Комфортный тип личности: Типы «непростых» личностей и способы общения с ними

Типы «непростых» личностей и способы общения с ними

Как внешность одного человека отличается от внешности другого, так и психика каждого человека отлична от психики других людей. Однако некие схожие черты, по которым человека можно включить в определенную категорию подобных личностей, можно отследить у многих. Типологию людей полезно знать при любых обстоятельствах, особенно в кризисы и критические времена. Какие личности окружают нас? Общение к кем создает для нас наибольшую нагрузку? Разберем наиболее типичные категории «непростых» личностей.

Людей отличают друг от друга не только врожденные индивидуальные черты, но также особенности развития, связанные с течением их жизни. Поведение человека зависит от того, в какой семье он вырос; как и кто его воспитывал; в какой школе он учился; кто он по профессии и какое у него окружение. Люди отличаются друг от друга независимо от того, как такое отличие возникает. Как внешность одного человека отличается от внешности другого, так и психика каждого человека отлична от психики других людей.

Однако некие схожие черты, по которым человека можно включить в определенную категорию подобных личностей, можно отследить у многих. Типологию людей полезно знать при любых обстоятельствах, особенно в кризисы и критические времена. Какие личности окружают нас? Общение к кем создает для нас наибольшую нагрузку? Разберем наиболее типичные категории «непростых» личностей.

1. Истероидные личности

Резкая смена настроения — от оглушительного хохота до визгливого крика по любому пустяку, демонстративное поведение и вечное недовольство. «Истерик» или «истеричка» — говорят за спиной такого человека. Однако истерия — это не однократное неуместное поведение человека, игнорирование чужих прав и интересов. Она — пример сложного психического расстройства.

Человек, страдающий истерией, характеризуется чрезмерной эмоциональностью, самодраматизацией, театральностью и стремлением привлечь к себе внимание. Такие люди постоянно ищут или требуют поддержки, одобрения или похвалы от других.

Истерики активно добиваются внимания других через яркое, привлекающее поведение. Они чрезмерно обеспокоены своим внешним видом, часто привлекательны и чувствуют себя наиболее комфортно, когда находятся в центре внимания. Их эмоциональность кажется неадекватно преувеличенной, лабильной и поверхностной, они склонны к общим высказываниям и имеют импрессивный стиль речи и поведения. Они чрезмерно, до навязчивости, инициативны, интенсивны и напористы, эмоционально возбудимы и жаждут стимуляции, часто отвечая на незначительные раздражители (как отрицательные, таки положительные) неоправданно сильными эмоциональными вспышками. Их речь часто энергична, эмоционально насыщена, театральна, сопровождается драматической жестикуляцией и включает много преувеличений. Из-за зависимости от внимания окружающих личности с истерией особенно склонны к тревоге расставания и могут идти на различные уловки и манипуляции, едва почувствовав его угрозу.

Женщина с истерическим расстройством личности определяется скорее как карикатура на то, что принято считать женственностью: тщеславие, поверхностность, демонстративность, незрелость, чрезмерная зависимость и эгоцентризм. Истерию можно рассматривать как карикатуру на сексуальные роли вообще, относя к нему не только крайне выраженную женственность, но и крайне выраженную мужественность — например, образ ярко выраженного «мачо», который демонстративен, ищет острых ощущений, поверхностен, тщеславен и эгоцентричен. У мужчин характерными масками истероидности часто выступают антисоциальные тенденции, у женщин истерия прячется за психосоматическими реакциями и болезнями.

Одна из основных идей человека с истерией такова: «Я неадекватен и неспособен жить самостоятельно». Истероидные личности приходят к выводу, что поскольку они неспособны заботиться о себе, то должны найти способ устроиться так, чтобы другие заботились о них. Затем они начинают активно искать внимания и одобрения, для того чтобы убедиться, что окружающие достаточно удовлетворяют их потребности. Убеждение, что для их выживания все окружающие должны любить их, приводит к сильному страху отвержения.

Необходимость искать одобрения часто выражается в чрезмерном проявлении своей сексуальной роли. Истероидные женщины с раннего возраста вознаграждались за изящность, физическую привлекательность и обаяние, а не за компетентность или любые усилия, требующие систематического мышления, планирования и терпения. Истероидные мужчины научились играть крайне маскулинную роль, получая вознаграждение за мужество, крутость нрава и силу, а не за фактическую компетентность или способность решать проблемы. Стремление понравиться само по себе не обязательно патологично. Однако истероидные личности настолько увлечены этой стратегией, что на самом деле используют ее далеко не эффективно. Увлеченные своей ролью и привлечением внимания, они теряют из вида свою реальную цель и начинают искать возбуждения и драматизации ради них самих.

Истероиды считают себя людьми общительными, дружелюбными и приятными. В начале отношений их часто воспринимают как очень обаятельных. Но постепенно обаяние теряется, и таких начинают считать чрезмерно требовательными и нуждающимися в поддержке. В стремлении к принятию и одобрению они склонны прибегать к различным хитростям, часто используют манипуляции. Если более тонкие методы терпят неудачу, они прибегают к принуждению, шантажу, вспышкам раздражения и угрозам самоубийства. Они особенно подвержены дихотомическому («черно-белому») мышлению. Они реагируют интенсивно и спонтанно, поспешно делая крайне негативные или крайне позитивные выводы.

2. Педантические личности

Так называемые педантические личности были в свое время блестяще описаны немецким психиатром Карлом Леонгардом в его известной книге «Акцентуированные личности». Эту категорию отличают:

• чрезмерная склонность к сомнениям и осторожности;
• озабоченность деталями, правилами, перечнями, порядком, организацией или графиками;
• перфекционизм (стремление к совершенству), препятствующий завершению задач;
• чрезмерная добросовестность, скрупулезность и неадекватная озабоченность продуктивностью в ущерб удовольствию и межличностным связям;
• повышенная педантичность и приверженность социальным условностям;
• ригидность (неготовность к изменениям) и упрямство;
• необоснованные настойчивые требования того, чтобы другие все делали в точности, как и он сам; неблагоразумное нежелание позволять другим людям что-либо выполнять;
• появление настойчивых и нежелательных мыслей и влечений.

Подобные люди часто вязнут в деталях, затрудняясь выделить главное или принимая за главное почти все. Излишняя тщательность выполнения различных по важности и значимости дел заставляет такие личности всегда находить себе много работы. Если поступки истериков характеризуются отсутствием разумного взвешивания, то педанты тянут с решением, даже когда стадия предварительного обдумывания окончательно завершена.

Вообще такие лица очень серьезно страдают под бременем ответственности: невозможность все выполнить так, как требует их добросовестность, делает их несчастными. Вследствие этого они могут не только не стремиться к повышению по службе, но иногда даже отказываться, когда им предлагают более ответственную высокооплачиваемую должность. Педант часто добровольно работает сверхурочно, чтобы наверстать потерянное время.

Ключевые слова и ведущие мотивы для обсессивно-компульсивных личностей: «контроль» и «должен». В рамках этих идей структурируется вся их жизнь и поведение. Они воспринимают большинство других людей как слишком легкомысленных, нередко безответственных, потакающих своим желаниям или как некомпетентных, неопытных. Поэтому под огнем их критики многие чувствуют себя некомфортно в общении.

В попытке потворствовать собственным слабостям педанты щедро применяют слово «должен» к другим. Они упрекают многих из своего окружения за недостаточное соблюдение правил, норм и обязательств, навязчиво требуют соблюдения массы условностей и нередко избыточных действий. Из-за своих перфекционистских стандартов эти люди особенно склонны к долгим сожалениям, разочарованию и наказанию себя и других. Наиболее частой их эмоциональной реакцией, особенно в случае ожидания несоответствующего стандартам выполнения работы, является тревога. Когда же случается серьезная «неудача», у них может развиться выраженная депрессия.

В целом можно сказать, что поведение педантической личности обычно не выходит за пределы разумного. В этих случаях окружающие часто выигрывают — сказываются преимущества, связанные с тенденцией к основательности, четкости, законченности. На производстве хорошо знают работника с этой стороны: на него можно положиться, ему всегда и охотно доверяют работу, при выполнении которой необходима большая точность, тщательность или аккуратность. Позитивное начало педантической личности проявляется и в том, что такой человек любит свое производство, хорошо осознает обязательства по отношению к нему и не меняет место работы без веских оснований. Нередко такие люди много лет, а иногда и всю жизнь, работают на одном и том же предприятии. Педанты в большинстве случаев верны традициям, правилам, семье.

3. Возбудимые личности

Личности, обладающие такими чертами характера, обычно отличаются недостаточной управляемостью. Это выражается в том, что типичными для образа жизни и поведения возбудимого человека часто являются не благоразумие, не логическое взвешивание своих поступков, а импульсивные влечения, инстинкты, трудно контролируемые побуждения. То, что подсказывается разумом, обычно не принимается во внимание, направляют такого человека его текущие желания, идеи и интересы. Само понятие влечения можно свести у возбудимых личностей, главным образом, к стремлению разрядки в большей мере физического плана, чем психологического свойства.

Реакции возбудимых личностей очень импульсивны. Если что-либо им не нравится, они не ищут возможности примириться, им чужда терпимость. В мимике и словах они дают волю раздраженности, жестко или со злостью заявляют о своих требованиях, а иногда со скандалом удаляются. В результате такие личности по самому незначительному поводу вступают в ссору с начальством и сотрудниками, грубят; они агрессивны. Причины недовольства могут оказаться самыми разными: то им не нравится, как с ними обращаются, то зарплата мала, то рабочий процесс их не устраивает.

По мере возрастания гнева личности с повышенной возбудимостью от слов обычно переходят к рукоприкладству. Бывает, что рукоприкладство у возбудимых личностей опережает слова, так как такие люди не склонны обмениваться мнениями. Импульсивность патологического характера относится также и к влечениям. Возбудимые личности могут быть совершенно неразборчивы в еде и неумеренны в ее количестве, полностью поддаваясь своему текущему желанию. Многие из них становятся хроническими алкоголиками.

Признаки возбудимой личности могут несколько сглаживаться наличием природного ума, однако оно не снимает движущую силу инстинкта. Особенно это заметно у возбудимых детей. Ни в одном из случаев акцентуации воспитательное воздействие не является столь труднодостижимым. Впрочем, по мере созревания личности наблюдается некоторое улучшение ситуации. При различных возбуждениях и соблазнах повседневной жизни у этих людей оказывается достаточно самоконтроля, чтобы удержаться от безрассудства.

4. Избегающие личности

Люди с избегающим расстройством личности хотели бы быть ближе к другим и соответствовать их интеллектуальному и профессиональному потенциалу, но боятся быть обиженными, отвергнутыми и потерпеть неудачу. Поэтому они избегают общения или активного участия в чем-либо. Они воспринимают себя как социально неприспособленных и некомпетентных. Других же людей они воспринимают обычно как весьма критически настроенных, незаинтересованных и унижающих.

Люди с этим расстройством часто имеют такие внутренние твердые убеждения: «Я плохой, никчемный, непривлекательный». Эти убеждения питают следующие суждения: «Если люди приблизятся ко мне, они обнаружат «настоящего меня» и отвергнут, что будет невыносимо и ужасно». Или: «Если я предприму что-либо новое, но у меня не получится, это будет катастрофой».

Следующий уровень, который определяет их поведение, состоит из внутренних незаметных инструкций самому себе, таких как «Лучше не участвовать в рискованных делах», «Я должен любой ценой избегать неприятных ситуаций», «Если я чувствую что-то неприятное или думаю об этом, я должен попытаться забыть об этом, отвлекшись или приняв дозу чего-то, что меня успокоит или отвлечет».

Главной угрозой им представляется то, что люди будут считать их обманщиками, некомпетентными или ничтожествами; их осудят, унизят или отвергнут. Они стараются избегать ситуаций, в которых их могут оценивать. Так, они склонны держаться особняком в социальных группах и не привлекать к себе внимание. На работе они избегают новых обязанностей и продвижения по службе из-за опасения неудачи и последующих репрессий со стороны других.

