Как стать притягательной женщиной для мужчин: Как стать магнитом для мужчин. Советы парапсихолога

Как стать магнитом для мужчин. Советы парапсихолога

Каждая женщина хотя бы раз в жизни задавалась вопросом «как стать самой прекрасной и желанной для своего избранника?» За ответами мы обратились к эксперту – парапсихологу, автору тренингов для женщин Алене Полынь.

– Алена, дамы готовы посещать разные курсы, семинары и тренинги, отдавать деньги всевозможным псевдогуру и коучам, чтобы с их помощью стать женщиной мечты. Однако положительные результаты получали далеко не все. Почему? 

– Потому что женщина всегда выбирает мужчину, привлекая его своей внутренней силой и энергетикой. Вы, наверное, не один раз становились свидетелями того, как мужчина терял голову из-за незнакомки или девушки, с которой он общался довольно непродолжительное время. Она могла быть не самой остроумной, богатой или привлекательной, но говорили о ней словно о богине, сошедшей с небес на грешную землю. И казалось бы, внешне ничего выдающегося: да, милый и приятный в общении человек без нарощенных волос, накачанных губ и искусственной груди. Но что-то в ней есть такое, что невольно притягивает взгляд и даже чуткое женское сердце (что уж говорить о мужчинах) заставляет биться чуть сильнее. Все дело в том, что все представительницы прекрасной половины человечества от природы наделены волшебным естеством, которое, к сожалению, не удается в себе раскрыть. Понимание и принятие собственной природы наделяет женщину непередаваемым обаянием и шармом, на который как раз и реагируют мужчины.

– А как же красота, стройность, ухоженность, воспитание?

– Внешность, запах тела, тембр голоса и манера речи, безусловно, важны: это те «базовые» характеристики, которые на бессознательном уровне заставляют мужчин разделять людей на представителей своего и противоположного пола. «Носителя» традиционной ориентации не может и не должно привлекать существо, которое очень на него похоже, но при этом говорит, что оно – девушка. Мальчики должны выглядеть и ощущаться как мальчики, а девочки – как девочки, и тогда все будет просто и понятно. А если кто-то выглядит, говорит и ведет себя как мальчик, но при этом обижается на то, что в нем не видят девочку (хотя девочка и есть), ситуация становится грустной и запутанной. Девочки, девушки и женщины зачастую не осознают того, что ведут себя по-мужски и этим отталкивают от себя представителей сильного пола. Мужчина визуально выделяет для себя привлекательную спутницу, но отношение к девушке формирует только на основе ощущений, и главный критерий простой: ему с ней должно быть комфортно. А комфортно мужчине может быть только с настоящей женщиной, понимающей, принимающей и распространяющей вокруг себя женскую энергетику и силу.

Духи, красивая одежда, прическа и макияж – лишь дополнение к вашей прекрасной природе, которую нужно только принять / Фото: Наталия Нечаева, «Вечерняя Москва»

– Что такое женская сила и как ее в себе развить?

– Давайте начнем с того, что она зарождается в девочке еще до ее появления на свет. Потом по мере взросления она должна постепенно формироваться, раскрываться и поддерживаться. По традиции подобными вещами с будущей женщиной должна делиться мать, которая своим примером покажет, как правильно взаимодействовать с мужчинами. Но, к сожалению, сейчас многие мамы сами не обладают этими знаниями и поэтому не только не могут передать их своим дочерям, но и построить свою жизнь в счастье и гармонии тоже не могут. В школах этому тоже не учат, а из потока «знаний» в сети сложно выбрать что-то стоящее. Поэтому многие женщины учатся этому интуитивно, если очень хотят – природа мудра и даже на такой тяжелый случай у нее находится средство помощи своим детям.

 – Но некоторые девушки стесняются своей притягательности.

– Если в вас есть дар «соблазна» или «очарования», не считайте его злом. Закостенелость взглядов и оглядки на общество, состоящее из несчастливых, замученных и неудовлетворенных женщин, сделает вас такой же. Примите как данность, что быть соблазнительной, привлекательной и приятной не просто не стыдно, но и абсолютно правильно – это в крови каждой женщины и так заложено природой, против которой можно бороться только себе во вред.

Духи, красивая одежда, прическа и макияж – лишь дополнение к вашей прекрасной природе, которую нужно только принять / Фото: Наталия Нечаева, «Вечерняя Москва»

– А если такого дара от Бога женщина не получила. Как быть?

– Посмотрите на себя, своих подруг, родственниц, приятельниц и знакомых. И на тех женщин, о которых мужчины говорят, что они соблазнительны. Присмотритесь внимательнее, и вы удивитесь. Зачастую мужчина даже не может объяснить, чем именно его привлекает данная женщина. Он просто «очарован», и дело далеко не всегда в ее внешнем виде. Соблазнительные женщины уравновешенны, потому что понимают и принимают себя – их не заносит, не бросает в панику и сомнения. Они спокойны, гармоничны и никому ничего не доказывают. Соблазнительные женщины не шантажируют, не срываются на истерики и не кричат. Они почти всегда разговаривают тихим и спокойным голосом – их внутренней силы достаточно, чтобы привлечь к себе внимание, удержать его, донести свои мысли до собеседника и получить ответ. Они способны на диалог: такие женщины не выплескивают свои эмоции на мужчину, виня его во всех несчастьях мира, а строят коммуникацию.

– Алена, но что даст это разглядывание других женщин?

– Пообщаетесь с ними, вам будет проще начать работу над собой. Чтобы раскрыть свой внутренний дар и принять женскую природу, вам придется работать: разбираться со страхами, проблемами и комплексами, прорабатывать старые травмирующие отношения и извлекать из них уроки. Таким образом, вы станете целостной личностью, которая поймет свою роль в этой жизни и перестанет зависеть от мнения окружающих. Это сделает привлекательным ваш рассудок. Затем вы поймете, какого мужчину вы хотели бы видеть рядом с собой, и «освободите для него место» – мало просто желать гипотетического мужчину, нужно, чтобы ему было куда прийти в вашу жизнь. Полузабытые ненужные привязанности и не отпущенные разочарования также отталкивают от вас вашего мужчину, как и кольцо на безымянном пальце. Чтобы стать соблазнительной душой, вам нужно будет научиться честности, самодостаточности, открытости и свободе.

Алена Полынь уверена, что все представительницы прекрасной половины человечества от природы наделены волшебным естеством / Фото: из личного архива Алёны Полынь

– Неужели это поможет?

– Вы сами почувствуете, как ваше сознание наполняется энергией и силой, которая всегда исходила от вас, но вы этого не замечали. Энергия – это то, что приходит в вас из внешних источников. Вас будет вдохновлять и радовать все вокруг: ваше окружение, обстановка дома, цветы, картины, животные, мужчина, дети, солнце, море, звезды… Все то, что вам нравится и приносит удовольствие. Вы почувствуете, как занятия тем, что приносит радость, заставляют вашу силу умножаться и как вы постоянно напитываетесь из внешнего пространства энергией и никакие специальные практики вам для этого не нужны. Далее вы всю эту силу будете перерабатывать, впитывать и отпускать во внешний мир, откуда она снова и снова будет возвращаться к вам.

– Алена, а чего пожелаете женщинам, которые только хотят стать особенно притягательными?

–  Не ходите на сомнительные тренинги, не тратьте деньги на лженаставников, не прибегайте к физическим и психологическим трюкам. Примите себя, свою энергию и силу, которую (конечно же, ради удовольствия) можно дополнить духами, красивой одеждой, прической и макияжем. Но помните, что это лишь дополнение к тому, что уже есть – вашей прекрасной природе, которую нужно только принять.

Поделиться в FBПоделиться в VKПоделиться в TWПоделиться в OKПоделиться в TG

Магнит для мужчины. Как стать самой обаятельной и притягательной? | Психология и отношения | Здоровье

Для эксперимента были отобраны фотографии более 100 женщин. Среди них были дамы разного возраста, веса, расы, имеющие различную манеру одеваться и т.д. Все фотографии были показаны мужчинам (также отличающимся друг от друга по множеству признаков). В итоге не было ни одной фотографии, которую бы не выбрали хотя бы один раз. То есть участникам понравились все женщины, независимо от цвета кожи, полноты или возраста.

Это в теории. Но на практике всегда есть девушки, у которых нет отбоя от поклонников, и те, кто одиноко стоит в сторонке. Причем у них могут быть примерно равные внешние данные, ухоженность, шарфик на шее и все остальное, что полагается иметь девушке, по мнению «глянцевых» журналов.  Так что же необходимо для того, чтобы стать магнитом для мужчин?

По мнению психолога, психотерапевта, кандидата психологических наук Светланы БРОННИКОВОЙ, надо:

Быть красивой

Только здесь главное — не вес, рост и маникюр. Главное – искра в глазах, внутреннее самоощущение себя дерзкой, озорной, веселой и раскованной. Как ни банально, чтобы нравиться другим, необходимо нравиться себе самой. Если с этим не очень, можно, конечно,  сходить на специальный тренинг женской уверенности в себе или… туда, где очень мало женщин, а вот мужчин в избытке. Этим, кстати, всегда славились технические вузы, в которых даже дурнушки прямо-таки расцветали от всеобщего мужского внимания.

Быть свободной

Надо закончить несложившиеся отношения. Побыть одной – каким бы страшным ни казалось это слово, привести в порядок собственные мысли и чувства, попрощаться с тем, что не получилось, поблагодарить прошлое за опыт. Одна из самых распространенных ошибок, которые мужчины и женщины делают в отношениях, – попытка «излечиться» от неудачной любви с помощью нового романа. В таких случаях неизбежны бесконечные «дежа вю» с предыдущими отношениями, и вероятность неблагоприятного, травмирующего обоих партнеров исхода очень высока.

Быть легкой

Не стоит утопать в любви с головой. Придавая отношениям слишком большое значение, женщина делает себя менее привлекательной в глазах лиц противоположного пола – «охотниц за мужьями» самцы чувствуют за версту. «Охота» — это мужское занятие, мужчины редко соглашаются меняться ролями.

Не нагружать мужчин собственными ожиданиями и не пытаться менять их – самое лучшее, что может сделать женщина.  Желание иметь рядом идеального мужчину с внешностью Пирса Броснана, доходами Билла Гейтса и повадками Ретта Баттлера понятно, но вряд ли реализуемо. Выделите главное, чего хотите от мужчины, к остальному относитесь  легкомысленно. Сразу и выбор появится, и вы сами будете знать, что выбирать.

Быть позитивной

Оптимизм и чувство юмора – вещь необходимая. Всем — и мужчинам, и женщинам — нравятся легкие в общении люди с позитивным взглядом на жизнь. Отпугивают нытики, постоянно жалующиеся на здоровье и личные проблемы. Раздражение у мужчины могут вызвать заносчивость, демонстрация своей независимости и превосходства.

Быть собой

Кокетство и соблазнительный внешний вид – это, конечно, сильное оружие, но во всем нужна мера. Наигранность, жеманство и чрезмерно сексуальная внешность могут отпугнуть мужчину. Практически каждый мужчина боится быть отвергнутым. Это значит, что он может попросту испугаться подойти.

Проблемы с мужчиной, и их решение / Как стать притягательной для мужчин?

* Вы хотите стать очаровательной и привлекательной женщиной, хотите выйти замуж за лучшего мужчину, что-то для этого делаете, НО у вас ничего не выходит?

* Вы хотите, чтобы мужчины вас ценили, относились с уважением и заботой, но не знаете, где берут таких мужчин?

* Вы разочарованы в мужчинах, и уже боитесь строить с ними отношения?

Сегодня вы узнаете причины этих неудач.

* * *

Каждая из нас мечтает быть привлекательной, милой и притягательной для мужчин. Каждая из нас мечтает пленять лучших мира сего! Каждая мечтает о том…

Как однажды ослепительно брутальный брюнет с карими глазами, или блондин с голубыми глазами, или просто мужчина вашей мечты, стоя на коленях собственного особняка с шикарным интерьером в дворцовом стиле, протянет вам кольцо с ахтикаратовым бриллиантом и… скажет: «Ты самая прекрасная женщина на свете! Я так мечтаю, чтобы ты стала моей женой!»

Слева вас ожидает приготовленный им ужин, в бокалах искрится белое вино, горят свечи, а в вазах стоят огромные букеты благоухающих роз. Справа сквозь французские окна простирается ночное небо с бесконечной россыпью искрящихся созвездий. А вы, затаив дыхание от восторга, произносите свое торжественное «Да!»

Да, каждая из нас мечтает быть самой прекрасной женщиной на свете…

Но удается это только единицам. Почему так?

Потому что только единицы обладают Магией Обаяния. Всем же остальным несчастным остается довольствоваться тем, что перепадет в их скромную судьбу. А перепадает, что самое обидное, очень мало…

Каждая девушка мечтает пленять и очаровывать прекрасных принцев. Но это «очарование» выходит у них какое-то ущербное. Такое же, как их личная жизнь. «Ну где справедливость? Почему другим все, а мне ничего?!»

Секрет этой несправедливости прост:
Просто счастливицы обладают всеобъемлющим талантом «любить мужчин» – и этот талант дает им больше возможностей в жизни.

Чтобы раскрыть перед вами все карты и показать, в чем тут хитрость, расскажу одну историю, произошедшую с нашей курсанткой.

Неля, – так ее зовут, – имела все «33 несчастья» по судьбе. В 5 лет от них с мамой ушел отец. В 13 ее пытался изнасиловать отчим, отчего ее маме пришлось развестись. Неле ничего не осталось, как считать себя виноватой в том, что мама утратила счастье в жизни.

В 18, катаясь с подругами на теплоходе, она познакомилась с милым парнем, который пошел ее провожать и изнасиловал на клумбе около дворца молодежи… В 25 она окончательно возненавидела всех мужчин, так как ей постоянно попадались одни ублюдки…

«Я не могу на них даже смотреть спокойно! Всегда вижу их гадкие намерения! Они мне всю жизнь исковеркали!» – писала мне Неля, когда искренне возмущаясь, а когда страдая от тоски и апатии.

Сначала мы долго с ней выясняли, действительно ли она виновата в том, что ее мама осталась одна, и действительно ли ее отчим был полным уродом. Как оказалось, нет. Неля всегда считала себя виноватой, так как думала, что, соблазнив отчима, лишила маму женского счастья. Но при этом дико ненавидела отчима за то, что когда у нее выросла грудь, он регулярно ее «лапал» (когда мамы не было дома), отпуская при этом плоские шуточки.

Неле приходилось терпеть и молчать, так как она видела, что мама любит этого мужчину… Но однажды отчим попытался «содрать» с нее трусики – и ее терпение лопнуло. Маме пришлось развестись. Она впала в депрессию, а Неля оказалась кругом виноватой…

Чтобы понять и простить отчима, Неле пришлось «покопаться» в его прошлом. Она смогла выяснить, что он вырос в детдоме, и даже провел несколько лет в колонии для подростков, где насилие считалось нормой жизни. Если ребенок получил такое воспитание – чего на него злиться и ненавидеть, когда он вырос и стал не совсем адекватным мужчиной?

Свою ненависть можно оправдать, если бы ее отчим вырос в приличной семье с хорошими нравственными устоями, добрыми и любящими родителями. Ну а если тебя никто никогда не любил в детстве, но при этом ты регулярно бывал бит и унижен – то как можно считать такого человека подлым насильником и ублюдком? Нет, это просто несчастный, «изуродованный» жизнью человечек. Поняв это, Неля смогла простить отчима. При этом она поняла, что не была «кругом виноватой» – просто ей и ее маме не очень повезло в жизни.

* * *

Простив себя и отчима, у Нели пошел второй виток работы над собой. Далее ей было необходимо понять, почему она притягивала в свою жизнь «плохих» мужчин. А потом заняться перепрограммированием своей судьбы.

