Креативное мышление это в психологии: Ошибка 404. Запрашиваемая страница не найдена

Содержание

Креативное мышление и особенности его развития

В статье мы расскажем:

  1. Суть креативного мышления в психологии
  2. 4 этапа развития креативного мышления
  3. Примеры креативного мышления в работе
  4. Признаки креативности ума
  5. Барьеры, препятствующие развитию креативного мышления
  6. 9 технологий креативного мышления
  7. 8 упражнений для развития критического мышления

Креативное мышление — это умение придумывать интересные и необычные идеи, после чего воплощать их. В результате может получиться новый продукт, услуга или улучшенная версия уже существующих. Способность мыслить нестандартно важна как для общего, так и для профессионального развития человека. Особенно актуальна она для сферы маркетинга, HR, дизайна и бизнеса в целом.

Многие ассоциируют творческих людей со спонтанностью, неразберихой и непредсказуемостью. Такое видение в корне неверно.

Наоборот, креативный подход дает возможность упорядочить процесс создания идеи. Развить в себе творческую активность совсем несложно, главное – научиться видеть мир и вещи в нем под разными углами.

Суть креативного мышления в психологии

Креативное мышление, или процесс генерации идей, сегодня является характеристикой творческого человека, который способен нестандартно мыслить. Это умение оценивать ситуацию с другой стороны. Люди, обладающие такой способностью, как правило, добиваются большего успеха в бизнесе, науке, культуре, искусстве и в личной жизни.

Креативное мышление, бесспорно, пригодится человеку во всех сферах. Творческий подход выручает в, казалось бы, безвыходных ситуациях, наполняет красками обыденность, помогает находить общий язык с людьми и быть замечательным ярким собеседником.


По мнению психологов, творчески мыслить и воспринимать может научиться каждый, независимо от возраста. Человек – единственный из всех живых существ на земле способен к самосознанию, умеет мыслить и фантазировать, планировать и воплощать задуманное в жизнь.

Креативность – дар, одинаково доступный для всех, только у одних он проявлен больше, у других меньше.

Дети, играя, развивают этот талант. К сожалению, долгое время в системе образования пресекалось становление творческой личности. Креативное мышление школьников старались ограничить определёнными рамками, чтобы не воспитывать свободомыслие. В наши дни в учебных заведениях одобряется креативность, но едва ли ей уделяют должное внимание. Конечно, это не может быть препятствием для тех, кто хочет самостоятельно развиваться и совершенствоваться, так как существуют различные упражнения, помогающие раскрыть в себе талант мыслить креативно.

4 этапа развития креативного мышления

Пробуждение креативности происходит в дошкольном и младшем школьном возрасте. Это неспецифичный спонтанный процесс.

Второй этап наступает в пубертатный период и характеризуется акцентом на оригинальное творчество.

Пик развития креативности происходит с младших классов и до окончания переходного возраста. Чрезвычайно важно, чтобы ребёнок на этих этапах имел поддержку взрослых.

Примеры креативного мышления в работе

Креативно мыслящие люди высоко ценятся в бизнесе. Блестяще, когда профессионал не только придумал и воплотил идею, но сумел и качественно превзойти придуманное конкурентами. Нестандартные решения, таким образом, ориентируются на определённые цели конкретного бизнеса.

Рассмотрим примеры того, как можно применять в работе навык креативного мышления. Создание сети центров обработки данных для Facebook – одно из выдающихся креативных решений IT-бизнеса. Специалистам удалось перестроить старую сетевую инфраструктуру компании, создав высокоскоростную масштабируемую сеть data-центров и сократив количество оборудования. Данные стали храниться в облачных сервисах.


В компании Toyota успешно применяют японскую практику кайдзен для непрерывной оптимизации процессов делопроизводства. Любой работник компании может внести идею, как что-то усовершенствовать, и его предложение применят на практике. Методы кайдзен лежат также в основе модной сегодня scrum-методологии.

Если отойти от запросов бизнеса, то мы равно можем использовать креативное мышление в работе, чтобы повысить эффективность какого-либо действия. Например, для проведения теста рабочему требуется пятнадцать минут. Если он изобретёт способ сделать то же самое за пятнадцать секунд, у него освободится время, которое он сможет посвятить обучению чему-то новому и полезному.

Признаки креативности ума

Креативное мышление можно разделить по следующим признакам:

  • беглость, скорость, оригинальность — человек предложит множество идей за короткий период времени, и все будут нестандартные;

  • гибкость мышления — человек способен легко находить новые стратегии, возможности, ассоциативные связи, свободно оперируя исходным материалом;

  • внимание к деталям — человек способен концентрироваться на мелочах, не упуская главного;

  • абстрактное мышление — человек может мыслить об объектах, идеях и принципах, которых нет в физическом мире, связывать разные явления между собой и переводить это в общедоступные слова.

Важнейший показатель креативности — отклонение от привычных шаблонов, умение отбрасывать стереотипы и способность принимать и обрабатывать большой объём новой информации.


Скотт Барри Кауфман, американский психолог, на протяжении многих лет изучал явление креативности и смог определить несколько характерных черт, которые присущи творческим личностям:

  1. Они мечтают — когда человек мечтает, его сознание необычно активно, и как раз в таких состояниях происходят внезапные озарения; наблюдения подтвердили, что за мечтание и креативность отвечают одни и те же процессы и отделы головного мозга.

  2. Они постоянно наблюдают, находя в окружающем мире источники вдохновения и возможностей.

  3. Они работают лишь тогда, когда им хорошо работается — будь это раннее утро или поздняя ночь, эти люди создают индивидуальный образ жизни вокруг своей креативности.

  4. Они любят побыть в одиночестве — известно, что гении создавали свои лучшие произведения, когда находились в уединении.

  5. Они извлекают пользу из жизненных сложностей — испытания приводят их к созданию подлинных шедевров (в психологии есть отдельное направление, которое изучает влияние посттравматических состояний на вспышки креативности).

  6. У них хороший вкус — они любят окружать себя прекрасными, изысканными вещами.

  7. Они способны видеть целую картину и устанавливать связи между такими вещами, которые другим людям кажутся не связываемыми.

  8. Они не любят монотонность, склонны всё менять местами, переставлять, опять и опять пробовать что-то новое.

Кроме того, креативные люди не боятся покидать зону комфорта, рисковать, самовыражаться, умеют жить в состоянии «потока», следуют интуиции и своим увлечениям.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

Скачать их вы можете совершенно бесплатно:

Заберите Ваши подарки!

Люди с нестандартным мышлением, как и все остальные, терпят неудачи и поражения, но они очень настойчивы, находятся в постоянном поиске решения и не опускают руки до тех пор, пока не получат желаемый результат. Чем выше ставится планка, тем с большим энтузиазмом креативный человек берётся за выполнение задачи. Мотивацией для него служит интерес, близкий к азарту, самореализация через воплощение творческих замыслов и идей, а совсем не жажда прибыли от удачного проекта.

Между прочим, состояние «потока», в котором так замечательно работать творческим людям, проявляется как высочайшая концентрация на процессе творения одновременно со спокойствием ума. Вот почему многие креативные люди не жалеют времени на занятие медитацией.

Барьеры, препятствующие развитию креативного мышления

Существуют препятствия, в большинстве случаев созданные самим человеком, которые мешают развитию креативности. Прежде всего это ограничивающие личные убеждения, а также стереотипы, навязанные социумом и нашим окружением.

1. Стремление к определенности.

Человек жаждет уверенности в завтрашнем дне и хочет чётко понимать, как решить поставленные задачи. Если появляется какая-то неясность, он старается немедленно с ней разобраться и вернуть комфорт определённости. Мышление ищет для этого скорейшие пути. Но, к сожалению, чем яснее задача, чем понятнее и проще её решение, тем меньше места остаётся для креативности.

Важно подчеркнуть, что креативность существует лишь там, где есть неопределённость и место для роста. Можно сравнить креативность с костром, а неопределённость с кислородом: при отсутствии кислорода огонь погаснет. Развитие креативного мышления зависит от того, как легко мы покидаем зону комфорта и вступаем в неопределённость.

2. Боязнь негативной оценки.

Креативность основана на смелости начать что-то новое и неизвестное, поэтому заурядный страх неудачи и осуждения общества в ответ на возможные ошибки препятствует творческому креативному мышлению. Худший эффект даёт боязнь получить негативную оценку от близких людей, которые играют важную роль в жизни и которых не хочется разочаровать.


3. Стереотипы и низкая самооценка.

Неуверенность в себе, в своих силах – большое препятствие для развития креативного мышления. Если к этому добавить заниженную самооценку со всеми её комплексами, привычками, стереотипами и ограничениями, отпадает любая надежда на возможность мыслить нестандартно и творчески.

На заметку! Мечтаете обрести чувство свободы и наконец поменять что-то в своей жизни? Тогда перестаньте думать, что существует ген креативного мышления или что оно возникает лишь в детстве. Нет, развитие творческого мышления возможно для каждого в любом возрасте. От вас потребуется постепенно менять привычки, внедрять новое видение, применять специальные технологии, прикладывать усилия, работая над собой. Результат начнёт ощущаться совсем скоро.

8 технологий креативного мышления

Существует множество технологий, как мыслить креативно и генерировать идеи эффективно. Вот некоторые из них:

1. «Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно.

Этот достаточно молодой способ параллельного мышления является психологической ролевой игрой, где всем участникам нужно по очереди надевать шляпы шести цветов. Каждый цвет означает конкретную роль и новый подход к проблеме, который предлагается продемонстрировать сотруднику в групповой дискуссии. Методика помогает в игровой форме научиться сосредоточиваться и смотреть на одну и ту же задачу с разных точек зрения.

Люди меняются ролями, примеряя на себя непривычные. Например, кто надевает зелёную шляпу, ищет неординарные решения и новые взгляды, проявляя максимум творчества. У кого шляпа чёрная, тот должен на время стать пессимистом и критиком, чтобы найти предполагаемые трудности задачи. Белая шляпа – поиск недостающей информации, фактов и выявление причинно-следственных связей и так далее. Метод Эдварда де Боно не только развивает креативное мышление в процессе работы, но и позволяет избежать ненужных споров и негативных эмоций, помогает прийти к согласию. Он подходит и для коллективной, и для индивидуальной практики, независимо от возраста участников.

Читайте также

«Самоорганизация и саморазвитие личности»

Подробнее

2. «Мозговой штурм».

Данная технология широко применяется для поиска новых идей и решений с целью набрать максимальное количество вариантов. Все сотрудники должны в быстром темпе предлагать как можно больше идей, какими бы абсурдными и нелепыми они ни казались, так как после мозгового штурма будет этап критической оценки и отбора подходящих предложений. Озвучивание идей одновременно всеми членами команды помогает использовать ассоциации и на ходу преобразовывать их в новые решения.

3. «Метод случайных объектов».

Эту технологию ещё называют теорией решения изобретательских задач. Используя свободные ассоциации, участники поиска новых идей к характеристикам исходного объекта добавляют свойства и признаки других, случайно выбранных. Цель метода – совершенствование объекта путём получения множества его оригинальных версий с неожиданными свойствами.

4. «Синектика».

Методика социально-психологической мотивации интеллектуальной деятельности, где используется построение аналогий для пробуждения ассоциаций, которые запускают креативное творческое мышление.