Основная и типичная эмоция избегающих личностей — дисфория, то есть сочетание постоянной тревоги с печалью. Тревогу вызывает возможность подвергнуться критике, а печаль — отсутствие близких отношений и успехов.

Их низкая устойчивость к дисфории препятствует развитию методов преодоления застенчивости и более эффективного самоутверждения.Их низкая терпимость к своим переживаниям наряду с повышенной чувствительностью к неудаче и отвержению влияет на все их действия и определяет их характер. Избегающие личности просто понижают свою планку и избегают любой активности и деятельности, которые связаны с риском неудачи или отвержения.

5. Зависимые личности

Люди с зависимым расстройством личности считают себя беспомощными и поэтому пытаются привязаться к более сильному человеку, который обеспечит их средствами для выживания и счастья.

Они чувствуют себя остро нуждающимися в поддержке и опоре, слабыми, беспомощными и некомпетентными. Такие личности идеализируют образ сильного опекуна, воспринимая его как заботливого, благосклонного и компетентного во всем. В отличие от избегающей личности, которая остается свободной от сложных отношений и не получает социальной поддержки, зависимая личность может действовать довольно успешно, пока рядом находится сильный человек. Зависимые личности полагают: «Я нуждаюсь в других сильных людях, чтобы выжить. Без «защитника» я пропаду». Они уверены, что их счастье зависит от наличия такого человека. Они полагают, что нуждаются в устойчивом и непрерывном потоке поддержки и поощрения. От зависимых женщин, к примеру, часто можно услышать: «Я не могу жить без мужчины» или «Я не могу быть счастлива, если меня не любят».

Поведением такого человека руководят внутренне неосознаваемые инструкции типа: «Не обижай своего защитника», «Держись к нему ближе», «Поддерживай как можно более близкие отношения», «Будь зависимым, чтобы привязать его или ее». Главная угроза или травма связана с отвержением или отказом.

Основная стратегия зависимых личностей состоит в том, чтобы культивировать зависимые отношения. Они часто будут делать это, подчиняясь сильному человеку и пытаясь успокоить этого человека или угодить ему. Их ведущей эмоцией является тревога — беспокойство по поводу возможного разрыва зависимых отношений. Они периодически испытывают сильную тревогу, когда чувствуют, что отношения действительно напряженные. Если человек, от которого они зависят, исчезает, они могут погрузиться в депрессию. С другой стороны, они испытывают радость или эйфорию, когда их зависимые желания удовлетворены.

6. Параноидные личности

Ключевое слово для параноидного расстройства личности — «недоверие». Параноидная личность занимает эту позицию в большинстве ситуаций в жизни, включая даже наиболее благоприятные и безопасные.

Параноидные личности полагают, что они добродетельны и с ними незаслуженно плохо обращаются. По сути, они воспринимают других людей как заблуждающихся, нечестных, вероломных и скрыто манипулирующих. Полагая, что окружающие хотят вмешиваться в их дела и критиковать их, параноики относятся к ним пристрастно и делают все это скрытно и под маской невинности.

Скрытые внутренние убеждения параноидных личностей состоят из представлений типа: «Я уязвим для других людей», «Людям нельзя доверять», «Их мотивы подозрительны», «Они замышляют недоброе», «Они обманщики», «Они что-то скрывают и настроены против меня», «Они собираются навредить мне или унизить меня». Их поведение определяется идеями типа: «Если я не буду осторожен, люди будут управлять, злоупотреблять или пользоваться мною», «Если люди настроены дружелюбно, они пытаются использовать меня», «Если люди ведут себя сдержанно, это доказывает, что они недружелюбны и скрывают что-то». Инструкции параноидной личности самому себе: «Будь начеку», «Не доверяй никому», «Ищи скрытые мотивы».

Главные страхи связаны с тем, что ими тайно манипулируют, их контролируют, унижают или относятся к ним пристрастно. Считая, что другие люди настроены против них, параноидные личности вынуждены всегда оставаться начеку. Они осторожны, подозрительны и все время ищут признаки «коварных планов» своих противников. Время от времени они могут обвинять этих противников в причинении вреда и, следовательно, вызывать некоторую враждебность к себе со стороны окружающих, что лишь подкрепляет болезненные убеждения.

Их ведущая эмоция — гнев по поводу предполагаемых бесчинств и козней, направленных против них. Но некоторые параноидные личности дополнительно могут также испытывать постоянную тревогу и по поводу воспринимаемых угроз.

7. Антисоциальные личности

Антисоциальное расстройство личности может принимать разнообразные формы. Проявление этого поведения может варьироваться — от коварства, манипуляции и эксплуатации до прямой агрессии.

Люди с таким расстройством считают себя одинокими, независимыми и сильными. Некоторые из них полагают, что общество и отдельные его представители злоупотребляют ими или обращаются с ними жестоко. Они считают себя притесняемыми и оправдывают этим притеснение окружающих со своей стороны.

Другие могут принимать на себя роль хищника в «жестоком» мире, где нарушение правил общества является нормальным и даже желательным. Они воспринимают окружающих людей либо как эксплуататоров (и поэтому «заслуживающих» эксплуатации), либо как слабых и уязвимых (и поэтому «заслуживающих» роли жертвы).

Убеждения людей с антисоциальным расстройством личности носят эгоцентрический характер и в сути своей таковы: «Я должен быть начеку», «Я должен быть агрессором, иначе я буду жертвой». «Если я не буду помыкать людьми (манипулировать ими, эксплуатировать их, даже нападать на них), я никогда не получу то, что заслуживаю», «Ты заслуживаешь всего, чего хочешь», «Возьми это, ты это заслуживаешь».

Такой человек считает, что он вправе нарушать правила, которые, по его мнению, произвольны и предназначены для защиты имущих от неимущих. Эти взгляды отличаются от представлений людей с нарциссическим расстройством личности, считающих себя настолько особенными, уникальными, что они стоят выше правил — привилегия, которую все должны признавать и уважать.

Единственное открытое проявление эмоций у таких личностей — гнев по поводу того, что окружающие люди имеют что-то такое, чего у них нет, но чего они, по их мнению, заслуживают гораздо больше.

8. Нарциссическое расстройство личности

Ключевое поведение для такого типа личностей — возвеличивание себя. Нарциссические личности искренне воспринимают себя как особенных и уникальных. Такое отношение к себе возникает у нарциссической личности без каких-либо биологических, социальных или родовых предпосылок. Они полагают, что занимают особое положение, которое ставит их выше массы обычных людей и общепринятых правил. Себя они рассматривают как лучших представителей рода людского, которые имеют право на особое расположение и благосклонное обхождение.

Всех прочих людей нарциссы считают хуже себя, но иначе, чем антисоциальные личности. Нарциссы расценивают других людей как своих подчиненных или почитателей. В то же время им приходится становиться зависимыми от окружающих, поскольку они ожидают и даже ищут их восхищения. Последнее им жизненно необходимо для подтверждения собственного величия и сохранения своего имиджа.

Ведущие нарциссические убеждения таковы: «Так как я особенный, я заслуживаю особых льгот, привилегий и прав», «Я выше других и выше правил. Остальные должны признавать это», «Если люди не признают моего особого положения, они должны быть наказаны», «Всегда стремись настаивать на своем превосходстве или демонстрировать его».

Главные стратегии нарциссов состоят в том, чтобы делать все возможное для укрепления своего более высокого положения и расширения своего влияния. Они склонны соперничать с теми, кто претендует на такое же высокое положение. Они также весьма часто прибегают к манипуляционным стратегиям, чтобы достичь своих целей. В отличие от антисоциальной личности у них отсутствует циничное отношение к правилам поведения: они просто считают себя свободными от них. Они рассматривают себя как часть общества, но всегда относят себя к высшему слою.

Их самая частая эмоция — раздражение или гнев, возникающие, когда другие люди не проявляют восхищения ими или уважения к ним, либо когда люди спорят с ними или перечат им. Если их стратегиям препятствуют, нарциссы склонны впадать в депрессию.

Как взаимодействовать с «непростыми» людьми

Предлагайте сотрудничество. Люди редко меняются. Вы не можете изменить их внутреннюю сущность. Если вы примете этот постулат, ваша эффективность повысится. Опираясь на сотрудничество, вы можете помочь им изменить поведение. Если вы пытаетесь изменить людей, вы провоцируете обиду и раздражение у обеих сторон, когда ваши усилия не срабатывают. Если же вы принимаете человека и работаете с ним, ваш собеседник начинает чувствовать, что его понимают и уважают. Это первый и самый важный шаг к сотрудничеству.

Развивайте свои навыки. Возможно, такой человек счастлив оттого, что он «сложен», поскольку собственное поведение его устраивает. Поэтому вам надо вооружиться необходимыми навыками. Первый из них — это решительность: обращение с другими людьми как с равными себе, а также признание своего права на обращение как с равным со стороны других. Простой способ стать решительным — искренне выражать свои чувства, быть честными и стоять на своем. Такое поведение, конечно, не разрешит любую сложную ситуацию незамедлительно. Однако оно будет иметь два ключевых последствия: сократит количество возникающих у вас проблем с окружающими и позволит вам постоять за себя, когда нужно разобраться со сложными людьми.

Сохраняйте спокойствие. Даже когда вы уже раздражены, рассержены или огорчены, напомните себе, к какому состоянию вам следует стремиться. Проявление ваших эмоций приведет лишь к конфликту и нарастанию враждебности. Вы можете выразить свое отношение так, чтобы собеседник не занял оборонительную позицию, а пошел на сотрудничество. Используйте различные техники общения, чтобы избежать серьезных конфликтов.

Есть также ряд общеметодологических подходов для общения со всеми типами сложных людей:

• будьте позитивны;
• чаще улыбайтесь;
• проявляйте заботу о других людях;
• активно слушайте;
• сопереживайте;
• отмечайте успехи других людей;
• демонстрируйте уважение к другим людям;
• просите совета и участия других людей;
• не высказывайте суждений, пока не соберете всю информацию;
• старайтесь не жаловаться, а предлагать решения;
• рассматривайте мнения и идеи, которые отличаются от ваших собственных.

Aндpeй Геннaдьeвич Kaмeнюкин — врач-псиxoтеpaпевт, соавтор программ повышения стрессоустойчивости в системе МЧС России, эксперт центра дистанционного образования «Элитариум»

Психотипы людей: определение, классификация

Общаясь с окружающими нас людьми, несложно заметить, что все мы разные. Это очевидная истина. Однако, оставаясь уникальными личностями со своими индивидуальными особенностями, люди могут иметь сходные черты, качества, характеристики. Еще философы древности делали попытки классифицировать представителей человеческого сообщества, объединяя их в группы по каким-то общим признакам.

Но составить всеобъемлющую классификацию практически невозможно, так как людей можно объединить в группы по разным критериям: особенностям эмоциональности, социальному статусу, уровню интеллекта, интересам, целям и т. д. В XX веке с развитием психологической науки в классификации типов людей стали основное внимание уделять особенностям их внутреннего мира, то есть психики, и появилось понятие «психотип». В настоящее время существует множество психологических типологий, и мы с вами познакомимся только с наиболее популярными.

Что такое психотип

Любой человек представляет собой единство общего и индивидуального. Признавая права каждого быть яркой и неповторимой личностью, мы должны понимать, что законы, по которым работает психика, общие для всех, значит, и сходства между людьми много. Это позволяет психологам делать общие выводы и разрабатывать эффективные и применимые ко всем индивидам методы психотерапии и коррекции.

Но наряду с общими и индивидуальными чертами, есть еще и типические, то есть позволяющие объединять людей в группы (типы) по каким-то общим признакам. В данном случае мы будем говорить о психологических особенностях и соответственно о психотипах. Психотип – это комплекс психических характеристик, составляющих обобщенную модель поведения человека и его реакций на внешние раздражители. Эти модели характерны для многих людей, что позволяет объединять их в группы.

Зачем нужны подобные классификации? Психологам они необходимы, чтобы использовать разные подходы к работе с клиентами в соответствии с их типами. Все же слишком общие методики и советы не всегда эффективны, а для того чтобы разобраться в индивидуальных «тараканах» каждого человека, требуется много времени. Проще отталкиваться от типологических особенностей и именно с них начинать анализ индивидуальных проблем, выбирать методы работы.

Вот пример. По особенностям контактов с внешним миром всех людей можно разделить на два типа: экстраверты и интроверты:

• Экстраверты открыты миру и другим людям и черпают свою энергию извне.
• Интроверты замкнуты на своем внутреннем мире, они с трудом строят отношения с окружающими и ориентируются на собственные ресурсы.

Понятно, что для выработки правильной стратегии общения и взаимодействия с клиентом психологу нужно знать, к какому типу он относится.

Обычным людям тоже полезно знать о собственном психотипе. Такая информация позволяет эффективнее взаимодействовать с миром и избежать многих ошибок. То есть знание психотипов – вещь полезная, и для их определения были разработаны специальные тесты.

Правда, есть одна проблема: различных типологий, классификаций и их описаний так много, что в них непросто разобраться даже психологу. Поэтому я познакомлю вас только с наиболее популярными.

Типы темперамента по Гиппократу

Самая древняя и одновременно самая известная классификация типов личности была разработана более 2500 тысяч лет назад древнегреческим философом и врачевателем Гиппократом. Об этой типологии, думаю, знают все, но начну я именно с нее. Во-первых, из-за уважения к первооткрывателю, во-вторых, потому что очень многие современные классификации основаны именно на типах темперамента.

Итак, по мнению Гиппократа, все люди делятся на 4 типа в зависимости от преобладающей в их теле жидкости:

• Сангвиники. У этого типа людей ведущую роль играет кровь («сангва» по-древнегречески). Поэтому они очень энергичные, деятельные, упорные в достижении цели, непримиримые и часто жестокие. Сангвиники прекрасные воины и вожди.
• Холерики. В их теле преобладает желчь (по-древнегречески – «холи»), поэтому они чрезвычайно непостоянны, суетливы, болтливы и эмоциональны. Для них характерны частые смены настроения, неуравновешенность и неспособность долго сосредотачиваться на чем-то одном.
• Меланхолики. Преобладающая у них черная желчь («мелэна холи») делает их мрачными, унылыми людьми, пребывающими постоянно в подавленном настроении. Люди этого типа обидчивы, но чувствительны и способны к сочувствию и сопереживанию.
• Флегматики. Благодаря доминирующей в их теле слизи («флегме») они малоподвижны, необщительны, погружены в себя, часто пребывают в задумчивом состоянии и неспособны на сильные эмоции.

В настоящее время доказано, что темпераментов в чистом виде не существует, хоть наблюдения Гиппократа, в целом, верны. Просто у каждого из нас есть отдельные качества разных типов темперамента. Как правило, каких-то из них больше, но бывает, что отдельные свойства всех темпераментов присутствуют почти в равной мере. Поэтому в современной психологии выделяют и изучают именно отдельные качества темпераментов. Например, уровень эмоциональности, уровень и характер общительности, устойчивость или, напротив, изменчивость психики и т. д.

Типы высшей нервной деятельности по И. П. Павлову

Русский психофизиолог И. П. Павлов подтвердил правильность классификации Гиппократа, но он, конечно, не считал, что типы связаны с жидкостью в теле. Различие темпераментов или типов высшей нервной деятельности, с точки зрения Павлова, зависит от силы, характера и скорости основных нервных процессов – возбуждения и торможения. Психофизиолог тоже выделил 4 типа, которые по характеристикам очень близки к темпераментам Гиппократа:

• Сильный, быстрый – сангвиник.
• Сильный, инертный – флегматик.
• Сильный, безудержный – холерик.
• Слабый тип – меланхолик.

Именно исследование особенностей высшей нервной деятельности разных типов, сделанное И. П. Павловым, позволило выделить такие характеристики индивидов, как экстраверсия и интроверсия, эмоциональная устойчивость и лабильность, ригидность и пластичность и т. д. Сочетания этих характеристик легли в основу многих современных классификаций, в том числе одной из самых популярных – классификации психосоциотипов.

Теория К. Юнга и психосоциотипы личности

Основным критерием этой типологии являются индивидуальные различия в обмене информацией между человеком и социальной средой. К. Юнг – один из последователей З. Фрейда – в большей степени интересовался не сексуальными, а социальными проблемами людей. С его точки зрения, все индивиды различаются по тому, как они взаимодействуют с миром, точнее, с социумом. От особенностей этого взаимодействия зависит их поведение, которое проявляется очень рано, так как различия носят врожденный характер. Всего К. Юнг выделил 4 типа, в каждом из них проявляются парные и противоположные характеристики людей:

• Экстравертный и интровертный типы. Различия между ними связаны с источником энергии. Экстраверты получают ее от внешнего мира, преимущественно от окружающих их людей. Интроверты – из внутренних резервов.
• Сенсорно-ощущающий и интуитивный. Они различаются по особенностям сбора и обработки информации. Первый тип ориентируется на реальные данные органов чувств, для него важно все увидеть, пощупать, оценить. А второй тип больше доверяет своей интуиции.
• По характеру принятия решений все люди делятся на эмоционально-чувственный тип и мыслительно-логический. Первый тип живет и действует по велению чувств, а второй предпочитает обдуманные действия по строго разработанному плану.
• Особенности образа жизни определяют четвертое различие между типами. Воспринимающий (эмоциональный) тип живет «стихийно», плывет по течению, он гибок, легко приспосабливается и меняет свое поведение. Решающий (рациональный) тип предпочитает принимать самостоятельные решения, не склонен подчиняться чужой воле и часто идет напролом. Но при этом он ясно знает, какова его цель, и что надо для ее достижения.

В настоящее время на основе теории К. Юнга чаще используют упрощенную типологию, разделяя всех людей на 4 типа по характеру восприятия и обработки информации:

• мыслительный;
• сенсорный;
• эмоциональный;
• интуитивный.

Характеристики этих типов могут сочетаться, давая большое разнообразие индивидуальностей и поведенческих реакций. Например, экстраверт может иметь как сенсорно-ощущающий, так и интуитивный тип восприятия информации. А интроверт может относиться и к эмоционально-чувственному, и к мыслительно-логическому типу. Все сочетания характеристик абсолютно нормальны, хоть и кажутся иногда «неправильными», если вы принадлежите к другому типу.

Сенсорная типология

Еще одной популярной классификацией является сенсорная типология, которая стала широко известна во многом благодаря нейролингвистическому программированию (НЛП), в котором работа с клиентами во многом строится именно на этой типологии.

Данная классификация психотипов тоже основана на особенностях восприятия информации разными людьми. Существует 3 основных канала получения информации и обработки сенсорного опыта: визуальный (зрительные образы), аудиальный (звуки) и кинестетический, связанный со сферой тактильных и двигательных ощущений.

У каждого человека обычно преобладает один канал получения информации. Это не значит, что другие не работают, просто одному из видов ощущений мы доверяем больше. У кого-то это зрительные образы, ведь «один раз увидеть лучше, чем сто раз услышать». Для другого важнее звуковое оформление, он информацию лучше воспринимает на слух и словам часто верит больше, чем глазам. А третьему вообще нужно все проверить «на ощупь», для него важен не внешний вид и не слухи, а ощущение комфорта. Эти три типа можно различить даже не прибегая к сложным психологическим тестам, достаточно послушать, какие слова они употребляют в разговоре:

• Визуальный тип. Это люди, для которых информация предстает в виде красочных картин. Они, общаясь, стараются подробно описать все детали, связанные с визуальным образом, много жестикулируют и часто употребляют такие слова и фразы: «Мне кажется», «Посмотрите, как это выглядит», «Какое интересное решение нарисовалось», «Давайте посмотрим внимательнее». Этих людей радует все красивое, гармоничное и раздражает беспорядок на столе, в квартире, например, разбросанный вещи. Общаясь с людьми, они большое внимание уделяют внешности, одежде.
• Аудиальный тип. Значение звуков для них настолько велико, что они в разговоре постоянно следят за своей интонацией, их речь очень выразительна. Они часто употребляют слова, связанные со слухом и звуками: «Я вас внимательно выслушал», «Это созвучно моим мыслям», «Послушайте меня», «Прозвонил звоночек». Громкие резкие звуки аудиалов раздражают, и они могут быть очарованы, например, тембром звучания голоса партнера.
• Кинестетический тип. Люди, относящиеся к нему, много внимания уделяют чувственным ощущениям. Они любят удобные вещи, а крошки в кровати могут довести их до бешенства. В своей речи кинестетики часто употребляют слова, связанные с ощущениями, перемещением, движением: «Я чувствую, что вы хотите мне передать», «Вам удалось донести это до меня», «Это будет тяжело объяснить» и т. д.

Особенности ведущей сенсорной или, как еще говорят, репрезентативной системы влияют на поведение, характер деятельности людей, на их предпочтения и общение. Нередко конфликты между партнерами возникают именно из-за несовпадения их сенсорных систем. Визуала раздражают валяющиеся в беспорядке вещи, а его партнер аудиал приходит в бешенство, услышав, как визуал фальшиво поет в душе. И муж-кинестетик, любящий комфорт, не может понять жену-визуала, которая возмущается тем, что он курит в комнате в кресле, стряхивая пепел на ковер.

Это далеко не все примеры психотипов. Но из приведенных здесь типологий уже ясно, что охватить все разнообразие проявлений индивидуальности и «упаковать» их в одну классификацию практически невозможно. Но даже частичное знание особенностей того или иного типа помогает строить отношения с окружающими и вырабатывать собственные стратегии поведения.

Акцентуация характера: определение и типы

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляют типы акцентуации характера. Вы ознакомитесь с классификациями, узнаете, что это такое и как с ними бороться.

Определение

Акцентуации (в переводе с латыни accentus –ударение) являются крайними проявлениями нормального состояния, которые характеризуются наличием в характере отдельных черт, которые гипертрофированы.

Акцентуация , достаточно распространенное явление. Акцентуации у подростков встречаются в 95% случаев, у взрослых , до 50%.

В основном всему виной врожденные качества темперамента. Если у человека темперамент холерика, то вероятно развитие возбудимого типа, если сангвиника , гипертимного. Большое значение могут оказывать хронические или психотравмирующие ситуации, возникшие в детском или подростковом возрасте. Например, буллинг со стороны одноклассников. Также влияние на развитие акцентуаций могут оказывать особенности воспитания.

С одной стороны черты характера, которые проявляются в усиленной мере, делают личность более устойчивой к определенным факторам, успешной в нужной ситуации. К примеру, талантливыми актерами являются люди, у которых преобладает истероидный тип, индивиды, легко находящие общий язык с разными категориями людей, имеют гипертимный тип. Также данное явление может осложнять жизнь человеку. Можно привести пример с людьми, имеющими гипотимный тип. У них возникают серьезные проблемы при необходимости завязать с кем-то знакомство. Также стоит учитывать тот факт, что при наличии сложной ситуации усиленная черта может перерасти в психопатию, а это в свою очередь спровоцирует развитие невроза или подтолкнет на возникновение алкогольной, наркотической зависимости, совершение противоправного действия.

Акцентуации могут проявляться двумя формами:

• явная – характерны специфические проявления,
• скрытая , не проявляется, обнаруживается при наличии критических ситуаций, затрагивающих наиболее проявляемые черты характера.

Стоит учитывать вероятность перехода в патологическое состояние. Поэтому важно знать, что именно может на это указывать:

• плохие условия окружающей среды, которая негативно воздействует на акцентуированную черту, например, для человека с конформным типом личности его неприятие коллективом,
• продолжительное воздействие данного фактора,
• влияние отрицательных факторов в уязвимые периоды жизни, в частности, в детском и подростковом возрасте.

Классификация

По методу Личко за основу берется типология психопатий.

1. Гипертимный. Хорошие тактики, при этом у них трудности со стратегией. С легкостью адаптируются к новым условиям. Способны улучшить свое положение. Однако, не могут обдумывать возможные последствия своих действий, нередко сталкиваются с тем, что ошибаются в выборе друзей. Такие индивиды общительны, постоянно в хорошем настроении.
2. Циклоидный. Характерна повышенная раздражительность, апатичное настроение. Таким людям трудно переживать любые неприятности, они остро реагируют на замечания и критику. Настроение может быстро сменяться с приподнятого на угнетенное.
3. Сенситивный. Такой человек чувствителен к любым событием, как к радостным, так и к трагичным. Имеет место боязнь общения с незнакомцами. Рядом с ними он может вести себя замкнуто, стыдливо. Не исключено развитие комплекса неполноценности. У таких индивидов могут наблюдаться проблемы адаптации в новом коллективе. Характерно сильное чувство ответственности.
4. Шизоидный. Такие люди больше любят находиться в одиночестве, они демонстрируют свое равнодушие. Таким личностям сложно ощутить то, что чувствует другой человек, сочувствие им не свойственно. Также данные индивиды не любят показывать свои эмоции.
5. Истероидный. Такие люди нуждаются во внимании со стороны, для них характерен эгоцентризм. Присутствует потребность в том, чтоб их выделяли среди остальных людей, обращали на них внимание, восхищались. Такие люди неспособны быть неформальными лидерами или зарабатывать авторитет среди ровесников.
6. Конформный. Характерно отсутствие инициативности, своего мнения. Такие индивиды находятся под влиянием авторитетов, подчиняются группам. Для них характерно желание соответствовать большинству, быть «таким, как все».
7. Психастенический тип. Данные индивиды склонны к самоанализу, занимаются размышлениями. Как правило, такие личности высокоинтеллектуальные, может присутствовать самоуверенность. В ситуации, когда необходима внимательность, могут решиться на импульсивные поступки. Не исключено возникновение обсессий, необходимых для преодоления повышенной тревожности. Иногда развивается пристрастие к наркотическим веществам, к алкоголю. В отношении с другими людьми ведут себя деспотично, мелочно.
8. Паранойяльный. Данный тип в основном проявляется после тридцати лет. Является продолжением шизоидной или эпилептоидной акцентуации. Присутствует завышенная самооценка, мысли о своей исключительности.
9. Неустойчивый. Проявляется повышенной тягой к безделью, развлечениям, интересы отсутствуют, также нет целей в жизни, человека не беспокоит его будущее. Характерно фраза «плыву по течению».
10. Эмоционально , лабильный. Присутствуют частые перепады настроения, поведение непредсказуемо. Перепады могут быть обусловлены даже незначительными мелочами. Считаются хорошими эмпатами, чувствуют других людей.
11. Эпилептоидный. Характерна жесткость, желание заполучить власть над другими. Такой человек всегда стремится занимать лидерские позиции. Такие люди многого достигают в профессиональной деятельности. Начальник с данным типом будет устанавливать жесткий режим в своем коллективе.

Леонгард выделял основные и дополнительные черты характера. Основные являлись стержнем личности, которые были ответственными за психическое состояние здоровья человека. Всего он выделял три группы.

Акцентуации, которые относятся к темпераменту, образовались на основе черт.

1. Эмотивный. Добрый человек, сострадателен к близким, всегда исполнителен, у него обострено чувство долга. Однако, присутствует стеснительность, некая трусость, повышенная плаксивость.
2. Аффективно-экзальтированный. Такая особа влюбчива, общительна, проявляет повышенное внимание к близким, альтруист. Присутствует склонность к паническим настроениям, не исключены перепады настроения.
3. Аффективно , лабильный. Такая личность ранима, способна оказать сопереживание, присутствуют высокие принципы морали. Не исключены циклические смены настроения, определяющие отношение данного индивида к другим людям. Такая личность не терпит равнодушия к себе, не допускает одиночества, не воспринимает грубость.
4. Тревожный. Достаточно дружелюбный человек, самокритично к себе относится, всегда исполнителен. Часто находится в сниженном настроении, имеет возможность отстаивать собственные интересы. Важно, чтоб его кто-то поддерживал.
5. Дистимический. Такие люди добросовестны, не многословны. Высоко ценят своих друзей. Однако, данные индивиды весьма замкнуты, у них имеется предрасположенность к пессимизму, пассивности.
6. Гипертимный. Такой человек оптимист, он общителен, активен, любит трудиться, остается устойчивым к стрессу. Все дела доводит до конца. Данный индивид не допустит контроля своих действий, не любит одиночества.

Акцентуации, которые относятся к характеру в качестве социального образования.

1. Возбудимый. Перепады настроения, не исключены вспышки гнева. Когда состояние спокойное, такой человек будет проявлять себя добросовестно, указывать на свою заботливость. Если его захлестывает гнев, перестает себя контролировать.
2. Застревающий. Такой человек всегда ответственный, устойчив перед стрессами, вынослив. Он обидчивый, подозрительно относится к незнакомцам. Характерна повышенная ревность, занудство.
3. Педантичный. Данная личность всегда строго следует правилам, добросовестная. Однако, может присутствовать занудство.
4. Демонстративный. Человек артистичный, является харизматичной личностью. Стремится быть лидером. Присутствует тщеславие, склонность к эгоизму.

Типы, которые относятся ко всей личности.

1. Экстравертированный. Такой человек дружелюбен, не будет претендовать на роль лидера. Достаточно болтлив, ведет себя легкомысленно, легко оказывается под чужим влиянием. Не исключены импульсивные поступки.
2. Интровертированный. Такая личность ведет себя принципиально. Человек сдержанный, сконцентрирован на своем внутреннем мире. Имеет место развитая фантазия. Как правило, данные индивиды отстаивают свое мнение, не допускают чужого вмешательства в их личную жизнь.

Работа над собой

Лечение основано на снижении интенсивности проявлений усиленных черт. Однако, не во всех случаях оно необходимо. На самом деле, коррекция нужна, если акцентуация влияет на социальную адаптацию.

1. Для истероидного типа. Общаться нужно спокойно, речь должна быть тихой. Нужно научиться совершать добрые дела, при этом не показывать и рассказывать о том, что именно Вы совершили данное действие. Находясь в компании людей, необходимо вести себя тихо, спокойно, представить себя невидимкой. Большое значение необходимо уделять аутотренингу, которым нужно заниматься ежедневно. Важно научиться любить себя таким, каким Вас создал Бог, повышать свою самооценку.
2. Для эпилептоидного типа. Нужно научиться прощать обиды, не держать ни на кого зла. Необходимо позаботиться о развитии терпимости, научиться доброжелательно относиться к другим людям. Важно уметь проявлять щедрость. Желательно стать хорошим слушателем, не перебивать говорящего, уметь поддержать. Нужно научиться ставить себя на место другого человека.
3. Для шизоидного типа. Необходимо освоить копирование мимики оппонента, научиться понимать, какую эмоцию он переживает в данный момент. Важно быть доброжелательным, к другим людям относиться так, как хотите, чтобы они относились к Вам. Могут понадобиться такие упражнения, как игра в холерика, человек учится говорить быстро, громко и импульсивно.
4. Для циклонного типа. Нужно завести ежедневник. В нем отмечать, какие задачи Вы планируете, также нужно описывать свои переживания и эмоции в той или иной ситуации. Нужно задумываться над тем, как стоит измениться, чтоб не мешать жизни других людей.
5. Для параноидального типа. Не нужно верить первому впечатлению, необходимо научиться определять мотивы людей. Нужно постараться вести себя спокойно, не допускать замечаний в сторону другого человека. Нелишним будет посетить тренинг по коммуникативному поведению. Большое значение имеют релаксационные упражнения, можно заняться медитацией или йогой. Необходимо научиться делать людям комплименты, когда они этого заслуживают.
6. Для неустойчивого типа. Человек должен научиться противостоять собственной лени, делать вещи, которые ему необходимы. Нужно себя мотивировать.
7. Для лабильного типа. Нужно рационально подходить к проблемам, к их решению. Необходимо завести дневник, в котором отмечать свое настроение, в частности, по каким причинам оно сменяется. Научитесь контролировать эмоции, не позволяйте им управлять Вашими действиями. Аутотренинг поможет найти баланс, нормализовать нервное состояние. Поспособствует избавлению от повышенной чувствительности к ситуациям, которые начинают раздражать, выводить из себя.
8. Для конформного типа. Нужно научиться развивать критическое мышление. Сталкиваясь с каким-то событием, нужно обдумывать возможные последствия. Если Вам что-то хотят посоветовать или зовут куда-то пойти, Вы должны в ответ тоже кого-то позвать, предложив поступить иным путем. Совершайте нестандартные поступки, учитесь выходить из зоны своего комфорта.
9. Для астено-невротического типа. Представьте, что являетесь супергероем и Вам все под силу. Постоянно расширяйте круг общения, развивайте свое чувство юмора.
10. Психастенический тип. Когда появляются какие-то страхи, нужно представить, что объект боязни уже совершенное дело. Не стремитесь всегда соответствовать установленным порядкам, иногда отходите от правил. Делайте зарядку для лица, для того, чтоб расслабить мышцы.
11. Если у Вас гипертимный тип, то понадобится навести порядок на своем рабочем месте, в шкафу. Это необходимо для систематизации мыслей в голове. Всегда доводите начатые дела до их логического завершения. Заведите ежедневник, указывайте в нем все свои задачи, планируйте действия.
12. Если у Вас сенситивный тип, то необходимо хвалить себя за каждую победу. Можно сделать специальный плакат, на котором отметить свои достоинства и достижения. Нелишним будет обратиться к чувству юмора, это позволит снизить чувство дискомфорта.

Помощь психолога

Когда человек не в состоянии самостоятельно противостоять акцентуации, он может обратиться за помощью к специалисту. Применяются следующие методы психотерапии.

1. Индивидуальные беседы. Пациенту рассказывают о его уязвимых местах, о том, как необходимо уравновешивать черты своего характера.
2. Групповые занятия. Собираются люди, которые имеют схожие акцентуации, разговаривают на тему, которая для всех полезна. Психолог обучает, какие модели поведения являются продуктивными в различных ситуациях, рассказывает о правилах правильного общения с людьми, объясняет, как необходимо взаимодействовать с членами семьи.
3. Семейная терапия. В процессе учения задействованы вся семья. Происходит налаживание взаимоотношений, улучшение семейной атмосферы.
4. Психологические тренинги. Занятия, которые обучают, как необходимо правильно себя вести в определенных ситуациях.
5. Методика психодрамы. Является групповым методом, который основан на создании волнующей ситуации. Оказывается помощь в выработке правильного поведения, общения с родными людьми.

Теперь Вы знаете, что собой представляет акцентуация характера человека. Как видите, данное явление иногда нуждается в коррекции. Если обнаруживаете у себя состояние, которое оказывает негативное влияние на Вашу жизнедеятельность, отправьтесь на прием к психологу или психотерапевту. Также можно попробовать справиться самостоятельно, своими силами. Главное, не бездействовать, ведь Вы достойны лучшей жизни.

Загрузка…

Насколько редок ваш тип личности Майерс Бриггс?

Человеческие мотивации варьируются от одного психологического типа к другому, но как часто эти типы можно найти в общей популяции? Многим людям интересно, какие типы личности Майерс Бриггс более распространены (или редки), чем другие, и хотят знать, где их тип Майерс Бриггс находится на этой шкале. Ниже вы найдете оценочные частоты встречаемости каждого типа Майерс-Бриггс, основанного на Карле Юнге (отсортированные по темпераменту), по общей численности населения и по полу.

Пройдите бесплатный тест на личность, чтобы узнать свой тип личности. Это окончательный тест профиля MBTI , с более 20 страниц результатов о вас.

Насколько редок или распространен каждый из 16 различных типов личности? Где вы попадаете на чашу весов? Меняет ли пол частоту типов личности? На этой странице вы найдете результаты MBTI, которые отвечают на эти вопросы.

Процентное соотношение 16 личностей

Неудивительно, что данные о том, как распределены 16 типов личности Майерс Бриггс, уже хорошо установлены. Он основан на данных самого Фонда Мейерса и Бриггса, и в следующей статье вы увидите тщательно подобранную статистику по каждому типу населения США. Для удобства чтения каждая группа из четырех типов личности классифицируется в соответствии с темпераментом, которому она принадлежит. Открытие того, что эти «партии» имеют общие черты друг с другом на основе их личных предпочтений, можно приписать Дэвиду Кейрси, доктору философии, известному клиническому психологу, писателю и профессору Калифорнийского государственного университета в Фуллертоне.

Прежде чем мы начнем, напомню, что буквы MBTI обозначают следующее:

• Экстраверсия против интроверсии (E и I)
• Чувство против интуиции (S и N)
• Мышление против чувства (T и F)
• Суждение против восприятия (J и P)

Как вы увидите ниже, люди с типом Чувства, Типа Чувства и Типа суждения встречаются чаще, чем люди с типом интуиции, типом мышления. и Тип Восприятия. Ниже вы найдете распределение остальных личностных качеств. Интересно, что природа как интроверта, так и экстраверта равномерно распределяется по собранным данным.

В каждый раздел мы также включили нашу собственную статистику согласно нашим собственным данным. Процент наших типов личности — это наша собственная статистика MBTI, полученная от 6 миллионов человек, которые прошли тест Майерса Бриггса.

Процент типов личности

Прежде чем мы углубимся в подробности, вот краткий обзор того, как выглядит распределение предпочтений типов, а также частота каждого типа личности теста MBTI.

Эти данные взяты из Института MBTI:

• Экстравертный: 49,3%
• Интровертный: 50,7%
• Ощущение: 73,3%
• Интуиция: 26,7%
• Мышление: 40,2%
• Ощущение: 59,8%
• Оценка: 54,1%
• Восприятие: 45,9%

ISTJ: 11,6%	ISFJ: 13,8%	INFJ: 1,5%	INTJ: 2,1%
ISTP: 5,4%	ISFP: 8,8%	INFP: 4. 4%	INTP: 3,3%
ESTP: 4,3%	ESFP: 8,5%	ENFP: 8,1%	ENTP: 3,2%
ESTJ: 8,7%	ESFJ: 12%	ENFJ: 2,5%	ENTJ: 1,8%

Статистика населения SJ

Типы темперамента SJ (также известные как Защитники) наблюдательны, стабильны и мотивированы, чтобы сохранить свою жизнь и жизнь своих близких в безопасности. Они надежны, прилежны и дисциплинированы, из них часто получаются отличные руководители.

Вот числа по данным института MBTI:

• Процент ESTJ: 8,7%
• Процент ESFJ: 12%
• Процент ISTJ: 11,6%
• Процент ISFJ: 13,8%

ИТОГО: 46,1%

Наши результаты

И вот что мы обнаружили:

Статистика населения SP

Типы темперамента SP (также известные как Создатели) экспериментальны и в основном движимы ощущениями.Они очень гибкие, эстетически сознательные и «здесь и сейчас» люди.

Вот числа по данным института MBTI:

• Процент ESTP: 4,3%
• Процент ESFP: 8,5%
• Процент ISTP: 5,4%
• Процент ISFP: 8,8%

ИТОГО: 27%

Наши результаты

Статистика населения NT

Типы личности с темпераментом NT (также известные как интеллектуалы) интроспективны, логичны и находятся в постоянном поиске знаний.Они абстрактны, теоретичны и технически подкованы.

Вот числа по данным института MBTI:

• Процент ENTJ: 1,8%
• Процент ENTP: 3,2%
• Процент INTJ: 2,1%
• Процент INTP: 3,3%

ИТОГО: 10,4%

Наши результаты

Статистика населения NF

Типы темперамента NF (также известные как провидцы) — это интроспективные и интуитивные типы, которые также в высшей степени идеалистичны.Они сострадательны, с желанием внести добро и смысл в мир.

Вот числа по данным института MBTI:

• Процент ENFJ: 2,5%
• Процент ENFP: 8,1%
• Процент INFJ: 1,5%
• Процент INFP: 4,4%

ИТОГО: 16,5%

Наши результаты

Самый редкий тип личности

Опять же, по данным института MBTI, тип личности INFJ — самый редкий тип личности в мире. Это имеет смысл, поскольку у этого типа есть интровертные, интуитивные, чувственные и оценочные предпочтения, что делает их тихими и защищенными людьми, которые очень созвучны с чувствами людей. Если у человека есть такая комбинация предпочтений, легко понять, почему он предпочитает сливаться с окружающей средой, а не выделяться, поскольку он интроверт. Возможно, будет больше людей, которые разделяют черты личности INFJ — они просто могут не захотеть заявить о себе миру.

По нашим данным, наиболее редким типом личности является ESFJ. Человек с этим типом личности заботится, поддерживает и заботится о благополучии и счастье каждого. По официальным данным MBTI, тип личности ESFJ составляет 12% населения США. Эта разница в статистике может быть связана с разницей в размере выборки (выборка PMax составила 6 миллионов человек), разницей в демографических характеристиках (у PMax есть тестируемые респонденты из разных стран, а не только из США) и тем фактом, что люди с определенным типом личности более склонны отвечать на опросы, такие как личностный тест Майерса Бриггса, по сравнению с другими.

Другие редкие типы личности

Если INFJ — самый редкий тип личности, то какие еще редкие типы личности? Вот 5 самых редких личностей по версии института MBTI:

• INFJ: 1,5%
• ENTJ: 1,8%
• INTJ: 2,1%
• ENTP: 3,2%
• INTP: 3,3%

Большинство Общий тип личности

Наиболее распространенным типом личности согласно Институту MBTI является ISFJ, Защитник.Этот тип составляет 13,8% населения США. Это также не удивительно, поскольку они очень логичные и традиционные люди — очень высока вероятность, что вы знаете кого-то вроде этого в своем окружении. Их часто можно найти в учреждениях, где процедуры являются ключевыми, например, в администрации. Этот тип MBTI преимущественно женский — в нем только 29% мужчин.

По нашим данным, наиболее распространенным типом личности является INFP. Этот воспринимающий тип застенчив, тих, чувствителен и может показаться замкнутым.Однако изнутри эти люди чуткие, гармоничные и поддерживают богатую внутреннюю работу. Возможно, наша статистика показала, что это наиболее распространенный тип личности, потому что INFP более склонны к желанию узнать больше о себе, следовательно, с большей вероятностью будут проходить такие личностные тесты, как наш.

Другие общие типы личности

Если ISFJ является наиболее распространенным типом личности, каковы еще некоторые общие типы личности? Вот 5 самых распространенных типов личности по данным института MBTI:

• ISFJ: 13.8%
• ESFJ: 12,3%
• ISTJ: 11,6%
• ISFP: 8,8%
• ESTJ: 8,7%

16 Личностей в процентах по полу

Конечно, есть некоторые личностные различия в распределении личности типы по полу. У некоторых типов больше мужчин, чем женщин, и наоборот. К сожалению, Институт MBTI не предоставляет информации по этому поводу, поэтому нам пришлось использовать наши собственные данные для представления результатов.

Чтобы дополнить наши данные, мы также обратились к другому известному и авторитетному исследованию гендерных различий и стереотипов.Это нормативное исследование было проведено в 1996 году Алленом Хаммером и Уэйном Митчеллом и озаглавлено «Распределение типов личности MBTI Майерса Бриггса в общей популяции». Он опросил 1267 взрослых по ряду различных демографических факторов. Одним из этих факторов был пол, и его результаты можно использовать для демонстрации определенных гендерных тенденций в предпочтениях темперамента у мужчин и женщин.

Ниже вы найдете то, что мы (и они) обнаружили.

Самый редкий мужской тип личности

Наши данные показывают, что самый редкий мужской тип личности — это INFJ.Мужчины INFJ составляют лишь около 0,5% от общего числа протестированных мужчин. Они интроверты, чувствительны, нежны и идеалисты, но все же способны принимать решения и добиваться своих целей. Они не статичные наблюдатели — их вера в то, что добро и любовь спасут мир, заставляет их действовать. Их превосходное понимание эмоций людей делает их очень сочувствующими и легко налаживаемыми.

Предпочтения по мужскому темпераменту

Согласно исследованию Хаммера-Митчелла, у 68,6% мужчин есть предпочтения мыслящего характера по сравнению с 38.8% женщин. Это может объяснить, почему INFJ — самый редкий тип среди мужчин. Это не означает, что мужчины не проявляют никакой Чувственной природы — это просто означает, что мужчина, как стереотип, более склонен к Думающему типу. Это также означает, что мужчины больше используют черту мышления, когда речь идет о процессах принятия решений. Даже если они более склонны полагаться на это предпочтение, важно знать, в каких ситуациях важно настроиться на их эмоциональную природу. Это навык, которому стоит научиться.

Самый редкий женский тип личности

Наши данные показывают, что самый редкий женский тип личности — INTJ.Самки INTJ также составляют около 0,5% от общего числа протестированных самок. Эти амбициозные, замкнутые и смелые люди не обеспокоены общим мнением масс и не боятся следовать своей собственной философии жизни. Их стратегический характер заставляет их избегать внимания и работать из тени. Вот почему их часто можно увидеть в одиночестве — но они совершенно не против. Для них каждый шаг в жизни тщательно продуман и заранее спланирован.

Предпочтения женского темперамента

Подобно вышеприведенной статистике, исследование Хаммера-Митчелла показало, что 61.2% женщин предпочитают Feeling по сравнению с 31,4% мужчин. Это может объяснить, почему женские INTJ на самом деле являются редким типом личности. Опять же, это не означает, что женщины не обращают внимания на мыслительную черту личности, а скорее, что у них другой тип личностных характеристик. Достойная аналогия состоит в том, что у всех нас есть две руки, но мы можем предпочесть правую, а не левую. Или мы можем бросить мяч правой рукой, но поймать его левой, и наоборот. Опять же, когда дело доходит до ситуаций, требующих принятия определенного решения, важно знать, какое предпочтение должно иметь приоритет — будь то интуиция или здравый смысл.Это навык, который можно тренировать с помощью ряда различных методов, например, эмоционального интеллекта.

Когнитивные функции — типы личности

Каждый тип личности взаимодействует с миром посредством четырех когнитивных функций. Каждая функция направлена ​​вовне по отношению к людям и окружению (экстравертность) или внутрь, к мыслям человека (интровертность).

Пройдите тест личности для подробного анализа своей личности. Вы изучите свои четыре когнитивные функции , а также свой тип личности и многое другое на 20 страницах с более чем 30 диаграммами.Тест бесплатный, регистрация не требуется.

Чувство, что люди принимают решения на основе чувств, поэтому функция экстравертного чувства позволяет человеку приспосабливать свое поведение к потребностям других.

Экстравертное чувство — это способность общаться и желание общаться с другими с теплотой и вниманием. Он привлекает других и отвечает на выраженные или невысказанные потребности.

Типы личности с экстравертными чувствами

Типы личности ESFJ и ENFJ имеют экстравертные чувства первичной функцией .

ESFJ — «Сторонник»
Сторонники дружелюбны и заботливы. Они стремятся сохранить традиции и соблюдать правила. Они очень заботливы и хотят нравиться. Их заботливый характер — одна из отличительных черт их сторонников. Они благосклонны (отсюда и их название) и щедры. У сторонников есть желание доставить удовольствие и помочь другим.

ENFJ — «Наставник»
Наставниками движет желание помочь другим полностью раскрыть свой потенциал. Они ласковые, харизматичные и очень заботливые.Наставники чувствуют себя призванными обогатить мир своим альтруистическим вкладом. Их часто призывают помогать другим в трудную минуту.

Интуитивные люди обрабатывают данные через впечатления, возможности и значения, поэтому функция экстравертной интуиции позволяет человеку увидеть другой путь или пути.

Когда приходит информация, мы думаем о различных возможностях, понимая, что всегда есть другой способ взглянуть на вещи.

Типы личности с экстравертной интуицией

Типы личности ENTP и ENFP имеют экстравертную интуицию как свою Основная функция .

ENTP — «Оригинатор»
Оригинаторы новаторские, гибкие и видят безграничные возможности. Они с энтузиазмом относятся к генерируемым ими идеям. Они изобретательны, сообразительны и искусны в том, что делают. Они стремятся найти решения технических проблем. Они одарены придумывать новые и эффективные подходы.

ENFP — «Адвокат»
Адвокаты — энергичные, выразительные и харизматичные лидеры. Они спонтанны, дики и обладают большим жизнелюбием.Защитники — мечтатели. Они руководствуются своими ценностями и стремятся отстаивать те дела, в которые верят. Они изобретательны, дальновидны и изобретательны.

Ощущение Люди обрабатывают данные с помощью своих пяти чувств, поэтому функция экстравертного восприятия позволяет человеку обрабатывать жизнь через свой опыт.

Экстравертное восприятие — это способность быть внимательным к тому, что видят, обоняют, трогают, слышат и пробуют на вкус. Он заряжен опытом и может жить «моментом».

Типы личности с экстравертным восприятием

Типы личности ESTP и ESFP имеют экстравертное восприятие в качестве своей основной функции .

ESTP — «Убеждающий»
Убеждающие живут в «здесь и сейчас». Их сила заключается в их способности убеждать других и добиваться цели. Они полны энтузиазма и полны энтузиазма. Они думают на ногах и преуспевают в кризисных ситуациях. Спешка, порождаемая рискованными ситуациями, очень привлекательна для Убеждения.Они прямолинейны, реалистичны и хорошо воспринимают критику.

ESFP — «Аниматор»
Артисты веселые и общительные. Они ищут публику, чтобы послушать их истории и приключения. Им нравится быть в центре внимания. Они ориентированы на людей и не любят одиночества. Их гармоничный и живой характер делает артистов популярными и очень симпатичными. Им нравится действие, новые впечатления и жизнь, наполненная азартом.

Думающие люди принимают решения на основе логики, поэтому функция экстравертного мышления позволяет человеку систематизировать и классифицировать вещи, мысли или аргументы.

Экстравертное мышление — это способность видеть логические последствия действий. Здесь следует последовательность и организация.

Типы личности с экстравертным мышлением

Типы личности ESTJ и ENTJ имеют экстравертное мышление первичной функцией .

ESTJ — «Надзиратель»
Надзиратели ответственны и трудолюбивы. Они очень ценят традиции и верность. Как типичные лидеры, они обеспечивают своим последователям структуру и высокие стандарты.Принимая решения, они опираются на логику и факты. Надзиратели эффективны и ценят рутину и стабильность. Это целеустремленные и предсказуемые люди.

ENTJ — «Главный»
Руководители — естественные и решительные лидеры. Они аналитичны, эффективны и трудолюбивы. Они живут в мире идей и обладают большими способностями к спорам. Их целеустремленность и уверенность в себе позволяют им брать на себя ответственность. Они процветают благодаря достижениям.

Интровертный

Интровертная функция чувств (Fi)

Чувствующие люди принимают решения на основе чувств, поэтому функция интровертных чувств позволяет человеку знать, что они ценят.

Интровертное чувство — это способность видеть насквозь других и знать, какие они на самом деле, как если бы у них был внутренний радар. Когда он идентифицирует человека со схожими ценностями, возникает желание установить связь.

Типы личности с интровертным чувством

Типы личности ISFP и INFP имеют интровертное чувство в качестве основной функции .

ISFP — «Художник»
Художники живут настоящим и стремятся к свободе. Они артистичны, эстетичны и чувствительны.Они счастливы, когда проявляют творческий подход и самовыражаются. Они верные, теплые и приватные. Художники готовы к сотрудничеству и адаптируются.

INFP — «Мечтатель»
Мечтатели идеалистичны и очень чувствительны. Им свойственен преданный и мягкий характер. За их беззаботным нравом скрывается страсть к делу, в которое они верят, и к людям, о которых они бескорыстно заботятся.

Функция интровертной интуиции (Ni)

Люди с интуицией обрабатывают данные через впечатления, возможности и значения, поэтому функция интровертной интуиции позволяет человеку иметь представление о будущем.

Интровертная интуиция — это способность уловить и осмыслить шаблон или план. Информация, которую обычно трудно понять и проанализировать, легко обрабатывается интровертной интуицией.

Типы личности с интровертной интуицией

Типы личности INTJ и INFJ имеют интровертную интуицию в качестве основной функции .

INTJ — «Стратег»
Стратеги частны, независимы и уверены в себе. Они стремятся к совершенству и достижениям.Они одаренные стратеги с аналитическим, концептуальным и объективным мышлением. Они гибки и любят формулировать планы на случай непредвиденных обстоятельств. Стратеги умеют видеть причины вещей.

INFJ — «Доверенное лицо»
Доверенное лицо сложное, глубокое и очень личное. Их жизненная миссия — развиваться и направлять других. Их движет личный рост, и все, что не связано с этим стремлением, для них бессмысленно. Они страстны и преданы делу, в которое верят.Доверенное лицо живет своей жизнью с большим чувством цели.

Функция интровертного восприятия (Si)

Восприятие людей обрабатывают данные с помощью своих пяти чувств, поэтому функция интровертного восприятия позволяет человеку подробно запоминать данные и иметь возможность сравнивать их с текущими данными.

Экстравертное восприятие — это способность связывать настоящий опыт с прошлым в поисках связи.

Типы личности с интровертным восприятием

Типы личности ISTJ и ISFJ имеют интровертное восприятие в качестве своей основной функции .

ISTJ — «Экзаменатор»
Экзаменаторы хорошо разбираются в правильном и неправильном. Они ответственные, надежные и лояльные. Как одаренные администраторы они ценят тщательность, порядочность и честность. Они практичны и считают, что работа важнее игры. У экзаменаторов всегда есть план, и они к нему готовы.

ISFJ — «Защитник»
Защитники добрые, лояльные и внимательные. Они желают жертвенно служить и защищать других. Они служат за кулисами, не добиваясь признания.Защитники любят рутину и обладают отличными навыками ведения боя. У них богатая внутренняя жизнь, они приватны и тихо дружелюбны.

Функция интровертного мышления (Ti)

Думающие люди принимают решения на основе логики, поэтому функция интровертного мышления позволяет человеку категоризировать и анализировать данные.

Интровертное мышление — это способность выявлять несоответствия, знать, как все работает, и решать проблемы.

Типы личности с интровертным мышлением

Типы личности ISTP и INTP имеют интровертное мышление в качестве своей основной функции .

ISTP — «Мастер»
Ремесленники любят приключения и независимы. Они бесстрашны и преуспевают в сложных ситуациях. Они одаренные решатели проблем. Их механический и технический характер позволяет им работать со многими видами инструментов и инструментов. Они гордятся своей относительно легкой способностью приобретать многие навыки. Они ищут свободы и, как правило, бесстрастны.

INTP — «Инженер»
Инженеры добродушны, но в то же время приватны.Они логичны и любят анализировать сложные проблемы. Они преуспевают в теории и любят выяснять, как все работает. Они не любят жестких правил и часто их не соблюдают. Они независимые интеллектуалы.

Пройдите тест личности для подробного анализа своей личности. Вы изучите свои четыре когнитивные функции , а также свой тип личности и многое другое на 20 страницах с более чем 30 диаграммами. Тест бесплатный, регистрация не требуется.

Тип личности и отношения

Тип личности и отношения

* НОВИНКА * Тип личности и сексуальность

Большинство из нас очаровано привлекательной идеей, что без особых усилий отношения существуют.Будь то брак на всю жизнь или дружба, которая длится вечно, или родительско-дочерние связи, которые заменяют потребность чтобы понять друг друга, нам всем хотелось бы верить, что наши самые сокровенные отношения безусловны и достаточно сильны, чтобы выдержать все приходить. Однако в какой-то момент жизни большинству из нас нужно признать факт. что отношения требуют усилий, чтобы сохранять их крепкими и позитивными, и что даже прекрасные, крепкие отношения могут быть разрушены пренебрежением.

Если вы хотите улучшить любовные отношения, семейные отношения, дружба или отношения между работодателем и сотрудником, понимание ваших собственных тип личности и тип личности другого человека, вовлеченного в отношения внесут новую динамику в ситуацию, которая позволяют лучше понимать и общаться.Хотя разные типы отношений очень разные характеристики и особые потребности, есть две основные области, которые кажутся быть критичным во всех отношениях: Ожидания и общение . Чего мы ожидаем от себя и другого человека, участвующего в отношения? Как мы сообщаем об этих ожиданиях и наших чувствах а мнения к человеку в отношениях? Как наша личность типа влияют на наши ожидания и способы общения? Наше тип личности влияет на то, к кому мы испытываем романтическое влечение? Как это влияет на то, кто наши друзья и с кем мы лучше всего работаем? Эти вопросы, которые мы рассматриваем в этом разделе The Personality Page.

** Заявление об отказе от ответственности **
Обратите внимание, что мы не предлагаем абсолютное решение для вашей проблемы в отношениях, и мы не заявляем, что есть какие-либо гарантии улучшенных коэффициентов с определенными парами типов. Статистика показывает, что люди, которые наиболее счастливы в браке, — это те, кто имеют самый высокий уровень внутреннего покоя и те, у кого больше всего оптимистичный взгляд на жизнь в целом. Мы не обращаемся к людям эмоциональное положение здесь при обсуждении вопросов отношений, что еще один важный аспект динамики отношений.

Это старое понятие и выражение «противоположности притягиваются» было опровергнуто. на века. И на самом деле, когда речь идет о любовных отношениях, это очень верно. В ходе нашего исследования мы отметили, что людей обычно привлекают их противоположность по шкалам экстраверсии / интроверсии и суждения / восприятия. Нас естественно привлекают люди, которые отличаются от нас — и поэтому несколько захватывающе. Но дело не только в захватывающих различиях которые привлекают нас к нашим противоположностям, это также естественный поиск завершения.Нас естественно привлекают люди, у которых есть сильные стороны, которыми мы являемся. отсутствует. Когда две противоположности действуют как пара, они становятся более хорошо продуманный, функционирующий агрегат. Также существует теория, что наши естественные влечение к нашим противоположностям — это подсознательный способ заставить нас иметь дело с более слабые стороны нашей собственной природы. Хотя нас очень привлекают наши противоположности, две противоположности, вовлеченные в интимные отношения, имеют значительные проблемы и коммуникационные барьеры, которые необходимо преодолеть. Так что в некотором смысле наша привлекательность противоположной личности можно рассматривать как наше подсознание, управляющее нами к становлению более целостной личностью, заставляя нас сталкиваться с областями жизни, которые наиболее нам сложно.

Этого нельзя сказать о других отношениях. Когда речь идет о коллегам по работе или друзьям, мы не особо заинтересованы с людьми, которые очень не похожи на нас. Нам удобнее всего тех, у кого схожие интересы и перспективы, и мы не показываем много мотивация или терпение, чтобы иметь дело с нашими противоположностями.

Хотя нас привлекают люди, которые сильно отличаются от нас в как мы общаемся с миром, нас больше всего привлекают те, у кого есть похожие сосредоточиться на своей жизни.Пары, у которых одинаковая доминирующая функция у личностей, кажется, самые долгие и счастливые отношения. Так, например, человек, доминирующая функция которого — интровертное восприятие (ISTJ или ISFJ) кажется естественным тяготением к партнерам с доминирующим функция экстравертного зондирования (ESTP или ESFP).

Мы также заметили, что датчики лучше всего взаимодействуют с другими Сенсоры, и интуитивные люди, кажется, лучше всего общаются с другие интуитивы. Создается впечатление более равноправного партнерства с людьми, которые общаются на одном уровне, хотя есть много успешные отношения между сенсорами и интуитивными.Два человека любого типа, которые хорошо развиты и уравновешены могут эффективно общаться и наладить отношения, но многие люди лучше всего будет общаться с людьми, которые разделяют их сбор информации предпочтение.

Имея это в виду, неудивительно, что это исследование в отношении типа личности и взаимоотношений показывает определенный образец, который указывает на то, что успешные партнеры часто выполняют одну и ту же доминирующую функцию, и такое же предпочтение букв («S» или «N») для их функции сбора информации.Конечно, это не означает, что люди с разными предпочтениями не могут быть счастливы, успешный брак, это просто указывает на то, что люди часто успокаиваются с людьми, которые находятся на той же «длине волны».

Чтобы узнать больше о личности и отношениях в отношении конкретный тип личности, нажмите на название того типа, который вы люблю читать.

ISTJ — Исполнители обязанностей

ESTJ — Хранители

ISFJ — В воспитатели

ESFJ — Сиделки

ISTP — Механика

ESTP — Деятели

ESFP — Исполнители

ISFP — Художники

ENTJ — Руководители

INTJ — Ученые

ENTP — Провидцы

INTP — Мыслители

ENFJ — Дарители

INFJ — Защитники

ENFP — Вдохновители

INFP — Идеалисты

Проверьте нас на Facebook

Свяжитесь с нами

---

Авторское право 1998-2015 BSM Consulting, Inc. Условия использования и Политика конфиденциальности

Тип личности и сексуальность

Тип личности и сексуальность

ISTJ — Исполнитель обязанностей

Для вас здоровая сексуальная жизнь состоит из регулярной близости в предсказуемых условиях. раз с моногамным партнером, когда обе стороны получают то, что им нужно из опыта. Вы больше о физическом действии, чем о связи, но вы находите огромное эмоциональное успокоение в самом поступке. Вы можете быть на что рассчитывали как на верную вещь; если вы не в настроении, вы попадете туда.Вы традиционны и обеспокоены Странный; даже твое невероятно грубое чувство долга перед отношениями вряд ли избавит вас от приверженности чему-либо отклоняющемуся.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об ISTJ.

ISTP — Механик

Вы чрезвычайно чувственны и излучаете тихую мощную сексуальность. Ты очень много о физическом половом акте, и у тебя это очень хорошо получается. Ты не понять эту чушь об эмоциональной связи; в вашем уме физическая связь — это эмоциональная связь.Вам нравится вызов доставлять удовольствие себе и своему партнеру, и иметь набор уловок, которые вы использовать снова и снова, адаптируя и совершенствуя их к каждому опыту и никогда не устаешь от них. Вы открыты до некоторой степени …

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об ISTP.

ISFJ — Воспитатель

Для вас секс — отличный способ показать свою любовь партнеру и долг в отношениях. Вне отношений вы действительно не видите точка. В отношениях вы любите осязаемую связь со своим партнера, которого обеспечивает секс, и которые хотят регулярно испытывать это в некоторой степени предсказуемая мода.Вы больше любезны, чем требовательны, и имеют тенденцию быть традиционными. И хотя ты не извращенец и не изобретателен, вы готовы попробовать то, что хочет сделать ваш партнер, как средство показать им свою любовь и преданность.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ISFJ.

ISFP — Художник

В близких, любящих отношениях секс — одна из ваших любимых вещей, и ты один из лучших. Ваша природная чувственность заставляет вас излучать сильный желание, сдерживаемое застенчивостью, уникальным и привлекательным образом.Физически вы открыты, стремитесь понравиться и от природы атлетичны. Вы очень чувственный человек, но природная сдержанность заставляет вас держать свои драгоценности близко к себе — вы не дадите свои сексуальные дары легко. Чтобы быть близкими, вы должны чувствовать, что ваш партнер любит и лелеет.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об ISFP.

INFJ — Защитник

Вы дорожите интимной связью, которая возникает при занятиях любовью в преданные, моногамные, отношения. Если ты чувствуешь себя любимым, ты замечательный любовник: открытый, творческий, очень заинтересованный в том, чтобы доставить удовольствие вашему партнеру.Вы подходите к сексу целиком: телом, разумом и духом, и вы хотите почувствуйте настоящую связь со своим партнером. Вы признаете необходимость регулярного секс для здоровья отношений, но действительно нужны качественные занятия любовью также должно быть выполнено.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о INFJ.

INFP — Идеалист

Вы эмоциональный, любящий человек и любите чувствовать любовь, занимаясь люблю. Вам нужно почувствовать эмоциональную связь с любимым человеком; ты хочешь стать заветный.Если вы чувствуете себя обманутым, значит, вы ушли. В пределах любящей связи, вы открытый, милый любовник, иногда застенчивый, но очень любящий. Вы больше о качестве, чем о количестве; ты хочешь сделать каждый сексуальный контакт имеет смысл.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о INFP.

INTJ — Ученый

Для вас секс — это одновременно и удовольствие, и вызов. Вы любите побег, который это обеспечивает, а задача доставить удовольствие своему партнеру и себе вещи интересные.Благодаря вашей конкурентоспособности и общей компетенции, у вас есть потенциал стать фантастическим любовником, но вам нужно быть с партнера, с которым вы связаны и уважаете, чтобы оправдать ваши усилия.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о INTJ.

INTP — Мыслитель

Как мозговому существу, вам иногда удобнее оставаться в своем голову, чем просить свое тело заниматься сексом и действительно присутствовать во время производительность. Но когда вы достаточно возбуждены, чтобы все происходило, вы ПУТЬ дальше, и вы определенно раскрасите вне линий.Вы наслаждаетесь умственным вызов и соединение экспериментов, и вы восхищаетесь сексуальным мастерством в Твой партнер. Для вас здоровая сексуальная жизнь зависит от вашей психической связи и уважение к партнеру.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о INTP.

ESTP — Деятель

Вы невероятно чувственны, непредубеждены и прямолинейны, все качества которые дают вам возможность быть фантастическим любовником. У вас также есть естественный спортивные способности и забота о своем имидже, больше качеств, которые делают его маловероятно, что вы проведете долгое время без секса.У тебя есть отличное физическое мастерство, но не большой интерес к общению с вашим партнером за пределами физического, что позволяет вам немного прыгать в постели пока вы не осознаете преимущества долгосрочной моногамии и не поймете, как соединиться со своим партнером в постели.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ESTP.

ESTJ — Хранитель

Вам нравится секс как игра, в которой вы можете выиграть, от ухаживания за партнером до физическая кульминация проблемы. Физически вы доминируете, и ты гордишься этим.Вы, естественно, не знаете, как связаться со своим партнера за пределами физического, но вы озабочены выполнением своего долга держите их довольными, поэтому партнер, который четко скажет вам, что им нужно, будет максимально совместим с вашим стилем.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ESTJ.

ESFP — Исполнитель

Вы любите людей, любите секс, и у вас хорошо получается и то, и другое. У тебя есть настоящий заинтересованность в том, чтобы сделать вашего партнера счастливым, наряду с непредвзятостью и энтузиазмом чувственное осознание, которое вызывает у вас огромное желание и дает массу удовольствия быть с.В сексуальном плане вы находитесь на вершине пищевой цепочки.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ESFP.

ESFJ — Помощник

Наибольшее удовольствие в сексе приносит то, что вы делаете своего партнера счастливым. Вы не всегда жаждите физической любви к себе, но вы пользуетесь возможностью чтобы сосредоточить внимание на ваших отношениях и партнере. Тебе не нравится что-нибудь странное или слишком далекое от традиционной нормы, и любые предложения будут встречаться с поднятыми бровями и чем-то вроде: «иметь вы сошли с ума? «Но вы очень нетерпеливы и способны доставить удовольствие ваша зона комфорта, и при этом тепло и ласково.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ESFJ.

ENFP — Вдохновитель

Вы наслаждаетесь сексом как средством общения и развлечения с любимым человеком. Вы сексуально интересуетесь только тем, с кем чувствуете сильную ментальная и эмоциональная связь. Если такие условия существуют, вы игривый, открытый, готовый угодить любовник, чей уровень раздражительности увеличивается с силой связи с вашим партнером. Ты умеешь хранить вещи весело и интересно, и вы готовы на все с тем, кто вам действительно небезразличен.Вы тоже ни за что не согласны. Вверх или вниз, все, что увеличивает связь, требует изучения.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ENFP.

ENFJ — Дающий

Ваш самый мощный источник счастья — делать счастливыми других, а секс дает у вас есть прекрасная возможность доказать, насколько хорошо вы можете доставить удовольствие своему партнеру. Соответственно, ваше сексуальное влечение зашкаливает за преданные отношения. Вы не разгуливаете собственной сексуальной фантазией, но с энтузиазмом соответствовать стилю и потребностям вашего партнера.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ENFJ.

ENTP — Визионер

В своем ненасытном стремлении все понять вы открыты для всего ни о чем в листах. Вы выводите вещи за пределы физического царства и в ментальный; вы бросаете вызов себе и своему партнеру, чтобы интеллектуальные ограничения секса, и вы найдете лучшую связь с партнером, который может решить вашу задачу. Ваш секретный девиз: «Чем извращеннее, тем лучше».

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ENTP.

ENTJ — Исполнительный

Ваша спальня — это ваша личная комната заседаний, и вы отвечаете за нее. Вы доминируете с воображением, открыты для исследований и временами можете откровенно странный, хотя ваша сексуальная жизнь, как правило, довольно условно и предсказуемо по расписанию. Ничто так не заводит тебя, как сила страсти обезумевать вашего любовника, и в этой области В своей жизни вы полностью удовлетворены потребностями своего партнера.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ENTJ.

PersonalityPage на Facebook

Свяжитесь с нами

---

Авторское право 1998-2015 BSM Consulting, Inc. Условия использования и Политика конфиденциальности

Обзор

, сравнение с типом B и др.

Личности можно разделить на несколько категорий. Возможно, вы прошли тест, основанный на одном из этих подходов, например на индикаторе типа Майерса-Бриггса или на основе инвентаризации большой пятерки.

Разделение личностей на тип A и тип B — это один из методов описания разных личностей, хотя эту категоризацию можно рассматривать как нечто большее, чем спектр, с A и B на противоположных концах.Часто бывает сочетание черт типа A и типа B.

Вообще говоря, людей типа А часто характеризуют как:

• целеустремленные
• трудолюбивые
• настроенные на успех

Они часто бывают быстрыми и решительными, склонны к многозадачности. Они также могут испытывать высокий уровень стресса. Это заставило исследователей в 1950-х и 1960-х годах предположить, что люди с типом личности А имеют более высокий риск сердечных заболеваний, хотя позже это было опровергнуто.

Нет четкого определения того, что значит иметь личность типа А, и черты характера могут незначительно отличаться от человека к человеку.

Как правило, если у вас личность типа А, вы можете:

• иметь тенденцию к многозадачности
• быть конкурентоспособным
• иметь много амбиций
• быть очень организованным
• не любить тратить время зря
• чувствовать себя нетерпеливым или раздраженным при задержке
• тратить большую часть времени на работу
• быть в высшей степени сосредоточенным на своих целях
• чаще испытывать стресс, сталкиваясь с задержками или другими проблемами, влияющими на успех

Наличие личности типа А часто означает, что вы находите ваше время очень ценно.Люди могут описать вас как мотивированного, нетерпеливого или и того, и другого. Ваши мысли и внутренние процессы, вероятно, сосредоточены на конкретных идеях и ближайших задачах.

Ощущение безотлагательности работы может побудить вас попробовать заняться сразу несколькими делами, часто без перерыва. Вы также можете быть склонны критиковать себя, особенно если вам пришлось что-то не делать или если вы чувствуете, что не справились с работой.

Личность типа B является аналогом личности типа A. Важно помнить, что эти типы отражают более широкий спектр.Большинство людей попадают где-то между двумя крайностями.

Люди с типом личности В более непринужденны. Другие могут описать людей с этой личностью как расслабленных или спокойных.

Если у вас личность типа B, вы можете:

• тратить много времени на творческие занятия или философские размышления
• чувствовать себя менее торопливым при выполнении заданий на работу или учебу
• не испытывать стресса, когда это возможно » t добраться до всего в вашем списке дел

Личность типа B не означает, что вы никогда не испытываете стресса.Но вы можете испытывать меньше стресса, если не достигнете своих целей, по сравнению с людьми типа А. Вам также может быть легче справиться со стрессом.

Личность — это часть того, что делает вас тем, кто вы есть. Не бывает «хорошей» или «плохой» личности. У личности типа А есть свои плюсы и минусы.

Плюсы

Образцы поведения типа А могут быть полезны, особенно на работе. Если вы прямолинейны и решительны, обладаете сильным желанием и способностью достичь своих целей, вы, вероятно, преуспеете на руководящих должностях.

Столкнувшись с проблемой, вы можете предпочесть действовать быстро, а не часами размышлять. Вам также может быть легче двигаться вперед, когда ситуация становится сложной. Эти качества могут быть очень ценными как на работе, так и дома.

Минусы

Поведение типа A иногда связано со стрессом. Может показаться естественным жонглировать несколькими проектами одновременно, но это может привести к стрессу, даже если вы предпочитаете много работать одновременно.

Другие черты типа А, такие как тенденция продолжать работать, пока все не будет сделано, только усугубляют этот стресс.

Хотя стресс иногда помогает вам пережить трудную ситуацию, он может повлиять на ваше физическое и эмоциональное здоровье, если его не остановить.

Вы также можете быть более вспыльчивыми. Если кто-то или что-то замедляет вас, вы можете отреагировать нетерпением, раздражением или враждебностью. Это может привести к проблемам в ваших личных и профессиональных отношениях.

Помните, что иметь личность типа А — это не хорошо или плохо. Если вы думаете, что у вас личность типа А, вам не нужно беспокоиться о попытках изменить ее.

Однако, если вы имеете дело с высоким уровнем стресса, может быть полезно разработать некоторые методы управления стрессом, особенно если вы склонны реагировать на стрессовые ситуации гневом, раздражением или враждебностью.

Чтобы справиться со стрессом, попробуйте воспользоваться следующими советами:

• Найдите триггеры. У всех разные триггеры стресса. Простое выявление их до того, как они станут проблемой, может помочь вам найти способы их обойти или минимизировать воздействие на них.
• Делайте перерывы. Даже если невозможно полностью избежать стрессовой ситуации, вы можете дать себе хотя бы 15 минут, чтобы подышать, поговорить с другом или выпить чашку чая или кофе. Если вы дадите себе немного времени, чтобы собраться с мыслями, это поможет вам более позитивно противостоять трудностям.
• Найдите время для упражнений. Ежедневно уделяйте 15 или 20 минут активности, которая увеличивает частоту сердечных сокращений, может помочь снизить стресс и улучшить настроение. Ходьба на работу пешком или на велосипеде вместо вождения автомобиля поможет вам избежать пробок в час пик и начать свой день с повышенной энергией.
• Практикуйте уход за собой. Важно заботиться о себе, особенно когда вы в стрессе. Самопомощь может включать в себя употребление питательной пищи, активность и достаточный сон, а также уделение времени хобби, побыть одному и расслабиться.
• Изучите новые техники релаксации. Медитация, работа с дыханием, йога и другие подобные действия могут снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление, снизить уровень гормонов стресса и помочь вам почувствовать себя спокойнее.
• Поговорите с терапевтом. Если сложно справиться со стрессом самостоятельно, квалифицированный специалист в области психического здоровья может помочь вам определить источники стресса и помочь вам научиться с ними справляться.

16 типов личности Майерс и Бриггс

16 типов личности были созданы Изабель Майерс и Кэтрин Бриггс, разработчиками оценки MBTI®. Майерс и Бриггс создали свою типологию личности, чтобы помочь людям раскрыть свои сильные стороны и лучше понять, чем люди отличаются.

Когда вы обнаружите свой собственный тип личности, вы более четко поймете, почему вы делаете то, что делаете. Вы обретете уверенность в своих силах и сможете лучше принимать решения, соответствующие вашей истинной природе.

Изучите наши подробные описания каждого из 16 типов личности, чтобы узнать больше о себе и своих близких. Или, если вы не уверены, какой тип личности вам подходит, пройдите наш бесплатный личностный тест, основанный на теориях Бриггса и Майерса.

INFP

Целитель

INFP — идеалисты с богатым воображением, которые руководствуются своими основными ценностями и убеждениями.Для целителя возможности первостепенный; реальность момента вызывает только преходящее беспокойство. Они видят потенциал для лучшего будущего, и искать истину и смысл с их собственным чутьем.

INTJ

Вдохновитель

INTJ — аналитики, решающие проблемы, стремящиеся улучшить системы и процессы с помощью своих инновационных идей. У них есть талант видеть возможности для улучшения, будь то на работе, дома или в себе.

INFJ

Советник

INFJ — творческие воспитатели с сильным чувством личной целостности и стремлением помочь другим осознать их потенциал. Творческие и преданные своему делу, у них есть талант помогать другим оригинальными решениями их личные проблемы.

INTP

Архитектор

INTP — философские новаторы, увлеченные логическим анализом, системами и дизайном.Они озабочены с теорией и искать универсальный закон, стоящий за всем, что они видят. Они хотят понять объединяющие темы жизни во всей их сложности.

ENFP

Чемпион

ENFP — это создатели, ориентированные на людей, с упором на возможности и заразительный энтузиазм по поводу новых идей, люди и деятельность. Энергичные, теплые и страстные, ENFP любят помогать другим людям исследовать их творческий потенциал.

ENTJ

Командир

ENTJ — стратегические лидеры, мотивированные на организацию изменений. Они быстро замечают неэффективность и концептуализируйте новые решения и наслаждайтесь разработкой долгосрочных планов для реализации своего видения. Они преуспевают в логические рассуждения и, как правило, ясны и сообразительны.

ENTP

Провидец

ENTP — это вдохновленные новаторы, мотивированные на поиск новых решений интеллектуально сложных проблем.Oни любопытны и умны, и стремятся понять людей, системы и принципы, которые их окружают.

ENFJ

Учитель

ENFJ — организаторы-идеалисты, стремящиеся реализовать свое видение того, что лучше всего для человечества. Они часто действуют как катализаторы человеческого роста благодаря их способности видеть потенциал в других людях и их харизме в убеждении других к своим идеям.

ISFJ

Защитник

ISFJ — трудолюбивые смотрители, верные традициям и организациям. Они практичны, сострадательны, и заботливые, и мотивированы заботиться о других и защищать их от опасностей жизни.

ISFP

Композитор

ISFP — нежные смотрители, которые живут настоящим моментом и весело, сдержанный энтузиазм.Они гибкие и спонтанные, им нравится плыть по течению, чтобы наслаждаться тем, что есть в жизни. предлагать.

ISTJ

Инспектор

ISTJ — ответственные организаторы, стремящиеся создавать и обеспечивать порядок в системах и учреждениях. Oни аккуратны и аккуратны, внутри и снаружи, и, как правило, имеют процедуру для всего, что они делают.

ISTP

Мастер

ISTP — наблюдательные мастера с пониманием механики и интересом к устранению неисправностей.Oни подходить к своей среде с гибкой логикой, ища практические решения проблем на рука.

ESFJ

Провайдер

ESFJ — сознательные помощники, чуткие к потребностям других и энергично преданные своему делу. обязанности. Они хорошо приспособлены к своему эмоциональному окружению и внимательны к обоим чувствам. других и восприятие их другими.

ESFP

Исполнитель

ESFP — энергичные артисты, которые очаровывают и увлекают окружающих. Они спонтанные, энергичные и веселятся и получают удовольствие от того, что их окружает: еда, одежда, природа, животные и особенно люди.

ESTJ

Наблюдатель

ESTJ — это трудолюбивые традиционалисты, стремящиеся взять на себя ответственность за организацию проектов и людей.Порядочный, соблюдающие правила и сознательные, ESTJ любят доводить дело до конца и, как правило, работают над проектами в систематический, методичный подход.

ESTP

Динамо

ESTP — энергичные искатели острых ощущений, которые в своих силах тушат пожары, буквально или метафорический. Они привносят динамическую энергию во взаимодействие с другими людьми и окружающим миром. их.

О 16 типах личности

Типирование личности — это система классификации людей в соответствии с их склонностями думать и действовать определенным образом. Типирование личности пытается найти самые широкие и важные отличия людей и понять эти различия путем сортировки людей по значимым группам.

Что такое типирование личности?

Описанные здесь типы личности были созданы Изабель Бриггс Майерс и ее матерью Кэтрин Бриггс в 1960-х годах.Их теории были основаны на работе психолога Карла Юнга, хотя они расширили его идеи, чтобы создать более полную структуру типизации личности. Майерс и Бриггс предложили четыре ключевых параметра, которые можно использовать для классификации людей:

• Интроверсия и экстраверсия
• Чувство против интуиции
• Мышление против чувств
• Судить против восприятия

Каждое из четырех измерений описывалось как дихотомия , или как выбор между двумя стилями бытия.Майерс и Бриггс описали это как «предпочтение» и предложили, чтобы любой человек мог определить предпочтительный стиль по каждому из четырех измерений. Сумма четырех предпочтительных стилей человека становится типом его личности.

Майерс и Бриггс предположили, что наши предпочтения по каждому из четырех измерений будут объединяться, чтобы создать предсказуемые модели мышления и поведения, так что люди с одинаковыми четырьмя предпочтениями будут иметь много общего в подходе к своей жизни, исходя из хобби, которое они выбирают. к работе, которая может им подойти.

Что означают четыре буквы в типе личности?

Каждая из четырех букв кода типа личности обозначает предпочтение в вашем стиле мышления или поведения.

I / E: интроверсия или экстраверсия

Измерение интроверсии / экстраверсии описывает, как человек управляет своей энергией.

Интроверты получают энергию, проводя тихое время в одиночестве или с небольшой группой. Они, как правило, более замкнуты и внимательны.

Экстраверты получают заряд энергии, проводя время с людьми и в занятой, активной среде. Они, как правило, более выразительны и откровенны.

S / N: зондирование или настройка

Измерение Ощущения / Интуиции описывает, как человек обрабатывает информацию.

Датчики фокусируются на своих пяти чувствах и интересуются информацией, которую они могут непосредственно видеть, слышать, чувствовать и т. Д. Они, как правило, учатся на практике, и их часто называют «практичными».«

Интуитивы фокусируются на более абстрактном уровне мышления; их больше интересуют теории, закономерности и объяснения. Они часто больше озабочены будущим, чем настоящим, и их часто называют «творческими».

T / F: думать или чувствовать

Параметр «Мышление / чувство» описывает, как люди принимают решения.

Мыслители склонны принимать решения головой; они заинтересованы в поиске наиболее логичного и разумного выбора.

Чувства склонны принимать решения сердцем; их интересует, как решение повлияет на людей и соответствует ли оно их ценностям.

J / P: суждение или восприятие

Измерение суждения / восприятия описывает, как люди подходят к структуре в своей жизни.

Судьи ценят структуру и порядок; им нравятся запланированные дела, и им не нравятся изменения в последнюю минуту.

Perceivers ценят гибкость и спонтанность; им нравится оставлять вещи открытыми, чтобы они могли передумать.

Как мне узнать, к какому типу личности я отношусь?

Easy — пройдите наш углубленный тест на определение типа личности!

ПЕЧАТЬ: Myers-Briggs® и MBTI® являются зарегистрированными товарными знаками MBTI Trust, Inc., которая не имеет отношения к этому сайту. Truity предлагает бесплатный личностный тест, основанный на типах Майерса и Бриггса, но не предлагает официальную оценку MBTI®.