Я предложила ей прочитать статьи о невербальных сигналах (основное о них я писала в статье «Причины женского одиночества. Почему мы отталкиваем от себя мужчин»)

Постепенно Неля начала понимать, почему в ее жизни постоянно попадались одни «ублюдки». Я объяснила ей, что когда девушка подвергается насилию – в ее Подсознании поселяется вечный страх и ненависть к противоположному полу. Из-за этих фоновых чувств она постоянно подает мужчинам неприятные и отталкивающие невербальные сигналы. Когда она смотрит на мужчину (симпатичного ей или, напротив, неприятного) – ее взгляд говорит только об одном: «Какие же вы все козлы, как я вас ненавижу!» Своими жестами она дает понять, что не хочет иметь с мужчинами ничего близкого, и старается от них скрыться, а интонацией голоса как бы прогоняет их от себя.

Естественно, нормальные мужчины таких девушек обходят стороной. Но зато всякие ублюдки всегда стремятся с ними познакомиться. Почему?

Потому что если мужчина запрограммирован на насилие над женщиной – он всегда будет искать себе настоящую «жертву». Ведь над женщиной с нормальной самооценкой не поиздеваешься. Она может и сдачи дать, и пожаловаться куда следует. Но если у женщины занижена самооценка – она будет считать «нормальным» любое издевательское отношение к себе, и никогда не станет защищаться или жаловаться.

Неля поняла, почему никогда никому не жаловалась на то, что мужчины плохо к ней относились, и ни разу не написала заявление в полицию о том, что стала жертвой насилия. Она просто считала себя «кругом во всем виноватой», а гадкое поведение мужчин – нормой.

Подавая им невербальные сигналы о своих страхах и ущербности – она притягивала в жизнь одних «ублюдков» и «насильников» – но при этом никак не могла вырваться из этого порочного круга.

Неля также смогла понять, что сама постоянно «программирует» свое Сознание на то, что все мужчины в этом мире агрессивны. Даже в ее письмах ко мне основные ее слова были о том, что она видит в мужчинах одни «Гадкие намерения».

Поняв, что это не жизнь к ней плохо относится, и она сама притягивает несчастья – Неля смогла простить как саму себя, так и все неприятные обстоятельства жизни. Вымыв всю свою злобу и обиды, Неля очистила себя от многих негативных чувств.

* * *

Дальше, мы с ней занялись ее «перепрограммированием». Неля завела тетрадку, где вспоминала все моменты в жизни, когда мужчины хорошо к ней относились. Как оказалось, их было не так уж и мало. Это был и замечательный учитель рисования в художественной школе, который постоянно восхищался тем, как гордо Неля умеет держать голову, «Прямо как римские Богини!» – отчего регулярно писал ее портреты. Это и управдом, который до сих пор дарит Неле шоколадный батончик (как когда-то в пять лет), когда поздравляет ее с 8 Марта. Это и ее любимый дедушка, подарившей внучке свою машинку «Зингер», и даже научивший ею пользоваться…

Неля также начала выполнять еще одну практику: она ходила по улицам и придумывала про мужчин разные приятные истории. Например, видя, как мужчина выходит из супермаркета с полными пакетами продуктов, она представляла, что он несет их своей жене и детям. А потом будет готовить ужин, кормить семью, мыть вместе с женой посуду и читать детям сказки на ночь.

Или встретив серьезного мужчину «профессорского» типа, она представляла, какой он трудолюбивый работник и хороший отец. Как он вместе с сыном работает над важным открытием, как они вместе что-то творят и получают награды – отчего их жена и мать очень гордится своим семейством!

Увидев подтянутого мужчину в спортивном костюме, Неля представляла, какой он хороший тренер, как он занимается с детьми, и является для них большим авторитетом и предметом для подражания.

Так она два месяца приучала себя, глядя на мужчин, думать о них хорошее и испытывать приятные чувства. Она сознательно привила себе «условный рефлекс» – видя мужчину, автоматически испытывать позитивные мысли и чувства.

Это не значит, что она стала «цеплять на себя розовые очки», нет. Тем более что здравомыслие присуще любому взрослому человеку, и он всегда может им пользоваться. Неля до сих пор не утратила сознательное и серьезное отношение к жизни. Просто она приучила себя любить мужчин.

А относясь к ним с любовью и испытывая приятные чувства от одного их вида – Неля обретала привлекательные для мужчин невербальные сигналы. Теплый и лучистый взгляд, грациозную пластику пантеры, где перестал читаться страх, зато появилась уверенность в себе и своем Женском Очаровании. В ее голосе стали звучать добрые и приветливые нотки, когда она знакомилась с мужчинами и училась флиртовать. А ее лицо засияло добротой и красотой.

Не зря Максим Горький говорил: «Лицо – зеркало души». Каждый мужчина мечтает найти прекрасную женщину с доброй и отзывчивой душой. И ищет – всегда вглядываясь в ее лицо. Сотворите в себе прекрасный внутренний мир, сделайте свою душу добрее, научитесь видеть лучшее в людях – и ваше лицо станет самым прекрасным цветком, радующим любого мужчину!

В итоге, в жизни Нели появилось много замечательных мужчин. Она с удивлением заметила, как за ней стали ухаживать мужчины-коллеги по работе. Ее даже повысили по службе! Так как теперь она наконец-то смогла действительно влиться в коллектив, и даже заслужить в нем авторитет.

Неля обрела много новых друзей и знакомых, среди которых вырисовывались несколько замечательных потенциальных женихов! Она стала с удивлением замечать, как мужчины постоянно стремятся пригласить ее на свидания, обожают вместе с ней проводить время, и совсем перестали делать неприличные предложения.

Да и качество ее новых знакомых улучшилось в разы. Теперь это были не подвыпившие оболтусы непонятного рода деятельности, а серьезные мужчины, работающие в крупных компаниях и занимающие высокие должности. Просто чудеса!

Но пока она не торопится заводить серьезные отношения, так как поняла, что занимаясь саморазвитием и совершенствуя себя – она обретает возможность привлекать в жизнь самых лучших мужчин. Она научилась относиться к себе с уважением, и наконец-то осознала, что заслуживает в этом мире всего самого лучшего!

* * *

Меня всегда радует, когда девушка начинает понимать, что все ее жизненные несчастья являются результатом ее взгляда на Мир. Но стоит начать менять свое мировоззрение и работать над улучшением характера – как Мир тут же начинает меняться в лучшую сторону. Чем больше ты работаешь над собой – тем прекрасней становится твое окружение!

Именно поэтому на нашем курсе «ДАО: Путь женщины» мы уделяем много внимания внутренней работе над собой. Если в отношениях с мужчинами есть какие-то проблемы, то в первую очередь это проблемы в мировоззрении девушки. Но начав плотно работать с этой проблемой, научившись понимать ошибки людей, научившись их прощать – девушка наконец-то открывает в себе все возможности быть притягательной и очаровательной для противоположного пола!

Если у вас есть похожие проблемы – вы можете поступить к нам на курс, и поработать с «Практикой прощения» и «Перепрограммирования своей судьбы». Но работать с этими практиками вы можете только на курсе, так как этот процесс требует профессионального анализа вашей личной жизненной ситуации, и контроля с моей стороны, чтобы он действительно принес вам пользу и необходимые результаты.

[ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС ]

П.С.
Я писала эту статью почти год назад. И теперь могу с радостью вам рассказать, что Неля выходит замуж!

Все в нашем мире возможно, главное научиться его любить – и тогда к тебе потянутся самые лучшие мужчины, среди которых ты сможешь выбрать прекрасного мужа!

10 простых шагов к идеалу

Женщина с магнетической красотой обладает шармом и харизмой, которые издалека манят представителей противоположного пола, как мотыльков на пламя. Наверняка вы много раз задавались вопросом, как некоторые дамы, обладая, в общем-то, заурядной внешностью, не могут пройти без того, чтобы их не провожали взглядом мужчины. У них есть свои секреты, которые не известны многим другим. Как стать магнитом для мужчин без всяких магических обрядов и психологических тренингов?

Тайна женщины-магнита

Мужчины являются созданиями визуальными. Они выбирают свою «добычу» на основании того, что видят, и только потом направляют свой взор на внутреннюю красоту. В то время как многие девушки и дамы постарше сосредотачиваются лишь на усовершенствовании внешнего вида, женщина-магнит знает, что ее секрет — это сочетание внутренней и внешней красоты. Чтобы стать притягательной для противоположного пола, в первую очередь необходимо убрать все барьеры, которые делают вас неуверенной и не довольной собой, разрешить себе наслаждаться тем, что у вас есть. Вот как можно подчеркнуть свои достоинства и стать магнитом для мужчин в любом возрасте.

10 шагов к тому, чтобы стать магнитом для мужского пола

Ведите себя как истинная леди

Мужчинам нравятся женщины, которые ведут себя как настоящие дамы. Научитесь двигаться плавно и элегантно, убирайте из арсенала жесты, демонстрирующие вашу тревожность и нервозность (неуместные прикасания к лицу, кусание губ, качание ногой, беспокойные манипуляции с локонами и т.п.). Культивируйте в себе хорошие, «высококлассные» манеры. Женщина-магнит всегда подчеркивает свою женственность, потому что точно знает, что благодаря ей мужчины сходят по ней с ума.

Одевайтесь не для женщин, а для мужчин и для себя

Модные наряды, соответствующие последним трендам, могут произвести сильнейшее впечатление на подружек, а вот для мужчин — остаться незамеченными и даже иметь дурные последствия. Многие женщины склонны одеваться так, чтобы производить впечатление друг на друга, а не очаровывать мужчин. А с точки зрения представителей сильного пола зачастую главное — чтобы вы выглядели органично, чувствовали себя комфортно и свободно в том, что носите. Вы можете быть одеты в экстравагантный наряд с сотнями стразов и удивительными украшениями, но по-прежнему не сможете заполучить комплимент или восхищенный взгляд. Чтобы притягивать мужчин, как магнит, стоит помнить, что они любят более простые способы одеваться. Вы можете стать неотразимой в самом простом черном платье или джинсах и белой футболке, если это будет соответствовать вашему стилю и внешности.

Используйте положительный невербальный язык

Высокомерные и холодные женщины, выглядящие недоступно, пользуются наименьшим успехом, потому что излучают негатив, отталкивающий мужчин. Чтобы быть их полной противоположностью, вы должны показать, что открыты для общения. Словите его взгляд, удерживайте зрительный контакт несколько секунд, немного улыбнитесь, держите голову прямо. Откройте для себя собственный, уникальный способ тонкого флирта. Мужчина не заинтересуется вами, если вы выглядите недоступно и не даете ему «зеленый свет».

Подружитесь с идеей, что находитесь в поисках развлечений, а не партнера

Слишком многие незамужние женщины буквально одержимы мыслью «Я должна найти партнера», а затем оказываются разочарованными. Увлеченные своей миссией, они слишком напрягаются, смотрят на всех цепким, жестким, оценивающим взглядом, что вовсе не привлекательно в глазах противоположного пола. Если хотите не только знать, как стать для мужчин магнитом, но и суметь сделать это на практике, помните: когда общаетесь, ставьте перед собой цель получать удовольствие, чаще улыбайтесь. Улыбка — это мощнейший женский козырь. Она выражает дружелюбие , теплоту личности, к которой, как к магниту, потянется любой человек.

Облеките себя в красный

Цвет любви всегда привлекал мужское внимание. Все исследования подтверждают, что одетые в красное женщины гораздо более притягательны в глазах сильного пола. Без сомнений извлеките из шкафа красное платье, которое раньше не решались надеть. Вы не только будете притягивать взгляды мужчин, но и почувствуете себя чертовски привлекательной.

Полюбите свое тело

Магнетизм, неотразимость и шарм не имеют ничего общего с формами женского тела или весом. Магия притяжения заключается в том, что женщина довольна своим видом, уверена в своей женственности. Мужчина не заметит парочки свежеприобретенных лишних килограммов, если вы сами чувствуете себя с ними вполне комфортно.

Будьте активными, увлеченными

Девушка или дама с безразличным, «мертвым» взглядом, уныло уставившаяся на экран мобильника, молчащая — это далеко не тот образ, который нужно транслировать для привлечения мужчин. Покажите, что вы веселый, интересный человек, что с вами постоянно происходит что-то интересное, говорите с людьми вокруг вас, танцуйте, смейтесь. Таким образом вы будете чувствовать себя счастливее и повысите свою притягательность.

Не высмеивайте недостатков других женщин

Не высмеивайте внешность других дам, их чувство стиля, соответствие моде, особенно когда находитесь в обществе потенциального кандидата в спутники жизни. Ехидно высказываясь о длине юбки девушки за соседним столиком и ее плохом макияже, вы не повысите свою популярность и не приблизитесь к тому, чтобы стать для мужчин женщиной-магнитом. Такие сплетни и насмешки демонстрируют плохие манеры, вашу неуверенность; некоторые, возможно, подумают, что вы ревнуете. Лучше воздерживаться от саркастических комментариев, чтобы не потерять собственного очарования.

Овладейте искусством светских бесед, полных юмора

После того как в непосредственной близости от вас окажется интересный мужчина, необходимо подчеркнуть его привлекательность. Конечно, ваши первые беседы не будут очень глубокими — скорее, общение будет сводиться к поверхностному обсуждению новостей и сплетен. Но даже такие незамысловатые разговоры могут продемонстрировать ваш интеллект и чувство юмора, поэтому не стоит их недооценивать.

Самое главное — быть уверенной, что вы обладаете магнетическим притяжением

Вы наверняка замечали, что в дни, когда вы чувствуете себя красивой и привлекательной, вы слышите больше комплиментов и притягиваете к себе больше людей. И это не случайно. Когда ваши глаза лучатся уверенностью в себе, когда вы ощущаете, что можете покорить мир, другие люди просто не смогут проигнорировать ваше присутствие и сопротивляться вашему магнетизму.

Как стать магнитом для мужчин? Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Главное – помнить, что дело не только и не столько в достоинствах внешности, и тогда притягивать мужчин магнетической силой вам не составит особого труда.

Как стать сексуально привлекательной — Психология

Коуч, психотерапевт Владимир Лобанов раскрыл WomanHit.ru секреты притягательного женского поведения в различных ситуациях

Владимир Лобанов

14 июня 2018 17:47

Как обрести сексуальную притягательность?

Фото: Pixabay.com/ru

За один день

Не меняя ничего в одежде и в прическе, за один день, а лучше за один вечер и одно утро совершенно бесплатно вы можете изменить «подачу». Я не могу сказать, что это очень просто, но готов утверждать, что это под силу каждой женщине.

Правильно настроиться помогает напряжение женской конкуренции. На острове, где вы одна среди мужчин, ее может оказаться трудно прочувствовать. В городе напряжение женской конкуренции присутствует всегда. Его только надо обнаружить вокруг себя и в себе. И это обнаружение даст ключ к пониманию, что значит «подача».

За одну минуту

Можно поменять манеру смотреть на мужчин. Начните смотреть мужчине прямо в глаза. Это может оказаться не так-то просто с непривычки. Зато, как и «подача», это чисто психологическая практика, быстрая и бесплатная.

Мужчина чувствует себя «выбранным», и это рождает в нем импульс его мужской природы. Дальше уже многое зависит от того, какая она у него, его мужская природа. Но об этом как-нибудь в следующий раз.

Манкость

Это понятие самым прямым образом связано с сексуальной привлекательностью. Но о нем редко говорят и пишут. Манкость — в большой мере свойство врожденное. Но, как и талант, в некоторой степени манкость можно развивать.

Манкость прямо пропорциональна обожанию себя и своего тела. Можно наносить крем на ноги по-деловому, а можно — с обожанием. И во втором случае манкость повышается. Не с любовью, а именно с обожанием и получением удовольствия от прикосновений к собственному телу, от созерцания своего тела. И неважно, что вы не считаете свои ноги, руки, шею, грудь — далее везде — идеальными.

