Компьютерная зависимость у подростков как лечить: Лечение интернет-зависимости у подростков: признаки, методы лечения

Содержание

Лечение интернет-зависимости у подростков: признаки, методы лечения

Компьютерная зависимость — это не менее серьезное заболевание, чем алкоголизм или наркомания. Патологическое состояние вовлекает аналогичные механизмы, кроме физиологической реакции организма. Поэтому своевременная диагностика и лечение интернет-зависимости у подростков — это залог сохранения их психического и физического здоровья.

Существует несколько причин такого патологического состояния, но основная заключается в доступности веб-ресурсов. Для подростков, как личностей мыслящих, огромное значение имеет неограниченный доступ к информации, что и приводит к зависимости.

Признаки необходимости лечения интернет-зависимости у подростков

Рассматриваемое аддиктивное заболевание имеет выраженную психологическую природу. Как и при любом нарушении, существует ряд признаков, свидетельствующих о необходимости лечения интернет-зависимости у подростков:

  1. Потеря чувства времени. Молодому человеку кажется, что он зашел в сеть всего на 5 минут, хотя провел на разных ресурсах уже не один час.
    Проблемы в реальной жизни только усугубляют ситуацию — подростки на подсознательном уровне стремятся скрыться от них в виртуальном мире.
  2. Полное игнорирование физиологических потребностей. Такие пациенты редко испытывают голод, желание сходить в туалет или поспать. Очень важно начать своевременное лечение интернет-зависимости у подростка, поскольку это негативно влияет на организм в физиологическом аспекте.
  3. Отказ от социальной ответственности в реальной жизни — когда встреча с другом заменяется онлайн-чатом, учеба отходит на второй план, а пациент начинает все меньше времени уделять другим занятиям.

Все это становится причиной целого ряда психологических, социальных и физиологических проблем.

Методы лечения интернет-зависимости у подростков

Для лечения интернет-зависимости у подростков применяют психоанализ, психотерапию, гипноз и фармакотерапию. Психоанализ помогает выявлять причины избегания реальности. В результате применения метода выявляют комплексы, психотравмы, внутрисемейные проблемы.

Психотерапия направлена:

  • на осознание и признание проблемы;
  • формирование желания избавиться от зависимости;
  • укрепление мотивации, помощь в поиске новых увлечений.

Гарантия на лечение
в течение 2-х лет.
Более 20 лет
успешной работы.
VIP-отделение
премиум-сервис.
Эффективность
лечения более 75%.

Сеансы психотерапии придают подростку с интернет-зависимостью уверенность в себе и своих силах, развивают волевые качества и целеустремленность, повышают самооценку. С помощью эффективных семейных сеансов пациент получает необходимую эмоциональную поддержку и крепкие отношения с родителями.

На индивидуальных сеансах применяют метод гипноза. После введения подростка в транс врач внушает ему безразличие к виртуальному досугу и критическое отношение к зависимости от него. Если в ходе обследования диагностируют скрытую депрессию, дополнительно назначают лекарственные препараты.

Фотогалерея клиники

Видео презентация Клиники Маршака

Особенности лечения интернет-зависимости у подростков в нашей клинике

Методики терапии подбираются исходя из степени тяжести заболевания. Так, тяжелые формы интернет-зависимости у подростков требуют медикаментозного лечения в сочетании с психотерапией. Для избавления от пагубных привычек, оно должно поддерживаться волевыми качествами и мотивацией самих пациентов. Но поскольку у большинства молодых людей они отсутствуют, процесс существенно затрудняется.

В таких условиях специалисты «Клиники Маршака» оказывают комплексную психологическую поддержку и проводят фундаментальную работу с родственниками больного. Лечение интернет-зависимости у подростков строго индивидуально.

Для записи на консультацию позвоните нам или закажите обратный звонок на сайте.

Аксенова Марина Геннадьевна

Научный руководитель, кандидат биологических наук, член европейского общества генетиков HUGO

Подробнее

40 лет Общий наркологический стаж

20 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Гевара Леонардо Леонардович

Врач психиатр, нарколог, психотерапевт.

Заведующий медицинским отделением и Премиум-отделением Клиники

Подробнее

16 лет Общий наркологический стаж

8 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Самаров Алексей Юрьевич

Инструктор кинезиогенной терапии, консультант реабилитационной программы

Подробнее

21 год Общий наркологический стаж

16 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Бек Анастасия Владимировна

Психолог, Бос-терапевт, ведущая аттентивных тренингов, специалист в области судебно-психологической экспертизы

Подробнее

12 лет Общий наркологический стаж

1 год Стаж работы в Клинике Маршака

Галушко Юрий Викторович

Старший консультант.

Специалист по работе с психически-поведенческими расстройствами

Подробнее

12 лет Общий наркологический стаж

10 лет Стаж работы в Клинике Маршака

Лечение компьютерной зависимости у взрослых и подростков

Признаки компьютерной зависимости

Основными критериями, определяющими компьютерную зависимость (интернет-зависимость, игровую зависимость), можно считать следующие:

  • Нежелание человека, страдающего компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью) отвлечься от работы на компьютере или компьютерной игры;
  • раздражение человека, страдающего компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью) при вынужденном отвлечении;
  • неспособность человека, страдающего компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью), спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером;
  • расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления как программного обеспечения (в т.
    ч. игр), так и устройств компьютера;
  • забывание человека, страдающего компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью), о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере;
  • пренебрежение человеком, страдающим компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью), собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером;
  • злоупотребление человеком, страдающим компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью), кофе и другими подобными психостимуляторами;
  • готовность человека, страдающего компьютерной зависимостью (игровой зависимостью, интернет зависимостью), удовлетворяться нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от компьютера;

Лечение компьютерной зависимости

Компьютерная зависимость не менее опасна, чем наркотическая зависимость, так как приводит к значительному нарушению адаптации в обществе (неспособность работать, неспособность создать семью или просто обслуживать самого себя).

Обязательным условием успешного лечения компьютерной зависимости является осознание проблемы и желание лечиться со стороны человека, страдающего компьютерной зависимостью.

В тоже время компьютерную зависимость чаще всего осознают окружающие субъекта друзья, родственники, знакомые, но отнюдь не он сам, что очень схоже с любыми другими видами зависимости (алкоголь, наркотики).

Первый этап лечения компьютерной зависимости – диагностика причин формирования компьютерной зависимости, а также исключение возможных болезненных расстройств, в частности депрессии. В случае обнаружения скрытой депрессии при необходимости проводится ее лекарственное лечение.

Основой лечения компьютерной зависимости является психологическая коррекция, которая проводится индивидуально. Психологическая помощь направлена на улучшение взаимоотношений с близкими, обучение саморегуляции и умению справляться с трудностями, воспитанию волевых качеств, повышению самооценки, формированию новых жизненных увлечений.

Важнейший этап лечения компьютерной зависимости – это привлечение страдающего ею человека в процессы, не связанные с компьютерами, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Необходимо показать человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера (боулинг, сноуборд, выходы за грибами, пейнтбол, походы на байдарках, футбол и проч.), которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.

Лечение компьютерной зависимости | Центр психотерапии профессора Малыгина

Компьютерная зависимость не менее опасна, чем наркотическая зависимость, так как приводит к значительному нарушению адаптации в обществе (неспособность работать, неспособность создать семью или просто обслуживать самого себя).  

Обязательным условием успешного лечения компьютерной зависимости является осознание проблемы и желание лечиться со стороны человека, страдающего компьютерной зависимостью.

В тоже время компьютерную зависимость чаще всего осознают окружающие субъекта друзья, родственники, знакомые, но отнюдь не он сам, что очень схоже с любым другими видами зависимости (алкоголь, наркотики).

Поэтому необходимо мотивирование человека, страдающего от компьютерной зависимости на лечение. Часто решение проблемы начинается с консультации родственников и близких по вопросам, как помочь человеку, страдающему компьютерной зависимостью обратиться за лечением к врачу. Совместно со специалистом вырабатывается тактика поведения с человеком, страдающим компьютерной зависимостью, обсуждается, как построить разговор о необходимости обращения к специалисту.

Первый этап лечения компьютерной зависимости – диагностика причин формирования компьютерной зависимости, а также исключение возможных болезненных расстройств, в частности депрессии. В случае обнаружения скрытой депрессии при необходимости поводится ее лекарственное лечение.

Основой лечения компьютерной зависимости является психологическая коррекция, которая проводится индивидуально и в специальных тренинговых группах. Психологическая помощь направлена на улучшение взаимоотношений с близкими и сверстниками, обучение саморегуляции и умению справляться с трудностями, воспитанию волевых качеств, повышению самооценки, формированию новых жизненных увлечений.

Важнейший этап лечения компьютерной зависимости - это привлечение страдающего ею человека в процессы, не связанные с компьютерами, чтобы электронные игры и процессы не стали заменой реальности. Необходимо показать человеку, что существует масса интересных развлечений помимо компьютера (боулинг, сноуборд, выходы за грибами, пейнтбол, походы на байдарках, футбол и проч.), которые не только позволяют пережить острые ощущения, но также тренируют тело и нормализуют психологическое состояние.  

