Креативность это в психологии: Креативность — МГПУ
Креативность — МГПУ
Креативность (от англ. creativity) — популярное слово, которое сегодня если не употреблял, то слышал практически каждый. Разберемся, что оно означает. Есть различные определения креативности с точки зрения психологии. Согласно этим определениям, креативность — это устойчивая характеристика личности, совокупность творческих способностей индивида, один из факторов одаренности, особый тип интеллектуальных способностей. В целом креативность характеризуется готовностью к продуцированию принципиально новых идей и предполагает, по П. Торренсу (1974), чувствительность к проблемам и имеющемуся дефициту решений, поиск решений, выдвижение и проверку гипотез и, наконец, формулирование результата.
Исследуя соотношение между креативностью и уровнем интеллекта, ученые выяснили, что уровень развития креативности не связан с коэффициентом интеллекта, измерявшимся традиционными IQ-тестами, то есть креативность и интеллект независимы друг от друга. При этом люди с высоким IQ часто оказывались менее успешными в нахождении выхода из нестандартных ситуаций (в том числе не только искусственно заданных, но и реальных жизненных проблем), чем люди, чей коэффициент интеллекта был ниже. А высококреативные индивиды испытывали трудности с решением задач, требующих репродуктивного мышления. В связи с этим Дж. Гилфордом была выдвинута идея о том, что есть ряд конкретных интеллектуальных способностей, характеризующих именно креативность, среди которых беглость, гибкость, оригинальность мышления, любознательность и иррелевантность (логическая независимость реакций от стимулов).
Для определения уровня креативности используются разнообразные тесты и опросники, например, тест Торренса, тест Н.Ф. Вишняковой и другие. Также используется анализ и оценка продуктов творчества с привлечением экспертов.
Интересен вопрос о соотношении понятий «креативность» и «творчество». Согласно наиболее распространенным позициям, хотя оба слова являются переводом (а креативность, соответственно, калькой) английского слова creativity, креативность — это свойство, характеристика личности, а творчество — это процесс; креативность несет в себе прагматический элемент, дает ответ на вопрос, как лучше/эффективнее использовать что-либо, пусть даже по-новому, а творчество связано с чистым вдохновением и полетом фантазии.
Сегодня в сфере образования креативность рассматривается как отдельная компетенция, один из компонентов профессиональной компетентности представителя той или иной профессии, как предпосылка профессиональной успешности или как особый набор компетенций.
В связи с этим возникает вопрос о необходимости развивать креативность и предлагаются различные способы ее развития как у детей, так и у взрослых.
Ксения Киктева,
старший научный сотрудник лаборатории
социокультурных образовательных практик
Креативность личности
Возраст 3-5 лет является наиболее сензитивным для развития творческих способностей, а в 6 лет уже наблюдается спад. Спад творческих проявлений к 6 годам, при активизации интеллектуальной активности, считается следствием уменьшения роли бессознательного в регуляции поведения и возрастания свойств критичности и рассудочности в сознании ребенка.
Креативность является свойством, которое актуализируется лишь тогда, когда это позволяет окружающая среда; для ребенка важно, чтобы среда содержала образцы креативного поведения, его результаты и предметно-информационную обогащенность. Для формирования креативности необходим определенный (оптимальный) уровень социализации, предполагающий овладение элементарными навыками коммуникации, но при этом — минимальную представленность поведенческих стереотипов (пятилетние дети). Формирование креативности как личностной характеристики в онтогенезе проявляется сначала на мотивационно- личностном, затем — на продуктивном (поведенческом) уровне. В результате огромной работы исследователи креативности установили, что она проявляется неравномерно, с интервалом в четыре года (5, 9, 13, 17 лет).
Процесс развития креативности проходит как минимум две фазы:
- развитие «первичной» креативности как общей творческой способности, неспециализированной по отношению к определенной области человеческой жизнедеятельности. Сензитивный период (3-5 лет). В это время подражание значимому взрослому как креативному образцу, возможно, является основным механизмом формирования креативности;
- подростковый и юношеский возраст (то 13 до 20). В этот период на основе «общей» креативности формируется «специализированная» креативность: способность к творчеству, связанная с определенной сферой деятельности, как ее дополнение и альтернатива.
Вторая фаза заканчивается отрицанием собственной подражательной продукции и отрицательным отношением к бывшему идеалу. ИНДИВИД либо задерживается на фазе подражания навсегда, либо переходит к оригинальному творчеству.
Креативность более, чем интеллект, определяющийся факторами среды. Творцом и интеллектуалом не рождаются. Все зависит от того, какие возможности предоставит окружение для реализации того потенциала, который в различной степени присущ каждому из нас. В первую очередь на эту способность влияет, конечно же, общение со взрослыми, обладающими развитыми способностями, общение же с низкоинтеллектуальными людьми, приводит к противоположному результату. Интересно, что к развитию креативности могут приводить и неблагоприятные общие факторы, к примеру, разлад семейных отношений: необходимость общаться с родителями, неладящами между собой, требует недюжинных проявлений интеллекта, в том числе и креативности. Этим объясняется то, почему в неблагоприятных семьях бывают на удивление развитые дети. Несомненно, что в таких случаях очень важен генотип ребенка.
Большинство психологов согласны, что креативность — это способность порождать необычные идеи, отклоняться в мышлении от традиционных схем, быстро разрешать проблемные ситуации; креативность охватывает некоторую совокупность мыслительных и личностных качеств, необходимых для становления способности к творчеству.
Сегодня, разработано множество подходов к определению природы креативности. Поэтому невозможно привести единое обобщающее определение, которое удовлетворяло бы всех исследователей.
Креативность часто рассматривают как нечто противоположное обыденности, предполагающее нестандартные подходы. Ч. Спирмен считал, что это — «сила человеческого ума, создающая новое содержание путем изменения и создания новых связей». У. Симпсон определял креативность как «способность к разрушению общепринятого, обычного порядка следования идей в процессе мышления».
По мнению Е. Торренса, креативность — это не специальная, а общая способность, которая базируется на констелляции общего интеллекта, личностных характеристик и способностей к продуктивному мышлению.
Дж. Гилфорд выделил основные параметры креативности:
- беглость — способность генерировать большое количество идей за некоторую единицу времени;
- гибкость — способность применять разнообразные стратегии при решении проблем, переключаться с одной идеи на другую;
- оригинальность — способность продуцировать необычные, нестандартные, отличающиеся от общепринятых идеи;
- разработанность — способность детально разрабатывать возникшие идеи;
Существуют психологические инструменты измерения творческого (креативного) мышления; самый известный в мировой психологической практике — тест Е. Торренса. Этот тест позволяет оценить:
- вербальную креативность;
- образную креативность;
- отдельные креативные способности: беглость, гибкость, оригинальность, способность видеть суть проблемы, способность сопротивляться стереотипам
По мнению Е.
Экспертные и экспериментальные оценки способности человека к производству знаний показывают, что его креативные способности не очень велики. Путем вовлечения всех работников в непрерывное совершенствование организации (метод Кайдзена) креативность организации резко возрастает.
Что такое креативность?
Определение креативности
Происхождение понятия
Особенности
Механика работы креативного ума
Препятствия развитию креативного мышления
Почему это важно
Как научиться креативно мыслить
Блок: 1/8 | Кол-во символов: 192
Источник: https://dramtezi.ru/sekret/chto-takoe-kreativnost.html
Креативность — это..
Изначально этот термин был введен американским психологом Джоем Полом Гилфордом в середине XX века.
Понятие «креативность» восходит к латинскому creative – «творческий», creatio – «создание». Оно является калькой с английского «creative» (творчество), если переводить дословно, получится коряво звучащее слово «творческость» («созидательность», как меня поправили).
Эта игра слов неспроста: понятия «креативность» и «творчество» – как две сестры-близняшки, которые во многом похожи, но отличаются характерами.
У первой «сестрички» он в значительной степени прикладной, связан с целенаправленной деятельностью и волевыми усилиями.
В широком смысле креативность — это способность к нестандартному, остроумному, смелому решению проблем, созданию нового продукта при помощи неспециализированных ресурсов или инструментов.
В повседневной жизни встречается близкое по значению понятие – смекалка.
Есть разные точки зрения по поводу возникновения креативных способностей. По одной из версий они формировались постепенно, на протяжении длительного периода в результате изменений, происходивших у человечества (культурных, демографических, т.д.).
Есть мнение, что способность мыслить креативно внезапно появилась примерно 50 тысяч лет назад в результате генетической мутации.
Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1354
Источник: https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html
1. Любой человек креативен
Пабло Пикассо говорил: «Каждый ребенок — художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста». Тоже самое можно сказать и о креативности. Все люди креативны, а потом «вписывается проза жизни».
Маржан Сатрапи, создательница комиксов, признается, что в профессии делает все то, что делала в детстве. Она была единственным ребенком в семье, поэтому ей приходилось играть с самой собой. Сейчас, несмотря на то, что она давно стала взрослым человеком, она может часами стоять перед зеркалом, разговаривая с отражением.
Креативность — это труд. Ты должен развить способность придумывать что-то по-настоящему новое
Креативность, с одной стороны, — талант, с другой, — великий труд. Недостаточно быть креативным от природы. Американская теннисистка Били Кинг считает, что «надо работать изо всех сил». Хадид Заха, архитектор и дизайнер, в 2004 году ставшая первой в истории женщиной, награжденной Притцкеровской премией, говорила: «Креативность — это труд. Ты должен развить способность придумывать что-то по-настоящему новое. Для этого надо очень много думать».
Блок: 2/15 | Кол-во символов: 1111
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Итак, креативности можно дать много разных определений, на протяжении десятилетий психологи и исследователи разума ведут споры на эту тему.
Однако если заглянуть в суть, то креативность это способность находить новые решения известным проблемам.
По-русски говоря это смекалка.
Это краткое и емкое определение передает всю суть и также ту роль, которая играет креативность в жизни человека. Она необходима для того чтобы выйти за рамки шаблонов и создать какой-то новый вариант, открыть новый путь.
Теперь более емкое определение:
Креативность это свойство ума, которое присуще каждому человеку, но в процессе воспитания и развития, у большинства людей эти способности находится в неактивном состоянии.
Неизмеримая величина, с английского переводится как творческие способности и возможности человека. Проявляется во всех аспектах повседневной деятельности, начиная от каких-то изобретений, выхода из сложных ситуаций, бизнеса, творчества, успеха в жизни и в карьере и заканчивая отношениями.
В современном обществе, наряду с качественным образованием, востребованы люди с креативным и творческим складом ума, которые способны выходить за рамки привычных решений.
Соответственно развитие в себе способности нестандартно мыслить, неминуемо приводит к улучшению качества жизни, карьерному росту, к освоению новых профессиональных областей, для бизнеса и успеха в жизни креативность необходимое условие.
Креативный человек имеет ряд преимуществ, он более интересен, может находить решения сложных вопросов, неординарные способы и подходы к достижению целей.
Особенно это может проявляться в бизнесе и маркетинге, там где много конкуренции и схожести между различными конкурентами, нахождение альтернативных решений и нетривиальных подходов, дает возможность вырваться вперед и опередить других.
Развитие креативности и творческих способностей
Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1873
Источник: https://dramtezi.ru/sekret/chto-takoe-kreativnost.html
Креативность с точки зрения психологии
Явление это психическое, и психология давно и успешно его изучает. Начнем с того, что понятие «креативность» дословно можно перевести несколько корявым русским словом «творческость». Но креативность, хоть и связана с творчеством, не является его синонимом.
Под творчеством обычно понимают особый вид активности, направленной на создание чего-либо нового: новых вещей, идей, способов деятельности и т. д. Термин «креативность» ввел известный психолог, исследователь творчества Дж. Гилфорд в 50-х годах XX века. Он объединил под этим понятием качества личности, обеспечивающие человеку возможность создавать новое, оригинальное, нестандартное.
Креативность и творчество: в чем их различие
Если говорить кратко, то творчество – это особый вид деятельности, а креативность – способность к этой деятельности. Причем не только некий внутренний потенциал и готовность творить, но и совокупность психических качеств, обеспечивающих внешнюю активность, целеустремленность, решительность, потребность в креативной деятельности.
Поэтому далеко не всех людей, обладающих высоким творческим потенциалом, можно отнести к креативам, а только тех, кто достаточно активен, чтобы воплощать свои идеи в жизнь, организовывать и вести проекты, отстаивать свою точку зрения.
Креативность включает в себя не только качества личности, связанные непосредственно с творческим процессом, но и такие особенности, которые обеспечивают человеку высокий уровень активности: уверенность в себе, высокую самооценку и позитивный настрой.
Креативность и интеллект
Интеллект долгое время считался (да и сейчас считается) важнейшим качеством профессионала. Как способность к умственной деятельности, он необходим в любой сфере, но его недостаточно для успеха и тем более для творчества. Довольно долго коэффициент интеллекта – IQ – был определяющим фактором при приеме на работу специалиста. Иметь высокий IQ было престижно, и это открывало перед человеком широкие возможности.
Но к 50-м годам прошлого века стало ясно, что в тех сферах, которые требуют творческого подхода, специалисты-интеллектуалы далеко не всегда эффективны. Психологи Дж. Гилфорд и Э. Торренс (США) провели масштабные многолетние исследования, которые продемонстрировали, что, оказывается, способность к творчеству напрямую не связана с уровнем интеллекта. И нередко люди с высоким IQ (более 150 %) оказывались слишком рациональны для творчества, слишком прагматичны, расчетливы и… логичны. Но и низкий уровень интеллекта — менее 100 % — тоже не способствовал креативности.
Чтобы установить критерии креативности и связь этого качества с интеллектом, Дж. Гилфорд и Э. Торренс разработали специальные тесты, определяющие уровень творческой активности, и ввели понятие «коэффициента креативности» (Cr), аналогичного IQ. Как показали исследования, в которых принимали участие более 150 тыс. человек, наиболее оптимальным для творчества является уровень интеллекта чуть выше среднего. Но обязательное условие креативности – склонность человека к особому типу мышления, которое Дж. Гилфорд назвал дивергентным – разнонаправленным.
Блок: 2/4 | Кол-во символов: 3100
Источник: https://psychologist.tips/3342-kreativnost-chto-eto-takoe-uprazhneniya-dlya-razvitiya-kreativnosti.html
2. Креативность — это побочный эффект жестких рамок и контроля
Люди, которые в детстве испытали давление и жесткий контроль со стороны родителей, взрослыми стараются реализовать внутренний протест через креатив и творчество. Они черпают вдохновение в свободе от этих ограничений.
Так было у художницы Марины Абрамович. Мать чуть не размозжила ей голову хрустальной пепельницей, когда она выставила первую картину на всеобщее обозрение. Вспоминая этот случай, Марина Абромович говорила, что благодарна такому воспитанию, потому, что без него она не открыла бы свою креативность.
Блок: 3/15 | Кол-во символов: 578
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Развитие креативности
Вопрос развития творческих способностей долгое время вообще не рассматривался, так как эти способности считались особым даром, врожденным или данным Богом. И действительно, в силу особенностей психики есть люди, в большей степени предрасположенные к творчеству. Однако в настоящее время психологи доказали, что креативность в той или иной мере присуща всем людям. Можно сказать, что способность к творчеству – одна из базовых характеристик человека как вида. И именно она обеспечивает поступательное развитие цивилизации.
