Компьютер и здоровье презентация – Презентация на тему: «Компьютер и здоровье»

Презентация к уроку по теме: Компьютер и здоровье школьника

Слайд 1

Работу подготовила воспитатель ГСКУ «Социальный приют для детей « Любава » Зюзина Татьяна Владимировна Компьютер и здоровье школьника

Слайд 2

Почему я выбрала эту тему? Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье. И поэтому я решила исследовать зависимость учащихся школы от компьютера, влияние компьютера на здоровье школьника и к каким изменениям в организме может привести это влияние.

Слайд 3

Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером Сидячее положение в течение длительного времени; Воздействие электромагнитного излучения монитора; Утомление глаз, нагрузка на зрение; Перегрузка суставов кистей; Стресс при потере информации.

Слайд 4

Сидячее положение Основные вредные факторы, действующие на человека за компьютером: статичность позы в течение длительного времени, усталость кистей рук. Длительное сидячее положение отрицательно влияет на здоровье.

Слайд 5

Воздействие электромагнитного излучения монитора Монитор является источником практически всех видов электромагнитного излучения (радиации). Результаты исследований свидетельствуют о вредном влиянии ЭМИ всех диапазонов длин волн на организм человека. Современные жидкокристаллические мониторы, стали безопаснее для здоровья, но не совсем.

Слайд 6

Воздействие на зрение Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения.

Слайд 7

Правилам гигиены зрения 1.Комфортное рабочее место. 2.Специальное питание для глаз. 3.Гимнастика для глаз.

Слайд 8

Перегрузка суставов кистей рук В пальцах рук вследствие постоянных ударов по клавишам возникает ощущения слабости, онемения и «мурашек» в подушечках. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.

Слайд 9

Стресс при потере информации Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. Поэтому случается потеря информации. В результате такого стресса случались и инфаркты.

Слайд 10

Компьютерная зависимость Компьютерная зависимость — пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми.

Слайд 11

Признаки развития зависимости у ребенка ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера; провел хотя бы одну ночь у компьютера; прогулял школу – сидел за компьютером; приходит домой и сразу садится за компьютер; пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался; конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Слайд 12

Симптомы зависимости - психические ; - социальные ; - духовные .

Слайд 13

Здоровосберегающие правила при работе с компьютером 1. Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене. 2. В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром. 3. До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой. 4. Считается, что наши зеленые друзья - кактусы - тоже помогают уменьшить негативное влияние компьютера. 5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а аквариум или другие емкости с водой увеличивают влажность воздуха.

Слайд 16

Желаю всем вам крепкого здоровья!

nsportal.ru

Презентация к уроку по ЗОЖ ( класс) на тему: Компьютер и здоровье школьника

Компьютер и здоровье школьника

     Печальная статистика Сейчас в России практически не рождаются здоровые дети. На каждую тысячу родившихся малышей до 900 имеют какие-либо врожденные дефекты. Среди первоклашек последних лет 90-95% уже обременены «букетом» хронических болезней, а сколько еще прибавится за 11 школьных лет!  (Слайд 1)

Всероссийская диспансеризация 2010г., в ходе которой обследовали 30 млн. детей, дала тревожные результаты: здоровы лишь 33% ребят, 51% - имеют отклонения в здоровье, у 16% - хронические патологии. (слайд 2 ) 

В связи с процессом глобальной компьютеризации жизни человека возникают вопросы о влиянии компьютера на его организм и в первую очередь на его физическое и психическое здоровье. Особое внимание должно быть уделено изучению влияния компьютера на здоровье школьников.

(слайд3)

Изучив различную информацию, мнение специалистов, можно сказать, что компьютер столь же безопасен, как и любой другой бытовой прибор. Но, как и в случае с другими бытовыми приборами, существуют потенциальные угрозы для здоровья, связанные с его применением.  Многие из этих угроз связаны не только с компьютерами, но и с видеоиграми. Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, медики отмечают несколько факторов риска.

        Каждое устройство, которое производит или потребляет электроэнергию, создает электромагнитное излучение. Это излучение концентрируется вокруг устройства в виде электромагнитного поля. Современные мониторы стали безопаснее для здоровья, но еще не полностью. (слайд 4)

Ещё одной проблемой является повышенная нагрузка на зрение (слайд 5)

       Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Глаза реагируют на самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более на мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых программах, неправильное расположение экрана.
Работа на компьютере технически сводится к введению или чтению текста, рисованию или изучению деталей рисунков, чертежей. Это огромная нагрузка на глаза – ведь изображение на экране дисплея складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из отдельных светящихся и мерцающих точек. Если к тому же монитор невысокого качества и интерфейс используемых программ неудачный, то последствия не заставят себя ждать: у пользователя ухудшается зрение, глаза начинают слезиться, появляется головная боль, утомление, двоение изображения. Для детей это наиболее актуально, т.к. их глазные мышцы ещё не окрепли.