Синектика – это своего рода продолжение мозгового штурма с отличием в том, что предлагаются не готовые идеи, а аналогии со свойствами других явлений и предметов, которые спонтанно и неосознанно формируют новые идеи. Творческое мышление подключает расплывчатые образы, сравнения и незаконченные мысли. В момент работы необходим сознательный отказ от очевидных решений. После первого этапа синектики участники определяют основные сложности, мешающие поиску решения, задают новые направляющие вопросы для получения следующих аналогий и повторяют процесс.


5. «Метод гирлянд ассоциаций».

Предлагаемый приём в данной технологии – сочетание рабочих этапов со свободными ассоциациями и случайными словами.

  • Создание цепочек синонимов объекта.

  • Произвольный выбор слов (существительных в именительном падеже).

  • Комбинации всех элементов цепочек с каждым существительным.

  • Подбор вариантов прилагательных к элементам случайного выбора слов. Возникают гирлянды признаков.

  • Сочетание элементов цепочек синонимов и гирлянд признаков. На этом этапе уже могут появиться любопытные идеи для решения поставленной задачи.

  • Далее к каждому из элементов гирлянды признаков подбирают свободные ассоциации. Цепочек свободных ассоциаций нужно иметь столько же, сколько элементов в гирлянде признаков. Триггером образования гирлянд свободных ассоциаций служит вопрос: «О чем нам напоминает это слово?» Здесь очередной ответ становится исходным для формирования следующего вопроса. Представим:

  • Затем каждый элемент из цепочки синонимов комбинируется с элементами гирлянд свободных ассоциаций. Это создаёт новые идеи.

  • Следующим этапом идёт анализ полученных идей и решение о продолжении или прекращении поиска. Если поиск требуется продолжить, то комбинируют исходные свободные ассоциации со вторичными цепочками, а их элементы – с элементами синонимов. Тут также могут появиться новые инсайты.

  • Полученные идеи делят на рациональные, интересные и непригодные. В данном случае интересные — это хорошие, но с недостатками. Впоследствии их повторно делят на рациональные и непригодные.

6. «Метод маленьких человечков».

Применяется в теории решения изобретательских задач. Его творческая сторона заключается в том, чтобы представить нужный объект в виде толпы маленьких человечков. Техника подразумевает нахождение части объекта, неспособной выполнять поставленные задачи, и дробление её мысленно на множество маленьких человечков, которых в свою очередь делят на группы, двигающиеся по условию задачи. Желательно группы полученных элементов изменять и сочетать в разном порядке. Далее необходимо перестроить полученную модель таким образом, чтобы конфликтующие части заработали.

При данном подходе появляется возможность изменить объект так, что все его элементы начнут в итоге полноценно функционировать. Если нет, тогда откроется новый взгляд на возможность дальнейшей модификации объекта.


7. «Метод контрольных вопросов».

Данная технология использует правильно поставленные наводящие вопросы, чтобы направить мысли в такое русло, которое поможет увидеть корень проблемы, пути и условия её решения. Это способствует преодолению инерции мышления.

8. «Морфологический анализ».

Этот метод был разработан в 1930-е годы швейцарским астрофизиком Ф. Цвикки на основе выбора важных характеристик будущего проекта и их систематизированного перебора. Создаётся подробная таблица или список, куда включаются все мельчайшие подробности и элементы запланированного проекта. Затем при помощи детального анализа выдвигается множество возможных решений. Цель метода – предложение идей всеми членами команды и приведение в порядок процесса их рассмотрения, чтобы какое-либо удачное решение не осталось незамеченным.

Читайте также

«Основные цели коммуникации и способы их достижения»

Подробнее

Широко используется также технология слома стереотипов и другие виды креативного мышления. Каждый из них служит для выхода из привычных рамок вне зоны комфорта. Любые методы креативного мышления позволяют нестандартно подходить к решению задач в разных областях жизни и творчески развиваться как личность.

8 упражнений для развития критического мышления

Возможность развить в себе критическое мышление есть у каждого, кто к этому стремится. В наше время нескончаемых потоков информации особенно важно уметь проводить логическую цепочку, не становясь жертвой неправды и чужих манипуляций. Уровень творческого интеллекта человека условно обозначается как CQ (Creativity Quotient). Принято считать, что он отличается от IQ, однако и тот, и другой могут развиваться с помощью тренировок. Существует ряд приёмов для развития креативного мышления, которые подойдут всем желающим.

1. Настройтесь на позитив.

Положительный настрой служит благоприятным психологическим фоном для развития креативности. Все негативные установки мешают раскрытию нашего творческого начала. Человеку, полному страхов, с низкой самооценкой, слишком зависящему от мнения других, невозможно подняться над привычками и генерировать что-то необычное и новое из идей. Нужно задуматься, что может мешать лично вам. Возможно, это какие-то травмирующие установки, берущие начало в детстве, или банальный страх показаться глупым, из-за которого мы видим всё происходящее через чёрные очки.

Вспоминайте почаще о своих сильных сторонах и успехах. Научные исследования подтверждают, что положительный настрой стимулирует активность головного мозга и повышает чувство внутренней гармонии. Поэтому так важно следить за своим настроением. Используйте следующую технику работы над собой. Листок бумаги делится на две части. Слева нужно написать всё то, что мешает движению вперёд и отбирает у вас энергию (мысли, действия, страхи), справа – то, что поднимает настроение, питает самооценку, вдохновляет. Перечитывайте и делайте чаще то, что написано справа, минимизируйте то, что слева. Такая практика поможет постепенно переключиться с негативных эмоций на позитивные, и мысли будут вращаться больше вокруг хорошего.


2. Тренируйтесь с помощью ассоциаций.

Стимулировать мыслительную активность и раскрыть в себе творческое начало помогает ассоциативное мышление. Ассоциация – это связь между представлениями и понятиями, возникающая в процессе их осознания. Стив Джобс называл креативность созданием связей между вещами. Действительно, благодаря ассоциативному мышлению мы познаём новое, расширяем границы понимания мира, учимся нестандартно мыслить, синтезируем наш предыдущий опыт с вновь поступающей информацией. Возьмите любую вещь и придумайте несколько необычных способов её применения. Например, зонтиком можно не только укрываться от дождя, но и использовать его как гимнастическую палку, корзину, ёмкость для уборки листьев, и т. д.

Случайные ассоциации – ещё одна полезная практика. Найдите словарь или энциклопедию, откройте на любой странице, возьмите какое-то слово и запишите его на бумаге. Так же рандомно, не задумываясь, выберите ещё несколько слов. Теперь постарайтесь связать эти слова между собой. Иногда может получиться целый рассказ. Регулярно проделывая такое упражнение, вы со временем научите свой мозг быстро находить ассоциации и придумывать неординарные идеи. Также интересно представлять слово как аббревиатуру и фантазировать, как её можно расшифровать. Забавно делать это вдвоём, сравнивая полученные результаты.

3. Представьте себя на месте директора.

Ролевая игра с перевоплощением развивает креативное мышление. Иногда представляйте себя на месте другого человека и думайте, как бы вы решили ту или иную проблему в новой роли. Можно и наоборот: вообразить, как бы он решил вашу проблему. Например, вы в роли директора цирка, переживающего тяжёлые времена – ушли лучшие артисты труппы, мало зрителей на представлениях, нечем кормить животных. Или же Дональд Трамп ищет выход из вашей личной ситуации. Полная воля фантазии. Идеально, если удаётся придумать, как решить проблему нестандартно и оригинально.

4. Начните пользоваться второй рукой.

Правая рука – ведущая для большинства из нас, и мы преимущественно задействуем её во всех движениях. Левое полушарие головного мозга контролирует правую руку и одновременно отвечает за логическое мышление. За левую руку и творческое мышление ответственно правое полушарие. Поэтому правшам полезно чаще задействовать в быту свою левую руку для активизации работы правого полушария, развития воображения и эмоционального интеллекта. Левшам тоже не помешает это упражнение, так как, используя правую руку, они тренируют свои аналитические способности.


Занятие рисованием повышает креативность. На белом листе нарисуйте цветными карандашами простой пейзаж. После перерыва в 5 минут повторите тот же рисунок другой рукой. Можете попробовать зеркальную технику, взяв в обе руки по карандашу. Нарисуйте ёлочку или бабочку. Можно работать руками синхронно или по очереди. Если пока не получается справиться, то есть более лёгкий вариант – обводить по пунктирным линиям готовые зеркальные рисунки.

5. Записывайте идеи в блокнот.

Талантливые идеи имеют свойство приходить в голову в неожиданных местах. Например, Архимед открыл новый закон, погрузившись в ванну. Творческие мысли посещают нас за обедом, в спортивном зале, в общественном транспорте и даже во сне. Чтобы не потерять такие идеи, желательно всегда иметь при себе специальный блокнот. Можно использовать диктофон для создания записок на ходу, а потом переносить их на бумагу. Приучите себя наблюдать за своими мыслями и записывать все интересные идеи, даже те, что кажутся нелепыми. Позднее, перечитав эти заметки, вы, возможно, получите неожиданный творческий инсайд.

Вдохновение или состояние потока приходит, как правило, в процессе работы. Поддерживайте дух креативности в себе постоянным самообучением, интересуйтесь, читайте всё по своей теме, встречайтесь с развитыми людьми, смотрите полезные видео, заведите группу единомышленников в социальных сетях. Ищите источники творческого подъёма в проектах мастеров. Креативное мышление любит подпитку новыми примерами, информацией, впечатлениями и ассоциациями. Используйте все возможности для этого.


6. Найдите новое применение старым вещам.

Люди склонны бездумно следовать в ежедневной рутине привычным схемам. Но оказывается, можно быть креативными даже в повседневных мелочах и наполнять каждое действие творчеством. Попробуйте найти новое применение старым вещам, используйте по-новому привычные. Можно, например, сделать цветочные горшки для дачи из старой обуви, клумбу из автопокрышки или декорировать светильник подручными материалами. Тренировать креативность хорошо при помощи музыки. Включайте каждый день непривычную для вас музыку и песни, всё подряд: хит-парады разных стран, треки из кинофильмов, детские мелодии. Наполняйтесь новыми звуками, это сформирует ваши новые нейронные связи. Читая книгу, попробуйте самостоятельно придумать её финал.

Читайте также

«Цифровая грамотность: как повысить его уровень»

Подробнее

7.

Будьте открыты для нового.

Нестандартного мыслителя питают свежие впечатления. Регулярное поступление информации позволяет формировать новые ассоциации и связи. Поэтому очень важно постоянно открывать для себя новую музыку, фильмы, еду и много путешествовать. Иногда простое непривычное действие может одарить креативной идеей – поход в музей или на ярмарку, например. Используйте разные дороги, идя на работу. Всю жизнь были в отпуске летом? Закажите себе зимний отпуск. Такие привычки подключают незадействованные ранее отделы мозга и помогают увидеть предметы под новым углом.

Особенно полезно приобретать знания в новых для вас сферах. Доступный и удобный способ – посещать онлайн-курсы. Выбирайте интересные, но незнакомые темы, чтобы сохранить элемент выхода из зоны комфорта. Всё, что вы узнаете, может неожиданно пригодиться в вашей основной деятельности. В любом случае вы потренируете своё креативное мышление в процессе учёбы.