Но все же творческий потенциал у всех разный, да и не все оказались в детстве в благоприятных условиях для его реализации. Поэтому развитие креативности является довольно актуальной проблемой.
Начиная с середины XX века, в психологии активно разрабатываются методики развития творческих способностей. Большинство тренингов направлены на формирование творческого мышления, развитие воображения и способности поиска оригинальных решений.
Нестандартность, нешаблонность творческого мышления обусловила и своеобразие упражнений по его развитию, которые часто напоминают игры. С несколькими подобными упражнениями я вас познакомлю. Приступая к их выполнению, помните, что творчество лежит за пределами строгой классической логики. Задача этих упражнений — освободить наши мысли, направить их в сторону от проторенной дороги обыденности.
Упражнение «Увидеть необычное»
Это упражнение можно выполнять дома на диване, у компьютера, по дороге на работу и в свободную минутку в офисе – где угодно. Посмотрите вокруг. На первый взгляд, вас окружают привычные вещи, примелькавшиеся люди и обычные детали интерьера. А на второй или на третий?
Сосредоточьтесь, посмотрите внимательнее и обязательно заметите что-то необычное или интересное. Вот на рабочем столе небрежно брошенные ручки и карандаши сложились в какую-то букву, знак, руну. Что она значит, как вы думаете? А вот по луже плывет осенний лист. Куда он плывет, какие приключения его ждут?
Вы считаете, что ничего необычного вокруг вас не происходит? Зря. Отпустите свои мысли, запертые в клетке рационального, дайте свободу фантазии, присмотритесь — и вы обязательно увидите много удивительного.
Упражнение «Дизайнер»
Представьте, что вам нужно оригинально оформить интерьер квартиры. Где взять идеи? Они буквально разбросаны вокруг нас, только нужно отпустить на свободу мысли, сойти с протоптанной и скучной тропы логического мышления.
Выберите несколько самых обычных предметов, например, лимон, карандаш, веточка сосны, мобильный телефон. А теперь вычлените из этих объектов их свойства — цвет, материал, запах, функции и т. д. Затем подумайте, как эти свойства можно использовать в оформлении интерьера.
Например, стены детской можно окрасить в лимонно-желтый цвет, а в гостиной – в зеленый цвет сосновой хвои. Стеновые панели кухни сделать деревянными и ребристыми, как рубашка карандаша, а в гостиной разместить сенсорную панель, с помощью которой можно регулировать освещение и включать музыку (мобильный телефон). Подумайте, какие еще свойства этих предметов можно использовать, или выберите другие предметы.
Упражнение «Любимая мелодия»
Думаю, у всех нас есть музыка, которая нам нравится, которую мы слушаем в минуты грусти или радости. Вспомните эту мелодию и опишите ее. Проще всего описывать музыку языком эмоций, ведь она передает настроение в чистом виде. Есть веселые мелодии и грустные, бодрые и спокойные.
Но мы же хотим развить нестандартное мышление, поэтому будем описывать мелодию другим языком. Например, скажите какого цвета ваша любимая мелодия. Наверное, в ней много оттенков. Какие они? Как сливаются, переплетаются, создавая цветовое полотно. Полотно… Из какого материала создана ваша мелодия. Возможно, это весенняя трава и струйки талой воды? Или серое полотно дороги, ведущей в сказочную страну? Или разноцветная новогодняя мишура?
Не бойтесь фантазировать, фантазия освобождает наше мышление, позволяет видеть мир шире, многообразнее, фееричнее.
Попробуйте выполнить эти упражнения, а затем придумайте свои, и вы поймете, что развитие креативности — не только полезное, но и очень увлекательное занятие, позволяющее расслабиться, отдохнуть от повседневной рутины и слишком рациональных дел.
Блок: 4/4 | Кол-во символов: 4219
Источник: https://psychologist.tips/3342-kreativnost-chto-eto-takoe-uprazhneniya-dlya-razvitiya-kreativnosti.html
3. Ничто так не пробуждает креативность, как скука и серость бытия
Часто встречается такой парадокс: неприметные люди, работающие клерками и рядовыми служащими, в свободное время проявляют себя как совершенно незаурядные личности. Они пишут стихи, прозу, музыку, занимаются творчеством.
Бюрократия, скучная и монотонная работа рождают креативность. Возможно, это происходит потому, что мозг страдает от однообразных действий и скуки, ему нужны новые впечатления. И, если их неоткуда получить, значит, их нужно придумать самостоятельно.
Например, немецкий писатель Франц Кафка создал новую теорию юриспруденции в нескольких трактатах в свободные минуты от основной скучной юридической практики.
Посредственность и обыденность заставляют человека цепляться вниманием за непримечательные вещи, подмечая в них странные и необычные закономерности.
Эйнштейн любил плавать на яхте. Даже когда погода не располагала к катанию, не было ветра и все партнеры по яхтенному спорту сидели в баре, он отправлялся в море. И искал в этой «непогоде» что-то особенное. Да, он не стал чемпионом яхтенного спорта, но ему открылись другие великие знания благодаря этому качеству — умению находить в обыденности необычное.
Блок: 4/15 | Кол-во символов: 1200
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Как развить креативность
У человека, занятого одним и тем же видом деятельности (а таких большинство), «включается» однонаправленное линейное мышление, губительное для креативности.
Но все можно изменить, для этого есть несложные приемы.
- «Разблокировка» мозга. Просмотр фильмов, передач, отличающихся от привычных, прослушивание музыки, не слышанной ранее.
- Смена жизненного уклада. Даже поменяв рабочую руку во время чистки зубов или привычный маршрут от дома до работы, можно заставить мозг работать иначе.
- Новая деятельность. Необычный мастер-класс, курсы сомелье, групповые занятия по зумбе или сайклингу прокачают «дремлющие» уголки мозга.
- «Подзарядка» чужим креативом. Подойдет концерт экспериментальной музыки, авторские театральные постановки, картины экспрессионистов…
Есть специальные упражнения на развитие способности мыслить креативно. Их реально «вписать» в ежедневный распорядок дня.
- Открыв холодильник, вместо того чтобы вцепиться зубами в батон колбасы, нужно оценить содержимое и придумать новое блюдо из имеющихся продуктов. Даже если, кроме упомянутой колбасы там будет подвядший салатный листик и 3 оливки – это отличный повод «прокачать» креативные способности.
- Зафиксировав в воображении белый лист, мысленно написать при помощи цветных красок свое имя, «потрогать» надпись, почувствовать текстуру, запах. В завершение – стереть.
- Поразмышлять о проблеме, которую предстоит решить, в ритме танца – в спонтанном движении, стараясь перевести роящиеся в голове мысли на язык тела. Это называется «станцевать проблему».
- Взяв книгу или словарь, наугад выбрать 2 слова, а затем найти (или придумать) нечто общее между ними. Возможно, родится невероятная и даже сумасшедшая история.
Отличные способы «прокачки» креативности – изучение иностранных языков, путешествия, иначе говоря – постоянное расширение кругозора. Например, при обнаружении колбасы «Докторская» в холодильнике – немедленно выяснить, откуда пошло такое название.
Блок: 5/8 | Кол-во символов: 1934
Источник: https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html
4. Креативность в соединении
Дети, рожденные у двух представителей разных культур, чаще бывают креативными. Это связано с тем, что им приходится сводить воедино различные нормы и правила.
Люди, которые много путешествуют и подолгу живут в разных странах, также вынуждены быть креативными, адаптироваться к новому, сохраняя в памяти уже усвоенное.
Для развития креативности используйте несоответствующие друг другу элементы и ищите варианты того, как они могли бы смотреться вместе. Один архитектор говорил: «Я буду крутить в руках два предмета, смотреть на них так долго, пока не придумаю, как их можно соединить вместе».
Блок: 5/15 | Кол-во символов: 621
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Креатив в профессиональной сфере
Высоко ценимый во многих профессиях, креатив имеет немалое прикладное значение. Фотограф, маркетолог, дизайнер, организатор мероприятий, SMM менеджер – список специальностей, где требуются творческие личности, можно продолжать долго.
Есть расчеты, показывающие, что в недалеком будущем до 60% профессий станут невостребованными – людей заменят роботы. Только те области, где требуется креативное мышление, искусственный интеллект не сможет заменить.
В штате рекламных агентств, дизайн-студий и других подобных мест часто имеется «профильная» должность – креативный директор. Он руководит арт-группами, генерирует идеи, отвечает за финальный творческий продукт.
Креатив стал «штампом» в резюме самых разных специальностей, от генерального директора до менеджера. Что работодатели подразумевают под этим качеством, и как избежать ошибок, заполняя эту графу?
- Главное – не переусердствовать, делая ставку только на креативность. Практика показывает, что большинство работодателей относятся к этому качеству с долей скепсиса. К примеру, бренд-менеджер – это, прежде всего, человек, владеющий технологиями продвижения бренда, и только потом – креативная личность.
- Заявление о способности неординарно мыслить должно подкрепляться реальными творческими достижениями (как вариант – привести в качестве примера собственноручно придуманный слоган или логотип).
- Предпочтительна расшифровка понятия с указанием конкретных умений и навыков. «Могу разработать нешаблонную стратегию позиционирования товара» – эта фраза убедит потенциального работодателя, что перед ним сотрудник-находка, надо брать.
Не каждая должность предполагает наличие креатива у того, кто ее замещает. Бухгалтер-креативщик, скорее всего, не порадует работодателя.
Блок: 6/8 | Кол-во символов: 1748
Источник: https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html
5. Креативность рождается в пустоте, которую необходимо заполнить
Пустота, которая царит в душе, пустота в сферах жизни, пустота в эмоциях приводит к жгучему желанию ее заполнить. Простой тест: когда перед вами лежит чистый белый лист, что вам хочется сделать? Креативный человек не выносит вид чистого листа.
Блок: 6/15 | Кол-во символов: 310
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Подмена понятий
Слово «креативность» вкупе с однокоренными «родственниками» (креатив и др.) часто используют не к месту, поэтому оно приобрело другие значения, в частности, стало синонимом нелепости, несуразности.
Это необоснованная подмена. Например, человеком, облачившимся в одежду странного вида, может руководить стремление к оригинальности, отсутствие вкуса или чувства меры, но точно не креативность.
Это понятие употребляют для оправдания ошибочных решений, поступков, действий. Неудачная стрижка, плохо сшитый костюм, неверно оформленный документ – повод услышать: «Ничего, зато креативно!»
Встречается и иронический подтекст. К примеру, коллега повесил над столом плакат странноватого содержания. Что сказать по этому поводу? – «Креативно!». Желая подчеркнуть «скромность» результатов творческого процесса, говорят: накреативил.
Блок: 7/8 | Кол-во символов: 837
Источник: https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html
6. Общение с другими людьми — важное условие креативности
Кому-то нужно постоянное общение для творческого процесса, кому-то необходимо уехать на необитаемый остров и уединиться со своими мыслями и идеями. Но, так или иначе, креативность и как следствие творческий продукт возникают под влиянием опыта отношений и контакта с людьми.
Креативность начинается за границами, которые вам очертили
Новые идеи берутся из отношений и общения. Недаром же придумали поговорку: «Воруй, как художник». Это значит подражай, рождая новое, но не слепо копируй уже существующее. Многие креативные люди говорят о том, что им необходима работа с другими людьми над созданием чего-то нового.
Блок: 7/15 | Кол-во символов: 673
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Заключение
Быть креативным – значит, обладать многими преимуществами: уметь находить неожиданные решения, прослыть интересным собеседником, а главное – обладать терпимостью к окружающим, понимая, что у каждого человека свое видение мира.
И еще один хороший ролик на тему развития креатива у населения:
Подборки по теме
Использую для заработка
Блок: 8/8 | Кол-во символов: 342
Источник: https://KtoNaNovenkogo. ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html
7. Креативность многозадачна
Информационная загруженность способствует креативности. Голова креативного человека никогда не пустует. В ней всегда копятся и роятся мысли и идеи. Например, Филипп Старк, дизайнер, ведет одновременно 200 проектов. Он сравнивает этот процесс со слоями магмы, которые, наслаиваясь друг на друга, в конечном итоге приобретают конкретную затвердевшую форму.
Блок: 8/15 | Кол-во символов: 384
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
8. 1+1=3
Креативность — это другой угол зрения. Когда собака что-то не видит, она нагибает голову и смотрит вбок. Креативность заключается в умении иначе смотреть на вещи. Фрейд говорил: пока не поставишь правду с ног на голову, не увидишь просвет истины.
Чтобы развить в себе креативность, важно научиться подвергать сомнению все то, что ты видишь и слышишь, научиться переворачивать даже очевидные вещи с ног на голову. Вытащить себя из раковины.
Блок: 9/15 | Кол-во символов: 449
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
9. Креативность — это смелый выход за рамки
Мыслить, выходя за рамки предложенного. Делать то, на что не решаются другие. Креативность начинается за границами, которые вам очертили.
Но, позволив себе выйти за рамки, получаете новые ограничения. Те, которые устанавливаете себе сами, принимая полную ответственность за свою креативность. Что несет ваш креатив? Какую ценность? Мерлин Менсон сравнивает свою креативность с торнадо, которое он сам запускает и сам же потом сдерживает и управляет им, чтобы не дать разрастись до разрушительных размеров.
Блок: 10/15 | Кол-во символов: 550
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
10. Креативность — это гипноз
Это следствие предыдущего пункта. Истинная креативность увлекает людей, массы, толпы. Гипнотическая составляющая креативности — это оружие революции. Креативность способна изменить сознание другого человека. А, изменив сознание, не составит особого труда изменить реальность. Важно понимать, чему служит креативность, каким целям и каким ценностям, и осознанно брать за это ответственность.
Блок: 11/15 | Кол-во символов: 421
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
11. Креативность как способ адаптации желаний
Один режиссер сказал: «Если бы я реализовал все 13 убийств из своих фильмов, меня бы уже давно поджарили на электрическом стуле».
Креативность позволяет нам создавать собственные миры, в которых мы обладаем абсолютной властью, сами устанавливаем правила и границы.
Креативность, существующая без понимания и признания, очень быстро угасает
Зачастую важно уйти от реальности в креативность, чтобы пережить травму, боль или то, что страшно показать в чистом неприкрытом виде окружающему миру. Креативность спасает человека от его же собственных «демонов».
Блок: 12/15 | Кол-во символов: 600
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
12. Креативность — это стремление быть понятым
В сущности, каждый человек хочет быть понятым. Как на житейском уровне, так и на творческом. Дизайнер Ямамото Йоджи считает стремление быть понятым — главным условием своего творчества.
Креативность, существующая без понимания и признания, очень быстро угасает.
Блок: 13/15 | Кол-во символов: 309
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
13. Креатоголик — человек, которого безостановочно тянет к креативному процессу
Многие сравнивают креативность с вирусом, от которого иногда хочется избавиться. Человек не контролирует появление идей. Они просто возникают в голове и требуют выхода. Творческие люди в какой-то степени мазохисты, потому, что творчество не всегда раскрашивает жизнь в радостные краски. Усталость и невозможность остановиться и сделать передышку, когда это необходимо, изматывают.