Мужчины часто сторонятся очень ярких и очень красивых женщин. И мужчине трудно увлечься женщиной, которая сама себя обесценивает. Обожайте то, что у вас есть, просто потому, что это ваше, и другого тела у вас нет.

Знакомство

Два последних пункта «Знакомство» и «Близость» сложны. Часто они оказываются темой неспешного консультирования. И все же я их вкратце обозначу.

Надо любить мужчин. Как все психологические способы повышения сексуальности, это и просто, и сложно. Часто женщина мечтает о близких и серьезных отношениях с мужчиной, но чтобы оказаться в них, необходимо встречаться с малознакомыми или вовсе незнакомыми мужчинами.

Близость

Близость важно не путать со слиянием. Чтобы сохранять сексуальную привлекательность для мужа, необходимо держать некоторую дистанцию в близких отношениях. Важно оставаться отдельным и другим человеком, а не пресловутой половиной, потому что между половинами чего-то одного сексуальной энергии не возникает. Для секса нужен другой и целый. Идея половинок как раз ведет к слиянию.

Как стать притягательной женщиной для мужчин. Как быть привлекательной женщиной

Естественное желание любой женщины – нравиться мужчинам. В этом стремлении она готова идти на различные жертвы: сидеть на строжайших диетах, изнурять себя длительными физическими нагрузками, носить высоченные каблуки и удушающие корсеты. Самые смелые решаются на проведение пластических операций, дорогостоящих подтяжек, опасное увеличение груди и липосакцию. И всё это для того, чтобы быть обаятельной, привлекательной и покорять мужские сердца.

Но всегда ли такие жертвы бывают оправданы и целесообразны? Что именно привлекает мужчину в женщине, и как стать магнитом для противоположного пола?

Для начала, следует отметить, что вкусы мужчин могут быть очень разнообразны. Одни предпочитают полных женщин, другие худеньких. Так же нельзя однозначно сказать, что мужскому полу нравятся исключительно блондинки. Многие предпочитают брюнеток, рыжих и шатенок.

Проводимые в Америке исследования это очень хорошо демонстрируют. Для эксперимента были отобраны фотографии более 100 женщин. Среди них были дамы разного возраста, весовых категорий, расовой принадлежности, имеющие различную манеру одеваться и т.д.

Все фотографии были показаны мужчинам (так же отличающимся друг от друга по множеству признаков). В итоге, не было ни одной фотографии, которую бы не выбрали хотя бы один раз. Это доказывает, что нравиться способны абсолютно все женщины, независимо от цвета кожи, полноты или возраста.

Поэтому шанс стать магнитом для мужчин есть у любой женщины, стоит лишь приложить к этому немного усилий.

7 основных способов, чтобы стать привлекательной для противоположного пола

Уход за собой. Ухоженная женщина во все времена привлекала внимание мужчин, и сейчас это не менее важно, чем сотни лет назад.

Что подразумевает понятие «ухоженная женщина»? Это означает, что женщина должна регулярно следить за своим здоровьем и внешним видом. Здоровье очень важно, так как любые проблемы способны моментально отражаться на самочувствии и внешности.

Ухоженными должны быть волосы (чистые, пышные, без перхоти, секущихся кончиков и сальности), кожа (матовая, с ровным цветом, без следов воспаления и прыщиков) и ногти (крепкие, без расслоения и грибковых поражений).

Конечно, во всем нужно придерживаться «золотой середины». Так, большинству мужчин нравится естественность во внешнем виде, поэтому главное, не переборщить. Не приветствуются пережженные волосы неестественных цветов, слишком длинные ногти необычной формы, большое количество косметики на лице, пирсинг и татуировки. Бесспорно, подобные вещи нравятся некоторым мужчинам, но их меньшинство.

Необходимо внимательно следить за состоянием зубов и полости рта. Это гарантирует уверенность в себе и свежее дыхание. А красивая улыбка добавляет очарование любой женщине.

Уход за собой проявляется и в одежде. Ухоженная женщина не позволит себе надеть несвежие чулки, застиранное белье и неопрятное платье. Она всегда будет следить, чтобы ее обувь была начищена, костюм поглажен, а пуговицы пришиты. Из таких мелочей складывается цельная картина следящей за собой женщины.

Самодостаточность. Замечательно, если увлечения женщины совпадают с увлечениями мужчины, но это совсем не обязательно. Главное, чтобы женщина нашла свое любимое дело и себя в нем. Можно увлечься спортом, открыть для себя какое-нибудь новое хобби. Тогда и мужчина будет смотреть на такую женщину совсем иначе. Ведь нельзя все время проводить вместе, у каждого должно быть свое любимое занятие и время «для себя». Не самое хорошее впечатление на мужчин производят женщины, которые пытаются угодить ему во всем: в одежде, еде, увлечениях, интересах и т.д. Необходимо помнить, что мужчина, по природе своей, завоеватель. Ему хочется «разгадать» женщину, добиться ее. Поэтому нужно дать понять, что у тебя много различных увлечений, и ты не собираешься все свое свободное время проводить вместе с ним.

Женственность. Порой, чтобы нравиться мужчинам, достаточно просто быть собой. Женственность уже заложена в природу женщины. Нет ничего естественнее того, что женщина хочет видеть с собой сильного и мужественного мужчину. Мужчина – это опора, и ему хочется защищать и оберегать свою семью. В женщинах мужчины ценят мягкость, уступчивость, заботу, гибкость в общении, любовь к животным и детям, хорошие манеры и вежливость. Вряд ли мужчине захочется совершать подвиги для женщины, которая ругается, ведет себя грубо и совершает поступки, несвойственные женскому полу.

Оптимизм и чувство юмора. Мужчинам нравятся легкие в общении женщины, веселые, с оптимистичным взглядом на жизнь.

Отпугивают женщины плаксивые, постоянно жалующиеся на здоровье и личные проблемы. Раздражение у мужчины могут вызвать заносчивость, демонстрация своей независимости и превосходства, способность унизить мужское достоинство.

Естественность. Кокетство и соблазнительный внешний вид – это, конечно, сильное оружие в руках женщины, но во всем нужна мера. В желании понравиться мужчине, главное, не перегнуть палку. Наигранность, жеманство и чрезмерно сексуальная внешность могут отпугнуть мужчину. Это может быть связано с тем, что практически каждый мужчина боится быть отвергнутым. Это значит, что он может попросту испугаться подойти к очень красивой и откровенно одетой женщине. В итоге, девушка добивается обратного результата, а вместо серьезного знакомства ей предлагают непристойные предложения.

Честность. Не стоит пытаться выдавать себя за того, кем вы на самом деле не являетесь. Любой обман рано или поздно раскроется, и вы можете оказаться в не очень хорошей ситуации. Мужчинам не нравится, когда их водят за нос и притворяются. Поэтому, лучше сразу быть предельно честной и в меру откровенной с мужчиной. Также следует обратить внимание, что многие мужчины специально проверяют женщин, чтобы выяснить, как они к ним относятся на самом деле. Особенно часто это может касаться денег. Таким образом, мужчина хочет удостовериться, что женщина находится рядом с ним не из-за содержимого его кошелька.

Интересный собеседник. Каждый человек любит рассказывать о себе, любит, когда его называют по имени. Об этом стоит помнить, общаясь с мужчиной. Мужчинам нравится нежный и не очень громкий женский голос, умение выслушать и поддержать разговор. При этом приветствуется доброе расположение к собеседнику, хорошее настроение и жизнерадостная улыбка. Мужчин настораживает чрезмерная серьезность, завышенная самооценка и плохое настроение. Очень часто мужчина настолько устает на работе, что в домашней обстановке ему хочется только необременительной беседы и способности высказаться. От женщины мужчина, в первую очередь, ждет понимания и участия. Ему хочется видеть в женщине доброго и чуткого собеседника, который поддержит и словом и делом. Чтобы произвести на мужчину приятное впечатление, нужно уметь внимательно слушать и находить положительные моменты в его рассказе. Мужчины любят рассказывать и они любят, чтобы их слушали.

Чтобы понравиться мужчине, мало иметь красивое лицо и стройную подтянутую фигуру. Мужчины ценят в женщинах не только внешние, но и душевные качества. Вот почему иногда не очень симпатичные женщины получают предложение руки и сердца, в то время как их более красивые подруги остаются в одиночестве, не понимая, в чем же дело.

Мужчины оценивают женщину в комплексе, обращая внимание на все параметры одновременно. Иногда, благодаря каким-то внутренним качествам (ум, доброта, забота и т.д.), они готовы простить внешние несовершенства. Наоборот, сварливый характер и избалованность могут свести на нет все проявления внешней красоты.

Многочисленные опросы мужчин показали, что их привлекает в женщине гармония. Это касается и внешности и духовного развития.

У женщины должна быть загадка, шарм и внутренняя уверенность в собственной привлекательности и неотразимости. Женщина должна, в первую очередь, любить себя и чувствовать себя женщиной. Внутренняя уверенность обязательно отражается на внешности, манере одеваться и держать себя. Такая женщина излучает положительный настрой, оптимистичное отношение к жизни и людям, что не может не привлекать в ее жизнь заинтересованных и серьезных мужчин.

Сегодня я шла по улице, и взгляд упал на одну молодую женщину. Она привлекала внимание своим ярким внешним видом, короткой юбкой, длинными сапогами и роскошными волосами. Уж если даже я выделила ее из толпы, то что уж говорить о мужчинах. Конечно, они просто пожирали ее глазами.

Ведь внешне она выглядела просто отлично. Но, подойдя к ней поближе, я увидела совершенно пустые глаза и безразличное, как бы неживое лицо. То есть, обертка очень красивая, а вот внутри ничего нет. И я опять в очередной раз убедилась, насколько сегодня внешнее преобладает над внутренним.

Как стать привлекательной для мужчин и внешне, и внутренне

Изнуряющие диеты, тренировки в спортивном зале, походы к косметологам и парикмахерам, тонны макияжа, высокие каблуки и вечера, проводимые в неприлично дорогих местах с фужером шампанского. Да, и еще изучение различных техник и штучек, которыми можно в постели. Это стандартный набор охотницы за успешными мужчинами. Но даже при таких усилиях женщину часто окружают любители отношений без обязательств, альфонсы и ловеласы.

Если вы из кожи вон лезете, пытаясь стать самой лучшей и идеальной, то пора остановиться и осознать, что такие методы не работают. Да, привлечете вы мужчину своим ярким и красивым видом, а дальше что? Если мужчина попадется хороший и успешный, то как вы будете его удерживать? Постоянно держать себя в железных тисках в стремлении к идеальному 90-60-90?

Оглянитесь вокруг. Посмотрите реальности в глаза. Посмотрите на женщин, сидящих в дорогих машинах. Посмотрите на любимых своими мужчинами женщин, которых холят и лелеют. Чаще всего, они более простые и менее опрятные, чем вы. И они не пропадают у диетологов и не считают маниакально каждый грамм своего веса. И пока вы изнуряете себя в спортзале, пытаясь достичь совершенства, они знакомятся и строят отношения с мужчинами, о которых вы только мечтаете. И пока вы пытаетесь изучить сто двадцать пятый способ поведения в постели, они ездят в дорогих авто и просто наслаждаются жизнью.

Никто не говорит вам сейчас о том, что не надо за собой ухаживать. Но ухоженность – это не идеальность, а просто чистота, свежесть и опрятность.

Основная ошибка каждой женщины, мечтающей жить с королем, состоит в том, что она думает только о себе: о своем макияже и прическе, внешности, фигуре, осанке и самопрезентации. Но она не думает о том, что нужно мужчине.

А мужчине нужны эмоции! На идеально красивые тела можно посмотреть в журнале или интернете. Просто полюбоваться, но при этом не испытать никаких эмоций. Ведь покоряют не фигуру, а темперамент. И завоевывают не тело, а душу. И разгадывают загадку характера, а не аромат духов.

Как стать привлекательной для мужчин?

Важно найти золотую середину. И грамотно сочетать в себе как внешние, так и внутренние качества. И тогда вы сможете, стать для мужчины интересной загадкой, которую ему захочется разгадать.

И пока мужчина вас разгадывает, общается вами, тянется к вам, важно создать особую атмосферу рядом с вами. В красивое тело не влюбляются, его просто хотят. Мужчина влюбляется в СВОИ ОЩУЩЕНИЯ рядом с женщиной. И именно из-за этих ощущений его неудержимо тянет к женщине. Когда женщина находится в особом состоянии, мужчина всегда хочет быть рядом с ней, он не может ею насытиться.

Я называют это состояние душевной гармонией. Когда женщина умеет создать правильный позитивно-спокойный эмоциональный фон. Когда она может создать вакуум, в который мужчина легко входит и не хочет выходить. Еще это состояние можно назвать излучением энергии безусловной любви. И женственностью, и умением жить из женского начала, и искусством сочетать в себе все четыре стихии.

И, конечно же, когда женщина умеет улыбаться (и не только внешне, но и ). Мужчинам нравятся веселые, улыбчивые женщины, у которых в душе безмятежность и покой. Им приятно смотреть на женщину, которая светится от счастья, а не выжата как лимон и не измучена постоянными диетами и тренировками. И им приятно находиться рядом с женщиной, которая возбуждает у него желание жить (а не повеситься)!

И ради этого они готовы не замечать многое, очень многое. И они готовы всегда прощать женщину и любить ее. Даже если женщина не идеально хороша собой, но в душе у нее светит солнце, она излучает радость и любовь, глаза ее светятся, она будет как притягивать к себе мужчин.

Гармоничное внутреннее состояние дает большой приток женской энергии и жизненных сил! Наслаждение собой и жизнью дает процветание и изобилие во всем!

Женщина сильна именно своим внутренним состоянием. Поэтому совершенно не обязательно иметь идеальную внешность и быть одетой в самую дорогую одежду. Просто наслаждайтесь жизнью и собой, просто улыбайтесь, просто Любите Любовь, наполняясь ею и излучая ее, и тогда мужчины к вам потянутся. Хорошие мужчины, достойные мужчины, успешные мужчины!

Уделяйте работе над своим внутренним состоянием время. Если вы не знаете с чего начать и как научиться входить в нужное состояние, то можете выбрать для себя хорошего тренера и поучиться. Я могу порекомендовать людей, тренинги которых эффективны и результативны. У каждого из них – свой подход. Но ведь и каждая женщина – индивидуальна.Прослушайте, как минимум, их бесплатные вебинары, чтобы выбрать того человека, который наиболее вам импонирует.

Я предлагаю вам послушать вебинары может в восточных практиках вы найдете много полезного для себя. Также вы можете ознакомиться с на тему вызова интереса, влюбления и удержания мужчин.

Живите душой и всегда уделяйте внимание не только своему внешнему виду, но и внутреннему состоянию!

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Многие женщины ищут ответ на вопрос, как стать красивой и привлекательной. Вот вам 5 готовых рецептов! Запоминайте и пользуйтесь!

В последнее время вы часто спрашиваете: «Как стать красивой и привлекательной ?», что, как по мне, немного неправильно, потому что красота – весьма субъективное понятие (что прекрасно для одного, обыденно для другого).

А вот как стать привлекательной для представителей противоположного пола, как вызывать восхищение и зависть других женщин, как обрести уверенность в себе, я вам с удовольствием расскажу.

Составляющие женской красоты и привлекательности

«Жизнь – такая несправедливая штука, – вздыхала как-то моя однокурсница, – кто-то, не покладая рук, работает над собой, чтобы привлечь внимание хоть какого-то захудаленького мужчинки, а кому принцы сами под ноги штабелями стелятся, им даже не нужно пытаться стать красивой и привлекательной».