Сидячее положение (слайд 6)

     Следующая проблема со здоровьем возникает по причине того, что ребёнок  за компьютером сидит в расслабленной позе, однако вследствие статичности она является вынужденной и неприятной: напряжены мышцы шеи, головы, рук, спины. Результатом напряжения мышц  может стать остеохондроз, а у детей – сколиоз. При длительном сидении за компьютером между сиденьем стула и телом развивается эффект теплового компресса, что приводит к застою крови в тазовых органах.   В пальцах рук вследствие постоянных ударов по клавишам возникает ощущения слабости, онемения и «мурашек» в подушечках. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.

Необходимо заботиться и о психическом здоровье детей. (слайд7)

      Важен серьезный контроль со стороны родителей за содержанием игр и направленностью сайтов, которые ребенок посещает в Интернете. Необходимо полностью оградить ребенка от злых и жестоких игр.. (слайд 8)

 Чрезмерное увлечение компьютерными играми может привести к возникновению компьютерной зависимости и эмоциональному дисбалансу (вспышкам насилия, агрессии.)

  Но ребёнка 21 века невозможно оградить от современных средств коммуникации, да и не надо. Компьютерные технологии оказывают  и положительное влияние на развитие наших детей.

(слайд 9)

-способствуют активизации работы головного мозга , развивают концентрацию и внимание.

           -  развивают логическое, комбинаторное мышления,

           - способствуют активному познанию мира в форме виртуальных путешествий и экскурсий.

Итак, несомненно, компьютер влияет на здоровье детей.

Для того чтобы предотвратить нежелательные последствия необходимо выполнять профилактические мероприятия, а в частности рекомендации врачей для детей, имеющих отклонения в физическом и психическом здоровье, а так же и рекомендации  для здоровых детей. (слайд 10)

  • Не оставляйте компьютер или монитор надолго включенными. Если компьютер не используется, выключите его. 
  • Правильное расстояние до монитора - около 45-60 см (на расстоянии вытянутой руки), желательно, чтобы он находился ниже уровня глаз. 
  • Ограничить количество времени, проводимого детьми за компьютером без перерыва.
    Ребенок до 6 лет не должен проводить за компьютером более 10-15 минут - и то не каждый день. Для детей в возрасте 7-8 лет ограничение общения с компьютером составляет 30-40 минут в день. В 9-11 лет можно позволять сидеть за компьютером не более часа-полутора.
    Рекомендуется делать короткий перерыв через каждые 15-20 минут занятий.

(слайд11)

  • Выполнять специальные упражнения для глаз, помогающие детям избежать проблем, связанных с использованием компьютера. 
  • Чередовать работу за компьютером с другими видами деятельности. Неплохо также разнообразить характер занятий за компьютером. Например, работу с текстовым процессором можно чередовать с игрой, в которой присутствуют движущиеся объекты.
  • Во время занятий за компьютером не горбиться. Если выработать у себя привычку сидеть ровно и смотреть прямо на компьютер, то вероятнее всего вам удастся в будущем избежать проблем с мышцами и суставами.

Выбирать игры, способствующие развитию, обучению.

(Слайд 12)

1. Крепко зажмурить глаза, открыть. Повторить 10 раз.

2. Быстро поморгать 20 раз.

3. Глазами вверх-вниз-влево-вправо  5 раз.

4. Тоже самое повторить закрытыми глазами 5 раз.

5. Надавить на веки пальцами, отпустить-10 раз.

6. Круговой массаж глаз: По верхнему веку от виска к носу, по нижнему -от носа к виску. 10 раз.

7. Круговые движения глаз влево-  5 раз вправо- 5раз.

8. Двумя глазами смотреть на кончик носа, затем - на любую точку вдали. 10 раз.

9. Смотреть то на палец вытянутой руки, то на точку. Когда смотришь на палец - двоится точка, когда на точку - двоится палец.

10. «Пальминг». Закрыть глаза ладонями, стараясь увидеть «бархатную черноту».

И чтобы наши дети были здоровы 

необходимо запомнить 5 правил: (слайд 13)

1. Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене.

 

2. В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром.