О потоке вдохновения говорят так: «Что-то внутри заставляет меня заниматься творчеством, иначе я не знаю как бы выносил эту жизнь», «Состояние, когда ты не можешь не делать», «Я боюсь, что мысли и идеи перестанут меня посещать, поэтому никогда не останавливаюсь». Творец не может взять паузу, он должен создавать. Креатив — это вечная гонка, без которой человек не может жить.
Придумывать новое, никогда не повторяться, много думать, всегда записывать идеи, выходить за рамки, четко осознавать, какую ценность несет твоя креативность, самовыражаться, чтобы быть понятым, — все это и есть основа креативности. Но, пожалуй, самый главный мотив быть креативным звучит так: Я такой, какой есть, и не хочу быть другим.
Блок: 14/15 | Кол-во символов: 1176
Источник: http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/
Количество использованных доноров: 5
Информация по каждому донору:
- https://KtoNaNovenkogo.ru/voprosy-i-otvety/kreativ-kreativnost-chto-ehto-takoe-kreativnym.html: использовано 5 блоков из 8, кол-во символов 6215 (15%)
- https://dramtezi.ru/sekret/chto-takoe-kreativnost.html: использовано 8 блоков из 8, кол-во символов 12612 (30%)
- https://psychologist.tips/3342-kreativnost-chto-eto-takoe-uprazhneniya-dlya-razvitiya-kreativnosti.html: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 14313 (34%)
- https://www.liveinternet.ru/users/4782877/post234426158/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 454 (1%)
- http://www.psychologies.ru/standpoint/chto-takoe-kreativnost-i-kak-otkryit-ee-v-sebe/: использовано 13 блоков из 15, кол-во символов 8382 (20%)
Психология мышления.
— Креативность и ее диагностика.Страница 36 из 42
Креативность и ее диагностика.
Наряду с интеллектом в англо-американской психологии в середине 50-х гг. выделилось и приобрело большую популярность изучение особых интеллектуальных способностей, названных креативностью (от лат. сreatio — создание, сотворение). Тесты креативные – тесты по диагностике творческих способностей человека. Толчком для выделения креативности послужили данные об отсутствии связи между традиционными тестами интеллекта и успешностью решения проблемных ситуаций.
Было признано, что последняя (креативность) зависит от способности по-разному использовать данную в задачах информацию в быстром темпе. Эту способность назвали креативностью и стали изучать независимо от интеллекта — как способность, отражающую свойство индивида создавать новые понятия и формировать новые навыки. Креативность связывают с творческими достижениями личности.
Изучение креативности ведется в основном в двух направлениях. Одно связано с вопросом о том, зависит ли креативность от интеллекта и ориентируется на измерение познавательных процессов в связи с креативностью. Другое направление занимается выяснением того, является ли личность с ее психологическими особенностями существенным аспектом креативности, и характеризуется вниманием к личностным и мотивационным чертам.
Попытки определить креативность посредством познавательных переменных направлены на оценку необычных интеллектуальных факторов и познавательных стилей. Дж.Гилфорд и его сотрудники начиная с 1954 г. выделили 16 гипотетических интеллектуальных способностей, характеризующих креативность.
Среди них такие: беглость мысли (количество идей, возникающих в единицу времени), гибкость мысли (способность переключаться с одной идеи на другую), оригинальность (способность производить идеи, отличающиеся от общепризнанных взглядов), любознательность (чувствительность к проблемам в окружающем мире), способность к разработке гипотезы, иррелевантность (логическая независимость реакции от стимула), фантастичность (полная оторванность ответа от реальности при наличии логической связи между стимулом и реакцией). Гилфорд объединил эти факторы под общим названием “дивергентность мышления”, которое проявляется тогда, когда проблема только еще должна быть определена или раскрыта и когда не существует заранее предписанного, установившегося пути решения (в отличие от “конвергентного мышления”, ориентирующегося на известное или “подходящее” решение проблемы).
Исследуя различного рода способности, представляющие интеллект, измеряемый традиционными интеллектуальными тестами, и креативность, также определяемую с помощью специальных тестов, ученые получили противоречивые результаты. Однозначного ответа на вопрос, связаны ли между собой интеллект и креативность, на основании этих результатов дать невозможно.
Если же вместо измерений по тестам использовался другой способ оценки креативности — по уровню творческих достижений в том виде деятельности, которым занимались испытуемые, то получали однозначные результаты, свидетельствующие о разделении креативности и интеллекта. Некоторые ученые рассматривают креативность как одну из сторон интеллекта, не измеряемую традиционными интеллектуальными тестами. Они основываются на результатах исследований, показывающих зависимость оценок креативности от прошлого опыта, характера усвоенных знаний и навыков, особенностей окружающей среды. Во всех странах дети, принадлежащие к привилегированному классу, получили более высокие оценки по тестам креативности, чем их сверстники из среднего и низшего классов.
Зависимость оценок креативности от окружающей среды позволяет, воздействуя на последнюю, формировать креативность, развивать ее. От каких показателей окружающей среды в первую очередь можно ждать развивающего действия? Как показывают исследования, окружающая среда должна отличаться богатством информации и большой свободой, вольной атмосферой.
Исследования свидетельствуют о большой роли личностных особенностей в развитии креативности. Личностный подход в изучении креативности характеризуется особым вниманием к эмоциональным и мотивационным факторам, включенным в это свойство. В отношении личностных особенностей, связанных с креативностью, результаты разных исследователей схожи. Выделены некоторые личностные черты (самонадеянность, агрессивность, самодовольство, непризнавание социальных ограничений и чужих мнений), отличающие креативных индивидов от некреативных. По мнению некоторых психологов, это говорит о существовании общего типа креативной личности в отличие от типа личности некреативной. Интересно, что исследования, проведенныена детях и молодежи, показали, что личностные черты юных и взрослых креативных индивидов совпадают. Это означает, что, по-видимому, креативность можно предсказывать на основании проявления личностных особенностей в довольно раннем возрасте.
Существует точка зрения, согласно которой творческие достижения связаны с неврозами. Но есть исследователи, которые, напротив, отмечают у высоко креативных индивидов большую силу духа, стойкость к помехам окружающей среды, к разного рода конфликтам.
Нет единого мнения и в отношении мотивационных характеристик креативности. Согласно одной точке зрения креативный индивид пытается наилучшим образом реализовать себя, максимально соответствовать своим возможностям, выполнить новые, непривычные для него виды деятельности, применить новые способы деятельности. Согласно другой точке зрения мотивация креативных детей основана на стремлении к риску, к проверке предела своих возможностей.
Подводя итог вышесказанному, отметим, что особый тип интеллектуальных способностей, называемый креативностью, в настоящее время широко изучается психологами. Признается связь креативности с творческими достижениями личности, однако сущность этого свойства пока до конца не выяснена. Нельзя пока с полной уверенностью отделить его от интеллекта в традиционном понимании. Не найдены и надежные способы измерения креативности.
Первые тесты креативности были созданы Дж.Гилфордом и его сотрудниками в 50-е гг. Эти методики, известные как Южнокалифорнийские тесты, измеряли особенности одного из типов мышления, названного Гилфордом дивергентным. Было разработано 14 тестов. В первых 10-ти от испытуемого требовалось дать словесный ответ, а в последних 4-х составить ответ на основе изобразительного содержания.
Тесты Гилфорда ориентированы на взрослых и учащихся старших классов. Их стандартизация проводилась на небольших выборках, а данные о надежности и валидности заметно колеблются от теста к тесту и не являются удовлетворительными. По мнению психологов, причинами малой эффективности тестов Гилфорда в оценке творческих способностей являются установка на скорость выполнения заданий и не учет личностных характеристик.
Кроме того, задания в них не предполагают определенного числа ответов, что мешает объективному подсчету их показателей. По этой причине, как считают некоторые психодиагносты, для тестов креативности необходимо устанавливать надежность специалистов, оценивающих их выполнение.
В настоящее время более известны и наиболее широко применяются тесты креативности Е.П.Торренса. Несмотря на декларированную Торренсом задачу сконструировать тестовые задания как модель творческого процесса и отразить в них не результат, а процесс творчества, в действительности его тесты (особенновербальные) по сути похожи на Южнокалифорнийские тесты Гилфорда, а иногда являются их адаптацией. Их формальные характеристики (надежность, валидность) немного лучше, чем у Гилфорда, но все же недостаточны.
Торренс разработал три типа методик для диагностики креативности. Вербальный тест, разработанный в 1966 г., предназначен для детей, начиная с 5 лет и взрослых. Он состоит из 7 субтестов. Тест является групповым и имеет две параллельные формы А и Б. Основными показателями по тесту являются беглость, гибкость, оригинальность и тщательность разработки заданий.
Этот тест переведен на русский язык, однако нет данных о его проверке на надежность и валидность, а также о стандартизации на отечественной выборке. Поэтому вербальный тест Торренса у нас в стране можно использовать только с исследовательскими целями.
Фигурный тест Торренса также появился в 1966 г. Его перевод, адаптация и рестандартизация на отечественных испытуемых были выполнены Н.Б.Шумаковой, Е.И.Щеблановой и Н.П.Щерба. Он предназначен для испытуемых с 5 до 18 лет. Этот тест состоит из трех субтестов. Ответы на все задания даются в виде рисунков и подписей к ним.
Еще один, наиболее поздний по времени создания, тест креативности, проявляемой в действии и движении, для дошкольников был разработан Торренсом в 1980 г. Задания этого теста составлены таким образом, чтобы дать ребенку возможность проявить свои творческие способности в процессе свободного передвижения в каком-либо помещении. Регистрируются те же 4 показателя креативности, что и в других тестах Торренса.
Несмотря на стремление психологов противопоставить творческое мышление репродуктивному, на практике тесты креативности строились по тем же принципам, что и тесты интеллекта, т. е. были скоростными методиками с жестко заданным содержанием. Исследователи считают, что основной их недостаток – отсутствие учета мотивации и других личностных характеристик индивидов, качеств, являющихся существенными аспектами творческих способностей. Многие психологи считают, что измерить креативность с помощью тестов невозможно. Творческие достижения в науке, технике, искусстве и других областях человеческой деятельности требуют сложного сочетания разнообразных способностей (в том числе интеллектуальных и специальных) и свойств личности. В имеющихся в настоящее время тестах креативности обращается внимание на отдельные элементы творческих способностей, но этого недостаточно для прогноза творческих достижений. Некоторые психологи считают, что измерить креативность можно лишь путем анализа отдельных актов творчества.
В отечественной психологии большое внимание уделяется раскрытию сущности креативности, выяснению механизмов творческой деятельности и природы творческих способностей. Что же касаетсядиагностики креативности, то нужно отметить, что работ в этом направлении почти нет. Есть лишь исследование, проведенное Д.Б.Богоявленской (1983).
Богоявленская выделила единицу измерения творческих способностей, названную “интеллектуальной инициативой”. Она рассматривает ее как синтез умственных способностей и мотивационной структуры личности, проявляющихся в “продолжении мыслительной деятельности за пределами требуемого, за пределами решения задачи, которая ставится перед человеком”. В соответствии с гипотезой Д.Б.Богоявленская предложила метод креативного поля, позволяющий испытуемому без воздействия внешнего стимула перейти от осуществления заданной деятельности к теоретическому обобщению и анализу заданной ситуации. В рамках этого метода было сконструировано несколько методик, которые проходили проверку на валидность. Автор испытал значительные трудности в нахождении внешнего критерия. Творческая успешность устанавливалась методом экспертных оценок, имеющим целый ряд недостатков.
Креативное развитие личности в психологии
Общее понятие о креативности
Определение 1
Креативность можно определить как творческие способности личности, которые характеризуются готовностью к созданию уникальных идей и входят в структуру одаренности.
Для креативности характерна повышенная чувствительность к существующим вокруг проблемам, к отсутствию или дефициту знаний, слабой научной базе под имеющимися знаниями, к поиску решения имеющихся проблем и задач и формулированию результата решения.
Актуализация креативности происходит лишь в том случае, если созданы благоприятные окружающие условия. В процессе развития креативности у ребенка большое значение имеет создание такой предметной среды, которая содержит в себе образцы креативности и креативного поведения других людей. Также огромное значение имеет демонстрация результатов креативных действий и предметно-информационная обогащенность окружающего пространства.
Для эффективного процесса формирования креативности у ребенка он должен находится на оптимальном уровне социализации и усвоения социальных норм и правил, который предполагает наличие элементарных навыков коммуникации. Однако следует иметь ввиду, что при этом не должны быть сформированы четкие и определенные стереотипы поведения. Формирование креативности как личностной характеристики в онтогенезе проявляется сначала на мотивационно-личностном уровне, а затем уже и на поведенческом. Таким образом, креативность сначала формируется как личностное новообразование внутреннего плана и затем проявляется в поведении и нестандартном мышлении ребенка.
Особенности процесса развития креативности
В процессе своего развития креативность проходит две фазы:
- Для первой фазы характерно развитие «первичной» креативности как общей творческой способности, не опирающейся на определенную предметную область жизни человека. Наиболее сензитивным периодом для первой фазы развития креативности является возраст от трех до пяти лет. Основным механизмом для процесса формирования креативности на данном этапе является подражание значимому взрослому, который является креативным образцом для ребенка.
- Вторая фаза находит свое активное развитие в подростковом и юношеском возрасте от 13 до 20 лет. Для этого периода характерно формирование так называемой «специализированной» креативности, т.е. способности к творчеству в определенной области, сфере деятельности.
На данной фазе происходит полное отрицание подражательных форм креативности и наступает решающий момент: подросток либо остается на фазе подражания навсегда, либо развивает свои способности к оригинальному творчеству.
Креативность определяется условиями и воздействием среды, от того какие возможности будут предоставлены в процессе развития креативности зависит ее дальнейшее развитие и формирование.
В первую очередь на развитие креативности влияет общение ребенка со взрослыми, которые сами являются креативными личностями и обладают способностями к уникальному и неповторимому творчеству.
Большинство исследователей сходятся во мнении, что креативность является способностью к рождению новых, ранее не существовавших идей, отклонению от традиционных схем мышления, поиск новых путей решения задач, оптимальное решение проблемных ситуаций и их последующее предвосхищение.
Креативность охватывает некоторую совокупность мыслительных и личностных качеств, которые необходимы для процесса формирования и становления способностей к творчеству и созданию уникального продукта.
На данный момент существует множество определений креативности, каждое из которых раскрывает это понятие со своей стороны и имеет право на существование, в связи с этим сложно дать общее определение креативности, объединяющее в себе все и полностью удовлетворяющее всех исследователей.
Зачастую креативность рассматривают как противоположное явление обыденности и стандартности. Креативность всегда предполагает нестандартные подходы к решению задач и способам мышления. Это своеобразная сила ума, способная создавать новое практически из воздуха, путем изменения и создания совершенно новых связей и явлений.
По мнению других исследователей креативность можно определить как не специальную, а общую способность, базирующуюся на констелляции общего интеллекта, личностных характеристик и способностей к продуктивному мышлению.