Компьютерная зависимость влияет на взаимоотношения в семье, поэтому во время лечения компьютерной зависимости важно оказывать помощь родственникам и близким человека, страдающего компьютерной зависимостью, в частности направленную на гармонизацию отношений с ним.

Что делать.Что делать нельзя: наказывать, отключать Интернет, лишать других удовольствий. Все эти действия не только бесполезны, но и вредны, так как подталкивают подростка к бегству из дома.

Что надо делать: поддерживать подростка в преодолении возникающих жизненных трудностей, обучать новым способам преодоления кризисных ситуаций, обучать умению регулировать свои эмоции, строить отношения со сверстниками, управлять своим временем.

К кому обращаться: обязательная консультация врача-психотерапевта (выявление возможных депрессивных расстройств) – совместная психокоррекционная работа врача-психотерапевта и клинического психолога.

Лечение интернет зависимости в Екатеринбурге

Игромания – современная болезнь 21 века. Этому диагнозу подвержены все без исключения, начиная от детей и заканчивая взрослыми людьми. Буквально несколько лет назад в психологии было только несколько определений бесконтрольной тяги к играм – игромания, лудомания и гемблинг, сегодня же появилось множество разновидностей зависимости: от телефонов, интернета, онлайн игр, азартного времяпрепровождения, от ставок на спорт. На первый взгляд, игромания не представляет видимой угрозы для общества, однако, болезнь скрывает множество негативных последствий для больного: потеря социального статуса, разлад в семье, отреченность от реальной жизни, возникновение психических заболеваний. Многие на почве игромании становятся зависимыми от алкоголя или наркотиков, так как в большинстве случаев, в игорных заведениях нет контроля над оборотом наркотических средств, а алкоголь предоставляется бесплатно.

Своевременное начало лечения игровой зависимости в Екатеринбурге способно восстановить психоэмоциональный фон игромана и предотвратить серьезные наркологические заболевания.

Лечение лудомании проходит в екатеринбургской частной наркологической клинике «Вектор» в условиях круглосуточного стационарного проживания или на дому у больного.

Оставить заявку на прохождения курса лечения игромании в Екатеринбурге (ЕКб) можно по номеру 8 (800) 200-00-72 или через форму обратной связи.

Лечение игровой зависимости - эффективные методы в центре «Вектор»

В нашем центре вы можете пройти терапевтическую программу для:

  • Лечения интернет зависимости;
  • Лечения игровой зависимости;
  • Лечения компьютерной зависимости у подростков;
  • Лечения зависимости от азартных игр;
  • Лечения зависимости от ставок на спорт.

Мы оказываем помощь пациентам разных возрастов, так например, в клинике проводят программу лечение компьютерной зависимости у подростков без применения лекарственных препаратов, а также помогают снять игровую зависимость у взрослых с помощью гипнотерапии и медикаментозного лечения.

Все методики направлены на формирование у пациентов новых ценностей в жизни и на предоставление помощи в нахождении альтернативных игромании увлечений.

Лечение компьютерной зависимости (лудомании) проводится методом нейролингвистического программирования во время которого, психолог заменят пристрастие к компьютерным играм на новые, помогающие развить новые способности и интересы в жизни.

Стоимость лечения зависит от того, насколько сильно лудоман зависим от ставок на спорт, карточных или онлайн-игр.

Людям с первой стадией достаточно пройти короткий курс гипнотерапии от 5 до 7 сеансов, чтобы сформировать стойкую неприязнь к игровым автоматам или букмекерским конторам.

Вторая стадия подразумевает использование гипноза совместно с групповыми тренингами, которые могут длиться до двух недель.

При третьей стадии игромании необходимо прохождение реабилитационного курса, длительность излечения составляет до одного месяца.

Стоимость лечения лудомании в екатеринбургском центре «Вектор» вы можете уточнить у менеджеров, по телефону указанному на главной странице сайта.

Компьютерная зависимость у подростков: как лечить?

В наш век технического прогресса у каждого школьника есть либо компьютер, либо планшет. Своему электронному другу ребенок уделяем максимум свободного времени и сам не замечает, когда уже не представляет жизни без компьютерных игр и социальных сетей. Это компьютерная зависимость и ее следует лечить. Как распознать проблему и как с ней бороться – читайте в материалах этой статьи.

Что такое компьютерная зависимость, как она проявляется

Термин «компьютерная зависимость» появился в психиатрии в 90-е годы с началом стремительного развития информационных технологий. Он означает чрезмерную увлеченность компьютером и интернетом, проведение за компьютером большей части своего свободного времени. Особенно опасна интернет-зависимость для подростков, чья психика в 14-16 лет еще формируется и уязвима.

Компьютерная зависимость у подростков – это психическое заболевание, которое нельзя оставлять без внимания. Засиживаясь в компьютерных играх, просиживая в социальных сетях максимум времени, ребенок не успевает подготовить домашнее задание в школу, в результате чего у него снижается успеваемость, он перестает общаться в реальной жизни со сверстниками, становится угрюмым и агрессивным.

Если родители заметили, что их ребенок болезненно воспринимает «расставание» с электронными гаджетами, значит настало время заняться профилактикой компьютерной зависимости. Ребенка нужно увлечь другими занятиями, записать в спортивные секции, кружки по интересам, строго регламентировать время на компьютерные игры. Если же с этим возникают проблемы, значит пора лечить ребенка.

Причины компьютерной зависимости у подростков

Сложно представить жизнь современного школьника без компьютера. Электронные дневники, требования сдавать учебные проекты в печатном виде, необходимость самостоятельно искать материал для докладов и рефератов в интернете – сегодня проводить за компьютером минимум час в день только по учебным вопросам для подростка нормально. Само по себе это неплохо, ведь навыки эффективного использования возможностей интернета пригодятся в дальнейшей учебе и при трудоустройстве.

Подростки «спасаются» в социальных сетях от трудностей реальной жизни, возможно его обижают в школе, над ним издеваются, возможно у него проблемы с педагогами. Иногда сами родители, занимаясь карьерой, забывают уделять внимание ребенку, не интересуются его жизнью. Да и не загруженность ребенка после школы негативно сказывается на его досуге. Не зная, куда себя деть и чем заняться, ребенок целый день может просидеть за компьютером, и даже пожертвовать сном и едой ради игр.

Но, помимо полезной информации, интернет открывает перед подростком целый мир виртуальных игр и общения в социальных сетях. Мир, особенно привлекательный для детей, которые испытывают трудности в отношениях со сверстниками в реальной жизни. Застенчивый и закомплексованный подросток в компьютерной игре становится супергероем, обладающим сверхспособностями, общаясь с такими же игроками, легко заводит виртуальных друзей.

Еще одна возможная причина зависимости – проблемы в семье, отсутствие взаимопонимания и доверительных отношений с родителями. Когда подростка дома чаще «пилят», и читают ему нотации, чем подбадривают и хвалят, велик соблазн уйти в виртуальный мир, где все хорошо.

Часто решающую роль в постоянном сидении за компьютером играет стремление подростка быть «как все». В этом возрасте не принято выделяться. Если большинство одноклассников и друзей проводят свободное время в интернете, вероятно, ребенку тоже захочется не отставать и быть в курсе новинок видео игр.

Симптомы компьютерной зависимости у подростков

Первый тревожный симптом компьютерной зависимости — стремительно нарастающее количество времени, которое ребенок сидит за компьютером вне учебы. Подросток готов пожертвовать временем на сон, отказаться от прогулок, общения с друзьями. Забывает поесть, сделать уроки, выполнить обязанности по дому.

Родителей должно насторожить, когда ребенок включает компьютер сразу, как просыпается, или, как только приходит из школы. Зависимым людям необходимо, чтобы компьютер постоянно работал как фон, даже тогда, когда он якобы делает уроки или выполняет свои домашние обязанности.

Если при попытке родителей «вырвать» подростка из виртуального мира, выключить игру, он реагирует агрессивно, приходит в ярость или плачет – это тоже признак зависимости. В этом случае нельзя терять времени, и сразу заниматься выведением ребенка из этого состояния.

Если зависимость еще не приобрела серьезных форм, то можно обойтись воспитательными мероприятиями. В противном случае ребенок нуждается в лечении специалистами.

Помимо психологических симптомов есть и физические проявления, связанные с длительным нахождением у монитора – покраснение и усталость глаз, головные боли, боли в спине и запястье – туннельный синдром.

Последствия компьютерной зависимости у подростков

Любая пагубная зависимость имеет свои последствия, и компьютерная не исключение. Недаром, все чаще психологи сравнивают ее с наркоманией. Последствия компьютерной зависимости у подростков могут проявляться следующим образом.

Подросток перестает контролировать время, которое находится за компьютером, забывает сделать уроки, пропускает занятия в школе, спортивные тренировки. Пристрастие негативно сказывается на успеваемости, начинаются проблемы с учебой. Ребенок замыкается в себе, перестает общаться со сверстниками, родными. Главное общение у него теперь по другую сторону монитора.

