Какой человек: Какой Человек-паук лучший? — Статьи на КиноПоиске

(см. текст в предыдущей редакции)

Открыть полный текст документа

FAQ. Все, что вы хотели знать о наркотиках и наркомании, но стеснялись спросить

Что такое наркотики?

Наркотики – это вещества, способные вызывать состояние радостного опьянения – эйфорию, а при систематическом применении – привыкание и жесткую зависимость.

Какие бывают наркотики?

Наркотики бывают естественного происхождения, известные с древности (марихуана, гашиш, опиум, конопля), и синтетические, то есть добытые химическим путем. В качестве наркотиков иногда используются лекарственные вещества психотропной группы.

Что такое наркомания?

Наркомания – это состояние хронического отравления организма, при котором человек испытывает непреодолимое влечение к наркотику.

Какое воздействие на человека оказывает наркотик?

Человек в состоянии наркотического опьянения перестает испытывать душевную и физическую боль, появляется ощущение легкости, комфорта. Ощущение легкости приводит к потере контроля над собой и утрате чувства реальности. Бывают случаи, когда человеку начинает казаться, что он может выпрыгнуть из окна и полететь по воздуху, и т.д. Состояние наркотического опьянения продолжается только в то время, когда наркотическое вещество содержится в крови.

Что такое токсикомания?

Токсикомания – это разновидность наркомании, при которой в качестве наркотика используют яды, воздействующие на нервную систему, мозг. Обычно это органические растворители: клеи, лаки, бензин. Токсикомания встречается даже у детей раннего возраста, отличается злокачественным течением и быстрым развитием слабоумия.

Используются ли наркотические вещества в официальной медицине?

Да. Наркотики используются как сильное обезболивающее средство в ограниченном количестве и под строгим врачебным контролем.

Что такое «наркотическая ломка»?

В процессе регулярного употребления наркотиков эйфория сменяется жесткой физической зависимостью – человек употребляет наркотики не столько ради эйфории, сколько из страха подвергнуться ломке – крайне тяжелому и болезненному состоянию, сопутствующему возврату организма к нормальной деятельности. При внезапном отрыве от приема наркотика возникают беспокойство, бессонница, депрессия, ломота и давление в суставах, очень неприятные, тягостные ощущения в мышцах, могут быть судороги в конечностях и т.д. В подобном состоянии человек готов на любой поступок, лишь бы добыть денег на новую дозу наркотического вещества. Наркоманы из-за этого совершают много преступлений. Не каждый способен выдержать ломку, и поэтому многие предпочитают продолжать прием наркотика.

Что такое наркомафия?

Наркомафия – это форма организованной преступности, связанная с изготовлением, добычей и продажей наркотических средств.

Какие доходы приносит торговля наркотиками?

Доходы от производства и сбыта наркотиков исчисляются миллиардами долларов США и сопоставимы с государственными бюджетами многих стран. Эти деньги собираются не у рядовых торговцев наркотиков, а у главарей, что превращает их во влиятельную силу. Наркомафия – самая крупная из всех существующих форм организованной преступности.

Правда ли, что существуют наркотики мягкие, «безопасные», к которым почти не развивается привыкание?

Существуют наркотики, от которых наркомания развивается позже, существуют наркотики, от которых наркомания может развиться через неделю приема. Но это не означает, что наркомания не может развиться от так называемых «мягких» наркотиков – марихуаны, конопли и т. д. (Почти все, кто стал наркоманом, начинали именно с них.)

«Мягкие» наркотики почти не вызывают физической зависимости, т.е. явления абстиненции (обрыва) выражены в легкой степени: легкие расстройства сна, повышенная возбудимость, неприятные ощущения в области сердца, отсутствие аппетита, сонливость. Однако возникает выраженное психическое влечение, психическая зависимость в виде непреодолимого (или трудно преодолимого) желания жить в иллюзорном мире, то есть в опьянении человек ощущает свое могущество, якобы обострение интеллектуальных возможностей, может «по заказу» вызывать яркие иллюзии, галлюцинации с чувством блаженства.

«Мягкие» наркотики опасны, речь идет лишь об относительно более длительных сроках возникновения и меньшей интенсивности физической зависимости, а потребность в уходе в нереальный мир, желание эйфории, т.е. психическая зависимость с охлаждением к реальной жизни – такие же. Деление наркотиков на «мягкие» или «жесткие» не научно и не соответствует реальному положению вещей.

Как развивается наркомания у людей, употребляющих «легкие» наркотики?

У того, кто постоянно употребляет наркотики, постепенно снижается чувствительность к ним. Это общая закономерность фармакологии. Через некоторое время для достижения эйфории обычных доз уже не хватает. Жертва наркомании вынуждена увеличить дозу. Впоследствии не хватает и этого, тогда происходит переход к более сильному наркотическому веществу. Так постепенно человек приобщается к сильным наркотикам, избавления от которых почти нет. Если вначале прием наркотика дает «кайф», то потом отсутствие его приносит глубокое страдание.

Какие наркотики более опасны, а какие менее опасны?

Наркотики нельзя делить на более или менее опасные.

Откуда пошло деление на «мягкие» и «жесткие» наркотики?

Это рекламный прием производителей и торговцев наркотиками. Наркомафия, пытаясь увеличить число потребителей наркотиков, ввела в обиход ложную идею о том, что якобы существуют «мягкие» наркотики.

Почему считается, что наркотики – в основном проблема молодежи?

Действительно, большинство принимающих наркотики – молодежь. Этому есть очень простое объяснение: наркоманы очень рано умирают и не доживают до зрелого возраста. Молодежь имеет свои проблемы, в частности, возраст 13–19 лет – критический, кризисный, когда подросток психически наиболее уязвим. Молодежь вообще склонна к поиску нового, необычного, склонна к подражанию при переоценке своих возможностей. Это приводит к невротизации, метаниям, неприятию реальности. При отсутствии духовной направленности возникает стремление к бегству в мир фантазий (а друзья-наркоманы так заманчиво описывают состояние «кайфа»), люди с неустойчивой психикой и несформированной системой ценностей быстро подпадают под их влияние.

Какой вред, кроме зависимости, приносят наркотики организму?

Абсолютно все наркотики по своей природе являются ядами, поражающими все системы органов и тканей, но особенно центральную нервную систему, мозг, половую систему, печень и почки. Как правило, люди с самым крепким здоровьем при регулярном употреблении наркотиков живут не больше десяти лет. Большинство умирает раньше. Весьма распространены случаи, когда люди, употребляющие наркотики, умирают в течение первого года. Поскольку наркоманы пользуются нестерильными шприцами, среди них распространены многие болезни, передаваемые через кровь – СПИД, гепатит и другие. От этих болезней они часто умирают раньше, чем произошло отравление организма наркотиком.

Как влияет наркомания на душевный облик человека?

Сначала отмечается лишь все большее охлаждение к действительности, которая кажется неинтересной, серой, плоской, совершенно безрадостной. Постепенно нарастает эмоциональное опустошение, возникает раздражительность, апатия, расслабление воли, а при употреблении отдельных наркотиков нарастает слабоумие. Внешне все это проявляется вялостью, черствостью, грубостью, эгоизмом, лживостью, некритичностью. Человек, употребляющий наркотики, утрачивает контроль над своей жизнью, глубоко перерождается, становится совсем другим. Все интересы жертвы наркомании вращаются вокруг наркотиков. Наркоман говорит и думает только о способах добычи наркотиков или денег на их покупку. Из-за грубости, эгоизма человек теряет своих друзей. Старые знакомства постепенно утрачиваются и остаются только те, которые так или иначе связаны с наркотиками. Жертва деградирует и полностью теряет личную свободу.

Как влияет наркомания на половую сферу человека?

Человек, страдающий наркоманией, очень быстро теряет способность к воспроизводству потомства. Дети наркоманов обычно рождаются больными, часто умственно отсталыми.

Почему и как происходит приобщение молодого человека к наркотикам?

По разным причинам. Подражание лидеру, товарищам, «за компанию». Для многих причиной наркомании является бездуховность и ложная система ценностей – эгоистическое устроение души, при котором «кайф», личное удовольствие становятся смыслом и целью жизни. Слабое психическое и физическое здоровье, слабая воля и легкая внушаемость, дефекты в воспитании, эгоизм, плохая компания относятся к обстоятельствам, способствующим наркомании. Большую роль играет наследственность. Кроме того, у наркомафии существует специальная методика по вовлечению как можно большего количества молодых людей в употребление наркотиков. Одним из основных способов является бесплатная раздача первых доз наркотических средств. Бывают случаи, когда первые дозы вводят насильно. Став наркоманами, а значит, и покупателями наркотиков, эти несчастные жертвы сторицей возвращают деньги, потраченные на первые бесплатные дозы.

Сколько нужно времени для превращения здорового человека в наркомана?

В основном это непредсказуемо. Очень многое зависит от индивидуальных особенностей и наследственности. Для некоторых достаточно одного укола, чтобы превратиться в законченного наркомана.

Насколько велика опасность для молодого человека, если он хочет просто попробовать наркотик, «побаловаться», а потом бросить? Все, кто стал наркоманом, начинали с этой мысли. Бывают случаи, когда человек пробовал наркотик и не стал наркоманом, но это напоминает игру в «русскую рулетку». Если вы хотя бы раз попробовали наркотические вещества, никто не может дать гарантии, что это для вас кончится благополучно. Вы не можете знать заранее, есть у вас предрасположенность к наркомании, или нет. Наиболее опасны наркотики для тех, кто испытывает при их приеме особо сильное сладострастие.

Где грань между человеком, употребляющим наркотики, и наркоманом?

Формально человек, употребляющий наркотики, отличается от наркомана тем, что может отказаться от их приема, а наркоман – нет. Но на самом деле эта граница размыта и, что самое главное, – наркотики притупляют чувствительность человека, и он не осознает этой грани. Будучи уже зависимым от наркотического вещества, он думает, что в состоянии бросить. Осознание происшедшего приходит только тогда, когда зависимость зашла слишком далеко, чтобы остановиться самому.

Как лечат наркоманию?

Сначала выводят из организма наркотик, потом стараются снять зависимость и влечение медикаментозными средствами. Далее следует лечение осложнений, так как больной находится в состоянии полного расстройства всех функций организма. Лечение наркомании возможно только при желании больного.

Насколько эффективно лечение наркомании?

Лечение наркомании малоэффективно. Количество вернувшихся к нормальной жизни людей исчисляется единицами. Те, кому удалось порвать с наркотической зависимостью, очень медленно возвращаются к прежнему образу жизни. Последствия злоупотребления наркотиками останутся на всю жизнь, и человек никогда не станет таким, каким он был прежде. Во многом изменения носят необратимый характер. Вся сложность лечения заключается в том, что подавляющее большинство больных вообще не хочет лечиться. Как мышь, которой электрическим током раздражают центр удовольствия, погибает от голода рядом с кормушкой, так и наркоманы готовы погибнуть, но не лишиться «кайфа». Выраженное болезненное психическое влечение к наркотику они воспринимают как свое желание и активно стремятся к переживанию ярких образов и чувств. Даже при стремлении к лечению и после снятия телесных ощущений и осложнений длительно (до двух и более лет) остается психическое влечение, по временам обостряющееся.

Почему наркомания так плохо лечится?