 

3. До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой.

 

4. Считается, что наши зеленые друзья - кактусы - тоже помогают уменьшить негативное влияние компьютера.

 

5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а аквариум или другие емкости с водой увеличивают влажность воздуха.

Спасибо за внимание.

nsportal.ru

Презентация к уроку по информатике и икт (8 класс) на тему: Презентация. Компьютер и здоровье.

Слайд 1

Компьютер и здоровье

Слайд 2

Длительная работа за компьютером негативно сказывается на многих функциях нашего организма: нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, на зрении и костно-мышечном аппарате. Как избежать вредного воздействия компьютера на организм?

Слайд 3

Основные факторы, действующие на человека за компьютером: воздействие электромагнитного излучения монитора; перегрузка суставов кистей; утомление глаз, нагрузка на зрение; сидячее положение в течение длительного времени; стресс при потере информации

Слайд 4

Опасное поле Источником электромагнитного излучения являются монитор и системный блок компьютера. Проявления заболевания могут быть: головокружение, неврозы, быстрая утомляемость, повышенная сонливость.

Слайд 5

Чтобы избежать длительного контакта с электромагнитным полем, нужно периодически покидать свое рабочее место за компьютером, выполнять комплекс упражнений , т.к. постоянная работа за компьютером – это и статическая нагрузка, и малоподвижный образ жизни.

Слайд 6

Болезни кисти рук Люди которые часто работают на компьютере могут испытывать покалывание, онемение, дрожь в пальцах рук или боль в запястьях. Необходимо: каждый час делать короткие перерывы, во время которых выполнить несколько упражнений для кистей рук .

Слайд 7

Уставшие глаза При постоянном контакте с монитором идет большая нагрузка на глаза. Речь идет об элементарном зрительном напряжении. Мышцы устают, поэтому их, точно также, как и скелетные мышцы нужно тренировать. Нужно периодически вставать из-за компьютера и смотреть в окно, вдаль – на небо, на траву, на деревья.

Слайд 8

Самое главное при работе с компьютером – разумное сочетание времени труда и отдыха. Совет

Слайд 9

Комплексы упражнений Поднять плечи, опустить плечи. Повторить 6—8 раз. Расслабить плечи Руки согнуть перед грудью. На счет 1—2 — пружинящие рывки назад согнутыми руками. На счет 3—4 — то же, прямыми. Повторить 4—6 раз. Расслабить плечи

Слайд 10

Комплексы упражнений для кистей рук Руки вперед. На счет 1—2 —ладони вниз. На счет 3 — 4 —ладони вверх. Повторить 4 — 5 раз. Расслабиться.

Слайд 11

Перемещение взгляда при закрытых глазах Закройте глаза, расслабьте брови (рис. а). Медленно, чувствуя напряжение глазных мышц, переведите глаза в крайнее левое положение (рис. б). Медленно, с напряжением, переведите глаза вправо (рис. в). Повторите упражнение 10 раз.

Слайд 13

Перемещение взгляда из одного угла дисплея в другой Разместите в четырех углах дисплея компьютерную глазную карту (рис. а). Сядьте на расстоянии 45—60 см от экрана (рис. б). Перемещайте взгляд от номера к номеру карты по каждой из схем (рис. в) 10 раз по каждой схеме.

Слайд 15

Пальминг Быстро потрите ладони друг о друга в течение 5—10 секунд, положите теплые ладони на закрытые глаза. Дышите регулярно и свободно.

Слайд 16

http://eyecenter.com.ua/ergon/vprava/upr1.htm Список использованных материалов, Интернет-ресурсов

nsportal.ru

Презентация на тему: "Влияние компьютера на здоровье человека"

Слайд 1

Информация обо мне Флакс Петр ГБОУ НПО ПЛ «Приморский» 3й курс Руководитель: Барашкова Мария Борисовна «Здоровье надо нам всегда. Без здоровья нам беда .»

Слайд 2

Успеваемость и планы на будущее Успеваемость и достижения в выбранной номинации: До этого мне не доводилось участвовать в конкурсах, поэтому достижений у меня нет. - Нужна информация по поводу успеваемости - Интересы и планы на будущее: Обладаю большим интересом к IT технологиям, а также достаточными знаниями в сей области. После окончания лицея планирую поступить в ВУЗ в этом же направлении, чтобы увеличить свой багаж знаний и саморазвиваться.

Слайд 3

Влияние компьютера на здоровье человека _____________________________

Слайд 4

Актуальность доклада Сегодня 90% выпускников оканчивают школу с хроническими заболеваниями и с ухудшением зрения. Это связано с тем, что молодое поколение слишком много времени проводит за компьютером Влияние компьютера на организм человека - актуальнейшая проблема современности

Слайд 5

Компьютер – это… - электронная вычислительная машина, предназначенная для хранения, обработки и изменения различной информации.

Слайд 6

Положительные стороны работы с ПК Получение информации в сети Интернет Возможность общения с отдаленными респондентами Возможность подготовки учебных заданий с использованием ИК технологий Дистанционное обучение Использование учебных развивающих программ Возможность отдыха за занимательным для пользователя занятием и т.д.

Слайд 7

Обратная сторона медали За всем тем удобством, что предоставляет нам ПК, таятся страшные последствия.

Слайд 8

Основные вредные факторы, влияющие на здоровье человека, работающего за компьютером электромагнитное излучение монитора утомление глаз, ухудшение зрения долгое бессменное положение тела

Слайд 9

Электромагнитное излучение подразделяется на: радиоволны инфракрасное излучение видимый свет ультрафиолетовое излучение рентгеновское излучение и жесткое (гамма-излучение )

Слайд 10

Результаты исследований Исследовались пульс и кровяное давление у учащихся после работы с ПК Пульс до работы Пульс после работы 69 83 67 75 78 104 57 112 75 87 61 70 70 75 60 82 Давление до работы Давление после работы 100/80 120/90 95/50 106/70 120/70 125/80 110/65 130/70

Слайд 11

Наименование параметра Допустимые значения Напряженность электрического поля по электрической составляющей на расстоянии 50 см от поверхности видеомонитора 10 В/м Напряженность электромагнитного поля по магнитной составляющей на расстоянии 50 см от поверхности видеомонитора 0,3 А/м Напряженность электростатического поля не должна превышать: для взрослых пользователей 20 кВ /м для детей дошкольных учреждений и учащихся средних специальных и высших заведений 15 кВ /м Допустимые значения параметров неионизирующих электромагнитных излучений (в соответствии с СанПиН 2.2.2.542-96 )

Слайд 12

Способы сохранения здоровья Гимнастика для глаз Комфортное рабочее место

Слайд 13

Сколиоз Сколиоз - боковое искривление позвоночника 2012 год – 15% населения У взрослых людей развитие сколиоза чаще всего провоцируется ревматизмом или сидячей работой за компьютером

Слайд 14

Виды заболеваний при работе с ПК 2008-2009 уч. гг (чел) 2009-2010 уч. гг (чел) Заключение врача Затуманивание зрения 18 21 + Замедленная перефокусировка с ближних предметов на дальние и обратно 15 17 + Быстрое утомление при чтении 25 25 + Жжение в глазах 30 35 + Боли в областях глазниц и лба 25 25 + Боли при движении глаз 30 32 + Покраснение глазных яблок 14 15 + Боли в области шеи 15 21 + Боли в руках (кисть) 20 26 + Боли в области спины 26 30 + Сколиоз 4 10 +

nsportal.ru

Презентация к уроку (11 класс) на тему: Презентация на тему "Влияние компьютера на здоровье подростка" для родителей

Слайд 1

Влияние компьютера на здоровье подростка

Слайд 2

Основные вредные факторы, действующие на подростка за компьютером: Сидячее положение в течение длительного времени; Воздействие электромагнитного излучения монитора; Утомление глаз, нагрузка на зрение; Перегрузка суставов кистей; Стресс при потере информации.

Слайд 3

Сидячее положение Казалось бы, за компьютером человек сидит в расслабленной позе, однако она является для организма вынужденной и неприятной: напряжены шея, мышцы головы, руки и плечи, отсюда остеохондроз, а у детей - сколиоз.

Слайд 4

У тех, кто много сидит, между сиденьем стула и телом образуется тепловой компресс, что ведет к застою крови в тазовых органах, как следствие - простатит и геморрой, болезни, лечение которых - процесс длительный и малоприятный. Кроме того, малоподвижный образ жизни часто приводит к ожирению.

Слайд 5

Воздействие на зрение Глаза регистрируют самую мелкую вибрацию текста или картинки, а тем более мерцание экрана. Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения. Плохо сказываются на зрении неудачный подбор цвета, шрифтов, компоновки окон в используемых Вами программах, неправильное расположение экрана.

Слайд 6

Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию изображения на экране монитора. Суть работы на компьютере - ввести или прочитать текст, нарисовать или изучить детали чертежа. А это - огромная нагрузка на глаза, ведь изображение на экране дисплея складывается не из непрерывных линий, как на бумаге, а из отдельных точек, к тому же светящихся и мерцающих.

Слайд 7

В результате работа на компьютере серьезно перегружает наши глаза. У пользователя ухудшается зрение, глаза начинают слезиться, появляется головная боль, утомление, двоение изображения... Это явление получило название "компьютерный зрительный синдром".

Слайд 8

Перегрузка суставов кистей рук Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются от постоянных ударов по клавишам, возникают онемение, слабость, в подушечках бегают мурашки. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими. Свой вклад вносят генетическая предрасположенность и заболевания суставов, нарушения обмена веществ и изменения гормонального фона, травмы кисти и предплечья. Но главная причина - длительная однообразная неправильная работа кистями и пальцами рук.

Слайд 9

Чертежники, секретари, музыканты, водители - вот далеко не полный перечень профессий, которые предрасполагают к КТС. В наше время от КТС сильно страдают пользователи ПК, которые помногу часов совершают однообразные мелкие движения руками, двигая мышку или печатая на клавиатуре.

Слайд 10

Чтобы длительная работа на компьютере не привела к возникновению синдрома запястного канала, достаточно выполнять несложные рекомендации по организации своего рабочего места и режима работы, каждый час делать короткие перерывы, во время которых выполнить несколько упражнений для кистей рук.

Слайд 11

Стресс при потере информации Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. А ведь и вирусы не дремлют, и винчестеры лучших фирм, бывает, ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку... В результате такого стресса случались и инфаркты.

Слайд 12

Признаки развития зависимости у ребенка Подростки от 10 до 17 лет на вопрос «Чем ты обычно занимаешься в свободное время?» ответили: 1. 12, 2 % - общаюсь в сети; 2. 18, 1 % - читаю книги; 3. 30,1 % - посещаю кружки, секции; 4. 44, 9 % - играют в компьютерные игры; 5. 43, 7 % - общаюсь по телефону; 6. 71,1 % провожу время с друзьями; 7. 74, 2 % - смотрю телевизор.

Слайд 13

Компьютерная зависимость — пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми. К. з. наиболее часта в детском и подростковом возрасте, особенно у мальчиков. Признаком К. з. является не само по себе время, проводимое за компьютером, а сосредоточение вокруг компьютера всех интересов ребенка, отказ от других видов деятельности. Это явление приобрело широкое распространение в конце XX в. в промышленно развитых странах и в последние годы все чаще встречается в России.

Слайд 14

В более старших возрастах она начинает включать и более содержательные занятия: усовершенствование собственного компьютера, поиск компьютерных программ и других материалов в сети Интернет, программирование и т. п. К. з. часто наблюдается у детей с интеллектуализмом. Ее возникновению способствуют нарушения общения со сверстниками; она, в свою очередь, приводит к закреплению и дальнейшему прогрессированию этих нарушений. Вместе с тем, компьютер предоставляет возможность для виртуального общения (в частности, через Интернет), что смягчает негативные психологические проявления нарушения реальных межличностных отношений.

Слайд 15

Как и другие виды зависимости (алкогольная, наркотическая), К. з. может повышать вероятность правонарушений в подростковом и юношеском возрасте (незаконный "взлом" компьютерных программ и т. п.). Вместе с тем, она нередко становится источником успешной профессиональной подготовки к последующей производительной деятельности в области компьютерных технологий.

Слайд 16

Признаки зависимости · Если ребенок ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера. · Провел хотя бы одну ночь у компьютера. · Прогулял школу – сидел за компьютером. · Приходит домой, и сразу к компьютеру. · Забыл поесть, почистить зубы (раньше такого не наблюдалось). · Пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался. Конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Слайд 17

Выводы: Подростки мало информированы о возможных последствиях многочасового сидения за компьютером

nsportal.ru

Презентация к уроку (2 класс) по теме: Компьютер и здоровье школьника

Слайд 1

Компьютер и здоровье школьника

Слайд 2

Воздействие на зрение Перегрузка глаз приводит к потере остроты зрения.

Слайд 3

Правилам гигиены зрения 1.Комфортное рабочее место. 2.Специальное питание для глаз. 3.Гимнастика для глаз.

Слайд 4

Перегрузка суставов кистей рук В пальцах рук вследствие постоянных ударов по клавишам возникает ощущения слабости, онемения и «мурашек» в подушечках. Это может привести к повреждению суставного и связочного аппарата кисти, а в дальнейшем заболевания кисти могут стать хроническими.

Слайд 5

Стресс при потере информации Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии своей информации. Поэтому случается потеря информации. В результате такого стресса случались и инфаркты.

Слайд 6

Компьютерная зависимость Компьютерная зависимость — пристрастие к занятиям, связанным с использованием компьютера, приводящее к резкому сокращению всех остальных видов деятельности, ограничению общения с другими людьми.

Слайд 7

Признаки развития зависимости у ребенка ест, пьет чай, готовит уроки у компьютера; провел хотя бы одну ночь у компьютера; прогулял школу – сидел за компьютером; приходит домой и сразу садится за компьютер; пребывает в плохом, раздраженном настроении, не может ничем заняться, если компьютер сломался; конфликтует, угрожает, шантажирует в ответ на запрет сидеть за компьютером.

Слайд 8

Симптомы зависимости - психические ; - социальные ; - духовные .

Слайд 9

Здоровосберегающие правила при работе с компьютером 1. Компьютер следует расположить в углу или задней поверхностью к стене. 2. В помещении, где используется компьютер, необходима ежедневная влажная уборка. Поэтому пол в нем не надо закрывать паласом или ковром. 3. До и после работы на компьютере следует протирать экран слегка увлажненной чистой тряпкой или губкой. 4. Считается, что наши зеленые друзья - кактусы - тоже помогают уменьшить негативное влияние компьютера. 5. Не забывайте почаще проветривать комнату, а аквариум или другие емкости с водой увеличивают влажность воздуха.

nsportal.ru

Презентация к уроку (информатика и икт, 8 класс) по теме: Компьютер и его влияние на здоровье человека

Слайд 1

Компьютер и его влияние на здоровье человека.

Слайд 2

В настоящее время компьютер стал неотъемлемой частью повседневной жизни человека. Компьютеры активно внедряются в учебный процесс. Владение компьютером для каждого человека становится насущной потребностью.

Слайд 4

Компьютерный мир так заманчив, красочен и моден. Компьютер влияет на все биологические характеристики организма человека, и в первую очередь, на его физическое и психическое здоровье .

Слайд 5

Основные вредные факторы влияющие на человека за компьютером .

Слайд 6

«Компьютерная зависимость» - это патологическое пристрастие человека к работе или проведению времени за компьютером

Слайд 8

Симптомы компьютерной зависимости Психические признаки компьютерной зависимости, в общем, схожи с психическими признаками зависимостей другого типа: синдром абстиненции стремление заполучить объект зависимости поведение, направленное на приобретение объекта зависимости снижение критического отношения к негативным сторонам зависимости потеря интереса по отношению к социальной стороне жизни, внешнему виду, удовлетворению других потребностей человек испытывает чувство радости, сидя за компьютером, к которому примешивается чувство вины для больных характерна высокая раздражительность, когда их ограничивают во времени обращения к компьютеру

Слайд 9

Симптомы компьютерной зависимости Симптомы физические гораздо более явны: офтальмологические нарушения, в частности, сухость глаз, дисплейный синдром, снижение остроты зрения наблюдаются нарушения опорно-двигательного аппарата: проблемы с осанкой, искривление позвоночника, карпаральный синдром пищеварительная система от компьютерной зависимости также страдает: постоянное сидение в ссутуленной позе ведет к нарушению режима питания, появлению хронических запоров, а также геморрою.

Слайд 10

Тест , с помощью которого определяют степень зависимости от Интернета. 1. Чувствуете ли Вы себя озабоченным Интернетом (думаете ли Вы о предыдущих он-лайн сеансах и предвкушаете ли последующие)? 2. Ощущаете и Вы потребность в увеличении времени, проведенного в Сети? 3. Были ли у Вас безуспешные попытки контролировать, ограничить или прекратить использование Интернета? 4. Чувствуете ли Вы себя усталым, угнетенным или раздраженным при попытках ограничить или прекратить пользование Интернетом? 5. Находитесь ли Вы он-лайн больше, чем предполагали? 6. Были ли у Вас случаи, когда Вы рисковали получить проблемы в работе, учебе или в личной жизни из-за Интернета? 7. Случалось ли Вам лгать членам семьи, врачам или другим людям чтобы скрыть время пребывания в Сети? 8. Используете ли Вы Интернет для того, чтобы уйти от проблем или от дурного настроения (например, от чувства беспомощности, виновности, раздраженности или депрессии)? Человек считается интернет-зависимым в случае пяти или более положительных ответов на эти вопросы.

nsportal.ru