Основные параметры креативности
Можно выделить следующие основные параметры креативности:
- беглость — выражающаяся в способности к генерации большого количества идей за определенную единицу времени;
- гибкость – выражающаяся в способности к применению различных стратегий при решении задач, способности к быстрому переключению с одной идеи на другую;
- оригинальность — выражающаяся в способности продуцировать необычные, уникальные, нестандартные, в корне отличающиеся от общепринятых идеи;
- разработанность – выражающаяся в способности к детальной разработке возникших уникальных идей.
Для измерения креативного мышления существуют психологические инструменты, самым известным из которых является тест Торренса, который позволяет оценить проявления творческого мышления у человека по следующим показателям:
- вербальная креативность;
- образная креативность;
- креативные способности личности в отдельных ракурсах: беглость, гибкость, оригинальность, умение видеть суть проблемы, отсутствие шаблонного мышления и стереотипов.
Согласно идеям Торренса, креативность включает в себя повышенную чувствительность к проблемам, к дефициту или противоречивости знаний, действия по определению этих проблем, поиску их решений на основе выдвижения гипотез, по проверке и изменению гипотез, формулированию результата решения. С целью содействия развитию творческого мышления могут использоваться учебные ситуации, которые характеризуются незавершенностью или открытостью для интеграции новых элементов, при этом учащихся поощряют к формулировке множества вопросов.
Понятие креативности в психологии и педагогике
1. Понятие креативности в психологии и педагогике.
2. Креативность
— это творческие способности личности, позволяющиесоздавать и воплощать в жизнь принципиально новые идеи.
3. Креативность- творческие возможности (способности) человека, которые могут проявляться в мышлении, чувствах, общении, отдельных видах деят
4. 1922 -2016…
Впервые понятие «креативность» использовал Д. Симпсон в1922 году, обозначая ее как способность человека
отказываться от стереотипных способов мышления
Существуют различные определения
креативности, в которых акцент может делаться :
• на продукты, создаваемые благодаря ей
способность порождать нечто новое, необычное,
оригинальное на процессы :
• особая разновидность творческого мышления,
высокоразвитое воображение, эстетическое
мировосприятие на личностные качества
• открытость к новому жизненному опыту,
независимость, гибкость, динамичность,
оригинальность, самобытность личности на внешние
условия
• способность продуктивно действовать в ситуациях с
высокой степенью неопределенности, где
отсутствуют заранее известные алгоритмы,
гарантированно ведущие к успеху.
6. Поразительная Креативность
«Люди готовы брать на себя ответственность. Когда им доверяют, онирасцветают и начинают расти. Но если относится к ним, как к неумелым
малышам, вам придется до конца жизни менять им подгузники и кормить с
ложечки. Если авторитет будет рука об руку идти с ответственностью, люди
начнут проявлять поразительную креативность. Люди всегда креативных
настолько, насколько это позволяет им структура.» Уоррен Р.
7. Традиции исследования креативности в искусстве:
Искусствоведческая психология , «кактолько текст создан , автор умирает в нем»
(В.Вундт, Л.С. Выготский, В.М. Петрова)
Как когнетивные представления:
оригинальность, полезность, применение в
настоящее время.( Дж. Коиньос, С. Годин )
Исследование
креативности личности или
креативных личностей Дж.Гилфорд
8. Воображение и креативность
…будьте милостивы к воображению. Не избегайте его. Не преследуйте, неодергивайте и, прежде всего не стесняйтесь его, как бедного родственника.
Это тот нищий, что прячет несметные сокровища Голконды.» Паустовский К.
9. 4 основных параметра креативности:
Оригинальность способность продуцироватьотдаленные ассоциации, необычные ответы;
2. семантическая гибкость способность выявить
основное свойство объекта и предложить новый
способ его использования;
3. Образная адаптивная гибкость способность
изменить форму стимула таким образом,
чтобы увидеть в нем новые признаки и
возможности для использования;
4. Семантическая спонтанная гибкость
способность продуцировать разнообразные
идеи в нерегламентированной ситуации.
1.
10. Искусство креативности
«Креативность означает позволить себе ошибаться. Искусствоозначает знать, какие именно ошибки надо сохранить». Адамс Г.
11. Отличительные способности креативной личности по Гилфорду:
обнаружение и постановка проблем,генерирование большого числа идей,
видения предмета под новым углом зрения,
обнаружение его нового использования на практике,
ответ на раздражители нестандартно;
стремление к интеллектуальной новизне,
стремление к нахождению собственного решения,
стремление усовершенствовать объект,
решать проблемы- способность к синтезу и анализу
12. Креатив – не ремесло
«Креатив — не то ремесло, где ты должен оправдывать свою зарплату; это такоеремесло, где твоя зарплата оправдывает тебя. И карьера креатора, так же
эфемерна, как карьера директора теле программ.» Из фильма «99 франков»
13. Черты характера креативной личности:
1.2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
восприимчивость, интерес к многообразию, единству мира,
понятливость, способность к обобщению понятого,
автономность, независимость характера,
мотивация и личностная увлеченность,
способность к общению посредством: речи, текстов,
рисунков…
склонность к аналитической и исследовательской работе,
настойчивость, дисциплинированность, старательность,
готовность ставить и решать проблемы, активность,
умение планировать свою деятельность,
самокритичность и критичность по отношению к другим,
способность самоутверждения, честолюбие, умение убеждать,
реалистичное оценивание проблем,
видение альтернативных путей решения,
преодоления сложившиеся стереотипов
14. Дивергентная креативность
Под креативностью следует понимать способность отказываться отстереотипных способов мышления. Основой развития креативности является
дивергентное мышление…» (дивергентное мышление — это тип мышления,
идущего в различных направлениях). Гилфорд П.
15. 4 игры на развитие креативности:
1. Две случайности: Возьмите толковый словарь и наугад выберите два случайных понятия.Просто ткните пальцем в любые страницы. Сопоставьте их, попытайтесь найти между ними
что-то общее. Придумайте сумасшедшую историю, в которую и поместите взаимосвязь.
2. Сумасшедший генетик : Возьмите чистый лист бумаги и фломастер. Нарисуйте нечто,
которое будет сочетать в себе как можно больше признаков всех известных вам зверей. У
вас получится, например, лиса с рыбьей чешуей, или длинношеий заяц с копытами. Цель
упражнения – убить любые зачатки логики и здравого смысла, сделав акцент на
креативности.
3. Безумный архитектор: Давайте нарисуем дом. Но перед тем как приступим к этому
занятию, выберите 10 любых слов. Представьте, что вам, как архитектору заказали проект
дома. Но заказчик выставил 10 обязательных требований. Это и есть выбранные слова.
Здесь может быть что угодно. Например, «апельсин» – и крыша вашего дома должна быть
оранжевой, «тарелка» — сделайте круглые окна в ванной и т.д. Рисуя на бумаге,
одновременно представляйте, как это могло бы выглядеть в реальной жизни.
4. 10+10 : Выберите любое слово, это обязательно должно быть существительное. Теперь
напишите 5 прилагательных, которые, по вашему мнению, ему больше всего подходят.
Например, «носки» — черные, теплые, шерстяные, зимние, чистые. Сделали? Теперь
попробуйте написать еще 5 прилагательных, которые совсем не подходят. Вот, тут-то все и
застопорились. Оказывается, сделать это очень трудно. Покопаться в различных сферах
восприятия и найдите-таки нужные слова.
16. Новые кусочки креативности
.«Креативность — это просто создание связей между вещами. Когда
творческих людей спрашивают, как они что-то сделали, они чувствуют себя
немного виноватыми, потому что они не сделали ничего на самом деле,
а просто заметили. Это становится им понятно со временем. Они смогли
связать разные кусочки своего опыта и синтезировать что-то новое. Это
происходит потому, что они пережили и увидели больше, чем другие, или
потому, что они больше об этом размышляют.» Стив Джобс
17. 10 признаков креативной личности :
1.2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Обладание одновременно чертами экстравертов и
интровертов
Есть черты обоих полов
Ленивы, но энергичны
Обитают в двух мирах – реальном и в мире собственного
воображения
Странные, но в то же время рациональные
Любят свободу, но при этом дисциплинированны
Консервативны, но стремятся к переменам
С головой уходят в любимое дело, но при этом
требовательны к себе
Знают себе цену, но ведут себя скромно
Страдания являются для них источником вдохновения
18. Сделай шаг навстречу креативу
«Для меня креативность — это не просто творческий акт, это образ жизни.Креативность требует внутренней свободы, желания рисковать и умения
существовать в хаосе. Поэтому креативность начинается не с практических
приемов, а с мировоззрения. Не думаю, что такой образ жизни подходит
каждому, но и не каждый способен стать джедаем.» Лутц И.
Читать «Психология креативности» — Зенасни Ф., Любарт Тодд, Торджман С. (?), Муширу К. — Страница 4
Основываясь на идее, что креативность вытекает из противоречий между сознанием и неосознаваемыми побуждениями, Фрейд (Freud, 1908/1959) предположил, что художники и писатели творят для того, чтобы выразить свои неосознаваемые желания (любовь, власть и т. д.) средствами, приемлемыми с точки зрения культуры, т. е. через искусство или литературу[1]. Эти идеи нашли подтверждение в исследованиях биографий знаменитых творцов, например, Леонардо да Винчи. Под влиянием этих исследований такими авторами, как Крис (Kris, 1952) и Куби (Kubie, 1958), был разработан психодинамический подход к креативности. Бессознательное рассматривалось как источник особых идей, которые часто выражаются в зашифрованной форме (в образах, метафорах) и трансформируются «вторичными» процессами, ориентированными на реальность (Suler, 1980).
Рибо (Ribot, 1900) в ряде работ рассматривает роль интеллекта, эмоций и бессознательного в творческом мышлении, а также прослеживает ход его развития и различные формы его проявления – литературную, научную, предпринимательскую. Кокс (Сох, 1926) провела биографическое исследование 300 людей, известных благодаря их творческим работам. Она показала, что высокий интеллект (средний IQ исследованных людей был равен 154) в сочетании с мотивацией и определенными чертами характера является важным фактором, определяющим уровень креативности. Наконец, Уоллес (Wallas, 1926) открыл новое направление, предложив модель творческого процесса, состоящую из четырех этапов: умственная подготовка (поиск информации), фаза инкубации, фаза озарения (когда творческая идея входит в сознание) и фаза проверки возникшей идеи. Основываясь на этой модели, Пэтрик (Patrick, 1935, 1937) провела наблюдения за творчеством художников, поэтов, а также обычных людей; Адамар (Hadamard, 1945) изучал творческий процесс у математиков и ученых. В традициях гештальт-психологии Вертгеймер (Wertheimer, 1945) предположил, что процесс творчества заключается в формировании интегрированных единиц мышления, представляющих «хорошие формы». Движущей силой творчества является скорее инсайт, а не цепь ассоциаций.
Во второй половине XX века происходит углубление некоторых из упомянутых выше подходов, а также развитие новых направлений. Целую эпоху составили работы Гилфорда и созданные им тесты. На первом этапе своих исследований (Guilford, 1950) он выдвинул гипотезу о том, что для творчества необходим ряд интеллектуальных способностей, таких как легкость обнаружения проблемы, способности к анализу, оценке и синтезу, беглость и гибкость мышления. Затем он (Guilford, 1956, 1957) разработал факторную теорию интеллекта, согласно которой существует пять интеллектуальных операций (познание, память, дивергентное мышление, конвергентное мышление и оценка), применение которых к информации разного типа (образной, символической и т. п.) порождает соответствующие мыслительные продукты. Согласно этой теории, креативность опирается на разные умственные операции, в особенности на дивергентное мышление (способность порождать большое количество идей при выполнении одного задания), для измерения которого был разработан ряд тестов. Позднее Гилфорд (Guilford, 1967) разработал модель, в которой интеллектуальные операции помещаются в контекст процесса решения задач (Structure of Intellect Problem Solving): проблемные ситуации задействуют ансамбль интеллектуальных операций и, в том числе, творческие процессы.
Начиная с 1950-х годов, Торренс также заинтересовался тестами креативности. Основываясь на гилфордовских тестах дивергентного мышления, он со своими коллегами реализовал исследовательскую программу, посвященную изучению психометрических свойств этих тестов, их применимости на детях и взрослых, прогностической валидности и влиянию особенностей инструкции на получаемые результаты (Torrance, 1972). Результатом этих исследований стали тесты креативного мышления Торренса (Torrance, 1976, 1988). Другие авторы сосредоточили свои усилия на проблеме развития креативности, разрабатывая методы и образовательные программы для повышения креативности: например, «мозговой штурм» Осборна (Osborn, 1965), метод «решение творческих задач», предложенный Парнесом и его сотрудниками из Фонда творческого образования (Parnes & Harding, 1962; Treffinger, 1995).
В это же время Маккиннон (MacKinnon, 1962), Гоу (Gough, 1961; 1979), Роу (Roe, 1952) и другие исследователи из Института по изучению и измерению личности изучали личностные черты и мотивы, связанные с креативностью. В этих исследованиях применяли корреляционные методы и методы сравнения групп с разным уровнем креативности. Было показано, что с креативностью могут быть связаны многие черты: уверенность в себе, независимость суждений, склонность к риску. Для Маслоу (Maslow, 1968) и Роджерса (Rogers, 1954) креативность является средством реализации своего потенциала (самоактуализация), она связывается с такими чертами, как принятие себя и свобода духа.
В 1980-х и 1990-х годах вопрос о связи креативности с конативными[2] переменными продолжает привлекать внимание специалистов по социальной психологии креативности. Так, Амабиле с сотрудниками (Amabile, 1996) исследует роль внутренней мотивации в креативности. Другие исследования посвящаются влиянию культурной среды. Например, Саймонтон (Simonton, 1984) в своих «историометрических» исследованиях установил, что определенные характеристики общества, такие как политическое разнообразие, влияют на креативность его членов на всем протяжении исторического развития.
Последние двадцать лет развивается также когнитивный подход к креативности, представителями которого являются Боден (Boden, 1992), Смит, Ворд и Финке (Smith, Ward & Finke, 1995), а также Вейсберг (Weisberg, 1986, 1993). Эксперименты, исследования отдельных случаев и моделирование с помощью искусственного интеллекта позволяют изучать ментальные репрезентации, а также задействованные в творчестве процессы переработки и преобразования информации (порождение аналогий, поиск, разработка и синтез идей). По мнению некоторых представителей когнитивного подхода, креативность основывается на обычных когнитивных процессах, даже если результаты этих процессов оказываются «необычными» (Bink & Marsh, 2000). Наконец, можно отметить, что в этот же период был предложен ряд теорий, согласно которым креативность является результатом конвергенции когнитивных, конативных и средовых факторов (Lubart, 1999a). Эти теории подробнее будут описаны в конце первой главы в разделе «Многофакторный подход».
Общепринятое определение креативности
Прежде чем приступить к описанию работ, посвященных креативности, необходимо дать такое определение понятия «креативность», которое бы соответствовало современным взглядам. Мы уже видели, что понятие креативности претерпело определенное развитие. Определение креативности само по себе является предметом исследований, и вокруг него ведутся научные дискуссии. Однако существует определение, принимаемое большинством современных исследователей.
Креативность – это способность создавать продукт, который обладает новизной и при этом соответствует контексту, в котором он находится (Amabile, 1996; Barron, 1988; Lubart, 1994; MacKinnon, 1962; Ochse, 1990; Sternberg & Lubart, 1995). Таким продуктом может быть, например, идея, музыкальное произведение, рассказ или же реклама.