Как говорилось выше, наркомания имеет социальные причины, духовные, нравственные а также связана с наследственной предрасположенностью. Лечение любой болезни начинается с устранения причины. Но врач не может сделать человека более нравственным, это не в его компетенции. Врач также не может изолировать больного от его товарищей, устранить дефекты воспитания, изменить систему ценностей человека. Наследственная предрасположенность вообще не подлежит изменению.

От чего умирают люди, страдающие наркоманией?

В большинстве случаев от передозировки. Наркомана через несколько лет ждет полное разрушение печени и всего организма. Но многие не доживают до этого момента и умирают от аллергии, инфекционных и сопутствующих заболеваний, например, СПИДА или гепатита. Многие кончают жизнь самоубийством или погибают насильственной смертью, так как наркоманы живут в криминогенной обстановке и зачастую связаны с организованной преступностью.

Как нужно себя вести, чтобы не стать наркоманом?

Для того чтобы не стать наркоманом, нужно избегать плохой компании, никогда не общаться с теми, кто уже употребляет наркотики. Особенно следует избегать тех людей, которые предлагают попробовать наркотические вещества бесплатно. Ни в коем случае нельзя пробовать наркотики хотя бы один раз. Запомните: пристраститься к наркотикам можно даже после одного укола!

Сколько времени требуется для того, чтобы наркоман стал полноценным членом общества?

Как минимум, нужно два года, до полной реабилитации – несколько лет. Но если человек уже пристрастился к наркотикам, то последствия останутся на всю жизнь. Первый год после прекращения приема наркотиков самый тяжелый. (По материалам информационно-аналитического ресурса «Нет наркотикам»).

Какой человек склонен к конфликту?

А задумывались ли вы, что можно спрогнозировать поведение собеседника и понять, склонен он к конфликту или нет? Это реально сделать, поняв, на что ориентируется человек в жизни и на работе – на выделение общего или различного.

Огромное число людей живет по принципу «от общего к частному», стремясь найти в возникающих жизненных ситуациях что-либо знакомое им по прошлому опыту.

Если партнер по переговорам относится к этой категории, то в конфликтной ситуации он будет стремиться к компромиссу, жертвуя своими интересами. Он успешен в разрешении споров и разногласий. С удовольствием находит и обсуждает общие с окружающими интересы.

Если собеседник тяготеет к поиску различий, то он обращает пристальное внимание на мельчайшие детали, противоречия, недосказанности. В то же время, такая черта людей различий подталкивает их к появлению новых идей и совершению открытий.

При общении с клиентом, предрасположенным к конфликту и настроенным на спор, вам будет сложно выйти из него победителем.

Понять склонность человека к той или иной манере поведения можно, проанализировав речь. Вот варианты ответов двух разных людей на один и тот же вопрос: «Пожалуйста, сравните организацию оптовых и розничных продаж».

1. • «И в оптовых, и в розничных продажах важно найти индивидуальный подход к клиенту, удовлетворить потребности, гарантировать получение прибыли или иных благ. И для конечного покупателя, и для оптовика важно оптимальное соотношение цены и качества продукции».
   • «Оптовые и розничные продажи — это два разных направления торговли, поскольку нельзя ставить в один ряд интересы перепродавца и обычного, рядового покупателя. Для одного важно максимально быстро обернуться и получить прибыль, а для другого — купить качественный товар по приемлемой цене».

Оценивая склонность человека к конфликту, обратите внимание на такой момент: при серьезных переменах в жизни у любого человека склонность к поиску различий резко возрастает. Берите во внимание жизненный опыт, которым обладает собеседник. Чем сильнее его «била» жизнь, тем больше он будет видеть различий. И тем болезненнее реагировать на слова.

Легендарные старцы жили больше 150 лет. В чем секрет их долголетия и могут ли современные люди прожить столько же?: Люди: Из жизни: Lenta.ru

Жить долго, кажется, хотят все. Если отбросить популярные среди молодежи лозунги типа «живи быстро — умри молодым», выяснится, что та самая молодежь, взрослея, в массе своей хочет жить дольше, дольше и дольше. Существует множество историй о легендарных старцах, которые прожили значительно дольше отведенного человеку срока. Причем многие из них относятся не к допотопным временам, а к совсем недавнему прошлому. «Лента.ру» решила покопаться в легендах о бойких старичках и выяснить, имеют ли эти мифы хоть какое-то отношение к реальности.

Долгожителями называют людей, проживших более 90-100 лет (в разных исследованиях начало долгожительства отсчитывают от разных отметок). Люди, чей возраст перевалил за 110 лет, получают звание супердолгожителей и 15 минут всемирной славы после рекордного дня рождения.

Старейшей из верифицированных долгожителей считается француженка Жанна Кальман, которая якобы прожила 122 года и скончалась в 1997-м. «Якобы» здесь потому, что ее история ставится под сомнение многими исследователями. Они уверены, что Жанна Кальман, занимающая первое место в списке старейших из когда-либо живших людей, на самом деле не одна милая старушка, а две — давно умершая мать, и дочь, выдававшая себя за нее ради славы.

Кроме того, есть и статистическая особенность, ставящая под сомнение достижение француженки. Дело в том, что никто из официальных долгожителей, кроме Кальман, пока не дотянул даже до 120 лет, а американка Сара Кнаусс — единственная, кто достоверно прожил 119 лет.

Однако легенды о людях, проживших 130, 180, 250 и более лет, существуют едва ли не в каждой культуре. Более того, многие из легендарных долгожителей прошлого признавались официально на правительственном уровне. Причем происходило это не только в религиозной Индии или богатом на мифы Китае, но и во вполне атеистическом СССР.

Самыми знаменитыми долгожителями в иудейской, христианской и исламской традициях считаются библейские допотопные праотцы. Если верить Писанию, Ной прожил 930 лет, Мафусаил — 969 лет, а его внук Ламех — 777 лет. Впрочем, эти удивительные цифры сегодня многие исследователи списывают на ошибки, вкравшиеся в священные тексты из-за многочисленных пересказов, переписываний и переводов.

Согласно одной из теорий, изначально в тексте имелся в виду не год, а месяц лунного календаря, который длится 29-30 суток. Если принять эту версию, то возраст допотопных долгожителей становится вполне реальным. Ной умер в 75 лет, а Мафусаил — в 78. Казалось бы, очередная религиозная байка развенчана

Однако если взять в расчет среднюю продолжительность жизни в те далекие времена, 75-летний старик вполне мог казаться современникам чуть ли не бессмертным. Средняя продолжительность жизни в бронзовом веке составляла 20-30 лет (в зависимости от региона и методов исследования). Неудивительно, что человек, проживший три таких срока, воспринимался как имеющий отношение к высшим силам.

Один из самых выдающихся фараонов Египта Рамсес II прожил около 90 лет. Для его подданных это было неопровержимым доказательством божественного происхождения правителя. Представьте современного главу государства, который прожил бы более 200 лет, причем 150 из них управлял бы государством.

Рамсес II

Фото: Patrick Landmann / Getty Images

Но если оставить в покое седую древность и перейти к более-менее обозримому прошлому, выяснится, что и в нем есть легендарные долгожители, и многие из них успели прославиться при жизни.

В Англии самым знаменитым долгожителем эпохи Возрождения считается Томас Парр, якобы проживший 152 года — с 1483-го по 1635-й. Правда, дата его рождения и жизнеописание известны в основном с его же слов. Тем не менее Парр прославился настолько, что великие художники Рубенс и Ван Дейк написали его портреты, а незадолго до смерти простолюдин удостоился аудиенции короля Карла I, что было почти невероятно для человека из самых низов.

Считается, что именно визит в Лондон подорвал здоровье долгожителя. Вырванный из привычной среды обитания, Старина Парр быстро зачах и умер. Похоронить его Карл I приказал в Вестминстерском аббатстве.

Впрочем, сомнения в возрасте Парра появились сразу же после его смерти. Знаменитый анатом Уильям Гарвей, который провел вскрытие крестьянина, нашел его органы в идеальном состоянии, что было странно для столь древнего старика. В наше время считается, что Парра перепутали с его дедом, а Парр-младший просто воспользовался удачным случаем прославиться.

Сегодня исследователи считают, что Старине Парру не было и 70 лет. Все задокументированные рассказы о его жизни относились к XVI и XVII векам, хотя годы юности крестьянина якобы пришлись на конец XV века и должны были запомниться ему ярче всего.

Портрет Томаса Парра, написанный Рубенсом

В Соединенных Штатах был свой знаменитый долгожитель, получивший титулы «последний раб» и «последний ветеран Гражданской войны» в 1960-х годах. Сильвестр Маги утверждал, что родился 29 мая 1841 года на плантации Джей Джей Шенкса в Северной Каролине. Перед началом американской Гражданской войны в 1861 году его купил плантатор Хью Маги из Миссисипи, и он взял фамилию нового хозяина. Потом Маги еще раз перепродали, он бежал от очередного плантатора и записался в армию северян.

Впрочем, никаких документов, подтверждающих эту историю, у американца, как и у большинства легендарных долгожителей, не нашлось, тем более что верификация бумаг на куплю-продажу рабов — вообще дело гиблое, а свидетельств о рождении у них не было вовсе.

Прославился Маги в середине 1960-х годов, когда его все-таки признали ветераном Гражданской войны. Правда, без каких-либо письменных доказательств — на основе рассказов самого Сильвестра. В 1966 году штат Миссисипи с помпой отметил 124-й день рождения Маги и назвал 29 мая Днем Сильвестра Маги. Новообретенный ветеран стал героем публикаций в прессе и даже поучаствовал в телешоу

Маги не умел читать и писать, однако в подробностях рассказывал о годах, проведенных в рабстве, и о событиях Гражданской войны. Впрочем, отсутствие начального образования не было редкостью среди чернокожего населения Америки даже в XX веке, а вот традиция изустной передачи событий прошлого через поколения во многих подробностях была делом обычным.

Не стоит забывать, что середина 1960 годов — самое горячее время борьбы черного населения США за свои права, а штат Миссисипи был одним из центров этой борьбы. Появление такого персонажа, обласканного чиновниками и медиа, было на руку американским элитам. Сам Маги, возможно, на старости лет просто решил немного подзаработать и прославиться, пересказывая истории, которые слышал от старших в детстве.

Умер Сильвестр Маги в 15 октября 1971 года в возрасте 130 лет. Сегодня история «последнего раба» американскими историками осторожно признается «возможной, но крайне маловероятной». Дело еще и в том, что продвигавший историю Маги Альфред Эндрюс был историком-любителем, и во время интервью задавал старцу множество наводящих вопросов и вопросов, содержавших в себе ответ. А Сильвестр, вероятно, просто говорил то, что простодушный исследователь хотел услышать.

Сильвестр Маги

Фото: Bettmann / Contributor / Getty Images

За 30 лет до появления в США «Дня Сильвестра Маги» в Китае скончался легендарный долгожитель, которого многие до сих пор считают единственным человеком, прожившим более двухсот лет. Впрочем, его история окутана еще большей тайной, чем жизнеописание «последнего раба».

Ли Цинъюнь якобы появился на свет в 1677 году. Правда, показания самого Цинъюня разнились, и иногда он называл датой своего рождения 1736-й. Он рассказывал, что провел большую часть жизни в горах, собирая целебные травы и практикуя цигун.

Легенда утверждает, что Цинъюнь был настоящим вундеркиндом, обладал едва ли не врожденным умением читать и писать, а к десяти годам уже побывал в Таиланде, во Вьетнаме и на Тибете, где учился у местных врачей травничеству.