Я тогда только посмеялась, потому что говорила это барышня, имеющая килограмм 20 лишнего веса, регулярно приходившая на пары с немытой головой, и которая, попав в столицу из малюсенького городка, вообще не пользовалась его благами (ни кино, ни театров, ни музеев, ни полезных курсов).

Зато Ниночка упросила родителей приобрести ей в комнату в общежитии телевизор и коротала дни за днями, переживая о судьбе бедной Насти, Кати Пушкаревой и других телевизионных отходов.

Я вам скажу, что жизнь справедлива к тем, кто работает над собой.

Если вы запустили себя до чудовищеобразного состояния и внешне, и внутренне, если вы сидите на попе ровно, не пытаясь даже устраивать свою личную жизнь, если вы насколько милы, что коллеги, когда вы выходите из кабинета, с облегчением крестят вашу спину и плюют через левое плечо «чтоб не вернулась», то стать красивой и привлекательной у вас о-о-очень мало шансов.

Составляющие женской красоты и привлекательности:

1. Внешность.
2. Регулярный .
3. Образованность.
4. Хорошие манеры.
5. Наличие черт характера и качеств, которые нравятся мужчинам.
6. Отсутствие комплексов, уверенность (но не самоуверенность!) в себе.
7. Улыбка на лице даже в трудные минуты.
8. Богатый внутренний мир.
9. Отсутствие вредных привычек.
10. Самодостаточность.

Как стать красивой и привлекательной: привести в порядок свою внешность!

Начать я решила с самого простого.

Да! Привести в порядок свою внешность – проще простого.

Я никогда не понимала, что заставляет женщин превращать себя в неухоженных монстров, а потом рассказывать, что «все мужики козлы»?

Мужики не козлы!

Они просто видят и умеют ценить внешнюю женскую красоту и привлекательность.

Ну, неужели так трудно:

• избавиться от лишних килограммов и начать заниматься спортом;
• привести в порядок руки, ноги, кожу, регулярно посещая мастера маникюра-педикюра, косметолога и не игнорируя домашний уход;
• сделать красивую стрижку, окрасить волосы и чаще мыть голову, чтобы волосы выглядели всегда чистыми и блестящими;
• купить красивую одежду (не нужно слишком дорогую и дизайнерскую), обычную одежду, которая была бы вам к лицу, которая бы скрывала недостатки и подчеркивала достоинства вашей фигуры;
• выбросить из гардероба вещи, которые вас уродуют: синтетику, паетки, леопардовые принты, кислотные расцветки;
• следить за состоянием своей обуви, не ходить в стоптанных грязных башмаках;
• научиться пользоваться декоративной косметикой?

Это ведь элементарные способы, как стать красивой и привлекательной!

Ну, почему женщины ленятся ими пользоваться?

Как стать красивой и привлекательной: избавиться от комплексов!

Часто наш главный враг – наша неуверенность.

Привлекательные умные девушки обрастают комплексами с ног до головы, убеждают себя (а заодно и всех окружающих), что они некрасивые и не заслуживают на счастье.

Если вы не будете верить в свою привлекательность, то как ее разглядят мужчины?

Избавляйтесь от неуверенности и комплексов.

Расправьте плечи, поднимите выше подбородок, улыбнитесь и вперед к покорению мужских сердец!

Вы – красивая и привлекательная, докажите это окружающим!

Как стать красивой и привлекательной: саморазвиваться!

Какой бы красивой не была женщина, но если внутри она пустышка и глупышка, то привлечь надолго мужское внимание она не сможет.

Конечно, есть мужчины, которые живут с глупыми куклами, но посмотрите, как часто они меняют этих самых кукол?

Становитесь красивой и привлекательной не только внешне, но и внутри, :

Если вы действительно хотите стать красивой и привлекательной не только в своей голове, но и в глазах противоположного пола, то придется избавиться от черт характера и качеств, которых терпеть не могут мужчины:

• злость;
• истеричность;
• угрюмость;
• сварливость;
• тягу к сплетням и обсуждению всех вокруг;
• эгоистичность;
• неверность;
• глупость;
• криворукость;
• фригидность;
• самовлюбленность;
• занудность;
• лживость.

Мужчины считают красивыми и привлекательными женщин:

• верных;
• заботливых;
• улыбчивых;
• веселых;
• ухоженных;
• интересных.

Если вы хотите быть самой красивой и привлекательной в глазах одного мужчины, то придется стать хорошей хозяйкой, страстной любовницей, заботливой женой и матерью, интересным собеседником, самодостаточной женщиной, на которую обращают внимание другие.

Трудно? Невозможно?

А никто и не говорил, что будет легко!

Как стать красивой и привлекательной: стать самодостаточной!

Женщин, которые всецело зависят от мужчин, постоянно заглядывают им в рот, прощают все, что угодно, мужчины считают тряпками и быстро теряют к ним интерес.

Стройте свою карьеру, научитесь зарабатывать, чтобы не , оскорбления, а то и что-то похуже лишь потому, что какой-то самец худо-бедно вас содержит.

Даже если у вас нет необходимости работать (ваш супруг зарабатывает более чем достаточно), не растворяйтесь в нем, не теряйте свою красоту и привлекательность.

Вы должны иметь собственные интересы в этой жизни, а не посвятить себя служению ему.

Мужчины редко ценят подобные жертвы.

Найдите интересное занятие себе по душе, не прогоняйте всех подруг только потому, что вы вышли замуж, займитесь какими-то полезными проектами, благотворительностью.

Мужчина должен бояться вас потерять, он должен понимать, что вы легко сможете прожить и без него, что красивой и привлекательной вас считает не только он, но и другие мужчины вокруг.

И еще, милые дамы, предлагаем вам к просмотру короткий видеосюжет с советом,

как всегда быть и оставаться привлекательной

в глазах представителей противоположного пола.

Женщины тратят много времени и сил, пытаясь найти ответ на вопрос, как стать красивой и привлекательной , но, когда им подсовываешь под нос готовые рецепты, попросту ленятся что-то делать.

Милые дамы, вы уж определитесь, чего хотите от этой жизни. 🙂

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Если вы чувствуете дефицит мужского внимания, возможно, вам следует пересмотреть свое отношение к себе и своему поведению. Как стать привлекательной? Вот, проще говоря, 10 теорий привлекательности сделают вашу жизнь яркой и насыщенной.

Эти советы не столько помогут привлечь мужчину или построить прочные отношения, сколько поднимут вашу самооценку и заставят поверить в себя. 10 заповедей, приведенных ниже, помогут ответить на вопрос, как нравиться мужчинам.

Как понравиться мужчинам: типичные ошибки

Прежде чем приступать к активным действиям, необходимо проанализировать свое поведение и понять, что отталкивает от вас мужчин. Мужчины не терпят навязчивости, женского любопытства и бесконечных разговоров. Умная девушка не станет преследовать мужчину, она будет притягательна и недоступна, соблазнительна, но едва уловима – и это главная заповедь привлекательности. Найти правильную линию поведения и придерживаться её постоянно удается не всем. Но стоит хотя бы попробовать найти в себе те ошибки, которые мешают вам быть неотразимой.

10 заповедей привлекательной для мужчин особы помогут вам понять, как стать желанной, интересной и несравненной. Стоит помнить, что мужчины ревностно относятся к своему личному пространству, они не любят настойчивости, по крайней мере, открытой. Твердость характера воспринимается представительницами слабого пола, как упертость, а это качество также мало симпатично мужчинам.

Правила привлекательности

Можно выделить 10 основных правил привлекательности, которых должны придерживаться представительницы слабого пола:

• культивируем счастье – счастливый человек сам по себе привлекателен и не может не вызывать восторга. Если вы не считаете себя абсолютно счастливой, то попробуйте хотя бы вести себя, как человек, который уже имеет все, чего хочет, и живет, как ему нравится. Это хорошая практика не только в отношении мужчин, но и в целях повышения собственной самооценки;
• следим за собой – чего уж греха таить, мужчины падки на красоту. Ухоженная и красиво одетая девушка всегда будет привлекать мужские взгляды;
• совершенствуем грацию – против красивой походки не устоит ни один мужчина. Гордо поднятая голова, мягкое покачивание бёдрами – и вот уже мужские взгляды прикованы к вам;
• сохраняем загадочность – как известно, в женщине должна быть загадка, в противном случае удержать интерес мужчины будет непросто;
• развиваем чувство юмора – мужчин привлекают веселые и оптимистичные девушки, которые умеют заразительно смеяться и радоваться жизни;
• расширяем кругозор – миф о том, что идеальная женщина для мужчины должна быть глуповатой, уже давно развеян. Мужчине не будет интересно с девушкой, если она не умеет поддержать разговор;
• подчеркивайте свою сексуальность – сексуальная женщина не будет выглядеть вульгарно, и это главная заповедь привлекательной внешности ;
• смотрим открыто – техника взгляда – оружие, известное с незапамятных времен. Нужно уметь смотреть мужчине прямо в глаза, но при этом сохранять томность взгляда;
• развиваем природное кокетство – грань между флиртом и доступностью может быть очень тонкой;
• отказываемся от комплексов – роковая женщина не может быть закомплексованной. Избавиться от страхов и неуверенности можно, заручившись поддержкой психолога.

Главное правило привлекательности – оставаться самой собой, иначе можно сыграть чертовски обворожительную особу, но так до конца и не почувствовать, что это такое – быть привлекательной для мужчин.

Женщина хочет быть привлекательной и нравиться мужчинам, в не зависимости от возраста. Когда она чувствует себя привлекательной, весь мир окрашен яркими красками и наружу пробивается внутренняя красота, заставляя окружающих обращать внимание на улыбку и глаза.

Красота, обаяние, привлекательность – разные качества. Вместе они делают женщину неповторимой. Как же стать привлекательной для мужчин?

Понадобится некоторое усилие над собой. В первую очередь нужно научиться любить саму себя. Подчеркивать достоинства, недостатки принимать, если невозможно изменить. Некоторые недостатки внешности можно сделать индивидуальной особенностью, отличающей от окружающих нестандартностью. Следите за внешностью, это первое, что привлекает мужчин. Ухоженные волосы , мягкий макияж, аккуратный маникюр — заставят мужчин обратить внимание.

Внешность играет роль в привлекательности женщины для мужчин. Нужно следить за фигурой, правильно питаться. Так можно сразу «убить» два зайца: добиться стройности фигуры, что непременно отметят мужчины, и избавиться от проблем со здоровьем.

• Общайтесь открыто . Если оказывают внимание, не обрывайте его или уходите, показывая, какая вы загадочная и недоступная . Такое поведение обрекает женщину на одиночество. Если вы закроетесь от людей глухой стеной неприступности, стройная фигура не поможет.
• Не бойтесь показывать взаимность . Дайте мужчине понять, что он симпатичен и общение с ним доставляет удовольствие. Не думайте, что только мужчина должен признаваться в чувствах, а женщина лишь принимать. Это неправильное мнение. Правильно флиртуйте с мужчинами, если понадобится, подойти первой.
• Не стыдитесь чувств . Лучше сказать о них избраннику, чтобы потом не жалеть, что не сложились отношения.
• Помните о чувстве меры . Если переборщите во флирте, все испортите. Не навязывайтесь, назойливой дамочкой придется научиться, если возникнет необходимость, вовремя замолчать, мужчины это оценят. Для мужчины важно, когда слушают и слышат.
• Научитесь слушать . Задавая вопросы мужчине, внимательно выслушивайте, стараясь подметить стиль общения. Если мужчина говорит медленно, не спешите, говорите медленно и наоборот, если он быстро говорит, попробуйте выдержать его стиль. Запоминайте, о чем идет разговор, на что ссылается мужчина, что цитирует, чтобы потом вернуться. Общение создаст впечатление, что мужчина вас знает, что именно в вас он нашел родственную душу.
• Хвалите мужчину . Женское поощрение необходимо, хотя он в этом и не признается. Именно похвалы он ждет от женщины, к которой неравнодушен. Человек воодушевится когда его хвалят, словно откроется второе дыхание или вырастут крылья за спиной. Он почувствует себя увереннее и превзойдет самого себя. Воспользуйтесь этим сильнодействующим средством, поощряйте вовремя избранника, и он будет считать вас лучшей, очаровательной и необыкновенной. Похвала не надоедает. Хвалите искренне, а не заискивающе.
• Не жалуйтесь на жизнь и не обсуждайте жизненные трудности и проблемы . Напрягают разговоры о проблемах со здоровьем, разговоры на хозяйственные темы, о проблемах в семье. Лучше ко всем неурядицам относиться с юмором. Будьте жизнерадостной и улыбайтесь, сохраняйте недосказанную интригу, станьте таинственной незнакомкой, которая излучает положительные эмоции.
• Не бойтесь показаться слабой . Дайте понять мужчине , что вы нуждаетесь в нем. Пусть он почувствует себя сильным, мужественным и надежным. Только не злоупотребляйте, не опускайтесь до подобия капризной дамочки, требующей внимания. Во всем должно быть чувство меры.

Видео секреты

Секреты женской привлекательности

Касательно привлекательности единого рецепта нет. Мужчины разные, что нравится одному, другому безразлично. Есть тенденции, которых рекомендуется придерживаться.

• Макияж
• Ухоженная кожа
• Забота о волосах
• Одежда
• Физические упражнения
• Питание

Макияж

Соблюдайте правило: макияж соответствует месту и времени суток. Дневной макияж не яркий и вызывающий. В вечерний можно подбавить немного яркости.

Если женщина пользуется тональным кремом или пудрой , их наносят минимально, чтобы немного улучшить тон лица и сделать равномерным. Румяна помогают создать приятный и здоровый цвет лица, и смоделировать его. Румяна выбирают не кричащие и вызывающие, иначе получится обратный эффект.

Мужчины обращают внимание на фигуру и глаза. Их подчеркивайте и выделяйте. Ресницы подкручивайте специальными щипчиками, подводкой для глаз или карандашом сделайте стрелки по верхнему веку и нанесите тушь для ресниц, чтобы удлинить их.

Помаду используйте естественного цвета. Для вечернего макияжа можно выбрать яркую и насыщенную.

Ухоженная кожа

Полюбите свою кожу, даже если у нее есть недостатки. Масло ши, добавленное в крем, помогает выравниванию тона лица, а масло чайного дерева поможет бороться с угревой сыпью. Если добавить масло розмарина в ночной крем, постепенно избавитесь от прыщей.

Принимайте ванны с пеной, морской солью, маслами и кожа станет нежной, бархатистой. Помогут также фрукты и овощи. Стоит регулярно проводить отшелушивающие процедуры и умываться прохладной водой.

Забота о волосах

Ухоженные волосы не менее привлекают мужчину. Возьмите за правило регулярно посещать салон красоты, где сделают стильную прическу и маникюр, подкорректируют брови. Не копируйте других, найдите собственный стиль, который подчеркнет индивидуальность.

В домашних условиях ухаживайте за волосами, делая питательные маски. Если не нравится цвет волос , подкрасьте. Косметологи советуют не окрашивать волосы больше чем на один тон, так как отросшие корни волос заметно выделяются через некоторое время. Краски лучше использовать без аммиака, так можно сберечь волосы. Женщины постоянно используют фены либо плойки. Это тоже наносит вред. Используйте теплозащитные спреи, которые сохранят волосы с естественным блеском и здоровым цветом.

Одежда

Фасон одежды выбирайте подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки. Мужчины предпочитают женственность, отдавайте предпочтение юбкам и платьям . Рисунок на платье не должен быть крупным и «кричащим», этого мужчины не оценят. Платье не должно чрезмерно облегать фигуру, лучше полуприлегающее из струящейся ткани.

Юбку можно носить любую. Не дразните мужчину и не надевайте слишком короткую юбку. Она не оставит простора для его фантазий и вскоре интерес к персоне пройдет. Лучше наденьте юбку выше колен, даже если у вас красивые ножки. В идеале, если на юбке окажется разрез или запах, это больше всего привлечет внимание мужчин.