По определению, новый продукт является оригинальным и неожиданным; он отличается от того, что уже создавали ранее сам испытуемый или другие люди. При этом степень его новизны может быть разной, в диапазоне от минимального отклонения от созданного ранее и вплоть до важного нововведения (Sternberg, Kaufman & Pretz, 2002).
С другой стороны, творческий продукт не может быть просто новым. Он должен быть еще и адаптивным, т. е. соответствующим разным ограничениям, накладываемым ситуацией, в которой находится человек. Когда в специальных исследованиях у испытуемых выясняют их представления о креативности, они обычно упоминают и новизну, и адаптивность (см. Lubart & Sternberg, 1995).
Учитывая творчество — что такое творчество?
Не все творческие люди одинаковы, поэтому определение творчества становится проблемой, а оценка его — монументальным делом.
Традиционное психологическое определение творчества включает две части: оригинальность и функциональность.
«Вы не сможете проявить творческий подход, если не придумаете то, чего раньше не делали», — говорит психолог Дин Кейт Саймонтон, доктор философии из Калифорнийского университета в Дэвисе.«Идея также должна работать, быть адаптивной или каким-то образом быть функциональной; она должна соответствовать некоторым критериям полезности».
А в Патентном ведомстве США, которое утверждает права интеллектуальной собственности на продукты и идеи, рожденные творчеством изобретателей, есть третий критерий, — говорит Саймонтон: творческая идея не должна быть очевидным продолжением того, что уже существует.
Но изучение творчества психологами, проводившееся с начала 20 века, взяло это определение и расширило его, усложнило и поставило под сомнение.
Связь личности и творчества
Существует, например, различие между творчеством «маленького» и «большого», говорит Саймонтон. Креативность Little-c, которая часто используется в качестве индикатора психического здоровья, включает в себя решение повседневных проблем и способность адаптироваться к изменениям. С другой стороны, творчество Big-C встречается гораздо реже. Это происходит, когда человек решает проблему или создает объект, который оказывает большое влияние на то, как другие люди думают, чувствуют и живут своей жизнью.
«На уровне small-c творчество подразумевает базовую функциональность», — говорит Саймонтон. «А на уровне большой тройки мы присуждаем Пулитцеровскую и Нобелевскую премии».
Помимо этого различия, Саймонтон отмечает разницу между творчеством, которое помогает художнику создавать шедевры, и творчеством, которое помогает физикам развивать новые теории происхождения Вселенной. По его словам, оба типа требуют одинакового владения навыками, но личностные различия приводят людей к определенным занятиям.
«Главный критерий — насколько сдержан творческий процесс», — объясняет Саймонтон. «Наука должна быть ограничена научным процессом, но для художников гораздо меньше ограничений. Многие художники происходят из более хаотической среды, что подготавливает их к созданию с меньшей структурой».
В том же смысле художники, как правило, демонстрируют более высокий уровень психических заболеваний и связанных с ними симптомов, чем в среднем в популяции, говорит Саймонтон, цитируя многочисленные эмпирические исследования, в том числе недавние работы Арнольда Людвига, доктора философии, Кей Джеймисон, доктора философии, и Джеймса Кауфмана, доктора философии. (см. стр. 42).«Если вы посмотрите только на искусство, есть стили, которые очень реалистичны и более экспрессионистичны — чем более экспрессионистской является форма искусства, тем больше вероятность того, что художник страдает психическим заболеванием», — говорит он.
Мотивация и интеллект
Согласно компонентной теории творчества, разработанной психологом Терезой Амабиле, доктором философии из Гарвардского университета, существуют и другие компоненты творчества — соответствующие предметной области навыки, процессы обеспечения качества и внутренняя мотивация выполнения задач.Но Амабайл отмечает, что факторы окружающей среды, такие как свобода, поддержка и позитивные проблемы, также играют ключевую роль в развитии творчества (см. Стр. 56). Еще одним важным фактором творчества является интеллект, но, вопреки убеждениям на рубеже 20-го века, это не единственный фактор, говорит Саймонтон.
В 1920-х годах психолог Луи Терман, доктор философии, начал изучать взаимосвязь между интеллектом и творчеством. Он обнаружил, что в продольной выборке умных детей не у всех развиваются творческие способности.Именно тогда психологи начали понимать, что для этого нужен не только интеллект, но и способность видеть вещи с другой точки зрения, говорит Саймонтон.
«Вам нужен IQ около 140, чтобы выучить достаточно физики, чтобы быть по-настоящему креативным», — говорит Саймонтон. «Но если у вас есть этот минимальный IQ, у человека должно быть что-то еще, чтобы быть по-настоящему творческим».
Это «что-то» все еще ускользает от конкретного определения, но с новым акцентом APA на творчество со стороны президента APA Роберта Дж.Штернберг, доктор философии, и недавнее изменение названия Div. 10 от Психологии искусств до Общества психологии эстетики, Творчество, и Искусство, Саймонтон надеется, что больше психологов пополнят ряды исследователей творчества.
Понимание психологии творчества
Как именно психологи определяют творчество? Изучение творческих способностей может быть непростым процессом. Мало того, что творчество — сложная тема сама по себе, но также нет четкого консенсуса относительно того, как именно определять творчество.Многие из наиболее распространенных определений предполагают, что творчество — это тенденция решать проблемы или создавать новые вещи новыми способами.
Составляющие творчества
Два основных компонента творчества включают в себя:
- Оригинальность: Идея должна быть чем-то новым, а не просто продолжением чего-то еще, что уже существует.
- Функциональность: Идея должна действительно работать или обладать некоторой степенью полезности.
Когда возникает творчество?
В своей книге Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention психолог Михай Чиксентмихайи предположил, что творчество часто можно увидеть в нескольких различных ситуациях.
- Люди, которые кажутся вдохновляющими, интересными и имеют множество необычных мыслей.
- Люди, которые видят мир свежим взглядом, имеют проницательные идеи и делают важные личные открытия.Эти люди делают творческие открытия, о которых обычно знают только они.
- Люди, добившиеся больших творческих успехов, о которых узнает весь мир. В эту категорию попадают изобретатели и художники, такие как Томас Эдисон и Пабло Пикассо.
Виды творчества
Эксперты также склонны различать разные виды творчества. Модель творчества «четыре с» предполагает, что существует четыре различных типа:
- Креативность «Mini-c» включает в себя значимые для меня идеи и идеи, которые известны только самому себе.
- « Little-c» Творчество предполагает в основном повседневное мышление и решение проблем. Этот тип творчества помогает людям решать повседневные проблемы, с которыми они сталкиваются, и адаптироваться к меняющимся условиям.
- Креативность «Pro-C» занимает место среди профессионалов, обладающих навыками и творческими способностями в своих областях. Эти люди творчески подходят по своему призванию или профессии, но не достигают выдающихся результатов в своих работах.
- Креативность «Big-C» предполагает создание работ и идей, которые считаются выдающимися в определенной области.Этот тип творчества ведет к известности и признанию и часто приводит к творениям, меняющим мир, таким как медицинские инновации, технологические достижения и художественные достижения.
Что нужно для творчества?
Чиксентмихайи предполагает, что творческие люди, как правило, обладают множеством черт, которые способствуют их новаторскому мышлению. Некоторые из этих ключевых черт включают:
- Энергия: Творческие люди, как правило, обладают большим количеством физической и умственной энергии.Однако они также склонны проводить много времени в спокойных размышлениях и размышлениях.
- Интеллект: Психологи давно считали, что интеллект играет решающую роль в творчестве. В знаменитом лонгитюдном исследовании одаренных детей, проведенном Терманом, исследователи обнаружили, что, хотя высокий IQ был необходим для большого творчества, не все люди с высоким IQ обладают творческими способностями. Чиксентмихайи считает, что творческие люди должны быть умными, но при этом они должны уметь смотреть на вещи по-новому, даже наивно.
- Дисциплина: Творческие люди не просто сидят и ждут вдохновения. Они игривы, но при этом дисциплинированы в своей работе и увлечениях.
Хотя некоторые люди, кажется, приходят к творчеству естественным образом, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы развить свое собственное творчество. Как заметил Чиксентмихайи, творчество требует как свежего взгляда, так и дисциплины. Как известно Томас Эдисон, гений — это один процент вдохновения и девяносто девять процентов пота.Взаимодействие с другими людьми
Покойная Майя Анджелоу также предположила, что творческое мышление способствует еще большему развитию творческих способностей:
«Креативность или талант, такие как электричество, — это то, чего я не понимаю, но я могу обуздать и использовать. Хотя электричество остается загадкой, я знаю, что могу подключиться к нему и осветить собор, синагогу или операционную комнату и использовать ее, чтобы спасти жизнь. Или я могу использовать ее, чтобы убить кого-то электрическим током. Как и электричество, творчество не выносит суждений. Я могу использовать его как продуктивно, так и разрушительно.Главное — использовать это. Вы не можете использовать творчество. Чем больше вы им пользуетесь, тем больше у вас есть ».
Творчество | Введение в психологию
Что общего у следующего: препарат пенициллин, Эйфелева башня, фильм Властелин колец , Общая теория относительности, гимн Amazing Grace , iPhone, роман Дон Дон Кихот , картина Мона Лиза , рецепт шоколадной помадки, безалкогольный напиток Кока-Кола, видеоигра Wii Sports , преступление Западного побережья в футболе и застежка-молния? Вы угадали! Все названные предметы были продуктом творческого разума.Ни одного из них не существовало, пока кому-то в голову не пришла идея. Творчество — это не то, что вы просто собираете, как яблоки с дерева. Поскольку творческие идеи настолько особенные, создатели, которые предлагают лучшие идеи, часто высоко награждаются славой, богатством или и тем, и другим. Нобелевские премии, Оскары, Пулитцеры и другие награды приносят славу, а большие продажи и кассовые сборы приносят удачу. Но что такое творчество в первую очередь?
Рисунок 1 . Людям часто трудно описать, откуда пришли их творческие идеи.Когда вы думаете о чем-то творческом, как вы обычно придумываете это?
Творчество: что это такое?
Креативность возникает, когда кому-то в голову приходит творческая идея. Примером может служить творческое решение сложной проблемы. Но что делает идею или решение творческими? Творчество — это способность генерировать, создавать или открывать новые идеи, решения и возможности. Очень творческие люди часто обладают глубокими знаниями о чем-либо, годами работают над этим, ищут новые решения, обращаются за советом и помощью других экспертов и рискуют.Хотя творчество часто ассоциируется с искусством, на самом деле это жизненно важная форма интеллекта, которая побуждает людей во многих дисциплинах открывать что-то новое. Творчество можно найти во всех сферах жизни, от того, как вы украшаете свое жилище, до нового понимания того, как работает клетка.
Хотя психологи предложили несколько определений творчества (Plucker, Beghetto, & Dow, 2004; Runco & Jaeger, 2012), вероятно, лучшим определением является определение, недавно адаптированное из трех критериев, которые U.Патентное ведомство S. Используется для решения вопроса о том, может ли изобретение получить патентную защиту (Simonton, 2012).
Первый критерий оригинальность . Идея должна иметь низкую вероятность. Действительно, часто он должен быть уникальным. Специальная теория относительности Альберта Эйнштейна, безусловно, удовлетворяла этому критерию. Ни один другой ученый не придумал эту идею.
Второй критерий — полезность . Идея должна быть ценной или работающей. Например, решение должно фактически решать проблему.Оригинальный рецепт, по которому получается блюдо, которое слишком ужасно для употребления в пищу, не может быть творческим. В случае теории Эйнштейна его принцип относительности давал объяснения тому, что в противном случае было бы необъяснимым эмпирическим результатом.
Рисунок 2 . Даже с учетом трех критериев творчества (оригинальность, полезность и неожиданность) определение того, является ли искусство «творческим», может оказаться трудным. Особенно со всеми примерами художников, чьи работы считались творческими только после их смерти.[Изображение: Линус Бохман]
Третий и последний критерий — сюрприз . Идея должна быть удивительной или, по крайней мере, неочевидной (если использовать термин, используемый Патентным ведомством). Например, решение, которое является прямым производным от приобретенного опыта, не может считаться неожиданным, даже если оно было оригинальным. Теория относительности Эйнштейна не была поэтапным выводом из классической физики, скорее, теория была построена на новом фундаменте, который бросил вызов самой основе традиционной физики.При применении этих трех критериев очень важно признать, что оригинальность, полезность и неожиданность — все это количественные, а не качественные атрибуты идеи. В частности, мы действительно должны говорить о степени, в которой идея удовлетворяет каждому из трех критериев. Кроме того, три атрибута должны иметь нулевую точку, то есть должна быть возможность говорить об идее, не обладающей оригинальностью, полезностью или вообще неожиданностью. Наконец, мы должны предположить, что если идея получает ноль баллов по какому-либо одному критерию, то у нее также должно быть нулевое творчество.Например, тот, кто заново изобретает колесо, определенно дает полезную идею, но в этой идее нет никакой оригинальности и, следовательно, нет никакого творчества. Точно так же тот, кто изобрел парашют, полностью сделанный из железобетона, получил бы большое признание за оригинальность — и удивление! — но ни за какую полезность.
Когнитивные процессы: как думают создатели?
Рисунок 3 . Если бы вам было поручено придумать как можно больше вариантов использования кирпича, насколько хорошо вы справились бы? Вы бы подумали вырезать из кирпича скульптуру? А как насчет того, чтобы использовать его как мел для тротуаров? [Изображение: Саймон Хукс]
Ученые-когнитивисты давно интересовались мыслительными процессами, которые приводят к творческим идеям (Simonton & Damian, 2013).Действительно, многие так называемые «тесты на креативность» на самом деле являются мерой мыслительных процессов, которые, как считается, лежат в основе творческого акта (Simonton, 2003b). Следующие две меры являются одними из самых известных.
Ссылка на обучение
Проверьте свои творческие способности на этом веб-сайте, выполнив один из пяти распространенных тестов на творчество.
Первый — это тест удаленных партнеров, или RAT, который был введен Медником (1962). Медник считал, что творческий процесс требует способности связывать идеи, которые концептуально рассматриваются очень далеко друг от друга.RAT состоит из пунктов, которые требуют от респондента идентифицировать слово, которое может быть связано с тремя довольно разными словами-стимулами. Например, какое слово может быть связано со словами «вдова, укус, обезьяна»? Ответ — паук (паук черная вдова, укус паука, обезьяна-паук). Этот конкретный вопрос относительно прост, другие гораздо сложнее, но он дает вам основную идею.
Вторая мера — это задание на необычное использование (Guilford, 1967; Torrance, 1974). Здесь участника просят создать альтернативные варианты использования общего объекта, например кирпича.Ответы можно оценивать по четырем параметрам: (a) беглость речи , , общее количество произведенных подходящих использований; (b) оригинальность , статистическая редкость данных использований; (c) гибкость , количество отдельных концептуальных категорий, подразумеваемых различными видами использования; и (d) доработка , количество деталей, предоставленных для созданных видов использования. Например, использование кирпича в качестве пресс-папье представляет собой другую концептуальную категорию, которая использует его объем для экономии воды в унитазе.Способность производить необычное использование — лишь один из примеров общей когнитивной способности задействовать дивергентное мышление (Guilford, 1967). В отличие от конвергентного мышления , которое сводится к единственному наилучшему ответу или решению, дивергентное мышление предлагает множество возможностей, которые могут сильно различаться по полезности.