8. Попробуйте поработать в кафе.

Когда человек слишком долго работает на одном месте, то у него начинает появляться невнимательность, и он чаще допускает ошибки. Для новых идей необходима смена обстановки. Самое доступное – просто очистить рабочий стол от всего ненужного, поменять местами предметы, купить другой светильник и канцелярские принадлежности. Создайте условия, в которых вам будет легко и приятно трудиться. Как вариант, поработайте в кафе. Здесь можно дописать статью или начать новый проект. Есть доказательства того, что фоновый шум в таких местах стимулирует творческую активность.

Развитие креативного мышления – увлекательное и полезное дело. Неординарно мыслящие творческие люди привлекательны, к ним тянутся окружающие и желают с ними общаться. Регулярно применяя технологии креативного мышления, вы скоро заметите первые положительные изменения. Обретённые на этом творческом пути навыки пригодятся вам и в рабочей деятельности, и в личной жизни.


Уровни креативного мышления в психологии, как определить и повысить свою креативность

Каждый человек индивидуален. У каждого свои интересы и разный уровень навыков: творческих, логических или умственных. Но даже придя устраиваться на работу, работодатель может поинтересоваться по поводу креативного мышления предполагаемого сотрудника. Каждый хочет найти креативные кадры, поэтому людям стоит активно заняться развитием данной сферы жизни.

Понятие о креативности

Первое, с чего стоит начать – это разобрать само понятие креативности. Так принято называть творческие способности человека, его возможность придумать что-то новое и интересные, успешно развить старый проект и сделать что-то новое и необычное. Креативное мышление отличается от привычных, стереотипных стандартов. Такие люди мыслят необычно, несвойственно окружающим.

Какие есть критерии определения креативности по методике Торренса

Основные критерии, по которым можно определить уровень креативного мышления:

  • беглость. Под этим пунктом подразумевают способность выдать больное количество новых и креативных идей за короткий промежуток времени;
  • гибкость. Так называют способность человека оценивать конкретную ситуацию с разных сторон;
  • оригинальность. Подразумевает способность генерировать новые, свежие идеи, дополнять старое чем-то новым и нестандартным;
  • разработанность. Это приятное дополнение к предыдущему пункту, которое подразумевает способность не только генерировать идеи, но и продумывать их более детально;
  • сопротивление замыканию. То, что есть действительно не у всех – это способность постоянно воспринимать новую информацию и применять её на деле.

Справка! Исследования доказали, что человек, обладающий креативным мышлением более успешен в повседневной жизни, нежели его друзья и коллеги, не имеющие креативного мышления.

Какими особенностями обладает креативный человек

К основным особенностям такого человека относятся:

  • сильная эмоциональность и неспособность трезво оценить ситуацию;
  • нестандартное мышление;

Справка! Это значит, что человек не применяет стереотипные шаблоны, а смотрит на ситуацию под другим углом.

  •       способность высказать своё мнение и чётко доказать предлагаемую позицию;
  •       многогранность;
  •       независимость от чужого мнения;
  •       повышенный уровень любопытства, интерес ко всему новому и необычному;
  •       умение концентрировать на конкретной цели;
  •       автономность;
  •       здоровая психика.

Читайте также:  Сферы жизни человека: какие есть, их характеристика и как прокачать

Креативный человек обладает особой энергетикой, которая притягивает к себе других людей.

Что подразумевают под креативным мышлением

Креативное мышление – способность решать и создавать что-то новое и интересное, отличающееся от привычного представления. Креативный человек способен найти что-то новое и интересное в повседневных, привычных вещах.

При помощи каких методов можно проверить уровень креативного мышления

К основным способам определения креативного мышления относятся несколько тестов. Их активно используют психологи в своей практики, и особенно частыми испытуемыми становятся дети. В детских садах и школах такие тестирования проводятся преподавателями, чтобы выяснить насколько нестандартно и необычно мыслит подопечный.

Тестирование на выявление творческих способностей

Как правило, это тестирование сильно отличается от того, который исследует интеллектуальные способности. Человек должен ответить на ряд вопросов, найти выход из стандартной, но немного видоизменённой ситуации. Специалисты не используют какие-то точные формулировки, как правильные ответы, напротив, берётся самый шаблонный ответ или ситуация и сравнивается уровень его несхожести с ответом индивида.

Способы развития креативности

Есть несколько этапов к развитию креативного мышления:

  • полюбить процесс решения проблемы. Вместо стандартного решения банальной проблемы, человеку стоит подбирать несколько вариантов решения и выбирать самый нестандартный;
  • поиск оригинальных идей;
  • расширение кругозора;
  • творческий подход к привычной деятельности;
  • научиться видеть необычное в привычном.

Именно внедрение в свою жизнь чего-то нового и необычного поможет бороться с обычным и шаблонным мышлением.

Что нужно для развития креативного мышления

Необходимые пункты для того, чтобы повысить уровень нестандартного мышления:

Регулярность

Нужно систематически применять упражнения по развитию креативности. Только постоянная работа и систематическое выполнение ряда команд поможет человеку развить в себе креативное мышление.

Справка! Не нужно путать это с организованностью или дисциплинированностью. Творческому человеку не нужны рамки и шаблоны, стоит отдать предпочтение полёту фантазии.

Целеустремлённость

Перед индивидом стоит конкретная цель и нужно найти пути её достижения. Главное правило – это цель оправдывает средства. Человек должен чётко оценивать свою позицию и знать, что такое креативность, для чего она нужна и почему так важна.

Только постоянное проговаривание этих пунктов может достаточно замотивировать, чтоб человек мог и хотел развит в себе творческие способности и нестандартное мышление.

Выход из зоны комфорта

Именно за зоной комфорта творятся чудеса. Творческий человек всегда думает о достижении желаемого, не важно что для этого потребуется, есть цель и нужно идти к ней.

Читайте также:  Нейролингвистическое программирование ( НЛП ) — что это, как это работает

Принятие собственной индивидуальности

Общество привыкло накладывать стереотипные рамки на человека, основная цель креативного человека их рушить. Нет рамок, каждый индивидуален и это стоит принимать.

Творчество

Творческие способности и креативное мышление тесно связаны между собой. Именно творчество в разных своих отраслях поможет достичь желаемой цели.

Упражнения, которые помогут развивать креативность

Справка! Эти упражнения необходимо выполнять систематически. Особенно актуально для детей дошкольного и школьного возраста, когда их мозг находится на стадии развития и они ищут себя в этом мире.

Ассоциации

Ассоциативный метод отлично развивает креативное мышление. То, с чем ассоциируется определённый предмет может помочь чётко установить уровень стандартности мышления, найти более благоприятные варианты развития мышления в более креативную сторону.

Парадоксальные связи

Это упражнение, которое может установить необычную связь между двумя разными вещами. Например, “помидор” и “самокат”, казалось бы – что их может объединять? Цель упражнения – найти эти схожие элементы между двумя вещами.

Инструкции

Для данного упражнения берётся любой предмет, имеющие вполне логичное применение. И к этому предмету нужно придумать необычное, несвойственное применение. После составления всего списка (не менее 10 пунктов), нужно взять один из самых интересных способов и придумать инструкцию по выполнению действия.

Ограниченный рассказ

Придумывается рассказ, состоящий из определённого количества слов. При этом, рассказ должен иметь:

  • сюжет;
  • начало;
  • логическое завершение сюжета.

Новый язык

Самый распространённый способ, который активно используют в детстве. Ребёнок придумывает собственные буквы и слова, что отлично подходит для развития нестандартного мышления.

Биография

Напрямую связанно с наблюдение за человеком. Находясь в общественном транспорте или торговом центре нужно найти человека, за которым человек будет наблюдать, после чего придумает ему биографию. Чем она подробнее, тем лучше.

Генерирование идей

Нужно придумать планы на выходные или предстоящий отдых. Чем этих идей больше, тем лучше.

За и против

Это тоже относится к мозговой активности. Человек берёт за пример какую-то определённую ситуацию и обдумывает её с разных сторон, рассматривая все зав и против.

Сценарист

Нужно начать просмотр фильма, который ранее до этого видеть не приходилось. В определённый момент фильм ставится на паузу, а далее индивид старается предсказать сюжет фильма.

Справка! Специалисты советую записать свои мысли, после чего сравнить их с оригиналом.

Сказочные твари

Для этого берётся стандартное животное и ему придумываются новые приспособления: от чешуи до крыльев. Далее нужно чётко ответить на вопрос о том, какие функции будет выполнять этот элемент.

Читайте также:  Как научиться легко выполнять запланированное

Буквенный бенефис

У многих пользователей возникают проблемы именно с эти упражнением, так как за основу берётся определённое количество слов, и основная цель индивида – это составить логичное и связное предложение на данное количество слов, при этом нужно чтоб каждое из них начиналось на одну и ту же букву.

Дорисовка

Это упражнение отлично подойдёт для сплочения коллектива и командной работы. Один человек должен нарисовать на бумаге один элемент, и передать его следующему. Так, по кругу, ряд людей должны дорисовать предмет и решить, что это такое и какие функции он выполняет.

Чем больше элементов, тем интереснее.

Множество решений

Вполне логичное задание: пользователь должен представить ситуацию. и найти массу путей решения, нужно записывать даже самые бредовые и нелогичные идеи.

Аббревиатуры

Берётся несколько короткий слов из 3-5 букв и для них придумывается аббревиатура.

Важно! Это должна быть логичная аббревиатура, а не просто набор слов.

Задом наперёд

Прогуливаясь по улицам города, нужно читать слова задов наперёд, чем быстрее это получается, тем нужно. Но при этом скорость не должна влиять на качество. Можно начать с самых просты и коротких, со временем переходя к более сложным.

Крылатые выражения

В русском языке достаточно таких фраз, поэтому цель индивида – придумать объяснение даже самым нелогичным сочетаниям.

Вырезанный фрагмент

Для этого нужно взять популярную картину и распечатать её. Далее придумать, где бы мог находиться и располагаться объект. Лучше всего, если это будет портрет, ведь с пейзажем работать намного сложнее.

Рекомендации, касательно развития творческого мышления

Очень важно начинать развитие с раннего детства и продолжать его всю жизнь. Это отличная тренировка для мозга, которая поможет человеку в повседневной жизни. Для этого стоит:

  • систематически выполнять упражнения;
  • посещать тренинги и кружки;
  • читать обучающую литературу.

Не стоит экономить на собственном развитии.

Креативное мышление – это качество, которое есть не у всех. Важно постоянно пробовать что-то новое и интересное, развиваться и тогда можно быть уверенным в собственной успешности.

как правильно развивать у взрослых, приемы

Содержание:

  • Креативное мышление в психологии
  • Зачем нужно креативное мышление
  • Использование в бизнесе
  • Признаки креативности
  • Развитие креативного мышления
  • Упражнения для развития креативного мышления у взрослых
  • Нестандартный подход
  • Онлайн тренажеры мозга
  • Игра «Белогривые лошадки»
  • Видео

Существует категория людей, у которых любая идея является уникальной. Их называют творческими или креативными. Креативность ценится во многих жизненных аспектах. В таких профессиях, как менеджер, оформитель, организатор, креативное мышление – это один из основных критериев для приема на работу. Умение нестандартно ухаживать может помочь в личной жизни добиться расположения второй половинки, уникальный подход к решению многих вопросов позволяет создавать новые технологии и делать огромный прорыв в научном мире. Так что такое креативное мышление, и как его можно развивать?

