Классный час наркотики путь в никуда: Классный час «Наркотики — путь в никуда»

Содержание

Классный час «Наркотики путь в никуда»

Зугрэсская специальная общеобразовательная школа-интернат № 31

Министерства образования и науки

Донецкой Народной Республики

Классный час

«Наркотики путь в никуда»

Провела воспитатель: Енина Л.Б.

Класс: 8

2016 год

Цель: показать детям губительное влияние наркотиков на организм человека;

прививать необходимость вести здоровый образ жизни.

Задачи: разъяснить учащимся о смертельной опасности, которую несут наркотики;

побуждать детей занимать негативную позицию по отношению к вредным привычкам; учить различать добро и зло; развивать способность анализировать полученные знания, рассуждать; прививать необходимость вести активный здоровый образ жизни.

Оборудование: коробочка с сюрпризом, буквы, разрезанные пословицы, карточки со словами.

Форма проведения: час общения.

Ход классного часа

1. Введение в тему занятия игра «Сюрприз с подвохом».

-Ребята, обратите внимание, какая красивая и интересная коробочка стоит у меня на столе! То, что лежит в этой коробочке – это опасно для здоровья, это плохо, это нельзя трогать.

-Поразмышляйте и ответьте, что может лежать в коробочке?

-Поднимите руку кому интересно, что там лежит. Хотите узнать? Посмотрите.

Вывод: Вы были предупреждены о том, что то, что лежит в коробочке «плохо», «нельзя» и даже опасно, но это вас не остановило. Вы не прислушались к моим предупреждениям. И всё равно открыли коробочку. Очень часто так бывает и в жизни. Многие люди знают, что курение, алкоголь, наркотики – это «плохо» и даже опасно для жизни, но всё равно это пробуют.

-Как вы думаете, почему?

-В молодом возрасте люди это пробуют из – за любопытства, а затем привыкают к этому, и уже отказаться от этого не в силах.

-Какова же тема нашего классного часа?

2. Игра «Собери слово».

Учащиеся из букв собирают слова «Наркотики путь в никуда» и вывешивают на доску тему мероприятия.

3. Беседа на тему: «Наркотики: мифы и реальность».

Существуют такие мифы:

Миф 1: По внешнему виду и образу жизни наркоманы ничем не отличаются от здоровых людей.

Миф 2: Наркомания излечима.

Миф 3: Друзья могут поделиться наркотиком просто так, по доброте.

Миф 4: Иногда стоит рискнуть попробовать наркотик, так как это вызывает очень приятные ощущения.

Миф 5: Употребление наркотиков – это баловство, а не болезнь.

На древнегреческом языке «нарке» обозначает «беспамятство», «неподвижность». Наркомания – это очень сильное пристрастие к наркотическим средствам, таблеткам, различным лекарствам. И это пристрастие – болезненное, почти непреодолимое.

Когда человек принимает наркотики, он становится сумасшедшим, теряет чувство реальности, испытывает страх, нервозность, и не может адекватно управлять своими поступками.

У многих наркотиков есть опасное свойство. К ним быстро привыкаешь, и организм начинает требовать новых доз. Для того, чтобы достать очередную дозу очень часто

наркоманы совершают преступления. Наркоман готов на всё – воровство, грабёж, разбой и даже убийство. В последнее время наркомания стала быстро распространяться среди детей и это беда многих семей. Зачастую наркоманами становятся и дети из благополучных семей, из – за любопытства и от вседозволенности.

Дети, рождённые от родителей наркоманов, уже изначально обречены на многие болезни и отклонения. Сделав укол или приняв таблетку, наркоман ощущает облегчение, но это кратковременное явление. Тем самым он лишает себя других прелестей жизни и обрекает себя на раннюю мучительную смерть. Иногда даже одна доза наркотика может стать смертельной.

Наркотики лишают жизни даже самых смелых, сильных и знаменитых людей. С этой бедой почти никто не в состоянии справиться.

Многие страны мира идут на самые жестокие наказания, чтобы избежать этой «чумы». В России хранение и распространение наркотиков запрещены законом и строго наказываются.

Прежде чем решиться употребить эту дрянь, подумай о матери и отце, которые так тебя любят. Употребляя наркотики, ты можешь лишить себя многих прелестей жизни.

4. Игра «Пригласи друга».

Воспитатель приглашает к доске двух учащихся. Каждый из этих учащихся приглашает к себе ещё одного друга и так далее. Игра продолжается до тех пор, пока за столами не останется ни одного учащегося.

- Вот так же быстро распространяются наркотики по организму человека и убивают его.

5. Задание «Собери пословицу».

- Ребята, у меня на доске пословицы, но они перепутались. Давайте их соберём.

1.С наркотиками дружить – смерть нажить.

2.С людьми живи в мире, а с пороками сражайся.

3.Кто спортом занимается, тот силы набирается.

4.Болен – лечись, а здоров – берегись!

5.В здоровом теле - здоровый дух.

- Ребята, кто может объяснить смысл пословиц?

6. Советы доктора Здоровячка.

- Ребята, доктор Здоровячек приготовил для нас мудрые советы. Он нам хочет рассказать о том, какой вред организму могут нанести наркотики, послушайте внимательно.

1) Наркомания – это тяжёлое заболевание. Наркотик – это яд. Принимая наркотики, ты можешь испытывать такие расстройства здоровья, как судороги, поражения головного мозга. У детей ухудшается память, внимание становится рассеянным. Наркотик разрушает мозг и психику человека.

2) У наркоманов разрушаются зубы, часто образуется кариес и начинают гнить. Тело покрывается язвами. Они испытывают заложенность носа, часто чихают. Наркоманы испытывают боль в животе, часто начинаются поносы.

3) У наркоманов в лёгких накапливается слизь, мокрота, уменьшаются обонятельные и вкусовые ощущения. Наркоман не может испытывать удовольствие от приёма пищи. У него снижается аппетит. У людей, которые начинают употреблять наркотики цвет кожи становится серо-жёлтым. Наркоманы очень часто заражаются опасными болезнями.

4) Наркоманы очень часто умирают от передозировки, но при этом смерть сопровождается мучениями и болью. При передозировки у наркомана начинается сильная рвота и останавливается дыхание.

- Вот такое пагубное влияние наркотики оказывают на организм человека. Ты должен сохранить своё здоровье, поэтому скажи наркотикам – НЕТ!

7. Работа в группах. Игра «Выбери слово».

- А сейчас, ребята, мы разделимся на две группы и выполним коллективную работу.

1 группа называется «Наркотики», 2 группа - «Здоровый образ жизни». На столе лежат карточки со словами: здоровье, счастье, трусость, болезнь, добро, удача, предательство, смерть, успех, спорт, беда, зло. Каждой группе нужно выбрать для своего названия подходящую карточку и приклеить. Затем каждая группа должна объяснить свой выбор слов.

8. Коллективная игра «Да – нет»

- Ребята, я сейчас буду вам читать утверждения. Если вы согласны с ним, то хлопайте в ладоши, если не согласны – топайте ногами.

-наркомания излечима;

-употребление наркотиков - это баловство, а не болезнь;

-знакомые могут поделиться наркотиком просто так, по доброте душевной;

-наркотики – вред и зло, а спорт – успех и здоровье;

-наркоманы ничем не отличаются от обычных людей, ни образом жизни, ни внешним видом;

-с наркотиком никто не может справиться, он очень часто убивает даже самых смелых и умных людей;

-наркоман если очень захочет, то в любой момент может бросить употребление наркотиков, применив силу воли;

-губительной может стать даже первая доза наркотика;

-наркотики разрушают мозг и психику человека;

9. Заключение.

- Хочу наше мероприятие закончить словами:

Наркотики – зло, наркотики – вред,
Так пусть же спорт победит всех!
Спорт всегда поможет вам в трудную минуту;
От наркотиков спасёт, силу, волю придаёт, 
Дурных мыслей не даёт.
Нужно спортом заниматься,
Закаляться, отжиматься
И тогда по жизни, вас,
Ждёт удача каждый час!

- Только здоровый человек может быть счастливым. Занимайтесь спортом, увлекайтесь чем-нибудь интересным и полезным. Идите вперёд, развивайте свои творческие способности. Умейте сказать наркотикам – НЕТ!

10. Рефлексия.

-Продолжите фразу: Я сегодня понял, что …

Презентация. "Наркотики. Путь в никуда..." Валеология.

библиотека
материалов

Содержание слайдов

Номер слайда 1

Специальная (коррекционная) школа – интернат VIII вида п.Целинные Земли Воспитатель А.С. Кабанова 2019– 2020 уч.г. Занятие по профилактике асоциального поведения (употребления наркотиков)

Номер слайда 2

«У кого есть здоровье, у того есть надежда.

У кого есть надежда, у того есть всё». Восточная мудрость

Номер слайда 3

Наркотики были известны еще в древности (греч. narke – оцепенение, онемение, mania – страсть, безумие). Эйфория и неадекватное веселье, а затем странное оцепенение поле употребления снадобий из различных растений неизменно сопровождали греческие вакханалии, религиозные праздники обитателей джунглей и Амазонки или верховий Нила. В наши дни наркомания стала болезнью незащищенных слоев общества, а точнее, самых слабых ее членов.

Номер слайда 4

Шахтеры Боливии издавна получали часть жалованья не деньгами, а листьями растения, содержащего кокаин, которые жевали или курили. Вообще нет такого народа, который не употреблял бы в том или ином виде наркотические вещества. С веществами, которые теперь называют наркотиками, человек познакомился давно. Древние египтяне готовили из мака снотворное. Они получали опиум и употребляли его, желая уснуть или приглушить боль. Бедуины, отправляясь в дальний переход, запасались бангом - смолой, известной под названием марихуаны или гашиша. Смолу курили, желая снять психическую нагрузку, вызванную однообразным пейзажем пустыни.

Номер слайда 5

Стимуляторы Галлюциногены Кокаин, крэк Препараты конопли Барбитураты Транквилизаторы Ингаляниты

Номер слайда 6

К ним относятся: Кокаин Эфедрин Марихуана Высушенные и измельченные листья конопли, гашиша, смола конопли. Вещества, стимулирующие центральную нервную систему

Номер слайда 7

Наркотики, вызывающие зрительные и слуховые обманы (галлюцинации). К ним относятся: ЛСД- мескалин Псилоцибин Циклодол Димедрол и другие. Некоторые грибы Мускатный орех

Номер слайда 8

Наркотики получаемые из листьев кокаинового куста, употребляемые также как обезболивающее средство. К ним относятся: Кокаин Крэк Другие производные кокаина

Номер слайда 9

Вещества , получаемые из различных сортов конопли. Вызывают гашишную наркоманию (гашишизм). К ним относятся: Гашиш Анаша Марихуана («план», «дурь», «травка», «молоко», «каша»)

Номер слайда 10

Препараты группы опия (опий, или опиум). Вызывают тяжелую, широко распространенную опийную наркоманию., конкретно – героиноманию. К ним относятся: Опий Героин Морфин Промедол и другие. Маковая соломка

Номер слайда 11

Производные барбитуратовой кислоты, снотворные и противосудорожные средства, вызывают тяжелую барбитуратовую наркоманию (барбитуроманию). К ним относятся: Барбамил Нембутал и другие.

Номер слайда 12

Лекарственные средства, подавляющие нервное напряжение и расстройство. К ним относятся: Седуксен Элениум Нитрозепам Реланиум и другие.

Номер слайда 13

Вещества, которые вводят в организм через дыхательные пути. К ним относятся: Бензин Растворители Клей «Момент» Эфир Хлорэтил и другие.

Номер слайда 14

Внешние признаки Бледность кожи Расширенные или суженные зрачки Покрасневшие или помутневшие глаза Замедленная речь Плохая координация движений Похудение или прибавка в весе Блеск в глазах Нарушение пищеварения

Номер слайда 15

Следы от уколов, порезы, синяки. Свернутые в трубочку бумажки. Маленькие ложечки. Капсулы, бутылочки, пузырьки. Запахи табачного дыма с примесями запахов трав или синтетики. Очевидные признаки Следы от уколов, порезы, синяки Свернутые в трубочку бумажки Маленькие ложечки Капсулы, бутылочки, пузырьки Запахи табачного дыма с примесями запахов трав или синтетики

Номер слайда 16

Нарастающее безразличие. Невозможность сосредоточиться. Болезненная реакция на критику. Частая и резкая смена настроения. Смена круга знакомых . Безобразное отношение к учебе . Проявление грубости, лени. Нарушение сна . Изменения в поведении Нарастающее безразличие Невозможность сосредоточиться Болезненная реакция на критику Частая и резкая смена настроения Смена круга знакомых Безобразное отношение к учебе Проявление грубости, лени Нарушение сна

Номер слайда 17

Проблема наркомании затрагивает около 30 млн. человек, то есть практически каждого пятого жителя страны. Сегодня в России не осталось ни одного региона, где не были бы зафиксированы случаи употребления наркотиков или их распространения. По данным международной организации «Врачи без границ», уже сегодня в России от 3 до 4 млн. наркоманов, а некоторыми специалистами их число оценивается даже выше 9 млн. чел.

Номер слайда 18

Средний возраст приобщения к наркотикам в России составляет 15-17 лет, но участились случаи первичного употребления наркотиков детьми 11-13 лет. Отмечены и случаи употребления наркотиков детьми 6-7 лет. Наркомания в России продолжает "молодеть". По последним данным, более 60 % наркоманов - люди в возрасте 18-30 лет и почти 20 % - школьники.

Номер слайда 19

Именно школы и места массового развлечения молодежи, в первую очередь дискотеки, являются сегодня основными местами распространения наркотиков. За три года наркомания среди детей и подростков выросла почти в 6 раз.

Номер слайда 20

В первую очередь наркотики влияют на психику, она приводит к духовной деградации и полному физическому истощению организма.

Номер слайда 21

При употреблении наркотиков начинает разлагаться печень, изменяют свою работу почки и вслед за ними начинают разрушаться все органы в организме, делая употребляющего наркотики инвалидом на всю жизнь.

Номер слайда 22

Наркоман - раб наркотика; ради него он пойдёт на любую низость и преступление, что рано или поздно приведёт его к смерти. Даже одного приёма достаточно, чтобы стать "зависимым".

Номер слайда 23

Средняя продолжительность жизни активного наркомана составляет 3 года. Дети, рождённые от наркоманов, умирают очень быстро, доживая максимум до 4 месяцев. Наркотик губит наше будущее поколение, наших детей, а значит, и будущее всей страны.

Номер слайда 24

У наркоманов рождаются дети –уроды или нежизнеспособные дети.

Номер слайда 25

Повернуть больного на живот Очистить полость рта от слизи и рвотных масс Поднести к носу ватку с нашатырным спиртом Вызвать «Скорую помощь» Наблюдать за характером дыхания до прибытия врачей Приступить к искуственному дыханию «изо рта в рот» при частоте дыхательных движений меньше 8 –10 раз в минуту

Номер слайда 26

ИЗ ЛЮБОЙ САМОЙ ТРУДНОЙ СИТУАЦИИ ЕСТЬ ВЫХОД. НАДО ТОЛЬКО ПЫТАТЬСЯ ЕГО НАЙТИ!

Администрация муниципального образования "Радищевский район" Ульяновской области

   10 ноября  2020 года в соответствие с распоряжением Губернатора С.И.Морозова от  25.08.2020  все образовательные организации МО «Радищевский район» приняли участие в  Едином дне  безопасности.

   Все проведенные мероприятия в этот были направлены на предупреждение вовлечения детей и подростков в потребление наркотических средств, ПАВ, употребление никотиносодержащих изделий.  В РСШ  №1 были проведены  лекции в 9 классе «Общая характеристика развития наркомании», в 10 классе «Профилактика табакокурения», в 11 классе «Основные причины наркомании». В 8 классе прошел Круглый стол «Жизненные ценности». Психологом школы Сулоевой И.А. и классными руководителями в  6-7 классах были проведены  классные часы в форме игры тренинга «Умеете ли Вы вести ЗОЖ».