К сожалению, с творчеством связано множество различных когнитивных процессов (Simonton & Damian, 2013). Вот почему мы не можем использовать единственное число; не существует «творческий процесс ».Тем не менее, у различных процессов есть одна общая черта: все они позволяют человеку «мыслить нестандартно», навязанное рутинным мышлением, — рисковать на территории, которая в противном случае была бы проигнорирована (Simonton, 2011). Творчество требует, чтобы вы шли туда, куда не знаете, куда идете.
Повседневная связь: творчество
Доктор Том Стейтц, бывший профессор биохимии и биофизики Йельского университета, посвятил свою карьеру изучению структуры и специфических аспектов молекул РНК и того, как их взаимодействия могут помочь в производстве антибиотиков и предотвращении болезней.В результате своей целой жизни он получил Нобелевскую премию по химии в 2009 году. Он написал: «Оглядываясь назад на развитие и прогресс моей научной карьеры, я вспоминаю, насколько жизненно важно хорошее наставничество на ранних этапах карьерный рост и постоянные личные беседы, дискуссии и дискуссии с коллегами на всех этапах исследования. Выдающиеся открытия, идеи и разработки не происходят в вакууме »(Steitz, 2010, пункт 39). Из комментария Стейтца становится ясно, что творческий потенциал человека, несмотря на его индивидуальную силу, выигрывает от взаимодействия с другими.Вспомните время, когда ваше творчество возникло из-за разговора с другом или одноклассником. Как этот человек повлиял на вас и какую проблему вы решили творчески?
Глоссарий
конвергентное мышление : противоположность дивергентного мышления, способность сузиться до единственного «правильного» ответа или решения заданного вопроса или проблемы (например, дать правильный ответ в тестах на интеллект)
креативность: способность генерировать, создавать или открывать новые идеи, решения и возможности
дивергентное мышление : противоположность конвергентного мышления, способность исследовать несколько потенциальных ответов или решений для данного вопроса или проблемы (например,g., придумывая много разных вариантов использования общего объекта)
У вас была идея улучшить этот контент? Нам очень понравится ваш вклад.
Психология творчества | Университет Лесли
Что делает человека творческим?
Креативность определяется известным психологом Джоном Р. Хейсом как «способность людей создавать творческие произведения, независимо от того, создали ли они еще какие-либо работы».
В последние годы научные данные показали, что умственное познание является результатом динамического взаимодействия распределенных областей мозга, действующих в так называемых крупномасштабных нейронных сетях.
В прошлом ученые думали, что творчество исходит исключительно от правого полушария мозга, но более поздние открытия показали, что многие нейронные сети в мозгу пробуждают творчество и контролируют нашу реакцию на различные стимулы.
Когда мы рассказываем анекдот, историю или даже думаем о том потрясающем ужине, который мы устроили в прошлую субботу, наш мозг принимает информацию из окружающего мира, получает доступ к воспоминаниям и создает новые мысли — короче говоря, познание, константа нашего опыта .
Вот три крупномасштабных нейронных сети, которые способствуют психологии творчества.
Salience Network
Сеть выступов — это «внутренне связанная крупномасштабная сеть», расположенная глубоко в головном мозге в пределах передней островки и дорсальной части передней поясной коры. Исследования показали, что сеть значимости способствует множеству сложных функций мозга, включая социальное поведение, общение и самосознание.
Невролог из Стэнфордского университета Майкл Грейсиус и его научный сотрудник Уильям Сили описали сеть значимости как систему, которая подготавливает мозг к действию.Подумайте о том, как мозг реагирует на стимулы «бей или беги». Одним из примеров этого является то, как водитель реагирует, когда он или она видит дротик пешехода на оживленной улице или когда человек пытается быстро вспомнить факты во время викторины или викторины.
Чтобы сделать ситуацию заметной, она требует значимости для вовлеченного человека. Стимулы для заметной сети могут исходить изнутри, например, чувство голода и боли, или из внешних источников, таких как полицейская сирена.Когда что-то становится различимым — когда полицейская машина с ревом сирен становится все громче, мозг получает приказ реагировать. Если бы стимулы оставались далеко, мы могли бы с меньшей вероятностью отреагировать.
В недавнем исследовании Грейсиус обнаружил убедительные прямые доказательства того, что сеть значимости играет ключевую роль в «мотивации и готовности действовать». Интересно, что некоторые люди с большей, чем обычно, активностью в сети значимости были связаны с аутизмом, а у некоторых людей с повреждением ключевых областей сети значимости был диагностирован тип деменции.
Испытания на лабораторных животных показали, что, когда сеть значимости блокируется или вмешивается, животные с большей легкостью отказываются от попыток найти пищу в лабиринте, чем те, чья сеть значимости не подавлялась.
В целом, сеть значимости помогает нашему мозгу воспринимать и отслеживать информацию из внутренних или внешних источников, будучи достаточно гибкой, чтобы давать нам различные стимулы для того, как реагировать на ситуации, позволяя творчески подходить к стрессовой ситуации.
Что такое творчество?
Что такое творчество? Калифорнийский государственный университет, НортриджЧто такое творчество?
Из Human Motivation , 3 ed., Robert E. Franken:
- Творчество определяется как тенденция к созданию или распознавать идеи, альтернативы или возможности, которые могут быть полезны в решении проблем, общении с другими и развлечениях себя и других. (страница 396)
- Три причины, по которым люди мотивированы на творчество:
- потребность в новой, разнообразной и комплексной стимуляции
- необходимо передавать идеи и ценности
- необходимо решить проблемы (стр. 396)
- Чтобы проявить творческий подход, вы должны иметь возможность просматривать вещи по-новому или с другой точки зрения.Среди прочего вещи, вам нужно иметь возможность создавать новые возможности или новые альтернативы. Тесты на креативность измеряют не только количество альтернативы, которые могут создать люди, но уникальность тех альтернативы. способность создавать альтернативы или видеть вещи однозначно не происходят в результате изменения; это связано с другим, более фундаментальные качества мышления, такие как гибкость, терпимость к двусмысленности или непредсказуемости, а также получение удовольствия от вещи, прежде неизвестные. (стр. 394)
Из «Творчество — за гранью мифа о гениальности» Роберта У.Вайсберг.
- … «творческий» относится к новым ценным продуктам, как в
«Самолет был творческим изобретением». «Креатив» также относится к
человек, который производит работу, например,? Пикассо был творцом ».
«Творчество» означает способность производить такие
работает, например, «Как мы можем способствовать творчеству наших сотрудников?» и чтобы
деятельность по созданию таких продуктов, как «Творчество
требует напряженной работы.»(стр 4)
- Все, кто изучает творчество соглашаются, что на то, чтобы быть креативность, недостаточно быть новинкой: она должна иметь ценность, или соответствовать познавательным требованиям ситуации.» (стр. 4)
Из Творчество — поток и психология открытий и Изобретение Михая Чиксентмихайи.
- Обычно используется термин «творчество»:
- Люди, которые выражают необычные мысли, которые интересны и стимулирующие — короче говоря, люди, которые кажутся необычайно яркими.
- Люди, которые воспринимают мир по-новому и оригинально. Это (лично творческие) личности, чье восприятие свежий, чьи суждения проницательны, кто может сделать важные открытия, о которых знают только они.
- Люди, которые меняют нашу культуру каким-то важным образом. Поскольку их достижения по определению являются общедоступными, их легче напишите о них. (например, Леонардо, Эдисон, Пикассо, Эйнштейн, и т. д.) (страницы 25-26)
- Системная модель творчества: (страницы 27-28)
- творческий домен , который вложен в культуру — символическое знание, порожденное конкретным обществом или человечеством в целом (например, изобразительное искусство)
- поле , которое включает в себя всех привратников домен (например,г., искусствоведы, учителя искусствоведения, хранители музеев и др.)
- физическое лицо лицо , использующее символы заданная область (например, музыка, инженерия, бизнес, математика) есть новая идея или видит новый образец, и когда эта новинка выбирается соответствующим полем для включения в соответствующий домен
- Творчество — это любое действие, идея или продукт, которые изменяют существующий домен, или который преобразует существующий домен в новый один…Все дело в том, является ли новинка, которую он производит, принято для включения в домен. »(стр. 28)
- Характеристика творческой личности: (стр. 58-73)
- Творческие личности обладают огромной энергией, но они также часто бывают тихими и спокойными.
- Творческие люди, как правило, умны, но при этом наивны в в то же время.
- Творческие личности сочетают в себе игривость и дисциплина или ответственность и безответственность.
- Творческие личности чередуют воображение и фантазию муравей с одной стороны, и укоренившееся чувство реальности с другой.
- Творческие люди, кажется, питают противоположные тенденции на континуум между экстраверсией и интроверсией.
- Творческие личности тоже замечательны, скромны и горды в в то же время.
- Творческие личности в определенной степени избегают жесткого пола ролевые стереотипы и склонность к андрогинности.
- Обычно творческих людей считают бунтовщиками и независимый.
- Большинство творческих людей очень увлечены своей работой, но все же они также могут быть предельно объективными.
- Открытость и чуткость творческих личностей часто подвергает их мучительной боли, но также наслаждение.
Сообщение о творчестве | 18 вещей, которые творческие люди делают по-разному
Творчество работает загадочным и часто парадоксальным образом. Творческое мышление является стабильной определяющей характеристикой некоторых личностей, но оно также может меняться в зависимости от ситуации и контекста. Вдохновение и идеи часто возникают, казалось бы, из ниоткуда, а затем не проявляются, когда они нам больше всего нужны, а творческое мышление требует сложного познания, но полностью отличается от процесса мышления.
Неврология рисует сложную картину творчества. Как теперь понимают ученые, творчество намного сложнее, чем можно было бы заставить нас думать о различении правого и левого полушарий (теория гласит, что левое полушарие = рациональное и аналитическое, правое полушарие = творческое и эмоциональное). На самом деле считается, что творчество включает в себя ряд когнитивных процессов, нейронных путей и эмоций, и у нас до сих пор нет полной картины того, как работает воображаемый разум.
С психологической точки зрения, творческие типы личности трудно определить, в основном потому, что они сложны, парадоксальны и склонны избегать привычек или рутины.И это не просто стереотип «замученного художника» — художники действительно могут быть более сложными людьми. Исследования показали, что творчество предполагает объединение множества черт, поведения и социальных влияний в одном человеке.
«Творческим людям на самом деле трудно познать себя, потому что творческое« я »сложнее, чем нетворческое« я », — сказал The Huffington Post Скотт Барри Кауфман, психолог из Нью-Йоркского университета, который годами исследовал творчество.«То, что выделяется больше всего, — это парадоксы творческой личности … У одаренных воображением людей более беспорядочный ум».
Хотя не существует «типичного» творческого типа, есть некоторые характерные черты и особенности поведения очень творческих людей. Вот 18 вещей, которые они делают по-другому.
Они мечтают.
Творческие люди знают, что, несмотря на то, что их учителя в третьем классе могли сказать, что мечтать — это совсем не пустая трата времени.
По словам Кауфмана и психолога Ребекки Л.Макмиллан, соавтор статьи под названием «Ода позитивному конструктивному мечтанию», блуждание разума может помочь в процессе «творческой инкубации». И, конечно же, многие из нас по опыту знают, что наши лучшие идеи, казалось бы, возникают совершенно неожиданно, когда мы думаем где-то в другом месте.
Хотя мечтание может показаться разумным минус , исследование 2012 года показало, что оно может на самом деле включать в себя активное состояние мозга — мечтание может привести к внезапным связям и пониманию, поскольку оно связано с нашей способностью вспоминать информацию, несмотря на отвлекающие факторы.Нейробиологи также обнаружили, что мечтание включает в себя те же мозговые процессы, которые связаны с воображением и творчеством.
Они все наблюдают.
Мир — это устрица творческого человека: он повсюду видит возможности и постоянно получает информацию, которая становится кормом для творческого самовыражения. Как широко цитируется Генри Джеймс, писатель — это тот, для кого «ничего не потеряно».
Писательница Джоан Дидион все время держала при себе записную книжку и сказала, что записывала наблюдения о людях и событиях как, в конечном счете, способ лучше понять сложности и противоречия своего собственного ума:
«Как бы мы ни старались записывать то, что видим вокруг себя, общим знаменателем всего, что мы видим, всегда, прозрачно и бесстыдно, является неумолимое« я »», — написала Дидион в своем эссе О ведении записной книжки .«Мы говорим о чем-то частном, о кусочках мысленной нити, слишком коротких для использования, о неразборчивой и беспорядочной сборке, имеющей значение только для маркера».
Они работают в те часы, которые работают на них.
Многие великие художники говорили, что лучше всего работают рано утром или поздно вечером. Владимир Набоков начал писать сразу после того, как проснулся в 6 или 7 утра, а Фрэнк Ллойд Райт имел обыкновение просыпаться в 3 или 4 часа ночи.м. и работать несколько часов, прежде чем лечь обратно в постель. Независимо от того, когда это происходит, люди с высокой творческой продуктивностью часто понимают, в какое время их умы начинают разгораться, и соответствующим образом структурируют свои дни.
Им нужно время для уединения.
«Чтобы быть открытым для творчества, нужно иметь способность конструктивно использовать одиночество. Нужно преодолеть страх одиночества», — писал американский экзистенциальный психолог Ролло Мэй.
Художники и творческие люди часто воспринимаются как одиночки, и хотя на самом деле это не так, уединение может быть ключом к созданию их лучших работ. Для Кауфмана это связано с мечтаниями — нам нужно дать себе время в одиночестве, чтобы просто позволить нашему уму блуждать.
«Вам нужно войти в контакт с этим внутренним монологом, чтобы иметь возможность выразить его», — говорит он. «Трудно найти этот внутренний творческий голос, если вы … не соприкасаетесь с собой и не размышляете о себе.«
Они преодолевают жизненные препятствия.
Многие из самых знаковых историй и песен всех времен были вдохновлены мучительной болью и разбитым сердцем — и лучшая сторона этих проблем в том, что они, возможно, послужили катализатором для создания великого искусства. Возникающая область психологии, называемая посттравматическим ростом, предполагает, что многие люди могут использовать свои невзгоды и ранние травмы для существенного творческого роста. В частности, исследователи обнаружили, что травма может помочь людям расти в области межличностных отношений, духовности, признания жизни, личной силы и, что наиболее важно для творчества, видеть новые возможности в жизни.
«Многие люди могут использовать это в качестве топлива, которое им необходимо, чтобы придумать другой взгляд на реальность», — говорит Кауфман. «Произошло то, что их взгляд на мир как на безопасное место или как на определенный тип места был разрушен в какой-то момент их жизни, что заставило их уйти на периферию и взглянуть на вещи в новом, свежем свете, и это очень способствует творчеству «.
Они ищут новых впечатлений.
Творческие люди любят открываться новому опыту, ощущениям и состояниям ума — и эта открытость является важным предиктором творческого результата.
«Открытость опыту неизменно является самым сильным предсказателем творческих достижений», — говорит Кауфман. «Это состоит из множества различных аспектов, но все они связаны друг с другом: интеллектуальное любопытство, стремление к острым ощущениям, открытость эмоциям, открытость фантазии. То, что объединяет их всех, — это стремление к когнитивному и поведенческому исследованию мир, ваш внутренний мир и ваш внешний мир «.
Они «проваливаются».
По словам Кауфмана, стойкость — это практически необходимое условие творческого успеха.Творческая работа часто описывается как процесс неоднократных неудач, пока вы не найдете что-то, что приживается, и творческие люди — по крайней мере, успешные — учатся не воспринимать неудачи так лично.
«Креативные люди терпят неудачу, а действительно хорошие — часто», — написал автор Forbes Стивен Котлер в статье о творческом гении Эйнштейна.
Они задают большие вопросы.
Творческие люди ненасытно любопытны — они обычно предпочитают жить рассмотренной жизнью и даже с возрастом сохраняют любопытство к жизни.Будь то интенсивный разговор или уединенное блуждание по мыслям, креативщики смотрят на мир вокруг себя и хотят знать, почему и как это так.
Они люди-смотрят.
Наблюдательные по натуре и любопытные к жизни других, творческие люди часто любят наблюдать за людьми — и они могут генерировать из этого некоторые из своих лучших идей.
«[Марсель] Пруст провел почти всю свою жизнь, наблюдая за людьми, и он записал свои наблюдения, и в конечном итоге это появилось в его книгах», — говорит Кауфман.«Для многих писателей очень важно наблюдать за людьми … Они пристально наблюдают за человеческой природой».
Они рискуют.
Часть творческой работы связана с риском, и многие творческие личности преуспевают, рискуя в различных аспектах своей жизни.
«Существует глубокая и значимая связь между принятием риска и творчеством, и ее часто упускают из виду», — написал в Forbes автор статьи Стивен Котлер. «Творчество — это процесс создания чего-либо из ничего.Это требует обнародования тех ставок, которые в первую очередь сделаны воображением. Это работа не для робких. Потраченное впустую время, запятнанная репутация, нерационально потраченные деньги — все это побочные продукты неудачного творчества ».
Они рассматривают всю жизнь как возможность для самовыражения.
Ницше считал, что жизнь и мир следует рассматривать как произведение искусства. Творческие люди могут с большей вероятностью смотреть на мир таким образом и постоянно искать возможности для самовыражения в повседневной жизни.
«Творческое самовыражение — это самовыражение», — говорит Кауфман. «Творчество — это не что иное, как индивидуальное выражение ваших потребностей, желаний и уникальности».
Они следуют своим истинным страстям.
Творческие люди, как правило, внутренне мотивированы — это означает, что они мотивированы действовать из какого-то внутреннего желания, а не из желания внешнего вознаграждения или признания. Психологи показали, что творческие люди получают энергию от сложной деятельности, что является признаком внутренней мотивации, и исследования показывают, что простого размышления о внутренних причинах для выполнения какой-либо деятельности может быть достаточно для стимулирования творчества.
«Выдающиеся творцы выбирают сложные, рискованные задачи и страстно вовлекаются в их решение, которое дает мощное ощущение силы благодаря способности использовать свои таланты», — пишут М.А.Коллинз и Т.М. Амабиле в Справочник по творчеству .
Они выходят из своих голов.
Кауфман утверждает, что еще одна цель мечтаний — помочь нам выйти за рамки нашей ограниченной перспективы и изучить другие способы мышления, которые могут быть важным активом для творческой работы.
«Мечтание эволюционировало, чтобы позволить нам отпустить настоящее», — говорит Кауфман. «Та же сеть мозга, которая связана с мечтаниями, — это сеть мозга, связанная с теорией разума — мне нравится называть ее« сеть воображения мозга »- она позволяет вам представить себя в будущем, но также позволяет вам представить, что делает кто-то другой. думает «.
Исследования также показали, что создание «психологической дистанции», то есть принятие точки зрения другого человека или размышление над вопросом, как если бы он был нереальным или незнакомым, может стимулировать творческое мышление.
Они теряют счет времени.
Творческие люди могут обнаружить, что когда они пишут, танцуют, рисуют или выражают себя другим способом, они попадают «в зону» или то, что известно как состояние потока, которое может помочь им творить на самом высоком уровне. Поток — это ментальное состояние, когда человек преодолевает сознательные мысли, чтобы достичь повышенного состояния концентрации и спокойствия без усилий. Когда кто-то находится в этом состоянии, он практически невосприимчив к любому внутреннему или внешнему давлению и отвлекающим факторам, которые могут помешать его работе.
Вы попадаете в состояние потока, когда выполняете занятие, которое вам нравится и в котором вы хороши, но которое также бросает вам вызов — как и любой хороший творческий проект.
«[Творческие люди] нашли то, что им нравится, но они также приобрели в этом навык, чтобы иметь возможность войти в состояние потока», — говорит Кауфман. «Состояние потока требует соответствия между вашим набором навыков и задачей или деятельностью, которой вы занимаетесь».
Они окружают себя красотой.
У креативщиков отличный вкус, поэтому им нравится быть в окружении красоты.
Исследование, недавно опубликованное в журнале Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts , показало, что музыканты — включая музыкантов оркестра, учителей музыки и солистов — проявляют высокую чувствительность и отзывчивость к художественной красоте.
Они соединяют точки.
Если есть одна вещь, которая отличает творческих людей от других, так это способность видеть возможности там, где другие не видят — или, другими словами, видение.Многие великие художники и писатели говорили, что творчество — это просто способность соединять точки, которые другие, возможно, никогда не подумают.
По словам Стива Джобса:
«Креативность — это просто соединение вещей. Когда вы спрашиваете творческих людей, как они что-то сделали, они чувствуют себя немного виноватыми, потому что на самом деле они этого не делали, они просто что-то видели. Через некоторое время это показалось им очевидным. Это потому, что они смогли объединить полученный опыт и синтезировать новое.«
Они постоянно встряхивают.
По словам Кауфмана, разнообразие опыта более чем что-либо другое имеет решающее значение для творчества. Креативщики любят встряхивать, испытывать что-то новое и избегать всего, что делает жизнь более однообразной или приземленной.
«Творческие люди обладают большим разнообразием опыта, а привычки убивают разнообразие опыта», — говорит Кауфман.
Они находят время для внимательности.
Творческие люди понимают ценность ясного и сосредоточенного ума, потому что от этого зависит их работа.Многие художники, предприниматели, писатели и другие творческие работники, такие как Дэвид Линч, обратились к медитации как к инструменту для раскрытия своего наиболее творческого состояния ума.
И наука поддерживает идею о том, что осознанность действительно может повысить мощность вашего мозга несколькими способами. Голландское исследование 2012 года показало, что определенные техники медитации могут способствовать развитию творческого мышления. А практики осознанности связаны с улучшением памяти и внимания, улучшением эмоционального благополучия, уменьшением стресса и беспокойства, а также улучшением ясности ума — все это может привести к лучшему творческому мышлению.
Эта статья впервые появилась в The Huffington Post
.12 советов по развитию творческих навыков
Творчество ценилось на протяжении всей истории человечества.Его также называют « навык будущего» (Пауэрс, 2018).
Это отчасти потому, что творчество помогает людям адаптироваться к неопределенности и решать проблемы по мере их возникновения. Исследования также показали, что креативность — как компонент личностного фактора « открытость опыту» — лучший показатель увеличения продолжительности жизни, чем интеллект или общая открытость опыту (Turiano, Spiro, & Mroczek, 2012).
Тогда кажется, что творчество стоит развивать для нашего же блага. Но можно ли его культивировать? Если да, то как? А что такое творчество?
В следующей статье мы исследуем, что такое творчество и как можно стимулировать личное творчество. Мы обсуждаем творчество в классе и на рабочем месте. Мы касаемся творчества в искусстве и музыке. Также отметим интригующую связь между ночным временем и творчеством.
Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на развитие сильных сторон.Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам реализовать свой уникальный потенциал и создать жизнь, наполненную энергией и подлинную.
Что такое творчество?
Креативность можно определить как способность привнести в мир что-то оригинальное и ценное.
Творчество может проявиться практически в любой сфере. Конечно, это случается в искусстве и музыке. Это также может произойти в математике, инженерии, науке, бизнесе, образовании. Везде, где есть проблемы, которые нужно решить, или где ум ищет выражения, можно найти творчество.
Креативность — это черта, с которой рождаются избранные?
Вовсе нет. Фактически, исследования творческих способностей показывают, что им можно способствовать в любом человеке (Neumann, 2007).
Давайте посмотрим, как можно поощрить творчество в любом человеке.
6 способов (+1) быть более креативными
Ниже приведены шесть основных советов по развитию личного творчества и один дополнительный совет, побуждающий к развитию творчества.1.Ежедневная ходьба
Ходьба — это эволюционная основа многих человеческих способностей. Также известно, что он способствует творчеству. Как пишет О’Мара (2019), наша способность ходить прямо на своих двух ногах (двуногость) освободила наши руки и умы, чтобы они могли творить так, как не может ни одно другое животное.
О’Мара (2019) считает, что движущиеся умы более креативны. В одном примере он рассказывает, что ирландский математик сэр Уильям Гамильтон годами боролся с тем, как выполнять конкретные вычисления в трехмерной геометрии.
Однажды в 1843 году, гуляя по Королевскому каналу в Дублине, Гамильтон совершил интеллектуальный прорыв. Он понял, как учетверенные числа или «кватернионы» можно использовать для вычислений не только в трех, но и в четырех измерениях (четвертое измерение — время). Он быстро вырезал формулу кватернионов на камне на соседнем мосту Метлы.
С 1990 года математики со всего мира собираются на памятную «Прогулку по Гамильтону» от его дома в Дублине до моста, на котором он вырезал свою формулу прорыва.
Кто знает, какие еще математические открытия могут произойти на этой памятной прогулке, вызванной движущимися умами?
Оппеццо и Шварц (2014) из Стэнфордского университета сравнили творческие способности людей во время сидения с творческими способностями при ходьбе (включая ходьбу внутри и на улице). Испытуемых просили выполнять различные задачи, требующие творчества, при ходьбе в помещении на беговой дорожке, на улице, сидя в помещении или сидя в инвалидной коляске на открытом воздухе, когда ее толкают.
В одном задании испытуемым дали три предмета и попросили подумать о как можно большем количестве различных применений каждого предмета. В целом было обнаружено, что творческий результат улучшился примерно на 60% при ходьбе (в помещении или на улице) по сравнению с сидением. Итак, если вы хотите развить свои творческие способности, попробуйте совершить короткую прогулку или долгую прогулку.
2. Установите лимиты задач
Эта идея позаимствована у предпринимателя, который назвал ее «, охватывающей ограничения» (Tank, 2019).Поначалу это может показаться нелогичным. Разве под творчеством не подразумевается быть более экспансивным, позволяя своему уму развязаться? На самом деле, установление строгих ограничений также может способствовать творчеству.
Tank (2019) приводит в пример Теодора Гейзеля (доктора Сьюза), редактор которого поспорил с ним, что он не сможет написать детскую книгу, используя всего 50 разных слов. Гейзель принял вызов и выпустил в этом необычном ограничении одну из своих самых продаваемых и запоминающихся книг: «Зеленые яйца » и «Ветчина » (Сьюз, 1960).
Итак, подумайте об установке необычных ограничений для себя. Какой бы ни была деятельность, вы можете обнаружить, что установка ограничений дает интересные и творческие результаты.
3. Расслабьтесь
Известно, что расслабление способствует развитию творческих способностей. Есть несколько проверенных способов привести себя в расслабленное состояние. К ним относятся прогрессивная мышечная релаксация, диафрагмальное дыхание, медитация при ходьбе и позы йоги.
Например, прогрессирующая мышечная релаксация связана со снижением частоты сердечных сокращений, тревожности и воспринимаемого стресса.Кроме того, было показано, что расслабленные состояния стимулируют мыслительные процессы, важные для творчества. Например, диафрагмальное дыхание связано с улучшением внимания, ключевым компонентом творческого решения проблем (Ma et al., 2017).
Кроме того, известно, что стресс — противоположность релаксации — убивает нервные клетки в гиппокампе, области мозга, где формируются новые воспоминания. Эти новые воспоминания помогают нам устанавливать связи с другими вещами, подпитывая творческий процесс.Следовательно, управление стрессом является обязательным.
Итак, сделаем перерыв. Создайте расслабленное состояние, глубоко дыша, потягиваясь, идя на прогулку — все, что вам подходит. Расслабившись, вы можете найти творческий ответ на ускользавшую от вас проблему.
4. Сотрудничать
Есть известное изображение гения-одиночки, работающего в одиночестве в лаборатории или ищущего мелодию на одиноком пианино. Но разве «гений-одиночка» — это миф? В статье о сотрудничестве и творчестве Уззи и Спиро (2005, стр.447) отмечают, как сотрудничество может стимулировать творческое производство: « креативность — это не только, как гласит миф, дерзкий труд одиночек, но и следствие социальной системы действующих лиц, усиливающих или подавляющих креативность друг друга. ”
Уззи и Спиро (2005) утверждают, что многие великие творцы истории — такие как Бетховен, Мария Кюри, Битлз и Майя Анджелоу — были вовлечены в творческие сети, участники которых критиковали, поощряли и сотрудничали в проектах друг друга.
Итак, если вы склонны работать в одиночку и застряли в проекте, подумайте о поиске сотрудничества, например, обсудив свой проект с другим человеком в вашей области. Вы можете найти новый путь в своем проекте с небольшой помощью ваших друзей.
5. Спи на нем
Художники, ученые и другие творческие личности часто описывали, как сон, и особенно сновидения, помогли им найти новые решения постоянных проблем.
Например, психобиологу Отто Лоуи снова приснился сон, в котором был план эксперимента. Этот эксперимент позже докажет, что клетки мозга общаются через химические вещества или «нейротрансмиттеры». За это открытие Лоуи разделил бы Нобелевскую премию по медицине в 1936 году (McCoy & Tan, 2014).
Совсем недавно различные эксперименты показали, как сон способствует творческому решению проблем. Одна серия экспериментов показала, что во время быстрого сна (фазы сна) мозг воспроизводит воспоминания, чтобы извлечь из них важные закономерности или уроки.
Во время глубокого сна (глубокого сна или без сновидений) мозг затем устанавливает связи между этими паттернами или уроками и другими вещами, которые мы уже знаем (Lewis, Knoblich, & Poe, 2018). Таким образом, мы можем прийти к новым решениям проблем, которые волновали нас в часы бодрствования; например, когда Джеймс Уотсон видел во сне двух переплетенных змей, что привело к открытию ДНК в виде двойной спирали (Conradt, 2012).
Итак, если вы думаете о проблеме, попробуйте поспать на ней. Вы можете проснуться со своим решением.
6. Час гения
Этот совет по развитию творчества исходит от учителя, который использует его в своем классе (Provenzano, 2015).
Он называет это «часом гения», но затрачиваемый период может составлять больше или меньше 60 минут. Идея состоит в том, чтобы начать побочный проект, чем вы увлечены. Вдохновение, идеи и навыки, которые вы развиваете в этом любовном труде, вполне могут быть применены в других, более рутинных проектах, продвигая их вперед в позитивном направлении.