Кофточки или блузки подбирайте нейтральных цветов, ткань, приятная на ощупь и пропускающая тепло тела. Сделайте акцент на груди, это еще один элемент, который приковывает взгляд мужчин, только чтобы декольте не было слишком открытым. Не надевайте слишком прозрачную блузку, которая сразу выдаст секреты нижнего белья.

Чтобы сделать ноги стройными, туфли надевайте на каблуке. Избегайте чрезмерно высоких каблуков и обувь на устрашающей платформе. Мужчина может не оценить стараний. Самое главное, обувь должна быть удобной, чтобы не отвлекали от романтического настроения стертые в кровь ноги.

Под одеждой должно быть красивое белье, а парфюм должен — изысканным, тонким и не слишком резким. Соблюдая правила, внимание мужчин гарантировано.

Моделируем тело

Чтобы выглядеть стройной и красивой, не ленитесь и поменяйте жизнь. Возьмите за правило посещать тренажерный зал или приучите себя к каждодневной зарядке , пусть это войдет в норму и станет привычкой.

Начните с малого. Пусть утренняя зарядка будет минимальной по времени, 5 минут, затем каждый день увеличивайте время и нагрузку. Начинать трудно, найдется масса отговорок и причин не делать зарядку. Главное — не опускайте руки и не поддавайтесь лени , показывая слабость. Если преодолеете трудности, в дальнейшем не сможете начинать день без зарядки. И поверьте, жизнь заиграет другими красками.

Измените питание

Приучите себя завтракать. В завтраке должны сочетаться сложные углеводы, белки, сок или фрукты. Завтракать лучше не позднее одного часа после просыпания. Откажитесь от перекусов чипсами, кириешками, гамбургерами, сладкой газировкой, такая еда добавляет калории. Используйте в качестве промежуточных перекусов орехи или фрукты. Откажитесь от консервированной продукции, жирной и жареной. Готовьте на пару или варите, включите в рацион овощные салаты .

Принимайте пищу в одно время, не пропускайте обед или ужин, не морите себя голодом. Организм должен получать калории, это основа правильного питания. Не ужинайте слишком плотно. Допускается мясо птицы , нежирная рыба, овощные салаты , отварной картофель, крупы.

Если соблюдать правила, вы

Ученые выяснили, что мужчины и женщины ищут в будущем партнере

Женщины в возрасте уделяют больше внимания внешности мужчины и меньше — интеллекту, доходу и прочим качествам, важным для молодых девушек, выяснили ученые из Австралии. С мужчинами же происходит обратная метаморфоза — внешняя привлекательность партнерши для них с годами постепенно отходит на второй план, а более важную роль начинает играть личность.

Предпочтения мужчин и женщин в потенциальных партнерах различаются в молодости, но с возрастом становятся все более схожими, выяснили австралийские специалисты из Квинслендского технологического университета. Подробности они изложили в статье в журнале PLOS ONE.

Предпочтения людей в отношении половых партнеров влияют на их решения о сексе, отношениях, рождении детей. Это, в свою очередь, влияет на другие аспекты жизни общества — гендерные роли, уровень равенства, уровень рождаемости, политику и многое другое. Однако остается неясным, как предпочтения в отношении определенных черт различаются у мужчин и женщин и на разных этапах жизни.

Чтобы выяснить, какие черты мужчины и женщины находят привлекательными в партнерах в разные годы, исследователи опросили 7325 австралийцев в возрасте 18-65 лет, зарегистрированных на сайтах знакомств. Участники исследования должны были оценить по шкале от 0 до 100 важность девяти особенностей потенциального партнера.

Черты делились на три категории — эстетическую (возраст, привлекательность, физические характеристики), ресурсную (интеллект, образование, доход) и личностную (доверие, открытость, эмоциональная связь).

Статистический анализ ответов выявил схожие приоритеты у мужчин и женщин: и те, и другие оценили физическое телосложение, привлекательность и все три черты личности как очень важные, в то время как доход имел гораздо меньшее значение. Однако женщины оценили важность возраста, образования, интеллекта, дохода, доверия и эмоциональной связи на 9-14 пунктов выше, чем мужчины. Кроме того, по сравнению со всеми остальными характеристиками, мужчины придавали большее значение привлекательности и телосложению, чем женщины.

Более интересными оказались изменения предпочтений с возрастом. Хотя мужчины в целом придавали эстетическим характеристикам большее относительное значение, чем женщины, с возрастом этот разрыв сокращался — мужчин начинали сильнее интересовать другие качества, женщины же обращали больше внимания на внешнюю привлекательность. При этом зрелые женщины интересовались личностными качествами партнера меньше молодых. Представители обоих полов с возрастом придавали большее значение открытости и доверию.

close

100%

В целом, с возрастом предпочтения мужчин и женщин становились все более схожими.

«Оба пола склонны находить в потенциальных партнерах сексуальными одни и те же вещи, но на разных жизненных этапах, — отмечают исследователи. — В разном возрасте мужчины и женщины могут значительно отличаться в том, какое значение они придают тем или иным характеристикам».

Различия в предпочтениях мужчин и женщин могут быть связаны с теорией родительских инвестиций в эволюционной психологии, считает ведущий автор исследования Стивен Уайт. Согласно этой теории, женщины более разборчивы в выборе партнеров, потому что прикладывают больше усилий для выживания потомства.

Многие гендерные различия сформировались вследствие социализации, однако некоторые обусловлены эволюционными потребностями, поясняет психолог Беатрис Альба из Дикинского университета.

«Мужчины могут иметь большое количество детей, потому что им не нужно беременеть и кормить грудью,

— говорит она. — Они могут позволить себе спариваться со многими самками, а также вступать в партнерство с молодыми самками, которые имеют больший репродуктивный потенциал в течение жизни».

Результаты исследования подтверждают более ранние выводы о том, что предпочтения мужчин и женщин в потенциальных партнерах различается, отмечает психолог Брендан Зитш из Квинслендского университета. Однако, по его словам, растущее число исследований говорит, что слова людей об их предпочтениях не обязательно соответствуют реальному выбору.

«По сути, мы не знаем, насколько значимы эти заявленные предпочтения. Это постоянная область исследований», — говорит Зитш.

В исследовании участвовали пользователи онлайн-сервисов знакомств, напоминает Уайт, поэтому пока не стоит распространять результаты на другие группы людей. Чтобы получить данные, наиболее полно отражающие взгляды населения, необходимы более масштабные исследования.

Согласно науке, семь простых способов мгновенно стать привлекательнее | Independent

Несмотря на то, что вы можете сделать очень много, чтобы изменить свой внешний вид, существует способов, с помощью которых вы можете мгновенно повысить свою привлекательность для окружающих.

Исследования показывают, что изменение языка тела, действий и даже одежды может повысить вашу привлекательность.

Так что не перекрашивайте волосы, не садитесь на причудливую диету или не пользуйтесь автозагаром. Примите то, кем вы являетесь, но сделайте себя более привлекательным с помощью этих научно проверенных методов.

Как определить, что кто-то находит вас привлекательным

Вот семь простых вещей, которые вы можете сделать, которые мгновенно сделают вас более привлекательными:

1. Будьте альтруистом

Было показано, что помогать другим, не думая о себе. быть более привлекательным, чем привлекательная внешность, когда дело касается тех, кто ищет долгосрочных отношений.

Исследование показало, что среднестатистические мужчины, которые давали деньги бездомному, считались более привлекательными для женщин, чем более привлекательные мужчины, которые проходили мимо.Однако это не относилось к женщинам, ищущим краткосрочных интрижек.

2. Используйте метафорические комплименты

По данным китайских исследователей, женщины предпочитают мужчин, использующих метафорический язык, чтобы сделать им комплименты.

Они утверждают, что такие комплименты, как «Твои глаза — утренняя роса» или «Твоя улыбка — озорной гоблин», воспринимаются лучше, чем буквальные выражения вроде «Твои губы такие сексуальные». Теория состоит в том, что использование метафорического языка требует большего интеллекта, чем более очевидные комплименты.

3. Посмотрите прямо на кого-то и улыбнитесь

Не секрет, что поддержание зрительного контакта — эффективный прием флирта, но, согласно научным исследованиям, он на самом деле делает вас более привлекательными.

Чтобы максимально повысить вашу привлекательность, просто посмотрите прямо на объект вашей привязанности и улыбнитесь ему.

4. Носите красное.

Надевание платья или футболки цвета уверенности действительно может сделать как мужчин, так и женщин более привлекательными для противоположного пола, как показали исследования.

В красном цвете мужчины кажутся более доминирующими и успешными, а когда женщины носят красное, они подключаются к примитивным желаниям мужчин и, таким образом, кажутся более сексуально желанными.

Однако, когда мы проверили эту теорию, мы получили неоднозначные результаты.

5. Измените свою походку

Покачивание бедрами или чванство при ходьбе могут сделать женщин и мужчин более привлекательными соответственно, согласно исследованиям.

На самом деле, вы можете удвоить свое очарование, просто идя другим путем.Для женщин это случай, когда бедра покачиваются из стороны в сторону, тогда как мужчинам следует ходить, распахивая плечи.

6. Кивайте головой

Люди кажутся на 40 процентов привлекательнее для других, просто кивая головой.

На самом деле, исследование показало, что это заставляет кого-то казаться более доступным и симпатичным, а значит, более привлекательным.

7. Примите широкую позу

Будь то на картинке в вашем профиле приложения для знакомств или просто на том, как вы смотрите через бар, принятие широкой позы может сделать кого-то более привлекательным, как показало исследование.

Это означает, что руки и ноги должны быть обращены наружу, а не скрещиваться или складываться — идея состоит в том, что экспансивные позы сигнализируют об открытости и доминировании, которые часто считаются привлекательными.

Похоть усложняется, но исследования показывают, что эти 19 вещей делают мужчин более привлекательными для женщин

Романтическое влечение — сложная вещь, которую ученые до сих пор не до конца понимают.

Но благодаря исследованиям и экспериментам они пришли к множеству идей о том, что привлекает одного человека к другому.

Ниже мы собрали некоторые из наиболее убедительных научных выводов о чертах и ​​поведении, которые делают мужчин более привлекательными для женщин.

Лучшая часть? Ни один из пунктов в этом списке не требует от вас косметической операции или серьезного изменения личности. Мы говорим о небольших хитростях, например, как вести себя лучше и менять дезодорант.

Прочтите, чтобы узнать о простых способах улучшить вашу игру в свидания.

Ищите универсальные сигналы флирта

Антрополог из Университета Рутгерса и автор бестселлеров Хелен Э.Фишер говорит, что женщины во всем мире проявляют интерес с удивительно похожей последовательностью выражений.

Как она поделилась в Psychology Today, это выглядит так:

«Сначала женщина улыбается своему поклоннику и поднимает брови быстрым, отрывистым движением, когда она широко открывает глаза, чтобы посмотреть на него. Затем она опускает веки. , наклоняет голову вниз и в сторону и смотрит в сторону.Часто она также закрывает лицо руками, нервно хихикая и отступая за ладони.

«Этот последовательный жест флирта настолько характерен, что [немецкий этолог Иренаус] Эйбл-Эйбесфельдт был убежден, что он является врожденным, уловка ухаживания человеческой женщины, появившаяся много веков назад, чтобы сигнализировать о сексуальном интересе».

Ищите кого-нибудь «из своей лиги»

Мужчин и женщин привлекают такие же привлекательные люди, как и они сами.

В одном исследовании исследователи из Калифорнийского университета в Беркли изучили поведение 60 гетеросексуальных мужчин и 60 гетеросексуальных женщин на сайте знакомств.Хотя большинство пользователей были склонны обращаться к очень привлекательным людям, они, скорее всего, получили бы отклик, если бы этот человек был примерно таким же привлекательным, как они (по оценке независимых оценщиков).

«Если вы выбираете кого-то примерно [равного] вам по привлекательности, он избегает двух вещей», — сказал The Independent психолог из Университета Ноттингем Трент Марк Сержант, не участвовавший в исследовании. «Если они выглядят намного лучше, чем вы, вы беспокоитесь о том, что они уйдут и завяжут романы.Если они гораздо менее привлекательны, вы беспокоитесь, что могли бы добиться большего ».

Представьте себе высокий статус

Исследование, проведенное в 2010 году Институтом Уэльского университета, показало, что мужчины, изображенные с серебряным Bentley Continental GT, воспринимались как намного привлекательнее, чем фотографии с красным Ford Fiesta ST.

И исследование, проведенное в Кардиффском столичном университете в 2014 году, показало, что мужчины, изображенные в роскошных апартаментах, были оценены как более привлекательные, чем мужчины из контрольной группы.

Интересно, что мужчин не привлекают больше женщин, когда их изображают в контексте высокого статуса.

Посмотрите старше

Психологи называют это «эффектом Джорджа Клуни».

По состоянию на 2010 год исследование 3770 гетеросексуальных взрослых показало, что женщины часто предпочитают пожилых мужчин. Когда женщины стали более финансово независимыми, они сказали, что им еще больше нравятся парни постарше.

«Мы думаем, что это говорит о том, что большая финансовая независимость дает женщинам больше уверенности в выборе партнера и привлекает их к влиятельным, привлекательным мужчинам старшего возраста», — говорится в заявлении ведущего автора и психолога Университета Данди Фионны Мур.

Эволюционные психологи говорят, что молодые женщины и мужчины старшего возраста часто вступают в пары, потому что, хотя у женщин фертильность длится от периода полового созревания до менопаузы, у многих мужчин она может продолжаться и в среднем возрасте. Общество также дает мужчинам больше возможностей для накопления статуса и ресурсов с возрастом.

Отрастить светлую бороду

В исследовании, проведенном в 2013 году исследователями из Университета Нового Южного Уэльса, 177 гетеросексуальных мужчин и 351 гетеросексуальная женщина смотрели на изображения 10 мужчин в одном из четырех условий: чисто выбритые, светлые. щетина, густая щетина или густая борода.Участники оценивали изображенных мужчин по нескольким признакам, включая привлекательность.

Женщины сказали, что самая привлекательная длина бороды — это густая щетина.

«Волосы на лице связаны не только со зрелостью и мужественностью, но также с доминированием и агрессией», — пишут авторы Барнаби Дж. Диксон и Роберт С. Брукс.

«Средний уровень бородатости наиболее привлекателен», — добавляют они.

Наращивайте мышцы (но не слишком сильно)

В исследовании 2007 года, проведенном Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, 286 женщин посмотрели на фотографии мужчин без рубашки и указали, какие из них лучше всего подходят для длинных и коротких. срочные партнеры.

Результаты показали, что женщины более склонны к краткосрочным отношениям с парнями с большими мускулами.

Эволюционный сигнал, который может здесь сработать?

Такие характеристики, как мускулистость, являются «сигналами генов, которые увеличивают жизнеспособность потомства или репродуктивный успех», — говорят авторы Дэвид А. Фредерик и Марти Г. Хазелтон.

Но Фредерик и Хэзелтон сделали еще один важный вывод: считалось, что менее мускулистые мужчины лучше подходят для длительных отношений.Так что, если вы хотите привлечь внимание женщины и удержать ее внимание, лучше не переусердствуйте.

Будьте добрыми

Одним из наиболее задокументированных открытий в психологии является эффект ореола, предвзятость, при которой вы неосознанно принимаете какой-то аспект человека как показатель его общего характера. Вот почему мы думаем, что красивые люди хорошо справляются со своей работой, даже если это не обязательно.

Как отмечает психолог и писатель Скотт Барри Кауфман, эффект ореола работает и по другим причинам.

