Компьютерная зависимость: Компьютерная зависимость у детей и подростков

Опубликовано автором

Содержание

Признаки компьютерной зависимости

Главная страница → Блог → Признаки компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость – один из способов ухода от реальности. Она находится в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. Это объясняется тем, что у них общий принцип влияния – вырывают человека из реального мира и вызывают быстрое привыкание.

Зависимость от компьютера – болезнь молодого поколения. Случаи её появления у взрослых происходят гораздо реже. Распространение компьютерной зависимости среди детей – проблема современного общества, для устранения которой государственными органами должны разрабатываться специальные программы.

Выделяют 3 основных вида зависимости от компьютера:

  • Игровая – зависимость от компьютерных игр.
  • Сетевая – зависимость от общения в социальных сетях, на форумах.
  • Безцелевая (серфинг) – проявляется в виде безцелевого перехода из одного сайта на другой и просматривания потока информации.

Причины компьютерной зависимости у детей

Больше всего подвержены компьютерной зависимости дети и подростки. Причины её появления у подрастающего поколения следующие:

  • Отсутствие или недостаток общения в семье. Основной причиной, по которой появляется компьютерная зависимость у детей – отсутствие к ним внимания со стороны родителей. Последние не принимают участия в жизни ребёнка, не интересуются его мыслями и интересами. Как правило, родители таких детей не уделяют им должного внимания, они постоянно на работе или, вообще, на заработках.
  • Семейные конфликты. Ребёнок тяжело переживает ссоры между родителями. Чтобы уйти от скандалов некоторые дети, в особенности подростки, погружаются в виртуальный мир, закрываясь от реальности.
  • Отсутствие увлечений, не связанных с компьютером. Зависимость возникает из-за того, что у ребёнка нет хобби, которыми бы он занимался в свободное время. Он тратит досуг на компьютерные игры, социальные сети, просмотр видео и поиск информации в сети.
  • Неумение налаживать социальные связи. Ребёнок не может найти друзей среди сверстников. Причина может таиться в застенчивости, комплексах по поводу внешности, умственных способностей, статуса. У такого ребёнка развиваются черты, которые не позволяют ему завести и поддерживать знакомства: замкнутость, обидчивость, агрессивность. Отсутствие реального общения приводит к поиску виртуального. Все социальные контакты происходят в соц. сетях, на форумах.
  • Желание быть похожим на сверстников. Ребёнок, круг общения которого состоит из ребят, играющих в компьютерные игры, стремиться быть похожим на них.

В сети ребёнок может почувствовать свою значимость и силу. Кроме того, компьютер способен дать то количество общения, которого подростку не хватает от родителей и сверстников. Он не требует от него выполнения обязанностей по дому и не обращает внимания на внешность, черты характера, особенности поведения.

Признаки компьютерной зависимости у детей

Поведение зависимых от компьютера детей отличается от действий, ребят, которые используют его для учёбы или иногда проводят перед монитором досуг. С появлением понятия «компьютерная зависимость» начались исследования её признаков. К основным симптома, по которым можно определить, что у ребёнка компьютерная зависимость, можно отнести:

  • Постепенную потерю контакта с родителями и окружающими – поверхностное общение.
  • Проведение всего свободного времени перед монитором, потерю интереса к другим занятиям.
  • Ощущение эмоционального подъёма от использования компьютера.
  • Отсутствие стремления к общению со сверстниками и потребности в новых знакомствах.
  • Скрытие реального количества времени, проведённого перед монитором.
  • Негативную, в некоторых случаях агрессивную реакцию на ограничения в использовании компьютера.
  • Потерю контроля над временем, которое проводится перед монитором.

Ребёнка, который страдает компьютерной зависимостью, отличить просто. Как правило, он обращён внутрь себя, постоянно находится в мыслях о другой, виртуальной реальности, продумывает действия, которые должен там совершить. Он не реагирует на события, которые могут происходить вокруг него. Кроме того, ребёнок плохо адаптируется к реальной жизни, у него нет друзей и стремления заводить новые реальные знакомства. Все интересы и разговоры сводятся к обсуждению игр, видео и других развлечений в интернете.

Профилактика и лечение

Появление компьютерной зависимости у ребёнка чаще всего связывают с особенностями воспитания и отношений в семье. Поэтому её профилактика – непосредственная обязанность родителей. Они постоянно находятся с ребёнком и должны замечать изменения в его поведении.