   В  МОУ «Ореховская СШ» в рамках Единого дня  безопасности  несовершеннолетних, проведены мероприятия направленные на формирование здорового образа жизни и профилактику негативных проявлений в молодёжной среде.

   Учащиеся с 1 по 4 класс дома совместно с родителями просмотрели видеоролик «Нет вредным привычкам».

   С 5 по 7 класс по классам прошла беседа тренинг «Мы выбираем жизнь!», в ходе которой ребята выявили что нужно вести здоровый  образ жизни.

   С 8-11 класс прошёл час размышления «Горькие плоды «сладкой жизни» или о тяжелых социальных последствиях употребления наркотиков». Ребята поговорили о влиянии наркотических веществ на организм человека.

   Учащиеся МОУ  «Новодмитриевская НШ » приняли активное участие во всех мероприятиях проведенных  в этот день. В школе прошел  квест  «Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра»  и деловая игра «Наркотики: как от них уберечься?». Учащиеся сделали выводы о счастливой жизни, определили, что влияет на факторы здоровья, что означает слово «наркомания», какой вред наносят вредные привычки организму, поиграли в ролевую игру «Умей сказать «Нет», прошли тест «Сможешь ли ты устоять?», нарисовали рисунки «Мир против наркотиков».

   В преддверии  Единого Дня безопасности МОУ «Верхнемазинская средняя школа имени Д.В. Давыдова» посетил инспектор ПДН Бадаев Р.А. Он провел профилактическую беседу с обучающимися 7 класса на тему: «Правонарушения и преступления несовершеннолетних», включая вопросы о профилактике употребления ПАВ,  об уголовной  ответственности за распространение запрещенных никотиносодержащих и наркотических веществ. В начальной школе прошли классные часы по теме «Вредные привычки», в 5-10 классах ребята посмотрели видео «Конвейер смерти», направленное на профилактику потребления снюса, различных табачных смесей и наркотических веществ.

   В МОУ «Дмитриевская ОШ имени Д.П.Левина»  в 1-4 классах были проведены беседы по теме «Берегитесь! Это наркотики!», ребята нарисовали эскизы  листовок  «Мы против наркотиков». В 5-9 классах состоялась презентация видеоролика «Мифы о наркотиках».

   В МБОУ «Октябрьская СШ»  проведены классные часы: «Вредные привычки - нам не сестрички», «Наш мир без вредных привычек», «Мы против вредных привычек».

   В МБОУ « Радищевская СШ№2 им. А.Н. Радищева» перед учащимися 8-11 классов выступил педагог- организатор ОБЖ Головин Д.А. Он рассказал учащимся о пагубном влиянии на здоровье наркотических и психотропных веществ, провел с ребятами викторину.

   В 1-4 классах МОУ «Адоевщинская НШ» проведены информационные часы "Нет табачному Дыму!" "Курение - это не личное дело каждого, а большое общественное зло"- к такому выводу пришли ребята. Особенно пагубно действует табачный дым на растущий, ещё неокрепший организм. В наше время модно быть сильным и здоровым, а это несовместимо с курением.

   В МОУ «Вязовская ОШ имени А.М.Никифорова» в  5-9 классах прошел классный час «Наркотики- путь в никуда». Старшая вожатая подготовила фильм -презентацию, в котором ребята наглядно увидели, что происходит с человеком, который употребляет наркотические вещества, какие имеются последствия. В начальных классах прошла беседа «Как жить сегодня, чтобы иметь шансы увидеть завтра». Сельский   библиотекарь -  Белотелова С.В. подготовила рекомендации для родителей по профилактике вредных привычек.

   С  учащимися МОУ «Калиновская СШ»  инспектором ПДН -  Бадаевым Р.А., проведена профилактическая беседа о влиянии курения на детский организм.  Родителям в сети интернет,  в родительских чатах,  направлены методические рекомендации по профилактике потребления психоактивных и наркотических средств.

   В рамках Единого дня безопасности  в общеобразовательных учреждениях района проведено 95 мероприятий, охват составил 866 чел.

   Специалист ОГАУСО ЦСППСиД Ульяновской области в Радищевском районе провел онлайн-площадка «Азбука здоровья» среди детей 7-9 лет - 11 чел. участников. Беседа при посещении семьи в рамках межведомственного рейда на тему «Профилактика безопасности старших детей»- 2 чел.(1 семья).

   Проведён онлайн-марафон «Родители за!!!»

   В областном государственном профессиональном образовательном учреждении «Радищевский технологический техникум 10.11.2020 года были проведены:

   Просмотр художественного фильма антинаркотической направленности «Меня это не касается», с обсуждением его в группах 1 курса, в котором приняли участие 44 студента.

   Классный час «Наркотики - путь в никуда» (в группах 2 курса) о предупреждении вовлечения подростков в потребление наркотических средств, в котором приняли участие 38 студентов.

  Классный час  «Молодежь против наркотиков» (в группах 3-4 курса) о предупреждении вовлечения подростков в потребление никотиносодержащей продукции, в котором приняли участие 48 студентов.

   Беседа  с обучающимися с ОВЗ по профилактике вредных привычек «Наркотики - это опасность», в которой приняли участие 14 студента.

   Проведено обследование 4 семей, находящихся в социально опасном положении в которых 7 родителей, воспитывают 8 детей, проведены профилактические беседы, розданы буклеты по профилактике наркомании.

   В учреждениях культуры района в формате онлайн прошли различные мероприятия, в которых приняли участие 229 чел.:

   Радищевская центральная детская библиотека  провела час полезного совета

   «Знать - чтобы жить!». Адоевщинская сельская модельная  библиотека -филиал разместила информацию «Бездна, в которую надо заглянуть», Дмитриевская библиотека-филиал провела час здоровья Курить не модно - дыши свободно, Кубринская библиотека - филиал провела викторину «Остановись! Пока не поздно!» Нижнемазинская библиотека организовала выставку - беседу  «Скажем зависимости Нет!».

Председатель комиссии по

Делам несовершеннолетних и

Защите их прав, Первый заместитель

Главы Администрации                                                              Н.В.Филиппов

" Наркотики - путь в никуда."

Наркотики - путь в никуда

Название: Наркотики - путь в никуда (классный час + презентация)
Автор:  Качалова Л.Н.


Классный час направленный на профилактику наркомании может быть использована для проведения мероприятий по профилактике вредных привычек, классных часов по ЗОЖ, а так же на уроках ОБЖ.

Проблема широкого распространения и употребления наркотических препаратов в 21 веке стоит очень остро, особенно в России. По данным официальной статистики на 2009 год число наркоманов оценивается в 503000 человек, состоящих на диспансерном учете, а реальное количество, рассчитанное по методике ООН, — более 2,5 млн. Каждый день из-за наркотиков погибает 80 человек, 250 становятся наркозависимыми.

Цель:

  • способствовать формированию знаний о вреде наркомании;

  • росту самосознания и самооценки подростков.

Задачи:

  • Развить умение аргументировать свою точку зрения.

  • Помочь школьникам выработать зрелую, обоснованную позицию в отношении употребления наркотиков, осознать глубину данной проблемы.

  • Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

Проблема наркомании сегодня является одной из самых острых и долгосрочных угроз человечеству по своим негативным последствиям. Объем незаконного оборота и немедицинского потребления наркотических средств и психотропных веществ возрос до степени серьезной угрозы здоровью нации, социально-политической и экономической стабильности и в целом безопасности государства.

Социологи, медики, психологи, представители правоохранительных органов, осуществляя прогноз развития наркомании в среде подростков и молодежи на ближайшие три-пять лет, отмечают динамику ее роста и тенденцию омоложения контингента, впервые пробующего и употребляющего наркотические, сильнодействующие и психотропные вещества.

По проведенным Министерством здравоохранения РФ социологическим исследованиям общее количество лиц, употребляющих наркотики с различной периодичностью, достигает 4 миллионов человек, около 20% из них составляют подростки и молодежь школьного возраста, 8% несовершеннолетних периодически принимают наркотики, 1% признались в их регулярном приеме, а 15% пробовали потреблять наркотические вещества.

Дети в возрасте от 10 до 14 лет находятся под постоянно возрастающим влиянием притягательности наркотических средств. Наиболее ранний возраст приобщения к наркогенным веществам среди обследованных российских наркоманов и токсикоманов – 8 лет. Данные социологических исследований свидетельствую о том, что, по крайней мере, каждый пятый молодой человек в возрасте от 14 до 20 лет пробовал наркотики.


Возникает острая необходимость проведения профилактической работы, направленной на предупреждение употребления и пробы наркотических и психоактивных веществ со всеми категориями молодежи.


Мероприятия, проведенные в апреле 2021 года

1 апреля – День юмора, День смеха, День веселых шуток и розыгрышей! В Италии этот день называют «Днем болванов», в Англии - «День веселых обманов», в Шотландии – «Днем кукушек», в Японии – «Днем кукол», в США – «Днем дураков». В этот день все стараются рассмешить друг друга, чтобы создать хорошее настроение. Желая порадовать своих читателей, в читальном зале библиотеки главного корпуса ко дню смеха оформлена книжная выставка «Сатирический талант писателей», на которой представлены сатирические произведения зарубежных авторов и русских писателей таких, как Джером Клабка Джерома, Михаила Зощенко, Ильи Ильфа и Евгения Петрова, Антона Павловича Чехова, Николая Самохина, Леонида Ленча, Аркадия Аверченко, сборники юмористических рассказов. Эти книги проникнуты юмором, сатирой, веселостью, читаются легко, а персонажи попадают из одного забавного или нелепого положения в другое, еще более смешное и нелепое.



7 апреля в библиотеке техникума прошел информационный час «Я - гражданин, а это значит...» для студентов группы ЭП-2-20. Цель мероприятия - помочь студентам задуматься о своем месте в будущем своей страны, формировать чувство социальной ответственности, гражданского самосознания, чувства любви и уважения к своей Родине. Мероприятие проходило в форме диалога. Участники отвечали на вопросы:

  • кто такой гражданин?
  • с какого момента человек становится гражданином своей страны?

Узнали о том, что с 18-и лет они смогут принимать участие в различных выборах в соответствии с Конституцией РФ. Познакомились с избирательной системой и связанными с ней основными понятиями. Ребята приняли активное участие в выборах кандидата - «Помощник библиотекаря».


         

8 апреля в библиотеке техникума состоялся классный час в группе АСУ-2-18 на тему «Наркотики-путь в никуда».  Цель мероприятия: профилактика вредных привычек. Участники получили информацию о последствиях применения наркотиков, а также возможности без риска для здоровья получить определенную дозу адреналина занимаясь спортом и активным отдыхом. Просмотрев видеофильм, студенты узнали, как действует наркотик на организм человека, какие последствия наступают после длительного применения наркотиков. Многие из них впервые узнали, что зависимость наступает после первого приема героина. Увидели, как распространители завлекают новые жертвы. Большой интерес вызвала информация о действии новых химических наркотиках, которые наркодиллеры подмешивают в напитки в барах, дискотеках. И у человека нет даже выбора, когда его без ведома «подсаживают» на наркотик. Ребята увидели жестокие кадры последствий действия наркотиков, узнали сопутствующие заболевания, возникающие у людей, употребляющих наркотики. Конечно учащимся была предложена альтернатива наркотикам, занятия спортом, активный образ жизни и активный отдых.


      

В рамках Общероссийской антинаркотической акции «Наркотики –путь в никуда!» в читальном зале с 8 апреля начала свою работу книжная выставка «Наркотики –путь в никуда!». На выставке представлены книги, посвященные проблеме наркомании, как глобальной угрозе здоровью населения страны и национальной безопасности, так же здесь освещаются негативные последствия наркомании, как для физического, так и для морального здоровья молодёжи и социальной стабильности российского общества.



Книга – одно из самых великих изобретений человеческого ума – обогащает опытом нашу жизнь.
Какое же счастье для человека, что ему дана возможность дружить с книгой и пользоваться
её неиссякаемой мудростью.
А. Горбатов

Всемирный день книг и авторского права ежегодно отмечается 23 апреля. Выбор пал именно на эту дату совсем неслучайно, она является символической для мировой литературы. В связи с этой датой библиотека техникума подготовила книжную выставку «Есть чудо на Земле с названием дивным-книга». Отмечая этот праздник, люди задумываются о роли литературы в жизни современного человека, о роли книги, помогающей сохранять и обогащать культурное наследие человечества. Важным аспектом этого праздника является проблема авторского права, которой необходимо уделять повышенное внимание. Можно сказать, что авторское право представляет собой моральную и имущественную защиту произведений интеллектуального труда.



Первый полёт человека вокруг Земли – знаменательное событие не только для нашей Родины, но для всего человечества в целом. С годовщины знаменитого полета Юрия Гагарина на корабле «Восток» прошло больше полувека. За это время отечественная и мировая космонавтика ушла далеко вперед, но имя первого покорителя околоземного пространства по-прежнему остается символом самоотверженной смелости и героического служения науке, своей стране, своему народу. 14 апреля в библиотеке прошел классный час-обсуждение «Подвиг Ю.А. Гагарина»-к 60-летию со дня полёта человека в космос в группе ПГ-20. Мероприятие сопровождалось показом презентации об истории космонавтики и о первом полёте человека в космос, демонстрацией видеофильма о старте ракеты с космодрома Байконур. После просмотра информационного материала студентам было предложено участие в тематической викторине «Космос и мы».


         

14 апреля в библиотеке, в группе ЭКС-2-20, прошел исторический час «Богатыри земли русской». Из рассказа библиотекаря ребята узнали о значимости эпоса в нашей жизни, его героях, о былинных персонажах, которые являются историческими: Илье Муромце, Добрыне Никитиче, Алёше Поповиче, Никите Кожемяке, Микуле Селяниновиче. Много интересного и познавательного смогли для себя открыть участники мероприятия. О жизни русских богатырей, об их героических подвигах, которые они совершали великое множество. Оказывается, у многих богатырей были свои исторические прототипы. Живой интерес вызвало обсуждение картины «Три богатыря» Н.Васнецова, с изображением трёх самых известных богатырей. Вниманию присутствующих была представлена электронная презентация. Для выявления самых эрудированных слушателей среди присутствующих была проведена викторина о богатырях. Завершился исторический час просмотром книг о богатырях и чтением отрывков из былин о их подвигах.


         

С 19 апреля в читальном зале оформлена книжная эколого-краеведческая выставка. «Познай свой край», где студенты смогли ознакомиться с книгами о природе родного края, о её заповедных местах, растениях и животных, с Красной книгой Республики Татарстан, а также с произведениями местных авторов о природе. Цель - знакомство с особенностями вятской природы, её красотой, богатством и неповторимостью.



21 апреля в библиотеке в группе АСУ-20 прошел литературный калейдоскоп «Жемчужины мудрости». Цель: социализация и интеграция студентов с обществом, формирование положительных взглядов на жизнь и ценностных ориентаций. На литературном калейдоскопе участники вспоминали пословицы и поговорки, в которых народная мудрость обрела крылья вечности, угадывали русские народные сказки, в которых присутствовали устойчивые выражения. Студенты активно отвечали на вопросы тематической викторины, отгадывали загадки, с интересом прослушали аудиосказку «Два мышонка» и проанализировали ее. Закончилось мероприятие русской народной игрой «Шли кони». Участвуя в мероприятии, ребята смогли заглянуть в неисчерпаемую кладовую народной мудрости, осознать богатство и величие родного языка.


      

«Наркотики – путь в никуда!»

6 декабря 2017 года в ГОБПОУ «Конь – Колодезский аграрный техникум» состоялся открытый классный час, подготовленный силами студентов 22 группы специальность 35.02.15. Кинология посвященный Всемирному дню борьбы со СПИДом, который отмечается 1 декабря, тема: «Наркотики – путь в никуда!».