В китайском исследовании 2014 года более 100 молодых людей рассматривали изображения мужских и женских лиц и оценивали их по привлекательности. К каждому изображенному лицу было добавлено слово, которое описывало либо положительную черту личности — например, доброту или честность, — либо отрицательную черту личности, например злобу или подлость.

Результаты показали, что люди с положительными характеристиками были оценены как более привлекательные.

«Несмотря на то, что красота — это оценка ценности фитнеса, нет причин, по которым оценка фитнеса должна быть чисто физической», — пишет Кауфман, имея в виду, что поведение может сделать вас более привлекательным.

Носите красное

Межкультурное исследование 2010 года с участниками из Китая, Англии, Германии и США показало, что женщин больше всего привлекают мужчины, носящие красное.

В одном из экспериментов исследования 55 студенток изучили цветную фотографию мужчины в красной или зеленой рубашке, а затем оценили привлекательность мужчины.

Конечно, мужчина в красной рубашке считался значительно более привлекательным. Результаты были аналогичными, когда исследователи сравнили красную рубашку с рубашками других цветов.

Интересно, что участники обычно не знали, что цвет одежды мужчины влияет на их восприятие его привлекательности.

Рассмешите вашего партнера

Многочисленные исследования показывают, что женщин больше привлекают мужчины, которые могут их рассмешить. Интересно, однако, что мужчин, как правило, не больше привлекают женщины, которые могут их рассмешить.

В одном исследовании 2006 года, опубликованном в журнале Evolution and Human Behavior, исследователи попросили студентов (они не указали свою сексуальную ориентацию) указать, насколько они ценят способность партнера рассмешить их и свою собственную способность заставить своего партнера. смех.

Результаты показали, что женщины ценят как чувство юмора своего партнера, так и свою способность рассмешить его; мужчины ценили только собственное умение рассмешить партнера.

Прогулка с собакой

В эксперименте 2014 года, проведенном Академическим центром Руппин в Израиле и Мичиганским университетом, 100 израильских женщин прочитали виньетки о мужчинах.

Некоторых мужчин описывали как «хамов»: они изменяли своему партнеру и вступали в драки. Других мужчин описывали как стереотипных «отцов»: они усердно работали на своей работе и хорошо заботились о своих детях.

Каждый раз, когда в истории фигурирует хам, у которого есть собака, женщины оценивают этого мужчину как более подходящего постоянного партнера, чем хамяка, у которого не было собаки. Кады с собаками даже считались чуть более привлекательными, чем папы с собаками.

Исследователи пришли к выводу, что наличие домашнего животного свидетельствует о том, что вы заботитесь о нем и способны брать на себя долгосрочные обязательства. Это также поможет вам выглядеть более расслабленным, доступным и счастливым.

Слушайте хорошую музыку

В исследовании 2014 года исследователи из Университета Сассекса попросили около 1500 женщин (средний возраст 28 лет) послушать простые и сложные музыкальные произведения и оценить привлекательность композитора.

Результаты показали, что женщины предпочитают более сложную музыку и заявили, что они выберут композитора более сложной музыки в качестве постоянного партнера.

Практика осознанности

Австралийские исследователи недавно изучали студентов, участвовавших в сеансах скоростных свиданий, и обнаружили, что внимательные мужчины, как правило, получают более высокие оценки привлекательности от женщин.

Перед началом занятия 91 студента попросили заполнить анкету внимательности, в которой они указали, насколько они согласны с такими утверждениями, как:

• «Я воспринимаю свои чувства и эмоции, не реагируя на них.«

•« Я замечаю изменения в своем теле, например, замедляется или ускоряется мое дыхание ».

•« Я хорошо умею подбирать слова, чтобы описать свои чувства ».

После каждого взаимодействия с противоположным лицом -сексуальный партнер, студенты в частном порядке указали, насколько «сексуальными» они нашли своего партнера и как сильно они хотели бы встречаться с этим человеком.

Результаты показали, что мужчин в целом больше привлекали физически привлекательные женщины (независимые кодировщики оценили студентов как привлекательность заранее.) Но женщин в целом больше привлекали внимательные мужчины.

Занимайтесь экстремальными видами спорта (осторожно)

Исследование 2014 года, проведенное учеными из Университета Аляски в Анкоридже, показало, что женщин привлекают мужчины, которые берут на себя то, что исследователи называют «рисками охотников-собирателей».

Более 230 студентов заполнили анкеты о том, насколько привлекательным они могли бы найти партнера, который проявляет определенное рискованное поведение, по сравнению с партнером, который ведет себя с низким или нулевым риском.

Риски охотников-собирателей включали катание на горных велосипедах, подводное плавание с аквалангом и экстремальное катание на роликах. «Современные» риски включали плагиат академической статьи, небрежное обращение с химическими веществами в лаборатории и отказ от обновления антивирусного программного обеспечения на вашем компьютере.

Поведение с низким и нулевым риском включало езду на велосипеде по асфальтированным дорожкам и осторожное обращение с химическими веществами на уроках в химической лаборатории.

Результаты показали, что женщины сказали, что их больше привлекают мужчины, которые вовлечены в риски охотников-собирателей — виды, которые были подобны рискам, с которыми сталкивались люди предков.Женщины сказали, что их будут меньше привлекать мужчины, которые идут на современный риск, что может показаться просто глупым.

Носите ароматный дезодорант

Простое знание того, что вы пользуетесь новым ароматом, может заставить вас вести себя более уверенно и даже сделать вас более привлекательным для других.

В небольшом исследовании 2009 года, опубликованном в Международном журнале косметической науки, исследователи дали одной группе студентов мужского пола спрей с антимикробными ингредиентами и ароматическим маслом, а другой группе — спрей без запаха, который не содержал антимикробных ингредиентов.В течение следующих нескольких дней мужчины, которые использовали ароматический спрей, сообщали о большей уверенности в себе и чувствовали себя более привлекательными.

Странная часть? Когда группе женщин показали немые видеоролики с мужчинами, они сочли тех, кто носил ароматный спрей, более привлекательными, хотя они, очевидно, не чувствовали их запаха. Исследователи определили, что мужчины, использующие ароматный спрей, вели себя более уверенно, что, в свою очередь, делало их более привлекательными.

Поедайте чеснок

Запах чеснока в дыхании обычно считается убийцей романтических отношений.Но недавняя серия исследований, проведенных учеными из Карлова университета, Национального института психического здоровья в Чешской Республике и Университета Стерлинга в Соединенном Королевстве, предлагает другую историю, когда дело касается запаха тела.

В одном исследовании восемь мужчин съели кусок хлеба с сыром и 12 граммов свежего чеснока; еще восемь ели хлеб и сыр без чеснока. В течение следующих 12 часов мужчины носили ватные диски под мышками и были проинструктированы не использовать дезодоранты или ароматизаторы.

На следующий день все мужчины вернулись в лабораторию, где 40 женщин понюхали подушечки и оценили запах по приятности, привлекательности, мужественности и интенсивности. Результаты показали, что группа чеснока была оценена как более приятная и привлекательная и менее мужская и интенсивная.

Работайте волонтером

Исследование, проведенное британскими исследователями в 2013 году, показало, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда они занимаются волонтерской работой.

Около 30 женщин смотрели на фотографию мужчины с кратким описанием его увлечений, которые иногда включали волонтерскую работу.Эту же процедуру повторили примерно с 30 мужчинами, которые смотрели на фотографию женщины. Все оценили, насколько привлекательным для них был изображенный человек для краткосрочных и долгосрочных отношений.

Представители обоих полов оценили человека, которого изображали более привлекательным для долгосрочных отношений, когда его описывали как добровольца, но этот эффект был сильнее у женщин, оценивающих мужчин.

Покажи свои шрамы

Шрам на подбородке от падения с велосипеда может помочь тебе привлечь пару.

В исследовании 2009 года исследователи из Ливерпульского университета и Университета Стерлинга сфотографировали 24 мальчика и 24 студентки. Они обработали половину изображений цифровым способом, чтобы у испытуемых появились шрамы на лице — например, линия на лбу человека, которая выглядела как результат травмы.

Затем исследователи набрали еще одну группу из примерно 200 гетеросексуальных студентов мужского и женского пола, чтобы оценить всех людей, изображенных на фотографиях, на основе привлекательности как для краткосрочных, так и для долгосрочных отношений.

Результаты показали, что мужчины со шрамами выглядят немного более привлекательными для краткосрочных отношений, чем мужчины без шрамов. С другой стороны, женщины считались одинаково привлекательными независимо от того, были ли у них лица в шрамах.

Используйте открытый язык тела в своей фотографии онлайн-знакомств

Исследование 2016 года, проведенное исследователями из Калифорнийского университета в Беркли, Стэнфордского университета, Техасского университета в Остине и Северо-Западного университета, показывает, что нас больше привлекает людям, которые демонстрируют обширный язык тела.

В одном эксперименте, включенном в исследование, исследователи создали профили трех мужчин и трех женщин в приложении для знакомств на основе GPS.

В одном наборе профилей мужчины и женщины были изображены в сжимающихся позах — например, скрестив руки или согнув плечи.

В другом наборе профилей одни и те же мужчины и женщины были изображены в широких позах, например, подняв руки вверх в виде буквы «V» или протянув руку, чтобы что-то схватить.

Результаты показали, что люди в экспансивных позах выбирались в качестве потенциальных свиданий чаще, чем люди в сжимающихся позах.Этот эффект был немного больше у женщин, выбирающих мужчин.

Смотри с гордостью

Исследование, проведенное в 2011 году Университетом Британской Колумбии, показало любопытный вывод: гетеросексуальные мужчины и женщины предпочитают разные эмоциональные выражения потенциальным партнерам.

В одном эксперименте, включенном в исследование, исследователи попросили около 900 взрослых жителей Северной Америки посмотреть фотографии людей противоположного пола в Интернете.

Исследователи специально сравнивали восприятие людьми выражения гордости, счастья, стыда и нейтралитета (другие люди уже определили эмоцию, стоящую за выражением на фотографии).Для женщин, оценивающих мужчин, наиболее привлекательным выражением была гордость, а наименее привлекательным — счастье.

Еще более странно то, что выражение стыда было относительно привлекательным как для мужчин, так и для женщин.

Это обновление статьи, первоначально опубликованной Дрейком Бэром.

Изначально эта статья была опубликована Business Insider.

Больше информации от Business Insider:

Как стать привлекательнее

Хорошо, вот правда: не все мужчины рождаются с красивой внешностью и обаянием.На самом деле, многие парни рождаются ни с одним из них. Но означает ли это, что вам суждено провести свою жизнь в одиночестве в своей квартире, и только Netflix и ваша собака будут составлять вам компанию? Точно нет.

На самом деле, хотя внешность имеет значение как для мужчин, так и для женщин, это далеко не самое важное, когда дело доходит до поиска партнера. Наука о сексуальном влечении — сложная наука, которая включает в себя множество различных факторов, от вашего запаха до формы вашей челюсти и даже цвета рубашки, которую вы носите.

Хотя вы, возможно, не совсем похожи на Райана Гослинга или обладаете неуловимой силой обольщения

, как у Райана Гослинга, есть еще множество способов сделать себя более привлекательным. Вот 19 стратегий, как привлечь партнера своей мечты, будь то в клубе, в парке, через приложение для встреч или знакомств.

1) Рассмеши ее.

Westend61 Getty Изображений

Каждому нужен партнер, у которого есть чувство юмора.Если среди друзей вы «веселый парень», положитесь на это. Даже наука говорит, что вы должны: в исследовании 2006 года, опубликованном в Evolution and Human Behavior , участникам задавался вопрос, насколько они ценят способность своего партнера рассмешить их, и неудивительно, что результаты показали, что женщины действительно заботятся о юморе своего партнера. Если у вас есть возможность рассмешить их, это чрезвычайно привлекательное качество.

2) Носите солнцезащитные очки.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Солнцезащитные очки делают парней еще привлекательнее, и есть доказательства, подтверждающие это.Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, объяснила, что солнцезащитные очки заставляют человека выглядеть загадочным: «Глаза — такой огромный источник информации — и уязвимость — для человека», — сказала она The Cut . Отсутствие этой информации привлекает к вам женщин. Они хотят узнать больше о человеке за очками.

3) Будьте вежливы.

Изображения героев Getty Images

Оказывается, хорошие парни финишируют далеко не последними.В исследовании, проведенном в 2016 году Университетом Гвельфа и Университета Ниписсинга, было опрошено 800 человек, чтобы лучше понять взаимосвязь между альтруизмом, влечением и сексом. Исследователи спросили участников об их сексуальной истории, а также о том, как часто они занимаются самоотверженными поступками, такими как благотворительность и сдача крови.

Оказывается, люди, которые делают добрые дела ради того, чтобы быть хорошими, больше занимались сексом. Кроме того, хотя исследование не рассматривало этот вопрос, мы готовы поспорить, что бескорыстные люди также являются бескорыстными любовниками, принимая во внимание потребности своих партнеров, и , что является привлекательным.

4) Носить одеколон.

SimonmastersGetty Images

Женщины считают одеколон или фирменный спрей привлекательным, но не по той причине, которую вы думаете. Это не связано с феромонами или естественными запахами, по крайней мере, согласно статье, опубликованной в International Journal of Cosmetic Science . В ходе исследования участники, которым дали спрей одеколона, сами сообщили о большей уверенности и заявили, что чувствуют себя более привлекательными.

Но выводы на этом не заканчиваются: когда группе женщин показали немое видео с мужчинами, использующими спрей, они оценили их сексуальнее, чем парни, которые не использовали одеколон. Это означает, что когда вы чувствуете себя сексуальнее и увереннее, женщины это понимают и находят вас более привлекательным. (Кроме того, есть преимущество — действительно приятно пахнуть, а не как ваша спортивная сумка.)

5) Ешьте больше чеснока.

Азри СуратминGetty Images

Чеснок? Ага, чеснок.Мы немного скептически настроены, но исследование 2016 года, опубликованное в академическом журнале Appetite , показало, что мужчины, которые едят чеснок, пахнут более «приятно» и «привлекательно», чем те, кто не ест. Исследование предполагает, что употребление чеснока каким-то образом влияет на запах нашего тела.

Чтобы прояснить, дышать чесночным дыханием все еще неприятно, но употребление чеснока может повысить ваш уровень по привлекательной шкале.

6) Путешествовать в сопровождении свиты.

Westend61 Getty Изображений

Если вы собираетесь в город, возьмите несколько приятелей в качестве ваших ведомых.Согласно исследованию Калифорнийского университета в Сан-Диего, люди оценивались как лучше выглядящие на групповых фотографиях, чем на сольных.

По словам исследователей, это связано с так называемым «эффектом чирлидера». Люди кажутся более привлекательными в группах, потому что совместный просмотр лиц делает их более похожими на среднестатистические по группе, что может помочь «сгладить» непривлекательные идиосинкразии любого человека. (Однако это не относится к приложениям для знакомств, где никогда не следует использовать групповую фотографию.)

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7) Подружитесь с младенцем.

МаскотGetty Images

Хотя путешествие со свитой никогда не бывает плохим, вашим лучшим ведомым может оказаться младенец. Согласно исследованиям, проведенным во Франции, мужчины, которые хорошо ладят с младенцами, более чем в три раза чаще получают номер телефона женщины, чем парни, игнорирующие новорожденных.Фактически, 40% женщин отказались от своих цифр после того, как увидели, как мужчины улыбаются, воркуют и разговаривают с парнями.

Так что, если у вас есть племянница или племянник, от которых вы без ума, вызывайтесь время от времени присматривать за детьми. Их родители, вероятно, оценят помощь, так что это беспроигрышный вариант для всех.

8) Выгуливайте собаку.

Изображения героев Getty Images

Лучший друг человека: согласно тому же французскому исследованию, женщины в три раза чаще сообщали свой номер телефона парню на улице, если он подходил к ним с собакой, чем если бы он спрашивал в одиночестве.Исследователи говорят, что собаки могут помочь улучшить социальное взаимодействие, добавив, что собаки усиливают восприятие доброты, внимательности и чувствительности.

9) Дайте вашей бритве передохнуть.

Хафпойнт ИзображенияGetty Images

По данным австралийских исследований, женщины обнаружили, что парни с густой щетиной — примерно на 10 дней — красивее, чем те, у кого более светлая тень, пышная борода или полностью выбритое лицо. Это также относится к геям, которые считают бородатых мужчин более привлекательными, чем чисто выбритые, согласно бразильскому исследованию.

10) Овладейте походкой.

Westend61 Getty Изображений

Нет ничего важнее уверенности при попытке привлечь партнера и одного из самых простых способов измерить уверенность мужчины, чтобы понаблюдать за тем, как он идет по улице.

Потенциальные партнеры «сначала смотрят на свою одежду, а потом на то, как вы ходите», — говорит Р. Дон Стил, автор книги «Секреты языка тела: руководство во время ухаживания и свиданий». «Уверенные люди никуда не торопятся, но есть разница между блужданием и медленной целеустремленностью. Всегда ходите так, как будто вы знаете, что делаете и куда идете».

11) Создавайте свой профиль в приложении для знакомств с умом.

Уве КрейчиGetty Images

Согласно опросу, проведенному сайтом знакомств Zoosk, люди, которые использовали в своих профилях онлайн-знакомств положительные слова, такие как «творческий», «амбициозный» или «смех», получали на 33% больше сообщений.Упоминание связанных с хобби слов, таких как «книга» или «читать» — или включение информации о беге, беге трусцой или поднятии тяжестей — также значительно повысило информационный поток.

Только будьте осторожны, вы не нападаете слишком сильно. Количество ответов мужчин, чье первое сообщение содержало такие слова, как «ужин» или «напитки», резко упало на 35%.

По крайней мере, просто убедитесь, что в вашем профиле Tinder, Bumble, Hinge или Grindr есть или штука. В идеале это должно быть уникальным для вас.«Я считаю, что люди должны быть конкретными», — говорит доктор Джесс Карбино, штатный социолог Bumble. «Люди действительно обеспокоены тем, чтобы не отклоняться от того, что считается нормальным, [но] я думаю, что люди на самом деле оказывают себе огромную медвежью услугу, потому что они не выделяются среди других сотен людей в их географическом радиусе, которые соответствуют их возрасту и гендерные критерии «.

12) Избегайте селфи.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Парни, разместившие селфи в своих профилях онлайн-знакомств, получили меньше сообщений, Зооск.com опрос. Карбино говорит, что женщины находят селфи без рубашки «очень непривлекательными. Все хотят знать, кому подходит фигура и у них красивое телосложение, но вы можете сказать это, увидев кого-то в одежде». Вместо этого попросите друга сфотографировать вас и выходите на улицу, пока вы на нем. По словам Зооск, мужчины, сделавшие снимки на открытом воздухе, собрали на 19 процентов больше сообщений.

Тем не менее, «селфи без рубашки нет!» правило, похоже, не распространяется на приложения для знакомств для геев: анализ Grindr, например, показал, что большинство пользователей демонстрируют свое тело и физическую форму в приложении, что не особо повлияло на их шансы найти связь.

13) Улыбайся (но, вроде бы медленно).

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Nonverbal Behavior , мужчины, которые позволяли своей улыбке медленно расплываться по лицам, были признаны более привлекательными, чем те, кто быстро улыбался. Медленно улыбающиеся парни также были признаны более заслуживающими доверия, что свидетельствует о том, что их выражения могут быть восприняты как более искренние.

Улыбка также важна при создании профиля онлайн-знакомств.«Я знаю, что 14% людей с большей вероятностью получат удар прямо, если они улыбаются, потому что всем известно, что улыбка приносит доброту и доступность», — говорит Карбино. «Вы не хотите выглядеть так, как будто вы морщитесь, несмотря на то, что Кельвин Кляйн может изображать в рекламе».

14) Оставайся сильным, но не слишком сильным.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Исследование Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе показало, что женщины оценивают «сложенных» мужчин как более сексуально желанных, чем худых, немускулистых «стройных» парней и более тяжелых, мускулистых «мускулистых» парней.Исследователи говорят, что это похоже на эффект Златовласки: женщинам нравится или мускулов, но не слишком много. Однако это не относится к приложениям для знакомств для геев, где мужчины оценивают мускулистое тело как самое привлекательное качество для мужчин.

15) Выставляйте напоказ свои боевые шрамы.

gawravGetty Images

Женщины оценили мужчин с легкими шрамами на лицах как более привлекательных для краткосрочных интрижек, чем безупречные парни.К. исследование обнаружено.

Исследователи считают, что женщины могут рассматривать шрамы как признак повышенной мужественности. Это особенно верно, если следы были результатом какой-то травмы, поскольку это может свидетельствовать о хороших генах или сильной иммунной системе.

16) Носите гитару.

Westend61 Getty Изображений

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Psychology of Music , женщины более чем в три раза чаще сообщали парню свой номер телефона, когда он просил его, держа в руке футляр для гитары, чем когда он нес спортивную сумку.Исследователи говорят, что топористы обычно считаются «крутыми» и «забавными». Кроме того, музыкальные способности могут также сигнализировать о более высоком интеллекте и хороших генах — двух качествах, важных для женщин при выборе партнера.

17) Откажитесь от банальной линии пикапа.

Петри Эшгер, Getty Images

Согласно исследованию SUNY-New Paltz, люди с большей вероятностью будут отдавать предпочтение мужчине для долгосрочных отношений, если он использует прямые вступительные слова («Я видел вас через комнату, и мне пришлось встретиться с вами.Как тебя зовут? ») Или безопасных (« У тебя есть время? »), А не дерзких выпадов (« Поговорим или продолжим флиртовать на расстоянии? »).

Взаимные фразы также заставляют мужчин казаться менее умными и менее заслуживающими доверия, как показало исследование.

18) Распространение людей может быть хорошим делом.

Оливер РоссиGetty Images

Женщины оценили мужчин, которые сидели с открытым телом — ноги раздвинуты, руки вытянуты — и использовали жесты рук, как более горячих, чем парни, которые сидели, сложив ноги вместе и скрестив руки, исследователи из Университета штата Нью-Йорк.К. обнаружил. По словам исследователей, открытый язык тела считается признаком доминирования.

Просто будьте компактны, если вы едете в переполненном поезде метро.

19) Купить букет.

Hinterhaus ProductionsGetty Images

Согласно исследованию журнала Social Influence , простое пребывание в комнате с несколькими вазами с цветами может повлиять на то, как вас видит женщина. Когда рядом стояли цветы, дамы считали мужчин более сексуальными и привлекательными, чем когда в комнате было пусто.По словам исследователей, цветы могут сигнализировать о романтике и улучшать ее настроение, что может помочь ей относиться к вам более благосклонно.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

11 способов стать более привлекательными, согласно науке

Исследования показали, что привлекательные люди могут зарабатывать на 14 процентов больше денег в год, чем их менее привлекательные сверстники.Хотя отчасти это основано только на внешности, влечение также зависит от того, как вы себя ведете, как вы относитесь к людям и с какими людьми можно общаться. Согласно науке, вот несколько способов стать более привлекательными. (Редакционное примечание: поскольку мы говорим здесь о типах телосложения, мы хотели прояснить это: каждый тип телосложения идеален, и разные люди имеют разные предпочтения. соль.)

1.Поднимите подбородок.

Люди часто считают большую челюсть мужской чертой, согласно замечательно названному «Внешняя привлекательность: исследования на основе эволюции», обзору, опубликованному в 2011 году. Авторы отмечают, что вторичные половые характеристики (такие как выраженные скулы и большие челюсти) могут показать генетическую силу. Почему? Ну, одна теория — это паразитарное сопротивление. Оставайтесь с нами: гормоны, такие как тестостерон, стимулируют развитие вторичных половых признаков, и, поскольку эти гормоны также способствуют здоровой иммунной системе, сильные челюстные кости могут показать вашему потенциальному партнеру, что вы достаточно устойчивы к паразитам.Это также отличная информация, которую можно оставить, чтобы произвести достойное первое впечатление (ну, на самом деле, не совсем; оставьте разговоры о паразитах для второго свидания). Кроме того, мужчины, которые держат подбородок вверх, психологически кажутся более напористыми и уверенными, даже если они втайне застенчивы. Это также более привлекательное положение для лица, поскольку оно помогает очертить линию подбородка и создает эффект похудения в области шеи, поэтому старайтесь по возможности держать подбородок приподнятым.

2. Рассмотрите возможность ношения солнцезащитных очков.

Ванесса Браун, преподаватель Университета Ноттингем Трент, разработала исследование, чтобы определить, почему солнцезащитные очки выглядят так потрясающе. Конечно, она выразилась в более научных терминах, но в конце концов она изучала, почему пара Ray-Ban может превратить придурка в Брэда Питта. Во всяком случае, она нашла несколько возможных объяснений. Солнцезащитные очки закрывают глаза (да), что, по мнению Брауна, создает атмосферу таинственности вокруг владельца. «Глаза — это огромный источник информации и уязвимость для человека», — сказала она The Cut. Если вы пытаетесь стать романтичным, всегда полезно развивать чувство тайны. Солнцезащитные очки также улучшают симметрию лица, скрывая любые незначительные аномалии вокруг глаз. Например, вы могли заметить, что один из ваших глаз расположен выше на вашем лице или один зрачок может быть немного больше другого; это совершенно нормально и естественно, но люди обычно предпочитают симметричные лица при выборе партнеров. Наконец, знаменитости и модели часто носят солнцезащитные очки, поэтому Браун считает, что здесь, вероятно, играют роль некоторые социальные факторы.Никогда не сомневайтесь в силе рекламы, когда речь идет о формировании наших культурных представлений о том, что (и что нет) привлекательно.

3. Повысьте уровень адреналина.

Допустим, вы наконец-то договорились о свидании с той красоткой на улице. Стоит ли зайти в местную кофейню или купить билеты на симфонию? Если вы действительно пытаетесь произвести впечатление, подумайте о чем-нибудь более захватывающем. Исследования показывают, что адреналин действует как природный афродизиак и может даже каким-то странным образом помочь успокоить ваши нервы (вы не будете сосредоточены на том, нравитесь ли вам, если ваше внимание будет где-то еще).Вы можете даже подумать об экстремальном виде спорта. Исследование, проведенное в 2014 году Университетом Аляски, показало, что женщин больше привлекают мужчины, которые берут на себя «риск охотника-собирателя», который включает такие занятия, как подводное плавание с аквалангом, экстремальное катание на роликах и катание на горных велосипедах. Мы не уверены, действительно ли древние охотники-собиратели носили акваланг, но мы поверим этим исследователям на слово.

4. Думайте андрогинно.

Женщинам нужен крупный, крепкий, мужественный мужчина, верно? Не всегда. Исследование 1983 года показало, что люди, обладающие сочетанием мужских и женских качеств, обычно считаются привлекательными.Эффект идет в обоих направлениях — мужчины склонны ценить сорванцов, хотя в целом они все еще предпочитают женственные лица. Если у вас есть несколько андрогинных черт, не скрывайте их. Надев ту розовую рубашку, которую вы действительно любите, и показывая свою чувствительную сторону, которую вы обычно держите при себе, вы будете более честны со своим потенциальным партнером (и, вероятно, вы выиграете от умеренного повышения уверенности, так как вы не будете притворяться, что будь кем-то, кем ты не являешься). Если вы ультра-мужественный чувак, не волнуйтесь — мы говорим здесь только о средних показателях, поэтому ваша большая борода не дисквалифицирует вас.А вот спрей для тела может…

5. Не переусердствуйте с духами или одеколоном.

Спрей для тела, одеколоны и духи — все они способны сделать человека более (или менее) привлекательным. Посмотрите наше видео ниже, чтобы лучше понять, как одеколон взаимодействует с вашим естественным ароматом.

6. Перестаньте улыбаться (или много улыбайтесь).

Не готично, но и не улыбайся. Исследование Университета Британской Колумбии показало, что счастливые парни финишируют последними. Участники оценили фотографии мужчин, явно демонстрирующих эмоции; Парни, которые казались счастливыми, оказались позади мужчин, которые проявили видимую гордость (несколько ожидаемо) и стыд (несколько неожиданно).Конечно, целью исследования было оценить «внутреннюю реакцию на… влечение», поэтому счастье могло быть более привлекательной чертой для долгосрочного партнера. Напротив, мужчины находили счастливых женщин на более привлекательными . Вероятно, существует множество социологических причин этого странного явления, но вывод очевиден: если вы мужчина, вам лучше начать практиковать свое серьезное лицо.

7. Внимательно следите за растительностью на лице.

Согласно исследованию, опубликованному в Oxford Journal of Behavioral Ecology , некоторые женщины предпочитают бородатого мужчину, но большинство этого не делает.Исследователи обнаружили, что большинство женщин не находили мужчин с бородой более привлекательными, хотя они и предполагали, что бородатые парни имеют более высокий социальный статус, чем их небородатые собратья. Однако другое исследование, опубликованное в Behavioral Ecology , показало, что предпочтения женщин в отношении растительности на лице варьируются в зависимости от их возраста. Женщины в постменопаузе дали «более высокие баллы по всем степеням растительности на лице, включая густую бороду, чем женщины в пременопаузе и беременные». Это не значит, что вам следует все это сбрить; это второе исследование показало, что женщины на «фазах высокой фертильности» давали более высокие баллы мужчинам с сильной щетиной.Если вы решили сохранить волосы на лице, держите их в таком состоянии. Никому не нравится борода на шее (а вырез декольте сбрить довольно легко, если вы научитесь с ней работать).

8. Держитесь группы.

Люди с большей вероятностью будут восприниматься как привлекательные, когда они являются частью группы. Это широко известно как «эффект чирлидера» по очевидным (хотя и слегка сексистским) причинам. Почему? Что ж, люди склонны обрабатывать лица группами, поэтому мы формируем среднее значение всех лиц, которые видим. В одном исследовании Калифорнийского университета в Сан-Диего участникам предлагалось оценить привлекательность людей на сольных фотографиях по сравнению с изображениями одного и того же человека в группе людей.Участники дали более высокие оценки как мужчинам, так и женщинам, когда смотрели на группы людей. Если вас окружают привлекательные люди, вы будете выглядеть более привлекательно. (Вот почему мы всегда проводим время с нашей армией клонов Брэда Питта.) Конечно, этот метод не будет работать все время, потому что со временем вы захотите побыть наедине с потенциальными свиданиями. Тем не менее, если вы надеетесь сделать отличный снимок или произвести впечатление на людей, которых вы больше никогда не увидите, группы — это то, что вам нужно.

9.Согните спину (или поработайте над телом отца).

Форма тела играет роль в привлекательности, и хотя генетические факторы, безусловно, играют роль, у вас есть или контроля. [pullquote align = ”center”] Пока вы здоровы, вы остаетесь здоровым. [/ pullquote] Во-первых, «тело отца» нравится многим женщинам, и на самом деле, согласно исследованию, оно напрямую связано с отцовством. в Американском журнале мужского здоровья. Исследователи обнаружили, что молодые отцы обычно набирают около трех лишних килограммов жира, вероятно, потому, что трудно ходить в спортзал и питаться здоровой пищей, когда вы боретесь с недосыпанием (ура, новорожденные!).С учетом сказанного, ребята, не стесняйтесь поддерживать более высокий уровень физической подготовки; Женщины менее одержимы массой тела, чем мужчины, когда оценивают потенциальных партнеров, поэтому пока вы здоровы, вы верны себе. Женщины, возможно, вам захочется выгнуть спину. Звучит странно, но на самом деле этому есть интересное объяснение: исследование Техасского университета показало, что мужчины сильно предпочитают пышные ягодицы, возможно потому, что «кривая в 45,5 градусов от спины к ягодицам [позволяла] женщинам предков для лучшей поддержки, обеспечивает лучшую поддержку». , и проводить многоплодную беременность.

10. Заведи собаку.

Если сомневаетесь, используйте своего щенка в качестве отправителя.

Четыре независимых исследования изучали, были ли мужчины с собаками более склонны привлекать других, чем мужчины, у которых не было собак. Участники просили денег, роняли деньги «случайно» или просили номера телефонов как с собаками, так и без них. Результаты были наиболее значимыми, когда мужчины спрашивали числа женщин: у мужчин с собаками вероятность получить число в три раза выше, чем у мужчин без собак.Исследователи считают, что это так, потому что владение собакой показывает, что вы заботитесь о себе и можете брать на себя долгосрочные обязательства. Это также заставляет вас казаться доступным, любящим и счастливым. К тому же, кто не любит собак?

11. Носите красное (или не используйте).

Для многих животных красный цвет является важным цветом. Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в Journal of Experimental Psychology, люди, безусловно, попадают в эту категорию. Проведя серию из семи экспериментов, исследователи показали, что женщины находят мужчин более привлекательными, когда эти мужчины стоят на красном фоне и в красной одежде.Интересно, что цвет не повлиял на восприятие мужчинами женщин или других мужчин, хотя отдельное исследование 2008 года показало, что мужчины также предпочитают всплеск красного цвета (возможно, из-за социальных факторов). Это не значит, что вам нужно выбросить все свои синие рубашки, но если у вас горячее свидание, красная пуговица может дать вам подсознательное преимущество.

7 черт, которые делают женщин более привлекательными

Когда доходит до того, что им нравится, парни, кажется, придерживаются своих загадочных стандартов.Несмотря на то, что мы склонны использовать любой красивый вид, который хотим, и поощряем других женщин делать то же самое — будь то ярко-фиолетовая помада или растрепанный пучок волос, — мы должны признать, что крохотная часть нас — интересуется, что именно волшебная формула — для хорошего двойного дубля.

Имея это в виду, мы провели небольшое исследование и нашли семь очень интересных исследований о том, какие черты характера якобы «наиболее привлекательны» для мужчин (потому что наука много это изучает). Любопытный? Скучающий? Хотите посмеяться? Продолжайте прокручивать список и найдите семь вещей, которые, согласно науке, делают женщин более привлекательными для мужчин.

Гетти / Кэролайн МакКреди

Яркие, жемчужно-белые

Согласно этому исследованию, сверкающие жемчужно-белыми волосами могут повлиять на вашу привлекательность для парня, о котором вы мечтали. Исследователи обнаружили, что более желтые и неровные зубы воспринимаются как менее привлекательные. Но пока не стоит запутаться в сессиях по отбеливанию зубов; исследование также показало, что ослепительно белые улыбки не считались более привлекательными, чем естественно белые улыбки.

Imaxtree

Красная помада

Это исследование из журнала Journal of Personality and Social Psychology обнаруживает прямую корреляцию между красным цветом и влечением мужчин к женщинам.Лучшая часть? Согласно исследованию, «мужчины, кажется, не подозревают об этом красном эффекте», поэтому в любом случае наносите помаду MAC Lipstick в оттенке Ruby Woo (17 долларов США) без особого энтузиазма.

Getty

Большее соотношение бедер к талии

Стройное, беспомощное телосложение может быть стандартом для подиума (на данный момент), но исследователи из Новой Зеландии обнаружили, что мужчины предпочитают большее соотношение талии и бедер, а не меньшее.

Imaxtree

Высший голос

Это исследование показало, что мужчины предпочитают женские голоса, которые выше по высоте и «с придыханием».Но ради своих подружек не воспринимайте это как приглашение заявить о своем детском голосе в общественное пространство.

Гетти / Кевин Мазур

Брюнетка-красотка

Блондинкам может быть веселее, но кажутся ли они более привлекательными? Некоторые исследования показали, что мужчины оценивают брюнеток «более благоприятно», чем блондинок.

Imaxtree

Меньше макияжа

Еще один повод присоединиться к движению #nomakeupselfie? Испытуемым в этом исследовании из Quarterly Journal of Experimental Psychology были показаны фотографии женских лиц с разным уровнем макияжа, и их попросили выбрать, какой внешний вид они считают наиболее привлекательным, а какой, по их мнению, противоположный пол сочтет наиболее привлекательным. .И мужчины, и женщины согласились с одинаковым количеством макияжа, который они сочли привлекательным, но женщины на самом деле думали, что мужчины предпочитают на макияжа на больше, чем они на самом деле.

Getty

Длинные руки

У вас нет многотысячных игр Жизель? Согласно этому исследованию, длинные руки в любом случае могут быть более привлекательными для парней
Слышали ли вы об этих исследованиях? Расскажите нам свои мысли ниже.

10 способов мгновенно стать привлекательнее

Аттракцион — штука забавная.

Если вы, как и многие, считаете, что внешний вид является движущей силой привлекательности. Если вы придерживаетесь этого убеждения, вы ошибаетесь.

Хотя внешний вид играет важную роль, ваши мысли и то, как вы себя ведете, являются доминирующей силой, стоящей за привлекательностью. Чтобы быть привлекательной, необязательно одеваться в соответствии с последними тенденциями или носить одежду правильного бренда. Вам также не нужно терять килограммы, чтобы достичь идеальной массы тела.

С правильным мышлением вы сможете раскрыть свою естественную красоту.Вот десять бесплатных способов, как это сделать.

1. Будьте реальными.

Многие люди скрывают свое истинное «я», выдавая себя за фальшивую личность. Когда вы делаете это, вы не только препятствуете своему истинному «я», но и создаете ложные отношения.

Нет причин скрывать свои недостатки или делать вид, что их не существует. Примите свои истинные качества; никто не ожидает, что ты станешь идеальным.

Те, кто верны себе, по своей сути более привлекательны. Никогда не стесняйтесь проиграть.Быть настоящим — значит принимать себя и в результате любить себя. Только когда вы любите себя, вы можете искренне любить других. И по мере того, как растет ваше самоуважение, растет и ваша привлекательность. — Самоуважение — лучший афродизиак.

2. Говорите целеустремленно.

Есть что-то привлекательное в тех, кто имеет смысл в своих словах. Не говорите просто ради наполнителя. Когда вы говорите, говорите авторитетно.

«Лучше держать рот закрытым и считаться дураком, чем открывать его и устранять все сомнения.” — Авраам Линкольн

3. Слушай.

Во все более самоуверенном мире умение искренне слушать стало утерянным искусством. Когда вы говорите, действительно говорят — , а когда вы слушаете, действительно слушаете . Отложите суждение и откройте свое сердце и разум, чтобы слушать.

Человек, который действительно умеет слушать, притягателен.

4. Смейтесь.

Когда вы смеетесь, вы излучаете внутреннюю красоту. Хотя можно переборщить, смех практически всегда положителен. К тому же манит чувство юмора. Никто не любит быть ворчливым.

5. Улыбка.

Улыбка в сочетании со смехом — один из самых простых способов излучать привлекательность. Когда вы улыбаетесь, вы общаетесь со всеми вокруг вас. Знаете ли вы, что самые успешные люди — это те, которые больше всего улыбаются? Это правда.

Плюс улыбка заразительна. Ваша улыбка поможет другим улыбнуться.

6. Идите с поднятой головой.

Как вы ходите — с опущенной головой? Простое изменение вашей походки творит чудеса в том, как вас видят другие. Уверенность имеет большое значение. Посмотрите вверх и наблюдайте за красотой мира, и вы, в свою очередь, излучаете ее.

7. Смотрите людям в глаза.

Способность смотреть другим в глаза демонстрирует определенную уверенность. Это также позволяет лучше общаться с другими. Практикуйтесь в зрительном контакте с окружающими.Признайте их. Смотреть им в глаза — значит проявлять заботу.

8. Не жалуйтесь.

Если вы похожи на большинство людей, большая часть ваших мыслей и разговоров связана с жалобами. Жалобы подобны креслу-качалке. Поначалу кажется, что вы чувствуете себя комфортно, и вы чувствуете, что чего-то добиваетесь, но в итоге ничего не добиваетесь. Сделайте все, что в ваших силах, чтобы не жаловаться.

Плюс, это фундаментальная истина, что те, кто жалуются, привлекают больше ситуаций, чтобы жаловаться на .Вместо этого принимайте каждое мгновение как благословение. Не ожидайте, что вы засветитесь, если решите ныть.

9.

Почувствуйте себя привлекательным.

Как вы можете рассчитывать на свою привлекательность, если не чувствуете себя так, как вы? Каждый из нас переполнен естественной красотой. Когда вы чувствуете себя привлекательным, вы отпускаете привлекательность.

Есть тонкая грань между уверенностью и дерзостью — всегда избегайте последнего. Когда вы искренне считаете себя привлекательной личностью, окружающие будут думать так же.

10. Будьте открыты.

Людей не привлекают закрытые и недоступные люди. Будьте открыты для подлинных отношений и наблюдайте, как разворачиваются связи. Мы все являемся частью человеческого рода. Когда вы позволяете другим общаться с вами, вы мгновенно становитесь более привлекательными. Будьте реальными, открытыми и желающими и наблюдайте, как проявляются ваши подлинные отношения.

У вас есть выбор. Вы можете выразить ту элегантность, которой уже обладаете как человеческое существо, или едва мерцаете.У вас уже есть все необходимое.

Что вы можете посоветовать, чтобы почувствовать себя более привлекательной?

Станьте привлекательной женщиной | by Suvashis Sarkar Suvo

Существует распространенное заблуждение, что внешний вид полностью определяет привлекательность, но это просто неправда. Если вы хотите, чтобы к вам привлекали людей, вы, как женщина, можете сделать множество вещей, которые со временем заставят других к вам стекаться.

Будь отчетливо собой. Не копируйте кинозвезд, таких как Джессика Лэнг или Андреа Томпсон, чтобы добиться своего внешнего вида. Если вы наблюдаете за людьми на вечеринке или любом общественном мероприятии, вы заметите, что большинство парней тянутся к женщинам с уникальными (но не устрашающими) характерами. . Сосредоточьтесь на том, что делает вас интересным и веселым в общении, и позвольте этим аспектам вашей личности проявиться.

Любите себя. Ты можешь быть красивым, но не привлекательным, если не научишься любить себя. Никого не будет волновать, насколько у вас блестящие и густые волосы, например, если вы будете постоянно жаловаться на размер своей талии.Уверенность сильна и заразительна, поэтому постарайтесь научиться быть уверенным.

Будьте принципиальны. Придерживайтесь того, во что вы верите. Знать, что вам нравится, а что нет, во что вы верите и что отрицаете, — это чрезвычайно привлекательно. Принципиальность поможет вам сохранить свой моральный компас и поддерживать порядок в общественной жизни.

Не обязательно прислушиваться к мнению других женщин, преследуя мужчин. У каждой женщины свое восприятие красоты и того, что, по их мнению, привлекает мужчин.«Надень это», «Сделай то», «Покажи левую лодыжку; мужчинам это нравится, и они будут уважать вас за это! » Хотя иногда такие советы полезны, они могут отвлечь вас от настоящей цели: выразить себя.

• Руководствуйтесь своим чутьем, своим инстинктом; Мужчины, которые не уважают вас за это, — это не те мужчины, которых вы хотите привлечь. Кроме того, у всех женщин есть разные способы / методы привлечения других.

Будьте готовы участвовать. Будь то разговоры, еда, игры, танцы или подводное плавание, присоединиться к нам — это только вежливо.Кто знает, возможно, ты тоже чему-нибудь научишься. Человек, который просто сидит и смотрит, может с таким же успехом носить мигающую неоновую вывеску с надписью «Я скучный человек, который не любит веселье!»

• Это не означает, что вам следует присоединиться к выпивке или вечеринкам, если вам не нравятся эти вещи. Участвуйте только в том, что вам нравится делать.
• Чтобы принять участие, вежливо подойдите к человеку или группе и спросите: «Вы не возражаете, если я присоединюсь к вам?» Если они скажут «да», продолжайте развлекаться. Если они скажут «нет», вы, вероятно, все равно не поверите, если бы к ним присоединились!

Уметь поддерживать разговор. Вам не обязательно иметь что-то общее с парнем, чтобы разговор завязался, но это помогает. Если парень пытается поговорить с вами, а вы просто стоите там, он пойдет дальше, поэтому научитесь интересоваться множеством разных тем и не забывайте задавать вопросы.

• Хорошим началом разговора будет спросить его мнение о чем-то поверхностном, например о том, выбрал ли INXS правильного парня или делал ли он что-нибудь забавное в последнее время. Не просите его рассказать о своей внешности, поскольку может показаться, что вы ловите комплименты.
• Держите разговор легким. Прежде всего, не унижайте себя, если вы не делаете это в юмористической манере.
• Поддерживайте зрительный контакт. Это поможет установить более глубокую связь. Вы напоминаете ему, что обращаете внимание и ожидаете, что он сделает то же самое.

Будьте добры. Грубый человек становится уродливым в глазах того, кто ее видит, точно так же, как хороший человек становится красивее в глазах всех, кто ее видит.

• Постарайтесь быть вежливым со всеми, но также будьте готовы защищаться от любого грубого отношения, поскольку позволять людям ходить по вам — не очень привлекательно.
• Если кто-то «отличается», не высмеивайте его или не смотрите на него «Я лучше вас».

Не бойтесь улыбаться. Даже легкая улыбка сделает вас привлекательнее. Что еще может быть более привлекательным и доступным?

• Быть читаемым. Необязательно быть предсказуемым, но когда дело касается эмоций, не стоит сохранять покерное лицо. Ребята, хочу немного отзывов.
• Не заставляйте его, если его нет. Попробуйте улыбнуться, но не притворяйтесь.Улыбайтесь, когда вам этого хочется.

Будь здоров. Глаза ласково относятся к женщине, которая заботится о себе.

• Найдите золотую середину для своего веса, хорошо питайтесь, высыпайтесь и занимайтесь спортом.
• Здоровье делает вас более энергичным, благотворно влияет на ваше психическое здоровье и творит чудеса, повышая вашу уверенность в себе.

Позаботьтесь о своей коже. Пятна, особенно на лице, могут отвлекать.

• Регулярно мойте лицо и ежедневно используйте увлажняющий крем и крем для загара, чтобы предотвратить морщины и повреждения от солнца.
• Наносите макияж, чтобы подчеркнуть цвет лица, но никогда не скрывать черты лица.

Соблюдайте гигиену. Поддерживайте чистоту своего тела, чтобы вы всегда пахли и выглядели свежо и красиво.

• Принимайте душ, чистите зубы после каждого приема пищи и носите чистую одежду.

Сохраняйте волосы здоровыми и ухоженными. Говорят, что волосы — это портрет лица, поэтому убедитесь, что они отлично смотрятся.

• Расчесывайте и расчесывайте волосы каждый день.Жирные или поврежденные волосы редко бывают привлекательными.
• Выбирайте стили, которые соответствуют вашей форме лица. Подчеркните свои природные черты, вместо того чтобы бороться с ними.

Посетите дневной спа-салон. Необязательно делать это каждую неделю, но не бойтесь время от времени баловать себя. Сделайте маникюр и педикюр, массаж или уход за лицом. Если вы чувствуете себя хорошо, скорее всего, вы тоже будете хорошо выглядеть.

Будьте стильными. Убедитесь, что вы выглядите наилучшим образом, несмотря ни на что.Носите одежду, которая вам льстит, и не забудьте дополнить ее аксессуарами.

• Даже если на вас спортивные штаны, нанесите немного блеска на губы и наденьте золотые серьги-кольца или браслет.