Чрезмерное пребывание за компьютером отражается на здоровье – ухудшается зрение, нарушается осанка. У интернет-зависимых подростков часто отсутствует режим сна, они забывают вовремя поесть, довольствуются перекусами. Систематическое недосыпание и недоедание приводит к утомляемости, авитаминозу, нарушению обмена веществ.

Компьютерные игры часто агрессивны, наполнены кровопролитными сражениями, поединками, убийствами. Такое поведение подросток переносит в реальную жизнь. Становится агрессивным по отношению окружающим. Крайний случай, когда в сознании виртуальная игра и реальность смешиваются, и человек перестает видеть грань между ними. Психика подростков неустойчива и уязвима, и именно такие последствия, когда нарушается самоидентификация личности, самые опасные.

Компьютерные игры и другие интернет развлечения не всегда бесплатны. Часто, чтобы быть успешным игроком, необходимы финансовые вложения. Создатели игр всегда предлагают участникам возможность купить новый вид оружия или «эликсир бессмертия» для персонажа. Зачастую, подростку деньги взять негде. Родители обычно дают немного на карманные расходы. А бывает, заметив, на что ребёнок тратит средства, вообще лишают финансирования. Для увлеченного играми подростка желание улучшить своего героя кажется вопросом жизненно важным, что в итоге толкает его даже на воровство. Это приводит к последствиям в виде проблем с правоохранительными органами.

Методы лечения компьютерной зависимости у подростков

Очевидно, что компьютерная зависимость требует лечения. Это длительный процесс, в котором задействованы и ребенок, и родители. Нередко справиться самостоятельно с зависимостью не удается. Попытки родителей ограничить время, проводимое детьми за компьютером, приводит к еще большему непониманию, конфликту и ответной агрессии. Если воспитательные методы не работают, следует обратиться к психиатру.

Метод психоанализа для лечения компьютерной зависимости

Психоанализ является на сегодня основным методом преодоления интернет-зависимости. Он помогает выявить истинные причины ухода от реальности. В результате работы всплывают психотравмы, комплексы, внутрисемейные проблемы. Если родители подростка принимают активное участие в терапии и следуют советам специалиста, лечение дает результат. На сеансах семейной психотерапии подростку прививается уверенность в себе, своих силах, развиваются волевые качества, повышается самооценка. В результате появляется целеустремленность, отношения в семье становятся прочными.

Медикаментозное лечение компьютерной зависимости

Бывает, что в ходе диагностики врач выявляет у подростка скрытую депрессию, которая стала одной из причин компьютерной зависимости. В этом случае попутно назначается медикаментозное лечение. Это именно дополнительные меры для лечения депрессии как сопутствующего заболевания, одними только лекарствами без психотерапевтической помощи справиться с зависимостью не получится. Медикаменты для лечения, антидепрессанты, препараты, подавляющие тревожность, и продолжительность курса определяет врач.

Метод гипноза

Гипноз – метод лечения, который используется на сеансах индивидуальной психотерапии. Психотерапевт вводит пациента в транс, во время которого внушает безразличие к интернет-играм. По действию метод напоминает кодирование при избавлении от алкоголизма. По статистике результаты лечения гипнозом менее эффективны, так как не все пациенты поддаются гипнозу. Симптомы исчезают, но не устраняются глубинные причины зависимости. Нет гарантий, что, избавившись от компьютерной зависимости, подросток не захочет заполнить образовавшуюся пустоту другим пагубным пристрастием.

Этапы психологической помощи

Помощь психолога при лечении компьютерной зависимости у подростков крайне необходима для успешной терапии. Психологическая помощь проходит в несколько этапов. Рассмотрим их подробнее.

  1. Главная задача сделать так, чтобы подросток сам осознал проблему и признал наличие зависимости, возможно, при помощи психолога. Бесполезно давить на ребенка, ругать, читать нотации, использовать эмоциональный шантаж. Это только усугубит проблему.

    Желание лечиться должно исходить от самого пациента, тогда не будет внутреннего сопротивления, и терапия пройдет успешно.

  2. Помощь близких на этапе психотерапевтического лечения, когда определяются глубинные причины зависимости, состоит в эмоциональной поддержке. Осознать истинную причину проблемы бывает психологически тяжело, и важно знать, что родители и друзья любят и всегда готовы помочь. Врач также направляет и поддерживает пациента.
  3. Когда происходят изменения и отказ от компьютерных игр, важно помочь ребенку занять возникшую пустоту, найти новое увлечение в жизни. Пусть это будет спортивная секция, студия современного танца или театральная мастерская. В идеале, чтобы подросток нашел не только хобби, но и новых друзей, общение. На этом этапе врачу необходимо постоянно обращать внимание на успехи, фиксировать их, и подбадривать пациента.

При помощи квалифицированного специалиста, который найдет подход к подростку и грамотно построит лечение, а также с поддержкой близких людей, прогноз избавления от компьютерной зависимости благоприятный.

Вместо заключения

Компьютерная зависимость у подростков – серьезной психическое заболевание. Если у ребенка проявились симптомы этого состояния, родители должны незамедлительно быть тревогу. Отсутствие своевременной помощи подростку влечет к его социальному заточению, отшельническому образу жизни, низкой успеваемости. Такие дети теряют или вовсе не развивают в себе коммуникабельность, уверенность. Становятся угрюмыми и агрессивными. Все эти негативные качества подросток тащит и во взрослую жизнь, замыкается и становится нелюдимым, неорганизованным и безответственным человеком.

Зависимости у детей и подростков

Какие бывают зависимости у детей?

У детей школьного возраста чаще всего наблюдается зависимость от компьютерных игр, мобильных устройств, социальных сетей. Врачи утверждают, что эта зависимость у детей опасна тем, что у ребенка пропадает желание контактировать с реальным миром, он комфортнее чувствует себя в виртуальной реальности. Он перестает ощущать потребность в общении, играх и совместных делах с другими детьми, начинает испытывать сильную тревогу при коммуникации. Чем выше уровень зависимости от компьютерных игр и социальных сетей, тем больше ребенок закрывается от окружающих, становится раздражительным, иногда агрессивным. Последствия такой зависимости отражаются на здоровье (ухудшение зрения, искривление позвоночника, нарушение питания, сна) и мешают полноценному развитию личности. Описаны случаи, когда ребенок начинает воспринимать реальность как компьютерную игру, перестает понимать, что другому больно, что какие-то действия опасны или непоправимы. У ребенка, страдающего зависимостью, может нарушиться способность к сопереживанию и выстраиванию близких отношений.

На этапе переходного возраста у многих подростков формируется зависимость от курения. Сейчас активно используют электронные сигареты, которые считаются безопасными (не вызывают привыкания к никотину), но приводят к эмоциональной зависимости.

На протяжении многих лет молодежная тусовка не обходится без сигарет. Персонажи кино и сериалов, современных молодежных бестселлеров продолжают быть курящими. Многие взрослые курят. Наблюдая все это, подросток делает вывод: "Быть крутым, независимым, взрослым = покурить". Так же происходит с алкоголем и кофе, которые помогают "взбодриться" или "снять стресс". Кроме того, курение помогает почувствовать принадлежность к группе сверстников, ощутить себя в безопасности, среди своих. А ведь этих вещей можно добиться и другими способами - изменением поведения, развитием своих способностей и коммуникативных навыков.

Если игнорировать эти зависимости ребенка и не пытаться преодолеть их в подростковом возрасте, в они могут нанести серьезный урон здоровью и развитию личности человека.

Компьютерная зависимость у подростков | НЦ «Позитив», г. Харьков, Украина

На сегодняшний день компьютерная зависимость — одна из самых актуальных проблем, с которой борются во всём мире. Но в чём причина тотальной «болезни» и как с этим бороться, этим вопросом задаются многие родители.

21 век — век информационных технологий, но всегда ли они идут на благо? Ведь длительное сидение за компьютером сказывается на зрении, осанке и нередко на учебе.

Сейчас дети очень много времени проводят в интернете, ведь там можно найти абсолютно всё! Пообщаться с друзьями, посмотреть фильмы, посидеть в социальных сетях, поиграть в игры.

Не редка ситуация, когда компьютерная реальность — единственное место, где ребенок чувствует себя комфортно. Такие дети обычно замкнуты, им тяжело общаться со сверстниками и заводить новые знакомства.

Если компьютерная зависимость уже есть, то надо обращаться к специалистам, своими силами тут уже не поможешь.

Ниже представлены несколько советов по предотвращению компьютерной зависимости.

Совет 1 — Строгое ограничение по времени.

Важно, чтобы имелось ограничение по времени проведенному в интернете. Как определить сколько именно, можно таким способом: умножать возраст ребенка на 3.

Можно заводить будильник и как только прозвучит сигнал, ребенок должен выйти, чтобы он не делал в этот момент.

Важно чтобы правило соблюдалось, ведь лишние «две минуточки» вполне могут превратиться в «пару часиков».

Совет 2 — Искать альтернативу.

Зачастую подростки проводят в интернете много времени, не зная чем еще заняться. Можно советовать ребенку книги, ходить с ним на выставки, в музеи, записать в спортивную секцию (конечно, с его согласия). В таком ритме интернет просто потеряет некоторую часть привлекательности, ведь реальный мир намного интереснее виртуального. Такое времяпрепровождение поможет почувствовать себя увереннее и завести друзей.

Совет 3 — Проводить с ребенком больше времени.

Часто родители сами отправляют ребенка поиграть в компьютер, когда тот хочет поговорить с ними. А в интернете ребенок может свободно общаться со сверстниками и сидеть в группах по интересу. Больше общайтесь с ребенком, и тогда часть проблемы иссякнет.

В заключение хочется сказать, что не нужно полностью запрещать компьютер, ведь научно доказано, что компьютерные игры развивают любознательность, мышление и быстроту реакции, память и внимание. Но всё должно быть в меру.

Важно помогать ребенку в реальной жизни, чтобы компьютер не стал единственным другом, заменив родителей, друзей и нормальное общение.

Поиск помощи: ATOD | SAMHSA

Злоупотребление и злоупотребление алкоголем, табаком, запрещенными наркотиками и лекарствами, отпускаемыми по рецепту, влияет на здоровье и благополучие миллионов американцев. По данным Национального исследования потребления наркотиков и здоровья SAMHSA за 2019 год (PDF | 4,9 МБ), примерно 19,3 миллиона человек в возрасте 18 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ.

Спирт

Данные:

  • Национальное исследование употребления наркотиков и здоровья 2019 г. сообщает, что 139.7 миллионов американцев в возрасте от 12 лет и старше употребляли алкоголь в прошлом месяце, 65,8 миллиона человек употребляли алкоголь в прошлом месяце, а 16 миллионов - сильно пьющие в прошлом месяце.
  • Около 2,3 миллиона подростков в возрасте от 12 до 17 лет в 2019 году употребляли алкоголь за последний месяц, и 1,2 миллиона из этих подростков употребляли алкоголь за этот период (NSDUH 2019).
  • Примерно 14,5 миллиона человек в возрасте 12 лет и старше страдали алкогольным расстройством (NSDUH 2019).
  • Чрезмерное употребление алкоголя может увеличить риск инсульта, цирроза печени, алкогольного гепатита, рака и других серьезных заболеваний.
  • Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к рискованному поведению, в том числе к вождению с ограниченными физическими возможностями. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что 29 человек в Соединенных Штатах ежедневно погибают в автомобильных авариях, в которых участвует алкоголик-водитель.

Программы / инициативы:

Соответствующие ссылки:

Табак

Данные:

  • По данным НСДУХ за 2019 год, 58.1 миллион человек употребляли табак в настоящее время (т.е. в прошлом месяце). В частности, 45,9 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году курили сигареты в прошлом месяце.
  • Употребление табака является основной причиной предотвратимой смерти, часто приводящей к раку легких, респираторным заболеваниям, сердечным заболеваниям, инсульту и другим серьезным заболеваниям. CDC сообщает, что курение сигарет является причиной более 480 000 смертей ежегодно в Соединенных Штатах.
  • Управление по курению и здоровью CDC сообщает, что более 16 миллионов американцев живут с заболеванием, вызванным курением сигарет.

Данные об использовании электронных сигарет (е-сигареты):

  • Данные Национального исследования употребления табака среди молодежи, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний за 2018 год, показывают, что в настоящее время потребление электронных сигарет среди старшеклассников увеличилось на 78 процентов, а среди учащихся средних школ - на 49 процентов с 2017 по 2018 год.
  • Электронные сигареты небезопасны для молодежи, молодых людей или беременных женщин, особенно потому, что они содержат никотин и другие химические вещества.

Ресурсы:

Ссылки:

Опиоиды

Данные:

  • По оценкам, 745 000 человек употребляли героин в прошлом году, согласно данным NSDUH за 2019 год.
  • В 2019 году 10,1 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше злоупотребляли опиоидами в прошлом году. Подавляющее большинство людей злоупотребляли обезболивающими, отпускаемыми по рецепту (NSDUH 2019).
  • По данным NSDUH за 2019 год, примерно 1,6 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше страдали расстройствами, связанными с употреблением опиоидов.
  • Употребление опиоидов, особенно инъекционных наркотиков, является фактором риска заражения ВИЧ, гепатитом B и C. CDC сообщает, что на людей, употребляющих инъекционные наркотики, приходилось 9 процентов диагнозов ВИЧ в США в 2016 году.
  • Согласно данным «Понимания эпидемии» Центров по контролю и профилактике заболеваний, в среднем 128 американцев умирают каждый день от передозировки опиоидов.

Ресурсы:

Ссылки:

Марихуана

Данные:

  • 2019 Данные НСДУХ показывают, что 48.2 миллиона американцев в возрасте от 12 лет и старше, 17,5 процента населения, употребляли марихуану в прошлом году.
  • Приблизительно 4,8 миллиона человек в возрасте от 12 лет и старше в 2019 году страдали расстройством, связанным с употреблением марихуаны (NSDUH 2019).
  • Марихуана может ухудшить суждение и исказить восприятие в краткосрочной перспективе и может привести к ухудшению памяти в долгосрочной перспективе.
  • Марихуана может оказывать значительное влияние на здоровье молодежи и беременных женщин.

Ресурсы:

Соответствующие ссылки:

Новые тенденции в злоупотреблении психоактивными веществами:

  • Метамфетамин —В 2019 году данные NSDUH показывают, что примерно 2 миллиона человек употребляли метамфетамин в прошлом году.Приблизительно 1 миллион человек страдали расстройствами, связанными с употреблением метамфетамина, что было выше, чем процент в 2016 году, но схож с процентными показателями в 2015 и 2018 годах. Национальный институт наркомании сообщает, что уровень смертности от передозировки метамфетамином увеличился в четыре раза с 2011 по 2017 год. Использование метамфетамина связано с расстройствами настроения, галлюцинациями и паранойей.
  • Кокаин - В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 5,5 миллионов человек в возрасте от 12 лет и старше в прошлом употребляли кокаин, в том числе около 778 000 потребителей крэка.CDC сообщает, что с 2016 по 2017 год количество смертей от передозировки увеличилось на треть. В краткосрочной перспективе употребление кокаина может привести к повышению артериального давления, беспокойству и раздражительности. В долгосрочной перспективе серьезные медицинские осложнения употребления кокаина включают сердечные приступы, судороги и боли в животе.
  • Kratom —В 2019 году данные NSDUH показывают, что около 825 000 человек использовали Кратом за последний месяц. Кратом - это тропическое растение, которое естественным образом растет в Юго-Восточной Азии, и его листья могут оказывать психотропное действие, воздействуя на опиоидные рецепторы мозга. В настоящее время это не регулируется, и существует риск злоупотребления и зависимости. Национальный институт злоупотребления наркотиками сообщает, что эффекты Кратома для здоровья могут включать тошноту, зуд, судороги и галлюцинации.

Ресурсы:

Другие публикации SAMHSA по профилактике и лечению употребления психоактивных веществ.

Подростковая интернет-зависимость: 10 признаков расстройства интернет-зависимости

Хотя все мы, вероятно, проводим слишком много времени за нашими электронными устройствами, многие родители все больше обеспокоены интернет-зависимостью подростков.Хотя сокращение времени на экране для некоторых может оказаться трудным, подросткам, которые сталкиваются с эмоциональными, поведенческими или психологическими проблемами, может быть еще труднее отделить себя от онлайн-мира. Фактически, исследования показывают, что 92 процента подростков находятся в сети ежедневно, а 24 процента подростков сообщают, что они выходят в сеть «почти постоянно».

В то время как некоторые родители игнорируют проблемное или чрезмерное использование Интернета, подростковая интернет-зависимость - это не то, к чему следует относиться легкомысленно.Подростки, уходящие из «реального мира» в свой онлайн-мир, подвергаются риску дальнейшей изоляции от своих сверстников и семьи и усугубления основных проблем.

Расстройство интернет-зависимости началось как шутка…

Расстройство интернет-зависимости было первоначально предложено как сатирическая шутка в 1995 году доктором медицины Иваном Голдбергом. Первоначально оно было пародией на сложные и жесткие стандарты DSM-V, Internet Зависимость Беспорядок теперь становится реальностью для некоторых людей.В то время как Интернет-зависимость еще не классифицирована как официальное заболевание в США, она была классифицирована как клиническое заболевание в Китае, где для борьбы с этой угрозой подросткам в своей стране открываются центры лечения Интернет-зависимости.

Но

ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ли это зависимость?

Как и при зависимости от видеоигр, многие симптомы интернет-зависимости совпадают с признаками злоупотребления психоактивными веществами. Это связано с тем, что при сканировании мозга и интернет-зависимость, и наркомания имеют одинаковый неврологический след.В то время как вещества вызывают зависимость, проглатывая химические вещества, которые выделяют мощные нейрохимические вещества, обрабатывают зависимости (например, видеоигры, азартные игры или Интернет) являются результатом поведения, которое вызывает высвобождение этих же нейрохимических веществ. Итак, независимо от того, происходит ли это от определенного поведения или от приема определенных химических веществ, результаты часто очень похожи.

10 признаков интернет-зависимости

Вот некоторые общие признаки и симптомы расстройства интернет-зависимости или проблемного использования интернета подростками:

  • Поглощены или одержимы Интернетом. Часто говорят или думают о темах, связанных с любимыми веб-сайтами и т. Д.
  • Чрезмерное или проблематичное использование (много часов, проведенных в Интернете ежедневно). Часто проверяю любимые сайты утром, в течение дня и в последнюю очередь перед сном.
  • Тревога, депрессия или раздражительность, когда у них отнимают доступ к смартфону, планшету или ноутбуку
  • Академические проблемы, такие как падение оценок, пропуск заданий, отстранение от занятий или сон в классе
  • Отсутствие интереса к другим занятиям или занятиям, которые они использовали раньше наслаждаться и проводить время в Интернете, а не с друзьями, спортом и хобби
  • Скрывать или лгать о количестве времени, проведенном в Интернете
  • Изоляция от группы сверстников
  • Использование Интернета и / или социальных сетей чрезмерно как костыль или спасение от негативных эмоций
  • Избегание обязанностей, таких как учеба, работа по дому или внешкольная работа, в пользу проведения времени в Интернете
  • Пренебрежение личной гигиеной
  • Существенное изменение режима питания и / или сна

Многие симптомы интернет-зависимости совпадают с симптомами злоупотребления психоактивными веществами. Некоторые родители не замечают признаков интернет-зависимости в подростковом возрасте. Интернет-зависимость подростков может вызвать проблемы с физическим здоровьем, социальными навыками и психическим здоровьем. Продолжительное времяпрепровождение за ноутбуком, планшетом или смартфоном со временем может иметь серьезные последствия для разума и тела, которые не следует недооценивать.

У этих людей часто могут развиваться нарушения питания, мигрени и нарушения сна. Фактически, согласно недавнему исследованию, интернет-зависимость нарушает циклы сна подростков.Совокупное количество экранного времени, которое подросток получает в течение дня, а не только перед сном, влияет на то, как долго он спит. Сканирование мозга также показало, что технологическая зависимость может оказывать негативное влияние на части мозга, отвечающие за обработку эмоций, исполнительное внимание, принятие решений и когнитивный контроль.

Симптомы интернет-зависимости и / или проблемы с использованием Интернета должны быть незамедлительно устранены терапевтом вашего ребенка, специалистом в области психического здоровья или консультантом по образованию.


Дополнительные ссылки


О терапевтических экспедициях в глубинке

Лечебные экспедиции в глубинке - это ведущая в стране программа лечения дикой природы для подростков, страдающих от интернет-зависимостей, игр и технологий. Наша программа лечения электронной зависимости обеспечивает высочайший уровень клинической помощи за счет включения в каждую группу терапевтов уровня магистра в этой области. Этот очень сложный терапевтический метод позволяет нам внедрять основанные на фактах психологические практики и предоставлять современную, клинически обоснованную модель, в отличие от любой другой программы лечения дикой природы.

Наш инновационный дизайн позволяет:

  • в каждом отделении в Outback должно быть во главе с клиницистами уровня магистра
  • каждый студент работает с более чем 1 терапевтом с ежедневным доступом к терапевтам
  • все семьи работают с выделенными семейный терапевт
  • и целенаправленная приключенческая терапия интегрированы в программу, чтобы сосредоточиться на готовности к переходу .

В Outback мы уверены, что подростки и их семьи заслуживают самого лучшего и самого тщательного клинического лечения и поддержки.Наш инновационный и эффективный терапевтический опыт для подростков, находящихся в кризисной ситуации, позволяет нам выполнять нашу задачу по предоставлению семьям максимально возможного уровня информации, обучения и понимания на протяжении всего лечения.

С момента нашего основания в 2001 году наша приверженность ОБНОВЛЕНИЮ семей помогли тысячам молодых людей обрести более сильное чувство собственного достоинства, восстановить связь и восстановить связь с семьей, а также вернуть свою жизнь в нужное русло благодаря более глубокому пониманию цели. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы узнать, как мы можем помочь вашей семье.


Об авторе

Маккей Деверо, MSW, LCSW, является исполнительным директором «Терапевтических экспедиций в глубинке»

Маккей имеет более чем 17-летний опыт работы с проблемными подростками в терапии в дикой природе. Прежде чем стать исполнительным директором терапевтических экспедиций в глубинке, Маккей получил степень магистра социальной работы в Университете Бригама Янга, работал полевым персоналом, полевым директором, директором программы и главным терапевтом в глубинке. Для него большая честь служить сержантом батальона в США.С. Армия резервов и ветеран боевых действий в операции «Иракская свобода».

Компьютерная зависимость: признаки, эффекты, лечение

Сейчас 2018 год, и примерно у 87 процентов американцев дома есть компьютеры. Компьютеры имеют множество применений; люди используют их для работы, игр, доступа в Интернет, отправки электронных писем и публикаций в социальных сетях. В этом нет никаких сомнений: компьютер (или подобное устройство, например планшет или смартфон) может во многом облегчить жизнь.К сожалению, как и все остальное, его можно использовать без ограничения и вызвать зависимость. Примерно 8 процентов геймеров в возрасте от 8 до 18 лет могут быть зависимыми от своего компьютера. Читайте дальше, чтобы узнать о признаках, эффектах и ​​методах лечения компьютерной зависимости.

Симптомы компьютерной зависимости

Большинство подростков действительно используют свои компьютеры и другие устройства, и может быть трудно определить, является ли поведение обычным использованием или у вашего подростка развивается (или развилась) зависимость.Количество времени, проведенного в сети, не обязательно свидетельствует о том, что у подростка развивается зависимость, если только она не чрезмерна; имейте в виду, что подростки действительно используют свои компьютеры для учебы, и что в некоторых случаях домашнее задание может занять несколько часов. В этом случае использование компьютера в течение нескольких часов каждый день может означать только то, что у вас есть прилежный ученик.

Признаки компьютерной зависимости больше связаны с чувствами, которые сопровождают использование компьютера. Вот некоторые из них:

  • Забота о компьютере. Когда они его не используют, они могут думать о том, что они будут делать в следующий раз.
  • Депрессия или беспокойство при ограничении использования компьютера. Например, ваш подросток может сильно нервничать, путешествуя, и у него нет доступа к компьютеру. А может, они паникуют, когда Интернет гаснет после грозы.
  • Изоляция - не проводить время с друзьями или семьей, потому что они предпочитают проводить время за компьютером. (Помните, однако, что многие подростки используют компьютер как средство связи, так же как в прошлые десятилетия подростки использовали телефон для общения с друзьями.)
  • Ложь о количестве времени, проведенного за компьютером.
  • Бегаем к компьютеру, чтобы утешить себя, когда происходит разочарование или другое негативное событие.

Поскольку признаки компьютерной зависимости неуловимы и легко скрываются, родителям часто бывает трудно понять, что у их подростков есть проблема. Однако последствия компьютерной зависимости менее заметны и должны вызывать беспокойство.

Последствия компьютерной зависимости

Причина, по которой компьютерная зависимость требует внимания, заключается в том, что она может негативно повлиять на различные стороны жизни вашего подростка.Например, если ваш подросток изолирует себя от друзей, он может обнаружить, что у него очень мало социальной жизни, о которой стоит говорить. Это также может со временем привести к социальной тревоге (хотя также возможно, что люди, предрасположенные к социальной тревоге, также склонны к компьютерной зависимости, потому что общение через экран может быть менее пугающим, чем личное общение).

Любая зависимость, включая компьютерную, может привести к проблемам в школе и трудностям с сохранением работы.Вы можете обнаружить, что оценки вашего подростка падают из-за того, что он слишком много времени проводит за компьютером и не уделяет достаточно времени школьным занятиям. Или он или она могут потерять свое место в спортивной команде или на работе с частичной занятостью. По мере того, как подростки становятся взрослыми, последствия невозможности удержаться на работе становятся более серьезными.

Есть также физические эффекты компьютерной зависимости. Сидение в течение нескольких часов в день вредно для сердечно-сосудистой системы и мышц. Ваш подросток может начать полнеть, если он недостаточно двигается; если он чрезмерный, это может подвергнуть их риску заболеваний, вызванных избыточным весом и ожирением.

Обезвоживание и недоедание могут возникнуть, если ваш подросток не будет делать перерывов на еду, перекусы и жидкости. Были даже случаи, когда у молодых людей развивался потенциально смертельный тромбоз глубоких вен и эмболия легких из-за того, что они сидели и использовали компьютер в течение многих часов.

Лечение компьютерной зависимости

Любую зависимость лучше всего лечат профессионалы. В отличие от наркотической или алкогольной зависимости, компьютерная зависимость не требует отказа от доступа к сети на всю жизнь; в большинстве случаев это невозможно, потому что технологии - это часть жизни почти каждого. Вместо этого он будет сосредоточен на управлении поведением и компульсиями, которые характеризуют это состояние.

При лечении любого типа зависимости необходимо также учитывать любые другие проблемы психического здоровья, которые вызывают или усугубляют зависимость. Например, социальная тревога или депрессия могут быть фактором, способствующим компьютерной или интернет-зависимости. Люди с плохим контролем над побуждениями, например подростки с СДВГ, могут быть более склонны к разного рода зависимостям. Кто-то, кто пристрастился к азартным играм или порнографии, также может иметь компьютерную зависимость.Эти состояния важно лечить вместе с компьютерной зависимостью.

Лечение самой компьютерной зависимости включает когнитивно-поведенческую терапию, а также постепенное сокращение времени, которое человек проводит за компьютером. Они также рассказывают о том, как использование компьютера влияет на различные стороны их жизни. В дополнение к индивидуальному консультированию иногда рекомендуется семейное консультирование, поскольку другие члены семьи часто страдают от компьютерной зависимости одного из членов семьи.

В некоторых случаях стационарное лечение используется как «холодная индейка». У подростков не будет доступа к компьютерам или смартфонам, и они будут учиться другим способам справляться с негативными чувствами и скукой.

Заключение

Если вы обеспокоены тем, что ваш подросток может иметь компьютерную зависимость, поговорите с ним о том, что он чувствует, но поймите, что одним из отличительных признаков состояния является отрицание наличия проблемы. Обсудите свои опасения с лечащим врачом подростка.В зависимости от ситуации они могут направить вас к специалисту по наркозависимости или в стационар. Справившись с этой зависимостью сейчас, вы повысите шансы вашего подростка на успешную и полноценную взрослую жизнь.

Подростки и интернет-зависимость | Скайвуд Восстановление

Сегодняшние подростки никогда не жили в мире без Интернета. Они часто более технически подкованы, чем взрослые, и принимают новые тенденции и технологии. Интернет - отличный способ оставаться на связи и получать информацию, но если вы являетесь родителем подростка, вы знаете, что он также может вызвать множество проблем.

Употребление может перерасти в навязчивую идею, а эта навязчивая идея может стать зависимостью. Реальная жизнь может уступить место онлайн-времени.

ПОДРОСТКИ И РАЗВИТИЕ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ

Любой может стать зависимым от наркотиков, Интернета или определенного поведения. Однако у некоторых людей зависимость более вероятна. NPR.org объясняет, что когда дело доходит до интернет-зависимости, «проблема не ограничивается детьми и подростками, хотя некоторые из них - особенно те, кто страдает депрессией или тревожным расстройством - могут быть особенно уязвимыми.” 1

Подростки испытывают перепады настроения и поведения. Это нормальная часть взросления. Однако эти колебания также могут указывать на основные проблемы с психическим здоровьем. Основные проблемы повышают риск зависимости.

Проблемы, которые могут осложнить отношения подростка с Интернетом и технологиями, включают следующее:

  • Беспокойство: чувство беспокойства по поводу жизни, школы, достижений и отношений может сделать Интернет более привлекательным
  • СДВГ: подростки с синдромом дефицита внимания и гиперактивности могут обнаружить, что Интернет может удерживать их внимание
  • Потребность в побеге: Интернет может избавить от гормонов и эмоций подросткового возраста
  • Необходимость исследовать другую идентичность: Ваш подросток может чувствовать, что он или она может иметь другую идентичность в Интернете или что он может быть более самим собой вдали от личной семьи и сверстников
  • Сопутствующие расстройства: Ваш подросток также может столкнуться с обсессивно-компульсивным расстройством, другими тревожными расстройствами или депрессией

Даже если нет явной первопричины зависимости, ваш сын или дочь могут просто чувствовать себя подавленными своими эмоциями.Интернет может предложить временное чувство бегства, онемения или социальной связи.

Если у него или нее нет здоровых механизмов выживания, и у многих подростков еще нет навыков или знаний, необходимых для этого, Интернет может стать для них единственным выходом или источником успокоения. Когда это происходит, может развиться зависимость и привыкание.

ПРИЗНАКИ И СИМПТОМЫ ИНТЕРНЕТ-ЗАВИСИМОСТИ У ПОДРОСТКОВ

Так ваш подросток пристрастился к Интернету? Следующие симптомы могут указывать на растущую проблему:

  • Использование Интернета кажется более важным, чем время с друзьями
  • Использование Интернета становится единственным хобби подростка
  • Использование Интернета повлияло на оценки вашего ребенка в школе
  • Ваш подросток регулярно теряет сон из-за использования Интернета
  • Ваш подросток встречался в сети с подозрительными или небезопасными людьми
  • У вашего подростка нездоровый режим питания или высокое потребление кофеина
  • Он или она испытывают тревогу, когда находятся вне Интернета
  • Использование Интернета привело к пренебрежению внешностью или гигиеной
  • Вы обнаружили пропажу денег или увеличение расходов в Интернете на веб-сайты, игры и другие покупки в Интернете

Каждый подросток индивидуален, поэтому признаки и симптомы могут быть разными.Если вы чувствуете, что что-то не так, вам не нужно ждать очевидных красных флажков. Поговорите с врачом-подростком и специалистами по наркозависимости. Узнайте, как лучше всего поговорить с ребенком и предложить ему или ей помощь, понимание и поддержку.

КАК ЛЕЧИТЬ ЗАВИСИМОСТЬ К ИНТЕРНЕТУ?

Зависимость нужно лечить, и лечить ее нужно скорее раньше, чем позже. EMBO Reports объясняет: «Проблемы вполне реальны, и тем учащимся, которые не могут контролировать свою онлайн-деятельность, у которых падают оценки и у которых ухудшаются отношения с друзьями и семьей, определенно нужна помощь.” 2 Лучший подход к лечению зависит от вашего подростка и его или ее психического, физического и эмоционального здоровья. EMBO Reports продолжается:

«Подходы к лечению варьируются от когнитивно-поведенческой терапии и консультирования до использования лекарств, обычно используемых для лечения таких состояний, как СДВГ или депрессия».

Безмедикаментозный подход обычно является лучшим первым подходом к лечению, но лекарства могут быть полезными инструментами до, во время или после программы лечения.Они могут помочь вашему подростку сбалансировать любые основные проблемы психического здоровья, которые можно оценить и выявить во время профессионального ухода.

Другие ресурсы, которые могут помочь, включают следующее:

Стационарное лечение может обеспечить все это и многое другое в одной единой интегрированной среде.

Автор: Аланна Хилбинк, автор статей

Источники

1 McClurg, Лесли. «Реальна ли интернет-зависимость?» ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ЯДЕРНЫЙ РЕАКТОР.орг. 18 мая 2017.

2 Уоллес, Патрисия. «Интернет-зависимость и молодежь». EMBO Reports. 7 января 2014 г.

Лечение подростковой интернет-зависимости | Лос-Анджелес

Лечение подростковой интернет-зависимости | Лос-Анджелес | Направление для подростков перейти к содержанию

Исключительный, Доступный

забота о подростках и их семьях.

Что такое интернет-зависимость?

Интернет-зависимость возникает, когда человек не может оторваться от компьютера или устройства на длительное время.Это больше, чем просто проверка обновлений статуса в машине, в магазине или за обеденным столом. Фактически, это чрезмерное использование Интернета до такой степени, что оно начинает мешать жизни человека. Таким образом, лечение подростковой интернет-зависимости может помочь клиентам преодолеть эти импульсы в позитивной манере.

Подростки, у которых развивается интернет-зависимость, не могут контролировать свои импульсы, и их чрезмерное использование угрожает разрушить отношения с родителями и сверстниками. Кроме того, это влияет на их академические перспективы и перспективы трудоустройства.

Почему необходимо лечение подростковой интернет-зависимости

Определить интернет-зависимость может быть непросто, потому что мир привык полагаться на возможность подключения к Интернету. Однако подростки особенно выросли в то время, когда сотовые телефоны стали частью жизни, и они могут строить отношения через социальные сети. Поэтому родители могут не замечать признаков зависимости, потому что они предполагают, что их подросток, как и все подростки, просто находится в сети с друзьями.

Чтобы распознать признаки зависимости, родители должны не только наблюдать, сколько времени их подросток использует компьютер или устройство, но и как они себя ведут, когда они не в сети.Ваш подросток раздражителен или беспокоен, когда он или она отключены от Интернета? Лгут ли они об использовании Интернета или скрывают это от вас?

Чрезмерное использование компьютера также связано с физическими недугами. Например, это включает боль в спине и шее. Многие наркоманы также могут испытывать длительные периоды усталости и недосыпания.

Какие бывают типы интернет-зависимости?

Существует несколько определенных типов интернет-зависимости, которые могут поражать людей любого возраста.Некоторые из них включают:

Зависимость от социальных сетей: подростки уязвимы для этого типа зависимости из-за использования таких приложений, как Snapchat, Instagram и Facebook. Негативные эффекты зависимости от социальных сетей могут включать нарциссизм, тревогу и нарушение способности к обучению.

Зависимость от онлайн-игр: Неспособность отключиться от игры может иметь разрушительные последствия для образа жизни человека.

Пристрастие к азартным играм в Интернете: Пристрастие к азартным играм - это расстройство контроля над импульсами, при котором человек достигает эмоциональной реакции посредством ставок.Рост онлайн-казино грозит еще большим количеством наркоманов, поскольку теперь у людей есть возможность играть 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, не выходя из дома.

Интернет-сексуальная зависимость: человек, который регулярно и навязчиво использует Интернет-порнографию для достижения эмоционального удовлетворения. Хотя секс-зависимость в Интернете не классифицируется как психическое расстройство, она может нанести длительный ущерб личным отношениям.

Обращайтесь за помощью через лечение подростковой интернет-зависимости в пунктах назначения

Ваш подросток борется с интернет-зависимостью? Если да, обратитесь в пункт назначения для подростков сегодня по телефону 877-466-0620.Наше лечение подростковой интернет-зависимости направит их на правильный путь от зависимости.

Вверх

Уважаемые партнеры для подростков,

Персонал

«Направления для подростков» активно проходит вакцинацию в округе, и есть надежда, что большая часть нашего персонала будет вакцинирована к концу января 2021 года. «Направления для подростков» также привержены обучению персонала преимуществам вакцинации и обеспечению доступа к вакцинации. к вакцине всем сотрудникам.Сводя к минимуму риск передачи, Destinations For Teens прилагает все усилия, чтобы защитить своих клиентов, семьи и сотрудников от заражения вирусом COVID-19.

Специальная целевая группа по COVID-19, в которую входят наш медицинский директор, клинический директор и наш директор по сестринскому делу, предоставляет письменные материалы и устное обучение и тренинг для всего персонала. По словам доктора Бабака Габбая, главного медицинского директора направления для подростков, послание не могло быть проще: «Мы привержены делу здоровья и благополучия наших пациентов и их семей.Наши сотрудники привержены протоколам очистки, рекомендованным CDC, и им посчастливилось получить вакцину Moderna или Pzifer Covid на этой неделе. Вакцинация важна для обеспечения безопасности всех наших сотрудников и семей, которым мы служим ".

В дополнение к распределению вакцинации, учреждения Destinations For Teens внедрили следующие процедуры для всех очных программ:

  • • Установлен пересмотренный процесс проверки при поступлении, включая вопросы о недавней лихорадке, поездках и обязательных отрицательных результатах тестов на COVID-19.Никто, кто представляет опасность для наших центров, не будет допущен.
  • • Осуществить активный скрининг жителей и персонала на предмет лихорадки и респираторных симптомов.
  • • Напомните жителям о необходимости соблюдать социальное дистанцирование и регулярно мыть руки.
  • • Проверяйте весь персонал в начале смены на предмет лихорадки и респираторных симптомов.
  • • Активно измеряйте температуру персонала и документируйте отсутствие одышки, нового или изменения кашля и боли в горле.Если они больны, попросите их надеть маску и самоизолироваться дома.
  • • «Пункты назначения для подростков» пересмотрела порядок их взаимодействия с поставщиками и получением материалов и оборудования, а также с другими поставщиками немедицинской помощи (например, доставка еды и т. Д.), А также принятие необходимых мер для предотвращения любой потенциальной передачи. Например, поставщики материалов доставляют материалы в специально отведенные места, а не внутри помещений.
  • • Вместо личных посещений учреждения предлагают альтернативные средства связи для людей, которые в противном случае посещали бы их, такие как виртуальная связь (телефон, видеосвязь и т. Д.))
  • • Создание / усиление коммуникации для информирования семей, например, совет не навещать.
  • • Назначение персонала в качестве основного контактного лица для входящих звонков с семьями и проведение регулярных исходящих звонков для информирования семей.

Терапия интернет-зависимости, Интернет-зависимость

Интернет-зависимость , также известная как проблемное использование Интернета, все чаще признается проблемой психического здоровья.Интернет-зависимость обычно характеризуется уровнем использования Интернета, который ухудшает отношения; вызывает трудности в семье, работе или межличностном общении; и отрицательно влияет на повседневную жизнь.

Квалифицированный терапевт или другой специалист в области психического здоровья часто может помочь тем, кто обращается за лечением, решить эту проблему.

Понимание интернет-зависимости

Интернет-зависимость впервые начали изучать в Соединенных Штатах в середине 1990-х годов, а более поздние исследования документально подтвердили Интернет-зависимость во многих странах, таких как Италия, Пакистан и Чешская Республика.В Китае, Корее и Тайване интернет-зависимость считается растущей проблемой для здоровья: исследования показывают, что до 30% населения в этих странах могут испытывать проблемы с использованием Интернета. Считается, что каждый восьмой взрослый американец страдает интернет-зависимостью. Сообщается, что примерно 70% людей, зависимых от Интернета, также страдают какой-либо другой формой зависимости.

Фактическая причина интернет-зависимости неизвестна, но потенциальные факторы разнообразны. Некоторые исследователи сравнивают это с другими состояниями, связанными с зависимостью, такими как навязчивые покупки.Те, кто страдает интернет-зависимостью, могут испытывать «кайф» при использовании своих компьютеров, аналогичный тому, который испытывают те, кто навязчиво совершает покупки при совершении покупки. Генетический компонент также может повысить вероятность того, что некоторые, кто использует Интернет проблемным образом, станут зависимыми от него. Семейные и социальные факторы также могут играть роль, так как человек может все чаще и чаще обращаться к виртуальной реальности, чтобы избежать негативных ситуаций в повседневной жизни. Поскольку человек пользуется Интернетом чаще и испытывает положительные чувства и ощущения в результате использования Интернета, он может зависеть от Интернета, чтобы чувствовать себя хорошо или даже нормально.

Типы интернет-зависимости могут включать зависимость от секстинга или киберсекса, зависимость от онлайн-игр, зависимость от чатов или сайтов блогов и другие. Некоторые люди могут проводить все свое время в Интернете, просматривая веб-сайты или читая записи в блогах. Другие могут использовать Интернет для компульсивных покупок или участия в азартных играх в Интернете, хотя они, наряду с сексуальной зависимостью, считаются отдельными зависимостями.

В некоторых случаях пол может играть роль в типе зависимости.Исследования показали, что мужчины с большей вероятностью пристрастятся к онлайн-играм, киберсексу или порно, а также к азартным играм в Интернете, в то время как женщины с большей вероятностью будут использовать социальные сети, сайты с тестами или викторинами и интернет-магазины в проблемной манере.

Выявление интернет-зависимости

Человек, страдающий интернет-зависимостью, может:

  • Выражать озабоченность по поводу Интернета, даже когда им не пользуюсь
  • Все чаще и чаще пользуйтесь Интернетом
  • Не иметь возможности прекратить или сократить использование Интернета (несмотря на попытки сделать это)
  • Чувство угрюмости, раздражительности, подавленности или беспокойства в результате попыток сократить использование Интернета
  • Используйте Интернет, чтобы регулировать настроение или избавиться от негативных последствий проблем
  • Риск потери работы, романтических отношений, дружбы или академической успеваемости, чтобы проводить больше времени в сети
  • Бессонница, утомление, апатия
  • Врать членам семьи, друзьям или специалистам в области психического здоровья об использовании Интернета или времени, проведенном в Интернете

Хотя одной из характеристик интернет-зависимости является количество времени, проведенного в сети, на самом деле на это состояние влияет способ использования Интернета и влияние, которое он оказывает на жизнь человека.Человек может тратить 40 часов в неделю на работу в Интернете, а затем приходить домой и проводить в Интернете еще 2–3 часа каждый день. Однако такая практика не будет считаться зависимостью, если она не окажет негативного или пагубного воздействия на жизнь человека. Кроме того, в случае проблемного использования Интернета количество времени, проведенного в сети, обычно увеличивается со временем.

Последствия проблемного использования Интернета

Проблемное использование Интернета может быть вредным, потому что оно часто оказывает значительное влияние на повседневную жизнь.Работоспособность или академическая успеваемость человека могут упасть, и это может отрицательно сказаться на отношениях с членами семьи, друзьями и романтическими партнерами. Человек может испытывать такие проблемы со здоровьем, как усталость, головные боли, боли в спине или синдром запястного канала. Проблемы психического здоровья, такие как проблемы с питанием и питанием, депрессия, стресс и беспокойство, также могут быть связаны с интернет-зависимостью. Вход в систему поздно ночью может нарушить режим сна и привести к усталости, а длительное недосыпание может иметь негативные последствия для здоровья.Кроме того, зависимые от Интернета могут оказаться изолированными в результате пережитой зависимости, хотя некоторые, возможно, обратились к Интернету, чтобы бороться с изоляцией в повседневной жизни.

Терапия интернет-зависимости

В настоящее время интернет-зависимость не является диагнозом в Диагностическом и статистическом руководстве. Однако считается, что у него есть общие черты с расстройствами контроля над побуждениями и игровой зависимостью.

Хотя одной из характеристик интернет-зависимости является количество времени, проведенного в сети, на самом деле на это состояние влияет способ использования Интернета и влияние, которое он оказывает на жизнь человека.Интернет-зависимость считается заболеванием, которое в значительной степени поддается лечению. Когда пристрастие признается, терапевт или другой специалист в области психического здоровья может помочь человеку предпринять шаги, чтобы исправить поведение и восстановить способность использовать Интернет здоровым образом. Интернет-зависимость отличается от некоторых других типов зависимости тем, что определенный уровень использования Интернета, как правило, необходим для функционирования в обществе. Таким образом, целью лечения обычно не является полное воздержание. Однако, когда человек пристрастился, например, к онлайн-порно, цели лечения могут включать использование Интернета без попыток поиска порнографии.

Когнитивно-поведенческая терапия, группы самопомощи, групповая терапия и семейная терапия - все это было доказано как эффективные методы лечения интернет-зависимости. Доктор Кимберли Янг, основавшая Центр интернет-зависимости в 1995 году, разработала специальную форму когнитивно-поведенческой терапии для лечения интернет-зависимости, CBT-IA.

Двенадцатиступенчатые программы и обучение социальным навыкам также могут быть вариантами лечения для некоторых людей. Когда проблема психического здоровья, такая как стресс, депрессия или беспокойство, заставила человека обратиться к Интернету за поддержкой, терапевт может работать над лечением зависимости, сначала обращаясь к этому состоянию психического здоровья.Точно так же любые другие основные состояния часто выявляются во время работы в терапии, и лечение этих проблем часто может помочь облегчить выздоровление от зависимости.

В Китае был организован ряд «учебных лагерей для наркоманов» для лечения интернет-зависимости у китайской молодежи. Однако некоторые молодые люди умерли, находясь в этих лагерях, которые действуют в соответствии со строгими правилами и дисциплиной в стиле военных, и о некоторых из этих лагерей рассказывалось в новостях, разоблачающих их вредные обычаи.Чтобы помочь уменьшить большое количество людей, страдающих интернет-зависимостью, Китай разработал законы, регулирующие использование подростками интернет-кафе, а правительство предприняло попытки регулировать количество часов, в течение которых молодые люди могут пользоваться интернетом. Также недавно в Пекине открылся стационар.

Пример дела

  • Терапия, направленная на решение проблемы использования подростками Интернета: Момо, 16 лет, приходит на терапию со своими родителями, хотя и неохотно.Сначала она сопротивляется попыткам терапевта вывести ее из себя, в то время как ее родители говорят терапевту: «Все, что она делает, это сидит перед компьютером и разговаривает с незнакомцами». Они говорят терапевту, что Момо почти не ест, спит нерегулярно, похудела и не проявляет интереса к окружающему миру. Они также выражают беспокойство за ее безопасность. Момо проявляет признаки раздражения, и терапевт просит ее родителей выйти из комнаты. Хотя по-прежнему сопротивляясь, Момо начинает немного открываться в отсутствие родителей.Терапевт спрашивает ее о ее жизни: школе. друзья и отношения с членами семьи. Спустя некоторое время Момо признается, что ей было трудно в школе. Ее лучшая подруга недавно подружилась с группой девушек, с которыми Момо нелегко ладить. Остальные ее одноклассники уже принадлежат к сплоченным группам друзей, и ей трудно присоединиться к ним. Она сообщает о небольших случаях издевательств, но говорит терапевту, что ей «повезло», а «другим бывает хуже».«Терапевт говорит ей, что никому« не повезло »подвергнуться издевательствам в любой степени. Момо в конце концов показывает терапевту, что у нее есть несколько друзей в сети, которые испытывают ситуацию, похожую на ее, и она чувствует себя так, как будто они только те, кто понимает ее. Таким образом, когда она находится вдали от них, она чувствует себя одинокой и изолированной, и поэтому она желает проводить все больше и больше времени в Интернете. Терапевт нормализует желание Момо проводить время, виртуальное или иное, с людьми, которые понимают через что она проходит, но помогает Момо понять, что для нее может быть вредно проводить так много времени в Интернете.Они пытаются найти баланс между ее временем, проведенным в сети, и временем, которое она занимается деятельностью, необходимой для ее жизни: выполнение домашних заданий, регулярное питание, сон и другие формы ухода за собой. Во время терапии Момо также начинает обращать внимание на свои чувства изоляции и одиночества, и через несколько недель ее настроение начинает улучшаться, и она обнаруживает, что может проводить время, разговаривая со своими друзьями, при этом время, проведенное в Интернете, не влияет на ее жизнь. С помощью родителей она также начинает планировать безопасные встречи с некоторыми людьми, с которыми общается в чате, и проведение времени «в реальном мире» с этими друзьями также положительно влияет на ее настроение.

Каталожные номера:

  1. Карнес П., Дельмонико Д. и Гриффин Э. (2007). В тени сети: освобождение от компульсивного сексуального поведения в сети (2-е изд.). Центр города, Миннесота: Фонд Хазелдена.

  2. Интернет-зависимость. (нет данных). Получено с http://www.minddisorders.com/Flu-Inv/Internet-adдикция-disorder.html

    .
  3. Стюарт, К. (13 января 2010 г.). Одержимый Интернетом: сказка из Китая.Получено с http://www.wired.com/2010/01/ff_internetadission/

    .
  4. Янг, К. С. (1998) Интернет-зависимость: появление нового клинического расстройства. Киберпсихология и поведение 1: 237-244.
  5. Янг, К. (нет данных). Центр интернет-зависимости - образование и лечение. Получено с http://netadict.com

Подростковая компьютерная зависимость реальна, и помощь доступна

Большинство подростков любят видеоигры и проводят время в Интернете.Для некоторых то, что начинается как развлечение, переходит в серьезное расстройство поведения или даже в компьютерную зависимость. Когда подростки испытывают пристрастие к электронике, это больше, чем просто желание быть в Интернете. Как и другие поведенческие расстройства, электронная зависимость подростков включает в себя постепенную утрату способности регулировать, избегать или ограничивать время, затрачиваемое на это.

Есть учреждения, которые лечат от электронной зависимости. Мы предлагаем вмешательства как часть нашего плана лечения электронной зависимости.

Что вызывает компьютерную зависимость?

Как и в случае с другими компульсивными расстройствами поведения, исследователи не смогли определить точную причину электронной зависимости. Эксперты считают, что это чаще встречается у подростков, которые также борются с такими недугами, как депрессия, низкая самооценка и беспокойство. Подростки, которые проводят много времени с крупными ролевыми онлайн-играми, такими как Everquest или World of Warcraft, могут подвергаться более высокому риску зависимости, потому что такие игры никогда не заканчиваются. Частые изменения и обновления делают невозможным их завоевание, соблазняя геймеров вернуться, чтобы играть больше.

У подростков, которые подвержены риску развития интернет-зависимости, острые ощущения от игры вызывают выброс эндорфина, который имитирует изменения в мозгу людей, которые становятся зависимыми от наркотиков, алкоголя, азартных игр или еды. Подростки с другими проблемами поведения или психического здоровья, которым тяжело в социальных ситуациях, скорее всего, будут жаждать чувства общности и прилива адреналина в онлайн-играх.

Каковы симптомы компьютерной зависимости?

Основные элементы компьютерной зависимости напоминают элементы других пристрастий или зависимостей.Тем, кто борется с этим, возможно, придется потратить больше времени на это, чтобы испытать такой же «прилив». Одержимость электронным устройством - еще один симптом зависимости. Компьютерные наркоманы могут проводить время в автономном режиме, планируя свою следующую онлайн-сессию или рассказывая о прошлом опыте работы с компьютером. Если ваш подросток выражает беспокойство, раздражительность или разочарование, когда ему не разрешают или не могут проводить время за компьютером, это может быть зависимостью. Отказ от других хобби или друзей ради использования электронного устройства указывает на зависимость.То же самое и с продолжением времени в сети, несмотря на негативные последствия. Примерами могут служить потеря друзей, проблемы со здоровьем или трудности в школе.

Если вы подозреваете, что ваш подросток стал зависимым, начните отслеживать, сколько часов он или она проводит за компьютером или играет в видеоигры. Если ваш ребенок проводит большую часть внеурочных часов с устройством, это свидетельствует о зависимости. Бессонница - еще один специфический индикатор зависимости, как и засыпание в школе. Сухие глаза и проблемы со зрением - физические признаки зависимости.А также головные боли, боли в шее и боли в спине.

Вашему подростку необходимо лечение от электронной зависимости

Выбор наилучшего способа лечения подростка зависит от нескольких факторов, включая его возраст, тяжесть зависимости и наличие сопутствующих расстройств. Некоторые подростки хорошо поддаются амбулаторному лечению, в то время как другим требуется стационарное лечение. Вот почему мы предлагаем оценку. Таким образом, мы можем адаптировать лечение к потребностям каждого пострадавшего подростка. В наши услуги входят:

Зависимость не должна контролировать жизнь вашего ребенка.Доступно лечение электронной зависимости. Программа реабилитации может помочь. Обратитесь в Венчурную академию в Келоуне, Британская Колумбия, Ред-Дир, Альберта или Барри, Онтарио, по телефону 855.281.5813, и мы поможем вашему подростку встать на путь выздоровления.

.