Креативное мышление – уникальный подход к решению любых ситуаций

Креативное мышление в психологии

Креативность мышления – это определение творческого человека, способного мыслить нестандартно. Это способность смотреть на ситуацию под другим углом. Креативные люди, в большинстве случаев, более успешны в бизнесе, личной жизни, науке, культуре и искусстве. Креативное мышление можно использовать в любых сферах жизнедеятельности. Оно помогает быстрее находить общий язык с людьми, быть более интересным собеседником, вносит в жизнь яркие краски, особенно тогда, когда, казалось бы, выхода нет никакого.

Психологи утверждают, что развивать творческое восприятие мира можно в любом возрасте. Особенно хорошо это получается у детей, так как они это делают не по принуждению. В наше время развитие креативности одобряется, совсем недавно в школах, институтах и других учебных заведениях мышление детей загонялось в определенные рамки, чтобы не разделять группу на более и менее успешных.

Человек с самого рождения способен мыслить и фантазировать. Ни одно живое существо на планете не имеет возможности воплощать свои идеи в жизнь, кроме человека разумного. Но у одних людей эта способность развита в большей степени, у других – в меньшей. Это не является проблемой для тех, кто хочет самосовершенствоваться и развиваться. Ведь существует множество упражнений, помогающих открыть в себе способность креативно мыслить.

Зачем нужно креативное мышление

Дивергентное мышление — что это такое

Креативное мышление нужно для того, чтобы не присвоить себе статус нудного, серого человека, который живет в определенных рамках. Людей, не умеющих мыслить креативно, достаточно много. Они посредственны и способны выполнять ту работу, в которой есть четкий план действий. Как правило, люди, не умеющие мыслить креативно, не обладают лидерскими способностями. Они не умеют вести переговоры, не способны открыть свое дело, не любят фантазировать и т.д. Они скучны, хотя сами себя таковыми могут и не считать. Если человек хочет развиваться в духовном плане, то креативность и здесь играет большую роль. Эта способность помогает обрести смысл в своих действиях, открыть для себя и понять многие жизненные ценности.

Креативно мыслящий человек является хорошим лидером

Использование в бизнесе

В век технологий никакое дело невозможно без рекламы. Так как рынок пестрит товарами и услугами, очень сложно придумать что-то новое, чтобы заинтересовать потребителя. Вот тут на сцену выходят люди с развитым креативным мышлением. Они способны предложить товар покупателю так, чтобы у последнего даже в мыслях не было отказаться. При этом потребитель думает, что совершает покупку продукта или услуги только исходя из личных соображений. Эта способность PR-менеджеров и рекламных агентов очень ценится в бизнесе. Многие работодатели готовы потратить большие деньги, чтобы перекупить ценного сотрудника у фирмы-конкурента.

Людям с нестандартным подходом к ситуации совсем несложно открыть свой бизнес, даже несмотря на то, что все ниши уже давно заняты. Они видят перспективу там, где ее, казалось бы, просто нет. Хочется заметить, что часто такие бизнес-идеи имеют большой успех, хотя и открывать какое-нибудь производство с «0» достаточно страшно, если отсутствует опыт предпринимательства.

Креативность в бизнесе позволяет руководить фирмой не по шаблону, но, придерживаясь определенных правил и законодательства.

Обратите внимание! Именно креативность позволяет четко увидеть проблему и распознать всевозможные пути ее решения. Также люди с незаурядным умом способны быстрее обрабатывать большое количество информации и решать несколько задач одновременно.

Признаки креативности

Логическое мышление — что это такое и как его развить у взрослого и ребенка

Существуют определенные признаки, по которым можно распознать степень креативности человека:

  1. Гибкость мышления;
  2. Беглость;
  3. Наличие нестандартных идей;
  4. Умение выбрать из множества решений самое выгодное.

Гибкость мышления – способность воспроизвести несколько различных вариантов решения одной и той же задачи. При приеме на работу в крупные предприятия существуют тесты, в которых определяется степень гибкости ума. К примеру, даются два слов, абсолютно несвязанных между собой. Претендент на должность за фиксированное время должен составить предложения, где будут употреблены эти слова и связаны между собой по смыслу. Чем больше предложений, тем более развито креативное мышление.

Признаки креативности

Беглость – способность обрабатывать большое количество мыслей за фиксированное время. К примеру, за 3 минуты нужно назвать профессии на вторую букву алфавита. Чем больше определений, тем сильнее у человека развита беглость, соответственно, тем ценнее сотрудник.

Важно наличие нестандартных идей или оригинальность мышления. Еще в дошкольных учреждениях психологи проводят тесты с детьми на оригинальность мышления. Один из таких тестов заключается в вопросе, на что похож воздушный шар. Взрослый человек со стандартным мышлением ответит, что на мяч, у детей и подростков фантазия более развита. Некоторые отвечают, что на барабан и обосновывают, что в воздушном шаре и в барабане внутри много воздуха. Как правило, судить о степени развития креативности в таком возрасте еще слишком рано.

Умение выбрать из множества идей самую выгодную – этот признак очень ценится в мире предпринимательства, так как идей может быть очень много, а максимальный результат принесет только одна.

Развитие креативного мышления

Позитивное мышление — что это такое

Любая способность, данная человеку с рождения, имеет перспективу развития. Развитие креативного мышления происходит в несколько этапов.

Креативность можно и нужно развивать

Этапы развития креативного мышления:

  • пробуждение;
  • имитация;
  • связи;
  • трансформация.

Первый этап развития креативности приходится на дошкольный возраст и возраст начальных классов, он является неспециализированным. Вторая фаза приходится на пубертатный период и отличается уклоном на оригинальное творчество. Развитие креативности имеет максимальный темп с возраста ученика младших классов и до окончания подросткового периода. На этих этапах очень важна поддержка родителей.

Упражнения для развития креативного мышления у взрослых

В психологии есть специальные упражнения, которые нацелены на улучшение способности мыслить креативно. Самыми распространенными из них являются:

  • нестандартный подход;
  • онлайн тренажеры мозга;
  • игры.

Нестандартный подход

Упражнение «нестандартный подход» имеет несколько вариаций. В первом случае можно выбирать любую картинку и выдавать как можно больше информации о том, что на ней изображено. В другом случае психологи рекомендуют читать тексты наоборот: или сверху вниз, или справа налево. Это не так легко, как кажется, на первый взгляд. Известно, что за креативное мышление отвечает правое полушарие мозга. Для развития этого полушария можно использовать упражнение на зеркальное отображение картинок, которое предлагается сделать самостоятельно.

Онлайн тренажеры мозга

При наличии свободного доступа в интернет заниматься улучшением креативности не составит труда в любом месте. Для этих целей можно использовать время нахождения в общественном транспорте. Посредством планшета или телефона можно проходить онлайн тренажеры для мозга или онлайн тренинги, которые проводятся с определенным количеством людей. Задания на развитие креативности:

  1. Таблица Шульте;
  2. Анаграммы;
  3. Пятнашки;
  4. Таблицы Горбова и т.д.

Таблица Шульте

Игра «Белогривые лошадки»

Одним из методов развития креативности является игра «Белогривые лошадки», которая нацелена на пробуждение воображения. Для того чтобы играть в эту игру, не надо тратить никаких средств. Если есть возможность провести 30 минут на природе или свежем воздухе, можно начать изучать облака. Каждому облаку следует давать характеристику, наблюдать за их движением, сравнивать форму облаков, их вид с животными или предметами. На первых порах описание облаков будет довольно скудным. Но уже через неделю каждодневной тренировки об одном облаке можно будет написать небольшой рассказ.

Развитие креативного мышления не будет лишним ни для кого. Эта способность поможет стать успешнее не только в мире бизнеса, но и романтических отношениях или самосовершенствовании. Учитывая, что формирование ее приходится на момент дошкольного развития, а развивается она на протяжении всей жизни, то тренировать ее не составит труда. На сегодняшний день креативность мышления является одной из самых востребованных способностей человека, исключая базовые.

Видео

Автор:

Тaрaсенкo Нaтaлья Влaдимирoвнa

Для чего нам нужна креативность и как ее развить?

10 июня 2022

10.06

7 минут

7 мин.

26866

36

1

Обновлено: 10 июня 2022

Обновлено 10.06

Творческое мышление и креативность — это навыки, которые с каждым годом становятся все более востребованными. Если вы хотите развиваться в сфере блогерства, видеоканалов, стендапа, то вам нужно совершенствовать в себе креативность, остроумие, юмор, энергичность. Но даже если вы не юный блогер, а опытный высококвалифицированный специалист на серьезной работе, креативность вам тоже нужна, чтобы чувствовать себя уверенным, находчивым и предприимчивым. Любому человеку в жизни пригодится умение креативно мыслить. Но есть убежденность, что творческие способности в себе трудно повысить — это либо — дано, либо — нет. Спешим обрадовать тех, кто успел расстроиться, это очередной «шаблон» и установка. Креативности можно научиться, и в этой статье мы расскажем, как это сделать.

Содержание статьи

  1. Что такое креативное мышление
  2. Что дает развитие творческих способностей
  3. Что убивает креативность
  4. Как развить творческое мышление
  5. Частые вопросы
  6. Заключение эксперта

Что такое креативное мышление

Креативность — это способность создавать и объединять уже известные элементы в новые, сочетать продукты, части, вещи уникальным и непривычным образом, искать нестандартные решения.

Только человек, как биологический вид, может думать креативно, потому что у него развито абстрактное мышление, он может себе представить объект до того, как его создаст или увидит в реальности.

Творческие способности у взрослых менее развиты, чем у детей. Потому что дети мыслят «объемно» и до поры до времени не имеют «рамок» (ограничивающих суждений и установок). Взрослея, мы «загоняем себя в угол» шаблонного мышления — уже со школы нас учат решать задачи только таким вариантом, строить по этой схеме, решать уравнение только по этому правилу. На работе есть четкие инструкции, порядок и алгоритмы выполнения рабочих задач. Наши творческое мышление «застывает» в знакомой рутине дел, поэтому с каждым нам все труднее фантазировать и развивать свое умение творчески мыслить.

Хорошая новость состоит в том, что в последние годы появилось очень много профессий, в которых развитие креативного мышления ставится на первое место среди прочих навыков. Если человек способен к творческому мышлению — это выделяет его на фоне остальных кандидатов и дает конкурентное преимущество.

Привычка мыслить креативно, создавать новые идеи и решения, да не когда-нибудь (когда вдохновение придет), а системно, регулярно и контролируемо — это главная движущая сила человека, которая способствует формированию новых возможностей в и способов зарабатывать деньги.

Если у вас неразвиты навыки креативного мышления, принимать решение вам будет затруднительно. Ступор в уме блокирует личностный рост, вызывает эмоциональную нестабильность, загоняет в апатию и депрессию. Чтобы найти выход из тупиковой ситуации и сбалансировать эмоции может потребоваться помощь психолога.

