритое лицо, густая или легкая щетина была наиболее привлекательной для женщин, ищущих долгосрочных отношений.
Причина выбора небритых волос на лице вместо пышной бороды может быть связана с тем, что густая борода воспринимается как грязная. Исследование 2020 года, проведенное в Королевском обществе открытой науки , показало, что женщины, которые думали, что в бородах могут жить паразиты, с большей вероятностью отдавали им меньшее предпочтение. По иронии судьбы, они по-прежнему считали людей с пышными бородами очень привлекательными.
Привлекательность бороды зависит от сексуальной ориентации. Исследование 2017 года в Evolution and Human Behavior обнаружил, что мужчины-геи чаще предпочитают более густые волосы на лице, потому что они источают мужественный вид. В разных культурах также существуют разные предпочтения. Люди в Бразилии, например, предпочитают пышные бороды, что может быть связано с тем, что бороды в Бразилии носят регулярно.
Брови – оконные рамы лица
Shutterstock
Где бы мы были без культовых бровей Фриды Кало или Кары Делевинь? По данным Американской академии офтальмологии, брови помогают защитить наши глаза от таких раздражителей, как пыль, дождь и пот. Однако с тех пор они также эволюционировали, чтобы помочь с тонкой мимикой, согласно исследованию 2018 года в Экология природы и эволюция.
В отличие от Ким Кардашьян, брови превратились в влиятельных людей. «Брови — это основа всего лица», — сказала эксперт по бровям Анастасия Соаре в интервью Redbook . «Правильные брови могут сбалансировать широкие скулы или сделать длину лица более пропорциональной». Согласно исследованию Perception, проведенному в 2015 году, форма бровей может даже создать впечатление разного размера глаз. Из-за более низких бровей глаза кажутся больше, а из-за высоких бровей глаза кажутся меньше.
Исследование, проведенное в 2018 году в журнале Frontiers in Psychology , показало, что мужчины находят густые брови у женщин очень привлекательными, особенно для длительных свиданий.
Интересно, что разные возрастные группы имеют разные предпочтения в отношении бровей, согласно исследованию 2007 года в журнале Aesthetic Plastic Surgery . Молодые люди предпочитали брови близко к глазу или низкие брови, а люди старше 50 лет предпочитали высокие дугообразные брови.
Губы могут влиять на привлекательность лица
Шаттерсток
Исследование, проведенное в 2017 году в журнале Journal of Cranio-Maxillofacial Surgery в поисках идеальных губ, показало, что симметричные губы являются наиболее привлекательными. Исследование JAMA Facial Plastic Surgery предполагает, что белые женщины предпочитали пропорции губ с более полной нижней губой. Это совпадает с популярной надутой губкой, которую продемонстрировали Кайли Дженнер и Тейлор Свифт.
Полные губы могут быть привлекательными, потому что они сигнализируют о молодости, сказал антрополог Джейми Гордон Women’s Health . «Молодые губы наполнены, потому что молодая кожа содержит много коллагена и природной гиалуроновой кислоты, которая сохраняет ваши губы влажными и пухлыми изнутри», — говорит Джессика Ву, дерматолог и доцент клинической дерматологии в Университете Южной Калифорнии.
сказал Берди . К сожалению, полнота наших губ естественным образом уменьшается с возрастом.
Избегание нездоровых привычек может помочь предотвратить преждевременное истончение губ. «Не курите, держитесь подальше от солнца и не переусердствуйте с алкоголем, если хотите, чтобы ваши губы дольше оставались естественными», — сказал Джулиан Де Сильва, лицевой косметический хирург.0098 Независимый .
Ваш взгляд может создать близость
Shutterstock
Люди находят зрительный контакт не только привлекательным, но и мощным и невысказанным признаком желания. «Это явный символ интереса и открытости к дальнейшему взаимодействию», — сказал Крис Донахью, эксперт по сексу и интимной жизни, AskMen . «Это может быть автоматический и бессознательный ответ, поскольку не используется мыслительный процесс, а вместо этого просто честное и непосредственное выражение влечения или незаинтересованности».
Зрительный контакт привлекает внимание человека благодаря тому, как работает наш мозг. Исследование, проведенное в 2016 году в PLOS One , показало, что наш мозг больше реагирует на «прямой взгляд», чем на лицо, отводящее взгляд. Сильный зрительный контакт также помогает судить о характере человека. Исследование, проведенное в 2004 году в журнале Journal of Vocational Behavior , показало, что зрительный контакт подразумевает чувство уверенности. Согласно исследованию, проведенному в 2018 году в журнале The Journal of General Psychology 9, это также помогло сформировать чувство близости и знакомства.0099 .
«Явным признаком чьего-то влечения к вам является установление зрительного контакта, кратковременное отведение взгляда, а затем возвращение взгляда к вам», — сказал Донахью. «Они знают, что не должны пялиться, поэтому отводят взгляд, но не могут не обратить свое внимание обратно на вас. Это естественное отталкивание».
Ваши зрачки играют важную роль в привлекательности
Shutterstock
Кажется, влечение может начаться в глазах.
Исследование 2019 года в Evolutionary Behavioral Sciences обнаружил, что женщины предпочитают встречаться с партнерами, у которых вокруг радужной оболочки есть темные круги, называемые лимбальными кольцами, по сравнению с теми, у кого их нет. Кроме того, исследование 2011 года в Эстетическая пластика Хирургия показало, что расширенные зрачки и большая белизна во внешней области глаза повышают привлекательность лица. Хотя голубые глаза считаются условно привлекательными, их оценка ничем не отличается от других цветов глаз.
Влечение к голубым глазам может быть связано с культурными стереотипами. «Наша культура часто боготворит «светловолосых, голубоглазых» людей; это подчеркивалось в фильмах и средствах массовой информации на протяжении десятилетий», — сказала клинический психолог Карла Мари Мэнли MindBodyGreen . «Таким образом, «веселые» и «сексуальные» аспекты, приписываемые голубоглазым людям, безусловно, являются результатом сильного влияния средств массовой информации».
Однако цвет глаз может влиять на привлекательность из-за черт характера, которые они излучают. Исследование 2010 года в Current Psychology показало, что люди с более светлым цветом глаз кажутся менее приятными и более конкурентоспособными. Между тем, другое исследование 2010 года показало, что доминирование коррелирует с кареглазыми мужчинами.
Как естественно выглядеть красивее
Раскрытие информации: некоторые сообщения на этом сайте могут содержать партнерские ссылки, то есть я получаю комиссию, если вы решите совершить покупку по моим ссылкам (бесплатно для вас!) Ознакомьтесь с полной политикой раскрытия информации здесь.
Хотите знать как выглядеть красивее естественно ?
Вот 13 привычек женщин, которые просто красивы от природы. Вы также можете добиться этого легкого и привлекательного образа.
У них есть несколько простых приемов, которые они используют каждый день, чтобы выглядеть красиво.
Table of Contents
Я попробовал несколько из этих советов, и они работают потрясающе.
1. Увлажнение
Женщины, которые красивы от природы, знают, как важно увлажнять кожу.
Вам нужно найти отличный увлажняющий крем и наносить его хотя бы раз в день.
Сделайте своей новой привычкой наносить увлажняющий крем после душа. Вы сохраните свою кожу мягкой и красивой.
2. Выщипывайте брови
Если вы хотите, чтобы вы выглядели естественно красиво, вам следует часто выщипывать брови.
Убедитесь, что у вас есть хороший набор пинцетов, чтобы они всегда были чистыми и выглядели великолепно. Идеальные брови могут сделать все ваше лицо великолепным.
3. Выспитесь
У вас может возникнуть соблазн ложиться спать поздно, но вы не хотите приобретать эту вредную привычку.
Красиво выглядящие девушки знают, как важно высыпаться.
Не зря это называют отдыхом красоты! Я знаю, что когда я мало сплю, я начинаю выглядеть уставшей и у меня появляются темные круги.
Если вы никогда не пробовали ночную маску для глаз, советую ее приобрести.
Когда-то я думал, что они просто для красоты, а потом я попробовал один, и они потрясающие.
Они блокируют весь свет, чтобы вы могли лучше спать.
4. Пейте больше воды
Употребление большего количества воды может иметь удивительную пользу для здоровья и сделает вашу кожу великолепной.
Выпивая достаточное количество воды, вы помогаете выводить токсины из организма и сохраняете кожу увлажненной.
Это поможет вашей коже выглядеть великолепно, поможет избавиться от прыщей и просто поднимет вам настроение.
Я всегда ношу с собой бутылку с водой, чтобы пить больше воды было легче.
5. Тренируйтесь для кожи
Девушки, которые выглядят довольно естественно, имеют привычку заниматься спортом. Польза от тренировок заключается не только в похудении.
А ведь это тоже отличный повод потренироваться!
Тренировки действительно могут помочь улучшить внешний вид кожи за счет улучшения кровообращения.
6. Отшелушивание
Некоторые женщины забывают отшелушивать кожу. Отшелушивание кожи помогает удалить омертвевшие клетки кожи и способствует производству новых.
Благодаря пилингу ваша кожа будет выглядеть свежей и здоровой. Это может помочь очистить поры и сделать вашу кожу более гладкой.
7. Сделайте себе массаж лица
Девушки, которые умеют выглядеть красивее, естественно понимают важность массажа лица.
Это может уменьшить появление тонких линий, улучшить кровообращение и сделать вашу кожу более сияющей.
Кроме того, это потрясающе! Вы можете посмотреть, как сделать себе массаж лица, или купить нефритовый валик.
У них также есть ролики со льдом, которые вы кладете в морозильник, а затем делаете себе холодный массаж.
Лично я их не пробовала, но они входят в мой список косметических вещей, которые я хотела бы получить. Я слышал о них удивительные вещи.
8. Сохраняйте здоровье волос
Когда ваши волосы здоровы, вы будете выглядеть красивее в целом.
Так что постарайтесь сократить использование тепловых инструментов и купите отличный кондиционер для волос.
Большой урок, который я усвоила, заключается в том, что когда я не всегда крашу или обесцвечиваю волосы, они начинают выглядеть намного красивее и здоровее.
Пусть немного подрастет естественным образом, возможно, вы удивитесь, как красиво он выглядит.
9. Не забывай свою улыбку
Улыбающиеся девушки прекрасны! Вы хотите убедиться, что ваша улыбка выглядит красивой и белой.
Убедитесь, что вы чистите зубы хорошей зубной щеткой не менее 2 раз в день. Используйте отбеливающую зубную пасту.
Если отбеливающей зубной пасты недостаточно, чтобы ваши жемчужно-белые зубы выглядели красиво и ярко, попробуйте полоски Crest White.
Клянусь этим. Они работают так же хорошо, как и то, что дает вам стоматолог.
Когда у тебя красивая белоснежная улыбка, ты просто становишься еще красивее.
10. Ешьте здоровую пищу
Выглядеть красиво нужно не только снаружи.
Девушки с естественным румянцем знают, как важно правильно питаться.
Убедитесь, что вы едите много фруктов и овощей и сократите количество полуфабрикатов и сахара.
11. Придерживайтесь режима ухода за кожей
Если вы хотите выглядеть красиво, ваше лицо должно выглядеть великолепно.
Вы должны найти процедуру ухода за кожей, которая вам нравится, и придерживаться ее.
Просто умыться время от времени не получится. Вы должны сделать это привычкой применять все средства по уходу за кожей ежедневно.
12. Приобретите шелковую наволочку
Это то, что нужно девушкам, которые выглядят красиво! Купите шелковую наволочку, чтобы спать на ней каждую ночь. Шелковые наволочки лучше для кожи и волос.
Так как вы спите около 8 часов в сутки, вы должны убедиться, что ваша кожа и волосы лежат на чем-то максимально мягком.
Услышав об этом совете, я пошла и купила шелковую наволочку, и она мне очень понравилась.
Попробуйте, возможно, вам тоже понравится!
13.