+1.Ваш творческий совет
Кажется уместным, что статья о поощрении творчества побудит вас, читателя, придумать хотя бы один из ваших собственных советов в этом отношении. Мы предлагаем вам подумать о том, что помогло вам развить творческие способности в себе или в других. Не стесняйтесь делиться любыми такими предложениями в ответ на эту статью.
Развитие творческих способностей в классе: 3 совета
1. Ценить творчество
В классе покажите своим ученикам, что вы цените творчество.Это можно сделать разными способами.
Поощряйте метод проб и ошибок при выполнении задач. Томас Эдисон сказал о различных испытаниях для решения данной проблемы: « Я не потерпел неудачу. Я только что нашел 10 000 способов, которые не работают »(Даум, 2016).
Иногда, обнаружив, что не работает, вы приходите к тому, что будет, например, когда Эдисон пробовал сотни материалов в качестве передатчиков микрофонов, прежде чем успешно сузить выбор до небольшого углеродного диска.
2. Дайте время
Ценить творчество также означает уделять ему время в классе.Сара Диас, воспитатель детского сада из Испании, утверждает, что достаточно времени имеет решающее значение для творчества, особенно для маленьких детей (Tornio, 2017). Подумайте о том, чтобы дать учащимся еженедельно весь учебный период, чтобы они могли свободно работать над проектами и материалами, которые они выбрали.
3. Запишите
Лорен Кассини Дэвис, учительница второго класса, описывает влияние на ее класс раздачи тетрадей «Да Винчи» всем ученикам (Davis, 2018). Это пустые тетради, в которых учащимся предлагается записывать любые возникающие у них вопросы, идеи или выражения в любое время дня и по любой теме, как это делал Леонардо да Винчи на протяжении всей своей долгой творческой жизни.
Мисс Дэвис рассказывает, как всего за одну неделю она была поражена всем, что студенты написали в своих тетрадях. Блокноты были полны вопросов, таких как «Как работает ваш мозг?» «Почему у нас есть музыка?» И «Почему я не тигр?» Также были стихи, рисунки с изобретениями и комментарии о жизни в классе. . Эти записные книжки стали толчком для самых разных творческих образовательных проектов.
3 шага для творчества на рабочем месте
1.Нарушить границы
В 2014 году Стив Джобс и Apple открыли новую штаб-квартиру в Купертино, Калифорния.
По словам Джонни Айвза, главного дизайнера Apple, эта штаб-квартира должна была разрушить границы между офисами и профессиями.
В новой штаб-квартире Apple максимально используются общие пути и рабочие места, позволяя людям « общаться, сотрудничать, ходить и разговаривать». (Леви, 2017). Вроде сработало. В 2018 году Fast Company признала Apple (по-прежнему) самой инновационной компанией в мире (Safian, 2018).
2. Дайте время
Поощрение творчества требует посвященного времени. Мы отметили это выше относительно творчества в классе. Это касается и рабочего места.
Google, например, был известен своей программой «20%». Эта программа давала разработчикам программного обеспечения и другим сотрудникам разрешение работать 20% своего оплачиваемого времени над проектами по своему выбору. Хотя в конечном итоге Google вернул эти 20% времени, ему приписали создание некоторых из лучших продуктов компании, включая Новости Google, Gmail и AdSense.
Другие компании приняли различные подходы к выделению творческого времени на рабочем месте, по общему мнению, что творчество является активом бизнеса, и сотрудникам следует давать время для изучения и развития своих новых идей (Subramanian, 2013).
3. Продвигайте метод проб и ошибок
По словам бизнес-консультанта Деборы Гольдштейн, креативность в бизнесе требует экспериментов и даже неудач, которые нужно поддерживать. Она утверждает, что « экспериментов никогда не подводят.Даже если попытка не удалась, при правильном мышлении команды извлекают бесценные уроки, чтобы добиться успеха в будущем. »(Совет тренеров Forbes, 2017).
Стать более творческим в искусстве и музыке: уединение и сотрудничество
В определенных видах искусства, таких как живопись, работа часто ведется уединенно. Художникам нужно время и уединение, чтобы сосредоточиться на процессе рисования. Однако такое одиночество может быть трудно вынести, если оно не нарушается социальным контактом.
Джейсон Хорейс (2020) пишет о нарушении изоляции, которая может возникнуть в искусстве.Он приводит в пример женщину-художника, живущую в небольшом городке в Монтане. Эта художница рассказывает о том, как присоединение к группе художников в ее районе помогло ей в социальном и художественном плане.
Группа собирается каждую субботу, чтобы вместе рисовать. Они регулярно проводят художественные выставки с конструктивной критикой работ друг друга. У них также есть групповой веб-сайт со ссылками на веб-страницы отдельных художников.
Такие коллективные занятия помогли этой художнице оставаться вдохновленной и творческой, даже когда она одна в своей студии.В конце концов, это может быть некая смесь уединения и сотрудничества, которая поддерживает творчество в искусстве. Что с музыкой?
В своей автобиографии Testimony (2016) Робби Робертсон, гитарист и главный автор песен The Band , описывает, как его группа использовалась для создания песен.
Робертсон часто писал песни сам. Он сам за одну ночь набросал «The Weight», классическую песню The Band . После этого он приносил группе эти идеи песен.
Они работали в тесной компании, чтобы воплотить песни в жизнь, в подвале большого розового дома в северной части штата Нью-Йорк. Их коллективное творчество процветало от возможности слышать музыкальные идеи друг друга от момента к моменту. Им также было важно видеть музыкальные реплики друг друга.
Робертсон затем рассказывает, как во время их первой записи для Capitol Records участники группы были отделены друг от друга в студии. Были установлены перегородки, чтобы лучше записывать отчетливое звучание каждого инструмента.Однако вскоре участники группы обнаружили, что, не имея возможности видеть и слышать друг друга, как обычно, им не хватало органичного звука, который так впечатлил Боба Дилана и других музыкантов.
По настоянию Робертсона перегородки студии были удалены. Результатом стал очень креативный и нашумевший альбом Music from Big Pink . Band , таким образом, нашла такую рабочую и студийную среду, которая способствовала их творчеству.
И Робертсон обнаружил, что взаимодействие уединения и сотрудничества лучше всего подходит для материала The Band .Опять же, это может быть уникальный баланс уединения и сотрудничества, который помогает нам быть наиболее творческими в искусстве и музыке.
Связь между ночью и творчеством
Некоторые из нас более креативны ночью.Поскольку мы ведем ночной образ жизни (в отличие от дневного или дневного), мы находим тишину ночи освежающей и открытой для возможностей.
Среди известных «полуночников», более склонных к работе и инновациям после наступления темноты, можно назвать таких разных людей, как Уинстон Черчилль, Кристина Агилера, Боб Дилан, Фрэн Лейбовиц и Барак Обама (Curtin, 2018).
Джампьетро и Каваллера (2007) исследовали творческий потенциал людей, склонных к ночному рабочему графику. Они обнаружили, что ночные люди набирают больше баллов, чем дневные при выполнении задания (тест творческого мышления Торранса), измеряя креативность по параметрам оригинальности, плавности и гибкости ответов.
Но мужайтесь, дневные типы.
Многие люди, ведущие дневной образ жизни, придерживаются таких привычек, как раннее вставание в дневное время, и очень креативны сами по себе. Генеральный директор Apple Тим Кук встает в 3:45.м., в то время как Опра Уинфри, Мишель Обама и генерал Стэнли МакКристал также рано встают, которые клянутся, что с этого дня их выходной день начинается правильно.
В конце концов, самое важное — это найти такой график — ночной, дневной или какой-то другой — который лучше всего соответствует вашей личности, обстоятельствам и творческим способностям.
Ресурсы PositivePsychology.com
Следующие ресурсы в наборе инструментов PositivePsychology.com также могут оказаться полезными для развития творчества.
- Значение-тату. Это пятиминутное упражнение было разработано доктором Хьюго Альбертсом, чтобы помочь людям творчески осознать свои ценности.
- Процесс планирования инноваций. Рэйчел Колла адаптировала этот инструмент на основе модели Джейсона Кларка IDEA (2018). Он разработан, чтобы помочь отдельным лицам или группам перейти на инновационный этап творчества, на котором можно претворять в жизнь новые идеи.
- Стратегии развития дивергентного и последовательного мышления. Это 15-20-минутное упражнение на установку мышления было разработано Рэйчел Колла, чтобы помочь группам улучшить свои навыки дивергентного мышления.
- Изобретение новых этикеток прочности. Это упражнение было разработано доктором. Люсинда Пул и Хьюго Альбертс, чтобы помочь группам развивать перспективу сильных сторон, создавая ярлыки, соответствующие сильным сторонам других.
Сообщение о возвращении домой
Творчество — способность привнести в мир что-то оригинальное и ценное — не зарезервировано для избранных художников или интеллектуалов. У всех есть потенциал для творчества. Этот потенциал можно развить, найдя конкретные средства для развития творческих способностей у данного человека или группы.
Специальные средства для человека могут включать прогулку или выполнение упражнений на расслабление, которые улучшают мышление и творческие способности.
Средства для развития творческих способностей в группах могут включать предоставление студентам или сотрудникам блокнотов в стиле Да Винчи для записи идей по мере их появления, создание рабочих пространств, которые приглашают к сотрудничеству, или выделение «гениального времени» для творческих занятий ваших учеников или сотрудников.
В конце концов, нам нужно быть адаптивными и новаторскими в поиске средств, с помощью которых можно повысить креативность для конкретного человека, группы или ситуации.
Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения на развитие сильных сторон.
Если вы хотите помочь большему количеству людей реализовать свои сильные стороны, наш Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © представляет собой комплексный шаблон обучения, который содержит все необходимое, чтобы стать практиком, основанным на силе, и помочь другим выявить и развить свои уникальные качества таким образом, чтобы это продвигало оптимальное функционирование.
- Кларк, Дж. (2018). Идеи разведения. Умы за работой. Получено с http://www.mindsatwork.com.au/innovation-2/breeding-ideas/
- Конрад, С. (2012, 11 октября). Творческий прорыв был у людей во сне. Ментальная нить. Получено с https://www.mentalfloss.com/article/12763/11-creative-breakthroughs-people-had-their-sleep
- Кертин, М. (30 января 2018 г.). 7 вещей, которые полуночники делают в то утро, люди никогда не поймут Inc. Получено с https://www.inc.com/melanie-curtin/7-things-night-owls-do-that-morning-people-will- Never-understand.HTML
- Даум, К. (11 февраля 2016 г.). 37 цитат Томаса Эдисона, которые вдохновят на успех. Inc. Получено с https://www.inc.com/kevin-daum/37-quotes-from-thomas-edison-that-will-bring-out-your-best.html
- Дэвис, Л. К. (17 декабря 2018 г.). Творческое обучение и обучение творчеству: как развивать творческие способности в классе. Кривая психического обучения. Получено с http://psychlearningcurve.org/creative-teaching-and-teaching-creativity-how-to-foster-creativity-in-the-classroom/
- Тренерский совет Forbes.(2017, 21 декабря). 15 способов, которыми лидеры могут способствовать творчеству на рабочем месте. Форбс . Получено с https://www.forbes.com/sites/forbescoachescouncil/2017/12/21/15-ways-leaders-can-promote-creativity-in-the-workplace/#6d08235f58ef .
- Джампьетро, М., и Каваллера, Г. М. (2007). Утренний и вечерний типы и творческое мышление. Личность и индивидуальные различия. 42 (3), 453–463.
- Хорейс, Дж. (19 апреля 2020 г.). Работа в одиночку: преодоление изоляции, которая может окружать занятия искусством. Блог Red Dot . Получено с сайта
https://reddotblog.com/working-alone-breaking-the-isolation-that-can-surround-the-pursuit-of-art-19-2/ . - Леви, С. (2017, 16 мая). Внутри безумно отличного (или просто безумного) нового материнского корабля Apple. Проводной . Получено с https://www.wired.com/2017/05/apple-park-new-silicon-valley-campus/ .
- Льюис П. А., Кноблич Г. и По Г. (2018). Как воспроизведение воспоминаний во сне способствует творческому решению проблем. Тенденции в когнитивных науках, 22 (6), 491–503.
- Ма, X., Юэ, З. К., Гонг, З. К., Чжан, Х., Дуань, Н. Ю., Ши, Ю. Т.,… и Ли, Ю. Ф. (2017). Влияние диафрагмального дыхания на внимание, негативные эмоции и стресс у здоровых взрослых. Frontiers in Psychology, 8, 874 .
- Маккой, А. Н., и Тан, С. Ю. (2014). Отто Леви (1873–1961): мечтатель и лауреат Нобелевской премии. Сингапурский медицинский журнал, 55 (1), 3–4.
- Нойманн, К. Дж. (2007). Поощрение творчества. Модель развития культуры коллективного творчества в науке. Отчеты EMBO 8 (3), 202–206.
- О’Мара, С. (2019). Хвала ходьбе: новая наука о том, как мы ходим и почему это полезно для нас. Книги Пингвинов.
- Оппеццо, М., и Шварц, Д. Л. (2014). Придать своим идеям опору: положительный эффект ходьбы на творческое мышление. Журнал экспериментальной психологии : Обучение, память и познание, 40 (4), 1142–52.
- Пауэрс, А. (30 апреля 2018 г.). Творчество — это искусство будущего. Форбс . Получено с https://www.forbes.com/sites/annapowers/2018/04/30/creativity-is-the-skill-of-the-future/#1ba564e34fd4 .
- Провенцано, Н. (25 июня 2015 г.). Творчество на уроках. Edutopia. Получено с https://www.edutopia.org/blog/creativity-in-the-classroom-nicholas-provenzano
- Робертсон Р. (2016). Свидетельские показания . Кнопф.
- Сафиан Р. (21 февраля 2018 г.). Почему Apple — самая инновационная компания в мире. Fast Company. Получено с
https://www.fastcompany.com/40525409/why-apple-is-the-worlds-most-innovative-company - Сьюз, Д. (1960). Зеленые яйца и ветчина . Книги для начинающих.
- Субраманян, С. (19 августа 2013 г.). Google вернул свои 20%, но другие компании заставляют побочные проекты сотрудников работать на них. Fast Company. Получено с https://www.fastcompany.com/3015963/google-took-its-20-back-but-other-companies-are-making-employee-side-projects-work-for-them
- Танк, А.(2019, 7 июня). Я приучил себя к творчеству, выполняя эти девять вещей. Быстрая Компания . Получено с https://www.fastcompany.com/
673/i-trained-myself-to-be-creative-by-doing-these-9-things
. - Торнио, С. (3 марта 2017 г.). Девять проверенных учителями способов поощрения творчества в классе. Мы учителя. Получено с https://www.weareteachers.com/encourage-creativity-classroom/
- Туриано, Н. А., Спиро, А., 3-й, и Мрочек, Д. К. (2012).Открытость к опыту и смертности у мужчин: анализ черт и аспектов. Журнал старения и здоровья, 24 (4), 654–672.
- Уззи, Б., и Спиро, Дж. (2005). Сотрудничество и творчество: проблема маленького мира. Американский журнал социологии, 111 (2), 447–504.