Что дает развитие творческих способностей

Мозг взрослого человека устроен так, что известная схема, знакомый шаблон и модель поведения для него лучше, чем что-то новое. Действовать на «автомате», значит не тратить «дефицитные» силы и время. Но когда случается что-то выходящее за рамки привычного и надо отойти от привычных стереотипов, то нашему сознанию становится очень сложно. Поэтому и надо развивать творческое мышление.

Техники развития креативности помогают нам:

  1. Преодолевать трудности. За счет способности быстро принимать решения и видеть нестандартные методы можно добиться больших результатов.
  2. Прокачивать умственные навыки, а в дальнейшем и карьерный рост вместе с уровнем дохода.
  3. Видеть и реализовывать возможности. Это касается и бизнеса, и творчества и личных ресурсов. Примеров, когда творческое мышление помогало добиться успеха, можно привести много — инвестиции, переговоры, новые связи, заключение сделок, повышение собственной значимости и авторитета.
  4. Найти любимое дело, заниматься хобби, развиваться духовно и творчески, понимать свое предназначение и формировать четкие цели.

Что убивает креативность

Способы и методы развития творческого мышления мы рассмотрим чуть ниже, а пока приведем главных «врагов» нашей креативности.

  • Отсутствие индивидуальности. Нас с детства учат все делать по шаблону и эта привычка прочно «врастает» в нашу повседневность. Начиная с группы детского сада, большого школьного класса, спортивной секцией и заканчивая любым обучением во взрослом возрасте — везде групповой подход к обучению и редко где есть индивидуальность.
  • Авторитарные внутрисемейные отношения и строгое воспитание. Трудно быть независимым, учится отстаивать свою точку зрения, развивать творческие способности там, где за ребенка все решают родители.
  • Жесткое следование инструкции, бюрократизм, административный контроль нужен для решения некоторых рабочих задач, но это подавляет творческую индивидуальность.
Низкая самооценка тоже является «врагом» креативного мышления — неуверенный в себе человек не будет предлагать смелые идеи.
  • Перфекционизм. Стремление к совершенству заставляет мышление «сжиматься» и такой человек не видит никаких перспектив, он занят доведением до идеала того, что можно уже «бросить».
  • Самокопание и концентрация на собственных ошибках. Известная поговорка «не ошибается только тот, кто ничего не делает» здесь верна на 100%. Признайте свою ошибку, сделайте правильные выводы и двигайтесь дальше.
  • Страх критики и осуждения. При этом негативное мнение со стороны можно воспринимать по-разному — с одной стороны, можно замкнуться в себе, с другой — проявлять агрессию и нападать. Оба варианта провальные, т.к. это снова шаблонные реакции. Страх никогда не активизирует креативные мысли, он их подавляет.
  • Тревога и беспокойство. Тревожный человек не станет креативно мыслящим, потому что он «закрывает» от себя возможности и перспективы — он уверен, что ничего не получится.

Запишитесь на онлайн-консультацию, если решение задачи вызывает у вас тревогу, чувство страха, вы боитесь критики и уверены, что у вас ничего не получится. Наши психологи расскажут вам, как повысить самооценку, научат воспринимать критику и помогут снизить тревожность. Консультации проводятся удаленно в любое удобное для вас время.

Как развить творческое мышление

Креативность — это не гены, как принято считать. Это навык, который можно «прокачать» и не стоит пинать на «такой склад ума», если вы даже не хотите посмотреть на проблему с другой стороны.

Вот несколько советов, которые вы можете начать использовать прямо сейчас, не откладывая в «долгий ящик»:

Способы развития креативности

На что нужно обратить внимание

Решайте головоломки, кроссворды

Любая умственная тренировка развивает логику, воображение, творчество, заставляет мозг развивать нестандартное мышление.

Не опирайтесь на прошлый опыт

Если мы действуем по «привычному» мозгу сценарию, мы отвергаем остальные оригинальные идеи. Повторение прошлого опыта — это замкнутый круг, в котором нет места творчеству.

Придумывайте ассоциации

Если вам нужно найти какой-то необычный ход или применение чему-либо, то ваша задача, придумать максимальное количество ассоциаций с этим предметом. Пусть даже самых фантазийных и невозможных. Чем больше вариантов, тем больше нестандартных идей может возникнуть.

Не ограничивайте себя в количестве вариантов

Цель этого упражнения «заставить» мышление работать. Например, вам нужно придумать, как использовать пустые пластиковые бутылки. Поставьте себе цель придумать 50-60 способов за час. Первые 15 буду очевидными и «стандартными» — построить дом, плот, сделать ограду, светильники, а вот ближе к 5-му десятку придется «попотеть», но эти идеи будут по-настоящему ценными.

Измените привычные ежедневные действия

Для развития креатива важно «не утопать» в рутине. Избавиться от рутины. Измените маршрут на работу, сделайте перестановку в квартире, делайте зарядку на улице, а не дома, готовьте с утра, а не вечером. Рутина — это главный враг творчества.

Больше читайте

Помимо увеличения словарного запаса, расширения кругозора, вы сможете развить творческий склад ума.

Смотрите на привычные вещи под другим углом

Это упражнение скорее игра — выберите одну вещь дома и придумайте 5 способов, как ее можно использовать по-другому.

Не забывайте делать перерывы

Если вы долго думаете над задачей, то тревога и беспокойство будут увеличиваться с каждой минутой. Отвлекитесь на другое занятие, займитесь физическим трудом. Через некоторое время вернуться к задаче будет проще, а вариантов ее решения будет больше.

Занимайтесь спортом

Во время физической нагрузки наш разум «перезагружается», а значит «поймать» классную идею будет проще.

Не останавливайтесь

Тренируйте творческое мышление всегда и везде. Постоянно практикуйтесь и придумывайте новые идеи, где бы вы ни находились. Креативность — процесс, который можно и нужно развивать постоянно.

Благодаря этим упражнениям, привычные вещи будут для вас источником вдохновения и новых идей. Вы будете видеть то, что раньше даже не замечали. Не забывайте записывать свои решения, чтобы вы смогли вернуться к ним при необходимости.

Важно! Не бойтесь критики со стороны. Творчество и креативность не могут существовать в строгих рамках, негативных установках, суждениях, стереотипах. Если вы будете думать иначе и не следовать мнению большинства, то вы сможете развить свое творческое мышление.

Частые вопросы

Креативное мышление — это навык или дар?

+

Можно считать, что способность к творческому мышлению — это и наследственная особенность, и приобретенный навык. Некоторые по складу характера и психике предрасположены к креативности, а кому-то придется приложить определенные усилия, чтобы научить себя творческому мышлению.

Как ум связан с креативным мышлением?

+

Напрямую. Развитие креативных способностей развивает новые нейронные связи в нашем мозге, а, значит, мы умнеем. Начитанность, насмотренность и нестандартное мышление расширяют диапазон наших умственных способностей.

Почему творческое мышление можно развивать?

+

Потому что способность к творчеству не является на 100% врожденной. Конечно, гены имеют место быть, но креативность — это тот навык, который успешно развивается.

От чего зависит креативное мышление?

+

Творческий потенциал человека зависит от решимости, вашего намерения, насмотренности, методов развития творческого мышления и умения оценивать результат.

Заключение эксперта

Сегодня в любой сфере наиболее эффективные и востребованные специалисты — те, кто обладает нестандартным мышлением. В век потребления новые идеи и креативы пользуются повышенным «спросом». Одного образования, логики и стремления уже недостаточно, чтобы получить хорошую должность и расти как профессионал. Пожалуй, главный soft skills настоящего и ближайшего будущего — это креативное мышление и умение не думать шаблонами.


Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Монахова Альбина Петровна клинический психолог

Стаж 17 лет

Консультаций 1439

Статей 224

Специалист в области клинической психологии. Помощь в поиске инструментов для самореализации, проработка убеждений, страхов и тревог. Работа с самоотношением, внутренними границами, понимание взаимодействия с социумом через осознанные личностные изменения.

  • 2007 — 2008 год МУЗ Детская поликлиника №4 — педагог психолог
  • 2008 — 2009 ООО Здоровая страна — клинический психолог
  • 2009 — 2021 год Республиканский наркологический диспансер — психолог
  • 2012 — 2013 год Профессиональная медицина — психолог
  • 2013 — 2015 год ООО Возрождение — психолог
  • 2019 по настоящее время ООО Теледоктор24 — психолог

Источники

  1. … Патрик Кинг Как быть веселым, остроумным и креативным — Библос, 2021
  2. … Майкл Микалко Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно — МИФ, 2007
  3. . .. Игорь Намаконов Креативность — Альпина Диджитал, 2019

Поделиться:

Категория: Психология

Про здоровье Беременность и роды Про детей ЗОЖ Психология Неврология Гастроэнтерология Уход за собой Лекарства и БАД

Предыдущая статья

Искусство маленьких шагов

Следующая статья

Как сохранять спокойствие в стрессовых . ..

Другие статьи по теме

Монахова Альбина Петровна

15.04

Как избавиться от чувства вины

Психология

Монахова Альбина Петровна

22.06

Что делать, если мучает совесть

Психология

Черепенько Людмила Викентьевна

03.01

Хлыстовая травма

Про здоровье

Исследование творческого мышления в отечественной психологии

Автор: Иванова Виктория Александровна

Научный руководитель: Долгова Мария Викторовна

Рубрика: Психология

Опубликовано в Молодой учёный №4 (346) январь 2021 г.

Дата публикации: 25.01.2021 2021-01-25

Статья просмотрена: 226 раз

Скачать электронную версию

Скачать Часть 2 (pdf)

Библиографическое описание:

Иванова, В. А. Исследование творческого мышления в отечественной психологии / В. А. Иванова. — Текст : непосредственный // Молодой ученый. — 2021. — № 4 (346). — С. 129-132. — URL: https://moluch.ru/archive/346/77907/ (дата обращения: 19.09.2022).



Важную роль в современном мире занимает креативное мышление. Его требуется применять в различных сферах: создание нового продукта, запуск проекта, обучение, решение сложных вопросов Креативное мышление часто отождествляют с понятие творческое мышление. В данных тезисах говорится о различиях в этих понятиях. Креативность — это способность к творчеству и умственным преобразованиям. На способность мыслить креативно влияют как внутренние факторы — знание предмета, любознательность, уверенность в своих силах, нацеленность на достижение цели, на результат, мотивирующая сила задачи, — так и внешние условия. Для развития креативности.

Ключевые слова: креативное мышление, креативность, творческое мышление, инструменты развития креативного мышления

В настоящее время особое внимание уделяется развитию креативного мышления. Оно важно в различных сферах: создание нового продукта, запуск проекта, обучение, решение сложных вопросов. В педагогической деятельности креативное мышление помогает разработать способы интересной подачи материала.