  • Цель классного часа: способствовать формированию знаний о вреде наркомании; росту самосознания и самооценки подростков.
  • Задачи классного часа:
  • Развить умение аргументировать свою точку зрения.
  • Помочь школьникам выработать зрелую, обоснованную позицию в отношении употребления наркотиков, осознать глубину данной проблемы.
  • Воспитывать потребность в здоровом образе жизни.

В процессе подготовки классного часа среди студентов ГОБПОУ «Конь – Колодезский аграрный техникум» было проведено анкетирование. В анкету вошли следующие вопросы:

1.   Что такое наркомания?

2. Есть ли оправдание у тех, кто принимает наркотики?

3. Как ты относишься к наркомании?  

4. Согласны ли вы с мнением, что всё в жизни надо попробовать, в том числе и наркотики?

5.Если Вам срочно понадобились деньги, и представилась возможность заработать их на продаже наркотиков, воспользуетесь Вы этим способом?

По результатам анкетирования можно сделать следующие выводы:

1. студенты понимают, какой вред приносит употребление наркотиков.

2. Понимают, что такое наркотики

3. Ни один человек не стал бы продавать наркотики, окажись он в затруднительной финансовой ситуации.

     Ведущие: Карнушина Алина и Королев Дмитрий рассказали:

В чём вред наркомании;

Каковы симптомы болезни;

Какую опасность приносят наркотики человеку, семье;

Какие проблемы порождают наркотики;

Как наркотик влияет на организм человека;

В исполнении студентки Прониной Надежды была прочитана исповедь девушки наркоманки. Студенты: Чурсина Наталья и Попов Олег танцевали вальс под музыку Эдит Пиаф, а далее рассказали трагическую историю жизни этой знаменитой певицы, также были рассказаны истории жизни Владимира Высоцкого, прочитаны его стихи, о ливерпульской четверке парней - «Битлз».

Мероприятие присутствующим понравилось, отзывы были положительными.

Антинаркотическая неделя | МКОУ «Лицей №1 г.Усть-Джегуты»

 

Дан старт месячнику «Территория безопасности»

Состоялась встреча учащихся со старшим инспектором ПДН Долаевой А.М.

Классный час "Жизнь без наркотиков"

Активисты РДШ провели акцию "Скажем "Нет!" наркотикам"

Классный час "Я выбираю жизнь"   

Классный час "Спаси свою жизнь!"

Классный час на тему "Зависимость от психоактивных веществ (наркотиков) и её последствия"

Правовой час

"Вместе против наркотиков" 

Классный час "Мы против наркотиков"

"Мы выбираем жизнь"

Внеклассное мероприятие «Нет" наркотикам"

«Мы своей России здоровыми и сильными нужны»

"Мы против наркотиков! Ты с нами?"

Учащиеся 3 "В" класса присоединились к акции "Несу добро"

Книжная выставка «Скажи наркотикам – "нет!»

Классный час «Здоровый образ жизни»

"Наркотики - путь в никуда"

Тренинг «Нет наркотикам!»

"Смотри в будущее ! Живи настоящим!"

Встреча со старшим инспектором ОДН Отдела Внутренних дел по Усть -Джегутинскому району

Классный час "Наркомания - это беда"

Оформление уголка "Я выбираю жизнь"

Классный час на "Я выбираю здоровье"

"Безопасные каникулы"

"Вместе против наркотиков"

Психологический тренинг "Умей сказать "нет""

Классный час "Здоровая личность"

Встреча со старшим инспектором ОДН Отдела Внутренних дел по Усть-Джегутинскому району Долаевой А.М.

"Островок безопасности"

Тренинг «Нет наркотикам!»

Беседа по профилактике употребления наркотических и психотропных веществ

Информационный час "Имя беды – наркотики"

Профилактическая беседа (месячник "Территория безопасности")

Работа отряда волонтеров в рамках месячника "Территория безопасности"

"Безопасные каникулы"

Видеоролик "Антинаркотическая неделя"

 

 

Полные фотоотчеты и описания всех проведенных мероприятий размещены на официальном аккаунте лицея в социальной сети Инстаграм (Ссылка для перехода)

Класс 2000 «могло быть что угодно». Пока не появятся опиоиды.

Класс 2000 года «Могло быть что угодно»

Ежегодник средней школы - это один из основных элементов подростковой жизни. Но для некоторых это отражает разрушительные последствия опиоидного кризиса.

Тони Сеникола / The New York Times

Класс средней школы Минфорда 2000 года в сельском Минфорде, штат Огайо, начал первый год обучения как обычный класс.У него были свои спортсмены и свои чирлидеры, свои бездельники и свои лучшие достижения.

Но к тому времени, когда группа вступила в свой последний год, по словам ее участников, обезболивающие были почти повсеместны, их можно было найти в классах, школьных туалетах и ​​на вечеринках по выходным.

В течение следующего десятилетия округ Сайото, в который входит Минфорд, станет эпицентром борьбы штата с опиоидами. Это приведет к тому, что Огайо станет лидером по количеству смертельных передозировок наркотиков, тюремного заключения, связанного с наркотиками, и новорожденных с абстинентным синдромом.

Чтобы понять масштабы и разрушительные последствия нынешнего кризиса общественного здравоохранения, мы поговорили с десятками членов «Класса 2000 года». Многие рассказали нам о борьбе с зависимостью, будь то их собственная или их родственники. Они рассказали нам о годах, потерянных из-за кайфа, поездок на велосипеде в тюрьмы, тюрьмы и реабилитационные центры и обратно. Они оплакивали трех одноклассников, чьи пристрастия убили их.

Во всех интервью было ясно одно: опиоиды практически никого не пощадили в округе Сайото; Кажется, каждый знает кого-то, чья жизнь была затронута зависимостью.

«Оксиконтин только что начал работу
»

Purdue Pharma представила свой опиоидный болеутоляющий оксиконтин в 1996 году, когда ученики 2000 года поступили в среднюю школу. Некоторые студенты начали экспериментировать, часто сочетая отпускаемые по рецепту опиаты с алкоголем на вечеринках.

Для многих то, что начиналось как праздники на выходных, быстро превратилось во всепоглощающую зависимость. Они глотали опиаты перед школой, нюхали обезболивающие в ванных комнатах и ​​разбивали таблетки бейсбольным мячом на партах в задней части классных комнат.

«Оксиконтин только начал появляться на вечеринках примерно в младшем классе. Люди хотели попробовать. Это было весело. Он попал туда, где дети делали это на стоянке перед школой. К старшему классу это стало обычным явлением ».

Эшли Мур была чирлидером и членом общества чести. Ее сестра пристрастилась и сейчас выздоравливает.

«Я начал принимать много таблеток примерно в 15 лет и сказал себе, что никогда не буду их принимать.Но дети продавали Oxys в школе по 3 доллара за таблетку. К 19 годам я заглядывал в каждую аптечку и в ванную комнату. Все мои близкие друзья, мы все превратились в наркоманов ».

Джонатан Уитт был членом команды по гольфу и пристрастился к обезболивающим, когда ему было 16 лет. В 28 лет он переключился на внутривенное употребление опиоидов, а затем на героин. Он был заключен в тюрьму не менее 10 раз и несколько раз проходил курс реабилитации. Он выздоравливал четыре года.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Я перенесла ортопедическую операцию, и мне удалось пойти на домашний баскетбольный матч.Я общался с одноклассниками, и один ребенок подошел ко мне, спросил о моей операции, а затем спросил, есть ли у меня таблетки, которые нужно добавить в коллекцию. Я отказался, и он ушел в небольшую группу и начал раздавать таблетки. Я никогда не брал с собой никаких наркотиков из-за проблем, которые у нас были в Минфорде ».

Кристофер Генри переехал в Минфорд, когда был второкурсником, и сказал, что видел, как студенты обменивались или принимали таблетки в церкви и на вечеринках. Он проработал 10 лет в аптеках и сказал, что их часто грабили из-за опиатных болеутоляющих.Его родственник от предыдущего брака пристрастился к опиоидам.

Эван Дженкинс для The New York Times

«Моя первая встреча с наркотиками произошла однажды за обедом. На трибунах нюхали таблетки. Я понятия не имел, что люди даже нюхают таблетки. Мой друг сказал, что они нюхают их, чтобы быстрее кайфовать. Потом у вас началась передозировка. Прежде чем я узнал об этом, у людей, которые учились в старших классах и принимали наркотики, чтобы быть крутым, у них была настоящая проблема.”

Миранда МакГиннис была королевой возвращения на родину футбола и до сих пор живет в Минфорде. Хотя она сказала, что никогда не пробовала наркотики, ее родственница выздоравливает.

Наркомания знает
Нет границ

В течение следующего десятилетия многие члены «Класса 2000» потратили свои 20 лет на получение диплома о высшем образовании и создание семьи. Другие делали все возможное, чтобы избежать ухода.

Друзья и родственники начали передозировать или были арестованы, или и то, и другое.Некоторые попали в тюрьму. Некоторые из них стали торговцами наркотиками и сказали, что теперь их мучает чувство вины за то, что они подпитывают бесчисленные зависимости.

В 2010 году округ Сайото станет лидером в Огайо по количеству рецептов на опиоиды, которых хватит, чтобы выписать 123 таблетки каждому жителю.

«Последствия начались еще в колледже. К этому моменту я был физически зависим от оксиконтина, но мне было очень легко сказать себе: «Я не занимаюсь крэком, я не стреляю». Это меня очень долго сбивало с толку.”

Джейк Брэдшоу был членом бейсбольной и футбольной команд. Его опиоидная зависимость, которая когда-то обходилась ему в 400 долларов в день, привела к употреблению героина и кокаина и продолжалась в течение нескольких периодов реабилитации и тюрьмы. Выздоравливая с 2013 года, он основал блог «Люди наркомании» и теперь работает в сфере лечения наркозависимости.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Обезболивание было частью лечения.Я пошел в школу и заметил, что если я принимаю две таблетки вместо одной, мой день становится немного лучше. Врач все время прописывал их; Я продолжал их брать. Мне был 21 год, когда я стал чистым. Меня действительно арестовали, и я пошел на амбулаторное лечение. Я не хотел сесть в тюрьму, я не хотел умирать ».

Мелисса Пейс училась в хоре средней школы и была классным руководителем. Ей прописали опиоиды после автомобильной аварии на старшем курсе. Сейчас она фельдшер интенсивной терапии и вылечила нескольких своих бывших одноклассников от передозировки.

«Через год после того, как я получил высшее образование, мы с лучшим другом заметили, что другие дети из нашей группы друзей попадали в автомобильные аварии. Мы с ней единственные, кто не прошел реабилитацию, не потерял своих детей. Мы оглядываемся назад и думаем: «Как мы не стали зависимыми от этого?» Потому что каждый человек в нашей группе друзей стал зависимым ».

Джессика Догерти была помощницей по возвращению домой и училась в школе.Она сказала, что пробовала опиоиды, но ей не понравился вкус. Несколько ее двоюродных братьев пристрастились к наркотикам, в том числе один, который сейчас находится в тюрьме во второй раз.

«Не имело значения, какой у вас был социальный статус, потому что все принимали Оксиконтин. Я попал в автомобильную аварию в 1999 году, и врач прописал мне жидкий викодин. Потом кто-то познакомил меня с Oxys, когда мне был 21 год. Я пошел в бар, когда мне было 23 года, под действием ксанакса, окси и алкоголя. Я подрался и отсидел семь лет в колонии.Когда я вышел, я держался подальше от всех. Вот что меня спасло ».

Ральф Боггс играл в бейсбол и баскетбол. По крайней мере, 10 членов его семьи употребляли наркотики.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Я мало что помню в старшей школе, потому что я накачался наркотиками. К выпускному году я понял, что у меня проблема. В старшей школе у ​​меня был один хороший друг, который помог мне пройти через это.После того, как я прибрался, другие люди очень сильно увлеклись этим. Я как бы держусь подальше от этого района. Душераздирающе даже возвращаться. Для меня, когда ты действительно выздоровеешь, тебе нужно бороться, чтобы оставаться чистым ».

Мелисса Краценберг была в почетном обществе, оркестре и арт-клубе. Она начала принимать обезболивающие еще на первом курсе и перестала пить после того, как выпила почти целую бутылку жидкого гидрокодона, когда была старше. Несколько родственников боролись с наркотиками, один из которых умер после 20 лет зависимости.

Джессика Тезак для The New York Times

«У нас могло быть
что угодно»

Для учащихся средней школы Минфорда 2000 года опиоидный кризис носит личный характер. Ее члены ежедневно ощущают это, когда вспоминают тех, кто умер от передозировки, или тех, кто продолжает бороться с зависимостью.

С момента окончания этого класса более 400 000 американцев умерли от передозировки опиоидов. В графстве Скиото умерло 275 человек.

«Я только что помню, как мне позвонили. Они называют это передозировкой, кокаином, который не был его любимым наркотиком. У меня есть шурин, который умер через месяц, а у нас есть еще один, который все еще находится в активной зависимости, мы боимся, что он тоже уйдет. Мы потеряли пятерых за три месяца. Самое безумное, что мы никогда не теряли никого значительного, пока я не протрезвел, а потом все начали умирать. У меня есть книга некрологов ».

Dawnielle Bravo сказала, что ее брат Daniel Bravo, , который был членом языкового клуба, футбольной и бейсбольной команд, начал употреблять наркотики, когда ему было около 12 лет.Он провел время в тюрьме и в июне 2018 года получил смертельную передозировку, оставив одного ребенка. Мать его сына также умерла от передозировки, как и многие его двоюродные братья. Несколько членов семьи остаются зависимыми, и Дауниэль выздоравливает уже четыре года.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Я хожу на собрания по выздоровлению каждую среду. Я рассказываю им истории о своей зависимости и о том, как у меня появилось желание избавиться. Но я по-разному чувствую вину за то, что делюсь и предлагаю людям, которые, как я знаю, зашли слишком далеко с этим.По сей день я прошу у Бога прощения ».

Ли Истер играл в школьных бейсбольных и футбольных командах. Он начал курить марихуану, когда ему было 9 лет, и пристрастился к опиоидам на первом курсе. Вскоре он начал торговать наркотиками, включая кокаин и героин. Ему было 30 лет, и он принимал обезболивающие и виски, когда попал в аварию. Он выздоравливает три года.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Когда я работал в отделе шерифа, я начал встречаться со своими одноклассниками, многими из них.Когда они приезжают сюда, мы как бы вспоминаем, говорим о том, как нам приближается к 40 годам, и встречаемся с семьей. Если они действительно плохо употребляют наркотики, ты это видишь ».

Кейси Бун играла в футбол и училась в школьном мюзикле. Он записался в армию, но позже вернулся в Минфорд и присоединился к правоохранительным органам. Он стал офицером службы пробации в 2013 году и сказал, что видел около 15 процентов своих одноклассников на испытательном сроке и более 20 процентов в тюрьме.Некоторые из его родственников пристрастились к опиоидам - ​​один находится в тюрьме, а другой получил смертельную передозировку.

«Я не думаю, что кто-то не пострадал».

Джиллиан Солсбери была признана «наиболее успешной» и стала ветеринаром. Двое из ее двоюродных братьев попали в тюрьму за убеждения, связанные с зависимостью, а другой двоюродный брат получил смертельную передозировку.

Мэтт Эйх для The New York Times

«Не думаю, что я замечала, насколько это плохо, пока мы не закончили учебу.Мы начали слышать, что такой-то умер от передозировки, такой-то принимает наркотики. Боже мой, это много моих одноклассников ».

Стефани Твинэм состояла в Библейском клубе, хоре и обществе чести. Хотя она никогда не употребляла наркотики, она и ее муж постоянно опекают своих племянниц, одна из которых родилась зависимой от героина, кокаина и метамфетамина. Один из ее двоюродных братьев пристрастился к наркотикам.

«Прошло восемь лет, а я все еще скучаю по этому ощущению под кайфом.Многие из моих лучших друзей либо мертвы, либо находятся в инвалидном кресле от наркотиков. Мы были как группа братьев и сестер. Вы просто видите столько печали. Мы могли бы быть чем угодно, сделать что угодно ».

Бруклин Фрейзи была старшей королевой выпускного бала и членом Библейского клуба и хора. Она впервые попробовала обезболивающие летом после окончания учебы и стала торговцем наркотиками, чтобы финансировать свою зависимость, которая переросла в инъекционный героин. Она провела большую часть своих 20-летних поездок на велосипеде в тюрьмы и тюрьмы и выздоравливает с 2011 года.Около 10 ее кузенов также выздоравливают от зависимости.

Мэдди МакГарви для The New York Times

"Я учу английский. Иногда они пишут об этом, иногда я знаю об этом, потому что в их досье есть пометка: «Папе не разрешают забирать их, потому что папа принимает наркотики», иначе их переведут из дома и поместят в приемные семьи ».

Кэти Холл состояла в Библейском клубе и обществе чести.Она не помнит, чтобы видела употребление наркотиков в старшей школе. Но теперь она учитель средней школы и видит влияние на своих учеников, родители некоторых из которых употребляют опиоиды. Двое из членов ее семьи боролись с зависимостью.

«Мы потеряли так много детей, не только в моем классе, но и во всех классах моего возраста из-за наркотиков. Я воспитываю племянницу из-за проблемы с наркотиками. Через пару лет после выпуска все стало совсем плохо. Но я никогда не уходил. Здесь так много хороших людей.”

У Брайана Слашера есть несколько двоюродных братьев, которые стали зависимыми, включая одного, который умер в июле, и другого, покончившего с собой. С января он воспитывает 16-летнюю дочь своего шурина, потому что ее родители борются с зависимостью.

The New York Times попыталась связаться с каждым из 110 участников «Класса 2000 года». Из 49 опрошенных одноклассников - или родственников одноклассников - 15 сообщили, что они в настоящее время или в прошлом пристрастились к опиоидам.

По крайней мере, у 37 есть члены семьи, которые борются с зависимостью или выздоравливают. По крайней мере 10 заявили, что были арестованы или заключены в тюрьму за преступления, связанные с их зависимостью. И трое учеников умерли от передозировки или от причин, связанных с наркотиками.

Интервью отредактированы для краткости и ясности.

Мэтью Седакка предоставил репортаж. Сьюзан Бичи и Джек Бегг внесли свой вклад в исследование. Продюсеры Бет Флинн, Эндрю Россбэк и Мэтт Руби. Дополнительная работа Аманды Кордеро, Дэйва Хорна и Джессики Уайт.

Преодоление наркозависимости - HelpGuide.org

зависимость

Готовы справиться со своей проблемой злоупотребления наркотиками? Это пошаговое руководство поможет вам справиться с тягой, справиться с рецидивом и преодолеть расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ.

Первый шаг к преодолению наркомании и наркомании

Развитие наркозависимости не является недостатком характера или признаком слабости, и для преодоления проблемы требуется нечто большее, чем сила воли. Злоупотребление запрещенными препаратами или некоторыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, может вызвать изменения в мозге, вызывая сильную тягу и принуждение к употреблению, из-за чего трезвость кажется невозможной.Но выздоровление никогда не будет недосягаемым, независимо от того, насколько безнадежной кажется ваша ситуация или сколько раз вы пытались и потерпели неудачу раньше. При правильном лечении и поддержке изменения всегда возможны.

Для многих людей, борющихся с зависимостью, самый сложный шаг к выздоровлению - это самый первый шаг: осознать, что у вас есть проблема, и принять решение о ее изменении. Это нормально - чувствовать неуверенность в том, готовы ли вы начать выздоровление или у вас есть все, что нужно, чтобы бросить курить. Если вы пристрастились к лекарству, отпускаемому по рецепту, вы можете быть обеспокоены тем, как найти альтернативный способ лечения заболевания.Быть разорванным - это нормально. Приверженность трезвости предполагает изменение многих вещей, в том числе:

  • того, как вы справляетесь со стрессом
  • кого вы позволяете в своей жизни
  • чем вы занимаетесь в свободное время
  • как вы думаете о себе
  • рецепта и больше- лекарства, отпускаемые без рецепта, которые вы принимаете

Это также нормально - испытывать противоречие по поводу отказа от выбранного лекарства, даже если вы знаете, что оно вызывает проблемы в вашей жизни. Восстановление требует времени, мотивации и поддержки, но, взяв на себя обязательство измениться, вы можете преодолеть свою зависимость и восстановить контроль над своей жизнью.

Подумайте о переменах

  • Следите за употреблением наркотиков, в том числе, когда и сколько вы употребляете. Это позволит вам лучше понять роль зависимости в вашей жизни.
  • Перечислите плюсы и минусы отказа от курения, а также затраты и преимущества продолжения употребления наркотиков.
  • Подумайте о вещах, которые важны для вас, например о вашем партнере, ваших детях, ваших домашних животных, вашей карьере или вашем здоровье. Как употребление наркотиков влияет на эти вещи?
  • Спросите кого-нибудь, кому вы доверяете, об их чувствах по поводу вашего употребления наркотиков.
  • Спросите себя, что мешает вам измениться. Что могло бы помочь вам внести изменения?
Подготовка к переменам: 5 ключей к избавлению от зависимости
  1. Напомните себе о причинах, по которым вы хотите измениться.
  2. Подумайте о своих прошлых попытках выздоровления, если таковые были. Что сработало? Что не сделали?
  3. Установите конкретные измеримые цели, например дату начала или ограничения на употребление наркотиков.
  4. Удалите напоминания о своей зависимости из дома, работы и других мест, где вы часто бываете.
  5. Скажите друзьям и семье, что вы собираетесь выздороветь, и попросите их поддержки.

Узнайте о вариантах лечения от зависимости

После того, как вы взяли курс на выздоровление, пришло время изучить варианты лечения. Хотя лечение зависимости может варьироваться в зависимости от конкретного препарата, успешная программа часто включает в себя различные элементы, такие как:

Детоксикация . Обычно первым шагом является очистка организма от наркотиков и устранение симптомов абстиненции.

Поведенческое консультирование . Индивидуальная, групповая и / или семейная терапия может помочь вам определить первопричины употребления наркотиков, наладить отношения и научиться более здоровым навыкам преодоления трудностей.

Лекарство можно использовать для лечения абстинентного синдрома, предотвращения рецидивов или лечения любого сопутствующего психического состояния, такого как депрессия или тревога.

Долгосрочное наблюдение может помочь предотвратить рецидив и сохранить трезвость. Это может включать посещение регулярных групп личной поддержки или онлайн-встреч, чтобы помочь вам не сбиться с пути.

Типы программ лечения от наркозависимости

Лечение в стационаре - Лечение в стационаре предполагает проживание в учреждении и уход от работы, школы, семьи, друзей и факторов зависимости во время прохождения интенсивного лечения. Лечение в стационаре может длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Дневное лечение / частичная госпитализация - Частичная госпитализация предназначена для людей, которые нуждаются в постоянном медицинском наблюдении, но хотят по-прежнему жить дома и иметь стабильные условия жизни.Эти лечебные программы обычно проводятся в лечебном центре на 7-8 часов в течение дня, а затем вы возвращаетесь домой ночью.

Амбулаторное лечение - Эти амбулаторные программы, не относящиеся к программе лечения с проживанием в семье, могут быть запланированы на работе или в школе. Вас лечат днем ​​или вечером, но нельзя оставаться на ночь. Основное внимание уделяется профилактике рецидивов.

Сообщества трезвого проживания - Проживание в трезвом доме обычно сопровождается программой интенсивного лечения, например, лечением в стационаре.Вы живете с другими выздоравливающими наркоманами в безопасной, благоприятной и свободной от наркотиков среде. Трезвый образ жизни полезен, если вам некуда пойти или вы беспокоитесь, что слишком быстрое возвращение домой приведет к рецидиву.

Советы по поиску лучшего лечения от наркозависимости для вас

Помните, что лечение не подходит для всех. Потребности у всех разные. Независимо от того, есть ли у вас проблемы с нелегальными лекарствами или лекарствами, отпускаемыми по рецепту, лечение зависимости должно быть адаптировано к вашей конкретной ситуации.Важно, чтобы вы нашли программу, которая кажется вам правильной.

Лечение должно касаться не только злоупотребления наркотиками. Зависимость влияет на всю вашу жизнь, включая отношения, карьеру, здоровье и психологическое благополучие. Успех лечения зависит в первую очередь от развития нового образа жизни и устранения причин, по которым вы обратились к наркотикам. Например, ваша наркотическая зависимость могла развиться из-за желания справиться с болью или справиться со стрессом, и в этом случае вам нужно будет найти более здоровый способ облегчить боль или справиться со стрессовыми ситуациями.

Приверженность и выполнение обязательств являются ключевыми факторами. Лечение наркозависимости - процесс не простой и быстрый. Как правило, чем дольше и интенсивнее вы принимаете наркотики, тем дольше и интенсивнее вам потребуется лечение. И во всех случаях долгосрочное наблюдение имеет решающее значение для выздоровления.

Есть много мест, куда можно обратиться за помощью. Не всем нужна детоксикация под медицинским наблюдением или длительная реабилитация. Необходимый вам уход зависит от множества факторов, включая ваш возраст, историю употребления наркотиков, медицинское или психиатрическое состояние.Помимо врачей и психологов, многие представители духовенства, социальные работники и консультанты предлагают услуги по лечению зависимости.

Обращаться за лечением по поводу любых проблем с психическим здоровьем одновременно . Обращаясь за помощью от наркозависимости, также важно лечиться от любых других медицинских или психологических проблем, с которыми вы сталкиваетесь. Наилучший шанс на выздоровление - это получение комбинированного лечения психического здоровья и наркозависимости у одного и того же лечащего врача или бригады.

Найдите поддержку в избавлении от зависимости

Не пытайтесь справиться в одиночку - обратитесь за поддержкой. Какой бы подход к лечению вы ни выбрали, очень важно иметь положительное влияние и прочную систему поддержки. Чем к большему количеству людей вы можете обратиться за поддержкой, советом и вниманием, тем выше ваши шансы на выздоровление.

Положитесь на близких друзей и семью. Поддержка друзей и членов семьи - бесценный актив в выздоровлении. Если вы не хотите обращаться к своим близким из-за того, что уже подводили их, подумайте о том, чтобы пойти на консультацию по вопросам отношений или семейную терапию.

Создайте трезвую социальную сеть. Если ваша предыдущая общественная жизнь была связана с наркотиками, возможно, вам придется завести новые связи. Важно иметь трезвых друзей, которые поддержат ваше выздоровление. Попробуйте пойти в класс, присоединиться к церкви или общественной группе, стать волонтером или посетить мероприятия в вашем районе.

Подумайте о том, чтобы переехать в трезвый дом. Дома для проживания в трезвом состоянии - это безопасное и благоприятное место для жизни, пока вы выздоравливаете от наркозависимости.Это хороший вариант, если у вас нет стабильного дома или условий жизни, свободных от наркотиков.

Сделайте встречи приоритетом. Присоединяйтесь к группе поддержки из 12 этапов выздоровления, такой как Анонимные Наркоманы (АН), и регулярно посещайте собрания. Проведение времени с людьми, которые точно понимают, через что вы проходите, может быть очень полезным. Вы также можете извлечь пользу из общего опыта членов группы и узнать, что сделали другие, чтобы оставаться трезвыми.

Научитесь здоровым способам справиться со стрессом

После решения ваших непосредственных проблем с зависимостью и начала лечения вам все равно придется столкнуться с проблемами, которые привели к злоупотреблению наркотиками.Вы начали использовать, чтобы заглушить болезненные эмоции, успокоить себя после ссоры, расслабиться после плохого дня или забыть о своих проблемах?

Когда вы протрезвеете, негативные чувства, которые вы подавили с помощью наркотиков, вернутся на поверхность. Чтобы лечение было успешным, вам сначала нужно решить ваши основные проблемы.

После того, как вы решите свои основные проблемы, вы будете время от времени продолжать испытывать стресс, одиночество, разочарование, гнев, стыд, беспокойство и безнадежность. Все эти эмоции - нормальная часть жизни.Поиск способов справиться с этими чувствами по мере их возникновения - важный компонент вашего лечения и выздоровления.

Есть более здоровые способы контролировать уровень стресса. Вы можете научиться справляться со своими проблемами, не возвращаясь к своей зависимости. Когда вы уверены в своей способности быстро снять стресс, столкновение с сильными чувствами не так пугает или подавляет.

Быстро снять стресс без лекарств

Для одних людей разные стратегии быстрого снятия стресса работают лучше, чем для других.Главное - найти тот, который лучше всего подходит для вас.

Механизм. Быстрой прогулки вокруг квартала может быть достаточно, чтобы снять стресс. Йога и медитация - также отличные способы снять стресс и найти баланс.

Выйдите на улицу и насладитесь теплым солнцем и свежим воздухом. Наслаждайтесь прекрасным видом или пейзажем.

Поиграйте со своей собакой или кошкой. Наслаждайтесь расслабляющими прикосновениями к шерсти вашего питомца.

Поэкспериментируйте со своим обонянием. Вдохните аромат свежих цветов или кофейных зерен или почувствуйте аромат, который напоминает вам о любимом отпуске, например, солнцезащитный крем или морскую ракушку.

Закройте глаза и представьте себе мирное место. Вспомните песчаный пляж или приятное воспоминание, например, о первых шагах вашего ребенка или о времени, проведенном с друзьями.

Побалуйте себя. Сделайте себе дымящуюся чашку чая, сделайте себе массаж шеи или плеч. Примите горячую ванну или душ.

Держите под контролем триггеры и тягу к наркотикам

Ваше выздоровление не заканчивается трезвостью. Вашему мозгу все еще нужно время, чтобы восстановиться и восстановить связи, которые изменились, пока вы были зависимы.Во время этой перестройки тяга к наркотикам может быть сильной. Вы можете поддержать свое дальнейшее выздоровление, избегая людей, мест и ситуаций, которые вызывают у вас желание использовать:

Отойдите от друзей, которые употребляют. Не общайтесь с друзьями, которые все еще употребляют наркотики. Окружите себя людьми, которые поддерживают вашу трезвость, а не теми, кто соблазняет вас вернуться к старым деструктивным привычкам.

Избегайте баров и клубов. Даже если у вас нет проблем с алкоголем, употребление алкоголя снижает запреты и ухудшает суждение, что может легко привести к рецидиву.Наркотики часто легко доступны, и искушение их употребить может быть непреодолимым. Также избегайте любых других сред и ситуаций, которые вы ассоциируете с употреблением наркотиков.

При обращении за медицинской помощью расскажите о своей истории употребления наркотиков. Если вам нужна медицинская или стоматологическая процедура, будьте заранее готовы и найдите поставщика, который будет работать с вами либо над назначением альтернативных лекарств, либо над абсолютным минимумом необходимых лекарств. Вы никогда не должны стыдиться или унижаться из-за того, что в прошлом употребляли наркотики, или вам не должно быть отказано в лечении боли; если это произойдет, найдите другого провайдера.

Будьте осторожны с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Если вы были зависимы от лекарств, отпускаемых по рецепту, например опиоидных болеутоляющих, вам может потребоваться поговорить со своим врачом о поиске альтернативных способов снятия боли. Независимо от того, с каким лекарством у вас возникли проблемы, важно избегать приема рецептурных лекарств, которые потенциально могут быть использованы или могут использоваться только при необходимости и с особой осторожностью. К лекарствам с высоким потенциалом злоупотребления относятся болеутоляющие, снотворные и успокаивающие лекарства.

Как справиться с тягой к наркотикам

Иногда тяги невозможно избежать, и необходимо найти способ справиться:

Займитесь чем-нибудь отвлекающим. Читайте, встречайтесь с друзьями, сходите в кино, погрузитесь в хобби, отправьтесь в поход или займитесь спортом. Как только вы заинтересуетесь чем-то другим, побуждения исчезнут.

Обсуди. Поговорите с друзьями или членами семьи о желании, когда оно возникает. Разговор может быть очень полезным для определения источника влечения.Кроме того, разговор о влечении часто помогает разрядить и облегчить это чувство, а также поможет восстановить честность в ваших отношениях. Пристрастие - это не о чем беспокоиться.

Бросьте вызов и измените свои мысли. Испытывая тягу, многие люди имеют тенденцию вспоминать только положительные эффекты препарата и забывать о негативных последствиях. Поэтому вам может быть полезно напомнить себе, что вы действительно не почувствуете себя лучше, если будете употреблять , и что вы можете многое потерять.Иногда полезно записать эти последствия на небольшой карточке, которую вы держите при себе.

Призыв к серфингу. Многие люди пытаются справиться со своими побуждениями, преодолевая их. Но некоторые пристрастия слишком сильны, чтобы их игнорировать. Когда это происходит, полезно не терять позыв, пока он не пройдет. Эта техника называется серфингом . Представьте себя серфингистом, который оседлает волну вашего пристрастия к наркотикам, оставаясь на вершине, пока она не поднимется, не сломается и не превратится в менее мощный пенистый прибой.Когда вы преодолеваете страстное желание, не пытаясь бороться, осуждать или игнорировать его, вы увидите, что оно проходит быстрее, чем вы думаете.

Три основных этапа серфинга призывов:
  1. Обратите внимание на то, как вы испытываете страстное желание. Сядьте в удобный стул, поставив ступни на пол и руки в расслабленном положении. Сделайте несколько глубоких вдохов и сосредоточьтесь на своем теле. Обратите внимание на то, где в вашем теле вы испытываете тягу или побуждение и каковы эти ощущения.Вербализируйте то, что вы переживаете. Например, вы можете сказать себе: «Мое желание находится у меня во рту, в носу и в моем желудке».
  2. Сосредоточьтесь на той области, в которой вы испытываете тягу. Какие ощущения в этой области? Опишите их себе. Например, возможно, вы чувствуете жар, холод, покалывание или онемение? Может у тебя мышцы напряжены? Насколько велика площадь? Обратите внимание, меняются ли ощущения, когда вы на них сосредотачиваетесь. «У меня пересохло во рту. Губы онемели.Когда я глотаю, я могу представить себе ощущение употребления ».
  3. Повторите, сосредотачиваясь на каждой части вашего тела, которая испытывает потребность. Опишите себе, как меняются ощущения, как возникают и исчезают позывы. Многие люди замечают, что после нескольких минут серфинга их тяга исчезла. Однако цель этого упражнения не в том, чтобы избавиться от побуждения, а в том, чтобы испытать его по-новому. Если вы регулярно занимаетесь серфингом по побуждениям, вы лучше познакомитесь со своими пристрастиями и сможете избавиться от них, пока они не исчезнут естественным путем.

Постройте осмысленную жизнь без наркотиков

Вы можете поддержать лечение от наркозависимости и защитить себя от рецидива, занимаясь деятельностью и интересами, которые придают смысл вашей жизни. Важно заниматься тем, что вам нравится, что заставляет вас чувствовать себя нужным и придает смысл вашей жизни. Когда ваша жизнь наполнена полезными занятиями и целеустремленностью, ваша зависимость потеряет свою привлекательность.

Возьмите старое хобби или попробуйте новое. Делайте то, что бросает вызов вашему творчеству и пробуждает воображение - то, что вы всегда хотели попробовать.Выучите музыкальный инструмент, иностранный язык или займитесь новым видом спорта.

Принять домашнее животное. Да, домашние животные - это ответственность, но забота о животном заставляет вас чувствовать себя любимыми и нужными. Домашние животные также могут вывести вас из дома для занятий спортом.

Проводите время на природе. Совершите поход по живописным местам, отправьтесь на рыбалку или в поход или наслаждайтесь регулярными прогулками в парке.

Наслаждайтесь искусством . Сходите в музей, сходите на концерт или в спектакль, возьмите уроки рисования или напишите мемуары.

Примите участие в жизни своего сообщества. Замените свою зависимость группами и занятиями без наркотиков. Станьте волонтером, станьте активным членом своей церкви или религиозного сообщества или вступите в местный клуб или соседскую группу.

Ставьте значимые цели. Наличие целей, к которым нужно стремиться, и чего-то, чего стоит ожидать, может стать мощным противоядием от наркомании. Неважно, каковы цели, важно то, что они важны для вас.

Берегите свое здоровье. Регулярные упражнения, достаточный сон и здоровое питание помогают поддерживать высокий уровень энергии и снижать уровень стресса.Чем больше вы сможете оставаться здоровым и хорошо себя чувствовать, тем легче будет оставаться трезвым.

Не позволяйте рецидиву подавлять вас

Рецидив - обычная часть процесса выздоровления от наркозависимости. Хотя рецидив расстраивает и обескураживает, он может дать возможность извлечь уроки из своих ошибок, выявить дополнительные триггеры и скорректировать курс лечения.

Что вызывает рецидив?

Различные «триггеры» могут подвергнуть вас риску возврата к старым привычкам употребления психоактивных веществ.Хотя конкретные причины рецидива различаются от человека к человеку, некоторые общие триггеры включают:

  • Отрицательное эмоциональное состояние (например, стресс, печаль, гнев или травма)
  • Положительное эмоциональное состояние (чувство счастья и желание чувствовать себя еще лучше, например как хорошо провести время с друзьями)
  • Физический дискомфорт (например, боль или абстинентный синдром)
  • Попытка проверить свой личный контроль («Я могу принять только один раз» или «принять только одну таблетку»)
  • Сильное искушение или побуждение (желание использовать)
  • Конфликт (например, спор с вашим супругом или партнером)
  • Социальное давление (в ситуации, когда кажется, что все используют)

Важно помнить, что рецидива не происходит. означают неэффективность медикаментозного лечения.Не сдавайся. Позвоните своему спонсору, поговорите со своим терапевтом, сходите на встречу или назначьте встречу с врачом. Когда вы снова протрезвеете и вне опасности, посмотрите, что спровоцировало рецидив, что пошло не так и что вы могли бы сделать иначе. Вы можете вернуться на путь выздоровления и использовать полученный опыт, чтобы укрепить свою приверженность.

Авторы: Мелинда Смит, M.A., Лоуренс Робинсон и Джинн Сигал, доктор философии.

Расстройство стойкого восприятия галлюциногенов (воспоминания): симптомы, причины, лечение

Тим Грэм / Getty Images

Воспоминания - обычное дело среди людей, употребляющих определенные виды наркотиков, и хотя воспоминания, связанные с наркотиками, имеют репутацию тревожных или просто результат «неудачных путешествий», не каждый, кто переживает эти воспоминания, находит их беспокоящими.

Но иногда эти воспоминания могут быть интенсивными, неприятными и частыми, даже если человек, испытывающий их, в настоящее время воздерживается от употребления наркотиков.

Воспоминания, которые продолжают происходить после того, как действие оригинального лекарства прекратилось, являются признанным с медицинской точки зрения явлением, которое задокументировано в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5) как хроническое галлюциногенное расстройство восприятия (воспоминания).

Симптомы

Вспышка, связанная с наркотиками, - это ощущение повторного переживания эффектов лекарства после того, как истинные эффекты лекарства прошли.Чаще всего этот тип воспоминаний связан с повторным переживанием эффектов галлюциногенных наркотиков, таких как ЛСД («кислота») или волшебные грибы.

Воспоминания обычно случаются через несколько дней или недель после приема препарата, но могут происходить через месяцы или даже годы после прекращения приема препарата.

Воспоминания обычно не так интенсивны или продолжительны, как реальный опыт употребления наркотиков, обычно длятся всего несколько секунд или минут, и их легче контролировать мысленно, чем интоксикацию или бэд-трип.

Симптомы HPPD включают:

  • Галлюцинации (особенно геометрических форм)
  • Ложное восприятие движения краем глаза (периферическое зрение)
  • Неодушевленные предметы, кажущиеся живыми (например, стены, которые кажутся «дышащими» или растущими)
  • Цветные вспышки
  • Интенсивный цвет
  • Следы изображений движущихся объектов
  • Ореолы или замыкающие эффекты изображений
  • Объекты кажутся больше, чем они есть (макропсия)
  • Объекты кажутся меньше, чем они есть (микропсия)
  • Изображение объекта, несмотря на то, что его больше нет (палинопсия)
  • Визуальный снег или воздух с зернистостью или текстурой

Иногда люди или ситуации могут показаться странными или нелепыми, или человек, переживающий воспоминания, может чувствовать себя диссоциированным.Когда это происходит в социальной ситуации, требующей самоконтроля, это может смущать или пугать человека, переживающего это.

Диагноз

HPPD, который часто диагностируется у людей, злоупотребляющих психоактивными веществами, может возникать даже после однократного употребления триггерных препаратов, включая ЛСД, фенциклидин (PCP), метилендиоксиметамфетамин (MDMA) и каннабис (марихуана).

Следующие сопутствующие психические заболевания также распространены у людей с HPPD, но для постановки диагноза не требуются:

Если вы или кто-то, кто вам дорог, испытываете интенсивные и частые воспоминания, вам следует посетить своего врача.Важно честно рассказать о своем нынешнем и прошлом употреблении наркотиков, а также о своих психических заболеваниях.

Помните, что врач не для того, чтобы судить вас, а чтобы помочь вам найти правильное лечение, чтобы облегчить ваши симптомы.

По данным Американской психиатрической ассоциации, чтобы получить диагноз HPPD, человек должен:

  • Испытать действие галлюциногенов после прекращения употребления галлюциногенов
  • Испытывать значительные страдания или нарушения (в социальной, профессиональной или других сферах жизни) из-за симптомов
  • Имейте в виду, что они испытывают лекарственный эффект

Причины

Воспоминания могут возникать непредсказуемо или в ответ на триггер, например усталость, беспокойство или стресс.Триггерные воспоминания могут быть особенно сложными, поскольку человек может уже чувствовать себя уязвимым из-за триггера, что может сделать ощущение неконтролируемости воспоминаний еще более запутанным и расстраивающим.

Воспоминание о воспоминаниях также может быть вызвано самим собой, если человек думает о переживании триггера на галлюциногенном препарате.

Хотя мы не очень много знаем о причинах HPPD, мы знаем, что их не вызывает, в том числе следующее:

  • Другое заболевание, такое как шизофрения или повреждение головного мозга
  • Текущее опьянение галлюциногенами
  • LSD хранится в теле и повторно выпускается

Единственная определенная причина HPPD - это предыдущее употребление галлюциногенов.У вас не может быть HPPD, если вы никогда не принимали галлюциногенные препараты.

Типы

Есть два типа HPPD:

  • Тип 1 : Люди переживают случайные короткие воспоминания
  • Тип 2 : Люди испытывают постоянные изменения зрения, которые могут приходить и уходить

Лечение

Воспоминания обычно проходят сами по себе после прекращения употребления наркотиков в течение нескольких месяцев, и большинство экспертов сходятся во мнении о важности воздержания от употребления наркотиков для выздоровления.

Терапия

Специалист в области психического здоровья может помочь справиться с тревогой, которая может сопровождать воспоминания, давая человеку больше чувства самоконтроля.

Однако, если человек не имеет представления о вызванной наркотиками природе своих симптомов, или если эти переживания сохраняются или вызывают значительный стресс, ему следует обратиться за психиатрическим обследованием, чтобы определить, не связана ли другая проблема психического здоровья, например, психоз.

Лекарство

Для лечения HPPD использовались противосудорожные препараты и лекарства от эпилепсии, такие как клонопин (клоназепам) и ламиктал (ламотриджин), однако не существует признанного медицинского лечения ретроспективных реакций.

Другие препараты, которые были изучены для лечения HPPD, включают:

Копинг

Воспоминания могут быть неприятными, а успокаивающие или успокаивающие действия, такие как глубокое дыхание, техники заземления и внимательность, могут облегчить психологический дискомфорт и помочь вам оставаться в моменте. Также важно изучить свои триггеры, чтобы вы могли изо всех сил избегать их и лучше управлять ими, когда они действительно возникают.

Например, если стресс является для вас спусковым крючком, поработайте над практикой управления стрессом.Если причиной является усталость, при необходимости примите меры, чтобы высыпаться и отдыхать.

Слово Verywell

Независимо от того, обращаетесь ли вы к любимому человеку или к специалисту по психическому здоровью, знайте, что вам не нужно иметь дело с HPPD и воспоминаниями, связанными с наркотиками, в одиночку. Получение помощи и поиск поддержки - отличный первый шаг к преодолению тревожных и частых нарушений зрения, связанных с HPPD.

мифов, последствий, рисков и способов получения помощи

Мескалин, также известный как 3,4,5-триметоксифенэтиламин, является галлюциногенным препаратом, который в природе встречается в некоторых растениях кактусов, произрастающих на юго-западе США, Мексике и Южной Америке.Эти растения включают кактус пейот ( Lophophora williamsii ), кактус Сан-Педро ( Trichocereus pachanoi ) и кактус перуанский факел ( Trichocereus peruvianus ).

Мескалин использовался коренными американцами на протяжении тысячелетий в религиозных церемониях и для лечения различных физических недугов. Хотя использование продуктов с мескалином является незаконным в Соединенных Штатах, пейот признан таинством в Церкви коренных американцев Северной Америки.

Когда пейот используется в религиозных церемониях, он освобожден от классификации в качестве контролируемого наркотика Списка I в соответствии с Законом о свободе вероисповедания американских индейцев 1994 года (AIRFA).

Также известен как: Мескалин также иногда называют пейотом, пуговицами, луной и кактусом.

Класс препарата: Мескалин классифицируется как галлюциноген.

Общие побочные эффекты: Люди, принимающие мескалин, могут испытывать неприятные побочные эффекты, включая беспокойство, учащенное сердцебиение, тремор, галлюцинации и психоз.

Как распознать мескалин

Природный мескалин содержится в плодах или семенах в форме пуговиц, которые растут на внешней стороне кактуса, которые срезают и сушат, а затем едят или нарезают, варят и пьют как чай. Эти пуговицы также можно сушить и измельчать до не совсем белого порошка, помещать в капсулы для таблеток или курить вместе с табаком.

Мескалин также можно получить путем химического синтеза. Мескалин сульфат - это чистая форма препарата, представляющая собой белое кристаллическое вещество.

Что делает мескалин?

Эффект мескалина длится от 10 до 12 часов, хотя использование мескалина в качестве причастия происходит в течение двух дней. Как галлюциногенный или психоделический препарат мескалин вызывает измененное состояние сознания, при котором люди испытывают измененное мышление и восприятие. Люди часто описывают это состояние как приятное, эйфорическое и похожее на сон.

Визуальные галлюцинации - частый эффект приема мескалина, и люди часто описывают искажения в своем восприятии времени.

Что говорят эксперты

Исследований по поводу использования мескалина и его эффектов мало. Но было проведено несколько ограниченных исследований его частоты использования, возможности передозировки и воздействия на психическое здоровье. Исследования позволяют сделать несколько важных выводов.

Отравление мескалином - редкость

Исследование базы данных Калифорнийской системы контроля за отравлениями за период с 1997 по 2008 год показало, что за это время был зарегистрирован только 31 случай отравления мескалином.

Использование мескалина не связано с проблемами психического здоровья

Исследование, опубликованное в PLOS One , показало, что не было никакой связи между употреблением психоделических препаратов (в том числе ЖКД и мескалин) и проблемами психического здоровья. Фактически, исследование показало, что употребление этих веществ было связано с более низким риском расстройств настроения, психоза, тревожных расстройств и психологического стресса.

Рекреационное использование нечасто

Хотя пейот может использоваться коренными американцами на законных основаниях в церемониальных целях, небольшая часть использует это вещество в рекреационных целях.Хотя имеющиеся исследования не являются обширными, в одном исследовании 89 подростков коренных американцев только 10 (11,2%) сообщили о незаконном употреблении пейота. Большинство из них сказали, что употребляли запрещенный пейот всего один или два раза в своей жизни.

Те, кто употреблял незаконный пейот, с большей вероятностью сообщали о низком уровне социальной поддержки, низком уровне самооценки и низкой идентификации с культурой коренных американцев, хотя у них был такой же уровень вовлеченности в традиционные практики коренных американцев, как и у тех, кто не употреблял. незаконный мескалин.

Другое применение

Исследования потенциального медицинского применения мескалина были ограничены. Некоторые предположения предполагают, что препарат, возможно, использовался для лечения алкоголизма и депрессии, но необходимы дополнительные исследования.

Общие побочные эффекты

Согласно одному исследованию, обычно сообщаемые эффекты от приема мескалина включают следующее:

Агитация

Возбуждение - эмоциональное состояние нервозности или нервного возбуждения - может возникнуть из ниоткуда, когда люди принимают мескалин.Это также может быть результатом чрезмерного беспокойства по поводу других симптомов, таких как настоящие галлюцинации или предполагаемые проблемы с сердцем.

Возбуждение может быстро превратиться в панику для людей, принявших галлюциногены, что может привести к опасному возбужденному поведению, например, побегу в небезопасную среду, например, на городские улицы с пробками или сельские районы с опасностями окружающей среды, такими как высоты, болота и т. Д.

Галлюцинации

Пользователи могут видеть или слышать то, чего нет или не имеет реальной основы.Хотя галлюцинации являются ожидаемым или даже желаемым эффектом галлюциногенных наркотиков, иногда потребители считают их гораздо более тревожными или пугающими, чем ожидалось. Хотя пользователи обычно знают, что галлюцинации, возникающие в состоянии опьянения мескалином, не реальны, они могут вызвать много замешательства и беспокойства.

Тахикардия

Тахикардия , или учащенное сердцебиение определяется как частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту (ударов в минуту). Хотя у пользователей мескалина не может быть серьезных физических последствий тахикардии, учащенное сердцебиение иногда может вызывать беспокойство у пользователей, что может еще больше увеличить частоту сердечных сокращений.Пользователи могут испытывать панику, особенно если они обеспокоены тем, что употребление препарата вызывает проблемы с сердцем.

Менее распространенные эффекты включали судороги, потерю сознания и рвоту.

Хотя эти более серьезные эффекты не распространены, пользователям и потенциальным пользователям важно знать, что прием этих веществ несет в себе эти риски.

Признаки использования

Некоторые возможные признаки того, что кто-то может использовать мескалин, включают:

  • Перепады настроения
  • Затруднения со сном
  • Покрасневшая кожа
  • Галлюцинации
  • Головные боли
  • Повышение уровня энергии
  • Отсутствие аппетита
  • Тошнота или рвота
  • Плохая координация
  • Наличие наркотических средств

Мифы и общие вопросы

Мескалин иногда путают с мексиканским алкогольным напитком мескаль, который, несмотря на наркологический фольклор, сделан из агавы, а не кактуса, и не содержит мескалин.Червь, который иногда встречается во флаконе с мескалом, не вызывает, как часто предполагается, повышение уровня мескалина, потому что он также не содержит этого препарата.

Хотя мескалин не является особо известным уличным наркотиком, он занимает особое место в наркокультуре, особенно среди потребителей психоделических наркотиков, которые могут полагать, что, как и волшебные грибы и марихуана, психоделический кактус является священным растением и заслуживает уважения из-за его происхождения. в природе.

Поскольку мескалин часто считается «натуральным» или «безопасным» веществом, пользователи могут с меньшей вероятностью сообщать о воздействии, чем «химические» вещества, вместо этого, возможно, предпочитают управлять эффектами препарата без поддержки служб здравоохранения.

Терпимость, зависимость и отстранение

В настоящее время нет исследований, свидетельствующих о том, что использование мескалина приводит к физической зависимости, психологической зависимости или зависимости. Однако толерантность имеет место и имеет тенденцию проявляться довольно быстро. Терпимость означает, что людям нужно принимать больше препарата, чтобы добиться тех же эффектов.

При повторном использовании переносимость может наступить всего за три-шесть дней. Также возможна перекрестная толерантность с другими препаратами, такими как ЛСД и псилоцибин.

Как долго мескалин остается в вашем организме?

Количество времени, в течение которого мескалин остается в системе, зависит от таких факторов, как метаболизм человека, уровень гидратации, масса тела и общее состояние здоровья. Мескалин может быть обнаружен в моче в течение двух-трех дней, но может быть обнаружен с помощью тестов на волосяные фолликулы на срок до 90 дней.

Наркомания

Мескалин не вызывает привыкания, хотя необходимы дальнейшие исследования, чтобы определить, возможна ли зависимость.Тем не менее, любое вещество, которое искажает восприятие реальности пользователем, потенциально вредно, поскольку пользователи могут более легко неверно истолковать реальность или попасть в аварию. Однако с точки зрения токсичности данные могут указывать на то, что мескалин несет меньший риск, чем многие другие рекреационные наркотики.

Вывод

Отказ от мескалина не приводит к физическим симптомам абстиненции, но люди могут испытывать психологические симптомы, которые побуждают их искать лекарство. Люди иногда используют такие вещества, как мескалин, для самолечения, чтобы избежать жизненных проблем или справиться со стрессом.Отказ от мескалина может потребовать в первую очередь решения основных психологических проблем.

Как получить помощь

Лечение злоупотребления психоактивными веществами и зависимости часто включает когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) - процесс, направленный на устранение основных стереотипов мышления, которые способствуют дезадаптивному поведению. Не редкость комбинированный подход, который включает КПТ с индивидуальной психотерапией, групповой терапией и группами поддержки.

Не существует методов лечения мескалина, одобренных Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA).Антидепрессанты, лекарства от тревожности и другие лекарства могут использоваться для устранения симптомов основных психологических состояний.

Поговорите со своим врачом, если вас беспокоит использование мескалина. Вы также можете связаться с национальной службой поддержки SAMHSA по телефону 1-800-662-4357 или поискать в их онлайн-справочнике направление к службам охраны психического здоровья в вашем районе.

состояний сознания | Noba

Приходилось ли вам когда-нибудь останавливаться рядом с вами на светофоре рядом с вами автолюбителем, кричать ему мозги, ковыряться в носу или вести себя так, как он обычно не мог бы делать на публике? В одиночестве в машине есть что-то, что побуждает людей отключиться и забыть о том, что другие могут их видеть.Хотя эти небольшие упущения внимания забавляют всех нас, они также поучительны, когда дело касается темы сознания.

Этот парень поет от души в своей персональной мобильной музыкальной студии. Вы когда-нибудь делали это? [Изображение: Джошуа Оммен, https://goo.gl/Za97c3, CC BY-NC-SA 2.0, https://goo.gl/Toc0ZF]

Сознание - это термин, обозначающий осознанность. Он включает осознание себя, телесных ощущений, мыслей и окружающей среды. В английском языке мы используем противоположное слово «бессознательное», чтобы указать на бессмысленность или препятствие для осознания, как в случае с «Тереза ​​упала с лестницы и ударилась головой, потеряв сознание».И все же психологическая теория и исследования показывают, что сознание и бессознательное сложнее, чем падение с лестницы. То есть сознание - это больше, чем просто «включено» или «выключено». Например, Зигмунд Фрейд (1856-1939) - теоретик психологии - понимал, что даже когда мы бодрствуем, многие вещи лежат за пределами нашего сознательного осознания (например, находясь в машине и забывая, что остальной мир может заглянуть в вашу жизнь) окна). В ответ на это понятие Фрейд ввел понятие «подсознание» (Freud, 2001) и предположил, что некоторые из наших воспоминаний и даже наши основные мотивации не всегда доступны нашему сознательному уму.

Поразмыслив, легко увидеть, насколько скользким является тематическое сознание. Например, находятся ли люди в сознании, когда они мечтают? А когда они пьяны? В этом модуле мы опишем несколько уровней сознания, а затем обсудим измененные состояния сознания, такие как гипноз и сон.

В 1957 году маркетинговый исследователь вставил слова «Ешьте попкорн» на один кадр фильма, который показывали по всей территории Соединенных Штатов. И хотя этот кадр проецировался на экран фильма только на 1/24 секунды - скорость слишком высока, чтобы быть осознанной, - исследователь сообщил об увеличении продаж попкорна почти на 60%.Практически сразу все формы «подсознательной передачи сообщений» были отрегулированы в США и запрещены в таких странах, как Австралия и Великобритания. Несмотря на то, что позже было показано, что исследователь сфабриковал данные (он даже не вставил слова в фильм), этот страх перед влиянием на наше подсознание сохраняется. По сути, этот вопрос противопоставляет друг другу различные уровни осведомленности. С одной стороны, мы имеем «низкую осведомленность» о тонких, даже подсознательных влияниях. С другой стороны, есть вы - сознательное мышление, чувство вас, которое включает в себя все, что вы в настоящее время осознаете, даже читая это предложение.Однако, если мы рассмотрим эти разные уровни осведомленности по отдельности, мы сможем лучше понять, как они действуют.

Низкая осведомленность

Вы постоянно получаете и оцениваете сенсорную информацию. Хотя в каждый момент слишком много образов, запахов и звуков, чтобы их все можно было осознанно учитывать, наш мозг, тем не менее, обрабатывает всю эту информацию. Например, были ли вы когда-нибудь на вечеринке, переполненные всеми людьми и разговорами, когда из ниоткуда вы слышите свое имя? Даже если вы понятия не имеете, что еще говорит этот человек, вы каким-то образом осознаете свое имя (подробнее об этом, «эффекте коктейльной вечеринки», см. Модуль Нобы о внимании).Таким образом, даже если вы не знаете различных стимулов в вашем окружении, ваш мозг уделяет им больше внимания, чем вы думаете.

Подобно рефлексу (например, прыжки при испуге), некоторые сигналы или значимая сенсорная информация автоматически вызывают у нас реакцию, даже если мы никогда ее сознательно не воспринимаем. Например, Оман и Соарес (1994) измерили незначительные вариации потоотделения у участников, которые боялись змей. Исследователи мелькали изображениями разных объектов (напр.g., грибы, цветы и, что наиболее важно, змеи) на экране перед ними, но делали это на такой скорости, что участник не знал, что он или она на самом деле видел. Однако, когда появлялись изображения змей, эти участники начинали больше потеть (то есть, это было признаком страха), даже если они понятия не имели, что только что посмотрели!

Хотя наш мозг воспринимает некоторые стимулы без нашего сознательного осознания, действительно ли они влияют на наши последующие мысли и поведение? В знаменательном исследовании Барг, Чен и Берроуз (1996) предлагали участникам решить головоломку с поиском слов, в которой ответы относились к словам о пожилых людях (например,g., «старый», «бабушка») или что-то случайное (например, «тетрадь», «помидор»). После этого исследователи тайно измерили, как быстро участники вышли из эксперимента по коридору. И хотя ни один из участников не знал темы ответов, те, кто решил головоломку с помощью старых слов (по сравнению с теми, кто использовал другие типы слов), шли по коридору медленнее!

Этот эффект, называемый праймингом (т. Е. Легкая «активация» определенных концепций и ассоциаций из памяти), был обнаружен в ряде других исследований.Например, воодушевление людей, заставляя их пить из теплого стакана (а не из холодного), привело к тому, что они стали вести себя более «тепло» по отношению к другим (Williams & Bargh, 2008). Хотя все эти влияния происходят незаметно для человека, они все же оказывают значительное влияние на последующие мысли и поведение.

За последние два десятилетия исследователи добились успехов в изучении аспектов психологии, которые существуют за пределами сознательного осознания. Как вы понимаете, трудно использовать самоотчеты и опросы, чтобы спрашивать людей о мотивах или убеждениях, о которых они сами могут даже не знать! Один из способов обойти эту трудность можно найти в тесте на неявные ассоциации, или IAT (Greenwald, McGhee & Schwartz, 1998).Этот метод исследования использует компьютеры для оценки времени реакции людей на различные стимулы, и его очень сложно подделать, поскольку он регистрирует автоматические реакции, которые происходят за миллисекунды. Например, чтобы пролить свет на глубоко укоренившиеся предубеждения, IAT может представлять фотографии лиц европеоидной и азиатской национальностей, предлагая участникам исследования как можно быстрее нажимать кнопки с указанием «хорошо» или «плохо». Даже если участник нажимает «хорошо» для каждого показанного лица, IAT все равно может улавливать крошечные задержки в ответе.Задержки связаны с большими умственными усилиями, необходимыми для обработки информации. Когда информация обрабатывается быстро - как в примере с белыми лицами, оцениваемыми как «хорошие», - это может контрастировать с более медленной обработкой - как в примере с азиатскими лицами, оцениваемыми как «хорошие», - и разница в скорости обработки отражается. предвзятости. В этом отношении IAT использовался для исследования стереотипов (Nosek, Banaji & Greenwald, 2002), а также самооценки (Greenwald & Farnam, 2000). Этот метод может помочь выявить неосознанные предубеждения, а также те, которые мы мотивированы подавлять.

Фактический снимок экрана из IAT (неявного ассоциативного теста), который человек может сделать для проверки своих мысленных представлений о различных когнитивных конструкциях. В данном конкретном случае это предмет, проверяющий бессознательную реакцию человека на представителей различных этнических групп. [Изображение: любезно предоставлено Энтони Гринвальдом из Project Implicit]

Высокая осведомленность

Тот факт, что на нас могут влиять эти «невидимые» факторы, не означает, что они беспомощно контролируют нас.Другая сторона континуума осознавания известна как «высокая осведомленность». Это включает в себя упорное внимание и внимательное принятие решений. Например, когда вы слушаете забавную историю на свидании или думаете, какое расписание занятий было бы предпочтительнее, или решая сложную математическую задачу, вы задействуете состояние сознания, которое позволяет вам хорошо осознавать определенные детали и сосредотачиваться на них. в вашем окружении.

Медитация практиковалась веками в религиозном контексте. За последние 50 лет она стала все более популярной как светская практика.Научные исследования связывают медитацию со снижением стресса и улучшением самочувствия. [Изображение: Индрек Торило, https://goo.gl/Bc5Iwm, CC BY-NC 2.0, https://goo.gl/FIlc2e]

Внимательность - это состояние высшего сознания, которое включает осознание мыслей, проходящих через глава. Например, приходилось ли вам когда-нибудь огрызаться на кого-то в отчаянии только для того, чтобы на мгновение задуматься, почему вы так агрессивно ответили? Это более напряженное рассмотрение ваших мыслей можно описать как расширение вашего сознательного осознания, поскольку вы уделяете время рассмотрению возможных влияний на свои мысли.Исследования показали, что когда вы занимаетесь этим более осознанным размышлением, вас меньше убеждают неуместные, но предвзятые влияния, такие как присутствие знаменитости в рекламе (Petty & Cacioppo, 1986). Более высокая осведомленность также связана с распознаванием того, что вы используете стереотип, а не с справедливой оценкой другого человека (Gilbert & Hixon, 1991).

Люди чередуются между низкими и высокими состояниями мышления. То есть мы переключаемся между сфокусированным вниманием и менее внимательным состоянием по умолчанию, и у нас есть нейронные сети для обоих (Raichle, 2015).Интересно, что чем меньше мы обращаем внимание, тем больше вероятность того, что на нас будут влиять бессознательные стимулы (Chaiken, 1980). Хотя эти тонкие влияния могут влиять на нас, мы можем использовать наше высшее сознание для защиты от внешних влияний. В так называемой модели гибкой коррекции (Wegener & Petty, 1997) люди, которые осознают, что на их мысли или поведение влияет неуместный внешний источник, могут исправить свое отношение к предвзятости. Например, вы могли знать, что на вас влияет упоминание определенных политических партий.Если вы были заинтересованы в рассмотрении государственной политики, вы можете принять во внимание свои собственные предубеждения, чтобы попытаться справедливо рассмотреть эту политику (исходя из ее собственных достоинств, а не привязанности к определенной партии).

Чтобы прояснить отношения между низшим и высшим сознанием, представьте, что мозг подобен путешествию по реке. В состоянии низкой осознанности вы просто плывете на небольшом резиновом плоту и позволяете течению подталкивать вас. Просто плыть по течению не очень сложно, но и у вас нет полного контроля.Более высокие состояния сознания больше похожи на путешествие на каноэ. В этом случае у вас есть весло, и вы можете управлять, но это требует больше усилий. Эта аналогия применима ко многим состояниям сознания, но не ко всем. А как насчет других состояний, таких как сон, мечты или гипноз? Как они связаны с нашим сознательным пониманием?

Таблица 1. Состояния сознания

Гипноз

Если вы когда-либо наблюдали выступление сценического гипнотизера, он может нарисовать обманчивый портрет этого состояния сознания.Например, загипнотизированные люди на сцене, похоже, находятся в состоянии, похожем на сон. Однако по мере того, как гипнотизер продолжает шоу, вы заметите некоторые глубокие различия между сном и гипнозом. А именно, когда вы спите, слово «клубника» не заставляет вас махать руками, как курица. В сценических представлениях загипнотизированные участники кажутся очень поддающимися внушению до такой степени, что они, по-видимому, находятся под контролем гипнотизера. Такие представления занимательны, но позволяют сенсационно раскрыть истинную природу гипнотических состояний.

Люди загипнотизированы на сцене. [Изображение: New Media Expo, https://goo.gl/FWgBqs, CC BY-NC-SA 2.0, https://goo.gl/FIlc2e] Гипноз

- это реальное, задокументированное явление, которое было изучено и обсуждается более 200 лет (Pekala et al., 2010). Франца Месмера (1734–1815) часто считают одним из первых людей, которые «открыли» гипноз, который он использовал для лечения членов элитного общества, которые испытывали психологический стресс. Именно от имени Месмера мы получили английское слово «гипнотизирующий», означающее «привлекать или удерживать внимание человека».Месмер приписывал эффект гипноза «животному магнетизму», предполагаемой универсальной силе (подобной гравитации), которая действует через все человеческие тела. Даже в то время такое описание гипноза не получало научной поддержки, а сам Месмер часто был центром споров.

Спустя годы исследователи предположили, что гипноз - это психическое состояние, характеризующееся снижением периферической осведомленности и повышенным вниманием к единственному стимулу, что приводит к повышенной восприимчивости к внушению (Kihlstrom, 2003).Например, гипнотизер обычно вызывает гипноз, заставляя человека обращать внимание только на голос гипнотизера. По мере того, как человек все больше и больше сосредотачивается на этом, он / она начинает забывать контекст обстановки и реагировать на внушения гипнотизера, как если бы они были его или ее собственными. Некоторые люди от природы более поддаются внушению и, следовательно, более «гипнотизируемы», чем другие, и это особенно верно для тех, кто обладает высокими показателями эмпатии (Wickramasekera II & Szlyk, 2003). Одна из распространенных уловок сценических гипнотизеров - отказываться от добровольцев, которые менее поддаются внушению, чем другие.

Диссоциация - это отделение осознавания от всего, кроме того, на чем он сосредоточен в центре. Например, если вы когда-либо мечтали в классе, вы, вероятно, были настолько захвачены фантазией, что не слышали ни слова, сказанного учителем. Во время гипноза эта диссоциация становится еще более сильной. То есть человек настолько концентрируется на словах гипнотизера, что теряет перспективу на весь остальной мир вокруг него. Как следствие диссоциации, человек меньше старается и меньше стесняется своих мыслей и поведения.Подобно состояниям низкой осведомленности, когда человек часто действует в соответствии с первой мыслью, которая приходит в голову, также и в гипнозе человек просто следует первой мысли, которая приходит в голову, то есть внушению гипнотизера. Тем не менее, то, что человек более восприимчив к внушению под гипнозом, не означает, что он / она будет делать что-либо, что ему прикажут. Чтобы быть загипнотизированным, вы должны сначала захотеть, чтобы был загипнотизирован (т. Е. Вас нельзя загипнотизировать против вашей воли; Lynn & Kirsh, 2006), и после того, как вы загипнотизированы, вы не будете делать ничего, чего бы вы не делали. делайте это в более естественном состоянии сознания (Lynn, Rhue, & Weekes, 1990).

Сегодня гипнотерапия все еще используется во множестве форматов, и она возникла из того, что Месмер когда-то возился с этой концепцией. Современная гипнотерапия часто использует комбинацию расслабления, внушения, мотивации и ожидания для создания желаемого психического или поведенческого состояния. Хотя существуют противоречивые данные о том, может ли гипнотерапия помочь в уменьшении зависимости (например, отказ от курения; Abbot et al., 1998), есть некоторые свидетельства того, что она может быть успешной в лечении пациентов, страдающих острой и хронической болью (Ewin, 1978; Syrjala et al. al., 1992). Например, в одном исследовании изучали лечение ожоговых пациентов гипнотерапией, псевдогипнозом (то есть плацебо) или отсутствием лечения. Впоследствии, даже если люди в состоянии плацебо испытали уменьшение боли на 16%, у тех, кто находился в состоянии фактического гипноза, наблюдалось уменьшение боли почти на 50% (Patterson et al., 1996). Таким образом, даже несмотря на то, что гипноз может быть сенсационным для телевидения и кино, его способность отделять человека от его окружения (или его боли) в сочетании с повышенной внушаемостью рекомендациям клинициста (например,g., «вы будете меньше беспокоиться о своей хронической боли») - это документально подтвержденная практика, имеющая реальные медицинские преимущества.

Теперь, подобно состояниям гипноза, состояния транса также включают диссоциацию «я»; однако говорят, что люди в состоянии транса имеют меньший произвольный контроль над своим поведением и действиями. Состояния транса часто возникают на религиозных церемониях, когда человек считает, что он или она «одержимы» потусторонним существом или силой. Находясь в трансе, люди сообщают анекдотические рассказы о «высшем сознании» или общении с большей силой.Однако основная часть исследований, изучающих этот феномен, имеет тенденцию отвергать утверждение о том, что эти переживания представляют собой «измененное состояние сознания».

Большинство исследователей сегодня описывают состояния гипноза и транса как «субъективные» изменения сознания, а не как отдельную или развитую форму (Kirsch & Lynn, 1995). Точно так же, как вы чувствуете себя по-другому, когда находитесь в состоянии глубокого расслабления, это также гипнотическое состояние, и состояния транса просто выходят за рамки стандартного сознательного опыта.Исследователи утверждают, что даже несмотря на то, что состояния гипноза и транса кажутся и ощущаются совершенно иначе, чем нормальный человеческий опыт, их можно объяснить стандартными социально-когнитивными факторами, такими как воображение, ожидание и интерпретация ситуации.

Сон Сон необходим для нормального функционирования людей. [Изображение: jaci XIII, https://goo.gl/pog6Fr, CC BY-NC 2.0, https://goo.gl/FIlc2e]

Вы могли испытать ощущение - когда вы засыпаете - падения а затем обнаружил, что физически дергаетесь вперед и хватаетесь, как будто действительно падаете.Сон - уникальное состояние сознания; ему не хватает полного осознания, но мозг все еще активен. Люди обычно следуют «биологическим часам», которые влияют, когда они естественным образом становятся сонливыми, когда они засыпают, и когда они естественным образом просыпаются. Гормон мелатонин повышается ночью и вызывает сонливость. Ваш естественный суточный ритм, или циркадный ритм, может зависеть от количества дневного света, которому вы подвергаетесь, а также от вашей работы и графика активности. Изменение вашего местоположения, например перелет из Канады в Англию, может нарушить ваш естественный ритм сна, и мы называем это сменой часовых поясов.Вы можете преодолеть смену часовых поясов, синхронизируя себя с местным графиком, выставляя себя на дневной свет и заставляя себя бодрствовать, даже если вы по своей природе сонливы.

Интересно, что сон - это больше, чем просто отключение на ночь (или для сна). Вместо того, чтобы выключаться как свет одним щелчком переключателя, ваш сдвиг в сознании отражается на электрической активности вашего мозга. Пока вы бодрствуете и бодрствуете, активность вашего мозга отмечается волнами бета .Бета-волны характеризуются высокой частотой, но низкой интенсивностью. Кроме того, они представляют собой наиболее непостоянную мозговую волну, и это отражает широкий диапазон сенсорных входных сигналов, которые человек обрабатывает в течение дня. Когда вы начнете расслабляться, эти волны изменятся на альфа волн. Эти волны отражают активность мозга, которая менее частая, более последовательная и более интенсивная. По мере того, как вы погружаетесь в настоящий сон, вы проходите через множество стадий. Ученые расходятся во мнениях относительно того, как они характеризуют стадии сна, при этом некоторые эксперты утверждают, что существует четыре различных стадии (Manoach et al., 2010), в то время как другие признают пять (Šušmáková, & Krakovská, 2008), но все они различают те, которые включают быстрое движение глаз (REM), и те, которые не являются быстрым движением глаз (NREM). Кроме того, каждая стадия обычно характеризуется своим собственным уникальным паттерном мозговой активности:

  • Стадия 1 (называемая NREM 1 или N1) - это стадия «засыпания» и отмечена тета-волнами.
  • Стадия 2 (называемая NREM 2 или N2) считается легким сном. Здесь бывают случайные «веретена сна» или мозговые волны очень высокой интенсивности.Считается, что они связаны с обработкой воспоминаний. NREM 2 составляет около 55% всего сна.
  • Стадия 3 (называемая NREM 3 или N3) составляет от 20 до 25% всего сна и характеризуется большей расслаблением мышц и появлением дельта-волн.
  • Наконец, быстрый сон отмечен быстрым движением глаз (REM). Интересно, что этот этап - с точки зрения активности мозга - похож на бодрствование. То есть мозговые волны возникают менее интенсивно, чем на других стадиях сна. Быстрый сон составляет около 20% всего сна и связан со сновидениями.
Рис. 1. Изменения активности мозга или мозговых волн на разных стадиях сознания - от бодрствования и на разных стадиях сна. [Изображение: Noba]

Сны, пожалуй, самый интересный аспект сна. На протяжении всей истории сновидениям уделялось особое внимание из-за их уникальной, почти мистической природы. Считалось, что это предсказания будущего, намеки на скрытые аспекты личности, важные уроки о том, как жить жизнью, или возможности совершить невозможные дела, такие как полет.Есть несколько конкурирующих теорий о том, почему люди мечтают. Во-первых, это наша бессознательная попытка осмыслить наш повседневный опыт и обучение. Другой, популяризированный Фрейдом, заключается в том, что сны представляют собой табу или неприятные желания или желания. Независимо от конкретной причины, мы знаем несколько фактов о сновидениях: все люди видят сны, мы видим сны на каждой стадии сна, но сны во время быстрого сна особенно ярки. Одной из недостаточно изученных областей исследования сновидений являются возможные социальные функции сновидений: мы часто делимся своими сновидениями с другими и используем их для развлечения.

Сон выполняет множество функций, одна из которых - дать нам период умственного и физического восстановления. Детям обычно требуется больше сна, чем взрослым, поскольку они развиваются. Фактически, это настолько важно, что недостаток сна связан с широким кругом проблем. Люди, которые не высыпаются, более раздражительны, у них медленнее время реакции, им труднее удерживать внимание и они принимают менее правильные решения. Интересно, что эта проблема актуальна для жизни студентов колледжа.В одном широко цитируемом исследовании исследователи обнаружили, что 1 из 5 студентов засыпает ночью более 30 минут, 1 из 10 время от времени принимал снотворные, и более половины сообщили, что «в основном устали» по утрам (Buboltz, et al, 2001).

Психоактивные препараты

16 апреля 1943 года Альберт Хоффман, швейцарский химик, работающий в фармацевтической компании, случайно проглотил недавно синтезированное лекарство. Наркотик - диэтилимид лизергиновой кислоты (ЛСД) - оказался мощным галлюциногеном.Хоффман пошел домой и позже сообщил о действии препарата, описав их как видение мира через «искривленное зеркало» и переживание видений «необычных форм с интенсивной калейдоскопической игрой цветов». Хоффман открыл то, что уже знали представители многих традиционных культур по всему миру: есть вещества, которые при проглатывании могут оказать сильное влияние на восприятие и сознание.

Лекарства влияют на физиологию человека по-разному, и исследователи и врачи склонны классифицировать лекарства в соответствии с их действием.Здесь мы кратко рассмотрим 3 категории наркотиков: галлюциногены, депрессанты и стимуляторы.

Галлюциногены

Возможно, что галлюциногены - это вещества, которые исторически использовались наиболее широко. Традиционные общества использовали галлюциногены растительного происхождения, такие как пейот, эбене и псилоцибиновые грибы, в широком спектре религиозных церемоний. Галлюциногены - это вещества, которые изменяют восприятие человека, часто вызывая нереальные видения или галлюцинации.Существует широкий спектр галлюциногенов, и многие из них используются в качестве развлекательных веществ в промышленно развитых странах. Общие примеры включают марихуану, ЛСД и МДМА (также известный как «экстази»). Марихуана - это сушеные цветы конопли, и ее часто курят, чтобы вызвать эйфорию. Активный ингредиент марихуаны, называемый ТГК, может искажать восприятие времени, вызывать бессвязные, несвязанные мысли и иногда ассоциируется с повышенным чувством голода или чрезмерным смехом.Использование и хранение марихуаны незаконно в большинстве мест, но, похоже, эта тенденция меняется. Уругвай, Бангладеш и некоторые из Соединенных Штатов недавно легализовали марихуану. Частично это может быть связано с изменением общественного мнения или с тем фактом, что марихуана все чаще используется в медицинских целях, таких как лечение тошноты или глаукомы.

Депрессанты

Депрессанты - это вещества, которые, как следует из их названия, замедляют физиологию организма и психические процессы.Алкоголь - наиболее широко используемый депрессант. Воздействие алкоголя включает снижение подавленности, а это означает, что люди в состоянии алкогольного опьянения с большей вероятностью будут действовать так, как они иначе не хотели бы. Психологические эффекты алкоголя являются результатом увеличения нейромедиатора ГАМК. Есть также физические эффекты, такие как потеря равновесия и координации, и они происходят из-за того, что алкоголь нарушает координацию зрительной и моторной систем мозга. Несмотря на то, что алкоголь так широко принят во многих культурах, он также связан с множеством опасностей.Во-первых, алкоголь токсичен, а это означает, что он действует как яд, потому что можно выпить больше алкоголя, чем организм может эффективно удалить из кровотока. Когда содержание алкоголя в крови человека (BAC) достигает от 0,3 до 0,4%, возникает серьезный риск смерти. Во-вторых, отсутствие суждения и физического контроля, связанное с алкоголем, связано с более рискованным поведением или опасным поведением, таким как вождение в нетрезвом виде. Наконец, алкоголь вызывает привыкание, и люди, которые много пьют, часто сталкиваются с серьезным препятствием в их способности эффективно работать или в их близких отношениях.

К другим распространенным депрессантам относятся опиаты (также называемые «наркотиками»), которые представляют собой вещества, синтезируемые из цветов мака. Опиаты стимулируют выработку эндорфинов в головном мозге, поэтому медицинские работники часто используют их как болеутоляющие. К сожалению, поскольку такие опиаты, как оксиконтин, вызывают эйфорию, они все чаще используются - незаконно - в качестве рекреационных веществ. Опиаты вызывают сильное привыкание.

Стимуляторы


Кофеин - самый широко потребляемый стимулятор в мире.Скажите честно, сколько чашек кофе, чая или энергетических напитков вы выпили сегодня? [Изображение: Personeelsnet, https://goo.gl/h0GQ3R, CC BY-SA 2.0, https://goo.gl/iZlxAE]

Стимуляторы - это вещества, которые «ускоряют» физиологические и психические процессы в организме. Два обычно используемых стимулятора - это кофеин (наркотик, содержащийся в кофе и чае) и никотин, активный препарат в сигаретах и ​​других табачных изделиях. Эти вещества легальны и относительно недороги, что привело к их широкому использованию. Многих людей привлекают стимуляторы, потому что они чувствуют себя более бодрыми под действием этих препаратов.Как и любой другой наркотик, его употребление связано с риском для здоровья. Например, чрезмерное употребление этих стимуляторов может вызвать беспокойство, головные боли и бессонницу. Точно так же курение сигарет - наиболее распространенный способ приема никотина - связано с более высоким риском развития рака. Например, среди заядлых курильщиков 90% случаев рака легких напрямую связаны с курением (Stewart & Kleihues, 2003).

Существуют и другие стимуляторы, такие как кокаин и метамфетамин (также известные как «кристаллический метамфетамин» или «лед»), которые обычно используются незаконно.Эти вещества действуют, блокируя «повторный захват» дофамина в головном мозге. Это означает, что мозг не выводит дофамин естественным образом и накапливается в синапсах, вызывая эйфорию и бдительность. По мере того, как эффекты стираются, это вызывает сильную тягу к большему количеству препарата. Из-за этого эти мощные стимуляторы вызывают сильное привыкание.

Когда вы думаете о своей повседневной жизни, легко убаюкать себя убеждением, что есть одна «установка» для вашей сознательной мысли. То есть вы, вероятно, верите, что придерживаетесь одних и тех же мнений, ценностей и воспоминаний в течение дня и в течение недели.Но «вы» похожи на тусклый выключатель света, который можно переключать от полной темноты к полной яркости. Этот переключатель - сознание. В самой яркой обстановке вы полностью бдительны и осведомлены; при диммерных настройках вы мечтаете; а сон или потеря сознания представляют собой еще более тусклые настройки. Степень, в которой вы находитесь в высоком, среднем или низком состоянии сознательного осознания, влияет на то, насколько вы восприимчивы к убеждению, насколько ясны ваши суждения и сколько деталей вы можете вспомнить.Таким образом, понимание уровней осведомленности лежит в основе понимания того, как мы учимся, принимаем решения, запоминаем и многие другие жизненно важные психологические процессы.

Типы лечебных программ | Национальный институт по борьбе со злоупотреблением наркотиками (NIDA)

В исследованиях по лечению зависимости программы обычно классифицируются по нескольким общим типам или модальностям. Подходы к лечению и индивидуальные программы продолжают развиваться и диверсифицироваться, и многие программы сегодня не вписываются в традиционные классификации лечения наркозависимости.

Однако большинство из них начинают с детоксикации и медикаментозной отмены, которую часто считают первым этапом лечения. Детоксикация, процесс, с помощью которого организм очищается от наркотиков, предназначен для управления острыми и потенциально опасными физиологическими последствиями прекращения употребления наркотиков. Как указывалось ранее, детоксикация сама по себе не решает психологические, социальные и поведенческие проблемы, связанные с зависимостью, и, следовательно, обычно не вызывает устойчивых поведенческих изменений, необходимых для выздоровления.Таким образом, после детоксикации следует формальная оценка и направление на лечение от наркозависимости.

Поскольку детоксикация часто сопровождается неприятными и потенциально смертельными побочными эффектами, возникающими в результате абстиненции, детоксикация часто проводится с помощью лекарств, назначаемых врачом в стационарных или амбулаторных условиях; поэтому это называется «синдром отмены, управляемый с медицинской точки зрения». Существуют лекарства, помогающие избавиться от опиоидов, бензодиазепинов, алкоголя, никотина, барбитуратов и других седативных средств.

Дополнительная литература:

Клебер, H.D. Амбулаторная детоксикация от опиатов. Первичная психиатрия 1: 42-52, 1996.

Долгосрочное лечение в стационаре

В условиях длительного стационарного лечения предоставляется круглосуточная помощь, как правило, вне стационара. Самая известная модель стационарного лечения - это терапевтическое сообщество (TC) с планируемой продолжительностью пребывания от 6 до 12 месяцев. TC сосредоточены на «ресоциализации» человека и используют все сообщество программы, включая других жителей, персонал и социальную среду, в качестве активных компонентов лечения.Зависимость рассматривается в контексте социальных и психологических недостатков человека, а лечение направлено на развитие личной ответственности и ответственности, а также на развитие продуктивной социальной жизни. Лечение очень структурировано и временами может быть конфронтационным, с мероприятиями, призванными помочь жителям изучить разрушительные убеждения, самооценки и деструктивные модели поведения и принять новые, более гармоничные и конструктивные способы взаимодействия с другими. Многие TC предлагают комплексные услуги, которые могут включать обучение трудоустройству и другие вспомогательные услуги на месте.Исследования показывают, что ТК можно модифицировать для лечения лиц с особыми потребностями, включая подростков, женщин, бездомных, людей с тяжелыми психическими расстройствами и лиц, участвующих в системе уголовного правосудия (см. «Лечение лиц, злоупотребляющих наркотиками и наркозависимых, причастных к уголовному правосудию») .

Дополнительная литература:

Lewis, B.F .; McCusker, J .; Hindin, R .; Frost, R .; и Гарфилд, Ф. Четыре программы лечения наркозависимости в стационаре: Проект IMPACT. В: J.A. Инчарди, Ф. Тимса, Б.W. Fletcher (eds.), Innovative Approaches in the Treatment of Drug Abuse, Westport, CT: Greenwood Press, pp. 45-60, 1993.

.

Мешки, S .; Banks, S .; McKendrick, K .; и Сакс, Дж. Модифицированное терапевтическое сообщество для сопутствующих расстройств: резюме четырех исследований. Журнал лечения наркозависимости 34 (1): 112-122, 2008.

Мешки, S .; Sacks, J .; DeLeon, G .; Bernhardt, A .; и Стейнс, Г. Модифицированное терапевтическое сообщество для психически больных, злоупотребляющих химическими веществами: Предпосылки; влияния; описание программы; предварительные выводы. Употребление и злоупотребление психоактивными веществами 32 (9): 1217-1259, 1997.

Стивенс, С.Дж., и Глайдер, П.Дж. Терапевтические сообщества: лечение наркозависимости для женщин. В: F.M. Тимс, Дж. ДеЛеон и Н. Джейнчилл (ред.), Терапевтическое сообщество: достижения в исследованиях и применении, Монография Национального института исследований злоупотребления наркотиками 144, NIH Pub. № 94-3633, Типография правительства США, стр. 162-180, 1994.

Sullivan, C.J .; McKendrick, K .; Мешки, S .; и Бэнкс, С.Модифицированное терапевтическое сообщество для правонарушителей с расстройствами MICA: результаты употребления психоактивных веществ. Американский журнал злоупотребления наркотиками и алкоголем 33 (6): 823-832, 2007.

Краткосрочное лечение в стационаре

Программы краткосрочного проживания предусматривают интенсивное, но относительно короткое лечение, основанное на модифицированном 12-шаговом подходе. Эти программы изначально были разработаны для лечения проблем, связанных с алкоголем, но во время эпидемии кокаина в середине 1980-х годов многие начали лечить другие типы расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.Первоначальная модель стационарного лечения состояла из фазы стационарного лечения на базе стационара от 3 до 6 недель, за которой следовала расширенная амбулаторная терапия и участие в группе самопомощи, такой как AA. После пребывания в программах стационарного лечения важно, чтобы люди продолжали участвовать в программах амбулаторного лечения и / или программах последующего ухода. Эти программы помогают снизить риск рецидива после того, как пациент покинет жилой дом.

Дополнительная литература:

Хаббард, Р.L .; Craddock, S.G .; Флинн, П.М.; Андерсон, Дж .; и Этеридж, Р. Обзор результатов 1-летнего наблюдения в исследовании результатов лечения наркозависимости (DATOS). Психология зависимого поведения 11 (4): 291-298, 1998.

Миллер, М. Традиционные подходы к лечению наркозависимости. В: A.W. Грэхем и Т. Шульц (ред.), Принципы наркологической медицины (2-е изд.). Вашингтон, округ Колумбия: Американское общество наркологической медицины, 1998.

Программы амбулаторного лечения

Амбулаторное лечение различается по типам и интенсивности предлагаемых услуг.Такое лечение стоит меньше, чем лечение в стационаре или стационаре, и часто больше подходит для людей, имеющих работу или обширную социальную поддержку. Однако следует отметить, что программы с низкой интенсивностью могут предложить немного больше, чем просвещение по вопросам наркотиков. Другие амбулаторные модели, такие как интенсивное дневное лечение, могут быть сопоставимы с программами проживания в стационаре по услугам и эффективности, в зависимости от индивидуальных характеристик и потребностей пациента. Во многих амбулаторных программах групповое консультирование может быть основным компонентом.Некоторые амбулаторные программы также предназначены для лечения пациентов с медицинскими или другими проблемами психического здоровья в дополнение к их лекарственным расстройствам.

Дополнительная литература:

Hubbard, R.L .; Craddock, S.G .; Флинн, П.М.; Андерсон, Дж .; и Этеридж, Р. Обзор результатов 1-летнего наблюдения в исследовании результатов лечения наркозависимости (DATOS). Психология зависимого поведения 11 (4): 291-298, 1998.

Институт медицины. Лечение проблем с наркотиками .Вашингтон, округ Колумбия: National Academy Press, 1990.

McLellan, A.T .; Grisson, G .; Durell, J .; Альтерман, А.И .; Brill, P .; и О'Брайен, К. Лечение наркозависимости в частном порядке: одни программы более эффективны, чем другие? Журнал лечения наркозависимости 10: 243-254, 1993.

Симпсон, Д.Д., Браун, Б.С. Продолжение лечения и последующие результаты в исследовании результатов лечения наркомании (DATOS). Психология зависимого поведения 11 (4): 294-307, 1998.

Индивидуальное консультирование по вопросам наркотиков

Индивидуальное консультирование по вопросам наркотиков направлено не только на сокращение или прекращение употребления запрещенных наркотиков или алкоголя; в нем также рассматриваются связанные области нарушения функционирования, такие как статус занятости, незаконная деятельность и семейные / социальные отношения, а также содержание и структура программы восстановления пациента. За счет акцента на краткосрочных поведенческих целях индивидуализированное консультирование помогает пациенту разработать стратегии выживания и инструменты, позволяющие воздерживаться от употребления наркотиков и поддерживать воздержание.Консультант по вопросам зависимости поощряет участие в 12 этапах (по крайней мере, один или два раза в неделю) и направляет специалистов для получения необходимых дополнительных медицинских, психиатрических услуг, услуг по трудоустройству и других услуг.

Групповое консультирование

Многие терапевтические учреждения используют групповую терапию, чтобы извлечь выгоду из социального подкрепления, предлагаемого сверстниками, и помочь продвинуть образ жизни без наркотиков. Исследования показали, что, когда групповая терапия либо предлагается в сочетании с индивидуальным консультированием по наркотикам, либо оформлена с учетом принципов когнитивно-поведенческой терапии или управления непредвиденными обстоятельствами, достигаются положительные результаты.В настоящее время исследователи исследуют условия, при которых групповая терапия может быть стандартизирована и сделана более удобной для сообщества.

Лечение лиц, злоупотребляющих наркотиками и наркозависимых, причастных к уголовному правосудию

Часто лица, злоупотребляющие наркотиками, вступают в контакт с системой уголовного правосудия раньше, чем с другими системами здравоохранения или социальной системой, предоставляя возможности для вмешательства и лечения до, во время, после или вместо лишения свободы. Исследования показали, что сочетание санкций уголовного правосудия с лечением наркозависимости может быть эффективным для снижения злоупотребления наркотиками и связанной с ним преступности.Лица, находящиеся под юридическим принуждением, как правило, остаются на лечении дольше и получают такие же или лучшие результаты, чем те, кто не находится под юридическим давлением. Исследования показывают, что для заключенных, имеющих проблемы с наркотиками, начало лечения от наркозависимости в тюрьме и продолжение такого же лечения после освобождения - иными словами, непрерывный непрерывный набор услуг - приводит к лучшим результатам: меньшему употреблению наркотиков и меньшему преступному поведению. Более подробную информацию о том, как система уголовного правосудия может решить проблему наркомании, можно найти в Принципах лечения злоупотребления наркотиками для населения в рамках уголовного правосудия: Руководство, основанное на исследованиях (Национальный институт злоупотребления наркотиками, редакция 2012 г.).

Коннектикут далеко не самый худший штат по наркотикам

Хотя защитники здоровья и лечения согласны с тем, что злоупотребление наркотиками является серьезной проблемой в Коннектикуте, штат даже не приблизился к тому, чтобы столкнуться с самой серьезной проблемой наркотиков в стране. Веб-сайт личных финансов WalletHub опубликовал исследование «Употребление наркотиков в штатах: проблемные области 2018 года», в котором сравнивается незаконное употребление наркотиков и злоупотребление ими в 50 штатах и ​​Вашингтоне, округ Колумбия.C.Andrea Danti / Fotolia

Хотя защитники здоровья и лечения согласны с тем, что злоупотребление наркотиками является серьезной проблемой в Коннектикуте, штат даже не приблизился к тому, чтобы столкнуться с самой серьезной проблемой наркотиков в стране. Веб-сайт личных финансов WalletHub опубликовал исследование «Употребление наркотиков в штатах: проблемные области 2018 года», в котором сравнивается незаконное употребление наркотиков и злоупотребление ими в 50 штатах и ​​Вашингтоне, округ Колумбия,

.

В отчете штаты ранжируются по 20 ключевым показателям, включая частоту арестов и передозировок; Количество рецептов на опиоиды и количество инцидентов в метлабораториях на душу населения.Коннектикут оказался в середине таблицы, заняв 25-е место. Вашингтон, округ Колумбия, был признан местом с самой серьезной проблемой наркотиков в стране, а Миннесота - штатом с наименьшими проблемами со злоупотреблением психоактивными веществами.

Однако Коннектикут действительно выделялся в нескольких областях. Согласно WalletHub, у штата был четвертый по величине процент подростков, которым предлагали, продавали или давали запрещенные наркотики на территории школы; пятый по величине процент взрослых с неудовлетворенными потребностями в лечении наркозависимости; и это связано с Айовой и Нью-Йорком как штатом с наибольшим количеством людей, получающих лечение от злоупотребления психоактивными веществами, на 100 000 потребителей наркотиков.

Суть исследования - сделать снимок злоупотребления наркотиками в стране в эти тревожные времена. «Учитывая неопределенное будущее и отсутствие значительного прогресса на сегодняшний день, справедливо задаться вопросом, где злоупотребление наркотиками наиболее ярко выражено и какие области наиболее подвержены риску в нынешней политической обстановке», - говорится в отчете.

Несмотря на рейтинг Коннектикута в отчете WalletHub, смертность от наркотиков и передозировки являются растущей проблемой в штате. В прошлом году в Коннектикуте произошло 1038 смертей от случайного отравления наркотиками - впервые за последние пять лет число таких смертей превысило тысячу.