В 1749 году Цинъюнь, которому, согласно источникам, было к тому времени уже 72 года, явился ко двору правителя уезда Кайсянь, где его взяли на службу в качестве преподавателя боевых искусств и специалиста по тактике.

По документам биография Цинъюня прослеживается довольно неплохо. По крайней мере, в архивах нашлись данные о том, что имперское правительство поздравляло «вечного травника» с 100-м, 150-м и 200-м днями рождения. В 1908 году Ли и его ученик Янь Хэксуань опубликовали книгу «Секреты бессмертия Ли Цинъюня».

В 1927 году генерал Янь Сен пригласил Цинъюня в Ваньчжоу, где была сделана единственная известная фотография Ли с целебным корнем в руках. Умер проживший больше 250 лет травник то ли в 1928-м, то ли в 1933 году. По крайней мере в западной прессе его смерть относят к маю 1933 года.

Ли Цинъюнь

Фото: Public domain / commons.wikimedia.org

Впрочем, похоже, что и в эту легенду о почти бессмертном вмешалась политика. Дело в том, что в 1927 году в Китае началась гражданская война между консервативными националистами Китайской Республики и Коммунистической партией Китая. Цинъюнь появляется на арене в самом начале этого противостояния, причем новую жизнь его невероятная история обрела именно в стане националистов. Нетрудно представить, каким знаком свыше для многих китайцев, еще веривших в демонических рогатых жаб, стало явление человека, возраст которого практически равнялся возрасту империи Цин.

Более того, документы, подтверждающие возраст «вечного травника», были якобы обнаружены в Нанкинском университете. Нанкин в те годы был столицей республиканцев

Современные китайские ученые историю Ли Цинъюня считают фальсификацией. Впрочем, вполне возможно, что все несколько проще, и, как во многих историях долгожителей на Востоке, речь идет скорее о династии лекарей, которые принимали одно и то же имя. Цинъюнь, сфотографированный в 1927 году, вполне мог быть правнуком травников, получавших поздравительные грамоты от правительства в XVIII-XIX веках. Подобные маркетинговые уловки часто использовали индийские йоги и лекари, чтобы придать себе таинственности и авторитета.

В СССР самыми знаменитыми супердолгожителями были представители Азербайджана. В этой республике в середине XX века нашлось сразу несколько рекордсменов, чей возраст зашкаливал за официально принятые 100-120 лет. Правда, проблема этих горских старцев ровно в том же, что и у прочих невероятно старых людей: точного документального подтверждения их возраста нет.

Ширин Гасан оглы Гасанов, живший в селе Черекент и умерший в 1973 году, согласно паспортным данным, родился 1817-м. Он говорил, что помнит, как односельчане уходили на Русско-турецкую и Крымские войны, и рассказывал, как изменилась жизнь после революции 1917 года. Более того, все местные советы старейшин признавали его за старшего. Однако возраст Ширин-бабы так и не был подтвержден официально на международном уровне.

Махмуд Багир оглы Эйвазов из высокогорного села Пирасора якобы прожил 152 года. Он родился в 1808 году и умер в 1960-м. Этот рекорд был официально признан в СССР, а в 1956 году даже была выпущена почтовая марка в честь 148-летнего колхозника. Эйвазов стал международной знаменитостью, героем статей в прессе и телевизионных передач, но твердых документальных свидетельств его возраста тоже не нашлось.

Марка в честь Махмуда Эйвазова

Ширали Фарзали оглы Муслимов из села Барзаву с рекордом 168 лет — родился в 1805, а умер в 1973 — тоже удостоился внимания современников и широкой известности, но проблема все та же: у него не было свидетельства о рождении, и дату его записали со слов самого Муслимова.

Впрочем, то, что эти и многие другие азербайджанские старцы действительно прожили долгую жизнь, отрицать сложно. Другое дело, что проблемы с верификацией азербайджанских старцев есть и сегодня. Согласно данным Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана от 2020 года, при определении возраста людей, рожденных до 1928 года, ошибок очень много.

В большинстве случаев во время верификации реальный возраст не сходится с возрастом, указанным в документе

Улдуз Гашимова

директор Института физиологии Национальной академии наук Азербайджана

И дело тут не только в том, что кто-то из долгожителей намеренно приписывает себе лишние годы и десятилетия, а в отсутствии тех самых документов.

В 2019-м и даже в ковидном 2020 годах Росстат рапортовал о рекордном увеличении количества долгожителей в России. С 2015 года количество граждан старше 100 лет в нашей стране увеличилось вдвое. Тенденция, впрочем, общемировая. Средняя продолжительность жизни в мире потихоньку перевалила за 70 лет, и многие исследователи утверждают, что скоро столетний юбилей перестанет считаться столь уж знаменательным событием.

Впрочем, эти прогнозы часто строятся на простейшей экстраполяции: если к началу XX века люди жили в среднем 40 лет, а к началу XXI столетия — в среднем 70, логично предположить, что XXI век продолжит эту тенденцию. Но есть одна загвоздка.

По данным исследований ученых из 14 стран, все эти обнадеживающие цифры — результат развития медицины и общего улучшения качества жизни. Иначе говоря, человек не стал жить дольше, он просто реже умирает от несвоевременной медицинской помощи, голода и болезней, которые раньше выкашивали миллионы. Кроме того, благодаря развитию акушерства, гинекологии и педиатрии радикально сократилась младенческая, детская и подростковая смертность.

Статистика явно улучшилась, и люди приблизились к пределу продолжительности жизни. Но при всех этих победах медицина и хорошее питание не способны ничего сделать со старостью. Люди стареют ровно с той же скоростью, что и 100, 500 и 1000 лет назад.

Фото: Kari Rene Hall / Los Angeles Times / Getty Images

Если вернуться к официальной статистике супердолгожителей, становится очевидно, что 120 лет — предел, который удалось перешагнуть одной только Жанне Кальман, да и то если относиться к ее истории без скепсиса. Легендарные долгожители не могут похвастаться твердыми доказательствами своих рекордов, а верифицированные наукой старцы останавливаются в нескольких шагах от заветной цифры.

Главная проблема состоит в том, что механизмы старения все еще как следует не изучены. Геронтология может предложить целый ворох теорий, каждая из которых выдает свое описание процессов старения и имеет как сильные, так и слабые стороны

С другой стороны, в природе есть множество примеров организмов, над которыми возраст не властен, — начиная с деревьев и грибов и заканчивая млекопитающими, вроде знаменитых голых землекопов, которые живут в десять раз дольше своих родственников грызунов. Кажется, что старение можно обуздать, но ключика от этой шкатулки человечество пока не нашло.
Одним словом, никто пока не возьмется сказать, сколько будет жить человек в будущем.

Возможно, прорыв произойдет уже завтра, и сегодняшние младенцы увидят зарю XXIII века, а может быть, мы так и останемся в плену 120 лет, врезавшись в непреодолимую стену, возведенную нашей природой.

Что же касается легендарных долгожителей, они так и останутся легендами, хотя бы потому, что подтвердить или опровергнуть их истории уже невозможно.

Как определить гибкость мышления собеседника

Пару лет назад меня пригласили на отборочные туры вступительных экзаменов в Театральный институт им. Б. Щукина. Абитуриенты сильно волновались, однако я сразу обратила внимание на два разных типа поведения. Некоторые ребята, несмотря на волнение, держались довольно свободно, моментально налаживали контакт с членами приемной комиссии, живо и порой остроумно отвечали на вопросы, быстро перестраивались, если чувствовали, что не попадают в ожидания, читали стихи и отрывки из прозы, обращаясь ко всем присутствующим без исключения. Другие же были скованны, ориентировались только на председателя комиссии и известных лиц, действовали явно по заготовленному плану и не отступали от него, даже если отклика не было. Эти ребята были сосредоточены только на себе, своих переживаниях, своем отрепетированном показательном выступлении.

Мне трудно было оценить актерские таланты абитуриентов, но я отмечала их психологические качества, и гибкость являлась одной из приоритетных характеристик. Так же и в бизнесе.

Гибкость мышления, поведения, коммуникации – одно из часто встречающихся требований к кандидатам, особенно на высокую позицию. Но по каким критериям оценивать гибкость, чтобы уверенно заявить заказчику о недостатке или, наоборот, высоком уровне развития этого качества?

Когда говорят о гибкости мышления, то обычно имеют в виду его скорость, умение эффективно переключаться с одной задачи на другую, способность увидеть проблемную ситуацию с нового ракурса, отказаться от привычек и стереотипов, предложить необычные решения. Гибкость коммуникации предполагает умение чувствовать людей, готовность менять стиль общения в зависимости от специфики ситуации и особенностей собеседника, не застревать, легко переходить в разговоре или выступлении с одной темы на другую, если это необходимо. Гибкость же поведения проявляется в умении мгновенно оценивать обстоятельства, каждый раз выбирать оптимальный способ действий, вовремя корректировать первоначальные планы, естественно и оперативно адаптироваться к происходящим изменениям.

Как же распознать, гибкий ли человек?

Начнем с внешних факторов. Гибкий человек отличается живой, богатой речью. Он уверенно смотрит собеседнику в глаза. Его мимика и жестикуляция выразительны, естественны, непринужденны. Общаясь с группой людей, он всегда переводит взгляд с одного человека на другого, стараясь обращаться ко всем и каждому. Не повторяет одну и ту же мысль. Не теряется, когда собеседник вдруг перескакивает на другие темы, без труда их подхватывает. Легко приводит конкретные примеры. Обладает высокой самооценкой, уверен в себе. Отличается либеральными взглядами.

Гибкий человек легко отвечает на совершенно разноплановые вопросы (их можно задавать в намеренно быстром темпе). Он способен перестраиваться, живо реагировать на новые вводные и даже получает удовольствие от такого режима общения. «Опишите ваш трудный рабочий день», «Вы говорите, что много читаете, – как вам кажется, отражается ли характер автора в его текстах? Каким образом?», «Кто из ваших родственников является для вас вдохновляющим примером?», «Какие события из истории России кажутся вам определяющими для ее развития?» и т. п. Человека с гибким мышлением ни один вопрос не ставит в тупик, он всегда найдет достойный ответ – серьезный, обоснованный или юмористический. И ни один его ответ не будет долгим, скучным, занудным, не повторится.

Гибкий человек умеет встать на место другого. Он отлично понимает, какие чувства может испытывать собеседник, даже если это чужой человек. Отслеживает реакции собеседника, внимателен к словам и эмоциям окружающих.

Гибкий человек склонен к переменам. Он способен работать в разных отраслях и коллективах, однако не меняет каждые пару лет места работы. Частая смена работодателей говорит как раз о слабом умении адаптироваться, неспособности находить достойное место в новой команде, неготовности воспринимать новые реалии, поддерживать свою рабочую мотивацию. Гибкий человек любит путешествовать, он нуждается в разнообразии впечатлений, захватывающих эмоциях, новых и интересных идеях, которые порой рождаются именно в странствиях. Он легок на подъем. Ему вообще нравится все новое: технологии, гаджеты, машины, рестораны, книги, костюмы, прически.

Гибкий человек охотно и много рассуждает о будущем, появляющихся возможностях, развитии. Он любит приобретать опыт, учиться. Охотно читает, не жалуясь на недостаток времени. Обычно на его счету несколько разных образований, программ обучения, серьезных профессиональных курсов и управленческих школ. И он, недолго думая, всегда ответит, как он использует новые знания, какой новый опыт является для него полезным. Например: «Для меня, как для перфекциониста, услышанная однажды от коуча фраза «я не есть мой результат» стала открытием. Теперь я не сижу часами над презентациями, научился делегировать и больше доверять окружающим».