Проблему развития креативности личности рассматривали в трудах отечественные педагоги и психологи (Д. Б. Богоявленская, В. Н. Дружинин, Я. А. Пономарев, Н. В. Хазратова, В. С. Юркевич и др.), а также зарубежные ученые (Ф. Баррон, Х.Дж. Вальберг, Дж. Девидсон, Т. Тардиф, П. Торранс, Д. Харрингтон, Р. Штернберг и др.). Многие исследователи (Л. Л. Алексеева, М. А. Барг, С. М. Вишнякова, В. С. Кузин, Б. Т. Лихачев, А. А. Мелик-Пашаев, Б. М. Неменский, О. В. Сальдаева, Л. Н. Столович, Т. Я. Шпикалова, Б. П. Юсов) считают художественное образова-ние основой развития креативности личности. По мнению Л. Н. Столовича, искусство и образование решают похожие задачи и объединение этих сфер может усилить процесс развития креативности обучаемых

Слово креативность происходит от английского слова «creativity», что означает способность человека к осуществлению деятельности по созданию новой идеи или продукт с включением воображения, то есть способность к творчеству, и как сама деятельность, направленная на создание новой идеи или продукта с включением воображения [14]. Это творчество может проявляться в совершенно разных сферах, в разной деятельности, в общении, в мышлении и в чувствах. Креативность — это одаренность, восприимчивость к новым идеям, умение решать задачи неординарным способом [8].

В широком смысле под креативностью понимаются гибкие интеллектуальные способности, обусловленные дивергентным мышлением, большим объемом памяти, развитым воображением и интуицией, умением импровизировать. Креативное мышление рассматривается как способность к разработке и практическому применению новых технологий, интенсифицирующих все виды деятельности, к внедрению технических, художественных и социальных инноваций; способность, являющаяся одной из значимых в образовании [1].

И. Р. Ахметова говорит, что креативность — это способность к творчеству и умственным преобразованиям. Она включает в себя прошлые, настоящие и будущие характеристики процесса. В итоге человек создает то, что прежде не существовало. Немецкий социолог, философ, социальный психолог, психоаналитик Эрих Фромм считал: «Креативность — способность удивляться и познавать, находить решения в нестандартных ситуациях, это нацеленность на открытие нового и способность к глубокому осознанию своего опыта». [3]

Под креативным мышлением Н. А. Авдеенко подразумевает способность продуктивно участвовать в процессе выработки, оценки и совершенствовании идей, направленных на получение инновационных и эффективных решений, и/или нового знания, и/или эффектного выражения воображения [2].

В конце 80-х—начале 90-х годов XX века была распространена концепция творческой одаренности советского и российского психолога А. М. Матюшкина. Ученый выделяет пять ее структурных компонентов:

а) доминирующая роль познавательной мотивации;

б) исследовательская, творческая активность, выражающаяся в обнаружении нового, в постановке и решении проблем;

в) возможности достижения оригинальных решений;

г) возможности прогнозирования и предвосхищения;

д) способность к созданию идеальных эталонов, обеспечивающих высокие эстетические, нравственные, интеллектуальные оценки.

А. М. Матюшкин говорил: «Если бы мы должны были определить в широком смысле наиболее важный вклад в развитие креативности, т. е. как использовать науку для определения идеала развития личности, я бы сказал, что человек должен развиваться как творческая, свободная личность, ответственная перед самим собой и перед всем миром» [10].

Также А. М. Матюшкин изучал решение творческих проблем. В рамках его теории проблемных ситуаций (ТПС) он связывал продуктивность решения творческих проблем с новизной получаемого результата (продукта). Именно новизна в проблемной ситуации определяет творческий характер мышления и предполагает включение креативности как личностной предпосылки, обеспечивающей успешность решения [11]. Креативность, таким образом, может быть понята как способность, обеспечивающая процесс продуктивного творческого мышления, результатом которого выступает новый оригинальный продукт, например новое понимание проблемы [9].

В 1998 году советский психолог Яков Александрович Пономарев разработал структурно-уровневую модель механизма творчества, которая представлена в виде двух проникающих одна в другую сфер (Рисунок 1).

Рис. 1. Схема центрального звена психологического механизма творческого акта (по Я. А. Пономареву, 1976)

Источник [5]

Внешние границы сфер — абстрактные пределы мышления. Снизу находится сфера интуитивного мышления, за ним сфера строго интуитивного мышления животных, то есть дискурсивного мышления, которое представляет единство интуитивного и логического. Сверху — сфера логического мышления. За ним простирается сфера строго логического мышления, например современных электронно-вычислительных машин [5]. Творческий продукт предполагает включение интуиции и не может быть получен на основе логического вывода. Пономарев рассматривает творческий акт как включенный в контекст интеллектуальной деятельности [12].

При решении стандартной задачи развитый интеллект реализует готовые логические программы, где его высший структурный уровень подчиняет себе функционирование всех нижестоящих. При творческой задаче: провал избранной логической программы отбрасывает решающего на нижние структурные уровни организации интеллекта и дальнейший ход решения оказывается постепенным подъемом по данным уровням, как бы повторяющим этапы развития [15].

Стоит отметить, что Я. А. Пономарев первым начинает уходить от рассмотрения творческого процесса, ка индивидуального, как это происходило в 1950–1980-е годы [4]. Я. А. Пономарев утверждает, что проявление креативности практически невозможно вне социального взаимодействия, т. е. креативность является не только индивидуально-психологической, но и социально-психологической, групповой характеристикой.

В кратком психологическом словаре под редакцией Петровского А. В. и Ярошевского М. Г. креативность определятся как устойчивая характеристика личности, которая выражает способность к творчеству и уровень творческой одаренности [13]. Для характеристики механизма творческой активности В. А. Петровский ввел принцип надситуативной активности. Он постулирует способность субъекта подниматься над уровнем требований ситуации, ставить цели, избыточные с точки зрения исходной задачи. Посредством этого субъект преодолевает внешние и внутренние ограничения («барьеры») деятельности. Таким образом творческая активность понимается В. А. Петровским как избыточная по отношению к стимулу деятельность, которая характеризуется самостоятельностью выбора объекта мышления, выходом за пределы задания, преобразованием задания и стимула, то есть творчество является не стимулируемой извне преобразующей и поисковой активностью [16].

Российский психолог Диана Борисовна Богоявленская говорит о том, что термин креативность имеет различное употребление, его смысл зависит от концепции, на которую ссылаются. Так, креативность может быть синонимом творчества и одаренности. Д. Б. Богоявленская определяет творчество как ситуативно-нестимулированную активность, проявляющуюся в стремлении выйти за пределы заданной проблемы. «Нет творческих способностей как специальной способности. Если я говорю «способность к развитию деятельности по собственной инициативе», это конкретная способность, связанная с глубоким интересом в осуществляемой деятельности». — говорит Д. Б. Богоявленская [7].

Таким образом, можно сделать вывод, что понятие креативности активно изучается российскими и зарубежными учеными с середины прошлого века. Существуют такие концепции, как: концепция креативности Дж. Гилфорда и Е. П. Торренса, модель креативности Роберта Стернберга, концепция творческой одаренности А. М. Матюшкина, структурно-уровневая модель механизма творчества Я. А. Пономарева.

Ещё нельзя выделить универсального определения креативности, так как ведутся споры о её сущности. Некоторые считают, что креативность и творчество являются неразделимыми понятиями, другие утверждают, что творчество является элементом процесса креативности, третья группа специалистов выделяет характерные черты, которые свойственны только креативности. В зависимости от контекста креативность может иметь такое же значение, как и творчество. Однако, главная специфика креативности — это создание совершенно нового продукта, которого ещё не было на рынке.

На способность мыслить креативно влияют как внутренние факторы –знание предмета, любознательность, уверенность в своих силах, нацеленность на достижение цели, на результат, мотивирующая сила задачи, — так и внешние условия [2]. Для развития креативного мышления существуют различные инструменты. Например, можно обратить внимание на инструменты из методологий ТРИЗ, Craft, литеральной мышление и дизайн-мышление [6]. Данные методологии развивают креативные способности людей и позволяют разрабатывать новые полезные и уникальные решения.

Литература:

  1. Абисалова, Е. А. Сравнительный анализ процедур измерения креативности // Психология творчества. — 2013. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnyy-analiz-protsedur-izmereniya-kreativnosti-1/viewer (дата обращения: 27.11.2020).
  2. Авдеенко, Н. А. Основные подходы к оценке креативного мышления в рамках проекта «Мониторинг форми-рования функциональной грамотности» // Функциональная грамотность — важнейший результат образова-ния — 2019. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/osnovnye-podhody-k-otsenke-kreativnogo-myshleniya-v-ramkah-proekta-monitoring-formirovaniya-funktsionalnoy-gramotnosti/viewer (дата обращения 15. 12.2020).
  3. Ахметова, И. Р. Развитие творческих способностей персонала как мотивационная функция менеджмента // Вопросы студенческой науки. — 2018. — № 11. — URL: https://www.elibrary.ru/item.asp?id=37032151 (дата обращения 12.11.2020).
  4. Журавлев, А. Л. Развитие научных представлений Я. А. Пономарева в области психологии группового творчества // Ярославский педагогический вестник. — UTL: https://cyberleninka.ru/article/n/razvitie-nauchnyh-predstavleniy-ya-a-ponomareva-v-oblasti-psihologii-gruppovogo-tvorchestva (дата обращения: 01.11.2020).
  5. Дикая, Л. А. Психофизиологические корреляты творчества в норме и при психопатологии / Л. А. Дикая, И. С. Дикий. — 220 с. — URL: https://www.litres.ru/i-s-dikiy/psihofiziologicheskie-korrelyaty-tvorchestva-v-norme-i-pri-psiho/chitat-onlayn/ (дата обращения: 15.11.2020).
  6. Козырева, Л. К. Креативные методологии как тренд в дизайн-проектировании на примере цифровой среды московского экономического форума // Творчество и современность. — 2019. — № 1. — URL: Https://Elibrary.Ru/Item.Asp?Id=37334726 (дата обращения: 15.12.2020).
  7. Креативность и творчество: лекция Дианы Богоявленской. Часть 3. — URL: https://psy.su/feed/8500/ (дата обращения 20.01.2021).
  8. Купер Л. Креатив на 100 %. Как развить творческое мышление / Л. Купер. — AB Publishing, 2014. — URL: https://bookap.info/book/kuper_kreativ_na_100_kak_razvit_tvorcheskoe_myshlenie/gl1.shtm (дата обращения 23.12.2020).
  9. Матюшкина, А. А. Креативность как предпосылка разрешения проблемных ситуаций // АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО ЗНАНИЯ. — 2019. — № 50. — URL: https://elibrary.ru/item.asp?id=38163963 (дата обращения: 15.01.2021).
  10. Матюшкин, А. От патологии к креативности: четкая граница психологии. // Ontopsicologia: La causalità psichica nell’evento umano. — 1987. — № 4. — URL: https://onto.ru/public/publications/398/ (дата обращения: 16.12.2020).
  11. Матюшкин, А. М. Психология мышления / А. М. Матюшкин; под ред. канд. психол. наук А. А. Матюшкиной. — М.: КДУ, 2009. — 190 с. А. М. Матюшкин. — 2009. URL: http://practicalthinking.narod.ru/Matyuskin_psythink.pdf (дата обращения: 01.12.2020).
  12. Общая психология. Представление о процессе творческого мышления в концепции Я. А. Пономарева. —URL: https://studentshare.ru/psihologiya/obshhaya-psihologiya-predstavlenie-o-proczesse-tvorcheskogo-myshleniya-v-konczepczii-ya-a-ponomareva/ (дата обращения 14.11.2020).
  13. Особенности проявления креативности и прокрастинации у обучающихся старших классов. — URL: https://kopilkaurokov.ru/psihologu/meropriyatia/osobennosti_proiavleniia_kreativnosti_i_prokrastinatsii_u_obuchaiushchikhsia_sta (дата обращения: 12.11.2020).
  14. Скворцова, С. В. Методы обучения креативной деятельности в педагогике Великобритании: монография / С. В. Скворцова. — Ульяновск: Ульяновский государственный педагогический университет имени И. Н. Ульянова, 2014. — 119 c. — ISBN 978–5-86045–715–7. — Текст: электронный // Электронно-библиотечная система IPR BOOKS: [сайт]. — URL: http://www.iprbookshop.ru/59166.html (дата обращения: 18.01.2021). — Режим доступа: для авторизир. Пользователей
  15. Структурно-уровневая модель механизма творчества. — URL: https://poznayka.org/s42759t1.html (дата обращения 18.10.2020).
  16. Юрина, А. А. Влияние личностных характеристик субъекта творческой деятельности на результативность творческих достижений // Психологические науки. — 2006. — URL: http://vestnik.adygnet.ru/files/2006.2/277/urina2006_2.pdf (дата обращения: 14.12.2020).