Чтобы избежать развития компьютерной зависимости у ребёнка, важно применять следующие меры по её профилактике:

  • Уделять ребёнку внимание, обсуждать его жизнь, выслушивать проблемы и давать советы, отвечать на интересующие его вопросы.
  • Контролировать время, которое чадо проводит перед монитором. Можно установить программы родительского контроля. Они ограничат доступ к определённым ресурсам или в определённое время.
  • Поощрять интересы и увлечения, не связанные с виртуальной реальностью (кружки, спортивные секции, туристические походы и экскурсии).
  • Контролировать круг общения ребёнка, предлагать приглашать его друзей в гости, ходить с ними и их родителями на различные мероприятия, в общественные места.
  • Приобщать к участию в выполнении домашних обязанностей.
  • Научить ребёнка активным играм.

Если меры по профилактике не были предприняты, и у ребёнка появилась компьютерная зависимость – её нужно начать лечить незамедлительно. Все предпринятые действия должны быть постепенными и мягкими. Полный запрет на использование компьютера может привести к агрессии и спровоцировать протест.

Медики отмечают, что единого подхода к лечению от компьютерной зависимости не существует. В каждом случае программа разрабатывается индивидуально. Для выбора правильного лечения от зависимости нужно обратиться к квалифицированным специалистам – психологам и психотерапевтам.

Основное действие по избавлению от компьютерной зависимости – установление временных рамок использования техники. Можно разбить всё время, проводимое за компьютером, на несколько частей, например, по 30 минут с перерывом в 10 минут. Также можно позволять ребёнку садиться за компьютер после выполнения определённого действия – помощи по дому, похода в магазин.

Лечение компьютерной зависимости предполагает появление новых интересов и увлечений, изменения привычной жизни ребёнка. В этот период особенно важно, чтобы рядом находились родители. Они должны принимать непосредственное участие в избавлении от зависимости, помочь завести новые знакомства, восстановить контакты с реальными друзьями.

Ребёнок, который основную часть времени проводит в виртуальном мире, не может адаптироваться к реальным условиям жизни, деградирует. Родители должны уделять внимание своим детям, проводит с ними больше времени. Это основной и наиболее действенный метод профилактики развития компьютерной зависимости.

Компьютерная зависимость ребенка

В наше время компьютер – неотъемлемая составляющая жизни. Любой человек хоть раз в день для общения, работы или просто поиска нужной информации включает компьютер и посещает сети всемирной паутины. При этом, и ребенок за компьютером – это одна из самых ярких примет современности. Благодаря популярным гаджетам дети могут быстрее научиться читать, писать, рисовать, четко конструировать свои мысли.

Однако тут есть и другая – изнаночная сторона: в отличие от взрослого человека, для которого все-таки высока вероятность планированного использования времени работы за компьютером, ребенок может испытывать значительные трудности разумного ограничения подобного времяпрепровождения. Более того, если предоставить компьютер ребёнку в свободное пользование, то он почти всегда переходит в зависимое от него состояние. А это отражается на успеваемости, снижает физическую активность, негативно отражается на здоровье (приводит к повышенной утомляемости одних физиологических систем и снижению активности других), при этом страдает память, зрение, появляется склонность к ожирению.

Добавим сюда хоть и незначительное, но электромагнитное излучение.

Основные негативные последствия долгого общения с компьютером

  • Нагрузка на зрение, сухость в глазах, ухудшение зрения. По этой причине через непродолжительное время могут возникнуть головная боль и головокружение. Если работать на компьютере достаточно долго, то зрительное переутомление может привести к устойчивому снижению остроты зрения (это зависит от качества монитора, содержания изображения и времени работы за монитором).
  • Стеснённая поза ведет к развитию остеохондроза, сколиоза (нарушение осанки), мышечным спазмам.
  • Заболевания суставов кистей рук. Туннельный синдром запястья – поражение нервных стволов руки, связанное с длительным перенапряжением мышц, проявляющееся болью в запястье и возникающее от неудобных условий работы с клавиатурой и мышью.
  • Сердечно-сосудистая патология (учащение пульса, артериальная гипертония, варикозное расширение вен).
  • Нерегулярное питание, пропуск приемов пищи.
  • Расстройства сна и изменение режима сна.
  • Компьютерная зависимость. Компьютерная зависимость –это расстройство в психике, сопровождающееся большим количеством проблем с поведением и заключающееся в навязчивом желании включить компьютер, и болезненная неспособность вовремя отключиться от компьютера.

