Какие книги прочитать по психологии: 15 книг о психологии, которые стоит прочитать

Опубликовано 30.11.199729.09.2022 автором alexxlab

Содержание

«Какие книги по психологии стоит прочитать?» — Яндекс Кью

15 книг по психологии, которые должен прочитать каждый

Книги о психологии поведения человека

Популярные книги по психологии помогают исследовать природу человеческого поведения, разобраться в своих чувствах и эмоциях, сделать шаг к достижению внутренней гармонии и удовлетворению собственных амбиций. Эксперты интернет-магазина Чыкона рекомендуют самые известные произведения опытных психологов, доступные массовому заинтересованному читателю.

Роберт Чалдини «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся»

Эта книга по психологии подойдет в качестве пособия по решению конфликтов, управлению людьми. Она включает проверенные практикой рекомендации психологов из Запада и нашей страны. О популярности пособия свидетельствует тираж, уже превышающий 1,5 млн копий. Секрет — в легком стиле и доступной подаче информации. При этом книга — не очередное пустословье, а серьезный научный труд с анализом механизмов мотивации, усвоения информации, особенностей приема решений.

Стивен Кови «Семь навыков высокоэффективных людей»

Всемирно известный эксперт в области психологии личностного роста написал книгу, в которой пришел к выводу, что реакция на любую жизненную ситуацию — дело выбора самого человека. И даже тупиковые ситуации всегда предоставляют выбор. В книге выделено 7 ключевых навыков. Например, Кови советует научиться правильно определять приоритеты, настроиться на творческое взаимодействие, разобраться в себе и значительно увеличить личную эффективность.

Дэвид Гивенс «Язык жестов, язык любви»

Эта работа входит во всемирный ТОП книг по психологии и является обязательной для людей, желающих разобраться в особенностях взаимоотношений. В частности, автор выделяет пять фаз ухаживаний: привлечение внимания, появление блеска в глазах, начало общения, осязание и как финал — близость и чувство любви. Также перечислены факторы, которые делают ваше лицо и тело привлекательным для окружающих. Даны рекомендации по искусству флирта и раскрыты другие психологические секреты.

Марк Гоулстон «Ментальные ловушки на работе»

Книга написана практикующим психологом и психиатром. Он известен, в частности, как тренер для переговорщиков Федерального бюро расследований США. В книге идет речь о принципах действенной линии поведения человека на рабочем месте и успешном управлении собственным карьерным ростом.

Вам надоело, что ваши старания упорно игнорируют руководители всех уровней? Беспокоит, что вы уже несколько лет сидите на одной и той же должности без каких-либо продвижений? Вам страшно, что вы провалите очередную задачу и будете уволены? Книга по психологии рассказывает о преодолении психологических ловушек, порой созданных нами самими. Вы сможете измениться, не изменяя своим принципам.

Эрик Берн «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры»

Если вы любите психологические книги, обязательно включите в личную библиотеку это произведение. Ее автор создал систему трансакционного анализа. Ее основа — это представление, что сознание человека состоит из трех факторов: «Я — родитель» (заложенные в подсознании принципы поведения родителей), «Я — взрослый» (умение объективно оценивать положение и принимать взвешенные решения) и «Я — ребенок» (спонтанные порывы, творчество, эмоции, радость). В этой книге и в дальнейших произведениях автор рассматривает традиционные жизненные сценарии и подробно разбирает ситуации. Пособие является коллекцией решений для разнообразных жизненных проблем.

Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

В этом произведении всемирно известный психолог выступает в роли разрушителя женских мифов и критика распространенных мужских комплексов. Интересен тот факт, что авторитетный коуч не имеет психологического образования и в своей практике опирается на личные ощущения и опыт. В случае с психологией взаимоотношений опыт у него большой: Стив Харви трижды женился и разводился. В этой книге он рассказывает, что действительно нужно мужчинам на разных этапах жизни (каждое десятилетие), как правильно «женить» мужчину и как спастись от семейной рутины. Пособие предназначено для молодых незамужних девушек и уже замужних женщин.

Зигмунд Фрейд «Очерки по психологии сексуальности»

Это уже классическая книга по психологии, которую должен прочитать каждый человек, желающий разобраться в себе. Автор в этом произведении исследует отношения между полами с точки зрения сексуальности. Также исследованы особенности возникновения бисексуальности, природа извращений, нарциссизм, «запретная» тема девственности. Когда книга только вышла в свет, пуританское на тот момент общество было шокировано. Сейчас произведение не вызывает такой бури негодования, но актуальности зато не потеряло.

Найджел Латта «Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума»

Популярный новозеландский психолог с большой практикой является папой двух сыновей, поэтому практику соединяет с личным опытом воспитания детей. За эти годы, общаясь с массой людей, он неоднократно сталкивался со случаями психологической «запущенности» отпрысков и доведенными до отчаяния родителями. Пособия автора очень популярны. Секрет — в легком слоге и хорошем чувстве юмора. Простая подача позволит глубоко вникнуть в особенности психологии родителей и научиться решать характерные семейные проблемы.

Филип Зимбардо «Мужчина в отрыве: Игры, п#рно и потеря идентичности»

Вам интересно, почему современные мужчины изменились далеко не в лучшую сторону, а их поведение напоминает ужимки инфантильных подростков? Лучшие книги по психологии уже раскрывают секреты этого изменения, и это пособие не является исключением. Оно расскажет, почему современный «сильный пол» предпочитает общение через Интернет настоящему и все меньше старается отвечать за свои поступки.

Лариса Парфентьева «100 способов изменить жизнь»

Это пособие — отличный сборник реальных вдохновляющих человеческих историй, ярко демонстрирующих: тупиковых ситуаций просто не существует. Сама автор признается, что однажды тоже стала жертвой своих предрассудков. В ее жизни был «тупик» — наличие престижной, но раздражающей работы, ожирение, море неисправимых вредных привычек, куча кредитов, отсутствие собственного жилья и ощущение бессмысленности существования. В книге она рассказывает, как решила свои проблемы и построила жизнь заново. Это одно из лучших отечественных психологических пособий современного образца.

Келли Макгонигал «Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше»

Если вы ищете интересные книги по психологии, обязательно купите это пособие. Его автор рассказывает, как применять стресс для своей пользы, а не воспринимать его как негативный фактор (как мы все привыкли). Келли — психолог с большой практикой и профессор Стэнфордского университета. Она учит преодолевать сложнейшие состояния и учиться получать от них правильный опыт.

Джулия Кэмерон «Путь художника»

Это практический курс — в буквальном смысле программа по превращению вас в креативную личность всего за 12 недель. Каждый этап включает набор определенных задач, позволяющих проработать определенную систему. Все 3 месяца обучения вы должны каждый день делать записи в дневнике, активирующие ваше подсознание. А еще еженедельно нужно будет ходить на встречи с вами самими и ребенком внутри вас. Джулия сама прошла курс занятий, справилась с алкоголизмом и снова стала успешным сценаристом.

Илсе Санд «Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек»

Вы ощущаете все большие трудности? Вам сложно решать различные сложности, вы глубоко переживаете критику окружающих? Вам хочется как можно сильнее сократить контакт с незнакомыми людьми из «внешнего мира»? Многие популярные книги по психологии предлагают решения этих проблем. Это пособие — не исключение. Автор научит вас любить самих себя со всеми достоинствами и недостатками и преодолевать негативные эмоции.

Эрих Фромм «Иметь или быть»

Каждое пособие этого автора становится сенсацией для людей, интересующихся психологией. Западная аудитория глубоко анализирует все работы автора. Эта книга — она из самых известных. В ней он ставит жесткий диагноз современному обществу: желание обладать в нем победило желание жить. Все люди желают иметь сиюминутные вещи, вовсе не заботясь искусством жизни. Поэтому важно пересмотреть ценности. Если не сделать этого — впереди одиночество и отсутствие личной свободы.

Пол Клейман «Психология. Люди, концепции, эксперименты»

Книга известного писателя, сценариста, психолога и философа простым и интересным языком повествует о психологии — с фактами, картинками и примерами. Она поможет читателям разобраться в себе и окружающих без чтения скучных учебников.

Купить лучшие книги по психологии вы можете в интернет-магазине «Чакона». Для жителей Самары и Самарской области (Сызрань, Самара, Новокуйбышевск) открыты фирменные представительства, где можно забрать заказанный экземпляр. Также мы осуществляем доставку по России. Покупайте интересные пособия от современных и классических авторов — решайте личные проблемы, находите пути выхода из жизненных ситуаций, мотивируйте себя и становитесь лучше, — это обязательно принесет свои положительные плоды.

Марк Гоулстон Ментальные ловушки на работе.

Chaconne. ru

04.11.2017 23:48:10

2017-11-04 23:48:10

Источники:

Https://chaconne. ru/news/15-knig-po-psihologii/

20 культовых книг по психологии — Что почитать на vc. ru » /> » /> .keyword { color: red; }

Книги о психологии поведения человека

Несколько лет мы в MakeRight методично собирали материал, чтобы в итоге представить вам этот список. В него мы включили самые рейтинговые и необходимые для прочтения в первую очередь книги по психологии. Некоторые книги, представленные в статье, ещё не переведены на русский язык.

В основе этой книги серия шокирующих психологических экспериментов, проведённых в начале 1960-х годов. В экспериментах участвовали обычные люди, но итог практически всегда оказывался одинаковым — все они готовы были причинять боль другому человеку, подчиняясь указаниями авторитета — экспериментатора.

Несмотря на то что эксперименты Стэнли Милгрэма вызвали серьёзную дискуссию в научном сообществе и споры об их этичности не утихают до сих пор, работа «Подчинение авторитету» — обязательное чтение для всех, кто хочет понять, почему так часто хорошие люди совершают плохие поступки, которые не согласуются с их ценностями.

Один из главных бестселлеров 2015 года по психологии. Критики и читатели практически единогласны в своих оценках, о чём свидетельствуют очень высокие рейтинги книги: на сайте Amazon около тысячи положительных ревью (95% от общего количества), на GoodReads — около 3500 положительных оценок (также 95% от общего количества).

В основу книги Бессела ван дер Колка легли его многолетние исследования душевных травм и их последствий. Постепенно он пришёл к выводу, что классические методы лечения психических расстройств (а сводятся они в основном к подбору антидепрессанта или нейролептика) устраняют внешние проявления болезни и притупляют ощущения, но не дают устойчивый результат. Ван дер Колк использует целый комплекс методов, среди которых фармакология — лишь небольшая часть.

Эта удивительная книга расскажет вам об особенностях восприятия, искажениях воспоминаний и избирательности нашей памяти.

Бестселлер о том, как распознать хищников, нарциссов и других ядовитых людей, с которыми нам, к сожалению, иногда приходится иметь дело. У книги более 100 положительных ревью на сайте Amazon и более 350 положительных оценок на GoodReads.

Книга основана на личном опыте работы Джо Наварро в полиции и ФБР. Она рассказывает о потенциально опасных людях, о том, как избежать встречи с ними, а если это невозможно — как им противостоять.

Международный бестселлер, который неоднократно попадал в списки лучших книг по психологии от авторитетных изданий. Но эта книга вовсе не пособие по достижению счастья, как можно подумать из названия. «Спотыкаясь о счастье» — это захватывающий рассказ о том, как мы заглядываем в будущее и почему так мало знаем о потребностях и желаниях наших будущих «я».

В своей культовой книге «Эмоциональный интеллект» психолог и научный журналист Дэниел Гоулман рассказывает о том, почему понимание своих эмоций и умение контролировать свои импульсы имеет для личного и профессионального успеха не менее важное значение, чем академические достижения и уровень коэффициента интеллекта, и почему не стоит недооценивать роль эмоций в нашей жизни.

Американский психолог Роберт Чалдини прославился благодаря книге «Психология влияния», в которой он изложил шесть принципов социального влияния. Книга до сих пор входит в рейтинги лучших книг по популярной психологии, а изложенные в ней принципы влияния должен знать каждый уважающий себя маркетолог и продажник.

Автор книги рассказывает об особенностях человеческого поведения и сложных механизмах, которыми оно обусловлено.

Бестселлер о том, как интроверту открыть свою силу и использовать свои преимущества в экстравертном мире. Невероятный успех этой книги показал, что её тема близка очень многим людям.

Работа Сьюзан Кейн стала лучшей книгой 2012 года по версии Amazon, изданий Inc, Fast Company, Kirkus Review, книжного магазина Barnes and Nobles. У книги более 5000 положительных отзывов на сайте Amazon и более 185 тысяч (!) положительных оценок на книжном сайте GoodReads.

В своей культовой книге «Человек, который принял жену за шляпу» невролог и писатель Оливер Сакс рассказывает истории людей с врождёнными и приобретёнными дисфункциями мозга. Но в центре книги не столько болезни, сколько удивительное стремление людей сохранить свою индивидуальность даже перед лицом утраты способностей, необходимых для нормальной жизни.

За всеми историями, которые рассказывает Оливер Сакс, можно увидеть стремление автора найти ответ на самые важные вопросы — что такое «я», что составляет центр личности человека, может ли человек сохранить свою личность, даже несмотря на необратимые нарушения в работе мозга.

Автор рассказывает о чувстве солидарности, почти потерянном в современном цивилизованном обществе, и о том, как это чувство нам необходимо.

Книга стала одним из главных бестселлеров в жанре нон-фикшн в 2016 году, у нее около 1000 положительных ревью на сайте Amazon и более 14 тысяч положительных оценок на книжном сайте GoodReads.

Книгу рекомендуют издания New York Times, The Washington Post, The Boston Globe.

С людьми, которые мешают жить, вы можете столкнуться на работе и в личной жизни. Они становятся причиной страданий и проблем коллег, родных, друзей, снижают производительность организаций, в которых работают, и разрушают отношения.

В своей книге «Общаясь с психами» (в российском издании «Как разговаривать с м*даками») известный психиатр и консультант Марк Гоулстон рассказывает, как выйти из деструктивного общения победителем и самому сохранить при этом рассудок.

Бестселлер о поисках современной истины в древней мудрости. Основоположник позитивной психологии Мартин Селигман так отозвался о книге: «Для читателя, который хочет понять, что же такое счастье, мой совет: начните с Хайдта».

У книги более 400 положительных ревью на сайте Amazon и около 12 тысяч положительных оценок на GoodReads.

Книга известного социального психолога и философа Джонатана Хайдта посвящена морали и эмоциям, понятию счастья во всех его аспектах и тому, как древняя мудрость может обогатить жизнь современного человека.

Международный бестселлер и одна из самых известных книг последнего времени в жанрах популярной психологии и саморазвития.

У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 16 тысяч положительных оценок на GoodReads.

В своей книге Келли Макгонигал рассказывает, что мы ошибаемся, когда считаем, что сила воли — это что-то навсегда заданное. На самом деле сила воли похожа на мускул, который можно тренировать и развивать.

Книга американского психотерапевта Роберта Гловера “No More Mr. Nice Guy”, изначально изданная в 2003 году, стала настоящим феноменом и была переведена на несколько языков. На сайте Amazon книга получила более 500 положительных ревью, на GoodReads — более 2700 положительных оценок.

Если вы постоянно ощущаете, что действуете в угоду окружающим в ущерб своим интересам и самоуважению, то возможно, вы — «славный парень», и это — не комплимент. Книга психотерапевта Роберта Гловера рассказывает славным парням, как перестать искать одобрения окружающих и начать получать желаемое в любви и в жизни.

В этой книге всемирно известный приматолог Франс де Вааль подвергает критике убеждение о том, что человек от природы зол и бессердечен и что лишь общественные институты сдерживают его агрессивную природу.

Наблюдения за нашими ближайшими родственниками — человекообразными обезьянами шимпанзе и бонобо и за другими млекопитающими показывают, что альтруизм и эмпатия — качества, заложенные природой, а забота о других — естественна.

Книгу рекомендуют: Роберт Сапольски, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии Стэнфордского университета и автор бестселлеров «Кто мы такие», «Биология добра и зла»; Десмонд Моррис, зоолог и этолог, автор бестселлера «Голая обезьяна».

Бестселлер в жанре популярной психологии, посвящённый истинным мотивам манипуляторов и техникам, которые помогают от них защититься. Книга получила множество положительных отзывов критиков и читателей. У книги более 600 положительных ревью на сайте Amazon и более 100 положительных оценок на GoodReads.

Зачастую мы не можем избежать общения с манипуляторами, нам приходится работать с ними в одной компании или жить с ними под одной крышей. Какую линию поведения выбрать в общении с такими людьми? Есть ли эффективные средства защиты собственной личности от манипуляций? На эти и многие другие вопросы отвечает книга доктора Джорджа Саймона, психолога с многолетним опытом работы с манипуляторами и их жертвами.

Книга, которая прославила её автора, Эрика Хоффера, стала культовой и со времён своего первого издания в 1951 году многократно переиздавалась. Её включают в списки самых значимых книг по психологии и философии, что особенно удивительно, если учесть, что у её автора не было академического образования и он долгое время работал грузчиком в порту Сан-Франциско.

Тем не менее это не помешало Хофферу сделать удивительно точные наблюдения о природе и распространении массовых движений, о том, что заставляет людей примыкать к ним, забывая о своей индивидуальности.

Клинический психолог и философ, автор одной из самых нашумевших книг последнего времени «12 правил жизни», разошедшейся миллионными тиражами по всему миру. В своей первой книге «Карты смысла. Архитектура веры» (“Maps of Meaning”, на русском языке не издавалась) он более полно выразил свои взгляды.

Эта книга представляет собой переплетение современных и древних идей из психологии, нейробиологии, мифологии, философии и глубокое исследование движущих сил, определяющих поведение человека.

Автор исследует вопросы, почему мы ненавидим других, как обычные люди оказываются способны на самые невообразимые жестокости, почему одни люди выбирают путь добра, а другие — зла, для чего нам нужны дисциплина и поиск смысла.

Книга была впервые издана в 1946 году, через год после освобождения её автора, австрийского психолога Виктора Франкла, из концлагеря. Со временем книга стала всемирно известной, а Виктор Франкл прославился как создатель логотерапии — направления психологии, которое помогает человеку найти смысл жизни.

Виктор Франкл оказал огромное влияние на послевоенную философию и психологию, и отголоски его идей можно найти в работах таких авторов, как Абрахам Маслоу, Мартин Селигман и даже Стивен Кови.

В книге «Психолог в концлагере» Виктор Франкл рассказал о своей жизни заключённого нацистского концлагеря. Но основная тема его книги — не ужасы концлагерей, а психология заключённого в её динамике. Виктор Франкл описывает, почему одни заключённые ломались, а другие в тех же условиях сохраняли непоколебимую силу духа.

На этом, конечно же, не всё. Книг по психологии, которые достойны внимания, ещё очень много. Поэтому, продолжение следует…

Автор, спасибо за подборку.
Вы сами-то читали эти книги из вашего списка?)

6. «Эмоциональный интеллект» Дэниела Гоулмана
Начиная читать эту «культовую книгу» думаешь, что сейчас будет нечто стоящее, а по факту 90% воды.

7. «Психология влияния» Роберта Чалдини
Действительно стоящая книга, даже самая стоящая из этого списка.

Дополню вашу подборку:

1. Михай Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания»
2. Даниэль Канеман «Думай медленно. Решай быстро»
3. Эрика Берна «Игры, в которые играют люди»
4. Альфред Адлер «Понять природу человека»
5. Ганс Айзенк «Измерения личности»
6. Дэниел Гоулман «Эмоциональное лидерство»
7. Сьюзан Вайншенк «Законы влияния»

Конечно! Иначе этого списка бы просто не было)
Гоулман хорош для понимания, как это все работает. Он дает неплохую пищу для размышлений. Но без воды, безусловно, никак. Она во всех книгах присутствует в разной степени.
Чалдини — мастер, да. Перечитывал эту его книгу несколько раз.
Спасибо за дополнения к подрборке! Очень хорошие книги.

Честно скажу, кроме Гоулмана и «Как разговаривать с мудаками» из списка ничего не читал, но очень уж напоминает отношение к литературе Кийосаки: когда ничего не шаришь, то это неплохая отправная точка, но не более того.

Я читал Эрика Берна «Игры, в которые играют люди», а также в продолжение темы Михаил Литвак: «Психологический вампиризм» и Клод Штайнер: «Сценарии жизни людей».

*Книга качественная, не спорю. Но зачем её читать большинству? Я с трудом представляю кому я бы мог её порекомендовать и для чего. А вы бы кому её порекомендовали? Почему поставили её в список «мастрид»?

Это одна из книг, меняющих сознание и позволяющая смотреть на мир совершенно другим, не затуманенным взором. Но рекомендовать ее кому-либо бесполезно. Да и не каждый ее поймет. Человек сам должен до нее «дорасти».

Было бы интересно посмотреть на похожую подборку по устройству процессов обучения в нашем мозге, я в начале года наткнулся на книгу «Думай как математик» Барбары Окли и всё ещё использую некоторые фишечки из неё, когда нужно что-то новое изучить.

«Думай как математик» и правда классная книга. Про мозг интересная тема. Надо будет составить подобный список. Книг много дельных наберется.

В популярную психологию:
«Наука быть живым. Диалоги между терапевтом и пациентами в гуманистической психотерапии» Бьдженталя маст рид. Очень жизнеутверждающее чтиво

Более концентрированно:
«Терапия настроения» Девид Бернс — про использование КПТ ( когнитивно-поведенческую терапию) — старовата, но неплохая базовая практическая книга
«Восходящая спираль» Алекс Корб — хорошо описаны механизмы возникновения депрессии, в тч в разрезе разных отделов мозга, и что с этим делать (ответ : бегать, общаться с друзьями, отдыхать и пить таблетки, который очень раздражает, как капитанский, если у тебя депрессия)

П. с. Автору: Константин, жаль, что если вы читали все книги, вы не сделали аннотации более по содержанию книги\что понравилось-не понравилось, чем о кол-ве отзывов на Гудридс. Жду следующие подборки;)

Спасибо за отличные книги! «Науку быть живым» не читал, запишу себе в план по чтению.

«Терапия настроения» и «Восходящая спираль» — восхитительные книги! Прочитал с большим удовольствием.

В подборке с развернутыми отзывами получилась бы огромная простыня. Поэтому сделал упор на краткое описание и рейтинги.

Новые подборки обязательно будут! Пока можно посмотреть одну из наших предыдущих, которую мы составляли по лучшим книгам 2018 года. https://vc. ru/hr/53953-18-samyh-znachimyh-knig-2018-goda-po-versii-makeright

Хорошая подборка, спасибо

Рекомендую книгу Инны Захаровой «Теория эмоциональной относительности», если в тему Эмоционального интеллекта. Авторские модели о том как устроена наша эмоциональная природа.

В 15 пункте в заголовке ошибка в авторе

Популярность курпатова вызывает у меня удивление и желудочные спазмы

А после того, как вы прочтете многое из этого списка вы будете готовы к книге Курпатова «Красная таблетка». В ней автор анализируя современные нейрофизиологические и психологические исследования пытается продемонстрировать кто мы есть на самом деле, какого отношение сознания и мозга, даёт инструмент отслеживания когнитивных искажений. Книга изменившая мою жизнь.

ШТА?! Чуть не поперхнулся. Ненавижу срать в комментариях. Но вы это серьезно? Чем она вам так понравилась? И какие книги рекомендуете прочитать перед тем как приступить к «Красной таблетке»?

Полностью согласен! Большего содержания воды не встречал.

Когда-то читал Хоффера и был глубоко под впечатлением. А сейчас понимаю — параша, твич-философия.

Почему так изменили своё мнение?

Опыт показал, что по жизни все по-другому устроено.

Комментарий удален модератором

Лучшие культовые книги по психологии. Моя версия.

1. «Человек-манипулятор». Эверест Шостром.
2. «Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных». Эрик Берн
3. «Люди, которые играют в игры». Эрик Берн
4. «Игры, в которые играют люди». Эрик Берн.
5. «Бегство от свободы». Эрих Фром.
6. «Искусство любить. Исследование природы любви». Эрих Фром.
7. «Иметь или быть». Эрих Фром.
8. «Афоризмы житейской мудрости.» Артур Шопэнгауэр.
9. «Безграничное. Восточные и западные стратегии саморазвития человека». Кен Уилбер.
10. «ОН: Глубинные аспекты мужской психологии». Роберт Джонсон.
11. «Она. Глубинные аспекты женской психологии». Роберт Джонсон.
12. «Мы. Глубинные аспекты романтической любви». Роберт Джонсон.
13. «Непослушное дитя биосферы». Виктор Дольник.
14. «Эволюционная психология. Секреты поведения Homo sapiens». Джек и Линда Палмер.
15. «Психология господства и подчинения: Хрестоматия». Анна Чернявская

Невероятный успех этой книги показал, что её тема близка очень многим людям.

Vc. ru

13.04.2017 0:11:23

2017-04-13 00:11:23

Источники:

Https://vc. ru/books/79195-20-kultovyh-knig-po-psihologii

Книги по психологии, которые стоит прочитать | Подборка книг по психологии » /> » /> . keyword { color: red; }

Книги о психологии поведения человека

Все мы немного психологи – учимся на собственном опыте, анализируем свое поведение, строим отношения. Но иногда мы заходим в тупик: не знаем, как критиковать человека, не обесценивая личность, боимся сказать нет или признаться себе, что стали жертвой манипулятора. Разобраться в многообразии человеческих отношений и наладить контакт с самим собой помогут лучшие книги по психологии.

«Психология. Краткий курс в комиксах», Грейди Клейн, Дэнни Оппенгеймер

Психология – наука многогранная. Поэтому знакомство с ней лучше начать с комиксов. Просто и с юмором авторы объясняют термины, процессы и явления. Пролистав 230 страниц, вы не только развлечетесь, но и узнаете, как мы воспринимаем окружающий мир, себя и других людей.

Оказывается, психология – не только паранойя, детские травмы, конфликты и антидепрессанты. В ней много доброго и забавного. Психология объясняет, почему дети врут, как возникает влюбленность и любовь, как мы взрослеем и развиваемся, почему у одного человека есть способности к иностранным языкам, а у другого – к математике.

«Искусство влияния. Как изменить мысли и поведение других людей», Тали Шарот

Мы постоянно влияем на окружающих: воспитываем детей, спорим с партнерами, обсуждаем проекты с коллегами. Это происходит благодаря накопленному опыту и нашему мозгу. Он работает согласно древнему алгоритму, который незначительно изменился за миллионы лет. Однако многие игнорируют этот алгоритм и пытаются менять мысли и поведение других людей, опираясь на инстинктивные привычки – запугивание страшными последствиями и тотальный контроль.

Профессор нейробиологии Тали Шарот уверена, что эффективно изменить чье-либо сознание можно, если действовать в соответствии с ключевыми процессами, которые управляют нашим мышлением. Для начала нужно подготовиться:

Изучить знания и убеждения человека. Затем подобрать соответствующие доказательства.

Максимально синхронизировать эмоции с собеседником. Веселый человек не сможет быть «на одной волне» с тем, кто чем-то расстроен.

Подобрать положительные стимулы. Не говорите: «Если вы не будете учить английский, получите двойку». Лучше пообещайте что-то хорошее: «Если выучите английский, будете зарабатывать на 30% больше».

Делегировать человеку контроль над своими действиями. Человек, который доверяет другим, вызывает ответное доверие.

Пробудить любопытство. Если собеседник слушает вас с интересом, у вас больше шансов повлиять на него.

Понять состояние адресата. В стрессовой ситуации человек иначе взаимодействует с окружающими и принимает решения, которые для него нетипичны.

Узнать, с какими людьми связан собеседник. Вы не единственный, кто на него влияет.

Теперь вы знаете о собеседнике многое и можете предугадывать его реакцию и повлиять на него.

«Так полон или пуст?», Тали Шарот

Исследования психологов из Йельского университета показали, что около 80% американцев верят в счастливое будущее. В других развитых странах тоже живут преимущественно оптимисты.

Как такое возможно в мире, где каждый день происходят теракты и катастрофы и люди умирают от голода, рака и СПИДа? Почему даже образованные люди не обращают внимания на грустную статистику и отказываются анализировать собственный опыт? Они предпочитают думать, что СПИДом болеют только наркозависимые, что именно их брак будет длиться вечно и что к власти в их стране не придет жестокий диктатор.

Повальный оптимизм – результат эволюции. Позитивно настроенные люди здоровее, успешнее и живут дольше пессимистов. Они создают иллюзию прекрасного будущего и полностью либо частично забывают о негативных событиях в прошлом.

Однако оптимизм не всегда полезен.

Не верите, что вас уволят, – вы же незаменимый сотрудник? Но, может быть, стоит немного побыть пессимистом (или реалистом) – повысить квалификацию, получить еще одну, востребованную, профессию и создать финансовую «подушку безопасности»?

В вашем роду не было случаев онкологических заболеваний, и вы считаете, что они вам не грозят? Но наносить солнцезащитный крем перед выходом на улицу и проходить регулярную диспансеризацию совсем несложно.

Это не пессимизм, а проявление инстинкта самосохранения, который мы утратили из-за слишком комфортной жизни.

«Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить», Брене Браун

Быть сильным – значит быть неуязвимым и все делать правильно. Так думают многие. Однако на самом деле наша сила – в уязвимости, в том, чтобы позволить себе жить без оглядки на возможные неудачи. По-настоящему сильный человек знает, что рано или поздно споткнется и упадет, но он все равно идет вперед и становится еще сильнее.

Вот несколько причин, почему падать полезно:

После падения мы никогда не остаемся на прежнем месте (в зоне комфорта). Только от нас зависит, останемся мы на дне или оттолкнемся от него и направимся к новым вершинам.

Мы учимся просить о помощи. Приобретаем настоящих друзей и избавляемся от тех, с кем не по пути.

Мы переживаем сильные эмоции. Они способствуют творчеству и росту.

Переживая трудности, мы учимся сострадать.

Наш подъем после падения меняет не только нас самих, но и окружающих. Смелость заразительна.

Жизнь после падения – духовная практика. Она помогает найти смысл в жизни.

«Исповедь социопата. Жить, не глядя в глаза», М. Томас

Их много – 1-4% населения. Они не умеют сопереживать и ничего не боятся, они настойчивы и уверены в себе, им неведомо чувство вины. Не любят людей, но при этом притягивают их. Всегда выделяются среди угрюмых, задавленных проблемами посредственных личностей. Они совершают преступления чаще обычных людей. Однако в большинстве своем живут, как все, – никого не убивают и не нарушают закон, женятся, заводят детей, навещают родителей по праздникам и строят успешную карьеру. Это социопаты или люди, страдающие диссоциальным расстройством личности.

Автор книги – тридцатилетняя успешная женщина. У нее диплом юриста и вполне размеренная жизнь. Она жертвует на благотворительность 10% доходов и бесплатно преподает в воскресной школе. У нее много друзей и прекрасные отношения с родными. Но эту книгу она издала под псевдонимом. Она не хочет лишиться материальных выгод, выглядеть неполноценной в глазах окружающих и оказаться в лечебнице только из-за того, что люди не в состоянии ее понять.

М. Томас считает, что тот, кто испытывает сильные эмоции, опаснее социопата – разъяренный муж в приступе ревности может покалечить жену, вооруженный фанатик, ослепленный верой, готов умереть и убить.

В этой откровенной автобиографической книге нет сцен насилия и полезных советов, но есть описания внутренних переживаний и поступков человека, не похожего на других. Возможно, вы узнаете в героине себя или кого-то из близких и сможете лучше понять, чем живет социопат, каковы его цели и мотивы, и научитесь находить с ним общий язык.

«Psychopath Free. Как распознать лжеца и манипулятора среди партнеров, коллег, начальников и не стать жертвой обмана», Джексон Маккензи

Еще одна книга о психопатах (они себя называют социопатами). Только это взгляд не изнутри, а извне. Книга дает ответы на вопросы:

Как распознать психопата и избежать токсичных отношений?

Как осознать, что вы общаетесь или живете с психопатом?

Как обрести свободу с минимальными потерями?

Не попасть под влияние психопатов непросто, но возможно, если знать их основные характеристики:

Идеализация, лесть на старте отношений. Заваливает комплиментами и подарками, постоянно хочет общаться.

Скрытый абьюз. Виртуозно выводит вас из себя так, что окружающим кажется, будто вы ни с того ни с сего «слетели с катушек».

Отрицание собственного манипулятивного поведения. Дрессирует собеседника, и тот начинает верить, что проблема в нем самом.

Лицемерие. Он требует от вас верности и «хорошего поведения», но при этом может вас обманывать.
Неспособность поставить себя на место другого. Безразличен к разговорам о том, что вам больно и обидно, эмоционально глух.

Патологическая ложь и многочисленные оправдания своим поступкам. Никогда не признает свою вину.

Эгоизм и жажда внимания. Требует безусловного, круглосуточного обожания.

Выкачивание денег и выгоды под видом дружбы. Всегда окружен толпой поклонников, которые готовы ради него на многое.

Принижение способностей окружающих. Говорит, что вы глупы, ненормальны, слишком эмоциональны.

Игнорирование и бойкоты. Не может нормально выяснять отношения, молчит, пока вы не извинитесь, даже если не виноваты.

Провокации. Вызывает ссоры, ревность, соперничество с невинным видом.

Сравнение с другими людьми – бывшими и будущими любовниками, друзьями, коллегами. Сравнение всегда не в вашу пользу.

Чередование «плохой–Хороший». Запутывает вас, меняя тактику: то осыпает комплиментами, то оскорбляет, то игнорирует.

«Психология недоверия. Как не попасться на крючок мошенников», Мария Конникова

Аферист – древнейшая и актуальная во все времена профессия. Аферы расцветают во времена нестабильности и перемен, когда многие чувствуют себя неуверенно. Основатели финансовых пирамид, религиозных сект и преступных синдикатов, мелкие жулики, которые ходят по подъездам, эту нестабильность успешно монетизируют. Мошенники всех мастей достигают успеха, потому что предлагают то, в чем нуждается каждый, – смысл и надежду.

Человек вступает в секту, потому что надеется обрести смысл в жизни. Покупает чудо-крем за 500 долларов, надеясь вновь стать молодым. Несет деньги в сомнительную организацию, мечтая о красивой жизни. Иногда мошенники сами становятся жертвами обмана.

Два брата-испанца думали, что купили картину Гойи, но это была подделка. Суд постановил оставить картину братьям. И они решили ее продать, выдав за подлинник. Связались с оценщиком, пообещали ему процент от сделки. И уже в банке обнаружили, что 1,7 млн долларов фальшивые. Оценщик и покупатель обвели братьев вокруг пальца.

Попасться на крючок может любой – и нобелевский лауреат, и одинокая старушка. Единственный способ уберечь себя от аферистов – узнать о различных вариантах мошенничества, например читая эту книгу. В ней собраны истории мошенников из разных веков и стран.

Переживая трудности, мы учимся сострадать.

Azbooka. ru

27.06.2017 11:31:49

2017-06-27 11:31:49

Источники:

Https://azbooka. ru/articles/knigi-po-psikhologii-kotorye-stoit-prochitat

❗️ Культовые книги по психологии. Обзор 20 лучших.

Существует достаточно много книг, затрагивающие различные аспекты психологии. Число таких работ постоянно увеличивается. Но не все книги по психологии заслуживают внимания. Однако есть и те, которые необходимо прочитать даже при условии, что они еще не поступили в продажу на российском рынке.

Стэнли Милгрем, «Подчинение авторитету»

Труд Милгрема основан на результатах исследований, которые проводились в 60-е годы прошлого века и многими признаны шокирующими. Суть каждого психологического эксперимента сводилось к тому, чтобы проверить, способен ли человек причинить боль другому при условии, если такую задачу поставил авторитет. В итоге после множества тестирований стало понятно, что практически все люди подчиняются воле экспериментатора.

Сразу после опубликования результатов работы Милгрема в профессиональном сообществе возникли дискуссии по поводу этичности таких исследований. Споры на этот счет не утихают до сих пор. Однако данная книга рекомендована для всех, кто хочет понять, почему человек способен совершать поступки, которые никак не согласуются с его моральными ценностями.

Бессел Ван Дер Колк, «Тело ведет счет»

Эта книга стала одним из бестселлеров 2015 года. Данная работа интересна тем, что и критики, и читатели дали ей примерно равные оценки. Так, на сайте Amazon порядка 95% отзывов о книге положительные. На других ресурсах также много таких оценок.

Основу данной книги составляют многолетние исследования, проводимых с пациентами, которые перенесли душевные травмы и испытывают проблемы с их последствиями. Результаты, которые получил Ван Дер Колк, привели его к следующему выводу: применяемые сегодня методы терапии психических расстройств, которые в основном сводятся к назначению соответствующих препаратов, не эффективны. Подобные подходы к лечению позволяют справиться только с внешними проявлениями патологии и временно улучшают состояние больного. Но эти терапевтические методики не дают стойкого эффекта.

По мнению автора, лечение пациентов с психическими расстройствами необходимо проводить в комплексе. Причем медикаментозной терапии следует отдавать меньше всего внимания.

Дэниел Шактер, «Семь грехов памяти»

Шактер в своей книге показал возможности и особенности человеческого восприятия. В этом труде рассматриваются вопросы искаженных воспоминаний, а также почему головной мозг людей избирательно запоминает информацию.

Джо Наваро, «Опасные личности»

Эта книга — еще один бестселлер по психологии, рассказывающий, как распознать «ядовитого» человека с нарциссическими и другими подобными наклонностями. Работа Джо Наваро получила несколько сотен положительных оценок со стороны читателей.

Основу книги «Опасные личности» составляет жизненный опыт бывшего сотрудника американских правоохранительных органов. В данной работе встречаются рекомендации о том, как можно распознавать опасных людей, способы избежать контакта с ними и противодействия подобным личностям.

Дэниел Гилберт, «Спотыкаясь о счастье»

Книга с момента выхода неоднократно попадала в списки бестселлеров в разных странах и получила множество положительных рецензий от авторитетных изданий. «Спотыкаясь о счастье» — это произведение, которое показывает, как человек заглядывает в собственное будущее и причины, почему он столь мало знает о личных потребностях и желаниях.

Даниел Гоулман, «Эмоциональный интеллект»

Книга, написанная профессиональным психологом и научным журналистом, раскрывает новые грани для личностного роста человека. По мнению автора, для достижения успеха в разных сферах жизни необходимо научиться контролировать свои импульсы и понимать собственные эмоции. Это, как считает Гоулман, играет не менее важную роль, чем академические знания и способности интеллекта.

Роберт Чалдини, «Психология влияния»

Эта книга американского психолога раскрывает 6 принципов социального влияния. Данный труд наиболее актуальный для людей, занимающихся маркетингом и продажами. «Психология влияния» на протяжении нескольких лет входит в список бестселлеров по психологии и до сих пор остается востребованной книгой.

Роберт Сапольски, «Биология добра и зла»

«Биология добра и зла» посвящена особенностям поведения человека. В этой книге раскрываются механизмы, обуславливающие те или иные поступки людей.

Сьюзан Кейн, «Интроверты»

Еще один бестселлер по психологии, раскрывающий перед интровертом его возможности. В этой книге такие люди смогут узнать, как использовать свои преимущества в мире, которым руководят экстраверты. Эффективность описанных методов подтверждает высокий рейтинг труда Сьюзан Кейн. Эта работа, по мнению сразу нескольких авторитетных изданий, стала лучшей книгой 2012 года. С момента выхода «Интроверты» получила несколько сотен тысяч положительных отзывов от читателей.

Оливер Сакс, «Человек, который принял свою жену за шляпу»

Классическая работа по психологии, написанная профессиональным неврологом, рассказывает об особенностях людей с дисфункциями головного мозга. При этом Сакс в своей книге концентрирует внимание не на проблемах, вызванных подобными болезнями, а на стремлении человека с такими патологиями приобрести те способности, которые необходимы им для обеспечения нормальной жизни.

Однако не только в этом кроется особенность работы. Автор в стремлении рассказать о способностях людей с дисфункциями мозга затрагивает более глубинные вопросы: что такое центр личности и может ли человек сохранить ее даже при подобных поражениях центральной нервной системы.

Себастьян Юнгер, «Племя»

Основу работы Себастьяна Юнгера составляет рассмотрение в разных аспекта проявления чувства солидарности. Также затрагиваются причины, почему оно необходимо каждому человеку и что привело к его утрате современным обществом.

Выйдя в 2016 году, книга стала одним из бестселлеров. Данная работа получила массу положительных отзывов. А известные и авторитетные издания рекомендуют «Племя» к обязательному прочтению.

Марк Гоулстон, «Общаясь с психами»

«Общаясь с психами» — это книга, повествующая о том, что каждый человек может встретиться с теми, кто будет мешать им нормально жить. Это могут быть как коллеги по работе, так и другие люди. Такие «психи» становятся источником проблем в разных сферах жизни. Они вызывают страдания у близких друзей и родственников, негативно сказываются на производительности труда и так далее.

Марк Гоулстон в своей работе дает практические рекомендации, как выйти из деструктивного общения с подобными людьми, сохранив при этом ясность ума и собственный рассудок.

Джонатан Хайдт, «Гипотеза счастья»

В книге поднимается вопрос поиска современной истине в мудрости древних. Мартин Селигман, признанный как основоположник позитивной психологии, заявил, что данная работа обязательна к прочтению тем, кто хочет понять, что такое счастье. Социальный психолог Хайдт в своей книге поднимает вопросы, касающиеся счастья и эмоций. Автор рассматривает их в разрезе возможностей, которые предлагает древняя мудрость, а также как она может помочь современному человеку.

«Гипотеза счастья» получила свыше 10 тысяч положительных отзывов на сайтах авторитетных изданий.

Келли Макгонигал, «Сила воли»

Келли Макгонигал в своей книге указывает на распространенную ошибку, которую совершают многие люди. По мнению автора, сила воли — это не константа, определенная когда-то в прошлом. Данная способность человек подобно мускулам. Ее можно развивать и укреплять.

«Сила воли» стала одним из самых известных книг последних лет в жанре популярной психологии. Работа получила массу положительных откликов на авторитетных ресурсах.

Кип Торн, «Хватит быть славным парнем»

Книга, выпущенная в 2003 году американским психотерапевтом, практически сразу попала в список бестселлеров. Торн в своей работе рассматривал особенностей так называемых «славных парней». Этот термин применяется к людям, которые поступают в интересах другого человека, несмотря на ущерб, наносимый таким образом самому себе. Торн в книге рассказывает читателям с подобными «особенностями», как научиться перестать искать одобрения среди собственного окружения и вести себя так, чтобы получать желаемое.

«Хватит быть славным парнем» была переведена на множество иностранных языков и заслужила массу положительных отзывов на авторитетных ресурсах.

Франс де Вааль, «Истоки морали»

Франс де Вааль, известный во всем мире приматолог, в своей книге критикует мнение общественности, считающей, что человек изначально зло и бессердечный и только социальные институты способны сдерживать людскую агрессию. Автор приводит обратные доводы, к которым он пришел после многолетних наблюдений за жизнью приматов (шимпанзе, обезьян бонобо) и другими млекопитающими. Де Вааль пришел к выводу, что альтруизм и эмпатия являются естественными качествами, которые характерны для многих представителей животного мира.

Джордж Саймон, «Кто в овечьей шкуре»

Основу этой книги составляют мотивы манипуляторов, которые те применяют в отношении собственного окружения, а также техники, помогающие защититься от подобных действий. Автор раскрывает правила общения и поведения с такими людьми, рассматривает эффективные методы борьбы и многие другие вопросы.

«Кто в овечьей шкуре» — книга, ставшая бестселлером в жанре популярной психологии. Эта работа получила множество положительных отзывов со стороны читателей и критиков.

Эрик Хоффер, «Истинноверующий»

Книга, появившаяся еще в 1951 году, стала еще при жизни автора культовой и многократно переиздавалась. Данная работа примечательна еще и тем, что Эрик Хоффер не являлся профессиональным психологом и на момент ее написания работал портовым грузчиком. Но несмотря на это, «Истинноверующий» входит в список обязательных к прочтению книг для тех, кто интересуется вопросами философии и психологии.

В данной работе рассматриваются вопросы природы происхождения и распространения массовых движений. Также автор указывает на причины, заставляющие людей примыкать к ним, забывая при этом о собственной индивидуальности.

Джордан Питерсон, «Карта смысла»

Несмотря на то что Питерсон позднее выпустил более популярные работы, ставшие мировыми бестселлерами, его первая книга «Карта смысла» считается актуальной. В ней профессиональный клинический психолог наиболее точно выразил свои взгляды.

В книге причудливо переплетаются как современные, так и древние идеи, почерпнутые из разных научных направлений: мифологии, философии, психологии, нейробиологии и других. Благодаря такому комплексному подходу автор смог провести глубокое исследование движущих сил, которые определяют поведение людей. В частности, Питерсон поднимает вопросы, почему человек способен ненавидеть других и может пойти на крайнюю жестокость по отношению к ним. Автор объясняет, для чего людям необходима дисциплина, и иные вопросы.

Виктор Франкл, «Сказать жизни “да”»

Опубликованная в 1946 году, книга австрийского психолога, который провел несколько лет в концентрационном лагере, раскрывает особенности совершенно нового направления в психотерапии, известного как логотерапия. Она помогает человеку находить смысл жизни.

Основу произведений Виктора Франкла составляют истории людей, которые провели несколько лет в концлагерях. Автор рассматривает вопросы, почему один человек, попадая в подобные условия, сразу ломается, а другой остается верен себе и демонстрирует непоколебимую силу духа.

Записаться на консультацию

Остались вопросы? Разберем бесплатно простую задачу или проведем консультацию (Посмотреть пример)

Поделится:

20 главных книг по психологии – Блог – Ясно

Наш топ-20 специально составлен так, чтобы охватить все направления психотерапии. Над этим списком работало два человека, поэтому юнгианский мистицизм уравновешен классическим психоанализом, а научпоп соседствует с серьезными исследованиями. Если вы не представляете, с чего начать знакомство с психологией, в нашем списке вы найдёте сразу несколько точек входа в эту науку.

1. «Бегство от свободы» и «Человек для себя», Эрих Фромм

Книги неофрейдиста и экзистенциалиста Фромма хорошо читать подряд — они взаимосвязаны, следующая раскрывает предыдущую. Если в первой Фромм рассуждает о том, почему свобода для некоторых людей может представлять угрозу, и о том, почему люди настолько к себе безразличны, то во второй он пишет о человеке, который взял на себя смелость заняться собой и собственной реализацией. Он считал жизнь искусством, в котором «человек одновременно художник и модель, скульптор и мрамор, врач и пациент».

2. «Бегущая с волками», Кларисса Пинкола Эстесс

В двух словах — это психоанализ сказок. Эстесс — ученица Юнга, философ и потомственный рассказчик-профессионал (кантадора). С такими вводными неудивительно, что именно эта женщина написала увесистую книгу о женских архетипах. Её «психоархеологические» раскопки чем-то напоминают книгу Проппа «Морфология сказки» (Пропп делит весь мировой фольклор на структурные элементы). Анализируя сюжеты сказок (которые очень похожи между собой в разных странах), она рассказывает об истории женского духа и испытаниях, с которыми встречается женщина: отделение от матери, пробуждение собственной интуиции, жестокий партнёр (Синяя Борода), союз с другим, инициация.

3. «Воспоминания, сновидения, размышления», Карл Густав Юнг

Начинать знакомство с Юнгом лучше всего с его автобиографии. Это — книга о становлении Юнга как исследователя и психотерапевта, о его вечном любопытстве ко всему, что связано с внутренним миром человека. Интереснее всего следить за драматургией человеческой жизни: за тем, как и почему Юнг отступился от Фрейда, за тем, как путешествия меняли мировоззрение ученого и за другими поворотами судьбы. Книга — золото для тех, кто верит в то, что всё в мире взаимосвязано.

4. «Гештальт-подход и свидетель терапии», Фредерик Перлз

О гештальт-терапии мы уже делали отдельный материал, это — книга отца-основателя гештальт-терапии. Фриц Перлз был мастером провокаций и парадоксов. Кажется, его книга написана с целью растормошить читателя и вернуть ему интерес к самому себе. Здесь же собраны методы гештальт-терапии, некоторые из них (скажем шепотом) можно практиковать и без терапевта. Например, в проблемной ситуации попробуйте задать себе пять вопросов: «Что я делаю?», «Что я чувствую?» и «Чего я хочу?» «Чего я избегаю?» и «Чего я жду?»

5. «Дар психотерапии», Ирвин Ялом

На самом деле Ялом известен совсем по другим более попсовым книгам, но их вы прочитаете и без наших рекомендаций. «Дар психотерапии» — это очень развернутый ответ на вопрос «Каким должен быть хороший психотерапевт?» 85 коротких глав с историями из личного опыта, в которых Ялом очень трогательно описывает терапевтические отношения: исследует феномен скуки, рассуждает о том, может ли пациент быть значимым для психотерапевта, и рассказывает, как использовать чувства терапевта для понимания пациента.

6. «Дневник шизофренички», Маргарит Сешей

Маргарит Сешей – швейцарский психоаналитик, которая на протяжение нескольких лет лечила девушку с диагнозом “шизофрения”. Книга, при этом, написана от лица пациента – и представляет собой блестящий и тонкий инсайт по поводу того, как устроена психика человека с расстройством: как она работает, какой логике подчиняется и так далее. Как писал Фрейд, которого цитирует сама автор: “Эти больные отвернулись от внешней реальности и именно потому знают намного больше, чем мы, о реальности внутренней, психической, и могут поведать нам об аспектах, которые в ином случае остались бы нам недоступны».

7. «Драма одаренного ребенка», Элис Миллер

Когда нас спрашивают “что мне почитать о психологии”, мы всегда советуем эту книгу первой. Почему? Потому что она очень легко, но при этом глубоко вводит в психотерапевтическое знание – а именно, рассказывает о том, как отношения ребенка с родителями влияют на формирование его личности и тех внутренних конфликтов, с которыми он, повзрослев, начинает ходить к психотерапевту.

8. «Зигмунд Фрейд в своем времени и в нашем», Элизабет Рудинеско

Неплохая биография Фрейда, написанная французской исследовательницей психоанализа Элизабет Рудинеско. Из нее можно, во-первых уяснить основные психоаналитические идеи, а во-вторых, понять, как именно они зарождались – как время, контекст эпохи, личность Фрейда и его окружение повлияли на них и придали им форму.

9. «Невротическая личность нашего времени», Карен Хорни

Целительная книга для городского невротика (то есть для всех нас). Очень помогает разобраться в том, почему мы выбираем отвергающих партнёров, боимся любой конкуренции, впадаем в трудоголизм, так любим созависимость — и при чём тут враждебность. Хорни предлагает настоящий алгоритм анализа и преодоления своих внутренних комплексов и конфликтов. Отлично и просто написана.

10. “Отношения любви. Норма и патология», Отто Кернберг

Сложноватая для неподготовленного читателя, но блестящая и переливающаяся всеми красками для тех, кто уже немного разбирается в психотерапии, эта книга посвящена исследованию отношений, а именно – того, как проявляются в них наши старые внутренние конфликты, как связаны в них любовь и ненависть, какова роль сексуальности и так далее.

11. «Под тенью Сатурна. Мужские психологические травмы и их исцеление», Джеймс Холлис

Мужской вариант «Бегущей с волками», но в пять раз меньше. Джеймс Холлис — ещё один юнгианский аналитик — пишет о становлении мужчины. (Сразу оговоримся: юнгианцы не сексисты, они работают с мужскими и женскими архетипами) Холлис описывает весь букет проблем, которые мужчине предстоит преодолеть на пути к зрелости: отсутствие образа отца и ритуалов инициации, материнский комплекс, отказ признать женское в себе.

12. «Половая психопатология», Рихард фон Крафт-Эбинг

Эта книга немецкого психоневролога вышла в 1886 году и наделала немало шума. Само по себе упоминание секса считалось в обществе того времени непристойным, однако Крафт-Эбинг одним упоминанием не ограничился, но составил каталог всех возможных проявлений человеческой сексуальности. Просто процитируем оглавление: Любовь к старым женщинам, Ткань в роли фетиша, Бичевание мальчиков, Осквернители трупов, Фетишизм ноги и башмака – ну и так далее. Крайне увлекательное чтение.

13. «Психоанализ литературы», Иван Ермаков

Очень редкая книга, найти которую можно только на букинистических сайтах – но тем не менее, мы решили включить ее в подборку, так как она представляет собой один из первых психоаналитических трудов, написанных в России. Работы Ермакова, вышедшие в начале 1920-х, посвящены исследованию литературы – и психики самих литераторов. Из них можно узнать, например, какова психологическая подоплека работ Пушкина, об отношении Достоевского с психоанализом, а также о том, что у Гоголя было диагностировано биполярное расстройство.

14. «Психоаналитическая диагностика. Понимание структуры личности в клиническом процессе», Нэнси Мак-Вильямс

Если Юнг — это магический реализм, то Мак-Вильямс — это очень круто написанный детектив. Книга разбита на две части: в первой обстоятельно рассказывается обо всех психологических защитах, а во второй — о типах организации характеров. На детектив она похожа потому, что характер человека складывается из строго определённых «улик»: из того, какими были его родителями, из того, какие защиты он использует, из того, как он ощущает себя в этом мире. Не оторваться.

15. «Сказать жизни ДА», Виктор Франкл

Австрийский психиатр и бывший узник нацистского концлагеря, Виктор Франкл делится своими воспоминаниями о том ужасном времени. Однако книга это столько автобиографическая, сколько исследовательская. Франкл наблюдает за человеком, оказавшимся в самим собойпишет об отношении человека с жизнью в самых экстремальных ее проявлениях, – а также о тех реакциях, защитах и вопросах, которые у него в этих условиях появляются.

16. «Становление личности. Взгляд на психотерапию», Карл Р. Роджерс

Карл Роджерс — один из создателей индирективной личностно-центрированной психотерапии. В книге он в том числе рассказывает о становлении своих взглядов на психотерапию и отход от фрейдовского психоанализа. Кажется, это — книга о подлинном гуманизме и подлинном понимании. Чем больше человек прислушивается к себе и стремится понять другого, тем сильнее он уважает сложное течение жизни, и тем меньше стремится менять других людей и манипулировать ими. Именно такие терапевтические отношения и ведут к большим личностным изменениям.

17. «Тайная опора», Людмила Петрановская

Про эту книгу хочется написать одной строкой и капслоком: ЭТУ КНИГУ НУЖНО ВЫДАВАТЬ В РОДДОМАХ ВМЕСТО НАБОРА НОВОРОЖДЕННОГО. Пользы, правда, будет больше. Именно в «Тайной опоре» говорится о контейнировании чувств маленького ребёнка, о том, как научить его правильно проявлять агрессию, о том, что можно не делиться игрушками — бальзам на израненные доктором Споком души (кто не помнит, в 1980-х Спок учил наших мам кормить детей по часам и не брать на руки). Если бы нас воспитывали по этой книге, мы бы давно жили в прекрасной России будущего.

18. «Фрейд», Питер Гай

Исчерпывающая биография, которая знакомит читателя не только с причудливыми изгибами жизни Зигмунда Фрейда, но также подробно рассказывает о его идеях: от их зарождения, через сопротивление общества, к повсеместному признанию. Хороший вариант для тех, кто хочет поближе познакомиться с основами психоанализа – но не хочет читать учебники.

19. «Толкование сновидений», Зигмунд Фрейд

Первая большая работа Фрейда, в которой тот подробнейшим образом раскрывает такое ключевое для психоанализа (и для всей психотерапии) понятие, как бессознательное. В частности, в ней утверждает, что сны – это не просто набор случайных образов, но некое проявление человеческой психики, под которой, как под верхушкой айсберга, таится глубокий символический смысл.

20. «Человек, который принял жену за шляпу», Оливер Сакс

Всемирный бестселлер, написанный неврологом Оливером Саксом. Строго говоря, в нем не так много психотерапевтического взгляда – это, скорее фиксация симптомов психической деятельности и иллюстрация того, насколько причудливыми они могут быть, – однако это не делает книгу менее интересной.

Опираясь на истории своих пациентов, Сакс рассуждает о том, как устроена наша психика – и делает это с искренним интересом и любовью к ней. Более того, в своей книге он восстает против традиционного, весьма механистического подхода к лечению психических расстройств и, подобно доктору Хаусу, сосредотачивается на том, чтобы сообразовать метод с личным опытом пациента.

книги про психологию отношений, саморазвитие, самообразование и книги об успешных людях!

Задумывались ли вы насколько необходима психология в современной жизни и как важно знать ее основы? Слово «психология» произошло от греческих слов «душа» и «наука», то есть «наука о душе» — психологических явлениях, происходящих в сознании/подсознании человека.

В подборку лучших книг про психологию включены произведения известных психологов-практиков, психоаналитиков, нейропсихологов, докторов наук, специализирующихся на серьезных психических расстройствах, на изучении структуры психики и природы восприятия, психосоматики, процессов мышления, природы сновидений и грез, природы взаимоотношений (родство, дружба, любовь) и т. д.

С помощью знаний основ психологии можно и нужно научиться грамотно строить взаимоотношения с окружающими людьми, заниматься саморазвитием, перестать беспокоиться и получить много других полезных знаний и навыков. Итак, читайте мою подборку – это лучшие книги по психологии, какие только можно найти в мировой библиотеке.

Книги по психологии, которые обязательно стоит прочитать

Марк Мэнсон — Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо

Извечный вопрос — можно ли научиться жить легко и просто, не принимая свои и чужие проблемы близко к сердцу? Судя по востребованности произведения Марка Мэнсона, этот вопрос интересует сотни тысяч людей по всему миру. Решением проблемы может стать правильная расстановка приоритетов, переосмысление собственных ценностей, уход от манипулирования и множество других способов, понятно описанных автором в своей книге.

Роберт Чалдини — Психология влияния

Можно ли добиться поставленной цели, используя силу убеждения? Автор мирового бестселлера «Психология влияния» уверен в этом! Произведение стало классикой деловой литературы и настольной книгой сотен тысяч политиков, бизнесменов и менеджеров высшего звена. Изучив основы психологии влияния, можно не только преуспеть в различных сферах деятельности, но и достигнуть той силы, решительности и упорства, которые присущи настоящим лидерам.

Дарья Варламова, Антон Зайниев — С ума сойти! Путеводитель по психическим расстройствам для жителя большого города

Шизофрения, тревожное расстройство, клиническая депрессия — от одних только научных терминов можно получить невроз, если задуматься об их значении! Но все не так страшно. Эта книга — настоящий путеводитель в области психических расстройств для обычного человека, написанный просто о сложном. Прочитав книгу, вы узнаете, кто вы — человек, подверженный депрессии, социопат или шизофреник. И самое главное, что теперь с этим делать.

Анна Быкова — Самостоятельный ребенок, или Как стать «ленивой мамой»

Книга семейного и детского психолога Анны Быковой вызвала неоднозначную реакцию общественности, множество споров и бурных обсуждений. Инфантильность современного поколения становится огромной проблемой, а вопрос несамостоятельности детей тревожит многих родителей. Как научить малыша самостоятельности с раннего детства? Автор высказывает довольно оригинальный и нетрадиционный подход к решению этой проблемы.

Игорь Манн — Номер 1. Как стать лучшим в том, что ты делаешь

Для кого написана эта книга? Для тех, кто не просто мечтает быть № 1 в выбранном деле, а твердо решил, готов и способен планомерно работать над собственным Я для получения необходимых результатов. Основой книги является как собственный опыт автора, так и сотни примеров обычных людей, достигших успеха. С ее помощью вы сможете составить собственную стратегию развития, определить цели, расставить приоритеты и многое другое.

Дейл Карнеги — Как перестать беспокоиться и начать жить

Всемирно известный психолог-практик, педагог и специалист по риторике и ораторскому искусству в своей книге поделился с миллионами читателей секретами, как навсегда избавиться от волнений и изгнать их из своей жизни. По мнению автора, беспокойство — одно из главных проблем человечества, и здесь вы найдете наиболее удачные и проверенные временем и опытом формулы, как перестать беспокоиться и начать полноценно жить.

Барбара Шер — О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться

Не знаете абсолютно точно, чего хотите от жизни? Значит это произведение для вас! Книга Барбары Шер написана для миллионов читателей, которые так и не открыли в себе истинные таланты, не смогли поставить четкие жизненные цели и еще не решили, кем бы они хотели стать на самом деле. Книга поможет определиться со своими стремлениями и истинными желаниями, а также научит, как шаг за шагом воплотить все самые заветные мечты.

Оливер Сакс — Человек, который принял жену за шляпу

Мировой бестселлер известного британского нейропсихолога Оливера Сакса впервые увидел свет в 1971 году, был переведен на 20 языков и выдержал десятки переизданий! В книге живым, интересным и доступным языком описаны истории людей, борющихся с серьезными, необычными и странными нарушениями психики. Здоровому человеку даже представить невозможно настолько мистические видения и непостижимую связь между сознанием и мозгом.

Алан Пиз — Язык телодвижений

Австралийский писатель Алан Пиз посвятил всю свою жизнь всестороннему изучению языка телодвижений. Ежедневное невербальное общение человека с окружающим миром происходит при помощи жестикуляции, мимики и принимаемых телом поз. Так знание языка жестов и телодвижений как внешнего выражения эмоционального состояния приводит к лучшему взаимодействию и пониманию людей. Книга научит вас читать мысли окружающих по их жестам.

Джон Кехо — Подсознание может все!

Ресурсы человеческого мозга поистине безграничны, а подсознание действительно может все! Как активировать свой мозг с помощью специально разработанной автором книги программы, как изменить свою жизнь к лучшему, как поменять собственное мышление и отношение к своей жизни, как поверить в себя, как расширить границы своего восприятия — ответы на эти и прочие вопросы вы найдете в книге канадского писателя Джона Кехо.

Джефф Роллс — Классические случаи в психологии

Совершенно неординарные случаи из долгой и обширной практики собраны в произведении известного психолога Джеффа Роллса. Это классика в психологии, обязательное учебное пособие для учащихся профильных специализаций, практикующих психологов и психотерапевтов, а также всех заинтересованных лиц. Многие описанные в книге болезни настолько уникальны, что оказали огромное влияние на изучение малоисследованных областей психологии.

Мэг Джей — Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Один из главных и ключевых этапов жизни каждого человека — это период от 15 до 30 лет. Так считает психолог-практик Мэг Джей — доктор наук и доцент Виргинского университета США. Именно за этот период можно успеть сделать очень многое во всех жизненно важных сферах: в физическом и интеллектуальном развитии, в карьере, в любви, в семье, в личностном росте, во взаимоотношениях с окружающими. Как не растерять эти годы впустую?

Книги по психологии отношений

Лейл Лауденс — Как влюбить в себя любого

Оказывается всего 6 составляющих, собранных воедино, могут заставить любого человека полюбить вас до умопомрачения! Международный эксперт в сфере психологии любви и межличностных отношений Лейл Лауденс полностью разгадал таинственную формулу любви и поделился ею с читателями. Изучив это практическое руководство, вы сможете лучше узнать психологию мужчин, найти свою идеальную половинку, влюбить в себя, а также зажечь огонь страсти!

Алан и Барбара Пиз — Язык взаимоотношений, мужчина-женщина

Алан и Барбара Пиз написали лучшую книгу про взаимоотношения мужчины и женщины, которая доступным языком может объяснить любому мужчине и любой женщине, почему же мы все-таки настолько разные. Как с этим жить? И как наполнить свою жизнь смыслом и гармонией? Книга написана для простых читателей, которые хотят понять особенности восприятия, поведения и мышления противоположного пола, а также научиться быть мудрее и терпимее.

Эрик Берн — Игры, в которые играют люди

Вся жизнь — игра. Люди каждый день бессознательно играют в игры, идя на поводу собственных сценариев. Как избавиться от этого запрограммированного поведения? Книга Эрика Берна способна полностью изменить отношение к себе и помочь обрести внутреннюю свободу, избавить от привычки «играть» с окружающими и собой, научить общению с окружающими, понимать причины конфликтов, мотивы не только чужих поступков, но и собственных.

Книги для саморазвития личности

Михаил Лабковский — Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым

Обладаем ли мы правом на счастье? Правом делать то, что хочется вопреки общественному мнению? Известный российский психолог Михаил Лабковский в своей книге дает точные, четкие и практические рекомендации, как научиться внимательно слушать себя, как избавиться от осознанных тревог, как обрести долгожданную гармонию со своим собственным Я, и как построить гармоничные отношения с окружающим миром.

Чарлз Дахигг — Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

О, эта страшная сила привычки… Фактически от силы привычки зависит буквально все! Как происходит формирование привычки? Почему она существует? Есть ли способ избавиться от нее или изменить? Чарлз Дахигг дает читателям совершенно новое понимание человеческой природы, возможности ее программирования на достижение победы, ее потенциально безграничных возможностей, удивительным образом связывая все это с силой привычки.

Лариса Парфентьева — 100 способов изменить жизнь

Разбудить свой творческий потенциал, избавиться от чувства нереализованности, покинуть замкнутый круг «крысиных бегов» и изменить свою жизнь к лучшему. Эти естественные желания присущи каждому человеку, стоящему на перепутье. Жизненные истории, описанные Ларисой Парфентьевой в своих книгах, действительно способны мотивировать на саморазвитие, убеждать и помогать читателям шаг за шагом двигаться вперед к своей мечте.

Книги из этой подборки стоит прочитать каждому для достижения успеха, личностного роста и самосовершенствования в любой сфере деятельности.

Книги для самообразования

Уолтер Мишел — Развитие силы воли

Развитие силы воли и ежедневное/ежечасное применение самоконтроля в повседневной жизни — вот главные составляющие успеха в любом начинании! Так считает профессор Колумбийского университета, известный американский психолог Уолтер Мишел, давая читателям практические рекомендации по развитию силы воли в своей книге. Его знаменитый на весь мир маршмеллоу-тест наглядно поясняет, как развить в себе силу воли и что это вообще такое.

Кэрол Дуэк — Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей

Кэрол Дуэк предлагает вниманию миллионов читателей совершенно новую, революционную концепцию психологии развития детей и взрослых. Максимально широкие возможности для роста и самореализации открываются для людей, обладающих достаточной гибкостью сознания — так считает автор этой поистине уникальной книги. Но возможно ли перестроить фиксированное сознание на гибкое? И как в действительности работает механизм гибкого сознания?

Берн Эрик — Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных

Первое знакомство с психоанализом и психиатрией надо начинать именно с этого произведения. Эрик Берн написал учебное пособие для огромного круга лиц, заинтересованных в изучении основ формирования и развития человеческой психики, причин возникновения неврозов и тревожных состояний, затяжных депрессий и многого другого. Книга по праву считается одним из лучших учебных пособий по психоанализу и психиатрии.

Что еще можно почитать для самообразования? Думающий человек, выбравший свой путь к успеху и желающий пройти его до конца, обязательно прочитает все книги для самообразования из нашей подборки.

Книги об успешных людях

Пол Арден — Важно не то, кто ты есть, а то, кем ты хочешь стать

Эта книга для тех, кто хочет преуспеть в карьере и личной жизни, для тех, кто стремится к большему, для тех, кто все-таки сможет совершить невозможное. Все, что необходимо в современной жизни описано в этой работе — правдивые факты, мудрые советы, дающие практически готовые решения проблем, позитивная творческая мотивация и небывалая энергия автора. Читайте произведение Пола Ардена и вставайте на путь успеха!

Уолтер Айзексон — Стив Джобс

Стив Джобс — основатель корпорации Apple, под талантливым руководством которого компания стала символом научно-технического прогресса в мире цифровых технологий. Уолтер Айзексон написал полную биографию Стива Джобса, основанную на многочисленных интервью с самим основателем корпорации, его друзьями, родственниками, коллегами и врагами. Это захватывающий рассказ о сильной личности, а также о жизни, полной взлетов и падений.

Кларк Дункан — Alibaba. История мирового восхождения от первого лица

Книга Кларка Дункана про успех, головокружительный и быстрый успех китайского предпринимателя Джека Ма. Про то, как учитель английского языка всего за 10 лет сумел построить настоящую империю бизнеса — корпорацию Alibaba Group, включающую всемирно известные гипермаркеты Alibaba, AliExpress, Taobao и др. В книге вы найдете много интересных откровений основателя китайской корпорации, способной противостоять Amazon и Walmart.

Читайте более полную подборку книг об успешных людях, включающую в себя все наиболее интересные биографии знаменитых людей, которые могут послужить примером для бизнесменов, менеджеров, предпринимателей и просто людей с предпринимательским складом ума.

6 новых книг по психологии и саморазвитию, которые вам пригодятся

«Как жаль, что мои родители об этом не знали»

Филиппа Перри

Книга Филиппы Перри в свое время стала на родине автора, в Великобритании, бестселлером. И это вполне оправданно. Психотерапевт с большим стажем, она написала блестящую книгу, которая пригодится всем родителям — будущим или начинающим. Перри не столько учит, как воспитывать детей, сколько объясняет, почему иногда быть родителем так сложно, почему собственный ребенок может вызывать злость, зависть и раздражение. Она учит работать с этими эмоциями, чтобы прошлые травмы не помешали вам вырастить счастливых детей.

Цитата: Бывает, что чувства из прошлого снова и снова запускаются через несколько поколений. Мою мать раздражали вопли на детской площадке. Я поймала себя на том, что меня беспокоит, когда моя дочь и ее друзья шумят во время игр, даже если они ведут себя вполне прилично. Я решила углубиться в вопрос и спросила у мамы, что происходило, если она в детстве играла слишком громко. Она рассказала, что ее отцу — моему дедушке — было уже больше пятидесяти, когда она родилась, он часто страдал головными болями и все дети ходили по дому на цыпочках, если не хотели заработать неприятности.

«Из депрессии. Выход рядом»

Анастасия Максимова

По мнению многих психологов, депрессия становится все более распространенным явлением в современном мире. Депрессия в разных стадиях может возникать у огромного числа людей, и если на подступах ее не остановить, то выкарабкаться потом будет значительно сложнее. Анастасия Максимова сама прошла через все стадии болезни — и смогла вернуться к нормальной жизни, в прямом смысле, из бездны отчаяния. О собственном опыте она говорит в книге. Что важно: это не просто рассказ об «истории исцеления», а вполне конкретное пособие с полезными советами и множеством научных и медицинских комментариев. Книга дает возможность освоить инструменты для обуздания депрессии — с помощью ведения дневника, медитации, работы с мыслями и многого другого.

Цитата: Не разрешайте апатии захватить ваше сознание. Я знаю, что сказать проще, чем сделать, потому что и я была там. Но мы недооцениваем себя, даже когда мы в депрессии. Не нужно планировать свернуть горы и построить хрустальный дворец, достаточно встать и сделать что-то одно.

Если вас удручает гора посуды на кухне, встаньте и вымойте одну чашку. Только одну. На это не уйдет много времени и сил, а вы сделаете рывок из своего болота, и это будет гораздо ценнее. Если вы почувствуете в себе энергию вымыть еще и тарелку — здорово, давайте!

«Без обид! Как эмоциональный интеллект помогает общаться с коллегами и руководством»

Лиз Фосслиен, Молли Вест Даффи

Трудности в общении могут возникать не только в отношениях с партнером, другом или с членом семьи, но и на работе. Как раз этому и посвящена книга Лиз Фосслиен и Молли Вест Даффи. Они разбираются, как правильно себя вести с коллегами, чтобы быть эффективным сотрудником и установить нормальные отношения с коллективом. На самом деле это ведь не так просто: то начальник кажется невменяемым, то злят замечания парня за соседним столом, то сталкиваешься с трудностью в донесении собственных мыслей до подчиненных. Книга написана легко и иронично, так что прочитать ее можно буквально за два-три вечера.

Цитата: Не следует просто критиковать, предложите другой способ действий и объясните, почему он пойдет на пользу человеку. Кейд Мэсси, профессор Уортона, рекомендует рассматривать обратную связь как способ преодоления разрыва между «было» и «станет»: определите цель, куда может попасть ваш собеседник, дайте ему четкие советы о том, как туда добраться, и (самое главное) подчеркните — вы считаете, что он способен преодолеть этот путь.

«Ваш источник мотивации: Как захотеть сделать то, что нужно»

Сьюзен Фаулер

Сьюзен Фаулер, успешный бизнес-консультант и эксперт в области повышения мотивации сотрудников, написала книгу, полезную для всех, кто желает добиться успеха — и речь не только о карьере, но и о самореализации. Она рассказывает о феномене мотивации, то есть об энергии, которая дает нам силы двигаться вперед и достигать новых высот. Однако, наверное, вы замечали, что мотивации нам часто не хватает. И тогда нападает хандра, апатия и чувство собственного бессилия. Как сделать так, чтобы подобных периодов в жизни было меньше, подскажет Фаулер — как с психологической, так и с научной точки зрения.

Цитата: Образно выражаясь, вашему мозгу необходимы «психологические витамины» для повышения качественной мотивации. Эти питательные вещества — универсальные психологические потребности: в самостоятельности, то есть управлении собственной жизнью и автономии (я в своей книге называю это выбором), взаимоотношениях с другими людьми, то есть в чувстве принадлежности и осмысленности существования (в моей интерпретации это сопричастность) и компетентности, то есть сознании собственной эффективности (здесь я использую тот же самый термин). Эти три базовые психологические потребности важны для всех, везде и всегда, точно так же, как растениям всегда нужны для роста свет, почва и вода. Когда вы получаете достаточно «психологических витаминов» (то есть ваши психологические потребности удовлетворены), вероятность того, что ваша деятельность окажется эффективной и будет приносить удовлетворение, повышается. Если же вы в основном, так сказать, пробавляетесь «фастфудом» (то есть психологические потребности не удовлетворяются), то основными стимулами становятся честолюбие и материальные вознаграждения, и в результате ваш опыт оказывается более негативным

«Бунт удобной жены»

Патрисия Эванс

Интересная новинка выходит в издательстве «Бомбора». Они пригодится всем людям, состоящим в токсичных отношениях. Если вас регулярно подвергают вербальной агрессии — и, что еще хуже, физической, — эта книга вам необходима. Патрисия Эванс подробно рассказывает о том, как правильно себя вести с партнером, который пытается вас подавить, и как распознать абьюзера, чтобы вовремя выйти из отношений с ним. Любопытно, что книга выходит с двумя разными обложками и под двумя названиями: «Бунт удобной жены» и «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений».

Цитата: Если же вы недавно вступили в отношения, но уже распознали некоторые тревожные признаки вербальной агрессии, то будет мудро расстаться с партнером. Вряд ли мужчина, желающий доминировать и контролировать или изливать на кого-то свой гнев, легко изменится, если изменится вообще. Особенно это верно для новых отношений, в которые вложено мало сил и времени. Также высока вероятность, что, когда романтика новизны пройдет, партнер станет еще более агрессивным. С другой стороны, если он так бездумно пытается повторить усвоенное в прошлом недостойное поведение, то может быстро измениться, когда поймет, что вы распознали его и не станете это терпеть.

«Дочери без матерей. Как пережить утрату»

Хоуп Эдельман

Одно из самых страшных событий в жизни каждого человека — смерть родителей, которую придется пережить большинству людей. При том что с этой ситуацией сталкиваемся едва ли не все мы, литературы о переживании подобного горя не так уж много — особенно если речь идет о хороших и полезных книгах. Работа Хоуп Эдельман переведена на множество языков и наконец выходит в России. Она подробно рассказывает о сценариях переживания смерти матери, методах борьбы со своим горем, и, что хорошо, автор разбирает разные истории: одни средства хороши для человека, который потерял родителя в детстве, другие — когда он потерял его, крепко стоя на ногах. Пожалуй, единственный минус книги заключается в излишнем акцентировании внимания на гендере: сегодня, когда границы полов все больше стираются, кажутся немного странными советы Эдельман, которые подойдут для переживания горя женщине, но не подойдут мужчине в аналогичной ситуации.

Цитата: Как ни странно, проблемы в семье, например, алкоголизм или жестокое поведение родителей, способны помочь дочери справиться с утратой матери — по крайней мере, в краткосрочной перспективе. «Утрата — не новое событие для этих детей, — поясняет Тереза Рандо. — Они уже знакомы с чувством беспомощности. Но гораздо лучше быть дочерью, у которой есть то, что я называю „слишком хорошим детством“, без утрат, потому что со временем ей будет легче бороться». Ребенок с тяжелым прошлым, научившийся «онемению» в раннем возрасте, может воспользоваться этим навыком, чтобы справиться с первоначальным шоком после смерти или ухода мамы. Но, скорее всего, у него не возникнет прочная основа, которая поможет справиться с переменами и неизбежными утратами в будущем.

Вересков Сергей

Теги

Книги
Психология

Окончательный список литературы по психологии

Ежемесячно с января 2008 года Психолог опубликовал страницу интервью один на один, на которой ведущих психологов просят, среди прочего, назвать одну книгу или журнальную статью, либо современную, либо исторические, которые должны прочитать все психологи. Вот удобный список ответов, заполненных ссылками (пожалуйста, используйте комментарии, чтобы упомянуть какие-либо книги или статьи, которые вы должны прочитать, которые, по вашему мнению, они пропустили). Также обратите внимание, что не все респонденты ответили на вопрос «Одна книга/журнальная статья»: вы можете найти все наши материалы «Один на один» на сайте.

Принятие решения Криса Фрита (Оксфорд: Блэквелл). «Новая книга моего мужа», — сказала Ута Фрит, 8 января.

Видение Дэвида Марра. «Двадцать пять лет спустя это по-прежнему захватывающий дух синтез», — сказал Стивен Пинкер, 08 февраля. это заставит их мыслить более динамично», — сказала Аннет Кармилофф-Смит, 8 марта.

«Ментальные модели Фила Джонсона-Лэрда (1983, издательство Кембриджского университета) стали катализатором, который изменил способ мышления целой области о разуме и о том, как мы делаем выводы», — сказала Рут Бирн, 08 апреля.

Книга Уильяма Джеймса «Принципы Психология (1890). «Он делится своими мыслями и вопросами со своим читателем, чтобы каждый мог проникнуть в его мысли и жить с ним как с другом. Он сочетает в себе превосходный коммуникатор с пониманием философии и науки, действительно достойными общения. Я был поражен его широтой ума. , уважая искусство прошлого, а также технологии для создания науки будущего», — сказал Ричард Грегори, 8 июня.

«Конечно, «Основы психологии» Уильяма Джеймса. Книга не только блестящая и дальновидная, но и качество письма унизительно», — сказал Дэниел Гилберт, 08 июля.

В контексте социальной фасилитации я был заинтригован, когда, наконец, прочитал оригинальную статью Нормана Триплетта 1898 года и понял, как психологи исказили его методы, результаты и выводы относительно влияния коакторов на производительность», — сказала Сэнди Вольфсон, 8 августа.0007

«Рабочая память, мысли и действия: книга, которую я только что опубликовал!» сказал Алан Бэддели 08 сентября.

Ошибки были сделаны (но не мной) Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон. «Вы поймете, почему лицемеры никогда не замечают собственного лицемерия, почему пары так часто неправильно помнят свою общую историю, почему многие люди настаивают на действиях, ведущих прямо в зыбучие пески. Элизабет Лофтус, 08 октября.

«Филип Джексон (1968) «Жизнь в классах» была и остается потрясающим чтением. Джексон просидел в конце классов начальной школы более двух лет, наблюдая, прежде чем составить свое представление о «скрытой учебной программе» — том, что дети изучают в дополнение к академическому содержанию. В начальной школе дети учатся справляться с толпой, задержками, отрицанием, властью, похвалой и постоянной оценкой сверстников и учителей. Они узнают, как защитить свою самооценку и как победить систему. Студенты вузов тоже так делают. Мы все это делаем», — сказал Джеймс Хартли, 8 ноября.

«Серия исследований, проведенных Чейзом и Эрикссоном на человеке, который в ходе исследования улучшил объем памяти со среднего (7) до лучшего в мире (80). Тщательная долгосрочная документация (и объяснение ) того, как обычное может превратиться в экстраординарное, стало образцовым прорывом для субдисциплины (когнитивной психологии), в которой преобладает изучение статических краткосрочных процессов, выявленных путем статистического сопоставления результатов многих очень похожих людей», — сказал Джон Слобода, декабрь 08.

«Сексуальность, близость, сила Мюриэль Даймен, которая предлагает путешествие одной феминистки от дуализма к множественности, подвергая сомнению и усложняя все имеющиеся у нас отчеты о том, как вы вырастаете, чтобы стать сексуальной личностью», — сказала Линн Сигал, 9 января.

«Невозможный вопрос. «Принципы психологии» Уильяма Джеймса за стиль письма, предвидение и проницательность; «Общественное животное» Эллиота Аронсона за его страстную личную прозу и введение в основные проблемы социальной психологии; и «Предположение о воспитании» Джудит Рич Харрис за его блестящую , творческая переоценка основных, но неверных предположений психологии развития. Ее книга является образцом того, как психологи должны позволить данным преобладать над идеологией и интеллектуальными убеждениями и менять направление, когда этого требуют доказательства», — сказала Кэрол Таврис, 9 марта..

Культовая классика Джулиана Джейнса 1976 года «Происхождение сознания в распаде двухпалатного разума», в которой делается поразительное утверждение о том, что субъективное сознание (в смысле интернализированного пространства разума) возникло всего 3000 лет назад в результате развития метафорического языка, сам процесс, обусловленный возрастающей социальной и культурной сложностью. Некоторые исторические и классические исследования могут быть сомнительными, а нейропсихология отрывочна, но книга представляет собой прекрасное творческое достижение, новаторскую попытку объединить древнюю историю, психологию и нейробиологию», — сказал он. Паулс Брокс, 9 апр..

«Это должно быть «Восприятие людей и событий» (1968) Питера Уорра и Кристофера Кнаппера. Они показали, как строгие понятия, разработанные на основе фундаментальных исследований восприятия объектов, могут быть применены к гораздо более сложной и сложной теме Восприятие людей/событий», — сказал Рэй Булл, 9 мая. (сказала Дороти Роу, 09 июня)

Книга Дональда Хебба 1949 года «Организация поведения». (сказал Билл Маккичи, 9 июля 2009 г.))

Приложение Джона Боулби. «Мы гораздо чаще читаем критику теорий Боулби, чем оригинальную работу. Хотя его взгляды оказали негативное влияние на жизнь женщин после Второй мировой войны, заставив матерей оставаться дома со своими детьми, он пишет прекрасно. и убедительно рассказывает о взаимодействии между младенцами и их матерями. Этот аспект его работы был упущен для тех, кто не был тесно связан с изучением отношений привязанности», — сказала Сьюзан Голомбок, 9 августа..

Алиса в Зазеркалье, Льюис Кэрролл. «Это не детская книга; в ней содержится большое количество парадоксов о значении, восприятии, сознании, логике и языке, с которыми мы сталкиваемся в нашей области. Большинство психологов не изучают ни философию, ни историю идей, что является очень жаль, но эта книга — занимательный и безболезненный способ задать довольно фундаментальные вопросы. Я использовал ее в качестве основного текста для курса последнего года обучения; студенты обсуждали какое-то событие в книге в связи с современной теорией и исследованиями. Это произвело какая-то очень оригинальная работа», — сказала Хелен Хасте, 9 сентября.. «Что касается самой психологии, я думаю, что одной из самых важных и блестящих недавних книг, по крайней мере, по социальной психологии, является книга Майкла Биллига «Рассуждение и мышление», которая одновременно демонстрирует реальную социальную природу языка и мышления и показывает нам, насколько глубоко укоренились современные концепции. по истории идей. Обязательное чтение для всех моих учеников».

Расширенный фенотип Ричарда Докинза (сказал Дэвид Басс, 9 ноября).

Насколько музыкален человек Джон Блэкинг. «Кратко, доступно и намного опережая свое время с точки зрения утверждений о врожденных способностях людей к музыкальному общению и удушающего влияния западных конструкций музыкальных способностей. Теперь у нас есть доказательства, которых ему не хватало в поддержку своих утверждений», — сказал Раймонд. Макдональд, 9 декабря..

«Детские мысли Маргарет Дональдсон», которую я прочитал в конце 1970-х годов. Я был потрясен творческим подходом ее команды в рамках экспериментальной традиции. Книга настолько уважительна к точке зрения ребенка. действительно делают и прислушиваются к тому, что они хотят сказать», — сказала Дженни Линдон, 10 февраля. «Если и была одна книга, которая увлекла меня психологией рабочего места (и не обязательно в хорошем смысле), то это была та самая книга», — сказал Джордж Сик 10 марта. 0007

«Я бы порекомендовал Change: Principles of Problem Formation and Problem Resolution by Watzlawick, Weakland and Fisch (New York: Norton, 1974)», — сказал Джеймс Брей, 10 апреля. и книга Каллена 1996 года «Хорошая смерть: беседы с жителями Восточного Лондона», вызывающий воспоминания рассказы о потерях и смерти от традиционных жителей Ист-Энда. Она показывает, что мы не все равны в смерти. Вместо этого наша смерть во многом определяется тем, как и где мы жили, и что ритуалы конца жизни и скорбное поведение социально сконструированы», — сказала Шейла Пейн, 10 мая.

Семрад: сердце терапевта. «Эта книга представляет собой сборник цитат и анекдотов Элвина Семрада, психиатра, практиковавшего в Соединенных Штатах во второй половине 20-го века. Он постоянно подчеркивал, что первая и самая важная задача практикующего практика — научиться сидеть с пациентом, слушать и слышать его и помогать переносить боль, которую он не может вынести в одиночку. Семрад не согласился бы здесь с моим выбором, так как считал, что «пациент — единственный учебник, который нам нужен», — сказал Дэвид Лавалли. , 10 июн.

Помимо консультирования и терапии, Кархафф и Беренсон (1969). «Это показало мне, что можно опираться на ряд традиций в работе с клиентами, и указало путь к моей собственной разработке подходов к индивидуальной формулировке случая», — сказал Дэвид Лейн, 10 июля.

«Сейчас я читаю Beyond Счастье: углубление диалога между буддизмом, психотерапией и науками о разуме (Гей Уотсон, 2008 г.). Он побуждает нас интегрировать и синтезировать подходы к разуму и телу, опираясь на восточные созерцательные подходы. Как утверждает Уотсон, психологические и психотерапевтические теории и модели могут быть прослеживаются как варианты буддийской психологии, восходящие к 2500 годам: я нахожу это феноменальным», — сказал Джилл Эйткен 10 августа.0007

Джозеф Хеллер «Что-то случилось». «Это художественная литература, но в ней с прекрасным юмором в психологических подробностях описывается, как люди ведут себя на рабочем месте. Это пугающе близко к тому, что психология труда говорит нам о работе», — сказал Кэри Купер, 10 сентября.

Ховитт и Книга Овусу-Бемпа 1994 года «Расизм в психологии: время перемен» (сообщение Jeune Guishard-Pine, 10 октября).

Стивен Пинкер «Как работает разум» (сказала Энн Трейсман, 10 ноября).

«Название разума» Курта Данцигера показывает нам, что базовый словарь современной психологии интеллекта, поведения, отношения, мотивации и т. д. не представляет собой вневременные «естественные типы», а вместо этого является категориями, которые были созданы для определенных целей в определенные моменты нашей истории. Приняв это сообщение близко к сердцу, мы можем увидеть, что эти старые цели в конечном итоге перестают служить нашим нынешним потребностям, а категории, которые мы создали в их результате, могут стать препятствием для будущего прогресса. наиболее радикальных индивидуальных предложений)», — сказал Кристофер Грин 10 декабря.0007

«Визуальный мозг в действии» Милнера и Гудейла показывает, что можно многое узнать из отдельных случаев в нейропсихологии, если посмотреть на них свежим взглядом. Это также показывает, как можно значительно ускорить прогресс, если нейропсихологию человека поместить в гораздо более широкий контекст когнитивная неврология, нейроанатомия и связанная с ними работа с животными. Хотя можно спорить с деталями их конкретной теории, я думаю, что более общий тезис о объединении различных направлений доказательств будет хорошо служить нейропсихологии в течение многих десятилетий», — сказал Джон Драйвер, 11 января.

Республика, Платон. «Он охватывает так много аспектов социальной организации, напоминая нам, что фундаментальные вопросы уже решены, а мы продолжаем их решать», — сказала Маргарет Макаллистер, 11 февраля. «Автор — гений в объяснении того, как анализировать данные. Я — живое доказательство того, что вы можете проводить исследования, пригодные для публикации, просто следуя ее советам», — сказала Рут Манн, 11 марта. термины (Psychological Review 52, 270–277, 1945) редко читается и еще реже понимается. Вопреки некоторым искажениям его позиции, Скиннер никогда не сомневался в том, что мы можем описывать внутренние состояния, такие как мысли или эмоции, но он задавался вопросом, как мы можем это сделать. Его ответ был неожиданным, относящимся к практике психотерапии и вызовом для всех тех, кто (как и некоторые неискушенные терапевты) полагает, что мы можем узнать свои собственные чувства с помощью простого процесса самоанализа», — сказал Ричард Бенталл, 11 апреля.

«Новый ученый. Я читаю его от корки до корки каждую неделю (хорошо, не о черных дырах…) и постоянно подхватываю левые идеи, которые влияют на мое мышление, и с которыми иначе я бы никогда не столкнулся», — сказал Сэм Картрайт-Хаттон, 11 мая

«Моя аффективная неврология, если вы ищете понимание эмоциональных основ человеческого/животного разума», — сказал Яак Панксепп 11 июня.

«Рэй Оуэн опубликовал замечательную книгу «Лицом к лицу с бурей». Книга показывает, как навыки психологов, работающих в области паллиативной помощи, можно применить в других сложных жизненных ситуациях.» Это было предложение Джулии Стоук 11 августа.

«Гены и поведение Майкла Раттера. Он красноречиво и без особых усилий дает всесторонний обзор генетики поведения». Essi Viding, September 2011.

«В 1995 году Дженсен опубликовал статью в журнале American Psychologist. В статье, среди прочего, приводились доводы в пользу расового профилирования с точки зрения интеллекта и сексуальной активности. чтобы прочитать это, но это глубоко повлияло на меня. Я думаю, что нам нужно иногда признавать некоторые расистские корни нашей профессии, чтобы двигаться вперед». Гейл Коулман, октябрь 2011 г.

«Я думаю, что книга Ричарда Докинза «Эгоистичный ген» была, вероятно, самой влиятельной книгой, прочитанной мной в студенческие годы, которая действительно сформировала мое мышление как психолога и человека.» Брюс Худ, 12 января «Человек с разрушенным миром» А. Р. Лурии. Он о русском солдате, получившем тяжелую черепно-мозговую травму во время Второй мировой войны. Усилия, надежда и самоотверженность, проявленные этим человеком, оказали на меня большое влияние». Барбара Уилсон, 12 февраля «Два тома книги Уильяма Джеймса «Принципы психологии». Мартин Конуэй, март 2012 г. «Впервые я заинтересовался тем, как исследования могут поддерживать и развивать работу практикующих врачей, когда я работал в области алкоголя и наркотиков. Я обнаружил, что в моем подходе к клиентам мне помогли работы Джима Орфорда и Гриффита Эдвардса, в частности их монография «Алкоголизм: сравнение лечения и рекомендаций с изучением влияния брака» (19).77). Я был очень рад, когда Джим Орфорд был недавно отмечен BPS за его вклад в психологию. Меня также вдохновила работа Ника Хизер. Он был пионером в раннем вмешательстве в проблемы с алкоголем, разработав несколько очень практических приложений, основанных на веских доказательствах». Кэрол Аллан, апрель 2012 г. «Максимы герцога де ла Рошфуко. Возможно, лучше всего читать то, что возбуждает ваше любопытство в данный момент. Но позже это может вам надоесть». Ричард Халлам, июнь 2012 г., «От хорошего к великому», Джим Коллинз».95 книга Что работает: сокращение повторных правонарушений: рекомендации по исследованиям и практике. Эта коллекция и все, что за ней последовало, лежит в основе всего, что мы делаем, и МакГуайр сыграл важную роль в объединении и побуждении нас к рассмотрению и осуществлению практики, основанной на фактических данных». Руби Белл, август 2012 г., «Советы для молодых». Investigator Рамона и Кахала». Хьюго Спирс, сентябрь 2012 г. «Праведный разум Джонатана Хайдта показывает, как можно решать действительно важные темы элегантно и точно». Гай Клэкстон, октябрь 2012 г. «Дочери Эгалии», Герт Брантенберг. Он бросает вызов представлениям о гендере и биологическом редукционизме. Я дала ее своим ученикам, и они были соответствующим образом политизированы!» Джейн Огден, ноябрь 2012 г. «Мишель Фуко, Безумие и цивилизация: история безумия в эпоху разума (1967, Tavistock)». Из Джейн Ашер, декабрь 2012 года, «Толкование снов Фрейдом. Это была первая книга по психологии, которую я прочитал, взяв ее в библиотеке в возрасте 15 лет. К концу я был убежден, что сны — это «королевская дорога к бессознательному», и что психология для меня». Дама Глинис Брейквелл Январь 2013 г. «Красное дерево» Шона Тана. Это книга о чувствах – чувствах, которые не всегда просто выразить словами. Он рассказывает историю о силе надежды, обновления и вдохновения. Это путь, который мы проходим с нашими пациентами, но все так часто забывают пройти его сами». Анита Роуз, февраль 2013 г. «Принципы психологии Уильяма Джеймса, потому что они показывают, насколько хорошими психологами могут быть вне узких рамок мышления». Шивани Шарма, март 2013 г. В апреле 2013 года у Дина Бернетта была очень личная рекомендация: «Любая журнальная статья, автором которой мне удалось получить признание. Мне нужно каким-то образом заслужить доверие, и обе они хорошие статьи». «Семьи и как выжить в них» Робина Скиннера и Джона Клиза. Он написан как разговор между психиатром и клиентом, и в нем есть бесчисленное количество эпизодов, в которых вы думаете: «Да, вот на что похожа семейная жизнь…». Альмут МакДауэлл, май 2013 г. – книга Пола Джонсона «Интеллектуалы (19 лет)».98), в которой он рассматривает разницу между тем, что говорили великие мыслители — Маркс, Руссо, Ибсен, Рассел и многие другие, и тем, что они на самом деле делали. Проницательный, вдохновляющий, образец хорошего и глубокого исторического исследования». Стивен Мургатройд, июнь 2013 г. «Я думаю, что перевод 1978 года книги Льва Выготского «Разум в обществе» имеет жизненно важное значение, поскольку в нем делается упор на взаимодействие между культурными/историческими влияниями и людьми. Мы погружены в богатый язык и социальные взаимодействия с рождения, и я считаю, что это имеет основополагающее значение для нашего развития». Жаклин Акхерст, июль 2013 г. «Человек в поисках смысла. Виктор Э. Франкл. Книга, которая, возможно, не дает ответа, но она определенно дает ответ на мучительный вопрос о том, как жить». Фрэнк Таллис, сентябрь 2013 г. «Кроме моего? Это должна быть «Белая Библия» — «Прикладной анализ поведения» Купера, Херона и Хьюарда». Доступно, кладезь знаний и настоящее удовольствие от чтения». Шира Элькаям, март 2014 г., «Философские исследования Людвига Витгенштейна. Этот уникальный, эксцентричный и блестящий философ 20-го века разбирает почти все концепции, лежащие в основе современной психологии (и собирает лишь некоторые из них). Эта книга и другие его более поздние работы являются ценным инструментом психологии для изучения ее языка и предположений — таких важных, как причинность и сущность. К сожалению, такая саморефлексия отсутствует в большинстве программ по психологии». Лоис Хольцман, май 2014 г. «Недавно мне понравился фильм Линн Сигал (2013) «Вне времени: удовольствие и опасности старения». Это сострадательная книга, и мне нравится эта мысль: «…для тех из нас, кто хочет противостоять наиболее разрушительным клише старения, мы можем, по крайней мере, начать с анализа культурной одержимости понятиями «независимости» в пользу признания ценности наша пожизненная взаимная зависимость. Таково человеческое состояние», — говорит Элизабет Пил, июнь 2014 г. «Объяснение социального поведения Рома Харре и Пола Секорда стало одной из искр методологического «кризиса» в психологии в начале XIX века.70-е годы. В нем объясняется, почему в научных целях мы должны относиться к людям так, как если бы они были человеческими существами в исследованиях. Мне посчастливилось иметь научного руководителя Роджера Ингама из Университета Саутгемптона, который оказал мне поддержку, чтобы связать эти идеи с идеями Фуко». ‘. Как и политика, психология иногда может стать жертвой собственного жаргона и концептуальной путаницы. Это эссе поможет вам хорошо писать». Валери Карран, сентябрь 2014 г. «Языковой инстинкт Стивена Пинкера» (Harper Perennial Modern Classics, 2004). Он мастер донести науку о разуме до широкой аудитории, не приуменьшая ее. Говорит ли он о FOXP2, который был провозглашен «геном языка» (обнаружен Саймоном Фишером в его докторской диссертации в Институте психиатрии в большой расширенной семье, у многих из которых были проблемы с речью), или о том, как глухие дети генерируют синтаксис в их спонтанный язык жестов на игровой площадке или свидетельство наличия языка у других видов, пишет он занимательно. Добавляя в свои тексты отсылки к шуткам Вуди Аллена и ловко переключаясь между дисциплинами, он иллюстрирует, как психология находится на пересечении всего этого». классики с двумя моими сыновьями, а также проглотил много новых блестящих текстов. Однако была одна книга, которая, хотя и не является моей любимой, я искренне верю, что она изменила мой взгляд на жизнь — «Поллианна» Э. Г. Портера. Я немного стесняюсь признаться в этом, учитывая уничижительное отношение к «принципу Поллианны», но на семилетнюю меня он оказал очень сильное влияние. Я хорошо помню, как пытался играть в «радостную игру», когда дела шли плохо. Мой подход к жизни оптимистичен, некоторые могут сказать идеалистичны, и я часто задаюсь вопросом, лежит ли в основе этого послание этой книги». Кэтрин Лавдей, ноябрь 2014 г. «Прекрасная жизнь Стивена Дж. Гулда. Речь идет не о психологии напрямую, а о самой природе нашей работы. Это касается исследовательской культуры, того, как стремление быть принятым в качестве «настоящих» ученых привело к тому, что некоторые формы эмпирических исследований (например, РКИ) стали возвышаться за счет детального наблюдения, как на исследования влияют господствующие теории, которые могут исказить наш сбор данных и их интерпретацию. Он также показывает, как продвижение и признание нашей работы может помешать нашему надлежащему участию в исследованиях или нашей работе с клиентами. К сожалению, в психологии все верно». Рита Джордан, декабрь 2014 г. «Суеверие голубя» Б. Ф. Скиннера: восхитительно изложенная классика». Алекс Кротоски, январь 2015 г. «Цивилизация Фрейда и ее недовольство. Я думаю, что это одна из основополагающих книг по прикладной психологии, хотя она классифицируется как политическая философия. Впервые я прочитал ее, будучи шестиклассником на Цейлоне. Будучи выходцем из буддизма, мое мировоззрение не так уж отличалось от фрейдовского («эрос» и «танатос»). Как и Фрейд, я стал атеистом и вольнодумцем». Мигель Джаясингхе, февраль 2015 г.

«Алиса в стране чудес» Льюиса Кэрролла. Мой папа читал мне эту (и многие другие книги), когда я был маленьким, ссылаясь также на «Аннотированную Алису» (Мартин Гарднер). значений — в моем уме. Я предлагаю цитату Алисы на каждый случай, и они, как правило, находят свое отражение в моих опубликованных работах. Избранное — «Вы стары, отец Уильям» (оценка безумия возраста), «Когда я используйте слово… оно означает именно то, что я выбираю, — ни больше, ни меньше» (Шалтай-Болтай — часто уместно!), «Все страньше и страньше!» (то же самое), «Отрубить им головы!» (Королева червей — с тех пор, как я был начальником отдела) и «Едят ли кошки летучих мышей? Едят ли кошки летучих мышей?» … а иногда и «Едят ли летучие мыши кошек?» ибо, видите ли, поскольку она не могла ответить ни на один из вопросов, не имело большого значения, как она это выразила» (чувство, с которым я часто созвучен!). Соня Ливингстон, май 2015 г.

«Ментальность обезьян» Вольфганга Келера. Хотя первоначально она была опубликована в 1925 году, меня поражает, насколько современны многие эксперименты, которые Келер провел и описал в своей книге. В отличие от многих его сверстников, которые интересовались как отдельные животные решали проблемы, Келер отметил важность понимания того, как поведение одного шимпанзе влияет на действия другого. Это то, что я продолжаю наблюдать и изучать в рамках моих собственных исследований социального обучения приматов». Лидия Хоппер, июнь 2015 г.

«Changing the Subject» Джулиана Энрикеса и его коллег. Читал снова и снова и выделял всеми цветами радуги, будучи студентом. Это в корне изменило мой взгляд на то, какой может и должна быть психология. Виктория Кларк, август 2015 г.

«Крутая страна чудес и конец света, Харуки Мураками. Иди и читай немедленно!» Пит Олусога, сентябрь 2015 г.

« Пролетая над гнездом кукушки , потому что это напоминает нам, что силой «эксперта» легко злоупотребить». Джо Сильвестр, октябрь 2015 г.

» Историческая биография Генриха IV Французского, написанная Генрихом Манном, — одна из книг, вдохновивших меня на чтение истории для удовольствия. Последние 30 лет я читаю только книги по истории, помимо чтения, которым я должен заниматься профессионально. » Питер Фонаги, ноябрь 2015 г.

«Установите Phasers на Stun » Стивена Кейси. Это яркий пример того, как с технологиями могут пойти не так, несмотря на тщательное планирование и проектирование. , Во время работы нам все чаще приходится взаимодействовать с машинами, поэтому полезно определить и, возможно, уменьшить, насколько это возможно, то, что может пойти не так при использовании технологий, особенно компонент человеческой ошибки 9.0003 « Роксана Жерве, март 2016 г.

» Оруэлл Девятнадцать восемьдесят четыре . Это все изменило для меня. Также читайте «Мы» Замятина и комикс «Бриттен и Брюлайтли» Ханны Берри. Она прекрасно написана и искусно написана». Эндрю Данн, апрель 2016 г.

В мае 2016 г. будущий президент Общества Питер Киндерман обратился к «Чуме» лауреата Нобелевской премии и экзистенциального философа Альбера Камю. «Эта книга изменила мою личную философию жизни. Камю рассуждает о выборе, который мы делаем в несправедливой, абсурдной и (по крайней мере, на мой взгляд) детерминированной вселенной Герой романа, доктор Риэ, задается вопросом, почему он продолжает оказывать медицинскую помощь без всякой надежды на успех: «… в этом отношении Риэ считал себя на правильном пути — в борьбе против творения, как он его нашел». … Мы не можем выбирать наши гены, мы не можем выбирать свое детство, мы не можем влиять на многое из того, что происходит с нас в нашей жизни, и мы не можем решить изменить нашу личную историю. И все же, подобно Риэ, мы все еще можем выбирать, как реагировать, как бороться против творения».

‘Только что закончила читать «Дочь скульптора» Туве Янссон (автора Муми-троллей). Туве размышляет о своем волшебном детстве в Финляндии со своими родителями-художниками. Как психолог, занимающийся вопросами развития, я нашел книгу особенно интересной, поскольку она написана с точки зрения ее шестилетнего «я». Виктория Симмс, июнь 2016 г.

Люси Джонстон, сентябрь 2016 г., сказала: « Эмма Джейн Остин настолько близка к идеальному роману, насколько это вообще возможно. Какой она была проницательный психолог!

‘ «Дорога » Кормака Маккарти — чрезвычайно глубокое произведение. Он назвал это «любовным письмом» своему сыну, и уже по первым строкам понимаешь, что это судебно-медицинская экспертиза отношений между мальчиком и его отцом». Карл Сениор, октябрь 2016 г.

«Кошачий глаз» Маргарет Этвуд обязателен к прочтению всем, кто хочет разобраться в психологии травли. Даже не упоминая е—слово, он отражает ужас, который может быть в дружбе девушек. По словам Этвуда, «маленькие девочки милы и малы только для взрослых». Друг другу они не милы. Они в натуральную величину». Сиан Джонс, декабрь 2016 г.

‘ Уничтоженная женщина – Симона де Бовуар. Изображение коварных сообщений, которые мы улавливаем, даже не осознавая; как должна вести себя женщина, проиллюстрировано с тонкой задумчивостью. Это заставило меня задуматься о своей роли женщины, матери, жены и человека». Джоанна Гриффин, июнь 2017 г.

‘ Все лгут: большие данные, новые данные и что Интернет может рассказать нам о том, кто мы есть на самом деле Сет Стивенс-Давидовиц. … В дополнение к раскрытию некоторых наших удивительных, но, к счастью, скрытых озабоченностей, радость от этой книги заключается в творческом использовании автором этих данных для формулирования и проверки ряда гипотез, включая феномен оговорок по Фрейду». Тереза Марто, октябрь 2017 г.

«Психология, психическое здоровье и дистресс », под редакцией Джона Кромби, Дэйва Харпера и Паулы Риви. … Почему, как психологи, мы до сих пор приписываем беспокоящие или сбивающие с толку мысли и чувства загадочным «душевным заболеваниям», вместо того чтобы пытаться понять их психологически?» Энн Кук, декабрь 2017 г.

‘ Принципы психологии Уильяма Джеймса за огромный вклад и за удовольствие читать о психологии в стиле письма, который кажется потерянным для науки. Я знаю, что это старый материал, но мне нравится возвращаться к началу истории (и рассказов) психологии». Тельмо Баптиста, январь 2018 г.

‘Кажется, мои привычки к чтению проходят через этапы. Итак, когда мне было 19, я был очарован движением битников, поэтому Джек Керуак был кумиром. В жанрах литературы есть Булгаков для магического реализма; Достоевский для русской души; Дон Делилло, Джон Апдайк и Сол Беллоу за современный американский шедевр; а Чинуа Ачебе непобедима для колониальной литературы». Сарб Баджва (руководитель общества), май 2018 г.

«Старение с благодатью: исследование монахини и наука о старости» Дэвида Сноудона. Это действительно интересное эпидемиологическое исследование с участием группы специалистов, и я многому научился из него». Кейт Буллен, сентябрь 2018 г.

«Мне очень нравится читать рассказы Ирвинга Ялома о его пациентах, и, возможно, его лучшая книга — «Палач любви ». И когда я понял, что его офис находится в Русском холме (Сан-Франциско), одном из лучших мест в мире, я написал ему по электронной почте, чтобы узнать, могу ли я приехать и пройти сеанс терапии. Так я и сделал, и это был мой первый и последний сеанс терапии, но это тоже было потрясающе; может это одна вещь, которую должен делать каждый психолог ‘. Уильям Дэвис, сентябрь 2018 г.

«Помимо всего, что я написал… « Сыновья без отца » Джонатана Даймонда — отличная книга, в которой с помощью нарративной терапии затрагивается тема, которую многие игнорируют. Придерживаясь подхода, основанного на информации о травмах, книга Бесселя ван дер Колка «Тело держит счет » — как статья 1970-х годов, так и более поздняя книга, являются обязательными». Саймон Праудлок, февраль 2019 г.

«В целом я люблю читать книги по истории и легко провожу часы в больших книжных магазинах Великобритании с этими отделами. В частности, такие книги, как Наследие мировых цивилизаций Альберта Крейга дает глобальную перспективу событий и процессов, которые сформировали наш все более взаимосвязанный мир. Удивительно, что концепция «дуализма», например, может иметь свои корни в персидской цивилизации». Алма Ау, март 2019 г.

«Молочник » Анны Бернс. Он очень тонко исследует, как социокультурная динамика может подавить личную идентичность и устремления». Элизабет Берд, апрель 2019 г.

«Стоунер , Джон Уильямс… самое замечательное изображение жизни. Вы продолжаете хотеть, чтобы он изменился, но постепенно начинаете принимать, что он такой, какой он есть. Как говорится в одной из рецензий на задней обложке: «Книга для всех, демократичная в том, как она разбивает сердце». Питер Камминс, май 2019 г.

«Три классических произведения отразили эволюцию моих интересов в области психологии. Зигмунда Фрейда Психология повседневной жизни ; Ситуация безвыходная, но несерьезная: Погоня за несчастьем Пола Вацлавика; и Мужчина, который принял свою жену за шляпу Оливера Сакса. Константина Демосфенус, июнь 2019 г.

«Мудрость птиц » Тима Биркхеда. Звучит скучно — в конце концов, это история орнитологии, — но в ней много интересного для психолога или любого ученого или философа науки. Великолепные, умные, творческие эксперименты помогли узнать правду, например, о миграции. Раньше люди верили, что ласточки зимуют под водой, в прудах! Точно так же изобретательная работа раскрыла секреты пения птиц, позволив хвастливым дворянам обмануть своих домашних соловьев, заставив их думать, что это весна, и таким образом заставить их петь по требованию в любое время года ». Майк Эсли, июль 2019 г.

«Маленькие великие дела » Джоди Пиколт. Эта глубоко написанная художественная книга представляет собой яркое повествование о социальной психологии, исследуя власть и предубеждения в связи с расизмом. Это напоминание о том, что нужно проявлять любопытство и любознательность в отношении того, чего мы не знаем, и в то же время говорить о самых неприятных и самых замечательных качествах, которыми мы обладаем как человеческими существами. Пиколт также преподносит острые уроки ошибочности, горя и любви, поэтому было бы трудно не быть тронутым этой книгой или извлечь из нее уроки». Кэролайн Фостер, август 2019 г.

‘Неаполитанские романы Елены Ферранте, начиная с Моя гениальная лучшая подруга , завораживают. Я любил их не только потому, что в дождливом, пасмурном Лондоне они возвращали меня к моим средиземноморским корням, но и потому, что они давали линзу чему-то совершенно знакомому, но (до того) неуловимому для меня. Книга описывает мужской мир молчаливого принуждения и подчинения, который, вероятно, узнает большинство людей, живущих в Средиземноморье после войны, рассказанный через голоса двух умных маленьких девочек. В этой истории для меня сияет освежающая честность о заговоре и вдохновляющем соперничестве, которое может существовать в крепких связях между женщинами». Мартина Герада, сентябрь 2019 г.

‘ Терапевтический дар Ирвина Д. Ялома . Его письмо настолько доступно, человечно и мудро. Я погружаюсь в это и из этого. Для меня это все равно, что получить хорошую дозу надзора». Мишель Хэмилл, октябрь 2019 г.

« Shogun Джеймса Кавелла». Джеймс Льюис, февраль 2020 г.

‘ Новые законы психологии Питера Киндермана (2014) были рекомендованы нам перед поступлением на степень бакалавра психологии. Книга бросила вызов всему, чему меня учили о психических заболеваниях, что помогло мне начать учебу с более открытой точки зрения». Саида Мельгар, март 2020 г.

‘ Поврежден Кэти Гласс. Эта книга была первой, которая вдохновила меня на работу в области жестокого обращения с детьми и безнадзорности. Кэти — приемная воспитательница, которая ухаживала за маленькой девочкой, которая подверглась сексуальному насилию и уже прошла через множество приемных семей, потому что она была жестокой и агрессивной. Кэти рассказывает о своих трудностях в качестве приемной семьи, медленном процессе социального обеспечения и терпении, необходимом для того, чтобы помочь ребенку открыться и рассказать о своем темном прошлом. Это действительно вдохновило меня, и я ценю работу, которую проводят приемные семьи и социальные работники, чтобы помочь этим детям». Эдвард Онг, май 2020 г.

‘ Самость приходит на ум: Конструирование сознательного мозга Антонио Дамасио. Как приходит сознание? И что значит быть сознательным я? Как психолог, увлеченный биологией и философией, я нашел это убедительным и страстным взглядом на эволюцию сознания и его нейронных коррелятов, от первобытных чувств и бессловесных образов к сложным эмоциям и рациональному мышлению». Раффаэле Прести, июнь 2020 г.

« Одре Лорд» Инструменты мастера никогда не разрушат дом мастера . Этот небольшой сборник эссе можно легко прочитать за один присест. Слова Одре Лорд принесли утешение, одобрение, ободрение и мотивацию. «В нашем мире принцип «разделяй и властвуй» должен стать определяющим и расширяющим возможности». Мария Кереши, сентябрь 2020 г.

«Мне очень понравилось читать The Slap , роман австралийского писателя Кристоса Циолкаса. История сосредоточена на инциденте, который происходит на светском собрании, когда мужчина дает пощечину сыну своего друга, и повествование представлено с точки зрения восьми персонажей. Мне нравилось, как один инцидент может оказать волновое воздействие не только на ребенка и того, кто нанес пощечину, но и на других членов социальной группы. Также было интересно, как у каждого была очень разная реакция на одно и то же событие, сформированная их личным опытом, культурой и убеждениями». Шейла Уфот, январь 2021 г.

‘ Оригиналы Адама Гранта. Лидеры не могут выбирать выигрышные идеи в первый же день; По словам Гранта, лучший способ иметь хорошие идеи — это иметь много идей. Он описывает, как люди знакомы с несколькими пьесами Шекспира и несколькими классическими песнями Моцарта. Однако эти творческие гении написали сотни песен, пьес и сонетов. Исследование, представленное в этой книге, показывает, что если компании хотят стимулировать инновационное поведение, они должны создать пространство, в котором они будут делать несколько небольших ставок, смотреть, что набирает обороты, а затем удваивать инвестиции в это». Тендайи Вики, февраль 2021 г.

‘Я отчетливо помню, как в 10-летнем возрасте читала « Дети пыли » Луизы Лоуренс. Это история о жизни на Земле после ядерной войны, в которой подробно рассказывается о жизни сменяющих друг друга поколений одной и той же семьи, которые выживают, мутируя в своем отравленном мире. Речь идет о потере, сломанных семейных отношениях и, в конечном счете, о выживании. Хотя это напугало меня, это также открыло мне глаза на хрупкость земли и человеческого вида, а также на наше врожденное стремление адаптироваться и выжить. Поразмыслив и отложив в сторону повышенную тревогу, я думаю, что это открыло новое сострадание к земле и всем ее обитателям, пробудив интерес к вопросам экологической и социальной справедливости». Серит Уотерс, март 2021 г.

«Человек в поисках смысла» Виктора Франкла невероятно эффективно помогает клиентам получить доступ к тому, что для них действительно важно (т. Я также недавно прочитал автобиографию Андре Агасси Open, которая показалась мне увлекательной и вдохновляющей». Кристина Ксавьер, апрель 2021 г.

«За 10 лет работы психологом-консультантом бывали времена, когда мне было трудно сочувствовать себе. Чтобы постоянно быть добрым, сочувствующим и сострадательным к себе, требуются постоянные напоминания и практика. Рабочая тетрадь «Осознанное самосострадание», написанная Кристин Нефф и Кристофером Гермером, предлагает пошаговый практический подход к развитию эмоционального благополучия путем отказа от самоосуждения и невозможных стандартов». Мохаммадрасул Ядегарфард, май 2021 г.

Обратите внимание, что не все участники «Один на один» отвечают на вопрос «Одна книга/журнальная статья», но у них все еще есть что сказать! Почему бы не открыть для себя Майкла Айзенка, Пола Стерна, Джея Бельски, Клайва Флетчера, Адриана Фернэма, Роджера Ингема, Ричарда Фримена, Пэта Линдли, Криса Каллена, Мэрион Тайсо, Майкла Дж. Пру, Фехмиду Мунир, Стивена Дж. Сеси, Тома Дикинса, Питера. Венейблс, Сью Ллевелин, Виллем Кайкен, Маркус Мунафо, Китрина Дуглас, Сьюзан Халлам , Тил Уайкс, Пол Долан, Морин Макинтош, Дейзи Бест, Мартин Сигер, Никола Гейл, Румина Тейлор, Нотандо Нгвенья, Тайде Райли-Хант, Ричард Скелтон, Джули Тернер-Кобб.

Мы уже встретили более 100 психологов для «Один на один», но кого мы пропустили? Пишите редактору по адресу [email protected] или пишите свои предложения в Твиттере @psychmag.

Вы также можете просмотреть наш раздел «Встречи» для всех наших более подробных интервью и статей «Карьера».

100 лучших книг по психологии

100 книг в списке

Сорт на

Количество статей. Медленно, Канеман проводит нас в новаторское путешествие по разуму и объясняет две системы, которые управляют тем, как мы думаем. Система 1 быстра, интуитивно понятна и эмоциональна; Система 2 медленнее, более продуманна и логична. Канеман раскрывает экстраординарные способности, а также ошибки и предубеждения. ..

Представлено в

статьи

sparringmind.com

Wealthygorilla.com

Показать все

Рекомендуется

EV Williamsmarc Andreessenscott Adamssegun Awosanyaray Daliosamir Aroraderek Siversjason Friedderek Mullersteve

Влияние: наука и практика — это исследование психологии уступчивости (т. е. выявление факторов, заставляющих человека сказать «да» на просьбу другого). Написанный в повествовательном стиле в сочетании с научными исследованиями, Чалдини сочетает в себе данные экспериментальной работы с методами и стратегиями, которые он собрал, работая продавцом. .com

wealthygorilla. com

Show All

Recommended by

Guy KawasakiNaval RavikantScott AdamsDaniel PinkAlexis OhanianDerek SiversKirk BorneMax LevchinJames AltucherPatrick O’Shaughnessy

View on Amazon

View Details Add to library

NonfictionPsychologySocial SciencesFinanceBusinessScience

Why do наши головные боли сохраняются после того, как мы принимаем аспирин за один цент, но исчезают, когда мы принимаем аспирин за пятьдесят центов? Почему мы тратим деньги на щедрую еду, но вырезаем купоны, чтобы сэкономить двадцать пять центов на банке супа? Когда дело доходит до принятия решений в нашей жизни, мы думаем, что делаем разумный, рациональный выбор. Но мы? В этом недавно исправленном и дополненном издании…

Представлено в

статей

sparringmind. com

Wealthygorilla.com

Покажите все

Рекомендуется

Derek Siversmax Levchinkeith Raboistom Bileualok Kejriwal

Просмотр на Amazon

Детали.0272 БОЛЕЕ 60 НЕДЕЛЬ В СПИСОК БЕСТСЕЛЛЕРОВ «Нью-Йорк Таймс» С новым послесловием автораВ книге «Сила привычки» лауреат Пулитцеровской премии деловой репортер Чарльз Дахигг переносит нас на волнующие научные открытия, объясняющие, почему существуют привычки и как их можно изменить. . Преобразование огромного количества информации в захватывающее повествование, которое…

Представлено в

статьи

sparringmind.com

wealthygorilla. com

Show All

Recommended by

Tim FerrissNaval RavikantScott AdamsRay DalioRyan FolandDerek SiversSteve BurnsMax LevchinHeidi N. MooreAmy Cuddy

View on Amazon

View Details Add to library

PsychologySocial SciencesNonfictionPersonal DevelopmentScience

• Почему любовники быстрее прощают партнерам измену, чем оставленную в раковине грязную посуду? • Почему зрячие заплатят больше, чтобы не ослепнуть, чем слепые за восстановление зрения? • Почему соседи по обеду настаивают на том, чтобы заказывать разные блюда вместо того, чтобы получить то, что им действительно нужно? • Почему у голубей, кажется, есть…

Представлено в

статей

sparringmind. com

Wealthygorilla.com

Покажите все

Рекомендуется

Sam Harrismaria Popovaderek Sivers

Посмотреть на Amazon

Подробности . Добавить в библиотеку

Psychologysocial Sciencial SciencesnonIfceecce. Почему парад общественных деятелей не может признать, что они облажались? К чему бесконечные супружеские ссоры из-за того, кто прав? Почему мы видим лицемерие в других, но не в себе? Мы все лжецы? Или мы действительно верим историям, которые рассказываем? Известные социальные психологи Кэрол Таврис и Эл…

Избранное в

статьи

sparringmind.com

medium. com

Показать все

Рекомендовано

Glenn BeckPeter Attia

Просмотреть на Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Документальная литератураРазвитие бизнесаПсихологияЛидерство

Бестселлер The New York Times, предлагающий читателям революционный новый взгляд на мотивацию Большинство людей считают, что лучший способ мотивации — это денежное вознаграждение — метод кнута и пряника. Это ошибка, считает Дэниел Х. Пинк (автор книги «Продавать по-человечески: удивительная правда о мотивации других»). В этом провокационном и…

Избранное в

статей

sparringmind.com

ElearningIndustry. com

Покажите все

Рекомендуется

Тед Coinédavid Heinemeier Hanssonderek Siverstobi Lutke

Взгляд на Amazon

Представлено в

статей

sparringmind.com

wealthygorilla.com

Show All

Recommended by

Derek SiversPavel Tsatsouline

View on Amazon

View Details Add to library

PsychologySocial SciencesNonfictionPhilosophyPersonal Development

In his widely praised book, award-winning psychologist Jonathan Хайдт исследует мировую философскую мудрость через призму психологической науки, показывая, как более глубокое понимание устойчивых принципов, таких как «Поступай с другими так, как ты хочешь, чтобы другие поступали с тобой» или «Что тебя не убивает, делает тебя сильнее», может обогатить и даже изменить нашу жизнь. ..

Представлено в

статей

richygorilla.com

medium.com

Показать все

Рекомендовано

Joe RoganDerren BrownDerek Sivers

Просмотреть на Amazon

Подробнее Добавить в библиотеку

Документальная литератураПсихологияСоциальные наукиЛичностное развитие

По крайней мере треть людей, которых мы знаем, интроверты. Это те, кто предпочитает слушать, а не говорить; кто вводит новшества и создает, но не любит саморекламу; которые предпочитают работать в одиночку, а не в команде. Именно интровертам — Розе Паркс, Шопену, доктору Сьюзу, Стиву Возняку — мы обязаны большим вкладом в общество. и книги по философии 2012 года – Brain Pickings

Brainspickings.org

Mayooshin.com

Покажите все

Рекомендуется

Эмма Уотсонмиранда Харсимон Синекданиэль Пинкдад Грантджим Квикдерек Сиверсджасон Фридт Петерсскотт Монти

Подробнее Добавить в библиотеку

Эмоциональный интеллект Дэниела Гоулмана

Социальное животное Дэвида Брукса

«Правила мозга» Джона Медины

«Честная правда о нечестности» Дэна Ариэли

«Невидимая горилла» Кристофера Чабриса

«Эффект Люцифера» Филипа Зимбардо

Человек в поисках смысла Виктора Э. Франкла

«Ты не так умен» Дэвида Макрейни

«Искусство выбора» Шины Айенгар

«Влияние» Ори Брафмана

«Социальное животное» Эллиота Аронсона

«Поток» Михая Чиксентмихайи

Незнакомцы с самими собой Тимоти Д. Уилсон

Словарь языка тела Джо Наварро

Верх твоей темной стороны Тодд Кашдан

Подлинное счастье Мартин Э. П. Селигман Тело ведет счет Бессель ван дер Колк

Преимущество счастья Шон Ахор

Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей Дейл Карнеги

48 законов власти Роберт Грин

Мышление Кэрол С. Двек

Чистый лист Стивен Пинкер

Выдержка Анжела Дакворт

Одураченные случайностью Нассим Николас Талеб

Лучшее место для работы Рон Фридман

Психология решения Скотт Плаус

Послушание авторитету Стэнли Милграм

Выявленные эмоции, второе издание Пол Экман

Сила воли Рой Ф. Баумайстер

Тайная жизнь местоимений Джеймс У. Пеннебейкер

Миром правят числа, Кайзер Фунг

Поведение, Роберт М. Сапольски

Внутренняя игра в теннис, У. Тимоти Голви

Праведный разум, Джонатан Хайдт

Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам Американской психиатрической ассоциации

Человек и его символы Карла Г. Юнга

Прикреплено Амиром Левином

Выбросы Малкольмом Гладуэллом

Противоядие Оливер Беркман

Эволюция сотрудничества Роберт Аксельрод

Становление личностью Карл Р. Роджерс

Оригиналы Адам Грант

Разнообразие религиозного опыта Уильям Джеймс

«Психология анализа интеллекта» Ричардса Дж. Хойера-младшего

«Выбор, ценности и рамки» Дэниела Канемана

«Как мыслить прямо о психологии» Кита Э. Становича

«Позитивная психология в двух словах» Илоны Бониуэлл Бониуэлл

«Внутреннее золото» Роберта Джонсона

«Эволюционная психология» Дэвида Басса

«Книга по психологии»

Аномальная психология Рональда Дж. Комера

Да! Ной Дж. Гольдштейн

Думать и принимать решения Джонатан Барон

Разумный выбор Джон С. Хаммонд

Руководство по публикации Американской психологической ассоциации Американской психологической ассоциации

Позитивность Барбары Фредриксон

Мозговое влияние Роджера Дули

Изученная жизнь Стивен Гросс

Брендированный разум Эрик дю Плесси

«Психология» Уэйна Вейтена

«Прогулка пьяницы» Леонарда Млодинова

«Продавать — это человек» Дэниела Х. Пинка

«Я, снова я и мы» Брайана Р. Литтла

«Бесценное» Уильяма Паундстоуна

«Суждения при принятии управленческих решений» Макса Х. Базермана

«59 секунд» Ричарда Уайзмана

«Об уверенности» Роберта Бертона

Как найти работу, приносящую удовлетворение Роман Кржнарич

Счастье Эд Динер

Счастливее Тал Бен-Шахар

Что делает ваш мозг счастливым и почему вы должны делать противоположное Дэвид Дисалво

процветает Мартином Э. П. Селигманом

Психология для манерок от Адама Кэша

БУБОЛОГИЯ БУБОЛОГИЯ МАРТИНА Линдстрем

Психология Саундры К. Чиккарелли

Социал -инженерия Кристофера Хаднаги

Блюс оптимизма с помощью Тали Шар.

Situations Matter by Sam Sommers

Книги по психологии, философии и самопомощи |

Предсказуемая иррациональность: скрытые силы, формирующие наши решения Дэн Ариели
Ариэли (TED Talk: Как изменить свое поведение к лучшему), профессор психологии и поведенческой экономики, с помощью многих исследований раскрывает, почему мы так часто ведем себя так, что это полностью противоречит логике. Читая его, мне приходилось много раз улыбаться, потому что я мог видеть, что веду себя точно так же, как испытуемые. После прочтения Иррациональное вы можете быть немного мягче со своей и чужой иррациональностью. Вы также узнаете, почему получить что-то бесплатно так приятно.
— Ханна Бюркштюммер (TED Talk: Печатный гибкий органический солнечный элемент)

Как создаются эмоции: тайная жизнь мозга Лиза Фельдман Барретт
Обсуждение: вы не во власти своих эмоций — их создает ваш мозг) на мероприятии TED, где мы оба выступали. Ее книга проясняет и, в конечном счете, развенчивает многие мифы о наших эмоциях и о том, как наш мозг их создает. Это интересное и наводящее на размышления чтение, и я нашел его увлекательным и захватывающим. Я настоятельно рекомендую его всем, кто думает, что может «читать» людей, просто взглянув на них. ( Вы можете прочитать отрывок из ее книги здесь. )
— Симона Бьянко (Разговор TED с Томом Циммерманом: Удивительный мир жизни в капле воды)

Сила воли: почему самоконтроль — секрет успеха Роя Ф. Баумайстера и Джона Тирни
Я люблю эту книгу, потому что она многое объяснила мне… обо мне. Совершенно очевидно, что сила воли является основным инструментом успеха в работе и любви. И эта книга наполнена захватывающими историями о тех, кто боролся с искушением (от Опры и Эрика Клэптона до Генри Мортона Стэнли и многих других), которые ярко иллюстрируют, как использовать это драгоценное топливо, силу воли, чтобы побеждать в бизнесе и романтических отношениях. И я, наконец, понимаю, почему, после нескольких дней, проведенных так хорошо, я добираюсь до аэропорта и схожу с ума от сладкого. Эта книга глубоко затрагивает самые увлекательные темы: человеческую природу; как работает мозг и тело; почему мы делаем то, что делаем; и как бороться с нашими темными ангелами, чтобы преуспеть в жизни.
— Хелен Фишер (TED Talk: Мозг в любви)

Отвага в дикой природе: В поисках истинной принадлежности и смелости оставаться в одиночестве Брене Браун
Браун впервые привлекла мое внимание благодаря ее выступлению на TED (Сила уязвимости). Меня поразило мужество, которое потребовалось ей, чтобы быть такой честной — признать, что быть уязвимой не значит быть слабой. В этой книге она снова разрушает миф о том, что смелость оставаться в одиночестве не изолирует нас. Наоборот, это приводит нас к более полному переживанию сообщества. Это сообщение много значило для меня после того, как я был вынужден отстаивать свою позицию.
— Гретхен Карлсон (TED Talk: Как мы можем положить конец сексуальным домогательствам на работе)

Великолепная смелость: как мужество быть уязвимым меняет наш образ жизни, любви, воспитания и лидерства Брене Браун
Эта книга все дело в мужестве. Основанный на 12-летнем исследовании, он объясняет, как уязвимость является сердцевиной сложных эмоций, таких как страх, горе и разочарование , и местом зарождения любви, сопричастности, радости, сочувствия, инноваций и творчества. Если мы хотим вести полноценную жизнь, Браун (TED Talk: Сила уязвимости) призывает нас выйти на арену во всех аспектах нашей жизни и отважиться на многое. Она пишет: «Когда мы отгораживаемся от уязвимости, мы дистанцируемся от переживаний, которые приносят цель и смысл в нашу жизнь».
— Кристин Порат (TED Talk: Почему уважение к коллегам полезно для бизнеса)

T Мир за пределами вашей головы: Как стать личностью в эпоху рассеянности Мэтью Кроуфорд
А вы думали быть личностью означало быть свободным от всех отношений, обременений и требований? Подумайте еще раз, — говорит Кроуфорд. Мы социальное животное, и мы становимся собой только тогда, когда обращаем внимание на требования того, что позволяет нам потерять наше отстраненное самообладание.
— Саджай Сэмюэл (TED Talk: Как кредиты колледжа эксплуатируют студентов для получения прибыли)

Тишина: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить Сьюзан Кейн (TED Talk: Сила интровертов)
Независимо от того, к какой части спектра интровертов-амбивертов-экстравертов вы относитесь, я настоятельно рекомендую эту познавательную и доступную книгу. Трогательно личная и хорошо проработанная, эта книга вдохновила меня на изучение социальной психологии во время моей докторской программы. На этом перекрестке в истории США особенно важно понять и отметить черты, которые определяют каждого из нас как лидеров. Я так счастлив, что выпил Quiet через аудиоверсию, так как выводы книги действительно оживают благодаря сдержанной, но мощной манере рассказчика.
— Дана Канце (TED Talk: Настоящая причина, по которой женщины-предприниматели получают меньше финансирования)

F low: The Psychology of Optimal Experience by Mihaly Csikszentmihalyi
Хотите понять счастье? В этой книге Чиксентмихайи (TED Talk: Поток, секрет счастья) описывает состояние сознания, которое он называет «потоком», в котором люди обычно испытывают глубокое удовольствие, творчество и полную вовлеченность. Он также продемонстрировал, как можно контролировать это позитивное состояние, а не пускать его на самотек. Упорядочив информацию, поступающую в наше сознание, мы можем открыть для себя истинное счастье и значительно улучшить качество своей жизни.
— Лиза Дайсон (TED Talk: Забытые технологии космической эры могут изменить то, как мы выращиваем пищу)

Человек, которым вы хотите быть: как хорошие люди борются с предубеждениями Долли Чу
провокационное чтение для всех нас, учитывая сегодняшние социальные проблемы. Чу (TED Talk: Как перестать быть «хорошим» человеком и стать лучше) утверждает, что нам может быть лучше, если мы не будем стремиться быть совершенными, когда речь идет о злободневных темах сегодняшнего дня, а будем хорошими. иш. (Читайте отрывок из книги здесь.)
— Чие Хуанг (TED Talk: Признания выздоравливающего микроменеджера)

Как Пруст может изменить вашу жизнь Ален де Боттон
Марсель Пруст написал более миллиона слов, полных глубоких идей и наблюдений о человеческой природе , но у кого есть время столько читать? К счастью, де Боттон (TED Talk: Более добрая, более мягкая философия успеха) превратил работу Пруста в восхитительную, остроумную и мудрую книгу о человеческом состоянии. Это может вселить надежду, заставив вас осознать, что многое из того, что мы чувствуем, «несчастье современного общества» на самом деле является частью человеческой природы.
— Себастьян Вернике (TED Talk: Как использовать данные для создания популярного телешоу)

Удивите себя: 101 эксперимент в философии повседневной жизни Роджер-Пол Друа
Друа — великий французский философ , и я был так рад, когда вышла англоязычная версия этой книги. Я всегда держу несколько экземпляров дома, чтобы подарить хорошим друзьям. Он содержит очень простые эксперименты для обнаружения подсознательных и неожиданных процессов в вашем мозгу, и это большое вдохновение для тех из нас, кто создает технологии и создает новые виды опыта.
— Ребекка Клейнбергер (TED Talk: Почему вам не нравится звук собственного голоса)

Выдержка Анджелы Дакворт
В этом убедительном и интересном чтении Дакворт (TED Talk: Выдержка — сила страсти и настойчивость) исследует концепцию мужества. На многочисленных реальных примерах успешных людей она исследует идею о том, что они обладают сочетанием страсти и настойчивости, а не только таланта. Эта книга действительно нашла отклик во мне, человеке, который считает себя обладающим мужеством. Это заставило меня осознать, что большая часть моих успехов в спорте, работе и жизни была связана с моими усилиями и неустанной решимостью, несмотря на то, что я не был самым быстрым или самым талантливым. Я надеюсь, что смогу научить свою дочь твердости духа.
— Минда Дентлер (TED Talk: Чему я научилась, победив в самом сложном триатлоне в мире)

В нашей культуре преобладает убеждение, что унаследованный интеллект во многом определяет наш успех, несмотря на многочисленные примеры обратного. Исследование Дакворт, которое ясно объяснено в этой книге, помогает распространять хорошие новости: в истории успеха есть нечто большее, и мы можем сделать больше, чтобы повысить шансы каждого.
— Дэвид Беркус (TED Talk: Почему вы должны знать, сколько платят вашим коллегам)

Образ мышления: новая психология успеха Кэрол Двек (TED Talk: Сила веры в то, что вы можете стать лучше)
Трактат Двек о росте и фиксированном мышлении оказал чрезвычайное влияние на мою профессиональную и личную жизнь. Одна из величайших вещей, которая удерживает нас от полного раскрытия нашего потенциала, — это страх неудачи. Веря, что мы можем расти и изменять свои способности с помощью тяжелой работы и настойчивости, мы можем преодолеть этот страх и открыть в себе всевозможные возможности.
– Маргарет Гулд Стюарт (TED Talk: Как создают гигантские веб-сайты для вас и миллиарда других)

Предвзятость: выявление скрытых предубеждений, формирующих то, что мы видим, думаем и делаем Дженнифер Эберхардт
Профессор Стэнфордского университета Эберхардт опирается на годы собственных тщательных научных исследований и работы других людей, чтобы эффективно разрушить то, как предвзятость коварно действует в жизни каждого из нас — преступников, жертв, свидетелей и помощников — каждый день. Глубоко трогательный личный и профессиональный опыт, которым она делится, помогает создать ощутимую связь с этой важной темой. Эта книга, которую должны прочитать как ученые, так и неспециалисты, выходит за рамки простого описания и предписывает действия, которые оказались эффективными в борьбе с нашими бессознательными предубеждениями.
— Дана Канзе (TED Talk: Настоящая причина, по которой женщины-предприниматели получают меньше финансирования)

Наткнувшись на счастье Дэниел Гилберт
Трудно пройтись по библиотеке, не наткнувшись на книгу о счастье, но эту мой фаворит на все времена. Гилберт (TED Talk: Психология вашего будущего «я») делится захватывающими выводами из научных исследований счастья и показывает нам, как наши самые фундаментальные предположения о том, что сделает нас счастливыми, часто оказываются неверными. Эта книга настолько занимательная и забавная, что я не могу читать ее на публике, потому что она заставляет меня громко смеяться (поэтому она идеально подходит для необитаемого острова!).
— Элизабет Данн (TED Talk: Помощь другим делает нас счастливее, но важно, как мы это делаем)

Большое волшебство: творческая жизнь без страха Элизабет Гилберт
Забудьте, о чем вы думаете Ешь, молись , Любовь. Гилберт (TED Talk: Успех, неудача и стремление продолжать творить) имеет феноменальное видение того, как на самом деле работает творчество. На протяжении всей книги она напоминает вам, что если вы снимаете творчество с драгоценного пьедестала и просто продолжаете над чем-то работать, волшебство действительно происходит.
— Рэйчел Ботсман (TED Talk: Дело о совместном потреблении)

Философский младенец: что детские мысли говорят нам об истине, любви и смысле жизни погрузиться в умы наших молодых и как они развиваются и функционируют. Гопник (TED Talk: Что думают младенцы?) побуждает нас пересмотреть многие из наших предположений по этим предметам и заново столкнуться со смыслом жизни и другими важными философскими вопросами. Как бы вы ни относились к ее главному тезису — что наши дети могут просветить нас, взрослых, — ее книга обязательно заставит вас задуматься и обрести надежду на чудо человеческого разума.
— Исаак Лидский (TED Talk: Какую реальность вы создаете для себя?)

Изученная жизнь: как мы теряем и находим себя Стивен Гросс
Эта книга представляет собой сборник глубоко трогательных историй о себе. Открытие психоаналитика Гросса. Его работы о терапии были описаны как «сочетание Чехова и Оливера Сакса». Будь то поиск и сохранение любви, столкновение с травмой в семейной истории или столкновение с наиболее деликатными личными или профессиональными уязвимостями, эта книга вселяет надежду, показывая, что люди обладают способностью исцеляться — даже расцветать — когда живут с самыми болезненными эмоциональными шрамами в жизни.
— Александра Сакс (TED Talk: Новый взгляд на переход к материнству)

Общая реальность: что делает нас сильными и разлучает нас Э. Тори Хиггинс
Профессор Колумбийского университета Хиггинс представляет читателей к его увлекательной социально-психологической теории «разделяемой реальности» с терпением и страстью. Хотя теоретические основы лежат глубоко, читатели могут легко наладить тесную связь с этими выводами. Возможно, главная тема книги «необитаемый остров», общая реальность позволяет нам лучше понять наше врожденное стремление к осмысленному общению с другими. Сейчас важнее, чем когда-либо, эта книга помогает нам стать лучшими родителями, друзьями, партнерами, коллегами и членами сообщества, делясь реальными фактами об окружающем нас мире.
— Дана Канзе (TED Talk: Настоящая причина, по которой женщины-предприниматели получают меньше финансирования)

Как быть бездельником: Манифест бездельника Том Ходжкинсон
Это забавное, поучительное руководство о том, почему и как мы живем, делает нас такими несчастными, но мы не можем даже этого сказать, не говоря уже о том, чтобы возразить. Эта книга объясняет, почему мы не всегда были так одержимы работой; вместо этого в нашу жизнь интегрировалась работа, которая представляла собой нечто большее, чем просто зарабатывание денег. Кроме того, есть отличная глава о том, почему мы неправильно справляемся с похмельем.
— Симона Джордж (Разговор TED с Марком Поллоком: любовное письмо реализму во времена скорби)

Куда бы ты ни пошел, там ты и будешь , Джон Кабат-Зинн
свою жизнь и ценить каждый момент, безусловно, является замечательным умением. Внимательность сильно изменила мою жизнь — особенно в адаптации и принятии острого дискомфорта, с которым я живу как человек с двумя ампутированными конечностями. Практика осознанности позволила мне включить боль в мое позитивное представление о том, что значит «чувствовать» жизнь — весь спектр того, что значит быть живым!
— Гилл Хикс (TED Talk: Я пережил террористическую атаку. Вот что я узнал)

Мышление, быстрое и медленное Дэниел Канеман
Канеман (TED Talk: Загадка опыта и памяти) делится то, чему он научился за десятилетия исследований — замечательный, ясный и простой анализ наших встроенных самообманов и модели «двойного процесса» нашего мозга.
— Том Халм (TED Talk: Что мы можем узнать из коротких путей?)

Мир как лаборатория: эксперименты с мышами, лабиринтами и людьми Ребекка Лемон
Даже если на нас влияют, формируют и контролируют наше поведение и действия, по крайней мере, мы свободны внутри — верно? Это не так, утверждает Лемов в своей книге. Попытка спроектировать внутреннее пространство людей началась более века назад с области поведенческой психологии, и ее последующая история леденяще описана в этой научной, но доступной книге.
— Саджай Сэмюэл (TED Talk: Как ссуды колледжа используют студентов для получения прибыли)

Doing Good Better Уилл МакАскилл
«Эффективный альтруизм» — одно из самых важных новых социальных движений, и эта книга — отличное введение в него. Макаскилл (TED Talk: Каковы самые важные моральные проблемы нашего времени?) — философ из Оксфорда, который объясняет, почему многие наши интуитивные представления о том, как помочь миру, ошибочны, и как мы можем изменить мир к лучшему. с некоторыми простыми изменениями в нашем поведении.
— Джулия Галеф (TED Talk: Почему вы думаете, что правы — даже если вы ошибаетесь)

Мудрость импровизации Патриция Райан Мэдсон
Эта книга является освежающим изменением по сравнению с обычной психологией самопомощи, поскольку она знакомит вас с импровизацией и ее принципами и применяет их в повседневной жизни. Мне понравилось узнавать больше об искусстве импровизации и иметь возможность подумать о том, как я подхожу к жизни, и попробовать что-то другое. Это также краткая, хорошо организованная книга, которую легко пересматривать снова и снова. Я рекомендую попробовать импровизировать, если вы можете — это невероятно весело.
— Sabine Doebel (TED Talk: Как работает исполнительная функция вашего мозга)

Поющие неандертальцы: истоки музыки, языка, разума и тела Стивен Митен
страстно связан с музыкой. Митен объединяет психологию, эволюционную биологию, неврологию, археологию и многое другое, чтобы понять, насколько глубоко музыка укоренилась в нашем виде. Чрезвычайно легко читаемая, причудливая и полная понимания нашего человеческого существования, эта книга заставляет меня отвиснуть челюстью, по крайней мере, один раз за главу.
— Меклит Хадеро (TED Talk: Неожиданная красота повседневных звуков)

Путеводитель скептика по Вселенной: как определить, что действительно реально в мире, все больше и больше подделке Стивен Новелла
Новелла права там с Карлом Саганом как людьми, которые научили меня радости и смирению, которые приходят с пониманием того, как наш мозг на самом деле работает (или не работает!) в нашем стремлении понять космос и самих себя. Это полное руководство по критическому мышлению со всем очарованием и непочтительностью, которые Стив и другие «Разбойники» привносят в свой еженедельный одноименный подкаст. Как следует из подзаголовка, эта книга выходит в то время, когда мы больше всего в ней нуждаемся.
— Мэтт Руссо (TED Talk: Как звучит вселенная? Музыкальный тур)

Волшебник страны Оз и другие нарциссы: Как справиться с односторонними отношениями в работе, любви и семье Элеонора Д. Пейсон
Эта невероятно проницательная книга подробно описывает основные мотивы и поведение людей с нарциссическими расстройствами личности. Он также описывает характеристики межличностных отношений между людьми с НДЛ и другими людьми на работе и дома. В мире, наполненном растущей эгоцентричностью, это потрясающее чтение.
— Susan Robinson (TED Talk: Как мне не удается стать инвалидом)

Как изменить свое мнение: чему учит нас новая наука о психоделиках в отношении сознания, умирания, зависимости, депрессии и трансцендентности , Майкл Поллан
Если бы существовала одна книга, которую я мог бы заставить прочитать всех — вне моей основной жизненной цели реформирования нашей системы сельского хозяйства — это была бы эта. Короче говоря, психоделические препараты можно использовать в качестве терапии для всего, от зависимости и депрессии до экзистенциального беспокойства, которое сопровождает процесс умирания у многих людей. Поллан (TED Talk: Взгляд растения) привносит свои исключительные навыки рассказчика и свой журналистский скептицизм в историю и современную науку о психоделиках. Захватывающий, увлекательный и приятный.
— Брюс Фридрих (TED Talk: Следующая глобальная сельскохозяйственная революция)

Практическая этика Питера Сингера
Это отличная книга для тех, кто хочет подумать о том, как вести более этичную жизнь или лучше понять некоторые вопросы прикладной этики. Это очень хорошо аргументированная, убедительная книга, затрагивающая темы, актуальные для всех нас. Вам не обязательно соглашаться со всем, что пишет Зингер (TED Talk: Почему и как об эффективном альтруизме), чтобы счесть это заставляющим задуматься и достойным прочтения. Если говорить о книгах, которые изменили мою жизнь, то эта находится на первом месте.
— Сабина Добель (TED Talk: Как работает исполнительная функция вашего мозга)

Сила смысла: обретение удовлетворения в мире, одержимом счастьем Эмили Эсфахани Смит
Меня вдохновил Смит (TED Talk: В жизни есть нечто большее, чем просто быть счастливым) после встречи с ней на конференции TED в 2017 году. В американской культуре очень многое зависит от счастья, и ее книга — хорошее напоминание о том, что мы можем сосредотачиваться на неправильных вещах, и, возможно, нам лучше сосредоточиться на смысле.
— Грейс Ким (TED Talk: Как совместное проживание может сделать нас счастливее и жить дольше)

Были сделаны ошибки (но не мной): почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и вредные действия Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон
Эта книга заставляет меня задуматься и распознать, когда когнитивный диссонанс вступает в мой процесс принятия решений. Приводя многочисленные исторические примеры, в которых этот психологический феномен негативно влиял на результаты, Таврис и Аронсон блестяще показывают читателю, как мы можем определить диссонанс в нашем выборе, что в конечном итоге поможет вам принимать более правильные решения и укреплять отношения.
— Келли Ричмонд-Поуп (TED Talk: Как осведомители формируют историю)

Подталкивание: улучшение решений о здоровье, богатстве и счастье Ричарда Талера
Эта книга открыла мне новую перспективу. Это объяснило, почему мы все делаем — довольно часто — неразумный выбор из-за недостатка информации. Не хочу портить кульминацию, но мне показалось очень интересным, что причина принятия плохих решений может быть найдена внутри нас самих.
— Маттиас Мюлленбек (TED Talk: Что, если бы мы платили врачам, чтобы люди оставались здоровыми?)

Становление мудрым: Исследование тайны и искусства жизни Криста Типпетт
Эта книга полна таких же нюансированных и разносторонних сведений о том, что делает нас людьми, как и ее радиошоу и подкасты. , «О бытии». Вы закроете последнюю страницу, чувствуя разумную надежду на то, что наши раны действительно делают нас более мудрыми и связанными.
— Кортни Мартин (TED Talk: Новая американская мечта)

Скрытый мозг: как наше подсознание выбирает президентов, контролирует рынки, ведет войны и спасает наши жизни Шанкар Ведантам
Какую роль бессознательные предубеждения играют в том, как мы принимаем решения, когда мы покупаем, думаем, голосуем, судим и осуждаем? То, чего мы не знаем о том, во что верим, гораздо больше влияет на нашу жизнь и наши действия, чем мы осознаем. Автор проделывает большую работу по просвещению читателей о роли бессознательной предвзятости в увлекательной и интересной форме.
— Кейси Браун (TED Talk: Знай себе цену, а затем проси об этом)

Почему буддизм верен: наука и философия медитации и просветления Роберт Райт
Райт (TED Talk: Эволюция сострадания) пишет, сочетая смирение и мудрость, обобщая лучшие научные исследования, лежащие в основе буддийских практик, в доступной форме. Эта книга вселяет в меня надежду на то, что за нашими человеческими неврозами, независимо от того, какую форму они принимают, есть жизнь, и это отличное чтение как для скептиков медитации, так и для опытных медитаторов.
— Мара Минцер (TED Talk: Как дети могут помочь проектировать города)

Перейдите сюда, чтобы просмотреть другие категории книг в руководстве по подаркам

Эти рекомендации кажутся вам знакомыми? Они были отобраны из списков чтения TED

Книги по психологии | 7 замечательных книг, о которых должен знать школьник!

Существует так много книг по психологии, что трудно решить, с чего начать. Если вы ищете введение в эту область, вот несколько рекомендаций для начала. Если вы хотите узнать больше о себе или лучше понять поведение людей, эта книга для вас! Итак, читайте дальше!

Содержание

1. «Как мыслить прямо о психологии», Кит Станович
2. «Пионеры психологии» (3-е издание), Рэймонд Фэнчер
3. «Человек, который принял жену за шляпу: и другие клинические рассказы», автор Oliver Sacks
4. The Psychology Major’s Handbook Тары Л. Кутер
5. Карьера в области психологии: куда вас может привести ваша степень, Robert J. Sternberg
6. Начало работы: пошаговый план Поступление в аспирантуру по психологии Американской психологической ассоциации
7. Cracking the GRE Psychology Subject Test, 8-е издание The Princeton Review
Основные выводы
Часто задаваемые вопросы

Несмотря на то, что на ваших занятиях по психологии будут обязательные списки для чтения, есть несколько отличных книг по психологии, которые вы можете использовать, чтобы дополнить свои знания. изучение предмета. Эти книги не только улучшат ваши оценки, но и расширят ваше понимание психологии. Более того, книги по психологии могут дать представление об этой дисциплине и ее истории.

Итак, мы составили список лучших книг по психологии, которые вы можете прочитать. Продолжайте прокручивать!

1. Как мыслить прямо о психологии Кита Становича

Известная книга Кита Становича представляет собой краткое введение в методы критического мышления. Книга предлагает студентам лучшее понимание предмета психологии. Кроме того, он учит студентов различать лженауку и подлинное психологическое исследование. Кроме того, это позволяет им стать более искушенными потребителями психологической информации.

Как правильно мыслить о психологии говорит о дисциплине психологии то, что, возможно, хотели бы сказать многие преподаватели. В этой книге Станович учит студентов мыслить стратегически и критически. Таким образом, это книга «искусство науки», а также руководство для жизни, основанной на изучении, с любопытством и смирением в отношении природы истины и знания.

2. Пионеры психологии (3-е издание) Рэймонда Фанчера

Современная психология опирается на более чем 3 столетия исследований и гипотез; постоянно уникальные и регулярно сложные. Профессор Фанчер следит за развитием этой убедительной науки через отдельные победы и разочарования захватывающей выставки таких гениев, как Декарт, Галл, Кант, Пиаже и Скиннер, в третьем издании «Пионеров психологии». описание развития психологии от ее философских истоков до наших дней.

В настоящее время книга профессора Фэнчера с совершенно новым разделом, посвященным искусственному интеллекту, представляет собой новейший отчет о развитии современной психологии. Начиная с «Паскалины» Паскаля и продолжая машинами и проектами Лейбница, Бэббиджа, Тьюринга, Ньюэлла, Шоу и Саймона, эта часть представляет записанные основы одного из самых значительных и сомнительных вопросов современной психологии. Точно так же новый раздел дает особенно подходящее завершение общего записанного обзора книги.

Термин «психология» произошел от греческого слова «psyche», переведенного как «дыхание, дух, душа» и «logia», что соответствует «изучению».
3. Мужчина, который принял жену за шляпу: И другие клинические рассказы Оливера Сакса
Эта книга обязательна к прочтению студентами-психологами и широкой публикой. Ее написал невролог Оливер Сакс, который работает с людьми, у которых необычные проблемы с мозгом. Автор погружается в клинический опыт пациентов, страдающих неврологическими расстройствами, предлагая увлекательный и сложный взгляд на проблему.
Доктор Оливер Сакс пересказывает рассказы пациентов, пытаясь приспособиться к часто необычному миру неврологических расстройств. Кроме того, те, кого с медицинской точки зрения считают интровертами или ограниченными в возможностях, все же одарены сверхъестественными творческими или вычислительными способностями. Однако, предполагая непостижимо необычным, эти великолепные истории просвещают человека. В целом, эта книга полезна для всех, кто плохо знаком с психологией.
Подробнее: Что такое психология? Топ-10 лучших курсов по психологии для вас!
4. Справочник по психологии Тары Л. Кутер
В этой книге Тара Л. Кутер призывает детей взять на себя ответственность за свое образование и судьбу. Первая глава знакомит студентов с психологией и ее различными разделами. Он также содержит информацию о среде, в которой работают психологи. Следующие главы помогут учащимся оценить свои способности, интересы и таланты. Это помогает им развивать привычки и методы, которые позволят им преуспеть в предметах психологии.
Опираясь на более чем 20 лет встреч, вопросов, мыслей и энергии работы со студентами, Кутер освещает темы, применимые ко всем учащимся, уделяющим мало внимания своей специальности, и способствуя эффективному стилю обучения, обостряя концентрацию на способностях и проявляя быть более внимательным. Справочник отвечает особым требованиям студентов-психологов с указаниями о наиболее распространенных способах составления курсовых работ, о том, как понимать статьи и как составлять точные отчеты в стиле APA.
Один из самых распространенных мифов о психологии — просто «здравый смысл». В то время как психология полагается на научные методы для исследования вопросов и получения выводов.
5. Карьера в психологии: куда может привести вас ваша степень Роберт Дж.
Штернберг
Несколько психологов, добившихся значительных успехов в различных областях, объясняют свою работу в этой книге. Они отвечают на такие вопросы, как-
Что их привлекло в первую очередь?
Нравится ли им это и что им в этом не нравится?
Как выглядит типичная рабочая неделя в выбранной ими области?
Эти психологи предоставляют не только рекомендации и знания, но и мотивацию карьеры, основанную на их личном опыте. Они открыто говорят о зарплате и перспективах карьерного роста, а также о том, что нужно для достижения успеха в своей отрасли.
Психолог Роберт Штернберг дает хороший обзор некоторых вариантов работы как для студентов, так и для профессионалов, думающих о смене карьеры.
6. Поступление: пошаговый план поступления в аспирантуру по психологии Американской психологической ассоциации
Эта учебная книга по психологии от Американской психологической ассоциации обязательна, если вы планируете изучать психологию в аспирантуре. Вы узнаете факторы, которые приемные комиссии используют для оценки кандидатов.
Эта книга содержит ценные расписания, советы и устройства, которые разбивают задания на разумные улучшения. Кроме того, он помогает учащимся определить свои цели, выбрать проекты и изучить взаимодействие приложений. Он включает в себя ежемесячный план и рабочие листы для выбора лучшей программы. Также упоминаются расходы на получение степени магистра и информация о финансовой помощи. Он также содержит личные эссе, рекомендательные письма и предварительные интервью.
В дополнение к множеству различных точек зрения существует множество направлений психологии. Психологи часто предпочитают специализироваться в определенной области.
7. Прохождение предметного теста GRE по психологии, 8-е издание
by The Princeton Review
«Прохождение предметного теста GRE по психологии» представляет собой всеобъемлющее руководство. Он помогает людям, готовящимся к выпускным экзаменам.
В этой книге рассматриваются следующие темы:
Память
Мышление
Чувство
Восприятие
Поведенческая неврология
Клиническая и патологическая психология
Психология развития продолжительности жизни
Личность и социальная психология
Образец статьи для окончательного пересмотра и практики также включен в учебник. Эта книга предназначена для студентов, заинтересованных в получении степени по психологии в одном из лучших колледжей Америки.
Еда на вынос
Книги по психологии предлагают вам лучшее знание точек зрения людей, что ведет к усилению сочувствия, а не отчужденности.
Книги по поведенческой психологии научат вас, как использовать свой мозг, чтобы изменить свое поведение или мышление к лучшему. Контролируйте свои привычки и помогайте принимать наилучшие возможные решения.
Это поможет вам быть более сосредоточенными, вдохновленными и продуктивными.
Справочники по психологии помогут вам подготовиться к вступительным программам. Хотя доступно много книг, вы можете начать с чтения некоторых из вышеупомянутых книг.
Мы надеемся, что этот список поможет вам начать чтение. Если у вас есть какие-либо вопросы/предложения, вы можете связаться с нами или оставить комментарий ниже.
Понравился этот блог? Читайте дальше: 11 лучших университетов Великобритании для психологии
Часто задаваемые вопросы
Q1. В чем польза чтения книг по психологии?
Ответ- Чтение хороших книг по психологии поможет вам начать свое образование, впитывая то, что исследователи, профессора и авторы собирали годами. Чем больше вы понимаете человеческое поведение и социальную психологию, тем лучше.
Q2. Стоит ли заниматься психологией?
Ответ- Психология является процветающей и приносящей удовлетворение дисциплиной. Вознаграждение психолога определяется множеством критериев, таких как образование, область знаний и многолетний опыт работы в этой области.
Q3. Как мне лучше начать изучать психологию?
Ответ- Чтобы начать карьеру в области психологии, вам потребуется степень магистра (школьная психология) или докторская степень (для других специальностей). Чтобы заниматься психологией, вы должны сначала получить степень бакалавра, сдать государственный и / или национальный экзамен и соответствовать дополнительным лицензионным стандартам.
Пример сайта – Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Насколько полезен был этот пост?
Нажмите на звездочку, чтобы оценить!
Средняя оценка 0 / 5. Количество голосов: 0
Голосов пока нет! Будьте первым, кто оценит этот пост.
НАПИСАЛ
Дхрити Чадха
Эксперт по обучению за рубежом
`
10 лучших книг о психологии человека. Второй ракурс
Люди уникальны по-своему. Наш разум, его мыслительные процессы и наше поведение делают нас особенными. Это самое мощное оружие, которое у нас есть, но многое нужно знать о его функционировании. Таким образом, общение становится важным, поскольку для понимания каждого человека требуется индивидуальный подход. В этом посте мы рассмотрим некоторые из лучших книг по психологии человека.
В то время как ученые все еще работают над окончательными ответами на вопросы, касающиеся интеллекта и сознания человеческого разума, об этом написано множество удивительных книг по психологии.
Вот 10 лучших книг по психологии, которые помогут вам лучше понять человеческий разум.
1. Мышление быстро и медленно Даниэль Канеман Источник изображения: amazon
Эта книга израильско-американского психолога Даниэля Канемана была опубликована в 2011 году и подробно рассказывает нам о двух системах, которые контролируют то, как мы думаем и действовать. Одна из этих систем совещательная, логичная и медленная, а другая быстрая, интуитивная и эмоциональная. Многие читатели считают эту книгу одной из лучших книг по психологии человека.
2. «Игры, в которые играют люди: психология человеческих отношений» Эрика Берна, доктора медицины. Этот бестселлер доктора Эрика Берна рассказывает о трех типах человеческой природы; Родитель, взрослый и ребенок. Вы узнаете закономерности более чем 120 игр, в которые играют люди, таких как соревнование с товарищами, соперничество с врагами и т. д.
3. Тишина: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить, Сьюзан Кейн Источник изображения: amazon
Эту книгу должен прочитать каждый общительный и экстравертный человек хотя бы раз. В этой книге показано, как важно быть интровертом в мире, где высоко ценятся общение, командная работа, связь и сотрудничество. Эта книга фокусируется на сильных сторонах интровертов и меняет представление людей об интровертах в современном обществе.
4. Драйв: удивительная правда о том, что нас мотивирует Дэниел Х. Пинк Источник изображения: amazon
В этой книге Дэниел Х. Пинк утверждает, что большинство людей мотивированы не только денежными стимулами. В книге исследуются различные аспекты человеческой мотивации. Он утверждает, что человеческая мотивация в основном является внутренней, и ее можно разделить на автономию, мастерство и цель. Он также выступал против старых моделей мотивации, в которых преобладали внешние факторы, такие как деньги.
5. 11 законов привлекательности: создание сети взаимоотношений… потому что люди ведут бизнес с теми, кто им нравится, Мишель Тиллис Ледерман Image Source: amazon
В этой книге Ледерман фокусируется на силе аутентичных связей, которые гораздо глубже и намного легче, чем пытаться достичь установленных квот на сбор визитных карточек. В этой книге представлена новая парадигма, которая показывает, как правильно работать в сети, даже тем, кто не любит сети, и, возможно, даже получает удовольствие от этого процесса.
6. Эмоциональный интеллект Дэниела Гоулмана: Источник изображения: amazon
Коэффициент интеллекта широко рассматривается как мера интеллекта человека. Тем не менее, эмоциональный интеллект или EQ — еще один важный аспект измерения интеллекта человека, который в значительной степени упускается из виду. В этой книге автор и научный журналист Дэниел Гоулман утверждает, что эмоциональная грамотность может быть даже важнее, чем IQ, и что она необходима для счастливой и здоровой жизни.
7. Как понравиться людям за 90 секунд или меньше, Николас Бутман: Источник изображения: amazon
Николас Бутман — автор бестселлеров. Его книга «Как понравиться людям за 90 секунд или меньше» считается одной из лучших книг по психологии человека и пониманию человеческого поведения. Эта книга поможет освоить презентации, изучить язык тела и голос, чтобы люди не могли устоять перед вашей харизмой.
8. Катализатор: как изменить чье-либо мнение Джона Бергер Источник изображения: amazon
Мы живем в мире, где пытаемся изменить не только свою жизнь, но и жизнь окружающих нас людей. Но изменения также могут быть сложными много раз. С помощью книги «Катализатор: как изменить чье-либо мнение» вы научитесь определять препятствия на пути к изменениям и преодолевать их с легкостью и уверенностью.
РЕКЛАМА
9. Каким вас видит мир: откройте для себя высшую ценность с помощью науки об очаровании Салли Хогсхед Источник изображения: amazon
Человек становится более искренним и уверенным в себе, когда узнает, что делает его ценным для других людей. Такой тип человека больше способен произвести положительное впечатление. Эта книга Салли Хогсхед даст вам именно это, а также некоторые инструменты, которые заставят социальную динамику работать на вас.
10. Сила привычки: почему мы делаем то, что делаем в жизни и бизнесе, Чарльз Дахигг. Прочитав «Сила привычки», вы узнаете, как наконец-то сесть на диету, которую уже испробовали все друзья, заняться спортом, отказаться от вредных привычек и добиться успеха в работе.
Понимание человеческого поведения — это то, что ученые и исследователи пытались понять в течение нескольких десятилетий. Список «10 лучших книг о психологии человека для чтения» поможет лучше понять свой голос, тело и эмоции и заставит людей восхищаться вами даже без слов.
Также оформите заказ: 9 лучших университетов, предлагающих бесплатные онлайн-курсы
Источник: TheEducationalDaily
5 лучших книг для карьеры в психологии — блоги Mindler
Наука о разуме и человеческом поведении известна как психология. Он является междисциплинарным и пересекается с различными областями, такими как социальные науки, науки о жизни и искусственный интеллект. Психология как призвание в Индии имеет большой потенциал.
Карьера в области психологии в Индии приобретает все большее значение, и спрос на нее растет. Выбор карьеры в области психологии стал одним из самых популярных вариантов карьеры для студентов-гуманитариев. Он предлагает множество возможностей для карьерного роста, от медицины до социального работника или консультанта в образовательном секторе. У вас будет возможность работать в различных секторах, таких как консультирование, клиническая или организационная психология, исследования и образование, если вы решите продолжить карьеру в области психологии после окончания учебы. Вы также можете выбрать вариант работы и предложить онлайн-консультации по вопросам карьеры.
В Индии психология все еще находится в зачаточном состоянии, но все развивается, и в настоящее время возможности для выпускников факультетов психологии кажутся безграничными. Широкий спектр исследований, повышение осведомленности о психологии развития и растущая потребность в промышленных психологах делают Индию одним из лучших мест для изучения психологии. Однако для дальнейшего улучшения перспектив учебы и карьеры студентов, интересующихся психологией, необходимо преодолеть определенные препятствия, такие как социальная оппозиция и устаревшие методологии.
Если вы думали о карьере психолога после окончания учебы и не знаете, с каких книг начать, этот пост специально для вас!

1.
Тест на психопата: путешествие через индустрию безумия — Джон Ронсон
«Тест на психопата: путешествие через индустрию безумия» — книга британского журналиста и писателя Джона Ронсона, изданная в 2011 году. Он исследует понятие психопатии и исследовательский анализ психопатов, а также деятельность врачей, ученых и других лиц, которые их изучают.
Всего 11 глав, большинство из которых краткие, поэтому это может быть быстрое чтение для случайного читателя, желающего узнать больше об этом поджанре. Автор Джон Ронсон, который фокусируется на неадекватности и неправильном диагнозе, поднимает фундаментальные вопросы о том, является ли диагноз психического здоровья фактической наукой или, скорее, личными суждениями, подверженными ошибкам. От дней, подпитываемых ЛСД, до долгих сеансов обнаженной терапии в тюрьмах и попыток понять серийных убийц, он исследует захватывающую историю диагностики и лечения психопатии.
2. Человек, который принял жену за шляпу: и другие клинические истории – Оливер Сакс
Оливер Сакс, невролог, написал книгу «Человек, который принял жену за шляпу и другие клинические истории» в 1985 году. Доктор Оливер Сакс исследует опыт своих пациентов, пытающихся приспособиться к часто странным сферам неврологических расстройств в своей книге. Он не мог понять, почему большинство врачей так механически и безлично обращаются со своими пациентами. Таким образом, он начал рассматривать новые подходы к лечению пациентов с неврологическими заболеваниями. Сакс обсуждает случаи и объясняет их патофизиологическую подоплеку. Он исследует вероятные нейробиологические последствия таких ситуаций и иногда ссылается на психологические идеи в дополнение к их объяснению.
Теории Сакса были настолько значительными, что они сигнализировали о появлении более крупного движения — нарративной медицины, — которое уделяло особое внимание слушанию и включению опыта и идей пациентов в их лечение.
3. Наткнувшись на счастье – Дэниел Гилберт
Научно-популярная книга профессора психологии Гарвардского университета Дэниела Гилберта «Наткнувшись на счастье» стала бестселлером New York Times. Кнопф опубликовал его в 2006 году в США и Канаде, и с тех пор он был переведен более чем на 30 языков. Доктор Гилберт углубляется в природу удовольствия и объясняет различные психологические заблуждения, которые могут исказить наше представление о радости.
Он утверждает, что по нескольким причинам люди не могут точно представить свое будущее, в частности, какие действия они могут предпринять в настоящем, чтобы сделать себя счастливыми в будущем. Он опирается на несколько исследований в области социальной психологии и свое исследование, чтобы доказать, что люди не могут предвидеть свое будущее, какие именно действия они могут предпринять в настоящем, чтобы сделать себя счастливыми в будущем. Он обсуждает, как определить, будем ли мы счастливы в данном месте, пространстве и времени, нам нужно учитывать чужой субъективный опыт будущего, которого мы ищем. У людей больше общего, чем различий.
4. Thinking, Fast and Slow – Daniel Kahneman
Книга нобелевского лауреата и психолога Дэниела Канемана «Thinking, Fast and Slow» 2011 года дает представление о поведенческой психологии и принятии решений. Центральным аргументом книги является различие между двумя способами мышления. «Система 1» быстрая, инстинктивная и эмоциональная, тогда как «Система 2» более медленная, обдуманная и рациональная. Темы в этой книге о том, как люди принимают решения, неотъемлемы.
Процессы критического мышления, такие как ошибки суждений, принятие решений, восприятие, аналитическое мышление и иррациональность, объясняются Даниэлем Канеманом. Thinking, Fast and Slow — информативная книга: она ясна, проницательна, полна интеллектуальных сюрпризов и ценности для самопомощи. Это всегда забавно и иногда трогательно. Понимание быстрого и медленного мышления может помочь нам найти более разумные ответы на проблемы, с которыми мы сталкиваемся как общество. Это также может помочь нам сделать более точные личные суждения.
5. Были допущены ошибки (но не мной): почему мы оправдываем глупые убеждения, плохие решения и вредные действия – Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон
Кэрол Таврис и Эллиот Аронсон написали научно-популярную книгу «Ошибки были допущены» (но Not by Me), опубликованный в 2007 году. В нем используются психологические идеи, такие как когнитивный диссонанс, предвзятость подтверждения и другие когнитивные искажения, чтобы показать, как преступники (и жертвы) вредных действий объясняют и оправдывают свои действия. Книга объясняет, почему хранить ошибки в тайне всегда хуже, чем признаваться в них — как перед публикой, так и перед самим собой — используя анекдотические, исторические и научные данные.
«Ошибки были сделаны (но не мной») рассказывает о том, как отказ признать свои ошибки и придумывание замысловатых самооправданий может нанести серьезный вред. Не только с личной и профессиональной точки зрения, но и для общества в целом. В нем подчеркивается, что, хотя эти действия не обязательно неприятны, они могут усугубить проблемы, если их не контролировать. Он также предлагает полезные отправные точки для окончательного решения и принятия ваших ошибок.
Тематические исследования, обсуждаемые в книге, информативны и интересны. Они охватывают реальные и насущные социальные проблемы, такие как вред, который наносят методы допроса.