Основные термины (генерируются автоматически): креативное мышление, креативность, способность, решение, сфера, творческая активность, творческая одаренность, творчество, логическое мышление, российский психолог.

Ключевые слова

креативность, творческое мышление, креативное мышление, инструменты развития креативного мышления

креативное мышление, креативность, творческое мышление, инструменты развития креативного мышления

Похожие статьи

Современные взгляды на проблемы

креативности

Креативность (англ. creativity) — творческие возможности (способности) человека, которые могут проявляться в мышлении, чувствах, общении, отдельных видах деятельности, характеризовать личность в целом и/или ее отдельные стороны, продукты деятельности

Определение понятия «

креативность» в научной литературе

Согласно этому, креативность определяется как решение проблем, где в каждой ситуации, для принятия решения необходимо креативное мышление. Параллельно зарубежным исследованиям в 50-х гг в России психологи проводили свои исследовали в области…

ТРИЗ-технология как система развития

креативного мышления

Развитие креативного мышления очень полезно в жизни, оно позволяет думать широко, открыто и достигать отличных результатов в решении жизненных задач, вопросов и выборов. Креативные люди всегда находят выход из любой ситуации, они сейчас очень востребованы…

Основные направления исследования

творческого мышления

Ключевые слова: мышление, психология мышления, творческое мышление, креативность, интеллект, творчество. Современная российская система образования претерпевает множество изменений: появление инновационных учебных заведений, изменение содержания…

Диагностика

креативности как психолого-педагогическая проблема

дивергентное мышление, креативность, конвергентное мышление, креативное мышление, способность, творческая деятельность, творческий процесс. Определение понятия «креативность» в научной литературе. Основные термины (генерируются автоматически)…

Креативность как основа инновационной педагогической…

Креативность активно изучается социологами, психологами и педагогами, начиная со

Креативность — это способность адаптивно реагировать на необходимость в новых

Креативные продукты могут быть очень различны по природе: новое решение проблемы в…

Развитие

творческого мышления в системе дополнительного…

Творческое мышление — один из видов мышления, характерный созданием нового

Процесс творческого мышления как никакой другой процесс наиболее полно объединяет в себе два аспекта творчества

Ильин Е. П. / Психология творчества, креативности, одаренности.

Развитие

креативности дошкольника в научно-педагогических…

Изучение креативности как общей способности к творчеству многими отечественными исследователями связывалось с

КРЕАТИВНОСТЬтворческие способности индивида

креативность, креативное мышление, конвергентное мышление, дивергентное мышление.

Развитие

творческого мышления учащихся как условие…

Библиографическое описание: Акимов, С. С. Развитие творческого мышления учащихся как условие

«способность удивляться, познавать и находить решения в нестандартных ситуациях

творчество — это высший уровень познания, который не может быть достигнут без. ..

Похожие статьи

Современные взгляды на проблемы

креативности

Креативность (англ. creativity) — творческие возможности (способности) человека, которые могут проявляться в мышлении, чувствах, общении, отдельных видах деятельности, характеризовать личность в целом и/или ее отдельные стороны, продукты деятельности

Определение понятия «

креативность» в научной литературе

Согласно этому, креативность определяется как решение проблем, где в каждой ситуации, для принятия решения необходимо креативное мышление. Параллельно зарубежным исследованиям в 50-х гг в России психологи проводили свои исследовали в области…

ТРИЗ-технология как система развития

креативного мышления

Развитие креативного мышления очень полезно в жизни, оно позволяет думать широко, открыто и достигать отличных результатов в решении жизненных задач, вопросов и выборов. Креативные люди всегда находят выход из любой ситуации, они сейчас очень востребованы…

Основные направления исследования

творческого мышления

Ключевые слова: мышление, психология мышления, творческое мышление, креативность, интеллект, творчество. Современная российская система образования претерпевает множество изменений: появление инновационных учебных заведений, изменение содержания…

Диагностика

креативности как психолого-педагогическая проблема

дивергентное мышление, креативность, конвергентное мышление, креативное мышление, способность, творческая деятельность, творческий процесс. Определение понятия «креативность» в научной литературе. Основные термины (генерируются автоматически)…

Креативность как основа инновационной педагогической…

Креативность активно изучается социологами, психологами и педагогами, начиная со

Креативность — это способность адаптивно реагировать на необходимость в новых

Креативные продукты могут быть очень различны по природе: новое решение проблемы в…

Развитие

творческого мышления в системе дополнительного…

Творческое мышление — один из видов мышления, характерный созданием нового

Процесс творческого мышления как никакой другой процесс наиболее полно объединяет в себе два аспекта творчества

Ильин Е. П. / Психология творчества, креативности, одаренности.

Развитие

креативности дошкольника в научно-педагогических…

Изучение креативности как общей способности к творчеству многими отечественными исследователями связывалось с

КРЕАТИВНОСТЬтворческие способности индивида

креативность, креативное мышление, конвергентное мышление, дивергентное мышление.

Развитие

творческого мышления учащихся как условие…

Библиографическое описание: Акимов, С. С. Развитие творческого мышления учащихся как условие

«способность удивляться, познавать и находить решения в нестандартных ситуациях

творчество — это высший уровень познания, который не может быть достигнут без. ..

Креативное мышление: что это такое и как его развивать.

Согласно исследованию McKinsey, специалисты по подбору персонала считают, что кандидатам часто не хватает «мягких» навыков. В первую очередь речь идёт об умении решать проблемы, критическом мышлении и креативности. И если важность первых двух качеств у большинства людей не вызывает сомнений, с креативностью дела обстоят несколько иначе.

Мы склонны думать о креативных способностях как о чём-то, что нужно только людям творческих профессий: музыкантам, фотографам, дизайнерам и т. п. На самом же деле, в современном мире умение мыслить креативно является одним из важнейших навыков для каждого специалиста.

В этой статье мы поговорим о том, что такое креативное мышление, почему оно необходимо в любой отрасли и как развить свои творческие способности.

Что такое креативное мышление?

Креативное мышление — это умение смотреть на вещи с уникальной точки зрения, замечать неочевидные закономерности, подходить к решению проблем нетрадиционно и использовать воображение при выполнении задач. Такие навыки незаменимы независимо от того, пытаетесь ли вы создать произведение искусства или разработать маркетинговую стратегию. Ведь любая работа, на которой человеку нужно сделать что-то новое, требует навыков творческого мышления. И IT-профессии не исключение.

Несмотря на распространенное заблуждение, что в работе в сфере технологий нет места творчеству, это совсем не так. Написание кода для программного обеспечения, разработка инновационного продукта, поиск самых оптимальных для клиента технологических решений — всё это не что иное, как креативные действия. И конечно же, IT-компаниям нужны сотрудники, которые могут мыслить нестандартно и генерировать инновационные идеи.

К счастью, специалистам не приходится полагаться только на то, что на них снизойдёт вдохновение ровно в тот момент, когда нужно придумать что-то новое. Есть целый ряд методов, как стимулировать творческие способности. Как раз об этом и пойдёт речь в следующем разделе. 

Методы стимуляции креативного мышления.

Вот наиболее популярные способы, которые можно использовать, когда требуется быстро найти решение той или иной задачи. 

Брейнсторминг или мозговой штурм.

Мозговой штурм — это метод поиска решения проблемы, где все участники спонтанно высказывают свои идеи, даже если они кажутся не совсем подходящими или трудно выполнимыми. Цель мозгового штурма — разработать как можно больше вариантов в определённый отрезок времени. И количество идей в этом случает важнее, чем их качество.  

Рефрейминг.

Рефрейминг — это способ, при котором специалисты стараются рассмотреть ситуацию с разных, порой неожиданных углов, задавая себе вопросы: «Что еще это может значить?», «Какие возможности открываются для нас в этой ситуации?», «Какие выводы мы можем сделать?». Иногда достаточно посмотреть на проблему с другой стороны, чтобы найти её решение. 

Ментальные или ассоциативные карты.

Ментальные карты — простой и эффективный метод систематизации данных. Такие карты позволяют визуализировать связи между различными концепциями, видеть скрытые закономерности, преодолевать творческие блоки и генерировать новые идеи. Сделать их несложно. Напишите основной вопрос в центре пустой страницы, а вокруг пропишите подтемы, соединяя компоненты линиями. Также сегодня есть много удобных приложений, при помощи которых можно создавать ментальные карты на компьютере или смартфоне. Например, Mindomo, GitMind, Ayao или MindMup.

Озарение.

В контексте творческого мышления под озарением понимают ситуации, когда идея появляется будто из ниоткуда, без сознательных попыток найти решение проблемы. На самом деле, тому есть разумное объяснение. В определённых ситуациях нашему мозгу требуется дополнительное время, чтобы обработать всю имеющуюся информацию. И иногда, когда мы безуспешно пытаемся что-то придумать, достаточно небольшого перерыва в работе, чтобы наступил момент прозрения. 

Состояние творческого потока.

Творческий поток — это состояние гиперфокусировки, когда мы полностью поглощены своей работой, всё кажется ясным и понятным, а новые идеи генерируются без каких-либо особых усилий. Как правило оно возникает, когда нас ничего не отвлекает, а задачи не настолько просты, чтобы работа стала скучной, но и не настолько сложны, чтобы вызывать сомнения в наших способностях.

Теперь, когда вы знаете, что такое творческое мышление и какие есть методы его стимуляции, давайте обсудим, как можно усовершенствовать свои навыки в этой области.

Как усовершенствовать навыки творческого мышления?

Большинство людей склонны думать, что креативность — это дар, с которым некоторым счастливчикам повезло родиться. Но правда в том, что это никакой не врождённый талант, а навык. И как любой навык, его можно освоить и развивать. Вот несколько идей, как можно усовершенствовать своё умение мыслить креативно. 

Делайте что-то новое каждый день.

Привычки привносят порядок в нашу жизнь. Но они также вредят креативности. Возьмите за правило время от времени делать обычные действия иначе. Выберите альтернативный маршрут до офиса или приготовьте что-нибудь новое на ужин. Даже небольшие изменения тренируют ваш мозг, делая его более гибким.

Общайтесь с разными людьми.

Все мы склонны окружать себя людьми, похожими на нас: одного с нами поколения, работающих в той же сфере, с такими же взглядами на жизнь. Однако общение с людьми с разным жизненным опытом, разного возраста и образования учит нас быть более открытыми, избавляет от предубеждений и стимулирует творческие способности.  