Человек, обладающий гибким мышлением, без труда может простыми, ясными, доступными словами разъяснить сложные темы и понятия. Я часто прошу уважаемых руководителей кратко объяснить суть своей работы, и, случается, такой рассказ очень ярко раскрывает психологические качества рассказчика. Гибкий человек способен говорить с собеседником на одном языке, находить оптимальный формат объяснения, не будет мучить слушателей непонятными терминами, утомительными подробностями.

На каверзный вопрос – например, «как бы вы поступили, оставшись без денег и документов в чужой стране или забыв важную презентацию в транспорте и обнаружив это перед мероприятием?» – всегда даст множество необычных, но разумных вариантов ответа.

А сколько придумаете вы?

Автор – лидер практики VIP-консультирования «Экопси консалтинга»

Какой я тип человека? Этот 100% точный тест показывает результат

Что я за человек? Если у вас есть такие вопросы, лучше всего пройти викторину «Кто я» на этой странице. Ответьте на 20 вопросов, чтобы раскрыть свою личность.

Вечер вечеринки, который покажет, какой вы тип человека!

Это тест не для среднего типа личности. Это происходит на вечеринке. На протяжении всего теста вы сталкиваетесь с различными событиями и инцидентами.Так что это скорее психология наблюдения, чем самооценка. Вы должны реагировать на события воображаемой вечеринки, чтобы раскрыть, кто вы есть.

Как работает тест?

В викторине «Кто я» на этой странице двадцать вопросов. Каждый ответ отображает один аспект вашего характера. К концу теста ваши ответы предоставят нашим алгоритмам достаточно данных, чтобы решить, к какому типу людей вы относитесь.

Хотите знать, какой вы человек?

Психологи и антропологи по-разному классифицируют человеческое поведение и характеристики.Наиболее распространены группы MBTI и Big Five. Однако такая категоризация часто не дает ответа на вопрос, к какому типу людей вы относитесь, поскольку они чрезмерно обобщают вашу личность по сравнению с другими.

Мы считаем, что люди, которые спрашивают: «Что я за человек?» ищите более конкретный ответ. Вот почему викторина, которую вы собираетесь пройти, дает четкие и четкие результаты. Ниже вы видите все шесть возможных концов.

Оптимист / Позитив

Один из самых редких типов личности в наши дни — оптимист.Итак, если ваш результат теста говорит о том, что вы положительный человек, поздравляем! Вы официально являетесь жемчужиной. Сегодня найти пессимистов намного проще. И поэтому вам следует гордиться собой — если вы им не являетесь.

Если бы жизнь была вечеринкой, оптимистами были бы ди-джеи. Они видят светлую сторону во всем и во всем. Это помогает им распространять лучшую атмосферу в каждом случае.

Однако, как и у любого другого персонажа, у оптимиста есть свои взлеты и падения. Ниже вы видите таблицу преимуществ и недостатков такого человека.

Модные / Демонстрация

Модные люди любят быть в центре внимания.Им нравится внимание. То есть пока они не боятся быть смелыми. Такие персонажи используют моду как инструмент, чтобы показать, кто они и что им нравится. Но их характеристики гораздо глубже. Желание быть в центре внимания помогает таким людям принимать рискованные, но хорошо оплачиваемые решения.

Честно говоря, модные люди — одни из самых редких людей, которые задаются вопросом: «Что я за человек?» Это потому, что они предпочитают такие вопросы, как «Кем я хочу быть?» или «кем я должен быть?»

В следующей таблице показаны некоторые плюсы и минусы наличия такого персонажа.Однако для подробного анализа лучше пройти викторину «Кто я».

В депрессии / грустном

QuizExpo имеет отличный тест для тех, кто как Am I Depressed ? Однако еще один способ узнать ответ — заполнить анкету на этой странице.Несчастная личность — самый распространенный тип среди молодежи. Но вопрос в том, «вы один из них?»

Суть викторины «Какой я тип человека» состоит в том, что она ориентирована на наблюдение. Итак, ваше личное мнение о ваших чувствах не влияет на результат.

Это важная особенность, когда дело доходит до выявления депрессивных. Такие персонажи могут непреднамеренно скрывать свои чувства. Таким образом, их самоотчет не может быть подходящим источником для анализа личности.

Большинство людей считают, что в депрессии нет ничего положительного, и они не ошибаются. Однако некоторые предполагают, что во всем можно видеть светлую сторону, даже в несчастье. См. Следующую таблицу для лучшего понимания.

Примечание. QuizExpo предлагает пройти тест на тревогу , если по вашим текущим результатам вы в депрессии.Исследования показывают, что люди с такими психическими расстройствами более подвержены стрессу или ГТР.

Энергичный / живой

Подобно оптимистичным людям, живые люди хотят видеть светлую сторону. Однако они используют его как топливо или энергию, чтобы жить. Речь идет о тех, кто никогда не устает. Энергичные личности обычно являются одними из самых популярных людей в глазах окружающих. Это потому, что они помогают всем вокруг чувствовать себя более энергичными и активными.

Суровая правда об энергичных персонажах состоит в том, что ими легко манипулировать и использовать. Некоторые другие типы личности потребляют энергию таких людей до такой степени, что они становятся вялыми.

В следующей таблице показаны плюсы и минусы жизнерадостного человека.

Всезнайка / Гений

Гениальные личности редко спрашивают: «Что я за человек?» Потому что они все это знают.Смарт-штаны не пользуются популярностью среди других персонажей. И это в первую очередь потому, что такие люди, кажется, разговаривают со всеми свысока.

Но это не обязательно так. Одна из лучших вещей в этом типе личности — это мудрость, которую они привносят в группу. Эти люди умные и знающие. Так что, возможно, вы захотите выслушать их почаще, если хотите время от времени получать надежные советы.

Каждому нужен умный друг. Но гениальные обычно чувствуют себя одинокими.Итак, это тоже есть. Вот плюсы и минусы всезнайки.

Серьезный / жесткий

Это, вероятно, самый нейтральный результат, который вы могли получить в викторине «Какой я тип человека».Серьезные персонажи не любят шутить, когда дело касается важных тем. Вот почему из них получаются отличные лидеры и менеджеры. Некоторые считают, что чем старше ты становишься, тем серьезнее становишься. Однако это может быть неточным предположением. Вы можете быть забавным и юмористическим человеком, будучи более зрелым, чем кто-либо из окружающих.

Один из главных недостатков серьезной личности — это давление, которое вы можете почувствовать, чтобы скрыть свои слабости. Однако в следующей таблице подробно объясняются взлеты и падения такого человека.

Какой тип человека меня привлекает?

Ваша личность раскрывает так много вещей о том, кто вы есть на самом деле.Например, он показывает, какие персонажи хотели бы встречаться с вами или быть привлечены к вам. Хотя предсказывать такие вещи — только безумное предположение, мы создали график, который может лучше всего соответствовать вашей личности.

Обратите внимание, что вы должны пройти тест «Какой я тип человека» заранее. В противном случае следующая информация вам не сильно поможет.

Вопросы викторины

• Вопрос 1

  Вечеринка началась, но ведущий говорит, что «Напитки запрещены».Как вы к этому относитесь?

  • В любом случае это будет весело

  • Звучит как глупая идея

  • Какая разница?

  • Итак, нам нужна громкая музыка

  • Я не удивлен

  • Звучит как ответственный ход

• Вопрос 2

  Хозяин также говорит, что один из соседей ненавидит вечеринки. Что ты об этом думаешь?

  • Будем надеяться, что они не вызовут на нас копов

  • Существуют ли вообще такие люди?

  • Я тоже ненавижу вечеринки

  • Это только добавляет веселья!

  • Они могут продолжать ненавидеть

  • Они имеют право ненавидеть все, что захотят

• Вопрос 3

  Ваш девственный друг ищет возможную связь позже на афтепати.Что вы им скажете?

  • Ты справишься, приятель!

  • У меня нет девственных друзей, лол

  • Звучит как детская надежда

  • Это здорово. Давай, чувак!

  • Я думаю, они готовы к венерическим заболеваниям сегодня вечером

  • Кто угодно

• Вопрос 4

  Вы видите на вечеринке горячего человека. Вы бы выстрелили из них? (При условии, что вы одиноки).

  • Наверное,

  • Я никогда не делаю первый ход

  • Нет, совсем нет

  • Почему бы и нет?

  • Я подросток из телешоу или что-то в этом роде?

  • Меня не интересует культура связи

• Вопрос 5

  Угадайте, что? Кто-то убедил хозяина, что надо пить напитки. Что ты говоришь?

  • Звучит круто

  • Сейчас мы говорим

  • Мне нравится медведь и темная комната

  • ПОЕЗДКА!

  • Что такого особенного в алкоголе?

  • Ну вот.Ненавижу

• Вопрос 6

  Теперь, когда половина гостей пьяна, хозяин хочет сыграть в игру «правда или действие». Что вы на это скажете?

• Вопрос 7

  Предположим, вы играете в игру, что из следующего осмеливается звучать как забавная идея?

• Вопрос 8

  О, нет. Вы слышите сирену полицейских, приближающуюся к вашему дому. Как вы к этому относитесь?

  • Ничего страшного. Их здесь нет. Мы не сделали ничего плохого

  • Я оцепенел.Зачем мне что-то чувствовать?

  • Мне это просто не нравится

• Вопрос 9

  Фу! Копы ушли. Но ждать. Ваш друг накручивает косяк? О мой Бог. да. Чем вы сейчас занимаетесь?

  • Я думаю, что это плохая идея

  • Давайте сделаем эту ночь незабываемой

  • Меня не волнует, что они делают

  • Что ж, может быть, это то, что нам НУЖНО!

  • Мы идем в тюрьму сегодня вечером

  • Вот почему я не люблю веселиться с детьми

• Вопрос 10

  Вдруг раздается звонок в дверь.Хозяин напуган, потому что это могли быть их родители. Что вы думаете?

  • Нет, они просто отключаются

  • Это было бы отличной историей, чтобы написать в Твиттере о

  • Ну, хозяин теперь официально F-ed

  • Остынь! Это просто пицца

  • Я знал, что это произойдет

  • Мне неловко

• Вопрос 11

  Ну, это был просто пицца.Но ночные страдания кажутся бесконечными. Пиццы на всех не хватит!

  • Ничего страшного; мы можем поделиться

  • О, это смешно

  • Я все равно не буду есть

  • Какая разница? Возьмите кусок и начинайте есть

  • Мы не должны позволять глупым людям заказывать еду

  • Я не возражаю

• Вопрос 12

  После ужина пора заняться чем-нибудь непослушным.Вы готовы?

• Вопрос 13

  Есть горячий парень / девушка, который проверяет вас. Что вы думаете об этом?

  • Звучит лестно

  • Звучит так, как я заслуживаю!

  • У них смешной вкус

  • Я готов к кокетству

  • Они должны быть пьяны

  • Меня не проверяют

• Вопрос 14

  Ваш телефон звонит .Это твоя мама. Как вы думаете, почему они звонят вам сейчас?

  • Это типичный чек для мамы. Это нормально

  • Понятия не имею

  • Я все равно не собираюсь поднимать

  • Надеюсь, это что-то крутое

  • Просто моя мама — моя мама

  • Это должно быть чем-то важным

• Вопрос 15

  Твоя мама хочет знать, где ты. Что вы им скажете?

  • Правда

  • Некоторая профессиональная ложь

  • Ничего

  • Я приглашаю их на вечеринку, лол

  • Я отправляю им местоположение и все

  • , чтобы знать, где они заслуживают Я

• Вопрос 16

  Вечеринка подходит к концу.Но хозяин хочет, чтобы вы остались ночевать. Что ты говоришь?

• Вопрос 17

  Вы (каким-то образом) остались в доме хозяина. Вы беспокоитесь, что их родители могут появиться?

  • Нет

  • Немного

  • Думаю, да

  • Совсем нет

  • Да и нет

  • Да Я

  5 это на следующий день после той потрясающей вечеринки.Вы похмельный AF. Как вы к этому относитесь?
• Вопрос 19

  Теперь, когда вечеринка окончена, вы бы приняли еще одно приглашение от ведущего?

  • Конечно

  • Не знаю

  • Никогда

  • Черт, да

  • Наверное, да

  • Я так не думаю

  9036 наконец, не могли бы вы рассказать своим друзьям, что произошло во время вечеринки?

  Эти вопросы помогут выяснить, каким человеком вы на самом деле являетесь

  Насколько легко вы принимаете решения?

  Замечательно!

  Не совсем верно.

  –

  Насколько вы открыты в своих чувствах?

  Превосходно!

  Это было неправильно.

  –

  Насколько вы привередливы к гигиене?

  Замечательно!

  Хм, я так не думаю.

  –

  Насколько осторожны вы со своими деньгами?

  Превосходно!

  Не совсем верно.

  –

  Как вы думаете, насколько вы ответственны?

  Браво!

  Возникли проблемы с этим?

  –

  Насколько твердо вы соблюдаете распорядок дня?

  Пятно!

  Хм, не думаю.

  –

  Насколько вы открыты для длительных отношений?

  Яблочко!

  Ой-ой. Это было неправильно.

  –

  Насколько вы готовы прислушиваться к предложениям других?

  Оглушительный!

  Не совсем верно.

  –

  Насколько сильно вы нервничаете на работе?

  Превосходно!

  Возникли проблемы с этим?

  –

  Насколько вы в безопасности?

  Отличная работа!

  Не совсем верно.

  –

  Насколько важна для вас стабильная работа?

  Великолепный!

  Возникли проблемы с этим?

  –

  Насколько точно сказать, что вы жаворонок?

  Хорошая работа!

  Возникли проблемы с этим?

  –

  Насколько вы физически активны на регулярной основе?

  Пятно!

  Ой-ой. Это было неправильно.

  –

  Насколько вы общительны при знакомстве с новыми людьми?

  Верно!

  Боюсь, дело было не в этом.

  –

  Насколько вы довольны своим положением в жизни?

  Чудесно!

  Это было неправильно.

  –

  Кто я? Узнайте о себе: какой я человек? Викторины

  Что такое викторина «Кто я?»?

  Некоторые люди хорошо знают себя, но часто наши чувства, мотивации и желания могут быть загадкой.Определенные события заставляют нас спрашивать: «Я хороший?» Или: «Я хороший человек?» Хотя вы можете прожить свою жизнь без твердого самосознания, выполнение викторины «Кто я» может помочь вам добиться успеха. Когда мы слышим слова « личностная викторина », мы думаем о тех подростковых журналах, которые говорят вам, найдете ли вы свою настоящую любовь или ревнивый человек. Эти викторины на тему «Кто я?» Гораздо глубже, чем это, и, хотя это может быть трудно по-настоящему принять, эти викторины «Кто я?» Действительно объясняют, почему вы ведете себя именно так.Думайте о них не столько как о «викторине», сколько о возможности узнать больше о себе.

  «Чего я хочу от жизни?» «Что я хочу делать со своей жизнью?» Это универсальные вопросы, которые задают все. Мы сталкиваемся с этими вопросами, когда нам приходится принимать решения о нашем образовании после окончания средней школы, когда у нас есть работа, которая нам не нравится, когда мы думаем о спутнике жизни, когда мы сталкиваемся с одиночеством или когда мы находимся в одиночестве. порог выхода на пенсию. Каждый переходный период в нашей жизни требует взглянуть на свою жизнь и решить, чего мы хотим и что делать дальше.

  Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

  Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все сборы, связанные с платформой.

  Источник: unsplash.com

  Тесты

  Некоторые из наших любимых викторин

  Есть много способов узнать ответы на вопрос «кто я?».Пройдите небольшие викторины онлайн, это может быть хорошим местом для легкого и увлекательного начала.

  1. Какой я тип человека?

  Эту викторину из десяти вопросов пройти легко и быстро. Просто нажмите «Старт», честно ответьте на вопросы и узнайте, что вы за человек!

  2. Какой вы человек?

  Это веселая викторина с уникальными вопросами и результатами. Это немного длиннее, на 29 вопросов.

  3. Тест на ваш эмоциональный тип

  Эта викторина была создана совместно с доктором и немного отличается от других, представленных здесь. Чтобы ответить на 18 вопросов, нужно подумать еще немного, но результаты получаются всесторонними.

  4. Бесплатный тест личности

  Это еще один тест, который немного длиннее, но его стоит пройти. Вопросы веселые, и их легко набрать.

  Источник: unsplash.com

  Мы рекомендуем вам сесть и уделить немного времени викторине «Кто я?» И ответить на вопросы. Будьте честны с собой, даже если это больно. Иногда самое сложное для нас — это честность, а понимание своих недостатков является ключевой частью не только в том, чтобы научиться расти как личность, но и в понимании триггеров и причин, по которым вы действуете именно так. Закончив, запишите ответы и переходите к следующему шагу.

  Движение вперед

  Имейте в виду, что хотя эти викторины на тему «Кто я?» — это весело и они могут дать нам некоторое представление о нашей личности, они не являются научными или гарантированно точными.Если вы проходите эти викторины «Кто я?» И все же хотите узнать больше о себе, есть несколько способов сделать это.

  Журнал

  Один из хороших способов узнать о себе больше — начать вести дневник каждый день. Изложить свои мысли и чувства на бумаге — отличный способ очистить свой разум и начать замечать тенденции, поскольку вы можете оглянуться назад и увидеть, что написали! Есть много забавных подсказок в дневнике, которые помогут вам лучше узнать себя.

  Ставьте цели

  Взгляните на каждую часть своей жизни и спросите себя, где вы хотите быть? Если вы узнаете больше о своих личных целях и установите их там, где их нет, это поможет вам многое узнать о себе в процессе!

  Практика осознанности

  То, как мы взаимодействуем с окружающим миром, может больше рассказать нам о том, кто мы есть.Однако мы часто застреваем в ловушке своего разума, когда проводим свои дни, сосредоточенные на том, что нам нужно делать, а не на том, что мы делаем. Попробуйте упражнения на осознанность, чтобы лучше осознавать свои мысли и эмоции в данный момент.

  Тесты на личность — отличный способ узнать больше о том, кто вы внутри

  Работа над самопониманием с онлайн-терапевтом

  Источник: unsplash.com

  Узнайте больше о себе с консультантом

  Еще один способ узнать о себе больше — это посетить психолога.Консультации могут помочь вам узнать о своем образе мышления и помочь залечить эмоциональные шрамы, чтобы вы могли стать тем человеком, которым хотите быть. BetterHelp — отличный вариант по доступной цене, который позволяет вам общаться с профессиональным консультантом в Интернете, вместо того, чтобы беспокоиться о поиске личной консультации, которая часто требует много времени и средств. Вы можете увидеть, насколько полезны консультанты BetterHelp, посмотрев некоторые из приведенных ниже обзоров.

  Отзывы консультанта

  «Элизабет мне очень помогла.Она очень добрая, позитивная и очень ободряющая, как в выражении себя и своих чувств, так и в налаживании связей, которые помогают мне находить и открывать способы стать лучше. Она заботится о моем благополучии и все время, пока я с ней, поддерживала постоянную связь. Она также предоставила широкий спектр ресурсов, которые помогли мне в том, через что я прошел, и я очень благодарен за это ».

  Заключение

  Независимо от того, где вы находитесь в жизни, у вас всегда есть возможность узнать больше о себе и наладить отношения с этим человеком.Викторина на тему «Кто я?» — отличное место для начала, потому что она позволяет взглянуть на основные качества, которыми вы обладаете. Но не думайте, что это и конец всего, потому что это не так, и хотя это хорошее место для начала, сесть с консультантом и подумать о себе и о том, кто вы как личность, занимает невероятно долгое время. способ. Это то, чем стоит заняться, тем более что вам придется жить с собой до конца своей жизни. Сделайте первые шаги к самосознанию уже сегодня, следуя приведенным выше советам, и наблюдайте, как вы превращаетесь в человека, которым хотите быть.

  10 советов, как понять, каким человеком вы хотите быть

  Проконсультируйтесь с личным тренером, который поможет вам понять, кем вы хотите быть. Просто нажмите здесь, чтобы найти его сейчас.

  Есть много ресурсов, которые помогут вам понять, кто вы есть, но гораздо меньше ресурсов, которые помогут вам понять, кем вы хотите быть.

  Это разные вещи. Один из них — ваше нынешнее положение, а другой — ваше идеальное место назначения в будущем.

  На самом деле, часто обсуждаемая концепция быть «лучшей» версией себя зависит от знания, что это за версия и что она включает.

  Итак, каким человеком вы хотите быть?

  Давайте посмотрим, что можно предпринять, чтобы в этом разобраться.

  1. Посмотрите на людей, которыми вы восхищаетесь.

  Есть ли в вашей жизни люди, которыми вы сильно восхищаетесь? Что в них вам так нравится?

  Или их хорошо известные люди олицетворяют тот тип человека, которым вы хотели бы быть?

  Возможно, у вас есть друг с большим сердцем, который щедро тратит свое время.

  Или, может быть, вы восхищаетесь общественным деятелем, который славится своим позитивным настроем.

  Конкретно расскажите о чертах, которые вам нравятся в этих людях, и попытайтесь объяснить, почему эта черта так достойна восхищения.

  2. Подумайте о других качествах, которые вы хотели бы иметь.

  Помимо анализа характеров других людей, потратьте некоторое время на саморефлексию и серьезно подумайте о тех чертах, которые вы хотели бы приобрести или улучшить.

  Один из подходов, который может помочь, — это посмотреть на то, что вам не нравится в том, кто вы есть, в ваших чертах характера или в своем мышлении.

  Оттуда вы можете перевернуть эти штуки с ног на голову, чтобы превратить их в те качества, которые вам действительно нужны.

  Итак, если вам не нравится то, что вы часто пренебрегаете взглядами других, вы можете включить в свой список черту непредубежденности.

  Или, если вы весьма критично относитесь к людям, вы можете изменить это и сказать, что вы хотите принимать других.

  Другой подход — подумать о том, как вы хотите, чтобы другие люди видели вас — это немного похоже на первый шаг, но наоборот.

  Какие качества вы бы хотели, чтобы они в вас восхищались? Какие качества вы бы хотели, чтобы они в вас ценили?

  3.Расположите черты характера в порядке важности для вас.

  Надеюсь, к настоящему времени у вас будет разумный список черт или характеристик, которые вы хотели бы воплотить.

  Но обязательно есть вещи, которые вам понравятся больше, чем другие. И хотя вы можете стремиться работать над всеми из них с течением времени, лучше быть реалистом и определиться с некоторыми приоритетами, которые действительно отражают человека, которым вы хотите быть.

  Итак, оцените каждую черту в вашем списке от 1 до 10, где 1 — наименее важная, а 10 — самая важная.

  4. Проведите сравнительный анализ этих черт с тем, кем вы являетесь сейчас.

  Возьмите свой список качеств и упорядочите его так, чтобы самые важные были вверху, а наименее важные — внизу.

  Теперь поставьте себе оценку от 1 до 10 в зависимости от вашего текущего представления о себе.

  Другими словами, как бы вы сейчас оценили себя по этим характеристикам?

  Возможно, вам 7 баллов за проактивность и только 3 балла за настойчивость.

  А теперь самое важное.Посмотрите на оценку важности и оценку того, где вы сейчас находитесь, и найдите, где есть наибольшая разница.

  Это расскажет вам, в чем вы видите себя недостающим с точки зрения того, кем вы хотите быть (примечание: на самом деле вам может не хватать, если ваше представление о себе сильно отличается от того, как другие люди видят вас).

  Есть одна небольшая оговорка, и это то, что вы можете считать своим идеальным результатом.

  Другими словами, оценка важности не обязательно отражает точную оценку, которую вы хотите получить за эту черту.

  Возьмем напористость — у вас может быть реальная проблема с людьми, которые доставляют вам удовольствие, а другие относятся к вам как к тряпке, поэтому ставьте 8 баллов за то, что это важно для вас.

  Но вы также не хотите быть тем, кто все время игнорирует желания других поступать по-своему.

  Итак, напористость может быть для вас важной чертой, но не той, которую вы хотите зайти слишком далеко. Возможно, вам будет достаточно 5.

  5. Найдите правильный баланс.

  Как уже упоминалось, возможно, вам не захочется получать 10 баллов по каждой характеристике, которую вы считаете важной для себя.

  Это потому, что жизнь становится лучше, когда она сбалансирована, и это касается вас и того, кем вы хотите быть.

  У тебя может быть слишком много хорошего. Или, скорее, хорошее не всегда может быть для вас лучшим.

  Возьмем, к примеру, доброту. Вы, вероятно, захотите воплотить в жизнь доброту по отношению к другим. Но доброта обычно имеет свои пределы, за которыми вы причиняете себе вред, помогая другим.

  Вы можете сгореть, если, например, проводите все свободное время волонтером.

  Вместо этого вам нужно найти баланс между желанием быть добрым человеком и потребностью быть добрым к себе.

  6. Подумайте о действиях, которые вы хотели бы предпринять.

  Ваша личность отражается в ваших поступках. В какой-то степени вы являетесь своими действиями.

  Так что подумайте, чем бы вы хотели заниматься не только в своей жизни в целом, но и на регулярной основе.

  Вы хотите быть тем, кто держит дверь открытой для других или позволяет другому автомобилисту выехать с перекрестка?

  Вы хотите быть человеком, который встанет на защиту тех, кто подвергается преследованиям, издевательствам или нападениям?

  Вы хотите быть хорошим слушателем?

  7. Спросите, какое наследие вы хотите оставить.

  От того, какой вы человек, будет зависеть не только то, как вас будут помнить другие, но и то влияние, которое вы окажете на мир, когда вас не станет.

  Думая о наследии, которое вы хотите оставить, вы можете работать в обратном направлении, чтобы выяснить, кем вам нужно быть, чтобы оставить его.

  Если вы хотите, чтобы ваш район стал более зеленым и лучшим для дикой природы, возможно, вы захотите пообщаться с низовыми организациями, которые разделяют эту цель.

  Если вы хотите, чтобы вас запомнили как человека, который боролся за справедливость и равенство, спросите, какие действия вы можете предпринять для этого.

  8. Подумайте о «вещах», которыми вы хотите быть.

  Есть бесконечное множество вещей, которыми мы можем навесить на себя ярлыки: мать, отец, лидер, предприниматель, филантроп и т. Д.

  Хотя любой ярлык слишком упрощен с точки зрения того, что он пытается представить, может быть хорошей идеей подумать, какие ярлыки вы хотели бы вписать в жизнь.

  Возможно, вы хотите быть исследователем — мест, культур, различных образов жизни.

  Может быть, вы хотите быть активистом, который стремится сделать мир лучше с помощью прямых действий.

  Или вы можете захотеть стать политиком, чтобы использовать эту силу для общего блага.

  9. Поставьте перед собой цели.

  Действия важны для определения того, кем вы являетесь. Но набор действий способствует достижению более крупной цели.

  Итак, задав вопрос о том, чего вы хотите достичь в жизни и на самом деле ставя перед собой эти цели, вы можете получить ясное представление о том, каким человеком вы хотите быть.

  Это могут быть цели личного развития для вашей внутренней жизни или цели, имеющие внешнюю цель.

  10. Стремитесь к росту, а не к совершенству.

  Истина в том, что мы никогда не сможем полностью реализовать свое видение нашего идеального «я».

  Что мы можем сделать, так это стремиться приблизиться к нему, шаг за шагом.

  Мы можем стремиться быть «лучше» завтра, чем сегодня («лучше» в этом отношении полностью субъективно).

  Зная это, мы не чувствуем разочарования, когда смотрим в зеркало и понимаем, что мы не совсем те, кем хотим быть.

  На самом деле, когда вы понимаете, что жизнь и рост неразрывно связаны, вы видите каждый день как возможность.

  Все еще не уверены, каким человеком вы хотите быть? Поговорите с личным тренером, который поможет вам разобраться в этом и воплотить его в жизнь. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.

  Вам также может понравиться:

  10 шагов к определению, каким человеком вы хотите быть

  Если я задам вам этот вопрос, вы можете ответить, указав свою профессию, этническую или религиозную принадлежность, сексуальную ориентацию, политические убеждения или национальность.

  Или вы можете дать совершенно другой ответ.

  Но еще более важный вопрос: кем вы хотите быть?

  Мы часто избегаем этого вопроса, потому что он кажется открытым или расплывчатым. Но этого не должно быть.

  Вот:

  10 шагов к определению, каким человеком вы хотите быть

  1) Найдите образцы для подражания

  Один из самых умных шагов к определению того, каким человеком вы хотите быть, — это найти образцы для подражания, на которые можно равняться.

  В юности у нас есть взрослые, учителя, тренеры и родители, обладающие качествами и навыками, которыми мы восхищаемся.

  И будучи молодым человеком, человеком среднего возраста или даже пожилым человеком, у вас все еще есть образцы для подражания из вашего прошлого и настоящего, которые воплощают то, чем вы хотите быть.

  Изучите, как они разговаривают, ходят, принимают решения и ведут себя в жизни. Тогда стремитесь к этому.

  Обращайте особое внимание на тех в нашем обществе, кто заботится о тех, кто их окружает.

  «Образец для подражания ориентирован на других, а не на себя. Образцы для подражания обычно активны в своих сообществах, свободно жертвуя своим временем и талантами на благо людей »,

  пишет Мэрилин Прайс-Митчелл, изучавшая влияние примеров для подражания на молодых студентов.

  «Положительные образцы для подражания также связаны с самоэффективностью, способностью верить в себя.

  Фактически, молодые люди, участвовавшие в моем исследовании, признали, что, если бы они не научились верить в себя, они не были бы способны поверить в то, что могут изменить мир к лучшему! »

  Это отличный совет для любого студента жизни! Образцы для подражания, на которые следует равняться, — один из самых важных шагов к определению, каким человеком вы хотите быть.

  2) Что вам не хватает?

  Один из лучших шагов к определению того, каким человеком вы хотите быть, — это честно сказать, чего вам не хватает.

  Вы боретесь с тем, чтобы эмоционально открыться другим, и вас считают необщительным?

  Есть ли у вас проблемы с гневом и резко критикуете, когда в жизни есть элементарные разочарования?

  У вас есть серьезная проблема с нетерпением до такой степени, что вы хотите сократить очередь или ругаться себе под нос, когда вам приходится слишком долго ждать в банке?

  Это все качества, которые можно развить.

  Как пишет Мишель Уильямс, ее личная слабость заключается в том, что она недостаточно хороша и боится быть отвергнутой.

  «Моей главной слабостью всегда был страх быть отвергнутым. Это не редкость, но может нанести вред »,

  Уильямс говорит.

  «Страх быть отвергнутым может помешать вам делать много вещей на протяжении всей жизни. Это не дает вам рисковать, заводить друзей, просить о помощи и эффективно общаться с другими людьми.

  Это стоило мне работы, двух браков и возможностей для романтических отношений. В конечном итоге это остановило мой рост как человека.”

  3) Слушайте, что говорит вам жизнь

  Будьте честны в своих ошибках и прошлых недостатках с точки зрения жизненного опыта.

  Вы можете быть успешным генеральным директором компании из списка Fortune 500 или иметь любящую жену, которая хвалит вашу внимательность, но в глубине души вы знаете, что компания на самом деле терпит неудачу, а ваша жена вам изменяет.

  Life советует вам быть откровенными с акционерами о финансовом состоянии компании и набраться смелости, чтобы противостоять своей жене.

  Иногда быть слишком милым на самом деле может стать проблемой.

  Если вы хотите понять, каким человеком вы хотите быть, начните с выяснения того, что вам говорят жизнь и вселенная.

  Он может предупреждать вас о том, что вы слишком милы, или он может говорить вам, что вам нужно стать более организованным, усерднее или более сострадательным.

  4) Честно говорите о своих отношениях и семейных приоритетах

  Один из самых важных шагов к выяснению того, каким человеком вы хотите быть, — это принятие трудных решений относительно отношений.

  Это включает дружбу, семейные узы и романтические связи.

  Внимательно и честно взгляните на десять самых важных отношений в вашей жизни. Затем решите, какие из них ведут вас к тому, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть, а какие уводят вас все дальше от этой цели.

  Для этого может потребоваться установить приоритет одних отношений над другими или даже прекратить некоторые.

  «Отношения требуют времени и усилий. Расстановка приоритетов в отношениях позволяет реализовать ваше личное видение и миссию, устанавливая важность и приоритет, которые имеют в вашей жизни все отношения »,

  пишет Гэри ДеГрегорио.

  «Этот выбор сознательно отвечает на вопрос:« Кто будет наиболее важным в том, чтобы побудить меня стать тем человеком, которым я хотел бы быть сейчас и в будущем? »

  Это именно тот вопрос, который нужно задать.

  5) Составьте план действий

  Все планы мира никуда не годятся, если они никогда не будут реализованы.

  Вот почему так важно превратить свои представления о том, кем вы хотите быть, в план действий.

  Если вы хотите стать очень щедрым человеком, напишите пять способов проявить щедрость в следующем месяце.

  Если хочешь стать честнее, накажи себя:

  Каждый раз, когда вы лжете — даже неправду — ни пива (или вставьте то, что вам нравится) в течение недели! Попробуйте это в течение месяца или двух, и вы начнете видеть быстрые результаты, которые приблизят вас к тому типу человека, которым вы хотите быть.

  6) Прорыв в программирование и современные мифы, которые заключают вас в тюрьму

  Многие из нас подвержены сильным медиа-мифам и самоограничивающимся программам, которые заманивают нас в ловушку бесполезной и поверхностной жизни.

  Если вы хотите знать, как лучше всего понять, каким человеком вы хотите быть, вам нужно убрать помехи и услышать, что вселенная говорит вам.

  Невозможно войти в контакт со своей внутренней подлинностью, если вы заперты в маленькой каморке, созданной для вас людьми, не имеющими в сердце ваших интересов.

  Если вы просто будете следовать сценарию, ваша жизнь будет выглядеть примерно так:

  • Верьте в то, что делают другие и что поддерживает вас в группе
  • Потребляйте, покупайте, наслаждайтесь и получайте удовольствие
  • Не подвергайте сомнению всеобъемлющие силовые структуры, управляющие вашей жизнью
  • Или, если вы все же зададите им вопрос, убедитесь, что используете правильный хэштег и корпоративный логотип

  Нет, спасибо!

  Как говорит шаман Руда Ианде:

  «Если мы не поймем ловушку, нам суждено превратиться в пешек социальной машины, потратив свои жизни в погоне за невозможным, спустившись в кроличью нору, конец которой не имеет для нас ничего, кроме разочарования и боли.”

  7) Чем вы хотите, чтобы вас запомнили?

  К сожалению, все мы однажды физически уйдем из этого мира.

  Но независимо от того, верите вы в загробную жизнь или нет, то, что мы здесь делаем, имеет большое значение.

  Как вы хотите, чтобы будущие поколения, ваши дети и близкие запомнили себя после этого?

  Если вы верите в Бога или духовный мир, как вы хотите, чтобы вас осудили или приветствовали в этом мире на основании той жизни, которую вы вели?

  Может ли ваша жизнь оглянуться назад и испытать чувство гордости и радости.

  Или вы бы со страхом оглянулись назад и задались вопросом, о чем, черт возьми, вы думали?

  Время от времени попробуйте подумать об этом глубоко и усердно.

  Как отмечает Микеле Петиколас:

  «Многие из нас ведут жизнь, диктуемую старыми программами, сформированными в детстве, о том, какими мы должны быть и чем занимаемся.

  Это может привести к проявлению осторожности, угождению людям, сдержанности, сопротивлению или даже к бунтарству. Это то, кем мы являемся на самом деле или хотим быть? »

  8) Составьте биографию из восьми слов, которая выдержит испытание временем

  Внизу страницы приведена краткая биография автора обо мне.Он фокусируется на моей работе.

  Я хочу, чтобы вы создали мощную биографию из восьми слов, в которой суммированы восемь ключевых качеств и навыков, которыми вы хотите быть известны и которые вы применили к себе в этой жизни.

  Это один из наиболее эффективных шагов к выяснению того, каким человеком вы хотите быть в жизни, а также с тем, какие роли и навыки имеют для вас наибольшее значение.

  Вот два совершенно разных примера для вымышленных людей, выполняющих это упражнение.

  Линда — 31-летний холостяк из Калифорнии.Она всегда мечтала переехать в Техас, где когда-то жила ее семья, когда она была маленькой девочкой. Она любит окружающую среду и также является благочестивой христианкой-евангелисткой. Вот ее биография из восьми слов о том, кем она хочет быть.

  Линда: мать, любящая подруга, защитница природы и окружающей среды, агент по недвижимости, садовник, Кристиан, утешитель, техасец.

  Линда хочет стать мамой, работать, чтобы помогать миру природы, и расти в своей христианской вере.

  Зачем Линде включить слово «техасец» в биографию того, кем она хочет быть? Вы когда-нибудь были в Техасе? Поверьте, это вещь.

  Далее у нас есть 44-летний исследователь из гаитянско-французского университета по имени Жан-Люк.

  Его семья иммигрировала во Францию, когда ему было 15 лет, и два года спустя он потерял отца от рака. Он исследует передовые медицинские технологии и надеется однажды вылечить рак, чтобы его сыну тоже не пришлось пережить его потерю.

  Жан-Люк: честный, технологический новатор, любитель танцев хип-хопа, лекарство от болезней, семьянин, щедрый даритель, буддист, спокойный человек.

  9) Запишите цели, которые совпадают с качествами, которые вы хотите воплотить

  Очень важно согласовать свои цели с ценностями и качествами, которые вы хотите воплотить.

  Если вы хотите лучше сопереживать другим, не берите на себя работу репатрианта или охотника за головами.

  Если вы хотите отстаивать границы и поощрять культуру самоответственности, тогда, возможно, возьмитесь за эту работу.

  Если ваша цель — выйти замуж в 30 лет и купить дом, спросите себя, зачем вам эта цель. Это что-то действительно глубокое внутри вас или ценность, которой вас приучило внешнее общество?

  Если вы хотите жить в условиях свободы и гибкости, спросите себя, почему это так для вас мотивация.Это правда для вас или это просто навеяно некоторыми фильмами, которые вы смотрели, и смутным отвращением к обязательствам?

  Согласуйте свои цели с тем, кем вы действительно хотите быть, а не с вашей версией общества.

  «Что вы больше всего цените? Что вы отстаиваете как человек? »

  — спрашивает тренер Марк Джуэлл.

  «Когда у вас будет четкое представление о ваших личных ценностях, вы с большей вероятностью поставите цели, которые соответствуют вашей личности».

  10) Стремитесь продолжать расти, а не выходить на плато совершенства

  Нам часто хочется знать, что будет в конце пути или когда мы наконец «сорвем джекпот».”

  Но именно этот менталитет держит нас в постоянном движении, постоянно гоняясь за тем моментом, когда все будет «идеально».

  Я тебе сейчас испорчу: этот момент еще не наступил.

  Эпическая французская поэма Парсифаль , преобразованная в оперу Рихардом Вагнером, также хорошо исследует эту тему. Герой годами ищет Святой Грааль, но делает это неправильно.

  Он пытается снова и после многих лет борьбы получает второй шанс.На этом стихотворение заканчивается…

  Дело? Его путешествие — это наше путешествие, и конец — это не .

  Истина, как замечает блогер Мэтт Уильямс, заключается в том, что настоящий смысл жизни заключается в самом путешествии, а не в пункте назначения.

  «Вы ставите цели? Конечно, вы делаете! Но цели — это не пункты назначения. Цели — это ориентиры на пути »,

  Уильямс пишет.

  «Путешествие было главной целью».

  Стать лучше

  Надеюсь, это руководство дало вам некоторую полезную информацию о том, каким человеком вы хотите быть.

  Решить, кто вы и ваши будущие цели — выдающиеся.

  Однако прояснение того, кем вы хотите быть и какими качествами вы хотите сохранить в будущем, имеет решающее значение для построения подлинной и целеустремленной жизни.

  Имея четкое представление о том, кем вы хотите стать в будущем, вы можете начать делать первые шаги к тому, чтобы стать лучше.

  Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

  Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

  Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео.Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

  Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать кнопку, и это так много для нас значит.

  Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube. Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

  Подпишитесь ниже!

  Посмотрите наше последнее видео: Найдите поверхностного человека по этим 10 признакам, которые он не может скрыть

  Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

  психологов говорят, что в мире всего 5 видов людей. Кто из них ты?

  Ваша личность влияет на все, от друзей, которых вы выбираете, до кандидатов, за которых вы голосуете на политических выборах. Тем не менее, многие люди никогда не уделяют много времени размышлениям о своих личностных качествах.

  Понимание своей личности может дать вам представление о ваших сильных и слабых сторонах. Это также может помочь вам понять, каким вас видят другие.

  Большинство современных психологов сходятся во мнении, что существует пять основных типов личности.Называемая «пятифакторной моделью», каждый обладает определенной степенью каждого из них.

  1. Добросовестность.

  Люди, обладающие высшей добросовестностью, эффективны, хорошо организованы, надежны и самодостаточны. Они предпочитают планировать дела заранее и стремятся к высоким достижениям. Люди с более низким уровнем сознательности могут рассматривать людей с этой чертой личности как упрямых и одержимых.

  Интересный факт: Исследования показывают, что женитьба на сознательном человеке увеличивает ваши шансы на успех на рабочем месте.Сознательный супруг может повысить вашу продуктивность и помочь вам добиться максимальных результатов.

  2. Экстраверсия.

  Люди, занимающие высокие позиции в экстраверсии, получают энергию от социальной активности. Они разговорчивы и общительны, и им комфортно находиться в центре внимания. Другие могут рассматривать их как властных и жаждущих внимания.

  Интересный факт: Следите за крепким рукопожатием. Исследования показывают, что мужчины с сильнейшими хватками чаще всего занимают высокие позиции в плане экстраверсии и реже всего страдают невротиками.Однако это не относится к женщинам.

  3. Доброжелательность.

  Те, кто занимает высокое положение в доброжелательности, заслуживают доверия, добрые и нежные по отношению к другим. Они известны своим просоциальным поведением, часто занимаются волонтерской и альтруистической деятельностью. Другие люди могут считать их наивными и чрезмерно пассивными.

  Интересный факт: Ищите финансового инвестора, который отличается большим согласием. Исследования показывают, что у приятных инвесторов меньше всего шансов потерять деньги в результате рискованной торговли.Избегайте высокой открытости инвестора — эта личность связана с чрезмерной самоуверенностью, которая может побудить инвестора пойти на чрезмерный риск.

  4. Открытость опыту.

  Люди, которые высоко ценят открытость, известны своим широким кругом интересов и ярким воображением. Они любопытны и креативны и обычно предпочитают разнообразие жестким распорядкам. Они известны своим стремлением к самоактуализации посредством интенсивных, эйфорических переживаний, таких как медитативные ретриты или жизнь за границей.Другие могут рассматривать их как непредсказуемые и несфокусированные.

  Интересный факт: Открытость — единственная черта личности, которая неизменно определяет политическую ориентацию. Исследования показывают, что открытые люди с большей вероятностью будут поддерживать либерализм, и они также с большей вероятностью будут выражать свои политические убеждения.

  5. Невротизм.

  Невротики обладают высокой степенью эмоциональной нестабильности. Они с большей вероятностью будут реактивными и возбудимыми, и они сообщают о более высокой степени неприятных эмоций, таких как беспокойство и раздражительность.Другие люди могут считать их нестабильными и незащищенными.

  Интересный факт: Невротики добиваются признания, публикуя много фотографий на Facebook. Исследования показывают, что они реже публикуют комментарии или обновления, которые могут быть сочтены спорными, и гораздо чаще публикуют много фотографий (у них также больше всего фотографий в альбоме).

  Понимание основ личности.

  Личность остается относительно стабильной с течением времени. Черты личности, которые вы проявили в возрасте 7 лет, могут во многом предсказать ваше поведение во взрослом возрасте.

  Конечно, вы можете изменить некоторые черты своей личности. Чтобы добиться больших изменений, требуется упорный труд и усилия, но большинство ученых согласны с тем, что это возможно.

  Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

  Личностные тесты Майерс-Бриггс: что вы за человек? | Психология

  Мерв Эмре было 22 года, когда она узнала, что является ENTJ, хотя она еще не понимала, какое влияние это окажет на ее жизнь.

  Эмре недавно окончил Гарвардский университет и работал младшим консультантом в Bain & Company, одном из «большой тройки» консультантов по менеджменту.Через две недели она и остальные отправились в роскошное заведение. Здесь консультант по вопросам карьеры посоветовал им использовать «инструмент» — определенно не «тест» — под названием «Индикатор типа Майерс-Бриггс». MBTI — это самый распространенный в мире опросник личности: по оценкам, его заполнили более 50 миллионов человек по всему миру. Он вводится с 1940-х годов (хотя его происхождение датируется 1917 годом) и теперь состоит из 93 вопросов, на которые вы отвечаете A или B. В конце вам присваивается один из 16 различных типов.Многие считают эту «оценку» бессмысленной, не более достоверной с научной точки зрения, чем ваш знак зодиака. Но другие, в том числе такие компании, как Bain, BBC и многие университеты, явно этого не делают.

  Показатель показал, что Эмре более экстравертный (E), чем интровертный (I), склонный использовать интуицию (N) вместо ощущения (S), мышление (T) больше, чем чувство (F), и склонность к суждениям (J) а не воспринимать (P). Следовательно, ENTJ. Консультант дала этим письмам какой-то контекст для Эмре, и она вспоминает, что анкета показалась ей одновременно полезной и разоблачающей.«Я помню, как была очарована этим», — говорит она. «Я никогда раньше не сталкивался с тем, что мне тогда казалось относительно строгим языком для размышлений о том, почему я был таким, какой я есть. И за то, что я действительно горжусь тем, какой я был ».

  Нет одного типа лучше другого. Создатели MBTI — две американки, Кэтрин Кук Бриггс и ее дочь Изабель Бриггс Майерс — представляли его в первую очередь как инструмент для самопознания. Но это не значит, что все типы равны.ENTJ, согласно классификации, присвоенной Эмре, получили известность как «тип генерального директора». Дональд Трамп считается одним из них, как и все, от Гитлера до Маргарет Тэтчер, от Билла Гейтса до Джорджа Клуни. MBTI определяет их так: «Откровенные, решительные, с готовностью берут на себя лидерство. Быстро обнаруживайте нелогичные и неэффективные процедуры и политики, разрабатывайте и внедряйте комплексные системы для решения организационных проблем ».

  «Я был полностью им очарован, — говорит Эмре. «Это было отчасти потому, что я работал в большой престижной корпорации, и мне сказали, что моя личность сделала меня очень подходящим для того, чтобы стать лидером в этом корпоративном гиганте.» Она смеется. «В 22 года в этом было что-то привлекательное».

  Итак, смогла ли Эмре подняться в компании Bain & Company так быстро и плавно, как могла бы тогда спрогнозировать ее типаж Майерс-Бриггс? «О нет, я была ужасным консультантом», — отвечает она. «Я действительно плохо выполняла свою работу! Через девять месяцев после того, как я изучил индикатор, я решил, что хочу поступить в аспирантуру, и получил докторскую степень по литературе. Да, действительно забавно думать, что это сделало меня более квалифицированным, чтобы делать что-либо. Что я вообще знал о бизнесе? В колледже я читал романы.

  Это было десять лет назад. Сегодня Эмре — 33-летний адъюнкт-профессор английского языка в Оксфордском университете. Она сменила корпоративный мир на уютный, заваленный книгами офис недалеко от главного четырехугольника Вустерского колледжа. Она отказалась от неограниченного количества рогаликов и кофе бариста для зданий, спроектированных Николасом Хоксмуром, и отмеченных наградами садов, у которых есть собственный блог. Сегодня днем, когда светит солнце и на полу фруктового сада усеиваются ветряные груши, это не кажется ужасной сделкой.

  Покинув Bain, Эмре не особо задумывался о MBTI. Она закончила аспирантуру Йельского университета, стала доцентом Университета Макгилла в Монреале и написала книгу Paraliterary о «плохих» читателях, которые считают художественную литературу и поэзию просто развлечением или отвлечением. Она начала исследовать вторую книгу о взаимосвязи между характером и личностью в литературе, и именно тогда она начала пересматривать свой собственный опыт работы с индикатором Майерс-Бриггс.

  «Сначала я узнал, что он был разработан двумя женщинами, что меня увлекло, потому что, как и многие мои читатели, я всегда предполагал, что это двое мужчин», — говорит Эмре. Она связалась с Фондом Майерса и Бриггса, чтобы узнать, сможет ли она получить доступ к архивам Изабель Бриггс Майерс, дочери, которая умерла в 1980 году. В течение почти года фонд прыгал через обруч: она обедала с вице-президент в Нью-Йорке; она потратила 2095 долларов на недельную программу сертификации, которая дала ей квалификацию для администрирования MBTI.Но в конце концов библиотекарь сказал ей, что фонд никогда не позволит ей получить доступ к бумагам.

  Очевидно, они недооценили решимость ENTJ, и в результате появилась захватывающая новая книга What’s Your Type? Странная история Майерс-Бриггс и рождение проверки личности 909 18. «Они не понимали, что я из тех людей, которые, когда им будет отказано в доступе, не скажут:« Ну, я просто не собираюсь писать эту книгу », но что я придумаю, как написать эту книгу без этого конкретного источник », — говорит Эмре.

  Сильно склоняется к экстравертам. Вы должны быть чем-то вроде постоянно гибкого рабочего.

  Эмре говорит, что к тому моменту, когда она представила книгу издателям, она была «как раз готова к тому, чтобы убрать» индикатор Майерса-Бриггса. Но Какой у вас тип? не то. «Легче всего было бы рассказать историю об этих двух женщинах, которые хотели быстро заработать и продали этот индикатор группе мужчин, которые затем использовали этот индикатор для эксплуатации своих рабочих», — говорит она.«Но на самом деле это не та история».

  Более глубокая история, как выяснил Эмре, началась с Кэтрин Кук Бриггс, которая увлеклась идеями Карла Юнга, швейцарского психоаналитика. Когда в 1897 году родилась ее дочь Изабель, она превратила их гостиную в «космическую лабораторию дрессировки детей», проводя эксперименты и упражнения, которые в конечном итоге легли в основу записной книжки под названием Дневник матери-любопытства . Кэтрин отвечала за формат вопросов A-or-B, но ее главная забота заключалась в том, чтобы выяснить, какие условия лучше всего позволяют детям развиваться в «цивилизованных взрослых».Спустя десятилетия Изабель поняла, что адаптированный вопросник может стать «устройством для сортировки людей», которое можно легко перенести с детей на организацию рабочей силы.

  Здесь явно есть коварная идея или, по крайней мере, ее потенциал, поскольку индикатор Майерс-Бриггс нашел широкое распространение с 1980-х годов. Конечно, это может заставить людей казаться одноразовыми, просто винтиками в машине. Тем не менее, Эмре считает, что Кэтрин и Изабель в основном действовали из лучших побуждений.«Я думаю, они искренне верили, что смогут найти способ сделать людей счастливыми», — говорит она. «Они считали, что, будучи матерями, они были обучены тому, как делать: пытаться держать под одной крышей счастливыми множество разных людей с противоречивыми желаниями и противоречивыми предпочтениями. И их конечным финалом было счастье, но также и продуктивность.

  «Что действительно интересно в этом индикаторе, так это то, что он фактически вытесняет многие более современные движения за корпоративное счастье.Движение к самообслуживанию и корпоративной психологии, а также рост творчества — эти женщины говорили на этом языке задолго до того, как он стал окружающей реальностью нашего мира ».

  Отношение к показателю Майерс-Бриггс менялось с годами. В начале своего воплощения, особенно в 1950-х и 1960-х годах, считалось более желательным быть интровертом. «В экстраверте было что-то очень подозрительное, — отмечает Эмре. «Экстраверт — угодник людям, социальный человек, поверхностный человек.А интроверт — это серьезный, творческий интеллектуал, вызывающий уважение, потому что он или она не изменит себя, чтобы соответствовать требованиям других ».

  Все изменилось в 1970-х, думает Эмре, и с тех пор мы живем в «эпоху экстравертов». Она говорит: «Несмотря на то, что интровертов вызывает кто-то вроде Сьюзан Кейн [в ее книге« Тихо, »], все же существует сильная предвзятость к экстраверсии. К человеку, который невероятно гибок в своей личности и может изменить себя, чтобы соответствовать требованиям любой конкретной ситуации.В некотором смысле это потому, что это абсолютно необходимо для успеха в сегодняшней экономике, верно? Вы должны быть постоянно гибким работником ».

  Однако есть явные проблемы с чтением слишком большого количества очков Майерса-Бриггса. Рецензируемые научные статьи об эффективности индикатора трудно найти. Его критикуют за то, что он дает бинарные результаты — вы либо экстраверт, либо интроверт, — а человеческая личность часто более скользкая и изменчивая. Более того, один из центральных постулатов этого инструмента заключается в том, что вы не можете изменить свой тип: он врожденный, закрепленный от рождения.Тем не менее, компания, которая сейчас публикует MBTI, признает, что половина испытуемых меняет по крайней мере один из четырех типов, когда они отвечают на вопросы во второй раз.

  По мнению Эмре, тот факт, что показателю Майерса-Бриггса не хватает научной строгости, почти не соответствует сути. Точно так же тот факт, что он пародируется онлайн-приманкой, такой как викторина BuzzFeed, которая задает случайные вопросы, а затем сообщает вам, какой вы персонаж, например, из Game of Thrones или Succession . Индикатор Майерса-Бриггса сейчас укрепился: идеальный инструмент для Века Самости и далее.«Я действительно не думаю, что это уйдет», — говорит Эмре. «Я имею в виду, это действительно пережитая атака за атакой».

  Конечно, когда вы знаете о Майерс-Бриггс, вы начинаете замечать эти странные группы из четырех букв повсюду. Они часто встречаются в профилях знакомств, и существует стойкая идея, что, если вы относитесь к одному типу с кем-то еще, у вас больше шансов сблизиться (или, если они очень разные, вы будете драться друг с другом). В Твиттере кто-то связался с Джоан Роулинг и предложил им, как другим INFP, стать друзьями.Автор ответила, что на самом деле она была INFJ: «сознательной и приверженной своим твердым ценностям», как утверждает Майерс-Бриггс. Но она продолжила: «Но это не значит, что мы не можем быть друзьями».

  Пока мы собираемся, я говорю Эмре, что никогда не принимал MBTI. «Давай сделаем это прямо сейчас», — говорит она. Она берет ручку, и следующие 20 минут мы обсуждаем интроверсию и экстраверсию, логику или инстинкт, насколько я позволяю своему сердцу управлять моей головой и наоборот. Иногда Майерс-Бриггс может сбивать с толку — например, я не уверен, почему индикатор заставляет меня решать, лучше ли я быть «компетентным» или «сострадательным» — но он заставляет вас задуматься о своем социальном взаимодействии, о том, как вы принимать решения и почему ты такой, какой ты есть.

  Когда мы закончим, на руке Эмре нацарапаны четыре буквы: ISTJ. Позже я посмотрю определение Майерс-Бриггс. «Тихий, серьезный, добейтесь успеха благодаря тщательности и надежности», — говорится в нем. «Решайте логически, что должно быть сделано, и неуклонно работайте над этим, невзирая на отвлекающие факторы».

  Я бы не стал категорически возражать с такой оценкой, даже если бы мне хотелось, чтобы она выглядела несколько упрощающей. И, конечно, мое первое желание — выяснить, с какими знаменитостями это меня связывает.Эмре достает свой ноутбук: «Королева Елизавета II», — усмехается она. «Джефф Безос, Зигмунд Фрейд, Жан-Клод Ван Дамм».

  Не идеально, замечу, но не Гитлер. «Джордж Буш-старший, Томас Гоббс, — продолжает Эмре. «О, у вас в углу тоже есть какие-то мерзкие, жестокие люди. В любом случае, это то, что тебе стоит пережить по дороге домой на поезде.

  What’s Your Type: Strange History Myers-Briggs and the Birth of Personality Testing Мерв Эмре опубликован издательством HarperCollins (20 фунтов стерлингов).