Как же это происходит

Окунаясь с головой в компьютер, постепенно утрачивает навыки реального общения, что приводит к некой отчужденности от общества.

Что это такое

Зачем встречаться с друзьями, когда можно поболтать с ними по скайпу.

Зачем с кем-то созваниваться и встречаться вживую, если можно просто отправить письмо по e–mail или поиграть.

В большей степени это относится к подростковому периоду. Это период гормональной перестройки организма, когда для молодежи становиться проблематично общаться, завязывать новые знакомства, налаживать контакты с противоположным полом (конечно, это касается не всех, но многих). Провоцирующим фактором, стимулирующим развитие этой зависимости, выступает анонимность и невозможность проверить, насколько представленная о себе информация действительна. Еще одной причиной является невозможность самовыражения. Человек, с трудом высказывающий свои мысли, неспособный отстоять свою точку зрения, боящийся осуждения общества, в общем неуверенный в себе, в сети может спокойно высказать то, что накипело, не боясь неодобрения и непонимания.

В компьютерных играх подростки копируют образцы поведения, которые им предлагает игра, что может привести к непредвиденным действиям, начиная от агрессивного поведения до суицидальных попыток. Например, такие игры, как «стрелялки», задача в которых состоит в том, чтобы убить как можно больше врагов, приводят к изменению поведения. Кроме того, практически во всех играх есть такая функция, как восстановление героя. Таким образом у подростка формируется уверенность, что все действия в жизни можно «перемотать» назад. Это приводит к чувству вседозволенности, небольшой ценности, как своей, так и чужой жизни.

Как проявляется компьютерная зависимость

  • У ребенка сбивается режим дня, питания и сна. Прием пищи происходит без отрыва от игры на компьютере.
  • Нетерпение, предвкушение и продумывание заранее своего возвращения к компьютеру.
  • Совершенно не контролирует время пребывания за компьютером. • Раздражается, когда вы его отвлекаете.
  • Разговоры только о компьютере или компьютерных играх.
  • Перестает ходить на прогулки и прекращается общение с друзьями.
  • Возникает ухудшение здоровья.

Как уберечь от компьютерной зависимости?

Интерес к компьютеру нужно направить в полезное русло. Компьютер должен стать для ребёнка равноправным партнёром, способным очень тонко реагировать на все его действия и запросы. Он, с одной стороны, – терпеливый учитель и мудрый наставник, помощник в учёбе, а в дальнейшем и в работе, а с другой стороны – творец сказочных миров и отважных героев, друг, с которым нескучно.

Соблюдение несложных правил работы на компьютере позволит сохранить здоровье и одновременно открыть ребёнку мир огромных возможностей.

Имеется достаточно методик недопущения негативных последствий работы с компьютером, нужно только их знать и соблюдать дисциплинированность в их исполнении. Например, познакомиться с нормативами продолжительности работы на компьютере по санитарно-гигиеническим требованиям. Или пользоваться подобными комплексами:

Комплекс зрительной гимнастики

Сильно закрыть глаза (зажмурить) на счет 1–4, затем раскрыть глаза, посмотреть вдаль через окно на счет 1–6. Повторить 3 раза.

Не поворачивая головы, посмотреть направо и зафиксировать взгляд на счет 1–4, затем посмотреть вдаль на счет 1–6. Аналогично проводится упражнение с фиксацией взгляда влево.

Голову держать прямо. Поморгать на счет 10–15.

Не поворачивая головы, перевести взор с фиксацией его на счет 1–4 – вверх, на счет 1–6 – прямо, 1–4 – вниз, 1–6 – прямо.

Рабочее место

  • Для того чтобы снизить уровень электромагнитного излучения от компьютера, подключите его к розетке с заземлением. Иначе половина защитных мер не сработает даже у хорошего монитора.
  • В современных мониторах все излучение отводится вверх и частично назад. Вперед не излучается. Учтите это при установке компьютера.
  • Чаще проветривайте комнату.
  • Ежедневно проводите влажную уборку, так как компьютер притягивает пыль.
  • Свет от окна должен падать на монитор сбоку, лучше слева. Освещение не должно создавать бликов на экране.
  • Необходимо сидеть, откинувшись на спинку рабочего кресла, шея должна быть выпрямлена, а взгляд устремлен примерно на 5–7 см выше средней горизонтали экрана, кисти рук должны быть максимально распрямлены, локти должны быть расположены как можно ближе к телу.

Советы психолога

  • Чаще разговаривайте с ребенком и обсуждайте интересующие его темы: ведь дефицит Вашего внимания приводит к тому, что он находит ответы в сетях Интернет.
  • Поговорите с ним о занятиях физкультурой, досуге. Когда есть такого рода занятия, то остается мало времени на компьютерные игры.
  • Простое составление графика пользования компьютером избавит вас от излишней агрессии со стороны ребенка.
  • Основной мерой предотвращения возникновения зависимости любого типа у детей является правильное воспитание ребенка. При этом важно не запрещать те или иные игры, а объяснять, почему-то или иное занятие для него нежелательно.
  • И самый важный совет: в любой ситуации принимайте Вашего ребенка таким, какой он есть, необходимо слушать и слышать его!

Берегите себя и своих детей, и помните, что эти рекомендации позволят сохранить здоровье ребенка!

 

Компьютерная/интернет-зависимость: последствия, симптомы, причины и лечение

Интернет значительно облегчил жизнь, сделав информацию более доступной для всех и создав связи с разными людьми по всему миру. Тем не менее, это также привело к тому, что многие люди проводят слишком много времени перед компьютером, настолько, что он становится центром их жизни. Это может привести к зависимости от Интернета или компьютера.

Компьютерная/интернет-зависимость Симптомы, причины и последствия

Интернет- или компьютерная зависимость — это чрезмерное использование первого или второго. Последнее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам (DSM-V) фактически включает его как расстройство, которое требует дальнейшего изучения и исследований. В публикации на веб-сайте Национального центра биотехнологической информации исследование, проведенное кафедрой взрослой психиатрии Медицинского университета Польши, показало, что интернет-зависимость считается довольно популярной и распространенной среди молодых людей, особенно тех, кто только дети. На самом деле каждый четвертый ребенок зависим от Интернета. Это тревожная статистика, которую необходимо исправить как можно скорее.

Существуют ли различные типы компьютерной или интернет-зависимости?

Зависимость от Интернета или компьютера проявляется несколькими способами, которые охватывают различные степени и области использования Интернета. Они следующие:

  • Информационная перегрузка. Слишком много онлайн-серфинга приводит к снижению производительности на работе и меньшему количеству взаимодействий с членами семьи.
  • Компульсии. Чрезмерное время, затрачиваемое на онлайн-деятельность, такую ​​как игры, торговля акциями, азартные игры и даже аукционы, часто приводит к перерасходу средств и проблемам на работе.
  • Киберсекс зависимость. Слишком много просмотров порносайтов часто влияет на отношения в реальной жизни.
  • Зависимость от кибер-отношений. Чрезмерное использование сайтов социальных сетей для создания отношений вместо того, чтобы проводить время с семьей или друзьями, может разрушить отношения в реальной жизни.

Это наиболее часто встречающиеся виды интернет-зависимости. Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от такой зависимости, вам не нужно сталкиваться с ней самостоятельно. Мы можем помочь тебе. Просто позвоните в любое время, чтобы поговорить с одним из наших обученных консультантов.

Что вызывает зависимость от компьютеров или Интернета?

Всякий раз, когда интернет-зависимые чувствуют себя подавленными, подавленными, подавленными, одинокими или встревоженными, они используют Интернет в поисках утешения и спасения. Исследования Университета Айовы показывают, что интернет-зависимость довольно распространена среди мужчин в возрасте от 20 до 30 лет, страдающих депрессией.

Некоторые люди предрасположены к компьютерной или интернет-зависимости, например, страдающие тревогой и депрессией. Отсутствие у них эмоциональной поддержки означает, что они обращаются к Интернету, чтобы удовлетворить эту потребность. Есть также те, у кого в анамнезе были другие виды зависимости, такие как пристрастие к алкоголю, наркотикам, сексу и азартным играм. Даже стресс и несчастье могут сильно способствовать развитию компьютерной или интернет-зависимости. Люди, которые чрезмерно застенчивы и не могут легко общаться со своими сверстниками, также подвержены более высокому риску развития компьютерной или интернет-зависимости.

Каковы признаки интернет-зависимости?

Зависимость от Интернета проявляется как физическими, так и эмоциональными симптомами; однако эти особенности могут различаться для каждого человека. Это в основном предупреждающие сигналы о том, что зависимость может развиваться. Если вы чувствуете, что у вас или у близкого человека есть эти симптомы, еще не поздно. Достаточно позвонить по телефону, и мы сможем вам помочь.

Эмоциональные симптомы интернет-зависимости

Для онлайн-зависимых характерны следующие симптомы:

  • Чувство вины
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Нечестность
  • Эйфория перед компьютером
  • Невозможно сохранить расписания
  • Нет чувства времени
  • Изоляция
  • Защитность
  • Уклонение от работы
  • Агитация

Физические симптомы интернет-зависимости

Следующие симптомы характерны для тех, кто использует компьютер в течение очень длительного периода времени:

  • Боль в спине
  • Головные боли
  • Увеличение или потеря веса
  • Нарушения сна
  • Синдром запястного канала
  • Затуманенное или напряженное зрение

Краткосрочные и долгосрочные последствия интернет-зависимости

Краткосрочные последствия онлайн-зависимости включают незавершенные задачи, забытые обязанности и увеличение веса. Долгосрочные эффекты больше проявляются в физических симптомах, таких как боли в спине, боли в шее, синдром запястного канала и проблемы со зрением из-за пристального взгляда на экран. Это также может привести к банкротству, особенно если время, проведенное в Интернете, сосредоточено на покупках, азартных играх и играх.

По данным Оберлинского колледжа компьютерных наук, помимо зависимости от Интернета, у наркоманов может развиться техностресс, когда они усваивают принципы работы компьютера, такие как ускоренное время и идеальные результаты. Это также может вызвать социальную изоляцию, когда вы чувствуете себя более непринужденно, общаясь с людьми в Интернете, а не лично.

Могу ли я пройти тест или самооценку?

Проводится множество исследований и опросов, чтобы измерить степень этого типа зависимости. Доктор Кимберли С. Янг создала анкету, основанную на других расстройствах, для оценки уровня зависимости. Это диагностический опросник интернет-зависимости или IADQ. Положительный ответ на пять из восьми вопросов может свидетельствовать об онлайн-зависимости. Вот вопросы:

  • Вы заняты работой в Интернете? Вы думаете о своей предыдущей или будущей онлайн-активности?
  • У вас есть потребность быть в сети дольше, чтобы быть удовлетворенным?
  • Предпринимали ли вы неоднократные, но безуспешные попытки сократить, остановить или контролировать использование Интернета?
  • Становитесь ли вы капризным, беспокойным, раздражительным или подавленным, когда прекращаете или сокращаете использование Интернета?
  • Вы проводите в сети больше времени, чем планировали изначально?
  • Повлияло ли ваше использование Интернета на важные отношения, образование, карьеру или работу?
  • Скрываете ли вы степень своего использования Интернета от своего терапевта, семьи или других лиц?
  • Интернет служит спасением от проблем или избавлением от плохого настроения?

Лекарства: существуют ли лекарства от зависимости от Интернета/компьютера?

Эти зависимости могут быть вызваны глубинными эмоциональными расстройствами, такими как депрессия и беспокойство, поэтому лекарства, используемые для лечения этих состояний, могут быть назначены в надежде, что лечение основной причины приведет к прекращению зависимости от Интернета или компьютера. Эти препараты относятся к антидепрессантам и успокаивающим средствам.

Наркотики: возможные варианты

Когда зависимость выходит из-под контроля, иногда необходимы лекарства, чтобы уберечь интернет-зависимых от причинения себе вреда из-за слишком долгого пребывания в сети. Согласно исследованиям Медицинской школы Маунт-Синай, эсциталопрам — это лекарство, которое доказало свою эффективность при интернет-зависимости.

Побочные эффекты лекарств

Как и все другие лекарства от психологических расстройств, прием лекарств от интернет-зависимости может вызвать неблагоприятные побочные эффекты. Важно проконсультироваться с врачом о возможных побочных эффектах перед началом приема любого лекарства.

Наркомания от антидепрессантов, зависимость и абстинентный синдром у интернет-зависимых

Прием антидепрессантов при интернет-зависимости также может привести к зависимости от этого лекарства. Отмена антидепрессанта всегда должна быть постепенной и под наблюдением врача, как это делается у людей, которые лечатся от депрессии.

Передозировка лекарств

Прием лекарств всегда должен контролироваться и выдаваться квалифицированным медицинским работником. Передозировка этих препаратов может привести к дальнейшим осложнениям и может быть чрезвычайно вредной.

Депрессия и интернет-зависимость

Депрессия считается фактором риска и причиной интернет-зависимости. Лечение депрессии может снизить вероятность возникновения интернет-зависимости.

Двойной диагноз: интернет-зависимость и токсикомания

Интернет-зависимость и токсикомания часто идут рука об руку. В большинстве случаев те, кто злоупотребляет алкоголем или наркотиками, имеют предрасположенность к зависимости от Интернета, поскольку он служит средством бегства от реальности.

Исследование, проведенное университетами Суонси и Милана, показывает, что, когда интернет-зависимые выходят из сети или перестают пользоваться компьютером, они испытывают симптомы отмены, подобные тем, которые испытывают наркоманы. Это показывает, что эти зависимости часто взаимосвязаны.

Помощь при интернет-зависимости

Любая зависимость — это не шутки. Она затрагивает не только наркомана, но и всех, кто его окружает. Если вы считаете, что вам нужна помощь от интернет- или компьютерной зависимости, или кто-то из ваших знакомых нуждается в помощи, чтобы избавиться от этой зависимости, мы можем помочь. Просто позвони . Мы здесь, чтобы помочь вам вернуться на путь к жизни без зависимости.

Интернет-зависимость: определение, оценка, эпидемиология и клиническое ведение

Обзор

. 2008;22(5):353-65.

doi: 10.2165/00023210-200822050-00001.

Марта Шоу 1 , Дональд В. Блэк

принадлежность

  • 1 Кафедра психиатрии, Университет Айовы Медицинский колледж Роя Дж. и Люсиль А. Карвер, Айова-Сити, Айова 52242, США.
  • PMID: 18399706
  • DOI: 10.2165/00023210-200822050-00001

Обзор

Марта Шоу и др. Препараты ЦНС. 2008.

. 2008;22(5):353-65.

doi: 10.2165/00023210-200822050-00001.

Авторы

Марта Шоу 1 , Дональд В. Блэк

принадлежность

  • 1 Кафедра психиатрии, Университет Айовы Медицинский колледж Роя Дж. и Люсиль А. Карвер, Айова-Сити, Айова 52242, США.
  • PMID: 18399706
  • DOI: 10.2165/00023210-200822050-00001

Абстрактный

Интернет-зависимость характеризуется чрезмерной или плохо контролируемой озабоченностью, побуждениями или поведением в отношении использования компьютера и доступа в Интернет, которые приводят к ухудшению состояния здоровья или дистрессу. Состояние привлекает все большее внимание в популярных средствах массовой информации и среди исследователей, и это внимание идет параллельно с ростом доступа к компьютерам (и Интернету). Оценки распространенности сильно различаются, хотя недавний случайный телефонный опрос населения США в целом показал оценку 0,3–0,7%. Расстройство встречается во всем мире, но в основном в странах, где компьютерный доступ и технологии широко распространены. Клинические образцы и большинство соответствующих исследований сообщают о преобладании мужчин. Сообщается, что начало заболевания приходится на возрастную группу от 20 до 30 лет, и часто от первоначального до проблемного использования компьютера проходит десятилетие или более. Интернет-зависимость была связана с измеряемой по размеру депрессией и показателями социальной изоляции. Распространены сопутствующие психиатрические заболевания, особенно расстройства настроения, тревоги, импульсивного контроля и расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. Этиология неизвестна, но, вероятно, связана с психологическими, нейробиологическими и культурными факторами. Не существует научно обоснованных методов лечения интернет-зависимости. Могут быть полезны когнитивно-поведенческие подходы. Доказанной роли психотропных препаратов нет. Супружеская и семейная терапия может помочь в отдельных случаях, а онлайн-книги и кассеты по самопомощи доступны. Наконец, в некоторых случаях может потребоваться добровольный запрет на использование компьютера и доступ в Интернет.

Похожие статьи

  • Интернет-зависимость или чрезмерное использование Интернета.

    Вайнштейн А., Лежуайе М. Вайнштейн А. и др. Am J Злоупотребление алкоголем. 2010 сен; 36 (5): 277-83. дои: 10.3109/00952990.2010.491880. Am J Злоупотребление алкоголем. 2010. PMID: 20545603 Обзор.

  • Суицидальная идея.

    Хармер Б., Ли С., Дуонг ТВХ, Саадабади А. Хармер Б. и др. 2023 г., 7 февраля. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2023 янв.–. 2023 г., 7 февраля. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2023 янв. –. PMID: 33351435 Бесплатные книги и документы.

  • Интернет-зависимость связана с социальной тревожностью у молодых людей.

    Вайнштейн А., Дорани Д., Эльхадиф Р., Буковза Ю., Ярмульник А., Даннон П. Вайнштейн А. и др. Энн Клин Психиатрия. 2015 фев; 27(1):4-9. Энн Клин Психиатрия. 2015. PMID: 25696775

  • Назначение контролируемых веществ: преимущества и риски.

    Preuss CV, Калава А., Кинг К.С. Preuss CV и др. 2022, 21 сентября. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2023 янв.–. 2022, 21 сентября. В: StatPearls [Интернет]. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2023 янв.–. PMID: 30726003 Бесплатные книги и документы.

  • Связь между онлайн-играми, социальной фобией и депрессией: интернет-опрос.

    Вэй Х.Т., Чен М.Х., Хуан П.С., Бай Ю.М. Вэй Х.Т. и соавт. БМС Психиатрия. 2012 28 июля; 12:92. дои: 10.1186/1471-244X-12-92. БМС Психиатрия. 2012. PMID: 22839747 Бесплатная статья ЧВК.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

  • Симптомы, механизмы и методы лечения зависимости от видеоигр.

    Мохаммад С., Ян Р.А., Алсаеди С.Л. Мохаммад С. и др. Куреус. 2023 31 марта; 15 (3): e36957. doi: 10.7759/cureus.36957. Электронная коллекция 2023 март. Куреус. 2023. PMID: 37009362 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

  • Взаимосвязь между коротким видеопотоком, зависимостью, счастливой случайностью и мотивацией достижений среди китайских учащихся профессионально-технических училищ: контекст постэпидемической эры.

    Нонг В., Хе З., Йе Дж. Х., Ву Й. Ф., Ву Й. Т., Е Дж. Н., Сунь Й. Нонг В. и др. Здравоохранение (Базель). 2023 5 февраля; 11 (4): 462. doi: 10.3390/healthcare11040462. Здравоохранение (Базель). 2023. PMID: 36832995 Бесплатная статья ЧВК.

  • Проблемное использование смартфона и усталость от социальных сетей: посредническая роль самоконтроля.

    Свёнтек А.Х., Щесняк М., Александрович Б., Зачковска Д., Вавер В., Шисловска М. Свёнтек А.Х. и соавт. Psychol Res Behav Manag. 2023 24 января; 16: 211-222. дои: 10.2147/PRBM.S389806. Электронная коллекция 2023. Psychol Res Behav Manag. 2023. PMID: 36718180 Бесплатная статья ЧВК.

  • Взаимосвязь между социальной поддержкой и интернет-зависимостью среди первокурсников китайских колледжей: модель опосредованной модерации.

    Лу Х, Чжан М, Чжан Дж. Лу X и др. Фронт Псих. 2023 4 января; 13:1031566. doi: 10.3389/fpsyg.2023.1031566. Электронная коллекция 2022. Фронт Псих. 2023. PMID: 36687930 Бесплатная статья ЧВК.

  • Анализ риска генетической зависимости и психологического профилирования для индекса тяжести «предрасположенности».

    Блум К., Хан Д., Боуиррат А., Даунс Б.В., Багчи Д., Танос П.К., Барон Д., Браверман Э.Р., Деннен К.А., Гупта А., Эльман И., Бадгайян Р.Д., Льянос-Гомез Л., Хальса Дж., Барх Д., Маклафлин Т, Золотая МС. Блюм К. и др. J Pers Med. 2022 27 октября; 12 (11): 1772. дои: 10.3390/jpm12111772. J Pers Med. 2022. PMID: 36579510 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Рекомендации

    1. Дж. Клин Психиатрия. 1994 июнь; 55 (6): 242-8 — пабмед
    1. Я психол. 1998 сен; 53 (9): 1017-31 — пабмед
    1. Подавить тревогу. 2003;17(4):207-16 — пабмед
    1. Я психол. 1991 Апрель; 46 (4): 368-75 — пабмед
    1. Киберпсихическое поведение.