Займитесь спортом.

Физические упражнения полезны по многим причинам. Одна из них — это улучшение способности мыслить креативно. Многочисленные исследования показали, что даже непродолжительная прогулка в спокойном темпе проясняет наш разум, снижает уровень стресса и значительно улучшает творческое мышление.

Пройдите курс.

На таких сайтах, как EdX, Coursera или Udemy отличный выбор онлайн-курсов, которые помогут вам улучшить креативное мышление. Такие программы направлены на то, чтобы обучить студентов простым упражнениям и эффективным инструментам, которые можно применять в любых ситуациях, где требуется умение мыслить творчески. 

Креативное мышление — ценный навык, который помогает как в выполнении повседневных задач, так и в достижении долгосрочных целей в работе и в личной жизни. Начните работать над усовершенствованием своих творческих способностей уже сегодня!

https://www.mckinsey.com/featured-insights/future-of-work/five-fifty-soft-skills-for-a-hard-world 

https://www.mindomo.com/ 

https://gitmind.com/ 

https://www.ayoa.com/ 

https://www.mindmup.com/

https://www.coursera.org/search?query=creativity 

https://www.edx.org/search?q=creativity 

https://www.udemy.com/courses/search/?src=ukw&q=creative+thinking

Запись на курс Manual QA

Креативное мышление: определение, примеры и этапы

Вы когда-нибудь встречали кого-то, у кого бесконечный запас блестящих идей? Может быть, они всегда думают о следующей лучшей вещи, дают хороший совет или ведут успешный малый бизнес. Вы можете подумать про себя: «Хотел бы я сделать это!» Немного потренировавшись в творческом мышлении, вы сможете!

  • Что такое творческое мышление?
  • Каковы этапы творческого мышления?
  • Каковы примеры творческого мышления?
  • Какие существуют методы творческого мышления?

Определение творческого мышления

Креативное мышление также известно как латеральное мышление. Креативное мышление — это когда кто-то может генерировать огромное количество идей и соединять их таким образом, который может отличаться от чьего-то другого. Творческий мыслитель часто мыслит нестандартно и выходит за рамки стандартного уровня решения проблем. Творческий человек может сделать что-то новое из предыдущих мыслей, вещей или идей.

Лена изо всех сил пытается придумать название для своего нового фотобизнеса. Лена начинает записывать идеи и думать об идеях в течение дня. В конце концов, она решает, что хочет включить свое имя. Она начинает думать о других словах, связанных с камерами, и думает о «объективах». Когда она соединяет их вместе, она хочет добавить описательное слово, чтобы связать их вместе. Благодаря этому творческому процессу она придумала название «Прекрасный объектив Лены» для своего фотобизнеса. В течение дня Лена творчески использовала свое мышление, чтобы придумать имя, которое выделяется и, как мы надеемся, приведет ее бизнес к успеху.

Фг. 1 Creative Eye, pixabay.com

Этапы творческого мышления

Грэм Уоллас изложил четыре этапа творческого мышления. Уоллас сказал, что мы используем этапы подготовки, инкубации, освещения и проверки в процессе творческого мышления, чтобы помочь нам найти творческие решения.

Этапы творческого мышления: подготовка

Это может показаться само собой разумеющимся, но подготовка включает практически все, что поможет вам начать мыслить творчески. На этом этапе полезно определить проблему или идею и получить любую необходимую справочную информацию или детали, чтобы поддержать ваши будущие творческие идеи. Важная тактика на этом этапе — мозговой штурм. Сбор идей и материалов, которые могут понадобиться для воплощения вашей идеи или проекта в жизнь, также важен и поможет вам быть готовым приступить к творческому процессу.

Стадии творческого мышления: инкубация

Инкубация на самом деле включает в себя бессознательные мысли и требует только, чтобы вы сделали перерыв после всей этой подготовительной работы. Вы можете просто удивиться тому, что еще всплывет в течение дня, когда вы когнитивно не осознаете, что ваш мозг работает. Возможно, вы вдохновитесь своим окружением и сможете включить его в свой творческий проект!

Этапы творческого мышления: озарение

Озарение — это этап, когда все становится на свои места. У вас будет короткий момент понимания, который способствует вашей идее или проблеме. В большинстве случаев озарение — это когда вы развиваете новые связи, чтобы действительно объединить творческое решение или проект.

Этапы творческого мышления: проверка

Проверка — это когда вы соединяете воедино все, чему научились в творческом процессе. Фактическое создание выбора оживает здесь, если ваши идеи успешны. Если нет, вам, возможно, придется вернуться к творческому процессу или использовать навыки критического мышления здесь.

Вот сценарий прохождения четырехэтапного процесса творчества:

Подготовка

Дженни хочет найти способ собрать деньги для своей любимой благотворительной организации. Некоторое время она проводит мозговой штурм и записывает некоторые идеи, которые приходят на ум. Дженни знает, что отлично печет, поэтому решает, что это первый шаг к сбору денег. Дженни составляет список материалов, которые ей нужны, а также предметов, которые она может создать для распродажи выпечки.

Инкубация

Дженни продолжает свой день и позволяет себе отдохнуть, так как ей все еще нужно найти место для продажи своей выпечки. Она знает, что в конечном итоге все встанет на свои места, поэтому она использует день, чтобы расслабиться и позволить мыслям прийти к ней. По пути в магазин Дженни встречает продавцов на осеннем фестивале.

Освещение

Возвращаясь из магазина, Дженни понимает, что знает местного владельца бутика, который всегда устраивает мероприятия. Дженни понимает, что она может печь все свои товары в течение недели и размещать их в своем местном бутике с разрешения владельца.

Подтверждение

Благодаря упорному труду и целеустремленности Дженни, она может работать в местном бутике по субботам и воскресеньям, что идеально, поскольку по выходным в ее магазин заглядывает множество покупателей. Дженни воплощает свою идею в жизнь и собирает более 1000 долларов, чтобы пожертвовать ее любимой благотворительной организации. Теперь Дженни решает, что она может продолжать печь в будущем и открывать различные местные магазины, чтобы обслуживать свое сообщество.

Примеры креативного мышления в психологии

Скорее всего, вы автоматически думаете об искусстве, когда думаете о творчестве. Однако искусство — не единственный способ или причина использовать творчество. Конечно, картины — это творчество, но творчество выходит далеко за рамки простого рисования на холсте или рисования на бумаге. Художник может использовать навыки творческого мышления, чтобы изобразить эмоцию, изобразить идею или рассказать историю различными способами.

Некоторые примеры навыков творческого мышления включают критическое мышление, сильное воображение, рассмотрение сценариев с разных точек зрения, любопытство и непредубежденность. Все эти навыки важны, потому что они дают место для появления новых идей и установления новых связей.

Фг. 2 Товары для творчества, pixabay.com

Техники творческого мышления

Существует так много техник творческого мышления. Креативность можно усилить и достичь с помощью некоторых из перечисленных ниже методов:

Техники творческого мышления: постановка целей

Чрезвычайно важно иметь перед собой четкий набор целей. Вы не стали бы пытаться улучшить свои навыки игры на гитаре, если бы пытались научиться лучше готовить еду. Наличие ожиданий в отношении самих себя может заставить нас нести ответственность перед началом творческого процесса. Вы можете задать себе такие вопросы, как «Чего я пытаюсь достичь?» или «Каковы мои сильные/слабые стороны?» После того, как вы установили свои цели, вы можете перейти к списку шагов, которые необходимо предпринять для достижения этих целей. Скорее всего, если у вас есть путь, которым вы увлечены, вы достигнете его с нужным уровнем решимости.

Вдохновение

Поиск вдохновения важен для творчества. Хоть вы и хотите быть оригинальным, вы, возможно, сможете перенять некоторые тактики, которые другие люди использовали, чтобы зажечь ваши новые творческие идеи. Когда у вас есть четкая цель, найти вдохновение у других людей должно быть довольно легко. Если ваша цель — начать небольшой бизнес по изготовлению свечей, вы можете изучить тактики, советы и приемы, которые другие люди использовали, чтобы облегчить вам процесс. Делая это, вы можете включать свои собственные идеи, но при этом черпать вдохновение из методов, которые используют другие люди.

Мозговой штурм как метод творческого мышления

Хотя это может показаться очевидным, мозговой штурм — отличный способ открыть свой разум для новых идей. Лучший способ мозгового штурма — записывать идеи и случайные мысли, которые приходят вам в голову в течение дня. Возможно, вы удивитесь, что могут сделать для вас 5 минут непрерывного письма. Вы даже можете провести мозговой штурм, участвуя в беседах с другими людьми. Возможно, они смогут дать полезный совет. Доски настроения — еще один отличный способ провести мозговой штурм и согласовать свои цели с вашим прогрессом.

Техники творческого мышления и самоанализ

Следите за своим прогрессом, пытаясь придумать новые творческие идеи. Посмотрите, как далеко вы продвинулись с тех пор, как впервые перечислили свои цели. Быть непредвзятым, критикуя себя, может быть сложно, но выполнимо. Отслеживая свой прогресс, вы можете увидеть, что работает, а что нет, и увидеть, как далеко вы продвинулись! Если что-то не работает, вы можете предпринять дальнейшие действия. Может быть, пришло время переосмыслить свои мотивы или изменить путь, который, как вы думали, будет работать. Вы можете стать еще более креативным, если сможете быстро адаптироваться к новым изменениям.

Фг. 3 Мозговой штурм, pixabay.com

Характеристики творческого мышления

Все, что мы обсуждали до сих пор, может быть включено в характеристики творческого мышления. Креативность предполагает способность постоянно генерировать новые идеи. Это также включает в себя признание и обучение на ошибках. В творческом процессе много места для неудач и ошибок. Даже если ваша новая творческая идея окажется бесполезной, она может породить другие новые идеи!

Самое интересное в творчестве то, что возможности безграничны. Конечно, иногда нам нужно использовать креативность для работы или дедлайнов, но постоянное придумывание новых идей помогает нам всегда быть готовыми. Люди с творческим мышлением хотят учиться, расти и добиваться успеха своим уникальным способом, а это значит, что они всегда будут использовать новый опыт и возможности, которые помогут им достичь своих целей.

Креативное мышление — основные выводы

  • Креативное мышление — это когда кто-то может генерировать огромное количество идей и соединять их таким образом, который может отличаться от чьего-то другого.
  • Творческие мыслители могут сделать что-то новое из предыдущих мыслей, вещей или идей.
  • Процесс творческого мышления, разработанный Грэмом Уолласом, состоит из 4 стадий.
    • Подготовка включает определение проблемы, проблемы или идеи и сбор необходимой информации и материалов для воплощения идеи в жизнь.
    • Инкубация включает в себя бессознательные мысли и требует только, чтобы вы сделали перерыв после всей этой подготовительной работы.
    • Освещение — это этап, когда все становится на свои места и собирается вместе, чтобы вы могли продолжить свое творение.
    • Проверка — это объединение всего, что вы собрали, чтобы убедиться, что ваше творение практично и достижимо.
  • Постановка целей, вдохновение, мозговой штурм и самоанализ — все это важные творческие приемы.

Стадии творческого мышления в психологии

  • Автор сообщения: